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  <title><![CDATA[るりこるRadio]]></title>
  <description><![CDATA[3人年子(小3、小1、年長)+末っ子girlのダブルワークシンママです。
手帳大好き♡文房具大好き♡タロットも好き♡♡
子育てをする毎日の中でのじぶん時間を大切にしたいと思い出せる余裕が生まれてる今日この頃です笑
どうでもいいことをのんびりと配信して参ります:D

母であり、わたしである。…が、おかん率98%で日々奮闘中💪🏻笑

毎日戦場です笑
朝起きてから寝るまでが一瞬です笑
起床後第一声が、はぁ…疲れた。のときあります笑笑
わたしの火曜から木曜どこいったか分かりません笑
一週間も一ヶ月も一年も早すぎ問題😇

同じ子育て中のママパパにとっても、気が抜けるような場所になればいいなー♡
同じ手帳文房具沼の方とも仲よくなりたいなー♡


Don’t worry. Be happy.
くよくよしないで楽にいこう。なんとかなるさ:-)

]]></description>
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手帳大好き♡文房具大好き♡タロットも好き♡♡
子育てをする毎日の中でのじぶん時間を大切にしたいと思い出せる余裕が生まれてる今日この頃です笑
どうでもいいことをのんびりと配信して参ります:D

母であり、わたしである。…が、おかん率98%で日々奮闘中💪🏻笑

毎日戦場です笑
朝起きてから寝るまでが一瞬です笑
起床後第一声が、はぁ…疲れた。のときあります笑笑
わたしの火曜から木曜どこいったか分かりません笑
一週間も一ヶ月も一年も早すぎ問題😇

同じ子育て中のママパパにとっても、気が抜けるような場所になればいいなー♡
同じ手帳文房具沼の方とも仲よくなりたいなー♡


Don’t worry. Be happy.
くよくよしないで楽にいこう。なんとかなるさ:-)

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   <title><![CDATA[こどもの成長が尊すぎて泣きそうになったお話🐨]]></title>
   <description><![CDATA[今日のるりこるRADIOは、
上の子のサッカーの終わり時間を 30分間違えた ことで生まれた、
思いがけずの「ひとり時間」から始まる休日のお話です🥹

久しぶりにゆっくりサッカーを見ながら、
子どもの成長にジーンとして、
なんだか泣きそうになった母のつぶやき。

忙しい毎日の中で、
ふと立ち止まって「大きくなったなぁ」って感じる瞬間って
じわじわ心にくるよね…😭🤍

作業のおともに、家事のおともに、
のんびりゆったり聴いてもらえたら嬉しいです☕️🫧
---
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https://stand.fm/channels/619f7f7368a05f77c0839481]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696af9a3d082d413c0e27b4e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jan 2026 03:00:08 GMT</pubDate>
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思いがけずの「ひとり時間」から始まる休日のお話です🥹

久しぶりにゆっくりサッカーを見ながら、
子どもの成長にジーンとして、
なんだか泣きそうになった母のつぶやき。

忙しい毎日の中で、
ふと立ち止まって「大きくなったなぁ」って感じる瞬間って
じわじわ心にくるよね…😭🤍

作業のおともに、家事のおともに、
のんびりゆったり聴いてもらえたら嬉しいです☕️🫧
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   <title><![CDATA[朝の手帳タイムとPMSと子育てと…今日も生きてるわたしのお話🫠]]></title>
   <description><![CDATA[今日のるりこるRADIOは、
朝の手帳タイムの話と、
PMSで情緒がゆらゆらしてる話と、
子育ての日常を、いつも通りだらだら喋ってます🫠☕️

頑張りたいのに頑張れない日もあるし、
整えたいのに整わない日もあるけど、
そんな日も「今日も生きてるだけでえらい」ってことにしています笑🥹🌿

作業用BGMにしたり、
手帳タイムのおともに、
寝る前にぼーっと聴いたり…
本日ものんびり、ゆるっとお付き合いください🫧
---
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https://stand.fm/channels/619f7f7368a05f77c0839481]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6966f5440d2dcadc781acf94</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 04:00:02 GMT</pubDate>
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朝の手帳タイムの話と、
PMSで情緒がゆらゆらしてる話と、
子育ての日常を、いつも通りだらだら喋ってます🫠☕️

頑張りたいのに頑張れない日もあるし、
整えたいのに整わない日もあるけど、
そんな日も「今日も生きてるだけでえらい」ってことにしています笑🥹🌿

作業用BGMにしたり、
手帳タイムのおともに、
寝る前にぼーっと聴いたり…
本日ものんびり、ゆるっとお付き合いください🫧
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  <item>
   <title><![CDATA[恐怖のシール購入といつまでも落ち着かない息子たちのポケモンカードの話とか⚡️🫧 ]]></title>
   <description><![CDATA[今日のるりこるRADIOは、
朝イチで娘とシールを買いに行ったら
とんでもなく恐怖だった話や、
いつまでも落ち着かない息子たちの
ポケモンカードの話など…。

母の感想（愚痴？ぼやき？笑）を
だらだらとお話ししています🤭

何かしらのおともにどうぞ🧸🫧

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695dc81292b223eb18949d48</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 03:41:23 GMT</pubDate>
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朝イチで娘とシールを買いに行ったら
とんでもなく恐怖だった話や、
いつまでも落ち着かない息子たちの
ポケモンカードの話など…。

母の感想（愚痴？ぼやき？笑）を
だらだらとお話ししています🤭

何かしらのおともにどうぞ🧸🫧

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  <item>
   <title><![CDATA[今月のテーマとか5年手帳のお話とか日常とか🧁]]></title>
   <description><![CDATA[今回もまた、
どうでもいい話を永遠とだらだら喋ってます(๑･̑◡･̑๑)ｳﾌﾌ

5年手帳の話をしたり、
M5手帳を我慢したぞエライ！！と言い聞かせたり、
子どものお誕生日の話をしたり🧁

何かしらのおともにお聞きください🧸🫧
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695c79e26876e42dfdf7833d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:06:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回もまた、
どうでもいい話を永遠とだらだら喋ってます(๑･̑◡･̑๑)ｳﾌﾌ

5年手帳の話をしたり、
M5手帳を我慢したぞエライ！！と言い聞かせたり、
子どものお誕生日の話をしたり🧁

何かしらのおともにお聞きください🧸🫧
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  <item>
   <title><![CDATA[新年のゆる決意と、M5手帳を買うか一生迷ってるお話🕊️]]></title>
   <description><![CDATA[明けましておめでとうございます🎍✨

新年の抱負より先に、M5手帳を買うか悩んでるめぐです笑
昨日の夜からたけちよさんとメモリストさんのコラボM5手帳、Pocket Loveを買いたいどうしようと永遠に悩んで今朝盛大に寝坊しました😇

今年もわたしの日常のどうでもいいお話をのんびり配信して参ります♪

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695b2db39ae87309d4c38518</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 03:19:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>明けましておめでとうございます🎍✨

新年の抱負より先に、M5手帳を買うか悩んでるめぐです笑
昨日の夜からたけちよさんとメモリストさんのコラボM5手帳、Pocket Loveを買いたいどうしようと永遠に悩んで今朝盛大に寝坊しました😇

今年もわたしの日常のどうでもいいお話をのんびり配信して参ります♪

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  <item>
   <title><![CDATA[子ども達との初めての電車の旅🚃〜わたしの日常のお話]]></title>
   <description><![CDATA[#育児 #日常 #こどものいるくらし #ワーママ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f053d3672e72ff413af12d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 01:00:08 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[3人年子ママから進化した最近のわたしの日常についてのお話し🌿🌞]]></title>
   <description><![CDATA[一年半ぶりのスタエフ📻
やっぱり話すの楽しいﾃﾞｽ＼(^o^)／
3人年子ママから4人のママに進化しました➰💙❤️🩵🩷
編集めんどくてほぼノーカットです✂️笑

#4人のママ #子育て 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64d2ea0dcc5a625f58562c66</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 15:00:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一年半ぶりのスタエフ📻
やっぱり話すの楽しいﾃﾞｽ＼(^o^)／
3人年子ママから4人のママに進化しました➰💙❤️🩵🩷
編集めんどくてほぼノーカットです✂️笑

#4人のママ #子育て 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ガクブルだったおはなし:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):]]></title>
   <description><![CDATA[久しぶりに震えましたね😂
3.11忘れられない日

#子育て　#3人年子　#3人年子ママ　#東日本大震災 #311
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6232900da854b70006dcdd12</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Mar 2022 06:30:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>久しぶりに震えましたね😂
3.11忘れられない日

#子育て　#3人年子　#3人年子ママ　#東日本大震災 #311
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[すっぽん小町と豊潤サジーとPMSについて]]></title>
   <description><![CDATA[3月3日に収録😂🎎🌸

#時差投稿　#笑　#子育て #3人年子ママ　#年子ママ
#すっぽん小町 #豊潤サジー
---
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https://stand.fm/channels/619f7f7368a05f77c0839481]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/622011b254b6f3000628f561</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Mar 2022 06:56:24 GMT</pubDate>
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#時差投稿　#笑　#子育て #3人年子ママ　#年子ママ
#すっぽん小町 #豊潤サジー
---
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   <itunes:title>すっぽん小町と豊潤サジーとPMSについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夫婦喧嘩、仲直りの方法◎我が家ver.]]></title>
   <description><![CDATA[年内に仲直りできて良かったです笑

#3人年子ママ　#子育て　#育児　#ワーママ
#夫婦　#ケンカ　#仲直りの方法
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/61cca5d0c5d32100067789fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Dec 2021 02:39:27 GMT</pubDate>
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#3人年子ママ　#子育て　#育児　#ワーママ
#夫婦　#ケンカ　#仲直りの方法
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[No.3 子どもの風邪と市販薬とママのメンタルと。]]></title>
   <description><![CDATA[ずっと話したかった内容。長くなり過ぎた😂

#3人年子 #育児 #ワーママ 
---
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https://stand.fm/channels/619f7f7368a05f77c0839481]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/61b17d496d03330006dc0cff</link>
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   <dc:creator><![CDATA[Meg]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 02:19:53 GMT</pubDate>
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#3人年子 #育児 #ワーママ 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2 猫のお粗相とオキシクリーン。]]></title>
   <description><![CDATA[お洗濯のつけ置き、丸2日とか日常茶飯事です😂笑
ズボラを極めてメンタル保護❤︎笑笑


#猫　#オキシクリーン #3人年子ママ　#ワーママ　#子育て　#猫のいる暮らし
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   <pubDate>Tue, 14 Dec 2021 07:39:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お洗濯のつけ置き、丸2日とか日常茶飯事です😂笑
ズボラを極めてメンタル保護❤︎笑笑


#猫　#オキシクリーン #3人年子ママ　#ワーママ　#子育て　#猫のいる暮らし
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   <itunes:title>#2 猫のお粗相とオキシクリーン。</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#1 ママだからって気負わないチャンネルstart:-)♡]]></title>
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   <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 00:42:10 GMT</pubDate>
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