https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 stand.fm Mon, 09 Mar 2026 22:39:53 GMT 渡邉美穂（旬萌え料理家） 「旬を食べよう」一筋25年のフードコーディネーターが、日々の暮らしで見つけた旬のわくわく！を呟きます。 今日何作ろうー？ お買い物前の閃きのヒントになれば。 今だから笑って振り返られる子育て奮闘記もときどき語るつもり。 「おいしい幸せ」作りのお手伝いになれば、嬉しいです。 ⭐︎⭐︎⭐︎＿＿＿⭐︎⭐︎⭐︎ 初著書『レシピ迷子はもう卒業！旬萌えライフ』 https://amzn.asia/d/eh4VKO5 月一のインスタライブで 旬のわくわくをお届けする 「わくわく定期便」 https://decomamashop.thebase.in/items/136091955 公式LINE（登録で季節のレシピ🎁） https://q46vf9wb.autosns.app/line 各種sns＆サービスのリンクツリー🌲 https://linktr.ee/decohousefood 渡邉美穂（旬萌え料理家） decohousefood@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69ae3cf682c9a3c67b55fa48 https://stand.fm/episodes/69ae3cf682c9a3c67b55fa48 Mon, 09 Mar 2026 12:13:18 GMT 新生活に向けて準備を始める時期。春のわくわく、そわそわ、落ち着かない気持ちと体をなだめてくれる、おすすめ食材ご案内します。 3/12の旬萌え茶会@新宿 のご案内もあ「ます。 「春のデトックス＆リラックス講座」 お申し込みフォーム https://forms.gle/tgZehtYifstrPGWD9 #食べもの --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:05:07 春の不安定を乗り切る！おすすめ旬食材 https://stand.fm/episodes/6981ae056aa27ca7bf002190 https://stand.fm/episodes/6981ae056aa27ca7bf002190 Tue, 03 Feb 2026 08:13:17 GMT 今年の恵方巻きは南南東！ 豆まきしたり、恵方巻き食べて 邪気払いを 恵方巻きは、食べきりサイズがオススメ 我が家は蒸し根菜と蕗味噌を 巻き込んで👍 春の苦味でデトックス。 生物避けたい受験生には アマから焼き肉恵方巻きなんて どうですか？ などなど、節分に絡めたら お話ししました。 イベントのお知らせも 2/7は旬萌え茶会を新浦安で 3/12は新宿で春の旬の座学と料理を 開催 詳細は公式LINEからご案内 ↓ https://q46vf9wb.autosns.app/line --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:06:37 千葉の豆まきは落花生！受験生にもおすすめ恵方巻きで邪気払い、 https://stand.fm/episodes/697c16c0ca2973e1d3610a28 https://stand.fm/episodes/697c16c0ca2973e1d3610a28 Fri, 30 Jan 2026 02:26:17 GMT 緊張とイライラをほぐしてくれる香り豊かなセリ科の野菜を食卓に。 セロリ、セリ、ミツバなどを 汁物やご飯に加えてみませんか？ アロマ効果が疲れた脳にダイレクトに作用してほぐしてくられます。 春からの新生活の始まりに向けて 無理なく、少しずつ 旬の野菜で整える食べ方を おいしいわくわくとともに、 取り入れてみませんか？ 「旬を食べよう会」 わくわく定期便 ⇩ https://decomamashop.thebase.in/items/70617838 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:04:05 気の巡りを整えるセリ科の野菜でリラックス https://stand.fm/episodes/69549979cc6bcc62b157eb46 https://stand.fm/episodes/69549979cc6bcc62b157eb46 Wed, 31 Dec 2025 03:33:27 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:05:32 今年の一字は「萌」！良いお年をお迎え下さい https://stand.fm/episodes/6944e1ce0f26bfd0abb724fb https://stand.fm/episodes/6944e1ce0f26bfd0abb724fb Fri, 19 Dec 2025 05:26:09 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:07:11 春菊ハンバーグ⁉️鮮度は匂いで嗅ぎ分ける笑 https://stand.fm/episodes/6925b969aca7f73bbb09e63e https://stand.fm/episodes/6925b969aca7f73bbb09e63e Tue, 25 Nov 2025 14:13:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:07:18 １０日ぶりの復活配信！最善尽くせば‥ https://stand.fm/episodes/691710f1425585e2f10c61aa https://stand.fm/episodes/691710f1425585e2f10c61aa Fri, 14 Nov 2025 11:22:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:02:42 喉が、、💦風邪予防にうんしゅうみかん https://stand.fm/episodes/6912ba14e48785579315974a https://stand.fm/episodes/6912ba14e48785579315974a Tue, 11 Nov 2025 04:22:56 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:05:06 #形に萌え〜縦切りのすすめ！今日はレンコンのお話！ https://stand.fm/episodes/690f499f9c951a11f8bee286 https://stand.fm/episodes/690f499f9c951a11f8bee286 Sat, 08 Nov 2025 13:46:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:06:25 今夜はキノコ鍋！オススメはナメコ😋 https://stand.fm/episodes/690df1d562d0bba438a040ba https://stand.fm/episodes/690df1d562d0bba438a040ba Fri, 07 Nov 2025 13:19:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:06:44 二日酔いと塩分取りすぎには、、柿！ https://stand.fm/episodes/690ca89b725c7c2c0f3943c5 https://stand.fm/episodes/690ca89b725c7c2c0f3943c5 Thu, 06 Nov 2025 13:54:54 GMT 里芋の簡単でおいしい食べ方や保存法についておはなししました。 11/23 大阪でのセミナーについてもお知らせしました。 お申し込み🔗 詳細はこちらのブログも参考に！ コラボの相方、麻里江さんが、栄養面も詳しい句、解説くださっています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:05:34 今日の旬萌えは里芋についておはなしします！ https://stand.fm/episodes/690aee6227ebb05d4806c6ce https://stand.fm/episodes/690aee6227ebb05d4806c6ce Wed, 05 Nov 2025 06:28:04 GMT おいしい幸せをクリエイト❤️ フードコーディネーター美穂の 『旬萌えライフ』 今日は 「知ることと感じることのバランスの大切さ」について、子育てから学んだことをお話しします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6112697e75cffe5545409dc3 no 00:04:50 おいしいって何？知ることと感じること