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  <title><![CDATA[のきした]]></title>
  <description><![CDATA[名前をつけるまでもないことを時々話します]]></description>
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   <title><![CDATA[#13 ラジオ、のようなものでしたいこととは]]></title>
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   <pubDate>Wed, 20 Mar 2024 20:43:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#12 Troyesという街のこと]]></title>
   <description><![CDATA[パリから電車で2時間ほどのトロワという街に行きました。
その時のメモのようなもの。
---
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   <pubDate>Tue, 23 May 2023 10:29:07 GMT</pubDate>
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その時のメモのようなもの。
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   <title><![CDATA[#11 中華食材を買った]]></title>
   <description><![CDATA[今日はBellevilleに買い物に行ったので、食材を片付けながら話しました。 #フランス生活
---
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 16:16:45 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#10 新しい年を1ヶ月過ごして]]></title>
   <description><![CDATA[年末に考えていたことを踏まえて、新年そろそろひと月が過ぎようとしている今どんな感じか…ということを話しました。
参鶏湯のことから語学学校の韓国出身の友達のこと…最初に行った市の語学学校のこと…英語もフランス語も苦手なこと…と結果フランス語のことばかりになりました。 
#語学 #フランス生活

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d40dc953d0428594524bf6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Jan 2023 17:46:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>年末に考えていたことを踏まえて、新年そろそろひと月が過ぎようとしている今どんな感じか…ということを話しました。
参鶏湯のことから語学学校の韓国出身の友達のこと…最初に行った市の語学学校のこと…英語もフランス語も苦手なこと…と結果フランス語のことばかりになりました。 
#語学 #フランス生活

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   <title><![CDATA[#09 エリアス・カネッティ『マラケシュの声 ある旅のあとの断想』]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a32dc883332b0216acc1f9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Dec 2022 16:01:34 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#08 の続き]]></title>
   <description><![CDATA[買い物の帰り道です
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/638ddf951a82eca07c15ed22</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 12:10:31 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#08 パリっぽくないパリ買い物ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[気温は2℃、買い物に行きながらぽつぽつ話します。
スーパーの中は電波が弱くて途中で切れてしまうのでお聞き苦しいかと思います。
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   <link>https://stand.fm/episodes/638dd5001a82eca07c15ec32</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 11:41:57 GMT</pubDate>
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スーパーの中は電波が弱くて途中で切れてしまうのでお聞き苦しいかと思います。
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   <title><![CDATA[#07 Marine Chesnais 『Habiter le seuil』]]></title>
   <description><![CDATA[パリで観たダンスの舞台のことです
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/638a26c2a39e5da1677bd521</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 16:25:34 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#06 前川知大『外の道（À LA MARGE）』]]></title>
   <description><![CDATA[先日パリで観たお芝居の感想です。音が少し悪くてすみません…！
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   <link>https://stand.fm/episodes/638342c2ab58fd3bb80d7981</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Nov 2022 10:58:48 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#05 レベッカ・ソルニット『ウォークス 歩くことの精神史』02]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/637dee53f84726dc70986ff2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 10:00:25 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#04 レベッカ・ソルニット『ウォークス 歩くことの精神史』01]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/637deab83f67d9451b65efa9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 09:42:06 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#02 マイケル・オンダーチェ『名もなき人たちのテーブル』01]]></title>
   <description><![CDATA[夜中のプールに忍び込んで暗い水の上に浮かぶシーンについてです
#読書ラジオ　 #声日記
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62b5db0089a9e10006dcae44</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 16:00:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夜中のプールに忍び込んで暗い水の上に浮かぶシーンについてです
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   <itunes:title>#02 マイケル・オンダーチェ『名もなき人たちのテーブル』01</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#01 はじめに]]></title>
   <description><![CDATA[ここではまだ整理されず頭の中に絡まっていることを話そうと思います。
#はじめまして #読書ラジオ #声日記 

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/62b5bbd1a88769000622a896</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Jun 2022 13:28:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#01 はじめに</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[低気圧だからラジオ〜耳の周りマッサージ]]></title>
   <description><![CDATA[ #低気圧　#頭痛　#マッサージ　#自律神経を整える
今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
 https://youtu.be/flR5z5tqyL0 #マッサージ #リラックス
---
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https://stand.fm/channels/6032afb185b142d0d8626ef3]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/61dc6ae09816cb0007dd355e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jan 2022 17:20:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #低気圧　#頭痛　#マッサージ　#自律神経を整える
今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
 https://youtu.be/flR5z5tqyL0 #マッサージ #リラックス
---
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   <itunes:title>低気圧だからラジオ〜耳の周りマッサージ</itunes:title>
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   <title><![CDATA[低気圧だからラジオ〜耳をチョキでマッサージする]]></title>
   <description><![CDATA[ #低気圧　#頭痛　#マッサージ　#自律神経を整える
今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
 https://youtu.be/flR5z5tqyL0
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6032afb185b142d0d8626ef3]]></description>
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   <pubDate>Tue, 30 Nov 2021 11:35:22 GMT</pubDate>
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今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
 https://youtu.be/flR5z5tqyL0
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https://stand.fm/channels/6032afb185b142d0d8626ef3</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[低気圧だからラジオ〜後頭部を楽に]]></title>
   <description><![CDATA[#低気圧　#頭痛　#マッサージ　#自律神経を整える
今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
https://youtu.be/flR5z5tqyL0
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/6032afb185b142d0d8626ef3]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[nokishita]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Nov 2021 01:11:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>#低気圧　#頭痛　#マッサージ　#自律神経を整える
今日は低気圧の影響で頭痛があったり体調を崩している方が多いのではないかと思い、このラジオを録音することにしました。
場所を選ばずできるマッサージです。ベッドや椅子、立ちながらでも、ぜひお試しください。 

気温や気圧の変化の中でも体を整えるようなストレッチをYouTubeに載せています。どれかひとつでも効果があるといいなということで長いのですが、効く動きがあったら覚えて時々やってみてください。
https://youtu.be/flR5z5tqyL0
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