https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c stand.fm Mon, 11 May 2026 17:16:35 GMT な お 𖠚ᐝ ( ˙³˙ )🌺 ⁡“朔望（さくぼう）” = 新月🌑 と 満月🌕のこと 欠けても、満ちても、どちらでもいい そんな心の波に そっと寄り添う音の喫茶店𖠚ᐝ HSP(繊細)氣質&不定愁訴で悩んでた 元・保健室の先生でした🥼 現フリーヨガインストラクター &アロマセラピストが 香りや暦・月のリズムから 心と体をゆるっと整える喫茶ラジオ🎧 ふらっと立ち寄って、深呼吸 月と香りに包まれながら 『心・身体・魂』をやさしく整える “気づきの灯”をお届けします🫖 ⁡ ◇ アロマと感情 ◇ 星・数秘・ちょっと哲学 ◇ 心地よい音たち ⁡ がんばった日も、迷った夜も ここでは力を抜いて大丈夫🫧 好きな飲みものを片手に 家事やお仕事のながらでもどうぞ🫖 ⁡ 【収 録 配信】 ☀️7:00〜　 ○ 朝凪time 🌛21:21〜 ○ 日曜:星灯Aroma Letter ○ 水曜:宙note 【LIVE 配信】不定期 ● 昼間か夜にウクレレ練習🔰 ● 満月・新月特別回など🌝 📝note ▶︎ https://note.com/hare_yura_s33 ⸻⸻ ⁡ ＼朔望メンバー（朔メン）募集中✨／ 🗝️ メンバーシップ ☽ ウクレレLIVE🌺アーカイブ ☽ 🌑新月🌕満月の特別回 ☽ 月星座に合わせた香り・瞑想 ☽ アロマクラフトレシピ・実体験 ☽ 呼吸誘導・セルフケア ⁡ --- 👩🏽 プロフィール --- ⁡ 🌙 Hare Yura 主宰 南北海道／娘1歳10ヶ月と夫と3人暮らし #沖縄 🌺 HY🌈 カラオケが好き🎤 ⁡ 小学校養護教諭（6年）を退職・転職して 「　繊細さは弱さじゃなく、感受性　」 という気づきから HSP（繊細氣質）を活かしたケアを👐 【資　格】 全米ヨガアライランスRYT200 AEAJ アロマテラピー検定1級 メディカルアロマIR 養護教諭一種免許 【実　績】 延べ500名以上の参加｜寺ヨガ Sunset Beach yoga｜アロマWSなど 【経　歴】 🥼2014〜2019 小学校養護教諭 　退職 🧘🏽‍♀️2022.11〜 フリーランスヨガIRとして 　　　　　　　レッスン開始 🤰🏻2024.04 産休中にstand.fm 開始 🎙️2025.11 メンバーシップ開始 🌺2026.01 ウクレレ開始 🏡2026夏 オンラインサービス開始予定 な お 𖠚ᐝ ( ˙³˙ )🌺 dhya.na.yoga31@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69ff69b2453e3abd089b35d3 https://stand.fm/episodes/69ff69b2453e3abd089b35d3 Sun, 10 May 2026 15:00:06 GMT 見つけてくださりありがとうございます🤗 ＼毎月11日は　【Monthly Song Day】 ✨🎙️／ 参戦２回め🌺❤️‍🔥 今月は、GW明けということもあり 1歳娘の子育て疲れで…あまり練習できず🫠 金曜ロードショーで『魔女の宅急便』が 放送されていたのと、母の好きなユーミンで 選びました🫶😙 たどたどしいですが、お聴きください😌🎧 ■レトロビートが弾きたくて リズム変えに挑戦しました♪ 🧙 ■マイク🎙️ありで、前回より聴きやすいかも…？ 🌸4月→ 三線の花｜BEGIN https://stand.fm/episodes/69d91ac4d8855ef2aab735e9 レター&感想やアドバイスコメントも お待ちしています💌🙌 ❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀ 【MSD 】の詳細は noteより ▶︎ https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 素敵な企画をありがとうございます⸜🌷︎⸝‍ ー 主催者のお二人のスタエフ ー 🎧さとうゆう　さん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 🎧akki さん https://stand.fm/episodes/6967bbd7314e098edc2a35dc ❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀.❀ アーカイブもよかったらお聴き下さい🎧☺️🔰 たしかなこと｜小田和正 https://stand.fm/episodes/69a1cb05394c7a9f0c1380de 涙のキッス｜サザン　 https://stand.fm/episodes/69836ddf57288b6b96737475 練習LIVE🎙️ https://stand.fm/episodes/69f065900eb9f8cba5b6ae87 https://stand.fm/episodes/69f065900eb9f8cba5b6ae87 #MSD2605 #MSD #荒井由実 #松任谷由実 #ジブリ #魔女の宅急便 #ウクレレ弾き語り #ウクレレ初心者 #ウクレレ練習中 #歌ってみた #子育て #健康 #スタエフ #エスラボ ※楽曲申請済み 094-4809-8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:03:55 【MSD2605】 ルージュの伝言｜荒井由実 🌺ウクレレ弾き語り https://stand.fm/episodes/69f3f6e7f90790398f4047fe https://stand.fm/episodes/69f3f6e7f90790398f4047fe Fri, 01 May 2026 00:43:24 GMT 5/1 『芸術に宿る不思議な力に思いをはせる』 ご縁日　　　　⛩️弁財天さま　 今日の呪文　　🪄美意延年(びいえいねん) ご利益フード　🥬アスパラ ■自律神経にイイコト　 　　　　　　ため息は最高のセルフケア🌬️ ■数秘6の月　　　2+0+2+6+0+5=6 愛と調和の5月にしましょう🫶☺️ ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にイイコト #数秘 #数秘6 こちらのSNSもぜひフォローしてください✨☺️ 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN 【インスタ】 https://x.gd/t1M06 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:26:37 5/1🎏『芸術に宿る不思議な力？』+自律神経にイイコト・数秘6の月 https://stand.fm/episodes/69f204b53617ce1e1a4a55e2 https://stand.fm/episodes/69f204b53617ce1e1a4a55e2 Wed, 29 Apr 2026 22:00:09 GMT 4/30 4月ラストday✨🌸 ■「楽しむ」を宣言して、他力を借りちゃおう🎶 ■自律神経にイイコト　 　今日は、『1日30分』 　自分を満たすための好きなことしよう🫶 ■子育てリアル話　１歳10ヶ月娘のアレコレ👧🏻 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとうございます💐 今日はどんな朝ですか？🌞 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にイイコト #1歳児ママ #子育てママのリアル話 ＼こちらのSNSもぜひフォローください✨😊／ 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN 【インスタ】 https://x.gd/t1M06 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:26:11 4/30🌸『暮らし楽しむ、そう宣言する』+自律神経にイイコト・子育て話 https://stand.fm/episodes/69f1fbbc92640cbce04bed00 https://stand.fm/episodes/69f1fbbc92640cbce04bed00 Wed, 29 Apr 2026 12:39:22 GMT 【香りがしんどい時代に｜香害とやさしい香りのおはなし】 🪐 宙ノート 今日の気づきと余白を毎週水曜21:21〜収録配信しています🎙️ 今夜は遅くなりました🙇‍♀️ ⸻ 最近の学びや、心に残ったことを 宙に広げてノートする時間 昭和の日に、香りと記憶をたどる回🌙 懐かしい匂いと、今感じる違和感 「香害」や化学物質過敏症にも 少しふれながら アロマとの違い そして“香りを選ぶ”という 暮らしの豊かさについてお話ししました🌿 #宙note #朔望喫茶 #アロマオイル　は自然の香り #自然の恵み #化学物質過敏症 #公害 #香害 #香りのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:33:04 【宙note】🪐香りがしんどい時代に｜香害とやさしい香りのおはなし https://stand.fm/episodes/69f0bed66b31f12073d89d31 https://stand.fm/episodes/69f0bed66b31f12073d89d31 Tue, 28 Apr 2026 22:00:14 GMT 4/29 ■自分にも優しくあろう💓 ■自律神経にイイコト　夏の野菜や花を植えよう 春の土用期間　ラストの間日　& 昭和の日🇯🇵 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN 【インスタ】 https://x.gd/t1M06 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にイイコト #春の土用 #間日 #思いやり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:29:27 4/29🌸『自分自身にも、思いやりを』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69f01051d991a4a4f2a3b21c https://stand.fm/episodes/69f01051d991a4a4f2a3b21c Tue, 28 Apr 2026 06:32:59 GMT お聴きくださり、ありがとうございます💐 4/28 ■『思いやりのある行動は自分のためにつながる』 ってお話 ■自律神経にイイコト　お休み ■月星座:乙女座　クローゼットや収納を🧹📗 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな一日ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #月星座乙女座 #ホロスコープ #思いやり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:16:58 4/28🌸『思いやりは自分のためになる』+今日の月星座 https://stand.fm/episodes/69e8b5cd09c7e1751f0270bb https://stand.fm/episodes/69e8b5cd09c7e1751f0270bb Wed, 22 Apr 2026 22:00:10 GMT 4/23 ■食べ物に限らず、 　私たちは無数の命に支えられている ■自律神経にイイコト　 　座りすぎ&デスクワークの人は 　30〜40分、せめて1時間に１回は 　休憩やストレッチをして全身をほぐそう🦴✨ ■子育てリアル　イヤイヤ期娘の近況🙃笑 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #子育てママ #子育てリアル話 #自律神経にイイコト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:41 4/23🌸『自分の命は、無数の命に支えられている』+自律神経・子育てリアル https://stand.fm/episodes/69e8bf2e5c53d6d3edb2e92b https://stand.fm/episodes/69e8bf2e5c53d6d3edb2e92b Wed, 22 Apr 2026 12:31:43 GMT 🪐 宙ノート【水曜・学びの日】 ・ 本・ドラマ・気づきの共有 ・ 思考を深める ・ 「学びを暮らしに落とす」 そんな目的を持ってお話ししています🎙️☺️ 最近の学びや、心に残ったことを 宙に広げてノートする時間✍️ 答えを出さず 余白ごと持ち帰ってもらえたら😌🫧 紹介していたお茶のリンク🔗 【楽天ランキング１位】 新芽 よもぎ粉末 50g 国産 無農薬 パウダー ノンカフェイン クロロフィル 蓬 徳島県産 無添加 妊娠中 妊活 妊婦 オーガニック #Rakuten https://item.rakuten.co.jp/yomogio/10000060/?scid=wi_ich_iphoneapp_item_share --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:28:24 4/23✍️wed｜『整えるって、出せる体に戻ること』🌿最近の体からの気づき https://stand.fm/episodes/69e73b5163b0715f4ff6e7bb https://stand.fm/episodes/69e73b5163b0715f4ff6e7bb Tue, 21 Apr 2026 22:00:32 GMT 4/22 ■24時間のうち 　2分だけ「ありがとう」言い続けてみる ■自律神経にイイコト　 　…緊張したら実況中継してみよう ■食薬週間　大型連休前の疲労は『豚肉とネギ』！🐷 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #食薬週間 #自律神経にイイコト #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:23:03 4/22 🌸『ありがとうを言い続ける人は、大きな成果を得る』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69e731bc60be7df281658bc1 https://stand.fm/episodes/69e731bc60be7df281658bc1 Tue, 21 Apr 2026 08:15:31 GMT 4/13 ■大きな目標達成←小さな結果の積み重ねの連続 ■自律神経にイイコト　『緊張したら壁の時計を見る』 ■月星座　今日は双子座♊︎の位置🌒 クリアリングはデスク周りを🫧📚 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな日ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にいいこと #双子座 #月星座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:38:12 4/21🌸朝凪time 『今日の小さな結果が、いつかの喜びに』 https://stand.fm/episodes/69e26acc3bbda98835dddc5e https://stand.fm/episodes/69e26acc3bbda98835dddc5e Fri, 17 Apr 2026 17:17:07 GMT いつも聴きにきてくださりありがとうございます💫 🌑牡羊座新月♈️ 新しいはじまりのエネルギーが 静かに流れるタイミング 無理に進まなくても大丈夫🙆‍♀️ 「これやってみたいかも✨🥹」 そんな小さな気持ちを大切に 自分のペースで一歩を👣 ビッグスケールで宇宙さんに願い事 お願いしちゃいましょ✍️ 「私は〜を意図します」って書き方が ポイント🫶 #牡羊座新月 #2026年 #宇宙元旦　から約1ヶ月 #ホロスコープ #星読み #自己理解 #人生を豊かに #新月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:59:11 新月特別会🌑｜『 理想を現実に‼︎ ✨よきタイミング & 新章start！』 https://stand.fm/episodes/69dcd020a3cd112547af168f https://stand.fm/episodes/69dcd020a3cd112547af168f Wed, 15 Apr 2026 22:00:25 GMT 4/16 ■「完全な失敗も成功も、幻想に過ぎない」 完璧主義になりがちな人 つい時間の浪費してませんか？　 #ご縁日　#今日の呪文　#ご利益フード ■自律神経にイイコト　 　メールチェックは朝より昼イチ？ ■子育てリアル小話👩🏽👧🏻 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとうございます🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 コメントやレター励みになります✨🫶 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にイイコト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:48 4/16🌸『完全な成功も失敗も、幻想？！』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69dcc8400fdfbbd7b8c0a27a https://stand.fm/episodes/69dcc8400fdfbbd7b8c0a27a Tue, 14 Apr 2026 22:37:01 GMT 4/15 (水) ■今日からは成果に目を向ける ‥タスクや用事の結果はこまめにメモやスマホに記録をしてみよう ■自律神経にイイコト　 　朝、電車通勤の方　電車を1本見送る余裕を🚃🤭 ■ #No残業デー ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #満員電車 #自律神経 #Wednesday #ノー残業デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:52 4/15🌸『成果に目を向ける』+自律神経にイイコト　 https://stand.fm/episodes/69dcc0e3af1f9e7e5fbe1f77 https://stand.fm/episodes/69dcc0e3af1f9e7e5fbe1f77 Mon, 13 Apr 2026 22:00:17 GMT 4/14 ■「後悔」っていろいろあるけど 脳と感情だけのことで… 少しずつ月日が経つと ゆるせたり笑い話にできたり 今の自分は過去の自分があるから🫶 ■自律神経にイイコト 　仕事や自分の　『メールチェックいつしてる？』 ■月星座　今日は魚座の位置🌘♓️ 掃除するといいことやポイントを😊☝️ ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #月星座 #健康 #毎日配信 #スタエフ毎日配信 #エスラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:29:17 4/14🌸朝凪time｜『後悔した自分を許すと前進できる』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69db977ea3cd112547af02e6 https://stand.fm/episodes/69db977ea3cd112547af02e6 Sun, 12 Apr 2026 22:00:13 GMT 4/13 ■恩返ししたい人はいますか？ 誰に？いつ？どんなことで？🤝✨ ■自律神経にイイコト　 　朝活や朝ウォーキングはどうなんだろう？ ■心がバテない食役習慣から4月3週目の 「肝臓」の話と食材を🥬 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #食薬習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:30:01 4/13🌸朝凪time｜ 『ご恩も循環。恩返しの順番をメモ』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69db8e25a3cd112547af0245 https://stand.fm/episodes/69db8e25a3cd112547af0245 Sun, 12 Apr 2026 12:23:56 GMT 星灯Aroma Letter💌🌿 *─────────────* 春は、自律神経や女性ホルモンが ゆらぎやすい季節 なんとなく不安定な心と体に やさしく寄り添ってくれる アロマのお話をしました🌙 マジョラム、イランイラン、ローズ、 ヤローポム、ゼラニウムなど ゆるめて整える香りたち(ง ˘ω˘ )ว がんばりすぎる前に ふっと力を抜くきっかけになりますように🌿 #星灯AromaLetter #アロマオイル #アロマのある暮らし #健康 #勉強法 #朔望喫茶 #sakuboucafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:02:02 4/12🌿女性ホルモンのゆらぎに寄り添うアロマ｜春の不調ケア https://stand.fm/episodes/69d902799ad5459238c1813b https://stand.fm/episodes/69d902799ad5459238c1813b Sat, 11 Apr 2026 22:00:34 GMT 4/12 ■「成長」でなく「循環」？？ ■自律神経にイイコト　 朝苦手さんは、朝シャワーで交感神経をON✨☀️ ■サトルアロマとメンシプのお話をちらっと ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #メンバーシップ募集中 #自律神経にイイコト #朝シャワー #サトルアロマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:26 4/12🌸『私もあなたも大きな循環の中に生きている』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69d8fb39621a8773fedc59b7 https://stand.fm/episodes/69d8fb39621a8773fedc59b7 Fri, 10 Apr 2026 22:00:17 GMT 4/11 ■「慈善」見返りを求めず、人のために助けよう 回り回って自分にかえってくる ■自律神経にイイコト　 キツすぎる靴や服は手放そう ■目のケア スマホやPCでのブルーライト疲労は ホットアイマスクで🧖‍♀️🛁🧡 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #自律神経 #目のケア #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:11 4/11 🌸『今困ってる人を助ける=自分のためになる』+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69d91ac4d8855ef2aab735e9 https://stand.fm/episodes/69d91ac4d8855ef2aab735e9 Fri, 10 Apr 2026 15:51:52 GMT 毎月11日は　【Monthly Song Day】 ✨🎙️ やっと初参戦です🌺😌 普段は1歳娘の子育て奮闘してます😂 MSDの詳細はnoteより↓ https://note.com/akkiakkiakki/n/n10e58fd09ca4 スタエフの素敵な企画、ありがとうございます🙏 【主催者のお二人のスタエフ】 🎧さとうゆう　さん https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7 🎧akki さん https://stand.fm/episodes/6967bbd7314e098edc2a35dc ウクレレ弾き語り楽しんでいます♪ コード弾き、ソロウクレレも少しずつ勉強です🎼 歌の調子は その日の自分の健康の度合いもわかりますね💭 #MSD2604 #MSD #BEGIN #三線の花 #Okinawa #沖縄 #ウクレレ弾き語り #ウクレレ初心者 #ウクレレ練習中 #歌ってみた #子育て #健康 #勉強法 #スタエフやろうぜ #エスラボ ※楽曲申請済　129-6738-6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:02:58 【MSD2604】｜ウクレレ　『三線の花🌺BEGIN 』 https://stand.fm/episodes/69d70af8621a8773fedc3a48 https://stand.fm/episodes/69d70af8621a8773fedc3a48 Thu, 09 Apr 2026 22:00:22 GMT 4/10 ■人のために役立つ　=貢献すること ■自律神経にイイコト　あなたのカラーは？ 朝の服選びはスッキリサクサクさせよう ■数秘のお話　自己理解や自分の本質を知るツール 少しずつバージョンアップしてきます🌸😉 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #自律神経 #数秘 #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:37:18 4/10 『貢献は人生ゲームの一大イベント？！+自律神経にイイコト+数秘話」 https://stand.fm/episodes/69d68369385f800d27c11d43 https://stand.fm/episodes/69d68369385f800d27c11d43 Wed, 08 Apr 2026 22:00:15 GMT ■元気がない時、落ち着かない時 あなたのルーティンは何ですか？ 背骨の胸周りを開いてあげると 自律神経のやる気スイッチがON✨ 不思議不思議🤭 ■スケジュールには余白をあえてつくる ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #食薬習慣 #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:33:36 4/9 『上を向くと元気になる不思議+自律神経にイイコト』 https://stand.fm/episodes/69d5b225385f800d27c10fe7 https://stand.fm/episodes/69d5b225385f800d27c10fe7 Wed, 08 Apr 2026 12:21:01 GMT 宙note｜毎週水曜21:21は 本や日常で感じたことからの 気づきや学びをシェア🎙️ ----- ----- ----- ----- ----- ----- あなたにとって『健康』とは　 どんな言葉が浮かびますか？ 学生時代の不定愁訴や 産後の免疫低下、感染症後遺症「 #慢性上咽頭炎 」 を通して感じたことや思ったことをシェア 淡々と赤裸々に思うことをお話ししています 難しかったり、深い部分のお話も あるけれど　隠すことでもないよなっていうのと 誰か一人のなにかのきっかけになったらと シェアしました♪ #宙note #朔望喫茶 #慢性上咽頭炎 #コロナ後遺症 #ワクチン後遺症 #産後の免疫低下 #産後の悩み #子育てママと繋がりたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:48:00 宙note｜『健康あってこその 仕事や趣味！』 経験から話せること https://stand.fm/episodes/69d4d59ed7950c743e04c8c7 https://stand.fm/episodes/69d4d59ed7950c743e04c8c7 Tue, 07 Apr 2026 22:00:24 GMT ■いつもと違う足から家を出る？ いつもと違うルートで出勤する？ 見えてくるものが違うと発見があるかも✨ ■手帳(予定)の余白 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #食薬習慣 #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:16:54 4/8 「いつもとは違う〇〇」が新しさを連れてくる+自律神経にイイコト https://stand.fm/episodes/69d3b7f67e8cd83c412601da https://stand.fm/episodes/69d3b7f67e8cd83c412601da Mon, 06 Apr 2026 22:00:17 GMT 善かれと思ったことが、誰かにとっては 押し付けや規制になることもある そんな話…を🎙️ 今日のご縁日は 10回唱えたら1,000回分のご利益が得られる 呪文も🤭⛩️ ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #食薬習慣 #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:25:18 4/7 『ときに思いやりは、規制になる？+自律神経にイイコト』 N100✨ https://stand.fm/episodes/69d364034983f2d588e78280 https://stand.fm/episodes/69d364034983f2d588e78280 Mon, 06 Apr 2026 09:30:02 GMT 4/5 日曜の振替配信🎙️ ----- ----- ----- ----- ----- ----- 🌿森林浴みたいな香りで整う、春の自律神経ケア 森の中にいると なぜかホッとしたり、呼吸がゆるむ感覚😌 それは「気のせい」ではなくて 音のリズムや植物の香り成分が 自律神経に働きかけているからとも 言われています🦴 今回は ・森の音が癒しになる理由（1/fゆらぎ） ・フィトンチッドという植物の香り成分 ・ウッド系アロマ 　（Balance / フランキンセンス / ミルラ など） ・春におすすめの軽やかな香り 　（グレープフルーツ） このあたりをゆるくお話ししています🌙 #朔望喫茶 #星灯アロマレター #星灯aromaletter #自律神経 #ウッド系アロマ #春のおすすめ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:21:53 星灯アロマレター💌｜『まるで森林浴な香りで整う🌿春の自律神経ケア」』 https://stand.fm/episodes/69d31863f1811bfaa01f7498 https://stand.fm/episodes/69d31863f1811bfaa01f7498 Mon, 06 Apr 2026 02:22:01 GMT いつも聴いてくださりありがとうございます🪷 4/6 ■「初心に戻る」とか「ずっとは続かない」 みたいなお話🐣 ■自律神経にイイコト　『トイレ問題』🤗 ■心がばてない食役習慣から4月2週目の 「肝臓」の話と食材を🐟 ◎今後の配信の話とメンシプ(サブスク)について 少しずつバージョンアップしてきます🌸😉 ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです😌 今日も ここに来てくれてありがとう🙏 今日はどんな朝ですか？🌼 この時間が　あなたの一日そっと整える きっかけになりますように😊💓 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #食薬習慣 #メンバーシップ募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:35:11 4/6『みんな初めは新人だった🌸+自律神経にイイコト』+お知らせ https://stand.fm/episodes/69d11a2cb391605b0b6fa7ee https://stand.fm/episodes/69d11a2cb391605b0b6fa7ee Sat, 04 Apr 2026 22:00:21 GMT 🗓️『とらえ方次第で、 １つのニュースもいろんな面が見える👀』 🌿自律神経にいいこと = ストレスや焦りのもとを減らす 『キャッシュレス時代でも現金は定期的にお財布へ』 おはようございます☀ 朔望喫茶、朝凪たいむです ここは、 今日という一日を 静かに穏やかに始めるための場所 今日の暦と 365日のご利益大全から ひとことをお届けします🫶 聴くだけで大丈夫😌 よかったら あたたかい飲みものと一緒に ゆっくりお過ごしください🎧 コメントやレター、励みになります💓😊🙏 #朔望喫茶 #朝凪time #365日のご利益大全 #自律神経 #慢性上咽頭炎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:24 4/5 朝凪time🌅｜『希望は自分で見出すもの+自律神経にイイコト』　 https://stand.fm/episodes/69cfceabe2f24c466e3df662 https://stand.fm/episodes/69cfceabe2f24c466e3df662 Fri, 03 Apr 2026 22:00:15 GMT おはようございます☀️ 朔望喫茶、朝凪たいむです 今日も、 ここに来てくれてありがとう🫶 今日はどんな朝ですか？ この時間が あなたの一日を そっと整えるきっかけに なりますように🙏 こちらもよかったら♪ 少しずつ春に更新していきます🌸 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN 【インスタ】 https://x.gd/t1M06 #朔望喫茶 #朝凪time #自律神経　にいいこと #365日のご利益大全 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:10:49 4/4 朝凪time🌅｜『本当に強い人は怒りを受け入れる人+自律神経にイイコト』 https://stand.fm/episodes/69ce8c49b1266124faf1a04c https://stand.fm/episodes/69ce8c49b1266124faf1a04c Thu, 02 Apr 2026 22:00:13 GMT おはようございます☀️ かなりお久しぶりの 朔望喫茶、朝凪たいむです🙌 今日も ここに来てくれてありがとう🌷 今日はどんな朝ですか？🌸 この時間が、 あなたの一日を そっと整えるきっかけに なりますように🫧 ▶︎今日のおすすめはこちらから 📖自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366 https://amzn.asia/d/085BrusI 📖心がバテない食役習慣 https://amzn.asia/d/0bQA5qdy #朝凪たいむ #朔望喫茶 #365日のご利益大全 #食薬 #自律神経 #春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:22:27 4/3 『怒りは大事な想いのすぐそばにあるもの＋今日の自律神経と食薬』 https://stand.fm/episodes/69a5cd7c5b07cfdea76fc10b https://stand.fm/episodes/69a5cd7c5b07cfdea76fc10b Mon, 02 Mar 2026 20:55:10 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】　　☀️毎朝AM5:55〜 今朝は ひなまつりのお話をチラッと🎎🌸 昨日は娘の発熱のためお休みしましたので サラッと前半に3／2分も紹介しています🎙️ 今夜は乙女座満月🌕♍︎✨ 21:21〜特別回配信予定です🎧😌 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ こちらもぜひ、フォローしてね♪ 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN #朔望喫茶 #朝凪time #365日のご利益大全 #ひな祭り #聴くだけ開運 #朝活 #桃の節句 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:34:33 朝凪time🌅｜3/3🎎『数字に込められた 祈りに触れる』 https://stand.fm/episodes/69a42f6fb4ead0ab3b954e7f https://stand.fm/episodes/69a42f6fb4ead0ab3b954e7f Sun, 01 Mar 2026 12:22:42 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 今夜は 使用のため夜の配信にさせて頂きました🙏 3月一日(いっぴ)ということもあって 簡単にシェアさせてもらっています🌱 牛肉と発酵食品ぜひ おかずに取り入れてみてください🥢😊 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #エンジェルナンバー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:16:26 【臨時便夜share】 凪time🌅｜3/1『変化は内から外に現れる』　 https://stand.fm/episodes/69a1bd1ef2216167c84efae7 https://stand.fm/episodes/69a1bd1ef2216167c84efae7 Fri, 27 Feb 2026 20:55:05 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 久々の配信です🎙️ 10日ほど、体が辛かったですが 少しずつ戻ってきました🌱 2月の締めくくりにどうぞ🎧☺️ この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #朝活 #エンジェルナンバー こちらも、ぜひフォローしてね♪ 【note】　 https://x.gd/gX6ej 【X】 https://x.gd/N5rlN --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:44:47 朝凪time🌅｜2/28 『ぼんやりとはっきり？？』 https://stand.fm/episodes/69a1cb05394c7a9f0c1380de https://stand.fm/episodes/69a1cb05394c7a9f0c1380de Fri, 27 Feb 2026 17:34:01 GMT 久々に弾きたくなって… というか フジさんのLIVEを聴いて 行動力に感動して 好きなままに歌って少し練習しました🤏 🔹フジさん　スタエフ👇 https://stand.fm/channels/6953d7896f1e5aedb1e3d427 小田さんは同じ神奈川出身で 透き通った歌声が好きで 中高のテスト勉強のBGMでした🎧 なかでも、「たしかなこと」「まっ白」は 冬によく聴いてたのを思い出しました❄️ 弾き語りする肺活量も 鍛えないとだなぁ💭😂 聴いてくれた方、心からありがとう💓 愛ある1日を🫶☺️ #ウクレレ弾き語り #ウクレレ初心者 #小田和正 #たしかなこと/小田和正 #夜な夜なウクレレ #SakuLele喫茶 ♪楽曲申請済み　(117-0877-8) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:06:30 🌺SakuLeLe喫茶 03｜ウクレレ練習🔰たしかなこと https://stand.fm/episodes/6994010cb2f1a9b2d265616b https://stand.fm/episodes/6994010cb2f1a9b2d265616b Tue, 17 Feb 2026 20:55:06 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 -----今日は、なりたい自分をイメージして 成長するためにどのようなステップがあるか 調べて確認してみて🔍 計画や日程はまだ先でいいから、気楽にね♪☺️----- この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪time #土脉潤起　（つちのしょううるおいおこる） #雨水 #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:18:10 朝凪time🌅｜2/18『なりたい自分への道筋をイメージしよう』　N086 https://stand.fm/episodes/69943962917fb0f098dadc0b https://stand.fm/episodes/69943962917fb0f098dadc0b Tue, 17 Feb 2026 10:00:08 GMT 🌑水瓶座金環日食 特別回 今回の新月は“スペシャル版”。 ✔ 魚座金星がチャートルーラー ✔ 金星×ドラゴンヘッド＝運命ルート ✔ 第5ハウス集中＝遊びが入口 ✔ 小三角＝土台が守られている こんな人におすすめ👇 ・合理性で選びがちな人 ・好きなことを仕事にしたい人 ・働き方を変えたい人 ・不安定な時代に土台を整えたい人 パワーウィッシュノート解説もしています📖✨ #月星座 #水瓶座新月 #魚座金星 #ホロスコープ #天空図 #金環日食 #雨水 #好きを仕事に #毎日配信 #毎日配信継続中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:28:22 特別回🌑｜2/17水瓶座新月♒︎ 『好きなことが仕事に。遊び心が人生を動かす』 https://stand.fm/episodes/6993024ec5743842f2179fb1 https://stand.fm/episodes/6993024ec5743842f2179fb1 Mon, 16 Feb 2026 20:55:07 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】 ☀️毎朝AM5:55〜 ----- 今朝は いつもと違う小さな行動やルーティンの変更が 新しい風や発見を呼ぶかも？！というお話を----- この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪time #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #朝活 #morningroutine --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:17:41 朝凪time🌅｜2/17『いつもと違う行動が、いつもと違う波を呼ぶ』　N084 https://stand.fm/episodes/6991cb7bee1746ad93c32cf7 https://stand.fm/episodes/6991cb7bee1746ad93c32cf7 Sun, 15 Feb 2026 20:55:11 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 今日は 「目に見えなくても、ご利益は巡っている」 結果が見えないときほど、不安になる でも自然の変化はゆっくり 水面下で起きている“見えない循環”について 子育て・発信・仕事・体づくりと 重ねてお話しします🎙️ 焦りやすい人へ コツコツ型のあなたへ 今日も静かな朝を😌🌿 --------この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けします🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間、聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️-------- #朔望喫茶 #朝凪time #ご利益 #整える #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:11:52 朝凪time🌅｜2/16 『目に見えなくても、巡っている』 N083 https://stand.fm/episodes/6991c77cee1746ad93c32cb6 https://stand.fm/episodes/6991c77cee1746ad93c32cb6 Sun, 15 Feb 2026 13:22:05 GMT 今日は 【春が楽しみ。でもちょっと不安な人】 に向けて 【春は整えれば味方になる】 というお話をしています🎙️ ✔ なぜ春は揺れるのか ✔ 花粉・自律神経との関係 ✔ 保存版アロマ5選 春は“デトックスの季節”。 整えれば、一番軽くなれる季節です🌿 夜のリラックスタイムや 眠る前のお供にどうぞ🌙 #星灯アロマレター #春の整え方 #花粉対策 #自律神経 #アロマのある暮らし #星灯aromaletter #朔望喫茶 #doterra --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:25:40 💫【保存版】春が楽しみ。でも少し不安な人へ｜🌸整えるアロマ5選N082 https://stand.fm/episodes/6990a25fdefe248892a22139 https://stand.fm/episodes/6990a25fdefe248892a22139 Sat, 14 Feb 2026 20:55:06 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】☀️毎朝AM5:55〜 今日は 「自分をほめる習慣が、幸せを導く」 《つい自分に厳しくなってしまう人へ》 まずは徹底的に　『ほめること』 そこから “当たり前”に感謝が生まれていきます 15時ごろ、月は山羊座から水瓶座へ♒︎ キーワードは 「自由」「視点の変化」「軽やかな自分軸」 ✔ 窓・鏡のクリアリング ✔ 空気の入れ替え ✔ 思い込みの手放し 今日も静かに整えていきましょう😌🫧 #朔望喫茶 #朝凪time #月星座 #水瓶座 #自分を大切に #朝習慣 #感謝 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:22:13 朝凪time🌅｜2/15【自分を褒めてる？】幸せ体質になる朝の習慣🌿N081 https://stand.fm/episodes/698df82e4d0bf57e7c6b8811 https://stand.fm/episodes/698df82e4d0bf57e7c6b8811 Fri, 13 Feb 2026 20:55:12 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】 ☀️毎朝AM5:55〜 今日は 「良い流れはタイミングから」がテーマ 行動が早くても、いっぱい行動しても 成果や実績となることもあれば エネルギーが拡散してしまうこともある… 忙しい朝ほど ほんの少し耳を澄ませて 朝の支度中、家事の合間、 思考を起こしすぎないための朝凪time☀️ 聴くだけで、今日が静かに整いますように🌿 #朔望喫茶 #朝凪time #今日の暦 #月のリズム #タイミング #山羊座の月 #心を整える朝 #魚氷上 #立春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:17:31 朝凪time🌅｜2/14『タイミングを考えるタイミング。の日』　N080 https://stand.fm/episodes/698df31f74c29599e44773a6 https://stand.fm/episodes/698df31f74c29599e44773a6 Thu, 12 Feb 2026 16:00:03 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】 ☀️毎朝AM5:55〜 今日は 『声に耳を澄ますと、気づきが得られる』 月は射手座から山羊座へ♐︎→♑︎ 理想や可能性を広げたあと それを“現実に落とす”流れに ✔ 自分の内側の声を聴くこと ✔ 陰と陽の側面もある ✔ 月と暦から見る整え方 忙しい朝ほど ほんの少し耳を澄ませて。 朝の支度中、家事の合間、 思考を起こしすぎないための朝凪time。 聴くだけで、今日が静かに整いますように🌿 #朔望喫茶 #朝凪time #今日の暦 #月のリズム #射手座の月 #山羊座の月 #心を整える朝 #365日のご利益大全 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:26:27 朝凪time🌅｜2/13 自分を幸せに導くヒント『届く声に耳を澄ます👂』N079 https://stand.fm/episodes/698c919c0e027084ee104fe1 https://stand.fm/episodes/698c919c0e027084ee104fe1 Wed, 11 Feb 2026 20:55:07 GMT 毎朝AM5:55〜 朔望喫茶｜朝凪time♩ 今日は【数字を見るたびに気持ちが揺れる人】へ。 フォロワー数 体重 年齢 収入 再生回数 数字は現実を突きつけるものではなく “未来を選び直すヒント”になります🔢 ✔ なぜ数字が不安を生むのか ✔ 意味づけを変えるだけで軽くなる理由 ✔ 射手座の月の日に整える視点 朝凪timeは、思考を暴走させない時間 静かに、自分を取り戻す回です🫧 #朔望喫茶 #朝凪time #数字の見方 #数秘 #心を整える #射手座の月 #射手座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:23:55 朝凪time🌅｜2/12 『その数字に、支配されていませんか？』 N078 https://stand.fm/episodes/698a03f145af976cd5dd1bc9 https://stand.fm/episodes/698a03f145af976cd5dd1bc9 Tue, 10 Feb 2026 20:55:12 GMT 【朔望喫茶 朝凪time🎼】 ☀️毎朝 AM5:55〜 今日は祝日㊗️ なにか楽しいこと、 心がホッとすることを ひとつ選んで行動してみてね💫 月は射手座に移動♐︎ おすすめの整えポイントは 靴箱・ガレージ・ベランダのクリアリング🧹🫧 この番組では、 暦と『365日のご利益大全』をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことメッセージをお届けしています🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための「朝凪time」。 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間に 聴き流しでどうぞ☺️𖠚ᐝ 今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪time #今日の暦 #聴き流しラジオ #射手座の月 #立春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:28:48 朝凪time🌅｜2/11 『楽しさは、心と体を軽くする』 ♬ N077 https://stand.fm/episodes/6989fc97505ab8b36e3465b9 https://stand.fm/episodes/6989fc97505ab8b36e3465b9 Mon, 09 Feb 2026 20:55:03 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 「世界に不要なものなんて、きっとない。」 自分にとっては手放すものでも 誰かにとっては宝物かもしれない。 断捨離は“捨てること”じゃなくて 【役割を終えたものを送り出すこと】 今日、あなたが手放したものは何ですか？ あなたが選びたいものは何ですか? この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けしています🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にも聴き流しでどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #朝の習慣 #朝活 #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:22:33 朝凪time🌅｜2/10 『世界に不要なものなんて存在しない🌏✨』 N076 https://stand.fm/episodes/698879342b26191aef453f43 https://stand.fm/episodes/698879342b26191aef453f43 Sun, 08 Feb 2026 20:55:05 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 一日のはじまりに 思考を起こしすぎないための朝凪time☀️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ 今日の月、体感、ひと呼吸。 聴き流しでどうぞ𖠚ᐝ 🌅 今日の朝凪メモ ・エンジェルナンバーを探してみて🔢👀 ・今日の月：蠍座♏ ・キーワード：寝室・仙骨(子宮) →クリアリング(掃除)と体ケアを✨ 「大きな成果を得たい、眠れない、望むものを手に入れる、思い込みを手放したい」 #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:20:27 朝凪time🌅｜2/9 『いい兆しが いい気分を作る』　N075 https://stand.fm/episodes/69886cbf9c288a2387f287d3 https://stand.fm/episodes/69886cbf9c288a2387f287d3 Sun, 08 Feb 2026 13:22:02 GMT 【星灯Aroma letter🌿】毎週日曜22:22〜 レターに灯りをともす夜 日々の気づきと香りから、今のあなたに言葉を🎁 聴きながら、深呼吸を🌬️ ｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・。｡・ﾟ・｡・ﾟ・。 今夜は ■“浸かるミネラルサプリ”として温泉 〜37:35あたりまで ■うちでできるアロマバス5選を お届けします🎙️ 37:40〜後半 ヨガやアロマをしても整わない不調… その原因は「冷え」かも？？ 温泉分析から見えた、体が冷めにくい理由と 心までゆるむ仕組み😌♨️ 整えようとする前に、まず温める🧡 ドーパミン幸せホルモンより セロトニンの幸せホルモンの土台作りから #温泉のある暮らし #星灯aromaletter #ミネラルの在る暮らし #ミネラル #自律神経 #幸せホルモン #アロマバス #doTERRA #温める #温活 #スタエフ温泉部 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:12:56 星灯AL💫✉️｜【9割知らない？】不調と冷え 温めると心がほどける https://stand.fm/episodes/698586fd993f124111bd85bb https://stand.fm/episodes/698586fd993f124111bd85bb Sat, 07 Feb 2026 20:55:07 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 週末special✨オラクルカードシェア付き🪐 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #朝凪time #オラクルカード #太陽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:20:51 朝凪time🌅｜2/8 『過去は変えられない？』　N073 https://stand.fm/episodes/698580326d3af32e44bffe49 https://stand.fm/episodes/698580326d3af32e44bffe49 Fri, 06 Feb 2026 20:55:08 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 今日は週末special✨ おすすめアロマ【メリッサ】🌿と オラクルカードからのメッセージあり🪐🔮 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #メリッサ #アロマオイル #オラクルカード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:36:30 朝凪time🌅｜2/7 『否定されることは、悪いことじゃない』 N072 https://stand.fm/episodes/69843ab84a3299c12ee20240 https://stand.fm/episodes/69843ab84a3299c12ee20240 Thu, 05 Feb 2026 20:55:08 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 今日は冬・2月に弱りやすい「腎臓」と 整える食材についても ちらっとお話ししてます🥢 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 #腎臓ケア #食薬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:57 朝凪time🌅｜2/6 『あなたのスタートは 新しい物語を生む』 N071 https://stand.fm/episodes/69836ddf57288b6b96737475 https://stand.fm/episodes/69836ddf57288b6b96737475 Thu, 05 Feb 2026 02:11:01 GMT 【気まぐれ 音の記録🎼】 いつも聴いてくださり、ありがとうございます🙏 昼休みのBGM…にはならないかもですが…😅 ド初心者&練習中🔰のウクレレです🌺 ウクレレで「涙のキッス」を ソロウクレレでのハッピーバースデー カラオケの HY「Song for…」 清水翔太「花束の代わりにメロディーを」 に続いて 音で残す3回目の記録🎧 上手じゃなくていい 今の呼吸のまま… 気軽に聴いてもらえたら幸いです🍀🫧 ※音量小さめで、ながら聴き推奨です 01｜ソロウクレレ　Happy Birthday https://stand.fm/episodes/69613aa6a4ac9b0753280887 02｜カラオケ　　　 HY「Song for…」 清水翔太「花束の代わりにメロディーを」 https://stand.fm/episodes/69738c6efd1c428ada69da30 #ウクレレ弾き語り #ウクレレ初心者 #ウクレレ弾き語り #弾き語り #息抜き #自分時間 #ウクレレヒーリング #サザン #涙のキッス #ウクレレ #SakuLeLe喫茶 楽曲申請済み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:06:57 🌺SakuLeLe喫茶02｜ウクレレ練習時間🔰涙のキッス https://stand.fm/episodes/6980cc5ccca0c6e6512666bb https://stand.fm/episodes/6980cc5ccca0c6e6512666bb Wed, 04 Feb 2026 20:55:08 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #立春 #聴くだけ開運 #東風解凍　はるかぜこおりをとく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:19:46 朝凪time🌅｜2/5 『 始まりを喜ぶことに 理由はいらない 』 N069 https://stand.fm/episodes/698366b11148a9cb965dac41 https://stand.fm/episodes/698366b11148a9cb965dac41 Wed, 04 Feb 2026 15:33:50 GMT 実は9割の人が、年齢ではなく 「役割」に疲れている？！ 海外ドラマ Younger をきっかけに 役割・フェーズ・自分らしさについて 宙noteしました🪐 2週間の“詰まり”を経て気づいた 心と体が戻る整え方の話もチラッと 聴くだけで大丈夫な、夜のひとり時間です🌙 #朔望喫茶 #なおの朔望喫茶 #sakuboucafe #宙note #younger #年齢に関係なくチャレンジする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:45 宙note🪐｜2/4 実は9割の人が、年齢じゃなく“役割”に疲れてるN066 https://stand.fm/episodes/6980c6f144adad2d074ff95f https://stand.fm/episodes/6980c6f144adad2d074ff95f Tue, 03 Feb 2026 20:55:06 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦#聴くだけ開運 #立春 Instagram📱 ▶︎https://www.instagram.com/nao_yoga.setana834 note🗒️ ▶︎https://note.com/hare_yura_s33 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:17:03 朝凪time🌸｜2/4 『立春 1年の始まりは、今日この日から』　N066 https://stand.fm/episodes/6980c24dcafbba92124b85f7 https://stand.fm/episodes/6980c24dcafbba92124b85f7 Mon, 02 Feb 2026 20:55:03 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #暦 #節分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:21:08 👹2/3🫘『みんな違うから、世界は素晴らしい』 N065 https://stand.fm/episodes/697f0ba99844235820937310 https://stand.fm/episodes/697f0ba99844235820937310 Sun, 01 Feb 2026 20:55:07 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:21:04 ❄️2/2 『想いが生まれ、気づきが生まれる』　N064 https://stand.fm/episodes/697f7173a069c27473f8b9c1 https://stand.fm/episodes/697f7173a069c27473f8b9c1 Sun, 01 Feb 2026 15:30:38 GMT 2/2 獅子座満月特別回🌕 「自分らしさ」「喜び」「本音」をテーマに 満月が照らす“本当の想い”を感じる時間⏳ 手放したい感情や これから育てたい願いにそっと光を当てながら 獅子座満月におすすめのアロマ・ハーブ・ヨガも ご紹介します🤲💫 聴くだけで心が整う 静かな満月のひとときをどうぞ🌕 #朔望喫茶 #夜LIVE #獅子座満月 #ホロスコープ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:02:51 🎙️2/1獅子座満月🌕♌︎ 『日常をどれだけ楽しくできるか？』　N063 https://stand.fm/episodes/697f183aa7e39169daa4d452 https://stand.fm/episodes/697f183aa7e39169daa4d452 Sun, 01 Feb 2026 11:20:01 GMT 【星灯aroma letter】 1/12にお話しした 「2026年の目標」を振り返りながら 獅子座満月とも重なる今におすすめのアロマと 冬を心地よく越えるための 実用的な香りの使い方をシェア💭 がんばらずに自分に戻るための 星灯アロマレター 夜の終わりに そっと聴いてもらえたら嬉しいです🕯️🌙☺️ #星灯aromaletter #朔望喫茶 #なおの朔望喫茶 #獅子座満月 #doTERRA --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:45:59 🌿sun. 『星灯aroma letter✉️ 2/1 』N062 https://stand.fm/episodes/697b8a324507eca7f57e049b https://stand.fm/episodes/697b8a324507eca7f57e049b Sat, 31 Jan 2026 20:55:05 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　　☀️毎朝AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 Instagram📱 ▶︎https://www.instagram.com/nao_yoga.setana834 note🗒️ ▶︎https://note.com/hare_yura_s33 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:33:10 ❄️2月start‼︎ 『 想いがすべての結果を変える 』　N061 https://stand.fm/episodes/697b815857325ab3498e77e9 https://stand.fm/episodes/697b815857325ab3498e77e9 Fri, 30 Jan 2026 20:55:11 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 Instagram📱 ▶︎https://www.instagram.com/nao_yoga.setana834 note🗒️ ▶︎https://note.com/hare_yura_s33 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:27:20 ⛩️1/31 『新しいものは、自分で生み出す✨』　N060 https://stand.fm/episodes/697b79fea9dc6fb8a2f2a526 https://stand.fm/episodes/697b79fea9dc6fb8a2f2a526 Thu, 29 Jan 2026 20:55:08 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:29:58 ⛩️1/30『新しいことは、自分の認識から始まる』🐓🥚　N059 https://stand.fm/episodes/697a101a4cd34be6071db1fc https://stand.fm/episodes/697a101a4cd34be6071db1fc Wed, 28 Jan 2026 20:55:12 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:37:18 ⛩️1/29 『硬さを意識すると、バランスが取れる』　N058 https://stand.fm/episodes/697a251afd037297d2148bd7 https://stand.fm/episodes/697a251afd037297d2148bd7 Wed, 28 Jan 2026 15:04:26 GMT 今夜はざっくりとお話をしてます☺️ 後半最後のあたり、 部屋の感想となにか引っかかった感じで 咳してます💦お聞き苦しくてすみません😅 前半にnoteのお話をした オジログさんのnoteはこちら ▶︎ 🔗https://note.com/ozzy_log 【遊びにきてくれて、ありがとうございます✨】 ▶︎もりんさん🎸 https://stand.fm/channels/682dd3a4cb60702ebdec7816 ▶︎ピアポンさん🎹 https://stand.fm/channels/66e9074706dbc95aeeb0e816 #雑談 #雑談LIVE #朔望喫茶 #宙note --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:27:05 1/28 【wed】 宙note 声について・働き方は？など雑談LIVE https://stand.fm/episodes/6979af2cab6b95f453a7f548 https://stand.fm/episodes/6979af2cab6b95f453a7f548 Wed, 28 Jan 2026 06:41:24 GMT 久々に昼下がりゲリラLIVE🗣️🎙️ 洗濯ものがわんさかで😂 一人で黙々とやりたくなさすぎて お話ししながら3かご分🧺を笑 アロマの話から産後の不調とか 娘のトランポリンとかありのままをペラペラと ながらで、BGM代わりに よかったら聞いてみてください🤗 #LIVE配信 #昼LIVE #雑談 #主婦の日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:55:58 🎙️洗濯ものありすぎで干しながら🧺 〈気まぐれLIVE 〉 https://stand.fm/episodes/697799ff9b10e83ec5199c30 https://stand.fm/episodes/697799ff9b10e83ec5199c30 Mon, 26 Jan 2026 20:55:08 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:25:40 ⛩️1/27 『前進と後退と停止を、意図して使い分ける』　N054 https://stand.fm/episodes/6977a0ecef7f646e33659328 https://stand.fm/episodes/6977a0ecef7f646e33659328 Mon, 26 Jan 2026 20:00:16 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #なおの朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:26:53 ⛩️1/28 『留まってもいい、良い道がみつかるから』　N055 https://stand.fm/episodes/69751e0434dad27ed06f61fe https://stand.fm/episodes/69751e0434dad27ed06f61fe Sun, 25 Jan 2026 22:07:02 GMT 私についてと このチャンネルの 『朔望喫茶(さくぼうきっさ)🌕🌑』 についてお話ししています🤗 改めて どんな配信をしてるかお話ししました🎙️ 北海道｜元教員｜HSP気質｜自律神経 女性ホルモンバランス｜不定愁訴｜フリーランス 子育て｜出産｜産後の不調｜アロマオイル｜ヨガ ウクレレ｜温泉｜旅行｜文具女子 ↑なにか共通点があったら ぜひコメントやレターで繋がれると 嬉しいです☺️✨ フォロー・いいね♡励みになります♩ #プロフィール #毎日配信 #朔望喫茶 #sakuboucafe #アロマのある暮らし #仕事と育児の両立 #自分軸 #フリーランス #ヨガインストラクター #アロマセラピスト #レジュクラフト認定講師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:08:58 はじめまして🤗｜自己紹介 & 声と音の喫茶店・朔望喫茶　N053 https://stand.fm/episodes/69752af034dad27ed06f6256 https://stand.fm/episodes/69752af034dad27ed06f6256 Sun, 25 Jan 2026 20:55:09 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:19:50 ⛩️1/26 『覚悟があれば、落胆すら栄養となる』　N052 https://stand.fm/episodes/69738c6efd1c428ada69da30 https://stand.fm/episodes/69738c6efd1c428ada69da30 Sun, 25 Jan 2026 16:43:06 GMT 朔望喫茶　銀河Dream🌌 今夜は瞑想やヨガというよりも 私が歌いたくて…🤣 ちらっと近況と🎙️ 唄ったりしました♩ 感想&リクエスト　レターいただけると 嬉しいです🤗励みになります♩ #毎日配信 #一人カラオケ #HY Song for... #清水翔太 花束の代わりにメロディーを #朔望喫茶 #楽曲申請済 116-2158-3 ｜ 713-2095-4 #SakuUta喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:49:10 🪐1/24 銀河Dream｜気になった2曲を歌ってみる… N048 https://stand.fm/episodes/69753f01fd1c428ada69f03f https://stand.fm/episodes/69753f01fd1c428ada69f03f Sun, 25 Jan 2026 13:22:01 GMT 日曜の夜に、そっと灯す『星灯アロマレター🌙』 お風呂上がりに試した 12秒の音声診断をきっかけに、 「声って嘘つかないな」と感じたお話🤭 生理明けの体感や声の状態 そして自然と選んでいた マジョラム・ベルガモット・ 柑橘系ブレンド・クロモジのオイルたち 今回は **アロマの本にある“感情の視点”**から その香りたちが教えてくれる心の状態も やさしく紐解いています🌿 今夜も、 あなたの中の灯りが 静かに整いますように🙏 ＼配信でお話しした方のご紹介✨／ 【4月のサクラ先生】 https://stand.fm/channels/5fd8712c3147b7f138b3faee 🎧さとみさんstand.fm👇 【さとみさん｜声を色で見る声の印象アドバイザー】 https://stand.fm/channels/683c66e5217d2adac707e6bd さとみさん｜公式LINE https://line.me/R/ti/p/@217nnluu #星灯アロマレター #声 #アロマと感情 #朔望喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:03:57 🎙️ 星灯aroma letter「声って嘘つかないんだ・直感の話」　N05 https://stand.fm/episodes/697525e9fd1c428ada69ef35 https://stand.fm/episodes/697525e9fd1c428ada69ef35 Sat, 24 Jan 2026 20:55:09 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:30:18 ⛩️1/25 『停滞しても大丈夫。それは失敗ではないから』　N050 https://stand.fm/episodes/6973799f5e161c9cb9e1faaf https://stand.fm/episodes/6973799f5e161c9cb9e1faaf Fri, 23 Jan 2026 20:55:06 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼　AM5:55〜 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #聴くだけ開運 #なおの朔望喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:35:25 ⛩️1/24 『失敗の具体化は、才能の準備になる』　N049 https://stand.fm/episodes/69707e12258e3b4bc19d2b85 https://stand.fm/episodes/69707e12258e3b4bc19d2b85 Thu, 22 Jan 2026 20:55:04 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ 感想や気づきなど コメントやレターで教えてね😊♩ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:15:35 ⛩️1/23 『見えない努力に気づくと、仲間が増える』　N047 https://stand.fm/episodes/697079eaee84433d716fc581 https://stand.fm/episodes/697079eaee84433d716fc581 Wed, 21 Jan 2026 20:55:05 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #今日の暦 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:18:44 ⛩️1/22 『言葉を求めると、成果がやってくる』　N046 https://stand.fm/episodes/69708c77ee84433d716fc6b0 https://stand.fm/episodes/69708c77ee84433d716fc6b0 Wed, 21 Jan 2026 13:22:01 GMT 今日は 有田秀穂さんの著書 『脳からストレスを消す技術』をもとに がんばらない回復と脳の休ませ方について お話ししました🎙️ 休んでいるのに疲れが抜けない理由や セロトニンを育てる日常の習慣 何かを足すより「少し減らす」ことの大切さを 宙ノートとともに静かに振り返る時間です🌙 🏷 ハッシュタグ #朔望喫茶 #宙ノート #脳からストレスを消す技術 #夜のセルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:50:14 🪐【wed.】 宙ノート【脳からストレスを消す技術― がんばらない回復の話】N https://stand.fm/episodes/696dd145125dc5b39be5a0bf https://stand.fm/episodes/696dd145125dc5b39be5a0bf Tue, 20 Jan 2026 20:00:21 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする音声です🎙️ 朝の支度中、家事の合間、 ぼーっとしたい時間にもどうぞ☺️🙌 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🙏⛩️ #朔望喫茶 #朝凪たいむ #365日のご利益大全 #毎日配信 #聴くだけ開運 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:15:19 ⛩️1/21 『かつての苦手は、成長へのヒント』N044 https://stand.fm/episodes/696dccad142a700b0e5df8ef https://stand.fm/episodes/696dccad142a700b0e5df8ef Mon, 19 Jan 2026 20:55:03 GMT 朔望喫茶 朝凪time🎼 この番組は、 暦と「365日のご利益大全」をもとに 今日を静かに始めるための朗読と ひとことをお届けする時間です☀️ がんばらなくて大丈夫 聴くだけで、今日という一日が あなたにとって 「いい日」でありますように🫶☺️ #３６５日のご利益大全 #朝凪time #なおの朔望喫茶 #1月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:13:51 ⛩️1/20 『苦い経験は特効薬になる』　N043 https://stand.fm/episodes/696d3eb5be8d2e2df8892946 https://stand.fm/episodes/696d3eb5be8d2e2df8892946 Sun, 18 Jan 2026 21:00:25 GMT 二十四節気:小寒 七十二候:雉始雊(きじはじめてなく) 大寒を目の前に寒さも一層深まる時期🥶❄️ ゆったりご自愛タイムを作ってください♪ #毎日配信 #365日のご利益大全 #sakuboucafe #朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:10:23 ⛩️1/19 365日のご利益大全『静寂が豊かな心を連れてくる』　N042 https://stand.fm/episodes/696cfd9a7b9405bd9b55922e https://stand.fm/episodes/696cfd9a7b9405bd9b55922e Sun, 18 Jan 2026 15:35:25 GMT 4:52、山羊座新月を迎えます🌑 今夜は朔望喫茶より 新月の過ごし方をやさしくお届け🤲 おすすめのアロマ、ハーブティー、簡単なヨガ そして「暮らしの土台」を整えるヒントを お話しします🎙️ 『がんばる前に、まず整える』 そんな夜の新月時間を一緒にどうぞ☺️ #山羊座新月 #なおの朔望喫茶 #sakuboucafe #LIVE配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:47:53 🌚💫 1/18-19 山羊座新月特別会LIVE「安心と実践」 N041 https://stand.fm/episodes/696ce2b5ff0349fd716e2ee8 https://stand.fm/episodes/696ce2b5ff0349fd716e2ee8 Sun, 18 Jan 2026 13:40:37 GMT なんでもない毎日が吉日になる？！ ちょこっと配信で毎日できることを探して 聴くだけで開運できる本をシェア📕 してみることにしました☺️⛩️✨ よかったら 感想レターやコメントお待ちしています♪ #毎日配信 #３６５日のご利益大全 #開運 #なおの朔望喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:25:51 ⛩️1/18 365日のご利益大全　 N039 https://stand.fm/episodes/6964f1ca23fdb69d11e9d059 https://stand.fm/episodes/6964f1ca23fdb69d11e9d059 Mon, 12 Jan 2026 13:22:02 GMT 年明け早々、 インフルで立ち止まる時間がありました⏳ 今日は蠍座の月の夜♏️🌗 「まだ始まってなくていい」をテーマに 今年の抱負や目標を 無理に決めなくてもいいというお話と これからの月の流れ 細く始めたウクレレのことも少し🤙 今年をどんな気持ちで過ごしたいか よかったらレターで教えてくださいね☺️🌕 #蠍座の月 #朔望喫茶 #月のリズム #眠れない夜のともだち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:34:51 ☃️1/12『まだ始まってなくていい』｜今年の話をしよう🐎❤️‍🔥 星灯レター臨時営業 https://stand.fm/episodes/69613aa6a4ac9b0753280887 https://stand.fm/episodes/69613aa6a4ac9b0753280887 Fri, 09 Jan 2026 17:28:42 GMT コロナ禍に買ったウクレレを 再びチャレンジしようかと🐎☀️👐 スタエフで美しい生の音色に癒されて 自分でも 弾き語りできるようになったらなぁ〜と… スローペースで練習します🏝️ もう少しカタチになったら全体で。 レアな歌声は"朔メンバー限定"にします🤫🌌 #ウクレレ #弾き語り #ソロウクレレ #スタエフLIVE #SakuLeLe喫茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:17:21 🌺SakuLeLe喫茶01｜ウクレレ練習🔰 『ドレミに挑戦…』 https://stand.fm/episodes/6953780cfaf4a1c015041115 https://stand.fm/episodes/6953780cfaf4a1c015041115 Tue, 30 Dec 2025 06:59:30 GMT 12/30は 牡牛座の月に寄り添う「星灯レターLIVE 年末SP」 年末の疲れや出来事を振り返りながら からだと心を現実に戻す時間を過ごしました😌 事故を通して感じた月星座・魚座の気づき そして 「止まること」「守られること」の意味。 安心感を取り戻すアロマ、ハーブティー やさしいヨガを通して 無事に年を越すための灯りを お届けしましあ🌿🌙 みなさん良いお年をお迎えください🎍 #年末SP #月星座 #星灯レター #朔望喫茶 #sakuboucafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:06:24 ☃️12/30 星灯レター&雑談 LIVE 2025年末SP🌟🥳🎉　N036 https://stand.fm/episodes/694be5e5a48f627c3be87178 https://stand.fm/episodes/694be5e5a48f627c3be87178 Wed, 24 Dec 2025 13:22:01 GMT 今夜の宙ノート🌌 クリスマスイブ🎄✨ FlaUの誌面から感じた自然と体の話話とともに 考えすぎた頭や神経をゆるめる過ごし方 水瓶座の月の日なのでちょこっと アロマやハーブのご紹介も♒️ がんばらない夜が 心を自由にしてくれるはずです🌙🎅 ゆるりと少しでも過ごせますように😌❄️ #宙ノート #朔望喫茶 #christmas #クリスマスイブ #岡田准一 #月は水瓶座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:28:44 🎄12/24 宙ノート 『Happy!Merry Xmas!!✨』 N035 https://stand.fm/episodes/6946d52f377430cfe58d7bd6 https://stand.fm/episodes/6946d52f377430cfe58d7bd6 Sat, 20 Dec 2025 16:57:50 GMT 今夜は射手座新月🌑✨♐️ 「本当に楽しいこと」「人生の喜び」を 追求することが チャンスと可能性を引き寄せる新月❣️ 自分から動くことで運は巡り、想いは現実へ 新しいステージで心から楽しむ自分を 思い描き 宇宙にオーダーする時間をお届けしました🙌 #射手座新月 #アロマのある暮らし #アロマオイル #doTERRA #ハーブティー #新月のパワー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:09:24 🌑12/20→21 射手座新月♐️深夜LIVE 🫖N034 https://stand.fm/episodes/6942c27814a29673cd218dd0 https://stand.fm/episodes/6942c27814a29673cd218dd0 Wed, 17 Dec 2025 14:48:14 GMT 【ちゃんと休めてる？】 今夜は蠍座の月♏️🌗 潜在意識と眠り 射手座新月へ向かう整えの夜の話🌙 ママも、疲れが抜けない人も、 今日は深く眠る準備を😌✨ Takiさん遊びにきてくれて ありがとうございました🫶 #月星座蠍座 #子育てママ #リラックス #五感で感じる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:57:12 🪐12/17 宙ノート　ちゃんと休めてる？ママの“潜在意識”は夜に整う　N032 https://stand.fm/episodes/693eb92864beaf30a64c6e3e https://stand.fm/episodes/693eb92864beaf30a64c6e3e Sun, 14 Dec 2025 13:22:02 GMT 22:22🕯〜 久しぶりに届いたレターから生まれた 星灯レターをお届けします🫶 明日からは蠍座の月♏️🌗 大雪と冬至の間 深く感じて、深く休む時間😌💤 月桃の香りと アロマ・日常のヒントを添えて🌿 静かな夜のおともにどうぞ👂🎧 #蠍座の月 #冬至 #星灯レター #朔望喫茶 #sakuboucafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:33:11 12/14 星灯レター ✉️💫｜冬至へ向かう夜の整え方 N031 https://stand.fm/episodes/693a112d798ac25d96b27b55 https://stand.fm/episodes/693a112d798ac25d96b27b55 Thu, 11 Dec 2025 00:33:12 GMT 今朝は、私ごとですが報告と アロマについて少しお話ししました🤏🌿 Miraさん、ヨルさん来てくださり ありがとうございました💕☺️ #アロマオイル #なくしものが帰ってくる #朝LIVE #自然のある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:38:27 ☃️12/11 朔望喫茶‪🫖 ちょこっと朝LIVE N029 https://stand.fm/episodes/69391edadb013686f0120be4 https://stand.fm/episodes/69391edadb013686f0120be4 Wed, 10 Dec 2025 07:19:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:16:38 🎙️12/10 夕暮れLIVE N028 https://stand.fm/episodes/69356a783383d2d8a9d3456a https://stand.fm/episodes/69356a783383d2d8a9d3456a Sun, 07 Dec 2025 13:22:03 GMT 今夜は20分ほど、収録したものを🤲 週末の心地よさや家族の時間に感謝して 平日も穏やかに過ごせますように☃️💕🫧 師走こそ副交感神経を大事にしましょ😌🌌 #レター募集中 #自律神経 #月星座 #星灯レター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:22:52 💌12/7 星灯レター『冬の自律神経と星の小話』　N027 https://stand.fm/episodes/6932ed7129e5dea4c7fb31fa https://stand.fm/episodes/6932ed7129e5dea4c7fb31fa Fri, 05 Dec 2025 14:35:17 GMT 双子座の特性や 双子座満月に叶えやすいもの・手放せるものを ご紹介✨ セルフケア(アロマ・ハーブティー・ヨガ)も お話ししています😊 よき週末をお過ごしください😌 #二拠点生活 #双子座満月 #朔望喫茶 #sakuboucafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:10:56 🌕12/5 双子座満月♊️ 特別回LIVE N025 https://stand.fm/episodes/692ce5e87e1d1158661ebf0e https://stand.fm/episodes/692ce5e87e1d1158661ebf0e Mon, 01 Dec 2025 00:48:57 GMT 2025年ラストの月、やり残したことは チャレンジしましょ🙌✨ 週末の気づきや今週のお知らせをペラペラと😊 #12月 #お掃除 #500回再生 #ありがとう #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:24:08 🎄12/1 12月の始まりと500再生感謝🎉🙏　N024 https://stand.fm/episodes/6929c6bfd2bb88aebf1b989b https://stand.fm/episodes/6929c6bfd2bb88aebf1b989b Fri, 28 Nov 2025 16:00:27 GMT 今晩もお付き合いいただき ありがとうございました🙏✨ 今週と11月の振り返りや 自分自身の妊娠出産のことをちらり 北海道のリアルをチラリ 産前産後のPMSと腰痛のケアについても💡 感想や質問、コメントやレター喜びます💓 次回は日曜の星灯レター予定してます😊🌌 よい週末をお過ごしください😌❄️ #いいね・コメント・レター大募集 #なおの朔望喫茶 #PMS改善 #腰痛改善 #北海道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:53:00 11/28 銀河Dream｜1week振りかえりとPMS・腰痛ケア　N021 https://stand.fm/episodes/6929533dcc2ba24fd1b8b1b0 https://stand.fm/episodes/6929533dcc2ba24fd1b8b1b0 Fri, 28 Nov 2025 07:46:35 GMT 今日の解剖学の学びの話と 昨日の朝ヨガ　アナハタチャクラについて 日々の疲れはその日かその週のうちに✨ 今夜は娘と夫次第で 早く寝れたら夜のLIVEしますね🌌 #解剖学 #アナハタチャクラ #自己受容 #月星座魚座の日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:23:53 🌅11/28 夕方ちょこっとLIVE ヨガと学びのシェア　N020 https://stand.fm/episodes/6927fb0570bf1e16f5e5b913 https://stand.fm/episodes/6927fb0570bf1e16f5e5b913 Thu, 27 Nov 2025 07:18:08 GMT 15：56ごろから20分ほど🌅 こちらは日暮れが16:11まで早まりました🌙 朝ヨガのお話と 学んでいるサトルアロマと 見えないエネルギーや氣のお話をちょこっと🤏 シルキーさん聴きにきてくださり コメントもありがとうございました🎧🫶 12月の予定立てましたか？🎄 2025の最後の月、楽しみましょう😘✨ #サトルアロマテラピー #夕日 #朝ヨガ #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:21:04 ☀️11/27 夕方前のちょこっとLIVE 朝ヨガとサトルアロマ🌿 N018 https://stand.fm/episodes/6925537df578592d2bbaa31c https://stand.fm/episodes/6925537df578592d2bbaa31c Tue, 25 Nov 2025 06:58:42 GMT 【11/25 15:10〜昼LIVE☀️】 今日はゆるっと雑談🌿 ・パート面接の合格報告 ・今日のおすすめアロマ （ジンジャー×シナモン×柑橘ほか） ・主婦のリアルな午後の話 ・レター紹介　月桃さん💌ありがとう🙏 40分超えてしまいましたが ゆる喫茶LIVEです🫖♨️ 日水金以外は、ゲリラ昼間LIVEするかもなので ぜひ遊びに来てくださいね☕️😌 #レター返信 #レター募集中 #昼雑 #アロマのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:44:31 ☀️11/25 ゆるっと昼下がりLIVE｜雑談・レター紹介ほか N018 https://stand.fm/episodes/692328643b462b24969f94eb https://stand.fm/episodes/692328643b462b24969f94eb Sun, 23 Nov 2025 15:30:47 GMT 今夜は… 夜の初LIVE👏✨ 🌌特別LIVEにお越しくださり、本当にありがとうございました🙏💓 ⸻ 🎧 前半について 前半の 約1時間 は、 BluetoothイヤホンでBGMを聴きながら配信していたため、声がこもって水の中のように聞こえるかもしれません😅 （＋風邪気味で声の響きが弱めです🙇‍♀️） 🔈 音量を少し上げたり、 ⏳ 再生速度をゆっくりめにすると聞きやすくなります。 ⸻ 📱 後半について もりんさん🪕がコメントくださったあたり（1:07:00〜）から Bluetoothを外してスマホに直接話しています🎙️ ここから声が一気にクリアになります✨ お聞きづらい部分があったらごめんなさい🙇‍♀️💦 必要であれば、 また落ち着いた声で録り直しもできます🙏 ⸻ 🌿 テーマ 金曜の「銀河ドリーム」と 日曜の「星灯レター」をまとめた 特別営業LIVE ゆるやかにあなたの夜の時間に 溶け込んだら嬉しいです🌙✨ 🫧【 内 容 】 07:15〜 グレープフルーツの香り💛 21:30〜 冬に寄り添う精油ジンジャー🫚 32:00〜 丹田について 36:30〜 自律神経と腎臓をふわっと整える 　　　　　ゆるケア＆深呼吸 45:00〜 最近の心と身体の気づき 1:01:13〜 レターやリクエストについて 1:07:00〜 もりんさん🪕との雑談　🆕✨ 1:11:55〜 Bluetoothイヤホンを外して 　　　　　　声がクリアになります🎙️🌿 最後　　　メッセージ 少しだけ 🕯アーカイブとして残しました♡ スネーハ（愛）とスヴァスティ（静けさ）が 届きますように…☕️🚪✨ 🌌配信で聴きたいテーマやご相談など 彗星リクエスト(彗リク)もお待ちしてます💌 📨レターでのご質問や感想・ご意見も どしどしお寄せください🫶☺️ #アロマオイル #銀河ドリーム #朔望喫茶 #腎臓ケア #レター募集中 #レター返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 01:52:14 🎙️11/23 《銀河ドリーム × 星灯レター｜特別営業LIVE》 N017 https://stand.fm/episodes/691e84da2f3ed1a2ab5c6566 https://stand.fm/episodes/691e84da2f3ed1a2ab5c6566 Thu, 20 Nov 2025 03:03:13 GMT 11/20 thu.蠍座新月🌑 ゆったり温まってお過ごしください😌 ----- 「再生・復活・変容」を現す蠍座 "富"もあらわすけれど"レバレッジ"に フォーカスするタイミング💫 レバレッジ= 小さな元手・自己資金大きな金額を取引できる 新月は始まりを意味するけれど 今回は「終わり」があって「始まる」 蠍座新月は 「契約の成立」を意味する第7ハウスで起こっている これは、自己資金を増やす新しい契約が始まる そんな意味合い🌟 フリーランスの方は、ずばり 「契約条件そのもの」 パートナーからの収入で家庭を運営されている方も 同様に大切なタイミング🪐 「お金」から自由になるチャンスの新月です🌑 壮大なテーマを 根本から変えられる蠍座新月✨ ----- 【今夜更新予定】 🌙Threads https://www.threads.com/@nao_yoga.setana834?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== #HareYuraSetana #sakuboucafe #蠍座新月 #新月の願いごと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:13:51 🎙️11/20『終わると始まる？次のステージへ』蠍座新月🌑♏️ 特別営業LIVE https://stand.fm/episodes/6912e3610b1927974abd803c https://stand.fm/episodes/6912e3610b1927974abd803c Wed, 12 Nov 2025 13:22:02 GMT "幸せにならなくたっていいんだよ" なんとも二度見してしまうような本のタイトル 読み進めていたひすいこたろうさんの本の 一部紹介と感想や気づきをシェアしました🙌 みなさんの 何かきっかけや気づきとなりますように🫶 個人的には ヨガ哲学をもっと優しくした感じで わかりやすく感じました☺️ #ひすいこたろう #幸せにならなくたっていいんだよ #宙ノート #なおの朔望喫茶 #sakuboucafe #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:09 🪐11/12 宙ノート｜ひすいこたろうさん 本の続きシェア N014 https://stand.fm/episodes/6912decce487855793159a33 https://stand.fm/episodes/6912decce487855793159a33 Tue, 11 Nov 2025 13:22:02 GMT 🎧『朔望喫茶・新装開店スペシャル』 🌊臨時営業「凪キャスト」 🌙【Opening】 朔望喫茶の扉が開くのは── 夜の 22時22分。 ☕️【この喫茶が生まれた理由】 「朔望（さくぼう）」── それは新月（朔）と満月（望）のこと。 🌕【曜日ごとのメニュー】 🌿【第三章：この喫茶で大切にしたいこと】 🌕【Closing】 #新装開店 #朔望喫茶　#sakuboukissa #なおの朔望喫茶　#獅子座の月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:20:45 🎧11/11 臨時営業:凪キャスト 『朔望喫茶・新装開店SP』　👏N013 https://stand.fm/episodes/690ef7a927ecbeb46cccc25e https://stand.fm/episodes/690ef7a927ecbeb46cccc25e Sat, 08 Nov 2025 13:22:03 GMT 今回は リスナーさんのレター回答を３つほど☺️ 11月は寒暖差がもう1段階深まって 冬が本格的になります☃️❄️ ご自身を大切にするための行動や 自分がキュンとする、楽しめる、満たされることを してあげる時間をとってくださいね💓 Have a nice day°・*:.。.☆✨️ #人と比べる あるある！ #教えること の楽しさ #せいろ のおすすめ #自分にこそ愛を #レター返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:36:46 💫11/8 星灯レター　レターのお返事と11月養生　N012 https://stand.fm/episodes/690d9b0962d0bba438a039c8 https://stand.fm/episodes/690d9b0962d0bba438a039c8 Fri, 07 Nov 2025 12:03:04 GMT こんばんは🌝 今週は土用の影響もあり、水曜は満月だったので イレギュラーでしたが 月明かりカフェ本編の前に どんな感じでお届けし続けたいかを少し🤏 メンバーシップ(有料メンバー限定)も 開設しました🙌🌙 ホッとできるような夜のひとときと 皆さんにとって有益なことも シェアしていきたいと思います🪐✨☺️ 今夜か明日🌜 「星灯レター」レター回答と癒しを お届け予定です🫶 #月明かりカフェ　名前変わります✨ #ホッとできる場所 #自己犠牲 から自由に #自分ファースト　でいいじゃん🫶 #スケジュール管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:21:58 🌝11/7 おかえりなさいと言える場所─“自分を大切にする”働き方　N011 https://stand.fm/episodes/690b7b9b8b9f0ac22ea9c75a https://stand.fm/episodes/690b7b9b8b9f0ac22ea9c75a Wed, 05 Nov 2025 16:31:50 GMT 少し日が空いてしまいました🙏 スーパームーン見れましたか？🌕✨ 11/6の夜も牡牛座ですので、今夜も 牡牛座セルフケアで ご自身を癒してくだされ🌿☺️ 11月から週3を目標にお届け予定です🙌 日曜: 星灯(ほしあかり)レター 水曜: 宙レター 金曜or土曜？:月明かりカフェ本編 満月・新月は特別回🌚🌝 #月星座 #牡牛座満月 #セルフケア #月明かりカフェ #アロマのある暮らし #ハーブティーのある暮らし #ヨガのある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:44:57 11/5 牡牛座満月🌕のセルフケア ほか　No.010 https://stand.fm/episodes/6902250e54b87c12798b2a08 https://stand.fm/episodes/6902250e54b87c12798b2a08 Wed, 29 Oct 2025 14:31:42 GMT 今日の気づき💡🛁と 自己分析についてレターをいただいたので 少しだけまずはお答えしました🙌 レターはなんでも質問ください♪ いつも聴いてくださりありがとうございます💓 #自己分析 #自己理解 #月星座 #数秘 #カラーセラピー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:06 10/29 💭自己理解？自己分析？　No.009 https://stand.fm/episodes/690129491cb7176d01e87c5d https://stand.fm/episodes/690129491cb7176d01e87c5d Tue, 28 Oct 2025 20:37:13 GMT 山羊座の夜に 大地を感じてねの部分を見つめる時間を😌✨ がんばること・続けること・責任を果たすことは 大切だけれど 今夜はその強さの中にある「小さな疲れ」や 「見せない涙」をそっと休ませててみよ☺️ おすすめ #アロマオイル #ハーブティー #月星座 #月山羊座 #月明かりカフェ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:32:05 ♑️🌓「がんばらなくていい」が苦手なあなたへ 山羊座寝落ちヨガ No.008 https://stand.fm/episodes/69011cf88784e72f176b7fd0 https://stand.fm/episodes/69011cf88784e72f176b7fd0 Tue, 28 Oct 2025 19:44:41 GMT 眠れぬ夜のみなさん 心の旅人さんにシェア 「幸せにならなくたっていいんだよ」 YouTubeで有名なひすいこたろうさんの新作本を読み始めて、シェアです✨☺️ 少し話が脱線しましたが 眠れぬ夜やリラックスしたいときの おともにどうぞ🤲 #ひすいこたろう #幸せにならなくたっていいんだよ #月明かりカフェ #自分軸 #アーユルヴェーダ #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:31:03 10/29 幸せにならなくたっていいんだよ？！え？　No.007 https://stand.fm/episodes/68cc11d5ef9d1ebda723c838 https://stand.fm/episodes/68cc11d5ef9d1ebda723c838 Thu, 18 Sep 2025 14:06:48 GMT お久しぶりです🙌 産後久々の録音をしました☺️ 自己理解ツールとしての 数秘・月星座をもう少し深く学んでいます📝 ヨガとアロマだけでなく、 自分を知ることで生きやすくなるヒントを 少しずつお届けして行きます♡✨ ■2025.09.18 999の日 ■9.22の乙女座新月🌑に向けて ■獅子座の月のおすすめハーブティーとアロマ ■近況と私の体調 ■リスナーさんからのリクエスト募集 など #月星座 #ハーブティー #アロマオイル #数秘　#ホロスコープ #月明かりcafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:24:42 999の日🔮｜月明かりcafe始めます🌿🌝　No.005 https://stand.fm/episodes/6644c8a69ddcd479222c7f56 https://stand.fm/episodes/6644c8a69ddcd479222c7f56 Wed, 15 May 2024 14:38:14 GMT アロマオイルについてサラッと 初回はレモン🍋の効果についてお話ししています☺️ #doTERRA #レモン #アロマオイル #アロマで美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:22:54 No.4♪ アロマオイルとは？　オススメのレモンについて🍋 https://stand.fm/episodes/66431415fb528a00bae97915 https://stand.fm/episodes/66431415fb528a00bae97915 Tue, 14 May 2024 07:36:36 GMT #はじめまして #自律神経 #5月病 #緑 #なんとかなる 少し長めですが自律神経についてお話ししてます♪ 今回は5月の過ごし方について 【参考】:＼名医が教える＼ 自律神経がすっきり整うまいにちいいこと366 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:39:36 No.3 ♪ 自律神経の乱れやすい時期と5月の過ごし方アドバイス https://stand.fm/episodes/664308a5fb528a00bae97823 https://stand.fm/episodes/664308a5fb528a00bae97823 Tue, 14 May 2024 07:00:08 GMT #はじめまして 今回はインスタより先に今後発信していく 3つの軸についてお話しします😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:14:29 No.2 ♪健康に必要なこと・ロゴ込めた意味 https://stand.fm/episodes/664303f92581b16225f6cc31 https://stand.fm/episodes/664303f92581b16225f6cc31 Tue, 14 May 2024 07:00:05 GMT #はじめまして #ヨガインストラクター #北海道 #せたな町 やっとは重い腰をあげて、1回目の収録をしてみました🙌 まずは改めての自己紹介と産休中の近況を話しています🤭 自分の好きな速度で聴いてみてくださいね♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a612aeb302d8b48d51d0c no 00:15:45 No.1 ♪近況と自己紹介