https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 stand.fm Sun, 19 Apr 2026 12:57:44 GMT 赤塚けいと@キャリアコーチ 「自分って、やっぱり変なのかも。」 小さい頃から、自分の性格や気質に悩み続けることで、自分の強みや魅力に気づけていないかも知れません。 人の機嫌が自分に強く影響する繊細さんの性格こそが、自己実現の最大の武器となる可能性を秘めています。 僕自身、貢献したい！役に立ちたい！！という思いから スポーツ小売業界で、接客・ガット加工の日々 →脳科学・スピリチュアル・自己啓発を深め →会社員・フリーランス・個人事業主の経験を１２年間 →小中学習指導の現場で述べ300名以上の学習指導 →夏休みの学童サマースクール＋プログラミング教育 など、本当に紆余曲折の中で気づきと学びを増やしてきました。 そんな社会人生活１２年の試行錯誤で気づいたことは ・意図すること ・感覚+直感を活かすこと ・展開型の人生を楽しむこと ・自己対話の技術を身につけること ・自分の気質（＝強み）を理解すること ＝コミュニケーション力を高めることが、自分を癒し、 本音・本心で望む未来の自己実現を叶える鍵だということ。 🎙️このチャンネルでは ・教育現場で見てきた気づき ・本心本音の自己実現を叶えるヒント ・ほとんど表に見えてこない、成績UPの極意 ・人生を通して試してきたリアルな学びの共有 ・自然と一歩を踏み出せるようになる、セルフコーチング法 をお届けします。 【Profile：赤塚けいと】 1991年生まれ。年長幼稚園児、1児の父。 スポーツ用品店スタッフ→カフェ店員→高校受験指導→民間学童マネージャー TCS認定コーチ／MCS認定ティーチャー/方眼ノートトレーナー 好奇心旺盛 × 繊細 あれこれやってみたい好奇心旺盛な性格 でも、人の機嫌を無意識に、瞬時に察知する繊細さん 直感にこよなく愛する感覚派 話すときは、目線があちこちに向きがちなので、カメラを意識せずに届けられる音声配信へ 声を通して、ご機嫌のエネルギーをお届け中！ 🔍好きなもの、こと ・ほうじ茶 ・チキンカレー ・雨上がりの朝の、澄んだ自然の匂い ・水曜どうでしょう/フットサル/歌うこと ・教えること ・方眼ノートで考えること 🔑詳細・お問い合わせはこちら https://lit.link/decade-kei https://x.gd/lYu90 赤塚けいと@キャリアコーチ no https://stand.fm/episodes/69dc3f030fdfbbd7b8c099da https://stand.fm/episodes/69dc3f030fdfbbd7b8c099da Sat, 18 Apr 2026 12:00:13 GMT 0:00イントロ 1:00それは"やりたいこと"じゃないの？ 1:45こんな思い込みがあるのでは？ 3:20純度の高い"やりたいこと"を見つける方法 4:10"やってみたい"が原動力 5:50やってみた先に、広がる #繊細さん #HSS型HSP #やりたいこと #夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:06 #25 【たった10分】本当にやりたいことの見つけ方 https://stand.fm/episodes/69dc3c426b524ebbc182c812 https://stand.fm/episodes/69dc3c426b524ebbc182c812 Thu, 16 Apr 2026 12:00:11 GMT 0:00イントロ 1:00かくれ繊細さんとは 2:30かくれ繊細さんの強み 2:55真似で上達したサッカー 3:20強みに気づくきっかけ 6:20ピンと来たら試してみる 7:35こういう方は繊細さんかも 8:50強みの定義 #繊細さん #HSS型HSP #強み #かくれ繊細さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:10:03 #24 「繊細な性格」を活かしながら、強みを発揮する方法 https://stand.fm/episodes/69dc38cba3cd112547af0be7 https://stand.fm/episodes/69dc38cba3cd112547af0be7 Tue, 14 Apr 2026 12:00:10 GMT 0:00イントロ 0:55目標型とは 1:55目標型で、うまくいってる？ 3:00展開型とは 4:00想像を超えた展開の現在 6:55偶然がもたらす展開 8:00展開型を加速させるコツ 8:55「キャリア＝仕事」だけではない 10:05記録のチカラ #繊細さん #HSS型HSP #展開型 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:10 #23 【誰も教えてくれない】人生が好転する「展開型」のあり方 https://stand.fm/episodes/69d0f984b391605b0b6fa5ce https://stand.fm/episodes/69d0f984b391605b0b6fa5ce Sun, 12 Apr 2026 12:00:12 GMT 0:00イントロ 1:20自分を知ることの大切さ 2:05かくれ繊細さんチェックリスト 4:25矛盾した気質のHSS型HSP 5:05この気質の一例 7:00一冊の本との出会いで変わった人生 8:30自分を知ることが、生きやすさにつながる #繊細さん #HSP #気質 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:12:29 #22 【繊細な性格の方必見】HSS型HSPチェック&ガイド https://stand.fm/episodes/69d0f420ed7b633125320463 https://stand.fm/episodes/69d0f420ed7b633125320463 Fri, 10 Apr 2026 12:00:08 GMT 0:00イントロ 0:25何より伝えたいこと 2:00繊細すぎて悩んだ過去 2:35限界まで悩んだ先の「怒り」 4:15怒りのエネルギーも扱い方次第 5:20自分の気質も、扱い方次第 7:55日々頑張っている自分を労う #繊細さん #HSP #怒り #エネルギー かんき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:09:09 #21 【"怒りの感情＝悪"は大間違い】怒りエネルギーの賢い扱い方 https://stand.fm/episodes/69d0f10fec10d397722eff84 https://stand.fm/episodes/69d0f10fec10d397722eff84 Wed, 08 Apr 2026 12:00:11 GMT 0:00イントロ 1:10中村文昭さんの講演会へ 1:50頼まれごとは試されごと 2:35教えを実際にやってみた結果 4:40自分を置き去りにしない 5:50今、感じていることが全て 6:40小さな選択から始めてみる 9:05はじめの一歩は「気づく」こと #中村文昭 #頼まれごとは試されごと #気づく #はじめの一歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:20 #20 【周りに合わせがちな人へ】脱・自分置き去り習慣 https://stand.fm/episodes/69d0edcdb391605b0b6fa4fc https://stand.fm/episodes/69d0edcdb391605b0b6fa4fc Mon, 06 Apr 2026 12:00:16 GMT 0:00イントロ 1:25結論はこれ 1:50諦める＝明らかにする 2:30明らかにする＝決める 3:25諦めてはいけないもの 4:45諦めた先に求めていることが何より大切 5:30失敗しても、次の道が明らかになるだけ 6:10一度やってみよう 6:50自分の限界を知る 7:20でも、これだけはダメ 8:10「感じる力」が鍵 #仏教 #諦める #限界 #感覚 #繊細さん #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:09:26 #19 【仏教から学ぶ視点】繊細な性格に悩まずに済む極意 https://stand.fm/episodes/69d0e9b0b391605b0b6fa4bb https://stand.fm/episodes/69d0e9b0b391605b0b6fa4bb Sat, 04 Apr 2026 10:37:18 GMT #英語　#英検 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:02 Q18.諦めきれない英検と、英単語の効果的な覚え方は？ https://stand.fm/episodes/69bb6e6bc3924e7795213472 https://stand.fm/episodes/69bb6e6bc3924e7795213472 Mon, 30 Mar 2026 12:00:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:12:03 Q17.きらいな教科が多い https://stand.fm/episodes/69bb6af603722b96672062d3 https://stand.fm/episodes/69bb6af603722b96672062d3 Sat, 28 Mar 2026 12:00:10 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:10:14 Q16.サボり癖がある https://stand.fm/episodes/69bb679476186dc2d38aeee1 https://stand.fm/episodes/69bb679476186dc2d38aeee1 Thu, 26 Mar 2026 12:00:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:12:44 Q15.テストの点が上がらない https://stand.fm/episodes/69ba2fcbb22f7560edff9222 https://stand.fm/episodes/69ba2fcbb22f7560edff9222 Mon, 23 Mar 2026 22:00:16 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:10:38 Q14.興味ある職業があるものの、今をどう取り組んだらいいかわからない https://stand.fm/episodes/69ba2c49b22f7560edff91ea https://stand.fm/episodes/69ba2c49b22f7560edff91ea Sun, 22 Mar 2026 12:00:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:00 Q13.目標達成のために、どうしたら継続できるようになりますか？ https://stand.fm/episodes/69ae44ef7f39b1eba8d2af28 https://stand.fm/episodes/69ae44ef7f39b1eba8d2af28 Fri, 20 Mar 2026 12:00:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:39 Q12.一生懸命に取り組む自分 vs メンタルキラー https://stand.fm/episodes/69a8f61d5f563a98a640c12d https://stand.fm/episodes/69a8f61d5f563a98a640c12d Wed, 18 Mar 2026 12:00:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:14:32 Q.11どうしたら早く眠れますか？+やる気を起こすには？ https://stand.fm/episodes/69a8f25aaf8b260e487658e4 https://stand.fm/episodes/69a8f25aaf8b260e487658e4 Mon, 16 Mar 2026 12:00:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:13:03 Q.10どうやったらスポーツと勉強の両立がうまくいきますか？ https://stand.fm/episodes/69a8ef116c66906b030c2ee2 https://stand.fm/episodes/69a8ef116c66906b030c2ee2 Sat, 14 Mar 2026 12:00:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:53 Q.9勉強を楽しく取り組む(集中して取り組む)方法はありますか？ https://stand.fm/episodes/69a8ecbf6c66906b030c2eb6 https://stand.fm/episodes/69a8ecbf6c66906b030c2eb6 Thu, 12 Mar 2026 12:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:57 Q8.コミュ力がほしいです(初対面の人とも話したり仲良くできるくらいの) https://stand.fm/episodes/69a63fbb52a48ad7ce128266 https://stand.fm/episodes/69a63fbb52a48ad7ce128266 Tue, 10 Mar 2026 12:00:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:05:34 Q7.決め事を守りたい自分vsストレスの解消がしたい自分 https://stand.fm/episodes/699f9d201413c5668951bc1b https://stand.fm/episodes/699f9d201413c5668951bc1b Sun, 08 Mar 2026 12:00:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:45 Q6.なんで親は、今回のテストが悪かっただけなのに、行ける高校ないと言うんですか https://stand.fm/episodes/699f98b34ed4336e097d91fe https://stand.fm/episodes/699f98b34ed4336e097d91fe Fri, 06 Mar 2026 12:00:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:07:48 Q5.テストが返ってきたら自分のテスト自慢や、文句をグチグチ言ってくる https://stand.fm/episodes/699f96050ec9c847d309f762 https://stand.fm/episodes/699f96050ec9c847d309f762 Wed, 04 Mar 2026 12:00:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:16 Q4.なんでもスマホ解約と言ってくる親 https://stand.fm/episodes/699f92ee1413c5668951bb66 https://stand.fm/episodes/699f92ee1413c5668951bb66 Mon, 02 Mar 2026 12:00:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:56 Q3.どうやったら母親を説得できますか？ https://stand.fm/episodes/699f910e6c1b5ab411b2dd47 https://stand.fm/episodes/699f910e6c1b5ab411b2dd47 Sat, 28 Feb 2026 12:00:08 GMT #質問　#相談　#塾 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:25 Q2.クラスの人間が腹立つけどどうしたらいいですか？ https://stand.fm/episodes/699f8dc46c1b5ab411b2dd0e https://stand.fm/episodes/699f8dc46c1b5ab411b2dd0e Thu, 26 Feb 2026 00:03:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:30 Q1.どーやったら授業を楽しく受けられますか？ https://stand.fm/episodes/6822e5a563406e5072a22a13 https://stand.fm/episodes/6822e5a563406e5072a22a13 Wed, 21 May 2025 03:00:11 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:07:25 『アオアシに学ぶ「答えを教えない教え方』を読み始めて https://stand.fm/episodes/6822cf7ecf303a7ca2499847 https://stand.fm/episodes/6822cf7ecf303a7ca2499847 Mon, 19 May 2025 03:00:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:31 『アオアシに学ぶ「考える葦」の育ち方』を読んで https://stand.fm/episodes/68217ed963406e5072a211bd https://stand.fm/episodes/68217ed963406e5072a211bd Sat, 17 May 2025 03:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:43 自分の弱みを活かす https://stand.fm/episodes/68217c002f7f901f9675daa5 https://stand.fm/episodes/68217c002f7f901f9675daa5 Thu, 15 May 2025 03:00:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:16 自分から志願した、センターバック https://stand.fm/episodes/681d523ff54e9a4472f3fdb7 https://stand.fm/episodes/681d523ff54e9a4472f3fdb7 Tue, 13 May 2025 03:00:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:37 できれば、子どもはどんどんやるよ。 https://stand.fm/episodes/681d4fb97d5d5a2c4b934ffb https://stand.fm/episodes/681d4fb97d5d5a2c4b934ffb Sun, 11 May 2025 03:00:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:28 結局、やり方よりあり方 https://stand.fm/episodes/681d4d87f54e9a4472f3fd5a https://stand.fm/episodes/681d4d87f54e9a4472f3fd5a Fri, 09 May 2025 00:34:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:18 AIと話しすぎるとつまらない https://stand.fm/episodes/66f213efe7c93a88c865d318 https://stand.fm/episodes/66f213efe7c93a88c865d318 Tue, 24 Sep 2024 13:00:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:04 プログラミング教育における子どもとの関わり方の鍵 https://stand.fm/episodes/66f1763ac603bcb8c4f4105f https://stand.fm/episodes/66f1763ac603bcb8c4f4105f Mon, 23 Sep 2024 14:08:23 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:05:34 「当たり前の基準」の高め方 https://stand.fm/episodes/66efdf0d086c4f6fdf8f1f23 https://stand.fm/episodes/66efdf0d086c4f6fdf8f1f23 Sun, 22 Sep 2024 13:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:09:58 アチーブメント×方眼ノート×振り返り https://stand.fm/episodes/66ee92e7e6e2f39f530aa8e8 https://stand.fm/episodes/66ee92e7e6e2f39f530aa8e8 Sat, 21 Sep 2024 13:00:07 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:07:25 「圧」をかけると人は変わる、なんてお話 https://stand.fm/episodes/66ed6e0777201f4532034bed https://stand.fm/episodes/66ed6e0777201f4532034bed Fri, 20 Sep 2024 12:44:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:09:13 子どもを「その気」にさせる裏ワザ https://stand.fm/episodes/66eba8853e021e5360132a33 https://stand.fm/episodes/66eba8853e021e5360132a33 Thu, 19 Sep 2024 13:00:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:07:49 今、この瞬間から新しい自分に生まれ変わる方法 https://stand.fm/episodes/66ea367fdede9dae16ae2748 https://stand.fm/episodes/66ea367fdede9dae16ae2748 Wed, 18 Sep 2024 13:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:11:15 「出逢い」に気づいたら、人生が変わった話 https://stand.fm/episodes/66ea33fddede9dae16ae271f https://stand.fm/episodes/66ea33fddede9dae16ae271f Wed, 18 Sep 2024 02:01:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:18:51 「繊細さん」が生きやすくなるには https://stand.fm/episodes/66e92a727b7ee6eccb40d1ac https://stand.fm/episodes/66e92a727b7ee6eccb40d1ac Tue, 17 Sep 2024 13:00:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:09:45 コンサルタントやカウンセラーとも違う、コーチの存在 https://stand.fm/episodes/66e77c4572739dd2e3573502 https://stand.fm/episodes/66e77c4572739dd2e3573502 Mon, 16 Sep 2024 13:00:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:08:45 生徒との間の「安心感」の築き方 https://stand.fm/episodes/66e6dcfcd2510d3c2bbb9b7c https://stand.fm/episodes/66e6dcfcd2510d3c2bbb9b7c Sun, 15 Sep 2024 13:11:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:05:45 生徒が自然と「自走」するには https://stand.fm/episodes/624d31466fdda2000716380b https://stand.fm/episodes/624d31466fdda2000716380b Wed, 06 Apr 2022 06:21:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60f93df104bb1691c18378e1 no 00:06:56 「優しい」の定義