https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 stand.fm Sat, 26 Apr 2025 22:49:09 GMT 潤じゅん ▷キャリアコンサルタント国家資格を取得しました、私じゅんじゅんの単身赴任中の日記として配信させていただいてます📝 ▷関西から東京に単身赴任中！6年目に突入しました。 ▷お仕事はエンタメ系の裏方( ͡° ͜ʖ ͡°) ▷街ブラ、立ち飲み大好き(´∀｀*)🍺 ▷2024年8月にキャリアコンサルタント26回の国家試験に合科しました←今ここ^_^ ⭐︎試験対策のロープレ役 ⭐︎プロフィール添削、作成 ⭐︎プロフィール撮影 ⭐︎不安に思っているライフキャリアのご相談なら何でもOK！ 宜しければレターください！ ▷初回スタエフ 2021年2月13日ヴィーガン料理を求めて東銀座をぶらり https://stand.fm/episodes/60275722428c1b0b62baf691 ▷資格：・国家資格キャリアコンサルタント ・野菜ソムリエ認定カレーマイスター🍛 ・JFIA認定ローフード検定二級🍹 ・2023年陰ヨガ伝道師養成講座終了 潤じゅん junjun.6864@gmail.com no https://stand.fm/episodes/676974b5ba25b7cc0867027c https://stand.fm/episodes/676974b5ba25b7cc0867027c Mon, 23 Dec 2024 14:33:42 GMT 1年以上ぶりにインスタのリールを投稿してみました。 久しぶりすぎて投稿の仕方が全くわからない。 リールの投稿してみようかなと思ったのは、今日表参道のApple Storeを出た瞬間、イルミネーションが点灯したのです！綺麗😍 インスタも久しぶり開けてみると、自分が何を伝えたかったのか全くわからない投稿ばかりしていることに気づきました。 これからは、キャリアコンサルタントの資格も取れたので、そちらのこともつぶやけるように作ってみたいなと思ったりしています！ #久しぶりのインスタ投稿 #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:57 久しぶりのインスタリール投稿！！ https://stand.fm/episodes/6720eafa3fa1465c30f1e2ef https://stand.fm/episodes/6720eafa3fa1465c30f1e2ef Tue, 29 Oct 2024 14:03:13 GMT 先日、私が学んだキャリアコンサルタントの学校の後輩の人たちに向けて、OBとしてアドバイスをする立場で参加してきました。 そこでの出会いがまた自分の心を豊かにしてくれたと思っています。 自分が今度は恩返しをすると言うことではなくて自分が先輩から受けた支援や知恵を「つなぐ」ことで良い流れができていくと思います。 #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:39 キャリアのアドバイス〜自分がしてもらったことを後輩に 〜 https://stand.fm/episodes/670ba3e247de2d05f995c9a8 https://stand.fm/episodes/670ba3e247de2d05f995c9a8 Sun, 13 Oct 2024 10:41:53 GMT ココナラ活用されたことありますか？私はこのたびキャリアコンサルタントの国家資格を取得することができたので、ココナラに登録してみました。 登録した内容は、キャリアコンサルタントを目指す人のためにロープレの相談役ができます。そしてフィードバックができますと言うようなものです。 今登録審査待ちなので、まだできましたとは言えないのですが、これもキャリコンの資格を取ることができたので、1歩進めたかなと思っています。 #キャリコン #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:30 ココナラに登録しました！ https://stand.fm/episodes/66feac1039ec02729fc97bcb https://stand.fm/episodes/66feac1039ec02729fc97bcb Thu, 03 Oct 2024 14:37:19 GMT 🍀関西から東京に単身赴任赴任中の、アラカン女子の潤じゅんです(´∀｀*)🍀 東京単身赴任マルっと5年目おわり→母の病気で週末は関西に移動→キャリアコンサルタント勉強中→おかげ様で合格💮いまここ #キャリアコンサルタント #自己研鑽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:17 キャリアコンサルタントの相談役をやっています https://stand.fm/episodes/66f9f5b28271c39283742c34 https://stand.fm/episodes/66f9f5b28271c39283742c34 Mon, 30 Sep 2024 00:50:10 GMT 🍀関西から東京に単身赴任赴任中の、アラカン女子の潤じゅんです(´∀｀*)🍀 東京単身赴任5年目→母の病気で週末は関西に移動→キャリアコンサルタント勉強中→おかげ様で合格💮いまここ 昨日鴨頭嘉人さんの講演会に行ってきました！ パワーをもらえたので、アウトプットしておきます^_^ https://kamogashira.com/ #鴨頭嘉人 #講演会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:23 鴨頭さんの講演会に行ってきました！ https://stand.fm/episodes/66ed7b02778df4a13faf99a0 https://stand.fm/episodes/66ed7b02778df4a13faf99a0 Fri, 20 Sep 2024 13:39:26 GMT 🍀関西から東京に単身赴任赴任中の、アラカン女子の潤じゅんです(´∀｀*)🍀 東京単身赴任5年目→母の病気で週末は関西に移動→キャリアコンサルタント勉強中→おかげ様で合格💮いまここ 3COINS 原宿本店 https://maps.app.goo.gl/TeVCR7uXV8F3K1bL6?g_st=com.google.maps.preview.copy #3COINS 原宿本店 #3COINS #原宿 #渋谷 #涼しい場所 #メンズ仕様 #多様性 #スリコ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:29 酷暑の中原宿、渋谷をぶらり https://stand.fm/episodes/66d5c32dd52670462fd4454d https://stand.fm/episodes/66d5c32dd52670462fd4454d Mon, 02 Sep 2024 14:09:57 GMT 🍀関西から東京に単身赴任赴任中の、アラカン女子の潤じゅんです(´∀｀*)🍀 東京単身赴任5年目→母の病気で週末は関西に移動→キャリアコンサルタント勉強中→おかげ様で合格💮いまここ せっかく取った資格をどう活かすか！？につちて話しています！ #自分を見つめる撮影会 #撮影会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:26 取った資格をどう活かすか！？ https://stand.fm/episodes/66cae09de9fd80327f5dae0d https://stand.fm/episodes/66cae09de9fd80327f5dae0d Sun, 25 Aug 2024 07:43:42 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 普段は東京に単身赴任中！🍀　 実家の母が心不全で入院→退院してきましたので、一時実家に帰省中！ キャリコン目指して7月に国家試験を受けました、 アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 今回ネットにて効果発表がありました！ さてさて^_^ #キャリコン26回 #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:35 キャリアコンサルタント26回の試験の結果 https://stand.fm/episodes/665f9827ce0119cd196a2e23 https://stand.fm/episodes/665f9827ce0119cd196a2e23 Tue, 04 Jun 2024 22:42:26 GMT 令和5年度版労働経済の分析を読み上げました。 実質的な賃上げに向けてということで、令和5年度(2022)年の労働経済の分析など長くなりますが、つらつらと呼んでおります。 来月国家試験キャリアコンサルタントの試験受けますので、自分のためにではございますが、復讐の意味も込めて録音させていただきました。 実質賃金は上がりつつありますけれども、まだまだ私たちの生活には良いように反映されていないと思います。 豊かな生活を営むのにはと改めて感じました。 #国家資格キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタントを目指してます #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:20:07 令和5年度版労働経済の分析を読み上げました。 https://stand.fm/episodes/664fe2ddbac4735a3ab4689a https://stand.fm/episodes/664fe2ddbac4735a3ab4689a Fri, 24 May 2024 00:44:42 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 過去問を解いて、間違えている部分を解説しながら録音しました。 理論家 エドワード・デシのモチベーション理論 (動機づけ理論)^_^ #キャリコン #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:45 動機づけ理論を唱えてみました！ https://stand.fm/episodes/661c6585193a805c0b6462b0 https://stand.fm/episodes/661c6585193a805c0b6462b0 Tue, 16 Apr 2024 00:00:04 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 過去問を解いて、間違えている部分を解説しながら録音しました。 #キャリコン #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 キャリアコンサルタント勉強中 https://stand.fm/episodes/661c5c66193a805c0b6461cb https://stand.fm/episodes/661c5c66193a805c0b6461cb Sun, 14 Apr 2024 22:45:03 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 過去問を解いて、間違えている部分を解説しながら録音しました。 #キャリコン #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 #キャリアコンサルタント試験対策 #キャリアコンサルタント国家試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:35 キャリコン問題対策 https://stand.fm/episodes/65f69332b0ff17cf6ef52510 https://stand.fm/episodes/65f69332b0ff17cf6ef52510 Fri, 22 Mar 2024 14:34:45 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) パーズパーグさんの職場モチベーションに関わる 二要因理論です！ #動機づけ #衛生要因 #ハーズバーグ #キャリアコンサルティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:09 職場のモチベーションの元となる理論 https://stand.fm/episodes/65f682d9b0ff17cf6ef52405 https://stand.fm/episodes/65f682d9b0ff17cf6ef52405 Mon, 18 Mar 2024 15:52:09 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) マズローさんの5段階欲求節 生理的欲求　安心欲求　所属と愛情欲求　自尊と承認欲求　自己実現欲求 #マズロー #5段階欲求説 #キャリアコンサルティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:44 自己実現欲求を唱えてみた https://stand.fm/episodes/65f67c54b3cc315cc120d06a https://stand.fm/episodes/65f67c54b3cc315cc120d06a Sun, 17 Mar 2024 05:15:19 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 今回はジェラットさんの 意思決定論について少しふれてみました！ #積極的不確実性 #連続的意思決定 #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:31 意思決定を論じてみた https://stand.fm/episodes/65f312c1c3f9a02e8e406c28 https://stand.fm/episodes/65f312c1c3f9a02e8e406c28 Thu, 14 Mar 2024 15:08:05 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 暗記 苦手です、相変わらず集中力がないですが、 初めて、湯船🛁でyoutube「一問一答」をやってみました！ 水に濡れてもかける紙と、油性ペン🖋️ いいのを見つけました！！😛 書きながら覚える！！しかも湯船で！ スキマ時間も有効に使えました！ #キャリコン　 #キャリアコンサルタント #資格習得　 #アラカン女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:55 お風呂でお勉強してみた！ https://stand.fm/episodes/65cf5c7a45a0a7e55883ce8a https://stand.fm/episodes/65cf5c7a45a0a7e55883ce8a Fri, 16 Feb 2024 13:00:51 GMT 普段は東京に単身赴任中！🍀　 実家の母が心不全で入院→退院してきましたので、一時実家に帰省中！ キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) #母の病気 #心不全 #介護 #アラカン女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:29 退院した母との寄り添い方 https://stand.fm/episodes/65c791b81ed742a9f87aedfa https://stand.fm/episodes/65c791b81ed742a9f87aedfa Sat, 10 Feb 2024 15:10:02 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 神戸の実家の母が心不全で入院しまして、 本日10日ぶりに退院しました。 介護について知らない事が多すぎで戸惑ってますが、 今は寄り添って行きたいと思っています。 小声で収録してまして、聞き取りにくいかもです🙇 #母が心配 #心不全　 #人生の節目　 #アラカン #単身赴任 #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:10 近づいてきた。予期はしてた事ー。 https://stand.fm/episodes/65c0e11c20c792b8aa5a7a9a https://stand.fm/episodes/65c0e11c20c792b8aa5a7a9a Mon, 05 Feb 2024 13:22:49 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 暗記が苦手です。 😢 良い暗記法があれば教えてください^_^ #暗記 #キャリコン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:26 絵を描くように暗記する⁉️ https://stand.fm/episodes/65b044438a224d0bf801470b https://stand.fm/episodes/65b044438a224d0bf801470b Tue, 23 Jan 2024 22:57:25 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 具体的な学習計画をChatGPTに相談してみました！ #ChatGPT #キャリアコンサルタント #キャリアコンサルタント勉強中 #アラカン女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:54 自分でわからない事はここに相談もいいかも https://stand.fm/episodes/65844761e101b0fb666c9869 https://stand.fm/episodes/65844761e101b0fb666c9869 Thu, 21 Dec 2023 14:10:53 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 キャリコン目指して学校に通い始めた、アラカンの潤じゅんです(*´∀｀*) 暗記は理解しなきゃ頭に入らない？？ 誰か勉強の仕方教えて！笑笑 柔らか頭目指します！ 昨日は外苑前で初めて降りて、クリスマスマーケットに行ってきました！ホットワインの季節になったなーと！冬を感じています⛄️ #アラカン #キャリアコンサルタント #音読 #暗記 #クリスマスマーケット #ホットワイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:13 理解力を高める工夫 https://stand.fm/episodes/656d1d7aad953ee24484dd81 https://stand.fm/episodes/656d1d7aad953ee24484dd81 Mon, 04 Dec 2023 00:29:59 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 自分のキャリアアップのための資格取得のための学校に行くことにしました！ 新館になって改めて学ぶことの素晴らしさに気づきを得たいと思います。 #キャリアコンサルタント #キャリアアップ #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:36 キャリアアップのための資格を取るために、学校に行きます！！ https://stand.fm/episodes/654f8323fafb95b73f3a6d6e https://stand.fm/episodes/654f8323fafb95b73f3a6d6e Sat, 11 Nov 2023 13:35:48 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今日はおやすみの日！ セルフメンテ大切なお年頃です！ 温活したら頭がスッキリして、アイデアが💡💡 #サウナで整う #アイデア出し #面白い #血流 #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:41 アイデアが飛び出る瞬間🎵 https://stand.fm/episodes/654a4c2b26d7f824522d92b1 https://stand.fm/episodes/654a4c2b26d7f824522d92b1 Tue, 07 Nov 2023 14:39:48 GMT 東京にて単身赴任。4年終了しまして5年目に突入しています！ 今日は振休でおうちに夕方まで降りました。 東京ってやっぱり 気取ったひとが多いなってつくづく。 息が詰まりそうな時は私は♨️で暑い湯に入り、水風呂でしめたら、また頑張れます！ #清水湯 #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:27 東京にて、鎧を脱いでみようかな https://stand.fm/episodes/65410e999aec916b357b836a https://stand.fm/episodes/65410e999aec916b357b836a Tue, 31 Oct 2023 14:26:50 GMT 松の湯 天井が高く開放感があり、 何より清潔！！！！ 暑いお湯で、今日リセットできました！！ https://maps.app.goo.gl/9xfP6RnMmNHxMA8o6?g_st=ic #松の湯 #銭湯好き #東京銭湯 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:20 こんな近くに清潔な銭湯が❣️ https://stand.fm/episodes/653fbedfa64fa7b1b369f83b https://stand.fm/episodes/653fbedfa64fa7b1b369f83b Mon, 30 Oct 2023 14:34:15 GMT コロナ禍から続いているclubhouseのコミニュティーに久しぶり参加してみました^_^ 懐かしいお声に癒され、生存確認出来て、 あー！生きてるー！ご縁に改めて感謝！ そろそろ一年振り返りの時期になって来ましたね♪ 話し方のプロ櫻井先生のInstagram https://instagram.com/hiroshi0874?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== #clubhouse #話し方講師 #単身赴任 #アラカン #生存確認 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:18 clubhouseで生存確認❣️ https://stand.fm/episodes/653927c2867e51ab8c0fa373 https://stand.fm/episodes/653927c2867e51ab8c0fa373 Wed, 25 Oct 2023 14:35:58 GMT 今晩は作り置きで晩御飯‼️ バイバイ悪玉コレステロール👋 バイバイドロドロ血🩸 ためこのぬめりのペクチンにはコレステロールや糖類の吸収を抑制する働きや、腸内環境を整える作用があることも分かっているそうです！ #アラカン #単身赴任 #なめこ #きのこ汁 #腸活 #悪玉コレステロール #脳動脈瘤 #脳血管障害 #お酒はほどほどに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:13 今晩は作り置き【なめこ入りのキノコスープで腸活‼️】 https://stand.fm/episodes/6537cf21b6ca103182153baa https://stand.fm/episodes/6537cf21b6ca103182153baa Tue, 24 Oct 2023 14:05:32 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 早いもので、まもなく単身赴任5年目に突入です〜！！ひぇー！！！ #単身赴任 #アラカン #食事の見直し #お酒好き #脳動脈瘤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:06 秋、まもなく単身赴任5年目突入‼️ https://stand.fm/episodes/6513760c8e507c311ddcd99f https://stand.fm/episodes/6513760c8e507c311ddcd99f Wed, 27 Sep 2023 00:23:49 GMT 熱海 駒子レストランに行って来ました！ 美味しくて健康になれるフルコースが食べられます。 食材の一つ一つに拘っていて、栄養価や効果効能を説明しながら提供してくれます。 体質のお悩み相談をするとアドバイスもいただける素晴らしいお店 お食事を食べてる最中から腸が動き出し、腸内活動を感じることができました。 駒子レストラン https://maps.app.goo.gl/aPJkmyrxT6hWcp7E8?g_st=ic #駒子レストラン #薬膳料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:47 食事の質、睡眠の質大切ですね❣️ https://stand.fm/episodes/650a39d029b2fc99bd4e9a47 https://stand.fm/episodes/650a39d029b2fc99bd4e9a47 Wed, 20 Sep 2023 00:16:30 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 新大久保ルビーパレスにてアカスリ、オイルマッサージをしてもらいました！ 痛みや、苦痛な事あれば先に伝えておくのが大事ですね！ ルビーパレス・韓国レディスサウナ https://maps.app.goo.gl/PMvzrw3ki5Hxnvb1A?g_st=ic #アカスリ #オイルマッサージ #デトックス #眠りの質を高める #血流 #冷え #単身赴任 #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:35 アカスリ、オイルマッサージ施術後 https://stand.fm/episodes/650792e7229cdf0044397254 https://stand.fm/episodes/650792e7229cdf0044397254 Sun, 17 Sep 2023 23:59:40 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今日は連休最終日ですね。 疲れをためないような1日にしたいと思います。 携帯は今日は電源を切っておこうかなと思っている潤じゅんです。 #デトックス #アカスリ #ルビーパレス #オイルマッサージ #1番先生 #デジタルデトックス #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:44 こころと身体、脳のデトックスします https://stand.fm/episodes/650312dbb472e50054d9eac3 https://stand.fm/episodes/650312dbb472e50054d9eac3 Thu, 14 Sep 2023 14:04:45 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ MRIを受けて見つかったものは…！ #人生の見直し #食の見直しが人生を変える #脳MRI #MRI #アラカン #単身赴任 #声のブログ #スタエフっていいね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:16 人生の見直しのタイミング^ - ^ https://stand.fm/episodes/6501b8d88a4accad416759ab https://stand.fm/episodes/6501b8d88a4accad416759ab Wed, 13 Sep 2023 13:28:13 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 以前からお伝えしている株、睡眠の質をね、向上させたいと思っているのですが、少しずつ工夫をして、睡眠の質がアップしております。 いちどにお伝えするのが難しいので、今日は寝る前、壁足上げ体操をしながら配信しております❣️ #睡眠の質を上げる #夜のトイレ事情 #夜中に起きる #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:31 睡眠の質少しアップ！ https://stand.fm/episodes/64f522ddbe926cbef6a9a255 https://stand.fm/episodes/64f522ddbe926cbef6a9a255 Mon, 04 Sep 2023 00:20:53 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #チョコザップ #隙間トレーニング #歩く #ストレートネック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:48 アラカン　チョコザップにて https://stand.fm/episodes/64e6adebdf25e755fecb27eb https://stand.fm/episodes/64e6adebdf25e755fecb27eb Thu, 24 Aug 2023 01:10:22 GMT Netflix人気沸騰中!『マスクガール』 連続して見続けて、寝不足に😢 人間の闇の部分をえぐり出すヒリヒリしたストーリーです！ この後の展開が楽しみデス😌🩸 #マスクガール #Netflixおすすめ #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:33 人間の闇の部分をえぐり出すドラマ👀 https://stand.fm/episodes/64e40ab97971b7451d67a623 https://stand.fm/episodes/64e40ab97971b7451d67a623 Tue, 22 Aug 2023 01:09:36 GMT 五反田 韓国家庭料理 王豚足家 サムギョプサルコースオススメです！ https://maps.app.goo.gl/1yGSFNPGZuJbVKKt6?g_st=ic #サムギョプサル #王豚足家 #五反田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:30 後輩ちゃんとのお祝い会 https://stand.fm/episodes/64e2ba79334d21c2a05aedbb https://stand.fm/episodes/64e2ba79334d21c2a05aedbb Mon, 21 Aug 2023 01:14:52 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 自分と向き合う、プチ断食 週末におススメです！ #ビーツ #人参ジュース #スロージューサー #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:40 一日一食のプチ断食 https://stand.fm/episodes/64d3aeac334e2f0f82d54e1d https://stand.fm/episodes/64d3aeac334e2f0f82d54e1d Wed, 09 Aug 2023 15:20:27 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 思い切って効果なスロージューサーを買ってみました！ さて、人参ジュース生活本格的って感じです🥕 詳しくはこちらの機種です‼️ 時短でスロージュースが楽しめます！ https://room.rakuten.co.jp/room_d293076623/1700214285525291 #買い物 #アラカン #スロージューサー #ヒューロム #人参ジュース #アラカン #単身赴任 #時短 #高価な買い物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:38 身の丈に合ったら買い物とは❗️ https://stand.fm/episodes/64cfb38ed03485f1fefa5ce9 https://stand.fm/episodes/64cfb38ed03485f1fefa5ce9 Sun, 06 Aug 2023 14:52:14 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 久しぶりのアカスリ、リンパマッサージ❣️ 本当に疲れすぎか、滞ってました。 久しぶりすぎて、普段ないようなアザが…。 ちゃんと老廃物流さないとね！ 背術後はとても、楽になりましたよ！ 女性にはおすすめの場所です！ ルビーパレス https://maps.app.goo.gl/Vj8qoYKeiG2puE5fA?g_st=ic 近くでスンドブチゲとキンパが美味しいお店 https://maps.app.goo.gl/AkiiHA2mnJKy28VD9?g_st=ic #アカスリ #リンパマッサージ #デトックス #老廃物溜まりすぎ #五十肩 #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:37 老廃物が溜まりすぎー。 https://stand.fm/episodes/64ca7510d058bba618e5dc3e https://stand.fm/episodes/64ca7510d058bba618e5dc3e Wed, 02 Aug 2023 15:24:21 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 仕事では、ちょいちょい人間関係に困ったり人が自分のことをどう思ってんのかなあなんて思うことがあります。 今日は昨日に引き続きそんな1日でした。疲れた後におうちに戻ってきて取り入れたのは陰ヨガ！ 真っ暗にして、自分と先生とオンラインで向き合ってやります。 とってもオンとオフの切り替えに良いですよ。 #陰ヨガ #サドル #自分と向き合う #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:43 夜の過ごし方に陰ヨガを取り入れてみました！ https://stand.fm/episodes/64c91d932b52fd95d81e39d2 https://stand.fm/episodes/64c91d932b52fd95d81e39d2 Tue, 01 Aug 2023 14:58:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 他人のお話ししてる事をついつい聞き耳立ててしまう私笑笑 それで集中力をなくし、あらあら失敗ー😂 自分らしく過ごすのって意外と大変です！ #アラカン女子 #他人のペースにのまれない #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:10 他人のペースにのまれない方法 https://stand.fm/episodes/64c70119c4c6734a145cc34a https://stand.fm/episodes/64c70119c4c6734a145cc34a Mon, 31 Jul 2023 00:32:37 GMT 気になって迷った時は、 最終的には 「とりあえずなんでもやってみる」 この度、陰ヨガ五行指導者講座を受講して、何とか終了しました！！ #陰ヨガ #陰ヨガ五行 #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:41 とりあえずなんでもやってみる https://stand.fm/episodes/64bdc45f77f50037521f5424 https://stand.fm/episodes/64bdc45f77f50037521f5424 Mon, 24 Jul 2023 00:23:06 GMT 物も、情報も、情報も仕事も…。 【半分減らす】 本要約チャンネル https://youtu.be/ebcKwWawYSQ すっきりと減らして より豊かに過ごせたらいいですね！ #半分減らす #アラカン #単身赴任 #一人暮らし #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:31 半分減らす https://stand.fm/episodes/64adf5980e36bb206eab2762 https://stand.fm/episodes/64adf5980e36bb206eab2762 Wed, 12 Jul 2023 00:36:58 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 虫刺されの毒がようやく抜けてきたかなと思いまして、久しぶりにお酒を呑んでみたら…。 【これ、買いました！】 もし虫に刺されて困ったら！お友達のよしみさんオススメ！ ポイズンリムーバー 毒吸引器 コンパクト 携帯ケース付 応急処置 セット https://amzn.asia/d/2nWyRPY #単身赴任 #アラカン #虫刺され #虫毒 #毒吸引器 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:52 久しぶりにお酒を呑んでみました！ https://stand.fm/episodes/64a9f5f91111daa2912505fa https://stand.fm/episodes/64a9f5f91111daa2912505fa Mon, 10 Jul 2023 00:17:19 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ ゴルフ場で虫に刺されて、高熱が出てしまったのですが、そのあと更にー。 #アラカン #単身赴任 #ゴルフ #虫除け #虫刺され #マダニ #【恐怖】マダニに刺されたら...ではなくて刺されないように！！ #ブヨ #蚊に刺されて死にかけた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:15 まさかの虫刺され！ https://stand.fm/episodes/64a9f1147adf371c7ae5aacf https://stand.fm/episodes/64a9f1147adf371c7ae5aacf Sat, 08 Jul 2023 23:28:37 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラカンの潤じゅんです(´∀｀*)♪ 先日、お友達とゴルフに行ってきました！ そこで経験した無防備な結果をお伝えします😢 #アラカン #単身赴任 #ゴルフ場での虫除け #蚊 #ブヨ #マダニ #【恐怖】マダニに刺されたら...ではなくて刺されないように！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:50 用意周到の重要性を痛感！ https://stand.fm/episodes/649b7cd83f6f19027be6501c https://stand.fm/episodes/649b7cd83f6f19027be6501c Wed, 28 Jun 2023 00:20:51 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフからアラカン以降中の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 伊豆の断食ホテル ヒポクラティック サナトリウムへ行ってきました！ https://maps.app.goo.gl/WE1ZC8xv53yUw7Uu7?g_st=ic #ヒポクラティック サナトリウム #断食 #プチ断食 #ファスティング #生姜黒糖紅茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:35 生姜紅茶でぽかぽか https://stand.fm/episodes/6497b9dbd1693c6f01bf5351 https://stand.fm/episodes/6497b9dbd1693c6f01bf5351 Sun, 25 Jun 2023 03:52:10 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフからアラカン以降中の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ヒポクラティックサナトリウムに来ています！ ニンジンりんごジュースで、非日常的な生活💕 https://maps.app.goo.gl/dNgmeouAWYsVpvab6?g_st=ic #ニンジンジュース断食 #断食 #ファスティング #単身赴任 #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:56 ニンジンジュース断食にきてます！ https://stand.fm/episodes/649243ea15433c378eb7693e https://stand.fm/episodes/649243ea15433c378eb7693e Wed, 21 Jun 2023 00:27:50 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフからアラカン以降中の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 編集していたら、消えてしまいましたので撮り直し🙇‍♀️ ストレッチポールで肺が開き、呼吸がしやすくなりました！睡眠の質をアップ⤴️ #睡眠改善計画 #睡眠 #ストレッチポール #アラフィフからアラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:31 ストレッチポールで睡眠の質改善❣️ https://stand.fm/episodes/648f8c52a1c301ca07326d58 https://stand.fm/episodes/648f8c52a1c301ca07326d58 Sun, 18 Jun 2023 22:59:39 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフからアラカン以降中の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #新神戸駅 #出張 #実家 #単身赴任 #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:39 新神戸駅から東京に向けて🚄 https://stand.fm/episodes/648b31e90ed1248d50f3f899 https://stand.fm/episodes/648b31e90ed1248d50f3f899 Thu, 15 Jun 2023 15:44:55 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフからアラカン移行中の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #雨の日の自転車 #雨の日 #アラフィフからアラカン #自転車レインコート #コンビニ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:39 大雨の中の自転車は中々クール笑 https://stand.fm/episodes/648908ee1159944906792bcf https://stand.fm/episodes/648908ee1159944906792bcf Wed, 14 Jun 2023 00:25:31 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 先日誕生日を迎えまして、この放送も アラフィフからアラカンに変更しようと思います♪ よろしくお願いいたします♪ #アラフィフ #アラカン #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:11 アラフィフからアラカンへ(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/647b02558faedb7eca43afed https://stand.fm/episodes/647b02558faedb7eca43afed Sat, 03 Jun 2023 09:05:30 GMT 品川駅にて新幹線を待っています！ 大雨の影響で前線60分ぐらい遅れております🥲 #新幹線遅延 #品川駅 #大雨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:57 新幹線品川のホームにて https://stand.fm/episodes/647a9ffcd5424931d21de7de https://stand.fm/episodes/647a9ffcd5424931d21de7de Sat, 03 Jun 2023 02:06:01 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 購入した洗濯機が、買ったその日に水漏れしていて、選択ができないので、久しぶりにコインランドリーに来てみました！ #コインランドリー #アラフィフ #海外単身赴任中の妻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:42 コインランドリーに来てきます！ https://stand.fm/episodes/64769a8c7455d3b5e82dfd93 https://stand.fm/episodes/64769a8c7455d3b5e82dfd93 Wed, 31 May 2023 00:53:40 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 本日無事引っ越し出来ますように🌟 #引っ越し #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:28 今日引っ越しします❣️ https://stand.fm/episodes/6473ed49a2b83aa243789712 https://stand.fm/episodes/6473ed49a2b83aa243789712 Mon, 29 May 2023 00:09:56 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 引っ越しに向けて、ツラツラと吐き出しました‼️💢 #引っ越し準備 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:52 不動産屋さんで怒ったワケ https://stand.fm/episodes/6471b71fd91ddbc89eeca036 https://stand.fm/episodes/6471b71fd91ddbc89eeca036 Sat, 27 May 2023 07:54:23 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #引越し準備 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:42 引越し準備しながら配信❣️ https://stand.fm/episodes/646cce9f2ecb9b07836eac1a https://stand.fm/episodes/646cce9f2ecb9b07836eac1a Tue, 23 May 2023 14:33:14 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #引っ越し #引っ越し業者 #見積もり #単身赴任 #アラフィフ女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:37 中々引っ越し先が決まらなかったワケ！ https://stand.fm/episodes/646387695c4f1c1e674e7e20 https://stand.fm/episodes/646387695c4f1c1e674e7e20 Tue, 16 May 2023 13:39:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 楽しい交流会、定年前に独立された方や、 個人事業主の女性と人性についてアドバイスをいただきました！感謝💖 #アドバイス #銭湯好き #サウナ好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:05 人生の心地よいアドバイスを受けました！ https://stand.fm/episodes/645f8972874c3e30700c1280 https://stand.fm/episodes/645f8972874c3e30700c1280 Sat, 13 May 2023 12:58:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #引越し #単身赴任 #アラフィフ女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:56 いままで何回くらい引越しましたか？ https://stand.fm/episodes/645ba904ba8412610cb79c9a https://stand.fm/episodes/645ba904ba8412610cb79c9a Wed, 10 May 2023 14:24:21 GMT 人前で話す時の基本の「型」について❣️ 教えてもらいました！ 自身を愛しての冒頭のごあいさつは大事ですね！ やってみたら、 ゆっくり落ち着いて後の話しができましたよ！お試しあれ♪ ↓ 櫻井弘先生のTwitterスペース 毎週月曜日、水曜日20:00〜 https://twitter.com/sakuhiro0874/status/1656253359446458369?s=46&t=VotcgOOhs4HKMSPps5LJPQ #はじめまして #自己紹介 #【改めて】自己紹介☘️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:04 自身を愛して　自己紹介やってみる。 https://stand.fm/episodes/6458407101cb3b6b475f87be https://stand.fm/episodes/6458407101cb3b6b475f87be Mon, 08 May 2023 00:21:22 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #ゴールデンウィーク明け #単身赴任 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:45 一日五分のワクワク感に従って突き進め！ https://stand.fm/episodes/64549c96399e9b047fb0c286 https://stand.fm/episodes/64549c96399e9b047fb0c286 Fri, 05 May 2023 06:05:14 GMT とーって混雑してます！ 大阪駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:20 大阪駅からライブ https://stand.fm/episodes/6452f236ed6b60d8762ba9cd https://stand.fm/episodes/6452f236ed6b60d8762ba9cd Wed, 03 May 2023 23:46:12 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 普段の動作に何かを＋するだけで、新しい気づきを感じますね❣️ #ゴールデンウィーク #朝ヨガ #ムドラーヨガ #朝散歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:09 日常にプラスαのアプローチを！ https://stand.fm/episodes/644f01cd3c8f22916b1eb804 https://stand.fm/episodes/644f01cd3c8f22916b1eb804 Mon, 01 May 2023 00:03:34 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ５月に入りましたね！ ゴールデンウィーク！ 久しぶりに実家近くを散歩しながら、配信しています❗️ #ゴールデンウィーク #散歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:13 新緑のチカラ！実家近くを散歩！😊 https://stand.fm/episodes/6449c08d348847924cfffa5b https://stand.fm/episodes/6449c08d348847924cfffa5b Thu, 27 Apr 2023 00:29:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今朝は70点のめざめ！！ 朝方起きましたが、akoさんの放送で癒されてました^ ^ 田舎暮らしと心の話⭐︎ かなりねakoさん この回は発酵の話をされてます！ ⬇️ https://stand.fm/episodes/64171ac765ccd279d02f3fc1 #田舎暮らし #発酵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:53 人生の充実度とは https://stand.fm/episodes/644872d127f8e6dccf1a4e9c https://stand.fm/episodes/644872d127f8e6dccf1a4e9c Wed, 26 Apr 2023 00:39:54 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ あさイチでストレッチやってました！！ 簡単なので、概要欄に貼っておきますね！ https://nowkore.net/archives/73545 #あさイチ #ストレッチ #股関節 #肩関節 #ひざ痛 #腰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:02 今日は雨、あさイチストレッチで気分転換(^^) https://stand.fm/episodes/6447e27306611b7c577b7fc2 https://stand.fm/episodes/6447e27306611b7c577b7fc2 Tue, 25 Apr 2023 14:24:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今朝の目覚めは久しぶり快適！85点！ でした！ その要因は^ - ^ #朝のストレッチ #目覚め #断酒 #夜少食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:19 今日の朝の目覚めは久しぶり快適！85点！！ https://stand.fm/episodes/64452b3087b9f5423df73f62 https://stand.fm/episodes/64452b3087b9f5423df73f62 Sun, 23 Apr 2023 12:57:28 GMT 明日お仕事で朝早いので、現場近くで快適な、大阪の宿のお知らせです。 単身の方にはおすすめです！ ファーストキャビン西梅田 06-4256-5029 https://maps.app.goo.gl/ZwT66cE6QjymcThV6?g_st=ic #大阪おすすめ宿 #大浴場宿 #大阪カプセルホテル # 大阪ビジネスホテル #おススメのホテル #出張 #単身赴任 #アラフィフ女子 #アラカン女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:14 今日のお宿はファーストキャビン https://stand.fm/episodes/6443befa5b7a4ae8eb67078c https://stand.fm/episodes/6443befa5b7a4ae8eb67078c Sat, 22 Apr 2023 11:03:35 GMT 【オススメの参考YouTube】 ストレスの全てがわかる超まとめ動画 精神科医　樺沢紫苑先生 https://youtu.be/VDyLkzZwrFE 宵越しのストレスは持たない！ 日記を書くことを日々書き溜めていくことを推奨されてます！ 調子が良い時、悪い時、生活習慣を見直すにも良いとの事です。 スタエフはやはり、私にとってアウトプット出来るアイテムかも！ 改めて感じました！ #ストレス #コルチゾール #ストレスチェック #お弁当日記を音声で #スタエフでアウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:04 宵越しのストレスは持たない！ https://stand.fm/episodes/643c92eab8ef70d4c5e014a3 https://stand.fm/episodes/643c92eab8ef70d4c5e014a3 Mon, 17 Apr 2023 00:29:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです！ 契約更新に合わせて、3度目のお引越しを考えたりしています♪どーしようかなー。 #引っ越し #都内賃貸1k --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:17:20 単身赴任3度目の引っ越しを考えています！ https://stand.fm/episodes/643356fd7fa0a40d1fe4cde6 https://stand.fm/episodes/643356fd7fa0a40d1fe4cde6 Mon, 10 Apr 2023 00:23:43 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪♡ 新年度、携帯のアプリを整理してみました。 #iPhone --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:36 新年度、携帯のアプリを整理してみました。 https://stand.fm/episodes/642cbffa94fd5735f434c3f5 https://stand.fm/episodes/642cbffa94fd5735f434c3f5 Wed, 05 Apr 2023 00:25:43 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 大杉さんのスタエフ https://stand.fm/channels/63f40c5d390e8c58c6d62499 #単身赴任 #アラフィフ #プロフィール写真撮影 #大杉潤さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:15:19 アラフィフ単身赴任、また新たな新年度を迎えました。 https://stand.fm/episodes/6420de5b750bdc12e0229f79 https://stand.fm/episodes/6420de5b750bdc12e0229f79 Mon, 27 Mar 2023 00:08:04 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 浅草フランス座演芸場東洋館 憧れの場所に演芸を観に行きました🎶 浅草フランス座演芸場東洋館 03-3841-6631 https://maps.app.goo.gl/6HF23VYBDZryMHiP9?g_st=ic #東洋館 #浅草東洋館 #演芸 #音楽漫談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:39 浅草の東洋館で、演芸の神髄を感じる https://stand.fm/episodes/6417a5253f89ce7ecabec27d https://stand.fm/episodes/6417a5253f89ce7ecabec27d Mon, 20 Mar 2023 00:13:31 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 福島天満宮(上の天神) 06-6451-5907 https://maps.app.goo.gl/5brAkucCbeCeuC3T6?g_st=ic #福島天満宮 #おみくじ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 今年初めてのおみくじを引いた理由 https://stand.fm/episodes/640f2f8ab93236ac571e0418 https://stand.fm/episodes/640f2f8ab93236ac571e0418 Mon, 13 Mar 2023 14:13:46 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 酵素TOKYO natura 渋谷恵比寿店［酵素浴×ビオスチームサロン］ 03-6433-5960 https://maps.app.goo.gl/hm6DKEG5xoUjJ23o9?g_st=ic #酵素浴 #酵素風呂 #恵比寿 #癒し #デトックス #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:47 血流upは酵素風呂オススメです❣️ https://stand.fm/episodes/640dcc172b5fd2060b075d4f https://stand.fm/episodes/640dcc172b5fd2060b075d4f Sun, 12 Mar 2023 13:10:19 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 東急ゴルフパークたまがわ 080-7720-2354 https://maps.app.goo.gl/qMbUtQhWWMUgCipw9?g_st=ic #ショートコース #ゴルフ #アラフィフ #単身赴任 #二子玉川 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:32 差し入れは、ちょっと豪華なものがいい❣️ https://stand.fm/episodes/64089b5cfa14c385bb963336 https://stand.fm/episodes/64089b5cfa14c385bb963336 Wed, 08 Mar 2023 14:27:56 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #金春湯 #オカマドライヤー #お釜ドライヤー #昭和の銭湯 #品川銭湯 #血流改善 #銭湯 #単身赴任 #アラフィフ #トルネード #スーパーサイヤ人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:40 懐かしい❣️銭湯女子風呂のオカマドライヤー❣️ https://stand.fm/episodes/6407d1a4fa14c385bb9622a6 https://stand.fm/episodes/6407d1a4fa14c385bb9622a6 Wed, 08 Mar 2023 00:07:06 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ なんだか重だるいー、 お天気なのになんでかなー。 後で思うと、満月の影響もあるのかしら。 ゆらぎ世代のつぶやきでした。 #ゆらぎ世代 #満月 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:19 ゆらぎ世代の朝支度 https://stand.fm/episodes/640747fd957ab9279f4385e0 https://stand.fm/episodes/640747fd957ab9279f4385e0 Tue, 07 Mar 2023 14:19:53 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ あまり田町は詳しくないのですが、 なんだか普段使いのスーパーも、場所によっては違うんだなーと、つくづく感じました！笑笑 ラッキーな時間帯に行ったからか、 お値打ち野菜に出会いました🥦 #田町 #ライフ #見切り品 #お値打ち価格 #アラフィフ #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:18 田町のライフにて、お値打ち野菜を買い込みました❣️ https://stand.fm/episodes/6405fc8784bdcdf4aca151df https://stand.fm/episodes/6405fc8784bdcdf4aca151df Mon, 06 Mar 2023 14:45:39 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 君の席 03-6240-4339 https://maps.app.goo.gl/rnBYpNh6DSxZG5vDA?g_st=ic #君の席 #牛嶋神社 #墨田区 #本所吾妻橋 #墨田川 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:10 君の席という名の居酒屋さん https://stand.fm/episodes/6405f85fe3c3c7789857a810 https://stand.fm/episodes/6405f85fe3c3c7789857a810 Mon, 06 Mar 2023 14:27:53 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #毎日つづけていること #ルーティン #単身赴任 #生姜 #ニンニクパワー #50代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:47 毎日続けている事ありますか⁉️(о´∀`о) https://stand.fm/episodes/6400ab138357b037093fe912 https://stand.fm/episodes/6400ab138357b037093fe912 Thu, 02 Mar 2023 13:56:46 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #山手線 #渋谷 #ざつだん #体当たり #体当たりやめい! #人混み #単身赴任 #50代だもの #アラフィフ女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:18 渋谷にて、山手線に乗るとき感じた事 https://stand.fm/episodes/63fbf10e7680a39643103d17 https://stand.fm/episodes/63fbf10e7680a39643103d17 Sun, 26 Feb 2023 23:54:02 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 4、5年ぶりにインドスパイスカレーの料理を習いに行きました！ 初のビリヤニ作り❣️ 今回はチキンのカッチビリヤニを作りました！ 私の師匠の渡辺玲先生Instagram https://instagram.com/akirasouthernspice?igshid=YmMyMTA2M2Y= #渡辺玲 #インド&スパイス料理研究家 #西荻窪 #クッキングスタジオ「サザンスパイス」 #チキンのカッチビリヤニ #ビリヤニ #スパイスカレー #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:45 久しぶりのスパイスカレー教室 https://stand.fm/episodes/63f8c25b59d406d57261cea9 https://stand.fm/episodes/63f8c25b59d406d57261cea9 Fri, 24 Feb 2023 13:58:02 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ステキなスタエフ放送聴きながら、久しぶりスパイスカレーを作りました❣️ 本当に元気が出る放送です❣️ ⬇️ ハッピーはみチャンネル https://stand.fm/channels/6225580b62fdf0d800a9f180 #ハッピーはみチャンネル #スパイスカレー #感謝 #健康 #朝カレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:47 脅威の回復は、スパイスカレーかな^ - ^ https://stand.fm/episodes/63f352a24d3dec6ae6a6ec36 https://stand.fm/episodes/63f352a24d3dec6ae6a6ec36 Mon, 20 Feb 2023 10:59:54 GMT 1ヶ月ぶりの実家に帰ってきました！ 家族4人が1日おきにウイルス性胃腸炎になってしまいました😂 #ウイルス性胃腸炎 #胃腸風邪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:42 ウイルス性胃腸炎になりました https://stand.fm/episodes/63ec20761fe9e7081e9097a3 https://stand.fm/episodes/63ec20761fe9e7081e9097a3 Tue, 14 Feb 2023 23:59:57 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 玄米炊いて、お弁当持って行きます！ #おべんとう #玄米 #アラフィフ弁当 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:25 朝玄米炊きながら🍙 https://stand.fm/episodes/63d7e8bb660879a402ccb947 https://stand.fm/episodes/63d7e8bb660879a402ccb947 Tue, 14 Feb 2023 14:32:28 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 大衆割烹 藤八 03-3710-8729 https://maps.app.goo.gl/YqrTY3jUArpfkwVA9?g_st=ic #中目黒 #中目黒居酒屋 #藤八 #東京 #アラフィフ #飲み放題東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:43 中目黒の大衆割烹 https://stand.fm/episodes/63e97b0a88c32ce095420c9b https://stand.fm/episodes/63e97b0a88c32ce095420c9b Sun, 12 Feb 2023 23:49:37 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 久しぶりクローゼットの中を整理して、トレジャーファクトリーさんに買い取りに出しました。今回はどれもこれもファストファッションのものばかり8点！ さてこれらの買取査定はいかに！？ #トレファク #買取 #断捨離 #ユニクロ #GU #ファストファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:23 ファストファッションを買取りに出しました！ https://stand.fm/episodes/63e2e8f37d7f053adc8d37d7 https://stand.fm/episodes/63e2e8f37d7f053adc8d37d7 Wed, 08 Feb 2023 00:12:46 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 最近疲れが酷くて、血流促進のために心がけています。 とにかく身体を温める。これいいですよ！ #ひはつ #サウナ #血流促進 #アラフィフ #睡眠不足 #身体機能改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:56 身体を温めて血流促進❣️ https://stand.fm/episodes/63da2047e11e74d162583270 https://stand.fm/episodes/63da2047e11e74d162583270 Wed, 01 Feb 2023 08:18:22 GMT 墨田川を右手に、 牛嶋神社を目指しています。 春に向かって、桜も芽吹き始めています❣️ #隅田川 #言問橋 #牛嶋神社 #東京 #墨田区 #北斎 #単身赴任 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:10 墨田区言問橋あたりをぶらり https://stand.fm/episodes/63d9b0f80c68b0495891fd0e https://stand.fm/episodes/63d9b0f80c68b0495891fd0e Wed, 01 Feb 2023 00:23:52 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 感謝の心を育む毎日のエクササイズ！メンタル面を強化できちゃうので、是非是非❣️ GRATITUDE (グラティチュード) 毎日を好転させる感謝の習慣 本要約チャンネル https://youtu.be/-0gMIqVyPCY #感謝 #ストレス #副交感神経 #リラックス #感謝の時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:00 感謝の心を育む毎日のエクササイズ https://stand.fm/episodes/63d7df2bc88b3eea5f87fe89 https://stand.fm/episodes/63d7df2bc88b3eea5f87fe89 Mon, 30 Jan 2023 15:16:08 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #こたつ #電気料金 #単身赴任 #アラフィフ #東京生活 #東京一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:08 こたつの電気つけっぱなし😂 https://stand.fm/episodes/63d709a740759ee876872fe1 https://stand.fm/episodes/63d709a740759ee876872fe1 Mon, 30 Jan 2023 00:05:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 東京にきて、初めてシングのアップデートしました。 快適に眠れるって嬉しいですよね。 #睡眠の質を上げる #マットレス #アラフィフ #単身赴任 #東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:08 寝具をアップデートして睡眠の質向上❗️ https://stand.fm/episodes/63d27e64477465f21539d208 https://stand.fm/episodes/63d27e64477465f21539d208 Thu, 26 Jan 2023 13:21:57 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 東京に来て丸三年、ベッドパットを少しアップデートしてみました！ これで睡眠の質が上がれば良いなと思ってます！ #ニトリ渋谷 #ニトリ #高反発マットレス #アラフィフ #睡眠の質向上 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:46 ベッド周りの寝具の見直し https://stand.fm/episodes/63cdbc928a9e529350db0316 https://stand.fm/episodes/63cdbc928a9e529350db0316 Sun, 22 Jan 2023 22:45:51 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 東京からの手土産を買い忘れて、地元で手土産を買ってお渡ししたあるあるです。 #手土産 #差し入れ #名産 #お菓子 #クッキー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 見栄張り手土産事情 https://stand.fm/episodes/63c6b3f7bdc0b0ef7ac44c68 https://stand.fm/episodes/63c6b3f7bdc0b0ef7ac44c68 Tue, 17 Jan 2023 14:43:39 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 　平成7年1月17日5時46分、淡路島北部の北緯34度36分、東経135度02分、深さ16kmを震源とするマグニチュード7.3（※）の地震が発生した。 https://www.bousai.go.jp/kyoiku/kyokun/hanshin_awaji/earthquake/index.html アレから私の運命も随分変わりました！ ナシなし夫婦さんの配信を聞いて、私も酔っ払いながらー少し長めですが、1/17中に配信させて頂きます。 #ナシなし夫婦 #阪神淡路大震災 #阪神淡大震災28年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:15:31 あれから28年かー　運命が変わった日 https://stand.fm/episodes/63c1716360a5d6684a4fba3e https://stand.fm/episodes/63c1716360a5d6684a4fba3e Fri, 13 Jan 2023 14:58:11 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 銀座にてカリスマ美容師さんに会いに、いや、髪を切りに行きました！ #銀座 #カリスマ美容師 #やっぱり応援 #素敵な女性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:31 銀座にて髪を切る https://stand.fm/episodes/63c007330a68d19cba16f224 https://stand.fm/episodes/63c007330a68d19cba16f224 Thu, 12 Jan 2023 13:12:29 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 押上駅からぶらり花街と言われるあたりに行きました！ 向嶋墨堤組合 https://mukoujima-kenban.com/access.html #花街 #墨田区 #向島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:50 墨田区の花街をぶらり https://stand.fm/episodes/63bdf9309d4ec4187c4557c8 https://stand.fm/episodes/63bdf9309d4ec4187c4557c8 Tue, 10 Jan 2023 23:48:10 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #マスクあるある #マスク洗う #マスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:28 不織布マスク洗う派ですね https://stand.fm/episodes/63bb53906c37bb5b47e7c066 https://stand.fm/episodes/63bb53906c37bb5b47e7c066 Sun, 08 Jan 2023 23:37:02 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 地元の三ノ宮クワハウスのアカスリに行きました！ 新年からサッパリしましたよ！ #お正月 #アカスリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:22 アカスリ、東京と神戸の違い https://stand.fm/episodes/63b4e75314b48d1d168832c2 https://stand.fm/episodes/63b4e75314b48d1d168832c2 Wed, 04 Jan 2023 02:56:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今からまたまた帰省です！ #羽田空港 #ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:32 羽田空港にて https://stand.fm/episodes/63b0db5afdd5b8964a827a7c https://stand.fm/episodes/63b0db5afdd5b8964a827a7c Sun, 01 Jan 2023 01:01:39 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 新年あけましておめでとうございます。 ただいま実家の近くを散歩しております。今年もよろしくお願いします🤲 #新年の抱負 #お正月 #紅白歌合戦 #キンプリ #ゆーみん #単身赴任 #アラフィフ女子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:20 実家の裏山散歩中🚶 https://stand.fm/episodes/63ab914591a039a0100dc543 https://stand.fm/episodes/63ab914591a039a0100dc543 Wed, 28 Dec 2022 00:44:02 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #新幹線 #帰省 #単身赴任　 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:19 新幹線にて帰省 https://stand.fm/episodes/63a8e337f998230a387ffbb7 https://stand.fm/episodes/63a8e337f998230a387ffbb7 Sun, 25 Dec 2022 23:56:55 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #親知らず #年末 #UNIQLO #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:46 これから親知らず抜いてきます！ https://stand.fm/episodes/63a6fef184292a232f819038 https://stand.fm/episodes/63a6fef184292a232f819038 Sun, 25 Dec 2022 14:03:39 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #新幹線通路側 #年末年始移動 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:54 年末年始の移動は…。 https://stand.fm/episodes/63a6fa1f1d66311bfd0d90ef https://stand.fm/episodes/63a6fa1f1d66311bfd0d90ef Sat, 24 Dec 2022 13:10:03 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #新宿三丁目 #アド街 #新宿二丁目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:36 今年やり残した事ありますか？ https://stand.fm/episodes/639f97c2d01aa205dee011c3 https://stand.fm/episodes/639f97c2d01aa205dee011c3 Sun, 18 Dec 2022 23:20:02 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #大阪の朝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:00 大阪福島にて https://stand.fm/episodes/639878e052ab64b3928ed34d https://stand.fm/episodes/639878e052ab64b3928ed34d Thu, 15 Dec 2022 12:38:45 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #目の下のたるみ #脱脂 #ゴルゴライン #お顔のメンテナンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:06 お顔メンテ　抜糸が終わりました^ - ^ https://stand.fm/episodes/63908f2a88741771fb6dde6f https://stand.fm/episodes/63908f2a88741771fb6dde6f Wed, 14 Dec 2022 13:18:16 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ お顔のメンテナンスを終えて、なかなか晴れが引かず外に出にくくなりました。 その間にできること、今一度自分自身を見つめなおしました！ #単身赴任 #お顔のメンテナンス #ダウンタイムの過ごし方 #たるみ取り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:59 引きこもっている間にやっていること https://stand.fm/episodes/639910da104e37b3ba2a588f https://stand.fm/episodes/639910da104e37b3ba2a588f Tue, 13 Dec 2022 23:55:29 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 最近第3のビール、糖質オフなど飲んでいたんですけど、なんとなく不純物が少ないビールに戻しました。高いですがねー！ #ビール #酒好き #お酒の話 #単身赴任 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:49 本物のビールに戻しました^_^ https://stand.fm/episodes/638f465136a8be69327c45ae https://stand.fm/episodes/638f465136a8be69327c45ae Tue, 13 Dec 2022 12:44:58 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 目の下のたるみ取りを行いました！ 麻酔の選択、難しいかったですー！ #目の下のたるみ #美容整形 #目の下のクマ #局所麻酔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:27 お顔メンテ　麻酔の選び方 https://stand.fm/episodes/638f3c11c7d6bec2326d9931 https://stand.fm/episodes/638f3c11c7d6bec2326d9931 Mon, 12 Dec 2022 12:23:45 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 実家に帰ったときに、娘から受け衝撃的な一言で、一大決心しました！ #美容整形 #美容外科 #若返り #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:33 お顔の悩み一大決心 https://stand.fm/episodes/6396694b59508a27b194d60b https://stand.fm/episodes/6396694b59508a27b194d60b Sun, 11 Dec 2022 23:35:57 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #かす汁 #粕汁 #発酵食品 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:55 粕汁の味加減 https://stand.fm/episodes/6395d051d3c8604807c00e9c https://stand.fm/episodes/6395d051d3c8604807c00e9c Sun, 11 Dec 2022 12:43:13 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #UNIQLO #ユニクロマルニ #ユニクロ戦利品 #単身赴任 #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:14 UNIQLマルニヒートテックのサイズ感 https://stand.fm/episodes/639200675c230316c22c8299 https://stand.fm/episodes/639200675c230316c22c8299 Thu, 08 Dec 2022 15:20:17 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ UNIQLO and MARNI 2022年 冬コレクション 2022年12月9日（金）午前中より販売開始。 https://www.uniqlo.com/jp/ja/contents/collaboration/marni/22fw/ #ユニクロ #UNIQLO #UNIQLO and MARNI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:50 どっぷりUNIQLOにハマってしまった私 https://stand.fm/episodes/638fd474da1c02735a3f5315 https://stand.fm/episodes/638fd474da1c02735a3f5315 Tue, 06 Dec 2022 23:47:14 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 森安監督がいつも手にしているノート、こちらビー6サイズと言う事で、早速探しに行きたくなりました！ #ワールドカップ #最高の指導者 #森保監督 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:52 最強の指導メモは、B6サイズのノート❣️ https://stand.fm/episodes/638d30a87e048e2255f3aa39 https://stand.fm/episodes/638d30a87e048e2255f3aa39 Sun, 04 Dec 2022 23:43:47 GMT 只今関西只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #更年期 　 #更年期を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:44 パーソナルトレーニングその後 https://stand.fm/episodes/638698dad488e7d537b870ed https://stand.fm/episodes/638698dad488e7d537b870ed Tue, 29 Nov 2022 23:42:30 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ エアコンの室外機がうるさいと、お隣さんからクレームが来ました😅 エアコンの取り替え時期かなー。 #クレーム #単身赴任 #一人暮らし #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:36 エアコンの取り替え時期 https://stand.fm/episodes/6383fe70ab58fd3bb80d84a1 https://stand.fm/episodes/6383fe70ab58fd3bb80d84a1 Mon, 28 Nov 2022 00:19:03 GMT 只今関西只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今朝は出張先の大阪のホテルで、朝ごはんを食べてます。コンビニで買ったものばかりなんですが、初めてベースブレットと言うものを食べてみいます。 なかなかおいしい香ばしい味がします！ #BASE BREAD #コンビニ朝ごはん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:54 大阪のホテルで朝ごはん！ https://stand.fm/episodes/637ad26831dc94bc417bfd5c https://stand.fm/episodes/637ad26831dc94bc417bfd5c Thu, 24 Nov 2022 10:00:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:03 アカスリと、オイルマッサージの効能 https://stand.fm/episodes/6378cdb9d7eb9dff12a7ecc8 https://stand.fm/episodes/6378cdb9d7eb9dff12a7ecc8 Wed, 23 Nov 2022 10:00:25 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #エレメント #エレメントグラフ #人生設計　 #幸せとは何か --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 これからの時間の使い方を書き出そう https://stand.fm/episodes/6378c89110d38630afb86daf https://stand.fm/episodes/6378c89110d38630afb86daf Tue, 22 Nov 2022 10:00:10 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ プレジデントという雑誌に、(自分らしいロゴ)実現シートと言うものを見つけましたその中で人生時計を作ろうと言うことでいちど作ってみましたよ！ 私の人生時刻は？健康寿命は？と言う感じです #プレジデント #自分らしく生きる #自分らしい老後　 #更年期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:48 自分らしい老後実現シート https://stand.fm/episodes/637ac03431dc94bc417bfbd6 https://stand.fm/episodes/637ac03431dc94bc417bfbd6 Mon, 21 Nov 2022 00:03:24 GMT 大阪、中島では日本ワインフェアのイベントがあったそうです！🍷 いいないいなぁ❣️ 私も3年前にはいったんですけどねみたいな話が中心です‼️ ボジョレーヌーボーもいつの間にか解禁になってましたね❣️ 昔はバブリーに解禁日お祝いしてたの思い出します笑 #中之島公園 #日本ワインフェア #ボジョレーヌーボー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:28 いつの間にかボジョレーヌーボー解禁したましたね🍷 https://stand.fm/episodes/6378c588ae49089a974c8a97 https://stand.fm/episodes/6378c588ae49089a974c8a97 Sun, 20 Nov 2022 10:00:09 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ またまたコロナ第8波が流行り出しましたね。 周りでも今までかかった事がない人が、今感で休んでたり…。 #コロナ第8波 #うがい　#手洗い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:20 近くでまたコロナが流行り出しました。 https://stand.fm/episodes/6378c175ae49089a974c8a4b https://stand.fm/episodes/6378c175ae49089a974c8a4b Sat, 19 Nov 2022 11:45:10 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #ソロ活　 #ソロ活女子のススメ #単身赴任　 #おひとりさま #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:29 ソロ活女子イイね👌 https://stand.fm/episodes/637184d60f03c98537c032e0 https://stand.fm/episodes/637184d60f03c98537c032e0 Sun, 13 Nov 2022 23:59:39 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです 骨盤底筋を鍛える！ UNIQLOのマメクロゴウチ サニタリーショーツ オススメです！ エアリズム吸水サニタリーショーツ（ライト） https://www.uniqlo.com/jp/ja/products/E450790-000/00?colorDisplayCode=36&sizeDisplayCode=004&utm_medium=social&utm_source=appshare #骨盤底筋　 #頻尿　 #尿もれ #更年期　 #マメクロゴウチ #サニタリーショーツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:01 骨盤底筋を鍛える❣️ https://stand.fm/episodes/6370f3e10f03c98537c02b58 https://stand.fm/episodes/6370f3e10f03c98537c02b58 Sun, 13 Nov 2022 13:41:05 GMT 関西から東京に単身赴任4年目に入りました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今日はお休みで、スタッフ内で気になる眉間のシワについて色々検索して、参考にさせていただきました！ #眉間のシワ #眉間にシワ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 眉間のシワが気になりますな😅 https://stand.fm/episodes/636aee138886b688985a62d4 https://stand.fm/episodes/636aee138886b688985a62d4 Wed, 09 Nov 2022 00:02:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 エンタメ界の裏方しています。 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです。 #更年期 #更年期症状 #更年期ケア #副腎　 #頻尿 #尿もれ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:18:37 更年期あるある(*´ω`*) https://stand.fm/episodes/636846ab408789f516aa2f27 https://stand.fm/episodes/636846ab408789f516aa2f27 Sun, 06 Nov 2022 23:44:03 GMT お洋服の断捨離で、トレジャーファクトリーさんに行き、買い取っていただきました！ それを元手に、大好きなUNIQLOに！ UNIQLOではパンツは丈長め一押しです^ ^ #UNIQLO #ゆるっと雑談 #丈長め　 #トレジャーファクトリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:10 UNIQLOでは、丈長めがおススメ https://stand.fm/episodes/6367b84663e401a4805c5bae https://stand.fm/episodes/6367b84663e401a4805c5bae Sun, 06 Nov 2022 13:36:24 GMT Netflixで『ゲキカラドウ』のドラマを観ました！ まだ途中ですが、通りかかった事があるタイ料理のお店が紹介されました！ まだ入ったことはないですが、気になりまーす！ ソイ六本木 03-3568-4571 https://maps.app.goo.gl/Cbw6QzcdixnrwoZS7?g_st=ic ゲキカラドウ 2021年1月7日（6日深夜）から3月25日（24日深夜）までテレビ東京系列深夜ドラマ枠にてOAされてました！ #激辛 #激辛道 #ゲキカラドウ #タイ料理 #Netflix #おすすめNetflix --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:00 辛いのは、幸せになる途中かな⁉️^ ^ https://stand.fm/episodes/6361aee3c045d5ba6d990db9 https://stand.fm/episodes/6361aee3c045d5ba6d990db9 Tue, 01 Nov 2022 23:42:42 GMT 大阪いらっしゃいキャンペーンクーポン使いました！ お惣菜を買って、実家で食べました😃👍 墨国回転鶏食堂 ルクアイーレ店 06-6151-1546 https://maps.app.goo.gl/AD2yk3d7knYUfPzP6?g_st=il #大阪いらっしゃいキャンペーン #クーポン #国内旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:55 大阪いらっしゃいキャンペーンクーポン使いました！ https://stand.fm/episodes/635f18973d24e9474b3bdb96 https://stand.fm/episodes/635f18973d24e9474b3bdb96 Mon, 31 Oct 2022 00:36:48 GMT 仕事で大阪に宿泊しています。 大阪いらっしゃいキャンペーンに参加していた事をすっかり忘れてまして、3,000円あと半日で使い切れるかなー😅 #地域共通クーポン #クーポン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:24 忘れてた！大阪いらっしゃいキャンペーンに参加していた事！ https://stand.fm/episodes/63587592fa3f3cfe22b16b61 https://stand.fm/episodes/63587592fa3f3cfe22b16b61 Tue, 25 Oct 2022 23:47:45 GMT ジムには通っているものの、 ヨガとお風呂を中心に利用している私ですが、このたび女性のパーソナルトレーナーさんに教わることができました！ 久しぶり動かしてない筋肉を動かしたので、2日ほど体が悲鳴を浴びてます。 初心者あるあるなのでしょうか😅 #筋肉痛の悩み #筋肉痛 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:35 アラフィフ、パーソナルトレーナーさんに教わる https://stand.fm/episodes/6355cfe6be333009c678a6fd https://stand.fm/episodes/6355cfe6be333009c678a6fd Sun, 23 Oct 2022 23:36:29 GMT 娘が遊びに来た際に、東京おもてなしツアーしました^ ^ 品川から東京湾クルーズの屋形船　船清さん とってもオススメです☆ 船清 03-5479-2731 https://maps.app.goo.gl/qZLWyBq6txWiq3Lr7?g_st=ic #船清 #屋形船 #東京湾クルーズ #おもてなし #娘 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:13 屋形船　船清さんにて東京満喫 https://stand.fm/episodes/63553a0e264a6cb7134473e9 https://stand.fm/episodes/63553a0e264a6cb7134473e9 Sun, 23 Oct 2022 12:56:56 GMT maruoのヒトミさんの配信に学ぶ 本多清六　【私の財産報告】https://stand.fm/episodes/634cd1b8079ef698d3518605 配信を拝聴してから、早速Audibleで、耳読書しました❤️‍🩹 本多静六さんは、日本の公園の父で、 学者であると同時に、独自の蓄財と投資によって巨万の富を莫大な富を築いたことでも有名な方です。 私は、財産形成も気になりますが、 書籍にはホルモン漬けで食事をすると体調が良い、という記述があちこちに見られます！ このホルモン漬けというのは、野菜をこまかく刻んで塩漬けしたものです。 大根やニンジン、木の芽など、とにかく季節の野菜を刻んでまぜて漬ける簡単ですよ！！！ 健康長寿の秘訣の野菜の「ホルモン漬け」早速作って食べてます。 シンプルな食事が、身体には良いのですねって、改めて感じます😊 #食欲の秋 #節約 #maruo #私の財産報告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:37 maruoのヒトミさんの配信に学ぶ https://stand.fm/episodes/63515ad6f87d23fbb1d70cd2 https://stand.fm/episodes/63515ad6f87d23fbb1d70cd2 Thu, 20 Oct 2022 14:27:44 GMT 関西から東京に単身赴任3年経ちました！🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今日、私の激動の単身赴任生活の相棒を手放しました…。 私の黄色い自転車🚲 今までありがとうございました😭 #自転車 #相棒 #感謝 #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:59 激動の単身赴任生活の相棒を手放しました🚲 https://stand.fm/episodes/6349eb3183ca614d6a0f7b3c https://stand.fm/episodes/6349eb3183ca614d6a0f7b3c Fri, 14 Oct 2022 23:06:04 GMT 出張にて高松にいます 新かがわ割クーポンを3000円分もいただき！ラッキー❣️ #食欲の秋 #温泉 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:28 高松にて、地域クーポンいただきました😍 https://stand.fm/episodes/6346007129321889f84a05ed https://stand.fm/episodes/6346007129321889f84a05ed Tue, 11 Oct 2022 23:47:13 GMT ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 全国旅行割活用✈️ 楽天トラベルにてリサーチしてます！ 中々繋がらないけど、予約が取れたから嬉しい😃です！ 娘を東京で美味しもの食べたいな😘 #全国旅行割 #楽天トラベル #高松 #娘 #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:17:23 全国旅行割活用して、出張✈️ そして娘を呼び寄せます^ ^ https://stand.fm/episodes/6342c0a45b941fd678e2f2fb https://stand.fm/episodes/6342c0a45b941fd678e2f2fb Sun, 09 Oct 2022 12:38:06 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 離れた娘とLINEで話しました。 職場がつらくて、泣いてるのです。 もう、辞めたいらしい🥲 母も悲しくなりました（；＿；） #娘 #単身赴任 #子育て #母子離れ離れ #独立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:51 離れた娘と話した事 https://stand.fm/episodes/63401b82533be4ce36d97579 https://stand.fm/episodes/63401b82533be4ce36d97579 Fri, 07 Oct 2022 12:29:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 エンタメ界の裏方しています。 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ タイムパフォーマンス（タイパ）を強く意識しているhttps://xtrend.nikkei.com/atcl/contents/casestudy/00012/01018/ 確かに、1.5倍速で観たり、聞いたりしますねー！ 私のこのコンテンツも是非是非、1.5倍速で！ #タイパ #1.5倍速推奨 #テレビ放送 #エンタメ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:13 タイパは今後も進んで行く^ ^ https://stand.fm/episodes/633cc4dd6e9265ef65ab92c7 https://stand.fm/episodes/633cc4dd6e9265ef65ab92c7 Tue, 04 Oct 2022 23:42:45 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀　 エンタメ界の裏方しています。 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 前半は東急ゴルフパークたまがわのお話し、 080-7720-2354 https://maps.app.goo.gl/cPzhe6sSruZVHqx79?g_st=ic 後半はテレビ局の食堂のお話ししてます！ #食堂 #テレビ局食堂 #東急ゴルフパークたまがわ #東京ショートコース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:48 放送局の食堂の話し https://stand.fm/episodes/633a20bd9960fb5734ba0331 https://stand.fm/episodes/633a20bd9960fb5734ba0331 Sun, 02 Oct 2022 23:37:51 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ この週末は上野の西郷隆盛像を観に行きました！ 高台から上野の街を見下ろしてらっしゃいました！ #上野西郷隆盛像 #街ブラ #街歩き #東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:54 下期に入りましたね！ https://stand.fm/episodes/6337a39b7c8f3e34fc2336ac https://stand.fm/episodes/6337a39b7c8f3e34fc2336ac Sat, 01 Oct 2022 02:19:15 GMT ルビーパレス・韓国レディスサウナに 行ってきました！！素晴らしい施術を受けましたよ😍 〒169-0072 東京都新宿区大久保１丁目１２−２ ルビーパレス 新大久保駅から10分 https://maps.app.goo.gl/s8C8SppzaSBgnjGg9?g_st=ic #新大久保 #サウナ #東京 #健康 #アカスリ #韓国料理 #ドガニタン #女性限定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:07 リンパが流れて、血流も良くなった日 https://stand.fm/episodes/63366bd39f9938126b61f0c3 https://stand.fm/episodes/63366bd39f9938126b61f0c3 Fri, 30 Sep 2022 04:09:00 GMT スマホの音声入力がすごい便利だと気づいてから、なるべく使うようにしています。皆さんも使われたりしていますか？ #音声入力 #iPhone --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:21 スマホの音声入力に頼ってます！ https://stand.fm/episodes/6335a81bce6482fea7f3c69f https://stand.fm/episodes/6335a81bce6482fea7f3c69f Thu, 29 Sep 2022 14:13:56 GMT 大衆食堂 あまつ 050-5269-9161 https://maps.app.goo.gl/ctk2seyHurBKZxBM6?g_st=ic ハイボール60分飲み放題❣️ https://www.instagram.com/reel/CjF5sr7AOXI/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #大崎 #仕事終わり #アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:56 大崎は女性も住みやすい‼️ https://stand.fm/episodes/63323eb990f80b613fa5acec https://stand.fm/episodes/63323eb990f80b613fa5acec Tue, 27 Sep 2022 00:07:35 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 普段はエンタメ界の裏方やってます！ 今朝の情報番組の違和感感じました！ #国葬 #国葬反対 #国葬の日 #TV界の裏側 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:51 今朝　TVの違和感 https://stand.fm/episodes/6330e499a478d04ade1964bc https://stand.fm/episodes/6330e499a478d04ade1964bc Sun, 25 Sep 2022 23:30:55 GMT 関西に帰って、大阪天満で、0円美味しいジンの翠ソーダのお店を見つけました！ 女性でも、入りやすい最近出来た綺麗なお店です！ やはりこのPRは関西らしい！！！ サントリーさんの翠ソーダと まぐろも、アテもホント美味しい！ 是非是非 😋 まぐろじん 06-6353-5110 https://maps.app.goo.gl/SrXePRAtSH59XqLG8?g_st=il https://maps.app.goo.gl/SrXePRAtSH59XqLG8?g_st=il #マグロ好き #まぐろじん #まぐろ料理 #天満 #翠 #ジン #翠ソーダ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:23 大阪はすごい❣️0円美味しいジンの翠ソーダ😍 https://stand.fm/episodes/632f87fd8a2675ed2d5bc947 https://stand.fm/episodes/632f87fd8a2675ed2d5bc947 Sat, 24 Sep 2022 22:43:23 GMT これから東京に向けて出発✈️ その前にフードコートで 道頓堀今井さんのきつねうどんをいただきました！ 以下道頓堀今井さんＨＰ⬇️ 大阪のうどんの代表と言えば「きつねうどん」。 ふっくらと炊き上げた程よい甘さのお揚げと、北海道道南産の天然真昆布、九州産のサバ節・ウルメ節を使ったコクと旨味のお出し、そしてモチモチのうどんが三位一体の美味しさを作ります。 大阪生まれのほっこりとした味をお楽しみください。https://www.d-imai.com/menu/kitsune-udon/ #きつねうどん #大阪 #道頓堀今井 #伊丹空港 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:24 伊丹空港にて【今井のきつねうどん】！ https://stand.fm/episodes/632e45788a2675ed2d5bb492 https://stand.fm/episodes/632e45788a2675ed2d5bb492 Fri, 23 Sep 2022 23:47:12 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 新幹線が人身事故で止まった時、室内は暑くないですか？と心配のレターや、メールをいただきました。 ありがとうございます😭 #新幹線 #単身赴任 #アラフィフ #ひとりごと #ひとり暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:09 新幹線が止まった時の室内は？ https://stand.fm/episodes/632d328492ec2a44f9a0d90b https://stand.fm/episodes/632d328492ec2a44f9a0d90b Fri, 23 Sep 2022 04:14:13 GMT 9月21日（水）関西に帰省移動中、二両前の新幹線が人身事故で、浜松で運転取りやめ‼️な、なんと‼️ 新幹線最長移動時間を更新しました😂 #新幹線 #新幹線遅延 #新幹線最長移動時間 #エコノミー症候群 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:32 新幹線で閉じ込められた話し🚅 https://stand.fm/episodes/632a4cc28e529bd6043c1e98 https://stand.fm/episodes/632a4cc28e529bd6043c1e98 Tue, 20 Sep 2022 23:29:20 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今朝の東京は肌寒いです！ 18℃先週から10℃も下がってますー！ 秋が来た感じですね #秋がきました #夏休み #肌寒い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:34 東京は肌寒い朝です https://stand.fm/episodes/632856aa31732efac61578ee https://stand.fm/episodes/632856aa31732efac61578ee Mon, 19 Sep 2022 11:47:03 GMT スタエフで人気の配信をされている 相葉みうさん🎀　私の推しです❣️✨ 相葉みう🎀総再生数11万回越え✨女性向けビジネス講座主宰 9月13日放送で募集されていた、非公開コンサルを受けました！✨(既に募集は終わってます) みうさんの許可を得て、アップしまーす🙋‍♀️ 相葉みう🎀 さんのスタエフのページ https://stand.fm/channels/5fd750923147b7f1388f475b #相葉みうさん #コンサル受けた #新たな気付き #お金の話し #30分 #スタエフに感謝 #推し #推しについて話します #若い人の意見 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:22 推しの相葉みうさん🎀の、限定非公開コンサルを受けました❣️ https://stand.fm/episodes/6327ab6f106305e4012fabfe https://stand.fm/episodes/6327ab6f106305e4012fabfe Sun, 18 Sep 2022 23:37:02 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 皆さまの住む地域、台風は大丈夫ですか？ くれぐれもお気をつけてくださいね。 #台風接近 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:57 台風心配ですね。 https://stand.fm/episodes/63271259106305e4012fa35e https://stand.fm/episodes/63271259106305e4012fa35e Sun, 18 Sep 2022 12:43:18 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 私の中の優先順位😊 先日、このスタエフでも、配信されている コスチュームジュエリーブランドmaruoの代表、hitomiさんが手掛けてられる原宿のジュエリー店に行って来ました！ hitomiさんの配信🔽👅 https://stand.fm/channels/5e814a2c4afcd35104af017c #maruo #ジュエリー #コスチュームジュエリー #原宿 #ピアス #おもてなし接客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:01 私の中の優先順位😊 https://stand.fm/episodes/632705b1106305e4012fa272 https://stand.fm/episodes/632705b1106305e4012fa272 Sun, 18 Sep 2022 11:49:13 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ 👀今週のエンタメ裏方の一週間をメンバーシップ配信します！ 👀Twitterがバズったときの対応に追われました😂 ツイートの重みを、しみじみ感じた一週間でした😂 エンタメ界の裏方としてのつぶやきです！^_^ ガーシー🤫のようなぶっ飛んだ話ではありません！！（笑）ゆる〜くエンタメ裏バナをつぶやいてます。 #収録話　 #エンタメ #健康 #Twitter --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:24 ツイートの重みを、しみじみ感じた一週間でした😂 https://stand.fm/episodes/63269b8f106305e4012f9a5b https://stand.fm/episodes/63269b8f106305e4012f9a5b Sun, 18 Sep 2022 04:17:24 GMT ランチ に残りものを使ってカレー作りました！ #カレー　＃ランチ #スパイスカレー 　#ASMR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:33 しゃけのアラで、ランチカレー作りました^ ^ https://stand.fm/episodes/6325a51a7ddf8822fff46635 https://stand.fm/episodes/6325a51a7ddf8822fff46635 Sat, 17 Sep 2022 10:44:51 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 身体が悲鳴を上げてました！ 私の場合は弱い首にでてます。 季節の変わり目、 くれぐれも無理なさらぬように^ ^ #季節の変わり目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:52 身体は正直だね😱 https://stand.fm/episodes/6321e1d7bab4f8d2980fabbc https://stand.fm/episodes/6321e1d7bab4f8d2980fabbc Wed, 14 Sep 2022 14:14:56 GMT ごめんねごめんねー。 G若者だっけどすまない。 今日買ってきたシューで撃沈しましま。 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:20 例のGをアレしました🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/6321d550e5defe38be0e41ae https://stand.fm/episodes/6321d550e5defe38be0e41ae Wed, 14 Sep 2022 13:21:28 GMT お仕事が超超ハードな夜は、自炊無理〜です。 帰りにサクッと呑んで帰りました。🍺 雑な対応に物申したオバハンでした🙇‍♀️ でもこのお店大好きなんです❤️ 大衆食堂 あまつ 大崎シンクパーク店 050-5269-9161 https://maps.app.goo.gl/8V3yz4pqwbBMraNq6?g_st=ic --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:15 大崎のオバハンの夜！ https://stand.fm/episodes/63211098d3f2231c03a7793a https://stand.fm/episodes/63211098d3f2231c03a7793a Tue, 13 Sep 2022 23:22:07 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ エンタメ界の裏方しています。 通常配信ではお話ししにくいエンタメ裏方のつぶやきを、メンバーシップ限定でお話しちゃいます！ 一人暮らしの家にGが出てパニック🤯でした！ #単身赴任 #G --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:58 この時期に家にGが出ました😂 https://stand.fm/episodes/63209b8c579aed0584cb7f41 https://stand.fm/episodes/63209b8c579aed0584cb7f41 Tue, 13 Sep 2022 15:02:46 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 印象に残るおもてなしの金春湯さんを紹介します！♨️ 金春湯 03-3492-4150 https://maps.app.goo.gl/9LmiCx3fovG6vw5S9?g_st=ic 〒141-0032 東京都品川区大崎３丁目１８−８ 金春湯 #おもてなし #金春湯 #癒し #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:30 印象に残るおもてなしを🙆‍♀️ https://stand.fm/episodes/631e6efa4efff0c370896533 https://stand.fm/episodes/631e6efa4efff0c370896533 Sun, 11 Sep 2022 23:28:08 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 👀メンバーシップ配信はじめました！ エンタメ界の裏方としてのつぶやきです！^_^ ガーシー🤫のようなぶっ飛んだ話ではありません！！（笑）ゆる〜くエンタメ裏バナをつぶやいてます。 #エンタメ界 #エンタメウラ話 #新幹線 #出張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:18 最終近くの新幹線で戻りました🚅 https://stand.fm/episodes/631ca86c5590abba8363f9d0 https://stand.fm/episodes/631ca86c5590abba8363f9d0 Sat, 10 Sep 2022 15:08:40 GMT エンタメ界の裏方しています。 通常配信ではお話ししにくいエンタメ裏方のつぶやきを、メンバーシップ限定でお話しちゃいます！ 今回は 👀タレントとマネージャーの乗り物事情をつぶやきます 週末振り返りで、ゆる〜くエンタメのお仕事裏バナをつぶやいてます。 #収録話　 #エンタメ #裏話 #新幹線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:47 👀タレントとマネージャーの、乗り物事情をつぶやきます https://stand.fm/episodes/631c73161d7d0a711a2013a7 https://stand.fm/episodes/631c73161d7d0a711a2013a7 Sat, 10 Sep 2022 11:21:03 GMT 8月29日の放送で、お財布を落としたのをお伝えしましたが、 な、なんと、今度はリュックサックを電車に置き忘れるという失態をやらかしました😅 酔っ払い注意です。 🌸8月29日の放送　やっぱり私はついている https://stand.fm/episodes/630cb2fb17759436c19be699 #忘れ物 #落とし物 #JR西日本 ＃姫路駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:57 またまたやらかしましたが、ツイてました‼️ https://stand.fm/episodes/631a89340ec8163012b0407d https://stand.fm/episodes/631a89340ec8163012b0407d Fri, 09 Sep 2022 00:30:53 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 只今新大阪に向かう新幹線です！ webミーティングokの のぞみS Work車両は仕事しやすいです！ #新幹線 #Webミーティング #S Work車両 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:37 のぞみS Work車両は使いやすい^ ^ https://stand.fm/episodes/63192e5cb96425c7d34d6d35 https://stand.fm/episodes/63192e5cb96425c7d34d6d35 Wed, 07 Sep 2022 23:51:07 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #NFTチャレンジ #NFT #NFTJapan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:51 NFTチャレンジ① https://stand.fm/episodes/6317d81963e137fa058c707d https://stand.fm/episodes/6317d81963e137fa058c707d Tue, 06 Sep 2022 23:30:50 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 昨日も激務でしたー😂 一日の終わりは、ホッピーで一人乾杯❣️ これでお仕事モードはおしまい！ でもね、の健康の為飲み過ぎには注意しましょう（笑） #ホッピー ＃健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:17 仕事終わりの　切り替えスイッチ方法は？🍺😊 https://stand.fm/episodes/6316800f1325cfa612c9f799 https://stand.fm/episodes/6316800f1325cfa612c9f799 Mon, 05 Sep 2022 23:17:01 GMT SPPすずらんさんから、励ましのレターをいただきました！ そのレターの返信配信になります^ ^ すずらんさんアドバイスありがとう🧡 今朝メンバーシップ設定出来ました！　 エンタメ界の裏方の私のポジティブなつぶやきです！ →300円毎週週土曜日にアップ予定です♪ よかったら聴いていただけると嬉しいです😊 #すずらん #すずらんコンテンツ販売 ＃アラフィフ　#単身赴任　 #エンタメ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:59 すずらんさんのレター返信収録😍 https://stand.fm/episodes/6315370829e085ed4b1044ac https://stand.fm/episodes/6315370829e085ed4b1044ac Sun, 04 Sep 2022 23:39:09 GMT 最近メンバーシップ配信を始めました‼️ 何故はじめようかと思ったかを今回の配信でお伝えしております。 こちらはエンタメ界の裏方裏側を楽しくお話しできたらと思っております。 月額250円です😃 よろしくお願いします❣️🙇‍♀️ そしてこの有料配信をすることになったたことをSPPのすずらんさんが放送で触れてくれました❣️しかも20分も🙌🙇‍♀️ とってもステキな、 すずらんさんの　可愛くなりたいラジオ https://stand.fm/channels/600c2c012b4a4592fed96d92 #すずらんさん #はじめての有料配信 #スタエフ推し #推し活 #エンタメ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:35 びっくり‼️😍推しの方が私を話題にしてくれた‼️🧡 https://stand.fm/episodes/63134bcb2038e2d92999a882 https://stand.fm/episodes/63134bcb2038e2d92999a882 Sat, 03 Sep 2022 12:43:21 GMT 一人暮らし、一人で楽しく食べたり飲んだり！ お家に帰るまでが、一人呑みです！（笑） #一人暮らし #一人呑み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:41 一人居酒屋の良し悪し https://stand.fm/episodes/630fef5e42da054b9fffe61a https://stand.fm/episodes/630fef5e42da054b9fffe61a Wed, 31 Aug 2022 23:31:57 GMT 楽天経済圏とは、日常生活に必要なあらゆるサービスを楽天グループで統一するシステムのことです。https://www.rakuten-card.co.jp/minna-money/credit-card/point/article_2204_00007/ こちら、スタエフでも配信されているベトカブさんのコンサルを受けて、今月9月は強化してみようと思います！！ ベトカブさんのYouTubeはこちら😊 https://youtu.be/soJlGbgpty0 #楽天経済圏 ＃雑談　 #ポイ活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:13 楽天経済圏派？PayPay経済圏？それとも気にしない派？ https://stand.fm/episodes/630e9b83ee0afa235a3d6c9b https://stand.fm/episodes/630e9b83ee0afa235a3d6c9b Tue, 30 Aug 2022 23:21:53 GMT 天然の神戸ウォーターの温泉は最高です！ 心も身体も癒されて、元気になります♪ 神戸に来られる事があれば是非♨️ 神戸クアハウス 078-222-3755 https://maps.app.goo.gl/oCkjVJCzF5wRUxvs9?g_st=ic #優しさ #健康　 #温泉宿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:51 心遣いが身にしみる〜♨️ https://stand.fm/episodes/630cb2fb17759436c19be699 https://stand.fm/episodes/630cb2fb17759436c19be699 Mon, 29 Aug 2022 12:37:29 GMT 8月も色々ありましたが、もうすぐ９月‼️ 他人に見られたらイヤだな!って思う事 なるべく落としたり、無くしたりしないでいきたいですよね！🥲 #忘れ物戻る　 #ついてる出来事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 私はやっぱりツイている‼️（笑） https://stand.fm/episodes/630c196549a73a5343a42180 https://stand.fm/episodes/630c196549a73a5343a42180 Mon, 29 Aug 2022 01:42:08 GMT めんどくさい、イヤーな案件は、月曜日朝イチにしてしまいます！！ 午後からが、少し心が明るくなります👌 #モチベーション #朝のルーティーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:11 私が月曜の朝イチにする事😃 https://stand.fm/episodes/630bdcdf5ab671b932a3a38e https://stand.fm/episodes/630bdcdf5ab671b932a3a38e Sun, 28 Aug 2022 21:23:54 GMT 只今関西に帰省中！ 朝の大阪駅ホームから朝のご挨拶😃 #大阪駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:26 JR大阪駅からおはよ❣️ https://stand.fm/episodes/630a9e180d80f75f157db45d https://stand.fm/episodes/630a9e180d80f75f157db45d Sat, 27 Aug 2022 22:43:51 GMT 只今実家に帰省中！！ スタエフも良きですが、声の良さに寝落ちしてしまいました❣️ 窪田等の世界 https://m.youtube.com/channel/UCmi5lHYvmO-BWu96W4JmMOg/videos #寝落ち #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 実家神戸にて https://stand.fm/episodes/6305901d3794ed3c35e55c53 https://stand.fm/episodes/6305901d3794ed3c35e55c53 Wed, 24 Aug 2022 02:49:31 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今実家の兵庫県に帰省中！ お墓参りに来ました！ 🙇‍♀️時々車の走行音でうるさいですが、ごめんなさい #夏休み #ASMR #お墓参り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:07 お墓参りで、無心に草むしり🌿 https://stand.fm/episodes/6302bfb6f7ba6fc332610231 https://stand.fm/episodes/6302bfb6f7ba6fc332610231 Sun, 21 Aug 2022 23:29:13 GMT ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 平日は賑やかで入れないけど、昨日は初めて入れた、五反田の名店 かね将さん 03-3495-4677 https://goo.gl/maps/xnFtxnmPDdMbMnX3A #五反田　 #一人暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:09 激ウマの名店居酒屋さんに入れました❣️ https://stand.fm/episodes/63001bc07f453d876c754d67 https://stand.fm/episodes/63001bc07f453d876c754d67 Fri, 19 Aug 2022 23:25:02 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです 今日はベトカブさんの【楽天経済圏のお得なポイント生活】受けます！ 詳しくはこちらhttps://stand.fm/channels/60002d06fc3475e2c8935da7 #ベトカブさん #セミリタイア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:26 ベトカブさんの【楽天経済圏のお得なポイント生活】受けます https://stand.fm/episodes/62fd7bc323351fefd414c8b5 https://stand.fm/episodes/62fd7bc323351fefd414c8b5 Wed, 17 Aug 2022 23:37:52 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 昨日横浜でカウンセリングを受けて、 馬車道でビリヤニランチしました🍛 推しのこばまゆさんとのランチは、心も胃袋も満たされます！ こばまゆさん アラフィフヨガ美容健康チャンネル https://youtube.com/channel/UCJi_IYaTS62y_bRe5ZmD3gA 南インド料理店 bodhi sena 045-264-8297 https://goo.gl/maps/5zoiX9ssobKcjeWe9 #ビリヤニ #こばまゆさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:50 推しとのランチは癒されビリヤニ🍛 https://stand.fm/episodes/62fcf90492643ad983a7f5ed https://stand.fm/episodes/62fcf90492643ad983a7f5ed Wed, 17 Aug 2022 14:20:02 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 推しとの出会いは、このスタエフです💛（笑） みなさん【推し】はいますか⁈🙋‍♀️ 私の推しのこばまゆさん YouTube👇 アラフィフヨガ美容健康チャンネル https://youtube.com/channel/UCJi_IYaTS62y_bRe5ZmD3gA スタエフ ヨガとセルフケアごはん https://stand.fm/channels/602e69d185b142d0d84db481 #推しについて話します #推し活 #こばまゆさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:45 私の推し活(о´∀`о) https://stand.fm/episodes/62fad62002d2a3def64232d5 https://stand.fm/episodes/62fad62002d2a3def64232d5 Mon, 15 Aug 2022 23:26:35 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 朝急いでいるのにぬか床の整理をしたり、逆に丁寧にやろうなんて感じちゃったりします。 #ぬかづけ #ぬか床　 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:55 忙しい朝こそ丁寧に　自分に言い聞かす❣️ https://stand.fm/episodes/62f98a1d5c2644c08f4af7b9 https://stand.fm/episodes/62f98a1d5c2644c08f4af7b9 Sun, 14 Aug 2022 23:49:58 GMT 関西から東京に単身赴任もうすぐ3年🙋‍♀️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今日は初めてマイクを使って🎤録音してみました^_^ そして、〈かいけつラジオ講座〉を参考に、はじめの語り出し部分を変えてみました❣️❣️ https://stand.fm/episodes/62ea0dbca6433f622402fe3e #単身赴任 #健康　 #マイク問題　 #かいけつラジオ講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:25 配信、マイクを使ってみました！ https://stand.fm/episodes/62f73c84342e12beba56486f https://stand.fm/episodes/62f73c84342e12beba56486f Sat, 13 Aug 2022 05:54:16 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 大崎天さんにて1時間500円ハイボール飲み放題❣️ #大崎 #東京綺麗な店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:46 台風接近中でございますが呑んでます！ https://stand.fm/episodes/62f43e52e9f6516615506c00 https://stand.fm/episodes/62f43e52e9f6516615506c00 Wed, 10 Aug 2022 23:25:17 GMT アラフィフ単身赴任女子 日記　♪素晴らしきかな東京ライフ 食べる！動く！ハッピー未来ドットコム の未来さんの放送を聴いて、筋トレに興味が湧きました！ https://stand.fm/episodes/62f17c716ef06ef87c713d71 #未来さん #食べる！動く！ハッピー未来ドットコム #筋トレ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:46 筋トレに意識が芽生えそう^ ^ https://stand.fm/episodes/62f2ed5f6ef06ef87c715750 https://stand.fm/episodes/62f2ed5f6ef06ef87c715750 Tue, 09 Aug 2022 23:27:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 大井町にある立呑屋。 臚雷亭　(ルーロー亭) https://goo.gl/maps/YV9qeuyMU3vn4VyZ9 安いのはもちろんですが、本格的な中華でスッゴク美味しい！よだれ鶏も美味しかったし、久しぶりのホッピーで大満足！ 感じたことを雑談ですが伝えてます！ #立ち飲み #健康 #ひとりせんべろ #せんべろ #大井町 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:47 大井町にある立呑中華屋さんにて思う事😄 https://stand.fm/episodes/62f052d369a7ec415f633843 https://stand.fm/episodes/62f052d369a7ec415f633843 Mon, 08 Aug 2022 00:03:35 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #健康　 #三田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:32 コロナ明けて　お仕事復帰！( ◠‿◠ ) https://stand.fm/episodes/62eda7c29ad7cfe79b4b8db4 https://stand.fm/episodes/62eda7c29ad7cfe79b4b8db4 Fri, 05 Aug 2022 23:33:21 GMT コロナ自宅療養10日目の朝です！ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ コロナ自宅療養中に励ませれた本🥰 書籍📕 71歳、年金月5万円、あるもので工夫する楽しい節約生活 https://amzn.asia/d/7MiMmL2 紫苑さんインスタ https://www.instagram.com/p/CgV-u4urLOp/?igshid=MDJmNzVkMjY= #紫苑さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:32 コロナ自宅療養中に励ませれた本🥰 https://stand.fm/episodes/62ed25044daa60497e7ba17e https://stand.fm/episodes/62ed25044daa60497e7ba17e Fri, 05 Aug 2022 14:11:30 GMT 昨日再生回数が10,000超えました！ 牛歩なみにゆっくりかもですが、 2021年2月からこのスタエフにはお世話になってます！ 一番再生回数が多いのは🌟 4月8日 高尾美穂さんの放送で気持ちよくある寝落ちしました😊 https://stand.fm/episodes/624f6a47464f6700068d29c8 本当に素敵な配信をされてます これからもよろしくお願いします^_^ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:29 ありがとう！再生回数の多いものをお伝えします^_^ https://stand.fm/episodes/62ec551397b98c2593cefa3a https://stand.fm/episodes/62ec551397b98c2593cefa3a Thu, 04 Aug 2022 23:24:22 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ おかげ様で、10,000再生回数になりました！ 雑談を聴いてくださりありがとうございます😊 #再生回数10,000回 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:16 10,000ってよい響き🥰 https://stand.fm/episodes/62ebd7b6ea21d5242a15a25b https://stand.fm/episodes/62ebd7b6ea21d5242a15a25b Thu, 04 Aug 2022 14:29:19 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #身体からのサイン #自律神経 #健康　#コロナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:27 やすめのサイン、見落とすなかれ‼︎ https://stand.fm/episodes/62eb02dfea21d5242a159068 https://stand.fm/episodes/62eb02dfea21d5242a159068 Wed, 03 Aug 2022 23:21:22 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ コロナで、自宅隔離中‼️ 初めてUberさんをおねがいしました❣️ #UberEats #UberEats配達員 #おうち時間 #健康　#コロナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:43 初めてのUberさん🍛ありがとう❤️ https://stand.fm/episodes/62e9b294a6433f622402f6af https://stand.fm/episodes/62e9b294a6433f622402f6af Tue, 02 Aug 2022 23:26:23 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 只今絶賛隔離中！ 休み中でも心がけている事は^ ^ #健康　 #コロナ　＃味覚障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:06 コロナ　メリハリをつけた生活するには( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/62e903f173a213173bac4af0 https://stand.fm/episodes/62e903f173a213173bac4af0 Tue, 02 Aug 2022 11:01:49 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ コロナ陽性になって お家にあって良かったもの、あったらよかったものをお伝えします😄💁‍♀️ 甘酒と、ヨーグルトで作ったアイスは、 優しい味で、助かってます😂 詳しくは紫苑さんの書籍 楽しい節約生活💖 https://www.instagram.com/p/CgV-u4urLOp/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #健康 #甘酒アイス　　 #紫苑さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:01 コロナになって　お家にあってよかったもの( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/62e8609c9dd85c9a0b54cd51 https://stand.fm/episodes/62e8609c9dd85c9a0b54cd51 Mon, 01 Aug 2022 23:24:24 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 今朝は熱は下がりました❣️ しかし喉がさらに痛い😮‍💨　 針で指すような痛みに変わってます🥲 #コロナ生存　 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:54 コロナ生存確認ライブ(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/62e7f1389dd85c9a0b54c7c0 https://stand.fm/episodes/62e7f1389dd85c9a0b54c7c0 Mon, 01 Aug 2022 15:29:06 GMT コロナ陽性者のボヤキになりますが、 コロナ予防は ストレスフリーの生活を心がけたいですね。 現代においては中々難しい問題ですが、 心がけ次第で、コロナに勝つにはこれしかないと思います。 #コロナに負けるな #コロナに打ち勝つ #コロナ対策 #コロナになったから伝えれる事　#コロナ原因　 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:24 コロナ発症させたくないないなら🙋‍♀️ https://stand.fm/episodes/62e7bfb8a6433f622402d59f https://stand.fm/episodes/62e7bfb8a6433f622402d59f Mon, 01 Aug 2022 11:57:56 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 陽性反応が出てから 市販の薬を飲んでますが、 あまり症状が変わらないので、 思い切って病院に行きました！ 処方された薬は、アレでした！ #コロナ薬 #陽性反応 #カロナール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:03 コロナ　病院で処方したもらった薬 https://stand.fm/episodes/62e70e7458300f582ebe53c4 https://stand.fm/episodes/62e70e7458300f582ebe53c4 Sun, 31 Jul 2022 23:21:36 GMT コロナ陽性になってしまいました🥲🥲🥲 現在は 微熱、喉痛、風邪の症状と似てますね。 自宅隔離しておきます🥲 周りがほぼ感染しているので、アドバイスもらえて心強いです！ そんな時でもベトカブさんのZoomのオンラインでの学びに声だけ参加できました。 https://stand.fm/channels/ 60002d06fc3475e2c8935da7 #コロナ陽性 #コロナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:50 コロナ陽性になりました😅♪素晴らしきかな東京ライフ　 ライブ https://stand.fm/episodes/62e3176c92024e3d883bbb0c https://stand.fm/episodes/62e3176c92024e3d883bbb0c Thu, 28 Jul 2022 23:10:49 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 福岡空港手前で大渋滞に出会いまして、 飛行機に乗り遅れちやいました🥲🥲🥲 時間に余裕を持って移動しないといけませんねー。 #飛行機乗り遅れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:00 出張先の空港の出来事😅🛩 https://stand.fm/episodes/62e1c81d59dc8eb003ee66d4 https://stand.fm/episodes/62e1c81d59dc8eb003ee66d4 Wed, 27 Jul 2022 23:20:21 GMT 5日ぶりのライブ配信！ 今朝はようやく日常に戻りました！ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです NIMASOガラスフイルムiPhone https://room.rakuten.co.jp/room_d293076623/1700172013630418 #iPhoneミラーリング #強化ガラス #強化ガラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:21 日常に戻れて、久しぶりのライブ配信(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/62e08bb20cca9cb7c261c7f6 https://stand.fm/episodes/62e08bb20cca9cb7c261c7f6 Wed, 27 Jul 2022 00:50:02 GMT 今日の朝のライブをおやすみして、 出社前に 今日もヘビーな一日になりそうなんで、 身体、心、メンテナンスがてら朝ヨガに行ってきました！ エクセルシオール カフェ 大崎シンクパーク店 03-3779-1132 https://goo.gl/maps/c1ru7CsTyocQAoJL9 #エクセルシオール カフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:14 朝のルーティンを変えてみる https://stand.fm/episodes/62df1e371c46aa171e1c252b https://stand.fm/episodes/62df1e371c46aa171e1c252b Mon, 25 Jul 2022 22:50:53 GMT 小倉鉄なべ 魚町店 093-513-8100 https://goo.gl/maps/x4Wm3fZAGdiXhn2x8 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #小倉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:26 小倉から😘 https://stand.fm/episodes/62db30d004f71b0f8e4ef2e9 https://stand.fm/episodes/62db30d004f71b0f8e4ef2e9 Fri, 22 Jul 2022 23:20:55 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #おうち時間 #iphone #iPad #ミラーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:20 iPhoneをミラーリングしてみた https://stand.fm/episodes/62d9de93346de6cf552da86b https://stand.fm/episodes/62d9de93346de6cf552da86b Thu, 21 Jul 2022 23:17:50 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ #pcr検査 #帰省 #新幹線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:23 新幹線　移動中の楽しみ(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/62d88d7c7e3a44a6f0351f49 https://stand.fm/episodes/62d88d7c7e3a44a6f0351f49 Wed, 20 Jul 2022 23:19:39 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 昨日早起きして、いつもより①時間はやく出社しました！！！ 普段出来ないことが、気持ちの余裕ありで、進みました！(๑･̑◡･̑๑) #断捨離 ＃朝ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:15 早起きの効能❣️ https://stand.fm/episodes/62d72df19377488bb871db10 https://stand.fm/episodes/62d72df19377488bb871db10 Tue, 19 Jul 2022 22:30:00 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 早起きして、ジムの朝ヨガに参加🧘‍♀️ ちょっと眠いですが、非日常を楽しみたいと思います！ #ヨガのある暮らし #朝の顔ヨガ習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:50 朝ヨガの効果はいかに^ ^ https://stand.fm/episodes/62d5e97a6bd956a6be134f8d https://stand.fm/episodes/62d5e97a6bd956a6be134f8d Mon, 18 Jul 2022 23:15:15 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 先週昼に一人飲みしました！ ハイボールが卓上サーバーで1時間500円飲み放題‼️😊 大衆食堂 あまつ 大崎シンクパーク店 050-5269-9161 https://goo.gl/maps/Xc4sHatxWqdoN5ZcA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:00 単身赴任、休日の一人昼飲み‼️ https://stand.fm/episodes/62d54e39ab4d218c62478082 https://stand.fm/episodes/62d54e39ab4d218c62478082 Mon, 18 Jul 2022 12:12:45 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 品川にて、 大都市で感じる事です！ #品川 #都会暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:22 都会の中で思うこと https://stand.fm/episodes/62d4954ecf18d75671be2b2e https://stand.fm/episodes/62d4954ecf18d75671be2b2e Sun, 17 Jul 2022 23:03:53 GMT お休みなんで、ゆっくり雑談しています^ ^ ノーカットなんで長い雑談ですがよかったら^ ^ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:37 お休みなんで、ゆっくり雑談しています^ ^ https://stand.fm/episodes/62d21492cd51733c67708751 https://stand.fm/episodes/62d21492cd51733c67708751 Sat, 16 Jul 2022 01:29:58 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ お仕事で埼玉の越谷レイクタウンに来ています！ すごーい人！家族連れでいっぱい❣️ イオン翼の広場 https://goo.gl/maps/SmCjrRPHYyMWcfgw9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:04 埼玉の越谷レイクタウンにて^ ^ https://stand.fm/episodes/62cf5299416cd06fc871ad4c https://stand.fm/episodes/62cf5299416cd06fc871ad4c Wed, 13 Jul 2022 23:17:51 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #健康 #人間ドック #毎日配信 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:59 半日人間ドック終了しました！ https://stand.fm/episodes/62cdfea343ad50ec1e8556ab https://stand.fm/episodes/62cdfea343ad50ec1e8556ab Tue, 12 Jul 2022 23:07:25 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 半日人間ドックに行ってきます^ ^ バリウム飲むのイヤだなー #バリウム検査 #健康診断 #健康 #半日人間ドック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:43 半日人間ドックに行ってきます^ ^ https://stand.fm/episodes/62ccaf1643ad50ec1e853e00 https://stand.fm/episodes/62ccaf1643ad50ec1e853e00 Mon, 11 Jul 2022 23:15:45 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ お洋服とバック計13点を買い取りの トレジャーファクトリーさんに持ち込みました！！ 断捨離たまにするといいですね！部屋も 心もスッキリしました^ ^ https://www.treasure-f.com/smartphone/ #断捨離　#買取り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:58 【エフェクト】ハイトーンボイスにて。断捨離してトレファクトに持ち込みました❣️ https://stand.fm/episodes/62cb58f76b75d90006c3c5ab https://stand.fm/episodes/62cb58f76b75d90006c3c5ab Sun, 10 Jul 2022 22:56:15 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #小学校　 #SDGs #CO2削減 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:01 投票先の小学校で感じた事^ ^ https://stand.fm/episodes/62caa323dead400006b65615 https://stand.fm/episodes/62caa323dead400006b65615 Sun, 10 Jul 2022 10:00:23 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ オートミールもんじゃ作ってみました！ 初めてもんじゃ 作ってみました！ オートミールベースで あとは、残り物を美味しくリメイク❣️スパークリング🍾すすみます^ ^ インスタに写真あげました^ ^ #最高の休日 #お一人様 #もんじゃ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:18 ぉ一人様　オートミールもんじゃ作ってみました！ https://stand.fm/episodes/62ca9a7a6b75d90006c3ba28 https://stand.fm/episodes/62ca9a7a6b75d90006c3ba28 Sun, 10 Jul 2022 09:23:11 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ お一人さまあるあるでしょうか！ 調理しながら呑んでます！ ニンニクと大根の油炒め　醤油麹炒め添え この後オートミールもんじゃ🥣予定^ ^ #単身赴任レシピ #休日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:57 1人居酒屋ごっこやってます🍺 https://stand.fm/episodes/62c8b8ca3ad5720006cde322 https://stand.fm/episodes/62c8b8ca3ad5720006cde322 Fri, 08 Jul 2022 23:08:06 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 日本でも、政治テロがあるなんて。 昨日は衝撃的な一日でした。 夜はメディカルエステの説明会で、モニターになりました。 医療従事者の方に施術してもらいました。 若返ったかどうかは…⁉️ #幹細胞エステ　 #幹細胞　 #ヒト幹細胞 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:42 非日常を感じた日 https://stand.fm/episodes/62c7660ccba1580006ee696e https://stand.fm/episodes/62c7660ccba1580006ee696e Thu, 07 Jul 2022 23:02:48 GMT 先程配信にお越しいただいた方々、Wi-Fi環境が良くなかったようでしたので大変失礼しました。 自分用なんで、簡単なカレー作って、スープジャーに入れて会社に持っていきます！ スパイスは、シナモン、ターメリック、クミン コリアンダー入れています！ 減塩で糖質オフに仕上げてみました！ #減塩 #糖質オフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:53 朝カレー出来ました^ ^ https://stand.fm/episodes/62c76477d0893400061218ec https://stand.fm/episodes/62c76477d0893400061218ec Thu, 07 Jul 2022 22:56:05 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 朝カレーLiveです #カレー #減塩　 #糖質制限 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:44 朝カレーライブ https://stand.fm/episodes/62c614cb7a56830006fd2e22 https://stand.fm/episodes/62c614cb7a56830006fd2e22 Wed, 06 Jul 2022 23:03:52 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 暑い夏の乗り切り方 軽く外食　外呑み 甘酒 SAKABA PING / 大衆酒場 ピン 03-3492-1337 https://goo.gl/maps/uUfMryXfZ4acyABQ8 #甘酒 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:44 暑い夏の乗り切り方 https://stand.fm/episodes/62c59eb9ffbc6c0007793e9f https://stand.fm/episodes/62c59eb9ffbc6c0007793e9f Wed, 06 Jul 2022 14:40:01 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 七夕さんですねー！ 皆さま願い事は何かな⁉️^ ^ 今日仕事帰り、1人で行ったお店🍺 SAKABA PING / 大衆酒場 ピン 03-3492-1337 https://goo.gl/maps/3juCNzhtuo7Ddoi28 https://goo.gl/maps/3juCNzhtuo7Ddoi28 #七夕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:53 七夕さんに向けて☆彡 https://stand.fm/episodes/62c373f9df03260006a541eb https://stand.fm/episodes/62c373f9df03260006a541eb Mon, 04 Jul 2022 23:13:20 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #ＫＤＤＩ通信障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:29 通信障害大丈夫でしたか？ https://stand.fm/episodes/62c22ab7c4e3780006e078ee https://stand.fm/episodes/62c22ab7c4e3780006e078ee Sun, 03 Jul 2022 23:48:26 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 改めて時間の大切さを感じさせられた、 週末の自分の行動でした😅 #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:56 週末の行動と時間の大切さ😊 https://stand.fm/episodes/62bf88e46b2b5c0007799168 https://stand.fm/episodes/62bf88e46b2b5c0007799168 Fri, 01 Jul 2022 23:53:17 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 念願のApple Watch Series 7を買いました！ なんと、昨日7月1日から値上がりしていました。 ６月30日に買ってよかった😁 #Apple Watch #テンション高め #ご褒美 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:15 ６月中に買ったもの🌟 https://stand.fm/episodes/62bdc35aceb08c000794b10d https://stand.fm/episodes/62bdc35aceb08c000794b10d Thu, 30 Jun 2022 22:30:00 GMT 女性のためのセミリタイア勉強会を受けました！ 今回も目から鱗が落ちました！！ 　・ブログ「ベトカブのセミリタイア日記」10年以上毎日更新中 https://betokabu07.blog.fc2.com/ 　・スタンドFM「ベトカブのセミリタイアRadio」お金の教養を定期配信中 https://stand.fm/channels/60002d06fc3475e2c8935da7 #ベトカブのセミリタイアradio #ベトカブさん #セミリタイア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:02 目から鱗のベトカブさんの　女性限定セミリタイア勉強会を受けました❣️ https://stand.fm/episodes/62bcd9f774922b00061de7b8 https://stand.fm/episodes/62bcd9f774922b00061de7b8 Wed, 29 Jun 2022 23:02:30 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日の送迎会 九州名物 とめ手羽 五反田店 03-6459-3663 https://goo.gl/maps/K9m8NUDfFMRZnQct8 #手羽先 #送迎会 #居酒屋 #五反田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:34 男性幹事の送迎会の食べ物(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/62bb87f0857b6d0007f3f2a6 https://stand.fm/episodes/62bb87f0857b6d0007f3f2a6 Tue, 28 Jun 2022 23:00:35 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ スポーツクラブでのマナーをお伝えしています😅😅😅 #スポーツクラブマナー #所作 #マナー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:56 スポーツクラブでのマナー https://stand.fm/episodes/62ba36ac4ae5e7000689e68a https://stand.fm/episodes/62ba36ac4ae5e7000689e68a Mon, 27 Jun 2022 23:01:12 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 梅雨明けしましたね！ #熱中症注意 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:27 関西から帰って来ました！ https://stand.fm/episodes/62b8dd35e6da3500066b75e8 https://stand.fm/episodes/62b8dd35e6da3500066b75e8 Sun, 26 Jun 2022 22:27:04 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 実家から、東京に向けて新幹線に乗っています！ 月曜日朝、かなり混んでます🚄^_^ 今週もファイトでーす❣️ #新幹線 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:46 新神戸〜新幹線に乗ってます🚄 https://stand.fm/episodes/62b64b1c5e963b0007ea1cc1 https://stand.fm/episodes/62b64b1c5e963b0007ea1cc1 Fri, 24 Jun 2022 23:39:14 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ これから伊丹空港に向けて✈️です！ #羽田空港 #ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:28 今日の羽田空港は混んでます✈️ https://stand.fm/episodes/62b4f046516b200006f63aa2 https://stand.fm/episodes/62b4f046516b200006f63aa2 Thu, 23 Jun 2022 22:59:33 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 3時の、おやつにはナッツを食べてみてね！ 私はドンキのナッツにハマってます！ https://www.donki.com/j-kakaku/product/detail.php?item=3211 #ドンキホーテ #ナッツ　＃アーモンド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:06 間食に嬉しいナッツの効果^ ^ https://stand.fm/episodes/62b3a04c1d8090000679241f https://stand.fm/episodes/62b3a04c1d8090000679241f Wed, 22 Jun 2022 23:06:18 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 有楽町から歩いて日生劇場に行ってきました！ https://goo.gl/maps/7YFaJjpnqZyg4XLS7 とっても素敵な、らせん階段がある、 ホントに豪華な劇場です❣️ 帰りには銀座で よもだそば 銀座店に行って、カレー蕎麦をいただきました❣️めちゃおすすめです！ カレーのスパイスで元気になります！ https://goo.gl/maps/CQmGNoeYFgLiRnPN6 #よもだそば #日生劇場 #有楽町 #日比谷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:59 有楽町・日比谷は素敵な劇場が並ぶ街 https://stand.fm/episodes/62b0fa1064d49100061e1105 https://stand.fm/episodes/62b0fa1064d49100061e1105 Mon, 20 Jun 2022 22:52:26 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 夜中暑くて眠れなかった潤じゅんです‼️ 仕事の事とか考えたら、ますます眠れない😅 そんな時スタエフを聴きまくってました😍 陽気なアラフィフみゆきさんのチャレンジ💕 62adc6f68d3436000694feeb 求められても断る勇気の回　心に響きました⭐️ ・苦手な事はやらないようにする。 ・ストレスになるので、たのまれてもことわる。　 (1人BLACK企業になる。) ・自分時間をつくる。 (寝る前のパソコン作業をやめて、好きな韓流ドラマもみる) #陽気なアラフィフみゆきさん #ストレスを溜めない #仕事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:46 寝苦しい夜！オススメのスタエフを聴こう https://stand.fm/episodes/62afa98fc89eea0006693587 https://stand.fm/episodes/62afa98fc89eea0006693587 Sun, 19 Jun 2022 22:56:54 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 東京マリオットホテルで、シャンパン飲み放題BBQランチをいただきました❣️ ＜テラス席確約＞Dinner Hawaiian BBQ in Tokyo Marriott＋シャンドンフリーフロー付き　 https://restaurant.ikyu.com/103135/plan11759206/ 次は東京マリオットホテルのこちらのプランに行ってみたいです❣️ https://restaurant.ikyu.com/103135/dinner/ 東京マリオットホテル 03-5488-3911 https://goo.gl/maps/exHLAzoNKL1kiH9XA #マリオットボンボイ #東京マリオットホテル #マリオットホテル #marriott Tokyo #Marriott Bonvoy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:56 東京マリオットホテルでHawaiian BBQ🍾 https://stand.fm/episodes/62ad06bf6f93810006c3000c https://stand.fm/episodes/62ad06bf6f93810006c3000c Fri, 17 Jun 2022 22:57:41 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ Apple Watchを使いこなそう 30分間のセッションで、Apple Watchの主な機能の使い方や通知の管理方法といった基本を学びに、表参道Appleストアに行って来ました❣️ https://www.apple.com/jp/today/event/skills-personalizing-your-apple-watch/ #Apple Watch #Appleストア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:33 Apple Watch セッションに参加してきました！ https://stand.fm/episodes/62abb68c81d2dc0006541dd7 https://stand.fm/episodes/62abb68c81d2dc0006541dd7 Thu, 16 Jun 2022 23:02:51 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 美味しいシチリア料理❣️ 半分テイクアウトしたのは良いのですが…。 やらかしました😅 Peri Peri🍾 03-6417-4994 https://goo.gl/maps/8wLhH1uvHsp4L4UA6 #テイクアウト #忘れ物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:48 豪遊のツケ😅😅😅 https://stand.fm/episodes/62aa64b881d2dc000654056d https://stand.fm/episodes/62aa64b881d2dc000654056d Wed, 15 Jun 2022 23:01:28 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ハリーポッターの舞台ゲネプロを観に行ってきました！ 赤坂駅から「TBS赤坂ACTシアター」に向かうまで舞台「ハリー・ポッターと呪いの子」 使用でワクワクします❣️ 　プレビュー公演は16日～7月7日（全22公演）、本公演は第1期が7月8日～9月30日（全106公演）、第2期が10月1日～12月30日（全130公演）。 2022年10月〜12月公演チケット発売中 https://www.harrypotter-stage.jp/ 『ハリー・ポッター』と『ファンタスティック・ビースト』の「魔法ワールド(Wizarding World)」オフィシャル商品を専門に取り扱う限定ストア「ハリー・ポッター　マホウドコロ」が、東京・赤坂Bizタワーに期間限定オープン。 2022年6月16日(木)よりスタートする。 #ハリー・ポッターと呪いの子 #ハリーポッター舞台 #赤坂Bizタワー #TBS赤坂ACTシアター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:55 赤坂ACTシアターはハリーポッターの夢の世界でした https://stand.fm/episodes/62a91359312e6300068900fb https://stand.fm/episodes/62a91359312e6300068900fb Tue, 14 Jun 2022 23:02:15 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ カッピング・吸玉療法気になります！😁 #女子サウナ #サウナ大好き #カッピング #吸い玉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:28 サウナで見かける気になる光景😁 https://stand.fm/episodes/62a7c27ec09ce800068d6156 https://stand.fm/episodes/62a7c27ec09ce800068d6156 Mon, 13 Jun 2022 23:04:52 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 二年ぶりにApple Watchを買おうか迷ってまーす 😍 今度は絶対無くさないようにせねば‼️💢 #Apple Watch #Apple Watch無くした --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:55 Apple Watch買いたいな(*^^*) https://stand.fm/episodes/62a66d35acebf700063ecb25 https://stand.fm/episodes/62a66d35acebf700063ecb25 Sun, 12 Jun 2022 22:48:31 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 1㎏の梅を買ってきて、130gの塩、40gの砂糖で梅干しを漬け始めました❣️ #梅仕事 #梅干し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:15 梅仕事❣️梅干しと梅酢が楽しみ(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/62a5dea1ef30e00006130a9a https://stand.fm/episodes/62a5dea1ef30e00006130a9a Sun, 12 Jun 2022 13:05:11 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日憧れの紫苑さんのInstagramを拝見して自家製オイルサーディンを作ってみました❣️ https://www.instagram.com/p/Cej-u4mPIuJ/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 紫苑さんは最近スタエフ登録されたようで、 なんと私にレターをいただいておりました😍😍😊🎉 遅くなりましたが感謝込めて、そしてオイルサーディンも作って、報告がてら録音してみました❣️ 💖紫苑さんをご紹介した配信⬇️ 📻70代人気ブロガーの慎しい生活に憧れる https://stand.fm/episodes/628427b21d6b5f00065a7c9c 📻オーケースーパーば大阪のスーパー○○に似てる⁉️ https://stand.fm/episodes/6293f4b7f59ff90006fcb134 #紫苑さん　 #ミニマリスト　 #OKスーパー #憧れの人 #自分らしく生きる #丁寧に生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:08 憧れの方からレターいただきました🎉😍 https://stand.fm/episodes/62a3c999f6bd3400065993c3 https://stand.fm/episodes/62a3c999f6bd3400065993c3 Fri, 10 Jun 2022 22:46:06 GMT 一粒万倍日 有名な吉日として大安という日があります。一粒万倍日は、その大安にも並ぶ大変に縁起のよい吉日なんです。 天赦日 天が赦(ゆる)す日の意) 陰陽道で、一年中の極上の吉日とする日。何事をするのにもよいという日 うつわになる波佐見焼のレンジ焼き皿 買いました😍 https://www.nakagawa-masashichi.jp/shop/g/g4547639696564/ #一粒万倍日 #天赦日 #一粒万倍日&天赦日 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:57 一粒万倍日　天赦日に買ったもの😊 https://stand.fm/episodes/62a2711c8dcdd500068d6271 https://stand.fm/episodes/62a2711c8dcdd500068d6271 Thu, 09 Jun 2022 22:16:05 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今日はお仕事のトラブルがあり、生配信はおやすみさせていただきました。　 素敵な週末をお過ごしくださいませ♪ #自分らしく生きる #毎日配信 #ライフ配信おやすみ #雑談 #トラブル対応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:55 今日は朝から心臓ドキドキの目覚め https://stand.fm/episodes/62a12a026428b50006c33eeb https://stand.fm/episodes/62a12a026428b50006c33eeb Wed, 08 Jun 2022 23:00:37 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 県民割、都民割を使ってお得な旅で心もリフレッシュしたいな🥰 https://travelersnavi.com/coupon/goto47 https://travel.rakuten.co.jp/special/prj/202003/ #都民割 #旅行 #自分らしく生きる #心の豊かさ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:59 県民割、都民割を使って旅したい❣️ https://stand.fm/episodes/629fd88279131a000625a57a https://stand.fm/episodes/629fd88279131a000625a57a Tue, 07 Jun 2022 23:00:45 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 焼肉パワー👍 上質な牛肉をいただきました！🥰 叙々苑 目黒店 03-3490-4677 https://goo.gl/maps/eJ4cYwXtFdeWgzkA9 #叙々苑 #焼肉 #久しぶりの焼肉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:39 焼肉効果いただきました❣️ https://stand.fm/episodes/629e83f342d0cf000698dd41 https://stand.fm/episodes/629e83f342d0cf000698dd41 Mon, 06 Jun 2022 22:47:35 GMT 思わずPCのバッテリーが、無くなっちやいました😢 そんな時のメモアプリは便利ですよー！！ PCやスマホなどのさまざまな端末からメモにアクセスできるため、紙に手書きでメモするよりも便利です🥰 #メモアプリ #仕事効率化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:49 PCが使えないときはメモアプリを活用❣️ https://stand.fm/episodes/629d2fd65310810007232b75 https://stand.fm/episodes/629d2fd65310810007232b75 Sun, 05 Jun 2022 22:36:15 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 来年はアラカンの仲間入り‼️ まだ自分が大人の階段上がりそうで、ワクワク感が半端ないです🥰 #アラカン #成長　 #大人の階段 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:22 来年は【アラカン】の仲間入り❣️ https://stand.fm/episodes/629c72d53f863900066e2ad9 https://stand.fm/episodes/629c72d53f863900066e2ad9 Sun, 05 Jun 2022 09:09:49 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ お仕事の都合で、只今大阪におります^ ^ スタイリッシュでおしゃれなホテル❣️ バーは24時間対応🙋‍♀️ 只今の次回ハイボール飲み放題❣️ モクシー 大阪新梅田 06-6743-4971 https://goo.gl/maps/H7tA3oVG9XtCnans8 https://goo.gl/maps/H7tA3oVG9XtCnans8 お酒好きな方にはピッタリかも❣️ #モクシー #マリオットボンボイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:24 今日はスタイリッシュなホテルにお泊り😊 https://stand.fm/episodes/62993d6c83bf860006b73b94 https://stand.fm/episodes/62993d6c83bf860006b73b94 Thu, 02 Jun 2022 22:45:12 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 6月の目標を設定してみました🌸 🌹16時間ダイエットについても触れてます^ ^ 前回の放送🔽 https://stand.fm/episodes/628eb5834ea83400067f3ec3 https://stand.fm/episodes/629004b7736ccb0006beaf78 #6月の目標 #丁寧 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:34 6月は丁寧な毎日を過ごす❣️ https://stand.fm/episodes/6297ecdf670ea10006b23661 https://stand.fm/episodes/6297ecdf670ea10006b23661 Wed, 01 Jun 2022 22:49:22 GMT 横浜桜木町から野毛に初めて行きました！🍺 安くて美味くて感動‼️ 半身揚げと肉汁シウマイ さんだーす 045-242-0451 https://goo.gl/maps/F38J9stjJx6DSCsK7 野毛の案内人　野毛ベロさんのInstagram https://instagram.com/nogebero?igshid=YmMyMTA2M2Y= #野毛ベロ　 #町ブラ #横浜 #桜木町 #野毛案内人 #野毛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:55 初めての野毛は大阪の天〇周辺に似てる‼️😃 https://stand.fm/episodes/62969b47670ea10006b21d0d https://stand.fm/episodes/62969b47670ea10006b21d0d Tue, 31 May 2022 22:49:11 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今日会社で、勤続15年表彰を受けます^ ^ ジミーに頑張って来れた自分を褒めたいです😍 #会社員生活 #永年勤続 #アラフィフのつぶやき #雑談 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:59 継続はチカラなり❣️ https://stand.fm/episodes/629549eeb28c9c0006c9b671 https://stand.fm/episodes/629549eeb28c9c0006c9b671 Mon, 30 May 2022 22:49:35 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 小学校では〇〇さんで呼び合う事を推奨する学校が増えているそうですね。 逆に大人世代ではニックネームで呼び合う会社もあると言うことです。 私はこのニックネームで呼びあうことが、新たな自分を発見できて、大人世代にはぴったりだと思います。 #ニックネームって親近感ありますね #ニックネーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:43 ニックネームで呼び合う効果❣️ https://stand.fm/episodes/6293f4b7f59ff90006fcb134 https://stand.fm/episodes/6293f4b7f59ff90006fcb134 Sun, 29 May 2022 22:33:42 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 私が尊敬する70歳の素敵なミニマリスト紫苑さんの影響で、安売りのオーケースーパーを探しに行きました^ ^ 紫苑さんの　ブログ ⬇️ https://blog.goo.ne.jp/sionnann 紫苑さんのInstagram 🔽 https://www.instagram.com/p/CeDk02_Ld-x/?igshid=YmMyMTA2M2Y= オーケー 戸越店 03-6451-3931 https://goo.gl/maps/MvqGVwhZvmiY445k9 #OKスーパー #スーパー玉手 #安売りスーパー #スタエフやろうぜ #オーケー #東京街ぶら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:57 オーケースーパーは大阪のスーパー○○に似てる⁉️ https://stand.fm/episodes/62930dfb153d0b00078d5c31 https://stand.fm/episodes/62930dfb153d0b00078d5c31 Sun, 29 May 2022 06:09:06 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 浜松町駅から新橋に向けて歩いていたら、 港区立イタリア公園🌸を見つけました！ 都会の中のひっそりとした公園^ ^ 東京は緑豊かです🌿 #イタリア公園 #浜松町駅 #新橋駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:51 都会の中のひっそりとした　港区立イタリア公園🌸 https://stand.fm/episodes/6291527d736ccb0006bec888 https://stand.fm/episodes/6291527d736ccb0006bec888 Fri, 27 May 2022 22:36:56 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ YouTube広告にむかしの知り合いが出演していて、思わず見入ってしまいました^ ^ #YouTube広告 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:56 YouTubeの広告を見入ってしまった話し https://stand.fm/episodes/629004b7736ccb0006beaf78 https://stand.fm/episodes/629004b7736ccb0006beaf78 Thu, 26 May 2022 22:52:59 GMT 只今関西から東京に単身赴任中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 内蔵を休めて、自律神経を整わせてみたいのがきっかけで、やってみました！ 体重が減る以外にも見逃せないメリットがあるということで、やらない手はない！かも https://be-story.jp/article/62279 #健康 #16時間断食 #自律神経のバランス #自律神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:08 ウワサの16時間断食やってみた😄 https://stand.fm/episodes/628eb5834ea83400067f3ec3 https://stand.fm/episodes/628eb5834ea83400067f3ec3 Wed, 25 May 2022 23:02:43 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 整体院に久しぶり行って来ました！ 身体も外、中両方メンテナンスが必要ですね〜 #整体院 #マッサージ #身体のメンテナンス #疲れやすい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:21:32 整体の先生に教えてもらった事🤭 https://stand.fm/episodes/628d85f4582dda00067b33d0 https://stand.fm/episodes/628d85f4582dda00067b33d0 Wed, 25 May 2022 01:27:23 GMT 疲れを感じた時、あなたの不調のサインなんですか? どうやって疲労回復を図っていますか？ よく寝る、マッサージ、温泉など様々な方法がありますね！ 季節の変わり目身体の気づき注意しましょうね！ #親知らず #体調管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:31 親知らずは不調のサイン https://stand.fm/episodes/628b1410b6323300060bd9da https://stand.fm/episodes/628b1410b6323300060bd9da Mon, 23 May 2022 22:31:29 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ☆Sanity - サニティー https://goo.gl/maps/nhsBUShov7 ☆スパイスバル317 https://goo.gl/maps/HPEco3DWqwqnrkkK9 みなさまからの　レターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 #三軒茶屋 #スパイス #街ブラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:48 初めての三軒茶屋は大阪の〇〇に、似てる⁉️ https://stand.fm/episodes/628b171466a1be0006e17a3c https://stand.fm/episodes/628b171466a1be0006e17a3c Mon, 23 May 2022 05:09:46 GMT 【素晴らしきかな東京ライフ】 本日Live放送はアイマスクして寝たら、 熟睡出来たのですが、 眠り姫になり、寝坊してお休みしちゃいました🙇‍♀️ #アイマスク #睡眠改善 #美と健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:32 眠り姫で、寝坊しちゃいました！ https://stand.fm/episodes/628817885a65e900068c1403 https://stand.fm/episodes/628817885a65e900068c1403 Fri, 20 May 2022 22:34:58 GMT ユニクロの新ライン「UNIQLO and MARNI」 少し気になります^ ^ 【ユニクロ×マメ】こちら大人可愛い💛 大好きで重宝してます^ ^ #ユニクロマメ #ユニクロマルニ #ゆるっと雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:23 進化するユニクロ「MARNI」を見に行った❣️ https://stand.fm/episodes/6286c908b0d73600063187ab https://stand.fm/episodes/6286c908b0d73600063187ab Thu, 19 May 2022 22:47:52 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 配信しながら、私、疲れてるんだと気付きました！スタエフありがとう😘💕💕 疲れを感じた時、どうやって疲労回復を図っていますか？ よく寝れたら マッサージできたら 温泉入れたら 身体の根本から元気になれる 「食」にも注目してみましょうね😍 #すごいねむい #疲れ　 #健康管理 ＃温泉 #マッサージ　 #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:49 疲れのサインは　スタエフがお知らせしてくれた🥰 https://stand.fm/episodes/6285787b7908d300063ab262 https://stand.fm/episodes/6285787b7908d300063ab262 Wed, 18 May 2022 22:52:04 GMT レバニラ、久しぶり作りました😋 疲れた時のスタミナチャージ 鉄・葉酸・ビタミンＢ１２やビタミンＣや良質なたんぱく質があり造血作用があり貧血予防や肝臓病の治療食になるそうです❣️ 女性に不足しがちな鉄分ですが、 鉄分が簡単にとれる食材ですね！ 強い抗酸化作用を持ち、 アンチエイジングにも効果が抜群！ 元気出してがんばろうー！ 今回は鶏レバーを使いました！ 土井善晴さんレシピを参考にしました^ ^ https://www.kyounoryouri.jp/recipe/15572_%E9%B6%8F%E3%83%AC%E3%83%90%E3%81%AB%E3%82%89.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:12 レバニラで　疲れた時のスタミナチャージ https://stand.fm/episodes/628427b21d6b5f00065a7c9c https://stand.fm/episodes/628427b21d6b5f00065a7c9c Tue, 17 May 2022 22:54:58 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 紫苑さん https://blog.goo.ne.jp/sionnann/e/963794f8785f4afc77eef2bc87c71176 https://instagram.com/sionn0328?igshid=YmMyMTA2M2Y #節約生活 #節約レシピ #節約術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:56 70代人気ブロガーの慎ましい生活に憧れる https://stand.fm/episodes/6282d4975fdbbc0006d64e82 https://stand.fm/episodes/6282d4975fdbbc0006d64e82 Mon, 16 May 2022 22:48:04 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ファンゴーダイニング 03-5339-7123 https://goo.gl/maps/ehExUX35i1gk7kXf7 #健康　#生活習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:24 呑んだ後は身体を温めよう☺️ https://stand.fm/episodes/6281801a558ce90006cd3fdd https://stand.fm/episodes/6281801a558ce90006cd3fdd Sun, 15 May 2022 22:35:19 GMT 『ハリー・ポッターと賢者の石』 今更ながら、50才過ぎて映画ハリー・ポッターを始めて観た感想です😊 #ハリーポッター #ハリーポッターと賢者の石 #ハリーポッター舞台 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:52 今更ながら、映画ハリー・ポッターを始めて観た感想^ ^ https://stand.fm/episodes/627edcd846a0320007f681bf https://stand.fm/episodes/627edcd846a0320007f681bf Fri, 13 May 2022 22:34:19 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ パタカラ体操で、舌の舌の運動【パタカラ】体操で、要介護予防🙆‍♀️ https://youtu.be/dwwT44FV2BA #健康　 #舌のトレーニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:04 舌の運動【パタカラ】体操で、要介護予防🙆‍♀️ https://stand.fm/episodes/627d8f8746a0320007f669d1 https://stand.fm/episodes/627d8f8746a0320007f669d1 Thu, 12 May 2022 22:52:03 GMT 今日会社携帯がiPhoneSEに変わるので、 容量をかなり減らせねばならず、焦っております😅 #iPhoneのバージョンアップ #iPhone --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:50 iPhoneの中身の見直し📱してますか？ https://stand.fm/episodes/627aeb97b526c20006ad0850 https://stand.fm/episodes/627aeb97b526c20006ad0850 Tue, 10 May 2022 22:48:13 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 【アイリッシュパブ/大崎駅】 ビールの種類がたくさん！！🍺✨ スポーツ観戦もできるアイリッシュパブのケルツ。 オープンテラスも静かで周りに緑が多く、落ち着いて飲めます。 IRISH PUB CELTS 大崎シンクパーク店 050-2019-6073 https://goo.gl/maps/mmeVUyQNStNPknmZ9 #アイリッシュパブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:02 アイリッシュパブ 🍺✨大崎 https://stand.fm/episodes/627999275c1d6e00062939f5 https://stand.fm/episodes/627999275c1d6e00062939f5 Mon, 09 May 2022 22:44:10 GMT オススメのノンアルコールビール🍺あれば教えてください^ ^ 私は最近買って美味しいなと思いました！ 健康にも良いしね！ ノンアルコールビール ヴェリタスブロイ 缶 330ml×24本 https://room.rakuten.co.jp/room_d293076623/1700163178499273 #ノンアルコール #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:38 オススメのノンアルコールビール🍺 https://stand.fm/episodes/62784558da12d900060d4b81 https://stand.fm/episodes/62784558da12d900060d4b81 Sun, 08 May 2022 22:34:17 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ＧＷ明けましたね！ また新しい一週間 元気出して行きましょう❣️ みなさん、コーヒーはBLACK派？ ミルク、砂糖入れますか？ #今さらながら #GWあけ #ＧＷ中にハマった事 #コーヒー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 コーヒーはBLACK派？！ https://stand.fm/episodes/6277bb40f8390f0006c268d0 https://stand.fm/episodes/6277bb40f8390f0006c268d0 Sun, 08 May 2022 12:45:10 GMT 東京単身赴再び！品川駅ナカで美味しいコーヒーゼリーを食べました🎵 サザコーヒー エキュート品川店 03-3445-4151 https://goo.gl/maps/UYuESbXNRmHisPBM8 またまた東京単身赴任生活が始まります^ ^ 頑張るか💪 #品川駅 #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:26 東京単身赴再び！！ https://stand.fm/episodes/6277096cf8390f0006c25a8a https://stand.fm/episodes/6277096cf8390f0006c25a8a Sun, 08 May 2022 00:06:16 GMT 兼ねてから行きたかった 神戸市立博物館特別展「大英博物館ミイラ展 古代エジプト6つの物語」に行って来ました！ 現在ミイラ研究に採り入れられているのは、私たちの健康状態を知るためにも利用されているX線写真。この技術を応用することで、包帯を解くことなく、当時の姿のままで、ミイラの性別、年齢、身長、生前の健康状態などの情報を知ることができるようになりました。 亡くなった方の死因などもわかるのですね。 現代に通じる死因でびっくり🫢 とても興味深い一日になりました。 #ミイラ展 #神戸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:55 ミイラ展 に行って来ました‼️ https://stand.fm/episodes/6275ef06f0ecb30007642de3 https://stand.fm/episodes/6275ef06f0ecb30007642de3 Sat, 07 May 2022 04:01:24 GMT 只今実家のある神戸に帰省中❣️ 父や祖父母のお墓にご挨拶！ お天気だし、 緑豊かな高台に来て、 お参りしたら心も軽くなります！(*´∀｀*) #お墓参り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:17 お墓参りにて🌸 https://stand.fm/episodes/6273c575c324160007271613 https://stand.fm/episodes/6273c575c324160007271613 Thu, 05 May 2022 12:39:22 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ →只野神戸の実家に帰省中^ ^ 一年寝かしたスタエフを、久しぶり聴いてみましたら、以外と面白かったです❣️ https://stand.fm/channels/5f93f20037dc4cc7e14b6ddb 久しぶり配信してみようかな！ レターも頂いてたのに初心者で気づかず、スルーしてました😅😅😅 #スタエフしよう #初心忘れるべからず --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:28 一年寝かしたスタエフを、久しぶり聴いてみる https://stand.fm/episodes/627293bac8e6680006a0d8b9 https://stand.fm/episodes/627293bac8e6680006a0d8b9 Wed, 04 May 2022 14:54:56 GMT 普段は東京に単身中！🍀 今は神戸の実家に帰省中‼️ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*) 行動に迷ったら、とにかく出向いてみよう❣️ そこから生まれる出会いや、経験、会話は全て自分に プラスになるかなとつくづく感じてます‼️( ´ ▽ ` ) ステキなＧＷお過ごしくださいませ💕 #プラス思考に変える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:59 行動に迷ったら、とにかく出向いてみよう❣️ https://stand.fm/episodes/626f640e49a72d00066dcbce https://stand.fm/episodes/626f640e49a72d00066dcbce Mon, 02 May 2022 05:45:01 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 只今実家に帰省中 一人で神戸ワイナリー に来ました。 風が強くて、雑音があります。 聴きづらい点がありますがごめんなさい🙇‍♀️ #一人呑み #GW --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:48 神戸農業公園　ワイナリー にて🍷 https://stand.fm/episodes/626c908ffcdfff00065ff64d https://stand.fm/episodes/626c908ffcdfff00065ff64d Sat, 30 Apr 2022 01:27:47 GMT 羽田空港から✈️ まもなく搭乗します #羽田空港 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:55 羽田空港駅にて https://stand.fm/episodes/626c6510fcdfff00065ff25e https://stand.fm/episodes/626c6510fcdfff00065ff25e Fri, 29 Apr 2022 22:22:17 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今から羽田空港に行き、実家に帰ります❣️ 皆さま楽しいＧＷお過ごし下さいませ😁 #GW #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:37 今から羽田空港に行き、実家に帰ります❣️ https://stand.fm/episodes/626b1a7e3584f30006e26a41 https://stand.fm/episodes/626b1a7e3584f30006e26a41 Thu, 28 Apr 2022 22:51:55 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 明日実家神戸に帰ります。次回の配布ライブ配信は9日月曜日の予定です。素敵なゴールデンウィークをお迎えくださいませ😍 #単身赴任　#帰省　 #GW #ガンダム　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:31 素敵なＧＷになりますように💕 https://stand.fm/episodes/6269c77e54f578000698f89f https://stand.fm/episodes/6269c77e54f578000698f89f Wed, 27 Apr 2022 22:45:34 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今回行ったお店 大衆酒場BEETLE 五反田 03-6721-9211 https://goo.gl/maps/vj4PhiEBujH3dC2s7 おでんや煮込み、ハムカツ、焼き鳥など、肉とうふ等美味しい人気の大衆酒場です。 クラフトビール、ワイン、ホッピーも置いてあります。 最高です❣️ #東京居酒屋　#共感力　#雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:20 夕方呑みには理由がある https://stand.fm/episodes/626875c5081aaa0006e05260 https://stand.fm/episodes/626875c5081aaa0006e05260 Tue, 26 Apr 2022 22:44:33 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182931617 腸内環境を整える「腸活」に役立つ 発酵食品であるぬか漬けには、植物性乳酸菌が含まれます。腸内環境を整える「腸活」にはぴったりの食べ物です。 塩分もあるので、取り過ぎにはくれぐれも気をつけてね❣️ #ぬかづけ　 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:10 美味しいぬか漬けにはまってます！(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/6265d0076eeda0000607c72c https://stand.fm/episodes/6265d0076eeda0000607c72c Sun, 24 Apr 2022 22:32:49 GMT 初めて学芸大駅に降りました！ おしゃれなビストロにて一升瓶ワインをいただきました！🍷 町ビストロ GGD 050-5456-5539 東京都目黒区鷹番3-3-16 宮澤ビル1F https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131702/13237781/ #学芸大学駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:14 学芸大学駅のおしゃれなビストロで一升瓶ワインをいただきました！ https://stand.fm/episodes/62651e35a1d83c000752b9d1 https://stand.fm/episodes/62651e35a1d83c000752b9d1 Sun, 24 Apr 2022 09:54:08 GMT 兼ねてから気になっていた、クレジットカードの見直しができました〜 #お金の見直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:31 クレジットカードの見直しをしました🤗 https://stand.fm/episodes/62632d58ff6bba0007bbb350 https://stand.fm/episodes/62632d58ff6bba0007bbb350 Fri, 22 Apr 2022 22:34:18 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #スポーツクラブ #ヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:30 朝ヨガあるある https://stand.fm/episodes/6261ded2ea928c0007df5ead https://stand.fm/episodes/6261ded2ea928c0007df5ead Thu, 21 Apr 2022 22:47:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日は会社の評価面談でした🤗 評価する方、される方、立場を置き換えてみて考えてみました^ ^ #仕事 #面談　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:28 職場の評価面談が終わりました😅 https://stand.fm/episodes/62608d4627ba16000661da55 https://stand.fm/episodes/62608d4627ba16000661da55 Wed, 20 Apr 2022 22:46:42 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 一昨日恵比寿の鍼灸ヒーリングサロン imaさんに伺った呼吸法 ヴィム・ホフ・メソッド　音声ガイド付き呼吸法セッション　初心者向け　 https://youtu.be/R3crTzM70R0 恵比寿の鍼灸ヒーリングサロン imaさん https://instagram.com/harikyu_ima?igshid=YmMyMTA2M2Y= 最高の癒しを求めて。 #健康 #呼吸法 #自律神経を整える #安眠 #ヒーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:07 自律神経を整える呼吸に出会いました(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/625f3c831d68d700071fe1a2 https://stand.fm/episodes/625f3c831d68d700071fe1a2 Tue, 19 Apr 2022 22:49:56 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 恵比寿のSalon Ima【今】さんに 鍼灸や、オイルマッサージ、ヒーリングを合わせたハイブリッドな癒しの施術を受けました！･:*+.\(( °ω° ))/.:+ ✨✨ コンセプトは 「追われるような忙しい日々から抜け出し、心と身体を休ませ、外側でなく自分の内側とつながる」 瞑想しているかのような深いリラクゼーションと癒しで、その人が本来持つ治癒力を活性化させてくれます🧘🏻‍♀️✨ 癒されました💕夜もぐっすり眠れました眠れました‼️ 恵比寿の鍼灸ヒーリングサロン imaさん https://instagram.com/harikyu_ima?igshid=YmMyMTA2M2Y= 気になる形はご紹介致します！！メッセージ頂けたらと思います。 女性の方にオススメのサロンになります。 #痛みのない鍼 #漢方アロマ #ヒーリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:44 恵比寿でハイブリッドな癒しの施術を受けました❣️ https://stand.fm/episodes/625df9e32b5ef50006c1e91a https://stand.fm/episodes/625df9e32b5ef50006c1e91a Mon, 18 Apr 2022 23:53:18 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日関西空港から羽田空港に、飛行機を使いました！ 乗る予定の飛行機、事前に揺れる情報を知っておくべきか？どうか さあ、あなたはどっちがいいですか^ ^ #飛行機大好き #関西空港 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:48 飛行機の揺れの事前の告知はあり？なし？✈️ https://stand.fm/episodes/625c146a18888e0007d929aa https://stand.fm/episodes/625c146a18888e0007d929aa Sun, 17 Apr 2022 13:21:58 GMT 娘が23歳になります。 少し早いですが、誕生日ケーキを食べました！ 娘、誕生日おめでとうさん🎉😁 私事ですが、明日はお仕事の為、ライブ配信はおやすみします🙇🙏 いつも聞いていただいてありがとうございます😍 感謝❣️ #誕生日ケーキ #子育て振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:12 実家にて　娘の誕生日に　少し思う事😊 https://stand.fm/episodes/625b7e41fdc1820006e82fb4 https://stand.fm/episodes/625b7e41fdc1820006e82fb4 Sun, 17 Apr 2022 02:41:10 GMT 実家からお散歩しながら配信🚶‍♂️ この鳥さんの種類わかる方いらしたら教えてください🐦 #お散歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:28 音声配信の気軽さ😄 https://stand.fm/episodes/6259f67a32a1fe00066c321f https://stand.fm/episodes/6259f67a32a1fe00066c321f Fri, 15 Apr 2022 22:49:44 GMT 今日も実家のある神戸から配信しています。 ワクチン副反応無事終了した感じです☺️ 🌋さてさて、週末ですねー♪ あっちゃんが本日11時〜摩耶山リュックサックマーケットから生配信されるそうですよ⛰ https://stand.fm/channels/601bfcc585b142d0d8c2a765 https://www.feel-kobe.jp/event/12637/ 🌹ルーシーも月一記念日の本日、ライブ配信予定🎶 https://stand.fm/channels/5f98bb9dae8f042997f43774 ☕️よしさんは明日ライブ配信予定🎶 https://stand.fm/channels/6010dd7c2b4a4592fe836747 皆さま楽しい週末をお過ごしくださいねー☀️😆 #週末配信 #神戸っ子あっちゃん #ルーシーチャンネル #よしカフェラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:30 今日は何して過ごす！？(*^o^*)ライブ https://stand.fm/episodes/6258a194d3efc4000658735c https://stand.fm/episodes/6258a194d3efc4000658735c Thu, 14 Apr 2022 22:35:14 GMT ワクチン接種三回目、 一昨日は眠りが浅かったですが、昨晩は泥のように寝ました！ しかし倦怠感が続いています😅 #ワクチン副反応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:58 ワクチン接種　副反応で倦怠感続く😅 https://stand.fm/episodes/62574eac5f9f9f00065cde7f https://stand.fm/episodes/62574eac5f9f9f00065cde7f Wed, 13 Apr 2022 22:29:17 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日実家にて、ワクチン接種三回目終わりました💉^ ^ #ワクチン接種 #発熱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:33 ワクチン接種三回目終わりました💉 https://stand.fm/episodes/62562605d1e0210006e491fc https://stand.fm/episodes/62562605d1e0210006e491fc Wed, 13 Apr 2022 01:23:25 GMT 羽田空港から😊 アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西に向けて搭乗前です！ #JAL --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:07 羽田空港から😊 https://stand.fm/episodes/62557f34d1e0210006e4874e https://stand.fm/episodes/62557f34d1e0210006e4874e Tue, 12 Apr 2022 13:31:45 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 足が神戸にワクチン3回目を接種しに帰ります。そんな前の日に、サウナで思わぬ情報を耳にしちゃいました😂 #サウナにて #噂話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 スポーツクラブのサウナは　情報の宝庫かな🧖‍♀️ https://stand.fm/episodes/6254af3c41f63f000653a33c https://stand.fm/episodes/6254af3c41f63f000653a33c Mon, 11 Apr 2022 22:44:26 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 新年度始まり、新しい環境に身を置かれている方もいらっしゃるかと思いますそこで私のお勧めの放送こちら^_^ SPPうめ塾さん パワハラ上司撲滅洗脳してやれ‼️ ポジティブ洗脳で大抵うまくいく 上司は毎日褒めて大きな器に育てていく！ 夫婦関係、友達関係にも使えて オススメです😍 https://stand.fm/episodes/624c7ec162b4330007cdfd9e #ビジネス #新橋グルメ #山手線　#終電 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:31 上司は毎日褒めて　大きな器に育てていく！に共感！👍 https://stand.fm/episodes/62535b503c340500070bdab0 https://stand.fm/episodes/62535b503c340500070bdab0 Sun, 10 Apr 2022 22:34:12 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 表参道のアップルに行って、顔文字を作ろうという無料のセッションに参加してきました。 子供さん向けプログラムなんですけど、大人も楽しめるようなプログラムで、 自分で作りたい絵文字を、最終的に作ることができました。 ちなみに私はワインの絵文字をつくりました🍷😍💖 #Today at Apple #オ⁠リ⁠ジ⁠ナ⁠ル⁠の絵⁠文⁠字⁠を作⁠ろ⁠う #Apple表参道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:33 発想力と　柔らかア🟠マ🙋‍♀️ https://stand.fm/episodes/6250b8ac4f89ad00064b5bb0 https://stand.fm/episodes/6250b8ac4f89ad00064b5bb0 Fri, 08 Apr 2022 22:35:35 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ヒノキの花粉がちょっとやばい状況なので、 今大事なのが、寝ている時の呼吸ですね。 これ寝て朝いつも喉がいたくなってるから口が開いているのではないかな😅 スカーフを持ち歩いてます！夕方以降は持っていた首に巻いて喉をケアもなおよし❣️ 私のアーユルベーダの師匠　こばまゆさんの 【体が生まれ変わる！スパイス美肌茶】今日作ってみようと思います！⬇️💖 https://youtu.be/hrBBG7BWV50 #喉の乾燥 #こばまゆさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:21 季節の変わり目　喉を守るケアしてみてね(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/624f6a47464f6700068d29c8 https://stand.fm/episodes/624f6a47464f6700068d29c8 Thu, 07 Apr 2022 22:48:49 GMT 高尾 美穂さんのスタエフの放送を聞いてスヤスヤ寝落ちできました^_^ 産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター 女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道 副院長 https://stand.fm/episodes/624da0af58fe0d000694f6ec 書籍 超かんたんヨガで若返りが止まらない！ 老けたくないなら、骨盤底筋を鍛えなさい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:18 高尾 美穂さんの放送で　気持ちよく寝落ちしました😊 https://stand.fm/episodes/624ccf1e791a9c00066f4528 https://stand.fm/episodes/624ccf1e791a9c00066f4528 Tue, 05 Apr 2022 23:22:19 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 昨日のランチ報告です！ 天然の恵みを享受する伝統医学であり医食同源のスリランカ料理をいただきました！😋 アラリヤ ランカ 03-6885-5851 東京都品川区西五反田2-12-15 五反田リーラハイタウン 1F https://tabelog.com/tokyo/A1316/A131603/13245471/ #スリランカ料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:03 スリランカの料理は　旨味で医食同源😋 https://stand.fm/episodes/624b73bacba56d000690b3c2 https://stand.fm/episodes/624b73bacba56d000690b3c2 Mon, 04 Apr 2022 22:40:05 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ マイルを貯める5日間チャレンジ https://0yentravel.com/challege #世界一周　 #海外旅行好きな人と繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:12 マイルを貯めて　世界一周も夢ではないかも (*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/624aee67cba56d000690abfc https://stand.fm/episodes/624aee67cba56d000690abfc Mon, 04 Apr 2022 13:11:11 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ プロクリエイトで絵を描くことを知ってから、毎日がハッピーです。 iPadエアーを買ってよかった(*ﾟ∀ﾟ*) #Today at Apple #似顔絵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:43 絵を描くことの喜び💕 https://stand.fm/episodes/624a2180c3626a000663156c https://stand.fm/episodes/624a2180c3626a000663156c Sun, 03 Apr 2022 22:36:59 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 週末ランチの過ごし方🍻 1人でランチを食べながらビールやワインをいただきました🍷 #単身赴任ランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:29 単身赴任女　休日ランチの過ごし方🍻 https://stand.fm/episodes/62477d2169d7160006e0bf32 https://stand.fm/episodes/62477d2169d7160006e0bf32 Fri, 01 Apr 2022 22:31:09 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 桜を観ながら、ランチで、苺シャンパンをいただきました😍 マークマツオカグリル 中目黒 050-5593-1078 東京都目黒区上目黒1-16-12 鈴房ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13201946/ #いちごシャンパン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:02 会話を彩る　ランチシャンパン🍓🍾 https://stand.fm/episodes/624716643a11640006c02a64 https://stand.fm/episodes/624716643a11640006c02a64 Fri, 01 Apr 2022 15:12:46 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 2月24日に5キロスリムになりました。その後1ヵ月経ちまして+1キロになってしまいました。自分自身を今一度自分で管理することの大切さを感じてます。 #ダイエット #自己管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:28 新年度　改めて思うこと https://stand.fm/episodes/62463054e67def0006ce62fc https://stand.fm/episodes/62463054e67def0006ce62fc Thu, 31 Mar 2022 22:51:18 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 携帯電話料金の見直しをしました！ これで1ヵ月5000位は変わります❣️ #お花見　#携帯電話料金　#家計の見直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:22 新年度　家計を見直すきっかけ(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/6244dceef4efd500061acbb3 https://stand.fm/episodes/6244dceef4efd500061acbb3 Wed, 30 Mar 2022 22:43:11 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 美味しいイタリアン一人飲み🍷できます😋 イルキャンティ 大崎 03-3492-2773 https://goo.gl/maps/D2EH75cy99a3dFSC9 Apple 表参道にて ア⁠ー⁠ト⁠ラ⁠ボ⁠：遊⁠び⁠心⁠あ⁠ふ⁠れ⁠るポ⁠ー⁠ト⁠レ⁠ー⁠トに参加しました🎶 #Today at Apple #幸せな時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:47 東京にて　ご縁を感じる　出来事が(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/62438c2515d4850007dbe715 https://stand.fm/episodes/62438c2515d4850007dbe715 Tue, 29 Mar 2022 22:46:16 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 今年は4月2日（土）頃までが東京の桜の見頃と予想できます。 日本各地にある代表的な桜「染井吉野（ソメイヨシノ）」 市ヶ谷〜日本武道館辺りまで歩いて、桜を楽しみました🌸🌸🌸 #お花見　＃東京お花見シーズン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:31 素晴らしきかな　東京夜桜🌸 https://stand.fm/episodes/62423b718e156a00065dd806 https://stand.fm/episodes/62423b718e156a00065dd806 Mon, 28 Mar 2022 22:49:44 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 週末は神戸🌸の中、春の撮影会に参加し て昨日東京にて久しぶり出社しました！ #お花見 #プロフィール写真撮影 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:56 充実した週末を過ごすことができました！ https://stand.fm/episodes/623e437f1e86b10007fe65e1 https://stand.fm/episodes/623e437f1e86b10007fe65e1 Fri, 25 Mar 2022 22:35:12 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 嬉しい春になりそう 娘の就職が決まりました(〃ω〃) 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ #就職が決まりました #子育て ＃嬉しい春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:55 嬉しい春の訪れ　娘が社会人になります(*'▽'*) https://stand.fm/episodes/623ce8d54fac4f0006084e75 https://stand.fm/episodes/623ce8d54fac4f0006084e75 Thu, 24 Mar 2022 22:30:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 思我力(おもわれりよく)って素敵な言葉😊👏 あー今この瞬間に、この人がいたらいいのになぁって、頭に浮かぶ人になりたいな‼️ 思我力 https://www.amazon.co.jp/dp/4990989538/ref=cm_sw_r_cp_api_i_CB81XB5QF5NZZZATKF2K #自己分析 ＃笑　#笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:29 思我力　(おもわれりよく)は素敵な響き❣️ https://stand.fm/episodes/623ba19c9bb07b00065c7acc https://stand.fm/episodes/623ba19c9bb07b00065c7acc Wed, 23 Mar 2022 22:39:44 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西に帰省中🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大阪の吉村知事の新しい発想で、関西が元気になるのが目に見えますね！ 関西から全国に、元気をもたらしてほしいなって思います！　 空飛ぶクルマの開発加速　大阪万博に向け連携協定 https://mobile.twitter.com/hiroyoshimura/status/1437750162177228805 地元関西に戻ったら、東京にいたら放送されないニュースが、いっぱいあることに気づきます♪ #暮らし #大阪万博　#空飛ぶクルマ #レター募集中　#健康　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:37 大阪万博　空飛ぶクルマ　楽しみだ♪ https://stand.fm/episodes/623a699ae63b0b0006e8c590 https://stand.fm/episodes/623a699ae63b0b0006e8c590 Wed, 23 Mar 2022 00:28:25 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西に帰省中 娘の大学の卒業祝い兼ねて、 母娘と旦那で焼き肉を食べました^_^♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #母娘三代　#晩御飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:42 母娘三代　笑顔で健康　焼き肉を喰う(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/6239010335f2720006d21e1e https://stand.fm/episodes/6239010335f2720006d21e1e Mon, 21 Mar 2022 22:49:54 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 只今関西に戻ってます(*^o^*) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いくつになっても経験する事は大事ですね。 今日もやわらか頭で過ごしましょうね♪ #健康 #暮らし #眠りの質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:22 体験する事の大事さ^_^ https://stand.fm/episodes/623734c23860f20006333916 https://stand.fm/episodes/623734c23860f20006333916 Sun, 20 Mar 2022 14:06:01 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 50歳過ぎてドミトリーを選んだ理由^ - 明日お仕事で行く現場が朝早いので、 そこに近いのと、安さ♡で選びました。 もう1択です💕 ドミトリー　久しぶりに泊まりますが、 めっちゃクチャ快適です❣️ 50歳超えてもいろいろ経験だなぁって思っています。 今いるのは2段ベッドの下の段です。 お疲れ様です。 明日も良い1日でありますように 明日はお仕事が早いので名前配信はお休みさせていただきます。 みなさまからのレターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 #ドミトリー　#アラフィフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:19 私が　ドミトリーを選んだ理由♡ https://stand.fm/episodes/6236db923860f20006333198 https://stand.fm/episodes/6236db923860f20006333198 Sun, 20 Mar 2022 07:45:29 GMT 広島のハリー先生のところで、ウインドポップを学びに行きました！ https://stand.fm/channels/5f4ed6046a9e5b17f7a32d43 #今日の学び #ウインドポップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:23 広島で学んだ事を　新幹線中でアウトプット^_^ https://stand.fm/episodes/62350af4e2e38a00066696ad https://stand.fm/episodes/62350af4e2e38a00066696ad Fri, 18 Mar 2022 22:43:22 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー これから広島にお勉強しに行ってきまーす #ウインドポップ #ハリー先生 ハリー先生のチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/5f4ed6046a9e5b17f7a32d43 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:09 アラフィ単身赴任女子 広島にお勉強しに行って来まーす https://stand.fm/episodes/6233b98f61799600067fcc16 https://stand.fm/episodes/6233b98f61799600067fcc16 Thu, 17 Mar 2022 22:43:40 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 アラフィフ女子の潤じゅんです まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は雨ですね〜☔️ 今回は、私スタエフ大好きな私が思うことを伝えてみました。 今のご時世にあったトピックをトップページに作っていただくのはどうでしょうか？ #トピック　#ピックアップ　#注目チャンネル #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:59 スタエフ大好きな私が　今思う事 https://stand.fm/episodes/6231ea5617a1ca0006c102ad https://stand.fm/episodes/6231ea5617a1ca0006c102ad Thu, 17 Mar 2022 12:52:54 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 いろんな色を重ねることによって自分の心の中が豊かになっています。 どうかどうか一刻も早い平和を望みます。 ＃デジタルアート　#心の健康　#健康 #Procreate #Today at Apple --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:40 心の中にある色と　柔らかアタマ(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/6232668ca854b70006dcd8f3 https://stand.fm/episodes/6232668ca854b70006dcd8f3 Wed, 16 Mar 2022 22:37:11 GMT アラフィフ単身赴任女子の東京生活 ♪素晴らしきかな東京ライフ♪ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 一人暮らしに地震は身に染みます。 思わず壁に立てかけてあるアレを押さえました。 #地震 ＃単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:02 一人暮らし　地震で思わず　押さえたもの(＞人＜;) https://stand.fm/episodes/623115605d0e4e0006398047 https://stand.fm/episodes/623115605d0e4e0006398047 Tue, 15 Mar 2022 22:38:37 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活♪ 🌸寝る前にスパイスを入れた白湯をコップ1杯は飲むようにしてます。 そしたらポカポカで体が温まります♪ 後はデジタルでデトックスと言って、伝説電磁波をなるべく浴びないように気をつけています。 🌸後半は ダイソーでセーターを入れる圧縮袋を買った話です！早めの衣替えに備えています！ 🌸公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん #健康　＃睡眠　＃衣替え　＃ダイソー　＃スパイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:30 春に向けての睡眠の質向上作戦♪/衣替え https://stand.fm/episodes/622fc66b23dfd600067d5afd https://stand.fm/episodes/622fc66b23dfd600067d5afd Mon, 14 Mar 2022 22:49:25 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 今すぐウクライナの人々を支援する方法 民間人への人道支援から前線での医療支援まで、寄付などでサポートできる団体を紹介するページがありましたので貼っておきます。 https://www.timeout.jp/tokyo/ja/news/help-the-people-of-ukraine-right-now-022522 楽天グループはポイントでも寄付できるようですね https://corp.rakuten.co.jp/donation/ukraine202202_ja/ukraine202202_ja.html サムネイル写真は、ハリーチャンネルのハリーさんからいただきました。https://stand.fm/channels/5f4ed6046a9e5b17f7a32d43 #ウクライナ　#人道支援　#私たちにできる事 #健康　#平和　#支援　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:34 私が支援できること　考え　行動してみる https://stand.fm/episodes/622e71e8c8897a0006ca74c5 https://stand.fm/episodes/622e71e8c8897a0006ca74c5 Sun, 13 Mar 2022 22:36:47 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 表参道、銀座Appleストアにて、無料のセッションを受けてきました! https://www.apple.com/jp/today/omotesando/ 近くのApple Storeで検索してみてくださいね💁‍♀️ #Today yat Apple #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:31 週末は表参道、銀座Appleストアにお出かけ💁‍♀️ https://stand.fm/episodes/622dee1083802e0006777dfe https://stand.fm/episodes/622dee1083802e0006777dfe Sun, 13 Mar 2022 13:14:02 GMT おうちでアーユルヴェーダーに向き合ってみる😊👍 こばまゆさんから送られてきたスパイスをサムネイルに載せています。 丁寧で、ほっこりした、温かい気持ちになります。🌸😘 スパイスの調合すると、 癒されるし、心が落ち着くし、スパイスで体に変化をもたらしてくれますよ♡ 丁寧な暮らしを心がけてらっしゃる、キャリアコンサルティングで、おうちアーユルヴェーダー講師、こばまゆさんの放送はこちら💁‍♀️⬇️ https://stand.fm/channels/602e69d185b142d0d84db481 #健康　#自分と向き合う　#スパイスの効能 #こばまゆさん　#おうちアーユルヴェーダー講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:22 おうちで　スパイスの調合をやってみる😊 https://stand.fm/episodes/622bceac0c04a500063499ca https://stand.fm/episodes/622bceac0c04a500063499ca Fri, 11 Mar 2022 22:35:43 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 昨晩22時過ぎにiPad Air第5世代を予約できました😍 #iPadAir #iPadでお絵かき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:20 古いものを手放して　新しいものを予約しました(๑˃̵ᴗ˂̵) https://stand.fm/episodes/622a7fb45b95d2000609f4a8 https://stand.fm/episodes/622a7fb45b95d2000609f4a8 Thu, 10 Mar 2022 22:46:27 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 前半は おいしい焼き鳥屋さんを見つけました♪ とりいち大崎店 03-3493-9289 https://goo.gl/maps/QQYB33kq6fArEtSE6 後半は 東日本大震災11年目について思うことをお話ししています。 #東日本大震災　 #自分らしさ #3・11 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:29 震災から　はや11年　思う事 https://stand.fm/episodes/62292c2413db2b0006d23069 https://stand.fm/episodes/62292c2413db2b0006d23069 Wed, 09 Mar 2022 22:37:47 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 新しいiPad Airを買います😍 ワクワクウキウキ何しようかなぁ。 雑談レベルですけど聴いていただいてありがとうございます♪ #iPad #Apple新商品 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:35 iPad新商品　何をしたいから買うの⁉️(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6228c9793a4e140006058d4b https://stand.fm/episodes/6228c9793a4e140006058d4b Wed, 09 Mar 2022 15:36:31 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京生活 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京生活の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #東京ランチ #社食はいいなぁ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:50 春に向けて　身の丈に合う生活　見直し https://stand.fm/episodes/622689931eeb580006b4c86d https://stand.fm/episodes/622689931eeb580006b4c86d Mon, 07 Mar 2022 22:39:27 GMT アラフィフ単身赴任女性の東京ランチ ロハスカフェARIAKE 03-6457-1150 https://goo.gl/maps/SsYtyp6m3Y2DJr2R6 関連Instagram https://www.instagram.com/p/Ca0mWkKhtg0/?utm_medium=copy_link スタンドFM 【素晴らしきかな東京ライフ　〜余談なんですけど〜】 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 みなさまからのレターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 #東京カフェ　#ロハスカフェ　#ロハス生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:05 台場にて　ロハスランチで　満たされる(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/622536f0bf239b0006a7e396 https://stand.fm/episodes/622536f0bf239b0006a7e396 Sun, 06 Mar 2022 22:34:32 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです💖 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Procreateアプリで、初めてiPadでのお絵描きにチャレンジしました！ Instagramに初めて書いた絵を投稿してみました https://www.instagram.com/p/Caw8UwCvUNo/?utm_medium=copy_link #Procreate #Apple Store --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:15 お絵描きで　脳も心も　活性化(*≧∀≦*) https://stand.fm/episodes/6222933661fdd600063c0798 https://stand.fm/episodes/6222933661fdd600063c0798 Fri, 04 Mar 2022 22:31:28 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ネガティブを　ポジティブ変換　日記書く 楽しい出来事嬉しい出来事3つ書くと メンタルと口福度upにつながるそうですよ! #アウトプット #習慣化　#ポジティブ #学び　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:34 ネガティブを　ポジティブ変換　日記書く(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/622143e44585d3000635c326 https://stand.fm/episodes/622143e44585d3000635c326 Thu, 03 Mar 2022 22:40:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近YouTube Musicを登録して、聴き始めました♪ 自分にオススメの曲がいろいろ出てきて楽しめますね。 後半は〜これ余談なんですけど〜 動画にたまたま映った未確認飛行物体? (鳥の集団だと思われますが)の話をしています(笑)(=´∀｀) 🍀公式LINEはじめました！ https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん #YouTubeミュージック #未確認飛行物体 #大崎上空 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:00 YouTube Musicの話、未確認飛行物体の話とか(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/621ff3ccc34eb10006a815b9 https://stand.fm/episodes/621ff3ccc34eb10006a815b9 Wed, 02 Mar 2022 22:46:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 断捨離して、pc、iPadを買取に出しました！ #買取り査定　#ソフマップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:13 pc、iPadを買取に出しました https://stand.fm/episodes/621ea273217b280007a9b263 https://stand.fm/episodes/621ea273217b280007a9b263 Tue, 01 Mar 2022 22:47:36 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回6カ月間ダイエットでお世話になった高山すみ江さんをお招きしました💛 お酒大好き、潤じゅんが行ったダイエットについて詳しくお話ししています！ #ダイエットコーチ　#ダイエット　#高山すみ江さん　#コラボ収録　#健康　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:20:13 ダイエットコンサル　すみ江さんをお招きしました💛 https://stand.fm/episodes/621d40d227a4dc0006607d3c https://stand.fm/episodes/621d40d227a4dc0006607d3c Mon, 28 Feb 2022 22:25:00 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 歌舞伎町の沖縄料理店で1人で沖縄タンメンを食べながら、 そこでお話ししていた若い人たちの話をに耳を傾けてみました。 #気づき　#非日常　#歌舞伎町　#人の話しを聞く　#感情的　#生産性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:00 非日常で　情報収集😊 https://stand.fm/episodes/621caad6d66f8a00079322cc https://stand.fm/episodes/621caad6d66f8a00079322cc Mon, 28 Feb 2022 10:58:34 GMT アラフィフ女性の晩御飯^_^ 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！ ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＃歌舞伎町　＃カミヤ　#やんばる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:13 歌舞伎町　以外と　自分に合っている(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/621bfd6999fc9600069e8fb5 https://stand.fm/episodes/621bfd6999fc9600069e8fb5 Sun, 27 Feb 2022 22:38:45 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーー ヨコハマは　何度も何度も　行きたいな😊 面白い印象的な看板を見つけました。 崎陽軒 本店 045-441-8811 https://goo.gl/maps/n7UuJXRE91vkjM779 #崎陽軒 #横浜　#こばまゆさん　#おうちアーユルヴェーダヨガ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:19 印象に残るって　こういうことかなぁ(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/621b317dbb0b0c0007051eb2 https://stand.fm/episodes/621b317dbb0b0c0007051eb2 Sun, 27 Feb 2022 08:08:37 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ジムにて^_^ #スポーツクラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:23 ジムにて　自転車漕ぎながら^_^ https://stand.fm/episodes/621809e24b3f240006624365 https://stand.fm/episodes/621809e24b3f240006624365 Thu, 24 Feb 2022 22:43:07 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🤗🌈【櫻井弘の話し方相談室】🌈 https://www.clubhouse.com/ 月水木やってらっしゃいます。学びの気づきの時間です‼️ #学び　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:34 #380学んで　気づいて　自分なりに演出！😊 https://stand.fm/episodes/6216b89bfd681e0006d3c938 https://stand.fm/episodes/6216b89bfd681e0006d3c938 Wed, 23 Feb 2022 22:44:02 GMT 【素晴らしきかな東京ライフ】　 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 皆さん最近映画館に足を運ばれていますか?私じゅんじゅんのお勧め映画をご紹介しました！ ウエスト・サイド・ストーリー スティーブンスピルバーグ監督による公開中の映画です映像も音楽も素晴らしいのでぜひお勧めです❣️ #ウエストサイドストーリー #マリア #トゥナイト　#アメリカ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:15:35 半世紀　名作は　輝き変わらず😍 https://stand.fm/episodes/62156727ce3575000665634e https://stand.fm/episodes/62156727ce3575000665634e Tue, 22 Feb 2022 22:44:12 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #コベラバ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:23 大阪と　神戸の人が　きてくれた🥰 https://stand.fm/episodes/62140a1a36007e00062e8e67 https://stand.fm/episodes/62140a1a36007e00062e8e67 Mon, 21 Feb 2022 22:25:00 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 本日Live放送は都合によりお休みします🙇‍♀️ 明日はまた7時20分より配信します。 💛🧡いつも応援いただきありがとうございます🧡💛 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:06 徳を積む！早起き元気！ジムに行く😀 https://stand.fm/episodes/6212c1a20c13d2000605ac0b https://stand.fm/episodes/6212c1a20c13d2000605ac0b Sun, 20 Feb 2022 22:33:27 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近湯船に入ってますか？ 体が温まることで、血管が広がり血行が促進します。この作用には体のこりや痛みなどを和らげてくれる効果が期待されます。 わたしは、大きな湯船に浸かる事が目的で、ジムに入会しました笑笑😍 #湯船　#入浴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:59 ジムにはね　大きなな湯船に　入れるよ https://stand.fm/episodes/6210298bd6a2a90006a86e98 https://stand.fm/episodes/6210298bd6a2a90006a86e98 Fri, 18 Feb 2022 23:19:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー YouTubeショートでも紹介しています！よかったらみてね↓ https://youtube.com/shorts/5hE-CbYnXvo?feature=share 日本料理ざぜん the ZEN 03-6717-0925 https://goo.gl/maps/gdXK9z4hCV5kHd8F8 品川駅のアトレ4階で、駅チカ、新幹線乗り場も近くて便利！！ 和モダンな明るい店内で、ゆっくり過ごせます。 ランチに金目鯛の煮付け定食+豚汁をいただきました。 ごぼうまでしっかり味が染みてて美味しい…豚汁も大きな具材が美味しい… 割高ですが場所を考えると相当かな。 サービスも心地よかったです。 #品川駅 #アトレ #東京ランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:53 品川で　金目ランチは　金メダル❣️ https://stand.fm/episodes/620ecfa15e59290007c6514c https://stand.fm/episodes/620ecfa15e59290007c6514c Thu, 17 Feb 2022 22:44:21 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 美味しい白菜キムチをテイクアウトして、 東京に戻りました！🚅 においが心配でしたが、大丈夫でした🙆‍♀️ 大阪で。私のオススメキムチ 玉一 さん https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270103/27085147/ 韓国料理 李朝園 上本町店さん 06-6772-8665 https://goo.gl/maps/hVUua3Uek3noELhG7 #玉一 #李朝園 #白菜キムチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:06 大阪で　玉一キムチ　持ち帰り https://stand.fm/episodes/620d7c89af329600068683ed https://stand.fm/episodes/620d7c89af329600068683ed Wed, 16 Feb 2022 22:37:09 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日　新大阪から東京に戻ってきました！ たまたま新型車両「N700S」に乗れました！ 　 このN700Sのこだわりとは、 駅に着く直前、荷物棚のＬＥＤ照明が点灯し、乗客の視線を自然に棚へと誘導する。 疲れにくい姿勢を維持できるよう、設計されて、普通車のシートも背もたれと座面が連動する。 なんてったって、おトイレが広くてきれい！　 #新幹線　#N700S --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:56 快適な　陸の旅かな　新幹線🚅 https://stand.fm/episodes/620cee73a5c258000677b658 https://stand.fm/episodes/620cee73a5c258000677b658 Wed, 16 Feb 2022 12:30:47 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 感動！！ 新しい車両にたまたま乗り合わせました！ おトイレめちゃきれいやん！ しかも一人ずつ、電源とれます！ 新幹線しんかしてるー🚄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:03 久しぶり　新幹線も　しんかだね❣️ https://stand.fm/episodes/620aeeb53bb4eb0006286ab8 https://stand.fm/episodes/620aeeb53bb4eb0006286ab8 Tue, 15 Feb 2022 00:07:45 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ 今は休暇で実家神戸に帰っております。　 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日大阪に行ってきました！ スパイスカレーのレジェンド　ラクシュミ 06-6536-0779 〒550-0013 大阪府大阪市西区新町１丁目２０−１７ ラクシュミ 06-6536-0779 https://goo.gl/maps/oxABFroD8Jfkffqb9 四ツ橋から歩いて5分ほど。細い路地裏に石畳の道が伸びており、そこにお店を構えているのが老舗スパイスカレー店ラクシュミです。 お店の歴史は古く、何でも開店からすでに30年も経っているんだとか。 なんとも雰囲気のあるお店です！ 辛いのが苦手な方は、チキン、キーマカレーは避けましょう。辛いのが好きな方には、絶対おすすめです。文字通りスパイシーで、最初の一口は今までに食べたことのない味と感じると思います！！ 以前は700円くらい➡︎1800円 経営の変化 客単価をあげたんです。 やはり高くても食べたい、と思ったら、足を運びますね！！ それでも こぢんまりしたお店なので、並ぶ事は覚悟でどうぞ！ ナダシン餅 創業昭和12年　西暦1937年 歴史を感じますね♪ 地元の方であれば一度は 召し上がった方も多いのでは？！ 神戸の人気の和菓子名店　本店は阪神大石駅。種類もつぶあん、こしあん、きな粉、１つ人気なのが、いちご大福。 私は三ノ宮のセブンイレブンで購入します。 おはぎ8こで400円‼️ 今は一つ一つのサイズが少し小降りになったかなと感じますが、経営努力で 金額を守ることを意識されている名店です。 ナダシンの餅 大石本店 078-881-1500 https://goo.gl/maps/uqm2en5dS9D5fH6q8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:56 新町で　老舗のカレーに学ぶ事🍛 https://stand.fm/episodes/6206e530858d9d000621d52b https://stand.fm/episodes/6206e530858d9d000621d52b Fri, 11 Feb 2022 22:38:17 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アカシア 羽田空港第２ターミナル店(acacia in Haneda airport T2) 03-6428-9511 https://goo.gl/maps/Jy4YBDsr5ThwTW83A 羽田空港第二ターミナル、四階をぶらり🙋‍♀️ ロールキャベツの名店🌟 ここでしか食べられないような、ご飯の進む味付けのロールキャベツ。 またきたいなと思える名店を見つけました😊✈️ #アカシア　#羽田空港第二ターミナル　#ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:46 #370【空港で】たまにはぶらり　羽根のばし😁✈️ https://stand.fm/episodes/62059479e8cf7b0006804c2e https://stand.fm/episodes/62059479e8cf7b0006804c2e Thu, 10 Feb 2022 22:41:15 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 店内も広々して、ゆったり過ごせました！雪が降って寒い日でしたが、熱々のナポリタン、美味しかったたです！ カフェセットで1,200円 カフェアパートメント183 03-5429-6221 https://goo.gl/maps/9BUsfn8FiNLBYrSu7 公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん #ナポリタン　#砧公園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:27 ランチどき【砧】で雪に大当たり☃️ https://stand.fm/episodes/620441eef6313c0007168d08 https://stand.fm/episodes/620441eef6313c0007168d08 Wed, 09 Feb 2022 22:36:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー モスバーガー 大崎店🍔 ランチタイムに行きました！ 大崎駅前のThinkPark Towerの2階にあります。 普通のモスの店と内装の作りがかなり違います。とにかく広い！ 店は外部に面した窓がガラスで広い開口があるためか、とても明るいです。 モスバーガーというより、おしゃれカフエ 天井も高く、店内広々♪ テラス席もあり、広々としてました😍 モスバーガー 大崎店 03-5437-5011 https://goo.gl/maps/BN3WTBBtW1HaVJdm8 公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん #モスバーガー #ソイモス野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:04 モスバーガー　ソイモス野菜　おいしいよ🥰 https://stand.fm/episodes/6202f152601f0b0006f0ad8e https://stand.fm/episodes/6202f152601f0b0006f0ad8e Tue, 08 Feb 2022 22:40:31 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー gentille (ジャンティーユ) 03-3712-9610 https://goo.gl/maps/66S8kyd2Md2u5KfVA テイクアウト専門の小さなパン屋さんですが、どれも美味しくお昼前は行列必至です🥰 今日のランチはバゲットサンド、歯応えが良くセサミの香りとみずみずしいお野菜で大満足です😍 駅からも少し遠いので便利とは言えない位置ですがそれでもここのパンを買いにわざわざ行きたい名店です🥐 公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:34 【中目黒】【目黒】間のパン屋さん(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/62012607c2d46a000687b513 https://stand.fm/episodes/62012607c2d46a000687b513 Mon, 07 Feb 2022 22:20:00 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 皆さんこんにちは、お越しいただきありがとうございます。今日は仕事の都合でライブ配信はお休みにしました。 こちら自由が丘で見つけた素敵な食器を売ってるお店でした！ YouTube shortsにアップしてますので、観てくれたら嬉しいです😍 https://youtube.com/shorts/S8vUdkzx4iQ?feature=share こちらとてもセンスのいい食器が安く売っています。 和洋どちらでも使えそうな美濃焼の食器！ 窯元から直接仕入れてるかららしくお安く買えます(*^o^*)セール品もあります💓 私は桜色のお皿を買いました♪ Artifex Gallery アーティフェックス・ギャラリー 自由が丘店 03-6459-5366 https://goo.gl/maps/n8fPUecAEY1Wz42LA #自由が丘 #街ぶら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:25 思い出を　ステキに刻む　お皿さん(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/62012b23081d610007499702 https://stand.fm/episodes/62012b23081d610007499702 Mon, 07 Feb 2022 14:22:38 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お越しいただきありがとうございます。明日は仕事の都合でライブ配信はお休みにします！ 今日はクリニックに採血に行きました。 私は血管が細いのでなかなか採血が一度で終わらないのですが、今日は一度で終わったのでうれしかったです🥰 アルコタワー https://goo.gl/maps/3GScdKMmzcc5sHqTA 春になると桜が綺麗な目黒川がすぐ横にあります。 https://www.instagram.com/reel/CZrTJIygDkZ/?utm_medium=copy_link #採血 #アルコタワー #アルコクリニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:31 採血は　たまにはいいよ　【目黒】でね(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/62004d7a06ac2f0007639176 https://stand.fm/episodes/62004d7a06ac2f0007639176 Sun, 06 Feb 2022 22:37:15 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 自由が丘、素敵な街ですね！ 今回は裏通りを歩いて見ました😊 ばっちり上がるまつ毛パーマをして、ランチを食べました❣️ アイラッシュサロンバーラエナ https://instagram.com/eyelashsalon_balaena?utm_medium=copy_link サクラバル｜自由が丘 バル 03-3723-7747 https://goo.gl/maps/UpGR3AT1YTjd373e9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:11 日曜日【自由が丘で】自由だな(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/61fda96f2e62720007fd1292 https://stand.fm/episodes/61fda96f2e62720007fd1292 Fri, 04 Feb 2022 22:32:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 手打ちうどん こんぴら茶屋 https://goo.gl/maps/SQGjFYqv7keguynf8 目黒でカレーうどんといえば、こちら！ 出汁の効いたコクのある牛カレーに、こだわりの七味や一味をかけて、トマトトッピングでいただきました！ カレーうどん以外では、とりねぎうどんがオススメらしい( ´ ▽ ` ) 関西風のお出汁がおいしくて、身体に染み入ります。 #カレーうどん #街ブラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:06 【目黒にて】　関西風の　出汁を飲む(*ﾟ∀ﾟ*) https://stand.fm/episodes/61fc5b8efc022600075ef770 https://stand.fm/episodes/61fc5b8efc022600075ef770 Thu, 03 Feb 2022 22:48:19 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カラヤン広場に隣接。 珈琲飲みながら打ち合わせしました！ アークヒルズカフェ 03-6229-2666 https://goo.gl/maps/N3K3FAi59B3gnetv7 昨日は節分でしたね！ 立春を迎えて、春に向けて2022年スタート❣️❣️ #アークヒルズカフェ #豆まき　#節分　#恵方巻き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:18:49 【六本木】カラヤン広場で　ひとやすみ(≧∀≦) https://stand.fm/episodes/61fb072ca354810006fb32dd https://stand.fm/episodes/61fb072ca354810006fb32dd Wed, 02 Feb 2022 22:35:57 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お台場の　景色見晴らし　気持ちいい🧡 https://www.instagram.com/reel/CZfii_zpNUN/?utm_medium=share_sheet #東京国際クルーズターミナル駅 #ゆりかもめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:14 お台場の　景色見晴らし　気持ちいい🧡 https://stand.fm/episodes/61f9b6a225972c0006073dbe https://stand.fm/episodes/61f9b6a225972c0006073dbe Tue, 01 Feb 2022 22:39:42 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お魚料理が食べたくて迷ったら、ココがオススメです。刺身も新鮮で美味しかったです。 新橋で1000円、サクッとランチならありだと思います。 魚金 総本店 https://goo.gl/maps/Zp6HfaYwixfMC4aNA YouTube shortsにも情報をアップしておりますよかったらチャンネル登録してくださいね❣️ https://youtube.com/shorts/wsTYuOnl8aQ?feature=share #新橋ランチ　#東京ランチ　#街ブラ #YouTube shorts --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:41 #360【新橋】はランチも安くて　おいしいよ❣️ https://stand.fm/episodes/61f866512e25d700063d352e https://stand.fm/episodes/61f866512e25d700063d352e Mon, 31 Jan 2022 22:44:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 品川区役所　お家から自転車で10分 実際にはGoogleマップを見ながら、迷いながらゆっくり自転車で移動。20分くらいでした笑笑 一月は早かった。 一月の目標　他人に優しくする これは、またもや△でした。 #品川区　 #品川区役所 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:05 品川区　意外と役所は　近かった(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/61f71e68eb96da0006e9e06e https://stand.fm/episodes/61f71e68eb96da0006e9e06e Sun, 30 Jan 2022 23:25:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 戸越銀座温泉　地元の方々に愛されている黒湯の温泉♨️ サウナとセットで750円‼️‼️(=´∀｀) 関東の「黒湯」は火山性の温泉ではなく、海洋性、すなわち、ワカメなど、古代の浅瀬に生息していた何億年も前の植物性温泉となります♨️ #東京銭湯 #黒湯　#サウナ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:17 【戸越銀座温泉】黒湯♨️で免疫up‼️ https://stand.fm/episodes/61f628c0067bb500070f4615 https://stand.fm/episodes/61f628c0067bb500070f4615 Sun, 30 Jan 2022 07:00:00 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー みなさまからのレターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 平木商店 03-3432-0771 https://goo.gl/maps/1CgFQXFguyh7KDUn9 新橋駅から230メーター5分ぐらいです。 人情味溢れるご夫婦！ご夫婦で営業されている、こじんまりとしたお店です。 すばらしいですね！ ラムチョップ、トリッパ、(ハチノスの煮込み)焼き鳥、美味い‼️‼️ 飲んだワインも美味しい！丁寧に作られてます！ #平木商店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:13 【新橋駅】人情味溢れるご夫婦のバル https://stand.fm/episodes/61f46fcafe09820006e35907 https://stand.fm/episodes/61f46fcafe09820006e35907 Fri, 28 Jan 2022 22:36:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日から実家神戸に帰る予定だったんですが延期することにしました。と言う話です！ #単身赴任　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:28 神戸に帰るのを延期しました😢 https://stand.fm/episodes/61f31e0e5eaa49000627f32a https://stand.fm/episodes/61f31e0e5eaa49000627f32a Thu, 27 Jan 2022 22:35:03 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「赤坂見附駅」近くのベトナム料理屋さんでランチしました！ #ベトナム料理 #赤坂見附 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:37 「赤坂見附駅」近くのベトナム料理屋さん https://stand.fm/episodes/61f1cc7f00c71b0006562aae https://stand.fm/episodes/61f1cc7f00c71b0006562aae Wed, 26 Jan 2022 22:34:47 GMT 昨日久しぶりに五反田TOCビルをぶらり散歩してました！( ´ ▽ ` ) フTOC タバゴルフTOC屋上練習場 03-3494-3600 https://goo.gl/maps/k9rXuE6P5kyVZdBK9 スポーツジュエンG.A.O. https://goo.gl/maps/WNorcb3PuBiRJrvXA ダイソー五反田ＴＯＣ店 070-2355-6539 https://goo.gl/maps/J5WKNs6Uib9rbSDM8 ABC-MART アウトレット 五反田TOC店 03-5759-1444 https://goo.gl/maps/DzbVAciCMmQy3uqE9 エクセルシオール カフェ 五反田ＴＯＣ店 03-3490-6201 https://goo.gl/maps/G4HshA2DZ4gkDPNb9 ＭＡＨＡＬＯ 03-6421-7702 https://goo.gl/maps/BPMahTcrvs3EvwEo6 ヤンニャムチキンお持ち帰りしました！ 4pが6p！サービスでしょうか。 美味しいくてまた行きたくなるお店でした！ #TOCビル #街歩き #また行きたくなるお店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:13 魅力的な【五反田】TOCビル( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/61f08e500e85c30006249d20 https://stand.fm/episodes/61f08e500e85c30006249d20 Tue, 25 Jan 2022 23:57:12 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Trattoria Ciaoro（トラットリア・チャオロ） 03-6431-9921 https://goo.gl/maps/QFxF4C9TWt1wKtSs5 #トラットリア・チャオロ #イタリアン #パスタランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:59 【目黒】権之助坂の美味しいパスタランチ https://stand.fm/episodes/61ef29cd80cb0a0007f30b4f https://stand.fm/episodes/61ef29cd80cb0a0007f30b4f Mon, 24 Jan 2022 22:36:07 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お仕事関係で陽性者の方が出たので、念のため検査しました！ 約四時間で結果が出るPCRはなんと25,000円‼️ こちらは予約なしでPCR検査が受けれます。 渋谷駅からすぐです！ 渋谷当日PCR抗原検査 深夜OK 050-3537-4770 https://goo.gl/maps/DVfF7t7rTLUmY8iy8 #PCR検査 #PCR検査場 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:04 【渋谷】PCRを受けに行きました https://stand.fm/episodes/61edd874c5ff0800061a1c89 https://stand.fm/episodes/61edd874c5ff0800061a1c89 Sun, 23 Jan 2022 22:36:46 GMT 金春湯 03-3492-4150 https://goo.gl/maps/bpS5KZdAL3Fku4AQ8 大好きな銭湯♨️ 理由は2つあって、まずサウナ🧖‍♀️と水風呂があること。 設備そのものは古いけど、運営に若い人の工夫を感じます！クラフトビール🍺売ってます！ 地元密着、愛されている銭湯♨️です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:27 愛しの大崎【金春湯】は最高❣️ https://stand.fm/episodes/61ed27993062fc00061b6b46 https://stand.fm/episodes/61ed27993062fc00061b6b46 Sun, 23 Jan 2022 10:02:10 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 池袋から東武東上線で3駅大山駅を歩いて5分商店街を抜けたらとってもかわいい創作フレンチの店です！ ぜーったい、また行きます❣️ ブラッスリー小春日和 https://goo.gl/maps/nvfJ35ZK7QcbY8f97 #大山駅　#東京ランチ #ブラッスリー小春日和　#フレンチレストラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:53 #350 池袋から3駅　大山商店街の創作フレンチで癒されました😘 ◡<๑) #ユニコーンガンダム #ガンダム　#ダイバーシティ　 #機動戦士ガンダム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0]]> https://stand.fm/episodes/61e9e4fc69fa7f0006d5570a https://stand.fm/episodes/61e9e4fc69fa7f0006d5570a Thu, 20 Jan 2022 22:41:19 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ダイバーシティ東京プラザ、2Fフェスティバル広場には実物大ユニコーンガンダム(RG1/1 RX-0 ユニコーンガンダム Ver.TWC)が展示されてます！ 夜間の演出ではライトアップされてました(๑>◡<๑) #ユニコーンガンダム #ガンダム　#ダイバーシティ　 #機動戦士ガンダム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:54 【ダイバーシティ東京 】にて実物大ユニコーンガンダム https://stand.fm/episodes/61e89220567da3000634087c https://stand.fm/episodes/61e89220567da3000634087c Wed, 19 Jan 2022 22:35:28 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このコロナ禍でも業績が伸びているという「セカンドストリート」初めて買ったものは🧕 https://www.2ndstreet.jp/ その後スターバックス コーヒー で 「アーモンドミルクラテ」をいただきました！ エスプレッソにスタバオリジナルのアーモンドミルクを注いだメニューです！ スターバックス コーヒー 西五反田店 03-5434-2219 https://goo.gl/maps/RY1Miyy5WCtBccBu6 #セカンドストリート #スターバックスアーモンドミルクラテ　#スターバックスでバッタリ！ #まち歩き #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:15 「戸越銀座」セカンドストリート〜「五反田」スタバぶらり https://stand.fm/episodes/61e740ca3870d90006822e14 https://stand.fm/episodes/61e740ca3870d90006822e14 Tue, 18 Jan 2022 22:36:06 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 渋谷、原宿それぞれの駅から歩いて10分ほどのこの裏渋谷エリアは、人がそこまで多くなく、それでいて、ついつい長居をしてしまいそう…おしゃれカフェが多い街並みでした♪ 「奥渋谷」ぶらり歩き良き(=´∀｀) #裏渋谷　#裏澁 #カフェ＆バー #まちあるき #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:58 初めての【奥渋谷】ぶらり歩き(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/61e6c528497e4b000640a8ba https://stand.fm/episodes/61e6c528497e4b000640a8ba Tue, 18 Jan 2022 13:48:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 広尾から歩いて 六本木駅近くの 豚組食堂でランチしました！ 03-3408-6751 https://goo.gl/maps/yXCRaYzFjid6ghPD8 ロースとんかつ定食をいただきました。 脂身がこんなに美味しいとは❣️ ロースカツの脂身があまり好きではなく、いつもは脂身を残すか、ヒレカツを頼むのですが、ここのロースカツは全部美味しくいただけました! ランチは1100円からというコスパ最高なお店です😘 #豚カツ #六本木ランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:03 【六本木】の美味しい豚カツ屋さん❣️ https://stand.fm/episodes/61e4c605a964560006b8e054 https://stand.fm/episodes/61e4c605a964560006b8e054 Mon, 17 Jan 2022 01:27:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 以前から気になってたピカールに偶然出会えたので入ってみました❣️ 「ピカール」は、フランス生まれの冷凍食品専門店。都内を中心に14店舗あり、通販もOK。 ピカール 横浜ベイクォーター店 080-7004-7925 https://goo.gl/maps/wMYQjjfcotV7cZJQA 通販サイト https://www.picard-frozen.jp/ #ピカール #雑談 #たんぱく質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:29 【横浜駅】初めてのピカールにてお買い物^ - ^ https://stand.fm/episodes/61e3f6819b36ff0006efd0fe https://stand.fm/episodes/61e3f6819b36ff0006efd0fe Sun, 16 Jan 2022 10:50:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 横浜駅に十年以上ぶりに行きました！ 地元神戸似てるからか落ち着きます！ アイランドヴィンテージコーヒー 横浜ベイクォーター店 045-453-1121 https://goo.gl/maps/B1txR5iLE5FkLVp8A #横浜駅 #アイランドビンテージコーヒー #こばまゆさん #こばまゆ #横浜ベイクオーター #満月ワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:37 十何年ぶりに○○駅❣️ https://stand.fm/episodes/61e29628ea02200006dede55 https://stand.fm/episodes/61e29628ea02200006dede55 Sat, 15 Jan 2022 09:38:58 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 久しぶりのお好み焼き、 カロリー少なめのお好み焼きを作りました！ 参考は奥薗壽子さんのレシピです！ https://youtu.be/_9hF_MJgp2A #お料理配信 #お好み焼き #ASMR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:19 カロリー少なめのお好み焼きを作りました！ https://stand.fm/episodes/61e1fb185c904e0007221ff8 https://stand.fm/episodes/61e1fb185c904e0007221ff8 Fri, 14 Jan 2022 22:37:22 GMT 私の地元の神戸ポートタワーは 改装中だけど、囲いにプロジェクトマッピングをしているそうです！😍今度行ってみます❣️ サムネイル写真は お昼食べたランチ 目黒よし鳥さんのチキン南蛮定食😋 03-3491-2120 https://goo.gl/maps/hcg17sbNX6HmzdJdA #ポートタワー #チキン南蛮 #東京ランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:10 ランチの話し🍚神戸ポートタワー改装中の話し(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/61e0a90b3799b10007429b61 https://stand.fm/episodes/61e0a90b3799b10007429b61 Thu, 13 Jan 2022 22:35:02 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 表参道Apple Storeにて、空間オーディオを試聴して 、良き❣️❣️🎶 AirPods第三世代を買いました❣️ そしてMUSIC聴きまくってます🎶 この感覚久しぶり〜🥰 次はApple Watchを買いたいなぁ。 でも一度Apple Watchを落としたから、中々踏み出せない私です😅 #AirPods3 #Airpods #Apple Watch --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:19 【表参道】Apple Storeにて〜AirPods3視聴(*⁰▿⁰*) https://stand.fm/episodes/61df5782e698880006ef6c52 https://stand.fm/episodes/61df5782e698880006ef6c52 Wed, 12 Jan 2022 22:34:51 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日のNYの入国管理のお話しと、 東京都 新型コロナ 2198人感染確認 2000人超のお話しを、雑談レベルでお伝えしています！ 東京は11日の2倍以上、1週間前の水曜日の5倍余りで感染の急拡大が続いています。 #オミクロン #雑談　#コロナに負けるな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:43 #340 素晴らしきかな東京ライフ〜NYはコロナ禍でゴーストタウン！？〜 https://stand.fm/episodes/61de064a2742710007e9fa9a https://stand.fm/episodes/61de064a2742710007e9fa9a Tue, 11 Jan 2022 22:36:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＮＨＫから、渋谷センター街をぶらり歩いて駅までぶらり。 歩いて15分、バスにのるには近いし、微妙な距離です！ #渋谷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:04 【渋谷】を歩いて15分ぶらり( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/61dcb97a9816cb0007dd391c https://stand.fm/episodes/61dcb97a9816cb0007dd391c Mon, 10 Jan 2022 22:56:07 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー アンティコカフェ アルアビス 六本木ヒルズ店 03-3470-9381 https://goo.gl/maps/rCSfmWXRRrkoB4Pv5 本格マシンを使用してバリスタがいれた贅沢なカフェや自家製バンズに挟んだパニーニなどが食べられる六本木にあるカフェベーカリーに行ってきました☕️ 表参道Appleにも行って、カメラを治してきました😊🥰 #カフェ #六本木ヒルズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:48 【六本木ヒルズ】　バリスタがいれた贅沢なカフェ https://stand.fm/episodes/61db651b9abb3100071f2a97 https://stand.fm/episodes/61db651b9abb3100071f2a97 Sun, 09 Jan 2022 22:43:49 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 転けるなんて、股関節が使えてないのかなー、筋力トレーニングしなきゃ。 #歩き方　#筋力アップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:15:18 転倒しない歩き方教えてください😅 https://stand.fm/episodes/61d8c0509ec5a9000698c5bf https://stand.fm/episodes/61d8c0509ec5a9000698c5bf Fri, 07 Jan 2022 22:36:10 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー サムネイルの写真は、昨日朝の私の自転車です。 結構雪が積もってましたねー。 雪のせいではないですが、昨日マンホールに躓いて、大胆に転けてしまいました…。 筋肉が減ってるんだろうなぁ。 #転倒 #膝強打 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:24 ありゃりゃ、転倒。雪のせいではないです🥲 https://stand.fm/episodes/61d76ec197c9370007525c51 https://stand.fm/episodes/61d76ec197c9370007525c51 Thu, 06 Jan 2022 22:36:03 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #朝ごはん #味噌汁　#粕汁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:24 今朝の朝ごはんライブ https://stand.fm/episodes/61d6a9e097c9370007524c69 https://stand.fm/episodes/61d6a9e097c9370007524c69 Thu, 06 Jan 2022 11:15:42 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お正月休みは終わり、これから東京に向かいます！ 東京は大雪との事で、飛行機を諦め✈️新幹線に急遽変更しました😅 #大雪でのエピソード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:29 大雪の東京に向かいます☃️ https://stand.fm/episodes/61d61d20ad02b80006b0b065 https://stand.fm/episodes/61d61d20ad02b80006b0b065 Wed, 05 Jan 2022 22:35:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:46 素晴らしきかな東京ライフ　〜これ余談なんですけど〜 ライブ https://stand.fm/episodes/61d55ba47d29d700070688e8 https://stand.fm/episodes/61d55ba47d29d700070688e8 Wed, 05 Jan 2022 08:49:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 〜これ余談なんですけど〜 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー iPhone 13 Pro Max に機種変しました！！ Apple 心斎橋にケースを買いにきました！ https://www.apple.com/jp/retail/shinsaibashi/ Appleストアでは、毎日開催されている無料のセッションご存知でしたか？ とても楽しく学べますよ！！ https://www.apple.com/jp/today/calendar/shinsaibashi/?topics=photography&showHero=true&sn=R091 #Appleストア #雑談 #iPhone 13 Pro Max --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:46 心斎橋にて　アップルストアにて学んだ事 https://stand.fm/episodes/61d229846da8db0007a36a83 https://stand.fm/episodes/61d229846da8db0007a36a83 Sun, 02 Jan 2022 22:39:18 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本年もよろしくお願い申し上げます‼️ 神戸にて帰省中！ 娘と三ノ宮に初売りに行ったり、初詣に行きました！　 今年の目標をゆる〜く語ってます！ #今年の目標　 #三ノ宮初売り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:44 実家神戸にて帰省中　ゆる〜く目標を設定(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61ce54ee7f575e0006706fc8 https://stand.fm/episodes/61ce54ee7f575e0006706fc8 Fri, 31 Dec 2021 00:55:21 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今年一年、この放送を聴いていただきありがとうございました😊 12月31日残すところ一日をきりましたが、少し早めですが 12月の目標 「他人に優しくする」の振り返りです。 正直なところ、12月が仕事が嵐のように去りまして、意識して動く事が出来ませんでした。 2022年1月目標は引き続き 「他人に優しくする」です！ 2021年振り返りです。 スタエフはじめ、オンラインを通じて更に人との繋がりを深める事が出来ました！ トピックのベスト5をお伝えしたいと思います！よかったら聴いてください✌︎('ω'✌︎ ) ライブ配信通知のお知らせで、公式LINEアカウントを作りました！公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 2022年は１月3日よりまた７時20分過ぎからライブ配信したいと思います。 それでは年末年始 食べすぎ、飲み過ぎ気をつけて、 栄養バランスよくお過ごしくださいませ。 #こばまゆさん　#こばまゆヨガ　#おうちアーユルベーダ　#ベトカブさん #セミリタイア　#すみ江さん　#ダイエットコーチ　#カスミン　#ありがとうございました　#今年の振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:38 #330ありがとう2021年❣️スタエフに感謝やで(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61cb9b043bbcae00075b8216 https://stand.fm/episodes/61cb9b043bbcae00075b8216 Tue, 28 Dec 2021 23:17:38 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 少し早いですが、年末の買い出しに行ってきました！ いくら、数の子が昨年より高いなあって感じましたー😅 #年末年始の買出し #コストコ #コープ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:55 帰省してます！年末の買い出し（╹◡╹）♡ https://stand.fm/episodes/61c954a4159c1000071f2ade https://stand.fm/episodes/61c954a4159c1000071f2ade Mon, 27 Dec 2021 08:46:37 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 仕事納めして、今から帰省します！ 大雪で、新大阪行きの新幹線が来ないので、今待っています🚅☃️ ホームは人が溢れてます！ コロナ禍以降初の年末帰省ラッシュです（^人^） #帰省ラッシュ #東京駅 #帰省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:59 帰省　新幹線が遅れています🚅 https://stand.fm/episodes/61c4fa4e8d4d270006183ec8 https://stand.fm/episodes/61c4fa4e8d4d270006183ec8 Thu, 23 Dec 2021 22:38:16 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー メリークリスマス🎄 今日はクリスマスイブですね🤶 楽しいイブをお過ごしください♡ #お台場 #SOHO --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:46 【お台場SOHO】クリスマスイブですね(´∀｀*)🎄 https://stand.fm/episodes/61c2941c7e51de000723f4d6 https://stand.fm/episodes/61c2941c7e51de000723f4d6 Wed, 22 Dec 2021 02:57:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は冬至ですねー！ 食べすぎ、飲み過ぎ気をつけて、 栄養バランスよくね❣️ #冬至 #2021年冬至 #スープストックトーキョー #Soup Stock Tokyo #一陽来復 #お台場 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:02 お台場にて　医食同源😊昨日は禁酒(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61c08e9a94fc2000063389e7 https://stand.fm/episodes/61c08e9a94fc2000063389e7 Mon, 20 Dec 2021 14:09:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 戸越銀座温泉♨️に行きました！ 露天風呂があり、サウナがある銭湯です。内風呂では江戸黒湯というようです！ サウナ入って湿度はそんなに高くないから、ゆっくり入れますます^ - ^ とにかく寒くて元気がなかったので、元気になりました！ 03-3782-7400 https://goo.gl/maps/YYkiHRe2G7fQ7moX9 #戸越銀座温泉 #サウナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:35 寒い日は【黒湯】に入って温活♨️ https://stand.fm/episodes/61bf5c92d7ae45000671a73f https://stand.fm/episodes/61bf5c92d7ae45000671a73f Sun, 19 Dec 2021 16:23:57 GMT 東京目黒 母の誕生日(誕生日)祝いは残念ながら、急遽取材仕事が入り参加しませんでした。 しかしながら、人に任せず対応できてよかった。　 本当に、人生何が急に起こるかわからない。 本当に、何が急に起こっても 動じずやるしかないね！ 神田沙也加さんの溢れる才能が大好きでした…。 #神田沙也加 #神田沙也加ちゃん可愛かった #才能溢れるアーティスト #才能あふれる女性が大好き #宮本亞門さん #宮本亞門演出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:10 東京【目黒】ぶらり https://stand.fm/episodes/61bbc0311a36ee00063ad5ff https://stand.fm/episodes/61bbc0311a36ee00063ad5ff Thu, 16 Dec 2021 22:39:56 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 羽田空港のカードラウンジを探して、 第2ターミナル「エアポートラウンジ（南）」保安検査後65番に向かったのですが…。😅 #エアポートラウンジ #羽田空港第2ターミナル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:44 【羽田空港】から【伊丹空港】 https://stand.fm/episodes/61ba6d8bbd4e4f000657de44 https://stand.fm/episodes/61ba6d8bbd4e4f000657de44 Wed, 15 Dec 2021 22:35:08 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 自由が丘駅 https://goo.gl/maps/Y8FT5MWXVixH2fsM8 #自由が丘駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:14 【自由が丘】にて https://stand.fm/episodes/61b9d3b36169f70006034ecc https://stand.fm/episodes/61b9d3b36169f70006034ecc Wed, 15 Dec 2021 11:38:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 恵比寿で初めてバインミーを食べました❣️ 私はバインミーサイゴンにチリをプラスしました(≧∀≦) 本当に美味しいバインミーでした！ 今度はアゲサバトマトを食べたいな❣️ EBISU BANH MI BAKERY 恵比寿のおすすめエスニック料理・人気アジア料理・テイクアウト・デリバリー 03-6319-5390 https://goo.gl/maps/fu5UXfAAT1J4UUWV9 #バインミー #EBISU BANH MI BAKERY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:02 【恵比寿】にて超美味しいバインミー(≧∀≦) https://stand.fm/episodes/61b8a4b7a3d2740006db34ac https://stand.fm/episodes/61b8a4b7a3d2740006db34ac Tue, 14 Dec 2021 14:05:51 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日の東京めちゃめちゃ雨で寒かったです☂️ スタンドFM 【素晴らしきかな東京ライフ】みなさまからのレターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 #大崎駅 #砧スタジオ #世田谷区 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:44 #320【大崎】駅前イルミネーション https://stand.fm/episodes/61b6797a82afa10007fb631f https://stand.fm/episodes/61b6797a82afa10007fb631f Sun, 12 Dec 2021 22:36:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです🧡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 美味しい沖縄料理に出会いました！ そして、素敵なライブ演奏🎶 最高な夜でした😍 結まーる 03-3445-5430 https://goo.gl/maps/RE8LqcTCEGh6U5XZ8 #沖縄料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:53 【五反田】にて、素敵なライブ演奏 https://stand.fm/episodes/61b284285ee1f60007d56531 https://stand.fm/episodes/61b284285ee1f60007d56531 Thu, 09 Dec 2021 22:33:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー みなさん、大掃除🧹済みましたか⁉️ 最近、タイマーかけて、5分間のお掃除を心がけてます^ - ^ #大掃除 #タイマー #朝の習慣 公式LINEはじめました！https://lin.ee/VBFWXRZ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:43 朝5分のお掃除習慣(≧∀≦) https://stand.fm/episodes/61affd494d420a0007a3f282 https://stand.fm/episodes/61affd494d420a0007a3f282 Wed, 08 Dec 2021 00:33:26 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【カミヤ】歌舞伎町のディープなスポットにありますが、入ると昭和ノスタルジー溢れるお店！ 安くてうまくて、一本70円〜盛り合わせで出てきます！ ガツ食べたのは初めてでした！ ガツは豚の胃袋にあたります。脂が少なく、たんぱく質が多く取れて、鶏の砂肝に似たコリコリとした歯ごたえが特徴です！ 今度はレバー素焼き食べたいな！ #カミヤ #歌舞伎町 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:23 歌舞伎町にてやきとんの名店【カミヤ】 https://stand.fm/episodes/61afe13a4d420a0007a3ef69 https://stand.fm/episodes/61afe13a4d420a0007a3ef69 Tue, 07 Dec 2021 22:33:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日お仕事で新宿歌舞伎町に行きました！ 初めてホストクラブの勧誘を受けました🤣 #歌舞伎町 #新宿ロフトプラスワン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:04 【歌舞伎町】にて客引きに会う😅 https://stand.fm/episodes/61ad3eb0cd2ec4000615a089 https://stand.fm/episodes/61ad3eb0cd2ec4000615a089 Sun, 05 Dec 2021 22:35:44 GMT コンタクトレンズが合わず、またもや眼科に😅日曜日に開いてるから便利です！ はしだ眼科クリニック 03-5791-5430 https://goo.gl/maps/cWtgCTMsPEdnsdL6A ランチは美味しいお魚でした🐟 目黒魚金 03-3441-5501 https://goo.gl/maps/M96H5yvBdYHHFb6w7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:47 日曜のランチ(*ﾟ∀ﾟ*) https://stand.fm/episodes/61ab77f04d484c00064d6661 https://stand.fm/episodes/61ab77f04d484c00064d6661 Sat, 04 Dec 2021 14:15:21 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー みなさまからのレターを大募集しています💌 東京街ブラ🚶‍♂️質問でも、 気になる所に行って欲しい等など、なんでもOKです🙆‍♀️😊👌 遠近両用のコンタクトレンズを作りに行きました^ - ^ #コンタクトレンズ #老眼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:23 【目黒】コンタクトを作りに行きました(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61a7f8736d7e000007c3054a https://stand.fm/episodes/61a7f8736d7e000007c3054a Wed, 01 Dec 2021 22:34:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 12月月初目標を立てました 【他人に優しくする】にしました❣️ 12月も皆さま、素晴らしい月になりますように💖 #他人に優しくする #新しい事にチャレンジ #12月月初目標 #出来てなかった事をやってみる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:30 12月月初目標【他人に優しくする】（╹◡╹）♡ https://stand.fm/episodes/61a64c5e7b84e600061e806b https://stand.fm/episodes/61a64c5e7b84e600061e806b Tue, 30 Nov 2021 16:08:13 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 12月1日ライブはおやすみします🙇‍♀️ 11月月初目標 【出来てなかった事をやってみる】振り返り ました(´∀｀*) 11月⬇️ https://stand.fm/episodes/617fe28c5a70980007e96885 #振り返り #2020年振り返り #月初目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:31 11月月初目標　振り返り(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61a404417f45ae0006478fae https://stand.fm/episodes/61a404417f45ae0006478fae Sun, 28 Nov 2021 22:35:54 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【日本橋三越本店】 三越カルチャーサロンに写真撮影を学びに行きました！ その後、屋上がステキと聞いたので行ってみました！ 都心の百貨店とは思えない「異日常・開放感」を体験できる屋上空間に出会いました🌸🥰 #日本橋三越本店 #三越カルチャーサロン #写真教室 #今年やり残したこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:12 【日本橋三越】屋上　癒し空間との出会い(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61a374629f9ebf000651012d https://stand.fm/episodes/61a374629f9ebf000651012d Sun, 28 Nov 2021 13:55:27 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 華やかな大崎ゲートシティに初めて入りました！ 一階にある　やきとん酒場 ぎんぶた ゲートシティ大崎店を目指しました！ やきとん酒場 ぎんぶた ゲートシティ大崎店 03-5437-5762 https://goo.gl/maps/Utbc9NsH7BFfbZmz6 女性一人でも入れるお店！ やきとんがぷりぷり！私は塩味で食べましたが、 辛子と味噌がついていて、味変できます！ また来まーす^ - ^🧡 #やきとん #ゲートシティ大崎 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:24 #310 改札の出口を変えてぶらり！パラダイスだった😁 https://stand.fm/episodes/61a22737f35fef00064453ee https://stand.fm/episodes/61a22737f35fef00064453ee Sat, 27 Nov 2021 12:40:31 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プロ野球日本シリーズ ハラハラドキドキ💓しています(*ﾟ∀ﾟ*) #オリックスバファローズ #日本シリーズ #手に汗握る熱戦 #緊張感 #プロ野球面白い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:01 手に汗握る試合やん😃🍺 https://stand.fm/episodes/61a01aaee51d840006903616 https://stand.fm/episodes/61a01aaee51d840006903616 Thu, 25 Nov 2021 23:22:29 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日は86歳の母の髪の毛をヘナ染めしました！ 分け目が薄く目立ってしまう。加齢で髪に元気がなくなってきた… そんな方にヘナは嬉しいボリュームアップ効果がありますよ😊 #ヘナ #今年やり残したこと #毛染め --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:42 母の毛染めをしました！ https://stand.fm/episodes/619ebdd24171d4000664b728 https://stand.fm/episodes/619ebdd24171d4000664b728 Wed, 24 Nov 2021 22:34:03 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 実家神戸に戻ってます！ お家から一歩も出ず、 薬膳カレーを作ったくらいで ジーッとしてました笑笑 #スパイスカレー #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:12 【神戸にて】養生中( ´∀｀) https://stand.fm/episodes/619a525b537ef80006aab6df https://stand.fm/episodes/619a525b537ef80006aab6df Sun, 21 Nov 2021 14:06:22 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大阪につきました！ やっぱりええねー💛 #東梅田か --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:57 大阪は元気な音がするわ^ - ^ https://stand.fm/episodes/619a4a0ead682f000652762b https://stand.fm/episodes/619a4a0ead682f000652762b Sun, 21 Nov 2021 13:31:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 仕事先で、美味しそうなお弁当をいただきました！ しかしお箸が入ってなかった😭 関西に戻る 新幹線のキャビンアテンダントさんに お箸をいただきました！ 感謝❤️‍🩹 明日、明後日はライブ配信おやすみします。 #ありがたきしあわせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:21 新幹線でお箸をいただきました^ - ^ https://stand.fm/episodes/6198dd0bdd973c0007810776 https://stand.fm/episodes/6198dd0bdd973c0007810776 Sat, 20 Nov 2021 11:33:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日目黒川沿いを歩きました！ 紅葉はもう少し先かな？ 来週は関西にいることが多いから、 戻って来た時季節が進んでるかな🍁 #目黒川 #アラフィフ女子 #単身赴任 #今年やり残したこと #関西出身 #つぶやき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 単身赴任中の　アラフィフ女子のつぶやき(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6197a788ecafa9000602f23e https://stand.fm/episodes/6197a788ecafa9000602f23e Fri, 19 Nov 2021 14:06:31 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 初めての湘南地区(≧∀≦) 新しい出会いに感謝します♪💛 フレンチトースト専門店 TOASTY'S （トースティーズ）テラスモール湘南店 0466-53-8773 https://goo.gl/maps/cWAi9dEvFjt1eBT18 一串太郎 0467-58-0494 https://goo.gl/maps/tcTcKyYjB9CtiLfc6 #こばまゆさん #マインドフルネス #おうちアーユルベーダーヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:33 【辻堂】〜【茅ヶ崎】はじめまして😊 https://stand.fm/episodes/61943205c992d30007159407 https://stand.fm/episodes/61943205c992d30007159407 Tue, 16 Nov 2021 22:34:54 GMT 睡眠に適した体温を維持する方法を色々と試しています。 最近湯たんぽを使い始めました^ - ^ 布団乾燥機も良いですねー♪といった話しです！ みなさん、いつもありがとうございます😊 #湯たんぽ #冷え性改善 #冷え取り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:45 熟眠のための方法（╹◡╹）♡ https://stand.fm/episodes/6193b835c992d30007158c4d https://stand.fm/episodes/6193b835c992d30007158c4d Tue, 16 Nov 2021 13:55:14 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー たまたまぶらりして見つけたのですが、いい感じのお店♪ 日本酒豊富でおでんとさかなだって♪ 人気店らしく、カウンターでいいてすか？って はい！よろこんで！！w おでんもいいけど、 今度はお刺身盛り合わせや 蛤も食べたいな！ メニューはどれも気になるものばかり！ ここはまた行きたいなぁ╰(*´︶`*)╯ おでんトさかな にのや 03-6258-1870 https://goo.gl/maps/inAF2xMr8y4U34f86 #おでん #アゴ出汁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:47 【新宿】アゴ出汁でこだわりのおでん😋 https://stand.fm/episodes/6192e0b2beb9ca0006023269 https://stand.fm/episodes/6192e0b2beb9ca0006023269 Mon, 15 Nov 2021 22:35:40 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 新宿駅から歩いてたったの10分で出会える、緑あふれる憩いの景色。 新宿御苑を見つけました❣️ 訪れれば、都会のド真ん中にいることを忘れてしまいそうです╰(*´︶`*)╯♡ #東京街ぶら #街ぶら #新宿御苑 #今年やり残した事 #都会の中のオアシス #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:51 #300【新宿】大都会の中にオアシスがあったよ（╹◡╹）♡ https://stand.fm/episodes/619239d7c3a4e40006aa013b https://stand.fm/episodes/619239d7c3a4e40006aa013b Mon, 15 Nov 2021 10:43:51 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ダイエットコーチのすみ江さんから、山梨からとーっても新鮮で、立派な大根、大根葉、パプリカ、茄子、柚、梅干し を差し入れで送っていただきました❤️‍🩹💖💛 新聞紙に包んである、立派な大根を取り出すとき、 温かい気持ちになりました🥰 相手が喜ぶ事を先回りしてやってみる。 どうしたら相手が喜ぶか。 それが自分に返ってくる。 ありがとう💛すみ江さん💛 #ダイエットコーチ高山すみ江 #高山すみ江 #感謝しきれないくらい #レターありがとう #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:36 ありがとう💛温かい気持ちになった日 https://stand.fm/episodes/6190e8f32969cb00065916cf https://stand.fm/episodes/6190e8f32969cb00065916cf Sun, 14 Nov 2021 10:46:23 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 日曜日、如何お過ごしでしたか^ - ^ 私はおやすみいただき、自分らしく過ごしています！ 朝、目覚めて、戸越銀座温泉♨️か朝風呂をやってるのに惹かれて、散歩がてらいきました❣️ 朝風呂の効能は 目が覚めて活動しやすくなる😁 代謝が上がり痩せやすい体に😍 汗を流して体臭を抑えられる👏 よいですよね🥰 #自己紹介 #東京温泉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:21 【戸越銀座温泉で朝風呂♨️いいね‼️】朝風呂の効能😍 https://stand.fm/episodes/618fb787f484e50007594beb https://stand.fm/episodes/618fb787f484e50007594beb Sat, 13 Nov 2021 13:03:17 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 心と体が整う筋膜リリースヨガ を受けてきました！ あ〜緩みました( ´ ▽ ` ) 90分のヨガ🧘‍♀️久しぶりですが、今年中に行けてよかった🙋‍♀️🍀 ご指導いただいた先生が素晴らしいから、 また遠出しても受けたくなりました。 人間力ってすごい。 改めて感じました👏😄 #自己紹介 #東村山駅 #ホットヨガ #志村けん #今年やり残したこと #lava #クラハ出来なかった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:56 【東村山市】ヨガに行きました( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/618d9a974b16e60006c9c51b https://stand.fm/episodes/618d9a974b16e60006c9c51b Thu, 11 Nov 2021 22:35:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 渋谷のInstagramのリール動画💇‍♀️を観て 人気のヘアサロンに行きました！ GARDEN omotesando 03-5468-8686 https://goo.gl/maps/hjEsfVKLmuHVBVD2A #今年やり残したこと #リール動画 #トップスタイリスト #ヘアサロン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:43 【原宿〜渋谷ぶらり】Instagramで人気のヘアサロンに行ってみた https://stand.fm/episodes/6189a6d4492b2f0007585036 https://stand.fm/episodes/6189a6d4492b2f0007585036 Mon, 08 Nov 2021 22:38:29 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 改めて思うに、東京って物価高いよねー って話しをしています( ͡° ͜ʖ ͡°) #自己紹介 #ランチ事情 #東京ライフ #東京家賃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:04 東京のランチ事情など(=^▽^)σ https://stand.fm/episodes/61892a43492b2f0007584ad7 https://stand.fm/episodes/61892a43492b2f0007584ad7 Mon, 08 Nov 2021 13:46:51 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 絵に描いたような夜、歩きながらお月様を撮影しました！ #月が好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:36 【五反田】からお月様みえたよ https://stand.fm/episodes/6187b6302c4a5500082c0316 https://stand.fm/episodes/6187b6302c4a5500082c0316 Sun, 07 Nov 2021 11:19:23 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 久しぶりに【戸越銀座温泉】サウナにて整いました(´∀｀*) #サウナ #戸越銀座温泉 #サウナー #明治神宮前 #赤坂 #銭湯女子 #スタエフ温泉♨️ #温泉好きと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:03 【戸越銀座温泉】サウナにて整いました(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6186f8d5b3162200078f7b51 https://stand.fm/episodes/6186f8d5b3162200078f7b51 Sat, 06 Nov 2021 21:58:26 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 朝の明治神宮前、赤坂のホームから #明治神宮前 #赤坂 #千代田線 #電車アナウンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:55 【明治神宮前〜赤坂】日曜朝のホームにて https://stand.fm/episodes/6185c0265a075f0006984b4b https://stand.fm/episodes/6185c0265a075f0006984b4b Fri, 05 Nov 2021 23:37:19 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今年も二か月切りましたね。 こばまゆさんのスタエフを聴いて、刺激され、 久しぶりまつ毛パーマに行ってきました！ ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今年中に行けてよかった🎶 EVAH FACE （エヴァフェイス） 03-3787-4020 https://goo.gl/maps/5DZ1oLV2ZCkrcSL89 #今年やり残したこと #まつ毛パーマ #こばまゆ先生 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 公式LINEはじめました！ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:32 【戸越銀座】まつ毛パーマ行ってきたよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ https://stand.fm/episodes/61854a7043661800073bc756 https://stand.fm/episodes/61854a7043661800073bc756 Fri, 05 Nov 2021 15:15:06 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー rinrin0423さんの企画に賛同して、 寝る前に梅がメインの 焼酎お湯割りを作りました(*´∀｀*) https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2 主催　rinrin0423さん😊 #梅干し好きと繋がりたい #焼酎好きと繋がりたい #芋焼酎 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 公式LINEはじめました！ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 今後は、体験を伝えて共有出来る、楽しいイベントもできたらいいなと思ってます♡👵👱🏼‍♀️🧓 よろしくお願いいたします🍀 潤じゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:55 #290 梅がメインやね😆焼酎お湯割りを作りました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61845ffc72e8620006821849 https://stand.fm/episodes/61845ffc72e8620006821849 Thu, 04 Nov 2021 22:34:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ 公式LINEはじめました！ 毎朝のライブ配信の開始のお知らせをお伝えします。 アラーム代わりにご活用いただけると嬉しいです☺️⏰💌 公式LINE♡ https://lin.ee/VBFWXRZ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 夜のお台場　フジテレビ あまりにも幻想的だったので写真を撮りました！✨🌎 #お台場 #今年やり残したこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:29 【お台場】ライトアップされたフジテレビ✨ https://stand.fm/episodes/61830ea90f508e000640a411 https://stand.fm/episodes/61830ea90f508e000640a411 Wed, 03 Nov 2021 22:35:30 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昼間にぶらりと串カツ屋さんに入りました！ 串カツはやっぱり関西やなぁー。（笑） 関西で食べ歩きツアーやりたくなりました😊🍺 ▷公式LINEを作りました😊 放送が始まる際お知らせしますので、よかったらお友達登録してもらえたら嬉しいです(´∀｀=) https://lin.ee/VBFWXRZ #串カツ #食べ歩き #今年やり残したこと #昼飲み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:32 やはり串カツは関西の方が美味しいなぁ(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/618247e80f508e00064099e9 https://stand.fm/episodes/618247e80f508e00064099e9 Wed, 03 Nov 2021 08:27:45 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日、サバ缶の一人鍋を作りまして、 アレンジでサバを牡蠣にして一人鍋を楽しんでいます♪ 実食編です！ #牡蠣鍋 #牡蠣トマト鍋 #一人鍋 #ASMR #今年やり残したこと ▷公式LINEを作りました😊 放送が始まる際お知らせしますので、よかったらお友達登録してもらえたら嬉しいです(´∀｀=) https://lin.ee/VBFWXRZ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:06 簡単、薬膳一人トマト鍋☺️実食します https://stand.fm/episodes/618232b07d4a530006ad66bc https://stand.fm/episodes/618232b07d4a530006ad66bc Wed, 03 Nov 2021 07:56:25 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 先日、サバ缶の一人鍋を作りまして、 アレンジでサバを牡蠣にして一人鍋を楽しんでいます♪ 実食編は次回😊 #牡蠣鍋 #牡蠣トマト鍋 #一人鍋 #ASMR #今年やり残したこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:30 簡単、薬膳一人トマト鍋☺️調理編 https://stand.fm/episodes/6181344217fde50006cbf6b0 https://stand.fm/episodes/6181344217fde50006cbf6b0 Tue, 02 Nov 2021 13:14:57 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 東京テレポート駅すぐの カールスジュニア ダイバーシティ東京 プラザレストランに入りました！ バンスの代わりにレタスに包まれたパティ( ´ ▽ ` )最高です♡ カールスジュニア ダイバーシティ東京 プラザレストラン 03-5579-6692 https://goo.gl/maps/69WQJjNRNA2BjCMS8 #ハンバーガー #アンガスビーフ #ドリンクバー #ダイバーシティ東京 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:48 【東京テレポート駅】アンガス牛ハンバーガー🍔😊 https://stand.fm/episodes/61806b6472b03c0006a4d64e https://stand.fm/episodes/61806b6472b03c0006a4d64e Mon, 01 Nov 2021 22:34:18 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 朝お仕事終わり、有楽町駅近くのカフェ プロントで、ゆっくりモーニングをいただきました！ #有楽町 #プロント #モーニング #新着放送 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:15 【有楽町】にてモーニングしたら気分up😊 https://stand.fm/episodes/617fe28c5a70980007e96885 https://stand.fm/episodes/617fe28c5a70980007e96885 Mon, 01 Nov 2021 12:50:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 10月の目標【新しい事をやってみる】 の振り返りと 11月月初目標を立てました 【出来てなかった事をやってみる】にしました❣️ 11月も皆さま、素晴らしい月になりますように💖 #新しい事にチャレンジ #写真教室 #ヘナ #出来てなかった事をやってみる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:40 11月月初目標【出来てなかった事をやってみる】 https://stand.fm/episodes/617f19ae6b10ff0006a0226d https://stand.fm/episodes/617f19ae6b10ff0006a0226d Sun, 31 Oct 2021 22:33:38 GMT 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 雪濃湯　ソルロンタン 日曜日　12時前に赤坂でお仕事終わり、 赤坂 一龍 別館に初めてに行きました！！ いい感じで賑わってました！初めて食べるソルロンタンは、あっさりしていて良かったです！キムチも他のおかずもおいしく、海苔以外はおかわりできて、めっちゃ元気が出ました！ 赤坂 一龍 別館 03-3582-7008 https://goo.gl/maps/12kGSbWwpeH9o7oL9 #ソルロンタン #韓国料理 #赤坂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:44 【赤坂】美味しいソルロンタン食べたよ(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/617c77142e239c0007f5770a https://stand.fm/episodes/617c77142e239c0007f5770a Fri, 29 Oct 2021 22:35:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 少し疲れが溜まっているようです。 そんな時には【睡眠】必要ですね( ´ ▽ ` ) あと、関西人は【飴ちゃん】も必要ですね！ 今朝は聴いて下さった方がに励まされました！ みなさんありがとうございます💖 #オーバーワーク #睡眠 #飴ちゃん #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:18 オーバーワークの時に必要なものは( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/617b25737e5c390007feee77 https://stand.fm/episodes/617b25737e5c390007feee77 Thu, 28 Oct 2021 22:34:47 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 東京日本橋堀留町にある「三光稲荷神社」 たまたま通りかかったので、参拝してきました！ 三光稲荷神社 https://goo.gl/maps/TUAoEiaeznhPUhp78 #三光稲荷神社 #日本橋 #人形町 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:38 #280【日本橋】三光稲荷神社をぶらり参拝(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6179d3e726ae8c0006b57501 https://stand.fm/episodes/6179d3e726ae8c0006b57501 Wed, 27 Oct 2021 22:34:24 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 思い込みで移動してたら、やはりというか、場所を間違えていました😅 確認して、確認して行動ですね😊 #確認 #街ぶら #砧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:57 街ぶらは確認プラス確認😅【砧】に向かう https://stand.fm/episodes/6178827926ae8c0006b55ef8 https://stand.fm/episodes/6178827926ae8c0006b55ef8 Tue, 26 Oct 2021 22:34:39 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街ぶら大好き、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます！ いくつになっても、人間関係に悩むときありますよね😅伝え方ひとつで、受け取り方が変わってしまいます。 そんな時には櫻井弘先生の 言いかえ辞典を読んでみます。 https://amzn.to/3mihkSh #言いかえ辞典 #言い換え #伝え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:28 私が、人間関係に悩んだ時に読む本(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6177323d0052ab00077752b4 https://stand.fm/episodes/6177323d0052ab00077752b4 Mon, 25 Oct 2021 22:40:16 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 只今関西から東京に単身中！🍀 ♪街あるきアドバイザー、アラフィフ女子の潤じゅんです(´∀｀*)♪ まだまだ東京を知らない私ですが、東京の魅力を伝えていきたいです♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 戸越の魅力的なスポット🧡 癒されます♪ 金春湯 03-3492-4150 https://goo.gl/maps/7ga5f92mPADMSGhT6 美容室シーズン戸越銀座店 03-3785-1707 https://goo.gl/maps/9oKVyDjKYeM8P2tM8 #銭湯 #戸越銀座 #美容院 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:45 【戸越銀座】癒されてます(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6175deec26ae8c0006b532a7 https://stand.fm/episodes/6175deec26ae8c0006b532a7 Sun, 24 Oct 2021 22:32:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日は一人、原宿をぶらり( ´ ▽ ` ) 竹下通りは若い方がいっぱい🧡 活気ある街並みは久しぶり🎶 単身赴任中の私も 【わたしの日】を満喫しました！ よいお天気でしたが、薄着をしてたので寒くて、原宿のユニクロにて、ライトダウン(白)買っちゃいました！ #わたしの日 #よしカフェラジオ # 原宿 #ユニクロ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:45 休日は【原宿】ステキな私の日(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61753de10052ab0007773420 https://stand.fm/episodes/61753de10052ab0007773420 Sun, 24 Oct 2021 11:05:14 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は【私の日】【新しい事をやってみる】 スマホで撮影を納得してできるように、講座を受けました！ 私が受けた講座(´∀｀*) iPhoneで写真センスを学びたい方は、 是非ご検討ください😊 https://www.street-academy.com/myclass/20266/ 講座名: センスゼロOK！スマホカメラ初心者から脱却！撮影・加工・SNSアップまで #スマホ撮影 #代々木公園 #わたしの日 #新しい事をやってみる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 【代々木公園】新しい事は面白い*^o^*) https://stand.fm/episodes/61733bf226ae8c0006b50c1c https://stand.fm/episodes/61733bf226ae8c0006b50c1c Fri, 22 Oct 2021 22:32:29 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーー 朝早く起きれたので、 ラジオ体操をして、 引っ越してから初めて朝散歩しました！ 普段歩く道なのに、道路隔てた所にもコンビニが！！ 見えていたのに、気づいてなかった…。 なんだか最近のもやもやが、スーッと楽になりました！ 朝散歩いいですよ🚶‍♀️♡ 路は一方向だけじゃない( ´ ▽ ` )ね #朝散歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:48 【戸越】朝散歩したら見えてきた( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/6171eac626ae8c0006b4f61b https://stand.fm/episodes/6171eac626ae8c0006b4f61b Thu, 21 Oct 2021 22:33:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます！今朝は寒い東京です！ 昨晩 口呼吸予防に、ナイトミン鼻呼吸テープを買って 試してみました！ ラベンダーの香で癒されますよ😊 お試しあれ🧡 https://a.r10.to/hDjf7a #口呼吸予防 #ナイトミン鼻呼吸テープ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:37 安眠に向けて（╹◡╹）♡ https://stand.fm/episodes/617099790052ab000776e881 https://stand.fm/episodes/617099790052ab000776e881 Wed, 20 Oct 2021 22:34:42 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨晩、clubhouse櫻井宏先生の 【話し方相談室】に参加しました！ 今日も20時〜あります！ テーマは【伝え方】 最近つくづく【伝え方】に悩んでいた私には、とても参考になりました♪ https://www.clubhouse.com/event/M8AjEbbA #櫻井弘 #話し方相談室 #言いかえ辞典 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:03 【伝え方】って工夫次第( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/6170187a0052ab000776e289 https://stand.fm/episodes/6170187a0052ab000776e289 Wed, 20 Oct 2021 13:24:17 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今夜は満月ですね！ お家から見れました！ 英語圏では、10月の満月は 「ハンターズムーン」と呼ばれるそうですよ！ #満月 #ハンターズムーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:23 【品川区】今夜は満月「ハンターズムーン」見えました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/616f480b0052ab000776d2a4 https://stand.fm/episodes/616f480b0052ab000776d2a4 Tue, 19 Oct 2021 22:35:02 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 会社帰りに同僚ちゃん達と居酒屋さんに行き、初めてバイスを呑みました 爽やかな紫蘇ティスト🎶 美味しかったです♪ 大衆食堂スタンドそのだ 五反田店 03-5422-7950 https://goo.gl/maps/Gn8BuQt1QayXBjsz5 #バイス #大衆食堂スタンドそのだ #五反田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:26 #270【五反田】大衆食堂にて( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/616df70931002e0006191917 https://stand.fm/episodes/616df70931002e0006191917 Mon, 18 Oct 2021 22:37:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 伊丹空港のラウンジオーサカに初めて入りました！ 伊丹空港三階にあります！ コロナ禍もあり、お一人様席は、ありがたいです！ 人は多かったですが、 静かで居心地がよかったです😊 ソフトドリンクは、無料ですが生ビールを350円で飲めるのも安いですね🍺 https://www.osaka-airport.co.jp/service/business/03.html ラウンジオーサカ 06-6856-6980 https://goo.gl/maps/GFPq7FoKDcW2j8Nh9 #ラウンジオーサカ #伊丹空港 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:23 【伊丹空港】空港ラウンジに初めて入りました🍺( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/616c9f2031002e0006190306 https://stand.fm/episodes/616c9f2031002e0006190306 Sun, 17 Oct 2021 22:09:40 GMT おはようございます！ 本日のライブ配信はお仕事の都合により おやすみいたします🙇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:25 大阪　【新福島駅】にて https://stand.fm/episodes/616be7c0abba8a0007bdc925 https://stand.fm/episodes/616be7c0abba8a0007bdc925 Sun, 17 Oct 2021 09:07:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー コロナの前によく行ってたお店に、久しぶり行けました！！潰れてなくて良かった😋 博多串焼卸ウマカーよかばい 06-6390-7161 https://goo.gl/maps/7efBmNdDR3dmQ1Dx7 #十三 #せんべろ #メガハイボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:28 【大阪　十三】久しぶりのメガハイボール( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/616a01d8abba8a0007bdaba1 https://stand.fm/episodes/616a01d8abba8a0007bdaba1 Fri, 15 Oct 2021 22:34:22 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー メキシカン鶏丸焼き美味しい^ - ^ 墨国回転鶏食堂 ルクアイーレ店 06-6151-1546 https://goo.gl/maps/NNh6DT3Yka3m9XWK7 #ルクア 大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:15 【ルクア 大阪】メキシカン鶏丸焼き😋 https://stand.fm/episodes/6168b052abba8a0007bd9555 https://stand.fm/episodes/6168b052abba8a0007bd9555 Thu, 14 Oct 2021 22:34:03 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 虎ノ門 金刀比羅宮 ビルの谷間の静かな神社神社に出会いました！ ですが絶えず参拝者が訪れます(*´∀｀*) 不思議な空間でした！ 虎ノ門 金刀比羅宮 03-3501-9355 https://goo.gl/maps/KufBna6gS2EZsLCz5 #虎ノ門 金刀比羅宮 #虎ノ門駅 #虎ノ門琴平タワー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:56 【虎ノ門】金刀比羅宮(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6166e84a31002e000618a913 https://stand.fm/episodes/6166e84a31002e000618a913 Wed, 13 Oct 2021 14:08:20 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ご報告　 明日の朝ライブは おやすみします🙏 今日は初めて ダイバーシティ東京 プラザに行きました！！ ウキウキワクワク❣️ 遅めのランチと、 色々買っちゃいました♪♡ 久しぶりの商業施設^ - ^ ダイバーシティ東京 プラザ 0570-012-780 https://goo.gl/maps/UoyaBibAFTmPCfjd9 #ダイバーシティ東京 プラザ #ダイバーシティ #ガンダム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:13 【台場】ダイバーシティにぶらり( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/61660dbb31002e0006189878 https://stand.fm/episodes/61660dbb31002e0006189878 Tue, 12 Oct 2021 22:35:49 GMT 目黒駅から歩いてすぐ！ 地元のサラリーマンがよく行く 中華料理店🥟です。 山椒がピリッと効いた本格的な麻婆豆腐なども美味しいですよ。 中でも、季節を感じる銀杏素揚げをいただきました😋 ほくほくして、お酒のアテによいですね♡ あったかーい接客も気取らないお店です！ 上海食堂 陳民 03-3492-4395 https://goo.gl/maps/AptL8Ktfwabtg5yj8 #銀杏素揚げ #銀杏 #上海食堂 陳民 #目黒 #中華料理店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:16 【目黒】上海食堂にて😋🥃 https://stand.fm/episodes/6164bc562028fc0006dc37b1 https://stand.fm/episodes/6164bc562028fc0006dc37b1 Mon, 11 Oct 2021 22:36:18 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 6時30〜しんぺーさん主催の 【ラジオ体操】ラジオ体操🤸‍♂️📻 インスタライブに参加しました！ しんぺーさんスタエフ⬇️ https://stand.fm/channels/61361f987de6f0a0e0d12d21 今日は聞き専でしたが😅😘 少しずつ早起きできたらよいですが、 早く寝る事が大事ですよね。 オン/オフ大切に意識したいですね。 サムネイル写真は、赤坂でたまたま通りかかった中華料理屋さんのお弁当です🍱 500円❣️美味しくて買得でした😋 #ラジオ体操 #お弁当 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:20 しんぺーさんの朝活　ラジオ体操に参加しました( ´∀｀) https://stand.fm/episodes/616419ba2028fc0006dc2e61 https://stand.fm/episodes/616419ba2028fc0006dc2e61 Mon, 11 Oct 2021 11:02:24 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 夜の【目黒川】ぶらり歩いてます！ 気分転換に良いですね！ #目黒川 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:23 夜の【目黒川】ぶらり^ ^ https://stand.fm/episodes/61636a672028fc0006dc20c1 https://stand.fm/episodes/61636a672028fc0006dc20c1 Sun, 10 Oct 2021 22:34:25 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 千葉の八街産落花生が届いたので、さっそく汐留茹でました❣️ ホクホクでとっても美味しいです！ 旬のものをいただけるのは嬉しいですね😊 「やちまた落花生」を楽天市場より全国へお届けします。 めちゃくちゃオススメです🥜 【アンチエイジング・老化抑制】 【美肌効果】等効能がたっぷり 一日20粒くらいで食べすぎに注意してね❣️ https://room.rakuten.co.jp/room_d293076623/1700137570625336?scid=we_rom_newweb_id_native #落花生 #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:23 #260 やちまた産の落花生は美容効果がいっぱい(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/6162d8082028fc0006dc1907 https://stand.fm/episodes/6162d8082028fc0006dc1907 Sun, 10 Oct 2021 12:09:55 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は午後から色々おかずの仕込みです！ セーラジ関東さんの 砂肝レシピに再びチャレンジしてみてみました♡ セーラジさんの過去の会⬇️ https://stand.fm/episodes/61344c924a8aba00068f5539 簡単でタンパク質とれますよん😘 #砂肝 #セーラジ関東 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:21 セーラジさんメニューの砂肝再び！ https://stand.fm/episodes/6161b1392028fc0006dc089d https://stand.fm/episodes/6161b1392028fc0006dc089d Sat, 09 Oct 2021 15:12:00 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 久しぶりの熱海♨️ 午後から熱海に行きました！ 東京からはいろなルートでお店になりますにね❣️ 熱海で安くて美味しくて、 昔ながらの焼肉屋さん、煙モコモコになりながら焼肉をいただきます。 我旬 0557-83-4141 〒413-0011 静岡県熱海市田原本町３−６ https://goo.gl/maps/RKUU26h8dZPwrBJR7 #焼肉 #我旬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:40 【熱海】にて焼肉の名店😋 https://stand.fm/episodes/616122382028fc0006dbfdda https://stand.fm/episodes/616122382028fc0006dbfdda Sat, 09 Oct 2021 05:05:15 GMT 熱海に向かうはずが、違う電車🚃で60分揺られて、大宮でした😂 新幹線で、東京に戻り、 熱海に向かう事に🥲 #熱海行きたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:07 熱海に無事にたどり着くのか⁉️ https://stand.fm/episodes/6160c7947c04e000076209bd https://stand.fm/episodes/6160c7947c04e000076209bd Fri, 08 Oct 2021 22:35:11 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お友達の住まいには、熱海温泉♨️が引かれているのですが、 今日は午後から伺わせていただきます！♨️ #熱海 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:19 今日は午後から熱海に行きます😁 https://stand.fm/episodes/615f76387c04e0000761f2ea https://stand.fm/episodes/615f76387c04e0000761f2ea Thu, 07 Oct 2021 22:36:14 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 地震から一晩経ちました。 状況確認等をライブトークしています。 #地震 #地震大丈夫ですか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:40 昨晩の地震から一夜明けて。 https://stand.fm/episodes/615f09402028fc0006dbdd13 https://stand.fm/episodes/615f09402028fc0006dbdd13 Thu, 07 Oct 2021 14:50:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大きな地震がありましたが、 皆さま大丈夫でしたか？ 私は家にいましたから大丈夫でした。 電車が動いてない場合もあるかも。 近くのコンビニか、Wi-Fi環境があるところに移動してくださいね。 #地震大丈夫ですか --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 地震大丈夫でしょうか？ https://stand.fm/episodes/615e24fdb5589f0006d966ed https://stand.fm/episodes/615e24fdb5589f0006d966ed Wed, 06 Oct 2021 22:36:54 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日伺った　【大泉学園駅】前の話で、 駅前のアニメモニュメントに癒されました(´∀｀=) #メーテル #ラムちゃん #ハーロック #松本零士 #東映アニメ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:42 メーテルがお出迎えしてくれる駅😍 https://stand.fm/episodes/615d9e152028fc0006dbc2f1 https://stand.fm/episodes/615d9e152028fc0006dbc2f1 Wed, 06 Oct 2021 13:01:38 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は10月月初目標を宣言した、 【新しい事をする】の一つ チャレンジしてきました！ ヘナサロン 瑠璃さんにて ヘナサポーター養成講座を受講しました！！ セルフヘナを学ぶために、 オーガニックインドハーブをアーユルヴェーダの考えに基づいて、生活習慣にあった使い方を教えていただきました！ オーガニックヘナは、髪・頭皮のみならず、カラダ全体、そしてココロも環境も健康にしますよ😍 写真は瑠璃さんが育てているヘナの木です♪ 初めて見ました！ヘナってこんなのかんじの木に育って行くんだ🧡 施術の写真はインスタにアップしました🙋‍♀️ https://www.instagram.com/p/CUsFjLCPNub/?utm_medium=copy_link ヘナサロン 瑠璃 03-3922-5969 https://goo.gl/maps/jGypsGAd9MyH9efJ7 10月月初目標 https://stand.fm/episodes/61563bc461dbeb0006731362 #月初宣言 #月初目標 #IPMヘナ #ヘナサロン 瑠璃 #髪がふんわり #素晴らしい出会い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:50 【大泉学園駅】頭皮から『健康』いただきました(*'▽'*) https://stand.fm/episodes/615cd29c61dbeb0006738413 https://stand.fm/episodes/615cd29c61dbeb0006738413 Tue, 05 Oct 2021 22:33:06 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日は自転車通勤中の🚘には気をつけて、 急がば回れですよねー 急いで物事をなしとげようとするときは、危険を含む近道を行くよりも、安全確実な遠回りを行くほうがかえって得策だということ。 ホント気をつけます💦 今日は10月月初目標を宣言した、 【新しい事をする】の一つに にチャレンジしてみようと思います！（╹◡╹） 10月月初目標 https://stand.fm/episodes/61563bc461dbeb0006731362 #月初宣言 #月初目標 #自転車 #急がば回れ #目黒川 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:55 🧡新しい事をやってみる🙋‍♀️🧡 https://stand.fm/episodes/615b81af61dbeb0006736de3 https://stand.fm/episodes/615b81af61dbeb0006736de3 Mon, 04 Oct 2021 22:35:45 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日配信しましたが 旬の千葉産の落花生を初めて茹でました❣️ サイコ〜〜 美味しすぎて、楽天さんで1キロ買ってしまいました(*^ω^*) 本場「やちまた落花生」を楽天市場より全国へお届けします。 https://a.r10.to/hwVDdG めちゃくちゃオススメです🥜 【アンチエイジング・老化抑制】 【美肌効果】等効能がたっぷり 一日20粒くらいで食べすぎに注意してね❣️ #ゆでピーナッツ #ゆで落花生 #千葉ピーナッツ #ピーナッツ #落花生 #旬 #お酒のアテ🥃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:04 #250 アンチエイジング「やちまた落花生」買いました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/615b039b2fc70d00067b9546 https://stand.fm/episodes/615b039b2fc70d00067b9546 Mon, 04 Oct 2021 13:37:36 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 旬の千葉産の落花生を初めて茹でました❣️ サイコ〜〜 関東に越してきてよかったです♪ そして、同日、黒豆も煮ました！ 先程は、味変で、チリコンカン味にしてみました(*´∀｀*) 豆豆尽くしです🍺 https://www.kaldi.co.jp/ec/pro/disp/1/4515996916908 オススメです♪ #ゆでピーナッツ #ゆで落花生 #千葉ピーナッツ #黒豆 #カルディチリコンカンボウル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:53 旬の落花生を茹でました(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/615a2f8a61dbeb0006735770 https://stand.fm/episodes/615a2f8a61dbeb0006735770 Sun, 03 Oct 2021 22:32:51 GMT 久しぶりのジンギスカン羊一🎶 しっかりとした脂のりで【とろける濃厚ラム】が特徴のジンギスカン専門店です。 ジンギスカン羊一 五反田西口店 03-6303-9629 https://goo.gl/maps/UR4GpCcvLhWqBZc29 #ラム #ジンギスカン #羊一 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:43 ジン、ジン、ジンギスカン〜🎶(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/615825202fc70d00067b62ed https://stand.fm/episodes/615825202fc70d00067b62ed Sat, 02 Oct 2021 09:23:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー お仕事で六本木ヒルズ界隈に来ています❣️ 高台から見える　東京タワー🗼素敵にライトアップされてますね🎶 緊急事態宣言解除の、六本木ヒルズからでした！💖 #東京タワー #六本木ヒルズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:02 【東京タワー】がステキ💖にライトアップ(*^▽^*) https://stand.fm/episodes/61578cb161dbeb0006732bb7 https://stand.fm/episodes/61578cb161dbeb0006732bb7 Fri, 01 Oct 2021 22:33:27 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎日朝起きたら、舌磨きをしています！！ アーユルヴェーダではいらないものを排出してから良いものを取り入れるのが重要であるとされます。 アーユルヴェーダの考え方に基づいた、口内の環境改善のための舌磨き。 朝起きたての口のなかのネバネバ、口臭の原因となる舌苔をスッキリ取り除きます。 気持ちよい一日を！！ #銅製 タングスクレーパー #舌みがき #おうちアーユルベーダー講座 #こばまゆさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:49 朝の習慣　舌みがきしたら気持ちいい(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/615675be61dbeb000673186a https://stand.fm/episodes/615675be61dbeb000673186a Fri, 01 Oct 2021 02:43:18 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は東京は台風が接近しています！ 自転車にて会社に行こうと思いましたが、 びっくりするほど雨風が強くなりましたので、 仕方なく、歩いて行きました！！ 300円で買ったレインコート、 私のITの師匠、カスミンとお揃いの、 楽天で買った赤いバレエシューズ タイプのレインシューズ 大活躍です！！ https://a.r10.to/hDiTQf 赤いレインシューズ↑ #楽天 #Rakutenichiba #セリア　 #レインコート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:48 東京は台風接近中‼️ https://stand.fm/episodes/61563bc461dbeb0006731362 https://stand.fm/episodes/61563bc461dbeb0006731362 Thu, 30 Sep 2021 22:36:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 10月月初目標(*´∀｀*)について話してます🎶 ちなみに10月は 【新しい事をする】にしました！ 9月月初目標(*´∀｀*)放送はこちら https://stand.fm/episodes/612eade62ae3bd0006c794e3 #月初目標 #よしカフェラジオ #ルーシーチャンネル #月初宣言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:46 10月月初宣言(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6154e9c32fc70d00067b2b01 https://stand.fm/episodes/6154e9c32fc70d00067b2b01 Wed, 29 Sep 2021 22:33:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いよいよ明日から10月 秋本番に向けて、人物写真を自分で撮ってみようかなって思ってます🍁 #α7S #iPhone13 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:41 カメラが欲しくなる秋(๑･̑◡･̑๑) https://stand.fm/episodes/615397f8ecd7220006adb17c https://stand.fm/episodes/615397f8ecd7220006adb17c Tue, 28 Sep 2021 22:32:35 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は夏休み この一日を有意義に過ごしたいなー(*´∀｀*) #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:38 夏休みの一日の有意義な過ごし方(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/615304963080540006ace77a https://stand.fm/episodes/615304963080540006ace77a Tue, 28 Sep 2021 12:03:42 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワクチン接種二回目 体調も良くなってきました！ 久しぶりにスパークリングワインを飲みながら配信しています♪ #ワクチン接種 #ワクチン二回目終了 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:21 久しぶりのスパークリングワイン(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/615247b63080540006acd84c https://stand.fm/episodes/615247b63080540006acd84c Mon, 27 Sep 2021 22:37:55 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【よしカフェラジオ】のよしさんの素敵な放送を聴いて、 【わたしの日】を今月は昨日27日に決めました🍀😊 ✏️よしさんのわたしの日とは✏️ ♪人から見たら贅沢でないかも知れないけど、お金では買えない贅沢を自分に送るそんな日♪(*´∀｀*)♡ https://stand.fm/episodes/60961352aa63e571c7d4ee59 ☝️よしカフェラジオ(≧∀≦) よしさんありがとう💛 https://stand.fm/episodes/612e0406cbf2db00069a6719 ☝️8月の【私の日】放送回 久しぶり早朝仕事で、早朝〜午前中大阪に行きました！ 写真は天満市場の【玉一】お惣菜の店です！ 天満に来たらいつも、ここの白菜キムチを500円分買います❣️ 06-6358-3400 大阪府大阪市北区池田町6-2 https://tabelog.com/osaka/A2701/A270103/27085147/ #広めよう『わたしの日』 #わたしの日 #ルクア大阪 #玉一 #天満 #よしカフェラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:35 #240 9月【私の日】を楽しく過ごせました(๑>◡<๑) https://stand.fm/episodes/6150ed3eecd7220006ad81d9 https://stand.fm/episodes/6150ed3eecd7220006ad81d9 Sun, 26 Sep 2021 21:59:32 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☀ 今朝は大阪に行く用事が入りましたので、 朝7時20分〜のLive配信はお休みさせていただきます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:52 今日のライブ配信はお休みします🙇‍♀️ https://stand.fm/episodes/61506f2becd7220006ad7b73 https://stand.fm/episodes/61506f2becd7220006ad7b73 Sun, 26 Sep 2021 13:11:49 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ワクチン二回目 #コロナワクチン #関節痛 #頭痛 #高熱 #解熱剤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:33 ワクチン二回目💉／二日目朝に熱が下がりました！ https://stand.fm/episodes/614eb9333080540006ac9d50 https://stand.fm/episodes/614eb9333080540006ac9d50 Sat, 25 Sep 2021 06:04:47 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 実家から　ワクチン二回目24時間経過💉／また熱が上がってきました。 身体が痛い、頭も痛いといったところです。 横になってまーす。 本日のclubhouseはお休みします。 #ワクチン二回目 #コロナワクチン #関節痛 #頭痛 #高熱 #解熱剤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:04 ワクチン二回目24時間経過💉／また熱が上がってきました。 https://stand.fm/episodes/614e51263080540006ac961a https://stand.fm/episodes/614e51263080540006ac961a Fri, 24 Sep 2021 22:29:02 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワクチン二回目の翌日💉です！ 少し熱が高いですが、これ以上上がらないといいなと思ってます！ 昨日JR三ノ宮駅で電車を降りたのですが、 南側ロータリーの噴水広場がなくなっていたので、びっくりしました。 ターミナルビル解体撤去準備工事 に伴い、再開発するそうです。 昔はよくここで待ち合わせしたなぁ。 #ワクチン二回目 #コロナワクチン #関節痛 #頭痛 #高熱 #解熱剤 #三宮駅 #噴水広場閉鎖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:22 実家から　ワクチン二回目の翌朝💉／昨日三宮駅にびっくり👍 https://stand.fm/episodes/614dcd9d3080540006ac8f94 https://stand.fm/episodes/614dcd9d3080540006ac8f94 Fri, 24 Sep 2021 13:07:53 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 只今、ワクチン接種二回目の為、実家神戸に戻ってます！ 本日二回目の接種を終えました。 7時間半経過。 腕がかなり痛い以外は変わりないです。 昨日届いた三陸沖の、美味しい朝どれ 鮮かつおのタタキを食べて、ゆっくり横になります💛 https://a.r10.to/hDMLqn #ワクチン二回目 #コロナワクチン #関節痛 #腕痛い #カツオのたたき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:46 実家から　ワクチン二回目7時間半後です💉 https://stand.fm/episodes/614d00cc3080540006ac7fdb https://stand.fm/episodes/614d00cc3080540006ac7fdb Thu, 23 Sep 2021 22:33:58 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本日ワクチン二回目です。 自分の身体がどう反応するかわからないですが、 仕事の為に受けるしかないので、覚悟して行ってきます！ 昨日は、ハーフでゴルフ🏌️‍♀️に行って愉しい時間を過ごせました😄 コロナ禍でゴルフ人気が上がってるのを感じてます。 愛宕原ゴルフ倶楽部 072-759-3444 https://goo.gl/maps/szxJwprbWabEaqTH7 #ワクチン #ワクチン二回目 #ゴルフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:00 ゴルフは年を重ねても出来るからよき🏌️‍♀️(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/614baf763080540006ac698f https://stand.fm/episodes/614baf763080540006ac698f Wed, 22 Sep 2021 22:34:45 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワクチン二回目接種に向けて、 実家のある神戸に戻りました！ 昔は旧・新神戸オリエンタルアベニューで、 華やかでしたねー。 今はコトノハコ神戸となっています。 コトノハコ神戸 078-262-2121 https://goo.gl/maps/KhVJUrMcLvyNHcWz6 #コトノハコ神戸 #ANAクラウンプラザホテル神戸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:25 久しぶり新幹線にて【新神戸】 https://stand.fm/episodes/614a5d72ecd7220006ad139b https://stand.fm/episodes/614a5d72ecd7220006ad139b Tue, 21 Sep 2021 22:32:34 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 昨日は中秋の名月でしたね！ お団子食べたいなー。 そんな話しです♪(´ε｀ ちなみに「中秋の名月」8年ぶりの満月 再び重なるの2030年(2021年9月22日)らしいですね。 #中秋の名月 #お団子 #おはぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:15 二度寝しちゃったとか、中秋の名月とか、そんな話しです♪(´ε｀ https://stand.fm/episodes/6149df5d3080540006ac4c4b https://stand.fm/episodes/6149df5d3080540006ac4c4b Tue, 21 Sep 2021 13:34:32 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ユニットバス #半身浴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:36 ユニットバスの正しい入り方教えてください❣️ https://stand.fm/episodes/6149693d9fc96000065e08ad https://stand.fm/episodes/6149693d9fc96000065e08ad Tue, 21 Sep 2021 05:10:30 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 赤坂駅から、次の目的地六本木まで約20分歩いてみました！ #赤坂氷川神社 #六本木 #赤坂 #お散歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:41 #230【赤坂】〜【六本木】までお散歩(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/61490becd63c8f0006998e5a https://stand.fm/episodes/61490becd63c8f0006998e5a Mon, 20 Sep 2021 22:32:22 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 関連放送 https://stand.fm/episodes/613e807fa512ca0007db5503 ピーラー時々凶器‼️ https://stand.fm/episodes/6147ba999fc96000065deb44 膝の痛みをちょいちょい伝える回 #膝が痛い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:34 痛いところ、その後報告など♪(´ε｀ ) https://stand.fm/episodes/6148749ed63c8f00069985cc https://stand.fm/episodes/6148749ed63c8f00069985cc Mon, 20 Sep 2021 11:51:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー よしさんの 一緒に歌いましょう企画💛 https://stand.fm/episodes/61480462d63c8f0006997cc6 #一緒に歌いましょう企画 #よしcafeラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:22 よしcafeラジオ【世界中の誰よりきっと】に感動❣️ https://stand.fm/episodes/6147ba999fc96000065deb44 https://stand.fm/episodes/6147ba999fc96000065deb44 Sun, 19 Sep 2021 22:33:14 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 年齢とともに感じる身体の不調を伝えてます（笑） なんだか、声もしわがれてます。 すみません。 ひょっとして風邪気味⁉️ #膝痛い #足首回し #筋肉マッサージ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:48 膝の痛みをちょいちょい伝える回 https://stand.fm/episodes/614734e7d63c8f0006997101 https://stand.fm/episodes/614734e7d63c8f0006997101 Sun, 19 Sep 2021 13:02:46 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 順調に開かれてると思ってたZoomのルーム。 海外から、入れないとの連絡で、慌てて ホストでルームをつくりました！ 対応によっては、 信頼関係も失ってしまいますよね。 #おさんぽラジオ #Zoom練習 #カスミンありがとう #常にアンテナ #あーびっくりした #慌てたわ #飲み直そう！ #ホッピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:56 咄嗟の対応が出来る？出来ない？ https://stand.fm/episodes/61451796d63c8f0006994e60 https://stand.fm/episodes/61451796d63c8f0006994e60 Fri, 17 Sep 2021 22:33:07 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 同僚とランチ温しゃぶを食べました！ お肉も野菜もたくさんいただけて、満足です！ 雰囲気の良いお店で、また行きたいです！ 酒場 TOKU-CHAN https://goo.gl/maps/VkitxLyVLqQXn8Zq5 ▷clubhouse 【一笑楽活©︎】本日（土） 17時30分〜18時 ゆる〜くルーム開いてます🍀人生100年時代！ 一生笑って楽しく、そして豊かに活動することを目指しています🌹 「その週に自分が気づいたこと」をテーマにお話し出来たら嬉しいです🍀 #酒場 TOKU-CHAN --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:09 【目黒　権之助坂】同僚とランチ🍚 https://stand.fm/episodes/6143c652d63c8f0006993708 https://stand.fm/episodes/6143c652d63c8f0006993708 Thu, 16 Sep 2021 22:34:04 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 【渋谷　文化村　シアターコクーン】 総客席数747席、舞台演劇等、中規模劇場｡ 良い席で良く見えて、迫力ありました。 感染対策はしっかりしてました( ´∀｀) シアターコクーン 03-3477-9111 https://goo.gl/maps/Yfb2wz2esdFjkiPXA #ムサシ #シアターコクーン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:34 昨日の観劇の感想など。【文化村　シアターコクーン】 https://stand.fm/episodes/6143366ad63c8f0006992ee4 https://stand.fm/episodes/6143366ad63c8f0006992ee4 Thu, 16 Sep 2021 12:25:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーー 【ムサシ】観劇しました( ´∀｀) 2016年5月に亡くなった演出家・蜷川幸雄氏の代表作の一つ『ムサシ』が2021年、蜷川氏の七回忌を前に、追悼記念公演として再演。 Bunkamura シアターコクーン 2021年9月2日（木）〜 2021年9月26日（日） 発売中 梅田芸術劇場シアター・ドラマシティ 2021/9/30(木)～2021/10/10(日) 福岡、浜松でも公演予定 #Bunkamura シアターコクーン #ムサシ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:25 【渋谷】舞台観劇しました( ´∀｀) https://stand.fm/episodes/6141f862bfc6d20006020981 https://stand.fm/episodes/6141f862bfc6d20006020981 Wed, 15 Sep 2021 13:43:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーー ▷趣味の資格：野菜ソムリエ認定カレーマイスターカレー🍛 そんな私ですが、これは💖 ストックしたいレトルトカレーを見つけました🍛 激辛好きさんにはおすすめです💛 https://7premium.jp/product/search/detail?id=8255 #セブンイレブンカレー #激辛好き #スパイス半端ない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 激辛すきにはおすすめ😍 https://stand.fm/episodes/6141b2a3d63c8f00069912c9 https://stand.fm/episodes/6141b2a3d63c8f00069912c9 Wed, 15 Sep 2021 08:45:27 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 夕陽がきれいな【台場】船の科学館のある東京国際クルーズターミナルにいます！ Live時間変更のお知らせです🙋‍♀️ 明日〜のLive配信は今まで通りの7時20分頃〜10分程で行わせていただきます💙 聴いていただいてる皆さん、ありがとうございます💖 よろしければ引き続き遊びに来てください❣️ 終了後は、私のITの師匠、カスミンの【おさんぽラジオ】にGO‼️(´∀｀*) おさんぽラジオ https://stand.fm/channels/5e7426014afcd3510495459a 船の科学館近くをぶらり https://stand.fm/episodes/611b8c02dd09240006618eec #東京国際クルーズターミナル #おさんぽラジオ #夕陽がきれい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:21 夕陽がきれいな【台場】からお知らせ https://stand.fm/episodes/614120979fc96000065d7d5b https://stand.fm/episodes/614120979fc96000065d7d5b Tue, 14 Sep 2021 22:22:25 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー お友達の誕生会！ 久しぶりにパスタを食べながら🍾 今朝の体重は？！ #ペーリペーリ #ダイエット中なのに #シチリア料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:42 #220 ダイエット中なのにパスタ食べちゃった(*'▽'*) https://stand.fm/episodes/613fd28fa512ca0007db6b83 https://stand.fm/episodes/613fd28fa512ca0007db6b83 Mon, 13 Sep 2021 22:37:14 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー ダイエット中はなるべく薄味にしてますが、湯浅醤油さんから発売の、カカオ醤 ペーストを、生野菜や、素材を生かした料理に使ってます(´∀｀=)美味しいよ💙 ペーストカカオと醤油が融合した新感覚の調味料 世界初！ https://amzn.to/2YJRBZy #湯浅醤油 #カカオ醤 ペースト #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:02 ダイエット中の食事のお供( ´ ▽ ` )♪紹介 https://stand.fm/episodes/613f4ca94a8aba00069012d1 https://stand.fm/episodes/613f4ca94a8aba00069012d1 Mon, 13 Sep 2021 13:06:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー ホットヨガを続けてます！ もちろん常温ヨガも大好き💕 あらゆる身体に良いのでは、と、感じてます！ 多少の筋トレ効果はあるのかな？ 詳しくはこちらの配信をお聴きくださいね🍀 聴くヨガの部屋 https://stand.fm/channels/5ffd9b57fc3475e2c8465ca9 #ヨガ #デトックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:17 聴くヨガの部屋＃57回素敵❣️ https://stand.fm/episodes/613e807fa512ca0007db5503 https://stand.fm/episodes/613e807fa512ca0007db5503 Sun, 12 Sep 2021 22:34:49 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 作り置きおかずを楽しく作っていたのですが、 ピーラーで中指を削ってしまいました。 #ピーラー時々凶器 #指を切って、血が止まらない #バンドエイド #絆創膏 #キズパワーパッド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:09 ピーラー時々凶器‼️ https://stand.fm/episodes/613dec944a8aba00068ffa30 https://stand.fm/episodes/613dec944a8aba00068ffa30 Sun, 12 Sep 2021 12:03:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 新しいお家に引っ越してもうすぐ三ヶ月の、気づきをお伝えします！ #飛行機通り道 #飛行機素晴らしい #この街が好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:30 【品川】引っ越して気づいた今回 https://stand.fm/episodes/613d97ffa512ca0007db46f0 https://stand.fm/episodes/613d97ffa512ca0007db46f0 Sun, 12 Sep 2021 06:05:59 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 先日山梨にぶらり旅をした時に 山梨の帰りに石和温泉公衆浴場に寄たのですが、おそらくシャインマスカットであろう葡萄が売ってました！300円‼️ 感動😍一房購入！めちゃくちゃ美味かったです💛 公衆浴場 石和温泉 055-262-3441 https://goo.gl/maps/MhpVEoGej4fYUgGw8 #日本ワイン好きと繋がりたい #山梨ワイナリー #一升瓶ワイン好き #ダイエット中 #山梨ぶどう #スタエフはプロフィールからどうぞ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:14 【石和温泉】公衆浴場にて　シャインマスカット購入🍇 https://stand.fm/episodes/613c61104a8aba00068fe03c https://stand.fm/episodes/613c61104a8aba00068fe03c Sat, 11 Sep 2021 08:54:15 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 仕事終わり、近所のスーパーに行きました！ 作り置きしてみました！ 中でもセーラジさんおすすめの【砂肝ニンニク醤油】レシピにチャレンジ！ アシスタントの雪雪ちゃんも一緒に、美味しい砂肝をいただきました🍷乾杯❣️ セーラジ関東◆おひとり観光グルメとお土産 砂肝ニンニク醤油クッキングの放送 https://stand.fm/episodes/61344c924a8aba00068f5539 #作り置きおかず #セーラジ関東◆おひとり観光グルメとお土産 #おつまみ #砂肝ニンニク醤油 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:48 砂肝ニンニク醤油を作りました！ https://stand.fm/episodes/613bddbb4a8aba00068fd762 https://stand.fm/episodes/613bddbb4a8aba00068fd762 Fri, 10 Sep 2021 22:35:49 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ずーっと気になっていた 坂本龍南プロのレッスンを受けに、新宿御苑ゴルフスタジオに行って来ました！ 受けた感想は、もうすっかり100を切った気分❣️（笑） # ゴルフ #ゴルフ練習 #坂本龍南プロ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:13 【新宿】ゴルフのプライベートレッスンを受けました！ https://stand.fm/episodes/613a8c384a8aba00068fc0e7 https://stand.fm/episodes/613a8c384a8aba00068fc0e7 Thu, 09 Sep 2021 22:36:08 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 昨日の東京は雨で、肌寒かったです！ 季節が秋に進んでますね。 冷えとりで身体にやさしい暮らしを💛 昨日は雨の一日でしたが、大好きな赤いレインシューズを履いて快適に過ごせました！ 夜は『高山すみ江』さんの教えの靴下を重ねばきして寝たら割と朝まで良く眠れるので、睡眠の大事さを改めて感じてます🍀 赤のレインシューズ💛 https://a.r10.to/hDId8g 私の履いてる靴下🧦💛 https://a.r10.to/hwTEuk #レインシューズ #冷え取り靴下 #高山すみ江 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:56 冷えとりで身体にやさしい暮らしを💛 https://stand.fm/episodes/61393a34a512ca0007dafc80 https://stand.fm/episodes/61393a34a512ca0007dafc80 Wed, 08 Sep 2021 22:33:33 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 朝ライブを終えたら 私のITの師匠　カスミンの「おさんぽラジオ」ライブ(7時30〜8時)に参加するのが朝のルーティンなんですが、昨日は何故か無かったので、どうしたんだろ、病気？など、勝手に妄想しちゃいました。 #おさんぽラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:27 朝のルーティンのスタエフが無い時 https://stand.fm/episodes/6137e8aea512ca0007dae54e https://stand.fm/episodes/6137e8aea512ca0007dae54e Tue, 07 Sep 2021 22:33:37 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 配信リストをエクセルに書き出し、見える化している　配信を聴いて、素晴らしいと思い私もサムネイルをすこしテーマをつけて整理してみています！ 全部は無理かもですが（笑） えみゅうさんの配信♪ https://stand.fm/episodes/6134aa3da512ca0007daae53 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:34 #210 配信タイトルの見える化(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/61368b1ca512ca0007dacdbf https://stand.fm/episodes/61368b1ca512ca0007dacdbf Mon, 06 Sep 2021 21:41:54 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 実家のある神戸の病院にて、ワクチン接種1回目を終えて、東京に戻ります。 本日の朝ライブはお休みとなります🙇‍♀️ また明日7時20分過ぎからよろしくお願いします(*´∇｀*) #神戸空港 #ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:03 神戸空港にて✈️(本日の朝ライブはお休みです) https://stand.fm/episodes/613545e7a512ca0007dab725 https://stand.fm/episodes/613545e7a512ca0007dab725 Sun, 05 Sep 2021 22:34:49 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 今日も神戸の実家から ワクチン1回目三日目です！ #ワクチン1回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:42 実家から　ワクチン一回目　三日目💉 https://stand.fm/episodes/6132a2c9a512ca0007da8c60 https://stand.fm/episodes/6132a2c9a512ca0007da8c60 Fri, 03 Sep 2021 22:33:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 昨日ワクチン1回目接種の為、 実家の神戸に戻りました！ 腕は少し重だるいかな！？ くらいです。 #ワクチン1回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:43 実家から　ワクチン一回目　翌日💉 https://stand.fm/episodes/61315146cbf2db00069aa0ff https://stand.fm/episodes/61315146cbf2db00069aa0ff Thu, 02 Sep 2021 22:33:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 悩みましたが、色々調べて ワクチン一回目うける事しました😅💉 #ワクチン一回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:51 ワクチン　一回目受ける当日。 https://stand.fm/episodes/61300053cbf2db00069a8a17 https://stand.fm/episodes/61300053cbf2db00069a8a17 Wed, 01 Sep 2021 22:36:15 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 明日、実家に帰って、病院でワクチン一回目を受けようと思います。 しかし、アナヒラキシーで救急搬送された事があるので、まだ迷ってます。 #ワクチン一回目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:46 明日実家に帰り、ワクチン予定です。でも迷ってます。 https://stand.fm/episodes/612e11c5384e7200069f1f82 https://stand.fm/episodes/612e11c5384e7200069f1f82 Wed, 01 Sep 2021 10:49:50 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 最近スリープタイマーをしながら、何度も寝落ちしています！！ 私が、8月に良く聴かせていただきましたスタエフです😃 #ととのえ部屋 https://stand.fm/channels/600a15e92b4a4592fe0498df #食べる！動く！ハッピー未来ドットコム https://stand.fm/episodes/612d44da384e7200069f10bc #自由自在チャンネル https://stand.fm/channels/6072a282be8d4428b9a0239c みなさんのおすすめチャンネル教えてくださいね❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:04 8月に良く聴いたスタエフ　　　🎶(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/612eade62ae3bd0006c794e3 https://stand.fm/episodes/612eade62ae3bd0006c794e3 Tue, 31 Aug 2021 22:32:12 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 9月になりましたね、月初宣言してみました(´∀｀=) #月初宣言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:51 9月になりましたね、月初宣言してみました(´∀｀=) https://stand.fm/episodes/612e0406cbf2db00069a6719 https://stand.fm/episodes/612e0406cbf2db00069a6719 Tue, 31 Aug 2021 10:27:31 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 今回はよしカフェラジオのよしさんが配信されてる【私の日】についてです❣️ 私は日にちは決めずに、月1、自分の為に丁寧に過ごしたいと思います♪ よしさんの配信はこちら💁‍♀️💖 https://stand.fm/episodes/61205db4dd0924000661dfcd 7月の私の日　日比谷松本楼放送 https://stand.fm/episodes/60f40a4850854f000694a824 #私の日 #戸越銀座温泉 #戸越銀座温泉 03-3782-7400 https://goo.gl/maps/Q22qu8giyRTtvUmw7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:55 8月の【私の日】戸越銀座温泉✌︎('ω'✌︎ ) https://stand.fm/episodes/612d5cd8384e7200069f125a https://stand.fm/episodes/612d5cd8384e7200069f125a Mon, 30 Aug 2021 22:34:17 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 8月も終わりですね。 今日は【私の日】を実行しようと思います！ よしさんが推奨してらっしゃる私の日放送⬇️ https://stand.fm/episodes/61205db4dd0924000661dfcd 明日は9月に入りますね、 月初に何か宣言してみましょうか(*ﾟ∀ﾟ*) #私の日 #月初宣言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:40 8月も終わりですね。 https://stand.fm/episodes/612c442b384e7200069f000e https://stand.fm/episodes/612c442b384e7200069f000e Mon, 30 Aug 2021 02:36:38 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー お世話になっているダイエットコーチのすみ江さんに会いに山梨に行きました！ 参考ダイジェスト放送　 https://stand.fm/episodes/612af00bcbf2db00069a322f ランチは 月ｃａｆｅ 0554-23-2323 https://goo.gl/maps/Wrgbt7YufEQQqykR7 煮込みハンバーグ美味しかった♪😋 #大月駅 #月カフェ #パラダイス酵母 #素晴らしいかな東京ライフ #高山すみ江 #目指せ5kg #一升瓶ワイン好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 #200 山梨【大月駅】憧れの女性と待ち合わせ https://stand.fm/episodes/612c0ae0cbf2db00069a442d https://stand.fm/episodes/612c0ae0cbf2db00069a442d Sun, 29 Aug 2021 22:32:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 昨日の日帰り山梨旅の報告ライブです。 #山梨 #大月駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:02 前日の山梨旅　軽く報告ライブ https://stand.fm/episodes/612af00bcbf2db00069a322f https://stand.fm/episodes/612af00bcbf2db00069a322f Sun, 29 Aug 2021 08:04:43 GMT いや〜、見てください、私の大好物の一升瓶ワイン🍷 コロナ禍で中々ワイナリー にいけません、試飲もできませんが、きっかけさえ有れば、 感染対策注意しながら、ぶらり旅してみました！ #石和温泉 #シャトーマルス #モンデ酒造 #大月駅　#一升瓶ワイン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 【山梨】にぶらり行ってきます(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/612967b0384e7200069ed188 https://stand.fm/episodes/612967b0384e7200069ed188 Fri, 27 Aug 2021 22:31:22 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 残暑が続きますねー 昨日熱中症になりかけちゃいました！ 水分補給大事ですね( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) #熱中症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:38 昨日熱中症になりかけた報告( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) https://stand.fm/episodes/612816d8384e7200069ebb65 https://stand.fm/episodes/612816d8384e7200069ebb65 Thu, 26 Aug 2021 22:34:18 GMT ☆お店のHPより写真、コメント抜粋 カミヤーズTokyo五反田店内になります。　※看板が『髪や』になっておりますのでご注意下さい。理容室内のサロンですので、雰囲気がリラックスできるサロンよりは明るく、元気な雰囲気です♪ https://instagram.com/stories/uruoi_junjun/2649114441299739719?utm_source=ig_story_item_share&utm_medium=copy_link #Ｐｒｉｎｃｅｓｓ五反田店 #ホットペッパービューティー #顔剃り #ベッドスパ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:20 【五反田】理容室内のサロンでお顔剃り＆ベッドスパ https://stand.fm/episodes/6126efcf29082900061fe4bb https://stand.fm/episodes/6126efcf29082900061fe4bb Thu, 26 Aug 2021 01:35:32 GMT このスタエフで高山すみ江さんの放送を聴き、ダイエットにチャレンジしてみます😊 お酒好きの私ですが、どうなるか楽しみです🍷 Instagram https://www.instagram.com/p/CTBNoupJC0I/?utm_medium=copy_link #ダイエットコーチ高山すみ江 #高山すみ江 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:16 目指せ-5kg🥰 https://stand.fm/episodes/6126c51c420c220006fe30cc https://stand.fm/episodes/6126c51c420c220006fe30cc Wed, 25 Aug 2021 22:33:12 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー きちんと話しているつもりでも、相手を怒らせたり、誤解されたりしてしまうことがあります。 そんな会話のトラブルを回避するために、相手に好印象を与えるモノの言い方・伝え方をシチュエーションごとに紹介しているので、 さまざまなトラブルを防げる1冊ですよ！ ワンランク上の「言葉の引き出し」 言い換え辞典 https://amzn.to/3h81xCI 櫻井弘さん著書 #言い換え辞典 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:22 ワンランク上の「言葉の引き出し」いいね(´∀｀=) https://stand.fm/episodes/6125738a420c220006fe19f2 https://stand.fm/episodes/6125738a420c220006fe19f2 Tue, 24 Aug 2021 22:32:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー ダイエットを決意しました( ´ ▽ ` ) ダイエットには冷えは大敵という事で 五本指ソックス重ねばきをして寝たら、嬉しいかな、ぐっすり眠れました！ ダイエットコーチの高山すみ江さんの放送 オススメです❣️😍 https://stand.fm/channels/6072a282be8d4428b9a0239c #高山すみ江 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:11 冷えは大敵ですね( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/6124dff629082900061fc22f https://stand.fm/episodes/6124dff629082900061fc22f Tue, 24 Aug 2021 12:06:32 GMT オンライン勉強会・canva講座②、 8月24日(火) · 19:00 – 20:30を受けました。 私のITの師匠　カスミン おさんぽラジオ7時30-８時 生放送Live🎶 https://stand.fm/channels/5e7426014afcd3510495459a 毎日新しい発見です(o^^o) カスミン先生いつもありがとうございます💖 #おさんぽラジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:15 オンラインでcanva講座受けました(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6124911129082900061fbc0d https://stand.fm/episodes/6124911129082900061fbc0d Tue, 24 Aug 2021 06:26:31 GMT 遅めのランチ 新橋にて【カレーは飲み物。】にきました！ 激辛 鶏の チリチリ赤カリーをオーダーしました。🍛辛いけど美味い😋 カレーは飲み物。ニュー新橋ビル店 03-3502-1550 https://goo.gl/maps/R8gW6Y2LxwbTsX8L8 #カレーは飲み物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:17 新橋にて　激辛美味いカレー https://stand.fm/episodes/61233429f4ef5e000720d47e https://stand.fm/episodes/61233429f4ef5e000720d47e Mon, 23 Aug 2021 05:38:00 GMT 仕事で久しぶり六本木ヒルズに来てます！ 人多い！マックは超密だったので、すぐ出ました💦 #六本木ヒルズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:09 #190 六本木ヒルズにて https://stand.fm/episodes/6122d0dbdd092400066207c6 https://stand.fm/episodes/6122d0dbdd092400066207c6 Sun, 22 Aug 2021 22:34:14 GMT 昨日買ったケバブをアップしています！ めちゃくちゃ美味しかった‼️お酒にも合います 西小山 アジアンスターケバブ 03-6452-2353 https://goo.gl/maps/428454a8e3co5zfX6 #アジアンスターケバブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:12 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/6121ffd3f4ef5e000720bf2c https://stand.fm/episodes/6121ffd3f4ef5e000720bf2c Sun, 22 Aug 2021 08:18:48 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 初めて西小山駅で降りました！ 目的地は アジアンスターケバブ 03-6452-2353 https://goo.gl/maps/428454a8e3co5zfX6 #アジアンスターケバブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:04 評価4.3のケバブサンドが食べたくなりました。 https://stand.fm/episodes/61202e8fdd0924000661dc23 https://stand.fm/episodes/61202e8fdd0924000661dc23 Fri, 20 Aug 2021 22:37:25 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 飲みながらダイエット出来たらいいのになぁ(´∀｀=)という夢みたいなことを話してます。 #ペーリペーリ ＃ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:17 飲みながらダイエット出来たらいいのになぁ(´∀｀=) https://stand.fm/episodes/611edbddf4ef5e0007208b11 https://stand.fm/episodes/611edbddf4ef5e0007208b11 Thu, 19 Aug 2021 22:32:13 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 東京は残暑厳しいですが、 関西は長雨が続いてるようです。 季節の変わり目を感じますね。 ＃残暑 ＃長雨 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:30 季節の変わり目を感じますね。 https://stand.fm/episodes/611d8a48f4ef5e00072074dd https://stand.fm/episodes/611d8a48f4ef5e00072074dd Wed, 18 Aug 2021 22:31:46 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 珍しく昨日お家に引きこもってました(*´-`) 猛烈な雨のせいですね☔️ あと。睡眠大事ですね、 枕を変えたらいつもより良く眠れました♪ #枕変えました ＃睡眠大事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:27 昨日外出しなかった話し(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/611c982bf4ef5e00072064be https://stand.fm/episodes/611c982bf4ef5e00072064be Wed, 18 Aug 2021 05:18:44 GMT 写真を撮るのを忘れて、スプーンを🥄つけてしまいました（笑） 自分が食べるだけだから、色々ありものを煮込んでます！ コーン缶入れたのを伝えて忘れました😅 #自分カレー #スパイスカレー #辛いもの好き #ワインが飲みたい #夜までがまん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:08 お昼は自前のズボラカレー(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/611c38a4dd09240006619970 https://stand.fm/episodes/611c38a4dd09240006619970 Tue, 17 Aug 2021 22:31:09 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー スタエフの仕様変更により入室時のコメントが非表示になりましたね。 ぶらりと配信に入りやすくなりましたね！ #スタエフアップデート ＃スタエフ仕様変更 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:55 スタエフ　入室時のコメントが非表示になりましたね。 https://stand.fm/episodes/611b8c02dd09240006618eec https://stand.fm/episodes/611b8c02dd09240006618eec Tue, 17 Aug 2021 10:14:32 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 インスタよかったら見てください( ´∀｀) https://www.instagram.com/p/CSrA5akhrsG/?utm_medium=copy_link コロナ禍でなければデートスポットなはずのお台場、海の科学館♡ 南極観測船”宗谷”が停泊しているのを見れました！ #船の科学館 #東京国際クルーズターミナル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:47 お台場【船の科学館】近くをぶらり https://stand.fm/episodes/611ae7def4ef5e000720473a https://stand.fm/episodes/611ae7def4ef5e000720473a Mon, 16 Aug 2021 22:34:23 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 久しぶり出社したのですが、 ほとんど人が来てなかったので 快適にデスクワークが出来ました（笑） #テレワーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:46 久しぶり会社に出てみると https://stand.fm/episodes/611a4846dd09240006617946 https://stand.fm/episodes/611a4846dd09240006617946 Mon, 16 Aug 2021 11:13:34 GMT 今から東京に向けてgo! #ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:49 #180 伊丹空港から羽田へ(*'▽'*) https://stand.fm/episodes/6119056732f6ae0007e57d30 https://stand.fm/episodes/6119056732f6ae0007e57d30 Sun, 15 Aug 2021 12:15:41 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーー 只今実家に帰省中々！ 高校野球応援ソングといえば、私は このアフリカンシンフォニーでしょう(*≧∀≦*) ヴァンマッコイさん作曲の原曲を見つけました♡(=´∀｀)♡ #アフリカンシンフォニー #高校野球応援ソング #神戸国際大学附属高校 #ヴァン・マッコイ #ヴァンマッコイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:35 高校野球応援ソングと言えば♡(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/6116f31032f6ae0007e55b78 https://stand.fm/episodes/6116f31032f6ae0007e55b78 Fri, 13 Aug 2021 22:32:55 GMT 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 EKIZO（エキゾ）神戸三宮 (阪急 神戸三宮駅直結)に行ってきました！ B1Fキッチン＆マーケット・阪急オアシス で買い物しましたよ！ フードマーケットは、大阪ルクアのＢ2にもあるキッチン＆マーケットと同じで、おしゃれな、大人のマーケット。イートインもできます！ ワインも充実していて、赤ワイン🍷買っちゃいました( ´∀｀) https://www.hankyu-oasis.com #エキゾ神戸三宮 #阪急オアシス　神戸三宮店 #エキゾ #阪急オアシス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:21 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/6116461d32f6ae0007e55218 https://stand.fm/episodes/6116461d32f6ae0007e55218 Fri, 13 Aug 2021 10:15:01 GMT 神戸　大石に本店がある　ナダシンの餅、 こちら母が大好きでして！買って帰りました！ 甘すぎず、赤ワインとも合ってよきペアリングです #ナダシンの餅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:57 神戸ナダシンの餅　赤ワインにも合います( ´∀｀) https://stand.fm/episodes/6115a208cbc5b60006afb311 https://stand.fm/episodes/6115a208cbc5b60006afb311 Thu, 12 Aug 2021 22:34:59 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 前回同様【神戸】ベイシェラトンホテルの良さを話してます。 神戸ベイシェラトン ホテル＆タワーズ 078-857-7000 https://goo.gl/maps/8aeFQCfYkCNXvAwu9 #神戸ベイシェラトンホテル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:03 【神戸】ベイシェラトンホテルの良さを話してます。 https://stand.fm/episodes/61144d81cbc5b60006af9d49 https://stand.fm/episodes/61144d81cbc5b60006af9d49 Wed, 11 Aug 2021 22:21:58 GMT 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 本日はライブはお休みになります🙇‍♀️ 昨日から娘と神戸のベイシェラトンに一泊しています！ そこにある天然自家源泉100％・神戸六甲温泉「濱泉」♨️今朝も入って来ます❣️ #神戸ベイシェラトン #濱泉 #天然温泉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:45 【神戸】ベイシェラトン　濱泉にて♨️ https://stand.fm/episodes/6112ff14cbc5b60006af87cd https://stand.fm/episodes/6112ff14cbc5b60006af87cd Tue, 10 Aug 2021 22:35:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:23 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/6111c0479a2fe90006f3cf1d https://stand.fm/episodes/6111c0479a2fe90006f3cf1d Mon, 09 Aug 2021 23:55:07 GMT 関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 Instagram https://www.instagram.com/p/CSX4Pi-j4Ag/?utm_medium=copy_link 先程お盆帰省で神戸空港につきました！ 三ノ宮、老舗のにしむら珈琲店にてモーニング☕️ ゆったりした空間で 宮水の美味しいコーヒーいただきます！ #にしむら珈琲店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:15 【神戸】にしむら珈琲にてモーニング https://stand.fm/episodes/61119fea9a2fe90006f3cc41 https://stand.fm/episodes/61119fea9a2fe90006f3cc41 Mon, 09 Aug 2021 21:36:46 GMT 羽田空港から神戸まで✈️いまから出発します #ANA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:38 おはようございます！本日ライブお休みします。 https://stand.fm/episodes/61105bea167654000660be7b https://stand.fm/episodes/61105bea167654000660be7b Sun, 08 Aug 2021 22:34:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:33 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610ff4279a2fe90006f3b430 https://stand.fm/episodes/610ff4279a2fe90006f3b430 Sun, 08 Aug 2021 15:11:43 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 https://www.instagram.com/p/CSUWzmbJB-C/?utm_medium=copy_link 東京国際クルーズターミナル駅から、フジテレビ方向を見た景色です。 普段と、景色が一変していました！ でも、ゆりかもめは空いてましたね。 #オリンピック #台場 #東京国際クルーズターミナル駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:49 #170 オリンピック【台場】はこんな感じ（╹◡╹） https://stand.fm/episodes/610db90816765400066096bf https://stand.fm/episodes/610db90816765400066096bf Fri, 06 Aug 2021 22:35:00 GMT 自転車通勤🚴‍♀️してみました！ #自転車通勤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:22 【品川〜目黒】初めての自転車通勤🚴‍♀️ https://stand.fm/episodes/610c66d79a2fe90006f3799f https://stand.fm/episodes/610c66d79a2fe90006f3799f Thu, 05 Aug 2021 22:32:00 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:16 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610b15739a2fe90006f36375 https://stand.fm/episodes/610b15739a2fe90006f36375 Wed, 04 Aug 2021 22:32:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:25 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610a96ff1676540006606489 https://stand.fm/episodes/610a96ff1676540006606489 Wed, 04 Aug 2021 13:32:59 GMT 毎日暑いですね〜☀️ 皆さん無理してませんか⁉️ 人間も、機械も無理せず、ほどほど【いい加減】が大事ですね！ https://www.instagram.com/p/CSJ4m1xpg5B/?utm_medium=copy_link #素晴らしきかな東京ライフ #単身赴任 #単身赴任ママ #冷蔵庫が壊れた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:03 引っ越して1ヶ月半の出来事 https://stand.fm/episodes/6109c4979a2fe90006f34dbd https://stand.fm/episodes/6109c4979a2fe90006f34dbd Tue, 03 Aug 2021 22:35:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:05 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610904219a2fe90006f341f7 https://stand.fm/episodes/610904219a2fe90006f341f7 Tue, 03 Aug 2021 09:55:28 GMT マイナンバーカード再申請にはお金がかかります💴💦お気をつけあれ # マイナンバーカード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:31 【大井町】品川区役所にて https://stand.fm/episodes/6108743d1676540006603ed3 https://stand.fm/episodes/6108743d1676540006603ed3 Mon, 02 Aug 2021 22:40:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:42 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/6107ddcf1676540006603705 https://stand.fm/episodes/6107ddcf1676540006603705 Mon, 02 Aug 2021 11:58:20 GMT ぉにいさんオススメ　エスビーシーズニング　アンチョビキャベツ(´∀｀*) フライパンに油を入れて、キャベツと、信濃屋のつくね、ピーマンをいれて炒めました！ 5分で出来ました🍺😆ウマいっす❣️ #エスビーシーズニング #アンチョビキャベツ #ぉにいさん #信濃屋 #つくぬ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:38 ぉにいさんオススメ　シーズニング(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/610720bf9a2fe90006f322ec https://stand.fm/episodes/610720bf9a2fe90006f322ec Sun, 01 Aug 2021 22:31:37 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:10 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610608589a2fe90006f3120c https://stand.fm/episodes/610608589a2fe90006f3120c Sun, 01 Aug 2021 02:35:11 GMT 東京は昨日7月31日はコロナ陽性者が4000人超えました。 コロナに打ち勝つ為に、自分自身も今一度ぴりっと、自分を律する必要を感じました。 #明治神宮 #コロナ終息 #コロナに打ち勝つ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:55 #160【明治神宮】に参拝しました。 https://stand.fm/episodes/61054f9f1676540006600ef2 https://stand.fm/episodes/61054f9f1676540006600ef2 Sat, 31 Jul 2021 13:27:05 GMT 素晴らしきかな東京ライフ ♪ 街あるきアドバイザー潤じゅんです。♪ ▷関西から東京に単身赴任中！ 東京出身ではない私が、実際に体験した事を言葉で伝えていきたいと思います🍀 単身赴任前は→チケット当たったら観に来たいと思ってました。 今、まさかの東京在住。 環境が変わるなんて、思ってなかった…。 変な感覚ですが、精一杯やり抜くだけです（笑） ーーーーーーーーーーーー #オリンピック #単身赴任 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:22 東京にいて東京オリンピックをTVで観る(*´-`) https://stand.fm/episodes/61047e01167654000660006c https://stand.fm/episodes/61047e01167654000660006c Fri, 30 Jul 2021 22:32:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:54 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610413f49a2fe90006f2f4e3 https://stand.fm/episodes/610413f49a2fe90006f2f4e3 Fri, 30 Jul 2021 15:00:14 GMT 【目黒川】来年春は桜🌸を観たいな って思いながら、仕事終わりにお散歩して帰りました(*´∇｀*) https://www.instagram.com/p/CR9KL-Lh1up/?utm_medium=copy_link #目黒川 #目黒川沿い #素晴らしきかな東京ライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:29 【目黒川】をお散歩して帰りました(*´∇｀*) https://stand.fm/episodes/61032cd516765400065feb5e https://stand.fm/episodes/61032cd516765400065feb5e Thu, 29 Jul 2021 22:34:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:24 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610203182c4b2c00066df162 https://stand.fm/episodes/610203182c4b2c00066df162 Thu, 29 Jul 2021 01:23:57 GMT 干してるバスタオルを落としちゃいました！ 目撃者がいました🐈♡ #ねこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:30 バスタオル落としちゃった‼️ https://stand.fm/episodes/6101dba950854f000695841a https://stand.fm/episodes/6101dba950854f000695841a Wed, 28 Jul 2021 22:35:33 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:40 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/610163232c4b2c00066de8c4 https://stand.fm/episodes/610163232c4b2c00066de8c4 Wed, 28 Jul 2021 14:01:27 GMT 最近お気に入りのオレンジワイン！ 赤・白・ロゼに続く第4のカテゴリーとして認知されたオレンジワイン。 白ブドウをベースに、赤ワインと同じように皮や種も一緒に仕込む醸造法で造られます。 今日は私の好きな日本ワイン、甲州オランジュ.グリを買いました❣️ お疲れ様でした！かんぱーい(*´∀｀*) https://www.instagram.com/p/CR36IkeD9Z_/?utm_medium=copy_link #オレンジワイン #マルスワイン #日本ワイン #甲州 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:45 今日も暑い一日、お疲れ様でした(*´꒳`*) https://stand.fm/episodes/60ff903e2c4b2c00066dca34 https://stand.fm/episodes/60ff903e2c4b2c00066dca34 Tue, 27 Jul 2021 05:06:45 GMT 久しぶり新幹線🚅乗りました。 夏休みですが、登り新幹線は空いてますね。 コロナだから仕方ないですね。 #東海道新幹線 #山陽新幹線 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:33 新幹線にて品川駅到着( ´∀｀) https://stand.fm/episodes/60ff393f50854f00069559cf https://stand.fm/episodes/60ff393f50854f00069559cf Mon, 26 Jul 2021 22:38:06 GMT 素晴らしきかな東京ライフ 関西から東京に単身赴任中！でしたが、 一週間実家に戻ってました！ 実家猫🐈可愛すぎ🐈 また、帰ったら会おうニャ🧡 #猫　#実家猫　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:50 実家ニャンコ🐈に癒された毎日でした(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60fcc2082c4b2c00066d9e46 https://stand.fm/episodes/60fcc2082c4b2c00066d9e46 Sun, 25 Jul 2021 03:35:17 GMT 神戸市西区にある、ハンドメイド雑貨ショップ　ア・ラ・フェット（a la fete）さんに行きました❣️ ショップ名はフランス語の『愉快に楽しく』という意味😃namiさんや手作り雑貨が好きな作家さんたちが集まり、営業・販売を行っています。 毎回「愉快に楽しく」ね！ステキですよね！ dannapan&alafete 070-9000-9683 https://goo.gl/maps/bNjfJCrC5vX6kVZu7 # alafete #dannapan --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:23 #150 神戸西区にて　念願のア・ラ・フェットさんに行きました(´∀｀=) https://stand.fm/episodes/60fc10f42c4b2c00066d955e https://stand.fm/episodes/60fc10f42c4b2c00066d955e Sat, 24 Jul 2021 13:09:22 GMT 古くからの友人と、素敵な場所でランチしました(*´∇｀*) 神戸養蜂場 078-592-7007 https://goo.gl/maps/XJvttiE7pEvnhUw97 おうちに帰って、新生姜の酢漬け、醤油漬け、ジンジャーマサラティーを作りました。 最近冷たい物ばかり呑んでたので、私には身体を温める生姜が必要だったみたい(´∀｀) 作り方を教えて下さって皆さん、ありがとうございます🧡 https://www.instagram.com/p/CRtPBirDp48/?utm_medium=copy_link #神戸養蜂場 #新生姜 #新生姜レシピ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:52 神戸での休みの一日(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60faa1352c4b2c00066d7ef5 https://stand.fm/episodes/60faa1352c4b2c00066d7ef5 Fri, 23 Jul 2021 11:00:19 GMT 神戸三ノ宮といえば 眠眠でしょう！ 昭和世代はわかりますよね😊 #眠眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:14 ぉにいさんおすすめのお店！【神戸三ノ宮眠眠】 https://stand.fm/episodes/60fa06fb2c4b2c00066d7487 https://stand.fm/episodes/60fa06fb2c4b2c00066d7487 Fri, 23 Jul 2021 00:02:08 GMT すみませんです。今朝はゴルフショートコース🏌️‍♀️の準備、移動の為、生配信できませんでした😂後報告で失礼しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:34 素晴らしきかな東京ライフ　朝ライブできなかったご報告 https://stand.fm/episodes/60f9269350854f000694fd3b https://stand.fm/episodes/60f9269350854f000694fd3b Thu, 22 Jul 2021 08:19:10 GMT 焼き鳥、焼きそば 、唐揚げ 、揚げ蛸 、タコ焼き等、地元に昔から親しまれるお店！ たこ焼きをテイクアウトしました。 6個250円 焼き鳥も食べたかったな😊 次回は店内で思い切り食べます！ 竹屋 078-591-6778 https://goo.gl/maps/d8g3HCVgKXDiX4pm9 #竹屋 #たこ焼き #あげたこ焼き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:09 神戸　地元のたこ焼き屋さん https://stand.fm/episodes/60f8000950854f000694eb45 https://stand.fm/episodes/60f8000950854f000694eb45 Wed, 21 Jul 2021 11:08:12 GMT 久しぶり実家でカレーを作りました！ しかしながら、ご飯を炊き忘れてしまったことを収録忘れました😅 酒のアテにカレールーは最高です♪ #カレー #スパイスカレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:49 久しぶりカレーを作りました！ https://stand.fm/episodes/60f6c7ae2c4b2c00066d416d https://stand.fm/episodes/60f6c7ae2c4b2c00066d416d Tue, 20 Jul 2021 13:27:13 GMT 羽田空港から、神戸空港に✈️で戻りました #三ノ宮 #神戸空港 #OPA #イオン #ゆっくり湯船に浸かりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:17 神戸はキラキラしてるね☆(*´∀｀*)✈️ https://stand.fm/episodes/60f6a4b450854f000694d420 https://stand.fm/episodes/60f6a4b450854f000694d420 Tue, 20 Jul 2021 10:26:02 GMT いよいよ週末はオリンピック開会ですね。 コレド室町1 03-3242-0010 https://goo.gl/maps/tvxfYa3Q1oQXfRYDA #コレド室町テラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:20 日本橋　いよいよオリンピックですね https://stand.fm/episodes/60f5ff252c4b2c00066d3285 https://stand.fm/episodes/60f5ff252c4b2c00066d3285 Mon, 19 Jul 2021 22:39:45 GMT 朝のLiveで、素敵な本のワンセンテンスをアウトプット兼ねてお伝えしたいと思いました(*´∀`)♪ https://amzn.to/2UV54Mf #言いかえ辞典 #櫻井弘 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:53 朝Live 素敵な本のワンセンテンス https://stand.fm/episodes/60f4ac432c4b2c00066d1c19 https://stand.fm/episodes/60f4ac432c4b2c00066d1c19 Sun, 18 Jul 2021 22:33:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:24 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60f40a4850854f000694a824 https://stand.fm/episodes/60f40a4850854f000694a824 Sun, 18 Jul 2021 13:30:00 GMT 【よしカフェラジオ】よしさんから教えていただきました【私の日】は日比谷公園にて(*´∀｀*)楽しく丁寧にすごせました！ #日比谷公園 #松本楼 #THE GATE HOTEL 東京 by HULIC #よしcafeラジオ https://www.instagram.com/p/CReHSmAjtzv/?utm_medium=copy_link 03-6263せ https://goo.gl/maps/Sn81dUGMHEnV4HCB7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:57 #140 7月の【私の日】は日比谷公園にて(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60f241ab50854f0006948c61 https://stand.fm/episodes/60f241ab50854f0006948c61 Sat, 17 Jul 2021 02:34:26 GMT またまたTOCビルめぐりしてます！ 屋上にゴルフ練習場があるんです！ そして、終了後　地下1階の韓国料理　VB cantednに来ました！ビビンバめちゃくちゃ美味しい💖 インスタもはじめました！よかったらみてください(*´∀｀*) https://www.instagram.com/p/CRaXTfmDT49/?utm_medium=copy_link フタバゴルフTOC屋上練習場 03-3494-3600 https://goo.gl/maps/vicuqJoqfaENcMJj7 ＶＢ・ｃａｎｔｅｅｎ 03-3494-8311 https://goo.gl/maps/Wnut5AxC4kxUeBc58 #フタバゴルフ #VB cantedn --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:42 【五反田】TOCビルめぐり　ゴルフ練習〜韓国料理　VB cantedn https://stand.fm/episodes/60f0cd872c4b2c00066cdedc https://stand.fm/episodes/60f0cd872c4b2c00066cdedc Fri, 16 Jul 2021 00:58:34 GMT 会社でお客様から桃を6個いただきました (*´∇｀*) 一人で食べ切れないので、 一つを丁寧に持ち帰りました(´∀｀=) 桃ちゃん きれいに皮を剥いて食べましょうね( ´ ▽ ` ) https://instagram.com/stories/uruoi_junjun/2618727439350548040?utm_source=ig_story_item_share&utm_medium=copy_link --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:04 旬の桃をいただきました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60ef660d9ce5680007a430e4 https://stand.fm/episodes/60ef660d9ce5680007a430e4 Wed, 14 Jul 2021 22:33:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:53 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60ed9fe66ce4e4000704415c https://stand.fm/episodes/60ed9fe66ce4e4000704415c Tue, 13 Jul 2021 14:15:12 GMT 都会の中に森のカフェを見つけました( ´ ▽ ` ) REWILD OUTDOOR TOKYO（リワイルド アウトドア トーキョー日本橋茅場町店 03-6661-1290 https://goo.gl/maps/fUV5TGWyeZwAHeGG7 #癒しのカフェ #リワイルド アウトドア トーキョー #茅場町　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:48 【茅場町】癒やし系カフェ　REWILD OUTDOOR TOKYO https://stand.fm/episodes/60ece6ba4a799e00075684e8 https://stand.fm/episodes/60ece6ba4a799e00075684e8 Tue, 13 Jul 2021 01:40:32 GMT ここのところ、色々新しい事にチャレンジしてます。頑張りすぎもよくないですね(*´∀｀*)深呼吸してよい一日を❣️ #スムージー #高島屋 #こばまゆ先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:43 元気出して行きましょう‼️ https://stand.fm/episodes/60eb714e4a799e0007566a69 https://stand.fm/episodes/60eb714e4a799e0007566a69 Sun, 11 Jul 2021 22:32:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:16 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60eaa7814a799e0007565e11 https://stand.fm/episodes/60eaa7814a799e0007565e11 Sun, 11 Jul 2021 11:46:45 GMT #もつ焼きでん もつ焼き でん 戸越銀座店 03-6426-4499 https://goo.gl/maps/jmYebAcYqVf6BHNfA #すたえふ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:07 最高のもつ焼き　戸越　でん https://stand.fm/episodes/60e99a124a799e0007564f25 https://stand.fm/episodes/60e99a124a799e0007564f25 Sat, 10 Jul 2021 13:01:27 GMT 12年ぶりに清原さんが解説の表舞台に(*^▽^*) #阪神タイガース #阪神巨人戦 #清原さん #プロ野球 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:25 観たい聴きたい解説　甲子園　阪神-巨人戦 https://stand.fm/episodes/60e7e493f8992e000661a88b https://stand.fm/episodes/60e7e493f8992e000661a88b Fri, 09 Jul 2021 10:37:49 GMT 日比谷公園内の松本楼　 森林浴(*^^*) #松本楼 #日比谷公園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:45 【日比谷】松本楼(*´∀｀*)🌲 https://stand.fm/episodes/60e62c2f4a799e00075612ef https://stand.fm/episodes/60e62c2f4a799e00075612ef Wed, 07 Jul 2021 22:35:43 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:35 #130 300円レインコート活躍❣️ https://stand.fm/episodes/60e56ab8f8992e0006617c54 https://stand.fm/episodes/60e56ab8f8992e0006617c54 Wed, 07 Jul 2021 08:50:07 GMT #ペーリペーリ #五反田 #シチリア料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:49 【五反田　ペーリペーリ】一人呑み https://stand.fm/episodes/60e31c03f8992e000661550f https://stand.fm/episodes/60e31c03f8992e000661550f Tue, 06 Jul 2021 14:43:35 GMT カオス度が高いビルに違いない❣️ そこは五反田TOCビル 時間を忘れてしまう程の衝撃(´∀｀) #TOCビル　#五反田　#note #ユニクロ https://note.com/junjun6864 https://goo.gl/maps/VJYcWKsVWH67oRDBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:08 【五反田TOCビル②】カオス度高し(´∀｀)💖 https://stand.fm/episodes/60e30c7df8992e000661538d https://stand.fm/episodes/60e30c7df8992e000661538d Mon, 05 Jul 2021 13:43:34 GMT ここは日本？！会社からの帰り道、いつもとは違うルート。そこには、 時間を忘れてしまう程の衝撃(´∀｀) こんなノスタルジックなビルがあったとは！！ #TOCビル　#五反田 https://note.com/junjun6864 https://goo.gl/maps/VJYcWKsVWH67oRDBA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:09 【五反田TOCビル】衝撃(´∀｀)💖 https://stand.fm/episodes/60e23707b22b1100068308e1 https://stand.fm/episodes/60e23707b22b1100068308e1 Sun, 04 Jul 2021 22:32:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:27 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60e10c93b22b11000682f515 https://stand.fm/episodes/60e10c93b22b11000682f515 Sun, 04 Jul 2021 10:02:56 GMT ようやくインスタ初投稿出来ました( ´∀｀) 私のIT師匠【おさんぽラジオ】ライブでもおなじみのカスミンとのカフェタイムです🧡 ※二人で行ったライブは、スタエフではなく、Clubhouseの間違いですʅ（◞‿◟）ʃ #グランフラント大阪 #おさんぽラジオ #一笑楽活　#Clubhouse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:08 インスタ初投稿❣️ https://stand.fm/episodes/60e108ffb22b11000682f4e3 https://stand.fm/episodes/60e108ffb22b11000682f4e3 Sun, 04 Jul 2021 01:04:09 GMT 引っ越ししてはじめましてー♪ということで、久しぶりスムージーを作り飲んでます！(о´∀`о) #スムージー #スムージー生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:11 久しぶりのスムージー(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60e0ad010f804f00064b250f https://stand.fm/episodes/60e0ad010f804f00064b250f Sat, 03 Jul 2021 18:31:47 GMT ご近所さんにインドネシアのGaruda kacang telurというお菓子をいただきました。 インドネシアの神鳥の卵というこのお菓子、卵ははピーナッツをコーティングされてるそうです！ お酒のお供に合います！ #インドネシア #Garuda kacang telur --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:44 ご近所さんから頂いたもの(´∀｀=) https://stand.fm/episodes/60df25e4b22b11000682d7a1 https://stand.fm/episodes/60df25e4b22b11000682d7a1 Fri, 02 Jul 2021 14:42:54 GMT #おおかみこども #アニメ最高 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:37 『おおかみこどもの雨と雪』観ました^_^ https://stand.fm/episodes/60ddb0678c2e650006d7819d https://stand.fm/episodes/60ddb0678c2e650006d7819d Thu, 01 Jul 2021 12:09:22 GMT #人間ドック #健康診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:14 半日人間ドック終わりました！( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/60db9f9fb22b11000682962b https://stand.fm/episodes/60db9f9fb22b11000682962b Tue, 29 Jun 2021 22:33:10 GMT おはようございます。出張先の小倉、リーガロイヤルホテル、バスタオルファフカです！(*´∀｀*)快適❣️ リーガロイヤル小倉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:43 #120 出張先の【小倉】リーガロイヤルホテルにて https://stand.fm/episodes/60db30af0f804f00064ac560 https://stand.fm/episodes/60db30af0f804f00064ac560 Tue, 29 Jun 2021 14:39:47 GMT #小倉 #もつ鍋食べたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:04 【小倉駅】到着❣️(๑>◡<๑) https://stand.fm/episodes/60db1b900f804f00064ac320 https://stand.fm/episodes/60db1b900f804f00064ac320 Tue, 29 Jun 2021 13:09:49 GMT 目的地近くになると、車内がめちゃ明るくなります‼️あれ？私だけ？？ #桃太郎線 #福岡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:57 【岡山】手前の新幹線にて https://stand.fm/episodes/60db13bbb22b110006828e2f https://stand.fm/episodes/60db13bbb22b110006828e2f Tue, 29 Jun 2021 12:36:19 GMT 今日は小倉への移動日！ 新大阪駅と言えば…❣️ #551蓬莱 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:15 【新大阪駅】わぉ！蓬莱一個から買えました！(*ﾟ∀ﾟ*) https://stand.fm/episodes/60da620ab22b110006828049 https://stand.fm/episodes/60da620ab22b110006828049 Mon, 28 Jun 2021 23:58:06 GMT 今朝Liveの時間と移動の時間がかぶってしまいまい、配信はお休みしました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 後報告になりすみません #宝塚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:00:47 阪急【宝塚】に到着！ https://stand.fm/episodes/60d87ac70f804f00064a9480 https://stand.fm/episodes/60d87ac70f804f00064a9480 Sun, 27 Jun 2021 13:37:17 GMT 地元でみつけた缶チューハイをご紹介しますね(*´∀｀*) #神戸居留地チューハイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:12 【神戸】居留地チューハイ見つけました(๑>◡<๑) https://stand.fm/episodes/60d7035eb22b11000682490f https://stand.fm/episodes/60d7035eb22b11000682490f Sat, 26 Jun 2021 10:37:28 GMT https://note.com/junjun6864/n/nda6deed5dfab #JR大阪駅 #ルクア 大阪 #ベキュア #グランフラント大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:15 【JR大阪駅】二階から電車を眺めてます(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60d5755bb22b110006822ea3 https://stand.fm/episodes/60d5755bb22b110006822ea3 Fri, 25 Jun 2021 06:19:11 GMT 久しぶりの大阪らしい大阪です笑 https://note.com/junjun6864/n/nda6deed5dfab 松竹座ではなく、新歌舞伎座の間違いでした m(__)m #なんば #御堂筋 #新歌舞伎座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:28 【なんば】より愛を込めて https://stand.fm/episodes/60d3b660f748e300065536c4 https://stand.fm/episodes/60d3b660f748e300065536c4 Wed, 23 Jun 2021 22:33:02 GMT 引っ越しして一週間経ちました！ #引っ越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:26 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60d32b79efc85e00068646d3 https://stand.fm/episodes/60d32b79efc85e00068646d3 Wed, 23 Jun 2021 12:39:31 GMT 1922年創業 老舗和菓子屋　【よしや】さんでドラ焼きを買いました(´∀｀*) note https://note.com/junjun6864 東京、銀座、木挽町 私は今ここにいます❣️ 単身赴任したからこその出会いに感謝(´∀｀=) 木挽町 よしや 03-3541-9405 https://goo.gl/maps/jAEp1PYoihXMJkwz9 https://twitter.com/ginza_boy2021?s=21 #木挽町よしや --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:11 【歌舞伎座路地裏　木挽町】に佇む90年の歴史を感じた日 https://stand.fm/episodes/60d12256efc85e0006861fc5 https://stand.fm/episodes/60d12256efc85e0006861fc5 Mon, 21 Jun 2021 23:36:02 GMT 五反田ゴルフ倶楽部 03-6417-0098 https://goo.gl/maps/ihgiMiCx4hv9CvgP8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:00 #110【五反田】にてシュミレーションゴルフ https://stand.fm/episodes/60d00088f748e3000654f3ad https://stand.fm/episodes/60d00088f748e3000654f3ad Mon, 21 Jun 2021 02:59:35 GMT お世話になっている方のご自宅にて、お家ご飯をいただきました！(=´∀｀)🍾 #おうち時間を楽しもう #家飲み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:44 人生で初めてフランス人と言われた日(´∀｀*)笑 https://stand.fm/episodes/60ce745cefc85e000685f161 https://stand.fm/episodes/60ce745cefc85e000685f161 Sat, 19 Jun 2021 22:49:45 GMT 3分50秒くらいからお聴きくださいませ♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:24:45 素晴らしきかな東京ライフ LIVE https://stand.fm/episodes/60ce0593f748e3000654d445 https://stand.fm/episodes/60ce0593f748e3000654d445 Sat, 19 Jun 2021 14:56:34 GMT 引っ越しして四日目、 少しずつ今の現実に向き合いつつあります！ #引っ越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:22 引っ越しして感じた事あれこれ https://stand.fm/episodes/60cbdc2eefc85e000685c2e1 https://stand.fm/episodes/60cbdc2eefc85e000685c2e1 Thu, 17 Jun 2021 23:35:24 GMT たまたまお仕事現場の前に、オリンピック会場横を通った話しです。　　 noteやってますよかった観てください！ 写真を貼ってます(=´∀｀) https://note.com/junjun6864/n/n597e34de2d29 #有明テニスの森 #オリンピック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:53 素晴らしきかな東京ライフ【有明】たまたまオリンピック会場横を通った話し https://stand.fm/episodes/60c8db8b307e660006128c8b https://stand.fm/episodes/60c8db8b307e660006128c8b Tue, 15 Jun 2021 16:55:47 GMT 明日引っ越しします♪ 単身赴任→単身赴任 中央区→品川区に！ 転出届、郵便局に明日ぜったい、住所変更届けなきゃ！(＞人＜;) #いよいよ明日 #引っ越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:22 引っ越し作業　寝る前に飲みながら(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/60c7e80f8d1ab700069d68ab https://stand.fm/episodes/60c7e80f8d1ab700069d68ab Mon, 14 Jun 2021 23:36:53 GMT お仕事で久しぶりいってみました！ noteやってます♪ https://note.com/junjun6864 六本木ヒルズ 03-6406-6000 https://goo.gl/maps/pkTD2FPTQs5XsT1Y7 毛利庭園 03-6406-6000 https://goo.gl/maps/K1KQLtJyqaeWy3h1A #六本木ヒルズ　#毛利庭園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:16 雨の【六本木ヒルズ】は(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/60c6875a8d1ab700069d4ee3 https://stand.fm/episodes/60c6875a8d1ab700069d4ee3 Sun, 13 Jun 2021 22:32:12 GMT #オンライン交流会 #ライブ配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:43 昨晩オンラインAZ交流会に参加しました(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/60c554318d1ab700069d3b1b https://stand.fm/episodes/60c554318d1ab700069d3b1b Sun, 13 Jun 2021 00:41:29 GMT トレジャーファクトリーさんに出張買取に来てもらいました(=´∀｀) noteも♡みてね https://note.com/junjun6864/n/n2fdf3c595c2d トレジャーファクトリーさん、 女性の買取診断の方で、とでも丁寧でした！ 都内限定ですが是非！ https://www.treasure-f.com/smartphone/sell/trip/ladies_buyer/ #トレジャーファクトリー #出張買取 #引っ越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:46 出張買取金額をお伝えします🍀(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60c41299307e6600061232dc https://stand.fm/episodes/60c41299307e6600061232dc Sat, 12 Jun 2021 01:49:18 GMT これから、トレジャーファクトリーさんが来て、家財の査定をしてくれます。ドキドキ💓 #トレジャーファクトリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:36 家財を出張買取にきてもらいます(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/60c2b741307e660006121b29 https://stand.fm/episodes/60c2b741307e660006121b29 Fri, 11 Jun 2021 01:07:19 GMT 今回の放送が100回記念になります！ 楽しんで配信出来てる自分におめでとう❣️(=´∀｀) 今日11日を6月の『わたしの日』にしました(´∀｀*) スタエフ【よしカフェラジオ】のよしさんが推奨する『わたしの日』OA https://stand.fm/episodes/60a6ddbb2a1ed9dc800915ae 心地よい放送なんで、是非聴いてね♡ 今日は自分らしく穏やかな一日を過ごしたいです♡ noteにもアーカイブ貼ってます https://note.com/junjun6864/n/ncb8a2196b63a #広めよう『わたしの日』 #100回記念 #100回目 #祝100回 #スタエフやろうぜ #スタエフ大好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:31 #100回配信むかえました(´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60c1c99d307e6600061209fe https://stand.fm/episodes/60c1c99d307e6600061209fe Thu, 10 Jun 2021 08:39:10 GMT 豊洲ぐるり公園の海に面した場所に位置する船着場近くにて(=´∀｀) 豊洲ぐるり公園乗船場 03-3520-8819 https://goo.gl/maps/EFCYNn3PVKYLdPVT8 #ららぽーと豊洲 #豊洲駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:31 【豊洲】豊洲ぐるり公園乗船場にて https://stand.fm/episodes/60c0c8aaad06488099080937 https://stand.fm/episodes/60c0c8aaad06488099080937 Wed, 09 Jun 2021 13:57:05 GMT 夕陽が最高にきれい(=´∀｀) たまたま探したポイントです！チューハイ片手に沈む夕陽を観ました！ https://goo.gl/maps/B9jSoRYJq8pKQAGy5 #東京国際クルーズターミナル #テレコムセンター #青海南ふ頭公園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:46 夕陽みれたよ(´∀｀*)【東京国際クルーズターミナル】近くから https://stand.fm/episodes/60beb3613612c67cae67d035 https://stand.fm/episodes/60beb3613612c67cae67d035 Tue, 08 Jun 2021 02:06:13 GMT 実家の神戸から、東京に戻りました(´∀｀*) 潤じゅんの東京ライフ『第三章目』のページを刻んでいきます♪ 後半音が小さくてごめんなさい🙏 よかったらnoteもみてね♡ https://note.com/junjun6864/n/ne88e915d7401 #神戸空港 #羽田空港 #スカイマーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:06 【神戸空港】〜【羽田空港】　　(=´∀｀) https://stand.fm/episodes/60bc8736ad06484d2207b805 https://stand.fm/episodes/60bc8736ad06484d2207b805 Sun, 06 Jun 2021 08:28:45 GMT みなさん、瓦煎餅って食べた事ありますか？ これ以外とお酒に合うんですよね〜 noteよかったら観てください(*´∀`)♪ https://note.com/junjun6864/n/n21b144c2eccc 池上本門寺 03-3752-2331 https://goo.gl/maps/QyS8YpwrERFPyFWi6 宝屋 03-3751-3257 https://goo.gl/maps/9TJ7ZdwJpewcY51GA #池上本門寺 #瓦煎餅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:25 【池上本門寺】瓦煎餅はお酒に合うよ(*´∀`)♪ https://stand.fm/episodes/60bad1fdad0648dce7079b41 https://stand.fm/episodes/60bad1fdad0648dce7079b41 Sat, 05 Jun 2021 01:23:17 GMT お湯は黒湯でなく、薄い黄土色でゆっくりゆったり、大人な感じの温泉でした(*≧∀≦*) https://note.com/junjun6864/n/nbd023bf4a733 #はすぬま温泉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:17 【蒲田】はすぬま温泉は大正ロマン風 https://stand.fm/episodes/60b8ea7aad0648197e077a0d https://stand.fm/episodes/60b8ea7aad0648197e077a0d Thu, 03 Jun 2021 16:36:18 GMT 羽田空港に来ました！ 久しぶりに神戸に帰ります！ #スカイマーク #羽田空港 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:35 最終便【羽田空港】から神戸へ https://stand.fm/episodes/60b76358a9cdfb3bc0723d67 https://stand.fm/episodes/60b76358a9cdfb3bc0723d67 Wed, 02 Jun 2021 10:54:23 GMT 銀座のヘアサロン💇‍♀️(*≧∀≦*)ドキドキ　 MODEK'S TOKYO 銀座店【モードケイズ】 03-6263-2240 https://goo.gl/maps/VsKzWKf7DXW4fThbA noteも見てね(*≧∀≦*) https://note.com/junjun6864 #モードケイズ #美容院 #ヘアサロン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:58 【銀座】ヘアサロンに入ってみた(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60b58550a9cdfb242272189d https://stand.fm/episodes/60b58550a9cdfb242272189d Tue, 01 Jun 2021 00:54:48 GMT リモートワークで、同時刻に二つのZoom会議参加を済まし（笑） 夕方に佃小橋をぶらりしました！(*´∀｀*) 佃小橋 https://goo.gl/maps/eZfktaoikMiNYaYc7 #佃小橋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:07 【月島　佃小橋】をぶらり https://stand.fm/episodes/60b4d2fba9cdfbb7e0720c8d https://stand.fm/episodes/60b4d2fba9cdfbb7e0720c8d Mon, 31 May 2021 12:14:00 GMT 橋の話しをしたら、テンションが上がってしまった！ なんで隅田川の近くに住んだのか、 来月引っ越しするのに、改めて気付きました。 noteよかったら見てください^_^ https://note.com/junjun6864 Googleマップ 相生橋 03-3533-4955 https://goo.gl/maps/Y4fZReYyuUhtZ9cWA #相生橋 #隅田川 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:18 【相生橋】かっこいい(*≧∀≦*) https://stand.fm/episodes/60b2d12ba9cdfb600b71e615 https://stand.fm/episodes/60b2d12ba9cdfb600b71e615 Sat, 29 May 2021 23:41:38 GMT ランチ蓮コースをいただきました！(*´∀｀*) ・鮨6品 ・ミニばらちらし ・サラダ ・茶碗蒸し ・味噌汁 ミニばらちらしが素晴らしい！鮨もついてます。 美味しくて、ゆっくり過ごせました！ https://note.com/junjun6864/n/n81113ffb141f #うまい鮨勘 銀座本店 #お寿司　銀座 #銀座ランチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:36 銀座一丁目【うまい鮨勘 銀座本店】ランチ(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60b16f8aa9cdfbc7b171ce8b https://stand.fm/episodes/60b16f8aa9cdfbc7b171ce8b Fri, 28 May 2021 22:33:04 GMT お腹が空きすぎたので、日課のスムージーを作りながら、配信してます！ブレンダー情報をとの事でしたが、残念ながら製造中止になってました😂 新しいシリーズもめちゃ可愛いから、そろそろ書い直そうかなあ https://amzn.to/3uAstyG https://note.com/junjun6864/n/n4e83cd1f5731 #スムージー生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:18:50 朝スムージーを作りながら(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60b01df555ceb56641a43779 https://stand.fm/episodes/60b01df555ceb56641a43779 Thu, 27 May 2021 22:32:28 GMT 東京は雨の一日でした☔️ お仕事で台場に行きました。【大江戸温泉物語】前を通りましたが、大きな敷地に何故かバスが何台か止まってますが、閉館中でなんだか寂しい。改めてコロナ終息を願いました。 https://note.com/junjun6864/n/nbf1cd1314a05 #大江戸温泉 #一人お台場 #東京国際クルーズターミナル #警視庁 東京湾岸警察署 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:09:37 雨の【お台場　大江戸温泉物語】前をぶらり(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60aecc271eca76acd0e5ac45 https://stand.fm/episodes/60aecc271eca76acd0e5ac45 Wed, 26 May 2021 22:32:05 GMT みなさん、昨日のスーパームーンと皆既月食観れましたか⁉️佃大橋にて、東洋のマンハッタンを背に、お月さま待ちしてました！ その後、タリーズコーヒー月島駅前に移動したら、ぼんやりと！🌕出てましたよ！ よかったらnote再度開始したので写真アップしてます！ note https://note.com/junjun6864/n/na189063e5852 佃大橋 https://goo.gl/maps/7a8Q76ToaVPtUHuAA タリーズコーヒー 月島駅前店 03-3533-2910 https://goo.gl/maps/8QCKc3LH8j1VFqH19 #佃大橋 #月島駅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:27 【佃大橋】にてお月さま待機！ https://stand.fm/episodes/60ad82c0f0abc90ed466d30d https://stand.fm/episodes/60ad82c0f0abc90ed466d30d Tue, 25 May 2021 23:06:50 GMT 女性一人でも入りやすいお店♪ 固めいの茹でを頼みました！ 高菜、紅生姜、ニンニクをちょこちょこ入れて味変！久しぶりラーメン食べて美味しかったです。もやしナムルピリ辛でこれも良い感じ(*´∀｀*) 一風堂 浜松町スタンド 03-6459-0068 https://goo.gl/maps/EFmEFNouYiTPw2Kd8 #一風堂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:28 【浜松町】にて久しぶりラーメンいただきました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60ac2c42ff44a45a90f9735b https://stand.fm/episodes/60ac2c42ff44a45a90f9735b Mon, 24 May 2021 22:44:56 GMT 初Amazonフレッシュ(*´∀｀*) 重いものも、新鮮なものも、玄関先まで届けてくれますよー！🥦 #Amazonフレッシュ #親切野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:17:57 【初Amazonフレッシュ】こんなに買っちゃいました！ https://stand.fm/episodes/60aad7dd25db5bf21f133424 https://stand.fm/episodes/60aad7dd25db5bf21f133424 Sun, 23 May 2021 22:32:07 GMT わたしの日🎶 本日より　ベトカブさんに命名いただき ♪街あるきアドバイザー潤じゅん♪を名乗る事にしました！ 充実した一日を過ごせました🍀 五反田〜戸越をぶらり 戸越銀座温泉 03-3782-7400 https://goo.gl/maps/HPJxW2rC4CRr2BBF6 #戸越銀座商店街 #戸越銀座温泉 #東京街ぶら #広めよう『わたしの日』 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:24 【五反田〜戸越】戸越銀座温泉　黒湯でほっこり(*´∀｀*)♨️ https://stand.fm/episodes/60a991112a1ed994a709465b https://stand.fm/episodes/60a991112a1ed994a709465b Sat, 22 May 2021 23:17:46 GMT 【よしカフェラジオ】のよしさんの素敵な放送を聴いたら、潤じゅんの【わたしの日】を今月は今日23日に決めました🍀😊 ✏️よしさんのわたしの日とは✏️ ♪人から見たら贅沢でないかも知れないけど、お金では買えない贅沢を自分に送るそんな日♪(*´∀｀*)♡ https://stand.fm/episodes/60961352aa63e571c7d4ee59 ☝️よしカフェラジオ(≧∀≦) #広めよう『わたしの日』 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:26 よしさんに賛同【わたしの日】　　　決めました(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60a834e0ff44a4ed1ef9289c https://stand.fm/episodes/60a834e0ff44a4ed1ef9289c Fri, 21 May 2021 22:32:15 GMT リアルもオンラインも、どちらでも気の合う方々との話しは楽しいですね！コロナの副産物と思いたいです。 #オンライン飲み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:19 ワクワク🌹オンライン交流会　　　　　　(*´∀｀*) https://stand.fm/episodes/60a6e3deff44a40454f90fae https://stand.fm/episodes/60a6e3deff44a40454f90fae Thu, 20 May 2021 22:34:25 GMT 初めて☆温野菜☆さんに入りました！ ランチタイムにも行ってみたいです！二色の出汁で楽しめてゆっくり食べれます♪ しゃぶしゃぶ温野菜 目黒店 https://goo.gl/maps/zn15rNsSpHpVqaPw8 #温野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:08 【目黒】温野菜で昼夜兼用鍋(≧∀≦) https://stand.fm/episodes/60a5922235f979e5af96ddc3 https://stand.fm/episodes/60a5922235f979e5af96ddc3 Wed, 19 May 2021 22:33:13 GMT お仕事で春日部駅ホーム🚉に行列のラーメン🍜屋さんがありました！ 次回はいきたいなあ。ちなみに電車の発車音は☆クレヨンしんちゃん☆でした(≧∀≦) 東武らーめん https://goo.gl/maps/u4BL269JegNXtnU47 #東武らーめん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:09 【春日部】構内　美味しそうなラーメン屋さん https://stand.fm/episodes/60a440b135f9795f9196c599 https://stand.fm/episodes/60a440b135f9795f9196c599 Tue, 18 May 2021 22:33:37 GMT 元気つけるために餃子テイクアウトしました！ 餃子の王将 門前仲町店 03-5245-8501 https://goo.gl/maps/LHBHpEYrmeewNuPs7 #餃子の王将 #ニンニク激増し餃子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:53 【門前仲町】で早く飲みたいな https://stand.fm/episodes/60a2f68e35f9794b7d96acfc https://stand.fm/episodes/60a2f68e35f9794b7d96acfc Mon, 17 May 2021 23:04:52 GMT ゆったりした空間で、コーヒー飲みながら、二階から赤坂な街が見下ろせます！ スターバックス コーヒー 赤坂Bizタワー店 03-5574-8560 https://goo.gl/maps/B5WxGexvsVjSQeHFA #スターバックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:50 大人の街【赤坂】スタバにて休憩 https://stand.fm/episodes/60a266384970c90e9a66890d https://stand.fm/episodes/60a266384970c90e9a66890d Mon, 17 May 2021 12:49:15 GMT #一週間お疲れ様でした 信濃屋 03-3491-9320 https://goo.gl/maps/hJBnzVa9xURNicMK8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:49 約一週間を振り返り！今回の勝手なベスト3( ´ ▽ ` ) https://stand.fm/episodes/60a19d2aae6934452eefee83 https://stand.fm/episodes/60a19d2aae6934452eefee83 Sun, 16 May 2021 22:31:14 GMT 早朝お仕事後、南青山のハイブランド店近くをぶらり。 60年代を彷彿させるカフェに入りました☕️ PIER'S CAFE ピアーズカフェ 南青山店 03-6427-2622 https://goo.gl/maps/b9ed73grAqkaNj8X9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:55 南青山の落ち着いたおしゃれ〜なカフェにて https://stand.fm/episodes/609efa24ae6934800fefbed0 https://stand.fm/episodes/609efa24ae6934800fefbed0 Fri, 14 May 2021 22:31:04 GMT ここのところ喉が痛くて、とうとう熱が出てしまいました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:39 喉が痛い時、やっぱりのど飴かな。 https://stand.fm/episodes/609da991ae69345a54efa632 https://stand.fm/episodes/609da991ae69345a54efa632 Thu, 13 May 2021 22:35:08 GMT お仕事の関係で抗体検査をしました！ 今まで経験した中で一番簡単でした！ 検査方法も進化してるのですね。 #抗体検査 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:08 【目黒にて】会社で抗体検査しました！ https://stand.fm/episodes/609c5796abb2acc449fc421e https://stand.fm/episodes/609c5796abb2acc449fc421e Wed, 12 May 2021 22:33:05 GMT 中央区役所帰りに、久しぶり 築地すし兆 本店に行きました！ 03-6226-5422 https://goo.gl/maps/5rTvsVsbeiKLWLyg7 #すし兆 #立ち食い寿司 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:09 コスパ最高の立ち食い寿司【築地すし兆】(´∀｀) https://stand.fm/episodes/609b057dabb2ac1c76fc280a https://stand.fm/episodes/609b057dabb2ac1c76fc280a Tue, 11 May 2021 22:30:27 GMT 毎朝作ってるスムージーは、私の目覚めの一杯です！緑でサラナと果物をミックスして作りました！ レシピなどはインスタストーリーとTwitterにも情報載せておきます(´∀｀) #緑でサラナ #らぶスムージー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:22 スムージーはお好きですか！？(о´∀`о) https://stand.fm/episodes/6099b66dabb2ac6f97fc0f1e https://stand.fm/episodes/6099b66dabb2ac6f97fc0f1e Mon, 10 May 2021 22:40:57 GMT 五反田の名店焼鳥信濃屋さんの姉妹店、信濃屋＋はおしゃれな雰囲気のお惣菜や、絶品スープが売ってます。 コクがありますが、優しい味わい( ´ ▽ ` ) よかったら私のTwitter【素晴らしきかな東京ライフマップ】に載せてますのでみてくださいね❣️ #信濃屋さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:17 【五反田信濃屋＋】は鶏スープで心もほっこり(´∀｀)❣️ https://stand.fm/episodes/60986349aa63e596f4d516eb https://stand.fm/episodes/60986349aa63e596f4d516eb Sun, 09 May 2021 22:33:55 GMT 五反田ホットヨガ終わり🧘‍♀️戸越駅まで歩きました！素敵な銭湯♨️に行きました♪ #金春湯 #ストンカレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:59 戸越はワクワク感満載❣️ https://stand.fm/episodes/609713afaa63e50ca5d4fff9 https://stand.fm/episodes/609713afaa63e50ca5d4fff9 Sat, 08 May 2021 22:42:13 GMT お引越しに向けてIKEA渋谷に行ってきました！ #IKEA #IKEA渋谷 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:18:21 渋谷IKEAをぶらり https://stand.fm/episodes/6095bfe3abb2ac0974fbc571 https://stand.fm/episodes/6095bfe3abb2ac0974fbc571 Fri, 07 May 2021 22:32:14 GMT GW中はおやすみだった焼き鳥の信濃屋さんに行けました！感動！ 写真はインスタストーリーに、 マップはTwitterにアップしてます！ #信濃屋さん #五反田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:42 念願の五反田　鶏ハム信濃屋さんへ https://stand.fm/episodes/60954ac8aa63e5f072d4e287 https://stand.fm/episodes/60954ac8aa63e5f072d4e287 Fri, 07 May 2021 14:12:38 GMT GWから一週間、振り返ってみたら色々ありました笑笑 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:45 一週間ふりかえりー！ https://stand.fm/episodes/60946e72aa63e51286d4cfff https://stand.fm/episodes/60946e72aa63e51286d4cfff Thu, 06 May 2021 22:32:29 GMT 困った時、悩みを聞いてくれる友人とランチしました笑笑 #魚金 #幕の内定食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:45 目黒にて幕の内ランチ https://stand.fm/episodes/60931cfbaa63e5b2abd4b6d1 https://stand.fm/episodes/60931cfbaa63e5b2abd4b6d1 Wed, 05 May 2021 22:32:42 GMT 目的地は遠し！間違えて入ったお店が美味しかった！久しぶりガッツリ系！ #陳麻家五反田西店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:10:02 五反田陳麻家 https://stand.fm/episodes/6091cb93aa63e584d4d49e45 https://stand.fm/episodes/6091cb93aa63e584d4d49e45 Tue, 04 May 2021 22:32:58 GMT ヨガの後に五反田をぶらり、目黒の物件を見に行きました‼️ #引越したい #ワンルーム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:23 物件探し！五反田、西小山、目黒、不動前 https://stand.fm/episodes/60907aa0abb2ac5bd2fb6363 https://stand.fm/episodes/60907aa0abb2ac5bd2fb6363 Mon, 03 May 2021 22:35:31 GMT 【まるで生ジョッキのうまさ】アサヒスーパードライ 生ジョッキ缶🍺偶然見つけて買いました^_^ #アサヒスーパードライ生ジョッキ缶 #五反田 #大崎広小路 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:45 ルーシーに伝えたい！呑んだよー！ https://stand.fm/episodes/608f2821abb2ac3606fb4c25 https://stand.fm/episodes/608f2821abb2ac3606fb4c25 Sun, 02 May 2021 22:33:04 GMT 雨の池袋でしたが、物件探しでぶらり歩きしてました！ #池袋東口 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:58 池袋東口をぶらり https://stand.fm/episodes/608dd6b0aa63e537b7d4593f https://stand.fm/episodes/608dd6b0aa63e537b7d4593f Sat, 01 May 2021 22:31:22 GMT プリン体ゼロ！焼酎と合わせて呑んでくださいね！ ホッピー Amazonフレッシュ https://amzn.to/3ec78Xz --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:52 ルーシーに紹介したいホッピー愛❣️ https://stand.fm/episodes/608d1d37aa63e5cd60d44cdb https://stand.fm/episodes/608d1d37aa63e5cd60d44cdb Sat, 01 May 2021 09:20:01 GMT 昨日、クラハルーム一笑楽活にて、スタエフとのコラボでハイブリッド配信テストしました！ #ハイブリッド配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:15 テスト！【クラハとスタエフでのコラボ配信】 https://stand.fm/episodes/608c857babb2ac9d79fb1d1b https://stand.fm/episodes/608c857babb2ac9d79fb1d1b Fri, 30 Apr 2021 22:32:37 GMT このスタエフで毎日配信されている ベトカブさん(個人投資家・会計改善アドバイザー)の個人コンサルを受けました‼️ 単身赴任中のお金の見直しをしたいと思っています！ #ベトカブさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:46 ベトカブさんの家計改善のコンサルを受けました https://stand.fm/episodes/608b3359abb2ac044bfb0447 https://stand.fm/episodes/608b3359abb2ac044bfb0447 Thu, 29 Apr 2021 22:30:02 GMT お話ししてたヨーグルトメーカーです！ https://amzn.to/3vwkkvX #ヨーグルトメーカー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:13 ヨーグルトメーカ〜の話し https://stand.fm/episodes/6089e25dabb2ac0dd3faeb65 https://stand.fm/episodes/6089e25dabb2ac0dd3faeb65 Wed, 28 Apr 2021 22:32:06 GMT 初めて背中美人ヨガを受けました！ 目指せ背中美人‼️ #LAVA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:47 LAVAの背中美人ヨガに行ってきました！ https://stand.fm/episodes/608890a4aa63e5463dd3f858 https://stand.fm/episodes/608890a4aa63e5463dd3f858 Tue, 27 Apr 2021 22:31:11 GMT #家賃の見直し #お引越し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:35 引っ越しについて考える https://stand.fm/episodes/608740c8aa63e51a04d3df13 https://stand.fm/episodes/608740c8aa63e51a04d3df13 Mon, 26 Apr 2021 22:38:23 GMT #ハイブリッド配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:16:41 ハイブリッド配信チャレンジ！ https://stand.fm/episodes/6085ed8fc8008d7c94d016c9 https://stand.fm/episodes/6085ed8fc8008d7c94d016c9 Sun, 25 Apr 2021 22:30:56 GMT #テスト配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:14:52 隅田川見ながら、かすみんに泣きつく実験ライブ https://stand.fm/episodes/60854f0bc8008d1a4dd00cf5 https://stand.fm/episodes/60854f0bc8008d1a4dd00cf5 Sun, 25 Apr 2021 11:14:32 GMT 緊急事態宣言一日目、やはり商業施設は休業してました😭 #ららぽーと豊洲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:29 緊急事態宣言下の豊洲ららぽーと辺りをぶらり https://stand.fm/episodes/60849c7ec8008d26cfcfff97 https://stand.fm/episodes/60849c7ec8008d26cfcfff97 Sat, 24 Apr 2021 22:32:49 GMT #テスト配信 #お恥ずかしながら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:11:57 ほんの少しだけのテスト配信が…。(*´Д｀*) https://stand.fm/episodes/60834af50e2af850da5c719a https://stand.fm/episodes/60834af50e2af850da5c719a Fri, 23 Apr 2021 22:32:40 GMT いつも素敵に仕上げてくださる美容院(o^^o) MODEK'S TOKYO 銀座店【モードケイズ】 03-6263-2240 https://goo.gl/maps/vXW6L13Z3JVDPuyy8 #モードケイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:12:37 銀座にて髪をスタイリング https://stand.fm/episodes/6081f8acc8008da862cfd065 https://stand.fm/episodes/6081f8acc8008da862cfd065 Thu, 22 Apr 2021 22:29:10 GMT #お台場 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:56 お台場にて思いつき配信 https://stand.fm/episodes/608046068700cb7cd6b3f17f https://stand.fm/episodes/608046068700cb7cd6b3f17f Wed, 21 Apr 2021 15:34:42 GMT 東京は都会の中に公園が多いですねー！ 今日はたまたま東京タワー近くの芝公園に立ち寄る事ができました❣️ #東京タワー #芝公園 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:19 東京タワー近くの芝公園で癒される❣️ https://stand.fm/episodes/607ee4fbe326407a86ee335b https://stand.fm/episodes/607ee4fbe326407a86ee335b Tue, 20 Apr 2021 14:28:19 GMT #禁酒　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:37 昨日一日飲まなかったたけなのに…。 https://stand.fm/episodes/607d91cc0483f103cc0fb0cf https://stand.fm/episodes/607d91cc0483f103cc0fb0cf Mon, 19 Apr 2021 14:21:11 GMT 先日五反田でステキなシチリア料理をいただきました❣️ #Peri Peri --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:36 久しぶりに友人と🍷 https://stand.fm/episodes/607592ae8271d6ea4556bc36 https://stand.fm/episodes/607592ae8271d6ea4556bc36 Tue, 13 Apr 2021 12:46:48 GMT もつ鍋がんこさんに初めて行きました！ 一人鍋も良いですね！お店の方も親切で行きやすいですよ！ 二軒目は同じ建物の、おけい屋さん！ 日本ワインが多く置いてます‼️こちらの料理は元フレンチシェフが作られてます！ また行きますねー！🍷 #もつ鍋がんこ #おけい屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:00 憧れの新橋駅前一号館にて https://stand.fm/episodes/6073a81f32886f3616ec6c9f https://stand.fm/episodes/6073a81f32886f3616ec6c9f Mon, 12 Apr 2021 01:53:43 GMT #俺のGrand Market 銀座歌舞伎座前 朝カフェを探してたらなんだか良さげなお店を見つけてお惣菜をテイクアウトしました！ 結局カフェには入らずでした！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:00 俺のGrand Market に行きました https://stand.fm/episodes/6072b65799bb376c4febc0c2 https://stand.fm/episodes/6072b65799bb376c4febc0c2 Sun, 11 Apr 2021 08:42:11 GMT 今日も何事もなかったかのように 夕日が沈みます(o^^o) #隅田川テラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:14 久しぶり隅田川テラスをぶらり https://stand.fm/episodes/60707fec8271d601dc56604b https://stand.fm/episodes/60707fec8271d601dc56604b Fri, 09 Apr 2021 16:25:24 GMT 久しぶりに、後楽園にプロレスをみにいきまさた、 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:01 久しぷり、プロレス https://stand.fm/episodes/606f161a8271d602ba564485 https://stand.fm/episodes/606f161a8271d602ba564485 Thu, 08 Apr 2021 14:41:40 GMT #蒙古タンメン中本 辛くて美味ーい❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:48 久しぶりの配信❣️蒙古タンメンも久しぶり❣️ https://stand.fm/episodes/60683ea7276954e8d9a91103 https://stand.fm/episodes/60683ea7276954e8d9a91103 Sat, 03 Apr 2021 10:08:51 GMT 久しぶり大阪に戻りました^_^ これからrhapsodyさんも、スタエフ配信されます❣️^_^ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:56 なんと！rhapsodyさんと！！🍺 https://stand.fm/episodes/60634650b5b86669dd09d9a0 https://stand.fm/episodes/60634650b5b86669dd09d9a0 Tue, 30 Mar 2021 15:40:11 GMT 渋谷センター街にあるケバブ屋さんで、ケバブをテイクアウトしました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:42 ケバブサンドを食べました！ https://stand.fm/episodes/6060a2c34580c38f94729830 https://stand.fm/episodes/6060a2c34580c38f94729830 Sun, 28 Mar 2021 15:37:47 GMT 先約優先を心がけてましたが、遅刻にしちゃいました。 でも、クラブハウス仲間は優しく迎えてくれました‼️ #先約優先 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:48 汐留にて約束遅刻(;o;) https://stand.fm/episodes/605f766eb5b86651f509915e https://stand.fm/episodes/605f766eb5b86651f509915e Sat, 27 Mar 2021 18:16:21 GMT 春風亭昇々さんのカフェでの落語会に行きました！ #カフェテラオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:53 恵比寿をぶらり https://stand.fm/episodes/605d4f6cb5b866480b09690f https://stand.fm/episodes/605d4f6cb5b866480b09690f Fri, 26 Mar 2021 03:05:24 GMT お仕事中でーす！ アーク放送センター近くは桜が満開ですよ🌸なんだか、ほっこり！昼からも頑張ろう！ #アークヒルズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:47 六本木一丁目　アークヒルズ辺りは桜満開❣️ https://stand.fm/episodes/605b44c58db963a5211c06f8 https://stand.fm/episodes/605b44c58db963a5211c06f8 Wed, 24 Mar 2021 13:55:27 GMT 夕方門前仲町まで歩いてました！桜🌸はまだ満開ではないですが、いつのまにか春が訪れていました！ #やり抜こう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:23 歩いて門前仲町へ https://stand.fm/episodes/605a91878db96301521bf678 https://stand.fm/episodes/605a91878db96301521bf678 Wed, 24 Mar 2021 01:10:38 GMT クラフトビール🍺美味しいデスね！ 新発売のキリンスプリングバレー芳醇496 呑みました！ 496って⁉️数学の完全数なんですって❣️ https://www.springvalleybrewery.jp/news/amonmiyamoto-interview/ #スプリングバレー #クラフトビール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:15 スプリングバレー　美味い❣️ https://stand.fm/episodes/6057d8cd307f0558684546f8 https://stand.fm/episodes/6057d8cd307f0558684546f8 Sun, 21 Mar 2021 23:37:55 GMT 朝のお仕事終わり、半蔵門スタバにて収録してみました！聴き取りにくかったらごめんなさい🙇‍♀️ #スタバ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:02:29 朝、スタバにて☕️ https://stand.fm/episodes/605688dc8db963c8391ba660 https://stand.fm/episodes/605688dc8db963c8391ba660 Sat, 20 Mar 2021 23:44:34 GMT お仕事帰り、ゆりかもめ中で大きな揺れを感じました。 #地震大丈夫？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:30 地震大丈夫でしたか？ https://stand.fm/episodes/6054b6418db96380a71b87eb https://stand.fm/episodes/6054b6418db96380a71b87eb Fri, 19 Mar 2021 14:33:46 GMT 就職説明会とやらで、昨日遅くに娘がやって来ました！ 月島でもんじゃを食べて帰りました #もんじゃ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:02 娘が帰りました。 https://stand.fm/episodes/6053538593579a0ef466babb https://stand.fm/episodes/6053538593579a0ef466babb Thu, 18 Mar 2021 13:20:09 GMT 就職説明会とやらで、娘がこれからやってきます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:01:42 娘がやってくるー。 https://stand.fm/episodes/60521c2a93579a2fef66a675 https://stand.fm/episodes/60521c2a93579a2fef66a675 Wed, 17 Mar 2021 15:11:48 GMT 今日は豊洲ららポートでリモートワークしました！ https://mitsui-shopping-park.com/lalaport/toyosu/ #ららぽーと豊洲 先日、コロナ二回目の抗体検査を受けました！自分で血を取る検査なんですが…。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:12 先日の出来事ですが。 https://stand.fm/episodes/605132621f2dc0f832c8fbe9 https://stand.fm/episodes/605132621f2dc0f832c8fbe9 Tue, 16 Mar 2021 22:34:17 GMT まさか、祖師ヶ谷大蔵駅周辺にタクシーはなく、歩く事にましたが、遅れていたので、焦りながらすり足の小走りしました！ 時間に余裕を持たねば。 #砧スタジオ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:00 祖師ヶ谷大蔵から少々小走り https://stand.fm/episodes/604f6f7a1f2dc07b40c8db3f https://stand.fm/episodes/604f6f7a1f2dc07b40c8db3f Mon, 15 Mar 2021 14:30:26 GMT sns配信花盛り❣️🌸 素敵な時間をありがとう😊 クラブハウス癒しの場所 #スナックかすみ 1回ごはんを食べにいくだけで沖縄に行けちゃう⁉️ #マイル婦人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:14 昼：スナックかすみクラハ/夜：マイル婦人Zoom❣️ https://stand.fm/episodes/604e1ed299ae295325ab8849 https://stand.fm/episodes/604e1ed299ae295325ab8849 Sun, 14 Mar 2021 14:34:07 GMT いい炭酸泉でした #らくスパ1010 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:08 久しぶり♨️ 神田 https://stand.fm/episodes/604cb0a516cc327b051ee1f0 https://stand.fm/episodes/604cb0a516cc327b051ee1f0 Sat, 13 Mar 2021 12:31:43 GMT 映画　NO CALL NO LIFE 観ました！ 「時間を超えて電話が繋がるなんてこと、あると思う?」携帯電話に残された、見知らぬ男の子からの留守電話」 17歳と19歳、オトナとコドモのあいだで押し潰されて行き場を失った男女2人の、それはあまりにも刹那的で欠陥だらけのつたない恋―。怖いものなんてなかった。 #NO CALL NO LIFE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:33 久しぶり映画観にいきまさした！ https://stand.fm/episodes/604a09fefa6648a4d61d4ffd https://stand.fm/episodes/604a09fefa6648a4d61d4ffd Thu, 11 Mar 2021 12:16:05 GMT 今日も素晴らしい仲間でした。#スナックかすみ最高！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:44 なんなかんやワカメ旨し❣️ https://stand.fm/episodes/6048ce597fae051b63904b2f https://stand.fm/episodes/6048ce597fae051b63904b2f Wed, 10 Mar 2021 13:49:22 GMT いつも絶対あると思ってるものがなかった時、ガッカリしますか？受け入れますか？ ^_^ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:13 ほどほどが一番 https://stand.fm/episodes/60478cf752e33e96720dcf91 https://stand.fm/episodes/60478cf752e33e96720dcf91 Tue, 09 Mar 2021 14:58:12 GMT 仕事場に行きましたら、お弁当をご用意いただいてました！ ありがたや〜 #今半 #吉野家ライザップサラダ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:24 牛丼❣️すき焼き弁当‼️ https://stand.fm/episodes/6044dac152e33e41990d9724 https://stand.fm/episodes/6044dac152e33e41990d9724 Sun, 07 Mar 2021 13:53:15 GMT 先日お仕事で初めて代官山の スプリングバレーブルワリー東京に行きました！https://r.gnavi.co.jp/g-interview/entry/g-mag/009438 #クラフトビール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:49 スプリングバレーブルワリー東京に行きました https://stand.fm/episodes/60438df32d51f4f37e2bb880 https://stand.fm/episodes/60438df32d51f4f37e2bb880 Sat, 06 Mar 2021 14:13:15 GMT 今日は久しぶりフェイシャルエステに行きました❣️顔のコリをほぐしてもらえてスッキリです( ^ω^ ) #大丸梅田 #ベキュア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:44 実家から配信してます！ https://stand.fm/episodes/6040f0ed0ec063de486967e9 https://stand.fm/episodes/6040f0ed0ec063de486967e9 Thu, 04 Mar 2021 14:38:49 GMT 初台にある新国立劇場小劇場に『画狂人北斎]を観ました‼️ #画狂人北斎 #新国立劇場 #舞台好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:22 舞台を観劇しました。 https://stand.fm/episodes/603f9ad1ea02756b3467f4e9 https://stand.fm/episodes/603f9ad1ea02756b3467f4e9 Wed, 03 Mar 2021 14:19:04 GMT 最近参加させていただいてるclubhouseてわの気づきです❣️ #clubhouse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:18 clubhouseにて https://stand.fm/episodes/603e50a5ea027512ab67d95d https://stand.fm/episodes/603e50a5ea027512ab67d95d Tue, 02 Mar 2021 14:50:21 GMT 雨の夕方、JR有楽町駅のスタバに入りました！ #コーヒーフラペチーノ #エスプレッソダブル #チョコレート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:53 チョコレートイン　ビタークッキーなり https://stand.fm/episodes/603cf8e9ea0275f5b267bc80 https://stand.fm/episodes/603cf8e9ea0275f5b267bc80 Mon, 01 Mar 2021 14:23:45 GMT 銀座のユニクロTOKYO限定の Tシャツ買いました❣️ #ひと・もの繋ぎプロジェクト #ＵＮＩＱＬＯ　ＴＯＫＹＯ #もの繋ぎUTme! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:03:33 ステキな Tシャツ買いました❣️ https://stand.fm/episodes/603ba37e51d00ca402d00611 https://stand.fm/episodes/603ba37e51d00ca402d00611 Sun, 28 Feb 2021 14:07:03 GMT #無印良品銀座 #無印スムージー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:51 無印スムージーは美味かった❣️ https://stand.fm/episodes/603a4fb10443c233bd63c7c2 https://stand.fm/episodes/603a4fb10443c233bd63c7c2 Sat, 27 Feb 2021 14:22:13 GMT #TV液晶破損 ものは丁寧に扱わなきゃね。 つくづく感じました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:21 引きこもりの悲劇📺 https://stand.fm/episodes/6038f337ea02758694676a2d https://stand.fm/episodes/6038f337ea02758694676a2d Fri, 26 Feb 2021 13:10:28 GMT 夜の豊洲でーす！！ お財布必要なかった⁉️かな #ららぽーと豊洲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:54 豊洲に自転車での出来事 https://stand.fm/episodes/6037a7f30ec0632ae068a86a https://stand.fm/episodes/6037a7f30ec0632ae068a86a Thu, 25 Feb 2021 13:36:59 GMT #麹町駅 #半蔵門駅 #MXTV #タイ料理 #サワディー 麹町駅で初めて電車に乗降りしましたた！ 駅前タイ料理屋さんの前でメニューを見てたら、中からどうぞ！とら言われるがまま、お弁当を買うことに！少し高かったですが、 お店もがらがらだったから、少し貢献出来たかな笑😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:31 麹町は風が冷たかったです https://stand.fm/episodes/60364dc90ec0630f8e688bb7 https://stand.fm/episodes/60364dc90ec0630f8e688bb7 Wed, 24 Feb 2021 13:00:08 GMT 電車で一駅、豊洲にヨガ🧘‍♀️に行きました！ ららぽーとは、何でも揃いますね！ #ららぽーと豊洲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:34 豊洲は未来都市でした‼️ https://stand.fm/episodes/6034f4ae0ec06384b0686f1f https://stand.fm/episodes/6034f4ae0ec06384b0686f1f Tue, 23 Feb 2021 12:27:39 GMT 蔵前から歩いて浅草寺近くのホットヨガに行きました🧘‍♀️ 終わり、浅草寺にご参拝しました！ 美味しい天ぷらのお店に入りました♪🍺 どれも衣が軽くてさっくさく。お塩でも天汁でも美味しくいただけます。 近頃着物を見に浅草に行く機会が増えましたが、お気に入りのお店になりそうです。 #天彩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:26 浅草を、ぶらり https://stand.fm/episodes/6033c76bea027539c066feb8 https://stand.fm/episodes/6033c76bea027539c066feb8 Mon, 22 Feb 2021 15:02:10 GMT #すぱじろう #目黒 会社に久しぶり出社しました^_^ 日中は、ルーシーの初clubhouse🎉 夜は、clubhouse初スナックかすみ🎉 初ものづくしです！ Twitterを整えました！ 素晴らしきかな東京マップ よかったら見てくださいね👀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:49 会社近くで久々ランチ https://stand.fm/episodes/603249acea0275228166dda4 https://stand.fm/episodes/603249acea0275228166dda4 Sun, 21 Feb 2021 11:53:29 GMT #UNIQLO TOKYO #LAVA銀座本店 いい天気でしたね！！ 今日もclubhouse2回目終わりました！皆さんのおかげで楽しかったです！ #一笑楽活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:37 ヨガから銀座UNIQLO TOKYOにて https://stand.fm/episodes/60310e8df1050395d68b097c https://stand.fm/episodes/60310e8df1050395d68b097c Sat, 20 Feb 2021 13:29:03 GMT 今日はまた新たな扉を開く事が出来ました‼️💖 カスミン(お散歩ラジオ)に聞きながら、clubhouseルームを初めて開く事が出来ました〜！ありがとうございます😊 @junjun-junでよかったら検索くださいね！ 明日1月21日(日)16時〜16時30まで【一笑楽活】また開いてみます！ #クラブハウス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:59 初めてclubhouse ルーム開きました❣️ https://stand.fm/episodes/602fe916ea02753d1666af64 https://stand.fm/episodes/602fe916ea02753d1666af64 Fri, 19 Feb 2021 20:30:34 GMT うそが裏目に出てしまいました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:30 コンディショニング２つ https://stand.fm/episodes/602dbcb90ec06335cb67d8ac https://stand.fm/episodes/602dbcb90ec06335cb67d8ac Thu, 18 Feb 2021 01:02:57 GMT 昨日になりますが、六本木ヒルズを通り抜けしました！！ 良いお天気でした！！ #六本木ヒルズ #テレビ朝日 #麻布十番 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:04:03 六本木ヒルズを抜けて。 https://stand.fm/episodes/602bbdd7ef658f76c6d563f0 https://stand.fm/episodes/602bbdd7ef658f76c6d563f0 Tue, 16 Feb 2021 12:43:13 GMT #スパイスカレー #激辛すき お休みだったので、スパイスカレーを作りました♪3回くらいは食べれる量です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:07:01 久しぶりカレーを作りました https://stand.fm/episodes/602a4a2a1ff79b55e3ffcb41 https://stand.fm/episodes/602a4a2a1ff79b55e3ffcb41 Mon, 15 Feb 2021 10:17:32 GMT お仕事終わりに赤坂を歩きながら生配信しました！ 赤坂見附に行くと生配信でいいながらあるいてましたが、 到着は溜池山王でした😂 とんだ思い違い…。 あー、美味しいのに名前が出なかった天丼屋さん ⬇︎ #金子屋　https://search.yahoo.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1308/A130802/13169860/top_amp/%3Fusqp%3Dmq331AQQKAGYAYjXjrbli_SGErABIA%253D%253D #TBS #赤坂BIZタワー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:13:14 赤坂をぶらり生放送 https://stand.fm/episodes/60292f1bbdabeaa31000be19 https://stand.fm/episodes/60292f1bbdabeaa31000be19 Sun, 14 Feb 2021 14:09:40 GMT #新橋駅 #汐留 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:05:17 今日は新橋お仕事^ - ^ https://stand.fm/episodes/6027cf3e1ff79b3f44ff98e3 https://stand.fm/episodes/6027cf3e1ff79b3f44ff98e3 Sat, 13 Feb 2021 13:08:31 GMT #KOMEDA is #ひと・もの繋ぎプロジェクト #銀座好き 14日21時から、clubhouseで ＩLOVE GINZA !! 銀座好きの集い。 ひと・もの繋ぎプロジェクト vol.1 があります。 私は参加の黒子ですが、よかったら銀座好きな方いらしてください！ https://www.joinclubhouse.com/event/PNolq536 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:06:42 東銀座 KOMEDA isでヴィーガンサンドをテイクアウト https://stand.fm/episodes/60275722428c1b0b62baf691 https://stand.fm/episodes/60275722428c1b0b62baf691 Sat, 13 Feb 2021 04:35:53 GMT 土曜日の東銀座をぶらり 有名なヴィーガンカフェでテイクアウトをしようと思いましたが…。笑 #KOMEDA is #東銀座 #ひと・もの繋ぎプロジェクト clubhouseにて2月14日 ＩLOVE GINZA !! 銀座好きの集い。 ひと・もの繋ぎプロジェクト vol.1ルーム開催。 私はスピーカーで、黒子参加ですが、よかったら聴きに来ていただけると嬉しいです^ ^ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60169a1f85b142d0d8d0f6a0 no 00:08:10 ヴィーガン料理を求めて東銀座ぶらり