https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 stand.fm Tue, 18 Aug 2026 01:53:19 GMT 平野優子 | セルフケアチョコレート チョコレートで"食のセルフケア"を叶える優子です。 美容・健康・若返り｜海外のウェルネス最新情報etc 「10年後の私を今の選択でつくる」をテーマに、 最新のウェルネス情報や、美と健康・若返りのヒント、 ブランド運営の裏側をお届けします✨ 　 -- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a -- 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を インストラクターの一人として開業。 関西で1番人気の教室になり、資格取得希望者への 講座講師にも抜擢。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいもの食べたいと思うようになった」 「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など 身体の変化を実感できる料理教室として リピート率80%と多くの方が継続する教室となる。 同時期に、酵素栄養学や時間栄養学、ダイエット、 ローフード（酵素フード）に関する資格発行協会の 本部講師としても活動。 また"添加物の神様"と呼ばれる安部司氏の 講座一期生として加工食品診断士資格を取得。 2016年にはNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放など 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 「ギルトフリーのその先へ」をテーマに、 罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 平野優子 | セルフケアチョコレート bwell.chocolate@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a838c98ac69c2de28b02173 https://stand.fm/episodes/6a838c98ac69c2de28b02173 Mon, 17 Aug 2026 22:35:15 GMT お聴きいただきありがとうございます！美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説！アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活　#ローチョコレート　#ロンジェビディ　#若返り　#アンチエイジング　#無添加　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:04:38 配信頻度変更のお知らせとブランドの近況のお話 https://stand.fm/episodes/6a822913c1de3c345d649a60 https://stand.fm/episodes/6a822913c1de3c345d649a60 Sun, 16 Aug 2026 21:30:05 GMT お聴きいただきありがとうございます！美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説！アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活　#ローチョコレート　#ロンジェビディ　#若返り　#アンチエイジング　#無添加　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:06:27 1日を決める朝の過ごし方のコツ https://stand.fm/episodes/6a7e497f836d14834bf06e88 https://stand.fm/episodes/6a7e497f836d14834bf06e88 Thu, 13 Aug 2026 22:47:43 GMT お聴きいただきありがとうございます！美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説！アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 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https://stand.fm/episodes/6a786c7394c28982b9890642 Sun, 09 Aug 2026 22:12:00 GMT お聴きいただきありがとうございます！美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 今日は、私が12年前に"NY発のクリーンイーティング料理教室"のインストラクターの1人として起業（開業）したときに、思い描いていた日本と、今起きていることについてお話ししました。 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説！アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 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※人気のため在庫切れの場合もあります。その場合は、他のショップさんからもご購入いただける場合があります。 ▪️私が開発している おかやま自然栽培 米ぬか20%配合 米ぬかチョコre:nuka詳細はこちら🍫🌾 https://wellty.co.jp/renuka/ --- 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント🎁🔻 特典: welltyが読み解くアメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 "食べてプラス”のチョコレートを届けている。 展開ブランド: ①wellty…セルフケアチョコレート ②re:nuka…米ぬかチョコレート ③L’occasion…インテリアにもなるエコグッズ #腸活　#ローチョコレート　#ロンジェビディ　#若返り　#アンチエイジング　#無添加　#添加物　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:07:44 疲れやすさの原因は⚪︎⚪︎！？歴史から紐解く食の話 https://stand.fm/episodes/6a724beedb33be7a0dcc6b69 https://stand.fm/episodes/6a724beedb33be7a0dcc6b69 Tue, 04 Aug 2026 21:44:31 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ おかやま自然栽培 米ぬか20%配合 米ぬかチョコre:nuka詳細はこちら🍫🌾 https://wellty.co.jp/renuka/ 　 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント🔻 特典:アメリカの食事ガイドライン welltyリーディング https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 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https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:06:26 100点満点の腸内環境に学ぶ「今日からできる整腸習慣」 https://stand.fm/episodes/6a6f209e99f2064b6dc1a5e1 https://stand.fm/episodes/6a6f209e99f2064b6dc1a5e1 Sun, 02 Aug 2026 22:32:26 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻アメリカの食事ガイドライン welltyリーディング🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中✨ https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活　#ローチョコレート　#ロンジェビディ　#若返り　#アンチエイジング　#無添加　#添加物　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:13:34 油は太る！？ダイエットヘルスコーチが伝える油の選び方 https://stand.fm/episodes/6a6b41dd87bf18a045902b93 https://stand.fm/episodes/6a6b41dd87bf18a045902b93 Thu, 30 Jul 2026 21:31:07 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻アメリカの食事ガイドライン welltyリーディング🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中✨ https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活　#ローチョコレート　#ロンジェビディ　#若返り　#アンチエイジング　#無添加　#添加物　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:10:00 健康と美容を支える抗酸化作用とオートファジーを徹底解明！ https://stand.fm/episodes/6a69fa886f9307e36d04b71e https://stand.fm/episodes/6a69fa886f9307e36d04b71e Wed, 29 Jul 2026 21:30:12 GMT 本日もお聴きいただきありがとうございます。 最後にご紹介させていただきました、新しい地図さんと日本財団さんが立ち上げられている"LOVE POCKET FUND"の令和8年熊本地震支援プロジェクトのURLを貼らせていただきます。 🔻 LOVE POCKET FUNDについて🔻 令和8年熊本地震支援プロジェクト（寄付のページ） ※間接経費を取ることなく、全額災害支援のために活用されます。 https://nippon-foundation.my.site.com/Donation/s/donationapplication?language=ja&recordId=a0GIe0000009PwlMAE&donataion=online LOVE POCKET FUND公式サイト https://love-pocket-fund.jp こちらの基金さんとwelltyはつながりはございませんが、私個人の想いでこちらを選ばせていただきました。 もしかすると、「何かしたいけど何ができるだろう。」「どこに寄付しよう。」と思われている方もおられるかもしれないと思い、選択肢のひとつにご紹介させていただきました。 熊本県で発生した地震のニュースを拝見し、心を痛めています。 被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 また、皆さまの安全を心より願っております。 お聴きくださっている皆様も心と体を大切にお過ごしください。 🌟追記 熊本県も被害を受けられた被災者の方々を支援するための義援金口座を開設されています。 🔻令和8年熊本地震に係る義援金の受付について🔻 https://www.pref.kumamoto.jp/soshiki/27/274572.html 🌟参考:義援金と支援金の違いについて（日本財団Xより一部引用） ✅義援金→被災された方々に届く。一般的には手元に届くまでに一定の時間がかかる 例）被災各県の義援金受付HP ✅支援金→被災地で活動する団体に届く。すぐに現場の活動のために活用される --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:08:03 抗酸化作用を可視化する！？驚きの実験 https://stand.fm/episodes/6a691b9c2043eca5daca307e https://stand.fm/episodes/6a691b9c2043eca5daca307e Tue, 28 Jul 2026 21:32:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:00:34 【本日の配信お休みのお知らせ】 https://stand.fm/episodes/6a676cbd795559dc5e0b9b2d https://stand.fm/episodes/6a676cbd795559dc5e0b9b2d Mon, 27 Jul 2026 21:30:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:08:34 覚えなくてok！日々の食事で簡単に「抗酸化」を取り入れるコツ https://stand.fm/episodes/6a668a378f427e4ce5688c2a https://stand.fm/episodes/6a668a378f427e4ce5688c2a Sun, 26 Jul 2026 22:30:31 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻アメリカの食事ガイドライン welltyリーディング🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中✨ https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:08:37 今日からできる若返りのコツ！？と老化しない生物ハダカデバネズミ https://stand.fm/episodes/6a60ca2091ee7b60b4445967 https://stand.fm/episodes/6a60ca2091ee7b60b4445967 Wed, 22 Jul 2026 21:30:10 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁 　 🔻アメリカの食事ガイドライン welltyリーディング🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中✨ https://lin.ee/vu1Vc5a ＊すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 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もっと詳しくコツを知りたい方は「もっとみる」をタップ！ 　 ＼優子の今回の配信裏話／ 実は夜中に録音しており・・・ 話していたらお腹が空いてきて、 実は何度もお腹が鳴り、撮り直しになりました笑 （この裏話まで読んだよ！という方がおられましたら、 是非コメントで教えていただけたら嬉しいです✨） 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活　#ローチョコレート　#腸内環境　#無添加　#添加物　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング # # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:06:44 太る・痩せるは、カロリーだけでは決まらない？―「数字」の先にある大切なこと https://stand.fm/episodes/6a5cc790f2861392aface2c4 https://stand.fm/episodes/6a5cc790f2861392aface2c4 Sun, 19 Jul 2026 21:30:05 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 もっと詳しくコツを知りたい方は「もっとみる」をタップ！ 　 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 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クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #ローチョコレート　#無添加　#添加物　 #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康　#エシカル #ウェルネス　 #アンチエイジング # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:06:01 #5 心を豊かにする、食との向き合い方 〜13年学んで気づいたこと〜 https://stand.fm/episodes/6a575894d69ff35128e3ea15 https://stand.fm/episodes/6a575894d69ff35128e3ea15 Wed, 15 Jul 2026 21:30:04 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 もっと詳しくコツを知りたい方は「もっとみる」をタップ！ 　 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #ローチョコレート　 #ウェルネス #酵素栄養学 #ダイエット #美容 #健康 #ウェルネス #ローフード #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:06:10 #4 チョコレートづくりへのこだわり https://stand.fm/episodes/6a56302bf840b4d27665a513 https://stand.fm/episodes/6a56302bf840b4d27665a513 Tue, 14 Jul 2026 21:30:07 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます！ このチャンネルでは美と健康・若返りに関するコツをお届け。 今回の内容を詳しく知りたい方は「もっとみる」をタップ！ 　 📝酵素について詳しく知りたい方はこちら welltyブログ　酵素について https://wellty.co.jp/2021/06/15/enzyme/ 　--- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #ローチョコレート　 #ウェルネス #酵素栄養学 #ダイエット #美容 #健康 #ウェルネス #ローフード #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:09:13 #3 アンチエイジングや免疫アップの味方！？すぐにできる酵素を味方につけるコツ https://stand.fm/episodes/6a542cf2e35e6ddc7b8577d1 https://stand.fm/episodes/6a542cf2e35e6ddc7b8577d1 Mon, 13 Jul 2026 21:30:09 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます。　 食のセルフケアをテーマに、美と健康・若返りに関する 情報発信や海外の最新ウェルネス情報、 ブランド運営の裏側をお届け✨ 　 wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #ローチョコレート　 #ウェルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:07:33 #2 今日からできる！美と健康のコツ　〜酵素ってなに？〜 https://stand.fm/episodes/6a534748ff782bb88a9f4a68 https://stand.fm/episodes/6a534748ff782bb88a9f4a68 Sun, 12 Jul 2026 21:30:08 GMT 最後までお聴きいただきありがとうございます。　 食のセルフケアをテーマに、美と健康・若返りに関する 情報発信や海外の最新ウェルネス情報、 ブランド運営の裏側をお届け✨ 　 wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp 　 🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/ 　 🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しい嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #はじめまして #ローチョコレート　 #ウェルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7 no 00:07:42 #1 自己紹介　〜罪悪感ゼロのチョコレートをつくった理由〜