https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 stand.fm Mon, 20 Oct 2025 08:46:21 GMT 美脚師®エミリー ヒールを楽に履き100歳まで女を楽しみませんか？  👠美脚師®エミリーと関わるとあなたに訪れる3つの未来✨ 🍀ヒールが楽に履けている 🍀100歳まで美脚でいられる方法を身につけている 🍀ずっと自分の足で歩けるという自由 ━━━━━━━━━━━━━━━…‥・・ ハイヒールを履いた女の自分を楽しむことはオンナに与えられた特権です♪ヒールを楽しみ、女を愉しみ尽くしましょう♪ ・・‥…━━━━━━━━━━━ 👠美脚師®が伝授する歩くだけで脚やせしてモテ女に変わるウォーキングレッスン ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 👠アジアゴールデンスターアワード女性起業家コンテスト2022ファイナリスト ◾︎読むだけで美脚になる7ステップメルマガ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html  ▪︎Radiant代表｜日本ビューティーライフウォーキング協会代表｜美脚師®創設｜オンラインサロン美脚塾主催 ▪︎お仕事実績 新宿伊勢丹/日本橋三越/アザレ北関東/株式会社パソナ/ごきげん手帖コラム執筆/スポーツジムスタッフ研修/結婚相談所会員向けレッスン/Happy Wowma毎日が幸せになる手帳監修/歪みを治す教科書監修/ミセスグローバルアース北関東2021ビューティーキャンプ講師/株式会社昴新メニュープロデュース/コールセンターセールス指導、販売件数日本一 美脚師®エミリー contact@radiant-with.com no https://stand.fm/episodes/68f2d151f8a914916d6aaee3 https://stand.fm/episodes/68f2d151f8a914916d6aaee3 Mon, 20 Oct 2025 08:31:21 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップメルマガ →https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12914786890.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法｜ https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」｜ https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f ・お仕事中に7kg痩せる！座るだけダイエット｜ https://note.com/onnanohonne/n/n2b8c82e70b86 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:29 【ダイエット効果も！】人生が変わる呼吸法✨ https://stand.fm/episodes/68e7580c880a7e68afecd892 https://stand.fm/episodes/68e7580c880a7e68afecd892 Sun, 12 Oct 2025 21:00:21 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠YouTubeはこちら→https://www.youtube.com/@bikyakushi_emily 👠読むだけで美脚になる7ステップメルマガ 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・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」｜ https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f ・お仕事中に7kg痩せる！座るだけダイエット｜ https://note.com/onnanohonne/n/n2b8c82e70b86 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:14 👠255.2026年午年を運良くする鍵は姿勢と歩き方！？ https://stand.fm/episodes/68d1e691613a716be39ce120 https://stand.fm/episodes/68d1e691613a716be39ce120 Tue, 23 Sep 2025 00:15:35 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12914786890.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法｜ https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」｜ https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f ・お仕事中に7kg痩せる！座るだけダイエット｜ https://note.com/onnanohonne/n/n2b8c82e70b86 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:12:08 👠254.コントロール思考をもつと幸せになる♡だから正しく歩きましょう https://stand.fm/episodes/68c8cd0012b6234503f89f8c https://stand.fm/episodes/68c8cd0012b6234503f89f8c Tue, 16 Sep 2025 02:40:46 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12914786890.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法｜ https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」｜ https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f ・お仕事中に7kg痩せる！座るだけダイエット｜ https://note.com/onnanohonne/n/n2b8c82e70b86 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:15:37 👠253.知らなきゃ損かも！？第一印象を良くするべき本当の理由 https://stand.fm/episodes/68b54b9d3cdc9d306b09ab5b https://stand.fm/episodes/68b54b9d3cdc9d306b09ab5b Mon, 01 Sep 2025 07:31:26 GMT 【お仕事中に7kg痩せる！？座るだけダイエット】noteのページはこちら→ https://note.com/onnanohonne/n/n2b8c82e70b86 　 フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12914786890.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:12:44 👠250.お仕事中に7kg痩せる！？座るだけダイエットができました！ https://stand.fm/episodes/68a5337ba1bb0da79fea1ab5 https://stand.fm/episodes/68a5337ba1bb0da79fea1ab5 Wed, 20 Aug 2025 02:32:01 GMT 【二の腕痩せを叶えるエクササイズ】 ① https://www.instagram.com/reel/CuJwUf9Jcjw/?igsh=bWx6Z3N5ZjYzNXVr ② https://www.instagram.com/reel/CuMkZ2JJQr9/?igsh=MW9vNnduYnRzZjA2dA== 【こちらは背中痩せもできます】 ③ https://www.instagram.com/reel/CwfBalhJqGa/?igsh=ZjNybzVyMW9hdTZj フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12914786890.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:42 👠249.おばさんノースリーブはきつい問題を解決！スッキリ二の腕になる方法 https://stand.fm/episodes/68992c687389e894abef537d https://stand.fm/episodes/68992c687389e894abef537d Sun, 10 Aug 2025 23:34:46 GMT マインドフルボディ｜https://amzn.to/4ouRtEB フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:20 👠248.老ける口グセしてませんか？本紹介：マインドフルボディ https://stand.fm/episodes/68904733d4aa320ed1ab1621 https://stand.fm/episodes/68904733d4aa320ed1ab1621 Mon, 04 Aug 2025 05:38:25 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ご紹介した本はこちら 「歩くマジで人生が変わる習慣」 →https://amzn.to/4m41hE4 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:31 247.歩く！マジで人生が変わる習慣〜本のご紹介〜 https://stand.fm/episodes/6881cab2dfe7dec8001a5220 https://stand.fm/episodes/6881cab2dfe7dec8001a5220 Thu, 24 Jul 2025 06:16:59 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:12:02 👠246.背中は真っ直ぐにしちゃダメ！脚やせする姿勢の正し方 https://stand.fm/episodes/687ee3f47acaa39c28aed083 https://stand.fm/episodes/687ee3f47acaa39c28aed083 Tue, 22 Jul 2025 01:06:33 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠【最新の日程】ウォーキングレッスンのご案内 ▶︎https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 👠【動画教材】お家で美脚レッスンしませんか？ ・ハイヒール初心者でも楽に履きこなす方法 https://note.com/onnanohonne/n/n3b45d0823840 ・美しさの種はすでにあなたの中にある。歩く美容「歩くフェムケア」 https://note.com/onnanohonne/n/n5c226abec58f 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 👠おすすめの美脚アイテムは楽天roomで紹介しています ▶︎ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:07 👠245.着るだけでウエストが細くなる！？着物や浴衣は補正下着を超えるかもね https://stand.fm/episodes/6878445d6cc1e89826b17871 https://stand.fm/episodes/6878445d6cc1e89826b17871 Thu, 17 Jul 2025 00:32:02 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント▶︎https://lin.ee/sOWsof9 　 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:12:08 👠【驚愕】女性3人をおんぶして歩けますか？〜脚の筋肉量のお話〜 https://stand.fm/episodes/6863980438cd9023ddb1d4be https://stand.fm/episodes/6863980438cd9023ddb1d4be Tue, 01 Jul 2025 09:17:35 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 　 👠美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:24 👠241.最強過ぎる！座り方が綺麗な人の印象力 https://stand.fm/episodes/68590238e42394f8a97a243d https://stand.fm/episodes/68590238e42394f8a97a243d Tue, 24 Jun 2025 20:00:12 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 👠歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ 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レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:37 👠結局、一番脚やせするのはナニ？ヨガ？ジム？ピラティス？ https://stand.fm/episodes/6736d8e277d952e16b1bbb5b https://stand.fm/episodes/6736d8e277d952e16b1bbb5b Fri, 15 Nov 2024 05:15:49 GMT 👠【ママは要チェック！】共育リトリート｜村フェス｜森田愛佳さんのイベントはこちら → https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24142231090054 　 　 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 　 👠第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 →https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp 　 ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 　 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:11 👠子供の幸せはママの歩き方で決まる https://stand.fm/episodes/673459a86369678a57ac7633 https://stand.fm/episodes/673459a86369678a57ac7633 Wed, 13 Nov 2024 21:00:14 GMT 👠【ママは要チェック！】共育リトリート｜村フェス｜森田愛佳さんのイベントはこちら → https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24142231090054 　 　 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 　 👠第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 →https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp 　 ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 　 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:18:10 👠細身の靴が履けなくなったは要注意！足の幅が広くなると女力が下がる https://stand.fm/episodes/6732cabfa388f4044014a13b https://stand.fm/episodes/6732cabfa388f4044014a13b Tue, 12 Nov 2024 21:00:09 GMT 👠【ママは要チェック！】共育リトリート｜村フェス｜森田愛佳さんのイベントはこちら → https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24142231090054 　 　 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント→https://lin.ee/sOWsof9 　 　 👠第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 →https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp 　 ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html 　 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:40 👠脚やせ・ダイエットは『ミトコンドリア』がカギ https://stand.fm/episodes/6731580c1e15f2cec5910676 https://stand.fm/episodes/6731580c1e15f2cec5910676 Mon, 11 Nov 2024 21:00:14 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 おすすめの体組成計はこちらです。 ↓↓↓↓↓ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/items ◆第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 ↓↓↓↓↓ 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https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:17:12 👠脚やせは自分を大切にするとカンタンにできる https://stand.fm/episodes/672ae0fa7775d7091be870b1 https://stand.fm/episodes/672ae0fa7775d7091be870b1 Wed, 06 Nov 2024 21:00:15 GMT 思考の学校チャンネルはこちら ↓↓↓↓↓ https://youtube.com/@yokoooishi?si=9ILKRVfCHzk8xT0Z ワタシが基礎講座を受講した先生はこちらです。 ↓↓↓↓↓ https://youtu.be/nAUdYliZSW8?si=Rmsww4qa020pClwX 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 美脚師®エミリー監修インフィールドのインソールはこちら ↓↓↓↓↓ https://amzn.to/40n1kmo ◆第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 ↓↓↓↓↓ https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:01 👠収入が一桁変わるらしい！？思考の学校の基礎講座を受講しました https://stand.fm/episodes/6726eaac4c7352055fb14697 https://stand.fm/episodes/6726eaac4c7352055fb14697 Sun, 03 Nov 2024 03:38:58 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 美脚師®エミリー監修インフィールドのインソールはこちら ↓↓↓↓↓ https://amzn.to/40n1kmo ◆第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 ↓↓↓↓↓ https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:17:08 👠下駄は外反母趾の救世主！ではない！？ https://stand.fm/episodes/672205ed1e27e4e254d2c881 https://stand.fm/episodes/672205ed1e27e4e254d2c881 Wed, 30 Oct 2024 21:00:15 GMT 👠読むだけで美脚になる7ステップ電子書籍プレゼント ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:22 👠40代50代の女性が楽に脚やせする方法→履けないスキニーパンツをあえて買う https://stand.fm/episodes/6715fac46fd713c22222fa1e https://stand.fm/episodes/6715fac46fd713c22222fa1e Mon, 21 Oct 2024 21:00:14 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 ↓↓↓↓↓ https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEで友達になってください❤️▶︎無料で電子書籍プレゼント https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:39 👠土用は脚が太くなりやすい！？10/21から11/6秋の土用の過ごし方 https://stand.fm/episodes/671075b9107e2e26523401f9 https://stand.fm/episodes/671075b9107e2e26523401f9 Fri, 18 Oct 2024 21:00:15 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆第二回美脚コンテストProduced by美脚師®エントリー受付中 ↓↓↓↓↓ https://bikyakushiemily.my.canva.site/lp ◆歩くだけで脚やせする方法を身につけてオンナを楽しみ尽くしませんか？ウォーキングレッスンのご案内 ↓↓↓↓↓ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12704966812.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEで友達になってください❤️▶︎無料で電子書籍プレゼント https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:16:27 👠頑張っているのに痩せられない😭なかなか成果出ない理由は思考にある⁉️ https://stand.fm/episodes/65877f52aa7a34be4fd0f1f2 https://stand.fm/episodes/65877f52aa7a34be4fd0f1f2 Sun, 24 Dec 2023 21:00:14 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:58 👠2024年から運が良い人になるために身につけるべきこと https://stand.fm/episodes/657e518e07325c25d5cabb9c https://stand.fm/episodes/657e518e07325c25d5cabb9c Thu, 21 Dec 2023 21:00:14 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:23 👠2024年5月17日に日本の理想の景色が登場します https://stand.fm/episodes/656ee3ba6d8208f7ddf62a33 https://stand.fm/episodes/656ee3ba6d8208f7ddf62a33 Sun, 10 Dec 2023 21:00:29 GMT ペンキ画家ショーゲンさんのYouTube ↓↓↓↓↓ https://youtube.com/@shogen0329?si=LCwNFC1_QtwrZ_8P フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら 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◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #ダイエット #美脚 #美脚師® #脚やせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:42 👠一緒に船に乗ってくれませんか？〜美脚コンテストはONE PIECE？〜 https://stand.fm/episodes/65698ae6e2178145ace61ce8 https://stand.fm/episodes/65698ae6e2178145ace61ce8 Fri, 01 Dec 2023 07:27:49 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:53 👠216.12月スタート→うまくいく人は『あほか！』です https://stand.fm/episodes/6559b5ed96ef49197f7c8afe https://stand.fm/episodes/6559b5ed96ef49197f7c8afe Sun, 26 Nov 2023 21:00:19 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:03 👠215.脚やせできないのはストレスのせい！？ https://stand.fm/episodes/6552057f3959d47fcacb4e62 https://stand.fm/episodes/6552057f3959d47fcacb4e62 Sun, 19 Nov 2023 21:00:14 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:42 👠214.審査基準が面白い！？美脚コンテスト準備中です❤️ https://stand.fm/episodes/6552023bf4b6edf4e2e4b551 https://stand.fm/episodes/6552023bf4b6edf4e2e4b551 Mon, 13 Nov 2023 11:02:46 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:09 213.それ誤解です😫コンテストはネガティブな場だと思ってませんか？ https://stand.fm/episodes/6547bf0751edb2c3e5034cc3 https://stand.fm/episodes/6547bf0751edb2c3e5034cc3 Sun, 05 Nov 2023 21:00:28 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆ 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #健康 #美容 #美脚師® --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:08 👠212興味がないなんて人いるの？歩くだけで若返ることができる！？ https://stand.fm/episodes/653cce51b14cc2ed83ed19be https://stand.fm/episodes/653cce51b14cc2ed83ed19be Sun, 29 Oct 2023 21:00:31 GMT 3cm幅のシューズバンドはこちら ↓↓↓↓↓ https://room.rakuten.co.jp/bikyakushi.emily88/1700223737297198 美脚コンテストProduced by美脚師® 詳細はこちら ↓↓↓↓↓ https://bikyakushiemily.my.canva.site/bikyakujyukcontest-producedby-bikyakujyuk #ダイエット #ハイヒール #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:13 👠211.驚愕レベル！ハイヒールが抜群に楽になるグッズ紹介 https://stand.fm/episodes/65388486867e51ab8c0f9744 https://stand.fm/episodes/65388486867e51ab8c0f9744 Wed, 25 Oct 2023 02:59:35 GMT ぜひ、応援をお願いします！ 美脚コンテストProduced by美脚師®のFacebookグループ ↓↓↓↓↓ https://www.facebook.com/share/7DmRb1XEpu5mHKyf/?mibextid=K35XfP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:12 👠210.お待たせしました！美脚コンテストが始まります✨ https://stand.fm/episodes/64fdc58a480b94229dc4e940 https://stand.fm/episodes/64fdc58a480b94229dc4e940 Sun, 10 Sep 2023 21:00:18 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎12期は2024年6月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #脳科学 #脚やせ #美脚師® --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:41 👠209.脚やせするには『期限』を決めると痩せやすい！？ https://stand.fm/episodes/64eeba93b157af49f5f59705 https://stand.fm/episodes/64eeba93b157af49f5f59705 Sun, 03 Sep 2023 21:00:14 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎11期が9月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant ◆美脚コンテストProduced by美脚師®の開催費用を応援してください https://radiant-bikyaku-style.square.site/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:58 👠208.脚やせするには「違和感」を取り除く https://stand.fm/episodes/64e80db57de2a62ff41a6ef4 https://stand.fm/episodes/64e80db57de2a62ff41a6ef4 Sun, 27 Aug 2023 21:00:13 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎11期が9月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #筋トレ #美容 #美脚 #美脚師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:22 207.【効果大！】脚やせするには「気分良く過ごす」 https://stand.fm/episodes/64dd8e131c9baa6853d7e040 https://stand.fm/episodes/64dd8e131c9baa6853d7e040 Sun, 20 Aug 2023 21:30:12 GMT #美容家 #美脚 #美脚師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:29 206.脚やせできるようになる5秒ルール https://stand.fm/episodes/64dc922d9600b8cd59f3082c https://stand.fm/episodes/64dc922d9600b8cd59f3082c Wed, 16 Aug 2023 09:13:44 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆メルマガ:読むだけで脚やせする7日間▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12813629473.html ◆美脚師®養成講座無料説明会▶︎11期が9月スタート https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #ダイエット #美容家 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:52 205.オーディブルへもシェアされるの知ってましたか？〜お久しぶりです〜 https://stand.fm/episodes/631ef3644a41b634bbc80ae1 https://stand.fm/episodes/631ef3644a41b634bbc80ae1 Mon, 12 Sep 2022 08:53:10 GMT YouTubeはこちら💁‍♀️ 脚やせに活用できるアプリ3選紹介 https://youtu.be/uORH4EOW1BA #おうち時間 #美容 #健康 #スマホ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:26 👠204.スマホは美脚づくりアイテムです https://stand.fm/episodes/631548f7ae8f3439a4d7323b https://stand.fm/episodes/631548f7ae8f3439a4d7323b Mon, 05 Sep 2022 03:00:30 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:42 👠203.免許更新🚘写真をステキに撮るためのコツ https://stand.fm/episodes/630c225cba8fb88bddea32c0 https://stand.fm/episodes/630c225cba8fb88bddea32c0 Mon, 29 Aug 2022 03:00:14 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:23 👠202.メタバースでお仕事／美脚診断をやりました https://stand.fm/episodes/6302f6c1ffec64f2f97e6827 https://stand.fm/episodes/6302f6c1ffec64f2f97e6827 Mon, 22 Aug 2022 03:24:01 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradian --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:20 👠201.それ、間違い❌「むくむから水分をとらないようにしてるんです」 https://stand.fm/episodes/62fdb1977f453d876c7523e6 https://stand.fm/episodes/62fdb1977f453d876c7523e6 Thu, 18 Aug 2022 04:27:08 GMT 8月27日、楽市メタ座内『立ち寄るだけで美脚になるブース』の事前申し込み。 https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12758006553.html フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant #おうち時間 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:00 👠200.記念配信⁉️8／27メタバースで出店【立ち寄るだけで美脚になるブース】 https://stand.fm/episodes/62e73f00b25f3d640eb2f8c4 https://stand.fm/episodes/62e73f00b25f3d640eb2f8c4 Mon, 01 Aug 2022 03:00:00 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆YouTube更新してます✨ 美脚作りは知識も大切です。ぜひ、見てみて下さいね。 https://www.youtube.com/user/kotsubanwalkradiant --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:48 👠199.世界一カンタンに幸せになる方法は？ https://stand.fm/episodes/62ddebbcd44338ee42ed2b5c https://stand.fm/episodes/62ddebbcd44338ee42ed2b5c Mon, 25 Jul 2022 03:00:00 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily #美容 #ファッション #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:26 👠198.サンダル選びで美脚度が変わる⁉️ https://stand.fm/episodes/62da1e7104f71b0f8e4ee06e https://stand.fm/episodes/62da1e7104f71b0f8e4ee06e Fri, 22 Jul 2022 22:00:00 GMT #ポモロード法 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:24 👠197.タバコを吸うよりも体に悪いこと⁉︎誰でもやってる、アレです。 https://stand.fm/episodes/62cb8cee6b75d90006c3ca1b https://stand.fm/episodes/62cb8cee6b75d90006c3ca1b Mon, 11 Jul 2022 02:38:01 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily #コロナ #東京都 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:49 👠196.コロナになった⁉️療養宿泊施設はこんなところでした https://stand.fm/episodes/62b93299e6da3500066b7d42 https://stand.fm/episodes/62b93299e6da3500066b7d42 Mon, 27 Jun 2022 04:31:43 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:32 👠195.日焼けは美脚になれるのか？ https://stand.fm/episodes/62ae902e8d34360006950b21 https://stand.fm/episodes/62ae902e8d34360006950b21 Sun, 19 Jun 2022 22:00:03 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:36 👠194.ライブ配信アプリやってみる？ポコチャってどんなところ？ https://stand.fm/episodes/62a5964d08c4870007922d1c https://stand.fm/episodes/62a5964d08c4870007922d1c Sun, 12 Jun 2022 22:00:09 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily #レター募集中 #美容 #健康 #自己紹介 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:27 👠193.ビール部副部長のビール速報📢飲み過ぎ時の美脚ケア https://stand.fm/episodes/629975dbb0c6a30006e967ec https://stand.fm/episodes/629975dbb0c6a30006e967ec Sun, 05 Jun 2022 22:00:00 GMT 骨格診断って？ https://www.cecile.co.jp/sc/kokkaku/ フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily #レター募集中 #新着放送 #雑談 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:19 👠192.夏を楽しむ🏖美脚見えな骨格診断別ショートパンツの選び方 https://stand.fm/episodes/62904b6259bdab00078ad6d6 https://stand.fm/episodes/62904b6259bdab00078ad6d6 Sun, 29 May 2022 22:00:02 GMT #ポコチャ #美脚 #美脚師® #ミセスコンテスト #ビューティー #コンテスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:50 👠191.お久しぶりです。美脚師®のエミリーです👠✨ https://stand.fm/episodes/61c42cb98d4d270006182f0a https://stand.fm/episodes/61c42cb98d4d270006182f0a Thu, 23 Dec 2021 08:01:14 GMT ポコチャのチャンネルはこちらです。 ↓↓↓↓↓ https://www.pococha.com/app/users/5106a063-5b52-4c38-ae04-71c4d476ea68 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:08 【お知らせ】朝ライブお休みします https://stand.fm/episodes/61a74255a07d4a000610bac4 https://stand.fm/episodes/61a74255a07d4a000610bac4 Wed, 01 Dec 2021 09:37:41 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily 【番組スポンサー】 ナナイロブランディング https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー #美容 #ボディメイク #ナナイロ #数秘 #占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:08 👠190.日本一の美脚ケア方法が身につく！⇨6,000人を美脚にしてきた技術 https://stand.fm/episodes/61a209395be181000647522a https://stand.fm/episodes/61a209395be181000647522a Sat, 27 Nov 2021 10:32:42 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組スポンサー】 ナナイロブランディング https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー #美容 #ボディメイク #ナナイロ #数秘 #占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:43 👠189.数秘術で美脚をつくる⁉️😳 https://stand.fm/episodes/61a01bfd93ecf40006f6d6e4 https://stand.fm/episodes/61a01bfd93ecf40006f6d6e4 Thu, 25 Nov 2021 23:28:11 GMT シルクの腹巻きはこちらです💁‍♀️ https://amzn.to/3cMyr9d フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー #美容 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:57 👠188.腹巻きは美脚アイテムです⁉️😳21/11/26(金) https://stand.fm/episodes/619cc20867f7630006ea7546 https://stand.fm/episodes/619cc20867f7630006ea7546 Tue, 23 Nov 2021 23:59:35 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー #美容 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:19 👠187.その香水、スメハラを越えて香害かも😰22/11/23 https://stand.fm/episodes/619c62fd7a9f0e0006c889c0 https://stand.fm/episodes/619c62fd7a9f0e0006c889c0 Tue, 23 Nov 2021 03:42:06 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー #美容 #ボディメイク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:03 👠186.腹筋の縦割れが行方不明！からの復活！すぐに戻した方法とは？ https://stand.fm/episodes/6199cd94ad682f0006526ab9 https://stand.fm/episodes/6199cd94ad682f0006526ab9 Sun, 21 Nov 2021 04:39:59 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ 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https://stand.fm/episodes/619432a1c992d30007159416 Tue, 16 Nov 2021 22:42:18 GMT 美脚師®養成講座事前説明会はこちら💁‍♀️ https://ameblo.jp/kotsubanwalk-radiant/entry-12609177592.html フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:52 👠183.いい女は足の裏の感度も高い💛メカノレセプターのお話✨ https://stand.fm/episodes/6192dfcbbeb9ca0006023254 https://stand.fm/episodes/6192dfcbbeb9ca0006023254 Mon, 15 Nov 2021 22:31:53 GMT トレーニング専用タイマーはこちらです https://apps.apple.com/jp/app/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E5%B0%82%E7%94%A8%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%9E%E3%83%BC/id1498730105 フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 #健康 #ダイエット #美脚師 #えみりー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:43 👠182.美脚師®がオススするアプリ♪ https://stand.fm/episodes/619192459b96f50006a14615 https://stand.fm/episodes/619192459b96f50006a14615 Sun, 14 Nov 2021 22:48:43 GMT 仲良くしてくれてありがとう💖 #高橋美穂子 #アロマ #アロマセラピスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:29 みぽりんおめでとう♪ https://stand.fm/episodes/618f6869d98f32000623cf82 https://stand.fm/episodes/618f6869d98f32000623cf82 Sun, 14 Nov 2021 05:57:43 GMT オンラインサロン美脚塾のご案内はこちらからお届けします✨ 🔻 https://lin.ee/sOWsof9 フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ 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👠180.老化は自己責任👵🏻⁉️100歳まで女を愉しむ方法 https://stand.fm/episodes/618dd1de4b16e60006c9c937 https://stand.fm/episodes/618dd1de4b16e60006c9c937 Fri, 12 Nov 2021 02:31:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:21:17 股関節、痛くないですか？／お出かけ準備しながらLive https://stand.fm/episodes/618dba5ec5cd8c0007b7cc1a https://stand.fm/episodes/618dba5ec5cd8c0007b7cc1a Fri, 12 Nov 2021 00:50:58 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:44 👠179.股関節が痛い⁉️😭股関節の筋肉の劣化は女の劣化かも？ https://stand.fm/episodes/618bb2174cb40c0007641993 https://stand.fm/episodes/618bb2174cb40c0007641993 Wed, 10 Nov 2021 11:50:59 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:44 👠178.美脚になりたかったら無意識の◯◯◯を変えるべし！ https://stand.fm/episodes/6189d05c492b2f0007585364 https://stand.fm/episodes/6189d05c492b2f0007585364 Tue, 09 Nov 2021 01:35:47 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #美脚 #健康 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:22 👠177.食べないと美脚にはなれません！ https://stand.fm/episodes/618866a4b26797000641fcad https://stand.fm/episodes/618866a4b26797000641fcad Sun, 07 Nov 2021 23:52:22 GMT 与論島の焼肉通販の詳細はこちらhttps://stand.fm/episodes/61691c5031002e000618ccd3 フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。（水、土はお休みです）美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #健康 #ダイエット #焼肉 #ナビィ #美脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:02 👠176.お肉は美脚食です▶︎与論島のすみ火焼肉サムのお肉通販の紹介🥩 https://stand.fm/episodes/618518a872e86200068224b4 https://stand.fm/episodes/618518a872e86200068224b4 Fri, 05 Nov 2021 22:55:07 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #健康 #美脚 #美脚師 #美脚師® #えみり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:57 👠176.ガサツな私でも「憧れます」と言われるようになった簡単な方法 https://stand.fm/episodes/6183619b0f508e000640a9e8 https://stand.fm/episodes/6183619b0f508e000640a9e8 Thu, 04 Nov 2021 22:50:17 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #健康 #ダイエット #脚やせ #美脚 #えみり #美脚師® --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:13 👠175.「これで脚やせできる！」のフレーズに飛びついてない？ https://stand.fm/episodes/61822f6917fde50006cc03ed https://stand.fm/episodes/61822f6917fde50006cc03ed Wed, 03 Nov 2021 22:19:33 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #手帳 #2022 #健康 #美脚 #えみりー　#美脚師® #美脚塾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:05 👠174.筋膜ローラーよりも効果アリ⁉︎手帳は美脚ヅクリアイテムです https://stand.fm/episodes/618214bb7d4a530006ad64e3 https://stand.fm/episodes/618214bb7d4a530006ad64e3 Wed, 03 Nov 2021 08:37:40 GMT ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #コラボライブ #ブランディング #ビジネス #ナナ #美脚師® #美脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:49 📻お知らせ✨コラボライブ▶︎印象に残るネーミングとは？ https://stand.fm/episodes/61810c24bbeb520006400242 https://stand.fm/episodes/61810c24bbeb520006400242 Wed, 03 Nov 2021 02:45:39 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa #ダイエット #冷え性 #健康 #美脚 #美脚師® #エミリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:49 👠173.靴下を重ねばきしても足先の冷えがなおらないワケ https://stand.fm/episodes/6180af2117fde50006cbede4 https://stand.fm/episodes/6180af2117fde50006cbede4 Tue, 02 Nov 2021 03:23:26 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 ◆美脚検定準備中 ◆美脚になりたい方は「美脚メニュー」こちらをチェック ↓↓↓↓↓ https://lit.link/emily ◆LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。 https://lin.ee/sOWsof9 【番組提供】 ナナイロブランディング／ナナ#ラブユアセルフな生き方 ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/channels/60e51a0904bb1691c14e56aa --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:35 👠172.ミニスカートを履くだけで脚は細くなるの？ https://stand.fm/episodes/6180012fbbeb5200063ff373 https://stand.fm/episodes/6180012fbbeb5200063ff373 Mon, 01 Nov 2021 15:01:28 GMT フォローしていただけると励みになります。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです。 レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ◆毎朝6:45〜「美脚ウォーミングアップライブ」やってます。美脚になりたい方はこちらへ ↓↓↓↓↓ 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https://stand.fm/episodes/6139346d4a8aba00068fa9d7 https://stand.fm/episodes/6139346d4a8aba00068fa9d7 Wed, 08 Sep 2021 22:09:02 GMT 【一緒にやりませんか？】①足指伸ばし②足指ジャンケン③長座前屈④お尻の筋肉伸ばし⑤足首回し ⑥すね伸ばし ⑦アキレス腱伸ばしかかとトントン ⑧足の付け根伸ばし⑨上体伸ばし チョキ問題解決を解説してくれている『じろー』さんはこちらで配信されています⇨ https://stand.fm/channels/601435c72b4a4592fe513066 #健康 #ダイエット #エクササイズ #ストレス #美脚プランク #美脚プランク部 #マインドフルネス #エミリー #えみり #美脚師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:21:34 ☔️9/9(水)足のチョキができない人は必聴！ゲスト:じろーが解説💛 https://stand.fm/episodes/61347de04a8aba00068f5895 https://stand.fm/episodes/61347de04a8aba00068f5895 Sun, 05 Sep 2021 08:20:56 GMT Apple、Amazon、Google、Spotify、radiotalkの一気に5チャネル同時配信になります。 　 美脚師®、世界展開に向けて動き出します --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:48 【お知らせ】引っ越します🚚⇨美脚師®10万人へ向けて https://stand.fm/episodes/61332e864a8aba00068f4399 https://stand.fm/episodes/61332e864a8aba00068f4399 Sat, 04 Sep 2021 08:30:24 GMT 『食堂ありさ』はこちらです💁‍♀️ https://stand.fm/channels/601d393485b142d0d82f001d フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:20 👠171.自己評価は高いですか？高くする方法を知ってますか？ https://stand.fm/episodes/611ee5a7dd0924000661c70b https://stand.fm/episodes/611ee5a7dd0924000661c70b Fri, 03 Sep 2021 08:20:40 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:09 👠170.歳のせいにするのは無責任⁉️老化を年齢のせいにしてない？ https://stand.fm/episodes/612f68ac384e7200069f388f https://stand.fm/episodes/612f68ac384e7200069f388f Wed, 01 Sep 2021 11:49:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:53:34 【#美脚プランク部 ファイナルライブ】90日間終了おめでとう https://stand.fm/episodes/612f34a4857d680006f96bee https://stand.fm/episodes/612f34a4857d680006f96bee Wed, 01 Sep 2021 09:00:11 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:09 👠168.むくみやセルライトは脚が太い原因ではありません❌😱❌ https://stand.fm/episodes/611ba848f4ef5e00072055c0 https://stand.fm/episodes/611ba848f4ef5e00072055c0 Tue, 31 Aug 2021 09:06:16 GMT スタエフジャック失礼します。この配信は絶対肯定オンラインサロンメンバーで、オーナーの【タマキさん】の出産をお祝いするメッセージをお届けしています。 #コラボ収録 #スタエフジャック #絶対肯定オンラインサロン #タマキ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:16 ㊗️タマキさんご出産おめでとうございます https://stand.fm/episodes/612dbd66384e7200069f197e https://stand.fm/episodes/612dbd66384e7200069f197e Tue, 31 Aug 2021 05:26:12 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:03 【お知らせ♪】朝の美脚ウォーミングアップの内容&コラボライブ✨ https://stand.fm/episodes/612b16da384e7200069eebea https://stand.fm/episodes/612b16da384e7200069eebea Mon, 30 Aug 2021 09:13:11 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:28 👠167.「ペットボトルのフタ、開けてくれる？」〜頼れない女へのアドバイス〜 https://stand.fm/episodes/612a07f7cbf2db00069a249e https://stand.fm/episodes/612a07f7cbf2db00069a249e Sun, 29 Aug 2021 09:23:12 GMT 細胞美人化計画♡心と体の土台ヅクリチャネル／司このみ@セルフケアコーチ https://stand.fm/channels/5fe567131f63b1cf685002e5 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:53 👠166.しっかり食べていることがしっかり栄養摂れているわけじゃない⁉️ https://stand.fm/episodes/6129f8cd384e7200069edb32 https://stand.fm/episodes/6129f8cd384e7200069edb32 Sat, 28 Aug 2021 09:00:54 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:49 👠165.セルフイメージを高くしたかったらハイヒールを履きましょ♪ https://stand.fm/episodes/61286313cbf2db00069a089c https://stand.fm/episodes/61286313cbf2db00069a089c Fri, 27 Aug 2021 09:31:25 GMT 【えいたすさん🍅】管理栄養士のルーティーンダイエット https://stand.fm/channels/60287ea985b142d0d85f1500 【ふみづきさん🥚】ご近所おばちゃまとお茶してく？ https://stand.fm/channels/60135e792b4a4592fe9048fd フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:54 👠164.【ライブ予告】#美脚プランク部ファイナルでーす🎉 https://stand.fm/episodes/6126172229082900061fd6a1 https://stand.fm/episodes/6126172229082900061fd6a1 Wed, 25 Aug 2021 10:11:03 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:04 👠163.座り仕事、立ち仕事のあなたに💛美脚ウォーミングアップ解説⑤ https://stand.fm/episodes/6124cefd420c220006fe0f6c https://stand.fm/episodes/6124cefd420c220006fe0f6c Tue, 24 Aug 2021 10:50:50 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:01 👠162.アキレス腱は見えてますか？🥺朝の美脚ウォーミングアップアップ解説 https://stand.fm/episodes/61221a1fdd0924000661fc68 https://stand.fm/episodes/61221a1fdd0924000661fc68 Mon, 23 Aug 2021 09:14:56 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:57 👠161.美脚ウォーキングのキモ💛足裏ローリングと膝裏伸ばし https://stand.fm/episodes/6120db9ddd0924000661e916 https://stand.fm/episodes/6120db9ddd0924000661e916 Sun, 22 Aug 2021 07:44:31 GMT サクっとラジオ〜1日5分で健康寿命を延ばそう⇨ https://stand.fm/channels/5f5324436a9e5b17f7252675 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #絶対肯定 #サク #イケボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:23 👠160.何もないところで転んでない？〜美脚ウォーミングアップの解説②〜 https://stand.fm/episodes/6120c9d5dd0924000661e7b2 https://stand.fm/episodes/6120c9d5dd0924000661e7b2 Sat, 21 Aug 2021 10:06:48 GMT ことだまトゥーリーダーAshiさんのチャンネルはこちら⇨https://stand.fm/channels/60f293ef04bb1691c1529017 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:32 👠158.20歳若返る⁉️😳足ゆび伸ばし〜美脚ウォーミングアップの解説〜 https://stand.fm/episodes/611f762ef4ef5e00072095e9 https://stand.fm/episodes/611f762ef4ef5e00072095e9 Fri, 20 Aug 2021 09:45:34 GMT 《補足》ふくらはぎには副腎の反射点があるため、ふくらはぎのの状態と副腎の状態が連動するというお話です😊 ふくらはぎのストレッチの動画⇨ https://youtu.be/f8EyzDSUGf4 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:00 👠157.ふくらはぎの柔らかさは女っぷりの良さ❤️ https://stand.fm/episodes/611de7a6dd0924000661b6bd https://stand.fm/episodes/611de7a6dd0924000661b6bd Thu, 19 Aug 2021 08:22:25 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:26 👠157.顔のたるみ予防は美顔器よりも足裏はがし® https://stand.fm/episodes/611cedfbf4ef5e0007206b4e https://stand.fm/episodes/611cedfbf4ef5e0007206b4e Wed, 18 Aug 2021 11:25:03 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #本のレビュー #甲子園は通過点です #セニョール #氏原英明 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:59 👠156.整体やエステは『薬』的に使いましょ😘 https://stand.fm/episodes/611cbb2ff4ef5e000720670e https://stand.fm/episodes/611cbb2ff4ef5e000720670e Wed, 18 Aug 2021 07:59:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:05 【アウトプット】認知症リハ士の実技講習を受けてきました https://stand.fm/episodes/611b2e38f4ef5e0007204c7e https://stand.fm/episodes/611b2e38f4ef5e0007204c7e Tue, 17 Aug 2021 08:45:57 GMT こんぶかつお🐟のUMAMIラジオ https://stand.fm/channels/5fe07f711507426ac87d7979 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #コンカツ #こんかつ #こんぶかつお --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:25 👠155.【男性から質問いただきました】「O脚はどうしたら良いですか？」 https://stand.fm/episodes/6117814bcbc5b60006afd071 https://stand.fm/episodes/6117814bcbc5b60006afd071 Mon, 16 Aug 2021 10:20:10 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:56 👠154.ヒールを足だけで履いて歩こうとしていませんか？ https://stand.fm/episodes/6118c1f432f6ae0007e577ca https://stand.fm/episodes/6118c1f432f6ae0007e577ca Sun, 15 Aug 2021 09:52:12 GMT タマキの限界突破ラジオ【絶対肯定の思考法】 https://stand.fm/channels/5f4cbe416a9e5b17f7f25ad0 --------------------- フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #100の質問 #タマキ #絶対肯定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:10:41 👠153.靴のインソールってどうなの？ https://stand.fm/episodes/6115c6d132f6ae0007e5498c https://stand.fm/episodes/6115c6d132f6ae0007e5498c Sat, 14 Aug 2021 08:12:17 GMT ソファの上の大冒険with木下住男 https://stand.fm/channels/5fffbe27fc3475e2c8654e2e フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #木下住男 #足がつる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:42 👠152.【質問に答えます】「足がつるのは何が原因ですか？」 https://stand.fm/episodes/61171f6e32f6ae0007e55e68 https://stand.fm/episodes/61171f6e32f6ae0007e55e68 Sat, 14 Aug 2021 01:42:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:44:27 【靴選びのお悩みありませんか？】美脚師®PR担当アリサと15分ライブ https://stand.fm/episodes/611531dfcbc5b60006afae93 https://stand.fm/episodes/611531dfcbc5b60006afae93 Fri, 13 Aug 2021 08:16:44 GMT 幸せへの一歩🐾ちゃんねる❤️じろー@ほぼ毎日LIVE😊♫ https://stand.fm/channels/601435c72b4a4592fe513066 --------------------- フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #100の質問 #じろー #幸せへの一歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:58 👠151.サプリメントって飲んだ方がいい？ https://stand.fm/episodes/6114c63c32f6ae0007e53a48 https://stand.fm/episodes/6114c63c32f6ae0007e53a48 Thu, 12 Aug 2021 06:57:16 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #100の質問 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:02 👠150.美脚になるには「よく噛む」⁉️ https://stand.fm/episodes/6114c16132f6ae0007e53a08 https://stand.fm/episodes/6114c16132f6ae0007e53a08 Thu, 12 Aug 2021 06:36:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:04 【お礼】幸せな時間でした❤️ https://stand.fm/episodes/6113b55032f6ae0007e52990 https://stand.fm/episodes/6113b55032f6ae0007e52990 Wed, 11 Aug 2021 11:32:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:15 👠149.年齢は好きを重ねた数です❤️ https://stand.fm/episodes/611249c732f6ae0007e51231 https://stand.fm/episodes/611249c732f6ae0007e51231 Tue, 10 Aug 2021 09:51:07 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #100の質問 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:22 👠148.一週間で脚やせはできません🙅‍♀️💦美脚ヅクリは余裕を持って😉 https://stand.fm/episodes/6110ee4e9a2fe90006f3c15f https://stand.fm/episodes/6110ee4e9a2fe90006f3c15f Mon, 09 Aug 2021 08:59:51 GMT 配信の中でご紹介しているチャンネルです 👠アラフォーだってお洒落を諦めない！milimili 空を纏うアクセサリー作家 https://stand.fm/channels/5ff7a7d6fc3475e2c8b4219a 👠心がほどける、めぐチャンネル❤️ https://stand.fm/channels/5fba3be8c64654659094b61a フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:06 👠147.「腰が痛いのがラクになりました♪」〜車社会の方はぜひ！〜 https://stand.fm/episodes/610f96aa9a2fe90006f3ac72 https://stand.fm/episodes/610f96aa9a2fe90006f3ac72 Sun, 08 Aug 2021 08:33:05 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:17 👠146.早歩きでは美脚にはなれません🙅‍♀️ https://stand.fm/episodes/610defa89a2fe90006f392df https://stand.fm/episodes/610defa89a2fe90006f392df Sat, 07 Aug 2021 08:06:48 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:59 👠145.「これ、ヤスモノだから💦」って言ってない？ https://stand.fm/episodes/610bb9299a2fe90006f36f17 https://stand.fm/episodes/610bb9299a2fe90006f36f17 Fri, 06 Aug 2021 08:49:49 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:03 👠144.美脚になれて女っぷりが上がる『クロスの動き』 https://stand.fm/episodes/610ba69e9a2fe90006f36d9f https://stand.fm/episodes/610ba69e9a2fe90006f36d9f Thu, 05 Aug 2021 08:51:52 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:25 👠143.サンダルの中敷きはキレイ？ https://stand.fm/episodes/610a48879a2fe90006f356a3 https://stand.fm/episodes/610a48879a2fe90006f356a3 Wed, 04 Aug 2021 07:58:13 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:59 👠142.すれ違ったおっさんは覚えないが元彼は覚えている／アウトプット https://stand.fm/episodes/6108a2429a2fe90006f33c25 https://stand.fm/episodes/6108a2429a2fe90006f33c25 Tue, 03 Aug 2021 08:01:04 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:30 👠141.オンナを愉しむ『挨拶』〜ライブ参加した時の挨拶、どうしてます？〜 https://stand.fm/episodes/6107e1469a2fe90006f3304b https://stand.fm/episodes/6107e1469a2fe90006f3304b Mon, 02 Aug 2021 13:02:43 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #美脚検定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:54 👠140.朝のライブ配信のアシのウォーミングアップは正しく歩けるようにするため https://stand.fm/episodes/6105ec379a2fe90006f31000 https://stand.fm/episodes/6105ec379a2fe90006f31000 Sun, 01 Aug 2021 03:02:49 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:24 👠139.筋肉太りは細くなる？〜レターありがとうございます〜 https://stand.fm/episodes/6104c9539a2fe90006f2fe15 https://stand.fm/episodes/6104c9539a2fe90006f2fe15 Sat, 31 Jul 2021 04:35:01 GMT ポモロード法とは？https://next.rikunabi.com/journal/20161026_m1/ 疲労軽減マットはこちら💁‍♀️ https://amzn.to/3xclMEh フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #ポモロード #スタンディングデスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:55 👠138.美脚にスタンディングデスクのススメ♪ https://stand.fm/episodes/6100f64013158300064579d5 https://stand.fm/episodes/6100f64013158300064579d5 Fri, 30 Jul 2021 03:09:52 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:11:11 👠137.脳を整えると美脚になる⁉︎本の紹介、アウトプット https://stand.fm/episodes/6100feec50854f000695763a https://stand.fm/episodes/6100feec50854f000695763a Thu, 29 Jul 2021 04:20:55 GMT 美脚専門栄養士タカコさんの講座はこちらです💁‍♀️ https://www.street-academy.com/myclass/114413?conversion_name=direct_message&d_code=uJxZsiu1&tracking_code=3d4a68a0f707d084ee254c9178f375d1 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:20 👠136.熱中症対策😩アシのむくみが気になりお水をたくさん飲みたくない😣 https://stand.fm/episodes/6100ce191537b50007ccb592 https://stand.fm/episodes/6100ce191537b50007ccb592 Wed, 28 Jul 2021 03:25:30 GMT アロマとハーブで整える！お肌と心の美容ラジオby高橋美穂子さんのチャンネルはこちら💁‍♀️https://stand.fm/episodes/60fb806250854f000695207b #アロマ #高橋美穂子 #アロマセラピスト #アロマセラピー #美脚 #脚やせ #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:17 👠135.『美脚になるアロマ』って知ってる？😳😳😳 https://stand.fm/episodes/60ff74582c4b2c00066dc894 https://stand.fm/episodes/60ff74582c4b2c00066dc894 Tue, 27 Jul 2021 02:50:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:45 朝やらなくてごめんなさい💦 https://stand.fm/episodes/60fe45d150854f0006954b3a https://stand.fm/episodes/60fe45d150854f0006954b3a Mon, 26 Jul 2021 05:19:29 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:32 👠134.歩くだけで背中がスッキリ✨腕の使い方 https://stand.fm/episodes/60fcfa1250854f00069536c9 https://stand.fm/episodes/60fcfa1250854f00069536c9 Sun, 25 Jul 2021 10:28:50 GMT ライブ配信のInstagramはこちら💁‍♀️https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi コラボしてくださるお二人はこんな方です✨ 【管理栄養士のルーティンダイエット／えいたす＊管理栄養士】 https://stand.fm/channels/60287ea985b142d0d85f1500 【ご近所おばちゃまとお茶してく？／ふみづき】 https://stand.fm/channels/60135e792b4a4592fe9048fd #美脚プランク #美脚プランク部 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:58 【ライブ告知】#美脚プランク部60日記念コラボライブ✨ https://stand.fm/episodes/60fbf48a50854f000695281f https://stand.fm/episodes/60fbf48a50854f000695281f Sun, 25 Jul 2021 04:58:55 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:22 👠133.足が痛い！痛みを取るだけで終わらせてない？ https://stand.fm/episodes/60fb927a2c4b2c00066d8ce5 https://stand.fm/episodes/60fb927a2c4b2c00066d8ce5 Sat, 24 Jul 2021 04:21:57 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:29 👠132.ヒールを履くと足裏にタコができる😭 https://stand.fm/episodes/60fa5b452c4b2c00066d79f3 https://stand.fm/episodes/60fa5b452c4b2c00066d79f3 Fri, 23 Jul 2021 06:04:31 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:19 👠131.ビーチサンダル履いてて美脚になれるの？ https://stand.fm/episodes/60f8f3712c4b2c00066d640f https://stand.fm/episodes/60f8f3712c4b2c00066d640f Thu, 22 Jul 2021 04:27:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:20 プライドって捨てられる？ https://stand.fm/episodes/60f7e0e050854f000694e86a https://stand.fm/episodes/60f7e0e050854f000694e86a Wed, 21 Jul 2021 08:55:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:18 【アウトプット】認知症リハ士の講習でした✨ https://stand.fm/episodes/60f6ac1a50854f000694d4ac https://stand.fm/episodes/60f6ac1a50854f000694d4ac Wed, 21 Jul 2021 07:32:40 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:49 👠130.合成写真で美脚になれる⁉️ https://stand.fm/episodes/60f68e0e2c4b2c00066d3cdd https://stand.fm/episodes/60f68e0e2c4b2c00066d3cdd Tue, 20 Jul 2021 08:49:35 GMT 美足筋メーカーはこちらです💁‍♀️ https://amzn.to/3eDAON3 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:52 👠129.足のゆびとゆびの間が開かない💦なんなら痛い😱 https://stand.fm/episodes/60f3a04950854f000694a169 https://stand.fm/episodes/60f3a04950854f000694a169 Mon, 19 Jul 2021 03:09:47 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:31 👠128.美脚になりたかったら時間管理上手をめざしましょ♪ https://stand.fm/episodes/60f2301b50854f0006948af6 https://stand.fm/episodes/60f2301b50854f0006948af6 Sun, 18 Jul 2021 03:25:36 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:02 👠127.アシの肌ケア、してる？ https://stand.fm/episodes/60f1444b50854f0006947b41 https://stand.fm/episodes/60f1444b50854f0006947b41 Sat, 17 Jul 2021 03:32:54 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:23 👠126.寝る時の着圧ソックスは使うべき？ https://stand.fm/episodes/60eff8d250854f0006946551 https://stand.fm/episodes/60eff8d250854f0006946551 Fri, 16 Jul 2021 03:14:33 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #美尻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:53 👠125.お尻、鍛えただけで満足してない？ちゃんと使わないとね🤭 https://stand.fm/episodes/60efb14d9ce5680007a43682 https://stand.fm/episodes/60efb14d9ce5680007a43682 Thu, 15 Jul 2021 09:04:34 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #ミセスグローバルアース北関東 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:44 💄女磨き|ミセスグローバルアース北関東のビューティーキャンプ講師をしてみて https://stand.fm/episodes/60eeb70b6ce4e40007045338 https://stand.fm/episodes/60eeb70b6ce4e40007045338 Thu, 15 Jul 2021 03:57:46 GMT 【バランスチェックの結果はこちら💁‍♀️】 20代:20秒〜60秒 30代:15秒〜55秒 40代:10秒〜40秒 50代:7秒〜25秒 やってみた結果をコメント欄で教えてくださいね。 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:56 👠124.美脚力チェック③👉バランス編 https://stand.fm/episodes/60ecf88c4a799e0007568600 https://stand.fm/episodes/60ecf88c4a799e0007568600 Wed, 14 Jul 2021 05:53:19 GMT 脚の筋力チェックはこちら💁‍♀️ https://youtu.be/MdT50VGJBew --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:36 👠123.あなたの美脚度は？②👉筋力チェックの方法 https://stand.fm/episodes/60ecfb20f8992e000661fc9b https://stand.fm/episodes/60ecfb20f8992e000661fc9b Tue, 13 Jul 2021 08:10:33 GMT #雑談 #フリートーク #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:09 タイトルを少し変えたんです☺️ https://stand.fm/episodes/60eba4574a799e0007566eb5 https://stand.fm/episodes/60eba4574a799e0007566eb5 Tue, 13 Jul 2021 03:01:50 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康　#美脚プランク #美脚プランク部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:00 👠122.あなたの「美脚度」はどれくらい？① https://stand.fm/episodes/60eb9d60f8992e000661e4fc https://stand.fm/episodes/60eb9d60f8992e000661e4fc Mon, 12 Jul 2021 03:08:04 GMT 併せて聞いてみてください、とても面白いです🤣 『そやでと夢を語れ！』2021年7月11日ライブ配信⇨ https://stand.fm/episodes/60eb0e394a799e0007566695 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:09:26 👠121.得意技は「かかと落とし」⁉️〜薄毛対策にもなる😳〜 https://stand.fm/episodes/60ea357ef8992e000661cde8 https://stand.fm/episodes/60ea357ef8992e000661cde8 Sun, 11 Jul 2021 04:12:11 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:42 👠120.ハイヒールは履かなくても良いと思ってた？ https://stand.fm/episodes/60e90f7c4a799e00075644b8 https://stand.fm/episodes/60e90f7c4a799e00075644b8 Sat, 10 Jul 2021 03:09:59 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:17 👠119.「あー、残念😩」座っている時、膝、開いてませんか？ https://stand.fm/episodes/60e6e45bf8992e0006619715 https://stand.fm/episodes/60e6e45bf8992e0006619715 Fri, 09 Jul 2021 03:47:00 GMT フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:57 👠118.【女度の差が出る⁉︎】ヒールのカカト部分のメンテナンスしてる？ https://stand.fm/episodes/60e6c1784a799e0007561e12 https://stand.fm/episodes/60e6c1784a799e0007561e12 Thu, 08 Jul 2021 11:00:50 GMT 学びのアウトプットです♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:17 【アウトプット用】認知症リハビリテーション専門士の講義を受講しました https://stand.fm/episodes/60e6bc4cf8992e00066193f1 https://stand.fm/episodes/60e6bc4cf8992e00066193f1 Thu, 08 Jul 2021 08:50:32 GMT セクシー筋のほぐし方はこちらです💁‍♀️ https://laurier.excite.co.jp/i/LbrJapan_179657 フォローしていただけると励みになります💛 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントからのご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:48 👠117.女優が鍛える【セクシー筋】って知ってる？😘 https://stand.fm/episodes/60e50d53f8992e000661759c https://stand.fm/episodes/60e50d53f8992e000661759c Wed, 07 Jul 2021 03:34:54 GMT 【できたらgood💛】足首の可動域チェックこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/p/CAmx97pgXtn/?utm_medium=copy_link 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:24 👠116.足首硬くないですか？😭 https://stand.fm/episodes/60e059850f804f00064b1f47 https://stand.fm/episodes/60e059850f804f00064b1f47 Tue, 06 Jul 2021 03:02:34 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ 座って身につくハイヒールレッスンはこちらです💁‍♀️ https://www.street-academy.com/myclass/115418?conversion_name=direct_message&d_code=LyQZF1qg&tracking_code=ce1a5982440b0f69a8c40b64b381907d&sessiondetailid=2313730 ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:35 👠115.『ヒールは女子力で履く』は❌🙅‍♀️⇨ヒールは◯力のバロメーター https://stand.fm/episodes/60b0ce4d55ceb57adfa4462a https://stand.fm/episodes/60b0ce4d55ceb57adfa4462a Mon, 05 Jul 2021 03:25:49 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:18 👠114.美脚ヅクリも【努力不要論】😘💕 https://stand.fm/episodes/60dd0650b22b11000682aef9 https://stand.fm/episodes/60dd0650b22b11000682aef9 Sun, 04 Jul 2021 03:13:43 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:12 👠113.太ももの前張りが気になる💦👉解決には？ https://stand.fm/episodes/60dd066d0f804f00064ae44f https://stand.fm/episodes/60dd066d0f804f00064ae44f Sat, 03 Jul 2021 03:02:28 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:54 👠112.リモートワークでコレ、大丈夫？⇨エコノミー症候群と美脚 https://stand.fm/episodes/60dfbd5c0f804f00064b1447 https://stand.fm/episodes/60dfbd5c0f804f00064b1447 Sat, 03 Jul 2021 01:29:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:22:49 美脚師®PRありさと美脚ミーティング👠 https://stand.fm/episodes/60dc3c840f804f00064ad660 https://stand.fm/episodes/60dc3c840f804f00064ad660 Fri, 02 Jul 2021 03:03:18 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:38 👠111.「結局、何をやれば美脚になれるの？😭」と迷う前にすること💁‍♀️ https://stand.fm/episodes/60dd02b9b22b11000682aea1 https://stand.fm/episodes/60dd02b9b22b11000682aea1 Thu, 01 Jul 2021 03:03:32 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:11 👠110.コロナの影響⁉︎股関節痛くなってませんか？ https://stand.fm/episodes/60da9f690f804f00064ab94c https://stand.fm/episodes/60da9f690f804f00064ab94c Wed, 30 Jun 2021 03:09:43 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:51 👠109.美脚になりたいなら『やらないこと』を決める💛 https://stand.fm/episodes/60dbc5d6b22b11000682996b https://stand.fm/episodes/60dbc5d6b22b11000682996b Wed, 30 Jun 2021 01:16:26 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:30:08 美脚専門栄養士タカコさんと美脚ミーティング https://stand.fm/episodes/60d9c8c4b22b110006827793 https://stand.fm/episodes/60d9c8c4b22b110006827793 Tue, 29 Jun 2021 02:59:32 GMT スネのエクササイズ『スネ磨き』はこちらです💁‍♀️ https://www.instagram.com/tv/CDe9gWUgjiG/?utm_medium=copy_link 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:27 👠108.【レター返答💛】ヒールを履くとスネが痛くなってしまいます😭 https://stand.fm/episodes/60d9ba9e0f804f00064aa9e0 https://stand.fm/episodes/60d9ba9e0f804f00064aa9e0 Mon, 28 Jun 2021 12:04:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:29:58 【ライブ】美脚プランク部発足1ヶ月で驚きの成果報告💛初見さんもぜひ https://stand.fm/episodes/60d931bbb22b110006826ba3 https://stand.fm/episodes/60d931bbb22b110006826ba3 Mon, 28 Jun 2021 03:06:57 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:33 👠107.ハイヒールを履いていると男性に優しくされる？🤭 https://stand.fm/episodes/60d92852b22b110006826b23 https://stand.fm/episodes/60d92852b22b110006826b23 Mon, 28 Jun 2021 01:39:55 GMT 管理栄養士のえいたすさんと『美脚プランク部ミーティング』です💛 次回は7月28日夜9:00からです♪ #美脚プランク #美脚プランク部 #ダイエット #健康 #脚やせ #コラボライブ #はじめまして #コラボ配信 #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:40:38 コラボライブ/ウエスト−8cm⁉︎#美脚プランク部ミーティング管理栄養士えいたすさんと https://stand.fm/episodes/60d7c59eb22b110006825467 https://stand.fm/episodes/60d7c59eb22b110006825467 Sun, 27 Jun 2021 04:22:36 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:45 👠106.ニートで美脚になる⁉️😳 https://stand.fm/episodes/60d5d04d0f804f00064a6927 https://stand.fm/episodes/60d5d04d0f804f00064a6927 Sat, 26 Jun 2021 04:29:14 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターやコメントが励みです。ご質問もお気軽にどうぞ！ ✏️美脚検定準備中👠 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:55 👠105.食べずに美脚はつくれない🙅‍♀️たんぱく質はすぐ筋肉にならない⁉️ https://stand.fm/episodes/60d48990b22b110006821fdf https://stand.fm/episodes/60d48990b22b110006821fdf Thu, 24 Jun 2021 21:50:44 GMT 美脚プランクのやり方はこちらです👉 https://www.instagram.com/reel/CN3T_kfAbKU/?utm_medium=copy_l ink毎朝6時から美脚プランクのライブ配信されてるえいたすさんはこちら👉 https://stand.fm/channels/60287ea985b142d0d85f1500 美脚プランク実況を毎日配信されているふみづきさんはこちら👉 https://stand.fm/channels/60135e792b4a4592fe9048fd 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾《美脚塾》ウォーキングレッスンの日程はこちらです💁‍♀️ https://bit.ly/3zNt2co ▪︎《美脚塾》座って学ぶハイヒールウォーキング💁‍♀️ https://bit.ly/3gPKwfv ▪︎《美脚塾》オンラインで身につくセルフケアこちら💁‍♀️ https://bit.ly/3dk2uWH ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッショ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:41 👠104.【驚異の続報😳】1日1分でウエストがマイナス8cm⁉️美脚プランク https://stand.fm/episodes/60d30d56f748e30006552bb0 https://stand.fm/episodes/60d30d56f748e30006552bb0 Wed, 23 Jun 2021 21:42:33 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾《美脚塾》ウォーキングレッスンの日程はこちらです💁‍♀️ https://bit.ly/3zNt2co ▪︎《美脚塾》座って学ぶハイヒールウォーキング💁‍♀️ https://bit.ly/3gPKwfv ▪︎《美脚塾》オンラインで身につくセルフケアこちら💁‍♀️ https://bit.ly/3dk2uWH ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #100均 #ダイソー　#セリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:54 👠103.外反母趾予防に使える⁉️100均のアレ❣️😘 https://stand.fm/episodes/60d1ce1fc1e55b000623a40f https://stand.fm/episodes/60d1ce1fc1e55b000623a40f Tue, 22 Jun 2021 21:56:15 GMT スタエフ割、あります😊▪︎《美脚塾》座って学ぶハイヒールウォーキング💁‍♀️ https://bit.ly/3gPKwfv 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾《美脚塾》ウォーキングレッスンの日程はこちらです💁‍♀️ https://bit.ly/3zNt2co ▪︎《美脚塾》座って学ぶハイヒールウォーキング💁‍♀️ https://bit.ly/3gPKwfv ▪︎《美脚塾》オンラインで身につくセルフケアこちら💁‍♀️ https://bit.ly/3dk2uWH ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:14 👠102.【ご存知ですか？】ヒールを楽に履きこなすためには知識が必要😊 https://stand.fm/episodes/60d1884defc85e0006862773 https://stand.fm/episodes/60d1884defc85e0006862773 Tue, 22 Jun 2021 06:51:11 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾《美脚塾》ウォーキングレッスンの日程はこちらです💁‍♀️ https://bit.ly/3zNt2co ▪︎《美脚塾》座って学ぶハイヒールウォーキング💁‍♀️ https://bit.ly/3gPKwfv ▪︎《美脚塾》オンラインで身につくセルフケアこちら💁‍♀️ https://bit.ly/3dk2uWH ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #7つの習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:43 👠101.正しく歩くは最優先事項⁉️〜7つの習慣に当てはめてみました〜 https://stand.fm/episodes/60c71a4c307e660006126803 https://stand.fm/episodes/60c71a4c307e660006126803 Sun, 20 Jun 2021 21:59:06 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:38 👠100.足の裏の汗、やけに多く感じませんか？ https://stand.fm/episodes/60cea943efc85e000685f4e3 https://stand.fm/episodes/60cea943efc85e000685f4e3 Sun, 20 Jun 2021 03:04:48 GMT reilaママのチャンネルはこちら💁‍♀️ https://stand.fm/channels/5f70138cf04555115ddc4a75 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:17 👠99.【質問】ヒールを外で履く練習はしたほうが良いですか？ https://stand.fm/episodes/60ccb65eefc85e000685d5f1 https://stand.fm/episodes/60ccb65eefc85e000685d5f1 Fri, 18 Jun 2021 21:50:58 GMT ミリミリ　空を纏うアクセサリー作家 https://stand.fm/channels/5ff7a7d6fc3475e2c8b4219a 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #ミリミリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:48 👠98.色を使って美脚みせはできる？ https://stand.fm/episodes/60cb50c1efc85e000685bb41 https://stand.fm/episodes/60cb50c1efc85e000685bb41 Thu, 17 Jun 2021 21:43:52 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 #おしゃれ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:38 👠97.ヒールの高さは何センチがちょうどいいの？ https://stand.fm/episodes/60c7151a8d1ab700069d5a27 https://stand.fm/episodes/60c7151a8d1ab700069d5a27 Wed, 16 Jun 2021 22:02:06 GMT 中之条研究⇨http://www.fod-nsystem.com/contents/2015/01/nakanojo.php 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:19 👠96.たくさん歩いても美脚はならない！というワケ https://stand.fm/episodes/60c70e7e307e6600061266e1 https://stand.fm/episodes/60c70e7e307e6600061266e1 Tue, 15 Jun 2021 21:43:26 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ ら 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:22 👠95.「姿勢良いね😊」って言われるのに腰が痛い😵‍💫そのワケは？ https://stand.fm/episodes/60c81690307e660006127ad1 https://stand.fm/episodes/60c81690307e660006127ad1 Tue, 15 Jun 2021 02:55:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:14:16 【祝】再生回数5,000回超え&3ヶ月経ちました✨ https://stand.fm/episodes/60c708de8d1ab700069d5911 https://stand.fm/episodes/60c708de8d1ab700069d5911 Mon, 14 Jun 2021 21:46:38 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:41 👠94.美脚は男には関係ない⁉️ https://stand.fm/episodes/60c41caf8d1ab700069d26a9 https://stand.fm/episodes/60c41caf8d1ab700069d26a9 Sun, 13 Jun 2021 21:43:05 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #はじめまして #脚やせ #ダイエット #パンプス #美容 #美脚師 #美脚 #靴 #パンプス #ヒール #エミリー #ファッション #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:30 👠93.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑫／12⇨これが一番需要ポイント！ https://stand.fm/episodes/60c41a1b307e66000612337c https://stand.fm/episodes/60c41a1b307e66000612337c Sat, 12 Jun 2021 21:47:25 GMT 👠LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎美脚検定準備中 #ダイエット #美脚 #脚やせ #美脚師 #仕事 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:12 👠92.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑪／12⇨二の腕痩せも！腕は後ろへ引く https://stand.fm/episodes/60c3f0498d1ab700069d230b https://stand.fm/episodes/60c3f0498d1ab700069d230b Fri, 11 Jun 2021 23:23:03 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）⇨美脚になるための歩き方、ケア方法、美脚食について学べます♪▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:59 👠91.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑩／12⇨首を真っ直ぐ https://stand.fm/episodes/60c2a6038d1ab700069d0bf7 https://stand.fm/episodes/60c2a6038d1ab700069d0bf7 Thu, 10 Jun 2021 23:53:48 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 #脚やせ #ダイエット #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:15 👠90.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑨／12⇨目線は真っ直ぐ前 https://stand.fm/episodes/60c0a2813612c6842867f40c https://stand.fm/episodes/60c0a2813612c6842867f40c Wed, 09 Jun 2021 21:56:11 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:41 👠89.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑧／12⇨膝を通過 https://stand.fm/episodes/60bf800cad06482cce07f1ce https://stand.fm/episodes/60bf800cad06482cce07f1ce Wed, 09 Jun 2021 09:32:25 GMT 美脚プランクはこちら▶︎ https://www.instagram.com/tv/CN3UqxGgFcI/?utm_medium=copy_link えいたす＊管理栄養士さん https://stand.fm/channels/60287ea985b142d0d85f1500 ふみづきさん https://stand.fm/channels/60135e792b4a4592fe9048fd #脚やせ #美脚 #ダイエット #美脚プランク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:43 【驚き報告アリ】美脚プランク5日目でウエストマイナス◯cm⁉︎ https://stand.fm/episodes/60bf7dfcad06482f2307f186 https://stand.fm/episodes/60bf7dfcad06482f2307f186 Tue, 08 Jun 2021 21:53:06 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:35 👠88.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑦／12▶︎お尻の穴を締めるっ！ https://stand.fm/episodes/60bd84e4ad06481bf207c9c3 https://stand.fm/episodes/60bd84e4ad06481bf207c9c3 Mon, 07 Jun 2021 22:07:08 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:50 👠87.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑥／12▶︎ヒザ裏は伸びている？ https://stand.fm/episodes/60bd82daad0648445007c99f https://stand.fm/episodes/60bd82daad0648445007c99f Mon, 07 Jun 2021 02:22:30 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:52 【アウトプット】ハイヒールは健康サンダル！のわなり先生とお話ししました https://stand.fm/episodes/60bb122aad06481c1f079fe9 https://stand.fm/episodes/60bb122aad06481c1f079fe9 Sun, 06 Jun 2021 23:04:18 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:53 👠86.ヒールがラク♪美脚になる歩き方⑤／12⇨重心バランスヨコ編 https://stand.fm/episodes/60bc894aad06480b6a07b82f https://stand.fm/episodes/60bc894aad06480b6a07b82f Sun, 06 Jun 2021 08:37:52 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:23:45 【Live収録】何をやっても脚ヤセしない😭は目的設定があいまいだから https://stand.fm/episodes/60bb0dc8ad06487fd8079f99 https://stand.fm/episodes/60bb0dc8ad06487fd8079f99 Sat, 05 Jun 2021 23:35:21 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ 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https://stand.fm/episodes/60b9864dad0648379f078351 https://stand.fm/episodes/60b9864dad0648379f078351 Fri, 04 Jun 2021 23:20:57 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:20 👠84.ヒールがラク♪美脚になる歩き方③／12⇨かかとを上げて歩く https://stand.fm/episodes/60b750d655ceb59a83a4bc09 https://stand.fm/episodes/60b750d655ceb59a83a4bc09 Thu, 03 Jun 2021 23:10:46 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さい✨ https://lin.ee/sOWsof9 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 ▪︎美脚検定準備中📄✏️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:49 👠83.ヒールがラク♪美脚ウォーク②／12『足を前に降り出すではなく』 https://stand.fm/episodes/60b74de6b09fef5542691ab9 https://stand.fm/episodes/60b74de6b09fef5542691ab9 Wed, 02 Jun 2021 21:51:49 GMT タマキの限界突破チャンネル【絶対肯定の思考法】⇨ https://stand.fm/channels/5f4cbe416a9e5b17f7f25ad0 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎ストアカ版美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ▪︎オンラインサロン美脚塾▶︎LINEオフィシャルよりお問い合わせ下さいませ♪ ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:30 👠82.ヒールがラクになる♪美脚になる歩き方①／12「真っ直ぐ立つ」 https://stand.fm/episodes/60b5998755ceb53e1aa49c71 https://stand.fm/episodes/60b5998755ceb53e1aa49c71 Tue, 01 Jun 2021 22:11:34 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:43 👠81.太もも痩せする歩き方のお話し♪ https://stand.fm/episodes/60b588aca9cdfb22db7218d7 https://stand.fm/episodes/60b588aca9cdfb22db7218d7 Tue, 01 Jun 2021 01:09:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:18:19 【美脚ミーティング】美脚専門栄養士タカコさんと✨ https://stand.fm/episodes/60b32c99a9cdfb066e71ece7 https://stand.fm/episodes/60b32c99a9cdfb066e71ece7 Mon, 31 May 2021 22:31:29 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 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May 2021 14:02:47 GMT 毎日23:30からライブ配信をしている『そやで』君が都合によりライブができないとのことだったので代わりにライブさせていただきました。 多くの人の『夢』を聴きたい！というそやで君のチャンネルはこちら💁‍♀️ https://stand.fm/channels/603e10b785b142d0d832d9e8 そやでくんのライブ配信、通い続けると必ず驚くと思います☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 01:14:48 そやでと夢を語れ！代打ライブ⇨エミリと恋を語る？💛 https://stand.fm/episodes/60b2bf41a9cdfb6ffd71e4eb https://stand.fm/episodes/60b2bf41a9cdfb6ffd71e4eb Sat, 29 May 2021 22:25:23 GMT 美脚プランクのやり方はこちらです💁‍♀️ ◆インスタで見る👉https://www.instagram.com/tv/CN3UqxGgFcI/?utm_medium=copy_link ◆YouTubeでみる👉 https://youtu.be/XjD1QbwkFHc こんなアプリを使うと継続しやすいですよ💁‍♀️ https://navico.kusuwara.com/keizokuteku/ 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #美脚プランク #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:30 👠78.『#美脚プランク』部、発足⁉︎☺️ https://stand.fm/episodes/60b16c99a9cdfb6b7f71ce4b https://stand.fm/episodes/60b16c99a9cdfb6b7f71ce4b Fri, 28 May 2021 22:20:31 GMT 🍾reila🍾ママさん、質問いただきありがとうございます😊 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:09 👠77.【質問に答えます】ハイヒールの前滑り防止対策はどうすれば良いの？ https://stand.fm/episodes/60ade8fa5606fbdec2d5ec1d https://stand.fm/episodes/60ade8fa5606fbdec2d5ec1d Thu, 27 May 2021 22:03:05 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:21 👠76.お家に全身鏡がない人は美脚になれない https://stand.fm/episodes/60ab866ec083c6bd9d113262 https://stand.fm/episodes/60ab866ec083c6bd9d113262 Wed, 26 May 2021 21:42:32 GMT ナチュラムーンはこちらです💁‍♀️ https://amzn.to/34jApK8 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:22 👠75.美脚の大敵の冷え性👉ナプキンを気にしてみて😊 https://stand.fm/episodes/60adbd651eca76da1fe5971f https://stand.fm/episodes/60adbd651eca76da1fe5971f Wed, 26 May 2021 05:40:00 GMT 応援radio！「NT-HACK!」DJ峰のFun×3▶︎ https://stand.fm/episodes/60a9b8142a1ed9d8bb09496f #DJ峰 #峰 #健康 #脚やせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:09 【雑談】DJ峰さんのところでご紹介いただけました✨ https://stand.fm/episodes/60ab5ab52a1ed902520968b1 https://stand.fm/episodes/60ab5ab52a1ed902520968b1 Wed, 26 May 2021 01:05:25 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:34 👠74.夏の足元、◯◯は脚を太くする⁉︎ https://stand.fm/episodes/60ab4a002a1ed95b17096769 https://stand.fm/episodes/60ab4a002a1ed95b17096769 Mon, 24 May 2021 21:45:23 GMT MCI:軽度認知障害とは⇨ https://www.sagasix.jp/column/dementia/mci/ 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:11 👠73.いつまでも過去の恋愛話で盛り上がれる女であるためにさけたいMCI https://stand.fm/episodes/60ab35412a1ed9de030965c9 https://stand.fm/episodes/60ab35412a1ed9de030965c9 Mon, 24 May 2021 05:42:10 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:51 👠72.美脚ヅクリには腸活❣️☺️ https://stand.fm/episodes/60aafc22ff44a46024f95cd4 https://stand.fm/episodes/60aafc22ff44a46024f95cd4 Mon, 24 May 2021 01:06:56 GMT #はじめまして #コラボ収録 #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:19:57 【チーム美脚師®ミーティング】美脚専門栄養士タカコさんと美脚ミーティング https://stand.fm/episodes/60a8e70d2a1ed99847093c0a https://stand.fm/episodes/60a8e70d2a1ed99847093c0a Sat, 22 May 2021 21:57:09 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #脚やせ #ダイエット #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:40 👠71.【靴修理の方がコスパ高と絶賛】オススメのヒールブランドは？ https://stand.fm/episodes/60a82edcff44a471fdf9283c https://stand.fm/episodes/60a82edcff44a471fdf9283c Fri, 21 May 2021 22:06:28 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:13 👠70.ハイヒールのメリット👉彼と◯◯しやすくなる🤭 https://stand.fm/episodes/60a600222a1ed93391090602 https://stand.fm/episodes/60a600222a1ed93391090602 Thu, 20 May 2021 22:56:25 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:15 👠69.足の声に耳を傾けると美脚になる☺️ https://stand.fm/episodes/60a515a435f979097696d73e https://stand.fm/episodes/60a515a435f979097696d73e Wed, 19 May 2021 21:44:03 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:03 👠68.1日1万歩を歩いても痩せられないワケ😭 https://stand.fm/episodes/60a49183ae69341a08f028a3 https://stand.fm/episodes/60a49183ae69341a08f028a3 Wed, 19 May 2021 05:36:33 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:11 👠67.足の冷え、大きめの靴が原因かも⁉︎ https://stand.fm/episodes/60a288a2ae69340e17f0039f https://stand.fm/episodes/60a288a2ae69340e17f0039f Mon, 17 May 2021 22:04:05 GMT ハイヒールを履いた日にやりたいフットケアはこちら💁‍♀️ https://youtu.be/f8EyzDSUGf4 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:47 👠65.【おすすめ】ヒールを履いた日にやりたいフットケアとは？ https://stand.fm/episodes/60a198fe35f97960719693a0 https://stand.fm/episodes/60a198fe35f97960719693a0 Sun, 16 May 2021 22:13:37 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています 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23:29:34 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:34 👠62.ヒールを楽に履くコツ⇨時間に余裕をもつ♪ https://stand.fm/episodes/609d299635f9790b579645a6 https://stand.fm/episodes/609d299635f9790b579645a6 Thu, 13 May 2021 21:42:13 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎スタエフ割、追加しました✨ https://bit.ly/3w4eH8M ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #梅雨 #雨 #白パン #オシャレ #ファッション #美脚 #脚やせ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:02 👠61.美脚の人は雨の日こそ白パンを履く❣️ https://stand.fm/episodes/609cfcfeae69344e7eef9a2a https://stand.fm/episodes/609cfcfeae69344e7eef9a2a Thu, 13 May 2021 10:18:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:07:02 【雑談】スタエフユーザーの皆さまのお役に立に⇨発声法 https://stand.fm/episodes/609c5123aa63e5f1dcd562ff https://stand.fm/episodes/609c5123aa63e5f1dcd562ff Wed, 12 May 2021 22:05:33 GMT 脂肪と筋肉の大きさの比較はこちらです💁‍♀️ https://www.instagram.com/p/BicMzOrHeuT/?igshid=sdr482ps44sv オンライン美脚塾⇨気になるレッスンに参加してみてくださいね✨https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# 読むだけで100歳美脚が手に入るLINEオフィシャル⇨http://nav.cx/7XX0izg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:17 👠60.【知ってる？】体重を減らすダイエットは脚やせできない https://stand.fm/episodes/609b9d3caa63e56bf4d555e5 https://stand.fm/episodes/609b9d3caa63e56bf4d555e5 Wed, 12 May 2021 12:13:08 GMT 今日の出来事✨ #はじめまして #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:13 【雑談】㊗️3,000再生超えてました✨そして、美脚師®養成講座の日 https://stand.fm/episodes/609a971aabb2ac42f5fc22e8 https://stand.fm/episodes/609a971aabb2ac42f5fc22e8 Tue, 11 May 2021 22:07:34 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:03 👠59.うちくるぶし、ありますか？〜脚やせできない理由の一つです〜 https://stand.fm/episodes/6099df38abb2aca473fc12c6 https://stand.fm/episodes/6099df38abb2aca473fc12c6 Tue, 11 May 2021 01:34:59 GMT 美足筋メーカーはこちらです💁‍♀️ https://amzn.to/3tDb8oa 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:40 👠58.【オススメ】脚痩せに必須の足裏のアーチを鍛える！美脚師®の間でも人気✨ https://stand.fm/episodes/6097730baa63e52aa0d506ab https://stand.fm/episodes/6097730baa63e52aa0d506ab Sun, 09 May 2021 22:20:51 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #脚やせ #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:30 👠57.あなたのO脚が治らない理由はこれかも⁉️😳 https://stand.fm/episodes/60971f56aa63e5839ad500bd https://stand.fm/episodes/60971f56aa63e5839ad500bd Sat, 08 May 2021 23:31:44 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:03 👠56.お腹と太ももの繋がりを感じられる？☺️👠 https://stand.fm/episodes/6094fe02abb2ac1b11fbb831 https://stand.fm/episodes/6094fe02abb2ac1b11fbb831 Fri, 07 May 2021 22:16:59 GMT オススメのシルクボディタオルはこちら⇨ https://amzn.to/3nVcU2K 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:02 👠55.美脚ヅクリには『シルク』のボディタオルを✨ https://stand.fm/episodes/60946911abb2ac0b20fbabe3 https://stand.fm/episodes/60946911abb2ac0b20fbabe3 Thu, 06 May 2021 22:09:30 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #ダイエット #脚やせ #美脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:46 👠54.【重要】100歳までオンナを楽しむために必要な栄養素とは？ https://stand.fm/episodes/6093a3f0aa63e5a967d4c1ab https://stand.fm/episodes/6093a3f0aa63e5a967d4c1ab Thu, 06 May 2021 08:14:21 GMT 渋谷の街中よりお届けする雑談です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:11 【アウトプット】師匠の境先生のところで学んできましたin渋谷 https://stand.fm/episodes/60931a5daa63e576ccd4b691 https://stand.fm/episodes/60931a5daa63e576ccd4b691 Wed, 05 May 2021 22:25:00 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:44 👠53.脚を組むクセが治らない🤣💦脚を組むのが🆖🙅‍♀️なワケ https://stand.fm/episodes/6091c78baa63e564ddd49df9 https://stand.fm/episodes/6091c78baa63e564ddd49df9 Tue, 04 May 2021 22:15:53 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:46 👠52.美脚になりたかったらパンストはシルクを履くべし✨ https://stand.fm/episodes/60901ea2abb2acb78bfb5fe1 https://stand.fm/episodes/60901ea2abb2acb78bfb5fe1 Mon, 03 May 2021 22:27:42 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:35 👠51.【マジメです】Tバックは美脚グッズ https://stand.fm/episodes/608f24d5abb2ac8219fb4bed https://stand.fm/episodes/608f24d5abb2ac8219fb4bed Sun, 02 May 2021 22:17:08 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:00 👠50.美脚になるならヒールとスニーカーのルーティーンを✨ https://stand.fm/episodes/608e2bc4aa63e5d9c5d45fb3 https://stand.fm/episodes/608e2bc4aa63e5d9c5d45fb3 Sun, 02 May 2021 04:34:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:13:14 駅に着くまでの10分程度お付き合い下さい😊 https://stand.fm/episodes/608dcfd8aa63e56bd7d458a5 https://stand.fm/episodes/608dcfd8aa63e56bd7d458a5 Sat, 01 May 2021 22:02:11 GMT 5月3日、4日、5日は『歩くマインドフルネス』の日。朝6:30〜20分間やりませんか？ライブ配信です✨ 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:39 👠49.美脚になりたいなら洗濯洗剤にこだわりを⁉️ https://stand.fm/episodes/608bcd5cabb2acfc0dfb10ab https://stand.fm/episodes/608bcd5cabb2acfc0dfb10ab Fri, 30 Apr 2021 21:48:22 GMT おススメ①継続する技術・iOS▶︎https://apple.co/3t0B6Ss Android▶︎ https://bit.ly/3xBYE3G おススメ②みんチャレ三日坊主防止アプリ・iOS▶︎ https://apple.co/3eaMJlL Android▶︎https://bit.ly/3nAB6Hz 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎ウォーキングレッスン日程追加してます！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:17 👠48.足ゆびジャンケン継続してる？三日坊主克服アプリ２選ご紹介📱 https://stand.fm/episodes/608b5fcaabb2ac1ee1fb0841 https://stand.fm/episodes/608b5fcaabb2ac1ee1fb0841 Fri, 30 Apr 2021 01:39:33 GMT ヒールの形を解説した動画はこちらです💁‍♀️ https://youtu.be/8RaYLqc1oA0 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:59 👠47.ハイヒールは疲れる！というアナタにおススメの靴 https://stand.fm/episodes/608954f8abb2acfa23fae323 https://stand.fm/episodes/608954f8abb2acfa23fae323 Wed, 28 Apr 2021 22:16:17 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:08 👠46.年齢のせい😱？昔は履けた細身のおしゃれな靴が履けなくなった https://stand.fm/episodes/60878e54aa63e58525d3e5b1 https://stand.fm/episodes/60878e54aa63e58525d3e5b1 Tue, 27 Apr 2021 21:45:06 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊「♡」をポチッとして下さるといらしてくださったのがわかり嬉しいです✨ レターでのご質問もお気軽にどうぞ！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:04 👠45.GWは歩くマインドフルネスしませんか？ https://stand.fm/episodes/60862fbb0e2af88d065ca4b6 https://stand.fm/episodes/60862fbb0e2af88d065ca4b6 Tue, 27 Apr 2021 03:00:07 GMT 👠1.内科医てつやの健康相談室 https://stand.fm/channels/5f97b0dbae8f042997a1f5f1  👠2.タマキの限界突破ラジオ【絶対肯定の思考法】 https://stand.fm/channels/5f4cbe416a9e5b17f7f25ad0  👠3.あなたの夢バズらせ屋　夢を叶えてバズらせる https://stand.fm/channels/6025b1e685b142d0d8751df4  👠4.聴けば元気が出るじゅんこラジオ https://stand.fm/channels/5fd83b5d3147b7f1384cdb56  👠5.ご機嫌さんに生きるコツ✨けいちゃんねる https://stand.fm/channels/5f579fda6a9e5b17f7f20528  👠6.食堂ありさ https://bit.ly/35u3d3b  👠7.そやでと夢を語れ！ https://bit.ly/2SAcbJq  👠8.サトリュウ✒️手帳ブランドをつくる25歳 https://bit.ly/3q4Dzva   👠9.kensuke／uselese https://bit.ly/3noNr1I  👠10.タツ@初心者向けのカウンセラー https://bit.ly/2QXJPHE  ⭐️そのほかのおすすめ⭐️  👠11.音声で稼ぐラジオ https://bit.ly/3gHKFDc  👠12.東京グルメをお届けするラジオ／だらりん https://bit.ly/3d #サトリュウ #プロねこ #プロネコ #タマキ #そやで #ありさ #食堂ありさ #内科医てつやの健康相談室 #絶対肯定 #限界突破 #カズ社長 #じゅんこ #鼻かみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:15:19 【G.W.スペシャル】外出自粛時間が充実するおススメのスタエフチャンネル https://stand.fm/episodes/608621e8c8008d6634d01b57 https://stand.fm/episodes/608621e8c8008d6634d01b57 Mon, 26 Apr 2021 23:41:36 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:21 👠44.バスローブは美脚グッズ⁉️〜お風呂上がりは顔より足を！〜 https://stand.fm/episodes/608639af0e2af834e15ca582 https://stand.fm/episodes/608639af0e2af834e15ca582 Mon, 26 Apr 2021 08:45:50 GMT 2021ミセスグローバルアース北関東大会の応募詳細ページはこちらです。⇨ https://realize-beautyacademy.amebaownd.com/pages/2334756/gallery --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:05 【おススメ】自分の設定を変える⇨2021ミセスグローバルアースのに挑戦しませんか https://stand.fm/episodes/6085e6220e2af8ee7d5c9e7a https://stand.fm/episodes/6085e6220e2af8ee7d5c9e7a Sun, 25 Apr 2021 22:10:17 GMT 結ばない靴ひも『キャタピー』はこちらです💁‍♀️ https://amzn.to/2Qzthps 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:03 👠43.【質問】スニーカーでも美脚は作れますか？ https://stand.fm/episodes/6083f5e5c8008d6932cff5a9 https://stand.fm/episodes/6083f5e5c8008d6932cff5a9 Sat, 24 Apr 2021 22:28:24 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:24 👠42.足の小指の爪が小さいっ！ってか、とれちゃいそう😭 https://stand.fm/episodes/6062935eb5b866c72409c950 https://stand.fm/episodes/6062935eb5b866c72409c950 Fri, 23 Apr 2021 21:30:08 GMT レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:38 👠41.美尻は歩きながらでもつくれる✨ https://stand.fm/episodes/608144e5c8008d9f86cfc395 https://stand.fm/episodes/608144e5c8008d9f86cfc395 Thu, 22 Apr 2021 21:52:24 GMT 《足首グリグリ》の放送はこちら💁‍♀️ https://stand.fm/episodes/606ce87f276954646aa96797 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:29 👠40.【質問】足首がドラえもんみたいで細かったことが無いのです😭 https://stand.fm/episodes/60813f89c8008d84b8cfc325 https://stand.fm/episodes/60813f89c8008d84b8cfc325 Thu, 22 Apr 2021 09:20:00 GMT ありさちゃんのスタエフはこちらです💁‍♀️ https://stand.fm/channels/6067ccf1be8d4428b929d993 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:57 【雑談】美脚師®PR担当のありさちゃんがスタエフデビュー https://stand.fm/episodes/607fcd29e326406ed2ee4293 https://stand.fm/episodes/607fcd29e326406ed2ee4293 Wed, 21 Apr 2021 22:52:27 GMT ヒールの立ち方の図解はこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/p/CN74KIeBWvh 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:39 👠39.ハイヒールを楽に履く『立ち方編』✨ https://stand.fm/episodes/607fc239e326400790ee41a5 https://stand.fm/episodes/607fc239e326400790ee41a5 Wed, 21 Apr 2021 06:13:40 GMT タカコさんのチャンネルはこちらです💁‍♀️ https://stand.fm/channels/605420382b49b926c8b4a1b7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:03 【雑談】美脚専門栄養士タカコさんの配信が始まりました https://stand.fm/episodes/607ea9b88700cbc7bfb3d0c7 https://stand.fm/episodes/607ea9b88700cbc7bfb3d0c7 Tue, 20 Apr 2021 23:27:10 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:50 👠38.足病医って知ってますか？ https://stand.fm/episodes/607e080f8700cb3430b3c336 https://stand.fm/episodes/607e080f8700cb3430b3c336 Mon, 19 Apr 2021 22:45:46 GMT やり方の動画はこちらです💁‍♀️ https://www.instagram.com/tv/CN3UqxGgFcI/?igshid=nyna089c55wr 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:20 👠37.運動嫌いでも🆗♪ハイヒール筋を鍛える『美脚プランク』 https://stand.fm/episodes/607ccc98e326406171ee0829 https://stand.fm/episodes/607ccc98e326406171ee0829 Mon, 19 Apr 2021 00:26:50 GMT お話の中に出てきた《育乳の教科書／りんごちゃん🍎》のチャンネルはこちら⇨ https://stand.fm/channels/5fbf5925c646546590d6d5a4 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:12 👠36.何をやっても脚が細くならない人は【設定変更” https://stand.fm/episodes/607b62e3e32640299feded8a https://stand.fm/episodes/607b62e3e32640299feded8a Sat, 17 Apr 2021 22:36:32 GMT ☆靴選びのポイント☆ ①かかとが抜けない ②履き口が広がらない ③歩いていて違和感がない ぜひ、やってみて下さいね！ 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:49 👠35.ヒールを履くと靴擦れが痛いっ！😭靴選びのポイント解説✨ https://stand.fm/episodes/607a56c1e32640f770eddbb3 https://stand.fm/episodes/607a56c1e32640f770eddbb3 Sat, 17 Apr 2021 03:35:22 GMT 美脚師®という職業を作ったワケをお話しさせていただいてます😊長いですが、最後まで聞いていただけたら嬉しいです。 #自己紹介 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:16:40 【自己紹介にかえて】美脚師®を作ったワケ〜ヒールを楽に履くべきワケ〜 https://stand.fm/episodes/6079a2a08700cb41b2b37564 https://stand.fm/episodes/6079a2a08700cb41b2b37564 Fri, 16 Apr 2021 21:54:27 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎ウォーキングレッスン・美脚になるケアを学べる美脚塾（女性限定）▶︎日程はこちら https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:10 👠34.ヒールを履くと腰が痛い😣お尻の◯◯を下へ向けると楽 https://stand.fm/episodes/60784f5fe3264093b0edb89e https://stand.fm/episodes/60784f5fe3264093b0edb89e Thu, 15 Apr 2021 21:54:45 GMT オススメのルームシューズ①💁‍♀️かかととつま先が空いているので蒸れないです✨ https://amzn.to/3aew2Df オススメのルームシューズ②💁‍♀️メッシュ素材で通気性抜群です✨ https://amzn.to/3e1BFpA 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:26 👠33.お気に入りのスリッパが脚を太くしているかも😭 https://stand.fm/episodes/607850e8e326400455edb8ce https://stand.fm/episodes/607850e8e326400455edb8ce Thu, 15 Apr 2021 16:27:05 GMT たくさんの人にありがと！と伝えたい気分♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:11 【雑談】スタエフを始めて1ヵ月✨嬉しいが満載❤️ https://stand.fm/episodes/607767ed99bb374395ec1947 https://stand.fm/episodes/607767ed99bb374395ec1947 Wed, 14 Apr 2021 22:08:54 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:42 👠32.【知ってました？】大股歩きはNGなのですよー🤭 https://stand.fm/episodes/607566d599bb37a83eebf36e https://stand.fm/episodes/607566d599bb37a83eebf36e Tue, 13 Apr 2021 21:51:54 GMT 美脚筋はここです▶︎ https://www.instagram.com/p/B0yKYAbIumR/?igshid=swql7w7s3r8w 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:56 👠31.【だからだったのね😭】運動しても脚が細くならないワケ https://stand.fm/episodes/60740d7199bb3794f3ebd961 https://stand.fm/episodes/60740d7199bb3794f3ebd961 Tue, 13 Apr 2021 00:14:08 GMT スネ磨きのやり方はこちらです💁‍♀️ https://www.instagram.com/tv/CDe9gWUgjiG/?igshid=jdnmazci29lw 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:53 👠30.ヒールが楽になるエクササイズ《スネ磨き》😆 https://stand.fm/episodes/6073b5f18271d67c93569623 https://stand.fm/episodes/6073b5f18271d67c93569623 Mon, 12 Apr 2021 03:09:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 01:00:47 浅井香葉子さんと美脚Live https://stand.fm/episodes/6071b5571e4731aba1313646 https://stand.fm/episodes/6071b5571e4731aba1313646 Sun, 11 Apr 2021 21:40:03 GMT ◾︎骨格タイプ分析のセルフチェックはこちらです▶︎ https://www.lettuce.co.jp/feature/contents_list/kokkaku/index  ◾︎骨格タイプ別のパンツの選び方の放送▶︎ https://stand.fm/episodes/606fbafc134b9b1ad60e1ebe  聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！  【フォロー大歓迎】  ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi  ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku#  ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:26 👠29.【楽に美脚見せ】骨格タイプ別の美脚見えスカートの選び方👗✨ https://stand.fm/episodes/6072adff99bb376c7cebc026 https://stand.fm/episodes/6072adff99bb376c7cebc026 Sun, 11 Apr 2021 08:06:30 GMT 浅井香葉子さんのインスタアカウントはこちら⇨ https://instagram.com/asaikayoko?igshid=ejyxq93k185c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:30 【緊急告知】4月12日11時からスタエフでもLive配信します✨ https://stand.fm/episodes/6071b7e999bb37a486ebb1c8 https://stand.fm/episodes/6071b7e999bb37a486ebb1c8 Sat, 10 Apr 2021 22:25:34 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #ダイエット #はじめまして #脚やせ #美脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:33 👠28.【少し変えるだけで🆗】スニーカーで美脚になる方法☺️ https://stand.fm/episodes/6070da508271d6ae1b56639b https://stand.fm/episodes/6070da508271d6ae1b56639b Fri, 09 Apr 2021 22:51:05 GMT 脂肪と筋肉の大きさの比較です⇨ https://www.instagram.com/p/BicMzOrHeuT/?igshid=1w5emdjp3puml 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:46 👠27.【勘違い😨】脚やせしたいなら体重を減らしてはダメ⁉️ https://stand.fm/episodes/606e6f0c2769542026a98597 https://stand.fm/episodes/606e6f0c2769542026a98597 Fri, 09 Apr 2021 03:02:48 GMT 4/12(月)クラハで11時からライブです✨ミセスグランドユニバース2019年ワールドグランプリの浅井香葉子さんとclubhouseでroomをやります✨ https://www.joinclubhouse.com/event/xlOAVY5z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:21 👠お知らせ💋4月12日11時〜世界一の美女とライブ https://stand.fm/episodes/606fbafc134b9b1ad60e1ebe https://stand.fm/episodes/606fbafc134b9b1ad60e1ebe Fri, 09 Apr 2021 02:25:12 GMT 骨格タイプ分析のセルフチェックはこちらです▶︎ https://www.lettuce.co.jp/feature/contents_list/kokkaku/index 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:04 👠26.【楽に美脚テク】骨格タイプ別のパンツの選び方 https://stand.fm/episodes/606df0869e0dbe2bdabfa213 https://stand.fm/episodes/606df0869e0dbe2bdabfa213 Wed, 07 Apr 2021 23:18:55 GMT 使うと脂肪を燃やす筋肉《美脚筋》はこちらです▶︎ https://www.instagram.com/p/B0yKYAbIumR/?igshid=oiz7su5ihzcn 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:29 👠25.1万歩歩いても1時間歩いても脚やせしないワケ https://stand.fm/episodes/606d40b39e0dbecadbbf936b https://stand.fm/episodes/606d40b39e0dbecadbbf936b Wed, 07 Apr 2021 05:23:59 GMT どぅーまえさんのチャンネルはこちらです💁‍♀️ https://stand.fm/channels/5f4b61ec6a9e5b17f7f74002 #レター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:28 【初レター紹介✨】どぅーまえさんからフォローのお礼が届きました✨ https://stand.fm/episodes/606ce87f276954646aa96797 https://stand.fm/episodes/606ce87f276954646aa96797 Tue, 06 Apr 2021 23:02:34 GMT ★解説動画はこちら👉https://www.instagram.com/tv/CCHc0wzgTFj/?igshid=1609xt7bdnx1o 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:19 👠24.【解説動画アリ】脚ほっそり😳足首グリグリ♪ https://stand.fm/episodes/606b93c69e0dbe49dabf723d https://stand.fm/episodes/606b93c69e0dbe49dabf723d Mon, 05 Apr 2021 22:48:48 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #ダイエット #美脚 #美脚師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:29 👠24.カカトのガサガサは乾燥じゃない⁉️😳 https://stand.fm/episodes/6069ee812769545ddfa92ff5 https://stand.fm/episodes/6069ee812769545ddfa92ff5 Sun, 04 Apr 2021 23:01:39 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:47 👠23.歳をとったらヒールが履けなくなった⁉︎〜加齢と老化と足の関係？〜 https://stand.fm/episodes/60687dfb2769544067a91683 https://stand.fm/episodes/60687dfb2769544067a91683 Sat, 03 Apr 2021 22:24:55 GMT 足ゆびジャンケンの動画はこちら ↓↓↓↓↓ https://www.instagram.com/tv/CCE0NXJg9EJ/?igshid=1hddcofpyavhn 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして　#ダイエット #脚やせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:08 👠22.カンタン♪だからやって欲しい🥺ヒールが楽になるエクササイズ https://stand.fm/episodes/606725b29e0dbe20d9bf2255 https://stand.fm/episodes/606725b29e0dbe20d9bf2255 Fri, 02 Apr 2021 23:05:01 GMT ただいま、美脚になる爪のお手入れ方法講座を準備中です👠✨ 気になる方は、LINEで美脚師®エミリーをお友達追加して日程の先行案内をお待ち下さいませ♪ ↓↓↓↓↓ https://lin.ee/sOWsof9 　 #はじめまして　#ダイエット　#美脚 #脚やせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:23 👠21.【冷え性さん要チェック❣️】美脚ヅクリと爪の長さの関係 https://stand.fm/episodes/6065674c2769545a6ca8d97f https://stand.fm/episodes/6065674c2769545a6ca8d97f Thu, 01 Apr 2021 21:44:34 GMT 【補足】体が荷電状態になると体内で炎症が起きやすくなりそれがむくみの原因になるのです😭 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #ダイエット #脚やせ #美容 #アーシング #マインドフルネス #瞑想 #絶対肯定 #葉山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:24 👠20.アーシング🌏で美脚ヅクリ https://stand.fm/episodes/6065b71a276954f260a8e181 https://stand.fm/episodes/6065b71a276954f260a8e181 Thu, 01 Apr 2021 13:35:33 GMT ミセスグローバルアースのビューティーキャンプの講師をやることになりテンション高め配信です♪ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #美脚　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:17 【雑談】ミスコンのビューティーキャンプの講師に決まりました https://stand.fm/episodes/60648038b5b86617af09f1db https://stand.fm/episodes/60648038b5b86617af09f1db Wed, 31 Mar 2021 23:50:59 GMT 【お急ぎ下さい！⇨残1】脚やせする体の洗い方のポイントがわかるオンラインレッスンです。 👠4月4日(日)10:00〜11:00 太ももダイエットレッスン ↓↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/myclass/108533?conversion_name=line&tracking_code=1a1ee7627cc86f151349d1e13cd9776 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして　#ダイエット #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:13 👠19.【簡単楽チン☺️】体を洗うだけで脚やせ✨ https://stand.fm/episodes/60647c124580c374c372e228 https://stand.fm/episodes/60647c124580c374c372e228 Wed, 31 Mar 2021 15:42:56 GMT #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:07 【今日の雑談】ワンピース的な仲間集め〜ひろこがくわわった日〜 https://stand.fm/episodes/60633fd8b5b866661109d902 https://stand.fm/episodes/60633fd8b5b866661109d902 Tue, 30 Mar 2021 22:25:56 GMT 信じるか信じないかはアナタ次第♪顔を磨く必要もありますが、美脚磨きはもっと大事かも⁉️ ソーシャルディスタンスが当たり前の時代に一番磨くべき見た目は『脚』かも！です😊 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:35 👠18.【婚活女子必聴😳】ハイスペ男子は美脚好き⁉️ https://stand.fm/episodes/6062f972b5b8663ab509d140 https://stand.fm/episodes/6062f972b5b8663ab509d140 Tue, 30 Mar 2021 13:37:05 GMT 群馬県で8店舗を展開するSUBARUグループの1店舗、un高崎井野店で美脚師®をしているTOMOKOさんが地元のタウン誌に取材されました😭 群馬県高崎市の美脚師®がいるサロンun高崎井野店のインスタグラムはこちらです。 ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_un_takasakiino?igshid=cuiqtxcybcv4 #ダイエット #美容　#はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:41 【雑談】美脚師®2期のTOMOKOさんが取材されました♪ https://stand.fm/episodes/6061e3a44580c377be72af82 https://stand.fm/episodes/6061e3a44580c377be72af82 Mon, 29 Mar 2021 22:32:04 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:51 👠17.歩くマインドフルネスやりませんか？ https://stand.fm/episodes/606067fc4580c32f3d729260 https://stand.fm/episodes/606067fc4580c32f3d729260 Sun, 28 Mar 2021 22:13:36 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:39 👠16.お酒は美脚の大敵？ https://stand.fm/episodes/60605620b5b866bc7a099ef2 https://stand.fm/episodes/60605620b5b866bc7a099ef2 Sun, 28 Mar 2021 10:10:58 GMT いつも配信を聞いてくださりありがとうございます♪勉強したことを忘れないようにというアウトプットの配信です😊 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:44 【雑談】インプット▶︎アウトプット／認知症リハビリテーション専門士の勉強初日 https://stand.fm/episodes/605fb1644580c36a3e7284ac https://stand.fm/episodes/605fb1644580c36a3e7284ac Sat, 27 Mar 2021 22:28:01 GMT あなたのつま先の形は？解説動画はこちらです▶︎ https://youtu.be/JecQyusEYpE 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:47 👠15.ヒールを履くとつま先が痛くなってしまうワケ https://stand.fm/episodes/605e6093b5b8669941097c13 https://stand.fm/episodes/605e6093b5b8669941097c13 Fri, 26 Mar 2021 22:59:30 GMT お水を2Lは飲むべき理由についてはこちらの配信です✨ ↓↓↓↓↓ https://stand.fm/episodes/605895d95f9301498aa3d632 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:03:38 👠14.むくみスッキリ美脚になるお水の飲み方 https://stand.fm/episodes/605c8ec44580c3d24e724db9 https://stand.fm/episodes/605c8ec44580c3d24e724db9 Thu, 25 Mar 2021 22:15:09 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎2021年4月4日10:00〜11:00美脚師®5期のRieによる太ももケアです✨ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:12 👠13.【知らないと損⁉︎】脚やせする靴の選び方③/3▶︎◯◯◯も大切！ https://stand.fm/episodes/605c6ab84580c39d697249f7 https://stand.fm/episodes/605c6ab84580c39d697249f7 Thu, 25 Mar 2021 13:43:37 GMT おかげさまで10日連続配信✨これもスタエフ内で繋がってくださった皆さまのおがけです。 つたない配信にお付き合いくださり、心から感謝です😭😭😭 日ごろの感謝の気持ちを込めて💕 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:53 【雑談】10日連続配信記念💕スタエフで繋がったみなさまにお伝えしたいこと https://stand.fm/episodes/605b41dc8db9632b7f1c068e https://stand.fm/episodes/605b41dc8db9632b7f1c068e Wed, 24 Mar 2021 22:18:18 GMT 聴いてくださりありがとうございます！カスタムメイドのお店のご紹介です😊 ◾︎アンドステティ▶︎ https://andsteady.com/ ◾︎シュープレモ▶︎ https://shoepremo.com/ ◾︎HOSHINO▶︎ https://hoshino-bespokeshoes.jp/ 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:26 👠12.【知らないと損⁉︎】脚やせする靴選びのポイント②／3▶︎幅広靴は🆖 https://stand.fm/episodes/6059608f307f05c9e445660a https://stand.fm/episodes/6059608f307f05c9e445660a Tue, 23 Mar 2021 22:54:35 GMT ZOZO Matありました✨ ↓↓↓↓↓ https://zozo.jp/zozomat/ 気になる方はぜひ注文してみて下さい。 無料ですよ😊 興味を持って聴いてくださりありがとうございます！美脚塾のお知らせです✨ ↓↓↓↓↓ ■━━━━━━━━━━━ 👠4月4日(日)10:00〜11:00 ▶︎【オンライン】太ももダイエットレッスン ↓↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/myclass/108533?conversion_name=line&tracking_code=1a1ee7627cc86f151349d1e13cd9776a 👠4月19日(月)10:30〜12:30 ▶︎【対面】ウォーキングレッスン ↓↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/myclass/105368?conversion_name=line&tracking_code=4305b737bf7732e21c5e30a44f430e #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:48 👠11.【知らなきゃ損⁉︎】脚やせする靴選びのポイント①／3▶︎足のサイズ https://stand.fm/episodes/605895d95f9301498aa3d632 https://stand.fm/episodes/605895d95f9301498aa3d632 Mon, 22 Mar 2021 22:20:12 GMT 聴いてくださりありがとうございます😊 水の飲むと脚がむくむは勘違いです❣️むくみ解消にはお水のお話しです。 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして　#スタエフやろうぜ　#ダイエット #脚やせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:31 👠10.むくみ予防✨スッキリ美脚には⇨お水2L💧 https://stand.fm/episodes/6056fcf7307f05081a453666 https://stand.fm/episodes/6056fcf7307f05081a453666 Sun, 21 Mar 2021 22:08:21 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:58 👠9.コロナでヒールが履けなくなった⁉️ https://stand.fm/episodes/6056ebf9307f05165f4534ea https://stand.fm/episodes/6056ebf9307f05165f4534ea Sun, 21 Mar 2021 06:47:31 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎2021年に4月4日10:00〜 太ももやせのセルフケアです✨ ↓↓↓↓↓ https://www.street-academy.com/myclass/108533?conversion_name=direct_message&tracking_code=1a1ee7627cc86f151349d1e13cd9776a ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:05 👠8.美脚になる歩き方のポイント「後ろ足」❤️ https://stand.fm/episodes/60544a7a8db96333471b7c84 https://stand.fm/episodes/60544a7a8db96333471b7c84 Fri, 19 Mar 2021 22:21:14 GMT ★補足★脚は細くて当たり前というのは、今、脚が太くても必ず補足なります！という意味です💦言葉足らずですいません💦 美脚づくりの相談はこちらへ ↓↓↓↓↓ 【東京】 代々木・代官山エリア 美脚師®Katy ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_katy?igshid=3t1y4k0v3xwb 【東京】 麻布エリア 美脚salonF ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_salonf?igshid=iqvofhssneca 【千葉】 柏市野田市エリア 美脚師®MIKURI ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_mikuri?igshid=oc36249ptfrw 【群馬】 高崎エリア un高崎井野店 ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_un_takasakiino?igshid=1emen74sa45ql un高崎北店 ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakushi_miki_takasaki?igshid=1p5amlq5a9qqt 美脚師®Mika ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/bikyakusi.takasaki.m?igshid=wczcunaed931 【埼玉】 美脚師®あゆみ ↓↓↓↓↓ https://instagram.com/aymiii._.78527?igshid=h18ov7xcr0hh ♪『Bikyakushi』music by スギウラユウキ #はじめまて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:05:50 #7.美脚づくりには『足裏はがし®』♪ https://stand.fm/episodes/6053670b1f2dc06742c9276d https://stand.fm/episodes/6053670b1f2dc06742c9276d Thu, 18 Mar 2021 14:43:33 GMT 聴いて下さりありがとうございます😊✨フォローしていただけると励みになります☺️☺️☺️ 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #はじめまして #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:04:43 #6.【脚やせしたいなら知って欲しい😣】脚はなぜ太くなるのか？ https://stand.fm/episodes/6050a91793579adfe4668860 https://stand.fm/episodes/6050a91793579adfe4668860 Tue, 16 Mar 2021 22:53:10 GMT 聞いて下さりありがとうございます🙇‍♀️感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ 今回の放送でお話ししている美脚体操のPR動画はこちらです💁‍♀️ ↓↓↓↓↓ https://youtu.be/vpnTNLbNJOw 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:08:56 #5.美脚体操ができました♪ https://stand.fm/episodes/604fe61d1f2dc01ba1c8e181 https://stand.fm/episodes/604fe61d1f2dc01ba1c8e181 Mon, 15 Mar 2021 22:56:37 GMT 視聴してくださりありがとうございます😊今日はお知らせです♪ #はじめまして #おしらせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:02 #4. お知らせです♪ https://stand.fm/episodes/604f261d1f2dc044dbc8d36e https://stand.fm/episodes/604f261d1f2dc044dbc8d36e Mon, 15 Mar 2021 09:17:29 GMT あなたの『いいね❤︎』が励みになります🥺コメントもお気軽に✨レターの質問もお気軽に♪ #歩く #印象 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:13 👠3.自分の歩く姿を見てみませんか？ https://stand.fm/episodes/604cc96d83dc2c6fb5ae922b https://stand.fm/episodes/604cc96d83dc2c6fb5ae922b Sun, 14 Mar 2021 01:01:04 GMT 感想や質問など気軽にいただけたら嬉しいです😊 レター、コメント大歓迎です！ ハイヒールが足に悪い靴と思ってるなら…間違いですよー。 正しい歩き方を知るとわかる、ハイヒールのコトを話しています。 【フォロー大歓迎】 ◾︎Instagram▶︎美脚師®さんたちとの日々や美脚師®エミリーの頭の中を発信しています https://instagram.com/emily_walk.bikyakushi ◾︎美脚塾（女性限定）▶︎とにかく大好評です！ https://www.street-academy.com/organizers/bikyakujyuku# ◾︎LINEオフィシャル▶︎正しい歩き方を習慣にできちゃいます。男性もぜひ！ https://lin.ee/sOWsof9 #美容好きな人と繋がりたい #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:06:56 👠2.ハイヒールは足に悪い靴じゃない😉✨ https://stand.fm/episodes/604984b62d51f42d962c2ef0 https://stand.fm/episodes/604984b62d51f42d962c2ef0 Sat, 13 Mar 2021 03:19:22 GMT #はじめまして 美脚師®のエミリーです！ 緊張しながらの初配信！ 何を話して良いのかやら💦という感じで話しています。 第一回目の今回は、美脚師®のコトを簡単にお話ししています。 #健康ダイエット #美脚 #健康美 #美脚になりたい人と繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60443952e6747bcbc862b900 no 00:02:52 👠1 .はじめまして美脚師®のエミリーです☺️✨