<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
 <channel>
  <title><![CDATA[人生まだ終わらんラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です。苦しかったことも、悲しかったことも、頑張ってきたことも。だからこそ、自分だけは自分に言ってあげてください。「よく頑張ってきたね」と。
Totonou Design（整うデザイン）プログラムを主宰しています。
28年間、お茶を育ててきました。無農薬・無肥料。始まりは崇高な理由じゃなくて、人間が自然に対して傲慢すぎることへの、反発でした。それでも続けてきた中で、ひとつ確信したことがあります。
土にはすでに栄養がある。人も同じで、あなたにはすでに、答えがある。
Totonou Designは、教えるプログラムではありません。導く場でもありません。質問と対話を重ねながら、その人の中にある答えを思い出していく時間です。
このチャンネルでは、 ・感情が動かなくなったときの話 ・「自分で感じて、自分で選ぶ」感覚を取り戻す視点 ・お茶と暮らしが、心をほどいてくれる瞬間
そんなことを、笑いも交えながら話しています。
あなたはあなたのままで十分です。ピンと来た方だけ、ここで一緒に立ち止まってみてください。


◯ 公式LINE（整うための入口はこちら）
https://lin.ee/Q1SQd2N
 ◯ 無農薬無肥料のお茶販売
https://genkichaya.base.shop
 ◯ メルマガ登録
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315


]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</link>
  <generator>stand.fm</generator>
  <lastBuildDate>Fri, 03 Apr 2026 13:05:35 GMT</lastBuildDate>
  <author><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></author>
  <language><![CDATA[ja]]></language>
  <itunes:author>はまゆみ70歳・</itunes:author>
  <itunes:summary>自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です。苦しかったことも、悲しかったことも、頑張ってきたことも。だからこそ、自分だけは自分に言ってあげてください。「よく頑張ってきたね」と。
Totonou Design（整うデザイン）プログラムを主宰しています。
28年間、お茶を育ててきました。無農薬・無肥料。始まりは崇高な理由じゃなくて、人間が自然に対して傲慢すぎることへの、反発でした。それでも続けてきた中で、ひとつ確信したことがあります。
土にはすでに栄養がある。人も同じで、あなたにはすでに、答えがある。
Totonou Designは、教えるプログラムではありません。導く場でもありません。質問と対話を重ねながら、その人の中にある答えを思い出していく時間です。
このチャンネルでは、 ・感情が動かなくなったときの話 ・「自分で感じて、自分で選ぶ」感覚を取り戻す視点 ・お茶と暮らしが、心をほどいてくれる瞬間
そんなことを、笑いも交えながら話しています。
あなたはあなたのままで十分です。ピンと来た方だけ、ここで一緒に立ち止まってみてください。


◯ 公式LINE（整うための入口はこちら）
https://lin.ee/Q1SQd2N
 ◯ 無農薬無肥料のお茶販売
https://genkichaya.base.shop
 ◯ メルマガ登録
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315


</itunes:summary>
  <itunes:owner>
   <itunes:name>はまゆみ70歳・</itunes:name>
   <itunes:email>genki1113@gmail.com</itunes:email>
  </itunes:owner>
  <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
  <itunes:category text="Society &amp; Culture">
   <itunes:category text="Documentary"/>
  </itunes:category>
  <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/watermarked/png/01J2RS27Q8YWW7MPGWBQ8M6FER.png"/>
  <item>
   <title><![CDATA[#724  手を離した心細さを感じつつ「楽しむ」を許し始めた日]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の意味深な放送は
https://stand.fm/episodes/69ce5f86e2f24c466e3de036

#手放し #心細い #でも大丈夫 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69cfb788e2f24c466e3df4eb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69cfb788e2f24c466e3df4eb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 12:50:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KN9PCANNRGG55MSMYY35C14A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の意味深な放送は
https://stand.fm/episodes/69ce5f86e2f24c466e3de036

#手放し #心細い #でも大丈夫 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KN9P9VC28KVE8HNSD7T3G5QK.jpg"/>
   <itunes:title>#724  手を離した心細さを感じつつ「楽しむ」を許し始めた日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#７２３受け取る許可？どうすればいいの？]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #前世 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ce5f86e2f24c466e3de036</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ce5f86e2f24c466e3de036</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 12:22:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KN72F5XAWS83Z2JJJV2VXYJS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #前世 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KN72D32GER7JH9CDPQ6GJ3QP.jpg"/>
   <itunes:title>#７２３受け取る許可？どうすればいいの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#722 「答えを出さない伴奏者」のはまゆみで~す]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/tEsryoW

#AI #感情からの行動 #ドリームキラー #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69cd150e009576db0c677aaf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69cd150e009576db0c677aaf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 12:52:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KN4HTCB7FXS90GXQ6N7P5MK3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/tEsryoW

#AI #感情からの行動 #ドリームキラー #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KN4HSMG1F3D9F34N7PZQET9Q.jpg"/>
   <itunes:title>#722 「答えを出さない伴奏者」のはまゆみで~す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#721  AIで遊んでたら、プロフィールに書く素敵な一文ができた]]></title>
   <description><![CDATA[「囁く声が聞こえる場所にいつもいます」って一文、どうですか？

facebookで情報発信
https://www.facebook.com/share/1Gg7rWscgL/?mibextid=wwXIfr

#AI #ブランディング #はまゆみといえば #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69cbc8c8367a77b39defbe3c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69cbc8c8367a77b39defbe3c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 13:15:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KN20H3702SZ0GAA4JHR2YDHJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「囁く声が聞こえる場所にいつもいます」って一文、どうですか？

facebookで情報発信
https://www.facebook.com/share/1Gg7rWscgL/?mibextid=wwXIfr

#AI #ブランディング #はまゆみといえば #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KN20GKFQ5HNSR5ZXTAT7KDQJ.jpg"/>
   <itunes:title>#721  AIで遊んでたら、プロフィールに書く素敵な一文ができた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#720  3月の晦日詣の日に人生のターニングポイントだわ]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/XfO4zHZ

#地獄に仏 #人生捨てたもんじゃない #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ca6c27367a77b39defa91d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ca6c27367a77b39defa91d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 12:27:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMZEC2DHMC0Y02DVNMCZEWD8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/XfO4zHZ

#地獄に仏 #人生捨てたもんじゃない #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMZBCXP21VGN6KQ62EYCHXQH.jpg"/>
   <itunes:title>#720  3月の晦日詣の日に人生のターニングポイントだわ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#719  「あなたはあなたのままで十分です」声高に叫ぶ]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/8iG3hq0
#AI #ブランディング #あなたの才能 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c918455ee80a4451518671</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c918455ee80a4451518671</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:18:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMWRF171MQ47EYHETD19GVT3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/8iG3hq0
#AI #ブランディング #あなたの才能 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMWRDKYVMYFGT1QRMECXGJR2.jpg"/>
   <itunes:title>#719  「あなたはあなたのままで十分です」声高に叫ぶ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#718  草取りから学んだ事「完璧なんて出来っこない。ほどほどでいいのさ」]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/zu8juLs

#茅取り #農作業 #完璧 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c7d4640f8a09e7e00d1d61</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c7d4640f8a09e7e00d1d61</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 13:16:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMV91QYH27W1K6G8YEXGYM1W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/zu8juLs

#茅取り #農作業 #完璧 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMT9B8R10FPBTMNYT1RQMEW3.jpg"/>
   <itunes:title>#718  草取りから学んだ事「完璧なんて出来っこない。ほどほどでいいのさ」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#717   降参力と開き直り、新しい靴と、とっ散らかった話]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
 https://lin.ee/ng3i33d

ポッドキャスト
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%BE%E3%81%A0%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%82%89%E3%82%93%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1887472499?i=1000757513188


#音声配信プラットフォーム #降参力 #開き直り #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c6885811cf372886638b1d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c6885811cf372886638b1d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 13:38:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMQR9N76ACA77E5KEX5G06W9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
 https://lin.ee/ng3i33d

ポッドキャスト
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E4%BA%BA%E7%94%9F%E3%81%BE%E3%81%A0%E7%B5%82%E3%82%8F%E3%82%89%E3%82%93%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id1887472499?i=1000757513188


#音声配信プラットフォーム #降参力 #開き直り #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMQR9626KKSKC9XJHH3VM328.jpg"/>
   <itunes:title>#717   降参力と開き直り、新しい靴と、とっ散らかった話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#716  還暦が人生の分かれ目？そこから羽ばたくのか？どうであれ身体は大切に]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
 https://lin.ee/qk2eBzJ

#身体が資本 #自然 #事実の重なり #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c5383db2bfd691965aa000</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c5383db2bfd691965aa000</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 13:44:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMN67X05AEN1CG76WHA8293Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
 https://lin.ee/qk2eBzJ

#身体が資本 #自然 #事実の重なり #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMN67C29GFDGD9BK7837K038.jpg"/>
   <itunes:title>#716  還暦が人生の分かれ目？そこから羽ばたくのか？どうであれ身体は大切に</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#715  凄いことに氣がついた日、私は感激する言葉をもらったのだ]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/SlKjHlz

#五日間チャレンジ #Totonou Design プログラム #自然 #事実の積み重ね #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c3d88669858cf8d5f7a28e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c3d88669858cf8d5f7a28e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 12:44:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMJGGR4GBTD8N4B9PZQNNQM7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/SlKjHlz

#五日間チャレンジ #Totonou Design プログラム #自然 #事実の積み重ね #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMJGGDQVJ8JGM8BE01EZWRT6.jpg"/>
   <itunes:title>#715  凄いことに氣がついた日、私は感激する言葉をもらったのだ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#714  バァバは卒業式１時間に出るために一時間半の早起き]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/SlKjHlz
　
#卒業式 #新城小 #役目の終わり #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c2801c8e3d1082d37385f7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c2801c8e3d1082d37385f7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 12:14:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMFW97YK6BSC7EH50048MNQ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/SlKjHlz
　
#卒業式 #新城小 #役目の終わり #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMFW8V1H4ZKE9EK9VA5K1CPP.jpg"/>
   <itunes:title>#714  バァバは卒業式１時間に出るために一時間半の早起き</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#713  10億は徳積んでるよね、宇宙銀行から今度こそ受け取ろうと思ったら! ]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
 https://lin.ee/Q6IRMtS

#商工会 #予祝 #10億の徳積み #宇宙銀行から引き出し始めます #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c12e15ce8a2dc87612ce16</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c12e15ce8a2dc87612ce16</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 12:12:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMDA2BMYAS0CC7M8RVVXSSHR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
 https://lin.ee/Q6IRMtS

#商工会 #予祝 #10億の徳積み #宇宙銀行から引き出し始めます #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMDA22R04WZ396YPTFQXXQT7.jpg"/>
   <itunes:title>#713  10億は徳積んでるよね、宇宙銀行から今度こそ受け取ろうと思ったら! </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#712  ダラダラの1日の最後に目がシャキ−ンの手続きか待っていた]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/vMWupti

#AI #壁打ち #身体の反応 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69bffb0e7a608a9e6bb94090</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69bffb0e7a608a9e6bb94090</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 14:22:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMAYYERPKHXE80YMJC1KMQ3G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/vMWupti

#AI #壁打ち #身体の反応 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KMAYXV40HV8TFT0RQSX5WRA2.jpg"/>
   <itunes:title>#712  ダラダラの1日の最後に目がシャキ−ンの手続きか待っていた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[# 711   番組タイトルにプロフィール手直しまで手直しで再出発、今日]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/qYAs6L6
#AI #タイトル変更 #ホップステップジャンプ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69be8496c20fd141f876a1fc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69be8496c20fd141f876a1fc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 11:44:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KMAXH4ZKZHG21TXNAVD8WQT8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/qYAs6L6
#AI #タイトル変更 #ホップステップジャンプ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KM83BTG4H9YMMT306MMWH976.jpg"/>
   <itunes:title># 711   番組タイトルにプロフィール手直しまで手直しで再出発、今日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#710  AIとしたお金の話のやりとりで自分の奥底が見えてきた話]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/6kogrni

#AI #家計簿 #真綿でじわじわ #存在の証明 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69bd4fa588e2bcad88284e04</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69bd4fa588e2bcad88284e04</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 13:46:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KM5QYXS63BVJBXZHGWCSDCDY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/6kogrni

#AI #家計簿 #真綿でじわじわ #存在の証明 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KM5QY7DVT719SJS6086F7S29.jpg"/>
   <itunes:title>#710  AIとしたお金の話のやりとりで自分の奥底が見えてきた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#709  出来ないとあたま抱えていた私がやっと辿り着いた形]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/ppVNdtk
#AI #Totonou Design プログラム #五日間チャレンジ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69bbf2dc03722b9667206b81</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69bbf2dc03722b9667206b81</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 13:00:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KM32X18ZKK863D82HZ9F2EM6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/ppVNdtk
#AI #Totonou Design プログラム #五日間チャレンジ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KM32SB3P8K96NTS3KAD5J311.jpg"/>
   <itunes:title>#709  出来ないとあたま抱えていた私がやっと辿り着いた形</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#708  ふぅ〜1日中走りっぱなし、頭から湯気が出そう笑赤線もいっぱい]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/R9D6mo6

#AI #Totonou Design プログラム #プライベートジット✈️ #はまゆみ #頭から湯気が 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69baa8dd591379413bbfda6a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69baa8dd591379413bbfda6a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 13:30:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KM0JCMCJCFGYCHC3C5SJ4RB1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/R9D6mo6

#AI #Totonou Design プログラム #プライベートジット✈️ #はまゆみ #頭から湯気が 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:23:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KM0JC5NZ2G4AF5V3RHBDV1ZW.jpg"/>
   <itunes:title>#708  ふぅ〜1日中走りっぱなし、頭から湯気が出そう笑赤線もいっぱい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#707 売り上げがあるのにお金が残らない理由、YouTubeで見た痛い話。]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE 
https://lin.ee/CO4iB7o

#AI #豊かさ #潜在意識 #器を拡げる #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b94cad3b7bae1ca6e4a8db</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b94cad3b7bae1ca6e4a8db</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 12:44:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKXX7D0058WBJZTF1D7BF86X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE 
https://lin.ee/CO4iB7o

#AI #豊かさ #潜在意識 #器を拡げる #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKXX71M6R4E0H9SCRWWE0ZH9.jpg"/>
   <itunes:title>#707 売り上げがあるのにお金が残らない理由、YouTubeで見た痛い話。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#706  感動冷めやらぬうちに、さんまちゃん、SMAP鈴木オサムさんありがとう]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/WuKeT4y 
#明石家さんま #SMAP #鈴木オサム #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b75c69e0bc6459cb4f88e7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b75c69e0bc6459cb4f88e7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 02:00:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKT428C6VSFG0T7WXQ3X5DTJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/WuKeT4y 
#明石家さんま #SMAP #鈴木オサム #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKT41YTCTGCSW57YGXN125GR.jpg"/>
   <itunes:title>#706  感動冷めやらぬうちに、さんまちゃん、SMAP鈴木オサムさんありがとう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#706  徒然、何喋ろうか？お赤飯の話？AIの話？]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/3BLrQqU

#AI #Claude #赤飯破棄 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b6a7884bc43e4bf61a0d20</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b6a7884bc43e4bf61a0d20</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 12:35:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKRSXJHDKG7DS0GEK5EQPNTH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/3BLrQqU

#AI #Claude #赤飯破棄 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKRSX8Y6Q8R800P6116S9EJS.jpg"/>
   <itunes:title>#706  徒然、何喋ろうか？お赤飯の話？AIの話？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#705  15年前の私に教えたい、TotonouDesignプログラム]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/fw8OfHC

#AI #Claude #プログラム誕生 #早道 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b51132b3e5ec5f288148db</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b51132b3e5ec5f288148db</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 12:00:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKP9D0SSZDJN17RGFEYXCRZF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/fw8OfHC

#AI #Claude #プログラム誕生 #早道 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKNMPARZGHKXVB0V1DEMH6NG.jpg"/>
   <itunes:title>#705  15年前の私に教えたい、TotonouDesignプログラム</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#704  後に２時間で五日間チャレンジ締め切りデス]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/KQzepdD

審査申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#五日間チャレンジ #今日で締め切り #はまゆみ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b40f5f02f1df75ca8d787c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b40f5f02f1df75ca8d787c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 13:21:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKKNZGBA85PDBRYADT1JP07Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/KQzepdD

審査申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#五日間チャレンジ #今日で締め切り #はまゆみ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKKNYYHXX6FXK4VVQ349FQTR.jpg"/>
   <itunes:title>#704  後に２時間で五日間チャレンジ締め切りデス</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#703 予定が消えたおかげで色々な事がスッキリかたづき、地が固まった感じ]]></title>
   <description><![CDATA[Spotify
https://open.spotify.com/show/0AfyCTl5GHxvXLTz4FliUj?si=W58fY_zjSJCCrLVy2PN1SA

五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6
#AI #Claude #chatgpt #こだわりは鎧 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b2aeb707b60aa4d4871bdc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b2aeb707b60aa4d4871bdc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 12:17:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKGZWF7TBZ7AB9ZP18BWE6VT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Spotify
https://open.spotify.com/show/0AfyCTl5GHxvXLTz4FliUj?si=W58fY_zjSJCCrLVy2PN1SA

五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6
#AI #Claude #chatgpt #こだわりは鎧 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:26:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKGZTTQ7RSA5F1GHBECT751N.jpg"/>
   <itunes:title>#703 予定が消えたおかげで色々な事がスッキリかたづき、地が固まった感じ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#702  五日間チャレンジ、とうとう始まりました。初日が開けてホッとしてます]]></title>
   <description><![CDATA[公式のLINE 
https://lin.ee/Q111CAU
五日間チャレンジ申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#AI #五日間チャレンジ #肩の力を抜いて #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b15f71e9aabf2d7203c0a9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b15f71e9aabf2d7203c0a9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 12:26:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKEDZSRHHRJXCQ1B2JYHT7WC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式のLINE 
https://lin.ee/Q111CAU
五日間チャレンジ申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#AI #五日間チャレンジ #肩の力を抜いて #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKEDZHVS1QQZR7XY2C7NEPCT.jpg"/>
   <itunes:title>#702  五日間チャレンジ、とうとう始まりました。初日が開けてホッとしてます</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#701 自分のご機嫌をとるだけで、1日がこんなに豊かになるんだとわかった日]]></title>
   <description><![CDATA[申込みフォームはこちら
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

公式LINE
https://lin.ee/UbqJD6a

#自分の機嫌は自分で取る #日々の氣づき #心を整える #五日間チャレンジ #はまゆみ #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69b00677acad59ce0b5a69da</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69b00677acad59ce0b5a69da</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 11:54:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KKBSK7J1J3B4DDEMJG7W0ZB5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>申込みフォームはこちら
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

公式LINE
https://lin.ee/UbqJD6a

#自分の機嫌は自分で取る #日々の氣づき #心を整える #五日間チャレンジ #はまゆみ #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KKBSJGSPP5VMAK4RERGJ8WJX.jpg"/>
   <itunes:title>#701 自分のご機嫌をとるだけで、1日がこんなに豊かになるんだとわかった日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#700  「しょうがない」で丸く収めてきたこと]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/Q111CAU
お申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#AI #諦め #納得 #丸く収める #しょうがない #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ad8c55e3984af830ff6241</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ad8c55e3984af830ff6241</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:00:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KK8QFHH1RHJFRFQAV4ET07FB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/Q111CAU
お申込みフォーム
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

#AI #諦め #納得 #丸く収める #しょうがない #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KK6YRASA3JV1AZXBSV23D7PH.jpg"/>
   <itunes:title>#700  「しょうがない」で丸く収めてきたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#699   あなたの「決断筋」、眠っていませんか？]]></title>
   <description><![CDATA["「このままで私の人生終わるのかな…」

そんなことを
ふと考えたことはありませんか。

やりたいことがないのではなく、
実は 決める力（自己決定力） が
静かに弱くなっているだけかもしれません。

今回の音声では

・なぜ決められなくなるのか
・なぜ外に答えを探してしまうのか
・自分の基準を取り戻すとは何か

について対話型でAIの２人がお話ししています。
よくできてます(笑)

もし心が少し動いたら、
ぜひ聴いてみてください。

お申込み審査フォームはこちらから
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

♯AI＃決断筋＃はまゆみ♯70歳でも青春
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69aab99f092508ab4ff820c8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69aab99f092508ab4ff820c8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 11:00:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KK6TA81APWW7PAQQ06C81FFC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>&quot;「このままで私の人生終わるのかな…」

そんなことを
ふと考えたことはありませんか。

やりたいことがないのではなく、
実は 決める力（自己決定力） が
静かに弱くなっているだけかもしれません。

今回の音声では

・なぜ決められなくなるのか
・なぜ外に答えを探してしまうのか
・自分の基準を取り戻すとは何か

について対話型でAIの２人がお話ししています。
よくできてます(笑)

もし心が少し動いたら、
ぜひ聴いてみてください。

お申込み審査フォームはこちらから
https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6

♯AI＃決断筋＃はまゆみ♯70歳でも青春
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KK1EBNYYR29VPP93S8G6M3TR.jpg"/>
   <itunes:title>#699   あなたの「決断筋」、眠っていませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#698   丸く収めた人生から抜け出す瞬間]]></title>
   <description><![CDATA[丸く収めた人生におさらば、その為にはできることは、

五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://stand.fm/rss/604d8563e6747bcbc858991e

公式LINE 
https://lin.ee/wiPMCI4

#潜在意識 #違和感 #半歩づつ #はまゆみ  #spotifypodcast 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ac2682092508ab4ff835ea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ac2682092508ab4ff835ea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 13:22:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KK47DD5Q4N92F3E537Y07XXW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>丸く収めた人生におさらば、その為にはできることは、

五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://stand.fm/rss/604d8563e6747bcbc858991e

公式LINE 
https://lin.ee/wiPMCI4

#潜在意識 #違和感 #半歩づつ #はまゆみ  #spotifypodcast 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KK47CV9MK67K288QAW1SHW5X.jpg"/>
   <itunes:title>#698   丸く収めた人生から抜け出す瞬間</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#697「わたしがやれば丸く収まる」人生を生きてきた人へ]]></title>
   <description><![CDATA[「わたしがやれば丸く収まる人生っていつから始まったんだろう」

審査制五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://www.google.com/url?q=https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6&sa=D&source=editors&ust=1772624908065948&usg=AOvVaw2bQZtnI_YnA8mDgM7yr80n

#家族 #職場 #人間関係 #丸く収まる #役割
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69aa7f2e29dea3157d917b05</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69aa7f2e29dea3157d917b05</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 11:00:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KK1HXBNAX1N1RW8T4BTSP3JE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「わたしがやれば丸く収まる人生っていつから始まったんだろう」

審査制五日間チャレンジ申し込みフォーム
https://www.google.com/url?q=https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6&amp;sa=D&amp;source=editors&amp;ust=1772624908065948&amp;usg=AOvVaw2bQZtnI_YnA8mDgM7yr80n

#家族 #職場 #人間関係 #丸く収まる #役割
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KK101KASG75KBDTQSM4R9MA0.jpg"/>
   <itunes:title>#697「わたしがやれば丸く収まる」人生を生きてきた人へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#696  3/5 70歳、人生まだ終わらんラジオ、ポッドキャストデビュー]]></title>
   <description><![CDATA[昔の未熟だって頃を忘れて大いにふかしてる私って…どうよ⁈爆

#AI #ポッドキャスト #配信デビュー #はまゆみ #五日間チャレンジ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a91b5c6c66906b030c3246</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a91b5c6c66906b030c3246</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 11:00:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJYXY2ZV34N7RZBR6ZA8FNHH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昔の未熟だって頃を忘れて大いにふかしてる私って…どうよ⁈爆

#AI #ポッドキャスト #配信デビュー #はまゆみ #五日間チャレンジ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJY95R2NRGQPQE6ENT0FAT5M.jpg"/>
   <itunes:title>#696  3/5 70歳、人生まだ終わらんラジオ、ポッドキャストデビュー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#695 3/4 45歳からの「私の番（光）を取り戻す]]></title>
   <description><![CDATA[審査フォーム
https://www.google.com/url?q=https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6&sa=D&source=editors&ust=1772624908065948&usg=AOvVaw2bQZtnI_YnA8mDgM7yr80n

#審査制 #私の番 #はまゆみ #五日間チャレンジ #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a80ea51208650da42dfb6d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a80ea51208650da42dfb6d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 11:00:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJW7K6FK3QZ3DKSTFQFJPZS5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>審査フォーム
https://www.google.com/url?q=https://forms.gle/qLLNTV1umhPxJWwP6&amp;sa=D&amp;source=editors&amp;ust=1772624908065948&amp;usg=AOvVaw2bQZtnI_YnA8mDgM7yr80n

#審査制 #私の番 #はまゆみ #五日間チャレンジ #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJW7JD1PW1BRGJSZV0CWQ222.jpg"/>
   <itunes:title>#695 3/4 45歳からの「私の番（光）を取り戻す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[明日、公開します。焦らすよね〜笑]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/wiPMCI4
#公開 #審査制 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a52424dbf3048268806580</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a52424dbf3048268806580</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 11:00:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJSXZ54XB6XAV24VWCVSREV9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/wiPMCI4
#公開 #審査制 #はまゆみ #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJSXYSJFT2J15RCSZJ089VCB.jpg"/>
   <itunes:title>明日、公開します。焦らすよね〜笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[そろそろあなたの番かもしれません]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/wiPMCI4
#Totonou Design プログラム #はまゆみ #あなたの番 #今のままで満足ですか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a51443501b77dbd2a9250b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a51443501b77dbd2a9250b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 12:00:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJRPKV4QWBWMD2F40NT0X8GZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/wiPMCI4
#Totonou Design プログラム #はまゆみ #あなたの番 #今のままで満足ですか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJRPK5S0JVJYD1QMNTYK7RRG.jpg"/>
   <itunes:title>そろそろあなたの番かもしれません</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#692 3/1 明日から新しいこと始めます。ふふふ知りたかったら明日も聞くべし]]></title>
   <description><![CDATA[公式LINE
https://lin.ee/qxUrScS

#AI #明日から小出し #はまゆみ #啓蟄
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a43b6bb4ead0ab3b954f4e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a43b6bb4ead0ab3b954f4e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 13:13:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJMRS416JP303HV0NMY12D2G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式LINE
https://lin.ee/qxUrScS

#AI #明日から小出し #はまゆみ #啓蟄
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJMRRP9XKVTRNGA5VQJQNZMZ.jpg"/>
   <itunes:title>#692 3/1 明日から新しいこと始めます。ふふふ知りたかったら明日も聞くべし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#691 2/28 自分だけのためのスープが美味しかった。]]></title>
   <description><![CDATA[タイトルの話を何もしないってどうよ（笑）自分だけのあるもので作ったスープだけの晩ごはん、とっても美味しかったです^_^
#AI #ぶっ込みスープ #私だけの!って大好き #草さえも巡る
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a2e13aabd1055ebbd0e8ec</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a2e13aabd1055ebbd0e8ec</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 12:36:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJMKPMAJ7ECVJQNPY31MEEY8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>タイトルの話を何もしないってどうよ（笑）自分だけのあるもので作ったスープだけの晩ごはん、とっても美味しかったです^_^
#AI #ぶっ込みスープ #私だけの!って大好き #草さえも巡る
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJMKP3WQ15TAHNMBAXW1EGMT.jpg"/>
   <itunes:title>#691 2/28 自分だけのためのスープが美味しかった。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#690 2/27 炙り出される思考の癖、それを乗り越えて、わたしゃ~いくよ]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #思考の癖 #はまゆみ #元氣茶や 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a181b407592e58b1415e26</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a181b407592e58b1415e26</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 11:36:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJFE9A6WXJX329VCTHMAWRSD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #思考の癖 #はまゆみ #元氣茶や 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJFE8PBD9PT52YCFG7PTN4MS.jpg"/>
   <itunes:title>#690 2/27 炙り出される思考の癖、それを乗り越えて、わたしゃ~いくよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#689 2/26 おひるからAIと遊ぼう、昨日の話も聞いて聞いて]]></title>
   <description><![CDATA[70の私がお姉さんと呼べる方達とのお料理教室はとても良い居心地の良い場所でした。その上に思いの丈をキチンと言語化してくれるAIとの深掘りは至福の時です（笑） #AI #パイ生地 #ナレッジ #はまゆみ #無農薬無肥料茶
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a048d0394c7a9f0c136a36</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69a048d0394c7a9f0c136a36</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 13:21:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJD1Z9X77BTY8RYQNJ74TP65.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>70の私がお姉さんと呼べる方達とのお料理教室はとても良い居心地の良い場所でした。その上に思いの丈をキチンと言語化してくれるAIとの深掘りは至福の時です（笑） #AI #パイ生地 #ナレッジ #はまゆみ #無農薬無肥料茶
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJD1YRBAD8JNYB01XWE2TY2T.jpg"/>
   <itunes:title>#689 2/26 おひるからAIと遊ぼう、昨日の話も聞いて聞いて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#688 2/25 朝からバタバタな一日の終わりは私って凄いよね~ホメホメの回]]></title>
   <description><![CDATA[パイ生地を作って、発酵あんことカスタードクリームのパイを焼いて（先生が）、友人とお話しして、コンサル受けて、友人と話して、さいご私って凄いよね〜で終わった一日、最高の一日でした♪
#AI #パイ生地 #元氣茶や #まゆみさんの絵は 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699ef95d6d6b46aebd8592b3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/699ef95d6d6b46aebd8592b3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 13:30:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJAG2N7CH7ATWRQ9CH6DRYBM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>パイ生地を作って、発酵あんことカスタードクリームのパイを焼いて（先生が）、友人とお話しして、コンサル受けて、友人と話して、さいご私って凄いよね〜で終わった一日、最高の一日でした♪
#AI #パイ生地 #元氣茶や #まゆみさんの絵は 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJAG29BGEVJYY9ESSZENRY04.jpg"/>
   <itunes:title>#688 2/25 朝からバタバタな一日の終わりは私って凄いよね~ホメホメの回</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#687 2/24  元氣茶やのお茶がブルガリアへ]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #元氣茶や #無農薬無肥料茶栽培 #草取り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699da7f68e79fa04ebd39423</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/699da7f68e79fa04ebd39423</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 13:30:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJ9KGWRAQ85GMXTY0YNKSJ73.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #元氣茶や #無農薬無肥料茶栽培 #草取り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJ9KGHTR2XSKHBXAQ0FMBJK5.jpg"/>
   <itunes:title>#687 2/24  元氣茶やのお茶がブルガリアへ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#686 2/23 昨日の放送内容の続きのような展開、これから繋がるひとたちは]]></title>
   <description><![CDATA[ #決意表明 #毎日配信 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699c50f96c0842f035babb9f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/699c50f96c0842f035babb9f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 13:07:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJ5H54D4VGPDVRTC8K4MFKY2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #決意表明 #毎日配信 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJ5H4EJV36DBNJSZW4EJMMS7.jpg"/>
   <itunes:title>#686 2/23 昨日の放送内容の続きのような展開、これから繋がるひとたちは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#685 2/22  オットは二の次三の次、最後の最後はこれが出てきた]]></title>
   <description><![CDATA[オットがいるから羽ばたけないっていう時は、
まだ自分の中でやりたいことを言語化つまり
抽象度を下げて三次元まで下ろし終えてないかもしれれない説を実況中継で導き出しましてぞ（笑）
#AI #実況中継 #抽象度を下げる #三次元
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/699afadd6e3dd3ffa2be71be</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/699afadd6e3dd3ffa2be71be</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 12:47:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJ2PGQHHP1JNGNPYP68JMW4V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オットがいるから羽ばたけないっていう時は、
まだ自分の中でやりたいことを言語化つまり
抽象度を下げて三次元まで下ろし終えてないかもしれれない説を実況中継で導き出しましてぞ（笑）
#AI #実況中継 #抽象度を下げる #三次元
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:26:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJ2PG856X6SGSHZQ7TEBR060.jpg"/>
   <itunes:title>#685 2/22  オットは二の次三の次、最後の最後はこれが出てきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#684 2/21  なーんだ、オットも変換癖を持っていたんだ。あれ？もしかして]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #音声入力 #田舎のおじさんたちも広げよう #高齢者の高齢者のためのAI
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6999a025d9e085cdac7f7c12</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6999a025d9e085cdac7f7c12</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 12:08:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KJ01R8QTX80W87SF3KG5PF70.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #音声入力 #田舎のおじさんたちも広げよう #高齢者の高齢者のためのAI
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KJ01PK1NWZFNTAB2YK7Q8WF8.jpg"/>
   <itunes:title>#684 2/21  なーんだ、オットも変換癖を持っていたんだ。あれ？もしかして</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#683 2/20  なーんだ、いつもの癖が出てただけだったんだ！]]></title>
   <description><![CDATA[ながーいトンネルを抜けると青空だった〜笑
優等生モードの変換癖

#AI #もっともっと #潜在意識 #受容 #やってる私を認める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6997ba3a399d44e8398d9d4f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6997ba3a399d44e8398d9d4f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 01:35:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHWB6473SBRQW1PKYX729DK1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ながーいトンネルを抜けると青空だった〜笑
優等生モードの変換癖

#AI #もっともっと #潜在意識 #受容 #やってる私を認める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHWB5SVHC2V1G7K3B8JD7MNF.jpg"/>
   <itunes:title>#683 2/20  なーんだ、いつもの癖が出てただけだったんだ！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#681 2/18 「書き留める」ことは整理する事と氣づきたり]]></title>
   <description><![CDATA[みぃゆんさんとのライブ
https://stand.fm/episodes/6995b87f917fb0f098daf3fd

#書く事 #ゆとり #余白 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6995bc44677ffb56b3a9545d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6995bc44677ffb56b3a9545d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 13:19:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHSD1PBRJTC5S5VRZBXV259R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みぃゆんさんとのライブ
https://stand.fm/episodes/6995b87f917fb0f098daf3fd

#書く事 #ゆとり #余白 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHREK7082X35QHHWT4Y3A1Z1.jpg"/>
   <itunes:title>#681 2/18 「書き留める」ことは整理する事と氣づきたり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#679 2/16 みぃゆんさんのセミナーを2回目受けて寝落ち笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #みぃゆんさん#神様と大親友 #大元のエネルギー #瞑想 #寝落ち
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69932146fc56dc310e81184e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69932146fc56dc310e81184e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 13:53:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHKBSZDDE6C2TVHYZRYXM2WF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #みぃゆんさん#神様と大親友 #大元のエネルギー #瞑想 #寝落ち
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:27:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHKBRE5QZ0CM72T3DC0D7EB6.jpg"/>
   <itunes:title>#679 2/16 みぃゆんさんのセミナーを2回目受けて寝落ち笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#678 2/15 私を信じる力はお金の受け取り方でわかるかも]]></title>
   <description><![CDATA[ #お金の受け取り方 #自分の価値 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6991d6a16820f484cad2d0b3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6991d6a16820f484cad2d0b3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 14:22:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHGV5QESKA2E44YWZMJFBRV6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #お金の受け取り方 #自分の価値 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHGV5BWNQ0YHTHB1XNFMKM15.jpg"/>
   <itunes:title>#678 2/15 私を信じる力はお金の受け取り方でわかるかも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#677 2/14  縄跳び大会、二日市にみぃゆんの講座と大忙し]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #潜在意識 #顕在意識 #習慣 #小さな声
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69907dc90cfc8785557b826b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69907dc90cfc8785557b826b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 13:51:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHE6SDTQAFWK0NY0V5V0T6D3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #潜在意識 #顕在意識 #習慣 #小さな声
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHE6S3PKN4PH9XWPD1TRZS9H.jpg"/>
   <itunes:title>#677 2/14  縄跳び大会、二日市にみぃゆんの講座と大忙し</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#676 2/13 う〜ん、どこから話せばいいのか…そういいつつ話すわたし]]></title>
   <description><![CDATA[最後はお金の問題に見せかけた「自分の全肯定」自分の価値を受け取れるかって事だったのだ。
そしてわたしは声だかにいうのだ。
「受け取りま〜す」（笑）

#AI #お金の価値🟰わたしの価値 #全肯定 #毎日配信 #苦労しなくてもいいのよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698f2901f4ebb7f87d29d1da</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/698f2901f4ebb7f87d29d1da</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 13:37:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KHBN3BNP4KPP6CA5P2KNY79D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>最後はお金の問題に見せかけた「自分の全肯定」自分の価値を受け取れるかって事だったのだ。
そしてわたしは声だかにいうのだ。
「受け取りま〜す」（笑）

#AI #お金の価値🟰わたしの価値 #全肯定 #毎日配信 #苦労しなくてもいいのよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KHBN2Z59Q38PHSHQ6SDEAHTJ.jpg"/>
   <itunes:title>#676 2/13 う〜ん、どこから話せばいいのか…そういいつつ話すわたし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#675 2/12 10年後の私との会話で見えてきた事氣付いた事]]></title>
   <description><![CDATA[10年後の私との会話
#AI #手毬 #解きほぐす #毎日配信 #一枚のスライド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698d3bcdcec41016d34e9943</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/698d3bcdcec41016d34e9943</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 02:33:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH7VDARWATMTP2VVVZ1V3AFG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>10年後の私との会話
#AI #手毬 #解きほぐす #毎日配信 #一枚のスライド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:23:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KH7VCRG52PVF57Q548CKZZK8.jpg"/>
   <itunes:title>#675 2/12 10年後の私との会話で見えてきた事氣付いた事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#674 2/11  大仕事が一件落着とshakkaさんの感想を受けて]]></title>
   <description><![CDATA[山本芽衣さん
「潜在意識の書き替えに必要な書く習慣」
https://youtu.be/A2UJ8-jUdWw?si=_dLjOzjCOr2KJCIJ
#AI #ジャーナリング #お茶に教わる #待つ事 #自然のままに #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698c8043bc9c0cf348a58228</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/698c8043bc9c0cf348a58228</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 13:12:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH6DN0G8YTEMR51GESJG57Z5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>山本芽衣さん
「潜在意識の書き替えに必要な書く習慣」
https://youtu.be/A2UJ8-jUdWw?si=_dLjOzjCOr2KJCIJ
#AI #ジャーナリング #お茶に教わる #待つ事 #自然のままに #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KH6DA224Q1007BEMNZEXYC7M.png"/>
   <itunes:title>#674 2/11  大仕事が一件落着とshakkaさんの感想を受けて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#673  2/10  一日中お茶の仕事、そしたらめっちゃ注文がきたー]]></title>
   <description><![CDATA[お茶屋の仕事から、1dayセミナーの話、最後は自分のお葬式には誰がきてくれるかなぁの話まで笑笑 
#粉末茶 #丸々茶々 #まるまるスティック #葬式 #ヘリオの星読み #どこまで行っても木星
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/698b40e3e4611c631ae4e3f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/698b40e3e4611c631ae4e3f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 14:30:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH3ZKAZQVSX0PQ4QSR3RGN5T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お茶屋の仕事から、1dayセミナーの話、最後は自分のお葬式には誰がきてくれるかなぁの話まで笑笑 
#粉末茶 #丸々茶々 #まるまるスティック #葬式 #ヘリオの星読み #どこまで行っても木星
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KH3ZJTV4ERK52PHX3VG5A6VM.jpg"/>
   <itunes:title>#673  2/10  一日中お茶の仕事、そしたらめっちゃ注文がきたー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#15 2/9  Totonou Design プログラムの1dayの感想]]></title>
   <description><![CDATA[1dayに思いがけず夢みよこさんがきてくださって、楽しく示唆に富んだ時間を過ごしましたよ、
おまけにブルガリアからお茶の買い付けが来る事になり、その見積書まで本日作成の顛末、怒涛のような歯車が一段グルンと回った日でした

#AI #ブルガリア #お茶の買い付け #抹茶ブーム #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6989e86fb06594cc771c9e66</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6989e86fb06594cc771c9e66</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 14:00:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH1BE8SZAHW56PX22BEJBWWF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>1dayに思いがけず夢みよこさんがきてくださって、楽しく示唆に富んだ時間を過ごしましたよ、
おまけにブルガリアからお茶の買い付けが来る事になり、その見積書まで本日作成の顛末、怒涛のような歯車が一段グルンと回った日でした

#AI #ブルガリア #お茶の買い付け #抹茶ブーム #Totonou Design プログラム
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KH1B7WPZVEKNWVC9ERBD7JTR.png"/>
   <itunes:title>#15 2/9  Totonou Design プログラムの1dayの感想</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14 2/9  Totonou を始める迷い、不安は28年前のあの時と同じね]]></title>
   <description><![CDATA[無農薬栽培を始めた頃に感じた頃に抱えていた不安や迷いがまた今感じている。だからこそこれからやっていく事は私の本分なのだという確信を得た朝でした。
#AI #本分 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69892b8c3c2e8194d26a4bab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69892b8c3c2e8194d26a4bab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 00:34:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH00JAJQ816RHZ10V215N715.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>無農薬栽培を始めた頃に感じた頃に抱えていた不安や迷いがまた今感じている。だからこそこれからやっていく事は私の本分なのだという確信を得た朝でした。
#AI #本分 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGZX472EFR96PX3TGSG9SXKB.png"/>
   <itunes:title>#14 2/9  Totonou を始める迷い、不安は28年前のあの時と同じね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#13 2/8 ヘリオの星読みから始まって、たどり着いた事実を世界に表す日]]></title>
   <description><![CDATA[「道を整えるローラー」としての役割、じっくりとこれからのやりたい事と擦り合わせて見えてきたこと
#AI #迷い #宣言 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69881b983c2e8194d26a3bfc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69881b983c2e8194d26a3bfc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 05:14:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGXTYRP5D2WS019YA4HPBAZG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「道を整えるローラー」としての役割、じっくりとこれからのやりたい事と擦り合わせて見えてきたこと
#AI #迷い #宣言 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGXTY8ED8KQ9AM1F5XW345VV.jpg"/>
   <itunes:title>#13 2/8 ヘリオの星読みから始まって、たどり着いた事実を世界に表す日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#12 2/7 ちゃんとしてきた人ほど、一度止まってください]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#ちゃんとして #一旦停止 #整い直す #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6980a9abcca0c6e6512664b5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6980a9abcca0c6e6512664b5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 13:00:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGPEVZPCY1TBE5S193DF4TPQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default
#ちゃんとして #一旦停止 #整い直す #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGF9DGNA9S1474GVXZ16RVEH.jpg"/>
   <itunes:title>#12 2/7 ちゃんとしてきた人ほど、一度止まってください</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#672 2/7  お久しぶりー喋って疲労回復ー]]></title>
   <description><![CDATA[ITコンサル全体発表会でアワアワしながら発表してきて、ここ何日間の大忙しの疲れを喋って回復なんて、おもろいやつ笑

#おしゃべり #毎日配信 #飽きてたらごめんなさい
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6986044e6366c784c54c2774</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6986044e6366c784c54c2774</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 15:10:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGSR881JMRTXGH0NQH3ZW7SR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ITコンサル全体発表会でアワアワしながら発表してきて、ここ何日間の大忙しの疲れを喋って回復なんて、おもろいやつ笑

#おしゃべり #毎日配信 #飽きてたらごめんなさい
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGSR1NV168P8QG3JV6QR1TRN.png"/>
   <itunes:title>#672 2/7  お久しぶりー喋って疲労回復ー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#11 2/6 答えを探すのに疲れた方へ]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#何もしない #不思議な時間 #落ち着く #毎日配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6980a75acca0c6e651266489</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6980a75acca0c6e651266489</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 13:00:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGPEHG8KVZYJDEXP2PESAT7W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default
#何もしない #不思議な時間 #落ち着く #毎日配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGF8VDP11TX6C42K0XQ2XQ2R.jpg"/>
   <itunes:title>#11 2/6 答えを探すのに疲れた方へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#9  2/5  違和感が増えてきた方へ]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#違和感 #違うフィールド #ライフワーク #毎日配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6980a4c7fb8a2201b1f1de98</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6980a4c7fb8a2201b1f1de98</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 13:00:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGPECNTTGMSQHX4QSZRWVCXY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default

#違和感 #違うフィールド #ライフワーク #毎日配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGF87ASQEW83WV8XG8N8SBFN.jpg"/>
   <itunes:title>#9  2/5  違和感が増えてきた方へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8 2/4 「整える」ってなんだろうというはなし]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#整える #青春の薔薇 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697f0a0398442358209372fb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697f0a0398442358209372fb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 13:00:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGC3ZJ2K7R4WYQ0P81C1PAF3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default
#整える #青春の薔薇 #毎日配信 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>#8 2/4 「整える」ってなんだろうというはなし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7  2/3 「何もしない時間が怖くなる理由」について]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#サボリ #何もしない時間 #毎日配信 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697f0037bbfc68713df94d0d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697f0037bbfc68713df94d0d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 13:00:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGC1N4TGQJ4B7QD3A7HD7EKX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default
#サボリ #何もしない時間 #毎日配信 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>#7  2/3 「何もしない時間が怖くなる理由」について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6 2/2 「まだ始まらない場所」の話]]></title>
   <description><![CDATA[オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#毎日配信 #ライフワーク #思考の整理 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697efd3aa069c27473f8b287</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697efd3aa069c27473f8b287</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 13:00:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KGC0TJCAV0P5S725H5V5K4RJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default

#毎日配信 #ライフワーク #思考の整理 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KGC0TAHX40G1DA5B3M46AA3P.jpg"/>
   <itunes:title>#6 2/2 「まだ始まらない場所」の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5 2/1 「ちゃんとしなきゃ」って氣持ちのお話]]></title>
   <description><![CDATA[感情ブロック度チェックリストの欲しい方は

オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#ライフワーク #思考の整理 #何もしない #ゆっくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697da23552fd2bc68e7c1a65</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697da23552fd2bc68e7c1a65</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 13:00:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG9C3YWX0ZG2GGV74WQD16S8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>感情ブロック度チェックリストの欲しい方は

オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default

#ライフワーク #思考の整理 #何もしない #ゆっくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>#5 2/1 「ちゃんとしなきゃ」って氣持ちのお話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14  1/31  何か始めたい氣はするけどまだ動けない、そんなあなたに]]></title>
   <description><![CDATA[感情ブロック度チェックリストのお渡しは
オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


#毎日配信 #グタグタ #思考の整理 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697d9e4bc918d01132225f5c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697d9e4bc918d01132225f5c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 13:00:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG9BKKTDXFQJ5QDX99WT59JY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>感情ブロック度チェックリストのお渡しは
オープンチャット
「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default


#毎日配信 #グタグタ #思考の整理 #ライフワーク
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KG9BKDN516CKSTAAK64ECFKV.jpg"/>
   <itunes:title>#14  1/31  何か始めたい氣はするけどまだ動けない、そんなあなたに</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#672  1/30  ネタバレの回まだ先は長いのにやった感のわたし]]></title>
   <description><![CDATA[【無料チェックシートPDFプレゼント】
感情ブロック度チェックリスト

このシートはこんな効果があります。
↓
□ 5分で終わる簡単チェック
□ 誰にも見せずに自己診断できる
□ 感情の“今”に静かに気づける

👇のオープンチャットをご登録してお待ちください

オープンチャット「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

#感情ブロック
#チェックリスト
#自己診断
#簡単チェック
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697caefc0cc837ba3d68f33a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697caefc0cc837ba3d68f33a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 13:15:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG7H6N9J43M3JN8DB7V87KPN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>【無料チェックシートPDFプレゼント】
感情ブロック度チェックリスト

このシートはこんな効果があります。
↓
□ 5分で終わる簡単チェック
□ 誰にも見せずに自己診断できる
□ 感情の“今”に静かに気づける

👇のオープンチャットをご登録してお待ちください

オープンチャット「何かはじまりそうで、まだ始まらない場所」
https://line.me/ti/g2/xBixuPbuu8E4aNsut8AuI7S58XD5z8pZjFuAQg?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default

#感情ブロック
#チェックリスト
#自己診断
#簡単チェック
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KG7GQ2Q0H1EP2F1KSP3EHE7P.png"/>
   <itunes:title>#672  1/30  ネタバレの回まだ先は長いのにやった感のわたし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#670  1/29  古い自分との決別は彼女からの旅立ちだった]]></title>
   <description><![CDATA[ #整う #毎日配信 #ジャーナリング #生成AI 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697b63bca9dc6fb8a2f2a3cf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697b63bca9dc6fb8a2f2a3cf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 13:42:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG50YZ4R75T9MBC4RXMT0WF9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #整う #毎日配信 #ジャーナリング #生成AI 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KG4ZV5W62W6MX4CKMB7GBZRD.png"/>
   <itunes:title>#670  1/29  古い自分との決別は彼女からの旅立ちだった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#13  1/29  これからが私たちの時間]]></title>
   <description><![CDATA[メルマガ配信
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #旅行 #毎日配信 #思考整理 #整う #私の時間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697b3acf4507eca7f57dffe3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697b3acf4507eca7f57dffe3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 10:47:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG4QATGP2PYTK4477AEX758K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>メルマガ配信
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #旅行 #毎日配信 #思考整理 #整う #私の時間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KG4NVERJ80AWFW5PC9FGT1HT.jpg"/>
   <itunes:title>#13  1/29  これからが私たちの時間</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#12  1/28  今のままで死ねますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ # 毎日配信 #夢 #歯軋り #整う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697a0262ca2973e1d360eafa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697a0262ca2973e1d360eafa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 12:34:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KG29JVFNWRC4Z7B4WV3GCZRB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> # 毎日配信 #夢 #歯軋り #整う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KG29JM7PZ8W7D3SY19QW5MCZ.jpg"/>
   <itunes:title>#12  1/28  今のままで死ねますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#11 1/27  整えるって頑張る事じゃない]]></title>
   <description><![CDATA[整うって、足すことじゃない。
緩めること、止めること、戻ること

メルマガ登録、お願いします
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #デザイン #毎日配信 #整う #思考の整理 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6978a343ab6b95f453a7e50a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6978a343ab6b95f453a7e50a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 11:36:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFZKVYC6NA7EA4DY5DQAZHF4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>整うって、足すことじゃない。
緩めること、止めること、戻ること

メルマガ登録、お願いします
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #デザイン #毎日配信 #整う #思考の整理 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFZKVFYQGT11HF72D3916RY5.jpg"/>
   <itunes:title>#11 1/27  整えるって頑張る事じゃない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#670  1/26  これからは自分の本分を果たすフェーズに入るのかも]]></title>
   <description><![CDATA[ヘリオガイドめぐみさんの公式LINEは
https://lin.ee/6UQdMde

メルマガ「整うデザイン便り」
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #私の本分
#人生の全ては今に向かって流れていた
#覚悟のためにお支払い

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69776092f9833efbbe676030</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69776092f9833efbbe676030</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 12:40:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFX5E9YFJPQ06Y5Y9EJCTC5G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヘリオガイドめぐみさんの公式LINEは
https://lin.ee/6UQdMde

メルマガ「整うデザイン便り」
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

 #私の本分
#人生の全ては今に向かって流れていた
#覚悟のためにお支払い

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:27:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFX52FNTFFHSKFHNBAND0XGD.png"/>
   <itunes:title>#670  1/26  これからは自分の本分を果たすフェーズに入るのかも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#10  1/26  迷っても崩れても戻ってこれる-ジャーナリングの役割]]></title>
   <description><![CDATA[同じことを2回言われて、父親の瞬間湯沸かし器の血を引く私は、、、、さて、どうしたでしょうか笑

#ジャーナリング
#totonou designプログラム
#はまゆみ
#迷ったって崩れたって🆗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6976ef1f7d2537f0a159fe8c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6976ef1f7d2537f0a159fe8c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 04:35:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFW9CHW3BY29DXDTAMGV5M4X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>同じことを2回言われて、父親の瞬間湯沸かし器の血を引く私は、、、、さて、どうしたでしょうか笑

#ジャーナリング
#totonou designプログラム
#はまゆみ
#迷ったって崩れたって🆗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFW9C47W0GRFDG1CR5H2X725.jpg"/>
   <itunes:title>#10  1/26  迷っても崩れても戻ってこれる-ジャーナリングの役割</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#9  1/25  "感じない“って、実は危険信号なんだよ]]></title>
   <description><![CDATA[感じることをやめてしまった時、人はどうすれば元に戻るのか、しわしわコチコチの干し椎茸が丸いフォルムに戻るためにする事、時間をかけてゆったりと潤う

メルマガ登録は
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

#観察
 #何も感じなくなったのは頑張ってきたから
#もう緩もう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697610efc97efaff51c2690e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697610efc97efaff51c2690e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:48:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFTK4TQTNE00WG2KQ3P7NJR5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>感じることをやめてしまった時、人はどうすれば元に戻るのか、しわしわコチコチの干し椎茸が丸いフォルムに戻るためにする事、時間をかけてゆったりと潤う

メルマガ登録は
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

#観察
 #何も感じなくなったのは頑張ってきたから
#もう緩もう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFTK49R1CAFVN00X0G274FM2.jpg"/>
   <itunes:title>#9  1/25  &quot;感じない“って、実は危険信号なんだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#669  1/24 信用創造って何？“整う”とどう関係するの？]]></title>
   <description><![CDATA[ #大西つねき
#信用創造
#責め立てる社会
#仕組みを理解する
#ゆとりを持とう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697433bafd1c428ada69e21a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697433bafd1c428ada69e21a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 10:23:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFQRFYB76DCAHWM9F7RW6F8T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #大西つねき
#信用創造
#責め立てる社会
#仕組みを理解する
#ゆとりを持とう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFPYM3P0PYMTHGAZGCBZ5P11.jpg"/>
   <itunes:title>#669  1/24 信用創造って何？“整う”とどう関係するの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8 1/23  誰かのために生きていた。そしたら私は？]]></title>
   <description><![CDATA[メルマガ登録
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315


 #我慢なんかするもんか
#私はどうしたい？
#自分にヨシヨシ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/697366e4274f355354b9235c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/697366e4274f355354b9235c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 12:18:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFNDDNDHF7QQB2ET67EVBFHW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>メルマガ登録
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315


 #我慢なんかするもんか
#私はどうしたい？
#自分にヨシヨシ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFNCKVRHWRWRAM997YSTYJDY.png"/>
   <itunes:title>#8 1/23  誰かのために生きていた。そしたら私は？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#668  1/22  お茶畑で氣がついた事、あれこれ自画自賛の日]]></title>
   <description><![CDATA[ #自分を信じる
#いろいろな事があって今の自分
#いろいろな事がいい味出してます
#いろいろな事をダシにする生き方
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6972167c8282096ad2bed7fa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6972167c8282096ad2bed7fa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 12:22:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFJTP9XXCWCGWAFTY8D1TQ0M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #自分を信じる
#いろいろな事があって今の自分
#いろいろな事がいい味出してます
#いろいろな事をダシにする生き方
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFJTFNFJ0SDTBFCEEFVNVXQX.png"/>
   <itunes:title>#668  1/22  お茶畑で氣がついた事、あれこれ自画自賛の日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7 1/21 最近嬉しかったこと、思い出せますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #嬉しかったことって何があった？
#問いをもつことで心が動き出す
#今はそれだけで大丈夫 
#焦ることは何もない
#今を知ることから始まる私の時間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6970bb3d61416ad0b5a89ea2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6970bb3d61416ad0b5a89ea2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 11:41:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFJRVJNP7R69PMKP9K3RHHNT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #嬉しかったことって何があった？
#問いをもつことで心が動き出す
#今はそれだけで大丈夫 
#焦ることは何もない
#今を知ることから始まる私の時間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFG5PSGHQ16RT7JPYP0ACYP1.jpg"/>
   <itunes:title>#7 1/21 最近嬉しかったこと、思い出せますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6 1/20  今のままで、死ねますか？歯軋りしませんか？後悔しませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[メルマガ登録はこちら
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

#totonou design プログラム
#はまゆみ
#今のままでしねますか？
#最近の嬉しかったこと、言えますか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696f22f68368942fab8339c2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696f22f68368942fab8339c2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 06:39:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFJRT5EQS1BH9MK9A855EJFD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>メルマガ登録はこちら
https://www.reservestock.jp/subscribe/230315

#totonou design プログラム
#はまゆみ
#今のままでしねますか？
#最近の嬉しかったこと、言えますか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFD21446X8HA2M1BTXS1C8C1.jpg"/>
   <itunes:title>#6 1/20  今のままで、死ねますか？歯軋りしませんか？後悔しませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#5  1/20  「自分を信じる」っていうけれど、理屈っぽい私の氣づき]]></title>
   <description><![CDATA[ #信じるってどう言う事？
#無条件って何？
#ここを掘れば最後に行き着くところは
#生きてると言う事実しかないのよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696edacf8368942fab833498</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696edacf8368942fab833498</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 01:31:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFJRPP3TGZKJJ2XV20T090JN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #信じるってどう言う事？
#無条件って何？
#ここを掘れば最後に行き着くところは
#生きてると言う事実しかないのよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFCGDESKSYC90CD8ATGWP08E.png"/>
   <itunes:title>#5  1/20  「自分を信じる」っていうけれど、理屈っぽい私の氣づき</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#667 1/19 新月のクリスタルボールに浸ってお茶会振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[ #6回目お茶会
#遠路はるばるの参加に感謝
#アウトプットにスタエフ活用
#そしたら新しいことが入ってるくるんだよー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696e0adc4ec0568b8b99502b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696e0adc4ec0568b8b99502b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 10:43:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KFAXTTJ82WVKKM3787EG82JH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #6回目お茶会
#遠路はるばるの参加に感謝
#アウトプットにスタエフ活用
#そしたら新しいことが入ってるくるんだよー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KFAXMVF4F18V1YJXP3FS0Z25.png"/>
   <itunes:title>#667 1/19 新月のクリスタルボールに浸ってお茶会振り返り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#666 1/18 誕生日占いをやってみたら楽に稼ぎたい私の正体が見えてきた]]></title>
   <description><![CDATA[自分にとって「楽に生きる、スースー生きる」ってどんな感じ？とAIとのやりとりではっきりしたって話
ご意見ご感想はこちらから
genki1113@gmail.com

#楽にスースー生きる
#そのときにお金は意識の外

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696cc28aa2d3a94ac75c21e2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696cc28aa2d3a94ac75c21e2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 11:22:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF8DPWQWZ3H1QXQXSA4CN2MR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分にとって「楽に生きる、スースー生きる」ってどんな感じ？とAIとのやりとりではっきりしたって話
ご意見ご感想はこちらから
genki1113@gmail.com

#楽にスースー生きる
#そのときにお金は意識の外

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KF8DFV407DCTG0PPH23K4E15.png"/>
   <itunes:title>#666 1/18 誕生日占いをやってみたら楽に稼ぎたい私の正体が見えてきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#665 1/17 半歩づつ広げていけばリバウンドはないんじゃない]]></title>
   <description><![CDATA[ジャーナリングの話はこちら
https://stand.fm/episodes/696ae11ff3c87d9a390e354f

ご意見ご感想はこちら
genki1113@gmail.com

#脳を騙す
#潜在意識が氣付かぬうちに半歩づつ
#オットをリスナーにして喋り倒す
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696b77e0fef49dcc057987b0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696b77e0fef49dcc057987b0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 11:52:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF5WYBBB2C3JNDAQXPPDEJCJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ジャーナリングの話はこちら
https://stand.fm/episodes/696ae11ff3c87d9a390e354f

ご意見ご感想はこちら
genki1113@gmail.com

#脳を騙す
#潜在意識が氣付かぬうちに半歩づつ
#オットをリスナーにして喋り倒す
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KF5WRH5F0F1K1S96DXFXXKG7.png"/>
   <itunes:title>#665 1/17 半歩づつ広げていけばリバウンドはないんじゃない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#4  Totonou Designの考え方「自動運転から手動に」と言う考]]></title>
   <description><![CDATA[ジャーナリングをしていて分かったのは、
私たち、出来事が起きた瞬間に
もう考える前に“反応”してる、ってこと。 
ご意見、ご感想は
genki1113@gmail.com

#ジャーナリング
#Totonou Design
#はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696ae11ff3c87d9a390e354f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696ae11ff3c87d9a390e354f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 01:09:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF5WZAKA8RPA5KN6KGMPN2B8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ジャーナリングをしていて分かったのは、
私たち、出来事が起きた瞬間に
もう考える前に“反応”してる、ってこと。 
ご意見、ご感想は
genki1113@gmail.com

#ジャーナリング
#Totonou Design
#はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KF4QYPSSRA59T0F21KSET2WJ.jpg"/>
   <itunes:title>#4  Totonou Designの考え方「自動運転から手動に」と言う考</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#664 1/16 なんかわからんけど願ってることが叶いそうな案件が降ってきた]]></title>
   <description><![CDATA[ #軽やかなながら
#これに乗っかる
#許可を出すと直ぐ叶う
#そこに行くのか留まるのかは私次第
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696a3c1dfef49dcc057972f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696a3c1dfef49dcc057972f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 13:24:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF3FSJCG7ZDT2JSR4KARJMSY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #軽やかなながら
#これに乗っかる
#許可を出すと直ぐ叶う
#そこに行くのか留まるのかは私次第
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KF3FNMMN9SC73229RG90GC8F.png"/>
   <itunes:title>#664 1/16 なんかわからんけど願ってることが叶いそうな案件が降ってきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#663 1/15 今日は盛りだくさん、車の事故の夢から310円をケチった話まで]]></title>
   <description><![CDATA[ #高速の出口を間違えた
 #ナビを使いながらで2回も道に迷った
#310円の我慢がノロノロバスを連れてきた
#我慢しないで一休みしたらスースー走れた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6968da49cedf606cda010163</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6968da49cedf606cda010163</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 12:15:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF0SF26RWZ4622294R3TJ99A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #高速の出口を間違えた
 #ナビを使いながらで2回も道に迷った
#310円の我慢がノロノロバスを連れてきた
#我慢しないで一休みしたらスースー走れた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KF0S9BJZ0BX9AFT5EF6ADPC8.png"/>
   <itunes:title>#663 1/15 今日は盛りだくさん、車の事故の夢から310円をケチった話まで</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#662  1/14 空振りの半日にぶち切れでパソコン買い替えたわ]]></title>
   <description><![CDATA[ #中古だけど新しいPC
#超軽いヤツ
#嬉しさにニマニマしてしまうBBA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696789f58592e0dc6f357484</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696789f58592e0dc6f357484</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 12:20:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEY7AGH4PWAJDAJ7E7ZME0WC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #中古だけど新しいPC
#超軽いヤツ
#嬉しさにニマニマしてしまうBBA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEY75SZGW4XK3F4RWWJ3M58V.png"/>
   <itunes:title>#662  1/14 空振りの半日にぶち切れでパソコン買い替えたわ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#661 1/13 ぼーとした時間を過ごすのに許可がいると答えた私の深層は]]></title>
   <description><![CDATA[ #自分に許可なんていらない
#我慢はしないの
#まとめない 
#自分が楽しければいい感じ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696633610d2dcadc781ac3c6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696633610d2dcadc781ac3c6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 11:58:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEVKNF6NFVW7VZCCBXVJ13T5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #自分に許可なんていらない
#我慢はしないの
#まとめない 
#自分が楽しければいい感じ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEVKHD1EF7F0YHFDCZJPFQ1Q.png"/>
   <itunes:title>#661 1/13 ぼーとした時間を過ごすのに許可がいると答えた私の深層は</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#4  ジャーナリングって知ってます？コレなかなかいいですよ〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #プロフィール一枚シート
#70の手習 
#ジャーナリングお勧め 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6964e9077270287e44726119</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6964e9077270287e44726119</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 12:29:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KES30XG9N7A5G6QBK0KA3D0H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #プロフィール一枚シート
#70の手習 
#ジャーナリングお勧め 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KES2WH5H83VS7ER0WH2S52TK.png"/>
   <itunes:title>#4  ジャーナリングって知ってます？コレなかなかいいですよ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#3  1/11 shakkaさんのヒーリングを受けて氣が付いた事]]></title>
   <description><![CDATA[Totonou 講座の実況放送（笑）クライアントは私

ご意見はこちらへ
genki1113@gmail.com

#何を思ってもいい
#何をやってもいい
#恐れを持ち続けてる私
#そうなんだね、ヨシヨシ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6963673f6a678b3778c647f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6963673f6a678b3778c647f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 09:03:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEP4XNVQ537G1Y0BRZHC9BQ0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Totonou 講座の実況放送（笑）クライアントは私

ご意見はこちらへ
genki1113@gmail.com

#何を思ってもいい
#何をやってもいい
#恐れを持ち続けてる私
#そうなんだね、ヨシヨシ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEP4PKTVJ69DHEWPSADKEHXP.png"/>
   <itunes:title>#3  1/11 shakkaさんのヒーリングを受けて氣が付いた事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2  私の変化、だから作ろうと思った講座]]></title>
   <description><![CDATA[Totonou Design 講座をなぜ作ろうと思ったか？
思考実況放送で静かな決意を語っています 


#自分責めからの自己受容
#1人ではキツイ
#経験者だから側にいたい


連絡は
genki1113@gmail.comまで


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69623b5889233bc8ec927a55</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69623b5889233bc8ec927a55</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 11:43:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEVJPCXAYSRCYQK77SSAT1SR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Totonou Design 講座をなぜ作ろうと思ったか？
思考実況放送で静かな決意を語っています 


#自分責めからの自己受容
#1人ではキツイ
#経験者だから側にいたい


連絡は
genki1113@gmail.comまで


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEKVFQGAZ0B9BH1DM4A7RK7Y.png"/>
   <itunes:title>#2  私の変化、だから作ろうと思った講座</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#660  レイ子さんに手相鑑定していただきました。なんかね大器晩成だって〜]]></title>
   <description><![CDATA[レイコさんの鑑定
https://stand.fm/lives/6960d2148371c5b03706e0c0

 #レイ子さんの手相鑑定
#晩期大勢
#これからが凄いよ〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6960eb3e1323c8268d55744f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6960eb3e1323c8268d55744f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 11:49:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEH9MKX0RCTVJ8MFG6CJYPKS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>レイコさんの鑑定
https://stand.fm/lives/6960d2148371c5b03706e0c0

 #レイ子さんの手相鑑定
#晩期大勢
#これからが凄いよ〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEH9DVKWFB9R5VKXAKHHT0MN.png"/>
   <itunes:title>#660  レイ子さんに手相鑑定していただきました。なんかね大器晩成だって〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#659  また凄い使い方を見つけた。そんなしてたら嬉しい言葉がけをもらった]]></title>
   <description><![CDATA[ #有料だからこそ受けたい70の手習い 
#びわ温熱療法の自伝書いてくれ！ 
#booknote Lm
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695f9f9c8e756231d3a3e0c7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695f9f9c8e756231d3a3e0c7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 12:14:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEETP8TBKKDY5A8PFRENV2DT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #有料だからこそ受けたい70の手習い 
#びわ温熱療法の自伝書いてくれ！ 
#booknote Lm
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEEREYMRS1D53AZ5F0FPVCX7.png"/>
   <itunes:title>#659  また凄い使い方を見つけた。そんなしてたら嬉しい言葉がけをもらった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#658 母の命日とスライド作りで四苦八苦]]></title>
   <description><![CDATA[ #墓参り #あっさりした姉妹 #遠い思い出 
#茶畑の神事
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695e6c53619734eb3fa0f92d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695e6c53619734eb3fa0f92d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:23:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KECEYQWFGPPENSZTFV75KKYD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #墓参り #あっさりした姉妹 #遠い思い出 
#茶畑の神事
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KECDE9MHV03YK4DTRQ80E6CQ.png"/>
   <itunes:title>#658 母の命日とスライド作りで四苦八苦</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#657 今日はITコンサルティングスキルアップの打ち合わせ、何屋さん？]]></title>
   <description><![CDATA[ #Totonou Design 講座
#思考実況中継
#二つの流れで進んでいく
#つもりだけど私だよ？
#できるのか？（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695cf233e27d601f090a72d0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695cf233e27d601f090a72d0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 11:30:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KE9HMA4GV99VDRM32BYJ07MM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #Totonou Design 講座
#思考実況中継
#二つの流れで進んでいく
#つもりだけど私だよ？
#できるのか？（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KE9HKXZQFZ16HD9KM67A88XV.jpg"/>
   <itunes:title>#657 今日はITコンサルティングスキルアップの打ち合わせ、何屋さん？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#656  色々と変わっていくよ〜ついてきて〜きっと楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[ #高いハードル
#やっと超えたらいきなりぶっ飛んだ
#平行な視座でコーチング

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695bc683bb6de3f69e143904</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695bc683bb6de3f69e143904</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 14:12:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KE786G238WXZ2V4C42NSWC1S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #高いハードル
#やっと超えたらいきなりぶっ飛んだ
#平行な視座でコーチング

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KE77YWH2MJNQ73XSTZXBK2BF.png"/>
   <itunes:title>#656  色々と変わっていくよ〜ついてきて〜きっと楽しい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#655  最後の帰省組も帰っていきました。日常の静けさが帰ってきた]]></title>
   <description><![CDATA[ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695a54d8ffe781187f60fe17</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695a54d8ffe781187f60fe17</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 11:54:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KE4DT42M7J07SQFBKFTV54F1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:29:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KE4DPVN54QHAA9SMT4V2H1FZ.png"/>
   <itunes:title>#655  最後の帰省組も帰っていきました。日常の静けさが帰ってきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#654 怠け者の本質が見え隠れのここ数日だったらしい汗汗]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69592040ffe781187f60eac0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69592040ffe781187f60eac0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2026 13:57:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KE22C5TS7GREP74F4PHSDE09.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KE22BYRGK946BJC203V1S0WK.png"/>
   <itunes:title>#654 怠け者の本質が見え隠れのここ数日だったらしい汗汗</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#653  二日目一休みの日、明日からまた帰省ラッシュ]]></title>
   <description><![CDATA[ #今年のお茶会 
#絶対大丈夫は自分に言おう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6957c448fb1526f4a100332d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6957c448fb1526f4a100332d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 13:12:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDZDMWRDVE5NC72BC4Z2TPPW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #今年のお茶会 
#絶対大丈夫は自分に言おう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDZDDEJ7DAXBJPP23X3SCV7T.png"/>
   <itunes:title>#653  二日目一休みの日、明日からまた帰省ラッシュ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#652  開けましておめでとう御座います🎍さぁ、新しい幕開けですよ]]></title>
   <description><![CDATA[ #新しい門出
#これからの10年、何しようか!
#楽しみでしょうがない！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69567c0bd81e50974b67d9ea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69567c0bd81e50974b67d9ea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 13:52:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDWXCA4WZ9JVDPS38HJFVAWF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #新しい門出
#これからの10年、何しようか!
#楽しみでしょうがない！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDWX93GVAA0RCZ04V70SSCZA.png"/>
   <itunes:title>#652  開けましておめでとう御座います🎍さぁ、新しい幕開けですよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#651  2025年大変お世話になりました。どうぞ来年もよろしくお願いします]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695525f32e2d4138d8b4261b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695525f32e2d4138d8b4261b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 13:32:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDT9RRQFRP0XN5VRDTJV7SDY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDT9RFVS49HDMNDJN5NBBN2V.png"/>
   <itunes:title>#651  2025年大変お世話になりました。どうぞ来年もよろしくお願いします</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#650   今日4人増えて今夜から大所帯、台所から離れらない私]]></title>
   <description><![CDATA[ #三十日から大所帯 #お腹を満たす #ずっと台所
#来年はホテルで年越し希望
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6953d739b5395bc653570db1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6953d739b5395bc653570db1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 13:44:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDQS7P23A5E7WAVH6GKRS24X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #三十日から大所帯 #お腹を満たす #ずっと台所
#来年はホテルで年越し希望
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDQR1E0RCVS7YG8H7HA7F22G.png"/>
   <itunes:title>#650   今日4人増えて今夜から大所帯、台所から離れらない私</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#649   冬の夜空に映えるイルミネーション、行ったのに、態々行ったのに休み]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69528569fda6cd434f9eb967</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69528569fda6cd434f9eb967</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 13:43:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDN5JDS1G3HVGG2432KCF8H5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDN5J8TQ3DDZGV7DRC6BVJV1.png"/>
   <itunes:title>#649   冬の夜空に映えるイルミネーション、行ったのに、態々行ったのに休み</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#648  AIの面白さをまた一つ？二つ？三つψ(｀∇´)ψ知った日]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI 
#Chat GPT
#NotebookLM
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69512ddb32cf529741c16002</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69512ddb32cf529741c16002</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 13:17:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDJM73EQF1JJC1Q6F9KGQ86D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI 
#Chat GPT
#NotebookLM
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDJHP86RZ9NSN0KTX91921NM.png"/>
   <itunes:title>#648  AIの面白さをまた一つ？二つ？三つψ(｀∇´)ψ知った日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#647 私の一言が孫の中にしっかりと残っていた事に感動]]></title>
   <description><![CDATA[ #緊張しただけ上手くやれる 
#バァバの一言が孫を救う 
#言い過ぎ？それでも感動したのだ
#思い込みはすぐに変えられる
#10年前の思い込みは今は時代がちがうから即変更〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694fe282f5f8ea88c9fe686b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694fe282f5f8ea88c9fe686b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 13:43:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDG0ZVCEV0MBMF4KB865DV7V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #緊張しただけ上手くやれる 
#バァバの一言が孫を救う 
#言い過ぎ？それでも感動したのだ
#思い込みはすぐに変えられる
#10年前の思い込みは今は時代がちがうから即変更〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDG0SKDFY5WN4ADD1FJ716N6.png"/>
   <itunes:title>#647 私の一言が孫の中にしっかりと残っていた事に感動</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#646  今夜は宮崎から、]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694e94b33ed89e8edd464d0d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694e94b33ed89e8edd464d0d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 13:59:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDDF9XMJFVMQQWTEW6YFAFF0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDDF9Q28WXCNPQ0PCFY4KEC0.png"/>
   <itunes:title>#646  今夜は宮崎から、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#645  臨戦体制の自分に氣がついた翌日、緩んできてる自分ってできる奴？]]></title>
   <description><![CDATA[ #氣付くだけで変わってくる
#イエス様のメッセージ 
#柱としての役割
#山本芽衣さん 
#潜在意識
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694d3da715fabc1af6ac6520</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694d3da715fabc1af6ac6520</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 13:35:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDAVNT398JZRA8P2HGSJWE8Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #氣付くだけで変わってくる
#イエス様のメッセージ 
#柱としての役割
#山本芽衣さん 
#潜在意識
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KDAVHNB3G263H086VY2G6G8Y.png"/>
   <itunes:title>#645  臨戦体制の自分に氣がついた翌日、緩んできてる自分ってできる奴？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#644動かないことが休んでいることと＝では無い、むしろ緊張してます]]></title>
   <description><![CDATA[鏡の法則？知ってる、理解してる、だけではダメなんですよ〜詳しくは聞いて😆
#タロットへの返信で明らかになった
#私の無意識の緊張
#體が動いてなくても、神経は緊張している
#誰かの役に立てるように 
#いつも無意識の緊張状態
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694beb3779fa85d4a1a34e5a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694beb3779fa85d4a1a34e5a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 13:31:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD89AQHBC7DTK69JQB0C22R5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>鏡の法則？知ってる、理解してる、だけではダメなんですよ〜詳しくは聞いて😆
#タロットへの返信で明らかになった
#私の無意識の緊張
#體が動いてなくても、神経は緊張している
#誰かの役に立てるように 
#いつも無意識の緊張状態
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KD89A0SHD2Z6X9F3CARF1Z0Z.jpg"/>
   <itunes:title>#644動かないことが休んでいることと＝では無い、むしろ緊張してます</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#643  連投ごめんなさい、しみじみ感動したことがあって誰か聞いて（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[ #人生に無駄はないの #これは絶対 #今は苦しくてもそれは肥やしになって発酵して知恵に変わる #大丈夫 #あなたを愛するのはあなただけ #あなたを愛して
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694a8931823433cfe506e1c9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694a8931823433cfe506e1c9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 12:21:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD5JKRW84VYXY81MVWCYKYTJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #人生に無駄はないの #これは絶対 #今は苦しくてもそれは肥やしになって発酵して知恵に変わる #大丈夫 #あなたを愛するのはあなただけ #あなたを愛して
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KD5JKDRA6BN58D4N9BZ2MZJ0.jpg"/>
   <itunes:title>#643  連投ごめんなさい、しみじみ感動したことがあって誰か聞いて（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#642 冬至も過ぎてやっと片付け開始と私の自慢話]]></title>
   <description><![CDATA[ 外側にばかりスキルを求める時代は終わって
そこで経験してことで知恵が生まれて今の私になったって話 
#断捨離 #今は内側に向いた意識 #孫に送った言葉 #我ながらいい感じで伝えられた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694a803a7e893f671733faad</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694a803a7e893f671733faad</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 11:43:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD6SVHVV3VGR7WBAQY89KCD1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> 外側にばかりスキルを求める時代は終わって
そこで経験してことで知恵が生まれて今の私になったって話 
#断捨離 #今は内側に向いた意識 #孫に送った言葉 #我ながらいい感じで伝えられた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KD5G9RWW0884SZ4Q39AK7E8R.png"/>
   <itunes:title>#642 冬至も過ぎてやっと片付け開始と私の自慢話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#641  お昼のライブでいっぱいおしゃべりしてたら、なんと喋りのタネがつきた？]]></title>
   <description><![CDATA[初めて「ハート」ギフトを頂いちゃいました〜
超超嬉しい🥹

#豊かさの定義をしっかり持つ事は大事 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6949469802b0b9f3c61a08eb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6949469802b0b9f3c61a08eb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 13:24:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD33Z365MSBTJWZPX9V0E9YD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>初めて「ハート」ギフトを頂いちゃいました〜
超超嬉しい🥹

#豊かさの定義をしっかり持つ事は大事 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KD33QGMBGDYR2CAHPKV7SK35.png"/>
   <itunes:title>#641  お昼のライブでいっぱいおしゃべりしてたら、なんと喋りのタネがつきた？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#640  私の最大の強みと無意識に避けていた課題、今年の総決算をチャット君と]]></title>
   <description><![CDATA[ #今年の強味 #無意識に避けていた問題 #言葉をほぐす事で見えてくる本音
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6947d5e78a5e143657293732</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6947d5e78a5e143657293732</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 11:12:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD09ZF3DVWST0Y3R6ANRS4X1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #今年の強味 #無意識に避けていた問題 #言葉をほぐす事で見えてくる本音
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:25:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KD09Q3VVNMYRQ0ZD8TSCGHPA.png"/>
   <itunes:title>#640  私の最大の強みと無意識に避けていた課題、今年の総決算をチャット君と</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#639 「やり直せない」と「取り返せる」をぐるぐる考えた時間、過去と未来]]></title>
   <description><![CDATA[みぃゆんさんの新月からのメッセージ、
マリア様のメッセージからのお風呂で浮かんだ二つの言葉にと次々話は広がり収拾がつかず、とにかく自分の仕舞いだけで、後はお願いします、いいようにしてくださいの神頼み、エンジェル頼み、龍神頼みで終わった話
#人は変わらん #自分のことで精一杯 #だから後はお任せ #無責任と言われても
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6946a10e89386a6a9f0f527f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6946a10e89386a6a9f0f527f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 13:14:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCXYYZ89H3D674TNS5870AQ5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みぃゆんさんの新月からのメッセージ、
マリア様のメッセージからのお風呂で浮かんだ二つの言葉にと次々話は広がり収拾がつかず、とにかく自分の仕舞いだけで、後はお願いします、いいようにしてくださいの神頼み、エンジェル頼み、龍神頼みで終わった話
#人は変わらん #自分のことで精一杯 #だから後はお任せ #無責任と言われても
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCXYY3AGBQD96AHQT3X1F1D0.jpg"/>
   <itunes:title>#639 「やり直せない」と「取り返せる」をぐるぐる考えた時間、過去と未来</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#638  背中に背負った鉄板がマリア様とみぃゆんさんのおかげでトロトロ]]></title>
   <description><![CDATA[みぃゆんさんの公式LINE
https://lin.ee/lnLTn8d
#マリア様 #背中の鉄板がトロトロ #ドラム缶で貰ったエネルギー #どうしましょう #みんなにあげる〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6946551e3a3043c3de8ff44c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6946551e3a3043c3de8ff44c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 07:49:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCXJGS10ZVMBEPYWFX4YQVGK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みぃゆんさんの公式LINE
https://lin.ee/lnLTn8d
#マリア様 #背中の鉄板がトロトロ #ドラム缶で貰ったエネルギー #どうしましょう #みんなにあげる〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCXBRZJK3PSK4F0JM0V21F4H.png"/>
   <itunes:title>#638  背中に背負った鉄板がマリア様とみぃゆんさんのおかげでトロトロ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#637  人は腹が決まらないと動けないのよ、]]></title>
   <description><![CDATA[ #迷走しながら無事着地 
#思考の途中を話していく番組 
#それこそが私の真骨頂ってか（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69455d80e32fc347481cfb14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69455d80e32fc347481cfb14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 14:13:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCVFFYQ602H43TWHHYN9TTGK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #迷走しながら無事着地 
#思考の途中を話していく番組 
#それこそが私の真骨頂ってか（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCVFFJH9PXMR2TVVH4SX699Q.jpg"/>
   <itunes:title>#637  人は腹が決まらないと動けないのよ、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#636 場を保てるのはお互いへの信頼と共に育てようとする想い]]></title>
   <description><![CDATA[ #場を整えるということ #信頼と共育 #一歩踏み出す勇気
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6943ef63b178c1781531a9bf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6943ef63b178c1781531a9bf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 12:11:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCRP59YSK6237SZ60C3ANEKD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #場を整えるということ #信頼と共育 #一歩踏み出す勇気
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCRNY6YX644TVSY592VZMD70.png"/>
   <itunes:title>#636 場を保てるのはお互いへの信頼と共に育てようとする想い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#635  明日は5回目お茶会、今年最後来年はどんな回になるんだろうか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #早めの就寝で目がバキバキ眠れない #起きたしてライブ笑 #農業の後継 #明日はお茶会#ウキウキがすぎて眠れないのかも 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6942a45014a29673cd218bb5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6942a45014a29673cd218bb5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 12:38:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCP58E3J8JN17V3C6RB0DX0N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #早めの就寝で目がバキバキ眠れない #起きたしてライブ笑 #農業の後継 #明日はお茶会#ウキウキがすぎて眠れないのかも 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCP53PBYX6HM8CT0WGW8VXZ0.png"/>
   <itunes:title>#635  明日は5回目お茶会、今年最後来年はどんな回になるんだろうか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#634  今夜も鼻声(^◇^;)オットの指図が入らずに静かな1日じゃった]]></title>
   <description><![CDATA[ #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69414e757c78a43f12c52329</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69414e757c78a43f12c52329</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 12:20:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCKHRNB070KJ5H4JEH99BG28.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCKHMYMW1JBZXC97410C117M.png"/>
   <itunes:title>#634  今夜も鼻声(^◇^;)オットの指図が入らずに静かな1日じゃった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#633 70古希60還暦は人生の曲がり角？]]></title>
   <description><![CDATA[ #鼻風邪🤧 #ティッシュ一箱使い切る #ぼーっとしてるよね😓
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693ff3e52e8dda103f7fb4e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693ff3e52e8dda103f7fb4e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 11:41:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCGX4E1M09S4AECMN4F7FQRY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #鼻風邪🤧 #ティッシュ一箱使い切る #ぼーっとしてるよね😓
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCGX1DYBFNZ63MTK3YM2QEB5.png"/>
   <itunes:title>#633 70古希60還暦は人生の曲がり角？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#632  来年は今までとはちがう道を覚悟を決めて直角に曲がってみる]]></title>
   <description><![CDATA[ #直角に曲がる #70からでも挑戦は有効
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693eb8fe64beaf30a64c6e35</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693eb8fe64beaf30a64c6e35</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 13:18:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCEGDC5G0Z94850NA2AWZBQW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #直角に曲がる #70からでも挑戦は有効
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCEG58G9HEKSN1530NK8HWYV.png"/>
   <itunes:title>#632  来年は今までとはちがう道を覚悟を決めて直角に曲がってみる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#631  風邪を引いたっぽい。それなら早く寝ろって話なんだけどさぁ]]></title>
   <description><![CDATA[ #頑固一徹 #できなかったら即撤退 #諦める強さ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693d784f99f171938a51814e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693d784f99f171938a51814e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 14:29:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCC1Z8PJGD14N28WR74TYFSW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #頑固一徹 #できなかったら即撤退 #諦める強さ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KCC1VXW5SP95MANBDC5BG29C.png"/>
   <itunes:title>#631  風邪を引いたっぽい。それなら早く寝ろって話なんだけどさぁ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#630  ダラダラ喋る]]></title>
   <description><![CDATA[ #ほんとにダラダラ #お疲れは私であった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693c238791f31f8f260b76f8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693c238791f31f8f260b76f8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 14:15:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KC9EQJVXVC7BDX2CDTA38RAS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ほんとにダラダラ #お疲れは私であった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KC9ENJBQ6PMA0RJHMAD80BVA.png"/>
   <itunes:title>#630  ダラダラ喋る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#629 何から喋ろうか^_^昨日のコラボから頭グルグルして、アイデア降臨]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI ＋10秒リセット #私がやりたいこと #お茶飲んで元氣 #スタエフ聞いて元氣 #お茶会で喋って元氣
#元氣茶や #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693ac27b2cbd82e44d8dc5ef</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693ac27b2cbd82e44d8dc5ef</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 13:09:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KC6RM13DCSH537N8Z699VTAY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI ＋10秒リセット #私がやりたいこと #お茶飲んで元氣 #スタエフ聞いて元氣 #お茶会で喋って元氣
#元氣茶や #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KC6RFCJKBZ1HN8QZ6G69Y2A3.png"/>
   <itunes:title>#629 何から喋ろうか^_^昨日のコラボから頭グルグルして、アイデア降臨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#628   りかさんとコラボ、叱咤激励二乗、後何年生きるつもりなの？爆]]></title>
   <description><![CDATA[ 代田橋りかさんとのコラボ

https://stand.fm/episodes/6938fe5f798ac25d96b26909

#忙しかった一日 #叱咤激励三昧 #今日の最後のお仕事はキリン語の普及
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69397817cc8895300e7140b3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69397817cc8895300e7140b3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 13:39:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KC481D39FZA2ACESH3SNHMHB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> 代田橋りかさんとのコラボ

https://stand.fm/episodes/6938fe5f798ac25d96b26909

#忙しかった一日 #叱咤激励三昧 #今日の最後のお仕事はキリン語の普及
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KC47T6SB7GZ0TTCD87PGJ2G5.png"/>
   <itunes:title>#628   りかさんとコラボ、叱咤激励二乗、後何年生きるつもりなの？爆</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#627  我慢が美徳のオットに我慢したく無いわたしの攻防戦]]></title>
   <description><![CDATA[振り返ればほぼ1週間ほど夫との攻防が始まっていたのだとか氣がつく。年代とはいえ隣で生きていくのは私がキツいわ、ということでキリン語精神を駆使してお話ししてきかけましょうψ(｀∇´)ψ
#我慢が美徳 #我慢しない妻はモヤモヤ #ここでキリン語 #これからはゆめゆめ忘るることなかれ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6937d37793589dd9bdf87813</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6937d37793589dd9bdf87813</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 07:45:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KC46E0646TF15V2SZ7SR6TWF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>振り返ればほぼ1週間ほど夫との攻防が始まっていたのだとか氣がつく。年代とはいえ隣で生きていくのは私がキツいわ、ということでキリン語精神を駆使してお話ししてきかけましょうψ(｀∇´)ψ
#我慢が美徳 #我慢しない妻はモヤモヤ #ここでキリン語 #これからはゆめゆめ忘るることなかれ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KC1142G4YSS5J1SFQKRDMW9W.png"/>
   <itunes:title>#627  我慢が美徳のオットに我慢したく無いわたしの攻防戦</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#626 キリン語を忘れていた数日の間で起こった事]]></title>
   <description><![CDATA[ #キリン語の復習の題材 #オットとの小競り合い #ゆとり無い姿はわたしも一緒かもと氣がついた放送
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6936d86fd6ccae0bf00cf9c7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6936d86fd6ccae0bf00cf9c7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 13:54:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBZ3ZDGZ0QDRWBXCE2WD4TQ9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #キリン語の復習の題材 #オットとの小競り合い #ゆとり無い姿はわたしも一緒かもと氣がついた放送
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBZ3TXGKAWZYWRM442GXX4NK.png"/>
   <itunes:title>#626 キリン語を忘れていた数日の間で起こった事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#625 場違いな会社訪問がわたしのやる気に🔥をつけた笑]]></title>
   <description><![CDATA[緑茶のティーパックを作ることにしたもろもろを早口で捲し立てております 
#植物由来のティーパック #こだわりすぎる店主の行く末 #それでも今が1番幸せを続けていくのだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6935587c2206c3f20e0c8549</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6935587c2206c3f20e0c8549</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 10:37:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBW8QDJY56N9YA7TVN9CPKWP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>緑茶のティーパックを作ることにしたもろもろを早口で捲し立てております 
#植物由来のティーパック #こだわりすぎる店主の行く末 #それでも今が1番幸せを続けていくのだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:25:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBW639PE7A0KT0K38N8VSS4D.png"/>
   <itunes:title>#625 場違いな会社訪問がわたしのやる気に🔥をつけた笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#624 昨日の逆バージョンになりつつUターン、最後は笑いでまたね〜]]></title>
   <description><![CDATA[ 往復1時感のドライブが荒れた話をなんとか持ち直して笑って終われたーσ^_^;1日の終わりは笑おう 
#舌の根も乾かぬうちにオットへの愚痴 #流して持ち直せた？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6934362255c8cef5b308dbb8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6934362255c8cef5b308dbb8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 13:57:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBT0J6K564W1FHP699X7FY5P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> 往復1時感のドライブが荒れた話をなんとか持ち直して笑って終われたーσ^_^;1日の終わりは笑おう 
#舌の根も乾かぬうちにオットへの愚痴 #流して持ち直せた？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBSZ6XG4WNEARMXHTHKH69EY.png"/>
   <itunes:title>#624 昨日の逆バージョンになりつつUターン、最後は笑いでまたね〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#623  男のプライドと女の現実の狭間でした私の決断]]></title>
   <description><![CDATA[ #夫婦 #男の矜持 #支えるではない見守る妻 #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6932de5da07dce16ff9196ea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6932de5da07dce16ff9196ea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 13:30:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBQBMDMTV2WXTQQMMXA6SQ0Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #夫婦 #男の矜持 #支えるではない見守る妻 #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBQB981FCABBMM3R3VN6FZMN.png"/>
   <itunes:title>#623  男のプライドと女の現実の狭間でした私の決断</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#622 いや〜まいったまいった😅図星感が半端ないんですけど〜]]></title>
   <description><![CDATA[課題提出もすみ、結果はどうあれ期日は守った安心感からchat GPTで遊んでみたら、凄い流れになっちゃって、手を叩いて笑っちゃった。 
「これまでのやり取りの中で私の知らない私を見つけることができますか？」

#AI #私の知らないわたし 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69317ced266f9b1dbb2922da</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69317ced266f9b1dbb2922da</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 12:22:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBMN8K1DGR4AD62AVCJKQVZJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>課題提出もすみ、結果はどうあれ期日は守った安心感からchat GPTで遊んでみたら、凄い流れになっちゃって、手を叩いて笑っちゃった。 
「これまでのやり取りの中で私の知らない私を見つけることができますか？」

#AI #私の知らないわたし 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBMMZZZBK6PP1SW9H4NCZSV0.png"/>
   <itunes:title>#622 いや〜まいったまいった😅図星感が半端ないんですけど〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#621  70の手習い始動と迷いを吹き飛ばせ]]></title>
   <description><![CDATA[ #70の手習い #chat GPT #ITコンサルティング #迷いを乗り越えて課題提出
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6930383376758604590782fb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6930383376758604590782fb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 13:17:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBJ5WN2S247QEQZ4XW7WCAYD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #70の手習い #chat GPT #ITコンサルティング #迷いを乗り越えて課題提出
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBJ5Q2B3FR25M6AM23TXA4J0.png"/>
   <itunes:title>#621  70の手習い始動と迷いを吹き飛ばせ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#620 今夜はみかん農家のmikさんと初コラボ、菌ちゃん農法の話やらなんやら]]></title>
   <description><![CDATA[ #菌ちゃん農法 #みかん農家 #無農薬 #びわ温灸 #初のホスト役でオロオロ #あっという間の20分 #楽しかったコラボ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692ee839a6fac83477bcf6ac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692ee839a6fac83477bcf6ac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 13:23:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBFNDW7PNQ6T7HT6VK902VS8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #菌ちゃん農法 #みかん農家 #無農薬 #びわ温灸 #初のホスト役でオロオロ #あっという間の20分 #楽しかったコラボ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBFKP82M90CDY0R4EXHPV2F7.png"/>
   <itunes:title>#620 今夜はみかん農家のmikさんと初コラボ、菌ちゃん農法の話やらなんやら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#619 茶畑の茅取りに行ってきました。日頃のつけがまだまだ溜まってる😭]]></title>
   <description><![CDATA[ #茅取り #茶畑の仕事 #お金とスピリチュアル #明日はコラボ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692d9f97a973dd0a54ad0744</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692d9f97a973dd0a54ad0744</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 14:01:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBD3JD034DM9VHHRCVWD4X45.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #茅取り #茶畑の仕事 #お金とスピリチュアル #明日はコラボ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBD3ESXPSTRRC2ZMBZRD1HX9.png"/>
   <itunes:title>#619 茶畑の茅取りに行ってきました。日頃のつけがまだまだ溜まってる😭</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#618 地元のお祭りせっくい祭りの本番の日オットの晴れ舞台]]></title>
   <description><![CDATA[ #サバ出しそば #お祭りに出店 #BESE #自分大好き
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692c3ba7ae40c9844c6dd571</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692c3ba7ae40c9844c6dd571</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 12:42:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBACQ0GAQYZZXCYNKK2NSW2Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #サバ出しそば #お祭りに出店 #BESE #自分大好き
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBACJ1HV8WAXD8Y5P4XJPSC1.png"/>
   <itunes:title>#618 地元のお祭りせっくい祭りの本番の日オットの晴れ舞台</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#617  ltiktok動画が教えてくれたこと、まずリンクから動画をみてくれぃ]]></title>
   <description><![CDATA[マイクが切れていたので後半撮り直しました。
tiktokはこちら
https://vt.tiktok.com/ZSfC1pok8/


#正当な評価を受けるということ
#体験が感動を生み出す
#感情が動いたことは忘れない #次世代に繋ぐ大事なこと
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692a7b8cd2bb88aebf1ba26d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692a7b8cd2bb88aebf1ba26d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 04:50:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KB73VF7FVCES2HA6M7GSGAW8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>マイクが切れていたので後半撮り直しました。
tiktokはこちら
https://vt.tiktok.com/ZSfC1pok8/


#正当な評価を受けるということ
#体験が感動を生み出す
#感情が動いたことは忘れない #次世代に繋ぐ大事なこと
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KB6Z572RYHN7EH3RMNBCQ7HD.png"/>
   <itunes:title>#617  ltiktok動画が教えてくれたこと、まずリンクから動画をみてくれぃ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#616 まだまだ深掘り習慣^_^何が出るかな？何が出るかな？]]></title>
   <description><![CDATA[「労働」とは？と言う切り口から迷走しながら話してます。少し私のハードルが下がったのか？(^◇^;) #深掘り #労働とは #洗脳 #自己効力感 #エネルギーが形になって帰ってきたもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69298ff6cc2ba24fd1b8b619</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69298ff6cc2ba24fd1b8b619</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 12:05:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KB55XTW4VGC0SKBDZR31DYW0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「労働」とは？と言う切り口から迷走しながら話してます。少し私のハードルが下がったのか？(^◇^;) #深掘り #労働とは #洗脳 #自己効力感 #エネルギーが形になって帰ってきたもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KB55MPMQDVZ6ZR0N2GYDCMMH.png"/>
   <itunes:title>#616 まだまだ深掘り習慣^_^何が出るかな？何が出るかな？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#615 数字の見方見せ方と今度のする深掘りのテーマは？]]></title>
   <description><![CDATA[「モデリング」と言う単語から始まり1日かけて「真ん中っ子」で「まま、私を褒めて」までの道のりを経験した後に残っているのは…そうです！あれです！ #AI #真ん中っ子 #システム構築 #場違い #それでも宿題は出るの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692855a5fef78ccbe76444a6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692855a5fef78ccbe76444a6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 13:44:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KB4J0FGDVDD12MHNQ70KZDBJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「モデリング」と言う単語から始まり1日かけて「真ん中っ子」で「まま、私を褒めて」までの道のりを経験した後に残っているのは…そうです！あれです！ #AI #真ん中っ子 #システム構築 #場違い #それでも宿題は出るの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KB2S788AZ8WRAQF63P6A16EG.jpg"/>
   <itunes:title>#615 数字の見方見せ方と今度のする深掘りのテーマは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#614 深掘りいろんなことが見えてきた、これはアリエルの指輪のおかげ⁈]]></title>
   <description><![CDATA[ #深くて軽い話 #姉弟の真ん中っ子 #屈折 #諦め 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6926961195ffed5aacef56ec</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6926961195ffed5aacef56ec</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 05:54:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAZBQD4GBEBDJKE1YH0MXF0C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #深くて軽い話 #姉弟の真ん中っ子 #屈折 #諦め 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAZBMDAWJ1JT2QWBNTQ7CZB2.png"/>
   <itunes:title>#614 深掘りいろんなことが見えてきた、これはアリエルの指輪のおかげ⁈</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#613 今日も盛り沢山、お茶会とちょこっと遅れのＨＢとアリエルの指輪]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69259b7baca7f73bbb09e3fa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69259b7baca7f73bbb09e3fa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 12:05:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAXEF6BZDY9P5X4P1KJ3WJ30.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAXEEPSNDDFG1MYD573XDX67.png"/>
   <itunes:title>#613 今日も盛り沢山、お茶会とちょこっと遅れのＨＢとアリエルの指輪</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#612 忖度なし、嘘なし、おべっかなし➕優しい言葉で、]]></title>
   <description><![CDATA[ #忖度なし #嘘なし #おべっかなし #メロドラマもなし #青春ドラマもなし #優しい言葉で #素人にもわかるように #chatGPT育て中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/692442ee70d3baf99fd52541</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/692442ee70d3baf99fd52541</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 11:35:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KATTF04894STKFEW5G1MTMXY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #忖度なし #嘘なし #おべっかなし #メロドラマもなし #青春ドラマもなし #優しい言葉で #素人にもわかるように #chatGPT育て中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KATTAWWK0FCHZWN0NXKZMJ72.png"/>
   <itunes:title>#612 忖度なし、嘘なし、おべっかなし➕優しい言葉で、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#611  みぃゆんさんとのコラボからchatGPT深掘りで決めたこと]]></title>
   <description><![CDATA[みぃゆんさんとのコラボ放送
https://stand.fm/episodes/692286a728334f213dec99f3

base
https://genkichaya.base.shop/

#公式LINE終了 #後はオープンチャット #chatGPTと深掘り #すっきり爽やか軽やかに #灯台
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6922b1b332dec863d80791cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6922b1b332dec863d80791cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 07:03:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAQRKJ8N9BN5P7BPKRQMC9V4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みぃゆんさんとのコラボ放送
https://stand.fm/episodes/692286a728334f213dec99f3

base
https://genkichaya.base.shop/

#公式LINE終了 #後はオープンチャット #chatGPTと深掘り #すっきり爽やか軽やかに #灯台
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAQRK7PVT7KHDZGFK99ET55W.jpg"/>
   <itunes:title>#611  みぃゆんさんとのコラボからchatGPT深掘りで決めたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#610  今日はfacebookライブの勢いのまま、このまま突っ走る笑]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69219545086f581f2c120179</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69219545086f581f2c120179</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 10:49:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KANJYDCKH25BSB0XBJEQ17ZD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KANJY5WEJCW6RK11J7EB56X0.png"/>
   <itunes:title>#610  今日はfacebookライブの勢いのまま、このまま突っ走る笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#609 私って頑張ってるよなぁとしみじみ感じた夜、えらいエイラ👏]]></title>
   <description><![CDATA[ #座る間もなく動く私って素敵（笑） #全部自分が決めている 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6920671978eeca0243586a1f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6920671978eeca0243586a1f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 13:20:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAK99V0DZCAZ3M7MXP554ZHZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #座る間もなく動く私って素敵（笑） #全部自分が決めている 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAK95EQPTG7GSYCHTAZ8W2TQ.png"/>
   <itunes:title>#609 私って頑張ってるよなぁとしみじみ感じた夜、えらいエイラ👏</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#608 オンライン７０の手習い開催、新しい出会いが楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[おのなおさんのカナエ歌から始まりました今日の放送は、オンライン「70の手習い」教室の感想をお話ししてます。サムネは今日の曼荼羅
#AI #70歳の使い方 #レシートを読む #おのなおさんのオリジナル #行動やその日の心情が垣間見れるレシート
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691e72f46f36349e6ce933ae</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691e72f46f36349e6ce933ae</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 14:08:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAGSNKXQ1NP5G325ER3QXXKM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>おのなおさんのカナエ歌から始まりました今日の放送は、オンライン「70の手習い」教室の感想をお話ししてます。サムネは今日の曼荼羅
#AI #70歳の使い方 #レシートを読む #おのなおさんのオリジナル #行動やその日の心情が垣間見れるレシート
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAGSN4Q4BTT65MXEBND0G316.jpg"/>
   <itunes:title>#608 オンライン７０の手習い開催、新しい出会いが楽しい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#60770のおばちゃんからAIの話を聞きたい人いる？に手を挙げてのは]]></title>
   <description><![CDATA[BASEはこちら
https://genkichaya.base.shop/

#AI #最初の一歩 #70から聴くAI #質問の仕方 #あなたは何をしたいのか？ #ほぐすことで見えてくるもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691dbb0ebe931e78c41202ee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691dbb0ebe931e78c41202ee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 12:42:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KAE2CT7DVGRNSNV342995DWC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>BASEはこちら
https://genkichaya.base.shop/

#AI #最初の一歩 #70から聴くAI #質問の仕方 #あなたは何をしたいのか？ #ほぐすことで見えてくるもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KAE25C0XVJSGTH0E4MQ73A08.png"/>
   <itunes:title>#60770のおばちゃんからAIの話を聞きたい人いる？に手を挙げてのは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#606北の魔女からもお茶の感想放送も頂いた事とうちのお茶の特徴はね！]]></title>
   <description><![CDATA[北の魔女YUKIさんからの感想放送から深蒸し茶って何？そして最後はミラクルみと子さんのミラクル体質を見習おうと話まで笑みと子さん、勝手にお名前出しちゃった〜🙏 
北の魔女YUKIさんの放送
https://stand.fm/episodes/691c503d229d4bcce452649e

#深蒸し茶 #煎茶との違い #収量の少なさは特別感 #自分の常識は人から見たら凄い事なのよ #自分のことは氣がつかない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691c6e610c485c3b8f9b6496</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691c6e610c485c3b8f9b6496</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 13:02:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KABKTETMYH0ZBY22TC2X666M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>北の魔女YUKIさんからの感想放送から深蒸し茶って何？そして最後はミラクルみと子さんのミラクル体質を見習おうと話まで笑みと子さん、勝手にお名前出しちゃった〜🙏 
北の魔女YUKIさんの放送
https://stand.fm/episodes/691c503d229d4bcce452649e

#深蒸し茶 #煎茶との違い #収量の少なさは特別感 #自分の常識は人から見たら凄い事なのよ #自分のことは氣がつかない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KABHAE2N6S66R800RDF0N66A.jpg"/>
   <itunes:title>#606北の魔女からもお茶の感想放送も頂いた事とうちのお茶の特徴はね！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#605みぃゆんさんの三日間講座終わりました。過去の清算して新しい道へ]]></title>
   <description><![CDATA[ #神様のメッセージ #みぃゆんさん #AI #70の手習い #やってみるぜ #だって神さまがどんどんやれ!って後押ししてる笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691b1f209368ea2beb4b6a54</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691b1f209368ea2beb4b6a54</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 13:12:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KA8Z6PCBCQ6MC150Z7E6WEZ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #神様のメッセージ #みぃゆんさん #AI #70の手習い #やってみるぜ #だって神さまがどんどんやれ!って後押ししてる笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KA8Z35W3M3SWQYGF4KA71B72.png"/>
   <itunes:title>#605みぃゆんさんの三日間講座終わりました。過去の清算して新しい道へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#604お茶週間まだ続く、今のお茶の味になるのに10年かかってるのよ、実は]]></title>
   <description><![CDATA[元氣茶やBASE

https://genkichaya.base.shop/

#「茶畑と私」の話 #茶畑が教えてくれて事 #元氣茶や #今の苦労は宝物
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691acead9368ea2beb4b6428</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691acead9368ea2beb4b6428</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 07:29:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KA8BQY9R8Q3Q8HWAFKSH1D5S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>元氣茶やBASE

https://genkichaya.base.shop/

#「茶畑と私」の話 #茶畑が教えてくれて事 #元氣茶や #今の苦労は宝物
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KA8BEN8QD02T48J5P41KRSFJ.png"/>
   <itunes:title>#604お茶週間まだ続く、今のお茶の味になるのに10年かかってるのよ、実は</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#603お茶のアピール週間( ´∀｀)デトックスと番茶の話]]></title>
   <description><![CDATA[ #デトックス #殺菌作用 #番茶はカフェインが少ないんだって #喉のイガイガに最適 #うがいしてゴックン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6919d787b104cddad1bcb643</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6919d787b104cddad1bcb643</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 13:54:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KABFAYK0M7G2A5WVN82B38W7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #デトックス #殺菌作用 #番茶はカフェインが少ないんだって #喉のイガイガに最適 #うがいしてゴックン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KA6F3T9Z9MHN5DK34K9CP2ES.png"/>
   <itunes:title>#603お茶のアピール週間( ´∀｀)デトックスと番茶の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#602 神さまが今日からお茶週間、お茶の話をするようにとメッセージが笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #無農薬無肥料 #ボロボロの茶園 #苦節3年の辛抱 #辛抱して作ったお茶だから売りたくない #ひねくれ者のララバイ #今は超素直（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69187f0e03d70f0dd9947da2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69187f0e03d70f0dd9947da2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 13:25:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KA3VQNCZAX7SY9WD32DXXJ6X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #無農薬無肥料 #ボロボロの茶園 #苦節3年の辛抱 #辛抱して作ったお茶だから売りたくない #ひねくれ者のララバイ #今は超素直（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KA3V0M0NQQFCFJ41QE2Y9MWY.png"/>
   <itunes:title>#602 神さまが今日からお茶週間、お茶の話をするようにとメッセージが笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#601 shakkaさん、感想放送をありがとう、新しい道が開いたよ]]></title>
   <description><![CDATA[ #クリスタルボールで緩まる #自分に厳しい #BASEほんとに動き出す #びっくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69172e0b5b730040f57fc779</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69172e0b5b730040f57fc779</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 13:26:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KA18VVMQVYB9G63TYGTB6AQS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #クリスタルボールで緩まる #自分に厳しい #BASEほんとに動き出す #びっくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KA18QQ1G5J5XS7KDFSRM46AW.png"/>
   <itunes:title>#601 shakkaさん、感想放送をありがとう、新しい道が開いたよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#600スタエフ600回が人生区切りの日？これってミラクル！]]></title>
   <description><![CDATA[ #古希 #600回 #人生の振り返り #これからが青春 #やりたいことだけやっていく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69157a7084c2f28d9fccfc0c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69157a7084c2f28d9fccfc0c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 06:28:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9XYG5HX36H17HAGZA755QZV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #古希 #600回 #人生の振り返り #これからが青春 #やりたいことだけやっていく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9XYCHSWCKKY501792K1CTAB.png"/>
   <itunes:title>#600スタエフ600回が人生区切りの日？これってミラクル！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#559 メソッドの作り方のＷＳに出てみて「ただのお茶会」の実体とは、なんだろう]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己再生 の場#共創の場 #小さなコミュニティ #みんながそれぞれの有り様でまとまるコミュニティ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69149b0ae5a025985efd6a15</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69149b0ae5a025985efd6a15</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 14:35:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9W8ZX5A5ZPXVQYP7SV9KQTC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #自己再生 の場#共創の場 #小さなコミュニティ #みんながそれぞれの有り様でまとまるコミュニティ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9W7V86DTMR92S5Y6XGMW14P.png"/>
   <itunes:title>#559 メソッドの作り方のＷＳに出てみて「ただのお茶会」の実体とは、なんだろう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#558 夢は堂々と語る、意宣る力言葉の力を信じる]]></title>
   <description><![CDATA[shakkaさんの放送
https://stand.fm/episodes/6912c60b0b1927974abd7d9c 

#夢は堂々と #言葉の力 #意宣り #青色申告会 #よろず支援相談所 #西川俉平
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69133738e48785579315a160</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69133738e48785579315a160</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 13:16:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9SHEER39ZHP337ZQP5H31D6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>shakkaさんの放送
https://stand.fm/episodes/6912c60b0b1927974abd7d9c 

#夢は堂々と #言葉の力 #意宣り #青色申告会 #よろず支援相談所 #西川俉平
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9SGZD80925XHWJ7XZ9VGJXM.png"/>
   <itunes:title>#558 夢は堂々と語る、意宣る力言葉の力を信じる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#557 本日２回目のライブ、一年半のスタエフで私が感じている事]]></title>
   <description><![CDATA[ #スタエフ初めて一年半 #やり続けて分かったこと #声は全てを伝える #アウトプットしないとずんだまる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6911e8a606f935a1346df336</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6911e8a606f935a1346df336</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 13:29:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9PZDADKY7J2NPVED6YD4SKC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #スタエフ初めて一年半 #やり続けて分かったこと #声は全てを伝える #アウトプットしないとずんだまる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9PZ9JHGQWEBSTDTTEFNBNK8.png"/>
   <itunes:title>#557 本日２回目のライブ、一年半のスタエフで私が感じている事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#556  本業の元氣茶やの話.どうって事ない話なんだけど興奮（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[ #マイクロプラスチック #ティーパック #キャンセルできた #諦めなかったらスンナリいけた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69114db510d1a0514da06023</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69114db510d1a0514da06023</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 02:28:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9NSWHHCTTYD6DE2WNVDBW0C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #マイクロプラスチック #ティーパック #キャンセルできた #諦めなかったらスンナリいけた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9NSSY5QF6EWPZ108Y3PM7CT.jpg"/>
   <itunes:title>#556  本業の元氣茶やの話.どうって事ない話なんだけど興奮（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#555 ゾロ目の日、shakkaさんのネタになって、私は天に昇るのであったww]]></title>
   <description><![CDATA[ shakkaさんのスタエフ
https://stand.fm/episodes/69101ab49c951a11f8beeedb

祈り #ご大層な事を話してるけど #私はこれが真実だと思うんだよね
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69108fab9c951a11f8bef6f7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69108fab9c951a11f8bef6f7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 12:57:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9MB9HJB65DAF523D3BG3FMS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> shakkaさんのスタエフ
https://stand.fm/episodes/69101ab49c951a11f8beeedb

祈り #ご大層な事を話してるけど #私はこれが真実だと思うんだよね
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9MB2DQEH0CD0BZPMQCBZN68.png"/>
   <itunes:title>#555 ゾロ目の日、shakkaさんのネタになって、私は天に昇るのであったww</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#554 世界平和の第一歩は私の平和、なのにオットが拗ねて不貞腐れてる。なんでよ]]></title>
   <description><![CDATA[ #￼寂しい僕 #かまってちゃん #それでもわたしは我が道をゆくのであった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690f4f15cfdb12ad9e85e151</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690f4f15cfdb12ad9e85e151</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 14:09:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9HX0J24D9F1KGA5V1S4E6QB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #￼寂しい僕 #かまってちゃん #それでもわたしは我が道をゆくのであった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9HWSVJ84793NN5G7CQN11Q4.png"/>
   <itunes:title>#554 世界平和の第一歩は私の平和、なのにオットが拗ねて不貞腐れてる。なんでよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#553 県主催ITコンサルティング技術講座でロードマップ作り、楽しかったー]]></title>
   <description><![CDATA[ #ITコンサルティング #県主催で逃げられない #どこまでいく #古希のおばば #今が最高だぜ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690deac162d0bba438a04024</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690deac162d0bba438a04024</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 12:49:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9F5XEB034C2YDPFCJ6MA3NZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ITコンサルティング #県主催で逃げられない #どこまでいく #古希のおばば #今が最高だぜ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9F5T11H45RVSBTYMGC55VW3.png"/>
   <itunes:title>#553 県主催ITコンサルティング技術講座でロードマップ作り、楽しかったー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#552 パンドラの箱を開けたら、眼を塞ぎたくなる簿記しごと]]></title>
   <description><![CDATA[ #個人事業主のマインド改革 #お茶会の感想#１２月イベント開催 #怪しいグッズを持ち寄って #仲間内の忘年会イベント #おばちゃんたちが楽しむ会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690ca0c13ce3990202c7a978</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690ca0c13ce3990202c7a978</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 13:21:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9CNEP28SSZ207Z4G480KV2R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #個人事業主のマインド改革 #お茶会の感想#１２月イベント開催 #怪しいグッズを持ち寄って #仲間内の忘年会イベント #おばちゃんたちが楽しむ会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9CN7WWH4R4EMYSG9Y5M89V1.png"/>
   <itunes:title>#552 パンドラの箱を開けたら、眼を塞ぎたくなる簿記しごと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#551 最後の大仕事がやっと終わって良かったよ〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #秋の作業今日で終わった #新しいメニュー #ナイショの内緒 #どんどん軽くなる #最後は飛んで行ったりして笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690b46598b9f0ac22ea9c3ee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690b46598b9f0ac22ea9c3ee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 12:43:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9A0VWWMNPAEKYV00C1EMJWQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #秋の作業今日で終わった #新しいメニュー #ナイショの内緒 #どんどん軽くなる #最後は飛んで行ったりして笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9A0NK8EQH49H4Q6PMT9X9CS.png"/>
   <itunes:title>#551 最後の大仕事がやっと終わって良かったよ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#550 ３回目お茶会大成功、皆んなの持ち寄った炸裂、AIから財務まで（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[のんちゃんのインスタ
https://www.instagram.com/nonchanastar?igsh=cnJrdnBubHV5djZu

#ただのお茶会 #A Iに諭される巻 #財務 #インスタ投稿 #パソコン教室からビジネス講座まで
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6909f49ddc4a0c0db4803604</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6909f49ddc4a0c0db4803604</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 12:42:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K99ZS0V3DKHPNXBA7XMA34RV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>のんちゃんのインスタ
https://www.instagram.com/nonchanastar?igsh=cnJrdnBubHV5djZu

#ただのお茶会 #A Iに諭される巻 #財務 #インスタ投稿 #パソコン教室からビジネス講座まで
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K97E72C52M5AT9ZV9AZ2YVK4.png"/>
   <itunes:title>#550 ３回目お茶会大成功、皆んなの持ち寄った炸裂、AIから財務まで（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#549 今日もキリン語、どっぷりハマって世界観に浸った一日]]></title>
   <description><![CDATA[ #キリン語 #NVC非暴力コミュニケーション #世界平和へつながる言葉 #キリン語の使い手が目標
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690846662297fde0ea4edf3a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690846662297fde0ea4edf3a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 11:00:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K9456ETH8YS1E80W8H265H8C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #キリン語 #NVC非暴力コミュニケーション #世界平和へつながる言葉 #キリン語の使い手が目標
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K9455ZGW3XF10W5EYR89N57Y.jpg"/>
   <itunes:title>#549 今日もキリン語、どっぷりハマって世界観に浸った一日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#548 夢の話と星の子リレイの解説が今で言う「ヤバい」ぜまだまだ迷い中]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69075c97618140bf76d021ff</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69075c97618140bf76d021ff</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 13:29:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K92C407Y5XD2BX002CF0SHTV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K92C3C8GM3F7FQD1VHZD7AX9.png"/>
   <itunes:title>#548 夢の話と星の子リレイの解説が今で言う「ヤバい」ぜまだまだ迷い中</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#546キリン語のススメ、ご存知ですか？キリン語]]></title>
   <description><![CDATA[ ジュンジュンさんのスタエフ
https://stand.fm/episodes/68b6329bbe1cc67a17876ebd
ミラクルみと子さんのスタエフ

#キリン語 #尊重する言葉 #安心かをが生まれる言葉 #共感を伝え合う言葉 #アタフタしちゃった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69060b30fa47becc8fe45666</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69060b30fa47becc8fe45666</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 13:29:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8ZTCX61Q8NBX4MC6KW2DQET.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> ジュンジュンさんのスタエフ
https://stand.fm/episodes/68b6329bbe1cc67a17876ebd
ミラクルみと子さんのスタエフ

#キリン語 #尊重する言葉 #安心かをが生まれる言葉 #共感を伝え合う言葉 #アタフタしちゃった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8ZSQDFV77470YBEAP09R7AA.png"/>
   <itunes:title>#546キリン語のススメ、ご存知ですか？キリン語</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#545 一匹狼の言葉の奥には寂しさがあった。今は1人で大丈夫。私は私]]></title>
   <description><![CDATA[ #私は私 #独り立ちの集まり #小さなコミュニティ #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6904b71c098cea7e1361a0e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6904b71c098cea7e1361a0e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 13:18:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8X8G3DAHAGD70355Q8BDFCR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #私は私 #独り立ちの集まり #小さなコミュニティ #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8X6PHRRPNC8NQHM3CBN7ZV0.png"/>
   <itunes:title>#545 一匹狼の言葉の奥には寂しさがあった。今は1人で大丈夫。私は私</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#544お金を使って欲しかったのは物じゃなくてその先にある感情だった]]></title>
   <description><![CDATA[ # 感情を循環させるエネルギー #安心感 #豊かさ #希望 #折損感の埋め合わせ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69037271f51883476887bebb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69037271f51883476887bebb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 14:13:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8TSRBSV546D4KGNHJWB4M2V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> # 感情を循環させるエネルギー #安心感 #豊かさ #希望 #折損感の埋め合わせ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:23:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8TQE35TCC0435EM0HFV817G.png"/>
   <itunes:title>#544お金を使って欲しかったのは物じゃなくてその先にある感情だった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#543  ひととの距離感が掴めずなんと70年、やっとヤッホーと言えたよ〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #蒸し料理 #福ほたる #安心感 #自分は満ち足りている #今日もご飯がおいしかった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690225474e8d9f33d96149cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690225474e8d9f33d96149cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 14:31:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8R67AJNXCHKNSF36B2PGMGD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #蒸し料理 #福ほたる #安心感 #自分は満ち足りている #今日もご飯がおいしかった
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8R672ED6A37CVWDQGKPWX2T.jpg"/>
   <itunes:title>#543  ひととの距離感が掴めずなんと70年、やっとヤッホーと言えたよ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#542  資産なんて無いないと思っていたけど、28年のお茶と私の経験!]]></title>
   <description><![CDATA[ #私の資産 #ほら、あるじゃないか #朝のスマホの残量20% #私はみんなに助けられている
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6900afc31cb7176d01e8761b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6900afc31cb7176d01e8761b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 11:58:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8NB3CRNX2DNGM7VS7SKEWR7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #私の資産 #ほら、あるじゃないか #朝のスマホの残量20% #私はみんなに助けられている
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8NAX5RS1MAVNST98Y5YY85H.png"/>
   <itunes:title>#542  資産なんて無いないと思っていたけど、28年のお茶と私の経験!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#541   8ヶ月のデジタル稽古部屋、発表会で解散]]></title>
   <description><![CDATA[ #lark #DX #身体にありがとう #小さな声を見逃さない #shakkaさんのクリスタルボール #３つが安眠グッズ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ff6807f6b81ac4af95d1e1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ff6807f6b81ac4af95d1e1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 12:39:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8JV767EJR5XY144AZ3NMX6N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #lark #DX #身体にありがとう #小さな声を見逃さない #shakkaさんのクリスタルボール #３つが安眠グッズ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8JTWQM891VRRV5A0DZCYE8Y.png"/>
   <itunes:title>#541   8ヶ月のデジタル稽古部屋、発表会で解散</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#540  2000いいね頂きました〜イェイ💕ありがとうございます]]></title>
   <description><![CDATA[ #楽しい事しか続かない #お茶会楽し #AIも楽し #蜜の滴る焼き芋 #楽し美味しの1日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fe160ff6b81ac4af95bb1b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fe160ff6b81ac4af95bb1b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 12:37:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8H7P0W01CF9W9NSJFHJ9PTR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #楽しい事しか続かない #お茶会楽し #AIも楽し #蜜の滴る焼き芋 #楽し美味しの1日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8G8CBW31E24QGEZG7E0AFEM.png"/>
   <itunes:title>#540  2000いいね頂きました〜イェイ💕ありがとうございます</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#539 コインパーキングのメーターに置き去りのカフェラテが残念でしょうがない]]></title>
   <description><![CDATA[ #置き去りのカフェラテ #ミカエルの伝言
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fcccd7a58e6c3435837493</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fcccd7a58e6c3435837493</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 13:13:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8DRHKWYYA0BEGX348WMZ5KF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #置き去りのカフェラテ #ミカエルの伝言
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8DR0AMW4JX417MJ4Q5M6ASX.png"/>
   <itunes:title>#539 コインパーキングのメーターに置き去りのカフェラテが残念でしょうがない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#538  お茶ご購入くださった新規のお客様と話が弾む、人見知りの壁を壊す私]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fb78787992ee21e4c8e118</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fb78787992ee21e4c8e118</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 13:00:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K8B4XAB8GFZWWYCBD2NA6M2G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8B4X5M00QKFZR833CBZYM3Y.png"/>
   <itunes:title>#538  お茶ご購入くださった新規のお客様と話が弾む、人見知りの壁を壊す私</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#537  事務的なお仕事の1日、朝の囁きをスルーして苦渋を飲み込む日10/23]]></title>
   <description><![CDATA[ #菌ちゃん農法 #グリーンファーム #ファシリテーター #告知文作成 #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fa31f7b6b397a0ca502ed0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68fa31f7b6b397a0ca502ed0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 13:48:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K88NAPFQJFC70GMWZ9D9J7J1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #菌ちゃん農法 #グリーンファーム #ファシリテーター #告知文作成 #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K88N6C4E7395GK21JZFB0DJK.png"/>
   <itunes:title>#537  事務的なお仕事の1日、朝の囁きをスルーして苦渋を飲み込む日10/23</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃536  女はでしゃばっちゃいけませんの呪縛　10/22]]></title>
   <description><![CDATA[ダラダラと捨てきれなかった「女は出しゃばりるな」と呪縛がなんとなく美味しくなかった天丼と食べたかったカレーで外れた 
#オットが1番 #次からは私が1番 #つゆの少ない天丼はまずし #今度はカレーを食べに行く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f8d5d2c14e1fd078beec6f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f8d5d2c14e1fd078beec6f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 13:02:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K860YKGBQ092NMTXYHRAX5JX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ダラダラと捨てきれなかった「女は出しゃばりるな」と呪縛がなんとなく美味しくなかった天丼と食べたかったカレーで外れた 
#オットが1番 #次からは私が1番 #つゆの少ない天丼はまずし #今度はカレーを食べに行く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K8606G1KVX94A8TC0CK35H2P.png"/>
   <itunes:title>＃536  女はでしゃばっちゃいけませんの呪縛　10/22</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#535  みぃゆんさんのセッションで号泣、鼻水の音が耳障りであー恥ずかしい💦🤣]]></title>
   <description><![CDATA[みぃゆんさんのセッション
https://stand.fm/episodes/68f70e78a813fa1be687a731 

#神様からあなたに重要なメッセージをお伝えします。 #みぃゆんさん #エネルギー満杯
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f78920c3d019a2a4fc277d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f78920c3d019a2a4fc277d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 13:22:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K83F4TPDSQD2Q7GNPMCFQVH1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>みぃゆんさんのセッション
https://stand.fm/episodes/68f70e78a813fa1be687a731 

#神様からあなたに重要なメッセージをお伝えします。 #みぃゆんさん #エネルギー満杯
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K83EZ9P9XQW6EKZ1HYCNT7AW.png"/>
   <itunes:title>#535  みぃゆんさんのセッションで号泣、鼻水の音が耳障りであー恥ずかしい💦🤣</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#534   shakkaさんにカードを引いてもらいました。]]></title>
   <description><![CDATA[ #明日はみぃゆんさん #なんてゴージャス #イメージは詳細に #スライド作りは不調
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f62e4062482725f8ba6072</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f62e4062482725f8ba6072</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Oct 2025 12:42:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K80V021FJPXCRWRSFBH5C8ME.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #明日はみぃゆんさん #なんてゴージャス #イメージは詳細に #スライド作りは不調
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K80T9B270857GK6E20QXCFN3.png"/>
   <itunes:title>#534   shakkaさんにカードを引いてもらいました。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#533  ピンマイク到着と【10/21】みぃゆんさんのセッション決定とワクワク]]></title>
   <description><![CDATA[ #ワイヤレスピンマイク #みぃゆんさんのセッション決定 #10月21日13時
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f4c3d1159b4f6ecfbe4d4a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f4c3d1159b4f6ecfbe4d4a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 10:56:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K80SA6245D3TA9MSR9G8X382.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ワイヤレスピンマイク #みぃゆんさんのセッション決定 #10月21日13時
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7Y1YXZJ9GWH9T887441EW5H.jpg"/>
   <itunes:title>#533  ピンマイク到着と【10/21】みぃゆんさんのセッション決定とワクワク</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#532 雨模様から晴天、子供達の頑張りが雲を蹴散らすのだ]]></title>
   <description><![CDATA[ #潜在意識 #希望に向かう言葉 #連日の3時間の運転はやっぱり大変だぞ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f38b18ba561b9834d083d3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f38b18ba561b9834d083d3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 12:42:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7VNJQCF9YMNBHVT1NCHS9EX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #潜在意識 #希望に向かう言葉 #連日の3時間の運転はやっぱり大変だぞ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7VNEP8DSYT8502G8P4AG6CW.png"/>
   <itunes:title>#532 雨模様から晴天、子供達の頑張りが雲を蹴散らすのだ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#531  宮崎から一言、なんちゃって]]></title>
   <description><![CDATA[ #宮崎 #鹿児島 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f247d719ebb5d044ea1567</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f247d719ebb5d044ea1567</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 13:43:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7S6MNYF4YQ03C5VRNSMQXKH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #宮崎 #鹿児島 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7S6H8NZBMW9QJEBY658BM0D.png"/>
   <itunes:title>#531  宮崎から一言、なんちゃって</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃530 鏡の法則が腑に落ちた後にやってきたのは.素敵な言葉に嬉しいんですけど]]></title>
   <description><![CDATA[ #鏡の法則 #軽やかに #お褒めの言葉に有頂天 #私が私をみてるだけ #自分が決める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f0d92c9d83d1b26dac889c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68f0d92c9d83d1b26dac889c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 11:38:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7PE5PKQ0W4JJEKDQKKJ7A47.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #鏡の法則 #軽やかに #お褒めの言葉に有頂天 #私が私をみてるだけ #自分が決める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7PD0ND3GS16TV980CJY0RPE.png"/>
   <itunes:title>＃530 鏡の法則が腑に落ちた後にやってきたのは.素敵な言葉に嬉しいんですけど</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#529 ただのお茶会2回目、ワイワイガヤガヤ、立ち上がろう女子達よ＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[ #菌ちゃん農法 #松井式特許農法 #無農薬無肥料最美の小麦粉 #自立自給に立ち上がろう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ef9da1c0616d6e2311efe5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ef9da1c0616d6e2311efe5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 13:12:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7M03S5F7R2HWHV44AH278ZP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #菌ちゃん農法 #松井式特許農法 #無農薬無肥料最美の小麦粉 #自立自給に立ち上がろう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7M038W2H0Y2BHS1D7NG7D44.jpg"/>
   <itunes:title>#529 ただのお茶会2回目、ワイワイガヤガヤ、立ち上がろう女子達よ＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#528  農作業の背中バキバキより、明日のお茶会へのワクワクが凄い]]></title>
   <description><![CDATA[ #小さな我慢 #純粋に楽しむ #明日はお茶会 #まだまだ募集中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ee30b9a4ad968065a152fe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ee30b9a4ad968065a152fe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 11:15:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7H72EMM8AZZPBSSA2W6RDZ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #小さな我慢 #純粋に楽しむ #明日はお茶会 #まだまだ募集中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7H726GAE76MQXQ1FSSYPE67.jpg"/>
   <itunes:title>#528  農作業の背中バキバキより、明日のお茶会へのワクワクが凄い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#527   米落としの手伝いで背中バキバキ]]></title>
   <description><![CDATA[ #米落とし #菌ちゃん農法 #ウネ作り屋さん 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ecefb06d68194d1f381c2a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ecefb06d68194d1f381c2a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 12:25:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7H6ZW8WEJ2JNW6FTDKR6DW3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #米落とし #菌ちゃん農法 #ウネ作り屋さん 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7ERGJ6WXP3QPZRBGNGKCBKJ.png"/>
   <itunes:title>#527   米落としの手伝いで背中バキバキ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#526小さな我慢をやめたら、世界が動き出した]]></title>
   <description><![CDATA[「あとでいいや」をやめる。
生理的な欲求という“土台”を先に満たすと、外の世界も扱いが変わる——鏡の法則は足元から。小さな我慢、今日から卒業。

Moemi Apple Wave
https://stand.fm/episodes/68eaca282dac6e7daab51a21
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68eb8bf8896f2e62fa5b33d9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68eb8bf8896f2e62fa5b33d9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 11:07:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7H6YTQ81P35FN380EAXT0S7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「あとでいいや」をやめる。
生理的な欲求という“土台”を先に満たすと、外の世界も扱いが変わる——鏡の法則は足元から。小さな我慢、今日から卒業。

Moemi Apple Wave
https://stand.fm/episodes/68eaca282dac6e7daab51a21
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K7C1MZGPDKR1F4YSVSKSGYJC"/>
   <itunes:title>#526小さな我慢をやめたら、世界が動き出した</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#525  菌ちゃん農法の講演会、発酵と腐敗]]></title>
   <description><![CDATA[ #菌ちゃん農法 #腐敗と発酵 #バレルバレー #溝辺
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ea539a634878bb16421363</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ea539a634878bb16421363</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 12:55:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K79NGCJS07Q6JYJG6WYYV0X3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #菌ちゃん農法 #腐敗と発酵 #バレルバレー #溝辺
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K79ND52477MSA3MS0CJRZSQH.png"/>
   <itunes:title>#525  菌ちゃん農法の講演会、発酵と腐敗</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#524  「玉依姫命」様（癒しの女神）が私の守護神]]></title>
   <description><![CDATA[ド・サン・レジェ奈保美さんのFB
https://www.facebook.com/share/14QAgsVSJVG/?mibextid=wwXIfr

#守護神鑑定 #玉依姫命 #大きな安心感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e9093153a6ece91b4e5127</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e9093153a6ece91b4e5127</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 13:25:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K775PJ5MYQFH37GYBA6X6CVR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ド・サン・レジェ奈保美さんのFB
https://www.facebook.com/share/14QAgsVSJVG/?mibextid=wwXIfr

#守護神鑑定 #玉依姫命 #大きな安心感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K775NZ7A8AJB3FSSZ5QF6VD7.jpg"/>
   <itunes:title>#524  「玉依姫命」様（癒しの女神）が私の守護神</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#523  父の命日に同じ年に亡くなった母との和解？赦しを乞う?かな]]></title>
   <description><![CDATA[ #母との確執 #親は親 #対立から守ってくれる存在 #へその緒は切れないけど独立した1人の人間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e7af55494ab1fa4ec0c1ed</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e7af55494ab1fa4ec0c1ed</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 12:49:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K75WZG2J4Q5QDR9R5Q9MMBVZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #母との確執 #親は親 #対立から守ってくれる存在 #へその緒は切れないけど独立した1人の人間
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K74G9SE3S8EMS4VNTENZNQZ9.png"/>
   <itunes:title>#523  父の命日に同じ年に亡くなった母との和解？赦しを乞う?かな</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃522「ダメだ」が“伸びしろ”に—母の言い換え術]]></title>
   <description><![CDATA[「ダメだ」を言い換えたら、一歩進んだ。
母が使った小さな魔法＝リフレーミング。

#リフレーミング #自己観察 #母の知恵 #らせん状の成長 #1人に1人のカウンセラー #言葉の力 #元氣茶や #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e65c7863759aabad9b521a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e65c7863759aabad9b521a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 12:43:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K74GBNEF4QYETC9DS5V9EJVE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「ダメだ」を言い換えたら、一歩進んだ。
母が使った小さな魔法＝リフレーミング。

#リフレーミング #自己観察 #母の知恵 #らせん状の成長 #1人に1人のカウンセラー #言葉の力 #元氣茶や #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K71XJ0CAWPT0ADBG3EM5RNVT"/>
   <itunes:title>＃522「ダメだ」が“伸びしろ”に—母の言い換え術</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#521 「住所地球」としてコロンビアで活動されてるゆーじさん↘️の方]]></title>
   <description><![CDATA[ #住所地球 #ゆーじさん #コロンビア #子供食堂に対する私の考え
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e51d3129c62091dc4eeb05</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e51d3129c62091dc4eeb05</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 14:01:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6ZG2D6HV5Q94ZTZ27CQ752P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #住所地球 #ゆーじさん #コロンビア #子供食堂に対する私の考え
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6ZFM2DKMZH5JYB5KY8BJM4N.png"/>
   <itunes:title>#521 「住所地球」としてコロンビアで活動されてるゆーじさん↘️の方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#520 1日頑張って、満月のエネルギーでまだ元氣、吠えてます笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #沼田 #尻もち #馬車馬 #国会議員は働け #どっち見て仕事してんだ？ #公務員問題 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e3d2b8921f51a94d887c3d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e3d2b8921f51a94d887c3d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 14:31:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6WZ4MS1QEWTPVK867M7E3GG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #沼田 #尻もち #馬車馬 #国会議員は働け #どっち見て仕事してんだ？ #公務員問題 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6WYY87WCT9TWHYWVQ67870A.png"/>
   <itunes:title>#520 1日頑張って、満月のエネルギーでまだ元氣、吠えてます笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#519  応援団長でみんなを楽しませようと頑張ったけど、4点で負けて泣く孫]]></title>
   <description><![CDATA[ #運動会赤組応援団長 #信じて待つことが親の仕事 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e251ef921f51a94d886170</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e251ef921f51a94d886170</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 11:10:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6T13FJNT6XSWBAJQ8CN1SWS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #運動会赤組応援団長 #信じて待つことが親の仕事 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6T103XXPNSQK0RGFJPXC216.png"/>
   <itunes:title>#519  応援団長でみんなを楽しませようと頑張ったけど、4点で負けて泣く孫</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#518  すでにお茶会定員の半分埋まりました。そして今今日は完全休息日]]></title>
   <description><![CDATA[ #ただのお茶会 #安心の場作り 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e11b454041caa5f01cd659</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e11b454041caa5f01cd659</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 13:04:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6QN8E2172YS556FDBT3Q9C6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ただのお茶会 #安心の場作り 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6QN51YD38WQ1TRFADGHG6J9.png"/>
   <itunes:title>#518  すでにお茶会定員の半分埋まりました。そして今今日は完全休息日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[空回りにブレーキ——“shakkaさん”ありがとうの回＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[録音が途中で落ちて、9分しゃべり直し（笑）。
１年近くの氣がついていない「空回り」を止められた。
元を取らなきゃ、流れに乗らなきゃ——そんな焦りをいったん置いて、私はリズムで流れていく。なのでお茶会は“飽きるまで”飽きない湯ように静かに続ける。その先に見えるものを待ちながら。
気遣いのコメントをくださったshakkaさんへありがとうの回

#自己観察 #なんとかしなきゃを手放す #ただのお茶会 #69歳の学び #元氣茶や #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68dfcb4b46c4f06b30881ca1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68dfcb4b46c4f06b30881ca1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 13:10:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6N34TN22Z6K6R3RF7A9RZ3C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>録音が途中で落ちて、9分しゃべり直し（笑）。
１年近くの氣がついていない「空回り」を止められた。
元を取らなきゃ、流れに乗らなきゃ——そんな焦りをいったん置いて、私はリズムで流れていく。なのでお茶会は“飽きるまで”飽きない湯ように静かに続ける。その先に見えるものを待ちながら。
気遣いのコメントをくださったshakkaさんへありがとうの回

#自己観察 #なんとかしなきゃを手放す #ただのお茶会 #69歳の学び #元氣茶や #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6N33E0QFZ2RKGQ3YCCSJSQE"/>
   <itunes:title>空回りにブレーキ——“shakkaさん”ありがとうの回＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#516  動揺からのアーカイブに残せないライブを聞いたたった一人の方へ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68de8808d2591dba52d57097</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68de8808d2591dba52d57097</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 14:11:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6JM74169BQJ4GMWN5NP5C4J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6JM6R7TZTHP8D66PK0F68Y7.png"/>
   <itunes:title>#516  動揺からのアーカイブに残せないライブを聞いたたった一人の方へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#514  ひさしぶりの農作業、疲れたぞ〜そして2回目のお茶会会場決定]]></title>
   <description><![CDATA[ #曲がったキュリのどこが悪い #人間は自然の一部 #地球の王様ではないんよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68dbe7338a14ba2ce3587cb1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68dbe7338a14ba2ce3587cb1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 14:21:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6DG3HKE0A9JH5RD7Y3WNSGV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #曲がったキュリのどこが悪い #人間は自然の一部 #地球の王様ではないんよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:27:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6DFY885SW2C5J8NYWT33VG1.png"/>
   <itunes:title>#514  ひさしぶりの農作業、疲れたぞ〜そして2回目のお茶会会場決定</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#513  自分と繋がるってどういうこと？と問われた私の返事は]]></title>
   <description><![CDATA[ #頑張ってきた私 #全部知ってるのは私 #だから頑張ってるよねと #ありがとうと言ってあげてね #もうダメ出しは無しね
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68da8947a2f11ddd509185bc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68da8947a2f11ddd509185bc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 13:27:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6ATWAMTEP68EEV7WAEHTNWX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #頑張ってきた私 #全部知ってるのは私 #だから頑張ってるよねと #ありがとうと言ってあげてね #もうダメ出しは無しね
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6ATGFRAEKDVW8B8V1FMHF14.png"/>
   <itunes:title>#513  自分と繋がるってどういうこと？と問われた私の返事は</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#512  傘を差しながら孫の運動会、アーカイブを残すか迷う話]]></title>
   <description><![CDATA[ #運動会 #お節介は辞めろ！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d92723eb087ffa88706697</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d92723eb087ffa88706697</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 12:16:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K6846DPGJW7189PFV32BM4QT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #運動会 #お節介は辞めろ！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K6841RNJ1FY2HMAM8ZP3036K.png"/>
   <itunes:title>#512  傘を差しながら孫の運動会、アーカイブを残すか迷う話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#511  今日は朝から占星術絡みのあれこれ]]></title>
   <description><![CDATA[ヘリオガイドめぐみさんのストアカ
https://www.street-academy.com/myclass/203480/?sessiondetailid=19256522 
講座名: ４０代から輝く☆ヘリオセントリック占星術 #ヘリオ #指針 #安心 #「ない」はある
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d7dd87e795f2b9bb51f797</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d7dd87e795f2b9bb51f797</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 12:50:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K65M724ND1GX3JJ0FNESJD2G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヘリオガイドめぐみさんのストアカ
https://www.street-academy.com/myclass/203480/?sessiondetailid=19256522 
講座名: ４０代から輝く☆ヘリオセントリック占星術 #ヘリオ #指針 #安心 #「ない」はある
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K65KJPHDNBKSATF5AGRRXV8S.png"/>
   <itunes:title>#511  今日は朝から占星術絡みのあれこれ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#510 星のカードと星の子リレイが引き起こしたこと、鳥肌モノ]]></title>
   <description><![CDATA[ヘリオガイドめぐみさんの公式LINE
https://line.me/R/ti/p/@554kelbx
溝ノ口洞穴 
https://share.google/zNQtJy2omCESUDb5B 


#宇宙は300％完璧 #星の子リレイ #カードリーディング #捻くれ根性がまともになったやつ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d684145f20a8fa880473d7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d684145f20a8fa880473d7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 12:16:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K62ZG0JR245KE2CW9412T5P1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヘリオガイドめぐみさんの公式LINE
https://line.me/R/ti/p/@554kelbx
溝ノ口洞穴 
https://share.google/zNQtJy2omCESUDb5B 


#宇宙は300％完璧 #星の子リレイ #カードリーディング #捻くれ根性がまともになったやつ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K62Z7W6NMQG4TCH683M5WZFP.png"/>
   <itunes:title>#510 星のカードと星の子リレイが引き起こしたこと、鳥肌モノ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#509  お茶会終わりました〜感激の時間、くるべき人が来てくれた、ありがたや〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #お茶会 #最高の時間 #名刺無し #売り無し #愚痴無し
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d4f8fb890f460a4736af20</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d4f8fb890f460a4736af20</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 08:10:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5ZYZE5JN08K2Y6D310VHE5Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #お茶会 #最高の時間 #名刺無し #売り無し #愚痴無し
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5ZYS5FYEYKNADT7B96SRSP5.png"/>
   <itunes:title>#509  お茶会終わりました〜感激の時間、くるべき人が来てくれた、ありがたや〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#508  明日はいよいよただのお茶会開催日、楽しみ〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #ただのお茶会 #ひょんな事は始まった会 #安心感が得られる場 #場づくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d3f2d4dcfdbfb2ace0b02a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d3f2d4dcfdbfb2ace0b02a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 13:32:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5XYT440W528VB5Q1X24MK6P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ただのお茶会 #ひょんな事は始まった会 #安心感が得られる場 #場づくり
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5XYS3KAYS4H5X5HZSBANHD6.jpg"/>
   <itunes:title>#508  明日はいよいよただのお茶会開催日、楽しみ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#507  ほぼ同じ物でも最後の数%で本物かそうじゃないかが決まると思うんたよね]]></title>
   <description><![CDATA[ #シュワグルト #最後の1% 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d2a5bf9e496963c6eb49ab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d2a5bf9e496963c6eb49ab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 13:51:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5VDJ8NS993BSE80ZHYGDWTE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #シュワグルト #最後の1% 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5VDJ1830A29XXSVDA2YRKJP.jpg"/>
   <itunes:title>#507  ほぼ同じ物でも最後の数%で本物かそうじゃないかが決まると思うんたよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#506  新月だから？歯のトラブル、Wi-Fiルーターのトラブル次々と]]></title>
   <description><![CDATA[ #歯科治療 #Wi-Fi #エネルギー酔い？ #光葉歯科
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d14e95e1da74166cea9ea0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d14e95e1da74166cea9ea0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 13:26:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5RSS0XCQBVJZ1E2X4M69CRC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #歯科治療 #Wi-Fi #エネルギー酔い？ #光葉歯科
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5RSNY577PQKJJAPTDEDE8DJ.png"/>
   <itunes:title>#506  新月だから？歯のトラブル、Wi-Fiルーターのトラブル次々と</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#505  私の日常は人から見ると非日常？をどのように変化させていくのか]]></title>
   <description><![CDATA[ #催眠 #ネオエリクソニアンアプローチ #メビウスカウンセリング 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68d005ad963088d0b420dd3e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68d005ad963088d0b420dd3e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 14:03:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5P9H8071965JB1ZTC4GHFNG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #催眠 #ネオエリクソニアンアプローチ #メビウスカウンセリング 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5P9CBGSG9D4XQ9CD7CMV73G.png"/>
   <itunes:title>#505  私の日常は人から見ると非日常？をどのように変化させていくのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#504  私にしては大きな一歩と宇宙人からとヘリオからもお墨付きをもらった]]></title>
   <description><![CDATA[遅刻をしてまでも自分の食べたいランチを頂いた私にしては大きな一歩（笑）と宇宙人👽からとヘリオからの後押しをもらって2回3回とお茶会開催決定しました〜ﾌｭﾌｭー
#たべたいものをたべる #我慢は辞めよう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cea7461cd44ad119498955</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68cea7461cd44ad119498955</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 13:08:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5N45F1FC80PQK93EXZ3TFFS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>遅刻をしてまでも自分の食べたいランチを頂いた私にしては大きな一歩（笑）と宇宙人👽からとヘリオからの後押しをもらって2回3回とお茶会開催決定しました〜ﾌｭﾌｭー
#たべたいものをたべる #我慢は辞めよう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5KKTTC0NSGZYT5CZ6HXYGZ2.jpg"/>
   <itunes:title>#504  私にしては大きな一歩と宇宙人からとヘリオからもお墨付きをもらった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#503  今日の1日、LINEのリッチメニュー1日かかってやり遂げた]]></title>
   <description><![CDATA[できたつもりのリッチメニュー、今回は絶対作り上げるぞ！と思ってやったら思ったよりも意外と早く出来上がって最高じゃん、70を前に良くやったよね😆

そんな公式LINEは💁
https://line.me/R/ti/p/@281akbtq

#公式LINE #安心感 #パソコン大好き #万年初心者 #独学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cd5ebb910e9d2d98ff3269</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68cd5ebb910e9d2d98ff3269</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 13:46:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5H3WSDRY2E3XX88C7MN7C88.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>できたつもりのリッチメニュー、今回は絶対作り上げるぞ！と思ってやったら思ったよりも意外と早く出来上がって最高じゃん、70を前に良くやったよね😆

そんな公式LINEは💁
https://line.me/R/ti/p/@281akbtq

#公式LINE #安心感 #パソコン大好き #万年初心者 #独学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5H3M31EX0GJJTTAHAYYJFD9.png"/>
   <itunes:title>#503  今日の1日、LINEのリッチメニュー1日かかってやり遂げた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃502　内側の安心に戻る練習――リッチメニューも模様替え]]></title>
   <description><![CDATA[“外の正解”より“内側の安心”へ。
公式LINEのリッチメニューを整理中

ｓｈａｋｋａさんの＃555の回
https://stand.fm/episodes/68c91b9938aca71f16dc8aa7
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cc066c8dd239f4a44fa22a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68cc066c8dd239f4a44fa22a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 13:18:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5EFK2MH2DTD1J7VWBF4SG1H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>“外の正解”より“内側の安心”へ。
公式LINEのリッチメニューを整理中

ｓｈａｋｋａさんの＃555の回
https://stand.fm/episodes/68c91b9938aca71f16dc8aa7
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5EFHMR7SHG84K2K39XSF05J"/>
   <itunes:title>＃502　内側の安心に戻る練習――リッチメニューも模様替え</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃501　安心感を取り戻す“帰ってこれる場所”―お茶会を真ん中に]]></title>
   <description><![CDATA[500回の節目を越えて、私の活動の真ん中に「お茶会」を置く決意をお話ししました。
50代以降の女性が、ただ安心して話せる場。ここに帰ってくれば大丈夫――そんな場所を育てていきます。
プロフィール・各リンクはこちら▶︎ https://lit.link/hamayumi
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68cab0668b0c3a1544c67ce1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68cab0668b0c3a1544c67ce1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 12:58:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5BW2MC0E4JET9M261NM5SHD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>500回の節目を越えて、私の活動の真ん中に「お茶会」を置く決意をお話ししました。
50代以降の女性が、ただ安心して話せる場。ここに帰ってくれば大丈夫――そんな場所を育てていきます。
プロフィール・各リンクはこちら▶︎ https://lit.link/hamayumi
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5BW1F3NC2N2PZA8FB6F1A9G"/>
   <itunes:title>＃501　安心感を取り戻す“帰ってこれる場所”―お茶会を真ん中に</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[祝＃500  70代目前の今、これからの10年笑って過ごすために]]></title>
   <description><![CDATA[ #500回記念 #70前にやりたいこと #ただのお茶会 #おばちゃんたちの元氣が日本を救う #地球を救う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c95c3fa060673b5f38010b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c95c3fa060673b5f38010b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 12:47:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5996R0CQH34F7GKEKZZGRTX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #500回記念 #70前にやりたいこと #ただのお茶会 #おばちゃんたちの元氣が日本を救う #地球を救う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5990NZ1JQ5NWS9EF5F51K8V.png"/>
   <itunes:title>祝＃500  70代目前の今、これからの10年笑って過ごすために</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#499  いつのまにか499回、明日は500回？凄っ続いたね(°▽°)]]></title>
   <description><![CDATA[ #ヘリオガイドめぐみ #ホロスコープ #敬老会 #景品で出したウチのお茶が最後まで残らなかったから嬉しい #500回
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c8177b38aca71f16dc7935</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c8177b38aca71f16dc7935</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 13:41:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K56SVJ35FATNSJVHAXY74HVA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ヘリオガイドめぐみ #ホロスコープ #敬老会 #景品で出したウチのお茶が最後まで残らなかったから嬉しい #500回
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K56SQEQMFZ811VW2G1H45GHE.png"/>
   <itunes:title>#499  いつのまにか499回、明日は500回？凄っ続いたね(°▽°)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不安が出てきたら、考えるより動くを體で知る]]></title>
   <description><![CDATA[不安が顔を出したら、考え込む前に体を動かす。畑で1時間、庭の片づけ10分、床を拭くでもいい——“運動”と構えず、いま出来る小さな動きから。思考の渦が静まり、軽く捉え直せる感覚について話しました。

プロフィール・各リンク▶︎ https://lit.link/hamayumi

#不安との付き合い方 #身体から入る #小さな快 #自己受容 #右脳左脳バランス #コンフォートゾーン #鹿児島 #元氣茶や #はまゆみ #10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c6bcecfe40b9f37fe23e19</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c6bcecfe40b9f37fe23e19</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Sep 2025 13:03:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K5454T0JSSAJA9Q2Q99XR47Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>不安が顔を出したら、考え込む前に体を動かす。畑で1時間、庭の片づけ10分、床を拭くでもいい——“運動”と構えず、いま出来る小さな動きから。思考の渦が静まり、軽く捉え直せる感覚について話しました。

プロフィール・各リンク▶︎ https://lit.link/hamayumi

#不安との付き合い方 #身体から入る #小さな快 #自己受容 #右脳左脳バランス #コンフォートゾーン #鹿児島 #元氣茶や #はまゆみ #10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K5453C8MP2RZGP6YBFX81H1S"/>
   <itunes:title>不安が出てきたら、考えるより動くを體で知る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ただのおしゃべり]]></title>
   <description><![CDATA[ # 瀬々串の蕎麦 #味噌味のツユ #前世への思い込み #守ってくれている存在 #封印
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c57bd3e17afb19723914ce</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c57bd3e17afb19723914ce</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 14:12:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K51PYS2K6PDFBAABN1VVKT9D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> # 瀬々串の蕎麦 #味噌味のツユ #前世への思い込み #守ってくれている存在 #封印
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K51PQCKFTR2G6J176RYGJB78.png"/>
   <itunes:title>ただのおしゃべり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[龍Zine銀行領収書がきたタイミングでやりたいことみつけちゃった〜]]></title>
   <description><![CDATA[ #龍Zine銀行領収書 #LP制作 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c421c5450385dd55ed8a14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c421c5450385dd55ed8a14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 13:36:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4Z2BTC00STGA6BJKN4JQCD4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #龍Zine銀行領収書 #LP制作 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4Z27TWBCRC1MWG02MGMKYYB.png"/>
   <itunes:title>龍Zine銀行領収書がきたタイミングでやりたいことみつけちゃった〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[応援は自分の命を一部を渡すことなんだとイメージした]]></title>
   <description><![CDATA[ #メビウスカウンセリング #潜在意識 #深掘り #生と死は紙一重 #寂しさと安心感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c2d391cbff90eab67dfe32</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c2d391cbff90eab67dfe32</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 13:50:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4WGP0DKZTJYB9TG3QJARK33.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #メビウスカウンセリング #潜在意識 #深掘り #生と死は紙一重 #寂しさと安心感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4WGMVN7M46N6DZ5Y70BCE9M.jpg"/>
   <itunes:title>応援は自分の命を一部を渡すことなんだとイメージした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#493 ポンコツって自分で言うな!って思ってたけど、それは…]]></title>
   <description><![CDATA[ #ポンコツ #それでも大丈夫 #私の中のモヤモヤは私もモノ #LP制作 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c17ef262fe484ba99509e7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c17ef262fe484ba99509e7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 13:37:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4SXKJ4MEKAFJM05574SYQMC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ポンコツ #それでも大丈夫 #私の中のモヤモヤは私もモノ #LP制作 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4SXFS14T93EE60NGH0VM2DF.png"/>
   <itunes:title>#493 ポンコツって自分で言うな!って思ってたけど、それは…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#492 今日はめいっはがんばってうごいたけっか、宿題がまだ終わらない]]></title>
   <description><![CDATA[ #AI #LP制作 #ごまたろうデザイン教室 #MLM #LEFEWAVE
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c02ffc8377908267baf165</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68c02ffc8377908267baf165</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 13:47:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4QBTEC9CAQV7K51DWKWKZ37.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #AI #LP制作 #ごまたろうデザイン教室 #MLM #LEFEWAVE
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4QBPWKB0CCHQT98NTJ6WM7A.png"/>
   <itunes:title>#492 今日はめいっはがんばってうごいたけっか、宿題がまだ終わらない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[＃491  LPのワークに出たり、孫の早退を迎えに行ったりあたふたな一日]]></title>
   <description><![CDATA[shakkaさんのクリスタルボールの回

https://stand.fm/episodes/68bd64de51117a321a710051 

#AI #LP制作 #発熱と解熱剤#ばあちゃんの残念
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68beded10637f9fce742bcf8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68beded10637f9fce742bcf8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 13:49:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4QD3617XDST20ARGWD1V23G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>shakkaさんのクリスタルボールの回

https://stand.fm/episodes/68bd64de51117a321a710051 

#AI #LP制作 #発熱と解熱剤#ばあちゃんの残念
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4MSCRGQ4R1Z03XWTXPYE07P.png"/>
   <itunes:title>＃491  LPのワークに出たり、孫の早退を迎えに行ったりあたふたな一日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#490   満月を前に大きなタガをもう一つ外した話]]></title>
   <description><![CDATA[ #自分で自分の首を絞める #外すせるのは自分だけ #言ってスッキリ #自然体で生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68bd7b72640d16f015714c77</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bd7b72640d16f015714c77</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 12:32:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4K8BK6D8N7Q5JWQPYZT47VV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #自分で自分の首を絞める #外すせるのは自分だけ #言ってスッキリ #自然体で生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4J2MDRGYC45P7PBY10Z6E1T.png"/>
   <itunes:title>#490   満月を前に大きなタガをもう一つ外した話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“秘めた快楽をちょっとづつ許可”していったら、コンフォートゾーンが動いた]]></title>
   <description><![CDATA[体験会のお申し込みは公式ラインから
https://hatvrp0e.autosns.app/line

外へ出るのに劇的な出来事はいらないのかもしれない。自分に禁じてきた小さな“快”を少しだけ許可したら、肩の力が抜けて一歩が軽くなりました。禁欲で固めてきた私が、ゆるみを認めるまでの記録です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68bc398f196b174615783b1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bc398f196b174615783b1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 13:40:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4FM33HHH4VX1MHC29MZ7MZK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>体験会のお申し込みは公式ラインから
https://hatvrp0e.autosns.app/line

外へ出るのに劇的な出来事はいらないのかもしれない。自分に禁じてきた小さな“快”を少しだけ許可したら、肩の力が抜けて一歩が軽くなりました。禁欲で固めてきた私が、ゆるみを認めるまでの記録です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4FM07DD4MG13298FBV8SRFC"/>
   <itunes:title>“秘めた快楽をちょっとづつ許可”していったら、コンフォートゾーンが動いた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#488   おばちゃんにもしゃべらせろ笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #ツル取り #おばちゃんたちのおしゃべり #チャランポラン #何も決まってないお茶会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68bae5d32d273f1d49bdc953</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bae5d32d273f1d49bdc953</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 13:30:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4D1AP2Y4E62BM2TBQ990GC4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ツル取り #おばちゃんたちのおしゃべり #チャランポラン #何も決まってないお茶会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4D13GEQXWYNFZS9262JXS6E.png"/>
   <itunes:title>#488   おばちゃんにもしゃべらせろ笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一粒万倍日に“お茶会オープンチャット”を開設。50代から一緒につくる会]]></title>
   <description><![CDATA[今日は一粒万倍日。思い立って、鹿児島で開く「50代～70代向けのお茶会」のオープンチャットを立ち上げました。日時や内容は、参加希望のみなさんと一緒に決めていきます。公式LINEの導線整備もやっと完了。覗いてみたい方はリンク集からどうぞ。

オープンチャット
「お茶飲みながら話しましょうよ、　貴女の話を聞かせて」
https://line.me/ti/g2/5bTPlXbNUZk9fKvlCxSHobKNpa-9dbewSjKXSw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

公式ライン拡張アイテム「プロライン」https://hatvrp0e.proline.blog
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b998ac87446300facec696</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b998ac87446300facec696</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 13:49:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4AFSN2PPST4DVS750MP923D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は一粒万倍日。思い立って、鹿児島で開く「50代～70代向けのお茶会」のオープンチャットを立ち上げました。日時や内容は、参加希望のみなさんと一緒に決めていきます。公式LINEの導線整備もやっと完了。覗いてみたい方はリンク集からどうぞ。

オープンチャット
「お茶飲みながら話しましょうよ、　貴女の話を聞かせて」
https://line.me/ti/g2/5bTPlXbNUZk9fKvlCxSHobKNpa-9dbewSjKXSw?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default

公式ライン拡張アイテム「プロライン」https://hatvrp0e.proline.blog
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K4AFRCYMDRYJH3TNV96G45AZ"/>
   <itunes:title>一粒万倍日に“お茶会オープンチャット”を開設。50代から一緒につくる会</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[リアルお茶会やってみようかなと思ったのよ]]></title>
   <description><![CDATA[黒木桂櫻さんのタロット申し込み
https://4tqqh.hp.peraichi.com

みんなの意見を聞いてからと思っていたけど、というと今は星流れからもそうじゃないんですよ、由美子さん！という開運上昇タロット鑑定の【黒木桂櫻さん】と話していたらタガが外れて、私がやりたい、募集しても誰も来なかった経験はもうすでにしてるから怖くない!そうだ！みんなの生き様を話す会にしようとライブしながら決めました笑笑 #お茶会 #おばちゃんたちの #名刺無し #愚痴無し #売り込み無し #お茶は無農薬無肥料 #元氣茶や #50代 以上だよ #できれば60代も来て #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b83db5e42f380959e3e036</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b83db5e42f380959e3e036</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 13:08:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K47ZE4RXNRWG5EC681CMPMDR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>黒木桂櫻さんのタロット申し込み
https://4tqqh.hp.peraichi.com

みんなの意見を聞いてからと思っていたけど、というと今は星流れからもそうじゃないんですよ、由美子さん！という開運上昇タロット鑑定の【黒木桂櫻さん】と話していたらタガが外れて、私がやりたい、募集しても誰も来なかった経験はもうすでにしてるから怖くない!そうだ！みんなの生き様を話す会にしようとライブしながら決めました笑笑 #お茶会 #おばちゃんたちの #名刺無し #愚痴無し #売り込み無し #お茶は無農薬無肥料 #元氣茶や #50代 以上だよ #できれば60代も来て #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K47V23A963CH1HWH69GE9GXR.png"/>
   <itunes:title>リアルお茶会やってみようかなと思ったのよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「自分を信じろ」が降りてきた朝。止まっていた手が動きだした]]></title>
   <description><![CDATA[9月の朝、「自分を信じろ」という声に背中を押されました。落ち込みの余韻が残るまま、それでも告知文を整えて体験会の準備へ。過去の不発や恥ずかしさとどう付き合うか、そして小さく再起動する話です。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#自己信頼 #潜在意識 #行動の一歩 #体験会 #10秒リセット #元氣茶や #鹿児島 #スタエフ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b6dbbbcd84674f6c13e50a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b6dbbbcd84674f6c13e50a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 11:58:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K454N2MBE61RHCQZKR95C7HN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>9月の朝、「自分を信じろ」という声に背中を押されました。落ち込みの余韻が残るまま、それでも告知文を整えて体験会の準備へ。過去の不発や恥ずかしさとどう付き合うか、そして小さく再起動する話です。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#自己信頼 #潜在意識 #行動の一歩 #体験会 #10秒リセット #元氣茶や #鹿児島 #スタエフ #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K454JYX6CXNKNWTZ6KKYJCZX"/>
   <itunes:title>「自分を信じろ」が降りてきた朝。止まっていた手が動きだした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[高齢者にAIは難しい？そんな事ないんだよ]]></title>
   <description><![CDATA[#AI ＃スマホはAI#冒険者＃道なき道を進むのだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b5ad07eba128aaa7932a6f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b5ad07eba128aaa7932a6f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 14:26:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K42TTZZAJD48DMKPR7ZY2MXJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#AI ＃スマホはAI#冒険者＃道なき道を進むのだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K42TQSC8808S4XBW1PG9D9D0.png"/>
   <itunes:title>高齢者にAIは難しい？そんな事ないんだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[フェリーで垂水までお仕事でした]]></title>
   <description><![CDATA[石花（しゃっか）さんのstand FM
巫女鈴の回
https://stand.fm/episodes/6863526380132be0f2552f5f
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b45ca963a35dd588a671b2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b45ca963a35dd588a671b2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 14:31:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K408S9SQC7X4RC121EC9FJAZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>石花（しゃっか）さんのstand FM
巫女鈴の回
https://stand.fm/episodes/6863526380132be0f2552f5f
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K408KXKP8T2Q1NA07CWNZ8NV.png"/>
   <itunes:title>フェリーで垂水までお仕事でした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[農作業を挟んで催眠コミュニティ、そして星の未来会議、忙しい1日]]></title>
   <description><![CDATA[ヘリオガイドめぐみさんの星の未来会議

オープンチャット「星の未来会議」
https://line.me/ti/g2/H-5skAXfotukNbcuH7pJT1dFllvbC8b3e_G1EA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b3012ef22994a931f3e3ca</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b3012ef22994a931f3e3ca</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 13:48:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3XKX8CQQT00ZT54EM51YCGT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヘリオガイドめぐみさんの星の未来会議

オープンチャット「星の未来会議」
https://line.me/ti/g2/H-5skAXfotukNbcuH7pJT1dFllvbC8b3e_G1EA?utm_source=invitation&amp;utm_medium=link_copy&amp;utm_campaign=default
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3XKS7QEVB8V5S5VSKDSHW2D.png"/>
   <itunes:title>農作業を挟んで催眠コミュニティ、そして星の未来会議、忙しい1日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[蝉が鳴き出した]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b1acb1e2530d225dc67dcd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b1acb1e2530d225dc67dcd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 13:36:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3V0NG21NWSZDS6F4GQN2P7B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:20:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3V0N59003ECNF35WSGX81NN.png"/>
   <itunes:title>蝉が鳴き出した</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[黒子で生きてきた私が“楽しい”を思い出す――静かな一日と〈10秒リセット〉]]></title>
   <description><![CDATA[家族を支える「黒子」でいることを選んで、いつの間にか“楽しい”の記憶が薄れていた私。
今日は静かな一日。心のアルバムをめくるように、嬉しかった場面をひとつずつ思い出しました。
放送では、感情をやさしく扱うための〈10秒リセット〉ワーク（まず“吐く”深呼吸→感情の名づけ→理由の輪郭を言葉に→再び呼吸）をシェアしています。
最後にふっと軽くなる、その小さなコツをどうぞ。

lit.link▶︎ https://lit.link/hamayumi

#自己観察 #自己受容 #10秒リセット #感情の整え方 #黒子の視点 #元氣茶屋 #はまゆみ #スタエフ #note #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68b0583dcbd479bbfad24f1d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68b0583dcbd479bbfad24f1d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 13:23:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3RDHRV0VEZ4BFSS77FGK4B8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>家族を支える「黒子」でいることを選んで、いつの間にか“楽しい”の記憶が薄れていた私。
今日は静かな一日。心のアルバムをめくるように、嬉しかった場面をひとつずつ思い出しました。
放送では、感情をやさしく扱うための〈10秒リセット〉ワーク（まず“吐く”深呼吸→感情の名づけ→理由の輪郭を言葉に→再び呼吸）をシェアしています。
最後にふっと軽くなる、その小さなコツをどうぞ。

lit.link▶︎ https://lit.link/hamayumi

#自己観察 #自己受容 #10秒リセット #感情の整え方 #黒子の視点 #元氣茶屋 #はまゆみ #スタエフ #note #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3RDGXFQMNZF5RFWY1TBN9W4"/>
   <itunes:title>黒子で生きてきた私が“楽しい”を思い出す――静かな一日と〈10秒リセット〉</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[孫の夏が終わって見えた「期待の正体」—マイナス→プラスに振り切れた一日]]></title>
   <description><![CDATA[孫たちのにぎやかな夏が終わり、ほっと一息。
人間関係で感じた“裏切られた”の正体は、私の中の「期待」だった—そんな気づきと、メンターの言葉から学んだ“何を得た？”という視点の反転。
毒吐き運転から、静かにUターンしていくまでの心の動きを話しました。

https://lit.link/hamayumi

#自己観察 #期待と現実 #関係性の整え方 #視点の反転 #感情の取り扱い #50代60代の学び #マインドセット #日々の気づき #ライフシフト #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68af08c48fdbb2ad1ea42b45</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68af08c48fdbb2ad1ea42b45</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 13:32:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3NVMV3PE29B2Q8CFSRDB92S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>孫たちのにぎやかな夏が終わり、ほっと一息。
人間関係で感じた“裏切られた”の正体は、私の中の「期待」だった—そんな気づきと、メンターの言葉から学んだ“何を得た？”という視点の反転。
毒吐き運転から、静かにUターンしていくまでの心の動きを話しました。

https://lit.link/hamayumi

#自己観察 #期待と現実 #関係性の整え方 #視点の反転 #感情の取り扱い #50代60代の学び #マインドセット #日々の気づき #ライフシフト #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3NVM0P2QH3EV6V7EW6NHVS7"/>
   <itunes:title>孫の夏が終わって見えた「期待の正体」—マイナス→プラスに振り切れた一日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お米のヨーグルト【シュワグルト】の紹介]]></title>
   <description><![CDATA[シュワグルトのHP

https://pr.jibiestore.com/mysuregurt/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68adbe3a6218f90af2c8567d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68adbe3a6218f90af2c8567d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 14:01:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3KB1YD22000EKJ034X120BQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>シュワグルトのHP

https://pr.jibiestore.com/mysuregurt/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3KAY588JVK1D9JV4DPV2ASW.png"/>
   <itunes:title>お米のヨーグルト【シュワグルト】の紹介</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[連続にこだわるのは辞めた！]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ac7327a3a5d896262353d9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ac7327a3a5d896262353d9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 14:29:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3GT3RKYCYZQ14M5ZP4MN7FE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3GT3MEVA89KWYBJ6GRD90N2.png"/>
   <itunes:title>連続にこだわるのは辞めた！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[まだまだ続くよ、孫たちとの夏休み、早く終われ〜]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68aaf9bb7d9535251d62cbfd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68aaf9bb7d9535251d62cbfd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 11:38:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3DXZ5VSN198D35DCKCXMBY4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3DXZ0YK6Z453R7X42RX8EDS.png"/>
   <itunes:title>まだまだ続くよ、孫たちとの夏休み、早く終われ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ヘリオガイドからのつよつよメッセージ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a9d03b5d3680dfa6b9a048</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a9d03b5d3680dfa6b9a048</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 14:29:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K3BNB10T38ZK6000924STGN3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K3BNATHZDKHPCDACD98K7A9T.png"/>
   <itunes:title>ヘリオガイドからのつよつよメッセージ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『69歳を名乗る理由』— 年を重ねるほど、自由は増える]]></title>
   <description><![CDATA[なぜ私はあえて「69歳」と名乗るのか。
“老い＝縮む”ではなく、“老い＝自由が広がる”という実感をお話ししました。
しがらみの再編集、時間の自由、そして「断ってもいい」自分へ。
固定回（プロフィール的な1本）として残しておきます。

👉 プロフィール＆リンク集： https://lit.link/hamayumi

#69歳 #年齢は資産 #自由に生きる #第二の人生 #自己受容 #シニアの学び #ライフシフト #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a875e3c519585abc176e16</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a875e3c519585abc176e16</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 13:52:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K390SSSP92XW128QCSW34G58.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なぜ私はあえて「69歳」と名乗るのか。
“老い＝縮む”ではなく、“老い＝自由が広がる”という実感をお話ししました。
しがらみの再編集、時間の自由、そして「断ってもいい」自分へ。
固定回（プロフィール的な1本）として残しておきます。

👉 プロフィール＆リンク集： https://lit.link/hamayumi

#69歳 #年齢は資産 #自由に生きる #第二の人生 #自己受容 #シニアの学び #ライフシフト #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K390RA80FWX839P0C7V2JVR6"/>
   <itunes:title>『69歳を名乗る理由』— 年を重ねるほど、自由は増える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[扇風機を買ったのに回さない夫を見て、“我慢は美徳”の癖に気づいた]]></title>
   <description><![CDATA[買い替えたいと言いながら先送りする夫。私が買って渡すと、組み立てて飾って眺めるだけ。
自由＝わがまま、と教わってきた世代の癖。そして私の中にも残る同じ癖。
数字で安心を渡しつつ枠を広げる、小さな実験のはじまり。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#我慢は美徳 #自由とわがまま #夫婦 #暮らしの実験 #コスパより安心 #世代の癖 #セルフコンパッション #習慣の書き換え #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a5c766c9028a652d2e3ad2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a5c766c9028a652d2e3ad2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 13:02:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K33S6FC57PGABQ4TJ9VKY2M2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>買い替えたいと言いながら先送りする夫。私が買って渡すと、組み立てて飾って眺めるだけ。
自由＝わがまま、と教わってきた世代の癖。そして私の中にも残る同じ癖。
数字で安心を渡しつつ枠を広げる、小さな実験のはじまり。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#我慢は美徳 #自由とわがまま #夫婦 #暮らしの実験 #コスパより安心 #世代の癖 #セルフコンパッション #習慣の書き換え #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K33S4TQ5MQ8QGC0GY3WVZ8FC"/>
   <itunes:title>扇風機を買ったのに回さない夫を見て、“我慢は美徳”の癖に気づいた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「お金に困るはずない」と言いながら、5桁でビビってた—“十分ライン”を上げ直す夜]]></title>
   <description><![CDATA[物価は上がる、年金は下がる。なのにブレーキを踏んでいたのは“安全を最優先する潜在意識”。
自分の「十分」の線が低すぎたと気づいた夜、器を広げる練習を始める話。


プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#マネーマインド #潜在意識 #コンフォートゾーン #十分ライン #自己受容 #レジリエンス #暮らしの気づき #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a4746a2ae98971ec3f86df</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a4746a2ae98971ec3f86df</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 12:56:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K316E2MC63GR0KWJ0GRMSMKW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>物価は上がる、年金は下がる。なのにブレーキを踏んでいたのは“安全を最優先する潜在意識”。
自分の「十分」の線が低すぎたと気づいた夜、器を広げる練習を始める話。


プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#マネーマインド #潜在意識 #コンフォートゾーン #十分ライン #自己受容 #レジリエンス #暮らしの気づき #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K316CKMXRE8CKMRD96C55J81"/>
   <itunes:title>「お金に困るはずない」と言いながら、5桁でビビってた—“十分ライン”を上げ直す夜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[洗濯機が沈黙、車をこすって請求書に固まった]]></title>
   <description><![CDATA[朝の洗濯機ダウン→コインランドリー→車をこすり、極めつけは医療保険の請求におったまげた一日。
波に飲まれて空っぽになった頭に、仲間の投稿で思い出した「音でリセット」。
寝る前の盆踊り一曲で心の位置を戻すまでの話。
プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

[
[踊経bonOdori]はこちら
https://youtu.be/qUSAB-mRp-g?si=OWDVGWL1HgaxikJ_

#盆踊り #気分転換 #音楽のちから #暮らしの記録 #凹んだ日の過ごし方 #レジリエンス #スタエフ #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a32a96f82f1e74362bb625</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a32a96f82f1e74362bb625</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 13:29:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2YNX251C2AC9J78XREXDEZQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>朝の洗濯機ダウン→コインランドリー→車をこすり、極めつけは医療保険の請求におったまげた一日。
波に飲まれて空っぽになった頭に、仲間の投稿で思い出した「音でリセット」。
寝る前の盆踊り一曲で心の位置を戻すまでの話。
プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

[
[踊経bonOdori]はこちら
https://youtu.be/qUSAB-mRp-g?si=OWDVGWL1HgaxikJ_

#盆踊り #気分転換 #音楽のちから #暮らしの記録 #凹んだ日の過ごし方 #レジリエンス #スタエフ #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2YNWAW4QM6G7B04R049QA49"/>
   <itunes:title>洗濯機が沈黙、車をこすって請求書に固まった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誉め言は惜しむな、湯水のようにかけてやれ]]></title>
   <description><![CDATA[孫には「自分で自分を励ましてね」と言い、夫には「良かったと思ったら今すぐ伝えて」と熱くなる。
運転席でふっと涙が出てわかったのは、いちばん褒め言葉を欠いていたのが自分自身だということ。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#言葉を惜しむな #自己受容 #セルフコンパッション #家族 #孫との時間 #お茶づくり #レジリエンス #暮らしの気づき #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a1c68ec5518533b03aa35d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a1c68ec5518533b03aa35d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 12:10:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2VYZN291W13NVV81PVKRDDE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>孫には「自分で自分を励ましてね」と言い、夫には「良かったと思ったら今すぐ伝えて」と熱くなる。
運転席でふっと涙が出てわかったのは、いちばん褒め言葉を欠いていたのが自分自身だということ。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#言葉を惜しむな #自己受容 #セルフコンパッション #家族 #孫との時間 #お茶づくり #レジリエンス #暮らしの気づき #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2VYYN07DJ3GH8G7TXE17C98"/>
   <itunes:title>誉め言は惜しむな、湯水のようにかけてやれ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[色水だと思ってたアイスティーが「21分」で最高の夏の飲み物になった話]]></title>
   <description><![CDATA[去年出会った“21分アイスティー”で、紅茶がただの色水から本気の一杯に。
水分補給の安心や飲むタイミングの小さな注意、そしてお茶屋の私が夏に紅茶を選ぶ理由。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#紅茶 #アイスティー #21分抽出 #暮らしの飲み物 #水分補給 #夏の台所 #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68a098ba5c28158df37607d0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68a098ba5c28158df37607d0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 14:42:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2SN9HNM73T1A0F5D4ZR8M7E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>去年出会った“21分アイスティー”で、紅茶がただの色水から本気の一杯に。
水分補給の安心や飲むタイミングの小さな注意、そしてお茶屋の私が夏に紅茶を選ぶ理由。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#紅茶 #アイスティー #21分抽出 #暮らしの飲み物 #水分補給 #夏の台所 #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2SN8Q4DFZF8EEAZ7EYSNDV2"/>
   <itunes:title>色水だと思ってたアイスティーが「21分」で最高の夏の飲み物になった話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やめたら今までが全部ムダになっちゃう？と胸がざわついた夜]]></title>
   <description><![CDATA[11時を過ぎても言葉が出ない夜。「休んだら連続は終わり」と怖くなった私が、AIにヒントをもらい“連続の定義”を広げた話。完璧主義の外側で、また話しはじめるまで。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689ed93b2842354ed643b696</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/689ed93b2842354ed643b696</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Aug 2025 13:05:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2P81FDZVTM0CSFBKCX1XWR1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>11時を過ぎても言葉が出ない夜。「休んだら連続は終わり」と怖くなった私が、AIにヒントをもらい“連続の定義”を広げた話。完璧主義の外側で、また話しはじめるまで。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2P80PZ7CY946M4HSFTXAPHB"/>
   <itunes:title>やめたら今までが全部ムダになっちゃう？と胸がざわついた夜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[連続が途切れることのやましさをAIに投げたら応援してくれるって ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[連投が切れることが無能感に繋がるのかと問うた時、彼は心から支持すると言ってくれたのでライブを始めたら、すずさんがきてくれて、お茶の話から菌ちゃん農法の話まで色々広がって助かった〜
嬉しい飛び入りに感謝です♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689df5f51d5a8aec44552cdd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/689df5f51d5a8aec44552cdd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 14:43:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2MH0CNFQW0ENWN96W82X6A5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>連投が切れることが無能感に繋がるのかと問うた時、彼は心から支持すると言ってくれたのでライブを始めたら、すずさんがきてくれて、お茶の話から菌ちゃん農法の話まで色々広がって助かった〜
嬉しい飛び入りに感謝です♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2MGHHP4VWRV7646TJGK1E55.png"/>
   <itunes:title>連続が途切れることのやましさをAIに投げたら応援してくれるって ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あれあれ？私の最高の幸せってこの程度？って思ったらひっくり返った]]></title>
   <description><![CDATA[3年前に立てたミッションとビジョンをあらためて見直し。
満足の中に潜んでいた「自分への期待値の低さ」に気づき、コンフォートゾーンを一歩越える決意を言語化しました。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi


#ミッション #ビジョン #自己成長 #コンフォートゾーン #自己対話 #自己効力感 #10秒リセット #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689ca2e38f77f9c13ba4aec3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/689ca2e38f77f9c13ba4aec3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 14:36:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2HXS0175CP8HZGSBNH86P7M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>3年前に立てたミッションとビジョンをあらためて見直し。
満足の中に潜んでいた「自分への期待値の低さ」に気づき、コンフォートゾーンを一歩越える決意を言語化しました。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi


#ミッション #ビジョン #自己成長 #コンフォートゾーン #自己対話 #自己効力感 #10秒リセット #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2HXQYH9J4XG3RKK9N5J5H95"/>
   <itunes:title>あれあれ？私の最高の幸せってこの程度？って思ったらひっくり返った</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完璧より笑顔で：AIがくれたお盆前の視点]]></title>
   <description><![CDATA[お盆前にむくむく起きる「ちゃんとしなきゃ」。AIに相談したら「完璧より笑顔」という視点をもらい、肩の力が抜けました。視点が変わると日常はやさしくなる――そんなお話です。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#完璧主義 #AI活用 #自己受容 #境界線 #家族 #お盆 #暮らしの知恵 #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689b283543669d0424c8e8b6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/689b283543669d0424c8e8b6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 11:41:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2F1AVRZ8ZZFH614Q018753M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お盆前にむくむく起きる「ちゃんとしなきゃ」。AIに相談したら「完璧より笑顔」という視点をもらい、肩の力が抜けました。視点が変わると日常はやさしくなる――そんなお話です。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#完璧主義 #AI活用 #自己受容 #境界線 #家族 #お盆 #暮らしの知恵 #はまゆみ #鹿児島
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2F19EWXCBK055Y7MVQKT7XT"/>
   <itunes:title>完璧より笑顔で：AIがくれたお盆前の視点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[同居の記憶をほどく：お盆前に振り返った35年]]></title>
   <description><![CDATA[お盆が近づくと開く、同居の記憶。夜の水音、台所、介護と見送り――35年を振り返って「いまの私」をつくった土台に気づきました。経験はいつか糧になる、そんなお話です。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#同居 #家族 #お盆 #介護 #台所の記憶 #自己受容 #暮らしの学び #60代 #鹿児島 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6899dce07389e894abef60cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6899dce07389e894abef60cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 12:07:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2CGE23X6B52NNHY68HMHWK4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お盆が近づくと開く、同居の記憶。夜の水音、台所、介護と見送り――35年を振り返って「いまの私」をつくった土台に気づきました。経験はいつか糧になる、そんなお話です。

プロフィール・リンク集：https://lit.link/hamayumi

#同居 #家族 #お盆 #介護 #台所の記憶 #自己受容 #暮らしの学び #60代 #鹿児島 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2CGD1MD14BRHAFRKK1R6PW8"/>
   <itunes:title>同居の記憶をほどく：お盆前に振り返った35年</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[高齢者こそAIを活用すべき理由と、その始め方]]></title>
   <description><![CDATA[ChatGPTやCanva、AIの進化は止まりません。
高齢者こそ、AIと仲良くなって生活を豊かにしませんか？
小さな一歩から始められるヒントをお届けします。
▶ 詳しくは → https://lit.link/hamayumi

#AI活用
#高齢者の学び
#ChatGPT
#Canva活用
#暮らしを豊かに
#好奇心
#シニアライフ
#デジタル活用
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6898a5eb7389e894abef4c78</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6898a5eb7389e894abef4c78</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 14:00:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K2A4GQXC11ER3CZ1NQQGAZZZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ChatGPTやCanva、AIの進化は止まりません。
高齢者こそ、AIと仲良くなって生活を豊かにしませんか？
小さな一歩から始められるヒントをお届けします。
▶ 詳しくは → https://lit.link/hamayumi

#AI活用
#高齢者の学び
#ChatGPT
#Canva活用
#暮らしを豊かに
#好奇心
#シニアライフ
#デジタル活用
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K2A4FFK4RMM6ZP5TVHAY6PP4"/>
   <itunes:title>高齢者こそAIを活用すべき理由と、その始め方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「金運アップの鍵は“口”の書き方？循環するお金の気づき」]]></title>
   <description><![CDATA[「金運アップ」と聞くと“貯める”ことを想像しがちですが、私が求めていたのは循環するお金でした。
開運文字「口」の書き方や、名前に込められた仕事運のサインから見えた気づきをお話しします。

古海優子さんＦＢ
https://www.facebook.com/profile.php?id=100043426861157

#金運アップ
#循環するお金
#開運文字
#名前の力
#自己成長
#潜在意識
#スタエフ
#魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68974d6d172b09e38b43d6e5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68974d6d172b09e38b43d6e5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 13:30:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K27GD92XJF6S4ZWF16EA8S2D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「金運アップ」と聞くと“貯める”ことを想像しがちですが、私が求めていたのは循環するお金でした。
開運文字「口」の書き方や、名前に込められた仕事運のサインから見えた気づきをお話しします。

古海優子さんＦＢ
https://www.facebook.com/profile.php?id=100043426861157

#金運アップ
#循環するお金
#開運文字
#名前の力
#自己成長
#潜在意識
#スタエフ
#魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K27GCCWX48BGWP594TT2DYCD"/>
   <itunes:title>「金運アップの鍵は“口”の書き方？循環するお金の気づき」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[どう死ぬか？からどう生きるかを逆算する日 ― 二人の女性から学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[8月8日ライオンズゲートの日。
二人の女性から聞いたのは「どう死にたいか」から逆算して生きるという話と、自分らしさ＝独自性の大切さ。
笑って「ありがとう」と言える人生のために、今日からできることを考えてみませんか。


代田橋りかさんのキンドル
https://amzn.asia/d/bPYwtdU

#ライオンズゲート
#生き方
#死生観
#独自性
#意図して生きる
#魂のよみがえり10秒リセット
#スタエフ日記
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6895fedf59937bf62add4f9d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6895fedf59937bf62add4f9d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 13:43:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K250DA5TWKKH1D8DCV5G8478.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>8月8日ライオンズゲートの日。
二人の女性から聞いたのは「どう死にたいか」から逆算して生きるという話と、自分らしさ＝独自性の大切さ。
笑って「ありがとう」と言える人生のために、今日からできることを考えてみませんか。


代田橋りかさんのキンドル
https://amzn.asia/d/bPYwtdU

#ライオンズゲート
#生き方
#死生観
#独自性
#意図して生きる
#魂のよみがえり10秒リセット
#スタエフ日記
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K24YPK3RCD2JTDZPGFHF1RZN"/>
   <itunes:title>どう死ぬか？からどう生きるかを逆算する日 ― 二人の女性から学んだこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[素人の私がAIと向き合って見えた「これから」]]></title>
   <description><![CDATA[3つの仕事に迷っていた私が、本当の想いに気づけたのはAIとのやりとりのおかげでした。
ただの便利ツールではない、思考を深める“対話相手”としてのAI体験を語ります。

#AIとの対話  
#チャットGPT活用  
#壁打ち相手はAI  
#自分を知る  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#スタエフ日記  
#意図する力
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68949d0f172336118c4e6093</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68949d0f172336118c4e6093</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 12:33:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K228BRSMRWA3GW85YZS14FST.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>3つの仕事に迷っていた私が、本当の想いに気づけたのはAIとのやりとりのおかげでした。
ただの便利ツールではない、思考を深める“対話相手”としてのAI体験を語ります。

#AIとの対話  
#チャットGPT活用  
#壁打ち相手はAI  
#自分を知る  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#スタエフ日記  
#意図する力
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K228A72YNCJX0TDZ6R57YGNZ"/>
   <itunes:title>素人の私がAIと向き合って見えた「これから」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「休むこと」は止まることじゃない。自分に贈る最高のギフト]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「何もしない」一日。
そんな時間が、実は自分への最高のギフトだったと気づきました。
休むことに後ろめたさを感じていた私が、初めて心から休めた理由とは？

#休むことの意味  
#自分にギフトを  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#意図して生きる  
#心の整え方  
#がんばってきた自分へ  
#自分に優しく  
#何もしない時間の価値
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689351652dd886fb8cd5edab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/689351652dd886fb8cd5edab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 12:58:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1ZQCNHVGF01Y4R1V3T5RD0G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「何もしない」一日。
そんな時間が、実は自分への最高のギフトだったと気づきました。
休むことに後ろめたさを感じていた私が、初めて心から休めた理由とは？

#休むことの意味  
#自分にギフトを  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#意図して生きる  
#心の整え方  
#がんばってきた自分へ  
#自分に優しく  
#何もしない時間の価値
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1ZQB27VQ7VXGHA9V0ACBN45"/>
   <itunes:title>「休むこと」は止まることじゃない。自分に贈る最高のギフト</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[柱を立てたら、人生が動き出した]]></title>
   <description><![CDATA[今日は不思議なほど人とのご縁が重なった一日。
自分の「3本の柱」を心から受け入れたことで、物事が動き始めた感覚がありました。
どんな時も、自分に優しい言葉をかけること、忘れずにいたいです。

litlink
https://lit.link/hamayumi

#人生の柱  
#意図の力  
#自己肯定感  
#自分を信じる  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#人とのご縁  
#自分に優しく  
#スタエフ日記
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6891fe363adabd0267b8aa19</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6891fe363adabd0267b8aa19</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 12:51:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1X4JNDK36ZT1RWDBP8DC1RT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は不思議なほど人とのご縁が重なった一日。
自分の「3本の柱」を心から受け入れたことで、物事が動き始めた感覚がありました。
どんな時も、自分に優しい言葉をかけること、忘れずにいたいです。

litlink
https://lit.link/hamayumi

#人生の柱  
#意図の力  
#自己肯定感  
#自分を信じる  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#人とのご縁  
#自分に優しく  
#スタエフ日記
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1X4GVFEPVG92Q7HK4BQXCG5"/>
   <itunes:title>柱を立てたら、人生が動き出した</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「できない」を越えていく力〜自己効力感が芽生えた瞬間〜]]></title>
   <description><![CDATA[ビジネスに向いていないと思い込んでいた私が、「意図する」ことで少しずつ変わっていった話。
“わたしにもできるかも”と思えた瞬間の自己効力感について語ります。

litlink　
　https://lit.link/hamayumi


#自己効力感  
#自分を信じる力  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ビジネス苦手女子  
#三つの柱で生きる  
#意図する力  
#人生の棚卸し  
#StandFM配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6890a718d4aa320ed1ab1dca</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6890a718d4aa320ed1ab1dca</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 12:27:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1TGSX4JB99QEAY34SPC55ZS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ビジネスに向いていないと思い込んでいた私が、「意図する」ことで少しずつ変わっていった話。
“わたしにもできるかも”と思えた瞬間の自己効力感について語ります。

litlink　
　https://lit.link/hamayumi


#自己効力感  
#自分を信じる力  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ビジネス苦手女子  
#三つの柱で生きる  
#意図する力  
#人生の棚卸し  
#StandFM配信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1TGRWV5FX4H58EPWX6C17XS"/>
   <itunes:title>「できない」を越えていく力〜自己効力感が芽生えた瞬間〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今夜は孫にお呼ばれでフェリーに乗って鹿屋でお泊り]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688f6b2e50fbf86128c46a6e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688f6b2e50fbf86128c46a6e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Aug 2025 13:59:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1R3NNMTKNVTSBDGNAQEVMDZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1R3NBEH840HR1ZBB5XWH8MA.png"/>
   <itunes:title>今夜は孫にお呼ばれでフェリーに乗って鹿屋でお泊り</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「鏡の法則」と私の内側──優しさは自分から始まる]]></title>
   <description><![CDATA[夫との小さな衝突から気づいた“鏡の法則”。
人間関係のモヤモヤを、自分への声かけに変えるだけで世界が少し優しくなる。
今日も、自分に「よく頑張ったね」と言ってあげましょう。

litlink
https://lit.link/hamayumi

#鏡の法則 #自己受容 #自分に優しく #魂のよみがえり10秒リセット #standfm #人間関係のヒント #夫婦関係 #優しい世界をつくる #鹿児島 #元氣茶や #69歳のつぶやき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688e1866599565b0109a7beb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688e1866599565b0109a7beb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 13:53:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1NGZ2FGHZ26M81MBWHVE5AY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>夫との小さな衝突から気づいた“鏡の法則”。
人間関係のモヤモヤを、自分への声かけに変えるだけで世界が少し優しくなる。
今日も、自分に「よく頑張ったね」と言ってあげましょう。

litlink
https://lit.link/hamayumi

#鏡の法則 #自己受容 #自分に優しく #魂のよみがえり10秒リセット #standfm #人間関係のヒント #夫婦関係 #優しい世界をつくる #鹿児島 #元氣茶や #69歳のつぶやき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1NGXZ3MNF9DSNZ6PS4JD3TP"/>
   <itunes:title>「鏡の法則」と私の内側──優しさは自分から始まる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[移り気でも完璧じゃなくても、それが私。まるっと自己受容のススメ]]></title>
   <description><![CDATA[「移り気な私はダメ」と思ってたけど、本当にそう？
完璧主義をゆるめて、自分に「それでもいいよ」と言えた日。
今日は“まるっと自己受容”のススメです。

#自己受容 #完璧主義を手放す #魂のよみがえり10秒リセット #まるっとオッケー #感情の整理 #自分責めをやめたい #優しい夜の習慣 #鹿児島 #元氣茶や #69歳の挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688cc064c03b91346228b414</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688cc064c03b91346228b414</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 13:27:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1JX1YB7YFGZQJSMF6B0N1WE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「移り気な私はダメ」と思ってたけど、本当にそう？
完璧主義をゆるめて、自分に「それでもいいよ」と言えた日。
今日は“まるっと自己受容”のススメです。

#自己受容 #完璧主義を手放す #魂のよみがえり10秒リセット #まるっとオッケー #感情の整理 #自分責めをやめたい #優しい夜の習慣 #鹿児島 #元氣茶や #69歳の挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1JWYDXG6AM3MDN2V24P11M6"/>
   <itunes:title>移り気でも完璧じゃなくても、それが私。まるっと自己受容のススメ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「それ、本当に悪いこと？」──思い込みを手放したら軽くなった日]]></title>
   <description><![CDATA[あちこちに興味が向く私は「飽きっぽい」「落ち着きがない」と思っていました。
でも、ふと「本当にそれって悪いこと？」と自分に問いかけてみたら――
考え方が、ふわっと軽くなったんです。

自分を責めるクセに気づいたとき、
視点を変えるだけで、心がグッと自由になるかもしれません。


#思い込みを手放す #自己受容 #視点を変える #講座ライト版 #魂のよみがえり10秒リセット #軽やかに生きる #自分を責めない #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688b70c2c171d4921cf6c62a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688b70c2c171d4921cf6c62a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 13:34:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1GB2HX744TNHQ7B3G339EX6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あちこちに興味が向く私は「飽きっぽい」「落ち着きがない」と思っていました。
でも、ふと「本当にそれって悪いこと？」と自分に問いかけてみたら――
考え方が、ふわっと軽くなったんです。

自分を責めるクセに気づいたとき、
視点を変えるだけで、心がグッと自由になるかもしれません。


#思い込みを手放す #自己受容 #視点を変える #講座ライト版 #魂のよみがえり10秒リセット #軽やかに生きる #自分を責めない #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1GB0BGGZCWPXQXCFBFV52EM"/>
   <itunes:title>「それ、本当に悪いこと？」──思い込みを手放したら軽くなった日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最新版「自分責め」の奥にあったのは、信じたかった“私”だった―四日目]]></title>
   <description><![CDATA[講座ライト版4日目。テーマは“自分責め”。
うまくいかなかった時、つい「私が悪い」と責めてしまうけれど、
その奥に隠れていたのは「もっとできる私を信じていた」気持ちでした。

あなたの“責め”の奥にも、
小さな信頼の芽が隠れているかもしれません。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688a29cad674f8007b8338e4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688a29cad674f8007b8338e4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 14:19:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1DV6YPBVYS1CXKNZQZQ8NV1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>講座ライト版4日目。テーマは“自分責め”。
うまくいかなかった時、つい「私が悪い」と責めてしまうけれど、
その奥に隠れていたのは「もっとできる私を信じていた」気持ちでした。

あなたの“責め”の奥にも、
小さな信頼の芽が隠れているかもしれません。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1DV5XRP3F1J600EC6S28TA5"/>
   <itunes:title>最新版「自分責め」の奥にあったのは、信じたかった“私”だった―四日目</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[その感情、ほんとうに“いまの私”？──刷り込みと感情の正体]]></title>
   <description><![CDATA[怒りや罪悪感、落ち込み…
それって本当に「今の私の感情」でしょうか？
実は昔のしつけや親の言葉が残ってるだけかも。

今日は「感情の正体」を探るお話。
そこには、“もっと楽に生きたい私”がいました。

#感情の正体 #自己観察 #親からの刷り込み #自分責めをやめる #魂のよみがえり10秒リセット #心の声に気づく #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6888c8da04c44f55a6617c50</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6888c8da04c44f55a6617c50</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 13:13:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1B51SNPMH9KHP4N9E0SQXMH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>怒りや罪悪感、落ち込み…
それって本当に「今の私の感情」でしょうか？
実は昔のしつけや親の言葉が残ってるだけかも。

今日は「感情の正体」を探るお話。
そこには、“もっと楽に生きたい私”がいました。

#感情の正体 #自己観察 #親からの刷り込み #自分責めをやめる #魂のよみがえり10秒リセット #心の声に気づく #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K1B50H9PJ0HTQ2QFKBB3ZF0X"/>
   <itunes:title>その感情、ほんとうに“いまの私”？──刷り込みと感情の正体</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[軽やかに、深刻になりすぎず──心と体にやさしく自戒を込めて＾＾；]]></title>
   <description><![CDATA[草取りで汗を流し、友との対話に癒された一日。
自己観察も「軽やかに」がキーワード。
深刻に考えすぎず、感情をそっと書き出すだけでも
心はスッと軽くなっていきます。

夫婦のすれ違いも、ちょっと視点を変えると笑えてくる？
等身大の“私”が感じたこと、今日もお話ししています。

#自己観察 #感情とのつきあい方 #軽やかに生きる #魂のよみがえり10秒リセット #夫婦のすれ違い #心のセルフケア #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6887789d9f5bbbbae346b7d2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6887789d9f5bbbbae346b7d2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 13:18:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K18JYTEYJJHD106WK7AFGS5Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>草取りで汗を流し、友との対話に癒された一日。
自己観察も「軽やかに」がキーワード。
深刻に考えすぎず、感情をそっと書き出すだけでも
心はスッと軽くなっていきます。

夫婦のすれ違いも、ちょっと視点を変えると笑えてくる？
等身大の“私”が感じたこと、今日もお話ししています。

#自己観察 #感情とのつきあい方 #軽やかに生きる #魂のよみがえり10秒リセット #夫婦のすれ違い #心のセルフケア #69歳の挑戦 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K18JXQQJF2CC2SN5RKHVY86V"/>
   <itunes:title>軽やかに、深刻になりすぎず──心と体にやさしく自戒を込めて＾＾；</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分を知る一日、攻めずにただ見る自己観察のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[今日は月に一度のフェリー遠足で、息子や孫たちと会ってきました。

日々の忙しさに流されがちな私たち。
そんな中、『自己観察』で自分の感情に気づくだけでも、心が穏やかになっていきます。

ポイントは「自分を責めない」こと。
一日の終わりに、自分を優しく見つめ直してみませんか？

気づきやご感想もお待ちしています。

今日も聞いてくださってありがとうございます。

#自己観察 #感情に気づく #心のセルフケア #自分責めをやめる #魂のよみがえり10秒リセット #69歳の挑戦 #フェリー遠足 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6885f8ffb43959d5dc7574d5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6885f8ffb43959d5dc7574d5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 10:01:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K15N9QDFY41T5FHVX95N8H5B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は月に一度のフェリー遠足で、息子や孫たちと会ってきました。

日々の忙しさに流されがちな私たち。
そんな中、『自己観察』で自分の感情に気づくだけでも、心が穏やかになっていきます。

ポイントは「自分を責めない」こと。
一日の終わりに、自分を優しく見つめ直してみませんか？

気づきやご感想もお待ちしています。

今日も聞いてくださってありがとうございます。

#自己観察 #感情に気づく #心のセルフケア #自分責めをやめる #魂のよみがえり10秒リセット #69歳の挑戦 #フェリー遠足 #鹿児島 #元氣茶や #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K15N8SPV27BV8VFZVQRFRDJ1"/>
   <itunes:title>自分を知る一日、攻めずにただ見る自己観察のすすめ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“集まった人が元気になって帰っていく場”をスタンドFMで作れる？]]></title>
   <description><![CDATA[マネーアンドユーでの気づきをきっかけに、
“集まった人が元気になって帰っていく場”をつくりたいと思いました。

今日はその「第一日目」として、
“感情に気づく”ことの大切さと、
自分の中の「やる気のない設定」に隠れていた想いをお話しています。

「私はダメだ…」とつい思ってしまうあなたへ。
まずは今日の感情に、そっと寄り添ってみませんか？

#69歳の挑戦 #魂のよみがえり10秒リセット #自己観察 #感情に気づく #心の居場所 #講座じゃなくていい #マネーアンドユー #スタエフ #鹿児島 #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68846ae8a2968f348ea27726</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68846ae8a2968f348ea27726</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 05:43:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K12M3HT4XRC8KKSCBFXHH0JY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>マネーアンドユーでの気づきをきっかけに、
“集まった人が元気になって帰っていく場”をつくりたいと思いました。

今日はその「第一日目」として、
“感情に気づく”ことの大切さと、
自分の中の「やる気のない設定」に隠れていた想いをお話しています。

「私はダメだ…」とつい思ってしまうあなたへ。
まずは今日の感情に、そっと寄り添ってみませんか？

#69歳の挑戦 #魂のよみがえり10秒リセット #自己観察 #感情に気づく #心の居場所 #講座じゃなくていい #マネーアンドユー #スタエフ #鹿児島 #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K12M2QCB4KAXB0X68MFMAA6F"/>
   <itunes:title>“集まった人が元気になって帰っていく場”をスタンドFMで作れる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[未来から逆算してみたら、やりたいことが見えてきた]]></title>
   <description><![CDATA[マネー＆ユーのワークショップに参加し、「豊かさの定義」を見直す体験をしました。
お金に対する無意識の思い込み、自分を満たすという感覚、そして未来から逆算する生き方について語ります。

#元氣茶や  
#スタエフ  
#豊かさの定義  
#マネーアンドユー  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#お金のブロック  
#未来から逆算  
#受け取り下手克服中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68838f46ab61c9b69c861560</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68838f46ab61c9b69c861560</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 14:06:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K10YFWMJ1QJM90WQRQCZ2R4V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>マネー＆ユーのワークショップに参加し、「豊かさの定義」を見直す体験をしました。
お金に対する無意識の思い込み、自分を満たすという感覚、そして未来から逆算する生き方について語ります。

#元氣茶や  
#スタエフ  
#豊かさの定義  
#マネーアンドユー  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#お金のブロック  
#未来から逆算  
#受け取り下手克服中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K10YED0SC8WKSD46K7QT7V20"/>
   <itunes:title>未来から逆算してみたら、やりたいことが見えてきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[波動が上がったのに、夫のひと言で崩れた話]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「波動を上げる」と「夫とのやりとり」、そして女性の立ち回り術まで、話が広がりました（笑）。
いい気分だったのに、たった一言でズドーン。でもそこから学んだのは、やっぱり**“自分で波動を整える力”**が大事ということ。

明日7/25は、ワンデー無料講座を開催します。感情の観察や“わたしの嬉しい”を見つけるヒントを一緒に探しませんか？

今日は「波動を上げる」と「夫とのやりとり」、そして女性の立ち回り術まで、話が広がりました（笑）。
いい気分だったのに、たった一言でズドーン。でもそこから学んだのは、やっぱり**“自分で波動を整える力”**が大事ということ。

明日7/25は、ワンデー無料講座を開催します。感情の観察や“わたしの嬉しい”を見つけるヒントを一緒に探しませんか？

#元氣茶や  
#波動の整え方  
#夫婦あるある  
#69歳の挑戦  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ワンデー無料講座  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688236d4d8166d64daed287c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/688236d4d8166d64daed287c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 13:37:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0YADB2PQ58KY9YKQBR0E7J0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「波動を上げる」と「夫とのやりとり」、そして女性の立ち回り術まで、話が広がりました（笑）。
いい気分だったのに、たった一言でズドーン。でもそこから学んだのは、やっぱり**“自分で波動を整える力”**が大事ということ。

明日7/25は、ワンデー無料講座を開催します。感情の観察や“わたしの嬉しい”を見つけるヒントを一緒に探しませんか？

今日は「波動を上げる」と「夫とのやりとり」、そして女性の立ち回り術まで、話が広がりました（笑）。
いい気分だったのに、たった一言でズドーン。でもそこから学んだのは、やっぱり**“自分で波動を整える力”**が大事ということ。

明日7/25は、ワンデー無料講座を開催します。感情の観察や“わたしの嬉しい”を見つけるヒントを一緒に探しませんか？

#元氣茶や  
#波動の整え方  
#夫婦あるある  
#69歳の挑戦  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ワンデー無料講座  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0YAAYR14XENHR4Q7EMP4PK1"/>
   <itunes:title>波動が上がったのに、夫のひと言で崩れた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“使い慣れない言葉”が心を深くする理由]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、催眠コミュニティの練習会で改めて感じた「問いかけと言葉の力」についてお話ししました。

日常ではあまり使わない「どのように」「だからこそ」「かもしれない」という言葉たち。
最初は使いにくいと思っていたけれど、
だからこそ、思考が深まり、心の奥に触れていけるんだと気づきました。

新しい言葉遣いは、相手だけでなく自分自身への“深い問い”にもなるんですね。
ぼんやりした頭の日だったけれど、気づきはとてもクリアでした。

▼講座や最新情報はこちら
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#トランスコーチング  
#問いかけの力  
#催眠コミュニケーション  
#言葉の使い方  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6880e1a6df66ada792579b06</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6880e1a6df66ada792579b06</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 13:21:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0VQ4J51W39V1XXJRNWTEM54.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、催眠コミュニティの練習会で改めて感じた「問いかけと言葉の力」についてお話ししました。

日常ではあまり使わない「どのように」「だからこそ」「かもしれない」という言葉たち。
最初は使いにくいと思っていたけれど、
だからこそ、思考が深まり、心の奥に触れていけるんだと気づきました。

新しい言葉遣いは、相手だけでなく自分自身への“深い問い”にもなるんですね。
ぼんやりした頭の日だったけれど、気づきはとてもクリアでした。

▼講座や最新情報はこちら
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#トランスコーチング  
#問いかけの力  
#催眠コミュニケーション  
#言葉の使い方  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0VQ2D7NE5X6ZNF84R73TRS0"/>
   <itunes:title>“使い慣れない言葉”が心を深くする理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「“豊かさって何？” 過去の記憶と向き合ったワーク」]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、「マネー＆ユー」のワークショップに参加した1日目の気づきをお話ししました。
お金＝安心や自由と思っていた私の奥に、
「豊かな生活をしてはいけない」という見えない制限があったことにハッとしました。

子どもの頃の暮らし、家族の価値観、社会の空気──
知らず知らずのうちに染み込んだ“豊かさへの恐れ”を見つめ直すきっかけになりました。

リットリンクはこちら
 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#豊かさへのブロック  
#お金の学び  
#マネーアンドユー  
#10秒リセット講座  
#無意識の制限
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687f9453732743876e88f786</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687f9453732743876e88f786</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 13:38:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0S5QF5VAJWEQW0B40K714DV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、「マネー＆ユー」のワークショップに参加した1日目の気づきをお話ししました。
お金＝安心や自由と思っていた私の奥に、
「豊かな生活をしてはいけない」という見えない制限があったことにハッとしました。

子どもの頃の暮らし、家族の価値観、社会の空気──
知らず知らずのうちに染み込んだ“豊かさへの恐れ”を見つめ直すきっかけになりました。

リットリンクはこちら
 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#豊かさへのブロック  
#お金の学び  
#マネーアンドユー  
#10秒リセット講座  
#無意識の制限
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0S5P59BWAVZGF6DTGB942CX"/>
   <itunes:title>「“豊かさって何？” 過去の記憶と向き合ったワーク」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“正義の押しつけ”になっていない？伝わらない理由を見つめた日]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「催眠的コミュニケーション」の勉強会で学んだこと、特に“自尊感情”と“伝え方の癖”について話しています。

良かれと思って伝えたことが、相手に届かない。
そんなもどかしさの背景には、言葉の曖昧さやタイミングのズレ、そして“自分の正義”の押しつけがあったのかもしれません。

自分の言葉が伝わらなかった経験から、もう一度「伝えること」と「受け取ってもらうこと」の違いを見つめ直した1日でした。

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#催眠的コミュニケーション  
#伝わらない言葉  
#自尊感情  
#夫婦のすれ違い  
#魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687e375c1d1d0bdd57af897b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687e375c1d1d0bdd57af897b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 12:50:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0PGJMVKSHB4XK48GQH77VSZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「催眠的コミュニケーション」の勉強会で学んだこと、特に“自尊感情”と“伝え方の癖”について話しています。

良かれと思って伝えたことが、相手に届かない。
そんなもどかしさの背景には、言葉の曖昧さやタイミングのズレ、そして“自分の正義”の押しつけがあったのかもしれません。

自分の言葉が伝わらなかった経験から、もう一度「伝えること」と「受け取ってもらうこと」の違いを見つめ直した1日でした。

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#催眠的コミュニケーション  
#伝わらない言葉  
#自尊感情  
#夫婦のすれ違い  
#魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0PGF1G3J88AQVTD33TFB0FY"/>
   <itunes:title>“正義の押しつけ”になっていない？伝わらない理由を見つめた日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「天秤にかけて気づいた“自分を信じる力”」]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、タロットで出た「天秤にかける」という言葉から、自分の心の揺れを見つめ直したお話です。
新しいことを始めるとき、誰でも心細くなるもの。
講座を届けたい私自身もまた、「このままでいいの？」と迷っていました。

でも今は、迷う気持ちすらも大切な経験として、講座に活かしていこうと思えています。
同じように一歩を踏み出せずにいる方へ、何か届けばうれしいです。

▼詳細・講座申込はこちら
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#天秤にかける  
#自己信頼  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ワンデー無料講座  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687cef9a7acaa39c28aeb080</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687cef9a7acaa39c28aeb080</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 13:31:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0M0GJ8FAZC0AB82QSBRFDS6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、タロットで出た「天秤にかける」という言葉から、自分の心の揺れを見つめ直したお話です。
新しいことを始めるとき、誰でも心細くなるもの。
講座を届けたい私自身もまた、「このままでいいの？」と迷っていました。

でも今は、迷う気持ちすらも大切な経験として、講座に活かしていこうと思えています。
同じように一歩を踏み出せずにいる方へ、何か届けばうれしいです。

▼詳細・講座申込はこちら
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や  
#69歳の挑戦  
#天秤にかける  
#自己信頼  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#ワンデー無料講座  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0M0FCNEQMMEHNP2WDTFPBE3"/>
   <itunes:title>「天秤にかけて気づいた“自分を信じる力”」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「どうせ私なんて…を超えた先にある光」]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、チャット君とのやり取りで再確認した「講座に込めた本当の想い」についてお話ししました。

「どうせ私なんて」とうつむいていた私。
でも今は、目を上げて「私にもできるかも」と笑える未来を届けたい。
そんな人にこの講座を届けたくて、私は今ここにいます。

▼講座や活動の詳細はこちらから
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶屋  
#69歳の挑戦  
#どうせ私なんて  
#魂のよみがえり講座  
#チャット君と対話  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687b085ed71d30b08f4e7b98</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687b085ed71d30b08f4e7b98</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 02:52:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0G9J00GCPJ4CF7YX66KNHHG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、チャット君とのやり取りで再確認した「講座に込めた本当の想い」についてお話ししました。

「どうせ私なんて」とうつむいていた私。
でも今は、目を上げて「私にもできるかも」と笑える未来を届けたい。
そんな人にこの講座を届けたくて、私は今ここにいます。

▼講座や活動の詳細はこちらから
🌿 https://lit.link/hamayumi

#元氣茶屋  
#69歳の挑戦  
#どうせ私なんて  
#魂のよみがえり講座  
#チャット君と対話  
#リットリンク掲載中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0G9GTA2YBQ8SE4G1DPDJ2MC"/>
   <itunes:title>「どうせ私なんて…を超えた先にある光」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“目標は死ぬこと”じゃない。曼荼羅が教えてくれた、生きる方向の描き方]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、桃園エミリーさんの曼荼羅ワークに参加して感じたことをシェアしました。サムネは私の曼荼羅

以前よりも深く、早く言葉が降りてきた今回。
それは、自分の中に “伝えたいこと” が明確になってきたからかもしれません。

一方で、「目標は死ぬこと」と語る高齢のご夫婦の話も耳にして、
あらためて思いました──
生きている間に“自分のための目標”を持つことの大切さを。

曼荼羅は、ただの図ではなく
潜在意識と現実をつなぐ“人生の地図”になる。

ぜひあなたも、一度書いてみませんか？

🖇活動一覧▶ https://lit.link/hamayumi

#曼荼羅ワーク
#生きる目標を持つ
#人生は今から
#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#桃園エミリーさん
#アップルウェーブ
#スタエフ配信中
#69歳の学び
#目標は死ぬことじゃない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687a4e45036ef4e9bd01527e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687a4e45036ef4e9bd01527e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 13:38:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0EWGVEEG253VX1519YJN37T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、桃園エミリーさんの曼荼羅ワークに参加して感じたことをシェアしました。サムネは私の曼荼羅

以前よりも深く、早く言葉が降りてきた今回。
それは、自分の中に “伝えたいこと” が明確になってきたからかもしれません。

一方で、「目標は死ぬこと」と語る高齢のご夫婦の話も耳にして、
あらためて思いました──
生きている間に“自分のための目標”を持つことの大切さを。

曼荼羅は、ただの図ではなく
潜在意識と現実をつなぐ“人生の地図”になる。

ぜひあなたも、一度書いてみませんか？

🖇活動一覧▶ https://lit.link/hamayumi

#曼荼羅ワーク
#生きる目標を持つ
#人生は今から
#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#桃園エミリーさん
#アップルウェーブ
#スタエフ配信中
#69歳の学び
#目標は死ぬことじゃない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0EWG79N435MRJHGMK404QBM.jpg"/>
   <itunes:title>“目標は死ぬこと”じゃない。曼荼羅が教えてくれた、生きる方向の描き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言葉は不自由。でも、だからこそ深くて楽しい。]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「言葉の奥にある意味」についてお話ししました。
自由という言葉一つとっても、表面的な意味と心の深い部分では全然違う。
不自由な言葉を使うからこそ、生まれる深さや楽しさがあるのかもしれません。

日々の問いかけを大切に、今日も地に足つけて歩いています。

🔗活動一覧 ▶ lit.link/hamayumi

#言葉の力
#言葉は不自由
#自由の本当の意味
#魂のよみがえり10秒リセット
#元氣茶や
#スタエフ配信中
#日々の気づき
#地に足つけて
#頭に汗かく生き方
#鹿児島から発信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6878f5389d81594db9ab3037</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6878f5389d81594db9ab3037</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 13:06:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0C7W9B6FM6HXP5106PWV9B4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「言葉の奥にある意味」についてお話ししました。
自由という言葉一つとっても、表面的な意味と心の深い部分では全然違う。
不自由な言葉を使うからこそ、生まれる深さや楽しさがあるのかもしれません。

日々の問いかけを大切に、今日も地に足つけて歩いています。

🔗活動一覧 ▶ lit.link/hamayumi

#言葉の力
#言葉は不自由
#自由の本当の意味
#魂のよみがえり10秒リセット
#元氣茶や
#スタエフ配信中
#日々の気づき
#地に足つけて
#頭に汗かく生き方
#鹿児島から発信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K0C7VBS8KYFK62EYN3RY6SAA"/>
   <itunes:title>言葉は不自由。でも、だからこそ深くて楽しい。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アプリが動かずライブになった日、]]></title>
   <description><![CDATA[アプリが動かなくてMP3に変換できず、待ってても埒あかないとライブでした。
今日FBで繋がっている北村幸子さんが毎日ひいてくださってるタロットカードの言葉がバッチリと私の綱渡り人生を終わらせてくれた事をお話ししてます。
北村さんは1か月で1000人を目標に毎日募集投稿されてます。氣になる方はぜひ覗いてみてください。

https://www.facebook.com/share/1Anczu92PP/?mibextid=wwXIfr
#北村幸子 #タロットカード #はまゆみ69歳
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6877af7a802f85426e87f5f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6877af7a802f85426e87f5f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 13:56:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K09RXFQQY22ENKV6SGHQ0R4E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>アプリが動かなくてMP3に変換できず、待ってても埒あかないとライブでした。
今日FBで繋がっている北村幸子さんが毎日ひいてくださってるタロットカードの言葉がバッチリと私の綱渡り人生を終わらせてくれた事をお話ししてます。
北村さんは1か月で1000人を目標に毎日募集投稿されてます。氣になる方はぜひ覗いてみてください。

https://www.facebook.com/share/1Anczu92PP/?mibextid=wwXIfr
#北村幸子 #タロットカード #はまゆみ69歳
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K09RAXGTERYYCQQE6D70Z2HM.png"/>
   <itunes:title>アプリが動かずライブになった日、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無意識で人がこわい。そう思ってきた私が、今ようやく始めていること]]></title>
   <description><![CDATA[「なぜこんなに人がこわいのか」
その理由すら思い出せないまま、ただ避けてきた私が
今、自分を少しずつ癒しながら、小さな一歩を踏み出そうとしています。

傷ついた気持ちを否定せず、「そうだったね」と抱きしめてあげること。
それが今日の私にできた、大事な自己ケアでした。

🔗 活動一覧はこちら ▶ lit.link/hamayumi

#人がこわい
#傷ついた自分を抱きしめる
#感情の受容
#魂のよみがえり10秒リセット
#元氣茶や
#人とのつながりが怖い
#自己肯定と癒し
#感情と事実を分ける
#スタエフ配信中
#litlinkで活動紹介中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687668385ef95edfdce62541</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687668385ef95edfdce62541</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 14:40:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K078ENA8ESEV589ZRXYC93N8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「なぜこんなに人がこわいのか」
その理由すら思い出せないまま、ただ避けてきた私が
今、自分を少しずつ癒しながら、小さな一歩を踏み出そうとしています。

傷ついた気持ちを否定せず、「そうだったね」と抱きしめてあげること。
それが今日の私にできた、大事な自己ケアでした。

🔗 活動一覧はこちら ▶ lit.link/hamayumi

#人がこわい
#傷ついた自分を抱きしめる
#感情の受容
#魂のよみがえり10秒リセット
#元氣茶や
#人とのつながりが怖い
#自己肯定と癒し
#感情と事実を分ける
#スタエフ配信中
#litlinkで活動紹介中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K078DQDDH073B5JCDKQYKHPQ"/>
   <itunes:title>無意識で人がこわい。そう思ってきた私が、今ようやく始めていること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“いい人”をやめたら、私が目覚めた。黒歴史の奥にある本当の願い]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、長年の“我慢”が積み重なった先で
ようやく気づけた「黒歴史の中のメリット」についてお話しています。

感情を抑えて“いい嫁”を演じてきた自分。
でも、爆発と無気力を繰り返したその奥に、本当に見たかったものがありました。

いま、同じように「何をすればいいか分からない」と感じている方に
届くといいなと思って、お話しています。


私の活動
https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#黒歴史の奥の本音
#我慢のメリット
#いい人をやめる勇気
#専業主婦の再出発
#感情を行動に変える
#スタエフ配信中
#人生後半のリスタート
#litlinkで活動発信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687504c0c8e82998379740b4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687504c0c8e82998379740b4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 13:23:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K04HNNFEYW4392QRSBW1DF8D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、長年の“我慢”が積み重なった先で
ようやく気づけた「黒歴史の中のメリット」についてお話しています。

感情を抑えて“いい嫁”を演じてきた自分。
でも、爆発と無気力を繰り返したその奥に、本当に見たかったものがありました。

いま、同じように「何をすればいいか分からない」と感じている方に
届くといいなと思って、お話しています。


私の活動
https://lit.link/hamayumi

#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#黒歴史の奥の本音
#我慢のメリット
#いい人をやめる勇気
#専業主婦の再出発
#感情を行動に変える
#スタエフ配信中
#人生後半のリスタート
#litlinkで活動発信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K04HKCVZRC5P4J9S9F27WJ0F"/>
   <itunes:title>“いい人”をやめたら、私が目覚めた。黒歴史の奥にある本当の願い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[怒りはエネルギー！感情を仕事に変える魔法のスイッチ]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「怒りが原動力になった日」のお話です。

イラっとした朝、でもその感情をそのままにせず、
Lit.linkを一気に作り、名刺も新調して、やりたかったことを進めました。
“感情と事実を分ける”って、思った以上に人生の味方になるかも。

話題のit.linkはこちら
https://lit.link/hamayumi

#怒りのエネルギー活用
#感情と事実を分ける
#Litlinkデビュー
#名刺を作った日
#魂のよみがえり10秒リセット
#スタエフ配信中
#69歳の挑戦
#感情に流されない生き方
#思考のクリアリング
#女性の記憶力すごい説
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68739764b47750eab5ee5229</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68739764b47750eab5ee5229</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 11:24:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K01RF79G8K1BWD5PXXPVM77R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「怒りが原動力になった日」のお話です。

イラっとした朝、でもその感情をそのままにせず、
Lit.linkを一気に作り、名刺も新調して、やりたかったことを進めました。
“感情と事実を分ける”って、思った以上に人生の味方になるかも。

話題のit.linkはこちら
https://lit.link/hamayumi

#怒りのエネルギー活用
#感情と事実を分ける
#Litlinkデビュー
#名刺を作った日
#魂のよみがえり10秒リセット
#スタエフ配信中
#69歳の挑戦
#感情に流されない生き方
#思考のクリアリング
#女性の記憶力すごい説
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01K01RE8VS9E5X0EVPQQKATQ2W"/>
   <itunes:title>怒りはエネルギー！感情を仕事に変える魔法のスイッチ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「私、大したことないんです…」と思ってた28年のお茶人生が、今、宝物になるまで]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、私が28年間続けてきた無農薬・無肥料のお茶づくりについて、お話ししました。
「大したことしてない」って、ずっと思っていたけれど…。
今になって、お客様のリピートや「置かせてください」という声が届き始め、
ふと気づいたのです。「ああ、私、人生の大半をお茶と一緒に歩んできたんだな」って。

#お茶のある暮らし
#無農薬無肥料栽培
#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#黒歴史が宝物になる
#自然とともに生きる
#鹿児島の茶農家
#シニアライフの再発見
#Zoom無料講座
#スタエフ配信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68725ca6092a7e70940b6301</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68725ca6092a7e70940b6301</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 13:01:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZZBMBVKQAP5G20356NFWM2P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、私が28年間続けてきた無農薬・無肥料のお茶づくりについて、お話ししました。
「大したことしてない」って、ずっと思っていたけれど…。
今になって、お客様のリピートや「置かせてください」という声が届き始め、
ふと気づいたのです。「ああ、私、人生の大半をお茶と一緒に歩んできたんだな」って。

#お茶のある暮らし
#無農薬無肥料栽培
#元氣茶や
#魂のよみがえり10秒リセット
#黒歴史が宝物になる
#自然とともに生きる
#鹿児島の茶農家
#シニアライフの再発見
#Zoom無料講座
#スタエフ配信中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZZBK206VAF2348EF021NV71"/>
   <itunes:title>「私、大したことないんです…」と思ってた28年のお茶人生が、今、宝物になるまで</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[満月の決意。初めての異業種交流と、1day無料講座のはじまり]]></title>
   <description><![CDATA[公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

今日は珍しく夜のお出かけ。異業種交流会での初対面の緊張と刺激、そして満月に背中を押されて「1day無料講座」を決意。
初めて会った方の中にも、仕事を辞めて“自分を見つけ直す”タイミングの方がいて、強く共感しました。
私も小さく踏み出す“新しい試み”を今日から始めます。



#魂の10秒リセット #異業種交流会 #満月の気づき
#無料講座スタート #はまゆみのつぶやき #元氣茶や
#自己発酵ライフ #ヒプノセラピー #トランスコーチング
#還暦からの挑戦 #自分を生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687120713aa2ac343b7968fc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/687120713aa2ac343b7968fc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Jul 2025 14:32:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZWYDWD5Z7ZAWWKT6WH8PM81.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

今日は珍しく夜のお出かけ。異業種交流会での初対面の緊張と刺激、そして満月に背中を押されて「1day無料講座」を決意。
初めて会った方の中にも、仕事を辞めて“自分を見つけ直す”タイミングの方がいて、強く共感しました。
私も小さく踏み出す“新しい試み”を今日から始めます。



#魂の10秒リセット #異業種交流会 #満月の気づき
#無料講座スタート #はまゆみのつぶやき #元氣茶や
#自己発酵ライフ #ヒプノセラピー #トランスコーチング
#還暦からの挑戦 #自分を生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZWYC8PM0RZMP0W6Q1JJNW4N"/>
   <itunes:title>満月の決意。初めての異業種交流と、1day無料講座のはじまり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ジャッジしてるのは誰？──「小さな私」を仲間にした朝]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、シャワーを浴びている時にふと現れた“ジャッジする小さな存在”についてお話します。

日々、自己受容や心の癖に向き合ってきたけれど、
「私はずっとジャッジしてきたんだな」と体感で腑に落ちた瞬間。
その“ちいさなジャッジちゃん”と、これからは一緒に進んでいくと決めました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
かみさまが「あなた」に伝えたくてうずうずしている
ウンパッパみぃゆんさんのスタエフはこちら
https://stand.fm/episodes/686d424c7420c8b3bf946aaf


#自己受容 #ジャッジする自分 #小さな私との対話 #意図する力 #魂の10秒リセット #はまゆみのつぶやき #元氣茶や #思考の癖 #現実創造 #今日の気づき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686fc1206336ad18f2745935</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686fc1206336ad18f2745935</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 13:33:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZT8N8V86XN0M4J4Y9V6F6Y7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、シャワーを浴びている時にふと現れた“ジャッジする小さな存在”についてお話します。

日々、自己受容や心の癖に向き合ってきたけれど、
「私はずっとジャッジしてきたんだな」と体感で腑に落ちた瞬間。
その“ちいさなジャッジちゃん”と、これからは一緒に進んでいくと決めました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
かみさまが「あなた」に伝えたくてうずうずしている
ウンパッパみぃゆんさんのスタエフはこちら
https://stand.fm/episodes/686d424c7420c8b3bf946aaf


#自己受容 #ジャッジする自分 #小さな私との対話 #意図する力 #魂の10秒リセット #はまゆみのつぶやき #元氣茶や #思考の癖 #現実創造 #今日の気づき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZT8MB0670X3W3B0AQFCDACR"/>
   <itunes:title>ジャッジしてるのは誰？──「小さな私」を仲間にした朝</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「それ、質問じゃなくて誘導ですよ」──69歳、聞き方を学び直す夜]]></title>
   <description><![CDATA[「こう思うんだけど、あなたはどう思う？」という聞き方は、
実は“質問”ではなく、相手を誘導する言葉だと学びました。
まさに今日、長年の友人にその聞き方をしていたかも…と反省中。

コミュニケーションが苦手、会話が続かない、
返事に困ってしまう──そんな“話す下手”たちが集う実践コミュニティで、
私は「真に相手の心を開く問い」を探求中です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ただいま体験会準備中です。
公式ラインにご登録して開催をお持ちください。
https://hatvrp0e.autosns.app/line
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#質問力を磨く #コミュニケーション下手 #聞き方の学び #実践コミュニティ #魂の10秒リセット #トランスコーチング #濱弓のつぶやき #元氣茶屋 #問いの力 #学び直しのシニア
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686e79b1779b5674254715b9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686e79b1779b5674254715b9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 14:16:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZQRQ2WZBMDN20MPXWAB0H47.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「こう思うんだけど、あなたはどう思う？」という聞き方は、
実は“質問”ではなく、相手を誘導する言葉だと学びました。
まさに今日、長年の友人にその聞き方をしていたかも…と反省中。

コミュニケーションが苦手、会話が続かない、
返事に困ってしまう──そんな“話す下手”たちが集う実践コミュニティで、
私は「真に相手の心を開く問い」を探求中です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ただいま体験会準備中です。
公式ラインにご登録して開催をお持ちください。
https://hatvrp0e.autosns.app/line
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#質問力を磨く #コミュニケーション下手 #聞き方の学び #実践コミュニティ #魂の10秒リセット #トランスコーチング #濱弓のつぶやき #元氣茶屋 #問いの力 #学び直しのシニア
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZQRP89ADGCMGXY7F4VMTGGG"/>
   <itunes:title>「それ、質問じゃなくて誘導ですよ」──69歳、聞き方を学び直す夜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[7/7 訂正　満たされたその先へ──「人とつながる」ことへの小さな決意]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「神様繁盛堂」の最後のセッションを終えて、心に残った言葉は「苦手なことにチャレンジしよう」。
私にとってのそれは「人とつながること」でした。
安心で丸く収まった今の暮らし。でも、内側に向いていた矢印が、今日、外側に向きはじめました。
苦しみを超えた今の私だからこそ伝えられる「楽に生きるすべ」。
それを必要な人に届けるために、人とつながっていくことを決めました。
願いの力が働く七夕の日に、満たされた今だからこそできる新しい選択を。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686e07369261c87d8fb848d3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686e07369261c87d8fb848d3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 06:08:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZPWRVZ3EP74562CKF7Q4SX5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「神様繁盛堂」の最後のセッションを終えて、心に残った言葉は「苦手なことにチャレンジしよう」。
私にとってのそれは「人とつながること」でした。
安心で丸く収まった今の暮らし。でも、内側に向いていた矢印が、今日、外側に向きはじめました。
苦しみを超えた今の私だからこそ伝えられる「楽に生きるすべ」。
それを必要な人に届けるために、人とつながっていくことを決めました。
願いの力が働く七夕の日に、満たされた今だからこそできる新しい選択を。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZPWQMN590KNA8TTKK80EEEN"/>
   <itunes:title>7/7 訂正　満たされたその先へ──「人とつながる」ことへの小さな決意</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[学問じゃなくて「楽しく生きよう」──講座づくり、大転換の理由]]></title>
   <description><![CDATA[スライドを作っていてふと気づいたのは、まるで心理学の勉強のような講座になっていたこと。
「私がやりたかったのは、“楽しく生きようぜ”って伝えることだったよね？」
そんな初心に立ち戻り、内容を明るく・軽やかに、未来へ向かうかたちに組み替えています。

#魂の10秒リセット #講座づくり #自分らしく生きる #楽しく生きよう #ひねくれ卒業 #素直になる #学び直し #元氣茶屋 #濱弓のつぶやき #体験会準備中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686d19af6998f50bf5cc2e96</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686d19af6998f50bf5cc2e96</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 13:14:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZN2SJKBHR1N18TSZ68YGWQ6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スライドを作っていてふと気づいたのは、まるで心理学の勉強のような講座になっていたこと。
「私がやりたかったのは、“楽しく生きようぜ”って伝えることだったよね？」
そんな初心に立ち戻り、内容を明るく・軽やかに、未来へ向かうかたちに組み替えています。

#魂の10秒リセット #講座づくり #自分らしく生きる #楽しく生きよう #ひねくれ卒業 #素直になる #学び直し #元氣茶屋 #濱弓のつぶやき #体験会準備中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZN2QSCJZSKAFZRY3PFVB4DA"/>
   <itunes:title>学問じゃなくて「楽しく生きよう」──講座づくり、大転換の理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「本来の自分に立ち戻る」ってほんと？──ぼんやりの中に見えた“今の私”]]></title>
   <description><![CDATA[今日は完全オフ。ニンニクの保存仕込みをした以外は、好きなアニメを観て、ぼんやりと過ごしました。
だけど、そんな「何もしない日」にふと浮かんだのは、講座の構成や“本来の自分”という言葉への違和感。
自己観察と自分責めって、セットじゃない？
本来の自分って、過去を手放すこと？
じゃなくて、今の私の全部が私じゃない？

#本来の自分 #自己観察 #自分責め #ヒプノナッジ #講座づくり #塩麹仕込み #ニンニク保存 #はまゆみのつぶやき #元氣茶や #魂の10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686a7148e38ffb925b61e80a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686a7148e38ffb925b61e80a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 12:51:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZFWNGZQRV0V7QE9S3V0V552.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は完全オフ。ニンニクの保存仕込みをした以外は、好きなアニメを観て、ぼんやりと過ごしました。
だけど、そんな「何もしない日」にふと浮かんだのは、講座の構成や“本来の自分”という言葉への違和感。
自己観察と自分責めって、セットじゃない？
本来の自分って、過去を手放すこと？
じゃなくて、今の私の全部が私じゃない？

#本来の自分 #自己観察 #自分責め #ヒプノナッジ #講座づくり #塩麹仕込み #ニンニク保存 #はまゆみのつぶやき #元氣茶や #魂の10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZFWMBFQHK1XW9F7Z62W9Z6E"/>
   <itunes:title>「本来の自分に立ち戻る」ってほんと？──ぼんやりの中に見えた“今の私”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【疲れた日のつぶやき】ヒプノナッジと手づくりみりんと、私の「押しつけぐせ」]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、手作りみりんの話から始まり、午後はヒプノナッジのお勉強会へ。そして、頭が回らないほどの疲労感とともに、「受け取りやすい話し方」と「つい上から目線になってしまう自分」の気づきもありました。


#ヒプノナッジ #イエスセット #ミルトンエリクソン #発酵生活 #手作りみりん #自己観察 #優しい伝え方 #魂の10秒リセット #はまゆみのつぶやき #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68691cf43382fd47d209de04</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68691cf43382fd47d209de04</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 12:39:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZD9JWV29EF7BMK332FTB76W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、手作りみりんの話から始まり、午後はヒプノナッジのお勉強会へ。そして、頭が回らないほどの疲労感とともに、「受け取りやすい話し方」と「つい上から目線になってしまう自分」の気づきもありました。


#ヒプノナッジ #イエスセット #ミルトンエリクソン #発酵生活 #手作りみりん #自己観察 #優しい伝え方 #魂の10秒リセット #はまゆみのつぶやき #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZD9HG74REMG7XEDTJVFA669"/>
   <itunes:title>【疲れた日のつぶやき】ヒプノナッジと手づくりみりんと、私の「押しつけぐせ」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[草むしりから始まる“自分の足で立つ”という学び]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、草むしりをしながら思い出した20年以上前の畑仕事の体験から、
「自分で考え、自分で調べる」ことの大切さについてお話ししました。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#草むしりの学び #自分の頭で考える #無農薬無肥料 #魂の10秒リセット #情報リテラシー #自然に学ぶ #農から学ぶ人生 #はまゆみ#スタエフ配信 #生き方のヒント
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686682714ad9ec7106c623b8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686682714ad9ec7106c623b8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 13:16:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZ86X4ZGC58R6NJH6SA7WPYZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、草むしりをしながら思い出した20年以上前の畑仕事の体験から、
「自分で考え、自分で調べる」ことの大切さについてお話ししました。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#草むしりの学び #自分の頭で考える #無農薬無肥料 #魂の10秒リセット #情報リテラシー #自然に学ぶ #農から学ぶ人生 #はまゆみ#スタエフ配信 #生き方のヒント
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZ86TCMGNPZ0TXWNE1CHXQYP"/>
   <itunes:title>草むしりから始まる“自分の足で立つ”という学び</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「借り物の知識」から「私のオリジナル」へ 〜心が腑に落ちた日〜]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、子ども世代の新しいお友達との対話をきっかけに、
ずっと心の奥でくすぶっていた“私の知識は借り物”という思いがほどけたお話です。

長年、農業やセラピーで培ってきた経験や感覚は、
実は「私にしか語れないオリジナル」だったんだとやっと気づけました。

#魂の10秒リセット #自己信頼 #オリジナルの力 #学びの連鎖 #完璧主義からの解放 #世代を超えた出会い #はまゆみ #スタエフ配信 #ヒプノセラピー #自然と生きる知恵
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6865297fa3ad1cc18a4419b0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6865297fa3ad1cc18a4419b0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 12:44:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZ5JMSNC08TZ4ENBKPSMCAHV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、子ども世代の新しいお友達との対話をきっかけに、
ずっと心の奥でくすぶっていた“私の知識は借り物”という思いがほどけたお話です。

長年、農業やセラピーで培ってきた経験や感覚は、
実は「私にしか語れないオリジナル」だったんだとやっと気づけました。

#魂の10秒リセット #自己信頼 #オリジナルの力 #学びの連鎖 #完璧主義からの解放 #世代を超えた出会い #はまゆみ #スタエフ配信 #ヒプノセラピー #自然と生きる知恵
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZ5JKGSCH438EPCKZXVG9K34"/>
   <itunes:title>「借り物の知識」から「私のオリジナル」へ 〜心が腑に落ちた日〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「存在するだけでOK」が腑に落ちた日 〜ヘリオ星読み体験からの気づき〜]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、ヘリオセントリック（太陽中心）の星読み体験を通して、自分の揺れる心やモヤモヤにどう向き合ってきたかをお話ししました。
「存在しているだけでOK」という言葉が、こんなにも自分を癒してくれるなんて…。
太陽の視点で生き方を見つめ直す「ヘリオ星読み」の魅力を、自分自身の変化とともに語っています。

ヘリオガイドめぐみのスタエフ
 https://stand.fm/episodes/6863a9b6e929f66fa2509560


#ヘリオ星読み #自己受容 #魂の10秒リセット #揺れる心 #存在するだけでOK #自己肯定感 #太陽中心 #スタエフ配信 #69歳の学び #濵田由美子
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6864ce16157735bd3b55f9cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6864ce16157735bd3b55f9cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 06:14:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZ4WB06YE2A47F8GT41FY1E0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、ヘリオセントリック（太陽中心）の星読み体験を通して、自分の揺れる心やモヤモヤにどう向き合ってきたかをお話ししました。
「存在しているだけでOK」という言葉が、こんなにも自分を癒してくれるなんて…。
太陽の視点で生き方を見つめ直す「ヘリオ星読み」の魅力を、自分自身の変化とともに語っています。

ヘリオガイドめぐみのスタエフ
 https://stand.fm/episodes/6863a9b6e929f66fa2509560


#ヘリオ星読み #自己受容 #魂の10秒リセット #揺れる心 #存在するだけでOK #自己肯定感 #太陽中心 #スタエフ配信 #69歳の学び #濵田由美子
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZ4W942XRNGPYVFH07WG5R1X"/>
   <itunes:title>「存在するだけでOK」が腑に落ちた日 〜ヘリオ星読み体験からの気づき〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[知らない世界に一歩踏み出すと、人生はもっと面白くなる]]></title>
   <description><![CDATA[ChatGPTやCanvaを使った「AI初心者向けセミナー」の初回を開催！
緊張でガチガチ、接続にも手こずりながらのスタートでしたが、「知らない世界」に触れることのワクワクと、それに伴う“恐れ”と向き合った1日でもありました。
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#元氣茶や #69歳の挑戦 #AI初心者セミナー #魂の10秒リセット #ChatGPT活用 #スタエフ配信中 #大祓の日に #知らない世界への一歩 #未来の私へ #草原のイメージ #恐れの先にあるもの #Canva初心者サポート #新しいおもちゃ＃はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68629170e929f66fa2508272</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68629170e929f66fa2508272</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 13:30:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZ0GGS195R1N67DS82HZXE5T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ChatGPTやCanvaを使った「AI初心者向けセミナー」の初回を開催！
緊張でガチガチ、接続にも手こずりながらのスタートでしたが、「知らない世界」に触れることのワクワクと、それに伴う“恐れ”と向き合った1日でもありました。
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#元氣茶や #69歳の挑戦 #AI初心者セミナー #魂の10秒リセット #ChatGPT活用 #スタエフ配信中 #大祓の日に #知らない世界への一歩 #未来の私へ #草原のイメージ #恐れの先にあるもの #Canva初心者サポート #新しいおもちゃ＃はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JZ0GFG3Y5F4A5D0XTHQST6MB"/>
   <itunes:title>知らない世界に一歩踏み出すと、人生はもっと面白くなる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一人で頑張りすぎない、仲間との時間が教えてくれたこと]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、フェリーで海を渡ってリアル勉強会へ。その帰り道、仲間との交流、夜には神様繁盛堂での感情デトックスワークという、流れるような一日を過ごしました。
感情の大掃除をしたような一日。
自然から学んだこと、人から学んだこと、自分の内側との対話。
あなたにも、心のどこかがゆるんでいくようなひとときになれば嬉しいです。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#69歳の挑戦 #魂の10秒リセット #感情デトックス #仲間との時間 #一人で頑張らない #自然からの学び #ヒプノセラピー #トランスコーチング #自己対話 #スタエフ配信中 #大隅日帰り旅 #心の大掃除
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68613e3532b0979172a8f83f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68613e3532b0979172a8f83f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 13:23:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYXXQC097SQPVY2QDXC32H7W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、フェリーで海を渡ってリアル勉強会へ。その帰り道、仲間との交流、夜には神様繁盛堂での感情デトックスワークという、流れるような一日を過ごしました。
感情の大掃除をしたような一日。
自然から学んだこと、人から学んだこと、自分の内側との対話。
あなたにも、心のどこかがゆるんでいくようなひとときになれば嬉しいです。

公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line

#69歳の挑戦 #魂の10秒リセット #感情デトックス #仲間との時間 #一人で頑張らない #自然からの学び #ヒプノセラピー #トランスコーチング #自己対話 #スタエフ配信中 #大隅日帰り旅 #心の大掃除
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYXXMS4KJZ1THKREWDBWT4B7"/>
   <itunes:title>一人で頑張りすぎない、仲間との時間が教えてくれたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[事実と感情を分けて考えると、人生は軽やかになる]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチングの練習会で落ち込んでいた気持ちが、集中して作業することでスッと晴れていく感覚。そして「事実」と「感情」を分けて考えることで、視点が変わり、自分の進む方向も見えてくる…そんな体験をシェアしています。

#元気茶や #69歳の挑戦 #魂の10秒リセット #事実と感情 #自己対話 #トランスコーチ #更年期からの生き直し #内面の整え方 #感情整理 #心のデトックス #スタエフ配信中 #ChatGPT活用中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685fe7c639c082e4ea8e63cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685fe7c639c082e4ea8e63cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 13:02:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYVA34MQ3NP77XQ4R78JZCF4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチングの練習会で落ち込んでいた気持ちが、集中して作業することでスッと晴れていく感覚。そして「事実」と「感情」を分けて考えることで、視点が変わり、自分の進む方向も見えてくる…そんな体験をシェアしています。

#元気茶や #69歳の挑戦 #魂の10秒リセット #事実と感情 #自己対話 #トランスコーチ #更年期からの生き直し #内面の整え方 #感情整理 #心のデトックス #スタエフ配信中 #ChatGPT活用中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYVA2BNKBP713PEYJMRE6EA0"/>
   <itunes:title>事実と感情を分けて考えると、人生は軽やかになる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[69歳、ばばでもばばじゃない！新しいこと始めるって面白い]]></title>
   <description><![CDATA[「もうおばあちゃんだから」と思ってしまう前に。69歳の私がチャットGPT、Lark、Canvaに挑戦し、人生がもっと面白くなるのを実感中。年を重ねてからこそできる楽しさを、あなたにも届けたい！

#69歳の挑戦 #スタエフ配信 #シニアライフ #チャットGPT活用 #Lark活用 #Canva初心者 #ばばの冒険 #魂のよみがえり10秒リセット #学び直し #まだまだこれから
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685e93e2d489c733bf77157f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685e93e2d489c733bf77157f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 12:52:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYRQ43042XSM8737NWNTTWN0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「もうおばあちゃんだから」と思ってしまう前に。69歳の私がチャットGPT、Lark、Canvaに挑戦し、人生がもっと面白くなるのを実感中。年を重ねてからこそできる楽しさを、あなたにも届けたい！

#69歳の挑戦 #スタエフ配信 #シニアライフ #チャットGPT活用 #Lark活用 #Canva初心者 #ばばの冒険 #魂のよみがえり10秒リセット #学び直し #まだまだこれから
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYRQ2VK52JBY13BEWA7CKCFH"/>
   <itunes:title>69歳、ばばでもばばじゃない！新しいこと始めるって面白い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完璧じゃなくていい。ただ、少し前を歩く人でいればいい]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、マレーシアから一時帰国された、私の大切なメンターなおよさんが訪ねてくださいました。
久しぶりの再会の中で、自分がつい背負ってしまう“完璧でなければ講座なんて…”という思い込みに気づかされ、
「ちょっと前を歩く人でいい」という言葉が、心に深く染みました。

#魂のよみがえり10秒リセット  
#完璧じゃなくていい  
#癒しのきっかけ  
#メンターとの再会  
#人生の棚卸し  
#ヒプノセラピー  
#トランスコーチング  
#言葉の力  
#自分をゆるす  
#はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685d3510256d54b662c97315</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685d3510256d54b662c97315</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 11:55:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYP1F53Z1R600N2RSBWK4PZ9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、マレーシアから一時帰国された、私の大切なメンターなおよさんが訪ねてくださいました。
久しぶりの再会の中で、自分がつい背負ってしまう“完璧でなければ講座なんて…”という思い込みに気づかされ、
「ちょっと前を歩く人でいい」という言葉が、心に深く染みました。

#魂のよみがえり10秒リセット  
#完璧じゃなくていい  
#癒しのきっかけ  
#メンターとの再会  
#人生の棚卸し  
#ヒプノセラピー  
#トランスコーチング  
#言葉の力  
#自分をゆるす  
#はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYP1DWN1F31H7SWX22K3D729"/>
   <itunes:title>完璧じゃなくていい。ただ、少し前を歩く人でいればいい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[卑弥呼の記憶と涙のセッション 〜癒しの扉が開いた日〜]]></title>
   <description><![CDATA[多次元アカシックチャンネル
https://stand.fm/episodes/685ba2c165eab507395d8cd3

今日は、「多次元アカシックチャンネル」の代田橋リカさんによる公開セッションを受けてきました。
卑弥呼の時代までさかのぼる壮大な魂の旅。そして、自分でも気づいていなかった恐れや悔しさ、深い部分でまだ癒されていなかった感情が涙となって溢れてきた出来事…。
スタエフの今後のかたちについての気づきも含め、心の奥を言葉にしています。

#スタエフ #魂の記憶 #卑弥呼の時代 #アカシックセッション #感情の解放 #自己ヒーリング #魂のよみがえり10秒リセット #ヒプノセラピー #インナーチャイルド #風の時代
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685bf6c548e073b218c5f3e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685bf6c548e073b218c5f3e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 13:17:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYKKRN7TMX5YT4C8WJA2W5NP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>多次元アカシックチャンネル
https://stand.fm/episodes/685ba2c165eab507395d8cd3

今日は、「多次元アカシックチャンネル」の代田橋リカさんによる公開セッションを受けてきました。
卑弥呼の時代までさかのぼる壮大な魂の旅。そして、自分でも気づいていなかった恐れや悔しさ、深い部分でまだ癒されていなかった感情が涙となって溢れてきた出来事…。
スタエフの今後のかたちについての気づきも含め、心の奥を言葉にしています。

#スタエフ #魂の記憶 #卑弥呼の時代 #アカシックセッション #感情の解放 #自己ヒーリング #魂のよみがえり10秒リセット #ヒプノセラピー #インナーチャイルド #風の時代
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYKKQCHQQQ3B92P4NR7HD481"/>
   <itunes:title>卑弥呼の記憶と涙のセッション 〜癒しの扉が開いた日〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「怖い」が「軽やか」に変わるとき 〜一歩踏み出せた理由〜]]></title>
   <description><![CDATA[昨日のライブ配信からの心の変化、そして「怖い」と感じていたことにスッと飛び込めた自分の変化についてお話ししています。
誰かの言葉に縛られず、自分で感じて、自分で選ぶ。そんな軽やかな日々をめざして。

#はまゆみのつれづれ語り  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#スタエフ日記  
#シニアライフの気づき  
#スピリチュアルな気づき  
#軽やかに生きる  
#心のラップを剥がす  
#今の私で大丈夫
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685a9b0748e073b218c5db39</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685a9b0748e073b218c5db39</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 12:33:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYGYVJXT1PRBZA98QHZC60P2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日のライブ配信からの心の変化、そして「怖い」と感じていたことにスッと飛び込めた自分の変化についてお話ししています。
誰かの言葉に縛られず、自分で感じて、自分で選ぶ。そんな軽やかな日々をめざして。

#はまゆみのつれづれ語り  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#スタエフ日記  
#シニアライフの気づき  
#スピリチュアルな気づき  
#軽やかに生きる  
#心のラップを剥がす  
#今の私で大丈夫
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYGYTMH7QY8TAPJ7GNAZABMS"/>
   <itunes:title>「怖い」が「軽やか」に変わるとき 〜一歩踏み出せた理由〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[６９歳、青春ちゃんねる、歯軋りしながら死なない為にできること ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68595d400532e046b6f9ca90</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68595d400532e046b6f9ca90</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 13:57:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYEH8TNX9CB83XS78QBY0H7W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYEH8H1E4EJVCQF9XAG3ZH98.png"/>
   <itunes:title>６９歳、青春ちゃんねる、歯軋りしながら死なない為にできること ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ただ、そこにいるだけでいい。肩の力を抜いて生きる決心]]></title>
   <description><![CDATA[今日の放送では、ヘリオガイド・めぐみさんのワークショップに参加した中で得た気づきをお話ししています。「ただそこにいるだけでOK」というメッセージが、かつて「成果を残さなきゃ」と頑張ってきた私の肩の力をふっと抜いてくれました。
これからの人生、もっと楽に、自分らしく。そんな決心を新たにした一日です。

ヘリオガイドめぐみさんのＦＢページhttps://www.facebook.com/groups/686851900979109/user/100054691351447

#スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット #自己受容 #存在するだけで価値がある #人生の気づき #ヘリオソール #はまゆみ #お茶屋のひとりごと #肩の力を抜く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685956a2c115eeb3b20041c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685956a2c115eeb3b20041c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 13:29:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYEFNNEJ4TRTBX1RK4SFDBA8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日の放送では、ヘリオガイド・めぐみさんのワークショップに参加した中で得た気づきをお話ししています。「ただそこにいるだけでOK」というメッセージが、かつて「成果を残さなきゃ」と頑張ってきた私の肩の力をふっと抜いてくれました。
これからの人生、もっと楽に、自分らしく。そんな決心を新たにした一日です。

ヘリオガイドめぐみさんのＦＢページhttps://www.facebook.com/groups/686851900979109/user/100054691351447

#スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット #自己受容 #存在するだけで価値がある #人生の気づき #ヘリオソール #はまゆみ #お茶屋のひとりごと #肩の力を抜く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYEFMAK8JAA8C5EJ2S4JJ9NZ"/>
   <itunes:title>ただ、そこにいるだけでいい。肩の力を抜いて生きる決心</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自然は完璧だった ― 映画『祈り』から受け取ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、白鳥哲監督の映画『祈り』を観て感じた「自然の完璧さ」についてお話しします。
なるようにしかならない…でも、その前には“精一杯”がある。
自然の一部として、私たちがどう生きるかを、畑の経験とともに語りました。

#スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット #自然は完璧 #白鳥哲監督 #祈り #なるようにしかならない #無農薬 #無肥料 #心の豊かさ #自分らしく生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6858067134249cb0df7932ce</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6858067134249cb0df7932ce</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 13:34:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYBXJRP9Y92C5DWPWKK9FHE4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、白鳥哲監督の映画『祈り』を観て感じた「自然の完璧さ」についてお話しします。
なるようにしかならない…でも、その前には“精一杯”がある。
自然の一部として、私たちがどう生きるかを、畑の経験とともに語りました。

#スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット #自然は完璧 #白鳥哲監督 #祈り #なるようにしかならない #無農薬 #無肥料 #心の豊かさ #自分らしく生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JYBXHWR43ZJCCGHSH3Y2Z3W7"/>
   <itunes:title>自然は完璧だった ― 映画『祈り』から受け取ったこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夏至の日予定外の1日と心の深海に沈んで最後の時に浮き上がってきて感情]]></title>
   <description><![CDATA[今日は夏至。祈りの時間に…と思っていたのに、夫の運転免許の更新に付き添うことに。予定外の展開に振り回されながら生きていれば、思うようにいかない日もあるけれど、そこから見えるものもある。
そんな揺れ動く心の一日を、ゆるりとお話ししています。

#夏至の気づき #魂の10秒リセット #恥の感情 #トランスコーチング #自分を責める癖 #前世の記憶 #感情の解放 #自己受容 #還暦からの生き方 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6856adaa3eaf75233ea6ba3d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6856adaa3eaf75233ea6ba3d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 13:03:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JY99D5XR3ED3XM7B55BQPNV5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は夏至。祈りの時間に…と思っていたのに、夫の運転免許の更新に付き添うことに。予定外の展開に振り回されながら生きていれば、思うようにいかない日もあるけれど、そこから見えるものもある。
そんな揺れ動く心の一日を、ゆるりとお話ししています。

#夏至の気づき #魂の10秒リセット #恥の感情 #トランスコーチング #自分を責める癖 #前世の記憶 #感情の解放 #自己受容 #還暦からの生き方 #はまゆみ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JY99C8ETMZVWV5MZD3CP1ZE2"/>
   <itunes:title>夏至の日予定外の1日と心の深海に沈んで最後の時に浮き上がってきて感情</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夏至前夜に気づいた“恥”とは「死に値する」驚きの意識と曼荼羅の力]]></title>
   <description><![CDATA[先日来浮き出てきた自分の中の“恥”という感覚についてお話しました。曼荼羅を書いたことをきっかけに、人との新しいつながりが生まれた不思議。見えない世界を信じているのに、ついおろそかにしてしまう私の矛盾。そして、命と引き換えのように感じていた「恥」の正体に、ようやく気づいたお話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685568cad4960bf38cf640ad</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685568cad4960bf38cf640ad</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 13:57:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JY6T3C4DYHA5S1M53M6FHAT2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>先日来浮き出てきた自分の中の“恥”という感覚についてお話しました。曼荼羅を書いたことをきっかけに、人との新しいつながりが生まれた不思議。見えない世界を信じているのに、ついおろそかにしてしまう私の矛盾。そして、命と引き換えのように感じていた「恥」の正体に、ようやく気づいたお話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JY6T202JQCQRNM4HQMRK5D32"/>
   <itunes:title>夏至前夜に気づいた“恥”とは「死に値する」驚きの意識と曼荼羅の力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「恥をかくと決めたら、心が少し自由になった」]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「恥をかくのが怖い」という自分の心に向き合った話です。

トランスコーチの実践の中で失敗が怖くなり、落ち込んだ私。でも、やなせたかしさんの言葉「恥をかいてもやってみる」に救われました。

そこから生まれた私なりの答え――
「恥をかくと決めたら、心が少し自由になった」
そんな気づきをお話ししています。

#スタエフ #はまゆみ #元氣茶屋 #恥をかく勇気 #トランスコーチング #やなせたかし #赤裸々トーク #遅咲きセラピスト #覚悟の瞬間 #還暦からの挑戦 #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6853b0b1a49f7a20c4b45752</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6853b0b1a49f7a20c4b45752</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 06:40:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JY3EN7Z6GY7EHGNQB2442F8X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「恥をかくのが怖い」という自分の心に向き合った話です。

トランスコーチの実践の中で失敗が怖くなり、落ち込んだ私。でも、やなせたかしさんの言葉「恥をかいてもやってみる」に救われました。

そこから生まれた私なりの答え――
「恥をかくと決めたら、心が少し自由になった」
そんな気づきをお話ししています。

#スタエフ #はまゆみ #元氣茶屋 #恥をかく勇気 #トランスコーチング #やなせたかし #赤裸々トーク #遅咲きセラピスト #覚悟の瞬間 #還暦からの挑戦 #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JY3EKYNKZCDAFY7Y9E29RDMB"/>
   <itunes:title>「恥をかくと決めたら、心が少し自由になった」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「今日は休む日」〜ダメダメだとおもってしまう自分に、そっと寄り添う〜]]></title>
   <description><![CDATA[昨日まで、自己観察・自己受容と、自分の内面に深く向き合ってきたせいか、
朝からどうにも力が入らない…。
そんな自分に、「またダメだなぁ」ってがっくりしていた私。

でも今日は、チャットくんとのやりとりの中で「休んでもいいんじゃない？」と気づかされ、
ふっと力を抜いて“立ち止まること”を選んでみました。

心の疲れって、自分でも気づかないうちに溜まっているもの。
無理に元気を出さなくても、5分でもいい。
「今日もよく頑張ったね」って、自分に優しいひと言をかけてみませんか？

#スタエフ #自己受容 #自分を許す #心の休息 #魂のよみがえり10秒リセット  #元氣茶や #自分に優しく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6852a9e6b9db2ef45864fb41</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6852a9e6b9db2ef45864fb41</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 11:58:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JY1EFWDVX7XJM9CXK6CWYDP8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日まで、自己観察・自己受容と、自分の内面に深く向き合ってきたせいか、
朝からどうにも力が入らない…。
そんな自分に、「またダメだなぁ」ってがっくりしていた私。

でも今日は、チャットくんとのやりとりの中で「休んでもいいんじゃない？」と気づかされ、
ふっと力を抜いて“立ち止まること”を選んでみました。

心の疲れって、自分でも気づかないうちに溜まっているもの。
無理に元気を出さなくても、5分でもいい。
「今日もよく頑張ったね」って、自分に優しいひと言をかけてみませんか？

#スタエフ #自己受容 #自分を許す #心の休息 #魂のよみがえり10秒リセット  #元氣茶や #自分に優しく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JY1EEMASNMQ7T7447ZZEATN9"/>
   <itunes:title>「今日は休む日」〜ダメダメだとおもってしまう自分に、そっと寄り添う〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[できない私もOK！自己受容の小さな一歩]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「自己受容」についてお話します。
完璧を求めてきた私が、コーチングの場面で“できない自分”と向き合った体験。
できない自分を責めそうになったとき、「それでもいいよ」と自分に声をかける大切さ。
受け入れることはあきらめではなく、前に進むスタートライン。
そんな気づきを、今日の放送でお届けします。

#自己受容 #できない自分もOK #完璧主義からの一歩 #心の整え方 #69歳の気づき #コーチング練習記録 #濵田由美子 #鹿児島から発信 #スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6851713274c26ac1bfee61b4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6851713274c26ac1bfee61b4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 13:44:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXZ259GCMDCB8PK66E5RNR3S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「自己受容」についてお話します。
完璧を求めてきた私が、コーチングの場面で“できない自分”と向き合った体験。
できない自分を責めそうになったとき、「それでもいいよ」と自分に声をかける大切さ。
受け入れることはあきらめではなく、前に進むスタートライン。
そんな気づきを、今日の放送でお届けします。

#自己受容 #できない自分もOK #完璧主義からの一歩 #心の整え方 #69歳の気づき #コーチング練習記録 #濵田由美子 #鹿児島から発信 #スタエフ #魂のよみがえり10秒リセット
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXZ23EJH61MMC54FHDQ1MXAT"/>
   <itunes:title>できない私もOK！自己受容の小さな一歩</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「私なんてダメ…」を卒業するために。自分責めからの一歩]]></title>
   <description><![CDATA[今日のテーマは「自分責め」について。
昔の私も、何かあるたびに「私が悪かったんだ」「また失敗しちゃった」と、自分を責めてばかりいました。

でも、それって“癖”なんです。
癖だからこそ、気づいてあげることで、やさしく手放していくことができます。

今日は、私がどうやってその癖に気づいたか、
どんなふうに変わっていったのかをお話しています。

最後には「10秒の気づきワーク」もご紹介していますので、よかったら一緒にやってみてくださいね。

#魂のよみがえり10秒リセット  
#自分責めを手放す  
#自己肯定感  
#還暦からの気づき  
#癖を見直す  
#やさしい自分になる  
#心のリセット  
#自己観察  
#濱田由美子  
#元氣茶や  
#鹿児島のお茶屋  
#スタエフ  
#60代の生き方  
#大人の自己理解
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685004dc2fef3ace22c4abd3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685004dc2fef3ace22c4abd3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 11:50:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXW9716YE5HN26XA8VCTJVDX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日のテーマは「自分責め」について。
昔の私も、何かあるたびに「私が悪かったんだ」「また失敗しちゃった」と、自分を責めてばかりいました。

でも、それって“癖”なんです。
癖だからこそ、気づいてあげることで、やさしく手放していくことができます。

今日は、私がどうやってその癖に気づいたか、
どんなふうに変わっていったのかをお話しています。

最後には「10秒の気づきワーク」もご紹介していますので、よかったら一緒にやってみてくださいね。

#魂のよみがえり10秒リセット  
#自分責めを手放す  
#自己肯定感  
#還暦からの気づき  
#癖を見直す  
#やさしい自分になる  
#心のリセット  
#自己観察  
#濱田由美子  
#元氣茶や  
#鹿児島のお茶屋  
#スタエフ  
#60代の生き方  
#大人の自己理解
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXW95AA1K3E23KB70RSTWMPX"/>
   <itunes:title>「私なんてダメ…」を卒業するために。自分責めからの一歩</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[モヤモヤしたとき、どうしてる？自己観察で気づく自分の本音]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、夫の“父の日騒動”から感じた「モヤモヤ」と、それにどう向き合ったかをお話しています。
感情をぐっとこらえたり、逆に自分を責めてしまったりすること、ありませんか？

そんなときこそ、自己観察の出番。
「私、どこに反応してたんだろう？」「本当はどう感じてたんだろう？」
…自分の感情にやさしく寄り添うことで、意外な本音に出会えるかもしれません。

「魂のよみがえり10秒リセット」講座では、こうした“心のメンテナンス”を初回に行っています。
よかったら、あなたも少しだけ立ち止まって、自分を見つめてみませんか？

#魂のよみがえり10秒リセット  
#自己観察  
#モヤモヤの正体  
#感情とのつきあい方  
#平気なふりをやめたい  
#大人の気づき  
#還暦からの学び  
#自分らしく生きる  
#スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684ec101d7d0f68466c14c1b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684ec101d7d0f68466c14c1b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 12:48:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXST4J430WC2VKCE0JZ6K35K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、夫の“父の日騒動”から感じた「モヤモヤ」と、それにどう向き合ったかをお話しています。
感情をぐっとこらえたり、逆に自分を責めてしまったりすること、ありませんか？

そんなときこそ、自己観察の出番。
「私、どこに反応してたんだろう？」「本当はどう感じてたんだろう？」
…自分の感情にやさしく寄り添うことで、意外な本音に出会えるかもしれません。

「魂のよみがえり10秒リセット」講座では、こうした“心のメンテナンス”を初回に行っています。
よかったら、あなたも少しだけ立ち止まって、自分を見つめてみませんか？

#魂のよみがえり10秒リセット  
#自己観察  
#モヤモヤの正体  
#感情とのつきあい方  
#平気なふりをやめたい  
#大人の気づき  
#還暦からの学び  
#自分らしく生きる  
#スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXST3A0R6E9GG8K6X6R4R5E3"/>
   <itunes:title>モヤモヤしたとき、どうしてる？自己観察で気づく自分の本音</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“支配”から抜け出すということ ～肩書きコンプレックスを手放した日～]]></title>
   <description><![CDATA[今日の配信では、少し社会的なお話も交えつつ、「支配と従属」というテーマを通して、自分の中にあった“肩書きがない自分には価値がない”という思い込みに気づいたこと。そして、それを手放して自分の人生に責任を持つという「自立」について語っています。
還暦をすぎた今、自分をどう生きるか。
“人の言いなり”から脱け出して、“自分の考え”で生きたい人へ。
ちょっと真面目だけど、大事なお話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684d7129d4207de35ce37b03</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684d7129d4207de35ce37b03</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 12:55:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXQ84YHJJ5KQ7ZCN4R57BMBE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日の配信では、少し社会的なお話も交えつつ、「支配と従属」というテーマを通して、自分の中にあった“肩書きがない自分には価値がない”という思い込みに気づいたこと。そして、それを手放して自分の人生に責任を持つという「自立」について語っています。
還暦をすぎた今、自分をどう生きるか。
“人の言いなり”から脱け出して、“自分の考え”で生きたい人へ。
ちょっと真面目だけど、大事なお話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXQ83BRB6TTPZGX3YJRKE9HH"/>
   <itunes:title>“支配”から抜け出すということ ～肩書きコンプレックスを手放した日～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お茶畑で育てた“私”という人生」 〜肩書きがなくても、誇っていいもの〜]]></title>
   <description><![CDATA[28年間の無農薬・無肥料のお茶栽培の経験を振り返りながら、「肩書きがなくても、人生は語っていい」という気づきについてお話ししています。
虫だらけのお茶を貫いた理由、父とのやりとり、周囲の声――
そんな積み重ねが、今の私を作ってくれました。
何者でもないと感じていた私が、自分の物語を「持っている」と思えた今日の記録です。

#肩書きがなくても  
#無農薬無肥料  
#お茶のある暮らし  
#還暦からの挑戦  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#コーチング実践記  
#自然と生きる  
#昭和世代の本音  
#自分の人生にOKを出す
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684c2091fab15030369c882b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684c2091fab15030369c882b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 12:59:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXMP79WTMR0DWZHTF20J60JN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>28年間の無農薬・無肥料のお茶栽培の経験を振り返りながら、「肩書きがなくても、人生は語っていい」という気づきについてお話ししています。
虫だらけのお茶を貫いた理由、父とのやりとり、周囲の声――
そんな積み重ねが、今の私を作ってくれました。
何者でもないと感じていた私が、自分の物語を「持っている」と思えた今日の記録です。

#肩書きがなくても  
#無農薬無肥料  
#お茶のある暮らし  
#還暦からの挑戦  
#魂のよみがえり10秒リセット  
#コーチング実践記  
#自然と生きる  
#昭和世代の本音  
#自分の人生にOKを出す
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXMP6TCB729DBWFJVBSWNY2R.jpg"/>
   <itunes:title>お茶畑で育てた“私”という人生」 〜肩書きがなくても、誇っていいもの〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[noteにプロフィールを書いたら、私の“空っぽ”が見えた]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、noteにプロフィールを書いたことで感じた「自分には何もない」というショックと、そこからの気づきについてお話ししました。
資格もキャリアもない私が、なぜかずっと「人と比べてしまう」その理由が、ふと見えてきたんです。
土とともに生きた年月は、履歴書には書けなくても、確かな私の価値。
そんなことをニヤニヤしながら話しています（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684a230c6dcb94bb993f4e14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684a230c6dcb94bb993f4e14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 00:45:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXGSJ7500PBZM62BGJHR9T65.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、noteにプロフィールを書いたことで感じた「自分には何もない」というショックと、そこからの気づきについてお話ししました。
資格もキャリアもない私が、なぜかずっと「人と比べてしまう」その理由が、ふと見えてきたんです。
土とともに生きた年月は、履歴書には書けなくても、確かな私の価値。
そんなことをニヤニヤしながら話しています（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXGSHG50GP1HHMDR3CTDMEJX"/>
   <itunes:title>noteにプロフィールを書いたら、私の“空っぽ”が見えた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[サロンを開いた68歳の友人と語る、“変わり目”の力]]></title>
   <description><![CDATA[体験会に来てくれたのは、なんと68歳でサロンを開いた友人。おしゃべりの中に、変わる勇気と支え合いの力を感じた満月の一日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68498386f91a27edcfc39125</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68498386f91a27edcfc39125</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 13:24:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXFJM762PR4NRKMXT1K7KTYC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>体験会に来てくれたのは、なんと68歳でサロンを開いた友人。おしゃべりの中に、変わる勇気と支え合いの力を感じた満月の一日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXFJK0ZBMENJCC8T1AXWM9HD"/>
   <itunes:title>サロンを開いた68歳の友人と語る、“変わり目”の力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[満月前に、リッチメニューと心を整える。]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、公式LINEのリッチメニューづくりに格闘した一日。
2年放置していたぐじゃぐじゃ状態を、ようやく自力で整理しました✨

なぜ動けたのか？
それは、あの“サランラップを一枚ずつ剥がすような変化”を自分の中で感じていたから。
トランスコーチの再学習で、過去の言葉がやっと自分のものになり始めてきた実感も。

「一歩動けば、景色が変わる」
まさにそんな一日でした。

📣そして、満月の日に合わせて、お茶会という名の体験会も開催予定。
準備もようやく整ってきた今、みなさんにお届けできることが増えてきました。

変化の途中にいるあなたへ、私からのリアルな報告です🌕

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/684831fb9dbd08626e3a334b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/684831fb9dbd08626e3a334b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 13:24:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXD06XZZS217G72ND9CJGCJY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、公式LINEのリッチメニューづくりに格闘した一日。
2年放置していたぐじゃぐじゃ状態を、ようやく自力で整理しました✨

なぜ動けたのか？
それは、あの“サランラップを一枚ずつ剥がすような変化”を自分の中で感じていたから。
トランスコーチの再学習で、過去の言葉がやっと自分のものになり始めてきた実感も。

「一歩動けば、景色が変わる」
まさにそんな一日でした。

📣そして、満月の日に合わせて、お茶会という名の体験会も開催予定。
準備もようやく整ってきた今、みなさんにお届けできることが増えてきました。

変化の途中にいるあなたへ、私からのリアルな報告です🌕

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXD0604EJS59NET3A1S9MKS8"/>
   <itunes:title>満月前に、リッチメニューと心を整える。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[薄皮一枚ずつめくるように、自分に還っていく]]></title>
   <description><![CDATA[動いたと思ったら止まる。
また進んだと思ったら戻る。
それでも少しずつ、確実に、自分に還っている感覚があります。

これまで糸玉をほぐすように探してきた「魂のよみがえり10秒リセット」の本質も、
きっとそんな過程から生まれたのかもしれません。

11月11日の満月の日、お茶会という名の体験会を予定しています🌕
ピンと来た方は、ぜひ公式LINEからご案内をお受け取りくださいね。

#還暦からの挑戦 #自分を取り戻す
#満月の手放し #サランラップの法則
#スタエフ更新 #体験会のお知らせ

公式ライン
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6846db51ffa02045016ad51f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6846db51ffa02045016ad51f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 13:02:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JXACJ39CC75QNYXATE54PG01.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>動いたと思ったら止まる。
また進んだと思ったら戻る。
それでも少しずつ、確実に、自分に還っている感覚があります。

これまで糸玉をほぐすように探してきた「魂のよみがえり10秒リセット」の本質も、
きっとそんな過程から生まれたのかもしれません。

11月11日の満月の日、お茶会という名の体験会を予定しています🌕
ピンと来た方は、ぜひ公式LINEからご案内をお受け取りくださいね。

#還暦からの挑戦 #自分を取り戻す
#満月の手放し #サランラップの法則
#スタエフ更新 #体験会のお知らせ

公式ライン
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JXACGGZK1Y84JKQ1GC81V946"/>
   <itunes:title>薄皮一枚ずつめくるように、自分に還っていく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一歩踏み出す勇気と成長への気づき - 進むための本当の力]]></title>
   <description><![CDATA[最近、講座を始める決心がついたものの、不安や足踏みの時期もありました。AIに相談したことで、自分の不安がすっきりし、「経験が受講生の力になる」と実感できました。

「一歩踏み出す勇気」こそ、成長の鍵だと改めて感じています。今後もこの勇気を皆さんと一緒に育んでいきます。
あなたも一緒に、新しい一歩を踏み出してみませんか？

 #人生後半の学び #チャットGPT活用 #一歩踏み出す勇気
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6845793fec52b5417edbfec8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6845793fec52b5417edbfec8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 11:51:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JX7P3VYN345WS5X5T0A7QBN1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>最近、講座を始める決心がついたものの、不安や足踏みの時期もありました。AIに相談したことで、自分の不安がすっきりし、「経験が受講生の力になる」と実感できました。

「一歩踏み出す勇気」こそ、成長の鍵だと改めて感じています。今後もこの勇気を皆さんと一緒に育んでいきます。
あなたも一緒に、新しい一歩を踏み出してみませんか？

 #人生後半の学び #チャットGPT活用 #一歩踏み出す勇気
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JX7P2THZ8Y49DXZGTGJ03TM4"/>
   <itunes:title>一歩踏み出す勇気と成長への気づき - 進むための本当の力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ライブお悩み相談をchat君にしてみたら驚きの答えが返ってきて]]></title>
   <description><![CDATA[AIにお悩み相談していると随所で聞くのでやってみたいら、なんとも講座に絡めた答えが返ってきて😱
恐るべき成長と耳痛の指摘を受けて、これからは背水の陣をとります。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6843a3ab59c661b089edb91b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6843a3ab59c661b089edb91b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 02:28:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JX43Q3SPS9E9HC9HM66C2HCM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AIにお悩み相談していると随所で聞くのでやってみたいら、なんとも講座に絡めた答えが返ってきて😱
恐るべき成長と耳痛の指摘を受けて、これからは背水の陣をとります。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JX43ENHJRPMWMAEQJ8N6HNKW.png"/>
   <itunes:title>ライブお悩み相談をchat君にしてみたら驚きの答えが返ってきて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アウトプットとインプット — 自分を見つめ直すために]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、アウトプットとインプットの大切さについてお話ししました。自分の気持ちを外に出すことがいかに心を軽くするのか、そして、誰かに話すことの大切さについて感じたことをお伝えします。自分を知るためには、まず自分の思いを吐き出すことから始めましょう！

#アウトプット #自己観察 #エネルギー交換 #自己愛 #心の整理
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6842df00dadd465d48dd8c2a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6842df00dadd465d48dd8c2a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 12:29:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JX2KEVXHGP7Q463N0Q708DB5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、アウトプットとインプットの大切さについてお話ししました。自分の気持ちを外に出すことがいかに心を軽くするのか、そして、誰かに話すことの大切さについて感じたことをお伝えします。自分を知るためには、まず自分の思いを吐き出すことから始めましょう！

#アウトプット #自己観察 #エネルギー交換 #自己愛 #心の整理
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JX2KDKBRRE28P5RRTAQQ7TR6"/>
   <itunes:title>アウトプットとインプット — 自分を見つめ直すために</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己愛と自己観察 — 自分を愛する力で豊かな日々を]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、自己愛と自己観察についてお話しします。自己愛が足りないと感じていた私が、どのように自分を愛するようになったのか。そして、自己観察の大切さについても触れました。自己愛を深めるために、今感じていることに気づき、立ち止まって自分の心を覗くことの重要性をお伝えします。

#自己愛 #自己観察 #マゼンダ #自分を愛する #人生の気づき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68419c3aaaa534ae9254c647</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68419c3aaaa534ae9254c647</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 13:31:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JX04N0XDKTHX923CGR79ZPJB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、自己愛と自己観察についてお話しします。自己愛が足りないと感じていた私が、どのように自分を愛するようになったのか。そして、自己観察の大切さについても触れました。自己愛を深めるために、今感じていることに気づき、立ち止まって自分の心を覗くことの重要性をお伝えします。

#自己愛 #自己観察 #マゼンダ #自分を愛する #人生の気づき
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JX04KNJ34GK86NJA6AK61D0G"/>
   <itunes:title>自己愛と自己観察 — 自分を愛する力で豊かな日々を</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[エネルギー交換の大切さ ― 会話で気づく新しい視点]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「エネルギー交換」の大切さについてお話しします。自分を知るためには人との会話が不可欠です。チャットAIも便利ですが、人との会話で得られるエネルギーの交換がどれほど重要か、今日の会話から改めて感じたことをシェアします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6840452884dcdaadeb3d2b28</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6840452884dcdaadeb3d2b28</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 13:08:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWXGWZTYTZY0N3E7YWXJCEXM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「エネルギー交換」の大切さについてお話しします。自分を知るためには人との会話が不可欠です。チャットAIも便利ですが、人との会話で得られるエネルギーの交換がどれほど重要か、今日の会話から改めて感じたことをシェアします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWXGVASTY8ZKD3QP7RNGQM91"/>
   <itunes:title>エネルギー交換の大切さ ― 会話で気づく新しい視点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己愛と自己効力感 ― 自分を好きになるための一歩]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「自己愛」についてお話しします。自分を好きになること、それが自己効力感を育てる第一歩だと感じています。自分の感情に気づき、受け入れることの大切さをお伝えします。

#自己愛 #自己効力感 #自分を好きになる #自分の感情に気づく #人生のステップアップ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683ef63de9866cfef97e20d5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683ef63de9866cfef97e20d5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 13:21:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWTZ7SE0A5MEXM8YZ7NZ6EHW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「自己愛」についてお話しします。自分を好きになること、それが自己効力感を育てる第一歩だと感じています。自分の感情に気づき、受け入れることの大切さをお伝えします。

#自己愛 #自己効力感 #自分を好きになる #自分の感情に気づく #人生のステップアップ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWTZ724NWBQ88JBHHV5KQWNV.jpg"/>
   <itunes:title>自己愛と自己効力感 ― 自分を好きになるための一歩</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己効力感と人生の一歩を踏み出す力]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、「自己効力感」についてお話しします。自分を信じる力がどれほど大切か、そしてそれをどう育むかについて。自分の可能性を信じることで、どんな困難も乗り越えられるという実感をお伝えします。

#自己効力感 #ポジティブ思考 #人生の一歩
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683d9e350663bb3a05847f0e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683d9e350663bb3a05847f0e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 12:51:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWRB4FG2X050D8HZD5VJBDBC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、「自己効力感」についてお話しします。自分を信じる力がどれほど大切か、そしてそれをどう育むかについて。自分の可能性を信じることで、どんな困難も乗り越えられるという実感をお伝えします。

#自己効力感 #ポジティブ思考 #人生の一歩
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWRB399GFAV0H38X29PTQMXF"/>
   <itunes:title>自己効力感と人生の一歩を踏み出す力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[映画「夢見る校長先生」の自由な発想と教育の変革]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、「夢見る校長先生」という映画を見てきました。そこで、校長先生の自由な発想がどれほど学校に変革をもたらすのか、そして教育における新たな視点を学びました。特に、先生たちが自分の信念で行動することが、生徒たちにどれだけ良い影響を与えるかについて触れています。

#夢見る校長先生 #教育改革 #自由な教育 #未来の教育
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683c4cb779e46f142ad0f389</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683c4cb779e46f142ad0f389</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 12:51:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWNRQT1FSFKYVSWTMJ2TSSVH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、「夢見る校長先生」という映画を見てきました。そこで、校長先生の自由な発想がどれほど学校に変革をもたらすのか、そして教育における新たな視点を学びました。特に、先生たちが自分の信念で行動することが、生徒たちにどれだけ良い影響を与えるかについて触れています。

#夢見る校長先生 #教育改革 #自由な教育 #未来の教育
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWNRPRGYK4WSRPX0ZDMZEANT"/>
   <itunes:title>映画「夢見る校長先生」の自由な発想と教育の変革</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分を責めることの癖とその向き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、自分を責めることについての気づきをお話ししました。自分が足りないと思って責めてしまう癖が、どこから来るのかを考え、完璧主義や自己受容についての深い学びがありました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683b0abce7ac61f64d1cdf9b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683b0abce7ac61f64d1cdf9b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 May 2025 13:57:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWKA4DDGVWQJ90H5X14AYFKK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、自分を責めることについての気づきをお話ししました。自分が足りないと思って責めてしまう癖が、どこから来るのかを考え、完璧主義や自己受容についての深い学びがありました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWKA3CDH3CZZ45641DSAN40D"/>
   <itunes:title>自分を責めることの癖とその向き合い方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己受容の大切さと講座開始への決意]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、自己受容についての気づきと、それがいかに自分の成長に繋がるかについてお話ししました。自分を受け入れることの大切さ、そして講座を通じて自分の学びを形にしていこうという決意についても語っています。死ぬまで半人前な私ですが、これからの挑戦を楽しみながら進んでいきます！

#自己受容 #講座準備 #挑戦の始まり #自分を受け入れる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683997d820545babbf7053b2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683997d820545babbf7053b2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 May 2025 11:35:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWGFJSAX9BYJ2VP1JWSHFMAZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、自己受容についての気づきと、それがいかに自分の成長に繋がるかについてお話ししました。自分を受け入れることの大切さ、そして講座を通じて自分の学びを形にしていこうという決意についても語っています。死ぬまで半人前な私ですが、これからの挑戦を楽しみながら進んでいきます！

#自己受容 #講座準備 #挑戦の始まり #自分を受け入れる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWGFHQR4RTMPK0Y48VS6NZ43"/>
   <itunes:title>自己受容の大切さと講座開始への決意</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[マウスは大事と新たなチャレンジ：講座準備と親子の成長]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、パソコンのマウスにまつわるハプニングと、それを通じて感じた気づき、そして講座準備の進展についてお話しします。さらに、息子との会話から得た親子の成長に関する気づきと、これからの自分の変化についても考えました。人生の転換期、楽しみながら進んでいきます！

#親子の成長 #講座準備 #マウスは大事 #人生の転換期
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683854d4ac0c0d881976ac34</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683854d4ac0c0d881976ac34</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 May 2025 12:37:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWE0QJ5TT1VAKC0E48EWMKZV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、パソコンのマウスにまつわるハプニングと、それを通じて感じた気づき、そして講座準備の進展についてお話しします。さらに、息子との会話から得た親子の成長に関する気づきと、これからの自分の変化についても考えました。人生の転換期、楽しみながら進んでいきます！

#親子の成長 #講座準備 #マウスは大事 #人生の転換期
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWE0P3FKZ8EBWKZNF2XQJJ1M"/>
   <itunes:title>マウスは大事と新たなチャレンジ：講座準備と親子の成長</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[講座に変えた理由：私が講座を選んだわけ]]></title>
   <description><![CDATA[神さま繫盛セールスで作成したプロフィールのボロボロの体をながら思いの丈をいつもながら熱く語りながら、セッション形態から講座に変えた理由はじぶんのやりやすい方を選んだというなんとも支援者としてダメダメな理由。こんなのでいいの？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683713957151119e61e3b22b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683713957151119e61e3b22b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 May 2025 13:46:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JWBK77RV9YGBDSG7PGVAXV6Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>神さま繫盛セールスで作成したプロフィールのボロボロの体をながら思いの丈をいつもながら熱く語りながら、セッション形態から講座に変えた理由はじぶんのやりやすい方を選んだというなんとも支援者としてダメダメな理由。こんなのでいいの？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JWBK6PXV0NRTJ65V8EWD5M2Q.jpg"/>
   <itunes:title>講座に変えた理由：私が講座を選んだわけ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新たな挑戦と気づき：講座の第一歩と人生の楽しさ]]></title>
   <description><![CDATA[初めての講座開催に向けた準備や、どんな気づきがあったのか、またそれを楽しんでいる自分の成長についてお話ししました。人生にはいろいろな挑戦がありますが、その全てが積み重なって今の自分を作っているという気づきを感じた一日でした。

 #新たな挑戦 #人生を楽しむ #講座準備
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6835a2d3b07c4708cd6a8984</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6835a2d3b07c4708cd6a8984</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 May 2025 11:33:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JW8R8JQ54XB96WR7QZ05FNMZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>初めての講座開催に向けた準備や、どんな気づきがあったのか、またそれを楽しんでいる自分の成長についてお話ししました。人生にはいろいろな挑戦がありますが、その全てが積み重なって今の自分を作っているという気づきを感じた一日でした。

 #新たな挑戦 #人生を楽しむ #講座準備
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JW8R72TTW3KZXCWF80RB03B2"/>
   <itunes:title>新たな挑戦と気づき：講座の第一歩と人生の楽しさ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[変化への覚悟：セッションから学んだ自己開示と責任の大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチの公開セッションを見て、得た気づき。変わりたいと思いながらも、脳や潜在意識の奥底では変化を恐れている自分に気づき、どのように変化を導くのかを学びました。また、セッションを通じて、自分の思いを最後までしっかり伝える大切さを改めて感じました。

明日は初めてのお茶会。この学びを活かし、さらにブラッシュアップしていきたいと思っています！
#変化への覚悟#魂の目覚め #自己開示 #変化を恐れず
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6834682cf4741b1dc9ea4e8d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6834682cf4741b1dc9ea4e8d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 May 2025 13:10:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JW6BEPFERAAW3YQ0GY07GV6X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチの公開セッションを見て、得た気づき。変わりたいと思いながらも、脳や潜在意識の奥底では変化を恐れている自分に気づき、どのように変化を導くのかを学びました。また、セッションを通じて、自分の思いを最後までしっかり伝える大切さを改めて感じました。

明日は初めてのお茶会。この学びを活かし、さらにブラッシュアップしていきたいと思っています！
#変化への覚悟#魂の目覚め #自己開示 #変化を恐れず
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JW6BD9XV098096SWJNGQRY5S"/>
   <itunes:title>変化への覚悟：セッションから学んだ自己開示と責任の大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[初めての講座体験：自分の伝え方に気づいた第一歩]]></title>
   <description><![CDATA[講座というしっかりとした形ではなかったけれど、それに近い体験の中で、自分の思いをしっかり伝える大切さと、講座の中で気づいた新たな自分の成長をシェアします。相手に伝える力を養うための第一歩として、講座の準備や実践で感じたことを振り返り、少しずつ自信を持てるようになった自分を振り返ります。

 #伝える力

公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683304b69d34dd574275a700</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683304b69d34dd574275a700</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 May 2025 11:53:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JW3MN8XBK02CAQBST2VTF7XK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>講座というしっかりとした形ではなかったけれど、それに近い体験の中で、自分の思いをしっかり伝える大切さと、講座の中で気づいた新たな自分の成長をシェアします。相手に伝える力を養うための第一歩として、講座の準備や実践で感じたことを振り返り、少しずつ自信を持てるようになった自分を振り返ります。

 #伝える力

公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JW3MM3PX46N5YFNVRZPG6N78"/>
   <itunes:title>初めての講座体験：自分の伝え方に気づいた第一歩</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[地球を楽しむ：苦労から学んだ人生の視点と未来の展望]]></title>
   <description><![CDATA[自分の人生を振り返り、過去の苦労がどう今の自分に繋がっているのかについてお話ししました。これまで「修行」と思ってきた人生が、実は「楽しむ」ことだったと気づいた瞬間。私が学んだ人生の視点の変化と、それが今後の未来にどう活かされるのかをシェアします。

 #人生の視点 #地球を楽しむ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6831bb0b97c011965b392f24</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6831bb0b97c011965b392f24</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 May 2025 12:27:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JW145PKJDEYBQZF8WEF0M1GA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の人生を振り返り、過去の苦労がどう今の自分に繋がっているのかについてお話ししました。これまで「修行」と思ってきた人生が、実は「楽しむ」ことだったと気づいた瞬間。私が学んだ人生の視点の変化と、それが今後の未来にどう活かされるのかをシェアします。

 #人生の視点 #地球を楽しむ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JW144E7D39226TBZBZRSC6EN"/>
   <itunes:title>地球を楽しむ：苦労から学んだ人生の視点と未来の展望</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しい気づきと挑戦：ホームページ作成と自分のマインドの変化]]></title>
   <description><![CDATA[TikTokで見つけたアプリを使って、簡単にホームページを作成してみた話と、長男とのやりとりで気づいたことについてお話ししました。さらに、料金体制の話にも前向きな変化を感じるようになった私の心の変化をシェアします。

#ホームページ作成 #マインドの変化 #自分を大事に #料金体制 #新しい挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683064ca97c011965b3918a4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/683064ca97c011965b3918a4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 12:06:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVYGKYG8G27SVWW3HE33YF0Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>TikTokで見つけたアプリを使って、簡単にホームページを作成してみた話と、長男とのやりとりで気づいたことについてお話ししました。さらに、料金体制の話にも前向きな変化を感じるようになった私の心の変化をシェアします。

#ホームページ作成 #マインドの変化 #自分を大事に #料金体制 #新しい挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVYGJGB9BBKFHK640MKJ93A3"/>
   <itunes:title>新しい気づきと挑戦：ホームページ作成と自分のマインドの変化</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[高校時代からの仲間との再会と介護によって積もる見えないストレス]]></title>
   <description><![CDATA[今回は、長年の介護生活を終えた後のストレスについてシェアします。親を見送った仲間との再会を通じて、私たちの世代が感じる疲れやストレス、そしてその解消法について考えました。介護や責任を抱えていた時期、知らず知らずに溜まったストレスをどう解放してきたのか、そして今大事にしている「放てる時間」の重要性についてお話します。

#介護とストレス #無農薬無肥料 #お茶屋 #自分を大事に #ストレス解消 #仲間との再会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682f1cbd55e800b8e186f67f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682f1cbd55e800b8e186f67f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 May 2025 12:47:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVW0GX3M9HKS9Y61W05BVHC0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今回は、長年の介護生活を終えた後のストレスについてシェアします。親を見送った仲間との再会を通じて、私たちの世代が感じる疲れやストレス、そしてその解消法について考えました。介護や責任を抱えていた時期、知らず知らずに溜まったストレスをどう解放してきたのか、そして今大事にしている「放てる時間」の重要性についてお話します。

#介護とストレス #無農薬無肥料 #お茶屋 #自分を大事に #ストレス解消 #仲間との再会
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVW0FZ9D5NZT6HVHYVW6KXFR"/>
   <itunes:title>高校時代からの仲間との再会と介護によって積もる見えないストレス</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[星読みで：自分を知って生きやすくなる]]></title>
   <description><![CDATA[今回は、ヘリオガイド・めぐみさんの星読みを受けて、自分の特徴や生き方に気づいたことをシェアします。星読みから得た学びで、自分を責めず、自然体で生きる大切さを実感中です。ぜひ、番組を通じて、あなたも自分自身をより深く知り、心地よい生き方に出会えるかもしれません。

ヘリオガイドめぐみさんのstand.fm
https://stand.fm/episodes/68229f8a276568a956893bc0
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682dbf0c00b112798ef86104</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682dbf0c00b112798ef86104</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 May 2025 11:56:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVSB7W350CSGZHYG12DPCZAF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今回は、ヘリオガイド・めぐみさんの星読みを受けて、自分の特徴や生き方に気づいたことをシェアします。星読みから得た学びで、自分を責めず、自然体で生きる大切さを実感中です。ぜひ、番組を通じて、あなたも自分自身をより深く知り、心地よい生き方に出会えるかもしれません。

ヘリオガイドめぐみさんのstand.fm
https://stand.fm/episodes/68229f8a276568a956893bc0
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVSB3YP9K63RMS97EP9EY48H"/>
   <itunes:title>星読みで：自分を知って生きやすくなる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お茶づくり28年、気づけば人生講座でした。]]></title>
   <description><![CDATA[無農薬のお茶を育てて28年。草に埋もれて学んだことが、実はすべて"人生の先生"でした。
お茶の栽培から得た知恵と、還暦からの変容体験をぎゅっと詰め込んだ、新しい講座づくりが進んでいます。
セッションから講座へ。いま、私の物語が誰かの道しるべになる予感。
気になる方は、お茶会からどうぞ🍵

#スタンドFM #元気茶屋 #無農薬茶 #魂のよみがえり10秒リセット #還暦からの学び #人生に無駄はない #自然は先生 #お茶のある暮らし  #変わりたいあなたへ


公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682c83eceffc520172c7917b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682c83eceffc520172c7917b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 May 2025 13:30:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVPY7DABAS0Q2X6YCR2YV651.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>無農薬のお茶を育てて28年。草に埋もれて学んだことが、実はすべて&quot;人生の先生&quot;でした。
お茶の栽培から得た知恵と、還暦からの変容体験をぎゅっと詰め込んだ、新しい講座づくりが進んでいます。
セッションから講座へ。いま、私の物語が誰かの道しるべになる予感。
気になる方は、お茶会からどうぞ🍵

#スタンドFM #元気茶屋 #無農薬茶 #魂のよみがえり10秒リセット #還暦からの学び #人生に無駄はない #自然は先生 #お茶のある暮らし  #変わりたいあなたへ


公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVPY5HC49SJ7GWWB487M2XRX"/>
   <itunes:title>お茶づくり28年、気づけば人生講座でした。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[畑に教わったこと。そして“仲間と変わる”が大事と思う講座のはじまり」]]></title>
   <description><![CDATA[28年間、無農薬・無肥料でお茶を育ててきた私が、初めて「講座」という形に挑戦します。
きっかけは、畑仕事で得た学びと、自分の内面を見つめる「自己観察・自己対話」。
一人ではなく、同じような想いの仲間と一緒に変わっていける場をつくりたい。
心の奥に眠る「まだ間に合う未来」を信じて、いま動き出しました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682b39fe944e4a7023ddfc45</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682b39fe944e4a7023ddfc45</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 May 2025 14:03:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVMDNRD7M0JZ4RYHMWSAD45T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>28年間、無農薬・無肥料でお茶を育ててきた私が、初めて「講座」という形に挑戦します。
きっかけは、畑仕事で得た学びと、自分の内面を見つめる「自己観察・自己対話」。
一人ではなく、同じような想いの仲間と一緒に変わっていける場をつくりたい。
心の奥に眠る「まだ間に合う未来」を信じて、いま動き出しました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVMDMHE8EY822W40B8CZGJKC"/>
   <itunes:title>畑に教わったこと。そして“仲間と変わる”が大事と思う講座のはじまり」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「先生なんて絶対イヤ！」だった私が…まさかの講座づくり⁉]]></title>
   <description><![CDATA[「先生なんて呼ばれたくない」
ずっとそう思って生きてきた私が、いま“講座を開いてみたい”と思っています。

講座なんて無理！と思っていたのに…
気づけばCanvaでスライドを作るのが楽しくて仕方ない。
魂の蘇り10秒リセットから派生して、「自己観察」「自己対話」「自己効力感」などを軸に、
少人数のお茶会という形で、ついに初開催することになりました。

やっぱり「やりたい」って気持ち、否定しないであげた方がいいかもしれませんね。
詳細は明日、公式LINEで配信予定。
気になる方は、コメントかメッセージください✨

#スタエフ #魂の蘇り10秒リセット
#講座づくり #還暦からの挑戦
#自己対話 #自己観察 #ヒプノセラピー
#チャットGPT活用中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6829e3ab7eede7081bd75420</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6829e3ab7eede7081bd75420</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 May 2025 13:42:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVHT3N0EEH1V32TTVWS3PWDT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「先生なんて呼ばれたくない」
ずっとそう思って生きてきた私が、いま“講座を開いてみたい”と思っています。

講座なんて無理！と思っていたのに…
気づけばCanvaでスライドを作るのが楽しくて仕方ない。
魂の蘇り10秒リセットから派生して、「自己観察」「自己対話」「自己効力感」などを軸に、
少人数のお茶会という形で、ついに初開催することになりました。

やっぱり「やりたい」って気持ち、否定しないであげた方がいいかもしれませんね。
詳細は明日、公式LINEで配信予定。
気になる方は、コメントかメッセージください✨

#スタエフ #魂の蘇り10秒リセット
#講座づくり #還暦からの挑戦
#自己対話 #自己観察 #ヒプノセラピー
#チャットGPT活用中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVHT1TCMBZK4BYXSXAC0510R"/>
   <itunes:title>「先生なんて絶対イヤ！」だった私が…まさかの講座づくり⁉</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分を責めるクセ」から抜け出すヒント 〜自己効力感と優しい声かけ〜]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、昨日のテーマ「自己効力感」に続いて、“自分責め”との違いについて考えてみました。

かつての私は、できなかったことがあるたびに「またダメだった」「私なんて…」と、自分を否定してしまうクセがありました。でも、それって自分の価値まで否定してしまう危険な思考パターンなんですよね。

そこから少しずつ抜け出せたのは、小さな「できた」を数え続けたから。
「今日もスタエフを続けられた」「トイレ掃除ができた」…そんな日常の中の“成功体験”の積み重ねが、私の自己効力感を育ててくれたんです。

自分を責める言葉は、未来をしぼませる。
自分を信じる言葉は、未来に光をさす。

そんな言葉が、今日も心に響いています。
あなたは今日、どんな「できた自分」と出会いましたか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682891e0d90e83b22ee28e5f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682891e0d90e83b22ee28e5f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 May 2025 13:41:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVF7M5Z309Z5DCWXXT616HPD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、昨日のテーマ「自己効力感」に続いて、“自分責め”との違いについて考えてみました。

かつての私は、できなかったことがあるたびに「またダメだった」「私なんて…」と、自分を否定してしまうクセがありました。でも、それって自分の価値まで否定してしまう危険な思考パターンなんですよね。

そこから少しずつ抜け出せたのは、小さな「できた」を数え続けたから。
「今日もスタエフを続けられた」「トイレ掃除ができた」…そんな日常の中の“成功体験”の積み重ねが、私の自己効力感を育ててくれたんです。

自分を責める言葉は、未来をしぼませる。
自分を信じる言葉は、未来に光をさす。

そんな言葉が、今日も心に響いています。
あなたは今日、どんな「できた自分」と出会いましたか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVF7K69GVE2W20RZHPQV1RM4"/>
   <itunes:title>自分を責めるクセ」から抜け出すヒント 〜自己効力感と優しい声かけ〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたにもある「自己効力感」～小さな一歩が未来を変える]]></title>
   <description><![CDATA[最近知った「自己効力感」という言葉。
“自分はできる”と信じられる気持ちは、意外と身近なところから育つのかもしれません。

冷蔵庫の残り物で一品作れたとき。
考えた通りにごはんの支度ができたとき。
いつもよりちょっとだけ、自分を大切にできた日。

こうした小さな「やった！」が、未来の自分への信頼になっていく。
そんな話を、今日も鹿児島の茶畑からお届けします🍃

#自己効力感  
#魂の10秒リセット  
#還暦からの人生  
#心の整えかた  
#毎日を味わう  
#やった私えらい  
#ヒプノセラピー  
#コーチング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68273b0eb70140bf1b93e0b0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68273b0eb70140bf1b93e0b0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 May 2025 13:18:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVCKYJVWXF2WBGEM9DEMP7WZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>最近知った「自己効力感」という言葉。
“自分はできる”と信じられる気持ちは、意外と身近なところから育つのかもしれません。

冷蔵庫の残り物で一品作れたとき。
考えた通りにごはんの支度ができたとき。
いつもよりちょっとだけ、自分を大切にできた日。

こうした小さな「やった！」が、未来の自分への信頼になっていく。
そんな話を、今日も鹿児島の茶畑からお届けします🍃

#自己効力感  
#魂の10秒リセット  
#還暦からの人生  
#心の整えかた  
#毎日を味わう  
#やった私えらい  
#ヒプノセラピー  
#コーチング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVCKWSTE9E8AW1H7J6SH1G0D"/>
   <itunes:title>あなたにもある「自己効力感」～小さな一歩が未来を変える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「スタエフは“声の場づくり”だったと気づいた夜」]]></title>
   <description><![CDATA[ChatGPTに課金した私（笑）
余すところなく使い倒すつもりです。AI×音声SNS波動集客術のワークショップでの学びを即座に入れ込んで
AIとの“壁打ち”、ベネフィットやコンセプトを改めて見つめ直す時間となりました。

どれも当てはまりすぎて選べなかった私は、まだビジネス脳に切り替わってないのかも。
でも、声で誰かの心を軽くしたい。その想いだけは、ずっと変わっていないと気づいた日でもありました。

私にとってはスタエフの役割は「宣伝」じゃなく「声の場」。
ここからまた、新しいステップへ。講座化の構想もちらり。

今日も聞いてくださってありがとうございます🌿
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6825eecdb6e50b68aa20ea36</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6825eecdb6e50b68aa20ea36</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 May 2025 13:40:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVA2SZDM8N5JZM5EM2TVCQ0A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ChatGPTに課金した私（笑）
余すところなく使い倒すつもりです。AI×音声SNS波動集客術のワークショップでの学びを即座に入れ込んで
AIとの“壁打ち”、ベネフィットやコンセプトを改めて見つめ直す時間となりました。

どれも当てはまりすぎて選べなかった私は、まだビジネス脳に切り替わってないのかも。
でも、声で誰かの心を軽くしたい。その想いだけは、ずっと変わっていないと気づいた日でもありました。

私にとってはスタエフの役割は「宣伝」じゃなく「声の場」。
ここからまた、新しいステップへ。講座化の構想もちらり。

今日も聞いてくださってありがとうございます🌿
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JVA2S70YS0R6RG7BZXHYCQ0A"/>
   <itunes:title>「スタエフは“声の場づくり”だったと気づいた夜」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIに課金しちゃった！でも、それ以上に得たものがあった]]></title>
   <description><![CDATA[ついにChatGPTに課金してしまった私（笑）
でも「仕事だから」なんて建前より、正直、面白すぎてやめられないのが本音。

ベネフィット、独自性、新しさをAIに聞いてみたら——
出てきたのは、私が本当に届けたい言葉たちでした。
「もう遅い」と思っていた方にこそ、今がチャンスなんだと伝えたい。

AIはあくまで“道具”。
でも、その道具から、思いがけず大切な気づきが届いた夜の記録です🌙


才能発見のＡＩはこちらから　無料です
https://www.reservestock.jp/inquiry/82596
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6824a17778365c7f637a2f22</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6824a17778365c7f637a2f22</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 May 2025 13:58:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JV7HE2XV22JF7PJSQ9DSYT5W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ついにChatGPTに課金してしまった私（笑）
でも「仕事だから」なんて建前より、正直、面白すぎてやめられないのが本音。

ベネフィット、独自性、新しさをAIに聞いてみたら——
出てきたのは、私が本当に届けたい言葉たちでした。
「もう遅い」と思っていた方にこそ、今がチャンスなんだと伝えたい。

AIはあくまで“道具”。
でも、その道具から、思いがけず大切な気づきが届いた夜の記録です🌙


才能発見のＡＩはこちらから　無料です
https://www.reservestock.jp/inquiry/82596
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JV7HCVSMBZZ738HVZPJD9P7G"/>
   <itunes:title>AIに課金しちゃった！でも、それ以上に得たものがあった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[発送準備の夜に、私の本心が見えてきた]]></title>
   <description><![CDATA[お茶の発送準備に追われた夜。

AI × 音声SNSの講座で出た「コンセプトづくり」の宿題に向き合いながら、
もやもや、グルグル、でもどこか楽しくて——。
そんな私の“今”の気づきを、つれづれと語っています。

何かをやめるのも、選ぶのも、実は自分次第。
この年齢だからこそ見える「本音」と「軽やかさ」が、誰かの背中をそっと押せたらうれしいです。

#魂の10秒リセット  
#無農薬茶  
#60代からの人生  
#コンセプト迷子  
#AIと壁打ち  
#発送準備中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682361d3276568a956894a44</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682361d3276568a956894a44</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 May 2025 15:14:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JV53CPMKQNDH6PP07V3NSR92.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お茶の発送準備に追われた夜。

AI × 音声SNSの講座で出た「コンセプトづくり」の宿題に向き合いながら、
もやもや、グルグル、でもどこか楽しくて——。
そんな私の“今”の気づきを、つれづれと語っています。

何かをやめるのも、選ぶのも、実は自分次第。
この年齢だからこそ見える「本音」と「軽やかさ」が、誰かの背中をそっと押せたらうれしいです。

#魂の10秒リセット  
#無農薬茶  
#60代からの人生  
#コンセプト迷子  
#AIと壁打ち  
#発送準備中
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JV53BEWV080TCT03JNSN9SJA"/>
   <itunes:title>発送準備の夜に、私の本心が見えてきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「夢見る校長先生」上映会と、若いママたちの希望に心打たれて]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「かごとも（鹿児島子どもの学びば友の会）」の活動と、5/31・6/1に上映される映画『夢見る校長先生』のお話を中心にお届けします。
フリースクールやオルタナティブ教育に力を注ぐ若いお母さんたちの姿に、かつての自分を重ね、希望と反省の入り混じった一日でした。
音声の最後に上映会のご案内もありますので、ぜひ最後までお聴きください🌱

🔗【夢見る校長先生・上映会の詳細はこちら】
インスタページ 
https://www.instagram.com/kagoshima.kodomono.manabiba?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6821fa4b63406e5072a21b37</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6821fa4b63406e5072a21b37</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 May 2025 13:40:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JV2BM2TC77Z74ZS67P7K3SPX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「かごとも（鹿児島子どもの学びば友の会）」の活動と、5/31・6/1に上映される映画『夢見る校長先生』のお話を中心にお届けします。
フリースクールやオルタナティブ教育に力を注ぐ若いお母さんたちの姿に、かつての自分を重ね、希望と反省の入り混じった一日でした。
音声の最後に上映会のご案内もありますので、ぜひ最後までお聴きください🌱

🔗【夢見る校長先生・上映会の詳細はこちら】
インスタページ 
https://www.instagram.com/kagoshima.kodomono.manabiba?utm_source=ig_web_button_share_sheet&amp;igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JV2BJY84ZCNT7T8NKEGC76PY"/>
   <itunes:title>「夢見る校長先生」上映会と、若いママたちの希望に心打たれて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[宇宙の采配と、私の声に乗せる想い]]></title>
   <description><![CDATA[新茶の出荷が遅れ…ヤキモキしていた私の心に届いたのは、
「宇宙に失敗はない」という言葉。

そして、今夜から始まった"波動集客術"の学びで、
あらためて気づいた「声の力」「コンセプトの大切さ」。

自分の波動＝自分そのもの。
だからこそ、私の声で届けられることがある。
還暦を越えてからの体験もまるごと、あなたの光になるように。

同じように暗闇にいたり、もがいている方に、少しでも届きますように🍀

#魂の10秒リセット
#69歳の挑戦
#スタエフ初心者
#波動で伝える
#還暦からの人生設計
#宇宙の采配
#声は波動
#心のデトックス
#ヒプノセラピー
#コーチングで再出発
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6820a7e9f52b6aef8d9dea22</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6820a7e9f52b6aef8d9dea22</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 May 2025 13:36:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTZS066PE8GPKKK1SZ4V4TVM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>新茶の出荷が遅れ…ヤキモキしていた私の心に届いたのは、
「宇宙に失敗はない」という言葉。

そして、今夜から始まった&quot;波動集客術&quot;の学びで、
あらためて気づいた「声の力」「コンセプトの大切さ」。

自分の波動＝自分そのもの。
だからこそ、私の声で届けられることがある。
還暦を越えてからの体験もまるごと、あなたの光になるように。

同じように暗闇にいたり、もがいている方に、少しでも届きますように🍀

#魂の10秒リセット
#69歳の挑戦
#スタエフ初心者
#波動で伝える
#還暦からの人生設計
#宇宙の采配
#声は波動
#心のデトックス
#ヒプノセラピー
#コーチングで再出発
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTZRZC3H0DNV4Z9K28P8NF4C"/>
   <itunes:title>宇宙の采配と、私の声に乗せる想い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[宇宙のタイミングは失敗しない」って本当？]]></title>
   <description><![CDATA[お茶の出荷をめぐるイライラと焦り。その中でふと浮かんだ「宇宙のタイミングは失敗しない」という言葉。そして届いたトランスコーチの先生のメッセージ。
「私がいちばん忘れがちなこと」を、また思い出しました。
どんなときも、ごきげんようで生きたいあなたへ。

ヘリオガイド　めぐみさんのスタエフ

https://stand.fm/episodes/680c7ea14d4edde2d56a0694

#魂の10秒リセット
#69歳の挑戦
#standfm
#コーチング
#トランスコーチ
#お茶農家の日常
#宇宙の采配
#ごきげんようの暮らし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681f526e330f8a16183686de</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681f526e330f8a16183686de</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 May 2025 13:20:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTX5XAEBPA6ZCKC9X2SN3J9E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お茶の出荷をめぐるイライラと焦り。その中でふと浮かんだ「宇宙のタイミングは失敗しない」という言葉。そして届いたトランスコーチの先生のメッセージ。
「私がいちばん忘れがちなこと」を、また思い出しました。
どんなときも、ごきげんようで生きたいあなたへ。

ヘリオガイド　めぐみさんのスタエフ

https://stand.fm/episodes/680c7ea14d4edde2d56a0694

#魂の10秒リセット
#69歳の挑戦
#standfm
#コーチング
#トランスコーチ
#お茶農家の日常
#宇宙の采配
#ごきげんようの暮らし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTX5J5DHNKRXS8ZQERWP6T1X"/>
   <itunes:title>宇宙のタイミングは失敗しない」って本当？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「自由がいい」と思ってた私が気づいた、“型”の力。]]></title>
   <description><![CDATA[自由にやりたい。でも実はその「自由」に、どこか甘えていたのかもしれません。
トランスコーチの練習会で、失敗を重ねながらも見えてきた「型」の大切さ。
そこには、自分にしかできないセッションの芽がありました。

#standfm  
#お茶屋のつぶやき  
#魂の10秒リセット  
#自己セラピー  
#コーチング  
#トランスコーチ  
#学びの記録  
#自由と型  
#69歳の挑戦  
#鹿児島から発信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681df3eaf54e9a4472f40a7f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681df3eaf54e9a4472f40a7f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 May 2025 12:24:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTTG219AKHHZ0D51Y6ZGT6J2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自由にやりたい。でも実はその「自由」に、どこか甘えていたのかもしれません。
トランスコーチの練習会で、失敗を重ねながらも見えてきた「型」の大切さ。
そこには、自分にしかできないセッションの芽がありました。

#standfm  
#お茶屋のつぶやき  
#魂の10秒リセット  
#自己セラピー  
#コーチング  
#トランスコーチ  
#学びの記録  
#自由と型  
#69歳の挑戦  
#鹿児島から発信
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTTG15N9HBC0EY4Y3K4D958Q"/>
   <itunes:title>「自由がいい」と思ってた私が気づいた、“型”の力。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「先生って呼ばれるほどバカじゃなし」から見えてきた、私のブレーキの正体。]]></title>
   <description><![CDATA[「先生と呼ばれるほどバカじゃなし」という川柳をきっかけに、自分が無意識に“目立たないように”していたことを思い出しました。
それが発信にも、セッションにも、お茶の販売にも影響していたかもしれない——。
自分にかかっていた無意識の制限がパタパタっと外れていく感覚。
そんな気づきと、小さな行動の変化について、正直に語っています。

#魂の10秒リセット  
#無農薬無肥料のお茶  
#はまゆみ  
#心のブレーキ  
#スタエフ配信  
#新茶予約  
#目立ちたくない心理  
#思い込みの解放  
#変わるタイミング  
#自分に正直に生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681c70a4a472623015945403</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681c70a4a472623015945403</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 May 2025 11:30:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTQHH8X2XQH33PZF2PRR5F03.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「先生と呼ばれるほどバカじゃなし」という川柳をきっかけに、自分が無意識に“目立たないように”していたことを思い出しました。
それが発信にも、セッションにも、お茶の販売にも影響していたかもしれない——。
自分にかかっていた無意識の制限がパタパタっと外れていく感覚。
そんな気づきと、小さな行動の変化について、正直に語っています。

#魂の10秒リセット  
#無農薬無肥料のお茶  
#はまゆみ  
#心のブレーキ  
#スタエフ配信  
#新茶予約  
#目立ちたくない心理  
#思い込みの解放  
#変わるタイミング  
#自分に正直に生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTQHFEQRBNA5YN942YBEWGPE"/>
   <itunes:title>「先生って呼ばれるほどバカじゃなし」から見えてきた、私のブレーキの正体。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[歯科医との経済から選挙の話と駐車場で爆睡するくらい知らないうちに頑張った日]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、ちょっと遠出して歯医者さんへ。
治療…しながら、生物学から経済の話が満載！
お昼ごはんの失敗（！？）から、ご飯がおいしくないとおかずもおいしさ半減になる。些細なことを語り合う一日。
夫婦で過ごす窮屈さも愛おしい、そんな“知らないうちにぐったり、だけど少し豊かな時間”
心と体に「うん、よくやったね」と言いたくなる日、ありませんか


#69歳のひとりごと #夫婦時間 #魂の10秒リセット #鹿児島ライフ #自然体で生きる #無農薬茶屋#歯医者さんとの対話 #standfm #日常の学び #熟睡エピソード
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681b6659aa0535b74c7a4b0d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681b6659aa0535b74c7a4b0d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 May 2025 13:56:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTNGGHTY3MSHZA604BJZ9HG0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、ちょっと遠出して歯医者さんへ。
治療…しながら、生物学から経済の話が満載！
お昼ごはんの失敗（！？）から、ご飯がおいしくないとおかずもおいしさ半減になる。些細なことを語り合う一日。
夫婦で過ごす窮屈さも愛おしい、そんな“知らないうちにぐったり、だけど少し豊かな時間”
心と体に「うん、よくやったね」と言いたくなる日、ありませんか


#69歳のひとりごと #夫婦時間 #魂の10秒リセット #鹿児島ライフ #自然体で生きる #無農薬茶屋#歯医者さんとの対話 #standfm #日常の学び #熟睡エピソード
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTNGF0C6ABC41TAWHAS99GS6"/>
   <itunes:title>歯科医との経済から選挙の話と駐車場で爆睡するくらい知らないうちに頑張った日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中途半端でも、全部ＯＫ。私の今ここがありがたい]]></title>
   <description><![CDATA[ゴールデンウィークの終わり、ふと感じた“だらだらしてる私”も、3つのわらじを履いてる私も、ぜんぶOKなんだっていう気づき。
お茶、ヒプノセラピー、そして新しいエネルギー商品のご縁——どれも完璧じゃないけれど、巡ってきた今の環境に心からの感謝が湧いてきました。
「うまくいってない」「中途半端かも」と思っていた過去の自分が、今日ふっとやさしくほどけたような、そんなお話です。
#中途半端上等 #感謝の気づき #魂の10秒リセット #69歳からの挑戦 #ヒプノセラピー #無農薬茶 #MLMじゃないMLM #立ち位置はここでいい #今ここがありがたい #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681a0702870f4a145b2e96bf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681a0702870f4a145b2e96bf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 May 2025 12:57:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTJTQFDA72XGT6C4D2K6SA3K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ゴールデンウィークの終わり、ふと感じた“だらだらしてる私”も、3つのわらじを履いてる私も、ぜんぶOKなんだっていう気づき。
お茶、ヒプノセラピー、そして新しいエネルギー商品のご縁——どれも完璧じゃないけれど、巡ってきた今の環境に心からの感謝が湧いてきました。
「うまくいってない」「中途半端かも」と思っていた過去の自分が、今日ふっとやさしくほどけたような、そんなお話です。
#中途半端上等 #感謝の気づき #魂の10秒リセット #69歳からの挑戦 #ヒプノセラピー #無農薬茶 #MLMじゃないMLM #立ち位置はここでいい #今ここがありがたい #元氣茶や
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTJTP28GWNM5SMVRPQMNDD6P"/>
   <itunes:title>中途半端でも、全部ＯＫ。私の今ここがありがたい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無意識に使ってる言葉が、人間関係を変えてるかも？]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「とりあえず」や「わかりますか？」という日常的な言葉の使い方について、トランスコーチングで学んだ気づきをシェアしています。
次男家族との楽しいひとときの中で感じた、人との関係において本当に大切な「伝え方」。
無意識に口にしている言葉が、思っている以上に相手に与えている影響があるんですよね。
伝わる言葉、届く言葉。あなたはどんなふうに選んでいますか？

神崇仁HP
http://takahitoko.com/

#言葉の力  
#伝え方  
#トランスコーチング  
#家族との時間  
#魂の10秒リセット  
#濵弓の気づき  
#スタエフ日記  
#無農薬のお茶屋  
#言い換えの魔法  
#人間関係を育てる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6818ce88d9a95b88a676c95a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6818ce88d9a95b88a676c95a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 May 2025 14:43:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTGEEDZ7YPFQS85M1DXBAN13.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「とりあえず」や「わかりますか？」という日常的な言葉の使い方について、トランスコーチングで学んだ気づきをシェアしています。
次男家族との楽しいひとときの中で感じた、人との関係において本当に大切な「伝え方」。
無意識に口にしている言葉が、思っている以上に相手に与えている影響があるんですよね。
伝わる言葉、届く言葉。あなたはどんなふうに選んでいますか？

神崇仁HP
http://takahitoko.com/

#言葉の力  
#伝え方  
#トランスコーチング  
#家族との時間  
#魂の10秒リセット  
#濵弓の気づき  
#スタエフ日記  
#無農薬のお茶屋  
#言い換えの魔法  
#人間関係を育てる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTGED2KTTQD6F6S9SFKMRT7F"/>
   <itunes:title>無意識に使ってる言葉が、人間関係を変えてるかも？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完了してない記憶が残る理由]]></title>
   <description><![CDATA[TikTokで知った「ツァイガルニク効果」。未完了のことを記憶し続ける脳の性質にハッとしました。20年以上書き続けている新茶の挨拶文がいつもギリギリになる理由。そして、父との和解のエピソードが私の中で「完了」した瞬間。日々の出来事に心理学の言葉が結びつくとき、自分の体験の意味が深まるように感じます。

#ツァイガルニク効果  
#心の整理整頓  
#親子関係  
 #魂の10秒リセット  
#トランスコーチング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68175e12d9a95b88a676b12c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68175e12d9a95b88a676b12c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 May 2025 12:31:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTDMFBSA7QXV1WHWCS4HF5NS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>TikTokで知った「ツァイガルニク効果」。未完了のことを記憶し続ける脳の性質にハッとしました。20年以上書き続けている新茶の挨拶文がいつもギリギリになる理由。そして、父との和解のエピソードが私の中で「完了」した瞬間。日々の出来事に心理学の言葉が結びつくとき、自分の体験の意味が深まるように感じます。

#ツァイガルニク効果  
#心の整理整頓  
#親子関係  
 #魂の10秒リセット  
#トランスコーチング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTDMECZQW31KDYASZZ5FR9YK"/>
   <itunes:title>完了してない記憶が残る理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「私は大丈夫」と言えるまでに必要だった時間と声かけ]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「自分を信頼するってどういうこと？」をテーマに、
インナーチャイルドとの対話や、思い込みの根深さ、
そして、私が今ここで決めたことについてお話ししています。

螺旋階段をゆっくり登るように──
「私は私を信頼している」と、じんわり心にしみ込ませる時間になればうれしいです。

公式ラインでも繋がっていただけると嬉しいです
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681610b82f0cfc3f5f716de0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681610b82f0cfc3f5f716de0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 May 2025 12:49:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JTB338E83NHF7CCBXNPWBXDK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「自分を信頼するってどういうこと？」をテーマに、
インナーチャイルドとの対話や、思い込みの根深さ、
そして、私が今ここで決めたことについてお話ししています。

螺旋階段をゆっくり登るように──
「私は私を信頼している」と、じんわり心にしみ込ませる時間になればうれしいです。

公式ラインでも繋がっていただけると嬉しいです
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JTB31XZXXTY4107RKZDVA3AG"/>
   <itunes:title>「私は大丈夫」と言えるまでに必要だった時間と声かけ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昔を丁寧に思い出すと、宝物が見えてくる]]></title>
   <description><![CDATA[昨日は子供時代を思い出し、今日は友人のラインで忘れていた「あわの歌」を思い出して、過去の大変さ、孤独感、そしてそれを乗り越えてきた自分への「よく頑張ったね」の言葉。
あわの歌に支えられた日々や、限られた時間の中で奮闘していたあの頃の自分と向き合うことで、改めて“今”のありがたさが浮かび上がりました。
時には、丁寧に過去を振り返ることが、未来へのエネルギーになるかもしれません。

#スタンドFM #インナーチャイルド #過去の癒し #魂の10秒リセット #はまゆみ #鹿児島 #あわの歌 #人生の棚卸し #丁寧に生きる #心の声を聞く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6814c7a12f0cfc3f5f715923</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6814c7a12f0cfc3f5f715923</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 May 2025 13:25:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JT8JQZGJ7PK489MSASB5T55C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日は子供時代を思い出し、今日は友人のラインで忘れていた「あわの歌」を思い出して、過去の大変さ、孤独感、そしてそれを乗り越えてきた自分への「よく頑張ったね」の言葉。
あわの歌に支えられた日々や、限られた時間の中で奮闘していたあの頃の自分と向き合うことで、改めて“今”のありがたさが浮かび上がりました。
時には、丁寧に過去を振り返ることが、未来へのエネルギーになるかもしれません。

#スタンドFM #インナーチャイルド #過去の癒し #魂の10秒リセット #はまゆみ #鹿児島 #あわの歌 #人生の棚卸し #丁寧に生きる #心の声を聞く
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JT8JQ611R71642KR8T2XAP7T"/>
   <itunes:title>昔を丁寧に思い出すと、宝物が見えてくる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[60年経っても消えない「幼い頃の言葉」が教えてくれたこと]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、ヒプノセラピーのスライドを書き直していた時にふとよみがえった「小さい頃の感情」についてお話しします。

親から言われ続けた何気ない言葉が、無意識のうちに自分の人生に大きな影響を与えていたこと。
そして、それに気づいたのはなんと60歳を過ぎてからでした。

「そんな昔のこと、もう関係ない」と思っていても、ふとした時にあらわれる"感情のフラッシュバック"。
夫との関係、母との思い出、姑との距離感。どれも根っこはひとつでした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681366d66096732991a2111a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/681366d66096732991a2111a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 May 2025 12:19:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JT5WKSZ1TT1VWK0XNZFJG2ZN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、ヒプノセラピーのスライドを書き直していた時にふとよみがえった「小さい頃の感情」についてお話しします。

親から言われ続けた何気ない言葉が、無意識のうちに自分の人生に大きな影響を与えていたこと。
そして、それに気づいたのはなんと60歳を過ぎてからでした。

「そんな昔のこと、もう関係ない」と思っていても、ふとした時にあらわれる&quot;感情のフラッシュバック&quot;。
夫との関係、母との思い出、姑との距離感。どれも根っこはひとつでした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JT5WK10MSDZ87CJARYYEHXEG"/>
   <itunes:title>60年経っても消えない「幼い頃の言葉」が教えてくれたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[受け身人生からの卒業、64歳から人生が動き出した]]></title>
   <description><![CDATA[唐突に私って二つの種類の時を過ごしてきたよねと思った朝、夜には勉強会で知り合った若い方のストーリーを聞いて「そうだそうだ」と強くうなずき共感の嵐。思い出した孤独な日々、誰も聞いてくれない私の一風変わった意見の数々。しようがないと思いつつ、今のこの歳でも残る小さい頃の孤独感の淋しさに目を向けていこうと思った夜になりました。

#自分を生きる #ストーリーの力 #ヒプノセラピー #コーチング #鹿児島の茶屋 #60代からの生き方 #インナーチャイルド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68121db07134685117e36ba2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68121db07134685117e36ba2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Apr 2025 12:55:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JT3C89A3NYJHS30SDTYJ7BJY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>唐突に私って二つの種類の時を過ごしてきたよねと思った朝、夜には勉強会で知り合った若い方のストーリーを聞いて「そうだそうだ」と強くうなずき共感の嵐。思い出した孤独な日々、誰も聞いてくれない私の一風変わった意見の数々。しようがないと思いつつ、今のこの歳でも残る小さい頃の孤独感の淋しさに目を向けていこうと思った夜になりました。

#自分を生きる #ストーリーの力 #ヒプノセラピー #コーチング #鹿児島の茶屋 #60代からの生き方 #インナーチャイルド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JT3C740PYBE9YNAENMK0N1XZ"/>
   <itunes:title>受け身人生からの卒業、64歳から人生が動き出した</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【お茶摘み完了！】と孫たちの成長]]></title>
   <description><![CDATA[小さかった子供たちが立派にお茶摘みを手伝ってくれるようになった姿に、胸がいっぱい。
そして、「おばあちゃんだからこそ見える」子育ての気づきもお話ししました。

子育てコーチ・谷原由美先生のTikTokについてもご紹介しています。
（URLも貼っていますので、よろしければご覧ください♪）

🍃1年の節目となる茶摘みの日に感じた、家族のつながりと感謝。
眠気と満足感に包まれて…今夜はぐっすり眠れそうです。
たにゆー子育てコーチはこちらhttps://www.tiktok.com/@yumitanihara?is_from_webapp=1&sender_device=pc

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
はまゆみ公式ラインはこちらhttps://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6810bc3da081fc2dc0c3b63e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6810bc3da081fc2dc0c3b63e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 11:47:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JT0NZ8MN4F7KK4WSEYK1419A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>小さかった子供たちが立派にお茶摘みを手伝ってくれるようになった姿に、胸がいっぱい。
そして、「おばあちゃんだからこそ見える」子育ての気づきもお話ししました。

子育てコーチ・谷原由美先生のTikTokについてもご紹介しています。
（URLも貼っていますので、よろしければご覧ください♪）

🍃1年の節目となる茶摘みの日に感じた、家族のつながりと感謝。
眠気と満足感に包まれて…今夜はぐっすり眠れそうです。
たにゆー子育てコーチはこちらhttps://www.tiktok.com/@yumitanihara?is_from_webapp=1&amp;sender_device=pc

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
はまゆみ公式ラインはこちらhttps://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JT0NY459EWGR8H9F69K0G376"/>
   <itunes:title>【お茶摘み完了！】と孫たちの成長</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【新茶シーズン到来！】明日は茶摘み本番です]]></title>
   <description><![CDATA[いよいよ明日、今年の新茶の茶摘みがスタートします！雨上がりの晴れ間に、自然のリズムと共に一歩ずつ──
茶摘みの準備や、昔と今のお茶作りの違い、地域の変化について、落ち着きなくドキドキしながら話してます(;^_^A
農業は本当に自然まかせ。
ドキドキもワクワクも、すべてひっくるめて味わう季節がやってきました🌿
明日、いいご報告ができるといいな☺️

#茶摘み #新茶 #無農薬栽培 #元気茶や #鹿児島のお茶 #自然と生きる #農業のリアル #魂の10秒リセット #69歳の挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680f788b3d40794d994cedd7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680f788b3d40794d994cedd7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 12:46:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSY6Y7E0DHK0NBG23PFFJZBQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いよいよ明日、今年の新茶の茶摘みがスタートします！雨上がりの晴れ間に、自然のリズムと共に一歩ずつ──
茶摘みの準備や、昔と今のお茶作りの違い、地域の変化について、落ち着きなくドキドキしながら話してます(;^_^A
農業は本当に自然まかせ。
ドキドキもワクワクも、すべてひっくるめて味わう季節がやってきました🌿
明日、いいご報告ができるといいな☺️

#茶摘み #新茶 #無農薬栽培 #元気茶や #鹿児島のお茶 #自然と生きる #農業のリアル #魂の10秒リセット #69歳の挑戦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSY6XE7E23NPQ5F51TY865J9"/>
   <itunes:title>【新茶シーズン到来！】明日は茶摘み本番です</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[すべては必要な経験 〜いま見える世界の紐解き方〜]]></title>
   <description><![CDATA[足の痛みから浮かんだ気づきを反映して、スライドを作り直した一日。
孫がソフトボール精神を語る姿に「言葉は意味を理解してこそ伝わる」とハッとし、
自分の人生で切れてしまった縁も含め、どんな経験も「必ず必要だった」
「何が起こっても、100％無駄はない」──
新月に向かう夜に、そんな前向きなメッセージをお届けします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680e26a13a2d7b95ecd33e95</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680e26a13a2d7b95ecd33e95</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 12:45:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSVMFE7ZB6PSG5AWMM7KFXT4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>足の痛みから浮かんだ気づきを反映して、スライドを作り直した一日。
孫がソフトボール精神を語る姿に「言葉は意味を理解してこそ伝わる」とハッとし、
自分の人生で切れてしまった縁も含め、どんな経験も「必ず必要だった」
「何が起こっても、100％無駄はない」──
新月に向かう夜に、そんな前向きなメッセージをお届けします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSVMDAH2SCNS9BCV7R81YTWT"/>
   <itunes:title>すべては必要な経験 〜いま見える世界の紐解き方〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[恐れを受け入れることで、心が軽くなる ～痛みが教えてくれた気づき～]]></title>
   <description><![CDATA[「できない自分」を受け入れる大切さ。
恐れがある自分、逃げたくなる自分、それでもいいよと自分に声をかけること。
足の痛みを通して気づかされた深いテーマと、トランスコーチの先生からのメルマガの学びを交えて、感じたことを語っています。
恐れを否定せずに認めた時、心がふっと軽くなる──そんなヒントをお届けします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680cddaceadd90477ee69825</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680cddaceadd90477ee69825</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Apr 2025 13:21:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSS447S08YQF1XVZXSWG327S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「できない自分」を受け入れる大切さ。
恐れがある自分、逃げたくなる自分、それでもいいよと自分に声をかけること。
足の痛みを通して気づかされた深いテーマと、トランスコーチの先生からのメルマガの学びを交えて、感じたことを語っています。
恐れを否定せずに認めた時、心がふっと軽くなる──そんなヒントをお届けします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSS439E3MSKVZW4CGWN9NPBG"/>
   <itunes:title>恐れを受け入れることで、心が軽くなる ～痛みが教えてくれた気づき～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「できない私」を受け入れる力 〜セッション練習と心の成長〜]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチングのセッション練習で思うようにいかなかった一日の終わりの練習会。
「できない自分は価値がない」「元気じゃなきゃ価値がない」——そんな思い込みに気づき、昨日から少しずつ手放していくプロセス。
痛みや失敗を通じて、自分を抱きしめてあげられるようになってきた気がします。
昭和30年生まれ、まだまだ学びの途中。だからこそ、伝えられる言葉があると思うのです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680b8334ca1e0dfc1ddfe83d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680b8334ca1e0dfc1ddfe83d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Apr 2025 12:42:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSPFHG21WCVCCWNF0JK84EAM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチングのセッション練習で思うようにいかなかった一日の終わりの練習会。
「できない自分は価値がない」「元気じゃなきゃ価値がない」——そんな思い込みに気づき、昨日から少しずつ手放していくプロセス。
痛みや失敗を通じて、自分を抱きしめてあげられるようになってきた気がします。
昭和30年生まれ、まだまだ学びの途中。だからこそ、伝えられる言葉があると思うのです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSPFGGD8VRT2B68S0QFSFE6C"/>
   <itunes:title>「できない私」を受け入れる力 〜セッション練習と心の成長〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[体が硬い＝思考も硬い？ストレッチと心の柔軟性の話]]></title>
   <description><![CDATA[足の痛みから始まった今回の気づき。
「体が硬いと、思考も硬いのかもしれない…」
そんなふうに感じた日常の一コマです。
年齢を重ねることで言われがちな「もう年なんだから」。
その言葉にモヤっとしながらも、
ストレッチしながら思考も少しずつ緩めていけたらいいなぁと思っています。
今日は、体の痛みとともに心に浮かんだことを、ゆるゆるとお話ししています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680a33ab12d0ee44b12a893d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680a33ab12d0ee44b12a893d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 12:51:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSKXMFRRMKK4MTA37RQR2H7F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>足の痛みから始まった今回の気づき。
「体が硬いと、思考も硬いのかもしれない…」
そんなふうに感じた日常の一コマです。
年齢を重ねることで言われがちな「もう年なんだから」。
その言葉にモヤっとしながらも、
ストレッチしながら思考も少しずつ緩めていけたらいいなぁと思っています。
今日は、体の痛みとともに心に浮かんだことを、ゆるゆるとお話ししています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSKXK9AXZ9T9MTNAA951BTBT"/>
   <itunes:title>体が硬い＝思考も硬い？ストレッチと心の柔軟性の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「聞く」って、どういうこと？心の地図とエンジンの話。]]></title>
   <description><![CDATA[今日のテーマは「聞くということ」。
ヒプノセラピーやコーチングの視点から、「聞くとは何か？」を深掘りします。
セラピスト、カウンセラー、コーチ、それぞれの“聞き方”の違い。
そして、自分の内なる声にどう耳を傾けるか――
「心の地図を読み解くカウンセラー」
「心のエンジンをかけるコーチ」
そんな言葉がピンときた方は、ぜひお耳にどうぞ🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6808e7bf46912fd67afa4f4d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6808e7bf46912fd67afa4f4d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Apr 2025 13:14:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSHCK0QB6MJ97FKZT4W1MNVY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日のテーマは「聞くということ」。
ヒプノセラピーやコーチングの視点から、「聞くとは何か？」を深掘りします。
セラピスト、カウンセラー、コーチ、それぞれの“聞き方”の違い。
そして、自分の内なる声にどう耳を傾けるか――
「心の地図を読み解くカウンセラー」
「心のエンジンをかけるコーチ」
そんな言葉がピンときた方は、ぜひお耳にどうぞ🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSHCHSF7CJJM13BXM474W1Y0"/>
   <itunes:title>「聞く」って、どういうこと？心の地図とエンジンの話。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[笑顔の写真に隠れていた本音と、もう一度思い出した“原点”]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、トランスコーチのセッションを通して、自分の原点に立ち返るような気づきがありました。
集客のライブは「もういいです」と言いたかった後ろ向きになっている私。告知に使われている“笑顔の写真”を使った訳。素の馬鹿笑いを見たとき、人はついつい引き込まれます。口元がほころぶから。
そして「なぜトランスコーチを学んでいるのか？」と問いかけられた一言で私の真の目標を思い出した。

ゆっくり、でも確実に前に進もうとしている自分と、
「年相応に静かに暮らそうよ」とささやくもう一人の自分。69歳。今だからこそ出せる声で、今日も本音で語っています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68079855b45c57c504c0d3e3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68079855b45c57c504c0d3e3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 13:24:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSETQ57RQ4P5Z2BEAK14Y0DY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、トランスコーチのセッションを通して、自分の原点に立ち返るような気づきがありました。
集客のライブは「もういいです」と言いたかった後ろ向きになっている私。告知に使われている“笑顔の写真”を使った訳。素の馬鹿笑いを見たとき、人はついつい引き込まれます。口元がほころぶから。
そして「なぜトランスコーチを学んでいるのか？」と問いかけられた一言で私の真の目標を思い出した。

ゆっくり、でも確実に前に進もうとしている自分と、
「年相応に静かに暮らそうよ」とささやくもう一人の自分。69歳。今だからこそ出せる声で、今日も本音で語っています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSETNQY9MV33FM3GKR273MZB"/>
   <itunes:title>笑顔の写真に隠れていた本音と、もう一度思い出した“原点”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「年齢なんて関係ない」って言えるようになった話。69歳で声を発し始めた私。]]></title>
   <description><![CDATA[「年だから」「今さら無理」って、つい思いがちだけど─68歳からラジオを始めた私が言います。

新しいことを始めるのに年齢なんて関係ありません。
しゃべるのが苦手だった私も、声を出すのが怖かった私も、今はこうして毎日マイクに向かっています。
若い人ではだせない「深さ」があり、長く生きてきたからこそ届けられるものがある。
そんなことを、日々の配信で少しずつ感じています。
新しいことを始めたい誰かの背中を、そっと押せたらうれしいです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68063b15a91aac6b83d1737c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68063b15a91aac6b83d1737c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Apr 2025 12:33:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JSC5DYP9T9PFVAYKF0S1ZX7G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「年だから」「今さら無理」って、つい思いがちだけど─68歳からラジオを始めた私が言います。

新しいことを始めるのに年齢なんて関係ありません。
しゃべるのが苦手だった私も、声を出すのが怖かった私も、今はこうして毎日マイクに向かっています。
若い人ではだせない「深さ」があり、長く生きてきたからこそ届けられるものがある。
そんなことを、日々の配信で少しずつ感じています。
新しいことを始めたい誰かの背中を、そっと押せたらうれしいです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JSC5CJ92SR3ZB0C932KRVXSD"/>
   <itunes:title>「年齢なんて関係ない」って言えるようになった話。69歳で声を発し始めた私。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「イエスセット」で心の扉がひらくとき]]></title>
   <description><![CDATA[頑固な夫にも届いた魔法のような会話術「イエスセット」。
ミルトン・エリクソンに学ぶ、“説得より納得”の力とは？
日常でも使える小さな工夫と、私の体験を語ります。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6804e5c2c3899238704185a5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6804e5c2c3899238704185a5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 12:17:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JS9J3BT1QT31YKMV8EHDYVAJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>頑固な夫にも届いた魔法のような会話術「イエスセット」。
ミルトン・エリクソンに学ぶ、“説得より納得”の力とは？
日常でも使える小さな工夫と、私の体験を語ります。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JS9J2F5QYRCJJH6A8JMFHY8X"/>
   <itunes:title>「イエスセット」で心の扉がひらくとき</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[我慢世代と向き合う工夫とは？]]></title>
   <description><![CDATA[お茶畑のクレモナ張りに家族総出で大助かり。
「あと何年続けられるかな」と夫婦で語りながら、
“説得より納得”を意識した会話で、
頑なな夫にも少しずつ変化が…？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/680399eb00fbb54093d75fd1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/680399eb00fbb54093d75fd1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Apr 2025 12:41:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JS712VQ0Z6EAG76C6652J53V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お茶畑のクレモナ張りに家族総出で大助かり。
「あと何年続けられるかな」と夫婦で語りながら、
“説得より納得”を意識した会話で、
頑なな夫にも少しずつ変化が…？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JS711YF2YAFTFNXPFA9GHAFX"/>
   <itunes:title>我慢世代と向き合う工夫とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新茶の準備、バタバタな毎日！草にも学びあり]]></title>
   <description><![CDATA[新芽が出そろい、いよいよお茶摘みの準備が始まりました。
深蒸し茶に欠かせない“黒い幕”の話や、雷で目が覚めた夜のエピソード、
そして代替わりしつつあるお茶づくりの現場のお話まで。
また、草一本にも意味があると気づかされた「雑草博士」の言葉や、ツユクサやスギナが語る土壌の声にも耳を傾けながら、無農薬・無肥料のお茶作りの裏側をゆったり語ります🍵
お茶好きな方も、自然と寄り添う暮らしに興味のある方も、ぜひお耳をどうぞ。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68024be0dac4656db0f6bcc8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68024be0dac4656db0f6bcc8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 12:56:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JS4FHBV08MZ4S5MW0REB3ZP1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>新芽が出そろい、いよいよお茶摘みの準備が始まりました。
深蒸し茶に欠かせない“黒い幕”の話や、雷で目が覚めた夜のエピソード、
そして代替わりしつつあるお茶づくりの現場のお話まで。
また、草一本にも意味があると気づかされた「雑草博士」の言葉や、ツユクサやスギナが語る土壌の声にも耳を傾けながら、無農薬・無肥料のお茶作りの裏側をゆったり語ります🍵
お茶好きな方も、自然と寄り添う暮らしに興味のある方も、ぜひお耳をどうぞ。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JS4FG71WPJE5SMHKCP7925HF"/>
   <itunes:title>新茶の準備、バタバタな毎日！草にも学びあり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私はまだ怒っている…でも、前に進むために置いていく]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、濃い一日から感じた「許す」についてのお話です。催眠の練習会やシュタイナーの勉強会を通して、怒りや執着と向き合い、自分を自由にするという気づきに至りました。誰かを許すこと、それは「今の自分を超える決断」かもしれません。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68010b77b13e8889bca93aba</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68010b77b13e8889bca93aba</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Apr 2025 14:09:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JS219ZSMS6D2C85SHDEFJCER.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、濃い一日から感じた「許す」についてのお話です。催眠の練習会やシュタイナーの勉強会を通して、怒りや執着と向き合い、自分を自由にするという気づきに至りました。誰かを許すこと、それは「今の自分を超える決断」かもしれません。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JS218WQW3W32DN37JGH8WMCF"/>
   <itunes:title>私はまだ怒っている…でも、前に進むために置いていく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分で悩みを作るなって、半年後の私に言われた話]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチ実践会が一区切りを迎えました。
この3日間の中で見えてきたのは、
「コーチングはテクニックより“方向性”を大切にすること」、
そして、「その方向性を支えるテクニックはクライアントのための“手札”になる」ということでした。
最終日は、アシスタントの方とのセッションで、半年後の自分と対話するワークを体験。
そして残った気づきは——
**「自分で悩みを作るな」**ということ。
考えすぎず、信じて進む。
それでいいんだよって、未来の私が教えてくれました。
今、ちょっと気持ちが揺れている方にも、何か届いたら嬉しいです🌱
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ffb3b29bdd474e66bd7dea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ffb3b29bdd474e66bd7dea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 13:42:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRZDCFGJ6R5YYC7WJ0MT3W48.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチ実践会が一区切りを迎えました。
この3日間の中で見えてきたのは、
「コーチングはテクニックより“方向性”を大切にすること」、
そして、「その方向性を支えるテクニックはクライアントのための“手札”になる」ということでした。
最終日は、アシスタントの方とのセッションで、半年後の自分と対話するワークを体験。
そして残った気づきは——
**「自分で悩みを作るな」**ということ。
考えすぎず、信じて進む。
それでいいんだよって、未来の私が教えてくれました。
今、ちょっと気持ちが揺れている方にも、何か届いたら嬉しいです🌱
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRZDBBYVQH531Y4TAY9VBW8A"/>
   <itunes:title>自分で悩みを作るなって、半年後の私に言われた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「嬉しいなら言ってよ！男の不思議な思考回路]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、夫とのやりとりにびっくりした話をしています。
「えっ、嬉しかったの？じゃあ、なんでその時言わないの…？」
喜んでるなら素直に言ってくれたらいいのに、と思いつつ、
背中で語る（？）男心って…？
これは“男あるある”なのか、それとも“うちのだけ”なのか…。
そんな愚痴まじりの中不思議な1日、ちょっと聞いてってください。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fe43ba2ff9cbfabd69d5b4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67fe43ba2ff9cbfabd69d5b4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 11:32:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRWKHDVZTSST09JZBPAKN4SQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、夫とのやりとりにびっくりした話をしています。
「えっ、嬉しかったの？じゃあ、なんでその時言わないの…？」
喜んでるなら素直に言ってくれたらいいのに、と思いつつ、
背中で語る（？）男心って…？
これは“男あるある”なのか、それとも“うちのだけ”なのか…。
そんな愚痴まじりの中不思議な1日、ちょっと聞いてってください。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRWKGQF682BDS0E69CKPDRTJ"/>
   <itunes:title>「嬉しいなら言ってよ！男の不思議な思考回路</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[好評だったデジタル発表！そして、学び深かったトランスコーチングのホットシート体験]]></title>
   <description><![CDATA[デジタル稽古部屋でのAIスライド発表、そしてトランスコーチングの「ホットシート」からの気づき。

チャットGPTの活用事例や、若い仲間たちとの交流から生まれた喜び。そして、プロのセッションを見て感じた「どんなにスキルを学んでも、同じセッションは一つとしてない」という実感。
スキルが完璧じゃなくても、クライアントさんが元気を取り戻していく過程こそが、私にとっての“セラピストとしての成長”だと感じた1日でした。
「こんな私でよかったら話、聞きますよ」と、ちょっとぶっちゃけ気味で語っております（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fd07166fbba6008bc4712b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67fd07166fbba6008bc4712b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 13:01:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRT67WAN8M842NMVY394ZGKG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>デジタル稽古部屋でのAIスライド発表、そしてトランスコーチングの「ホットシート」からの気づき。

チャットGPTの活用事例や、若い仲間たちとの交流から生まれた喜び。そして、プロのセッションを見て感じた「どんなにスキルを学んでも、同じセッションは一つとしてない」という実感。
スキルが完璧じゃなくても、クライアントさんが元気を取り戻していく過程こそが、私にとっての“セラピストとしての成長”だと感じた1日でした。
「こんな私でよかったら話、聞きますよ」と、ちょっとぶっちゃけ気味で語っております（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRT66W8VF5WA3ZVZ9QCNWJ58"/>
   <itunes:title>好評だったデジタル発表！そして、学び深かったトランスコーチングのホットシート体験</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIとの共創と人の成長：私が感じた「生成AIの可能性と限界」]]></title>
   <description><![CDATA[デジタル稽古部屋で発表する「生成AIのナレッジ活用法」をシェアしながら、ChatGPTとのやりとりで気づいたこと、そして「カスタムGPT」との出会いについてお話しています。

🔹お茶やヒプノセラピー、スタエフ台本作りに特化したAI相棒が作れる!? 
🔹AIは“経験”を持たない。だからこそ人の役割がますます大事に。
 🔹内観や心の成長には“人との対話”が必要。
 🔹新しい世界に踏み出す時に感じる「恐怖」との向き合い方。

今日は満月＆一粒万倍日。 この放送をきっかけに、あなたも次のステージに向かう一歩を踏み出してみませんか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fbb2110b50d18601489de5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67fbb2110b50d18601489de5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 12:46:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRQJZPV0RXM0B2V9Q67EQBZC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>デジタル稽古部屋で発表する「生成AIのナレッジ活用法」をシェアしながら、ChatGPTとのやりとりで気づいたこと、そして「カスタムGPT」との出会いについてお話しています。

🔹お茶やヒプノセラピー、スタエフ台本作りに特化したAI相棒が作れる!? 
🔹AIは“経験”を持たない。だからこそ人の役割がますます大事に。
 🔹内観や心の成長には“人との対話”が必要。
 🔹新しい世界に踏み出す時に感じる「恐怖」との向き合い方。

今日は満月＆一粒万倍日。 この放送をきっかけに、あなたも次のステージに向かう一歩を踏み出してみませんか？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRQJYC7RM7V34E2AG257F1FN"/>
   <itunes:title>AIとの共創と人の成長：私が感じた「生成AIの可能性と限界」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やる気がなくても動ける人の秘密]]></title>
   <description><![CDATA[今日のテーマは、「やる気がなくても動ける人の秘密」。脳科学者・中野先生の動画から学んだ、“行動＝感情”ではなく、“行動＝仕組み”という新しい視点。
どうしてやる気がなくても動けるの？
そのカギは「最初の一歩を明確にする」「選択の余地をなくす」「自分を動かすスイッチを持つ」という、たった3つの仕組みにありました。
主婦として、個人事業主として、自由だからこそ迷いがちになる日々。でも、自分の動線やスケジュールを整えるだけで、やる気に左右されない“動ける私”になれるんです。
「やる気が出なくてモヤモヤしてるなぁ」という方、ぜひ聞いてみてくださいね🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fa5d8b7265c820a9132bed</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67fa5d8b7265c820a9132bed</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Apr 2025 12:33:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRMZV6226N9XKMPWYKV9Y07N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日のテーマは、「やる気がなくても動ける人の秘密」。脳科学者・中野先生の動画から学んだ、“行動＝感情”ではなく、“行動＝仕組み”という新しい視点。
どうしてやる気がなくても動けるの？
そのカギは「最初の一歩を明確にする」「選択の余地をなくす」「自分を動かすスイッチを持つ」という、たった3つの仕組みにありました。
主婦として、個人事業主として、自由だからこそ迷いがちになる日々。でも、自分の動線やスケジュールを整えるだけで、やる気に左右されない“動ける私”になれるんです。
「やる気が出なくてモヤモヤしてるなぁ」という方、ぜひ聞いてみてくださいね🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRMZTA3PDWE0PGSGM4BQ6S54"/>
   <itunes:title>やる気がなくても動ける人の秘密</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[茶畑から夫婦の会話まで 〜言葉のキャッチボールって大事〜]]></title>
   <description><![CDATA[雨上がりの青空とツル取り作業。手間ひまかけたお茶づくりと、夫とのちょっとした言葉のやり取りの変化。察してほしい…から、ちゃんと聴き合う関係へ。人との距離感がちょっと変わるヒントになるかもしれません🌱聞き直してみて、私の話は前段階が長いと氣がつきました(;^_^A
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f90f9d0902d58238bc73f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f90f9d0902d58238bc73f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 12:48:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRJEAK7W9VHDCFGGQPJZH1N8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>雨上がりの青空とツル取り作業。手間ひまかけたお茶づくりと、夫とのちょっとした言葉のやり取りの変化。察してほしい…から、ちゃんと聴き合う関係へ。人との距離感がちょっと変わるヒントになるかもしれません🌱聞き直してみて、私の話は前段階が長いと氣がつきました(;^_^A
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRJE9D77HKVQGYEZED0KZP2M"/>
   <itunes:title>茶畑から夫婦の会話まで 〜言葉のキャッチボールって大事〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夫の無意識ジャッジの破壊力を題材にｃｈａｔ君に台本を書いてもらった６分]]></title>
   <description><![CDATA[なんでそんなこと言うの？って思った夫の一言。
実はそのモヤモヤ、無意識の“ジャッジ”が原因かもしれません。うちの夫＆次男にも見えた「無意識の価値観の押しつけ」と、それが夫婦関係に与える影響についてお話しています。
こうした感情の引っかかりをやさしく整えるのが、私の《魂のよみがえり10秒リセット》セッション。
気になる方は、プロフィールのリンクからチェックしてみてくださいね。
*****************************ここまでがchat君が書いた台本です、アドリブ多めだったけれどセリフの部分聴いた感じどうでした？感想を聞かしてください＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f7b83bc3193dcabba9cc97</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f7b83bc3193dcabba9cc97</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 12:23:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRFTG2XHGE8A5MSCZ7CS3SA3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なんでそんなこと言うの？って思った夫の一言。
実はそのモヤモヤ、無意識の“ジャッジ”が原因かもしれません。うちの夫＆次男にも見えた「無意識の価値観の押しつけ」と、それが夫婦関係に与える影響についてお話しています。
こうした感情の引っかかりをやさしく整えるのが、私の《魂のよみがえり10秒リセット》セッション。
気になる方は、プロフィールのリンクからチェックしてみてくださいね。
*****************************ここまでがchat君が書いた台本です、アドリブ多めだったけれどセリフの部分聴いた感じどうでした？感想を聞かしてください＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRFTESP08VKDT6793M84MJWV"/>
   <itunes:title>夫の無意識ジャッジの破壊力を題材にｃｈａｔ君に台本を書いてもらった６分</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情を味わい尽くすと、心がほどける]]></title>
   <description><![CDATA[今日で8回目のお花見。春の風に吹かれながら、芝の上でリーディングもしてきました。
そして「感情を味わい尽くすこと」について改めて感じたこと、そして夫との対話で見えた“言葉尻ににじむ本音”が聞く事ができた。会話をしていても想いを聞き出すことをしてこなかったなと録音の後から氣がついた今日の話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f66b8d04fbbe146ec94b15</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f66b8d04fbbe146ec94b15</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 12:44:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRD98XMRQ8DF9ZZKC4Z4M8QX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日で8回目のお花見。春の風に吹かれながら、芝の上でリーディングもしてきました。
そして「感情を味わい尽くすこと」について改めて感じたこと、そして夫との対話で見えた“言葉尻ににじむ本音”が聞く事ができた。会話をしていても想いを聞き出すことをしてこなかったなと録音の後から氣がついた今日の話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRD97SV2Y7VX6ZY9QMDZ048P"/>
   <itunes:title>感情を味わい尽くすと、心がほどける</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本音、言ってなかった私へ。夫婦歴40年超の花見ドライブで気づいたこと]]></title>
   <description><![CDATA[今日は今年5回目の花見へ——でも実は、それは“逃避行”でもありました。
何日か前のリーディングで「ご主人に本音を言っていないのでは？」と言われたことが、心にずっと引っかかっていて…。
夫との40年以上の関係の中で、積み重ねてきた“我慢”や“あきらめ”。
今日、ついにその思いを言葉にして伝えたことで見えた、新しい景色。
男と女の感性の違いって？
「相手は鏡」って本当なの？
そして、「わがまま」と「自分を生きる」はどう違うのか。そんなことを、自分の心の動きとともにお話ししています。
「我慢しない」とは、わがままになることじゃない——そう思えた一日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f52857a5a4f6d7861a5c18</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f52857a5a4f6d7861a5c18</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 13:45:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRATC3Z96A4MABFR212FHGZD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は今年5回目の花見へ——でも実は、それは“逃避行”でもありました。
何日か前のリーディングで「ご主人に本音を言っていないのでは？」と言われたことが、心にずっと引っかかっていて…。
夫との40年以上の関係の中で、積み重ねてきた“我慢”や“あきらめ”。
今日、ついにその思いを言葉にして伝えたことで見えた、新しい景色。
男と女の感性の違いって？
「相手は鏡」って本当なの？
そして、「わがまま」と「自分を生きる」はどう違うのか。そんなことを、自分の心の動きとともにお話ししています。
「我慢しない」とは、わがままになることじゃない——そう思えた一日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JRATARZSHY19485JM89MN8VP"/>
   <itunes:title>本音、言ってなかった私へ。夫婦歴40年超の花見ドライブで気づいたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIとともに歩く69歳の日常〜チャットくんとの会話から見えたこと〜]]></title>
   <description><![CDATA[毎週参加している「デジタル稽古部屋」で、生成AIやLarkなどのツールを学びながら、チャットくん（ChatGPT）とのやりとりを通して、AIとの付き合い方や、自分自身の在り方について考えた一日でした。
AIはすごい。だけど、すべてを任せるのではなく、人間だからこそできる「感じること」「楽しむこと」「自分を励ますこと」があると、改めて感じました。
そして最後に思ったのは――
自分が好きなことを見つけて、そこに笑顔が生まれること。その笑顔が、周りにも、社会にも、明るい灯りをともしていくんだということ。だからこそ、自分を信じて、自分に「よくやってるよ」って声をかけてあげようという落ちでした＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f3d10e4136c79c9474afda</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f3d10e4136c79c9474afda</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 13:20:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JR86HRRTA9MX9XYNNT3Q4XW6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>毎週参加している「デジタル稽古部屋」で、生成AIやLarkなどのツールを学びながら、チャットくん（ChatGPT）とのやりとりを通して、AIとの付き合い方や、自分自身の在り方について考えた一日でした。
AIはすごい。だけど、すべてを任せるのではなく、人間だからこそできる「感じること」「楽しむこと」「自分を励ますこと」があると、改めて感じました。
そして最後に思ったのは――
自分が好きなことを見つけて、そこに笑顔が生まれること。その笑顔が、周りにも、社会にも、明るい灯りをともしていくんだということ。だからこそ、自分を信じて、自分に「よくやってるよ」って声をかけてあげようという落ちでした＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JR86GSNVFRJBYAVCHS8P5KKQ"/>
   <itunes:title>AIとともに歩く69歳の日常〜チャットくんとの会話から見えたこと〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[25年無農薬。お茶が教えてくれた自然の力]]></title>
   <description><![CDATA[本日は、昨日の放送を反省しつつ…改めて私のお茶作りの原点についてお話ししました。
無農薬・無肥料で25年。草を仇と思っていたあの頃から、自然の力に気づかされた日々。
渋くならず、時を超えて美味しくなるお茶。その理由や、冷凍粉砕による粉末茶のお話も含め、自然が教えてくれた“ほんもの”の味わいについて語っています。
食や健康に関心のある方には、ぜひ聴いていただきたい回です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f26a87fe2cb6e3d4bbeafb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f26a87fe2cb6e3d4bbeafb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 11:50:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JR5F0PN86DN29C10PSQG85C4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>本日は、昨日の放送を反省しつつ…改めて私のお茶作りの原点についてお話ししました。
無農薬・無肥料で25年。草を仇と思っていたあの頃から、自然の力に気づかされた日々。
渋くならず、時を超えて美味しくなるお茶。その理由や、冷凍粉砕による粉末茶のお話も含め、自然が教えてくれた“ほんもの”の味わいについて語っています。
食や健康に関心のある方には、ぜひ聴いていただきたい回です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JR5EZH45RRGK6F2WYCY7CS66"/>
   <itunes:title>25年無農薬。お茶が教えてくれた自然の力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本音を語るって怖い。でも、そこにしか本当の自分はいない]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の放送でお話しした「AI音声×SNS活用」の学びの続きとして、今日は「ナレッジ（Nowledge）」という新しい視点を学んだお話からスタート。

自分のビジョン、価値観、セッションへの想い、お茶やエネルギー商品の背景などをChatGPTに伝えていく中で、思いがけず自分の“本音”と向き合うことになりました。

剛さんのカードリーディングで気づかされた「私は本音を言っていなかった」という衝撃。心の奥ではずっと分かっていたことだけど、それを口に出すまでに2日かかったという体験。そして、呼吸が浅くなるほどの心の葛藤…。でも、「本音を伝えること＝相手を否定すること」ではないと気づいたとき、少しだけ肩の力が抜けたような気がしました。
「自分を偽らずに生きるって何だろう」と感じている方に、きっと届く話だと思っています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f12bc2a52269f3dba8b273</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67f12bc2a52269f3dba8b273</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 13:10:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JR316BPTZVWE96G2WQNMYBZ7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の放送でお話しした「AI音声×SNS活用」の学びの続きとして、今日は「ナレッジ（Nowledge）」という新しい視点を学んだお話からスタート。

自分のビジョン、価値観、セッションへの想い、お茶やエネルギー商品の背景などをChatGPTに伝えていく中で、思いがけず自分の“本音”と向き合うことになりました。

剛さんのカードリーディングで気づかされた「私は本音を言っていなかった」という衝撃。心の奥ではずっと分かっていたことだけど、それを口に出すまでに2日かかったという体験。そして、呼吸が浅くなるほどの心の葛藤…。でも、「本音を伝えること＝相手を否定すること」ではないと気づいたとき、少しだけ肩の力が抜けたような気がしました。
「自分を偽らずに生きるって何だろう」と感じている方に、きっと届く話だと思っています。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JR31586NRTHGGDBTMYRH0WR0"/>
   <itunes:title>本音を語るって怖い。でも、そこにしか本当の自分はいない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI音声×SNS活用！3日間集中プログラムで学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[4月に入ってから3日間、代田橋りかさん主催の「AI音声・SNS・時短集客 3日間集中プログラム」に参加してきました！📚✨

AIを活用した台本作成や、音声SNS（スタンドFM）を使った集客のポイント、話し方の順番まで、たくさんの学びがありました。そして、改めて「どう話すか」「どんな流れを作るか」の大切さを痛感…！😳💡
これまでの私の自由すぎるトークを見直して、テーマをしっかり決めて話すことを意識していこうと決意しました（笑）🎙️
実際に学んだ内容や、講師のりかさんの魅力、スタンドFMの可能性についてお話ししています。

#スタンドFM #音声SNS #集客 #AI活用 #話し方 #学び
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67efd6132949dc848087f399</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67efd6132949dc848087f399</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 12:53:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JR0DSH4GVJ9HD9PHN4C30Y6B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>4月に入ってから3日間、代田橋りかさん主催の「AI音声・SNS・時短集客 3日間集中プログラム」に参加してきました！📚✨

AIを活用した台本作成や、音声SNS（スタンドFM）を使った集客のポイント、話し方の順番まで、たくさんの学びがありました。そして、改めて「どう話すか」「どんな流れを作るか」の大切さを痛感…！😳💡
これまでの私の自由すぎるトークを見直して、テーマをしっかり決めて話すことを意識していこうと決意しました（笑）🎙️
実際に学んだ内容や、講師のりかさんの魅力、スタンドFMの可能性についてお話ししています。

#スタンドFM #音声SNS #集客 #AI活用 #話し方 #学び
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JR0DR08H6HQD3F22ZJ33F95E"/>
   <itunes:title>AI音声×SNS活用！3日間集中プログラムで学んだこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【体験レポ】宮田剛さんのリーディング＆呼吸法セッションで価値観が変わる体験会]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、宮田剛さんの体験セッションを受けてきました！
数日前に宮田さんのライブでリーディングをしていただき、180度価値観を変えてくださいというメッセージを受け取り…その流れのまま体験会に参加✨
結果、無料では申し訳ないほどの濃密な内容でした‼️
・私が話すことに対してのリーディングをずっと続けてくださった
・目立つことへのブロック、本音を出すことの大切さを再認識
・夫との関係も「仲直り前提の大喧嘩をしてください」とアドバイス😳
・呼吸法を通じて意識の広がりを実感

そして、エネルギーを循環させるためには、適切な対価を受け取ることの大切さも再確認。
お金をいただくことに対する意識についても、考えさせられました💡

公式LINEの情報も載せておくので、気になる方はぜひチェックしてみてください✨
本当に価値ある時間でした💖

ミヤダツヨシさん公式ライン
https://line.me/R/ti/p/@029rkemh


🔽 詳しくは音声でどうぞ！
#体験レポ #リーディング #呼吸法 #宮田剛 #エネルギー循環
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ee964a7b765933983ce10d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ee964a7b765933983ce10d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 14:08:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQXZPPGYDCK13RKCPFEEWV12.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、宮田剛さんの体験セッションを受けてきました！
数日前に宮田さんのライブでリーディングをしていただき、180度価値観を変えてくださいというメッセージを受け取り…その流れのまま体験会に参加✨
結果、無料では申し訳ないほどの濃密な内容でした‼️
・私が話すことに対してのリーディングをずっと続けてくださった
・目立つことへのブロック、本音を出すことの大切さを再認識
・夫との関係も「仲直り前提の大喧嘩をしてください」とアドバイス😳
・呼吸法を通じて意識の広がりを実感

そして、エネルギーを循環させるためには、適切な対価を受け取ることの大切さも再確認。
お金をいただくことに対する意識についても、考えさせられました💡

公式LINEの情報も載せておくので、気になる方はぜひチェックしてみてください✨
本当に価値ある時間でした💖

ミヤダツヨシさん公式ライン
https://line.me/R/ti/p/@029rkemh


🔽 詳しくは音声でどうぞ！
#体験レポ #リーディング #呼吸法 #宮田剛 #エネルギー循環
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQXZNM3SMY2Y8F47K6MJ6V5E"/>
   <itunes:title>【体験レポ】宮田剛さんのリーディング＆呼吸法セッションで価値観が変わる体験会</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「目的の大小と13日生まれは変人なんだって、わかってよかった。]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「目的の大小」について考えていたのですが、話しているうちに思わぬ方向へ…。

私はいつも目標を持って生きてきましたが、目標をあまり意識しない人もいると知り、「目的がないなんてもったいない！」と感じてしまいました。でも、目的の大きさは人それぞれで、「何もしない」こと自体が目的の人もいるのかもしれないと気づきました。

そんなことを考えていたら、「13日生まれは変人」とラジオで聞いてしまい、妙に納得（笑）。小さい頃から「人と違う」と言われ続けてきた私にとって、それはもはや宿命！ならば受け入れるしかない！
目的があってもなくても、自分らしく生きることが大切。13日生まれの皆さん、一緒に変人ライフを楽しみましょう♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ed3b4d54bccfb1865efc24</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ed3b4d54bccfb1865efc24</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 13:28:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQVAZWE61GEPS7FBV7G1KNKA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「目的の大小」について考えていたのですが、話しているうちに思わぬ方向へ…。

私はいつも目標を持って生きてきましたが、目標をあまり意識しない人もいると知り、「目的がないなんてもったいない！」と感じてしまいました。でも、目的の大きさは人それぞれで、「何もしない」こと自体が目的の人もいるのかもしれないと気づきました。

そんなことを考えていたら、「13日生まれは変人」とラジオで聞いてしまい、妙に納得（笑）。小さい頃から「人と違う」と言われ続けてきた私にとって、それはもはや宿命！ならば受け入れるしかない！
目的があってもなくても、自分らしく生きることが大切。13日生まれの皆さん、一緒に変人ライフを楽しみましょう♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQVAY97H775BJ78QBD7M50WP"/>
   <itunes:title>「目的の大小と13日生まれは変人なんだって、わかってよかった。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[✨スタンドFM 1周年！春休み終了＆最高の1日✨]]></title>
   <description><![CDATA[スタンドFMを始めて丸1年！毎日続けられたのは、聴いてくださる皆さんのおかげです。本当にありがとうございます💖

今日は、孫たちが帰り、いくつかのしがらみに区切りがつき、新たな学びや気づきの多い1日でした。偶然の流れで受けたリーディングが、昨日のメッセージとシンクロしていて鳥肌もの！さらに、AI×音声SNSの活用についてのワークショップに参加し、自分がアーリーアダプター（新しもの好き←はまゆみ解釈）だと再認識しました。
「類は友を呼ぶ」ように、これからも面白い人たちと繋がっていきたい！そんなワクワク感でいっぱいの1日でした✨

👆AIの要約です

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

https://line.me/R/ti/p/@029rkemh


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ebf374ecff890d9dbab38a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ebf374ecff890d9dbab38a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Apr 2025 14:09:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQRV0KKR4CH8XPZ2JFZ0JJSH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタンドFMを始めて丸1年！毎日続けられたのは、聴いてくださる皆さんのおかげです。本当にありがとうございます💖

今日は、孫たちが帰り、いくつかのしがらみに区切りがつき、新たな学びや気づきの多い1日でした。偶然の流れで受けたリーディングが、昨日のメッセージとシンクロしていて鳥肌もの！さらに、AI×音声SNSの活用についてのワークショップに参加し、自分がアーリーアダプター（新しもの好き←はまゆみ解釈）だと再認識しました。
「類は友を呼ぶ」ように、これからも面白い人たちと繋がっていきたい！そんなワクワク感でいっぱいの1日でした✨

👆AIの要約です

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

https://line.me/R/ti/p/@029rkemh


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQRTXG24RM402NV3N1R0RV6Z"/>
   <itunes:title>✨スタンドFM 1周年！春休み終了＆最高の1日✨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[タロットだって言っている、自分を信じなさい。いつまでごちゃごちゃ言ってんだか！]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、タロットセッションを受けて気づいた「信じることの難しさ」についてお話ししました。自分の道は見えているのに、なぜか迷ってしまう。その原因は、どこかで「委ねる」ことに対する不安を抱えているからかもしれません。

また、その後のセッションでは、思考を手放し、流れるままに言葉を紡ぐことで、クライアントさんとの対話がより深まることを実感しました。日々の出会いやご縁に支えられながら、自分自身の成長を感じる時間でした。

黒木桂櫻さんタロット
4シーズンタロット案内ページはこちら
https://4tqqh.hp.peraichi.com
春の3ヵ月を1月ずつ丁寧に各4枚引きでストーリーを
読み解いていきます！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ea8d631398fb8b46284230</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ea8d631398fb8b46284230</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 12:41:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQP3H6ACNA1B20SYBWSNRZ52.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、タロットセッションを受けて気づいた「信じることの難しさ」についてお話ししました。自分の道は見えているのに、なぜか迷ってしまう。その原因は、どこかで「委ねる」ことに対する不安を抱えているからかもしれません。

また、その後のセッションでは、思考を手放し、流れるままに言葉を紡ぐことで、クライアントさんとの対話がより深まることを実感しました。日々の出会いやご縁に支えられながら、自分自身の成長を感じる時間でした。

黒木桂櫻さんタロット
4シーズンタロット案内ページはこちら
https://4tqqh.hp.peraichi.com
春の3ヵ月を1月ずつ丁寧に各4枚引きでストーリーを
読み解いていきます！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQP3G2RE7S3RW3WB3TM8Y391"/>
   <itunes:title>タロットだって言っている、自分を信じなさい。いつまでごちゃごちゃ言ってんだか！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「瞬間リフレッシュ」１０秒リセットショートバーション作ってみました。]]></title>
   <description><![CDATA[昨日話した「瞬間リフレッシュ！」のショートバージョンについて、有料にするか無料にするか迷っていましたが、新月のタイミングで決断し、ついに募集を開始しました！すると早速お申し込みがあり、改めて人とのご縁のありがたさを実感。

このセッションを通じて、多くの人に「偉かったね」と自分を認める時間を持ってもらえたらと思っています。私自身も「ありがとうノート」から「偉かったノート」に切り替え、自分を労わる大切さを実感中。

どんなに小さなことでも「偉かったね」と自分を褒めることで、内側から嬉しさが湧いてくる。その気づきを伝えながら、一歩ずつ進んでいきます。

ショート版
「瞬間リフレッシュ」は公式ラインから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e93dc9271fcc6efbec19ba</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e93dc9271fcc6efbec19ba</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 12:49:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQKHKRZV2K22RNXT3T90Q5HR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日話した「瞬間リフレッシュ！」のショートバージョンについて、有料にするか無料にするか迷っていましたが、新月のタイミングで決断し、ついに募集を開始しました！すると早速お申し込みがあり、改めて人とのご縁のありがたさを実感。

このセッションを通じて、多くの人に「偉かったね」と自分を認める時間を持ってもらえたらと思っています。私自身も「ありがとうノート」から「偉かったノート」に切り替え、自分を労わる大切さを実感中。

どんなに小さなことでも「偉かったね」と自分を褒めることで、内側から嬉しさが湧いてくる。その気づきを伝えながら、一歩ずつ進んでいきます。

ショート版
「瞬間リフレッシュ」は公式ラインから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQKHHYTCY5W2JSD8620JN2MF"/>
   <itunes:title>「瞬間リフレッシュ」１０秒リセットショートバーション作ってみました。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お手軽10秒セッション、始めます。]]></title>
   <description><![CDATA[今日は久しぶりに予定のない一日。体験会がひと段落し、新たに気軽に試せるお試しセッションを考え始めました。最近はタロットや星読みなど、自分の力だけではどうにもならない部分を人に委ねることの大切さを実感。直感を大切にしながら、新しい形を模索しています。

これまで「人は簡単には変われない」と思い込んでいたけれど、小さな気づきからも変化は生まれるはず。根本にある「人が自分の才能に気づき、幸せに生きる手助けをしたい」という思いを忘れず、新たな試みを4月からスタートさせようと思います。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e7f3032c562853b919fb5d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e7f3032c562853b919fb5d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 13:18:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQH0V2D2MA8JCJP3GX00EEQR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は久しぶりに予定のない一日。体験会がひと段落し、新たに気軽に試せるお試しセッションを考え始めました。最近はタロットや星読みなど、自分の力だけではどうにもならない部分を人に委ねることの大切さを実感。直感を大切にしながら、新しい形を模索しています。

これまで「人は簡単には変われない」と思い込んでいたけれど、小さな気づきからも変化は生まれるはず。根本にある「人が自分の才能に気づき、幸せに生きる手助けをしたい」という思いを忘れず、新たな試みを4月からスタートさせようと思います。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQH0T22DEHV8EM4RWHGNR0CQ"/>
   <itunes:title>お手軽10秒セッション、始めます。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[死が日常から切り離されている現状に思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[孫たちが泊まりに来て賑やかな日々。疲れつつも楽しく過ごしています。今日は夫と葬儀の話になり、昔と今の違いを考えました。かつては家で行われていた葬儀も、今はほとんどが葬儀場での家族葬。死が日常から切り離されることで、人生の捉え方が変わってきたと感じます。
私自身、中学時代に親族の死を経験し、死生観に影響を受けました。どう死ぬかを考えることは、どう生きるかにつながる。だからこそ、今を精一杯生きたいと思っているって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e6ac2e126dd9ad24ea4ef9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e6ac2e126dd9ad24ea4ef9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 14:03:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQEH1P0WX09KQ408E3M8VZ33.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>孫たちが泊まりに来て賑やかな日々。疲れつつも楽しく過ごしています。今日は夫と葬儀の話になり、昔と今の違いを考えました。かつては家で行われていた葬儀も、今はほとんどが葬儀場での家族葬。死が日常から切り離されることで、人生の捉え方が変わってきたと感じます。
私自身、中学時代に親族の死を経験し、死生観に影響を受けました。どう死ぬかを考えることは、どう生きるかにつながる。だからこそ、今を精一杯生きたいと思っているって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQEH0PJ68EH2E8H0K0FY0YHT"/>
   <itunes:title>死が日常から切り離されている現状に思うこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[聞いてくださる方々がいらっしゃるから話せる。これってすごく有難い環境、ありがとう]]></title>
   <description><![CDATA[今日は「神様繁盛堂」のセッションで、ストーリーの大切さや習慣づけのコツを学びました。その後、催眠コミュニティのセッションでも「具体的に描くこと」の重要性を実感。一日のうちにふたつの会でストーリーの重要さ、具体的にすることの大事差を確認しました。巡り巡って自分を信じるには、まず自分を愛することが大事なんだなと言うことも再確認。アウトプットすることで気づきも増えるので、皆さんもぜひ話してみてくださいね！って話＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e54feb469204630a6cb67d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e54feb469204630a6cb67d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 13:17:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQBW0SGHPRE9F353T9MJP5KH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は「神様繁盛堂」のセッションで、ストーリーの大切さや習慣づけのコツを学びました。その後、催眠コミュニティのセッションでも「具体的に描くこと」の重要性を実感。一日のうちにふたつの会でストーリーの重要さ、具体的にすることの大事差を確認しました。巡り巡って自分を信じるには、まず自分を愛することが大事なんだなと言うことも再確認。アウトプットすることで気づきも増えるので、皆さんもぜひ話してみてくださいね！って話＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQBVZWTEENPWRK698W9XH25D"/>
   <itunes:title>聞いてくださる方々がいらっしゃるから話せる。これってすごく有難い環境、ありがとう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[生き方の指針とビジネスの指針は同じだよね]]></title>
   <description><![CDATA[離れて暮らす孫たちが遊びに来て、一緒にお花見へ。まだソメイヨシノは満開ではないものの、春の訪れを感じました。メルマガで紹介された「意図して生きる」ことの大切さや、トラブルが起きた時の向き合い方について考えました。
また、自分がなぜビジネスを学びたいのかを改めて振り返る時間にも。かつての選択と今の想いを重ねながら、これからの10年をどう生きるかを模索しています。経験を積み重ね、魂へのお土産を増やしていく——そんなお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e3ff6ad0c82d501c9d9b20</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e3ff6ad0c82d501c9d9b20</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 13:22:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQ99VTPSWPHNTXWEF5CM77YM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>離れて暮らす孫たちが遊びに来て、一緒にお花見へ。まだソメイヨシノは満開ではないものの、春の訪れを感じました。メルマガで紹介された「意図して生きる」ことの大切さや、トラブルが起きた時の向き合い方について考えました。
また、自分がなぜビジネスを学びたいのかを改めて振り返る時間にも。かつての選択と今の想いを重ねながら、これからの10年をどう生きるかを模索しています。経験を積み重ね、魂へのお土産を増やしていく——そんなお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQ99T9DEWWNKWZ7RZ18GH8VY"/>
   <itunes:title>生き方の指針とビジネスの指針は同じだよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[土星のエネルギーに流されないように、しっかりと選ぶ！これ大事]]></title>
   <description><![CDATA[冬から一気に春へと移り変わり、鹿児島でも桜が満開に。特に山桜の美しさに改めて気づきました。季節の変わり目で慌ただしくなる中、今の天体のエネルギーの流れについて教えていただきました。土星のエネルギーが強く、意識的にどこに使うか選ぶことが大切。エネルギーの大きな流れに巻き込まれないようにしっかりと直感を磨いていきたいですね。
くわえて、最近はイメージが自然と湧くようになり、自分の変化を感じています。この流れに乗ることで、より軽やかに前に進める気がします。世の中が不安定に見えても、まずは自分の生活を楽しみ、明るい方向へ向かうことが大切。そんなことを考えた春の日のお話。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ヘリオガイドめぐみ公式ライン

https://line.me/R/ti/p/@554kelbx
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e2afec87aa0f61bee808d9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e2afec87aa0f61bee808d9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2025 13:30:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQ6R07VWCQS8H468J07SP1Z7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>冬から一気に春へと移り変わり、鹿児島でも桜が満開に。特に山桜の美しさに改めて気づきました。季節の変わり目で慌ただしくなる中、今の天体のエネルギーの流れについて教えていただきました。土星のエネルギーが強く、意識的にどこに使うか選ぶことが大切。エネルギーの大きな流れに巻き込まれないようにしっかりと直感を磨いていきたいですね。
くわえて、最近はイメージが自然と湧くようになり、自分の変化を感じています。この流れに乗ることで、より軽やかに前に進める気がします。世の中が不安定に見えても、まずは自分の生活を楽しみ、明るい方向へ向かうことが大切。そんなことを考えた春の日のお話。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ヘリオガイドめぐみ公式ライン

https://line.me/R/ti/p/@554kelbx
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQ6QWRSN5S67HH70DZEKFYHR"/>
   <itunes:title>土星のエネルギーに流されないように、しっかりと選ぶ！これ大事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[指図する癖は母の大きな愛ととらえつつ、トランスコーチでは御法度よ]]></title>
   <description><![CDATA[昨日のセッション練習で「やっちまった」出来事、ついつい「アドバイス」をしてしまう自分の未熟さに向き合い、その背景には母から受け継いだものと気づいたんです。トランスコーチは「喚起の種を植える」ことが目的、答えを出しちゃちゃダメでしょう。苦労の先に楽しさがあるもの。なんだか曲がりくねって着地した感じの話＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e15ab1ba022c918f0b27cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e15ab1ba022c918f0b27cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 13:14:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQ44N5Z737J4HWEAMN4KAZ7X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日のセッション練習で「やっちまった」出来事、ついつい「アドバイス」をしてしまう自分の未熟さに向き合い、その背景には母から受け継いだものと気づいたんです。トランスコーチは「喚起の種を植える」ことが目的、答えを出しちゃちゃダメでしょう。苦労の先に楽しさがあるもの。なんだか曲がりくねって着地した感じの話＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQ44KRMD8Q767VE97NM6VH03"/>
   <itunes:title>指図する癖は母の大きな愛ととらえつつ、トランスコーチでは御法度よ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[終わった～～よく頑張ったよね～えらかったね～第2弾（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[今日はトランスコーチ本講座の最終日。朝から夕方までセッション漬けで、多くの学びがありました。特に、クライアントとして「もっと掘り下げてほしかった」と感じた経験は、今後のコーチングに活かせる貴重な気づきでした。
振り返れば、最初は不安と戸惑いばかりでしたが、マインドマップを作り理解を深めるうちに、このトランスコーチが自分のやりたいことそのものだと腑に落ちました。そして、ようやく「私、できます」と言い切る覚悟ができました。
新しいスタイルのコーチングに興味がある方は、ぜひお話を聞きに来てください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Facebook
https://www.facebook.com/yumiko.hamada.98
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67dff9719888f007d534d36a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67dff9719888f007d534d36a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 12:07:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JQ1ED7E1HVRKQ5A3MGGTVMET.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はトランスコーチ本講座の最終日。朝から夕方までセッション漬けで、多くの学びがありました。特に、クライアントとして「もっと掘り下げてほしかった」と感じた経験は、今後のコーチングに活かせる貴重な気づきでした。
振り返れば、最初は不安と戸惑いばかりでしたが、マインドマップを作り理解を深めるうちに、このトランスコーチが自分のやりたいことそのものだと腑に落ちました。そして、ようやく「私、できます」と言い切る覚悟ができました。
新しいスタイルのコーチングに興味がある方は、ぜひお話を聞きに来てください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Facebook
https://www.facebook.com/yumiko.hamada.98
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JQ1EC4K9PDNEDMN1Y7MD0920"/>
   <itunes:title>終わった～～よく頑張ったよね～えらかったね～第2弾（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチ本講座今日と明日で終了！よ～頑張ったね～えらかったね～]]></title>
   <description><![CDATA[今日はトランスコーチの勉強会、昼から夕方までセッション練習の繰り返しでした。明日で本講座は最終回となり、あとは実践あるのみ。自分の弱点として「質問が下手」「相手に踏み込みすぎてはいけないという遠慮」があると気づきましたが、コーチングは相手の問題を解決するのではなく、対話を通じて支援するもの。スキルに溺れず、本質を大切にしながら進んでいきたいと感じたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67deaedf4973b4d36a090245</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67deaedf4973b4d36a090245</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 12:37:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPYXPJC88YHQQTE1J9BSM8T5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はトランスコーチの勉強会、昼から夕方までセッション練習の繰り返しでした。明日で本講座は最終回となり、あとは実践あるのみ。自分の弱点として「質問が下手」「相手に踏み込みすぎてはいけないという遠慮」があると気づきましたが、コーチングは相手の問題を解決するのではなく、対話を通じて支援するもの。スキルに溺れず、本質を大切にしながら進んでいきたいと感じたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPYXNG247CR0GJG5BEHN4K1A"/>
   <itunes:title>トランスコーチ本講座今日と明日で終了！よ～頑張ったね～えらかったね～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[先走る会話の習慣を変えるぞと宣言してみる]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、自分の弱点に改めて気づいた一日でした。ミーティングで商品の説明をしたものの、一人で話しすぎてしまい、会話のキャッチボールができていないことを実感。コーチングを学んでいるのに、なぜ質問や会話の引き出しがうまくできないのか…。

夜の催眠コミュニティの実践でも、同じ課題を感じました。どうしても先走ってしまうクセがあるようです。でも、これは習慣で改善できるはず！毎日少しずつ、先走らずに「聞く」ことを意識していこうと決意しましたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67dd6242f77251230e46d3a5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67dd6242f77251230e46d3a5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 12:57:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPWCG3AGVVPEQHVDFP3KDHBF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、自分の弱点に改めて気づいた一日でした。ミーティングで商品の説明をしたものの、一人で話しすぎてしまい、会話のキャッチボールができていないことを実感。コーチングを学んでいるのに、なぜ質問や会話の引き出しがうまくできないのか…。

夜の催眠コミュニティの実践でも、同じ課題を感じました。どうしても先走ってしまうクセがあるようです。でも、これは習慣で改善できるはず！毎日少しずつ、先走らずに「聞く」ことを意識していこうと決意しましたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPWCF9S98RNPQ2BD617V7F9V"/>
   <itunes:title>先走る会話の習慣を変えるぞと宣言してみる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[縁とは不思議なものと「「えらいね～」と声掛けしてごらんなさい」がふってきた朝]]></title>
   <description><![CDATA[今日は春分の日。鹿児島も久しぶりに晴れて、墓参りに行く道道、「ご縁」について考えてみました。縁は無理につなぐものではなく、自然に流れ、必要ならまた新たにつながるもの。そんな不思議な縁の力を改めて感じた一日でした。
　今朝ふと「ありがとう」よりも「偉かったね」という言葉が自分に響くことに気づきました。小さい頃、あまり褒められなかった経験からか、この言葉が心にじんわり染みるのです。もし同じような方がいたら、ぜひ自分に「偉かったね」と声をかけてみてください。きっと何かが変わるかもしれませんって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67dc08e3427b8d99d48e4dce</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67dc08e3427b8d99d48e4dce</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 12:24:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPSR5W93VRX6ZPGBDNTK00N3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は春分の日。鹿児島も久しぶりに晴れて、墓参りに行く道道、「ご縁」について考えてみました。縁は無理につなぐものではなく、自然に流れ、必要ならまた新たにつながるもの。そんな不思議な縁の力を改めて感じた一日でした。
　今朝ふと「ありがとう」よりも「偉かったね」という言葉が自分に響くことに気づきました。小さい頃、あまり褒められなかった経験からか、この言葉が心にじんわり染みるのです。もし同じような方がいたら、ぜひ自分に「偉かったね」と声をかけてみてください。きっと何かが変わるかもしれませんって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPSR4YFBQ85DAAZDKEFW3X4N"/>
   <itunes:title>縁とは不思議なものと「「えらいね～」と声掛けしてごらんなさい」がふってきた朝</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情の波に飲み込まれずに、一人ひとりの叡智が積み重なっている領域]]></title>
   <description><![CDATA[感情の波に飲み込まれずに、一人ひとりの叡智が積み重なっている領域という言葉をもらって、一歩引いて客観的に見ると、スーッと落ち着いていきます。出来事を「経験」として蓄えることで、やがて知恵となり、自分を豊かにしてくれるんですね。
そう考えると「なんでできないの？」も視点を変えれば、「あなたにはもっと力がある」という励ましに。言葉の選び方一つで、伝わり方が大きく変わると実感しました。今日も濃い学びの日だったって話

#感情の扱い方 #言葉の力 #心の学び #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67dab7e45d7a90954816f8f0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67dab7e45d7a90954816f8f0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Mar 2025 12:26:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPQ5XAQRHXGMGY22GX3S2VVS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>感情の波に飲み込まれずに、一人ひとりの叡智が積み重なっている領域という言葉をもらって、一歩引いて客観的に見ると、スーッと落ち着いていきます。出来事を「経験」として蓄えることで、やがて知恵となり、自分を豊かにしてくれるんですね。
そう考えると「なんでできないの？」も視点を変えれば、「あなたにはもっと力がある」という励ましに。言葉の選び方一つで、伝わり方が大きく変わると実感しました。今日も濃い学びの日だったって話

#感情の扱い方 #言葉の力 #心の学び #スタエフ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPQ5W6SS2EW4G4ZRDKA29XV2"/>
   <itunes:title>感情の波に飲み込まれずに、一人ひとりの叡智が積み重なっている領域</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[おしゃべりな左脳の思考を止める方法]]></title>
   <description><![CDATA[今日は深呼吸の方法を教えていただいた先生のお茶会に参加して、絶えず働いている左脳は防御反応が強く、常に働いているため、そこで、簡単に左脳を黙らせる方法を学びました。それは、手をこすり合わせて温め、耳を塞ぐと、手から音が出ているように感じ、その音に集中することで左脳のおしゃべりが止まるんです！たった30秒〜1分で静寂を感じられる、新鮮な体験でした。「運動＝運を動かす」という話や、シンプルな体の動き「スワイシャー」も教えていただきました。停滞すると心も沈みがちですが、少し体を動かすだけで気持ちも軽くなるんですね。左脳を黙らせる習慣、続けてみます。もし、このようはお話にご興味のある方は、お知らせください。ご紹介します。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d9852774d142f2115cd76a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d9852774d142f2115cd76a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 14:38:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPMV1A0ZEDRC0DNV71SMKTX9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は深呼吸の方法を教えていただいた先生のお茶会に参加して、絶えず働いている左脳は防御反応が強く、常に働いているため、そこで、簡単に左脳を黙らせる方法を学びました。それは、手をこすり合わせて温め、耳を塞ぐと、手から音が出ているように感じ、その音に集中することで左脳のおしゃべりが止まるんです！たった30秒〜1分で静寂を感じられる、新鮮な体験でした。「運動＝運を動かす」という話や、シンプルな体の動き「スワイシャー」も教えていただきました。停滞すると心も沈みがちですが、少し体を動かすだけで気持ちも軽くなるんですね。左脳を黙らせる習慣、続けてみます。もし、このようはお話にご興味のある方は、お知らせください。ご紹介します。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPMTZX6SJ37B6590E4088G18"/>
   <itunes:title>おしゃべりな左脳の思考を止める方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Canvaの話からぶっ飛んで目的を持って生きように持っていく私の減らない口(笑)]]></title>
   <description><![CDATA[Canvaはデザインツールとして便利です。とは言え目的が明確でないと使いこなせません。プラットホームのLarkにしてもCanvaにしても、「何をしたいか」がはっきりしていると、スキルの習得がスムーズに進む。具体的な目標を持ち、試行錯誤しながら活用することが大切。人生においても「自分が本当にやりたいこと」を明確にすることが重要です。やりたいことを先延ばしにせず、今できることを行動に移していきましょうって話

最近文章の感じが違ってきてませんか？
これはChat GPTが要約してくれたもの似てを加えてます。ここまできたのかAI！＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d83dae856220c07db459af</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d83dae856220c07db459af</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 15:20:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPJB2B2X6PMA8TBB02VTHP60.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Canvaはデザインツールとして便利です。とは言え目的が明確でないと使いこなせません。プラットホームのLarkにしてもCanvaにしても、「何をしたいか」がはっきりしていると、スキルの習得がスムーズに進む。具体的な目標を持ち、試行錯誤しながら活用することが大切。人生においても「自分が本当にやりたいこと」を明確にすることが重要です。やりたいことを先延ばしにせず、今できることを行動に移していきましょうって話

最近文章の感じが違ってきてませんか？
これはChat GPTが要約してくれたもの似てを加えてます。ここまできたのかAI！＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPJB0W1VZ0TV0W7J6E6PSRJ4"/>
   <itunes:title>Canvaの話からぶっ飛んで目的を持って生きように持っていく私の減らない口(笑)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[荒唐無稽なお話を一つ、過去に戻ってアドバイスしてもらっちゃった]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、若き音楽家たちのコンサート」を聴きに行きました。8歳のピアノ演奏から始まり、情熱あふれる演奏に感動。未来を夢見て頑張る姿を見て、私がいなくなっても歴史は連綿と繋がっていくんだなぁとやけに感傷的なってしまった＾＾；
金曜日のももぞのえみりさんのセッションで、21.2歳の頃の私に今の私が伝えたい事として「もっとやりたいことをやりなさい」を伝えてくださいとお願いしたんですよね。そのことがどのような影響としてあらわれてくるのかわからない状態でセッションが終わったんですけど、今日の朝、「私は自由だ」と心底感じられた瞬間がありました。無理に自由を求めるのではなく、すでに自由だったことを実感できたのです。これは私にとってすごいことなんですよね
こういった話は伝わりにくいのは重々承知でお話ししました。もし共感する方がいれば嬉しいです。わからんぞという感想でもＯＫ、質問があれば、ぜひメッセージをくださいねとボールを投げてみる＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d6d4f105cc8ab1d5633f1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d6d4f105cc8ab1d5633f1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 13:41:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPFK05JFKVRMQRVBF70H3G5E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、若き音楽家たちのコンサート」を聴きに行きました。8歳のピアノ演奏から始まり、情熱あふれる演奏に感動。未来を夢見て頑張る姿を見て、私がいなくなっても歴史は連綿と繋がっていくんだなぁとやけに感傷的なってしまった＾＾；
金曜日のももぞのえみりさんのセッションで、21.2歳の頃の私に今の私が伝えたい事として「もっとやりたいことをやりなさい」を伝えてくださいとお願いしたんですよね。そのことがどのような影響としてあらわれてくるのかわからない状態でセッションが終わったんですけど、今日の朝、「私は自由だ」と心底感じられた瞬間がありました。無理に自由を求めるのではなく、すでに自由だったことを実感できたのです。これは私にとってすごいことなんですよね
こういった話は伝わりにくいのは重々承知でお話ししました。もし共感する方がいれば嬉しいです。わからんぞという感想でもＯＫ、質問があれば、ぜひメッセージをくださいねとボールを投げてみる＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPFJYVKERMPBW1BWTN1NRWGJ"/>
   <itunes:title>荒唐無稽なお話を一つ、過去に戻ってアドバイスしてもらっちゃった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[できる事とできない事を素直に見つめて、できない事は人に頼める素直さは大事]]></title>
   <description><![CDATA[今日はセミナーで事故で片足を失いながらも1%の可能性にかけ、リハビリを乗り越えた男性のお話を聞いてきました。彼は義足と共に生きる中で「できることに集中し、できないことは人に頼る」ことの大切さ、加えて私感として日本人特有の「我慢が美徳」という価値観の消し去ることの難しさ。大きく変化したいときこそ、自分の頼ることを弱さと思ってしまう、痛い部分を受け入れ、素直に人の支えを受け入れる、つらい時にはつらいと言える強さが必要な時代になってきてるんじゃない？って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d58ff8f90950c1a71cf29c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d58ff8f90950c1a71cf29c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 14:34:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPD3NA6E6BYMACZF9PGMP358.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はセミナーで事故で片足を失いながらも1%の可能性にかけ、リハビリを乗り越えた男性のお話を聞いてきました。彼は義足と共に生きる中で「できることに集中し、できないことは人に頼る」ことの大切さ、加えて私感として日本人特有の「我慢が美徳」という価値観の消し去ることの難しさ。大きく変化したいときこそ、自分の頼ることを弱さと思ってしまう、痛い部分を受け入れ、素直に人の支えを受け入れる、つらい時にはつらいと言える強さが必要な時代になってきてるんじゃない？って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPD3M2P51VK8YDW6QQ46PTKF"/>
   <itunes:title>できる事とできない事を素直に見つめて、できない事は人に頼める素直さは大事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[宇宙からのエネルギーをもらいながら未来のストーリが見えてきた＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[今日は満月のエネルギーとともに、未来のビジョンを明確にする1日。午前中はWINNのキャラ診断改め未来ストーリー診断を受けて、自分の未来を言語化。人と人をつなぐ役割も加えて果たしていきたいと心に決めて、夜はトランスコーチの練習会で、言葉の大切さや傾聴の在り方を学び、スキル習得だけにとらわれず、本当にやりたい形を大切にする決意が固まりました。迷いが晴れ、自分の道が見えた満月の日になったって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
桃園えみりさんの未来ストーリー診断
公式ラインはこちらから

https://line.me/R/ti/p/@340ipxkv
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d428f11f865e9aa65ef088</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d428f11f865e9aa65ef088</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 13:03:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JPAC31775F72NH8ZV1ESRGYE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は満月のエネルギーとともに、未来のビジョンを明確にする1日。午前中はWINNのキャラ診断改め未来ストーリー診断を受けて、自分の未来を言語化。人と人をつなぐ役割も加えて果たしていきたいと心に決めて、夜はトランスコーチの練習会で、言葉の大切さや傾聴の在り方を学び、スキル習得だけにとらわれず、本当にやりたい形を大切にする決意が固まりました。迷いが晴れ、自分の道が見えた満月の日になったって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
桃園えみりさんの未来ストーリー診断
公式ラインはこちらから

https://line.me/R/ti/p/@340ipxkv
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JPABYV52K406TX11MX0AKTEQ"/>
   <itunes:title>宇宙からのエネルギーをもらいながら未来のストーリが見えてきた＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目指すセッションをするためにはとにかくスキルを磨く事？かもしれないけど]]></title>
   <description><![CDATA[MLM仲間と資料作りのはずが、おしゃべりが飛び交い、結局ほとんど進まず…でも楽しい時間でした！その中で、仕事が「うまきいかない」「できない」と嘆くより「まだ途中」と考えると、見方が変わる。それは
コーチングの学びについても、尊敬する先生のようになりたいと努力するのは大事なことだけれど、うまくなれない自分を責めるのではなく、できた経験に目を向けることが大切。コーチとして、相手の持つ力を引き出す支援を繰り返し繰り返し，飽くことなく続けることしかないよなというところに落ち着いた話でした＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d2e16ddff9a9188a8e81be</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d2e16ddff9a9188a8e81be</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 13:45:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JP7W1MD9KGGTSRPPJ4AD2WPE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>MLM仲間と資料作りのはずが、おしゃべりが飛び交い、結局ほとんど進まず…でも楽しい時間でした！その中で、仕事が「うまきいかない」「できない」と嘆くより「まだ途中」と考えると、見方が変わる。それは
コーチングの学びについても、尊敬する先生のようになりたいと努力するのは大事なことだけれど、うまくなれない自分を責めるのではなく、できた経験に目を向けることが大切。コーチとして、相手の持つ力を引き出す支援を繰り返し繰り返し，飽くことなく続けることしかないよなというところに落ち着いた話でした＾＾；
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JP7W0JBD44QHTMX4XG9P8GV9"/>
   <itunes:title>目指すセッションをするためにはとにかくスキルを磨く事？かもしれないけど</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[5分間の現実を変えると5日先が変わり5年先が先が変わる]]></title>
   <description><![CDATA[催眠の世界の大先生ミルトン・エリクソンの言葉に感銘を受けました。それは人は過去を変えるためではなく、今の葛藤から解放され、未来へ進むために支援を求めるために支援者のもとを訪れるということ——この視点がとても響きました。
「5分先の未来も未来」。今この瞬間に変化を起こせば、未来が変わる。そのためには、曖昧な方向ではなく、明確なゴールを決めることが大切。そのためにも支援者としての学びをつづけようと思うって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d185992b8e122ea5843a8d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d185992b8e122ea5843a8d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Mar 2025 13:01:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JP5746RKY85QWW9844D04PE6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>催眠の世界の大先生ミルトン・エリクソンの言葉に感銘を受けました。それは人は過去を変えるためではなく、今の葛藤から解放され、未来へ進むために支援を求めるために支援者のもとを訪れるということ——この視点がとても響きました。
「5分先の未来も未来」。今この瞬間に変化を起こせば、未来が変わる。そのためには、曖昧な方向ではなく、明確なゴールを決めることが大切。そのためにも支援者としての学びをつづけようと思うって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JP572XDJ3S68CCSDEQQR516J"/>
   <itunes:title>5分間の現実を変えると5日先が変わり5年先が先が変わる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[意図する、ゴールを決めるは細かく丁寧に段階を踏んで明確に！]]></title>
   <description><![CDATA[今日は、「ゴール設定」について深く学ぶ日でした。ビジネススクールの動画で「意図して生きる」ことの大切さを再確認し、夜はトランスコーチの先生の講座で、支援者として基礎の基礎「1年後の目標を具体的に設定する方法」を学びました。単なる願望ではなく、達成可能な目標にするには、現状を把握し、具体的なステップを細分化することが大切。家族や環境に左右されず、自分自身のゴールをしっかり決めることが、未来を創る第一歩です。
ちょうど歯が抜けたタイミングで（笑）、春分の日も近いことから「古いものを手放し、新しい自分になる」流れを感じました。新しいスタートを切るのにぴったりの時期だわって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

黒木桂櫻さんのFB
■facebook
https://www.facebook.com/keica1/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67d03e1674115a362ef01078</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67d03e1674115a362ef01078</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Mar 2025 13:44:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JP2Q5D38MMB2WZ82SCK3DNQ2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は、「ゴール設定」について深く学ぶ日でした。ビジネススクールの動画で「意図して生きる」ことの大切さを再確認し、夜はトランスコーチの先生の講座で、支援者として基礎の基礎「1年後の目標を具体的に設定する方法」を学びました。単なる願望ではなく、達成可能な目標にするには、現状を把握し、具体的なステップを細分化することが大切。家族や環境に左右されず、自分自身のゴールをしっかり決めることが、未来を創る第一歩です。
ちょうど歯が抜けたタイミングで（笑）、春分の日も近いことから「古いものを手放し、新しい自分になる」流れを感じました。新しいスタートを切るのにぴったりの時期だわって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

黒木桂櫻さんのFB
■facebook
https://www.facebook.com/keica1/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JP2Q4HFZVF0N3WCGRA9E891K"/>
   <itunes:title>意図する、ゴールを決めるは細かく丁寧に段階を踏んで明確に！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ＬＡＲＫの可能性を見つけつつ自分の可能性を止めている自分ってどうよ・・・]]></title>
   <description><![CDATA[今日はLarkのデジタル稽古会で学びながら、使いこなせれば本当に楽になると実感しつつ、奮闘。攻略にはまだまだ道が長いと感じてまます。 そして、私の学んだ「意識研」の谷原先生のメルマガを読んで、コンフォートゾーンを抜け出す大切さを再認識。現状維持の安心感が、新しい挑戦へのブレーキとして現在私の中に確実にあるよね･･･ﾄﾎﾎ
最近、仕事の変化に流されがちでしたが、先生の言葉に目が覚めて、自分の道にしっかり向き合おうと思えた1日でしたって話。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67cee64c0535a6b7e8dc471a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67cee64c0535a6b7e8dc471a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 13:17:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JP037NQCC1VQ4PX02KBWWA38.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はLarkのデジタル稽古会で学びながら、使いこなせれば本当に楽になると実感しつつ、奮闘。攻略にはまだまだ道が長いと感じてまます。 そして、私の学んだ「意識研」の谷原先生のメルマガを読んで、コンフォートゾーンを抜け出す大切さを再認識。現状維持の安心感が、新しい挑戦へのブレーキとして現在私の中に確実にあるよね･･･ﾄﾎﾎ
最近、仕事の変化に流されがちでしたが、先生の言葉に目が覚めて、自分の道にしっかり向き合おうと思えた1日でしたって話。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JP036J0V1CBTSAY84K3C253H"/>
   <itunes:title>ＬＡＲＫの可能性を見つけつつ自分の可能性を止めている自分ってどうよ・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[口癖が人生を作るってほんとだよなぁ～としみじみ思う今日であった]]></title>
   <description><![CDATA[今日は1日セミナーに参加し、成功者の考え方や口癖の大切さを学びました。口に出す言葉が潜在意識に影響を与え、現実を作ると改めて実感。以前、大風呂敷を広げた目標を何気なく口にしたら、実際に叶っていた経験もあり、やはり言葉の力は大きいと感じました。

また、素直に人の話を聞くことの重要性を再認識。経験がないからと斜に構えるのではなく、まずは受け入れることが大事だと学びました。

今回、息子もこのビジネスに興味を持ち、一緒に動いてくれることに。長年待ち望んでいたことで、とても心強く、幸せを感じてますって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67cda6578497b0f5b769d4e9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67cda6578497b0f5b769d4e9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 14:32:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNXN3XSF3ZAKBRXKQD14ZPEP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は1日セミナーに参加し、成功者の考え方や口癖の大切さを学びました。口に出す言葉が潜在意識に影響を与え、現実を作ると改めて実感。以前、大風呂敷を広げた目標を何気なく口にしたら、実際に叶っていた経験もあり、やはり言葉の力は大きいと感じました。

また、素直に人の話を聞くことの重要性を再認識。経験がないからと斜に構えるのではなく、まずは受け入れることが大事だと学びました。

今回、息子もこのビジネスに興味を持ち、一緒に動いてくれることに。長年待ち望んでいたことで、とても心強く、幸せを感じてますって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNXN2NDS28Y6Z8BHMJTQB8WX"/>
   <itunes:title>口癖が人生を作るってほんとだよなぁ～としみじみ思う今日であった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[実生活でトランスコーチのスキルを経験しちゃった＾＾；]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の声診断で「できない自分をオールオッケーにする意識が表に出ていない」と言われ、無意識にダメ出しをして落ち込んでいました。でも、今朝届いた武術の先生のメッセージを読んで、それが「トラウマを癒すプロセス」だったと気づきました。
過去の自己否定の長い歴史を振り返り、言葉の選び方が大切だと再認識。その流れで「トランスコーチ」の手法を実体験していたことに気づき、自分でも驚いたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67cc3f3c43ae00a35a0aa8d0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67cc3f3c43ae00a35a0aa8d0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Mar 2025 12:59:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNTXEA7A3FXZD9D7SFDFAK18.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の声診断で「できない自分をオールオッケーにする意識が表に出ていない」と言われ、無意識にダメ出しをして落ち込んでいました。でも、今朝届いた武術の先生のメッセージを読んで、それが「トラウマを癒すプロセス」だったと気づきました。
過去の自己否定の長い歴史を振り返り、言葉の選び方が大切だと再認識。その流れで「トランスコーチ」の手法を実体験していたことに気づき、自分でも驚いたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNTXDASNMHS320SPE4R2DQ73"/>
   <itunes:title>実生活でトランスコーチのスキルを経験しちゃった＾＾；</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いいねが900回、放送が11か月「素直」のありがとうが受け取れるようになました]]></title>
   <description><![CDATA[スタンドFMを始めて11ヶ月、グループ投稿でも「自分にありがとう」を言い続け、ついに100日達成！さらに、いいね900回もいただき感謝します。話すことなんてあるかな？と思いながらも、皆さんの応援に支えられ続けてきました。大きなきっかけは「素直になること」自分への「ありがとう」を素直に受け取れるようになり、自分の力を信じられるようになったのが大きな変化だったなぁって話

これからもコツコツ続けていきますので、よろしくお願いします！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67cafa24ef7b0c0b5d4638cf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67cafa24ef7b0c0b5d4638cf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Mar 2025 13:52:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNRE2NVY2Q4ZHDTGHPZK1YVT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタンドFMを始めて11ヶ月、グループ投稿でも「自分にありがとう」を言い続け、ついに100日達成！さらに、いいね900回もいただき感謝します。話すことなんてあるかな？と思いながらも、皆さんの応援に支えられ続けてきました。大きなきっかけは「素直になること」自分への「ありがとう」を素直に受け取れるようになり、自分の力を信じられるようになったのが大きな変化だったなぁって話

これからもコツコツ続けていきますので、よろしくお願いします！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNRE1S1D11J7RRTWX0AMB60H"/>
   <itunes:title>いいねが900回、放送が11か月「素直」のありがとうが受け取れるようになました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[宇宙に失敗はない！に言葉で肩の力が抜けて自然体でセッションができた～]]></title>
   <description><![CDATA[今日は初めてのクライアントさんのセッションでした。以前「宇宙は失敗しない」と言われたことを思い出し、力を抜いて委ねることの大切さを実感しました。肩の力を抜いたことで、これまでの「良いことを言わなきゃ」「人の役に立たなきゃ」というプレッシャーが少し軽くなり、自分の成長を感じることができました。以前のお渡しした體ヒプノの誘導音声を褒めていただきよく眠れるようになった嬉しい報告ももらって、これからも、真摯に向き合いながらセッションを続けていきたいと思ったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c99aeb3e006a527a491a98</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c99aeb3e006a527a491a98</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 12:54:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNNRARZXMK9YJB5HPANER2C6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は初めてのクライアントさんのセッションでした。以前「宇宙は失敗しない」と言われたことを思い出し、力を抜いて委ねることの大切さを実感しました。肩の力を抜いたことで、これまでの「良いことを言わなきゃ」「人の役に立たなきゃ」というプレッシャーが少し軽くなり、自分の成長を感じることができました。以前のお渡しした體ヒプノの誘導音声を褒めていただきよく眠れるようになった嬉しい報告ももらって、これからも、真摯に向き合いながらセッションを続けていきたいと思ったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNNR9WK0ED3JEZFCDK1R765M"/>
   <itunes:title>宇宙に失敗はない！に言葉で肩の力が抜けて自然体でセッションができた～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お茶の栽培から農政への想いを暑苦しくまた語ってしまった・・・]]></title>
   <description><![CDATA[花の苗の植え替えはオットの担当。私は元々土に触れるのが苦手＾＾；かつては毎日草むしりをしていたのに、無農薬栽培では除草が主な仕事になります、手が痛むほどでしたが、今は夫の協力で楽になりました。
日本の農業や無農薬の大切さについても思うところがあります。農薬の矛盾や、自然の力を活かす栽培の可能性を感じています。お茶も無肥料で育て、年数が経っても美味しいことを実感。自然の力を信じて、これからも美味しいお茶を届けていくぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c861f3b147c798ca829771</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c861f3b147c798ca829771</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Mar 2025 14:39:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNKBXXHBKA2CXJZHXYZ43BJ7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>花の苗の植え替えはオットの担当。私は元々土に触れるのが苦手＾＾；かつては毎日草むしりをしていたのに、無農薬栽培では除草が主な仕事になります、手が痛むほどでしたが、今は夫の協力で楽になりました。
日本の農業や無農薬の大切さについても思うところがあります。農薬の矛盾や、自然の力を活かす栽培の可能性を感じています。お茶も無肥料で育て、年数が経っても美味しいことを実感。自然の力を信じて、これからも美味しいお茶を届けていくぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNKBW33J4SNHGE7WVTFJ13H4"/>
   <itunes:title>お茶の栽培から農政への想いを暑苦しくまた語ってしまった・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しい遊び道具を見つけた！この時代に間に合って嬉しい＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[Larkという便利なアプリを活用している話と、音声ファイル変換を試したら驚くほど簡単にできたんです。その上に、チャットGPTを活用してコーチングのむずかしい用語を学んだり、対話ができたり、AIとの会話の可能性を実感しました。
世の中にはネガティブな出来事もありますが、自分がどんな世界を選ぶかが大切。私は楽しく前向きに生きることを選ぶぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c6ffe8c341f0242021cf32</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c6ffe8c341f0242021cf32</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 13:28:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNGNFPRC27XDP62WJ2CNA2DT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Larkという便利なアプリを活用している話と、音声ファイル変換を試したら驚くほど簡単にできたんです。その上に、チャットGPTを活用してコーチングのむずかしい用語を学んだり、対話ができたり、AIとの会話の可能性を実感しました。
世の中にはネガティブな出来事もありますが、自分がどんな世界を選ぶかが大切。私は楽しく前向きに生きることを選ぶぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNGNETD584AZ1WGWRVYXGQV8"/>
   <itunes:title>新しい遊び道具を見つけた！この時代に間に合って嬉しい＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分にがっかりするたびに傷ついていた自分を癒せるのは自分だけ]]></title>
   <description><![CDATA[予定を間違えたけど「ラッキー」と思えた自分に氣付いた。以前なら自分をゆっくり責めていたけれどそれは同時に自分を傷つけていたんだと知った。自分を全肯定できた時、幸せが舞い込んでくる。そのためには自分を精一杯の愛そうではないか！って話

#魂のよみがえり #10秒リセット #体験会開催中 #公式ライン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c5a92420fe1d7497217227</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c5a92420fe1d7497217227</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 13:05:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNE4V6VDKDY616YH6TJPVG38.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>予定を間違えたけど「ラッキー」と思えた自分に氣付いた。以前なら自分をゆっくり責めていたけれどそれは同時に自分を傷つけていたんだと知った。自分を全肯定できた時、幸せが舞い込んでくる。そのためには自分を精一杯の愛そうではないか！って話

#魂のよみがえり #10秒リセット #体験会開催中 #公式ライン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNE28WM708RZ28NABVN4AZJV.jpg"/>
   <itunes:title>自分にがっかりするたびに傷ついていた自分を癒せるのは自分だけ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[全てに意味があるんだとわかると苦労も楽しいとなれば良いなぁ]]></title>
   <description><![CDATA[今日はお茶畑の作業で何かすごい疲れちゃったんですけど、それでも昨日のホロスコープの余波で今までの全てが🆗、それって全ての人もその人に必要な事が起こってるんだよ！となる。そう考えるとセッションも意味が少し変わってくる。苦しみや痛みを取り除くのではないって事になるよなぁ〜と氣付いた1日でしたって話 #魂のよみがえり #10秒リセット #ヘリオガイド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c4588d1fc9f613cfa837e1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c4588d1fc9f613cfa837e1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 13:10:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JNBHNA6128JFPW3CN2JEHY1K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はお茶畑の作業で何かすごい疲れちゃったんですけど、それでも昨日のホロスコープの余波で今までの全てが🆗、それって全ての人もその人に必要な事が起こってるんだよ！となる。そう考えるとセッションも意味が少し変わってくる。苦しみや痛みを取り除くのではないって事になるよなぁ〜と氣付いた1日でしたって話 #魂のよみがえり #10秒リセット #ヘリオガイド
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JNBFKT43DC0ZWYNDW1H1WDX6.jpg"/>
   <itunes:title>全てに意味があるんだとわかると苦労も楽しいとなれば良いなぁ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしが私の宝物]]></title>
   <description><![CDATA[太陽を中心にした占星術「ヘリオガイド」のセッションを受けました。従来の地球中心の占星術とは異なり、太陽を起点に自分の星の配置を読み解くものです。セッションでは、「動きは早いが、必ず邪魔が入る」という私の人生パターンが、星の配置によるものだと知り驚きました。でも、それは試練ではなく、私の魂が経験することを選んでいたのです。
これまでの苦労や挑戦のすべてが、今の私を創る大切な要素。「私が私の宝物」 という言葉が心に響きました。また、私たちは宇宙の一員であり、それぞれが存在することで世界のバランスが成り立っています。だからこそ、自分の人生を大切にし、自分を信じて生きることが大事なんたという話

あなたの人生も、唯一無二の宝物です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c30f5b585c0647f0d4cc17</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c30f5b585c0647f0d4cc17</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Mar 2025 13:45:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JN8Z8E1ZZ01VKY5XN58XT6G8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>太陽を中心にした占星術「ヘリオガイド」のセッションを受けました。従来の地球中心の占星術とは異なり、太陽を起点に自分の星の配置を読み解くものです。セッションでは、「動きは早いが、必ず邪魔が入る」という私の人生パターンが、星の配置によるものだと知り驚きました。でも、それは試練ではなく、私の魂が経験することを選んでいたのです。
これまでの苦労や挑戦のすべてが、今の私を創る大切な要素。「私が私の宝物」 という言葉が心に響きました。また、私たちは宇宙の一員であり、それぞれが存在することで世界のバランスが成り立っています。だからこそ、自分の人生を大切にし、自分を信じて生きることが大事なんたという話

あなたの人生も、唯一無二の宝物です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JN8Z7RYY39SFM7ENFFWFE4QJ"/>
   <itunes:title>わたしが私の宝物</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[星の力に乗っかって予祝！！]]></title>
   <description><![CDATA[あっちこっち話が飛んだけど、星の力は偉大なり、故に星の流れに乗っかって、数珠繋ぎで私のお仕事が繋がって決まりました。と予祝をしましたって話。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c1b8c8b0296763c91c682a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c1b8c8b0296763c91c682a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 13:23:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JN6BM8SDVDCNB2M330SQ12CT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あっちこっち話が飛んだけど、星の力は偉大なり、故に星の流れに乗っかって、数珠繋ぎで私のお仕事が繋がって決まりました。と予祝をしましたって話。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JN6BKKSEMKTBHY520AD3CR5G.jpg"/>
   <itunes:title>星の力に乗っかって予祝！！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[惑星直列は次は130年後、だからこそこのタイミングは外せない]]></title>
   <description><![CDATA[ミラクルな惑星直列の今の時期に何をすべきか？これをワクワクする声で話してくれている私のメンターのお一人桃園えみりさんのスタンドFMが聴きどころいっぱいです。ぜひお聞きになってください。そして今このタイミングで一人前の大人として自由に動ける立場を最大限に利用してご自分の夢を希望を現実にまで落とし込んでくださいねーって話し
桃園えみりさんのスタンドはこちらから

https://stand.fm/episodes/67c0135ff8957063b763f26a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c05de9ff5ca9468447e84e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67c05de9ff5ca9468447e84e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Feb 2025 12:43:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JN3Q2B7KFX44DHDFGXPMH7GX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ミラクルな惑星直列の今の時期に何をすべきか？これをワクワクする声で話してくれている私のメンターのお一人桃園えみりさんのスタンドFMが聴きどころいっぱいです。ぜひお聞きになってください。そして今このタイミングで一人前の大人として自由に動ける立場を最大限に利用してご自分の夢を希望を現実にまで落とし込んでくださいねーって話し
桃園えみりさんのスタンドはこちらから

https://stand.fm/episodes/67c0135ff8957063b763f26a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JN3PXN2SEBCR5WPD5164PPAP.jpg"/>
   <itunes:title>惑星直列は次は130年後、だからこそこのタイミングは外せない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『宇宙は完璧！』と言うには少し時間がかかるけれど…]]></title>
   <description><![CDATA[宇宙は完璧と言うには少し時間がかかるけれど、でも大丈夫必ず完璧な方向に向かっていくのが宇宙の采配です。と言うことを今日つくづく感じました。山あり谷あり谷あり谷ありの様に思っていたけれど、少し視座が上がった今、必要な事だったとわかってくる。ここまでこれた自分の力を信じて!って話あなたは守られているんじゃよ（日本昔ばなし風）笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67bf22f1663f055ff2becef1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67bf22f1663f055ff2becef1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Feb 2025 14:19:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JN1A1EKQN8ZS1Y9B5VHATFMX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>宇宙は完璧と言うには少し時間がかかるけれど、でも大丈夫必ず完璧な方向に向かっていくのが宇宙の采配です。と言うことを今日つくづく感じました。山あり谷あり谷あり谷ありの様に思っていたけれど、少し視座が上がった今、必要な事だったとわかってくる。ここまでこれた自分の力を信じて!って話あなたは守られているんじゃよ（日本昔ばなし風）笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JN1A0ZV2DVDTG04KSFS69DYX.jpg"/>
   <itunes:title>『宇宙は完璧！』と言うには少し時間がかかるけれど…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[決意表明？てか肩の力を抜いて一人空回りしないようにがんばろ]]></title>
   <description><![CDATA[明日から新しい場面が始まります。それに向けて力まず、独りよがりにならないように、2人で行きたい方向に向かっていこうと武者震いをしながらの夜って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67bdd218602e55d37dd9843e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67bdd218602e55d37dd9843e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Feb 2025 14:22:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMYQSP3AHCEQF9HV66GQYMRC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>明日から新しい場面が始まります。それに向けて力まず、独りよがりにならないように、2人で行きたい方向に向かっていこうと武者震いをしながらの夜って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMYQSBP3T6SR9BCCMJSC5EYS.jpg"/>
   <itunes:title>決意表明？てか肩の力を抜いて一人空回りしないようにがんばろ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日で体験会第一弾終了〜来月には第二弾はいりま〜す(≧∀≦)]]></title>
   <description><![CDATA[七名の方にご参加いただいた体験会第一弾がとりあえず今日で終了でした。初めてのことでオタオタしながら回数やってきて、少しづつスライドも完成度を増してきてます。今日体験会でも自分を愛せない、条件付きでないと優しくできない人が多いよねという旧知の方との話でした。人の振り見て我が振り直せは人が私と仲良くできない時には自分も自分と仲良くできてないんだよと教えてくれていると思った方がいいよ、自分に優しくしてあげようねって話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67bc7a17a14ed091cc0077e2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67bc7a17a14ed091cc0077e2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 13:54:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMW3TCKRP60EPEA4FRNRQDZ7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>七名の方にご参加いただいた体験会第一弾がとりあえず今日で終了でした。初めてのことでオタオタしながら回数やってきて、少しづつスライドも完成度を増してきてます。今日体験会でも自分を愛せない、条件付きでないと優しくできない人が多いよねという旧知の方との話でした。人の振り見て我が振り直せは人が私と仲良くできない時には自分も自分と仲良くできてないんだよと教えてくれていると思った方がいいよ、自分に優しくしてあげようねって話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMW3STTRSZ18QXHM7CTWSVAF.jpg"/>
   <itunes:title>今日で体験会第一弾終了〜来月には第二弾はいりま〜す(≧∀≦)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なになにこの展開！！小躍りしながら昨日からの疲れを癒す私]]></title>
   <description><![CDATA[昨年10月から始まった学び、いつまでたっても身に付くこともなく、私どうなっちゃうんだろうって思っていた。今日の先生の一言、これで私の悩みは立ち消えました。人がコンフォートゾーンの外に行くには、準備段階が少々時間がかかるようです。それでもその先に行くんだと思いを強く持ち続けるとその時が来たら一瞬でその先に行けます。そのことがわかった。今回の二日間の学びでしたって話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67bb0dcfff60bff8f5a17aee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67bb0dcfff60bff8f5a17aee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 12:00:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMSAWW5C4DTJ3YKQJBKMRVE6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨年10月から始まった学び、いつまでたっても身に付くこともなく、私どうなっちゃうんだろうって思っていた。今日の先生の一言、これで私の悩みは立ち消えました。人がコンフォートゾーンの外に行くには、準備段階が少々時間がかかるようです。それでもその先に行くんだと思いを強く持ち続けるとその時が来たら一瞬でその先に行けます。そのことがわかった。今回の二日間の学びでしたって話です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMSAVVMR11T0PCA3RJPZ7DWS.jpg"/>
   <itunes:title>なになにこの展開！！小躍りしながら昨日からの疲れを癒す私</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日も今日とても学びの半日、もっとできるはずが…🥲]]></title>
   <description><![CDATA[できないできないの言葉の奥にはあの時にはうまくできたじゃないか!という？これ数日前に書いた言葉…自分が情けないと思う気持ちを、いやいやあなたはまだうまくなる要素をいっぱい持っているんですよ、今のところはここだけど、さてこれからどうすればうまい具合にいくようになるんでしょうかね〜と笑いながら喚起するのがトランスコーチということを身をもって経験した1日でした、ﾁｬﾝﾁｬﾝって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b9d53cff60bff8f5a1673a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b9d53cff60bff8f5a1673a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Feb 2025 13:46:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMPYJA6V3KSR7CKZBVZNA2A4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>できないできないの言葉の奥にはあの時にはうまくできたじゃないか!という？これ数日前に書いた言葉…自分が情けないと思う気持ちを、いやいやあなたはまだうまくなる要素をいっぱい持っているんですよ、今のところはここだけど、さてこれからどうすればうまい具合にいくようになるんでしょうかね〜と笑いながら喚起するのがトランスコーチということを身をもって経験した1日でした、ﾁｬﾝﾁｬﾝって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMPYHWBNY29KX9CF7HKXNBT8.jpg"/>
   <itunes:title>今日も今日とても学びの半日、もっとできるはずが…🥲</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[博識の歯科医、診察前に生物学、治療しながらも話は続くのであった]]></title>
   <description><![CDATA[診察前30分診察の間も話し続ける同い年の歯科医。
生物学から経済学、政治、音楽、多岐にわたるお話を口を開けでふむふむ。不便だけれどそれもまた興味のある話が多いので楽しいって話。人によっては嫌がるのかもね(⌒-⌒; )
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b8802b5cbc4c8b1e20a2bf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b8802b5cbc4c8b1e20a2bf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Feb 2025 13:31:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMNVTNDAY7YHJT69J3HGH9V0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>診察前30分診察の間も話し続ける同い年の歯科医。
生物学から経済学、政治、音楽、多岐にわたるお話を口を開けでふむふむ。不便だけれどそれもまた興味のある話が多いので楽しいって話。人によっては嫌がるのかもね(⌒-⌒; )
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMMB9A2WQCRSV7EW802QPK6E.jpg"/>
   <itunes:title>博識の歯科医、診察前に生物学、治療しながらも話は続くのであった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[良いことづくめな1日は天まで登って幸せを振り撒くのだ。受け取っておくれ^_^]]></title>
   <description><![CDATA[呼吸法を教えてもらってやり出したら、なんとまぁいい事づくめの1日をもらった。新たなご縁に有頂天、大きな氣づきに天まで登る。今日はみんなに幸せを振り撒く69才はなさか婆になったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b730da1779f817dc420b7d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b730da1779f817dc420b7d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 13:40:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMHSE2FFG41TWDT01RP6T363.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>呼吸法を教えてもらってやり出したら、なんとまぁいい事づくめの1日をもらった。新たなご縁に有頂天、大きな氣づきに天まで登る。今日はみんなに幸せを振り撒く69才はなさか婆になったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMHSDMVC3BD6HS8XG9CF591Y.jpg"/>
   <itunes:title>良いことづくめな1日は天まで登って幸せを振り撒くのだ。受け取っておくれ^_^</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[できないできないの言葉の奥にはもっとできるが隠れてる]]></title>
   <description><![CDATA[今夜も勤勉な。私は学びの2時間を過ごしました。緊張する頭真っ白言葉が出てこないできないできないと思っていた。4ヶ月やっと息ができるようになりました。そして今日は気づいた事はできないの。奥にはもっとうまくできるはずが隠れてたって話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b5db166602c9bf2300ae0f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b5db166602c9bf2300ae0f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Feb 2025 13:22:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMF601E0CA2X2GXMNBSDGQQB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜も勤勉な。私は学びの2時間を過ごしました。緊張する頭真っ白言葉が出てこないできないできないと思っていた。4ヶ月やっと息ができるようになりました。そして今日は気づいた事はできないの。奥にはもっとうまくできるはずが隠れてたって話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMF5ZM4GNG0CXM9XH9S4K8TZ.jpg"/>
   <itunes:title>できないできないの言葉の奥にはもっとできるが隠れてる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カラダヒプノでスッキリ爽やか、みなさん、身体は正直!]]></title>
   <description><![CDATA[今日はカラダヒプノの練習会でした。久しぶりの交換セッションで体の違和感をすっきりできて、同じセラピスト同士で話も弾んで楽しい時間を送りましたとさ(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b48a58de7453f7ca211075</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b48a58de7453f7ca211075</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 13:25:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMCKS6SQ34NG117QNTTRJTGP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日はカラダヒプノの練習会でした。久しぶりの交換セッションで体の違和感をすっきりできて、同じセラピスト同士で話も弾んで楽しい時間を送りましたとさ(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMCKRT4KS8KVSM5DAK4BHCKP.jpg"/>
   <itunes:title>カラダヒプノでスッキリ爽やか、みなさん、身体は正直!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[忙しい1日、畑作業、ネットでお茶会やらもろもろの話から野菜をつくろにに着地]]></title>
   <description><![CDATA[忙しい1日でした。畑から始まって予言師のお茶会、自分の体験会、最後はトランスコーチの学び、色々喋って最後は野菜を作ろう!になる私の話はなんだかなぁって話😆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b33483fc849591d4728ee3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b33483fc849591d4728ee3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 13:07:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMA231YB6RXYW05VSBM0HFJE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>忙しい1日でした。畑から始まって予言師のお茶会、自分の体験会、最後はトランスコーチの学び、色々喋って最後は野菜を作ろう!になる私の話はなんだかなぁって話😆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JMA22M6AKPMHYTTSXZPX65H5.jpg"/>
   <itunes:title>忙しい1日、畑作業、ネットでお茶会やらもろもろの話から野菜をつくろにに着地</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[モヤモヤを絵にかいてみよう、後どこに手を加えれば感じよくなるか考えよう]]></title>
   <description><![CDATA[モヤモヤした時に無理に言葉にはしないでおこう。モヤモヤをイメージして、どこに色を載せたら、線を引いたらモヤモヤが納まる事もあるかもしれない、そんなことを考えさせられた100日音声配信の話

体験会随時やってます。こちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/aec8f64e7cea03fe
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b1d7a02a9bb65745eedbcf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b1d7a02a9bb65745eedbcf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 12:18:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JM7B4X0DZQFYFKJ3HANBKYR3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>モヤモヤした時に無理に言葉にはしないでおこう。モヤモヤをイメージして、どこに色を載せたら、線を引いたらモヤモヤが納まる事もあるかもしれない、そんなことを考えさせられた100日音声配信の話

体験会随時やってます。こちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/aec8f64e7cea03fe
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JM7B4G5EP9ETFNQXJPGGKD2S"/>
   <itunes:title>モヤモヤを絵にかいてみよう、後どこに手を加えれば感じよくなるか考えよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[相変わらずのドタバタで思い込みは重罪だぞ]]></title>
   <description><![CDATA[朝早くの出来事で今日はこんな日！と自分の可能性を閉じ込めた結果私はお一人の体験会を逆スルーしてしまったことが判明し、自分の愚かさに頭たたきながらお申込者からの心や差しいお返事で持ちなし、思い込みがどれほど可能性や自由は発想をつぶしてしまうかを体験した体験会の顛末の報告って話

氣になる方はこちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/aec8f64e7cea03fe
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67b08dbebc916bcd69b928a1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67b08dbebc916bcd69b928a1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Feb 2025 12:51:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JM4TM19HQRT0DTCWPNV1PWV5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>朝早くの出来事で今日はこんな日！と自分の可能性を閉じ込めた結果私はお一人の体験会を逆スルーしてしまったことが判明し、自分の愚かさに頭たたきながらお申込者からの心や差しいお返事で持ちなし、思い込みがどれほど可能性や自由は発想をつぶしてしまうかを体験した体験会の顛末の報告って話

氣になる方はこちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/aec8f64e7cea03fe
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JM4TK52P8QDN94X14ZY3FVW5"/>
   <itunes:title>相変わらずのドタバタで思い込みは重罪だぞ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしの中のおせっかい婆をドウドウとなだめすかして良き婆様に変身？]]></title>
   <description><![CDATA[そっと背中を押すセッションを目さじているはずなのに、実際は背中をけ飛ばす勢いのセッションをしがちな私の癖を見～つけた・・・（爆）
なんてこった・・・
それもまた時間をかけて発酵させたらいいぬか漬けができるかもしれないね～～って話


体験会、まだまだ募集してます。
こちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/b7f658bb94a9343a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67af36c5946db02f6aafc8cb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67af36c5946db02f6aafc8cb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Feb 2025 12:28:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JM26WMTDYSE25X168PNEX2NT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>そっと背中を押すセッションを目さじているはずなのに、実際は背中をけ飛ばす勢いのセッションをしがちな私の癖を見～つけた・・・（爆）
なんてこった・・・
それもまた時間をかけて発酵させたらいいぬか漬けができるかもしれないね～～って話


体験会、まだまだ募集してます。
こちらからどうぞ
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/b7f658bb94a9343a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JM26VMDQ50XVCC98Z46C390H"/>
   <itunes:title>わたしの中のおせっかい婆をドウドウとなだめすかして良き婆様に変身？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「今日はある」が続くと未来に行ける。そして夢を描けば飛び出していける]]></title>
   <description><![CDATA[商品の値段は自分の値段とすると商品の値段を「ひぇ～そんな数字言えません・・・」という値段を書いてしまえば人知れずジャンプして、高いところ「コンフォートゾーンの外」に行けちゃうよって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
魂のよみがえり１０秒リセット体験会のお申し込みはこちらから
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/b7f658bb94a9343a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67adf76869818a34fda6d8ef</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67adf76869818a34fda6d8ef</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 13:45:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKZRXN8G87FKNP3NNQEVQK3Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>商品の値段は自分の値段とすると商品の値段を「ひぇ～そんな数字言えません・・・」という値段を書いてしまえば人知れずジャンプして、高いところ「コンフォートゾーンの外」に行けちゃうよって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
魂のよみがえり１０秒リセット体験会のお申し込みはこちらから
https://tp9u8yd4zn9.larksuite.com/scheduler/b7f658bb94a9343a
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKZRWRP20KKT0XNQGNJGWMWE"/>
   <itunes:title>「今日はある」が続くと未来に行ける。そして夢を描けば飛び出していける</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[体験会３日目と神繁のセッションとで熱く語っております(⌒-⌒; )]]></title>
   <description><![CDATA[しっかりと向き合って手直ししたいスライドを使っての体験会３日目もいい感じでおこなうことができました。その後の神さま繁盛堂のセッションでも色々細かいところの詰めをして、集客への方法の伝授をしてもらって、コンセプト、ビジョンをありありと描く予祝をしたので熱く語ってしまった夜、今夜は満月、雨で見れないけど雲の上には月があるのだって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67aca28114aa8728cd50ab05</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67aca28114aa8728cd50ab05</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 13:31:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKX5P2TB6Y4ZTZREZBAQSHH4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>しっかりと向き合って手直ししたいスライドを使っての体験会３日目もいい感じでおこなうことができました。その後の神さま繁盛堂のセッションでも色々細かいところの詰めをして、集客への方法の伝授をしてもらって、コンセプト、ビジョンをありありと描く予祝をしたので熱く語ってしまった夜、今夜は満月、雨で見れないけど雲の上には月があるのだって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKX5NJGD1V8G443H9YHR0N5E.jpg"/>
   <itunes:title>体験会３日目と神繁のセッションとで熱く語っております(⌒-⌒; )</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[建国記念日の日、仕事もはかどり、楽々と1日頑張ったよね]]></title>
   <description><![CDATA[セールススライドの手直しから、動画作成、新しいアプリ「lark」を使ってフォーム作成、最近にはないサクサクと捗った日でした。それに釣られてか私の「仕事」の考え方の間違い、そしてこれからコツコツとあきることなく同じことをこなして、できる支援をしていく、それが本来の私の目的だったって話


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ab4e27175702fae2205e93</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ab4e27175702fae2205e93</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 13:18:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKTJK5PV0BHZ4EQTXEWB81JZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>セールススライドの手直しから、動画作成、新しいアプリ「lark」を使ってフォーム作成、最近にはないサクサクと捗った日でした。それに釣られてか私の「仕事」の考え方の間違い、そしてこれからコツコツとあきることなく同じことをこなして、できる支援をしていく、それが本来の私の目的だったって話


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKTJJHWP1N77CNZSC789MK48.jpg"/>
   <itunes:title>建国記念日の日、仕事もはかどり、楽々と1日頑張ったよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[コンフォートゾーンの外は台風の荒波に出ていくことと承知すれば楽勝]]></title>
   <description><![CDATA[無事体験会をおこなうことができました。少々の荒波が起こったけれど、何とかなりました。潜在意識のことを知ると楽々と￼行きたい未来にたどり着けるんだなぁと言うことを身身をもって体験した1日でしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a9fd1032d447c2eaaba9e3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a9fd1032d447c2eaaba9e3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 13:20:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKS16MPRHVAF8P9EYJXFF1YM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>無事体験会をおこなうことができました。少々の荒波が起こったけれど、何とかなりました。潜在意識のことを知ると楽々と￼行きたい未来にたどり着けるんだなぁと言うことを身身をもって体験した1日でしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKR091Z9TREAVDHFCBQVD4S8.jpg"/>
   <itunes:title>コンフォートゾーンの外は台風の荒波に出ていくことと承知すれば楽勝</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしはどう生きるか？！ってどこかで聴いたセリフ(笑)を吐く体験会前夜]]></title>
   <description><![CDATA[明日から始まる体験会に向けてジワジワと波立ってくる感じを率直に話していたら、なぜこれをしようと思っているか、これからどう生きようとしてるのが見えてきた。これで明日は１００％大丈夫！・・・？(;^_^A明日の報告をお楽しみに＾＾って話

ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a8acf526bf616091e5d6ae</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a8acf526bf616091e5d6ae</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 13:26:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKNE7Q35KXNYMERQ6KJWH7XF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>明日から始まる体験会に向けてジワジワと波立ってくる感じを率直に話していたら、なぜこれをしようと思っているか、これからどう生きようとしてるのが見えてきた。これで明日は１００％大丈夫！・・・？(;^_^A明日の報告をお楽しみに＾＾って話

ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKNE74B8SEG8AA5BQZZ42B78"/>
   <itunes:title>わたしはどう生きるか？！ってどこかで聴いたセリフ(笑)を吐く体験会前夜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[動けば現実も動ごくんだぞってことを体験した話]]></title>
   <description><![CDATA[自分が動いたとたんに問居合わせをいただけて、潜在意識にはとってもいい傾向、意識づけになりました。こんな風にいい感じでコンフォートゾーンが抜け出すぞ、コンフォートゾーンにいつまでもいたらだめになるぞという動画を見て、セーフ！まだ頭だけしか外に出てないかもしれないけど、思い切って體までよいしょっと、外に出るように明日からまた頑張るぞって話
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a753f398326b4513e3bf91</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a753f398326b4513e3bf91</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Feb 2025 12:54:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKJT08Y5GY0261PA3E5FCH1R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分が動いたとたんに問居合わせをいただけて、潜在意識にはとってもいい傾向、意識づけになりました。こんな風にいい感じでコンフォートゾーンが抜け出すぞ、コンフォートゾーンにいつまでもいたらだめになるぞという動画を見て、セーフ！まだ頭だけしか外に出てないかもしれないけど、思い切って體までよいしょっと、外に出るように明日からまた頑張るぞって話
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKJSZRCWGGP5CJXJBT4B2DAF"/>
   <itunes:title>動けば現実も動ごくんだぞってことを体験した話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[声診断の結果!ﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ全然変化なし！え＝＝＝なんで～]]></title>
   <description><![CDATA[10月の声診断で出た結果を受けて、日々課題をして自分にありがとうを散々声掛けしていたつもりがつもりで終わってた…というお粗末。１時間半のセッションを鑑みるに、まだ本氣だしてないぞ！！！！という潜在意識からのダメ出しセッションでした。嫌な役をしてくれて声診断の揚松さんありがとうって話　　ﾔﾚﾔﾚ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a60885f9700ec9fa756cbc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a60885f9700ec9fa756cbc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 13:20:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKG9328XWJ9R5K9M1D6F47MS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>10月の声診断で出た結果を受けて、日々課題をして自分にありがとうを散々声掛けしていたつもりがつもりで終わってた…というお粗末。１時間半のセッションを鑑みるに、まだ本氣だしてないぞ！！！！という潜在意識からのダメ出しセッションでした。嫌な役をしてくれて声診断の揚松さんありがとうって話　　ﾔﾚﾔﾚ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKG92EBGCVVA0PW2MCKQV11T"/>
   <itunes:title>声診断の結果!ﾄﾞﾛﾄﾞﾛﾄﾞﾛ全然変化なし！え＝＝＝なんで～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[忘れる能力はないと困るものって知ってます？私は能力いっぱい持ってますｗｗｗ]]></title>
   <description><![CDATA[小さい頃からよく忘れる子で、「忘れる能力」人にあげたいほど持ってますｗｗｗ人の中には経験に基づく
情報が膨大に眠っている。そのほとんどは忘れられているのが実情。人は最近のことで生きる。
でもある時、「このままで良いのか？」そこからの人生はこれまでの忘れていた経験が役に立つかもしれない。そこを一つ一つ掘り出すのの自分だけではなんともならない。そこに沈んでいる記憶にアクセスして、
思い出して、情報を引き出してみて、そこから新しい人生の道が見えてくるかもしれない。そのためにも一人に一人の伴奏者を見つけてくださいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a4b6182240302fd02c2966</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a4b6182240302fd02c2966</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 13:16:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKDPFGSG7V9NK4ZYXJ376NAE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>小さい頃からよく忘れる子で、「忘れる能力」人にあげたいほど持ってますｗｗｗ人の中には経験に基づく
情報が膨大に眠っている。そのほとんどは忘れられているのが実情。人は最近のことで生きる。
でもある時、「このままで良いのか？」そこからの人生はこれまでの忘れていた経験が役に立つかもしれない。そこを一つ一つ掘り出すのの自分だけではなんともならない。そこに沈んでいる記憶にアクセスして、
思い出して、情報を引き出してみて、そこから新しい人生の道が見えてくるかもしれない。そのためにも一人に一人の伴奏者を見つけてくださいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKDPEEDX4S527Q6PMM81YCTW"/>
   <itunes:title>忘れる能力はないと困るものって知ってます？私は能力いっぱい持ってますｗｗｗ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[調子に乗ってこけたら次頑張ればいいさって思えるようになった私は最強？(笑)]]></title>
   <description><![CDATA[うまくいくと調子に乗ってるぞって自戒させるつぶやきが起こっていたのに、最近それが無くなってて、潜在意識が変わる事に従ってきてるんじゃないとウキウキしつつ、トランスコーチは難しいと決めている受講生の中の空気感に氣付いて、それじゃ先は明るくないぞ、と思ったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a3684aa90921695d9d56d3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a3684aa90921695d9d56d3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 13:32:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JKB4ZK4XYDWA2DEJ8A3E30CR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>うまくいくと調子に乗ってるぞって自戒させるつぶやきが起こっていたのに、最近それが無くなってて、潜在意識が変わる事に従ってきてるんじゃないとウキウキしつつ、トランスコーチは難しいと決めている受講生の中の空気感に氣付いて、それじゃ先は明るくないぞ、と思ったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JKB4YG2GS7P1122Q2APQFS5Q"/>
   <itunes:title>調子に乗ってこけたら次頑張ればいいさって思えるようになった私は最強？(笑)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしのセッションの目標は？と問われたら？答えは階段？]]></title>
   <description><![CDATA[支援する時に目標とするものは？問われたきょうの１００日音声配信できたお題です。想いはいつもはなしている事だけれど具体的にはどこに旗を立てるのか？私は自分のことを顧みると小さなことのルーティンの出来てることを細分化して一回のセッションで小さな階段を作って一つ一つ階段を上がていって、１回目２回目とセッションを重ねるたびに階段が上がっていって頭上に輝く光の珠を取りに行くって形にしたいなと思ってますって話＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a20e8620bf017f91650e6f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a20e8620bf017f91650e6f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 12:56:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JK8MM26M7VCA66BSYRXAZQ0Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>支援する時に目標とするものは？問われたきょうの１００日音声配信できたお題です。想いはいつもはなしている事だけれど具体的にはどこに旗を立てるのか？私は自分のことを顧みると小さなことのルーティンの出来てることを細分化して一回のセッションで小さな階段を作って一つ一つ階段を上がていって、１回目２回目とセッションを重ねるたびに階段が上がっていって頭上に輝く光の珠を取りに行くって形にしたいなと思ってますって話＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JK8GH7JJCWZBQHSXTNENFRAT"/>
   <itunes:title>わたしのセッションの目標は？と問われたら？答えは階段？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[すっごいことに氣付いた私はすっごい＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[うまくいかないようにする犯人はわたしだったのよ～ってわかった時小躍りしたもんね。え～～そんなからくりがあったのか、そして潜在意識の凄さもわかった。これがわかった時点で苦も無く山は越えられるのよ。だってですよ、わからないようにいろいろな人や出来事や物を使って今のままで足止めしたって自分が本当にやりたい事を楽しむために生まれてきたことをいくら潜在意識とは言え無下にはできっこない。肚を決めたら９５％の潜在意識ちゃんはがむしゃらに動き出しますぜﾆﾔﾆﾔって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a0c221180a37dea906c41e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a0c221180a37dea906c41e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Feb 2025 13:18:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JK5ZD8AF6F0H1BA90DD6RYTS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>うまくいかないようにする犯人はわたしだったのよ～ってわかった時小躍りしたもんね。え～～そんなからくりがあったのか、そして潜在意識の凄さもわかった。これがわかった時点で苦も無く山は越えられるのよ。だってですよ、わからないようにいろいろな人や出来事や物を使って今のままで足止めしたって自分が本当にやりたい事を楽しむために生まれてきたことをいくら潜在意識とは言え無下にはできっこない。肚を決めたら９５％の潜在意識ちゃんはがむしゃらに動き出しますぜﾆﾔﾆﾔって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JK5ZCE6R332CD69CKM179SCR"/>
   <itunes:title>すっごいことに氣付いた私はすっごい＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[体験会のお問い合わせが初日に2件もいただいて、雲の上からの放送で〜す]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチの練習に体験会の募集のお知らせ、
今日は節分で旧暦の大晦日という日に2つの大きな出来事が、それぞれ全部うまくいった。こんな嬉しい日はないぞとはしゃいでますって話 #体験会 #トランスコーチ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679f67492e1d036597e4bd5b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679f67492e1d036597e4bd5b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Feb 2025 12:38:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JK3AQEYWGCHZKQ9XRARZMTAR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチの練習に体験会の募集のお知らせ、
今日は節分で旧暦の大晦日という日に2つの大きな出来事が、それぞれ全部うまくいった。こんな嬉しい日はないぞとはしゃいでますって話 #体験会 #トランスコーチ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JK3APWTD4F8V8YAFS3YP9EAZ.jpg"/>
   <itunes:title>体験会のお問い合わせが初日に2件もいただいて、雲の上からの放送で〜す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨日の補足です。どうしたらまるっとＯＫになるのさ？]]></title>
   <description><![CDATA[生きてれば、忘れられない嫌だったこと、苦労したこと、悲しかった事いろいろあります。それを無理やりポジティブに持っていくなんてできませんししてはいけません。それならどうする？ヒプノで癒して、喚起するしつもん力、おしゃべりの中から立ち上がる、喚起する、まるっとＯＫにしてしまうそんなセッションがありますよって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679e21ae062f823bfeb8c8ac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679e21ae062f823bfeb8c8ac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Feb 2025 13:29:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JK0V7P8CG43JABXHHG91CPYD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>生きてれば、忘れられない嫌だったこと、苦労したこと、悲しかった事いろいろあります。それを無理やりポジティブに持っていくなんてできませんししてはいけません。それならどうする？ヒプノで癒して、喚起するしつもん力、おしゃべりの中から立ち上がる、喚起する、まるっとＯＫにしてしまうそんなセッションがありますよって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JK0V6WY60YZQPAF060SPZTNF"/>
   <itunes:title>昨日の補足です。どうしたらまるっとＯＫになるのさ？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[明るい未来を描くためには、何が必要？失敗も悲しみも全部がわたし]]></title>
   <description><![CDATA[明るい未来を描くためには、何が必要？失敗も悲しみも怒りもすべてがあったから今の私がいるんだって合点がいかないと明るい未来はまだ半分の明るさしか出せないよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679cce7ed0e66e28c8219841</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679cce7ed0e66e28c8219841</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 13:22:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJY8E3V3FVMGX9ZNKGJPE8V4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>明るい未来を描くためには、何が必要？失敗も悲しみも怒りもすべてがあったから今の私がいるんだって合点がいかないと明るい未来はまだ半分の明るさしか出せないよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJY8D30VJACT5V3GVX04QWCR"/>
   <itunes:title>明るい未来を描くためには、何が必要？失敗も悲しみも全部がわたし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[シャンパンタワーの一番上はじぶん、まずご自分を愛してください]]></title>
   <description><![CDATA[自分を満たしてからでないと、誰かの役に立ちたいを考えてはいけません。まず自分を愛してヨシヨシすることから始めましょうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679b81549093180d76b92441</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679b81549093180d76b92441</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 13:40:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJVQ2XPV4HHK1QGPTTPEDSAA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分を満たしてからでないと、誰かの役に立ちたいを考えてはいけません。まず自分を愛してヨシヨシすることから始めましょうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJVQ26SC21WRFFH7Q16ZSS5Y"/>
   <itunes:title>シャンパンタワーの一番上はじぶん、まずご自分を愛してください</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ＦＢライブ、無事終わりました。見にきてくださった皆さんありがとうございました]]></title>
   <description><![CDATA[ﾄﾞｷﾄﾞｷしていたＦＢライブも無事終わり、1回目が終わると後は楽勝です＾＾；今回のライブで話しながらぽろぽろと今まで思ってもいなかった事とかが出てきて、自分でも驚きつつ楽しい時間になりました。これが癖になるといけない(笑)今日きてくださった皆さん、ありがとうございました。すごいうれしかったです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679a345b8cce3e4ebab874f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679a345b8cce3e4ebab874f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 14:00:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJS5SE2HK715KQ3ZFY2WP5VK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ﾄﾞｷﾄﾞｷしていたＦＢライブも無事終わり、1回目が終わると後は楽勝です＾＾；今回のライブで話しながらぽろぽろと今まで思ってもいなかった事とかが出てきて、自分でも驚きつつ楽しい時間になりました。これが癖になるといけない(笑)今日きてくださった皆さん、ありがとうございました。すごいうれしかったです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJS5RY2CGZD0KFF48NPQYGA8"/>
   <itunes:title>ＦＢライブ、無事終わりました。見にきてくださった皆さんありがとうございました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[まつエクしてみた～～～😃]]></title>
   <description><![CDATA[年甲斐もなくという声が聞こえてきそうですけれど、そんなの知ったこちゃない！気持ちルンルンです。女はいくつになってもね～～というか歳を重ねると眉毛も目元もぼんやりしてくるじゃないですか？そしたら見た目から老け込むのってつまらないと思って、行ってきました。全然違うの＾＾二つ三つ若返る。
気持ちから若返るのにはインパクトもあってちょうどいいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6798de2d85bc9182b9490bc8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6798de2d85bc9182b9490bc8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 13:40:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJPJ856Z2J5TJ89NBJXFPHA3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>年甲斐もなくという声が聞こえてきそうですけれど、そんなの知ったこちゃない！気持ちルンルンです。女はいくつになってもね～～というか歳を重ねると眉毛も目元もぼんやりしてくるじゃないですか？そしたら見た目から老け込むのってつまらないと思って、行ってきました。全然違うの＾＾二つ三つ若返る。
気持ちから若返るのにはインパクトもあってちょうどいいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJPJ7H971TSFD3M0YQ2K1RX5"/>
   <itunes:title>まつエクしてみた～～～😃</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「覚悟」の奥にある感情はなに？と思っていたら答えが待っていたｚｏｏｍ]]></title>
   <description><![CDATA[安定の地からの脱却がこれから向かう先、不安や恐れに対する方法は？と問うた時「覚悟」と言われた。その奥にあるものが捕まえられなかったっけれど、「自分の支援が力添えになってクライアントが大きな変容を遂げていく姿に大きな嬉しいと生きている喜びを感じる事」なんだと分かったぎりぎりに参加を決めた復習ワークショップで得られたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6797912d43fa69fe6980e75e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6797912d43fa69fe6980e75e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Jan 2025 13:59:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJM0YP5QYFHE8M7HF0RCX77P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>安定の地からの脱却がこれから向かう先、不安や恐れに対する方法は？と問うた時「覚悟」と言われた。その奥にあるものが捕まえられなかったっけれど、「自分の支援が力添えになってクライアントが大きな変容を遂げていく姿に大きな嬉しいと生きている喜びを感じる事」なんだと分かったぎりぎりに参加を決めた復習ワークショップで得られたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJM0XR5NFR07NHD0NE7E49KF"/>
   <itunes:title>「覚悟」の奥にある感情はなに？と思っていたら答えが待っていたｚｏｏｍ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いよいよライブやりますﾄﾞｷﾄﾞｷ]]></title>
   <description><![CDATA[いよいよ「魂のよみがえり１０秒リセット体験会」のお知らせのライブやります！
スライドも着々と出来上がりつつあり、顔出しするのってこの二重顎が・・・と思ってしまうけど、今更かっこつけても遅いってもんで(笑)いよいよはまゆみの第二の人生始まり始まりですって話

１月29日20：00～20：30ＦＢライブです
応援に来てくださいね
https://www.facebook.com/yumiko.hamada.98
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67964d9fa21dc674cc3e04fb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67964d9fa21dc674cc3e04fb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 14:58:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJHHYXME0K6RTBR2ARPK1RCB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いよいよ「魂のよみがえり１０秒リセット体験会」のお知らせのライブやります！
スライドも着々と出来上がりつつあり、顔出しするのってこの二重顎が・・・と思ってしまうけど、今更かっこつけても遅いってもんで(笑)いよいよはまゆみの第二の人生始まり始まりですって話

１月29日20：00～20：30ＦＢライブです
応援に来てくださいね
https://www.facebook.com/yumiko.hamada.98
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJHHY7RNJFDN6VRP9GVZ8CZ1"/>
   <itunes:title>いよいよライブやりますﾄﾞｷﾄﾞｷ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[大御神社の写真とともに、過ごしてきた日々を書き出してごらんなさい]]></title>
   <description><![CDATA[自分の価値が見出せないと思ったら、これまでの月日を書き出してごらんなさい。自分の素晴らしさがそこに出てくるよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679501279b53a450d26bda2e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679501279b53a450d26bda2e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 15:20:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJF0SEZ256FVJSFE51RKBYBC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の価値が見出せないと思ったら、これまでの月日を書き出してごらんなさい。自分の素晴らしさがそこに出てくるよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJF0S04SYZ5M5XZQ4KY3P0XN.jpg"/>
   <itunes:title>大御神社の写真とともに、過ごしてきた日々を書き出してごらんなさい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日は宮崎から太平洋を見た感想と大御神社に行ったお話]]></title>
   <description><![CDATA[今夜は宮崎にお泊りです。末息子の一人娘のお遊戯会にきてます。大御神社にも参拝できて、いい一日でした。太平洋を見ながら育つのってどんな影響が出てくるんだろうと考えながらの長時間のドライブ、まっだまだできる私ってすごいわ、自画自賛の話(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67939e602273c3268a72701c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67939e602273c3268a72701c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 14:06:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJCA60JM38TR73TAQC0RQBYB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜は宮崎にお泊りです。末息子の一人娘のお遊戯会にきてます。大御神社にも参拝できて、いい一日でした。太平洋を見ながら育つのってどんな影響が出てくるんだろうと考えながらの長時間のドライブ、まっだまだできる私ってすごいわ、自画自賛の話(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJCA572VFMTBCHVGCSENC5HF"/>
   <itunes:title>今日は宮崎から太平洋を見た感想と大御神社に行ったお話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スライドの練習やっと始めました＾＾；]]></title>
   <description><![CDATA[昨日お話ししたスライドの練習始めましたよ～完璧と思っていたのは夢でした･･･ﾄﾎﾎあれこれ手直しの夜になってしまった。そんな中で考えたことをいろいろしゃべってます。素人考えなのかもと思いながら話したよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6792427367beeeb66bfbdeaf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6792427367beeeb66bfbdeaf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 13:22:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJ9N7K0MHRMZT62881JMDAS9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日お話ししたスライドの練習始めましたよ～完璧と思っていたのは夢でした･･･ﾄﾎﾎあれこれ手直しの夜になってしまった。そんな中で考えたことをいろいろしゃべってます。素人考えなのかもと思いながら話したよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJ9N71038HEH0QTTTT4MJ9VT"/>
   <itunes:title>スライドの練習やっと始めました＾＾；</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[5分のコーチの練習台で鉄の塊が大きな風船に変わった話]]></title>
   <description><![CDATA[新しいメソッドを公開する為に作ったスライドの練習ができないてかしようとしない・・・なんかできない理由があるんだけれど、そこは置いといて身体にどこに感じるか？それを体の外に出してみよう、どんな形でしようか？等々質問に答えていたら、あら不思議、鉄の塊、大きな壁を壊すくらいの威力のあるものがいつの間にか風船に変わっていた…ものの５分！言語化するってすごい解決方法だって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6790f8a21d4015a367826e1f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6790f8a21d4015a367826e1f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 13:55:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJ74PYGHH0A2AWEF9B5YKNQ6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>新しいメソッドを公開する為に作ったスライドの練習ができないてかしようとしない・・・なんかできない理由があるんだけれど、そこは置いといて身体にどこに感じるか？それを体の外に出してみよう、どんな形でしようか？等々質問に答えていたら、あら不思議、鉄の塊、大きな壁を壊すくらいの威力のあるものがいつの間にか風船に変わっていた…ものの５分！言語化するってすごい解決方法だって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJ74P8E4QXZYDZB93FH2E9EX"/>
   <itunes:title>5分のコーチの練習台で鉄の塊が大きな風船に変わった話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨夜のセッションのこぼれ種が落ちて芽吹いた日でした]]></title>
   <description><![CDATA[昨夜のセッションがあまりに衝撃的な流れで見ていた私にもこぼれた種が落ちていて、今朝何気なく思い出していたら、母との関係がクリアになっていったのですよ。私が体験したような時間の流れの中で落ちた種が芽吹いて心を光で満たしてくれるセッションができるようになりたいと切実に思った朝でしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678fa5cf6a818a8d66391277</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678fa5cf6a818a8d66391277</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 13:49:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJ4J0277A9FQQBPAHJA32BV2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨夜のセッションがあまりに衝撃的な流れで見ていた私にもこぼれた種が落ちていて、今朝何気なく思い出していたら、母との関係がクリアになっていったのですよ。私が体験したような時間の流れの中で落ちた種が芽吹いて心を光で満たしてくれるセッションができるようになりたいと切実に思った朝でしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJ4HZ6DCT08JC6E9GE460W1A"/>
   <itunes:title>昨夜のセッションのこぼれ種が落ちて芽吹いた日でした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[小刻みな時間の中での安定を捨てて、自分の時間割で過ごせる心細さに慣れていくんだよ]]></title>
   <description><![CDATA[お昼の準備があると使える時間が小刻みになる。これが当たり前の状況が続くと長時間自分の時間ができると反対に不安になってしまう病＾＾；これをやめると決めさせられた日だったのかもって話
水瓶座1度の日は手放しの日なんだって
神繫チャンネル参照
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fstand.fm%2Fepisodes%2F678e00f07b00c4d45bcf2995%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2lXWMpq6Obl28_x0XOXFWTBlY9iK3geDPgpgd70cIxbLLEKdo62HXUiC0_aem_f7Q1Dt3BCU2oYnSqISR6pw&h=AT1NziIrW1LsFjYDT4ROlY9R7BDamywonvG-ZEwB5kw28ySKbpI-hcH0Fr8XwJKbD_woY9cp3oq8cmJek0uwMCHcWjKCfvfZgN5qFAa6LcX4dq3JkI4tZaAN9mCu46kudeY0OFqSs-VO2VUCW6XX&__tn__=%2CmH-R&c[0]=AT2Fv5WBxAbdW29GAAIXGFyTW5TmW7dqgyxSuunzvICUOtwVt1pV7DUIUjFTKLRsSXANztWmosXN7scHwYp99MLzde7w44X7zlc4NU6WjcHedyeQq_LE1ncnNovrRbN0f67rYxNLvo3_tiOQ0RcNByCvb0ZNTg0Lej7H-rFvjVY8cZn2cCFX48jOdf2-sjRtqJmLFaWDhDizt58ljSvZ1Dk9At8
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678e5405e53bf9f8256ab75e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678e5405e53bf9f8256ab75e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 13:48:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJ1ZHA4BJEP9TH1KHT9EBF5J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お昼の準備があると使える時間が小刻みになる。これが当たり前の状況が続くと長時間自分の時間ができると反対に不安になってしまう病＾＾；これをやめると決めさせられた日だったのかもって話
水瓶座1度の日は手放しの日なんだって
神繫チャンネル参照
https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fstand.fm%2Fepisodes%2F678e00f07b00c4d45bcf2995%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2lXWMpq6Obl28_x0XOXFWTBlY9iK3geDPgpgd70cIxbLLEKdo62HXUiC0_aem_f7Q1Dt3BCU2oYnSqISR6pw&amp;h=AT1NziIrW1LsFjYDT4ROlY9R7BDamywonvG-ZEwB5kw28ySKbpI-hcH0Fr8XwJKbD_woY9cp3oq8cmJek0uwMCHcWjKCfvfZgN5qFAa6LcX4dq3JkI4tZaAN9mCu46kudeY0OFqSs-VO2VUCW6XX&amp;__tn__=%2CmH-R&amp;c[0]=AT2Fv5WBxAbdW29GAAIXGFyTW5TmW7dqgyxSuunzvICUOtwVt1pV7DUIUjFTKLRsSXANztWmosXN7scHwYp99MLzde7w44X7zlc4NU6WjcHedyeQq_LE1ncnNovrRbN0f67rYxNLvo3_tiOQ0RcNByCvb0ZNTg0Lej7H-rFvjVY8cZn2cCFX48jOdf2-sjRtqJmLFaWDhDizt58ljSvZ1Dk9At8
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JJ1ZGACFGYZWBG4AHG858W3R"/>
   <itunes:title>小刻みな時間の中での安定を捨てて、自分の時間割で過ごせる心細さに慣れていくんだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完全オフの中，自分の地を出してみるってもう知ってる？(笑)]]></title>
   <description><![CDATA[予定をチャラにして、動画を見るだけの日になってしまった。そんな姿を話してもいいのか？と思ったりするけれど、余所行きの服は窮屈だし、すぐにお里が知れる私だし、それでいいと思っているのよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678cf257aca76dedf9454e8b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678cf257aca76dedf9454e8b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 12:39:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHZ95QR05XEFNJGRVQ1TF6AB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>予定をチャラにして、動画を見るだけの日になってしまった。そんな姿を話してもいいのか？と思ったりするけれど、余所行きの服は窮屈だし、すぐにお里が知れる私だし、それでいいと思っているのよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHZ956WZC3D35V21521TM3PH"/>
   <itunes:title>完全オフの中，自分の地を出してみるってもう知ってる？(笑)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の在り様を育てる事をしっかりと肚落ちさせるんだよ]]></title>
   <description><![CDATA[昨夜のセッション練習会のふがいなさにずっと考えて、在り様がおばちゃんだと氣がついた・・・さてどうすればいいのか？同じテンションだとスイッチは入らないのかも、それならば家を出ようによう、それでいいかわからないけど、とにかくそうしようって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678bb06401f074cca4451d3b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678bb06401f074cca4451d3b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 13:45:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHWTJSWRQ61R2Y20YY1JQ382.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨夜のセッション練習会のふがいなさにずっと考えて、在り様がおばちゃんだと氣がついた・・・さてどうすればいいのか？同じテンションだとスイッチは入らないのかも、それならば家を出ようによう、それでいいかわからないけど、とにかくそうしようって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHWTHYC15PAHW3CE7KAFX5HE"/>
   <itunes:title>自分の在り様を育てる事をしっかりと肚落ちさせるんだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日も一日頑張ったぜ、夜２本のZOOMはすごくない？]]></title>
   <description><![CDATA[歯科検診からお茶の配達、あっちこっちの末夜はZOOM二本、頑張るよね～＾＾そんなこんなでオットとのおじゃべりに、トランスコーチのセッション練習会で再確認指示通りにできない自分にﾄｵｲﾒ･･･ﾄﾎﾎそれでもコツコツ自分の道を歩くいていくのｻって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678a679b868f027bfabc9c8c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678a679b868f027bfabc9c8c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 14:22:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHTA9X6WDZR0QKV4KQ4KDZ0C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>歯科検診からお茶の配達、あっちこっちの末夜はZOOM二本、頑張るよね～＾＾そんなこんなでオットとのおじゃべりに、トランスコーチのセッション練習会で再確認指示通りにできない自分にﾄｵｲﾒ･･･ﾄﾎﾎそれでもコツコツ自分の道を歩くいていくのｻって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHTA91CPP7W6V00VG15ED3AK"/>
   <itunes:title>今日も一日頑張ったぜ、夜２本のZOOMはすごくない？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたし、頑張ってるよね、大好きだよって、言い続けると世界は変わる＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[自分をジャッジしなくなってることに氣がついたら外の世界でもジャッジしなくなっていて、そうすると全部いいＯＫってなった。なぜそうなったかを考えると自分を愛で満たすことを一所懸命やっていた。自分を愛で満たすといつの間にか世界は変わるよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678906d742018105929a47e6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678906d742018105929a47e6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 13:17:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHQM5X790DRD8DZ26KX5GC3K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分をジャッジしなくなってることに氣がついたら外の世界でもジャッジしなくなっていて、そうすると全部いいＯＫってなった。なぜそうなったかを考えると自分を愛で満たすことを一所懸命やっていた。自分を愛で満たすといつの間にか世界は変わるよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHQM543MFQG0AG6F7N37JK56"/>
   <itunes:title>わたし、頑張ってるよね、大好きだよって、言い続けると世界は変わる＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[筋反射でわかった、私が稼ぎ始める時期、それは８月だけどそれも変わるはず]]></title>
   <description><![CDATA[筋反射で見てみたら８月にならないとお金を受け取れない。それは困るじゃあ6月は？７月は？やっぱり８月・・・そんな～男尊女卑の色の濃い鹿児島で骨の髄までしみ込んで知る「夫の三歩後ろに立つ」女性。しか～し、記憶で生きるのではなく今を生きるために私は違う道をいくと決めた。そしたらたぶん違う未来に行ける。2週間で再度調査だって話

＃セールス＃記憶で生きる＃今を生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6787bb958bdc65a4ed5bd9b5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6787bb958bdc65a4ed5bd9b5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Jan 2025 13:44:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHN39X04F1AK92QCSZY3CF1C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>筋反射で見てみたら８月にならないとお金を受け取れない。それは困るじゃあ6月は？７月は？やっぱり８月・・・そんな～男尊女卑の色の濃い鹿児島で骨の髄までしみ込んで知る「夫の三歩後ろに立つ」女性。しか～し、記憶で生きるのではなく今を生きるために私は違う道をいくと決めた。そしたらたぶん違う未来に行ける。2週間で再度調査だって話

＃セールス＃記憶で生きる＃今を生きる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHN397JEH7TRM3KR3ZCSR5P1"/>
   <itunes:title>筋反射でわかった、私が稼ぎ始める時期、それは８月だけどそれも変わるはず</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分をさかのぼってみると思わぬ視点が見えてくる。]]></title>
   <description><![CDATA[還暦の頃に書いていたノートを見つけて、のぞいてみると「自分を信じて」「自分のままで」「そのままでいいんだよ」とかの言葉が並ぶけれど悶々としている…よどんだ空気感、どれだけ言葉をかけても心底納得するにはきっかけと事実だけを見つめてみる事、そのためには書いてもいいし言葉に出してみる。それを続けていくと体験した事柄を違った視点で見れるようなるということが、今わたしは自分の力を信じられるようになってきています、ありがとうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67866570e47eacdc0bac7083</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67866570e47eacdc0bac7083</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 13:24:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHJFS48PQZ1HSHGPRJZY6A8J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>還暦の頃に書いていたノートを見つけて、のぞいてみると「自分を信じて」「自分のままで」「そのままでいいんだよ」とかの言葉が並ぶけれど悶々としている…よどんだ空気感、どれだけ言葉をかけても心底納得するにはきっかけと事実だけを見つめてみる事、そのためには書いてもいいし言葉に出してみる。それを続けていくと体験した事柄を違った視点で見れるようなるということが、今わたしは自分の力を信じられるようになってきています、ありがとうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_green.png"/>
   <itunes:title>自分をさかのぼってみると思わぬ視点が見えてくる。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やる氣まんまんと言いつつ、慢心しないように釘を刺す]]></title>
   <description><![CDATA[神先生のワークショップ参加直後の録音で頭一杯いっぱいになりながら、体験会に向かう意気込みを話しつつ、
ワークショップで聴いた能力を高める作業は怠りなくやらねばと誓うって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67851fdbba40899f12a89889</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67851fdbba40899f12a89889</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 14:15:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHG09NETTH2X8KJGJ4Z61WH1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>神先生のワークショップ参加直後の録音で頭一杯いっぱいになりながら、体験会に向かう意気込みを話しつつ、
ワークショップで聴いた能力を高める作業は怠りなくやらねばと誓うって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHG08N1RNQB8W782HPTGJN83"/>
   <itunes:title>やる氣まんまんと言いつつ、慢心しないように釘を刺す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[頭上で電球がピカピカ輝いた朝、私はタイツを履き替えた]]></title>
   <description><![CDATA[津留晃一さんお投稿を読んで私は頭上の電球が瞬いたのです。これはそうなんだ！納得した後私がした行動で今日はストレスフリーだったって話

津留晃一の世界
https://www.facebook.com/turukouiti
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6783c15e08c597acf4474e38</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6783c15e08c597acf4474e38</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 13:19:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHDAQF2NBHDAQYJEVDDRABPF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>津留晃一さんお投稿を読んで私は頭上の電球が瞬いたのです。これはそうなんだ！納得した後私がした行動で今日はストレスフリーだったって話

津留晃一の世界
https://www.facebook.com/turukouiti
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHDAPFHN3E03DX1EBEWX16M7"/>
   <itunes:title>頭上で電球がピカピカ輝いた朝、私はタイツを履き替えた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[セッションはクライアントと共同作業、ひとりで頑張るものじゃない]]></title>
   <description><![CDATA[「アップリフトとは大雑把にいうと明朗会計って意味？
支援者が持っている手法を駆使してクライトンとの希望を叶える方向に行くお手伝いをします、クライアントも一緒に痛みがある時にも乗り越えるんだよってことを事前にお話しして多くってことなのかな(;^_^A
これは当たり前の話だと思っていたけれど、おんぶにだっこで変えてくれって思っているうちはお断りですよってことまで明記している神先生すげ～って話？(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67827c6f8d1b242690ef027a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67827c6f8d1b242690ef027a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 14:13:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHAVCXS89JTSHZWH6CXZ809Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「アップリフトとは大雑把にいうと明朗会計って意味？
支援者が持っている手法を駆使してクライトンとの希望を叶える方向に行くお手伝いをします、クライアントも一緒に痛みがある時にも乗り越えるんだよってことを事前にお話しして多くってことなのかな(;^_^A
これは当たり前の話だと思っていたけれど、おんぶにだっこで変えてくれって思っているうちはお断りですよってことまで明記している神先生すげ～って話？(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHAVBYYCVYP47P114WWPYB75"/>
   <itunes:title>セッションはクライアントと共同作業、ひとりで頑張るものじゃない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[酢秘術ってすごいんだよ！私にこれからを言い当てたから予祝しました]]></title>
   <description><![CDATA[自分を低き場所に置くことはぬるま湯でぱちゃぱちゃおままごとのようにしかならず、仕事としてやるには高きに自分を連れて行かなきゃならんのです。そのためには恥ずかしながら手も届かないぞというくらいの予祝をするのが早道と聞いたので2段くらい高いところを予祝しちゃったよ～～って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67813070b789f8e1c091b19a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67813070b789f8e1c091b19a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 14:36:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JH8AAZY0ZMPZWMC1YWZAW80D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分を低き場所に置くことはぬるま湯でぱちゃぱちゃおままごとのようにしかならず、仕事としてやるには高きに自分を連れて行かなきゃならんのです。そのためには恥ずかしながら手も届かないぞというくらいの予祝をするのが早道と聞いたので2段くらい高いところを予祝しちゃったよ～～って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JH8AAAA8RBX2ZTZYXSN2M89N"/>
   <itunes:title>酢秘術ってすごいんだよ！私にこれからを言い当てたから予祝しました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[我が家のお茶が元氣の源⁈諭吉の予言でもらった言葉を今日も嚙み締める]]></title>
   <description><![CDATA[諭吉の予言でもらった言葉を何度も噛み締めている今日、支援という仕事をするためにこれまでの経験は必要だった。これからが本当の使命が始まるんだぞ！体全体で納得する感じ、何て言えばいいんだろう＾＾；言葉にできない感覚だけど私は宝物を持ってるんだと納得したって話


お茶の購入は公式ラインからどうぞ
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677fce2f53c5810485c11680</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677fce2f53c5810485c11680</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Jan 2025 13:25:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JH5KVD5WFBJ5FTXKARH3XFAP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>諭吉の予言でもらった言葉を何度も噛み締めている今日、支援という仕事をするためにこれまでの経験は必要だった。これからが本当の使命が始まるんだぞ！体全体で納得する感じ、何て言えばいいんだろう＾＾；言葉にできない感覚だけど私は宝物を持ってるんだと納得したって話


お茶の購入は公式ラインからどうぞ
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JH5KTN9N4BR9YSM5FNKD6KC3"/>
   <itunes:title>我が家のお茶が元氣の源⁈諭吉の予言でもらった言葉を今日も嚙み締める</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[諭吉の予言とトランスコーチの実践会で調子乗ってますｗｗｗ]]></title>
   <description><![CDATA[委子 tomoko いのり さんのFBはこちら（諭吉の予言）
https://www.facebook.com/tomoko.Amour

セッションを受けて、いまだにお金への感情がふわふわしているところにしっかりと重石を置いてくれて感謝、皆さんにも超お勧めです。その後のトランスコーチの実践会ではアシスタントの先生の褒められて調子乗ってました。たまにはこんなこともないと苦しい学びにならないように調子に乗る時にはとことん乗っちゃいましたって話＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677e7e0bbdd38c062c42688a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677e7e0bbdd38c062c42688a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Jan 2025 13:31:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JH31SE37QSY4XK3QSDCTZ8K4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>委子 tomoko いのり さんのFBはこちら（諭吉の予言）
https://www.facebook.com/tomoko.Amour

セッションを受けて、いまだにお金への感情がふわふわしているところにしっかりと重石を置いてくれて感謝、皆さんにも超お勧めです。その後のトランスコーチの実践会ではアシスタントの先生の褒められて調子乗ってました。たまにはこんなこともないと苦しい学びにならないように調子に乗る時にはとことん乗っちゃいましたって話＾＾
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JH31RKHS515KCTSMJTKW4V1A"/>
   <itunes:title>諭吉の予言とトランスコーチの実践会で調子乗ってますｗｗｗ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[母の命日と私の目覚めの記念日]]></title>
   <description><![CDATA[実家の母の命日でした。この日は一日の流れを必ず思い出し自分が黒子から徐々に人として生きようと無意識が動き出した記念日と思っている日。母の延命処置をやらない選択を医師に伝える役目をしたことがそれからの人生に大きな変化のさざ波を起こしたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちらら
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677d2b784c68595b5927d81a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677d2b784c68595b5927d81a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 13:26:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JH0F4K4RGNJ74GANT0FH2PWN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>実家の母の命日でした。この日は一日の流れを必ず思い出し自分が黒子から徐々に人として生きようと無意識が動き出した記念日と思っている日。母の延命処置をやらない選択を医師に伝える役目をしたことがそれからの人生に大きな変化のさざ波を起こしたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちらら
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JH0F3D8HGKN40MDNRXT4TG9R"/>
   <itunes:title>母の命日と私の目覚めの記念日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[深呼吸は大事です。そして今年の目標みたいなの、考えてみませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[今年は時にバラバラになってしまったのでダラダラ続いた・・・
それも今朝の最後の便をお見送りして、お正月仕様を通常に戻す作業、すべて出したものを片付ける。次は盆だね＾＾ここで深呼吸、気持ちの切り替えのために深呼吸ってと～てもいいのです。くわえて今年の目標とか考えてみませんか？私は欲張りに三つ！アハハ！って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677bd72221e5b5538e63c490</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677bd72221e5b5538e63c490</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Jan 2025 13:14:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGXW177YEDQA5S2MYX0SE10W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今年は時にバラバラになってしまったのでダラダラ続いた・・・
それも今朝の最後の便をお見送りして、お正月仕様を通常に戻す作業、すべて出したものを片付ける。次は盆だね＾＾ここで深呼吸、気持ちの切り替えのために深呼吸ってと～てもいいのです。くわえて今年の目標とか考えてみませんか？私は欲張りに三つ！アハハ！って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGXW0JGTY724EZ1E3W1067AA"/>
   <itunes:title>深呼吸は大事です。そして今年の目標みたいなの、考えてみませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[69歳飛躍の一年と位置付けて。自分を表舞台に押しやろう？恐る恐る＾＾；]]></title>
   <description><![CDATA[本日の「自分の得意」で成功するというワークショップ。その中で小さい頃の自分を思い出し、次に支援者の言葉としてではなく、クライアントが支援者の問いに答えながら、おのずとストーリーとして創り上げられるしつもん力を上げるぞ！そのためにも表に出しょうと決心したって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677a89fd9ab95f99ba111558</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677a89fd9ab95f99ba111558</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Jan 2025 13:33:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGVAPZDGBEMYM4YE36BP91T1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>本日の「自分の得意」で成功するというワークショップ。その中で小さい頃の自分を思い出し、次に支援者の言葉としてではなく、クライアントが支援者の問いに答えながら、おのずとストーリーとして創り上げられるしつもん力を上げるぞ！そのためにも表に出しょうと決心したって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGVAMJNBZ25HAMBQARFWWYJY"/>
   <itunes:title>69歳飛躍の一年と位置付けて。自分を表舞台に押しやろう？恐る恐る＾＾；</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨日の補足で言葉の奥を語る回]]></title>
   <description><![CDATA[家族間での起こりやすい言葉の簡潔さ、人間関係の中で家族間のやり取りが一番ハード、だからこそあえて言葉の奥にある感情を表に出して表そうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67794132e29d31dbad11c489</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67794132e29d31dbad11c489</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Jan 2025 14:10:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGRTDWP8W1JX4FDF7F3X20A0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>家族間での起こりやすい言葉の簡潔さ、人間関係の中で家族間のやり取りが一番ハード、だからこそあえて言葉の奥にある感情を表に出して表そうって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGRTBZT93RC9B6Q90VVA00RS"/>
   <itunes:title>昨日の補足で言葉の奥を語る回</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[おしゃべりが私の思考と感情の整理整頓タイム]]></title>
   <description><![CDATA[思考が働くなっている時のおしゃべりはまさにセルフセッションになっている。心の奥深く見えていても認めたくないことがするすると口にできるこの不思議さ、ストレスの原因がハッキリしてよかった、聞かされて、何じゃこりゃと思ったらごめんなさいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6777f100bfc6f98ba18fee57</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6777f100bfc6f98ba18fee57</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 14:15:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGP8BMJAXXFRBYX0H67GFMZC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>思考が働くなっている時のおしゃべりはまさにセルフセッションになっている。心の奥深く見えていても認めたくないことがするすると口にできるこの不思議さ、ストレスの原因がハッキリしてよかった、聞かされて、何じゃこりゃと思ったらごめんなさいって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGP8AHQF4RZGD19TH00D9ZBB"/>
   <itunes:title>おしゃべりが私の思考と感情の整理整頓タイム</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言葉の奥にある背景をくみ取れる人になりたいと思えたお正月の家族の会話]]></title>
   <description><![CDATA[高2の冬、突然バト部（バトミントン部）に入ると決心
大枚はたいて（バイト代６万円）道具を買い揃えて
やる気満々、そんな時親（大人）が言う言葉
・今頃からはじめるの？
・直ぐやめるんじゃない？
・続くかわからないのに大枚はたいて・・
それを聞いて高2生、静かに怒りをふくらまし
そして何も言うもんかと唇に力を入れて閉じる
今の大人も子供の頃に同じような体験をして
傷つき、怒りしたはず
なのに歳を重ねると忘れてしまうんだよねって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67769efb5fe2a47be19817ca</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67769efb5fe2a47be19817ca</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Jan 2025 14:13:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGKNTX4B6W1ZD26TVQRVGAXK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>高2の冬、突然バト部（バトミントン部）に入ると決心
大枚はたいて（バイト代６万円）道具を買い揃えて
やる気満々、そんな時親（大人）が言う言葉
・今頃からはじめるの？
・直ぐやめるんじゃない？
・続くかわからないのに大枚はたいて・・
それを聞いて高2生、静かに怒りをふくらまし
そして何も言うもんかと唇に力を入れて閉じる
今の大人も子供の頃に同じような体験をして
傷つき、怒りしたはず
なのに歳を重ねると忘れてしまうんだよねって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGKNSW61TGAQ37K30C3PQY07"/>
   <itunes:title>言葉の奥にある背景をくみ取れる人になりたいと思えたお正月の家族の会話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[改めてのおめでとうと数字で老け込むオットと今年の夢を大きく]]></title>
   <description><![CDATA[デッカい夢をかたってみるけど、具体的にまだ言えない私のもう少しのはっちゃけ具合がほしいなって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677549e3b6dd2fdcc55552b2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677549e3b6dd2fdcc55552b2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Jan 2025 13:58:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGH2HPJHY60B5RA0BTREBKMW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>デッカい夢をかたってみるけど、具体的にまだ言えない私のもう少しのはっちゃけ具合がほしいなって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGH2H7M9R677Q3TWZBWDAJNE.jpg"/>
   <itunes:title>改めてのおめでとうと数字で老け込むオットと今年の夢を大きく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします]]></title>
   <description><![CDATA[あけましておめでとう。今年もよろしくお願いします。ゆるく決意などを挙げていると孫たちの初詣帰りのはしゃいだ声が入ってしまってます。新年早々失礼してますって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67741012b02c0deed5f3a2b3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67741012b02c0deed5f3a2b3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 15:39:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGENXRE060WJCBB0XHS1Y4BN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あけましておめでとう。今年もよろしくお願いします。ゆるく決意などを挙げていると孫たちの初詣帰りのはしゃいだ声が入ってしまってます。新年早々失礼してますって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGENXGFSECFRH4YJWTXHTHHJ"/>
   <itunes:title>あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[慣例が崩れていきそうな新しい年末年始の過ごし方と予定に割って入ってくるのの対処法]]></title>
   <description><![CDATA[お正月はいつもの恒例をきっちる守ってこその三が日でしょうがと言っていた堅物がゴーストバスターズのマシュマロマンのようにぷよぴよになってきて、軽～い感じに驚きつつ、こちらに予定があるはずがないと思い込んでいるに違いない息子の対処法が話しながら解決してしまったって話ｗｗｗ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6772aaad199c866f8d1ae916</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6772aaad199c866f8d1ae916</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 14:14:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGBYNWT35Q00R3AB4FGJCH9J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お正月はいつもの恒例をきっちる守ってこその三が日でしょうがと言っていた堅物がゴーストバスターズのマシュマロマンのようにぷよぴよになってきて、軽～い感じに驚きつつ、こちらに予定があるはずがないと思い込んでいるに違いない息子の対処法が話しながら解決してしまったって話ｗｗｗ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JGBYN47M51VXPZN8FGAGFW5T"/>
   <itunes:title>慣例が崩れていきそうな新しい年末年始の過ごし方と予定に割って入ってくるのの対処法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[小3のリベート？できるの？と問われrばできるそうです。]]></title>
   <description><![CDATA[学童保育の指導員をしている長男は小3の子らにゲームの時間や過ごし方を題材にリベートをさせて自分の考えを言語化するような時間を持つんだというに小3でもできるの？という驚きの話から
意図して「問いかける」、意図して「問いかけない」
目の前の人が喚起するようにどのような意図をどのように言語化するかを学んでいる自分としては聞いていて面白かったって話
＝ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677156afca0007f3f58d0b30</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677156afca0007f3f58d0b30</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 14:04:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JG9BPAT97G43KPNWRYYWYX4G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>学童保育の指導員をしている長男は小3の子らにゲームの時間や過ごし方を題材にリベートをさせて自分の考えを言語化するような時間を持つんだというに小3でもできるの？という驚きの話から
意図して「問いかける」、意図して「問いかけない」
目の前の人が喚起するようにどのような意図をどのように言語化するかを学んでいる自分としては聞いていて面白かったって話
＝ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JG9BN3AQRQC7TETGD5DB29W5"/>
   <itunes:title>小3のリベート？できるの？と問われrばできるそうです。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[７０歳になる前に一歩も二歩も先に行くぞと決意表明＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[餅つきの後はおせちの準備でてんてこ舞い！をやめたい！せめて縮小していこうぜとお嫁ちゃんとひそひそと語る姑です。来年で70になる姑は来年初めからの自分の仕事を今すぐにでも始めたいと前のめり＾＾；口だけにならないように粛々とマインドを整えておりますって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67700704d19dcab18b1cfdfb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67700704d19dcab18b1cfdfb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Dec 2024 14:11:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JG6SQRGAF414EVQ18J9P0VF3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>餅つきの後はおせちの準備でてんてこ舞い！をやめたい！せめて縮小していこうぜとお嫁ちゃんとひそひそと語る姑です。来年で70になる姑は来年初めからの自分の仕事を今すぐにでも始めたいと前のめり＾＾；口だけにならないように粛々とマインドを整えておりますって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JG6SPK5EBC823YA2MMKD30S1"/>
   <itunes:title>７０歳になる前に一歩も二歩も先に行くぞと決意表明＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨夜の課題をクリアした夜に、心のケアは體から＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[キャリアを継いでいる人の前で委縮する私の心を昨夜の放送で氣付いて、昼に実戦して、夜にクリアした超スピードの展開の報告と言わなかった言えなかったのみ込んだ言葉の数々も幾重にも重なって固まってしまう前にほどいていきましょう。
その方法を少しお話＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676eb170a84e04a238e90ae4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676eb170a84e04a238e90ae4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 13:54:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JG46APCJXXQJB2N03XNCZ5BH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>キャリアを継いでいる人の前で委縮する私の心を昨夜の放送で氣付いて、昼に実戦して、夜にクリアした超スピードの展開の報告と言わなかった言えなかったのみ込んだ言葉の数々も幾重にも重なって固まってしまう前にほどいていきましょう。
その方法を少しお話＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JG46A32930XB655Y67EK12R9"/>
   <itunes:title>昨夜の課題をクリアした夜に、心のケアは體から＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[年末体の動きが悪くなったことを自覚するオットとまた次の山を見つけてしまったわたし]]></title>
   <description><![CDATA[いや～ね、また次に上らないといけない山を見つけちゃったって感じです。なんかすべて〇っとＯＫなんだけど、この「妬み」の感情は消したいよね・・・持ってるときついもん・・・人と比較するのってどこからくるんだろうと思っちゃうって話、まずはそうなんだとと認めてからじっくり掘っていこう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676d62538ec02cac2030c143</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676d62538ec02cac2030c143</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 14:04:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JG1MH073VBDAZMVYAX8NXEGG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いや～ね、また次に上らないといけない山を見つけちゃったって感じです。なんかすべて〇っとＯＫなんだけど、この「妬み」の感情は消したいよね・・・持ってるときついもん・・・人と比較するのってどこからくるんだろうと思っちゃうって話、まずはそうなんだとと認めてからじっくり掘っていこう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JG1MG12AWFF69JTCJS1KBCY2"/>
   <itunes:title>年末体の動きが悪くなったことを自覚するオットとまた次の山を見つけてしまったわたし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[生きるのに完璧の成功も失敗もないのだと氣付いた夜、最高です＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[人は往々にしてなんにでも完璧を求めがち
完璧を求めすぎて、失敗を恐れて、安全な道をいこうとしがち、
だけど完璧ってどんなこと？
失敗ってどんなこと？
何をもって成功で、どうなれば失敗？
大丈夫、たどり着いた先でなんとかしていけばいいんだし、間違えたら誤ればいい、出直せばいい、それでいいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676bfca308168b9ba3da177a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676bfca308168b9ba3da177a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Dec 2024 12:38:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFYX6FWN62WSK9H06WFXBBRK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人は往々にしてなんにでも完璧を求めがち
完璧を求めすぎて、失敗を恐れて、安全な道をいこうとしがち、
だけど完璧ってどんなこと？
失敗ってどんなこと？
何をもって成功で、どうなれば失敗？
大丈夫、たどり着いた先でなんとかしていけばいいんだし、間違えたら誤ればいい、出直せばいい、それでいいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFYX5KEG2HNTEP6DPWP0TTW8"/>
   <itunes:title>生きるのに完璧の成功も失敗もないのだと氣付いた夜、最高です＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[思考の習慣を変えるには設定を変えるだけ？]]></title>
   <description><![CDATA[思考の習慣がついてると氣がついて、「そうだ、設定の仕方が間違っているのかもしれない」と氣がつき、
「私は段取り通りにできなくても切り抜けられる力を持っている」という設定に帰ればいいんじゃない？！と閃いたのです。なんて私は素晴らしいって話＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676ac1b78edcce5d786f9928</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676ac1b78edcce5d786f9928</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Dec 2024 14:14:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFWG9WK9Z7TDE7WH9FVDSV21.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>思考の習慣がついてると氣がついて、「そうだ、設定の仕方が間違っているのかもしれない」と氣がつき、
「私は段取り通りにできなくても切り抜けられる力を持っている」という設定に帰ればいいんじゃない？！と閃いたのです。なんて私は素晴らしいって話＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFWG946JR8AD8T4C1GGYJ21E"/>
   <itunes:title>思考の習慣を変えるには設定を変えるだけ？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今年も残るとこ九日、掃除して断捨離ができて、一緒に氣付きもやってきた]]></title>
   <description><![CDATA[掃除をして物がなくなってみて、違う角度で見ることが新鮮＾＾それは思考の習慣に氣づいて、周りを見渡した時に感じる新鮮さと少し似ているかなと思ったのと同時にひとりでは氣付けないことが多いよねとも思った。ひとりに一人の伴走者の必要よって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676972b3ba25b7cc08670251</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676972b3ba25b7cc08670251</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 14:25:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFSYGV7JWBMEADEHVYTZC80B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>掃除をして物がなくなってみて、違う角度で見ることが新鮮＾＾それは思考の習慣に氣づいて、周りを見渡した時に感じる新鮮さと少し似ているかなと思ったのと同時にひとりでは氣付けないことが多いよねとも思った。ひとりに一人の伴走者の必要よって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFSYFSKRFMM2WFPKPWAF5P73"/>
   <itunes:title>今年も残るとこ九日、掃除して断捨離ができて、一緒に氣付きもやってきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[冷たい空気の中のイルミネーションを見に]]></title>
   <description><![CDATA[子供達に年末の喧騒と日頃の息子夫婦へのお礼を兼ねて焼肉とイルミネーションを楽しみに夜の繁華街にでてきたむした。老害と思われないように半歩下がって甘える事を覚えていかなきゃなと感じた夜でした、


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6767fa9a5b4f54dba052ef30</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6767fa9a5b4f54dba052ef30</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 11:40:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFQ2P8JNNP88M75EBNASPMDQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>子供達に年末の喧騒と日頃の息子夫婦へのお礼を兼ねて焼肉とイルミネーションを楽しみに夜の繁華街にでてきたむした。老害と思われないように半歩下がって甘える事を覚えていかなきゃなと感じた夜でした、


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFQ2NTWKFV85C7QFF7RQEK7F.jpg"/>
   <itunes:title>冷たい空気の中のイルミネーションを見に</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[冬至点の願い事はなにをいのりました？]]></title>
   <description><![CDATA[今日は冬至、今年はやけに冬至点の話題がSNSでにぎわっていましたね。私の祈りしました。今日の一日トランスコーチの基礎講座で喉にいるキンちゃんの声掛けを忘れていて頭真っ白状態で落ちこぼれてました＾＾；そこのところももちろんお願いして半年後野変身にを期待しよう＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（ほぼ毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6766cf8b5b4f54dba052dd0d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6766cf8b5b4f54dba052dd0d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Dec 2024 14:24:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFMSP38SPYQBC2B9NZ46T486.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は冬至、今年はやけに冬至点の話題がSNSでにぎわっていましたね。私の祈りしました。今日の一日トランスコーチの基礎講座で喉にいるキンちゃんの声掛けを忘れていて頭真っ白状態で落ちこぼれてました＾＾；そこのところももちろんお願いして半年後野変身にを期待しよう＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（ほぼ毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFMSKZQJXD34R3J474RX0XD0"/>
   <itunes:title>冬至点の願い事はなにをいのりました？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[世界平和のために背中に手を添える役やります！]]></title>
   <description><![CDATA[わたしの話は砕けない･･･ﾄﾎﾎわかりやすく話せないのは自分がきちんとわかってないからだという反省と
病院の扉をたたく前に話を聞いてくれるだけの人と繋がってください。何ならわたし話聞きますよと熱く語る夜でしたって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676572783cf872166a8c21ff</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676572783cf872166a8c21ff</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Dec 2024 13:35:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFJ4FDJEAQZ5D6C4TFEPWJ94.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>わたしの話は砕けない･･･ﾄﾎﾎわかりやすく話せないのは自分がきちんとわかってないからだという反省と
病院の扉をたたく前に話を聞いてくれるだけの人と繋がってください。何ならわたし話聞きますよと熱く語る夜でしたって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFJ4DWNNTQT3171YWQ9F6NXF"/>
   <itunes:title>世界平和のために背中に手を添える役やります！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[体ほぐしの会に参加して決めた事おやつ止める、運動する、食事の量も減らす]]></title>
   <description><![CDATA[今夜は体ほぐしの会に参加、曲がるものも曲がらない、持ててたものも持てない、手が届かない・・・どうゆうこと？体重が増えたってこと！認めよう。生き方だけでなく、身体も少しでも軽やかになろう。そのために来月も参加するぞ！皆さんもご一緒にどうぞ＾＾やぶちゃんの体ほぐしの会はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/14NizUFmnk/?mibextid=wwXIfr

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6764219e0cc7430b19293ee6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6764219e0cc7430b19293ee6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 13:37:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFFJ7464VFV6NB0XABQ7GHHM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜は体ほぐしの会に参加、曲がるものも曲がらない、持ててたものも持てない、手が届かない・・・どうゆうこと？体重が増えたってこと！認めよう。生き方だけでなく、身体も少しでも軽やかになろう。そのために来月も参加するぞ！皆さんもご一緒にどうぞ＾＾やぶちゃんの体ほぐしの会はこちらhttps://www.facebook.com/share/p/14NizUFmnk/?mibextid=wwXIfr

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFFJ6DWAAXH6F55XDTECDK97"/>
   <itunes:title>体ほぐしの会に参加して決めた事おやつ止める、運動する、食事の量も減らす</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[砂かけ婆を手中に収めたら、いい事尽くめの一日になった]]></title>
   <description><![CDATA[あれ・今日は誕生日だっけ？ていうくらいにいい日でして、恐縮ですって感じｗｗやっぱりあれですかね？砂かけ婆を手中に収めたのでオープンハートでいいこといっぱいくるんでしょうかね？そうだとうれしいなぁって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6762d5c6be9ed1bfe000d317</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6762d5c6be9ed1bfe000d317</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Dec 2024 14:02:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFD174FG9HRS8JR12TH31HHH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あれ・今日は誕生日だっけ？ていうくらいにいい日でして、恐縮ですって感じｗｗやっぱりあれですかね？砂かけ婆を手中に収めたのでオープンハートでいいこといっぱいくるんでしょうかね？そうだとうれしいなぁって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFD15V32HCFGYQY4N7CPBNAN"/>
   <itunes:title>砂かけ婆を手中に収めたら、いい事尽くめの一日になった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしの中の砂かけ婆とアウトプットの勧め]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチのセッションで砂かけ婆がそろりそろりと出てきてたことに氣がついてがっくりしながらビックリする氣付きもあって、だからこそ皆さんアウトプットできる方と繋がって心健やかに過ごしましょうって話、文章では支離滅裂なんだよね（笑）
≒＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　公式LINEはこちらから
 https://hatvrp0e.autosns.app/line
インスタ
 https://www.instagram.com/hamayumi13?igsh=ZWFoZHVkdjNvZHZs&utm_source=qr
メルマガ
 https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
 https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67617f1a23b20df1c12433ae</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67617f1a23b20df1c12433ae</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 13:39:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JFADHGJ7HK3ESJC4H4YW1MRC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチのセッションで砂かけ婆がそろりそろりと出てきてたことに氣がついてがっくりしながらビックリする氣付きもあって、だからこそ皆さんアウトプットできる方と繋がって心健やかに過ごしましょうって話、文章では支離滅裂なんだよね（笑）
≒＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　公式LINEはこちらから
 https://hatvrp0e.autosns.app/line
インスタ
 https://www.instagram.com/hamayumi13?igsh=ZWFoZHVkdjNvZHZs&amp;utm_source=qr
メルマガ
 https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
 https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JFADGKZAS3S5Y89K61MQYBMV"/>
   <itunes:title>わたしの中の砂かけ婆とアウトプットの勧め</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ネット難民になっちまったぜの真菰のしめ縄と亀、うまくできたぜの２つ]]></title>
   <description><![CDATA[真菰のしめ縄作りに参加、指先に力を込めて拠っていく作業員に今頃背中痛っ、最後の方はボツボツにキレながらみたセッションが凄かった。自身の視点とは全然違う視線、観点から炙り出す見えていない問題を目の前に取り出して本人に体感を感じさせながらの手法は素晴らしい氣づきをもたらします。氣の合う話しやすいコーチなりカウンセラーなりセラピストはこれからの必需品だと思ったって話


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/676028d95c002bef94d9fd01</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/676028d95c002bef94d9fd01</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 13:19:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JF7SZPA6W8PGHC785CHMEXHJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>真菰のしめ縄作りに参加、指先に力を込めて拠っていく作業員に今頃背中痛っ、最後の方はボツボツにキレながらみたセッションが凄かった。自身の視点とは全然違う視線、観点から炙り出す見えていない問題を目の前に取り出して本人に体感を感じさせながらの手法は素晴らしい氣づきをもたらします。氣の合う話しやすいコーチなりカウンセラーなりセラピストはこれからの必需品だと思ったって話


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JF7SZ49QMZ0QEY2APJPHPF97.jpg"/>
   <itunes:title>ネット難民になっちまったぜの真菰のしめ縄と亀、うまくできたぜの２つ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[抽象化過ぎる言葉の数々が自分の力のなさを表しておるのだよ・・・( ；∀；)]]></title>
   <description><![CDATA[いい人ぶってとは言わないし、上から目線での発言ともいわないけれど、言葉を扱う学びをしているはずなのに、伝わらないアドバイスとしてしまった私って・・・の話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/675ed941e648ac59de33438d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/675ed941e648ac59de33438d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Dec 2024 13:28:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JF582HFMBWQYC2ST71M1CA6Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いい人ぶってとは言わないし、上から目線での発言ともいわないけれど、言葉を扱う学びをしているはずなのに、伝わらないアドバイスとしてしまった私って・・・の話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JF5811GE6JVYTKX98KZG76A9"/>
   <itunes:title>抽象化過ぎる言葉の数々が自分の力のなさを表しておるのだよ・・・( ；∀；)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[はらわたに染み入る深呼吸ってどんなの？]]></title>
   <description><![CDATA[自分の中の意外な感情がでてきてびっくり、へぇ～そんな風に感じていたんだと他人事みたい＾＾；それもやっと氣付いたからわかったこと、まだまだ進化の途中の６９歳って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/675d9096a12c28be98f1c0b5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/675d9096a12c28be98f1c0b5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 14:06:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JF2QWQ3HXW8DHHPV07FW9WS3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の中の意外な感情がでてきてびっくり、へぇ～そんな風に感じていたんだと他人事みたい＾＾；それもやっと氣付いたからわかったこと、まだまだ進化の途中の６９歳って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JF2QVVBJWT41AEE1YE9R7T1F.jpg"/>
   <itunes:title>はらわたに染み入る深呼吸ってどんなの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[4/1からほぼ毎日放送ってこれ凄くないですか？あきっぽい私にしては上々＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[放送を始めて9か月になりました。すごいですね～＾＾さて今日は勉強会での一コマから浮き出た私の真剣みが足りないのではないか？という疑いと「価値観」判断基準を持つと自分らしく生きられると思うよって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/675c32e9b56c5bf12b82732e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/675c32e9b56c5bf12b82732e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 13:14:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JF02GKMJANVTJCGVGDN6V8HZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>放送を始めて9か月になりました。すごいですね～＾＾さて今日は勉強会での一コマから浮き出た私の真剣みが足りないのではないか？という疑いと「価値観」判断基準を持つと自分らしく生きられると思うよって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JF02FFFNKP75P61KKBJBFA99.jpg"/>
   <itunes:title>4/1からほぼ毎日放送ってこれ凄くないですか？あきっぽい私にしては上々＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夫婦間の束縛はDVなのよ、目を覚ましなさいと声を大にし叫ぶ]]></title>
   <description><![CDATA[新聞の投稿で束縛されている方の悩みを読んで、DVって氣付いておられない感じの書き方、それについてるコメントはうちもうちもと書いてある。これも生きて時代の刷り込みだろうか？早く氣付いて!との思いの話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/675aea4950e731b86c111955</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/675aea4950e731b86c111955</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 13:51:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JEXJ6VZQS78AZ0PQQW64FV0X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>新聞の投稿で束縛されている方の悩みを読んで、DVって氣付いておられない感じの書き方、それについてるコメントはうちもうちもと書いてある。これも生きて時代の刷り込みだろうか？早く氣付いて!との思いの話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEXJ6BQXH8JXR7AZPVJ2MER8.jpg"/>
   <itunes:title>夫婦間の束縛はDVなのよ、目を覚ましなさいと声を大にし叫ぶ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最後は支離滅裂に終わっちゃた。。。(;'∀')わかりにくいはなしでごめんなさい]]></title>
   <description><![CDATA[手放しの時から全部さらけ出そうなんて考えてもいなかったのに引かれそうなことまでぶっちゃけてしまってどうした私？って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67583f1dca6019a47c169614</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67583f1dca6019a47c169614</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 13:46:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JERD4JHDP3YT6S3HKG8Y9BW3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>手放しの時から全部さらけ出そうなんて考えてもいなかったのに引かれそうなことまでぶっちゃけてしまってどうした私？って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JERD3W0WR3W0J9220NB286QT.jpg"/>
   <itunes:title>最後は支離滅裂に終わっちゃた。。。(;&apos;∀&apos;)わかりにくいはなしでごめんなさい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[オットのスマホ関係の独り立ちと自分の半生をはなしてみて思ってた以上に濃いかも]]></title>
   <description><![CDATA[アウトプットの大事さを今夜も感じれた神さま繁盛堂のコンサルを受けて、お仕事のスライドもどんどん出来上がり、来年早いうちに披露目できるかもしれないと内心ウハウハですって話

神さま繁盛堂スタンドＦＭ
https://stand.fm/episodes/6752fcf1939517a89e126738
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6756f5c1cfd39157da8c82c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6756f5c1cfd39157da8c82c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Dec 2024 13:54:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JENV65VJT3RYNGX9BHZ7THX2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>アウトプットの大事さを今夜も感じれた神さま繁盛堂のコンサルを受けて、お仕事のスライドもどんどん出来上がり、来年早いうちに披露目できるかもしれないと内心ウハウハですって話

神さま繁盛堂スタンドＦＭ
https://stand.fm/episodes/6752fcf1939517a89e126738
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JENV4XAJ3D2ZRVJ3D4CCH0TR.jpg"/>
   <itunes:title>オットのスマホ関係の独り立ちと自分の半生をはなしてみて思ってた以上に濃いかも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[１回のセッションのでもらった言葉かが次々と波のように氣付きが押し寄せてくる]]></title>
   <description><![CDATA[「後何人のはまゆみさんが出てくるのでしょうね」の言葉の余波が次々とやってきて自分で作っていた重石がどんどん軽くなって、最後には天まで届けで飛んでいくかも(笑)って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67559776afec5cd7ac36f943</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67559776afec5cd7ac36f943</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Dec 2024 12:58:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JEK5K3HZX2G6JZDS8A65Z896.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「後何人のはまゆみさんが出てくるのでしょうね」の言葉の余波が次々とやってきて自分で作っていた重石がどんどん軽くなって、最後には天まで届けで飛んでいくかも(笑)って話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEK5J61ZN8HWT8QD17RPXD7N.jpg"/>
   <itunes:title>１回のセッションのでもらった言葉かが次々と波のように氣付きが押し寄せてくる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨日のセッションの影響がジワジワと滲み出てきて、大きな変化が訪れたのたよ]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチのセッションでかけられた一言がジワジワと沁みてきて、今日の私はオットがどれだけ行手を阻もうと全然へーき!この変化はすごいのよ!オットへのぼろくそな言い様は笑い飛ばしてもらってですね、決してオットの耳に入らないようにいたしましょう（笑）
==============================
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67545984939517a89e127da0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67545984939517a89e127da0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 14:25:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JEGR6FBB244Q3C96V8FS38P0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチのセッションでかけられた一言がジワジワと沁みてきて、今日の私はオットがどれだけ行手を阻もうと全然へーき!この変化はすごいのよ!オットへのぼろくそな言い様は笑い飛ばしてもらってですね、決してオットの耳に入らないようにいたしましょう（笑）
==============================
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEGR5W63STBB4D8BWK56K0PD.jpg"/>
   <itunes:title>昨日のセッションの影響がジワジワと滲み出てきて、大きな変化が訪れたのたよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[オンラインのお片付けと半年後の私を見てと吹かしてみるわたしｗｗ]]></title>
   <description><![CDATA[１人でお片付けできてますか？と言われてできますともと言えない私が残念。毎日５分のお片付けできっと片付いた家になるはず、そしてそして昼からのトランスコーチのセッションでキンちゃんと砂掛け婆が出てきて私の守り神だったことがわかり、これからは二人に大丈夫だようまくいってるの呪文をかけていこうって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/675302c0a9af98e40079d411</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/675302c0a9af98e40079d411</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Dec 2024 13:58:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JEE473AVKCHER00967DX2FA9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>１人でお片付けできてますか？と言われてできますともと言えない私が残念。毎日５分のお片付けできっと片付いた家になるはず、そしてそして昼からのトランスコーチのセッションでキンちゃんと砂掛け婆が出てきて私の守り神だったことがわかり、これからは二人に大丈夫だようまくいってるの呪文をかけていこうって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶のご注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEE46DBP9Q3GCF1HWV8X70G4.jpg"/>
   <itunes:title>オンラインのお片付けと半年後の私を見てと吹かしてみるわたしｗｗ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[完全フリ－にはリンパマッサージの勧めと事業計画着々と]]></title>
   <description><![CDATA[フリーの日の過ごし方はリンパマッサージが最高。そして、ベネフィット（保障）の数々の披露、稼ぐ行為がほぼ初めての私の中にある恐れの正体に氣づいたって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6751b58f2797a22855d92ad0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6751b58f2797a22855d92ad0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 14:17:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JEBJY7JW4NP7QS43BSC6TBR8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>フリーの日の過ごし方はリンパマッサージが最高。そして、ベネフィット（保障）の数々の披露、稼ぐ行為がほぼ初めての私の中にある恐れの正体に氣づいたって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
インスタ
https://www.instagram.com/hamayumi13/?hl=ja
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEBJXDP5Y8YQNNP3G7F23P2F.jpg"/>
   <itunes:title>完全フリ－にはリンパマッサージの勧めと事業計画着々と</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしと私以外の人でこの世は成り立っているんだよね～としみじみ思った日]]></title>
   <description><![CDATA[蠍座だから？
情に厚すぎてついつい人んちに押し入ってしまいがちな困った性格。テレパシーを使えれば全部丸わかりでいいのにと思っていた困った私。私以外の人のことが全部わからななくてもいいのだとやっとわかったって話、確実に遅い･･･ﾄﾎﾎ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67506b168bf96cc97f415c64</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67506b168bf96cc97f415c64</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Dec 2024 14:47:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JE9270GAK4V30A26A1DA5HTS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>蠍座だから？
情に厚すぎてついつい人んちに押し入ってしまいがちな困った性格。テレパシーを使えれば全部丸わかりでいいのにと思っていた困った私。私以外の人のことが全部わからななくてもいいのだとやっとわかったって話、確実に遅い･･･ﾄﾎﾎ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JEATMFW6PTYDM30RQY6164DK.jpg"/>
   <itunes:title>わたしと私以外の人でこの世は成り立っているんだよね～としみじみ思った日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[持久走大会からの無意識に刷り込まれる学校生活の中での順位、これを超えよう]]></title>
   <description><![CDATA[持久走大会の応援をしながら、生徒間の無意識にできてしまう順位、刷り込みがブロックを作ってしまう。そこを壊すためにどれほど大変なの想いをするのかを知っているがために今のうちに大人が使う言葉に気をくけていけば少しでも減らせるし可能背が無限大に広がるって話


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674f11ee17d6e9ae723cf9c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674f11ee17d6e9ae723cf9c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 14:14:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JE6DZD3PEM6CFQDVE2WCZF12.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>持久走大会の応援をしながら、生徒間の無意識にできてしまう順位、刷り込みがブロックを作ってしまう。そこを壊すためにどれほど大変なの想いをするのかを知っているがために今のうちに大人が使う言葉に気をくけていけば少しでも減らせるし可能背が無限大に広がるって話


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JE6DYMKYR2X68Z69W18X66D4.jpg"/>
   <itunes:title>持久走大会からの無意識に刷り込まれる学校生活の中での順位、これを超えよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今夜、コンセプトからセッションに名前がつきましたからの言葉は大事にしましょう]]></title>
   <description><![CDATA[今夜のコンサルでコンセプトからタイトルまでできました～からの言葉は大事。自分から下げる言葉を使うなんで愚の骨頂です。そのためにわが家の食事の時のＴＶは野球観戦禁止の話まで、使う言葉の大事さを分かってくださいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674dc499913ae235714410cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674dc499913ae235714410cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 14:33:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JE3WMAATK9EHQXM06KM00ATW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜のコンサルでコンセプトからタイトルまでできました～からの言葉は大事。自分から下げる言葉を使うなんで愚の骨頂です。そのためにわが家の食事の時のＴＶは野球観戦禁止の話まで、使う言葉の大事さを分かってくださいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JE3WKPAZGMM3HRBF2PP9DG73.jpg"/>
   <itunes:title>今夜、コンセプトからセッションに名前がつきましたからの言葉は大事にしましょう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[イベント大成功、厨房のリーダーは大変]]></title>
   <description><![CDATA[快晴の中で行われた歩こう会とせっくい祭り、大成功で終わりました。多めに作ったお蕎麦も最後には足りなくなってごめんなさい。申し訳なく思いつつ来年の改善点を話し合う時間が持ててよかったな。女性だけの厨房のリーダーは私にはできないなと思ったって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
スタンドＦＭ
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674c6fac4572e33592d1ae2f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674c6fac4572e33592d1ae2f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 14:19:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JE19EJFQT5Z1ZNXY9E4CQH7N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>快晴の中で行われた歩こう会とせっくい祭り、大成功で終わりました。多めに作ったお蕎麦も最後には足りなくなってごめんなさい。申し訳なく思いつつ来年の改善点を話し合う時間が持ててよかったな。女性だけの厨房のリーダーは私にはできないなと思ったって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
スタンドＦＭ
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JE19E3GB40BE1WT846B99ZN7.jpg"/>
   <itunes:title>イベント大成功、厨房のリーダーは大変</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ソバ打ちとセッションの言葉選びのセンスを磨くが新月のいのり]]></title>
   <description><![CDATA[おいしいお蕎麦ができました。そして新月の日、これから私がしていくセッションの為に、クライアントの為にしていく事、それは言葉をチョイスするセンスを磨く事だったんだと氣がつき、決めたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674b06569427974f1e0fa140</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674b06569427974f1e0fa140</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 12:37:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDYH7S93KJYS834G1HR2RMH8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>おいしいお蕎麦ができました。そして新月の日、これから私がしていくセッションの為に、クライアントの為にしていく事、それは言葉をチョイスするセンスを磨く事だったんだと氣がつき、決めたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDYH79GAWMV8EGP9C5EFD41S.jpg"/>
   <itunes:title>ソバ打ちとセッションの言葉選びのセンスを磨くが新月のいのり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチのセッション練習で凄いものをもらった気分です]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチのセッション練習会、これから実践に向けて連取会をアシスタントの先生方が開催してくださるそうです。そこでの体験が文言に想いが乗れば、普通だったら口ごもって言葉も出てこないような問いでもクライアントからきちんと答えが返ってくるんだと知った勉強会でしたって話。想いって非言語で伝えられるんだ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6749cb70baf947aedc7b94da</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6749cb70baf947aedc7b94da</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 14:12:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDW4878A8VGDMDM0T16QMF73.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチのセッション練習会、これから実践に向けて連取会をアシスタントの先生方が開催してくださるそうです。そこでの体験が文言に想いが乗れば、普通だったら口ごもって言葉も出てこないような問いでもクライアントからきちんと答えが返ってくるんだと知った勉強会でしたって話。想いって非言語で伝えられるんだ！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDW47K2HHH2C545YP8DQRV36.jpg"/>
   <itunes:title>トランスコーチのセッション練習で凄いものをもらった気分です</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お茶の販売、アポの取り方、ビジネスの話と思いきや・・ｗｗ]]></title>
   <description><![CDATA[今日は遅くまでのZOOMでブログもメルマガもお休みしちゃった。アポ取りの勉強会で自分の苦手が浮き彫りになり、それはそれで興味深かった。苦手を持ち越さないための自分にありがとう。私はうまくいっている私は素晴らしい、この言葉を一杯使っていい眠り、いい朝を迎えようって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ 
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6748803abaff21dce55a028e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6748803abaff21dce55a028e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 14:38:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDSKAFV031GY33ARBCG6CGJV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は遅くまでのZOOMでブログもメルマガもお休みしちゃった。アポ取りの勉強会で自分の苦手が浮き彫りになり、それはそれで興味深かった。苦手を持ち越さないための自分にありがとう。私はうまくいっている私は素晴らしい、この言葉を一杯使っていい眠り、いい朝を迎えようって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ 
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_orange.png"/>
   <itunes:title>お茶の販売、アポの取り方、ビジネスの話と思いきや・・ｗｗ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情にパシッと当てはまる言葉を見つけた上にもろもろの氣付きで凄い一日]]></title>
   <description><![CDATA[「掘り起こす」珍しくもない言葉だけれど今日はピタッと決まって最高！その上に同じように考えて生きる道しるべにしている方とも知り合い、またその上に、
ストーリの中の感情でひとは動くとするとストーリの中の見方を変えると当然感情も変わってきて、生きやすくなるのってこうゆうことかが肚落ちした日って話


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674729529313a65dbe0badfe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674729529313a65dbe0badfe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 14:22:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDQ01ES56869ZSKJZYNNW7YY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「掘り起こす」珍しくもない言葉だけれど今日はピタッと決まって最高！その上に同じように考えて生きる道しるべにしている方とも知り合い、またその上に、
ストーリの中の感情でひとは動くとするとストーリの中の見方を変えると当然感情も変わってきて、生きやすくなるのってこうゆうことかが肚落ちした日って話


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDQ00XANRP9XS5J4B7VHWHTC.jpg"/>
   <itunes:title>感情にパシッと当てはまる言葉を見つけた上にもろもろの氣付きで凄い一日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[気持ちのいい朝だったのに、つぶしやがってと夫への恨みつらみが半分]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の今日で気持ちのいい朝「私はうまくいっている」そうだったんだ、わ～いルンルンをぶった切るオットの自己中な介入、ランチぐらいで怒りの矛は収まらないぞ！といいつつ、ため息つきながらない事にしてあげる私って素晴らしいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6745dc99ca9257b0129d9e4d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6745dc99ca9257b0129d9e4d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Nov 2024 14:35:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDMECJ6QAGFPZ3D75ND92Q8C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の今日で気持ちのいい朝「私はうまくいっている」そうだったんだ、わ～いルンルンをぶった切るオットの自己中な介入、ランチぐらいで怒りの矛は収まらないぞ！といいつつ、ため息つきながらない事にしてあげる私って素晴らしいって話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDMEB8X6TKC2A6PA7CP13WPN"/>
   <itunes:title>気持ちのいい朝だったのに、つぶしやがってと夫への恨みつらみが半分</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしはうまくいく、私の周りもうまくいく。新しい口癖＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[今日から始めた習慣、週一で1人ミーティング
89歳まで生きるためにこれからの目標やプランを立ててしっかりと進む。なにせ89歳まで現役で頑張るんだから＾＾
そのために「恐れ」を無くして飛ぶ降りる、そうしたらあたしい広がりが生まれる。きっとそうなる
わたしはうまくいく。私の周りもうまくいく

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/674487708da8c5bf2d2d1cd6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/674487708da8c5bf2d2d1cd6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 14:27:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDHVGTXMVMDSK4STAMNTMTRT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日から始めた習慣、週一で1人ミーティング
89歳まで生きるためにこれからの目標やプランを立ててしっかりと進む。なにせ89歳まで現役で頑張るんだから＾＾
そのために「恐れ」を無くして飛ぶ降りる、そうしたらあたしい広がりが生まれる。きっとそうなる
わたしはうまくいく。私の周りもうまくいく

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDHVG9JBMZM9KS2CG1SPN5DJ.jpg"/>
   <itunes:title>わたしはうまくいく、私の周りもうまくいく。新しい口癖＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[20年後の自分を考えたら89歳？きゃ～棺桶に片足突っ込んでたりしてｗｗｗ]]></title>
   <description><![CDATA[棺桶だなんて、とんでもない話で、人生１５０年に突入していたらまだまだ飛び跳ねてるかもしれない＾＾
先に未来を決めてしまいましょう。自動運転の自家用車に、スキルを磨いて売れっ子コーチ、念願の平屋にに住んでいて、森のようなお庭があって、どんどん夢が広がっていく。死んでる間はないwwwっていう話


============================================
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6743326b9aad0cdb89fa940d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6743326b9aad0cdb89fa940d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Nov 2024 14:06:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDF7XB3ZSC2ZW1MS0XSYGMDK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>棺桶だなんて、とんでもない話で、人生１５０年に突入していたらまだまだ飛び跳ねてるかもしれない＾＾
先に未来を決めてしまいましょう。自動運転の自家用車に、スキルを磨いて売れっ子コーチ、念願の平屋にに住んでいて、森のようなお庭があって、どんどん夢が広がっていく。死んでる間はないwwwっていう話


============================================
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDF7W9KVX4Y8N85BXQ3KBN17.jpg"/>
   <itunes:title>20年後の自分を考えたら89歳？きゃ～棺桶に片足突っ込んでたりしてｗｗｗ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あれ？なにをはなしたんだっけ？(*_*;]]></title>
   <description><![CDATA[今夜はほんとの雑談だわ・・・目的のある雑談をなさい。と今日言われたのに･･･ﾄﾎﾎ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6741d3a69d289848d36fa846</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6741d3a69d289848d36fa846</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Nov 2024 13:08:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDCJ7EM5RT2AYZ6QF130RA5D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜はほんとの雑談だわ・・・目的のある雑談をなさい。と今日言われたのに･･･ﾄﾎﾎ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_green.png"/>
   <itunes:title>あれ？なにをはなしたんだっけ？(*_*;</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[大風呂敷を広げよう]]></title>
   <description><![CDATA[夢や希望、願望を語る時は大風呂敷を広げてみよう！と声を大にして言いたい＾＾夢や希望、願望は生きる糧です。それがあるから頑張れるとか思いませんか？
なので無理なんて最初から決めつけないで、とにかく人に話すところからはじめよう


ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67408f04fb2af09230c3e7ad</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67408f04fb2af09230c3e7ad</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Nov 2024 14:04:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JDA3005TP9PQY538QY04QTNT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>夢や希望、願望を語る時は大風呂敷を広げてみよう！と声を大にして言いたい＾＾夢や希望、願望は生きる糧です。それがあるから頑張れるとか思いませんか？
なので無理なんて最初から決めつけないで、とにかく人に話すところからはじめよう


ー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ー
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JDA2Z5H051KAJ8BDG5KSX55G.jpg"/>
   <itunes:title>大風呂敷を広げよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本心は行動に出ると目標は筋に出して視覚化、これマジ大事かも]]></title>
   <description><![CDATA[MLMの最高タイトルをいくつも取られた方のお話で「本心は行動にでる」「目標は数字で出して視覚化」この二つ、そうだよね～郷土玩具の首振り人形のように頭カックンカックンしてました。だよね～～～お菓子食べながら痩せたい無いわ！(笑)
そしてタイミングってあるんだよ！同じことを言われてもすんなり入ってくるタイミング。
大事よね～～

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673f45c99985745075a11960</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673f45c99985745075a11960</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Nov 2024 14:39:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JD7JM4JNPEJGRVWJDSH5EX41.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>MLMの最高タイトルをいくつも取られた方のお話で「本心は行動にでる」「目標は数字で出して視覚化」この二つ、そうだよね～郷土玩具の首振り人形のように頭カックンカックンしてました。だよね～～～お菓子食べながら痩せたい無いわ！(笑)
そしてタイミングってあるんだよ！同じことを言われてもすんなり入ってくるタイミング。
大事よね～～

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JD7JKN4X7X9GA3W6CKBRXBZW.jpg"/>
   <itunes:title>本心は行動に出ると目標は筋に出して視覚化、これマジ大事かも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なぜいつまでも学んでいるのか？のなぜの部分がわかったかも、]]></title>
   <description><![CDATA[脳みそに💦かきながら学んでおります。なんでかなぁ＝と常日頃不思議に持っておりました。冥王星が動いたこの日にわかってしまったって話ｗｗ

それといつもにか私９６歳になってるｗｗｗ
疲れてる・・・(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673df4959985745075a1032f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673df4959985745075a1032f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 14:41:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JD50A2J9FAGP2W1S245V8BY2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>脳みそに💦かきながら学んでおります。なんでかなぁ＝と常日頃不思議に持っておりました。冥王星が動いたこの日にわかってしまったって話ｗｗ

それといつもにか私９６歳になってるｗｗｗ
疲れてる・・・(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JD508ZK5CRXCM60PB9W7G0N3.jpg"/>
   <itunes:title>なぜいつまでも学んでいるのか？のなぜの部分がわかったかも、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[もう甘えない。強い心と感謝でオットへ恩返し]]></title>
   <description><![CDATA[AIってすごい進歩だよって話と、学びの機会を作ってくれたオットへの恩返しに私はきっと番がるよって話、
良い女房なのよ、実は(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673c8ee1ddfb57583d594e99</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673c8ee1ddfb57583d594e99</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Nov 2024 13:18:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JD296BHTFVH10VYQ1PV4DDAZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>AIってすごい進歩だよって話と、学びの機会を作ってくれたオットへの恩返しに私はきっと番がるよって話、
良い女房なのよ、実は(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JD295JTGEHBZW33FPT3JFN2Q.jpg"/>
   <itunes:title>もう甘えない。強い心と感謝でオットへ恩返し</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の無意識の憧れを被写体にしてるんじゃないか？という氣付きをシェアします]]></title>
   <description><![CDATA[生米パンがおいしかったってことと
無意識に撮る写真が自分の憧れが強く出ている被写体じゃない？って話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガはこちらから
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会のご予約承っております
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ無農薬無肥料栽培のお茶です
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673b4388eb34305f00c44f44</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673b4388eb34305f00c44f44</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 13:40:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCZR1RMYW7KTGVB3NWAVG49C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>生米パンがおいしかったってことと
無意識に撮る写真が自分の憧れが強く出ている被写体じゃない？って話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガはこちらから
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会のご予約承っております
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ無農薬無肥料栽培のお茶です
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCZR1811K86WFZR6Z5J2F09Q.jpg"/>
   <itunes:title>自分の無意識の憧れを被写体にしてるんじゃないか？という氣付きをシェアします</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ファネルってごぞんじ？何でもビジネス用語だそうです。できる人みたいでだよね]]></title>
   <description><![CDATA[今日は放送を褒めていただいた上に「いいね」５００個もいただいていました。おかげ様です。ありがとうございます。
ファネルとやらを考えていたらヒプノセラピーの超々初心者向けのワークショップが必要と分かって、作っていたら時間も忘れてやってました。楽しかった～
ワークショップの資料作りがたのしいというのはいい仕事してるなと感じたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
神様繁盛堂　内田有希乃さん
https://www.facebook.com/profile.php?id=100027421369099
神繁チャンネル
https://stand.fm/episodes/67386f0d094ade76ae93598c

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6739f7c894d01b432db3fdd5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6739f7c894d01b432db3fdd5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 17 Nov 2024 14:04:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCX70Z2QF71NPV6RZ71X56YZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日は放送を褒めていただいた上に「いいね」５００個もいただいていました。おかげ様です。ありがとうございます。
ファネルとやらを考えていたらヒプノセラピーの超々初心者向けのワークショップが必要と分かって、作っていたら時間も忘れてやってました。楽しかった～
ワークショップの資料作りがたのしいというのはいい仕事してるなと感じたって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
神様繁盛堂　内田有希乃さん
https://www.facebook.com/profile.php?id=100027421369099
神繁チャンネル
https://stand.fm/episodes/67386f0d094ade76ae93598c

メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_green.png"/>
   <itunes:title>ファネルってごぞんじ？何でもビジネス用語だそうです。できる人みたいでだよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[靄で見えなかった湖の靄を払ったら素晴らしい物が見えてきた～お宝じゃ～～]]></title>
   <description><![CDATA[昨日のテンション高めのまま読んだメルマガに触発されて見えていきイメージが昨日の私の状態。霧が晴れて光り輝く湖面が見えてきた、あ～～これだ～～！光り輝く宝物はみんな持ってる。ただもらがかかって見えていないだけなんだよって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お話ししましょう
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6737fca469c4a3bc8790db6b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6737fca469c4a3bc8790db6b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Nov 2024 13:30:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCSB661KJYMWP3Z3T3897XRG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日のテンション高めのまま読んだメルマガに触発されて見えていきイメージが昨日の私の状態。霧が晴れて光り輝く湖面が見えてきた、あ～～これだ～～！光り輝く宝物はみんな持ってる。ただもらがかかって見えていないだけなんだよって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お話ししましょう
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
公式ラインはこちら
https://hatvrp0e.autosns.app/line
アメブロはこちら（毎日更新中＾＾）
https://profile.ameba.jp/me
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_orange.png"/>
   <itunes:title>靄で見えなかった湖の靄を払ったら素晴らしい物が見えてきた～お宝じゃ～～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己ブランディングってこんな感じでいいのかなぁ～(;^_^A]]></title>
   <description><![CDATA[何してる人かよう判らんと言われつづけていた私
理由もはっきりせぬままに、「やらなきゃ」と色々飛び込んでいた数年
自分でも全然つながってなくて
道に迷って
あっちがいいかしら
こっちがいいかしらｳ
それがやっと！とうとう！見えてきた～
わたしは
「一人ひとりが光り輝く豊潤な世界を実現すること」を自分のミッションとして
「心、體、エネルギーの健やかさを自分の手で渡しすために」
今日までやってきたんだってはなし
そしてまだまだ続いていくんだ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ＬＩＮＫコミュニティ　支え合い
https://sasaeai.link-platform.jp/mypage/profile/member?profile_id=10895
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67375beccb5f3cde58c0d5f8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67375beccb5f3cde58c0d5f8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 14:34:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCR3YP02AQWHJB7WA2Z7SF00.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>何してる人かよう判らんと言われつづけていた私
理由もはっきりせぬままに、「やらなきゃ」と色々飛び込んでいた数年
自分でも全然つながってなくて
道に迷って
あっちがいいかしら
こっちがいいかしらｳ
それがやっと！とうとう！見えてきた～
わたしは
「一人ひとりが光り輝く豊潤な世界を実現すること」を自分のミッションとして
「心、體、エネルギーの健やかさを自分の手で渡しすために」
今日までやってきたんだってはなし
そしてまだまだ続いていくんだ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ＬＩＮＫコミュニティ　支え合い
https://sasaeai.link-platform.jp/mypage/profile/member?profile_id=10895
お茶の注文ページ
https://resast.jp/stores/index/39772
メルマガ
https://resast.jp/subscribe/230315
お話会
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCR3XYVZGQ4KBMYCSK89EZ6V"/>
   <itunes:title>自己ブランディングってこんな感じでいいのかなぁ～(;^_^A</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言ってることが伝わらない時、相手とかありますよね]]></title>
   <description><![CDATA[あなたのために言っているのよと言っても最初から聞く耳もなくシャットダウン状態なんてこと思春期の子を持つ母たちは経験している事でしょう。さぁそこで目の敵にされていそうな相手でも受け取りやすい話し方をすれば聞く耳が復活するのですよって話
もちろん子供相手の話だけではなく、おとなもときどきいます・・・子供のような大人にも効きます(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガも書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

話しみたいわと思われたならこちらから
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673608a70611ff4ceb160df6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673608a70611ff4ceb160df6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 14:30:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCNHAC5281CFEFC27Q9P33QS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あなたのために言っているのよと言っても最初から聞く耳もなくシャットダウン状態なんてこと思春期の子を持つ母たちは経験している事でしょう。さぁそこで目の敵にされていそうな相手でも受け取りやすい話し方をすれば聞く耳が復活するのですよって話
もちろん子供相手の話だけではなく、おとなもときどきいます・・・子供のような大人にも効きます(笑)

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガも書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

話しみたいわと思われたならこちらから
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCNH9VYTB1RKF5SBAM677PCH.jpg"/>
   <itunes:title>言ってることが伝わらない時、相手とかありますよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分で決めるとその通りなるって知ってる？]]></title>
   <description><![CDATA[自分がこうなりたい、こうなると決めると自然と物事は動いていく、進んでいくという経験と体験談を聞いた日でした。今まで散々決めてきたけどそんな風にはならないんですけど･･･ｷｰって声が内なる声で聞こえてきたことにお答えしています、そしてお誘いしていますって話＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

公式ラインへの登録してくださった方には
體にありがとうアファメーションをお送りします
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6734af1fb748ff35d9c150b8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6734af1fb748ff35d9c150b8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 13:53:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCJWTE2TJW1TBWBYR56ABZ8V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分がこうなりたい、こうなると決めると自然と物事は動いていく、進んでいくという経験と体験談を聞いた日でした。今まで散々決めてきたけどそんな風にはならないんですけど･･･ｷｰって声が内なる声で聞こえてきたことにお答えしています、そしてお誘いしていますって話＾＾

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

公式ラインへの登録してくださった方には
體にありがとうアファメーションをお送りします
https://hatvrp0e.autosns.app/line
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCJWSW43WHHX9MCYXNHW09YG.jpg"/>
   <itunes:title>自分で決めるとその通りなるって知ってる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分に100回のありがとうを！さすればこのようはあなたの思い通りに動いていきます]]></title>
   <description><![CDATA[ありがとうを100回行ってごらんなさい、そうすると人の良いところも見えてくるからとアドバイス。それでオットとの会話も重箱をつつき合うことからおさらばできるのか？「なぜ」という言葉の持つイメージはどんなものですか？この二つの問いで大きな氣付きをもらったって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝68＝＝
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67335213e268eab40a787eda</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67335213e268eab40a787eda</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 13:04:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCG7M2TF8PZ7D0W1BD2TDSY0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ありがとうを100回行ってごらんなさい、そうすると人の良いところも見えてくるからとアドバイス。それでオットとの会話も重箱をつつき合うことからおさらばできるのか？「なぜ」という言葉の持つイメージはどんなものですか？この二つの問いで大きな氣付きをもらったって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝68＝＝
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCG7KMKK9DG8H629FBG2QX8Q.jpg"/>
   <itunes:title>自分に100回のありがとうを！さすればこのようはあなたの思い通りに動いていきます</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[蛭児神社の空、今日の夜は霧島です。]]></title>
   <description><![CDATA[今夜は霧島です。恒例１１月な霧島一泊旅行食べ放題（笑）これを餌にノコノコやってきて、飽きずにFBのライブを見てお勉強してます。なぜここまでするのか？と自分でも呆れる？💦本人は楽しいのですよ
色々なことを知り、自分の世界が少しづつ広がっていく。これってわたしが望んだ生き方なのだよって話

====================================

公式のLINEの登録をお願いします
https://hatvrp0e.autosns.app/line

メルマガもやってます
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673200cdd130a21c0f54afda</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673200cdd130a21c0f54afda</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 13:04:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JCDN6W8HW4QXKFGQQAX1EVR6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜は霧島です。恒例１１月な霧島一泊旅行食べ放題（笑）これを餌にノコノコやってきて、飽きずにFBのライブを見てお勉強してます。なぜここまでするのか？と自分でも呆れる？💦本人は楽しいのですよ
色々なことを知り、自分の世界が少しづつ広がっていく。これってわたしが望んだ生き方なのだよって話

====================================

公式のLINEの登録をお願いします
https://hatvrp0e.autosns.app/line

メルマガもやってます
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JCDN68S0M2180Z4TK35CQFJY.jpg"/>
   <itunes:title>蛭児神社の空、今日の夜は霧島です。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[驚愕の事実と明日からの逆転人生、見ててｗｗ今日も強気よ^_^]]></title>
   <description><![CDATA[人生でうまくいかない事、上手くいく事、ぼちぼちうまくいく事、すべて自分が決めてるという驚愕の事実を細胞から今日知りました。これを知ったからには、はい、明日からの毎日はすべてうまくいく。なぜ？そう私が決めたから！
決めるその前にあなたには何の思い込み、刷り込み、意識づけごあるのかをしっかり見つけましょう！お手伝いできます。知って決める！これに尽きるって話＾＾


一緒に見つけてって方、DMください。お話ししましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672f6ba1dad4864212a2c166</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/672f6ba1dad4864212a2c166</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Nov 2024 14:08:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JC8M2EVY29DBQXB5VKCEC2X3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人生でうまくいかない事、上手くいく事、ぼちぼちうまくいく事、すべて自分が決めてるという驚愕の事実を細胞から今日知りました。これを知ったからには、はい、明日からの毎日はすべてうまくいく。なぜ？そう私が決めたから！
決めるその前にあなたには何の思い込み、刷り込み、意識づけごあるのかをしっかり見つけましょう！お手伝いできます。知って決める！これに尽きるって話＾＾


一緒に見つけてって方、DMください。お話ししましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JC8M1K4YQ9EN91Y1SCKK44X6.jpg"/>
   <itunes:title>驚愕の事実と明日からの逆転人生、見ててｗｗ今日も強気よ^_^</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[わたしってこんな人だからなんてウソばっかり、ほんとのあなたはどんな人？]]></title>
   <description><![CDATA[潜在意識のお勉強の中で刷り込みや模倣から安全地帯の中でウロウロ、外に出る事ができないって思いこんでいるけれど、よくよく自分の発する言葉をほぐしていくと思わぬ自分の本来の姿、行きたい道、方向が見えてくるものですって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガも書いてます。
よろしければご登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672e22c5b6daca1bd05711c8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/672e22c5b6daca1bd05711c8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 14:47:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JC63WZQMDK7HQ3VKKYBBPBZ0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>潜在意識のお勉強の中で刷り込みや模倣から安全地帯の中でウロウロ、外に出る事ができないって思いこんでいるけれど、よくよく自分の発する言葉をほぐしていくと思わぬ自分の本来の姿、行きたい道、方向が見えてくるものですって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガも書いてます。
よろしければご登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JC63TZS844MMQ4JCWTQBTBMT.jpg"/>
   <itunes:title>わたしってこんな人だからなんてウソばっかり、ほんとのあなたはどんな人？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[声診断振り返り会、凄い伸びしろ＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[コミュニティの話と声診断の結果、私はずいぶんとゆるゆるになり、いい感じで落ち着いてきてるって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

声診断揚松直美さんＦＢはこちら
https://www.facebook.com/naomi.agematsu/about
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672ccb052890564183f5596c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/672ccb052890564183f5596c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Nov 2024 14:14:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JC3FKYM7F31BKX9FAJDV6YBV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>コミュニティの話と声診断の結果、私はずいぶんとゆるゆるになり、いい感じで落ち着いてきてるって話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガ書いてます
https://resast.jp/subscribe/230315

声診断揚松直美さんＦＢはこちら
https://www.facebook.com/naomi.agematsu/about
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JC3FHV1MJRX5DXK50ESTTA5R"/>
   <itunes:title>声診断振り返り会、凄い伸びしろ＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[愚痴りながら最後はイケイケと叫ぶ(笑)]]></title>
   <description><![CDATA[スキル習得の珠に頑張りつつ、愚痴るのは悪い癖、発達障害か疑惑を抱えながら、最後は６０代の特権を振りかざす私っておはなし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672b8197d85284f29362bf9c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/672b8197d85284f29362bf9c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 14:50:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JC0Z8J9SGBE2VW8ZP7R725J0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スキル習得の珠に頑張りつつ、愚痴るのは悪い癖、発達障害か疑惑を抱えながら、最後は６０代の特権を振りかざす私っておはなし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JC0Z80R4J0HFNCYPJXM15GAQ.jpg"/>
   <itunes:title>愚痴りながら最後はイケイケと叫ぶ(笑)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[信頼と自信の違いが判らずぐるぐるしちゃったけど、最後はわたしっていけてる！]]></title>
   <description><![CDATA[自分に対して信頼はしてるけど自信はないんだよね・・・「信頼」と「自信」の違いって何？とか思ってＣｈａｔＧＰＴに聞いてみて、色々考察を話しているうちに「なんだ、私っていけてるじゃん」おばあちゃんだって行けてるんだよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/672a1228ce884d6b6ae7b66c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/672a1228ce884d6b6ae7b66c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Nov 2024 12:41:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBY5FP2JTDYW5HWSRRTDZJBZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分に対して信頼はしてるけど自信はないんだよね・・・「信頼」と「自信」の違いって何？とか思ってＣｈａｔＧＰＴに聞いてみて、色々考察を話しているうちに「なんだ、私っていけてるじゃん」おばあちゃんだって行けてるんだよって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBY5EWNHS9EA377S4DJW0AZ9.jpg"/>
   <itunes:title>信頼と自信の違いが判らずぐるぐるしちゃったけど、最後はわたしっていけてる！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[語彙力のなさに唸りながらしゃべってます。もっとスマートに話せればな～]]></title>
   <description><![CDATA[津留晃一の世界のFB投稿を読んで
「お金の不安のない世界がほしい」と思い続けてたから望んだとおり「お金の不安のない世界」をつくりだして「お金の不安のない世界が欲しい」と思い続ける世界が出来上がっているということね････ｱｲﾀﾀﾀ
朝読んで興奮して録音してます。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6728cfe41bc0c1c6f1d14c85</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6728cfe41bc0c1c6f1d14c85</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 13:47:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBVPVFZS2VHAV54N34NWRQH3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>津留晃一の世界のFB投稿を読んで
「お金の不安のない世界がほしい」と思い続けてたから望んだとおり「お金の不安のない世界」をつくりだして「お金の不安のない世界が欲しい」と思い続ける世界が出来上がっているということね････ｱｲﾀﾀﾀ
朝読んで興奮して録音してます。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBVPTE0QQCH2Z9RR520X3BQZ.jpg"/>
   <itunes:title>語彙力のなさに唸りながらしゃべってます。もっとスマートに話せればな～</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[畑のことやら身体のことやらいろいろ]]></title>
   <description><![CDATA[農作業からのお疲れ様でまとまりのないいつもの雑談です。メルマガの毎日ルーティンを土日休みますの自分に許可する作業も入れちゃいました。ごめんなさいって話(;^_^A

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインへの登録お願いします
https://hatvrp0e.autosns.app/line

體ありがとう誘導瞑想
短いバージョン
https://youtu.be/pnRs5XMI9gA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67277ba17bd7948f3c53cde2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67277ba17bd7948f3c53cde2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 13:38:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBS3YK5EE93FYBSAEJJRPN0Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>農作業からのお疲れ様でまとまりのないいつもの雑談です。メルマガの毎日ルーティンを土日休みますの自分に許可する作業も入れちゃいました。ごめんなさいって話(;^_^A

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインへの登録お願いします
https://hatvrp0e.autosns.app/line

體ありがとう誘導瞑想
短いバージョン
https://youtu.be/pnRs5XMI9gA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBS3XNXWQ047SS0AKXE9AFTY.jpg"/>
   <itunes:title>畑のことやら身体のことやらいろいろ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[魂は永遠に続くけど身体は一代限り、丁寧に扱ってください]]></title>
   <description><![CDATA[どれほど置き去りにしてきたことか、
體へのありがとう、小さい自分へのありがとう、
愛しているよの言葉を伝えるだけで体温が上がり
體が緩んでいく、感謝の足りなかった自分を反省し、これからはたくさんありがとうを伝えていこうという話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインへの登録はこちらhttps:/smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_
magazine/3246478

メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67262ebbfcaafebfaa431182</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67262ebbfcaafebfaa431182</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 02 Nov 2024 13:57:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBPJNYSMGZ5GM61PBDB34W71.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>どれほど置き去りにしてきたことか、
體へのありがとう、小さい自分へのありがとう、
愛しているよの言葉を伝えるだけで体温が上がり
體が緩んでいく、感謝の足りなかった自分を反省し、これからはたくさんありがとうを伝えていこうという話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインへの登録はこちらhttps:/smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_
magazine/3246478

メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBPJNA7E3VJ9WWW8841PJG3Z.jpg"/>
   <itunes:title>魂は永遠に続くけど身体は一代限り、丁寧に扱ってください</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人の話を聞きなさいと子供のころから言われてたわ～こうゆうことだったのか]]></title>
   <description><![CDATA[人の話を聞きなさいと子供のころから言われていたけれど、ほとんど聞いてなかったんだろうな
聴く事を学ぶ今、私の人に対する姿勢を正されたと思いました。別件で入った勉強会での出来事。これから自分が進む道は絶対的に必要な学びをしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6724ed95e89b0a8530cad678</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6724ed95e89b0a8530cad678</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Nov 2024 15:04:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBM437A8AMSHJPTGAK31YZVV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人の話を聞きなさいと子供のころから言われていたけれど、ほとんど聞いてなかったんだろうな
聴く事を学ぶ今、私の人に対する姿勢を正されたと思いました。別件で入った勉強会での出来事。これから自分が進む道は絶対的に必要な学びをしたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBM42KKVX8ZC7TYJN46YT0E2.jpg"/>
   <itunes:title>人の話を聞きなさいと子供のころから言われてたわ～こうゆうことだったのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[勢いついちゃって、私が１番、みんなも１番]]></title>
   <description><![CDATA[先ほどの後に氣付いたことがあまりに衝撃的で勢いで録音、明日に回すつもりがえ～～い、今から流しちゃえとなって今夜は２本放送です。
世界で私が一番、みんなもそれぞれ一番、謙虚さなんて捨ててしまえ、もう後がない私たち６０代だぜって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67239883eba2f17c006e6111</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67239883eba2f17c006e6111</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 14:55:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBHHAS9YAPQFKXQ3Y0PG8KBD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>先ほどの後に氣付いたことがあまりに衝撃的で勢いで録音、明日に回すつもりがえ～～い、今から流しちゃえとなって今夜は２本放送です。
世界で私が一番、みんなもそれぞれ一番、謙虚さなんて捨ててしまえ、もう後がない私たち６０代だぜって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBHH9VA7NNR5DJSSTX919283"/>
   <itunes:title>勢いついちゃって、私が１番、みんなも１番</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[イベント出れなくなっちゃた報告と書くことが傷をいやすセルフセッションになった]]></title>
   <description><![CDATA[米おとしで體ギシギシな上にイベントには出れないことが判明し、宣言撤回の言い訳をしております(^◇^;)そこから自己分析しながら去年の痛みがセルフセッションでクリアになって、トランスコーチを知って私は幸せ者だってお話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メルマガも書いてます。
よろしければ登録お願いしますhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/3246478

無料お話会をやってますhttps://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67238f64455b59bfb4b6a480</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67238f64455b59bfb4b6a480</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 31 Oct 2024 14:11:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBHEN5YJW8W7THR7VBK4GWT6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>米おとしで體ギシギシな上にイベントには出れないことが判明し、宣言撤回の言い訳をしております(^◇^;)そこから自己分析しながら去年の痛みがセルフセッションでクリアになって、トランスコーチを知って私は幸せ者だってお話
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝メルマガも書いてます。
よろしければ登録お願いしますhttps://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_magazine/3246478

無料お話会をやってますhttps://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBHEMD6XAYB4GYYSS09FHWZJ.jpg"/>
   <itunes:title>イベント出れなくなっちゃた報告と書くことが傷をいやすセルフセッションになった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なんとなんとイベント出店のお誘い、今回はお茶販売は横に置いて・・・]]></title>
   <description><![CDATA[昨日１０年後の自分を夢見ていたら、なんとなんとイベンドのお誘いが舞い込んできた。今度こそ支援者として出店するぞ！の心意気を話してみた。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガの登録、よろしくお願いします
https://resast.jp/subscribe/230315

４５分無料お話会はこちらから
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67223721fe8eb0ba97e8e2ff</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67223721fe8eb0ba97e8e2ff</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 13:41:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBETHZ4HBDTWCF60J8KKKT9W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日１０年後の自分を夢見ていたら、なんとなんとイベンドのお誘いが舞い込んできた。今度こそ支援者として出店するぞ！の心意気を話してみた。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガの登録、よろしくお願いします
https://resast.jp/subscribe/230315

４５分無料お話会はこちらから
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBETH27AF9NGRVPVTEXXZ08D.jpg"/>
   <itunes:title>なんとなんとイベント出店のお誘い、今回はお茶販売は横に置いて・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[１０年後何してるつもり？決めてます？]]></title>
   <description><![CDATA[唐突に１０年後の自分に何してるんだろうと考えた。これが唐突でもなくて、以前からどうなりたいかを考えておくと時間は未来から流れてくるんだから大事なんだよと言われながら、そんなこと言ったってとか軽く流していたけれど、今日そのスイッチが入った！って話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガもやってます。
 https://resast.jp/subscribe/230315

無料お話会はこちら
 https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6720e235e8e158397304ced2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6720e235e8e158397304ced2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Oct 2024 13:26:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JBC7965HNZZKC3WQNPKHFP58.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>唐突に１０年後の自分に何してるんだろうと考えた。これが唐突でもなくて、以前からどうなりたいかを考えておくと時間は未来から流れてくるんだから大事なんだよと言われながら、そんなこと言ったってとか軽く流していたけれど、今日そのスイッチが入った！って話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガもやってます。
 https://resast.jp/subscribe/230315

無料お話会はこちら
 https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JBC78KRFXB0ANH1XP2SJ045W.jpg"/>
   <itunes:title>１０年後何してるつもり？決めてます？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の中の例外を見つけると大変な事が起こるかも＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[私ってこんな人という固定観念が必ずあるけれど、それってほんとですか？例外があったりしませんか?例外の中に本来の自分がいたりすることがあるかもしれませんよ＾＾それを見つける楽しさも感じてみませんか？っていうお話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガもやってます。
https://resast.jp/subscribe/230315

無料お話会はこちら
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671f9c54304983a5346edabf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671f9c54304983a5346edabf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Oct 2024 14:15:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JB9QP2FDFCMFHDRD85FNEG1Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私ってこんな人という固定観念が必ずあるけれど、それってほんとですか？例外があったりしませんか?例外の中に本来の自分がいたりすることがあるかもしれませんよ＾＾それを見つける楽しさも感じてみませんか？っていうお話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガもやってます。
https://resast.jp/subscribe/230315

無料お話会はこちら
https://resast.jp/pc_reserves_v3/courses/47037?course_id=117269
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_orange.png"/>
   <itunes:title>自分の中の例外を見つけると大変な事が起こるかも＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[眼福の一日、いいもの見ると心が豊かになる]]></title>
   <description><![CDATA[水晶に縁起のいい文様を入れたお着物、組紐で帯、コツコツとした作業がほとんど手作業。根を詰めるとは「魂」を詰める。人が魂を込めて作るものだから高いエネルギーを発するし、見ているものの心を豊かにしてくれるのだと経験した話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガの登録お願いします

https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671e47574fc064f66565d3a2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671e47574fc064f66565d3a2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 27 Oct 2024 14:00:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JB74DVFZFP9PCAK6YGXVX97X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>水晶に縁起のいい文様を入れたお着物、組紐で帯、コツコツとした作業がほとんど手作業。根を詰めるとは「魂」を詰める。人が魂を込めて作るものだから高いエネルギーを発するし、見ているものの心を豊かにしてくれるのだと経験した話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
メルマガの登録お願いします

https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JB74D3GQA4RW5SJCR3Y9P7VM"/>
   <itunes:title>眼福の一日、いいもの見ると心が豊かになる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[もう、うんざりだで始まった一日、意外といい感じでした＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[もう、うんざりだで始まった朝、トランスコーチ養成講座一日目、デモで行われたセッションを自分に置き換えたら早速トランス状態に。そこで感じた想いはブログやスタＦでいただく”いいね”頑張れとの気持ちでくださる「お客様の声」がどれほど私の支援をしてくださっているのか、ありがたい！今度は私が皆さんの支援のお返しをするためにも半年頑張るぞってお話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝369＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line

登録くださった方には素敵な瞑想動画をプレゼント！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671cdb4f2fdd2e42ea7bae56</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671cdb4f2fdd2e42ea7bae56</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 12:07:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JB4BJ8Q2VBQ5KP03XS4VS37F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>もう、うんざりだで始まった朝、トランスコーチ養成講座一日目、デモで行われたセッションを自分に置き換えたら早速トランス状態に。そこで感じた想いはブログやスタＦでいただく”いいね”頑張れとの気持ちでくださる「お客様の声」がどれほど私の支援をしてくださっているのか、ありがたい！今度は私が皆さんの支援のお返しをするためにも半年頑張るぞってお話

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝369＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ラインはこちらから

https://hatvrp0e.autosns.app/line

登録くださった方には素敵な瞑想動画をプレゼント！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JB4BGZ39N0Q4CJQN4PXEFWN2"/>
   <itunes:title>もう、うんざりだで始まった一日、意外といい感じでした＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身を持って学ぶってこういうこと？笑笑]]></title>
   <description><![CDATA[自分のできないことを相談して、なんでかね〜どうしてだろうね〜とぐだぐだき分で帰宅後、朝送られてきた課題の中に答えがあった事にはたと思い付いた68歳のウィークポイントはまだこれから開発可能！死ぬまで伸び代いっぱいって話し

==============369====
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671ba80c5053b065bde8e687</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671ba80c5053b065bde8e687</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 14:15:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JB20HBEG57N5AXXRSENCNY97.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分のできないことを相談して、なんでかね〜どうしてだろうね〜とぐだぐだき分で帰宅後、朝送られてきた課題の中に答えがあった事にはたと思い付いた68歳のウィークポイントはまだこれから開発可能！死ぬまで伸び代いっぱいって話し

==============369====
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JB20GVFA0XKKV39P6FDT4JTR.jpg"/>
   <itunes:title>身を持って学ぶってこういうこと？笑笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[コミュニティがこれからは必要になるのかもと切実に感じた日でした]]></title>
   <description><![CDATA[コミュニティに入って4ヶ月、自分が面白そうとか興味があるものに参加して共通言語を使うこと人たちと知り合う。今どきのお友達の作り方ってこれからは信頼している方からの紹介でコミュニティーに入ることから始まるのかもってはなし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671a5a68b6303eada845cb62</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671a5a68b6303eada845cb62</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Oct 2024 14:32:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAZF2VG8ZNQ8KKC4AKMWV2KM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>コミュニティに入って4ヶ月、自分が面白そうとか興味があるものに参加して共通言語を使うこと人たちと知り合う。今どきのお友達の作り方ってこれからは信頼している方からの紹介でコミュニティーに入ることから始まるのかもってはなし
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAZF29A9B1AQMW76TQYRCRS4.jpg"/>
   <itunes:title>コミュニティがこれからは必要になるのかもと切実に感じた日でした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[正義は人の数だけあるのだよ]]></title>
   <description><![CDATA[実家の両親を見送った後、義両親を介することができなくたって、ボロボロの中て得た氣づき。
人らそれぞれの世界を持っていてその数だけ正義はあるんだよって話。少ししんみりしちゃった😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6718f8b54e5e268b74c4b89a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6718f8b54e5e268b74c4b89a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 13:23:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAWRR4CY0DXQWADWEFFE4NHP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>実家の両親を見送った後、義両親を介することができなくたって、ボロボロの中て得た氣づき。
人らそれぞれの世界を持っていてその数だけ正義はあるんだよって話。少ししんみりしちゃった😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_white.png"/>
   <itunes:title>正義は人の数だけあるのだよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中学生の柔らかな感性から可能性は広がる。大人の硬さは？…]]></title>
   <description><![CDATA[君たちはきっとできるんだよの言葉を受け取り、難しい試験で最高平均点をとった中学生、さまざまな経験を通して自分の限界を自分で決めてしまっている大人たち、そこを解きほぐして、まだまだこれからよ！背中をさすりながら並んで歩いていける支援者をなりたいなって話、なるぞって話でもある（笑）


============369=====
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6717abc656ca0fafeb25b78b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6717abc656ca0fafeb25b78b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Oct 2024 13:42:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAT7EM8H3SQQ4APS4VGC3D1C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>君たちはきっとできるんだよの言葉を受け取り、難しい試験で最高平均点をとった中学生、さまざまな経験を通して自分の限界を自分で決めてしまっている大人たち、そこを解きほぐして、まだまだこれからよ！背中をさすりながら並んで歩いていける支援者をなりたいなって話、なるぞって話でもある（笑）


============369=====
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAT7DZ2JYH6HJPT59491CK8C.jpg"/>
   <itunes:title>中学生の柔らかな感性から可能性は広がる。大人の硬さは？…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[米落としのお手伝いをして、お駄賃で米をもらう！良い仕事してきました＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[半日の作業なのに日頃しない分身体イタタタ。話す内容も薬への考え方から情報は自分から取りに行く！スマホは何のためよ！と感情昂りのまま話しちゃったって話(⌒-⌒; )

========================369===
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671654d96fd713c222230155</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671654d96fd713c222230155</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 13:19:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAQKQKY5K0YVPR0MHTDJDF5F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>半日の作業なのに日頃しない分身体イタタタ。話す内容も薬への考え方から情報は自分から取りに行く！スマホは何のためよ！と感情昂りのまま話しちゃったって話(⌒-⌒; )

========================369===
メルマガ登録お願いします
https://resast.jp/subscribe/230315


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAQKPVYSVDZ1XCJP78Y97W4Y.jpg"/>
   <itunes:title>米落としのお手伝いをして、お駄賃で米をもらう！良い仕事してきました＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[初めてパソコンで録音、発信、出来たかな＾＾；「持上隊」の話]]></title>
   <description><![CDATA[初めての試みをするのにこんな時間からってどうよ・・・受け取り上手になる最中のはまゆみです。私の書いた文章で行動を起こしてみようと動き出された方がお二人もいらしたと連絡をもらって、最高にうれしいぞ、動き出す時の初走のお手伝いに「もちあげ隊」って名前良くないですか？の話

メルマガ登録よろしくお願いします。
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671514db12df84ac965a8a61</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671514db12df84ac965a8a61</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 14:35:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAN5MP6V6WZ37MW2YVZK20Q0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>初めての試みをするのにこんな時間からってどうよ・・・受け取り上手になる最中のはまゆみです。私の書いた文章で行動を起こしてみようと動き出された方がお二人もいらしたと連絡をもらって、最高にうれしいぞ、動き出す時の初走のお手伝いに「もちあげ隊」って名前良くないですか？の話

メルマガ登録よろしくお願いします。
https://resast.jp/subscribe/230315
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAN5M15CRAFR8Q0DPKG7JRKN"/>
   <itunes:title>初めてパソコンで録音、発信、出来たかな＾＾；「持上隊」の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言霊（ことばのたましい）とコトダマ（ことばでだます）知ってました？]]></title>
   <description><![CDATA[いや〜よく使っていた言葉も深く知ると間違って使ってることがあります。自分の向かいたい方向として使う言葉をより深く具体的に言語化するとやっている行動がきちんとそれとあっているか？がわかる。ズレていると人生しんどいよって話

身体にありがとう動画、とても評判がいいです。
3分の動画なのに最後まで聞いたことがないほどに効果抜群、よく眠れます。
よろしければ聞いてみてくださいませ

https://m.youtube.com/watch?v=pnRs5XMI9gA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6713c2585d1da8876f9a33ab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6713c2585d1da8876f9a33ab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Oct 2024 14:30:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAJJYWAVYEY1JQ3J0ANRE171.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いや〜よく使っていた言葉も深く知ると間違って使ってることがあります。自分の向かいたい方向として使う言葉をより深く具体的に言語化するとやっている行動がきちんとそれとあっているか？がわかる。ズレていると人生しんどいよって話

身体にありがとう動画、とても評判がいいです。
3分の動画なのに最後まで聞いたことがないほどに効果抜群、よく眠れます。
よろしければ聞いてみてくださいませ

https://m.youtube.com/watch?v=pnRs5XMI9gA
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAJJYAJM2DMFJJ95HKT2QBHW.jpg"/>
   <itunes:title>言霊（ことばのたましい）とコトダマ（ことばでだます）知ってました？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お金のお茶会に参加してきました。専業主婦上がりの2人の感想＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[お金を稼ぎたいよ〜と宣言しながら現実味のない話ばかりな主婦上がりの2人にお金の勉強を3年も続けてきた先生から数字を見なさい!と貴重なお話し、耳痛ながら頑張ってみようと言う話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671265104a473e8fdc78723d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671265104a473e8fdc78723d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 13:40:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAFXPN99HR51D5RG6XRCVKWW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お金を稼ぎたいよ〜と宣言しながら現実味のない話ばかりな主婦上がりの2人にお金の勉強を3年も続けてきた先生から数字を見なさい!と貴重なお話し、耳痛ながら頑張ってみようと言う話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAFXNJ3K87Y9J53T1DVDSX3W.jpg"/>
   <itunes:title>お金のお茶会に参加してきました。専業主婦上がりの2人の感想＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不安はあって当たり前、失敗しても命まではとられないby夫]]></title>
   <description><![CDATA[不安で一歩が踏み出せないって言ってたひとがいましたね〜wwそれが1日色々考えていたら今までの学びがしっくり一つにまとまったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/671110eecaa5abeb5c0bf9f8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/671110eecaa5abeb5c0bf9f8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 13:28:34 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JADAMTDTYRY1KPSWNK6DEXTE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>不安で一歩が踏み出せないって言ってたひとがいましたね〜wwそれが1日色々考えていたら今までの学びがしっくり一つにまとまったって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JADAM8QVP0Q5CRX4T4VTK5RB.jpg"/>
   <itunes:title>不安はあって当たり前、失敗しても命まではとられないby夫</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身体にありがとう動画UPと反省入らない、原因を探ろう]]></title>
   <description><![CDATA[反省をして、足りないところマイナスをプラスにあげようなんて私たちの年齢では時間がもったいない！そこは良いから自分が楽しい事やりたいことを伸ばそうってセッションをしたいんだった。もっと私を知ってもらうためにガンガンいくぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670fc10f8a8572c1baec6ecf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670fc10f8a8572c1baec6ecf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 13:35:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAARN5VSQP3PNEWYQ4SE8DJJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>反省をして、足りないところマイナスをプラスにあげようなんて私たちの年齢では時間がもったいない！そこは良いから自分が楽しい事やりたいことを伸ばそうってセッションをしたいんだった。もっと私を知ってもらうためにガンガンいくぞって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JAARM92GXWQZEJ0GBQC41WZX.jpg"/>
   <itunes:title>身体にありがとう動画UPと反省入らない、原因を探ろう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仲間の成功と挨拶は大事]]></title>
   <description><![CDATA[離婚するご夫婦は挨拶をしないという話を聞いて、
うちは喧嘩しててもいってらっしゃい、おかえりなさい、おはよう、お休みは言うのです。なんでかな？と思ったらあーこれが教育の賜物だと氣がついたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670e7c612a9a1d395209ac6d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670e7c612a9a1d395209ac6d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 14:30:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JA89CAEHHCAKV9VQKAYWCXNA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>離婚するご夫婦は挨拶をしないという話を聞いて、
うちは喧嘩しててもいってらっしゃい、おかえりなさい、おはよう、お休みは言うのです。なんでかな？と思ったらあーこれが教育の賜物だと氣がついたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JA89BPXZMJJGCV35X97XZW79.jpg"/>
   <itunes:title>仲間の成功と挨拶は大事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身体へのありがとうをしみじみ感じた日でした]]></title>
   <description><![CDATA[お風呂での體の一か所一カ所へとありがとうの言葉が私の體を元氣にしてくれた。ありがたいなぁと氣づけた事に知らずうるうるなっちゃって、そうだ、瞑想文を作ろうと思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670d0b8fb1e8f281e035a411</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670d0b8fb1e8f281e035a411</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 12:17:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JA5FC8DQR3YZA5V771S3556V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お風呂での體の一か所一カ所へとありがとうの言葉が私の體を元氣にしてくれた。ありがたいなぁと氣づけた事に知らずうるうるなっちゃって、そうだ、瞑想文を作ろうと思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JA5FA9YD6T0PHQHRH1XW4R6V.jpg"/>
   <itunes:title>身体へのありがとうをしみじみ感じた日でした</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[結婚式で若いエネルギーを浴びる、応援者支援者として表舞台に向かうぞ]]></title>
   <description><![CDATA[若人の集まる結婚式てキラキラしたエネルギーにあたって、こうして繋いでいくんだなぁと思いつつ、自分も軽やかにできる範囲を広げる努力をやっていこうと思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670bdf1a22075d61cdcb88fd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670bdf1a22075d61cdcb88fd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 14:54:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JA35ZKCJQT2XQSEX87R6Q5K1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>若人の集まる結婚式てキラキラしたエネルギーにあたって、こうして繋いでいくんだなぁと思いつつ、自分も軽やかにできる範囲を広げる努力をやっていこうと思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JA35YZRKQFS7QTHF3EFDZ0S7.jpg"/>
   <itunes:title>結婚式で若いエネルギーを浴びる、応援者支援者として表舞台に向かうぞ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ブログのヘッダーの写真が小銭を貯める写真でびっくり]]></title>
   <description><![CDATA[豊かさを受け取る意識を変えるために、自分でアファメーション動画を作成するも音声でやり直しやり直し…はぁー疲れたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670a83e800762a3944de6aa9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670a83e800762a3944de6aa9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Oct 2024 14:13:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JA0H76TH69SPZ2CM8T469ZJT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>豊かさを受け取る意識を変えるために、自分でアファメーション動画を作成するも音声でやり直しやり直し…はぁー疲れたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JA0H6GSNWJ6QD911TMGJSR54.jpg"/>
   <itunes:title>ブログのヘッダーの写真が小銭を貯める写真でびっくり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[おかねのエネルギーが軽やかになったと思いませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[自分のキャリアで売れる商品を作るワークショップ、おかねの循環を促すアファメーションと最後の宿題の「おかね」の課題が次々と浮かび上がってきて、わたし最後の課題をこなしていく時が来たのかもねって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67091fc72333f936f26ac0a0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67091fc72333f936f26ac0a0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 12:53:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9XT8ZX7CVHD29TXDWDADHBY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分のキャリアで売れる商品を作るワークショップ、おかねの循環を促すアファメーションと最後の宿題の「おかね」の課題が次々と浮かび上がってきて、わたし最後の課題をこなしていく時が来たのかもねって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9XT8839WXBRP3YJ6Z1DXERZ.jpg"/>
   <itunes:title>おかねのエネルギーが軽やかになったと思いませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ルーティンを頑張れる自分って凄いと思えるわたしにありがとう]]></title>
   <description><![CDATA[自分は過小評価しかなく、人様は過大評価、その狭間で揺れ動くわたしの心、されど今までの経験は伊達じゃなく、しっかりと京まで過ごせてきた自分の力能力にありがとうを言えると自身を信じる力【自信】が出てくるよねって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6707e05136c26c7626c72f87</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6707e05136c26c7626c72f87</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Oct 2024 14:10:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9VC9EKEXNM9XWK0WZ2DJNGS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分は過小評価しかなく、人様は過大評価、その狭間で揺れ動くわたしの心、されど今までの経験は伊達じゃなく、しっかりと京まで過ごせてきた自分の力能力にありがとうを言えると自身を信じる力【自信】が出てくるよねって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9VC8EY0AWVCFDXBDD34T27E.jpg"/>
   <itunes:title>ルーティンを頑張れる自分って凄いと思えるわたしにありがとう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夫の常識、わたしの常識の差がとんでもなく開いていた]]></title>
   <description><![CDATA[わたしの一言への夫の返して、夫婦間の未曾有がとんでもなく開いていることに氣がついたって話
愚痴ってないです、起こってないです。ただただショックなだけです🤯
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67068f5a14de0f7577c3e6ce</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67068f5a14de0f7577c3e6ce</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 14:13:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9RT0GS0820A979R7Y5R8D0M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>わたしの一言への夫の返して、夫婦間の未曾有がとんでもなく開いていることに氣がついたって話
愚痴ってないです、起こってないです。ただただショックなだけです🤯
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9RSZY97XM4RN6Z3FV6J5GYR.jpg"/>
   <itunes:title>夫の常識、わたしの常識の差がとんでもなく開いていた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[借家から母家へというフレーズがいいんじゃない？ってなんのこっちゃ]]></title>
   <description><![CDATA[これまでの68年を母家から借家へ、そして母家へ
ところが古くなった母家は居心地が悪い、なので立て替えなければいけなくなってるけど、どうすりゃいいんだー
と切羽詰まって叫んでるって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67054192e814629150b42d1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67054192e814629150b42d1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 14:28:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9P8GS24FJMPSFPKAKF8K61K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>これまでの68年を母家から借家へ、そして母家へ
ところが古くなった母家は居心地が悪い、なので立て替えなければいけなくなってるけど、どうすりゃいいんだー
と切羽詰まって叫んでるって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9P8G8YQAT3Q5VAQ0YJ9ERZX.jpg"/>
   <itunes:title>借家から母家へというフレーズがいいんじゃない？ってなんのこっちゃ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[声診断で丸裸(≧∀≦)あれもこれも声に出てるって凄いよね]]></title>
   <description><![CDATA[顕在意識、潜在意識、どんな時がストレス？
ゆっくりしてる時ってどんな声？それぞれを色で表して視覚化してくれるのでわかりやすい。わたしは自分の事が一番分かっていなかったのかも…とわかった日でしたって話

揚松直美さん
https://linevoom.line.me/user/_dYbMY-axlNM8qxxG7WhTGD9HfQsEgkalLcNOxXk 
# 声診断 #揚松直美 #潜在意識 #お金の学校
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6703d6c68fac3c1fcb601d72</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6703d6c68fac3c1fcb601d72</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 12:41:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9KFYW5WZHCR85ZN0GGN3TSE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>顕在意識、潜在意識、どんな時がストレス？
ゆっくりしてる時ってどんな声？それぞれを色で表して視覚化してくれるのでわかりやすい。わたしは自分の事が一番分かっていなかったのかも…とわかった日でしたって話

揚松直美さん
https://linevoom.line.me/user/_dYbMY-axlNM8qxxG7WhTGD9HfQsEgkalLcNOxXk 
# 声診断 #揚松直美 #潜在意識 #お金の学校
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9KFXXHFBT1BNE4WCWD6Y4XG.jpg"/>
   <itunes:title>声診断で丸裸(≧∀≦)あれもこれも声に出てるって凄いよね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アットフォームの運動会とオットの幸せは妻のお陰様!]]></title>
   <description><![CDATA[僕は幸せは人生だった！全て由美子ちゃんのおかげという夫にそりゃそつだよね、と答える私。この世代は自分を殺してオットの為、子供のため、親のため、が強い世代。そのくせ自分のためには
なかなか動こうとしない。
自分からよく頑張ったよねとまずは自分を褒めるところから始めよう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670293a598426139d36d6dab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670293a598426139d36d6dab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Oct 2024 13:42:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9H12CW2B4HRZNCW1RTK3VZ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>僕は幸せは人生だった！全て由美子ちゃんのおかげという夫にそりゃそつだよね、と答える私。この世代は自分を殺してオットの為、子供のため、親のため、が強い世代。そのくせ自分のためには
なかなか動こうとしない。
自分からよく頑張ったよねとまずは自分を褒めるところから始めよう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9H11ET9C5GYXTKJ3E31J8Z2.jpg"/>
   <itunes:title>アットフォームの運動会とオットの幸せは妻のお陰様!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[後付けでついてしまってる思考の偏りや刷り込みをはぎ取るもの本来の自分が現れる？]]></title>
   <description><![CDATA[歯軋りしながら目が覚めた経験から今のわたしは始まっているという話

さとうみつろうさんのYouTube
https://youtu.be/ZXrcdUK15aw
あなたは、あの世を信じます？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/670141bb0c8e17b3647fb4a6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/670141bb0c8e17b3647fb4a6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Oct 2024 13:40:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9EEJGEE4K1MCKN3FXGX1RVH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>歯軋りしながら目が覚めた経験から今のわたしは始まっているという話

さとうみつろうさんのYouTube
https://youtu.be/ZXrcdUK15aw
あなたは、あの世を信じます？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9EEHG6F2YA8MEAXXX3JKMXB.jpg"/>
   <itunes:title>後付けでついてしまってる思考の偏りや刷り込みをはぎ取るもの本来の自分が現れる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[憧れの人美輪明宏さん、小学生の頃からファンです]]></title>
   <description><![CDATA[凛とした立ち姿生き様に小さい頃から大好きでした❤️そんな方をお手本に生きていきたいと思いながらその通りにいかないのはなぜか？ここをなんとかしたくて毎日努力してるんだよね〜の話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66fffc5f29e3724df4010ff6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66fffc5f29e3724df4010ff6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Oct 2024 14:32:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J9BZ48Q2NAH18NYWE7ERF21Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>凛とした立ち姿生き様に小さい頃から大好きでした❤️そんな方をお手本に生きていきたいと思いながらその通りにいかないのはなぜか？ここをなんとかしたくて毎日努力してるんだよね〜の話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J9BZ3MV0X62SV8K0HD3ZN20W.jpg"/>
   <itunes:title>憧れの人美輪明宏さん、小学生の頃からファンです</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ありがとうを年齢✖️10000回で奇跡を起こそう]]></title>
   <description><![CDATA[「意識は言葉に出る」というありがたい言葉を聞いた上に畳み掛けるような崔先生と桜庭先生のYouTubeからこれまた耳の痛い話を聞いて、素直になろう！と大決心したって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66fea33339ec02729fc97b12</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66fea33339ec02729fc97b12</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Oct 2024 13:59:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J99AVKDG7M3CSGK71TM3550G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「意識は言葉に出る」というありがたい言葉を聞いた上に畳み掛けるような崔先生と桜庭先生のYouTubeからこれまた耳の痛い話を聞いて、素直になろう！と大決心したって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J99ATZN8BTS7TK7Y7FE7BNT2.jpg"/>
   <itunes:title>ありがとうを年齢✖️10000回で奇跡を起こそう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「感謝」の言葉を魂込めて言える人になりたいなぁ]]></title>
   <description><![CDATA[今朝送られてきた動画から大きな氣づき、毎日が氣づきの連続。自分は想いののらない上滑りの「感謝」を言っていないか？思い返して反省する自分の話

https://youtube.com/@sai_ryohei?si=OehE02uZrushXR6h
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66fd50dd9da3150a84f7c1b1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66fd50dd9da3150a84f7c1b1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 13:55:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J96R87908FZSF106K2FG3FND.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今朝送られてきた動画から大きな氣づき、毎日が氣づきの連続。自分は想いののらない上滑りの「感謝」を言っていないか？思い返して反省する自分の話

https://youtube.com/@sai_ryohei?si=OehE02uZrushXR6h
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J96R7QGM8896G90D586WF251.jpg"/>
   <itunes:title>「感謝」の言葉を魂込めて言える人になりたいなぁ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[繰り返して話すことって自分の中の傷が消えたら話さなくなるって知ってます？]]></title>
   <description><![CDATA[心にダメージを受けた出来事を聞く方がしっかりと言葉の奥を聞き取り、共鳴し受け止めてくれると私のことをわかってくれたと言う安心感と満足感で人は満たされると思います。私もそんな聞き方ができればいいなぁと言うお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66fbfb701de86b2f71e93846</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66fbfb701de86b2f71e93846</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Oct 2024 13:39:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J944X1GX8RFF0VS9JQJS4YPE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>心にダメージを受けた出来事を聞く方がしっかりと言葉の奥を聞き取り、共鳴し受け止めてくれると私のことをわかってくれたと言う安心感と満足感で人は満たされると思います。私もそんな聞き方ができればいいなぁと言うお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J944WBYYD7WS39RHWE4X4XKP.jpg"/>
   <itunes:title>繰り返して話すことって自分の中の傷が消えたら話さなくなるって知ってます？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[インサイドヘッドを見て、さまざまな想いや氣づき、それは長崎から続いている]]></title>
   <description><![CDATA[思春期を過ぎると複雑になる心模様、その中で心配という感情がいかに可能性を歪めてしまうかを見せつけた映画でした。思春期の子を持つ親御さんへ超絶お勧めです。心の仕組みがわかると見てるだけしかできない親は安心するって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66faac3f4d645d874a13b5fc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66faac3f4d645d874a13b5fc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 13:49:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J91K2DQHTMXXC7R8SPQ83T6F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>思春期を過ぎると複雑になる心模様、その中で心配という感情がいかに可能性を歪めてしまうかを見せつけた映画でした。思春期の子を持つ親御さんへ超絶お勧めです。心の仕組みがわかると見てるだけしかできない親は安心するって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J91K1NQ23VH861880QTC9F29.jpg"/>
   <itunes:title>インサイドヘッドを見て、さまざまな想いや氣づき、それは長崎から続いている</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いろんな形で背中押されて前につんのめりそう]]></title>
   <description><![CDATA[全ての流れが前へ〜ススメ!の状況のなか、ストレスクリアでクライアントになってくださった方からの暖かい励ましのメールにコンクリートになっている足踏みの下の土が盛り上がってきそうな感じって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f95089c4fc58a000c907de</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f95089c4fc58a000c907de</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 13:05:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8YY5P3S3H8K5S9D2ZEJMZPB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>全ての流れが前へ〜ススメ!の状況のなか、ストレスクリアでクライアントになってくださった方からの暖かい励ましのメールにコンクリートになっている足踏みの下の土が盛り上がってきそうな感じって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8YY55VHSQ6AEHQFD3XJX58K.jpg"/>
   <itunes:title>いろんな形で背中押されて前につんのめりそう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[善も悪もなく全てが一つにつながっている]]></title>
   <description><![CDATA[良い主婦、妻、母でいることがわたしの存在意義だと頑なに思い込んでいた殻を、今回の旅は完全に叩き壊す機会になりました。あ〜夫の「何やってるんだ!💢」セリフが脳内でリプレイしていた。そこで不可抗力とはいえ役目を果たせない状況の中、やっとわたしはそこから抜け出せたようです♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f812e1db18f5d972793433</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f812e1db18f5d972793433</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Sep 2024 14:30:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8WGN6MY4PAD55EK0T4MPYWJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>良い主婦、妻、母でいることがわたしの存在意義だと頑なに思い込んでいた殻を、今回の旅は完全に叩き壊す機会になりました。あ〜夫の「何やってるんだ!💢」セリフが脳内でリプレイしていた。そこで不可抗力とはいえ役目を果たせない状況の中、やっとわたしはそこから抜け出せたようです♪
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:15</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8WGKFPMAQV7WYTNC437SV16.jpg"/>
   <itunes:title>善も悪もなく全てが一つにつながっている</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今夜は長崎から]]></title>
   <description><![CDATA[4次元パーラーに行ってきました。びっくりよ🫢
参加者30数名が一斉にえ〜⁈と叫んだことか😲
みなさんも機会がありましたらどうぞ訪れることをお勧めします。ただ呼ばれないと行けないらしい😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f6b5d9ac1385096ef6ce13</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f6b5d9ac1385096ef6ce13</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 13:41:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8SVE0Q4GA10HEMX2977YR4H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>4次元パーラーに行ってきました。びっくりよ🫢
参加者30数名が一斉にえ〜⁈と叫んだことか😲
みなさんも機会がありましたらどうぞ訪れることをお勧めします。ただ呼ばれないと行けないらしい😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8SVCP427GKV1ZVSBB146982.jpg"/>
   <itunes:title>今夜は長崎から</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ヒプノメンタリング2日目注目の刷り込み、模倣、良い氣付きをもらった]]></title>
   <description><![CDATA[時代劇を高学年の頃から好んで見ていたわたしはお上と言われる公の仕事をしている所、大きな組織に対してとても強い反感を持っていることにつながっていると氣づいた。なんとまぁ〜な驚きと共にその刷り込みに氣づけたことが反感が薄れていくのか、自分的に乞うご期待って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f56845972f6f647147568a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f56845972f6f647147568a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Sep 2024 13:58:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8QA0R1M440BNCCAHEEAQGXT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>時代劇を高学年の頃から好んで見ていたわたしはお上と言われる公の仕事をしている所、大きな組織に対してとても強い反感を持っていることにつながっていると氣づいた。なんとまぁ〜な驚きと共にその刷り込みに氣づけたことが反感が薄れていくのか、自分的に乞うご期待って話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8Q9YEPD1WJ4AKZDS2NTPP4A.jpg"/>
   <itunes:title>ヒプノメンタリング2日目注目の刷り込み、模倣、良い氣付きをもらった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[その時その時のエネルギーを言葉に変えれれば最高]]></title>
   <description><![CDATA[セラピスト仲間とセッションとおしゃべり、共通言語がある会話は楽しく弾みます。氣づけば1時間以上😅色々な氣づきを貰いました。若い方たちとの話は刺激になります😊

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f418b73eca1022df6f3a92</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f418b73eca1022df6f3a92</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 14:06:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8MR1S1GGJFT9E923RN2K5QZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>セラピスト仲間とセッションとおしゃべり、共通言語がある会話は楽しく弾みます。氣づけば1時間以上😅色々な氣づきを貰いました。若い方たちとの話は刺激になります😊

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_green.png"/>
   <itunes:title>その時その時のエネルギーを言葉に変えれれば最高</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2回目のヒプノメンタリング、もっともっと症候群なわたし]]></title>
   <description><![CDATA[数週間前に学んだ学びをまた今日から始めました。
おおよそ同じ学びにはなるのだけれど、それはそれゆとりを持って聞くことができるので条件が合えばおすすめです。相手様が嫌がらなければ😅
もっともっとと完璧を求めるってすごい利己的なんじゃないかな…自分よがりになってるみたい…
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f2caafc1a7b37841dd84d5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f2caafc1a7b37841dd84d5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 14:20:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8J6G3DDDMBS95REX9P29J79.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>数週間前に学んだ学びをまた今日から始めました。
おおよそ同じ学びにはなるのだけれど、それはそれゆとりを持って聞くことができるので条件が合えばおすすめです。相手様が嫌がらなければ😅
もっともっとと完璧を求めるってすごい利己的なんじゃないかな…自分よがりになってるみたい…
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_67.jpg"/>
   <itunes:title>2回目のヒプノメンタリング、もっともっと症候群なわたし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ポチッとする勇氣？勢い？氣の迷い？がここまで当てれてきてくれた]]></title>
   <description><![CDATA[ほんの小さなポチッとした行為からセラピスト、コーチングの学びまで続いている。勇氣というのか勢いというのかわからないけれど人生ってほんの小さな事柄から大きく変わっていくことも変えるんだなぁという話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f17c90e7c93a88c865cb0b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f17c90e7c93a88c865cb0b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 14:35:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8FMXK1ZD1D0CVENB1Q256CW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ほんの小さなポチッとした行為からセラピスト、コーチングの学びまで続いている。勇氣というのか勢いというのかわからないけれど人生ってほんの小さな事柄から大きく変わっていくことも変えるんだなぁという話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8FMX4WX7ZB28XKK9SW7CAZ0.jpg"/>
   <itunes:title>ポチッとする勇氣？勢い？氣の迷い？がここまで当てれてきてくれた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身体ヒプノで体験したあの感動をもう一度🥹]]></title>
   <description><![CDATA[人生で初めて自分の生きる力を体感した身体ヒプノセラピー。自分の持っている力を身体で感じだ時のあの歓喜した想いをみなさんにも味わってもらいたくてヒプノセラピーを仕事にしたんだと初心に返って思い出したって話、まさに歓喜👍
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f019b8dffc48fb5ebbbcdc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f019b8dffc48fb5ebbbcdc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 13:21:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8CY9V18DB4PT04MGWYXY3H0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人生で初めて自分の生きる力を体感した身体ヒプノセラピー。自分の持っている力を身体で感じだ時のあの歓喜した想いをみなさんにも味わってもらいたくてヒプノセラピーを仕事にしたんだと初心に返って思い出したって話、まさに歓喜👍
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8CY8Y4TRGZ66R40Z0S2S23A.jpg"/>
   <itunes:title>身体ヒプノで体験したあの感動をもう一度🥹</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一週間遅れの敬老の日、焼き鳥食べて初心に帰ろう]]></title>
   <description><![CDATA[ヒプノナッジ喚起を呼び起こす会話術の再受講で初心にかえって、足元を固めて、先に進むお手伝い背中を押してもらって今日までこれた私ができる恩送りは今度は背中を押すことって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66eee00eca48dfbb6341c7f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66eee00eca48dfbb6341c7f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Sep 2024 15:02:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8AHPZ3D8T6TW6RZBEWXVA3F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヒプノナッジ喚起を呼び起こす会話術の再受講で初心にかえって、足元を固めて、先に進むお手伝い背中を押してもらって今日までこれた私ができる恩送りは今度は背中を押すことって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J8AHPDGMMJTB8F4BSZC3HQEP.jpg"/>
   <itunes:title>一週間遅れの敬老の日、焼き鳥食べて初心に帰ろう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[数々の幸せと心の二極化で複雑な日]]></title>
   <description><![CDATA[宝石を散りばめたように嬉しい言葉や出来事の数々を体験しながら、最先端の技術で戦闘機を作ってしまった人達、経済の二極化の時代というけれど、心の豊かさと貧相さと二極化なんだなと複雑な日だったという話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ed7378ca48dfbb6341b18d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66ed7378ca48dfbb6341b18d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 13:07:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J87RPTN4TM8ME15M6C7M5FZR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>宝石を散りばめたように嬉しい言葉や出来事の数々を体験しながら、最先端の技術で戦闘機を作ってしまった人達、経済の二極化の時代というけれど、心の豊かさと貧相さと二極化なんだなと複雑な日だったという話

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J87RP37ZZWV7Q2ECHF1V5SEE.jpg"/>
   <itunes:title>数々の幸せと心の二極化で複雑な日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目的と目標、これはいつも一緒だよ!忘れちゃいかんよ(⌒-⌒; )]]></title>
   <description><![CDATA[目的があって目標を立てて行動しているのに、いたのに、いつのまにか目標が目的になっている私ってどうよ、結局今までもそんな感じで最後ちゃぶ台返しになっていたんだなぁ…と氣がついた朝の問題提起、
1日中考えてたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ec24082960bd4139a6e2cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66ec24082960bd4139a6e2cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 13:16:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J856SZZS739KV4TJDT8TKYEM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>目的があって目標を立てて行動しているのに、いたのに、いつのまにか目標が目的になっている私ってどうよ、結局今までもそんな感じで最後ちゃぶ台返しになっていたんだなぁ…と氣がついた朝の問題提起、
1日中考えてたって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J856SFSWF10BAY269B99A7BN.jpg"/>
   <itunes:title>目的と目標、これはいつも一緒だよ!忘れちゃいかんよ(⌒-⌒; )</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[美しい月の光で癒される誘導瞑想の会]]></title>
   <description><![CDATA[今夜は満月🌕ゆったりと誘導瞑想を読み上げてみました。ヒプノセラピーってどんなの？ご存知ない方もいらっしゃるかもと思い、今夜は誘導瞑想のスプリクトを読み上げてみました。 #ヒプノセラピー #誘導瞑想 #お茶やだけどセラピスト
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66eadcc6c233761819a9ca65</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66eadcc6c233761819a9ca65</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 14:00:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J82PXN56MZBA5ZWNG9B4XJEA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今夜は満月🌕ゆったりと誘導瞑想を読み上げてみました。ヒプノセラピーってどんなの？ご存知ない方もいらっしゃるかもと思い、今夜は誘導瞑想のスプリクトを読み上げてみました。 #ヒプノセラピー #誘導瞑想 #お茶やだけどセラピスト
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J82PWSPDQT34GZS0R1W2KR2Y.jpg"/>
   <itunes:title>美しい月の光で癒される誘導瞑想の会</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[男の役割、生き方と女の役割と生き方は全く別物]]></title>
   <description><![CDATA[カクカクした迷路を頑張って進んできた方から曲線の私の迷路にご感想をいただき、自分の生き方って言う水の流れのやつだったよなぁと改めて思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e98dfb849a86b42f284d24</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e98dfb849a86b42f284d24</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Sep 2024 14:11:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8055S8SS1B478ER10YPSTE6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>カクカクした迷路を頑張って進んできた方から曲線の私の迷路にご感想をいただき、自分の生き方って言う水の流れのやつだったよなぁと改めて思った話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J80557SYBR9GJC4P1P9QM7KB.jpg"/>
   <itunes:title>男の役割、生き方と女の役割と生き方は全く別物</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人は不幸の種を探しに行く]]></title>
   <description><![CDATA[私の人生の歩き方、大きな丸はお茶の3年間、小さな丸は学びの時代の今、無意識に書く線一つも自分を表現してるんだと氣付けたら生きるって楽しいことばかりだって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e82a1c22209e4793e7bbf8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e82a1c22209e4793e7bbf8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 12:53:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7XE9SG1946VDY0B05P4VY8X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私の人生の歩き方、大きな丸はお茶の3年間、小さな丸は学びの時代の今、無意識に書く線一つも自分を表現してるんだと氣付けたら生きるって楽しいことばかりだって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J7XE8Z956Q6K3QJHF86F6S2P.jpg"/>
   <itunes:title>人は不幸の種を探しに行く</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[気分は上々の1日のなかで凸凹な人生の面白さを噛み締める]]></title>
   <description><![CDATA[愛護会（子供会）の敬老会（老人クラブ）合同のイベントで楽しかった上に、自分のパターン「自己犠牲は尊い」なんて江戸時代の思考に囚われていた事に氣づきつつ、私の人生ってそれなりに味があって面白いなあって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e6cccf72739dd2e3572b66</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e6cccf72739dd2e3572b66</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Sep 2024 12:06:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7TS85PXCC5FNGM7Z54MCZFZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>愛護会（子供会）の敬老会（老人クラブ）合同のイベントで楽しかった上に、自分のパターン「自己犠牲は尊い」なんて江戸時代の思考に囚われていた事に氣づきつつ、私の人生ってそれなりに味があって面白いなあって話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_98.jpg"/>
   <itunes:title>気分は上々の1日のなかで凸凹な人生の面白さを噛み締める</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の機嫌の取り方とブログ投稿ルーティン化σ^_^;]]></title>
   <description><![CDATA[自分の機嫌の取り方って意外なところにあったって話とブログ投稿毎日の宣言で刷り込みと模倣でできてる足枷的な境界線を乗り越えるぞと雄叫びを上げる（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e58f58284a869d1c14680f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e58f58284a869d1c14680f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Sep 2024 13:28:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7RBGX6JHZVDRT477EEJGT9D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の機嫌の取り方って意外なところにあったって話とブログ投稿毎日の宣言で刷り込みと模倣でできてる足枷的な境界線を乗り越えるぞと雄叫びを上げる（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_92.jpg"/>
   <itunes:title>自分の機嫌の取り方とブログ投稿ルーティン化σ^_^;</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[暗示は簡単に「呪い」になるよね、ことばは壊れ物のように扱う！]]></title>
   <description><![CDATA[ヒプノメンタリング終了、有料級のワークショップを無料でしてくださった神先生に感謝です。
そして言葉は簡単に「呪い」の動画になってしまうので要注意、どう注意すればいいのかって、ところも大事よね！心健やかに愛に満ちた毎日を過ごしましょうね☆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e448a2ca3d16374107d716</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e448a2ca3d16374107d716</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 14:14:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7NVRQR1RSB7CX654Q8TKBBH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヒプノメンタリング終了、有料級のワークショップを無料でしてくださった神先生に感謝です。
そして言葉は簡単に「呪い」の動画になってしまうので要注意、どう注意すればいいのかって、ところも大事よね！心健やかに愛に満ちた毎日を過ごしましょうね☆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_72.jpg"/>
   <itunes:title>暗示は簡単に「呪い」になるよね、ことばは壊れ物のように扱う！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[女子会楽しい〜そしてそして肩を抑えて動けなくしていたのは大いなる防御本能だったい]]></title>
   <description><![CDATA[トランスコーチ継続セッション4回目、最後動けなくなる私をどうにかしたい！をテーマに始めたら、びっくり思いもかけない事が浮き彫りになり、涙にティシュ使いながらのセッションになりました。人の意識とは深いものです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e2ede42648e0ba184919ff</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e2ede42648e0ba184919ff</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Sep 2024 13:35:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7K74Y97A522964W4Q2W4CWE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>トランスコーチ継続セッション4回目、最後動けなくなる私をどうにかしたい！をテーマに始めたら、びっくり思いもかけない事が浮き彫りになり、涙にティシュ使いながらのセッションになりました。人の意識とは深いものです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_blue.png"/>
   <itunes:title>女子会楽しい〜そしてそして肩を抑えて動けなくしていたのは大いなる防御本能だったい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[刷り込み、模倣ってすごい力を持っている]]></title>
   <description><![CDATA[ヒプノメンタリング2日目、小さい頃7歳までの刷り込み、13歳までの模倣、13歳からの参考
その間に見た親の姿、言葉、楽しんで見ていたアニメ、物語、これらから受け取ってきたモノ、それらが今の自分のものの考え方や心の器を作っている。
イヤイヤ、驚いた〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e1a4004020ae456b7530c6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e1a4004020ae456b7530c6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 14:08:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7GPKBEMF95H56KXCPY5HGSN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヒプノメンタリング2日目、小さい頃7歳までの刷り込み、13歳までの模倣、13歳からの参考
その間に見た親の姿、言葉、楽しんで見ていたアニメ、物語、これらから受け取ってきたモノ、それらが今の自分のものの考え方や心の器を作っている。
イヤイヤ、驚いた〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J7GPH7VZWWTFKT7978JPMW2V.jpg"/>
   <itunes:title>刷り込み、模倣ってすごい力を持っている</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[五回の撮り直しでこんなんできました〜（笑）ヒプノメンタリング講座1日目の報告]]></title>
   <description><![CDATA[ものも言いよう！ネガになりそうな言葉も言いようて全く逆の印象を伝えることができる。すごい。

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e05411c7ffe0d3443c4eb5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e05411c7ffe0d3443c4eb5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 14:14:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7E4HHZGZN3X5Z4VECXVSNG1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ものも言いよう！ネガになりそうな言葉も言いようて全く逆の印象を伝えることができる。すごい。

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_green.png"/>
   <itunes:title>五回の撮り直しでこんなんできました〜（笑）ヒプノメンタリング講座1日目の報告</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[目標、目的は絶対に必要だのね]]></title>
   <description><![CDATA[ビジネスの世界ではもちろん
生きていく上でも目標目的は必要。
それがしっかりと考えられていると後悔しない。
私の死後「バァバみたいに老いても女性でも最後まで楽しく伸びやかにやりたい事をやり通せるって素敵、あんな風に歳を取りたい」と言ってもらうのが目標
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66dee21b37179c2abf76b7e9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66dee21b37179c2abf76b7e9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 11:55:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7BA7A8RT3N7EZMREF1HD646.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ビジネスの世界ではもちろん
生きていく上でも目標目的は必要。
それがしっかりと考えられていると後悔しない。
私の死後「バァバみたいに老いても女性でも最後まで楽しく伸びやかにやりたい事をやり通せるって素敵、あんな風に歳を取りたい」と言ってもらうのが目標
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_33.jpg"/>
   <itunes:title>目標、目的は絶対に必要だのね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[菌ちゃん農法吉田氐の講演会に行ってきました。]]></title>
   <description><![CDATA[腸内環境を整えるために
主食はご飯（できるだけ分附きの米）、よく噛む（唾液は最高の治療薬）、空腹時間を持つ、無添加発酵食品を食べる、有機野菜や旬の野菜を食べる、お腹をのの字にさする、お腹を冷やさない、菓子や肉食はやめる方向で

みんなで100歳120歳目指しましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66dda61755155340d4f0fdc8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66dda61755155340d4f0fdc8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 13:27:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J78X2E2Z6J8QKPHRW9CE84PN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>腸内環境を整えるために
主食はご飯（できるだけ分附きの米）、よく噛む（唾液は最高の治療薬）、空腹時間を持つ、無添加発酵食品を食べる、有機野菜や旬の野菜を食べる、お腹をのの字にさする、お腹を冷やさない、菓子や肉食はやめる方向で

みんなで100歳120歳目指しましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_31.jpg"/>
   <itunes:title>菌ちゃん農法吉田氐の講演会に行ってきました。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタンドFM初めて6ヶ月、聴く姿勢を考える]]></title>
   <description><![CDATA[私だって話したい、話をさせての想いから始めたスタンドFM、話せる場ができて、今度は聴く姿勢を考える1日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66dc6102ca95b5393140bb84</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66dc6102ca95b5393140bb84</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Sep 2024 14:20:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J76DPN89B48SKWR1QPNJMFFV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私だって話したい、話をさせての想いから始めたスタンドFM、話せる場ができて、今度は聴く姿勢を考える1日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_41.jpg"/>
   <itunes:title>スタンドFM初めて6ヶ月、聴く姿勢を考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ヒプノメンタリングメソッドの紹介とお誘い]]></title>
   <description><![CDATA[来週から始まる3dayｽﾞ「ヒプノメンタリングメソッド」潜在意識から学び直す？まだよくわかってないのに受講すると言う直感にしたがって、➕10月からのトランスコーチの前哨戦のような学びになるのかも(⌒-⌒; )新しい事を知るのは楽しいﾜｸﾜｸ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66db1615f24a4e210dfa7f73</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66db1615f24a4e210dfa7f73</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 14:48:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J73WXH8GEVXCPWQQMPKP9GM1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>来週から始まる3dayｽﾞ「ヒプノメンタリングメソッド」潜在意識から学び直す？まだよくわかってないのに受講すると言う直感にしたがって、➕10月からのトランスコーチの前哨戦のような学びになるのかも(⌒-⌒; )新しい事を知るのは楽しいﾜｸﾜｸ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_13.jpg"/>
   <itunes:title>ヒプノメンタリングメソッドの紹介とお誘い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨日の【設定】の補足、楽々、軽々、軽やかにの言葉って使えます？]]></title>
   <description><![CDATA[ついつい口癖で『大変だよね』とか『苦労が当たり前』とか使ってるとその通りになる。それこそが【設定】それを止めるには今持っている【設定】のパターンを知ることと、頑張ってきた事を一つ一つ思い出して「頑張ってきたよね、もう十分だよね」と言った後に新しい設定をするとその通りになるんじゃ無いかなと昨夜放送後から1日かけて考察しました笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d9ac727df67310c8ee1a7a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d9ac727df67310c8ee1a7a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Sep 2024 13:05:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J714MCRBQ7457EDV3RMQYSD4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ついつい口癖で『大変だよね』とか『苦労が当たり前』とか使ってるとその通りになる。それこそが【設定】それを止めるには今持っている【設定】のパターンを知ることと、頑張ってきた事を一つ一つ思い出して「頑張ってきたよね、もう十分だよね」と言った後に新しい設定をするとその通りになるんじゃ無いかなと昨夜放送後から1日かけて考察しました笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_orange.png"/>
   <itunes:title>昨日の【設定】の補足、楽々、軽々、軽やかにの言葉って使えます？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[設定のやり方が大雑把で浅かった！]]></title>
   <description><![CDATA[「設定」って自分のいく方向を決める。
軽々とメールを書ける設定、
ラジオを聞いてもらって共鳴してもらえる設定
1人のお留守番を気持ちよく夫がしてくれる設定とかとか（笑）
細やかな設定をこれからは心がけよう

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d86b4d6cbb0b7f41644789</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d86b4d6cbb0b7f41644789</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 14:15:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6YP7771E0MSE8Y6KT2JGS76.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「設定」って自分のいく方向を決める。
軽々とメールを書ける設定、
ラジオを聞いてもらって共鳴してもらえる設定
1人のお留守番を気持ちよく夫がしてくれる設定とかとか（笑）
細やかな設定をこれからは心がけよう

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_31.jpg"/>
   <itunes:title>設定のやり方が大雑把で浅かった！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[右脳で閃いたらすぐする！閃きを左脳が喰いよるbyネトジュンさん]]></title>
   <description><![CDATA[ネトジュンさんの言葉から色々掘り起こしたら
68歳10ヶ月から「どう生きるか」が見えてきた。
いつも楽しそうにいろんなことして生きてたよね、大人になるのって意外と楽しいのかもとか年取るのって怖いと思ってたけどそうでも無いかもと思ってもらえる様に最後まで過ごしたい！って思った新月の夜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d7123fc20731190482e573</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d7123fc20731190482e573</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 13:43:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6W1ZT65X974BZRYDEDXW0FM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ネトジュンさんの言葉から色々掘り起こしたら
68歳10ヶ月から「どう生きるか」が見えてきた。
いつも楽しそうにいろんなことして生きてたよね、大人になるのって意外と楽しいのかもとか年取るのって怖いと思ってたけどそうでも無いかもと思ってもらえる様に最後まで過ごしたい！って思った新月の夜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/unsplash/bg_15.jpg"/>
   <itunes:title>右脳で閃いたらすぐする！閃きを左脳が喰いよるbyネトジュンさん</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[デトックスにはまこも蒸し、そしてWの刺激]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の忘れ物「まこも蒸し」
Wの刺激とは脳トレと青竹踏み、100均にある青竹踏みを利用してのオンライン体操、良い汗かきました。体操、ダンス、学び、アートいろいろな物をオンラインで学べる時代に生きて体験できる私たちは豊潤な時代を生きているのよね〜ｼﾐｼﾞﾐ
ありがたや〜有り難い!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d5cf07c20731190482cf97</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d5cf07c20731190482cf97</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 14:43:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6SK2AAR0KB6AZNNRCMGQKFR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の忘れ物「まこも蒸し」
Wの刺激とは脳トレと青竹踏み、100均にある青竹踏みを利用してのオンライン体操、良い汗かきました。体操、ダンス、学び、アートいろいろな物をオンラインで学べる時代に生きて体験できる私たちは豊潤な時代を生きているのよね〜ｼﾐｼﾞﾐ
ありがたや〜有り難い!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6SK1CFYTD9FZRR0WV6TEK2Q.jpg"/>
   <itunes:title>デトックスにはまこも蒸し、そしてWの刺激</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ワクチン打っちゃったらデトックスで乗り越えよう]]></title>
   <description><![CDATA[２回目のラストホープと小早川先生講演会に参加してきました。ワクチン打っちゃった…と嘆かなくでも良いんです。とにかくデトックス、朝日を浴びて
無農薬のお茶飲んで、天日塩のお味噌と梅干し食べて周波数あげて、頑張るぞ💪😤
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d47838c41600bab4055ff4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d47838c41600bab4055ff4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 14:24:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6PZJQBAQ28FSEHBXS7BN05G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>２回目のラストホープと小早川先生講演会に参加してきました。ワクチン打っちゃった…と嘆かなくでも良いんです。とにかくデトックス、朝日を浴びて
無農薬のお茶飲んで、天日塩のお味噌と梅干し食べて周波数あげて、頑張るぞ💪😤
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6PZHEMP97Z8Y73R2B239JRQ.jpg"/>
   <itunes:title>ワクチン打っちゃったらデトックスで乗り越えよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[８番目の賢者「言葉」]]></title>
   <description><![CDATA[使う言葉は習慣からでてくる。今使っている言葉を新しい習慣【私は満ち足りている、幸せです、守られている】の言葉がけをしていくと使う言葉もきっと変わってくるに違いない。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d317f1656588d66424abfa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d317f1656588d66424abfa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 13:18:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6M9CCQXDVHHDNFC4F3MXYC0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>使う言葉は習慣からでてくる。今使っている言葉を新しい習慣【私は満ち足りている、幸せです、守られている】の言葉がけをしていくと使う言葉もきっと変わってくるに違いない。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6M9B16Z0JDHS33T85X8A15S.jpg"/>
   <itunes:title>８番目の賢者「言葉」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[他人の喜ぶ姿を見るのが私の喜び]]></title>
   <description><![CDATA[重箱の隅を突いていつもぐるぐる回ってしまう私です。今日もグルグル🌀お付き合いくださいな（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d1ceddc60941c9a6401120</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d1ceddc60941c9a6401120</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 13:54:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6HS22YY0278Q9MDH4WFM2ZQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>重箱の隅を突いていつもぐるぐる回ってしまう私です。今日もグルグル🌀お付き合いくださいな（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6HS0Q4WHHBF79K73HQ0RZNA.jpg"/>
   <itunes:title>他人の喜ぶ姿を見るのが私の喜び</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1日の5分10分でも心底心底楽しめたら今日も楽しかった!で終われる毎日]]></title>
   <description><![CDATA[「いつも幸せな人は2時間の使い方の天才」今井孝著

停電のおかげでじっくり読書。色々角度からの氣づきをもらったご本でした。物を増やしたくない今はKindle本 #今井孝 #2時間の使い方 #幸せな1日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66d1464ee206ff19b0664903</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66d1464ee206ff19b0664903</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 04:26:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6GRJE6ZWN6C5XX93SFNEJD9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「いつも幸せな人は2時間の使い方の天才」今井孝著

停電のおかげでじっくり読書。色々角度からの氣づきをもらったご本でした。物を増やしたくない今はKindle本 #今井孝 #2時間の使い方 #幸せな1日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6GRHEZ4Z3SDACCG5219R7FS.jpg"/>
   <itunes:title>1日の5分10分でも心底心底楽しめたら今日も楽しかった!で終われる毎日</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[台風10号、大難が小難、小難が無難で過ごされますように]]></title>
   <description><![CDATA[台風🌀ゴウゴウ、みなさん安全にお過ごしください
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66cf2394245601996a8116a8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66cf2394245601996a8116a8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 13:18:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6CJ6D9KJKRZ1SH9SB4ZSRT7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>台風🌀ゴウゴウ、みなさん安全にお過ごしください
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6CJ5Y9W80HE0FTBZ7G3EG5H.jpg"/>
   <itunes:title>台風10号、大難が小難、小難が無難で過ごされますように</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[長々と与太話にお付き合いくださってありがとうございます。]]></title>
   <description><![CDATA[意外と私ってせっかちだったんだといつも早まる時計を見て思う朝、丸一日zoomで良くよく頑張りました^_^
なおよさんInstagram    
https://www.instagram.com/ogura704?igsh=dDhudzZxa3Rha2Rj
桃園えみりさんInstagram
https://www.instagram.com/emiri_charaprod?igsh=MWQ2bHRpYjkxYmlpOQ==
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66cdd8241614f6996f050433</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66cdd8241614f6996f050433</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Aug 2024 13:44:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J6A19GRDDM40VA2VKV2VYHYZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>意外と私ってせっかちだったんだといつも早まる時計を見て思う朝、丸一日zoomで良くよく頑張りました^_^
なおよさんInstagram    
https://www.instagram.com/ogura704?igsh=dDhudzZxa3Rha2Rj
桃園えみりさんInstagram
https://www.instagram.com/emiri_charaprod?igsh=MWQ2bHRpYjkxYmlpOQ==
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J6A18K15DDFSMB448GC7X939.jpg"/>
   <itunes:title>長々と与太話にお付き合いくださってありがとうございます。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[久しぶりのタロットがこれからの学びに深みを与えてくれると伝えてくれてる]]></title>
   <description><![CDATA[久しぶりのタロット、内面の感情を見なさい、感情を味わっての2枚。そしてこれはこれからの学びに必要な事と感じました。湧き上がってくる言葉は大事にしましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66cc85630eb529d5127d2762</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66cc85630eb529d5127d2762</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 13:39:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J67EKG9BYPHY55V0SYAVQZN8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>久しぶりのタロット、内面の感情を見なさい、感情を味わっての2枚。そしてこれはこれからの学びに必要な事と感じました。湧き上がってくる言葉は大事にしましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J67EP03YWCSCBNWXXGTNKHAQ.jpg"/>
   <itunes:title>久しぶりのタロットがこれからの学びに深みを与えてくれると伝えてくれてる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ちょこっと回復、なんとなんと何十年前と同じことやってる笑]]></title>
   <description><![CDATA[まだ完全復活とはいかない私、つれづれ話すうちに氣がついちゃった😅人生は遊園地、上がったり下がったり、ぐるぐる回ったり、メリーゴーランドのように上下しながら回るという難技も巡ってくる🤣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66cb369b200a54fcb2cb72c1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66cb369b200a54fcb2cb72c1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Aug 2024 13:50:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J64WVKJ0GP6MPTBCDZSA5G7A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>まだ完全復活とはいかない私、つれづれ話すうちに氣がついちゃった😅人生は遊園地、上がったり下がったり、ぐるぐる回ったり、メリーゴーランドのように上下しながら回るという難技も巡ってくる🤣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J64WTK6YW6BTNXQ23J6VQCV6.jpg"/>
   <itunes:title>ちょこっと回復、なんとなんと何十年前と同じことやってる笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[愚痴会疲れちゃった]]></title>
   <description><![CDATA[家を出たり入ったり出たり、忙しい1日に心も亡くなりました😅愚痴しか出てこない日、こんな日は早めにお休み
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c9ee6e03b199762c168ad7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c9ee6e03b199762c168ad7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 14:30:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J62CQE8WKEZ84MVTP00SZS33.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>家を出たり入ったり出たり、忙しい1日に心も亡くなりました😅愚痴しか出てこない日、こんな日は早めにお休み
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J62CPQ0B6FEA8HNQ4W1Q516T.jpg"/>
   <itunes:title>愚痴会疲れちゃった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アップし直した結果、ママ、ありがとうが言える]]></title>
   <description><![CDATA[前の放送が納得いかず削除、録り直してでてきた母との関係。わがままで高飛車なわたしの言葉は母を傷つけていたんだ…とやっと気づた。いつまで経っても子供のわたし。やっと言える「ありがとう」

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c8a2f4c76c7364d289b092</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c8a2f4c76c7364d289b092</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 14:56:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5ZVSVEZ391KWZ9SEBH8YMHE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前の放送が納得いかず削除、録り直してでてきた母との関係。わがままで高飛車なわたしの言葉は母を傷つけていたんだ…とやっと気づた。いつまで経っても子供のわたし。やっと言える「ありがとう」

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5ZVS1RZ48TXKFN9SPA6NWHN.jpg"/>
   <itunes:title>アップし直した結果、ママ、ありがとうが言える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[豆腐作りの前にトランスコーチセッション、黒由美子を抱きしめて涙する]]></title>
   <description><![CDATA[色々な事を体験するたびにいろいろな感情を感じます。悲しかったり辛かったりそんな時その感謝を受け止めて大事にしていますか大事にしてこなかった結果、私の中の小さな存在は、未だに生傷のまま悲しい姿でいました。全然氣付いてやれなかった。これからしばらくはおんぶして次は抱っこして最後まで私の中にはいってこれるまでゆっくりたいせつに過ごしていきます^_^￼
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c731b809a887e62910d305</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c731b809a887e62910d305</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 12:41:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5X1NN6BQ3PBFM52Q4RKWCWC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>色々な事を体験するたびにいろいろな感情を感じます。悲しかったり辛かったりそんな時その感謝を受け止めて大事にしていますか大事にしてこなかった結果、私の中の小さな存在は、未だに生傷のまま悲しい姿でいました。全然氣付いてやれなかった。これからしばらくはおんぶして次は抱っこして最後まで私の中にはいってこれるまでゆっくりたいせつに過ごしていきます^_^￼
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5X1MDRQS4N9JHW9BXM1V4ZX.jpg"/>
   <itunes:title>豆腐作りの前にトランスコーチセッション、黒由美子を抱きしめて涙する</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨夜の満月、人が変わっていく様を見ているのは楽しい]]></title>
   <description><![CDATA[「人をただ見る」から始まって「人が変わっていく様を見ていたい」そして「わかっていくときのそばにいて私はが1番嬉しいに違いない」。そして身体の声を聞こう、体を愛でよう、よしよししよう
今夜もまとまらない…ぼーっとしてる💦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c5e657c2c7a563b1c42b5e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c5e657c2c7a563b1c42b5e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 13:06:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5TGR7583P59T2X5005ZRWY3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「人をただ見る」から始まって「人が変わっていく様を見ていたい」そして「わかっていくときのそばにいて私はが1番嬉しいに違いない」。そして身体の声を聞こう、体を愛でよう、よしよししよう
今夜もまとまらない…ぼーっとしてる💦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5TGQH2SVKSRK8KGYRG0CJQH.jpg"/>
   <itunes:title>昨夜の満月、人が変わっていく様を見ているのは楽しい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[え〜い、思い通りに生きてやる！]]></title>
   <description><![CDATA[自分が決めた通りに生きる！と決めたら物事がスイスイ運び出してる。凄いよね^_^自分の正義を振りかざすのではなく、私は私、あなたはあなた。その上でリスペクトする。放送の内容とは全然かぶらないけどこれは書いておこう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c48fdd1f070b435814bb36</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c48fdd1f070b435814bb36</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 12:46:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5QX4XYJNXPJ2HHZ3CCQ9CKK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分が決めた通りに生きる！と決めたら物事がスイスイ運び出してる。凄いよね^_^自分の正義を振りかざすのではなく、私は私、あなたはあなた。その上でリスペクトする。放送の内容とは全然かぶらないけどこれは書いておこう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5QX3XV4ZPV7R9PA0HZMCRY3.jpg"/>
   <itunes:title>え〜い、思い通りに生きてやる！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[手書き文字で潜在意識の書き換えができるんですって、すごくないです⁈]]></title>
   <description><![CDATA[きちんと丁寧に過ごすということの中に、字をきちんと書く、名前をしっかり書くということが入っているんだ。このことを体験して真底びっくりしました。そんなところにまで潜在意識は影響してるんだ。
人の言葉にフラフラするはず💦💦💦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c348fecfa8744e78ac5b6f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c348fecfa8744e78ac5b6f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 13:31:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5NDBG95ZGWV17RCV7APKQ26.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>きちんと丁寧に過ごすということの中に、字をきちんと書く、名前をしっかり書くということが入っているんだ。このことを体験して真底びっくりしました。そんなところにまで潜在意識は影響してるんだ。
人の言葉にフラフラするはず💦💦💦
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5NDA8CVGPV0GY6WMYF0J88W.jpg"/>
   <itunes:title>手書き文字で潜在意識の書き換えができるんですって、すごくないです⁈</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[全ては自分の考え方が鍵🔑]]></title>
   <description><![CDATA[未来から今を見る、時間は未来から流れてくる。
聞いたことありませんか？それがビジネスではもっとも如実に現れるとバンちゃん先生は熱く語ります。
だからこそ考え方が全てなのだよ！
ん〜今夜もいい時間でした。なんだかコンサルのようになってお仲間にはごめんなさい🙏
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c1fa5fbe6d0890c544b307</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c1fa5fbe6d0890c544b307</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 13:43:40 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5JVNB1EP40GP9JZ06BB0PVS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>未来から今を見る、時間は未来から流れてくる。
聞いたことありませんか？それがビジネスではもっとも如実に現れるとバンちゃん先生は熱く語ります。
だからこそ考え方が全てなのだよ！
ん〜今夜もいい時間でした。なんだかコンサルのようになってお仲間にはごめんなさい🙏
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5JVM1CSV1XHH18060QTHX0Z.jpg"/>
   <itunes:title>全ては自分の考え方が鍵🔑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[セッション再開、本当間がぬけてる。何やってんだか笑笑]]></title>
   <description><![CDATA[ふと氣づくとトランスコーチを知ってから、これをものにしなければセッションなんでできないと思い込んでいたけれど、いたけれど知らなかったらセッションやってたよねと今更ながらに氣がつくという。私はセラピストでご縁のあった方の御珠を磨くお手伝いができます。一度お話ししてみませんか？ここでお誘いするビビり😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66c0942b143d05aeae275ab6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66c0942b143d05aeae275ab6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Aug 2024 12:15:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5G46HFGDKKPCBE9DXWK31YC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ふと氣づくとトランスコーチを知ってから、これをものにしなければセッションなんでできないと思い込んでいたけれど、いたけれど知らなかったらセッションやってたよねと今更ながらに氣がつくという。私はセラピストでご縁のあった方の御珠を磨くお手伝いができます。一度お話ししてみませんか？ここでお誘いするビビり😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5G45JEHAT8BYW8NY6C0JZ77.jpg"/>
   <itunes:title>セッション再開、本当間がぬけてる。何やってんだか笑笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一粒万倍日三つのことを始めた]]></title>
   <description><![CDATA[一つはvrewという動画作成アプリ
二つめはチョコZAP再開
三つめ、FP三級
あれこれ手を出す🖐️😆、ものになるのかなぁ〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66bf4eccfbbeb8ef9a32f4eb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66bf4eccfbbeb8ef9a32f4eb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 13:06:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5DMRBMJ96G6XV828T7QGMQ3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>一つはvrewという動画作成アプリ
二つめはチョコZAP再開
三つめ、FP三級
あれこれ手を出す🖐️😆、ものになるのかなぁ〜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5DMQK8GX9F5VKD49KSYC121.jpg"/>
   <itunes:title>一粒万倍日三つのことを始めた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の潜在意識の状態を知るだけで変わってきてるって思えるのってすごくないです]]></title>
   <description><![CDATA[長たらしいタイトルに笑、トランスコーチを受けて一週間、なんだか知らない間に自分への信用度が上がってきてる気がするお盆の。これが信頼にまで上がると人生ますます好転⤴️
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66be06a25a20a16ead602b88</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66be06a25a20a16ead602b88</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Aug 2024 13:46:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5B4MKAG1GZB9P3A49B83K52.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>長たらしいタイトルに笑、トランスコーチを受けて一週間、なんだか知らない間に自分への信用度が上がってきてる気がするお盆の。これが信頼にまで上がると人生ますます好転⤴️
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5B4KTFX93YGADP3EGTKVZXA.jpg"/>
   <itunes:title>自分の潜在意識の状態を知るだけで変わってきてるって思えるのってすごくないです</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お盆の中日とはいえおさんどんは疲れ絶好調、]]></title>
   <description><![CDATA[コミュニティー「LINK」の交流会に参加、数回を見知った方々もいらして、氣を楽に参加できて、お茶の話もできて、なんだか楽しんですけど〜（＾ν＾）
今の歳で新しいお知り合いができるなんて素敵😀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66bcb2bdcc4f778af9d026c3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66bcb2bdcc4f778af9d026c3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 13:36:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J58HNKVK0DN1FY9K23P12Y58.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>コミュニティー「LINK」の交流会に参加、数回を見知った方々もいらして、氣を楽に参加できて、お茶の話もできて、なんだか楽しんですけど〜（＾ν＾）
今の歳で新しいお知り合いができるなんて素敵😀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J58J3KJ977MKR9RB32SAZA20.jpg"/>
   <itunes:title>お盆の中日とはいえおさんどんは疲れ絶好調、</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お盆に子らが集まって思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[孫の意外なこどわりを見つけたり、縄文時代に想いをはせたり、今夜ずいぶんと時代を駆け抜けた話になりました。ご自愛が世界平和の一丁目一番地
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66bb64f8f2089aeb941adac7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66bb64f8f2089aeb941adac7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Aug 2024 13:52:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J5605GGS5FTETSWW8BA827XB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>孫の意外なこどわりを見つけたり、縄文時代に想いをはせたり、今夜ずいぶんと時代を駆け抜けた話になりました。ご自愛が世界平和の一丁目一番地
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J5604SVEKGKYP15KH1CDXJV3.jpg"/>
   <itunes:title>お盆に子らが集まって思うこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[孫が分数のプリントを泣きながらでもやり遂げた姿を見て衿を正すバァバであった]]></title>
   <description><![CDATA[6時間かけて5枚のプリントをやり遂げだ小5男子の時間を追って移り変わる姿、ほんの小さな言葉のカケラを拾ってそれに寄り添う言葉を使ってみたら、ビンゴ!そこで氣づく、大人の決め付け。まだ幼いとはいえ、幼いからこそ言葉を拾ってやらなければいけないなぁと思った1日でした。6時間、長かった〜爆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ba13e489a95a14c74b051c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66ba13e489a95a14c74b051c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 13:54:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J53DW5ZRYMBEM59GXHC258JV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>6時間かけて5枚のプリントをやり遂げだ小5男子の時間を追って移り変わる姿、ほんの小さな言葉のカケラを拾ってそれに寄り添う言葉を使ってみたら、ビンゴ!そこで氣づく、大人の決め付け。まだ幼いとはいえ、幼いからこそ言葉を拾ってやらなければいけないなぁと思った1日でした。6時間、長かった〜爆
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J53E1PSCHKRH1HCYDM1DE329.jpg"/>
   <itunes:title>孫が分数のプリントを泣きながらでもやり遂げた姿を見て衿を正すバァバであった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昔嫁いましゅうとめと今時のお嫁ちゃんの違い]]></title>
   <description><![CDATA[今時の四角い中で生きる人たち、
ボヨンボヨンしたボールの中で生きてた私たち。
時代と共に生き方が変わってくる。
昔が良かったという年寄りの戯言😆


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b8c0dcf31609f0fb63de23</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b8c0dcf31609f0fb63de23</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 13:47:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J50V3B47GM1WEW5RSDM8KK3Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今時の四角い中で生きる人たち、
ボヨンボヨンしたボールの中で生きてた私たち。
時代と共に生き方が変わってくる。
昔が良かったという年寄りの戯言😆


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J50V4CGA7W6FJ65WFDD9FYA7.jpg"/>
   <itunes:title>昔嫁いましゅうとめと今時のお嫁ちゃんの違い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[婆さん子は三文安いから話が飛ぶ飛ぶ（笑）悪い癖]]></title>
   <description><![CDATA[女性は「負けて勝つ」をする事で男性は頑張って働く、お互いにリスペクトとしあえば家庭は安泰、しいては世の中も安泰、社会も安泰になるというのが私の持論です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b767940236fdb133a86e88</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b767940236fdb133a86e88</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Aug 2024 13:14:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4Y6SZK60ZRDKGMA4J876XYV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>女性は「負けて勝つ」をする事で男性は頑張って働く、お互いにリスペクトとしあえば家庭は安泰、しいては世の中も安泰、社会も安泰になるというのが私の持論です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4Y6S6BXAX7RFYTQX91D10PX.jpg"/>
   <itunes:title>婆さん子は三文安いから話が飛ぶ飛ぶ（笑）悪い癖</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[風が吹けば桶屋が儲かるみたいな？]]></title>
   <description><![CDATA[200の「いいね」ありがとう、まいにち聞いてくださってありがとう、みなさんのおかげで私はいまここにあります。そして今これからも積み上げた私で進んでいますの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b61a3ee4a0fc0ae4372c4b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b61a3ee4a0fc0ae4372c4b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Aug 2024 13:32:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4VNE1WQ4E76TSMHGC2SMAA2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>200の「いいね」ありがとう、まいにち聞いてくださってありがとう、みなさんのおかげで私はいまここにあります。そして今これからも積み上げた私で進んでいますの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4VND0TXKTRJX5VRKF5X8QB9.jpg"/>
   <itunes:title>風が吹けば桶屋が儲かるみたいな？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[土の時代から風の時代を経験できる私は果報者]]></title>
   <description><![CDATA[ライオンズゲート🦁の強いエネルギーを受けて影が濃い。そんな中でも楽しい事を考えると状況がクルッと変わる。楽々スイスイをモットーにやっていこう！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b4bd2a7bb47da92e72839f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b4bd2a7bb47da92e72839f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 12:42:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4S06X0CFP7GK154MJS2G4PS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ライオンズゲート🦁の強いエネルギーを受けて影が濃い。そんな中でも楽しい事を考えると状況がクルッと変わる。楽々スイスイをモットーにやっていこう！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4S05V54QDX10JBFSE5R8Q48.jpg"/>
   <itunes:title>土の時代から風の時代を経験できる私は果報者</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨夜からの怒涛の氣づきもさることながら…]]></title>
   <description><![CDATA[今日のセッションでも大きな氣付きが、そしてそれは終わってからも続いてたと言うお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b34ccb22fc5f36d790a972</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b34ccb22fc5f36d790a972</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 10:31:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4P68MQAVEWXQNVBMRPEA5D8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日のセッションでも大きな氣付きが、そしてそれは終わってからも続いてたと言うお話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>昨夜からの怒涛の氣づきもさることながら…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私の半生？😆]]></title>
   <description><![CDATA[私の人生の大きな流れを感じた日
私を表現するためのお茶であり、ひぷのであり、コーチングであったのだ！

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b22c3b9fd39d95ce599f54</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b22c3b9fd39d95ce599f54</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Aug 2024 13:59:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4KZTDDG3SZ5A5369MEWYQPT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私の人生の大きな流れを感じた日
私を表現するためのお茶であり、ひぷのであり、コーチングであったのだ！

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4KZTTH9QBAV4129GEZ9PWQ3.jpg"/>
   <itunes:title>私の半生？😆</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今夜はゆっくり、リール2本出来上がり〜]]></title>
   <description><![CDATA[ゆっくりな夜、私のメンターやデザインの先生、
たくさんの方達とご縁をして私は今楽しく暮らせてます。有難い!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66b0d3ce817cd75b6400b8bc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66b0d3ce817cd75b6400b8bc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Aug 2024 13:30:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4HBQM36C8N1ZKRZQHH2V26V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ゆっくりな夜、私のメンターやデザインの先生、
たくさんの方達とご縁をして私は今楽しく暮らせてます。有難い!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4HBW6KGRN21PPG102B1J887.jpg"/>
   <itunes:title>今夜はゆっくり、リール2本出来上がり〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチ5日目終わりました]]></title>
   <description><![CDATA[存在の再学習としてトランスコーチをつかう。
これは私のやりたい形が目の前に差し出されたって感じでそれこそ喚起で歓喜^_^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66af8c9025d06ebee93b0fc6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66af8c9025d06ebee93b0fc6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Aug 2024 14:14:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4EVV35ZJ9WJTPTGWRYTK3N8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>存在の再学習としてトランスコーチをつかう。
これは私のやりたい形が目の前に差し出されたって感じでそれこそ喚起で歓喜^_^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4EVT4M37DDRSVHJSR7AP0HA.jpg"/>
   <itunes:title>トランスコーチ5日目終わりました</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「コーチングは説得の会話術」に納得]]></title>
   <description><![CDATA[楽々、スイスイな言葉を使いたがらない自分の性根に驚愕、おいおいそろそろラクしょうぜと思った。トランスコーチ3日目、今日も濃かったぜ、益々やる氣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ae398b1f664f768fb9121c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66ae398b1f664f768fb9121c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Aug 2024 14:07:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4C925TVCYGDTZHJVYTF44BN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>楽々、スイスイな言葉を使いたがらない自分の性根に驚愕、おいおいそろそろラクしょうぜと思った。トランスコーチ3日目、今日も濃かったぜ、益々やる氣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4C92AW1C0J502NERZSA5F0S.jpg"/>
   <itunes:title>「コーチングは説得の会話術」に納得</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いと・すけさんの信頼構築セミナーに出て]]></title>
   <description><![CDATA[信頼してに大事なのは自分の価値観、オープンマインド、共通点にストーリー
わたし意外とストーリーになる話いっぱいあるわ笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66acec7b487fd470d656251b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66acec7b487fd470d656251b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 14:26:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J49QRNYM7NHQ6DWA0HE5M69F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>信頼してに大事なのは自分の価値観、オープンマインド、共通点にストーリー
わたし意外とストーリーになる話いっぱいあるわ笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J49QSN081V4DCE3ABVKRBPXQ.jpg"/>
   <itunes:title>いと・すけさんの信頼構築セミナーに出て</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[奥さん、ブロックあって良いんですって!]]></title>
   <description><![CDATA[手順のないメソッド、手順がしっかり決まっていた物と全然別物、わたし楽〜きっとセッションが楽しくなるはず、もちろんたくさん経験を積んでからだけど、楽しい未来が見えたみたい^_^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66ab95eed3af567b1b4cc4c7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66ab95eed3af567b1b4cc4c7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 14:05:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J4744MR0829N0VMKXJGMVDNH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>手順のないメソッド、手順がしっかり決まっていた物と全然別物、わたし楽〜きっとセッションが楽しくなるはず、もちろんたくさん経験を積んでからだけど、楽しい未来が見えたみたい^_^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J4743AM0RNNT1XMYQKJER2HK.jpg"/>
   <itunes:title>奥さん、ブロックあって良いんですって!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ライオンズゲートも空いてるし、殻を破ってゆで卵]]></title>
   <description><![CDATA[朝のお茶の注文から始まって、リール作成、tiktokも作って、公式ラインも再構築、夜にもお茶の注文!
エネルギーが降り注いでいる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66aa3c5f6e0d5c500baf8880</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66aa3c5f6e0d5c500baf8880</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 13:30:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J44FRTDJXDX8KX7S2H0JVPZW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>朝のお茶の注文から始まって、リール作成、tiktokも作って、公式ラインも再構築、夜にもお茶の注文!
エネルギーが降り注いでいる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J44FQMZXMPD3043DPXRCYED6.jpg"/>
   <itunes:title>ライオンズゲートも空いてるし、殻を破ってゆで卵</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチ2日目傾聴の姿勢、やり方]]></title>
   <description><![CDATA[始まって45分頃、私無理かも…能力足りないわ…
1時間後、相談会キャンセルできないかしら…
終了間近、手厚いサポートがあります。必ずみなさんをできるところまでお連れしますの神先生の言葉でやっぱり頑張ってみよう！
1時間40分の中で上がったり下がったり(^◇^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a8f56c3967aa340218095f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a8f56c3967aa340218095f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 14:15:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J41ZY79DHJF6BRKZMH3X0932.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>始まって45分頃、私無理かも…能力足りないわ…
1時間後、相談会キャンセルできないかしら…
終了間近、手厚いサポートがあります。必ずみなさんをできるところまでお連れしますの神先生の言葉でやっぱり頑張ってみよう！
1時間40分の中で上がったり下がったり(^◇^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J41ZXBVZ84GYCCX16Y41NYYC.jpg"/>
   <itunes:title>トランスコーチ2日目傾聴の姿勢、やり方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[これからの生き方を決めた回]]></title>
   <description><![CDATA[あたしゃね、将来的こうなる!と決めた！
話してたら降りてきた笑笑イヤイヤ、人生は面白い🤣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a7958d5dd4ec6a85baedee</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a7958d5dd4ec6a85baedee</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 13:14:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3ZA15JTWPN3GGE9FPZ3K2GX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あたしゃね、将来的こうなる!と決めた！
話してたら降りてきた笑笑イヤイヤ、人生は面白い🤣
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3ZA0BCDQQ5KGZ0KGNDS06VW.jpg"/>
   <itunes:title>これからの生き方を決めた回</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチ1日目]]></title>
   <description><![CDATA[クライアントの世界を言語を理念を学び、
支援者は何がしかの種を蒔く。
何になるかはクライアントが決める。
こんな理解をしたけれど大丈夫？😅 
#トランスコーチ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a65097b289096775fcfca8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a65097b289096775fcfca8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 14:08:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3WTPRF67Y5R5NNZ988E6PA0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>クライアントの世界を言語を理念を学び、
支援者は何がしかの種を蒔く。
何になるかはクライアントが決める。
こんな理解をしたけれど大丈夫？😅 
#トランスコーチ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3WTW35EH53J80NYNZDHNFSF.jpg"/>
   <itunes:title>トランスコーチ1日目</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[トランスコーチのセッションで100%の安定感]]></title>
   <description><![CDATA[セッションを受けてたどり着いたところが昨日とつながると言う驚き、凄いのよ〜内なる存在につながる事で得られた完全なる信頼と安定感
なんちゃって安定感じゃないよ(^_^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a4f3489f1a702782314e0e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a4f3489f1a702782314e0e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Jul 2024 13:17:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3T5DRF0TK58281RARKY7ET7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>セッションを受けてたどり着いたところが昨日とつながると言う驚き、凄いのよ〜内なる存在につながる事で得られた完全なる信頼と安定感
なんちゃって安定感じゃないよ(^_^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3T5E5SP10Z69HGFP2PEZX7J.jpg"/>
   <itunes:title>トランスコーチのセッションで100%の安定感</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[葡萄園は空振りだったけど、氣付きは深かった]]></title>
   <description><![CDATA[あらかじめ進む未来を決める！と話しておきながら、自分が1番できていなかった事に氣づかされた「
霧島74回目誕生日記念一泊旅行」でした。ﾅｶﾞｯ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a3ae611ec26fbe00fe453c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a3ae611ec26fbe00fe453c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Jul 2024 14:11:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3QP2ZXTCDDXJYNFM9DWD921.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あらかじめ進む未来を決める！と話しておきながら、自分が1番できていなかった事に氣づかされた「
霧島74回目誕生日記念一泊旅行」でした。ﾅｶﾞｯ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3QP2AGD0879CVMRA9H3PT3C.jpg"/>
   <itunes:title>葡萄園は空振りだったけど、氣付きは深かった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[霧島誕生日一泊旅行でセミナー参加、夫くんは何する？]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の講座で復習、決めるの深さを考えたら
あらまぁ、良い感じに力が抜けた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a22e6b3bca9a223339228a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a22e6b3bca9a223339228a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 10:52:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3MRB5P78V3NP5393VNRHFJJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の講座で復習、決めるの深さを考えたら
あらまぁ、良い感じに力が抜けた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3MRAN56WHGY9K3FT5WPNNCM.jpg"/>
   <itunes:title>霧島誕生日一泊旅行でセミナー参加、夫くんは何する？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[相手は鏡、その鏡を見るには深い視点が必要]]></title>
   <description><![CDATA[夫の爆発💥から導き出したリスペクトする心
対人関係ではとっても大事、その前には自分へのリスペクトが必要になるって話
小倉なおよさんの無料セミナーはこちら、まだ間に合います。

言葉×潜在意識の力で、
ビジネスとお金と人間関係の流れを変える！ 
3DAY集中講座

▼▼▼無料参加はこちら
https://fsmk.co/t/NnrCqR-daqvle?openExternalBrowser=1
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66a106f8756302066e069c88</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66a106f8756302066e069c88</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 13:52:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3JGQX5KKZXC92J45A4DY0BA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>夫の爆発💥から導き出したリスペクトする心
対人関係ではとっても大事、その前には自分へのリスペクトが必要になるって話
小倉なおよさんの無料セミナーはこちら、まだ間に合います。

言葉×潜在意識の力で、
ビジネスとお金と人間関係の流れを変える！ 
3DAY集中講座

▼▼▼無料参加はこちら
https://fsmk.co/t/NnrCqR-daqvle?openExternalBrowser=1
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3JG6EQD9DXFXEE0KAZHE8R0.jpg"/>
   <itunes:title>相手は鏡、その鏡を見るには深い視点が必要</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[まこも蒸しの感想とトランスコーチ]]></title>
   <description><![CDATA[まこも蒸し初体験良かったわ、継続すると断然心も身体も健康になる。
トランスコーチの対談ごFBで行われて、そこで話されていた事が益々私の興味をそそる話でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/669fb54a8fc145ad56ea24ba</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/669fb54a8fc145ad56ea24ba</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 13:51:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3FXS2WG9TM86BYC9MWGBGD1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>まこも蒸し初体験良かったわ、継続すると断然心も身体も健康になる。
トランスコーチの対談ごFBで行われて、そこで話されていた事が益々私の興味をそそる話でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3FXRA5ARSRX69M5WDJPJZG5.jpg"/>
   <itunes:title>まこも蒸しの感想とトランスコーチ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[MLMは信頼関係を1番学べるツールなんだって!]]></title>
   <description><![CDATA[一匹狼できて、最近は仲間も欲しいなぁなと思いつつ、私にはできないと思っていたけど、自分がそんなふうにしていた事がわかった夜、衝撃🫨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/669e6854be70beb1892874f0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/669e6854be70beb1892874f0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 14:11:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3DCG8V8CA083E6N26S6CZ03.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>一匹狼できて、最近は仲間も欲しいなぁなと思いつつ、私にはできないと思っていたけど、自分がそんなふうにしていた事がわかった夜、衝撃🫨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3DCF2ANZG0F81D4TC39PJ74.jpg"/>
   <itunes:title>MLMは信頼関係を1番学べるツールなんだって!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[マルシェに行ってきました。楽しかった〜]]></title>
   <description><![CDATA[軽やかに爽やかに、さっさと進まんかい！の蹴りを三箇所で入れられて、丁寧に軽やかに過ごそうと思った夜、決めたと書かないところが逃げ腰(^◇^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/669d148e75dcc609503cfc52</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/669d148e75dcc609503cfc52</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 14:01:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J3ASHBRZJZZQM9J755V0ZNAY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>軽やかに爽やかに、さっさと進まんかい！の蹴りを三箇所で入れられて、丁寧に軽やかに過ごそうと思った夜、決めたと書かないところが逃げ腰(^◇^;)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J3ASGJS7FXKEJRMDSVWP9DZ8.jpg"/>
   <itunes:title>マルシェに行ってきました。楽しかった〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[爽やかに行きましょう]]></title>
   <description><![CDATA[今回の満月は、コンフォートゾーンから抜け出す満月です。新しい世界へ軽やかに
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/669bc8836c6cf0c379d4648a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/669bc8836c6cf0c379d4648a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 14:24:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J388FC49ZJ4Y7675EQAC9T4B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今回の満月は、コンフォートゾーンから抜け出す満月です。新しい世界へ軽やかに
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J388EG6KQ1AW5T0MKXTZ9HKV.jpg"/>
   <itunes:title>爽やかに行きましょう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誕生日本番のお出かけ、75歳の3歳児（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[事実と感情を分ける！これが1番苦手…
フワフワしないでドッシリと腰を据えて、今あるものを満たしていく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/669a699b2fb35dc0a3a7fb95</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/669a699b2fb35dc0a3a7fb95</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 13:27:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J35JSM8PT2M0BVRAM9BTGRTT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>事実と感情を分ける！これが1番苦手…
フワフワしないでドッシリと腰を据えて、今あるものを満たしていく
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J35JS1T16D09RBH556JXV6C6.jpg"/>
   <itunes:title>誕生日本番のお出かけ、75歳の3歳児（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[焦るな!危険]]></title>
   <description><![CDATA[エリクソン会話術の稽古会で私が得たものはこれからの人生を豊かにしてくれるとしみじみ感じました。加えて焦るな!危険の一言、一杯いっぱいだった想いがしゅんと萎んで平常運転╰(*´︶`*)╯♡
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66992610a4299ab96fa295d1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66992610a4299ab96fa295d1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 14:26:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J333T6CPBJX04TBXYDEWEB1W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>エリクソン会話術の稽古会で私が得たものはこれからの人生を豊かにしてくれるとしみじみ感じました。加えて焦るな!危険の一言、一杯いっぱいだった想いがしゅんと萎んで平常運転╰(*´︶`*)╯♡
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J333SBB96PB3ME8HDRPEAEM3.jpg"/>
   <itunes:title>焦るな!危険</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[どんな時もいいタイミング]]></title>
   <description><![CDATA[セッションの名前が決まらない原因、それはね…
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6697c5a56a50d4bcc3280b3b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6697c5a56a50d4bcc3280b3b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 13:37:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J30EKNZ7J2GMREHYTTA41APE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>セッションの名前が決まらない原因、それはね…
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_blue.png"/>
   <itunes:title>どんな時もいいタイミング</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[２回目バースデー前祝いからの自己ブランディング]]></title>
   <description><![CDATA[自己ブランディングを考えた時、ヒプノセラピーを習い始めた頃の熱い思いを思い出して、またまた熱く語ってしまった。今夜も寝れない…😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66967db6c6881252ba6f0d46</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66967db6c6881252ba6f0d46</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 14:04:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2XXPYDAFTC7AFYXCXRN38ZD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自己ブランディングを考えた時、ヒプノセラピーを習い始めた頃の熱い思いを思い出して、またまた熱く語ってしまった。今夜も寝れない…😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2XXP3B5QWPSY62DWYY69STW.jpg"/>
   <itunes:title>２回目バースデー前祝いからの自己ブランディング</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最高の甘酒に最高の情報yea🎉]]></title>
   <description><![CDATA[初めて使ったペールでさいこうのおまじけができた。そして私は自分の商品の値付けが楽になったの巻

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66952616c49fec6bbdc5c272</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66952616c49fec6bbdc5c272</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 13:38:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2V9V33YZ4QRR79RSH1RBP96.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>初めて使ったペールでさいこうのおまじけができた。そして私は自分の商品の値付けが楽になったの巻

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2V9SHZG8X2YWRA0EH1ECYQE.jpg"/>
   <itunes:title>最高の甘酒に最高の情報yea🎉</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[エイブラハムの感情の22段階]]></title>
   <description><![CDATA[20〜22は潜在意識の住人、ここを引っ張り上げるには？を語っております。木、金曜日からの続きもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6693d6fcbf2173842d2300a9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6693d6fcbf2173842d2300a9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 13:49:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2RR3GTN8NRC67SB5YXWNM7A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>20〜22は潜在意識の住人、ここを引っ張り上げるには？を語っております。木、金曜日からの続きもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2RQZJNB0CJ6RXBQV2R38Z1W.jpg"/>
   <itunes:title>エイブラハムの感情の22段階</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[雨の日、ゆるゆる(*^^*)]]></title>
   <description><![CDATA[ゆるゆるなのダルダルで今日は體を緩める日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6692818eccf37b04ddad6c6b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6692818eccf37b04ddad6c6b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Jul 2024 13:31:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2P4MMD27D1ESDWJ5RM9B16A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ゆるゆるなのダルダルで今日は體を緩める日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2P4M4H2JTT32H34HRD6KJMP.jpg"/>
   <itunes:title>雨の日、ゆるゆる(*^^*)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[恐怖が消えてた？]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の続きになりました。自分の立ち位置がしっかりしたと氣づいた時、恐怖も消えていた。
なんだってオッケー👌起こる全てが👍人生って楽しい😊って思える私は凄い😂
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66913aad659507b5067e6a81</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66913aad659507b5067e6a81</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 14:16:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2KMVJHCKD8NQ6WA0BQZ2N92.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の続きになりました。自分の立ち位置がしっかりしたと氣づいた時、恐怖も消えていた。
なんだってオッケー👌起こる全てが👍人生って楽しい😊って思える私は凄い😂
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2KMTDAQ0C9PQ71QMVKN6QZ2.jpg"/>
   <itunes:title>恐怖が消えてた？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[小さな成功体験の積み重ねが大きな力になる]]></title>
   <description><![CDATA[身体を整える事で心も整う！自己肯定感を上げるには小さくても成功体験をつみかさねることが1番大事と今は思う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668fe4d5e0e6104956e4497f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668fe4d5e0e6104956e4497f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 13:58:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2H1CFBZWYFA51S1K47NP416.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>身体を整える事で心も整う！自己肯定感を上げるには小さくても成功体験をつみかさねることが1番大事と今は思う
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2H1BRBA9CNGSM4W5KSQK28S.jpg"/>
   <itunes:title>小さな成功体験の積み重ねが大きな力になる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[幸せのお裾分け]]></title>
   <description><![CDATA[新しい形を一緒に作り上げてくれたクライアントを受けてくれた友人に大感謝
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668e8c85f30316eb26da90dd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668e8c85f30316eb26da90dd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 13:29:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2EDANWKHWCSH0109WHA04A8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>新しい形を一緒に作り上げてくれたクライアントを受けてくれた友人に大感謝
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J2ED9TE3RKQT842801YV8FWW.jpg"/>
   <itunes:title>幸せのお裾分け</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やる氣になればできるんだよ👍]]></title>
   <description><![CDATA[短い時間で麹の仕込みもできたし、デザインの提出物もオッケー、さて次は私の本当にやりたいことをやりたい形でやり始める。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668d337e8ecc89d1f6dc644b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668d337e8ecc89d1f6dc644b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Jul 2024 12:56:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J2BS32AN5GBPYZ58HMBJ85TF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>短い時間で麹の仕込みもできたし、デザインの提出物もオッケー、さて次は私の本当にやりたいことをやりたい形でやり始める。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>やる氣になればできるんだよ👍</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨日の続き、セルフセッション]]></title>
   <description><![CDATA[前の放送からの余波が続いていた今日、
セッションに向かう心持ちを見つけた!見つけた宝をピカピカピッカーンと光らせるお手伝い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668bf8b18fdeec8b89df6cd7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668bf8b18fdeec8b89df6cd7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Jul 2024 14:34:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J29C80E2XH814ZZHR6FNWF0J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前の放送からの余波が続いていた今日、
セッションに向かう心持ちを見つけた!見つけた宝をピカピカピッカーンと光らせるお手伝い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J29C6W57WTPE35GBQSJ7ACTB.jpg"/>
   <itunes:title>昨日の続き、セルフセッション</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[神社奉仕活動の後の「億伊敷への転換」体験会からの氣づき]]></title>
   <description><![CDATA[3億貰ったら何に使う？からの絶対的安心の場、それはたくさんのご縁で繋がった皆さんと共鳴し合いながら作り上げるものなのだと気づいた夜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668a84cb19e89c43041e8cec</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668a84cb19e89c43041e8cec</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 12:07:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J26HE7FRZY75SDM84Q103W0S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>3億貰ったら何に使う？からの絶対的安心の場、それはたくさんのご縁で繋がった皆さんと共鳴し合いながら作り上げるものなのだと気づいた夜
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J26HDEJ1HJ95MGRQ7W0R20R3.jpg"/>
   <itunes:title>神社奉仕活動の後の「億伊敷への転換」体験会からの氣づき</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ワークショップの成果とクライアントの成果]]></title>
   <description><![CDATA[ストレス解消のワークショップと継続セッションのクライアントさんのマコモ蒸し開店がわたしの成果
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/668942edb3713de858b8b711</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/668942edb3713de858b8b711</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Jul 2024 13:13:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J242VWZYZ8MQR63TBP8XZJ0E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ストレス解消のワークショップと継続セッションのクライアントさんのマコモ蒸し開店がわたしの成果
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J242TTQYMG1RKMBBNE6T27CS.jpg"/>
   <itunes:title>ワークショップの成果とクライアントの成果</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[エリクソニア催眠を受けて一夜明けた今日感じたこと]]></title>
   <description><![CDATA[不安や恐怖がある。その事実を受け止めて先に進む。一歩前へ。私は歩みだす
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6687fd153341ff33ede03ca2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6687fd153341ff33ede03ca2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Jul 2024 14:03:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J21KACZ8F2EZYCZTRZZ49XK7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>不安や恐怖がある。その事実を受け止めて先に進む。一歩前へ。私は歩みだす
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J21K9767DJRVZBKCMJ962EWT.jpg"/>
   <itunes:title>エリクソニア催眠を受けて一夜明けた今日感じたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[エリクソニア催眠]]></title>
   <description><![CDATA[クライアントの全てを知ろうとしない、
全てはクライアントの中にある
信じる力、凄いものを知ってしまった。時間が足りない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6686a0894a609a9c3dc7d4ed</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6686a0894a609a9c3dc7d4ed</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 13:16:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1YY79YF1CDTRB838R91EGBG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>クライアントの全てを知ろうとしない、
全てはクライアントの中にある
信じる力、凄いものを知ってしまった。時間が足りない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1YY667PH66H5C0GCAC56JW1.jpg"/>
   <itunes:title>エリクソニア催眠</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仲間の力]]></title>
   <description><![CDATA[1人でなんでも完結してきたけれど、それでは立ち行かなくなる。仲間は魂の休憩所
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66855aa7290c4406991a2737</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66855aa7290c4406991a2737</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 14:06:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1WEN57QRPME7J3F0Q4CXGQE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>1人でなんでも完結してきたけれど、それでは立ち行かなくなる。仲間は魂の休憩所
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1WEQZ0F9VBNR1PDWB6GJRA0.jpg"/>
   <itunes:title>仲間の力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[草の話]]></title>
   <description><![CDATA[雑草という草はないんだよ、草にだって全部お役目があるの
これを思い出せば、日本の自給率は上がっていくんだけどなぁ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6683ff5b5de418ef2d5915bf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6683ff5b5de418ef2d5915bf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 13:24:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1SSVPN22D7VP11TFZ36WNDD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>雑草という草はないんだよ、草にだって全部お役目があるの
これを思い出せば、日本の自給率は上がっていくんだけどなぁ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1ST0NZ6ARBAM6APS96R7MN6.jpg"/>
   <itunes:title>草の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最高にまとまらない話、初めの方は聞かなくてもいい!最後の方だけでも聴いて]]></title>
   <description><![CDATA[前半は半年間のあれこれ浮いた話笑
後半は是非聴いてほしい話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6682b01a38e349caaad6da29</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6682b01a38e349caaad6da29</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Jul 2024 13:33:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1Q80RE3Q1EBV5TAJW0SBEQJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前半は半年間のあれこれ浮いた話笑
後半は是非聴いてほしい話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1Q7ZSE1VKFBPA2BPB8VHDTR.jpg"/>
   <itunes:title>最高にまとまらない話、初めの方は聞かなくてもいい!最後の方だけでも聴いて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[とんでもなく前進していく場に身を置くと自分も前向き]]></title>
   <description><![CDATA[推しの商品と新しく参加したコミュニティーの共通点はどちらも右肩上がり、私も習ってせめて80歳までは現役でやるぞ！の巻（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66816296fa143bd2895658be</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66816296fa143bd2895658be</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Jun 2024 13:51:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1MPMQ3E4MGQ348VJXCE94TV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>推しの商品と新しく参加したコミュニティーの共通点はどちらも右肩上がり、私も習ってせめて80歳までは現役でやるぞ！の巻（笑）
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1MPJ6M0QTRZVBM8Y9PZHQ4Y.jpg"/>
   <itunes:title>とんでもなく前進していく場に身を置くと自分も前向き</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[やっちまった(^◇^;)]]></title>
   <description><![CDATA[毎日更新が一週間で終了~ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ😭
今日から仕切り直し、そしてやることがはっきりしてきた気ののオーラ診断、来週からの2024後半、2025に繋げるためにしっかり独り立ち!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66800f1c3880c5a0bccb6ef9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66800f1c3880c5a0bccb6ef9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 13:42:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1J3PY61MFJK4K7JVE4DPX8K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>毎日更新が一週間で終了~ﾊﾟﾌﾊﾟﾌ😭
今日から仕切り直し、そしてやることがはっきりしてきた気ののオーラ診断、来週からの2024後半、2025に繋げるためにしっかり独り立ち!
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1J3P1AKXXC7V9FZEZ1CZ5HM.jpg"/>
   <itunes:title>やっちまった(^◇^;)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身体ヒプノの感想ですね]]></title>
   <description><![CDATA[身体に出てくる痛みは意識の声でもあったりします。
不思議な世界ですけれど、確実にあるものだったりするんですよ、氣になる方はプロフィールから公式LINEは
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667d60d6602bd27c5c5dee1d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667d60d6602bd27c5c5dee1d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 12:54:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1CW5CXXCPN3Q9PRKRZCEG6X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>身体に出てくる痛みは意識の声でもあったりします。
不思議な世界ですけれど、確実にあるものだったりするんですよ、氣になる方はプロフィールから公式LINEは
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1CW4H7JWA19WFBKEFF5Q224.jpg"/>
   <itunes:title>身体ヒプノの感想ですね</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アンケートを読んで]]></title>
   <description><![CDATA[アンケートを読んで短い間で変わってきているセッションです。セラピストは気持ちよくアウトプットしてもらって、身体に心に落とし込むお手伝いするのがお仕事なんだなぁと感じた１日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667c10c402b7faae3ca9f5f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667c10c402b7faae3ca9f5f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 13:00:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J1AA4X6QY6N7DJX07B63GAEV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>アンケートを読んで短い間で変わってきているセッションです。セラピストは気持ちよくアウトプットしてもらって、身体に心に落とし込むお手伝いするのがお仕事なんだなぁと感じた１日でした。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J1AA2ZJBFP9Y1YBPNDKYKDJC.jpg"/>
   <itunes:title>アンケートを読んで</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[毎日雨☔️自分で決めたらスムーズに生きられるって話]]></title>
   <description><![CDATA[毎日更新を宣言してみた。これで自分を追い込む私は楽しんでる？「どう生きる？」ではなく「こう生きる」と決めるとそのとおりになると言う話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667ac60e2778aaed400fd530</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667ac60e2778aaed400fd530</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Jun 2024 13:30:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J17SD7MN94V0KBJC4BDW6VR7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>毎日更新を宣言してみた。これで自分を追い込む私は楽しんでる？「どう生きる？」ではなく「こう生きる」と決めるとそのとおりになると言う話
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J17SB9Z2ZJG9MX2TSCT639F5.jpg"/>
   <itunes:title>毎日雨☔️自分で決めたらスムーズに生きられるって話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ヒプノセラピー「豊かさ」のスプリクトを読んでみた]]></title>
   <description><![CDATA[ヒプノセラピーの説明と実践
「豊かさ」のスプリクトを読んでみました。読み上げたものを聞いてみて、もっと話を聞きたいなと思ったらプロフィールから公式LINEへご登録くださいません
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66797ec28c7e40c8b5a86a7a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66797ec28c7e40c8b5a86a7a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Jun 2024 14:12:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J159F00P6WQ1NK9QNYTR13NR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヒプノセラピーの説明と実践
「豊かさ」のスプリクトを読んでみました。読み上げたものを聞いてみて、もっと話を聞きたいなと思ったらプロフィールから公式LINEへご登録くださいません
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J159E9FE373MH1ZKR19AC8RZ.jpg"/>
   <itunes:title>ヒプノセラピー「豊かさ」のスプリクトを読んでみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言葉の奥に隠されたブロックと夫の深い❤️]]></title>
   <description><![CDATA[ドリームキラーは自分の中にもいるだよね
そして夫は無自覚に私への応援📣発破をかけているのだよとキラー付いた日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667828675fac0792f69d407e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667828675fac0792f69d407e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 13:52:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J12NWCT2ETJGNVAGKE8JFGWR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ドリームキラーは自分の中にもいるだよね
そして夫は無自覚に私への応援📣発破をかけているのだよとキラー付いた日
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J12NVM67AQSECTJ4Z4TFSGKR.jpg"/>
   <itunes:title>言葉の奥に隠されたブロックと夫の深い❤️</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[変容の時代をどう生きる]]></title>
   <description><![CDATA[1つの方法で使う言葉を変える。2つ目の方法。今までしてこなかったこと行かなかったところに行ってみる。食べてみる｡着てみる。
まずは頑張ってきた自分をいっぱい褒める。足りない所も褒める。あなたは最高！

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/667036142d3d94386aed6d87</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/667036142d3d94386aed6d87</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 13:12:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J0K5771NZ98Z716D1HN2HT3D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>1つの方法で使う言葉を変える。2つ目の方法。今までしてこなかったこと行かなかったところに行ってみる。食べてみる｡着てみる。
まずは頑張ってきた自分をいっぱい褒める。足りない所も褒める。あなたは最高！

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J0K56FQVTVJ2FS6QHP3V5RQK.jpg"/>
   <itunes:title>変容の時代をどう生きる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[言祝ぎのセッション]]></title>
   <description><![CDATA[￼ 50代後半から60代のおばちゃんたちが元気になれば、日本は元気になり、地球は元気になり、地球が平和になる。これをまたまたで力説おります。￼ #歯ぎしりしながら死にますか #どうせ私なんか #まだまだ時間はあるんだよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/666ed661a15c1cd217521d2b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/666ed661a15c1cd217521d2b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Jun 2024 12:11:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J0GFBJMF80DNVSA0THPAPXWA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>￼ 50代後半から60代のおばちゃんたちが元気になれば、日本は元気になり、地球は元気になり、地球が平和になる。これをまたまたで力説おります。￼ #歯ぎしりしながら死にますか #どうせ私なんか #まだまだ時間はあるんだよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>言祝ぎのセッション</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私は何者？自己紹介編]]></title>
   <description><![CDATA[言葉が現実を操っている。言ったもん勝ち、明日はきっと良い日だよ #無農薬無肥料茶 #セラピスト #貴女を輝かせたい
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6669ac4ea55d375507a28112</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6669ac4ea55d375507a28112</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 14:10:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J06CJYR01Q29XJW7SXVSKM4C.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>言葉が現実を操っている。言ったもん勝ち、明日はきっと良い日だよ #無農薬無肥料茶 #セラピスト #貴女を輝かせたい
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J06CJ4QKG9EKDZ95TSDQYPSJ.jpg"/>
   <itunes:title>私は何者？自己紹介編</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[聞きたがり屋のゆみこちゃんの夢叶う。根掘り葉掘り聞きたがり屋（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[小さい頃に聞きたがり屋で怒られて
封印していた癖を今仕事にしてる幸せ、まあ、昨日氣がつく幾つになっても遅咲き
根掘り葉掘りの聞きたがり万歳🙌 #小さい頃の癖は大事 #きっとうまくいく #みんな喜んでくれる #ワクワクしかない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/666700c9f253d57590d3b8fd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/666700c9f253d57590d3b8fd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 12:00:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J015PRGH02Q8570YXRHWWKV0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>小さい頃に聞きたがり屋で怒られて
封印していた癖を今仕事にしてる幸せ、まあ、昨日氣がつく幾つになっても遅咲き
根掘り葉掘りの聞きたがり万歳🙌 #小さい頃の癖は大事 #きっとうまくいく #みんな喜んでくれる #ワクワクしかない
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>聞きたがり屋のゆみこちゃんの夢叶う。根掘り葉掘り聞きたがり屋（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[願い事は叶わない。想いごとは叶います]]></title>
   <description><![CDATA[宇宙の引き寄せとかなんとか言ったって
思っていることしか叶わないんだそうです。腹の底の底を宇宙はお見通しです。 
#願い事 #想いごと #お見通しの話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6666fc6053e164bbbd139c1b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6666fc6053e164bbbd139c1b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 13:15:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J014MGFFTVNZ4ZJW8GP3CAAP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>宇宙の引き寄せとかなんとか言ったって
思っていることしか叶わないんだそうです。腹の底の底を宇宙はお見通しです。 
#願い事 #想いごと #お見通しの話です
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01J014KNWVVCBNBWAA70AYHW9C.jpg"/>
   <itunes:title>願い事は叶わない。想いごとは叶います</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1人で話して1人で受けてる話です💦]]></title>
   <description><![CDATA[撮り直しの録画、なんでって？聞けば笑えます。聞いてください。
根掘り葉掘り聞いてもうざったがれないこのお仕事、私に合ってると氣付いたよ（笑）

何やってる人？と思ったらこちらへ
私はこんな人間です♪
公式LINEに登録いただけたら嬉しいです
https://hatvrp0e.autosns.app/line 

#やりたいことが見つからない
 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6665a8ada12b94c68661585a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6665a8ada12b94c68661585a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 13:06:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZYHPB6CEBDE9052CZ6WFWCW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>撮り直しの録画、なんでって？聞けば笑えます。聞いてください。
根掘り葉掘り聞いてもうざったがれないこのお仕事、私に合ってると氣付いたよ（笑）

何やってる人？と思ったらこちらへ
私はこんな人間です♪
公式LINEに登録いただけたら嬉しいです
https://hatvrp0e.autosns.app/line 

#やりたいことが見つからない
 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZYHNSJ5SD2AHYR1YC5Z9C94.jpg"/>
   <itunes:title>1人で話して1人で受けてる話です💦</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[出雲のお土産ももらったし六日間やり切った]]></title>
   <description><![CDATA[やり切った私、構築中とはいえたくさんの方に受けていただいて夢や希望を聞かせてもらってありがとうございました。
日本語は古来より言葉には現実を操る力があると言われ【言祝ぎ】の文化があります。そこから今まで頑張ってきた女性たち（男性も可）の将来を夢や希望に向けて動き出そうのセッションです。これを思いついた私は偉い！自画自賛で終わってます。
今日も支離滅裂💦定番になりつつある私 #言祝ぎ # 魂覚醒セッション #ヒプノセラピー #鹿児島市
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66644cdba12b94c6866141d7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66644cdba12b94c6866141d7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Jun 2024 12:22:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZVWS36NCFECG2652P5BXZ84.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>やり切った私、構築中とはいえたくさんの方に受けていただいて夢や希望を聞かせてもらってありがとうございました。
日本語は古来より言葉には現実を操る力があると言われ【言祝ぎ】の文化があります。そこから今まで頑張ってきた女性たち（男性も可）の将来を夢や希望に向けて動き出そうのセッションです。これを思いついた私は偉い！自画自賛で終わってます。
今日も支離滅裂💦定番になりつつある私 #言祝ぎ # 魂覚醒セッション #ヒプノセラピー #鹿児島市
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:29</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZVWRECT7757STTHY43B38TE.jpg"/>
   <itunes:title>出雲のお土産ももらったし六日間やり切った</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人は大切にできるけど自分は大切にできないあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[人は大切にできるけど、自分を大切にできないあなたに。自分を大切にできる人を増やしたい、自分を愛でて感情に寄り添ってあげてください。 #いい子いい子 #自分を愛でる #感情を大切に
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6660225da56b0e846564701b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6660225da56b0e846564701b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 08:31:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZKRD1Q27A4N9E94EM4FBEK2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人は大切にできるけど、自分を大切にできないあなたに。自分を大切にできる人を増やしたい、自分を愛でて感情に寄り添ってあげてください。 #いい子いい子 #自分を愛でる #感情を大切に
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZKRCEG73BWVR4TN89N66YPG.jpg"/>
   <itunes:title>人は大切にできるけど自分は大切にできないあなたへ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[一週間の予約ありがたや、声を褒められて有頂天]]></title>
   <description><![CDATA[なんとなんとヒプノセラピー予約がほぼ一週間並びました♪ヒプノセラピーの知名度が上がるのは純粋に嬉しい。声も褒めてもらえて最高の一週間になる予感しかない。イェイ #ヒプノセラピー #声褒められた #相談できる人います？ #コンサルタントは投資
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/665f11457f6753ce57dee32e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/665f11457f6753ce57dee32e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 13:06:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZHNR09J3XWJVM27AYC3KVPG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>なんとなんとヒプノセラピー予約がほぼ一週間並びました♪ヒプノセラピーの知名度が上がるのは純粋に嬉しい。声も褒めてもらえて最高の一週間になる予感しかない。イェイ #ヒプノセラピー #声褒められた #相談できる人います？ #コンサルタントは投資
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZHNPXJ1Q4QM2679Y4PWEJ9P.jpg"/>
   <itunes:title>一週間の予約ありがたや、声を褒められて有頂天</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[體の声を聴こう]]></title>
   <description><![CDATA[まずは體有りき、心の声も大事だけれど、體の声を聞くことありますか？體も氣づいてほしいと声をかけてあげています。聴こうとしないと聞こえません。何度も何度もトライしてください。声を出す事を諦めている事だってあります。辛抱強く聞いてあげる事をしていたら、百まで元氣でいられます。知らんけど（笑） 
#體の声 #からだヒプノ #ヒプノセラピー #ヒプノセッション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6659d89adab123450f7f4c77</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6659d89adab123450f7f4c77</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 May 2024 14:03:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZ7FDFK1F97QVMR8RGPBGF07.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>まずは體有りき、心の声も大事だけれど、體の声を聞くことありますか？體も氣づいてほしいと声をかけてあげています。聴こうとしないと聞こえません。何度も何度もトライしてください。声を出す事を諦めている事だってあります。辛抱強く聞いてあげる事をしていたら、百まで元氣でいられます。知らんけど（笑） 
#體の声 #からだヒプノ #ヒプノセラピー #ヒプノセッション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZ7FC6KYCTBXVRQBKNFFF5V4.jpg"/>
   <itunes:title>體の声を聴こう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[足りない所はすっ飛ばして、まず夢から語ろう!]]></title>
   <description><![CDATA[足りない所できてない所はそこに置いといて、いきたい未来から語ろう♪夢を描こう🎵
時間が足りないよ #未来の青写真 #夢を描こう #だからどうしたは
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66587550dab123450f7f33d0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66587550dab123450f7f33d0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 May 2024 12:47:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZ4RN0T8BF9N8EFMG6Q749RM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>足りない所できてない所はそこに置いといて、いきたい未来から語ろう♪夢を描こう🎵
時間が足りないよ #未来の青写真 #夢を描こう #だからどうしたは
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZ4RMGAT8Q66M8XZK590N8S0.jpg"/>
   <itunes:title>足りない所はすっ飛ばして、まず夢から語ろう!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ヒプノセラピーってどんなことするの？]]></title>
   <description><![CDATA[ヒプノセラピーのあれこれ、私がやっていきたいセッションのスタイルの紹介、モニター募集中などなど
#伊敷の旅研究所 #ヒプノセラピー #夢を叶えるためのセッション #細胞一つ一つに染み込ませるんだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/665735e7d75f9ae4343c701e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/665735e7d75f9ae4343c701e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 May 2024 14:05:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZ2AQ5F53RM24GEC1QCPE1QK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ヒプノセラピーのあれこれ、私がやっていきたいセッションのスタイルの紹介、モニター募集中などなど
#伊敷の旅研究所 #ヒプノセラピー #夢を叶えるためのセッション #細胞一つ一つに染み込ませるんだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HZ2AN3EETAZ699Q9K5S6JT4S.jpg"/>
   <itunes:title>ヒプノセラピーってどんなことするの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しい世界に行くためにチョコザップに入ったのさ（笑）]]></title>
   <description><![CDATA[同じ生活を繰り返してたら同じ生活のまま、違う世界に行きたかったら違う事をして見ましょう！
ってお話 #チョコZAP #消費と投資 #絶対うまくいくようになってる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6655e147d75f9ae4343c58c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6655e147d75f9ae4343c58c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 May 2024 13:51:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYZQGF2MZR5HY89KSQX071P5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>同じ生活を繰り返してたら同じ生活のまま、違う世界に行きたかったら違う事をして見ましょう！
ってお話 #チョコZAP #消費と投資 #絶対うまくいくようになってる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYZQFZSKXBGHX6XAR265CBCV.jpg"/>
   <itunes:title>新しい世界に行くためにチョコザップに入ったのさ（笑）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日も支離滅裂になりながら、喚起のエールをおくる]]></title>
   <description><![CDATA[だんだん形になっていくセッションのコンセプトの話をしながら暑苦しいはまゆみの想いを語ってます。
いつもの如く支離滅裂。まとめる氣がない（笑） 
#願望実現 #応援団 #笑って過ごそう60代
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66548ad3957c11df8ec955e2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66548ad3957c11df8ec955e2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 May 2024 13:30:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYX3X58SBXWN0JFBVN4PNEZZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>だんだん形になっていくセッションのコンセプトの話をしながら暑苦しいはまゆみの想いを語ってます。
いつもの如く支離滅裂。まとめる氣がない（笑） 
#願望実現 #応援団 #笑って過ごそう60代
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYX3WJJQ8Q6KGZE1J5WGFKB1.jpg"/>
   <itunes:title>今日も支離滅裂になりながら、喚起のエールをおくる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[動物占い統率力のあるライオンの夫にどっしりとした猿の妻]]></title>
   <description><![CDATA[動物占いを受けて夫が感心してました（笑）
人間関係が主な仕事のコミュニティーの会長さん、会社員時代とは違う苦労があるみたい、これで楽になれば良い #妻には気を遣わないけどね #エリクソン会話術 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66533db34e59b3baee0b8fb8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66533db34e59b3baee0b8fb8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 May 2024 13:48:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYTJJJKVJ05TXVQD6BVCG1KM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>動物占いを受けて夫が感心してました（笑）
人間関係が主な仕事のコミュニティーの会長さん、会社員時代とは違う苦労があるみたい、これで楽になれば良い #妻には気を遣わないけどね #エリクソン会話術 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYTJJ1EQRFKEQ13KBGBD10JJ.jpg"/>
   <itunes:title>動物占い統率力のあるライオンの夫にどっしりとした猿の妻</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[素直な心で学ぼう！]]></title>
   <description><![CDATA[写真は麹辣油、作りに行ってきました。新たな学びをする時、今までの経験は必要ないと思う。
素直な気持ちで新一年生の態度でしっかり聞きましょう！というお話 #登山は一つづつ #天邪鬼は横に置いて
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66509abbe6ca2917771b527e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66509abbe6ca2917771b527e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 May 2024 13:48:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYNDS7GAX51CCEW09RS82T9S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>写真は麹辣油、作りに行ってきました。新たな学びをする時、今までの経験は必要ないと思う。
素直な気持ちで新一年生の態度でしっかり聞きましょう！というお話 #登山は一つづつ #天邪鬼は横に置いて
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYNDRV4G03Q2Q4KQVJX7BTY0.jpg"/>
   <itunes:title>素直な心で学ぼう！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[知り合いから貰った満月、鹿児島は雨、見れなかった〜気配は感じた]]></title>
   <description><![CDATA[武学で得た思考の滞りなくは體にでます。そこを見つけられたら後はスルスルと滞りは流れていきます。
人間関係が多くの悩みを作ります。體を整える事で握っていた思考を手放し楽になれる。武学お勧めです。 #武学 #思考の詰まり #體を歪める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664f48af385da1ac6ee2047c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664f48af385da1ac6ee2047c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 May 2024 13:46:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYJV8HKSHRNR3242YR2M8TS6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>武学で得た思考の滞りなくは體にでます。そこを見つけられたら後はスルスルと滞りは流れていきます。
人間関係が多くの悩みを作ります。體を整える事で握っていた思考を手放し楽になれる。武学お勧めです。 #武学 #思考の詰まり #體を歪める
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYJV7VGY3W5KR9C48JBRZ7X0.jpg"/>
   <itunes:title>知り合いから貰った満月、鹿児島は雨、見れなかった〜気配は感じた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アウトプットするとスルスルーと解けていく]]></title>
   <description><![CDATA[人にお話しして、アウトプットすると、悩みやこんがらかった物事がするすると解決するのってどういうことってお話です #事実と感情 #絡まった糸を解く
 #それが私のお役目
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664deda416fe9fa14da5bf81</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664deda416fe9fa14da5bf81</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 May 2024 13:06:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYG6H47SPV0KY0T6VRGJ6BK6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人にお話しして、アウトプットすると、悩みやこんがらかった物事がするすると解決するのってどういうことってお話です #事実と感情 #絡まった糸を解く
 #それが私のお役目
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYG6GJ2RPCS8X5MYPEJ1ZQ7H.jpg"/>
   <itunes:title>アウトプットするとスルスルーと解けていく</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しいスタイルのセッション大成功〜わ〜い！]]></title>
   <description><![CDATA[思いついたスタイルでのセッションが喜んでいただけました。超嬉しい、大きな声で広報かけていこう！と思えるってことは魂が喜んでることたんだな 
#ヒプノセラピー #制限のない世界 
叶えたいこと #私は見つけた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664ca5c3590d791419ec601b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664ca5c3590d791419ec601b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 May 2024 13:47:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYDPFMX3PY3RJJAFGN2KACNR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>思いついたスタイルでのセッションが喜んでいただけました。超嬉しい、大きな声で広報かけていこう！と思えるってことは魂が喜んでることたんだな 
#ヒプノセラピー #制限のない世界 
叶えたいこと #私は見つけた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYDPF0JDR6981H9J67T6K6XJ.jpg"/>
   <itunes:title>新しいスタイルのセッション大成功〜わ〜い！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しいセッションが生まれそう、明日はクライアントさんに初だし]]></title>
   <description><![CDATA[https://www.reservestock.jp/page/index/47037

 #人生の衣替え #好きなことして何が悪い #過去は捨て去る #後がないんだよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664b4fe53768dbdf983bfd15</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664b4fe53768dbdf983bfd15</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 May 2024 13:28:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HYB30N6B4S8YXSQY0RMR4GRT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>https://www.reservestock.jp/page/index/47037

 #人生の衣替え #好きなことして何が悪い #過去は捨て去る #後がないんだよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HYB305EQ038XSXWYBSVFFKB5.jpg"/>
   <itunes:title>新しいセッションが生まれそう、明日はクライアントさんに初だし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[チョコZAPに入った!わたしゃがんばる]]></title>
   <description><![CDATA[ #チョコZAP #人生のリニューアル #衣替え #よっしゃ10k減
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664a03b20735fee5428cab19</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664a03b20735fee5428cab19</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 May 2024 13:51:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HY8HXCVY142BTWHDEFFRQHW9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #チョコZAP #人生のリニューアル #衣替え #よっしゃ10k減
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HY8HWVZ6PE713E868DF5WSP3.jpg"/>
   <itunes:title>チョコZAPに入った!わたしゃがんばる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[またまた新たなワークショップ参加、美しい言葉で美しい心で語る]]></title>
   <description><![CDATA[ #上野ハジメさん #ライティングワークショップ #美しい言葉を使いましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6644bd6c9ddcd479222c7e91</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6644bd6c9ddcd479222c7e91</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 May 2024 13:49:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXY88FEMH7QBWXWZ76PSA2ZY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #上野ハジメさん #ライティングワークショップ #美しい言葉を使いましょう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXY87VA293B80GXH0B5ATN4C.jpg"/>
   <itunes:title>またまた新たなワークショップ参加、美しい言葉で美しい心で語る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人は自分の人生の目的を探してる。自分軸で生きるのって視点を変えるだけ]]></title>
   <description><![CDATA[ #天命 #志命 #我命 #宿命 #他人軸から自分軸 #視点を変える
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66437629367d40179346c5b8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66437629367d40179346c5b8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 May 2024 14:33:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXVRBT7T9V29HZP91MBD233E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #天命 #志命 #我命 #宿命 #他人軸から自分軸 #視点を変える
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXVRB4ECA4HB1JSJGEV42QCZ.jpg"/>
   <itunes:title>人は自分の人生の目的を探してる。自分軸で生きるのって視点を変えるだけ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[急ブレーキを踏んだみたいに停滞…え〜いつまで(◞‸◟)]]></title>
   <description><![CDATA[ #タロット #抑圧されたエネルギーを感じろ時
 #ジャンプの前
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6640ca0c56c8712271a5b2f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6640ca0c56c8712271a5b2f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 May 2024 13:54:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXPHAZJH2XXR072QAP2QF3G2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #タロット #抑圧されたエネルギーを感じろ時
 #ジャンプの前
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXPHAFSCTJW8V2KQ5QXV86V7.jpg"/>
   <itunes:title>急ブレーキを踏んだみたいに停滞…え〜いつまで(◞‸◟)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[我慢をドブに捨てるからスタンドFMを始めた経緯へ三段跳び]]></title>
   <description><![CDATA[ #米粒のような我慢 #ご飯茶碗一杯の我慢になる #丼飯になる #我慢はドブに捨てる #こうしてスタンドFMを始めたの #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/663e2ddac4a8a6950a2f07f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/663e2ddac4a8a6950a2f07f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 May 2024 14:23:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXHE74A330KFGCGKCEFPWT8P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #米粒のような我慢 #ご飯茶碗一杯の我慢になる #丼飯になる #我慢はドブに捨てる #こうしてスタンドFMを始めたの #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXHE66RJK8H1QEAGJ8CB0K2D.jpg"/>
   <itunes:title>我慢をドブに捨てるからスタンドFMを始めた経緯へ三段跳び</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[先の段取りばかりを考えていると嬉しいも楽しいも記憶に残らないことを発見した回]]></title>
   <description><![CDATA[ #立ち場で物事を考える #それが極まると段取りの鬼になる #頭の半分以上は先の段取りで一杯 #私的に世紀の発見笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/663cd83f2126601fe7b76a7f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/663cd83f2126601fe7b76a7f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 May 2024 14:06:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXETT5RR1Y6DPDE3VD25H840.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #立ち場で物事を考える #それが極まると段取りの鬼になる #頭の半分以上は先の段取りで一杯 #私的に世紀の発見笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXETSDJ21BW3MGVWGGAAFFG9.jpg"/>
   <itunes:title>先の段取りばかりを考えていると嬉しいも楽しいも記憶に残らないことを発見した回</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今夜も話しながら考えが形になっていくおしゃべり目の前の人は私の姿]]></title>
   <description><![CDATA[ #話しながらまとまってくる #潜在意識 #潜在意識は目の前に現れる #現れたら受け止める #そうすれば潜在意識は思うがまま
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/663b88d6cbb2b082b28fa806</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/663b88d6cbb2b082b28fa806</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 May 2024 14:15:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXC8XV6HNBYMWAM5EYM8M968.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #話しながらまとまってくる #潜在意識 #潜在意識は目の前に現れる #現れたら受け止める #そうすれば潜在意識は思うがまま
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HXC8X0NN4YQFW8HZF86AX45V.jpg"/>
   <itunes:title>今夜も話しながら考えが形になっていくおしゃべり目の前の人は私の姿</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今日もあっち飛びこっち飛びで良い塩梅にフィニッシ！]]></title>
   <description><![CDATA[ #まったりな生活に戻った
#新茶の販売 #私が残せるもの #いるだけでオッケーを目指そう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/663a33dc6598320effff5f4d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/663a33dc6598320effff5f4d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 May 2024 14:00:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HX9NP07D7DT6Q4A1S6E5R42B.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #まったりな生活に戻った
#新茶の販売 #私が残せるもの #いるだけでオッケーを目指そう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HX9NN58WKCFBH49MX7K2VTKN.jpg"/>
   <itunes:title>今日もあっち飛びこっち飛びで良い塩梅にフィニッシ！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[孫は来てよし帰ってよし、子供のエネルギーに酔うジジババ]]></title>
   <description><![CDATA[ #子供のエネルギー #じ様ば様のエネルギー #心豊かな
#心を広げて
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6634f06b6c85c76b07ed361e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6634f06b6c85c76b07ed361e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 May 2024 14:11:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWZCQYKDTJECE9A2CG1XJCNP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #子供のエネルギー #じ様ば様のエネルギー #心豊かな
#心を広げて
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWZCP8CAK2Z0NVY7RK1413KX.jpg"/>
   <itunes:title>孫は来てよし帰ってよし、子供のエネルギーに酔うジジババ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[答えは私の中にある。時々湧いてくる蟲がそれを教えてくれている。蟲師面白い]]></title>
   <description><![CDATA[ #潜在意識の面白さ 
#目の前にいる人は私 
#深い呼吸が嫌な時もある
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66339f147813a8f13343c8ab</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66339f147813a8f13343c8ab</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 May 2024 14:12:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWWTBGME5J5JJR965PVG332D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #潜在意識の面白さ 
#目の前にいる人は私 
#深い呼吸が嫌な時もある
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWWTASW6RNHTYV60WVYDGQ66.jpg"/>
   <itunes:title>答えは私の中にある。時々湧いてくる蟲がそれを教えてくれている。蟲師面白い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[甘ったれは私だったの巻、半泣き]]></title>
   <description><![CDATA[ #自立の時 #駄々こねていたのはわたしだった 
#覚悟のときがきたようだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6630f7f45120d855156271e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6630f7f45120d855156271e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 13:54:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWQMJ333899QGNVEF1A6QKVV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #自立の時 #駄々こねていたのはわたしだった 
#覚悟のときがきたようだ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWQMH40JWGXPE0KK1EX5VJY9.jpg"/>
   <itunes:title>甘ったれは私だったの巻、半泣き</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[話しながらお悩み解決、これでスッキリ眠れる]]></title>
   <description><![CDATA[ #ネガティヴな人からもらうネガ #話して解決 #お悩み相談 #苦手はスキルアップのチャンス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662fade96efe4d82ee9be26e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662fade96efe4d82ee9be26e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 Apr 2024 14:26:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWN3ZEDRYNNHEK6M1DZ68MCH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ネガティヴな人からもらうネガ #話して解決 #お悩み相談 #苦手はスキルアップのチャンス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWN3YNS58WCR7XGBPEA3E8GB.jpg"/>
   <itunes:title>話しながらお悩み解決、これでスッキリ眠れる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[衣食住の衣は手っ取り早い次元上昇のアイテムになりえると私は考える]]></title>
   <description><![CDATA[ #衣食住 #ステータスを上げるアイテム #体型への万年の悩み #サイズが無い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662e2be72c6a29c1b2b54cc6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662e2be72c6a29c1b2b54cc6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 10:59:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWJ5QJ2AJ2HPPNFRJNRJSXTK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #衣食住 #ステータスを上げるアイテム #体型への万年の悩み #サイズが無い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWJ5Q03VDMNJT7N97PDDXPSM.jpg"/>
   <itunes:title>衣食住の衣は手っ取り早い次元上昇のアイテムになりえると私は考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[撮り直したら元氣が出てきた、ホラ話笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #桜色 #今年の挨拶文できた! #明日はせっくい祭り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662d01c42c6a29c1b2b53a4d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662d01c42c6a29c1b2b53a4d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Apr 2024 13:47:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWFWYHMW1WFKV8V7DY0YWBYF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #桜色 #今年の挨拶文できた! #明日はせっくい祭り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWFWXS4HVP9XT2DGQ8WVSGKW.jpg"/>
   <itunes:title>撮り直したら元氣が出てきた、ホラ話笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お金の勉強から魂の話まで、おばさんトークどこまでいく？話が長い!]]></title>
   <description><![CDATA[ #億女OLあい #お金の学校 #潜在意識 #親の影響は大きい #魂が喜ぶもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662a66722e32e5c5a7e09860</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662a66722e32e5c5a7e09860</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 14:19:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWAT12DCDBCNS38GDNRJZE8A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #億女OLあい #お金の学校 #潜在意識 #親の影響は大きい #魂が喜ぶもの
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HWAT0B0F4652BZT8T0YBRJ6M.jpg"/>
   <itunes:title>お金の勉強から魂の話まで、おばさんトークどこまでいく？話が長い!</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[蠍座満月に閃いた私のスタイル]]></title>
   <description><![CDATA[ #それぞれのタイミング #蕾が花開く時 #悩みたいだけ悩めば良い #泣きたいだけ泣けばいい #それでも私はそばにいるよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662910470ea4f1e47c52162d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662910470ea4f1e47c52162d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 13:59:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HW86FS5RXR7E26XXX15JNP7V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #それぞれのタイミング #蕾が花開く時 #悩みたいだけ悩めば良い #泣きたいだけ泣けばいい #それでも私はそばにいるよ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:24</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>蠍座満月に閃いた私のスタイル</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夫は戦友と言いながら、認めたくないけどラブラブらしい笑]]></title>
   <description><![CDATA[ #夫婦は同志 #単身赴任 #わがままな夫 #それでも死ぬまで一緒
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6627aebca73fbae4446adaf4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6627aebca73fbae4446adaf4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Apr 2024 12:51:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HW5G5W0EDE8FJ2TR5MFXBF8Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #夫婦は同志 #単身赴任 #わがままな夫 #それでも死ぬまで一緒
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HW5G53H5SAKW186CTF81CS1Z.jpg"/>
   <itunes:title>夫は戦友と言いながら、認めたくないけどラブラブらしい笑</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「明らめる」は明らかに認めて受け入れるby弦本将裕せんせい]]></title>
   <description><![CDATA[ #個性心理学 #動物占い #価値観 #我慢と努力どちらから成功する？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662670537c69e415d764eb31</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662670537c69e415d764eb31</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 14:13:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HW32EE273V7RGTPXCSJH7C4Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #個性心理学 #動物占い #価値観 #我慢と努力どちらから成功する？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HW32DHN7F8G7A88PX5YZVXVZ.jpg"/>
   <itunes:title>「明らめる」は明らかに認めて受け入れるby弦本将裕せんせい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[三方良しの元氣茶や、まだまだやめないぞと決意も新たに!今年のお茶摘み終わったどー]]></title>
   <description><![CDATA[ #もっこで茶摘み #寝不足だけど頑張った #ヒモになりたい夫を食べさせるんだ #大きな声で言いたい #わたし頑張ってきた #あなたも頑張ってきたじゃない 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66251fb2e46c9a1b3715c6ea</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66251fb2e46c9a1b3715c6ea</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 14:16:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HW0G83G948RMVBYC2GGKJ39K.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #もっこで茶摘み #寝不足だけど頑張った #ヒモになりたい夫を食べさせるんだ #大きな声で言いたい #わたし頑張ってきた #あなたも頑張ってきたじゃない 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HW0G7KRSG6EKBSRQXA2FFSFW.jpg"/>
   <itunes:title>三方良しの元氣茶や、まだまだやめないぞと決意も新たに!今年のお茶摘み終わったどー</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1人の行動が周りを幸せにする日常]]></title>
   <description><![CDATA[ #ＪＡのお兄ちゃん #氣を回す #周りは幸せ #ありがとう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662124c9684807d710bc3374</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662124c9684807d710bc3374</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 13:49:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVRQSZVP9Z59CQMDTGY921FT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ＪＡのお兄ちゃん #氣を回す #周りは幸せ #ありがとう
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HVRQFC1EE1AVG6Y79SW60KNY.jpg"/>
   <itunes:title>1人の行動が周りを幸せにする日常</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[タッチングヒプノセラピーでいい子いい子]]></title>
   <description><![CDATA[ #ヒプノセラピー #タッチング #生まれてきた喜び #ヒモ宣言
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/661fd37a7b79c499dff9b7f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/661fd37a7b79c499dff9b7f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 13:50:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVP54QYT7X8SYHAPK1Z2VS8Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ヒプノセラピー #タッチング #生まれてきた喜び #ヒモ宣言
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HVP5451NNTX2J2N3ANJ8XRRA.jpg"/>
   <itunes:title>タッチングヒプノセラピーでいい子いい子</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[曼荼羅シートと歯軋りしながら目が覚めた話]]></title>
   <description><![CDATA[ #曼荼羅シート #生きる楽しさ #歯軋り #後悔しない為に
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/661e7b551163d990d4aa756b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/661e7b551163d990d4aa756b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 Apr 2024 13:22:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVKH49S0JM64A36NKSRSE8ZZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #曼荼羅シート #生きる楽しさ #歯軋り #後悔しない為に
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>曼荼羅シートと歯軋りしながら目が覚めた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[もうすぐ茶摘み]]></title>
   <description><![CDATA[ #ドキドキ
#茶摘み
#無農薬で怒られた

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/661d304a3fd3013b5a2652a3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/661d304a3fd3013b5a2652a3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 13:49:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVH09N4CRT1R6S4DSYQAXGEK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #ドキドキ
#茶摘み
#無農薬で怒られた

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HVH098MSS8Z7JV0RYMD7KBPX.jpg"/>
   <itunes:title>もうすぐ茶摘み</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[茶摘み秒読み、幸せになるためにお茶の販売をしてるんだ]]></title>
   <description><![CDATA[ #茶摘み #負けないビジネス #しあわせになるために生まれてきた #だから嫌なら逃げろ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/661a8b61bb64be26015755c5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/661a8b61bb64be26015755c5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 13:41:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVBVDVCYWQD4SY9PZ696PYDM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary> #茶摘み #負けないビジネス #しあわせになるために生まれてきた #だから嫌なら逃げろ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HVBV0WK89YNKCY2GRG2A1WXR.jpg"/>
   <itunes:title>茶摘み秒読み、幸せになるためにお茶の販売をしてるんだ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お茶への感想いただきました＾＾]]></title>
   <description><![CDATA[#無農薬 #無肥料 #煎茶 #粉末茶 #うるうる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66169376ae502e1f76071c9a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66169376ae502e1f76071c9a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 13:26:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HV430FRVP27T962DQK2Z4XEA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#無農薬 #無肥料 #煎茶 #粉末茶 #うるうる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HV4300X6DMR3RHFHWBABWWNA.jpg"/>
   <itunes:title>お茶への感想いただきました＾＾</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[野球◯◯の為に妻走るの巻]]></title>
   <description><![CDATA[#贔屓#勝って満足 #スタバでzoom #電波 #最後は落ちた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66155393b87c8a1a848658e4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66155393b87c8a1a848658e4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Apr 2024 14:41:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HV1MX62J6WMVR1GB0WWWF54Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#贔屓#勝って満足 #スタバでzoom #電波 #最後は落ちた
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HV1MWXHNE5WG9CZQRDSJ125F.jpg"/>
   <itunes:title>野球◯◯の為に妻走るの巻</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2024/4/8 自分を癒やす方法知ってる？]]></title>
   <description><![CDATA[#ヒプノセラピー#癒やす具体的な方法
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6613f9aa2f68710e1660f203</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6613f9aa2f68710e1660f203</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 14:08:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTZ0M2AKJQFSJ9XW5YY691VA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#ヒプノセラピー#癒やす具体的な方法
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/assets/default_thumbnail_pink.png"/>
   <itunes:title>2024/4/8 自分を癒やす方法知ってる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[可愛い子には旅をさせよう]]></title>
   <description><![CDATA[ＪＢ（爺婆）からの提案
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/660ffa59d7adb3e1ea15a082</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/660ffa59d7adb3e1ea15a082</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 13:19:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTQ6MRCP0T2MMTFWN3R6MCST.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ＪＢ（爺婆）からの提案
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HTQ6KVCG80M8EGPZPDTV0C9N.jpg"/>
   <itunes:title>可愛い子には旅をさせよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アガキチャンネル ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/660e57d4635e8ce1c10f8788</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/660e57d4635e8ce1c10f8788</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 07:33:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTM0EGKNC1103935P91F69G3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HTM0E5FSHB37GQY7Z07P307G.png"/>
   <itunes:title>アガキチャンネル ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アガキチャンネル ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/660bc956e5c413ed2d00ac4d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/660bc956e5c413ed2d00ac4d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Apr 2024 09:01:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTF0N1MAN09RTNHYFYXXBBQ2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>アガキチャンネル ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アガキチャンネル ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/660bc032e5c413ed2d00ab51</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/660bc032e5c413ed2d00ab51</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Apr 2024 08:22:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTEYDSKBHRDA824PG71RBVWE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>アガキチャンネル ライブ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[stageチャンネル ライブ]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/660a7a1aad0538e7b5afa1e9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/660a7a1aad0538e7b5afa1e9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[はまゆみ70歳・]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 09:11:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HTCET5XYWAFB3V23724KYS4V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e</itunes:summary>
   <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01FFSE7PC1NQNCEFE9VM2RW24X.jpg"/>
   <itunes:title>stageチャンネル ライブ</itunes:title>
  </item>
 </channel>
</rss>