https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 stand.fm Wed, 25 Mar 2026 05:44:24 GMT りぼーん 日々のささやかな気づきから、生きやすさのヒントにつながる話題をシェアしています。 「見ているけれど、見えてない 　聞こえてるけれど、聞けてない。」 スルーしそうな違和感や発見から、自分なりに咀嚼した思いをつぶやいています。 細く長くおつきあい頂けると幸いです。 #カウンセリングルームREBORN #生きやすさのヒント #盲ろう者通訳介助　#手話　#指点字 #朗読 りぼーん podcast@reborn.jp no https://stand.fm/episodes/69bea10ce26d0844c52baf0c https://stand.fm/episodes/69bea10ce26d0844c52baf0c Sat, 21 Mar 2026 13:46:03 GMT 「Geminiに聴いてもらうようになってから、あなたに話すことが少なくなったわ」という友人の発言から思い巡らせたこと。
AI時代の人間関係と再確認した自分の歩幅について話してます。 ▼blog https://note.com/reborn_k/n/n7013044043bc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:09 整わないままでも歩いていく。AI時代に再確認した自分の歩幅 https://stand.fm/episodes/67fbb1c7150b932980481c2c https://stand.fm/episodes/67fbb1c7150b932980481c2c Sun, 13 Apr 2025 12:45:11 GMT ドキュメンタリー（Amazonプライム） 魂の殺人　～家庭内・父からの性虐待～ #家庭内性虐待 #フラワーデモ #監護者性交罪 #時効撤廃 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:27 魂の殺人。サバイバーからスライバーへ https://stand.fm/episodes/67f7b53c8e4d1b91d5eadad0 https://stand.fm/episodes/67f7b53c8e4d1b91d5eadad0 Thu, 10 Apr 2025 22:00:20 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画、今日はラストです。 ▼今日のお題 アメリカの州 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:29 思ったことをパッと言葉に！トレーニングラスト10日目 https://stand.fm/episodes/67f6eb5e362b2a646c5097b5 https://stand.fm/episodes/67f6eb5e362b2a646c5097b5 Wed, 09 Apr 2025 22:00:13 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼今日のお題 落語家 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:32 思ったことをパッと言葉に！トレーニング9日目 https://stand.fm/episodes/67f5a38a18035ee301ad3e24 https://stand.fm/episodes/67f5a38a18035ee301ad3e24 Tue, 08 Apr 2025 22:30:49 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼今日のお題 車種 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:58 思ったことをパッと言葉に！トレーニング8日目 https://stand.fm/episodes/67f5274cd041b79c50f95575 https://stand.fm/episodes/67f5274cd041b79c50f95575 Tue, 08 Apr 2025 13:40:41 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼今日のお題 五臓六腑 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:33 思ったことをパッと言葉に！トレーニング7日目 https://stand.fm/episodes/67f4a7e7a5a4f6d7861a5259 https://stand.fm/episodes/67f4a7e7a5a4f6d7861a5259 Tue, 08 Apr 2025 04:37:08 GMT #聴覚障害 #視覚障害 #優生保護法 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:32 「いつから聞こえないの？」って訊くことは失礼？ https://stand.fm/episodes/67f3a988a5a4f6d7861a41de https://stand.fm/episodes/67f3a988a5a4f6d7861a41de Mon, 07 Apr 2025 10:31:46 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼今日のお題 四字熟語 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #reborn202504 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:08 思ったことをパッと言葉に！トレーニング６日目 https://stand.fm/episodes/67f1268919947df8694eb7de https://stand.fm/episodes/67f1268919947df8694eb7de Sat, 05 Apr 2025 22:00:09 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない。
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、一つのお題から、該当するワードを30秒間に10コ言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:17 思ったことをパッと言葉に！トレーニング5日目 https://stand.fm/episodes/67efe9e9c3a4b50f5dcd7af9 https://stand.fm/episodes/67efe9e9c3a4b50f5dcd7af9 Fri, 04 Apr 2025 22:00:27 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、30秒間に10コの単語を言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:32 思ったことをパッと言葉に！トレーニング4 https://stand.fm/episodes/67ee80cbf8056a933bb44e92 https://stand.fm/episodes/67ee80cbf8056a933bb44e92 Thu, 03 Apr 2025 22:00:18 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、30秒間に10コの単語を言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:54 思ったことをパッと言葉に！トレーニング3 https://stand.fm/episodes/67edb085ecff890d9dbad023 https://stand.fm/episodes/67edb085ecff890d9dbad023 Wed, 02 Apr 2025 21:47:56 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、30秒間に10コの単語を言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:05 思ったことをパッと言葉に！トレーニング2 https://stand.fm/episodes/67ebf44ae3010a7cc67e85d4 https://stand.fm/episodes/67ebf44ae3010a7cc67e85d4 Wed, 02 Apr 2025 11:00:13 GMT 頭にはうかんでるけど、言葉にならない
記憶の箱から引っ張ってこれない。 こんな状態をなんとか回復させるトレーニングとして、30秒間に10コの単語を言う。 これを、とりあえず10日間やってみようという企画をやっています。 ▼2025/04/01の放送 思ったことがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター
#言葉の花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:25 思ったことをパッと言葉に！トレーニング1 https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 https://stand.fm/episodes/67dd1a7db36d1cf505808244 Tue, 01 Apr 2025 12:49:23 GMT 「あのぅ、あれよ、あれ」...と思っている単語が口から出て来ない。いつからだろう？この現象。 でも、歳のせいだから仕方ないのか？と言えば、そうでもなさそう。サクサク話せている人がいらっしゃいますから。 そこで見つけた良さそうなトレーニング法！ 30秒間に10コの単語を思い出し、声に出す！ ▼参考にした書籍 博報堂スピーチライターが教える 5日間で言葉が「思いつかない」「まとまらない」「伝わらない」がなくなる本 #ひきた よしあき #博報堂スピーチライター #言葉の花火 #湿った花火 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:43 思ったコトがパッと言葉にならない人にはコレが効く！ https://stand.fm/episodes/67bf232304ca09d8f236e3d8 https://stand.fm/episodes/67bf232304ca09d8f236e3d8 Wed, 26 Feb 2025 14:20:38 GMT #生クリームの中のカエル #イソップ童話 #諦めないことで見えて来る景色 #reborn202502 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:33 「生クリームの中のカエル」から改めて思うこと https://stand.fm/episodes/67b4a7edd675fe00abb2c9d0 https://stand.fm/episodes/67b4a7edd675fe00abb2c9d0 Tue, 18 Feb 2025 15:35:52 GMT ▼どうすればよかったか？ https://dosureba.com/ #統合失調症　#映画 #偏見　#スティグマ #精神科 #reborn202502 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:16:37 映画「どうすればよかったか？」に想う、大切なものを守る術 https://stand.fm/episodes/67ab3b97175702fae2205d08 https://stand.fm/episodes/67ab3b97175702fae2205d08 Tue, 11 Feb 2025 11:59:38 GMT #幸せはいつもしていることの中 #reborn202502 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:29 「静かな幸せ」が生きるための背骨をつくる https://stand.fm/episodes/679e249a885f63b916220ee0 https://stand.fm/episodes/679e249a885f63b916220ee0 Sat, 01 Feb 2025 13:42:03 GMT 人は何を持って他人を評価するのか？ #reborn202502 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:32 清掃スタッフさんへの声かけから人を見る目について考えてみた https://stand.fm/episodes/6794cf4c3b463419bbf30503 https://stand.fm/episodes/6794cf4c3b463419bbf30503 Sat, 25 Jan 2025 11:57:33 GMT 相手の心象を悪くするような余計な一言をわざわざ言ってしまうのはなぜか？ 深層心理に隠れた無自覚な発言、こういうのはできるだけ無くしていきたいです。 このことについて的を得た解説をしてくれているサトマイさんの見解紹介しました。 ▼謎解き統計学（サトマイ） https://youtu.be/6A2hlbyBgGY?si=xO0E-gBSQuf5sYAR #余計な一言 #自己重要感 #過剰な自己アピール #言うは知性、黙るは品性、伝えるは人間性 #reborn202501 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:17 余計な一言を言う人 https://stand.fm/episodes/675fcdaa5313e3b1df7c5b41 https://stand.fm/episodes/675fcdaa5313e3b1df7c5b41 Tue, 17 Dec 2024 02:57:00 GMT 15年半の間、月一配信してきたメールマガジン「生きやすさのヒント！」を休止します。 そのお知らせと、それにあたり、読者の方へお願いしたことをお伝えします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:13:37 メルマガ休止のお知らせとお願い https://stand.fm/episodes/671e4f232fdd2e42ea7bc5d7 https://stand.fm/episodes/671e4f232fdd2e42ea7bc5d7 Sun, 27 Oct 2024 15:00:06 GMT 誰かと一緒だと寂しくなくて、一人だと孤独なのか？ 【愛犬と暮らす現在】と【パートナーと「二人で居る孤独」を味わった過去】の経験を振り返りながら、長続きする適度な関わりについて考えてみた。 #二人で居る孤独 #長続きする関係 #愛犬との暮らし #reborn-ml #reborn202410日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:34 「一人暮らしは寂しくないの？」という問いかけから「人との関わり」を考えてみた https://stand.fm/episodes/66f4dfb3571b7fe888e63705 https://stand.fm/episodes/66f4dfb3571b7fe888e63705 Fri, 27 Sep 2024 01:58:10 GMT 不安に陥った時、心強い味方がついている...と思えるとどんなにいいだろう。 これは単なる期待ではなく、習慣で創れる確実な拠り所です。その習慣の作り方を具体的につぶやきました。 #不安な時 #どうせうまくいくのだから #拠り所 #味方 #効果的な習慣 #前向き貯金 #reborn-ml #reborn202409 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:14 腑に落とせた習慣が、不安な気持ちを切り替えてくれる https://stand.fm/episodes/66d1be2c1ed789f82d51b794 https://stand.fm/episodes/66d1be2c1ed789f82d51b794 Sat, 31 Aug 2024 02:06:03 GMT どうにも手立てが見つからず困った時の姿勢について、一旦そこから離れる姿勢が懸命だということ。心理学者 河合隼雄氏の教えをヒントにつぶやきました。 #灯りを消した方がよく見えることがある #こころの処方箋 #河合隼雄 #クリシュナムルティ #reborn-ml #reborn202408 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:46 助けが欲しい時、本当に頼りにできるもの https://stand.fm/episodes/66a878d431236b544a1244ff https://stand.fm/episodes/66a878d431236b544a1244ff Tue, 30 Jul 2024 05:32:53 GMT 何気なく話題にする「お天気について」 それはなぜなのか？わかっているようで、改めて聞かれるとハッキリしない。そんな疑問を深掘りし、共通の話題が見つからない人との会話の進め方にフォーカスしました。 #ゆる言語学ラジオ　https://x.gd/IfUUR #雑談 #便利な話題 #reborn-ml #reborn202407 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:06 #175 共通の話題が見つからない人との時間を気ラクに過ごすには https://stand.fm/episodes/667992858c7e40c8b5a86bab https://stand.fm/episodes/667992858c7e40c8b5a86bab Tue, 25 Jun 2024 03:30:03 GMT LINEの送信取消しは、確かに便利な機能です。だけど使い方によっては、相手の気分を害することもあるのでは？ 取消したメッセージ内容よりも、取消しにまつわる相手への配慮を欠くことで人間関係にまで影響してしまう。 「一度口に出したことは元に戻せない」ということわざはLINE上でも生きていると感じます。 自戒も込めてつぶやきました。 #LINEマナー #送信取消し #事前の声かけ #気遣い #reborn-ml #reborn202406 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:35 LINEの「送信取消」の使い方にこだわる私ってヘン？ https://stand.fm/episodes/66587aba2a19aa1c6e7842a9 https://stand.fm/episodes/66587aba2a19aa1c6e7842a9 Fri, 31 May 2024 03:55:00 GMT 自分の欲求を後回しにして一生懸命がんばって来た人ほど、一息ついた時に楽しみが見つからなかったりします。　 そうして、あっという間に歳月は過ぎ、人生の後半が目の前。その流れについて、欲求の種類を意識することで心の向け方を変えていく。そんなお話です。 ▼オススメ書籍 独学の地図（著者：荒木博行） https://amzn.asia/d/6feWB90 #生き甲斐 #人生の楽しみ #生涯学習 #学び直し #時間の使い方 #reborn-ml
#reborn202405 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:43 「したいことが見つからない」のはなぜ？ https://stand.fm/episodes/662fabd16efe4d82ee9be236 https://stand.fm/episodes/662fabd16efe4d82ee9be236 Tue, 30 Apr 2024 01:39:49 GMT 理不尽に何かを押し付けられている感じがする。 たまに...なら我慢できても、それが続くと人との関わりが嫌になってしまう。 頼まれごとを断れない人、 引き受ける時の対策などを考えました。 #ノーが言えない #貧乏くじ #即答するくせ #202404reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:11 「はい、やります...」と引き受けるのは逆効果かも　 https://stand.fm/episodes/66062b2813be25d210c8d109 https://stand.fm/episodes/66062b2813be25d210c8d109 Fri, 29 Mar 2024 03:50:55 GMT テーマは「役目」と「役割」の違いから見えて来るもの。人は何を見ているか？何が見えているか？で言動が変わってきます。その一つが「気が利く・利かない」の態度の差。そこで、気の利く姿勢へと変化できそうなポイントをつぶやきました。 #気遣い　 #不器用　 #不注意　 #鈍感 #求められる人材 #ポータブルスキル #202403reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:27 気が利く人は知っている「役目」と「役割」の違い https://stand.fm/episodes/65dd3c0a48e2af235bf91f1f https://stand.fm/episodes/65dd3c0a48e2af235bf91f1f Tue, 27 Feb 2024 02:55:02 GMT 自らの意思とは関係なく時代の影響を受ける私たち。そん中でも、目標や計画を立てることは重要です。でも不意に襲う災難には、心強い杖となる考え方を持っておくことはさらに重要。 「創造の病」という考え方をテーマにつぶきました。 #創造の病 #時代の影響 #私たちの世代は #瀬尾まいこ #202402reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:43 #170 自家発電型エネルギーチャージで 乗り切るそれぞれの時代 https://stand.fm/episodes/65b26fbd490d6ad3465ba4a3 https://stand.fm/episodes/65b26fbd490d6ad3465ba4a3 Fri, 26 Jan 2024 02:55:02 GMT 多くの人に先行き不安が迫る昨今、それでも落ち着いた雰囲気で安定感を感じさせる方が居る。生きる上で、その姿勢は何より強い味方だ。状況に関係なく、安定感を持ち続けられるはどうしてなのか？その理由について探ってみた。 #202401reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:54 「不安」が「安定感」へと変わる理由 https://stand.fm/episodes/658cd92c0aab877c3e265b07 https://stand.fm/episodes/658cd92c0aab877c3e265b07 Fri, 29 Dec 2023 02:55:00 GMT 人間関係を長続きさせるための、適度なつきあい方について、自殺率の低い街の人たちの態度を参考につぶやきました。 ＜その街の傾向＞ ・空気を読まない会話 ・新参者を拒まない雰囲気 ・相手に深入りしない淡白なつきあい ▼生き心地の良い町 この自殺率の低さには理由(わけ)がある https://amzn.asia/d/83IPdPu #生き心地 #淡白なつきあい #空気を読まない #自分の頭で考える #ゆるやかな絆 #自他との境界 #202312reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:17 仲良し関係って、必要？ https://stand.fm/episodes/656202bfb3da5432ba007737 https://stand.fm/episodes/656202bfb3da5432ba007737 Sun, 26 Nov 2023 02:55:00 GMT 生きていく上で、「自分の頭で考える」なんて当たり前のこと。それをわかっていながら、知らず知らずの内になおざりになっていることがあります。 考えているようで、実は本質を欠く思考のまま過ごして来た私自身への自戒も込めて「自分の頭で考える」こととは具体的にどういうことなのか？なんのためなのか？をつぶやきました。 ▼堤未果のショック・ドクトリン　政府のやりたい放題から身を守る方法 (幻冬舎新書 690) https://amzn.asia/d/iUQhk1J #自分の頭で考える #自己選択 #自己決定 #堤美果 #ショックドクトリン #202311reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:06 自分の頭で考えていますか？ https://stand.fm/episodes/653bca6d1291c47863d25207 https://stand.fm/episodes/653bca6d1291c47863d25207 Tue, 31 Oct 2023 02:55:01 GMT 大人と子供の時間の進み方（体感速度の違い）から人生の楽しみ方をつぶやきます。 #刺激の大小　#人生の時間　#自らを開拓　#人生の収穫　#人生の分岐点 #行動しなかった後悔　#楽しみの入り口 #出会い　#興味　#関心　#新鮮な出来事 #脳への刺激　#朗読 #202310reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:38 人生の風景を変える楽しみの入り口 https://stand.fm/episodes/650b9c6ef6ce3858df5be7f3 https://stand.fm/episodes/650b9c6ef6ce3858df5be7f3 Thu, 21 Sep 2023 02:57:05 GMT 「報連相（報告・連絡・相談）」は単なるスキルではなく、人の意識に働きかける重要なポイントがあることをつぶやいています。 報連相を怠ることで、相手に「無視」や「置き去り」「排除」を伝え、寂しさを感じさせ、 逆に報連相をすることは、相手を大切にしていることを伝える。 このことを意識できていれば、報連相が欠かせないことを心に刻むことができるように思います。 ビジネススキルの基本だと言われますが、忘れがちなことかと思います。自戒も込めて、思いをまとめました。 #報連相　#報告連絡相談 #ビジネスマナー　#職場の人間関係 #人生態度　#無視　#排除　#置き去り　#断絶　#孤独　#寂しさ　#思い遣り　#想像の翼　#誠意　#自信喪失　#裏切り　#朗読 #カウンセリング #202309reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:21 #165 その態度…実は無視かも。「報・連・相」には要注意⁈ https://stand.fm/episodes/64f09395f6e75e34cc746ff4 https://stand.fm/episodes/64f09395f6e75e34cc746ff4 Thu, 31 Aug 2023 21:44:44 GMT 強い立場で話をする時、強者側は、相手（弱い立場）の意見を抑えていることに気づかないことがあります。 強い立場に居ること自体、意識できていないと相手の発言に大きな影響を与えていることがわかりにくいものです。 先に話す強者側は「反論がない＝同意している」と、話を進める。その間に、弱い側は、強者の本音をジッと読む。そうして、わかってもらえないことや本音を言えなかった思いを抱えたままとなってしまいがちです。 「言いたいことがあれば、その時に言えばいい」それは強者側の言い分。 このズレが重なると、関係が変わって来ること多いてす。話す順番「先行・後行」が意識できるだけで相手との関わりはずいぶん変わります。先に聴く、話してもらう…..業界を問わず大切な気遣いです。 #相手の事情　#強者の無意識　 #強者の無知 #弱者の本音　#弱者の言い分　 #背景を聴く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:06 どちらが先に話すかで、変わって伝わる本音 https://stand.fm/episodes/64e99db8fe0a51685ac70d64 https://stand.fm/episodes/64e99db8fe0a51685ac70d64 Sat, 26 Aug 2023 06:51:52 GMT カウンセリングでしばしば聴く「変わりたい」という発言から、思い方次第で変わっていく幸せ間についてつぶやきました。 #変わりたい　#世界幸福度ランキング　#アップデート #更新　#幸せの青い鳥　#ブータン　 #幸せに包まれたなら　#普通の有難さ　#感謝の気持ち　#本当に大切なこと　#幸せ感　#幸せ観 # 202308reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:13 変わらなくても、変わっていく幸せ感 https://stand.fm/episodes/64db8bf46c6ad9459392bfd8 https://stand.fm/episodes/64db8bf46c6ad9459392bfd8 Tue, 15 Aug 2023 14:56:11 GMT 時代の流れに抗えない私たちは、思い悩みながらも歩みを進める。年に一度やってくるこの日に思いを馳せることで、改めて感じることがあります。 ・自由にならない中、力を尽くす日々 ・自由の中で、迷いながら過ごす日々 本当に大切にしなければならないことは何なのか？ ▼なでしこ隊 〜少女たちだけが見た特攻隊　 　　封印された23日間〜 https://www.youtube.com/watch?v=XsMuMGZAa9g&t=30 #終戦の日　#敗戦の日 #なでしこ隊　#特攻隊 #出撃　#玉音放送　#戦場　#肉団戦 #知覧基地　#富谷食堂　#前田笙子 #靖国神社 #202308reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:20 なでしこ隊から想う大切なこと https://stand.fm/episodes/64c763199e7d20de368b6267 https://stand.fm/episodes/64c763199e7d20de368b6267 Mon, 31 Jul 2023 07:45:24 GMT 障害者は弱者なのか？障害者のリアルを発信するYouTubeを見て、気づいたパラドックスをつぶやきました。 　 #市川沙央 #ハンチバック #真の強者 #不自由の境目 #支え合いという不実 #202307reb #reborn-mlほ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:50 リアルな迫力からのパラドックス https://stand.fm/episodes/6497b884d1693c6f01bf5338 https://stand.fm/episodes/6497b884d1693c6f01bf5338 Sun, 25 Jun 2023 03:46:27 GMT 気分の安定や快適な日々を送るため、工夫するニュースの取り入れ方、つきあう人の選択についてつぶやきました。 #ニュースの取り入れ方 #気分に影響 #口を突く言葉 #いつものイメージ #心の状態を意識する #202306reb #reborn-mlそ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:11 #160 気分がアップする理由、沈む理由 https://stand.fm/episodes/6477c005ac30fc73f1dc959e https://stand.fm/episodes/6477c005ac30fc73f1dc959e Wed, 31 May 2023 21:47:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:52 お朔日参りに想う見えない存在 https://stand.fm/episodes/646eccc14a8243b0e07ce561 https://stand.fm/episodes/646eccc14a8243b0e07ce561 Thu, 25 May 2023 03:32:00 GMT 「腹を探る」という表現を耳にした時の気分をキッカケに「腹」について考えました。 私たちはいつも本音で居ることは難しいです。だからと言って、常に建前で人に接しているかというとそうでもありません。無意識にでも、本音と建前のバランスをとっているでしょう。 そして、それを長く続けていることで、それがその人の生き方にも繋がっているのだと思います。 今回はグループLINEでのやり取りも例にとりながら、自分の思いを伝えるタイミングについてつぶやきました。 #本音と建前 #様子見静観 #腹を割る #腹づもり #腹黒い #裏と表 #LINEグループ発言タイミング #202305reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:14 「腹」を明かすタイミング https://stand.fm/episodes/644be1483feb628397fa96a2 https://stand.fm/episodes/644be1483feb628397fa96a2 Fri, 28 Apr 2023 15:08:51 GMT 昨日の配信へ頂いたコメントへの返信です。 operaさん、bellさんに返信させた頂くことで、50代以降使っている自分の表現語彙を振り返りました。 読書中、絶妙な表現を見つけると嬉しくなりメモをします。単にコトガラを伝える表現ではなく、思いが伝わる表現を探す旅をしている自分を感じます。 黙って居ることが意味を持つこともあるけれど、伝えないと伝わらないこともたくさんあること、今更ながら感じます。これからも、伝わる言葉のストックを増やしていきたいです。 昨日（4/27）の放送 ▼ 腑に落ちない常識からの晴れない気分、どうしていますか？ https://stand.fm/episodes/6448929327f8e6dccf1a5119 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:15:05 コメントへの返信です（operaさん・bellさん） https://stand.fm/episodes/6448929327f8e6dccf1a5119 https://stand.fm/episodes/6448929327f8e6dccf1a5119 Thu, 27 Apr 2023 02:59:02 GMT 一般常識と言われるものの他に、その場特有の常識や慣習が存在します。俗に言う暗黙のルールです。理由あって続いていることだろうけど、新しく入った者には、奇異に見えることもあります。 でも、そんな思いも日を追うごとに薄れて来ます。薄れることで、その場に居場所ができるのですものね。 そんな居場所を温存するためにも、人は違和感のフタを閉めて日々を過ごす。 でも、その違和感のフタが締まり切らないことがある。さて、そんな時はどうすればいいのか？ つぶやきました。 #違和感の対処 #場の雰囲気を読む #暗黙のルール #202304reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:13 腑に落ちない常識への晴れない気分、 どうしていますか？ https://stand.fm/episodes/6421a1f73620b7cf80116b4f https://stand.fm/episodes/6421a1f73620b7cf80116b4f Wed, 29 Mar 2023 01:39:18 GMT 心の機微は、日常の些細なことが影響するように思います。ちょっとした相手の語尾や視線の使い方で心が折れたり、支えられたり...長く心に残ることがあります。私たちは、その中に込められたメッセージを読み取ろうとするのですよね。 それがわかっているなら、自分は温かいメッセージを送る側で居たい...と思います。 ただそれが、忙しさに紛れて雑な態度になってしまったり、両者の間に湧く関係性への熱量差を測ってクールになってしまうことも....。 今回はそんな反省の意味も込めて、つぶやきました。 #人間関係 #人を支える態度 #心折る態度 #相手を大切に #丁寧な関わり #相手へ熱量 #202303reb　#reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:40 #155 人が支えられるチョっとした反応 https://stand.fm/episodes/63fd71cdbd3dea8bddcf972d https://stand.fm/episodes/63fd71cdbd3dea8bddcf972d Tue, 28 Feb 2023 03:44:37 GMT マウントを取らねばならい心境を知ることでわかる「取られた時の対応」と「マウントしそうになった時の対策」をつぶやきました。 #マウント　#自慢　#優越感　#優位性　 #ひけらかし　#主導権　#プライド #自信の無さ #2023.02reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:20 マウントをとったり、とられたり https://stand.fm/episodes/63bd770fcaca5f7efc9c7bfa https://stand.fm/episodes/63bd770fcaca5f7efc9c7bfa Wed, 11 Jan 2023 02:11:06 GMT 大切な人、興味あることへの時間を先延ばしにして、目の前の本当に大事かどうかわからないことに時間を費やしてはいないか？そのことを問う内容を「10億円でも売りたくない」という例え話からつぶやきました。 #映画 2023.01reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:30 10億円でも売りたくないもの https://stand.fm/episodes/63aa4ab96cfd4294aea5f08b https://stand.fm/episodes/63aa4ab96cfd4294aea5f08b Tue, 27 Dec 2022 02:55:01 GMT 心の中でつぶやくお決まりのフレーズで自分の気持ちを落ち込ませる。自分にはコントロールできないことを回想し続ける。 ....やめようと思いながら、そうはいかないことってあります。そんな時、そこからヒョイッと抜けるフレーズを持っておくことは、人生の歩みを助けてくれます。 そこで、今月のメルマガでは 家族心理臨床家の団士郎さんから聞いた私の胸にフィットするフレーズをご紹介しました。 「固めてしまった考えに 　　　自分を閉じ込めるな。 　　　　　いつも自由でいていい。」 ▼団士郎さん ・士郎さん.com https://www.shiro-san.com/ ・木陰の物語 https://bit.ly/3Wsynk4 団さんは漫画家でもり、家族の在り方を示唆深く漫画で表現されています。このYouTubeでもその様子が伝わってきます。 #毒親 #親ガチャ #アダルトチルドレン #ハッピーを見つける考え方 #2022.12reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:24 いつも自由で居ていい https://stand.fm/episodes/6384155c613e0295ff786df3 https://stand.fm/episodes/6384155c613e0295ff786df3 Mon, 28 Nov 2022 02:57:01 GMT 「人を羨んではいけない」というフレーズを聞いたりします。 でも、そうはいかないですよね。 「うらやましいなぁ」と思うこと、時にはあります。 中でも、その思いにこだわり、引きずってしまうような時、その感情がサインを送ってくれているのかも？...と考えると、未開発の自分を発見するチャンスになるかもしれません。 「未開発の自分」....これは、心理臨床家の河合隼雄さんの表現です。 うらやましい...という、どちらかといえばネガティブな感情。これを今後の自分に役立つ方向へと考えを向けていることに関心を持ち、つぶやいてみました。 #人をうらやむ #未開発の自分 #2022.11reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:56 羨ましいという感情から見えて来る未開発の自分 https://stand.fm/episodes/63757fc39dc6836bb11e7989 https://stand.fm/episodes/63757fc39dc6836bb11e7989 Thu, 17 Nov 2022 00:26:54 GMT #Appleサポート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:12 #150コールセンターを利用する時に気にかけていること https://stand.fm/episodes/636515944dab6f7f26573c7f https://stand.fm/episodes/636515944dab6f7f26573c7f Fri, 04 Nov 2022 13:52:49 GMT 自分が生きている理由....考えたことはありますか？ 生まれた理由は自分の意思ではありませんが、成人後は自分の意思で人生を進めなくてはならず、一度は立ち止まる問いなのかもしれません。 11/2の産経抄に掲載されていた冤罪弁護士 今村核さんについて、興味引く生き様を感じ、つぶやきました。 ▼Amazon Kindle Unlimited ・雪ぐ人　えん罪弁護士　今村　核 https://www.amazon.co.jp/dp/B07FSVGQ9L ▼産経抄 https://www.sankei.com/article/20221102-6LILSX62XBOONAM2GSEWH47TFA/ #冤罪弁護士 #今村核 #生きている理由 #仕事への姿勢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:54 生きている理由 https://stand.fm/episodes/635f3782b5b8b6afafdab471 https://stand.fm/episodes/635f3782b5b8b6afafdab471 Mon, 31 Oct 2022 03:47:33 GMT 月一配信のメルマガ「生きやすさのヒント！」からの朗読です。 ▼人の輪に入れない「アウェイ感」への手立て 既に出来上がった輪に入る時に感じるアウェイ感の元は、その場に踏襲されて来た暗黙の了解がわからない不安。受け入れ側の受容的な態度は必要だが、新入りとしての関わる態度の工夫についてつぶやきました。 #202210reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:29 人の輪に入れない「アウェイ感」への手立て https://stand.fm/episodes/632d347e92ec2a44f9a0d929 https://stand.fm/episodes/632d347e92ec2a44f9a0d929 Fri, 23 Sep 2022 05:04:23 GMT 友だち関係が深まりにくい傾向を分解し、関係が築けないない理由や関係を育てる工夫をつぶやきました。 #友だち関係 #人生の孤独 #関係を育てる #202209reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:14:37 友だちができない…という悩み https://stand.fm/episodes/63291a6abf00bcb38c7fa460 https://stand.fm/episodes/63291a6abf00bcb38c7fa460 Tue, 20 Sep 2022 01:51:05 GMT アルコール依存や薬物依存などの嗜癖を病気という視点で観たら、本人を責めるのではなく、当然、治療の対象になる。そうすると、自分で命を断つことも、自分を傷つける考え方もずいぶん緩和されると思う。 窃盗症は2014年にやっと病気として採択された。自分の状態に病名がついたことで、どれだけの人に希望の光が見出されただろう。 医療の進歩は重要で、社会の理解へとつながる大きな足がかりとなる。 早すぎる社会の進歩についていけないこともあって、しんどいこともある。でも、このような進歩は心から歓迎する。 本人に過誤のない理不尽な傷つきを減らすためにもポジティブな進歩には、心の底から感謝です。 ▼日経新聞（向き合う） https://www.nikkei.com/article/DGKKZO64448170Z10C22A9TCC000/?unlock=1 ▼赤城高原ホスピタル https://ph-akh.com/ #嗜癖 #依存症 #窃盗症 #薬物依存 #クレプトマニア #アルコール依存 #赤城高原病院 #竹村道夫医師 #reb2209 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:17 「窃盗症」について、精神科医のコラムから思うこと https://stand.fm/episodes/631f40a119202bda26592ec9 https://stand.fm/episodes/631f40a119202bda26592ec9 Mon, 12 Sep 2022 15:00:05 GMT 自身の葬儀で流す挨拶を、生前に撮影されていた緩和ケア医の姿勢から感じたことがありました。 その医師は、神戸市灘区の関本クリニック院長　故・関本剛さん。ステージ4のがんを患いながら、緩和ケア医として最後まで診療を続けて来られました。 ご挨拶の動画も胸打つものでしたが、私は、がんがわかってからの診療の姿勢や診察風景を拝見して、響くものがありました。 胸に響いたのが下記です。 「もしもの時のことばっかり考えてるとやってられへん。準備をしてると、もしもの時のことを考えずにハッピーに過ごせる」 最悪に備えて準備をしたことで安心なさった様子が伝わる言葉で、潔ささえ感じられました。 そして、何より、患者と同じ立場だからこそ分かる心情を伝えられている様子にピアサポートの力強さを感じました。 ▼関本剛　お別れの挨拶 https://youtu.be/eBkwtoJwsCw ▼がんを生きる https://youtu.be/wgdGRdWSYkY ▼【特集】がん診断され2年...診察続ける『緩和ケア医 https://youtu.be/--vcnGqxG9c #関本剛 #緩和ケア医 #がん患者 #ピアサポート #202209reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:03 がんを生きた緩和ケア医の最期から思うこと https://stand.fm/episodes/631c0a290ec8163012b05b78 https://stand.fm/episodes/631c0a290ec8163012b05b78 Sat, 10 Sep 2022 04:09:28 GMT 相手が理解できるように伝えること...それは、人間関係を左右することにつながる。自分をわかってもらえていることは、安心につながるのですね。改めて感じています。 わかっているつもりで、実は理解できていない言葉が想像以上に多いこと、多いこと。 死ぬまで磨いて行きたい国語力....、そんなふうに感じた講座の感想をつぶやきました。 ▼最後に講師が言ったことば 「相手に伝える力というのは、話し手の母語の理解の範囲を超えない」 #国語力 #語彙力 #伝える力 #相手を大切に思う #202209reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:55 国語力につまずいています https://stand.fm/episodes/630c19d949a73a5343a4218a https://stand.fm/episodes/630c19d949a73a5343a4218a Mon, 29 Aug 2022 02:59:01 GMT ぐるぐる巡る自責から抜け出す考え方をつぶやきましsた。 自責は、後ろ向きで気持ちが疲れるばかり...。どうにか抜け出したいと思いながらそれができない。 生きていれば誰にもあることだと思います。そんな中でも、サクッと抜けられる人が居ます。そういう方の考え方を真似っこする私は、若い頃よりかなり楽ちんに生きて居ます。気持ちが元気に快復し、前進するなら少々自分に都合のいい考えでもOK!....と取り入れます。 ぐるぐる思考がクセになっている方にお役に立てば幸いです。 #自責から抜け出す #ぐるぐる思考 #騙し絵 #観方を変える #自分の味方は自分 #202208reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:54 ぐるぐる思考を抜け出すには、前提を疑うことから https://stand.fm/episodes/62f9f13b88b15716c3e064d8 https://stand.fm/episodes/62f9f13b88b15716c3e064d8 Mon, 15 Aug 2022 07:19:32 GMT 残り時間はあと何年？ 大切な人との時間はあとどのくらい？ こちらの都合など関係なく、指の間からこぼれ落ちる砂のように無くなっていく時間。 何に使うのかを自問する静かな時間、忘れずに居たい。 ▼大切な人との残り時間 https://www.gib-life.co.jp/st/kazoku/jikan/index.html ▼子育て優先の家だけをつくり続けている社長のブログ 「壺の中に何をいれる？」 http://ogawanoie.jp/blog/3225 #大切な人 #有限の時間 #人生の残り時間 #202208reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:34 大切な人との残り時間 https://stand.fm/episodes/62f5114b6fbc64fe466f0ca9 https://stand.fm/episodes/62f5114b6fbc64fe466f0ca9 Thu, 11 Aug 2022 15:00:00 GMT 私が用心していることとして、一つの事柄が一方向に流れていたり、一極集中している時に気をつけているものの捉え方があります。 冷静に判断することを忘れ、マスメディアなどの情報に心動かされ、あらぬ方向へと結論を見出すことがあります。 後になって、正反対の結果だとわかり愕然とするのです。そして、そんな浅はかさが人を傷つけている。そういうことに無自覚な自分に気づきハッとします。 そんな事態を減らしたいと心に刻んでいる事件からシェアしました。 #松本サリン事件 #河野義行さん #冤罪 #安倍元首相暗殺 #旧統一教会 #マスメディアの罪 #自分の頭で考える #一極集中 #報道に騙される #編集された報道 #202208reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:58 私が用心していること https://stand.fm/episodes/62ec53c4e40c787de3d997d2 https://stand.fm/episodes/62ec53c4e40c787de3d997d2 Thu, 04 Aug 2022 23:20:28 GMT ▼2ヶ月後の私へ https://stand.fm/episodes/624d98ef6fdda20007164116 #指点字 #盲ろう #盲ろう者通訳介助 #202208rebo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:41 身体は、正直 https://stand.fm/episodes/62e29ef4ee3ebb872466456f https://stand.fm/episodes/62e29ef4ee3ebb872466456f Fri, 29 Jul 2022 02:03:05 GMT 「自分らしい」というと、自信を持って生きる姿が浮かび、ポジティブな人をイメージします。一方、自分の「自分らしい状態」とは？と改めて振り返ると、人に伝えるには難しいし、自分でもしっかり自覚できていないのかも...と、メルマガのテーマにしました。 大人になると100％自由にありのままに振る舞うのは難しい。では、何を意識して、生きやすく自分らしく歩んでいけるのか？つぶやきました。 #自分らしい #自分らしさ #ありのまま #正直 #生きやすさ #自信を持って #202207reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:07 「自分らしい」って、どういうこと？ https://stand.fm/episodes/62c6e369ffbc6c000779570c https://stand.fm/episodes/62c6e369ffbc6c000779570c Thu, 07 Jul 2022 13:54:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:48 白杖を使う人との関わり方について思うこと https://stand.fm/episodes/62c5b62d0b3bf2000644c59a https://stand.fm/episodes/62c5b62d0b3bf2000644c59a Wed, 06 Jul 2022 16:27:23 GMT 日傘選びの決めては 　表の柄？ 　裏の柄？ 自分の気分を優先すると 断然、内側である裏の柄。 他人の目より 自分の目を喜ばせたい。 #他人の目より自分の心地よさ #202207reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:30 日傘選び…絵柄の裏表から感じたこと https://stand.fm/episodes/62bef1157ce7cd0006754dc3 https://stand.fm/episodes/62bef1157ce7cd0006754dc3 Fri, 01 Jul 2022 13:05:52 GMT コロナ禍が収束に向かいつつある今、従来の不安が再浮上する。そのような方からの相談を受けることがあります。 不安の元になるものの中に、人との比較があります。これは今に始まったことでは無く、時代を超えて続いているようです。 「みんな一緒」という安心 そこからこぼれ落ちていないか？という不安。 自分以外のものに拠り所を求めることで募る不安についてつぶやきました。 #多数派の安心 #人との比較 #みんな一緒 #偽りの安心 #時間の切り売り #202206reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:39 安心の基準 https://stand.fm/episodes/62bed2ea74922b00061e0ed7 https://stand.fm/episodes/62bed2ea74922b00061e0ed7 Fri, 01 Jul 2022 10:56:46 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:00:53 昨夜の配信、誤って削除してしまいました<(_ _)> https://stand.fm/episodes/62ba33e2e32eef0006fe978b https://stand.fm/episodes/62ba33e2e32eef0006fe978b Mon, 27 Jun 2022 22:49:16 GMT 足の痛みから解放されたことで、足の大切さを思い、移動できる有難さから「満足」を感じた体験をつぶやきました。 #当たり前じゃないこと #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:01 「満足」を感じていますか？ https://stand.fm/episodes/62b1c280975744000754cf6d https://stand.fm/episodes/62b1c280975744000754cf6d Tue, 21 Jun 2022 13:24:40 GMT 身近な相手からLGBTであることを伝えられ、感じたことをつぶやきました。 LGBTへの理解・支援する気持ちがあると意識していながらも、実際の場面で自分はどういう反応をするのか？私自身、そんな自分に興味がありました。そして、想像以上に何の抵抗もなく受け入れ、相手の幸せを喜べたことに安堵しました。 一方、これまで幾度となく伝える機会があったにも関わらず、その機を逸していたのは私の態度にあったのではないか？という懸念も湧いてきました。 マイノリティの立場にある人たちに寄り添う気持ちをもっていることを伝えていなかったからです。 私の周りで思い悩んでいる人は、まだ他にも居ると思います。どんな態度で居ることが、少しでも悩みの軽減に繋げられるのか....課題です。 #LGBT　 #カミングアウト　 #マイノリティ　 #アライ　 #寄り添う気持ち　 #大切な人 #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:12 🌈カミングアウトを受けて… https://stand.fm/episodes/62ac468681d2dc0006542972 https://stand.fm/episodes/62ac468681d2dc0006542972 Fri, 17 Jun 2022 09:17:05 GMT 他人から幸せそうだと思われるより、 自分が幸せだと実感できる人生を歩みたい。 しかし、他人との比較を避けては生きられない私たちは、そうするのが難しいこともあります。そんな自分を見つけた時、考え巡らすお供に聴いてもらえると嬉しいです。 #自身が感じる幸せ #真に満たされる感覚 #幸せそうに見られたい感覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:43 「選択」で変える人生の景色 https://stand.fm/episodes/62aac9705fbff500071b83c9 https://stand.fm/episodes/62aac9705fbff500071b83c9 Thu, 16 Jun 2022 06:44:34 GMT 10年前に書いた本がKindle Unlimitedになっていました。 クライエントさんのお話をお聴きする中、気づきから回復への経過で感じたことを綴っています。 「〜の方法」などと言うhow to本を好ましく思わないので、このタイトルには後悔もあります。 ただ、一昔前の本ではありますが、自分の身にも重ね、綴った内容は、現在も生きています。 ▼タイトル がんばりすぎる人の「心のゆるめ方」 PHP研究所 https://www.amazon.co.jp/dp/B08H1QX9Z6/ ▼努力しているのに、うまくいかない、人間関係に疲れる。そういう方はチョッと覗いてみてください。 まずは自身のしんどいあるある！のチェックから。 1章　しんどさの傾向を知る 2章　その傾向の元となる考え方のクセを確認 3章　傾向への対策（心の向け方） 4章　しんどい言動への具体策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:15 著書 がんばりすぎる人の心のゆるめ方がKindle Unlimited に♪ https://stand.fm/episodes/62a7de18221c670006709a76 https://stand.fm/episodes/62a7de18221c670006709a76 Tue, 14 Jun 2022 01:02:29 GMT 表面的には何事もなく過ごしているように見える人たち…しかし、みんないろんな事情を抱えて生きている。そんな思いを再確認した鴨志田弁護士の配信のシェアです。 次回配信は7/11。 詳細はこちら↓↓↓ ▼鴨志田祐美弁護士放浪記（5回シリーズ） 詳細と申込み http://crownlawer1.peatix.com/ ▼大崎事件の詳細（Voicy：亀石倫子） （前編）https://r.voicy.jp/G7Qm237e9Y6 （後編） https://r.voicy.jp/rqEm7aNPV40 ・大崎事件のYouTube たぶん亀石さん作（お声が亀石さん） https://youtu.be/gWpH-L-roHQ ▼理不尽…大崎事件より（りぼーんの配信） https://stand.fm/episodes/6279d09c5c1d6e0006293ecb ▼鴨志田祐美弁護士の著書 大崎事件と私~アヤ子と祐美の40年 #大崎事件 #亀石倫子弁護士 #鴨志田祐美弁護士 #冤罪 #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:09 ニュースの裏側....事情を想う https://stand.fm/episodes/62a69a5bacebf700063ecf4d https://stand.fm/episodes/62a69a5bacebf700063ecf4d Mon, 13 Jun 2022 03:55:00 GMT ▼鴨志田祐美弁護士放浪記（2回目） https://youtu.be/1y92BVEoBHo ▼大崎事件の詳細（Voicy：亀石倫子） （前編）https://r.voicy.jp/G7Qm237e9Y6 （後編） https://r.voicy.jp/rqEm7aNPV40 ・大崎事件のYouTube たぶん亀石さん作（お声が亀石さん） https://youtu.be/gWpH-L-roHQ ▼理不尽…大崎事件より（りぼーんの配信） https://stand.fm/episodes/6279d09c5c1d6e0006293ecb ▼鴨志田祐美弁護士の著書 大崎事件と私~アヤ子と祐美の40年 #大崎事件 #亀石倫子弁護士 #鴨志田祐美弁護士 #冤罪 #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:26 鴨志田祐美の弁護士放浪記　オンライン研究会無料聴講 https://stand.fm/episodes/62a6915facebf700063ece8a https://stand.fm/episodes/62a6915facebf700063ece8a Mon, 13 Jun 2022 01:22:50 GMT 陽のあたる時間を有効に使うことを目的にしたサマータイム、私は毎年意識しています。 今年は、本格的な暑さが来る前に始めることにしました。 #サマータイム #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:06 サマータイムをスタートしました https://stand.fm/episodes/629cc57aa4498700067ded2a https://stand.fm/episodes/629cc57aa4498700067ded2a Sun, 05 Jun 2022 15:16:12 GMT なかなか人に頼れない…と頑張ることが当たり前になってる方への宿題。やってみると案外カンタンだった、という反応が返って来ることが多いです。 「がんばる」のもイイけれど、「がんばり過ぎる」「がんばり続ける」のは、心が擦り切れて自分にも相手にも優しくなれない。 適度に頼る「受援力」が持てると、人生は軽やかに回り始める感じです。 ▼がんばらナースのしみますさん 医療的ケア児のママのお話から得た大切なこと https://stand.fm/episodes/6299b5c783bf860006b74683 ▼れおの憩いの場チャンネル 人に頼るのは「スキル」 https://stand.fm/episodes/62994861b0c6a30006e963cf #受援力 #人に頼る力 #軽やかに生きる #生きやすさへの道 #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:18 チョッと手伝ってもらえますか？…と言う宿題 https://stand.fm/episodes/629a07f283bf860006b74d26 https://stand.fm/episodes/629a07f283bf860006b74d26 Fri, 03 Jun 2022 13:25:15 GMT 今日のタイトルは、スグにあきらめてしまいそうになる弱い自分を鼓舞するためのフレーズです。何かにトライすると、立ちはだかる壁。私にとっての壁は、自分の弱さです。この2ヶ月間も、このフレーズに支えられた感じです。 ▼2ヶ月後の私へ・・・ https://stand.fm/episodes/624d98ef6fdda20007164116 ▼新しい一歩 https://stand.fm/episodes/62447ce577151800068d5611 #盲ろう者通訳介助 #指点字 #触手話 #bldef #202206reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:57 もうダメだ…と思った時からが本番 https://stand.fm/episodes/62949ffcf4437000061f56bb https://stand.fm/episodes/62949ffcf4437000061f56bb Mon, 30 May 2022 10:44:25 GMT 慶ごと、おめでたごとについての発信…悪気がないのは分かるけど、相手の立場を考えると控える配慮も必要かな…。答えのない問題、あなたのお考えは？ ▼獣医Sara先生のペットの暮らしと健康 https://r.voicy.jp/w6d9A2Y1V8y #相手の立場 #相手の気持ち #不妊治療 #大人の配慮 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:22 悪気がなければ…それでいいの？ https://stand.fm/episodes/629368a3153d0b00078d6324 https://stand.fm/episodes/629368a3153d0b00078d6324 Sun, 29 May 2022 12:39:51 GMT リクエストに応えて「人生の扉（竹内まりや）」を演奏して下さいました。 ▼そろばん講師kanaさんのチャンネル 人生の扉 https://stand.fm/episodes/6292dc27153d0b00078d5888 #202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:05 kanaさん…ありがとう🎹 https://stand.fm/episodes/62923b01d5227900069bf0d0 https://stand.fm/episodes/62923b01d5227900069bf0d0 Sat, 28 May 2022 15:15:17 GMT 人はみんな旅の途中。 「旅の恥はかき捨て」そんな緩さも取り入れながら、軽やかな足取りを心がけたい。人は、元々悲観的に考えるもの。そう思うと、少し気楽な姿勢くらいがちょうどイイのかもしれない....。 202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:22 旅の恥はかき捨て…というスタンス https://stand.fm/episodes/628ed99b6f7cd80006b25320 https://stand.fm/episodes/628ed99b6f7cd80006b25320 Thu, 26 May 2022 02:55:00 GMT 人間関係における上下、気持ちのいい響きではないが確かに在ります。上下・強弱どちらの働きかけによって、良い関係に発展するのか？ やはり、立場が上で、社会的に力の強い側だと思います。 そこで、どんな意識を持つことでより良い関係づくりができるのかについて書いたメルマガを朗読しました。 #上下関係 #上司部下 #人間関係 #母娘関係 #心地よい関係づくり #上司の気遣い #202205reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:52 上下関係...、強者の無自覚 https://stand.fm/episodes/6286ecc01a0fd10007e20aa1 https://stand.fm/episodes/6286ecc01a0fd10007e20aa1 Fri, 20 May 2022 02:55:00 GMT #盲ろう通訳介助 #手話 #bldef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:21 イカとタコを間違えて感じたこと https://stand.fm/episodes/6282fe046952510007aad47e https://stand.fm/episodes/6282fe046952510007aad47e Tue, 17 May 2022 02:55:00 GMT 5/13の配信「YouTube…どちらがお得？」へのコメントへの返信です。 情報入手の方法、時間を甘く見ていると人生の時間はあっという間に蝕まれる。そして、日々の質が下がってしまう。 人生の質は集中力と繋がっています。 だからこそ、無目的にネットにアクセスする自分への警告は自らで心がけねば💦 ▼私は一人の人間です https://www.nhk.or.jp/gendai/comment/0026/topic054.html #情報入手の方法 #自分への警告 #202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:53 bellさんへの返信…溢れる情報の取扱い方 https://stand.fm/episodes/6281b282809f660007d78155 https://stand.fm/episodes/6281b282809f660007d78155 Mon, 16 May 2022 02:55:00 GMT オバちゃんの自覚、それは提供されるサービスが有料か無料かをしっかりたずねられるようになった…私の場合だけど（笑） 金額に見合うサービス内容か、を見極めて支払う。 どう思われるか？よりも実利を取る。オバちゃんにならなくても、大切なことを知る人は、これに躊躇はない。 #価値判断 #ええカッコしい #オバちゃん #202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:31 オバちゃんになった…と自覚した時 https://stand.fm/episodes/627db01986b64d0006ffebe3 https://stand.fm/episodes/627db01986b64d0006ffebe3 Fri, 13 May 2022 02:55:00 GMT テレビを無くして3年、情報入手は主にYouTube。人生の残り時間を考えると、選択的視聴が大切だと最近いっそう強く感じるようになりました。 それにしてもYouTubeプレミアムはお得だなぁ。NHKは1300円、YouTubeは1180円。ファミリーパックは6人までで1780円。3ヶ月無料のお試しも価値ありかな…。 ▼オペラのつれづれなるままに ISSを追いかけて https://stand.fm/channels/5f5c9f36f04555115de21f1c #YouTubeプレミアム #人生の残り時間 #テレビのない生活 #202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:48 YouTube....どちらがお得？ https://stand.fm/episodes/6279d09c5c1d6e0006293ecb https://stand.fm/episodes/6279d09c5c1d6e0006293ecb Tue, 10 May 2022 03:21:01 GMT 再審開始決定真近な冤罪事件「大崎事件」から、法の理不尽をつぶやきました。 いつ誰に降り掛かってもおかしくない、国が起こす災難。どう考えますか？ ▼亀石倫子弁護士のVoicy ・大崎事件（前編） https://r.voicy.jp/G7Qm237e9Y6 ・大崎事件（後編） https://r.voicy.jp/rqEm7aNPV40 ・大崎事件のYouTube たぶん亀石さん作（お声が亀石さん） https://youtu.be/gWpH-L-roHQ ▼鴨志田祐美弁護士の著書 大崎事件と私~アヤ子と祐美の40年 #大崎事件 #亀石倫子弁護士 #鴨志田祐美弁護士 #冤罪 #202205reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:15:57 理不尽…大崎事件より https://stand.fm/episodes/6271e805002bce0007ec33e1 https://stand.fm/episodes/6271e805002bce0007ec33e1 Wed, 04 May 2022 02:51:00 GMT 原因追求して解決することって、どのくらいあるのだろう？逆に原因追求せず、第3の方法を編み出して乗り切れる問題があったりする。一つの方法に固執せず、解決に導く方法なら何を取り入れてもいいんじゃないの？的発想….私は大好き。そんなことをつぶやきました。 #因果論 #第3の方法 #多面的思考 #複眼的思考 #システム論的アプローチ #家族心理臨床 #対人援助学会 #対人援助マガジン #202205reb ▼対人援助学マガジン https://www.humanservices.jp/magazine/number48 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:56 その問題、原因追求で解決しますか？ https://stand.fm/episodes/626cc38b6aa1740006a2cfa8 https://stand.fm/episodes/626cc38b6aa1740006a2cfa8 Sat, 30 Apr 2022 05:05:26 GMT 準備ができてないから踏み出せない....そんなことありませんか？でも、その準備はいつ整うのでしょう？　私の決め方に大きく影響した例え話をつぶやきました。 #決断の方法 #迷い #決めれば整う #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:27 決められず、困っていませんか？ https://stand.fm/episodes/626a20fc54f578000699002d https://stand.fm/episodes/626a20fc54f578000699002d Thu, 28 Apr 2022 05:10:12 GMT 目の前のこと（欲得・気分）に心奪われ、何のためにそれを行なっているのかを忘れてしまう。目的を忘れた行いは無為で後悔のもとになる、そんな自戒の念も込め、つぶやきました。 ▼西表島のしゅうさん 儲けない勇気とは https://stand.fm/episodes/6269afae54f578000698f6b0 #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:06 本当に大切なこと https://stand.fm/episodes/62662a9c6eeda0000607cf6a https://stand.fm/episodes/62662a9c6eeda0000607cf6a Mon, 25 Apr 2022 05:07:47 GMT HSPをはじめ、人の精神的な部分をタイプ分けする類のワードがあります。それらが、その方に効果的に働けば良いと思います。でも、そうでない場合は、人生の歩みを止めてしまうこともあると危惧します。 このことを綴った月一配信のメルマガを朗読しました。 #繊細さん #HSP #アダルトチルドレン #人間関係 #自分への語りを変える #202204reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:03 「私、HSPなんです」という発言への危惧 https://stand.fm/episodes/626367f6c7a4b6000669dd7f https://stand.fm/episodes/626367f6c7a4b6000669dd7f Sat, 23 Apr 2022 02:58:00 GMT いつの時も、相手との約束をキチッと守る人が信頼され、長いつき合いが続くと思いがちだけれど、そうとも限らない。そんなことを示唆する本。私が信じていたこととは真逆な見解、でも、一理あるなぁ…とつぶやきました。 #長くつき合う相手 #オススメ本 #約束を守らない #チョンキンマンションのボスは知っている #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:12 律儀な人がイイとは限らない https://stand.fm/episodes/6260f46e678687000608f437 https://stand.fm/episodes/6260f46e678687000608f437 Thu, 21 Apr 2022 06:19:54 GMT 愛犬の心の声を聴くためアニマルコミュニケーターさんにお願いしました。メッセージの中には、ワンコと私しか知らない内容も含まれ、嬉しい驚きでもありました。散歩嫌いだと思っていたけれど、そうではなかったこともわかりました。心の声に沿った対応をすることで、ワンコの様子が変わり、生活がスムーズに流れ始めたことなど、アニマルコミニュケーションを通じて感じたことをつぶやきました。 ▼お世話になった アニマルコミュニケーターさん 🍀 なおちゃん先生＠ゆるっとワントーク!!時々旅と子供たち https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50 #ワンコの気持ち #アニマルコミュ二ケーション #保護犬 #全盲犬 #動物たちの心の声 #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:53 #111 愛犬からのメッセージ https://stand.fm/episodes/625f5182a01473000766e82c https://stand.fm/episodes/625f5182a01473000766e82c Wed, 20 Apr 2022 02:55:00 GMT 精神疾患との向き合い方の難しさ、日本の精神科医療の実情が見える作品 【妻はサバイバー】 著:永田豊隆（朝日新聞記者） https://note.com/asahi_books/n/n79fe4dfc87c0 #摂食障害 #アルコール依存症 #イネイブリング #精神科医療 #トラウマ #性被害 #朝日新聞記者 #永田豊隆 #おススメ本 #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:03 おススメ本 4/28まで限定全文公開 https://stand.fm/episodes/625e2333a01473000766d07a https://stand.fm/episodes/625e2333a01473000766d07a Tue, 19 Apr 2022 02:55:00 GMT ▼2週間前に配信した、指点字練習スタートの話 ・2ヶ月後の私へ https://stand.fm/episodes/624d98ef6fdda20007164116 #盲ろう者通訳介助 #指点字 #202204reb #bldef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:17 指点字練習の経過報告 https://stand.fm/episodes/625cd01b1f1625000612d0c8 https://stand.fm/episodes/625cd01b1f1625000612d0c8 Mon, 18 Apr 2022 02:55:00 GMT #202204reb #bldef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:00 わかろうとする姿勢が伝えるもの https://stand.fm/episodes/625b49636a4b700006c9fa09 https://stand.fm/episodes/625b49636a4b700006c9fa09 Sat, 16 Apr 2022 22:55:49 GMT 身近か過ぎて、気づきにくい。親は確実に老いていく。寂しさ半分、労りの無さを感じ、改めねば....という気持ちに至ったことをつぶやきました。 #親の老い #親への労り #身近過ぎて忘れている #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:47 母は頑張ってるのかもしれない https://stand.fm/episodes/6257e03a5f9f9f00065cea61 https://stand.fm/episodes/6257e03a5f9f9f00065cea61 Fri, 15 Apr 2022 02:55:00 GMT 多数派は多数派である自覚が低い。その中の一人である私が完全な少数派に立った時に感じたことをシェアしています。 #ろう者 #手話 #マイノリティ #202204reb #bldef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:25 多数派の無頓着 https://stand.fm/episodes/62578d4039a5e700068eff28 https://stand.fm/episodes/62578d4039a5e700068eff28 Thu, 14 Apr 2022 02:58:00 GMT 自分の感覚信じていますか？ いつも接している身近な人の「いつもと違う」感を感じても、「気のせいかな？」などとスルーしそうになることがあります。でも、この感覚とても大切。そんな気づきをつぶやきました。 #いつもの感覚 #自分の感覚を信じる #身近な人のいつもの様子 #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:00 いつもと違う....という感覚 https://stand.fm/episodes/625627e3d1e0210006e49220 https://stand.fm/episodes/625627e3d1e0210006e49220 Wed, 13 Apr 2022 02:55:00 GMT 人を大切にするって、傾聴、寄り添いをイメージします。でも、普段づかいで、もっと具体的なことがある。被害者支援の現場で感じたことからつぶやきました。 #些細な気遣い #具体的な行動 #丁寧な接し方 #大切にする #両手を添える #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:55 誰かを大切にする....って？ https://stand.fm/episodes/6252dde09a02810007eec82f https://stand.fm/episodes/6252dde09a02810007eec82f Mon, 11 Apr 2022 02:55:00 GMT こんなこと言うと大人げないかな....と違和感を呑み込む。それが普通なのかも知れない。でも、人生を通して長くつき合いたい相手とは、違和感こそ分かち合いたい。 #違和感を伝える #大人の友情 #人間関係 #関係の質 #関係の程度 #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:30 違和感を伝えようか迷った時 https://stand.fm/episodes/6250e76a4f89ad00064b5ffa https://stand.fm/episodes/6250e76a4f89ad00064b5ffa Sat, 09 Apr 2022 02:55:00 GMT 顔は看板。だけど顔の造りが全てではない。長年使って来た表情筋により作られた顔つきがその人を表す。その表情筋は日々の思考と繋がっている。 #表情筋 #日々の思考 #考え方 #目的意識 #顔ストレッチ #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:01 自分の顔は好きですか？ https://stand.fm/episodes/624d98ef6fdda20007164116 https://stand.fm/episodes/624d98ef6fdda20007164116 Wed, 06 Apr 2022 13:43:23 GMT ▼新しい一歩 https://stand.fm/episodes/62447ce577151800068d5611 #盲ろう者通訳介助 #触手話 #指点字 #202204reb #bldef --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:51 2ヶ月後の私へ・・・ https://stand.fm/episodes/624bab759eb83400062aaa3b https://stand.fm/episodes/624bab759eb83400062aaa3b Tue, 05 Apr 2022 02:55:00 GMT 同一の案内が、LINEなどで複数の人からシェアを受け取った場合、どんな返信をするか？感謝の言葉だけなのか？又は、すでにその情報は知ってると伝えるか？あなたはどうしていますか？ #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:19 #100 不要なシェアが届いた時 https://stand.fm/episodes/624a409ad8b4890006f0f7f6 https://stand.fm/episodes/624a409ad8b4890006f0f7f6 Mon, 04 Apr 2022 02:55:00 GMT 別れ際のシーン、どんなふうな印象があるでしょう？ちょっとした態度で寂しくなったり、支えられたり....ほんの些細なことで人の気持ちって変わります。別れ際って、案外重要。 #無言の支え #別れ際の態度 #支えになる態度 #いつまでも手を振る #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:04 別れぎわ https://stand.fm/episodes/6248df4b0565d400062cea0d https://stand.fm/episodes/6248df4b0565d400062cea0d Sat, 02 Apr 2022 23:47:50 GMT #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:58 やっぱり一人........だけど https://stand.fm/episodes/6247909669d7160006e0c0bb https://stand.fm/episodes/6247909669d7160006e0c0bb Sat, 02 Apr 2022 02:55:00 GMT 誰もが気軽に学べるネット時代、特に無料で学べるのは有り難い。長年私が活用している放送大学をご紹介しています。 ▼放送大学 ・ラジオ（全回いつでも試聴） https://v.ouj.ac.jp/view/ouj/#/navi/vod? ca=493 ・テレビ（全回いつでも視聴） https://v.ouj.ac.jp/view/ouj/#/navi/vod?ca=491 ・番組表 ※下の方までスクロールするとテレビやラジオのカラフルな表が見えてきます。 ラジオの所にBSと表示されてますが、radikoで聴けます。 https://www.ouj.ac.jp/doc/bangumi/2022/01/bangumihyo.pdf #放送大学 #大人の学び #学びの習慣化 #人生を楽しむ術 #学びから偶然の出会い #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:56 「学び」の無料サービス利用していますか？ https://stand.fm/episodes/62465fa134a5f700066e256c https://stand.fm/episodes/62465fa134a5f700066e256c Fri, 01 Apr 2022 02:55:00 GMT 過去にとらわれず、未来を憂うことなく、今を生きることに専念せよ....という考え方。姪（サッカー選手）がくれたプロマイドの裏に書かれていたこのフレーズに特別なメッセージを感じつぶやきました。 #今を生きる #202204reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:34 前後裁断 https://stand.fm/episodes/62451737f4efd500061ad0ec https://stand.fm/episodes/62451737f4efd500061ad0ec Thu, 31 Mar 2022 02:55:00 GMT 日々軽やかに過ごすため、無理のない減量。そんな時、お役立ち効果を感じた甘酒についてつぶやきました♪ #減量 #ダイエット #甘酒 #マルコメ糀甘酒 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:27 楽々ダイエットにオススメです♪ https://stand.fm/episodes/62447ce577151800068d5611 https://stand.fm/episodes/62447ce577151800068d5611 Wed, 30 Mar 2022 15:53:25 GMT 3/29 盲ろう者通訳介助の初日を迎えた。全盲ろう男性（目・耳の重複障害）の通訳介助。反省点がいっぱいの１日だった。 そんな私が一年後、この放送を聴いて、何を思うのか？一年後の私のために残す収録です。ライフワークとして、細く長く続けていきたいと希望している私だけど、さて、一年後は…？ #触手話 #盲ろう者 #情報保障 #意思疎通支援 #ヘレンケラー #盲ろう者通訳介助 #bldef #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:45 新しい一歩 https://stand.fm/episodes/6243bcc81eeeb70007a05ff8 https://stand.fm/episodes/6243bcc81eeeb70007a05ff8 Wed, 30 Mar 2022 02:55:00 GMT 場の雰囲気が悪くなるのは、発言者だけが原因なのか？ いや、そんなことはない、傍観者となった他の参加者の影響は多大である。 そんな「場」の分析、対応について….長田英史さんの放送を元につぶやいています。 私の配信へのお応えかしら？と感じるほど、ドンピシャリな長田さんの放送に感激のシェアです♪ ▼長田英史さんのVoicyチャンネル 悪い雰囲気を良い雰囲気に変えるためには？ https://onl.bz/rHfaDry ▼会議シーンをシェアした私の配信 責められる場面に出くわして… https://stand.fm/episodes/623d1b344fac4f00060853c4 ■このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分の振り返りも兼ね、声の日記として配信しています。ささやかな気づきを、日々の心地良さにつなげたい…そんな思いでつぶやいています。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガ（生きやすさのヒント！）などから、その時の気持ちに合ったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、思いを込めて読んでます。 #場づくり #傍観者 #長田英史さん #まずは私から #雰囲気を変える #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:58 場づくりの醍醐味…空気を換える https://stand.fm/episodes/6240d767347637000700a4f3 https://stand.fm/episodes/6240d767347637000700a4f3 Mon, 28 Mar 2022 02:55:00 GMT 悪気なく、良かれと思ってしていることが、誰かにとって迷惑だったりする。当人は気づかないことがある。誰にでもあることだからこそ、気をつけておきたい。そんなことをつぶやきました。 #相手の気持ち #想像力の欠如 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:19 良かれと思って....。 https://stand.fm/episodes/623e6a23cf35fa00066f2436 https://stand.fm/episodes/623e6a23cf35fa00066f2436 Sat, 26 Mar 2022 02:53:00 GMT 脈絡なくフッと頭に浮かんだこと…それを未来からのサインと受け止め、行動を起こす。人生を楽しむ術として大切にしている考え方をつぶやきました。 #人生を楽しむ #未来からのサイン #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:57 未来は過去？ https://stand.fm/episodes/623d1b344fac4f00060853c4 https://stand.fm/episodes/623d1b344fac4f00060853c4 Fri, 25 Mar 2022 02:55:00 GMT 意見を述べる時、正しいことでもストレートに表現することで、場を凍りつかせることがあります。では、そんな時、どんなふうに切り出せばいいのか？昨夜の体験を振り返りつぶやきました。 #正しい意見 #凍りつく場 #クッション言葉 #相手を想う #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:11 責められる場面に出くわして.... https://stand.fm/episodes/623bd7af9bb07b00065c7fb3 https://stand.fm/episodes/623bd7af9bb07b00065c7fb3 Thu, 24 Mar 2022 02:55:00 GMT フォローしたいチャンネルに共通点がありました。それはご自身の意見がハッキリ述べられているかどうか。それにリンクする人との関わりについてもつぶやきました。 #自分の意見 #意見と反応 #ちきりん #自分の意見で生きていこう #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:44 魅力的な配信者さん https://stand.fm/episodes/6239d52559531300061b3fc9 https://stand.fm/episodes/6239d52559531300061b3fc9 Wed, 23 Mar 2022 02:55:00 GMT 励ましの姿勢によっては、大切な関係にヒビを作ることもあります。具体的にどんな姿勢が必要なのか....についてつぶやきました。 #届かない励まし #効果的な声かけ #大切な関係 #202203reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:06 #88 関係を崩す「励ましの態度」 https://stand.fm/episodes/62392a4d35f2720006d22241 https://stand.fm/episodes/62392a4d35f2720006d22241 Tue, 22 Mar 2022 02:55:00 GMT なぜ怒りが湧きにくくなったのか？背景の事情を想像することで、自然と怒りは収まっていったことを振り返りました。 #宮部みゆき #火車 #他人の事情 #背景事情 #怒りの収束 #アンガーマネジメント #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:11 湧きにくくなった怒り https://stand.fm/episodes/6235fd4df122690006a3111e https://stand.fm/episodes/6235fd4df122690006a3111e Sat, 19 Mar 2022 15:57:07 GMT #ワクチン接種 #計画的発熱 #個人事業主 #体調管理 #代わりが居ない #ダラダラ過ごす #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:12 うれしい発熱 https://stand.fm/episodes/6233d3186782d2000717a36b https://stand.fm/episodes/6233d3186782d2000717a36b Fri, 18 Mar 2022 00:32:33 GMT 心身が落ち着かない時、試す価値のあること....呼吸を整える瞑想。忘れがちだけど、時間がなくバタバタしている時にこそ助けになることをつぶやきました。 #呼吸を整える #不安 #心配 #瞑想 #ザワザワ #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:43 短時間でも感じる効果 https://stand.fm/episodes/6232677417a1ca0006c10a0d https://stand.fm/episodes/6232677417a1ca0006c10a0d Wed, 16 Mar 2022 22:41:02 GMT 自分の力でどうにもならないことが起きた時、「どうせ、上手く行くのだから…」とこの姿勢で乗り切って来ました。そして、今日もこのフレーズに支えられています。 #乗り切るフレーズ #淡々と飄々と #目の前のことに意識を集中 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:16 どうせ、上手く行くのだから… https://stand.fm/episodes/6231edb4d790e40007262e2a https://stand.fm/episodes/6231edb4d790e40007262e2a Wed, 16 Mar 2022 14:01:47 GMT 自分の力ではどうにもならないことに思い悩み、目の前のしなければならないことに手をつけられないことがあります。そんな時に思い出した「ニーバーの祈り」。少し冷静さを取り戻せました。 #ニーバーの祈り #冷静さ #落ち着き #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:11 この祈りをつぶやく時 https://stand.fm/episodes/622f4e5dadb2f9000788739d https://stand.fm/episodes/622f4e5dadb2f9000788739d Tue, 15 Mar 2022 02:55:00 GMT 相手が持つ力を引き出す不親切…についてつぶやきました。 #蓮行 #平田オリザ #不親切理論 #本当の優しさ #ワークショップデザイナー育成プログラム #202203reb 　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:13 不親切にできますか？ https://stand.fm/episodes/622ea936c8897a0006ca7a14 https://stand.fm/episodes/622ea936c8897a0006ca7a14 Mon, 14 Mar 2022 02:55:00 GMT 関係を築く時、「小さな約束」を守るというのは、効力は大きい。これは、自分自身との関係に重ね合わせても言えることだなぁ....と、そんな気づきをつぶやいています。 #友だちづくり #自分との関係 #関係構築 #孤独 #人生 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:09 友だちづくりは、ここから https://stand.fm/episodes/622d40065011c70006a9add9 https://stand.fm/episodes/622d40065011c70006a9add9 Sun, 13 Mar 2022 01:33:13 GMT 202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:09 後悔の芽は摘んでおきたい https://stand.fm/episodes/622bf6dc0c04a50006349db7 https://stand.fm/episodes/622bf6dc0c04a50006349db7 Sat, 12 Mar 2022 02:55:00 GMT 私たちの日々は、解釈次第で変容する。星を愉しんでおられる方の放送を聴いたことから思いつき、つぶやきました。 #星座 #星読み #星読みアプリ #気分は解釈次第 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:23 星読みからの…気分は、解釈次第 https://stand.fm/episodes/622aa9f8ff71120006e1b564 https://stand.fm/episodes/622aa9f8ff71120006e1b564 Fri, 11 Mar 2022 02:55:00 GMT たくさんの被害があったこの日、多くの人が、いろんなものやことに心を寄せる。中でも私は、今も被災地で暮らす動物たちを想う。ささやかでも、今ここですぐに出来る手段の有難さを感じる。 ▼上村雄高さんのサイト（Nekotoru) https://nekotoru.com/299/ ▼飯舘村犬猫への支援いろいろ ・フードのご支援 アマゾン欲しいものリスト https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/2AKEYOARLVAXL?ref_=wl_share ・カンパ振込口座 　○郵便振替 　10070-83055481 　カミムラ　ユタカ 　○他の銀行からお振込みの場合 　ゆうちょ銀行 　〇〇八（ゼロゼロハチ）店 　普通　8305548 　カミムラ　ユタカ #3月11日 #復興支援 #動物支援 #上村雄高 #震災から11年 #東日本大震災 #残されたペットたち #飯舘村犬猫への支援 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:12 想う者へ....スグできる手段 https://stand.fm/episodes/622a0a7529acbb0007896ef1 https://stand.fm/episodes/622a0a7529acbb0007896ef1 Thu, 10 Mar 2022 14:26:05 GMT 過剰に頑張り続けている人への声かけ「無理しないでね」は、何と無意味なことか、相手の胸に届いていないことを知りながら、つい使ってしまうこの表現。自戒を込めてつぶやきました。 #頑張り過ぎる #無理を続ける #他人からの評価 #うつ傾向 #心身の不調 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:48 無理しないでね....の効果の無さ https://stand.fm/episodes/6227cf169c5b4b0007c78042 https://stand.fm/episodes/6227cf169c5b4b0007c78042 Tue, 08 Mar 2022 21:55:00 GMT 本当の友だち....このキーワードから、思い立つことをつぶやきました。 ▼高尾美穂からのリアルボイス https://stand.fm/episodes/6226d4c0614e0500069e3fd9 #大人の友情 #河合隼雄 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:17 友情 #騒音問題 #音の印象 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/6226b44a9c5b4b0007c76a18 https://stand.fm/episodes/6226b44a9c5b4b0007c76a18 Tue, 08 Mar 2022 02:55:00 GMT 音って、不思議。音そのものよりも、その発信元によって聞こえ方が違う。オーディブルでの読書が合わないことから気づいたことをつぶやきました。 ▼このチャンネルについて 50代も後半、自分の振り返りを兼ね、声の日記として配信しています。ささやかな気づきを、日々の心地良さにつなげたい…そんな思いでつぶやいています。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #騒音問題 #音の印象 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:55 音の感じ方から見えて来るもの #AuDee #児童虐待 #里親制度 #ラジオドラマ #日本こども支援協会 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/62256e0db111ac00066cae4e https://stand.fm/episodes/62256e0db111ac00066cae4e Mon, 07 Mar 2022 02:55:00 GMT 知ることで変わる人生....強く感じたラジオドラマのご紹介です。事実に基づいたストーリーから、里親制度についてわかりやすく解説された聴くドラマ。現時点での興味の有無に関わらず、一度耳を傾けて頂けると嬉しいです。 ▼ラジオドラマ（HELLOW ONE LOVE） https://audee.jp/voice/show/39890 ▼日本こども支援協会 https://npojcsa.com/index.html ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分の振り返りも兼ね、声の日記として配信しています。ささやかな気づきを、日々の心地良さにつなげたい…そんな思いでつぶやいています。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #AuDee #児童虐待 #里親制度 #ラジオドラマ #日本こども支援協会 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:36 愛を育む....里親という選択 https://stand.fm/episodes/6224055fd0aded0006b23b63 https://stand.fm/episodes/6224055fd0aded0006b23b63 Sun, 06 Mar 2022 01:39:54 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:31 もしもシッポがあったら.... https://stand.fm/episodes/6222d0c57d50e500063b089b https://stand.fm/episodes/6222d0c57d50e500063b089b Sat, 05 Mar 2022 02:55:00 GMT 配信を辞められる....と頂いたレター。丁寧な文章に温かさを感じました。Mさん、ありがとうございました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:04 お人柄が伝わるMさんからのレター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/62220e756263f6000606c1d7 https://stand.fm/episodes/62220e756263f6000606c1d7 Fri, 04 Mar 2022 13:04:55 GMT 2月半ばから、レターチェックを忘れていました。くださった方、大変失礼しました<(_ _)> --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:00:46 レターチェックできていませんでした<(_ _)> https://stand.fm/episodes/622206525fd6660006c1bf2c https://stand.fm/episodes/622206525fd6660006c1bf2c Fri, 04 Mar 2022 12:30:23 GMT 心に留まる刺激は、細やかでも行動に♪ 自分の中にぽっ....と明かりが灯る感じ。チョッとしたことが気持ちを柔らかくしてくれました。 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:38 3/4 お雛様を飾りました。 https://stand.fm/episodes/62217a62e179750007801255 https://stand.fm/episodes/62217a62e179750007801255 Fri, 04 Mar 2022 02:55:00 GMT ここまでの高機能、本当に必要なのか？ 無意識に「今までの状態」を続けることでムダに繋がっていないか？シンプルに、軽やかに....を望むなら、意識的に現状 を振り返ること、忘れずに居たい。 #意識的購入 #無駄を発見 #お手頃価格のプリンター #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:11 高機能なものが良いとは限らない https://stand.fm/episodes/6220ae459834200007ca390b https://stand.fm/episodes/6220ae459834200007ca390b Thu, 03 Mar 2022 12:02:20 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:37 特に嬉しいことはないけれど.... https://stand.fm/episodes/62201ce854b6f3000628f697 https://stand.fm/episodes/62201ce854b6f3000628f697 Thu, 03 Mar 2022 03:05:00 GMT 場づくりは、テクニックもさることながら、ファシリテーターの佇まいが左右するものは大きい。にじみ出る雰囲気、心配りなど、目に見えないものが紡ぎ出す温かさは、参加者に安心・安全を感じさせる。 #場づくり #人となり #ワークショップ #ファシリテーター #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:53 場づくりに思うこと https://stand.fm/episodes/621f0520bca2ca00079465ea https://stand.fm/episodes/621f0520bca2ca00079465ea Wed, 02 Mar 2022 06:15:30 GMT 何気なく乗った地下鉄、ホームから電車へのステップに段差が無くなってる。地味な変化、でも、だからこそ感じ入る思い....つぶやきました。 #202203reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:33 地味な変化、護られている感覚 https://stand.fm/episodes/621d5f0fd66f8a0007932f8d https://stand.fm/episodes/621d5f0fd66f8a0007932f8d Tue, 01 Mar 2022 03:05:00 GMT 寝てる時に見た夢から、ハッとした気づきを得る。現状を振り返り、自らが示す忠告であることも多い。うまく活用することで辿る道により良い導きも期待できそう。そんなことをつぶやきました。 #夢分析 #自分への忠告 #202203eb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:17 夢を見たあと、何を観ていますか？ https://stand.fm/episodes/621c41a599fc9600069e9676 https://stand.fm/episodes/621c41a599fc9600069e9676 Mon, 28 Feb 2022 03:29:48 GMT 落ち込んだ時、気分を切り替えようとすると、逆効果になったりします。湧き上がる感情に善悪は無い....それを知ってから、楽になりました。今では「行動優先・感情放置」でほどほどの気分を保ち歩んでます。 #落ち込みの気分を回復 #行動優先・感情放置 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:41 落ち込んだ時、感情は放置で.... https://stand.fm/episodes/621a3f9551b9f70006d134f2 https://stand.fm/episodes/621a3f9551b9f70006d134f2 Sat, 26 Feb 2022 14:56:34 GMT 相手に響く言葉、それは内容の良し悪しより、関係性がポイント。相手にとって、自分がどんな存在なのか....。 信頼関係へのステップを振り返り、つぶやきました。 ▼信頼へのステップ 緊張→安全→安心→好意・好感度→信用→信頼 #信頼関係 #信頼へのステップ #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:19 その言葉、届いていますか？ https://stand.fm/episodes/621847b04b3f2400066249d2 https://stand.fm/episodes/621847b04b3f2400066249d2 Fri, 25 Feb 2022 03:10:00 GMT 他人の立場に立つのは難しい。でも、私たちの想像の翼は、いつでも広げられる。知ることで優しさが生まれることや、多数派が優勢の世界に限界が来るだろうことなど....再確認したことをつぶやいてます。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:23 想像の翼がつくる優しい世界 https://stand.fm/episodes/62163c6b140a2b0006ad203a https://stand.fm/episodes/62163c6b140a2b0006ad203a Thu, 24 Feb 2022 02:55:00 GMT Voicyを中心に聴いていた私。スタFを聴くようになってから、聴くスピードに変化が出てることに気づきました。Voicyは1.5倍速、スタFは等倍速。それはなぜか？をつぶやきました。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:45 他の音声配信とスタF....私の中で生まれた差別化 https://stand.fm/episodes/62159975a800af00060e2dcf https://stand.fm/episodes/62159975a800af00060e2dcf Wed, 23 Feb 2022 02:55:00 GMT 一人を愉しむ生活は、どんなことで出来上がっているのか？孤独が病気と化し、死亡リスクの上位にランクインする今、私個人の暮らしを振り返りつぶやきました。 #孤独死 #肥満死 #死亡リスク #居場所づくり #一人を愉しむ生活 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:12 一人でも、独りじゃない理由 ▼本日の朗読 メルマガ生きやすさのヒント！より http://otayori.reborn.jp/?day=20220222 #寄り添う態度 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/62144799a9393500072b5472 https://stand.fm/episodes/62144799a9393500072b5472 Tue, 22 Feb 2022 03:03:25 GMT 「気持ちに寄り添う」というのは難しく、具体的にどうすればいいのか？戸惑います。そんな時のヒントになれば…とシェアしました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になれば、と不定期で配信しています。日常のささやかな気づきを、心の豊かさにつなげたい…そんな思いでつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> ▼本日の朗読 メルマガ生きやすさのヒント！より http://otayori.reborn.jp/?day=20220222 #寄り添う態度 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:49 相手の気持ちに寄り添いたい時、どうしていますか？ https://stand.fm/episodes/6211909f36b7790006493bf9 https://stand.fm/episodes/6211909f36b7790006493bf9 Sun, 20 Feb 2022 00:51:49 GMT 今朝、外出前、キッチンと自分を同期させる自分に気づきました。これを他のことには活かせないか？と気づきをつぶやきました。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:37 こんなものと自分を同期させるのは、私だけ？ https://stand.fm/episodes/620faf5788e12700077bc4b5 https://stand.fm/episodes/620faf5788e12700077bc4b5 Fri, 18 Feb 2022 22:00:06 GMT 感動の嵐と話題の映画「コーダあいのうた」…. ろう者の様子がリアルに伝わってきて、配慮の行き届いたクオリティの高い作品だと感じました。ただ、前評判から期待大きく観たせいもあり「これで終わり？」というのが私の感想。その後のストーリーの方に興味が湧いたからです。ヤングケアラーでもあるコーダの存在を世に知らしめた功績は大きいけど、是非、続編を作ってほしいなぁというのが私の希望かな。。。 #コーダあいのうた #デフファミリー #ディナーテーブル症候群 #コーダ #手話 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:12 感動ポイントはそれぞれ「コーダあいのうた」 #iPhone機能 #記憶力 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/620cff6f64c12f000627ff77 https://stand.fm/episodes/620cff6f64c12f000627ff77 Wed, 16 Feb 2022 22:00:19 GMT ■音声メモ入力ショートカット解説 https://youtu.be/pUSeygfbIjo ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になれば、と不定期で配信しています。日常のささやかな気づきを、心の豊かさにつなげたい…そんな思いでつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #iPhone機能 #記憶力 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:50 記憶を助けてくれるiPhoneの便利機能 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/620c1fe7b772f50006be0832 https://stand.fm/episodes/620c1fe7b772f50006be0832 Tue, 15 Feb 2022 22:00:14 GMT 環境と自分は同期されている....そんなつながりを感じるようになって久しい。環境の変化から受ける示唆について振り返ってみました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:03 環境の変化から示唆されること https://stand.fm/episodes/620ac96830d9000007ba4fa2 https://stand.fm/episodes/620ac96830d9000007ba4fa2 Mon, 14 Feb 2022 22:00:10 GMT フォローしている方々の、最新放送だけの自動再生方法がわかりません。どうしたらいいのだろう？ #スタンドFM再生機能 #自動再生 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:01:42 スタFの自動再生機能がわかりません(>_<) https://stand.fm/episodes/6208f5d764b4da00061b69c2 https://stand.fm/episodes/6208f5d764b4da00061b69c2 Sun, 13 Feb 2022 22:00:10 GMT #聴覚障害 #ろう者 #手話 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:59 聴覚障害について....昨日の補足です https://stand.fm/episodes/620863ebc82e5c0007b37244 https://stand.fm/episodes/620863ebc82e5c0007b37244 Sun, 13 Feb 2022 04:59:51 GMT #箕面の滝 #ハイキング #手話 #bldef ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:09 箕面の滝へハイキング....まだまだの手話 https://stand.fm/episodes/620620f1e8cf7b000680594a https://stand.fm/episodes/620620f1e8cf7b000680594a Fri, 11 Feb 2022 08:40:24 GMT 高額で販売される動物たちに胸が痛みます。生体販売を許している、この国の現状にも憤りを感じます。 ただ、かく言う私も20年前にはブリーダーさんから購入しました。保護犬の現状を知らずに買う人には、少しでも知ってもらいたいし、保護犬を迎えて頂くことを願います。 #保護犬 #全盲犬 #生体販売 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:32 保護犬を育てて思うこと https://stand.fm/episodes/62025257c446630007c64166 https://stand.fm/episodes/62025257c446630007c64166 Tue, 08 Feb 2022 22:00:12 GMT 余命宣告を受けた人の言葉から響いたことをシェアしました。 ▼伊藤洋介さんの配信 https://onl.la/x4Sd3Cp #Voicy #伊藤洋介 #東京プリン #人生の充実はどこから #長寿の落とし穴 #100日後に死ぬワニ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:47 ガンでよかった....と言う人の気づきから https://stand.fm/episodes/6200e93fc2d46a000687aea6 https://stand.fm/episodes/6200e93fc2d46a000687aea6 Mon, 07 Feb 2022 22:23:08 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb #身体からのサイン #ストレス #腰痛 #ストレッチで治す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:40 あなたのストレスはどこに表れますか？ https://stand.fm/episodes/61fd03993c048c0007fba56b https://stand.fm/episodes/61fd03993c048c0007fba56b Sun, 06 Feb 2022 22:00:00 GMT ▼本日の朗読 メルマガ生きやすさのヒント！より http://otayori.reborn.jp/?day=20111124 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:12 解き放たれる気分へ.... https://stand.fm/episodes/61fda0052e62720007fd11bc https://stand.fm/episodes/61fda0052e62720007fd11bc Fri, 04 Feb 2022 22:00:10 GMT 産婦人科医　高尾美穂先生の放送から感じたこと。 ▼先生の放送 https://onl.la/cCDAT2K ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:42 メッセージの背景を感じ取る姿勢が生み出すもの....高尾美穂先生の放送より https://stand.fm/episodes/61fb87a0b6ca020007828cc8 https://stand.fm/episodes/61fb87a0b6ca020007828cc8 Thu, 03 Feb 2022 22:00:05 GMT ▼本日の朗読 メルマガ生きやすさのヒント！より http://otayori.reborn.jp/?day=2021083 #不信感 #50代 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:02 不信感を手放したい時に https://stand.fm/episodes/61fa995840992d0006e0b50a https://stand.fm/episodes/61fa995840992d0006e0b50a Wed, 02 Feb 2022 22:00:07 GMT ウチには洗い桶は要らない....そんな日常の気づきから不要な継続改めるための「当たり前を疑う」についてつぶやきました。 #前提を疑う #習慣を疑う #不要な継続 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:04 当たり前を疑ってみる https://stand.fm/episodes/61f9c483122429000680e121 https://stand.fm/episodes/61f9c483122429000680e121 Wed, 02 Feb 2022 00:00:00 GMT アカペラのLiveを聴いて感じたことをつぶやきました。 #時代の流れ #ライブ放送 #アカペラ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:31 10年前・10年後を想う https://stand.fm/episodes/61f7f8d597938800067824a0 https://stand.fm/episodes/61f7f8d597938800067824a0 Mon, 31 Jan 2022 22:00:14 GMT 永遠の別れは、人間・動物、どちらも悲しい。けれど、ペットとの別れは、言葉にできないものがあります。 愛犬の心中を想う気持ちが止まない。虹の橋でお別れしたあと、歳月を経ても、変わらない愛犬への愛おしさから感じたことを呟きました。 #愛犬 #ペットロス #もの言えぬもの ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202202reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:47 愛犬への思いから https://stand.fm/episodes/61f6980d32da0d00068ec51f https://stand.fm/episodes/61f6980d32da0d00068ec51f Sun, 30 Jan 2022 22:00:13 GMT やる気が湧かないこと....あります。体調不良でもないのにやる気が出ない。そんな時に起こっているエネルギー漏れについて呟きました。 #やる気が出ない #50代 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:19 やる気が湧かない状態を分解すると... https://stand.fm/episodes/61f3eeaeddb742000671bb78 https://stand.fm/episodes/61f3eeaeddb742000671bb78 Fri, 28 Jan 2022 22:00:07 GMT 価値観のズレをどう乗り越えていくのか....について、Dr.モリモトのライブから思い出したことをつぶやいています。 #価値観のズレ #角隠し ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:39 わかりあえないことから https://stand.fm/episodes/61f314475eaa49000627f207 https://stand.fm/episodes/61f314475eaa49000627f207 Thu, 27 Jan 2022 22:00:11 GMT 友人からもらったLINEから感じた分かち合いの温かさについてつぶやきました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:21 分かち合いで伝わるもの https://stand.fm/episodes/61f1581771af5c0006014cfe https://stand.fm/episodes/61f1581771af5c0006014cfe Wed, 26 Jan 2022 22:00:27 GMT 平均感覚というと、一見良い響きに感じるかも....。でも実のところどうなんだろう。私たち日本人に刷り込まれた多数派に属していたいと言う思いが反映されたこの感覚。さて、あなたの平均感覚は？ ▼本日の朗読 メルマガ生きやすさのヒント！より http://otayori.reborn.jp/?day=20210228 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:01 日本人の平均感覚がもたらすもの https://stand.fm/episodes/61f08aa242268f000768e62a https://stand.fm/episodes/61f08aa242268f000768e62a Wed, 26 Jan 2022 00:00:00 GMT 相談を受ける中で感じたおとなしい方について、その傾向と向き合い方....のようなものをつぶやいています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:37 おとなしい人にどんな印象持っていますか？ https://stand.fm/episodes/61ee941b28eddd000779ca42 https://stand.fm/episodes/61ee941b28eddd000779ca42 Mon, 24 Jan 2022 22:00:04 GMT 4年前に一度セッションを行った相談者からメールを頂きました。習慣を見直したことで、広がりつつある人生について嬉しい報告についてシェアしています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:05 相談者から頂いたメールから習慣について考えたこと https://stand.fm/episodes/61ed3ab21c4db60006cdb003 https://stand.fm/episodes/61ed3ab21c4db60006cdb003 Sun, 23 Jan 2022 22:00:15 GMT 同じ状態を示すよく似た表現。だけど受ける印象が確かに違う....駅のアナウンスから感じたことをつぶやきました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:06 駅のアナウンスから感じたこと https://stand.fm/episodes/61eabe340a0d5e0006b7be18 https://stand.fm/episodes/61eabe340a0d5e0006b7be18 Fri, 21 Jan 2022 22:00:09 GMT 一人の影響ってちっぽけに感じながらも、実は案外大きい…と感じたことをシェアしています。 ▼紹介した映画 素晴らしき哉、人生！ 今ならAmazon primeで観られます♬ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:00 一人が拡げるものの無限 https://stand.fm/episodes/61e9604fc6b16200061ec4fe https://stand.fm/episodes/61e9604fc6b16200061ec4fe Thu, 20 Jan 2022 22:00:05 GMT 昨日の放送へのコメントとレターへの返信です。 ワセリンオンリーを続ける理由。 #宇津木龍一 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:50 ワセリンのみのスキンケア…補足情報です https://stand.fm/episodes/61e79990567da3000633f56c https://stand.fm/episodes/61e79990567da3000633f56c Wed, 19 Jan 2022 22:00:06 GMT 私が実体感しているドライアイ＆スキンケア対策をシェアしました。 ▼紹介している商品 ・カワイの肝油ドロップ ・サンホワイトシルキー 現在のワセリンは純度が高い、紫外線に良くない....とか、そういう悪い影響はないようです。私は朝塗って外出します。？ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb #ドライアイ #スキンケア迷子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:38 ドライアイやお肌の乾燥対策…どうしてますか？ https://stand.fm/episodes/61e64adbe19f240007b35a6e https://stand.fm/episodes/61e64adbe19f240007b35a6e Tue, 18 Jan 2022 22:00:06 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:33 動かせない気持ち、どんなふうに乗り切ってますか？ https://stand.fm/episodes/61e4e21fe7f64a0007160e92 https://stand.fm/episodes/61e4e21fe7f64a0007160e92 Mon, 17 Jan 2022 22:00:02 GMT 最近よく耳にするワード、新単語など、表現によって伝わる印象が違って、違和感に繋がることがあります。 無意識のうちにその印象に巻き込まれて、本意を間違って捉えてることあります。気をつけたいなぁ....そんな気持ちをシェアしています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:07 ネーミング効果の妙 https://stand.fm/episodes/61e3f0ef9b36ff0006efd08a https://stand.fm/episodes/61e3f0ef9b36ff0006efd08a Sun, 16 Jan 2022 22:00:06 GMT 「変わりたい」という発言、 生まれ変わるとか、フレッシュになるイメージを持ったりします。でも、私はのこフレーズ、チョッとくせものじゃないと思ったりします。それはなぜか？をシェアしました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:08 「変わりたい」発言の裏側 https://stand.fm/episodes/61e13a7387e65a0007d222b6 https://stand.fm/episodes/61e13a7387e65a0007d222b6 Fri, 14 Jan 2022 23:00:00 GMT ▼本日の朗読 こころの辞書より https://reborn.jp/dic/feel/1813 どうしようもなく動けない状態が2週間、3週間と継続する時は受診が必要ですが、そうでない時は、試してもらいたいことです。 #湧き上がる感情の扱い #どうしようもなく辛い時 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:47 どうしようもなく落ち込み、動けない時に試してほしいこと https://stand.fm/episodes/61dfa96b929e21000650ca3b https://stand.fm/episodes/61dfa96b929e21000650ca3b Thu, 13 Jan 2022 22:00:00 GMT 女性が年齢を言いたくないのはなぜ？....と不思議に思っていた気持ちをつぶやいてみました。 #女性の年齢 #年齢を重ねる ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:03:55 女性が年齢を言いたくないのは当たり前？ https://stand.fm/episodes/61dee33d929e21000650bb1b https://stand.fm/episodes/61dee33d929e21000650bb1b Wed, 12 Jan 2022 23:00:00 GMT お悩みを伺う中では、「馬鹿にされる」という思いについて、頻繁にお聴きします。今回はその発生源と向き合い方について「こころの辞書」から朗読します。 ▼本日の朗読 「私はいつも馬鹿にされる…という感覚」 https://reborn-dic.net/relation/106 #馬鹿にされる #自己肯定感 #自尊心 #人間関係 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:53 「私はいつも馬鹿にされる」....という感覚への向き合い方 https://stand.fm/episodes/61de130ef8b8ff0006986286 https://stand.fm/episodes/61de130ef8b8ff0006986286 Tue, 11 Jan 2022 23:35:40 GMT 長寿時代に、坂の上にもう一つの坂を感じるようになった40代から、よりいっそう残り時間を想うようになった50代後半。。生産性重視ではない、優しい風を感じながらこの先を進みたい。そんな思いもあり、同年代の方、また先輩方が、どんなふうに考えておられるのか？聞いてみたくなり、このテーマでつぶやきました。 #50代 #60代 #還暦 #人生の折り返し地点 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:08:06 60代からの「坂の上の坂」について思うこと #どうせ死ぬのに なぜ生きるのか #多忙の中身 #人生の残り時間 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61dc1e251d4f5600072b4c53 https://stand.fm/episodes/61dc1e251d4f5600072b4c53 Mon, 10 Jan 2022 23:16:57 GMT ▼本日の朗読ページ メルマガから 「忙しい」の中身を考えたことありますか？ http://otayori.reborn.jp/?eid=156 拙い朗読ですが、どうぞよろしくお願いします<(_ _)> #どうせ死ぬのに なぜ生きるのか #多忙の中身 #人生の残り時間 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:34 「忙しい」の中身を考えたことありますか？ https://stand.fm/episodes/61dacc37d445d5000784f7a6 https://stand.fm/episodes/61dacc37d445d5000784f7a6 Sun, 09 Jan 2022 23:07:27 GMT #シングルマザー #シングルパパ #子育て #保育園 #保育士 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:27 シングルの子育てで保育園に助けられたこと https://stand.fm/episodes/61d993988800320006cea726 https://stand.fm/episodes/61d993988800320006cea726 Sat, 08 Jan 2022 22:58:47 GMT ▼本日の朗読（メルマガから） ・もうダメだ…というその時 http://otayori.reborn.jp/?eid=73 #河合隼雄 #灯りを消せ #こころの処方箋 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:35 もうダメだ....というその時 https://stand.fm/episodes/61d7fe33d0127700064b5114 https://stand.fm/episodes/61d7fe33d0127700064b5114 Fri, 07 Jan 2022 10:12:01 GMT 私は、近年、社交儀礼的表現を控え、思いを込めた発言を意識するようになました。その理由を呟いています。 #社交儀礼 #その挨拶要る？ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:35 「また会おう」って言いますか？ https://stand.fm/episodes/61d6d7de97c937000752515d https://stand.fm/episodes/61d6d7de97c937000752515d Thu, 06 Jan 2022 11:52:10 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #人間関係 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:40 思い詰めずに離れてもイイのでは？ https://stand.fm/episodes/61d44b5b7d29d7000706747d https://stand.fm/episodes/61d44b5b7d29d7000706747d Wed, 05 Jan 2022 02:00:50 GMT お年始にあたり、自身の振り返りのキッカケになればいいなぁ....と、こころの辞書から「孤独」をキーワードに「自分を振り返る」をテーマに朗読しました。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:43 #19 一人は独り？自分と繋がる時 https://stand.fm/episodes/61d30521c9565100065605bf https://stand.fm/episodes/61d30521c9565100065605bf Mon, 03 Jan 2022 14:55:09 GMT ■本日の朗読 「自分を知る方法（投影） https://reborn-dic.net/self/1273 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 #202201reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:24 #18 自分を知る方法 #202112reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61ceb523f015750006ae3ae7 https://stand.fm/episodes/61ceb523f015750006ae3ae7 Fri, 31 Dec 2021 08:04:55 GMT 最近読んだ本の中から、心に残った内容をシェアしています。 ・ブッダが教える愉快な生き方 　著者:藤田一照 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202112reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:44 #17「学ぶ」ことは「変わる」こと #202112reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61cd5e299ec376000780e889 https://stand.fm/episodes/61cd5e299ec376000780e889 Thu, 30 Dec 2021 11:13:25 GMT 最近読んだ本の中から心に残った部分を抜粋して朗読しています。 ・ブッダが教える愉快な生き方 　著者:藤田一照 #禅 #愉快な生き方 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202112reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:11:36 #16 「受けたもう」という姿勢 #202112reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61c93afe248ca10006eb727e https://stand.fm/episodes/61c93afe248ca10006eb727e Mon, 27 Dec 2021 07:21:56 GMT 朗読ページ http://otayori.reborn.jp/?eid=189 #自分の器 #大人の品格 #日ごろの行い ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202112reb #reborn-ml --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:31 #15「器」を育てる振る舞い #202112reb #学びログ #学びの記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61c5dc031d209d0006522875 https://stand.fm/episodes/61c5dc031d209d0006522875 Mon, 27 Dec 2021 04:59:37 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202112reb #学びログ #学びの記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:02 #14 力になってくれるもの（学びの記録） #202112reb #同級生 #友だち #居場所 #懐かしい #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61a8677bba50db0006b92652 https://stand.fm/episodes/61a8677bba50db0006b92652 Thu, 02 Dec 2021 06:28:21 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202112reb #同級生 #友だち #居場所 #懐かしい #ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:03 #13 レターへ返信（高校時代の同級生Mへ） #202111reb #reborn-ml #居場所作り #居心地の良い関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61a02e159a370a0006a5b4eb https://stand.fm/episodes/61a02e159a370a0006a5b4eb Tue, 30 Nov 2021 01:02:06 GMT ■今月居場所のメルマガに関連するもの （2012年7月に綴ったものです） ・人間関係を広げる意識の持ち方 http://otayori.reborn.jp/?day=20120731 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202111reb #reborn-ml #居場所作り #居心地の良い関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:07:04 #12「居場所づくり」に必要なこと、意識したことありますか？ #202110reb #人生を思う #気持ちが楽になるショックな出来事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/617e8be36b10ff0006a01c4a https://stand.fm/episodes/617e8be36b10ff0006a01c4a Sun, 31 Oct 2021 12:28:59 GMT 10/28配信のメルマガへの感想を頂きました。そこで、浮かんだ私を元に戻すショッキングな事をシェアしています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #人生を思う #気持ちが楽になるショックな出来事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:15:09 #11「生きないといけないこと」と「死ねること」 #202110reb #ちきりんプレゼンツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/617d55dee4ccbe0007cc7ee9 https://stand.fm/episodes/617d55dee4ccbe0007cc7ee9 Sat, 30 Oct 2021 14:25:48 GMT ■伊藤洋介の気になるニュース https://voicy.jp/channel/1948/227822 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #ちきりんプレゼンツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:36 #10 日々のニュースどこから仕入れてますか？ _<) ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #reborn-ml #50代 #60代 #ライフワーク #ライスワーク #大切にしたいこと #残された時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/617a082626ae8c0006b57921 https://stand.fm/episodes/617a082626ae8c0006b57921 Thu, 28 Oct 2021 03:57:58 GMT 月一配信メルマガ「生きやすさのヒント！」を朗読しました。 滑舌が悪く、つっかえてますが、撮り直しせず投稿します、悪しからず(>_<) ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #reborn-ml #50代 #60代 #ライフワーク #ライスワーク #大切にしたいこと #残された時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:09:19 #9 ライスワークとライフワーク、意識してますか？ #202110reb #50代 #女友だち #大人の友情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61735a8326ae8c0006b50e4a https://stand.fm/episodes/61735a8326ae8c0006b50e4a Sat, 23 Oct 2021 00:42:55 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #50代 #女友だち #大人の友情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:06:23 #8 友人からの「効く言葉」 #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/6162e75a7c04e00007622c37 https://stand.fm/episodes/6162e75a7c04e00007622c37 Sun, 10 Oct 2021 20:59:21 GMT ▼《対談》暗闇だから見える宝物と感じる幸せ✨志村季世恵さん② - 芳麗 | 文筆家・インタビュアー https://voicy.jp/channel/1419/207103 ▼ダイアログ・イン・ザ・ダーク https://did.dialogue.or.jp/ ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:58 人間関係の中の違和感を「文化の違い」と考えてみては.... https://stand.fm/episodes/6160e90e2028fc0006dbfa89 https://stand.fm/episodes/6160e90e2028fc0006dbfa89 Sat, 09 Oct 2021 09:53:06 GMT #3「ちゃんと」をやめた私 へ頂いたコメントへの返信です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:31 #6 「ちゃんとする」ってどういうこと？ #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61601b452028fc0006dbeda9 https://stand.fm/episodes/61601b452028fc0006dbeda9 Fri, 08 Oct 2021 10:20:12 GMT なかなか収録できない中、ちょっと話してみようと思ったキッカケを話しています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:05 #5 聴きたいことを話せばいい #202110reb #ラベリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/6158535161dbeb0006733a18 https://stand.fm/episodes/6158535161dbeb0006733a18 Sat, 02 Oct 2021 12:41:38 GMT 他人へ貼り付ける 自分へ貼り付ける ラベルについて話しています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb #ラベリング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:50 #4 未来への扉はこんなふうに開かれる #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/6156f2d72fc70d00067b5050 https://stand.fm/episodes/6156f2d72fc70d00067b5050 Fri, 01 Oct 2021 11:37:43 GMT 自己紹介もせずにこちらのお部屋をオープン。「メルマガ朗読とのことですがメルマガってどこにあるのですか？」とレターを頂きました。そちらにお応えしています。 ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202110reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:05:04 #3 「ちゃんと」を辞めた50代の私 #202109reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/615466fa2fc70d00067b244b https://stand.fm/episodes/615466fa2fc70d00067b244b Wed, 29 Sep 2021 13:21:37 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202109reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:04:39 #2 目標を持たなくなりました #202109reb #思い込みを外す #自分の枠 #若宮正子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61515ea03080540006acc8ed https://stand.fm/episodes/61515ea03080540006acc8ed Mon, 27 Sep 2021 06:45:23 GMT ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分を振り返るためにも、声の日記になればいいなぁ…と不定期で配信しています。ささやかな気づきから、少し豊かさにつながることをつぶやきます。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読します。 拙い、素人読みですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202109reb #思い込みを外す #自分の枠 #若宮正子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:10:06 #1「枠」を外すヒント #202109reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936]]> https://stand.fm/episodes/61515634ecd7220006ad8a74 https://stand.fm/episodes/61515634ecd7220006ad8a74 Mon, 27 Sep 2021 06:39:48 GMT #はじめまして ▼このチャンネルについて 50代も半ばとなり、自分の思いを声で残してみるのもいいな….とこちらに辿りつきました。ささやかな気づきから、少しためになりそうなことをつぶやきたいと思っています。 ▼ときどき朗読も…. 月一配信しているメルマガなどから、その時の気持ちにあったものを朗読しようと考えています。 拙いものですが、よろしくお願いします<(_ _)> #202109reb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/615123779ccb419e5f773936 no 00:02:00 初めまして