https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 stand.fm Sat, 07 Oct 2023 21:37:40 GMT エリカ/みんみん 〈毎月8日更新〉 フローリストのエリカと、ヨガ講師、アーティストのミンミンが月に1回お届けするインターネットラジオ「Are you Happy?」 趣味や仕事、家族、ヨガ、アートなどを通じて感じた気づきをお喋りする番組です 他愛もない会話なんだけど、月に一回ここで会えるのがホッとできるような。安心するような。そんな時間をみなさんとシェアできたら嬉しいです ▷お便りはこちらまで frolicflowerholic@gmail.com ▷プロフィール -エリカ 幼い頃の夢を貫き20年に渡り生花業に従事 環境問題、メンタルヘルスなどの違和を感じ独立。御殿場で生花店の運営しています 花屋の活動をメインに、古物店でのアルバイト、街のミーティングを主催など貧乏暇なしでいつも風のように動き回っています 趣味はDJ。1児の母。お酒が大好き instagram @frolic_flowerholic @gotembameeting note http://note.com/frolic_flower エリカ/みんみん frolicflowerholic@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6521416ac44b68d451cce16c https://stand.fm/episodes/6521416ac44b68d451cce16c Sat, 07 Oct 2023 21:22:40 GMT あるきっかけで部屋の全捨離をしたみんちゃん。断捨離と全捨離な違いは？捨てる仕事と自分の選ぶ意思で仕事。「好きな事やってる税」など --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:33:48 ♯12　捨てること、選ぶこと https://stand.fm/episodes/648476f0fa3ea643082c9d59 https://stand.fm/episodes/648476f0fa3ea643082c9d59 Sat, 10 Jun 2023 13:13:57 GMT 最近みんちゃんの現場が変わって気づいた「良い人間関係が作る心地よい空間」 好きなこと＝仕事とは限らない 仕事とプライベートをきっちり分ける？どこからが同僚で、どこからはお客さんで、どこからが友達？　 「好き」と「楽しい・楽（ラク）」の違い 好きな仕事を続けるために伴う苦しさの部分 「集客・PR」のモチベーションの保ち方 垣根のない人付き合いのススメ。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:33:48 #11 好きと仕事の関係 https://stand.fm/episodes/6458d4938933d5559e026653 https://stand.fm/episodes/6458d4938933d5559e026653 Mon, 08 May 2023 10:54:08 GMT 落ち込んだ時どうしてる？をテーマにみんちゃんがハマってる感情と思考を整理するノート術、ヨガの哲学の話からみんちゃんが答えました。 ・感謝の気持ちを書き出して、日々のありがたさを実感するノート術「感謝ワーク」 ・ノートに何を書いてる？メリットは？習慣化させるためには？続けてみて得たことは？ ・ノートを書き続けることは感謝を受け取る器作り。 ・自己否定する自分＝低脳な自分 ・マイナスな思い込みはマボロシ？そして恐れ ・自分を観察するということ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:35:56 #10 落ち込んだ時どうしてる？ https://stand.fm/episodes/640690594975ff55a32457be https://stand.fm/episodes/640690594975ff55a32457be Tue, 07 Mar 2023 22:00:26 GMT 今回は記念すべき1周年記念回として、インスタライブ同時収録。国際女性デーに相応しく、テーマは「女性として生きる」 #女性性 #生理 #女である豊かさ #出産 #育児 #仕事 #女性の強み #国際女性デー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:39:11 #09 女として生きる https://stand.fm/episodes/63e369ccaf014983dc8b8ef9 https://stand.fm/episodes/63e369ccaf014983dc8b8ef9 Wed, 08 Feb 2023 09:23:47 GMT #フリーランス　＃アーティスト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:48:40 ♯08 値段の付け方と物作りを持続可能にするために心がけること https://stand.fm/episodes/63b92b8595b59047bad5063b https://stand.fm/episodes/63b92b8595b59047bad5063b Sat, 07 Jan 2023 15:00:05 GMT 今回の収録はお正月真っ只中 お互いの実家に帰省中の御殿場と東京を繋いで初めてのリモート収録に挑戦しました ・物事は捉え方次第 ・自分の内側を探る ・時間の使い方 などなど --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:38:04 ♯07 新年の抱負とミンちゃんの最近の気づき https://stand.fm/episodes/6391206324577b425ce80298 https://stand.fm/episodes/6391206324577b425ce80298 Wed, 07 Dec 2022 23:28:02 GMT 前半は建築家であり、アークラ大サーカス実行委員長を勤める長尾隆行さんをお迎えして、アークラ大サーカスや、御殿場のアート事情など。 後半は個展「take a deep breath」を終えたみんちゃんのインタビューを収録しました #アート #個展 #イベント #クラフトフェア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:45:06 #06 みんちゃん個展を終えて w/長尾隆行さん https://stand.fm/episodes/63189ada63e137fa058c806e https://stand.fm/episodes/63189ada63e137fa058c806e Wed, 07 Sep 2022 15:00:11 GMT みんちゃんが映画を見て感じた事が今回のテーマ「女らしさとは？」 恋人から見た女らしさ、母としての女らしさ。自立してること？強さと優しさの関係など --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:47:38 #05 女らしさとは？ https://stand.fm/episodes/62f0dcac7c22276bdeff7af7 https://stand.fm/episodes/62f0dcac7c22276bdeff7af7 Mon, 08 Aug 2022 09:54:58 GMT 今回は#02ゲストにマヤちゃんを迎えた放送の中で「コラージュを作ろう！」という流れからのアドバンス回 それぞれ5冊ほど雑誌や写真集を持ち寄り、そこから好きな物をピックアップして、白い紙に貼り付けて1枚のコラージュアートを制作する様子を録音した音源となっています 自然な会話の中でコラージュが出来上がっていく過程をぜひ一緒に楽しんでください #コラージュアート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:42:23 #04 コラージュ制作　w/guest:Maya https://stand.fm/episodes/62c4f883df03260006a56041 https://stand.fm/episodes/62c4f883df03260006a56041 Thu, 07 Jul 2022 15:00:08 GMT イベントのふりかえり シュリカリヨガとは？ 少しだけドーシャの話 ヨガが与える影響 次元が上がる？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:41:30 #03 みんちゃんヨガ回　イベント「ヨガと日本の心」 https://stand.fm/episodes/629f4bfab1fb6a000692bee4 https://stand.fm/episodes/629f4bfab1fb6a000692bee4 Tue, 07 Jun 2022 15:00:00 GMT お金にならないけど楽しい仕事。全然やりたくないけどお金になる仕事。お金は安定して時間にも余裕はあるけど楽しくない仕事。お互いリスペクトのある仕事関係　etc… 仕事と時間とお金とメンタルのバランスってとっても大切。 みんなそれぞれの心地よいバランスがあって、それを模索しながら生きているのかな… #ライフワークバランス #仕事とお金 #ライフスタイル #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 01:03:05 #02 仕事と時間とお金のバランス　ゲスト:Maya https://stand.fm/episodes/624d14f86fdda200071635eb https://stand.fm/episodes/624d14f86fdda200071635eb Thu, 07 Apr 2022 15:00:00 GMT 今回はミンちゃんのおすすめ「レストラン五味」さんでランチをしたのちに収録 メニューブックを見た瞬間に即決めしてしまうわたくし。 しかし、みんちゃんが勧めてくれたトマトソースを頼むべきか、否か。 この事に「自分の意思を認めてあげること」という大きなテーマと捉えて、掘り下げて話してみました ・断る勇気〈自分の考えを認めてあげること〉 ・フリーランスの働き方 ・インスタグラムとの付き合い方（プチマーケティング講座？） #雑談　#雑談トーク　#ヨガ哲学　#セルフラブ　#フリーランスの働き方　 #フリーランス　#インスタグラム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:47:55 #01 断る勇気 https://stand.fm/episodes/6226cd00bbc29500074ce4b9 https://stand.fm/episodes/6226cd00bbc29500074ce4b9 Tue, 08 Mar 2022 03:27:39 GMT フローリストのエリカと、アーティストでヨガ講師のミンちゃんが、これまでの生い立ち、ラジオを始めたきっかけお話します #自己紹介 #はじめまして #はじめましてのかたへ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6222d06d62fdf0d8003c8533 no 00:35:34 #00 はじめまして！自己紹介。エリカとミンちゃんです