https://stand.fm/channels/623adc0e7cd2c7432881c676 stand.fm Sat, 20 Jun 2026 02:46:02 GMT eqperformance https://listen.style/p/eqperformance?1F6pMLdq eqperformance no https://stand.fm/episodes/6a35fb5ffa85c4a05f04167c https://stand.fm/episodes/6a35fb5ffa85c4a05f04167c Sat, 20 Jun 2026 02:31:02 GMT no 00:01:47 変化を受け入れるために、まず必要なこと https://stand.fm/episodes/6a347b04dfd5fe026b1ff253 https://stand.fm/episodes/6a347b04dfd5fe026b1ff253 Thu, 18 Jun 2026 23:11:09 GMT no 00:02:10 人が変わるには、どれくらい時間がかかるのか https://stand.fm/episodes/6a3336c5a71cd696d534ebc5 https://stand.fm/episodes/6a3336c5a71cd696d534ebc5 Thu, 18 Jun 2026 00:07:37 GMT no 00:02:44 変わるために必要なのは、「自分はまだできていない」と認めること https://stand.fm/episodes/6a31d6c2a29541a20dad8741 https://stand.fm/episodes/6a31d6c2a29541a20dad8741 Tue, 16 Jun 2026 23:05:40 GMT no 00:01:32 変わりたいなら、「昨日の自分」にくさびを打つ https://stand.fm/episodes/6a310d033fcbe7e0b3fd5e28 https://stand.fm/episodes/6a310d033fcbe7e0b3fd5e28 Tue, 16 Jun 2026 08:44:57 GMT no 00:02:27 怒りを手放せると、人生は少し軽くなる https://stand.fm/episodes/6a2f2c6a46c92b3465b296cc https://stand.fm/episodes/6a2f2c6a46c92b3465b296cc Sun, 14 Jun 2026 22:34:25 GMT no 00:02:39 仕事とプライベートは、本当に分けられるのか https://stand.fm/episodes/6a2dd03717f7e9bbe8a7b8d7 https://stand.fm/episodes/6a2dd03717f7e9bbe8a7b8d7 Sat, 13 Jun 2026 21:48:42 GMT no 00:02:19 自分のEQの変化に気づくには、「昔の自分」と比べてみるといい https://stand.fm/episodes/6a2ca580eb235d6cc44afb20 https://stand.fm/episodes/6a2ca580eb235d6cc44afb20 Sat, 13 Jun 2026 00:34:11 GMT no 00:02:15 「ドキッ」を分解すると、自分を変えるヒントが見えてくる https://stand.fm/episodes/6a2b87bdeb235d6cc44aec29 https://stand.fm/episodes/6a2b87bdeb235d6cc44aec29 Fri, 12 Jun 2026 04:14:56 GMT no 00:02:21 電車の中で見かけた人から、EQについて考えた話 https://stand.fm/episodes/6a29ef3af3d5e73f327035b5 https://stand.fm/episodes/6a29ef3af3d5e73f327035b5 Wed, 10 Jun 2026 23:11:58 GMT no 00:02:25 行動を変えても、本質的には変わらない https://stand.fm/episodes/6a28ab506efd1e3a29b0c1b4 https://stand.fm/episodes/6a28ab506efd1e3a29b0c1b4 Wed, 10 Jun 2026 00:09:54 GMT no 00:02:17 安全圏を、ほんの少しだけ出てみる https://stand.fm/episodes/6a27473fb498dc80a23d35c7 https://stand.fm/episodes/6a27473fb498dc80a23d35c7 Mon, 08 Jun 2026 22:51:19 GMT no 00:02:29 EQは「気合い」では変わらない。 https://stand.fm/episodes/6a269c4ccfa349c094b2a02b https://stand.fm/episodes/6a269c4ccfa349c094b2a02b Mon, 08 Jun 2026 10:41:22 GMT no 00:02:11 イラッとした瞬間、「興味」に変えると世界が変わる https://stand.fm/episodes/6a24cc0e51d405f731453e6d https://stand.fm/episodes/6a24cc0e51d405f731453e6d Sun, 07 Jun 2026 01:40:34 GMT no 00:02:26 負けた経験を、どう解釈するかで人生は変わる https://stand.fm/episodes/6a233a81976c89bce421d685 https://stand.fm/episodes/6a233a81976c89bce421d685 Fri, 05 Jun 2026 21:07:18 GMT no 00:01:46 「取る」よりも「掴む」。言葉が自分をつくっていく https://stand.fm/episodes/6a21f798c05d66682021a3e7 https://stand.fm/episodes/6a21f798c05d66682021a3e7 Thu, 04 Jun 2026 22:09:33 GMT no 00:02:21 言葉を変えるだけでは、現実は変わらない。大切なのは「イメージ」とつなげること https://stand.fm/episodes/6a20afb9acdf964267924073 https://stand.fm/episodes/6a20afb9acdf964267924073 Wed, 03 Jun 2026 22:50:37 GMT no 00:02:40 それは、本当に「自分の手柄」なのか https://stand.fm/episodes/6a1f5ea4e8225841a3cdc132 https://stand.fm/episodes/6a1f5ea4e8225841a3cdc132 Tue, 02 Jun 2026 22:52:23 GMT no 00:02:13 会話を振り返る人は、きっと強くなる https://stand.fm/episodes/6a1dffef1cced2ee0e347b22 https://stand.fm/episodes/6a1dffef1cced2ee0e347b22 Mon, 01 Jun 2026 21:56:03 GMT no 00:02:56 人が本当に変わり始めた瞬間に、必ず起こること https://stand.fm/episodes/6a1cebf9a50ab2d29589cfc9 https://stand.fm/episodes/6a1cebf9a50ab2d29589cfc9 Mon, 01 Jun 2026 02:18:37 GMT no 00:01:58 コミュニケーション力は「この瞬間」にしか伸びない https://stand.fm/episodes/6a1b5768814ec68b8c19a353 https://stand.fm/episodes/6a1b5768814ec68b8c19a353 Sat, 30 May 2026 21:32:27 GMT no 00:02:21 「人に興味を持つ」は、思っているよりずっと難しい https://stand.fm/episodes/6a1a1aaf1571f2ddfad3b38e https://stand.fm/episodes/6a1a1aaf1571f2ddfad3b38e Fri, 29 May 2026 23:01:10 GMT no 00:04:07 魚屋さんで見えた「人間関係がうまくいく人」の共通点 https://stand.fm/episodes/6a1911cae9cade4d95aa90a7 https://stand.fm/episodes/6a1911cae9cade4d95aa90a7 Fri, 29 May 2026 04:10:53 GMT no 00:03:48 決意とは、「失うもの」を受け入れること https://stand.fm/episodes/6a177f6ee8aa565015de3ff1 https://stand.fm/episodes/6a177f6ee8aa565015de3ff1 Wed, 27 May 2026 23:34:09 GMT no 00:02:51 「俺、何やってるんだろう」が人生を変える瞬間 https://stand.fm/episodes/6a162831281ae9495a019e5e https://stand.fm/episodes/6a162831281ae9495a019e5e Tue, 26 May 2026 23:09:40 GMT no 00:02:48 「自分のキャラ」は、意識して変えていける https://stand.fm/episodes/6a155b86f75fbb8a5892d111 https://stand.fm/episodes/6a155b86f75fbb8a5892d111 Tue, 26 May 2026 08:36:26 GMT no 00:02:31 クマに勝とうとしなくていい。自分の強みで戦えばいい。 https://stand.fm/episodes/6a1263e9d3138ab4f1e5716f https://stand.fm/episodes/6a1263e9d3138ab4f1e5716f Sun, 24 May 2026 02:35:24 GMT no 00:03:01 悪い習慣は、気づかないうちに自分の中へ入り込む https://stand.fm/episodes/6a1123520b1ed5a37d9711f5 https://stand.fm/episodes/6a1123520b1ed5a37d9711f5 Sat, 23 May 2026 03:47:35 GMT no 00:02:41 仕事よりも先に、コミュニケーションを学ぶべきなのかもしれない https://stand.fm/episodes/6a0fbf456ddc812a8ca1cbaf https://stand.fm/episodes/6a0fbf456ddc812a8ca1cbaf Fri, 22 May 2026 02:28:25 GMT no 00:02:04 勉強を続ける前に、まず「EQ」を鍛えた方がいいと思った話 https://stand.fm/episodes/6a0e57ceb3c32b31a1548430 https://stand.fm/episodes/6a0e57ceb3c32b31a1548430 Thu, 21 May 2026 00:54:44 GMT no 00:02:56 エレベーターの挨拶から見えた「待ちの姿勢」の話 https://stand.fm/episodes/6a0d262fc325e339a011e9db https://stand.fm/episodes/6a0d262fc325e339a011e9db Wed, 20 May 2026 03:10:44 GMT no 00:03:34 自分を奮い立たせる言葉は、どうすれば本当に自分のものになるのか https://stand.fm/episodes/6a0ba0fa12eacb97fb32dfdc https://stand.fm/episodes/6a0ba0fa12eacb97fb32dfdc Mon, 18 May 2026 23:30:08 GMT no 00:02:29 「しっくりくる」は、経験があるから生まれる https://stand.fm/episodes/6a0a570691966cbc5bd6c24a https://stand.fm/episodes/6a0a570691966cbc5bd6c24a Mon, 18 May 2026 00:02:18 GMT no 00:02:44 「柿1個1000円」から考えた、見た目とEQの話 https://stand.fm/episodes/6a08ff97bbd9999a07da1274 https://stand.fm/episodes/6a08ff97bbd9999a07da1274 Sat, 16 May 2026 23:37:00 GMT no 00:02:08 「怖い」と感じる前に、もう反応は始まっている https://stand.fm/episodes/6a07a9a7bd4fa199d0d0e820 https://stand.fm/episodes/6a07a9a7bd4fa199d0d0e820 Fri, 15 May 2026 23:18:03 GMT no 00:02:48 「うまく進めよう」としないほうが、場は進むのかもしれない https://stand.fm/episodes/6a068b70c232daf4b5d4c68d https://stand.fm/episodes/6a068b70c232daf4b5d4c68d Fri, 15 May 2026 02:56:53 GMT no 00:03:06 「相手の顔を見る」が苦手だった僕が、少し変わってきた理由 https://stand.fm/episodes/6a05285c116c76b8ea83ab0a https://stand.fm/episodes/6a05285c116c76b8ea83ab0a Thu, 14 May 2026 01:41:51 GMT no 00:03:36 前に進めないときは、「努力」より先にノイズを減らす https://stand.fm/episodes/6a03d6d832b883b3619528f5 https://stand.fm/episodes/6a03d6d832b883b3619528f5 Wed, 13 May 2026 01:41:53 GMT no 00:03:47 「意味づけ」を外すと、世界は少し広がる https://stand.fm/episodes/6a02652ca4fd2292b62be3b5 https://stand.fm/episodes/6a02652ca4fd2292b62be3b5 Mon, 11 May 2026 23:24:33 GMT no 00:04:45 「ちょっとした行動」が、自分をつくってしまう https://stand.fm/episodes/6a010a66a22c7e8ce65adf60 https://stand.fm/episodes/6a010a66a22c7e8ce65adf60 Sun, 10 May 2026 22:45:02 GMT no 00:03:00 人に好かれる人は、「人のいる場所」に身を置いている https://stand.fm/episodes/6a00165a453e3abd089b3eae https://stand.fm/episodes/6a00165a453e3abd089b3eae Sun, 10 May 2026 05:23:45 GMT no 00:03:22 人生の終わりから逆算すると、今やるべきことが少し見えてくる https://stand.fm/episodes/69fe83805049f21b6dd54b81 https://stand.fm/episodes/69fe83805049f21b6dd54b81 Sat, 09 May 2026 00:44:51 GMT no 00:03:43 目標は「突然」自分の中に染み込む https://stand.fm/episodes/69fd1a0a500e17479ee57cd5 https://stand.fm/episodes/69fd1a0a500e17479ee57cd5 Thu, 07 May 2026 23:02:40 GMT no 00:03:03 感情をフラットにするだけで、人間関係は深くなる https://stand.fm/episodes/69fbcd1db633f76ba80f727d https://stand.fm/episodes/69fbcd1db633f76ba80f727d Wed, 06 May 2026 23:22:22 GMT no 00:03:57 人は「裸」になったとき、誰かの考え方をインストールできる https://stand.fm/episodes/69faa1403e3dea168edea2c5 https://stand.fm/episodes/69faa1403e3dea168edea2c5 Wed, 06 May 2026 02:02:45 GMT no 00:04:04 ボロ負けした試合のあとに考えたこと https://stand.fm/episodes/69f929d175b091575e016e45 https://stand.fm/episodes/69f929d175b091575e016e45 Mon, 04 May 2026 23:20:52 GMT no 00:02:44 集中したいなら、まず「緊張しないようにする」をやめる https://stand.fm/episodes/69f81ad57c734cc4f5f7d459 https://stand.fm/episodes/69f81ad57c734cc4f5f7d459 Mon, 04 May 2026 04:04:42 GMT no 00:03:39 「おとなしく」は、誰のための言葉なのか https://stand.fm/episodes/69f6bad7d591bf868da9b93d https://stand.fm/episodes/69f6bad7d591bf868da9b93d Sun, 03 May 2026 03:02:51 GMT no 00:03:46 「勝つ」だけでは、どこかで孤独になるかもしれない https://stand.fm/episodes/69f523740e2b4c8b5acdf272 https://stand.fm/episodes/69f523740e2b4c8b5acdf272 Fri, 01 May 2026 22:04:39 GMT no 00:03:48 「生きる意味」を考えすぎると、人生は少し苦しくなる https://stand.fm/episodes/69f3c6d04af1744e8a5869ff https://stand.fm/episodes/69f3c6d04af1744e8a5869ff Thu, 30 Apr 2026 21:17:20 GMT no 00:02:51 いらない感情は受け流し、残したい感情は味わう https://stand.fm/episodes/69f27b754af1744e8a585614 https://stand.fm/episodes/69f27b754af1744e8a585614 Wed, 29 Apr 2026 21:43:24 GMT no 00:03:34 コミュニケーションは「技術」ではなく「状態」である https://stand.fm/episodes/69f186af07186ea24385839b https://stand.fm/episodes/69f186af07186ea24385839b Wed, 29 Apr 2026 04:19:21 GMT no 00:02:43 コミュニケーションは、テニスのサーブと同じ https://stand.fm/episodes/69efec9d7830ff0d52b8f501 https://stand.fm/episodes/69efec9d7830ff0d52b8f501 Mon, 27 Apr 2026 23:09:24 GMT no 00:02:39 会話は、相手に向かっているのか、自分に向かっているのか https://stand.fm/episodes/69ee92cc316161b2fcd057d4 https://stand.fm/episodes/69ee92cc316161b2fcd057d4 Sun, 26 Apr 2026 22:33:52 GMT no 00:02:16 同じ場所にとどまらないほうが良い時 https://stand.fm/episodes/69ed684bb58b3f5c62076508 https://stand.fm/episodes/69ed684bb58b3f5c62076508 Sun, 26 Apr 2026 01:20:21 GMT no 00:03:46 イラッとした瞬間に失っているもの https://stand.fm/episodes/69ebfe2fa24229ce41e5bbc0 https://stand.fm/episodes/69ebfe2fa24229ce41e5bbc0 Fri, 24 Apr 2026 23:35:16 GMT no 00:03:10 たった一回の行動が、自分を大きく変えることがある https://stand.fm/episodes/69ebfe0aa24229ce41e5bbb9 https://stand.fm/episodes/69ebfe0aa24229ce41e5bbb9 Fri, 24 Apr 2026 23:34:39 GMT no 00:03:34 コミュニケーションは「量」よりも、まず自分の状態を整えることから https://stand.fm/episodes/69eae48485baab35d5987001 https://stand.fm/episodes/69eae48485baab35d5987001 Fri, 24 Apr 2026 03:33:30 GMT no 00:02:40 環境が振る舞いを変える https://stand.fm/episodes/69e9427144d60e83ab125001 https://stand.fm/episodes/69e9427144d60e83ab125001 Wed, 22 Apr 2026 21:50:05 GMT no 00:02:59 見た目で決めつけない。マンションのエレベーターで改めて思ったこと https://stand.fm/episodes/69e7f1c35c53d6d3edb2daa5 https://stand.fm/episodes/69e7f1c35c53d6d3edb2daa5 Tue, 21 Apr 2026 21:53:13 GMT no 00:03:47 ちょっとした会話の進め方が、関係性を決める https://stand.fm/episodes/69e69e026c8c61138c743bc1 https://stand.fm/episodes/69e69e026c8c61138c743bc1 Mon, 20 Apr 2026 21:43:38 GMT no 00:03:38 仕事とプライベートは分けない方が良い理由 https://stand.fm/episodes/69e55778e2a95e4c4b7b4e41 https://stand.fm/episodes/69e55778e2a95e4c4b7b4e41 Sun, 19 Apr 2026 22:30:22 GMT no 00:03:56 酔っぱらいとの出来事 https://stand.fm/episodes/69d96af80c8292fdd9b4eaee https://stand.fm/episodes/69d96af80c8292fdd9b4eaee Fri, 10 Apr 2026 21:26:22 GMT no 00:02:59 変化の前に必ず起こる揺り戻しと、その対策 https://stand.fm/episodes/69d821b3385f800d27c134ef https://stand.fm/episodes/69d821b3385f800d27c134ef Thu, 09 Apr 2026 22:01:35 GMT no 00:03:41 線で生きている有名人の例 https://stand.fm/episodes/69d6e0644e2f834c9318ff1c https://stand.fm/episodes/69d6e0644e2f834c9318ff1c Wed, 08 Apr 2026 23:10:33 GMT no 00:02:29 仕事は点ではなくて線を意識しよう