https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc stand.fm Thu, 02 Apr 2026 13:02:53 GMT オカヘイ 双極性障害を持ちながらサラリーマンしています。現在の会社では勤続10年以上になりました。紆余曲折ありましたが、現在はなんとか…でもないか。 いつか病気は自分の一面でしかないよって言えたらいいなと思ってます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 下記フォームより、もしくはレターでも他媒体からでも ご質問・ご感想など頂けると大変嬉しいです。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScE-L62ygI-VjLTva195G0jBmD5L1sZ3plEGI_wqkq5cc5ttA/viewform ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ポッドキャスト書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/3939?WtdnVjNM オカヘイ okaheiyou39@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69c8daa10a9f5afa058fd7ab https://stand.fm/episodes/69c8daa10a9f5afa058fd7ab Sun, 29 Mar 2026 07:54:18 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #中間管理職 #マネジメント #サラリーマン #モチベーション #コメント返し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:34 #92 コメント返信回【#91 ヴァルさん】 https://stand.fm/episodes/69c67890b642916024ce505b https://stand.fm/episodes/69c67890b642916024ce505b Fri, 27 Mar 2026 12:31:22 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン #モチベーション #マネジャー #昇進 #管理職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:56 #91 双極性障害で管理職を目指さない働き方のモチベーション https://stand.fm/episodes/69c3e81869858cf8d5f7a3bf https://stand.fm/episodes/69c3e81869858cf8d5f7a3bf Wed, 25 Mar 2026 13:51:02 GMT #双極性障害 #双極性障害Ⅱ型 #躁鬱病 #精神疾患 #コメント返し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:15 #90 コメント返信回【#89にゅ〜ぶるさん、たきびさん】 https://stand.fm/episodes/69bfec3ba88e458b4b72aa68 https://stand.fm/episodes/69bfec3ba88e458b4b72aa68 Sun, 22 Mar 2026 13:19:12 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #基本情報技術者試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:53 #89 嬉しい週末 https://stand.fm/episodes/69b82b22e0bc6459cb4f96b1 https://stand.fm/episodes/69b82b22e0bc6459cb4f96b1 Mon, 16 Mar 2026 16:09:38 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #サラリーマン #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:09:13 #88 双極性障害で会社員を10年以上続けている話 https://stand.fm/episodes/69b7bc7be0bc6459cb4f8f7d https://stand.fm/episodes/69b7bc7be0bc6459cb4f8f7d Mon, 16 Mar 2026 09:00:12 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #AGA治療 #薄毛 #薄毛対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:24 #87 双極性障害ですがAGA治療を始めました https://stand.fm/episodes/69b161cb6bd50690c2162f1d https://stand.fm/episodes/69b161cb6bd50690c2162f1d Wed, 11 Mar 2026 12:36:44 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #カウンセリング #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:51 #86 優しい声【カウンセリングを受けて】 https://stand.fm/episodes/69a830a8b93be104567753ec https://stand.fm/episodes/69a830a8b93be104567753ec Wed, 04 Mar 2026 13:16:40 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:27 #85 嬉しかったこと、ちょっと寂しかったこと https://stand.fm/episodes/699db1cc4211e40815bea77d https://stand.fm/episodes/699db1cc4211e40815bea77d Tue, 24 Feb 2026 14:12:45 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #失敗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:31 #84 失敗を極端に恐れすぎる https://stand.fm/episodes/69996b2f8823ba562e25e7b9 https://stand.fm/episodes/69996b2f8823ba562e25e7b9 Sat, 21 Feb 2026 08:22:21 GMT #双極症 #双極性障害 #躁鬱病 #精神疾患 #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:42 #83 人と会うこと、話すこと https://stand.fm/episodes/698f31605f617d72316821ce https://stand.fm/episodes/698f31605f617d72316821ce Fri, 13 Feb 2026 14:12:58 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:33 #82 ちょっと落ち着いてきました https://stand.fm/episodes/697cb732e60614ba00b03aaa https://stand.fm/episodes/697cb732e60614ba00b03aaa Fri, 30 Jan 2026 13:51:03 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #サラリーマン #note #一人じゃない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:04 #81 note漁ります https://stand.fm/episodes/69736fe7b7eaeb1cbc44e30e https://stand.fm/episodes/69736fe7b7eaeb1cbc44e30e Fri, 23 Jan 2026 12:56:28 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:02:38 #80 今日はちょっと調子が良い https://stand.fm/episodes/6970d87ecd542acacebd8cb8 https://stand.fm/episodes/6970d87ecd542acacebd8cb8 Wed, 21 Jan 2026 13:46:18 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:47 #79 話すことで思考を整理したい https://stand.fm/episodes/696f826ac6077f299b510b03 https://stand.fm/episodes/696f826ac6077f299b510b03 Tue, 20 Jan 2026 13:27:43 GMT #躁鬱病 #双極性障害 #双極症 #サラリーマン #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:08:14 #78 今年一番調子が悪い https://stand.fm/episodes/695bb30f8aa4781cf67a186c https://stand.fm/episodes/695bb30f8aa4781cf67a186c Mon, 05 Jan 2026 12:48:29 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #話を聞く #サラリーマン #躁鬱病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:58 #77 娘の話をよく聞くこと https://stand.fm/episodes/69599ca102a914a0b849c23d https://stand.fm/episodes/69599ca102a914a0b849c23d Sat, 03 Jan 2026 22:48:30 GMT #双極性障害 #双極症 #サラリーマン #精神疾患 #あけましておめでとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:43 #76 あけましておめでとうございます!　2026 https://stand.fm/episodes/6952c8c98fd425966984410e https://stand.fm/episodes/6952c8c98fd425966984410e Mon, 29 Dec 2025 19:42:48 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン #書くこと #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:33 #75 note書いてみる（書く・考える・話す） https://stand.fm/episodes/6950545532cf529741c1521b https://stand.fm/episodes/6950545532cf529741c1521b Sat, 27 Dec 2025 21:49:24 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン #土門蘭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:49 #74 通院納めしてきた https://stand.fm/episodes/694d3274f9f7afad3c276638 https://stand.fm/episodes/694d3274f9f7afad3c276638 Thu, 25 Dec 2025 12:47:59 GMT #双極性障害 #躁鬱病 #双極症 #精神疾患 #カウンセリング #話す #土門蘭 #死ぬまで生きる日記 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:35 #73 カウンセリングをもう一度受けようと思う話（私にとっての話すこと） https://stand.fm/episodes/69493caeaa79c46dd58c6c12 https://stand.fm/episodes/69493caeaa79c46dd58c6c12 Mon, 22 Dec 2025 12:42:58 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #死ぬまで生きる日記 #読書 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:24 #72 本が読めた「死ぬまで生きる日記」 https://stand.fm/episodes/69440e131b83c702e48f37a5 https://stand.fm/episodes/69440e131b83c702e48f37a5 Thu, 18 Dec 2025 14:22:26 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン #Web制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:09:24 #71 雑談回　最近の出来事だったりなんかしたり https://stand.fm/episodes/694014147bc4edfdefb84392 https://stand.fm/episodes/694014147bc4edfdefb84392 Mon, 15 Dec 2025 13:58:57 GMT #双極性障害 #躁鬱病 #双極症 #サラリーマン #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:00 #70 #32積極的に体調管理に挑戦してみるの結果発表 https://stand.fm/episodes/693eb12f8c3eba14fb3207f8 https://stand.fm/episodes/693eb12f8c3eba14fb3207f8 Sun, 14 Dec 2025 12:44:49 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #サラリーマン #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:52 #69 復帰してから休まず一年経ってた話 https://stand.fm/episodes/693d14eda849d8709228dd0c https://stand.fm/episodes/693d14eda849d8709228dd0c Sat, 13 Dec 2025 07:25:43 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:22 #68 着実に経験を積み重ねる https://stand.fm/episodes/693abf072cbd82e44d8dc5aa https://stand.fm/episodes/693abf072cbd82e44d8dc5aa Thu, 11 Dec 2025 12:54:41 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン #好きな時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:18 #67 好きな時間・瞬間の話 https://stand.fm/episodes/692d9afba973dd0a54ad06e2 https://stand.fm/episodes/692d9afba973dd0a54ad06e2 Mon, 01 Dec 2025 13:41:28 GMT #双極性障害 #精神疾患 #双極症 #躁鬱 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:47 #66 2025年を振り返って https://stand.fm/episodes/692453e1bd1a32723b9e39e4 https://stand.fm/episodes/692453e1bd1a32723b9e39e4 Mon, 24 Nov 2025 12:47:41 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:03:25 #65 考え方を作る大切さ https://stand.fm/episodes/691cc598676515013e5e0f1a https://stand.fm/episodes/691cc598676515013e5e0f1a Tue, 18 Nov 2025 19:14:42 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:48 #64 最近の調子、気分が下がってきている https://stand.fm/episodes/6914e99ca72deec9e06ddb5f https://stand.fm/episodes/6914e99ca72deec9e06ddb5f Wed, 12 Nov 2025 20:10:13 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン #働く #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:40 #63 仕事が苦しくなくなった要因について考えてみた https://stand.fm/episodes/69148b4bc4cd8436369e6098 https://stand.fm/episodes/69148b4bc4cd8436369e6098 Wed, 12 Nov 2025 13:27:49 GMT #双極性障害 #躁鬱病 #双極症 #精神疾患 #サラリーマン #仕事 #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:04 #62 仕事ってしんどいものだとずっと思ってきたけど最近ようやく楽になった話 https://stand.fm/episodes/69124f2ddbbcd0aeb23202a9 https://stand.fm/episodes/69124f2ddbbcd0aeb23202a9 Mon, 10 Nov 2025 20:46:48 GMT #双極性障害 #双極症 #軽躁 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:20 #61 睡眠時間が減って気持ちが上がってきている https://stand.fm/episodes/690f9cf29c951a11f8bee637 https://stand.fm/episodes/690f9cf29c951a11f8bee637 Sat, 08 Nov 2025 19:41:47 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #精神疾患 #サラリーマン #服薬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:01 #60 就労準備性ピラミッドの考え方が大事と聞いて https://stand.fm/episodes/690f254d098a3ce0290b1fe2 https://stand.fm/episodes/690f254d098a3ce0290b1fe2 Sat, 08 Nov 2025 11:11:21 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #サラリーマン #軽躁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:19 #59 軽躁なのか?イライラしている https://stand.fm/episodes/69087a9045af17b90f816e51 https://stand.fm/episodes/69087a9045af17b90f816e51 Mon, 03 Nov 2025 09:49:16 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #サラリーマン #予防線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:55 #58 予防線を張る癖をなおしたい https://stand.fm/episodes/6905be94f51dac34bedc00b1 https://stand.fm/episodes/6905be94f51dac34bedc00b1 Sat, 01 Nov 2025 08:02:37 GMT #双極性障害 #躁鬱病 #双極症 #精神疾患 疾患 #精神科 #サラリーマン #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:16 #57 主治医の先生が気持ちを上向きにしてくれるのが上手い件 https://stand.fm/episodes/69027cf0d41d60e073139760 https://stand.fm/episodes/69027cf0d41d60e073139760 Wed, 29 Oct 2025 20:45:47 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱 #サラリーマン #得られるもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:33 #56 発信活動で得られたこと https://stand.fm/episodes/68f7ec6a8c931041da50d2a0 https://stand.fm/episodes/68f7ec6a8c931041da50d2a0 Tue, 21 Oct 2025 20:26:31 GMT #双極性障害 #在宅ワーク #精神疾患 #躁鬱病 #web制作 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:18 #55 動き続けることの大切さ https://stand.fm/episodes/68ebb6de2dac6e7daab52bb9 https://stand.fm/episodes/68ebb6de2dac6e7daab52bb9 Sun, 12 Oct 2025 14:10:52 GMT #双極性障害 #精神障害 #テニス #テニスノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:53 #54 テニスノートの話 https://stand.fm/episodes/68e1142388aa145937bb5bd0 https://stand.fm/episodes/68e1142388aa145937bb5bd0 Sat, 04 Oct 2025 12:33:52 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #サラリーマン #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:24 #53 人生で一番尊敬している人から学んだこと https://stand.fm/episodes/68dae1875ba2cbdfbae9c2eb https://stand.fm/episodes/68dae1875ba2cbdfbae9c2eb Mon, 29 Sep 2025 19:44:15 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 # 躁鬱 #躁鬱病 #気の持ちよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:29 #52 気の持ちようという言葉は嫌いだったけど https://stand.fm/episodes/68d76875b600dcd02b5065b5 https://stand.fm/episodes/68d76875b600dcd02b5065b5 Sat, 27 Sep 2025 04:30:56 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #自立 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:36 #51 自立するということとは? https://stand.fm/episodes/68d685365f20a8fa880473f8 https://stand.fm/episodes/68d685365f20a8fa880473f8 Fri, 26 Sep 2025 12:21:30 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #働く #体調 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:41 #50 まだ諦めない、仕事と体調の話 https://stand.fm/episodes/68d542b441b9fbaa9b47b587 https://stand.fm/episodes/68d542b441b9fbaa9b47b587 Thu, 25 Sep 2025 13:25:17 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #合理的配慮 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:17 #49 今の気持ち https://stand.fm/episodes/68cd58d3fb7e619914ca9245 https://stand.fm/episodes/68cd58d3fb7e619914ca9245 Fri, 19 Sep 2025 13:21:33 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁鬱 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:03 #48 そんなことがしんどいの?? https://stand.fm/episodes/68cc03e9ef9d1ebda723c73c https://stand.fm/episodes/68cc03e9ef9d1ebda723c73c Thu, 18 Sep 2025 13:07:03 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神疾患 #働く #稼ぐ #副業 #副業で稼ぐ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:58 #47 将来伝えられたらいいなと思うこと https://stand.fm/episodes/68c7bdfd7ef4bccf15edd46e https://stand.fm/episodes/68c7bdfd7ef4bccf15edd46e Mon, 15 Sep 2025 07:19:41 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神障害 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:03:05 #46 強くなりたかった https://stand.fm/episodes/68c41281e17afb197238fd88 https://stand.fm/episodes/68c41281e17afb197238fd88 Fri, 12 Sep 2025 12:31:14 GMT #Udemy #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神障害 #精神疾患 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:15 #45 私の人生を変えてくれたUdemy https://stand.fm/episodes/68c2d76680b951c902f9564c https://stand.fm/episodes/68c2d76680b951c902f9564c Thu, 11 Sep 2025 14:06:46 GMT #躁鬱病 #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #Web制作 #上司 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:15 #44 子供向けプログラミング教室と元上司 https://stand.fm/episodes/68c179fdcbff90eab67de67d https://stand.fm/episodes/68c179fdcbff90eab67de67d Wed, 10 Sep 2025 13:15:54 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #精神障害 #精神病 #躁鬱病 #躁鬱 #しんどい #感じ方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:54 #43 しんどい時の感覚の話 https://stand.fm/episodes/68bed5142ba19aa371431e8a https://stand.fm/episodes/68bed5142ba19aa371431e8a Mon, 08 Sep 2025 13:07:41 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神障害 #精神疾患 #精神病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:55 #42 コメントが届いて嬉しかった話 https://stand.fm/episodes/68bc450eb92e4164add0ba25 https://stand.fm/episodes/68bc450eb92e4164add0ba25 Sat, 06 Sep 2025 14:28:38 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #精神障害 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:02:50 #41 しんどい時もあるけどトータルでは前を向いていきたい https://stand.fm/episodes/68b99028d979ea6def13f014 https://stand.fm/episodes/68b99028d979ea6def13f014 Thu, 04 Sep 2025 13:12:22 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神障害 #精神障害者 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:51 #40 しんどいと自分は何もできないなと感じる https://stand.fm/episodes/68b6eb5ea2f161c2a9d54298 https://stand.fm/episodes/68b6eb5ea2f161c2a9d54298 Tue, 02 Sep 2025 13:04:40 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #精神障害 #精神疾患 #サラリーマン #不安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:38 #39 双極の波よりも一番の困りごとは? https://stand.fm/episodes/68b59c0269c7e2da6b860594 https://stand.fm/episodes/68b59c0269c7e2da6b860594 Mon, 01 Sep 2025 13:14:17 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #働く #嬉しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:03 #38 一つ一つの嬉しいを忘れない https://stand.fm/episodes/68b2fc82e2530d225dc69301 https://stand.fm/episodes/68b2fc82e2530d225dc69301 Sat, 30 Aug 2025 13:29:05 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 # #サラリーマン #資格試験 #資格 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:47 #37 病気と資格試験 https://stand.fm/episodes/68b1ad008f7188f782dd12e4 https://stand.fm/episodes/68b1ad008f7188f782dd12e4 Fri, 29 Aug 2025 13:37:14 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #お小遣い #やりくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:45 #36 お小遣いのやりくりについて https://stand.fm/episodes/68aa7d8769c5bd8f51cf4dee https://stand.fm/episodes/68aa7d8769c5bd8f51cf4dee Sun, 24 Aug 2025 02:48:51 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #仕事 #継続 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:50 #35 双極性障害があっても仕事が続けられている理由 https://stand.fm/episodes/68a950485d3680dfa6b996ca https://stand.fm/episodes/68a950485d3680dfa6b996ca Sat, 23 Aug 2025 05:41:53 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:03:31 #34 小さな成功体験を積み重ねる https://stand.fm/episodes/68a8645a34704571b1327806 https://stand.fm/episodes/68a8645a34704571b1327806 Fri, 22 Aug 2025 12:36:55 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁鬱病 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:39 #33 双極のしんどさは「落差」にある https://stand.fm/episodes/689dd74b7e3a752d7a61e23b https://stand.fm/episodes/689dd74b7e3a752d7a61e23b Thu, 14 Aug 2025 12:32:33 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #体調管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:11 #32 積極的に体調管理に挑戦してみる https://stand.fm/episodes/689c97bec9ab7fcdfe533422 https://stand.fm/episodes/689c97bec9ab7fcdfe533422 Wed, 13 Aug 2025 13:48:58 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:46 #31 躁状態の私はこんな感じだった https://stand.fm/episodes/6899813c0b8eb1e2e4dd021f https://stand.fm/episodes/6899813c0b8eb1e2e4dd021f Mon, 11 Aug 2025 05:36:09 GMT #双極性障害 #双極症 #サラリーマン #働く #躁鬱病 #躁鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:31 #30 本当に人に恵まれていると感じた話 https://stand.fm/episodes/6890b5c262d501d483459202 https://stand.fm/episodes/6890b5c262d501d483459202 Mon, 04 Aug 2025 13:29:49 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #サラリーマン #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:40 #29 病気を持ちながら働く私が目指していること https://stand.fm/episodes/688f6a75d4aa320ed1ab07b9 https://stand.fm/episodes/688f6a75d4aa320ed1ab07b9 Sun, 03 Aug 2025 13:57:49 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #メンタルクリニック #精神科 #心療内科 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:30 #28 メンタルクリニックに行ってよかったか? https://stand.fm/episodes/6885d023538ebd8c90a3cf44 https://stand.fm/episodes/6885d023538ebd8c90a3cf44 Sun, 27 Jul 2025 07:07:31 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #躁鬱 #働く #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:44 #27 双極性障害と診断を受けたあなたへ https://stand.fm/episodes/6884e9ffe6dcad4466e94c5b https://stand.fm/episodes/6884e9ffe6dcad4466e94c5b Sat, 26 Jul 2025 14:45:40 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #できないこと #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:30 #26 できないことの話 https://stand.fm/episodes/6880eb572bedfeda544ba830 https://stand.fm/episodes/6880eb572bedfeda544ba830 Wed, 23 Jul 2025 14:02:25 GMT # サラリーマン #双極性障害 #双極症 #躁うつ病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:19 #25 病気のことをオープンにするか?私の場合は? https://stand.fm/episodes/687ab4fb0981be5b293e1e03 https://stand.fm/episodes/687ab4fb0981be5b293e1e03 Fri, 18 Jul 2025 20:56:42 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #働く#サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:10 #24 仕事をするうえで工夫していること https://stand.fm/episodes/68790106ff1cab6054e54ea4 https://stand.fm/episodes/68790106ff1cab6054e54ea4 Thu, 17 Jul 2025 13:56:40 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱病 #働く #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:32 #23 もう一度思い出してみる https://stand.fm/episodes/685c013e48e073b218c5f4a3 https://stand.fm/episodes/685c013e48e073b218c5f4a3 Wed, 25 Jun 2025 14:01:48 GMT # 双極性障害 #双極症 #働く #気分転換 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:44 #22 気が重いときの気分の変え方 https://stand.fm/episodes/685682d9706a72642b85f281 https://stand.fm/episodes/685682d9706a72642b85f281 Sat, 21 Jun 2025 10:01:19 GMT #双極性障害 #双極症 #PAD #VBA #マクロ#業務効率化 #事務職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:08:13 #21 やってよかった学習について https://stand.fm/episodes/684fe03bd7d0f68466c1605e https://stand.fm/episodes/684fe03bd7d0f68466c1605e Mon, 16 Jun 2025 09:13:44 GMT #双極性障害 #双極症 #仕事 #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:50 #20 何が苦しいのか言語化するのは難しい https://stand.fm/episodes/6849967335750e2486c3e491 https://stand.fm/episodes/6849967335750e2486c3e491 Wed, 11 Jun 2025 14:45:24 GMT #双極性障害 #精神疾患 #双極症 #躁うつ病 #予期不安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:31 #19 物事は前向きに捉えたい https://stand.fm/episodes/681310929422901a205d6523 https://stand.fm/episodes/681310929422901a205d6523 Thu, 01 May 2025 06:11:45 GMT #障害者手帳 #精神疾患 #精神障害者保健福祉手帳 #双極性障害 #双極症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:10:28 #18 精神障害者保健福祉手帳取得のきっかけ https://stand.fm/episodes/6811d3fd6096732991a1f520 https://stand.fm/episodes/6811d3fd6096732991a1f520 Wed, 30 Apr 2025 07:40:57 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #団信 #ワイド団信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:04:08 #17 双極性障害でも団体信用生命保険に入れるのか? https://stand.fm/episodes/6811c3f0f1d1f3bc89b5990d https://stand.fm/episodes/6811c3f0f1d1f3bc89b5990d Wed, 30 Apr 2025 06:32:45 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:10:23 #16 今の働き方について、悩みなど https://stand.fm/episodes/67fd40fc150b932980483618 https://stand.fm/episodes/67fd40fc150b932980483618 Mon, 14 Apr 2025 17:08:24 GMT #Audible #双極性障害 #双極症 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:26 #15 オーディブル/読んでみる https://stand.fm/episodes/67f27f12f0511745ca7cdb89 https://stand.fm/episodes/67f27f12f0511745ca7cdb89 Sun, 06 Apr 2025 13:19:09 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:27 #14 好きなことは心を満たしてくれる https://stand.fm/episodes/67e8829cd5e18abc1a56998d https://stand.fm/episodes/67e8829cd5e18abc1a56998d Sat, 29 Mar 2025 23:30:57 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱 #躁うつ病 #X #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:56 #13 Xの闘病アカウントをやってみて https://stand.fm/episodes/67e754142c562853b919effe https://stand.fm/episodes/67e754142c562853b919effe Sat, 29 Mar 2025 02:00:02 GMT #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #躁鬱 #躁うつ病 #宙わたる教室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:21 #12 宙わたる教室/自分自身を諦めたくない https://stand.fm/episodes/67e2c4d055e3f5e5f84dadd2 https://stand.fm/episodes/67e2c4d055e3f5e5f84dadd2 Tue, 25 Mar 2025 14:59:42 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁うつ病 #精神疾患 #うつ病 #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:05:41 #11 話を聞くって大事やなぁと思った話 https://stand.fm/episodes/67decd2b4973b4d36a0904bc https://stand.fm/episodes/67decd2b4973b4d36a0904bc Sat, 22 Mar 2025 14:49:34 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁うつ病 #うつ病 #精神疾患 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:18 #10 自分を守れるのは自分だけ https://stand.fm/episodes/67dc121d2a4aca49e46e3870 https://stand.fm/episodes/67dc121d2a4aca49e46e3870 Thu, 20 Mar 2025 13:04:02 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁うつ病 #双極性障害の人と繋がりたい #合理的配慮 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:01 #9 どんな業務配慮を受けていますか? https://stand.fm/episodes/67dad14dc44d489c8f0bea2d https://stand.fm/episodes/67dad14dc44d489c8f0bea2d Wed, 19 Mar 2025 14:14:53 GMT #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁鬱病 #精神疾患 #うつ病 #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:09:42 #8 カウンセリング受けてみます! https://stand.fm/episodes/67d8207d1f534fa8294726a3 https://stand.fm/episodes/67d8207d1f534fa8294726a3 Mon, 17 Mar 2025 13:16:03 GMT 得意なことを伸ばしたら人生が好転してきた話を自身 の経験を通してお伝えします。 #双極性障害 #双極症 #精神疾患 #うつ病 #躁鬱 #躁鬱病 #仕事 #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:10:40 #7 得意を伸ばしたら人生が好転してきた話 https://stand.fm/episodes/67d44ddbf90950c1a71cdf82 https://stand.fm/episodes/67d44ddbf90950c1a71cdf82 Fri, 14 Mar 2025 15:40:48 GMT 普段の生活で、やってよかったことをお話しています。 #双極性障害 #躁鬱 #双極症 #躁鬱病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:10:40 #6 双極の波を安定させて生活するためにやってよかったこと https://stand.fm/episodes/67d1ee15076f137e66211b07 https://stand.fm/episodes/67d1ee15076f137e66211b07 Thu, 13 Mar 2025 09:00:07 GMT 双極性障害を持ちながら10年以上サラリーマンやってます。 今回は仕事のモチベーションの話です。 最近嬉しかったことをお伝えします。 #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁鬱病 #仕事 #働く #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:06:52 #5 期待してもらえるってむちゃくちゃ嬉しいと思った話 https://stand.fm/episodes/67d1920a076f137e66211778 https://stand.fm/episodes/67d1920a076f137e66211778 Wed, 12 Mar 2025 13:54:35 GMT 双極性障害を持ちながら10年以上サラリーマンやってます。 今回は自身の休職時の経験も交えて、しんどかったら無理せず休もうという話をお話します。 #双極性障害 #躁鬱 #双極症 #働く #休職 #サラリーマン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:09:20 #4 しんどかったら仕事を休んだり（休職）、辞めてもいいと思う話 https://stand.fm/episodes/67cee3893a54dfb6774a62cb https://stand.fm/episodes/67cee3893a54dfb6774a62cb Mon, 10 Mar 2025 13:10:29 GMT 現在の会社で勤続10年以上となりました。 調子の悪いタイミングもありましたが、なんとか継続できた理由とそのために日々意識していることについてお話します。 #双極性障害 #双極症 #躁鬱 #躁鬱病 #生きづらさ # #サラリーマン #働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:07:00 #3 双極性障害を持ちながら仕事を継続させるために意識していること https://stand.fm/episodes/67cbfa12b52a18455092e08a https://stand.fm/episodes/67cbfa12b52a18455092e08a Sat, 08 Mar 2025 08:05:00 GMT 双極性障害を持ちながらサラリーマンをしています。 自身の経験を通して職種ごとに感じた事をお伝えします。 精神疾患を持つ方の職種選びの参考に少しでもなれば嬉しいです。 #双極性障害 #双極症 #働く #職種 #業務 #うつ病 #躁鬱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:11:58 #2 双極性障害と仕事の職種（向き不向き）について考える https://stand.fm/episodes/67cbdac09fd594d6af17d1f6 https://stand.fm/episodes/67cbdac09fd594d6af17d1f6 Sat, 08 Mar 2025 06:06:13 GMT 双極性障害持ちながらサラリーマンをしています。 スタンドエフエム始めてみました。 自己紹介の配信です。 #はじめまして #双極性障害 # 双極症 #精神疾患 #うつ病 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/600c20962b4a4592feade9cc no 00:02:51 #1 はじめまして! 双極サラリーマンラジオです!