https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d stand.fm Thu, 20 Jun 2024 09:34:52 GMT maya 魔女のようなおばあさんになることを目標に 古の教えや自然の恵みと人についての学びをシェアするためのチャンネルです maya itomy22@gmail.com no https://stand.fm/episodes/666dc1e96a935afc8bbd221c https://stand.fm/episodes/666dc1e96a935afc8bbd221c Thu, 20 Jun 2024 09:19:52 GMT 亡くなった父・母・うさぎ、それぞれの闘病生活を振り返って、私自身はもし病気になってもできるかぎり毎日を心地よく過ごしたいなと思いました。 そのためにも今は、あらゆる方向性で自分の心地よさってなに？という自分理解を深めたい。 そんな話です。 #自己理解 #ここちよさの追求 #セルフケア #魔女活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:14:25 自分の心地よさにコミットする https://stand.fm/episodes/6650191e5ed029ea87ee2f2a https://stand.fm/episodes/6650191e5ed029ea87ee2f2a Mon, 27 May 2024 02:43:53 GMT あゆちゃんが最近興味があることをいろいろ聞いてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:13:15 あゆちゃんとの対談回　おまけ https://stand.fm/episodes/66500cecc8d2bcaef6dc1cc8 https://stand.fm/episodes/66500cecc8d2bcaef6dc1cc8 Sat, 25 May 2024 11:02:27 GMT 魔女のシーズナルワークショップ(冬から春の回)に参加してくれた、あゆちゃんとワークショップの感想やその後の生活について、カジュアルにいろいろお話してみました😊 #ウェルネス #ハピネス #幸福度の高い生活 #健やかに生きる #ライフスタイル #ライフスタイル・生活 #生活 #季節にあった暮らし #ワークショップ #魔女のシー ズナルワークショップ #漢方 #魔女 #仮説検証 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:25:44 ワークショップに参加してくれたあゆちゃんとの対談回 https://stand.fm/episodes/664de473e7204a3c2897388d https://stand.fm/episodes/664de473e7204a3c2897388d Wed, 22 May 2024 12:27:51 GMT 月夜に強烈に惹かれた香りに隠された、目に見えないメッセージを受け取ったお話です。 #ハニーサックル #フラワーエッセンス #必然のタイミング#魔女の日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:13:43 ハニーサックルの香りに誘われて https://stand.fm/episodes/6619af42fd350051816152c9 https://stand.fm/episodes/6619af42fd350051816152c9 Fri, 12 Apr 2024 22:02:06 GMT アーユルヴェーダと漢方どちらも共通して、春に食べるとよい「味」を取り入れたスープを作ってみました。 ⚫ほうれん草と豆の魔女スープ　材料⚫ （分量は適当すぎて書けないけど、鍋への投入順） 太白ごま油 にんにく しょうが クミン ウラドダール レンズ豆 カレーリーフ 紫玉ねぎ じゃがいも お水 塩麹 チキンスープ ほうれん草 ディル #魔女スープ #アーユルヴェーダの食事 #春のスープ #春の食事 #春の食べ物 #春の料理 #料理 ＃アーユルヴェーダ #漢方 #中医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:14:32 春の魔女スープのお話 https://stand.fm/episodes/6610efb5e6e2e7f128d50388 https://stand.fm/episodes/6610efb5e6e2e7f128d50388 Mon, 08 Apr 2024 04:55:53 GMT 不安や恐れから自分を守る方法について、ハリー・ポッターのお話をヒントに、こどもと共有しているので、今日はそんなお話。 #不安や恐れ #イメージ #ハリーポッター #魔法 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:12:46 不安や恐怖から身を守る術について https://stand.fm/episodes/66077729c45395d56a9ea625 https://stand.fm/episodes/66077729c45395d56a9ea625 Sat, 30 Mar 2024 02:52:44 GMT 春なのでできるだけゆるく過ごしたいと思いながら、3月は寒いし雨降るし年度末だし、やりたいこと多いし、でなかなかそうならず…😇 でも、ついにおひさまポカポカ、暖かい日がやってきました。陽がたくさんさせば、緩んで自ずとボーっともしてくるし、予定パンパン詰めがちな私にも、ふとしたタイミングでボーっとする時間が訪れるんだなと、体感した私のゆるゆるな声を、お届けします🫶 #季節を感じる暮らし #春 #海 #陽の季節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:05:07 春の海より、トンビと私のゆるーーーい声 https://stand.fm/episodes/65defd7d4d21c5b27740a9c0 https://stand.fm/episodes/65defd7d4d21c5b27740a9c0 Thu, 29 Feb 2024 07:33:28 GMT 3/4,4/4の2daysで開催予定のワークショップでゲストにお迎えする漢方養生指導士のめぐさんに登場いただき、後半です！ どんなことをやりたくてワークショップを企画したのか、 参加していただいた先にどんな未来が待っているか、 めぐさんとじっくりお話しています。 #漢方 #ジャーナリング #季節 #ウェルネス#魔女 #漢方養生指導士 #コラボ収録 #冬 #春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:21:57 漢方養生指導士めぐさんとのおはなし回 後半 https://stand.fm/episodes/65def2ab16481bcd98f910d2 https://stand.fm/episodes/65def2ab16481bcd98f910d2 Wed, 28 Feb 2024 10:16:14 GMT 3/4,4/4の2daysで開催予定のワークショップでゲストにお迎えする漢方養生指導士のめぐさんに登場いただきました。 漢方ってなに？！ちょっと難しそうって思った方も、 めぐさんがどんな風に漢方を捉えて、生活に取り入れているかを聞いていただくと、ぐっと身近になるかなと思います！ #魔女 #コラボ収録 #漢方 #漢方養生指導士 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:25:23 漢方養生指導士めぐさんとのおはなし　前半 https://stand.fm/episodes/65dbfc47e84a75c2e19525b4 https://stand.fm/episodes/65dbfc47e84a75c2e19525b4 Mon, 26 Feb 2024 03:02:39 GMT 突然ですが、3/4,4/4に2daysのワークショップを開催します！ 苦手だった冬を快適に過ごせるようになったのは、自分の体質を知ったこと、体質に合った対策を試行錯誤したこと、その振り返りをしっかり行ったこと、が大きいと感じています。 ワークショップでは、その振り返りのやり方をジャーナリングの手法を用いて、みなさんにシェアしつつ、漢方養生指導士のめぐさんをゲストに迎え、季節ごとの特徴とそれにあったケアの方法などについても学んでいきます。 #冬 #季節について #ジャーナリング #漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:16:42 冬との付き合い方がうまくなった話 https://stand.fm/episodes/6575e3f202e1d975399bcdf4 https://stand.fm/episodes/6575e3f202e1d975399bcdf4 Mon, 11 Dec 2023 02:00:05 GMT 時々ちび魔女ちゃんの回好きだったよとお声掛けいただくので、ちび魔女ちゃんシリーズの2作目です。 #魔法を信じるのか信じると魔法になるのか #魔女の小話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:14:11 ちび魔女ちゃんとうさぎ https://stand.fm/episodes/6566f56524fe6ddbc98a8821 https://stand.fm/episodes/6566f56524fe6ddbc98a8821 Wed, 29 Nov 2023 08:25:39 GMT 魔女のようなおばあさんになりたい理由について、少し深堀ってお話してみました #魔女 #魔女のひとりごと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:13:38 魔女になりたい理由 https://stand.fm/episodes/655e7c9bd4a6616b77d03f63 https://stand.fm/episodes/655e7c9bd4a6616b77d03f63 Fri, 24 Nov 2023 11:00:11 GMT ロッテリア上大岡駅店での東西魔女会議。 今回は、憧れの魔女との久しぶりの再会で、イギリスに行きたい！と心に決めたお話です。 #東西魔女会議 #憧れの人 #魔女 #ブラックシード ＃ヴィルベーヌ #レモンバーベナ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:15:14 憧れが詰まった東西魔女会議 https://stand.fm/episodes/655e23da215454c9f82a7896 https://stand.fm/episodes/655e23da215454c9f82a7896 Wed, 22 Nov 2023 16:17:26 GMT 今回は、インスタグラムをうまく使うと、好きな世界の沼にどんどん入っていけるというおはなしです。 #Instagram #好きなことを楽しむ⁡ #好きなことをして生きる #インスタグラム #魔女 #ハーブティー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:15:14 魔女活とインスタグラムの関係 https://stand.fm/episodes/6555c2f69e158fe8e54601be https://stand.fm/episodes/6555c2f69e158fe8e54601be Thu, 16 Nov 2023 07:42:10 GMT 今日はカーリーヘアメソッドとの出逢いと、自分の個性を愛する方法について。 写真はカーリーヘアメソッドでケアした場合（左）としてない場合（右）の私の髪の状態です。 あなたの愛すべき個性はなんですか？よかったらコメント欄に教えてくださいね！ #カーリーヘアメソッド #くせ毛 #ヘアスタイル#魔女のヘアスタイル #セルフラブ #セルフケア #工夫と研究 #ロングヘア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:12:36 くせ毛のお話 https://stand.fm/episodes/654f99fefafb95b73f3a6ed6 https://stand.fm/episodes/654f99fefafb95b73f3a6ed6 Sat, 11 Nov 2023 21:00:12 GMT 魔女たるもの目に見えない力を扱ったり向き合ったりできるものでありたいと思います。 その見えない力の一番身近なところである自分の感情や心の作用について、学びを深めています。 ＃ジャーナリング #心の整理 #グリーフ #グリーフケア #本当の望み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:18:44 見えない力とジャーナリング https://stand.fm/episodes/654e48277fdb36fdbd7d2b2f https://stand.fm/episodes/654e48277fdb36fdbd7d2b2f Fri, 10 Nov 2023 19:00:04 GMT 4歳の娘との日々。 いっぱいいっぱいになる日もたくさんあるけど、できたら普通の生活の中で日々を楽しんで過ごす術を、生き様として、伝えていきたいなと思っています。 #魔女の子育て #ちび魔女ちゃん #魔女のこどもたち #子育て #ハーブ #スパイス #魔女ごっこ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:10:37 ちび魔女ちゃんの話 https://stand.fm/episodes/654e3ff8418bd35f0f658f7f https://stand.fm/episodes/654e3ff8418bd35f0f658f7f Fri, 10 Nov 2023 14:58:58 GMT #魔女のキッチン #スープ #ジンジャーシロップ #デュカ #レシピ #暮らしを楽しむ #家庭料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:16:13 魔女レシビの深堀り回 https://stand.fm/episodes/6549f13ad9e7b895ac818c57 https://stand.fm/episodes/6549f13ad9e7b895ac818c57 Tue, 07 Nov 2023 09:23:25 GMT 寒くて厳しく苦手な冬が快適に過ごせるように、グラデーションとしての秋の過ごし方を学んだこと、わたしが実践していることをお話ししてみました。 感想やご質問寄せていただけたら嬉しいです。 #秋の養生 #秋のケア #暮らし #魔女の暮らし学 #魔女 #アーユルヴェーダ #中医学 #ハーブ #スパイス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61f0d3bd299c4d500532b13d no 00:15:03 秋の暮らしについて