https://stand.fm/channels/616ff279afa93b18fca8f18d stand.fm Wed, 21 Jan 2026 05:43:53 GMT しらたまの簡易生活 非正規で週2日前後の夜勤中。30代独女によるラジオ配信です。心身を壊して見直した働き方、持たない暮らし、気づいたことなどお話ししています。 しらたまの簡易生活 honmoneyy-shiratamakoya@yahoo.co.jp no https://stand.fm/episodes/686de0ffa03c4758bec644df https://stand.fm/episodes/686de0ffa03c4758bec644df Wed, 09 Jul 2025 03:25:09 GMT no 00:13:34 #14 自己主張できるようになった理由を考えてみた https://stand.fm/episodes/680f00a03ce3927140b173ed https://stand.fm/episodes/680f00a03ce3927140b173ed Mon, 28 Apr 2025 04:14:55 GMT #バウンダリー #課題の分離 #自他境界 no 00:11:52 #13 自分と他者の境界線、冷たいと思われてもいいか〜という段階に突入中 https://stand.fm/episodes/67c8f44f8e202088c763d1a7 https://stand.fm/episodes/67c8f44f8e202088c763d1a7 Thu, 06 Mar 2025 01:03:28 GMT 一般企業の事務職から、障害者福祉施設に転職して驚いたことをお話ししています。 特に情報管理面と内部の事務的な面でギャップを感じました。 働き方　#楽に生きる no 00:08:43 #12 世話人に転職して驚いたこと。 https://stand.fm/episodes/67b40afc27d862b87d30f088 https://stand.fm/episodes/67b40afc27d862b87d30f088 Tue, 18 Feb 2025 04:22:55 GMT 怒ってもいいし許さなくてもいい。 大事なのは、怒りすぎ、怒らなすぎ、許しすぎ、許さなすぎ、というアンバランスさに気がつくこと。怒りすぎてしまうのなら、我慢をしすぎてるのかもしれない。許せないことが多すぎるのであれば、自分に厳し過ぎるのかもしれない。アンバランスは、心からのSOSです。 no 00:13:10 #11 怒りすぎ、許せなすぎ、怒らなすぎ、許しすぎ https://stand.fm/episodes/67a970a22244b8f39f60a30b https://stand.fm/episodes/67a970a22244b8f39f60a30b Mon, 10 Feb 2025 03:21:26 GMT no 00:09:10 #10 アドバイスはしないように気をつけているという話 https://stand.fm/episodes/67a57cc2fe286878a3b9b4d3 https://stand.fm/episodes/67a57cc2fe286878a3b9b4d3 Fri, 07 Feb 2025 03:24:21 GMT no 00:13:15 #09 自分の感情を切り売りしてまで欲しいものは特にない https://stand.fm/episodes/67a1bf9903d4b633e171e3c2 https://stand.fm/episodes/67a1bf9903d4b633e171e3c2 Tue, 04 Feb 2025 07:20:10 GMT no 00:10:12 #08 昔の上司にかけてもらった、今でも忘れられない言葉 https://stand.fm/episodes/679732b21de2f6ba96a345d5 https://stand.fm/episodes/679732b21de2f6ba96a345d5 Mon, 27 Jan 2025 07:16:20 GMT no 00:09:18 #07 今後は働くのを避けようと思っている業界 https://stand.fm/episodes/673eb87f9985745075a10f08 https://stand.fm/episodes/673eb87f9985745075a10f08 Thu, 21 Nov 2024 08:00:12 GMT no 00:16:19 #06 誕生日の呪い、卒業 https://stand.fm/episodes/66f6546bdb18f5d9727916ed https://stand.fm/episodes/66f6546bdb18f5d9727916ed Fri, 27 Sep 2024 09:00:08 GMT no 00:12:42 #05 週3勤務は働きすぎだった https://stand.fm/episodes/66efc3695cffe0afd1960cb8 https://stand.fm/episodes/66efc3695cffe0afd1960cb8 Sun, 22 Sep 2024 07:13:13 GMT #働き方 #非正規雇用 #仕事の話 no 00:15:57 #04 自分で確かめること、比較対象を持つことの大切さ https://stand.fm/episodes/66d926096cbb0b7f41645274 https://stand.fm/episodes/66d926096cbb0b7f41645274 Thu, 05 Sep 2024 08:30:16 GMT no 00:13:29 #03 働き方を微調整していく https://stand.fm/episodes/66d040b9bdb18d7edea4385b https://stand.fm/episodes/66d040b9bdb18d7edea4385b Thu, 29 Aug 2024 10:16:08 GMT no 00:22:00 #02 メンタルの不調、誰に伝えたか https://stand.fm/episodes/66c457a2ba7ccb0a222ae49e https://stand.fm/episodes/66c457a2ba7ccb0a222ae49e Tue, 20 Aug 2024 09:32:21 GMT 自分にとっての自由な働き方は 分解して1つずつ選んでいかないと よくわからないことになる という話をしてみました 途中 どうしても収録に参加したい猫の声が入っています（ФωФ) #転職　 #働き方 no 00:23:02 #01 自分に合う働き方ついて考えたこと https://stand.fm/episodes/666ff04aad1ac3de949f629f https://stand.fm/episodes/666ff04aad1ac3de949f629f Mon, 17 Jun 2024 09:08:29 GMT #はじめまして no 00:07:32 #00 ヨレヨレの声で自己紹介