https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 stand.fm Wed, 29 Apr 2026 11:28:06 GMT ucchi 大人の愛着障害や複雑性PTSDで 生き辛さを感じている皆さんに伴走する カウンセラー内田の気になったトピックの心理的考察。 火曜or水曜は『誰かの為の心理学』 土曜or日曜は『思考の深掘り日記』です。 良ければお付き合いください。 (2026年4月からリニューアル) ◆カウンセリングルーム｜リフレイム https://reframe.link ◆Instagram｜心理学(愛着・複雑性PTSD) https://www.instagram.com/reframe2010 ◆Instagram｜珈琲と山と本 https://www.instagram.com/ucchi.h521 ◆threads｜心理学 https://www.threads.net/@reframe2010 ＊やり取りのある方のみフォロバしています。 ＊一年経過した収録は順次削除していきます。 ucchi ucchi.h521@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69f1e796d2d180bb6de8c32a https://stand.fm/episodes/69f1e796d2d180bb6de8c32a Wed, 29 Apr 2026 11:13:06 GMT #愛着の問題 #親子関係の問題 #愛情と不安 #夫婦関係 #安心を取りに行かない #安心は向こうからやってくるもの #質問への回答 #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:21:54 ✳︎レターへの返信：愛情なのか安心したいのかが分からなくなったら https://stand.fm/episodes/69ee0bbff696b95319b06552 https://stand.fm/episodes/69ee0bbff696b95319b06552 Sun, 26 Apr 2026 12:58:07 GMT #記憶 #トラウマ #執着 #やり直し #人生の選択ミス #贖罪 #心理学 #カウンセラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:15:57 ★記憶の痛みが今の自分にもたらし続けているもの https://stand.fm/episodes/69e8bbe67e3b9d0ec7297555 https://stand.fm/episodes/69e8bbe67e3b9d0ec7297555 Wed, 22 Apr 2026 12:16:07 GMT #対人依存 #心理的距離が近い #境界線がない #期待値が高い #同じじゃないと許せない #大人の愛着障害 #境界性パーソナリティ症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:13:22 ✳︎人に依存し過ぎる状態とは何かを具体的に説明してみました https://stand.fm/episodes/69e4d04ca1cca69f435819d0 https://stand.fm/episodes/69e4d04ca1cca69f435819d0 Sun, 19 Apr 2026 12:54:00 GMT #脳科学 #マインドフルネス #今ここ #低山 #ハイキング #ストレス発散 #思考優位 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:13:31 ★マインドフルネスが苦手なら低山巡りは如何ですか？ https://stand.fm/episodes/69df86830f7b51cb835d48fc https://stand.fm/episodes/69df86830f7b51cb835d48fc Wed, 15 Apr 2026 12:37:56 GMT #大人の愛着障害 #複雑性PTSD #精神疾患との向き合い方 #家族の在り方 #当事者サポート #カウンセリング #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:15:56 ✳︎悪化させるのは人だけど、改善できるのも人だから https://stand.fm/episodes/69db9616a3cd112547af02c7 https://stand.fm/episodes/69db9616a3cd112547af02c7 Sun, 12 Apr 2026 12:55:07 GMT #思考の深掘り #日記 #トーク・雑談 #自我 #カウンセラーの寝言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:13:54 ★特別な人間になろうとするのをやめることにした話 https://stand.fm/episodes/69d63d48969b21b60c665de4 https://stand.fm/episodes/69d63d48969b21b60c665de4 Wed, 08 Apr 2026 11:35:07 GMT #心理学 #精神医学 #愛着障害 #複雑性PTSD #恐怖 #プレッシャー #逆境的な成育環境 #カウンセリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:17:45 ✳︎褒められるとプレッシャーに感じてしまう心理学的理由 https://stand.fm/episodes/69d2486de41972a74b1f266a https://stand.fm/episodes/69d2486de41972a74b1f266a Sun, 05 Apr 2026 11:33:14 GMT #カウンセラー #心理学 #脳科学 #お悩み相談 #トーク・雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:07:25 ✳︎初めまして。ココロを巡る冒険の始まりです https://stand.fm/episodes/69c91e62a1c30ef8510bd922 https://stand.fm/episodes/69c91e62a1c30ef8510bd922 Sun, 29 Mar 2026 12:43:45 GMT #心理学 #脳科学 #愛着 #性格 #人格 #自我 #本当の自分とは --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:13:42 ◇本当の自分って、どの自分のこと？ https://stand.fm/episodes/69c4d8d1b2bfd691965a98dc https://stand.fm/episodes/69c4d8d1b2bfd691965a98dc Thu, 26 Mar 2026 06:57:51 GMT #カウンセラーの寝言 #雑談 #対話の会 #座談会 心理考察 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:17:23 ◇これから皆さんと話し合ってみたいことを紹介します https://stand.fm/episodes/69bbdf7c567a43238c5d397f https://stand.fm/episodes/69bbdf7c567a43238c5d397f Thu, 19 Mar 2026 11:36:00 GMT #リクエスト #夫婦関係 #恋人関係 #パートナーシップ #心的距離と期待 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:19:39 ◇パートナーに対する期待・失望・怒りのループ問題(リクエスト) https://stand.fm/episodes/69b6aa674bc43e4bf61a0d69 https://stand.fm/episodes/69b6aa674bc43e4bf61a0d69 Sun, 15 Mar 2026 12:48:12 GMT #カウンセラーの寝言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:10:57 ◇自分だけの世界で考え続けていると起きること https://stand.fm/episodes/69ad6f9c9b3495851591a4fb https://stand.fm/episodes/69ad6f9c9b3495851591a4fb Sun, 08 Mar 2026 12:46:35 GMT #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係の影響 #AC #相手に合わせてしまう #対人恐怖 #社交不安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:09:50 ◇人間関係で問題が起きても話し合うことを避けてしまうのは https://stand.fm/episodes/69a3ec0524e51a56955182e5 https://stand.fm/episodes/69a3ec0524e51a56955182e5 Sun, 01 Mar 2026 07:34:51 GMT #ネガティブ思考 #思考の癖 #防衛機制 #脳の傾向 #安心 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:11:15 ◇ネガティブに考えることで得られる安心感とは https://stand.fm/episodes/699afb00e555cd5c53f7dae1 https://stand.fm/episodes/699afb00e555cd5c53f7dae1 Sun, 22 Feb 2026 12:48:25 GMT #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係の影響 #防衛 #合わせる #演技 #繊細 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:12:56 ◇相手に合わせて勝ち取った関係はいずれ壊れる https://stand.fm/episodes/6991bf756820f484cad2cf14 https://stand.fm/episodes/6991bf756820f484cad2cf14 Sun, 15 Feb 2026 12:43:52 GMT #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係の悩み #負の連鎖 #愛について #愛を学ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:10:56 ◇愛されたことが無いと愛が分からないという切なさに https://stand.fm/episodes/698886728712830c7a57e003 https://stand.fm/episodes/698886728712830c7a57e003 Sun, 08 Feb 2026 12:50:33 GMT #依存 #期待 #人間関係の持続 #精神的自立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:08:24 ◇大事な人にほど怒りを覚えてしまう現象 https://stand.fm/episodes/697df9f972e6790865ece685 https://stand.fm/episodes/697df9f972e6790865ece685 Sat, 31 Jan 2026 12:48:37 GMT #複雑性PTSD #愛着障害 #親子関係の悩み #恐怖 #逆境 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:17:31 ◇逆境を乗り越えた先にある恐怖 https://stand.fm/episodes/696e126a913d1362f7c0eb1d https://stand.fm/episodes/696e126a913d1362f7c0eb1d Mon, 19 Jan 2026 11:16:09 GMT #愛着障害 #複雑性PTSD #親子関係の影響 #感情的な人 #話し合いができない #察して #依存 #孤独 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:09:34 ◇分かり合うことの最大の妨げは「察して」という姿勢 https://stand.fm/episodes/69639b5a453e0b62f22105e3 https://stand.fm/episodes/69639b5a453e0b62f22105e3 Sun, 11 Jan 2026 12:45:41 GMT #複雑性PTSD #愛着障害 #親子関係 #子供への悪影響 #生き辛さ #歪んだ価値観 #言葉の呪い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:11:13 ◇成育環境における言葉の呪い https://stand.fm/episodes/695bb8b6bb6de3f69e1437ee https://stand.fm/episodes/695bb8b6bb6de3f69e1437ee Mon, 05 Jan 2026 13:13:01 GMT #心理学 #人間関係 #尊重 #価値観の違い #ボーダーライン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6095e902b82bc5e1f330bf53 no 00:15:42 ◇分からない人はどうしたって分からない理由