https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 stand.fm Fri, 29 May 2026 10:17:31 GMT 漆原雅利 瀬戸内海に浮かぶ尾道市の離島「百島」と横浜での2拠点生活をする漆原の、日々のつぶやき。 百島ではカヤックツアーをメインに、色々な作業を請け負う何でも屋。 関東では電気工事や設備工事などをメインに、やはり何でもこなす万屋です。 そんな都会と過疎の離島を行ったり来たりする中で思う事を話していこうと思います。 島の活性化のための情報発信などもしています。 日々のブログはこちらです。 https://ritoulife.com 更新頻度は少なめです(汗) YouTubeチャンネルは複数ありますが、 百島チャンネルはこちら。 https://youtube.com/c/momoshimanet/ 個人的なメインのYouTubeチャンネルはこちらです。 https://youtube.com/c/masatoshiurushibara/ よろしければスタンドFM共々宜しくお願いいたします🙇🏻‍♂️ 漆原雅利 info@ritoulife.com no https://stand.fm/episodes/6a19633124cc7f554535d300 https://stand.fm/episodes/6a19633124cc7f554535d300 Fri, 29 May 2026 10:02:31 GMT 4年前に少しだけ配信して、すぐにやめてしまっていましたが、移住15年が経ち、また配信再開することにいたしました。 以前はStandFMのみの配信でしたが、今回からは他のポッドキャストも連携して配信していきます。 以前の配信と重複する内容になりますが、今回は簡単な自己紹介と移住のきっかけについてお話しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:20 Season 2 Episode 1　4年ぶりに配信再開 | 離島移住のきっかけ https://stand.fm/episodes/6277174ef9cbd600073aa7e6 https://stand.fm/episodes/6277174ef9cbd600073aa7e6 Sun, 08 May 2022 01:05:47 GMT こんにちは。 いつもご視聴いただきありがとうございます。 今回は百島のカヤック体験について少しお話しします。 ここ数年は百島には宿泊施設が増えてきました。 それに伴いカヤック体験に参加される方も多くなってきました。 今回のゴールデンウィーク中もサンセットクルーズなどに参加される方が非常に多くいらっしゃいました。 サンセットクルーズと合わせて人気のカヤック体験が海ほたるナイトクルーズなのですが今シーズンは海水温の上昇が遅く海ほたるの発行が遅れていました。 そのため海ほたるナイトクルーズを希望される方もサンセットクルーズに切り替えての体験となっていました。 2 〜3日前からはようやくぽつりぽつりと海蛍が発光するようになりました。 今月の後半からは海ほたるナイトクルーズも受け入れを開始します。 スタンドFMは音声配信なので景色などはわからないと思いますがブログやインスタ等の写真をご覧になっていただければと思います。 こちらにリンクを記載しておきますので、興味のある方はご覧になってみてください。 https://shimakaya.club https://instagram.100shimakaya/ #海ほたる #夜光虫 #カヤック #サンセットクルーズ #瀬戸内海 #離島 #百島 #島暮らし #移住 #キャンプ #グランピング #非日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:26 GW中はたくさんのお客様にカヤック体験していただきました https://stand.fm/episodes/62640b7cda25230007ed4cf7 https://stand.fm/episodes/62640b7cda25230007ed4cf7 Sat, 23 Apr 2022 14:23:13 GMT 今回もご視聴いただきありがとうございます。 皆さんは通信費はいくらぐらいお支払いしていますか? インターネット通信やスマホのデータ通信料通話料など合計でいくらぐらいお支払いしてますか? 家では、2拠点生活のため、横浜と百島にデスクトップPCが各1台ずつあります。 このほか出張や移動中に使用するためノートパソコンもあります。 そして普段使用しているのはスマホではなくiPad miniを使用しています。 最近老眼で小さな文字が見えづらくiPhoneでは文字や地図が醜いためです。 iPad miniはセルラーモデルでデータ通信SIMを入れています。 デスクトップPCを使用している環境では光回線などは使用しておらず移動中も通信手段を確保したいのでUQWiMaxのポケット端末を使っています。 電話はガラケーで電話機能のみを使用しています。 料金が発生するのはこの3つの分になります。 すべての合計で1ヵ月の支払いは8690円前後になっています。 3端末でこの価格は結構安いと思いますが、 今回はこの3つ全てを見直しを行いました。 まず初めに携帯電話です。 電話代だけで2300円ほど払っていましたが、日本通信のみんなのプランにすることで6 GBのデータ通信を含み70分の無料通話も含めて1390円になります。 これだけで1000円近い節約です。 データ通信料も含むのでガラケーからiPhoneにしました。 そしてiPad miniに入れていたフリーテルのSIM、こちらをニューロモバイルのデータSIMに変えることにしました。 こちらも今までは1600円ほど払っていましたが、ニューロモバイルの5 GBのプランで880円になります。 これで約800円ほどの節約になります。 最後にUQWiMAXのポケットワイファイこちらを機種変更することで契約は3年間先延ばしになりますが、3日で10ギガの縛りがなくなり月々の支払いも500円ほど安くなります。 3端末合計で、2000円から2500円ほどの節約になります。 数百円ずつの見直しですが合計で数千円、年間では数万円の差になります。 これが皆さんの使用環境に合ったプランであるかどうかは分かりませんが、私個人の使用プランには合っているプランです。 それでこれだけ安くできたのは良かったと思います。 今まで使用してきたものがベストだと思っていましたが、調べてみるとメリットがあるプランがあったことに驚いています。 もう少し早く節約できたことを少し後悔していますが、これからかなり節約できて良かったと思います。 調べるのも面倒ですが、皆さんもいちど価格の見直しをしてみてください。 離島暮らしのブログ https://ritoulife.com/communication-costs/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:13:36 通信費はいくらぐらいですか? https://stand.fm/episodes/6252efce8dc5f80006d15b67 https://stand.fm/episodes/6252efce8dc5f80006d15b67 Sun, 10 Apr 2022 14:59:07 GMT 本日もご視聴いただきありがとうございます。 今回は百島でスクーターのレンタルを始めた事をお伝えします。 スクーターの種類は原動機付き1種で、原付免許があれば運転が可能です。 電気で走るEVスクーターが3台、通常のガソリンのスクーターが1台合計4台となります。 百島にお越しの際はぜひ乗ってみてください。 #離島 #百島 #瀬戸内海 #島旅 #ツーリング #ソロキャンプ #しまなみ海道 #広島 #電動スクーター #EVスクーター #notte #xeam #グランピング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:06 離島百島でスクーターレンタル始まります https://stand.fm/episodes/62419e033dd142000711ec04 https://stand.fm/episodes/62419e033dd142000711ec04 Mon, 28 Mar 2022 11:39:17 GMT 百島(モモシマ)の事をご存じの方は非常に少ないと思います。 100の島と書いてももしまとよむ地名は日本に2つあります。100の島と書いてひゃくしまと読む地名が1つあります。 なので、漢字で書くと百島と言う地名は3つあります。 そんな百島なんですが、現在ねとらぼの人気投票でですね、広島県の離島で1番行きたいのはどこ?と言う投票を実施しています。 離島の定義にもよりますが、広島県には島がたくさんあります。 有名な島もそうでない島もありますが、現在この人気投票ランキングでは、1位が因島になっています。 因島は比較的有名な島ですが、あまり知名度のない百島が今のところ2位になっています。 この放送を気になって少しでも百島に興味を持っていただけましたら、百島ネットと言う情報サイトがありますのでこちらをご覧になってみてください。 そしてもし百島に行ってみたいなーと思われましたら、ねとらぼの人気投票の方にも投票をよろしくお願いいたします。 百島Net https://momosgima.net/ ねとらぼ人気投票 https://nlab.itmedia.co.jp/research/articles/632537/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:11:36 広島県の離島で一番行きたいのはどこ？ https://stand.fm/episodes/62357e55eb61050006deacca https://stand.fm/episodes/62357e55eb61050006deacca Sat, 19 Mar 2022 07:02:50 GMT 今回のお話は、通信販売のお話です。 普段皆さんはどのような通販サイトをご利用でしょうか? 僕はアマゾンや楽天で買い物をすることが多いのですが、今回初めてau Payマーケットを利用してみました。 音声投稿ではau PAYショップと言ってしまっていましたが、正しくはau payマーケットです(笑) 今回買い物をしたものは、ペット用のトイレシーツなのですが、アマゾンや楽天よりもだいぶ安く購入することができました。 今までau Payマーケットは見たこともなかったのですが、意外に安くてびっくりです。 今回購入したトイレシーツだけが安かったのかなと思い、他のカテゴリーの商品もいくつか価格比較をしてみたのですが、中にはアマゾンの半額近い商品もありました。 今まで完全にノーマークだったので、ちょっと失敗したなと言う感じです。 アフィリエイトリンクになっています。 https://click.linksynergy.com/fs-bin/click?id=L0VmvDEGxH4&offerid=820057.75&type=3&subid=0 #通販 #通販サイト #通信販売 #ネットショッピング #Amazon #楽天 #Yahooショッピング #au payマーケット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:10:38 ちょっと意外だった・・・ https://stand.fm/episodes/622b5a40badc62000695b083 https://stand.fm/episodes/622b5a40badc62000695b083 Fri, 11 Mar 2022 14:19:12 GMT 1ヵ月ほど前から撮影等の機材を購入してきました。 購入したのは、三脚、雲台、クランプ、マイクです。 今回からそのマイクを使って音声収録しています。 何か違いは出ているでしょうか? 違いが出ていると嬉しいのですが笑 そのマイクの話からは少し話題がそれてしまいますが、今百島では電気スクーターのレンタルを始めようと準備を進めています。 なかなか忙しく準備が進みませんが、4月1日にはレンタルを開始したいと思っています。 プランは半日2750円(税込)からレンタルできるようにしたいと思っています。 詳細が決まりましたらまたこちらからもお伝えしていこうと思っていますのでお楽しみにしてください。 購入したマイクは COMICA マイク　ＣＶＭ-ＶＭ10Ⅱ アリエクスプレス https://s.click.aliexpress.com/e/_AMiM2L アマゾン https://amzn.to/3KxGjKE AmazonとAliExpressの価格差は1000円程ですね。 1ヶ月待っても良いという方はAliExpressの方がお得ですね。 #マイク #コミカ #COMICA #離島 #島暮らし #ritoulife #2拠点生活 #デュアルライフ #ノマドライフ #電気スクーター #EVスクーター #スクーターレンタル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:06:41 収録用のマイクを購入してみました https://stand.fm/episodes/622353d365c5ee0007bd5a85 https://stand.fm/episodes/622353d365c5ee0007bd5a85 Sat, 05 Mar 2022 12:14:51 GMT 昨年から少し頑張りだしたYouTube。 そして今年に入って始めたこのスタンドFM。 そんな動画撮影や音声収録のための機材を買い揃えていましたが、今回頑張ってiPhoneを購入しました。 希望は13proでしたが、あまりにも高額なので11にしました。 2世代前の型ですが、今まで使っていた５ｓからすればかなりのアップグレードです(笑) 動画のプロの方もカメラ(iPhone)のグレードにこだわるよりはマイクや照明にお金をかけるべきと言っていましたので、そのようにしていこうかなと思っています。 そうは言っても、マイクも安いものを購入しましたけどね。 せっかく機材を揃えても投稿(アウトプット)しなければ宝の持ち腐れになってしまうので、まずは投稿を継続していかなくてはいけないなと思っています。 この投稿も前回の投稿から1ヶ月開いてしまいましたし(^^;; この投稿はiPadの内蔵マイクで収録しましたが、次の投稿では購入したマイクを使って収録出来ると思いますので、音質に差が出るか楽しみです。 #離島 #百島 #瀬戸内海 #2拠点生活 #litoulife #iPhone11 #撮影機材 #データ移行 #バックアップは大事 #iTunes --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:07:38 機材購入のメイン　iPhone11を購入しました。 https://stand.fm/episodes/61ffda387885e800061586da https://stand.fm/episodes/61ffda387885e800061586da Sun, 06 Feb 2022 14:26:19 GMT このスタンドFMは今年に入ってから始めましたが、昨年はYouTubeの投稿も増やすようにしていました。 この頃は視聴者数も徐々に増えてきて、コメントをくださる方も多くなってきたのですが、それに伴ってアドバイスも増えてきました。 あまりきちんとした機材も使わず、 iPhoneやiPadを手で持って撮影したりしていたのですが、映像は見ずらく音声も聞きずらい状態でした。 今回はその辺りを改善していこうと、マイクや三脚・雲台・スマホホルダ等を注文してみました。 マイク https://s.click.aliexpress.com/e/_A0LNKv ホルダ https://s.click.aliexpress.com/e/_APesSd #離島 #百島 #島暮らし #2拠点生活 #ritoulife #買い物 #スマホ用マイク #雲台 #スマホホルダ #三脚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:07:11 最近の買い物 https://stand.fm/episodes/61f6a0f1a3e62b0007ac0b7a https://stand.fm/episodes/61f6a0f1a3e62b0007ac0b7a Sun, 30 Jan 2022 14:33:30 GMT 僕が移住した2011年には百島には宿泊施設はありませんでした。 その後、東京から尾道に移住した高掛さんという方がCielaという貸別荘をオープン。 これが非常に人気で、昨年には2棟目のVienaをオープンさせました。 昨年は更に別のオーナーさんがモモハウスという貸別荘をオープン。 ヒトツルというちょっと高級な宿もオープンしています。 また今年の春にはアートベース百島というアート団体が五右衛門ハウスというアートの作品の展示もある宿と、使われなくなった尾道市役所百島支所の建物を利用したゲストハウスもオープン予定です。 百島は有名な島ではありませんが、このところ徐々に知名度も上がり、訪れる方も増えてきているようです。 機会があれば是非訪れてみて下さいね。 田舎暮らしの本Web https://inaka.tkj.jp/archives/13001/?fbclid=IwAR2SXERsFje1XXhCwND7-t9uNqhm539nsRxRODyv3GGOey78uDN_djt3XY8 瀬戸内隠れ家リゾート https://setouchikakuregaresorts.jp/ ヒトツル https://hitotsuru.jp アートベース百島 https://artbasemomoshima.jp その他の百島情報 https://momoshima.net #瀬戸内海 #離島 #百島 #宿泊施設 #リゾート #貸別荘 #尾道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:29 瀬戸内海の離島「百島」の宿泊施設について https://stand.fm/episodes/61f3f91674b0090006da7d1d https://stand.fm/episodes/61f3f91674b0090006da7d1d Fri, 28 Jan 2022 14:12:09 GMT 1月の15日に百島を出て、関東で稼ぎ中なのですが、17日〜19日に新潟県南魚沼市にある「こぐりやま山荘」という宿泊施設にエアコンを取り付ける工事に行って来ました。 この「こぐりやま山荘」はすごく素敵な宿で、温泉は源泉掛け流し、横浜から移住したご夫妻が管理しています。 話は尽きないほどあるのですが、宿の詳細はこちらのサイトでご確認下さいね。 https://koguriyamasanso.com #こぐりやま山荘 #南魚沼 #源泉掛け流し #温泉 #新潟 #出稼ぎ #ノマドライフ #ritoulife #島暮らし #2拠点生活 #万屋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:07:41 仕事で新潟の南魚沼に行って来ました https://stand.fm/episodes/61ed5d371c4db60006cdb3b0 https://stand.fm/episodes/61ed5d371c4db60006cdb3b0 Sun, 23 Jan 2022 14:01:52 GMT 先日ヤフオクで落札した電気スクーターと、もう一台の電気スクーターを購入し、合わせて2台の電気スクーターを引き取ってきました。 うちではDIYで太陽光発電をしているのですが、太陽光発電をするきっかけになった本があります。 テンダーさんという方が書いている 「わがや電力」という本です。 小学生でもわかるように、非常に易しく書かれています。 興味がある方は是非読んでみて下さい。 お子さんの夏休みの課題などにも良いと思いますよ。 そして、わがや電力を始め、少しずつソーラーパネルを増やして、今では日中は家の中の電力を賄えるくらいに拡張しています。 今後の課題は夜間にも十分な電力を蓄電できるようにバッテリー容量を上げていくことです。 近いうちに太陽光発電の仕組みや電力を利用するための機器などについてもお話をしていこうと思っています。 https://amazon.to/3GWEHsy #電動スクーター #EVスクーター #離島 #百島 #太陽光発電 #DIY #ソーラーパネル #わがや電力 #マジ電力 #ハイブリッドインバーター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:44 わがや電力を読んで始めた太陽光発電 https://stand.fm/episodes/61e172473799b1000742b06c https://stand.fm/episodes/61e172473799b1000742b06c Fri, 14 Jan 2022 12:55:26 GMT 我が家では太陽光発電をしているのですが、その電力を活用して電気スクーターをレンタルして、百島に訪れた方に島の散策に使って欲しいなと思っていました 今回、お手頃な値段のEVスクーターを調達できたので、今シーズンからレンタル開始したいと思い準備を始めました。 百島に来られる機会がありました是非乗って見てくださいね〜 https://momosgima.net #瀬戸内海 #離島 #百島 #太陽光発電 #DIY #電気スクーター #EVスクーター #スクーターレンタル #島旅 #島暮らし #ritoulife --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:06:52 電気スクーターを購入して、百島でレンタルスクーターを始めます https://stand.fm/episodes/61e02d1387e65a0007d20c5e https://stand.fm/episodes/61e02d1387e65a0007d20c5e Thu, 13 Jan 2022 13:46:47 GMT YouTubeで溶解炉を自分で作り、非鉄金属を溶かしてインゴットつくっているシーンを見かけて、自分でもやってみようと思ってペール缶と七輪を利用して作ってみました。 今日は初めての溶解をしてみたのですが、思ったように温度が上がらなかったようで、うまく溶かす事ができませんでした。 悪かったところはわかったので、次回はもう少しうまくできるのではないかと思います。 次回上手くいきましたらまた報告しようと思います。 YouTube映像はこちらです。 https://youtu.be/N4LaPzJgzjc #溶解炉 #インゴット #百島 #離島 #瀬戸内海 #島暮らし #移住 #ritoulife #日常 #非日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:22 溶解炉をDIYでつくってみました。 https://stand.fm/episodes/61de3b928571300006682551 https://stand.fm/episodes/61de3b928571300006682551 Wed, 12 Jan 2022 02:24:24 GMT 私は色々な仕事をしているので、自分では万屋と言っていますが、2021年の9月から今年の正月明けまでの間、臨時で百島の中を走る「ももしま号」という、尾道市の市町村運営有償車両の運転をしていました。 島内の公共交通はこの車両だけなので、車のない方や運転のできない高齢者の方には必要な交通機関になります。 #離島 #百島 #市町村運営有償車両 #ももしま号 #瀬戸内海 #移住 #仕事 #島暮らし #ritoulife --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:04:27 臨時乗務員として「ももしま号」に乗務 https://stand.fm/episodes/61dc39c89816cb0007dd3186 https://stand.fm/episodes/61dc39c89816cb0007dd3186 Mon, 10 Jan 2022 13:52:15 GMT 瀬戸内海の離島「百島」から、島の暮らしをお伝えしています。 今回は八朔の収穫のお手伝いのことをお話しします。 ブログにも記事を書いています。 写真などもご覧いただけますので、興味のある方はブログも見てください。 https://ritoulife.com YouTubeチャンネルにも空撮映像などアップしています。 島の風景なども見られますので、こちらもよろしくお願いします。 https://youtube.com/c/momoshimanet/ #離島 #百島 #瀬戸内海 #島暮らし #田舎暮らし #移住 #ritoulife #八朔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:08:30 八朔収穫のお手伝いをしてきました https://stand.fm/episodes/61d98b972e52e200061a2294 https://stand.fm/episodes/61d98b972e52e200061a2294 Sat, 08 Jan 2022 13:04:51 GMT 横浜生まれ、横浜育ちの45歳の男が小さな離島に移住する事になったキッカケ。 バイクがきっかけで出会った男達の人生⁉︎ 人生、山あり谷あり、まさにBAJA1000 みたいなものかも？(笑) ＊YouTubeにBAJA1000映像はたくさんありますので、気になった方はYouTubeチェックしてみてくださいね(笑) #離島 #百島 #瀬戸内海 #人生は冒険だ #離島医療 #BAJA #BAJA1000 #人生の転機 #移住 #島暮らし #ritoulife --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:10:03 離島「百島」に移住する事になったきっかけ https://stand.fm/episodes/61d7a14d9ec5a9000698ae43 https://stand.fm/episodes/61d7a14d9ec5a9000698ae43 Fri, 07 Jan 2022 02:13:41 GMT 今回は、尾道市の離島「百島」の簡単な説明をしていきます。 百島は「ももしま」と読みます。 広島県尾道市百島町です。 場所はここになります。 興味のある方はこちらのリンクから位置を確認してみて下さい。 百島 https://goo.gl/maps/BCtbHLcbj1duEMzt8 百島についての詳しい情報はこちらの 百島Netをご覧ください。 https://momoshima.net/ YouTubeチャンネルはこちらです。 https://youtube.com/c/momoshimanet #瀬戸内海 #離島 #百島 #島暮らし #ritoulife #尾道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:07:02 瀬戸内海に浮かぶ尾道市の離島「百島」の紹介 https://stand.fm/episodes/61d67e2297c937000752481a https://stand.fm/episodes/61d67e2297c937000752481a Thu, 06 Jan 2022 05:29:40 GMT こんにちは。 この度、スタンドFMを始めました。 瀬戸内海に浮かぶ尾道市の離島「百島」在住の漆原と申します。 2021年の年末に知人がやっているスタンドFMを聴き、自分もやってみようと思い早速始めてみました。 今回は簡単な自己紹介になります。 次回は百島(ももしま)がどのような島か、お話したいと思います。 今後もよろしくお願いします。 #はじめまして #瀬戸内海 #離島 #百島 #自己紹介 #尾道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61d2a2654ef64e6b6ff8ff26 no 00:05:47 離島暮らしの漆ー自己紹介