https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 stand.fm Mon, 06 May 2024 12:15:21 GMT プロバスケットボール選手/HARUKU SEKINO 夢のプロ契約目前で選手生命を失う怪我。 それでも立ち上がり、プロバスケ選手になった男のお話。 【バスケを始めたきっかけ・バスケの魅力】 https://stand.fm/episodes/61409e0dd63c8f0006990156 【1番再生回数の多い回】 【バスケ】プロを目指して。1Q14連続得点【相手は昨年全国実業団選手権出場】 https://stand.fm/episodes/61879dc2b3162200078f84f5 【1番再生回数の多いお笑いエピソード】 「おバカな自分を最高に愛している」 https://stand.fm/episodes/616d7fb87fb8a0000687b2e3 プロバスケットボール選手/HARUKU SEKINO harukusekino@gmail.com no https://stand.fm/episodes/66388a896d9c03314021e844 https://stand.fm/episodes/66388a896d9c03314021e844 Mon, 06 May 2024 12:00:17 GMT ほんま簡単なことなんてない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:22 【バスケ】苦節3年半、やっとプロになれた。 https://stand.fm/episodes/6635f7593ec022782cd0bdc9 https://stand.fm/episodes/6635f7593ec022782cd0bdc9 Sun, 05 May 2024 12:00:09 GMT あの時の俺より頑張ってる人、まだ見たことない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:40 【バスケ】選手生命が終わりかけた。でも這い上がった。 https://stand.fm/episodes/6635ecbd3ec022782cd0bd25 https://stand.fm/episodes/6635ecbd3ec022782cd0bd25 Sat, 04 May 2024 09:00:16 GMT ここが底、と思っても更なる底が待ってる。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:46 【バスケ】地獄の1年と、さらなる地獄の前十字靭帯断裂。 https://stand.fm/episodes/6634c2b3a1bb0bc6e5461876 https://stand.fm/episodes/6634c2b3a1bb0bc6e5461876 Fri, 03 May 2024 12:00:09 GMT 大学バスケはほんまにレベル高いです。 #バスケ #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:23:35 【バスケ】僕の大学バスケの全て。 https://stand.fm/episodes/6630c0e7be7bc61c5d6c30bf https://stand.fm/episodes/6630c0e7be7bc61c5d6c30bf Wed, 01 May 2024 12:00:07 GMT これから改めてラジオ頑張っていきます！ みなさまよろしくお願いします🥺 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:32 【バスケ】僕のバスケ人生を話します。 https://stand.fm/episodes/6630b91ebe7bc61c5d6c3024 https://stand.fm/episodes/6630b91ebe7bc61c5d6c3024 Tue, 30 Apr 2024 12:00:06 GMT いやー、悔しい。まあでも楽しもう。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:57 【NBA】残念だったぜ… https://stand.fm/episodes/662b09b539d71916da428007 https://stand.fm/episodes/662b09b539d71916da428007 Fri, 26 Apr 2024 02:00:02 GMT ほんまに頼みますって。まじで。 #バスケ #NBA #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:39 【バスケ】ちょっともう、まじで頼むよ… https://stand.fm/episodes/662665db8e181223bc83f910 https://stand.fm/episodes/662665db8e181223bc83f910 Wed, 24 Apr 2024 12:00:17 GMT そんな生き方絶対したくねぇ。 #バスケ #バスケットボール #NBA #bleague #渡邊雄太 #アスリート #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:55 【バスケ】渡邊選手にどうこう言うやつら、聞け。 https://stand.fm/episodes/66265a4269b4c79db3f50a06 https://stand.fm/episodes/66265a4269b4c79db3f50a06 Tue, 23 Apr 2024 12:00:07 GMT まじで焼肉好きすぎる。一生行きたい。 #バスケ #バスケットボール #焼肉 #スポーツ #アスリート #東京 #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:31 【バスケ】焼肉食べ放題行った！良いリフレッシュ！！ https://stand.fm/episodes/6626332517c7d1fba7a7ad7e https://stand.fm/episodes/6626332517c7d1fba7a7ad7e Mon, 22 Apr 2024 22:00:07 GMT 最高すぎるぜプレーオフ。 #NBA #NBAプレーオフ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:43 【NBA】4/22のプレーオフまとめ！！ https://stand.fm/episodes/66262f6e8e181223bc83f4c8 https://stand.fm/episodes/66262f6e8e181223bc83f4c8 Mon, 22 Apr 2024 12:00:21 GMT あまりに練習をしすぎているぞ、俺よ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:01 【バスケ】練習しすぎてるって！！ https://stand.fm/episodes/6624c040e46c9a1b3715bf84 https://stand.fm/episodes/6624c040e46c9a1b3715bf84 Sun, 21 Apr 2024 13:00:11 GMT まじどうにかしてくれ… #バスケ #NBA #バスケットボール #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:56 【NBA】レイカーズさぁ… https://stand.fm/episodes/66237c922f9c54673d8a3f90 https://stand.fm/episodes/66237c922f9c54673d8a3f90 Sat, 20 Apr 2024 13:00:05 GMT マジでプレーオフ楽しみすぎる。NBAレベルあがりすぎ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #NBA #アスリート #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:56 【NBA】プレーオフ出場チームが全て決定！！ https://stand.fm/episodes/6622576997524fb75984cee0 https://stand.fm/episodes/6622576997524fb75984cee0 Sat, 20 Apr 2024 12:00:04 GMT たぶんあってない気がするぞ。 #バスケ #バスケットボール #bleague #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:36 【バスケ】ダイエットのためにこれって合ってる？ https://stand.fm/episodes/662382a32f9c54673d8a4018 https://stand.fm/episodes/662382a32f9c54673d8a4018 Sat, 20 Apr 2024 08:54:52 GMT 本当にお疲れ様でした。ありがとうございました！！ これからも本当に楽しみにしてます！！ #渡邊雄太 #NBA #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:59 【渡邊雄太】最高のリスペクトをしよう！！！！ https://stand.fm/episodes/662125298a76c14ccdb9ca3b https://stand.fm/episodes/662125298a76c14ccdb9ca3b Fri, 19 Apr 2024 13:00:02 GMT 人は同じ過ちを繰り返すとシャアが言うておりました。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:17 【バスケ】結局またオーバーワーク https://stand.fm/episodes/66211e6b97524fb75984b92a https://stand.fm/episodes/66211e6b97524fb75984b92a Thu, 18 Apr 2024 13:22:37 GMT NBAすげぇわ。ヒート楽しみ。セルティックス倒してくれ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:17 【NBA】プレーインアツすぎる！！ https://stand.fm/episodes/661f76fc0a7646ad33d91651 https://stand.fm/episodes/661f76fc0a7646ad33d91651 Thu, 18 Apr 2024 12:00:09 GMT 楽しいんやろうなぁ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:36 【バスケ】楽しいんかなぁ… https://stand.fm/episodes/661f73cf1721a35b1de9cb51 https://stand.fm/episodes/661f73cf1721a35b1de9cb51 Wed, 17 Apr 2024 13:00:11 GMT NBAはやっぱおもしれぇや。 #NBA #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:15:52 【NBA】本日のプレーイントーナメント！！ https://stand.fm/episodes/661f6bf61163d990d4aa84c7 https://stand.fm/episodes/661f6bf61163d990d4aa84c7 Wed, 17 Apr 2024 07:00:25 GMT そういう時期らしい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #bleague #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:43 【バスケ】お別れ https://stand.fm/episodes/66193c5d7a4448ddaae32009 https://stand.fm/episodes/66193c5d7a4448ddaae32009 Fri, 12 Apr 2024 13:51:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:30:15 #ホンモノノラジオ https://stand.fm/episodes/6615219d1cb1622f73a5c142 https://stand.fm/episodes/6615219d1cb1622f73a5c142 Thu, 11 Apr 2024 12:00:11 GMT どう使うかは自分次第。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ダイエット #bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:47 【バスケ】オフシーズンはチャンスの時間？ https://stand.fm/episodes/661503b2dd909834fd5e5ec0 https://stand.fm/episodes/661503b2dd909834fd5e5ec0 Wed, 10 Apr 2024 12:00:06 GMT オフシーズンとはなんぞや。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:17 【バスケ】全然オフ過ごしてない！！ https://stand.fm/episodes/6614f36f795c4cb43811ef30 https://stand.fm/episodes/6614f36f795c4cb43811ef30 Tue, 09 Apr 2024 12:00:05 GMT あっという間すぎるなぁ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:12 【バスケ】もうシーズン終わって2日か… https://stand.fm/episodes/6613b63b795c4cb43811da07 https://stand.fm/episodes/6613b63b795c4cb43811da07 Mon, 08 Apr 2024 12:00:24 GMT 良くやった自分。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:02 【バスケ】プロの1シーズン…とんでもねぇ。 https://stand.fm/episodes/660d32437874967f777a47cb https://stand.fm/episodes/660d32437874967f777a47cb Sun, 07 Apr 2024 12:00:33 GMT 長いようで短かった。本当に短かった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:39 【バスケ】プロ1年目のシーズンが終わった。 https://stand.fm/episodes/660d2d46e5c413ed2d00c5ae https://stand.fm/episodes/660d2d46e5c413ed2d00c5ae Sat, 06 Apr 2024 12:00:08 GMT でもそれをやり続けることが僕たちの全て。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:53 【バスケ】それしかできない、僕たちには。 https://stand.fm/episodes/660e65d2097a097532e6268f https://stand.fm/episodes/660e65d2097a097532e6268f Fri, 05 Apr 2024 22:00:07 GMT 本当に大事な2試合になるなぁ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:25 【バスケ】シーズン最後の2試合 https://stand.fm/episodes/660d2a3cf4238493f2b5b379 https://stand.fm/episodes/660d2a3cf4238493f2b5b379 Fri, 05 Apr 2024 12:00:14 GMT 街、人。全て背負って生きている。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:38 【バスケ】品川区でプロバスケをやっている。 https://stand.fm/episodes/660d38b888eaa4f39c77a6c8 https://stand.fm/episodes/660d38b888eaa4f39c77a6c8 Thu, 04 Apr 2024 22:00:37 GMT 自己責任、で終わらせたくない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:21 【バスケ】全ての選択で大切だと思うこと https://stand.fm/episodes/660d250de5c413ed2d00c4f7 https://stand.fm/episodes/660d250de5c413ed2d00c4f7 Thu, 04 Apr 2024 12:00:06 GMT それだけでは絶対にどこかで躓く。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:01 【バスケ】コーチとして教えるのはバスケだけじゃない。 https://stand.fm/episodes/660d1fefe5c413ed2d00c49e https://stand.fm/episodes/660d1fefe5c413ed2d00c49e Wed, 03 Apr 2024 22:00:19 GMT しんどいけどね。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:47 毎日頑張って頑張って… https://stand.fm/episodes/660d18efe5c413ed2d00c3f9 https://stand.fm/episodes/660d18efe5c413ed2d00c3f9 Wed, 03 Apr 2024 12:00:13 GMT ちょっと久しぶりになっちゃったぜ。やめてねぇぜ！！！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スクール #アスリート #bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:41 すみません、ちょっと久しぶり… https://stand.fm/episodes/6607e97fc45395d56a9ead91 https://stand.fm/episodes/6607e97fc45395d56a9ead91 Sat, 30 Mar 2024 12:00:12 GMT 楽しかったぜ！！ #ラジオ #雑談ラジオ #バスケ #スポーツ #アスリート #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:55 昨日はありがとうございました！！ https://stand.fm/episodes/6606c28ac05677241847b12c https://stand.fm/episodes/6606c28ac05677241847b12c Fri, 29 Mar 2024 13:31:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:30:10 #ホンモノノラジオ https://stand.fm/episodes/6604cb13e4e8360223a3aa0b https://stand.fm/episodes/6604cb13e4e8360223a3aa0b Thu, 28 Mar 2024 22:00:20 GMT そういうラジオが理想やねんなあ。 #芸人 #お笑い #お笑い芸人ラジオ #お笑い芸人 #スポーツ #アスリート #バスケ #ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:37 芸人さんはやっぱすげえや！ https://stand.fm/episodes/660407d101fc7a878065d59d https://stand.fm/episodes/660407d101fc7a878065d59d Thu, 28 Mar 2024 12:00:14 GMT それ分かったら終わりやなぁ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:29 人の気持ちなんて分かりたくない https://stand.fm/episodes/66040358ad95fa3db7770b2f https://stand.fm/episodes/66040358ad95fa3db7770b2f Thu, 28 Mar 2024 03:00:10 GMT #ホンモノノラジオ　絶対来てね！明日の晩だよ！！！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ラジオ #雑談ラジオ #LIVE配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 緊急告知とお昼ご飯事情 https://stand.fm/episodes/6603ffccad95fa3db7770af1 https://stand.fm/episodes/6603ffccad95fa3db7770af1 Wed, 27 Mar 2024 22:00:06 GMT みなさまぜひ教えてください😢 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #ダイエット #スポーツ #アスリート #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:39 ストレス解消方法教えて！！【おはようハルクス】 https://stand.fm/episodes/6603f407ad95fa3db7770a24 https://stand.fm/episodes/6603f407ad95fa3db7770a24 Wed, 27 Mar 2024 12:00:10 GMT わかろうとはしてるんですよ… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:26 人の気持ちがわからない… https://stand.fm/episodes/6602b8a1d9f09be6ea769d8e https://stand.fm/episodes/6602b8a1d9f09be6ea769d8e Tue, 26 Mar 2024 12:00:05 GMT 関東がほんまにわからへん。 #デート #恋愛 #観光 #旅行 #水族館 #映画 #買い物 #プレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:32 こんな雨の日のデートには… https://stand.fm/episodes/66011bde58900061ad0f6837 https://stand.fm/episodes/66011bde58900061ad0f6837 Mon, 25 Mar 2024 22:00:12 GMT 頼むぜマジ… #バスケ #スポーツ #アスリート #差別 #アメリカ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:47 日本人として…【おはようハルクス】 https://stand.fm/episodes/66011821bc67b552ee97fe49 https://stand.fm/episodes/66011821bc67b552ee97fe49 Mon, 25 Mar 2024 12:00:06 GMT どう過ごせばええんや？？ #バスケ #バスケットボール #アスリート #スポーツ #bleague #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:36 バスケがない時の過ごし方がわからない… https://stand.fm/episodes/65ff53696905ae3a7575b1c8 https://stand.fm/episodes/65ff53696905ae3a7575b1c8 Sun, 24 Mar 2024 12:00:15 GMT 日曜の夜を乗り切ろう！！ # #YouTube #YouTuber #芸人 #お笑い芸人 #さらば青春の光 #テレビ #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:02 絶対見た方が良い！！ https://stand.fm/episodes/65fee624a4b1595c5cabc9eb https://stand.fm/episodes/65fee624a4b1595c5cabc9eb Sat, 23 Mar 2024 22:00:09 GMT みんなのこだわりも教えてね！！ #外食 #ランチ #デート #食事 #ご飯 #ごはん #バスケ #スポーツ #アスリート #bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:43 外食する時のこだわり！【おはようハルクス】 https://stand.fm/episodes/65fed8f943ecb080aa4ef7c1 https://stand.fm/episodes/65fed8f943ecb080aa4ef7c1 Sat, 23 Mar 2024 13:30:02 GMT アスリートの結婚って遅そうやなぁ。 #結婚 #恋愛 #恋バナ #アスリート #バスケ #スポーツ #bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:14 結婚かぁ… https://stand.fm/episodes/65fe32db43ecb080aa4eeb39 https://stand.fm/episodes/65fe32db43ecb080aa4eeb39 Sat, 23 Mar 2024 01:40:08 GMT 全米バスケットボールトーナメント1回戦ネブラスカ大学vsテキサスA&Ｍ大学の試合を世界最速で振り返り！！ #バスケ #バスケットボール #日本代表 #富永啓生 #アメリカ #スポーツ #アスリート #世界最速 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:36 【世界最速】富永啓生選手のネブラスカ大学NCAAトーナメント1回戦振り返り https://stand.fm/episodes/65fc51619d0ff48b98819a47 https://stand.fm/episodes/65fc51619d0ff48b98819a47 Fri, 22 Mar 2024 22:00:30 GMT いくつになってもドキドキできるのは楽しいなあ #ラジオ #雑談ラジオ #ラジオ配信 #スタエフ #バスケ #スポーツ #アスリート #bleague #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:39 初めての挑戦はドキドキワクワク【おはようハルクス】 https://stand.fm/episodes/65fd880a395ea2ac8338423d https://stand.fm/episodes/65fd880a395ea2ac8338423d Fri, 22 Mar 2024 13:31:12 GMT 第1回 #ホンモノノラジオ 皆様お待たせいたしました！プロバスケットボール選手の関野日久が「ホンモノノラジオ」という形で真っ直ぐな思いを皆様と分かち合います！ これから第2回、第3回、第100回…と続いていけるよう、皆様と素敵な場を作ることができたら最高です！ #ラジオ #雑談ラジオ #ラジオ配信 #スポーツ #バスケ #アスリート #YouTube #bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:30:01 #ホンモノノラジオ https://stand.fm/episodes/65fa591b3b33df13dd30c74a https://stand.fm/episodes/65fa591b3b33df13dd30c74a Thu, 21 Mar 2024 22:00:18 GMT 泣けるなぁ。 #朝活 #健康 #結婚式 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:46 おめでとう😭【おはようハルクスです】 https://stand.fm/episodes/65fb9c91f420172daa4c0ca9 https://stand.fm/episodes/65fb9c91f420172daa4c0ca9 Thu, 21 Mar 2024 12:00:05 GMT 1人でも多くの方に聞いてもらえると嬉しいなぁ。 #ラジオ #雑談ラジオ #毎日配信 #スポーツ #バスケ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:25 ラジオって楽しい！いよいよ明日は… https://stand.fm/episodes/65fb8a109d0ff48b98818b1a https://stand.fm/episodes/65fb8a109d0ff48b98818b1a Thu, 21 Mar 2024 02:30:01 GMT びっくりしたまじで。 #大谷翔平 #ドジャース #水原一平 #違法賭博 #MLB #野球 #地震 #ラジオ #ラジオ配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:03 朝からめっちゃ驚いた！！ https://stand.fm/episodes/65fa56b19d0ff48b9881765c https://stand.fm/episodes/65fa56b19d0ff48b9881765c Wed, 20 Mar 2024 22:00:10 GMT ラジオマンになるぞ！！ #朝活 #健康 #ラジオ #スポーツ #おもしろエピソード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:34 ラジオにするぞ【おはようハルクスです】 https://stand.fm/episodes/65fabbdc3b33df13dd30cea2 https://stand.fm/episodes/65fabbdc3b33df13dd30cea2 Wed, 20 Mar 2024 13:00:20 GMT 3/22（金） 22:00〜22:30 LIVE配信で本物のラジオをやります！FMラジオの経験も豊富な僕のラジオ番組！！ 絶対楽しくするので絶対来てください😂 #ラジオ #雑談ラジオ #ラジオ配信 #バスケ #スポーツ #アスリート #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:30 【緊急告知】本物のラジオをやります！！ https://stand.fm/episodes/65f8f15bb73697dc5541d102 https://stand.fm/episodes/65f8f15bb73697dc5541d102 Wed, 20 Mar 2024 12:00:07 GMT スポ根とHoneyWorks両方好きなプロアスリート俺だけちゃうか。 #バスケ #バスケットボール #bleague #アスリート #スポーツ #音楽 #映画 #ポケモン #HoneyWorks --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:10 元「関西大学の元気印」の元気の源 https://stand.fm/episodes/65fa29092c101be96f2488bb https://stand.fm/episodes/65fa29092c101be96f2488bb Wed, 20 Mar 2024 00:09:04 GMT 完全なミス。 #朝活 #健康 #ルーティン #寝坊 #社会人 #部活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:10 遅刻だよおはようハルクスです https://stand.fm/episodes/65f8314cc6d1e921919df04b https://stand.fm/episodes/65f8314cc6d1e921919df04b Tue, 19 Mar 2024 12:00:14 GMT 良いわけないのに、ある。 #BLUEGIANT #映画 #アニメ #音楽 #ジャズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:25:44 こんなにも悲しいことがあって良いのか。 https://stand.fm/episodes/65f8d5d2c6d1e921919df9ec https://stand.fm/episodes/65f8d5d2c6d1e921919df9ec Tue, 19 Mar 2024 00:01:43 GMT おはようハルクスが始まりましたよ！！ #朝活 #ルーティン #健康 #おもしろエピソード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:33 どうもおはようハルクスです https://stand.fm/episodes/65f8253619a494416a6db753 https://stand.fm/episodes/65f8253619a494416a6db753 Mon, 18 Mar 2024 12:00:08 GMT BLUE GIANTについて今日は話します。 #BLUEGIANT #映画 #音楽 #ジャズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:15:10 心をぐらんぐらんに揺さぶられた映画の話 https://stand.fm/episodes/65f24e09470e6b003fc6c050 https://stand.fm/episodes/65f24e09470e6b003fc6c050 Sun, 17 Mar 2024 13:00:05 GMT 本当は誰でも知っとかないといけないのにね。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #BLEAGUE #YouTuber #hiphop --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:15:04 プロになって痛感したこと https://stand.fm/episodes/65f248695777314ad607448d https://stand.fm/episodes/65f248695777314ad607448d Sun, 17 Mar 2024 01:00:09 GMT ほんまかけがえなさすぎる。 #バスケ #バスケットボール #BLEAGUE #スポーツ #アスリート #日本代表 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:35 まじで彼しかいない。 https://stand.fm/episodes/65f10112508fd1c16de11975 https://stand.fm/episodes/65f10112508fd1c16de11975 Sat, 16 Mar 2024 13:00:07 GMT 俺にはこれがあったからかなぁ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #BLEAGUE #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:36 プロになれた理由 https://stand.fm/episodes/65f06966ee2bc875b06ae817 https://stand.fm/episodes/65f06966ee2bc875b06ae817 Fri, 15 Mar 2024 13:00:08 GMT 人は与えることでしか幸せになれない。らしい。 #バスケ #バスケットボール #BLEAGUE #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:29 プロになったからこそ、絶対にやらないといけないことがある https://stand.fm/episodes/65f046dbf68c58c657e4b454 https://stand.fm/episodes/65f046dbf68c58c657e4b454 Thu, 14 Mar 2024 13:00:11 GMT ドキドキ… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #BLEAGUE #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:46 プロになって初めてのバレンタイン https://stand.fm/episodes/65ef314cf68c58c657e4a116 https://stand.fm/episodes/65ef314cf68c58c657e4a116 Wed, 13 Mar 2024 13:00:05 GMT 良い性格してるぜ、まじ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #bleague #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:17 プロになるまでに気づいた、自分の性格 https://stand.fm/episodes/65ef2a9d2bcd740f0e7af5af https://stand.fm/episodes/65ef2a9d2bcd740f0e7af5af Tue, 12 Mar 2024 13:00:04 GMT 10年後かもしれんし、1ヶ月後かもしれんし、明日かもしれんし、数秒後かもしれない。 #バスケ #バスケットボール #bleague #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:19 プロになっても、いつ終わりが来るかなんてわからない https://stand.fm/episodes/65f04dc07cf3649fa3a5b561 https://stand.fm/episodes/65f04dc07cf3649fa3a5b561 Tue, 12 Mar 2024 12:42:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:08 プロバスケットボール選手/HARUKU SEKINO ライブ https://stand.fm/episodes/65ef15ed990f8922fa9b00ca https://stand.fm/episodes/65ef15ed990f8922fa9b00ca Mon, 11 Mar 2024 14:33:06 GMT 俺はこれから何ができるやろ。 #3.11 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:14:28 3月11日という日に。 https://stand.fm/episodes/65e587a4dbfdcec533da6163 https://stand.fm/episodes/65e587a4dbfdcec533da6163 Sun, 10 Mar 2024 10:00:15 GMT 本田圭佑さんが言うてはりました。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:13 プロになりたきゃ、環境は選べ。 https://stand.fm/episodes/65e57dec26f1abc095f82a17 https://stand.fm/episodes/65e57dec26f1abc095f82a17 Fri, 08 Mar 2024 11:00:06 GMT 軽んじてるわけないわん。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #bleague #3X3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:52 3x3バスケットボールのプロについて https://stand.fm/episodes/65e57787dbfdcec533da600c https://stand.fm/episodes/65e57787dbfdcec533da600c Thu, 07 Mar 2024 11:00:07 GMT あるんですなぁ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:50 プロバスケ選手にも種類があるん？ https://stand.fm/episodes/65e571917fb30c8ed9da8db7 https://stand.fm/episodes/65e571917fb30c8ed9da8db7 Wed, 06 Mar 2024 11:00:22 GMT まじで自分が納得するかどうか。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #bleague #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:17 プロになるという結果、そのプロセス https://stand.fm/episodes/65e56b601d136a6ba68ac8e7 https://stand.fm/episodes/65e56b601d136a6ba68ac8e7 Tue, 05 Mar 2024 11:00:06 GMT 自分が信じられるものを。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #Bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:13 ×プロかそうじゃないか ⚪︎信頼できるか https://stand.fm/episodes/65e566bfc15ed31d439ea976 https://stand.fm/episodes/65e566bfc15ed31d439ea976 Mon, 04 Mar 2024 11:00:12 GMT それ、なんのためにある？ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #Bleague #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:37 プロという肩書きがあるから、なに？ https://stand.fm/episodes/65e44cb22513a219b150f155 https://stand.fm/episodes/65e44cb22513a219b150f155 Sun, 03 Mar 2024 11:00:07 GMT 結局何をするのも人と人。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #bleague #NBA #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:09 夢を追う、他人の力で…？ https://stand.fm/episodes/65e2b60b9cfbf2f31844bf0e https://stand.fm/episodes/65e2b60b9cfbf2f31844bf0e Sat, 02 Mar 2024 11:00:10 GMT 諦める時、諦め方、人間出る。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #Bleague #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:38 プロになれなくて、諦めていたら… https://stand.fm/episodes/65e18ec5fd8edebc274ec23d https://stand.fm/episodes/65e18ec5fd8edebc274ec23d Fri, 01 Mar 2024 11:00:14 GMT 一体どうしていくんやろ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #Bleague #大谷翔平 #恋愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:11 プロスポーツ選手になって、恋愛は… https://stand.fm/episodes/65dc79feff9cf25ebf5bd0e8 https://stand.fm/episodes/65dc79feff9cf25ebf5bd0e8 Thu, 29 Feb 2024 11:00:03 GMT 俺にはちょっと怖いぜ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #Bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:07 プロになったら言えなくなったこと https://stand.fm/episodes/65dc633aef37b165b76fddb5 https://stand.fm/episodes/65dc633aef37b165b76fddb5 Wed, 28 Feb 2024 11:00:23 GMT 簡単なんやけど、続けるとなぁ… #バスケ #バスケットボール #Bleague #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:49 これってなんでそんな難しいん？ https://stand.fm/episodes/65dc5bc5845c0e86e7f8db8a https://stand.fm/episodes/65dc5bc5845c0e86e7f8db8a Tue, 27 Feb 2024 11:00:07 GMT これは良かったことに入るんか…？ #バスケ #Bleague #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:58 プロになって良かったこと…？ https://stand.fm/episodes/65dc5407f1fccee86f0f7423 https://stand.fm/episodes/65dc5407f1fccee86f0f7423 Mon, 26 Feb 2024 09:04:41 GMT ついにプロバスケ選手になりました。 これからよろしくお願いします。 #バスケ #スポーツ #Bleague --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:20 プロバスケ選手に、なった。 https://stand.fm/episodes/641c40cba3bb7ed5c16af138 https://stand.fm/episodes/641c40cba3bb7ed5c16af138 Thu, 23 Mar 2023 12:06:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:32:54 バスケ行くー！！！！ https://stand.fm/episodes/641857274be44f052d46b96e https://stand.fm/episodes/641857274be44f052d46b96e Mon, 20 Mar 2023 12:53:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:45:34 バスケ行くー！！！！ https://stand.fm/episodes/641344b8196b4305085ac48f https://stand.fm/episodes/641344b8196b4305085ac48f Thu, 16 Mar 2023 23:01:02 GMT おもしろおかしい人間やなあ俺… 【243日目】ちょっと変なやつの一日。 https://youtu.be/SLerEqvA_BI 【ACL日記】筋力測定後初バスケ。 https://youtu.be/-rTSJ0_kSK8 【244日目】力が全てさ。 https://youtu.be/vtbbbo9UIYE #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:09 【YouTube】ちょっと変なやつの1日。 https://stand.fm/episodes/6411e3977645d9cf3fe585e7 https://stand.fm/episodes/6411e3977645d9cf3fe585e7 Wed, 15 Mar 2023 15:26:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:28:36 バスケ帰るぜぇ！！！足だるっ。 https://stand.fm/episodes/6411bc91f58d2fec1f39fe3e https://stand.fm/episodes/6411bc91f58d2fec1f39fe3e Wed, 15 Mar 2023 12:40:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:45:48 バスケ行くぜぇ！！！ https://stand.fm/episodes/641074946c6cf7a9c67bd989 https://stand.fm/episodes/641074946c6cf7a9c67bd989 Tue, 14 Mar 2023 13:20:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:14:46 バスケしすぎた。ストレッチするるるる。 https://stand.fm/episodes/640f543ca94b3661417fe57a https://stand.fm/episodes/640f543ca94b3661417fe57a Mon, 13 Mar 2023 23:01:01 GMT いや、ほんまこれは見てほしいですわ。すごい。 【241日目】自分でもまじでビビってる。 https://youtu.be/3bELo90299M 【ACL日記】少しずつコートへ。【バスケ】 https://youtu.be/w333SoGbT4k #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:00 【YouTube】自分でもまじでビビってる。 https://stand.fm/episodes/640f40ce69845c16074edcff https://stand.fm/episodes/640f40ce69845c16074edcff Mon, 13 Mar 2023 15:27:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:43:17 バスケ帰るー！！！ばか寒い。 https://stand.fm/episodes/640f150969845c16074eda13 https://stand.fm/episodes/640f150969845c16074eda13 Mon, 13 Mar 2023 12:21:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:50:43 バスケ行くー！！！！ばかさむい。 https://stand.fm/episodes/640e04af65512a724c0aa480 https://stand.fm/episodes/640e04af65512a724c0aa480 Sun, 12 Mar 2023 23:01:01 GMT まじで負けたくない。頑張ろう。 【240日目】前十字靭帯断裂から8ヶ月。 https://youtu.be/KWJypecGtp0 【ACL日記】俺、上手くなってない？【バスケ】 https://youtu.be/3ykJ2KwowxI #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:06 【バスケ】俺、上手くなってない？ https://stand.fm/episodes/640dd89c2b5fd2060b075e36 https://stand.fm/episodes/640dd89c2b5fd2060b075e36 Sun, 12 Mar 2023 13:50:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:35 誰か僕のYouTube見てください😭 https://stand.fm/episodes/640da8bd2b5fd2060b075a99 https://stand.fm/episodes/640da8bd2b5fd2060b075a99 Sun, 12 Mar 2023 10:26:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:21 バスケ帰るー！！ https://stand.fm/episodes/640d6a672b5fd2060b075638 https://stand.fm/episodes/640d6a672b5fd2060b075638 Sun, 12 Mar 2023 06:00:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:28:35 バスケいくー！！！！！！ https://stand.fm/episodes/640cc84365512a724c0a8fcc https://stand.fm/episodes/640cc84365512a724c0a8fcc Sat, 11 Mar 2023 23:00:12 GMT なかなか苦労するぜ〜！ 【239日目】また膝終わった。だが、それで良い。 https://youtu.be/tVlMFcULKrQ 【バスケ】ドリブルするだけの8分。【無編集】 https://youtu.be/ilt0c5yGY7k #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:03 また膝終わった。だが、それで良い。 https://stand.fm/episodes/640b4d0a91611e18cded854f https://stand.fm/episodes/640b4d0a91611e18cded854f Fri, 10 Mar 2023 23:00:05 GMT 言いきれる時点で最強。 【238日目】俺より強い人間を俺はまだ知らない。 https://youtu.be/EbtsL-6qT0A #バスケ #バスケットボール #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:28 本気の一日。俺はまだ俺より強い人間を知らない。 https://stand.fm/episodes/64091d1bd309644da20fde34 https://stand.fm/episodes/64091d1bd309644da20fde34 Wed, 08 Mar 2023 23:41:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:30 朝さんぽ！！！！！ https://stand.fm/episodes/6408c06cfa14c385bb96352d https://stand.fm/episodes/6408c06cfa14c385bb96352d Wed, 08 Mar 2023 23:00:18 GMT 良い動画になってます！是非チェック！！！ 【神回】80%超えなければ全て無意味の筋力測定。 https://youtu.be/zUrJzHnMn9s #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:07 【神回】80%超えなければ全て無意味の筋力測定。 https://stand.fm/episodes/6408a926d145de2a91a70d36 https://stand.fm/episodes/6408a926d145de2a91a70d36 Wed, 08 Mar 2023 15:27:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:32:10 バスケから帰りま〜す！！！！ https://stand.fm/episodes/64087edd44b7eaeebba46d1e https://stand.fm/episodes/64087edd44b7eaeebba46d1e Wed, 08 Mar 2023 12:26:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:32:49 バスケ行きま〜す！！！！ https://stand.fm/episodes/6408768e44b7eaeebba46c73 https://stand.fm/episodes/6408768e44b7eaeebba46c73 Wed, 08 Mar 2023 11:51:14 GMT あかんん！！！！ 【神回】80%超えなければ全て無意味の筋力測定。 https://youtu.be/zUrJzHnMn9s #バスケ #バスケットボール #スタエフ #健康 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:29 悔しすぎる。なんやねん。 https://stand.fm/episodes/6404145c47698b37ade47352 https://stand.fm/episodes/6404145c47698b37ade47352 Sun, 05 Mar 2023 04:02:59 GMT まじすごいな。 【ACL日記】シュート・ドリブル・ラン。やれるはず。 https://youtu.be/Hzdkq8kX3OY #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:50 2日続けてバスケした。すげえ俺。 https://stand.fm/episodes/640317f818bb86dcb8f727dc https://stand.fm/episodes/640317f818bb86dcb8f727dc Sat, 04 Mar 2023 10:05:58 GMT いつも応援してくださる皆様へ。 【230日目】ついにここまできた。手術から半年検診。 https://youtu.be/obDeMyy84-I #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:59 ご報告。詳しくは概要欄。 https://stand.fm/episodes/63fc05cfc79ae3a4bb13d209 https://stand.fm/episodes/63fc05cfc79ae3a4bb13d209 Mon, 27 Feb 2023 01:22:42 GMT 今日も明日も明後日も。 【226日目】毎日やるだけ。ずっとそう。 https://youtu.be/IHcM48S3QGY #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 また俺はバスケをする。 https://stand.fm/episodes/63f417e87b0d1e25f47330e7 https://stand.fm/episodes/63f417e87b0d1e25f47330e7 Tue, 21 Feb 2023 01:01:48 GMT 見てねぇ。 【ACL日記】前十字靭帯断裂から5ヶ月。どんくらいバスケできんの？ https://youtu.be/NickiA_hNA8 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:05 バスケYouTube投稿した！ https://stand.fm/episodes/63f2e6e77b0d1e25f4731c7c https://stand.fm/episodes/63f2e6e77b0d1e25f4731c7c Mon, 20 Feb 2023 03:20:32 GMT 見てね。 海行ったら走れ。 https://youtu.be/GXpwlcJz2DY #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:24 俺のYouTubeが熱い https://stand.fm/episodes/63ec4dfb6cdfb7177ff6fcec https://stand.fm/episodes/63ec4dfb6cdfb7177ff6fcec Wed, 15 Feb 2023 03:14:34 GMT 絶対、観てね。 【212日目】ちょっとバスケするから見て。ちょっとだけ。 https://youtu.be/ka11-KPcnt0 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:07 YouTube観てくれてますか？ https://stand.fm/episodes/63e591c8073a1ca66831a102 https://stand.fm/episodes/63e591c8073a1ca66831a102 Fri, 10 Feb 2023 00:37:41 GMT 小さなことからコツコツと。 【209日目】膝腫れてるけどとにかく動く。 https://youtu.be/NyYO4eLj9WU #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:20 よく考えたら生活のストレスえぐい https://stand.fm/episodes/63e4652979451b1603dc29fb https://stand.fm/episodes/63e4652979451b1603dc29fb Thu, 09 Feb 2023 03:15:05 GMT なんでやろなぁ。 【208日目】ほんまにやばい。 https://youtu.be/m1tkdkqSWn8 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:21 リハビリうまいこといってない。 https://stand.fm/episodes/63dc7a0c174d53d9775c8136 https://stand.fm/episodes/63dc7a0c174d53d9775c8136 Fri, 03 Feb 2023 03:06:05 GMT あかんねんこの感覚。 【199日目】体育館でバスケしてきた。 https://youtu.be/5Mx3kbBIJUo #バスケ #スポーツ #リハビリ #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:17 やってもやっても足りへん． https://stand.fm/episodes/63db282134a7c3d35d19d186 https://stand.fm/episodes/63db282134a7c3d35d19d186 Thu, 02 Feb 2023 03:04:53 GMT あかんって。 【199日目】体育館でバスケしてきた。 https://youtu.be/5Mx3kbBIJUo #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:50 体調崩してた https://stand.fm/episodes/63cf4c5172fb8e17c07f39d9 https://stand.fm/episodes/63cf4c5172fb8e17c07f39d9 Tue, 24 Jan 2023 03:11:24 GMT なかなか難しいなぁ。 【192日目】100%ダッシュ。見せてくれ。 https://youtu.be/jEt54C4mqgE #バスケ #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:19 んん？なんかこれまでと違うぞ？ https://stand.fm/episodes/63cded87605f5f3d7ddee4ca https://stand.fm/episodes/63cded87605f5f3d7ddee4ca Mon, 23 Jan 2023 02:14:43 GMT 変われたんちゃうかな。 https://youtu.be/kARQksJr8X8 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #筋トレ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:57 一念発起した。 https://stand.fm/episodes/63c76429480e2d20e70b04ad https://stand.fm/episodes/63c76429480e2d20e70b04ad Wed, 18 Jan 2023 03:15:02 GMT 勇気いる。 【186日目】跳んでますけども。 https://youtu.be/sLAymBRt-VI #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:35 手術から5ヶ月検診。 https://stand.fm/episodes/63c61a9aa30c2ddf0bfdc396 https://stand.fm/episodes/63c61a9aa30c2ddf0bfdc396 Tue, 17 Jan 2023 09:00:11 GMT やってくぜ。 【185日目】ほんまそれだけ。 https://youtu.be/q-u7eMHTuuM #バスケ #バスケットボール #筋トレ #健康 #スタエフ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:40 ちょっとずつトレーニング。 https://stand.fm/episodes/63c6122da30c2ddf0bfdc2d1 https://stand.fm/episodes/63c6122da30c2ddf0bfdc2d1 Tue, 17 Jan 2023 03:13:06 GMT めっちゃ忘れる。 【185日目】ほんまそれだけ。 https://youtu.be/q-u7eMHTuuM #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:45 久々の時ほんま怖い。 https://stand.fm/episodes/63c2dee060a5d6684a4fd1d4 https://stand.fm/episodes/63c2dee060a5d6684a4fd1d4 Sat, 14 Jan 2023 22:00:21 GMT 本気で全力。 【183日目】近づいてる感覚ある。 https://youtu.be/-c2DhsGwhY4 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:11 全力で、全力で生きよう。 https://stand.fm/episodes/63c0ff539b4ebadc33449d96 https://stand.fm/episodes/63c0ff539b4ebadc33449d96 Fri, 13 Jan 2023 06:51:12 GMT ミスった。 【181日目】いつ終わりが来るかなんて、誰にもわからん。 https://youtu.be/S2DLwIEU77g #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:20 ラジオ収録1日かかった。 https://stand.fm/episodes/63bf7ba89d4ec4187c45744a https://stand.fm/episodes/63bf7ba89d4ec4187c45744a Thu, 12 Jan 2023 03:17:11 GMT 辛い。 【180日目】前十字靭帯断裂から6ヶ月。 https://youtu.be/dpRhULW3f7c #バスケットボール #バスケ #スポーツ #筋トレ #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:45 イヤホン無くした… https://stand.fm/episodes/63be29d3ee76607d45c57850 https://stand.fm/episodes/63be29d3ee76607d45c57850 Wed, 11 Jan 2023 03:15:41 GMT なんなんやろ 【179日目】動けるようにはなってるけれども。 https://youtu.be/sNFtU_mGxjA #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:27 ちょっと具合悪め https://stand.fm/episodes/63bcf532e6d1eae29a1c8e53 https://stand.fm/episodes/63bcf532e6d1eae29a1c8e53 Tue, 10 Jan 2023 13:08:02 GMT 1番大事。 【178日目】寒さあかんかもしらん。 https://youtu.be/41yjLeTI8rQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:53 コンディション管理。 https://stand.fm/episodes/63bbf9eda1c9d275dce66543 https://stand.fm/episodes/63bbf9eda1c9d275dce66543 Mon, 09 Jan 2023 11:26:54 GMT 毎日大切に。 https://youtu.be/41yjLeTI8rQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:23 友だちとお風呂いく。 https://stand.fm/episodes/63b791d37bee133fae963e28 https://stand.fm/episodes/63b791d37bee133fae963e28 Fri, 06 Jan 2023 03:13:42 GMT めっちゃダムる。 【174日目】毎日毎日繰り返し。 https://youtu.be/0HKo1awwQuk #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:06 今日も明日もダムダムダム https://stand.fm/episodes/63b6402aa7fbad84436d45f8 https://stand.fm/episodes/63b6402aa7fbad84436d45f8 Thu, 05 Jan 2023 03:13:05 GMT 行けばやるのよ。 【173日目】正月ほんまにバスケとトレで終わった。 https://youtu.be/sjLhAnZm3yQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:06 ジムにさえ行けば。 https://stand.fm/episodes/63b4ef4f85094921be0ed2e7 https://stand.fm/episodes/63b4ef4f85094921be0ed2e7 Wed, 04 Jan 2023 03:15:42 GMT むずい。 【172日目】2023年リハビリオブザイヤーは俺。2022年ももちろん俺。 https://youtu.be/MlZstwk7cTk #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:36 1年。1日。時間の使い方。 https://stand.fm/episodes/63b3ef164280f6f52932361d https://stand.fm/episodes/63b3ef164280f6f52932361d Tue, 03 Jan 2023 09:02:33 GMT やるぜー！！ 元旦。バスケ。絶好調。 https://youtu.be/pxd7ElbOBDQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:34 っしゃーー筋トレすっぞー！！ https://stand.fm/episodes/63b3da8298d65748c7f2603f https://stand.fm/episodes/63b3da8298d65748c7f2603f Tue, 03 Jan 2023 07:34:40 GMT バリバリっ！ 元旦。バスケ。絶好調。 https://youtu.be/pxd7ElbOBDQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 2023年もバリバリいくぜ。 https://stand.fm/episodes/63b24363194c701b1b618168 https://stand.fm/episodes/63b24363194c701b1b618168 Mon, 02 Jan 2023 02:37:55 GMT 途中までチャリできました。 元旦。バスケ。絶好調。 https://youtu.be/pxd7ElbOBDQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:39 思い出の景色へ歩く。 https://stand.fm/episodes/63b1b2a1194c701b1b617acf https://stand.fm/episodes/63b1b2a1194c701b1b617acf Sun, 01 Jan 2023 16:20:08 GMT 今年もよろしくお願いします。 【170日目】今年の俺を楽しみにしててください。 https://youtu.be/xcc3UKFXMx8 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #筋トレ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:43 明けましておめでとうございます。 https://stand.fm/episodes/63affd7e8038bccc56f29a39 https://stand.fm/episodes/63affd7e8038bccc56f29a39 Sat, 31 Dec 2022 09:15:01 GMT よく頑張った。ほんまに。 【168日目】最高すぎるぞ俺。と仲間。 https://youtu.be/KdEIn2t8neQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #健康 #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:31 マジで今年しんどかった。頑張った。 https://stand.fm/episodes/63ad069193f2a0f264eac91b https://stand.fm/episodes/63ad069193f2a0f264eac91b Thu, 29 Dec 2022 03:16:48 GMT 情熱家すぎる。 【166日目】怪我してからの半年で1番動く。 https://youtu.be/CWA9Fvb_eko #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #ダイエット #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:19 なんかめちゃくちゃ熱くなってもた。 https://stand.fm/episodes/63ab8c1ba7e393cb268e669b https://stand.fm/episodes/63ab8c1ba7e393cb268e669b Wed, 28 Dec 2022 00:22:00 GMT 痛くて気持ち悪い話するんで気をつけてください。 【165日目】と、思うけどこのままで良いんかな。 https://youtu.be/VSBQf0quy_k #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #トレーニング #健康 #リハビリ #筋トレ #トレーニング #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:02 【閲覧注意】突き指はほんまにやばい。 https://stand.fm/episodes/63aad2ab503ab1e02ed2a7d1 https://stand.fm/episodes/63aad2ab503ab1e02ed2a7d1 Tue, 27 Dec 2022 11:10:49 GMT 満たされへん。 【165日目】と、思うけどこのままで良いんかな。 https://youtu.be/VSBQf0quy_k #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #トレーニング #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:39 満たされない俺。 https://stand.fm/episodes/63a9102b84292a232f81b01e https://stand.fm/episodes/63a9102b84292a232f81b01e Mon, 26 Dec 2022 03:08:39 GMT ほんまに弱い。 【163日目】ほんまに上手くなりたい。 https://youtu.be/ri7jxY-PZhI #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #筋トレ #スタエフ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:17 俺ここめっちゃ弱いねん。 https://stand.fm/episodes/63a846ba84292a232f81a4f8 https://stand.fm/episodes/63a846ba84292a232f81a4f8 Sun, 25 Dec 2022 12:49:15 GMT しまふ。メリクリ。 【163日目】ほんまに上手くなりたい。 https://youtu.be/ri7jxY-PZhI #バスケ #バスケットボール #スポーツ #クリスマス #健康 #スタエフ #筋トレ #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:22 クリスマスやから筋トレします。 https://stand.fm/episodes/63a5bad01d66311bfd0d7cb8 https://stand.fm/episodes/63a5bad01d66311bfd0d7cb8 Fri, 23 Dec 2022 14:27:45 GMT あかんてこれは。 【161日目】見よ。このドライブを。 https://youtu.be/9ts3hRWtX4Q #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:03 あかんあかんあかん。寒すぎる。 https://stand.fm/episodes/63a37e8b83332b0216acc4b3 https://stand.fm/episodes/63a37e8b83332b0216acc4b3 Wed, 21 Dec 2022 21:46:03 GMT 最高やわ。 【159日目】ついに休むことの大切さ知った。 https://youtu.be/__USovInvAQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #モチベーション #ダイエット #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:41 朝最高！ https://stand.fm/episodes/63a31d971287a21f87833e12 https://stand.fm/episodes/63a31d971287a21f87833e12 Wed, 21 Dec 2022 14:52:20 GMT 難しいけどね。 【159日目】ついに休むことの大切さ知った。 https://youtu.be/__USovInvAQ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #筋トレ #トレーナー #トレーニング #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:34 いろんな人にラジオ聴いてほしいなぁ。 https://stand.fm/episodes/63a27a25abdc7a79a5d8fbd5 https://stand.fm/episodes/63a27a25abdc7a79a5d8fbd5 Wed, 21 Dec 2022 03:15:14 GMT 声は嫌い。（笑） 【158日目】すぐやりすぎて膝バグる。気をつける。 https://youtu.be/FRJvA0k3a1s #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #おはなし #話し方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:06 ぼくの話の仕方 https://stand.fm/episodes/63a119c88cabfc0460acf482 https://stand.fm/episodes/63a119c88cabfc0460acf482 Tue, 20 Dec 2022 02:11:42 GMT うん、あかん。 【157日目】こいつほんまバスケ好きやなぁ。 https://youtu.be/6fA2CBkX8c4 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #健康 #ダイエット #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:15 やっぱ休まなあかんわ。 https://stand.fm/episodes/639fd6ea8e947509a06dd2b4 https://stand.fm/episodes/639fd6ea8e947509a06dd2b4 Mon, 19 Dec 2022 03:14:17 GMT えぐすぎた。 【156日目】頼むから我慢してくれ俺。 https://youtu.be/bise70iWoBc #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #M-1 #M1グランプリ #お笑い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:38 M-1えぐすぎた https://stand.fm/episodes/639f5e2d8e947509a06dcafb https://stand.fm/episodes/639f5e2d8e947509a06dcafb Sun, 18 Dec 2022 18:39:00 GMT やばいってまじで。 【156日目】頼むから我慢してくれ俺。 https://youtu.be/bise70iWoBc #バスケ #バスケットボール #サッカー #スポーツ #ワールドカップ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ボディメイク #スタエフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:49 ワールドカップえぐすぎた。 https://stand.fm/episodes/639da3de85309f2a94e376fb https://stand.fm/episodes/639da3de85309f2a94e376fb Sat, 17 Dec 2022 11:11:44 GMT 頑張った。 【ACL日記】前十字靭帯再建手術から3ヶ月。今の俺何ができんの？ https://youtu.be/m_NtOmDwxOo #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:22 今日もやりきった。 https://stand.fm/episodes/639d179714e0bb40ac64c7fb https://stand.fm/episodes/639d179714e0bb40ac64c7fb Sat, 17 Dec 2022 01:13:18 GMT してくるぞ！ 【154日目】これはやりすぎな気がする。 https://youtu.be/MmlTji6iV2Q #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ダイエット #健康 #ボディメイク #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:51 バスケしてくるぞ！ https://stand.fm/episodes/639bc4d4a7a47f36f839180c https://stand.fm/episodes/639bc4d4a7a47f36f839180c Fri, 16 Dec 2022 01:07:54 GMT あほやねん。 【154日目】これはやりすぎな気がする。 https://youtu.be/MmlTji6iV2Q #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #ボディメイク #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:23 朝の時間管理下手すぎて悔しい、 https://stand.fm/episodes/639b4ed0f9122ee55cba4ffe https://stand.fm/episodes/639b4ed0f9122ee55cba4ffe Thu, 15 Dec 2022 22:33:01 GMT やるったらやる！ 【153日目】ドリブル楽しいドリブル楽しいドリブル楽しい。 https://youtu.be/RqbWR0YGYqc #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:51 朝からやるで。 https://stand.fm/episodes/639b42327d77fba6ec5b571a https://stand.fm/episodes/639b42327d77fba6ec5b571a Thu, 15 Dec 2022 15:50:26 GMT 大事やわほんまに。 【153日目】ドリブル楽しいドリブル楽しいドリブル楽しい。 https://youtu.be/RqbWR0YGYqc #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:57 馴染みの病院へ行ってきた。 https://stand.fm/episodes/6399e8dbde1a4d54717c91d8 https://stand.fm/episodes/6399e8dbde1a4d54717c91d8 Wed, 14 Dec 2022 15:17:09 GMT お疲れ様でした。 【152日目】絶対やらなあかんねん。 https://youtu.be/KL8ucgxz5lU #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:31 今日もほんまにお疲れ様でした。 https://stand.fm/episodes/63993f8391e84cd5c6cdfa51 https://stand.fm/episodes/63993f8391e84cd5c6cdfa51 Wed, 14 Dec 2022 03:14:50 GMT なんでなんやろう。 【151日目】すぐ調子乗る。まだまだ弱い。 https://youtu.be/yq5CzMUeYnw #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ボディメイク #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:56 歩き方がおかしい。 https://stand.fm/episodes/639870df52ab64b3928ed2ab https://stand.fm/episodes/639870df52ab64b3928ed2ab Tue, 13 Dec 2022 12:33:27 GMT 頑張ろうぜ、俺。 【151日目】すぐ調子乗る。まだまだ弱い。 https://youtu.be/yq5CzMUeYnw #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ダイエット #健康 #ボディメイク #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:23 ついに脚のトレーニングができるようになった。 https://stand.fm/episodes/6397ee1881b61d63f6cdca7b https://stand.fm/episodes/6397ee1881b61d63f6cdca7b Tue, 13 Dec 2022 03:14:47 GMT あかんなぁ俺。 【ACL日記】もし結果が悪ければ、何もできない。 https://youtu.be/qT-DSW37Pro #バスケ #バスケットボール #スポーツ #健康 #スタエフ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:24 朝、やらかした… https://stand.fm/episodes/63972d07d9f88c290f6c439e https://stand.fm/episodes/63972d07d9f88c290f6c439e Mon, 12 Dec 2022 13:31:05 GMT 負けるかよ。 【150日目】前十字靭帯断裂から5ヶ月。 https://youtu.be/R_FoSOFQLjo #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:36 前十字靭帯断裂から5ヶ月。 https://stand.fm/episodes/6395ffcdd9f88c290f6c2faf https://stand.fm/episodes/6395ffcdd9f88c290f6c2faf Sun, 11 Dec 2022 16:05:52 GMT 本当によかった。 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:38 今日、バスケできてよかった。 https://stand.fm/episodes/63954c1f74531db24e93f60e https://stand.fm/episodes/63954c1f74531db24e93f60e Sun, 11 Dec 2022 03:19:16 GMT 楽しみ。 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スタエフ #健康 #ダイエット #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:41 【ワクワク】バスケしてくるよ。 https://stand.fm/episodes/6394a9942ffca7dada71932b https://stand.fm/episodes/6394a9942ffca7dada71932b Sat, 10 Dec 2022 23:04:02 GMT 僕、結構このアプリ好きなんですよね。だからこそちゃんと流行ってほしい。 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #スタエフ #スタエフやろうぜ #スタエフ初心者 #ダイエット #健康 #ダイエット #アプリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:00 【疑問】SPPについて思うこと https://stand.fm/episodes/6394ac713e3c2b3d5790bf9e https://stand.fm/episodes/6394ac713e3c2b3d5790bf9e Sat, 10 Dec 2022 15:57:50 GMT びびるってほんまに。 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #ダイエット #筋トレ #ボディメイク #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:24 【驚愕】も、もうこんな時間！？！？ https://stand.fm/episodes/639405fc1533f39b1b43f21d https://stand.fm/episodes/639405fc1533f39b1b43f21d Sat, 10 Dec 2022 04:07:39 GMT ↑とストレスとの付き合い方教えてぇ。 https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:22 【激ムズ】時間の使い方ほんまにわからへん。 https://stand.fm/episodes/639341921533f39b1b43e749 https://stand.fm/episodes/639341921533f39b1b43e749 Fri, 09 Dec 2022 14:09:49 GMT 俺、良いこと言ってるー！ 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 #名言 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:28 僕がものすごく嫌いな言葉 https://stand.fm/episodes/6392a8a8af10c7fcf92f7e9a https://stand.fm/episodes/6392a8a8af10c7fcf92f7e9a Fri, 09 Dec 2022 03:17:17 GMT バシバシ見てくれよな！！ 【146日目】バカほどトレして太するけどな。 https://youtu.be/Ceeb6k6cw70 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スポーツ #スタエフ #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:44 【絶好調】皆様のおかげです。 https://stand.fm/episodes/6392357aaf10c7fcf92f76f8 https://stand.fm/episodes/6392357aaf10c7fcf92f76f8 Thu, 08 Dec 2022 21:50:02 GMT いたら、一緒に頑張りましょう！ 【146日目】バカほどトレして太するけどな。 https://youtu.be/Ceeb6k6cw70 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:40 【秘訣】僕より継続力ある人ほぼおらんはず。 https://stand.fm/episodes/6391334ec22d4eea8780f113 https://stand.fm/episodes/6391334ec22d4eea8780f113 Thu, 08 Dec 2022 00:44:28 GMT ちょっとだけやけどね。 【145日目】ドリブルもう雑になってる。 https://youtu.be/9Bl20rDE9-c #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:00 【歓喜】ドリブル上手くなってきた！ https://stand.fm/episodes/63909177c22d4eea8780e801 https://stand.fm/episodes/63909177c22d4eea8780e801 Wed, 07 Dec 2022 13:13:41 GMT ほんま嬉しい。ありがとうございます！ 【145日目】ドリブルもう雑になってる。 https://youtu.be/9Bl20rDE9-c #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ダイエット #健康 #YouTube #モチベーション #スタエフ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:31 【モチベーション】最近再生回数めっちゃ増えてる〜！ https://stand.fm/episodes/638eb2de36a8be69327c39d6 https://stand.fm/episodes/638eb2de36a8be69327c39d6 Tue, 06 Dec 2022 03:11:43 GMT 捻くれとるだけやん。 【143日目】大きな一歩。 https://youtu.be/trypaBTXYFc #バスケ #バスケットボール #筋トレ #スポーツ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ #サッカー #ワールドカップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:36 「4年後応援する」は違うくない？ https://stand.fm/episodes/638de54b1a82eca07c15edad https://stand.fm/episodes/638de54b1a82eca07c15edad Mon, 05 Dec 2022 12:35:00 GMT ミーハーです僕は。 【143日目】大きな一歩。 https://youtu.be/trypaBTXYFc #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #ボディメイク #スタエフ #サッカー #ワールドカップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:49 【俺はミーハー】サッカー見る人ー？ https://stand.fm/episodes/638d553419ad449dc0c75608 https://stand.fm/episodes/638d553419ad449dc0c75608 Mon, 05 Dec 2022 02:19:45 GMT いろんな事情があるんやなーって。 【142日目】何度でも練習するよ。 https://youtu.be/QgzlUqFDKKw #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #健康 #ダイエット #スタエフ #夢 #目標 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:46 【現実】夢諦める人の気持ちわかった。 https://stand.fm/episodes/638c9f3819ad449dc0c74bc9 https://stand.fm/episodes/638c9f3819ad449dc0c74bc9 Sun, 04 Dec 2022 13:23:29 GMT ここまで、長くて辛かった。これからもそう。でも、全部乗り越える。 【142日目】何度でも練習するよ。 https://youtu.be #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ダイエット #モチベーション #健康 #スタエフ #感動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:27 【感動】5ヶ月ぶりに体育館でバスケした。 https://stand.fm/episodes/638c05c262716692d25e9c5c https://stand.fm/episodes/638c05c262716692d25e9c5c Sun, 04 Dec 2022 02:28:58 GMT ほんま、おかしい。 【141日目】病院行って自信ついた。 https://youtu.be/fGx_usg7H_k #バスケ #バスケットボール #筋トレ #スポーツ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:32 頭のイカれたことをしてしまった。 https://stand.fm/episodes/638b24aaa39e5da1677be441 https://stand.fm/episodes/638b24aaa39e5da1677be441 Sat, 03 Dec 2022 10:28:16 GMT 楽しみ。 【140日目】楽しみやけど、ほんまに怖い。 https://youtu.be/T3EoPGD5cIk #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:07 久々にご飯行く。人と話す。 https://stand.fm/episodes/638a2eeea39e5da1677bd56c https://stand.fm/episodes/638a2eeea39e5da1677bd56c Fri, 02 Dec 2022 22:39:01 GMT 僕は圧倒的に朝型！ 【140日目】楽しみやけど、ほんまに怖い。 https://youtu.be/T3EoPGD5cIk #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #モチベーション #スポーツ #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:42 みなさんは朝型ですか？夜型ですか？ https://stand.fm/episodes/6389f2fb58ff319e6923d582 https://stand.fm/episodes/6389f2fb58ff319e6923d582 Fri, 02 Dec 2022 12:43:58 GMT 何なんやろうね。 【140日目】楽しみやけど、ほんまに怖い。 https://youtu.be/T3EoPGD5cIk #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ #健康 #ダイエット #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:17 毎日フォロワー100人増えてる https://stand.fm/episodes/63896d6358ff319e6923caa9 https://stand.fm/episodes/63896d6358ff319e6923caa9 Fri, 02 Dec 2022 03:14:02 GMT ミーハーアスリート目線。 【139日目】目の前のことやるだけ。 https://youtu.be/nV65MiZY2Xw #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ボディメイク #健康 #サッカー #ワールドカップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:40 ワールドカップえぐい。（ミーハー） https://stand.fm/episodes/6388a93958ff319e6923bea7 https://stand.fm/episodes/6388a93958ff319e6923bea7 Thu, 01 Dec 2022 23:10:03 GMT ほんまに、色んな人にありがとう。 【138日目】ドリブル下手やなぁ俺。 https://youtu.be/1tRq9rIy4-M #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:42 俺は弱いけど、人には恵まれてる。 https://stand.fm/episodes/6387749111065a3df58d19a4 https://stand.fm/episodes/6387749111065a3df58d19a4 Wed, 30 Nov 2022 22:15:01 GMT 頑張ろ。ていうか帰ったら二度寝しよ。 【138日目】ドリブル下手やなぁ俺。 https://youtu.be/1tRq9rIy4-M #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:22 今日は筋力測定。 https://stand.fm/episodes/63876db0fc95199af74c1980 https://stand.fm/episodes/63876db0fc95199af74c1980 Wed, 30 Nov 2022 14:50:38 GMT なんなんですか？これは（笑） 【138日目】ドリブル下手やなぁ俺。 https://youtu.be/1tRq9rIy4-M #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #健康 #スタエフ #スタエフ初心者 #スタエフの文化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:17 1日でスタエフのフォロワー100人増える https://stand.fm/episodes/6386c65bcc5ed07093aa8fb5 https://stand.fm/episodes/6386c65bcc5ed07093aa8fb5 Wed, 30 Nov 2022 02:56:50 GMT ほんまに難しいんですよねー。 【137日目】動き回るで俺。 https://youtu.be/nKmUfnJ3HR8 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #サプリメント #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:19 僕は体づくりおじさん https://stand.fm/episodes/63853bc57ec342a3a99015bf https://stand.fm/episodes/63853bc57ec342a3a99015bf Mon, 28 Nov 2022 22:53:21 GMT 環境はほんま大事。 【136日目】どんな時でも上を目指す。あ、プロテイン届きました。 https://youtu.be/wy45gbMw3WE #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:48 俺が守る！ https://stand.fm/episodes/6384d73fe6acb5d8ec113717 https://stand.fm/episodes/6384d73fe6acb5d8ec113717 Mon, 28 Nov 2022 15:44:15 GMT 筋トレ「が」友だちなわけではないよ！ 【136日目】どんな時でも上を目指す。あ、プロテイン届きました。 https://youtu.be/wy45gbMw3WE #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:06 筋トレと友だち。 https://stand.fm/episodes/6383ef5950ff8858603859ef https://stand.fm/episodes/6383ef5950ff8858603859ef Sun, 27 Nov 2022 23:14:50 GMT ほんまに大事。 【135日目】時間無駄にしたかもしれない。 https://youtu.be/mjxbFEaCcxA #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #モチベーション #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:01 アスリートの体調管理。 https://stand.fm/episodes/6383708b2abf19ad03123d24 https://stand.fm/episodes/6383708b2abf19ad03123d24 Sun, 27 Nov 2022 14:13:51 GMT おもろいほんま！ 【135日目】時間無駄にしたかもしれない。 https://youtu.be/mjxbFEaCcxA #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:44 サッカーおもろい！どのスポーツもおもろい！ https://stand.fm/episodes/6382f523ab58fd3bb80d73e7 https://stand.fm/episodes/6382f523ab58fd3bb80d73e7 Sun, 27 Nov 2022 05:27:12 GMT まじ好き。【134日目】めちゃくちゃドリブルつく。 https://youtu.be/oWP2blRxCMI #ポケモン #ポケモンGO #ゲーム #ニンテンドー #スイッチ #ゲーム実況 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:09 ポケモンめっちゃ得意なんですよ https://stand.fm/episodes/6382c1bee726b9ddc2fbf0d9 https://stand.fm/episodes/6382c1bee726b9ddc2fbf0d9 Sun, 27 Nov 2022 01:48:04 GMT 疲れた。 【134日目】めちゃくちゃドリブルつく。 https://youtu.be/oWP2blRxCMI #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:56 朝。ストレス。ゲーム。 https://stand.fm/episodes/6381ae0de726b9ddc2fbdf83 https://stand.fm/episodes/6381ae0de726b9ddc2fbdf83 Sat, 26 Nov 2022 06:11:48 GMT マジで知らんかった。 【130日目】お待たせ致しました。 https://youtu.be/SIdLlxDu1X8 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:30 1人って大切やなぁ。 https://stand.fm/episodes/637cdb52cc02b60a23ed809e https://stand.fm/episodes/637cdb52cc02b60a23ed809e Tue, 22 Nov 2022 14:23:32 GMT 体調管理大事。 【130日目】お待たせ致しました。 https://youtu.be/SIdLlxDu1X8 #バスケ #筋トレ #怪我 #トレーナー #トレーニング #モチベーション #健康 #ダイエット #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:10 回復しました。辛かった。 https://stand.fm/episodes/6378dbc1d7eb9dff12a7ee00 https://stand.fm/episodes/6378dbc1d7eb9dff12a7ee00 Sat, 19 Nov 2022 13:36:20 GMT YouTube見てちょ🙇‍♂️ 【127日目】87日ぶりに筋トレ休みます。 https://youtu.be/e2QezfwtdIs #バスケ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:52 そっちじゃないよぉ〜 https://stand.fm/episodes/637893607505b939da784be5 https://stand.fm/episodes/637893607505b939da784be5 Sat, 19 Nov 2022 08:27:31 GMT アプリは良いと思うねん、俺も。 【125日目】病院。ほんまに怖い。 https://youtu.be/TqiM3Uu6jpU #バスケ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #スタエフ #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:37 スタエフ流行らんよなぁ。 https://stand.fm/episodes/63775fed7505b939da7838cc https://stand.fm/episodes/63775fed7505b939da7838cc Fri, 18 Nov 2022 10:35:37 GMT 疲れてんのやろなぁ。 【125日目】病院。ほんまに怖い。 https://youtu.be/TqiM3Uu6jpU #バスケ #バスケットボール #トレーニング #スポーツ #筋トレ #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:30 ひっさびさのお休み。 https://stand.fm/episodes/63762649ec313cae844cb2c4 https://stand.fm/episodes/63762649ec313cae844cb2c4 Thu, 17 Nov 2022 12:17:29 GMT しんどいなぁ。 【125日目】 https://youtu.be/TqiM3Uu6jpU #筋トレ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #ダイエット #リハビリ #健康 #立ち上がる男 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:38 病院に行った。運命を分ける。 https://stand.fm/episodes/636fb6e58152f025be8cfefd https://stand.fm/episodes/636fb6e58152f025be8cfefd Sat, 12 Nov 2022 15:08:36 GMT みんなはどう？ 【120日目】前十字靭帯断裂から4ヶ月。 https://youtu.be/FNCFS95LDg8 #バスケ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:19 今日も精一杯生きた。 https://stand.fm/episodes/63614042c045d5ba6d990806 https://stand.fm/episodes/63614042c045d5ba6d990806 Tue, 01 Nov 2022 15:50:43 GMT 舐めんなよ。 【109日目】「筋肉は裏切らない」かもしれんけど俺たちは筋肉を裏切りがち。 https://youtu.be/TLDTReLyUYc #筋トレ #バスケ #バスケットボール #健康 #スポーツ #トレーニング #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:55 俺の意志は尊い。 https://stand.fm/episodes/63606c89c045d5ba6d98f702 https://stand.fm/episodes/63606c89c045d5ba6d98f702 Tue, 01 Nov 2022 00:47:19 GMT ほんまにお疲れ様です。 【108日目】「疲れた」「忙しい」に甘えるのはダサいで。 https://youtu.be/phQbG9RVCsA #バスケ #バスケットボール #筋トレ #筋肉 #健康 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:00 みんな、頑張ってる。 https://stand.fm/episodes/635bf6852f3b92ab309d9af8 https://stand.fm/episodes/635bf6852f3b92ab309d9af8 Fri, 28 Oct 2022 15:34:53 GMT ほんまに最悪。 【105日目】ほんまに死んだかと思った。 https://youtu.be/lVQ8ostIwhI #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #前十字靭帯 #トレーニング #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:29 もー最悪。 https://stand.fm/episodes/635b42362f3b92ab309d8d3f https://stand.fm/episodes/635b42362f3b92ab309d8d3f Fri, 28 Oct 2022 02:45:27 GMT ほんまに難しい。 【104日目】自由に動けたらなぁ。 https://youtu.be/H8PvIw5o2Bg #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:49 時間の管理むずすぎる。 https://stand.fm/episodes/635a99302f3b92ab309d8340 https://stand.fm/episodes/635a99302f3b92ab309d8340 Thu, 27 Oct 2022 14:44:13 GMT きついす。 【104日目】自由に動けたらなぁ。 https://youtu.be/H8PvIw5o2Bg #バスケ #筋トレ #トレーニング #怪我 #モチベーション #健康 #ダイエット #ジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:29 2ジム/日　はきついす。 https://stand.fm/episodes/6359f7cb55e86e68cebd42bb https://stand.fm/episodes/6359f7cb55e86e68cebd42bb Thu, 27 Oct 2022 03:15:40 GMT 頑張りました。 【103日目】ほんまはめちゃくちゃ動きたい。 https://youtu.be/XDJy7KJhshY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:59 今日は朝頑張った。 https://stand.fm/episodes/6356742457c008553de2f4d1 https://stand.fm/episodes/6356742457c008553de2f4d1 Mon, 24 Oct 2022 11:17:06 GMT わかんねぇ！ 【101日目】残り200日くらいでしょうか。 https://youtu.be/LFh4eIAgkDw #バスケ #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #モチベーション #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:55 どんな働き方が良いかなぁ。 https://stand.fm/episodes/6353cddbc2c2e480f00cb01a https://stand.fm/episodes/6353cddbc2c2e480f00cb01a Sat, 22 Oct 2022 11:03:01 GMT 嬉しい。 【99日目】99日連続筋トレ＆リハビリもやけど連続投稿にビビった。 https://youtu.be/0woZLs5bHLs #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #リハビリ #スポーツ #アスリート #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:57 久々にこの時間に家いる https://stand.fm/episodes/6352c06b79b63b811788721a https://stand.fm/episodes/6352c06b79b63b811788721a Fri, 21 Oct 2022 15:53:27 GMT 生と死は繋がってますから。 【98日目】ちょっと上手なってる気するんやけどどう？ https://youtu.be/fNCbwqHaR-k #バスケ #バスケットボール #筋トレ #スポーツ #トレーニング #筋肉 #リハビリ #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:49 生きてるなぁ https://stand.fm/episodes/6351f16d7d8c9c9a2cff2ad0 https://stand.fm/episodes/6351f16d7d8c9c9a2cff2ad0 Fri, 21 Oct 2022 01:10:15 GMT 今日も明日も明後日も！ 【97日目】退院後初めて病院行きました。 https://youtu.be/m7gudybYdBI #バスケ #筋トレ #バスケットボール #怪我 #モチベーション #挫折 #スポーツ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:30 筋トレとリハビリするで〜！ https://stand.fm/episodes/63516696343dddaa26d175d5 https://stand.fm/episodes/63516696343dddaa26d175d5 Thu, 20 Oct 2022 15:17:51 GMT いや、頑張らな。 【97日目】退院後初めて病院行きました。 https://youtu.be/m7gudybYdBI #バスケ #筋トレ #モチベーション #スポーツ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:01 いろいろありすぎてめっちゃ久々です https://stand.fm/episodes/6342286c20f201d784258c6c https://stand.fm/episodes/6342286c20f201d784258c6c Sun, 09 Oct 2022 01:48:50 GMT 忙しいアピールは一歩間違えたら無能アピールになるから気をつけないとね。 【85日目】家でもバスケできんねん。 https://youtu.be/KrSDLwhFBCc #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:20 3連休中日！忙しやぁ。 https://stand.fm/episodes/63416d1d0e8bda8ea742c3fb https://stand.fm/episodes/63416d1d0e8bda8ea742c3fb Sat, 08 Oct 2022 12:29:30 GMT 簡単には言えへんけどね。 【85日目】家でもバスケできんねん。 https://youtu.be/KrSDLwhFBCc #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 落ち込んだとき、立ち直る方法 https://stand.fm/episodes/634109c3f54e6e80601b6f26 https://stand.fm/episodes/634109c3f54e6e80601b6f26 Sat, 08 Oct 2022 05:25:40 GMT 聞かせてぇ〜！ 【84日目】３ヶ月ぶりに練習へ。クリエイティブな1日。 https://youtu.be/dLpBsdno1Ws #バスケ #バスケ #筋トレ #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:33 スポーツ好きな人！あなたはどっち派？ https://stand.fm/episodes/63407154533be4ce36d97a9c https://stand.fm/episodes/63407154533be4ce36d97a9c Fri, 07 Oct 2022 22:02:02 GMT 3連休楽しんで！ 【84日目】３ヶ月ぶりに練習へ。クリエイティブな1日。 https://youtu.be/dLpBsdno1Ws #バスケ #筋トレ #健康 #モチベーション #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:17 時間っておもろい https://stand.fm/episodes/63402e9cb8fb56004f21b9d3 https://stand.fm/episodes/63402e9cb8fb56004f21b9d3 Fri, 07 Oct 2022 13:50:33 GMT 照れてるけど、叶えたい。 【84日目】３ヶ月ぶりに練習へ。クリエイティブな1日。 https://youtu.be/dLpBsdno1Ws #バスケ #筋トレ #健康 #スポーツ #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:48 一つ、小さな夢ができた https://stand.fm/episodes/63400ce120f201d784256bd1 https://stand.fm/episodes/63400ce120f201d784256bd1 Fri, 07 Oct 2022 11:26:47 GMT なんやこの話。 【84日目】３ヶ月ぶりに練習へ。クリエイティブな1日。 https://youtu.be/dLpBsdno1Ws #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #前十字靭帯 #健康 #教師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:23 人を陥れてしまったこと https://stand.fm/episodes/633f17ab9f99174ceefa77ec https://stand.fm/episodes/633f17ab9f99174ceefa77ec Thu, 06 Oct 2022 22:02:02 GMT おる。と思うで。 【83日目】リハビリ８週目。ついにストップ。 https://youtu.be/3G80A68I53A #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:41 信じられる人、おるかなぁ。 https://stand.fm/episodes/633ea8d0533be4ce36d95bf6 https://stand.fm/episodes/633ea8d0533be4ce36d95bf6 Thu, 06 Oct 2022 10:07:25 GMT ほんま寝なあかんで。 【82日目】バスケ続けられるのは上手い人やない。友だちおる人。 https://youtu.be/1Mwc_zSUukA #バスケ #筋トレ #モチベーション #健康 #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:09 あかんあかん人間寝なあかん https://stand.fm/episodes/633e54ff40bfa97cd9c496f2 https://stand.fm/episodes/633e54ff40bfa97cd9c496f2 Thu, 06 Oct 2022 04:09:47 GMT たまにある。 【82日目】バスケ続けられるのは上手い人やない。友だちおる人。 https://youtu.be/1Mwc_zSUukA #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #左利きのエレン #note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:56 ありえへん勢いあった https://stand.fm/episodes/633d961b40bfa97cd9c48b48 https://stand.fm/episodes/633d961b40bfa97cd9c48b48 Wed, 05 Oct 2022 14:35:20 GMT 是非読んでほしい。 【82日目】バスケ続けられるのは上手い人やない。友だちおる人。 https://youtu.be/1Mwc_zSUukA #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #左利きのエレン #漫画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:13 「左利きのエレン」おもろすぎる https://stand.fm/episodes/633c6a3b40bfa97cd9c47679 https://stand.fm/episodes/633c6a3b40bfa97cd9c47679 Tue, 04 Oct 2022 22:04:01 GMT 頑張るって美しい。 【81日目】身体のお話。筋肉はキッチンで作られる。 https://youtu.be/4DF93p6alKY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #YouTube #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:43 勇気欲しい人！ https://stand.fm/episodes/633c44da784e37c4d57544fa https://stand.fm/episodes/633c44da784e37c4d57544fa Tue, 04 Oct 2022 14:36:20 GMT 1.2.3.メンタル！ 【81日目】身体のお話。筋肉はキッチンで作られる。 https://youtu.be/4DF93p6alKY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:14 僕が習慣を続けられる理由 https://stand.fm/episodes/633bb3b5674e6fdc17e2b605 https://stand.fm/episodes/633bb3b5674e6fdc17e2b605 Tue, 04 Oct 2022 04:17:04 GMT 気になるぜ。 【80日目】可動域・筋力。膝の様子は？ https://youtu.be/tyH9hfj3OuQ #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:16 ラジオ聴きたいなあ https://stand.fm/episodes/633b0e2705b805841702d924 https://stand.fm/episodes/633b0e2705b805841702d924 Mon, 03 Oct 2022 22:07:07 GMT 火曜日朝ロケットスタート！🚀 【80日目】可動域・筋力。膝の様子は？ https://youtu.be/tyH9hfj3OuQ #バスケ #筋トレ #モチベーション #怪我 #健康 #TikTok --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:55 tiktokバズった！ https://stand.fm/episodes/633ab87794b03e10c2bd64b1 https://stand.fm/episodes/633ab87794b03e10c2bd64b1 Mon, 03 Oct 2022 10:25:07 GMT 今日もお疲れ様でした。 【79日目】楽しくて、糧になる1日。 https://youtu.be/X0YVFVEQ7ag #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:22 働いてる人が一番偉いねん。 https://stand.fm/episodes/633a5e66182a08298db37ea9 https://stand.fm/episodes/633a5e66182a08298db37ea9 Mon, 03 Oct 2022 04:00:49 GMT むずかった。 【79日目】楽しくて、糧になる1日。 https://youtu.be/X0YVFVEQ7ag #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #Zoom --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:25 久々にZOOMつかった！むずい！ https://stand.fm/episodes/6339c518b166a471ca83d7a8 https://stand.fm/episodes/6339c518b166a471ca83d7a8 Sun, 02 Oct 2022 22:17:01 GMT みんな、ちょっとずつ頑張ろう。 【79日目】楽しくて、糧になる1日。 https://youtu.be/X0YVFVEQ7ag #バスケ #筋トレ #挫折 #モチベーション #けんけつまつり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:39 僕にとっての頑張るということ https://stand.fm/episodes/6339a736b166a471ca83d621 https://stand.fm/episodes/6339a736b166a471ca83d621 Sun, 02 Oct 2022 14:59:20 GMT 良い放送できれば良いね。 【79日目】楽しくて、糧になる1日。 https://youtu.be/X0YVFVEQ7ag #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:35 僕なりのスタエフの話し方 https://stand.fm/episodes/6339622d8320040a3c447c8f https://stand.fm/episodes/6339622d8320040a3c447c8f Sun, 02 Oct 2022 10:04:51 GMT 頑張るぞい。 【78日目】携帯2週間で2回破壊した。自分怖い。 https://youtu.be/obGqdFywdr8 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:48 ジムで自己中になる俺。 https://stand.fm/episodes/633905df8320040a3c4475af https://stand.fm/episodes/633905df8320040a3c4475af Sun, 02 Oct 2022 03:30:59 GMT 大事すぎる。 【78日目】携帯2週間で2回破壊した。自分怖い。 https://youtu.be/obGqdFywdr8 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #友だち #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:26 友だち大事。 https://stand.fm/episodes/633736e47c8f3e34fc232fbe https://stand.fm/episodes/633736e47c8f3e34fc232fbe Fri, 30 Sep 2022 23:00:16 GMT なんとかなるのさ。 【77日目】そういえば誕生日から２週間で怪我した。２５歳バスケ人生短っ。 https://youtu.be/CqSIa0iPQl0 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:18 思い通りにいかないことだらけ。それでも。 https://stand.fm/episodes/6336f75bda96b4ec8a5fd535 https://stand.fm/episodes/6336f75bda96b4ec8a5fd535 Fri, 30 Sep 2022 14:04:29 GMT 大阪で良かった。 【77日目】そういえば誕生日から２週間で怪我した。２５歳バスケ人生短っ。 https://youtu.be/CqSIa0iPQl0 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:45 I'm from OSAKA. https://stand.fm/episodes/6335b9c9ce6482fea7f3c7d0 https://stand.fm/episodes/6335b9c9ce6482fea7f3c7d0 Thu, 29 Sep 2022 22:12:01 GMT 頼むぅ。 【75日目】リハビリ＝クリエイティビティ+モチベーション https://youtu.be/a-7BLbIcXxY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:01 ストレスの解消方法教えて（心の底から） https://stand.fm/episodes/6335a5980bf3822b8cdaaf5d https://stand.fm/episodes/6335a5980bf3822b8cdaaf5d Thu, 29 Sep 2022 14:03:19 GMT もう嫌や。 【75日目】リハビリ＝クリエイティビティ+モチベーション https://youtu.be/a-7BLbIcXxY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:04 とんでもない1日。 https://stand.fm/episodes/63349450e395c95c6f04074d https://stand.fm/episodes/63349450e395c95c6f04074d Wed, 28 Sep 2022 22:23:01 GMT 身体作りvs好き 【75日目】手術から６週間。めちゃくちゃリハビリ。 https://youtu.be/IXNUKXdx3qk #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #お昼ご飯 #ラーメン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:40 お昼ご飯って大事。悩む。 https://stand.fm/episodes/633452e0c3c615986662afc6 https://stand.fm/episodes/633452e0c3c615986662afc6 Wed, 28 Sep 2022 13:58:06 GMT 頑張るぞい。 【75日目】手術から６週間。めちゃくちゃリハビリ。 https://youtu.be/IXNUKXdx3qk #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 これから頑張りたいこと https://stand.fm/episodes/6332eacaade26d9dfab1f557 https://stand.fm/episodes/6332eacaade26d9dfab1f557 Tue, 27 Sep 2022 12:21:41 GMT 頑張ってるぞ、俺。 【74日目】今日はやる気出ん1日。反動。 https://youtu.be/2CF25ZpJvo4 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:48 今日も俺はリハビリ王だった https://stand.fm/episodes/63325b2090f80b613fa5aee9 https://stand.fm/episodes/63325b2090f80b613fa5aee9 Tue, 27 Sep 2022 02:08:53 GMT 早く快調なってほしいなあ。 【73日目】3日連続バスケ生活最終日。SOMECITY OSAKA。 https://youtu.be/44WgTMBBqDE #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:38 昨日の今日。膝の調子。 https://stand.fm/episodes/6331b46fade26d9dfab1e0e8 https://stand.fm/episodes/6331b46fade26d9dfab1e0e8 Mon, 26 Sep 2022 14:17:40 GMT 毎日やっていく。 【73日目】3日連続バスケ生活最終日。SOMECITY OSAKA。 https://youtu.be/44WgTMBBqDE #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:19 今日はめっちゃ心痛い日。わかってた。 https://stand.fm/episodes/63311b8446b052b1e6994de1 https://stand.fm/episodes/63311b8446b052b1e6994de1 Mon, 26 Sep 2022 03:25:07 GMT リハビリ頑張ろ！ 【72日目】3X3WEST本戦。 https://youtu.be/v8a-fNPaclk #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:20 バスケ観る。ほんまに大切。 https://stand.fm/episodes/633075495f6cb5af57b310c0 https://stand.fm/episodes/633075495f6cb5af57b310c0 Sun, 25 Sep 2022 15:35:52 GMT 来年こそは。 【72日目】3X3WEST本戦。 https://youtu.be/v8a-fNPaclk #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:56 大好きなsomecity https://stand.fm/episodes/632fbc8cb3e5f53dff0e4734 https://stand.fm/episodes/632fbc8cb3e5f53dff0e4734 Sun, 25 Sep 2022 02:27:35 GMT この程度で疲れるとは… 【71日目】２ヶ月ぶりにバスケを観る。めちゃくちゃバスケしたい。 https://youtu.be/e_0AbQ-C0Go #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:40 2日間歩きすぎた https://stand.fm/episodes/632f0a634097c30050f3c970 https://stand.fm/episodes/632f0a634097c30050f3c970 Sat, 24 Sep 2022 13:47:32 GMT まじやりたい。 【71日目】２ヶ月ぶりにバスケを観る。めちゃくちゃバスケしたい。 https://youtu.be/e_0AbQ-C0Go #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:19 3X3。プロチームと。 https://stand.fm/episodes/632dd8e4d4f3ce3cd47c48ef https://stand.fm/episodes/632dd8e4d4f3ce3cd47c48ef Fri, 23 Sep 2022 16:04:04 GMT めちゃくちゃバスケしたい。 【70日目】手術後５週目。膝の調子は？ https://youtu.be/aOqvZELbqto #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:58 久しぶりのバスケ。 https://stand.fm/episodes/632c7031964f0c4b048fcb97 https://stand.fm/episodes/632c7031964f0c4b048fcb97 Thu, 22 Sep 2022 14:25:10 GMT これでも進歩なのさ。 【69日目】買い物行ってジム行く。歩けるの最高。 https://youtu.be/Ajmo00_XQMk #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:59 やっとバイクを漕げるようになった。 https://stand.fm/episodes/632afdc5d3fc1c6b5131faf7 https://stand.fm/episodes/632afdc5d3fc1c6b5131faf7 Wed, 21 Sep 2022 12:04:43 GMT ジムですっ転んだらほんまに危ない。 【68日目】10代の頃からお世話になってる人と。 https://youtu.be/cPYuejAG7VY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:23 松葉杖ついてジムに行く https://stand.fm/episodes/632a895d8e529bd6043c2415 https://stand.fm/episodes/632a895d8e529bd6043c2415 Wed, 21 Sep 2022 03:47:56 GMT 慣れって大事。 【67日目】台風怖い。勉強してリハビリしてトレーニング。 https://youtu.be/qUhxG6J_DeU #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:17 「立つ」「歩く」は難しい https://stand.fm/episodes/63286f04bf00bcb38c7f9a4d https://stand.fm/episodes/63286f04bf00bcb38c7f9a4d Mon, 19 Sep 2022 13:30:55 GMT 痛みはあんまりない。 【66日目】術後初めてInbody。身体、耐えてる？ https://youtu.be/QhrtKEkmLGs #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:22 膝の腫れ引いてくれ https://stand.fm/episodes/63282cd817bcf7321505c6e9 https://stand.fm/episodes/63282cd817bcf7321505c6e9 Mon, 19 Sep 2022 08:48:34 GMT 普通に歩きたいなあ。 【65日目】携帯壊れそうやから直しに行く。台風と足耐えてくれ。 https://youtu.be/fS5e8BMYujY #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #iPhone --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:20 松葉杖で歩くのは怖い https://stand.fm/episodes/6325892b7ddf8822fff463d4 https://stand.fm/episodes/6325892b7ddf8822fff463d4 Sat, 17 Sep 2022 08:45:46 GMT 初車椅子でした。 【63日目】挫傷から2ヶ月。歩く。歩き方は忘れた。 https://youtu.be/6cWijx2u6u8 #バスケ #筋トレ #入院 #車椅子 #モチベーション #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:44 車椅子しんどかった https://stand.fm/episodes/63248c163c2285bc2664537d https://stand.fm/episodes/63248c163c2285bc2664537d Fri, 16 Sep 2022 14:46:08 GMT しんどかった。 【63日目】挫傷から2ヶ月。歩く。歩き方は忘れた。 https://youtu.be/6cWijx2u6u8 #バスケ #筋トレ #怪我 #入院 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:00 入院生活で一番辛いこと https://stand.fm/episodes/63232d988179f795ac657c1c https://stand.fm/episodes/63232d988179f795ac657c1c Thu, 15 Sep 2022 13:50:29 GMT しんどいぜ。 【62日目】リハビリやり過ぎた。 https://youtu.be/tWQkFadDR2I #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション #リハビリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:21 リハビリはしんどいと噂だけれど https://stand.fm/episodes/6321e87ed3f2231c03a78b1f https://stand.fm/episodes/6321e87ed3f2231c03a78b1f Wed, 14 Sep 2022 14:43:44 GMT しんどかった。 【61日目】退院後初リハビリ。その前に町中華。 https://youtu.be/Q5FENfxX5kE #バスケ #筋トレ #スポーツ #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:23 手術について https://stand.fm/episodes/63205d277fa4dabb26a7fa05 https://stand.fm/episodes/63205d277fa4dabb26a7fa05 Tue, 13 Sep 2022 10:36:32 GMT やっと退院しました。 #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:46 お久しぶりです。退院しました。 https://stand.fm/episodes/62f7b9eac73934d9bd86a23d https://stand.fm/episodes/62f7b9eac73934d9bd86a23d Sat, 13 Aug 2022 14:49:29 GMT 【バスケ】本気で痛い怪我ランキング https://youtu.be/n4PvOnI8ICQ #バスケ #怪我 #筋トレ #モチベーション #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:19 手術まであと5日 https://stand.fm/episodes/62f3b7d75744767d06931910 https://stand.fm/episodes/62f3b7d75744767d06931910 Wed, 10 Aug 2022 13:51:28 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #トレーニング #怪我 #モチベーション #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:38 最初の一歩、最後の一歩 https://stand.fm/episodes/62f2747c7c22276bdeff97ce https://stand.fm/episodes/62f2747c7c22276bdeff97ce Tue, 09 Aug 2022 14:51:55 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:28 俺にも得意なこと、あった。 https://stand.fm/episodes/62f1c9757c22276bdeff8a6a https://stand.fm/episodes/62f1c9757c22276bdeff8a6a Tue, 09 Aug 2022 02:42:05 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:05 バスケもバスケ以外も https://stand.fm/episodes/62f105ad7c22276bdeff7e4d https://stand.fm/episodes/62f105ad7c22276bdeff7e4d Mon, 08 Aug 2022 12:46:46 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:50 1にち1つなら https://stand.fm/episodes/62f067b9338185c23ea65bcb https://stand.fm/episodes/62f067b9338185c23ea65bcb Mon, 08 Aug 2022 01:32:51 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:58 自分をもてなす https://stand.fm/episodes/62efc592bc508e8dc995f3e3 https://stand.fm/episodes/62efc592bc508e8dc995f3e3 Sun, 07 Aug 2022 14:01:02 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #モチベーション #怪我 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:10 自分のことどんだけ知ってるやろう https://stand.fm/episodes/62ef2a1b69a7ec415f6323fa https://stand.fm/episodes/62ef2a1b69a7ec415f6323fa Sun, 07 Aug 2022 02:57:48 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:14 自分・人を裏切る https://stand.fm/episodes/62ee6567bb9a858305a4b7db https://stand.fm/episodes/62ee6567bb9a858305a4b7db Sat, 06 Aug 2022 12:58:28 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:18 今日も明日も俺はやる https://stand.fm/episodes/62ed569b97b98c2593cf0df6 https://stand.fm/episodes/62ed569b97b98c2593cf0df6 Fri, 05 Aug 2022 23:00:00 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #モチベーション #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 続けること https://stand.fm/episodes/62ed23bbea21d5242a15baa5 https://stand.fm/episodes/62ed23bbea21d5242a15baa5 Fri, 05 Aug 2022 14:05:55 GMT 【21日目】手術まで２週間。 https://youtu.be/FAUTP1_H9GM #バスケ #トレーニング #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:47 怪我の功名、なんてことは絶対に言わない https://stand.fm/episodes/62ec1273ea21d5242a15a4f2 https://stand.fm/episodes/62ec1273ea21d5242a15a4f2 Thu, 04 Aug 2022 23:00:00 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #モチベーション #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:54 自分大事にしてね https://stand.fm/episodes/62ebc01f4a5454b0db8893e1 https://stand.fm/episodes/62ebc01f4a5454b0db8893e1 Thu, 04 Aug 2022 12:48:39 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #モチベーション #怪我 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:45 あなたは大事な人 https://stand.fm/episodes/62eaa51473a213173bac68dd https://stand.fm/episodes/62eaa51473a213173bac68dd Wed, 03 Aug 2022 23:00:00 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:02 何でも簡単じゃない https://stand.fm/episodes/62ea70781214957074f7a3fc https://stand.fm/episodes/62ea70781214957074f7a3fc Wed, 03 Aug 2022 12:56:48 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ　 #バスケットボール　 #筋トレ　 #怪我　 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:10 明日も頑張ろう https://stand.fm/episodes/62e94c4273a213173bac50d4 https://stand.fm/episodes/62e94c4273a213173bac50d4 Tue, 02 Aug 2022 23:00:00 GMT 俺は立ち上がる https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:34 全ての頑張る人へ。 https://stand.fm/episodes/62e921c8a510312d40e1a831 https://stand.fm/episodes/62e921c8a510312d40e1a831 Tue, 02 Aug 2022 13:08:45 GMT https://youtu.be/3Opa-vVPz4Y #バスケ #筋トレ #スポーツ #怪我 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:24 大事なご報告 https://stand.fm/episodes/62c833bbd089340006122991 https://stand.fm/episodes/62c833bbd089340006122991 Fri, 08 Jul 2022 13:40:27 GMT 早く寝よ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #京都 #大阪 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:25 水抜けまくりー！！！ https://stand.fm/episodes/62c6cd28537ebc000699b773 https://stand.fm/episodes/62c6cd28537ebc000699b773 Thu, 07 Jul 2022 12:10:25 GMT 実は、ね。笑 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #ボディメイク #筋トレ #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #京都 #大阪 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:37 誕生日でした！ https://stand.fm/episodes/62b9bcbc2afa370006b2d1fb https://stand.fm/episodes/62b9bcbc2afa370006b2d1fb Mon, 27 Jun 2022 14:21:13 GMT すごい科学を信じるときと全然信じへんとき、両方ある笑 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:43 俺は○○○ー○○○○飲むで！！ https://stand.fm/episodes/62b5b4ea800d1500064d1ced https://stand.fm/episodes/62b5b4ea800d1500064d1ced Fri, 24 Jun 2022 12:58:32 GMT フォロワーの人全員助手席に乗せてドライブしたい（187センチ軽自動車乗り） #音楽 #プレイリスト #バンド #jpop #洋楽 #邦楽 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:05 自分のプレイリストめっちゃ自信ある https://stand.fm/episodes/62b31cd00ef1790006914d39 https://stand.fm/episodes/62b31cd00ef1790006914d39 Wed, 22 Jun 2022 13:45:10 GMT 自分の1番良いところは満足しないところやなあ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:41 バスケうまなってる〜！！！ https://stand.fm/episodes/62b3123a33f7990006741f5a https://stand.fm/episodes/62b3123a33f7990006741f5a Wed, 22 Jun 2022 12:59:58 GMT やっと復活や〜！タイミングも悪くてなかなかできへんかった！皆様お待たせしました！ 続けてバスケの話も投稿するので是非聴いてください🙇‍♂️ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #大阪 #京都 #関西 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 ご無沙汰です！ https://stand.fm/episodes/62a33c1a81afb800076ca2ae https://stand.fm/episodes/62a33c1a81afb800076ca2ae Fri, 10 Jun 2022 12:42:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:29 みなさんすみません… https://stand.fm/episodes/62937b1af4437000061f41f3 https://stand.fm/episodes/62937b1af4437000061f41f3 Wed, 08 Jun 2022 11:00:00 GMT 大抵のことは頑張れば変化がやってくる。僕ももっと腹筋出したいし、みんなで頑張りましょー！！ #腹筋 #ボディメイク #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 #フィットネス #モテ #有酸素運動 #海 #プール #スポーツ #バスケ #バスケットボール #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:29 【モテるよ】まだ遅くない！腹筋を割るためには？ https://stand.fm/episodes/629feaedc7ae6100067031a5 https://stand.fm/episodes/629feaedc7ae6100067031a5 Wed, 08 Jun 2022 00:19:07 GMT 今日も良い一日にするぞ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #アスリート #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:37 【6月8日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/629e261479131a0006258796 https://stand.fm/episodes/629e261479131a0006258796 Mon, 06 Jun 2022 16:06:59 GMT 久々にトレした！頑張るぞ。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ボディメイク #ダイエット #健康 #京都 #大阪 #関西弁 #プレゼント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:20 【6月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/629ae2c083bf860006b75aa0 https://stand.fm/episodes/629ae2c083bf860006b75aa0 Sat, 04 Jun 2022 04:42:53 GMT この後は散歩する。有酸素。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スポーツ #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:57 【6月3日】お昼もはるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6298ef31b0c6a30006e95efb https://stand.fm/episodes/6298ef31b0c6a30006e95efb Thu, 02 Jun 2022 17:11:24 GMT 肋骨調子良くなってきたぞ〜！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:30 【6月2日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6297f4ca540acb0007b3b8c2 https://stand.fm/episodes/6297f4ca540acb0007b3b8c2 Wed, 01 Jun 2022 23:22:57 GMT 朝涼しいの最高や！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #フィットネス #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:26 【6月2日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/629749b5b0c6a30006e93e31 https://stand.fm/episodes/629749b5b0c6a30006e93e31 Wed, 01 Jun 2022 11:13:15 GMT 積み重ね積み重ね！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #フィットネス #怪我 #京都 #大阪 #奈良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:37 【6月1日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6295533199030e0006814383 https://stand.fm/episodes/6295533199030e0006814383 Mon, 30 May 2022 23:28:58 GMT 今朝寒っ！良い一日にしてこー！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ　 #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:35 【5月31日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6294136a60d575000612f2d3 https://stand.fm/episodes/6294136a60d575000612f2d3 Mon, 30 May 2022 00:44:33 GMT 5月みじかーっ！！ #バスケ #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #スポーツ　 #フィットネス　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #大阪　 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:37 【5月30日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6292e980153d0b00078d597a https://stand.fm/episodes/6292e980153d0b00078d597a Sun, 29 May 2022 12:15:02 GMT 【ダイエット＝基礎代謝をあげる】という考えが広まるといいね！ #ダイエット #ダイエット情報 #ダイエット相談所 #有酸素運動 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #フィットネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:32 【現役アスリートが薦める！】ダイエットには○○○トレが有効！？ https://stand.fm/episodes/6293543d0c795e0006ee6e96 https://stand.fm/episodes/6293543d0c795e0006ee6e96 Sun, 29 May 2022 11:08:54 GMT 肋骨早く治す。それだけ。クリエイティブにいこう。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康 #ライティング #クリエイティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:10 【5月29日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6292bb301f4b3b0006221e5b https://stand.fm/episodes/6292bb301f4b3b0006221e5b Sun, 29 May 2022 00:15:56 GMT クリエイティブにいこう！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ　 #トレーニング　 #アスリート　 #ボディメイク #ダイエット　 #健康　 #ヨガ　 #関西弁　 #京都　 #大阪　 #クリエイティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:34 【5月29日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62922f72153d0b00078d4ebe https://stand.fm/episodes/62922f72153d0b00078d4ebe Sat, 28 May 2022 14:19:54 GMT 肋骨…怪我…悔しい… #バスケ　 #バスケットボール　 #トレーニング　 #スポーツ　 #アスリート　 #ボディメイク　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #大阪 #京都 #天皇杯 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:14 【5月28日】京都府社会人天皇杯予選優勝！ https://stand.fm/episodes/6277d076cda7c60007def81c https://stand.fm/episodes/6277d076cda7c60007def81c Fri, 27 May 2022 11:57:24 GMT 身体のことは本当に慎重になって情報を集めて、真似するのが良いと思う。取り返しがつかなくなってからでは遅いから。 #筋トレ　 #トレーニング　 #ボディメイク #身体 #ヨガ　 #健康　 #ストレッチ　 #ダイエット　 #スポーツ　 #アスリート　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:59 【筋トレ】参考にするべき筋トレYouTuber1選！ https://stand.fm/episodes/62909c1ca425f70006135c58 https://stand.fm/episodes/62909c1ca425f70006135c58 Fri, 27 May 2022 09:38:47 GMT 髪の毛切った〜！！！！ #バスケ　 #バスケットボール　 #スポーツ　 #筋トレ　 #トレーニング　 #フィットネス　 #アスリート　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #大阪　 #京都　 #関西弁　 #散髪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:47 【5月27日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6290321459bdab00078ad49d https://stand.fm/episodes/6290321459bdab00078ad49d Fri, 27 May 2022 02:06:27 GMT お久しぶり！！ #筋トレ　 #トレーニング　 #バスケ #バスケットボール #スポーツ　 #アスリート　 #フィットネス　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #旅行　 #観光　 #ライティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:40 【5月27日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/628ad4cc6884670006cc2482 https://stand.fm/episodes/628ad4cc6884670006cc2482 Mon, 23 May 2022 00:27:05 GMT まあ、休むか。 #バスケ　 #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #スポーツ　 #アスリート　 #ボディメイク #健康　 #ダイエット　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:42 【5月23日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/628984f0674e2b00061799de https://stand.fm/episodes/628984f0674e2b00061799de Sun, 22 May 2022 00:34:10 GMT 痛い。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング　 #スポーツ　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #アスリート　 #フィットネス　 #健康　 #ダイエット　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:12 【5月22日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6288d8f63e849b0006cc403d https://stand.fm/episodes/6288d8f63e849b0006cc403d Sat, 21 May 2022 12:20:23 GMT やっぱ怪我は嫌。 #バスケ　 #バスケットボール　 #トレーニング　 #スポーツ　 #アスリート　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康 #怪我　 #京都　 #大阪 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:52 【5月21日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6287b90d5a65e900068c101a https://stand.fm/episodes/6287b90d5a65e900068c101a Fri, 20 May 2022 15:51:52 GMT 朝は食事とストレッチ〜 #バスケ　 #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #スポーツ　 #ヨガ　 #ストレッチ　 #アスリート　 #ダイエット　 #健康　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:08 【5月21日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6287b58e5a65e900068c0fd0 https://stand.fm/episodes/6287b58e5a65e900068c0fd0 Fri, 20 May 2022 15:36:58 GMT 明日はやるでぇー！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ　 #トレーニング　 #筋トレ　 #アスリート　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #フィットネス　 #ジム #京都　 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:08 【5月20日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6285815bd2d6590007bc63eb https://stand.fm/episodes/6285815bd2d6590007bc63eb Wed, 18 May 2022 23:29:45 GMT ねむすぎー！！ #バスケ　 #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ #ボディメイク #アスリート #健康 #ダイエット　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:51 【5月19日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6282df7619b05c0007495548 https://stand.fm/episodes/6282df7619b05c0007495548 Mon, 16 May 2022 23:34:29 GMT 今日も良い1日にしよう！！ #バスケ　 #バスケットボール #トレーニング　 #スポーツ　 #筋トレ　 #アスリート　 #ボディメイク　 #フィットネス　 #ダイエット　 #健康　 #大阪　 #京都　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:38 【5月17日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6281acf7809f660007d780f0 https://stand.fm/episodes/6281acf7809f660007d780f0 Mon, 16 May 2022 01:46:54 GMT 今日は脚トレや〜頑張るぞ〜！ #バスケ　 #バスケットボール　 #スポーツ　 #トレーニング　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #アスリート　 #フィットネス　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:02 【5月16日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/628109284be6050007c28126 https://stand.fm/episodes/628109284be6050007c28126 Sun, 15 May 2022 14:07:54 GMT 腰調子良いぞ〜！！ #バスケ　 #バスケットボール #トレーニング　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #スポーツ　 #アスリート　 #腰痛　 #怪我　 #フィットネス　 #大阪　 #京都　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:36 【5月15日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/627f56a3dc26dd0006afa1ba https://stand.fm/episodes/627f56a3dc26dd0006afa1ba Sat, 14 May 2022 07:13:56 GMT 知ってる人たくさんいたから面白かった。 #バスケ　 #バスケットボール　 #スポーツ　 #トレーニング　 #アスリート　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #フィットネス　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:24 【5月14日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/627d85b286b64d0006ffe82a https://stand.fm/episodes/627d85b286b64d0006ffe82a Thu, 12 May 2022 22:10:07 GMT 疲れすぎてあかんかった。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ　 #アスリート # #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:34 【5月12日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/627be50217fddf00061f7d8a https://stand.fm/episodes/627be50217fddf00061f7d8a Wed, 11 May 2022 16:32:18 GMT 今日は絶対ストレッチして寝る！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ　 #フィットネス　 #トレーニング　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #フィットネス　 #アスリート　 #ダイエット　 #健康　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:04 【5月11日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/627b266b17fddf00061f6d12 https://stand.fm/episodes/627b266b17fddf00061f6d12 Wed, 11 May 2022 02:59:20 GMT お昼ですよ〜！！花粉で鼻声辛い。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #フィットネス #京都 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:12 【5月11日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/627ae76917fddf00061f66e9 https://stand.fm/episodes/627ae76917fddf00061f66e9 Tue, 10 May 2022 22:30:18 GMT 投稿する画面で寝てもうてた！そしたら朝まで携帯着きっぱなしでめっちゃ熱かった。 #バスケ #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #スポーツ　 #アスリート　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #京都　 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:20 【5月10日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62786b26bd81c40006a73b1d https://stand.fm/episodes/62786b26bd81c40006a73b1d Mon, 09 May 2022 01:15:38 GMT 肩調子悪いせいで気も悪い。かなしい。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #怪我 #部活 #フィットネス #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:34 【5月9日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6277f5bbbd81c40006a733e2 https://stand.fm/episodes/6277f5bbbd81c40006a733e2 Sun, 08 May 2022 16:54:29 GMT いろんな日があるね。 #バスケ　 #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #スポーツ　 #アスリート　 #健康　 #ダイエット　 #ヨガ　 #友だち　 #悩み　 #京都　 #大阪　 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:48 【5月8日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62767a38f0ecb300076438e2 https://stand.fm/episodes/62767a38f0ecb300076438e2 Sat, 07 May 2022 13:55:19 GMT 眠すぎてー！！！ #バスケ　 #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #ストレッチ　 #スポーツ　 #ヨガ　 #アスリート　 #京都　 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:28 【5月7日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6275a271ba209c0006b22353 https://stand.fm/episodes/6275a271ba209c0006b22353 Fri, 06 May 2022 22:34:38 GMT えげつないくらいあくび出たし1ミリも気にせんと喋ってもた。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ #アスリート #ボディメイク #ヨガ #ストレッチ #健康　 #あくび　 #京都　 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:19 【5月7日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62752d07a5ae0d00077778df https://stand.fm/episodes/62752d07a5ae0d00077778df Fri, 06 May 2022 14:13:55 GMT 最高すぎる。 #バスケ　 #バスケットボール　 #NBA #スポーツ　 #アスリート　 #筋トレ　 #トレーニング　 #ボディメイク　 #健康　 #ダイエット　 #趣味　 #スポーツ観戦　 #大阪　 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:04 NBAおもろすぎるーー！！！！！！ https://stand.fm/episodes/627510dacf03920006b09ec9 https://stand.fm/episodes/627510dacf03920006b09ec9 Fri, 06 May 2022 12:13:30 GMT 腰痛すぎ〜！！ #バスケ #バスケットボール　 #トレーニング　 #筋トレ　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #ストレッチ　 #ヨガ　 #自分磨き　 #スポーツ　 #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:58 【5月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6273f723a5ae0d00077761d3 https://stand.fm/episodes/6273f723a5ae0d00077761d3 Thu, 05 May 2022 16:11:34 GMT バスケ良い感じぃ〜⛹️‍♂️ #バスケ #バスケットボール　 #筋トレ　 #トレーニング　 #ボディメイク　 #スポーツ　 #アスリート　 #ダイエット　 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:46 【5月5日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/627272c74bf5630006b60d1a https://stand.fm/episodes/627272c74bf5630006b60d1a Wed, 04 May 2022 12:34:26 GMT スクワット最高〜！！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #ストレッチ #ヨガ #スクワット #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:30 【5月4日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6271d8664bf5630006b600a7 https://stand.fm/episodes/6271d8664bf5630006b600a7 Wed, 04 May 2022 01:35:50 GMT 今日はやるで〜！！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ　 #トレーニング　 #スポーツ　 #アスリート　 #ボディメイク　 #健康　 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:42 【5月4日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62707e67002bce0007ec1a48 https://stand.fm/episodes/62707e67002bce0007ec1a48 Tue, 03 May 2022 00:59:33 GMT めちゃくちゃ疲れた。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #スポーツ #アスリート #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:11 ご無沙汰です https://stand.fm/episodes/626d64866aa1740006a2dbd8 https://stand.fm/episodes/626d64866aa1740006a2dbd8 Sat, 30 Apr 2022 16:32:36 GMT もうすぐ寝る！しんどー！！！ #バスケ　 #バスケットボール #筋トレ　 #トレーニング　 #ボディメイク　 #ダイエット　 #健康　 #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:53 【4月30日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/626cd0c5aa60c900060c8d9b https://stand.fm/episodes/626cd0c5aa60c900060c8d9b Sat, 30 Apr 2022 06:01:48 GMT 足首疲れるぅー！！！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング　 #スポーツ　 #ボディメイク　 #アスリート　 #健康　 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:44 今日はバスケサンドイッチ（具はデッドリフト） https://stand.fm/episodes/626c7610aa60c900060c8606 https://stand.fm/episodes/626c7610aa60c900060c8606 Fri, 29 Apr 2022 23:34:48 GMT 今日でこのアイコン終わりやー！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ　 #スポーツ　 #トレーニング　 #ボディメイク　 #アスリート #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:17 【4月30日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/626c03b198d13e0007c1be13 https://stand.fm/episodes/626c03b198d13e0007c1be13 Fri, 29 Apr 2022 15:26:52 GMT 見てくりゃれー！！！ https://youtu.be/IOC9TJSOK_A #バスケ #バスケットボール　#筋トレ #トレーニング　#ベンチプレス #ベンチプレス100kg #ボディメイク　#アスリート　#スポーツ #ダイエット　#健康　#ストレッチ　#ヨガ　#YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:45 ベンチプレスのYouTube動画あげたよ！！ https://stand.fm/episodes/626bd7d5fb560600069bc091 https://stand.fm/episodes/626bd7d5fb560600069bc091 Fri, 29 Apr 2022 12:19:48 GMT 背中広くなりてぇ〜！！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #健康　#ダイエット #スポーツ #アスリート　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:35 【4月29日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/626b267086d66d0006c8639a https://stand.fm/episodes/626b267086d66d0006c8639a Thu, 28 Apr 2022 23:42:57 GMT 投稿しようとして寝てた。 #バスケ　#バスケットボール #筋トレ #トレーニング　#ボディメイク #スポーツ　#アスリート　#健康　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:33 【4月28日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/626a54023584f30006e25d63 https://stand.fm/episodes/626a54023584f30006e25d63 Thu, 28 Apr 2022 08:45:10 GMT 足首怪我せんようにがんばろー！ #バスケ #バスケットボール　 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ　 #アスリート #ストレッチ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:33 【4月28日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/626941d554f578000698f0f5 https://stand.fm/episodes/626941d554f578000698f0f5 Wed, 27 Apr 2022 13:15:17 GMT 足首、ちょっと痛いけど大丈夫そう！嬉しい！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ストレッチ　#怪我 #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:38 【4月27日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62689bfb8fbb65000625d593 https://stand.fm/episodes/62689bfb8fbb65000625d593 Wed, 27 Apr 2022 01:27:33 GMT 足首いってぇ〜。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ　 #ボディメイク #健康 #ダイエット #フィットネス #スポーツ　 #アスリート　 #怪我 #捻挫 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:04 【4月27日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/626803d81ecec10006b2b20d https://stand.fm/episodes/626803d81ecec10006b2b20d Tue, 26 Apr 2022 14:38:29 GMT 足痛い〜！ #バスケ #バスケットボール #怪我 #疲れがとれない #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:50 【4月26日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62671f83f107a600068521eb https://stand.fm/episodes/62671f83f107a600068521eb Mon, 25 Apr 2022 22:24:16 GMT 起きた時は足の裏より腰より鼻詰まり。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:21 【4月26日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6266b0c15f58ba00078d70fe https://stand.fm/episodes/6266b0c15f58ba00078d70fe Mon, 25 Apr 2022 14:32:00 GMT 肩も腕もパンパン〜携帯持つのもちょっとしんどい笑 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:13 【4月25日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6265feb96eeda0000607cbd4 https://stand.fm/episodes/6265feb96eeda0000607cbd4 Mon, 25 Apr 2022 01:52:06 GMT 腰疲れすぎ〜！！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #ヨガ #ストレッチ #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:27 【4月25日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62657e906eeda0000607c305 https://stand.fm/episodes/62657e906eeda0000607c305 Sun, 24 Apr 2022 16:45:21 GMT フルスクワット楽しかった！絶対筋肉痛や！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スクワット #ダイエット #アスリート #スポーツ #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:51 【4月24日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6264a60cda25230007ed555e https://stand.fm/episodes/6264a60cda25230007ed555e Sun, 24 Apr 2022 01:21:34 GMT ダンス難しいねんなぁ。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #スポーツ #アスリート #健康 #ダイエット #ダンス #トレーニー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:11 【4月24日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62632b2eff6bba0007bbb31c https://stand.fm/episodes/62632b2eff6bba0007bbb31c Fri, 22 Apr 2022 22:24:59 GMT 今日は怪我に気をつけなあかん一日。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #スポーツ #筋トレ #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:25 【4月23日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6261f877ea928c0007df6140 https://stand.fm/episodes/6261f877ea928c0007df6140 Fri, 22 Apr 2022 00:36:33 GMT 鼻詰まりとくしゃみの両立。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #アスリート #スポーツ #ダイエット #健康 #花粉症　 #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:46 【4月22日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62618889678687000609005a https://stand.fm/episodes/62618889678687000609005a Thu, 21 Apr 2022 16:38:47 GMT めっちゃハードに頑張った〜！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #アスリート #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:06 【4月21日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/626026a47e9c4d0006e8a9f1 https://stand.fm/episodes/626026a47e9c4d0006e8a9f1 Wed, 20 Apr 2022 15:28:50 GMT ちょっと気が抜けて楽やった1日やったかも。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #アスリート #スポーツ #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:56 【4月20日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/625f549fa01473000766e885 https://stand.fm/episodes/625f549fa01473000766e885 Wed, 20 Apr 2022 00:32:45 GMT 大事や睡眠。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #スポーツ #アスリート #ボディメイク #健康 #ダイエット #大阪 #京都 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:53 【4月20日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/625ec4b9988f9e000644f195 https://stand.fm/episodes/625ec4b9988f9e000644f195 Tue, 19 Apr 2022 14:18:47 GMT 時間の使い方大切にしないとなぁ。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #アスリート #健康 #ダイエット #スポーツ #大阪 #関西弁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:49 【4月19日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/625cb349bbb40d0006d79816 https://stand.fm/episodes/625cb349bbb40d0006d79816 Mon, 18 Apr 2022 00:39:46 GMT 今日も1日がんばろー！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #スポーツ #筋トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:02 【4月18日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/625c3ea569ce910006b2db85 https://stand.fm/episodes/625c3ea569ce910006b2db85 Sun, 17 Apr 2022 16:22:09 GMT 胸の筋肉痛すごい今日。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:31 【4月17日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/625bce21fc0f3700064766ac https://stand.fm/episodes/625bce21fc0f3700064766ac Sun, 17 Apr 2022 08:22:01 GMT 朝めっちゃ寒かった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #スクワット #デッドリフト #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:05 【4月17日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/625ae6636a4b700006c9f5f8 https://stand.fm/episodes/625ae6636a4b700006c9f5f8 Sat, 16 Apr 2022 15:53:23 GMT ダンスがええのよぉ〜 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #胸トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット #スポーツ #アスリート #ダンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:15 【4月16日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62599d3d32a1fe00066c2e30 https://stand.fm/episodes/62599d3d32a1fe00066c2e30 Fri, 15 Apr 2022 16:29:03 GMT 明日の筋肉痛が怖い〜 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #フィットネス #スポーツ #アスリート #スクワット #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:16 【4月15日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6258bc5b39a5e700068f15d9 https://stand.fm/episodes/6258bc5b39a5e700068f15d9 Fri, 15 Apr 2022 00:29:28 GMT 朝すんなり起きれた。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート #大阪 #京都 #東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:14 【4月15日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/625837d639a5e700068f0e11 https://stand.fm/episodes/625837d639a5e700068f0e11 Thu, 14 Apr 2022 15:04:13 GMT えげつないくらい疲れた。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #アスリート #ボディメイク #健康　 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:36 【4月14日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6257d94b5f9f9f00065ce9d7 https://stand.fm/episodes/6257d94b5f9f9f00065ce9d7 Thu, 14 Apr 2022 08:20:36 GMT 背中良い〜！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #スポーツ #筋トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:06 【4月14日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6256e939b5af6b00067057a5 https://stand.fm/episodes/6256e939b5af6b00067057a5 Wed, 13 Apr 2022 15:16:26 GMT 今日は暑かった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #フィットネス #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:11 【4月13日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6256259b3eabe900062f4c3b https://stand.fm/episodes/6256259b3eabe900062f4c3b Wed, 13 Apr 2022 01:21:37 GMT 疲れてるけどいい朝や。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディ #健康 #ダイエット #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:53 【4月13日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62559231d8442a00068d3d88 https://stand.fm/episodes/62559231d8442a00068d3d88 Tue, 12 Apr 2022 14:52:54 GMT 何とも言えん。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 【4月12日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6254c2eb4f347700079a2482 https://stand.fm/episodes/6254c2eb4f347700079a2482 Tue, 12 Apr 2022 00:08:24 GMT なんでぼーっとしてんの？俺 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #元気 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:12 【4月12日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62541e4141f63f0006539aa7 https://stand.fm/episodes/62541e4141f63f0006539aa7 Mon, 11 Apr 2022 12:25:50 GMT めっちゃ眠い〜 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:22 【4月11日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6253744a2bfff90006252dd6 https://stand.fm/episodes/6253744a2bfff90006252dd6 Mon, 11 Apr 2022 00:20:56 GMT 天気良い。暑い。お腹痛い。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:42 【4月11日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62530f838dc5f80006d15d2a https://stand.fm/episodes/62530f838dc5f80006d15d2a Sun, 10 Apr 2022 17:10:38 GMT いろんなことできると、結局バスケに繋がったりする。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #ヨガ #ダンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:11 【4月10日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6251a020833182000602785e https://stand.fm/episodes/6251a020833182000602785e Sat, 09 Apr 2022 15:03:22 GMT 今日は良い日やった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #ダイエット #インスタ #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 【4月9日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/625122da4f89ad00064b645e https://stand.fm/episodes/625122da4f89ad00064b645e Sat, 09 Apr 2022 06:08:37 GMT これは流石に腕・肩でかいと言いたい。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #スポーツ #筋トレ #ダイエット #健康 #ボディメイク #アスリート #ムキムキ #マッチョ #夢 #イケメン #インスタ #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:59 な、なんだこの身体は…！？ https://stand.fm/episodes/6250c90c98669c00067c055a https://stand.fm/episodes/6250c90c98669c00067c055a Fri, 08 Apr 2022 23:45:33 GMT 歩くの気持ちいいー。ちょっと疲れてても楽しく歩ける。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:33 【4月9日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6250443b0da8ef000736c8f2 https://stand.fm/episodes/6250443b0da8ef000736c8f2 Fri, 08 Apr 2022 14:18:48 GMT 3x3もおもしろいよ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ダイエット #健康 #トレーニング #筋トレ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:46 【4月8日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/624f6dc8ca0f9b0006cdd121 https://stand.fm/episodes/624f6dc8ca0f9b0006cdd121 Thu, 07 Apr 2022 23:03:49 GMT 桜綺麗やった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #桜 #大阪 #奈良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:03 【4月8日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/624eae55b500e700063db9c2 https://stand.fm/episodes/624eae55b500e700063db9c2 Thu, 07 Apr 2022 09:26:55 GMT 今日もやってやるぜ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #トレーニング #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:51 【4月7日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/624d9b3d58fe0d000694f684 https://stand.fm/episodes/624d9b3d58fe0d000694f684 Wed, 06 Apr 2022 13:53:13 GMT キックボクシングみたいな動き苦手😂　上手くできるようになったらバスケもうまなるかな。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #フィットネス #キックボクシング #ボクシング #有酸素運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 【4月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/624ccfff62b4330007ce0221 https://stand.fm/episodes/624ccfff62b4330007ce0221 Tue, 05 Apr 2022 23:26:12 GMT 良い朝活や〜！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #フィットネス #ジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:08 【4月6日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/624c3a5614076e000752a922 https://stand.fm/episodes/624c3a5614076e000752a922 Tue, 05 Apr 2022 12:47:39 GMT かわいいTシャツが手に入って嬉しいぞ〜！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #tシャツ #オシャレ #アパレル　 #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:21 【嬉しい】かわいいTシャツが手に入った https://stand.fm/episodes/624c18f0fbaf8c00070791bc https://stand.fm/episodes/624c18f0fbaf8c00070791bc Tue, 05 Apr 2022 10:25:04 GMT 今日は良いトレーニングできたー #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #ダイエット #スクワット #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:54 【4月5日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/624ba605fbaf8c0007078801 https://stand.fm/episodes/624ba605fbaf8c0007078801 Tue, 05 Apr 2022 02:14:37 GMT 疲れ取れてる気がするー！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #自分と向き合う #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #アスリート #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:56 【4/5】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/624b18bcfbaf8c0007077f41 https://stand.fm/episodes/624b18bcfbaf8c0007077f41 Mon, 04 Apr 2022 16:12:00 GMT しっかりトレーニングできると心が良い感じなるなぁ。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #フィットネス #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:58 【4/4】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6249bf96d8b4890006f0f0f9 https://stand.fm/episodes/6249bf96d8b4890006f0f0f9 Sun, 03 Apr 2022 15:39:20 GMT バスケ成果出た。嬉しい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #有酸素運動 #走る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:59 【4/3】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/624885b1b8c7090006ba2e9b https://stand.fm/episodes/624885b1b8c7090006ba2e9b Sun, 03 Apr 2022 00:00:00 GMT 朝からアツイね〜はるくくん！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #桜 #朝活 #朝ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:20 【4/3】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6248663952e9200007663e7b https://stand.fm/episodes/6248663952e9200007663e7b Sat, 02 Apr 2022 15:05:58 GMT 腰問題解決したら飛躍できる気がする。誰か教えてくだせぇ… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #アスリート #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:09 【4/3】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62480a1269d7160006e0ca14 https://stand.fm/episodes/62480a1269d7160006e0ca14 Sat, 02 Apr 2022 08:32:30 GMT いつも見てくださってる方本当にありがとうございます✨ これからもバスケ、トレーニングいろんなものアップしていきます💪 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #身体 #健康 #ダイエット #スポーツ #アスリート #インフルエンサー #インスタ #インスタグラム #in #YouTube #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:34 インスタフォロワー2000人！やったぁ！！ https://stand.fm/episodes/6247a63f69d7160006e0c247 https://stand.fm/episodes/6247a63f69d7160006e0c247 Sat, 02 Apr 2022 01:26:36 GMT 朝ゆっくりできた〜それだけで嬉しい！！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スクワット #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:48 【4/2】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/624706fc3a11640006c02923 https://stand.fm/episodes/624706fc3a11640006c02923 Fri, 01 Apr 2022 14:07:12 GMT もう4月〜！！？？ヒィエ〜！！！！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:55 【4/1】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62465b3be6dce30006f1b8c8 https://stand.fm/episodes/62465b3be6dce30006f1b8c8 Fri, 01 Apr 2022 01:54:13 GMT 足パンパン。顔パンパン。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #スポーツ #アスリート #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:58 【4/1】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62457ba70922f90006b0f51e https://stand.fm/episodes/62457ba70922f90006b0f51e Thu, 31 Mar 2022 10:00:25 GMT バスケするぞー！！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #運動 #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:00 【3/31】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6243d1b36f7b8600074f09f8 https://stand.fm/episodes/6243d1b36f7b8600074f09f8 Wed, 30 Mar 2022 03:42:53 GMT 良い一日にするぜ！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #ストレッチ #筋トレ #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:25 【3/30】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62431d551eeeb70007a05727 https://stand.fm/episodes/62431d551eeeb70007a05727 Tue, 29 Mar 2022 14:53:18 GMT 流石にしんどいぜぇ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #アスリート #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:55 【3/29】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62423af18e156a00065dd7f1 https://stand.fm/episodes/62423af18e156a00065dd7f1 Mon, 28 Mar 2022 22:47:24 GMT 今日もやるぜぇ！ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:40 【3/29】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6240665c7b43020006568224 https://stand.fm/episodes/6240665c7b43020006568224 Sun, 27 Mar 2022 13:28:16 GMT 明日は両方ちゃんとやるぞー！！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ウエイトトレーニング #健康 #ダイエット #筋トレ #ストレッチ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:24 【3/27】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/623f28b98b6ed00006872397 https://stand.fm/episodes/623f28b98b6ed00006872397 Sat, 26 Mar 2022 14:52:49 GMT 刺激もらった。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #スポーツ #アスリート #健康 #ダイエット #Bリーグ #大学生 #大学 #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:45 【3月26日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/623e567fcf35fa00066f2255 https://stand.fm/episodes/623e567fcf35fa00066f2255 Fri, 25 Mar 2022 23:55:56 GMT 久々ダッシュした。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:31 【3月26日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/623d09734fac4f0006085211 https://stand.fm/episodes/623d09734fac4f0006085211 Fri, 25 Mar 2022 00:14:55 GMT 今日はしっかりストレッチをする良い朝。 #バスケ #バスケットボール #ストレッチ #ヨガ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:53 【3月25日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/623c4804f9c6a0000640752d https://stand.fm/episodes/623c4804f9c6a0000640752d Thu, 24 Mar 2022 10:29:31 GMT 毎日忙しいぜぃ。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #筋肉 #スポーツ #アスリート #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:41 【3月24日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/623b3adefc0fa1000676c97a https://stand.fm/episodes/623b3adefc0fa1000676c97a Wed, 23 Mar 2022 15:21:10 GMT まーじで疲れてる。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:03 【3月23日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/623a6924ed6d520006679ffc https://stand.fm/episodes/623a6924ed6d520006679ffc Wed, 23 Mar 2022 00:26:23 GMT 同じ話3分してる。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:53 【3月23日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62383db397b0c6000792e9c5 https://stand.fm/episodes/62383db397b0c6000792e9c5 Mon, 21 Mar 2022 08:56:30 GMT 良い1日でした。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #子ども #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:59 【3月21日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6237bcf82bef4c000637fa60 https://stand.fm/episodes/6237bcf82bef4c000637fa60 Sun, 20 Mar 2022 23:47:21 GMT 車多すぎ坂しんどすぎ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:14 【3月21日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62371293c3b17100067d41ea https://stand.fm/episodes/62371293c3b17100067d41ea Sun, 20 Mar 2022 11:40:13 GMT お風呂楽しみ〜♨️ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ストレッチ #ヨガ #筋トレ #トレーニング #フィットネス #運動 #お風呂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:26 【3月20日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6235ead4148c510007e72d46 https://stand.fm/episodes/6235ead4148c510007e72d46 Sat, 19 Mar 2022 14:38:24 GMT YouTubeに先のRAMPOLE三重様との練習試合のハイライトムービーをアップロードさせていただきました！ 1分半ほどの動画で僕のプレーをまとめてみたので、是非見てください！おもしろいと思います✨ スタエフのトップページ、もしくはインスタのリンク、もしくは以下のURLから是非是非ご覧ください！ いつも応援してくださっている皆様へのほんの少しですが僕のお返しというか成果報告というか…見てもらえると嬉しいです🙇‍♂️ 動画URL↓↓ https://youtu.be/_nwJcRy1WOc #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #YouTube #インスタ #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:26 【バスケ】お待ちかねのプレー動画です！！【YouTube】 https://stand.fm/episodes/6234b5c5eb61050006de9ff8 https://stand.fm/episodes/6234b5c5eb61050006de9ff8 Fri, 18 Mar 2022 16:39:45 GMT ストレッチしてはよ寝るぞ〜 #バスケ #バスケットボール #ストレッチ #筋トレ #トレーニング #ヨガ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:54 【3月18日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6234320561799600067fd5e1 https://stand.fm/episodes/6234320561799600067fd5e1 Fri, 18 Mar 2022 07:17:36 GMT めっちゃNBA見た。そして寝た。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ボディメイク #筋トレ #トレーニング #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:02 【3月17日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6233e076e8a22b0006b6a0fb https://stand.fm/episodes/6233e076e8a22b0006b6a0fb Fri, 18 Mar 2022 01:29:36 GMT ストレッチせねば〜！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:10 【3月17日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6232730517a1ca0006c10b75 https://stand.fm/episodes/6232730517a1ca0006c10b75 Wed, 16 Mar 2022 23:30:24 GMT 朝イチゴ食べた。幸せ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 #大阪 #東京 #京都 #イチゴ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:18 【3月17日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62320c52a095580006ee4e29 https://stand.fm/episodes/62320c52a095580006ee4e29 Wed, 16 Mar 2022 16:12:14 GMT 早く寝ないと！ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:18 【3月16日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62316e0f2d788100074453a5 https://stand.fm/episodes/62316e0f2d788100074453a5 Wed, 16 Mar 2022 04:56:59 GMT ほーんまにつかれてる。今日も大切に！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #東京 #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:12 【3月16日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/622fd265adb2f90007887b62 https://stand.fm/episodes/622fd265adb2f90007887b62 Mon, 14 Mar 2022 23:40:26 GMT 短すぎっ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ボディメイク #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:25 【3月15日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/622f334823dfd600067d51bf https://stand.fm/episodes/622f334823dfd600067d51bf Mon, 14 Mar 2022 12:21:40 GMT 軽めの有酸素、あり。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #有酸素運動 #ランニング #ダイエット #健康 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:35 【3月14日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/622e98eaa4ec800006c5fa48 https://stand.fm/episodes/622e98eaa4ec800006c5fa48 Mon, 14 Mar 2022 01:23:06 GMT あちぃ〜雨止んだらあちぃ〜！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #健康 #ダイエット #ボディメイク #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:57 【3月14日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/622df9bc7f525600064ed8dc https://stand.fm/episodes/622df9bc7f525600064ed8dc Sun, 13 Mar 2022 14:04:02 GMT めーちゃくちゃ疲れたけどすごく楽しかった！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #田舎暮らし #焼肉 #焼肉ランチ #大阪 #京都 #三重県 #奈良 #関西弁 #関西 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:36 【3月13日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/622cbc4180a0d2000697140e https://stand.fm/episodes/622cbc4180a0d2000697140e Sat, 12 Mar 2022 15:29:22 GMT 今の使命は一刻も早く寝ること。 #疲労回復 #睡眠 #健康 #ダイエット #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:58 【3月12日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/622bf3010c04a50006349d49 https://stand.fm/episodes/622bf3010c04a50006349d49 Sat, 12 Mar 2022 01:10:40 GMT いや、ほんまに疲れすぎた。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #ウエイトトレーニング #加圧トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ボディメイク #ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:26 【3月12日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/622a90fe953bf80006893ae9 https://stand.fm/episodes/622a90fe953bf80006893ae9 Fri, 11 Mar 2022 00:00:54 GMT 毎日を大切に。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #朝活 #朝ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:33 【3月11日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/622a319c29acbb00078971bf https://stand.fm/episodes/622a319c29acbb00078971bf Thu, 10 Mar 2022 17:13:12 GMT 早くストレッチして寝たい〜！！ #ストレッチ #バスケ #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 #スポーツ #アスリート #木曜日 #アルバイト #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:59 【3月10日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6228cedde78a5c0006ce0e5e https://stand.fm/episodes/6228cedde78a5c0006ce0e5e Wed, 09 Mar 2022 21:11:00 GMT いつもより早めの朝！タフな日やけど頑張るぞい！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #ボディメイク #ストレッチ #ヨガ #ダイエット #健康 #朝活 #朝の習慣 #朝活チャレンジ #朝 #朝ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:11 【3月10日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6228a0b80a4f320006f535b8 https://stand.fm/episodes/6228a0b80a4f320006f535b8 Wed, 09 Mar 2022 12:42:54 GMT 自分を労る方法、考えないと。じゃないと続けられない。 #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #トレーニング #ウエイトトレーニング #パーソナルトレーニング #フィットネス #ワークアウト #ボディメイク #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #健康 #バスケ #バスケットボール #Instagram #インスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:55 【3月9日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6227f69da6a6620007535b87 https://stand.fm/episodes/6227f69da6a6620007535b87 Wed, 09 Mar 2022 00:36:57 GMT ひっとみをとじ〜れば〜あな〜たが〜。 #3月9日 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ボディメイク #有酸素運動 #レミオロメン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:05 【3月9日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62276a36a6a66200075352c2 https://stand.fm/episodes/62276a36a6a66200075352c2 Tue, 08 Mar 2022 14:37:52 GMT バスケは楽しい、奥が深い、難しい。だから好き。 #バスケ #バスケットボール #夜行バス #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #ボディメイク #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:51 【3月8日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/62269b92bbc29500074cdf79 https://stand.fm/episodes/62269b92bbc29500074cdf79 Mon, 07 Mar 2022 23:56:19 GMT 夜行は背が高ければ高いほどしんどい。 #夜行バス #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ボディメイク #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:56 【3月8日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6225d2b20161980006b30fb4 https://stand.fm/episodes/6225d2b20161980006b30fb4 Mon, 07 Mar 2022 09:39:10 GMT 肩、大切ぅ〜！！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #パーソナルトレーニング #メンタルトレーニング #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ボディメイク #アルバイト #仕事 #夜更かしのおとも #夜寝る前に聴きたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:07 【3月7日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6224cee6f823010006e20af7 https://stand.fm/episodes/6224cee6f823010006e20af7 Sun, 06 Mar 2022 22:06:00 GMT ゆったりとした1日過ごしテェ〜。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #有酸素運動 #ストレッチ #ヨガ #ボディメイク #朝活 #スタエフ朝活 #朝活ラジオ #朝 #朝ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:07 【3月7日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6224bfb3cf800800066ff5ab https://stand.fm/episodes/6224bfb3cf800800066ff5ab Sun, 06 Mar 2022 14:05:55 GMT ストレッチ〜！！！ #バスケ #バスケットボール #Bリーグ #NBA #3x3 #スポーツ #アスリート #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ボディメイク #健康 #ダイエット #健康ダイエット #アルバイト #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:01 【3月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/622393b520e0a000073ec757 https://stand.fm/episodes/622393b520e0a000073ec757 Sat, 05 Mar 2022 22:57:00 GMT 毎日大切！今日は疲れとるぅ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ウエイトトレーニング #パーソナルトレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #ボディメイク #アルバイト #仕事 #健康 #ストレッチ #ヨガ #有酸素運動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:02 【3月6日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/62237469010bfc0007d59728 https://stand.fm/episodes/62237469010bfc0007d59728 Sat, 05 Mar 2022 14:32:29 GMT 良い一日やった〜！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #3x3 #nba #Bリーグ #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #健康 #すき家 #牛丼 #ファストフード #大学生 #友だち #先輩 #後輩 #きっかけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:27 【3月5日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/622263285fd6660006c1c585 https://stand.fm/episodes/622263285fd6660006c1c585 Sat, 05 Mar 2022 00:05:00 GMT 今日から頑張るゾイ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #健康 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #トレーニング #ウエイトトレーニング #朝活 #朝の習慣 #朝 #朝のラジオ #朝ラジオ #毎朝はるくのコーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:45 【3月5日】復活！毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6222084330c08c000694537b https://stand.fm/episodes/6222084330c08c000694537b Fri, 04 Mar 2022 12:38:39 GMT これからバシバシやっていくよー！！ #バスケ #バスケトーク #バスケットボール #オリンピック #東京オリンピック #スポーツ #アスリート #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #ボディメイク #ダイエット #健康 #3x3 #NBA #Bリーグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:44 【3月4日】復活！今日の頑張った報告！ https://stand.fm/episodes/621c9d3b6d6304000604a72f https://stand.fm/episodes/621c9d3b6d6304000604a72f Mon, 28 Feb 2022 10:00:43 GMT 結構落ちたなぁ。 #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #糖質制限ダイエット #ダイエット情報 #健康ダイエット #健康 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:51 【ダイエット】1ヶ月で4kgダウン↓↓ https://stand.fm/episodes/6214b441731f21000680b3a7 https://stand.fm/episodes/6214b441731f21000680b3a7 Tue, 22 Feb 2022 10:00:46 GMT 大人になったのかなぁ。 #バスケ #バスケのお話 #男子バスケ部 #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #指導者 #運動 #健康 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #パーソナルトレーニング #モテ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:27 【バスケ】最近ドリブルが好きかもしれない https://stand.fm/episodes/6213623a325dcb0007ebd162 https://stand.fm/episodes/6213623a325dcb0007ebd162 Mon, 21 Feb 2022 09:58:29 GMT 悔しいぜ！ #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #男子バスケ部 #バスケットボール #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #パーソナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:13 【SOMECITY OSAKA】 https://stand.fm/episodes/620bb63092e4e80007122d62 https://stand.fm/episodes/620bb63092e4e80007122d62 Tue, 15 Feb 2022 14:19:08 GMT 生涯のライフワークになる！ #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #ウエイトトレーニング #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #腹筋 #スクワット #スクワットのやり方 #合トレ #有酸素運動 #ダイエット #ダイエット相談所 #糖質制限ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:56 【筋トレ】トレーニングは最高や https://stand.fm/episodes/620af68230d9000007ba5493 https://stand.fm/episodes/620af68230d9000007ba5493 Tue, 15 Feb 2022 00:40:51 GMT 誰が開発したんや… #スポーツ #スポーツメンタル #スポーツトレーナー #野球 #サッカー #バスケ #柔道 #バレーボール #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #ランニング #有酸素運動 #部活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:46 【スポーツ】この練習まじでやめた方がええやろ… https://stand.fm/episodes/620a51103bb4eb0006285fa9 https://stand.fm/episodes/620a51103bb4eb0006285fa9 Mon, 14 Feb 2022 12:54:51 GMT デートしてる人多いんかな…ジム人少なかった… #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #自分と向き合う #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #ウエイトトレーニング #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #腹筋 #健康 #健康ダイエット #健康ラジオ #健康法 #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #糖質制限ダイエット #ジム #フィットネスジム #バレンタイン #バレンタインデー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:51 【筋トレ】バレンタインは筋トレ日和！！ https://stand.fm/episodes/620669e1f86e9900065a3224 https://stand.fm/episodes/620669e1f86e9900065a3224 Fri, 11 Feb 2022 13:51:38 GMT せっかくの頑張ろうと思った気持ち、無駄にならないといいね！ #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #トレーニング #ウエイトトレーニング #パーソナルトレーニング #アスリート #ボディメイク #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ケトジェニックダイエット #糖質制限ダイエット #ジム #スポーツジム #フィットネスジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:12 【筋トレ】ジムに入る前にこれ試してみて！ https://stand.fm/episodes/6203c9825a397300069a0685 https://stand.fm/episodes/6203c9825a397300069a0685 Wed, 09 Feb 2022 14:02:58 GMT 実はもう体にちょっと変化現れてます🤏 #ダイエット #ダイエット相談所 #糖質制限ダイエット #ケトジェニックダイエット #ダイエット情報 #ダイエット仲間募集中 #健康ダイエット #健康 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #心の筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #体幹トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:35 【ダイエット】アスリートがしている2つの減量方法【食事】 https://stand.fm/episodes/620276afd2572a00064738e6 https://stand.fm/episodes/620276afd2572a00064738e6 Tue, 08 Feb 2022 13:57:16 GMT 課題は体幹。 #腕 #腕トレ #筋肉 #筋肉トレーニング #筋肉は裏切らない #筋肉の向こう側 #筋肉あるある #ムキムキ #細マッチョ #マッチョ #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレしようぜ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ウエイトトレーニング #ジム #エアロバイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:06 【筋トレ】この腕どうやぁ！！！！ https://stand.fm/episodes/620107d8b0e1000006aee770 https://stand.fm/episodes/620107d8b0e1000006aee770 Mon, 07 Feb 2022 11:52:10 GMT めっちゃ良い経験やったなぁ。勉強になるしご飯も美味しかったし楽しいし凄く良い1日でした🙇‍♂️ #声のインフルエンサー #スタエフのインフルエンサー #インフルエンサー #SNS #SNSとの付き合い方 #SNS疲れ #SNS戦略 #SNS運用 #インスタ #Instagram #Instagramも見てね #ラーメン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:48 【インスタ】インスタでついにお仕事をもらったゾ！【インフルエンサー】 https://stand.fm/episodes/61ffe1b1cf2b0d00079fa4b1 https://stand.fm/episodes/61ffe1b1cf2b0d00079fa4b1 Sun, 06 Feb 2022 14:57:04 GMT めちゃくちゃ楽しかった。 #バスケ #バスケのお話 #黒子のバスケ #女子バスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #スポーツ #アスリート #エンタメ #エンターテイナー #筋トレ #トレーニング #ダイエット #ボディメイク #ストリートバスケ #somecity --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:51 【バスケ】SOMECITY KYOTOにTEAM OSAKAの代表で出場！ https://stand.fm/episodes/61fe91659117a70006361ec3 https://stand.fm/episodes/61fe91659117a70006361ec3 Sat, 05 Feb 2022 15:02:11 GMT 筋トレがんばろー（本業忘れんな） #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレしようぜ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #アスリート #バスケ #スポーツ #ボディメイク #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:02 【インスタ】フォロワー増えてるぅ〜！！ https://stand.fm/episodes/61fcf0478a0905000664f952 https://stand.fm/episodes/61fcf0478a0905000664f952 Fri, 04 Feb 2022 09:22:29 GMT もっともっと積んで行こう！ #バスケ #バスケトーク #黒子のバスケ #女子バスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーナー #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:23 【バスケ】トライアウト行ってきました！結果はいかに！？ https://stand.fm/episodes/61fc0c10070a53000640cc54 https://stand.fm/episodes/61fc0c10070a53000640cc54 Thu, 03 Feb 2022 22:00:10 GMT どんな過程も楽しんで、愛していこう。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #バスケトーク #黒子のバスケ #女子バスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケのお話 #アスリート #アスリートごはん #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ケトジェニックダイエット #糖質制限ダイエット #ダイエット情報 #筋トレ #心の筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #減量 #減量食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 【バスケ】2月は〇〇していくぞ！！ https://stand.fm/episodes/61f9205c122429000680d44b https://stand.fm/episodes/61f9205c122429000680d44b Tue, 01 Feb 2022 11:58:46 GMT ほんまにやってやる #バスケ #バスケトーク #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケットボール #アスリート #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:53 【バスケ】明日は人生を賭けたトライアウト https://stand.fm/episodes/61f6adaa6af9aa0007028423 https://stand.fm/episodes/61f6adaa6af9aa0007028423 Mon, 31 Jan 2022 12:00:00 GMT 放送を聞いていただきありがとうございます！ 今回はメンバーシップについてお話しさせていただきました！ ①僕とリスナーの方の距離を近づけるため ②僕のバスケを見てもらうため この2つの目的を達成できたらいいなと思っています！ 最初は5人も来ないどころか普通に0人かとも思いますが、少しずつ継続して頑張っていきます！ よろしくお願いします！ 関野日久 #バスケ #バスケトーク #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケットボール #スポーツ #NBA #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:54 【バスケ】メンバーシップ開設します！【インスタと連携】 https://stand.fm/episodes/61f6a2a0eb96da0006e9d91a https://stand.fm/episodes/61f6a2a0eb96da0006e9d91a Sun, 30 Jan 2022 14:38:23 GMT 放送を聞いていただきありがとうございます。 今回はこれから始める有料配信のコンテンツ内容、目的についてお話しさせていただきました。 指導者、競技者の方には是非お聞きいただきたく思います。 これからもプロを目指して死力を尽くして参ります。 #バスケ #バスケトーク #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケのお話 # #バスケットボール #スポーツ #アスリート #コーチング #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:15:22 【バスケ】有料配信を始めます【絶対に聞いてほしい】 https://stand.fm/episodes/61f52a5c1d88d50006406251 https://stand.fm/episodes/61f52a5c1d88d50006406251 Sat, 29 Jan 2022 11:52:20 GMT 随時写真とかアップロードしていくので見てもらえたら嬉しいです！ 僕は食べることが好きなのでなかなか減量を本格的にするのは怖いし難しいと思ってるんですが、そこは皆さんの応援の力を借りて頑張りたいと思います！ よろしくお願いします！ #バスケ #筋トレ #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #糖質制限ダイエット #筋トレ好きな人と繋がりたい #ボディメイク #アスリート #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:20 【バスケ】減量して体づくりしていきます！【筋トレ】 https://stand.fm/episodes/61f2d03f5eaa49000627ef34 https://stand.fm/episodes/61f2d03f5eaa49000627ef34 Thu, 27 Jan 2022 21:30:00 GMT そんなに長時間はとれませんが、ゆっくりお話しできたら良いかなと思ってます！ 是非是非ご参加ください🙆‍♂️ #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケットボール #怪我 #スポーツ #アスリート #筋トレ #ボディメイク #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:11 【バスケ】アスリートの怪我の話と今晩のLIVEのお知らせ https://stand.fm/episodes/61f1703ab063f8000609deed https://stand.fm/episodes/61f1703ab063f8000609deed Wed, 26 Jan 2022 23:00:00 GMT 本気で非常に有意義。 https://youtu.be/Z_gADlsVm0c #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #スクワット #部活 #youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:45 【バスケ】めちゃくちゃ有意義なトレーニング【YouTube】 https://stand.fm/episodes/61f15d74b063f8000609dd40 https://stand.fm/episodes/61f15d74b063f8000609dd40 Wed, 26 Jan 2022 14:41:01 GMT 何やそのタイトル #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #ボディメイク #ヨガ #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:03 今日もマッスル！ https://stand.fm/episodes/61f02513c2bab40006333037 https://stand.fm/episodes/61f02513c2bab40006333037 Tue, 25 Jan 2022 22:40:00 GMT ほんまに、絶対夢叶える。1日1日大切に。 #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #スポーツ #アスリート #ボディメイク #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:45 【バスケ】あと1週間…今日も大切に。【筋トレ】 https://stand.fm/episodes/61ebf22629a98b0006abafce https://stand.fm/episodes/61ebf22629a98b0006abafce Sat, 22 Jan 2022 13:09:40 GMT YouTube投稿です！今回はちゃんとためになるBリーグを目指す男のスクワットの動画です！ 普段僕のことを応援してくれている皆様、そして今スポーツに携わっている皆様にはぜひぜひご視聴いただきたいと思います！ YouTube↓↓ https://youtu.be/Z_gADlsVm0c #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #筋トレ #心の筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ男子 #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #スクワット #みんなでスクワットチャレンジ #スクワットのやり方 #スポーツ #スポーツトレーナー #ボディメイク #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:29 【バスケ】Bリーグを目指す男の筋トレ①スクワット【YouTube】 https://stand.fm/episodes/61e58424e19f240007b34c1d https://stand.fm/episodes/61e58424e19f240007b34c1d Mon, 17 Jan 2022 14:58:53 GMT YouTubeにアップロードしている僕のハイライト動画、たくさんのご視聴ありがとうございます！ まだ見てないよー、って人はぜひ↓からもしくはプロフィール欄のYouTubeアイコンのところからご覧ください！！ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #Bリーグ #NBA #3x3 #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #Youtube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:48 【バスケ】プレー動画たくさんのご視聴ありがとうございます！！【YouTube】 https://stand.fm/episodes/61e186785c904e00072219ad https://stand.fm/episodes/61e186785c904e00072219ad Fri, 14 Jan 2022 14:19:49 GMT 上手くなってると確信してる。 いつもご声援ありがとうございます！僕のハイライト（プレー集）はこちらから↓ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケのお話 #女子バスケ #黒子のバスケ #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール #ミニバス #YouTube #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #アスリート #スポーツ #Bリーグ #NBA #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:06 【バスケ】プロを目指して。俺、絶好調！！！ https://stand.fm/episodes/61de6a228e96230006656b4d https://stand.fm/episodes/61de6a228e96230006656b4d Wed, 12 Jan 2022 05:42:05 GMT 絶対プロになる！！！ 僕のハイライトはこちら↓↓ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケットボール #バスケのお話 #黒子のバスケ #女子バスケ #バスケ部 #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #バスケットボール選手 #スポーツ #アスリート #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーニング #ボディメイク #フィットネス #ランニング #Bリーグ #NBA #YouTube #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:31 【バスケ】バスケが楽しくてしょうがない！！！ https://stand.fm/episodes/61d846b09ec5a9000698bef9 https://stand.fm/episodes/61d846b09ec5a9000698bef9 Fri, 07 Jan 2022 13:57:21 GMT 子どもの頃から見てるからね。 プレーのハイライトはこちら↓ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケットボール #バスケのお話 #バスケ部 #男子バスケ部 #バスケトーク #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ダイエット #部活 #Bリーグ #3x3 #somecity #腹筋 #スポーツジム #パーソナルジム #フィットネスジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:41 【バスケ】大ベテランとバスケの話をした。 https://stand.fm/episodes/61d2d9e71a10d70006efa6ae https://stand.fm/episodes/61d2d9e71a10d70006efa6ae Mon, 03 Jan 2022 11:11:48 GMT YouTubeに僕の実業団リーグでのナイスプレー集をアップしました！いつも応援してくださってる皆様、バスケに興味がある方、どんな方でも一度ご覧いただけましたら楽しめるかと思います！ 是非是非ご視聴ください！！ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #アスリート #YouTube #basketball #感動 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:56 【バスケ】僕のプレーを見てください！！！【YouTube】 https://stand.fm/episodes/61d06bf41b854a0007c83872 https://stand.fm/episodes/61d06bf41b854a0007c83872 Sat, 01 Jan 2022 14:58:07 GMT 皆様昨年1年間応援本当にありがとうございました！ 今年こそ絶対夢を叶えます！ いつも応援してくださる皆様へ、ほんの少しのお返しの気持ちこも込めてYouTube動画をアップロードさせていただきました。 下のURLもしくはstand.fmの僕のページのYouTubeアイコンをタップして是非ご覧ください。 今年もよろしくお願いします！！ https://youtu.be/-1bL6Zqmnx0 #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:59 【2022年】明けましておめでとうございます！【楽しい報告＆ご挨拶】 https://stand.fm/episodes/61cee167f015750006ae3f19 https://stand.fm/episodes/61cee167f015750006ae3f19 Fri, 31 Dec 2021 10:55:08 GMT 来年の俺を見ていてくれ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ジム #2021年 #2022年 #Bリーグ #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:07 2021年本当にありがとうございました！ https://stand.fm/episodes/61cc72c03bbcae00075b95f4 https://stand.fm/episodes/61cc72c03bbcae00075b95f4 Wed, 29 Dec 2021 14:38:09 GMT やってみたら、案外楽しいのよ。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #有酸素運動 #ダイエット #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #スポーツ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:29 【バスケ】前に進みたい人へ。筋トレは絶対にした方が良い【2021年の学び】 https://stand.fm/episodes/61c88b83159c1000071f1d42 https://stand.fm/episodes/61c88b83159c1000071f1d42 Sun, 26 Dec 2021 15:34:44 GMT 来年は飛躍の1年に。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #アスリート #ダイエット #スポンサー #学び #大人の学び #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:35 【2021の学び】スポーツ選手とスポンサー https://stand.fm/episodes/61c7e052ca7758000635fa8d https://stand.fm/episodes/61c7e052ca7758000635fa8d Sun, 26 Dec 2021 03:24:11 GMT がんばるゾイ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:20 【バスケ】今から3x3の大会行ってきます！ https://stand.fm/episodes/61c6e1086b4c390007d43e51 https://stand.fm/episodes/61c6e1086b4c390007d43e51 Sat, 25 Dec 2021 09:14:59 GMT バスケ納め寂しい。 #バスケ #バスケットボール #バイト #スポーツ #アスリート #夢 #筋トレ #ボディメイク #クリスマス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:19 【メリークリスマス！】でも変わらない一日。 https://stand.fm/episodes/61c1e38f55228300060cfa77 https://stand.fm/episodes/61c1e38f55228300060cfa77 Tue, 21 Dec 2021 14:24:56 GMT タイトル最後まで迷った。 やっぱりあんまり啓蒙系にするのはちょっと照れくさいというか、恥ずかしい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ジュニアアスリート #怪我 #信頼 #信頼関係 #性善説 #被害者意識 #加害者 #啓蒙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:11 【バスケ】怪我が治らない。 https://stand.fm/episodes/61c08cdfcd628200067933db https://stand.fm/episodes/61c08cdfcd628200067933db Mon, 20 Dec 2021 14:02:39 GMT 来年も楽しみ！ #M-1グランプリ #お笑い #お笑い芸人 #お笑い好き #錦鯉 #もも #真空ジェシカ #年末年始 #クリスマス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:17 【M-1グランプリ】感動したけれど… https://stand.fm/episodes/61bddc98fa1f3300075ea000 https://stand.fm/episodes/61bddc98fa1f3300075ea000 Sat, 18 Dec 2021 13:05:51 GMT 明日で今シーズン終わり。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #Bリーグ #NBA #3x3 #部活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:34 【バスケ】プロを目指して。実績もキャリアもないけれど。 https://stand.fm/episodes/61bdc266d7ae450006718703 https://stand.fm/episodes/61bdc266d7ae450006718703 Sat, 18 Dec 2021 11:13:59 GMT 早よバスケしたいね。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #怪我 #部活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:23 【バスケ】怪我をして気づいたこと https://stand.fm/episodes/61bb0e2c1a36ee00063ac81e https://stand.fm/episodes/61bb0e2c1a36ee00063ac81e Thu, 16 Dec 2021 10:00:30 GMT ちょっと落ち着いた。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ボディメイク #筋トレ #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:30 【バスケ】怪我の状況と心の変化 https://stand.fm/episodes/61b8d1f9d2aa280007a1518b https://stand.fm/episodes/61b8d1f9d2aa280007a1518b Tue, 14 Dec 2021 17:19:11 GMT 辛いなあ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーニング #ボディメイク # #筋トレ #怪我 #怪我の予防 #腰痛 #メンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:59 【バスケ】怪我が重傷かもしれない https://stand.fm/episodes/61b756d9a3d2740006db1812 https://stand.fm/episodes/61b756d9a3d2740006db1812 Mon, 13 Dec 2021 14:21:38 GMT ほんまに怪我は怖い。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーナー #トレーニング #怪我 #腰痛 #肩こり首こり腰痛膝痛 #3x3 #Bリーグ #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:01 【バスケ】怪我をしてしまった。 https://stand.fm/episodes/61b4771a57675a000684fa7e https://stand.fm/episodes/61b4771a57675a000684fa7e Sat, 11 Dec 2021 10:02:19 GMT 超エースは言い過ぎ。一歩ずつ進み続けよう。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #部活 #学生 #3x3 #3X3バスケット #Bリーグ #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:44 【バスケ】プロを目指して。超エースになれたかも？ https://stand.fm/episodes/61b3694ed9966700075436c4 https://stand.fm/episodes/61b3694ed9966700075436c4 Fri, 10 Dec 2021 14:51:29 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は back number「水平線」 水平線、は見る人によって…全ての物事は1つの面からできているのではなくて立場が変われば幸せにも不幸にもなる… 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #backnumber #水平線 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:14 【Haruku Likes Lyrics】back number「水平線」 https://stand.fm/episodes/61ae1172588c12000650097a https://stand.fm/episodes/61ae1172588c12000650097a Mon, 06 Dec 2021 13:35:05 GMT こういうのを俗に「引力」と言いまする。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #写真 #スポーツ観戦 #冬 #年末年始 #年末年始の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:57 【バスケ】　この写真のおかしいところわかりますか？ https://stand.fm/episodes/61aa25109216400007c56c3b https://stand.fm/episodes/61aa25109216400007c56c3b Fri, 03 Dec 2021 14:09:52 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は 槇原敬之「遠く遠く」 夢を追いかけて1人戦う、孤独とも思える毎日でも心の中には故郷があり、自身のルーツとなってくれる存在の大切さに改めて気付かされる一曲です。 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #槇原敬之 #遠く遠く#おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:51 【Haruku Likes Lyrics】槇原敬之「遠く遠く」 https://stand.fm/episodes/61a4a1d66af7240006861ef6 https://stand.fm/episodes/61a4a1d66af7240006861ef6 Mon, 29 Nov 2021 09:48:34 GMT めちゃくちゃおもしろい。是非チェック！ HP↓ https://www.somecity.tv/ インスタ↓ https://www.instagram.com/somecity/?hl=ja #バスケ #バスケットボール #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケトーク #黒子のバスケ #女子バスケ #バスケ部 #somecity #ストリートボール #エンタメ #DJ #音楽 #ファン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:07 【バスケ】SOMECITYって知ってる？ https://stand.fm/episodes/61a255f7f0d7cc000764ee4a https://stand.fm/episodes/61a255f7f0d7cc000764ee4a Sat, 27 Nov 2021 16:00:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:37:25 質問コーナー！なければ勝手に喋るライブ笑 https://stand.fm/episodes/61a1e14f5be1810006474e3a https://stand.fm/episodes/61a1e14f5be1810006474e3a Sat, 27 Nov 2021 07:42:30 GMT マスターは言い過ぎ。どんどん上目指そ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #NBA #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #リバウンド #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:38 【バスケ】プロを目指して。プロに必須な技術をマスターした！ https://stand.fm/episodes/619f55424171d4000664c60f https://stand.fm/episodes/619f55424171d4000664c60f Fri, 26 Nov 2021 12:14:46 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は 松本梨香「タイプ・ワイルド」 ポケモン、ブリリアントダイアモンド&シャイニングパール話題になってますね！リメイク版ということもあり思い出に浸りつつ楽しむ方が多いみたいです！僕もソウルシルバーは1000時間以上やりました！ 今回はそんなポケモンのアニメ第1期のEDをご紹介させていただきました！故郷を旅立ち突き進むサトシの姿は、子ども向けアニメとは言えないほどに大人に突き刺さるものがあるのではないでしょうか。是非映像と共に味わっていただきたい1曲です！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ポケモン #ポケモンGO #ポケモン大好き #アニメ #アニソン　#おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:42 【Haruku Likes Lyrics】松本梨香「タイプ・ワイルド」 https://stand.fm/episodes/619f0d659c39dd00068d8252 https://stand.fm/episodes/619f0d659c39dd00068d8252 Thu, 25 Nov 2021 04:14:17 GMT 素敵すぎる。めちゃくちゃ良い情景浮かぶ。 #嫁さん #嫁 #奥さん #夫婦 #男女 #カップル #ライフハック #結婚 #努力 #継続 #頑張り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:01 【みんなの頑張った報告】②嫁さんを〇〇にする https://stand.fm/episodes/619bdb6567f7630006ea6363 https://stand.fm/episodes/619bdb6567f7630006ea6363 Mon, 22 Nov 2021 23:19:48 GMT いつも言うけど逆に上手なってなかったら終わりやねんけども。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #3x3 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #bリーグ #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:41 【バスケ】プロを目指して。俺、成長してる https://stand.fm/episodes/619b11c5ad682f00065284dd https://stand.fm/episodes/619b11c5ad682f00065284dd Mon, 22 Nov 2021 03:43:13 GMT 言うても14点12リバウンドや。頑張ってる。プロ目指してないんやったらな。もっとやらな。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #夢 #筋トレ #トレーニング #3x3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:02 【バスケ】プロを目指して。関西No.1実業団とのゲーム【ダブルダブル】 https://stand.fm/episodes/61989eddccc2f20006da0b62 https://stand.fm/episodes/61989eddccc2f20006da0b62 Sat, 20 Nov 2021 07:08:36 GMT 正味覚醒した。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #京都 #3x3 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:11 【バスケ】プロを目指して。3x3京都選手権！【覚醒】 https://stand.fm/episodes/6197b9c5ecafa9000602f40c https://stand.fm/episodes/6197b9c5ecafa9000602f40c Fri, 19 Nov 2021 14:50:57 GMT 頑張るゾイ #バスケ #バスケットボール #アスリート #スポーツ #NBA #Ｂリーグ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #怪我 #デリックローズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:59 【バスケ】プロを目指して。明日は3x3京都選手権。 https://stand.fm/episodes/61979344ecafa9000602efe0 https://stand.fm/episodes/61979344ecafa9000602efe0 Fri, 19 Nov 2021 13:26:33 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は、 米米CLUB「君がいるだけで」 大切な人と真剣に向き合って育む愛でこそ、見つけられるもの、学べること…たくさんあげてたくさんもらう…そんなパートナーと出会えると良いですね✨ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #米米CLUB #君がいるだけで #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:57 【Haruku Likes Lyrics】米米CLUB「君がいるだけで」 https://stand.fm/episodes/6193e25cc992d3000715903f https://stand.fm/episodes/6193e25cc992d3000715903f Wed, 17 Nov 2021 13:44:36 GMT 毎日何かするのって、意外と大変なんよなぁ。 レターを送っていただいたやまさんありがとうございました！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #ストリート #バスケコート #毎朝 #朝活 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:19 【みんなの頑張った報告】①毎朝訪れる場所 https://stand.fm/episodes/6193debbe6f2fe0006e98a53 https://stand.fm/episodes/6193debbe6f2fe0006e98a53 Wed, 17 Nov 2021 13:32:39 GMT お待たせ致しすぎました。そろそろ皆さんの頑張った報告を発信させていただきます🙇‍♂️ これからも皆さんの頑張ったお話、聞かせてください！！ #レター募集中 #レター #レター募集 #レター返信 #お笑い #笑い #おもしろい話 #ライフハック #努力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:56 【お知らせ】みんなの頑張った報告読んでいきます！！ https://stand.fm/episodes/6194c2d477e6460006336e5b https://stand.fm/episodes/6194c2d477e6460006336e5b Wed, 17 Nov 2021 08:53:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:19:11 水曜日のライブは今日で終わりです https://stand.fm/episodes/618e71d7bc5fe5000691a634 https://stand.fm/episodes/618e71d7bc5fe5000691a634 Fri, 12 Nov 2021 13:53:56 GMT ほんまに怪我せんことってめっちゃ大事。でもめっちゃ難しい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #怪我 #トレーニング #筋トレ #トレーナー #学生スポーツ #部活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:47 【本気の話】どんなスポーツでも絶対上手くなる方法 https://stand.fm/episodes/618e6db7af186b0006271736 https://stand.fm/episodes/618e6db7af186b0006271736 Fri, 12 Nov 2021 13:36:25 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は、 秦基博「ひまわりの約束」 映画ドラえもんのテーマソングでも有名なこの曲は秦基博さんの代表曲の1つです！ 全体としての歌詞の繋がりが非常に美しく、等身大で大切な日々を見つめ、「ひまわり」を紡ぎ合う2人に、僕もなりたいなぁ。 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #秦基博 #ひまわりの約束 #ドラえもん #映画 #おすすめの映画 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:29 【Haruku LikesLyrics】秦基博「ひまわりの約束」 https://stand.fm/episodes/618a84504cb40c00076408a3 https://stand.fm/episodes/618a84504cb40c00076408a3 Tue, 09 Nov 2021 14:23:36 GMT 嫌がらせ嫌がらせ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #トレーナー #筋トレ #トレーニング #サッカー #ラグビー #野球 #格闘技 #ボクシング #柔道 #メンタル #メンタルヘルス #嫌がらせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:33 【バスケ】相手が嫌がることを徹底してやれ【普段はやめてね❤️】 https://stand.fm/episodes/6189cdef492b2f0007585338 https://stand.fm/episodes/6189cdef492b2f0007585338 Tue, 09 Nov 2021 01:25:47 GMT いろいろ言うけど、やった方がいい。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #アスリート #スポーツ #トレーナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:07 【バスケ】プロを目指して。アスリート必聴。筋トレは絶対にした方が良い。 https://stand.fm/episodes/61879dc2b3162200078f84f5 https://stand.fm/episodes/61879dc2b3162200078f84f5 Sun, 07 Nov 2021 09:35:24 GMT めっちゃ集中できた。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #有酸素運動 #部活 #運動 #夢 #憧れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:53 【バスケ】プロを目指して。1Q14連続得点【相手は昨年全国実業団選手権出場】 https://stand.fm/episodes/61869609b3162200078f7887 https://stand.fm/episodes/61869609b3162200078f7887 Sat, 06 Nov 2021 14:50:05 GMT やってやれないことはない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #夢 #憧れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:16 【バスケ】プロを目指して。明日の試合の目標【トリプルダブル】 https://stand.fm/episodes/618529ea43661800073bc4fa https://stand.fm/episodes/618529ea43661800073bc4fa Fri, 05 Nov 2021 13:35:37 GMT 一個できたら、もう一個新しいとこどんどん行かないと。時間は、ない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #有酸素運動 #ダイエット #目標 #夢 #憧れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:39 【バスケ】プロを目指して。新たな目標【次のステージ】 https://stand.fm/episodes/618503660fdf8f0007805c7c https://stand.fm/episodes/618503660fdf8f0007805c7c Fri, 05 Nov 2021 13:08:08 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は、 KAN「愛は勝つ」 まっすぐすぎるほどのタイトルと、情熱的な歌詞。サビのフレーズはどの時代を生きる人々も一度耳にすると忘れられないパンチ力があります！ 前に進むために何よりも必要なものを教えてくれる、熱い熱い一曲です！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #KAN #愛は勝つ #愛 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:11 【Haruku Likes Lyrics】KAN「愛は勝つ」 https://stand.fm/episodes/61827ee47d4a530006ad6be4 https://stand.fm/episodes/61827ee47d4a530006ad6be4 Wed, 03 Nov 2021 12:22:33 GMT くぅー。20点乗らなかったぜぇ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:16 【バスケ】プロを目指して。19得点17リバウンド【ダブルダブル】 https://stand.fm/episodes/61810dc417fde50006cbf3df https://stand.fm/episodes/61810dc417fde50006cbf3df Tue, 02 Nov 2021 10:07:15 GMT 目指せプロ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ライフハック #プロスポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 【バスケ】プロを目指して。明日の試合も頑張る【目標30点】 https://stand.fm/episodes/617fd31972b03c0006a4cf48 https://stand.fm/episodes/617fd31972b03c0006a4cf48 Mon, 01 Nov 2021 11:44:40 GMT 負けちゃ意味ないのだ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:35 【バスケ】22得点、12リバウンド【ダブルダブル】 https://stand.fm/episodes/617d5751e4ccbe0007cc7f07 https://stand.fm/episodes/617d5751e4ccbe0007cc7f07 Sat, 30 Oct 2021 14:32:03 GMT 対策されて、なお活躍できたら本物じゃない？ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #試合 #筋トレ #トレーニング #トレーナー #ストレッチ #プロスポーツ選手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:19 【バスケ】10月31日の試合の意気込み https://stand.fm/episodes/617d429ad483770007e16061 https://stand.fm/episodes/617d429ad483770007e16061 Sat, 30 Oct 2021 13:03:32 GMT 誠に勝手な都合ながら、ご理解いただけますと幸いです。 今後ともよろしくお願いいたします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:35 【Haruku Likes Lyrics】お知らせ https://stand.fm/episodes/617d3c6416d4280007bfd77a https://stand.fm/episodes/617d3c6416d4280007bfd77a Sat, 30 Oct 2021 12:37:06 GMT 誰か足の裏の痛み取る方法教えてケロ… #足の裏 #足の裏のアーチ #ストレッチ #タオルストレッチ #怪我 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:10 【10月30日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/617c08515185db0007f51048 https://stand.fm/episodes/617c08515185db0007f51048 Fri, 29 Oct 2021 14:42:42 GMT 苗字「熊田」とかやったら完璧やった。 #おもろい #おもしろい #おもしろい話 #お笑い #お笑い芸人 #お笑い好き #笑い #滑らない話 #すべらない話 #大学生 #関西大学 #文学部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:01 僕がなぜ関西大学で有名人になれたのか（おもろ話） https://stand.fm/episodes/617b47a77e5c390007fef0f5 https://stand.fm/episodes/617b47a77e5c390007fef0f5 Fri, 29 Oct 2021 13:03:36 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は、 WANIMA「シグナル」 WANIMAらしい真っ直ぐさの中に隠れた現実の非情さ、あえて「前だけ」は見ずに進むことの大切さがとても響く一曲です。 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #WANIMA #シグナル #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:57 【Haruku Likes Lyrics】WANIMA「シグナル」 https://stand.fm/episodes/617bedd42e239c0007f57124 https://stand.fm/episodes/617bedd42e239c0007f57124 Fri, 29 Oct 2021 12:49:38 GMT 腰ほんま、調子微妙。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #腰痛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:50 【10月29日】今日のの頑張った報告 https://stand.fm/episodes/617b4f60e25f7100070456c1 https://stand.fm/episodes/617b4f60e25f7100070456c1 Fri, 29 Oct 2021 01:33:36 GMT NBA大好き。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:07 【10月29日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/617b4d6ae25f7100070456a7 https://stand.fm/episodes/617b4d6ae25f7100070456a7 Fri, 29 Oct 2021 01:25:15 GMT 腰なぁ… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーナー #腰痛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:48 【10月28日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/617a63afe25f7100070449b0 https://stand.fm/episodes/617a63afe25f7100070449b0 Thu, 28 Oct 2021 08:48:04 GMT コツコツコツ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #継続 #継続は力なり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:50 【10月28日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/617978dd0052ab0007777c05 https://stand.fm/episodes/617978dd0052ab0007777c05 Wed, 27 Oct 2021 16:06:02 GMT 最近頑張った報告が遅いよ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:18 【10月27日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/617955f978569100064a9535 https://stand.fm/episodes/617955f978569100064a9535 Wed, 27 Oct 2021 13:37:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:04:55 バスケの話 https://stand.fm/episodes/6179145e0052ab00077772fb https://stand.fm/episodes/6179145e0052ab00077772fb Wed, 27 Oct 2021 08:57:33 GMT 今からバスケ！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #京都 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:23 【10月27日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6177cc740052ab0007775dbf https://stand.fm/episodes/6177cc740052ab0007775dbf Tue, 26 Oct 2021 11:20:17 GMT もちろん失敗することもあるし、本来の目的ではないけど、めちゃめちゃ楽しい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #筋トレ #3x3 #3X3バスケット #somecity --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:37 【バスケ】僕にとっての3×3 https://stand.fm/episodes/6177cad526ae8c0006b55388 https://stand.fm/episodes/6177cad526ae8c0006b55388 Tue, 26 Oct 2021 09:47:28 GMT 脊柱の疲れがすごい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #ファンクショナルトレーニング #ストレッチ #ストレッチポール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:19 【10月26日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6176d4210052ab0007774f9e https://stand.fm/episodes/6176d4210052ab0007774f9e Mon, 25 Oct 2021 15:58:36 GMT 遠かった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング #奈良 #斑鳩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:32 【10月25日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/617666650052ab0007774650 https://stand.fm/episodes/617666650052ab0007774650 Mon, 25 Oct 2021 08:10:44 GMT バスケ好き。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:02 【10月25日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/617566240052ab00077737db https://stand.fm/episodes/617566240052ab00077737db Sun, 24 Oct 2021 13:57:25 GMT まあまあ頑張ったでしょう。そして肩と腕良い感じ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #アスリート #実業団 #実業団バスケ #Ｂリーグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:39 23点、16リバウンドでした！【近畿地域リーグ】（今日の頑張った報告） https://stand.fm/episodes/617559e30052ab00077736b7 https://stand.fm/episodes/617559e30052ab00077736b7 Sun, 24 Oct 2021 13:05:00 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介する一曲は、 井上陽水「少年時代」 もう手の届かない、でも美しくていつまでも追いかけてしまう、そんな少年時代、青春を懐古してしまう…ノスタルジーが詰め込まれた一曲です！ この曲の特徴として「造語」が多く使われていますが、その造語に隠された井上陽水さんの才能とは…？ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #井上陽水 #少年時代 #夏 #青春 #風あざみ #夢花火 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:15 【HLL（レター）】井上陽水「少年時代」 https://stand.fm/episodes/6174ad6226ae8c0006b52117 https://stand.fm/episodes/6174ad6226ae8c0006b52117 Sun, 24 Oct 2021 00:48:43 GMT 20点とるぞい！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #食事 #アスリート #アスリートフードマイスター #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:39 【10月24日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6174393f26ae8c0006b51cdf https://stand.fm/episodes/6174393f26ae8c0006b51cdf Sat, 23 Oct 2021 16:33:44 GMT なんのジャンルや俺は。 #LIVE #ポケモン #ポケモンGo #インターハイ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:11:18 インターハイとポケモンの話をしたLIVE https://stand.fm/episodes/61740d4926ae8c0006b519df https://stand.fm/episodes/61740d4926ae8c0006b519df Sat, 23 Oct 2021 13:25:48 GMT みなさんの相槌さしすせそが進化せんで済むように祈ってます。 #おもろい #おもしろ #おもしろい話 #おもしろエピソード #オモロー #エンタメ #お笑い #お笑い好き #笑い話 #仕事 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:43 人のこと褒めすぎて信用0になった話（おもろ話） https://stand.fm/episodes/6174038226ae8c0006b51907 https://stand.fm/episodes/6174038226ae8c0006b51907 Sat, 23 Oct 2021 13:00:34 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介する一曲は 夏川りみ「涙そうそう」 感動する曲の代表！老若男女に愛される名曲ですね！ どれだけ時間が経って、少しずつ想い出は色褪せても想いは色褪せない…そんな人が、あなたにはいますか？ 「沖縄」という場所特有のメロディも込められた、考えさせられる一曲です。 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #夏川りみ #涙そうそう #沖縄 #沖縄民謡 ##おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:14:23 【HLL（レター）】夏川りみ「涙そうそう」 https://stand.fm/episodes/6173e14826ae8c0006b51681 https://stand.fm/episodes/6173e14826ae8c0006b51681 Sat, 23 Oct 2021 10:18:04 GMT 画像の作り方ほんまにわからん。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #プロスポーツ #アスリート #ファン #ファンアート #絵 #絵画 #三重 #アート #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:45 ファンの方が僕の絵を描いてくれた話 https://stand.fm/episodes/6173d8ce0052ab0007771df6 https://stand.fm/episodes/6173d8ce0052ab0007771df6 Sat, 23 Oct 2021 09:42:09 GMT バッシュ… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #靴 #スニーカー #バッシュ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:35 【10月23日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6173856426ae8c0006b51116 https://stand.fm/episodes/6173856426ae8c0006b51116 Sat, 23 Oct 2021 03:46:08 GMT 習慣て怖い。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #チームスポーツ #京都 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:25 【10月23日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6172b0f826ae8c0006b50523 https://stand.fm/episodes/6172b0f826ae8c0006b50523 Fri, 22 Oct 2021 13:00:49 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介する一曲は、 BAAD「君が好きだと叫びたい」 アニメ「SLAM DUNK」のOPテーマでもあり、作品の青春、真っ直ぐさとのマッチングが素晴らしい一曲です！！ 抑えきれないほどの思い、抱いたことはありますか？ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #BAAD #君が好きだと叫びたい #SLAMDUNK #スラムダンク #スラムダンクの映画化 #桜木花道 #アニメ #アニソン #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:30 【Haruku Likes Lyrics】BAAD「君が好きだと叫びたい」 https://stand.fm/episodes/6172b3a226ae8c0006b5056f https://stand.fm/episodes/6172b3a226ae8c0006b5056f Fri, 22 Oct 2021 12:51:09 GMT ヨガにパワースポットに、俺ちょっとスピリチュアル系なってない？ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #ボディメイク #ヨガ #ヨガ哲学 #パワースボット #スピリチュアル #野間の大けやき #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:15 【10月22日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61719ffb0052ab000776fc4f https://stand.fm/episodes/61719ffb0052ab000776fc4f Thu, 21 Oct 2021 17:14:47 GMT もう寝るよー！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:12 【10月21日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6171310326ae8c0006b4eb0d https://stand.fm/episodes/6171310326ae8c0006b4eb0d Thu, 21 Oct 2021 09:21:24 GMT 熱い話、残すのは恥ずかしいです。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #部活 #夢 #青春 #過去 #LIVE #Live配信 #ドライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:13 【大人気！】これからのドライブLIVEについて！ https://stand.fm/episodes/61709fb70052ab000776e91f https://stand.fm/episodes/61709fb70052ab000776e91f Wed, 20 Oct 2021 23:02:11 GMT 「毎朝」ですよ〜！！ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #運動 #大阪 #怪我 #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:01 【10月21日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61703c5226ae8c0006b4dd37 https://stand.fm/episodes/61703c5226ae8c0006b4dd37 Wed, 20 Oct 2021 15:57:26 GMT 腰痛い。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #プロスポーツ #プロスポーツ選手 #京都 #大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:42 【10月20日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616fe55e26ae8c0006b4d543 https://stand.fm/episodes/616fe55e26ae8c0006b4d543 Wed, 20 Oct 2021 09:46:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:05:58 プロバスケ選手を目指す男の愉快なドライブライブ https://stand.fm/episodes/616fd22526ae8c0006b4d3cc https://stand.fm/episodes/616fd22526ae8c0006b4d3cc Wed, 20 Oct 2021 08:24:34 GMT なんだかんだと言い訳して己を許す。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #プロ #大阪 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:13 【10月20日】夕方はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/616ec2fb26ae8c0006b4c2b8 https://stand.fm/episodes/616ec2fb26ae8c0006b4c2b8 Tue, 19 Oct 2021 13:07:23 GMT 1人でできないことも、みんなとならできる気がするぜ。 #レター募集中 #レター #仕事 #学校 #社会人 #学生 #ストレス #努力 #夢 #頑張り #頑張る #頑張る人を応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:31 【レター募集】あなたの頑張った報告を聞かせてください https://stand.fm/episodes/616ec0200052ab000776cc06 https://stand.fm/episodes/616ec0200052ab000776cc06 Tue, 19 Oct 2021 12:55:15 GMT 朝しっかりせえ。 #バスケ #筋トレ #トレーニング #バスケットボール #ダンス #ダンススタジオ #ダンスレッスン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:50 【10月19日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616d7fb87fb8a0000687b2e3 https://stand.fm/episodes/616d7fb87fb8a0000687b2e3 Mon, 18 Oct 2021 14:08:25 GMT たまにほんまに呆れる。 #おもしろ #おもしろい #おもしろい話 #エンタメ #注目のエンタメニュース #笑い話 #お笑い #お笑い好き #学校 #学生 #天然 #間抜け #おバカ #おバカさんでもいいのだ #月曜日 #月曜日が憂鬱 #毎週月曜日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:21 おバカな自分を最高に愛してる（おもろ話） https://stand.fm/episodes/616d7549abba8a0007bde3e0 https://stand.fm/episodes/616d7549abba8a0007bde3e0 Mon, 18 Oct 2021 13:23:39 GMT 人々よ、休め。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #有給休暇 #休養 #積極的休養 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:04 【10月18日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616af2bd31002e000618ec8c https://stand.fm/episodes/616af2bd31002e000618ec8c Sun, 17 Oct 2021 13:14:35 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介する1曲は、 JUDY AND MARY「そばかす」 「思い出は〜」のサビを聴いたら「あーこれね！」となる方も多いのではないでしょうか？ 「るろうに剣心」の主題歌として有名なこの曲の、ポップなメロディに隠れた主人公の「思い出せないもの」とは…？ ラジオネーム「ゆめこさん」 レターを送っていただきありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #judyandmary #そばかす #ジュディマリ #るろうに剣心 #週刊少年ジャンプ #ジャンプ黄金期 #アニメ #マンガ #アニソン#おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:21 【HLL（レター）】JUDY AND MARY「そばかす」 https://stand.fm/episodes/616c1e52abba8a0007bdcd6f https://stand.fm/episodes/616c1e52abba8a0007bdcd6f Sun, 17 Oct 2021 13:00:32 GMT ね？僕以外も思った人いるでしょ？？？ #SPP #スタエフSPP #バスケ #バスケットボール #インスタ #スポーツ #ファン #フリーライター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:34 SPPなった？話（おもろ話） https://stand.fm/episodes/616c1a9dabba8a0007bdcd0f https://stand.fm/episodes/616c1a9dabba8a0007bdcd0f Sun, 17 Oct 2021 12:44:27 GMT 寒かった。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #寒さ #寒さ対策 #和歌山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:11 【10月17日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616c18b2a8596f0006fcb6be https://stand.fm/episodes/616c18b2a8596f0006fcb6be Sun, 17 Oct 2021 12:36:13 GMT 電車久々。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #電車 #阪急電車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:36 【10月17日】毎朝？はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61699f4731002e000618d84c https://stand.fm/episodes/61699f4731002e000618d84c Sat, 16 Oct 2021 13:15:08 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介する一曲は、 ROCK'A'TRENCH「My Sunshine」 ドラマ「メイちゃんの執事」のテーマソングで、まっすぐな歌詞に少しハスキーな声で歌われためちゃカッコ良い一曲です！ 愛の伝え方のヒントが隠れているかも…？ レターを送っていただいた方、ありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ROCK'A'TRENCH #MySunshine #メイちゃんの執事 #ドラマ #国内ドラマ #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:17 【HLL（レター）】ROCK'A'TRENCH「My Sunshine」 https://stand.fm/episodes/616acf5babba8a0007bdba0e https://stand.fm/episodes/616acf5babba8a0007bdba0e Sat, 16 Oct 2021 13:11:03 GMT 近場でバスケは楽。 #バスケ #バスケットボール #NBA #bリーグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:10 【10月16日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616a1353abba8a0007bdad21 https://stand.fm/episodes/616a1353abba8a0007bdad21 Fri, 15 Oct 2021 23:48:53 GMT バスケはするのも見るのも好き。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #Bリーグ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:16 【10月16日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6169960531002e000618d780 https://stand.fm/episodes/6169960531002e000618d780 Fri, 15 Oct 2021 14:54:08 GMT ルーティンって大事。 #バスケ #バスケットボール #はじめまして #スポーツ #トレーニング #ルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:58 【10月15日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616989ea2190b800064f5f93 https://stand.fm/episodes/616989ea2190b800064f5f93 Fri, 15 Oct 2021 14:02:42 GMT 仙道カッコよすぎ。 #バスケ #バスケットボール #学生スポーツ #部活 #部活動 #クラブ #スラムダンク #SLAMDUNK --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:24 楽しいから上手くなれるのか、上手いから楽しいのか https://stand.fm/episodes/61697cd0abba8a0007bda4f5 https://stand.fm/episodes/61697cd0abba8a0007bda4f5 Fri, 15 Oct 2021 13:07:10 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介するのは BUMP OF CHICKEN「ray」 「別れ」の葛藤や、そこからしか産まれないもの。生きる源となるもの、あんまりロックでは歌われないテーマを歌っているBUMP OF CHICKENの代表曲です！ 初音ミクとのコラボでも有名です！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #bumpofchicken #BUMP #ray #天体観測 #カルマ #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:22:07 【HarukuLikesLyrics】BUMP OF CHICKEN「ray」 https://stand.fm/episodes/6168e85231002e000618c954 https://stand.fm/episodes/6168e85231002e000618c954 Fri, 15 Oct 2021 02:33:05 GMT ファンクショナルトレーニングという言葉にハマっているな。 #ファンクショナルトレーニング #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:00 【10月15日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61685cce31002e000618c1e0 https://stand.fm/episodes/61685cce31002e000618c1e0 Thu, 14 Oct 2021 16:37:57 GMT 寝るよ！ #バスケ #バスケットボール #怪我 #スポーツ #部活 #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:12 【10月14日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61671200abba8a0007bd7c45 https://stand.fm/episodes/61671200abba8a0007bd7c45 Thu, 14 Oct 2021 00:26:24 GMT なんの話ですか？ #バスケ #バスケットボール #腹筋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:17 【10月14日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6166d0f8abba8a0007bd774f https://stand.fm/episodes/6166d0f8abba8a0007bd774f Wed, 13 Oct 2021 12:28:48 GMT 怖い話やんこれは。 #パンプ #バンプオブチキン #BUMPOFCHICKEN #ロック #音楽 #ムキムキ #怖い話 #おもしろい話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:00 【パンプ・オブ・マッスル】 https://stand.fm/episodes/6166cc3cabba8a0007bd76cb https://stand.fm/episodes/6166cc3cabba8a0007bd76cb Wed, 13 Oct 2021 12:08:53 GMT 頑張って当たり前。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:38 【10月13日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/616622cfabba8a0007bd6a7d https://stand.fm/episodes/616622cfabba8a0007bd6a7d Wed, 13 Oct 2021 00:07:09 GMT 戸愚呂100パーセント、って打とうとして気づいたけど「とぐろ」って打って「戸愚呂」出るのすごいな。 #幽☆遊☆白書 #幽遊白書 #戸愚呂 #戸愚呂弟 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:18 【10月13日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6165b24e31002e000618952c https://stand.fm/episodes/6165b24e31002e000618952c Tue, 12 Oct 2021 16:05:49 GMT 早く寝なきゃ！！！ #睡眠 #睡眠導入 #バスケ #バスケットボール #バイト #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:33 【10月12日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6164f7862028fc0006dc3c47 https://stand.fm/episodes/6164f7862028fc0006dc3c47 Tue, 12 Oct 2021 02:48:52 GMT せっかくお昼食べに行くのにお腹調子悪い。 #ランチ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:00 【10月12日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/616420947c04e0000762406d https://stand.fm/episodes/616420947c04e0000762406d Mon, 11 Oct 2021 11:31:52 GMT ほんま、がんばるぜ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #Bリーグ #絵 #アート #アーティスト #ファンアート #アスリート #インスタ #スラムダンク #SlamDunk #slamdunk映画化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:31 ファンの方が僕の絵を描いてくださった話 https://stand.fm/episodes/616411432028fc0006dc2da7 https://stand.fm/episodes/616411432028fc0006dc2da7 Mon, 11 Oct 2021 10:28:01 GMT 何文字喋るねん。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #公園 #少年 #スポーツ #トレーナー #スポーツトレーナー #ファンクショナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:50 【10月11日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61632ec62028fc0006dc1e8b https://stand.fm/episodes/61632ec62028fc0006dc1e8b Mon, 11 Oct 2021 02:42:20 GMT 絶対言い出したのアメリカ人やろ。 #アメリカ #アメリカンジョーク #チキンレッグ #筋トレ #トレーニング #おもしろ #おもしろい #おもしろい話 #海 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:15 【筋トレおもしろワード】チキンレッグ https://stand.fm/episodes/616325167c04e00007623049 https://stand.fm/episodes/616325167c04e00007623049 Mon, 11 Oct 2021 01:57:17 GMT 月曜日を楽しくできるやつおったらノーベル賞とれる。 #月曜日 #ノーベル賞 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #コービーブライアント # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:56 【10月11日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6162e40e7c04e00007622bfb https://stand.fm/episodes/6162e40e7c04e00007622bfb Sun, 10 Oct 2021 13:01:33 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介する1曲は、 ウルフルズ「バカサバイバー」 昨日ご紹介した「笑えれば」と比べると一気におもしろ曲になりましたが、意外な共通点も…？ 関西出身の僕が、コテコテの関西曲をご紹介するのも楽しかったです！ 今回も、レターを送っていただきありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ウルフルズ #バカサバイバー #トータス松本 #笑えれば #ガッツだぜ‼️ #バンザイ#おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:30 【HLL（レター）】ウルフルズ「バカサバイバー」 https://stand.fm/episodes/6162ddd67c04e00007622b3f https://stand.fm/episodes/6162ddd67c04e00007622b3f Sun, 10 Oct 2021 12:34:39 GMT お腹いっぱい。 #バスケ #バスケットボール #アルバイト #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:34 【10月10日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61624db72028fc0006dc0fe5 https://stand.fm/episodes/61624db72028fc0006dc0fe5 Sun, 10 Oct 2021 02:19:52 GMT 朝起きるのしんどかった。 #バスケ #バスケットボール #プロテイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:36 【10月10日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/616171907c04e000076214f6 https://stand.fm/episodes/616171907c04e000076214f6 Sat, 09 Oct 2021 13:04:33 GMT 【Haruku likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは ウルフルズ「笑えれば」 どうしようもなく、クヨクヨしてしまうときや自分を諦めそうになった時に是非聞いてほしい一曲です。トータス松本さんの強い歌声、ウルフルズらしい真っ直ぐさ、めちゃくちゃ胸に響きます。 レターを送っていただいた方、ありがとうございました！！ 【Haruku Likes Lyricsとは】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ウルフルズ #トータス松本 #笑えれば #ガッツだぜ‼️ #バンザイ #君を好きでよかった#おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:10 【HLL（レター）】ウルフルズ「笑えれば」 https://stand.fm/episodes/616180242028fc0006dc042f https://stand.fm/episodes/616180242028fc0006dc042f Sat, 09 Oct 2021 11:44:10 GMT 友だちと会ったところは切れ。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ファンクショナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 【10月9日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61611cd17c04e00007620f22 https://stand.fm/episodes/61611cd17c04e00007620f22 Sat, 09 Oct 2021 04:39:10 GMT 朝って何？ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:50 【10月9日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61607b512028fc0006dbf5b9 https://stand.fm/episodes/61607b512028fc0006dbf5b9 Fri, 08 Oct 2021 17:28:35 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介するのは FIELD OF VIEW「DAN DAN心惹かれてく」 です！ドラゴンボールGTの歌として有名で、世代ドンピシャの方はアニソンといえば、な1曲ではないでしょうか！ 1番と2番では歌っている相手が全然違う…？そんなおもしろいこの曲は、ZARDの坂井泉水さんが作詞されているそうです！ アイコンは、FIELD OF VIEW様がApple MusicになかったためZARD様にさせていただきました。 【Haruku Likes Lyricsとは？】 Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ドラゴンボール #アニメ #アニソン #FIELDOFVIEW #ZARD #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:19:10 【HLL】FIELD OF VIEW「DAN DAN心惹かれてく」 https://stand.fm/episodes/61607e027c04e0000762078f https://stand.fm/episodes/61607e027c04e0000762078f Fri, 08 Oct 2021 17:21:24 GMT めちゃ疲れた。 #lesmills #tone #BODYCONBAT #バスケ #バスケットボール #ヨガ #スポーツ #ファンクショナルトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:34 【10月8日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/615f9dbc7c04e0000761f698 https://stand.fm/episodes/615f9dbc7c04e0000761f698 Fri, 08 Oct 2021 01:24:25 GMT 突き指地味痛い。 #バスケ #バスケットボール #ヨガ #ヨガ哲学 #スポーツ #突き指 #怪我 #毎朝はるくのコーナー #lesmills #tone --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:13 【10月8日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/615f32c67c04e0000761f069 https://stand.fm/episodes/615f32c67c04e0000761f069 Thu, 07 Oct 2021 17:48:21 GMT 最近話長っ。 #バスケ #バスケットボール #常識 #常識に囚われない #怪我 #怪我の予防 #学生スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:24 【10月7日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/615daf5b2028fc0006dbc48d https://stand.fm/episodes/615daf5b2028fc0006dbc48d Wed, 06 Oct 2021 14:15:30 GMT 公園って素敵な場所。 #公園 #公園デート #中学生 #部活 #部活仲間 #人間関係 #友達 #友だち #バスケ #バスケットボール #夢 #憧れ #少年 #ユーモア #ポジティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:06 ある中学生を救いたい。 https://stand.fm/episodes/615da22a7c04e0000761d56d https://stand.fm/episodes/615da22a7c04e0000761d56d Wed, 06 Oct 2021 13:19:16 GMT 語りすぎた。途中コービーの話しかしてない。ほんまにパウ、大好き！今までお疲れ様、おめでとう！！！！僕たちを楽しませてくれてありがとう！！！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #バスケ #バスケットボール #LA #ロサンゼルス #ロサンゼルスレイカーズ #レイカーズ #コービーブライアント #パウガソル #スペイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:19:38 【NBA】パウガソルについてめちゃめちゃ熱く語る https://stand.fm/episodes/615d9bb32028fc0006dbc2bb https://stand.fm/episodes/615d9bb32028fc0006dbc2bb Wed, 06 Oct 2021 12:51:16 GMT 下半身トレ気持ちえぇ〜。 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #バスケ #バスケットボール #中学生 #学生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:53 【10月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/615cdae22fc70d00067bb2a6 https://stand.fm/episodes/615cdae22fc70d00067bb2a6 Tue, 05 Oct 2021 23:08:39 GMT 腰痛いのほんま嫌。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:31 【10月6日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/615c67dc61dbeb0006737fc5 https://stand.fm/episodes/615c67dc61dbeb0006737fc5 Tue, 05 Oct 2021 14:57:48 GMT 自分の行いおもろくて笑いで済んだけど、やっぱアウトやろ。 #ジム #ジムマナー #トレーニング #ボディメイク #おもしろい話 #おもしろい #おもしろ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:35 ジムで裸を覗かれた話（おもろ話） https://stand.fm/episodes/615c422861dbeb0006737c69 https://stand.fm/episodes/615c422861dbeb0006737c69 Tue, 05 Oct 2021 12:16:57 GMT 腹筋バキバキなりたい。 #腹筋 #筋トレ #トレーニング #バスケ #バスケットボール #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:54 【10月5日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/615bb6f861dbeb0006737281 https://stand.fm/episodes/615bb6f861dbeb0006737281 Tue, 05 Oct 2021 04:57:28 GMT ぼーっとしてるな。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #年末 #年末年始 #ハロウィン #老い #同じ日の繰り返し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:38 【10月5日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/615b1d9b2fc70d00067b977c https://stand.fm/episodes/615b1d9b2fc70d00067b977c Mon, 04 Oct 2021 15:28:42 GMT 寝る前運動したら寝れん。 #有酸素運動 #筋トレ #トレーニング #ジム #スポーツ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:21 【10月4日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/615a5fc361dbeb0006735bac https://stand.fm/episodes/615a5fc361dbeb0006735bac Mon, 04 Oct 2021 01:58:52 GMT 音楽変わったの気づきました？ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ジャンプ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:55 【10月4日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6159cd8761dbeb00067353ea https://stand.fm/episodes/6159cd8761dbeb00067353ea Sun, 03 Oct 2021 15:34:53 GMT トレーニング中マスクつけっぱなしなんですけど、汗ダクダクなって途中から濡れマスクなってほんまにしんどい。 #筋トレ #トレーニング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト #下半身痩せ #マスク #マスク生活 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:27 【10月2.3日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61599bd22fc70d00067b7b45 https://stand.fm/episodes/61599bd22fc70d00067b7b45 Sun, 03 Oct 2021 13:02:31 GMT 【Haruku likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは PUFFY「アジアの純真」 いやー。難しかったです（笑） 一見どころか何遍見ても意味があるのかわからない歌詞、よく見たらこういうことを言っているのかな、と思いつつ出した結論は… レターを送っていただいた方、ありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #PUFFY #アジアの純真 #井上陽水 #奥田民生 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:18 【HLL（レター）】PUFFY「アジアの純真」 https://stand.fm/episodes/6159030a2fc70d00067b706a https://stand.fm/episodes/6159030a2fc70d00067b706a Sun, 03 Oct 2021 01:10:48 GMT 暑いんか寒いんかわからん。 #秋 #食欲の秋 #スポーツの秋 #スポーツ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:05 【10月3日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6157ee8361dbeb00067332fd https://stand.fm/episodes/6157ee8361dbeb00067332fd Sat, 02 Oct 2021 13:01:38 GMT 【Haruku likes LYRICS】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは 島谷ひとみ「YUME日和」 ドラえもんの歌としても有名なYUME日和。僕もレターでいただいて1番、サビ以外を初めて聞きましたが「日本」と「心」の1番最初、を教えてくれるような、素敵な1曲です。 レターを送っていただいた方、ありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ドラえもん #アニメ #YUME日和 #島谷ひとみ #日本 #心 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:35 【HLL（レター）】島谷ひとみ「YUME日和」 https://stand.fm/episodes/6157e65e61dbeb000673329b https://stand.fm/episodes/6157e65e61dbeb000673329b Sat, 02 Oct 2021 04:56:15 GMT 朝ちゃいますて。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #試合 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:14 【10月2日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6157418761dbeb0006732935 https://stand.fm/episodes/6157418761dbeb0006732935 Fri, 01 Oct 2021 17:13:11 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku LikesLyrics】！！ 今回ご紹介するのは、 サンボマスター「青春狂騒曲」 ナルトのアニメOPとしても有名です！サンボマスターの熱さと真っ直ぐさと、聴いている人へのメッセージがすごく伝わる一曲です。 曲の最後に出てくる「あなた」の意味に注目です！是非最後までお聞きください！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #サンボマスター #青春狂騒曲 #フジロックフェスティバル #fujirockfestival #フジロック #ナルト #NARUTOナルト #ナルトのOP ##おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:45 【Haruku likes Lyrics】サンボマスター「青春狂騒曲」 https://stand.fm/episodes/6154f0ad2fc70d00067b2b8f https://stand.fm/episodes/6154f0ad2fc70d00067b2b8f Wed, 29 Sep 2021 23:03:42 GMT なんやその夢。 #寝坊 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:12 【9月30日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61544b352fc70d00067b2179 https://stand.fm/episodes/61544b352fc70d00067b2179 Wed, 29 Sep 2021 11:17:56 GMT 自分ルールで生きるのは美しい時もあれば、めちゃくちゃダサい時もある。 #自分ルール #筋トレ #ジム #トレーニング #おもしろ #おもしろい #おもしろい話 #学校あるある #学級委員長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:12 ジムにダメダメ学級委員長いた（おもろ話） https://stand.fm/episodes/61543c4361dbeb000672f19e https://stand.fm/episodes/61543c4361dbeb000672f19e Wed, 29 Sep 2021 10:13:39 GMT 順調好調最高潮〜 #筋トレ #トレーニング #バスケ #バスケットボール #ボディメイク #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:18 【9月29日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6153baf13080540006acf336 https://stand.fm/episodes/6153baf13080540006acf336 Wed, 29 Sep 2021 01:02:11 GMT 久々やったら感覚良くなるとかもあるけど久々のときは、より楽しい。 #バスケ #バスケットボール #年末 #年末年始の過ごし方 #大掃除 #ハロウィン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:25 【9月29日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61531eececd7220006adab56 https://stand.fm/episodes/61531eececd7220006adab56 Tue, 28 Sep 2021 13:56:25 GMT 年内120。 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ジム #フィットネスジム #スポーツジム #男前 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #ベンチプレス110kg #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:46 【9月28日】ベンチプレス110kg上がった！！！（今日の頑張った報告） https://stand.fm/episodes/61531b56ecd7220006adaafa https://stand.fm/episodes/61531b56ecd7220006adaafa Tue, 28 Sep 2021 13:41:00 GMT ほんまに俺勉強とスポーツしかしてきてないわ。 #自然 #薪割り #共生 #キャンプ #林業 #長野 #軽井沢 #田舎 #森林浴 #生きるということ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:14 【9月25日〜27日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614db8a93080540006ac8d75 https://stand.fm/episodes/614db8a93080540006ac8d75 Sun, 26 Sep 2021 14:11:03 GMT 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは GReeeeN「道」 原点にして頂点。ほんまにGReeeeNの力が全てこもった1曲です。 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #GReeeeN #道 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:20:13 【HLL（レター）】GReeeeN「道」 https://stand.fm/episodes/614cb1df3080540006ac7cd3 https://stand.fm/episodes/614cb1df3080540006ac7cd3 Sat, 25 Sep 2021 14:06:14 GMT 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは、 山崎まさよし「セロリ」 山崎まさよしさんの代表曲の1つです！SMAPのカバーなどでも有名ですね！ 大人になると好きだけではやっていけない場面もありますが、それでも好きという気持ちがあれば何とかなる、と信じたいですね！ 今回もレターを送っていただきありがとうございました！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #セロリ #山崎まさよし #SMAP #シンガーソングライター #大人の恋愛 #恋愛 #結婚 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:49 【HLL（レター）】山崎まさよし「セロリ」 https://stand.fm/episodes/614c9a2b3080540006ac7b9f https://stand.fm/episodes/614c9a2b3080540006ac7b9f Fri, 24 Sep 2021 13:01:09 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 今回ご紹介する1曲は、 和田光司「Butter-Fly」 「デジモンの歌」「カラオケで歌うアニソンといえばこれれ」というイメージが強い一曲ではないでしょうか。デジモンという作品に非常にマッチした、本当に心から勇気をもらえる1曲です。 歌手の和田光司さんの生き様を知れば知るほど、この歌の重み、熱さ、世界を深く知ることができる、日本のアニソンシーンを語る上では欠かせない1曲です。 LIVE映像↓ https://youtu.be/YAxNwRb93xk 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #アニソン #昭和平成のアニソンが好きだ #アニソン総選挙 #アニメ #デジモン #和田光司 #カラオケ #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:37 【Haruku likes Lyrics】和田光司「Butter-Fly」 https://stand.fm/episodes/614d9c2aecd7220006ad4ce8 https://stand.fm/episodes/614d9c2aecd7220006ad4ce8 Fri, 24 Sep 2021 09:37:06 GMT 人としての深み、とかアバウトな物言いあんま好きじゃない。それなに？ってなっちゃう。 #人間性 #人間関係 #人生 #芸術家 #ｱｰﾃｨｽﾄ #アーティスト #アスリート #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:32 【9月24日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614d22feecd7220006ad443f https://stand.fm/episodes/614d22feecd7220006ad443f Fri, 24 Sep 2021 01:45:36 GMT 頑張ってはいるから結果出たら嬉しいんやけど、あんまり早く出過ぎたらなんか怖い。 #トレーニング #筋トレ #ダイエット #ダイエット相談 #糖質制限 #腹筋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:23 【9月24日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/614c84fe3080540006ac79b3 https://stand.fm/episodes/614c84fe3080540006ac79b3 Thu, 23 Sep 2021 13:45:58 GMT ユニフォームとかの再現度も高すぎる。ほんまにアスリート冥利に尽きる。 #スポーツ #アスリート #エンターテイナー #エンターテイメント #バスケ #バスケットボール #ファン #アート #絵 #ファンアート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:48 ファンの方が僕の絵を描いてくれた話 https://stand.fm/episodes/614c7f873080540006ac792d https://stand.fm/episodes/614c7f873080540006ac792d Thu, 23 Sep 2021 13:22:27 GMT え？横乳っていう？？？ #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #大胸筋 #セクハラ #セクハラ？ #おっちゃん #おもしろい話 #おもしろい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 「君、横乳すごいなぁ〜」って言われた話（おもろ話） https://stand.fm/episodes/614c50b9ecd7220006ad35b7 https://stand.fm/episodes/614c50b9ecd7220006ad35b7 Thu, 23 Sep 2021 10:03:21 GMT 勘違いちゃうわ、この写真どう見ても顔小さい。 #小顔 #小顔矯正 #身長 #高身長 #190cm男子 #妄想 #勘違い #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #アスリート #バスケ #バスケットボール #アニメ #シュタインズゲート #魔法少女まどかマギカ #僕だけがいない街 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:31 【9月23日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614bb45a40a3900006dfa5b7 https://stand.fm/episodes/614bb45a40a3900006dfa5b7 Wed, 22 Sep 2021 22:55:54 GMT ずっと24日って言ってない？ #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:51 【9月23日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/614b32b0ecd7220006ad2469 https://stand.fm/episodes/614b32b0ecd7220006ad2469 Wed, 22 Sep 2021 13:42:36 GMT 背中苦手。 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #ムキムキ #マッチョ #ジム #スポーツ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:12 【9月23日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614a6fcb3080540006ac5429 https://stand.fm/episodes/614a6fcb3080540006ac5429 Tue, 21 Sep 2021 23:52:04 GMT お腹可愛くなってきた。 #スポーツ #ダイエット #筋トレ #トレーニング #バスケ #バスケットボール #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:25 【9月22日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61498af1d63c8f000699985a https://stand.fm/episodes/61498af1d63c8f000699985a Tue, 21 Sep 2021 07:34:55 GMT まじでスラムダンク好きな人全員ウェルカムなんでグイグイ来てください！　 #スラムダンク #SLAMDUNK #slamdunk映画化 #スラムダンクの映画化 #スラムダンク好きと繋がりたい #スラムダンク映画 #スラダン #桜木花道 #バスケ #バスケットボール #マンガ #おすすめマンガ #マンガ好き #アニメ #アニメ好きと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:20:34 【SLAM DUNK】の話がしたいんじゃぁ！！！！ https://stand.fm/episodes/61496ee4d63c8f0006999676 https://stand.fm/episodes/61496ee4d63c8f0006999676 Tue, 21 Sep 2021 05:34:45 GMT 月とか星とか、空とか大好き。 #景色 #世界 #空 #中秋の名月 #満月 #お月見 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:27 【9月21日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6149324fd63c8f0006999250 https://stand.fm/episodes/6149324fd63c8f0006999250 Tue, 21 Sep 2021 01:16:15 GMT ご機嫌筋トレマン。 #筋トレ #筋トレ男子 #トレーニング #ボディメイク #ジム #スポーツジム #スポーツ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:10 【9月21日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6148aca2d63c8f0006998af0 https://stand.fm/episodes/6148aca2d63c8f0006998af0 Mon, 20 Sep 2021 15:45:57 GMT 結局根性論かい、てね。 #ダイエット #健康ダイエット #ダイエット相談 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット情報 #ダイエット相談所 #糖質制限 #スポーツ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #フィットネス #ジム #フィットネスジム #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:26 【ダイエット】僕が20kg痩せた方法 https://stand.fm/episodes/6148821bd63c8f000699871e https://stand.fm/episodes/6148821bd63c8f000699871e Mon, 20 Sep 2021 12:44:35 GMT アベンジャーズでもレスラーでもないよ！ #ハルク #ハルクホーガン #名前の由来 #名前 #ことだま #6月 #誕生日 #名前大好き #はるく #日久 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:44 日久（はるく）の名前の由来 https://stand.fm/episodes/61486b8ed63c8f00069984ee https://stand.fm/episodes/61486b8ed63c8f00069984ee Mon, 20 Sep 2021 11:08:23 GMT なんの話？ #スポーツ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:48 【9月20日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6147cac4d63c8f00069978bd https://stand.fm/episodes/6147cac4d63c8f00069978bd Mon, 20 Sep 2021 03:08:39 GMT 朝忙しかった。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:24 【9月20日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6147bf669fc96000065deb9a https://stand.fm/episodes/6147bf669fc96000065deb9a Sun, 19 Sep 2021 23:43:42 GMT 課題があるってのは悪いことではない。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:06 【9月19日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61473e479fc96000065de5c4 https://stand.fm/episodes/61473e479fc96000065de5c4 Sun, 19 Sep 2021 13:43:05 GMT 【Haruku likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは、 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ THE HIGH-LOWS「日曜日よりの使者」 お笑い芸人千鳥の「相席食堂」のテーマソングとして最近またヒットしているこの曲。 僕にとってもいるボランティアで号泣した、強い思い出のある一曲です。 日々の中にある大事なもの見失わない、当たり前の大切さを教えてくれる名曲です。 （原曲がApple Musicになかったので、アイコンは他のバージョンです） 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:43 【HLL（レター）】THE HIGH-LOWS「日曜日よりの使者」 https://stand.fm/episodes/61467f649fc96000065dd882 https://stand.fm/episodes/61467f649fc96000065dd882 Sun, 19 Sep 2021 00:09:32 GMT 好きでい続けることって難しい。焼肉やって毎日行ったらしんどいし、関係良くない人と行ったら肉の焼き方取り分け方気まずくて何もうまないもん。 #スポーツ #筋トレ #トレーニング #バスケ #バスケットボール #好きなこと #好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:40 【9月19日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6145b91dd63c8f00069959aa https://stand.fm/episodes/6145b91dd63c8f00069959aa Sat, 18 Sep 2021 13:01:51 GMT 【Haruku likes Lyrics】 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは、 Official髭男dismの「イエスタデイ」 ボーカルの藤原さんとサビの突き抜けるメロディが抜群に気持ちいい一曲です！ 偏って、重くて、どこか間違っているかもしれない…それでも真っ直ぐで、本当に強く想いが込められた歌に、人々は惹かれるのかもしれませんね。ヒゲダンはこういった、ある意味「偏った愛」を歌うのが上手いアーティストなのではないか、と僕は常々思っております… 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #Official髭男dism #ヒゲダン #イエスタデイ #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:19:34 【HLLレター】Official髭男dism「イエスタデイ」 https://stand.fm/episodes/6145c7099fc96000065dce92 https://stand.fm/episodes/6145c7099fc96000065dce92 Sat, 18 Sep 2021 11:01:54 GMT なんだかんだ言ってやる。 #筋トレ #筋肉 #ボディメイク #トレーニング #バスケ #バスケットボール #スポーツ #リフレッシュ #リフレッシュ法 #リラックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:36 【9月18日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614513a0d63c8f0006994e12 https://stand.fm/episodes/614513a0d63c8f0006994e12 Fri, 17 Sep 2021 22:17:30 GMT 今が1番若い。 #朝 #朝活 #朝ラジオ #筋トレ #トレーニング #努力 #友情 #勝利 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:38 【9月18日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61448ba3d63c8f0006994736 https://stand.fm/episodes/61448ba3d63c8f0006994736 Fri, 17 Sep 2021 13:01:42 GMT 今回ご紹介するのは、 GReeeeN「キセキ」 「顔を出さないJ-POPグループ」として有名なGReeeeN。2000年代後半のJ-POP界を牽引した存在です！2016年には映画も公開され、数々の主題歌なども担当する日本の音楽史に残るアーティストです。そんなGReeeeN、1stシングルの「道」から名曲続きですが特にヒットの火付け役となったのがこの「キセキ」。真っ直ぐな愛の歌から知ることができる、大切な人と過ごす時間の守り方とは？ 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #GReeeeN #キセキ #あの日のソビト #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:17:10 【Haruku likes Lyrics】GReeeeN「キセキ」 https://stand.fm/episodes/61447331d63c8f00069944ec https://stand.fm/episodes/61447331d63c8f00069944ec Fri, 17 Sep 2021 10:51:43 GMT 筋トレ仲間、欲しいかも。 #トレーニング #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ好きな人と繋がりたい #男子バスケ部 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:19 【9月17日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61446d899fc96000065db8ac https://stand.fm/episodes/61446d899fc96000065db8ac Fri, 17 Sep 2021 10:27:34 GMT 胸張って生きれたらいいね。 #クリエイター #本物 #創作 #創作活動 #SNSマーケティング #SNS #アーティスト #絵 #デザイン #デザイナー #ライター #ディレクター #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:37 【本物のクリエイターの人へ】 https://stand.fm/episodes/61446ac7c470850006867519 https://stand.fm/episodes/61446ac7c470850006867519 Fri, 17 Sep 2021 10:16:07 GMT 僕もそうならんように気をつけよ。 #SNS #SNSマーケティング #お金 #お金の話 #お金の教育 #肩書き #肩書きは関係ない #ビジネス #ネットビジネス #副業 #Webマーケティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:22 【肩書きとかお金のことばっかり考えている人へ】 https://stand.fm/episodes/614455ced63c8f0006994268 https://stand.fm/episodes/614455ced63c8f0006994268 Fri, 17 Sep 2021 08:46:29 GMT 背骨ピロピロ〜ン #ヨガ #ヨガ哲学 #リラックス #リラックス呼吸 #副交感神経 #ストレッチ #スクワット #下半身痩せ #ジャンプ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:11 ヨガの脱力がすごい https://stand.fm/episodes/61440c16d63c8f0006993cb6 https://stand.fm/episodes/61440c16d63c8f0006993cb6 Fri, 17 Sep 2021 03:31:48 GMT ヨガ気持ち良すぎ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #スクワット #ジャンプ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:57 【9月17日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61437ccfd63c8f0006993482 https://stand.fm/episodes/61437ccfd63c8f0006993482 Thu, 16 Sep 2021 17:20:41 GMT うだうだ喋って何が言いたかったんかわからん。 #バスケ #バスケットボール #シュート #得点 #勝ち負け #競技 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:29 【9月16日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61430d72d63c8f0006992af8 https://stand.fm/episodes/61430d72d63c8f0006992af8 Thu, 16 Sep 2021 09:25:32 GMT 「自分に期待」って言葉好き。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #トレーニング #期待 #自分らしく生きる #自分に期待 #努力 #努力友情勝利 #somecity --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:02 バスケがすごく楽しみっていうお話 https://stand.fm/episodes/614280ac9fc96000065d9528 https://stand.fm/episodes/614280ac9fc96000065d9528 Wed, 15 Sep 2021 23:24:45 GMT 文化祭好きでした。 #文化祭 #人間関係 #コミュニケーション #聞き上手 #盛り上げ上手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:40 【9月16日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/614207ac9fc96000065d8f96 https://stand.fm/episodes/614207ac9fc96000065d8f96 Wed, 15 Sep 2021 14:48:34 GMT みなさん夢ってあります？ #バスケ #バスケトーク #バスケ部 #バスケットボール #ジャンプ #ジャンプ力 #トレーニング #筋トレ #夢 #目標 #ラジオパーソナリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:12 【9月15日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/614132049fc96000065d7ec1 https://stand.fm/episodes/614132049fc96000065d7ec1 Tue, 14 Sep 2021 23:36:48 GMT 人と気持ちよく話せてお別れしたらスキップしてまう。 #人間関係 #仕事 #コミュニケーション #持ちつ持たれつ #スキップ #あくび --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:52 【9月15日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/614124c9d63c8f0006990898 https://stand.fm/episodes/614124c9d63c8f0006990898 Tue, 14 Sep 2021 22:40:24 GMT ヨガやばい。 #ヨガ #ヨガ哲学 #バスケ #バスケットボール #あくび --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:45 【9月14日？】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61409e0dd63c8f0006990156 https://stand.fm/episodes/61409e0dd63c8f0006990156 Tue, 14 Sep 2021 13:05:53 GMT 聞いたらわかると思うんですけど、僕バスケめっちゃ好きです。 #バスケ #バスケのお話 #バスケ部 #女子バスケ #バスケトーク #スラムダンク #SlamDunk #実業団 #プロ #NBA #オリンピック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:10 バスケを始めたのは？きっかけは？バスケの魅力は？（レター） https://stand.fm/episodes/613fe807d1940f00073c8990 https://stand.fm/episodes/613fe807d1940f00073c8990 Tue, 14 Sep 2021 00:08:52 GMT 結局駅かい。 #運動 #運動公園 #スポーツ #バスケ #バスケットボール #トレーニング # #筋トレ #ウエイトトレーニング #駅 #衣食住 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:32 【9月14日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613f604d4a8aba00069014cf https://stand.fm/episodes/613f604d4a8aba00069014cf Mon, 13 Sep 2021 14:42:47 GMT 一歩前進。 #下半身痩せ #下半身トレーニング #高校生 #高1 #部活 #筋トレ #トレーニング #トレーニング方法 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:46 器具なしでできるオススメ下半身のトレーニング（レター） https://stand.fm/episodes/613f3d5ea512ca0007db62f9 https://stand.fm/episodes/613f3d5ea512ca0007db62f9 Mon, 13 Sep 2021 12:00:44 GMT 筋トレ教えてくれるおじさんありがたい。 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #トレーニング #スクワット #下半身トレ #下半身トレーニング #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:50 【9月13日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/613e8792a512ca0007db5589 https://stand.fm/episodes/613e8792a512ca0007db5589 Sun, 12 Sep 2021 23:05:28 GMT いつの間にか下半身トレが楽しみになってるやないか。 #トレーニング #ウエイトトレーニング #下半身強化 #筋トレ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:34 【9月13日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613deae4a512ca0007db4ca1 https://stand.fm/episodes/613deae4a512ca0007db4ca1 Sun, 12 Sep 2021 13:00:33 GMT 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは、 SEKAI NO OWARI「RPG」 セカオワの中でもトップレベルに人気な曲の「RPG」。1番有名なのは「ダーゲナイ」かな？ 独特な雰囲気からイロモノかと思われがちですが、多くの歌が実は作り込まれていて繊細で、かつ真理を突く歌詞が僕は大好きです。 LIVEがめちゃくちゃ盛り上がることでも有名です。一度行ってみたい！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #SEKAINOOWARI #セカオワ #セカイノオワリ #RPG #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #おすすめ #邦楽 #JPOP #J-POP #邦ロック #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター回答 #レターのお返事 #レターありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:15:26 【HLL（レター）】SEKAI NO OWARI「RPG」 https://stand.fm/episodes/613df9964a8aba00068ffb7a https://stand.fm/episodes/613df9964a8aba00068ffb7a Sun, 12 Sep 2021 12:59:08 GMT 良いヨガって何？ #ヨガ #ヨガ哲学 #身体操作 #ケア #コンディショニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:49 今からヨガLIVEするので誰か良いヨガ教えてください笑 https://stand.fm/episodes/613dbac3a512ca0007db4927 https://stand.fm/episodes/613dbac3a512ca0007db4927 Sun, 12 Sep 2021 08:31:11 GMT 最高の一日。 #バスケ #バスケットボール #トレーニング #筋トレ #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:26 【9月12日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/613d47484a8aba00068feece https://stand.fm/episodes/613d47484a8aba00068feece Sun, 12 Sep 2021 00:18:27 GMT 「予定筋トレだけ」をそこそこ楽しんでる自分、ちょっとおもろい。 #筋トレ #トレーニング #日々を大切に #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:49 【9月12日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613d45fca512ca0007db4202 https://stand.fm/episodes/613d45fca512ca0007db4202 Sun, 12 Sep 2021 00:12:57 GMT 「今日」って何？ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スクリメージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:10 【9月11日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/613ca9594a8aba00068fe624 https://stand.fm/episodes/613ca9594a8aba00068fe624 Sat, 11 Sep 2021 13:10:06 GMT 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのは、 Mrs.GREEN APPLE「ロマンチシズム」 Mrs.GREEN APPLEにはたくさんのヒット曲があり、いろんな顔が見えるMrs.のファンは若者を中心にめちゃくちゃ増えています！ 「ロマンチシズム」は恋の真っ直ぐさ、美しさ、人間であることを考える可愛くも真剣なおすすめの曲です！ 【Haruku Likes Lyrics】とは Haruku Likes LyricsではHaruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #Mrs.GREENAPPLE #ロマンチシズム #邦楽 #邦ロック #おすすめの1曲 #おすすめの歌 #おすすめの音楽 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:11 【HLL（レター）】Mrs.GREEN APPLE「ロマンチシズム」 https://stand.fm/episodes/613c6af8a512ca0007db33e4 https://stand.fm/episodes/613c6af8a512ca0007db33e4 Sat, 11 Sep 2021 08:38:24 GMT こう、凡ミスとか確認すれば抑えれるミスをいつまで経ってもしてしまうタイプなんですよね僕。 #ミス #凡ミス #朝活 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:21 【9月11日】毎朝！！！はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613b539f4a8aba00068fd017 https://stand.fm/episodes/613b539f4a8aba00068fd017 Fri, 10 Sep 2021 13:01:05 GMT 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ 2曲目にご紹介するのはAqua Timezの「虹」 2000年代中盤の大ヒットが昨日のことのように思い出されます…世代の方にとっては一度はハマったことのある名曲かも！ 「再スタート」に臨むあなたに是非聞いてほしい回です。 #おすすめの歌 #おすすめの1曲 #JPOP #J-POP #Aqua Timez #虹 #平成 #音楽 #好きな音楽 #好きな音楽について語る #おすすめの音楽 #ラジオ #ラジオコーナー #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:20:45 【Haruku likes Lyrics】Aqua Timez「虹」 https://stand.fm/episodes/613b4486a512ca0007db222c https://stand.fm/episodes/613b4486a512ca0007db222c Fri, 10 Sep 2021 11:42:19 GMT 楽しみ。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #ヨガ #コンディショニング #調整 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:39 【9月10日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/613aa89b4a8aba00068fc347 https://stand.fm/episodes/613aa89b4a8aba00068fc347 Fri, 10 Sep 2021 00:37:05 GMT こんなん言っても毎日後悔なく生きるなんて簡単にはできへん。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #努力 #毎日 #1日ひとつだけ強くなる #毎日を大切に # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:52 【9月10日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613a321da512ca0007db109c https://stand.fm/episodes/613a321da512ca0007db109c Thu, 09 Sep 2021 16:11:27 GMT バスケ楽しいのが何よりのモチベーション。 #バスケ #バスケットボール #フィジカル #スポーツ #3x3 #3X3バスケット #somecity #ストリートバスケ #Bリーグ #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:12 【9月9日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/613937394a8aba00068faa0b https://stand.fm/episodes/613937394a8aba00068faa0b Wed, 08 Sep 2021 22:21:00 GMT take it easy #朝活 #朝活チャレンジ #朝の挨拶 #ラジオ #バスケ #バスケットボール #アンガーマネジメント #怒り #怒りの対処 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:32 【9月9日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6138cbcfa512ca0007daf80a https://stand.fm/episodes/6138cbcfa512ca0007daf80a Wed, 08 Sep 2021 14:42:36 GMT 目指せビッグ3、450kg! #トレーニング #ウエイトトレーニング #筋トレ #ビッグ3 #筋トレBIG3 #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:47 【9月8日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6138c36ba512ca0007daf73e https://stand.fm/episodes/6138c36ba512ca0007daf73e Wed, 08 Sep 2021 14:06:51 GMT なんか知らんけどほんまに気づかへん。 #肥満 #肥満予防 #ダイエット #糖質制限ダイエット #ダイエット情報 #受験 #受験太り #気をつけて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:18 太りかけの人ほんまに気つけてください。 https://stand.fm/episodes/613822024a8aba00068f9864 https://stand.fm/episodes/613822024a8aba00068f9864 Wed, 08 Sep 2021 02:39:17 GMT 朝撮りましたよ、投稿できてなかったんです。 #言い訳 #朝活 #朝活チャレンジ #朝の挨拶 #インストラクター #スポーツ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:50 【9月8日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/613752854a8aba00068f8a9e https://stand.fm/episodes/613752854a8aba00068f8a9e Tue, 07 Sep 2021 11:52:42 GMT いや、ほんまにそれだけです。 #ライブ配信 #ライブ #ライブ告知 #夜更かし #夜更かしのおとも #夜ふかし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:24 今日の0時からライブしますよというだけの話 https://stand.fm/episodes/613740e94a8aba00068f891c https://stand.fm/episodes/613740e94a8aba00068f891c Tue, 07 Sep 2021 10:37:49 GMT やはりスクワットはKINGofTRAINING。 #スクワット #筋トレ #筋トレ初心者 #トレーニング #スポーツ #ボディメイク #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:24 【9月7日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6136acb0a512ca0007dad0c5 https://stand.fm/episodes/6136acb0a512ca0007dad0c5 Tue, 07 Sep 2021 00:05:25 GMT 挨拶って難しい。 #あいさつ #ごあいさつ #挨拶 #上下関係 #マナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 【9月7日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61362d8ca512ca0007daca41 https://stand.fm/episodes/61362d8ca512ca0007daca41 Mon, 06 Sep 2021 15:03:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:36:49 エルモがやってきました。 https://stand.fm/episodes/61360df6a512ca0007dac6f7 https://stand.fm/episodes/61360df6a512ca0007dac6f7 Mon, 06 Sep 2021 12:48:04 GMT 腕トレの頻度低いんやけどなぁ。 #筋トレ #トレーニング #フィットネス #バスケ #バスケットボール #スポーツ #ジム #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:57 【9月6日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6135578ea512ca0007dab907 https://stand.fm/episodes/6135578ea512ca0007dab907 Sun, 05 Sep 2021 23:49:48 GMT 今日、足が軽いぞ！ #ストレッチ #マッサージ #疲れ #疲労回復 #疲労 #トレーニング #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:38 【9月6日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6134dad4a512ca0007dab301 https://stand.fm/episodes/6134dad4a512ca0007dab301 Sun, 05 Sep 2021 14:57:56 GMT こんないいレター答えさせてもらって本当に嬉しいです。こういった質問をもらえるように、信頼してもらえるわうにこれからも発信していきます。 #筋トレ #トレーニング #成長期 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #レター #レター募集中 #レター返信 #レターへのお返事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:43 成長期の人はどんなトレーニングをすれば良いの？（レター返信） https://stand.fm/episodes/6134c49a036da30006c5aed8 https://stand.fm/episodes/6134c49a036da30006c5aed8 Sun, 05 Sep 2021 13:22:47 GMT 疲れとるのはほんまに大事、体も、心も。 #お疲れ様 #お疲れ様です #ストレッチ #マッサージ #セルフマッサージ #バスケ #バスケットボール #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:27 【9月5日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6134bc6aa512ca0007daaffd https://stand.fm/episodes/6134bc6aa512ca0007daaffd Sun, 05 Sep 2021 13:00:52 GMT 土曜・日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 今回ご紹介するのはHi-STANDARDの「MY FIRST KISS」！！！ キテレツ大百科で有名な「はじめてのチュウ」を英語でロック調に歌い上げています！ 初恋の熱さ、楽しさ、ドッキドキがめちゃくちゃ感じれる素晴らしい一曲です！！ レターを送っていただいた【やまさん】さんありがとうございました！ 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #はじめてのチュウ #キテレツ大百科 #Hi-STANDARD #MYFIRSTKISS #ロック #邦ロック #おすすめの1曲 #おすすめの歌 #おすすめの音楽 #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:20 【HLL（レター）】Hi-STANDARD「MY FIRST KISS」 https://stand.fm/episodes/6134ae1f4a8aba00068f5ca1 https://stand.fm/episodes/6134ae1f4a8aba00068f5ca1 Sun, 05 Sep 2021 11:47:25 GMT めちゃめちゃ長なりましたので、寝ながらでも聞いてください。 #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #レブロンジェームズ #ケビンデュラント #ロサンゼルスレイカーズ #ブルックリンネッツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:20:29 【NBA】レイカーズとネッツはどっちが強い？？ https://stand.fm/episodes/6133fce3a512ca0007daa265 https://stand.fm/episodes/6133fce3a512ca0007daa265 Sat, 04 Sep 2021 23:10:41 GMT とにかくお腹すいた。 #お腹空いた #お腹すいた #ダイエット #朝食 #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:47 【9月5日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61336a05a512ca0007da9ad3 https://stand.fm/episodes/61336a05a512ca0007da9ad3 Sat, 04 Sep 2021 13:00:40 GMT 【Haruku Likes Lyrics】 土曜、日曜はリスナー様のレターからおすすめの1曲をご紹介！ 本日ご紹介するのはYOASOBIで「ラブレター」 自分の大好きなもの、自分の支えになるもの、自分の全て…そんなものが1つあれば、人生は輝くのでしょう。 YOASOBIの真っ直ぐな言葉で綴られた音楽への愛が押し寄せます。 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想もどしどしお待ちしております！ #YOASOBI #YOASOBIさん #ikura（Yoasobi） #ラブレター #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #歌詞 #好きな歌詞 #lyric #邦楽 #J-POP #HarukuLikesLyrics #HLL #レター #レター募集中 #レター返信 #レターへのお返事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:26 【HLL（レター）】YOASOBI「ラブレター」 https://stand.fm/episodes/61334d324a8aba00068f45f7 https://stand.fm/episodes/61334d324a8aba00068f45f7 Sat, 04 Sep 2021 10:41:03 GMT ディフェンスの調子いい悪いの話ですがな。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #好不調 #ヨガ #腹筋 #体幹トレーニング #体幹 #股関節 #肩甲骨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:49 【9月4日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6132dc4d4a8aba00068f3e32 https://stand.fm/episodes/6132dc4d4a8aba00068f3e32 Sat, 04 Sep 2021 02:39:25 GMT 「毎日」やったら、結局毎晩になってやらへんくなる。 #朝活 #朝 #朝ラジオ #ヨガ #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:33 【9月4日】毎朝？はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6131f4c94a8aba00068f2ffe https://stand.fm/episodes/6131f4c94a8aba00068f2ffe Fri, 03 Sep 2021 13:00:43 GMT 【Haruku likes Lyrics】のコーナー！今週も引き続きCreepy Nutsで「かつて天才だった俺たちへ」のご紹介！！！ 真っ直ぐで強い歌詞とHIP HOPユニット独自との個性を遺憾無く発揮した至極の1曲です！ いつまでも天才であり続けよう。 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #おすすめの歌 #おすすめの1曲 #HIPHOP #CreepyNuts #かつて天才だった俺たちへ #ラップ #音楽 #好きな音楽 #好きな音楽について語る #おすすめの音楽 #ラジオ #ラジオコーナー #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:39 【Haruku likes Lyrics】vol.2かつて天才だった俺たちへ② https://stand.fm/episodes/6131e9ae4a8aba00068f2f2e https://stand.fm/episodes/6131e9ae4a8aba00068f2f2e Fri, 03 Sep 2021 09:24:14 GMT デッドリフトきもちえぇ。 #筋トレ #トレーニング #ヨガ #ヨガ哲学 #下半身 #下半身痩せ #デッドリフト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:27 【9月3日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61317b56a512ca0007da793f https://stand.fm/episodes/61317b56a512ca0007da793f Fri, 03 Sep 2021 01:33:18 GMT ヨガるぞ〜 #ヨガ #ヨガ哲学 #腹筋 #体幹 #バスケ #バスケットボール #朝活 #朝ラジオ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:41 【9月3日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6130fbbf384e7200069f55f9 https://stand.fm/episodes/6130fbbf384e7200069f55f9 Thu, 02 Sep 2021 16:29:07 GMT バスケほんまに好きやわ俺。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #somecity #3x3 #3X3バスケット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:08 【9月2日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/6130f56bcbf2db00069a9d9d https://stand.fm/episodes/6130f56bcbf2db00069a9d9d Thu, 02 Sep 2021 16:01:57 GMT めちゃ楽しかったです。 #ライブ配信 #ライブ #LIVE #LIVE配信 #お礼 #お礼配信 #モノマネ #モノマネ配信 #歌 #歌ってみた #歌配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:52 LIVEご参加いただいた方へのお礼。 https://stand.fm/episodes/6130e900cbf2db00069a9cbd https://stand.fm/episodes/6130e900cbf2db00069a9cbd Thu, 02 Sep 2021 15:09:36 GMT ガチで爆笑します。 #モノマネ #モノマネ配信 #ライブ配信 #LIVE #お笑い #お笑い好き #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:41:13 【爆笑】モノマネ満載大爆笑ライブ https://stand.fm/episodes/613099d9cbf2db00069a957f https://stand.fm/episodes/613099d9cbf2db00069a957f Thu, 02 Sep 2021 09:31:11 GMT 今日の夜ライブをしますよというだけの放送です。 #バスケ #バスケットボール #ライブ配信 #ライブ #LIVE #live配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:46 今日の夜ライブをしますよというだけの放送 https://stand.fm/episodes/6130065ccbf2db00069a8aab https://stand.fm/episodes/6130065ccbf2db00069a8aab Wed, 01 Sep 2021 23:02:14 GMT 雨は辛し。 #雨 #雨の日 #雨の日を楽しく過ごす方法 #雨の日を楽しく過ごす方法 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:27 【9月2日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/612f77a8cbf2db00069a826f https://stand.fm/episodes/612f77a8cbf2db00069a826f Wed, 01 Sep 2021 13:20:45 GMT バスケは楽しい。 #バスケ #バスケットボール #筋トレ #トレーニング #ドリブル #シュート #スポーツ #スラムダンク #SLUMDANK #ダンク #練習 #桜木花道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:59 【9月1日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/612f7c80384e7200069f3a9b https://stand.fm/episodes/612f7c80384e7200069f3a9b Wed, 01 Sep 2021 13:13:54 GMT 僕はちなみにバランス感覚もないです。 #体幹トレーニング #体幹 #体幹強化 #バランス #バランス感覚 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #レター #レター返信 #レターへのお返事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:04 体幹とかバランス感覚とか姿勢の美しさとか【レター】 https://stand.fm/episodes/612f6795cbf2db00069a80e7 https://stand.fm/episodes/612f6795cbf2db00069a80e7 Wed, 01 Sep 2021 11:44:43 GMT 誰か作ってくれ。てかもうありそう。 #恋愛 #恋バナ #恋バナラジオ #恋愛相談 #恋愛トーク #SNS #お金 #お金の話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:01 【誰かへの提案】恋愛系のSNSあったら流行るんじゃね？？？ https://stand.fm/episodes/612ec5eecbf2db00069a7435 https://stand.fm/episodes/612ec5eecbf2db00069a7435 Wed, 01 Sep 2021 00:15:08 GMT バカって言う人がバカ。 #バカ #朝活 #朝 #朝ラジオ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #人生観 #バカって言う人がバカ #公園 #ボール #ボール遊び #本田圭佑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:11 【9月1日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/612e4bdd384e7200069f2578 https://stand.fm/episodes/612e4bdd384e7200069f2578 Tue, 31 Aug 2021 15:34:03 GMT 休む勇気、初発動！！！ #休養 #積極的休養 #肩こり #肩 #怪我 #怪我予防 #脱臼 #関節 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #筋トレ #トレーニング #ベンチプレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:36 【8月31日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/612e38d0cbf2db00069a6c77 https://stand.fm/episodes/612e38d0cbf2db00069a6c77 Tue, 31 Aug 2021 14:12:45 GMT 「健康」のジャンルですね。 #健康 #健康法 #肩こり #腰痛 #ストレッチ #怪我 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:44 どっか痛い時はちゃんと病院行ってください… https://stand.fm/episodes/612e11b9384e7200069f1f80 https://stand.fm/episodes/612e11b9384e7200069f1f80 Tue, 31 Aug 2021 11:25:50 GMT フラグは立ってる。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #肩 #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:33 不安だけども… https://stand.fm/episodes/612d70ed384e7200069f1460 https://stand.fm/episodes/612d70ed384e7200069f1460 Tue, 31 Aug 2021 00:00:03 GMT 二度寝大好き。 #バスケ #バスケットボール #二度寝 #二度寝しない #二度寝防止 #筋トレ #筋肉 #筋肉あるある #筋肥大 #トレーニング #ジム #フィットネス #フィットネスジム #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:12 【8月31日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/612cac2a384e7200069f074a https://stand.fm/episodes/612cac2a384e7200069f074a Mon, 30 Aug 2021 10:00:29 GMT 腹筋めっちゃ薄ら見えてる。 #腹筋 #腹筋ローラー #美腹筋 #腹筋崩壊 #腹筋割りたい #筋トレ #ボディメイク #トレーニング #筋トレ初心者 #フィットネス #フィットネスインストラクター #スポーツ #スポーツトレーナー #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 【8月30日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/612c2cf7384e7200069efe82 https://stand.fm/episodes/612c2cf7384e7200069efe82 Mon, 30 Aug 2021 00:57:46 GMT ちゃんと反省してる。 #朝 #朝活 #朝ラジオ #反省 #睡眠 #ストレッチ #睡眠導入 #副交感神経 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:57 【8月30日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/612b9c2e384e7200069ef6d6 https://stand.fm/episodes/612b9c2e384e7200069ef6d6 Sun, 29 Aug 2021 14:40:04 GMT 誰がジョン・タイターやねん。 #24時間ルール #東海大学 #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #筋トレ初心者 #筋トレ #トレーニング #フィットネス #フィットネスインストラクター #スポーツ #スポーツジム #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:27 【8月30日？】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/612b2b61cbf2db00069a363b https://stand.fm/episodes/612b2b61cbf2db00069a363b Sun, 29 Aug 2021 13:00:21 GMT ミスチル、全部かっこいいねんなぁ。 タイトル長すぎて入らないんでHLLに略しました。 レター送っていただきありがとうございました！ Mr.Children「終わりなき旅」ご視聴はこちらから！↓ https://youtu.be/QCiERL2m3Ss 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #おすすめの1曲 #おすすめの音楽 #Mr.Children #ミスチル #歌詞 #好きな歌詞 #アーティスト #終わりなき旅 #邦楽 #J-POP #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:56 【HLL（レター）】Mr.Children「終わりなき旅」 https://stand.fm/episodes/612b1f50384e7200069eec76 https://stand.fm/episodes/612b1f50384e7200069eec76 Sun, 29 Aug 2021 05:47:06 GMT ガチのガチで嬉しい。 #筋トレ #トレーニング #フィットネス #スポーツ #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネスジム #ベンチプレス #ベンチプレス100kg #ムキムキ #マッチョ #嬉しい #朗報 #速報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:04 【速報！】ベンチプレス100kg上がった！！！ https://stand.fm/episodes/612ad9b0384e7200069ee81e https://stand.fm/episodes/612ad9b0384e7200069ee81e Sun, 29 Aug 2021 00:50:04 GMT いや、すごいこと見落としてた。めっちゃアホやん俺。 mozell「バンバーズ　Piano Version」ご視聴はこちらから！ https://youtu.be/PyhgmSj5I2E ※ジャケットの写真は掲載許可済みです。ご連絡いただきありがとうございます。 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで僕の私の大好きな曲、紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想もどしどしお待ちしております！ #お詫び #お詫び放送 #お詫び回 #レター #レター返信 #レター募集中 #音楽 #アーティスト #おすすめの1曲 #mozell #バンバード #アルバムジャケット #イラスト #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:51 【Haruku Likes Lyrics（レター）】昨日の補足（やばいです） https://stand.fm/episodes/612acfc7cbf2db00069a3007 https://stand.fm/episodes/612acfc7cbf2db00069a3007 Sun, 29 Aug 2021 00:07:47 GMT 最近自分の宣伝ばかりしとんな俺。 #それくらいHaruku LikesLyrics推してる #皆さんに感謝 #レター #レター募集中 #朝活 #朝 #朝ラジオ #音楽 #おすすめの1曲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:42 【8月29日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/612a3167cbf2db00069a2829 https://stand.fm/episodes/612a3167cbf2db00069a2829 Sat, 28 Aug 2021 13:00:44 GMT ゲームの音楽、好きなんよなぁ。 mozell「バンバード　〜Piano Version〜」ご視聴はこちらから！↓ https://youtu.be/PyhgmSj5I2E 毎週金曜日夜10時は【Haruku Likes Lyrics】！！ Haruku（僕）の大好きなアーティストや曲の「Lyric（歌詞）」をご紹介していきます！ レターやコメントで紹介してほしい曲も大大大大募集！ レター返信回では歌詞だけでなくメロディだけの音楽などについても放送します！ ご意見や感想どしどしお待ちしております！ #ゲーム #ゲーム実況 #ゲームBGM #ゲーム音楽 #民謡 #思い出のゲーム #ポケモン #ポケモン大好き #YouTube #mozell #バンバード #HarukuLikesLyrics #HLL L --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:59 【HLL（レター）】mozell 「バンバード PianoVersion」 https://stand.fm/episodes/612a29af384e7200069ede80 https://stand.fm/episodes/612a29af384e7200069ede80 Sat, 28 Aug 2021 12:19:12 GMT ユウサンソ、ハラヘル。 #有酸素運動 #有酸素運動のポイント #筋トレ #トレーニング #スポーツ #ジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスインストラクター #フィットネスジム #ボディメイク #筋トレ初心者 #ダイエット #健康ダイエット #ダイエット相談 #ダイエッターさんと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:51 【8月28日】今日の頑張った報告 https://stand.fm/episodes/61299f83384e7200069ed53c https://stand.fm/episodes/61299f83384e7200069ed53c Sat, 28 Aug 2021 02:29:33 GMT ギリ朝。午前。 #朝活 #朝 #朝ラジオ #音楽 #おすすめ #おすすめの音楽 #おすすめの曲 #おすすめの1曲 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:08 【8月28日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/6128e635cbf2db00069a1354 https://stand.fm/episodes/6128e635cbf2db00069a1354 Fri, 27 Aug 2021 13:18:53 GMT ガチのガチのガチでレターください… ちなみに背景の写真は友だちのケント（180センチ胸板爆圧男）とBUMPのLIVEに行った時の写真です。 #レター #レター募集中 #レター募集 #いいね・コメント・レター大募集！ #音楽 #好きな音楽 #おすすめの歌 #おすすめの1曲 #HIPHOP #J-pop #アニソン #エモい #ラジオ #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:32 【Haruku Likes Lyrics】の方針と本気のレター募集！！！！！！ https://stand.fm/episodes/6128e3a4384e7200069ecaf2 https://stand.fm/episodes/6128e3a4384e7200069ecaf2 Fri, 27 Aug 2021 13:09:27 GMT さて始まりました「Haruku Likes Lyrics」のコーナー！！！ このコーナーでは僕が大好きな歌やアーティストの特に好きな歌詞についてご紹介していきます！！ 記念すべき第一回はCreepy Nutsの「かつて天才だった俺たちへ」！ TVにも引っ張りだこなHIPHOP界を牽引する彼らの代表曲の魅力をバッチリ語り尽くします！！！ #おすすめの歌 #おすすめの1曲 #HIPHOP #CreepyNuts #かつて天才だった俺たちへ #ラップ #音楽 #好きな音楽 #好きな音楽について語る #おすすめの音楽 #ラジオ #ラジオコーナー #HarukuLikesLyrics #HLL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:14:06 【Haruku Likes Lyrics】vol.1かつて天才だった俺たちへ https://stand.fm/episodes/6128aee9384e7200069ec684 https://stand.fm/episodes/6128aee9384e7200069ec684 Fri, 27 Aug 2021 09:23:06 GMT ヨガ、マジ良い。 #ヨガ #ヨガ哲学 #ヨガファイヤ #体 #身体 #心と身体 #ストレッチ #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:01 【8月28日】今日の頑張った報告！ https://stand.fm/episodes/612829b2384e7200069ebd3b https://stand.fm/episodes/612829b2384e7200069ebd3b Thu, 26 Aug 2021 23:54:38 GMT 昨日の反省を活かせませんでした… #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スポーツ観戦 #朝活 #朝ラジオ #朝配信 #反省 #人は同じ過ちを繰り返す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:19 【8月27日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61275e99384e7200069eafe8 https://stand.fm/episodes/61275e99384e7200069eafe8 Thu, 26 Aug 2021 09:28:10 GMT ノイズ凄まじい。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スポーツ観戦 #オリンピック #3x3 #3X3バスケット #トレーニング #ボディメイク #身体操作 #夕方 #夕方配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:14 今日もバスケを頑張るゾイ https://stand.fm/episodes/6126cce6420c220006fe318a https://stand.fm/episodes/6126cce6420c220006fe318a Wed, 25 Aug 2021 23:06:48 GMT ハァハァ言うてます #スポーツ #バスケ #バスケットボール #朝活 #朝ラジオ #朝活チャレンジ #毎朝はるく #反省 #歩きながら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:47 【8月26日】毎朝はるくのコーナー https://stand.fm/episodes/61263494420c220006fe28a8 https://stand.fm/episodes/61263494420c220006fe28a8 Wed, 25 Aug 2021 12:16:39 GMT シュートって繊細で難しい。 バスケの技術や練習方法、メンタルや生活習慣などのレターお待ちしております！また、それ以外のレターや放送に関する感想などもどしどしお送りください！ #バスケ #バスケットボール #シュート #シュートフォーム #シューティング #レター #レター募集中 #レター返信 #レターへのお返事 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:54 【バスケ】シュートフォームのお話（レター返信） https://stand.fm/episodes/6126222d29082900061fd78f https://stand.fm/episodes/6126222d29082900061fd78f Wed, 25 Aug 2021 10:59:27 GMT 自分のためにしていたことが人のためになると、みんな幸せですね。 #ジム #スポーツジム #スポーツ #フィットネス #フィットネスインストラクター #フィットネスジム #筋トレ #トレーニング #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:09 スポーツインストラクターとしての僕 https://stand.fm/episodes/6124f65129082900061fc461 https://stand.fm/episodes/6124f65129082900061fc461 Tue, 24 Aug 2021 22:29:21 GMT ついに始まりました毎朝はるく。果たして続くのか！？ #朝活 #朝ラジオ #朝のラジオ #習慣 #バスケ #バスケットボール #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:26 【8月25日　毎朝はるくのコーナー】 https://stand.fm/episodes/612509e5420c220006fe15d8 https://stand.fm/episodes/612509e5420c220006fe15d8 Tue, 24 Aug 2021 15:02:10 GMT 祝福しよう。 #コービー #コービーブライアント #NBA #ロサンゼルス #レイカーズ #ロサンゼルスレイカーズ #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スポーツ観戦 #blackmamba --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:00 愛してるよ、コービー https://stand.fm/episodes/6124ee8029082900061fc395 https://stand.fm/episodes/6124ee8029082900061fc395 Tue, 24 Aug 2021 13:05:25 GMT 今は、まっすぐ進めてる気がする #努力 #継続は力なり #継続のコツ #才能 #自分の才能 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スポーツ観戦 #夢 #夢を叶える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:27 【8月24日】今日の頑張った報告＆正しい努力って何？ https://stand.fm/episodes/6124d1f729082900061fc0e7 https://stand.fm/episodes/6124d1f729082900061fc0e7 Tue, 24 Aug 2021 11:03:45 GMT 良いんですね、これが。 #筋トレ #ダイエット #筋トレとダイエット #美容 #健康ダイエット #ダイエット相談 #スクワット #下半身痩せ #新陳代謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:53 【ダイエット】筋トレってダイエットに良いの？ https://stand.fm/episodes/6123ac7b29082900061faefe https://stand.fm/episodes/6123ac7b29082900061faefe Mon, 23 Aug 2021 14:11:36 GMT レイカーズ最高！ #NBA #バスケ #バスケットボール #スタエフNBA部 #ロサンゼルス #レイカーズ #ロサンゼルスレイカーズ #アメリカ #スポーツ #スポーツ観戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:24 【NBA】久々のNBAはやっぱりレイカーズ https://stand.fm/episodes/61225ff6f4ef5e000720c7b8 https://stand.fm/episodes/61225ff6f4ef5e000720c7b8 Sun, 22 Aug 2021 14:32:50 GMT 新テーマソング。 #SUPERBEAVER #ひとりで生きていたならば #邦楽 #邦ロック #邦ロック好きと繋がりたい #東京卍リベンジャーズ #映画 #テーマソング #勇気が出る歌 #モチベーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:15 ひとりで生きていたならば https://stand.fm/episodes/61225d84dd092400066202a4 https://stand.fm/episodes/61225d84dd092400066202a4 Sun, 22 Aug 2021 14:22:12 GMT 小さな約束を繰り返していく。 #バスケ #友だち #バスケットボール #友人 #友人関係 #青春 #大学生 #大学 #スポーツ #ライフワーク #楽しいスポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:48 バスケと友だち https://stand.fm/episodes/6121ac05dd0924000661f4fe https://stand.fm/episodes/6121ac05dd0924000661f4fe Sun, 22 Aug 2021 01:44:52 GMT もちろん朝派の人も夜派の人もいる。 #筋トレ #トレーニング #ボディメイク #フィットネス #ジム #フィットネスジム #スポーツジム #スポーツ #日曜日 #日曜日の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:09 筋トレって1日のいつに行けば良いの？ https://stand.fm/episodes/61212bb6f4ef5e000720b4fa https://stand.fm/episodes/61212bb6f4ef5e000720b4fa Sat, 21 Aug 2021 16:37:27 GMT 発信者のお前が教える立場であれ、と自分にツッコんでまう。 #リラックス #リラックス呼吸 #お疲れ様 #お疲れ様です #ストレッチ #ストレス #ストレス解消 #ストレス発散 #リラックス方法 #癒し #心の癒し #健康法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:56 良いリラックスの方法教えてください🙇‍♂️ https://stand.fm/episodes/61212894f4ef5e000720b4d6 https://stand.fm/episodes/61212894f4ef5e000720b4d6 Sat, 21 Aug 2021 16:24:13 GMT 生きるって難しい。 #悩み #お悩み相談 #SUPERBEAVER #ひとりでいきていたならば #人生 #人生相談 #心の支え #生 #自分らしく生きる #人間関係 #落ち着く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:22 僕は誰かの助けになりたい https://stand.fm/episodes/611e1c00dd0924000661ba49 https://stand.fm/episodes/611e1c00dd0924000661ba49 Thu, 19 Aug 2021 08:53:29 GMT 体幹の大きさは60kgの人のそれ。 #腹筋 #腹筋ローラー #美腹筋 #お腹 #お腹空いた #筋トレ #ジム #スポーツ #スポーツジム #フィットネス #ボディメイク #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:23 【8月19日】腹筋ローラーの話 https://stand.fm/episodes/611d1360dd0924000661aab5 https://stand.fm/episodes/611d1360dd0924000661aab5 Wed, 18 Aug 2021 14:04:30 GMT 一回読んでくだちい。 #note #ブログ #声のブログ #応援 #おもしろい #おもしろい話 #すべらない話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:20 僕の最高のnoteの紹介！ https://stand.fm/episodes/611d118bf4ef5e0007206ed1 https://stand.fm/episodes/611d118bf4ef5e0007206ed1 Wed, 18 Aug 2021 13:57:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:35:16 30分くらい！美容とかボディメイクの話ししようかなぁ https://stand.fm/episodes/611cf9b1f4ef5e0007206c70 https://stand.fm/episodes/611cf9b1f4ef5e0007206c70 Wed, 18 Aug 2021 12:15:04 GMT 腕だけ巨人族。 #腕 #腕トレ #ムキムキ #筋トレ #筋トレ初心者 #マッチョ #ジム #スポーツ #フィットネス #フィットネスジム #スポーツジム #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:53 【8月18日】今日の頑張った報告！ https://stand.fm/episodes/611be717f4ef5e0007205b09 https://stand.fm/episodes/611be717f4ef5e0007205b09 Tue, 17 Aug 2021 16:43:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:32:55 30分だけ！寝れない方どうぞ〜ゆっくり喋って全員寝かせます！！笑 https://stand.fm/episodes/611ba526dd09240006619114 https://stand.fm/episodes/611ba526dd09240006619114 Tue, 17 Aug 2021 12:01:59 GMT ジムは天国じゃないんだ〜かといって地獄でもない〜 良い奴ばかりじゃないけど〜悪い奴ばかりでもない〜 #ジム #筋トレ #筋トレ初心者 #スポーツ #トレーニング #出会い #ベンチプレス #ブルーハーツ #トレイントレイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:14 久々に良い思いした！ジムでの素敵な出会い！ https://stand.fm/episodes/611b9e44f4ef5e00072054c8 https://stand.fm/episodes/611b9e44f4ef5e00072054c8 Tue, 17 Aug 2021 11:32:42 GMT しんどい世の中ですねぇ #コロナ #新型コロナウイルス #コロナ禍 #緊急事態宣言 #緊急事態宣言でも楽しもう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:21 緊急事態宣言みんな無視してきてない？笑 https://stand.fm/episodes/611a7bc1dd09240006617ec4 https://stand.fm/episodes/611a7bc1dd09240006617ec4 Mon, 16 Aug 2021 14:53:02 GMT また服ねだっちゃう💓 #友だち #大学生 #大学 #青春 #関大 #バスケ #バスケアパレル #スポーツウェア #誕生日 #誕生日プレゼント #ハッピーバースデー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:50 大学の友だちに僕が失礼すぎる話 https://stand.fm/episodes/611a773edd09240006617e50 https://stand.fm/episodes/611a773edd09240006617e50 Mon, 16 Aug 2021 14:33:54 GMT 2日続けては気滅入る。 #ジム #ジムマナー #筋トレ #トレーニング #スポーツ #フィットネス #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:02 まーたジムでやられた… https://stand.fm/episodes/61192ea8cbc5b60006afec52 https://stand.fm/episodes/61192ea8cbc5b60006afec52 Sun, 15 Aug 2021 15:12:03 GMT ほんまにいるんですね、イキリトレーニー。 みなさん気をつけてください。 #筋トレ #トレーニング #トレーニー #フィットネス #スポーツ #スポーツジム #ジム #筋トレあるある #トラブル #人間関係 #ジムマナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:39 ジムで被害に遭いました… https://stand.fm/episodes/61187885cbc5b60006afdeda https://stand.fm/episodes/61187885cbc5b60006afdeda Sun, 15 Aug 2021 02:14:45 GMT 1日運動しすぎた、合宿かと思った。 #ジム #スポーツジム #スポーツ #ヨガ #ホットヨガ #健康 #バスケ #バスケットボール #オリンピック #筋トレ #フィットネス #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:15 【8月14日】頑張りすぎて終わった報告 https://stand.fm/episodes/6115178ecbc5b60006afabb9 https://stand.fm/episodes/6115178ecbc5b60006afabb9 Thu, 12 Aug 2021 12:44:19 GMT よくわからない話長くしすぎた。 #ストレッチ #子ども #教育 #スポーツ #スポーツ教室 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:41 【8月12日】今日の頑張ったこと＆よくわからない話 https://stand.fm/episodes/6113e637cbc5b60006af9965 https://stand.fm/episodes/6113e637cbc5b60006af9965 Wed, 11 Aug 2021 15:01:33 GMT バチバチにアゲていきます #ディズニー #ディズニーランド #ディズニーシー #東京ディズニーランド #ディズニー音楽 #ディズニー愛を語ろう #リロ・アンド・スティッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:18 ディズニーランド行くぞぉ！！！！ https://stand.fm/episodes/6113d6f7cbc5b60006af9811 https://stand.fm/episodes/6113d6f7cbc5b60006af9811 Wed, 11 Aug 2021 13:56:21 GMT 結果じゃないんですよ、過程なんす。家庭に必要なのは、ね。 #恋バナ #恋バナラジオ #恋愛 #恋愛相談 #恋愛トーク #相性 #相性占い #家庭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:57 【男性必聴！】これだけは守りたい2人のルール① https://stand.fm/episodes/6113b63032f6ae0007e529a0 https://stand.fm/episodes/6113b63032f6ae0007e529a0 Wed, 11 Aug 2021 11:36:34 GMT 範馬勇次郎みたいな背中どうやったらなるん。 #筋トレ #バスケ #バスケットボール #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #ムキムキ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:04 【8月11日】今日の頑張ったこと！ https://stand.fm/episodes/61126bbecbc5b60006af7fad https://stand.fm/episodes/61126bbecbc5b60006af7fad Tue, 10 Aug 2021 12:06:34 GMT でも僕、筋トレ屋さんじゃないよ！ #筋トレ #筋トレ初心者 #トレーニング #フィットネス #フィットネスジム #スポーツ #スポーツジム #ボディメイク #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:36 8月10日　今日の頑張ったこと！ https://stand.fm/episodes/6111309c167654000660ce95 https://stand.fm/episodes/6111309c167654000660ce95 Mon, 09 Aug 2021 13:42:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:01:25 オリンピック終わりましたね！バスケの話でもしましょ！ https://stand.fm/episodes/61110cb4167654000660cab7 https://stand.fm/episodes/61110cb4167654000660cab7 Mon, 09 Aug 2021 12:11:44 GMT やっぱりバスケは面白い。 #バスケ #バスケットボール #オリンピック #東京オリンピック #NBA #ケビンデュラント #ルカドンチッチ #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:49 男子バスケアメリカ代表やっぱり優勝！でも… https://stand.fm/episodes/610ff4d1167654000660bab7 https://stand.fm/episodes/610ff4d1167654000660bab7 Sun, 08 Aug 2021 15:14:49 GMT めっちゃおもしろいし町田さんめちゃ早いしめちゃ上手いしめちゃべっぴんさん。 #バスケ #バスケットボール #オリンピック #東京オリンピック #メダル #Wリーグ #WNBA #NBA #バスケ女子日本代表 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:55 日本代表女子バスケ銀メダル！ https://stand.fm/episodes/61095dd016765400066050d9 https://stand.fm/episodes/61095dd016765400066050d9 Tue, 03 Aug 2021 15:16:46 GMT いやー、嬉しいね。人間で数字が好き、ってドラゴン桜で言うてました。その通りです。 #筋トレ #トレーニング #パーソナルトレーニングジム #フィットネス #ムキムキ #マッチョ #スクワット #ベンチプレス #筋トレ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:04 スクワットMAX1○0kg上がりました！ https://stand.fm/episodes/61054b2d9a2fe90006f3075d https://stand.fm/episodes/61054b2d9a2fe90006f3075d Sat, 31 Jul 2021 13:08:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:56:07 夜の京都をドライブするエモいLIVE https://stand.fm/episodes/6104c27816765400066004da https://stand.fm/episodes/6104c27816765400066004da Sat, 31 Jul 2021 03:24:56 GMT ペイントエリアでトラフィックアクシデント。 #NBA #NBAプレーオフ #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #バスケットボール男子日本代表 #レブロンジェームズ #ロサンゼルス #レイカーズ #ラッセルウェストブルック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:34 【NBA】まさかの移籍ありましたね… https://stand.fm/episodes/610407aa9a2fe90006f2f3f1 https://stand.fm/episodes/610407aa9a2fe90006f2f3f1 Fri, 30 Jul 2021 14:07:50 GMT こんなタイトルやから心配していただいたかもしれないんですが、ただの筋トレのスケジュールについてです。 #筋トレ #バスケ #トレーニング #フィットネス #運動習慣 #体づくり #ボディメイク #腹筋 #バスケットボール #somecity --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 7月30日 誰か相談乗ってください… https://stand.fm/episodes/6102e18e16765400065fe8d4 https://stand.fm/episodes/6102e18e16765400065fe8d4 Thu, 29 Jul 2021 17:12:57 GMT 忙しすぎた。 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スケジュール #ライフハック #筋トレ #アスリート #ジム #サプリメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:54 〇〇のスケジュールがやばすぎた話 https://stand.fm/episodes/6102c9cf9a2fe90006f2dfd9 https://stand.fm/episodes/6102c9cf9a2fe90006f2dfd9 Thu, 29 Jul 2021 15:32:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:43:42 プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日 LIVE https://stand.fm/episodes/610284649a2fe90006f2d95a https://stand.fm/episodes/610284649a2fe90006f2d95a Thu, 29 Jul 2021 10:35:35 GMT いや、マジでスペイン戦に続き僕の言うた通りになりました。 #バスケ #バスケットボール #バスケットボール男子日本代表 #オリンピック #東京オリンピック #NBA #スタエフNBA部 #ルカドンチッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:41 バスケ日本代表vsスロベニア！詳しくレポート！ https://stand.fm/episodes/6101752f50854f000695802e https://stand.fm/episodes/6101752f50854f000695802e Wed, 28 Jul 2021 15:18:22 GMT ルカルカナイトフィーバー起こるんじゃないでしょうか… #バスケ #オリンピック #東京オリンピック #バスケ日本代表 #八村塁 #渡邊雄太 #バスケットボール #バスケットボール男子日本代表 #ルカドンチッチ #ルカルカナイトフィーバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:11 バスケ日本代表vsスロベニアの見所！と勝利のためのポイント！ https://stand.fm/episodes/6100241250854f0006956ad2 https://stand.fm/episodes/6100241250854f0006956ad2 Tue, 27 Jul 2021 15:19:59 GMT 富永くんうますぎっしょ #バスケ #バスケットボール #オリンピック #東京オリンピック #3x3 #3X3バスケット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:40 somecityボーラーが語る、3x3日本代表vsラトビア https://stand.fm/episodes/6100036b2c4b2c00066dd248 https://stand.fm/episodes/6100036b2c4b2c00066dd248 Tue, 27 Jul 2021 13:00:35 GMT このあと22時20分からですよ〜 #オリンピック #東京オリンピック #オリンピック日本代表 #バスケ #バスケットボール #3x3 #3X3バスケット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:27 現役somecityボーラーが教える！3x3の楽しみ方！ https://stand.fm/episodes/60fecd3c520c1f00063bd313 https://stand.fm/episodes/60fecd3c520c1f00063bd313 Mon, 26 Jul 2021 14:57:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:37:43 スペインvs日本、おもしろすぎたのでその話 https://stand.fm/episodes/60fec38250854f00069554af https://stand.fm/episodes/60fec38250854f00069554af Mon, 26 Jul 2021 14:15:44 GMT 僕の言った通りでした（確信） #オリンピック #東京オリンピック #スペイン #リッキールビオ #バスケ #バスケ日本代表 #バスケットボール #NBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:30 バスケ スペインvs日本 めちゃくちゃおもしろかった！ https://stand.fm/episodes/60fea37250854f0006955195 https://stand.fm/episodes/60fea37250854f0006955195 Mon, 26 Jul 2021 11:58:51 GMT ルビオがかっこいいんすよねぇ。日本頑張って！ #オリンピック #東京オリンピック #オリンピックバスケ #バスケ #バスケ日本代表 #スペイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:37 オリンピックバスケ　スペインvs日本のみどころ！ https://stand.fm/episodes/60fd70432c4b2c00066daa4e https://stand.fm/episodes/60fd70432c4b2c00066daa4e Sun, 25 Jul 2021 14:08:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:55:52 あつまれ！バスケ好きの森 https://stand.fm/episodes/60fc35602c4b2c00066d9852 https://stand.fm/episodes/60fc35602c4b2c00066d9852 Sat, 24 Jul 2021 15:44:42 GMT いやね、ほんまに日常生活油断してたらあきませんよ。 #夏 #海 #海パン #洗濯 #ライフハック #悪臭 #危険物 #おもしろい #おもしろい話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:15 【おもろい】部屋に危険物があった話 https://stand.fm/episodes/60fb69c22c4b2c00066d89e9 https://stand.fm/episodes/60fb69c22c4b2c00066d89e9 Sat, 24 Jul 2021 01:16:07 GMT やっぱりね、お金とか情報の価値とかが大きくなると何か嫌なことってのは起こりますね #筋トレ #トレーニング #ジム #筋トレ初心者 #フィットネス #サプリメント #プロテイン #おすすめサプリメント #ドーピング #ステロイド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:47 筋トレ初心者に絶対に知って欲しいこと① https://stand.fm/episodes/60fad37b50854f00069517e5 https://stand.fm/episodes/60fad37b50854f00069517e5 Fri, 23 Jul 2021 14:34:45 GMT 人生初のヨガ。いろんなものを「かき」ました。 #筋トレ #ジム #トレーニング #ヨガ #健康 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:51 7月22日　今日の頑張った話（ヨガ） https://stand.fm/episodes/60f95c192c4b2c00066d6abd https://stand.fm/episodes/60f95c192c4b2c00066d6abd Thu, 22 Jul 2021 11:53:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:29:42 プロバスケ選手を目指す男の愉快などらいぶ https://stand.fm/episodes/60f831cf2c4b2c00066d59d3 https://stand.fm/episodes/60f831cf2c4b2c00066d59d3 Wed, 21 Jul 2021 14:40:27 GMT 今日は久々に筋トレしましたね…僕は割と雰囲気が柔らかいのでいろんな人に喋りかけられるのでおもしろいですね、普通にフィットネスを楽しんでもうてますね #筋トレ #筋トレ初心者 #トレーニング #ジム #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:24 7／21 今日の頑張ったおはなし https://stand.fm/episodes/60e7199ef8992e0006619c67 https://stand.fm/episodes/60e7199ef8992e0006619c67 Thu, 08 Jul 2021 15:28:58 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:44:40 プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日 LIVE https://stand.fm/episodes/60e6c090f8992e000661944d https://stand.fm/episodes/60e6c090f8992e000661944d Thu, 08 Jul 2021 09:08:48 GMT 初っ端から日付感覚がおかしくなってます…笑 今日は筋トレはお休みでみっちりバスケ！ #バスケ #バスケットボール #シューティング #ワークアウト #トレーナー #トレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:01 7/8 今日の頑張った話&今日のLIVEのお知らせ https://stand.fm/episodes/60e461aef8992e0006616b60 https://stand.fm/episodes/60e461aef8992e0006616b60 Tue, 06 Jul 2021 13:59:30 GMT お久しです！久々になった理由もちょっと話しています。これからも頑張るぞい！ #筋トレ #バスケ #スポーツ #トレーニング #ジム #スポーツジム #フィットネスジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:45 7/6 今日の頑張った話 https://stand.fm/episodes/60d9ec7db22b110006827b1b https://stand.fm/episodes/60d9ec7db22b110006827b1b Mon, 28 Jun 2021 15:36:40 GMT 改めて大切なことに気づきました…きっと大人になっていくにつれていろいろなこと忘れていくんでしょうね。 #筋トレ #トレーニング #素直さ #学び #大人の学び #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:20 6/28 今日の目から鱗の頑張った話 https://stand.fm/episodes/60d8a453b22b1100068264a3 https://stand.fm/episodes/60d8a453b22b1100068264a3 Sun, 27 Jun 2021 16:16:42 GMT 朝からとても悲しいことを知りました… #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレyoutuber #フィットネス #スポーツ #ステロイド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:07 6/27 朝から本気で悲しかった話 https://stand.fm/episodes/60d7de71b22b11000682561d https://stand.fm/episodes/60d7de71b22b11000682561d Sun, 27 Jun 2021 02:12:13 GMT 僕はまだ23なのにかれこれ15年くらい腰痛に悩んでいます…そんな腰痛を軽減する僕なりのストレッチ方法と腰痛の原因について解説しました！ #健康 #健康ラジオ #健康法 #ストレッチ #腰痛 #腰痛予防 #腰痛改善 #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:30 腰痛を治すストレッチ！ https://stand.fm/episodes/60d73e3bb22b110006824e8d https://stand.fm/episodes/60d73e3bb22b110006824e8d Sat, 26 Jun 2021 14:48:40 GMT 今日からなるべく毎日、その日頑張ったことをおもしろおかしく話していきます！バスケのことやそれに関係するトレーニングのことだけでなく、ちょっと頑張ってお年寄りに席を譲った、虫を退治した、みたいな日常の些細なこともとにかくおもしろく話していきます！（笑） #トレーニング #おもしろい #おもしろい話 #筋トレ #努力 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #寝る前に聴きたい #雑談 #イケボ #癒しボイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:20 6/26 今日の頑張ったおもろい話 https://stand.fm/episodes/60d5dccdb22b11000682371d https://stand.fm/episodes/60d5dccdb22b11000682371d Fri, 25 Jun 2021 13:41:02 GMT ここまでのNBAプレーオフをまとめました！これからは1試合1試合レビューできたらいいなと思ってます！バスケ好き、是非お聞きください！ #NBA #NBAプレーオフ #バスケ #バスケットボール #スポーツ観戦 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:37 ここまでのNBAプレーオフまとめ！ https://stand.fm/episodes/60d5d7ec3f3e2d0007822825 https://stand.fm/episodes/60d5d7ec3f3e2d0007822825 Fri, 25 Jun 2021 13:20:01 GMT フリーライターとしての僕の活動や考えについて話しました！フリーランスを目指している方やライターを目指している方、ぜひお聞きください！ #自己紹介 #フリーランス #フリーランスの働き方 #フリーライター #在宅フリーランス #Webライター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:40 フリーライターとしての僕 https://stand.fm/episodes/60d4703c0f804f00064a504d https://stand.fm/episodes/60d4703c0f804f00064a504d Thu, 24 Jun 2021 11:45:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:52:11 プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日 LIVE https://stand.fm/episodes/60ae4b005606fb19aed5f559 https://stand.fm/episodes/60ae4b005606fb19aed5f559 Wed, 26 May 2021 13:20:13 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ いやー、バックス凄まじかったですね。ほんまにオフェンス好き放題やってました。ヒートはそれに対するディフェンスもですが、オフェンスもどうやって立て直すのか、まだまだ楽しみなシリーズですね！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBAFinals #バスケ #バスケットボール #スポーツ #スポーツ観戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:01 【NBA】#14 バックスvsヒート https://stand.fm/episodes/60ae44fa5606fb96c0d5f48d https://stand.fm/episodes/60ae44fa5606fb96c0d5f48d Wed, 26 May 2021 12:54:30 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 見切り発車で収録始めた結果わけわからん話してしまいました… #星野源 #ガッキー #新垣結衣 #星野源さん新垣結衣さん結婚 #おもしろい話 #おもしろい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:37 【おもろ話】僕とガッキーが結婚する話 https://stand.fm/episodes/60acdf125606fb9a89d5d7b0 https://stand.fm/episodes/60acdf125606fb9a89d5d7b0 Tue, 25 May 2021 11:27:21 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 先日お話ししたプロバスケのトライアウトの一次選考用のハイライト動画をYouTubeにアップロードしました！ 最近フォロワーも増えてきてLIVEでもよく絡んでくださる方が増えましたが、僕の本業のバスケがどんな感じかわからないと思うので、それも知って欲しいと思っています！是非ご視聴ください！ 僕のプロフィールのYouTubeアイコンからか、「ハルク'sチャンネル」で検索していただくとご視聴可能です！よろしくお願いします！ #Bリーグ #Bリーグトライアウト #プロバスケ #バスケ #バスケットボール #夢 #スポーツ #スポーツ選手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:10 【B.LEAGUEトライアウト2021】ハイライト動画載ってます！ https://stand.fm/episodes/60ac4dd9ff44a46a85f97691 https://stand.fm/episodes/60ac4dd9ff44a46a85f97691 Tue, 25 May 2021 01:07:51 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ これからはなるべく朝はスポーツ関連で指導者の方、お子さんがおられる方に少しでも参考になる話をしていきたいと思います！ #スポーツ #プロスポーツ選手 #夢 #勝ち負け #学生スポーツ #指導者 #バスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:08 【スポーツ】#4みんなが忘れていくもの https://stand.fm/episodes/60abb185ff44a4eacaf96cf2 https://stand.fm/episodes/60abb185ff44a4eacaf96cf2 Mon, 24 May 2021 14:01:00 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、バルクです！ やっと昨日の試合まで辿り着きました…マブス応援しててめっちゃ楽しいチームですね。。。 #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #スポーツ #スポーツ観戦 #今週のスポーツニュース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:43 【NBA】#12 ［プレーオフ1回戦］マブス対クリッパーズ https://stand.fm/episodes/60ab7edaff44a4462ef9675e https://stand.fm/episodes/60ab7edaff44a4462ef9675e Mon, 24 May 2021 10:24:54 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ めちゃくちゃ遅ればせながらプレーインの話しました…試合見次第プレーオフの話していくのでお楽しみに！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBAFinals #ウォリアーズ #ステフィンカリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:56 【NBA】#14 グリズリーズvsウォリアーズ https://stand.fm/episodes/60a910db2a1ed97cf9094014 https://stand.fm/episodes/60a910db2a1ed97cf9094014 Sat, 22 May 2021 14:10:49 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日はちょっと真面目な話。なんか今しんどいことがあったり悩んでる人に聞いてもらって、ちょっとでも心が軽くなれば…と思います。 #人生 #人生相談 #悩み #お悩み相談 #逃げるは恥だが役に立つ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:37 【辛い思いしてる人に聞いてほしい】世界は一つじゃない https://stand.fm/episodes/60a783742a1ed92cb80922cd https://stand.fm/episodes/60a783742a1ed92cb80922cd Fri, 21 May 2021 09:55:15 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日はおもしろい系です！週末の夜、ゆっくりお過ごしください😆 #財布 #キーケース #鍵 #落とし物 #暖かい話 #心温まる話 #スベらない話 #すべらない話 #おもしろい話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:53 鍵無くしたことによって生まれたスベらない話 https://stand.fm/episodes/60a72124ff44a47f61f914da https://stand.fm/episodes/60a72124ff44a47f61f914da Fri, 21 May 2021 02:55:55 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ いやー、めっちゃ良い試合でした！是非ハイライト等Twitterとかで流れると思うのでみてください！八村君のえげつないプレーもでました！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBAFinals #八村塁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:13 【NBA】#12 プレーイントーナメント、ウィザーズ対ペイサーズ！！ https://stand.fm/episodes/60a5c6de35f9790f7f96e21f https://stand.fm/episodes/60a5c6de35f9790f7f96e21f Thu, 20 May 2021 02:18:28 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 残り2分くらいから解説しました。最高の試合でした。。 #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBAFinals #NBAプレーイントーナメント #バスケ #バスケットボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:16:16 プレーイントーナメント！スパーズ対グリズリーズ最終盤解説します！ https://stand.fm/episodes/60a51e1035f979bbd496d80c https://stand.fm/episodes/60a51e1035f979bbd496d80c Wed, 19 May 2021 14:18:07 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日はテイタムがやばかったですね…あの大舞台であれはさすが過ぎました。 他の試合の見所や、明日の予想などもしています！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBAFinals --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:57 【NBA】#10 本日と明日のプレーイントーナメント https://stand.fm/episodes/60a123bf35f979a493968ddf https://stand.fm/episodes/60a123bf35f979a493968ddf Sun, 16 May 2021 13:53:29 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:26:52 23時半くらいまで！雑談かレター返信します！ https://stand.fm/episodes/60a1147f35f9795a3a968c31 https://stand.fm/episodes/60a1147f35f9795a3a968c31 Sun, 16 May 2021 12:48:10 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 冒頭に今日のLIVEする時間のお知らせしてます！テーマは決めてないですが、普通に喋っていくかレター返信か、しようと思ってます！ その後は筋トレでヘロヘロなってるのに喜んでるドMな僕のお話です（笑） #LIVE #live配信 #スタエフLive #筋トレ #トレーニング #ウエイトトレーニング #スクワット #男はお尻でモノを語れ #筋肉痛 #筋肉痛がすき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:38 今日のLIVEのお知らせとドMな僕 https://stand.fm/episodes/609e5851dd06fdb4ac263399 https://stand.fm/episodes/609e5851dd06fdb4ac263399 Fri, 14 May 2021 11:00:44 GMT 今外で歩きながら撮ったんで音量マジ注意です（笑） 久々に筋トレした、僕なりの筋トレとの向き合い方のお話です #筋トレ #心の筋トレ #ジム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:01 【音量注意】久々にした筋トレ https://stand.fm/episodes/609d3906ae693459b5efa088 https://stand.fm/episodes/609d3906ae693459b5efa088 Thu, 13 May 2021 14:35:04 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日はハーデンがついに復帰しましたね！いよいよプレーオフに向けてエンジン全開でしょうか… #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #ジェームズハーデン #ブルックリンネッツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:29 【NBA】#9 ジェームズ・ハーデン復帰！ついにBIG3の揃うネッツ https://stand.fm/episodes/609bbe81abb2ac0243fc3790 https://stand.fm/episodes/609bbe81abb2ac0243fc3790 Wed, 12 May 2021 11:40:10 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日は日本で大人気ステフィン・カリーのお話です！大人気でもありつつちょっとした社会問題を起こしたカリー… やっぱりあの圧倒的なシュート力はめちゃくちゃかっこいいですよね！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #NBABubble #ステフィン・カリー #ゴールデンステイト・ウォリアーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:12 【NBA】#8 ステフィン・カリーが日本で起こした社会問題 https://stand.fm/episodes/609b4f7eaa63e58102d54fb2 https://stand.fm/episodes/609b4f7eaa63e58102d54fb2 Wed, 12 May 2021 03:46:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:50:38 お疲れ様です。たぶん歌ってます（笑） https://stand.fm/episodes/609a403aaa63e58642d53af0 https://stand.fm/episodes/609a403aaa63e58642d53af0 Tue, 11 May 2021 08:28:59 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ ウエストブルックがトリプルダブルの記録を塗り替えましたね…シーズントリプルダブルもまた達成したしほんまに驚くばかりです。 エネルギッシュにコートを駆け巡るウエストブルック、その批判と、僕が感じてる魅力について語りました！ またNBAの話のリクエストがあればぜひレターやコメントお願いします！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAファイナル #NBAプレーオフ #ラッセル・ウエストブルック #八村塁 #ワシントン・ウィザーズ #スタエフNBA部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:37 【NBA】#7 ウエストブルックトリプルダブルおめでとう！ https://stand.fm/episodes/60990de2abb2acac11fc0387 https://stand.fm/episodes/60990de2abb2acac11fc0387 Mon, 10 May 2021 10:42:10 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、はるくです！ 今日は昨シーズンの最大のサプライズチームヒートについてです！ やっぱりウェイド時代からヒートのファンはめっちゃ多いと思いますし、去年の活躍でジミーを中心にめっちゃ人気なりましたよね！今年も期待です！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #NBABubble #スタエフNBA部 #マイアミ・ヒート #ジミー・バトラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:24 【NBA】#6 マイアミ・ヒートはなぜファイナルまでいけたのか https://stand.fm/episodes/60976a35abb2ac2398fbe3c5 https://stand.fm/episodes/60976a35abb2ac2398fbe3c5 Sun, 09 May 2021 08:32:28 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 夕方のNBAの話です！サンズ強いの嬉しいですね。クリポは優勝してほしい！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #フェニックス・サンズ #クリス・ポール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:45 【NBA】#5 やっぱクリス・ポールって凄かったんですね https://stand.fm/episodes/60974b3babb2ac68b7fbe1c9 https://stand.fm/episodes/60974b3babb2ac68b7fbe1c9 Sun, 09 May 2021 02:39:04 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今日はプロとアマチュアの違いについて、僕なりに感じた部分をご紹介しました！ #バスケ #バスケットボール #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケトーク #プロバスケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:14 【バスケ】#3 プロ選手とアマチュア選手の違い https://stand.fm/episodes/6096a2fbabb2ac413afbd901 https://stand.fm/episodes/6096a2fbabb2ac413afbd901 Sat, 08 May 2021 14:41:18 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今回は76ersのエンビード！リーグ最高センターの彼が今シーズンのプレーオフに嵐を巻き起こせるか、めちゃくちゃ楽しみです！ #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #フィラデルフィア76ers --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:41 【NBA】#4 フィラデルフィア76ersはエンビードがやばすぎる https://stand.fm/episodes/6095cad6aa63e57b5dd4e959 https://stand.fm/episodes/6095cad6aa63e57b5dd4e959 Fri, 07 May 2021 23:19:02 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ これから朝はバスケの話で有意義な話しようと思ってます！ 指導経験や知識が豊富な方は全然聞き流していただいて良いんですが、もしバスケ学びたい、という方がいたら是非お聞きください！ #バスケ #バスケットボール #指導 #バスケ指導 #男子バスケ部 #女子バスケ部 #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:48 【バスケ】#2 大きい子の才能を潰さないためのポストプレー https://stand.fm/episodes/60950078aa63e53334d4db7b https://stand.fm/episodes/60950078aa63e53334d4db7b Fri, 07 May 2021 08:55:40 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 今回は話題のネッツのお話です！優勝するためには何が必要か、プレーオフで大切なものは何か… 個人的にジェフグリーンには優勝して欲しいですね（笑） #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #スポーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:32 【NBA】#3ブルックリンネッツは優勝できるかな？ https://stand.fm/episodes/6093f705aa63e5f845d4c9eb https://stand.fm/episodes/6093f705aa63e5f845d4c9eb Thu, 06 May 2021 14:02:55 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ たくさんのレターありがとうございます！せっかくなので、LIVEでたくさん扱いたいのですが、1つのレターで何時間、てなったり、レターの内容がコロコロ変わりすぎても興味ある、ないでリスナーさんと困ると思うので、 「レターをジャンルごとにまとめてLIVE配信」 しようと思います！ バスケの話、や旅行の話、ディズニーの話、教育の話やざっくり雑談回、などジャンルごとに話をすればリスナーの方も好きな時に来やすいと思いそういう形を取ることにする予定です！ 恋バナが数軒来ていて、僕も楽しいのでぜひお願いします（笑） 1人で何件レター送っていただいても大丈夫なのでお待ちしております！ コラボしたい！という方も是非お声がけください！ #レター #レター募集中 #レターへのお返事 #恋バナ #恋バナラジオ #過去の淡い恋バナ #LIVE #live配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:14 【LIVEについて】レターをジャンルで募集！恋バナしたいです（笑） https://stand.fm/episodes/6093afe7abb2ac7329fb9f6d https://stand.fm/episodes/6093afe7abb2ac7329fb9f6d Thu, 06 May 2021 08:59:36 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 夕方はNBA投稿します！ゴベアとジャズの今シーズンについて語りました！果たして優勝はできるのか… もっと詳しく聞きたい、という人はYouTubeに動画載っけてますので是非ご視聴ください！ またNBAの話のリクエストがあれば是非レターやコメントでお願いします！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #スポーツ #YouTube #youtuber #YouTubeチャンネル #YouTubeチャンネル登録お願いいたします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:47 【NBA】#2 ルディゴベアとユタ・ジャズの優勝 https://stand.fm/episodes/609386c1aa63e5eb0bd4bf6f https://stand.fm/episodes/609386c1aa63e5eb0bd4bf6f Thu, 06 May 2021 06:03:57 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ プロ選手になるために必要なこと、例えばシュートが上手い、スピードが速いetc...いろいろありますが、絶対に必要なことだけをお話しさせていただきました。 同じようにプロ選手を目指している方、お子さんがスポーツを頑張っている方、先生やコーチをしている方はぜひ聞いていただければと思います。 #バスケ #バスケットボール #男子バスケ部 #バスケのお話 #バスケトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:11 【バスケ】①プロ選手になるために絶対必要なこと https://stand.fm/episodes/60937de7abb2ac504bfb9b8f https://stand.fm/episodes/60937de7abb2ac504bfb9b8f Thu, 06 May 2021 05:26:10 GMT プロバスケ選手を目指す男の愉快な毎日、ハルクです！ 先日のレター募集から早速複数のレターをいただきありがとうございます！ 今回はそのレターについて、ある程度こうしていただければ上手く答えられるかな、という内容をお伝えしました！ LIVEではいろんな話をしますのでどんどんレターください！ #レター募集中 #レター #レターへのお返事 #レター返信 #LIVE #LIVE配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:04:42 【レターについて】ご注意とご案内！ https://stand.fm/episodes/60926d15aa63e524f1d4ab13 https://stand.fm/episodes/60926d15aa63e524f1d4ab13 Wed, 05 May 2021 10:02:11 GMT プロバスケ選手を目指す男の日記、ハルクです！ 今回はダイエットについてです。 僕は高校で1回、大学で１回の計２回20キロ減のダイエットをしています。 ダイエットに絶対はないけどこれだけは持っておいた方がいいという考え方について解説しました。 ダイエットする方、無理せずに頑張ってください。 #ダイエット #健康ダイエット #ダイエット相談 #ダイエット情報 #ダイエット相談所 #おすすめダイエット法 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:39 #47 ダイエットを成功させるたった1つのマインド https://stand.fm/episodes/60925c63abb2ac0850fb85f7 https://stand.fm/episodes/60925c63abb2ac0850fb85f7 Wed, 05 May 2021 08:51:00 GMT プロバスケ選手を目指す男の日記、ハルクです！ 久々にNBAについての投稿です！今日は僕が大好きなレイカーズがテーマです！ NBA全般、チームや選手についても結構詳しいのでまた話して欲しいテーマがありましたらレターお願いします！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #バスケ #バスケットボール #スタエフバスケ部 #スタエフNBA部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:28 【NBA】#1 レイカーズのお話 https://stand.fm/episodes/60925355abb2acd0eefb853d https://stand.fm/episodes/60925355abb2acd0eefb853d Wed, 05 May 2021 08:12:12 GMT プロバスケ選手を目指す男ハルクです！ 最近多くの方がライブに来てくださって非常にありがたいことこの上ナッシングトゥーマッチです！ 最近思ってたんですが僕話が広がりすぎたりいろんな話しすぎて聞きたい話聞けない、とかほんまはこんな話してほしい、とかあると思ったのでいっそのこと募集することにしました！ 是非是非リクエストお願いします！ #自己紹介 #LIVE #LIVE配信 #スタエフ #スタエフLIVE #リクエスト #リクエスト募集中 #リクエスト募集 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:03 LIVEのトークテーマ募集！ https://stand.fm/episodes/608a8f54aa63e5549dd41ce1 https://stand.fm/episodes/608a8f54aa63e5549dd41ce1 Thu, 29 Apr 2021 10:50:04 GMT 今日はブレイクグリフィンについて語りました！YouTubeにその移籍の是非、世間の反応などいろんな面から考察しております！是非ご視聴ください！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #男子バスケ部 #女子バスケ部 #YouTube #Youtuber #YouTubeチャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:25 #43【NBA】ある移籍した選手の話【YouTube】 https://stand.fm/episodes/60894600abb2ac05a5fae19b https://stand.fm/episodes/60894600abb2ac05a5fae19b Wed, 28 Apr 2021 11:24:56 GMT プロバスケ選手目指してます！ハルクです！ 今日はYouTubeに「応援して楽しい選手ベスト5」を投稿しました！NBA好きな人、まだ好きじゃない人も楽しめる内容になっております！是非ともご視聴ください！ また、明日11時からNBAの配信を見ながらLIVEしようと思っております！良かったらバスケ好きの方やNBA好きの方、そうでない方も是非お集まりください！ #NBA #NBAプレーオフ #スタエフNBA部 #バスケ #バスケットボール #YouTube #YouTuber #YouTubeチャンネル #YouTubeチャンネル登録お願いいたします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:40 #42 NBA好きじゃなくても楽しめる！NBA応援したくなる選手ベスト5 https://stand.fm/episodes/6087f873aa63e5b5efd3ede3 https://stand.fm/episodes/6087f873aa63e5b5efd3ede3 Tue, 27 Apr 2021 11:41:52 GMT プロバスケ選手を目指す男、ハルクです！今日はトレーニング中にほっこりすることがあったのでそのお話です！ #青春 #トレーニング #ランニング #バスケ #バスケットボール #プロバスケ選手 #河川敷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:42 #41 トレーニングする僕と河川敷の青春 https://stand.fm/episodes/607d3b6a8700cb281eb3b43f https://stand.fm/episodes/607d3b6a8700cb281eb3b43f Sat, 24 Apr 2021 11:21:04 GMT 「バスケ選手の自慢したくなるラジオ」ハルクです！ 先日私も月極駐車場を探し回ったのですが、なかなか苦労しました…ちょっとでも皆さんの参考になればと思い、探し方や得な方法をご紹介しました！ #駐車場 #月極め駐車場 #得する #得するラジオ #お得 #車 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:46 #40 月極駐車場の探し方！安く済ますか早く済ますか https://stand.fm/episodes/6083f1bcc8008d6d22cff547 https://stand.fm/episodes/6083f1bcc8008d6d22cff547 Sat, 24 Apr 2021 10:24:05 GMT 本日もYouTubeを投稿しました！！バスケの話してるんですけど、興味ない人にもできるだけ見てもらえる内容を心がけております！よろしくお願いします！ #自己紹介 #バスケ #バスケットボール #NBA #NBAプレーオフ #アメリカ #YouTube #youtuber #YouTubeチャンネル #YouTubeチャンネル登録お願いいたします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:01:42 本日のYouTube！ https://stand.fm/episodes/608312b2c8008d6f28cfe6a7 https://stand.fm/episodes/608312b2c8008d6f28cfe6a7 Fri, 23 Apr 2021 18:33:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 01:53:58 来てくれた方にありがとうとおやすみを言いたい。 https://stand.fm/episodes/607d3e59e3264082a2ee10d7 https://stand.fm/episodes/607d3e59e3264082a2ee10d7 Fri, 23 Apr 2021 15:01:47 GMT 「バスケ選手の自慢したくなるラジオ」ハルクです🙇‍♂️ 寝ながら聴ける、中学の友だちのおもしろいかつちょっとびっくりする話です！ #寝る前に聴きたい #寝る前に聞きたい #睡眠導入 #スタエフ #中学校 #思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:33 #39 【寝る時にどうぞ】中学のめちゃくちゃデキるやつの話 https://stand.fm/episodes/6082a1bac8008dc7fecfdded https://stand.fm/episodes/6082a1bac8008dc7fecfdded Fri, 23 Apr 2021 10:30:25 GMT 「バスケ選手の自慢したくなるラジオ」ハルクです！ これからYouTubeを投稿した際にスタエフでお知らせさせていただきます！ NBAやバスケの話を中心に、NBAを知ってる人も知らない人も楽しめる内容を心がけています！ 是非チャンネル登録、高評価よろしくお願いします！ #NBA #バスケ #バスケットボール #スタエフNBA部 #YouTube #YouTuber #YouTubeチャンネル #YouTubeチャンネル登録お願いいたします！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:55 【本日のYouTube投稿報告】 https://stand.fm/episodes/60828f14c8008d719dcfdc5b https://stand.fm/episodes/60828f14c8008d719dcfdc5b Fri, 23 Apr 2021 09:10:56 GMT 「バスケ選手の自慢したくなるラジオ」ハルクです🙇‍♂️ 今回は、僕が見つけたインスタでビジネスを持ちかける人が良いか悪いか見抜く方法です！いろんな角度から見ることで真実は見えてくる、という普遍的な話をしてしまいました！ #インスタ #インターネットビジネス #マルチ商法 #ねずみ講 #いいね #真実はいつも一つ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:30 #38 インスタで怪しい人を見抜く方法 https://stand.fm/episodes/60824b9ec8008df781cfd7a3 https://stand.fm/episodes/60824b9ec8008df781cfd7a3 Fri, 23 Apr 2021 04:23:19 GMT NBA好きな方は是非！エンビードの話、シモンズの話、ネッツの話、バックスの話。プレーオフの話から今の NBAで最強の選手など、てんこもりです！ #NBA #NBAプレーオフ #NBAファイナル #スタエフNBA部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:38:00 今朝のNBA見ながらLIVE！バスケ好きは是非！ https://stand.fm/episodes/60818a9f0e2af850f95c548d https://stand.fm/episodes/60818a9f0e2af850f95c548d Thu, 22 Apr 2021 14:40:08 GMT ほんわかするちょっとおもしろい話をしておきました。寝る時にどうぞ。ゆっくり休んでください。 #睡眠 #睡眠導入 #寝る前に聴きたい #寝る前に聞きたい #ラジオ #雑談ラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:18:47 #37 【寝る時にどうぞ】地元の友だちの話 https://stand.fm/episodes/60813903c8008df57bcfc29d https://stand.fm/episodes/60813903c8008df57bcfc29d Thu, 22 Apr 2021 08:51:21 GMT タイトル通り改名いたしました。（笑） 自分のチャンネルにあってる名前なにかな〜と思って、それと自分がどんなチャンネルにしたいかを照らし合わせた名前にしてみました！でも名前確定でもないので公募します！（笑） メッセージで是非！ #自己紹介 #スタエフ #stand.fm #名前 #チャンネル名 　 #チャンネル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:02:24 #36 改名いたしました。 https://stand.fm/episodes/607fc43d8700cb6713b3e5a7 https://stand.fm/episodes/607fc43d8700cb6713b3e5a7 Wed, 21 Apr 2021 08:14:47 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はエモいタイトル「母からの贈り物」とは思えぬ笑い話です（笑） #お母さん #一人暮らし #母ちゃん #果物 #レモン #勘違い #我慢 #スタエフ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:18 #35 母からの贈り物 https://stand.fm/episodes/607e99d3e326401b0dee2b21 https://stand.fm/episodes/607e99d3e326401b0dee2b21 Tue, 20 Apr 2021 09:07:51 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️渡邊選手が昨晩ついにラプターズと本契約を結びました！！おめでとうございます！！ バスケ好きの方、まだバスケはあんまり知らないよという方も是非お聞きください！ #バスケ #バスケットボール #NBA #渡邊雄太 #感動 #歴史が動いた日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:35 #34 日本の歴史が動いた！渡邊選手おめでとうございます！ https://stand.fm/episodes/607c40efe32640e0c0edffd5 https://stand.fm/episodes/607c40efe32640e0c0edffd5 Sun, 18 Apr 2021 14:24:01 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ ちょっと大袈裟なタイトルと思われそうですが、誇張せずに僕は本気でそう思っています！ストレッチの大切さ、効果について話してますのでぜひ一度お聞きになってお試しください！ #ストレッチ #人生 #qol #QOLを上げる #QOLの向上 #睡眠の質 #睡眠の質を上げる #人生を変える #習慣が人生を変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:42 #33 人生を変えるストレッチ https://stand.fm/episodes/607c0b388700cb2eb4b39e08 https://stand.fm/episodes/607c0b388700cb2eb4b39e08 Sun, 18 Apr 2021 10:34:48 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は腹筋の話です！割りたい人、絞って見せたい人、とりあえず起き上がり腹筋をしていればいい、なんてことはありません。正しい理論・方法を実践することが目的への近道です！今回はその近道をご紹介します！ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #トレーニング #腹筋 #腹筋割りたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:52 #32 腹筋割りたくないですか？正しい方法教えます！ https://stand.fm/episodes/607bb62be326402799edf37a https://stand.fm/episodes/607bb62be326402799edf37a Sun, 18 Apr 2021 04:32:09 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 現実でもSNSでもあまりに簡単な儲け話や、うますぎる話には気をつけましょう。使い方が多様すぎるのがSNSの良くも悪くもあるとこなので、安全に楽しく使えることを祈ってます。 #SNS #sns集客 #snsマーケティング #ネットビジネス #詐欺 #特殊詐欺 #投資詐欺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:21 #31 SNSでお金を稼ごうとする人。注意した方が良いです。 https://stand.fm/episodes/607ac3638700cb94cfb387c8 https://stand.fm/episodes/607ac3638700cb94cfb387c8 Sat, 17 Apr 2021 11:16:11 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はおもしろく、かつタメになる神回です。筋トレの話です。筋トレの良いとこめっちゃ言っときました。筋トレ業界と癒着してます。してません。 最近めっちゃ流行ってるし、家でもできる簡単なものもあるのでぜひ一度やってみてください💪 #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレやろうぜ #スタエフ筋トレ部 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:12:22 #30 【神回】筋トレ歴8年。筋トレして一番良かったこと。 https://stand.fm/episodes/60795b8ae3264064f2edcb1f https://stand.fm/episodes/60795b8ae3264064f2edcb1f Fri, 16 Apr 2021 09:40:40 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今日は金曜日の晩なのでエモめの話です（笑） みんなに愛される人間になりたいですね…そんな人、まだ見たことないですけどね😂 #人間関係 #愛 #愛され方 #愛し方 #自分の愛し方と癒し方を伝えています #エモい #金曜日 #金曜日の夜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:40 #29 愛されるためには https://stand.fm/episodes/607908b5e326400e1bedc4ae https://stand.fm/episodes/607908b5e326400e1bedc4ae Fri, 16 Apr 2021 03:47:18 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は仕事のモチベーションの高め方です！なかなかね、仕事を頑張るのってしんどい時もあるし慢性的にしんどい方もいるとは思いますが、ここは一つこの放送を聴いてちょっと元気出してみてください💪 #仕事 #仕事術 #仕事の話 #仕事の悩み #モチベーション #モチベーションアップ #モチベーション向上 #モチベーションの上げ方 #推し #推しの話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:26 #28 仕事のモチベの作り方 https://stand.fm/episodes/60781fa0e326404fdeedb3a0 https://stand.fm/episodes/60781fa0e326404fdeedb3a0 Thu, 15 Apr 2021 11:12:46 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は初めて家族の話、母ちゃんの話をしました。少しずつでもいいからいっぱい恩を返せたらいいなぁ。 #母ちゃん #お母さん #親子 #親子関係 #親孝行 #ドライブ #おばあちゃん #おばあちゃんち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:48 #27 母ちゃんとドライブに行った話 https://stand.fm/episodes/6076f4ba8271d64a6556d795 https://stand.fm/episodes/6076f4ba8271d64a6556d795 Wed, 14 Apr 2021 13:57:25 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回のテーマはネット上での人間関係です！なかなかトラブルとか多くて困りますよね💦 #ネット #ネットビジネス #インターネット #人間関係 #人間関係の悩み #ストレス #マルチ商法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:30 #26 ネット上ではこんな人に注意！ https://stand.fm/episodes/607689308271d6fc4256cd76 https://stand.fm/episodes/607689308271d6fc4256cd76 Wed, 14 Apr 2021 06:18:36 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です！🙇‍♂️ 今回はnoteというアプリにも投稿しているのですが、身長を伸ばす方法です！良かったら実践してみてください☺️ #note #身長 #生活習慣 #ストレッチ #アスリート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:31 #25 20歳過ぎてから身長を5センチ伸ばした方法 https://stand.fm/episodes/607586208271d636a456babc https://stand.fm/episodes/607586208271d636a456babc Tue, 13 Apr 2021 11:53:17 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はマルチ商法のお話です。みなさんほんまに気をつけてください。うますぎる話や不明瞭な話は怖いです… 耳障りのいい言葉にはお気をつけください… #ビジネス #ネットビジネス #マルチ商法 #ねずみ講 #詐欺 #特殊詐欺 #投資詐欺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:36 #24 マルチ商法はすぐ側に！みなさんもお気をつけて https://stand.fm/episodes/6075580c99bb377b2bebf224 https://stand.fm/episodes/6075580c99bb377b2bebf224 Tue, 13 Apr 2021 08:36:46 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です！🙇‍♂️ 今回は趣味の話、アニソンの話させていただきました！ 好きなアニソンみなさんは何がありますか？僕はめちゃくちゃあるので書ききれません！（笑） そんな中でも、こういうアニソンっていいよね、って話をしてます！ #アニソン #アニメソング #LIVE #感動 #アニメ #スタエフアニメ部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:45 #23 アニソンの良さは絶対ここ https://stand.fm/episodes/60754a928271d6dc8156b583 https://stand.fm/episodes/60754a928271d6dc8156b583 Tue, 13 Apr 2021 07:39:15 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はレター返信回です！なかなか返せずすみません💦 読んでますので、またいろいろ送っていただければ幸いです！リスナーの方と関わるの大好きです！ #レター #レター募集中 #レターへのお返事 #スポーツ #コービー #尊敬する人 #人生 #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:04 【レター返信回】コービーについてどう思う？ https://stand.fm/episodes/60753b1f99bb37c8e5ebeff6 https://stand.fm/episodes/60753b1f99bb37c8e5ebeff6 Tue, 13 Apr 2021 06:33:20 GMT お久しぶりです！はるくの一息ついていっ亭〜です！ 今回は学生スポーツを見てて感じたファンの増やし方のお話です！是非是非ご視聴ください！！🙇‍♂️ #ファンの作り方 #スポーツ #スポーツ観戦 #学生スポーツ #推しについて話します #推し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:24 #22ファンの増やし方 https://stand.fm/episodes/604981022d51f46be32c2eae https://stand.fm/episodes/604981022d51f46be32c2eae Thu, 11 Mar 2021 02:31:51 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はタイトルでわかる方もいるかもしれませんが、歌の話です！ 僕自身ラップって敬遠してたんですけど、これめっちゃ良いんで是非とも聞いて欲しいです😆 #ラップ #音楽 #好きな音楽 #おすすめの音楽 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:35 #21 かつて天才だった俺たちへ https://stand.fm/episodes/60438c1952e33e6c350d7de8 https://stand.fm/episodes/60438c1952e33e6c350d7de8 Sat, 06 Mar 2021 14:05:25 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はまたディズニーのお話です🐭 是非、ランド・シーに行った時に実践してほしいのでお聞きください🙇‍♂️ #ディズニー #ディズニーランド #ディズニーシー #ディズニー愛を語ろう #スタエフディズニー部 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:51 #20 僕だけが知ってるディズニーの楽しみ方 https://stand.fm/episodes/604301d552e33e21fe0d71f8 https://stand.fm/episodes/604301d552e33e21fe0d71f8 Sat, 06 Mar 2021 04:15:33 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は箸休め回のディズニー回です！朝からディズニー見てテンション爆上がりです（笑） ディズニーランド、行きてえなぁ… #ディズニー #ディズニーランド #ディズニーシー #ディズニー愛を語ろう #テーマパーク #映画 #おすすめの映画 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:28 #19 ディズニーのここがすごい https://stand.fm/episodes/6040e3cd0ec063407269664b https://stand.fm/episodes/6040e3cd0ec063407269664b Thu, 04 Mar 2021 13:42:52 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は学校教育で意義深い話しちゃいました。。。 子どもと学校の関わり方やこれから学校がどうあるべきか、というのをお話しましたのでまたご意見等ございましたら是非レター等よろしくお願いします。 #教育 #学校 #学校教育 #社会での課題 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:21 #18 学校教育、1コズレてるかも…？？ https://stand.fm/episodes/603f4f92ea0275089167eca9 https://stand.fm/episodes/603f4f92ea0275089167eca9 Wed, 03 Mar 2021 08:58:12 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ スポーツ選手やマンガのキャラクター、海外俳優などいろんな憧れがありますがその中でも最高の憧れについてお話しました！ #憧れの人 #スポーツ #リスペクト #最も影響を受けた人物 #NBA #コービーブライアント #人生 #人生を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:19 #17 最も影響を受けた人物 https://stand.fm/episodes/603cd131ea027539cb67b75e https://stand.fm/episodes/603cd131ea027539cb67b75e Mon, 01 Mar 2021 11:34:26 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今日は、みなさま是非とももっていただきたい自己肯定感のお話です。 僕の過去の話も出るかも？いや出ません！！それはまたいずれ！！！ ということで、今回もいろんなことに悩める方に是非とも聞いてほしいお話です。 #自己肯定感 #プライド #自分の軸 #努力 #自分に嘘をつかない #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:45 #16 自己肯定感を上げるためには https://stand.fm/episodes/6036d8d2ea027564bb673b3a https://stand.fm/episodes/6036d8d2ea027564bb673b3a Wed, 24 Feb 2021 22:53:24 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はきつめのタイトルですが、レターの返信を行わせていただきました。 悩みは尽きませんが、少しでも誰かの助けになればと思います。 #人生 #人生相談 #人生哲学 #お悩み相談 #人間関係の悩み #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:12 #15 元気が出ない、落ち込んでる、死にたいくらい。 （レター返信） https://stand.fm/episodes/602fbfb96042e288953d3f62 https://stand.fm/episodes/602fbfb96042e288953d3f62 Fri, 19 Feb 2021 13:40:50 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回はポジティブになる方法をご紹介しました！ 僕は子どもの時はめっちゃポジティブ、大きくなったらネガティブ、そして今は両方併せ持ってます。 人生をちょっと楽に生きるためのポジティブになる方法、ぜひお聞きください。 #ポジティブ　 #ライフハック #楽に生きる方法 #人生 #夢 #バスケ #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:41 #14 ポジティブになる方法 https://stand.fm/episodes/60290e9a1ff79b2f75ffb11e https://stand.fm/episodes/60290e9a1ff79b2f75ffb11e Sun, 14 Feb 2021 11:51:08 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は最高に熱い学生スポーツの輝きについてのお話です！ 無我夢中な学生には憧れと尊敬でいっぱいです😭 #学生スポーツ #夢 #夢を叶える #青春 #人生 #聴いてくれてありがとう #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:25 #13 学生スポーツは最高 https://stand.fm/episodes/602738631ff79b0559ff8af0 https://stand.fm/episodes/602738631ff79b0559ff8af0 Sat, 13 Feb 2021 02:24:55 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は夢を叶えるために絶対に持って欲しい精神性（マインド）についてのお話です。 僕自身、子どもの頃の夢であったかっこいいバスケ選手を現在進行形で叶えようとしています。 是非、今夢を追っている人、悩んでいる人に聞いてほしいテーマです。 #夢を叶える #夢 #子ども #マインド #人生 #夢の叶え方 #悩んでいる人へ ＃夢を追っている人へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:55 #12 夢を叶える人がもつマインド https://stand.fm/episodes/602718211ff79b7d24ff8808 https://stand.fm/episodes/602718211ff79b7d24ff8808 Sat, 13 Feb 2021 00:07:08 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ お久しぶりの投稿となりました💦 今回は、みんながほとんど知らないようなスラムダンクの名言をご紹介しました！…またスラムダンク読み直したくなってきました（笑） #おすすめのマンガ #おすすめマンガ #マンガ #スラムダンク #人生を変えるマンガ #バスケ #バスケットボール #青春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:05:09 #11 誰も知らない？SLAM DUNKの超名言 https://stand.fm/episodes/602252b083a4824209549140 https://stand.fm/episodes/602252b083a4824209549140 Tue, 09 Feb 2021 09:15:46 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 熱い話シリーズがすごく好評なので、今回は今何かを頑張っている皆さんに是非聞いてほしい「頑張る理由」についてのお話です。 #夢 #夢を形にするために #夢を語ろう #人のために #モチベーション #成功哲学 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:52 #10 誰のために、何のために頑張るのか https://stand.fm/episodes/601fdf8259cae3868feb96b9 https://stand.fm/episodes/601fdf8259cae3868feb96b9 Sun, 07 Feb 2021 12:39:49 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は、最初は「それでも夢で生きていきたい」みたいな話しようと思ったんですけど、いつの間にか自分の可能性の話にすり替わってました…誰やすり替えたん！！！ 自分の可能性や自分の性格、信じて認めてほしいっていうお話をしています！是非是非お聞きください🙇‍♂️ #可能性 #夢 #夢で生きていく #夢を語ろう #スポーツ #バスケ #はるくの一息ついていっ亭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:17 #9 自分の可能性を信じ続けたい https://stand.fm/episodes/601d3e74a6162f95334b49c2 https://stand.fm/episodes/601d3e74a6162f95334b49c2 Fri, 05 Feb 2021 12:48:12 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今回は、そこそこの大学に行かせてもらい、就職活動も教職活動も失敗しなかったのに、何故バスケで生きていこうとしたか、夢で生きることを選んだかについてのお話です。 多くの方に聞いていただきたいテーマです。 #夢を語ろう #将来の夢 #バスケ #人生相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:07:53 #8 夢で生きようと思った理由 https://stand.fm/episodes/601950328ba7e131951f29b6 https://stand.fm/episodes/601950328ba7e131951f29b6 Tue, 02 Feb 2021 13:14:44 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今、この人が熱すぎますよね。誰？と思った方は是非とも放送を聞いていってください。心の底からよろしくお願いします。。。。。 高校時代、3年時に7番をつけていたような気もしたので#7の回でお話しさせていただきました。 #NBA #バスケ #アメリカ #日本 #渡邊雄太 #熱い #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:43 #7 今、このスポーツ選手が熱すぎる。 https://stand.fm/episodes/6018fbd683a4822bcf53c3a1 https://stand.fm/episodes/6018fbd683a4822bcf53c3a1 Tue, 02 Feb 2021 09:29:55 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ SLAM DUNK、映画化ということで盛り上がってますね🔥 映画、めっちゃ楽しみですがどんな映画になるの…？という考察をしております🎞 原作の話や好きなキャラも熱く語っています！スラムダンク好きは是非是非絡んでください！！！！ #slamdunk #slamdunk映画化 #アニメ #マンガ #おすすめのマンガ #バスケ #スポーツ #青春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:10:31 #6 SLAM DUNK好きは聞かなければ絶対に損する回 https://stand.fm/episodes/6017e03e8ba7e1fa8f1f078b https://stand.fm/episodes/6017e03e8ba7e1fa8f1f078b Mon, 01 Feb 2021 11:04:57 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今日は2/1、節分イブですね👹 今回はNBA大好きand超詳しい僕が1番好きな選手について語っております🏀 NBA好きはうんうんと頷きながら聞かざるを得ません（笑） 是非ともご視聴ください！ #NBA #バスケ #コービーブライアント #節分 #節分イブ #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:09:55 #5 NBA好き全員集合！！！ https://stand.fm/episodes/60157edd83a48226325379d0 https://stand.fm/episodes/60157edd83a48226325379d0 Sat, 30 Jan 2021 15:44:50 GMT どうも、はるくの一息ついていっ亭〜です🙇‍♂️ 今日は、一般的なテーマではなく僕の先輩のお話です。 めちゃくちゃおもしろい先輩でもあり、わけわからんことをしてくる先輩でもあり、真面目で熱い先輩です。 これからの教育や今まで自分が受けた教育、是非多くの人に考えて欲しいテーマです。 をちょっとしか喋らず、大学時代の先輩との思い出ばかり喋っています（笑） #教育　#学校教育　#大学　#先輩、後輩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:13:05 #4 教育×IT？新しい教育を目指す先輩のお話 https://stand.fm/episodes/601417128ba7e114311eb9f8 https://stand.fm/episodes/601417128ba7e114311eb9f8 Fri, 29 Jan 2021 14:09:28 GMT シリーズ「はるくの今日1番○○だったこと」です。 今日1番○○だったことを毎晩投稿します。 #寝る前に聴きたい #ラジオ #はるくの今日1番○○だったこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:03:08 1/29 「はるくの今日1番○○だったこと」#1 https://stand.fm/episodes/6013fafe8ba7e17a731eb628 https://stand.fm/episodes/6013fafe8ba7e17a731eb628 Fri, 29 Jan 2021 12:09:49 GMT みなさん、いろんな好きな歌ってあると思うんですけど1番好きな歌ってなんですか？ という回です！改めて考えてみるとおもしろいテーマです🤣 #音楽 #好きな音楽 #好きな音楽について語る #おすすめの音楽 #はるくの一息ついていっ亭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:08:31 #3 1番好きな音楽ってなんですか？ https://stand.fm/episodes/601337c90b704ba71d890023 https://stand.fm/episodes/601337c90b704ba71d890023 Thu, 28 Jan 2021 22:17:00 GMT ディズニー映画の魅力についてお話しました！ 朝起きて撮ったので声が…笑 通勤通学にぜひ🙇‍♂️ #ディズニー #映画 #エンターテイメント #おもろ話 #はるくの一息ついていっ亭〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:11:22 #2 ディズニー映画、何が1番好きですか？ https://stand.fm/episodes/60126b0c83a4820343533523 https://stand.fm/episodes/60126b0c83a4820343533523 Thu, 28 Jan 2021 08:17:13 GMT #はじめまして　#バスケ選手　#webライター　#ディズニー　#温泉　#旅行　#スポーツ　#バスケ　#音楽　#UVERworld --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60110a9c2b4a4592fefdcb93 no 00:06:28 はるくの一息ついていっ亭 #1はじめましてのごあいさつ