https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d stand.fm Wed, 20 May 2026 21:15:07 GMT sami.yogamarga ヴェーダ（Veda）はインドに古来から伝わる知識体系で、ヨーガ（ヨガ）の教えの土台となるものです。 人が幸せに生きるために知っておくべきことを教えているのがヴェーダとその結論部分であるヴェーダーンタです。 「波が海に寛ぐ」とは、波（個人）は海（宇宙全体）から離れておらず、常にその中に支えられ、生かされていることを知ることで、安心と共にリラックスして生き生きと自分のダルマ（役割）を果たせるようにという比喩です。このことが、前半のヴェーダが教える主題です。 そうしてある程度の落ち着きと明晰さを得た波に、後半のヴェーダ（ヴェーダーンタ）は、「私とは何か」「世界とは何か」「幸せとは何か」といった真実を教えます。 ヴェーダ、ヴェーダーンタの教え、その中でも特に大切な聖典とされている『バガヴァッド・ギーター』が教えているヨーガ（Yoga）という生き方について、お伝えしていきたいと思います。 ポッドキャストへのお便りはこちら https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 オンライン勉強会 https://note.com/samiyoga84/m/md72e8cee3875 note https://note.com/samiyoga84 treads https://www.threads.com/@sami.yogamarga Instagram https://www.instagram.com/sami.yogamarga #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ #ヨガ哲学 sami.yogamarga samiyoga84@yahoo.co.jp no https://stand.fm/episodes/6a02d445a4fd2292b62beba3 https://stand.fm/episodes/6a02d445a4fd2292b62beba3 Wed, 20 May 2026 21:00:07 GMT 「私の体」を構成する要素を見ていけば、炭素、窒素、ミネラルなど、「私でない物」の集合体がこの体です。よく見れば、「私」や「私の物」と言える場所はどこにもないというお話をしています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:16:19 #18 「私の物は何もない」ナマハの態度 https://stand.fm/episodes/6a0046bd453e3abd089b417b https://stand.fm/episodes/6a0046bd453e3abd089b417b Sun, 17 May 2026 21:00:11 GMT 「フキハラ（不機嫌ハラスメント）」と言われる振る舞いは、自分の満足やご機嫌を、他の人や状況に委ねていることから起こっています。根底には、「満たされない私」という自分に対する結論があります。自分が自分のご機嫌を取れるようになるにはどうすればいいのか？お話しています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:13:53 #17 不機嫌ハラスメントの根底にあるもの https://stand.fm/episodes/69fd8ee69d1116c6493020dc https://stand.fm/episodes/69fd8ee69d1116c6493020dc Thu, 14 May 2026 21:00:11 GMT アーサナ・ヨーガの比較的伝統のある流派や、聖典の学びの場において、現代人の私たちの目からは厳しく、時に不合理に思える規律があります。では、自分の好みに合うものだけを取り入れればよいのか？そんなことをお話しています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:14:05 #16 ヨガの規律は不合理？ https://stand.fm/episodes/69f98cbe63d1f65806b95ace https://stand.fm/episodes/69f98cbe63d1f65806b95ace Tue, 12 May 2026 21:00:13 GMT 承認欲求の背景にあるものは何なのか。インドの大昔の物語『マハーバーラタ』の話も紹介しながら、お話しました。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:16:19 #15 承認欲求と自己尊厳 https://stand.fm/episodes/69f83df1d4acee23fdb159bf https://stand.fm/episodes/69f83df1d4acee23fdb159bf Sun, 10 May 2026 20:02:35 GMT ヴェーダやヨーガは独学せず、先生（グル）の下で学びなさいと言われます。それはなぜか。先生とはどのような存在なのか、お話しています、 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:15:33 #14 グル（先生）の下で学ぶとは https://stand.fm/episodes/69f2f5db986c4ef9f25cda81 https://stand.fm/episodes/69f2f5db986c4ef9f25cda81 Wed, 06 May 2026 21:04:04 GMT 「嫉妬」は聖者にも最後まで残る感情と言われます。しかし、同時に嫉妬は「理不尽な要求」とも言われます。嫉妬の感情にどのように向き合えば良いのか、お話しています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:12:34 #13 嫉妬の処方箋 https://stand.fm/episodes/69f2f16a986c4ef9f25cda31 https://stand.fm/episodes/69f2f16a986c4ef9f25cda31 Sun, 03 May 2026 22:00:08 GMT ヨーガやヴェーダの教えを学んでいると、「正しい選択をしなければならない」というプレッシャーを感じることがあります。「ダルマを選ぶ」とはどういうことなのか、お話しています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:12:49 #12 ダルマに「たった一つの正解」はない https://stand.fm/episodes/69eb0a8da24229ce41e5adfd https://stand.fm/episodes/69eb0a8da24229ce41e5adfd Wed, 29 Apr 2026 22:00:06 GMT ヴェーダの教えにおいて、「人が信じているものを否定することは最大の暴力」だと言われます。他者の体だけでなく、心を傷つけないアヒムサーの大切さについて、お話をしています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:13:14 #11 「否定しない」というアヒムサー https://stand.fm/episodes/69e83e06e21241bb1b4297a4 https://stand.fm/episodes/69e83e06e21241bb1b4297a4 Sun, 26 Apr 2026 22:00:11 GMT 先日の「変えられるものと変えられないもの」の話題から、「自分」は変えられるものか？ そうでなければ、本当に変えられるものは何か？といったお話をしています。 #8 変えられるものと変えられないもの https://stand.fm/episodes/69e4983dd83595bda5fe03e1 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:17:26 #10 自分は変えられる？ https://stand.fm/episodes/69e73a6e2663650babd480ee https://stand.fm/episodes/69e73a6e2663650babd480ee Thu, 23 Apr 2026 22:00:08 GMT 私たちは何を求めていても、その先にある（と思っている）「幸せ（満足、喜び）」を求めています。しかし、外側の物や人、状況が本当に私に幸せをもたらすのでしょうか？というお話をしています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:14:05 #9 幸せの源 https://stand.fm/episodes/69e4983dd83595bda5fe03e1 https://stand.fm/episodes/69e4983dd83595bda5fe03e1 Tue, 21 Apr 2026 22:00:12 GMT 「ニーバーの祈り」の言葉を引用しながら、ヴェーダ（ヴェーダーンタ）の教えにおいても大切な「変えられるものと変えられないものの識別」について、お話をしています。変えられないものをそのままに受け入れること、変えられること、つまり自分の選択に集中することが大切と言われます。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:10:24 #8 変えられるものと変えられないもの https://stand.fm/episodes/69dda3aafb23cf46999251f6 https://stand.fm/episodes/69dda3aafb23cf46999251f6 Sun, 19 Apr 2026 22:00:11 GMT ヨーガの八支則の「ヤマ」の教えの中で、二つ目に挙げられている「サッテャ（真実を話すこと）」について、お話をしています。サッテャもまたアヒムサーと同様に、単に「禁じられているからしてはいけない」というものではなく、それを守ることで自分自身が内面の分裂から守られ、結果的に自分のことを好きでいられる、心の平安につながる教えです。 サッテャは「本当のことなら何を言ってもいい」と誤って解釈されやすい教えでもあります。「3つの門」という視点から、サッテャの実践における注意点をお話しています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター #サッテャ #ヨーガスートラ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:09:39 #7 サッテャ（正直）の『3つの門』 https://stand.fm/episodes/69db5e500e91c30058f97909 https://stand.fm/episodes/69db5e500e91c30058f97909 Thu, 16 Apr 2026 22:00:09 GMT ヨーガの八支則の「ヤマ」の教えの中でも最初に挙げられている「アヒムサー（傷つけないこと）」について、お話をしています。アヒムサーは単に「禁じられているからしてはいけない」というものではなく、それを守ることで自分自身が内面の分裂から守られ、結果的に自分のことを好きでいられる、心の平安につながる教えだと思います。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター #アヒムサー #ヨーガスートラ Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:15:16 #6 アヒムサーがもたらす心の平安 https://stand.fm/episodes/69d88ee9819171ab1cac3854 https://stand.fm/episodes/69d88ee9819171ab1cac3854 Tue, 14 Apr 2026 22:00:21 GMT 人間の究極のゴール（パラマプルシャールタ）であるモークシャについて、お話をしています。私たちは安心や幸せを求めて日々様々な行いをしますか、ヴェーダの結論、ヴェーダーンタでは、私たちが本当に求めているものは「不安であること」「自分は不幸せだという結論」からの自由（モークシャ）だと言われます。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:16:16 #5 モークシャ（解放・自由） https://stand.fm/episodes/69d5d9cff2248909f7b397c2 https://stand.fm/episodes/69d5d9cff2248909f7b397c2 Sun, 12 Apr 2026 22:00:08 GMT ヴァイラーギャ（執着を手放すこと）とヴィヴェーカ（識別、見極めること）の関係について、お話をしています。「手放し」は意志の力で起こすものではなく、「理解」によって自然に起こるものです。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music by Maryse --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:15:33 #4 執着を手放すには？ https://stand.fm/episodes/69d5d7a4dad769ed1ca1e512 https://stand.fm/episodes/69d5d7a4dad769ed1ca1e512 Fri, 10 Apr 2026 22:00:08 GMT 哲学やスピリチュアルなどの文脈でしばしば語られる「期待（願望）を手放す」という誤解について、お話をしています。バガヴァッド・ギーターの教えもそのように解釈されることがありますが、実際ギーターで言われるのは「期待」ではなく「結果への執着」の手放しです。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music: 『水、冬』（Maryse） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:15:33 #3 「期待を手放す」という勘違い https://stand.fm/episodes/69d49d500eef1703b0ae1682 https://stand.fm/episodes/69d49d500eef1703b0ae1682 Wed, 08 Apr 2026 22:00:13 GMT ヨーガ（ヨガ）の教えの土台であるヴェーダ（Veda）の教えにおいて大切な「ダルマ」について、お話をしています。ダルマは「義務」と訳されることも多いようですが、より広く大きな意味を持つ言葉です。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music: 『金、秋』（Maryse） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:13:18 #2 ダルマとは何か？ https://stand.fm/episodes/69d46300789f0a0feb15710a https://stand.fm/episodes/69d46300789f0a0feb15710a Tue, 07 Apr 2026 01:51:12 GMT 世界中で親しまれているヨーガ（ヨガ）の教えの土台であるヴェーダ（Veda）の教えの概要について、そしてヴェーダの文化でとても大切にされている『バガヴァッド・ギーター』という聖典が教える「ヨーガの生き方」について、イントロダクション的なお話をしています。 ご質問、ご感想、リクエストなどありましたらお気軽にお寄せください🙏 https://forms.gle/fK2GhhCrap6HRTy98 #ヴェーダ #ヴェーダーンタ #ヨガ哲学 #ヨーガ #バガヴァッド・ギーター Music: 『木、春』（Maryse） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6028e8ce85b142d0d893624d no 00:13:12 #1 ヴェーダの教えとヨーガの生き方