https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 stand.fm Sun, 06 Jul 2025 22:11:16 GMT ゆるキャリアラフォーママ 育児も、仕事も。 がんばりすぎず、ちょっとゆるんで楽しもう。 日々、子育てや仕事でバタバタしがちな私たち。 この番組は「自分らしいバランス」を探しながら、 ゆるく学んだこと、感じたことをシェアしていく “ほどよくがんばる”ひとたちのためのラジオです。 ゆりんご 🍎 ▶︎ 中学生の母 & フリーランス ▶︎ 🇺🇸コミカレ留学 → 職場でみどりんごと出会う ▶︎ 英語学び直し中 みどりんご 🍏 ▶︎ いま多忙につき、たまに登場 ▶︎ 小学生育児 & ゆるく会社勤め ▶︎ 🇳🇿NZの女子校→大学卒 足して2で割ったら、ちょうどよいゆるバランスの ゆりんごとみどりんごが、日々のモヤモヤに寄り添います。 配信時間 🌿 朝6時・不定期配信 ・全リソースを仕事に注げない現実 ・“私なりの” 育児と仕事のバランスを模索中 ・子育てに「正解」は求めない、毎日が変化だから。 ＼2023年2月20日 配信開始／ ------------------------------------------------------- 👉#147 「悪気がないからって、何でも言っていいの？」 https://stand.fm/episodes/64b7bd71eb50688cfc3e6a83 👉#136 「上田と女が吠える夜」の大ブレイクを手がけた才女、前川瞳美さん https://stand.fm/episodes/64a7d52ae0e8b34365c54960 👉#55 自己責任論の裏にある、公正世界信念とは https://stand.fm/episodes/6439ec2dce3ced8489f56427 ------------------------------------------------------- #ワーママ　#ママ　#バリキャリ　#ゆるキャリ ゆるキャリアラフォーママ no https://stand.fm/episodes/686869858f5a59d288b1d82d https://stand.fm/episodes/686869858f5a59d288b1d82d Sat, 05 Jul 2025 21:00:15 GMT 日々タスクに追われ、自分のキャパが溢れそうになるのを必死でふせぎ、なんとかバランスをとる日々。 よかれと思ってはじめた挑戦&それでも最大限自分を労ったつもりのスケジュール。そんな日々で心が乾いていた時にするりとやってきて私の心を潤わせてくれたのは... やっぱり小説『BUTTER』でした。 21日に予定されているライター仲間との読書会のため再読したところ、映画館などで隔離された空間でない、自宅なのにも関わらず、あちらの世界に連れて行ってもらえました。 同じような効果があるのはオンライン英会話の30分なのですが...。 セルフケアの本を読んでセルフケアのステップを学んだのですが、 ストレッサーを外在化するトレーニングのあとに、自分のインナーチャイルドを癒すっていうプロセスがありまして、 「仕事ばっかりでもううんざりだ！」という私の中の子どもが、やっとおもちゃで遊べるような好きなことをできる！というような喜びで満たされた感覚がしたんですよね。 #ストレッサー #ストレス #インナーチャイルド #BUTTER #バター #柚木麻子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:37 #303 私のインナーチャイルドを癒してくれた小説 https://stand.fm/episodes/685e06f1256d54b662c98050 https://stand.fm/episodes/685e06f1256d54b662c98050 Fri, 27 Jun 2025 21:00:08 GMT ・忙しくても充実してたらよい しかしこれがいやなんだ！と気づいた朝☀️ ・アメリカ人の10人に4人は老後の蓄えをしていないらしい が、驚きの日々の満足度とは？ ・笑ゥせぇるすまんの実写化がたのしみすぎる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:09 #302 "忙しい"が嫌な理由の解像度、あがる https://stand.fm/episodes/6856070d10ad059dc7d1aebf https://stand.fm/episodes/6856070d10ad059dc7d1aebf Sat, 21 Jun 2025 21:00:17 GMT おはようございます☀ 10分でぶっつけで毎日なんらかのエピソードを作るってとっても難しいですね☺️ 今日はフォーシーズンズホテル大手町39階イタリアンでのランチとその時話したことについてお喋りしてみました。 #大手町 #ホテルランチ #ランチ #依存 #アディクション #赤坂真里 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:09 #301 人は多かれ少なかれ何かしらに依存している https://stand.fm/episodes/6854b9bcdc33d79ff65ef732 https://stand.fm/episodes/6854b9bcdc33d79ff65ef732 Fri, 20 Jun 2025 21:00:15 GMT おはようございます！ 教科書通りのセルフケアを試しながら、 ゆりんご🍎にとっての「自分に優しくするっていうのはこういうことかも」が見えてきたお話をしています。 自分の満足いくライフスタイル（母として人間として）を実現するには時間の余裕が全てと信じ、時間の余裕を生み出すためには仕事が少ないことが正義と思ってきたのですが...? #セルフケア #ワーママ #ワーママの日常 #セルフケア #セルフケア習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:07 #300 【40歳】自分にとっての「セルフケア」をようやく見つけた話 https://stand.fm/episodes/68535f46e57c5feedc7267e5 https://stand.fm/episodes/68535f46e57c5feedc7267e5 Thu, 19 Jun 2025 21:00:08 GMT おはようございます！ マイペースに頑張りたいワーママ、ゆりんご🍎です。 2023年にこの放送で「円安すぎるし外貨を稼ぎたい」と雑談してから2年、先日はじめてのドルでの報酬がPayPal経由で振り込まれました。（安心してください、怪しい投資話ではありません笑） ここまでの経緯を10分でお話ししていますので、 よかったらゆるっと聞いてみてくださいね♪ #ワーママ #英会話 #フリーランス #フリーランスの働き方 #フリーランスママ #リンクドイン #マイペース #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:10 #299 外貨💰を稼ぐ目標が叶った話とその経緯（投資じゃないよ） https://stand.fm/episodes/685248fc50644f0816c0dfce https://stand.fm/episodes/685248fc50644f0816c0dfce Wed, 18 Jun 2025 21:00:17 GMT おはようございます！ 意識高い系？フリーランスのゆりんご🍎です。 運動と英会話習慣がいい感じに続いている理由などについて自分なりの分析をお話ししてみました！ 今まで運動が続かなかった理由はこれか...! という仮説がでました。 10分で聞けるので、よかったらゆるっと聞いてくださいね♪ #子育て #英会話 #オンライン英会話 #ワーママ #運動 #運動習慣 #スタエフ推進運動派 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:05 #298 毎日運動（30分）と英会話（1時間）を継続するコツ https://stand.fm/episodes/6832f7141cf9c5bd5911a113 https://stand.fm/episodes/6832f7141cf9c5bd5911a113 Sun, 25 May 2025 21:00:09 GMT 『サブスタンス』＝笑ゥせぇるすまん⁉︎ 用法・容量を守って、正しくお使いください。 🎬寓話的に楽しんで己の人生に役立てる 
『サブスタンス』、ゆりんごの鑑賞体験自体は非常にポジティブ。
まるで“笑ゥせぇるすまん”を見ているようだった映画館での体験を語ります。 
✔ ネタバレなしの感想というか注意喚起
✔ ネタバレありの感想。なんで楽しめた？ 
 #サブスタンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:27:06 #297 40代母がガイドする『サブスタンス』の楽しみ方 https://stand.fm/episodes/681c9170bdff8256ab094014 https://stand.fm/episodes/681c9170bdff8256ab094014 Thu, 08 May 2025 21:00:14 GMT 📲＼気づいたら、朝イチでGmail開いてた私へ。／📲
「なんで私は、こんなに“ちゃんとしよう”としてるんだろう？」 
ふとした瞬間に湧いてきた違和感と、生産性への執着心。
今回は、自分でも気づけなかった“取り憑かれパターン”を深掘りします。 👉 スマホ、Gmail、連絡事項…朝から“オン”になる習慣
👉 AIに言われてハッとした一言 
➡️ 「高くいたい」だけじゃなく「疲れない自分」でいたい ▼今回のトピック🎧
✔️ 取り憑かれていると気づいたきっかけ
✔️ 自分の中の“罪悪感発動パターン”とは？
✔️ 残したい行動、やめたい行動を整理してみた
✔️ 趣味はセルフケアと内省のゆりんご🍎 🎙️“ちゃんとしたい”と“心地よくいたい”の間で揺れるあなたへ。
一緒にバランスを探していきませんか？ ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 生産性に振り回されがちな方
☑️ 朝からずっと“気が張ってる”感覚のある方
☑️ 自分の内側と静かに向き合いたい時に 🗓️次回予告
・まなみんとのエピソード
・英語学習について
・孤独感と遠慮
・英語ポッドキャストの話も！ #生産性 #内省 #セルフケア #罪悪感パターン #朝の習慣 #ポッドキャスト #子育て 
💌感想＆共感メッセージお待ちしてます
🕊️ “やること”より、“あり方”に目を向けてみよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:27 #296 ⚙️生産性に取り憑かれてると気づいた朝。そろそろ手放したいと思った話 https://stand.fm/episodes/67f758b004fbbe146ec95a7d https://stand.fm/episodes/67f758b004fbbe146ec95a7d Thu, 17 Apr 2025 21:00:10 GMT 🗣️＼綺麗ごとじゃなくて、“ちょい恥”くらいがちょうどいい!?／🗣️ 
今回は、まなみんが午前中に観てるYouTubeの話から始まり…どんどん深まる「発信と本音」のリアルな会話！ 👉 ギルティープレジャーって、やめられないよね（笑）
👉 あえて“プ（笑）”というテンションで話す理由とは？
➡️ 炎上はしたくない。でも、本音で喋りたい。どうすれば？ ▼今回のトークテーマ🎧
✔️ 「きれいごとはやめよう」な理由
✔️ 自分が（笑）と思うことと、人の受け取り方のズレ
✔️ 発信で炎上を避ける“御作法”ってある？
✔️ 万人を傷つけずに発信するのは無理説
✔️ 事故ったら謝るしかない！という悟り
✔️ どこで何を話すか＝“場の選び方”が命
✔️ 本音を喋っても炎上しないために、私たちが気をつけていること 🎙️“わざわざ当たり障りのない会話はしたくない”
でも“誰かを傷つけたくて喋ってるわけでもない” ——そんな2人の、リアルな発信哲学。 ＼こんな人にオススメ！／
☑️ SNSや発信で本音をどう出すか迷っている方
☑️ 炎上が怖くて言葉を飲み込みがちな方
☑️ ギルティープレジャーをこっそり楽しんでるあなたへ #発信の御作法 #炎上対策 #ギルティープレジャー #本音トーク #YouTube #ポッドキャスト 
💌ご感想・シェア大歓迎です！
🕊️ あなたは、どこまで本音で話せていますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:59 #295 🎙️本音と発信の“御作法”論。炎上を避けつつ、恥ずかしい話もしていこう https://stand.fm/episodes/67f752cb81bd59af496120a2 https://stand.fm/episodes/67f752cb81bd59af496120a2 Tue, 15 Apr 2025 21:00:15 GMT 結婚相談所経営のまなみん🍑と、“モテ”と犯罪の質の違いについて語ります。 🌀＼話題の2人の女性——でも、その本質はまったく違う!?／🌀 
“いただき女子リリちゃん”と“キジカナ”。
どちらも“人の心をつかむ力”を持ちながら、その使い方はまるで違う…？ 👉 結婚相談所を運営するまなみん🍑は、この2つの事件をどう見た？
👉 ゆりんご🍎は、リリちゃんの“営業的才能”に感じた違和感を深掘り！
➡️ 共通点と決定的な違い、そして“モテ”の本質とは？ ▼話題のポイント🎧
✔️ 小説『BUTTER』
✔️ 普通の詐欺師とリリちゃん／キジカナの違い
✔️ モテ＝恋愛スキルではない？プロの視点で語る“⚪︎⚪︎感”
✔️ 本能に訴える“魅力”と、それがもたらす危うさ
✔️ 執着しないことが、最強のセルフコントロール 🎙️モテの裏に潜む“支配”と“依存”。
魅力のある人間関係ほど、冷静な視点が必要なのかもしれません。 ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 話題の人物や事件を心理的に深掘りしたい方
☑️ モテや人間関係に“なんかモヤる”感覚がある方
☑️ 女性の魅力と危うさ、その境界を知りたい方へ #いただき女子リリちゃん #キジカナ #結婚相談所 #モテとは #心理分析 #BUTTER #ポッドキャスト 
💌フォロー＆ご感想お待ちしています！
🕊️ あなたの視点も、ぜひ教えてください✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:58 #294 💭なぜ“いただき女子リリちゃん”と“キジカナ”は似て非なるのか？ https://stand.fm/episodes/67f74b002f6b3e9cfdf5e6a3 https://stand.fm/episodes/67f74b002f6b3e9cfdf5e6a3 Sun, 13 Apr 2025 21:00:07 GMT 👩‍🦰＼お金が発生してないのに、これ天職って呼んでいいの!?／👩‍🦰 
“天職”って何？ライフワークってどんな感覚？
ゆりんごとまなみんが、本気で考えてみました。 👉 ゆりんご、もしかして…天職見つけちゃった？
👉 でも…お金が追いついてない💸のに満たされている！ 
➡️ まなみんの意見は？業界によって全然違うよね ▼話題のあれこれ🎧
✔️ “人と通じ合う感覚”が大好き
✔️ まなみんの東京ドーム売り子時代
✔️ 自分のライフスタイルに合わせて働きたいという想い
✔️ 天職って40代前半と後半で変わるかも…？
✔️ 子育て・メンタルケア・生活の“基盤”を守る私たちの保守性
✔️ 今はブレーキを踏むことも“自分を大事にする”選択肢 🎙️人と話すことで気づく、“今の自分”と“これからの可能性”。正解がないからこそ、話す価値があるテーマでした。 ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 自分の“天職”ってなんだろうとモヤモヤしている方
☑️ 好きなこととお金のバランスで悩んでいるアラフォー世代
☑️ 子育ても大切、でも“自分の軸”も見つけたいママたちへ #天職とは #アラフォーの本音 #ライフワーク #働き方 #ママのキャリア 
💌フォロー＆ご感想お待ちしてます！
🕊️ 話すことが、気づきになる。あなたの声もぜひシェアしてね✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:27 #294 🌀アラフォーママが語る「天職」論。見つけた？まだ探してる？ https://stand.fm/episodes/67f746ea2f6b3e9cfdf5e663 https://stand.fm/episodes/67f746ea2f6b3e9cfdf5e663 Thu, 10 Apr 2025 21:00:15 GMT 👭＼12年間、友達でいられるってすごくない？／👭
ゆりんご🍎とまなみん🍑の友情トーク回！ 
今回のテーマは「ママになってから、自分がちょっと“縮んだ”ような感覚」について。 👉 昔はもっと冒険してたのに？
👉 刺激を求めて出かけてたあの頃、懐かしいよね…
➡️ でも今の“穏やか思考”にも、ちゃんと意味がある！ ▼話題のあれこれ🎧
✔️ ギルティプレジャーってどんな意味？
✔️ ママとして“ちゃんとしてる方がメリットある”と気づいた話
✔️ 広告制作のプロからのフィードバックにびっくり
✔️ ゆりんごの気づき：「昔の冒険心を少し取り戻したい」
✔️ 個人的なことと仕事を分けよう！という決意
✔️ 実はずっと“無難ブランディング”してた3年間の話も… 🌱 土台作りには時間がかかる。
派手じゃなくても、自分のリズムを大切にしようって思える回です。 🎙️え、私たちって意外と真面目だったのかも？そんな新発見も。 ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 自分を見失いかけているママさん
☑️ キャリアと個人をどう分けるか考え中の方
☑️ “昔の自分”にちょっと会いたいすべての人へ #友情トーク #ギルティプレジャー #自己発見 #ママの本音 #ポッドキャスト 
💌フォロー＆感想お待ちしてます！
🕊️ みなさんの声が次のトークのヒントになります✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:32 #293 🤝12年目の友情と、“ママになって縮んだ自分”を取り戻すヒント https://stand.fm/episodes/67e9c82f4e79ac6a98826a86 https://stand.fm/episodes/67e9c82f4e79ac6a98826a86 Mon, 31 Mar 2025 21:00:14 GMT 📱＼物価は高いけど、デジタルツールは激アツ!?／📱 
「まるでポケットにドラえもんがいるみたい」
そんな感動すらあった、Googleカレンダー×タイムブロッキング活用術！
 👉 3月中旬に燃え尽きた私が…
👉 理想の一日を可視化してみたら世界が変わった 
➡️ 英会話も続くし、休憩も取れてる…？え、私どうした!?
 ▼きっかけは、あのポッドキャストから🎧
✔️ メル・ロビンズって誰？私がハマった理由も紹介
✔️ タイムブロッキングってどうやるの？やり方ガイド付き
✔️ Before→Afterで何が変わったか、リアルレポート 📅 一週間使ってみてわかったこと 
✔️ 客観性が増して、予定の詰めすぎに気づける
✔️ 英会話が毎日続いてるの、もはや奇跡？
✔️ スマホとパソコン併用で朝のルーティンも安定 🎙️無料なのに効果絶大。
ゆるさも生産性も、どっちも欲しい人に届けたい！ ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 燃え尽きがちでスケジュール管理に悩んでる方
☑️ デジタルツールをもっと活用したいワーママ＆フリーランス
☑️ 自分の脳と暮らしを“整えたい”方 🔜次回予告：脳みその各パートを擬人化して、上手に使いこなす話🧠お楽しみに！ #タイムブロッキング #Googleカレンダー #無料ツール活用 #ゆるさと生産性 #ワーママ #ポッドキャスト #子育て 
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今回は、ゆりんご🍎が映画について熱く語り、みどりんご🍏がじっくり耳を傾けます。 👉視聴のきっかけは？
👉あまりの凄まじい演技に、語らずにはいられなかった！ 
➡️主演・ブレンダン・フレイザーがアカデミー賞主演男優賞を受賞🏆 ▼あらすじもサクッと紹介
✔️体重272キロの孤独な男と、疎遠だった娘への無償の愛
✔️劇作家サミュエル・D・ハンターが2012年に発表した同名舞台劇を映画化🎭 📢※途中からネタバレあり！ご注意を！ ✔️衝撃的なシーンの詳細とその理由
✔️同じ“肥満”という題材でも、映画とTVのドキュメンタリーで受ける印象が全然違う話
✔️「自分を責めすぎないでほしい」ゆりんごの想いもシェア🫶 ＼こんな人にオススメ！／ 
☑️ 『ザ・ホエール』を観た・気になっている方
☑️ 深く人の心に触れる映画が好きな方
☑️ 映画をきっかけに気持ちを整理したい方 #ザ・ホエール #映画感想 #ブレンダンフレイザー #ポッドキャスト 
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 👉ドライヤー音が引き続き登場!?（笑）
👉やる気問題と生成AIの意外な関係
➡️ゆりんご、動機づけもAIとやりとりしていた⁉️
 ▼そして話はふかぼりモードへ…
✔️「めんどくさい」が最大の敵！
✔️ 勉強で見えてくる自分の願望とは？
✔️ 子どもには“好きなこと”を見つけてほしいけど…
✔️ 「好きなことがなくても、人生は楽しめる」私たちの本音 さらに… 
✔️ みどりんご🍏、ITの試験に挑戦中🔥
✔️ 「承認欲求があってもいいじゃない！」
✔️ アメリカの人気ポッドキャスターの喋り方を分析
✔️ スマホのスクロール時間を減らすには？
 🎙️やる気、勉強、子育て、SNS習慣まで…今日も話題盛りだくさん！
 ＼こんな人にオススメ！／
☑️ やる気が続かなくて悩んでる方
☑️ AIを生活に取り入れている人
☑️ 子どもとの関わりや勉強の意味を考えたいワーママ
 #やる気 #動機づけ #生成AI #子育て #ポッドキャスト

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👉数値化したら、−50ネガティブに!?
➡️そんな時、家族や友達に話したいけど…モヤモヤ。 ▼そこで登場するのが…
✔️ AIで「壁打ち」メンタルケア🤖
✔️ 生身のネガティブも受け止めてくれるAI活用法
✔️ ゆりんご流・生成AIに頼む“回答スタイル”とは？ そして、話題はXで見かけたバズ漫画の投稿へ📱
✔️ 人によって違う「気遣い量」の話
✔️ セルフケアに対する考え方もシェア💡 🎙️ゆるっと聴けるコミュニケーション＆セルフケア回！ ＼こんな人にオススメ！／
☑️ 人間関係にちょっと悩みがちな方
☑️ AIをメンタルケアにも使いたい方
☑️ 日常でモヤモヤを感じやすい方 #コミュニケーション #セルフケア #AI活用 #ワーママ #ポッドキャスト 
💌フォロー＆コメント大歓迎！
🕊️ あなたの声が励みになります ✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:11 #289 🗣️コミュニケーションの“期待はずれ”をなくして満足度を上げるコツ https://stand.fm/episodes/67d81a6274d142f2115cbf22 https://stand.fm/episodes/67d81a6274d142f2115cbf22 Thu, 20 Mar 2025 21:00:11 GMT 🍏＼1年ぶりのみどりんご、AIトークも炸裂！／🍏 👉みなさん、生成AIどう使ってますか？
👉みどりは仕事のタイトル決めに活用、でもデータ分析はしてない！
👉ゆりんごは仕事に英語学習にフル活用📚✨ 
➡️チャットGPTでラクして生産性アップを狙う2人🤖 ▼さらに…
✔️ NZ大卒のみどりんごの英語視点🗺️
✔️ ゆりんごの英語力はC1→C2を目指したい!?
✔️ 「やる気があればAIは最強のツール説」
✔️ 英語学習、課金のリアル💰
✔️ 子どもに英語を教えるみどりんごの雑感👧 🌀途中でドライヤー音も!?（笑） 
🎙️次回は「勉強の動機づけ」について話します！ ＼こんな人にオススメ！／
☑️ AIや英語学習に興味がある方
☑️ 子育てしながら勉強を頑張る人
☑️ ゆるく学びたいワーママ 
💌フォロー＆コメント大歓迎！🕊️ あなたの声が励みになります ✨ #生成AI #英語学習 #ワーママ #子育て #ポッドキャスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:05 #288 🤖「英語×生成AIはコスパ最強！…だけど“やる気”はどうする!?」 https://stand.fm/episodes/67d8172474d142f2115cbeee https://stand.fm/episodes/67d8172474d142f2115cbeee Tue, 18 Mar 2025 21:00:14 GMT 🍏＼1年ぶりに、みどりんご復活！／🍏 👉花粉症がつらいみどりんご
👉まだ花粉症じゃないけど鼻炎持ちのゆりんご🤧
➡️鼻洗浄ってどうなの!? 花粉症トークからスタート🌸 ▼さらに…
✔️ 女性推進室1年目の実りは？👩‍💼
✔️ 「女性」という言葉が大きく感じるモヤモヤ
✔️ そして話はトランプ政権、日本企業への影響まで🗽⁉ 🎙️2023年の週1収録を経て、みどりんごが1年ぶりに登場！13分でサクッと聴ける、ゆるっと雑談回です✨ ＼こんな人にオススメ！／
☑️ ワーママ
☑️ 働く女性
☑️ ゆるく社会の話をしたい人 #花粉症 #女性活躍 #トランプ政権 #ワーママ #ポッドキャスト 
💌フォロー＆コメント大歓迎！ 🕊️ あなたの声が励みになります ✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:19 #287 🌸「花粉症、女性活躍、トランプ政権!? ゆるっと語る13分」 https://stand.fm/episodes/675783f0ee0ed37f461cf12e https://stand.fm/episodes/675783f0ee0ed37f461cf12e Tue, 10 Dec 2024 21:00:07 GMT ①朝　とにかくいろんなことを紙に書き出す ②面倒くさいことがあってもとりあえずやる #朝活 #習慣化 #習慣化のコツ #書き出す #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:55 #286 人生が動き出す2つのかんたんな習慣 https://stand.fm/episodes/673db959af70dcb4fc2cc668 https://stand.fm/episodes/673db959af70dcb4fc2cc668 Wed, 20 Nov 2024 21:00:13 GMT 10代の頃からアメリカに憧れていたゆりんご🍎 最近はめっきり現実が見え（た気になって） 憧れは減っていましたが とある番組を観てその気持ちを思い出しましたというお話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:11 #285 だからアメリカがすきだったんだ https://stand.fm/episodes/6733c132a388f4044014b081 https://stand.fm/episodes/6733c132a388f4044014b081 Tue, 12 Nov 2024 21:00:16 GMT 赤ちゃん（こども）がとんでもなくかわいすぎることと 「母親」が持たされる責任範囲の広さとそれぞれの責任の重さとそれを全部完璧にこなせという無理強い社会通念放置問題は別に考えなければいけない、というトークです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:52 #284【書籍📚】 『母親になって後悔してると言えたなら』感想　パート② https://stand.fm/episodes/672ac0367775d7091be86e50 https://stand.fm/episodes/672ac0367775d7091be86e50 Thu, 07 Nov 2024 21:00:14 GMT 「ゆるい」という言葉を見つめ直してみたら 「無理したくない」という 当たり前の望みに気がつきました。 そんな振り返りの記録ですが 無理したくない をさらに分解しています。 自分のキャパを常に把握すること 数字でも感情の感覚でもよいのですが、 日々の変化に比例してキャパも変わるので その見定めが親って大変なんだろうと思います 自分じゃない家族の世話や責任も同時に発生するからです。 だからお母さんって船着場状態なんですね。 お母さんは船着場理論についての配信👂 https://stand.fm/episodes/6542492ff9279768148d8fc6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:22 #283 人生はエンジョイしたいけど無理したくない https://stand.fm/episodes/672ab7545b0359ed09f2f65c https://stand.fm/episodes/672ab7545b0359ed09f2f65c Wed, 06 Nov 2024 21:00:10 GMT ・････━━━━━━━━━━━････・ 英語の学び直しにハマるゆりんご🍎 ・････━━━━━━━━━━━････・ ▶︎モチベ継続の鍵🔑　 定期的に英語の試験を受ける ▶︎一石二鳥とは ポジティブでシンプル簡単なアファメーションの効果 次回は「ゆるく」の再定義をしていきますね✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:02 #282 【大人の英語学習】モチベ継続のカギ & 一石二鳥の学習法 https://stand.fm/episodes/672934451bc0c1c6f1d1507c https://stand.fm/episodes/672934451bc0c1c6f1d1507c Mon, 04 Nov 2024 21:00:11 GMT 今日のテーマは「不完全」です。 マーサスチュワートさん（1940年代生まれ）の時代は完璧に仕事をこなし完璧を求めて他から抜きん出て、名を馳せることが正解のように思われていたけれど 2020年代はすごく「不完全」に寛容な空気感になっているような...気がします。完璧じゃないことが素晴らしいという言葉、巷でよく聞きませんか？ これも「社会通念」というものが変わった、ということでしょうか？ 私自身はその波🌊に乗ろうと思っていますが...🏄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:31 #281 「不完全」はあらたなトレンドなのでは？ https://stand.fm/episodes/672491d13435ee39f62ef4a9 https://stand.fm/episodes/672491d13435ee39f62ef4a9 Sat, 02 Nov 2024 21:00:08 GMT ▶︎子ども小学生×2時間かかるホットヨガ通い放題×孤独なスタジオ通い×自宅から徒歩2分×ウェア5着揃えた＝挫折 ▶︎子ども中学生×1時間弱のメニュー×通い放題朝コース×おしゃべりたくさんわきあいあいジム×自宅から徒歩8分×ユニクロのTシャツとスーパーで買ったズボン×素早さが必要なメニュー＝継続 運動が続くといいことありましたという 当たり前のポッドキャストです #キックボクシング #運動 #エクササイズ #運動不足 #ヨガ #ワークアウト #戦い #ママのワークアウト #体作り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:04 #280 【いいに決まってるだろ】40歳からの運動習慣とその効果 https://stand.fm/episodes/67242b076b415ce3856b96d9 https://stand.fm/episodes/67242b076b415ce3856b96d9 Fri, 01 Nov 2024 21:10:28 GMT 2019年公開、興行収入1億ドル越えの大ヒットR指定映画 『JORKER』から5年 待ちに待った続編 『JOKER:フォリ・ア・ドゥ』がついに公開 アメリカでは酷評 日本に住むアラフォーママのゆりんごは 前作をサブスクで4回ほど観ているレベル 楽しみに観に行った結果...? 〜〜〜〜〜〜〜 １週間と2日 この映画を理解するために時間を割いて 自分の情熱が尽きるまでインプットとアウトプット（観た人と語り合う×3、観てない人に語る×1、ポッドキャストで話す）ができました。 #ジョーカー　#JORKER #jokerfolieadeux #タクシードライバー #トッドフィリップス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:18:24 #279 🇺🇸で酷評されているジョーカー2を2回観に行った理由 https://stand.fm/episodes/6722a8929e914f5fe148719e https://stand.fm/episodes/6722a8929e914f5fe148719e Thu, 31 Oct 2024 21:07:14 GMT Netflixドキュメンタリー「マーサ」視聴！ 元祖インフルエンサーと言われたアメリカのカリスマ主婦、 アメリカ史上初の自力で億万長者になった女性、 マーサスチュワート。 たしか逮捕されたとか...? 最近また活躍してるよね（現在は83歳） ぐらいの認識から、 ぐぐっと彼女の人生の軌跡を辿ることができる、 ほぼ2時間のドキュメンタリーです。 特別な野心と才能、 完璧主義の弊害、 巨大な成功のリスクなど。 #マーサ #Netflix #おすすめNetflix #Netflixレビュー #ドキュメンタリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:20 #278 マーサ・スチュワート83歳と彼女の人生から学べること https://stand.fm/episodes/672201c7359da849be1ae71c https://stand.fm/episodes/672201c7359da849be1ae71c Wed, 30 Oct 2024 21:00:11 GMT 『母親になって後悔していると言えたなら』 まだ80ページしか読んでないのですが 気づいた点2点をまとめました！ ①なぜ「母親になって後悔している」ということがタブー視されているのか ②なんで私は別に後悔していないのか。その単純な理由。 #母親になって後悔している #母親になって後悔してると言えたなら　#子育て　#子育てママ　#子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:48 #277【書籍📚】母親になって後悔してると言えたなら　感想① https://stand.fm/episodes/67218438bd0bc9ca967bb822 https://stand.fm/episodes/67218438bd0bc9ca967bb822 Wed, 30 Oct 2024 03:00:09 GMT お久しぶりのご報告配信では、 最近育児も仕事もゆるんで楽しめている原因を分析してみました！ ①仕事の負荷について ②育児のターニングポイント「慣れ」の魔法 ③比較対象につきる はたから見たらまったくゆるくないかもしれない日々の暮らしですが、時間軸比較で、個人的に満足度がとても高い理由についてお話ししています🙂‍↕️ #育児 #仕事と育児の両立 #ワンオペ育児 #ワーママ #フリーランス #フリーランスママ #フリーランスの働き方 #在宅フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:14 #276 育児と仕事のバランスがとれた３つの要因を分析しました https://stand.fm/episodes/6632d5a577c9a8674fefd7d1 https://stand.fm/episodes/6632d5a577c9a8674fefd7d1 Thu, 02 May 2024 03:00:08 GMT 朝ドラでやっているモデルの事件を調べてしまい... 語るべきことが少なくなってしまったので、 現在取り組んでいることについてお話ししています。 ・健康 ・お金 ・人間関係 ここをぐちゃっとさせずに生きる。 そうすれば大きなトラブルや詐欺に遭うことも少なくなりそう。ということで、毎日色々試行錯誤しているよ、というお話です。 #アラフォー #子育て #中学生ママ #質問募集 #質問募集中 #子育てママ #育児と仕事の両立 #育児と仕事の両立は楽になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:59 #275 40歳、中学生の母が考えるこれからの人生設計に必要なこと https://stand.fm/episodes/66299e0e39d71916da4266fb https://stand.fm/episodes/66299e0e39d71916da4266fb Thu, 25 Apr 2024 03:00:07 GMT 朝ドラ感想2日分です！ ⚫︎「戦う」という表現で思うこと。戦いは大変では？ ⚫︎剣（経済力）、盾（知識）、鎧（人脈） ⚫︎ドラマで視覚化される高解像度のモヤモヤ ドラマ序盤で母（はる）が娘のとらちゃんの女子部進学をとめてお見合いを勧める気持ちもわかる。戦いの厳しさを知っているからこそ、なんですよね。でも思い込みで縮こまってる場合もある。その時はゴーゴー！です。 頭をフラットにして勝機を見出したときだけ進むのか 勝たなくてはいけない戦いに向かって未知の解決策を絞り出すのか... #朝ドラ #NHK朝ドラ #虎に翼 #伊藤沙莉 #ドラマ感想 #戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:07 #274 【朝ドラ】戦うって大変だからむやみに勧められないけど https://stand.fm/episodes/66272319a73fbae4446acfe0 https://stand.fm/episodes/66272319a73fbae4446acfe0 Tue, 23 Apr 2024 03:00:04 GMT 朝ドラを見て考えたことを日々呟きます！ ⚫︎身内さげの前提となる文化は未だ根強い ⚫︎あからさまな妻下げへの違和感はキャッチできるけど... ⚫︎社会の潤滑油、新製品（新文化）開発したいものです 脚本家の吉田恵里香さん、大ファンになりました！ #朝ドラ #NHK朝ドラ #虎に翼 #伊藤沙莉 #虎翼 #脚本家 #ドラマ #ドラマ感想 #弁護士 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:45 #273 【朝ドラ】身内下げ文化は意外と幅広いし手強い https://stand.fm/episodes/6625afb3b04d3c0a6e6d4a52 https://stand.fm/episodes/6625afb3b04d3c0a6e6d4a52 Mon, 22 Apr 2024 03:00:08 GMT 朝ドラ「虎に翼」、第４周目がスタート！ ⚫︎あらすじ&今週の副題「屈み女と反り男」の意味 ⚫︎ドラマないでよく使われる表現「スンッ」 ⚫︎日に日にヨネさんを好きになる 月曜で雨☔️なんて...。 そんな日も朝から笑いをありがとう朝ドラ✨ #朝ドラ #虎に翼 #NHK朝ドラ #伊藤沙莉 #スンッ #弁護士 #法律 #弁護士資格 #弁護士試験 #ドラマレポ #ドラマ #おすすめドラマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:16 #272 【朝ドラ】諦め？戦略？「スンッ」の意味を考察する https://stand.fm/episodes/6621b7dda0728297c41d874f https://stand.fm/episodes/6621b7dda0728297c41d874f Fri, 19 Apr 2024 03:00:17 GMT 引き続き朝ドラ感想回です！ ⚫︎朝ドラ未視聴の方へ ⚫︎「女は三界に家なし」とはどういう意味か ⚫︎弱音を吐く大事さはわかる令和に生きる我々。 ⚫︎怒りの取り扱い、ドラマと実生活と政治家討論から ※急いだため言い間違いが多くてお聞き苦しいかと思います💦 ▶︎朝ドラ「虎に翼」 https://www.nhk.jp/p/toranitsubasa/ts/LG372WKPVV/ #虎に翼 #朝ドラ #伊藤沙莉 #虎子 #法律 #ドラマ #子育て支援 #社会保険料 #共同親権 #女性の権利 #人権とは --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:58 #271 【朝ドラ】「女は三界に家なし」ってどういう意味？ https://stand.fm/episodes/6620646b449b82f6640ec82a https://stand.fm/episodes/6620646b449b82f6640ec82a Thu, 18 Apr 2024 03:00:16 GMT 久々の放送です！ 朝ドラ　#虎に翼　を観ていて、 大人になったら法律、医療、金融の "一般人としてでも知っておきたい最低限の知識" を知ることの大切さに改めて気付かされたお話です。 （トラブルになったら専門家に頼るとして） #虎に翼 #育児 #ワンオペ育児 #仕事 #フリーランス #フリーランスの働き方 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:12 #270 朝ドラで気づいた、大人に必要な３つの知識 https://stand.fm/episodes/656f2c97b4854c3336eb1117 https://stand.fm/episodes/656f2c97b4854c3336eb1117 Mon, 25 Dec 2023 03:00:07 GMT ✅予算がついて何してもいいと言われたら、どうする？！ ✅フェミニズムに関する火力問題 ✅職場環境を整えることが全ての人の活躍につながる？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:04 #269 2023年。女性推進部リーダーの悩み。 https://stand.fm/episodes/656f266ab4854c3336eb10aa https://stand.fm/episodes/656f266ab4854c3336eb10aa Fri, 22 Dec 2023 03:00:14 GMT ✅「ゆるんで楽しむ」がなかなかできない人が考えた考察 ✅キーワード「アクセル半分しか踏まない」 ✅みどりの歯医者での対応。あなたならどうしますか？ ゆりんごの腹囲はこの一年で上手にゆるみました♡ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママの悩み #こそだて #子育て #ゆるトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:27 #268 「ファッションゆる」な頑張り屋ママの考察 https://stand.fm/episodes/65673e71b269e84420656660 https://stand.fm/episodes/65673e71b269e84420656660 Wed, 20 Dec 2023 03:00:17 GMT みどりからまず出た言葉、「ショック」。 なぜなら一年が早いから。 変化① ママ友関係の悩みが減っている。理由は？ 変化② １０万円で欲しいものを言い合ったのに、買っていない 変化③ ハマっていたYoutuberやインフルエンサーに、即飽きる２人 変化④ ポッドキャストへの真剣度はゆるんでいる 変化⑤ 負担にならない続け方をリードしてくれるみどり 変化⑥ 夏休みの心得がとてもためになったけど……。 変化⑦ 毎日配信じゃなくてもいいらしい？ 気づき① 思考の交換、感情（好意、受容）の交換の違い どなたか最後まで聞いてくださいましたか？（笑） #アラフォー #ワーママ #振り返り #年の瀬 #ポッドキャスト #YouTube #ママ友 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:29:00 #267 １年を振り返ってみる。一緒にどうですか？ https://stand.fm/episodes/656f203b435e8bdfa5716edb https://stand.fm/episodes/656f203b435e8bdfa5716edb Mon, 18 Dec 2023 03:00:08 GMT ✅クリスマスツリー、アドベントカレンダー ✅サンタクロース、信じている？プレゼント、買った？ ✅子どもの頃嬉しかったクリスマスプレゼント、嬉しくなかったクリスマスプレゼント #アラフォー #ワーママ #クリスマス #クリスマス準備 #クリスマスプレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:47 #266 【ママサンタ】クリスマス準備進んでる？ https://stand.fm/episodes/6567372e24fe6ddbc98a8cf6 https://stand.fm/episodes/6567372e24fe6ddbc98a8cf6 Fri, 15 Dec 2023 03:00:13 GMT みどりが感じた、身近な男性の働き方の変化について 最近の家族の理想像 ✅共働きの家庭も増えたし、看病の負担がイコールになった？ ✅仕事ができる（段取り上手）”シゴデキ”な男性ほど、育児参加もしている説 ✅以前のモテ指南は、男女ともに分断されていたと思う #アラフォー #ワーママ #モテ #夫婦 #夫婦関係 #家族 #家族関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:59 #265 男性の働き方の変化を観察していてアラフォーが思うこと https://stand.fm/episodes/656732ebb269e8442065656e https://stand.fm/episodes/656732ebb269e8442065656e Wed, 13 Dec 2023 03:00:04 GMT 全然魂が成長していなかったゆりんご🍎懺悔をしています。 テーマは「距離感」と「期待」ですね。 ✅子どもに怒ってしまうほど距離が近くないみどり🍏 ✅期待をするとついつい怒りに変わるゆりんご🍎 ✅精進します...😫 #アラフォー #ワーママ #子育て #お勉強 #勉強教える #親子勉強 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:05 #264 【期待しすぎ】子どもの勉強にのめり込んでイライラするメカニズム https://stand.fm/episodes/65672feeb269e84420656535 https://stand.fm/episodes/65672feeb269e84420656535 Mon, 11 Dec 2023 03:00:09 GMT ホストクラブとその周辺って、警察庁長官までが動く事態なの？ アラフォーママが語っています。 ✅警察庁長官は、全国的に起こる大規模災害や、テロ事件の指揮などを行う人なのだけど…？ ✅SNSでつまびらかにされる「ホス狂い」の生態。入り口はカジュアル。 ✅バーニラ、バニラ高収入♩って聞いたことありますか？ #アラフォー #ワーママ #ホスト #ホストクラブ #繁華街 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:46 #263 悪質ホストクラブ問題、どれくらい知ってる？ https://stand.fm/episodes/655d7e31a9f6e2643b2806ae https://stand.fm/episodes/655d7e31a9f6e2643b2806ae Fri, 08 Dec 2023 03:00:08 GMT 格差社会を平和に生き抜きたい🍎と🍑 ✅親子間の衝突をズームしてみると……？ ✅ポジショントークをしない相性とは ✅サイゼリア論争はネタなのか？　それとも？ 卑屈にならずに、ニュートラルにいたいけど💦😅💦 #アラフォー #ワーママ #格差社会 #ヒリヒリワード #サイゼリヤ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:00 #262 自分の為に、格差じゃなくて、共通項を見つけるメガネをかけたい👓 https://stand.fm/episodes/656f1b58343e81195ace06d7 https://stand.fm/episodes/656f1b58343e81195ace06d7 Wed, 06 Dec 2023 03:00:08 GMT 東京都 高校授業料実質無償化のニュースを受けて、 普通のアラフォーの小学生ママ（ゆる社会派）が語ります。 ✅このニュース、どう見る？ ✅自分の地域の人口分布。東京はそこまで高齢化社会ではないのかな？ ✅子ども少ないから、私立校の生き残り競争は大変なはずだよね？ ✅親の常識で勉強に躍起になっていたけど……。 ✅昭和風ヤンキーが減少したのってなんでだろうか。 ✅国ってどこから税金取ろうとしてるのかねぇ。 ✅政治資金パーティチケットのキックバック問題 ※少し雑音が入る箇所があります。お聞き苦しいとは思いますが、ご了承いただけますと幸いです。 #アラフォー #ワーママ #子育て支援 #東京都 #小池百合子 #都知事 #所得制限撤廃 #所得制限 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:18:09 #261 百合子、東京を変える気だね？　目を引く子育て支援してくれるね？ https://stand.fm/episodes/655d7b89ce67d59975b734fd https://stand.fm/episodes/655d7b89ce67d59975b734fd Mon, 04 Dec 2023 03:00:08 GMT まなみん🍑がLAに行った時に感じたドル円の為替についてと、アメリカ国内の格差をお話を起点に、それでも腐らないで（笑）前向きにいきたいね、と話し合いました！ ✅家族３人でLAディズニー行くと、エントランスチケットだけで８万円 ✅ディズニーの中と外 ✅格差の本をたくさん読んだけど……。 ヒリヒリするワード、格差。嫌ですね〜！ 不安になる情報を取り入れた後はどうする？ #アラフォー #ワーママ #LA #ディズニー #ディズニーランド #東京ディズニーランド #ロサンゼルス #アナハイム #格差 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:42 #260 アメリカ🇺🇸のディズニーで感じたこと。 https://stand.fm/episodes/655d78c934a92240525a6767 https://stand.fm/episodes/655d78c934a92240525a6767 Fri, 01 Dec 2023 03:00:09 GMT 引き続き、起業家のまなみん🍑がゲスト。 お金稼ぎたいけど...起業したいけど...という相談が最近増えたといいます。 ✅「稼ぐ力」の再現性について語る。 ✅ 自分が得意なことは何ですか？ ✅ 会社員マインドから起業家マインドになったきっかけ 「起業したい」人にどうやってアドバイスする？　 気をつけてほしい罠は？ まず最初のステップは？ ※なんだかめちゃくちゃ早口ですみません🍎💦 #ワーママ #アラフォー #起業 #稼ぐ力 #自分の力で稼ぐ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:26 #259 友人から「起業したい」と相談を受けますが...？ https://stand.fm/episodes/655d7584a9f6e2643b280600 https://stand.fm/episodes/655d7584a9f6e2643b280600 Wed, 29 Nov 2023 03:00:04 GMT 起業家のまなみん🍑に、ここ10年のテーマのうつりかわりについて語っていただきました。 ✅広告や記事のトレンドを見ていて……。 ✅愛され妻ブーム、めちゃモテOLの裏にあったブームを紐解く。 ✅昔は高学歴、稼げる人は敬遠されていた……？ #アラフォー #ワーママ #モテ #愛される #めちゃモテ #好かれる #稼げる #学歴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:12 #258 愛され妻ブームが終わり、稼げる妻ブームが来ている件について https://stand.fm/episodes/6554ce5e402cbc8b253c0d8b https://stand.fm/episodes/6554ce5e402cbc8b253c0d8b Mon, 27 Nov 2023 03:00:06 GMT 女性推進部のリーダーになったみどり。初めてのミーティングが行われましたが……？ ✅意外な会議の結果を受けて……？ ✅男性だってのんびり働きたい人いるよね？ ✅「やる気」「体力」「助け」そしてそれが継続していることが大事 「女性活躍」についてめちゃくちゃ考えてみました！ #アラフォー #ワーママ #フェミニズム #女性活躍 #女性活躍推進 #女性活躍 #管理職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:23:36 #257 会社で女性推進部のミーティングがありました！！ https://stand.fm/episodes/6554c84a95b5853d9666a6db https://stand.fm/episodes/6554c84a95b5853d9666a6db Fri, 24 Nov 2023 03:00:09 GMT ・別に毎週思い出作りしなくていいよねぇ？ ・観光すぎない、体験型の旅行がしたい！ ・絵本を読む習慣は、やっててよかった やっぱり「母」としての自分への期待は高いし、罪悪感を抱きやすい２人。 #アラフォー　#子育て　#子どもとの暮らし #絵本　#読み聞かせ #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:29 #256 子どもが大きくなる前にやっておきたいこと https://stand.fm/episodes/6554c20006f0bdc1fb1a6d7d https://stand.fm/episodes/6554c20006f0bdc1fb1a6d7d Wed, 22 Nov 2023 03:00:11 GMT 境界線が不明瞭だからか、ヒートアップしてしまうことの多い親子勉強。 子どもが小さいうちは苦手だったけれど、以下の点が変化したことにより落ち着いてきました。 🍏と🍎でお話ししています。 ✅自身の加齢。魂が落ち着いた。 ✅子どもの成長。指示（例・配信内で）が通りやすい。 ✅目標（配信内で）が共有できるので、モチベ管理がしやすい。 とはいえ、子どもにイライラしないわけでも、怒らないわけでもありません。 勉強中にヒートアップしなくなっただけで、 朝何回起こしても起きない、などで全然怒ってしまいます……。 #アラフォー #ワーママ #子育て #子育ての悩み #子育ての悩み解決 #勉強 #英語勉強 #学研 #塾 #家勉 #子どもの教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:46 #255 子どもに勉強を教えるとヒートアップしてしまう https://stand.fm/episodes/6554befa466f7384664c5db2 https://stand.fm/episodes/6554befa466f7384664c5db2 Mon, 20 Nov 2023 03:00:11 GMT 寒い❄️を、起点にたくさんお話ししています！ ✅季節の洋服選びから、話題は外見の話へ ✅外見への興味がアラフォーで変化する ✅体調不良はどう？独身時代と比べて、体調崩しにくくなってる？ #アラフォー #寒い #寒い朝 #ワーママ #洋服 #断捨離 #体調不良 #外見 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:56 #254 寒いよ〜！　服装、外見、体調、アラフォーのあれこれ話そう！ https://stand.fm/episodes/6554bc2d402cbc8b253c0c59 https://stand.fm/episodes/6554bc2d402cbc8b253c0c59 Fri, 17 Nov 2023 03:00:10 GMT 最近一泊の出張を終えたみどり🍏（久しぶりの参加！） ✅初めての出張は子どもが何歳の時？ ✅いつ決まるの？どんな準備をしている？ ✅なぜかママだけが感じる気持ち的なとまどいについて。 久々の２人収録なので、声がかぶり気味です🤣 #ワーママ #出張 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #ワーママの悩み #ワーママの日常 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:27 #253 ワーママの出張のリアル。夫はどんな反応？何泊なら行ける？ https://stand.fm/episodes/65542fde6e69ab54f94367a0 https://stand.fm/episodes/65542fde6e69ab54f94367a0 Wed, 15 Nov 2023 03:00:15 GMT 今年の春ごろに終わらせた、近隣の実家の片付けの記録を振り返りました！ 前編後編とわけてお届けしようと思います🍎 ✅アラフォーともなると親も高齢に ✅我が家の実家お片付けの記録 ✅実家お片付けのきっかけ、具体的に大変だったこと #アラフォー #親 #高齢の親 #実家 #実家の片付け #実家の売却 #片付け #家の片付け #親の家の片付け問題 #親の家の片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:57 #252【前編】アラフォーと実家の片付け https://stand.fm/episodes/655181a4a50b1e4306c6d71e https://stand.fm/episodes/655181a4a50b1e4306c6d71e Mon, 13 Nov 2023 03:00:06 GMT 私がここ数日気になっている言葉は「自己憐憫」。 その思考の旅のスタートになった３つのコンテンツについてお話ししています。 ✅ジェーン・スーさんと村井理子さんの対談 ✅LAが舞台のリアリティーショー、45歳のエージェントの人生（※ここで少し彼女の幼少期の辛い描写があります） ✅身近な「ママ友トラブル」から考える自己憐憫 40歳を前にして、なんとも言えない感情の渦と向き合うことが多くなりました。 そんな中見つけたテーマ、自己憐憫。 自己憐憫に浸らないためのロールモデルを見つけた喜びを言語化しています。 ー直情的に泣いたり怒ったりしたいけど、それをすると何もかも破綻する。 この一文を額縁に入れて飾りたいです！ 【村井理子さん×ジェーン・スーさん『実母と義母』刊行記念特別対談 】 「親の顔」以外の父母のことがわからない～近くて遠い家族との過去、現在、未来 https://yomitai.jp/special/sumurai/ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #40歳 #ゆるんてま楽しく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:22:23 #251 自己憐憫と中年期のスタート https://stand.fm/episodes/654d8d64e556ee3c4ec4daf3 https://stand.fm/episodes/654d8d64e556ee3c4ec4daf3 Fri, 10 Nov 2023 03:00:11 GMT アラフォーって、変化の多い年代ですよね💦 今回は話しているうちに気がついた変化を中心にお届けします。若いママさん方は、先輩ママ、約1名の個人的なお話だと思って聞いてくださいね💦 ✅ヒマだけど意欲がない問題が解決（家事とか育児やれというシンプルな話） ✅成長し変化する子ども、歳を重ねこだわりが消える母 ✅子どもが問題を解けなかったら心が乱れた昔の話 #アラフォー #子育て #お勉強 #子育ての悩み #自我 #イライラ #のんびり #40歳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:33 #250 母として、40歳を前に感じる変化　子どもの学力のとらえ方 https://stand.fm/episodes/654ace04a2192de0fc670e7d https://stand.fm/episodes/654ace04a2192de0fc670e7d Wed, 08 Nov 2023 03:00:10 GMT 今日観る映画、迷っていたら、ぜひ🍎 ①社会問題てんこ盛りーDV、ネグレクト、差別 ②アマプラで観れる ③全米でベストセラーとなった小説が原作　1500万部売れた　2019年にアメリカで一番売れた本 ④原作がジョージア州出身の動物学者、小説家。だから湿地についての表現が秀逸　映像にもあらわれている ⑤プロデューサーにリース・ウィザスプーン ⑥主人公の可愛さ、湿地の映像、自然の美しさは赤毛のアンのようで、境遇は美女と野獣のベルに少しだけ似ている #アラフォー #ワーママ #ザリガニの鳴くところ #アマゾンプライム #アマプラ #映画 #アメリカ南部 #アメリカ #アメリカ映画 #1950年代 #ノースカロライナ #ベストセラー #リースウィザースプーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:33 #249 2019年全米で一番売れた本が映画化『ザリガニの鳴くところ』 https://stand.fm/episodes/6542492ff9279768148d8fc6 https://stand.fm/episodes/6542492ff9279768148d8fc6 Mon, 06 Nov 2023 03:00:08 GMT ヒマだけど豊かな暮らしとは限らない 一見するとワーママ界では贅沢な悩み？と思われるかもしれませんが、アラフォー、🍏🍎から見える景色をシェアします。 ✅専業主婦時代を振り返る🍏 ✅勉強したい　働きたい　活躍したい　差し出すものは？ ✅大航海時代を自由に泳ぎ回るのは羨ましいが #ワーママ #アラフォー #働く母 #働くママ #自己実現 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #仕事と育児の両立 #育児と仕事の両立 #キャリアチェンジ #キャリアアップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:39 #248 働く母のジレンマ、一進一退の記録　『母は船着場で待機論』 https://stand.fm/episodes/65443e8053d9a918681d1ea2 https://stand.fm/episodes/65443e8053d9a918681d1ea2 Fri, 03 Nov 2023 03:00:09 GMT NTLive 『善き人』を鑑賞しました！ ※私がずっと台頭を（ダイトウ）と読んでしまっておりますが、ただしくは台頭（タイトウ）です😭お聞き苦しくて大変申し訳ありません🙇‍♀️ ⚫︎NTLiveとは？ 英国ナショナル・シアターが厳選した、世界で観られるべき傑作舞台をこだわりのカメラワークで収録し各国の映画館で上映する画期的なプロジェクト ⚫︎コンテンツ 概要 ①観劇体験 ②ナチスについて ③ 劇の感想を自らの人生に紐付ける ③の17分ごろから、ネタバレありの感想です。 #アラフォー #ワーママ #ntlive #ナショナルシアターライブ #善き人 #イギリス英語 #イギリス #観劇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:28:39 #247 イギリスの傑作舞台を映画館で！　『善き人』 https://stand.fm/episodes/6542d8d86d50d62e7916498f https://stand.fm/episodes/6542d8d86d50d62e7916498f Thu, 02 Nov 2023 03:00:11 GMT ※リニューアルのお知らせをお届けします📢 ✅今まで → 毎日配信 ✅これから　→ 月・水・金　の週に3日 よろしくお願いします🙇‍♀️ #アラフォー #ワーママ #ゆるんで楽しむ #ゆるんで頑張る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:02:17 #246 チャンネルリニューアルのお知らせ https://stand.fm/episodes/6540475faf98bc05b3df57f7 https://stand.fm/episodes/6540475faf98bc05b3df57f7 Tue, 31 Oct 2023 03:00:10 GMT voicy fesを聞いて感じたこと、PART1をまとめてみました✨ ✅対談のスムーズさの秘訣とは ✅聞いてて感じる違和感の理由とは？ ✅自然な配信はその自然さゆえ匠の技術に気が付かない #アラフォー #ワーママ #スタエフ運用 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:17 #245【ポッドキャスト研究】対談のリズム https://stand.fm/episodes/653f09e50536d3e12490a7db https://stand.fm/episodes/653f09e50536d3e12490a7db Mon, 30 Oct 2023 03:00:13 GMT スタエフ運用について🍎の持論です！ ✅継続は面倒だけど圧倒的に「得」である ✅一度怠けると楽すぎて怠け続けたい ✅打席に立つという筋肉作りで得たメリット #スタエフ運用 #毎日配信 #スタエフ初心者 #スタエフ #アラフォー #ワーママ #スタエフの文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:03 #244 【スタエフ運用】継続は打席に立つための筋肉作り https://stand.fm/episodes/6538802e867e51ab8c0f96e0 https://stand.fm/episodes/6538802e867e51ab8c0f96e0 Sun, 29 Oct 2023 03:00:10 GMT 🍎と🍑で、「大人とは」について考えてみました☺️ #コラボ収録 #アラフォー #ワーママ #大人 #成人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:26 #243　「大人」ってどんな人だと思う？？ https://stand.fm/episodes/65387b13867e51ab8c0f968a https://stand.fm/episodes/65387b13867e51ab8c0f968a Sat, 28 Oct 2023 03:00:07 GMT まなみん🍑の体験談をお届けします！ ワーママ #ベビーシッター #ベビーシッタートラブル #子どもを預ける #習い事 #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:27 #242 ベビーシッター利用史上、最もびっくりしたできごと https://stand.fm/episodes/65387782e2805bf5e484b78d https://stand.fm/episodes/65387782e2805bf5e484b78d Fri, 27 Oct 2023 03:00:03 GMT お休みいただきありがとうございました☺️✨ ソワソワしている🍎が、まなみん🍑をお迎えしてなんとか配信を作ろうと試行錯誤したところ...？ ✅わりと自分の裁量で色々やることになれてしまった弊害 ✅スピード感を求めがち ✅コントロールできないことが苦手（支配欲？！） 次回はまなみん🍑のベビーシッターバックレストーリーをお届けします✨ #フリーランス #ワーママ #働く母 #フリーランスの働き方 #フリーランスママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:07:21 #241 自己決定権の欠如に慣れていないフリーランスの話 https://stand.fm/episodes/652fe558bc50168182ff7c79 https://stand.fm/episodes/652fe558bc50168182ff7c79 Mon, 23 Oct 2023 11:00:06 GMT 🍏と🍎、それぞれの今この時点での目標について赤裸々に語っております！！ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #キャリア #女性活躍 #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:24:03 #240 ポッドキャスト運用で私たちに起こった変化と今の目標 https://stand.fm/episodes/652fdf55bc50168182ff7c0a https://stand.fm/episodes/652fdf55bc50168182ff7c0a Sun, 22 Oct 2023 03:00:24 GMT 唐突なテーマを振ることで有名な🍏（ソースは例の通りYoutube） 今回は、なんと「ブッダ」の出家の理由に納得できない！とのことですが…？ ✅具体的に何に納得いかないんだい？ ✅男性のロマンで解釈したりして？ところで今の時代に宗教ってどうなのかね？ ✅考えてみれば私たちも昔の王様くらいの仕事してるよね？ #アラフォー #ワーママ #好奇心旺盛 #井戸端会議的に宗教の話を #みどりの興味があちらこちらへ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:17 #239 アラフォーのワーママがブッダの出家理由に納得できないらしい https://stand.fm/episodes/652fd58a314ce2f76ede4435 https://stand.fm/episodes/652fd58a314ce2f76ede4435 Sat, 21 Oct 2023 03:00:11 GMT ✅🍏海外の友人経由で外貨獲得のチャンスあり？ ✅🍎新しいチャレンジがしたくてそわそわしている。 ✅私たちは好奇心旺盛で、飽きたくないのだ……！ →ところで、考えてみれば私たちも昔の王様くらいの仕事してるよね？次回へ続く #アラフォー #ワーママ #ベンチャー #転職 #フリーランス #海外育ち #バイリンガル #英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:14 #238 外貨稼ぎ、できるかも？　ベンチャー気質溢れる🍏 https://stand.fm/episodes/652fd2d959e3b9474127c889 https://stand.fm/episodes/652fd2d959e3b9474127c889 Fri, 20 Oct 2023 03:00:07 GMT ヒマを持て余していると「思い込んでいた」🍎ですが、もう少し掘るとそうじゃなかった。 ✅かっこつけた仮説は大抵間違っている ✅深ぼると見える「コレ」という違和感の原因 ✅深掘りのポイントはカッコつけない事 アラフォーにもなるとこの辺りのスピードが早くなる気がします。ここらへんの自己開示をするデメリットはあまりないと感じている🍎 #アラフォー #ワーママ #中途半端 #メンタルコントロール #メンタルコントロールの難しさ #年の功 #亀の甲より年の功 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:58 #237 「年の功」の最たるもの、メンタルコントロール基本の「き」 https://stand.fm/episodes/6527ff53399ddc69ede47500 https://stand.fm/episodes/6527ff53399ddc69ede47500 Thu, 19 Oct 2023 03:00:19 GMT 女性推進部のリーダーになったことで俄然いろいろなことに目が向き始めた🍏ですが......？ ✅今やりたいこと🍏 ✅run like a girl のビデオ。女の子達をサポートしたい🍎 ✅眠いけど🥱💤　情熱はある！ #ワーママ #アラフォー #子育てママ #女の子 #女性活躍 #フェミニズム # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:21:56 #236 ちょっと社会を変えたくなっている🍏と🍎 https://stand.fm/episodes/6527f9d655fe138a52820ca2 https://stand.fm/episodes/6527f9d655fe138a52820ca2 Wed, 18 Oct 2023 03:00:09 GMT 🍏が情熱を追いかけることに二の足を踏むのは、子どもに皺寄せがくるのが嫌だと思ってるから。 🍎は何回か聞き直して思う。"皺寄せ"ってなんだろう。お母さんがバリバリ、楽しそうに仕事をして、輝いていたら子どもも嬉しいんじゃないか。 もちろん仕事で葛藤を抱えてイライラしたりすることもあるでしょうけど、だからこそ鍛えるべきは子どもに八つ当たりしないようにできる己のメンタルであって、「我慢力」とか「タイミングを待つ眼」ではない気もする。チャレンジを遠ざけるのを、子どものせいにしているつもりは毛頭ない私たち。けれど、少し突き詰めたら、絶対に外せないもの以外は、実はあまり大したことがないものな気もしている。 忙しくてイライラして子どもに当たる　のは、たしかに皺寄せ。けど、自分が決めて忙しくしていて、空気を読めない年齢の子どものお構いなしの「ママ〜」に対応できるメンタルがあれば、情熱を追ってもいいのかもしれないな...なんて思いました。 #ワーママ #アラフォー #子育て #働くママ #仕事と育児の両立 #育児も仕事の両立 #徹底的に向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:36 #235 もう何回目？情熱を追いかけたいけど家庭があるから二の足踏むやつ https://stand.fm/episodes/652dc7424ac7b0de070cc933 https://stand.fm/episodes/652dc7424ac7b0de070cc933 Tue, 17 Oct 2023 03:00:08 GMT 2月にスタートしたこちらのチャンネル🍏🍎 「育児も仕事もゆるんで楽しむ」は実現できてきているけれど、少し物足りなくなった🍎は......？ ✅やっぱり「仕事の自分」をアップデートさせたい 暇な時間を潰しているときに、行動範囲がリタイア後の高齢の方と被っていることに気がつきました（早朝の映画館とかカフェとかその他もろもろ）。 アラフォーだけれど、まだ成長の伸びしろがあるかもしれない。もう少し刺激（キャリア的な）が欲しい。そんなことを思った🍎ですが...？ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママの日常 #フリーランス #フリーランスの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:43 #234 十分ゆるんだのでちょっと頑張りたいフリーランスワーママの告白 https://stand.fm/episodes/6527f69bae30bf912c31a608 https://stand.fm/episodes/6527f69bae30bf912c31a608 Mon, 16 Oct 2023 03:00:04 GMT 子どもに情熱を持って欲しい🍏と🍎。 ただ、それができれば苦労はしないわけで...？ ✅所属する野球チームの監督から言われた一言 ✅お説教に隠された自分自身の価値観 ✅他者のモチベーション管理ができたら苦労しないけど #ワーママ #アラフォー #子育て #子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:41 #233 子どものモチベーションあげたいけど、情熱を持って欲しいけど https://stand.fm/episodes/6527ed29712d63359a4218d9 https://stand.fm/episodes/6527ed29712d63359a4218d9 Sun, 15 Oct 2023 03:00:07 GMT 週末日曜日にふさわしいゆるトーク。 話題は🍏のお気に入りの美味しい喫茶店。 ただ、欠点があって...？ ✅美味しい料理も台無し？　 ✅飲食店、どんな基準で選ぶ？ #ワーママ #アラフォー #喫茶店 #飲食店 #ママ #ゆるトーク #のんびり #週末 #カフェ #そば #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:37 #232 お気に入りの喫茶店の残念なポイント https://stand.fm/episodes/6527f3151422a206a9724d6b https://stand.fm/episodes/6527f3151422a206a9724d6b Sat, 14 Oct 2023 03:00:21 GMT あまりにも映画『BADLANDS』の影響を受けて パンフレット、原作小説を買い ついついエセ関西弁まで出てしまった🍎 ※番組内でついついエセ関西弁が出ておりますので、関西の方の視聴は十分お気をつけてください🙏 ✅🍏に伝えたいこの映画の魅力とは ✅役者陣が最高すぎる／女性も活躍しまくる。 ✅日本の犯罪物として最高だと思う。特殊詐欺自体、海外ではなかなか流行らない犯罪であるらしい。 #安藤サクラ #ネリ #BADLANDS #特殊詐欺 #エセ関西弁 #エセ関西弁注意 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:23:54 #231 特殊詐欺の裏側を知る。 https://stand.fm/episodes/6527e9d8fd02374564079a18 https://stand.fm/episodes/6527e9d8fd02374564079a18 Thu, 12 Oct 2023 22:00:21 GMT 「女性推進部リーダー」就任に迷う🍏でしたが、あたたかいコメントをいただいたので、🍎からお伝えしてみました！ ※うっかり朝に公開してしまいました🤣 ✅プライベートをさらけ出す必要性について ✅予防線はる🍏 #ワーママ #アラフォー #女性活躍 #女性活躍推進 #女性 #働く女性 #男女平等 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:25 #230 嬉しいコメントをいただいた時は...？ https://stand.fm/episodes/65216359ff3dd11cc68fc896 https://stand.fm/episodes/65216359ff3dd11cc68fc896 Thu, 12 Oct 2023 03:00:06 GMT 会社から「女性推進部」のリーダーにならない？と打診された🍏ですが...？ ✅「やろうかな」と思ったきっかけはこの配信！ ✅リーダーになる事実に立ちはだかる心理的な壁 ✅Ｘと現実は全然違うよとなだめるゆりんご🍎 #アラフォー #ワーママ #女性活躍 #女性管理職 #はたらく女性 #働く女性 #働く女性を応援 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:58 #229 みどり🍏、女性推進部のリーダーになる！ https://stand.fm/episodes/65215e8e88403dc472deb812 https://stand.fm/episodes/65215e8e88403dc472deb812 Wed, 11 Oct 2023 03:00:05 GMT 🍏がふと思ったこと。アメリカ🇺🇸と日本🇯🇵、比較して、実は🇯🇵の方がわりと自由なの？ ✅たしかにガチガチの規則（お酒や子どもに関する）は少ないかも、🇯🇵。 ✅埼玉県の条例案（無事断念とのこと！ホッ）について。 ✅また話が四方八方に飛ぶ ※配信中、🍎が🇺🇸でお酒がダメとか〜と言っていますが、お酒自体がダメなのではもちろんございません🙇‍♀️ #ワーママ #アラフォー #日米 #アメリカ #アメリカ生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:55 #228 日本🇯🇵とアメリカ🇺🇸、自由なのはどっち？　 https://stand.fm/episodes/6521539fc44b68d451cce2bd https://stand.fm/episodes/6521539fc44b68d451cce2bd Tue, 10 Oct 2023 03:00:05 GMT 何にも疲れることがないのに朝からグッタリしていた🍏。 ひさびさに夜も寝れないほどの心配ごとに見舞われた🍎。 ✅いつも少しだけ疲れているアラフォー（先日、40代女性の体力低下がニュースになっていた） ✅私たちの睡眠事情。普段はよく寝れる派の🍎ですが...？ ✅毎日...ちょっと疲れて...います...。 #ワーママ #アラフォー #子育て #疲労 #疲れ #睡眠不足 #眠れない夜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:48 #227 心配ごとで、寝付けない夜...アラフォーの睡眠事情 https://stand.fm/episodes/65215a3d3aa455d159e82783 https://stand.fm/episodes/65215a3d3aa455d159e82783 Mon, 09 Oct 2023 03:00:08 GMT カバラ数秘術の本で数秘占いやってみた！ 🍏→7 🍎→3 ということで、本によると「愛憎溢れる関係」ということですが...？ ✅全然🍏も🍎も僧、憎しみがない🤣💦 ✅合っているところが多い気がする！！ ✅占いは、悩みに真剣に向き合った後にポジティブになるためのもの？ #アラフォー #ワーママ #占い #数秘術 #カバラ数秘 #子育て #性格 #相性 #相性占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:59 #226 パーソナリティ同士の相性をカバラ数秘術でチェックしてみた https://stand.fm/episodes/65215694c44b68d451cce2fb https://stand.fm/episodes/65215694c44b68d451cce2fb Sun, 08 Oct 2023 03:00:13 GMT 週末ということで、のんびり占いや数秘術についての雑談をお届けします✨ #アラフォー #ワーママ #子育て #ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:01 #225 週末　のんびり占いトーク https://stand.fm/episodes/651f80f95325371899945d27 https://stand.fm/episodes/651f80f95325371899945d27 Sat, 07 Oct 2023 03:00:17 GMT 強運についての本を読む🍎 まなみん🍑と今まで読んだ運をよくするメソッドについて話しています。 #ワーママ #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:36 #224 強運について語り合う https://stand.fm/episodes/651f6e37cc062beebac0b336 https://stand.fm/episodes/651f6e37cc062beebac0b336 Fri, 06 Oct 2023 03:00:06 GMT みどりちゃん🍏と話していて「負けず嫌い」と「闘争心」が自分の性格の構成要素として大きいなと感じた🍎。 お恥ずかしながらその源泉を辿っていきたいと思いましたので、自分語りで恐縮ですが、よろしければどなたかの参考になりましたら幸いです💦 ✅「家ついていっていいですか」の印象に残った女性 ✅「強い女性になりたい」と私も思う。その理由は？ ✅ 三子の魂は100までなのか？　これは普通？ #アラフォー #ワーママ #負けず嫌い #闘争心 #理不尽 #理不尽大嫌い #けどそれが地球か #まっでも理不尽はいやだ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:46 #223 「強い女性になりたい」私の闘争心を象徴する幼少期のエピソード https://stand.fm/episodes/651589eaa423879eed16ff5b https://stand.fm/episodes/651589eaa423879eed16ff5b Thu, 05 Oct 2023 03:00:17 GMT スタエフ運用について語り合う二人。noteやメモの公開を始めるなど、新たな試みをする一方で...？ ✅あえて数字を追わないようにしている理由は？ ✅あなたは闘争心ある？ない？ ✅相性バッチリの2人 #ワーママ #アラフォー #ワーママの日常 #闘争心 #戦い #数字を追う #勝つ #勝ち負けにこだわる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:19 #222 スタエフ運用。隠しきれない闘争心を薄めてくれるのは...？ https://stand.fm/episodes/6515817c070ae56bd2697b7f https://stand.fm/episodes/6515817c070ae56bd2697b7f Wed, 04 Oct 2023 03:00:05 GMT 🍏も🍎も、「いい母音頭」を踊らされている。 仕事をセーブすると、いい母親という称号も得られる。 なんでやねん。 #アラフォー #ワーママ #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:59 #221「いい母音頭♪」を踊らされている私たち https://stand.fm/episodes/65157b9af1d6933854b0126f https://stand.fm/episodes/65157b9af1d6933854b0126f Tue, 03 Oct 2023 03:00:09 GMT 職場に新しくやってきたアルバイトの方に興味津々な🍏。 人に興味を持つのがめずらしい？　🍏ですが、どんな魅力的な人なのかを話していくと......？ ✅憧れるのはこんなタイプ ✅尊敬する人たちと仕事をする意外な弊害 話していくうちに、🍎はとある兆候に気付きますが...？ それはまた明日の回でお話しします！ #ワーママ #仕事 #ワーママの日常 #仕事術 #尊敬 #リケジョ #理系 #コード #コード書く #アラフォー #働く #働くママ #働く女性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:53 #220 職場の人、尊敬できる？　それってどんなところ？ https://stand.fm/episodes/651570734842166733248a37 https://stand.fm/episodes/651570734842166733248a37 Mon, 02 Oct 2023 03:00:07 GMT 実は前日と前々日の収録日、🍏はとても疲れていたようで...？ ✅体調不良とアラフォー ✅やっぱり...疲れは意識的にキャッチしなきゃね #コラボ収録 #ワーママ #アラフォー #体調不良 #生理 #ピル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:20 #219 アラフォーの体調不良はこまごまと響く https://stand.fm/episodes/6518de63ed4b83eb7a146139 https://stand.fm/episodes/6518de63ed4b83eb7a146139 Sun, 01 Oct 2023 03:00:21 GMT 週末の振り返りです🍎 5:00くらいから、苦手な方もいる描写が続きます💦 よろしければそのあたりでストップしてくださいね😔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:12 #218 週末の悪夢 https://stand.fm/episodes/650d9fca76d301a195906ab6 https://stand.fm/episodes/650d9fca76d301a195906ab6 Fri, 29 Sep 2023 03:00:10 GMT 岸田内閣の副大臣と政務官に、女性がゼロ！ 庶民の我々が、思うことを話してみました。 ✔️「みているもの」のサンプルが少ないのか……。 ✔️ところで私は恐怖と不安の井戸掘りが終わったんだけど……。 ✔️これからは可能性に言及しよう！ #アラフォー #ワーママ #子育て #政治 #女性活躍 #かっこいい女性 #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:32:27 #217 日本に女性の政治家が増えないことについて話していたら……？ https://stand.fm/episodes/650d919cd0c67b91a64eecc8 https://stand.fm/episodes/650d919cd0c67b91a64eecc8 Thu, 28 Sep 2023 03:00:20 GMT 収録の約束を忘れて「キューティーブロンド」を観ていたゆりんご🍎。 その日は「キューティーブロンド」だけではなく、さらに２つの映画と、 １つのドキュメンタリーを視聴していました。 ✔️きっかけはネイルサロンのお姉さんとの会話 ✔️「女の子の自信」について ✔️ロールモデルを日頃から目にする大切さ ※配信中、言い間違いが多くて大変申し訳ございません……。アメリカの副大統領はカマラ・ハリスさんです……。「カラマ」と言っていますね……。 この日のnote：「とあるインプットな１日」 https://note.com/momworkkidsjapan/n/n964df4385572 #アラフォー #ワーママ #キューティブロンド #チアーズ #留学 #アメリカ #アイフィールプリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:19 #216 女の子の自信とガールズムービーの遍歴 https://stand.fm/episodes/650d2800fd660bb5f1e49280 https://stand.fm/episodes/650d2800fd660bb5f1e49280 Wed, 27 Sep 2023 03:00:13 GMT 米国のビジネス系SNS企業に勤めるさくら🌸 仕事が楽しい！　と言える理由について深ぼると...？ ✅「Linked in 」でどんなお仕事をしているの？ ✅「仕事がつまらない」についてどう思う？ ✅現状維持＆安定思考。🍎にもある......。 #アラフォー #ワーママ #外資系 #外資系企業 #外資系転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:48 #215　仕事に対して不満がある...ビジネスSNS企業勤めの見解を教えて！ https://stand.fm/episodes/650d230f5fe56388c82cff00 https://stand.fm/episodes/650d230f5fe56388c82cff00 Tue, 26 Sep 2023 03:00:14 GMT 今日のゲストはさくら🌸 ゆりんご🍎とは20代の時に出会いました✨ 米国の会社に勤めつつ鎌倉で生活をしています。 そんな彼女の鎌倉生活についてまずは尋ねてみました！ ✅移住のきっかけ ✅実際の暮らしはどう？ ✅都会暮らしで懐かしいこと #ワーママ #アラフォー #外資系 #鎌倉 #鎌倉暮らし #外資系企業 #外資系転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:05 #214 【コロナで鎌倉に移住】移住のリアル、おしえて！ https://stand.fm/episodes/65095d3e106a5b92d1ff5b30 https://stand.fm/episodes/65095d3e106a5b92d1ff5b30 Mon, 25 Sep 2023 03:00:07 GMT パリのワーママの朝はどう始まる？ ・結構トウキョーと一緒なパリの朝（笑） ・発酵デザイナー・コンサルタントという仕事 ・ママの才能を伸ばす会社を作りたい！　 ・ママが自信を無くす仕組みは世界共通なのか？ ・日本がすごい大好きなYumiちゃん 育児も仕事も楽しみたい！！ （海賊王に、俺はなる！のテンションで） #ワーママ #パリ #韓国 #マレ地区 #フランス #フランス語 #パリ生活 #パリ情報 #モーニングルーティン #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:18:04 #213 パリのワーママ、モーニングルーティン https://stand.fm/episodes/650311ce269b74292109444e https://stand.fm/episodes/650311ce269b74292109444e Sat, 23 Sep 2023 03:00:16 GMT 🍏と🍎のポッドキャスト運用。 ①毎日継続...7ヵ月 ②運用ピックアップ ③楽しい　 ↑こんな状態になり、副産物として「自分の意見を言葉で伝える能力」 が増えたりしました。 ✔️「絶対悲観主義」的な運用について。 ✔️バラエティータレントの勝ちパターンからポッドキャスト運用について考える。 ✔️喋り方のレイヤー論。ちょっと賢そうだけどタメ語で話すのはレイヤー２。「ちょっと賢そう」レイヤーで使われる頻出ワードとは？ ✔️10年まったり、ボソボソ続けたいね #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #スタエフ初心者 #スタエフ #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:43:16 #212 ポッドキャスト運用の知見と私見が溜まってきたので大放出！ https://stand.fm/episodes/650957e1106a5b92d1ff5ac2 https://stand.fm/episodes/650957e1106a5b92d1ff5ac2 Fri, 22 Sep 2023 03:00:02 GMT ・パリは先取り学習を良しとしない指導。スポーツと音楽をメインに。 ・コロナで決めた韓国→パリ移住。「ちょっと自由に見えるフランス（笑）」 ・育児の男女別ハウツーが流行する韓国 ・「自分の育児」でいい！ ※配信中、私がプライベートスクールのことをパブリックスクールと言っています💦 #子育て #アラフォー #ワーママ #パリ #アメリカ #ノースカロライナ #育児 #子育ての悩み #世界の子育て #江南区 #受験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:23 #211 「今までは物の為に生きてた」と気がついた🇺🇸での暮らし https://stand.fm/episodes/65095138c42864fa11231483 https://stand.fm/episodes/65095138c42864fa11231483 Thu, 21 Sep 2023 03:00:11 GMT パリ、韓国、アメリカで子育てをしてきたYumiちゃんをゲストにお迎えして、各国子育て事情をうかがっています☺️ ・パリにて。ベビーカーでバスに乗って体験したのは…？ ・韓国・ソウルにて。「No kids Zone」という概念。 ・学校送るのは大体パパ、帰りはベビーシッターなパリ。韓国は？ ・「育児は文化だと思う」というYumiちゃん。 ・家賃も物価も高いソウルについて。 ・ベビーシッター代をシェアするパリ。 ・家事を完璧じゃないと気が済まないYumiちゃん。 #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #海外子育て #海外で子育て #韓国 #フランス #韓国人 #ソウル #江南区 #子育て事情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:14 #210 「ママがいちばん！」なパリ🇫🇷での子育て（うらやまし〜...） https://stand.fm/episodes/65094c9e8b0d4bdb52c7e6a8 https://stand.fm/episodes/65094c9e8b0d4bdb52c7e6a8 Wed, 20 Sep 2023 00:18:46 GMT フランス語も喋れず、家族も友達もいない状態で子育てをスタートしたYumiちゃん。 でも、パリでの子育てを助けてくれたのは意外な人々で……？ ・Yumiちゃんてだあれ？ ・手厚い育児支援 in Paris ・生後３ヵ月から仕事復帰するママたち #フランス #アラフォー #パリ #韓国 #韓国語 #ママ友 #海外での子育て #フランス語 #ワーママ #海外の子育て #フランス語 #バイリンガル # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:31 #209 パリ🇫🇷在住韓国人ママ、「孤育て」を救うシステムを体験した話 https://stand.fm/episodes/650306f3b472e50054d9e9f5 https://stand.fm/episodes/650306f3b472e50054d9e9f5 Tue, 19 Sep 2023 03:00:28 GMT ある日、30分かけて🍑に話を聞いてもらい、友だちに関するお悩みを解決した（スッキリさせた）🍎。 ✔️アラフォーでも悩む。しかもお悩みの型は、小学生時代にも経験したことあるやつ。 ✔️積み残してた課題なのかも？「過去の友達フォルダー」 ✔️さぁ、どんどん自己開示だ！　 #コラボ収録 #アラフォー #ワーママ #子育て #女友達 #友達 #freindship #友情 #友達つきあい # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:08 #208 アラフォー、友情に関する悩みの類型① https://stand.fm/episodes/64faa87bd8c0aadef9200bf2 https://stand.fm/episodes/64faa87bd8c0aadef9200bf2 Mon, 18 Sep 2023 23:44:17 GMT 【こちら、公開にしておきます　10/3 】 3月7日のBBCのドキュメンタリーから、被害者の方々の告発、インフルエンサーの方々の発信、そして昨日のジャニーズ事務所の記者会見（第１回目）を見て、改めて自分の意見がはっきりしました。 ✔️親として、大人として自分ができることと社会に求めること ✔️捕まらない加害者はスペシャリストだという視点 ✔️「被害に遭った」のは、誰のせい？　ジャニーズ事務所に入ったからいけないの？　 ✔️"加害者"が加害をするタイミング ✔️"加害者"は悪いと思っていない ※市井の人（しせいのひと）を、いちいのひとと言い間違えております💦 ️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:23:43 # 197 親として知っておきたい、小児性犯罪と加害者のこと https://stand.fm/episodes/650303f20f35983691f471de https://stand.fm/episodes/650303f20f35983691f471de Mon, 18 Sep 2023 03:00:10 GMT 継続はまぁできるけどルーティンが苦手な2人🍎🍏。 特に強制されることが大嫌い。 そんな2人で配信が続いている理由について話しました！ ※神崎恵さんと、大森葉子さんのラジオはTBSラジオではありませんでした💦　 #アラフォー #ワーママ #子育て #ルーティン #毎日配信 #気分屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:21:21 #207 気分屋なのに配信が継続している理由 https://stand.fm/episodes/650656dabac4f6a7e28cb533 https://stand.fm/episodes/650656dabac4f6a7e28cb533 Sun, 17 Sep 2023 03:00:20 GMT 日曜日の午前中。 なぜだか配信に集中できず...？ #アラフォー #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:15 #206 おろかな私、という気づき https://stand.fm/episodes/6502fe0cb472e50054d9e943 https://stand.fm/episodes/6502fe0cb472e50054d9e943 Sat, 16 Sep 2023 03:00:10 GMT 収録日は泥のように疲れている（ことの多い）アラフォーママ2人。いつものように「お疲れ〜」からはいる2人ですが、話題はスーパーでの買い物におよび......？ ✔️まだ暑い日々。疲れが溜まりやすいのに、帰宅後もノン ストップ🍏 ✔️だけど話すと元気になるんだよね、なぜか！ ✔️🍎は外食チャレンジ中！ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #子育ての悩み #食育 #罪悪感 #食事 #ごはん #丸亀製麺 #サイゼリヤ #バーミヤン #日高屋 #大戸屋 #和食系チェーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:07 #205 出社日は泥のように疲れてるアラフォーが、更に疲労を蓄積するプロセス https://stand.fm/episodes/6501b1d0df9d3287d378a5d4 https://stand.fm/episodes/6501b1d0df9d3287d378a5d4 Fri, 15 Sep 2023 03:00:15 GMT まなみん🍑からのお持ち込みテーマ。 🍎も🍑もリスク回避型育児を行う系の親だけど、何をリクスと捉えてるかが違う、という話題になり...？ ✔️🍑は交通事故、🍎は性犯罪をリスクと捉えている ✔️ジャニーズ性加害問題や「無敵の人」問題について ✔️親としてできることと、社会に表明していきたい態度 #アラフォー #ワーママ #子育て #リスク回避 #リスク計算 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:25 #204 男の子ママと女の子ママ。防犯対策を語って浮き彫りになる違い。 https://stand.fm/episodes/6501adc98d4ab7c689b1adbd https://stand.fm/episodes/6501adc98d4ab7c689b1adbd Thu, 14 Sep 2023 03:00:12 GMT 子どもは大きいものの、モンテッソーリ教育に興味が出た🍎。小学校受験をするまなみん🍑ならその辺り詳しいと思って色々と聞いてみましたが......？ ✔️イタリアのマリア・モンテッソーリ医師による教育法 ✔️モンテッソーリ教育と日本、国際教育 ✔️一つの経験談と属性を結びつけて因果関係を語りたがる悪いクセが出た2人💦 こうやって偏見が生まれるのね...反省😭 #子育て #ワーママ #アラフォー #子育ての悩み #小学校受験 #教育 #国際バカロレア #モンテッソーリ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:20 #203 モンテッソーリ教育について話していたら、偏見が生まれるプロセスが見えた https://stand.fm/episodes/65010bae2e62169c28bd70bc https://stand.fm/episodes/65010bae2e62169c28bd70bc Wed, 13 Sep 2023 03:00:11 GMT 長らく影響をうけていたロルフドベリ氏の幸福論に視点をプラスする形で楠木建さんの（というよりはバーズバーグさん？）の幸福の条件を足したら、アラフォーママ的に「しっくりくる」幸福の定義ができたような気がします。 ✔️ダウンサイドを避ける＝没満足、没不幸≒ 幸福 ✔️幸福の微分派・積分派 ✔️🍎は結局、没満足を潰し、積分と微分の満足を自分の塩梅で日々調節する（何のこっちゃ）が今の自分に相応しい、とこう考えております！ #ワーママ #アラフォー #子育て #楠木建 #絶対悲観主義 #幸福論 #あなたにとって幸福とは --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:15 #202 アラフォーのワーママが考える幸福の条件 https://stand.fm/episodes/64f882c5dd9934cbc811e6cd https://stand.fm/episodes/64f882c5dd9934cbc811e6cd Tue, 12 Sep 2023 03:00:10 GMT 🍏🍎海外経験あるけど、他の人には寛容でいられるけど、さて、自分自身に対する視線は...？ ✔️モチノロン、キビシー🤣 ✔️せっかちさんものんびりさんも自分にキビシー🤣 ✔️ここから解決策を見出す意欲満々の🍎 #アラフォー #ワーママ #子育て #アラフォーママ #子育て #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:19:07 #201 結局自分の中にも全然ある「呪縛」 https://stand.fm/episodes/64f87d7b5f77ec2c458adf09 https://stand.fm/episodes/64f87d7b5f77ec2c458adf09 Mon, 11 Sep 2023 03:00:09 GMT 🍏感情の振れ幅があまりないのはつまらないのでは？ という疑問について話し始め... ✔️成熟した大人はしっかり遊ぶのかも ✔️感情表現が生まれつき豊かなタイプとそうでないタイプ ✔️ニュージーランドの大人たち🇳🇿を振り返る ⚫︎BAD MOMS まずはコチラ👇 https://youtu.be/iKCw-kqo3cs?si=FgciAKDWtPvC-xpx ⚫︎続いてはコチラ👇 https://youtu.be/DD8MN4mHkyU?si=S4Ewj5rkPr6EBCD8 #ワーママ #badmoms #badmom #ミラクニス #クリスティンベル #バッドママ #子育て #お母さん #子育てママ #子育て #子育ての悩み #スーパー #子育て中 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:00 #200 感情の起伏が激しくないのはよいことだけど...？ https://stand.fm/episodes/64f878ca001295de8d973759 https://stand.fm/episodes/64f878ca001295de8d973759 Sun, 10 Sep 2023 03:00:07 GMT ✔️池袋の西武百貨店のストを見ていて... ✔️日本🇯🇵がどんどん立ち位置を変えていくのを見ていて... ✔️時代って変わるなぁ 時代が進むことで戸惑うこともありますが変化はよいものも多いですよね！ #ワーママ #アラフォー #子育て #頑張れアラフォー #ワーママの日常 #ワーママの暮らし #ストライキ #スト #百貨店 #西武池袋店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:47 #199 盤石だと思っていたものが変わっていく現実を受け入れ始めるアラフォー https://stand.fm/episodes/64f874ef4f299d80cfce9482 https://stand.fm/episodes/64f874ef4f299d80cfce9482 Sat, 09 Sep 2023 03:00:14 GMT #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:34 #198 学歴・職歴コンプレックスと女性の働きかた https://stand.fm/episodes/64f6acd559fa454312c824c9 https://stand.fm/episodes/64f6acd559fa454312c824c9 Thu, 07 Sep 2023 03:00:12 GMT 夏休みの配信の前に収録したので、順番が前後しておりますが、まなみん🍑と国際ロマンス詐欺について話しています。 ✔️勝間和代さんのyoutubeから興味を持って... ✔️国際ロマンス詐欺の手口はさまざま ✔️詐欺師側の理論 を、素人2人で興味の赴くままに話しました。 他に興味がある方はいるのでしょうか......？ #アラフォー #ワーママ #国際ロマンス詐欺 #SNS詐欺 #ティンダースウィンドラー #investinganna #令嬢アンナの真実 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:36 #196 国際ロマンス詐欺への飽くなき探究心 https://stand.fm/episodes/64f6b718b934ef349c40d707 https://stand.fm/episodes/64f6b718b934ef349c40d707 Wed, 06 Sep 2023 03:00:08 GMT 保育園ママのまなみん🍑から夏休みについて質問があり、はじめは正面から夏休みの大変さをプレゼンしようとした🍎ですが......？ ✔️事実、大変なんだけどそこには「お作法」もあり...。 ✔️尾石晴さんと河村麻紀子さんから学んだこと ✔️日本だけ？謙遜文化 #アラフォー #ワーママ #お作法 #ママ友 #夏休み #保育園ママ #小学生ママ #カフェと自宅のコラボ収録 #通学路 #意思決定 #選択 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:31:07 #195「夏休みってそんなに大変？」　に答えてみたら...アラフォーママのお作 https://stand.fm/episodes/64f5a150b934ef349c40c4a6 https://stand.fm/episodes/64f5a150b934ef349c40c4a6 Tue, 05 Sep 2023 03:00:13 GMT vol.2 『母という呪縛　娘という牢獄』 / 齊藤　彩　さん https://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000373652 平日の昼間から長尺のソロ配信となります💦🍎 ⚫︎2018年3月、滋賀県の野洲川河川敷で、切断された女性の胴体部分が発見された。同年6月、警察は死体遺棄の容疑者として、現場近くに住む31歳の女性を逮捕。その女性は、被害者と長年同居していた娘であった。（書籍紹介文より） ーあかりさんは、ご自身がお母さんとの関係に悩んでいたときに、自分だけが悪いと思い込んでしまって、なかなか周りに相談したり助けを求めたりする選択肢が浮かばなかったそうなんですね。ですから同じ立場の人がいたら、「声を上げていいんだよ」ということに気づいてほしいということは、本人もおっしゃっていました。同じように悩んでいる親子に、親子関係や家族のあり方を見つめ直すきっかけを提供したいなというのが、一致しているところですね。 ー実際に会ったことで、すごく理路整然とお話しされる方だなという印象を持ちました。話し方が淀みなく、自分の考えを整理して言語化できる方だと思いました。最初に少し雑談をしたのですが、感性や趣味嗜好に関しても身の回りの人とあまり変わらない、私たちと地続きの場所にいる人だと感じました ●“叱る依存”がとまらない https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784314011884 # 母 #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #お母さん #おかあさん #思い込み #バイアス #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:24:23 #194 母という呪縛　娘という牢獄【読書記録📚】 https://stand.fm/episodes/64ed8bbacf88e3b8ed489bda https://stand.fm/episodes/64ed8bbacf88e3b8ed489bda Mon, 04 Sep 2023 03:00:10 GMT ゲストのまなみん🍑と「苦手なこと」について話しはじめましたが...？ 30分の長尺、しかも声の大小がありお聞き苦しいところもあるかと思います💦🙏 ・苦手なことを話しているうちに、生まれつき苦手なことのいくつかを克服していることに気がつく ・なぜ克服したのか？どのタイミングだったのか？をふかぼる ・すると見えてきたこととは 「苦手なこと」なにかありますか？ #アラフォー #アラフォーママ #ワーママ #苦手 #片付け苦手 #通勤苦手 #理不尽苦手 #気分家 #気分が乗らないと何もできない #リスケしたい #キャンセルしたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:27:30 #193 アラフォーが「苦手」を開示して気がついたこと https://stand.fm/episodes/64f3e25264979d654d52039a https://stand.fm/episodes/64f3e25264979d654d52039a Sun, 03 Sep 2023 03:00:07 GMT 今週の振り返り雑談です🍎 #アラフォー #ワーママ #夏休み #夏 #アラフォーママ #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:24 # 192 遊べなかった夏を取り戻したい https://stand.fm/episodes/64ef426cec2453979790d960 https://stand.fm/episodes/64ef426cec2453979790d960 Sat, 02 Sep 2023 03:00:17 GMT 今日は、引き続き、好きな人のことを分解して自分の達の思考を深ぼってみる回です！ 🍏の好きな芸能人の話をしようとたけれど...？ ✔️育児も仕事もゆるめてきた...かも？ ✔️弱さやこじらせを表現に昇華させている人が好きな🍏 ✔️弱さを認められるのは強さの秘訣かもね #wワーママ #米津玄師 #オードリー #若林 #星野源 #ライトハウス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:10 #191 「こじらせ」や「弱さ」を表現に昇華させる https://stand.fm/episodes/64ef3df2ba28d9bbd1516df3 https://stand.fm/episodes/64ef3df2ba28d9bbd1516df3 Fri, 01 Sep 2023 03:00:07 GMT 最近好きなタイプの人を聞かれて、アンミカさん！と即答した🍎。その他、オードリー若林さんと星野源さんのトークバラエティが楽しいと感じる最近の🍎の感性ですが...？ ✔️押し付けがましくない、芸能に昇華されたポジティブ。✔️ポジティブがメインでなく、笑いをとるためのポジティブだから好き？ ✔️自己開示できる人のトーク番組 次回は🍏の好きな人と、その理由を解き明かしていきます！ 皆さんは好きな芸能人、いますか？　 その方の魅力をプレゼンしてみると、自分の思考がよりクリアになりそうな気がしませんか☺️？ #コラボ収録 #ワーママ #アンミカ #ポジティブ #好きな人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:38 #190 好きな人の「魅力」をプレゼンしてみる！　〜アンミカ〜 https://stand.fm/episodes/64ef3ae8207afa4cb75bbd9e https://stand.fm/episodes/64ef3ae8207afa4cb75bbd9e Thu, 31 Aug 2023 03:00:09 GMT 小学生キッズの母である🍏🍎。 長かった夏休みが、終わりました...! ✔️当初の予定は全てクリアできたのか？ ✔️夏休み、財布の紐がゆるゆる問題 ✔️子どもを喜ばせたくて合理的な判断ができなくなる ✔️今年もあっという間に終わるのではないか...？ #ワーママ #アラフォー #子育て #子育てママ #夏休み #ワーママの日常 #仕事疲れた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:12 #189 な、夏休みが！　終わる！　ワ、ワァー！！！ https://stand.fm/episodes/64ed75462d3cc3e356b849fe https://stand.fm/episodes/64ed75462d3cc3e356b849fe Wed, 30 Aug 2023 03:00:10 GMT 出会った時からすでに会社経営していたまなみん🍑 （婚活はサブスク婚活へ❣️https://amstokyo.tokyo） 人を雇うとき、マネージメントするときに大切な視点について聞きました👂 ✔️他者の視点を介在させると物事の見え方が変わって楽しい！ ✔️世の中にはこんなに沢山の視点👀があるのに、なぜ問題解決がが解決しないのはなぜかと思ったら、 主張がちがうからか〜🍎（小学生の感想） #社長 #起業 #女性起業家 #起業家ママ #会社経営 #マネージャー #管理職 #管理 #マネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:35 #188 17年間の会社経営で学んだ、人を雇うときの大切な視点 https://stand.fm/episodes/64e61a4e86ca9f753332da6a https://stand.fm/episodes/64e61a4e86ca9f753332da6a Tue, 29 Aug 2023 03:00:19 GMT 身近な人たちの価値観の変化によって、時代はたしかに変わっていっている！と実感することとなったふたり🍎🍏 話題は、最近報道された性犯罪者のデータベースに。 正しい主張なのに、Ｘでは、フェミニストというだけで揶揄されてしまうことについて心を痛める🍏。だからこそ、表現方法は工夫しなくてはいけないと考えますが......？ 🍎の見解と、2人の等身大の着地点をお話ししました！ ------------------------------------------------------- ⚫︎#108 言葉は、聞かれないと紡ぐことができない。【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/6483c7d4f30ba07c1478de3d ⚫︎Chikirinの日記　普通の門とピンクの門 https://chikirin.hatenablog.com/entry/20140103 ⚫︎2014年の反応。あれから9年経ちました。 https://chikirin.hatenablog.com/entries/2014/01/05 ⚫︎ミス・アメリカーナ https://www.netflix.com/jp/title/81028336 #ワーママ #アラフォー #フェミニズム #女性の働き方 #女性の生き方 #女性 #働く女性 #女性 #上間陽子 #テイラースイフト #テイラースウィフト #ミスアメリカーナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:29:47 #187 私たちとフェミニズム。 https://stand.fm/episodes/64e612ed86ca9f753332d9e9 https://stand.fm/episodes/64e612ed86ca9f753332d9e9 Mon, 28 Aug 2023 03:00:07 GMT ⚫︎DJ SODAさんの話×主語が大きい問題 ⚫︎時代は変わったよね。昔はひどかった。 ⚫︎弟夫婦のモダンなカップル像、姉が違和感を抱く夫婦の姓 ⚫︎令和の子どもたちの進みまくる意識。育み続けたい。 次回は2人でフェミニズムについてお話ししています！ #ワーママ #アラフォー #ネット #SNSのお作法 #SNS #夫婦別姓 #選択的夫婦別姓 #夫婦 #苗字 #セクハラ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:19 #186 「主語が大きい」ってどういうこと？？ https://stand.fm/episodes/64e60e9149a19ce2cbef14c2 https://stand.fm/episodes/64e60e9149a19ce2cbef14c2 Sun, 27 Aug 2023 03:00:07 GMT ①voicy 尾石はるさん　〜30代未婚女性の幼さ〜 ②アラフォーの正解のない話　武藤さん　〜欲の手離れ〜 ↓ お二方の配信からインスピレーションを受け考えたことは...？ 🍎 ✔️人を傷つけるような欲望はダメ🙅‍♀️だけど、何歳でも既婚でも未婚でもやりたいことはできるだけやろう！優先順位はどうしても出てくるけどね💦 ✔️幼さ＝未成熟、未成熟な人は属性関係なく未成熟、その理由は「井戸掘り」の回数の少なさ。　「井戸掘り」とは？ ✔️私は「井戸掘り」大好き。自分にたくさんメリットある。 🍏 ✔️「井戸掘り」はただ単純に楽しい。 ✔️私が未婚女性を幼いと思うとすれば、他者に対してではなく、未婚の時の自分を振り返って思う。 ✔️「主語が大きい」問題どうなの？ という訳で、次回は「主語が大きい」問題についてお話しします。 #アラフォー #ワーママ #既婚 #未婚 #子ども #子育て #子育ての悩み #子育てママ #子育てトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:53 #185 「30代未婚女性の幼さ」について考え抜いたら...？ https://stand.fm/episodes/64e60ae886ca9f753332d93d https://stand.fm/episodes/64e60ae886ca9f753332d93d Sat, 26 Aug 2023 03:00:20 GMT 前回は、男性の「自己開示」について話していた2人。 🍏いわく、🍎は自己開示をすることで周囲の協力を得ているかもしれない...という雑談から...？ ⚫︎自己開示にもレベルあり。 ①親しい人達にだけ→②リアルな友達にだけ→③スタエフ→④X の順、など。 ⚫︎スタエフは①の会話を③で披露しているイメージ ⚫︎自己開示をするメリットとはなんだろう？ ⚫︎「見たくない、認めたくない自分」は認めた瞬間に大した脅威ではなくなる →男性の自己開示コンテンツ、見つけました！ Netflixで、星野源とオードリーの若林正恭がMCを務めるトークバラエティ『LIGHTHOUSE』〜悩める2人、6カ月の対話〜 https://nfreaks.jp/post/about-lighthouse-netflix/ #ワーママ #アラフォー #コミュニケーション #自己開示 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:05 #184 配信者にも必要かも？「自己開示」とそのレベル設定 https://stand.fm/episodes/64e608325cfeacad84626f36 https://stand.fm/episodes/64e608325cfeacad84626f36 Fri, 25 Aug 2023 03:00:08 GMT 「不安」と「安心」を自分たちの言葉でとらえてみたい。 🍎的、漠然とした不安に対処する方法 ①不安にとことん向き合う。本質を探る ②が、今回話していること。 なんらかの感情をキャッチする→受け入れる→そのままぶつけない（ぶつけたい人はそれでよい）→どうしたいかを問う→その行動を粛々とやる この繰り返しで「何が起こっても大丈夫」という自信が筋肉のように身についた時、過度の不安や恐れを感じなくなったり、外部のニュースをきっかけとして不安になるというシナプスがきれるのかもしれません。 何が起こっても大丈夫、ということは実際にはないけれど。 🍏は話の中で、やはり「不安だから怒鳴っちゃう」人のコミュニケーションについて疑問に感じているようで...？ 次回は「自己開示」についてお話しします。 #コラボ収録 #自己開示 #有害な男らしさ #ホモソーシャル #不安 #安心 #安心感 #不安感 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:20 #183 幼い頃からの訓練って必要かもね。「不安」と「安心」をつかもう。 https://stand.fm/episodes/64e6041bca88f16cdd20ff87 https://stand.fm/episodes/64e6041bca88f16cdd20ff87 Thu, 24 Aug 2023 03:00:09 GMT 久しぶりに🍏登場！！ 職場で怒鳴り散らすおじさんについて話し始めましたが......？ ⚫︎怒鳴っちゃう人。どう対応する？ ⚫︎個人としての最適解と社会としての最適解 ⚫︎🍎が「理不尽だな」と思ったらやる仕組み 徹底的に言語化→望む結果を認識→正しいリポート先をさぐる→相手に怒りをぶつけず対応をお願いする（もれ出てしまうのは仕方ない）→様子見る👀 それでも望んだ結果が得られるとは限らない。 限らないけど、投げてみる。 人事を尽くして天命を待つ。 #ワーママ #仕事 #職場 #職場の人間関係 #仕事術 #組織 #怒鳴る #怒鳴る人 #スーパー # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:38 #182 職場でのネガティブ感情の表し方と、望む結果を得るための方法論 https://stand.fm/episodes/64e53d31995f2a27c8152886 https://stand.fm/episodes/64e53d31995f2a27c8152886 Wed, 23 Aug 2023 03:00:15 GMT ⚫︎配信トークテーマの取り扱いは熟成4〜6割 ⚫︎仕事のトラブルをこの二軸を当てはめて分析 ⚫︎結論、その時々にブレンドして使う！ がんばれ、私の前頭前野🧠❣️ #ワーママ #ワーママの日常 #配信 #スタエフ配信 #スタエフやろうぜ #毎日配信 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:08 #181 「脊髄反射」と「熟成」 https://stand.fm/episodes/64d475e5334e2f0f82d559e3 https://stand.fm/episodes/64d475e5334e2f0f82d559e3 Tue, 22 Aug 2023 03:00:04 GMT 引き続き、まなみん🍑と人間関係の話をしています。 変に感じが良すぎるな...という人にであったら？ #ワーママ #アラフォー #人間関係 #人間関係の悩み #初対面 #印象 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:07:28 #180 いい人のフリをしている人の話 https://stand.fm/episodes/64d473e18ce24a585d216eb4 https://stand.fm/episodes/64d473e18ce24a585d216eb4 Mon, 21 Aug 2023 03:00:11 GMT まなみん🍑と、アラフォーからの友情キープのコツについてひとしきりお話ししました。 同じコミュケーションスタイルをよしとする相手と仲良くなりたいですよね💦 #アラフォー #ワーママ #友人 #友情 #コミュニケーション能力 #コミュニケーション #マウンティング #見下し #下に見る人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:07 #179 見下しにより得た「安心感」は砂糖やアルコールの快楽みたい？ https://stand.fm/episodes/64e011b1852e4f66009910e3 https://stand.fm/episodes/64e011b1852e4f66009910e3 Sat, 19 Aug 2023 03:00:06 GMT 理（ことわり）とは物事の筋道、もっともな事、道理のこと。 何かを見聞きしたらどうしてもそこから学びを得たくなるゆりんご🍎 だけれど、物事の真理は人それぞれ。 そこで起きた現象と、周囲の反応、そしてイメージと評判が水面に広がる波紋のごとく拡大していく。 今日は、「バチェラージャパン」という鏡を通して「人気」のことを考えてみよう！ ・シーズン5のシンプルな感想 ・参加女性のメリット、「人柄」を観てもらえるリアリティーショー ・リスクの大きさを適正評価できるか ・恋愛だけではない、「Unscripted（台本のない）」番組の世界的な需要 ・９０年代から現代までで変化したこと ・「セリフ」はなくても「演出」はある、のリアル #バチェラー #バチェラージャパン #バチェラージャパンシーズン5 #ゆきぽよ #アマプラ #恋愛リアリティーショー #ワーママ #アラフォー #あいの里 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:25:26 #178 バチェラージャパン５から「人気」という現象の理（ことわり）を抽出する https://stand.fm/episodes/64dec07f1f80ddee30686de6 https://stand.fm/episodes/64dec07f1f80ddee30686de6 Fri, 18 Aug 2023 03:00:08 GMT 日々の状況の変化に、柔軟に対応していきたい！ いろいろなバランス（体や心）にゆらぎを感じたら、 チェックしたい設定についてお話ししています。 状況というのは個人差によるところが大きいので もちろん設定にも個人差がありますよね。 そこをいちばんに気をつけたい、オリジナルの設定にしておきたいという所存です。 この話をし終えたら、得意・不得意じゃない、場数だ！　という強い主張も芽生えてきました。 #子育て #ワーママ #ワーママの日常 #働く #人生の変化 #人生 #ロールモデル #仕事術 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:37 #177 状況が変われば設定変更も必要【日常＆人生編】 https://stand.fm/episodes/64dd68ae54b6f7d775d875d4 https://stand.fm/episodes/64dd68ae54b6f7d775d875d4 Thu, 17 Aug 2023 03:00:08 GMT お盆休み。夏休み。 なんだか仕事の量がごそっと増えた。 イレギュラーなことが起こっている。 負荷がかかりそうな予定が控えている。 あれ、今私、余裕ない？というアラートをキャッチした。 頑張らなきゃ！　という気合いが入っている。 こんな時、ありませんか？ 今回は、そんな状況の時に聞いてほしい配信を７つピックアップしてみました！ ぜひチェックしてみてくださいね👂 #71 ゆるく仕事してたらサァ、仕事の評価下がらない? https://stand.fm/episodes/644d19693c8f22916b1e9b8c #78 自分のキャパシティを知るための論理的思考 https://stand.fm/episodes/645c2f37ba8412610cb7a46f #84 当たり前のことすぎる？「理想の状態」を忘れないって、大事！ https://stand.fm/episodes/646384665bf2a5f9369a6dfa #103 Monday motivation:「つらくない頑張り」と原動力 https://stand.fm/episodes/6477490cac30fc73f1dc8f86 #142 海で「ゆるむ」を考える https://stand.fm/episodes/64b06fadd88523b01cd177d5 #143 ゆるめない理由の裏にある責任感、そのさらに裏にある気持ち https://stand.fm/episodes/64b1fe5b9ba4fdaabebb956c #149 夏休みがスタート🍉皆さま、目標は低くいきましょう！ https://stand.fm/episodes/64b7e95ceb50688cfc3e6dfe #子育て #子育てママ #子育ての悩み #育児 #夏休み #ワーママ #ワーママの日常 #ゆるんで楽しく #おだやかに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:05:44 #176 やることが山積みで焦った時には？　自分のキャパの限界アラート https://stand.fm/episodes/64d4817c1b399d8d736f88cc https://stand.fm/episodes/64d4817c1b399d8d736f88cc Wed, 16 Aug 2023 03:00:14 GMT 参考書籍📕 ⚫︎『闘いの庭 咲く女 彼女がそこにいる理由』／ジェーン・スー 心沸き立つ「はじめに」の文章は、ここからお読みいいただけます！ ぜひ！ https://books.bunshun.jp/list/browsing?num=9784163916750 （まなみん🍑はこの後、こちらの書籍を購入したそう） 「自己責任論」や「生存者バイアス」という言葉。 誰かが作りあげた言葉に踊らされて、目の前にあるチャンスを掴み損ねることだけはしたくないかなぁ。 今回の配信は、そんな想いを持って２人で話した内容だったと思います。 ------------------------------------------------------- 私🍎は色々な種類の踊りを習ってきました。 まず型を知り、振りを覚え、自分なりに舞台で表現する。 最初は踊らされてるかもしれないけど、徐々に自分と「型」や「振りつけ」が一体化してくる、そしたら何かが生まれる。 「自己責任論」「生存者バイアス」「親ガチャ」という言葉にも、最初は踊らされるけれど、型通りに踊ってみた（学ぶ、語る、発信する）後は、何かが生まれる気がします。 ------------------------------------------------------- #55 自己責任論の裏にある、公正世界信念とは https://stand.fm/episodes/6439ec2dce3ced8489f56427 #自己責任論 #ジェーンスー #生存者バイアス #親ガチャ #子育て #塾 #偏差値 #勉強 #コンプレックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:43 #175 100円損しても900円儲けられればいい。私たちの自己責任論。 https://stand.fm/episodes/64d9f1bde17eab5e0a056b89 https://stand.fm/episodes/64d9f1bde17eab5e0a056b89 Tue, 15 Aug 2023 03:00:12 GMT 個人的に考えた育児論（完全なる私見です）を弾丸ディズニーで考えたことをもとにお話ししています。 考える意味は、「マイナスを避ける育児」で何をしているかを可視化することによって、育児というフィールドで健全な達成感を感じて暴走することを防ぐ効果があるのではないかな？と仮定しています。 【マイナスを避ける育児】 事件・事故・トラブルを防ぐ ・性教育 ・いじめ ・不登校　 ・うつ病など心の病ー書籍 ・感染症など体の病気 ・栄養不足や肥満を防ぐ ・清潔に保つ ・生活習慣を整える 参考書籍📕 ●「小児性愛」という病――それは、愛ではない https://bookman.co.jp/book/b487260.html こちらも詳しい情報あり ●小児科医・研究員のふらいと先生のニュースレター https://flight.theletter.jp/about 【加点を稼ぐ育児】 ・夏休みの思い出作り（おでかけや旅行） ・塾や習い事 ・物質的に満たす（欲しいものを買う） ・ポジティブな声がけ・関わり #子育て #ワーママ #ワーママの日常 #子育ての悩み #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:09 #174 マイナスを避ける育児と、加点を稼ぐ育児の割合 https://stand.fm/episodes/64cfa7bb250c05057f651b24 https://stand.fm/episodes/64cfa7bb250c05057f651b24 Mon, 14 Aug 2023 03:00:06 GMT 「ドルを稼いでみたい！　」とミーハー心で盛り上がった２人。 それぞれの課題をこなしてきたわけですが、とあるビジネス系SNSを見て心が折れ、迂回。 その時に、「面倒くさい」を突破するために必要な感情についてお話ししました。不快な気分を避けることは行動へのモチベーションとなるのですが、 ニュートラルな状態の時に面倒臭いことをやるってなかなか難しい。 ちなみに、この配信の後にみどりちゃんが見つけた、全世界向けにクラウドワークを募集している「upwork」というサイト。サインアップして色々みていくと、仕事が成立すればドルを稼ぐことはできそうですが、まだまだモチベーションが上がらない。 私はレジャー予算を倍額にする、ということをモチベーションにしようかと画策中です📝あとは「成長」もよきモチベーションですよね。昨日できなかったことが今日できるようになる。大人は成長から安心感を得るとも、聞いたことがあります。 #夏休み #ワーママ #自由研究 #夏休みお母さんの自由研究 #子育て #ドル #ドル円 #円安ドル高 #詐欺師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:17 #173 ドルも円も、悔しくないと稼げないのかしら【ワーママ自由研究】 https://stand.fm/episodes/64d834187f6e2b34f11308b7 https://stand.fm/episodes/64d834187f6e2b34f11308b7 Sun, 13 Aug 2023 03:00:13 GMT ソファに座り、スマホゲームをしながら好きなドラマを観る。 少しなら楽しいのですが、 ある一定以上ダラダラするとなぜか不快な気持ちになります。 不快な感情を観察してもよいのですが、今週はシンプルなif-thenルールを適用してみました。 （if）不快な気分になったら＝(then)タスク処理をする 目の前の子どもが散らかしたお菓子の食べかすを掃除する、洗い物をする、 小さなタスクから大きなタスクへ移動する。 そうしているうちに、いつの間にか不快な感情が消えていくのです。 そして面倒ごとも済んでいて、一石二鳥。 【if-thenルールって？】 https://smatu.net/2021/01/16/if-then-planning-how-to-achieve-your-goals/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:02 #172 面倒な用事を済ませた時の気持ちよさ【今週のふりかえり】 https://stand.fm/episodes/64d4634d334e2f0f82d558ec https://stand.fm/episodes/64d4634d334e2f0f82d558ec Sat, 12 Aug 2023 03:00:04 GMT （今週の気になる女性はおやすみです✨） 観光地でお願いしたベビーシッターさんの仕事ぶりにモヤモヤしたら？ そんなテーマで、まなみんとお話ししています。 戸惑いや怒りの原因となる「期待はずれ」という感覚。 期待しなけりゃいいってものでもないですし、 感情のモヤモヤが発生した時は分解が本当に大切ですね✨ #ベビーシッター #子育て #子育てママ #USJ #1歳 #赤ちゃん #ベビーシッターサービス #YouTubeチャンネル #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:38 #171 ベビーシッターさんの気になる行動。これって私の気にしすぎ？ https://stand.fm/episodes/64d460c6334e2f0f82d558c0 https://stand.fm/episodes/64d460c6334e2f0f82d558c0 Fri, 11 Aug 2023 03:00:06 GMT 知らない人の子どもに何かされた時、どんな反応を求めますか？ まなみんがUSJで遭遇した出来事について語ってもらいました。 あらためて考えてみても、本当に色々な人がいるこの世界。 ある程度同じような価値観の人が集まる場所とは、ルールが違う。 そんな時、怒りを抑えたりふと我に返るスキルって、 めちゃくちゃ大切な気がしてきました。 みなさまは似たような経験ありますでしょうか？ もしまなみんと同じ状況だったら、どのような対応をされますか？ 私は……本気で逃げるかな……。 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #USJ #ミニオン #ワーママ #小学校受験 #水鉄砲 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:32 #170 「おリボン」と「サーセン」の間　 https://stand.fm/episodes/64be884b7eef93648521484c https://stand.fm/episodes/64be884b7eef93648521484c Thu, 10 Aug 2023 03:00:05 GMT 「外見に自信があって問題ないわ」という人は、果たしてどのくらいいるのでしょうか？ 🍎がたくさんの女性たちと話していて思うのは、自信とコンプレックスの扱い方を学ぶべきなのは、何も10代の少女達だけではない、ということ。 「なぜかな」と思った時に思うことは......。「外側の世界の価値観を無意識で内面化するのを止めて」と教えられていなかったり、成長過程で「自分の心を守る術を死ぬ気で会得しろ！」と言われてこなかったからではないのかもしれません。 「気にしない」のが偉いわけでも、良いわけでもない。「気になる」を認めて、じっと観察して、アプローチして、優しく包み込んであげればいいんじゃないかな、と思った次第です。 友人のちかちゃんと、じっくりじっくり長く喋っていますので、どうぞお時間のあるときに、聞いてみてくださいね☺️ #コラボ収録 #自尊心 #アラフォー #高い化粧品 #美容 #外見 #ルッキズム # お母さん #ママ美容 #ママの美容 #自信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:30:13 #169 自尊心と高い化粧品の物語。柔らかい世界で過ごしたい。 https://stand.fm/episodes/64d20a30a4c8449dcf399599 https://stand.fm/episodes/64d20a30a4c8449dcf399599 Wed, 09 Aug 2023 03:00:08 GMT vol.1 おしゃべりから始める私たちのジェンダー入門／清田隆之さん https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784255013398 ジェンダーのこと、そこまで詳しくないけど、気になる！ ということで手に取ったのは、入門と書かれたこちらの本。 個人的な「読書体験」を中心にお話ししています。 40代の男性視点で書かれたこちらの書籍。 読みやすくって、「わかる〜」の連続でした！ 清田さん、日大豊山からの早稲田男子ですが、小学生の時は少女漫画を読んでいたそう。 また、とある清田さんへのお悩み相談で、"思想的にはリベラルでフェミニストなのにフェミニンでコンサバなファッションを好む自分に違和感を感じる"という女性のエピソードがあり、わたしも違和感ではないものの純粋に自分自身に「なんでやろ？」と感じていたので、その女性に会いたくなりました（笑）『ゴーストワールド』とか観て育ってきたのにコンサバ。今度深ぼってみようかな、と思います！ でもカジュアルもモードもシンプルも、骨格なのか🦴体型なのか💦似合わないんですよね🥹パール、小花柄、シンプルかつエレガントなものがすきで、カジュアルに挑戦したくて買っても、結局着こなせず子どもに譲ってしまいます😂 なんでの理由は「好み」、以上！　なんですけどね。 #アラフォー #ジェンダー #ジェンダーレス #ジェンダーフリー #ジェンダー平等 #ジェンダーギャップ #ワーママ #読書 #本 #読書感想 #本の話 #ジェンダー入門 #おしゃべりから始める私たちのジェンダー入門 #清田隆之 #桃山商事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:54 ＃168 おしゃべりから始める私たちのジェンダー入門【読書記録📚】 https://stand.fm/episodes/64cf9febd03485f1fefa5b9e https://stand.fm/episodes/64cf9febd03485f1fefa5b9e Tue, 08 Aug 2023 03:00:06 GMT 赤ちゃんは喋れませんから、泣くことや不機嫌になることでしか、空腹や不快な状態を伝えることができませんよね。 「考えていること」を自分以外に誰かに伝えることができる力、というのは本当に大きなものなのかな、と感じています。 やりたいことをやる時も、嫌なことを断る時も。 社会で暮らしている以上、他者との関わりの中で、 「感じていることを言葉にする力」が高ければ高いほど、葛藤は薄れていくような気がしている🍎。 ぴったりくる言葉を見つけた時は、嬉しくて脳内に何かがドバドバ流れ、 それが相手に伝われば、それはまさに「成仏する」と表現するにふさわしい感覚。 アラフォーで、しかもおしゃべりが大好きで、人がお書きになったものを読むのも楽しく、 podcastで発信をし文章でお金をいただいている時期が長い私は、 自分のイライラ・モヤモヤ・悲しみ・嫉妬・苦しみのようなネガティブな感情にも一つ一つにふさわしい言葉を探し わかりやすい表現や喩えを取り入れたり、先人の言葉を真似たり、勝手に言葉を作ったりして、人生の荒波を乗り越えてきました。自分で除霊をしているようなものかもしれませんね。 今回の配信で話している、お子さんが使ったとある言葉。 色々なところで吸収した言葉の中で、一番しっくりくるものを使ったんだろうな、と予想します。 アラフォーの私はそうした言葉を口に出すことはないけれど、気持ちはすごくわかる。 けど、きっともっともっと、ふさわしい言葉があるかもしれないし、言葉による表現以外にも、歌ったり踊ったり遊んだりハグしたりしていく中で解消していくんじゃないかなぁ、と予想します☺️ #47 "HSPブーム"。精神科医の視点、心理学者の視点、そして私の視点。 https://stand.fm/episodes/643205e0885f4f8eda534f42 #アラフォー #ワーママ #子育て #子育てママ #子育ての悩み #子育ての悩み相談 #キッズフォン #ニンテンドースイッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:24 ＃167 子どもが大人になる時期の難しさについて、小学生ママが語る https://stand.fm/episodes/64cf9977d03485f1fefa5afc https://stand.fm/episodes/64cf9977d03485f1fefa5afc Mon, 07 Aug 2023 03:00:05 GMT ８月の一週目を終えた、小学生の子どもを持つワーママの２人。 お盆休を前に、相変わらず「リスクヘッジ思考」で乗り切ろうとする２人ですが……。 せっかく暇な時間があるのに、Netflix&chillは贅沢な時間のはずなのに、 ２時間を超えてくると、だんだん〇〇な気分になってくるのは、なぜ？ なぜかはわからないけれど、そろそろやめないと「極楽〜」という楽しい気分から、 「イライラ……不安……」みたいな変な気持ちになることがわかったので、 ソファ＋スマホ＋ドラマの贅沢コースはMAX２時間、というルールを適用しようと思います！ みなさんの上手な休憩術があれば、ぜひ教えてください！！ 【夏休みシリーズ】 #149 夏休みがスタート🍉皆さま、目標は低くいきましょう！ https://stand.fm/episodes/64b7e95ceb50688cfc3e6dfe #152 夏は働く母の「罪悪感コントロール」にカロリーをさこう https://stand.fm/episodes/64b7ed8a0584129c9176590c #159 「ジャネーの法則」、ワーママの夏休みには適用されない説 https://stand.fm/episodes/64c3bb5a55369ebd9a783d48 #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #ゆるく #ソファ #カウチポテト #寝そべり族 #気分 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:01 ＃166 怠けたいけど、怠けると最悪な気分になるのはなぜ？ https://stand.fm/episodes/64cf74834fb5334d15b82dda https://stand.fm/episodes/64cf74834fb5334d15b82dda Sun, 06 Aug 2023 11:00:20 GMT 今週一週間、みなさまはいかがでしたでしょうか？ 暑いだけで、外に出るのも一苦労。 お子さんがいらっしゃる方は、イレギュラーな毎日をジャグリングのごとく回す日々。 よく頑張った自分自身に乾杯ですね🥂 わたしは氷結パイン🍍味を飲みました☺️ #ワーママ #アラフォー #ワーママの日常 #ワーママのくらし #ワーママの調整力 #夏休み #夏休みの過ごし方 #夏休みの思い出 #マイエレメント #マイ・エレメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:36 #165 見つけたいものがを見つかった時の喜び【今週のふりかえり】 https://stand.fm/episodes/64ccc3db10c6c6e690b5d7a0 https://stand.fm/episodes/64ccc3db10c6c6e690b5d7a0 Sat, 05 Aug 2023 03:00:11 GMT vol.8 「育児も仕事もゆるんで楽しむ　みどりちゃん🍏」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ８回目となる「今週の気になる女性」はこのポッドキャストのパーソナリティ、みどりちゃん🍏。 「マイクロアグレッション」に該当せずとも、蚊に刺されたような不快さを残す会話スタイルを観察するなかで、その違和感を自分の言葉にしてみたところ、みどりちゃんの持つ会話スタイルとの違いに気がついたのです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「なぜこの人との会話には違和感があるのだろう？」 ①なんかモヤモヤ......という気持ちから ②それはなぜだろう？と問いかける ③相手は何故それを言った？背景は？理由は？本当に意味がないのか？ 友人との会話を通して、自分が感じるモヤモヤを言語化するー。その言語化が成功して相手に伝わった時、私の頭の中はとても幸せになります。 ⚫︎なぜだろう？ ⚫︎この問題の本質は？ ⚫︎問題を解決するためには？ そんな軸を持って友人と話すことが多い私。 他者との会話には、「異なる視点をもらって」「一緒に問題解決する」というパターンを、無意識で求めていた気がします。 しかし世の中にはそのパターンが通用しない場や組織、そして個人がいるー。 そこに共通点は存在するのか？を話しています。 #アラフォー #ワーママ #人間関係 #マウンティング #マウンティングの対処法 #マイクロアグレッション #ちょっと気になること #モヤモヤ #心のモヤモヤ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:23 ＃164 悪気なく相手を傷つけてしまう人の心理【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/64c3cdb831169144f0d10594 https://stand.fm/episodes/64c3cdb831169144f0d10594 Fri, 04 Aug 2023 03:00:14 GMT 「円安だしドルを稼いでドヤってみたい」という目標を実行するべく、 実現までの道のりをスモールステップに落とし込みました。 私達、最初は「野心」があるのではないかと思ったのですが、その実態は「楽しいことがしたい」という「ミーハー心」なんだろうなという分析も。 そこで再び脳内に浮かんだのは、この未来への期待に溢れるワクワク感が、詐欺にハマってしまう要因のひとつなのではないか、ということ。 詐欺のスキームは色々とあれど、入口は共通点はある気がする。 どの詐欺も、最初はターゲットをワクワクさせて（その前に不安を煽ることも）夢を見させてあげるのではないでしょうか。 ●国際ロマンス詐欺：奇跡の相手とのロマンチックな恋愛 https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20220303_2.html ●悪質なネットワークビジネス：誰でも絶対に儲かる、簡単に稼げる https://www.caa.go.jp/publication/pamphlet/pdf/120712pamph.pdf ●情報商材：１日数分で月に数百万円稼ぐ https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20180802_1.html ●投資詐欺：あなただけに教える未公開株 / 必ず儲かる！ https://www.fsa.go.jp/ordinary/chuui/oishiitoushibanashi.html 後半は、懐かしの『こまったさん』『わかったさん』シリーズについての雑談をお届けしております♡ #アラフォー #ワーママ #子育て #子育てママ #マネーリテラシー #詐欺 #ドル #バイリンガル #自由研究 #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:36 ＃163 目標を達成するためのスモールステップ（大人の自由研究） https://stand.fm/episodes/64c3c7f96bbf0e0804ac0da3 https://stand.fm/episodes/64c3c7f96bbf0e0804ac0da3 Thu, 03 Aug 2023 03:00:03 GMT お互い初めての就職で出会ったみどりとゆりんご。 日本企業らしい研修は少しはしたものの（名刺交換とか） 実際に働いてみると、そこは世界各国の若者たちが集まる まるで大学の延長のような、自由すぎる職場でした。 仕事をして、遊んで、長期休暇を取って海外に行って……。 素晴らしい20代を過ごした私達ですが、 「楽しく仕事をした」という記憶のせいで、 「楽しく仕事をしたい」という欲がアラフォーとなっても途切れません（笑） そんな２人が子どもを抱え窮屈な日本社会をサバイブするためには、 何か面白いことをしていないとやっていられない。 じゃあ、日本にいながらドルを稼ぐ方法を探し出してみようじゃないか！というわけですね。 怪しい情報商材ではございませんので、安心してくださいね。 #ワーママ #アラフォー #ピーターパンシンドローム #大人になれない #ポイズン #ドル #自由研究 #リンクドイン活用 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:52 ＃162 日本にいながらドルを稼いでみたいワーママの自由研究 https://stand.fm/episodes/64c8967e22bb077d8cf68e76 https://stand.fm/episodes/64c8967e22bb077d8cf68e76 Wed, 02 Aug 2023 03:00:10 GMT 「推しの子」ブーム、主題歌の「アイドル」の世界的大ヒット。 日本人って、アイドル好きだよなぁと思います。 アラフォーの私たちにとっては「モーニング娘。」がアイドルだったかな？ちなみに私の妹はAKB48を推していました。私は洋楽アイドル（ボーイバンド） を主に推していて、今でいう「推し活」を謳歌した中学生時代を思い出しています。推し活仲間と文通、来日コンサート行脚、成田空港にお出迎え、ビデオ録画etc... 使い始めたパソコンで、掲示板にコメント書いたりもしていましたね。 今回は、そんな「アイドル」について。目指したり推したりするのはもちろん個人の自由なんだけど、岡田斗司夫さんに寄せられた質問に対する回答が私の世界にはなかった発想と説得力だったので、配信にしてみました！ 古から活躍する発信者の匠のトーク技術からも学べることが多いな〜と感じる今日この頃です。 #アラフォー #ワーママ #お悩み相談 #岡田斗司夫 #アイドル #ルッキズム #女の子のママ #女の子の子育て #声かけ #内面化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:29 #161 「なぜ可愛くないのにアイドルを目指すのか？」に、あなたはどう答える？ https://stand.fm/episodes/64c3bfa56bbf0e0804ac0cfc https://stand.fm/episodes/64c3bfa56bbf0e0804ac0cfc Tue, 01 Aug 2023 03:00:13 GMT 子ども中心の人生設計を微調整しながら日々を生きる私たちにとって、 「ところでこの責任っていつ終わるんだろう？」という疑問が湧くのは、自然なことかもしれません。 本日は、そんなふとした疑問に向き合ってみました。 私たちにも、親がいます。アラフォーながら、娘でいさせてもらえる瞬間も多い。 「子どもはいくつになってもかわいい子ども」なんだろうけど、 では、私達の少し肩の荷が下りるのはいつかなぁ、なんて話し合っています。 個人的な経験ですが、子育てだけでなく、なんだかんだで人生をよい方向に向かわせ、成長させてくれたのは、腹を括って責任を引き受けてきたタイミングなんですよね。 幼児的退行願望を認めつつ責任を引き取ると、人生の歯車が再び動き出し、メンタルも安定する気がします。 #ワーママ #親の責任 #親 #親の仕事 #自分で考えるべき #外野が何か言う場合はクローズドな空間で #親の仕事 #子育て #子ども #子どものいる暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:53 #160 「責任感」を履き違えて解釈したくない。親として。 https://stand.fm/episodes/64c3bb5a55369ebd9a783d48 https://stand.fm/episodes/64c3bb5a55369ebd9a783d48 Mon, 31 Jul 2023 03:00:06 GMT 皆さま、灼熱の候、いかがお過ごしでしょうか。 体調など、崩されておりませんでしょうか。 本日は、「ジャネーの法則」についての小話から綴ってみたいと思います。 19世紀のフランスの哲学者、ポール・ジャネが発案したと言われる「ジャネーの法則」。 同じ時間の経過であっても、年少者には長く、年長者には短く感じるようになる、と言われているアレです。 たしかに他人の子どもの成長も１年も早い、けれど……。 夏休みだけはすごく長く感じる、アラフォー在宅勤務チームの私たち。 なぁぜなぁぜ？（←この「なぁぜなぁぜ」構文、TikTokで流行っているらしいです） 母たちにとって「夏休みが大変」は前提常識となり、「どうにか乗り越える」という課題感は全国の母たちに溢れている（らしい）。 みどりもゆりんごも、専業主婦＋幼児 → ワーママ＋小学生へと変革を遂げ、親の目も手間もさらに必要になっていると実感中。 （中受組のワーママの話を立て続けに聞きましたが、体のあちこちに不調が出ているそう） 観測史上最高の猛暑と言われる環境下で、か弱き存在の養育を担い、日々の糧を手に入れるために仕事に勤しむ私たち。 配信日がまだ７月であるという事実に気がつき、愕然としております。 それにしても、昔の親たちは大変じゃなかったのかな。愚痴も言わずに黙って私たちを遊ばせてくれていたのかな。 婦人公論のバックナンバーを漁れば、似たような愚痴が出てくるのかしら。 #婦人公論 #ワーママ #ワーママの日常 #夏休みの過ごし方 #夏休み #夏休みの宿題 #夏休みの工夫 #ジャネーの法則 #アラフォー #PMS #PMS改善 #PMS対策 #ピル #ミレーナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:38 #159 「ジャネーの法則」、ワーママの夏休みには適用されない説 https://stand.fm/episodes/64c5b1677103b44a590c4c01 https://stand.fm/episodes/64c5b1677103b44a590c4c01 Sun, 30 Jul 2023 03:00:07 GMT Netflixで視聴した、「How to become a cult leader」全６エピソード。 紹介されているのは、チャールズ・マンソン、オウム真理教、ヘヴンズ・ゲイト、そして……。 ①土台作り ーチャールズ・マンソンー死刑 ②信者の拡大　ージム・ジョーンズー自殺 ③思想の改造　ーハイメ・ゴメスー追放 ④永遠の約束　ーヘヴンズ・ゲイトー自殺 ⑤イメージの管理　ーオウム真理教ー死刑 ⑥不滅の体現　ーunification churchー カルト教団を形成する要素と構築のノウハウを、実際に起きた事件をベースに教本化。 分かりやすいアニメ＆グラフィックと、今昔の報道資料を豊富に使用してわかりやすさに徹底的にこだわった、皮肉たっぷりなダークドキュメンタリー。 まさに真夏の怪談でした。 ここで紹介されているカルト教祖はみな自己愛と支配欲が顕著で、幼少期に不遇の時を過ごす、 または正攻法ではスター（ビートルズのような）になれない、といった挫折体験があることについても言及。 prime videoにも似たようなカルトのドキュメンタリーがありますが、 あちらは脱退した方のインタビューがベースとなっており感情移入しやすいTHE・ドキュメンタリー風の構成で、 こちらは「カルトとは？」の本質やアイデアを、実際に起きた悲劇的な事例と「カルト教祖になる方法」という 皮肉の効いたガイドラインをもとに視聴者に教えてくれます。 予備知識がなくても、いかに人々が騙され、搾取され、支配され、犯罪に加担し始めるかのメカニズムが見えてくる。 さて、このお話、私たちには全く関係がないことなのでしょうか？ ドキュメンタリーは１エピソード30分。膨大な情報の中で、私が特に気になったシーンを抜粋し、お話しします。 ーカルトは信者に同じ服装・髪型をさせる（学校や制服のある会社じゃない？） ー不完全だと感じさせて行動を支配する（コンプレックス広告じゃない？） ードキュメンタリー内で、一貫して「followers」を「信者」と訳している（インフルエンサーじゃない？） ー刑務所内で人気の本はデール・カーネギーの「人を動かす」である（自己啓発系ビジパの経典じゃない？） Netflixでは、金融詐欺師の手口を詐欺発祥の歴史から、実際に起きたケースを例に説明してくれる「”お金”をダイジェスト」もおすすめなので、今度配信にしますね。 #19 「不幸を避けて幸せになる」という考え方 https://stand.fm/episodes/640e6cfbab77ab7c2934d638 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:27:48 #158 Netflix「カルト教祖になる方法」【今週のふりかえり】 https://stand.fm/episodes/64c45988d6c161b9c57877ff https://stand.fm/episodes/64c45988d6c161b9c57877ff Sat, 29 Jul 2023 03:00:06 GMT 今週の気になる女性　vol.7 「社会派ブロガー　ちきりん」 ------------------------------------------------------- ７回目となる「今週の気になる女性」ですが、その影響力の大きさから「わざわざ語るまでもない前提」扱いとなっていた、ちきりんさんを取り上げてみました。 ------------------------------------------------------- 配信では、ちきりんさんの著書「ゆるく考えよう」との出会い、そしてその発信内容が自分の人生にどのように影響を与えたかについて、熱量高めにお届けしております。 ー人生は早めに諦めよう ー結婚するもしないも個人の自由 ー日本はアジアのイタリアに ー10年以上のローンはダメです およそ12年前に出版された書籍の内容は、 母になった今読み返しても参考になる「視点・意見」ばかり。 ただ、いわゆる「社会規範」は、12年前以上に、人々の生き方に影響を与えているように思います。 パンデミックを経て、円安下で海外旅行に行く悲哀がギリギリネタとして消費され、戦争は続き、人々は毎日不安……。 よほど注意していないと、"自分と違う選択をした人の人生を否定すること"で、自分の生き方を肯定したい人の声ばかりが、聞こえるかもしれません。 でも、同じくらい「自分の頭で考える」「自分だけの正解を見つける」というメッセージや発信が、SNSには溢れている気がしませんか？ それって、ちきりんさんをはじめとしたインフルエンサーの方々が昔から発信してきたメッセージが、 12年の時を経て、日本全体に浸透してきたからなんじゃないかなぁ、と、個人的には思っているのです。 12年前の社会規範にも、2023年の今の社会規範にも、「それってどうなのよ」と突っ込める視点をくれたちきりんさん。 これからも、参考にさせていただきたいと思います！ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #ちきりん #ちきりんさん #学び #発信 #音声発信 #ゆるく考えよう #自分の頭で考えよう #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:27:12 #157 社会通念に毒されないための、使い勝手のいいメガネ【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/64c37f26d169f810adbb4e22 https://stand.fm/episodes/64c37f26d169f810adbb4e22 Fri, 28 Jul 2023 11:00:09 GMT 『「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略』 が、kindleでワンコイン以下になっていました♡ 「これは買うしかない」と購入し、のんびり読んでいたのですが……。「セルフブランディング」の箇所で考えさせられる記載がありました。　　 ------------------------------------------------------- セルフブランディングは、「（他人から見た）自分の魅力や価値を自分で理解していること」がベースになります。 ------------------------------------------------------- この一行。 配信内でもお話ししていますが、各種SNSを見ていて疑問に思っていた、 よく見かけるプロフィールのテンプレート。 一見すると物を売るのに最適なように見えますが、なぜあのタイプのプロフィールでは物が売れないのか、人を惹きつけることができないのかについての説明が、心から「なるほど」でした！ 書籍には正しいブランディングについても記載があるので、気になる方はぜひ。 #アラフォー #セルフブランディング #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママはる #40歳の壁をスルッとこえる人生戦略 #SNS #SNSマーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:35 #156 セルフブランディングをしているのにものが売れない理由 https://stand.fm/episodes/64be8050f68eeecc35cb1144 https://stand.fm/episodes/64be8050f68eeecc35cb1144 Thu, 27 Jul 2023 11:00:07 GMT 子どもが習い事に真剣になっているけど、どの程度、親がコミットしたらいいか悩む...というちかちゃん🍊 ・想いが強いとそれだけ感情もぶつかりやすい。 ・対処法、切り替え、わかっているけど難しい。 ・親から何か教えてもらうの、嫌だった。その理由とは。 ・子どもに感情的になりたくない私たち。 ・熱血指導に疑問符。 ・子どもの部屋が汚いの、OK？怒るポイントはどこですか？ #アラフォー #ワーママ #子育てママ #子育ての悩み #子育て #習い事 #スポーツのサポート #子供の習い事 #小学生習い事 #サポート #専業主婦 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:58 #155 子どもとの"適切な"距離感になやんでいます https://stand.fm/episodes/64be7b3085d881e0757c6d02 https://stand.fm/episodes/64be7b3085d881e0757c6d02 Wed, 26 Jul 2023 11:00:08 GMT ゲスト: ちかちゃん🍊 お子さん3人を育てるパワフルかつふんわりした雰囲気のママ。独身時代は、ネイルサロン💅オーナー兼店長として働く。 ・友達と喋った後に感じることとは？ ・「自己嫌悪」というキーワードをひも解く。 ・大丈夫、大丈夫🙆‍♀️ 最後の終わり方、ざくっとしております🙇‍♀️ #アラフォー #ワーママ #専業主婦 #女友達 #コミュニケーション能力 #相談 #お悩み相談 #井戸端会議 #おしゃべり #自己嫌悪 #ひとり反省会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:48 #154 ひとり反省会＆自己嫌悪に陥るパターンを分析！ https://stand.fm/episodes/64b7f0d8d4aa0c101bf1cdbd https://stand.fm/episodes/64b7f0d8d4aa0c101bf1cdbd Tue, 25 Jul 2023 11:00:14 GMT セルフコーチングの配信を聴いて、頑張った自分たちを褒めてみる、を試してみました！ 結果、達成感を持つことができましたので、皆さんもぜひ😊✨ ・確定申告がんばったよねぇ、学校行事とか...😭 ・頑張ったことは振り返って褒めてあげなきゃですね！ ・夏休み向け、「Thank you Jar」というアイデア💡 #ワーママ #アラフォー #夏休み #子育て #ワーママの日常 #努力 #セルフコーチング #セルフコーチングやってみた #振り返り #頑張ったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:16 #153 みなさんが上半期頑張ったことは？　この機会に振り返りましょう！ https://stand.fm/episodes/64b7ed8a0584129c9176590c https://stand.fm/episodes/64b7ed8a0584129c9176590c Mon, 24 Jul 2023 11:00:09 GMT 🍎と🍏で、もっと夏をENJOYしよう！　と考えていたものの...？ ・結局浮かぶのは「リスク」ばかり😅 ・陽が落ちたら花火やお祭りに行こう！ ・通年必要な「罪悪感コントロール」、夏は余計にやりましょう #ワーママ #アラフォー #子育て #子育てママ #子育て中 #夏休み #小学生の夏休み #夏 #夏にしたいこと #丸亀製麺 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:25 #152 夏は働く母の「罪悪感コントロール」にカロリーをさこう https://stand.fm/episodes/64bc8334675ec291dcef3bd9 https://stand.fm/episodes/64bc8334675ec291dcef3bd9 Sun, 23 Jul 2023 03:00:33 GMT お友達と喋り倒してモヤモヤを晴らした一週間✨ ・生きて人と関わる限り続くモヤモヤ。どう晴らす？ ・🍎は喋って言語化すること。 ・「ルサンチマン」と「レジスタンス」ってなに？ #ワーママ #アラフォー #ワーママの日常 #ワーママの夏休み #夏休み #夏休みの過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:47 #151 とにかく言語化week！【今週のふりかえり】 https://stand.fm/episodes/64bba9c8675ec291dcef2f4b https://stand.fm/episodes/64bba9c8675ec291dcef2f4b Sat, 22 Jul 2023 11:00:07 GMT 今週は、気になる女性「たち」。7月19日に公開されたこちらのMVをもとにお話ししています。 🎵Bad B*tch 美学　Remix https://youtu.be/ecHhCHKu3Hs ・ハイスペでいうところの慶應幼稚舎みたいなバックグラウンドを持ったフィメールラッパーたち。 ・Awichさんのヒップホップシーンへの貢献はすごい ・「今夜はブギーバック」への想いはまた別途...。 ・参加ラッパーたちのほとんどがママ！つまり、ワーママラッパー...ってコト？！ 今度自分の美学について考えてみたいと思います！ #ワーママ #アラフォー #ヒップホップ #awich #Awich #AI #ゆりやんレトリィバァ #badbitch #ラップ #日本語ラップ #ラッパー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:04 #150 「カッコイイママの美学」、聴いてみて！【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/64b7e95ceb50688cfc3e6dfe https://stand.fm/episodes/64b7e95ceb50688cfc3e6dfe Fri, 21 Jul 2023 11:00:07 GMT ついに夏休みがスタートいたしますね🍉 働く母達の戦略とは...？ ・夏休みに向けてのプラン、ある？ ・年齢によっても全く異なる対策。在宅勤務でも大変。 ・全国の同志の皆さん！この夏を乗り切りましょうね🌻 #ワーママ #ワーママの日常 #ひまわり #夏休みの宿題 #夏休み #夏休みの過ごし方 #ワーママの夏休み #バケーション #夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:23 #149 夏休みがスタート🍉皆さま、目標は低くいきましょう！ https://stand.fm/episodes/64b7e606eb50688cfc3e6dbf https://stand.fm/episodes/64b7e606eb50688cfc3e6dbf Thu, 20 Jul 2023 11:00:06 GMT 🍏は自分で答えを見つけたい。 🍎はとにかく話したい。 みなさんは、何かが起こった時、どう対処しますか？ ・🍏はとにかく一人の時間が欲しいけど... ・🍎はとにかく喋っていく中で落ち着いていくけど... ・「よかれ」と思ってやることについて #アラフォー #友情 #女友達 #おしゃべり #しゃべくりウーマン #しゃべくりポッドキャスト #おしゃべり #井戸端会議 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:37 #148 「問題解決」を仕事にしていた2人が語る、お悩み解決手段 https://stand.fm/episodes/64b7bd71eb50688cfc3e6a83 https://stand.fm/episodes/64b7bd71eb50688cfc3e6a83 Wed, 19 Jul 2023 11:00:12 GMT 「マイクロアグレッション」について考えてみました🍎 ・『ソーシャルジャスティス』より、「マイクロアグレッション」という概念&定義を知る ・「悪気がなければなんでも言っていいの？」と思ったことは多いけど、これもマイクロアグレッション？それとも別の言葉があるのかな？ ・「蚊に刺された様なもの」という例えが秀逸。じゃあ、虫除けリングと虫除けスプレーして、蚊取り線香たいて雑木林にいかなきゃいいってことかな？ #マイクロアグレッション #ワーママ #アラフォー #海外在住　 #蚊取り線香 #蚊に刺されたくない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:11 #147 「悪気がないからって、何でも言っていいの？」 https://stand.fm/episodes/64b667d30584129c91763e01 https://stand.fm/episodes/64b667d30584129c91763e01 Tue, 18 Jul 2023 11:00:20 GMT とある出来事にキレる🍎 バラエティ番組企画・演出家、スタンドアップコメディアンなど、エンタメ界の先人たちに倣って怒りを排出したい！ ・サインアップした覚えのない契約内容の履行を求めるな ・🇨🇦在住🇯🇵女性のスタンドアップコメディアン。あえて日本人アクセントを強調する、彼女のスタイルと笑いの秘訣 ・自分はどうやって自分らしい怒りの表現をするか。 ※配信内で、前川さんを前田さんと言い間違えてしまっておりました🙇‍♀️申し訳ございません🙇‍♀️ #ワーママ #アラフォー #怒り #とげ #怒る #別に起こりたくて怒ってるわけじゃない #おかしいと思ったんです #ワーママの日常 #スタンドアップコメディ #ユミナガシマ #yuminagasgima #canada #バンクーバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:04 #146 スタンドアップコメディアンに学ぶ、怒りを表現する方法 https://stand.fm/episodes/64b514a184ffb9524ff5f6ab https://stand.fm/episodes/64b514a184ffb9524ff5f6ab Mon, 17 Jul 2023 11:00:10 GMT 今後の人生でも覚えておきたい「不安」との付き合い方を考えてみたけれど... ・『ソーシャルジャスティス』by内田舞先生。女友達と語りたくなるトピックの宝庫✨ ・せっかち＆問題解決脳な🍎 の悩み ・一呼吸おいて、やっぱり「ゆるんで楽しむ」を実現しよう！ #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #ゆるむ #ゆるトーク #せっかち #不安 # #扁桃体 #リスクヘッジしたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:45 #145「扁桃体（へんとうたい）」と上手く付き合いたい！ https://stand.fm/episodes/64b35ac92b1d10868654fcaf https://stand.fm/episodes/64b35ac92b1d10868654fcaf Sun, 16 Jul 2023 03:00:17 GMT 旅はいいもの、特にリゾート地🏝は... とは思うものの、子連れだと事前の体調不良の心配、仕事の調整、飛行機などの移動など諸々で疲弊しがち。 普段の、私に最適化された暮らしがいかにありがたいかを認識し直すきっかけになりました。 ・みどりちゃん全然出てない問題 ・地方と都会 ・ジェンダーロール ・デジタルデトックスもいいけど時間限定にしてほしい などについて色々とお話ししています。 音声トラブルの結果、ゆるい雑談配信が増えたので、チャンネルの趣旨とは合ってきたかもしれません😅 こちら、ぜひ！ アラフォーの正解のないはなし　 #182 【武藤】勝ち方はわかる、でも性的役割ってのがあってだな https://stand.fm/episodes/64ad5b4a0e36bb206eab1da9 #アラフォー #ワーママ #ワーキングマザー #旅 #旅行 #飛行機 #移動がストレスすぎる #寝不足はダメよ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:32 #144 最適化された暮らしをしていると旅行すらストレス【今週の振り返り】 https://stand.fm/episodes/64b1fe5b9ba4fdaabebb956c https://stand.fm/episodes/64b1fe5b9ba4fdaabebb956c Sat, 15 Jul 2023 02:04:00 GMT 旅行中🏖電波が微妙だったため、電波良好な場所を探してお話ししたいことを収録してみました！ ・「ゆるむ」の裏にある責任感。けれど、全部自分でタスクを巻き取るのは絶対にNO🙅‍♀️ ・「責任感」の裏にあるのは愛や感謝だけれども、だからといって自分だけが頑張るのは絶対にNO🙅‍♀️ ・そんな気持ちがまだまとまっていない中、なんとか言葉にしようとしています！（笑） #アラフォー #ワーママ #娘 #責任感 #感謝 #ゆるんで楽しく暮らす #令和の生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:05:49 #143 ゆるめない理由の裏にある責任感、そのさらに裏にある気持ち https://stand.fm/episodes/64b06fadd88523b01cd177d5 https://stand.fm/episodes/64b06fadd88523b01cd177d5 Fri, 14 Jul 2023 11:00:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:02:00 #142 海で「ゆるむ」を考える https://stand.fm/episodes/64af9d6b3828fa6e7901c650 https://stand.fm/episodes/64af9d6b3828fa6e7901c650 Thu, 13 Jul 2023 11:00:11 GMT 旅先からお届けしています🌺 ・暑い中安定しない電波でお届け ・ストックが切れてしまい急遽雑談 ・バカンスを楽しめるのはもう少し先かも #ワーママ #夏休み #ワーケーション #ワーケーションに必須なのは電波 #子連れ旅行 #子連れ旅 #毎日配信 #毎日配信継続中 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:02:30 #141 毎日配信を意地でも続ける方法 https://stand.fm/episodes/649ce7fb45ca954a414beb31 https://stand.fm/episodes/649ce7fb45ca954a414beb31 Wed, 12 Jul 2023 11:00:12 GMT 今日もゲストにサブスク婚活のまなみん🍑をお呼びして、先日たまたま会ったお友達との会話について話し始めましたが...？ ・やっぱり不満や愚痴を言う時間も大切だけど...？ ・LINEでは不満をかかないお年頃（リスクヘッジ） ・それでもやっぱり溜まるモヤモヤは定期的に発散！ #アラフォー #ワーママ #ワーキングママ #ワーキングマザー #サブスク婚活 #婚活 #友達関係 #愚痴 #LINE #不満 #文句 #モヤモヤ #ストレス解消 #問題解決 #ノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:33 #140 アラフォーの「愚痴のお作法」はアップデートされた？ https://stand.fm/episodes/649cef5145ca954a414bebeb https://stand.fm/episodes/649cef5145ca954a414bebeb Tue, 11 Jul 2023 11:00:12 GMT 今の時代に、「下手のこと言わないスキルを手に入れよう！　」ということでまなみん🍑と話し始めたけど... ・最近は強い女性像が人気。BLACKPINKやちゃんみなとか ・下着ブランドも戦略を変えてるよね。翻って我々の若い時は... ・婚活市場ではモテテク&モテファッションは有効！そしてover35の男性の好みも変わらない？ #アラフォー #サブスク婚活 #婚活 #ワーママ #ワーキングマザー #ブラックピンク #ちゃんみな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:07 #139 たしかに時代は変わったのだけど、婚活市場の男性の好みは変わらないらしい https://stand.fm/episodes/649cebda45ca954a414beba0 https://stand.fm/episodes/649cebda45ca954a414beba0 Mon, 10 Jul 2023 11:00:09 GMT 本日は、即ブロの女王との異名を持つまなみん🍑と、ストレスフリーな人間関係のコツに思いを巡らせてみました！ ・ゆるく楽しい生活は、ストレスフリーな人間関係から！ ・即ブロする基準は？ ・みんなと仲良くしたい！という気持ちはあるけれど... #アラフォー #ワーママ #即ブロ #ブロック #コミュニケーション #友達は少数精鋭派 #アラフォーからのシビアな目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:59 #138 コロナ禍以降、コミュニケーションコストをカットしまくるアラフォーの話 https://stand.fm/episodes/64a9f2d4c9b54d2b2dcb5c5f https://stand.fm/episodes/64a9f2d4c9b54d2b2dcb5c5f Sun, 09 Jul 2023 03:00:16 GMT 今週も口内炎があるけれど、大きな病気にはならずに済んでいる😭 ・アウトプットの習慣が続くいちばんの理由は？ ・土日は何もしないでダラダラするのが吉 ・土日は何もしないでダラダラすると月曜日が楽 #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママの週末 #ワーママのくらし #ワーママの調整力 #生き抜く #何事もない日々よありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:12 #137 アラフォーが必死で生きていたら一週間たっていた【今週のふり返り】 https://stand.fm/episodes/64a7d52ae0e8b34365c54960 https://stand.fm/episodes/64a7d52ae0e8b34365c54960 Sat, 08 Jul 2023 03:00:08 GMT 今週の気になる女性　vol.6 前川瞳美さん / 日本テレビ「上田と女が吠える夜」企画・演出 ・策士が作る、計算され尽くしたハイセンス番組 ・TV、バラエティーを知り尽くした才女と時代がマッチして、お茶の間が喜ぶ🍵 ・令和版「枕草子」。話芸に長けた各年代のバラエティ女王達の技が光る。 あとはアメリカのクリエイターやスタンドアップコメディについてお話ししています🇺🇸 #アラフォー #ワーママ #アラサー #上田と女が吠える夜 #日本テレビ #いとうあさこ #大久保佳代子 #若槻千夏 #ファーストサマーウイカ #MEGUMI #アラサー # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:55 #136 「上田と女が吠える夜」の大ブレイクを手がけた才女、前川瞳美さん https://stand.fm/episodes/649c36c9c58deef8561f4149 https://stand.fm/episodes/649c36c9c58deef8561f4149 Fri, 07 Jul 2023 11:00:18 GMT 🍎が気づいたInstagramの改変について話し始めましたが...? （そういえば、新しいSNS「Threads」も気になりますね！） ・少しでもInstagramに長くいさせようとしてる...ってコト？ ・Twitterでバズってるものは気になるわたしたち。 （収録日の関係で少しネタが古いです💦） ・というか、結局ありとあらゆることが気になる。 この続きが、先週の雨穴さん紹介の回です😊💦 Instagramを見なくなったら、Twitterを見ていてもそんなに比較したくなる衝動にはかられない不思議🤔 #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #SNS #YouTube #TikTok #Instagram --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:59 #135 私たち、なぜかTwitterのトレンドをあらかた把握しています。 https://stand.fm/episodes/6493d02f6345052855da22be https://stand.fm/episodes/6493d02f6345052855da22be Thu, 06 Jul 2023 11:00:13 GMT サブスク婚活を経営することまなみん🍑と、「専業主婦」という生き方についてお話ししてみました！ ------------------------------------------------------- ・バリキャリ気質な専業主婦、Ayumiさんの配信 ・10年で変わった世界観。イージーモードじゃない日本 ・理想もあると思うけど、現実にも色々あるんですよね💦 ------------------------------------------------------- 👂Ayumiさんのチャンネルです↓ https://stand.fm/channels/5f87911c37dc4cc7e1315e97 👂まなみん🍑のチャンネルです↓ https://stand.fm/channels/642a531ac881d58fc5ae27f6 #子育て #ワーママ #専業主婦 #子育てママ #アラフォー #アラサー #10年前 #10年前の自分 #バリキャリ #ゆるキャリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:43 #134 結婚相談所を訪れる高収入男性が共働きを希望しはじめたという話 https://stand.fm/episodes/649c310dc58deef8561f40ce https://stand.fm/episodes/649c310dc58deef8561f40ce Wed, 05 Jul 2023 11:00:16 GMT 仕事でも家庭でも忙しいアラフォー。やった仕事やタスクを正当に評価して欲しい時、どうアピールする？ ・🍎の場合。細々としたタスクは苦ではないけど...? ・「うまくやってる」とかじゃないのよ、切実なのよ😭 ・勿論、注意点もある！　相手や状況を正しく見極めたい。 #アラフォー #ワーママ #親戚付き合い #親戚 #家族 #コミュニケーション #タスク処理 # #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:05 #133「私ばっかり...」とならないためのアピール方法 https://stand.fm/episodes/649c2e9c50a312000bb4f6c0 https://stand.fm/episodes/649c2e9c50a312000bb4f6c0 Tue, 04 Jul 2023 11:00:05 GMT 要所要所できちんと自分の手柄を伝えたい🍎 ・🍏の会社で起こった、とある「あるよね！」な出来事 ・アピールが上手いは社会では必要なスキルである ・子育てRPGをやっていることを意識していこう！ #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #スタエフ毎日配信 #スタエフ #子育て #アピール #手柄 #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:58 #132「お天道様は見てる」のかなぁ？見せにいかない？ https://stand.fm/episodes/649c2b26e417cd54e0ba3b62 https://stand.fm/episodes/649c2b26e417cd54e0ba3b62 Mon, 03 Jul 2023 11:00:07 GMT 最近素直さがなくなっていると危機感を感じる🍏ですが...? ・アラフォーはとにかくかかるコストを少なくしたい ・仕事においては素直さは必要である。 ・🍎は素直に見える演出術をスキルとして極めたい #アラフォー #ワーママ #素直 #ポジティブ #ワーママの日常 #スタエフ毎日配信 #スタエフ論 #子育て #エネルギー節約系ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:37 #131 アラフォーの素直さは、新入社員のそれとは違う形で演出したい https://stand.fm/episodes/64a0de034002d7f9c12fd93c https://stand.fm/episodes/64a0de034002d7f9c12fd93c Sun, 02 Jul 2023 02:18:58 GMT 今週の振り返りをお届けします🍎 ・Netflix現在視聴中なのは...？ 『大奥』『離婚しようよ』『スキップとローファー』『推しの子』。『大奥』はイッキミ終了！ ・日本にアラフォー女性ってどれくらいいるんだろう ・疲労が溜まっている...?🥹 #アラフォー #ワーママ #日常生活 #子ども #子育てママ #子育て現役世代 #疲労 #疲労回復 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:20 #130 幸せだったら人の大変さを想像しようぜ【今週のふり返り】 https://stand.fm/episodes/649c39f0ea0b049ac8fcfd66 https://stand.fm/episodes/649c39f0ea0b049ac8fcfd66 Sat, 01 Jul 2023 03:00:15 GMT 今週の気になる...女性？　 vol.5 雨穴　（ホラー作家・YouTuber ） 2人で話していたら終始雨穴さんの話になってしまったので土曜日の12:00に配信することにしました！ ・本も漫画も大ヒット！今話題のホラー作家！ ・多分本体は男性だけど、声が女性なので無理やりねじ込む ・ちょうどよい怖さ×不気味な世界観×癒し #雨穴 #雨穴すき #怖い家 #おせち #ワーママ #YouTube #YouTuber #怪 #謎解きホラー #謎解き #オモコロ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:08 #129 人気のホラー作家Youtuberから目が離せない2人 https://stand.fm/episodes/6492f27257bd67d2e6db945b https://stand.fm/episodes/6492f27257bd67d2e6db945b Fri, 30 Jun 2023 11:00:09 GMT 「正論」について話し始めたけど...? 皆さんは「正論」について、どう考えますか？ ・🍎が大嫌いなTwitter構文No.1は？ ・パワハラ研修でも注意がある。「メンツ」を潰すなと。 ・不毛なやり取り、避けたいよね！！ #ワーママ #アラフォー #Twitter #Twitterトレンド #正論 #論破 #メンツ #ツイ廃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:57 #128 Twitterが燃えるのは、人のメンツを潰しあってるからじゃないかな？ https://stand.fm/episodes/6493c8a15e33db868d5251c2 https://stand.fm/episodes/6493c8a15e33db868d5251c2 Thu, 29 Jun 2023 11:00:14 GMT サブスク婚活経営のまなみん🍑と、子どもと自分を切り離す大切さについて話してみました。 ------------------------------------------------------- ・小受ママの心得 ・子育てイライラポイント、「突発的」がキーワード ・何万通りもある地雷を一つずつ踏んで学ぶしかない ------------------------------------------------------- #小学校受験 #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #子育て #子育てママ #子育ての悩み #婚活 #自他境界 #受験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:19 #127 小受ママはノートに「子どもの成功は私の成功じゃない」と書く https://stand.fm/episodes/6492f5975e33db868d5243ad https://stand.fm/episodes/6492f5975e33db868d5243ad Wed, 28 Jun 2023 11:00:08 GMT 怒気を込めて疑問をぶつけると、問題解決から遠のく気がしている2人。 ・最近イライラしたことを分解🍏→ルーティンの義務 ・モヤモヤすること🍎→責任を果たし欲望を抑える。 ・平和とゆるを軸に、「なぜ？」はシンプルにいこう！ #ワーママ #アラフォー #コミュニケーション #なぜ #why #イライラ #モヤモヤ #責任 #ルーティン #ルーティン家事 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:16 #126 問題解決は「なぜ？🤬」より「なぜ？😯」の方が早い https://stand.fm/episodes/6493c4abdc9d3062e8245880 https://stand.fm/episodes/6493c4abdc9d3062e8245880 Tue, 27 Jun 2023 11:00:13 GMT サブスク婚活経営者まなみん🍑と、「少子化」について考えてみたら... ------------------------------------------------------- ・「子育て」に関するネガティブ情報が溢れる時代 ・「子育て」の素晴らしさを言語化しようと試みる🍎と🍑 ・社会通念の早期アプデを願うアラフォーの井戸端会議 ------------------------------------------------------- ⏩サブスク婚活　 https://stand.fm/channels/642a531ac881d58fc5ae27f6 #アラフォー #婚活 #子育て #子ども #婚活サービス #結婚相談所 #新婚 #少子化 #少子化問題 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:57 #125 結婚相談所の経営者と「少子化の原因」に思いを馳せてみたら... https://stand.fm/episodes/6492ec028b5d0ec9d8f97f2a https://stand.fm/episodes/6492ec028b5d0ec9d8f97f2a Mon, 26 Jun 2023 11:00:07 GMT 月曜日ですね😗この日は、一週間に一度の収録日。 🍏日本酒×炭酸、🍎サングリアを呑みながらお話ししたことをゆるシェアさせてください。 ------------------------------------------------------- ・会社で若手と話して楽しい！から気がついたこと🍏 ・この日、どうしてもやる気が出なかった🍎 ・やる気のない理由は深ぼっても仕方ないよね。だって出ないんだから。やる気が戻った時に分析しましょう！ この後、ほろ酔いで話したのがこちらの回です💁‍♀️ 国民的女優のスキャンダル、あなたはどう見た？ https://stand.fm/episodes/6492ef995e33db868d524315 ------------------------------------------------------- 明日の夜🌙は、結婚相談所の経営者まなみん🍑との、「少子化トーク」についてお届けします✨ #ワーママ #アラフォー #頑張れアラフォー #子育てママ #ワーママの日常 #フリーランス #フリーランスの働き方 #フリーランスママ #サングリア #ママ友 #オンライン飲み会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:30 #124 やる気が出ない日は、女友達に聞いてもらおう😭✨ https://stand.fm/episodes/64977f2dd1693c6f01bf4f7e https://stand.fm/episodes/64977f2dd1693c6f01bf4f7e Sun, 25 Jun 2023 03:00:12 GMT 今週は、みなさんが気になるトピックや、共感度の高い話題についてお届けしました！ ・配信者としてのユニークさを磨こう！ ・求めない、他者を気にしないは最強、そのバランスはオリジナルでいきたいですね✨ ・来週は婚活のプロとの配信も、引き続きお届けします！ #ワーママ #アラフォー #スタエフ論 #スタエフ毎日配信 #頑張れアラフォー #体力ない #コジコジ #ワーママの日常 #疲れ持ち越したくない #無事に生きたい # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:37 #123 他者と違うこと、他者を気にしないこと【今週の振り返り】 https://stand.fm/episodes/64963ff6d1693c6f01bf3a96 https://stand.fm/episodes/64963ff6d1693c6f01bf3a96 Sat, 24 Jun 2023 03:00:10 GMT 今週の気になる女性Vol.3 沙織 ／ 映画『怪物』の母親役 ------------------------------------------------------- ※開始3分でネタバレがスタートしています！ ①映画『怪物』の概要 ②🍎が感じた、「沙織」というキャラの違和感を因数分解 ③1997年のフランス映画『僕のバラ色の人生』 ④ゆるんで楽しく暮らしても、私は目を逸らさない ⑤唐突にスタエフ論！演劇「漫画」『ガラスの仮面』がお手本です。 ------------------------------------------------------- #スタエフ #毎日配信 #怪物 #映画怪物 #怪物だーれだ #カンヌ国際映画祭 #僕のバラ色の人生 # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:22:27 #122 映画『怪物』と「母親」。恐れと違和感の正体【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/6493c1ad6345052855da21d5 https://stand.fm/episodes/6493c1ad6345052855da21d5 Fri, 23 Jun 2023 11:00:07 GMT サブスク婚活を経営するまなみんをゲストにお迎えして、 婚活市場についてあれこれ聞いてみました💍 ------------------------------------------------------- ・「結婚後子ども欲しい層と欲しくない層」で市場が違う説、どう思う？ ・プロが語る、現在のリアルな婚活事情 ・「意見がはっきりしてる人はもれなくポッドキャストやってる気がする説」by 🍎 ------------------------------------------------------- ⏩サブスク婚活　 https://stand.fm/channels/642a531ac881d58fc5ae27f6 #コラボ収録 #婚活 #婚活相談 #サブスク婚活 #結婚相談所 #夫婦 #結婚したい #幸せな結婚がしたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:00 #121「結婚後子ども欲しい／欲しくない」のリアル。現場のプロに聞きました！ https://stand.fm/episodes/6492ef995e33db868d524315 https://stand.fm/episodes/6492ef995e33db868d524315 Thu, 22 Jun 2023 11:00:07 GMT 全盛期の彼女の姿を見てきた私たち。今回の一連の騒動には、違和感も多かったのですが... ・同じ不倫騒動でも、なぜこうも「受け取らされる」印象が違うの？ ・あの記者会見、違和感あったよね？なんでだと思う？ ・🇺🇸歌手、ブリトニー・スピアーズの成年後見制度の話 #アラフォー #アラフォーの井戸端会議 #井戸端会議 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:17 #120 国民的女優のスキャンダル、あなたはどう見た？ https://stand.fm/episodes/6489bee22c96bd4632e399d6 https://stand.fm/episodes/6489bee22c96bd4632e399d6 Wed, 21 Jun 2023 11:00:08 GMT 🍏が気になる、「空也上人（くうやしょうにん）」とはどんな人？ ・今年の「そうだ、京都に行こう」のCMに出てくるよね？ ・どんな教えなの？口から阿弥陀如来が出ている仏師の像！ ・中国「寝そべり族（高額消費、結婚、出産を諦めるライフスタイル）」について #ワーママ #子育て #寝そべり族 #空也上人 #仏教 #念仏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:56 #119 ｢空也上人（くうやしょうにん）｣と「寝そべり族」 https://stand.fm/episodes/647f38b2c3cd020843f33ce2 https://stand.fm/episodes/647f38b2c3cd020843f33ce2 Tue, 20 Jun 2023 11:00:07 GMT 2024 映画『ジョーカー2』が公開される！ということで、2019 ホアキン・フェニックスの『ジョーカー』について、お話ししました！【ちょっとネタバレあり】 ・🍎がたまに観たくなる映画。何故かな？ ・🍏「not my backyard」の意味とは？ ・助けてもらうのにもスキルが必要なの...？という。 #ワーママ　 #JOKER #ジョーカー #ホアキンフェニックス #トッドフィリップス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:10 #118 真の弱者は、助けたくなるような姿をしていない？ https://stand.fm/episodes/6489c228a3bdae0bc3773dcc https://stand.fm/episodes/6489c228a3bdae0bc3773dcc Mon, 19 Jun 2023 11:00:13 GMT 収録日の日は、体調など含め元気な2人。でも、人生のバイオリズム的に落ち込むことも絶対ある。 ・落ち込んだ時の自分にかけたい言葉は？ ・落ち込んでる時に、本当にしたいこととは？ ・チャットGPTは、かなり使える壁打ち相手 #ワーママ #子育て #アラフォー #ゆらぎ #疲れ #落ち込み #チャットGPT #GPT活用術 #チャットGPT活用術 #子育ての悩み #落ち込んだ時 #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:58 #117 落ち込んでいる時、ダラダラしたいわけじゃない。（必要なんだけど！） https://stand.fm/episodes/648e67e86b351a9ac8e89f4a https://stand.fm/episodes/648e67e86b351a9ac8e89f4a Sun, 18 Jun 2023 03:00:07 GMT 今週のふり返りをお届けします！ 今週は、「共感」と「詐欺」と「スタエフ論」と「実写版　リトル・マーメイドの感想」でした！ ・共感と自他境界と詐欺について ・来週以降、結婚相談所経営者と、婚活について語ります。 ・映画「怪物」の感想も来週以降お届けします！ #アラフォー #ワーママ #スタエフやろうぜ #スタエフディズニー部 #スタエフ毎日配信 #すたえふ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:09 #116 「共感」と「自他境界」と「詐欺」について【今週のふり返り】 https://stand.fm/episodes/6486687ec09c6acda1a220c3 https://stand.fm/episodes/6486687ec09c6acda1a220c3 Sat, 17 Jun 2023 03:00:19 GMT vol.3 アリエル（キャラクター・リトルマーメイド） 今週の気になる女性は、アラフォーである私の幼少期のプリンセス、アリエル。アリエルについての想いや、 実写映画を公開発表時から楽しみにしていたゆりんご🍎が、 映画の素晴らしさを様々な視点からお話しします！ ------------------------------------------------------- ・ディズニープリンセス・アリエルへの想い ・アリエル（ハリー）の声、可愛らしさ、魅力とは？ ・実写化にあたり、最も興奮した劇中歌 ・アカデミー賞常連コスチューム担当者の、「人魚」の解釈 ・「こう来たか...!」の連続✨ ------------------------------------------------------- などなど、熱量高めにお届けいたしました☺️ #リトルマーメイド #リトル・マーメイド #アリエル #ディズニープリンセス #プリンセス #女の子 #みんな昔は女の子 #好奇心 #アランメンケン #ハリーベイリー #ディズニー #子育て #子育てママ #ワーママ #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:16:06 #115 実写映画「リトルマーメイド」、ここがステキ！【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/647f33d7c3cd020843f33c6d https://stand.fm/episodes/647f33d7c3cd020843f33c6d Fri, 16 Jun 2023 11:00:33 GMT 今回は、2人で「スタエフ論」をお届けしています！ ・配信、どんな目的で聞く？ ・「カフェで隣の席の人の会話に入りたくなった」経験、ありますか？ ・ライトな共感、ライトなあるある #スタエフ初心者 #スタエフハイジ #スタエフ論 #スタエフ運用 #音声配信 #音声配信プラットフォーム #音声配信について #アラフォー #ワーママ #友達 #女友達 #女子会 #婦人会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:10 #114 【スタエフ論】ポッドキャストに、「とりとめのない話」の需要はあるのか https://stand.fm/episodes/647f311289d95cdc8ad46f52 https://stand.fm/episodes/647f311289d95cdc8ad46f52 Thu, 15 Jun 2023 11:00:09 GMT 詐欺にあう、騙された、失敗した... その後の行動がとても大事なのではないか、というお話 ・サンクコストと詐欺について ・２つのドキュメンタリーから思う、「向き合う」の効力 ・失敗は積極的にして、開示して、はやめに修正しよう #アラフォー #ワーママ #子育て #大人 #詐欺 #子育てママ #失敗 #失敗しよう #失敗した方がいい #恥をかこう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:40 #113 詐欺は、被害に遭った後が大切。修正は早ければ早いほどよい！ https://stand.fm/episodes/647f2e82c3cd020843f33c05 https://stand.fm/episodes/647f2e82c3cd020843f33c05 Wed, 14 Jun 2023 11:00:06 GMT マルチ商法（違法なもの）セミナーの勧誘シーンを動画でみて。親として、どう思う？ ・動画の概要。相手は騙すプロである。 ・「商品」を見て、「人」は見ない方がいいのでは？ ・国内外に蔓延る詐欺について #ワーママ #アラフォー #子育て #子育てママ #子育ての悩み #大学生 #高校生 #中学生 #ネットリテラシー #詐欺 #詐欺師 #金融リテラシー #マルチ商法 #違法性の高いマルチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:41 #112 親として考えさせられた、詐欺のセミナーに凸する動画の感想 https://stand.fm/episodes/647f2bef9fd6598a068f735f https://stand.fm/episodes/647f2bef9fd6598a068f735f Tue, 13 Jun 2023 11:00:06 GMT 小学生はYouTubeが大好き！ けれど、観たもの全てを「真実」だと思ってしまうようで...? ・子どもはフェイクニュースをフェイクと判断できない ・YouTubeなどを見せず、無菌にするのがよいとも思えない ・親としてどう関わる？ #ワーママ #小学生 #小学生ママ #アラフォー #YouTube #子どもとYouTube #YouTuber #フェイクニュース #ネットリテラシー # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:56 #111 フェイクニュース、投資詐欺、闇バイト...子どもをまもるためには？ https://stand.fm/episodes/647f294abd6d4ac8ccf98d0f https://stand.fm/episodes/647f294abd6d4ac8ccf98d0f Mon, 12 Jun 2023 11:00:07 GMT 人の痛みがわかるためには、自分も色々経験してた方がいいと言うけれど... 🍏NZホームステイの話。自分軸作りについて 🍎自分軸がある若い方々は、色々と経験していた 🍏息子の求める共感がわからない！ #子育て #ワーママ #子育てママ #アラフォー #共感 #共感力 #ワーママの日常 #日々の関わり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:21 #110 子どもの求める共感ができない？！ https://stand.fm/episodes/6483d501767d73f950744cd0 https://stand.fm/episodes/6483d501767d73f950744cd0 Sun, 11 Jun 2023 03:00:06 GMT 今週の振り返りです☺️ ------------------------------------------------------- 月　🍎🍏　#103 Monday motivation:「つらくない頑張り」と原動力 https://stand.fm/episodes/6477490cac30fc73f1dc8f86 火　🍎🍏　#104 失敗談シェアタイム！アラフォーママの反省会 https://stand.fm/episodes/64774bd4ac30fc73f1dc8fb5 水　🍎🍏　#105 仕事すら娯楽化される未来を憂うアラフォーママ https://stand.fm/episodes/64774f8509785264de71f3bc 木　🍎🍏　#106 「夫を立てる」「給与交渉しない」って何？世代間格差マター https://stand.fm/episodes/647752cd09785264de71f409 金　🍎🍏　#AI 107 わかり合えない人もいる。それに気がついたの、いつ？ https://stand.fm/episodes/647f2673bd6d4ac8ccf98ce3 ------------------------------------------------------- #子育て #子育てママ #子育ての悩み #アラフォー #ワーママ #ワーママの日常 #チャットGPT #ゆるトーク #ゆるい暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:03 #109 とにかくアラフォーを意識した1週間【今週の振り返り】 https://stand.fm/episodes/6483c7d4f30ba07c1478de3d https://stand.fm/episodes/6483c7d4f30ba07c1478de3d Sat, 10 Jun 2023 03:00:14 GMT 土曜日のコーナー【今週の気になる女性】 ------------------------------------------------------- Vol.2 琉球大学教育学研究科教授　上間陽子（うえま ようこ） ・なぜ気になる？　Yahoo!ニュース 本屋大賞2021『海をあげる』について ・丁寧な日々の平和で穏やかな暮らしと政治は、あまりにも繋がらない ・社会は善意に満ちている。言葉は、聞かれないと紡ぐことができない。 ------------------------------------------------------- ⚫︎ 『海をあげる』特設サイト https://www.chikumashobo.co.jp/special/umiwoageru/ ⚫︎ #101 Awichの父の言葉。立ち直るきっかけ【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/647aa7a28faedb7eca43a92f #上間陽子 #丁寧な暮らし #海をあげる #沖縄 #沖縄出身 #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:58 #108 言葉は、聞かれないと紡ぐことができない。【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/647f2673bd6d4ac8ccf98ce3 https://stand.fm/episodes/647f2673bd6d4ac8ccf98ce3 Fri, 09 Jun 2023 03:00:11 GMT 「人は分かり合えるもの」という期待こそが落胆をうむ。初めから期待しなければいいのでは？　というツイート。 ------------------------------------------------------- 🍏の子どもと、とある「ツイート」の話 🍏の7年間のNZ🇳🇿生活を、🍎が分析してみる 🍎「ゆるい」というのは、自身の信念があり、世界から精神的に自立している状態なのではないか？ ------------------------------------------------------- この配信の続きは、 6月12日（月）の夜20:00〜お届けします☺️🌙 次回テーマは、 「母は共感力をめちゃくちゃ求められる」 についてです☺️ #ワーママ　 #子ども #ニュージーランド #ニュージーランド生活 #留学 #海外留学 #海外移住 #子育てママ #子育て #価値観 #コミュニケーション #人付き合い # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:28 #107 わかり合えない人もいる。それに気がついたの、いつ？ https://stand.fm/episodes/647752cd09785264de71f409 https://stand.fm/episodes/647752cd09785264de71f409 Thu, 08 Jun 2023 03:00:22 GMT 「給与交渉」「配偶者を立てる」など...ジェネレーションギャップについて語ります！ ------------------------------------------------------- ・「給与交渉」しないのは「わきまえてる」から？ ・「配偶者を立てる」とは？ ・大切なのは世代間の「棲み分け」。「地の利」も甘く見るなかれ！ ------------------------------------------------------- #ワーママ #家庭も仕事も楽しむ #仕事と家庭の両立 #世代間ギャップ #ジェネレーションギャップ #平成 #令和 #大和撫子 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:38 #106 「夫を立てる」「給与交渉しない」って何？世代間格差マター https://stand.fm/episodes/64774f8509785264de71f3bc https://stand.fm/episodes/64774f8509785264de71f3bc Wed, 07 Jun 2023 03:00:07 GMT みどり🍏はふと思った。「近い将来、仕事も娯楽の一つに」なるんじゃないか…と」 ・昔は必須スキルだったものが、今は娯楽になっている！ ・脳の進化は技術の進化に追いついていない ・そのうち追いつく？私たちの子孫はどうなるのかしら🍎 #ワーママ #仕事 #好きを仕事に #子育て #子育てママ #仕事と育児の両立 #アラフォー #仕事 #娯楽 #努力の娯楽化 #裁縫 #趣味 #ベーシックインカム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:56 #105 仕事すら娯楽化される未来を憂うアラフォーママ https://stand.fm/episodes/64774bd4ac30fc73f1dc8fb5 https://stand.fm/episodes/64774bd4ac30fc73f1dc8fb5 Tue, 06 Jun 2023 03:00:19 GMT 最近の失敗をシェアします🍎🍏！ ---------------------------------------- ・働くアラフォーお母さんとしての失敗談 ・同じ失敗を事前に予防した（かもしれない）話 ・「自分を知る」って、本当に大事ですね ---------------------------------------- #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママのくらし #アラフォー #他者の目線 #他人からみた目線 #コメント #仕事と育児の両立 #ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:41 #104 失敗談シェアタイム！アラフォーママの反省会 https://stand.fm/episodes/6477490cac30fc73f1dc8f86 https://stand.fm/episodes/6477490cac30fc73f1dc8f86 Mon, 05 Jun 2023 03:00:07 GMT 🍏「なんで頑張っちゃうんだろう？」 🍎「よし、分解してみよう！」 ✅「私」じゃなきゃできない仕事 ✅頑張る原動力 ---------------------------------------- ・人から見た自分の評価は気にしすぎず、なんなら振り返りのきっかけにしてみては？ ・自分の体の「頑張りすぎ」サインも振り返りのきっかけに ・人それぞれ、信念に基づいて行動してるのだよね。尊重したいけど、心配になることあるよね。 ---------------------------------------- #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #頑張れアラフォー #頑張りすぎ #がんばらない勇気 #頑張らない努力 #思考の分解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:09 #103 Monday motivation:「つらくない頑張り」と原動力 https://stand.fm/episodes/647bc29d3f7a2bfa4b4a6ecd https://stand.fm/episodes/647bc29d3f7a2bfa4b4a6ecd Sun, 04 Jun 2023 03:00:08 GMT 毎週日曜日は、今週のふり返りと、おすすめYouTubeチャンネルについてお届けします😊 聞いて下さる方とともに1週間を振り返り、月曜日への英気を養う時間にできればと思います✨ ------------------------------------------------------- 月🍎#96 「自動思考」と「スキーマ」という言葉から考える自分の信念 https://stand.fm/episodes/6473eb3f4f741888f8cbe864 火🍎#97 家庭内での「感情労働」実はハイカロリー？ https://stand.fm/episodes/6475398d98284edf69d8a7d9 水🍎#98 「ライトな共感」に目を向けた配信作り https://stand.fm/episodes/6475a648a65a00cfb4cff756 木🍎🍏#99 見えてないストレスでのダメージが意外と強いアラフォーの話 https://stand.fm/episodes/64774206ac30fc73f1dc8efd 金🍎🍏#100 これからも「ゆる楽道」、邁進していきます💪 https://stand.fm/episodes/647745a0ac30fc73f1dc8f3e 土🍎#101 強い女、弱い女、自由、Awich 【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/647aa7a28faedb7eca43a92f ------------------------------------------------------- 【今週のおすすめYoutube】 ●ロバート秋山&友近の国産洋画劇場「船と氷山」を特別に限定公開｜大阪チャンネル https://youtu.be/MEAel2DyNiw ------------------------------------------------------- #YouTube #YouTuber #YouTubeチャンネル #ワーママ #アラフォー #子育て #感情労働 #ケア労働 #自動思考 #セルフケア #ストレス #共感 #Awich #仕事と育児の両立 #ストレスケア #ストレスマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:17:05 #102 セルフケア、感情労働、見えないストレス…【今週のふり返り】 https://stand.fm/episodes/647aa7a28faedb7eca43a92f https://stand.fm/episodes/647aa7a28faedb7eca43a92f Sat, 03 Jun 2023 03:00:14 GMT 土曜日の新コーナー【今週の気になる女性】はじめます！ ------------------------------------------------------- Vol.1 ラッパー🎤　Awich さん ・なぜ気になる？注目の理由は？どんな人なの？ ・インタビューで残した、沖縄の父の言葉 ・人々を鼓舞するパワー。言葉の力、説得力。 ------------------------------------------------------- ⚫︎ Awich - Queendom https://youtu.be/1zUq_5ia1sI ⚫︎ VI/NYL(バイ&ナル) #010 Awich https://tower.jp/item/5584777/VI-NYL(バイ＆ナル)-＃010-Awich ⚫︎#86 「女は四十（シジュー）から！」『その女、ジルバ』について https://stand.fm/episodes/64658bd8d84c9baf38fb84d3 #子育て #子育てママ #ワーママ #沖縄 #Awich #awich #ヒップホップ #ジャパニーズヒップホップ #ヒップホップふ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:07 #101 Awichの父の言葉。立ち直るきっかけ【今週の気になる女性】 https://stand.fm/episodes/647745a0ac30fc73f1dc8f3e https://stand.fm/episodes/647745a0ac30fc73f1dc8f3e Fri, 02 Jun 2023 03:00:09 GMT ㊗️100回記念配信🎊＼(^o^)／ ------------------------------------------------------- ・継続したらいいことがありそうな気がする🍎 ・発信活動が苦手🍏でも音声配信なら続けやすい ・「ゆるく楽しむ」はテクニックと努力で叶えよう🍎🍏 今後ともよろしくお願いします☺️✨ ------------------------------------------------------- #ワーママ #ワーママの日常 #アラフォー #ゆるっと雑談 #100回記念 #放送100回記念 #ストック型 # #哲学 #考える #子育て #子育てに奮闘するママを応援したい #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:41 #100 これからも「ゆる楽道」、邁進していきます💪 https://stand.fm/episodes/64774206ac30fc73f1dc8efd https://stand.fm/episodes/64774206ac30fc73f1dc8efd Thu, 01 Jun 2023 03:00:13 GMT みどり🍏ちゃんおかえり✨え、疲れたって？どうしたどうした？ ------------------------------------------------------- ・アラフォーが疲れる理由は「ストレス見積もり」の甘さ？ ・読めないストレスで受けたダメージ、意外と大きい ・「楽しい予定」もストレッサーになるんだよね、という気づき ------------------------------------------------------- #アラフォー #子育て #モーニングルーティン #ストレス #ストレッサー #ストレス対策 #ストレス反応 #ワーママ #疲労 #過労 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:22 #99 見えてないストレスでのダメージが意外と強いアラフォーの話 https://stand.fm/episodes/6475a648a65a00cfb4cff756 https://stand.fm/episodes/6475a648a65a00cfb4cff756 Wed, 31 May 2023 03:00:09 GMT もうすぐ100回！配信作りの方向性を分析！　 ------------------------------------------------------- ・クリエイターの考察動画を見て ・「魚の踊り食いがムリ🐟」それを共有したいだけの自分 ・人気のコンテンツを分析、ライフスタイルにあった運用 ------------------------------------------------------- #ワーママ #子育てママ #子育て #スタエフ #スタエフ毎日配信 #スタエフはじめました #音声配信 #日々の考えを配信する --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:58 #98 「ライトな共感」に目を向けた配信作り https://stand.fm/episodes/6475398d98284edf69d8a7d9 https://stand.fm/episodes/6475398d98284edf69d8a7d9 Tue, 30 May 2023 03:00:07 GMT 家庭内での「感情労働」が実はハイカロリー？ ———————————————————————— ・「感情労働」について考えてみた。 ・子育ての「感情労働」に力を入れ過ぎ？ ・体力を使っていないはずなのに疲労しているのはこれ？ ———————————————————————— #子育て #子育てママ #ワーママ #感情労働 #感情 #ケア #ケア労働 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:57 #97 家庭内での「感情労働」実はハイカロリー？ https://stand.fm/episodes/6473eb3f4f741888f8cbe864 https://stand.fm/episodes/6473eb3f4f741888f8cbe864 Mon, 29 May 2023 03:00:14 GMT ⚫︎「セルフケアの道具箱」インタビュー記事 https://book.asahi.com/article/13856937 ・頑張りすぎているときは、その意識がない気がする... ・「頑張りすぎ予防」にもいい！ ・「ゆるく、楽しい」は外側と内側から #ワーママ #ワーママの日常 #子育てママ #子育て #スタエフ #スタエフ毎日配信 #認知 #自動思考 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:43 #96 「自動思考」と「スキーマ」という言葉から考える自分の信念 https://stand.fm/episodes/64729460dd3063cef8315486 https://stand.fm/episodes/64729460dd3063cef8315486 Sun, 28 May 2023 03:00:13 GMT ⚫︎舌先に口内炎という大ピンチ👅 ・ゆるのファーストステップはやっぱり空き時間の捻出 ・当たり前のことだけど、予定詰め込みすぎはダメね ・ゆるい日々は色々とトレードオフで！ #子育て #口内炎 #口内炎との闘い #ワーママ #アラフォー #ワーママの日常 #毎日配信 #スタエフ #習慣化 #ルイアームストロング #この素晴らしき世界 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:54 #95 ゆるい日々はトレードオフ。空き時間の捻出から。 https://stand.fm/episodes/64717204dd3063cef8314208 https://stand.fm/episodes/64717204dd3063cef8314208 Sat, 27 May 2023 03:00:13 GMT 「女性」と「野心」について考えてみました！ ------------------------------------------------------- ・女性のみなさん、「野心」、ありますか？ ・小説の主人公視点で考える理想の女性像 ・私の願いは「野心」？それとも「ふつうのこと」？ ------------------------------------------------------- ⚫︎おすすめ番組👂 「アラフォーの正解のないはなし」 https://stand.fm/channels/6385850482838c6aa303a475 #アラフォー #ワーママ #野心 #野心のすすめ #三島由紀夫 #女神 #モチベーション回復 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:05 #94 「女性と野心」文豪の視点を添えて https://stand.fm/episodes/6470089ed46ef8a6eddb2480 https://stand.fm/episodes/6470089ed46ef8a6eddb2480 Fri, 26 May 2023 03:00:08 GMT 育児、仕事、家事、趣味...モチベーションが低下する時、ありますよね🥲ゆるんで楽しく過ごす日々にも、当然ですがそんな日はあります🍎早速分解してみました！ ------------------------------------------------------- ①モチベーション低下をキャッチ ②モチベーション低下を受け入れる ③ a) 抗う　b)抗わない ④ a)分解する　b)分解しない ⑤個別の目的について ------------------------------------------------------- #子育て #子育てママ #子ども #ワーママ #ママ #子育てママ #子育てママと繋がりたい #ワーママの日常 #ワーママのくらし #ワーママ部 #スタエフ毎日配信 #外向 #ESFP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:37 #93 モチベーションが低下した！さて、どうする？ https://stand.fm/episodes/646ecc3ed901d9ed07731de2 https://stand.fm/episodes/646ecc3ed901d9ed07731de2 Thu, 25 May 2023 02:48:01 GMT 自営業の友人との会話がきっかけで感じたことをまとめてみました！ ------------------------------------------------------- ・「社会不適合」という言葉を分解してみる ・フリーランスという働き方と、自分の個性 ・時代の変化は確実に起こっている ------------------------------------------------------- #子育て #ワーママ #ママ #仕事と育児の両立 #育児 #仕事 #自分らしく #スタエフ毎日配信 # 努力の方向性 #努力のバランス #努力 #アラフォー #フリーランス #自営業 #フリーランスの働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:05:53 #92 組織で活きる人、個人でイキイキする人。あなたはどっち？ https://stand.fm/episodes/64682e41b35aacbb2bcc1fb8 https://stand.fm/episodes/64682e41b35aacbb2bcc1fb8 Wed, 24 May 2023 03:00:13 GMT 🍎が感銘を受けたインタビュー記事についてご紹介しています！ ------------------------------------------------------- ・ノンフィクション作家さん、ライターさんとの対談 ・お二方の信念に共鳴✨ ・自由になるためには、努力（信念）が必要という学びをあらためて。 ------------------------------------------------------- ⚫︎特集対談：「かくあるべき」家族の形に抵抗する（前編） https://www.webchikuma.jp/articles/-/ #家族 #母 #お母さん #子育て #ワーママ #ワーママの日常 #サピエンス全史 #虚構の共有 #家族 #アラフォー #武田砂鉄 #河合香織 #ノンフィクション #自由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:56 #91 「こうあるべき」から自由になる、という信念 https://stand.fm/episodes/646c0afce1a6bde7a38a2589 https://stand.fm/episodes/646c0afce1a6bde7a38a2589 Tue, 23 May 2023 03:00:08 GMT 放送90回目！ということで、スタエフ運用で得られるメリットをおとどけ。 ------------------------------------------------------- ①言語化の訓練 ②軸が定まる ③メタ認知が習慣化される について、それぞれ詳しくお話ししています！ ------------------------------------------------------- #ワーママ #スタエフ #スタエフ毎日配信 #言語化 #アラフォー #仕事と育児の両立 #コミュニケーション能力 #コンテンツ制作 #発信 #音声発信 #情報発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:08 #90 スタエフ運用が自分にもたらすメリット3つ https://stand.fm/episodes/646ac20bd4c627df8576e407 https://stand.fm/episodes/646ac20bd4c627df8576e407 Mon, 22 May 2023 03:00:15 GMT NHKスペシャル「生命大躍進」がおもしろかった！ ------------------------------------------------------- ・母乳は、進化の前は汗だった？！ ・卵🥚を産んでいた哺乳類がお腹で子育をはじめた理由は？ ・ゆるんで楽しく過ごすための視点として採用したいこと ------------------------------------------------------- ⚫︎番組ページ https://www.nhk.or.jp/special/detail/20150607.html #子育て #DNA #NHKスペシャル #ママ #母乳 #母乳育児 #卵 #哺乳類 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:39 #89 DNAの進化という視点で見る「母の愛」 https://stand.fm/episodes/64681b983cc2163b2a0c5270 https://stand.fm/episodes/64681b983cc2163b2a0c5270 Sun, 21 May 2023 03:00:13 GMT ノンフィクション作品『母は死ねない』の感想📚 ------------------------------------------------------- ・この本との出会い、作品の概要 ・読後感は「重い」けど「共感」できる！ ・初めて遭遇した、母としての「社会の視線」について ------------------------------------------------------- ⚫︎ノンフィクション作家　河合香織さんの刊行エッセイ https://book.asahi.com/jinbun/article/14865648 "母とはそれほどまでに強くならねばならないのか。私は生き残った先に始まる、母という人生に怯えた。" ⚫︎出版社のページ https://www.chikumashobo.co.jp/product/9784480815705/ #ママ #子育て #母 #ワーママ #子ども #子どものいる暮らし #母は死ねない #母 #母性 #お母さん #子育てママ #子育ての悩み #ノンフィクション #河合香織 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:03 #88 『母は死ねない』というタイトル。ノンフィクションの持つ力。 https://stand.fm/episodes/64638aa3d3cb77dc3fb1a722 https://stand.fm/episodes/64638aa3d3cb77dc3fb1a722 Sat, 20 May 2023 03:00:11 GMT 「自分を活かした子育て」＝「自分らしい子育て」 について語ってみる ・そもそも自分を活かした子育てって？ ・周囲の人が気になり過ぎてない？気にしないことってできるの？ ・他人への興味をなくすのではなく違いが意識されない環境 ・何かを得れば何かを失うのが世の常？ ・日本で子育てするために必要な鎧について #子育て #専業主婦 #ワーママ #スタエフ #スタエフ初心者 #スタエフ毎日配信 #母性 #母親 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:15:08 #87 「自分を活かした」子育ては、鎧を被りながらやろう https://stand.fm/episodes/64658bd8d84c9baf38fb84d3 https://stand.fm/episodes/64658bd8d84c9baf38fb84d3 Fri, 19 May 2023 03:00:07 GMT 第23回手塚治虫文化賞マンガ大賞受賞。 大手百貨店をリストラされた40歳女性が平均年齢70歳という高齢ホステスのバーで働くことで生きる喜びを謳歌する人生賛歌の物語💃 『その女、ジルバ』 ----------------------------------------------- ・この作品をオススメする理由は、物語の設定と読後感 ・キーワードとなる東日本大地震とブラジル移民のはなし ・作者の座右の銘がかっこいい！！ ----------------------------------------------- ⚫︎試し読みサイト 📚https://shogakukan-comic.jp/book?isbn=9784091850249 📙https://manga.line.me/product/periodic?id=S119006&t=1684195200033 #アラフォー #頑張れアラフォー #有馬しのぶ #モンキーパトロール #その女ジルバ #その女、ジルバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:30 #86 "女は四十（シジュー）から！" アラフォーにオススメの人生讃歌マンガ https://stand.fm/episodes/646386f2d3cb77dc3fb1a6d8 https://stand.fm/episodes/646386f2d3cb77dc3fb1a6d8 Thu, 18 May 2023 03:00:10 GMT カソリックの女子校の授業でお気に入りだった「祈り」について話してみました！ ・🍏はカソリックではなかったけれど、「変えられないものを受け入れる心の静けさ」が、留学生として異国で生きるために役立った ・🍎にも刺さる！特に、「変えられるものを変える勇気」 のパート ・見分ける英知、欲しいですね☺️✨ ----------------------------------------------- ニーバーの祈り 変えられないものを受け入れる心の静けさと
変えられるものを変える勇気と
その両者を見分ける英知を我に与え給え。 ----------------------------------------------- God grant me the serenity To accept the things I cannot change; Courage to change the things I can; And wisdom to know the difference. ----------------------------------------------- #子育て #ワーママ #アラフォー #宇多田ヒカル #ニーバーの祈り #勇気 #やめる勇気 #変わる勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:40 #85 NZ🇳🇿の女子校で習った、「ニーバーの祈り」について語る https://stand.fm/episodes/646384665bf2a5f9369a6dfa https://stand.fm/episodes/646384665bf2a5f9369a6dfa Wed, 17 May 2023 03:00:05 GMT 「育児も仕事もゆるんで楽しむ」ためには、 「それが理想の状態」と忘れずにいることが必要な🍎 ------------------------------------------------------- ・83回の配信で得た「気づき」と「勘違い」 ・意識しないと🍎はどうなる→逆にフルスロットルでシャトルランして息切れする ・「育児も仕事もゆるんで楽しみたい」理由は子どもの年齢 ------------------------------------------------------- ※配信中の言い間違い 血眼（ちまなこ）に努力する→血眼（ちまなこ）になって努力する ------------------------------------------------------- #子育て #せっかち #せっかちさん #無意識 #意識高い #仕事と育児の両立 #ビリオネア #ワーカホリック #バリキャリ #ゆるキャリ #おだやかな暮らし #のんびり #マイペース #休みはあえて作ろう #ワーママ #アラフォー #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:03 #84 当たり前のことすぎる？「理想の状態」を忘れないって、大事！ https://stand.fm/episodes/6461b4db791e0607771b49ea https://stand.fm/episodes/6461b4db791e0607771b49ea Tue, 16 May 2023 03:00:21 GMT 【ゲスト】会社経営者、二児の母　まなみん ⚫︎ゆるく楽しむためには努力が必要！！ ⚫︎小学校受験は明確な目標があるから頑張れる ⚫︎自分の目的がはっきりしてれば努力は辛くない ※お店で収録したため、聴こえずらい箇所があります。 #ゆるく生きる #ゆるく生きるための努力 #ワーママ #アラフォー #子育て # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:07:26 #83 ゆるくたのしい生活は努力によって叶えられている https://stand.fm/episodes/64618c8779786001a3783b25 https://stand.fm/episodes/64618c8779786001a3783b25 Mon, 15 May 2023 03:00:11 GMT ママ友と会話した後『サピエンス全史』の切り抜き動画を見ていたら...…？ ・ママ友と語った「ストレスのない会話」について ・つまり、ホモ・サピエンスならではの会話がしたい？ ・認識を変えてみると、ストレスが減るかもしれない ------------------------------------------------------- ⚫︎ 『サピエンス全史』要約 https://www.flierinc.com/summary/1061 ⚫︎ 「聞いてもないのにアドバイスしてくる人」が持つ支配欲の正体 https://shuchi.php.co.jp/article/9178 ------------------------------------------------------- #サピエンス全史 #ホモサピエンス #ホモ・サピエンス #マウンティング #マウンティングの対処法 #ママ友関係 #子育て #人間関係 #人間関係の悩み #職場の人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:50 #82 マウンティングと『サピエンス全史』 https://stand.fm/episodes/6457ba7a80d3b906c1921423 https://stand.fm/episodes/6457ba7a80d3b906c1921423 Sun, 14 May 2023 03:00:19 GMT 性格４タイプ診断をやってみました！あなたはどのタイプ？ ------------------------------------------------------- ①注目型・・・目立ちたがり（明石家さんま） ②司令型・・・勝ち負け重視（勝間和代） ③法則型・・・学者タイプ（池上彰） ④理想型・・・職人気質（松本人志） ------------------------------------------------------- 注目型の🍎と、法則型の🍏 だから上手くいっているのかもしれないね？ ------------------------------------------------------- ●4タイプとは？ 大阪芸術大学客員教授岡田斗司夫氏により提唱された人間の欲求特性を定量的に分類する手法です。 2つの特性（外向性・内向性、抽象的・具体的）を定量評価し、2次元グラフ化して表現します。 ●そもそもなんで性格が４タイプに分かれる「必要」があるの？ ・「文化の継承のためだ」説 ・生存に必要なのは本能、文化を継承するために必要なのがタイプ、その上に性格があるetc 👉岡田斗司夫さんの性格４タイプ診断はこちら！ https://four-types.appspot.com/About4types.html #岡田斗司夫 #岡田斗司夫切り抜き #性格診断 #映画の解説 #サブカル解説 #子育て #ママ #ワーママ #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:20:09 #81 性格４タイプ診断をやってみました！あなたはどのタイプ？ https://stand.fm/episodes/6457b5297b8dd1a26c72914b https://stand.fm/episodes/6457b5297b8dd1a26c72914b Sat, 13 May 2023 03:00:12 GMT ゆるんでるからといって、怒らない訳ではありません！ ●ゆるんで楽しむ＝人生から怒りが消える訳ではない ●「最近怒ったこと」の分析をお届け ●自身の体調不良・ルーチンの崩壊・感情の抑圧。キーワードは...？？？ 子育てにおいて「（絶対）怒らないニコニコしたお母さん」という完璧さを目指すのは 全然ゆるくないぞ！「イラ」０は、むしろimpossibleだよ。という学び。 #子育て #子育てママ #ワーママ #専業主婦 #アラフォー #子育ての悩み #アンガーマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:18 #80 自分の「怒りポイント」を分析するとめちゃくちゃ楽しい！ https://stand.fm/episodes/6457b1cd80d3b906c1921369 https://stand.fm/episodes/6457b1cd80d3b906c1921369 Fri, 12 May 2023 03:00:09 GMT 最近のマンガ・映画での女性の描かれ方の変化から、社会が求める女性像を読み取ってみよう！ ------------------------------------------------------- ・みどり🍏が好きな少年マンガでの描かれ方 ・ディズニー、ジブリ、新海誠作品 ・ゆりんご🍎的には、男子スポーツコンテンツにおける女子はチアリーダー的ポジションがまだ多いが、バトル漫画は変わってきてる ・「モテる女性」は変わった？ ・専業主婦が働きたいと言ってもダメだった時代があるらしい ------------------------------------------------------- #子育て #子育てママ #エンタメ #漫画 #アニメ #スーパーマリオ #ディズニープリンセス #チェンソーマン #推しの子 #サンクチュアリ #専業主婦 #ママとはたらく #フリーランス #強い女の子 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:12 #79 日本の女性像の遍歴を語ってみよう！〜エンタメ編〜 https://stand.fm/episodes/645c2f37ba8412610cb7a46f https://stand.fm/episodes/645c2f37ba8412610cb7a46f Thu, 11 May 2023 03:00:06 GMT 新しいことを始める時、頑張りすぎないためにやらないことを決める→そのために必要な思考法とは？ ・専門家とインフルエンサー、２つのポッドキャストを聞いて得た気づき ・このラジオを初めて気付いた、自分の本質的な性質 #子育て #仕事と育児の両立 #ワーママ #ワーママの日常 #GW明け #キャパオーバー #キャパシティ #論理的思考 #ロジカルシンキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:27 #78 自分のキャパシティを知るための論理的思考 https://stand.fm/episodes/6457ae5b8c4e57e2ba321ea5 https://stand.fm/episodes/6457ae5b8c4e57e2ba321ea5 Wed, 10 May 2023 03:00:12 GMT ヨン様フィーバーを見て🍎は思った。 「なぜ...◯◯◯◯なの？」 ------------------------------------------------------- ・日本で注目されがちなのは、小さい子どもを育てる母親 ・アラフィフ、アラ還は自由である ・もっと若い時から自由に生きられる風潮を作りたいね ------------------------------------------------------- #子育て #ヨン様 #仕事と育児の両立 #仕事と育児 #アラフォー #アラサー #ワーママ #ワーママの日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:27 #77 日本で子育てするルールを教えてくれた気がしたヨン様フィーバー https://stand.fm/episodes/6457ab287b8dd1a26c729076 https://stand.fm/episodes/6457ab287b8dd1a26c729076 Tue, 09 May 2023 03:00:30 GMT 「Super Women Syndrome（スーパーウーマン症候群）」 女性が、職業人・妻・母・隣人などすべての役割を完璧にこなしてこそ一人前という強迫観念にさいなまれることから起こるストレス症候群。目まい・息切れ・虚脱感などの心身症状を伴う。 ------------------------------------------------------- ⚫︎🍎が、「こうなったら頑張りすぎの合図だからそうならないようにしよう」と決めてるポイント2点 ⚫︎2人の手抜き・あきらめポイント 🍎→正社員でバリバリ働くを諦める　 🍏→朝ごはんをシリアルなどにする ⚫︎ニュージーランド🇳🇿のお母さんのごはんは適当だったという気づき みなさんは、どこで手を抜き、何を諦めますか？ ------------------------------------------------------- #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママ転職 #仕事と育児の両立 #ひとりでできるもん #ライフワークバランス #ライフワーク #ライスワーク #働き方 #はたらきかた改革 #24時間働けますか #完璧主義 #脱完璧主義 #完璧じゃなくていい #手を抜く #手抜き #手抜きごはん #手抜き料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:46 #76 「スーパーウーマン症候群」とは？ https://stand.fm/episodes/6457a7c77b8dd1a26c72903b https://stand.fm/episodes/6457a7c77b8dd1a26c72903b Mon, 08 May 2023 03:00:06 GMT GWが終わりましたね...😭 ------------------------------------------------------- ⚫︎"GW終わり"が悲しい理由・嬉しい理由 ⚫︎🍎がはじめて？経験した「ダラダラでいいか」という感覚 ⚫︎子どもがYouTubeやゲームを見続けることについて →→→→→ 何も考えないで過ごすとワーカホリック気味になるから、 積極的に「ゆる」を摂取しよう！！ ------------------------------------------------------- #ワーママ #GW #GWの過ごし方 #子どものいる暮らし #休日の過ごし方 #休日 #ゴールデンウィーク #ゆるく過ごそう #YouTube #子どもとYouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:29 #75 GW明け、嬉しい？悲しい？　ママにとっての長期休みとは。 https://stand.fm/episodes/64571415b451f5cbcfa91b4f https://stand.fm/episodes/64571415b451f5cbcfa91b4f Sun, 07 May 2023 03:01:40 GMT 育児も仕事もゆるんで楽しむためには、 "自分のアイディンティティを「母親」から別のものにしてみたらいいのかも" 仮説です。 ------------------------------------------------------- ⚫︎「母親」とか「ママ」→「責任感のある大人etc」に、自己のアイディンティティを変えてみるのは？ ⚫︎「母親」という言葉には思想や感情、思い込みがくっついている。その思い込みが"追い詰められる"の原因かもしれない。 ⚫︎少なくともこのアイディンティティの変更によって、「内外から追い詰める」の「内」は減るかもしれない。 ------------------------------------------------------- #子育て #ワーママ #子育てママ #仕事と育児の両立 #育児 #子どもを育てる #母親 #母性神話 #母親神話 #責任ある大人 #優しい大人 #穏やかな大人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:25 #74 自分を「母親」として認識しすぎないことの効能 https://stand.fm/episodes/644d1f623c8f22916b1e9bf9 https://stand.fm/episodes/644d1f623c8f22916b1e9bf9 Sat, 06 May 2023 03:00:11 GMT 「ゆるい人間関係」を構築しているかのようにみえるみどり🍏ですが、そのポイントとは？ ------------------------------------------------------- ⚫︎みどり🍏の"ナチュラルボーンゆる"の秘訣おしえて！ ⚫︎会社ではどんなふうに立ち回っているの？ →→→キーワードは「自分軸」の「実行」でしたね！ ⚫︎ホントに、正反対の性格の2人でお届けしています😅 ------------------------------------------------------- 【女ともだちを考えたい時にオススメの書籍】 📚『ナイルパーチの女子会』 （柚木麻子 著） 三十の同い年、そして「同性の友達がいない」ことも共通したことで急速に親しくなったふたりの女性。しかしその後ふたりの関係は思いもよらぬ方向へ……。 🍎のコメント💬 一見「ゆる」なキャラが、全然ゆるくなくなる過程がオソロシイ！「第28回山本周五郎賞」、「第3回高校生直木賞」を受賞。ドラマもこわい。 ------------------------------------------------------- #ワーママ #野心家 #野心のすすめ #ゆるトーク #友達 #女友達 #ランチタイム #1人ランチ #みんなでランチ #柚木麻子 #ナイルパーチの女子会 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:11 #73 「人間関係」で疲れないためのポイントと具体例 https://stand.fm/episodes/644d1c65ce1c4119f294b29f https://stand.fm/episodes/644d1c65ce1c4119f294b29f Fri, 05 May 2023 03:00:16 GMT 「ゆるLIFE」のために付き合う人、変えた方がよい？ ------------------------------------------------------- ⚫︎とにかく人間関係の多い🍎 →疲れない人間関係作りのファーストステップとは？ ⚫︎生まれつき？ゆるなみどり🍏 →仕事に復帰してから、逆に楽になった? ⚫︎「ゆるい人間関係」は選択することで保っているけど、さらにそこからバージョンアップするためには？ ------------------------------------------------------- 次回以降★ ・「選んでない役割」として喋らされる、存在するのが苦痛だったのでは？説 ・ゆるくない人と話しても「ゆる」を継続するためには、「マウンティング未満、押し付け系」の雰囲気を持つ人は避けた方がいい気がする...説 #ワーママ #ワンオペ育児 #仕事復帰 #仕事術 #仕事と育児の両立 #人間関係 #人間関係の悩み #職場の人間関係 #ママ友 #ママ友関係 #ママ友付き合い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:08 #72 「疲れない人間関係」を選ぶためのファーストステップ https://stand.fm/episodes/644d19693c8f22916b1e9b8c https://stand.fm/episodes/644d19693c8f22916b1e9b8c Thu, 04 May 2023 03:00:06 GMT ゆるんだら、仕事の評価下がらない? ------------------------------------------------------- ●ゆりんご🍎の仕事スタイル 【BEFORE】元々完璧主義すぎてピリついていた。 【AFTER】最低限のクオリティを守るスタイルに。 ●フリーランスだから仕事欲しいけど、「運」要素が強い場所でもあるから、よいバランスを見つけてこのまま進む。 ●会話の中で、ゆりんご🍎が最近ゆるくいられるもうひとつの理由が発覚！🍏の正体とは...? ------------------------------------------------------- #ワーママ #フリーランス #フリーランスの働き方 #フリーランスママ #自営業 #個人事業主 #好きを仕事に #育児と仕事の両立 #仕事と育児の両立 #イライラ #子育てでイライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:52 #71 ゆるく仕事してたらサァ、仕事の評価下がらない? https://stand.fm/episodes/644d16cbf7904aac79a55209 https://stand.fm/episodes/644d16cbf7904aac79a55209 Wed, 03 May 2023 03:00:10 GMT 「ゆるLIFE」実現してる風な毎日のための、具体的なステップ ①「SNS断ち」→他者の欲望を欲望しなくなる ②「体重はからない」→健康体であればいっか、の気付き ③「仕事のクオリティ」→完璧主義を卒業？ 次回は、「仕事で完璧主義捨てたらやばくないの？」というお話をお届けします★ #ワーママ #アラフォー #仕事と育児の両立 #育児 #子育て #ワンオペ育児 #SNS #snsマーケティング #音声SNS #インスタ疲れ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:46 #70 「ゆるLIFE」のための「SNS断ち」は、かなり効く！ https://stand.fm/episodes/644d1419f7904aac79a551d7 https://stand.fm/episodes/644d1419f7904aac79a551d7 Tue, 02 May 2023 03:00:11 GMT ゆるく生きる覚悟って、どういうこと👀？ ・ゆるく生きる覚悟＝それ以外を捨てること。 ・【🍎BEFORE】→思想の雑食動物 　【🍎NOW】→ゆるをメイン摂取 ・時代は「ゆる」を求めている！？ 例:「風の時代」など ------------------------------------------------------- 【風の時代とは？】 西洋占星術用語。19世紀から200年以上続いた「土の時代」が終わりを告げ、2020年12月、水瓶座で木星と土星が大接近したことによってスタートした。目に見える物質的な豊かさに価値があった土の時代に対し、目に見えないものに価値が見出されると言われている。 ------------------------------------------------------- #ワーママ #アラフォー #育児 #ワンオペ育児 #育児と仕事 #育児と仕事の両立 #仕事と育児 #仕事と育児の両立 #仕事術 #好きを仕事に #ゆるく考えよう #風の時代 #嫌われる勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:07 #69「ゆるく生きるのにも覚悟がいるんじゃない？」という話 https://stand.fm/episodes/644e6fce3c8f22916b1eaff0 https://stand.fm/episodes/644e6fce3c8f22916b1eaff0 Mon, 01 May 2023 03:00:08 GMT スーパーマリオブラザーズの映画観に行きました😉 【ネタバレなし】 ・ピーチ姫🍑が、ホントカッコいいんです！ ・マリオプレイ経験ある人は全員楽しめる（はず）！ ・一瞬も飽きない、楽しすぎて感動、もう一回観たい🍄 ------------------------------------------------------- ⚫︎任天堂とイルミネーションスタジオが制作、ユニバーサル・ピクチャーズが配給。 ⚫︎ 世界の累計興収は約1400億円。（5月1日時点） ⚫︎「マリオの生みの親」宮本茂さんインタビュー https://www.famitsu.com/news/amp/202304/26300849.php ⚫︎ イルミネーション最高経営責任者・クリスさんと、宮本さんのインタビュー https://eiga.com/news/20230428/26/ ------------------------------------------------------- #マリオ #スーパーマリオブラザーズ #ニンテンドー #Nintendo #スーファミ #映画 #おすすめの映画 #ネタバレなし　#子連れ映画 #イルミネーション #任天堂 #ユニバーサルピクチャーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:06:01 #68【子連れおススメ度★★★★★】スーパーマリオブラザーズの映画、サイコーすぎ https://stand.fm/episodes/644b8fe53feb628397fa9002 https://stand.fm/episodes/644b8fe53feb628397fa9002 Sun, 30 Apr 2023 03:00:06 GMT フランス🇫🇷の哲学者・精神科医であるラカンの言葉を紐解いてみた ------------------------------------------------------- ⚫︎ラジオをはじめてから「育児も仕事もゆるんで楽しめてる」のだけど、こんなに簡単なことなのになぜ今までできなかった?（子どもが産まれて12年間も） ⚫︎理由の一つとしてありそうな、「他者の欲望を欲望する」について。 ⚫︎「それってあなたの欲望ですよね？」自分の欲望との切り分けについて 。 ------------------------------------------------------- 🇫🇷ジャック＝マリー＝エミール・ラカンとは？ https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ジャック・ラカン #ワーママ #アラフォー #育児 #ワンオペ育児 #育児の悩み #仕事と育児の両立 #育児トーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:46 #67 「それってあなたの欲望ですよね？」 https://stand.fm/episodes/64453a801dc356e96acf0894 https://stand.fm/episodes/64453a801dc356e96acf0894 Sat, 29 Apr 2023 03:00:08 GMT 🇺🇸の"snow flakes"というスラング。 一体どういう意味? リアリティーショーにもなっていた。 ・snow flakes＝過剰に傷つきやすく感情的な若者　らしい ・昔流行ったリアリティショー"シンプルライフ"との違い ・みどり🍏20代前半男子と会話して気づいたこと #ワーママ #アラフォー #ジェネレーションギャップ #20代 #イライザシュレシンガー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:42 #66 "snow flakes"という言葉から考える傷つきやすさ https://stand.fm/episodes/644536d97b60a973a77b49c3 https://stand.fm/episodes/644536d97b60a973a77b49c3 Fri, 28 Apr 2023 03:00:05 GMT アジア人として、非アジアの国に生きることのコストについて。 【移住って、努力のコスパ、悪いの？】 ------------------------------------------------------- ●ニュージーランド🇳🇿時代、公共交通機関で感じていたこと。無意識に気を張っていたことに、帰国して気がつく。 ●移民として成功すること。みどり🍏が観たドラマ。 ●無意識に自己責任論批判ブーム・ムーブをしていた収録。 ------------------------------------------------------- #アラフォー #海外生活 #海外留学 #ニュージーランド #日本 #アジア人 #エブエブ #ワーママ #BEEF #A24 #アメリカ #アメリカ留学 #アメリカ映画 #アメリカ暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:48 #65 「努力のコスパ」をはかってしまう https://stand.fm/episodes/64453378cedbe1fb0d769497 https://stand.fm/episodes/64453378cedbe1fb0d769497 Thu, 27 Apr 2023 03:00:14 GMT 話題のNetflixドラマ『BEEF』の感想から始まり、他国でアジア人として生きることについて語ってみた ・ゆりんご🍎が🇺🇸にいたときに、アバクロの店員にされたこととは？ ・ドラマ『BEEF』だけでなく、アジア人の活躍が目立ち始めたハリウッド。 ・全体的な感想としては、🇺🇸への憧れが消える作品だった #ワーママ #海外生活 #🇺🇸 #BEEF #アリウォン #スティーブンユアン #海外ドラマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:41 #64 アジア以外の国でアジア人として生きてどうだった？それぞれの思い出 https://stand.fm/episodes/64452f991dc356e96acf07a5 https://stand.fm/episodes/64452f991dc356e96acf07a5 Wed, 26 Apr 2023 03:00:04 GMT アラフォーなのに、子持ちなのに、なぜか社長の隣に添えられて...? ・みどり🍏が感じた組織内での自分のポジションへの疑問 ・ゆりんご🍎は、そろそろ親にご馳走したいお年頃 ・語彙力がなくて論じきれていないけど頑張ってみた #アラフォー #ワーママ #女の子 #女の子扱い #おごる #おごられる #経済力 # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:07 #63「女の子」扱いじゃなくて「人間扱い」が嬉しいお年頃 https://stand.fm/episodes/64452cabcedbe1fb0d7693fd https://stand.fm/episodes/64452cabcedbe1fb0d7693fd Tue, 25 Apr 2023 03:00:18 GMT タイ🇹🇭のんびり暮らしもあこがれるけど、日本🇯🇵で生きている場合、どうすればゆるめる？ ------------------------------------------------------- ・ゆりんご🍎的「ゆる注入」テクニック4つ ・みどり🍏が外食で思い出したゆるカルチャーin 🇳🇿 ・会話していて気付く。「女じゃなくて人間扱いされたい」という心の声！→次回 ------------------------------------------------------- #ゆるく生きよう #毎日配信はストイック？ #ニュージーランド #ポリネシアン #サンダル暮らし #髪の毛は乾かさない #スピリチュアルは塩ひとつまみ　 #仕事と育児の両立 #ワーママ　 #努力の方向 #享楽的に生きたいわけではない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:46 #62 真面目な人ばかりに囲まれて、日本でゆるく過ごすにはどうすればいい？ https://stand.fm/episodes/64452a1d87b9f5423df73f34 https://stand.fm/episodes/64452a1d87b9f5423df73f34 Mon, 24 Apr 2023 03:00:13 GMT コミックエッセイ『日本脱出タイ暮らし 10年目』を読んで ------------------------------------------------------- ・🇹🇭でタイ人と囲まれて暮らしていくうちに「マイペンライ」＝「大丈夫、問題ないよ、どういたしまして」を身につけたおこめさん。 ・それを読んで「これぞゆるく楽しむじゃない？」と興奮したゆりんご🍎ですが、環境要因にぶち当たる ・次回→どうしたら日本で暮らしつつ、"育児も仕事もゆるく楽しむ"ができるのか？ ------------------------------------------------------- ⚫︎ 子どもと２人日本脱出タイ暮らし。10年目　著／おこめ　 https://over-lap.co.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=9784824004062&vid=&cat=CEB&swrd= #ワーママ #タイ #日本脱出10年目 #おこめ #コミックエッセイ #はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし #マイペンライ #無問題 #まぁいっか #なんくるないさ #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:21 #61 『日本脱出タイ暮らし』から学ぶゆるんで楽しく生きるコツ https://stand.fm/episodes/64446a0187b9f5423df73105 https://stand.fm/episodes/64446a0187b9f5423df73105 Sun, 23 Apr 2023 03:00:08 GMT 3人の発信者さんのコンテンツを（時系列バラバラに）聴いて思ったこと ・「丸亀製麺」→YouTuber 統計のお姉さん・サトマイさん 丸亀製麺が毎月前年割れからどうV字回復したのかの話 ・「スープストックトーキョー」→尾石はるさん 先日の炎上の理由をクリスタルクリアに解説 ・「ニトリ」→社会派ブロガー・ちきりんさん ちきりんさんが考えるニトリの最大の価値とは？ 自分の価値をどう作り出し、どう差別化する？ #ワーママ #アラフォー #ニトリ #お値段以上ニトリ #ちきりん #サトマイ #尾石はるさん #ワーママはるさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:32 #60 丸亀製麺、スープストックトーキョー、NITORIの価値と、炎上について https://stand.fm/episodes/6440b323af4593f9cbb9abc1 https://stand.fm/episodes/6440b323af4593f9cbb9abc1 Sat, 22 Apr 2023 03:00:10 GMT 社会保険料の現役負担額が1950年代に比べてほぼ5倍 ・そんな保険料爆上がりジェネレーションな私たちですが ・保険料だけしゃなく、有名税も昔と違って上がっていない? ・有名人になるコスト（デメリット）が目立っているのでは #ワーママ #アラフォー #有名人 #社会保険料 #65歳以上 #税金 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:52 #59 社会保険料だけじゃなくて、有名税もあがってない？ https://stand.fm/episodes/643e6eabc089d795059c8dad https://stand.fm/episodes/643e6eabc089d795059c8dad Fri, 21 Apr 2023 03:00:15 GMT 水戸黄門の紋所＝大企業の名刺みたいだけど、それがなくても生きていけるよね？ ------------------------------------------------------- ・どんな紋所が欲しい？大企業を辞めた人達の対談を聞いて ・紋所（もんどころ）の価値、通行手形の価値 ・個人的には、自分が行きたい場所への通行手形があればいいカナ？と思う ------------------------------------------------------- ⚫︎ 龍馬伝チーフP NHK退職【なぜ会社やめた？】 https://youtu.be/uA83EVjn8HE #ワーママ　#紋所 #通行手形 #水戸黄門 #肩書き #地位 #名誉 #大企業 #就活 #努力のコスパ #努力を最小化して成果を最大化する #仕事 #仕事術 #仕事と育児の両立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:47 #58 あなたの人生に必要なのは紋所（もんどころ）？それとも通行手形？ https://stand.fm/episodes/643e5e06d5c7d112c949cb92 https://stand.fm/episodes/643e5e06d5c7d112c949cb92 Thu, 20 Apr 2023 03:00:19 GMT ホットヨガのクラスの心地よさは、汗をかいた後のシャワーだけではなかった。 ・指示通り動くのって、「たまになら」めちゃくちゃ楽で心地いい ・選択疲れ、現実に疲れた時は断言してくれる人になびいてしまうのも無理はない ・思考停止を避け、選択疲れを避けるためには？ #ワーママ #仕事と育児の両立 #タスク処理 #判断 #選択疲れ #判断疲れ #選択にはカロリーを使う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:07:23 #57 命令される心地よさと、選択疲れを避ける方法 https://stand.fm/episodes/643dc7d26c9ca2727bfa7d78 https://stand.fm/episodes/643dc7d26c9ca2727bfa7d78 Wed, 19 Apr 2023 03:00:07 GMT 今さらだけど『THE FIRST SLAM DUNK』を鑑賞したら🏀 ------------------------------------------------------- ・あまりの興奮に、鑑賞後抜け殻になった ・現在読んでいる『ドーパミン中毒』という書籍📖にそのヒントが？ ・快楽と苦痛を処理する脳部位🧠は同じだそう ------------------------------------------------------- ⚫︎『ドーパミン中毒』 https://www.shinchosha.co.jp/book/610969/ #THEFIRSTSLAMDUNK #スラムダンク #スラムダンク映画 #ドーパミン #ドーパミン #新潮新書 #宮城リョータ #桜木花道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:29 #56 映画『THE FIRST SLAM DUNK』とドーパミン https://stand.fm/episodes/6439ec2dce3ced8489f56427 https://stand.fm/episodes/6439ec2dce3ced8489f56427 Tue, 18 Apr 2023 03:00:09 GMT 自己責任論批判ブーム？なぜ？ ・令和5年、自己責任論は多くのインフルエンサーにより批判されている→よきこと ・自己責任論の微妙なところは、「成功」だけでなく「被害」にも適用されてしまうこと ・自己責任論の裏にある「公正世界信念」を知っていますか? #自己責任論 #意識高い系 #公正世界信念 #成功 #あきらめる #運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:16 #55 自己責任論の裏にある、公正世界信念とは https://stand.fm/episodes/64356582c23162d6a901de40 https://stand.fm/episodes/64356582c23162d6a901de40 Mon, 17 Apr 2023 03:00:10 GMT Q.子どもに感情的になるのはなぜなの？ ・そもそも解決すべき問題なのか？ ・直近のエピソード披露から理由を分析→余裕のなさ ・でも、仕事で結果出したいんだもの... #ワーママ #ワーママの日常 #仕事と育児 #仕事と育児の両立 #キャリア #マミートラック #アンガーマネジメント # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:55 #54 「仕事で結果出したい欲」と「おだやか育児願望」の間 https://stand.fm/episodes/643562a54881d02dbd9391dc https://stand.fm/episodes/643562a54881d02dbd9391dc Sun, 16 Apr 2023 03:00:07 GMT 「怒る」と「叱る」の定義、ご存知でしたか？ ・怒るは感情的、叱るは冷静とは言うけれど...? ・最近の怒りについてシェア！ ・親のタスク詰まりが原因で「怒る」をやってるんだろうね #ワーママ #ワーママの日常 #子育て #アンガーマネジメント #怒り #怒りのコントロール #怒る # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:40 #53「怒る」と「叱る」の定義を理解した上で https://stand.fm/episodes/64392539ea4de3c9fa178500 https://stand.fm/episodes/64392539ea4de3c9fa178500 Sat, 15 Apr 2023 03:00:05 GMT 相葉くん主演、「ひとりぼっち」を観て面白すぎたので語りました。 ------------------------------------------------------- 石井ふく子プロデューサー（96）3年ぶりの新作ドラマに相葉雅紀さんが主演！故・橋田壽賀子氏に捧げる物語。 〈公式サイトより〉 相葉が演じる主人公・杉 信也（すぎ・しんや）は、建築士の資格を持ちながらも水道メーター検針員として働く青年。信也は誰にも言えない辛い過去を抱えていた。それは、15歳で両親も家も失い、その数年後には大好きだった姉までもが病気で急死してしまったことだ。一人取り残された信也は目標を失い「自分はひとりぼっち」と心を閉ざして生きていた。そんなとき、友人に誘われて訪れたおにぎり専門店「たちばな」で亡くなった姉にそっくりな店主・立花 香（たちばな・かおる）と出会う――。 ------------------------------------------------------- 🍎的おもしろポイント ・昭和の旨みー「渡る世間は鬼ばかり」から毒気を抜きつつ、ツッコミどころと良さだけが残されている。 ・「渡鬼」ファン垂涎ポイントを解説。キャスト、セリフ、撮影技術など。 ・相葉くんの演技が本当によかった……。 ------------------------------------------------------- ⚫︎公式サイト: https://www.tbs.co.jp/hitoribotti_tbs/ ⚫︎Tver視聴はこちら: https://tver.jp/series/sr9rgc1847 ------------------------------------------------------- #渡る世間は鬼ばかり #差し込む渡る世間は鬼ばかり話 #渡鬼 #相葉雅紀 #ひとりぼっち #坂本冬美 #TBSドラマ #嵐 #石井ふく子 #日本のドラマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:36 #52 個性が突き抜けた日本ドラマ！昭和の旨みが凝縮された92分間 https://stand.fm/episodes/64355f80bd67329144978b93 https://stand.fm/episodes/64355f80bd67329144978b93 Fri, 14 Apr 2023 03:00:04 GMT みどり🍏は「バリキャリ」に怖いイメージを持っていた！ その心は...? ・「バリキャリ」という言葉で連想するイメージは人によって違う ・日本人女性、令和的バリキャリといえば？！ ・優秀な人は優秀じゃない人の気持ちがわからないのかも #ワーママ #バリキャリ #ゆるキャリ #バリキャリ女子 #アラフォー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:06 #51 「バリキャリが怖い」という言葉の真意 https://stand.fm/episodes/64355ccd4881d02dbd93915e https://stand.fm/episodes/64355ccd4881d02dbd93915e Thu, 13 Apr 2023 03:00:05 GMT 引き続き意識高い系ブーム終了について語ろう！ ・ガムシャラにって、何にガムシャラになればいいってこと？ ・「ゆるい」という言葉が持つイメージ ・ヨガは意外と非言語的な「ゆるみ」を会得するのに役立つ ・しつこいほど語りたい、自分なりのバランスを持つ大切さ #ワーママ #仕事と育児の両立 #育児と仕事の両立 #子育て #意識高い系 #意識高い系ママ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:03 #50 意識高い系ブーム終了の真実② https://stand.fm/episodes/64355a074881d02dbd939116 https://stand.fm/episodes/64355a074881d02dbd939116 Wed, 12 Apr 2023 03:00:10 GMT 意識高い系ブーム終了の発信を受けて ブームを牽引してきた方からの終了宣言YouTubeを見て ・時代は頑張りすぎない方向性へ。でもゆるんでいるだけじゃ満足できない人々＝まさに私たち！ ・人生の中で2〜3年はガムシャラな時期が必要 ・それって一つのキャリアの中で？それとも、何かに頑張ってればいいってこと？ 議論しました！ #仕事 #キャリア #意識高い系 #意識高い #R25 #新R25 #幻冬社 #編集者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:02 #49 意識高い系ブーム終了の真実① https://stand.fm/episodes/64349e63c23162d6a901cd0b https://stand.fm/episodes/64349e63c23162d6a901cd0b Tue, 11 Apr 2023 03:00:06 GMT ・子育ての優先事項を言語化し、意識する価値とは ・個人的なベスト3の選出とその理由 ・優先事項は年齢や状況によって変更する ご参考になれば幸いです☺️ #ワーママ #育児 #子育て #子育てママ #子育ての悩み #子育てトーク #子育て中 #子ども #働くママ #働くママの悩み #ワンオペ育児 #仕事と育児の両立 #仕事と育児のバランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:54 #48 子育ての優先事項をつける価値 https://stand.fm/episodes/643205e0885f4f8eda534f42 https://stand.fm/episodes/643205e0885f4f8eda534f42 Mon, 10 Apr 2023 03:00:13 GMT "HSPブーム" 、専門家の方の発信を聴いて ・ブームの理由、ブームのメリット・デメリット ・個人的な経験 ・一般人として気をつけたいこと #HSP #HSS型HSP #HSP気質 #HSPブーム #精神科医 #心理学者 #精神科看護師 #頑張りすぎない #ワーママ　 #メンタル #メンタルヘルス #ストレスコーピング # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:21 #47 "HSPブーム"。精神科医の視点、心理学者の視点、そして私の視点。 https://stand.fm/episodes/6431581781b857892d065dfe https://stand.fm/episodes/6431581781b857892d065dfe Sun, 09 Apr 2023 03:00:07 GMT 宝塚音楽学校合格発表密着の面白さを紐解いたら、 コンテンツ制作のヒントが見えてきた！ ・面白さを因数分解する ・グローバル鉄板コンテンツ「オーディション番組」の構成 ・自分のコンテンツ制作に活かす方法！ #コンテンツ制作 #音声配信 #音声コンテンツ #オーディション #オーディション番組 #感動を産む --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:59 #46 オーディション番組に学ぶ、コンテンツ制作のヒント https://stand.fm/episodes/6430c06a4af9c60821a5e0da https://stand.fm/episodes/6430c06a4af9c60821a5e0da Sat, 08 Apr 2023 03:00:06 GMT 「学んで成長したい」「学んだことを人生に活かしたい」という方向け☝️ ・アウトプットが最強！だけど続かない。 ・続かない理由はいくつかある。 ・多種多様なアウトプット×3種類の方向性を試してみては？ #ワーママ #学び #アウトプット #大人の学び #人生の学び #コンテンツ作り #何度も考える #他者の目線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:09 #45 忙しい日々、「学び」が流れないためのアウトプット方法とは？ https://stand.fm/episodes/642d3904d297f27fad3f1076 https://stand.fm/episodes/642d3904d297f27fad3f1076 Fri, 07 Apr 2023 03:00:16 GMT （世間が望む）育児と仕事の「両立」が不可能？と思ったことについて ・自身の経験から。心身の健康が1番！ ・チャンネルの（マイナー）リニューアルにあたって ・自分と大切な人のために生きるとは？ #ワーママ #ワーママの日常 #ママ #子育て #子育てママ #教育 #仕事 #ママの仕事 # 起業 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:16 #44 育児と仕事の「両立」は不可能？ https://stand.fm/episodes/642acccb43a1fa374a6574d3 https://stand.fm/episodes/642acccb43a1fa374a6574d3 Thu, 06 Apr 2023 03:00:04 GMT 「特性」を活かそう！ ゲストプロフィール:まなみん。起業18年目。 ・苦手なものは苦手、得意なものをやっていこう ・結婚相談所を開業した理由とこれからのチャレンジ ・音声配信についても語ろう！ #ワーママ #ママ #子育てママ #仕事と育児の両立 #育児 #ワンオペ育児 #起業 #女性起業家 #女性起業家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:11 #43 【ママ起業家】結婚相談所を開業した理由 https://stand.fm/episodes/642ac8ebe11ced87d830269d https://stand.fm/episodes/642ac8ebe11ced87d830269d Wed, 05 Apr 2023 03:00:08 GMT 嫌いな人への対応、どうしてる？ ゲスト:会社経営18年目のまなみん。ママ。 ・嫌いな人とうまく付き合えないタイプのゆりんご🍎。脳科学者の中野信子さんが著書で似たようなことを書かれており安心するものの...…即ブロの達人、まなみんに聞きました。 ・少しでも嫌なことがあると、相手をすぐブロックするまなみん。"ブロックしても相手は気が付かないよ" ・仕事や学校で苦手な人ができたら大変だけど...？ ・落ち込んでも、平常値に戻ってくることが重要。 #人間関係 #ママ友関係 #上司 #部下 #ワーママ #ブロック #人間関係 #人間関係の悩み #苦手な人 #人付き合い #会社の人間関係 #組織の人間関係 #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:27 #42 苦手な人への対応が得意な人に聞きました https://stand.fm/episodes/642ac50043a1fa374a65741a https://stand.fm/episodes/642ac50043a1fa374a65741a Tue, 04 Apr 2023 03:00:11 GMT 「常識」を疑うには、カロリーが必要 ・難解だけど共感ポイントもある脳科学者の新書 ・繊細、気むづかしい、気づいてしまいがち...な性質 ・思考停止のメカニズム #コラボ収録 #脳科学 #中野信子 #中野信子さん #中野信子先生 #思考停止 #常識 #人間の脳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:08 #41 人間の脳は「怠けたい？！」脳科学者の新書をチェック✅ https://stand.fm/episodes/6422e5b63e045c349e036941 https://stand.fm/episodes/6422e5b63e045c349e036941 Mon, 03 Apr 2023 03:05:01 GMT 40回配信達成！今後の方針を考えてみる。 ・配信の目的、ターゲットリスナーの方はだれ？ ・毎日配信へのこだわり ・反省点などなど #すたえふ初心者 #スタエフ #スタエフ初心者 #スタエフはじめました # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:19 #40 配信これからどうしよう？制作会議 https://stand.fm/episodes/64219e9e1ff86692768a1e24 https://stand.fm/episodes/64219e9e1ff86692768a1e24 Sun, 02 Apr 2023 03:03:38 GMT 電子書籍だと、ついつい大人買いしてしまうお年頃。 ・🍏の思う無痛恋愛とは ・🍎がおもしろいと思った、ナンパ師の描写 ・そりゃ、痛くない恋愛がいいよね！ #恋愛 #無痛恋愛 #おすすめ漫画 #漫画 #スタエフ漫画部 #おすすめ漫画 #マンガ #マンガ道 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:26 #39 漫画『私たちは無痛恋愛がしたい』を読んだよ！ https://stand.fm/episodes/64277a850529c9a0c05eccfb https://stand.fm/episodes/64277a850529c9a0c05eccfb Sat, 01 Apr 2023 03:00:11 GMT 私たちを楽しませてくれる、妥協しないクリエイター達 ------------------------------------------------------- ・クオリティへのこだわりがすごい3人 ・質にこだわること、数字を追うことの意味 ・自分流に落とし込む方法とは？スタエフ配信者として ------------------------------------------------------- ⚫︎高橋弘樹さん　ABEMA出社初日 https://youtu.be/rsRBR0D0vfs ⚫︎ヒカルさん　グループ解散動画 https://youtu.be/J8k1e20X5eI ⚫︎ちきりんさん　voicy https://r.voicy.jp/4p9qJelkVlb #クリエイター #コンテンツ #音声コンテンツ #コンテンツビジネス #発信者戦国時代 #武将達がこういってた #音声配信 #スタエフ #スタエフ初心者 #著作権 #ちきりん #ヒカル #高橋弘樹 #YouTube #YouTuber #高橋弘樹 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:14 #38 「数字を追う」「質にこだわる」3人のクリエイターを観察してみた https://stand.fm/episodes/64219b811ff86692768a1dd8 https://stand.fm/episodes/64219b811ff86692768a1dd8 Fri, 31 Mar 2023 03:00:12 GMT ゆるキャリママに認知される＝メジャーになるってコト？ ------------------------------------------------------- ・あのちゃんの魅力がわかりはじめたアラフォー ・令和の時代に「人気が出る」ということ ・私たちがメジャーをはかるリトマス紙では？ ------------------------------------------------------- #awich #あのちゃん #アラフォー #ママ #カルチャー #ポップカルチャー #YouTube #YouTuber --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:42 #37 あのちゃんはなぜ人気なのか（ママ目線で考察） https://stand.fm/episodes/6421963f1ff86692768a1d52 https://stand.fm/episodes/6421963f1ff86692768a1d52 Wed, 29 Mar 2023 03:00:14 GMT 自己開示能力が気になる🍏 ・自分をさらけ出せる人はすごい→さらけ出されるとなんか好きになる ・なかなかできない🍏やったことある🍎の意見 ・弱さを見せることの効能 #自己開示 #自分をさらけだす #嫌われる勇気 #全国ネット #家ついて行ってイイですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:35 #35 全国ネットで自己開示できる? https://stand.fm/episodes/642193651ff86692768a1cf5 https://stand.fm/episodes/642193651ff86692768a1cf5 Tue, 28 Mar 2023 03:00:09 GMT 続、｢高橋弘樹ディレクター｣について語る回！ ・2013年の新書『TVディレクターの演出術』をチェック！ ・名を残す人の努力はやっぱりすごかった。 ・人に興味を持ってもらうためのテクニックとは？ #テレビ #テレビ東京 #テレ東 # #日経テレ東大学 #家ついて行ってイイですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:40 #34 『TVディレクターの演出術』を読んだよ！ https://stand.fm/episodes/641f9e25b1d57dfcd565f83f https://stand.fm/episodes/641f9e25b1d57dfcd565f83f Mon, 27 Mar 2023 03:00:12 GMT 家ついて行ってイイですか？がなんで面白いのか考えてみた ・没入感が半端なく、半自動的にメタ認知状態に！ ・限りなくリアルに近いからこその没入感がある ・｢普通の人賛歌｣が徹底されている #家ついて行ってイイですか？ #テレビ東京 #テレビ #ドキュメンタリー #メタ認知 #メタ認知訓練中 #客観性 #主観から離れる # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:01 # 33 家ついて行ってイイですか？が面白い理由 https://stand.fm/episodes/641f85fe00030d956193106b https://stand.fm/episodes/641f85fe00030d956193106b Sun, 26 Mar 2023 03:00:06 GMT イライラしたあと、どう解決してますか？ りんご🍎的 解決方法 ①イライラをキャッチ、数値化 ②面倒だけどアウトプット ③できれば他者の見えるところでアウトプット ④さらにその知見を分かりやすくまとめてアウトプット ⑤コンテンツに消化させる（ラジオ） #イライラ #イライラ改善 #イライラしたら？ #モヤモヤ #心のモヤモヤ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:57 #32 イライラした時の、アウトプットの順序 https://stand.fm/episodes/6418632e3f89ce7ecabed0bb https://stand.fm/episodes/6418632e3f89ce7ecabed0bb Sat, 25 Mar 2023 03:00:12 GMT 少子化問題、｢税収｣視点から語る ゲストプロフィール りえちゃん。税理士で、管理職でもある。 ・少子化問題って、税理士視点では何が問題に見えてるの？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:57 #31 少子化によって我が子たちはどうなるんだろ https://stand.fm/episodes/64185e3bec87b91fe24afe86 https://stand.fm/episodes/64185e3bec87b91fe24afe86 Fri, 24 Mar 2023 03:00:11 GMT 「最近野心がなくて...」という🍎がゲスト・りえちゃんに相談！ ・体力や意欲の衰えを感じて、小さくまとまってる気がする自分 ・客観的に見たら別にそうでもない←バイアスとディフェンスモードが発動していた ・失敗してもいい！逃げてもいいじゃない？ 感想:今のままでも自分なりに野心を持って生きていることに気がついた！その塩梅でもOK🙆‍♀️なんだなぁ。過去の自分とも人とも比べなくてOK🙆‍♀️ #人生相談 #人生相談ラジオ #お悩み相談 #野心 #体力ない #疲れやすい #防御 #やりたいこと #やりたいことやったもんがち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:51 #30「野心がない」は言い訳？ https://stand.fm/episodes/641857ff31d6f104e878c241 https://stand.fm/episodes/641857ff31d6f104e878c241 Thu, 23 Mar 2023 03:00:06 GMT ゲストと語る！「よい妻&よい夫」とは？ ゲストプロフィール・りえちゃん アラフォー、税理士、管理職でもある。 お子さんを2人育てている。 ・リストの内容を求められたくないのは男女いっしょ！ ・パートナーに求めすぎないこと。 ・自分の幸せの条件を相手に委ねない。 #パートナーシップ #夫婦 #夫婦関係 #妻 #夫 #人間関係 #人間関係の悩み # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:27 #29 よい妻、よい夫のリストは捨てるべし？ https://stand.fm/episodes/64185b0a3f89ce7ecabed00e https://stand.fm/episodes/64185b0a3f89ce7ecabed00e Wed, 22 Mar 2023 03:00:09 GMT 仕事に子育てに忙しい日々、どうバランスとってるの〜？！ ゲストプロフィール アラフォー、税理士。管理職でもあるりえちゃん。 ・習いごとやパーソナルトレーニングなど忙しそうだけど、実はそれがリフレッシュに？ ・忙しい時ほど別の脳みそを使うことでバランスがとれる。 ・余計なことを考えなくなる！ #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママのくらし #ワーママあるある #ワーママ部 #ワーママの休日 #ワーママ応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:29 #28 パワフル系ワーママの日常 https://stand.fm/episodes/6417dcf13f89ce7ecabec69d https://stand.fm/episodes/6417dcf13f89ce7ecabec69d Tue, 21 Mar 2023 03:00:09 GMT Netflix『LOSERS 失敗が教えてくれること』 ・元ボクシング🥊ヘビー級王者のキャリアチェンジ ・やりたくないことはやらないほうがよい！ ・自分にとっての「失敗」を定義したい #失敗 #失敗談 #ボクシング #Netflix #おすすめNetflix #ドキュメンタリー #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:12 #27合わない仕事をやめたら幸せに！？ https://stand.fm/episodes/641078fd6c6cf7a9c67bd9de https://stand.fm/episodes/641078fd6c6cf7a9c67bd9de Mon, 20 Mar 2023 03:00:03 GMT ありえない、子どもに助けさせるなんて！ ・みどり🍏びっくり、炎上した避難訓練とは？ ・大切にすべきは「津波でんでんこ」 ・🍎感想、炎上ってダメなことばかりじゃないよね。 #怒る #怒った話 #怒り #怒りの感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:35 #26 親として「ありえない」と思った炎上案件 https://stand.fm/episodes/6416613d3f89ce7ecabead12 https://stand.fm/episodes/6416613d3f89ce7ecabead12 Sun, 19 Mar 2023 03:00:16 GMT 体力がなくなるアラフォー。 友情キープにデジタルを活用しよう！ ・コンフォートゾーンがさほど壊されずに刺激がもらえる ・自分が「友達」に求めているものは？ ・オンラインで作品作り&ウォッチパーティ #AmazonPrime #ウォッチパーティ # ラジオ #アラフォー #ママ友 #ワーママ #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:04 #25 友情のキープに使える、SNS以外のオンラインツール https://stand.fm/episodes/641075b66c6cf7a9c67bd9a2 https://stand.fm/episodes/641075b66c6cf7a9c67bd9a2 Sat, 18 Mar 2023 03:00:08 GMT 友達同士のゆるキャリ仕事論 みどり🍏が開発中のシステム、社内で実装したい！ ・「巻き込み力」必要だと思うんだけど、プライドが邪魔する... ・周囲の人に話してみたら?自己開示はありな社風? ・頭の中をアウトプットするだけでスッキリ！ #お仕事 #お仕事の話 #仕事 #システム開発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:51 #24 「巻き込み力」とはさみは使いよう https://stand.fm/episodes/64125e777645d9cf3fe58c4c https://stand.fm/episodes/64125e777645d9cf3fe58c4c Fri, 17 Mar 2023 03:00:11 GMT 無理しないでね！を自分にも言おう！！ ・デフォルトで無理しがち、頑張りがち ・人には心から「無理しないでね」と思ってるけど...? ・忘れないように何回も言いましょう！ #がんばらない勇気 #無理しないでね #無理せず #自然体 #ストレスレス #ストレス # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:04:08 #23 「無理しないでね」って、人には言えるけど...? https://stand.fm/episodes/64107263a94b3661417ff9f6 https://stand.fm/episodes/64107263a94b3661417ff9f6 Thu, 16 Mar 2023 03:00:15 GMT みどり🍏おすすめの元テレビマンYouTuber ・ほかにもスター社員→独立、名前が売れるひとっているよね！ ・🍎のおすすめはドラマ「エルピス」プロデューサー！ ・応援してもらう個人が戦略的にやっていること #サラリーマン #独立 #起業 #スター社員 #カリスマ #テレビ #YouTube #YouTuber --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:25 #22 話題の元テレビマンYoutuberについて考察【後編】 https://stand.fm/episodes/64106f326c6cf7a9c67bd90e https://stand.fm/episodes/64106f326c6cf7a9c67bd90e Wed, 15 Mar 2023 03:00:06 GMT みどり🍏おすすめのYouTuber! ・テレ東所属→退社しABEMA所属となった高橋ディレクター。彼のYouTubeチャンネルを激推しする理由！ #youtube #YouTuber #YouTubeチャンネル #日経テレ東大学 #ビジネス #メディア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:02 #21 話題の元テレビマンYoutuberについて考察【前編】 https://stand.fm/episodes/640edc7569845c16074ed542 https://stand.fm/episodes/640edc7569845c16074ed542 Tue, 14 Mar 2023 03:00:09 GMT 発信してみると、誰かに届くようになる。 ・今は編集者&ライターとして仕事をしていますが、きっかけは、誰でも使えるブログサービス！ ・継続は力なり。続けていれば、身になる時が来るかも。 ・時代もよかったのかもしれません。 #ブログ #声のブログ #音声メディア #自分らしい音声メディアを育てる⠀ #音声SNS #音声日記 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:05:25 #20 「とりあえず継続」の効果 https://stand.fm/episodes/640e6cfbab77ab7c2934d638 https://stand.fm/episodes/640e6cfbab77ab7c2934d638 Mon, 13 Mar 2023 03:00:10 GMT Think clearlyを読んで1番印象に残ったこと （※著者の方はスイスの方でした🇨🇭） ・不幸を避けて幸せに ・マイナスを取り除けば自然にプラスがあらわれる ・幸せは定義が難しいけど、不幸の定義は比較的EASY! #幸せ #幸福学 #幸福 #スイス #thinkclearly #ロルフ・ドベリ #ロルフドベリ #思考 #考えること #ポジティブ #ポジティブ思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:24 #19 「不幸を避けて幸せになる」という考え方 https://stand.fm/episodes/640d38d365512a724c0a95fd https://stand.fm/episodes/640d38d365512a724c0a95fd Sun, 12 Mar 2023 03:00:10 GMT 自分の機嫌は自分でとる！では、具体的には？ ・まずは、なぜ自分がイライラしているのかを深く探る ・イライラしてることを隠さない！（家族がいる場合）家族に伝えてトラブル防止 ・原因がわかったら、とにかく解決のためのアプローチ！ #片付け #イライラ #モヤモヤ #機嫌 #ご機嫌 #ご機嫌指数 #自分の機嫌は自分でとる # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:09:43 #18 ご機嫌でいる方法〜抜本的解決派〜 https://stand.fm/episodes/6405eb2bbb10daf0bc92fa82 https://stand.fm/episodes/6405eb2bbb10daf0bc92fa82 Sat, 11 Mar 2023 03:00:16 GMT 今話題の？　リスキリング！　🍎🍏たちは何したい? ------------------------------------------------------- ・結論、勉強したくはないけど異国で働きたい🍎 ・周囲が続々海外で働き出し、メンタルブロック外れた ・🍏は手堅くプログラミング！英語×専門知識市場を狙う ------------------------------------------------------- 【ゆるキャリママ辞典】 ⚫︎インティマシーコーディネーター 映画やドラマで肌の露出や性的描写を伴う親密なシーンを撮影する際、制作側と俳優側の間に入り調整役を担う。ドラマ「エルピス」などでも起用された。 ⚫︎インポスター症候群 自分の力で何かを達成し、周囲から高く評価されても、自分にはそのような能力はない、評価されるに値しないと自己を過小評価してしまう傾向のこと。 インポスター（impostor）は詐欺師、ペテン師を意味する英語。ジェシカ・アルバやエマ・ワトソンなどの女優なども共感の声を発表。一般的に、男性と比べて女性がなりやすいといわれています。 ------------------------------------------------------- #海外就職 #海外生活 #海外 #プログラミング #エンジニア #ママ #ワーママ #エマワトソン #ジェシカアルバ #インティマシーコーディネー #インポスター症候群 #出来る女性に多いインポスター症候群 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:32 #17 「海外で働きたいな」と思える1番の理由とは https://stand.fm/episodes/6405e175bb10daf0bc92f9bb https://stand.fm/episodes/6405e175bb10daf0bc92f9bb Fri, 10 Mar 2023 03:00:06 GMT 10万円って、可能性に満ちてるよね。何に使おう？ ------------------------------------------------------- ・🍏はあの美容家電と、学び系消費に！ ・🍎は周囲でも体験者の多い、あの施術がしてみたい！ ・意欲系消費と時短用消費に分かれました😊 ------------------------------------------------------- #子育て #アラフォー #仕事と育児の両立 #時短 #時短家事 #美容家電 #学び #ママ #ワーママ #ワーママの日常 #消費 #消費行動 #消費者行動学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:54 #16 アラフォーママに10万円渡したら、「意欲系消費」と「時短用意消費」になる https://stand.fm/episodes/6405e826bc8750eca2967a48 https://stand.fm/episodes/6405e826bc8750eca2967a48 Thu, 09 Mar 2023 03:00:09 GMT もし、いま英語力0から英語を学ぶとしたら？ ・途中でモチベーションが下がらない教材の選び方 ・英語学習のトレンドは👂から？ ・自走学習のため大切なのは、Passion（情熱）！ #英語 #英語学習 #英語勉強 #英会話 #DJ社長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:16 #15 英語、苦手な方にこそ！おすすめ【無料】教材 https://stand.fm/episodes/6407d4aafa14c385bb9622f6 https://stand.fm/episodes/6407d4aafa14c385bb9622f6 Wed, 08 Mar 2023 03:00:14 GMT 今日は国際女性デー！というわけで、色々と調べてみました！ ・国際女性デーとは？ ・きっかけは？なぜミモザを送るの? ・個人ではどう向き合う？ゆるキャリママ的には？ ※日本のジェンダーギャップ指数は、146か国中、116位だそうです。（2022年） #国際女性デー #ミモザ #国際女性の日 #国連 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:58 #14 国際女性デーとは？意外と知らない基本情報をチェック！ https://stand.fm/episodes/6405e4908849a719e92cec64 https://stand.fm/episodes/6405e4908849a719e92cec64 Tue, 07 Mar 2023 03:00:04 GMT 英語の勉強、どうしてた？！ ・高1〜大学卒業までをニュージーランド🇳🇿で過ごした🍏 ・留学前・留学中の語学学習について。喋れるようになったのはいつ？ ・ターニングポイントは1年目&3年目 #英語学習 #語学学習 #英語 #英語勉強 #ニュージーランド #ニュージーランド生活 #ニュージーランド移住 #ニュージーランド留学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:24 #13 英語力アップの秘訣は？7年間のニュージーランド生活ふりかえり！ https://stand.fm/episodes/64054fc53151113efd2cbb54 https://stand.fm/episodes/64054fc53151113efd2cbb54 Mon, 06 Mar 2023 03:00:04 GMT 映画「ドラえもん」を観て、「時代に寄り添ってるな」と思ったことについてお話しします！🍎のソロ配信！ ------------------------------------------------------- ・まずは満足度100%の理由を因数分解 ・「気になる」とされる描写が、「気になりにくく」なっていた　 ・メインで伝わるのは、時代とマッチしたメッセージ性。レディ・ガガの『Born This Way』と類似していた。 ------------------------------------------------------- ⚫︎ レディー・ガガ『Born This Way』：「あなたが強い女性なら、誰かに認めてもらう必要なんてない」 https://www.udiscovermusic.jp/stories/lady-gaga-born-this-way-album?amp=1 ⚫︎ ドラえもん映画公式サイト https://doraeiga.com/2023/ ⚫︎ドラえもん映画3分ダイジェスト https://youtu.be/ityXbrdfCMI #ドラえもん #しずかちゃん #ドラえもん #思考は日々アップデート #思考の記録 #子育て #アニメ # ワーママ #子どものいる暮らし #こども #映画鑑賞 #子どもと映画 #子供と映画 #映画デート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:10 #12 映画『ドラえもん』とレディー・ガガとの共通点とは。 https://stand.fm/episodes/64000804c14e3b6416851350 https://stand.fm/episodes/64000804c14e3b6416851350 Sun, 05 Mar 2023 03:00:10 GMT 【タイムラインに流れてくる、話題の漫画きっかけのトーク！】 ゲストプロフィール: まなみん。会社経営18年目のアラフォー。男の子2人のママ。仕事や旅行で海外を飛び回っている。 ・整形漫画が気になる&論争を呼ぶポイントは、ファクトベース描写のみではなく、心の琴線に訴える描写があるから。 ・「貯金」や「試験」「ダイエット」にはゴールがあるが、「美容」は終わりがないジャンル。家事みたい？ ・アラフォーの解脱ポイント : 人間は社会的な生き物ゆえに、美容もファッションも"自分的"最低限で！ #美容　 #美人 #アラフォー #美の価値 #整形 #アラサー #加齢 #美の価値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:41 #11 「美人であること」の価値って？万バズツイートから考察 https://stand.fm/episodes/63fca9cabd3dea8bddcf8a3a https://stand.fm/episodes/63fca9cabd3dea8bddcf8a3a Sat, 04 Mar 2023 03:00:06 GMT 【推し活の楽しさが少しわかった...ってコト？】 ・社会派テーマのなかに、あえてゆるみを投入！ ・りんご🍎がさいきんハマっている、「ちいかわ」の魅力とは？ ・リアルで残酷な世界観と、とびきりかわいいキャラデザが織りなすハーモニーに夢中！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:39 #10 アラフォーママが見つけた効果絶大な癒しとは？ https://stand.fm/episodes/63fb5d95500ef5ed11a4e8d5 https://stand.fm/episodes/63fb5d95500ef5ed11a4e8d5 Fri, 03 Mar 2023 03:00:11 GMT 【終身雇用崩壊説。令和以降、どう働く？】 ゲストプロフィール: りえちゃん。税理士、アラフォー。いわゆるバリキャリ。2人のお子さんを育てている。 ・終身雇用崩壊って...今後どうなる？ ・リスクに備えて、キャリアの棚卸しをしてみては？ ・恐れすぎず、助走しておこう！（ストレッチとかね） #終身雇用 #令和 #キャリア #はたらく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:04 #9 バリキャリさんに聞いてみよう！令和の働きかた https://stand.fm/episodes/63fb59bd8c749937627c8590 https://stand.fm/episodes/63fb59bd8c749937627c8590 Thu, 02 Mar 2023 03:00:09 GMT 【私がうけたママハラエピソード】 ゲストプロフィール: りえちゃん。税理士、アラフォー。いわゆるバリキャリ。2人のお子さんを育てている。 ・そもそもママハラって？ ・普通に働いて、普通に結婚しただけなのに...? ・自動的にマミートラックに入れず、意思を聞いて！ #バリキャリ #ワーママ #ワーママの日常 #ワーママ転職 #ママハラ #マミートラック #キャリア # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:13:16 #8 ママハラとは？私が経験したビックリなママハラエピソード https://stand.fm/episodes/63fb559a7f6297082e183a9c https://stand.fm/episodes/63fb559a7f6297082e183a9c Wed, 01 Mar 2023 03:00:27 GMT 【ゲスト回・しずかちゃんってポテンシャル高いのに、なんでサポート役に甘んじているの？】 ゲストプロフィール: りえちゃん。税理士、アラフォー。いわゆる、バリキャリ。2人のお子さんを育てている。 ・昔から感じていた、「しずかちゃん」への違和感 ・かしこく優しくキレイな彼女に求められる役割 ・「ふつう」の女性もリーダーになって欲しい #ドラえもん #しずかちゃん #リーダー #ワーママ #バリキャリ #バリキャリ女子⠀ #女の子ママ #女の子育児 #育児女の子 #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:12:02 #7「しずかちゃん」のキャラ設定に見る、男性のホンネ https://stand.fm/episodes/63fca663390b953bb6f6287d https://stand.fm/episodes/63fca663390b953bb6f6287d Tue, 28 Feb 2023 03:00:07 GMT 【音声配信、ここが1番ハードル高かった！】 ・アウトプット大好きゆりんご🍎 ・みどり🍏が個人的に苦手なこととは？ ・音声配信、大事なのは完成度でなく○○？ #配信初心者 #音声配信 #ワーママ #ママ #子育て #気の合う人探し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:08:37 #6 音声配信の難しさは○○にある？ https://stand.fm/episodes/63f95ba07f6297082e181940 https://stand.fm/episodes/63f95ba07f6297082e181940 Mon, 27 Feb 2023 03:00:10 GMT 【ゲスト回！飛行機内で子どもをあやさないのって、アリ？】 ゲストプロフィール: まなみん。会社経営18年目のアラフォー。男の子2人のママ。仕事や旅行で海外を飛び回っている。 ・LA行きのフライト。夜間、突然泣き出す子ども。言葉も通じるはずだけど...あやさないのはなぜ？ ・日本が子育てしにくい理由 ・なぜ他人の育児が気になるのか #子育て #子育てママ #子育ての悩み #子育てトーク #子育て #子ども #子どもと飛行機 #海外旅行 #海外 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:52 #5 飛行機で泣く子どもをあやさない理由 https://stand.fm/episodes/63f8b5922ecb7ee2a7f0bbf0 https://stand.fm/episodes/63f8b5922ecb7ee2a7f0bbf0 Sun, 26 Feb 2023 03:00:09 GMT 【ママ友付き合いが苦手、を因数分解すると...?】 ・🍏はママ友関係が苦手、を分析！ ・コミュニケーションが発生するだけで嬉しい🍎 ・誰にでもある、人間関係のアキレス腱 。 #ママ友 #アラフォー #海外生活 #友達関係 #人間関係 #人間関係の悩み #人間関係についての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:11:16 #4 正直、ママ友付き合いが苦手です...。 https://stand.fm/episodes/63f8b27ef53781c6388fff2f https://stand.fm/episodes/63f8b27ef53781c6388fff2f Sat, 25 Feb 2023 03:00:12 GMT 【あなたには「生きがい」がありますか？】 ・「生きがい」と聞いて、思いついた悩みとは？🍎🍏、それぞれのとらえかた。 ・言葉の定義や、思い込みに注意して丁寧に紐解く。 ・誰かと話すだけでもヒントになる。 #生きがい　#ともだち　#自分と向き合う #自分らしく生きる #自分軸 #自分の人生を生きる #自分らしさ #働きがい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:14:05 #3 「生きがい」探しのまえの、大切なステップ https://stand.fm/episodes/63f36de98b00173f8e5d5610 https://stand.fm/episodes/63f36de98b00173f8e5d5610 Thu, 23 Feb 2023 03:00:23 GMT 【女性はおごられて当たり前？】 ⚫︎男女平等になる＝女性はおごられて当然、はなくなる？ ⚫︎海外ではどうだった？賛成🙋‍♀️のみどり、場によって使い分けるゆりんご🍎の見解 ⚫︎「おごってほしい」気持ちを分析したら、日本社会が見えてきた #割り勘 #デート #奢る #奢られる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:10:54 #2 女性はおごられて当たり前？ https://stand.fm/episodes/63f36ab38b00173f8e5d55ce https://stand.fm/episodes/63f36ab38b00173f8e5d55ce Tue, 21 Feb 2023 03:00:12 GMT 市民権を得た、「ゆるキャリママ」という生き方 ●才能を活かさないのはもったいないの？それとも、個人の自由？ ●日本社会の押し付けからは、自由な気でいたけど...? ●女性首相のいるニュージーランドの考え方 #ワーママ #ワーママの日常 #子育て中 #ニュージーランド #アメリカ #バイリンガル #海外生活 #日本で母が仕事をすることについて #バリキャリ論 #ゆるキャリア #正社員 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:19:09 #1 市民権を得た、「ゆるキャリママ」という生き方 https://stand.fm/episodes/63f3268321788631108e3aec https://stand.fm/episodes/63f3268321788631108e3aec Mon, 20 Feb 2023 07:53:43 GMT #はじめまして #アラフォー #ワーママ　#ライフハック #ゆるトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600370362b4a4592febe0f71 no 00:00:56 チャンネル紹介です