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  <title><![CDATA[大澤美智子のお抹茶チャンネル]]></title>
  <description><![CDATA[このチャンネルでは、抹茶に馴染みがない方にも、抹茶をお仕事にしたい方にも、楽しくタメになる情報を配信していきます。また茶道のエッセンスを、生き方やあり方、人間関係にも活かせるようなお役立ち情報も配信していきます。
よろしくお願いします。

今や国内外で人気の抹茶は、美容と健康にもいい、栄養価の高い日本のスーパーフード。そして、日本美溢れる茶道のエッセンスを、テーブル・洋服でも表現できるテーブル茶道。

一生続けられる趣味にも、お仕事にもなることを、もっと多くの方に知って欲しい！そんな思いで、いろんなお話をしていきます♬

✅抹茶・テーブル茶道の専門家
✅役に立つ茶道の研究25年以上
✅2013年お抹茶Happylife開業
✅個人様、法人様向け。4000名以上に指導実績
✅対面＆オンラインスクール運営
✅抹茶講師の育成支援、抹茶・茶道具の販売、出張茶道など

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「抹茶や茶道が好き」を活かして、自分だけの趣味で終わらずに、趣味と実益を兼ねたライフワークを「抹茶」で叶えませんか？抹茶・茶道の魅力をご一緒に広げましょう♪

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よろしくお願いします。

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   <itunes:name>大澤美智子（お抹茶Happylife）</itunes:name>
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   <title><![CDATA[【感謝】素直になって動いてみます]]></title>
   <description><![CDATA[自分の気持ちに素直に動いてみることにしました！
本当にありがとうございました✨
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/642621fdf8469c5747be6a60</link>
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   <pubDate>Fri, 31 Mar 2023 00:02:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分の気持ちに素直に動いてみることにしました！
本当にありがとうございました✨
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   <title><![CDATA[お茶席のお菓子は持ち帰れるの？]]></title>
   <description><![CDATA[迷いがちなよくあるご質問にお答えしました。 #茶道 #茶席 #お菓子 #抹茶
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6424d0a5a03c1463620d7240</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Mar 2023 00:03:25 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[参拝の大切なポイントとご報告]]></title>
   <description><![CDATA[二拝ニ拍手一拝だけではない参拝の大切なポイント。そして昨日明治神宮の神楽殿に昇殿したときのレポや、私の変化、そして今後のスタエフとの向き合い方のご報告をお話ししました。

東京都神社庁
http://www.tokyo-jinjacho.or.jp/sanpai/
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64238d03d97f8ae9af497e70</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 Mar 2023 01:09:34 GMT</pubDate>
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東京都神社庁
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   <title><![CDATA[畳の長椅子？！]]></title>
   <description><![CDATA[原宿駅の上にある猿田彦コーヒーのカフェで見つけました！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6422e051955cbb6eeb91c1ab</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Mar 2023 12:47:38 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[初心忘るべからず]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶講師養成講座を受講する方には、初心を記録しておいていただくワークがあります。そのやり方、理由、効果などについてお話ししました。 #抹茶 #初心
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6420e07264a66eacb758b9cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Mar 2023 00:21:04 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[騒がしい時ほど集中力を鍛えるチャンス]]></title>
   <description><![CDATA[騒がしいと集中できない、、、でもちょっとしたコツで、逆に集中力を鍛えるチャンスでもあるんです。

 #集中力 #集中力アップ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/641f8ce200030d95619310e6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Mar 2023 00:13:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>騒がしいと集中できない、、、でもちょっとしたコツで、逆に集中力を鍛えるチャンスでもあるんです。

 #集中力 #集中力アップ 
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   <title><![CDATA[桜の木の使い道]]></title>
   <description><![CDATA[満開の桜、散りゆく桜も素敵ですが、寿命を迎えた桜の木は次の生きる道があるんです。 #桜 #桜の木 #茶道 #茶道具 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/641eb2cab1d57dfcd565e9a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Mar 2023 08:44:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[いちごのアフタヌーンティーレポ]]></title>
   <description><![CDATA[インターコンチネンタル横浜グランドホテルのいちごのアフタヌーンティーのご紹介です。食レポするのを忘れてましたが、どれも美味しかったです✨

アフタヌーンティーはこちらから
https://www.icyokohama-grand.com/restaurant/detail.php?rpid=87 
#アフタヌーンティー #いちご #紅茶 #横浜 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/641cdf8d044be0f10ab1ae20</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 23 Mar 2023 23:30:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>インターコンチネンタル横浜グランドホテルのいちごのアフタヌーンティーのご紹介です。食レポするのを忘れてましたが、どれも美味しかったです✨

アフタヌーンティーはこちらから
https://www.icyokohama-grand.com/restaurant/detail.php?rpid=87 
#アフタヌーンティー #いちご #紅茶 #横浜 
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   <title><![CDATA[思い立ったが吉日]]></title>
   <description><![CDATA[もやもやとあれこれ考えすぎて動けなかったことが、ふと思い立って行動したら、とんとん拍子に事態が動き始めました。今、気になっているのに動けてないということはありませんか？ #思い立ったが吉日 #茶道 #抹茶 #10周年
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/641b933314eef4d2177d68f8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 23:51:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>もやもやとあれこれ考えすぎて動けなかったことが、ふと思い立って行動したら、とんとん拍子に事態が動き始めました。今、気になっているのに動けてないということはありませんか？ #思い立ったが吉日 #茶道 #抹茶 #10周年
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   <title><![CDATA[「お抹茶なんて、優雅でいいわね〜」に潜む誤解とは]]></title>
   <description><![CDATA[「お抹茶は時間も、心の余裕もないとできない。今は時間も心の余裕もないからできない。あったらやりたい。できたらやろう。」そんな風に思っているうちは、なかなか実現しないだろうなというお話し。ではどうしたら？

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#抹茶 #お抹茶 #抹茶のある暮らし #坐禅 #心の余裕
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   <link>https://stand.fm/episodes/641a4714183ef003f8e114be</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Mar 2023 00:16:26 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[頑張ってる人を応援したい！]]></title>
   <description><![CDATA[昨日生徒さんから届いたお手紙と資料。それを見て無条件で応援したくなりました。ここ数年、応援されている人は、誰かを応援できる人だと悟り、私も応援できる人でありたいと常々思っています。
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6418fd46d80d3ca2f0a6e880</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Mar 2023 00:46:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日生徒さんから届いたお手紙と資料。それを見て無条件で応援したくなりました。ここ数年、応援されている人は、誰かを応援できる人だと悟り、私も応援できる人でありたいと常々思っています。
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   <title><![CDATA[3月21日は最強開運日！]]></title>
   <description><![CDATA[明日からラッキーデーが続くということで、ゲンを担いで行動してみるのもいいかもしれません！ #一粒万倍日 #天赦日 #寅の日 #春分の日 #最強開運日 #ゲン担ぎ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/64179897bcab215fbb30bef9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 23:24:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>明日からラッキーデーが続くということで、ゲンを担いで行動してみるのもいいかもしれません！ #一粒万倍日 #天赦日 #寅の日 #春分の日 #最強開運日 #ゲン担ぎ
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   <itunes:title>3月21日は最強開運日！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ロウソクの炎の揺らぎの中で]]></title>
   <description><![CDATA[ろうそくの灯りだけでお茶を楽しんだことありますか？茶道のお話をご紹介しながら、日常でもすぐ応用できる方法をお話しました。 #ろうそく #キャンドル #夜咄 #茶道 #お茶 #癒し
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Mar 2023 12:18:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ろうそくの灯りだけでお茶を楽しんだことありますか？茶道のお話をご紹介しながら、日常でもすぐ応用できる方法をお話しました。 #ろうそく #キャンドル #夜咄 #茶道 #お茶 #癒し
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   <itunes:title>ロウソクの炎の揺らぎの中で</itunes:title>
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   <title><![CDATA[世界でたった一つのワイン]]></title>
   <description><![CDATA[ 
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Mar 2023 09:17:06 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[伝統文化とシューズテクノロジーの融合]]></title>
   <description><![CDATA[草履を履くと足が疲れる、痛い、歩きにく、、、そんな方に是非オススメしたい！

#草履 #オススメ #着物 #疲れにくい
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   <link>https://stand.fm/episodes/6413b265196b4305085acac9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Mar 2023 00:26:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>草履を履くと足が疲れる、痛い、歩きにく、、、そんな方に是非オススメしたい！

#草履 #オススメ #着物 #疲れにくい
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「かわいい」が禁句の次男の卒業式]]></title>
   <description><![CDATA[今日はこれから次男の卒業式にちなみ、プライベートなお話しを軽くしました。短いですのでよければぜひ。 #卒業式 #かわいい #禁句
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   <link>https://stand.fm/episodes/64124f19063baae7d4d00416</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 23:08:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日はこれから次男の卒業式にちなみ、プライベートなお話しを軽くしました。短いですのでよければぜひ。 #卒業式 #かわいい #禁句
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   <title><![CDATA[色糸やチャーム付きの茶筅の魅力]]></title>
   <description><![CDATA[高そう、難しそうと思われがちな茶道具ですが、遊び心のある楽しいお道具もあります。今日はその中から茶筅についてご紹介しました！ #茶筅 #茶道 #色 #チャーム #かわいい #遊び心
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   <link>https://stand.fm/episodes/6411115dfa78b4d7bece8803</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Mar 2023 00:34:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>高そう、難しそうと思われがちな茶道具ですが、遊び心のある楽しいお道具もあります。今日はその中から茶筅についてご紹介しました！ #茶筅 #茶道 #色 #チャーム #かわいい #遊び心
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[モーニング抹茶とクロワッサン]]></title>
   <description><![CDATA[モーニングコーヒーならぬ、モーニング抹茶もクロワッサンなどパンにもあって美味しいんです。しかも抹茶効果で朝からシャキッと目覚め、心のゆとりも生まれます。
ずぼらな失敗を逆手にとった濃い抹茶ラテのお話しも。

 #モーニングコーヒー #モーニング抹茶 #抹茶ラテ
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   <link>https://stand.fm/episodes/640fbf7469845c16074ee3d7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Mar 2023 00:33:35 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>モーニングコーヒーならぬ、モーニング抹茶もクロワッサンなどパンにもあって美味しいんです。しかも抹茶効果で朝からシャキッと目覚め、心のゆとりも生まれます。
ずぼらな失敗を逆手にとった濃い抹茶ラテのお話しも。

 #モーニングコーヒー #モーニング抹茶 #抹茶ラテ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不満解決の特許に驚きと不安]]></title>
   <description><![CDATA[最近知って驚いた「フタピタ」。すごーい！（拍手）と同時にちょっと不安も。不満をもとに便利なものが出てくるのは嬉しい反面、何か大切なものを失う危険もあるなと。やはり何事も使い分け、バランスが大事ですね。

お話に出た不満買取センターはこちら
https://fumankaitori.com/
#特許 #便利 #不安 #不満解決 #茶道 #茶道具
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   <link>https://stand.fm/episodes/640e626e6703bb908a27b60f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 23:45:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近知って驚いた「フタピタ」。すごーい！（拍手）と同時にちょっと不安も。不満をもとに便利なものが出てくるのは嬉しい反面、何か大切なものを失う危険もあるなと。やはり何事も使い分け、バランスが大事ですね。

お話に出た不満買取センターはこちら
https://fumankaitori.com/
#特許 #便利 #不安 #不満解決 #茶道 #茶道具
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[生チョコレート「桜フロマージュ」のご紹介]]></title>
   <description><![CDATA[もうすぐホワイトデーもありますね。この時期限定、ロイズの生チョコのご紹介です。実はお抹茶にも相性抜群で、昨日も多くの方にご好評いただきました！ネットでも購入可 #ロイズ #生チョコレート #桜 #抹茶 #お抹茶 #ホワイトデー
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   <link>https://stand.fm/episodes/640d2a042b5fd2060b075189</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 01:31:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>もうすぐホワイトデーもありますね。この時期限定、ロイズの生チョコのご紹介です。実はお抹茶にも相性抜群で、昨日も多くの方にご好評いただきました！ネットでも購入可 #ロイズ #生チョコレート #桜 #抹茶 #お抹茶 #ホワイトデー
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[実は夏だけじゃない！冷抹茶のおいしい季節とは]]></title>
   <description><![CDATA[冷たいお抹茶は暑い夏に飲むのも勿論おいしいですが、真夏は意外と冷房や冷たい飲み物で、体が冷えているもの。逆に真夏は温かいお抹茶がおすすめだったりします。では冷抹茶のおいしい季節とは？実は今ぐらいからしばらく、とってもおすすめなんです。 #冷抹茶 #抹茶 #茶道 #出張茶道
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/640bcd257580aaefefba354e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Mar 2023 00:42:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>冷たいお抹茶は暑い夏に飲むのも勿論おいしいですが、真夏は意外と冷房や冷たい飲み物で、体が冷えているもの。逆に真夏は温かいお抹茶がおすすめだったりします。では冷抹茶のおいしい季節とは？実は今ぐらいからしばらく、とってもおすすめなんです。 #冷抹茶 #抹茶 #茶道 #出張茶道
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[意味がわかると面白い、「茶筅通し」の魅力]]></title>
   <description><![CDATA[茶道の点前を見ていて、何やってるんだろうと思うような所作が色々あると思います。でも全てに意味があり、無駄のない所作の連続なんです。今日はその中から、「茶筅通し」についてお話ししました。

動画でも是非ご覧ください✨
https://youtu.be/byOs1FhyEwg 
（チャンネル登録、いいねボタン、よろしくお願いします♪）


#茶道 #抹茶 #茶筅 #茶筅通し #日本の伝統美 #美しい所作
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   <link>https://stand.fm/episodes/640a784db867efcd8cc543ea</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Mar 2023 00:29:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>茶道の点前を見ていて、何やってるんだろうと思うような所作が色々あると思います。でも全てに意味があり、無駄のない所作の連続なんです。今日はその中から、「茶筅通し」についてお話ししました。

動画でも是非ご覧ください✨
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[パスタにスプーンは必要か否か？]]></title>
   <description><![CDATA[パスタにスプーンを使うのはNGマナー？？いろんな意見があるこの問いに、私の考えをお話ししました。この質問を私にする方にこのお話をすると、みなさんすっきりしたとおっしゃいます。 #パスタ #スプーン #マナー 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/640919cad309644da20fddd8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Mar 2023 23:34:27 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>パスタにスプーンを使うのはNGマナー？？いろんな意見があるこの問いに、私の考えをお話ししました。この質問を私にする方にこのお話をすると、みなさんすっきりしたとおっしゃいます。 #パスタ #スプーン #マナー 
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   <itunes:title>パスタにスプーンは必要か否か？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[春色のティーカップで抹茶ティーブレイクはいかが？]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶というと抹茶茶碗のイメージが強いかもしれませんが、ティーカップだともっとカジュアルに片手で飲むことができるようになります。そのメリットや方法をお話ししました。 #抹茶 #抹茶茶碗 #ティーカップ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6407d27c69909aefd7d5bf2d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Mar 2023 00:16:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>抹茶というと抹茶茶碗のイメージが強いかもしれませんが、ティーカップだともっとカジュアルに片手で飲むことができるようになります。そのメリットや方法をお話ししました。 #抹茶 #抹茶茶碗 #ティーカップ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[デジタル機器疲れに効く方法]]></title>
   <description><![CDATA[パソコンやスマホなど触らない日はないほど、現代人には欠かせなくなっているデジタル機器。でもそのせいで、心身ともに疲れている方も多いですよね。今日はその疲れを癒す方法として、少し時間を確保してする方法と、日々の暮らしの中で自然とできる方法をお話ししました。 #デジタル疲れ #癒し #自然
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6406850fbb10daf0bc93033f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2023 00:38:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>パソコンやスマホなど触らない日はないほど、現代人には欠かせなくなっているデジタル機器。でもそのせいで、心身ともに疲れている方も多いですよね。今日はその疲れを癒す方法として、少し時間を確保してする方法と、日々の暮らしの中で自然とできる方法をお話ししました。 #デジタル疲れ #癒し #自然
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   <itunes:title>デジタル機器疲れに効く方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[合成樹脂製の茶筅は邪道？！]]></title>
   <description><![CDATA[茶筅といえば竹製ですが、合成樹脂製のものもあります。そんなの邪道だとか、風情がないだとか、簡単に否定せず、抹茶を楽しむシーンが増えると捉えて、使い分けた方がいいというスタンスで、お話ししました。 #茶筅 #合成樹脂茶筅 #邪道 #風情がない #抹茶 #抹茶のある暮らし
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Mar 2023 00:51:18 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[マニュアル対応のおもしろみ]]></title>
   <description><![CDATA[マニュアル対応に怒りや悲しみを覚えると、心が乱されますが、おもしろみを見つけると、逆に楽しくなります。パン屋さんやコンビニで、マニュアル対応された事例から、おもしろみを見つけたお話しや、なぜそんな風に思えるようになったかお話ししました。 #マニュアル #パン屋 #コンビニ #こころ
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   <link>https://stand.fm/episodes/6403de6947698b37ade46f74</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Mar 2023 00:21:48 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[抹茶も楽しめるアフタヌーンティー]]></title>
   <description><![CDATA[渋谷セルリアンタワー東急ホテル2階にある、日本料理桜丘で、抹茶も点ててくれる和風のアフタヌーンティーがありますよー。昨日伺ったので、本日はそのレポです✨

https://www.tokyuhotels.co.jp/cerulean-h/restaurant/sakuragaoka/plan/80334/index.html

---
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Mar 2023 00:27:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>渋谷セルリアンタワー東急ホテル2階にある、日本料理桜丘で、抹茶も点ててくれる和風のアフタヌーンティーがありますよー。昨日伺ったので、本日はそのレポです✨

https://www.tokyuhotels.co.jp/cerulean-h/restaurant/sakuragaoka/plan/80334/index.html

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  <item>
   <title><![CDATA[大人になってからのひな祭り]]></title>
   <description><![CDATA[今日はひな祭り。女の子の成長や幸せを祈ってお祝いする日ですね。我が家は、主人と男子2人の4人家族ですが、今夜はひな祭りのお祝いをします。その理由や私の想いについてお話ししました。一年に一度立ち止まり、両親が私に願っていた成長や幸せを感じられる生き方ができているか、そんな
ことにも想いを馳せながら、、、。 
#ひな祭り #お祝い #感謝 

【使える！飾れる！和の教養にも！茶道家おすすめ。ひな祭りのお祝いの品3選】
https://youtu.be/pcXxTlWGjc8
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/640135ed99f50fc3c523c5fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Mar 2023 23:55:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日はひな祭り。女の子の成長や幸せを祈ってお祝いする日ですね。我が家は、主人と男子2人の4人家族ですが、今夜はひな祭りのお祝いをします。その理由や私の想いについてお話ししました。一年に一度立ち止まり、両親が私に願っていた成長や幸せを感じられる生き方ができているか、そんな
ことにも想いを馳せながら、、、。 
#ひな祭り #お祝い #感謝 

【使える！飾れる！和の教養にも！茶道家おすすめ。ひな祭りのお祝いの品3選】
https://youtu.be/pcXxTlWGjc8
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  <item>
   <title><![CDATA[スタエフで広がるご縁と知見〜紅茶とヒーリング]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフのおかげで、いろんな世界の方と繋がれて、知見が広がり、人生も豊かになっていく、そんな喜びを伝えたくて、本日のテーマにしました。

今日の配信でご紹介させていただいたお二人のチャンネルにも是非どうぞ。

紅茶紳士いろはさん
「ホワイトデーにおすすめ　紅茶の贈り物」
https://stand.fm/episodes/63fea1739c6f849cc67ebe8f

音宙杏奈さん
「お抹茶いただいてシャキッとしてから整えて」
https://stand.fm/episodes/63ffbdb3ea5e7ba6231f8102 

#スタエフ #ご縁 #紅茶 #ヒーリング #抹茶 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ffdcb9ab413306e07f0d38</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 23:25:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフのおかげで、いろんな世界の方と繋がれて、知見が広がり、人生も豊かになっていく、そんな喜びを伝えたくて、本日のテーマにしました。

今日の配信でご紹介させていただいたお二人のチャンネルにも是非どうぞ。

紅茶紳士いろはさん
「ホワイトデーにおすすめ　紅茶の贈り物」
https://stand.fm/episodes/63fea1739c6f849cc67ebe8f

音宙杏奈さん
「お抹茶いただいてシャキッとしてから整えて」
https://stand.fm/episodes/63ffbdb3ea5e7ba6231f8102 

#スタエフ #ご縁 #紅茶 #ヒーリング #抹茶 
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  <item>
   <title><![CDATA[ひな祭りの白酒、甘酒、アルコールが心配？！]]></title>
   <description><![CDATA[もうすぐひな祭りなので、白酒、甘酒についてお話ししました。アルコールのものと、ノンアルコールのものがあります。白くて甘いノンアルコールの甘酒なら、お子様もお酒が苦手な方も、ひな祭りらしいお祝いができます🎎

麹甘酒と抹茶を使ったアレンジなど、こちらから是非どうぞ。
https://youtu.be/NMmDkbQaszE

#ひな祭り #甘酒 #白酒 #出羽桜酒造 #抹茶 #お祝い #ノンアルコール
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63fe9d3c9c6f849cc67ebe21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Mar 2023 00:38:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>もうすぐひな祭りなので、白酒、甘酒についてお話ししました。アルコールのものと、ノンアルコールのものがあります。白くて甘いノンアルコールの甘酒なら、お子様もお酒が苦手な方も、ひな祭りらしいお祝いができます🎎

麹甘酒と抹茶を使ったアレンジなど、こちらから是非どうぞ。
https://youtu.be/NMmDkbQaszE

#ひな祭り #甘酒 #白酒 #出羽桜酒造 #抹茶 #お祝い #ノンアルコール
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  <item>
   <title><![CDATA[抹茶の日より有名な利休忌とは]]></title>
   <description><![CDATA[茶人、特に利休さんの流れをくむ千家にとって大切な、「利休忌」についてお話ししました。 
2月に抹茶の日がありますが、利休忌の方が茶人にとって有名で重きをおかれています。 #抹茶の日 #利休忌 #菜の花 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63fd3cf4bd3dea8bddcf92f2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 23:35:02 GMT</pubDate>
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2月に抹茶の日がありますが、利休忌の方が茶人にとって有名で重きをおかれています。 #抹茶の日 #利休忌 #菜の花 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[凛とした品のある人の３つの習慣]]></title>
   <description><![CDATA[あの人、なぜそんなに落ち着いてるの？ストレスや不安はないの？緊張しないの？？凛とした人への疑問や憧れから見つけた、凛とした品のある人の３つの習慣をまとめたお話しです。

詳細はこちらから
https://youtu.be/FJRWJxIeoZg

#凛とした人 #憧れ #習慣
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63fc6d551da4ce60168177bd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Feb 2023 08:48:33 GMT</pubDate>
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詳細はこちらから
https://youtu.be/FJRWJxIeoZg

#凛とした人 #憧れ #習慣
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[大人のためのぐずり対策]]></title>
   <description><![CDATA[イライラ、めそめそ、色んな感情にふりまわされたり、我慢したりしてることはありませんか？子供がぐずった時に「我慢しなさい」だけでは難しいように、大人もぐずり対策法を持っている方が、自分もラクだし、周りにも迷惑をかけません。今日はそんなお話しです。

#感情 #コントロール #ぐずり #大人の振る舞い
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63fa96ad7f6297082e182cc8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Feb 2023 23:21:54 GMT</pubDate>
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#感情 #コントロール #ぐずり #大人の振る舞い
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[紅茶、抹茶、ワインにも合う、金平糖の魅力]]></title>
   <description><![CDATA[子供のお菓子と思われがちな金平糖ですが、実は大人の金平糖や楽しみ方があります。
「紅茶ストレート派の私が美味しく飲めた金平糖マジック」というブログ記事がよく読まれているため、本日のテーマにしました。

#金平糖 #紅茶 #抹茶 #ワイン #大人向け #振り出し #お菓子器
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63f94cf47f6297082e1817fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 23:56:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>子供のお菓子と思われがちな金平糖ですが、実は大人の金平糖や楽しみ方があります。
「紅茶ストレート派の私が美味しく飲めた金平糖マジック」というブログ記事がよく読まれているため、本日のテーマにしました。

#金平糖 #紅茶 #抹茶 #ワイン #大人向け #振り出し #お菓子器
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   <itunes:title>紅茶、抹茶、ワインにも合う、金平糖の魅力</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[物忘れには抹茶がおすすめな理由]]></title>
   <description><![CDATA[ふと物忘れしたり、適切な言葉がパッと出てこない、なんてこと増えてませんか？実は、認知機能の低下対策に、抹茶が有効なんですよ。今日はそんなお話しです。

茶筅なしでできる1分抹茶をご紹介した動画はこちらから。
認知症予防や介護疲れにもご活用いただけたらと思います。

https://youtu.be/rXAj8HKA3y4

#物忘れ #認知症 #介護疲れ #抹茶 #茶筅なし 
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63f7fcc8936a519898cbd04e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Feb 2023 00:01:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ふと物忘れしたり、適切な言葉がパッと出てこない、なんてこと増えてませんか？実は、認知機能の低下対策に、抹茶が有効なんですよ。今日はそんなお話しです。

茶筅なしでできる1分抹茶をご紹介した動画はこちらから。
認知症予防や介護疲れにもご活用いただけたらと思います。

https://youtu.be/rXAj8HKA3y4

#物忘れ #認知症 #介護疲れ #抹茶 #茶筅なし 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[春の情景を表現したドーナツ４種]]></title>
   <description><![CDATA[ミスタードーナツの新作が、季節の移り変わりと和を感じる、まさに春に食べたいドーナツ！その全4種類をご紹介しました。 

#ミスタードーナツ #春の新作 #桜 #桜は満開だけじゃもったいない
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   <link>https://stand.fm/episodes/63f69db1e9fdd98ce1551673</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 22 Feb 2023 23:04:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ミスタードーナツの新作が、季節の移り変わりと和を感じる、まさに春に食べたいドーナツ！その全4種類をご紹介しました。 

#ミスタードーナツ #春の新作 #桜 #桜は満開だけじゃもったいない
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   <itunes:title>春の情景を表現したドーナツ４種</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本日は猫の日（にゃんにゃんにゃん）]]></title>
   <description><![CDATA[2月22日は猫の日ですねー。猫の日にちなみ、茶道具やお菓子のお話しをしました。今夜はお魚食べるにゃ #猫の日 #にゃんにゃんにゃん #猫の和菓子 #抹茶茶碗 #肉球
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 21 Feb 2023 23:42:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>本日は猫の日（にゃんにゃんにゃん）</itunes:title>
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   <title><![CDATA[「ドレスで茶道」から学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[大きな出張茶道のお仕事の時は、当然お着物だと思い込んでいた私。ところが、開催日の数日前に、「洋装で」と変更依頼のあった件がありました。今日はそんなお話しです。 #出張茶道 #お抹茶ハッピーライフ #大澤美智子 #ドレス #茶道 #常識にとらわれない
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   <link>https://stand.fm/episodes/63f403c21166ac6a47857ed1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2023 23:43:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>大きな出張茶道のお仕事の時は、当然お着物だと思い込んでいた私。ところが、開催日の数日前に、「洋装で」と変更依頼のあった件がありました。今日はそんなお話しです。 #出張茶道 #お抹茶ハッピーライフ #大澤美智子 #ドレス #茶道 #常識にとらわれない
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ストレスフリーなおすすめ時短グッズ]]></title>
   <description><![CDATA[このグッズのお陰で、スーパーでのお買い物時間がかなり短縮できるようになり、私の中では最近買ったものの中でかなりおすすめのものです。好き嫌いはあるとは思いますが、気になってる方には是非おすすめしたいです♪

#時短グッズ #スーパーの滞在時間短縮 #おすすめ
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   <link>https://stand.fm/episodes/63f2b6e57b0d1e25f4731865</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2023 00:49:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>このグッズのお陰で、スーパーでのお買い物時間がかなり短縮できるようになり、私の中では最近買ったものの中でかなりおすすめのものです。好き嫌いはあるとは思いますが、気になってる方には是非おすすめしたいです♪

#時短グッズ #スーパーの滞在時間短縮 #おすすめ
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  <item>
   <title><![CDATA[フリー素材の抹茶の写真について]]></title>
   <description><![CDATA[フリーで使える抹茶の素材写真を使われることがあれば、選ぶときに気をつけたいポイントがあります。今日はそんなお話しです。 

注意　お話の途中、群青色といったのは間違いですww

#フリー素材 #抹茶 #写真
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   <link>https://stand.fm/episodes/63f1d0419b2310f0381d202a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Feb 2023 07:37:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>フリーで使える抹茶の素材写真を使われることがあれば、選ぶときに気をつけたいポイントがあります。今日はそんなお話しです。 

注意　お話の途中、群青色といったのは間違いですww

#フリー素材 #抹茶 #写真
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[丁寧とずぼらのミックスのすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[「♯丁寧な暮らし」に疲れやイライラを感じる人が増えてると知り、ずぼらをうまく取り入れる方がうまくいくお話をしました。 #丁寧な暮らし #疲れ #イライラ #ずぼら #バランスが大事
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   <link>https://stand.fm/episodes/63f01538cfefb41dcbe5c3fb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2023 00:10:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「♯丁寧な暮らし」に疲れやイライラを感じる人が増えてると知り、ずぼらをうまく取り入れる方がうまくいくお話をしました。 #丁寧な暮らし #疲れ #イライラ #ずぼら #バランスが大事
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[子供達にお抹茶体験を！]]></title>
   <description><![CDATA[お抹茶Happylife認定・抹茶講師の方のイベントレポをきっかけに、また再燃した私の熱い想い。日本の宝、子供達に、抹茶茶道文化体験を通して、大切なことを伝えていきたい、そんなお話しです。 #抹茶茶道文化 #子供達は日本の宝 #抹茶講師
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   <link>https://stand.fm/episodes/63eebf7f03ea5a82ead51fdf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Feb 2023 23:48:11 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「私にもできるでしょうか？」の質問の意図]]></title>
   <description><![CDATA[この質問、私は言ったことも言われたこともありますが、答え方って色々ありますね。最近、この質問に対する新鮮な回答に出会ったので、私の考えをお話しました。 #体験レッスン #私でもできるか #何を学ぶかより誰から学ぶか
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ed6d5faa8ccd3e7d089869</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Feb 2023 23:44:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この質問、私は言ったことも言われたこともありますが、答え方って色々ありますね。最近、この質問に対する新鮮な回答に出会ったので、私の考えをお話しました。 #体験レッスン #私でもできるか #何を学ぶかより誰から学ぶか
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  <item>
   <title><![CDATA[なんだか愛おしくなる、擬人化の遊び心]]></title>
   <description><![CDATA[キャラ設定したり、セリフをつけると楽しくなる。と同時に愛着が湧き、物を大切にすることにつながるという話。
我が家や茶道具の事例でお話ししました。 #擬人化 #キャラ設定 #ぬいぐるみ #茶道具
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ec1b795af49f42f7b474a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Feb 2023 23:48:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>キャラ設定したり、セリフをつけると楽しくなる。と同時に愛着が湧き、物を大切にすることにつながるという話。
我が家や茶道具の事例でお話ししました。 #擬人化 #キャラ設定 #ぬいぐるみ #茶道具
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  <item>
   <title><![CDATA[抹茶を飲む時のことば]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶を飲む時、何か言った方がいいのかな、決まりはあるのかなと思われたことはありませんか？茶道のシーンとそれ以外に分けて、私の考えをお話しました。 #抹茶 #茶道 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63eac5f19444acbaa0b25893</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 23:28:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>抹茶を飲む時、何か言った方がいいのかな、決まりはあるのかなと思われたことはありませんか？茶道のシーンとそれ以外に分けて、私の考えをお話しました。 #抹茶 #茶道 
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   <itunes:title>抹茶を飲む時のことば</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「抹茶チョコ」か「抹茶とチョコ」か]]></title>
   <description><![CDATA[明日はバレンタインデーですね。抹茶にチョコを合わせる魅力、体感していただきたいなあという想いでお話しました。 #バレンタイン #抹茶 #抹茶チョコ
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e97c1288c32ce095420cb7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Feb 2023 00:00:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>明日はバレンタインデーですね。抹茶にチョコを合わせる魅力、体感していただきたいなあという想いでお話しました。 #バレンタイン #抹茶 #抹茶チョコ
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   <itunes:title>「抹茶チョコ」か「抹茶とチョコ」か</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[既婚者への義理チョコは難しい]]></title>
   <description><![CDATA[既婚者への義理チョコは嬉しいかどうかのアンケート結果に衝撃。私の実体験も踏まえ、やはりバレンタインは本命チョコの文化かなと。既婚者の男性のリスナーさんはどう思われるかなあ。 #バレンタイン #義理チョコ #既婚者への義理チョコ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e827c488c32ce09541f605</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Feb 2023 23:53:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>既婚者への義理チョコは嬉しいかどうかのアンケート結果に衝撃。私の実体験も踏まえ、やはりバレンタインは本命チョコの文化かなと。既婚者の男性のリスナーさんはどう思われるかなあ。 #バレンタイン #義理チョコ #既婚者への義理チョコ
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   <itunes:title>既婚者への義理チョコは難しい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[和風バレンタインの楽しみ方]]></title>
   <description><![CDATA[ハートの形は、実は日本に古くからある文様と同じなんです。そんなところから、抹茶茶碗とバレンタインの老舗の和菓子などご紹介しました。 #バレンタイン #和菓子 #ハート碗 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e6ddbec3ed43f220c942da</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Feb 2023 00:14:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ハートの形は、実は日本に古くからある文様と同じなんです。そんなところから、抹茶茶碗とバレンタインの老舗の和菓子などご紹介しました。 #バレンタイン #和菓子 #ハート碗 
---
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   <itunes:title>和風バレンタインの楽しみ方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[冷めてしまったお抹茶の中ってどうなってるの？]]></title>
   <description><![CDATA[カフェなどでお抹茶セットを頼むと、ついおしゃべりしながらだと冷めてしまうことってありませんか？実は冷めてしまうだけではなく、困ったことがもう一つあります。 #冷めたお抹茶 #お抹茶 #できたて最高
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e5849c9d8acc4aa7a4435f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 09 Feb 2023 23:50:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>カフェなどでお抹茶セットを頼むと、ついおしゃべりしながらだと冷めてしまうことってありませんか？実は冷めてしまうだけではなく、困ったことがもう一つあります。 #冷めたお抹茶 #お抹茶 #できたて最高
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   <itunes:title>冷めてしまったお抹茶の中ってどうなってるの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[２月に是非食べたい和菓子、うぐいす餅]]></title>
   <description><![CDATA[うぐいす餅。庶民的で地味なお菓子に思われがちですが、茶人にとって、この時期ならではのお楽しみの一つ。
うぐいす餅にまつわるミニ講座とお抹茶の点て方を動画でまとめました。よかったら是非チャンネル登録といいねボタン、よろしくお願いします♬

https://www.youtube.com/watch?v=PlRvRuXzpH0

#うぐいす餅 #２月の和菓子 #和菓子 #お抹茶

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e431ae141c4c16d3735736</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 08 Feb 2023 23:43:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>うぐいす餅。庶民的で地味なお菓子に思われがちですが、茶人にとって、この時期ならではのお楽しみの一つ。
うぐいす餅にまつわるミニ講座とお抹茶の点て方を動画でまとめました。よかったら是非チャンネル登録といいねボタン、よろしくお願いします♬

https://www.youtube.com/watch?v=PlRvRuXzpH0

#うぐいす餅 #２月の和菓子 #和菓子 #お抹茶

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[古い思い込みがチャンスを逃しているかも]]></title>
   <description><![CDATA[一度食べて苦手だと感じて、なんとなく避けていたものが、ある時食べてみると、おいしさに気づけたって経験、ありませんか？こういうことは実は身近に色々あるってことを、昨日珈琲豆の専門店でも体験しました。思い込みを外せると、人生まだまだ楽しいことに溢れてそうだと思えるかも。

 #珈琲豆 #専門店 #こだわりのマスター #抹茶 #茶道 #思い込み
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 23:45:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一度食べて苦手だと感じて、なんとなく避けていたものが、ある時食べてみると、おいしさに気づけたって経験、ありませんか？こういうことは実は身近に色々あるってことを、昨日珈琲豆の専門店でも体験しました。思い込みを外せると、人生まだまだ楽しいことに溢れてそうだと思えるかも。

 #珈琲豆 #専門店 #こだわりのマスター #抹茶 #茶道 #思い込み
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   <title><![CDATA[人生を格上げ「こちらこそ」の心]]></title>
   <description><![CDATA[お礼を言われた時、どんな受け止め方、返し方をされてますか？人の上に立ち、尊敬されている方には「こちらこそ」の心がデフォルトで備わっていると感じます。今日はそんなお話しです。
#お礼 #こちらこそ #人生格上げ
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   <link>https://stand.fm/episodes/63e195db0f2c4df9d74fb719</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 07 Feb 2023 00:13:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お礼を言われた時、どんな受け止め方、返し方をされてますか？人の上に立ち、尊敬されている方には「こちらこそ」の心がデフォルトで備わっていると感じます。今日はそんなお話しです。
#お礼 #こちらこそ #人生格上げ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2月6日は抹茶の日！]]></title>
   <description><![CDATA[本日2月6日は抹茶の日なんです！マスコットキャラクターもいるんですよ。なぜ今日なの？どんな語呂合わせ？？ちょっとした話のネタにどうぞどうぞ＆お抹茶飲もう😊 #抹茶の日 #2月6日 #まーちゃ #風炉

ぜひ動画で確認してくださいね！10秒です。
https://www.youtube.com/shorts/d-b4IPPPUjU

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   <link>https://stand.fm/episodes/63e03d2e3d3e8a4cfba73726</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Feb 2023 01:05:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日2月6日は抹茶の日なんです！マスコットキャラクターもいるんですよ。なぜ今日なの？どんな語呂合わせ？？ちょっとした話のネタにどうぞどうぞ＆お抹茶飲もう😊 #抹茶の日 #2月6日 #まーちゃ #風炉

ぜひ動画で確認してくださいね！10秒です。
https://www.youtube.com/shorts/d-b4IPPPUjU

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[和装写真で、歯を見せるか否か]]></title>
   <description><![CDATA[本日2月5日は、ニコニコ笑顔の日。そういえば結婚式で和装で撮る時、歯を見せないように注意されたことを思い出し、本日のテーマにしました。成人式や結婚式など、ハレの日の和装写真の参考になれば嬉しいです。 
#和装写真 #笑顔の日 #歯を見せる #高貴な微笑み
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   <link>https://stand.fm/episodes/63def937e947e02f86b63a40</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Feb 2023 00:39:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日2月5日は、ニコニコ笑顔の日。そういえば結婚式で和装で撮る時、歯を見せないように注意されたことを思い出し、本日のテーマにしました。成人式や結婚式など、ハレの日の和装写真の参考になれば嬉しいです。 
#和装写真 #笑顔の日 #歯を見せる #高貴な微笑み
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  <item>
   <title><![CDATA[今日は立春！春を探しに出かけましょう]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <link>https://stand.fm/episodes/63dda9ca833c657ff5c239d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 04 Feb 2023 00:45:35 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[苦い抹茶の３大理由]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶は苦いもの、と思われていませんか？よくある苦い理由をお話ししました。

途中編集ミスで、「はい」という声が被って入ってます。幽霊じゃないのでご安心くださいww

#抹茶 #苦い理由
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   <link>https://stand.fm/episodes/63dc4f2415041fa66860d453</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Feb 2023 00:11:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>抹茶は苦いもの、と思われていませんか？よくある苦い理由をお話ししました。

途中編集ミスで、「はい」という声が被って入ってます。幽霊じゃないのでご安心くださいww

#抹茶 #苦い理由
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  <item>
   <title><![CDATA[いつか遊びがモノをいう]]></title>
   <description><![CDATA[ナイキのコピーから受け取った深いイイをシェアしたく、今日のテーマにしました。視点が変わったり肩の力が抜ける、ちょっとしたきっかけになると嬉しいです。 #ナイキ #CMコピー 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63dafbf734a7c3d35d19cdc3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Feb 2023 00:01:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ナイキのコピーから受け取った深いイイをシェアしたく、今日のテーマにしました。視点が変わったり肩の力が抜ける、ちょっとしたきっかけになると嬉しいです。 #ナイキ #CMコピー 
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  <item>
   <title><![CDATA[今日はニオイの日。お香についての豆知識]]></title>
   <description><![CDATA[2月1日は、201でニオイの日だそう。茶道でニオイと言えばお香。今日はお香の豆知識として、種類、使用用途や時期、お香を入れる容器（香合）などお話ししました。
 #ニオイの日 #お香 #香合 #豆知識
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d9a2fde11e74d1625826e5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 23:29:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>2月1日は、201でニオイの日だそう。茶道でニオイと言えばお香。今日はお香の豆知識として、種類、使用用途や時期、お香を入れる容器（香合）などお話ししました。
 #ニオイの日 #お香 #香合 #豆知識
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[募集をしても集まらなかったレッスン]]></title>
   <description><![CDATA[先日ご紹介した、節分のお豆さんをリメイクした抹茶豆。実は起業初期のレッスンでお申し込みがなかった思い出のあるものでした。
そんなエピソードを交えながら、起業初期の方にエールを送りたく、本日のテーマにしました。

#抹茶豆 #起業 #起業初期 #レッスン #集まらない #苦い思いで
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d86086ea2dddb431cf2331</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 00:37:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>先日ご紹介した、節分のお豆さんをリメイクした抹茶豆。実は起業初期のレッスンでお申し込みがなかった思い出のあるものでした。
そんなエピソードを交えながら、起業初期の方にエールを送りたく、本日のテーマにしました。

#抹茶豆 #起業 #起業初期 #レッスン #集まらない #苦い思いで
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[茶道のお茶会のルールはどこまで適用されるのか？]]></title>
   <description><![CDATA[茶道の作法をSNSで発信されてる方が、茶道の茶会以外でもそうすべき！という発信をされているのをみて、一言物申すべく、今日のテーマにしました。 
#茶道 #茶会 #作法 #一言物申す
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d6fe5040759ee876872ebd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 29 Jan 2023 23:23:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>茶道の作法をSNSで発信されてる方が、茶道の茶会以外でもそうすべき！という発信をされているのをみて、一言物申すべく、今日のテーマにしました。 
#茶道 #茶会 #作法 #一言物申す
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[恵方巻きの和菓子に思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[昨日ご紹介した恵方巻きの和菓子の食レポと、どこに魅力を感じるのかについて語りました。
#恵方巻き #和菓子 #挑戦 #心意気
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d5b52a4ebbe38f3973ac06</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Jan 2023 23:57:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日ご紹介した恵方巻きの和菓子の食レポと、どこに魅力を感じるのかについて語りました。
#恵方巻き #和菓子 #挑戦 #心意気
---
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   <itunes:title>恵方巻きの和菓子に思うこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[節分の楽しみ方いろいろ]]></title>
   <description><![CDATA[もう少しで節分ですね。海苔巻きの恵方巻きや豆まきだけではない楽しみ方をご紹介します。 
#節分 #恵方巻き #和菓子 #抹茶豆
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d46e9353d042859452509b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Jan 2023 00:46:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>もう少しで節分ですね。海苔巻きの恵方巻きや豆まきだけではない楽しみ方をご紹介します。 
#節分 #恵方巻き #和菓子 #抹茶豆
---
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   <itunes:title>節分の楽しみ方いろいろ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[心の疲れに効く、お茶の飲み方]]></title>
   <description><![CDATA[普段のお茶の時間に、あることを意識するだけで、心の疲れがもっと癒される方法があります。茶道のエッセンスを普段のお茶に取り入れてみませんか？
詳細は動画でまとめました
↓
https://youtu.be/XpEFxzrBoVM
高評価、チャンネル登録もお待ちしています✨
#こころ #疲れ #お茶の時間 #茶道 #癒し #自分と向き合う
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d3112513a5aef6a9380b70</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Jan 2023 23:52:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>普段のお茶の時間に、あることを意識するだけで、心の疲れがもっと癒される方法があります。茶道のエッセンスを普段のお茶に取り入れてみませんか？
詳細は動画でまとめました
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  </item>
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   <title><![CDATA[手作りほうじ茶で身も心も温まりましょう]]></title>
   <description><![CDATA[日本列島、強い寒波に包囲されてますね〜。こんな日にはおうちで温かいほうじ茶を手作りしてみませんか？
#ほうじ茶 #手作り #大福食べたい
---
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Jan 2023 00:13:47 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本列島、強い寒波に包囲されてますね〜。こんな日にはおうちで温かいほうじ茶を手作りしてみませんか？
#ほうじ茶 #手作り #大福食べたい
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  <item>
   <title><![CDATA[寒い日のお楽しみの抹茶茶碗]]></title>
   <description><![CDATA[寒いですね❄️でも寒い時期にしか楽しめないことがあると、寒さも一つの楽しみになったりするのが茶の湯の世界。今日は冬ならではの茶碗についてお話ししました。
#冬 #寒い時期ならでは #抹茶 #茶碗
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63d0659ed28fe364c07a9bc6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Jan 2023 23:18:15 GMT</pubDate>
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#冬 #寒い時期ならでは #抹茶 #茶碗
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無意識の落とし穴]]></title>
   <description><![CDATA[無意識レベルにできてしまう行動は楽にできますが、ミスがあった時に気が付きにくいもの。茶道ではそれを見越して面白いお稽古もあります。長男と大笑いした今朝のエピソードからの気づきをシェアしました。 #無意識 #茶道 #長男と大笑い
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63cf28f4cdc9ec1e0fe7ede3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 24 Jan 2023 00:47:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>無意識レベルにできてしまう行動は楽にできますが、ミスがあった時に気が付きにくいもの。茶道ではそれを見越して面白いお稽古もあります。長男と大笑いした今朝のエピソードからの気づきをシェアしました。 #無意識 #茶道 #長男と大笑い
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  <item>
   <title><![CDATA[抹茶でプチリトリート体験のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[リトリートとは、欧米で流行っている新しい旅のスタイル。自分と向き合って疲れた心身を癒し、リフレッシュを図るのが目的。このミニ版のような感じで日々の暮らしの中に取り入れることが抹茶でできます。今日はそんなお話し。
 #抹茶 #リトリート #野点
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63cdcd4fb242c7510506bf82</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jan 2023 00:03:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>リトリートとは、欧米で流行っている新しい旅のスタイル。自分と向き合って疲れた心身を癒し、リフレッシュを図るのが目的。このミニ版のような感じで日々の暮らしの中に取り入れることが抹茶でできます。今日はそんなお話し。
 #抹茶 #リトリート #野点
---
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   <itunes:title>抹茶でプチリトリート体験のすすめ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[初心者と経験者が一緒に学ぶ意味]]></title>
   <description><![CDATA[初心者と経験者が一緒に学ぶのを嫌がる方がいると聞き、もったいないなあと思ったのがきっかけで今日のテーマにしました。ちなみに今日アップルパイがおいしく焼けたのは、料理初心者の次男をみて初心を思い出したから✨
 #初心者  #経験者 #習い事 #茶道 #アップルパイ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63cd1496157c295594749ddd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Jan 2023 10:58:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初心者と経験者が一緒に学ぶのを嫌がる方がいると聞き、もったいないなあと思ったのがきっかけで今日のテーマにしました。ちなみに今日アップルパイがおいしく焼けたのは、料理初心者の次男をみて初心を思い出したから✨
 #初心者  #経験者 #習い事 #茶道 #アップルパイ
---
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  <item>
   <title><![CDATA[初めて言われて嬉しかったこと]]></title>
   <description><![CDATA[初めていただいた、とある褒め言葉。
単純に喜んだ後、こういう意味かな？と自分なりに解釈してみました😊
#茶道 #出張茶道　#日本の伝統美 #色気
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63cba5415ba8edc8bda83697</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Jan 2023 08:46:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初めていただいた、とある褒め言葉。
単純に喜んだ後、こういう意味かな？と自分なりに解釈してみました😊
#茶道 #出張茶道　#日本の伝統美 #色気
---
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  <item>
   <title><![CDATA[茶花とは？？]]></title>
   <description><![CDATA[茶花（ちゃばな）って、フラワーアレンジとも華道とも違うんですよー。

注意）チューリップや菜の花は茶花にはならない風に話しちゃってますが、菜の花はよく使います。チューリップも絶対ダメということはありませんが、使い方は少し難しいかな。
#茶花 #茶室 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c9d2a05ba8edc8bda814fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 23:40:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>茶花（ちゃばな）って、フラワーアレンジとも華道とも違うんですよー。

注意）チューリップや菜の花は茶花にはならない風に話しちゃってますが、菜の花はよく使います。チューリップも絶対ダメということはありませんが、使い方は少し難しいかな。
#茶花 #茶室 
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記念日は都合よく気になる]]></title>
   <description><![CDATA[今日は何の日？を調べて思ったこと、気がついたこと、食べたくなったものをお話ししました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c8885f480e2d20e70b18a8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jan 2023 00:07:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日は何の日？を調べて思ったこと、気がついたこと、食べたくなったものをお話ししました。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[抹茶の冷凍保管について]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63c734b0558c31fb31263fe6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Jan 2023 23:57:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>抹茶の冷凍保管について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[品や落ち着きが欲しいと思っている人に共通すること]]></title>
   <description><![CDATA[もっと品や落ち着きがあった方がいいんじゃない？と思う方とは決定的に違う点でもあります。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c5e5c3a30c2ddf0bfdbf36</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Jan 2023 00:10:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>もっと品や落ち着きがあった方がいいんじゃない？と思う方とは決定的に違う点でもあります。
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   <itunes:title>品や落ち着きが欲しいと思っている人に共通すること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ライトな感じで好意を伝える方法]]></title>
   <description><![CDATA[最初はお近づきになりたいという感じで、軽く好意を伝えたいことってありませんか？今回はすぐできる方法をひとつご紹介しました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c493ddc902fa530aaa976a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Jan 2023 00:06:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最初はお近づきになりたいという感じで、軽く好意を伝えたいことってありませんか？今回はすぐできる方法をひとつご紹介しました。
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   <itunes:title>ライトな感じで好意を伝える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[日本らしい豊かな表現、「雪の声」]]></title>
   <description><![CDATA[
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c34e1060a5d6684a4fd659</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Jan 2023 00:55:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>日本らしい豊かな表現、「雪の声」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[着物がラクになる時短便利グッズ３選]]></title>
   <description><![CDATA[着物はあまり馴染みがない、手入れが大変そう、、、そんな風に思われてませんか？
私はこの３つで、着物を着る時の心理的ハードルがさがり、大幅な時短にもつながり、なくてはならないものになりました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63c1d46c88cd5fb2d843abee</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 23:57:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>着物はあまり馴染みがない、手入れが大変そう、、、そんな風に思われてませんか？
私はこの３つで、着物を着る時の心理的ハードルがさがり、大幅な時短にもつながり、なくてはならないものになりました。
---
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   <title><![CDATA[新しい世界へ連れて行ってくれるもの]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Jan 2023 00:12:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[やりたいのに一歩踏み出せない時の対処法]]></title>
   <description><![CDATA[まずはやってみなくちゃわからない！失敗はどんどんした方がいい！、、、と言われても、、そうはいってもやっぱり怖いし傷つきたくない、、、そんな時はどう考えて、何からすれば行動できるかについてお話ししました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63bf4bc7c3969a4a53d77d94</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Jan 2023 00:00:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自宅教室にふさわしい住まいとは？]]></title>
   <description><![CDATA[自宅教室を始めたいのに、今の自宅では難しい、モデルルームを目指して、まずはすてきな空間を作らねばと思い込まれているなと思うことがよくあるため、今日のテーマにしました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63be060fe6d1eae29a1ca126</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Jan 2023 00:51:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自宅教室を始めたいのに、今の自宅では難しい、モデルルームを目指して、まずはすてきな空間を作らねばと思い込まれているなと思うことがよくあるため、今日のテーマにしました。
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  </item>
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   <title><![CDATA[全通知OFFより便利な機能発見！]]></title>
   <description><![CDATA[通知OFFの快適さと、不便さがわかり、次の快適な方法（集中モード）を見つけました！通知の煩わしさから逃れたい時だけ、すぐに設定できるもの。お役に立てましたら嬉しいです。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63bc8cb5a1c9d275dce66cf8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 22:01:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[初めての全通知OFF！]]></title>
   <description><![CDATA[初めてスマホの通知を全てOFFにして丸一日。みなさんは通知についてどんな工夫をされていますか？
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63bb5d58c7638961c2de117b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Jan 2023 00:24:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>初めてスマホの通知を全てOFFにして丸一日。みなさんは通知についてどんな工夫をされていますか？
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   <title><![CDATA[中学受験合格へ導く母親力]]></title>
   <description><![CDATA[そろそろ中学入試が始まる時期ですね。親子共々、心を乱されることが多い中学受験期を乗り切るために、茶道家として、そして2人の子の中学受験を乗り切った母親の視点から、大切なことをお話ししました。

動画はこちらから
役に立つ茶道
【禅から学ぶメンタルケアで　合格に導く母親力】
https://www.youtube.com/watch?v=3mi9V-1qSlI

少しでも参考になりましたら嬉しいです。陰ながら応援しています！
#中学受験 #中学受験ママ #メンタル #メンタルケア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ba06c1efebca69204a0f63</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 08 Jan 2023 00:07:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>そろそろ中学入試が始まる時期ですね。親子共々、心を乱されることが多い中学受験期を乗り切るために、茶道家として、そして2人の子の中学受験を乗り切った母親の視点から、大切なことをお話ししました。

動画はこちらから
役に立つ茶道
【禅から学ぶメンタルケアで　合格に導く母親力】
https://www.youtube.com/watch?v=3mi9V-1qSlI

少しでも参考になりましたら嬉しいです。陰ながら応援しています！
#中学受験 #中学受験ママ #メンタル #メンタルケア 
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  <item>
   <title><![CDATA[危険！「母のお抹茶茶碗がむき出しで置いてある」の言い訳と反省]]></title>
   <description><![CDATA[次男のレポートに書いてあった、お家の中の危険物！
言い訳と反省を通して、注意すべき点についてお話しました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b8b9df0deec3cea027d6ad</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Jan 2023 00:24:08 GMT</pubDate>
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言い訳と反省を通して、注意すべき点についてお話しました。
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   <title><![CDATA[濃茶ってなに？？？]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶好きなら知っておきたい、濃茶のお話しです！
濃い抹茶味のあれこれとは全く違うんですよー。

【新春をカジュアル濃茶で祝うオンライン初釜イベント】

https://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12778978563.html

どうぞよろしくお願いいたします。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b767bf80da75151d6494a9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 06 Jan 2023 00:22:43 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>抹茶好きなら知っておきたい、濃茶のお話しです！
濃い抹茶味のあれこれとは全く違うんですよー。

【新春をカジュアル濃茶で祝うオンライン初釜イベント】

https://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12778978563.html

どうぞよろしくお願いいたします。
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  <item>
   <title><![CDATA[カンタンにできる姿勢のチェックと改善法]]></title>
   <description><![CDATA[凛とした人って断然姿勢が綺麗ですよね！スマホやパソコンを多用してる方は是非姿勢チェックしてみてくださいね。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b60daea7fbad84436d41f9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 23:44:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>凛とした人って断然姿勢が綺麗ですよね！スマホやパソコンを多用してる方は是非姿勢チェックしてみてくださいね。
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   <title><![CDATA[松竹梅のランクの意味]]></title>
   <description><![CDATA[松竹梅のランクについて、そしてそれに惑わされないコツについてお話ししました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b4c6c085094921be0ed03e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 04 Jan 2023 00:28:27 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[新春初笑いと茶杓]]></title>
   <description><![CDATA[新春早々、自分でも信じられないようなうっかりミスをして大笑いした話から、銘のついた茶杓を思い出し、本日のテーマにしました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63b3737d4280f6f529322d85</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Jan 2023 00:23:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>新春早々、自分でも信じられないようなうっかりミスをして大笑いした話から、銘のついた茶杓を思い出し、本日のテーマにしました。
---
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  <item>
   <title><![CDATA[抹茶×お酒のコラボ対談振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[昨日、ほろ酔いで配信したことから、山形の出羽桜酒造さん、青森の中居酒店さん、そしてお抹茶Happylifeの3社で、抹茶とお酒のコラボ対談した時のことを思い出し、今日のテーマにしました。

抹茶とお酒？！と思われるかもしれませんね。でもなかなか面白いんですよ。よかったらぜひYouTubeもご覧ください。それぞれ概要欄に目次がありますので、お好きな箇所だけでもどうぞ。

抹茶x麹甘酒で作る、絶品スィーツドリンク
https://www.youtube.com/watch?v=NMmDkbQaszE&t=1s

貴醸酒氷の抹茶がけ
https://www.youtube.com/watch?v=kM-zb1xT6SI&t=753s

ふわっふわの抹茶ビール
https://www.youtube.com/watch?v=4YysE8tTXGI&t=1s
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63b2329998d65748c7f24688</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Jan 2023 01:32:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日、ほろ酔いで配信したことから、山形の出羽桜酒造さん、青森の中居酒店さん、そしてお抹茶Happylifeの3社で、抹茶とお酒のコラボ対談した時のことを思い出し、今日のテーマにしました。

抹茶とお酒？！と思われるかもしれませんね。でもなかなか面白いんですよ。よかったらぜひYouTubeもご覧ください。それぞれ概要欄に目次がありますので、お好きな箇所だけでもどうぞ。

抹茶x麹甘酒で作る、絶品スィーツドリンク
https://www.youtube.com/watch?v=NMmDkbQaszE&amp;t=1s

貴醸酒氷の抹茶がけ
https://www.youtube.com/watch?v=kM-zb1xT6SI&amp;t=753s

ふわっふわの抹茶ビール
https://www.youtube.com/watch?v=4YysE8tTXGI&amp;t=1s
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[謹賀新年！新年に縁起の良いお茶とは]]></title>
   <description><![CDATA[あけましておめでとうございます㊗️今年もよろしくお願いします♬今回は、新年に縁起の良いお茶【大福茶】と、我が家のケースについてお話ししました。

朝からワインでほろ酔い🍷＆寝不足で、声が眠そうかもしれませんが、元気です♪皆様も素敵な元旦をお過ごしください。
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63b0f835194c701b1b616d78</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Jan 2023 03:08:53 GMT</pubDate>
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朝からワインでほろ酔い🍷＆寝不足で、声が眠そうかもしれませんが、元気です♪皆様も素敵な元旦をお過ごしください。
---
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   <itunes:title>謹賀新年！新年に縁起の良いお茶とは</itunes:title>
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   <title><![CDATA[人生初のライブ！2022年もありがとう&皆様に幸あれ]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 Dec 2022 00:25:44 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[長く大切に使っていきたいなら、気をつけたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[お正月などハレの日に使うような茶碗やお皿ってありませんか？これからも長く使っていきたいなら、気をつけたいことについてお話ししました。土物は特に要注意です。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ae2ed38038bccc56f27b7e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Dec 2022 00:27:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お正月などハレの日に使うような茶碗やお皿ってありませんか？これからも長く使っていきたいなら、気をつけたいことについてお話ししました。土物は特に要注意です。
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   <title><![CDATA[【要チェック】和室マナー３選]]></title>
   <description><![CDATA[これから帰省、旅行、観光などで、和室を訪れることも増えるかもしれませんね。改めて大切な和室マナーを３つ厳選して、お話ししました。お子様にもぜひ伝えていきたい日本人としてのマナーです。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63acdabba7e393cb268e7c35</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Dec 2022 00:16:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>これから帰省、旅行、観光などで、和室を訪れることも増えるかもしれませんね。改めて大切な和室マナーを３つ厳選して、お話ししました。お子様にもぜひ伝えていきたい日本人としてのマナーです。
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   <title><![CDATA[【祝】スタエフ3ヶ月！継続できた理由とお礼（かっしーさん、さくらさん、北島さん）]]></title>
   <description><![CDATA[お陰様でスタエフデビューしてから3か月経ちました！振り返って、継続できた理由を考えてるうちに、お礼をお伝えしたい方のことが頭に浮かび、今日のテーマにしました。
まだ繋がっていない方も、お気軽にフォロー、いいね、コメント、お待ちしてます♪

かっしーさん@スタエフ界の応援団長https://stand.fm/channels/5f5c60a0f04555115d886a52

さくらさんの落ちないハナシ
https://stand.fm/channels/6300cdd24c0953984a9e6ccc

チャンネルこころの北島さん
https://stand.fm/channels/617d4bee3db982af52303242
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   <link>https://stand.fm/episodes/63ab8cc6a7e393cb268e66b0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Dec 2022 00:36:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お陰様でスタエフデビューしてから3か月経ちました！振り返って、継続できた理由を考えてるうちに、お礼をお伝えしたい方のことが頭に浮かび、今日のテーマにしました。
まだ繋がっていない方も、お気軽にフォロー、いいね、コメント、お待ちしてます♪

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さくらさんの落ちないハナシ
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チャンネルこころの北島さん
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   <title><![CDATA[お酒を飲むなら抹茶もご一緒に！]]></title>
   <description><![CDATA[年末年始、ついついお酒を飲む機会も増える時期ですよね。年とともに、二日酔いやむくみ、体重増加が気になる、、、そんな方に向けてお話ししました。

詳しくはこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=EPpmcRtn_l8&t=655s
（いいね、チャンネル登録も是非❗️）


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63aa36c665b81bdf1a060b8b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Dec 2022 00:12:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>年末年始、ついついお酒を飲む機会も増える時期ですよね。年とともに、二日酔いやむくみ、体重増加が気になる、、、そんな方に向けてお話ししました。

詳しくはこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=EPpmcRtn_l8&amp;t=655s
（いいね、チャンネル登録も是非❗️）


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   <itunes:title>お酒を飲むなら抹茶もご一緒に！</itunes:title>
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   <title><![CDATA[知れば知るほど、見える世界が広がっていく]]></title>
   <description><![CDATA[『蕪』をモチーフにしたお菓子や器がありますが、目にされたことありますか？茶道でもこの時期よく使われる大切なモチーフ。今日はそんなお話しです。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a8e1aaf998230a387ffb96</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Dec 2022 00:01:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>『蕪』をモチーフにしたお菓子や器がありますが、目にされたことありますか？茶道でもこの時期よく使われる大切なモチーフ。今日はそんなお話しです。
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  </item>
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   <title><![CDATA[別腹ではなく別日にしたいもの]]></title>
   <description><![CDATA[クリスマスディナーと、ケーキは、別々に楽しむことが増えた我が家。茶道の茶事と茶会の話も交えてお話ししています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a7ab6e0fb2b41a85488fcb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Dec 2022 01:52:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>クリスマスディナーと、ケーキは、別々に楽しむことが増えた我が家。茶道の茶事と茶会の話も交えてお話ししています。
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  <item>
   <title><![CDATA[ショートケーキと苺大福]]></title>
   <description><![CDATA[苺大福の誕生秘話と、大切なものを守るために変わることをいとわない、挑戦の心意気の大切さなど、お話しをしました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a64ac5199d6a6a5c983754</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Dec 2022 00:49:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>苺大福の誕生秘話と、大切なものを守るために変わることをいとわない、挑戦の心意気の大切さなど、お話しをしました。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なまけものをバカにするな]]></title>
   <description><![CDATA[ナマケモノ愛好協会会長さんのお言葉が深くてなるほどと思ったので、今日のテーマにしました。
確かになまけもの、すごいわ、、、。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a4ef86c00cb0250530d49c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Dec 2022 00:06:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ナマケモノ愛好協会会長さんのお言葉が深くてなるほどと思ったので、今日のテーマにしました。
確かになまけもの、すごいわ、、、。
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   <title><![CDATA[日本三大銘菓とチャレンジ難航中のはなし]]></title>
   <description><![CDATA[いつも午前配信が午後になってしまったのは、朝から失敗とチャレンジを繰り返していたためです、、、。今日は２部構成でお話ししました。

まずは日本三大銘菓について、その後、私の難航中のチャレンジの話について。私のチャレンジもどなたかの励みになれば嬉しいです。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a3f8446ac91feb59881da8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Dec 2022 06:34:48 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いつも午前配信が午後になってしまったのは、朝から失敗とチャレンジを繰り返していたためです、、、。今日は２部構成でお話ししました。

まずは日本三大銘菓について、その後、私の難航中のチャレンジの話について。私のチャレンジもどなたかの励みになれば嬉しいです。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お正月に食べたいお菓子]]></title>
   <description><![CDATA[その季節にしか食べられない和菓子を目にしたり、食したりすることで、季節の移り変わりを感じてきた日本人の感性を大切にしたいなと思い、お正月のお菓子をテーマにお話しました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a24f0b6ac91feb5988013f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Dec 2022 00:16:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>その季節にしか食べられない和菓子を目にしたり、食したりすることで、季節の移り変わりを感じてきた日本人の感性を大切にしたいなと思い、お正月のお菓子をテーマにお話しました。
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  <item>
   <title><![CDATA[現場の太陽になれ、楽しむ名人になれ]]></title>
   <description><![CDATA[今日はタレントの佐藤栞里さんのコラムのお話から。
あんなに明るく笑顔が素敵な栞里さんですが、最初からそうだったわけではなく悩まれていたこと、考え方ひとつであんなにも変われること、、、悩みや不安で暗くなりがちな方に参考になると思い、お話しています。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/63a0fc198e947509a06de5c2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Dec 2022 00:11:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日はタレントの佐藤栞里さんのコラムのお話から。
あんなに明るく笑顔が素敵な栞里さんですが、最初からそうだったわけではなく悩まれていたこと、考え方ひとつであんなにも変われること、、、悩みや不安で暗くなりがちな方に参考になると思い、お話しています。
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   <itunes:title>現場の太陽になれ、楽しむ名人になれ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[オンラインで感謝を伝える方法]]></title>
   <description><![CDATA[いつもと違うオンラインでの楽しみ方、感謝の伝え方のご提案です。

オンラインショップ
https://osawamichiko.thebase.in/items/54362053


---
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   <link>https://stand.fm/episodes/639fb0268e947509a06dcf64</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Dec 2022 00:43:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いつもと違うオンラインでの楽しみ方、感謝の伝え方のご提案です。

オンラインショップ
https://osawamichiko.thebase.in/items/54362053


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   <itunes:title>オンラインで感謝を伝える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[抹茶に合うお菓子と合わないお菓子]]></title>
   <description><![CDATA[「抹茶には和菓子！」だけじゃない楽しみ方をお話ししています。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Dec 2022 00:43:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「抹茶には和菓子！」だけじゃない楽しみ方をお話ししています。
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   <itunes:title>抹茶に合うお菓子と合わないお菓子</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[講師にならないなら資格は無意味？！]]></title>
   <description><![CDATA[講師になるつもりはないのに、資格までとるのは意味がない、無駄だと思いますか？私はそうは思わない、意味があるというスタンスでお話ししています。

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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Dec 2022 00:29:23 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[お礼が言えない人]]></title>
   <description><![CDATA[お礼が言えない人の心理や、どうありたいかなど、長男の深いい話、茶道のおもてなしもまじえながらお話ししています。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Dec 2022 01:14:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>お礼が言えない人の心理や、どうありたいかなど、長男の深いい話、茶道のおもてなしもまじえながらお話ししています。
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   <title><![CDATA[【プロ直伝】鉄瓶の選び方]]></title>
   <description><![CDATA[温かいお茶がおいしい季節ですね♬最近はいろんな鉄瓶が出ていて、日本だけでなく海外の方にも人気です。種類や違い、メリットデメリットなどお話ししています。

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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Dec 2022 00:11:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>温かいお茶がおいしい季節ですね♬最近はいろんな鉄瓶が出ていて、日本だけでなく海外の方にも人気です。種類や違い、メリットデメリットなどお話ししています。

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  </item>
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   <title><![CDATA[BGM付き映像の訴求力]]></title>
   <description><![CDATA[コロナ禍で発表・展示の仕方が変わり、今年導入された方法がとても効果があったというお話です。

横浜市公式YouTubeチャンネルに公開されたその動画はこちらから（1分52秒）

https://www.youtube.com/watch?v=BzMhRrNq7rU&t=3s


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   <link>https://stand.fm/episodes/6397bc01d9f88c290f6c4b20</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 23:50:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>コロナ禍で発表・展示の仕方が変わり、今年導入された方法がとても効果があったというお話です。

横浜市公式YouTubeチャンネルに公開されたその動画はこちらから（1分52秒）

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[優秀な女性が埋もれている気がする]]></title>
   <description><![CDATA[女性が、出産、子育て、介護などと両立しながら、会社でキャリアを積んだり再就職するのは、日本では容易ではないのが現実ですよね。

私も長年両立できる働き方を模索し、自分の裁量でできる働き方を実現し、今は抹茶・テーブル茶道の専門家として講師のキャリアを築いています。そんな私が、過去の自分と同じような悩みを持つ女性を応援したく、今回の動画を作りました。
↓
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   <link>https://stand.fm/episodes/6396820ad9f88c290f6c361b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Dec 2022 01:40:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>女性が、出産、子育て、介護などと両立しながら、会社でキャリアを積んだり再就職するのは、日本では容易ではないのが現実ですよね。

私も長年両立できる働き方を模索し、自分の裁量でできる働き方を実現し、今は抹茶・テーブル茶道の専門家として講師のキャリアを築いています。そんな私が、過去の自分と同じような悩みを持つ女性を応援したく、今回の動画を作りました。
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  <item>
   <title><![CDATA[つい買ってしまう茶道具店と、泣くほど売り込まれた呉服店との違い]]></title>
   <description><![CDATA[いい買い物をするにも、気持ちよく買ってもらうにも、買う方と売る方に技術がいると思った話
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   <link>https://stand.fm/episodes/6393ceeb55a6395c0809b206</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Dec 2022 00:18:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>いい買い物をするにも、気持ちよく買ってもらうにも、買う方と売る方に技術がいると思った話
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[信じられないうっかりミスからわかったこと]]></title>
   <description><![CDATA[ずっと使いにくいと思っていたマイクの原因があっさりわかったことで、私なりにわかったことをお話しました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63927e8555a6395c08099c80</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Dec 2022 00:23:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ずっと使いにくいと思っていたマイクの原因があっさりわかったことで、私なりにわかったことをお話しました。
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   <title><![CDATA[初心者の初々しさは強み！]]></title>
   <description><![CDATA[色々わかってくると逆に慎重になったり臆病になったりするもの。まだ知りすぎてない初心者だからこそ、無邪気にできる初々しさを大切にしたいというお話し。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6391266c00543319a9aded5a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 23:55:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々わかってくると逆に慎重になったり臆病になったりするもの。まだ知りすぎてない初心者だからこそ、無邪気にできる初々しさを大切にしたいというお話し。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[誰でもすぐてきる、脳を活性化させる方法]]></title>
   <description><![CDATA[次男や東大生YouTuberのエピソードも交えながら、日常で簡単にできる脳の活性化についてお話ししています。実はテーブル茶道でも可能です。
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   <link>https://stand.fm/episodes/638fdde92866a0cab32465e2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Dec 2022 00:37:11 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[写真は一瞬の切り取り。イメージ通りとイメージ以上を撮られたい話]]></title>
   <description><![CDATA[とある企業様から茶道の撮影のご依頼があり、今日は下見兼打ち合わせ。写真は100%鵜呑みにするのは危険だと思ったエピソードやそれを踏まえた意気込みを話しました。

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   <link>https://stand.fm/episodes/638e817036a8be69327c35a1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 23:47:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>とある企業様から茶道の撮影のご依頼があり、今日は下見兼打ち合わせ。写真は100%鵜呑みにするのは危険だと思ったエピソードやそれを踏まえた意気込みを話しました。

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  <item>
   <title><![CDATA[幸運の秘密を知って、卯年を迎えよう！]]></title>
   <description><![CDATA[うさぎにこんなにいい意味が沢山あるなんて！と驚かれるかも？！ビジネスにも恋愛にも、、、いろんなご利益があります。
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   <link>https://stand.fm/episodes/638d3714f1055f8c69b03b3e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Dec 2022 00:20:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>うさぎにこんなにいい意味が沢山あるなんて！と驚かれるかも？！ビジネスにも恋愛にも、、、いろんなご利益があります。
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  <item>
   <title><![CDATA[「人間が変わる方法は３つしかない」はやはり名言だ！]]></title>
   <description><![CDATA[大前研一さんの名言を実際に体感したこと、また最近気持ちの整理がつかなかった私が、前向きになれた話をしています。
人生を変えたい、今の自分に満足できない、でもどうしたら、、、と思われている方の参考になれば嬉しいです。
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   <link>https://stand.fm/episodes/638be797fe9fed81114e6f0e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 04 Dec 2022 00:29:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>大前研一さんの名言を実際に体感したこと、また最近気持ちの整理がつかなかった私が、前向きになれた話をしています。
人生を変えたい、今の自分に満足できない、でもどうしたら、、、と思われている方の参考になれば嬉しいです。
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   <itunes:title>「人間が変わる方法は３つしかない」はやはり名言だ！</itunes:title>
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   <title><![CDATA[サッカー解説から学んだ、自分の大切な視点]]></title>
   <description><![CDATA[私はどんな価値を提供しようとしてるのかという大切な視点に気付けたことをお話ししています。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 23:58:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[数年越しで見つけた師走の和菓子]]></title>
   <description><![CDATA[サッカーのスペイン戦の話と、師走にぴったりの和菓子のお話をしています。和菓子って、ただ綺麗、美味しいだけじゃないことも感じていただけたら嬉しいです。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Dec 2022 00:45:33 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[謙遜も使い方次第]]></title>
   <description><![CDATA[「粗茶ですが」、舞妓さんの「お目だるおした」などを例に、謙遜の言葉の背景とその受け取り方、使い方などお話ししました。受け取る側の教養、レベルも問われると言われる方も。少しでも参考になりましたら嬉しいです。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 23:53:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「粗茶ですが」、舞妓さんの「お目だるおした」などを例に、謙遜の言葉の背景とその受け取り方、使い方などお話ししました。受け取る側の教養、レベルも問われると言われる方も。少しでも参考になりましたら嬉しいです。
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   <title><![CDATA[海外ツールを使うようになって思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Nov 2022 01:13:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[そのひと手間がワクワクをうむ]]></title>
   <description><![CDATA[今日11/29は「いい肉の日」。思わずお肉をまとめ買いすることになった、お店の方のひと手間の話から、茶道のおもてなしまで、色々お話ししています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/63854b65e6acb5d8ec113d31</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 00:08:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日11/29は「いい肉の日」。思わずお肉をまとめ買いすることになった、お店の方のひと手間の話から、茶道のおもてなしまで、色々お話ししています。
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   <title><![CDATA[ポジティブ変換の思考法]]></title>
   <description><![CDATA[突然へびに遭遇したこともポジティブに変換。そんなエピソードを交えてお話ししています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6383fe07ab58fd3bb80d8494</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Nov 2022 00:25:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[自分の好きを素直に出そう]]></title>
   <description><![CDATA[好きなことを好きだと素直に言えますか？好きを封印してることはないですか？恥ずかしくて、嫌われたくなくて、好きだと言えなかった私の実体験も交えてお話しています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6381598ce03aeab11c00c545</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Nov 2022 00:26:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>好きなことを好きだと素直に言えますか？好きを封印してることはないですか？恥ずかしくて、嫌われたくなくて、好きだと言えなかった私の実体験も交えてお話しています。
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   <itunes:title>自分の好きを素直に出そう</itunes:title>
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  <item>
   <title><![CDATA[老けるストレスと若返るストレスがある]]></title>
   <description><![CDATA[若返るストレスなら頑張れそうですよね。今日はそんなお話しです。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6380109ff2b108c9cd98e9f8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Nov 2022 00:47:57 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[頑張り屋さんほどON/OFFの切り替えが大切]]></title>
   <description><![CDATA[ドイツ戦、勝ちましたね⚽️！今日はサッカーにまつわる話から、トップアスリートも大切にしている、オンオフの切り替え法についてお話ししました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/637eaec3f84726dc70987c51</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Nov 2022 23:50:57 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[和室マナーで大切なこと]]></title>
   <description><![CDATA[和室に入る時の足は、右足？左足？ズバリ、お答えします！
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   <link>https://stand.fm/episodes/637c164bcc02b60a23ed7152</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 22 Nov 2022 00:33:16 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[講師冥利に尽きる瞬間]]></title>
   <description><![CDATA[教えることって、仕事にしていても、していなくてもありますよね。無料の情報では受け取れない、講師（誰か）に習う意味も分かります。
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   <link>https://stand.fm/episodes/637a1892c1ac1294954a8504</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 23:02:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>講師冥利に尽きる瞬間</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[凶運を強運に変える方法]]></title>
   <description><![CDATA[先日伺った鎌倉鶴ケ丘八幡宮でひいたおみくじが凶だったのですが、強運に変えることができた方法をお話しています。

観光地へのお出かけや初詣で、凶をひいても慌てないでいられるよう、参考になさってください•*¨*•.¸¸♬︎
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   <link>https://stand.fm/episodes/637967fa35a506f37deafbd4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Nov 2022 23:45:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>先日伺った鎌倉鶴ケ丘八幡宮でひいたおみくじが凶だったのですが、強運に変えることができた方法をお話しています。

観光地へのお出かけや初詣で、凶をひいても慌てないでいられるよう、参考になさってください•*¨*•.¸¸♬︎
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   <itunes:title>凶運を強運に変える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ボジョレー解禁。ワインに合うお菓子]]></title>
   <description><![CDATA[今日11月17日（木）ボジョレー解禁日。
なんとラジオでは間違えて、18日と言ってしまっていますが、17日ですね。ごめんなさい！

今日はワインに合う和菓子や洋菓子。お酒が苦手な方も楽しめる、ボジョレーにちなんだ、珍しいお菓子もご紹介します。家族団欒や贈り物にもオススメ。　

ご紹介したボジョレーおかきはこちらhttps://www.kakiyama.com/items/beaujolais-okaki.html

12月のオンラインカジュアル茶会はこちらhttps://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12774453169.html
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   <link>https://stand.fm/episodes/6375795d9dc6836bb11e7902</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Nov 2022 00:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日11月17日（木）ボジョレー解禁日。
なんとラジオでは間違えて、18日と言ってしまっていますが、17日ですね。ごめんなさい！

今日はワインに合う和菓子や洋菓子。お酒が苦手な方も楽しめる、ボジョレーにちなんだ、珍しいお菓子もご紹介します。家族団欒や贈り物にもオススメ。　

ご紹介したボジョレーおかきはこちらhttps://www.kakiyama.com/items/beaujolais-okaki.html

12月のオンラインカジュアル茶会はこちらhttps://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12774453169.html
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   <itunes:title>ボジョレー解禁。ワインに合うお菓子</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[音で贈るプレゼント]]></title>
   <description><![CDATA[今朝、素敵な贈り物を「音」でいただき、「耳」で楽しみ、心があたたかくなりました。アイデア次第でいろんなことができそうです。そんなお話をしています。

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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/63742cda42111f2543faf47c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Nov 2022 00:29:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今朝、素敵な贈り物を「音」でいただき、「耳」で楽しみ、心があたたかくなりました。アイデア次第でいろんなことができそうです。そんなお話をしています。

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   <itunes:title>音で贈るプレゼント</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いい意味でもっとプライドを持とう！]]></title>
   <description><![CDATA[自分よりすごい人がいると、自信が持てない、つい卑屈になってしまう、、、そんな必要はないというスタンスでお話しました。
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Nov 2022 01:36:54 GMT</pubDate>
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  </item>
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   <title><![CDATA[知らないことは強みになる]]></title>
   <description><![CDATA[転職でヒット商品を生み出した方や私の実例もご紹介しています。 
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 23:58:05 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[声の高さによる印象の違い]]></title>
   <description><![CDATA[声の高さでどんな印象を持たれやすいかなどについてお話しています。今日の出だしは低い声で話してみました！
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 13 Nov 2022 00:41:56 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[単純に仕掛けられなくなってきてる]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Nov 2022 00:12:40 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[只者ではないと感じた一枚の写真。気品をまとうとはどういうことか]]></title>
   <description><![CDATA[ 
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Nov 2022 00:44:00 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[音質の良いラジオは、速度関係なく聴きやすい！]]></title>
   <description><![CDATA[ 
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Nov 2022 23:44:50 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今まで以上に自律神経を整える必要がある理由と対処法]]></title>
   <description><![CDATA[動画や音声を速度を早めて見たり聞いたりされてませんか？自律神経が乱れやすい時代だからこそ、自分なりの対処法を身につけたいですよね。

抹茶についてはこちらから
https://matcha-happylife.com/original/

#自律神経を整える 
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   <link>https://stand.fm/episodes/636850cc63e401a4805c63cd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Nov 2022 00:39:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>動画や音声を速度を早めて見たり聞いたりされてませんか？自律神経が乱れやすい時代だからこそ、自分なりの対処法を身につけたいですよね。

抹茶についてはこちらから
https://matcha-happylife.com/original/

#自律神経を整える 
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  <item>
   <title><![CDATA[日本人なら知っておきたい『松』の柄の意味]]></title>
   <description><![CDATA[長く日本人に愛される『松』の柄の意味についてお話しします。
「お祝い」をテーマに用意した『松』尽くしのテーブル抹茶も、17秒のショートムービーでぜひご確認ください。https://youtube.com/shorts/8njItiPTQEI?feature=share

#抹茶 #松 #縁起のいい柄 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6365b290408789f516aa033b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Nov 2022 00:47:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>長く日本人に愛される『松』の柄の意味についてお話しします。
「お祝い」をテーマに用意した『松』尽くしのテーブル抹茶も、17秒のショートムービーでぜひご確認ください。https://youtube.com/shorts/8njItiPTQEI?feature=share

#抹茶 #松 #縁起のいい柄 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の気質を知る大切さについて]]></title>
   <description><![CDATA[自分の気質からくる、強み、弱みを知ってますか？私の例を交えながは、気質を知る大切さについて話しています。

 #妹気質 #母性 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6364aea08a7d928c6a87a7f3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Nov 2022 06:26:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分の気質からくる、強み、弱みを知ってますか？私の例を交えながは、気質を知る大切さについて話しています。

 #妹気質 #母性 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-11-2 怒ったりクレームする前に考えること]]></title>
   <description><![CDATA[「爪楊枝から木の匂いがする」というクレームがあったという話から、他のクレーム話も交えて、大切なことを話しています。

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   <link>https://stand.fm/episodes/6361ab7ec045d5ba6d990d72</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 23:35:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「爪楊枝から木の匂いがする」というクレームがあったという話から、他のクレーム話も交えて、大切なことを話しています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-11-1 今日は紅茶の日！抹茶も絡めた雑談ネタにどうぞ]]></title>
   <description><![CDATA[本日、紅茶の日にちなみ、紅茶アフタヌーンティー、抹茶の日、紅茶からできた抹茶など、ちょっとした雑談に使えそうな小ネタを話してます。

#紅茶の日 #抹茶の日 #アフタヌーンティー #抹茶
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   <link>https://stand.fm/episodes/63607858c045d5ba6d98f7df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Nov 2022 01:37:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日、紅茶の日にちなみ、紅茶アフタヌーンティー、抹茶の日、紅茶からできた抹茶など、ちょっとした雑談に使えそうな小ネタを話してます。

#紅茶の日 #抹茶の日 #アフタヌーンティー #抹茶
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-31 ハロウィン×茶道？！]]></title>
   <description><![CDATA[今日はハロウィンですね〜。今回は、和風で楽しむハロウィンの世界をご紹介します。
　
11/4(金)10:00~
霜月のカジュアルオンライン茶会（茶人の正月）https://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12769863708.html 

#抹茶 #茶道 #テーブル茶道 #ハロウィン #オンライン茶会
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/635f19f4c924406b67084690</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 31 Oct 2022 00:53:54 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日はハロウィンですね〜。今回は、和風で楽しむハロウィンの世界をご紹介します。
　
11/4(金)10:00~
霜月のカジュアルオンライン茶会（茶人の正月）https://ameblo.jp/mattya-happylife/entry-12769863708.html 

#抹茶 #茶道 #テーブル茶道 #ハロウィン #オンライン茶会
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   <itunes:title>2022-10-31 ハロウィン×茶道？！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-29 モデルはなさんとのラジオ対談秘話]]></title>
   <description><![CDATA[モデルはなさんとラジオ対談（収録）した時のお話しと、今日は実際にお抹茶を点てて、茶筅をふる時の音などを収録してみました！

 #抹茶 #暮らしの中のお茶 #ラジオ対談 #お茶を点てる音
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/635c6ce2ca152e96a35e2e11</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Oct 2022 00:04:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>モデルはなさんとラジオ対談（収録）した時のお話しと、今日は実際にお抹茶を点てて、茶筅をふる時の音などを収録してみました！

 #抹茶 #暮らしの中のお茶 #ラジオ対談 #お茶を点てる音
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-28 違和感を大切にしよう]]></title>
   <description><![CDATA[ #抹茶 #テーブル茶道 #価値観に気づく #違和感を大事に 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/635b1b342f3b92ab309d8a01</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Oct 2022 23:59:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #抹茶 #テーブル茶道 #価値観に気づく #違和感を大事に 
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   <itunes:title>2022-10-28 違和感を大切にしよう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-27 自分の信じた道を行くしかない！]]></title>
   <description><![CDATA[ #抹茶 #テーブル茶道 #チャレンジ #批判する人はいる #信じた道を行く
---
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Oct 2022 23:18:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #抹茶 #テーブル茶道 #チャレンジ #批判する人はいる #信じた道を行く
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-26 鎌倉殿、抹茶を飲むか否か！？]]></title>
   <description><![CDATA[大河ドラマご覧になってますか？抹茶と絡むエピソードについて話してます。

#抹茶 #鎌倉殿 #源実朝 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6358752580b6818cd228c01b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 25 Oct 2022 23:45:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>大河ドラマご覧になってますか？抹茶と絡むエピソードについて話してます。

#抹茶 #鎌倉殿 #源実朝 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-25 コンプレックスと気をつけていること]]></title>
   <description><![CDATA[ #コンプレックス #テーブル茶道 
---
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 23:34:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #コンプレックス #テーブル茶道 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-24 子や孫へ大切に伝えていきたいものはありますか？]]></title>
   <description><![CDATA[ #抹茶 #テーブル茶道 #暮らしの中のお茶 #子育て #静の時間
---
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 23 Oct 2022 23:14:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #抹茶 #テーブル茶道 #暮らしの中のお茶 #子育て #静の時間
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2022-10-22 自分だけの宝物を増やして幸せになる方法]]></title>
   <description><![CDATA[ある方の深いいお言葉を聞いたおかげで、実はもうすでに沢山の宝物を持っていることに気づけたお話しです。 

#自分だけの宝物 #こころのもちかた #しあわせのヒント 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6353e48d2572b9ffd8c8c308</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Oct 2022 12:50:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ある方の深いいお言葉を聞いたおかげで、実はもうすでに沢山の宝物を持っていることに気づけたお話しです。 

#自分だけの宝物 #こころのもちかた #しあわせのヒント 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[♯13 100均で見つけた茶道関連グッズ]]></title>
   <description><![CDATA[おすすめしない理由付きで、100均の茶道グッズ２つ、お話ししています。

#100均 #茶道グッズ #抹茶 #懐紙 #おすすめしない 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6352596e343dddaa26d1856f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Oct 2022 08:34:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>おすすめしない理由付きで、100均の茶道グッズ２つ、お話ししています。

#100均 #茶道グッズ #抹茶 #懐紙 #おすすめしない 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[♯12 必要な方にだけ届けばいいよね]]></title>
   <description><![CDATA[メルマガの解除やYouTubeのチャンネル登録の解除など、寂しいことがある時は、熱いメッセージをいただけることも多いもの。最近の体験談など話しています。

本日の茶道動画はこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=NzI14-72Kek

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6351030d7d8c9c9a2cff1c43</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Oct 2022 08:17:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>メルマガの解除やYouTubeのチャンネル登録の解除など、寂しいことがある時は、熱いメッセージをいただけることも多いもの。最近の体験談など話しています。

本日の茶道動画はこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=NzI14-72Kek

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[♯11 ダマのある抹茶はダメなのか？]]></title>
   <description><![CDATA[「抹茶は、ダマができないように、茶漉しでふるってサラサラにしてから使いましょう」とよく言われますが、この呪縛を解き放つ考え方をご紹介しています。
小学生の男の子から「ダマのある抹茶を飲みたい」と言われた時のエピソードも！是非お聴きください☆ 

#抹茶 #ダマ #思い込み 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/634fb2314d0601d8ba125b2d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 19 Oct 2022 08:16:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「抹茶は、ダマができないように、茶漉しでふるってサラサラにしてから使いましょう」とよく言われますが、この呪縛を解き放つ考え方をご紹介しています。
小学生の男の子から「ダマのある抹茶を飲みたい」と言われた時のエピソードも！是非お聴きください☆ 

#抹茶 #ダマ #思い込み 
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#10 苦手を克服し、えいっと踏み出せたこと]]></title>
   <description><![CDATA[本日、初めてYoutubeで顔出ししてお話ししました！
　
スタエフデビューの時もえいっと踏み出し、今回もなんだかえいっと踏み出せちゃいました。
　
そんなお話をしています。
　
よろしかったらこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/watch?v=bJEJUoF1FOQ 

#抹茶 #挑戦 #YouTube #顔出し 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/634e57b74d0601d8ba1241d6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Oct 2022 07:43:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本日、初めてYoutubeで顔出ししてお話ししました！
　
スタエフデビューの時もえいっと踏み出し、今回もなんだかえいっと踏み出せちゃいました。
　
そんなお話をしています。
　
よろしかったらこちらからどうぞ
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#抹茶 #挑戦 #YouTube #顔出し 
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[♯9 人生に疲れていた方が前向きになれた「一葉知秋」のお話し]]></title>
   <description><![CDATA[昨日配信のメルマガに、読者様から嬉しいコメントが届きました。人間も自然の一部だと思えると、少し気が楽になったり、前向きになれるのではと思い、今回のテーマにしました。 

#秋のおとずれ #一葉知秋 #人生いろいろ #抹茶のある暮らし #茶道のエッセンス
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/634ce04c079ef698d3518731</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 05:05:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日配信のメルマガに、読者様から嬉しいコメントが届きました。人間も自然の一部だと思えると、少し気が楽になったり、前向きになれるのではと思い、今回のテーマにしました。 

#秋のおとずれ #一葉知秋 #人生いろいろ #抹茶のある暮らし #茶道のエッセンス
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8 抹茶を泡立て器でたてたらどうなる？？]]></title>
   <description><![CDATA[昨日のミルクフォーマーに引き続き、泡立て器で抹茶を作る実験をした時のレポトークです。
なぜそうなっちゃうのか、なぜ茶筅がいいのか、など、ちょっとマニアックな話もしています。

#抹茶 #とりあえずやってみた #茶筅 #食欲の秋 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6348ec5863d197b3eb799328</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Oct 2022 05:06:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>昨日のミルクフォーマーに引き続き、泡立て器で抹茶を作る実験をした時のレポトークです。
なぜそうなっちゃうのか、なぜ茶筅がいいのか、など、ちょっとマニアックな話もしています。

#抹茶 #とりあえずやってみた #茶筅 #食欲の秋 
---
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   <itunes:title>#8 抹茶を泡立て器でたてたらどうなる？？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7 抹茶ってミルクフォーマーで作れるの？]]></title>
   <description><![CDATA[以前、生徒様から「先生、抹茶をミルクフォーマーで作ったことありますか？」と素朴に疑問を投げられたことがあり、気になって実験したことがあります。その時のレポトークです。

#抹茶 #抹茶ラテ #ミルクフォーマー #とりあえずやってみた
---
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https://stand.fm/channels/623507c77cd2c743285d4b0d]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6347b19f29321889f84a2524</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Oct 2022 07:00:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>以前、生徒様から「先生、抹茶をミルクフォーマーで作ったことありますか？」と素朴に疑問を投げられたことがあり、気になって実験したことがあります。その時のレポトークです。

#抹茶 #抹茶ラテ #ミルクフォーマー #とりあえずやってみた
---
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   <itunes:title>#7 抹茶ってミルクフォーマーで作れるの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#6 【Q&A 起業したら、顔出し&本名出しは必須！？】]]></title>
   <description><![CDATA[受講生さんからいただいた質問をもとに、私の体験談をまじえながら、「顔出し本名出しは、必須ではない！」というスタンスでお話ししています。

#抹茶 #起業 #副業 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6346489a5ca932735f007182</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Oct 2022 04:55:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>受講生さんからいただいた質問をもとに、私の体験談をまじえながら、「顔出し本名出しは、必須ではない！」というスタンスでお話ししています。

#抹茶 #起業 #副業 
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   <itunes:title>#6 【Q&amp;A 起業したら、顔出し&amp;本名出しは必須！？】</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#5 私が出会った規格外のどら焼き３選]]></title>
   <description><![CDATA[これまで私が出会ったどら焼きの中から、規格外だと思ったものを３つご紹介します。あ〜またどら焼き食べたくなってきた・・・www

 #食欲の秋 #おうち時間 #どらやき #抹茶 
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Oct 2022 02:23:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>これまで私が出会ったどら焼きの中から、規格外だと思ったものを３つご紹介します。あ〜またどら焼き食べたくなってきた・・・www

 #食欲の秋 #おうち時間 #どらやき #抹茶 
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   <title><![CDATA[#4 お抹茶の飲み方の正解とは？？]]></title>
   <description><![CDATA[外で抹茶を飲む時、作法を知らないから恥ずかしくて飲めない、頼むのを諦めてしまう・・・というお声をよく聞くので、今日のテーマにしました。茶碗を回すことより大切な２つのポイントが分かります。  

#抹茶 #お抹茶 #抹茶の飲み方 #抹茶の作法
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Sep 2022 02:51:50 GMT</pubDate>
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#抹茶 #お抹茶 #抹茶の飲み方 #抹茶の作法
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   <title><![CDATA[♯3 スタエフデビューして思ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフをほぼ利用していない状態から、急にチャンネルデビューした私が、ここ数日で感じたこと、思ったことを話しています。 

  #おうち時間  #スタエフはじめました 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6333ac9390f80b613fa5c5d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Sep 2022 02:16:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフをほぼ利用していない状態から、急にチャンネルデビューした私が、ここ数日で感じたこと、思ったことを話しています。 

  #おうち時間  #スタエフはじめました 
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   <itunes:title>♯3 スタエフデビューして思ったこと</itunes:title>
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   <title><![CDATA[♯2 茶筅なしで抹茶を作る方法]]></title>
   <description><![CDATA[抹茶は、茶筅という専用の道具がないと作れないと思われていませんか？私も長い間そう思い込んでいましたが、実はなくても作れちゃいます。今日はそんなお話です。　

Udemyで無料で学べるオンラインコースがあります。お気軽にご登録ください。

https://www.udemy.com/course/up-bmxxt/?referralCode=7269BC4C77CDDAC63B4C 

#おうち時間 #抹茶 #お抹茶 
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   <link>https://stand.fm/episodes/63314e5090f80b613fa59d6d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Sep 2022 07:13:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>抹茶は、茶筅という専用の道具がないと作れないと思われていませんか？私も長い間そう思い込んでいましたが、実はなくても作れちゃいます。今日はそんなお話です。　

Udemyで無料で学べるオンラインコースがあります。お気軽にご登録ください。

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#おうち時間 #抹茶 #お抹茶 
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   <itunes:title>♯2 茶筅なしで抹茶を作る方法</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#1 お抹茶っておうちで作れるの？]]></title>
   <description><![CDATA[第１回目のテーマは、「お抹茶っておうちで作れるの？」です。難しく思われがちなお抹茶ですが、材料も作り方もシンプル。そんなお話です♪

#おうち時間 #抹茶 #お抹茶 
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   <link>https://stand.fm/episodes/632fc076a478d04ade195258</link>
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   <dc:creator><![CDATA[大澤美智子（お抹茶Happylife）]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 25 Sep 2022 02:49:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>第１回目のテーマは、「お抹茶っておうちで作れるの？」です。難しく思われがちなお抹茶ですが、材料も作り方もシンプル。そんなお話です♪

#おうち時間 #抹茶 #お抹茶 
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   <itunes:title>#1 お抹茶っておうちで作れるの？</itunes:title>
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