https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 stand.fm Sun, 05 Apr 2026 21:15:38 GMT スープ🍲習慣化研究者 【SNSみながら習慣化】習慣化コンサル。 習慣化できないお悩み相談は公式LINEにて ↓↓ https://lin.ee/Wndz0Xe ・習慣化のデザイン一緒にやります ・毎日筋トレしてます ・イベント主催50人参加 🍲配信テーマ 習慣化の力をつかってハッピーに生きるコツ 学びになった本の内容紹介 日々の出来事と気づき 生きやすくなるヒント そんなことをお話する場所です。 じっくりことこと思考を煮る鍋🍲のように… 🍲お仕事 習慣化したいことをコンサル（どうやったらできるかをデザイン）、伴走します。 習慣化に悩んでる方はぜひ公式LINEに登録してね！ 🍲スープはこんな人 2人の子どもがいるフルタイムワーキングマザー。 その傍ら、 習慣化コーチのサービスと、 オンライン読書会を主宰しています。 読書好きです。 手帳を愛用しており、2022から自分軸手帳を愛用中。今年はFocusEiTO手帳と2冊使いです😊 スープ🍲習慣化研究者 yn20151011@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69d2cbb0ffb37141e493be78 https://stand.fm/episodes/69d2cbb0ffb37141e493be78 Sun, 05 Apr 2026 21:00:35 GMT 「移動」をテーマに社会を考えるヒントに。 移動と能力主義、 移動とジェンダーギャップ、 移動と環境問題、 移動と「当たり前」の変わりやすさ、 様々な切り口で、移動というスコープから社会を考える本でした。 「移動と階級」 https://amzn.to/47L1MxM #習慣 #読書 #読書感想 #移動と階級 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:29 #Dish720 プライベートジェットの女性の所有率は？（移動と階級） https://stand.fm/episodes/69ced638b1266124faf1a2f7 https://stand.fm/episodes/69ced638b1266124faf1a2f7 Thu, 02 Apr 2026 21:00:17 GMT お金と発信は、私にアンビバレントな感情を引き起こすところが似ています。どことなく仲間感。 じゃあ、そのアンビバレントな感情にどう向き合うのか、 すべてはスタンスに通ずる、そんな話。 #習慣 #お金と発信 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:06 #Dish719 お金と発信はなんか似てる（測れない軸の話） https://stand.fm/episodes/69cc2a15367a77b39defc2c0 https://stand.fm/episodes/69cc2a15367a77b39defc2c0 Tue, 31 Mar 2026 21:00:18 GMT Google Pixel にしてから音声入力の質が爆上がりした話。 #習慣 #音声入力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:21 #Dish718 音声入力の質にこだわったら、とてもよかった！ https://stand.fm/episodes/69c98dbaa1c30ef8510bddd3 https://stand.fm/episodes/69c98dbaa1c30ef8510bddd3 Sun, 29 Mar 2026 21:00:19 GMT どんなふうに読む本を選んでますか？ 普段読まないような本を手に取ることで、知識や物事を観る視点の幅を押し広げることができます。 #習慣 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:00 #Dish717 本の選び方が知識の広げ方を決める https://stand.fm/episodes/69c5975bb2bfd691965aa40f https://stand.fm/episodes/69c5975bb2bfd691965aa40f Thu, 26 Mar 2026 21:00:25 GMT 最近、人間関係も SNS のアルゴリズムも自分の振る舞いやそのまま帰ってくる鏡のようだなと実感をすることが増えました。 今回は反抗的な態度をとった息子との対話や xq、 Twitter のタイムラインを平和に保つことなど、接待券をもとに鏡の法則について話しています。 「最近イライラしちゃうな？ 」「SNS を見ていて疲れるな」と感じてる方の心を整えるヒントになれば嬉しいです。 #習慣 #鏡の法則 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:48 #Dish716 人間関係とアルゴリズムは鏡の法則 https://stand.fm/episodes/69c2f96a8e3d1082d3738b86 https://stand.fm/episodes/69c2f96a8e3d1082d3738b86 Tue, 24 Mar 2026 21:00:15 GMT なかなかやろうと思ってるのに、やれないことは 5秒ルールを使って乗り越えるゾ！ #習慣 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:53 #Dish715 5秒ルール https://stand.fm/episodes/69c052a05c85093a1673fd10 https://stand.fm/episodes/69c052a05c85093a1673fd10 Sun, 22 Mar 2026 21:00:21 GMT アウトプットを結果や目的におかず、手段にすると アウトプットが続くのではないかな？ 欲望起点にすると習慣は続くよ、という話。 わたしにとって、アウトプットは「観る」ための手段です。 #習慣 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:17 #Dish714 アウトプットを継続できる理由 https://stand.fm/episodes/69b9b9e1b22f7560edff8a0c https://stand.fm/episodes/69b9b9e1b22f7560edff8a0c Tue, 17 Mar 2026 21:00:20 GMT ちゃんと作れたじゃないかという驚きとそこから見える。私自身の考察について。 AI 時代の生き方のこれからの行動指針として。 #習慣 #実行力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:53 #Dish713 30分でアプリが作れたのに、1年やらなかった理由 https://stand.fm/episodes/69b71aad4bc43e4bf61a1249 https://stand.fm/episodes/69b71aad4bc43e4bf61a1249 Sun, 15 Mar 2026 21:00:23 GMT 日記の書き方を試行錯誤するにあたって読んだ本は ①アンネの日記 ②二十歳の原点ノート/高野悦子 ③日記の魔力 #習慣 #日記本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:11 #Dish712（定期）日記の書き方試行錯誤 https://stand.fm/episodes/69b32609507312ea8122ed2c https://stand.fm/episodes/69b32609507312ea8122ed2c Thu, 12 Mar 2026 20:46:11 GMT SNS の時間をコントロールするためにやってること3つ ①アプリに使用時間制限をかける。 ②投稿の下書きはメモ帳に ③ホーム画面からアプリを消す 時間をつくるためにできること、どんなことをしていますか？時間はある！ #習慣 #SNS #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:24 #Dish711 SNS時間コントロールのためにやってること https://stand.fm/episodes/69b07f174a0dafaee826c065 https://stand.fm/episodes/69b07f174a0dafaee826c065 Tue, 10 Mar 2026 21:20:02 GMT アウトプットの4要素を木に例えて、それが噛み合っているかチェックしてみる。 葉　見せ方 実　アウトプットを実行して得られる結果 幹　アウトプットの主張 根　根拠、裏付け 詳しくはこちらの書籍です！ アウトプットの質を高める仮説検証力 https://amzn.to/4rZUBd1 #習慣 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:10 #Dish711 アウトプットの質を高めるチェックリスト https://stand.fm/episodes/69ade6ad9b3495851591aa9a https://stand.fm/episodes/69ade6ad9b3495851591aa9a Sun, 08 Mar 2026 21:14:31 GMT 価値観を凝り固めないために、五感を刺激する移動は もっと取り入れていきたい習慣です。 『移動する人はうまくいく』 https://amzn.to/46PmtYT #習慣 #移動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:25 #Dish710 価値観が柔軟・変化できる人は移動してる https://stand.fm/episodes/69a8a0ab451ee15280e4577f https://stand.fm/episodes/69a8a0ab451ee15280e4577f Wed, 04 Mar 2026 21:14:29 GMT レイチェルカーソンって、「沈黙の春」書いた人だよね〜？ 程度にしか知らなかったのですが、 めちゃカッコいい人生だったので、ちょっと話してみました。 まんが人物伝　レイチェルカーソン https://amzn.to/3Ne54Cy #習慣 #レイチェルカーソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:30 #709 レイチェル・カーソン　カッコいい女の一生 https://stand.fm/episodes/69a4af505b07cfdea76fadcd https://stand.fm/episodes/69a4af505b07cfdea76fadcd Sun, 01 Mar 2026 21:27:52 GMT Iメッセージがや有効なシーンと、 Youメッセージが有効なシーンがあります。 Youメッセージが有効な理由を体感していってください！ 今日の書籍 「長い言葉は嫌われる」横田伊佐男 https://amzn.to/3OzO9Lf #習慣 #iメッセージ #youメッセージ #伝え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:01 #Dish708 Iメッセージではなく、Youメッセージが有効！ https://stand.fm/episodes/69a0b1d4ac17d5a88e80d8d2 https://stand.fm/episodes/69a0b1d4ac17d5a88e80d8d2 Thu, 26 Feb 2026 21:20:01 GMT ５分でできることは、５秒で動く！ これが先延ばし防止の処方箋です。 究極これだけです（笑） #習慣 #先延ばし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:13 #Dish707 先延ばしグセ対処法　５秒ルール！ https://stand.fm/episodes/699e11fd8bdc542dc9a8fdc5 https://stand.fm/episodes/699e11fd8bdc542dc9a8fdc5 Tue, 24 Feb 2026 21:20:03 GMT 今日は雑談がてら、2冊の本を紹介しました。 Xでは毎日本の紹介をしていますので、ご興味あれば見に来てくださるとうれしいです。 いいねとフォローもとてもうれしいです😊 https://x.com/MinisterSoup #習慣 #世の中の変化 #読書 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:20 #Dish706 本は世の中の考えを映してるからこその希望 https://stand.fm/episodes/69977ff063e65eaed083249f https://stand.fm/episodes/69977ff063e65eaed083249f Thu, 19 Feb 2026 21:26:16 GMT 体調悪くなると、いろんなことが元気な時ほどできなくなるんですよね。 だからこそその時にできていること。やっていることは大事な習慣なんです。できなくなったことは、実は捨てるべき習慣の一部かもしれません。 体調を崩すことは辛いけれど、これを何かのヒントにするにはそんな思考で話してみました。 #習慣 #捨てる #体調不良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:12 #Dish705 体調が悪くなった時は捨てる習慣に気づくチャンス https://stand.fm/episodes/6994d8595e86d3e429e2d959 https://stand.fm/episodes/6994d8595e86d3e429e2d959 Tue, 17 Feb 2026 21:20:03 GMT Do（〜をする）で言葉にしていると、 〜する、〜する→「今できていない自分」を刷り込み続けることになる。 そうではなくてBE（〜である）で言葉にすると、 よりその役割を担う人がどんな思考で動いているか具体的に姿が立ち上るようになる。 そのBEを設定するときにPrinciple（信条・原理原則）の形で持っておくことが大事そうだよ、ということを話しています。 #理想の自分 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:04 #Dish704 理想の自分に近づくためにDoよりBEで大事なのはPrincip https://stand.fm/episodes/699234950528a7a909abaaf3 https://stand.fm/episodes/699234950528a7a909abaaf3 Sun, 15 Feb 2026 21:19:01 GMT 面白いことが起こる人生がどうかは、 その人の態度が決めている！ そう思わせてくれる書籍でした↓ https://amzn.to/40i5Dhr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:03 #Dish703 オモロくない状況を面白くする方法 https://stand.fm/episodes/698264fccca0c6e651267e7b https://stand.fm/episodes/698264fccca0c6e651267e7b Tue, 03 Feb 2026 21:13:43 GMT AI時代の読書術、何をすればいいのかを簡単にまとめてみました！ 今回読んだ本はこちら。内容は軽いです。 https://amzn.to/3ZTJ4PX #習慣化 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:32 #Dish702 AI時代の読書術 https://stand.fm/episodes/697fc2349844235820937c4a https://stand.fm/episodes/697fc2349844235820937c4a Sun, 01 Feb 2026 21:14:43 GMT スマホにリンクが貼ってある文章読むだけで、 決断力を使っています。 日々の決断疲れが起こす症状と、その対策について話しています。 紹介した本は↓ https://amzn.to/3ZGwLGK #習慣 #決断疲れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:15:10 #Dish701 決断疲れをなくす習慣（脳のゴミ取り） https://stand.fm/episodes/697bcb93ca2973e1d36104d0 https://stand.fm/episodes/697bcb93ca2973e1d36104d0 Thu, 29 Jan 2026 21:05:35 GMT ファシリテーションの極意を学んで実践したいことを話しています。 今日紹介した本↓ 『特濃会議学』横田伊佐男 https://amzn.to/4qatUka #習慣化 #ファシリテーション #会議 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:48 #Dish700 ファシリテーションの極意（脱ダラダラ会議） https://stand.fm/episodes/69792e547c63e16973c73ce6 https://stand.fm/episodes/69792e547c63e16973c73ce6 Tue, 27 Jan 2026 21:30:20 GMT 「スマホの時間を減らそう」は曖昧なゴールだからうまくいかないのです←グサッ 同じようにグサッときた方は読んでみてください。 スマホ依存から抜け出す具体的なプログラム https://amzn.to/4qLwDBV この本良かったです！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:45 #Dish699 スマホとのよい付き合い方したいなら、これ https://stand.fm/episodes/697688251eaef560ff79f6ff https://stand.fm/episodes/697688251eaef560ff79f6ff Sun, 25 Jan 2026 21:16:30 GMT 日記のつけ方の試行錯誤記録です。 #習慣 #日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:05 #Dish698 (雑談)日記の種類 https://stand.fm/episodes/697293e4cd542acacebda85f https://stand.fm/episodes/697293e4cd542acacebda85f Thu, 22 Jan 2026 21:20:02 GMT ポジティブ教の功罪。 感情に優劣はないんだな、と改めて思うとともに 感情への観察力をあげたい、そう思いました。 書籍『感情はすぐに脳をジャックする』 https://amzn.to/3NxbooB #習慣 #習慣化 #感情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:05 #Dish697 感情の解像度を上げると、人生が豊かになる https://stand.fm/episodes/696f9632e2febfc17f3ab5eb https://stand.fm/episodes/696f9632e2febfc17f3ab5eb Tue, 20 Jan 2026 21:20:02 GMT 速読チャレンジで思考スピードを上げることを目的に、 トレーニングに取り組みます！ 書籍↓ https://amzn.to/4b9wWRV #習慣化 #速読 #思考スピード --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:01 #Dish696 挫折しにくい仕組みを作る:耳で鍛えて4倍速読チャレンジ https://stand.fm/episodes/696d4865125dc5b39be59554 https://stand.fm/episodes/696d4865125dc5b39be59554 Sun, 18 Jan 2026 20:54:08 GMT とてもささやかなことに、わたしは喜びを見いだしているんだな…と気づいた話。 #習慣 #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:15 #Dish695 夫婦の喜びは「ささやかな共有」にある https://stand.fm/episodes/6968ff65cedf606cda010417 https://stand.fm/episodes/6968ff65cedf606cda010417 Thu, 15 Jan 2026 21:20:03 GMT 自分のリソースをうまく使えているのかな？と感じたので、経営というキーワードに触れながら話してみました。 ▼紹介した本 📙13歳からの経営の教科書 https://amzn.to/49FivTk #習慣化 #経営 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:15 #Dish694 自分の資源を適切に使えているか問題 https://stand.fm/episodes/6966b1aa0d2dcadc781ac9e5 https://stand.fm/episodes/6966b1aa0d2dcadc781ac9e5 Tue, 13 Jan 2026 21:20:03 GMT 子育て日記を1ヶ月以上続けてみて、発見した意外な効能について話をしています。 #習慣化 #子育て日記 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:34 #Dish693 1ヶ月続けて分かった「書く子育て」の意外な効能 https://stand.fm/episodes/69601a1fa4ac9b075327f331 https://stand.fm/episodes/69601a1fa4ac9b075327f331 Thu, 08 Jan 2026 21:20:07 GMT 1-3月は過ぎるのが早いとはいいますが、 この時期の過ごし方が大事な理由を話しています。 #習慣化 #習慣 #時期 #1年の過ごし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:08 #Dish692 新しいこと始めるなら、1-3月がいちばんラクな理由 https://stand.fm/episodes/695d7a2e03da56bc7767120a https://stand.fm/episodes/695d7a2e03da56bc7767120a Tue, 06 Jan 2026 21:20:03 GMT 自分がどこに身を置くかというのは自分に与える影響がやっぱりものすごく大きいなと最近実感した話。 #習慣 #習慣化 #環境 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish691 やっぱり身を置く環境はめちゃくちゃ大事 https://stand.fm/episodes/695ad86f02a914a0b849d686 https://stand.fm/episodes/695ad86f02a914a0b849d686 Sun, 04 Jan 2026 21:20:02 GMT 今年の目標なんだかかっちり決めたくないな、という人は是非とに取って欲しい本です。 人生のレールを外れる衝動のみつけかた https://amzn.to/3La6RYp #習慣 #衝動 #キャリア #人生のレールを外れる衝動のみつけかた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:13:55 #Dish690 キャリア論にしっくりきてない人が読む本 https://stand.fm/episodes/694d9fb515fabc1af6ac695b https://stand.fm/episodes/694d9fb515fabc1af6ac695b Thu, 25 Dec 2025 21:20:01 GMT 何もまとまっていない今年最後の放送（笑） 川口社長とのライブURL↓ https://stand.fm/episodes/694cb11b79fa85d4a1a35ac8 川口社長チャンネル↓ https://stand.fm/channels/618b8b4a3db982af5230d1cd 世界史を大きく動かした植物 https://amzn.asia/d/0d4hAXR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:17:18 #Dish689 川口社長ライブ感謝　＆　面白かった本 https://stand.fm/episodes/694b04c6213c3d72b35bb411 https://stand.fm/episodes/694b04c6213c3d72b35bb411 Tue, 23 Dec 2025 21:20:02 GMT 漢字を決めているとそっちの方向に動けると思っているので、今年も決めました✨ 年単位の習慣ですね。 #習慣 #今年の漢字 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:57 #Dish688 2026年のテーマ漢字を決めました https://stand.fm/episodes/694860b08a5e143657293e6c https://stand.fm/episodes/694860b08a5e143657293e6c Sun, 21 Dec 2025 21:20:00 GMT 書いて書いて書きまくる！ PDCAのスピードを上げるために取り組んでいることはこれ↓ PDCAノート https://amzn.asia/d/aBaUI4a 具体的な取り組み事例↓ https://x.com/i/status/2002505747905798637 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:20 #Dish687 思考停止への処方箋 https://stand.fm/episodes/694465a3652cf3d87fbc66a9 https://stand.fm/episodes/694465a3652cf3d87fbc66a9 Thu, 18 Dec 2025 20:35:57 GMT 『行動しか勝たん』に感じた違和感を話しています。 思考習慣をしっかり持ってたい。 行動しか勝たん、に違和感を持ったことはありますか？ #習慣 #思考習慣 #行動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:43 #Dish686 『行動しか勝たん』は、思考停止への招待状 https://stand.fm/episodes/6941c484e9022a99af1dfba0 https://stand.fm/episodes/6941c484e9022a99af1dfba0 Tue, 16 Dec 2025 21:20:03 GMT 想起元になった元記事リンクを貼っておきます。 Testosteroneさんの記事も、バズ元記事もどちらも読んでみてほしい。 https://note.com/testosterone/n/n850ddb62f0f5 #推し活 #習慣 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:55 #Dish685 推し活のコスパの良さ、について考えた https://stand.fm/episodes/693f27a90e59aa3c99936681 https://stand.fm/episodes/693f27a90e59aa3c99936681 Sun, 14 Dec 2025 21:20:03 GMT 本屋はやっぱりいい理由…を話しました。 ⭐️昨日買った4冊はこちら 言語化するための小説思考/小川哲 「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか/三宅香帆 自分を劇的に成長させるPDCAノート/阿村拓朗 巨人のノート/キム・イッカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:01 #Dish684 やっぱり本屋がいい理由＆昨日買った４冊 https://stand.fm/episodes/693b2f9e1e1f20a43ae94abe https://stand.fm/episodes/693b2f9e1e1f20a43ae94abe Thu, 11 Dec 2025 21:15:03 GMT 時間のグリップ度を考えるときの「ものさし」を与えてくれた本と感じたことを話してみました。 紹介した本 ①なぜ人は締め切りを守れないのか https://amzn.to/4pwiw2q ②遅いインターネット https://amzn.to/4pJtsK8 #時間 #時間の使い方 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:24 #Dish683 時間のグリップ度 https://stand.fm/episodes/69388e3702b34ebbb7abd27a https://stand.fm/episodes/69388e3702b34ebbb7abd27a Tue, 09 Dec 2025 21:02:00 GMT AI側どんどん普及すると「簡単にできる！」ことが増える→そもそも「やってみよう」と思う気持ちがあるかどうかが差になってくる…という話を見聞きしました。 では、好奇心はどう育んだら良いのかな？　ということを考えて話しています。 #習慣 #AI #好奇心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:35 #Dish682 好奇心格差の社会の到来？ https://stand.fm/episodes/6935f303117ad8bdfbeceeb8 https://stand.fm/episodes/6935f303117ad8bdfbeceeb8 Sun, 07 Dec 2025 21:35:13 GMT 問が足りてないなぁ…と思うことがあったので、収録してみました。問いをいかにたくさん出せるか？が言語化のひとつのポイントなのだと思います。 #問い #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:35 #Dish681 「問い」が足りてない https://stand.fm/episodes/6931fe52bb573489b5bf36fc https://stand.fm/episodes/6931fe52bb573489b5bf36fc Thu, 04 Dec 2025 21:40:02 GMT 時間術の本はたくさん出てますが、今のところ1番いいなと思っている方法について話しています。 #習慣 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:52 #Dish680 今のところ1番いいと思ってる時間術 https://stand.fm/episodes/692f5603094c9c743f6639d2 https://stand.fm/episodes/692f5603094c9c743f6639d2 Tue, 02 Dec 2025 21:20:03 GMT 移動してみて気づくことってやっぱりあるなぁ…と今回思いました。 #習慣 #移動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:07 #Dish679 移動は常識をはがす https://stand.fm/episodes/692caacd7e1d1158661eb9d0 https://stand.fm/episodes/692caacd7e1d1158661eb9d0 Sun, 30 Nov 2025 21:20:01 GMT 『生きづらさ』という言葉の頻出度を調べてみたら、ある仮説が浮かび上がります。 生きづらさを訴える人が増えている原因は何か？ いっしょに考えてみませんか？ #生きづらさ #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:12:05 #Dish678 「生きづらさ」と強く相関していること https://stand.fm/episodes/6928c29252bba151ea8e8e30 https://stand.fm/episodes/6928c29252bba151ea8e8e30 Thu, 27 Nov 2025 21:35:01 GMT なぜ今こういう家庭の形なのか？ なぜ今この形で働いているのか？ それを言語化しておくことは大切なことだと思ってます。 主体的に生きるためにも。 言語化できない部分はまだまだ考えが足りてないところなのでしょう。 #習慣 #言語化 #言語化は未来をつくる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:47 #Dish677 なぜ私はここにいるのか、を言語化する https://stand.fm/episodes/69261c69aca7f73bbb09ea58 https://stand.fm/episodes/69261c69aca7f73bbb09ea58 Tue, 25 Nov 2025 21:20:01 GMT 物語化に見飽きる瞬間ってないですか？ 物語的時間への批判に触れて考えたことを話しています。 今日の放送で登場した本は なぜ人は締め切りを守れないのか/難波優輝 https://amzn.to/43RXqmv 物語思考/けんすう https://amzn.to/3LTrZSR --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:15:26 #Dish676 物語に押し込められる人たち https://stand.fm/episodes/691e32e5be931e78c4120897 https://stand.fm/episodes/691e32e5be931e78c4120897 Thu, 20 Nov 2025 21:20:01 GMT 自分の特性とうまく向き合いたい 自分の特性をうまく使いたい そんなブームがきて久しいかな、と。 それはどういうところから来て、何が言えるのか？についてはつらつら話しています。 #習慣 #特性 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:51 #Dish675 「特性をうまく使おうブーム」について https://stand.fm/episodes/691ce0722f3ed1a2ab5c4750 https://stand.fm/episodes/691ce0722f3ed1a2ab5c4750 Tue, 18 Nov 2025 21:20:02 GMT AIを使うと脳が劣化する、というMITの研究結果が出ているそうです。ですが！だからといってAIを使わないという選択はしないよ、なぜなら…と私なりの解を話しています。 今のところ、この考え方が1番しっくりきています。 #習慣 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:38 #Dish674 AIを使うと脳が劣化するらしい、に対する解 https://stand.fm/episodes/691a3ebe51f049a601384ec2 https://stand.fm/episodes/691a3ebe51f049a601384ec2 Sun, 16 Nov 2025 21:20:03 GMT コミュニティマーケティングの学びから、感じたことをつらつらとアウトプットしています。 #コミュニティ #cmc #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:11 #Dish673 コミュニティマーケティングの学びとは https://stand.fm/episodes/6914f689371fb851efcfd089 https://stand.fm/episodes/6914f689371fb851efcfd089 Thu, 13 Nov 2025 21:19:01 GMT 試験勉強に取り組むときの時間の捻出方法など、話しています。 最後に言い忘れたことがありました。 試験勉強に取り組むにあたって、子どももパートナーも応援してくれました。試験前はピリピリしたこともあってごめんね。応援してくれてありがとう！という気持ちをここに残しておきたいと思います😊 #習慣 #勉強法 #資格試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:14 #Dish672 試験勉強　実践編 https://stand.fm/episodes/6913a8a3e48785579315a6ef https://stand.fm/episodes/6913a8a3e48785579315a6ef Tue, 11 Nov 2025 21:20:46 GMT 数年毎に資格試験を受けていますが、 試験を受ける際にやっていることを「計画編」として話してみました。 時間のやりくりの「実行編も」後日録る予定です。 #資格試験 #勉強法 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:12:02 #Dish671 試験勉強の仕方「計画編」 https://stand.fm/episodes/691103f8eef42ab6b86c65d1 https://stand.fm/episodes/691103f8eef42ab6b86c65d1 Sun, 09 Nov 2025 21:13:52 GMT 目標はSMARTが大事なんてよく言いますが、期限を決めた効果を実感したよ〜という体験談を話しています。 #習慣 #期限 #締め切り #〆切 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:04 #Dish670 期限を決めると、人生が濃くなる！ https://stand.fm/episodes/690313cfa3c7a2e28d76b587 https://stand.fm/episodes/690313cfa3c7a2e28d76b587 Thu, 30 Oct 2025 21:20:02 GMT 習慣化の王道手段スモールステップには「2つ」の効用があります。 ①小さな自信が積み上げられる ②つまずきポイントがみえる 意外と②が取り上げられていることが少ないので、話してみました。 #習慣化 #スモールステップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:51 #Dish669 スモールステップの効用は「2つ」ある！ https://stand.fm/episodes/690131eb1cb7176d01e87cff https://stand.fm/episodes/690131eb1cb7176d01e87cff Tue, 28 Oct 2025 21:13:41 GMT 特に結論はありません。 ただの雑感です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:49 #Dish668（雑談）最近のSNS眺めての所感 https://stand.fm/episodes/68fe30a4f187088e8649b95e https://stand.fm/episodes/68fe30a4f187088e8649b95e Sun, 26 Oct 2025 21:20:01 GMT 今日ご紹介した本です。わたしもトレーニングしたいと思います！ https://amzn.to/4hpB2Gu #pr #習慣化 #言語化力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:58 #Dish667 言語化力が足りないのは、良問で鍛えてないだけかもしれない https://stand.fm/episodes/68fa9cd243455054949c6379 https://stand.fm/episodes/68fa9cd243455054949c6379 Thu, 23 Oct 2025 21:30:06 GMT 人と人が出会う時、離れる時、 毎日起こることだけどどれくらい大切にできているかな… 今日のテーマは挨拶です。 #習慣 #習慣化 #元気になる #ご挨拶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish666 人に元気をくれる人がやっている習慣 https://stand.fm/episodes/68f7fa7a6d86c5af5d9fdc6d https://stand.fm/episodes/68f7fa7a6d86c5af5d9fdc6d Tue, 21 Oct 2025 21:26:27 GMT 最高の勉強法を読んだのでポイントと感想を話しています。 👇️紹介した本 https://amzn.to/4hi5p1y #習慣 #勉強法 #最高の勉強法 #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:36 #Dish665 最高の勉強法 https://stand.fm/episodes/68f5559fe690f41247bad293 https://stand.fm/episodes/68f5559fe690f41247bad293 Sun, 19 Oct 2025 21:18:38 GMT 今日紹介した本は　キッチンセラピー/宇野碧 https://amzn.to/3KY3YJS #読書 #習慣 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:48 #Dish664 「違うことをやり続けて怒り狂っていたのだ」 https://stand.fm/episodes/68f15deca6096c0fe582f3e0 https://stand.fm/episodes/68f15deca6096c0fe582f3e0 Thu, 16 Oct 2025 21:05:16 GMT 最近Xの投稿が読書垢になっています。 あえてそうしています。 Xの投稿内容がちょっと変わっているわけ、今考えていることを話しています。 #習慣 #アウトプット #アウトプット習慣 #読書垢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:34 #Dish664 アウトプット習慣実験記録（読書垢になってる訳） https://stand.fm/episodes/68eebf1592bc5943256bb899 https://stand.fm/episodes/68eebf1592bc5943256bb899 Tue, 14 Oct 2025 21:22:38 GMT 1秒収納という本を読んで実践して効果があったので、本の良かったところとともに話しています。 紹介した本はこちらです👇️ https://amzn.to/42FDhQ4 #習慣 #習慣化 #お片付け #１秒収納 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:14 #Dish663 1秒収納が効いた！ https://stand.fm/episodes/68e8225791281cae79849e0e https://stand.fm/episodes/68e8225791281cae79849e0e Thu, 09 Oct 2025 21:30:07 GMT G検定を勉強中なのですが、AIを賢くする手法が人間にも通じていておもしろい！ AIの学び方を俯瞰することで、人間の学び方も俯瞰できるような気がします。AIの賢くなる手法を取り入れたい方、聞いてみてください。 #習慣 #習慣化 #学び #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:46 #Dish662 AIの学びを真似すると、人生がうまく回り出す!? https://stand.fm/episodes/68e580c963759aabad9b4023 https://stand.fm/episodes/68e580c963759aabad9b4023 Tue, 07 Oct 2025 21:30:07 GMT 今回は恐怖をガソリンにした習慣について話しています。 大事なのはその書き換え方ではないでしょうか。 #習慣 #恐怖 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:54 #Dish661 「怖いからやる」も立派な習慣、大事なのはその書き換え方 https://stand.fm/episodes/68e28720ab4a391295c96956 https://stand.fm/episodes/68e28720ab4a391295c96956 Sun, 05 Oct 2025 21:30:08 GMT 習慣化にはベースになる体験が必要だよね!!!という話をしています。 ベースになる体験、持ってますか？ #習慣化 #習慣 #快 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:55 #Dish660 習慣化のベースになる体験とは https://stand.fm/episodes/68def226ea7089dde9d8826a https://stand.fm/episodes/68def226ea7089dde9d8826a Thu, 02 Oct 2025 22:00:28 GMT 季節の変わり目って体調を崩しやすいですよね。 そんなときこそ、 ①睡眠環境を整える ②空き、をつくる ③マイクロウォークからスタート！歩く この3つを大事にしたいです。 軽く汗をかいて、めぐりよく過ごしていきましょう。 #習慣 #習慣化 #季節の変わり目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:34 #Dish659 季節の変わり目にやっておきたい習慣3つ https://stand.fm/episodes/68dc52d22004ddf1f58d98c7 https://stand.fm/episodes/68dc52d22004ddf1f58d98c7 Tue, 30 Sep 2025 22:00:25 GMT 時間管理ももちろん良いのだけど、わたしは「没頭する仕組みづくり」が大切だな〜って思っているよ、という話。 #習慣 #習慣化 #読書 #時間管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:19 #Dish658 本を読めるのは没頭する仕組みづくりがあるから https://stand.fm/episodes/68d9a79a0ff7b4a01d18acdf https://stand.fm/episodes/68d9a79a0ff7b4a01d18acdf Sun, 28 Sep 2025 21:24:59 GMT 「なんで戦争をするの？参加しなければいいじゃん！」って言われたので、それに対する応答をしていたら、いつの間にか勉強する理由に行き着いた話です。 #学び #勉強 #習慣 #戦争 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:57 #Dish658 子どもに「なんで戦争するの？」と聞かれた日 https://stand.fm/episodes/68d5b00c8cbaad4fcee5c5d4 https://stand.fm/episodes/68d5b00c8cbaad4fcee5c5d4 Thu, 25 Sep 2025 21:11:49 GMT ただいっしょにいる、ということの在り方を 子どもに教えてもらったよ、という話です。 いっしょに居るって簡単だし、難しい。 そういえば「居るのはつらいよ」って漫画を最近読んだのでした。 https://amzn.asia/d/bWfuKmf #習慣 #コミュニケーション #ともに居る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:03 #Dish657 「ただいっしょに居る」が勇気をくれるワケ https://stand.fm/episodes/68d30ca8b78d712c55a9c771 https://stand.fm/episodes/68d30ca8b78d712c55a9c771 Tue, 23 Sep 2025 21:10:06 GMT 言葉の質が自分が摂取しているものによっていっている気がするので、変えるためにすることを話しています。 #言葉 #思考 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:10 #Dish656 言葉の質を変える練習 https://stand.fm/episodes/68d0694bb3df515c3be100c7 https://stand.fm/episodes/68d0694bb3df515c3be100c7 Sun, 21 Sep 2025 22:00:31 GMT 今年の100日チャレンジは顔周りのエクササイズ！ 簡単に隙間時間でできるから、きっちり続けるぞーおー！ #習慣 #習慣化 #美容 #エクササイズ #姿勢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:52 #Dish655 100日チャレンジ2025エクササイズ https://stand.fm/episodes/68cc75f2ef9d1ebda723cc45 https://stand.fm/episodes/68cc75f2ef9d1ebda723cc45 Thu, 18 Sep 2025 22:00:27 GMT 笑顔がすてきなおばあちゃんになりたい✨ ということで、そのためにできる5つの習慣について話してみました。 #習慣 #習慣化 #笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:30 #Dish654 30年後も笑顔でいるの5つの習慣 https://stand.fm/episodes/68c9d10dff17bb6747430607 https://stand.fm/episodes/68c9d10dff17bb6747430607 Tue, 16 Sep 2025 22:00:26 GMT 仮決めできる。 これは色んな物事を前に推し進める強力な習慣になる！そんな話をしています。 #習慣 #仮決め力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish653 「仮決め力」が行動力 https://stand.fm/episodes/68c3395d5a1363f4befb5740 https://stand.fm/episodes/68c3395d5a1363f4befb5740 Thu, 11 Sep 2025 22:00:21 GMT しあわせの音って小さいのかもしれないな、 そう思った体験について話しています。 #習慣化 #習慣 #イヤホン #音 #しあわせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:13 #Dish651 イヤホンを外すたら聞こえる　しあわせの音 https://stand.fm/episodes/68c08ade12dabf948c3f184f https://stand.fm/episodes/68c08ade12dabf948c3f184f Tue, 09 Sep 2025 22:00:17 GMT リスペクトという言葉の語源に、とーーっても腹落ちしたのでその話。 「ママ聞いて！」も振り返ってみることから🤭 #習慣 #習慣化 #リスペクト #子育て #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:50 #Dish651 リスペクトへの腹落ち:行動で示すこと https://stand.fm/episodes/68bdf2947d42b45d00306c1f https://stand.fm/episodes/68bdf2947d42b45d00306c1f Sun, 07 Sep 2025 22:00:20 GMT 勉強の仕方を振り返ってみたら、こういうこと(ノート・対話)が結構身についたやり方だなぁ〜と感じています。 10-16歳くらいに確立した方法かな？ #勉強法 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:11 #Dish650 まとめ直す力が学びを深めるーノート術から対話まで https://stand.fm/episodes/68b9ff0cb4f1734d26032298 https://stand.fm/episodes/68b9ff0cb4f1734d26032298 Thu, 04 Sep 2025 22:00:35 GMT 不登校の状況には必要なのは、『まわりの理解と知識』なんじゃないかな？という話。 あなたにも私にも関係のある話です。 まず現状を知ることから。 紹介した本はコチラ 不登校のあの子に起きていること 高坂康雅 https://amzn.to/4lWck19 #不登校 #育児 #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:14 #Dish649 不登校を『問題』にしないために必要なこと https://stand.fm/episodes/68b758dca36cc91fcfe80774 https://stand.fm/episodes/68b758dca36cc91fcfe80774 Tue, 02 Sep 2025 22:00:21 GMT 効率的で生産的なあり方と、 愛情深いあり方。 この2つをどう両立するかは、1つの大きなテーマです。 愛は無限だと思いますか？有限だと思いますか？ なぜ、そう考えますか？ 良かったら聞いてみて、いっしょに考えてみてください。 #習慣 #愛 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:19 #Dish648 愛は有限だと知れば、時間の価値が変わる https://stand.fm/episodes/68b4be085ad5ecfcb29c3c0a https://stand.fm/episodes/68b4be085ad5ecfcb29c3c0a Sun, 31 Aug 2025 22:00:24 GMT 夏の申し送り事項は来年の自分を助けます！ #習慣化 #夏の申し送り事項 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish647 夏の申し送り事項 https://stand.fm/episodes/68b0c7e5d0a083c86931666a https://stand.fm/episodes/68b0c7e5d0a083c86931666a Thu, 28 Aug 2025 22:00:25 GMT ようやく！ 見に行けましたよ〜　国宝！ 前評判通り、きれいで儚い映画でした。 後半は映画の中身以外の感想をたっぷり語ってしまいました（笑） #国宝 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:03 #Dish646 国宝の感想を呟くはずが https://stand.fm/episodes/68ae5ff413caebfa4241f20b https://stand.fm/episodes/68ae5ff413caebfa4241f20b Wed, 27 Aug 2025 01:31:38 GMT ただの雑談です。 休みの日の使い方ログ。 #習慣 #休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:07 #Dish645 雑談　有給の使い方 https://stand.fm/episodes/68ab8665c0cd750d2458b470 https://stand.fm/episodes/68ab8665c0cd750d2458b470 Sun, 24 Aug 2025 22:00:22 GMT 子どもがコツコツ勉強に取り組んでいるので、 なぜそうなっているのかを分析してみました。 #習慣化 #習慣 #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:44 #Dish644 子どもがコツコツ勉強している👀 https://stand.fm/episodes/68a790b889ae2b32d67a24b8 https://stand.fm/episodes/68a790b889ae2b32d67a24b8 Thu, 21 Aug 2025 22:00:35 GMT 今更だけど、こうやってアプローチするのが好きなんだなぁ…って気づいた話。 人それぞれ学びのスタイルがあっていいと思います。 #習慣 #学び #勉強 #勉強法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:23 #Dish643 自分に合った勉強の仕方がある https://stand.fm/episodes/68a4e022968ed2892240f6fd https://stand.fm/episodes/68a4e022968ed2892240f6fd Tue, 19 Aug 2025 22:00:19 GMT 覚えようって思わないことが、大事なんじゃないかなぁ…という話です。 頭で覚えたことは忘れていきます。 #習慣 #記憶 #学習 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:55 #Dish641 覚えようとするから忘れる https://stand.fm/episodes/68a2427697da37c452ecd90c https://stand.fm/episodes/68a2427697da37c452ecd90c Sun, 17 Aug 2025 22:00:21 GMT 変化が激しい時代、「変わらないもの」に目を向けてみませんか？心理や古典、地理など、ずっと残り続ける知恵に触れることで、ちょっとした安心や生きやすさのヒントになるかもしれません☺️ #習慣 #情報 #古典 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:17 #Dish640 AIよりも強い武器？古典と心理と地理の話 https://stand.fm/episodes/689516ef53999142367e2b9a https://stand.fm/episodes/689516ef53999142367e2b9a Thu, 07 Aug 2025 22:00:17 GMT 朝スッキリ起きるには5つのコツがある。 ①カフェインは15時まで ②就寝時間の固定 ③朝のたのしみ ④室温コントロール ⑤光と音のコントロール この5つでやってないことがあれば、試してみて欲しいです✨ 夏場は寝苦しくて疲れが溜まりやすいけど、工夫して乗り切っていきたいですね🙌 #習慣 #習慣化 #朝 #朝活 #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:38 #Dish639 朝スッキリ起きるには？5つのコツで変わる https://stand.fm/episodes/689277e735ef0f9a21298c3c https://stand.fm/episodes/689277e735ef0f9a21298c3c Tue, 05 Aug 2025 22:00:16 GMT 祭りに行って感じたことがあったので、街の未来を占う3つのサイン ①愛される祭り ②自営業 ③世代を超えて について話しています。 あなたの住む街はこれからも元気？ #習慣化 #住む場所 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:18 #Dish638 この街の未来を測る3つのサイン https://stand.fm/episodes/688fce0c50fbf86128c46ebf https://stand.fm/episodes/688fce0c50fbf86128c46ebf Sun, 03 Aug 2025 22:01:32 GMT 「体力が無い」って結構複雑な要素が絡まっていると思うのです。 ・生理的体力 ・認知的体力 ・情緒的体力 ・環境適応力 どの体力が1番足りてないか、で取れる対応が違うよね、という話をしています。 #習慣化 #習慣 #体力 #体力づくり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:17 #Dish638 「体力が無い」の正体 https://stand.fm/episodes/688bd5a0ecc7adad14fec691 https://stand.fm/episodes/688bd5a0ecc7adad14fec691 Thu, 31 Jul 2025 22:00:25 GMT AIが仕事を奪う AIで激変していく いろいろ言われていますが、そういったことに振り回されないために、「AIのある無しで変わらないもの」に目を向ける必要があると思うのです。 #習慣 #AI #未来 #自分軸 で生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:47 #Dish637 AIのある未来をどう生きるか、じゃなくて。 https://stand.fm/episodes/68893e4c04c44f55a6618272 https://stand.fm/episodes/68893e4c04c44f55a6618272 Tue, 29 Jul 2025 22:00:15 GMT 珍しく美容をテーマに話してみました。 習慣に組み込まれているからこそ、続けられるな〜と思っています。ビバ仕組み化✨ #習慣 #習慣化 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:42 #Dish636 習慣化オタクの「やめたくならない」美容習慣 https://stand.fm/episodes/6887e9a0f2499fc98bd6eede https://stand.fm/episodes/6887e9a0f2499fc98bd6eede Mon, 28 Jul 2025 22:00:20 GMT 人・本・旅は大事にしたい習慣です。 今回は旅に行ってきました。 #習慣 #人本旅 #旅行 #自然 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:24 #Dish635 自分の心持ちを変える場所 https://stand.fm/episodes/68829f6de1ce923e4c1e41eb https://stand.fm/episodes/68829f6de1ce923e4c1e41eb Thu, 24 Jul 2025 22:00:19 GMT 行動力の方程式は 行動力=習慣✕好奇心✕認知 です。 処方箋としては、 習慣:日々繰り返す、慣れる 好奇心:好奇心を感じる分野に身を置く、触れる 認知:できるできない軸ではなく、やった時やらなかった時での違いで考える こんなふうな感じかな、と。 日々習慣を味方に楽しく実験していきたいです✨ #習慣 #習慣化 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:05 #Dish634 行動力を分解したら、意外とシンプルだった話 https://stand.fm/episodes/68814f58a2993bebdcdec155 https://stand.fm/episodes/68814f58a2993bebdcdec155 Wed, 23 Jul 2025 22:00:17 GMT かくたす編集室　蓮見さんに 本の出版って私もできるもんですかね…?!と相談してきました。 本の出版に関して知りたい方 かくたす編集室メルマガ申込みはこちら☺️ ↓ https://cactus-editor.com/form/ #習慣 #習慣化 #出版 #Kindle出版 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:28 #Dish633 本を出すには？きかくたす診断を受けてみた！ https://stand.fm/episodes/687ff715732743876e88fc0d https://stand.fm/episodes/687ff715732743876e88fc0d Tue, 22 Jul 2025 21:00:17 GMT RAS(脳幹網様体賦活系)という言葉を聞いたことがある方もいるかなと思います。 目標を持つと目標達成に必要な情報をキャッチしやすくなるんですよね。 これ、身体も同じ働きをするんです。 目標を持つとき、持たないときの身体の反応の違いを体感できたら、きっと目標を持つ効果を大事にできると思います✨ #習慣化 #RAS #目標 #武道 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:45 #Dish632 目標を持つ効果を10秒で体感する方法 https://stand.fm/episodes/6876cc115ef95edfdce6299a https://stand.fm/episodes/6876cc115ef95edfdce6299a Tue, 15 Jul 2025 22:00:14 GMT ネガティブなことをパワーに変えることができる人は、 ネガティブに向き合うことができる人。 この放送では、 ・どう向き合うか ・9セルメソッドについて を話しています。 お話した書籍はこちら👇️ https://amzn.to/4nS2I9R #習慣 #習慣化 #ネガティブ #ネガティブな感情との向き合い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:27 #Dish631 ネガティブをパワーに変える習慣 https://stand.fm/episodes/686fd862c3d3918923746f8d https://stand.fm/episodes/686fd862c3d3918923746f8d Thu, 10 Jul 2025 22:00:34 GMT 2026年の手帳の発売も始まってきて、目移りしちゃう今日このごろ。 でも最近今使ってる手帳はすごくいい感じ！ということで、最近の手帳の使い方について話しています。 #習慣化 #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:25 #Dish630 ここ最近絶好調！の手帳の使い方 https://stand.fm/episodes/686d8078a03c4758bec63ca3 https://stand.fm/episodes/686d8078a03c4758bec63ca3 Tue, 08 Jul 2025 22:00:30 GMT 薄着でダイエットしたくなる季節ですね。 食べ物を我慢できる人のの思考には ①自己設定力 ②メリットの天秤を自在に操れる ③嫌いになる力が強い そんな特徴があるかな〜と思っています。 これらを強化するためにできることも紹介しています。 ダイエット習慣を身につけたい方はコメントやレターからお気軽に習慣化についてご相談ください！✨ #習慣化 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:37 #Dish629 「ついつい食べちゃう」を乗り越える人の思考 https://stand.fm/episodes/686ae93f771bc50f528828b0 https://stand.fm/episodes/686ae93f771bc50f528828b0 Sun, 06 Jul 2025 22:00:34 GMT 「子曰く、学びて思わざれば、則ちくらし。思いて学ばざれば、則ち殆(あや)うし」 知識を仕入れる学びと、 それを咀嚼する思考。 これをバランスさせる習慣をどう持つのか？ そんなことを考える回です。 #習慣化 #習慣 #学び #論語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:17 #Dish628 学んでいるのに変わらない？必要な習慣 https://stand.fm/episodes/6866f9e74ad9ec7106c62a06 https://stand.fm/episodes/6866f9e74ad9ec7106c62a06 Thu, 03 Jul 2025 22:00:29 GMT (実は？)人を誘うのに苦手意識がありました。 だからこそ、「ダメで元々！」な状態だからこそお誘いする、ということをしています。 自分の行動力があがる条件は何ですか？ #習慣 #習慣化 #お誘い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:10 #627 人を誘うのが苦手だから、やっていること。 https://stand.fm/episodes/68644944e929f66fa2509e27 https://stand.fm/episodes/68644944e929f66fa2509e27 Tue, 01 Jul 2025 22:00:16 GMT 先輩の子育てアイデアメモ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:11 #Dish626 (雑談)子どもが友達つれて家に来るなら https://stand.fm/episodes/68615b9632b0979172a8fa76 https://stand.fm/episodes/68615b9632b0979172a8fa76 Sun, 29 Jun 2025 22:00:21 GMT 没入読書/渡辺康弘・著を読みました。 三宅香帆さんの本と比較して生まれた問は… 読書とは達成なのか?寄り道なのか？ 読書を習慣にしたい方、習慣化のご相談はプロフィール欄の公式LINEからお気軽にどうぞ！ #習慣化 #読書 #没入読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:12 #Dish625 没入読書の所感　読書とは「達成?寄り道?」 https://stand.fm/episodes/685db515256d54b662c979a8 https://stand.fm/episodes/685db515256d54b662c979a8 Thu, 26 Jun 2025 22:00:28 GMT 半年の振り返りをすると、 物事はトレードオフだなぁ…と強く感じた話。 改めて頑張りたいことを胸に、後半も進んでいきます。 #習慣 #習慣化 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:07 #Dish624 振り返りの習慣　2025上半期を振り返った https://stand.fm/episodes/685b121048e073b218c5e172 https://stand.fm/episodes/685b121048e073b218c5e172 Tue, 24 Jun 2025 22:01:05 GMT 内省回です。 「で、何目指してるんだっけ？」と定期的に問うこと ちょっぴり息苦しい感じもすること 自分の価値観トップ3を定期的に振り返ること、呟くこと こんなことをつらつら話しています。 #習慣化 #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:28 #Dish624 で、わたしは何を目指してるんだっけ？ https://stand.fm/episodes/68581ff6284cf432caeb8e0f https://stand.fm/episodes/68581ff6284cf432caeb8e0f Sun, 22 Jun 2025 22:00:29 GMT ついついスマホワン触ってしまう… その理由から考えると処方箋があると思うのです。 ①触る習慣　→遠くに置くなどハードルを上げる ②情報見逃し怖い病　→情報のアマゾン川に溺れに行く？ ③ドーパミンの刺激　→ドーパミン自分に与え続けるつもり？ ④何もしてないことへの罪悪感　→自分の脳をリフレッシュさせないことへの罪悪感 こんな感じで思考を切り替えてみるのはどうでしょうか？ 習慣化のご相談は公式LINEやコメントでもお待ちしています！ #習慣 #ゆる習慣 #習慣化 #脱スマホ #スマホ依存 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:45 #Dish623 ついスマホを触ってしまう人に効く処方箋 https://stand.fm/episodes/68547433abeeec76aa64d920 https://stand.fm/episodes/68547433abeeec76aa64d920 Thu, 19 Jun 2025 22:00:34 GMT べき論に潰されそうになったら、考えたいこと。 参考文献＆音源 バカなとなるほど https://amzn.to/4nb6vyH ↑ 「ストーリーと競争戦略」楠木建さんが参考にしたという文献 コテンラジオ　民主主義 https://open.spotify.com/playlist/1LP2hatOiGI48Qyr01QQWy?si=y6pdZ3tmQDmSHooZJwWAnQ ↑ 難しい話だけど、とても勉強になる！ #習慣 #習慣化 #べき論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:28 #Dish622 「こうあるべき」に飲み込まれないための習慣 https://stand.fm/episodes/6851d5ac50644f0816c0d5d1 https://stand.fm/episodes/6851d5ac50644f0816c0d5d1 Tue, 17 Jun 2025 22:00:18 GMT 未来の自分のストーリーを思い描いてみませんか？ プロンプトはこれ👇️ 「これまでのやりとりから、わたしがモチベーションが落ちた時に思い出したい5年後のわたしの未来ストーリーを3つほど場面を設定して作って」 やってみておもしろかった人はぜひ教えてください！ そして、その未来を作るための習慣づくりを一緒に取り組んでみませんか？ 習慣化のご相談はお気軽にコメントやプロフィール欄の公式LINEから声をかけてくださいね。 #プロンプト #未来 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:29 #Dish621 わたしの未来をつくるプロンプト https://stand.fm/episodes/684f39043262158103057f4b https://stand.fm/episodes/684f39043262158103057f4b Sun, 15 Jun 2025 22:00:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:58 #Dish620 時間の使い方=投資…これしんどいと思ったら https://stand.fm/episodes/684b420763a81056b162c743 https://stand.fm/episodes/684b420763a81056b162c743 Thu, 12 Jun 2025 22:00:21 GMT 「今話しかけないでよ（イラ）」ってことないですか？ ありますよね？←断定すな 最近このパターンにちょっと優しくなれた話、聞いてくれませんか？ こんな感じで、自分がちょっと好きになる習慣も研究中です✨ 習慣化やモヤモヤの分解など、話すとラクになることもたくさんあります。 習慣化のご相談は公式LINEでお待ちしています！ #習慣 #イフゼン #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:32 #Dish619話しかけられてイラッに効く、優しさスイッチ https://stand.fm/episodes/68489d77bd51c7da33e2fba6 https://stand.fm/episodes/68489d77bd51c7da33e2fba6 Tue, 10 Jun 2025 22:00:12 GMT ちょっと行き詰まった時、ちょっと気になったこと、 それを誰かに見える場所で「つぶやく」ということ。 これはこれからも習慣にしたいな、と思っています。 つぶやいたことでどんなことに出会えたのか、3つのエピソードをお話しました✨ おすすめ動画 https://youtu.be/yIepQ8UIHRw?si=oBW_A_nCQahTtnrz #習慣化 #習慣 #つぶやき #オードリー・タン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:02 #Dish618 AI時代に孤独にならないためにできること https://stand.fm/episodes/6845fdd7769a71d6c7c53210 https://stand.fm/episodes/6845fdd7769a71d6c7c53210 Sun, 08 Jun 2025 22:00:23 GMT 状況を良くすることと、自分を正当化すること。 前者のほうが大事だって分かっていても自己正当化に走ってしまう。そんな時があります。 今月は意識して「必要以上の自己正当化をしていないか？」をテーマに自分を観察しています。 #習慣化 #コミュニケーション #自己正当化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:33 #Dish617 6月の目標　正当化をやめる https://stand.fm/episodes/68420694e0c35258a5354ad3 https://stand.fm/episodes/68420694e0c35258a5354ad3 Thu, 05 Jun 2025 22:00:34 GMT ダイエット、なんでうまくいかないんだ〜って思った人集合！ 実はあなたの価値観がそのダイエットとぶつかっているかもしれません。 ・今の自分にしっかり向き合いたい ・いっしょに飲み食いしている人を悲しませたくない ・わたしの気持ちを癒すにはこれくらい食べることが必要 もしそんなふうに思っていたら… 習慣は信条に沿って生まれてくるんですね。 あなたはどんな信条（プリンシプル）を持っていますか？ 習慣化のご相談はプロフィール欄の公式LINEから！ メッセージお待ちしてます😊 #習慣化 #習慣 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:05 #Dish616 あなたのダイエットがうまくいかない理由 https://stand.fm/episodes/683f5f989e7fe8383b3bdcb9 https://stand.fm/episodes/683f5f989e7fe8383b3bdcb9 Tue, 03 Jun 2025 22:00:27 GMT あのタスクが終わらない〜〜！ ってこと、あります。 なぜ習慣化できるものと、できな青物があるのか。 その間には何があるのかを考えています。 この対策で、どこまでいけるか?! また報告したいと思います😊 #習慣化 #習慣化 #タスク管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:31 #Dish615 あなたのタスクが終わらない理由 https://stand.fm/episodes/683c67a9f7af31018066f94a https://stand.fm/episodes/683c67a9f7af31018066f94a Sun, 01 Jun 2025 22:00:23 GMT 手帳は続いているんだけど、やりたいことが全部できてる訳じゃない…。 そんなことをAIに聞いてみたら、自分が考えもなかったアイデアに出会えたよ、という話。 #習慣 #習慣化 #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:11 #Dish614 AIが暴いた「わたしの手帳に足りなかったモノ」 https://stand.fm/episodes/6838c799506607bc288b402c https://stand.fm/episodes/6838c799506607bc288b402c Thu, 29 May 2025 20:46:26 GMT 「なるほど！と思ったことを、全部質問にして自分に投げ返してみるといいと思うんだよね」という話 #習慣化 #読書 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:29 #Dish613 読書の密度を上げるには？ https://stand.fm/episodes/68362918b07c4708cd6a9128 https://stand.fm/episodes/68362918b07c4708cd6a9128 Tue, 27 May 2025 22:00:26 GMT どんなことも「条件」によって自分が左右されること、あると思います。 条件を変えるだけで、自分の心を軽く前向きにできることはないか一緒に考えてみませんか？ #習慣化 #条件 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:58 #Dish612 嫌いが好きに反転?!“条件スイッチ”で日常タスクが変わる https://stand.fm/episodes/683384aa9d34dd574275ad6c https://stand.fm/episodes/683384aa9d34dd574275ad6c Sun, 25 May 2025 22:00:46 GMT 習慣にしたいことをキャッチフレーズのように一言にしておくと、実行に移しやすいです。 ①習慣にしたいことをキャッチフレーズにする ②行動にすぐ移せるフレーズにする これが大事だな、と思っています。 #習慣 #習慣化 #キャッチコピー #キャッチフレーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:26 #Dish611 習慣は“一言”で動き出す。 https://stand.fm/episodes/682cd9f13c7e999180c505cc https://stand.fm/episodes/682cd9f13c7e999180c505cc Thu, 22 May 2025 22:00:58 GMT Eテレ宮野教授を追ったドキュメンタリー「ねちねちと問う」を視聴した感想とそこから得た着想です。 ・ダブルコンパス大事だよね(Dish602で話したこと) ・自分のなかに歴史を読む(本) ・宇多田ヒカルCOLORS すべて繋がってくるなぁ…と。 そして習慣って大事だよね、に着地します。 #習慣 #ねちねちと問う #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:49 #Dish610 「ねちねちと問う」から着想。学びとメタ認知と自分の人生。 https://stand.fm/episodes/682cd4b13c7e999180c505aa https://stand.fm/episodes/682cd4b13c7e999180c505aa Tue, 20 May 2025 22:00:23 GMT 子どもの本読みの宿題を実感聞いてみたら ①内容が味わい深かった ②「ちゃんと聞いてたんだね」と言われた 聴くって大事だね、という話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:35 #Dish609 本読みの宿題をじっくり聞いてみたら https://stand.fm/episodes/682a4afb69992638a401de13 https://stand.fm/episodes/682a4afb69992638a401de13 Sun, 18 May 2025 22:00:24 GMT お金の使い方を定期的に見直すことはやっぱり必要だと思ってるよ、という話。 本当に必要だと思っているサブスクに、支払っている感覚を持てるようにしています。 #習慣 #お金 #お金の話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:12 #Dish608 お金を使っている実感を高める習慣 https://stand.fm/episodes/682656cf6177064ca4c31564 https://stand.fm/episodes/682656cf6177064ca4c31564 Thu, 15 May 2025 22:00:24 GMT 「人に優しくありたいな」 そんなふうに思ったことはありますか？ 優しさを発揮するのは性格だけじゃない！ 3つのポイントを抑えることで、今よりちょっと優しい自分になれるんじゃないかなぁ… #習慣 #やさしい気持ち #優しさ #性格 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:38 #Dish607 やさしさは才能じゃない?!誰でも実践できる3つの習慣 https://stand.fm/episodes/6823b587c52b3cdc86e5c3f6 https://stand.fm/episodes/6823b587c52b3cdc86e5c3f6 Tue, 13 May 2025 22:00:17 GMT 最近のアレコレ #雑談 #音声配信 #コテンラジオ #ささるアイデア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:49 #Dish606 ゆるっと雑談　音声配信のこれからと良いアイデアについて https://stand.fm/episodes/68211277330f8a161836a20b https://stand.fm/episodes/68211277330f8a161836a20b Sun, 11 May 2025 22:00:20 GMT 「ありがとう」たった5文字の言葉が、家事も育児も「続けたくなる行動」に変えるスイッチになるって知っていますか？ 余裕とやる気を同時チャージする「ありがとう」の仕組みを解説します！ #習慣 #ありがとう #感謝 #パートナーシップ #子育て #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:10 #Dish605 「ありがとう」で習慣スイッチON！忙しいママに贈る小さな魔法 https://stand.fm/episodes/681d1e852f66d91692f6fbb6 https://stand.fm/episodes/681d1e852f66d91692f6fbb6 Thu, 08 May 2025 22:00:19 GMT 生成AI、どんなことに使っていますか？ わたしはパートナーとのコミュニケーションにも、補助的に助けてもらっています！ これは新たな習慣になっていきそうです。 #習慣 #生成AI #夫婦関係 #育児 #育児とAI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:21 #Dish604 夫を動かしたのは私ではなくAIだった話 https://stand.fm/episodes/681a1de510a73094a43e8aa4 https://stand.fm/episodes/681a1de510a73094a43e8aa4 Tue, 06 May 2025 22:00:22 GMT ゴールデンウィーク明けって気持ちも体もダルさを感じやすいですよね。 そんな時に意識したい3つのポイントについて話してみました。 #習慣 #GW明け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:34 #Dish603 やる気なくても動けるGW明け習慣の作り方 https://stand.fm/episodes/6813e22e0dc756c3a2d3816c https://stand.fm/episodes/6813e22e0dc756c3a2d3816c Thu, 01 May 2025 22:00:24 GMT 2つの軸(ダブルコンパス)を持っておくことで、他人からの反応に疲れないマインドを育てられそう、という話。 #自分軸 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:28 #Dish602 キャリアも趣味もブレない人が密かに持つ“ダブルコンパス”とは？ https://stand.fm/episodes/6810dce37d8e6db1ad41eb2d https://stand.fm/episodes/6810dce37d8e6db1ad41eb2d Tue, 29 Apr 2025 22:00:17 GMT 毎日AIが進化していて全く追いつけていないのですが、間違いなくAIの活用が広がる未来だと思うので、どんどん触っておきたいなと思っています。 人間もAIも一緒だな、関係性を育てて行く必要があるし、それぞれ特技・特性があるんですよね。 #習慣 #習慣化 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:15 #Dish601 AI使う習慣を持つ時、抑えておきたいポイント https://stand.fm/episodes/680ea0123a2d7b95ecd34426 https://stand.fm/episodes/680ea0123a2d7b95ecd34426 Sun, 27 Apr 2025 22:00:33 GMT まぁよく週3回配信を続けているなぁと自分でも思うのですが、話すネタはどこで生まれているか？について振り返ってみました。 結論は「頑張らない、ぼーっとしろ」ってことです。 空白がとにかく必要だよね、という話をしています。 #習慣 #習慣化 #空白 #ネタ #アイデア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish600 ネタ切れしない人がアイデアを生む場所 https://stand.fm/episodes/680aaa18454940ba179bb4ee https://stand.fm/episodes/680aaa18454940ba179bb4ee Thu, 24 Apr 2025 22:00:19 GMT PDCAのCが1番難しいような気がしてるんです。 どんな習慣をもったらC(チェック)がうまくいくかな〜という話をしています😊 #習慣 #PDCA #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:06 #Dish599 PDCA、どこが1番難しい？ https://stand.fm/episodes/68080ccbf2cad98ad7f85a22 https://stand.fm/episodes/68080ccbf2cad98ad7f85a22 Tue, 22 Apr 2025 22:00:24 GMT 4月後半、疲れが出やすい時期ですよね。 ケアが100%効かなくても、ケアしよう！と思うことがいいリスタートにつながるはず！ #習慣 #習慣化 #睡眠 #対話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:24 #Dish598 お疲れが出る4月後半。今こそケアを！ https://stand.fm/episodes/68055f1ea91aac6b83d16267 https://stand.fm/episodes/68055f1ea91aac6b83d16267 Sun, 20 Apr 2025 22:00:19 GMT ついつい継続しちゃう商品に埋め込まれている三要素を習慣化に活かすには？ そんな話をしています。 #習慣化 #習慣 #おかき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:38 #Dish597 ついつい継続しちゃう商品のポイントを習慣化に取り入れる https://stand.fm/episodes/6801219cb7e53f4c73a350b0 https://stand.fm/episodes/6801219cb7e53f4c73a350b0 Thu, 17 Apr 2025 22:00:17 GMT 切り花を買うっ意外と安いし、長持ちするんですね。 買ってみて意外なコスパの良さを感じているよ、という話をしています。 #習慣 #習慣化 #お花 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:23 #Dish596 めちゃくちゃコスパよい心の華やぎ https://stand.fm/episodes/67fed1f73e2cca0f380cdc74 https://stand.fm/episodes/67fed1f73e2cca0f380cdc74 Tue, 15 Apr 2025 22:00:29 GMT 未来の自分への投資に財布の紐ゆるめな人集合〜！（笑） 悪いことでは決してないけど、 買って安心してないか？振り返りのポイントにしたいことなどを話しています。 #習慣化 #お金の習慣 #投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:39 #Dish595 未来の自分のため？実は“今の自分を落ち着けたい”だけかも https://stand.fm/episodes/67fbd228517cad324bea7e0e https://stand.fm/episodes/67fbd228517cad324bea7e0e Sun, 13 Apr 2025 22:00:40 GMT 自分で言ったからには！ 習慣は伝播するのか?!実験してみていますよ〜 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:10 #Dish594 実践編/習慣は伝播する https://stand.fm/episodes/67f829d904fbbe146ec96718 https://stand.fm/episodes/67f829d904fbbe146ec96718 Thu, 10 Apr 2025 22:00:25 GMT 習慣はうつる、って本当…？ そんな想いに身近な事例や仏教の話も交えつつ解説しています。 自分から始める大切さについて改めて考えてみませんか？ #習慣化 #環境の力　 #伝播する習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:55 #Dish593 習慣はうつる!?環境があなたの行動を変える理由 https://stand.fm/episodes/67f586fbcb40c0fe4a20fe1b https://stand.fm/episodes/67f586fbcb40c0fe4a20fe1b Tue, 08 Apr 2025 22:00:30 GMT 気持ちを言葉で吐き出す風潮が強いような気がしますが、言語化しなくても気持ちを昇華方法かな、なんて思います。 ジダンが地団駄踏んだ、を頭の片隅に 感情の表現方法として地団駄を試してみたら、 感情が昇華されたよ。そんな話です。 #習慣化 #習慣 #地団駄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:10 #Dish592 地団駄で感情整理!?家族も笑った習慣術 https://stand.fm/episodes/67f2edb5fe2cb6e3d4bbf185 https://stand.fm/episodes/67f2edb5fe2cb6e3d4bbf185 Sun, 06 Apr 2025 22:00:24 GMT AI時代だからこそ、 アナログのアウトプットは希少性が高まるし、 そもそも私達の頭・体の作りは突然変わるものではないよね。 だからこそ、スタエフという「自分の声で話すアウトプット」はより大事な時間になりそうだよ、という話。 #習慣 #習慣化 #スタエフやろうぜ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:04 #Dish591 AI時代だからこそ、スタエフやろう！ https://stand.fm/episodes/67eee7a85617397c39b7b758 https://stand.fm/episodes/67eee7a85617397c39b7b758 Thu, 03 Apr 2025 22:00:25 GMT 習慣を継続したい時 ・めちゃ簡単にしてるか ・目的と効果を実感できるか これらはとても大切です。 どうしたら、それができるか？を一緒に考えていきましょー！ #習慣 #習慣化 #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:13 #Dish590 継続できない時、おさえるべきポイント https://stand.fm/episodes/67ec4b35ecff890d9dbab712 https://stand.fm/episodes/67ec4b35ecff890d9dbab712 Tue, 01 Apr 2025 22:00:20 GMT 子育てって世代によっても価値観ややり方が変わっていくと思うんですよね。 だからこそ、気になる点があったりチクチク言われることもあるんじゃないかな〜ということに気づけた1日でした。 大事にしたいことを確認して、また前に進もう。 #子育て #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:52 #Dish589 親に子育てをチクチク言われた日｜傷ついた心とAI対話 https://stand.fm/episodes/67e31dd987aa0f61bee80de8 https://stand.fm/episodes/67e31dd987aa0f61bee80de8 Sun, 30 Mar 2025 22:00:26 GMT 頭のいい人は抽象化力がすごい！ と思うんですよね。なぜそれがすごいのか？について話しています。 おすすめ本は細谷功さんの「具体と抽象」です←話忘れていました。 #習慣 #抽象化 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:50 #Dish588 頭の良い人の特徴 https://stand.fm/episodes/67e07554ba022c918f0b16c0 https://stand.fm/episodes/67e07554ba022c918f0b16c0 Thu, 27 Mar 2025 22:00:18 GMT 世の中便利なんですけど、自分を幸せにするストーリーまで捨ててないかな？と思ったことがあったので話してみました。 #習慣 #ストーリー #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish587 ストーリーを捨ててないか https://stand.fm/episodes/67e31a6a112286365a400d63 https://stand.fm/episodes/67e31a6a112286365a400d63 Tue, 25 Mar 2025 22:00:30 GMT 感情の持つパワーってすごいな、、と最近思うことがとても多いよ、感情の昂りに対する準備ってなんだろう？という話。 #感情 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:52 #Dish586 感情は人を豹変させる https://stand.fm/episodes/67e07235ba022c918f0b1693 https://stand.fm/episodes/67e07235ba022c918f0b1693 Sun, 23 Mar 2025 22:00:26 GMT 子育てエピソード #習慣 #傾聴 #NVC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:15 #Dish585 娘が泣く理由 https://stand.fm/episodes/67dc7c5bb36d1cf50580765f https://stand.fm/episodes/67dc7c5bb36d1cf50580765f Thu, 20 Mar 2025 22:00:32 GMT この人整っているなぁ〜と思う人の特徴3つについて話しています。 #習慣 #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:11 #Dish584 整っている人がもつ3つの習慣 https://stand.fm/episodes/67d9e208cfcab0fe6af0f1c0 https://stand.fm/episodes/67d9e208cfcab0fe6af0f1c0 Tue, 18 Mar 2025 21:13:50 GMT 習慣が自己肯定感に与える影響って大きいと思うんだよね、という話。 #習慣 #自己肯定感 #自分を好きになる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:02 #Dish583 こんな自分を好きになるには https://stand.fm/episodes/67d740a05848be20f64def5d https://stand.fm/episodes/67d740a05848be20f64def5d Sun, 16 Mar 2025 22:00:20 GMT 息子が興味を持ったマーケティング本について話しています。「マーケティングって、とても身近なことなんだなあ」ということを改めて感じています。 #マーケティング #本 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:37 #Dish582 小学一年生が読むマーケティング本とは https://stand.fm/episodes/67d347e3076f137e662131f0 https://stand.fm/episodes/67d347e3076f137e662131f0 Thu, 13 Mar 2025 22:00:20 GMT AIの発達で、優等生でいなくても良くなる世界が拡がったりするのかなぁ…という妄想半分の雑談です。 　 #AI #未来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:17 #Dish581 AI雑談　いいコちゃんでいなくてよい世界 https://stand.fm/episodes/67d09e626084f1f2233b2caa https://stand.fm/episodes/67d09e626084f1f2233b2caa Tue, 11 Mar 2025 22:00:27 GMT ミーニングノートを開いた時に、何書こう？と思ったら、この3つの問いかけは相性がいいと思ったので、試してみてほしい。 #ミーニングノート #習慣 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:47 #Dish580 ミーニングノートを活性化させる3つの問いかけ https://stand.fm/episodes/67ce077a560dee7ac4fb4630 https://stand.fm/episodes/67ce077a560dee7ac4fb4630 Sun, 09 Mar 2025 22:00:39 GMT ドキドキしてたのよ、と 本当にありがたいなぁ…という気持ちを記憶がフレッシュなうちにお届けします。 #講座募集 #気持ち #体験談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:29 #Dish579 ドキドキした講座募集期間について https://stand.fm/episodes/67c9cac4a42be4eaae85c0a2 https://stand.fm/episodes/67c9cac4a42be4eaae85c0a2 Thu, 06 Mar 2025 22:00:22 GMT 湧き出てくるもの。 これをどこにどうやって貯めたり捨てたりするのかがたぶん大事、と思って最近愛用している方法です。 #Notion #脳内貯金 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:55 #Dish578 湧き出る貯金を捨てていた https://stand.fm/episodes/67c76d0cecf0725e3e3aa960 https://stand.fm/episodes/67c76d0cecf0725e3e3aa960 Tue, 04 Mar 2025 22:00:42 GMT 毎日続けるだけが習慣ではないんだーー！ 親子で習慣化を身に着けたい方、片付けられるようになりたい方、こちらの講座でお待ちしています。 申込は、3/8まで！ ↓詳細はこちら！ https://gokigen-make.peatix.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:20 #Dish577「習慣化された」の定義 https://stand.fm/episodes/67c4ccb120fe1d74972160ff https://stand.fm/episodes/67c4ccb120fe1d74972160ff Sun, 02 Mar 2025 22:00:23 GMT 結論にぱっと飛びつくのは簡単だけれど、自分の知らない世界をずっと意識し続けることの大切さ…みたいなものがあるよね。という話。 #人間関係 #習慣 #ウクライナ戦争 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:34 #Dish576 対人関係で思考停止に陥らないために https://stand.fm/episodes/67c0d73eff5ca9468447ee06 https://stand.fm/episodes/67c0d73eff5ca9468447ee06 Thu, 27 Feb 2025 22:00:20 GMT 生成AIがどんどんすごいことになっているからこそ、価値があることってなんだろう？という話。 #AI #雑談 #共感 #経験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:18 #Dish575 悩んでる、に価値がある https://stand.fm/episodes/67bcddafb1ece799f4b503cf https://stand.fm/episodes/67bcddafb1ece799f4b503cf Tue, 25 Feb 2025 22:00:24 GMT 思考のイケス、どうやって作っていますか？ 2年前にも検索性について話していた放送回はこちら https://stand.fm/episodes/6418b0bd3f89ce7ecabed453 #検索 #notion #AI #思考のイケス #思考の棚 #思考の整理 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:18 #Dish574 思考のイケスをもう一度作り直す https://stand.fm/episodes/67b79cfe1779f817dc421060 https://stand.fm/episodes/67b79cfe1779f817dc421060 Thu, 20 Feb 2025 22:00:28 GMT イベント前日に裏側トーク。 2/22朝のイベント申込(無料)がまだの方は、ぜひ！ こちらから https://gokigen-thinking.peatix.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:24 #Dish573 イベントや講座開講するとき考えていること https://stand.fm/episodes/67b51cd17352ef10a2252384 https://stand.fm/episodes/67b51cd17352ef10a2252384 Wed, 19 Feb 2025 00:00:04 GMT 珍しく映画を見た感想です。 #映画 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:38 #Dish572雑談　映画PERFECT DAYSの感想 https://stand.fm/episodes/67b25854fc849591d4727d84 https://stand.fm/episodes/67b25854fc849591d4727d84 Sun, 16 Feb 2025 21:27:57 GMT コミュニティでの自分の振る舞いを振り返ると自己理解が進むなぁ、という話です。 #コミュニティ #オンラインコミュニティ #習慣 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:57 #Dish571 コミュニティと自己理解 https://stand.fm/episodes/67ae5caf554147692fa36128 https://stand.fm/episodes/67ae5caf554147692fa36128 Thu, 13 Feb 2025 22:00:35 GMT AIとわたし　をテーマに生成AI初心者のブログを描いていきます！ 遊びに来てくださると嬉しいです〜✨ #習慣 #AI #note #マガジン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:16 #Dish570 マガジンを始めます https://stand.fm/episodes/67abc0b6a9080d1b9c41554c https://stand.fm/episodes/67abc0b6a9080d1b9c41554c Tue, 11 Feb 2025 22:00:29 GMT 📢2/22㈯朝6時〜6時半 親子で新生活ご機嫌思考法ワークショップ ✔親子でご機嫌に新生活を迎えたい ✔パフォーマンスを上げたい こんな方はぜひ！ ご参加お待ちしております😊 片付けアドバイザーのふしみっこさんといっしょにお届けします。 期間限定アーカイブありですので、ご都合が合わない方も、ぜひお申し込みください🙌 ↓お申し込みはこちらから 新生活ご機嫌思考法ワークショップ https://gokigen-thinking.peatix.com/ #習慣 #ご機嫌 #思考法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:36 #Dish569 イベントします！ https://stand.fm/episodes/67a91c2fae2af60160c0c8c6 https://stand.fm/episodes/67a91c2fae2af60160c0c8c6 Sun, 09 Feb 2025 22:00:35 GMT 元旦から始めた語学学習(中国語)が 今のところ続いています！スープです。 続けるための良い仕組みってなんだろうな？ということを考えると自己理解に繋がった、そんな話です。 #習慣化 #習慣 #仕組み #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:33 #Dish568 習慣化のための良い仕組みって？ https://stand.fm/episodes/67a51cc82240302fd02c2e0b https://stand.fm/episodes/67a51cc82240302fd02c2e0b Thu, 06 Feb 2025 22:00:24 GMT 歩く、が注目されていますよね〜！ 散歩には ①刺激と出会う散歩 ②内省を極める散歩 が、あります。 この散歩をどんな感じで使っているかを具体的に話しています。 歩く習慣、取り入れていきましょー！ #習慣 #ウォーキング #歩く #内省 #健康 #こころを整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:21 #Dish567　2種類の散歩、使い分けてる？ https://stand.fm/episodes/67a22db9469a7df3d1988086 https://stand.fm/episodes/67a22db9469a7df3d1988086 Tue, 04 Feb 2025 22:00:23 GMT やめられない習慣、まずはここを見極めることから始めるとよさそう！という話。 #習慣 　#やめられない習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:33 #Dish566 やめられない習慣の正体 https://stand.fm/episodes/679fe1624a8cc4cedc579d1b https://stand.fm/episodes/679fe1624a8cc4cedc579d1b Sun, 02 Feb 2025 22:00:25 GMT どんどんアルゴリズムにさらされていくんだと思いますが、だからこそ大切にしたい習慣があるなぁ〜という話。 #習慣 #アルゴリズム #直感力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:41 #Dish565 アルゴリズムにさらされてるから https://stand.fm/episodes/679be637e4851e61d500bf6a https://stand.fm/episodes/679be637e4851e61d500bf6a Thu, 30 Jan 2025 22:00:33 GMT 生成AIで要約って便利に使えるようになったけど、 気をつけたいことについて話しました！ #習慣 #要約 #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish564 要約のキケンな使い方 https://stand.fm/episodes/679949711d70e857486b2045 https://stand.fm/episodes/679949711d70e857486b2045 Tue, 28 Jan 2025 22:00:22 GMT ↑大事じゃない　は言い過ぎかもですが、 それくらい「なに」という認知しやすいことに引っ張られちゃうから、気をつけたいな～という話。 #習慣 #非認知 #気持ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:33 #Dish563 何をしたか？は大事じゃない https://stand.fm/episodes/6796a6b389f1a1e9950a853c https://stand.fm/episodes/6796a6b389f1a1e9950a853c Sun, 26 Jan 2025 22:00:34 GMT こんなスモールステップで意味があるんだろうか…と思ったときに、聞いて欲しい放送です！ #習慣 #スモールステップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:56 #Dish562 習慣やるぞ→ダレた…時に効く放送 https://stand.fm/episodes/6792b5baaafa866cb5609ba3 https://stand.fm/episodes/6792b5baaafa866cb5609ba3 Thu, 23 Jan 2025 22:00:24 GMT 子育てから学ぶことはたくさんあるなぁ…なんて思いながら録っています。 #習慣 #羅針盤 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:18 #Dish561 羅針盤を持つ https://stand.fm/episodes/6790112570f31d4356bc9d9c https://stand.fm/episodes/6790112570f31d4356bc9d9c Tue, 21 Jan 2025 22:00:21 GMT 聴くって大切なコミュニケーションだなぁと思うのですが、そのコミュニケーションを占めているのは言葉ではないのでは？？ という話。 #習慣 #聴く #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:16 #Dish560 「聴く」に必要なこと https://stand.fm/episodes/678d6c54b63729c535aa230f https://stand.fm/episodes/678d6c54b63729c535aa230f Sun, 19 Jan 2025 22:00:26 GMT #習慣 #願いは叶う #わがまま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish559 願いを叶えるクセをつける https://stand.fm/episodes/6785846b4784a063bc5bb2d3 https://stand.fm/episodes/6785846b4784a063bc5bb2d3 Mon, 13 Jan 2025 22:00:33 GMT チョコレートダークバーを作りました(タルト型に変更しちゃったけど) まぜて焼くだけ 北欧からのやさしいお菓子 (講談社のお料理BOOK) https://amzn.asia/d/5vOGKlU #習慣 #お菓子 #プロ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:28 #Dish558 プロが正しいとは限らない https://stand.fm/episodes/67803b355b5c9858e52e83fe https://stand.fm/episodes/67803b355b5c9858e52e83fe Thu, 09 Jan 2025 22:00:28 GMT ↓今日話したnote 自分専用の「200の行動指針」をつくったら、人生がうまくいきはじめた｜junya koyama @jkym0 #習慣にしていること https://note.com/jkoyama/n/ne3f21017eb0b #note　 #習慣 #行動指針 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:03 #Dish557 お経のように行動指針をすりこむ習慣 https://stand.fm/episodes/677d9077cae0e52519b5240c https://stand.fm/episodes/677d9077cae0e52519b5240c Tue, 07 Jan 2025 22:00:18 GMT 詳しい方法はコチラ↓ https://stand.fm/episodes/673d0285d5910db678449d5c #習慣 #書く習慣 #グルノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:36 #Dish556 自分を追い込みすぎず今日に集中する方法 https://stand.fm/episodes/677aed6c21e5b5538e63b2cd https://stand.fm/episodes/677aed6c21e5b5538e63b2cd Sun, 05 Jan 2025 22:00:20 GMT 1月1日から早速、始めましたよ〜！ #習慣 #新しい習慣 #中国語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:01 #Dish555 2025に始めたこと https://stand.fm/episodes/676dc7cc8ec02cac2030c55c https://stand.fm/episodes/676dc7cc8ec02cac2030c55c Thu, 26 Dec 2024 22:00:19 GMT 幸せってどうやって測ってますか？ #習慣 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:15 #Dish554 幸せを人に測らせない！ https://stand.fm/episodes/676af5878da6480cfd3b1116 https://stand.fm/episodes/676af5878da6480cfd3b1116 Tue, 24 Dec 2024 22:00:28 GMT #習慣 #自分を満たす #クリスマス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:32 #Dish553 自分を満たす習慣(クリスマスver.) https://stand.fm/episodes/67687117b4ec64e13fef1f10 https://stand.fm/episodes/67687117b4ec64e13fef1f10 Sun, 22 Dec 2024 22:00:26 GMT 年末に向けて片付け中。 なかなか捨てられないものたちについて考えてみました。 #習慣 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:42 #Dish552 わたしが捨てられない3つのもの https://stand.fm/episodes/67648c33be9ed1bfe000ed9e https://stand.fm/episodes/67648c33be9ed1bfe000ed9e Thu, 19 Dec 2024 22:00:29 GMT なつみさんの壁打ちFIKAを受けました！↓ https://note.com/t723/n/n38fc0a030365?sub_rt=share_b #習慣 #来年の指針 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:38 #Dish551 来年の指針を決めた！ https://stand.fm/episodes/6761f0021b5d1b1bf6066196 https://stand.fm/episodes/6761f0021b5d1b1bf6066196 Tue, 17 Dec 2024 22:00:18 GMT #オヴァートンの窓 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:51 #Dish550 オヴァートンの窓って知ってる？ https://stand.fm/episodes/675f47b6e648ac59de334863 https://stand.fm/episodes/675f47b6e648ac59de334863 Sun, 15 Dec 2024 22:00:39 GMT #習慣 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:27 #Dish549 迷う時間から解放されるためにやること https://stand.fm/episodes/675b5cc9b705047941ac6351 https://stand.fm/episodes/675b5cc9b705047941ac6351 Thu, 12 Dec 2024 22:00:14 GMT #習慣 #仕組み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:12 #Dish548 仕組みを理解して自分に活かす https://stand.fm/episodes/6758ad67ee0ed37f461d04a2 https://stand.fm/episodes/6758ad67ee0ed37f461d04a2 Tue, 10 Dec 2024 22:00:32 GMT 知ってるからできる、まず仮でいいから決めてやってみる これの繰り返しなんですよね、きっと。 #習慣 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:18 #Dish547 「ちょうどよい」を確保するには https://stand.fm/episodes/67560f88afec5cd7ac36fec0 https://stand.fm/episodes/67560f88afec5cd7ac36fec0 Sun, 08 Dec 2024 22:00:18 GMT IQを下げてしまう習慣、できれば避けたいですよね…。 どんな習慣なのか、そして対策について話しています。 #IQ #習慣 #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish546 IQを下げてしまう習慣 https://stand.fm/episodes/675218a5139347bad3ffa336 https://stand.fm/episodes/675218a5139347bad3ffa336 Thu, 05 Dec 2024 22:00:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:20 #Dish545 他己暗示を活用しよ！ https://stand.fm/episodes/674f71fb34c02a591ca71e63 https://stand.fm/episodes/674f71fb34c02a591ca71e63 Tue, 03 Dec 2024 22:00:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:11 #Dish544 自分を一瞬で大事にする方法 https://stand.fm/episodes/674ccdadaa36558fc4807ae2 https://stand.fm/episodes/674ccdadaa36558fc4807ae2 Sun, 01 Dec 2024 22:00:19 GMT ご機嫌でいなきゃいけない社会を作りたいのか？と言われると…？ どう想いますか？ 今日紹介した本はこちら https://amzn.to/4iaPjXD #習慣 #能力主義 #社会 #教育社会学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:05 #Dish543　能力主義に疲れたら(ご機嫌至上社会) https://stand.fm/episodes/6748d75a3b3ff402b08b060f https://stand.fm/episodes/6748d75a3b3ff402b08b060f Thu, 28 Nov 2024 22:00:22 GMT バロメーターを持っておくと、いろいろ体調を崩す前に立て直すことができるかも！という話です。 #習慣 #バロメーター #体調管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:07 #Dish542 バロメーターを持とう https://stand.fm/episodes/6746391c4553ede12d0ae5f5 https://stand.fm/episodes/6746391c4553ede12d0ae5f5 Tue, 26 Nov 2024 22:00:23 GMT 朝からご機嫌でいれたら、いい1日がスタートしそうな気がしませんか？ 朝からご機嫌でいるコツについて話しています！ #習慣 #朝 #モーニングルーティン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:38 #Dish541 朝からご機嫌でいるコツ https://stand.fm/episodes/673f9a620801844e158d036d https://stand.fm/episodes/673f9a620801844e158d036d Thu, 21 Nov 2024 22:00:41 GMT 10年短くはないけど、もう10年か！という感じ。 どう過ごしてきて、どうしていきたいかについて話しています。 #習慣 #結婚 #夫婦生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:56 #Dish540 結婚10年に思うこと https://stand.fm/episodes/673d0285d5910db678449d5c https://stand.fm/episodes/673d0285d5910db678449d5c Tue, 19 Nov 2024 22:00:33 GMT グルノートを朝に書くと結構いい感じに1日を過ごせるので、続けてみようと思ってます。 インド式グルノートの秘密(アンリミにあります！) https://amzn.to/3OhuuMp #習慣 #グルノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:24 #Dish539 グルノートは始めました https://stand.fm/episodes/673a1da3094ade76ae9373ec https://stand.fm/episodes/673a1da3094ade76ae9373ec Sun, 17 Nov 2024 22:00:27 GMT 深夜にとると小声になってしまいました。 #習慣 #情報 #インプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:24 #Dish538 続・情報の取り方 https://stand.fm/episodes/673662667ce4efc1850526b9 https://stand.fm/episodes/673662667ce4efc1850526b9 Thu, 14 Nov 2024 22:00:28 GMT ちょっとやってみたいなと思うことができたので、今の気持ちをアウトプットしておきます。 #習慣 #習慣化 #本 #読書 #ほんのれん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:03 #Dish537 小さな野望 https://stand.fm/episodes/6733c80aa388f4044014b12a https://stand.fm/episodes/6733c80aa388f4044014b12a Tue, 12 Nov 2024 22:00:27 GMT ちょっと怖い本を読んだので、それについてと 名前をつけよう！と思ったことについて。 #習慣 #名前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:50 #Dish536 それに名前をつけて！ https://stand.fm/episodes/673123d21e15f2cec5910217 https://stand.fm/episodes/673123d21e15f2cec5910217 Sun, 10 Nov 2024 22:00:25 GMT 寒くなってきたよねーー とうことで、寒い日の朝早くに起きるコツ、について話しています。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #早起き #冬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:03 #Dish535 寒い日に起きるコツ https://stand.fm/episodes/672d32262890564183f55da7 https://stand.fm/episodes/672d32262890564183f55da7 Thu, 07 Nov 2024 22:00:19 GMT 時間の使い方を変えたい人は自分の習慣について見直してみることが大事だよね、という話をしています。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:11 #Dish534 習慣を見直すことは時間の使い方を見直すこと https://stand.fm/episodes/672a7a502e9af504e2c78695 https://stand.fm/episodes/672a7a502e9af504e2c78695 Tue, 05 Nov 2024 22:00:14 GMT 最近、ポスト資本主義について学ぶことにハマってます。 ↓note https://note.com/soupminister/n/nbab25772f0f3 直近で読んだ書籍 ザイム真理教 https://amzn.to/4fzKmWh #習慣 #インプット #情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:45 #Dish533 悩み.情報の取り方 https://stand.fm/episodes/6727e1834c7352055fb15507 https://stand.fm/episodes/6727e1834c7352055fb15507 Sun, 03 Nov 2024 22:00:34 GMT 観葉植物を買い始めたはじめの感想です。 新しい習慣が始まりました。 ↓ルームディスプレイに関する放送 https://stand.fm/episodes/66f328b50e1685d48187c5f2 #習慣 #ケア #セルフケア #観葉植物 #観葉植物のある暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:16 #Dish532 育てるケア https://stand.fm/episodes/6723de0c6c24297e6f51043b https://stand.fm/episodes/6723de0c6c24297e6f51043b Thu, 31 Oct 2024 22:00:25 GMT これをやっていると優先順位付をするきっかけになるんじゃないかな、と思います。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣化 #習慣 #時間の使い方 #todoリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:05 #Dish531 秒毎TO DOリストに何入れてる？ https://stand.fm/episodes/672145f5eec4b0aec0dc2396 https://stand.fm/episodes/672145f5eec4b0aec0dc2396 Tue, 29 Oct 2024 22:00:21 GMT 自己否定とダメ出しの差、考えたことありますか？ それができるってことはすごいことなんです。 この差を頭に入れてうまく使っていきたいな、と思います。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #自己否定 #ダメ出し #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:52 #Dish530 自己否定とダメ出しをしがちな人へ https://stand.fm/episodes/671e9ec5304983a5346ec7c9 https://stand.fm/episodes/671e9ec5304983a5346ec7c9 Sun, 27 Oct 2024 22:00:33 GMT 選挙の話です。 どこにいれるかより、大切なことがあると思う。 #習慣 #アウトプット #選挙 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:01 #Dish529 あきらめない習慣 https://stand.fm/episodes/671ab317eba1a1fb7b0b7acf https://stand.fm/episodes/671ab317eba1a1fb7b0b7acf Thu, 24 Oct 2024 22:00:30 GMT 前回に引き続き、佐藤友美さんの本のなかで出会った言葉から考えたことです。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #気 #時間 #ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:53 #Dish528　あなたの「気」をどう使う？ https://stand.fm/episodes/671815e068deb62433f9d487 https://stand.fm/episodes/671815e068deb62433f9d487 Tue, 22 Oct 2024 22:00:40 GMT 自分がご機嫌になる習慣の一つだなって思います。 「ほったらかししあわせ」 👉️放送内で話してた本はこちら https://amzn.to/3Ukhadw 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #料理 #食事 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:24 #Dish527 ほったらかしでしあわせ https://stand.fm/episodes/6715710fd97fc205d041af56 https://stand.fm/episodes/6715710fd97fc205d041af56 Sun, 20 Oct 2024 22:00:33 GMT 空気を読まないな〜って自分でも思うことがあるけど、ついやっちゃう。 その理由を「これこれ！」と思う一文に出会ったので、話しています。 空気読みすぎる習慣ついていませんか？ ▶放送内で紹介している本 https://amzn.to/3NyEArW 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #空気を読む #習慣 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:53 #Dish526 空気を読むことで失うこと https://stand.fm/episodes/671181c80daac75925d94100 https://stand.fm/episodes/671181c80daac75925d94100 Thu, 17 Oct 2024 22:00:17 GMT ここ数ヶ月、本屋さん通いをしている理由について話しています。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣化 #習慣 #読書 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:59 #Dish525 本屋がわたしのチャンスを繋げる https://stand.fm/episodes/670ed2cd205901f288022329 https://stand.fm/episodes/670ed2cd205901f288022329 Tue, 15 Oct 2024 22:00:40 GMT 昨日に引き続き、瞑想シリーズです。 瞑想の良さ、そしてなぜ継続しているかについて振り返ってみました。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #瞑想 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:49 #Dish524 頭の整理だけでなく、体と向き合う時間を。 https://stand.fm/episodes/670c38b9fbae8bcde93affa4 https://stand.fm/episodes/670c38b9fbae8bcde93affa4 Sun, 13 Oct 2024 22:00:20 GMT 瞑想っていいらしいけど、苦手なんだよね〜という方に「これはいいかも！」という方法と出会ったので、紹介しています😊 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #瞑想 #歩行禅 #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:23 #Dish523 瞑想が苦手な方におすすめの方法 https://stand.fm/episodes/6705ac7374854a3ae3fdc677 https://stand.fm/episodes/6705ac7374854a3ae3fdc677 Thu, 10 Oct 2024 22:00:18 GMT 推したのはこちらの本です！ https://amzn.to/3XVevrX #習慣化 #習慣 #資本主義 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:32 #Dish522 わたしは奪って生きている https://stand.fm/episodes/6705a14474854a3ae3fdc58b https://stand.fm/episodes/6705a14474854a3ae3fdc58b Tue, 08 Oct 2024 22:00:18 GMT ネガティブな気持ちを感じてしまった自分にバツをつけていたりしませんか？ わたしは、今でもあるなぁ…と思います。 そんなときにどう向き合うかを話してみました。 #習慣 #スープの習慣化研究室 #ネガティブ #ネガティブケイパビリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:02 #Dish521 ネガティブな気持ちを伝える習慣 https://stand.fm/episodes/67030169902ad17b24af0f2a https://stand.fm/episodes/67030169902ad17b24af0f2a Sun, 06 Oct 2024 22:00:36 GMT またまたメンテナンスについて。 より効果的なメンテナンスについて話しています！ #メンテナンス #習慣 #スープの習慣化研究室 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:52 #Dish520 研究結果が示すよりよいメンテナンスとは https://stand.fm/episodes/66fdc15c324c729938c26188 https://stand.fm/episodes/66fdc15c324c729938c26188 Thu, 03 Oct 2024 22:00:28 GMT 100日チャレンジの経過観察です。 うまくいってること、ちょっとやり方を変えたこと。 どんな形で進めてますか？ #習慣化 #スープの習慣化研究室 #100日チャレンジ 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:19 #Dish519 100日チャレンジの経過観察 https://stand.fm/episodes/66f9c432321945cb2e1d8763 https://stand.fm/episodes/66f9c432321945cb2e1d8763 Tue, 01 Oct 2024 22:00:15 GMT 妄想って大事なのよ、きっと。 という話。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #妄想 #習慣 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:30 #Dish518 妄想…してるかい？ https://stand.fm/episodes/66f9c0ed321945cb2e1d871f https://stand.fm/episodes/66f9c0ed321945cb2e1d871f Sun, 29 Sep 2024 22:00:20 GMT お部屋のディスプレイを大公開しているnoteはこちら ↓ https://note.com/soupminister/n/na4254849e41e 行正り香のインテリア ↓ https://amzn.to/3zGHXKb 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #メンテナンス #習慣 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:45 #Dish517 メンテナンスしてますか https://stand.fm/episodes/66f5cf01b0e01e3e8f9fdc8c https://stand.fm/episodes/66f5cf01b0e01e3e8f9fdc8c Thu, 26 Sep 2024 22:00:22 GMT ついつい触ってしまうスマホ。 スマホ時間を減らすためにこのあたりがポイントみたいだぞ！とわかったことを話しています。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #スマホ #スマホ依存 #習慣 #習慣化 #スープの習慣化研究室 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:27 #Dish516 スマホ時間減らすコツ https://stand.fm/episodes/66f328b50e1685d48187c5f2 https://stand.fm/episodes/66f328b50e1685d48187c5f2 Tue, 24 Sep 2024 22:00:17 GMT ルームディスプレイも、コーチやメンターつけたほうがいいよ！！という話 お部屋に好きな場所が生まれ、家族にも好評です✨ 👇なぎさんのルームディスプレイサービス✨ https://www.instagram.com/p/C_M4xIDSEcA/?igsh=MTY2YWgwempoM3F0cw== #ルームディスプレイ #インテリア #習慣 #無意識の習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:17 #Dish515 ルームディスプレイにコーチをつけよう https://stand.fm/episodes/66f0898e568c89c15f62e01b https://stand.fm/episodes/66f0898e568c89c15f62e01b Sun, 22 Sep 2024 22:00:29 GMT 今年も残り100日！ 100日チャレンジするなら何をしますか？ わたしはこちら！↓ https://www.instagram.com/p/DALhoVGSMie/?igsh=MXdqdml1b3dybnp1eA== #習慣 #習慣化 #100日チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:07 #Dish514 100日チャレンジスタート！ https://stand.fm/episodes/66ec94b4e82aa9a9650297f2 https://stand.fm/episodes/66ec94b4e82aa9a9650297f2 Thu, 19 Sep 2024 22:00:19 GMT 子どもがいるとついつい言ってしまう小言。 そんな小言でじつは失っているものがあるかもしれない、と考えさせられた話をしています。 #小言 #習慣 #コミュニケーション #育児 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:10 #Dish513 小言を言うことで失っているもの https://stand.fm/episodes/66e9eeb1849a86b42f28516b https://stand.fm/episodes/66e9eeb1849a86b42f28516b Tue, 17 Sep 2024 22:00:26 GMT 理想の自分をつくる習慣にチャレンジ中！ 小さなことからコツコツと。 #習慣 #理想の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:28 #Dish512 理想の自分をつくる習慣 https://stand.fm/episodes/66e74f90ed3742e9a2058af3 https://stand.fm/episodes/66e74f90ed3742e9a2058af3 Sun, 15 Sep 2024 22:00:14 GMT エネルギッシュなあの人はどんな習慣があるんだろう？ということについて考えてみました。 わたしも見習いたいです✨ 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:43 #Dish511 なんであの人はそんなにエネルギッシュなの？ https://stand.fm/episodes/66e35ab23e12e43685254790 https://stand.fm/episodes/66e35ab23e12e43685254790 Thu, 12 Sep 2024 22:00:20 GMT 習慣として何かをやめる、始める。 その決め方について話してみました。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣化 #決める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:55 #Dish510 決めてる？習慣化で大事な「決め方」 https://stand.fm/episodes/66e0b705c7ffe0d3443c5342 https://stand.fm/episodes/66e0b705c7ffe0d3443c5342 Tue, 10 Sep 2024 21:16:12 GMT 習慣化、休んでもいいんです。 でも、休み方っていうのがあるなぁって思ってます。 今日は「休み方」について！ 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #習慣化 #休み方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:10 #Dish509 休んだっていいんだよ。 https://stand.fm/episodes/66de135d55155340d4f102b8 https://stand.fm/episodes/66de135d55155340d4f102b8 Sun, 08 Sep 2024 22:00:26 GMT 習慣化したい人は必ず知っててほしいこと！ を話しています。 大切なアイテムをぜひ集めてください。 #習慣化 #習慣化研究室 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:25 #Dish508 習慣化したい人は全員知っててほしいこと https://stand.fm/episodes/66da0653f8a065aed660d238 https://stand.fm/episodes/66da0653f8a065aed660d238 Thu, 05 Sep 2024 22:00:20 GMT ストレングスファインダーの2回目を受ける機会があり、その結果に驚き！ TOP5に変化がありました。 なぜ、そういう結果になったのかについて習慣の観点から考えてみました。 習慣と環境のパワー、すごいです。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣 #ストレングスファインダー #クリフトンストレングス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:22 #Dish507 習慣でストレングス(強み)は変わる https://stand.fm/episodes/66d77bd40903ea17245c4c31 https://stand.fm/episodes/66d77bd40903ea17245c4c31 Tue, 03 Sep 2024 22:00:16 GMT メモする習慣って、自分の想いを言語化する習慣なので大切にしています。 そんなメモする習慣の相棒が手帳とノート！ 来年の手帳を何を使うか、手帳会議をしてみました。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:39 #Dish506 言語化習慣→2025手帳会議 https://stand.fm/episodes/66d4ca7cc41600bab4056310 https://stand.fm/episodes/66d4ca7cc41600bab4056310 Sun, 01 Sep 2024 22:00:20 GMT 習慣化に有利な人、不利な人、いると思うんですよね。 ぜひ習慣化に向いたベースを手に入れてほしいな、と思っています。 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:12 #Dish505 習慣化に不利な人がいる、でも変われる https://stand.fm/episodes/66d0e57cbdb18d7edea44189 https://stand.fm/episodes/66d0e57cbdb18d7edea44189 Thu, 29 Aug 2024 22:00:20 GMT 新しい番組名は 「スープの習慣化研究室」 習慣を研究し味方につけ、人生をポジティブに育てていくチャンネル です！！！ これからも習慣について研究・試行錯誤しながら、習慣に関する知恵やコツを配信していきます。 こんな私ですが、これからもどうぞよろしくお願いいたします🙇 番組名を変えよう！というきっかけをくれた あさひるさんの放送はこちら👇️ https://stand.fm/episodes/66c1e4d3e5c9b7b307bba86f ヘタレな私の背中を押してくださってありがとうございます😭✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:19 #Dish504 番組名を変えました！ https://stand.fm/episodes/66ce244b1614f6996f050792 https://stand.fm/episodes/66ce244b1614f6996f050792 Tue, 27 Aug 2024 22:00:33 GMT 習慣化って意志力をキープしてコツコツ続けることだと思っていませんか？ モチベーションが低くても習慣化するには、大切なポイントがあります。 ぜひ聴いていってください✨ アドラースパイス有里依さんとのコラボライブのアーカイブはこちら↓ https://stand.fm/episodes/66c0a1c38342f6b2863863de 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:23 #Dish503 モチベなくても習慣を続けるコツ https://stand.fm/episodes/66cb9fad8c29285ca5658ad7 https://stand.fm/episodes/66cb9fad8c29285ca5658ad7 Sun, 25 Aug 2024 22:00:20 GMT 「あの人はなんで習慣にできるんだろう…」 その答えについて話しています！ 習慣化にお悩みがある方は、ぜひ公式LINEからご「相談！」とご連絡くださいね😊 ↓ https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:44 #Dish502 一気に習慣化できる人の特徴 https://stand.fm/episodes/66c7abc63ea022197b95a258 https://stand.fm/episodes/66c7abc63ea022197b95a258 Thu, 22 Aug 2024 22:00:25 GMT 今日も決めたことをできなかった…と凹んだら、 その時がチャンスです！✨ 自分に挽回のチャンスを与えてくださいね😊 習慣化でお悩みの方は気軽にレターやDMしてください。お待ちしてます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:42 #Dish501 習慣化はできてないと気づいたときがチャンス！ https://stand.fm/episodes/66c5072255a7592a4b7c36b3 https://stand.fm/episodes/66c5072255a7592a4b7c36b3 Tue, 20 Aug 2024 22:00:14 GMT 普段何気なくやっている習慣。 まずそこに気づくと、そこに習慣化のヒントがあるかもしれない！！ ということで今日のテーマは、「気づいてない習慣」です。 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:13 #Dish500 気づいてない習慣に気付こう https://stand.fm/episodes/66c2657ff7dae5cc2c43f03e https://stand.fm/episodes/66c2657ff7dae5cc2c43f03e Sun, 18 Aug 2024 22:00:19 GMT アドラースパイス有里依さんとライブをさせていただきました！ アーカイブはこちら↓ その振り返りから、口ぐせという習慣についてお話ししています。 #コラボライブ #振り返り #口ぐせ #習慣 #性格 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:12:18 #Dish499 ライブの振り返り＆口ぐせと性格と習慣 https://stand.fm/episodes/66b535986743c888fec2cbaa https://stand.fm/episodes/66b535986743c888fec2cbaa Thu, 08 Aug 2024 22:00:19 GMT 習慣化イベントを開催しました。 内容としては自分でもすごく好き！と言える内容にできました✨ アーカイブチケットは8/21までオープンになっていますので、ぜひ覗いてみてください😊 ↓ https://habit-oyako-de.peatix.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:28 #Dish498 プレゼンで大事なこと（振り返り） https://stand.fm/episodes/66b28be2443fd4bb5aca5cc7 https://stand.fm/episodes/66b28be2443fd4bb5aca5cc7 Tue, 06 Aug 2024 22:00:22 GMT 性格や個性をテーマに話してみました。 #性格 #個性 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:13:34 #Dish497 性格って変えれないの？と思う人へ https://stand.fm/episodes/66aff1eb48ebfc4c2d3f1676 https://stand.fm/episodes/66aff1eb48ebfc4c2d3f1676 Sun, 04 Aug 2024 22:00:17 GMT 今日紹介した本はこちらです！ https://amzn.to/3YsJZrn --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:16:03 #Dish496 【雑談】本多静六と手帳と。 https://stand.fm/episodes/66abff39d3af567b1b4cc992 https://stand.fm/episodes/66abff39d3af567b1b4cc992 Thu, 01 Aug 2024 22:00:15 GMT 子どもに習慣化してほしいことがある人、集まれ〜！ イベント詳細はこちらから！ https://habit-oyako-de.peatix.com/ お待ちしてます😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:59 #Dish495 イベント告知！親子の習慣化イベント https://stand.fm/episodes/66a95528410ab35149c9ecc6 https://stand.fm/episodes/66a95528410ab35149c9ecc6 Tue, 30 Jul 2024 22:00:22 GMT 習慣化が得意な人はこれをやってると思うんだよね‐って話をしています。 何か新しい習慣を始める前に基礎となる習慣、持ってますか?? 持ってなくても今日からつくれるし、迷ったら一緒に作ります💪 習慣化のご相談はLINEまで！ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:20 #Dish494 習慣化の基礎となる習慣 https://stand.fm/episodes/66a6b3c05dd4ec6a85badd18 https://stand.fm/episodes/66a6b3c05dd4ec6a85badd18 Sun, 28 Jul 2024 21:10:36 GMT 暑い日が続くので、それだけで疲れちゃうと思うけど…自分にとって良い疲れ方ってあると思う。今日はそんな話。 #習慣 #疲れ方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:57 #Dish493 自分にとって「良い疲れ方」してる？ https://stand.fm/episodes/66a2c0bf3bca9a2233392aa8 https://stand.fm/episodes/66a2c0bf3bca9a2233392aa8 Thu, 25 Jul 2024 22:00:22 GMT 今日のテーマは「暇つぶし」です。 暇つぶしして時間を殺してないか、生かすためには何が肝になるのか、そんな話をしています。 #時間 #過ごし方の習慣 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:22 #Dish492　暇つぶしを生かす人殺す人 https://stand.fm/episodes/669ec9ea99007f0c158d57d8 https://stand.fm/episodes/669ec9ea99007f0c158d57d8 Tue, 23 Jul 2024 22:00:23 GMT 情報過多だから、何をインプットするかが問われる時代かも。 #習慣 #インプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish491 インプットの習慣 https://stand.fm/episodes/669d75e8b21459abe32e2922 https://stand.fm/episodes/669d75e8b21459abe32e2922 Sun, 21 Jul 2024 22:00:31 GMT 気を回すことを減らすためにできることを考えたいなという話。 #習慣化 #夏休み #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:49 #Dish490 親は気を回すことが多すぎるから https://stand.fm/episodes/6696dc43c49fec6bbdc5dd7e https://stand.fm/episodes/6696dc43c49fec6bbdc5dd7e Thu, 18 Jul 2024 22:00:36 GMT 〇〇思考って流行ってるけど、思考がすべてじゃないと思うんよ〜って話をしてみました。 習慣はいろんなところからアプローチできます！ #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:59 #Dish489 思考だけがすべてじゃない https://stand.fm/episodes/66943847a05ed5d4425d0f94 https://stand.fm/episodes/66943847a05ed5d4425d0f94 Tue, 16 Jul 2024 22:00:19 GMT 毎日実験！ なにがその人の“報酬”になりうるだろう?? #習慣 #報酬 #習慣化のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:23 #Dish488 習慣を突き動かすものは何か https://stand.fm/episodes/6690468b1fb96c7e2d2aa611 https://stand.fm/episodes/6690468b1fb96c7e2d2aa611 Thu, 11 Jul 2024 22:00:18 GMT 習慣は新しく構築するのではなく、入れ替えろ！という話をしています。 詳しく知りたい方はこちらの本を読んでみてね↓ https://amzn.to/3Wj2qgI #習慣 #習慣化 #やめたい習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:03 #Dish487 やめたい習慣へのアプローチ方法 https://stand.fm/episodes/668da8d7abf59041465ea7a1 https://stand.fm/episodes/668da8d7abf59041465ea7a1 Tue, 09 Jul 2024 22:00:18 GMT 暑いですね～　すでにお疲れの方もいらっしゃるのでは…?? 夏乗り切り方法（超持論）を話してみました。 #夏 #習慣 #お疲れ様 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:07 #Dish486 暑い夏をのりきる習慣！ https://stand.fm/episodes/668b05ed2727697426a31047 https://stand.fm/episodes/668b05ed2727697426a31047 Sun, 07 Jul 2024 21:17:44 GMT 自炊が続いている理由3つについて考えてみました。 年齢を重ねるほどに、自炊ご飯を愛してる…。 #習慣 #ご飯 #自炊 #手作りご飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:20 #Dish485 自炊をめんどうくさく感じない理由 https://stand.fm/episodes/66870c2c32464878976e5100 https://stand.fm/episodes/66870c2c32464878976e5100 Thu, 04 Jul 2024 22:00:21 GMT 何かをやめる、引き算するときには、優先順位を確認することが大事だと思った話。 #スタエフ #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:14 #Dish484　優先順位をつけてる？そして決めた話 https://stand.fm/episodes/6685bf234a609a9c3dc7c306 https://stand.fm/episodes/6685bf234a609a9c3dc7c306 Wed, 03 Jul 2024 22:00:18 GMT 引き算が大事ってわかっている。 さて、どーする？？ #引き算 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:54 #Dish483 （雑談）何を引き算する？ https://stand.fm/episodes/66846e0b71848445be5a5e99 https://stand.fm/episodes/66846e0b71848445be5a5e99 Tue, 02 Jul 2024 22:00:11 GMT これ自分の部屋にいるときの習慣にしてるといいなと思っていることについて話してみました！ #習慣 #部屋 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:56 #Dish482 部屋で心がスッキリしないときにやること https://stand.fm/episodes/66831cc838e349caaad6df21 https://stand.fm/episodes/66831cc838e349caaad6df21 Mon, 01 Jul 2024 22:00:33 GMT 人と比べない、ってよく聴くフレーズだけど、 ほんとにそうかな？ってちょっと考えた話。 #習慣 #思考 #人と比べる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:56 #Dish481 人と比べたっていい https://stand.fm/episodes/66816ef0b73e3bd74bf8aba7 https://stand.fm/episodes/66816ef0b73e3bd74bf8aba7 Sun, 30 Jun 2024 22:00:24 GMT 自分が死ぬ時、何を思うと思いますか？？ #思い出 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:38 #Dish480 ニヤニヤできる写真と笑い話を増やそう https://stand.fm/episodes/667d7344c9a2f53c7de2d58a https://stand.fm/episodes/667d7344c9a2f53c7de2d58a Thu, 27 Jun 2024 22:01:00 GMT 嫌い、という感情の活かし方について話してみました。 関連本はこちら↓ ココ・シャネルの言葉/山口路子 https://amzn.to/4cjhArM #生き方 #スタイル #シャネル #嫌い #感情の活かし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:44 #Dish479 嫌いなことに忠実に生きる生き方 https://stand.fm/episodes/667c84ed3f21ac0304be8726 https://stand.fm/episodes/667c84ed3f21ac0304be8726 Wed, 26 Jun 2024 22:00:18 GMT 助かる存在、当たり前だけどこれに尽きる気がしてます。 #戦略 #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:33 #Dish478 小さきものの生き残り戦略 https://stand.fm/episodes/663fc597cd252872f79b8372 https://stand.fm/episodes/663fc597cd252872f79b8372 Tue, 25 Jun 2024 22:00:17 GMT ちょっと手をかけたことが愛おしくなる、そんなことを大切にしたい。 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:58 #Dish477 一手間、加えてる？ https://stand.fm/episodes/6679e0f9eb879c3082d6b670 https://stand.fm/episodes/6679e0f9eb879c3082d6b670 Mon, 24 Jun 2024 22:00:24 GMT ただの日記になってしまいました。 #日記 #勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:18 #Dish476 勇気を出した話 https://stand.fm/episodes/667890d0eb879c3082d69e9c https://stand.fm/episodes/667890d0eb879c3082d69e9c Sun, 23 Jun 2024 21:17:10 GMT えほんの読書会に参加した感想をつらつらと。 #読書 #習慣 #えほん #絵本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:26 #Dish475 絵本の魅力 https://stand.fm/episodes/66749a8969deb5acd24a7c2f https://stand.fm/episodes/66749a8969deb5acd24a7c2f Thu, 20 Jun 2024 22:00:18 GMT ノートを書く、手帳を書くようになっての変化について話しています。 まだまだ小さくて、でもおおきな変化。 #習慣 #手帳 #マイノート #自分軸手帳 #内省 ___ この番組は習慣化コーチ スープが心地よく生きるためのヒント 試行錯誤して アウトプットする そんなチャンネルです。 習慣化に関してのご相談は プロフィール 欄 の公式 LINE からご連絡ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:40 #Dish474 3年スパンで手帳を書くようになっての変化 https://stand.fm/episodes/6672a786c7d44d547c98bd44 https://stand.fm/episodes/6672a786c7d44d547c98bd44 Wed, 19 Jun 2024 22:00:30 GMT 自信がないときほど、状態を整えたほうがいいよなぁ。と思った話。 #ご機嫌 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:18 #Dish473 ご機嫌であることがなんでそんなに大事なのか https://stand.fm/episodes/6671ec66923bf7d3864cd92d https://stand.fm/episodes/6671ec66923bf7d3864cd92d Tue, 18 Jun 2024 22:00:22 GMT 「いまを大切にしよう！」って言うけど 具体的に何をしたらいいのさ…ということに対して、こんなことをしてみたよ、という話。 #日記 #育児 #習慣 #対話 #コミュニケーション /// この番組は習慣化コーチ スープが心地よく生きるためのヒント 試行錯誤して アウトプットする そんなチャンネルです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish472 今を大事にするためのインタビュー https://stand.fm/episodes/6670a4bb2d3d94386aed728f https://stand.fm/episodes/6670a4bb2d3d94386aed728f Mon, 17 Jun 2024 22:00:31 GMT イベント作りで大切にしていることを振り返ってみました。 #イベント #コミュニケーション #習慣 ____ この番組は 習慣化コーチ/ スープが心地よく生きるためのヒントを試行錯誤して アウトプットする そんなチャンネルです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:17 #Dish471 イベントづくりで大事にしていること https://stand.fm/episodes/666f4eb53ead07568ba0b081 https://stand.fm/episodes/666f4eb53ead07568ba0b081 Sun, 16 Jun 2024 22:00:29 GMT 時間を味方にするコツについて考えたことを話しています。 ラクをするのが習慣化の鉄則！ スモールステップも今日の話に通じるところがあります。 時間を味方にする習慣、もう試されてますか?? #習慣 #時間 ……… この番組は習慣化コーチ/ スープが心地よく行けるためのヒントを試行錯誤して アウトプットする そんなチャンネルです。 習慣化に関するご相談は 公式 LINE （プロフィール欄参照）から相談したいよ と一言 ご連絡ください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:11 #Dish470 時間を味方につけるコツ https://stand.fm/episodes/666b5ac8f68c66f99dd507b7 https://stand.fm/episodes/666b5ac8f68c66f99dd507b7 Thu, 13 Jun 2024 21:00:22 GMT 人の相性について考えたことについて話しています。 #習慣　 #人間関係 #コミュニケーション ……… この番組は習慣化コーチスープが、ここちよく生きるためのヒントを試行錯誤してアウトプットするチャンネルです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:30 #Dish469 この関係を長く続けたいと思ったら https://stand.fm/episodes/666a110c3a381d0d4833edf0 https://stand.fm/episodes/666a110c3a381d0d4833edf0 Wed, 12 Jun 2024 22:00:38 GMT 自分に向けて使いたくない言葉だなぁ…と自分のこれまでの行動を振り返って思った話。 #言葉 #言葉の習慣 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish468 「仕方がない」は魔の言葉 https://stand.fm/episodes/6668be1d3640c61bf3cef382 https://stand.fm/episodes/6668be1d3640c61bf3cef382 Tue, 11 Jun 2024 22:00:19 GMT 進化していく人、道を切り開いていく人はこういうこと心がけてるのかもな、という話。 ↓本購入者はぜひトライ！ https://x.com/kensuu/status/1800136162847412653?t=yuNYb8jEDJG5iemTZDMNvg&s=19 #実験 #思考 #思考習慣 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:50 #Dish467 日々実験と片手を空けておくこと https://stand.fm/episodes/666769a71c51e986fcfbe46b https://stand.fm/episodes/666769a71c51e986fcfbe46b Mon, 10 Jun 2024 22:00:36 GMT かっこいい人の共通点はこれかもな…という話をしています✨ #輝くための行動 #習慣 #仕事 #仕事術 #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:07 #Dish466 かっこいい人の仕事術 https://stand.fm/episodes/6666178c3fdc0c8e4c81c41f https://stand.fm/episodes/6666178c3fdc0c8e4c81c41f Sun, 09 Jun 2024 22:00:25 GMT 自戒的に収録しました！ 夏まゆみさんの本を、2冊続けて読んでいます。 https://amzn.to/3Xc0fwh #読書 #成長 #ほめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:25 #Dish465 褒められて伸びると思っている人は要注意 https://stand.fm/episodes/6662261e2e31b79a41786b6e https://stand.fm/episodes/6662261e2e31b79a41786b6e Thu, 06 Jun 2024 22:00:17 GMT 夏まゆみ先生の著書 教え子が成長するリーダーは何をしているのか https://amzn.to/4ebzPkc 良い本だなぁ〜と思ったので紹介しています☺️ #コミュニケーション #言葉 #読書 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:24 #Dish464 人を成長させる言葉（おすすめ本） https://stand.fm/episodes/6660e7b4a56b0e8465647c44 https://stand.fm/episodes/6660e7b4a56b0e8465647c44 Wed, 05 Jun 2024 22:33:31 GMT コミュニケーションがこうやったら一歩進むかも、という話 #コミュニケーション #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:09 #Dish463 自分を語るときはwhyを相手にはhowを https://stand.fm/episodes/665f7c87a56b0e8465646309 https://stand.fm/episodes/665f7c87a56b0e8465646309 Tue, 04 Jun 2024 22:00:22 GMT プレゼントや情報、思いやり…など、何かを受け取った時、渡した側を喜ばせる受け取り上手さんの特徴について考えてみました。 #受け取り上手 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish462 受け取り上手さんの特徴 https://stand.fm/episodes/665e22d5ce0119cd196a12fb https://stand.fm/episodes/665e22d5ce0119cd196a12fb Mon, 03 Jun 2024 22:00:17 GMT 行動してみてわかる強みがあると思っていますが、 行動した後の大切なこともあるなぁ…という話。 #自己理解 #強み #強みを活かす #強みを見つける習慣習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:18 #Dish461 自分の強みのみつけ方 https://stand.fm/episodes/665ce30c3db06ac8d35063e5 https://stand.fm/episodes/665ce30c3db06ac8d35063e5 Sun, 02 Jun 2024 22:00:35 GMT 時間術的な話です。 いろいろするために気をつけていることについて話してみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:25 #Dish460 いろいろした日の過ごし方 https://stand.fm/episodes/66588d98dab123450f7f357e https://stand.fm/episodes/66588d98dab123450f7f357e Thu, 30 May 2024 22:00:37 GMT 開催を予定しているイベントはこちらです！ 6/2日曜6時〜30分ちょいのNotionアプリを解説＆いっしょにページを作るイベント ↓ https://notionzerotoone-second.peatix.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:47 #Dish459 【感謝】イベント申込みが47名に！ https://stand.fm/episodes/665764c098a046b1da2fd89e https://stand.fm/episodes/665764c098a046b1da2fd89e Wed, 29 May 2024 22:00:16 GMT ちょこちょこ食べ、してませんか？ じつは悪習慣！ ちょこちょこ食べによって起こる良くない影響について話しています。 #習慣 #悪習慣 #歯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:31 #Dish458 ちょこちょこ食べの恐ろしい事実 https://stand.fm/episodes/6653aef642b0f9bec430fa33 https://stand.fm/episodes/6653aef642b0f9bec430fa33 Tue, 28 May 2024 22:00:26 GMT そんな瞬間を日常に散りばめたい、そんな話。 #習慣 #笑顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:50 #Dish457 アホになる瞬間が美をつくる？ https://stand.fm/episodes/6654efed5575c195a8de54fb https://stand.fm/episodes/6654efed5575c195a8de54fb Mon, 27 May 2024 22:00:17 GMT 知らず知らずのうちにイライラしやすい状態を作っていませんか？ 我が家も見直そうと思ってます！ と、言う話。 #習慣 #イライラ #怒りっぽい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:38 #Dish456 イライラしやすい習慣持ってない？ https://stand.fm/episodes/664bb47afe7d655ceb18f2df https://stand.fm/episodes/664bb47afe7d655ceb18f2df Sun, 26 May 2024 21:15:53 GMT ※数日前に収録したものです GWからも時が流れ、そろそろお疲れモードになる頃です。 自分の疲れにうまく気付けるようにありたいところです。 #習慣 #疲れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:12 #Dish455 疲れに気づく習慣 https://stand.fm/episodes/664fb1f3a33873d86349b836 https://stand.fm/episodes/664fb1f3a33873d86349b836 Thu, 23 May 2024 22:00:15 GMT 自分が爆速化するときと、そうでないときについて分解してみました！ ウェルビハブについてはこちらのツイートから https://twitter.com/momofboy2/status/1791087935678509431?t=M_T3YC72yspwfyBWqjFqjQ&s=19 #習慣 #爆速仕事術 #仕事術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:35 #Dish454 爆速仕事術 https://stand.fm/episodes/664e59f133246269a587b34c https://stand.fm/episodes/664e59f133246269a587b34c Wed, 22 May 2024 22:00:30 GMT 環境が応援してくれる時にやるってのも、習慣化のスモールステップになりますよ！ 【お知らせ】 2月に50名を超える肩に参加いただき好評だったNotionイベントを再開催します。 Notionというアプリ、どう使っていいかわからない。ゼロから教えてほしい。そんな声にお応えする無料イベントは6/2日曜朝6時〜 お申し込みは以下リンクからお気軽に♬ https://notionzerotoone-second.peatix.com/ #習慣 #健康習慣 #Notion --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:51 #Dish453 お知らせ＆この季節におすすめの習慣 https://stand.fm/episodes/664d0610590d791419ec6419 https://stand.fm/episodes/664d0610590d791419ec6419 Tue, 21 May 2024 22:00:42 GMT 家族にイラッとする瞬間ありますか？ わたしはあります🤣 そんなときにイライラする気持ちを和らげる方法で有効かもと思ったことについて話しています。 #習慣 #パートナーシップ #育児 #イライラ #子育てでイライラ #アンガーマネジメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish452 家族へのイライラをやわらげる習慣 https://stand.fm/episodes/664a62ed0735fee5428caf23 https://stand.fm/episodes/664a62ed0735fee5428caf23 Mon, 20 May 2024 22:00:35 GMT 習慣はプラスにもマイナスにも働くなぁ、という出来事があったのでお話してみました。 #習慣 #病気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:06 #Dish451　習慣で病気？習慣の強さと怖さ https://stand.fm/episodes/664a67080735fee5428caf71 https://stand.fm/episodes/664a67080735fee5428caf71 Sun, 19 May 2024 22:00:32 GMT リアル読書会もとても楽しかったです！ 読書会の魅力を3つ話しています✨ オンライン読書会の募集は不定期でX（Twitter）で行っています🙌 ↓ https://lit.link/ministersoup #習慣 #読書習慣 #読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:50 #Dish450 読書会の魅力を改めて https://stand.fm/episodes/6632a115c48bc3a14b108ae4 https://stand.fm/episodes/6632a115c48bc3a14b108ae4 Thu, 16 May 2024 22:00:19 GMT 少し前に収録したものです。 ちなみにまだ売上確定されてない（放送回数はあるのに、売上カウントゼロ）はなぜだろう… 売上目的ではないけど、なぜなのかは気になる😇 お試し有料放送はこれ https://stand.fm/episodes/662ff8ef119d12080d15f39b #試行錯誤 #スタエフやろうぜ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:07 #Dish449 単発有料放送をした結果 https://stand.fm/episodes/66451d7c07a0f46383e18ddc https://stand.fm/episodes/66451d7c07a0f46383e18ddc Wed, 15 May 2024 22:00:14 GMT あれも、これも、やりたい！ という気持ちをちょっと手放してみるということを試行錯誤しています。 #習慣 #時間の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish448 最近の時間との向き合い方 https://stand.fm/episodes/6643735ec52291e955111a28 https://stand.fm/episodes/6643735ec52291e955111a28 Tue, 14 May 2024 22:00:36 GMT 人と比較しないほうがいいことと、 して始めて気づくことがあると思っています…！ ダイエット習慣の伴走もやりますよ👍 #習慣 #ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:33 #Dish447 痩せる習慣を身に着けたい時は https://stand.fm/episodes/663d3425f9400353ee446ddf https://stand.fm/episodes/663d3425f9400353ee446ddf Mon, 13 May 2024 22:00:27 GMT 「満たされている」っていいことみたいだけど、 頭のためには少し欠けてるくらいがちょうどよいかもね…という話。 何でも買い求めて満たそうとするな、と思う時は聞いていってください！ #習慣 #頭を動かす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:52 #Dish446 頭を働かせる習慣 https://stand.fm/episodes/66412c0a56c8712271a5b74a https://stand.fm/episodes/66412c0a56c8712271a5b74a Sun, 12 May 2024 22:00:36 GMT 話してるとなんだか泣きそう(笑) #母の日 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:48 #Dish445 母の日雑談 https://stand.fm/episodes/663be9eacbb2b082b28fabf9 https://stand.fm/episodes/663be9eacbb2b082b28fabf9 Thu, 09 May 2024 22:00:24 GMT 苦手な片付け掃除を習慣化スキルを使って克服しようプロジェクト🤣 習慣化の原則、スモールステップを使っています！ #習慣化 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:38 #Dish444 片付け習慣をつけるスモールステップおすすめ方法 https://stand.fm/episodes/663549fa6c85c76b07ed39d2 https://stand.fm/episodes/663549fa6c85c76b07ed39d2 Wed, 08 May 2024 22:00:30 GMT 対話や傾聴が大事！という主張の本を見かける頻度が増えていることについて考えてみました。 #傾聴 #対話 #時間の使い方 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish443 対話や傾聴が大事　それはつまり https://stand.fm/episodes/66393bb66598320effff4ab2 https://stand.fm/episodes/66393bb66598320effff4ab2 Tue, 07 May 2024 22:00:27 GMT ちょっと本腰入れて、取り組んでみようと思ってます！ 自分の部屋大好きプロジェクト（仮）！ 自分の部屋が好きになれれば、自分のこともちょっと好きになれそうじゃない?!と思ってます🤭 #片付け #習慣 #お部屋プロジェクト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:55 #Dish442 片付けできないアラフォーの宣言 https://stand.fm/episodes/6637ed7671111d9cb15005eb https://stand.fm/episodes/6637ed7671111d9cb15005eb Mon, 06 May 2024 22:00:15 GMT GWに手に取った本達を紹介します！ #習慣 #読書 #読書記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:31 #Dish441 GWに手に取った本たち https://stand.fm/episodes/6632a5dbc48bc3a14b108b1d https://stand.fm/episodes/6632a5dbc48bc3a14b108b1d Wed, 01 May 2024 22:00:16 GMT 過去のノートを見返していたら、発見して驚いたことについて話しています。 同じこと、書いててもいいやん?! #習慣 #手帳 #ノート #書く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:05 #Dish440 同じことを繰り返し手帳に書いてても https://stand.fm/episodes/663156fb5120d855156275f9 https://stand.fm/episodes/663156fb5120d855156275f9 Tue, 30 Apr 2024 22:00:26 GMT 自分の欠点って気になっちゃうんだけど、どうしたら愛せるというか許容しやすくなるかな？と思ってたら丁度よくヒントをくれる本に出会った話です。 関連note https://note.com/soupminister/n/n964cd8442c49 #性格 #短所 #物語思考 #ひらめき教室 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:14 #Dish439 欠点を愛する方法 https://stand.fm/episodes/662ff512119d12080d15f382 https://stand.fm/episodes/662ff512119d12080d15f382 Mon, 29 Apr 2024 22:00:18 GMT 当たり前はいつの間にか日常に溶け込み、気づかなくなるから恐ろしい… 当たり前にしたいこと、そうでないこと、考えてみませんか？ #習慣化 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:25 #Dish438 「当たり前」に気をつけろ！ https://stand.fm/episodes/662a76599339aa5137dcdf09 https://stand.fm/episodes/662a76599339aa5137dcdf09 Thu, 25 Apr 2024 22:00:30 GMT 最近やっと始められたことです。 習慣に育てられるといいな😊 #習慣 #女性 #ご自愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:56 #Dish437 自分を大切にしてる実感したいなら？？ https://stand.fm/episodes/662972ee39d71916da4262fc https://stand.fm/episodes/662972ee39d71916da4262fc Wed, 24 Apr 2024 22:00:23 GMT 5年後の自分が今の自分に感謝すること、 一体どんなことだと思いますか？ 考えるきっかけにしていただけると嬉しいです😊 #習慣化 #未来の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:00 #Dish436 5年後の自分が今の自分に感謝するコト https://stand.fm/episodes/66281bf4b1033a16170f29e8 https://stand.fm/episodes/66281bf4b1033a16170f29e8 Tue, 23 Apr 2024 22:00:31 GMT 習慣化のステップを知っておくと、今自分がどこにいるんだな〜ということがわかるようになります。 そうすると、少し長い目で自分を応援できるようになるんじゃないかな〜なんて思っています😊 #習慣化 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:54 #Dish435 習慣化にはステップがあります https://stand.fm/episodes/6626d430b1033a16170f12d3 https://stand.fm/episodes/6626d430b1033a16170f12d3 Mon, 22 Apr 2024 22:00:23 GMT ほんとうの余白≠自分の時間かな、と思った話。 #余白をもつ習慣 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:19 #Dish434 ほんとうの余白のつくり方 https://stand.fm/episodes/66257ac05bdc6f690979d39e https://stand.fm/episodes/66257ac05bdc6f690979d39e Sun, 21 Apr 2024 22:00:30 GMT 4月も後半！ 新しい環境で頑張ってる人もおおいんじゃないかと思います。 習慣を続けていきたいなら、どうか今がんばりすぎないで！という話をしています。 息切れしそうな人は聞いていってください♬ #習慣化 #4月 #頑張りすぎない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:19 #Dish433 習慣化、今がんばりすぎないで https://stand.fm/episodes/66218b8b8a76c14ccdb9cf1b https://stand.fm/episodes/66218b8b8a76c14ccdb9cf1b Thu, 18 Apr 2024 22:00:20 GMT 自分のことでも、職場でも 「めんどくさい」探しをするとヒントがたくさん隠れていそうだな〜と思っています😊 #習慣化 #習慣化のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:19 #Dish432 習慣化への近道は「めんどくさい」その気持ち https://stand.fm/episodes/662039a7b654b7b4ced9df19 https://stand.fm/episodes/662039a7b654b7b4ced9df19 Wed, 17 Apr 2024 22:00:28 GMT 子育て話も交えつつ、隣の人の影響力の大きさについて話をしています😊 #習慣化 #チーム #影響力 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:25 #Dish431 隣の人の影響力 https://stand.fm/episodes/661ee708efcedc7133be1bd9 https://stand.fm/episodes/661ee708efcedc7133be1bd9 Tue, 16 Apr 2024 22:00:33 GMT 習慣化は「毎日必ずコツコツ」ではなく、自分との約束を守れる回数を増やすゲームだな、と思っています。どうすれば良いか？気になる方はぜひ聞いていってください✨ #習慣化 #例外 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:29 #Dish430 習慣化のコツ　例外をつくる時に守ること https://stand.fm/episodes/661d8c6a8ef1fccac634ec81 https://stand.fm/episodes/661d8c6a8ef1fccac634ec81 Mon, 15 Apr 2024 22:00:27 GMT 時間の流れに関する考えと、振り返る意味について改めて考えてみました。 #時間 #未来 #未来の自分を良くする #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:32 #Dish429 未来の自分に向かってボールを投げる https://stand.fm/episodes/661c454cd2493dea00bab3aa https://stand.fm/episodes/661c454cd2493dea00bab3aa Sun, 14 Apr 2024 22:00:38 GMT 振り返りが大事って思っててもなかなか時間を作れていないってありますよね〜。 #振り返り #習慣化 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:48 #Dish428 振り返り時間を取りたいなら https://stand.fm/episodes/6618b129bd20dd9032b3ec69 https://stand.fm/episodes/6618b129bd20dd9032b3ec69 Fri, 12 Apr 2024 04:00:02 GMT 見事にね、新生活のワタワタで毎朝7時配信を落としてしまいました💦 何とか毎日放送だけはキープ✨自分との約束です😊 新生活で心に余裕がないよ〜という方に今日の放送を聞いていただけると嬉しいです！ #新生活 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:12 #Dish427 御礼＆新生活で崩れた習慣どう立て直すか https://stand.fm/episodes/6616fdfc4dc23c4a3587ece0 https://stand.fm/episodes/6616fdfc4dc23c4a3587ece0 Wed, 10 Apr 2024 22:00:20 GMT 完全なる近況報告です。 #近況報告 #入学式 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:53 #Dish426 入学式、行きたくない、気づいたこと https://stand.fm/episodes/6615aeecb87c8a1a84865cca https://stand.fm/episodes/6615aeecb87c8a1a84865cca Tue, 09 Apr 2024 22:00:27 GMT 整っていればいいのか？　について考えてみた！ #整う #チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:52 #Dish425 整い、を壊す基準点 https://stand.fm/episodes/661457a4795c4cb43811e2f4 https://stand.fm/episodes/661457a4795c4cb43811e2f4 Mon, 08 Apr 2024 22:00:28 GMT 雑念、想念から離れる場所に行きたいな〜。 #心を落ち着ける習慣 #旅行 #旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:53 #Dish424 自分の心の声を聞く旅 https://stand.fm/episodes/66130cc6b99982903b6d5516 https://stand.fm/episodes/66130cc6b99982903b6d5516 Sun, 07 Apr 2024 21:14:53 GMT 場所のもつ力ってすごいパワーがあるのではないか?!と最近思うことがあったので、話してみました。 #場所のもつ力 #習慣化 #習慣化力 #続ける --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:07 #Dish423 場所のもつ力で、できる自分になる https://stand.fm/episodes/660f1241e6e2e7f128d4e16f https://stand.fm/episodes/660f1241e6e2e7f128d4e16f Thu, 04 Apr 2024 20:49:12 GMT 知っているとやってみるの差を実感できる場所、ということで話しています。 #学び #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:13 #Dish422 ワークショップの価値 https://stand.fm/episodes/660dbb45e5c413ed2d00cd92 https://stand.fm/episodes/660dbb45e5c413ed2d00cd92 Wed, 03 Apr 2024 22:00:33 GMT 気遣いって回り回るとって話です。 #自分を守る習慣 #習慣 #出来事 #この出来事から何を学べるのだろう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:06 #Dish421バスの運転手さんが教えてくれたこと https://stand.fm/episodes/660c6f71e5c413ed2d00b5c7 https://stand.fm/episodes/660c6f71e5c413ed2d00b5c7 Tue, 02 Apr 2024 22:00:27 GMT 仕組みが9割を実感した話です。 #習慣 #仕組み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:03 #Dish420 仕組みが9割だった話 https://stand.fm/episodes/660b1d3cad0538e7b5afab83 https://stand.fm/episodes/660b1d3cad0538e7b5afab83 Mon, 01 Apr 2024 22:00:43 GMT 今日の話の着想元はこちら。 ・coten ラジオ　やなせたかし https://r.voicy.jp/GQVQBPw6KkW ・英国欧州農業デモ https://www.cnn.co.jp/world/35214889.html #アンパンマン #お金の習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:12 #Dish419 あなたの身近なアンパンマン https://stand.fm/episodes/6609d231ccf347b9c0cf0374 https://stand.fm/episodes/6609d231ccf347b9c0cf0374 Sun, 31 Mar 2024 22:00:19 GMT 習慣化コーチしているけれど、 「習慣化してほしい！」よりももっと強い想いがあることに気がついた、そんなお話です。 #習慣化 #習慣化コーチ #コンサル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:03 #Dish418 壁打ちコンサル受けて＆習慣化への想い https://stand.fm/episodes/6605d92b20f21314266dac4f https://stand.fm/episodes/6605d92b20f21314266dac4f Thu, 28 Mar 2024 22:00:38 GMT トイレ掃除、いつやってますか？ トイレの神様に喜んでもらえるように、 習慣化したいです🥺 #試行錯誤 #習慣化 #掃除 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:58 #Dish417 （教えて！）みんないつやってるんだろう https://stand.fm/episodes/66048c52ad95fa3db777129c https://stand.fm/episodes/66048c52ad95fa3db777129c Wed, 27 Mar 2024 22:00:27 GMT 最近好きな言葉について話してみました。 #好きな言葉 #自分を変える #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:51 #Dish416 自分を変えるときのスタート地点 https://stand.fm/episodes/66033ea7fd49ea44000fdd8d https://stand.fm/episodes/66033ea7fd49ea44000fdd8d Tue, 26 Mar 2024 22:00:19 GMT ここ最近意識しているお金を使う先（落とし先）の話をしています。 #お金 #お金の話 #お金の習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:19 #Dish415 自分のまわりでお金のよい循環を生む習慣 https://stand.fm/episodes/6601eb49fd49ea44000fc697 https://stand.fm/episodes/6601eb49fd49ea44000fc697 Mon, 25 Mar 2024 22:00:26 GMT 教訓回。 これから引越すときは、もっと準備する🥹 そして大事な習慣に改めて気がついたので、 マスターできるようにやっていこうと思います。 #習慣が引越にもでちゃう #引越 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:36 #Dish414 引越の鉄則 https://stand.fm/episodes/660095e1b30da3bccd552a88 https://stand.fm/episodes/660095e1b30da3bccd552a88 Sun, 24 Mar 2024 22:00:24 GMT 卒園式に園長先生が送ってくださった言葉。 #魔法　 #習慣 #卒園式 #贈る言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:10 #Dish413 卒園の言葉・2つの魔法 https://stand.fm/episodes/65fc9c919e3f091b57c19b2b https://stand.fm/episodes/65fc9c919e3f091b57c19b2b Thu, 21 Mar 2024 22:00:54 GMT 今日の放送に関連する放送はこちら！ #Dish204　「あるよ」への憧れ https://stand.fm/episodes/645ea7eb85bd4b341a75698e #　MBさんの放送 https://r.voicy.jp/Gw9rnYz19j3 #あるよ #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:15 #Dish412 ビジネスできる人の共通点 https://stand.fm/episodes/65fb42de9d0ff48b98818550 https://stand.fm/episodes/65fb42de9d0ff48b98818550 Wed, 20 Mar 2024 22:00:32 GMT 「しなくちゃいけない」 「〜するべき」なのに…って自分を責めることありますか？ これってそういうふうに教育されているからなんだけど、その気持ちに対処するときの合言葉について話しています。 手帳や振り返りで実践すると良さそうですね。 #コミュニケーション #気持ち #手帳 #振り返りの習慣 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:39 #Dish411 「〜するべき」に囚われるときの合言葉 https://stand.fm/episodes/65f89819c6d1e921919df551 https://stand.fm/episodes/65f89819c6d1e921919df551 Mon, 18 Mar 2024 22:00:26 GMT 感謝を受け取った人にとって行動の再現性のある 感謝の伝え方3ステップについて話しています！ #感謝 #コミュニケーション #習慣 #子育て #チームビルディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:27 #Dish410 褒めろvs褒めるな　結局どっち？ https://stand.fm/episodes/65f759087cd03170f88d4a56 https://stand.fm/episodes/65f759087cd03170f88d4a56 Sun, 17 Mar 2024 22:00:47 GMT ケンカしたとき、どうしてますか？？ #ケンカ #コミュニケーション #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:30 #Dish409 ケンカをしたときの習慣 https://stand.fm/episodes/65f3103f68d68f9cd8d88230 https://stand.fm/episodes/65f3103f68d68f9cd8d88230 Thu, 14 Mar 2024 22:00:36 GMT 秋野まこさんとライブした後のアフタートークとして収録しています✨ #アフタートーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:34 #Dish408 LIVEのアフタートーク！心に残った2つのこと https://stand.fm/episodes/65f30b52ce8fb1defe9be69f https://stand.fm/episodes/65f30b52ce8fb1defe9be69f Thu, 14 Mar 2024 14:37:31 GMT 秋野まこさんと記念ライブを開催しました！ 新しいお仕事が決まったまこさんに、 いろいろ聞いちゃいました🤭✨ まこさん、遊びにきてくださった皆様、 ありがとうございました〜❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 01:34:06 【LIVE】転職ってどうやったら成功するの?!自分の理想を叶えるロード https://stand.fm/episodes/65f2156a8c93af483898e17c https://stand.fm/episodes/65f2156a8c93af483898e17c Wed, 13 Mar 2024 22:00:26 GMT 評価を挟まず対話するって、すごく難しいですよね。 わたしも一歩ずつ実践したいなと思います！ #コミュニケーション #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:37 #Dish407 評価を挟まず対話する最初の一歩 https://stand.fm/episodes/65f0c282f7147e4c03aeec4e https://stand.fm/episodes/65f0c282f7147e4c03aeec4e Tue, 12 Mar 2024 22:00:20 GMT なぜ、も大切ではあるんだけど… という話をしています。 なぜ、が何でも明快なら話は簡単！ わからないから、苦しい。 なら、どうする？ #コミュニケーション #習慣 #アドラー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:06 #Dish406 「なぜ」は苦しい https://stand.fm/episodes/65ef71ca355038659dda3b9b https://stand.fm/episodes/65ef71ca355038659dda3b9b Mon, 11 Mar 2024 22:00:30 GMT ないしょにしてること、ありますか？🤭 #習慣 #ないしょ話 #優しさ #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:06 #Dish405 「ないしょ」の習慣 https://stand.fm/episodes/65ee1cd4b37b96ebfa74fdb3 https://stand.fm/episodes/65ee1cd4b37b96ebfa74fdb3 Sun, 10 Mar 2024 21:00:27 GMT ビジュアルの共有から、いろいろスタートすることが多いなぁ〜と思っています。🙌 #Dish399でも似たような話してますが、改めて！ #伝え方 #習慣 #親子で片付け #片付け #親子で片付けブートキャンプ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:53 #Dish404 ビジュアルでちゃんと伝えてる？ https://stand.fm/episodes/65ea28eda588387ce2a5cfc6 https://stand.fm/episodes/65ea28eda588387ce2a5cfc6 Thu, 07 Mar 2024 22:00:23 GMT 意外と困ってなかった… 新しい配置はこれを基準に組み立てようと思います😊 #習慣 #お片付け #スペース #捨てられない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:42 #Dish403 ここちよいスペースを作るためのコツ https://stand.fm/episodes/65e8d7018ee239300c1bedc9 https://stand.fm/episodes/65e8d7018ee239300c1bedc9 Wed, 06 Mar 2024 22:00:20 GMT 住む場所、目に入る場所、 とても大事なんです！ #習慣化 #習慣化コーチ #生活環境 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:01 #Dish402 その動線大丈夫？　習慣と動線の関係 https://stand.fm/episodes/65e784b1f24d00d82d376b5e https://stand.fm/episodes/65e784b1f24d00d82d376b5e Tue, 05 Mar 2024 22:00:28 GMT 3月になりましたが、お正月に増えた体重は戻りましたか？？ 私には異変が起きています😱 #習慣　 #美容 #体重 #体重管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:51 #Dish401 体重が増えたときにする見直し習慣 https://stand.fm/episodes/65e636a426f1abc095f83495 https://stand.fm/episodes/65e636a426f1abc095f83495 Mon, 04 Mar 2024 22:00:26 GMT 400回に到達！ コツコツ続けると気づけばこんな放送回数に✨ #スタエフ #スタエフやろうぜ #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish400 400回だよ！ちょっと変えたこと https://stand.fm/episodes/65e4e3782513a219b150f9d2 https://stand.fm/episodes/65e4e3782513a219b150f9d2 Sun, 03 Mar 2024 22:00:41 GMT 何回言っても伝わらない！って時に 伝え方を変えてみよう、とは心がけたいな〜と思っています。 #コミュニケーション #伝え方 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:19 #Dish399 伝わりやすくするために https://stand.fm/episodes/65e0f0e1f02d4395b70b0a25 https://stand.fm/episodes/65e0f0e1f02d4395b70b0a25 Thu, 29 Feb 2024 22:00:50 GMT 大原則も使い方次第！なんですよね。 データをとる、やることを優先する、が大事です。 #習慣化 #習慣化コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:38 #Dish398 習慣化で こだわらなくてもいいこと https://stand.fm/episodes/65df9d163f12e2a77f277b76 https://stand.fm/episodes/65df9d163f12e2a77f277b76 Wed, 28 Feb 2024 22:00:28 GMT ツールが色々あるので使い方迷ったときは、とりあえず試す！をしたいと思っていますが、 究極はこの基準かな〜と思っています。 最近リード文を練りすぎてころころ変わってます(笑) #習慣 #手帳 #記録習慣　#Notion --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish397 デジタルor紙　たった1つの基準はコレ https://stand.fm/episodes/65deaca5e04aa741e3834768 https://stand.fm/episodes/65deaca5e04aa741e3834768 Wed, 28 Feb 2024 03:47:17 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:45:21 小1の壁？新年度に向けてやったほうがいいこと教えてください〜 https://stand.fm/episodes/65de4a85a3f17a46caa9bf45 https://stand.fm/episodes/65de4a85a3f17a46caa9bf45 Tue, 27 Feb 2024 22:00:30 GMT 習慣が続くかどうか問題は大きく2つに分けられるけれど、自分と改めて向き合ってみてほしい！という話。 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:03 #Dish396 習慣が続く続かないの分かれ道 https://stand.fm/episodes/65dcf94f8cbd08b0652275fd https://stand.fm/episodes/65dcf94f8cbd08b0652275fd Mon, 26 Feb 2024 22:00:27 GMT 行動加速している人たちを見ていて思ったことを 話しています！ #行動力 #行動を起こす習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:23 #Dish395 行動加速の裏ツール https://stand.fm/episodes/65dba9f0b442bfa07df28d2a https://stand.fm/episodes/65dba9f0b442bfa07df28d2a Sun, 25 Feb 2024 20:58:33 GMT 目的値が分からないなら、歩き回る。 今日の図書↓ Dark Horse 好きなことだけで生きる人が成功する時代 https://amzn.to/3I8Vc74 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:59 #Dish394 目指す先がわからないなら https://stand.fm/episodes/65d65d8c783096c3f1f7b3f8 https://stand.fm/episodes/65d65d8c783096c3f1f7b3f8 Wed, 21 Feb 2024 22:00:27 GMT どちらもメリット・デメリットがあります！ 自分の体のためにしっかり実践して欲しいことを話しています。 #習慣 #健康習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish393 お白湯vs常温水　どっち飲んでる？ https://stand.fm/episodes/65d51161d410739cf5528ad3 https://stand.fm/episodes/65d51161d410739cf5528ad3 Tue, 20 Feb 2024 22:00:28 GMT 話に出したあさひるさんの放送回はこちら。 https://stand.fm/episodes/65d3d0b6e951a73cf8f78953 #雑談 #欲望 #願望 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:17 #Dish392 【雑談】叱られたい願望 https://stand.fm/episodes/65d3be1ee951a73cf8f787f9 https://stand.fm/episodes/65d3be1ee951a73cf8f787f9 Mon, 19 Feb 2024 22:00:15 GMT なんだか内側から美しい感じがする… そんなヘルシー美人さんが心がけている習慣とは？ #習慣 #美人 #美人習慣 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:09 #Dish391 ヘルシー美人の習慣 https://stand.fm/episodes/65d26bbd9037b363f4752fa9 https://stand.fm/episodes/65d26bbd9037b363f4752fa9 Sun, 18 Feb 2024 22:00:20 GMT 何気ないことだけど、 何気ない効果を受け取ることができるかも。 #習慣 #朝の習慣 #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:03 #Dish390 朝ハッピーに過ごす習慣 https://stand.fm/episodes/65ce78439da61b56861168ab https://stand.fm/episodes/65ce78439da61b56861168ab Thu, 15 Feb 2024 22:00:35 GMT 親子のお片付けコツイベント（無料） まもなくですー！ 2/16（金）22:00-45 https://wakuwaku-ichinensei-ordenamos-20240216.peatix.com/ 2/17（土）6:00-45 https://wakuwaku-ichinensei-ordenamos-20240217.peatix.com/ #親子の片付け #イベント #習慣化 #新年度 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:08 #Dish389 いよいよイベント日だよ！ https://stand.fm/episodes/65cd26202b052c5955acce0c https://stand.fm/episodes/65cd26202b052c5955acce0c Wed, 14 Feb 2024 22:00:23 GMT ありたいキャラ（性格）は、そのキャラクターの行動の総和なんだよね、って話。 ↓今日の書籍・物語思考 https://amzn.to/49cbt6Y #物語思考 #読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:33 #Dish388 ありたいキャラになるために（読書会編） https://stand.fm/episodes/65cbd52556402bdcd1369ca4 https://stand.fm/episodes/65cbd52556402bdcd1369ca4 Tue, 13 Feb 2024 22:00:25 GMT 長すぎるラジオ名になって、しっくりこないかもしれませんが🤣 これからもよろしくお願いします🙇❣️ ↓改名のキッカケになったacoさんの放送 https://stand.fm/episodes/65c478d250d468b7b43b1e34 #改名 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:59 #Dish387 ラジオ名を改名したよ https://stand.fm/episodes/65ca84fe40aa7a276030fc1f https://stand.fm/episodes/65ca84fe40aa7a276030fc1f Mon, 12 Feb 2024 22:00:28 GMT 期間限定コミュニティNotion one PLUS をやってて、感じる良さについて話しています♬ #部活 #大人の部活 #習慣 #習慣化 #Notion --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:16 #Dish385 限定部活がアツい https://stand.fm/episodes/65c52dc650d468b7b43b2935 https://stand.fm/episodes/65c52dc650d468b7b43b2935 Thu, 08 Feb 2024 22:00:21 GMT 昨日のおすすめ書籍に関連した話です。 #変化 #性格 #雑草 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:34 #Dish384 【雑談】簡単に変われないっていってもさ。 https://stand.fm/episodes/65c3ecb46e6a54a2b6149756 https://stand.fm/episodes/65c3ecb46e6a54a2b6149756 Wed, 07 Feb 2024 22:00:27 GMT 雑草のように変化に強くなるためには？！ という話です。 オオバコ、おもしろいです。 こちらの書籍、おすすめします✨ https://amzn.to/3UtjLTD --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:56 #Dish383 雑草に学ぶしなやかな投資戦略 https://stand.fm/episodes/65c299934497009b28fb79fa https://stand.fm/episodes/65c299934497009b28fb79fa Tue, 06 Feb 2024 22:00:36 GMT 「2月は超大事」の実践の一部を話しました。 小1のお片付け準備のコツ・無料イベントはこちら！ 夜回 https://wakuwaku-ichinensei-ordenamos-20240216.peatix.com/ 朝回 https://wakuwaku-ichinensei-ordenamos-20240217.peatix.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:30 #Dish382 3月の企画は… https://stand.fm/episodes/65c14a56356e01d92d5af82c https://stand.fm/episodes/65c14a56356e01d92d5af82c Mon, 05 Feb 2024 22:00:43 GMT 愛を込めて花束を。みたいなタイトルにしてみました(笑) 本日の放送のSpecial thanksはアッシーさん ↓ https://stand.fm/episodes/65bdc7fa24577350357cb7cc スープの118回の放送 ↓ https://stand.fm/episodes/63ed450fe589b64b13e6e8d0 #アウトプット #アウトプット習慣 #創りたい世界 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:01 #Dish381 自分にファーストいいね！を。 https://stand.fm/episodes/65bff5f99cfe30e2514f443c https://stand.fm/episodes/65bff5f99cfe30e2514f443c Sun, 04 Feb 2024 22:00:32 GMT 2月がなぜ大切な時期なのか?!を話しています。 #2月　 #習慣化 #年間の習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:27 #Dish380 2月って超大事 https://stand.fm/episodes/65bbdcf7aae00175137ed7af https://stand.fm/episodes/65bbdcf7aae00175137ed7af Thu, 01 Feb 2024 18:03:42 GMT パートナーが受けたのはこれです。 https://www.zene.co.jp/zene360.html #習慣 #健康習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:05 #Dish379 身内の言葉よりも効くヤツ https://stand.fm/episodes/65bab011736d43a75b843c09 https://stand.fm/episodes/65bab011736d43a75b843c09 Wed, 31 Jan 2024 22:00:18 GMT とても悲しいニュースから考えたこと。 ◉ひうらさとるさんのVoicy （プレミアムになってました） https://r.voicy.jp/jpVEYEMaVJ6 ◉けんすうさんのnote https://kensuu.com/n/n04e9750d026d #SNS #心を守る #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:34 #Dish378 SNSから身を守る習慣 https://stand.fm/episodes/65b962e35a24009d02fe0779 https://stand.fm/episodes/65b962e35a24009d02fe0779 Tue, 30 Jan 2024 22:00:38 GMT 散歩をして運を動かしたいねという話。 #運動 #運動習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:21 #Dish377 散歩がしたい https://stand.fm/episodes/65b810af24aac7db22195948 https://stand.fm/episodes/65b810af24aac7db22195948 Mon, 29 Jan 2024 22:00:25 GMT 愛情表現は習慣にしたいことのひとつです。 愛情表現してますか？！ #愛情の伝え方 #習慣 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:44 #Dish376 愛情表現してますか https://stand.fm/episodes/65b6bfa80f3f88fe0d0a48c8 https://stand.fm/episodes/65b6bfa80f3f88fe0d0a48c8 Sun, 28 Jan 2024 22:00:42 GMT やる気が出ないとき…ある！なぜ？の一要素を分解。 ↓紹介した本はこちら お金と感情と意思決定の白熱教室 https://amzn.to/4988f43 #やる気 #習慣化 #習慣化力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:12 #Dish375 やる気スイッチの探し方 https://stand.fm/episodes/65b2ce05b54ddd36c3c066bd https://stand.fm/episodes/65b2ce05b54ddd36c3c066bd Thu, 25 Jan 2024 22:00:16 GMT LIVE試みたのですが、今週はできなかったよ〜の心境を話してます。 転んで終わらせないZ☆☆(笑) #スタエフ #スタエフやろうぜ #ライブ #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:57 #Dish374 定時LIVEする人すごい https://stand.fm/episodes/65b17dae47a599985d7bd522 https://stand.fm/episodes/65b17dae47a599985d7bd522 Wed, 24 Jan 2024 22:00:38 GMT 完全なる雑談。 #寝顔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:29 #Dish373 【雑談】母親の寝顔 https://stand.fm/episodes/65b024ff82c49bf489f45d45 https://stand.fm/episodes/65b024ff82c49bf489f45d45 Tue, 23 Jan 2024 22:00:28 GMT 癒やされたイラスト↓ https://www.instagram.com/p/C2XI_BqyEC0/?igsh=MWl6cGxkcmtlYjc2Nw== #今日やる習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:12 #Dish372 今日これできなかった…への対処 https://stand.fm/episodes/65aed95be05494ebd59f3354 https://stand.fm/episodes/65aed95be05494ebd59f3354 Mon, 22 Jan 2024 22:00:35 GMT 有料級！とお声を頂いた内容をなぜ無料でやるのかについて話してみました。 #イベント #イベント戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:33 #Dish371 なんでイベント無料でやるのか https://stand.fm/episodes/65ad88a3ca8fdd272c03ae21 https://stand.fm/episodes/65ad88a3ca8fdd272c03ae21 Sun, 21 Jan 2024 22:00:34 GMT 隙あればインプット！をしていた時期もあるけれど…という話です。 #習慣 #思考習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:47 #Dish370 自分の人生生きるために https://stand.fm/episodes/65a98a520e8b63650eb3528c https://stand.fm/episodes/65a98a520e8b63650eb3528c Thu, 18 Jan 2024 22:00:23 GMT 95歳自力で生活している祖父が語る長生きの秘訣について話しています。 #長生き #長生きの秘訣 #習慣 #こころ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:59 #Dish369 祖父が語る長生きの習慣 https://stand.fm/episodes/65a8452044e218ea2596fa85 https://stand.fm/episodes/65a8452044e218ea2596fa85 Wed, 17 Jan 2024 22:00:25 GMT 話せる場所、話せる空気ってやっぱり大事にしたいな〜と思ってます。 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:59 #Dish368 語ればそこが場所になる https://stand.fm/episodes/65a69affc422df5c12b522f5 https://stand.fm/episodes/65a69affc422df5c12b522f5 Tue, 16 Jan 2024 22:00:40 GMT もうこの季節なの…？！ #花粉症 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:23 #Dish367 【雑談・悲報】ヤツがきてます… https://stand.fm/episodes/65a599d9e925a432a94196db https://stand.fm/episodes/65a599d9e925a432a94196db Mon, 15 Jan 2024 22:00:35 GMT Notion初心者向けイベント　※無料イベント！ 「Notion zero to one 〜O型右脳思考な人でもはじめられるゼロイチのNotionの使い方〜」 ↓夜回の申込みはこちら！ https://notion-zero-to-one.peatix.com/view 朝回は日程確定したら、また告知します♡ #イベント告知 #オンラインイベント #習慣 #Notion --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:55 #Dish366 イベント告知・記録習慣でQoLあげるNotionゼロイチ会 https://stand.fm/episodes/65a442079bfee34e9995a3f9 https://stand.fm/episodes/65a442079bfee34e9995a3f9 Sun, 14 Jan 2024 22:00:25 GMT 自分にとってより良い住まい、真剣に考えてますか？ 放送の中で触れた書籍はこちら https://amzn.to/3U18EB1 #住まい #選択肢 #バビロンの大富豪の教え --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:18 #Dish365 住まいは人生の器　選択肢を持て https://stand.fm/episodes/65a0541ef454f20ac10d6d4b https://stand.fm/episodes/65a0541ef454f20ac10d6d4b Thu, 11 Jan 2024 22:00:33 GMT 自分に都合のよいストーリーに飛びついてるかも、 と思ったら考えたほうがいいこと。 https://amzn.to/41Tohwm #心理学 #読書 #アウトプット #ファスト&スロー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:48 #Dish364 それ結論にすぐ飛びついてない？ https://stand.fm/episodes/659f024d20516b5810983f97 https://stand.fm/episodes/659f024d20516b5810983f97 Wed, 10 Jan 2024 22:00:32 GMT はじめまして、のシーンで失敗したなぁ…と思ったこと💦 #はじめまして #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:21 #Dish363 （失敗した〜！）はじめましてがうまい人 https://stand.fm/episodes/659dae3025b3619b1b51ed27 https://stand.fm/episodes/659dae3025b3619b1b51ed27 Tue, 09 Jan 2024 22:00:43 GMT とあるインタビューを見て、思ったこと。 質問の仕方は大事ですね…！ #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:03 #Dish362 欲しい回答は質問で決まる https://stand.fm/episodes/659c651e419fdaa67bae2c1b https://stand.fm/episodes/659c651e419fdaa67bae2c1b Mon, 08 Jan 2024 22:00:27 GMT やりたいこと、拡げて畳んで配置してみることから始めてます！ 放送で触れたアッシーさんの放送はこちら♫ https://stand.fm/episodes/659a58c9803dd2f396ad06e4 #年間計画 #手帳 #やりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:00 #Dish361 やりたいことは「拡げる畳む配置する」 https://stand.fm/episodes/6597141423b818bf1d888cfe https://stand.fm/episodes/6597141423b818bf1d888cfe Thu, 04 Jan 2024 22:00:17 GMT 自分の進みたい方向に一歩踏み出せるようなスピリッツを持っていたいですよね！ #今年の漢字 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:04 #Dish360 今年のテーマスピリッツ https://stand.fm/episodes/658c8a99c8e26ba524b446b4 https://stand.fm/episodes/658c8a99c8e26ba524b446b4 Wed, 27 Dec 2023 22:00:17 GMT 2024の抱負めいたものを話して今年最後の配信です。 今年1年たくさん聞いてくださりありがとうございました😊 また来年もよろしくお願い致します! --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:13 #Dish359 「わたし」に飽きてきた https://stand.fm/episodes/658b38490a7ebc6975d38113 https://stand.fm/episodes/658b38490a7ebc6975d38113 Tue, 26 Dec 2023 22:00:27 GMT 1年の振り返りをしています。 次の1年がより充実したものになるためのポイントについて話しています。 ちひろさんのメルマガが気になる方はこちらから。 https://lit.link/chihirosatou --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:43 #Dish358 1年の振り返りを充実させるには https://stand.fm/episodes/6589eda70a7ebc6975d36b98 https://stand.fm/episodes/6589eda70a7ebc6975d36b98 Mon, 25 Dec 2023 22:02:04 GMT 次の機会を作るために大切なことを話しています。 #デート #イベント #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:38 #Dish357 一緒にいる理由をつくる https://stand.fm/episodes/65889cfc49231297a8d91c66 https://stand.fm/episodes/65889cfc49231297a8d91c66 Sun, 24 Dec 2023 22:00:21 GMT 刺さるフレーズってこんな感じかな。 #刺さるフレーズ #歌詞 #セールス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:30 #Dish356 刺さるフレーズをつくる https://stand.fm/episodes/6581f9da0357903b8d201959 https://stand.fm/episodes/6581f9da0357903b8d201959 Thu, 21 Dec 2023 22:00:21 GMT お小遣いとお金の教育は始まったばかり。 #お金 #教育 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:35 #Dish355 6歳金の亡者爆誕？！ https://stand.fm/episodes/6583575e6079da5d38a9ba8e https://stand.fm/episodes/6583575e6079da5d38a9ba8e Wed, 20 Dec 2023 21:06:47 GMT やらかしました…… やらかした現場↓ https://stand.fm/episodes/6582a8bf25d2ce997483fcef #失敗 #失敗談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:33 #Dish354 やらかしたとき https://stand.fm/episodes/6581fbfc0c1f75c83cffeb8a https://stand.fm/episodes/6581fbfc0c1f75c83cffeb8a Tue, 19 Dec 2023 22:00:30 GMT プチキャラ変してかこのじぶんをあっさり裏切っている話。 物語思考の回のリンクはこちら #Dish284 https://stand.fm/episodes/64fa3cdcdd9934cbc8120180 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:02 #Dish353 プチキャラ変したのよ https://stand.fm/episodes/6580ad708a272c26ad259414 https://stand.fm/episodes/6580ad708a272c26ad259414 Mon, 18 Dec 2023 22:00:33 GMT そういう場所に立っているんだ、と思えば 受け止められるかも、という話。 #チャンス #出会い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:55 #Dish352 手をひろげたら色んなものが入ってくる https://stand.fm/episodes/657f4fe72caa00005a04572d https://stand.fm/episodes/657f4fe72caa00005a04572d Sun, 17 Dec 2023 22:00:40 GMT 今度再開催するミーニングノート会はこちらから！ 公式LINEで、 「ミーニングノート再開催」 とメッセージ送ってください😊 https://lin.ee/Wndz0Xe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:41 #Dish351 本売る女に改名しようかな（笑） https://stand.fm/episodes/657b68a221ba46fa0f6754e1 https://stand.fm/episodes/657b68a221ba46fa0f6754e1 Thu, 14 Dec 2023 22:00:26 GMT 情報が集まりやすい人の特徴について考えてみた話。 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:32 #Dish350 情報が集まりやすい人 https://stand.fm/episodes/657a187656379cb40f8aca18 https://stand.fm/episodes/657a187656379cb40f8aca18 Wed, 13 Dec 2023 22:00:45 GMT 不思議なつながりに嬉しい驚きを感じてる、そんなエピソードを話しています。 アドラースパイス有里依さんのスタエフはこちら↓ https://stand.fm/channels/6355e272b4418c968d724ff8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:54 #Dish349 想いの外在化で起こったこと！！ https://stand.fm/episodes/6578bf923092d874e393fdf4 https://stand.fm/episodes/6578bf923092d874e393fdf4 Tue, 12 Dec 2023 22:00:44 GMT そろそろ気になるアレまわり。 #習慣 #女性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:00 #Dish348 曲がり角をむかえる女の習慣 https://stand.fm/episodes/65777843e07dbcdfe1f8b83e https://stand.fm/episodes/65777843e07dbcdfe1f8b83e Mon, 11 Dec 2023 22:00:42 GMT 子育てのワンシーンで、うまい営業さんのことを思い出した話。 #交渉 #交渉術 #営業 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:48 #Dish347 子育ても営業もうまく勝つ方法 https://stand.fm/episodes/657627c0bfea19b827cf97ae https://stand.fm/episodes/657627c0bfea19b827cf97ae Sun, 10 Dec 2023 22:00:38 GMT 愛情表現の習慣を持っているか振り返る回。 #習慣化 #習慣 #コミュニケーション #パートナーシップ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:31 #Dish346 愛情表現の習慣もってる？ https://stand.fm/episodes/657230caf1378aab59e14728 https://stand.fm/episodes/657230caf1378aab59e14728 Thu, 07 Dec 2023 22:00:29 GMT ミーニングノート会の概要はコチラ！ ↓ https://twitter.com/MinisterSoup/status/1732541783421366378?t=GINJLYk7Pc37Q5mcOjU9dQ&s=19 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:57 #Dish345 習慣化とフロー状態 https://stand.fm/episodes/6570e0a69fc01f6f72e12cfd https://stand.fm/episodes/6570e0a69fc01f6f72e12cfd Wed, 06 Dec 2023 22:00:38 GMT 朝読書イベントも立ち上げようと心に思ってから早3ヶ月（笑） やるぞー！ #読書イベント #朝読書 #ミーニングノート #ホントコネクト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:48 #Dish344 朝読書シェアイベントする！ https://stand.fm/episodes/656f909a7aec30f48d0aad4f https://stand.fm/episodes/656f909a7aec30f48d0aad4f Tue, 05 Dec 2023 22:00:39 GMT 習慣化とご褒美はじつは相性良くないよね、という話です。 習慣化コーチの伴走サービスが気になる方は、公式LINEを覗いてみてくださいね😊 公式LINE↓ https://lin.ee/Wndz0Xe #習慣化 #スープの習慣化伴走 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:45 #Dish343 習慣化にご褒美を用意しちゃってる人は聞いて https://stand.fm/episodes/656deb53a94b05192319cba2 https://stand.fm/episodes/656deb53a94b05192319cba2 Mon, 04 Dec 2023 22:00:19 GMT スペース聞きに行ったの人生2回目くらいかもしれない（笑） 岸田なみさん、やっぱり楽しいスペースでした。 タイトルが俊逸で惹きつけられた！ #スペース #面白い人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:31 #Dish342 「えっそうなの？！」岸田なみさんのスペース聞いて思ったこと https://stand.fm/episodes/656ba4b8bc082a02dc4fde49 https://stand.fm/episodes/656ba4b8bc082a02dc4fde49 Sun, 03 Dec 2023 22:00:27 GMT サービス作りの過程の記録です。 #自分業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:06 #Dish341 gmail新しくつくるとこから https://stand.fm/episodes/6568f3d0ec343a168ebfce57 https://stand.fm/episodes/6568f3d0ec343a168ebfce57 Thu, 30 Nov 2023 22:00:31 GMT 毎日続けるだけが習慣じゃないよねって話。 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish340 習慣化毎日続けられない…の対処法 https://stand.fm/episodes/6567a4beb269e84420656a4e https://stand.fm/episodes/6567a4beb269e84420656a4e Wed, 29 Nov 2023 22:00:23 GMT 紹介した本はこちらです！ https://amzn.to/3sVcu3s #人生 #人生おもしろく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:58 #Dish339 プレシャスな時間をつくるには○○○ https://stand.fm/episodes/6566534c24fe6ddbc98a7bee https://stand.fm/episodes/6566534c24fe6ddbc98a7bee Tue, 28 Nov 2023 22:00:21 GMT サービスをはじめるにあたって公式LINEを作ってます！ https://lin.ee/Wndz0Xe 「習慣化ふりかえりシート」をプレゼントしていますので、気になる方はご登録お待ちしております！ #習慣化 #習慣化コンサル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:53 #Dish338 モニター応募への感謝＆公式LINEでプレゼント https://stand.fm/episodes/6565047e2cb93daaa5a8e85d https://stand.fm/episodes/6565047e2cb93daaa5a8e85d Mon, 27 Nov 2023 22:00:16 GMT これを聞いてモニターしてもいいよ！という方はぜひこちらからご連絡ください☺️ Xにはサービス化してから呟きにいこうかなと思ってます。 ↓DMください！ https://twitter.com/MinisterSoup/ #習慣化 #習慣化コンサル #習慣化コーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:10 #Dish337 新しいサービスはじめるにあたってモニターさん募集してます https://stand.fm/episodes/65627ea33b6c1ccc96eee96a https://stand.fm/episodes/65627ea33b6c1ccc96eee96a Sun, 26 Nov 2023 22:00:39 GMT ほめるっていいの悪いのどう使う？ という話。 #褒める #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:40 #Dish336 改めて「ほめる」について https://stand.fm/episodes/655fba34b9c898b9538235e0 https://stand.fm/episodes/655fba34b9c898b9538235e0 Thu, 23 Nov 2023 20:46:53 GMT 質問の仕方って大切だよな、と感じた話。 #スタバ #コミュニケーション #会話 #質問力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:49 #Dish335 ジンジャーブレッドラテが美味しい、という話ではなくて https://stand.fm/episodes/655d1782ce67d59975b72c89 https://stand.fm/episodes/655d1782ce67d59975b72c89 Tue, 21 Nov 2023 22:00:29 GMT 動くから、心も動くということ！ ミーニングノート https://amzn.to/3G8X9zp #ミーニングノート #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:22 #Dish334 ミーニングノート始めて2週間の気づき https://stand.fm/episodes/655bbd40ed8d93d13268139a https://stand.fm/episodes/655bbd40ed8d93d13268139a Mon, 20 Nov 2023 22:00:25 GMT なにおれさん https://www.instagram.com/tv/CztNze4PDnj/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng== #掃除 #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:19 #Dish333 気づいたらひっそり近づくヤツら https://stand.fm/episodes/655a75bb6278502156913a13 https://stand.fm/episodes/655a75bb6278502156913a13 Sun, 19 Nov 2023 22:00:25 GMT 雰囲気は大切。知っている言語でなくても雰囲気で伝わることってあるよね、という話。 #言葉 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:10 #Dish332 なにを話すかより大切なこと https://stand.fm/episodes/655680879e158fe8e5460c43 https://stand.fm/episodes/655680879e158fe8e5460c43 Thu, 16 Nov 2023 22:00:43 GMT おもしろいメルマガの共通点を探してみる、それもおもしろいかも。 #メルマガ #自己内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:05 #Dish331 おもしろいメルマガの共通点 https://stand.fm/episodes/6555279c95b5853d9666aac7 https://stand.fm/episodes/6555279c95b5853d9666aac7 Wed, 15 Nov 2023 22:00:37 GMT ミーニングノート https://amzn.to/46kB1fU #運 #運が良い #チャンス #ミーニングノート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:49 #Dish330 運がいい人になるには https://stand.fm/episodes/6553daec6e69ab54f9436010 https://stand.fm/episodes/6553daec6e69ab54f9436010 Tue, 14 Nov 2023 22:00:32 GMT 最近、余計なことをもっとやっていきたい　と思ってるよという雑談放送。 #心の贅沢 #貧しさこそが敵　#歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:22 #Dish329 心の贅沢　ワナにハマってないか https://stand.fm/episodes/65528c523959d47fcacb5564 https://stand.fm/episodes/65528c523959d47fcacb5564 Mon, 13 Nov 2023 22:00:30 GMT 紹介いただいたDaigoさんの本を読みました。 好きを育てる、うろつく、表明する 大事ですね。 本のリンク https://amzn.to/3MHOUOa #読書 #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:27 #Dish328 好きをお金に変える心理学 https://stand.fm/episodes/655138dda50b1e4306c6d0b4 https://stand.fm/episodes/655138dda50b1e4306c6d0b4 Sun, 12 Nov 2023 22:00:43 GMT 心動かしたいとき、適した時間帯ってあるよね！という話。 #こころ #生活 #時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish327 頭が動くとき・心が動くとき https://stand.fm/episodes/654d4ba605ea7d3a76fb161b https://stand.fm/episodes/654d4ba605ea7d3a76fb161b Thu, 09 Nov 2023 22:00:40 GMT 100日チャレンジ途中経過について話してます。 感謝は浄化作用がある。 #感謝 #習慣 #100日チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:36 #Dish326 心を軽くしたいときは https://stand.fm/episodes/654bf25c448952aeb42bec1d https://stand.fm/episodes/654bf25c448952aeb42bec1d Wed, 08 Nov 2023 22:00:17 GMT ミーニングノート書こうと思ってる話。 （早速昨日の分書いてみた） ミーニングノート https://amzn.to/3u9bBEP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:28 #Dish325 チャンスを見つける習慣 https://stand.fm/episodes/654aa46dfdc31e9ee6b3493c https://stand.fm/episodes/654aa46dfdc31e9ee6b3493c Tue, 07 Nov 2023 22:00:29 GMT トム・ホーバスさんの本を読みました！ 熱くて魅力的な御人です！ 関連本 https://amzn.to/3u5WYSE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish324 コーチの魅力が伝わる本 https://stand.fm/episodes/654956bf51edb2c3e503653f https://stand.fm/episodes/654956bf51edb2c3e503653f Mon, 06 Nov 2023 22:00:22 GMT 5-7分で話すコツ、自分が322回のスタエフ収録した結果、現時点やっていることを話してみました。 #話す #話すコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:23 #Dish323 5-7分で話すコツ https://stand.fm/episodes/6547f56bf63da949ed9f52dc https://stand.fm/episodes/6547f56bf63da949ed9f52dc Sun, 05 Nov 2023 22:00:35 GMT 想い出思考とモノについて。 #想い出思考 #モノ #物語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:01 #Dish322 想い出思考とモノ https://stand.fm/episodes/6542bb69eba9578d3a191209 https://stand.fm/episodes/6542bb69eba9578d3a191209 Wed, 01 Nov 2023 22:00:31 GMT 先日Xでポストしたことを詳しく話してみました。 幸せの4要素。 #幸せ #振り返り #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:30 #Dish321 幸せの4要素で解像度をあげる https://stand.fm/episodes/65416a1229b52933787289ec https://stand.fm/episodes/65416a1229b52933787289ec Tue, 31 Oct 2023 22:00:31 GMT 話した2つのポイントが「だらだらスマホ時間に対する自己嫌悪」を生んでるのかな、という考察。 #スマホ #スマホ依存 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish320 だらだらスマホ時間をやめるコツ https://stand.fm/episodes/65400d773e352d0a7550f922 https://stand.fm/episodes/65400d773e352d0a7550f922 Mon, 30 Oct 2023 22:00:30 GMT ただの現状吐露会。 贅沢な悩みだ。 #働き方 #時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:21 #Dish319 時間の使い方を自分に問い直す https://stand.fm/episodes/653ec6cf55aa8d099e3765fa https://stand.fm/episodes/653ec6cf55aa8d099e3765fa Sun, 29 Oct 2023 20:55:51 GMT ゲームの面白さってなに？ から、物語思考を加速する4つのキーワードを紹介します。 関連図書 https://amzn.to/3SlgB3i --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:51 #Dish318 物語思考を加速させる4つのキーワード https://stand.fm/episodes/653ad07a822f0e96d82c9464 https://stand.fm/episodes/653ad07a822f0e96d82c9464 Thu, 26 Oct 2023 22:00:31 GMT 読んだ漫画本はこれ https://amzn.to/3MhzGzi #気くばり #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:36 #Dish317 気くばり発揮する場所、あってる？ https://stand.fm/episodes/653983e2867e51ab8c0fa6dc https://stand.fm/episodes/653983e2867e51ab8c0fa6dc Wed, 25 Oct 2023 22:00:33 GMT 途中で話してた本、こちらでした。 世界は贈与でできている/近内悠太 https://amzn.to/49jRhAK #贈与 #利他 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:40 #Dish316 利己的な利他 https://stand.fm/episodes/65382f11d1799963d78190e6 https://stand.fm/episodes/65382f11d1799963d78190e6 Tue, 24 Oct 2023 22:00:35 GMT キャリアの棚卸しをしていて思い至ることを話しています。 #キャリア #成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:52 #Dish315 試練を取り込もう https://stand.fm/episodes/6536df9484194b5dca711857 https://stand.fm/episodes/6536df9484194b5dca711857 Mon, 23 Oct 2023 22:00:20 GMT 日本の将来これが増える、出ないことを祈るばかり。 #読書 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:31 #Dish314 雑談　小説を読んでの憂い https://stand.fm/episodes/65358c9684194b5dca710200 https://stand.fm/episodes/65358c9684194b5dca710200 Sun, 22 Oct 2023 22:00:33 GMT はじめての2冊使い #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:42 #Dish313 2024年の手帳使いは https://stand.fm/episodes/653195ecbfe8e9f417dc31b0 https://stand.fm/episodes/653195ecbfe8e9f417dc31b0 Thu, 19 Oct 2023 22:00:19 GMT このワークすると、視野が広がる感じがします。 自分業探しや情報発信のネタ探しに良さそうなワーク。 #自己プロデュース #発信活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:18 #Dish312 自分業探しワーク https://stand.fm/episodes/6530387dbc50168182ff7f91 https://stand.fm/episodes/6530387dbc50168182ff7f91 Wed, 18 Oct 2023 22:00:20 GMT 自分業を考える人には、これを実践する覚悟のある人には○万円以上の価値があるのではないか、と思った本の話。 自己プロデュース力 https://amzn.to/3S69OKG --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:12 #Dish311 ○万円の価値のある本 https://stand.fm/episodes/652ef3b34ac7b0de070cdd0c https://stand.fm/episodes/652ef3b34ac7b0de070cdd0c Tue, 17 Oct 2023 20:51:06 GMT 秘する覚悟と話して正解の線引もってる？ という雑談。 #覚悟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:39 #Dish310 秘するか話すか　覚悟 https://stand.fm/episodes/652d971889e887fd3bec7865 https://stand.fm/episodes/652d971889e887fd3bec7865 Mon, 16 Oct 2023 22:00:36 GMT 話してなかったけど、意味づけ、共通点、つながり探し、も好きなんだ。きっと。 そして見つけたら話さずにはおれない🤣😂 #自己理解 #自分らしく生きてる人の学びの引き出し術 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:25 #Dish309 学びのアンテナ　こっそり募集 https://stand.fm/episodes/652c46120743fc4841cc4f9f https://stand.fm/episodes/652c46120743fc4841cc4f9f Sun, 15 Oct 2023 20:05:48 GMT 感謝日記書きたいけど、ネタが。。 という人はこんなことに注意してみるとよいかも、という話。 #感謝 #感謝日記 #感謝のリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:30 #Dish308 感謝疲れへの対処法 https://stand.fm/episodes/65285b7d1422a206a97251c9 https://stand.fm/episodes/65285b7d1422a206a97251c9 Thu, 12 Oct 2023 22:00:36 GMT はじめての習い事に通うことになりそう！ #子育て #育児 #習い事 #子供の習い事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish307 子育て雑記　習い事 https://stand.fm/episodes/65270855aab67c5c1d5b5174 https://stand.fm/episodes/65270855aab67c5c1d5b5174 Wed, 11 Oct 2023 22:00:20 GMT ちょうどよいロールモデルを心に持っておくと、いい感じだよね！という話。 #習慣化 #ロールモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:52 #Dish306 習慣化ロールモデル https://stand.fm/episodes/6525b22a247452b869c4b825 https://stand.fm/episodes/6525b22a247452b869c4b825 Tue, 10 Oct 2023 22:00:40 GMT 話す内容が1番ではない、ってことを意識しようと思ってる話。 関連図書 話す力　D・カーネギー https://amzn.to/405Dn0Z --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:49 #Dish305 話す力の源は https://stand.fm/episodes/65246fe7eb3f4a0cb0cefcaa https://stand.fm/episodes/65246fe7eb3f4a0cb0cefcaa Mon, 09 Oct 2023 22:00:39 GMT 本当はこの視点が大事なんじゃないかな、という時間に関する話。 関連本 自分の時間 https://amzn.to/48IGBLB #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:01 #Dish304　真の時間術 https://stand.fm/episodes/651f20c0055d416954eeb165 https://stand.fm/episodes/651f20c0055d416954eeb165 Thu, 05 Oct 2023 22:00:31 GMT Daigoさんの超選択術を読んで、3つのポイントを紹介します。 #超選択術 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:32 #Dish302 自分にとっていい選択を選び取るには https://stand.fm/episodes/651dd4c1d528dc4f69f362a8 https://stand.fm/episodes/651dd4c1d528dc4f69f362a8 Wed, 04 Oct 2023 22:00:32 GMT #人格 #性格 #行動 #選択 #名言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:36 #Dish302 人柄を決めるものとは https://stand.fm/episodes/651c8442d528dc4f69f34d2d https://stand.fm/episodes/651c8442d528dc4f69f34d2d Tue, 03 Oct 2023 22:00:26 GMT ただの自分励まし回になってしまいましたが、何かチャレンジしようとしてる人はいっしょにがんばっていきまっしょい！という話。 #チャレンジ #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:07 #Dish301 チャンスをつかむ人は https://stand.fm/episodes/651b327945141adf2a9e9cc4 https://stand.fm/episodes/651b327945141adf2a9e9cc4 Mon, 02 Oct 2023 22:00:25 GMT スタエフ300回に到達しました〜✨ 今日は100日チャレンジで取り組んでいること3つを話しています。 #スタエフ #感謝 #100日チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:15 #Dish300 祝300回！＆100日チャレンジしていること3つ https://stand.fm/episodes/6519e10945141adf2a9e8657 https://stand.fm/episodes/6519e10945141adf2a9e8657 Sun, 01 Oct 2023 22:00:24 GMT まだ先かもしれないけれど、実家の終活についてうっすら知識をもっておいてもいいかも、という話。 ・相続方法 ・相続期限 ・そういう話をするタイミング この3つがポイントです。 関連本 実家の終活 https://amzn.to/3ZFfY5Z #終活 #実家の終活 #相続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:48 #Dish299 実家の終活について考える https://stand.fm/episodes/6515ed89ff4e3c2f43c4c6eb https://stand.fm/episodes/6515ed89ff4e3c2f43c4c6eb Thu, 28 Sep 2023 22:00:21 GMT 関連本 母と娘のしんどい関係を見直す本 https://amzn.to/3PzKoCi --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:43 #Dish298 子どもが耳を貸す人、貸さない人 https://stand.fm/episodes/651492c49c4b5101bad9c71e https://stand.fm/episodes/651492c49c4b5101bad9c71e Wed, 27 Sep 2023 22:00:24 GMT その例の毛筆で書いたものはコチラ↓（笑） https://twitter.com/MinisterSoup/status/1705483813659476281?t=YjsdizME_a60SIt-JaCDlw&s=19 #思い込み #思い込みを手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish297 それ思い込みだよ！ https://stand.fm/episodes/65134687c0a69cbad65a41d9 https://stand.fm/episodes/65134687c0a69cbad65a41d9 Tue, 26 Sep 2023 22:00:23 GMT 自己正当化って心を救う要素もあるから悪いことじゃなかったりするけど、 場所とタイミングが大事なんじゃないかと考えた話。 #自己正当化 #こころ #心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:46 #Dish296 自己正当化はタイミング https://stand.fm/episodes/6511f56e5dd34f5f50f20196 https://stand.fm/episodes/6511f56e5dd34f5f50f20196 Mon, 25 Sep 2023 22:00:22 GMT 子育ての記録です。 子どもの学ぶ力はすごい。 #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:05 #Dish295 子育て雑記　目本！ https://stand.fm/episodes/6510a3af08ef9c6f5bab6b4e https://stand.fm/episodes/6510a3af08ef9c6f5bab6b4e Sun, 24 Sep 2023 22:00:36 GMT 自己啓発書ってやる気満々の時は読めるしやろう！って思うけど、そうじゃない時は…？ エネルギーレベルが低いな、と思う時の自己啓発書との向き合い方が参考になる本。 関連本 うつでも企業で生きていく https://amzn.to/3PRVfZm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:16 #Dish294 エネルギーレベル低い時の自己啓発書との向き合い方 https://stand.fm/episodes/650cb679c1559f1db4f25936 https://stand.fm/episodes/650cb679c1559f1db4f25936 Thu, 21 Sep 2023 22:00:24 GMT アウトプットで成果を出している人ってどんな人かな〜という考察をしてみました。 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:34 #Dish293 アウトプットで成果を出す人 https://stand.fm/episodes/650b74a18c86522a0ebc5510 https://stand.fm/episodes/650b74a18c86522a0ebc5510 Wed, 20 Sep 2023 22:39:36 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:06 #Dish292　やっぱ怒りは損 https://stand.fm/episodes/650a101a6bb87ae6f981d62a https://stand.fm/episodes/650a101a6bb87ae6f981d62a Tue, 19 Sep 2023 22:00:29 GMT できるだけ生の情報を入れることで脳ミソにも強烈にインプットされて解像度もあがるはず。 ビバうろつき！ #アファメーション #実践読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:18 #Dish291 なりたい状態の生の情報をインプットする https://stand.fm/episodes/6508bea5987ddfce05ca2d54 https://stand.fm/episodes/6508bea5987ddfce05ca2d54 Mon, 18 Sep 2023 22:00:37 GMT クルミドの朝モヤオンラインに参加しました。 参加費500円。 異世代との真剣対話が面白かったです。 関連本はこちら https://amzn.to/3ZtMjNi --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:14 #Dish290 異世代との意見交換の経験話 https://stand.fm/episodes/65037642269b742921094882 https://stand.fm/episodes/65037642269b742921094882 Thu, 14 Sep 2023 22:00:45 GMT 今回はコンプレックスと向き合って頭の枷を外す、の巻。 #物語思考 #実践読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:03 #Dish289 物語思考実践記録2 https://stand.fm/episodes/6502239ef90da43043be61c5 https://stand.fm/episodes/6502239ef90da43043be61c5 Wed, 13 Sep 2023 22:00:17 GMT 書籍のワーク実践を記録しています。 なりたい状態の具体化が足りてないことに気づく。 #物語思考 #読書 #実践読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:55 #Dish288 物語思考実践記録1 https://stand.fm/episodes/6500d54c2e62169c28bd6b91 https://stand.fm/episodes/6500d54c2e62169c28bd6b91 Tue, 12 Sep 2023 22:00:22 GMT 人は予測して、その予測した分を評価に取り入れてる。 予測させる広告や商品名（ド◯キの長い商品名とかもそうよね）にも同じ効果がある。 予測させる、予測するをうまく使うには？ #予測 #行動経済学 #実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:16 #Dish287 「予測」をうまく使う実験 https://stand.fm/episodes/64ff81e13f67b51cb3e4a15e https://stand.fm/episodes/64ff81e13f67b51cb3e4a15e Mon, 11 Sep 2023 22:00:32 GMT ムンクの生涯から考える苦しみを生かすヒント。 関連本 怖い絵 https://amzn.to/44PYxAC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:40 #Dish286 苦しみを生かすヒント？ https://stand.fm/episodes/64fe32e94051d0734442291f https://stand.fm/episodes/64fe32e94051d0734442291f Sun, 10 Sep 2023 22:00:35 GMT 自分の好きなことを、何だか恥ずかしいなと思って伝えることが少なかったわたし。 もったいないことだったのかな、と思ってます。 #伝える #好きなこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:56 #Dish285 自分の好きを伝える効果 https://stand.fm/episodes/64fa3cdcdd9934cbc8120180 https://stand.fm/episodes/64fa3cdcdd9934cbc8120180 Thu, 07 Sep 2023 22:00:25 GMT 副題が「やりたいこと」が見つからなくて悩む人のキャリア設計術。 なぜ、おすすめなのか？について話しています。 関連図書 物語思考 https://amzn.to/3LgEynT #読書 #物語思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:47 #Dish284 やりたいことが見つかってない人におすすめの1冊 https://stand.fm/episodes/64f8eacedd9934cbc811eb50 https://stand.fm/episodes/64f8eacedd9934cbc811eb50 Wed, 06 Sep 2023 22:00:38 GMT モヤモヤ、抱えてますか？ なぜ発生したのか？どうすればいいのか？ そのモヤモヤそのままにせず向き合ってみよう、そんな話です。 #モヤモヤ #心のもやもや --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:28 #Dish283 モヤモヤを持つ人に伝えたいこと https://stand.fm/episodes/64f79b46b934ef349c40e499 https://stand.fm/episodes/64f79b46b934ef349c40e499 Tue, 05 Sep 2023 22:00:26 GMT 聞き方の一流、二流、三流　とそれを支える忘れちゃいけない大前提について話しています。 関連本 聞き方の一流、二流、三流 https://amzn.to/3R6E4V1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:13 #Dish282 聞き方の一流、二流、三流 https://stand.fm/episodes/64f649a6b934ef349c40cdec https://stand.fm/episodes/64f649a6b934ef349c40cdec Mon, 04 Sep 2023 22:00:23 GMT 濃い欲望に集中してる？ 関連図書 欲望のみつけ方 https://amzn.to/3P6T6aU --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:32 #Dish281 ちょっとクサいこと言うけど https://stand.fm/episodes/64f4f23064979d654d521395 https://stand.fm/episodes/64f4f23064979d654d521395 Sun, 03 Sep 2023 22:00:35 GMT 無料に対する買い手と売り手の向き合い方について話しています。 関連図書 予想どおりに不合理 https://amzn.to/3Z5dz4A #無料 #読書 #行動経済学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:15 #Dish280 “無料”に引っかからないコツ https://stand.fm/episodes/64f10058f6e75e34cc7474ed https://stand.fm/episodes/64f10058f6e75e34cc7474ed Thu, 31 Aug 2023 22:00:23 GMT 子育てエピソードから振り返ったこと。 #コミュニケーション #育児 #子育て #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:26 #Dish279 伝わってる？伝えてるだけじゃダメ https://stand.fm/episodes/64efb063ec2453979790de2a https://stand.fm/episodes/64efb063ec2453979790de2a Wed, 30 Aug 2023 22:00:22 GMT また同じことやってしまった…ってことありませんか？ まず、それに気づくということが最初のステップですが、気づけたらアプローチを変えることができるねって話。 #手帳 #振り返り #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:26 #Dish278 同じ罠にハマったらやること https://stand.fm/episodes/64ee5815ec2453979790c73f https://stand.fm/episodes/64ee5815ec2453979790c73f Tue, 29 Aug 2023 22:00:22 GMT 昨日の話をさらに深堀りしてみました。 #センス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:45 #Dish277 あなたのセンスの伸びる分野の見つけ方 https://stand.fm/episodes/64ed0ad8cf88e3b8ed489209 https://stand.fm/episodes/64ed0ad8cf88e3b8ed489209 Mon, 28 Aug 2023 22:00:37 GMT センスほしい！センス良くなる方法を知りたい！ そんな人はたくさんいるといると思いますが（私もw） センスって結局こういうことだよね、ってことを話しています。 関連図書 センスは知識からはじまる https://amzn.to/47LsZil --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:49 #Dish276 センスを求めている人へ https://stand.fm/episodes/64ebb8b78e2fd6a00ea24ac8 https://stand.fm/episodes/64ebb8b78e2fd6a00ea24ac8 Sun, 27 Aug 2023 22:00:25 GMT #雑談 #ラーメン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:21 #Dish275 ラーメン！（超雑談） https://stand.fm/episodes/64e7c7f4d7568275def27af8 https://stand.fm/episodes/64e7c7f4d7568275def27af8 Thu, 24 Aug 2023 22:00:38 GMT 自己投資も投資だから、リスクとリターンがあるよね。投資の可視化してる？の話。 #お金 # 自己投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:10 #Dish274 自己投資いくらしてるか https://stand.fm/episodes/64e67cf149a19ce2cbef1925 https://stand.fm/episodes/64e67cf149a19ce2cbef1925 Wed, 23 Aug 2023 22:00:32 GMT ↓こちらな本を読んだ感想。 楠木建さんの後書きを一読することをオススメします！ ビジネスフォーパンクス https://amzn.to/3slneYd --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:12 #Dish273 あなたの思考と行動の価値基準はなに？ https://stand.fm/episodes/64e52bc8654d426073acbacd https://stand.fm/episodes/64e52bc8654d426073acbacd Tue, 22 Aug 2023 22:00:27 GMT 人の欲望が目に入りやすいSNS。 あなたが本当に充足感を覚えた体験を振り返ることが、欲望の競争から降りるポイントです。 関連図書 欲望のみつけ方 https://amzn.to/3OHSus5 #読書 #欲望 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:28 #Dish272 その欲望のモデルはだれ？ https://stand.fm/episodes/64e3d650aab3d123b898e9ad https://stand.fm/episodes/64e3d650aab3d123b898e9ad Mon, 21 Aug 2023 22:00:23 GMT どえらく短い放送です。 #元気でないとき #ネット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:05 #Dish271 エネルギーが低いとき https://stand.fm/episodes/64e22e37334d21c2a05ae610 https://stand.fm/episodes/64e22e37334d21c2a05ae610 Sun, 20 Aug 2023 22:00:42 GMT 子どもを褒める良い商品係の練習がとてもよかった話。 #読書　 #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:36 #Dish270 おうち学習サポート大全　出版記念イベントにいってきたよ https://stand.fm/episodes/64d4000b9b450b213cfee942 https://stand.fm/episodes/64d4000b9b450b213cfee942 Wed, 09 Aug 2023 22:00:24 GMT なんで日本は安全で清潔だけど息苦しい、と言われるのか。他の国との違いってどこから来るんだろう？みたいなことを話しています。 #文化 #日本 #生きやすさ #怒り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:52 #Dish269 怒れる文化 https://stand.fm/episodes/64d2a6b4de000082e3ccf2b4 https://stand.fm/episodes/64d2a6b4de000082e3ccf2b4 Tue, 08 Aug 2023 22:00:28 GMT ↓こちらの本を買って一緒に読むようになりました わかりやすく漫画も挟んであるのでおすすめ！ 赤ちゃんはどこからくるの？/のじまなみ https://amzn.to/445BG3M --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:34 #Dish268 子どもと読む性教育におすすめの本 https://stand.fm/episodes/64d15870d03485f1fefa76c3 https://stand.fm/episodes/64d15870d03485f1fefa76c3 Mon, 07 Aug 2023 22:00:23 GMT 子育て日記です。 #子育て日記 #言葉 #声かけ #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:02 #Dish267 こどもをヒーローにする一言 https://stand.fm/episodes/64d00a02d03485f1fefa6035 https://stand.fm/episodes/64d00a02d03485f1fefa6035 Sun, 06 Aug 2023 22:00:27 GMT 子供の頃に受けた授業が今も心に残ってます。 #教育 #授業 #意見交換 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:43 #Dish266 理想の授業 https://stand.fm/episodes/64cc1615892c62a0b4ab02c5 https://stand.fm/episodes/64cc1615892c62a0b4ab02c5 Thu, 03 Aug 2023 22:00:27 GMT 前回の続き。 どうやってNOというのか、どうしたら言えるのかについて話しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:12:37 #Dish265 じゃあどうやって境界線をひくの？ https://stand.fm/episodes/64cac602d058bba618e5df67 https://stand.fm/episodes/64cac602d058bba618e5df67 Wed, 02 Aug 2023 22:00:42 GMT 相手にNOということの大切さ、自分の責任をもってもらうこと。 癇癪をぶつけてくるパートナー 自立しない子ども そんな悩みのある人に手にとってほしい１冊。 関連図書 https://amzn.to/3DIANn7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:47 #Dish264 優しさは薬にならない　バウンダリーの考え方 https://stand.fm/episodes/64c96ddc2b52fd95d81e3cf4 https://stand.fm/episodes/64c96ddc2b52fd95d81e3cf4 Tue, 01 Aug 2023 22:00:28 GMT 長らくウジウジしている案件にようやく一歩を踏み出してみました。 ウジウジ案件への共通のアプローチ方法があるよね、っていう話をしています。 #転職 #悩み #アプローチ #方法論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:37 #Dish263 転職相談と足踏み案件へのアプローチ方法 https://stand.fm/episodes/64c7ca8222bb077d8cf681b2 https://stand.fm/episodes/64c7ca8222bb077d8cf681b2 Mon, 31 Jul 2023 22:00:28 GMT #健康 #食生活 #ダイエット #健康ダイエット #ナチュラルライフダイエット #食べるの好き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:25 #Dish262 ナチュラルダイエットで大切にしてること https://stand.fm/episodes/64c6cdaa2fb6f681097109d9 https://stand.fm/episodes/64c6cdaa2fb6f681097109d9 Sun, 30 Jul 2023 22:00:39 GMT 自分の中に2つ以上あるもの、そこには意図がある。 大切にしたいと思える価値観ワードのリレーション（つながり）を考えると腹落ち感が増すよ、という話。 #リレーション #せかやり #価値観 #自己分析 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:45 #Dish261 リレーションには意図がある https://stand.fm/episodes/64c2d6d4d169f810adbb410c https://stand.fm/episodes/64c2d6d4d169f810adbb410c Thu, 27 Jul 2023 22:00:26 GMT このやり方(yurieさんが紹介されてる)とても良かったですー！ ↓リンクはこちら https://twitter.com/yurie_doux/status/1661876228390010880?t=HQ05xiBEhLL8XoW2Obo9cA&s=19 関連図書　皆さん読まれてるこちら わたし史上最高のおしゃれになる https://amzn.to/450CxDN #ファッション #おしゃれ #服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:49 #Dish260 おしゃれを理論的に　成功例と失敗例 https://stand.fm/episodes/64c18c41cd6d514593e838b5 https://stand.fm/episodes/64c18c41cd6d514593e838b5 Wed, 26 Jul 2023 22:00:31 GMT 自分の好きなことから、しっくりくる要素を言葉にできたのでメモ。今日は完全に自分話です🙏 #せかやり #気づき #自分メモ #仕事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:56 #Dish259 仕事をつくりたいと思った https://stand.fm/episodes/64c03762f68eeecc35cb2d2f https://stand.fm/episodes/64c03762f68eeecc35cb2d2f Tue, 25 Jul 2023 22:00:26 GMT 夫婦であるとお互いに期待したくなる時が、あるけれど、潔い人は自立しているんだね、という話。 関連図書 夫婦という他人 https://amzn.to/3rFtaLn #結婚 #夫婦 #夫婦関係 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish258 夫婦に試される潔さ https://stand.fm/episodes/64bee0d285d881e0757c7209 https://stand.fm/episodes/64bee0d285d881e0757c7209 Mon, 24 Jul 2023 22:00:30 GMT エッセンシャル思考の一節を読んで考えたことを話しています。 #習慣化 #行動デザイン #ありたい姿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:09 #Dish257 どんなビデオを見てる？ありたい自分であるために https://stand.fm/episodes/64bd9520ce425f740aaf7fcf https://stand.fm/episodes/64bd9520ce425f740aaf7fcf Sun, 23 Jul 2023 22:00:27 GMT 感謝するって大事って言うけど、どうしたら？？という話。 感性・感動・感謝 関連図書 双雲流コミュニケーション術 https://amzn.to/3q8LDzo #感謝 #コミュニケーション #言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:29 #Dish256 感謝の起点とは？ https://stand.fm/episodes/64b9a48ee256e0567a446f07 https://stand.fm/episodes/64b9a48ee256e0567a446f07 Thu, 20 Jul 2023 22:00:40 GMT 他の人と比較しない・比較しようがない時間を、 そういうふうに感じ取れるかが幸福度をあげている気がする、という話。 #幸福度 #ゆる〜く幸福度を上げる #時間 #休日のすごしかた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:57 #Dish254 比較しない時間と幸福度の関係 https://stand.fm/episodes/64b7f7c7d4aa0c101bf1ce45 https://stand.fm/episodes/64b7f7c7d4aa0c101bf1ce45 Wed, 19 Jul 2023 22:00:39 GMT せかやり雑談会@自分軸手帳にいってきました〜！ その後、思い出して手帳に追記したこと、こんな切り口で考えて書き足したよ、を話しています。 #性格 #得意なこと #得意なことの見つけかた #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:12 #Dish253 得意なことを見つけるもう1つの質問 https://stand.fm/episodes/64b5aa67f714b7453fa5d109 https://stand.fm/episodes/64b5aa67f714b7453fa5d109 Tue, 18 Jul 2023 22:00:35 GMT #旅 #雑談 #ほめ言葉 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:43 #Dish252 旅先のワンシーン https://stand.fm/episodes/64b5a84bf714b7453fa5d0e8 https://stand.fm/episodes/64b5a84bf714b7453fa5d0e8 Mon, 17 Jul 2023 22:00:46 GMT #物の選び方 #選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:07 #Dish251 今の自分にとって最適か？ https://stand.fm/episodes/64b064f5d88523b01cd17714 https://stand.fm/episodes/64b064f5d88523b01cd17714 Thu, 13 Jul 2023 22:00:26 GMT 最近我が家ではやっている遊びから考えたこと。 #愛を伝える5つの方法 #育児 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:43 #Dish250 子の成長と愛情表現の変化はあるか https://stand.fm/episodes/64af13f4d37635590b1256c9 https://stand.fm/episodes/64af13f4d37635590b1256c9 Wed, 12 Jul 2023 22:00:36 GMT 思考のネタ元はこちらです↓ のもきょうさんのVoicy https://r.voicy.jp/389R3A5QVXj ちきりんさんのツイート https://twitter.com/InsideCHIKIRIN/status/1678726144106074113?t=hKJW91kBiyB-kQePU9dLYA&s=19 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish249 サービスの有料化と村社会2.0 https://stand.fm/episodes/64adc4650e36bb206eab22b8 https://stand.fm/episodes/64adc4650e36bb206eab22b8 Tue, 11 Jul 2023 22:00:19 GMT ふしみっこさんの親子の片付け講座のリリースが楽しみです！ 早速実践された(笑)様子を話しています。 #お片付け #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:23 #Dish248 実践！子どものお片付け伴走 https://stand.fm/episodes/64ac735fc5743a9249ab1f4c https://stand.fm/episodes/64ac735fc5743a9249ab1f4c Mon, 10 Jul 2023 22:00:50 GMT Emiさんのマイノート講座(応用編)を受けてみた✨ 感想をお話しています！ #マイノート #講座 #感想 #講座感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:00 #Dish247 OUR HOME Emi さんのマイノート講座 https://stand.fm/episodes/64ab24956a10ec17c1536141 https://stand.fm/episodes/64ab24956a10ec17c1536141 Sun, 09 Jul 2023 22:00:29 GMT 遊びに来てくださった方、秋野まこさん、ありがとうございました😊✨ #コラボライブ #夫婦 #感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:59 #Dish246 コラボライブありがとうございました！ https://stand.fm/episodes/64a72bb6f345d1e512de1e79 https://stand.fm/episodes/64a72bb6f345d1e512de1e79 Thu, 06 Jul 2023 22:00:36 GMT ソースから、気になった箇所について話しています。 関連本 https://amzn.to/3O29tWF --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:03 #Dish245 仕事ありきで考えない https://stand.fm/episodes/64a5d794e81badd751053ddd https://stand.fm/episodes/64a5d794e81badd751053ddd Wed, 05 Jul 2023 22:00:34 GMT 感謝のリストは眺めて幸せな気持ちになるだけじゃなく、幸せの頻度が隠されている！と思っている話。 #感謝 #手帳 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:20 #Dish244 感謝のリストのもう1つの使い方 https://stand.fm/episodes/64a488c4f0a99bc9636177c2 https://stand.fm/episodes/64a488c4f0a99bc9636177c2 Tue, 04 Jul 2023 22:00:36 GMT 家計半期の振り返りと、現金比率見直しの話。 #家計管理 #資産運用 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:48 #Dish243 家計と現金比率 https://stand.fm/episodes/64a3340699cd1f57d051a71b https://stand.fm/episodes/64a3340699cd1f57d051a71b Mon, 03 Jul 2023 22:00:57 GMT わたしが夫婦のコミュニケーションで大事にしていることのひとつについて話しています。 そしてコラボライブのお知らせです！ #夫婦 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:42 #Dish242 夫婦のコミュニケーションとコラボライブのお知らせ https://stand.fm/episodes/64a1e4decc18ca056726a479 https://stand.fm/episodes/64a1e4decc18ca056726a479 Sun, 02 Jul 2023 22:00:28 GMT 兼松佳宏さん「肩書・勉強家」の言葉。 仕事に迷ったときのおまじないとは？ #キャリア #仕事 #職業 #転職 #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:21 #Dish241 転職・職選びのおまじない https://stand.fm/episodes/649ded09e417cd54e0ba592a https://stand.fm/episodes/649ded09e417cd54e0ba592a Thu, 29 Jun 2023 22:00:53 GMT なぜ半年の振り返りが大事か、 どうやって振り返りしているか　などを話しています。 #手帳 #自分軸手帳 #半年の振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:27 #Dish240 半年の振り返りがあるから、前に進める https://stand.fm/episodes/649c9ce5e417cd54e0ba40b4 https://stand.fm/episodes/649c9ce5e417cd54e0ba40b4 Wed, 28 Jun 2023 22:00:40 GMT 今年第二回目デジタルデトックスデートは何したか？について話してます。 #デート #デジタルデトックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:22 #Dish239 デジタルデトックスデート https://stand.fm/episodes/649b49d13f6f19027be64b62 https://stand.fm/episodes/649b49d13f6f19027be64b62 Tue, 27 Jun 2023 22:00:53 GMT 髪の毛がウルウルツルツルになるという噂のナイトキャップを使ってみた結果… #ナイトキャップ　 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:20 #Dish238 ナイトキャップ試した効果と改善点 https://stand.fm/episodes/6499f6f1d9862d2251045b0e https://stand.fm/episodes/6499f6f1d9862d2251045b0e Mon, 26 Jun 2023 22:00:22 GMT うまく言葉にできなくて泣いている、イライラしている…そんな子どもと向き合っていくステップがあるなぁ、という話。 #育児 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:24 #Dish237 子どもの気持ちへ寄り添うステップ https://stand.fm/episodes/6498a3334f9daecee075cd1b https://stand.fm/episodes/6498a3334f9daecee075cd1b Sun, 25 Jun 2023 22:00:37 GMT #英検 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:07 #Dish236 英検合格！の振り返り https://stand.fm/episodes/6494b3762ca7114dd17a2746 https://stand.fm/episodes/6494b3762ca7114dd17a2746 Thu, 22 Jun 2023 22:00:48 GMT エフォートレスでいたい。 足るを知る、で感謝を習慣化するには？ #習慣化 #エフォートレス #エフォートレス思考 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:16 #Dish235 感情負荷をさげるエフォートレス思考 https://stand.fm/episodes/649367ee5e33db868d524948 https://stand.fm/episodes/649367ee5e33db868d524948 Wed, 21 Jun 2023 22:00:43 GMT リアクション上手は、自分もまわりもしあわせにするなぁ〜という話。 #夫婦 #家族 #コミュニケーション #コミュニケーション能力 #リアクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:11 #Dish234 上手なリアクションで家庭平和 https://stand.fm/episodes/6492174c91ff02143667dec4 https://stand.fm/episodes/6492174c91ff02143667dec4 Tue, 20 Jun 2023 22:00:28 GMT らく〜に習慣化したいですよね。 エフォートレスに習慣化できていることに注目すると、気持ちの面での満足度を整えるとうまくいきそう、だと分かります。 #習慣化 #エフォートレス思考 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:38 #Dish233 エフォートレスに習慣化するには https://stand.fm/episodes/6490c521d8b57512cc24283f https://stand.fm/episodes/6490c521d8b57512cc24283f Mon, 19 Jun 2023 22:00:32 GMT まだ読書会のあとの余韻で考えています。 #読書会 #人間関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:30 #Dish232 小説からまなぶ、人間関係(安らぎと侮り) https://stand.fm/episodes/648f732ed8b57512cc240fad https://stand.fm/episodes/648f732ed8b57512cc240fad Sun, 18 Jun 2023 22:00:31 GMT 親を一人の人間として見る瞬間はきっとくる。いつか来る。その時が自立の一歩とも言えるかも。 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:54 #Dish231 子供にとって親じゃなくなる瞬間はいつ https://stand.fm/episodes/648b76e207d882ba0093dca2 https://stand.fm/episodes/648b76e207d882ba0093dca2 Thu, 15 Jun 2023 22:00:27 GMT どんな使い方が自分を心身ともに幸せにしているか、振り返ってみよ！という話。 関連図書 スマホ脳 https://amzn.to/464d8dJ #読書 #スマホ #スマホ依存 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:51 #Dish230 スマホ時間の基準 https://stand.fm/episodes/648a27e7290fcd4967102e08 https://stand.fm/episodes/648a27e7290fcd4967102e08 Wed, 14 Jun 2023 22:00:36 GMT なぜ、今の満足度は上がったのか？下がったのか？ 数値化することで、より深く「なぜ」を考えることができるよ、という話。 #振返り #手帳 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:46 #Dish229 数値化で半年をふりかえると、より深掘れる https://stand.fm/episodes/6488cc8a290fcd49671015e4 https://stand.fm/episodes/6488cc8a290fcd49671015e4 Tue, 13 Jun 2023 22:00:27 GMT 本を読んだり情報に触れると自然とアンテナたつ不思議。 関連図書 https://amzn.to/3XbKxiI #読書 #美容 #キレイはこれではつくれます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:27 #Dish228 めずらしく美容本を手にとって https://stand.fm/episodes/648784dac09c6acda1a233af https://stand.fm/episodes/648784dac09c6acda1a233af Mon, 12 Jun 2023 22:00:26 GMT 最後脱線しましたが… 無意識に触れてる選択肢の怖さ、意志力をどう守るか？という話。 関連図書 スマホ脳 https://amzn.to/45YEems #スマホ #スマホ依存 #読書 #スマホ脳 #意志力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:38 #Dish227 無意識に触れる選択肢の危険 https://stand.fm/episodes/6485e0343a39c8e1cc91ffa1 https://stand.fm/episodes/6485e0343a39c8e1cc91ffa1 Sun, 11 Jun 2023 22:00:48 GMT 自分史上最高最高におしゃれになる！…がまだ読めてないのですが、同じ著者さんの本を読んでみました✨ 関連図書 お金をかけずにシックなおしゃれ https://amzn.to/469L6xA ※KindleUnlimitedにも入ってました #読書 #おしゃれ #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:22 #Dish226 チープシックなおしゃれからまなぶ事 https://stand.fm/episodes/64823dcf767d73f9507430ef https://stand.fm/episodes/64823dcf767d73f9507430ef Thu, 08 Jun 2023 22:00:36 GMT ただの雑談です（笑） 今、息子がハマっているもの、 決めた時間を守らなかったときの会話を記録的に。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish225 (雑談)You Tubeみる時間問題 https://stand.fm/episodes/6480ed256783db67d15a4bca https://stand.fm/episodes/6480ed256783db67d15a4bca Wed, 07 Jun 2023 22:00:23 GMT 自分に当てはまる方程式を知っておくと 他にも転用できるよね〜という話。 たぶんこの方程式を考えるときに、内省や深掘りができている #行動 #方程式 #行動パターン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:02 #Dish224 行動をおこす勝利の方程式 https://stand.fm/episodes/647f9885bd6d4ac8ccf99279 https://stand.fm/episodes/647f9885bd6d4ac8ccf99279 Tue, 06 Jun 2023 22:00:29 GMT 完全に話しながら考える回になってます。 ・発言のしやすさ ・「好き」をいかに育てるか ・関わり方が選べて、疎外感を感じさせない このあたりがポイントなのかなぁ。 #コミュニティ #考察 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:54 #Dish223 コミュニティの規模感 https://stand.fm/episodes/647e454689034232ed210820 https://stand.fm/episodes/647e454689034232ed210820 Mon, 05 Jun 2023 22:00:38 GMT 習慣化の話かな？ 自己肯定感の話かな？ どちらにしても、やっぱり自分に合ったスモールステップ大事だよね、という話。 保湿できてない人、仲間です！少しずつ…ね。 #習慣 #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:11 #Dish222 自分を好きになるステップとボディクリームの関係 https://stand.fm/episodes/647cf69d8e80262569439c3e https://stand.fm/episodes/647cf69d8e80262569439c3e Sun, 04 Jun 2023 22:00:42 GMT どんな項目を入れたか？で、自分が大事にしたいことの再確認にもなるかも。 #Notion　 #読書記録 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:46 #Dish221 Notionの読書記録テンプレートつくったよ https://stand.fm/episodes/6478fb98e3fe0d3184d47a76 https://stand.fm/episodes/6478fb98e3fe0d3184d47a76 Thu, 01 Jun 2023 22:00:21 GMT #せか才 #才能 #行動 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:33 #Dish220 憧れは愛でる、嫉妬に近づく https://stand.fm/episodes/6477af6f09785264de71f7cf https://stand.fm/episodes/6477af6f09785264de71f7cf Wed, 31 May 2023 22:00:34 GMT 自分はどんなことに痛みを感じやすいのか。 4タイプで一番近いと思うのはどれ？ 関連図書 https://amzn.to/3IQOseR #読書 #無意識 #痛み #メンタル #メンタルモデル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:14 #Dish219 痛みがわかれば人生が変わる https://stand.fm/episodes/6476561bfc09403755c943df https://stand.fm/episodes/6476561bfc09403755c943df Tue, 30 May 2023 22:00:25 GMT 「迷ったときは、応募する」 この考え方がわたしを後押ししてくれています。 関連図書 夢をかなえるゾウ https://amzn.to/3N3A1qc #夢 #夢をかなえるゾウ #読書 #行動 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish218 迷ったときは、「応募する」 https://stand.fm/episodes/64750c24a65a00cfb4cfeb31 https://stand.fm/episodes/64750c24a65a00cfb4cfeb31 Mon, 29 May 2023 22:00:42 GMT 形容詞10個から、自分のキャッチフレーズを考えるワークをやってみた。 完成したものはこちら↓ 「新たな視点をもち、 ガッツと熱意と瞬発性にあふれるモチベーター。 深い洞察と今この瞬間を一緒に楽しみましょう」 (*ﾉω・*)照 自分のことを肯定的に捉えるヒントになるかも！ 関連図書 ずっとやりたかったことをやりなさい2 https://amzn.to/42hL9UK --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:44 #Dish217 自分のキャッチフレーズを考える効果 https://stand.fm/episodes/6473c22d4f741888f8cbe487 https://stand.fm/episodes/6473c22d4f741888f8cbe487 Sun, 28 May 2023 22:00:36 GMT #才能 #能力 #活かし方 #強みの活かし方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:08 #Dish216 才能をみつけて、さぁどうする https://stand.fm/episodes/646fc8c681a2690a9c34fd8c https://stand.fm/episodes/646fc8c681a2690a9c34fd8c Thu, 25 May 2023 22:00:29 GMT 読書会イミュピオ　という名前を作ったときの裏話。 概要 https://note.com/soupminister/n/nd3096c234ce2 募集リンク https://twitter.com/MinisterSoup/status/1661485387154604032?t=8iOERwGhmsrtyeFSlBuj9Q&s=19 #読書 #読書会 #オンライン読書会 #イミュピオ #Immupio --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:57 #Dish215 コミュニティ名を考えた裏話 https://stand.fm/episodes/646e7173efcba42411c517dd https://stand.fm/episodes/646e7173efcba42411c517dd Wed, 24 May 2023 22:00:37 GMT #雑談 #音読 #吉田松陰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:10 #Dish214 日本語も音読がいいと思ってる https://stand.fm/episodes/646d2d433b9d7dedcd720977 https://stand.fm/episodes/646d2d433b9d7dedcd720977 Tue, 23 May 2023 22:00:56 GMT まだ合格点に届いていません💦 #英検 #英検準1級 #英語 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:24 #Dish213 英検対策でやっていること https://stand.fm/episodes/646bd53d5dcad4ce4eaf70da https://stand.fm/episodes/646bd53d5dcad4ce4eaf70da Mon, 22 May 2023 22:00:29 GMT 秋野まこさんの放送を聞いて、考えたことです！ まこさん、考えるキッカケをありがとうございます❣ 👇秋野まこさんの放送 https://stand.fm/episodes/645caed76c611e14e34c471e #ジェンダー #性教育 #ホモソーシャル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:42 #Dish212 我が家のジェンダー教育 https://stand.fm/episodes/646a21f709c85cbf283c0b55 https://stand.fm/episodes/646a21f709c85cbf283c0b55 Sun, 21 May 2023 22:00:45 GMT #足し算のワーク #wishlist #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:26 #Dish211 足し算リストにわがままをたしたよ https://stand.fm/episodes/64668d5ed84c9baf38fb965b https://stand.fm/episodes/64668d5ed84c9baf38fb965b Thu, 18 May 2023 22:00:31 GMT 色んなお片付けメソッドがあるけれど、しっくりこない場合自分にしっくりくる表現に変えてみた話 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:22 #210 片付けがすすんだ考え方 https://stand.fm/episodes/64652d5cd84c9baf38fb7d4d https://stand.fm/episodes/64652d5cd84c9baf38fb7d4d Wed, 17 May 2023 22:00:30 GMT 1行日記を どんなふうに書いてるか どんな意味があるのか　について話しています。 関連図書 1行書くだけ日記/伊藤羊一 https://amzn.to/431NLqE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:04 #Dish209 1行日記を書きためて https://stand.fm/episodes/6463f1a6e81f739feedb9a83 https://stand.fm/episodes/6463f1a6e81f739feedb9a83 Tue, 16 May 2023 22:00:55 GMT Notionで他に何やる？何をしようと思っている？を雑談しています。 #notion #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish208 Notion雑談 https://stand.fm/episodes/64629412fd968cdb607fd5af https://stand.fm/episodes/64629412fd968cdb607fd5af Mon, 15 May 2023 22:00:50 GMT 人をお誘いすること(特に時間を使ってもらうことについて、ある意味スタエフも時間を頂いてはいるのだけれど、待ち合わせとはまた違う) について感じてるハードルと、どうする？を分解してみました。 #お誘い #人と約束 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:51 #Dish207 人を誘えない気持ちを分解 https://stand.fm/episodes/646149738bd9ac90b2a2788b https://stand.fm/episodes/646149738bd9ac90b2a2788b Sun, 14 May 2023 22:00:44 GMT ネガティブ・ケイパビリティと子育て 関連図書 ネガティブ・ケイパビリティ https://amzn.to/3M2p2LR #ネガティブケイパビリティ #読書 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:44 #Dish206 子育ては、踏むな育てよ水そそげ https://stand.fm/episodes/646007f0874c3e30700c18c1 https://stand.fm/episodes/646007f0874c3e30700c18c1 Sat, 13 May 2023 21:58:14 GMT とこさんの講座を受けてきました！ 聞き取りやすい声を目指して✨ やだ、日曜お休みにする宣言したのに間違って公開ボタン押してたワ… #声 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:31 #Dish205 クリアな声で話す　を学んで https://stand.fm/episodes/645ea7eb85bd4b341a75698e https://stand.fm/episodes/645ea7eb85bd4b341a75698e Fri, 12 May 2023 22:00:30 GMT #あるよ #お知らせ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:14 #Dish204 「あるよ」への憧れ　とお知らせ https://stand.fm/episodes/645d021886c0685e5f1d51a5 https://stand.fm/episodes/645d021886c0685e5f1d51a5 Thu, 11 May 2023 22:00:34 GMT 昨日の話と打って変わって？ ネガティブケイパビリティの話。 決めることと、ネガティブケイパビリティどうやって線引する？ 関連図書 ネガティブケイパビリティ https://amzn.to/3VXP0Fa #ネガティブケイパビリティ #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:04 #Dish203 ネガティブケイパビリティ持ってる？ https://stand.fm/episodes/645c08caba8412610cb7a0d9 https://stand.fm/episodes/645c08caba8412610cb7a0d9 Wed, 10 May 2023 22:00:37 GMT 決める訓練が足りてないかもなぁと思った話。 猫山課長さんのnote https://note.com/nekoyamashiten/n/n499344c0837b ちきりんさんの放送 https://r.voicy.jp/GZV0lbnMVW7 Dish197 自由のフリをするのが1番ラク https://stand.fm/episodes/6451837fb70669bc9db034e0 #決める訓練 #自分で選ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:16 #Dish202 決める訓練してる？ https://stand.fm/episodes/645ab434ba8412610cb7879f https://stand.fm/episodes/645ab434ba8412610cb7879f Tue, 09 May 2023 22:00:22 GMT Notionシリーズ、ということで。 ファッション管理をしてみた話です。 わたしはこちらのテンプレートを使いました。 https://chanyusmile.com/2021/04/29/notioncloth/ みあんぬさんのnoteもとても参考になりました！ https://note.com/miannu/n/nd4dade09ecd5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:37 #Dish201 Notionでファッション管理したら断捨離が進んだよ https://stand.fm/episodes/645963adbff0854f0a4bdeed https://stand.fm/episodes/645963adbff0854f0a4bdeed Mon, 08 May 2023 22:00:35 GMT 今日の話はnoteのほうが分かりやすいので、noteにしました↓ https://note.com/soupminister/n/na1da8ac32134 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:30 #Dish200 Notionでゆるくお金の管理を始めたよ https://stand.fm/episodes/6457a97adc7b9bcf21024fbd https://stand.fm/episodes/6457a97adc7b9bcf21024fbd Sun, 07 May 2023 22:00:29 GMT 子育てに関わる・関わろうとする社会人が増えるだけでもっと空気感が変わるんじゃないかな、と将来の自分に投げかける話。 #子育て #社会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:26 #Dish199 子育てに参画する社会人であり続けるかどうか https://stand.fm/episodes/64565c7e45080cc50e90ca5f https://stand.fm/episodes/64565c7e45080cc50e90ca5f Sat, 06 May 2023 22:00:36 GMT 継続するにはこれ大事やったわー！と思った2つのことを話しています。 #習慣化 #継続 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:31 #Dish198 継続のコツは徹底的にハードルを取ら払うこと https://stand.fm/episodes/64557b4c0a432305ad6c3e01 https://stand.fm/episodes/64557b4c0a432305ad6c3e01 Fri, 05 May 2023 22:00:42 GMT #才能 #せか才祭り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:41 #Dish197 才能は努力の記憶の無いところに隠れてる https://stand.fm/episodes/6454242c1d13ac989172d439 https://stand.fm/episodes/6454242c1d13ac989172d439 Thu, 04 May 2023 22:00:31 GMT #自己効力感 #自己肯定感 #自己肯定感を高める --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:30 #Dish196 自己肯定感と自己効力感　どうやったらあがる？ https://stand.fm/episodes/6452d5d9b1c0e38eb7783e45 https://stand.fm/episodes/6452d5d9b1c0e38eb7783e45 Wed, 03 May 2023 22:00:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:23 #Dish195 健康でやる気さえあればそれだけでいい https://stand.fm/episodes/6451837fb70669bc9db034e0 https://stand.fm/episodes/6451837fb70669bc9db034e0 Tue, 02 May 2023 21:41:34 GMT 脳みそのサボりぐせを理解しておくと、１度立ち止まって考えることができるかも、という話。 #脳科学 #読書 #脳の闇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish194 自由であるフリをするのが1番ラク https://stand.fm/episodes/64503e1c9a03c96bb9d4dfa6 https://stand.fm/episodes/64503e1c9a03c96bb9d4dfa6 Mon, 01 May 2023 23:00:16 GMT #日記 #集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:15 #Dish193 ゆったりした時間(日記) https://stand.fm/episodes/644edc6f3c8f22916b1eb4b8 https://stand.fm/episodes/644edc6f3c8f22916b1eb4b8 Sun, 30 Apr 2023 22:00:41 GMT 完全に自分の過去を振り返る回です。 どうやったら、この好きの時間を増やせるかな〜 #バイト #振り返り #せか才祭り #せか才 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:25 #Dish192 どんなバイトしてた？から振り返る https://stand.fm/episodes/644d3ecff7904aac79a55479 https://stand.fm/episodes/644d3ecff7904aac79a55479 Sat, 29 Apr 2023 22:00:43 GMT 才能と向き合うことは心の闇と向き合うことだ、という覚悟で1ヶ月ワークに取り組もうかと思ってます。 長所にも短所にもなる「動詞」を言葉にする。 関連図書 世界一やさしい才能の見つけ方 https://amzn.to/3LadbuI 脳の闇 https://amzn.to/3oUNLKp #才能 #せか才 #脳の闇　 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:50 #Dish191 才能と向き合うことは闇と向き合うこと https://stand.fm/episodes/644be967905565d8fad63c5f https://stand.fm/episodes/644be967905565d8fad63c5f Fri, 28 Apr 2023 22:00:26 GMT 質問したいことを俯瞰してみると、自分の特性が浮かび上がる気がした、という話。 #特性 #性格 #ストレングスファインダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:53 #Dish190 人に聞きたいと思ったことから、自分のアンテナに気づく https://stand.fm/episodes/644adedb3feb628397fa812f https://stand.fm/episodes/644adedb3feb628397fa812f Thu, 27 Apr 2023 22:00:36 GMT 手帳に書いてるけど、できてないこととどう向き合っているか…という話。 #手帳 #todoリスト #できないこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:40 #Dish189 手帳に書くことは種を巻く行為に似てる https://stand.fm/episodes/64498cd2c75d6fc59d2af90e https://stand.fm/episodes/64498cd2c75d6fc59d2af90e Wed, 26 Apr 2023 21:00:25 GMT どうやって読む本と出会っているか棚卸ししてみました。 前にも少し話しているような気がするけど、改めて。 読む時間がほしい。 #読書 #選書 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:37 #Dish188 本との出会い方 https://stand.fm/episodes/6448409686f1c942d8f3ab50 https://stand.fm/episodes/6448409686f1c942d8f3ab50 Tue, 25 Apr 2023 22:00:31 GMT 嬉しい感想とご意見をいただいて、感激しているところです。 Twitterサークルで鬼通知いってて申し訳ないです😅 #イベント #オンラインイベント #読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:09 #Dish187 イベント後の感想の集め方について考えたこと https://stand.fm/episodes/6446e3041dc356e96acf244a https://stand.fm/episodes/6446e3041dc356e96acf244a Mon, 24 Apr 2023 22:00:30 GMT おすすめ本の紹介です。 経済をカタカナを使わずに易しく優しく教えてくれる本。 お金のむこうに人がいる　/田中学 https://amzn.to/3LtARvL #読書 #お金 #経済 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:59 #Dish186 お金のむこうに人がいる https://stand.fm/episodes/64453a7bdb46841eb92871bd https://stand.fm/episodes/64453a7bdb46841eb92871bd Sun, 23 Apr 2023 22:00:31 GMT 環境の変化で使うお金の向け先が変わっていっているなぁ、と自分を省みても、まわりを見ても思います。 環境の変化があっても変わらぬ好きってなに？などをお話しています。 #お金 #お金の話 #環境の変化 #オフライン #リアルイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:52 #Dish184 環境の変化でお金の使い道が変わる https://stand.fm/episodes/6444094b7b60a973a77b363c https://stand.fm/episodes/6444094b7b60a973a77b363c Sat, 22 Apr 2023 22:00:19 GMT voicyパーソナリティのあやにーさんにお会いしてお話させてもらいました！ ALICAへ「帰宅」してきましたよん！ #出会い #人と会う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:23 #Dish183 出会ってみたい人に出会う方法 https://stand.fm/episodes/6442ba6cc91ef47443cf85ee https://stand.fm/episodes/6442ba6cc91ef47443cf85ee Fri, 21 Apr 2023 22:00:19 GMT 三千円のつかい方/原田ひ香　 をテーマ本に読書会を開きました。 遊びに来てくださった方、ありがとうございました☺️ 次開くなら、どんな本を選書しようかしら…？ #読書 #読書会 #オンライン読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:29 #Dish182 読書会のおもしろさ https://stand.fm/episodes/6441a6cb61aa0b31cb48d57c https://stand.fm/episodes/6441a6cb61aa0b31cb48d57c Thu, 20 Apr 2023 22:00:23 GMT 複雑なテーマだなぁ…と話しながら。 #多様性 #マイノリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:36 #Dish181 知ろうとする人・断絶する人 https://stand.fm/episodes/64404cf74adadaf0758e7567 https://stand.fm/episodes/64404cf74adadaf0758e7567 Wed, 19 Apr 2023 22:00:17 GMT 話で触れたあやにーさんのVoicy448回のリンクを貼っておきます。おすすめ！ https://r.voicy.jp/v2mvXJrqVrG #やりたいことを見つける #やりたいこと #お試し #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:42 #Dish180 やりたいこととの交際期間を持つ https://stand.fm/episodes/643f04a8af4593f9cbb98d7e https://stand.fm/episodes/643f04a8af4593f9cbb98d7e Tue, 18 Apr 2023 22:01:21 GMT 安易な言語化に潜む罠。 言語化して安心しているのは誰？ 関連図書 教えないスキル/佐伯夕利子 https://amzn.to/3mKAAeg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:10 #Dish179 安易に言語化しない https://stand.fm/episodes/643db4d5d5c7d112c949bd65 https://stand.fm/episodes/643db4d5d5c7d112c949bd65 Mon, 17 Apr 2023 22:00:33 GMT 自分のワガママを生きるには？？ をぼやぼやお話しています。 #わがまま #エゴイスト #ブルーロック #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:15 #Dish178 よりワガママに生きるには　エゴイストの生き方 https://stand.fm/episodes/643c5f7eb8ef70d4c5e01013 https://stand.fm/episodes/643c5f7eb8ef70d4c5e01013 Sun, 16 Apr 2023 22:00:25 GMT ・手入れって大事だよね ・手入れするために必要な時間と心の余白 について話しています。 #お手入れ #理想の80歳 #余白 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:35 #Dish177 お手入れの大事さ https://stand.fm/episodes/643ab194d543d426ef3cf7e2 https://stand.fm/episodes/643ab194d543d426ef3cf7e2 Sat, 15 Apr 2023 22:00:42 GMT オバちゃん化現象(身なりに気を遣わない)と鏡の関係について考えたことを話しています。 #おばちゃん #アンチエイジング #鏡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:44 #Dish176 オバちゃん化現象を止めるには？ https://stand.fm/episodes/6439a26fce3ced8489f56023 https://stand.fm/episodes/6439a26fce3ced8489f56023 Fri, 14 Apr 2023 22:00:31 GMT 人生の優先順位がハッキリしている人は判断に迷いがないなぁ　とぼんやり感じた話 #飲み会 #雑談 #価値観 #優先順位 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:26 #Dish175 優先順位がハッキリしている人は強い https://stand.fm/episodes/64386783c257ce969171e282 https://stand.fm/episodes/64386783c257ce969171e282 Thu, 13 Apr 2023 22:00:31 GMT キャリアをつくる学びを選ぶときに大事な2つの質問 ①自分の学びのドライブは何から来ているか ②何を学べば提供価値が高まるか 関連図書 キャリアをつくる独学力 https://amzn.to/41pbhwN 途中で話したネット記事 https://shueisha.online/business/122915 #キャリア #学び #独学 #キャリアをつくる独学力 #読書 #アウトプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:33 #Dish174 学びと市場価値、半分は相性 https://stand.fm/episodes/643718adc257ce969171cc39 https://stand.fm/episodes/643718adc257ce969171cc39 Wed, 12 Apr 2023 22:00:53 GMT 教えてもらったAI献立menew✨✨ https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.menew.menewapp #献立 #子育て #健康 #食事 #家族 #menew --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:55 #Dish174 食べてくれなくてイライラ…を引き算！ https://stand.fm/episodes/6435cc2ec23162d6a901e294 https://stand.fm/episodes/6435cc2ec23162d6a901e294 Tue, 11 Apr 2023 22:00:25 GMT 最近の手帳のウィークリーページで気に入っている使い方を話しています。 #手帳 #手帳術 #7つの習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:16 #Dish173 1日の終わりにありたい姿を手帳に描く https://stand.fm/episodes/643478124881d02dbd937ddb https://stand.fm/episodes/643478124881d02dbd937ddb Mon, 10 Apr 2023 22:00:20 GMT もうあの頃の君には会えない。 そう思うと泣きたくなる。 #いまを生きる #長期思考 #子育て #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:20 #Dish172 どうやったら今を大切にできるか https://stand.fm/episodes/64332615885f4f8eda536120 https://stand.fm/episodes/64332615885f4f8eda536120 Sun, 09 Apr 2023 22:00:35 GMT 怠けるって全然悪いことじゃないのかも！ と、思っちゃった言葉を紹介しています。 #言葉 #名言 #怠惰 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:16 #Dish171 怠けることもいいことだ https://stand.fm/episodes/6431d4be81b857892d0663d6 https://stand.fm/episodes/6431d4be81b857892d0663d6 Sat, 08 Apr 2023 22:00:59 GMT 自分のやりたいことって、不安や恐怖からうまく言語化できてないことがあるけど、 要求はyes/no答えられるレベルに持っていく、そんな練習をしたいな、って話。 関連図書 しないことリスト/pha(ファ) https://amzn.to/3nWrsU6 #やりたいこと #言語化 #服 #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:44 #Dish170 自分のやりたいことの解像度をあげる練習 https://stand.fm/episodes/64303b46a9d6e04ba0daaf18 https://stand.fm/episodes/64303b46a9d6e04ba0daaf18 Fri, 07 Apr 2023 22:01:02 GMT タイトル長すぎて入らなかった(笑) 「人の幸せのために自分の時間を使うことは自分の人生に集中しているのか 問題」 について考えてみました。 #人生 #時間 #信念 #ミッションステートメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:04 #Dish169 人の幸せのために自分の時間を使うことは人生に集中しているのか https://stand.fm/episodes/642edda3a9d6e04ba0da97d2 https://stand.fm/episodes/642edda3a9d6e04ba0da97d2 Thu, 06 Apr 2023 22:00:27 GMT 「家族に〜なろーうよー」的なノリでタイトルつけました。 選挙について、子どもに話したことから、つらつらと。 考えるべきテーマは盛り沢山ですが、優先したいテーマに絞ってでも、考えて投票しよう。そうしよう。 紹介頂いたリンク https://election.go2senkyo.com/senkyo2023/ https://election.go2senkyo.com/votematches_senkyo2023/ https://www.nhk.or.jp/senkyo/database/touitsu/survey/ #選挙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:40 #Dish168 選挙に、いこうよ https://stand.fm/episodes/642de3b6f0ea4a818877a7e5 https://stand.fm/episodes/642de3b6f0ea4a818877a7e5 Wed, 05 Apr 2023 22:00:26 GMT 4月、環境の変化で気持ちも忙しくなったり不安定になることが多いです。 昨年の4月の手帳を見てみると… #手帳 #4月 #自己効力感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:42 #Dish167 落ち込むとき　去年の手帳をみてみよう https://stand.fm/episodes/642c8e82e11ced87d8304432 https://stand.fm/episodes/642c8e82e11ced87d8304432 Tue, 04 Apr 2023 21:00:21 GMT 子どもは本当によく親の言葉を聞いている…と思ったエピソード。 #育児 #育児日記 #コミュニケーション #言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:27 #Dish166 育児日記　自分の言葉の影響度 https://stand.fm/episodes/642b3a9943a1fa374a6579f7 https://stand.fm/episodes/642b3a9943a1fa374a6579f7 Mon, 03 Apr 2023 22:00:21 GMT 管理業務って面倒…と思いがちなわたしですが、 好きだからこそ、そのものの管理が必要なんですね、という話。 #片付け #生活 #ファッション #服 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:15 #Dish165 好きだからこそ、管理が必要 https://stand.fm/episodes/6429e9f95bf83dc00fe86a9e https://stand.fm/episodes/6429e9f95bf83dc00fe86a9e Sun, 02 Apr 2023 22:00:34 GMT ファッションおしゃべり回です。 どこが自分のファッションの軸かを言語化しておこうかと思い収録しました。 エレガンス系は捨ててます(笑) 良かったらいっしょになりたい自分(ファッション編)を言語化してみませんか？ #ファッション #なりたい自分 #服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:37 #Dish164 なりたい自分を映像にしてから買い物に行く https://stand.fm/episodes/64289ea50529c9a0c05ede5b https://stand.fm/episodes/64289ea50529c9a0c05ede5b Sat, 01 Apr 2023 22:01:06 GMT ケアという仕事について考えたことをツラツラ話している回です。 もっと長期思考ができるようになりたい。 #ケア #仕事 #長期思考 #長期的思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:41 #Dish163 ケアという仕事について考える https://stand.fm/episodes/6427490f6c19f5d1dcf35d7f https://stand.fm/episodes/6427490f6c19f5d1dcf35d7f Fri, 31 Mar 2023 22:00:18 GMT 今日の話に出てきた本たち 同志少女よ敵を撃て https://amzn.to/3nAf9g7 スモールワールズ https://amzn.to/3K3WDUI 教場 https://amzn.to/42VmGGk ジェノサイド https://amzn.to/3lR7xW1 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:41 #Dish162 読める本読めない本から考える自分の特徴 https://stand.fm/episodes/6425f601b87a561bd28352ea https://stand.fm/episodes/6425f601b87a561bd28352ea Thu, 30 Mar 2023 22:00:22 GMT 英検申し込んじゃったので、がんばります！ #英検 #英検準1回分　#勉強 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:55 #Dish161 英検対策してるところです https://stand.fm/episodes/6424a34d3e045c349e0386ab https://stand.fm/episodes/6424a34d3e045c349e0386ab Wed, 29 Mar 2023 22:00:32 GMT オンラインで繋がっている方への日々の感謝🙏✨と、オンラインとオフラインで繫がっている人の特徴を振り返ってました。 #友達 #オンライン #オフライン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:09 #Dish160 オンラインのお友達 https://stand.fm/episodes/642353793e045c349e036e77 https://stand.fm/episodes/642353793e045c349e036e77 Tue, 28 Mar 2023 22:00:21 GMT 最近読んだ本から、自分の物事の理解しやすさには特徴があるな、と気付いた話。 関連図書 同志少女よ、敵を撃て https://amzn.to/3KcYUOO ジーニアスファインダー　自分だけの才能の見つけ方 https://amzn.to/3M18gi4 樋口一葉赤貧日記 https://amzn.to/3zbxeDJ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:23 #Dish159 自分の得意な方法で物事を理解する https://stand.fm/episodes/642200b51ff86692768a2269 https://stand.fm/episodes/642200b51ff86692768a2269 Mon, 27 Mar 2023 22:00:25 GMT 植木希恵さんのマインドマップ入門講座を受けてきました！ マインドマップ使い倒そうという気持ちが高まってます✨ #マインドマップ #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:02 #Dish158 マインドマップ講座を受けて https://stand.fm/episodes/6420b197f3574fe6d9b6f0bd https://stand.fm/episodes/6420b197f3574fe6d9b6f0bd Sun, 26 Mar 2023 22:01:03 GMT デフォルトモードネットワーク、という言葉を見かけたので調べてました。 分かりやすかったので共有 →https://studyhacker.net/what-is-dmn ぼんやり時間はデザインする時代になったのかも？ #デフォルトモードネットワーク #時間 #脳科学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:42 #Dish157 ぼんやり時間をデザインする https://stand.fm/episodes/641f59ff00030d9561930dc9 https://stand.fm/episodes/641f59ff00030d9561930dc9 Sat, 25 Mar 2023 22:00:29 GMT 好き！良かった！を分解したら、見えたこと。 #好きな時間 #やりたいこと #やりたいことをやる #育児 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:01 #Dish156 本当の好きを見極める1つの条件 https://stand.fm/episodes/641e0bf9b1d57dfcd565de48 https://stand.fm/episodes/641e0bf9b1d57dfcd565de48 Fri, 24 Mar 2023 22:00:32 GMT 料理上手であることに越したことはない(？)けど、それよりも「料理選び上手」であることが 今のわたしにとっては重要！ #料理 #ご機嫌 #育児 #家族 #ヘルシオ #ホットクック #ワンオペ育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:25 #Dish155 料理上手ではなく、料理選び上手でありたい https://stand.fm/episodes/641cb226cd71f326f5f540b5 https://stand.fm/episodes/641cb226cd71f326f5f540b5 Thu, 23 Mar 2023 22:00:43 GMT 気持ちを外に出すこと、だせる場があることが きっと大事なんだよな…と思った話。 #育児 #コミュニケーション #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:49 #Dish154 好きと嫌いを放牧する https://stand.fm/episodes/641b680a59f03d4b3d3d0154 https://stand.fm/episodes/641b680a59f03d4b3d3d0154 Wed, 22 Mar 2023 22:00:22 GMT 没入リスト、持ってる？という話。 #コーピング #手帳 #集中力 #没入感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:25 #Dish153 前回放送のごめん！&コーピングリストのなかまをつくる https://stand.fm/episodes/641a185c183ef003f8e110b0 https://stand.fm/episodes/641a185c183ef003f8e110b0 Tue, 21 Mar 2023 22:00:34 GMT (訂正！！)スタンドエフエム、パソコンから音声ダウンロードできました。誤った情報配信して失礼致しました。 方法はこちら↓ https://help.stand.fm/03-3 教えてくださったnaraさんありがとうございます!! (放送説明) 感傷なしのテクニカルな話として。 デジタルツールに四苦八苦するスープでございます。 #スタエフ #音声配信 #音源 #声 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:12 #Dish152 音声の残し方・残す意味 https://stand.fm/episodes/6418b0bd3f89ce7ecabed453 https://stand.fm/episodes/6418b0bd3f89ce7ecabed453 Mon, 20 Mar 2023 22:00:42 GMT 手帳で振り返ったものを後から見つけやすくするにはどうしたらいいか誰か知ってたら教えてくださーい！ #手帳 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:25 #Dish151 振り返りの検索性をあげたい https://stand.fm/episodes/641773c93f89ce7ecabebdf9 https://stand.fm/episodes/641773c93f89ce7ecabebdf9 Sun, 19 Mar 2023 22:00:27 GMT 書くジャーナリングから考えたことを話しています。大学生の頃のあの時間、じつは意味があった…かも？ 関連図書 ずっとやりたかったことをやりなさい https://amzn.to/3JQS3dv #書くジャーナリング #マインドフルネス #手帳 #手帳術 #書く #話す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:39 #Dish150 書くジャーナリングと大学生のあの時間との関係性 https://stand.fm/episodes/641621d57f659f4925f89274 https://stand.fm/episodes/641621d57f659f4925f89274 Sat, 18 Mar 2023 22:00:15 GMT ワンオペウィークが始まった🙃 ワンオペについて考えたこと #育児 #ワンオペ育児 #夫婦 #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:41 #Dish149 ワンオペについて考える https://stand.fm/episodes/64148b8ec30410b3de57f066 https://stand.fm/episodes/64148b8ec30410b3de57f066 Fri, 17 Mar 2023 22:00:20 GMT 平野啓一郎さん分人思考の本を読了。 https://amzn.to/3YU9A95 #感謝 #分人思考 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:56 #Dish148 読書会後/　感謝の分人思考 https://stand.fm/episodes/6413803b34850d197ded0b50 https://stand.fm/episodes/6413803b34850d197ded0b50 Thu, 16 Mar 2023 22:00:47 GMT 週後半は思考力が落ちる！ ということで、そんな中で作っているレシピを振り返ってみました🍚❣️ #夕食 #子育て #ご飯 #レシピ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:24 #Dish147 週後半のご飯戦略 https://stand.fm/episodes/64122b8b7645d9cf3fe58857 https://stand.fm/episodes/64122b8b7645d9cf3fe58857 Wed, 15 Mar 2023 22:00:37 GMT 思考ってどうやったら深まるんだろう？？ について考えたことを話しています🙌 #思考 #思考整理 #読書 #触発 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:06 #Dish146 思考を深めるには？ https://stand.fm/episodes/6410da786c6cf7a9c67bde14 https://stand.fm/episodes/6410da786c6cf7a9c67bde14 Tue, 14 Mar 2023 22:00:27 GMT 「おまえ、わかりやすいやつだなー！」 これって褒め言葉とは言えないけど、わかりやすいって結構生きやすいのでは？と思った話。 #性格 #コミュニケーション #悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:01 #Dish145 わかりやすいやつって、生きやすい https://stand.fm/episodes/640f8f2ca94b3661417fe702 https://stand.fm/episodes/640f8f2ca94b3661417fe702 Mon, 13 Mar 2023 22:00:21 GMT ありえなーい！が連発の時代。 いつ起こるかわからないですよね。 そんな時代を力強く生きたご先祖様に感謝。 関連放送 https://stand.fm/episodes/640ce96b65512a724c0a906a #樋口一葉 #明治維新 #借金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:55 #Dish144 数百万の借金した瞬間に時代が変わったら https://stand.fm/episodes/640e322b65512a724c0aa5b2 https://stand.fm/episodes/640e322b65512a724c0aa5b2 Sun, 12 Mar 2023 22:00:28 GMT 20代〜産後のファッション迷子だったりを話してました。 最近の悩みは万能すぎるNew Balanceグレーのスニーカーを買い替えるかどうか…。 関連note https://note.com/soupminister/n/nbc84c9552ee0 #ファッション #ココナラ #30代 #30代ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:36 #Dish143 ファッションも、「やめる」と「聞く」 https://stand.fm/episodes/640ce96b65512a724c0a906a https://stand.fm/episodes/640ce96b65512a724c0a906a Sat, 11 Mar 2023 22:00:39 GMT 樋口一葉の人生をお金の観点から追った本を読んで感じたこと。お金がなかったから、樋口一葉になったのだ。 関連図書 樋口一葉赤貧日記 https://amzn.to/3l4c9aT #樋口一葉 #読書 #お金 #人間万事塞翁が馬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:45 #Dish142 人生は逆説的！樋口一葉の人生から学ぶこと https://stand.fm/episodes/640b68c31d48b4c15d8c3f12 https://stand.fm/episodes/640b68c31d48b4c15d8c3f12 Fri, 10 Mar 2023 22:00:20 GMT 完全なる雑談 飲んだあと #飲み会 #会社員です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:03 #Dish141 会社の飲み会いるいらない　楽しみ方の変化 https://stand.fm/episodes/6408ec46fa14c385bb963633 https://stand.fm/episodes/6408ec46fa14c385bb963633 Thu, 09 Mar 2023 22:00:24 GMT 小声の話です。 夫が聞いたら笑い飛ばすかも？(笑) #家族 #夫婦 #夫婦関係 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:50 #Dish140 夫にかわいく思ってもらう https://stand.fm/episodes/6408e86ffa14c385bb96360f https://stand.fm/episodes/6408e86ffa14c385bb96360f Wed, 08 Mar 2023 22:00:23 GMT 最近の朝のルーティンについて話してみました。 結構スタエフにも時間を使ってます🤣 #スタエフ #朝活 #ルーティン #子育て #幸せ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:24 #Dish139 朝のルーティン https://stand.fm/episodes/64079ea6fa14c385bb961eaf https://stand.fm/episodes/64079ea6fa14c385bb961eaf Tue, 07 Mar 2023 22:00:35 GMT 座禅体験で習った半眼の意味が深い〜！ と、半眼にハマっている話です。 #座禅 #マインドフルネス #半眼 #自分の強み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:42 #Dish138 レッツ半眼(はんがん)　(はんめ)じゃないよ https://stand.fm/episodes/64064a11bb10daf0bc92fe6e https://stand.fm/episodes/64064a11bb10daf0bc92fe6e Mon, 06 Mar 2023 22:00:21 GMT はじめてみての感想と、 感じてるメリット2つをお話しました。 #こどもチャレンジ #こどもチャレンジEnglish #子育て #教育 #英語教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:59 #Dish137 こどもチャレンジEnglishをはじめてみた https://stand.fm/episodes/6404f9ca47698b37ade48208 https://stand.fm/episodes/6404f9ca47698b37ade48208 Sun, 05 Mar 2023 22:00:40 GMT 人から嫌われたくない、という感情に囚われすぎると「自分の効果」が弱まってしまうかも、という話。 スープは、 学生の頃から、「優しく包み込む派」ではなく、「大丈夫！頑張ろうや！派」です。 ※用法用量お守りください(笑) #コミュニケーション #嫌われる勇気 #有心論 #トリセツ #自分のトリセツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:19 #Dish136 全ての人に好かれることは　効果を減らすことかも https://stand.fm/episodes/6403a508b10a0c975ee7eaca https://stand.fm/episodes/6403a508b10a0c975ee7eaca Sat, 04 Mar 2023 22:00:14 GMT 欲望と本物の幸せの違いについて考えてみたことお話。 #欲望 #幸せ #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:24 #Dish135 欲望と本物の幸せの違いって？ https://stand.fm/episodes/64025ff0dd50eb32cba82e7d https://stand.fm/episodes/64025ff0dd50eb32cba82e7d Fri, 03 Mar 2023 22:00:23 GMT あとに残るものは思い出。 関連図書 本心/平野啓一郎 https://amzn.to/3ZhGf9y #優しくなりたい #思い出 #生き方 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:34 #Dish134 あと何回会えるだろう https://stand.fm/episodes/640105e8ac41130c50ee9225 https://stand.fm/episodes/640105e8ac41130c50ee9225 Thu, 02 Mar 2023 22:00:26 GMT 1日1親バカしてみませんか？🤭 こんな親バカでいいと思うのよ、自分も幸せになる〜🎵 そんなお話。 関連話はDish110回です。 #1日1親バカ #育児 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:32 #Dish133 1日1親バカのすすめ https://stand.fm/episodes/63ffbc45dd67ecabeebec9e3 https://stand.fm/episodes/63ffbc45dd67ecabeebec9e3 Wed, 01 Mar 2023 22:00:29 GMT タイトルのフレーズを読んで　ハッとした、そんなお話。 労働力が市場価値に転換された歴史。 関連図書 父が娘に語る美しく、深く、壮大で、とんでもなくわかりやすい経済の話。 https://amzn.to/3IzV4xf #読書 #経済 #価値観 #価値観の違い #父が娘に語る美しく、深く、壮大で、とんでもなくわかりやすい経済の話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:24 #Dish132 自分のことすら市場価値で測ってしまう https://stand.fm/episodes/63fe6848b63d016da9ee3756 https://stand.fm/episodes/63fe6848b63d016da9ee3756 Tue, 28 Feb 2023 22:00:27 GMT 自己理解も大切なんだけれども、自分がいる場所から受け取る影響もものすごいものがあるんじゃないの？？というお話。 ※微妙に音飛びしているところがあります🥲ごめんなさい… 関連図書 父が娘に語る美しく、深く、壮大で、とんでもなくわかりやすい経済の話。 https://amzn.to/3IzV4xf #居場所 #読書 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:59 #Dish131 自分のいる「場所」の影響力 https://stand.fm/episodes/63fd13ef390b953bb6f62da7 https://stand.fm/episodes/63fd13ef390b953bb6f62da7 Mon, 27 Feb 2023 22:01:05 GMT 感謝の効果2つと、感謝の習慣ってトレーニング要素あるよね〜という話をしています。 以前にお話している回がありますが、感謝の着眼点を増やしトレーニングになった本はこちら スピリチュアルぽいけどね！↓ https://amzn.to/3J08xzy #感謝 #手帳 #手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:46 #Dish130 感謝ってトレーニング要素ある　3 good thanks https://stand.fm/episodes/63fbb98a72a4b34f5704763a https://stand.fm/episodes/63fbb98a72a4b34f5704763a Sun, 26 Feb 2023 22:00:30 GMT 読書会をはじめて開いてみました。 その感想を新鮮なうちに残しておきます。 読書会で出た具体的な話はnoteに↓ https://note.com/soupminister/n/nc1893fc82682 #読書 #読書会 #オンライン読書会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish129 読書会を開いたよ https://stand.fm/episodes/63fa746886778af5dcae858b https://stand.fm/episodes/63fa746886778af5dcae858b Sat, 25 Feb 2023 22:00:16 GMT 漫画も好きです。 好きな漫画を並べてみたら、ちょっと共通するところがあるかも…という話。 (ただ好きなキャラについて話してます笑) #漫画 #推しについて話します #推しキャラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish128 推しキャラから考える価値観 https://stand.fm/episodes/63f91dd259d406d57261d286 https://stand.fm/episodes/63f91dd259d406d57261d286 Fri, 24 Feb 2023 22:00:37 GMT 不機嫌を分解したら、自分の傾向や対策が見えてきた。そんなお話。 #コミュニケーション #イライラ #子育て #夫婦 #不機嫌 #不機嫌サヨナラ #分解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:33 #Dish127 不機嫌サヨナラ！の方法 https://stand.fm/episodes/63f76dfcf53781c6388fe7fc https://stand.fm/episodes/63f76dfcf53781c6388fe7fc Thu, 23 Feb 2023 22:00:22 GMT どれくらい学習に寄り添いたいか？と寄り添えるか？は必ずしも一致しないような… 具体的に何ができるか、考えさせられました。 関連商品 ・ドリームスイッチ2 https://amzn.to/3IsMIHG #子育て #学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:03 #Dish126 子どもの学習にあてるリソース https://stand.fm/episodes/63f62e50e9fdd98ce155119d https://stand.fm/episodes/63f62e50e9fdd98ce155119d Wed, 22 Feb 2023 22:00:25 GMT マインドフルネス　座禅を初体験してきました！ 座禅だけでなく、空間や世界観が楽しめる場所でした☺️ ↓神勝寺　禅と庭のミュージアム https://szmg.jp/ #マインドフルネス #座禅 #デート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:42 #Dish125 マインドフルネス体験 https://stand.fm/episodes/63f54e8e9e469a7925b1e8f2 https://stand.fm/episodes/63f54e8e9e469a7925b1e8f2 Tue, 21 Feb 2023 23:15:02 GMT 前回の部分部分に取りとりづらい箇所あり、取り直しています😭😭 お知らせくださった秋野まこさんに大感謝🙏❣️ ドラッガー流フィードバック手帳を実践中です。 勿論、母艦手帳は自分軸手帳！ 具体的に何をしてるかお話しています。 関連図書 自らをマネジメントするドラッガー流フィードバック手帳 https://amzn.to/3ILqFgO あなたを天才にするスマートノート/岡田斗司夫 https://amzn.to/3Ku1Kj4 #手帳 #手帳術 #ドラッカー #行動 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:07 #Dish124 (取り直し短縮ver)スマホのかわりにポケットに入れるもの https://stand.fm/episodes/63f52e0e1864ad31af3bb92f https://stand.fm/episodes/63f52e0e1864ad31af3bb92f Tue, 21 Feb 2023 22:00:38 GMT ドラッガー流フィードバック手帳を実践中です。 勿論、母艦手帳は自分軸手帳！ 具体的に何をしてるかお話しています。 関連図書 自らをマネジメントするドラッガー流フィードバック手帳 https://amzn.to/3ILqFgO あなたを天才にするスマートノート/岡田斗司夫 https://amzn.to/3Ku1Kj4 #手帳 #手帳術 #ドラッカー #行動 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:51 #Dish124 スマホのかわりにポケットに入れるもの https://stand.fm/episodes/63f3d8d27b0d1e25f4732b9f https://stand.fm/episodes/63f3d8d27b0d1e25f4732b9f Mon, 20 Feb 2023 22:00:53 GMT 少子化対策に漠然とモヤっていた(子どもが増えればそれでいいのか？)に対して、 ボヤボヤお話しています。 関連リンク https://president.jp/articles/-/66563?page=7 #少子化 #子育て #人権 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:38 #Dish123 綺麗事かもしれないけれど https://stand.fm/episodes/63f28d619b2310f0381d2b56 https://stand.fm/episodes/63f28d619b2310f0381d2b56 Sun, 19 Feb 2023 22:00:36 GMT H3ロケット打ち上げ中止の記事について、取り上げ方について、ツイートを見て気づいたこと。 #自分の意見で生きていこう #時事ネタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:30 #Dish122 自分の意見で…　ブレちゃった編(H3ロケット) https://stand.fm/episodes/63f0f3662f80c34559ddb487 https://stand.fm/episodes/63f0f3662f80c34559ddb487 Sat, 18 Feb 2023 22:00:33 GMT はろさんのメタバース読書会にて、 ひまわりこさん主催の読書会に参加してきました✨ そこで感じたこと考えたこと… #読書 #読書会 #自分の意見で生きていこう #分人思考 #分人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:33 #Dish121 どの分人で意見を言いやすい？ https://stand.fm/episodes/63efe1f0ab5fe70403fd78b4 https://stand.fm/episodes/63efe1f0ab5fe70403fd78b4 Fri, 17 Feb 2023 22:00:27 GMT 働き方や関わる分野って本当に正解はないよね、というお話。 自分の能力の棚卸しするには。 話し過ぎた気もするので、鍵掛け候補です。 関連図書 金持ち父さん貧乏父さんキャッシュフロークワドラント https://amzn.to/3xxF5L2 ↑とは、いうものの…って話。 #生き方 #働き方 #強み #自分の強み #鍵掛け放送候補 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:18 #Dish120 歯車として生きるか　ネコのように生きるか https://stand.fm/episodes/63ee95442a199688665af824 https://stand.fm/episodes/63ee95442a199688665af824 Thu, 16 Feb 2023 22:00:20 GMT 交渉しづらいな、と感じる場面はありますか？ 交渉準備は交渉のしやすさ、これは人生の生きやすさにも通じているよね、というお話。 #交渉 #人生 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:46 #Dish119 交渉の基本から学ぶこと https://stand.fm/episodes/63ed450fe589b64b13e6e8d0 https://stand.fm/episodes/63ed450fe589b64b13e6e8d0 Wed, 15 Feb 2023 22:00:24 GMT えらく仰々しいタイトルつけましたね、あんさん！ と、笑って聞いてやってください。 アウトプットしてるけど、やっぱりまだビビっている人のお話です。 #アウトプット #しいたけ占い #試行錯誤 #コミュニティ #コミュニケーション #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:17 #Dish118 アウトプットと創りたい世界 https://stand.fm/episodes/63ebf2571fe9e7081e909372 https://stand.fm/episodes/63ebf2571fe9e7081e909372 Tue, 14 Feb 2023 22:00:50 GMT なぜ観察日記がいいのか？について考えてみたこと。 関連リンク #Dish110　子どもを観察しよう！って言われても。具体的に何する？ https://stand.fm/episodes/63e2b508af014983dc8b8018 #手帳 #手帳術 #観察力 #観察日記 #コミュニケーション #人間関係 #人間関係の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:57 #Dish117 大切にしたい人のことを手帳に書く https://stand.fm/episodes/63eaa395a5b4aa11427e1520 https://stand.fm/episodes/63eaa395a5b4aa11427e1520 Mon, 13 Feb 2023 22:00:43 GMT ちきりんさんの「自分の意見で生きていこう」を深読中です。 ツイッターにビビる私はスタエフで初めて時事的な話題を取り上げて見ました。 池田町のニュースを見て、どう感じましたか？ 関連リンク 池田町広報誌に関するニュース https://www.sankei.com/article/20230208-GLFVHYTD6ZOMLNEW64LGEYBZEQ/ (↑産経新聞さんは７か条全文も写真で載せていました！) #時事ネタ #意見 #自分の意見 #自分の意見で生きていこう #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:11 #Dish116 自分の意見を言う練習をしてみよう(池田町) https://stand.fm/episodes/63e8ed4fe0398d62f9e845c6 https://stand.fm/episodes/63e8ed4fe0398d62f9e845c6 Sun, 12 Feb 2023 22:00:24 GMT あれもいいな、この人もやっているこれも素敵だな…と目移りしがち。 そんな私がハッとした本の内容を紹介します。 関連図書 自らをマネジメントするドラッガー流フィードバック手帳 https://amzn.to/3YHnpIj #強み #自分の強み #自分の強みの見つけ方 #手帳 #フィードバック手帳 #フィードバック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:06 #Dish115 足し算ばかりしていても、強みは発揮できない https://stand.fm/episodes/63e7bf8888c32ce09541f176 https://stand.fm/episodes/63e7bf8888c32ce09541f176 Sat, 11 Feb 2023 22:00:38 GMT あなたは風呂敷を拡げる人？畳む人？ それはどの場所(分人)でも、そうですか？ 今日の話、半分ノロケかと思ったら、そうなんだと思います(笑)それは聞く人次第です?!🤣 #分人 #畳み人 #関係性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:07 #Dish114 風呂敷を拡げる人・畳む人は　何で決まる？ https://stand.fm/episodes/63e663e390cc592c310fd259 https://stand.fm/episodes/63e663e390cc592c310fd259 Fri, 10 Feb 2023 22:00:21 GMT 2/10夜ライブを終え、その熱量のまま収録しました。まさかの「盛り上がっているライブ」にあがって感激でした☺️ありがとうございました！ 「なぜ、勉強するのか？」に対して どんな答えをしますか？ そんなお話。 #勉強 #育児 #子育て #自己研鑽 #知識欲 #学習欲 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:48 #Dish113 何のために勉強するの？と聞かれたら https://stand.fm/episodes/63e5bbb77420dc24c5b05ea6 https://stand.fm/episodes/63e5bbb77420dc24c5b05ea6 Fri, 10 Feb 2023 03:36:55 GMT ※取り直し版です！ 手帳をきれいに書くか問題から、アレコレ考えたこと。 #手帳 #手帳術 #振り返り #未来 #言語化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:00 #Dish112 振り返りたくなる手帳は人によって違う https://stand.fm/episodes/63e368f6ce01c69cb2ee8c1f https://stand.fm/episodes/63e368f6ce01c69cb2ee8c1f Wed, 08 Feb 2023 22:00:22 GMT 具体的な事例(問題・やるべきこと)に追われて、抽象化するクセがついてないかも、と思った話。 関連図書 具体と抽象/細谷功 https://amzn.to/3Xgsrui #具体と抽象 #抽象化 #人生 #読書 #経験談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:14 #Dish111 抽象化するトレーニングできてる？自分の今後に生かす力 https://stand.fm/episodes/63e2b508af014983dc8b8018 https://stand.fm/episodes/63e2b508af014983dc8b8018 Tue, 07 Feb 2023 22:00:30 GMT 「子どもをよく観察しよう！」って言われるけど、何をどう観察してらいいか分からない… そこで、3つの項目で手帳に書くことにしてみました。✍️✨ 関連図書 グラッサー博士の選択理論 https://amzn.to/3RFDXho 思考の枠を越える https://amzn.to/3RFEsbg #手帳 #手帳術 #読書 #思枠 #選択理論 #子育て #育児 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:09 #Dish110 子どもを観察しよう！って言われても。具体的に何やる？ https://stand.fm/episodes/63e167e40f2c4df9d74fb2a6 https://stand.fm/episodes/63e167e40f2c4df9d74fb2a6 Mon, 06 Feb 2023 22:00:37 GMT 贈与の受取に気づく人・気付ける人がいるから恩送りが生まれる。 じゃあ、気づく力をどう養ったらいいかな？と考えたお話。 関連図書 世界は贈与で出来ている/近内悠太 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:02 #Dish109 気づく力。想像力を高めるには？ https://stand.fm/episodes/63dfb8fc467e785519fc7a2f https://stand.fm/episodes/63dfb8fc467e785519fc7a2f Sun, 05 Feb 2023 22:00:28 GMT サピエンス全史を読んでいる(途中)。 どんな虚構が語られているかに目を凝らしてみる。 世の中を動かそうとしている人は何を語っている？ #虚構 #認知革命 #サピエンス全史 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:07 #Dish108 どんな虚構(ストーリー)を信じる？ https://stand.fm/episodes/63dec561e947e02f86b636dc https://stand.fm/episodes/63dec561e947e02f86b636dc Sat, 04 Feb 2023 22:00:28 GMT アウトプットの悩み会 つながるアウトプットするためには、どーすればいいいの？！をゴニョゴニョ考えたお話。 #アウトプット #SNS #スタエフ #Twitter --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:43 #Dish107 つながるアウトプットつながらないアウトプット https://stand.fm/episodes/63dd7ef2833c657ff5c236c9 https://stand.fm/episodes/63dd7ef2833c657ff5c236c9 Fri, 03 Feb 2023 22:00:25 GMT 自分から出てくる言葉が相手を縛ったり、呪いになったり、毒親的になったりしていないか？ 「長期思考」にもつながる話。 どうすれば、呪いにせずに済むか。 そんなことをお話しました。 関連図書 世界は贈与でできている/近内悠太 https://amzn.to/3Ye7T6y #贈与 #世界は贈与でできている #読書 #育児 #子育て #毒親 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:28 #Dish106 かける言葉を呪いにしないためには https://stand.fm/episodes/63dc26cd15041fa66860d0a6 https://stand.fm/episodes/63dc26cd15041fa66860d0a6 Thu, 02 Feb 2023 22:00:31 GMT 自分に向いてること、自分の得意ってナンダロウ…どうやって活かせるんだろう… 私自身も形になっていませんが、こうやって育てればいいのかも?!を話してみました。 英語っておもしろい！ 訂正・calling!スペルいい間違ってる！ #やりたいこと #やりたいことの見つけ方 #天職 #適職 #英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:54 #Dish105 天職を英語でいうと？天職探しの小さな一歩の始め方 https://stand.fm/episodes/63dad3a50c68b0495892124f https://stand.fm/episodes/63dad3a50c68b0495892124f Wed, 01 Feb 2023 22:00:33 GMT タイトルは「あなたのキスを数えましょう♫」風で読んでください🤭 今しかないこと、今だからあることを数えると見えてくるもの。 #今あるものに感謝 #今あることを数えましょう #幸せ #しあわせのヒント #家族 #子育て #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:31 #Dish104　幸せの感じ方　「今あること」を数えましょう https://stand.fm/episodes/63d97d34d6726556067ad6a9 https://stand.fm/episodes/63d97d34d6726556067ad6a9 Tue, 31 Jan 2023 22:00:30 GMT 行動変容をデザインする4つのポイントについてお話しました。 今日も声の調子悪くお聞き苦しくてごめんなさい_(._.)_ #行動変容 #行動デザイン #ナッジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:21 #Dish103 個人の行動変容をデザインする https://stand.fm/episodes/63d8334f660879a402ccbbdc https://stand.fm/episodes/63d8334f660879a402ccbbdc Mon, 30 Jan 2023 22:00:33 GMT 相手の思考の枠(思枠)をずらすことができるは人は、交渉の達人。どうすれば、ずらすことができる？そんなことをお話しています。 関連図書 思考の枠を超える/篠原信 https://amzn.to/40dv6Ya #交渉 #育児 #思枠　 #コミュニケーション #読書 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:28 #Dish102 「思枠」(おもわく)をずらす人は交渉の達人 https://stand.fm/episodes/63d6740940759ee876872726 https://stand.fm/episodes/63d6740940759ee876872726 Sun, 29 Jan 2023 22:00:47 GMT 自分にはできない…難しい…と思っても、この言葉を思い出して前向きに取り組んでみようよ、というお話。 #習慣化 #蔵修息遊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:55 #Dish101 「蔵修息遊」から考える習慣化 https://stand.fm/episodes/63d53798497644c71e42cd7a https://stand.fm/episodes/63d53798497644c71e42cd7a Sat, 28 Jan 2023 22:00:18 GMT 100回に到達しました！ これからも、「良かった！」をシェアするラジオにしたいなと思っています。 #スタエフ #スタエフやろうぜ #100回 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:48 #Dish100 100回記念！なぜスタエフを続けるか？ https://stand.fm/episodes/63d4334605834d6df301db94 https://stand.fm/episodes/63d4334605834d6df301db94 Fri, 27 Jan 2023 22:00:43 GMT 祖父母や両親の歴史を聞いたことがありますか？ 祖父母の生きた時代をインタビューしてよかった3つのことをお話しています。 #家族 #家族の歴史 #時代 #ジェネレーションギャップ #戦争 #人生 #感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:14:40 #Dish99 親たちの歴史 https://stand.fm/episodes/63d2ec89477465f21539d765 https://stand.fm/episodes/63d2ec89477465f21539d765 Thu, 26 Jan 2023 22:00:49 GMT 関連図書 不登校の女子高生が日本トップクラスの同時通訳者になれた理由/田中慶子 https://amzn.to/3Hz2JMJ #読書 #育児 #子育て #コミュニケーション #上司と部下 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:44 #Dish98 わたしが気付いていないことで、あなたが気付いていること https://stand.fm/episodes/63d1a15666bedd1c3bd51c88 https://stand.fm/episodes/63d1a15666bedd1c3bd51c88 Wed, 25 Jan 2023 22:00:32 GMT 自己理解をなぜするか？ この答えにもその人の個性が出ている気がします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:26 #Dish97 なぜ自己理解に取り組むか？ https://stand.fm/episodes/63d046efcdc9ec1e0fe802b1 https://stand.fm/episodes/63d046efcdc9ec1e0fe802b1 Tue, 24 Jan 2023 22:00:39 GMT 数値化の鬼を読了。アウトプットです。 #読書 #数値化の鬼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:37 #Dish96 数値化の鬼 https://stand.fm/episodes/63cef61dead4cd1f77452ef8 https://stand.fm/episodes/63cef61dead4cd1f77452ef8 Mon, 23 Jan 2023 22:00:39 GMT 叱る依存が止まらないを読了してアウトプット 関連図書 叱る依存が止まらない https://amzn.to/3R88vIv #読書 #叱る #育児 #家族 #怒る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:22 #Dish95 叱る依存が止まらない https://stand.fm/episodes/63cda8a0b242c7510506bc63 https://stand.fm/episodes/63cda8a0b242c7510506bc63 Sun, 22 Jan 2023 22:00:27 GMT 手紙をたまに書いています。 感謝も、喧嘩をしたときも。 手紙を書く効用について、振り返ってみました。 #手紙 #家族 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:57 #Dish94 手紙だと伝えられること https://stand.fm/episodes/63cbf1bc46c7b2cbc330e1c1 https://stand.fm/episodes/63cbf1bc46c7b2cbc330e1c1 Sat, 21 Jan 2023 22:00:27 GMT 読書の感想と読書会を開きたい！を宣言しました。 関連図書 賢者の書/喜多川泰 https://amzn.to/3ZNrjAV #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:07 #Dish93 賢者の書を読んで　と　小さく宣言 https://stand.fm/episodes/63cafcc15ba8edc8bda82a40 https://stand.fm/episodes/63cafcc15ba8edc8bda82a40 Fri, 20 Jan 2023 22:00:36 GMT 兄弟間の性格の違い、リスクテイクに関する許容度、創造性を発揮するには？ 関連図書 ORIZINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 https://amzn.to/3wh3fsi #読書 #ORIGINALS #育児 #子どもへの声かけ #兄弟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:13:05 #Dish92 オリジナルな人でいるには？と妥当性の論理 https://stand.fm/episodes/63c9a42cc87cefc8775b74a1 https://stand.fm/episodes/63c9a42cc87cefc8775b74a1 Thu, 19 Jan 2023 22:00:26 GMT 育てる幸せをきちんと言葉にしていきたい。 どんなふうに言葉にする？ そんなことを考えてみました。 #育児 #家族 #褒め方 #アドラー心理学 #子どもの叱り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:55 #Dish91 怒る回数と好きだと伝える回数　と　褒め方のコツ https://stand.fm/episodes/63c861d6480e2d20e70b151f https://stand.fm/episodes/63c861d6480e2d20e70b151f Wed, 18 Jan 2023 22:00:24 GMT 最初は収入が減るリスクだけで転職はどうかな…と思っていたけれど。 #転職 #お金 #収入 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:57 #Dish90 いくらお金があればその不安はなくなりますか？と聞かれたら https://stand.fm/episodes/63c70a58480e2d20e70afd0a https://stand.fm/episodes/63c70a58480e2d20e70afd0a Tue, 17 Jan 2023 22:00:41 GMT 子どもにはテレビ・You Tubeの時間を区切っていますが、我が身を振り返ると？ 自分の頭で考えて、それを楽しみながら遊んでほしい！と思っているけれど…という話。 KAWAIのミニピアノ https://amzn.to/3GLzpB7 #家族 #子ども #育児 #クリエイティブ #遊び #You Tube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:12 #Dish89 クリエイティブな遊びをしているか　 https://stand.fm/episodes/63c5bad0d58480fccf0f3e7f https://stand.fm/episodes/63c5bad0d58480fccf0f3e7f Mon, 16 Jan 2023 22:00:32 GMT 今年前半の目標の一つに英検合格を掲げています！ (宣言しちゃったー。🤭) #英語 #英語学習 #英検 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:41 #Dish88 なぜ今英検を受けようと思っているか https://stand.fm/episodes/63c46a355995d9ce421c4b9c https://stand.fm/episodes/63c46a355995d9ce421c4b9c Sun, 15 Jan 2023 22:00:27 GMT 息子がしてほしいと思っていること…一緒に遊ぶに何分使ったか考えてみた #家族 #育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:17 #Dish87 親として過ごした時間は何分？ https://stand.fm/episodes/63c2cada60a5d6684a4fd096 https://stand.fm/episodes/63c2cada60a5d6684a4fd096 Sat, 14 Jan 2023 22:00:41 GMT 表現方法…数字と言葉を使うバランスについて考えたこと。 #手帳 #数値化 #数値化の鬼 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish86 自分に厳しくありたいときは数字で管理。 https://stand.fm/episodes/63c1b5fa88cd5fb2d843aab3 https://stand.fm/episodes/63c1b5fa88cd5fb2d843aab3 Fri, 13 Jan 2023 22:00:24 GMT どんな虚構を信じてますか？と言われた気がした認知革命の箇所。 関連図書 サピエンス全史(上) https://amzn.to/3CLGnVE #読書 #サピエンス全史 #ミッションビジョンバリュー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:46 #Dish85 認知革命(人類の進化)とミッションビジョンバリューって関連してる https://stand.fm/episodes/63c07a1a88cd5fb2d843927a https://stand.fm/episodes/63c07a1a88cd5fb2d843927a Thu, 12 Jan 2023 22:00:25 GMT 組織運営に関して学んだことのアウトプット #組織運営 #家族 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:56 #Dish84 7Sを家族運営に置き換えて考えてみた https://stand.fm/episodes/63bf26929d4ec4187c456d2c https://stand.fm/episodes/63bf26929d4ec4187c456d2c Wed, 11 Jan 2023 22:00:37 GMT 歯磨き粉(子供用)も使ってくれず、虫歯ができちゃった… どうすりゃいいの?!を聞いてきました🫡 ガムの名前を間違えてます💦 ポスカ(Pos-ca)が正しい名前です!! グリコのガム　Pos-ca https://amzn.to/3GXXENR (市販されてる、ヨドバシのほうが安そうよ) #歯 #歯医者さん #育児 #子ども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:32 #Dish83 子どもが歯磨き粉を使ってくれない！への歯医者さんのアドバイス https://stand.fm/episodes/63bdd44ee6d1eae29a1c9d11 https://stand.fm/episodes/63bdd44ee6d1eae29a1c9d11 Tue, 10 Jan 2023 22:00:26 GMT 人にエールを送るような生き方って、どんな生き方を想像しますか？ #生き方 #エール #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:06 #Dish82 人にエールを送るような生き方はかっこいい https://stand.fm/episodes/63bc7050209390b916b984a2 https://stand.fm/episodes/63bc7050209390b916b984a2 Mon, 09 Jan 2023 22:00:31 GMT ビジョンボードを書くときにも使えそうな5つの切り口について話してました！ #手帳 #ビジョン #ビジョンボード #ミッションステートメント #Wishlist --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:00 #Dish81 人生ビジョンの描き方・ミッションステートメントの見直し https://stand.fm/episodes/63bb3a186c37bb5b47e7be55 https://stand.fm/episodes/63bb3a186c37bb5b47e7be55 Sun, 08 Jan 2023 22:00:57 GMT 親に求められていることってナンダロウ？ 気持ちのコントロールにも、仕組みがいるかも… 関連図書(着想元) そして、バトンは渡された https://amzn.to/3GiKMQU #読書 #親子 #毒親 #親の役目 #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:37 #Dish80 過干渉の親にはなりたくないけど https://stand.fm/episodes/63b9d2101cb3b1ea201a04dc https://stand.fm/episodes/63b9d2101cb3b1ea201a04dc Sat, 07 Jan 2023 22:00:32 GMT 学校へ行く意味について、考えてみた。 学校へ行く意味って何だと思いますか？ 関連図書(一部だけど) https://amzn.to/3XiEibL #学校 #育児 #デジタル化 #教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:34 #Dish79 学校へ行く意味って何だと思いますか？ https://stand.fm/episodes/63b841680deec3cea027d195 https://stand.fm/episodes/63b841680deec3cea027d195 Fri, 06 Jan 2023 22:00:56 GMT 映画スラムダンクを見に行ってきました！ みっけさんの放送(https://stand.fm/episodes/63afa748b40195cd637f71f7)聞いて、やっぱり人によって感動ポイント違って面白い！と思いながら放送しています☺️ #スラムダンク #映画 #おすすめの映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:17 #Dish78 映画スラムダンクの感想回 https://stand.fm/episodes/63b73d6c0deec3cea027bc7a https://stand.fm/episodes/63b73d6c0deec3cea027bc7a Thu, 05 Jan 2023 22:00:25 GMT 子供を連れて何回か旅行して見えてきた、宿泊先選びのポイントについて、つらつらとお話しています。 #旅行 #子連れ旅行 #家族旅行 #ホテル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:15 #Dish77 子連れでの宿泊先の選び方 https://stand.fm/episodes/63b5e10c7c764d97a94e5aa1 https://stand.fm/episodes/63b5e10c7c764d97a94e5aa1 Wed, 04 Jan 2023 22:00:45 GMT 毎年、夫婦で目標を立てています(夫は半ば強引に背中を押して一緒に立ててもらっています笑) 夫婦で目標を立てるメリットについて話しました！ #目標 #夫婦 #夫婦関係 #新年の抱負 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:30 #Dish76 夫婦で年間目標を立てる https://stand.fm/episodes/63b4a1f84280f6f529323fcc https://stand.fm/episodes/63b4a1f84280f6f529323fcc Tue, 03 Jan 2023 22:00:41 GMT 父にはるさんの壁本を渡したことで、話したことと、勇気をもらった話。 関連図書 「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 https://amzn.to/3Qapr0u #父 #家族 #働き方 #キャリア #キャリアアップ #30代 #鍵掛け放送候補 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:16:25 #Dish75 父とキャリア https://stand.fm/episodes/63acaa18126f84b914939f85 https://stand.fm/episodes/63acaa18126f84b914939f85 Mon, 02 Jan 2023 22:00:32 GMT こちらの本を読みました。 ↓ こども手帳術　親子で楽しく！自主性、自立心が育つ！ https://amzn.to/3hUKqHW #手帳 #育児 #こども手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish74 子ども手帳を作ってみたい！ https://stand.fm/episodes/63aca669126f84b914939f5d https://stand.fm/episodes/63aca669126f84b914939f5d Sun, 01 Jan 2023 22:00:35 GMT 半径5メートルを心地よい幸せな空間にするために、していること。 #ありがとう #家族 #育児 #感謝 #感謝の気持ち --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:09 #Dish73 ありがとうの総量を増やすには https://stand.fm/episodes/63ac967b126f84b914939eb8 https://stand.fm/episodes/63ac967b126f84b914939eb8 Sat, 31 Dec 2022 22:00:29 GMT あけましておめでとうございます☃ 2022の振り返りはこんなふうに書いたよ、と 2023の宣言です。 #あけましておめでとうございます #2023年 #2023年の抱負 #今年の漢字 #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:07 #Dish72 2022振り返りと2023の宣言！今年の漢字は「熱」！ https://stand.fm/episodes/63ac9230126f84b914939ea3 https://stand.fm/episodes/63ac9230126f84b914939ea3 Fri, 30 Dec 2022 22:00:41 GMT プラスマイナス　ゼロ評価をしない！というお話。 関連書籍 https://amzn.to/3GmkAWQ #数値化の鬼 #自己成長 #成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:40 #Dish71 自己評価を厳しくして成長する方法　数値化 https://stand.fm/episodes/63ac8e16a7e393cb268e77e0 https://stand.fm/episodes/63ac8e16a7e393cb268e77e0 Thu, 29 Dec 2022 22:00:43 GMT #育児 #家族 #７つの習慣 #7つの習慣実践 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:23 #Dish70 「僕のせいなの？」と言われて　懺悔回 https://stand.fm/episodes/63ac87d0126f84b914939e53 https://stand.fm/episodes/63ac87d0126f84b914939e53 Wed, 28 Dec 2022 22:00:55 GMT 理想体重の求め方 身長(1.65)×身長(1.65)×BMI(20)=54kg ※標準体重を求めるにはBMI値を22で計算 (でも、22だとちょっと理想よりは重く感じる…) 適正エネルギー量(デスクワーク中心の人) 自分の考える体重54㌔×25＝1350キロカロリー はろさんのダイエット応援プロジェクト↓ https://haronomoto.com/idealfigure-project02/ #ダイエット #健康ダイエット #体重 #体重管理 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:37 #Dish69 計算ダイエット　理想の消費カロリー数を知る https://stand.fm/episodes/63ab5fae21f2dfcec6b04c83 https://stand.fm/episodes/63ab5fae21f2dfcec6b04c83 Tue, 27 Dec 2022 22:00:40 GMT どんなふうに今目の前のことに取り組むか、 自分の24時間で時間を使っているところに、全力で出来てる！と言えるようになりたい。なる。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:53 #Dish68 全力で生きてる？って聞かれたら https://stand.fm/episodes/63aa0d95b9200c0bbdee3e4b https://stand.fm/episodes/63aa0d95b9200c0bbdee3e4b Mon, 26 Dec 2022 22:00:30 GMT 「小説と相性いいよ〜！」という声に背中を押してもらって、試したオーディブル。 メリット・デメリットについてお話しました。 オーディブルで読んでみた本 ・ザリガニの鳴くところ https://amzn.to/3vB9bMN 世界的ベストセラーらしいです。映画化されたそうな。湿地で生きる少女、なぜ彼女は一人で生きるのか、彼女が巻き込まれる事件とは。 ・手紙屋 https://amzn.to/3GjAnWa 就職活動のときに手紙をやり取りした手紙屋。彼が僕の人生を変える。あなたはどう働き、どう生きるのか。 我が家の本棚に足したい本。 #オーディブル #audible #読書 #本 #感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:40 #Dish67 オーディブルを試した感想　メリット・デメリット https://stand.fm/episodes/63a8ac0ff998230a387ff84e https://stand.fm/episodes/63a8ac0ff998230a387ff84e Sun, 25 Dec 2022 22:00:43 GMT カリスマ性は(具体的に)どんな人に感じる？ 芸能人でいえば？ という問いは、価値観を深掘りできる側面がありそう、というお話。 #カリスマ #価値観 #理想の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:48 #Dish66 カリスマ性をどんなところに感じるかで価値観の深掘りができる https://stand.fm/episodes/63a75c3684292a232f819418 https://stand.fm/episodes/63a75c3684292a232f819418 Sat, 24 Dec 2022 22:00:28 GMT クリスマスでまたおもちゃが増える！ということで、子どものお片付けをテーマにお話しました✨ 関連図書 小学生のための楽しいかたづけ https://amzn.to/3GihpiQ ↑ 5歳も読んであげると理解してくれました！漫画付き #片付け #子どもの片付け #育児 #ライフオーガナイズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:59 #Dish65 子どものお片付けに効く本 https://stand.fm/episodes/63a61508c00cb0250530e8c4 https://stand.fm/episodes/63a61508c00cb0250530e8c4 Fri, 23 Dec 2022 22:00:47 GMT #自己満足 #自分軸 この2つの境目は何？？を考えてみた、そんなお話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:18 #Dish64 自己満と自分軸の違い https://stand.fm/episodes/63a4c1a68e8680c499c0c1c9 https://stand.fm/episodes/63a4c1a68e8680c499c0c1c9 Thu, 22 Dec 2022 22:00:47 GMT 筋トレはお得な習慣だと思っている理由についてお話しました😊 #筋トレ #体 #ダイエット #健康 #健康ダイエット #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:03 #Dish63 筋トレはお得 https://stand.fm/episodes/63a3750683332b0216acc42a https://stand.fm/episodes/63a3750683332b0216acc42a Wed, 21 Dec 2022 22:00:34 GMT 年賀状送る派？送らない派？ なぜ、自分が年賀状を出すか考えてみたら自己満だったけど、自己満って自分軸だな、と思った話。 3つの理由をお話ししています。 #年賀状 #家族 #子育て #思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:41 #Dish62 年賀状を出し続ける理由と効用 https://stand.fm/episodes/63a221f16ac91feb5987fd78 https://stand.fm/episodes/63a221f16ac91feb5987fd78 Tue, 20 Dec 2022 22:00:35 GMT 身近な、小さな、やりたいことを叶えるには…？ 「あぁ、今日これやりたかったのに」を防ぐ方法☺️ #やりたいこと #夢を叶える #家族 #子育て #夫婦 #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:54 #Dish61 小さなやりたいことの叶え方(休日ver.) https://stand.fm/episodes/63a0d268ddbf99b6728ad967 https://stand.fm/episodes/63a0d268ddbf99b6728ad967 Mon, 19 Dec 2022 22:00:17 GMT 昨日の続きです。 インナーペアレント(内なる親)の声を聞きすぎていないかな？と振り返ってみる方法についてお話しました。 #インナーペアレント #価値観 #家族 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:28 #Dish60インナーペアレントの声を聞きすぎてない？ https://stand.fm/episodes/639f2b287d16a8e9fdc1de47 https://stand.fm/episodes/639f2b287d16a8e9fdc1de47 Sun, 18 Dec 2022 22:00:41 GMT インナーチャイルド(内なる子ども)って知ってる？ 自分が子育てで感じる不機嫌さは、自分が子供の頃に傷ついた言葉や出来事に関係しているかも。 子どもへの不機嫌の連鎖を断ち切るには？ インナーチャイルドの声へ耳を傾けるときのヒント。 関連図書 ママ、怒らないで。 https://amzn.to/3j169hx #インナーチャイルド #子育て #子育てでイライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:13 #Dish59 インナーチャイルドの声に耳を傾ける https://stand.fm/episodes/639de459425baf44c2ca5b3f https://stand.fm/episodes/639de459425baf44c2ca5b3f Sat, 17 Dec 2022 22:00:33 GMT 品位のないところに真実が現れるかも、そんな話。 #日記 #手帳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:39 #Dish58 見せない日記書いてる？ https://stand.fm/episodes/639c371d7d77fba6ec5b663d https://stand.fm/episodes/639c371d7d77fba6ec5b663d Fri, 16 Dec 2022 22:00:37 GMT 自分に起こる出来事にどう向き合うか考えさせられる本。 チョコベリーさんに紹介してもらった小説 運転者 https://amzn.to/3HDUgbN 過去に書いたnote(何と2年前！書いたら記憶に残るね！) https://note.com/soupminister/n/nd79cd663c7eb #読書 #おすすめ本 #時間 #運気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:14 #Dish57 時間は過去からではなく、未来から流れてくる https://stand.fm/episodes/6399d5784b70576a776413c2 https://stand.fm/episodes/6399d5784b70576a776413c2 Thu, 15 Dec 2022 22:00:42 GMT ライフオーガナイザー2級講座を受けました！ サブテキストはこちら https://amzn.to/3uQ2YvV #ライフオーガナイザー #ライフオーガナイズ #片付け #思考整理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:02 #Dish56 ライフオーガナイザー2級講座の感想 https://stand.fm/episodes/6398e88fed161ca5329856f4 https://stand.fm/episodes/6398e88fed161ca5329856f4 Wed, 14 Dec 2022 22:00:21 GMT オルデナモスでお片づけした結果、どんなところが良かったか、どんな変化があったかを振り返りました。 ↓わたしが受けたお片づけサービス✨ https://2xv1g.hp.peraichi.com/ #片付け #オンラインお片づけ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:29 #Dish55 お片づけサービスを利用した成果！ https://stand.fm/episodes/63979898d9f88c290f6c4859 https://stand.fm/episodes/63979898d9f88c290f6c4859 Tue, 13 Dec 2022 22:00:27 GMT それは本当に自分のやりたいことだろうか？と問い直すときにの質問など紹介しています。 関連図書 コーチングの基本 https://amzn.to/3USfS7f #コーチング #やりたいこと #決意 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:02 #Dish54 想いと決意の違い　本当にやりたいことを見つけるには https://stand.fm/episodes/6395e482d9f88c290f6c2e35 https://stand.fm/episodes/6395e482d9f88c290f6c2e35 Mon, 12 Dec 2022 22:00:29 GMT いつもお聞きくださりありがとうございます！ 気がついたら50回過ぎてた…。 お祝いコールは100回目まで待つことにします(笑) #性格 #パーソナリティ #振る舞い #行動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:53 #Dish53 パーソナリティと振る舞いの間にあるものとは https://stand.fm/episodes/6394e29c1533f39b1b440081 https://stand.fm/episodes/6394e29c1533f39b1b440081 Sun, 11 Dec 2022 22:00:33 GMT おすすめ漫画とマイノリティの権利のお話。 ダーウィン事変(漫画) https://amzn.to/3W4NHmv ジェノサイド(小説) https://amzn.to/3iTSoB8 #読書 #権利 #マイノリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:15 #Dish52 今ある権利は当たり前じゃない　パート2 https://stand.fm/episodes/6394df6c74531db24e93efb0 https://stand.fm/episodes/6394df6c74531db24e93efb0 Sat, 10 Dec 2022 22:00:18 GMT 途中聞き取りづらいところがあります。 ごめんなさい…💦 ノーベル文学賞受賞　アニー・エルノーさんの本を読んで。 嫉妬/事件 https://amzn.to/3VO83Ay #読書 #権利 #女性の権利 #中絶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:33 #Dish51 今ある権利は当たり前じゃない　パート1 https://stand.fm/episodes/6391142624577b425ce801a0 https://stand.fm/episodes/6391142624577b425ce801a0 Fri, 09 Dec 2022 22:00:37 GMT #株式投資 #少額投資 #積立投資 #お小遣い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:04 #Dish50 株式投資の小話 https://stand.fm/episodes/638fc0479c8ddbf770afb54f https://stand.fm/episodes/638fc0479c8ddbf770afb54f Thu, 08 Dec 2022 23:00:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:34 #Dish49 WordPressブログをやめて考えたこと https://stand.fm/episodes/638e445af62878be2c19fbc6 https://stand.fm/episodes/638e445af62878be2c19fbc6 Wed, 07 Dec 2022 20:00:08 GMT 関連note https://note.com/soupminister/n/nba92e77ef03f 関連図書係 https://amzn.to/3FsGSFK #未来 #環境 #地球 #短期的思考 #長期的思考 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:18 #Dish 48 短期思考から長期思考へ https://stand.fm/episodes/638e3fce9b1d99821b251798 https://stand.fm/episodes/638e3fce9b1d99821b251798 Tue, 06 Dec 2022 22:00:39 GMT 日々のことで必死で、遠い未来のことなんて考えないかもしれないけれど、 考えている人もいる。そんな人を尊敬している。そんな話(パート1) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:08 #Dish 47 未来に想いを繋ぐ https://stand.fm/episodes/638e37729b1d99821b25176c https://stand.fm/episodes/638e37729b1d99821b25176c Mon, 05 Dec 2022 22:00:38 GMT それって嘘？ホント？ 子どもの身を守るために心掛けたいこと 関連図書 僕が親ならこう育てるね　/ ひろゆき https://amzn.to/3urmBKz #インターネット #ネット #誤謬 #子ども #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:15 #Dish 46 子どものインターネットとの付き合い方 https://stand.fm/episodes/638c63820f69bea83f32a4fc https://stand.fm/episodes/638c63820f69bea83f32a4fc Sun, 04 Dec 2022 22:00:27 GMT 自己啓発書を読んでやろうと思ったのに、やってないことを振り返ってみた。 １冊目の紹介、中島聡(さとし)さんでした。読み間違えちゃってます。失礼しました。 関連書籍 あなたの仕事はなぜ終わらないのか https://amzn.to/3XZOruP Be Yourself https://amzn.to/3XT3arB 人生がときめく片づけの魔法 https://amzn.to/3UxXnop #自己啓発 #読書 #実践 #時間術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:10 #Dish45 実践できてないこと3つ https://stand.fm/episodes/638a6902a39e5da1677bd6c3 https://stand.fm/episodes/638a6902a39e5da1677bd6c3 Sat, 03 Dec 2022 22:00:38 GMT 関連書籍 新・聞く会話術 https://amzn.to/3uiQw7N --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:02 #Dish44 本音を引き出す質問 https://stand.fm/episodes/638a660aa39e5da1677bd69c https://stand.fm/episodes/638a660aa39e5da1677bd69c Fri, 02 Dec 2022 22:00:27 GMT Flowさんの放送を聞いて考えたこと これから、自己啓発書を読むか読まないか！ Flowさんの放送 https://stand.fm/episodes/6388158dba21ad967077ac6f 7つの習慣を実践したnote 第4の習慣 https://note.com/soupminister/n/n696679eef3bc 第5の習慣 https://note.com/soupminister/n/ndf9aede8e983 #自己啓発 #７つの習慣 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:09 #Dish43 自己啓発書を読むかどうか https://stand.fm/episodes/6387c49bba21ad967077a583 https://stand.fm/episodes/6387c49bba21ad967077a583 Thu, 01 Dec 2022 22:00:22 GMT コーチングを受けて 「目標設定に使いたい！」と思った質問についてお話しています。 #コーチング #セルフコーチング #手帳 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:32 #Dish42 コーチングで受けた質問 https://stand.fm/episodes/63866fe77ec342a3a9902bb3 https://stand.fm/episodes/63866fe77ec342a3a9902bb3 Wed, 30 Nov 2022 22:00:29 GMT 秋野まこさんの放送を聞いて、読書遍歴を振り返ってみた！ #読書 #本 #おすすめの本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:48 #Dish41 わたしの読書遍歴 https://stand.fm/episodes/6386774754668ff84ebe9ddf https://stand.fm/episodes/6386774754668ff84ebe9ddf Tue, 29 Nov 2022 22:00:36 GMT 正直に生きよう！と思った話。 関連図書 1億円貯める方法をお金持ち1371人に聞きました https://amzn.to/3ilCZtd --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:42 #Dish40　正直さとお金って関係あるらしいよ https://stand.fm/episodes/638524ea7ec342a3a9901400 https://stand.fm/episodes/638524ea7ec342a3a9901400 Mon, 28 Nov 2022 22:00:41 GMT シナジーが生まれる背景について考えてみた。 関連図書 だから僕たちは組織を変えていける https://amzn.to/3VdB3RX #シナジー #７つの習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:23 #Dish39 シナジーが生まれるチーム https://stand.fm/episodes/638520c7e6acb5d8ec11399b https://stand.fm/episodes/638520c7e6acb5d8ec11399b Mon, 28 Nov 2022 21:00:36 GMT わたしには足りない戦略性。 戦略性の高そうな人の共通する特徴がある気がする！そんなお話。 #戦略性 #ストレングスファインダー #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:32 #Dish38 戦略性の高い人の特徴 https://stand.fm/episodes/6383d08eab58fd3bb80d8088 https://stand.fm/episodes/6383d08eab58fd3bb80d8088 Sun, 27 Nov 2022 22:00:48 GMT 学んだことのアウトプット キャリアデザインや人生を考えるときにも使えるフレームワークかも?! #学び #シナリオプランニング #未来 #未来の自分を良くする #スタエフやろうぜ #人生戦略 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:12:29 #Dish37 シナリオプランニングって知ってる？ https://stand.fm/episodes/6382316ae03aeab11c00d5ed https://stand.fm/episodes/6382316ae03aeab11c00d5ed Sat, 26 Nov 2022 22:00:40 GMT どんな本が並んでいますか？ 自分の本棚、人に見せれますか？わたしは恥ずかしいー🤣 相変わらず、推しの手帳・自分軸手帳の情報はこちらから！2023年の部に入れるのは12/3まで！ https://jibunjiku-planner.com/ #本 #本棚 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:25 #Dish36 本棚を眺めてみよう https://stand.fm/episodes/63810466e03aeab11c00c188 https://stand.fm/episodes/63810466e03aeab11c00c188 Fri, 25 Nov 2022 22:00:33 GMT やらないことを決めることも大事！ 本当にそれ、全部手持ち時間でできる？ なかなか始められないとき、何をしてるか知るのは中々恥ずかしい🙃 わたしの言い訳公開(笑) 関連図書 Microsoft Wordを開発した伝説のプログラマーご発見した「やりたいことの見つけ方」がすごい！ https://amzn.to/3XzOGfQ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:22 #Dish35 できない・やらない理由を知るには https://stand.fm/episodes/637fd927b7a000d130b86c8f https://stand.fm/episodes/637fd927b7a000d130b86c8f Thu, 24 Nov 2022 22:00:23 GMT スタエフ継続1ヶ月！ 遊びにきて、聞いてくださる方がいることで、とっっても励みになっています♡ いつもありがとうございます。 今日は、自分の法則を知っているか？をテーマにお話してみました。 #手帳 #法則 #自分の法則 #広瀬香美 #スタエフはじめました #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:05 #Dish34 自分の法則を知っているとスゴイことがおきる!? https://stand.fm/episodes/637d41e82195e93d1f3a4ad1 https://stand.fm/episodes/637d41e82195e93d1f3a4ad1 Wed, 23 Nov 2022 22:00:40 GMT 舌足らずやなぁ、と毎度思いながら収録しています(汗) 今日の放送で「資質」という言葉が聞き取り辛いかも。 ストレングスファインダーは書籍からもコードをゲットできます！ 関連書籍 さぁ才能に目覚めよう https://amzn.to/3gycH6E 7つの習慣 https://amzn.to/3EWUTLK #ストレングスファインダー #才能 #得意 #7つの習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:48 #Dish33 ストレングスファインダーの活かし方と7つの習慣との関係 https://stand.fm/episodes/637c93be2195e93d1f3a40f0 https://stand.fm/episodes/637c93be2195e93d1f3a40f0 Tue, 22 Nov 2022 22:00:25 GMT To Doリストの書き方を変えたら、繰り越しが減った話。 #手帳 #手帳術 #やるべきこと #todoリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:34 #Dish32 To Doリストを繰り越さないために工夫していること https://stand.fm/episodes/637a3a98c1ac1294954a8787 https://stand.fm/episodes/637a3a98c1ac1294954a8787 Mon, 21 Nov 2022 22:00:21 GMT 120円！だけど、プライスレスなノートに育っている！ https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182111262 #名言 #エンカレッジ #元気 #自分を励ます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:01 #Dish31 自分のためだけの名言集 https://stand.fm/episodes/6378fe98d7eb9dff12a7f05c https://stand.fm/episodes/6378fe98d7eb9dff12a7f05c Sun, 20 Nov 2022 22:00:39 GMT 人と比べたりして上手く行かなかったり、凹んでしまう自分に当てて喋った話。 関連図書 ライフシフト習慣術/尾石はる https://amzn.to/3tKEhjY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:03 #Dish30 分人思考の下手使いに注意せよ https://stand.fm/episodes/6377a720d7eb9dff12a7db8b https://stand.fm/episodes/6377a720d7eb9dff12a7db8b Sat, 19 Nov 2022 22:00:23 GMT 家計簿としてではなく、どう使いたいか？から考えた話 関連図書 不登校の女子高生ご日本トップクラスの同時通訳者になれた理由/田中慶子 https://amzn.to/3EIqhxm #お金の使い方 #お金 #お金と時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:37 #Dish29 お金の使い方について、どう使いたいか考えた https://stand.fm/episodes/6375550c9e6c92d60dd58da6 https://stand.fm/episodes/6375550c9e6c92d60dd58da6 Fri, 18 Nov 2022 22:00:36 GMT 変化に気づく仕組みづくり、取り組み中！ 心地よさを追求する。 お世話になっているお片づけサービス☟ https://2xv1g.hp.peraichi.com/ #片付け #ここちよく暮らす #変化 #ミニマリスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:08 #Dish28 変化に気づけ https://stand.fm/episodes/637420219e6c92d60dd57908 https://stand.fm/episodes/637420219e6c92d60dd57908 Thu, 17 Nov 2022 22:00:43 GMT #東京事変 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:17 #Dish27 家族との過ごし方　話しててちょっと感極まっちゃった回 https://stand.fm/episodes/637402c79e6c92d60dd5769f https://stand.fm/episodes/637402c79e6c92d60dd5769f Wed, 16 Nov 2022 22:22:57 GMT お酒を飲むことをコントロールできるようになったよ、という話。 飲みたいときの最近のお供は… #お酒 #断酒 #生活習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:56 #Dish26 お酒をコントロールできるようになった https://stand.fm/episodes/6372adf20f03c98537c046d2 https://stand.fm/episodes/6372adf20f03c98537c046d2 Tue, 15 Nov 2022 22:00:24 GMT 意見の相違が出るとき、シナジーを生むチャンスなのか？？ #鍵掛け放送候補 #７つの習慣 #シナジー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:23 #Dish25 夫とケンカ　時間の使い方 https://stand.fm/episodes/63715e918152f025be8d17fe https://stand.fm/episodes/63715e918152f025be8d17fe Mon, 14 Nov 2022 22:00:25 GMT イシューってなんやねん？のお話。 大事なことに取り組み、生産性をあげるには？ 関連図書 イシューからはじめよ https://amzn.to/3hFjADl #イシューからはじめよ #クリティカルシンキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:47 #Dish24 イシューからはじめよ　イシューとは？ https://stand.fm/episodes/63715a5a8152f025be8d17c1 https://stand.fm/episodes/63715a5a8152f025be8d17c1 Sun, 13 Nov 2022 22:00:40 GMT 習慣化のコツについて語ってみた。 今年は瞑想・腹筋・スクワットが習慣化できました✨ 習慣化の仲間作りに自分軸手帳！ https://jibunjiku-planner.com/ 関連図書 僕たちは習慣で生きている https://amzn.to/3UzIuCU --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:33 #Dish23 習慣化のコツ https://stand.fm/episodes/636f50868152f025be8cf746 https://stand.fm/episodes/636f50868152f025be8cf746 Sat, 12 Nov 2022 22:00:29 GMT リーダーはどんな人が向いているか考えた話。 関連図書 なぜ、あなたの仕事は終わらないのか https://amzn.to/3X9Kwvl こちらの本の後半を読んで感じたこと。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:49 #Dish22 リーダーに向いている人とは？/来年の漢字 https://stand.fm/episodes/636d0b86bfea218b14fb8633 https://stand.fm/episodes/636d0b86bfea218b14fb8633 Fri, 11 Nov 2022 22:00:25 GMT 行動と能力と意識の関係を知っていると、 行動を起こしたくなるかも？な話。 #行動力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:33 #Dish21　行動・能力・意識の関係、知っていますか？ https://stand.fm/episodes/636c27beced7f73ce6bada9b https://stand.fm/episodes/636c27beced7f73ce6bada9b Thu, 10 Nov 2022 22:00:28 GMT 分析する、と聞くと何だか難しいことのように聞こえてしまうのですが、 実はとっても身近なことだったという話。 分析の仕方と表現方法。 関連図書 イシューからはじめよ/安宅和人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:22 #Dish20 分析する、を自分事にすると https://stand.fm/episodes/636a5fb6003e736a159f1951 https://stand.fm/episodes/636a5fb6003e736a159f1951 Wed, 09 Nov 2022 22:00:24 GMT ランチでの会話から、ハッとした話。 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:49 #Dish19　子育てにおける「人は鏡」 https://stand.fm/episodes/636977caacfe9c2410f38673 https://stand.fm/episodes/636977caacfe9c2410f38673 Tue, 08 Nov 2022 22:00:24 GMT お聞きくださりありがとうございます！ 遠くを見る時間を意識的に確保したいな、というお話です。 #自分軸手帳推し #人生 自分軸手帳2023はこちらから♫↓ https://jibunjikup.base.shop/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:04 #Dish18 遠くを見る https://stand.fm/episodes/6367c37463e401a4805c5c72 https://stand.fm/episodes/6367c37463e401a4805c5c72 Mon, 07 Nov 2022 23:00:08 GMT お聞きくださり、ありがとうございます！ 叱るときは相手との信頼関係が大事なんだろうなって話。 関連書籍 ほめるのをやめよう/岸見一郎 https://amzn.to/3U7IgTa ♯叱り方 ♯傾聴 ♯子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:07 #Dish 17 叱り方について考えた https://stand.fm/episodes/6366b98bb720b10ba4cf5a44 https://stand.fm/episodes/6366b98bb720b10ba4cf5a44 Sun, 06 Nov 2022 23:00:33 GMT お聞きくださりありがとうございます！ 7つの習慣 第5の習慣/傾聴に取り組んでいて気づいたこと。 自叙伝的反応に気づくには？ #7つの習慣 #7つの習慣実践サークル #子育て #傾聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:14 #Dish16 聴けてないサインを知る https://stand.fm/episodes/636577a68a7d928c6a87b568 https://stand.fm/episodes/636577a68a7d928c6a87b568 Sat, 05 Nov 2022 23:00:17 GMT いつもお聞きくださりありがとうございます！ 2021年2022年に家族のミッション・ビジョン・バリューを作ったお話。 どうやって作った？を話しています。 関連書籍 ライフシフト習慣術/尾石はる https://amzn.to/3T1Hw0t --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:57 #Dish15　家族のミッション・ビジョン・バリューを作った話 https://stand.fm/episodes/636571e18a7d928c6a87b53d https://stand.fm/episodes/636571e18a7d928c6a87b53d Fri, 04 Nov 2022 23:00:15 GMT いつもお聞きくださりありがとうございます！ 今日は、JAPANDI (ジャパンディ)ってなに？、から心地よい空間について考えたことをお話しています。 #ここちよく暮らす #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:47 #Dish14 JAPANDI から考えたこと心地よい空間とは https://stand.fm/episodes/6363d0a80961e2c6cea1caec https://stand.fm/episodes/6363d0a80961e2c6cea1caec Thu, 03 Nov 2022 23:00:29 GMT 自己肯定感が成果を生むのではなく、 創り出したい気持ちが成果を生む。 関連図書 自意識と創り出す思考 https://amzn.to/3h2aMHb --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:52 #Dish13 他人の目を気にしすぎることへの対処法 https://stand.fm/episodes/6362d99e8a7d928c6a87859c https://stand.fm/episodes/6362d99e8a7d928c6a87859c Wed, 02 Nov 2022 23:00:10 GMT 自己肯定感は高いほうがいいって本当かな？と考えたお話。 次回にも続きます！ 関連図書 自意識と創り出す思考 https://amzn.to/3DWfeAl ちょっと読みづらいところもあったけど、考え方にはなるほど！と思わされることが多く、この本で学んだこと考えたことを次回もお話します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:07 #Dish12 自己肯定感は使い方次第で薬にも毒にもなる https://stand.fm/episodes/63618d0d5e2ffc4e335847cf https://stand.fm/episodes/63618d0d5e2ffc4e335847cf Tue, 01 Nov 2022 23:00:13 GMT 真面目にコツコツやってればいい、というわけではないらしい。 自発性をあげるには？ 関連図書 古の武術に学ぶ無意識の力/甲野善紀・前野隆司 https://amzn.to/3SPtZJu 武術を通して真理を追求する甲野さんの姿が興味深い1冊です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:07:00 #Dish11 真面目の罠に陥りがちだよね https://stand.fm/episodes/636004cec045d5ba6d98f139 https://stand.fm/episodes/636004cec045d5ba6d98f139 Mon, 31 Oct 2022 23:00:12 GMT 7つの習慣　第5の習慣　まず理解に徹し、そして理解される 取り組んだことや発見について。 関連図書 LISTEN /ケイト・マーフィ https://amzn.to/3SXiq2J --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:00 #Dish10 傾聴してないことに気づく。傾聴できてる？ https://stand.fm/episodes/635e90843d24e9474b3bd4b1 https://stand.fm/episodes/635e90843d24e9474b3bd4b1 Sun, 30 Oct 2022 23:00:23 GMT 比べずにいられない症候群にかかっていませんか？ 私は少し罹患していると自覚あり。 人と自分を比べそうになったときに気をつけたいこと。 比べずにいられない症候群/香山リカ https://amzn.to/3fm6TfQ #こころ #人と比べる #比べずにいられない症候群 #読書 #読書記録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:27 #Dish9 比べずにいられない症候群　人と比べて落ち込むときは https://stand.fm/episodes/635d497fc7765399c5380456 https://stand.fm/episodes/635d497fc7765399c5380456 Sat, 29 Oct 2022 23:00:07 GMT みっけさんの放送 https://stand.fm/episodes/635a3f6fca152e96a35e0954 を聞いて考えたこと。 自己肯定感に囚われすぎなくていいと思った、って話も今度します。 お片づけサービスについては、こちらのnoteでも触れています。 https://note.com/soupminister/n/n7c0e4c3ba0ed #生活感 #生きやすさ #自己肯定感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:10:00 #Dish8 それはイコール自分じゃない https://stand.fm/episodes/635be6af95cb76fa25728002 https://stand.fm/episodes/635be6af95cb76fa25728002 Fri, 28 Oct 2022 23:00:20 GMT LIFE DESIGN スタンフォード式最高の人生設計 https://amzn.to/3femnSW 自分の熱中しているものを知るには？ #人生 #熱中 #手帳 　#手帳術 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:18 #Dish7 グッドタイム日誌をつける https://stand.fm/episodes/635be2ea2f3b92ab309d997c https://stand.fm/episodes/635be2ea2f3b92ab309d997c Fri, 28 Oct 2022 14:10:56 GMT 前回のお話の続き。(次の日にアップするつもりが予約時間設定しそこねてDish5と同日配信🤣) 人生のリーダーは自分、だとしたら。 #リーダーシップ #マネジメント #フォロワーシップ #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:04:20 #Dish6 リーダーはあなた https://stand.fm/episodes/635aee89ca152e96a35e138f https://stand.fm/episodes/635aee89ca152e96a35e138f Thu, 27 Oct 2022 23:00:17 GMT フォロワーシップってなに？ 良いフォロワーシップ取れてる？ 家族の間でも？ 7つの習慣にも通じる話。 今日は受講した講座から学んだことをアウトプットしました。 #組織運営 #フォロワーシップ #家族 #組織開発 #７つの習慣 #win-winを考える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:08:31 #Dish5 フォロワーシップとは？ https://stand.fm/episodes/6359a34847993580d9c5c054 https://stand.fm/episodes/6359a34847993580d9c5c054 Wed, 26 Oct 2022 23:00:11 GMT 今日の1冊 「働く女性のメンタルヘルス/大槻久美子」 2023自分軸手帳発売中です！ 好きな手帳で、ただただ応援しています。推し活。 ↓ https://jibunjikup.base.shop/ #はじめまして #ストレス #心 #体#心身一如 #メンテナンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:11:01 #Dish4 ストレスとの向き合い方 https://stand.fm/episodes/6357f4d2c476e784009e80d4 https://stand.fm/episodes/6357f4d2c476e784009e80d4 Tue, 25 Oct 2022 14:38:19 GMT 理想の親、と言われてどんな親を想像しますか？ わたしの理想は。 放送前にチェックしたnote あの名シーンの裏側！ https://note.com/jusho/n/nf949171ecd94 猫山課長さんのnote https://note.com/nekoyamashiten/n/n6ebe65bfb788 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:06:31 #Dish3 理想の親 https://stand.fm/episodes/635700ae57c008553de2fbec https://stand.fm/episodes/635700ae57c008553de2fbec Mon, 24 Oct 2022 23:00:13 GMT あなたはどんなことに心のエネルギーを使っていますか？ 出典 こころの処方箋/河合隼雄 #こころ #子育て #子どもとの関わり方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:09:34 # Dish2 心のエネルギーを使う https://stand.fm/episodes/6354c46179b63b81178890d6 https://stand.fm/episodes/6354c46179b63b81178890d6 Sun, 23 Oct 2022 23:00:11 GMT #はじめまして #イライラしたら 参考文献: こころの処方箋/河合隼雄 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:05:24 ♯Dish1 イライラは見通しのなさを示す https://stand.fm/episodes/6354c58579b63b81178890fd https://stand.fm/episodes/6354c58579b63b81178890fd Sun, 23 Oct 2022 06:00:03 GMT #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/622160e462fdf0d800e37051 no 00:03:32 #Dish 0 自己紹介