https://stand.fm/channels/633ed0518fc92d08bae30bdc stand.fm Sat, 25 Apr 2026 03:15:22 GMT shuri 推し活を自由に楽しむ為、アラフォーで転職・単身上京。 大好きな推しのお話、そして自分の「好き」を大切にしながら理想の自分になる為のブラッシュアップ方法を配信中🌹 以下のアプリからお聴きいただけます♪ 「好きは未来」で検索くださいませ☺️ ・stand.fm ・Spotify ・Apple Podcast ・YouTube Music ・Amazon Music Instagramを始めました♪ぜひご覧ください🥰 【声で届ける人】Shuri シュリ｜好きを叶えるパーソナリティ @shuri_mirai shuri shuri105.mirai@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69ec2b1659f9e38c705d98a3 https://stand.fm/episodes/69ec2b1659f9e38c705d98a3 Sat, 25 Apr 2026 03:00:20 GMT 1ヶ月の振り返りや出来事中心です✨ 大好きな推しのお笑い芸人ラジオコーナーで音声が採用された嬉しいお話もしております🥰 #4月 #1ヶ月の振り返り #こころを整える #ラジオ #音声配信 #お笑い #錦鯉 no 00:08:01 【#111】4月の振り返り https://stand.fm/episodes/69c3d47469858cf8d5f7a23a https://stand.fm/episodes/69c3d47469858cf8d5f7a23a Wed, 25 Mar 2026 12:30:02 GMT 約一ヶ月振りの配信です🙏 日常の気づき、大好きな推し活などについてお話ししています🌹 #おひさしぶりです #日々の気づき #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #伊藤理枝 #錦鯉 #犬 no 00:08:35 【#110】あるものに気づく https://stand.fm/episodes/699ef2471413c5668951b29b https://stand.fm/episodes/699ef2471413c5668951b29b Wed, 25 Feb 2026 13:04:23 GMT 2026年2月14日。Blues Alley Japanにて🎶 RIE JENNI 2nd NEW ALBUM「HEAVEN」 レコ発ライブに参加してきました✨ ライブの感想や大好きな理枝さんについてお話ししています🥰 #ライブ #伊藤理枝 #リエジェニ no 00:08:47 【#109】女神様のライブに行ってきた！ https://stand.fm/episodes/698c6a5384dd32a3547ee089 https://stand.fm/episodes/698c6a5384dd32a3547ee089 Wed, 11 Feb 2026 12:10:01 GMT 日常生活やお仕事をしている中での新しい発見💐 思い込んでいたことがもしかしたら違っていたのかも…？ 新たな方向性を感じたことやシンクロ、大好きな推しのお話をしています✨ #方向性 #シンクロニシティー #お仕事 #推し活 #ラジオ #音声配信 no 00:07:10 【#108】点と点がつながる https://stand.fm/episodes/698271bfcca0c6e651267f64 https://stand.fm/episodes/698271bfcca0c6e651267f64 Wed, 04 Feb 2026 12:00:04 GMT 2026年2月4日立春🌸 新たな一年のスタートですね🥰 前後の冬の土用期間のお話と併せて気づいたことをお話ししています✨ #立春 #土用 #冬土用 #春 #リスタート #始まり #ライブ no 00:04:28 【#107】立春とリスタート https://stand.fm/episodes/6979f60aca2973e1d360ea0f https://stand.fm/episodes/6979f60aca2973e1d360ea0f Wed, 28 Jan 2026 12:20:01 GMT 1月の振り返りで気づいたことをお話ししています🌅 この1ヶ月あっという間に感じました😳 皆様にとって良き2月になりますように✨ 来月もよろしくお願いいたします🥰 #推し #推し活 #1月 #災い転じて福となす #ふりかえり no 00:06:44 【#106】災い転じて福となす https://stand.fm/episodes/6972af6336f36290098d7694 https://stand.fm/episodes/6972af6336f36290098d7694 Fri, 23 Jan 2026 12:00:36 GMT 本日は諸事情で取り止めのない1月の近況をお話ししています☺️ 寒い日が続きますが皆さまどうぞご自愛くださいね🌿 #推し #推し活 #リエジェニ #新年会 #ぎっくり首 #健康 #ハンドメイド no 00:05:20 【#105】1月の近況 https://stand.fm/episodes/6967852f314e098edc2a3244 https://stand.fm/episodes/6967852f314e098edc2a3244 Wed, 14 Jan 2026 12:15:01 GMT 2026年最初の放送となります✨ 年末年始、1年の目標や推し活などのお話しです🌿 今年もどうぞよろしくお願いいたします🥰 #年末年始 #2025年 #2026年 #推し活 #目標 #バランス no 00:06:28 【#104】あけましておめでとうございます https://stand.fm/episodes/69429d62e9022a99af1e0cce https://stand.fm/episodes/69429d62e9022a99af1e0cce Wed, 17 Dec 2025 12:35:01 GMT 今年最後の放送になります🎙️ 1年間お聴きいただき本当にありがとうございました😊 今後も少しでもホッと出来る放送をしたいと思います☕️ 次回の放送は1月14日（水）予定です🌹 来年も何卒よろしくお願いいたします✨ #音声配信 #推し #推し活 #今年の漢字 #2025年 #ありがとうございました no 00:07:54 【#103】1年間の振り返り https://stand.fm/episodes/693956d4a6642b92bd7b2634 https://stand.fm/episodes/693956d4a6642b92bd7b2634 Wed, 10 Dec 2025 12:00:07 GMT 12月に入り年末も近づいてきていますね🎄 本日はお仕事であった嬉しい出来事🏆 そしてお仕事をする上で心掛けている『想像のチカラ』についてお話ししています✨ #お仕事 #お仕事の話 #想像力 #笑顔 #幸せ no 00:05:10 【#102】想像のチカラ https://stand.fm/episodes/693025584805d63d7fde49c0 https://stand.fm/episodes/693025584805d63d7fde49c0 Wed, 03 Dec 2025 12:15:01 GMT 先日インプロファシリテーター講座を受講しました💎 今後、日常生活やお仕事で取り入れようと感じたことについてお話ししています☺️✨ #インプロ #学び #音声配信 #理想の自分 #理想の未来 no 00:05:49 【#102】理想は高く、目標は小さく。 https://stand.fm/episodes/6926e7561a67f8663460e2ea https://stand.fm/episodes/6926e7561a67f8663460e2ea Wed, 26 Nov 2025 12:02:24 GMT 100回記念の放送ではリアクションやコメントをいただきありがとうございました🥰 今後も推し活や理想の自分になる為のヒントとなる放送を行っていきます💎 どうぞよろしくお願いいたします✨ #推し #推し活 #学び #インプロ #ふりかえり no 00:06:13 【#101】11月の振り返り https://stand.fm/episodes/691da26d676515013e5e1fbf https://stand.fm/episodes/691da26d676515013e5e1fbf Wed, 19 Nov 2025 11:15:03 GMT 昨年4月に始めた音声配信『好きは未来をつくる』🌹 本日100回目の放送を迎えました🎙️ 皆さまにお聴きいただいているおかげです🥹 本当にありがとうございました🙏✨ 次回から放送時間が夜8時→9時になります✅ 今後ともよろしくお願いいたします🥰 #スタエフ #音声配信 #推し活 #推し #祝100回 #好きなこと #未来は自分で創る no 00:05:51 【#100】祝！100回放送！！ https://stand.fm/episodes/6913c3b60b1927974abd8e64 https://stand.fm/episodes/6913c3b60b1927974abd8e64 Wed, 12 Nov 2025 11:00:11 GMT ミッチーこと及川光博さん主演ドラマ『ぼくたちん家』🏠 心に響いたセリフから感じたことなどをお話ししています。 寒くなってきましたがご自愛くださいね🍀 #及川光博 #ミッチー #推し #推し活 #ドラマ #テレビドラマ #セリフ #言葉 no 00:06:37 【#99】欲しいものは欲しがること https://stand.fm/episodes/690b2b568b9f0ac22ea9c1cb https://stand.fm/episodes/690b2b568b9f0ac22ea9c1cb Wed, 05 Nov 2025 11:00:06 GMT 昨日11月4日は「いい推しの日」でしたね 大好きな推しの皆さまのご活躍の紹介中心にお話ししています✨ これからも一緒に、楽しくときめく推し活ライフを過ごしていきましょう🥰 #及川光博 #ミッチー #伊藤理枝 #RIEJENNI #錦鯉 #人生五十年 #ラジオ #推し #推し活 #いい推しの日 no 00:05:23 【#98】いい推しの日 https://stand.fm/episodes/68fa44fd789b6aa843b8d1eb https://stand.fm/episodes/68fa44fd789b6aa843b8d1eb Thu, 23 Oct 2025 15:30:23 GMT 10月24日は大好きな推し🌟 ミッチーこと及川光博さんのお誕生日🎂 バースデーFCイベントに参加してきました🥰 ※ネタバレはありません ミッチーも皆さまもお元気で幸せにお過ごしくださいね🍀 #ミッチー #及川光博 #イベント #ファンクラブ #誕生日 #お誕生日おめでとうございます no 00:06:41 【#97】ミッチーお誕生日おめでとう！ https://stand.fm/episodes/68e63fc595a8cf3641788542 https://stand.fm/episodes/68e63fc595a8cf3641788542 Wed, 08 Oct 2025 11:00:45 GMT 先日誕生日を迎えました🎂 メッセージやリアクションなどありがとうございました🙏 改めての目標や感じていること、推し活についてお話しています🥰✨ #誕生日 #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #伊藤理枝 #RIEJENNI #自分らしく生きる no 00:07:38 【#96】素直に生きる https://stand.fm/episodes/68dd05352004ddf1f58da6e5 https://stand.fm/episodes/68dd05352004ddf1f58da6e5 Wed, 01 Oct 2025 11:20:01 GMT 本日は来年に向けて新しく購入した手帳や推しのお話をしています🥰 寒くなってきましたがご自愛くださいね☕️ 今年はこちらのブランドの手帳にしてみました🕊️ 👉 https://www.instagram.com/apearl_official?igsh=MWRiODk3c3NmdHNzYw== #推し #推し活 #ミッチー #及川光博 #LINEポコポコ #手帳 no 00:08:16 【#95】2026年に向けて https://stand.fm/episodes/68d2deffb78d712c55a9c624 https://stand.fm/episodes/68d2deffb78d712c55a9c624 Wed, 24 Sep 2025 11:00:42 GMT 今月最後の配信は、好きな音楽が増えたことや日々の感情の揺れ、新しいレシピを作ってみた話など、雑多なトピックをゆるりとお届けしています☕️ 涼しくなってきましたので、皆さまもどうぞご自愛くださいね✨ #推し #推し活 #音楽 #ライブ #及川光博 #伊藤理枝 #錦鯉 #藤井風 #長谷川あかり #振り返り no 00:08:29 【#94】9月の振り返り https://stand.fm/episodes/68ca8bff8aeffed64230db21 https://stand.fm/episodes/68ca8bff8aeffed64230db21 Wed, 17 Sep 2025 11:00:13 GMT 撮影も兼ねたインプロのレッスンに参加してきました✨ “4つの質問”を通じて思い込みの外し方を学びました😊 本日はその気づきをシェアします🍀 #インプロ #レッスン #撮影 #気づき #推し #推し活 #リエジェニ no 00:06:41 【#93】思い込みを手放すヒント https://stand.fm/episodes/68bac5142d273f1d49bdc6e8 https://stand.fm/episodes/68bac5142d273f1d49bdc6e8 Fri, 05 Sep 2025 11:30:56 GMT 金曜日の夜、お疲れ様です🌉 ダイエットしたいな…などまったりとフリートークをしています😆 皆さま良い週末をお過ごしください💕 #ダイエット #推し #渡辺隆 #金曜日 #習慣 #習慣化 #お菓子 no 00:08:11 【#92】ダイエットと習慣化 https://stand.fm/episodes/68aee556b106c65d8d2e5c41 https://stand.fm/episodes/68aee556b106c65d8d2e5c41 Wed, 27 Aug 2025 11:20:01 GMT あっという間の1ヶ月☀️ 8月を振り返りながら、未来につながる選択やご縁についてお話ししました🍀 #8月 #暑い #セッション #コーチングセッション #リニューアル #推し活 #推し no 00:03:48 【#91】未来を紡ぐ8月 https://stand.fm/episodes/68a5ac3e3e68242441a0ec1f https://stand.fm/episodes/68a5ac3e3e68242441a0ec1f Wed, 20 Aug 2025 11:06:53 GMT ミッチーこと及川光博さんが日本テレビ10月期日曜ドラマ 「ぼくたちん家」に主演決定㊗️ 主演は21年振り！！ただただ喜びのお話をしています😍 #及川光博 #ミッチー #手越祐也 #ドラマ #ぼくたちん家 #音楽 no 00:04:52 【#90】祝！！21年振り主演 https://stand.fm/episodes/6893def7004365f2ccb723bb https://stand.fm/episodes/6893def7004365f2ccb723bb Thu, 07 Aug 2025 11:00:10 GMT リスナー様からいただいたご質問にお答えしています😊 自身で出来る範囲の対処をしつつ、状況に応じて適切な医療機関を受けることも大切だと考えています💎 暑い日が続きますが、皆さまどうぞご自愛くださいね🌿 #こころ #回復 #寄り添う #寄り添い #推し #音楽 #ジャーナリング #話す no 00:08:04 【#89】こころの回復方法 https://stand.fm/episodes/6889f86d3944a6c5f9ea2010 https://stand.fm/episodes/6889f86d3944a6c5f9ea2010 Wed, 30 Jul 2025 11:10:01 GMT 手帳を見ながら7月の振り返りをしています📕 相変わらずお仕事に推し活に大忙しの1ヶ月🫶 皆さまはどんな1ヶ月でしたか？ 暑い日が続きますがご自愛くださいね🌿✨ #振り返り #仕事 #推し #推し活 #及川光博 #錦鯉 #ライブ #夏 no 00:06:59 【#88】7月の振り返り https://stand.fm/episodes/687c5bfad71d30b08f4e9287 https://stand.fm/episodes/687c5bfad71d30b08f4e9287 Sun, 20 Jul 2025 03:45:03 GMT 1ヶ月お休みをいただきお久しぶりの配信です🙏✨ 祝！ミッチー復活祭🌹 ミッチーワンマンショーツアーのお話や改めて感じたこと、養生メソッドカラダサポートプログラムZoom会などについてお話しています🥰 #及川光博 #ミッチー #及川光博ワンマンショーツアー #養生 #復活 #マインドフルネス no 00:08:20 【#87】マインドフルネスの時間 https://stand.fm/episodes/685526cf712a43fc1a990d56 https://stand.fm/episodes/685526cf712a43fc1a990d56 Fri, 20 Jun 2025 11:00:13 GMT 暑い日が続きますね🌞 ランダムに推しやメイクなどのお話をしています💋 次回放送は7月2日（水）予定です🎙️ 皆さま熱中症に気をつけてどうぞご自愛くださいね🥰 #暑い #推し #推し活 #メイク #スキンケア #伊藤理枝 #RIEJENNI #女子力 #カナリア no 00:06:31 【#86】6月とメイク https://stand.fm/episodes/68495ce0f91a27edcfc38e45 https://stand.fm/episodes/68495ce0f91a27edcfc38e45 Wed, 11 Jun 2025 11:00:08 GMT いつもありがとうございます😊 推しのライブ参加やレッスン受講する中で感じた共通する気づきのお話をしています✨ お仕事の関係で、次回6月最後の配信です🎙️ 6月20日（金）20時配信予定となります✨ 引き続きよろしくお願いいたします🌹 #podcast #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #錦鯉 #ライブ #インプロ #レッスン no 00:05:20 【#85】大人と子供 https://stand.fm/episodes/683f44bae9866cfef97e24d3 https://stand.fm/episodes/683f44bae9866cfef97e24d3 Wed, 04 Jun 2025 11:00:08 GMT 私が音声配信を始めるきっかけになった1人✨ ライター、インフルエンサー、コンサルタントなどマルチにご活躍される女性Wakabaさんに先日お会いしました💕 お話しして改めて気づいたことなどについてお話ししています🥰 💎WakabaさんSNS 【blog】 https://ameblo.jp/whiteangel314/ 【Instagram】 @wakaba_naritaiwatashi @wakaba13wakaba #スタエフ #podcast #グルメ #きづき #与える #受け取る no 00:05:50 【#84】与えることと受け取ること https://stand.fm/episodes/68383ed965d6e9e69ba7001f https://stand.fm/episodes/68383ed965d6e9e69ba7001f Thu, 29 May 2025 11:30:02 GMT 本日5月29日🌹 ミッチーこと及川光博さんのデビュー記念日！！ 通称「モラリティーの日」✨ デビュー30年目突入おめでとうございます😍 及川光博 ワンマンショーツアー2025『DISCO☆ENDORPHIN』好評開催中🪩💜✨ https://www.oikawa-mitsuhiro.com/live/index.html no 00:02:50 【#83】祝・デビュー29周年！ https://stand.fm/episodes/682daa2b00b112798ef85f49 https://stand.fm/episodes/682daa2b00b112798ef85f49 Wed, 21 May 2025 11:00:21 GMT 近況などのお話をしながら最近感じたこと、心に留めておきたい「あきらめないこと」「タイミング」についてお話ししました🥰 暑い日が続きますが皆さまご自愛くださいませ🌈 #近況 #ポッドキャスト #スタエフ #暑い #あきらめない #タイミング #ベストタイミング no 00:06:35 【#82】あきらめないこととタイミング https://stand.fm/episodes/681813b2e8e7417c9723559c https://stand.fm/episodes/681813b2e8e7417c9723559c Wed, 14 May 2025 11:00:10 GMT 待ちに待った及川光博 ワンマンショーツアー2025『DISCO☆ENDORPHIN』初日🕺🪩✨ 5月3日市川文化会館大ホールに参加してきました！ 一緒に参加した妹とミッチーのワンマンショーについて語り合いました💎（ネタバレはありません😉） 皆さまもぜひ最高のエンターテイナーミッチーを体験してみてはいかがでしょう🌹 人生変わっちゃうかも？！😍 #及川光博 #ミッチー #及川光博ワンマンショーツアー #推し #推し活 #ライブ #音楽 no 00:08:35 【#81】推しのワンマンショーツアー初日！ https://stand.fm/episodes/6810e3c7f1d1f3bc89b58b20 https://stand.fm/episodes/6810e3c7f1d1f3bc89b58b20 Wed, 30 Apr 2025 11:00:13 GMT あっという間に4月最終日！ 今月の振り返りと新しいレッスンで感じたたことなどについてお話をしています✨ GWは推し活に専念いたします🙏✨ 次回の放送は5月14日（水）午後８時に配信予定🎙️ 皆さま楽しいGWをお過ごしくださいね🥰 #Podcast #音声配信 #推し #推し活 #ライブ #インプロ #GW no 00:04:14 【#80】4月の振り返りと新レッスン https://stand.fm/episodes/67fec458701c216f5c70ba2f https://stand.fm/episodes/67fec458701c216f5c70ba2f Wed, 16 Apr 2025 11:00:05 GMT 2024年4月にスタートした「好きは未来をつくる」 配信して今月で1年になりました🕊️ 皆さまのおかげで継続することが出来ました🥹✨ いつもお聴きいただき本当にありがとうございます🌈 今後ともよろしくお願いいたします☺️ #スタエフ #ポッドキャスト #音声配信 #1周年 #継続 #推し #推し活 no 00:06:31 【#79】祝！音声配信1周年✨ https://stand.fm/episodes/67f11017a52269f3dba8b045 https://stand.fm/episodes/67f11017a52269f3dba8b045 Wed, 09 Apr 2025 11:00:11 GMT 先日参加した広島のハンドメイドイベントの打ち上げ後🍻 ハンドメイド作家の妹にインタビューしました🎙️ インタビューというより広島弁での姉妹の会話です🤣 どうぞお気軽にお聴きくださいませ✨ #広島 #広島弁 #ハンドメイド #広島東洋カープ #インタビュー no 00:08:42 【#78】好きは未来をつくるインタビュー vol.3 https://stand.fm/episodes/67e620156f44b013c19ebe61 https://stand.fm/episodes/67e620156f44b013c19ebe61 Fri, 28 Mar 2025 11:00:13 GMT 3月の振り返りと4月参加のイベントのお話をしています🥰 来週はお休みをいただきます。 次回は4月9日（水）午後8時に配信予定です。 よろしくお願いいたします✨ 【ハンドメイドマルシェ】 2025年４月4日（金） 11:00〜18:00 📍広島駅南地下広場 💎ちいさな島のアトリエ Amar（アマール）💎 @amar.chiisanashima ハンドメイド作家の私の妹が初出店！ Happyを呼び込むキラキラなサンキャッチャーを販売✨ 私も当日スタッフとして参加します😉 よろしければぜひ広島駅に遊びに来てください💕 #3月 #振り返り #推し #推し活 #ハンドメイド #広島 #サンキャッチャー no 00:04:18 【#77】3月の振り返りと広島イベント https://stand.fm/episodes/67daa66f5d7a90954816f791 https://stand.fm/episodes/67daa66f5d7a90954816f791 Wed, 19 Mar 2025 11:25:01 GMT 最近足を運んだ美術館で感じた出来事や推しシンガーさんライブについてなど色々とお話ししています🥰 来週は3/28（金）20:00に配信予定です🎙️ よろしくお願いいたします✨ #美術館 #美術鑑賞 #目に見えないもの #推し #推し活 #伊藤理枝 #RIEJENNI #ライブ #仙台 no 00:04:21 【#76】見えないものを見ること https://stand.fm/episodes/67d0c3e56084f1f2233b2f91 https://stand.fm/episodes/67d0c3e56084f1f2233b2f91 Wed, 12 Mar 2025 11:00:08 GMT RIEJENNI（リエジェニ）🌹 ニューシングル「手をつないで」配信開始✨ 【YouTube】 https://youtu.be/zJDdTj_PafU?si=1TmV0hpTzSRM1kSS 【Spotify】 https://open.spotify.com/track/442sjz5JxmAdN5qFNCMYuk?si=ycDPe6zwRW-PJAFtRLQMog&context=spotify%3Aalbum%3A3NqSmsFTy0RKPkfo6GTcNE 素敵な楽曲を聴いて感じたことなどをお話ししています🥰 #推し #音楽 #配信 #RIEJENNI #リエジェニ #伊藤理枝 no 00:03:54 【#75】過去と未来の自分に https://stand.fm/episodes/67c8298e02e440e81783c24f https://stand.fm/episodes/67c8298e02e440e81783c24f Wed, 05 Mar 2025 11:00:08 GMT 大好きな推しのことをいつも思って日々過ごしているのですが、昨年舞い込んできた私にとっての驚きの出来事についてお話ししています🥰 #推し #推し活 #好き #TV #願い no 00:05:24 【#74】ルートを考えないこと https://stand.fm/episodes/67bee688f2d033d168ee8b9f https://stand.fm/episodes/67bee688f2d033d168ee8b9f Wed, 26 Feb 2025 11:00:03 GMT 今月最後の配信です😊 本日は今月の振り返りや数年前に作成したビジョンボードについてお話をしています📕✨ #2月 #振り返り #ビジョンボード #願いを叶える #ダンスレッスン #ライブ #上京 no 00:03:49 【#73】2月の振り返りとビジョンボード https://stand.fm/episodes/67b5afa3ac53782c8827ca75 https://stand.fm/episodes/67b5afa3ac53782c8827ca75 Wed, 19 Feb 2025 11:15:01 GMT 先日足を運んだ山種美術館の特別展【HAPPYな日本美術】✨ 素敵な作品を観て感じたことについてお話ししています☺️ #美術館 #美術鑑賞 #作品 #happy #彩り no 00:05:22 【#72】HAPPYを彩ること https://stand.fm/episodes/67abd94dfeac83b67ad5253f https://stand.fm/episodes/67abd94dfeac83b67ad5253f Wed, 12 Feb 2025 11:00:09 GMT 【好きは未来をつくる】 stand.fm以外のアプリでもお聴きいただけるようになりました♪詳細はプロフィールをご覧ください✨ 本日は改めて気づいた自分の性質、とある方に言われて驚いたことなどについてお話ししています☺️ #スタエフ #ポッドキャスト #ポッドキャスター #バランス #気づき no 00:03:39 【#71】バランスをとること https://stand.fm/episodes/67a33cb0ab8a4ebea41f4648 https://stand.fm/episodes/67a33cb0ab8a4ebea41f4648 Wed, 05 Feb 2025 11:00:17 GMT あっという間に2月✨立春を迎えましたね🌷 本日はささやかですが続けていること、推しシンガーのFC新年会のお話などのお話をしています☺️ #立春 #継続 #日記 #食事 #推し #推し活 #伊藤理枝 #リエジェニ no 00:04:49 【#70】心が動くポイント https://stand.fm/episodes/67995e2b1d70e857486b21e3 https://stand.fm/episodes/67995e2b1d70e857486b21e3 Wed, 29 Jan 2025 11:00:08 GMT 先日心身をリセットする為に小旅行に行ってきました🌿 その際の過ごし方などについてお話ししています☺️ 皆さまもどうぞご自愛くださいね✨ #旅行 #音楽 #読書 #リセット #癒し no 00:03:53 【#69】心身のリセット方法 https://stand.fm/episodes/6787910f8bdc65a4ed5bd6a3 https://stand.fm/episodes/6787910f8bdc65a4ed5bd6a3 Wed, 15 Jan 2025 11:00:08 GMT あけましておめでとうございます🌅 新年最初の放送です🎙️ 今年もどうぞよろしくお願いいたします😊 #推し #推し活 #音声配信 #及川光博 #ミッチー #ご飯 no 00:03:28 【#68】年末年始のお話 https://stand.fm/episodes/675ea94de648ac59de33404f https://stand.fm/episodes/675ea94de648ac59de33404f Wed, 25 Dec 2024 11:00:09 GMT 67回目、2024年最後の配信です🥰 アラフォーでハンドメイド作家になった私の妹のインタビューの続きです🎙️ 2024年4月から始めた配信、お聴きいただき本当にありがとうございました✨ 来年もどうぞよろしくお願いいたします🍀 #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #伊藤理枝 #RIEJENNI #錦鯉 #音声配信 #いつもありがとうございます no 00:05:24 「好きは未来をつくる」インタビューvol.2 https://stand.fm/episodes/675e9d20b1680ced887d8337 https://stand.fm/episodes/675e9d20b1680ced887d8337 Wed, 18 Dec 2024 11:00:19 GMT 本日はアラフォーでハンドメイド作家になった私の妹☺️ ショップ「ちいさな島のアトリエ Amar」、また新しいチャレンジへのきっかけなどについてインタビューしています💎 #ハンドメイド #ハンドメイド作家 #サンキャッチャー #アラフォー #チャレンジ no 00:04:47 「好きは未来をつくる」インタビューvol.1 https://stand.fm/episodes/675845cbe707ca3aa1e2dd51 https://stand.fm/episodes/675845cbe707ca3aa1e2dd51 Wed, 11 Dec 2024 11:00:13 GMT 怒りがパワーになってミラクルな出来事が？！✨ 過去に自分の身に起こった不思議な出来事のお話しをしています😊🍀 #パワー #言葉 #ミラクル #スタエフ no 00:07:19 【#65】怒りがパワーになる https://stand.fm/episodes/674f895a3550a7227ece1353 https://stand.fm/episodes/674f895a3550a7227ece1353 Wed, 04 Dec 2024 11:00:17 GMT 本日は大好きな推しのお話や人間関係についてなど自由にまったりとお話ししています☕️🥰 12月もよろしくお願いいたします✨ #12月 #推し #推し活 #RIEJENNI #伊藤理枝 #人間関係 no 00:05:03 【#64】推しと人間関係 https://stand.fm/episodes/67464c5fbaff21dce559db3f https://stand.fm/episodes/67464c5fbaff21dce559db3f Wed, 27 Nov 2024 11:00:10 GMT あっという間の1ヶ月間☺️ 本日は今月の振り返りと新しくチャレンジしたことなどについてお話ししています🎙️✨ #11月 #スタエフ #チャレンジ #レッスン #推し #推し活 no 00:03:59 【#63】11月の振り返りと新チャレンジ https://stand.fm/episodes/673db30b9985745075a0fe4d https://stand.fm/episodes/673db30b9985745075a0fe4d Wed, 20 Nov 2024 11:00:23 GMT 前回【vol.61】運のいい自分になるvol.2の続きのお話です✨ 自分の力で幸運をどんどん引き寄せていきましょう😉🍀 #想念 #幸運 #運がいい #断捨離 #集中 #スタエフ no 00:04:12 【#62】運のいい自分になるvol.2 https://stand.fm/episodes/673486fe6369678a57ac79c9 https://stand.fm/episodes/673486fe6369678a57ac79c9 Wed, 13 Nov 2024 11:25:57 GMT 今までの出会いの中で、運がいいな🍀と感じる方には共通のポイントがありました☺️ 今回と次回、2回に分けてお話しする予定です✨ #運 #正負の法則 #ポジティブ #意識 no 00:04:28 【#61】運のいい自分になるvol.1 https://stand.fm/episodes/672b4aa22e9af504e2c7966d https://stand.fm/episodes/672b4aa22e9af504e2c7966d Wed, 06 Nov 2024 11:09:36 GMT 11月最初の配信です🎙️ 新しい出来事やチャレンジについてのお話しをしています！ 寒くなってきましたがご自愛くださいませ☕️✨ ご紹介したオーダーメイドサンキャッチャー💎 ちいさな島のアトリエ『Amar アマール』🌹 https://www.instagram.com/amar.chiisanashima?igsh=MTdmc3kyYno0YzhpMA== #チャレンジ #推し活 #推し #仕事 #島 #サンキャッチャー no 00:03:40 【#60】新しいチャレンジ https://stand.fm/episodes/67216fd6adb0f0d13ee922d7 https://stand.fm/episodes/67216fd6adb0f0d13ee922d7 Wed, 30 Oct 2024 11:00:17 GMT 10月最後の配信です☺️ 先日参加した推しグループのライブや日々の中での気づきについてお話ししています🎙️ 来月もステキな1ヶ月になりますように✨ #推し #ライブ #出会い #幸せ #赦す #必然 no 00:03:15 【#59】出会いとゆるすこと https://stand.fm/episodes/6718118d2298e1a7559ca012 https://stand.fm/episodes/6718118d2298e1a7559ca012 Wed, 23 Oct 2024 11:00:23 GMT 前回【#57】自分と向き合うノートタイムvol.1の続きをお話ししています☺️ そして明日10月24日はミッチーこと及川光博さんの55歳のお誕生日です🎂 おめでとうございます㊗️🎉 #ノート #ノートタイム #手帳 #スタエフ #自分と向き合う #ミッチー #及川光博 #お誕生日おめでとうございます no 00:04:14 【#58】自分と向き合うノートタイムvol.2 https://stand.fm/episodes/670ecbbf85aa685ef46462ee https://stand.fm/episodes/670ecbbf85aa685ef46462ee Wed, 16 Oct 2024 11:00:07 GMT 先週はお休みを頂き2週間振りの配信です🎙️ リスナー様から、ノートタイムについてのご質問に今週と来週2回に分けてお答えします✨ リクエストを頂きありがとうございました🥰 #スタエフ #ノート #ノートタイム #自分と向き合う no 00:04:38 【#57】自分と向き合うノートタイムvol.1 https://stand.fm/episodes/66fc81ca324c729938c24ca9 https://stand.fm/episodes/66fc81ca324c729938c24ca9 Wed, 02 Oct 2024 11:00:16 GMT 2024年も後3ヶ月！あっという間😳 秋を迎えて改めて新たな目標設定をしたお話をしています。 1日1日を大切に過ごしていきたいですね🍀 #スタエフ #目標 #目標設定 #熟考 #行動 no 00:03:34 【#56】新たな目標設定 https://stand.fm/episodes/66f34751adb1a7c10f5bf13e https://stand.fm/episodes/66f34751adb1a7c10f5bf13e Wed, 25 Sep 2024 11:00:13 GMT 9月最後の放送です✨ 今月の振り返りと自分にとって大切な推し活に対する思いについてお話ししています🌹 #推し活 #推し #ライブ #チャレンジ #9月 #振り返り #ライブ no 00:03:42 【#55】9月の振り返りと推し活 https://stand.fm/episodes/66e0ee01c7ffe0d3443c57f6 https://stand.fm/episodes/66e0ee01c7ffe0d3443c57f6 Wed, 11 Sep 2024 11:00:14 GMT 本日は最近印象に残った言葉、改めて感じたことについてお話ししています🎙️ もしかしたら心に留まる言葉は、現在の自分自身へのメッセージなのかもしれませんね☺️✨ #言葉 #頑張る #推し #推し活 #仕事 #バランス #スタエフ no 00:03:23 【#54】頑張るけれど無理しない https://stand.fm/episodes/66d83b9aec4d131f8a89e384 https://stand.fm/episodes/66d83b9aec4d131f8a89e384 Wed, 04 Sep 2024 11:03:14 GMT 先日推し活で札幌旅行に✈️✨ 素敵な旅先で感じたことや楽しかった時間についてお話ししています🥰 #推し活 #推し #旅 #札幌 #ライブ #聖地巡礼 no 00:04:05 【#53】推し活の旅へ https://stand.fm/episodes/66ce4ba5cb84163b26fbcb28 https://stand.fm/episodes/66ce4ba5cb84163b26fbcb28 Wed, 28 Aug 2024 11:00:15 GMT いつもありがとうございます✨ 本日は8月の振り返りとリスナー様からメッセージを頂き、「直感の活かし方」についてお話しています😉 皆さまどうぞご自愛くださいませ🌿 #スタエフ #メッセージ #8月 #推し #推し活 #直感 no 00:04:32 【#52】直感の活かし方 https://stand.fm/episodes/66c5c61c55a7592a4b7c45f9 https://stand.fm/episodes/66c5c61c55a7592a4b7c45f9 Wed, 21 Aug 2024 11:09:15 GMT 夏休みの出来事や日常でふと感じたことについてお話ししています🌻 暑い日が続きますがご自愛ください✨ #スタエフ #夏休み #推し #推し活 #接客 #嬉しい #幸せ no 00:04:55 【#51】自分の知らないうちに https://stand.fm/episodes/66b2b32ef486791097f43dbd https://stand.fm/episodes/66b2b32ef486791097f43dbd Wed, 07 Aug 2024 11:00:17 GMT おかげさまで本日で50回目の配信です🎙️✨ いつもお聴き頂きありがとうございます😊 夏休みを頂き次回の配信は2024年8月21日（水）です🌻 皆さま素敵な8月をお過ごしくださいませ✨ #音声配信 #自己紹介 #推し #推し活 #感謝 #いつもありがとうございます no 00:03:09 【#50】祝50回放送&改めまして自己紹介 https://stand.fm/episodes/66aa0971dfd97a9be35e6ff2 https://stand.fm/episodes/66aa0971dfd97a9be35e6ff2 Wed, 31 Jul 2024 10:46:25 GMT 7月も最終日。1ヶ月間の振り返りや推し活、そして改めて気づいたことについてお話ししています✨ いつもお聴き頂き本当にありがとうございます💕 来月もよろしくお願いいたします🥰 #推し #推し活 #養生 #錦鯉 #アキストゼネコ #伊藤理枝 #リエジェニ #ライブ #決める #ルート #7月 no 00:03:56 【#49】7月の振り返りと「決める」こと https://stand.fm/episodes/66a01c3f8fc145ad56ea298a https://stand.fm/episodes/66a01c3f8fc145ad56ea298a Wed, 24 Jul 2024 11:00:16 GMT 7月に入り心に残る大切な出来事がありました☺️ 大好きな推しにまつわるお話と近況報告をしております💎 暑い日が続きますが、どうぞご自愛くださいませ✨ #音声配信 #ラジオ #RIEJENNI #伊藤理枝 #ライブ #インタビュー #幼馴染 #お話 #感謝 #ご自愛ください no 00:03:53 【#48】推しと近況報告 https://stand.fm/episodes/6697360fd6e345ca2d8db6ba https://stand.fm/episodes/6697360fd6e345ca2d8db6ba Wed, 17 Jul 2024 11:00:21 GMT 【好きは未来をつくる】総再生回数3000回達成しました🎶 いつもお聴き頂き、そして温かいお心遣いの言葉やリアクション本当にありがとうございます🥹✨ 2024年上半期の振り返りと下半期スタートに関してお話ししています🌿 #スタエフ #音声配信 #3000回再生 #ありがとうございます #上半期 #下半期 #振り返り #スタート #推し活 #及川光博 #ミッチー #チャレンジ #休み no 00:03:24 【#47】3000回再生の御礼&下半期スタート https://stand.fm/episodes/668dbef54945cf0e45b65c39 https://stand.fm/episodes/668dbef54945cf0e45b65c39 Wed, 10 Jul 2024 11:00:09 GMT 推し活の近況、そして先週放送の【#45】の続き「現実を変化させていくコツ」についてお話ししています🥰 #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #音楽 #ライブ #現実 #変化 #意識 #フォーカス #脳科学 no 00:03:46 【#46】現実を変化させていくコツvol.2 https://stand.fm/episodes/66849f5fdabc5bba735fd67f https://stand.fm/episodes/66849f5fdabc5bba735fd67f Wed, 03 Jul 2024 11:00:16 GMT 本日は推しのワンマンショーで体感した自分の感情🕺✨ そして「現実を変化させていくこと」について以前学んだことを思い出し、その内容をシェアしています☺️ #推し #推し活 #及川光博 #ミッチー #音楽 #ダンス #現実 #変化 #意識 #脳科学 #人それぞれ no 00:03:35 【#45】現実を変化させていくコツvol.1 https://stand.fm/episodes/667ebf425c4ef1ebecf33d8a https://stand.fm/episodes/667ebf425c4ef1ebecf33d8a Fri, 28 Jun 2024 14:32:01 GMT 皆さまお久しぶりです🥰 約1ヶ月ぶりに音声配信を再開いたしました✨ 優しいお心遣いを頂き本当にありがとうございました🥹 近況のご報告と1ヶ月間で感じたことをお話ししています🌿 #スタエフ #再開 #推し活 #音声配信 #養生 no 00:03:19 【#44】心身と向き合う1ヶ月間 https://stand.fm/episodes/6658ef617fb55557d2ca22f3 https://stand.fm/episodes/6658ef617fb55557d2ca22f3 Fri, 31 May 2024 11:00:16 GMT 皆さまお聴き頂きありがとうございます✨ 5月も最終日🌿1ヶ月間お疲れ様でした😊 1ヶ月間の振り返りと音声配信についてお話ししています🎙️ #5月 #お疲れ様でした #スタエフ #音声配信 #推し #推し活 #言葉 #お話 no 00:03:32 【#43】5月の振り返りと音声配信 https://stand.fm/episodes/6657aece1cb7ba93560a50d7 https://stand.fm/episodes/6657aece1cb7ba93560a50d7 Thu, 30 May 2024 11:00:23 GMT 10代の頃から大好きな作家の方のお話をしています📕 書籍は勿論のこと、お洒落で美意識を貫かれたライフスタイルも永遠に憧れの女性です✨ #書籍 #本 #読書 #憧れの人 #ライフスタイル #向田邦子 no 00:03:25 【#42】推しの作家 https://stand.fm/episodes/66565f7dd75f9ae4343c5f7a https://stand.fm/episodes/66565f7dd75f9ae4343c5f7a Wed, 29 May 2024 11:00:11 GMT 本日はミッチーこと及川光博さんのデビュー28周年記念日です💎おめでとうございます✨ ステキ過ぎる握手会でも話題のミッチー🤝🌹 及川光博 ワンマンショーツアー2024🕺 『DON'T THINK, POP!!』開催中です🥰 https://www.oikawa-mitsuhiro.com/live/ #及川光博 #ミッチー #モラリティーの日 #デビュー #デビュー曲 #モラリティー #おめでとうございます no 00:03:01 【#41】推しのデビュー記念日 https://stand.fm/episodes/665503f90425bf6e52b7dcab https://stand.fm/episodes/665503f90425bf6e52b7dcab Tue, 28 May 2024 11:00:07 GMT いつもお聴き頂きありがとうございます✨ 本日はリスナー様からメッセージとご相談を頂きました☺️ リスナー様のご質問に回答しております🌹 #スタエフ #メッセージ #ご相談 #ご相談はお気軽に #いつもありがとうございます no 00:03:53 【#40】自分を受け止める https://stand.fm/episodes/6653937c1306c279a46f6609 https://stand.fm/episodes/6653937c1306c279a46f6609 Mon, 27 May 2024 11:00:11 GMT 大好きな推しのお笑い芸人「錦鯉」🎏💕 先日錦鯉独演会ツアー「我輩はバカである」略してワガバカの 東京公演初日に参加してきました🗼 独演会の感想などについてお話ししています✨ （漫才や構成のネタバレはございません☺️） #お笑い #お笑い芸人 #錦鯉 #独演会 #お笑いライブ #東京 #我輩はバカである #面白い #笑顔 no 00:03:11 【#39】推しの独演会初日 https://stand.fm/episodes/664fc3dbc74a9c89e207a365 https://stand.fm/episodes/664fc3dbc74a9c89e207a365 Fri, 24 May 2024 11:00:14 GMT 本日は【#3】【#4】でもお伝えいたしました 【願いを叶えるポイント】の続編です🍀☺️✨ 改めて感じた大切だと思うことについてお話ししています🌹 #願いは叶う #理想 #夢 #大切 #ポイント #自分 #健やか #明るい no 00:03:39 【#38】願いを叶える為のポイントvol.3 https://stand.fm/episodes/664e759be7204a3c2897407e https://stand.fm/episodes/664e759be7204a3c2897407e Thu, 23 May 2024 11:00:05 GMT 本日は【#15】の放送で紹介した内容の第二弾🌹 最近試して良かったと感じた美容ブラッシュアップ方法に関してお話ししています☺️✨ #美容 #ブラッシュアップ #講座 #アロマ #鍼 #スタエフ no 00:03:39 【#37】美容ブラッシュアップ方法vol.2 https://stand.fm/episodes/664d209ce7204a3c28972875 https://stand.fm/episodes/664d209ce7204a3c28972875 Wed, 22 May 2024 11:00:10 GMT いつもお聴き頂きありがとうございます☺️ 本日は今まで感じてきた私の正直な思いや気づきについてお話ししています🎙️✨ #光 #影 #気づき #価値 #自分 #幸せ #正直 no 00:02:56 【#36】光と影 https://stand.fm/episodes/664bd4fc55a05a8044a3ed31 https://stand.fm/episodes/664bd4fc55a05a8044a3ed31 Tue, 21 May 2024 11:00:13 GMT いつもお聴き頂きありがとうございます🥰 本日はリスナー様から頂いたご質問に回答✨ 「勇気を出して一歩を踏み出す」ことについてお話ししています🌿 #スタエフ #リスナー様 #勇気 #一歩 #ありがとう #質問 #お悩み #ご相談 no 00:03:51 【#35】一歩を踏み出す時 https://stand.fm/episodes/664b11b0217ada38c9e93b30 https://stand.fm/episodes/664b11b0217ada38c9e93b30 Mon, 20 May 2024 11:00:11 GMT ミッチーこと及川光博さんのオリジナルアルバム「DON’T THINK, POP!!」リリース記念イベントの握手会に参加してきました🤝 本日はその際の出来事を中心にお話ししています🌹 そんなステキ過ぎるミッチーのライブ🕺 及川光博ワンマンショーツアー開催中です✨ https://t.pia.jp/pia/search_all.do?kw=%E5%8F%8A%E5%B7%9D%E5%85%89%E5%8D%9A #及川光博 #ミッチー #握手会 #薔薇 #ブラッシュアップ no 00:03:47 【#34】推しの握手会 https://stand.fm/episodes/66461ba173b56316c7068230 https://stand.fm/episodes/66461ba173b56316c7068230 Fri, 17 May 2024 11:00:10 GMT 1週間お疲れ様でした☺️ 本日は大好きな音楽BARで起こった、私にとってミラクルな出来事についてお話ししています🎙️✨ #スタエフ #音楽 #ライブ #ライブハウス #歌 #ダンス #即興 #夢 no 00:03:38 【#33】ミラクルな出来事 https://stand.fm/episodes/66452c3107a0f46383e18ed9 https://stand.fm/episodes/66452c3107a0f46383e18ed9 Thu, 16 May 2024 11:00:07 GMT 【#31】お悩みごとの向き合い方の番外編☺️ 実際に自分に起こった驚きの出来事についてお話しています🎙️✨ #スタエフ #お悩み #上京 #転職 #心 #身体 #ストレス #フォーカス no 00:03:30 【#32】自分にフォーカスすること https://stand.fm/episodes/6643ebc732fd8b6a68b8b3b3 https://stand.fm/episodes/6643ebc732fd8b6a68b8b3b3 Wed, 15 May 2024 11:00:40 GMT 本日は最近の自分の生活について、また悩みごとがある時、私が心掛けて効果があったことに関してのお話しをしています☺️✨ #推し活 #生活 #仕事 #講座 #悩み #フェイント #カウンセリング no 00:03:12 【#31】お悩みごとの向き合い方 https://stand.fm/episodes/66428f225e5496f11e3c8328 https://stand.fm/episodes/66428f225e5496f11e3c8328 Tue, 14 May 2024 11:00:07 GMT 【好きは未来をつくる】総再生回数2000回突破しました🎙️ いつもお聴き頂き、温かいリアクションを本当にありがとうございます🥹✨ 本日は御礼と自分に嘘をつかず、本質に沿って生きることについてお話をしています🌹 #スタエフ #音声配信 #推し #推し活 #御礼 #感謝 #再生回数 #2000回 #本質 #正直 no 00:03:16 【#30】2000回再生の御礼&自分の本質 https://stand.fm/episodes/664139860369c8512a21a094 https://stand.fm/episodes/664139860369c8512a21a094 Mon, 13 May 2024 11:00:15 GMT 先週末はミッチーワンマンショーカナケン公演へ🕺✨ とても素敵なショーで現在も余韻に浸っています🌹 ライブの感想や改めて大切にしようと感じたことについてお話ししています🥰 #及川光博 #ミッチー #神奈川県民ホール #横浜 #ライブ #及川光博ワンマンショーツアー #愛と哲学の小部屋 #質問 #言葉 no 00:03:20 「#29」推しのワンマンショーと言葉 https://stand.fm/episodes/663d41cff9400353ee446ef5 https://stand.fm/episodes/663d41cff9400353ee446ef5 Fri, 10 May 2024 11:00:26 GMT 1週間お疲れ様でした🥰 本日はまったりと大好きな推しや長年のペンフレンド、言葉についてのお話しをしています🎙️✨ #金曜日 #お疲れ様 #お手紙 #言葉 #交換日記 #音楽 #ミッチー #及川光博 #及川光博ワンマンショーツアー #伊藤理枝 #美しい no 00:03:33 【#28】推しとペンフレンド https://stand.fm/episodes/663bff5dcbb2b082b28fadd4 https://stand.fm/episodes/663bff5dcbb2b082b28fadd4 Thu, 09 May 2024 11:00:04 GMT 今年から素敵な推しのアイドルのライブに足を運んでいます🥰キラキラ輝くアイドルの皆さん、またライブの感想などについてお話ししています✨ #ライブ #推し #推し活 #聴く推し活 #アイドル #アキストゼネコ #歌 #ダンス #キラキラ no 00:03:13 【#27】推しのアイドル https://stand.fm/episodes/663aa44397d22bc7baa7805f https://stand.fm/episodes/663aa44397d22bc7baa7805f Wed, 08 May 2024 11:00:06 GMT 先日以前から行ってみたかったライブに参加してきました🎸ライブの感想や改めて再認識したこと等についてお話ししています😊✨ #ライブ #ライブハウス #ロック #爆音ベイビーズ #下北沢 #ギターウルフ #永野 #お笑い #ギター #歌 no 00:03:16 【#26】推しとロック https://stand.fm/episodes/663959c66d9c03314021f5f1 https://stand.fm/episodes/663959c66d9c03314021f5f1 Tue, 07 May 2024 11:00:21 GMT 皆さまGWはいかがお過ごしでしたか？ 2024年5月3日及川光博ワンマンショー初日が開幕🕺✨ 今年は妹と参加しました🥰 ミッチーのライブの感想や思いについてお話しています🌹 （本編のネタバレはございません😊） #GW #ライブ #及川光博 #ミッチー #及川光博ワンマンショーツアー #ダンス #歌 #演奏 #初日 #感想 #使命 #光 no 00:03:07 【#25】推しのワンマンショー初日 https://stand.fm/episodes/66323d067ff45f98a2de832b https://stand.fm/episodes/66323d067ff45f98a2de832b Thu, 02 May 2024 11:00:13 GMT いよいよ明日5/3及川光博ワンマンショーツアー2024🌹 「DON'T THINK, POP!!」開催です🕺✨ 本日は推しと私の妹についてお話しをしています🥰 #及川光博 #ミッチー #ライブ #及川光博ワンマンショーツアー #推し #推し活 #聴く推し活 #妹　 #スタエフ #GW #zoom #親友 no 00:03:55 【#24】推しと妹 https://stand.fm/episodes/6631156ae182b7fbbf30c34a https://stand.fm/episodes/6631156ae182b7fbbf30c34a Wed, 01 May 2024 11:00:07 GMT 5月が始まりましたね🌿✨ おかげさまで昨日1ヶ月配信継続達成出来ました🙏 いつもお聴き頂きありがとうございます💕 本日は昔から変わらない「好き」についてのお話をしています🥰 #好き #情熱 #スタエフ #スタエフ初心者 #音声配信 #ダンス #歌 #テレビ #子供 #ヒント no 00:03:13 【#23】5月の始まりと変わらないこと https://stand.fm/episodes/662ff097119d12080d15f36d https://stand.fm/episodes/662ff097119d12080d15f36d Tue, 30 Apr 2024 11:00:07 GMT 2024年4月1日からスタートした「好きは未来をつくる」💎 月曜〜金曜の1ヶ月間、音声配信を継続することを目標にしていましたが、本日無事達成いたしました㊗️ いつもお聴き頂きありがとうございます✨ 来月からもどうぞよろしくお願いいたします🥰 #音声配信 #音声配信初心者 #スタエフ #スタエフ初心者 #推し #推し活 #聴く推し活 #継続 #コツコツ #宿題 #課題 no 00:03:11 【#22】1ヶ月間継続チャレンジ達成！ https://stand.fm/episodes/662e73ef2c6a29c1b2b5527a https://stand.fm/episodes/662e73ef2c6a29c1b2b5527a Mon, 29 Apr 2024 11:00:33 GMT 昔も現在も大好きな推しと音楽が私の心の支えでした✨ 一歩ずつ歩みを進めて夢が叶えられる自分になれますように🥰そんな願いを込めたお話しです🌹 #推し #推し活 #聴く推し活 #音楽 #ライブ #及川光博 #伊藤理枝 #夢 #希望 #願い #ありがとう no 00:03:01 【#21】推しと希望 https://stand.fm/episodes/662ac92839d71916da427a39 https://stand.fm/episodes/662ac92839d71916da427a39 Fri, 26 Apr 2024 11:00:32 GMT 【好きは未来をつくる】総再生回数1500回突破しました㊗️ いつもお聴き頂き、またリアクションやコメントをありがとうございます🫶❤️ 本日は御礼とカイロプラクティックで出会った不思議な先生のお話をしています🎙️✨ #スタエフ #スタエフ初心者 #金曜日 #再生回数1500回達成 #ありがとうございます #カイロプラクティック #先生 #不思議 #バランス #中庸 no 00:03:47 【#20】1500回再生の御礼&不思議な先生 https://stand.fm/episodes/662a33e52e32e5c5a7e0945e https://stand.fm/episodes/662a33e52e32e5c5a7e0945e Thu, 25 Apr 2024 11:00:21 GMT 【#18】推しのライブvol.2の続きです🌟 音楽、舞台好きな方にオススメのミッチーのライブ、及川光博ワンマンショーの特徴についてのお話しをしています🌹 #及川光博 #ミッチー #ライブ #及川光博ワンマンショーツアー #音楽 #アルバム #初心者 #初心者ベイベー #推し #推し活 #聴く推し活 no 00:03:38 【#19】推しのライブvol.3 https://stand.fm/episodes/66282923b1033a16170f2aab https://stand.fm/episodes/66282923b1033a16170f2aab Wed, 24 Apr 2024 11:00:15 GMT 【#17】推しのライブvol.1の続きです🌟 楽しくそして人生のお勉強にもなる？！🥰 ミッチーのライブ、及川光博ワンマンショーの特徴についてお話ししています🌹 #及川光博 #ミッチー #ライブ #及川光博ワンマンショーツアー #音楽 #アルバム #ライフワーク #お悩み相談 #推し #推し活 #聴く推し活 no 00:03:53 【#18】推しのライブvol.2 https://stand.fm/episodes/6626e1bab1033a16170f1409 https://stand.fm/episodes/6626e1bab1033a16170f1409 Tue, 23 Apr 2024 11:00:16 GMT 毎年開催されているミッチーこと及川光博さんのライフワークとも言える最高のエンターテインメント🌹 及川光博ワンマンショーツアー🕺✨ 忘れられないミッチーのライブ参加の思い出などについてお話しています🥰 #及川光博 #ミッチー #ライブ #及川光博ワンマンショーツアー #音楽 #アルバム #ライフワーク #推し #推し活 #聴く推し活 no 00:03:30 【#17】推しのライブvol.1 https://stand.fm/episodes/66257cec7ee645c8383102aa https://stand.fm/episodes/66257cec7ee645c8383102aa Mon, 22 Apr 2024 11:00:09 GMT 本日は太陽のような明るさのステキな女性の推しのお話☀️ 上京して始めた推しが講師のダンスレッスン💃✨ スポーツが苦手な私ですが、楽しく幸せな時間を過ごしています🥰 #推し #推し活 #講師 #楽しむ #上京 #スポーツ #ストレッチ #レッスン #ダンスレッスン #ダンス #ダンサー no 00:03:27 【#16】推しとダンスレッスン https://stand.fm/episodes/66219d8a97524fb75984bf9c https://stand.fm/episodes/66219d8a97524fb75984bf9c Fri, 19 Apr 2024 11:00:21 GMT 皆さま1週間お疲れ様でした☺️ 本日は美容に関するブラッシュアップ方法3点のお話です🌹 実際に体験して良かった！と思うことについて、ゆるっとお話しています🎙️✨ #美容 #今週もお疲れ様でした #金曜日 #プロ #ラクラク #ブラッシュアップ #パーソナルカラー #骨格診断 #顔タイプ診断 #眉 #眉サロン #カイロプラクティック no 00:03:16 【#15】美容ブラッシュアップ方法3点 https://stand.fm/episodes/6620fa6c97524fb75984b656 https://stand.fm/episodes/6620fa6c97524fb75984b656 Thu, 18 Apr 2024 11:10:10 GMT 【好きは未来をつくる】再生回数1000回突破しました㊗️ いつもお聴き頂きありがとうございます🎙️✨ 自分自身を大切に、身体の外側も内側も整えてキラキラした健やかな生活を送りたい☺️ 大好きな推し2人が考案した【養生メソッド】講座🌿 心と身体のブラッシュアップを目指すお話をしています🌹 #推し #推し活 #養生 #養生メソッド #ダンサー #ピラティス #漢方 #漢方中医学 #漢方養生指導士 #健康 #講座 #継続 #コツコツ継続 #学び #スタエフ #再生回数1000回達成 no 00:03:56 【#14】推しと養生 https://stand.fm/episodes/661f069cb654b7b4ced9ca8b https://stand.fm/episodes/661f069cb654b7b4ced9ca8b Wed, 17 Apr 2024 11:00:22 GMT 今年に入りボイストレーニング講座に参加しました🎙️🎶 そこで学んだ身体と心に良いとっても簡単なリラックス方法をシェアします☺️🍀 #ボイストレーニング #リラックス #リラックスタイム #呼吸 #声 #ラジオ no 00:04:43 【#13】簡単なリラックス方法 https://stand.fm/episodes/661d79398ef1fccac634ebe6 https://stand.fm/episodes/661d79398ef1fccac634ebe6 Tue, 16 Apr 2024 11:00:19 GMT お聴き頂きありがとうございます😊✨ 本日はとあるお悩みのご相談を頂きましたので、私がいつも落ち込んだ時に心掛けていることをお話ししています🎙️ #スタエフ #お仕事 #自分 #自分を大切にする #ご相談はお気軽に no 00:03:50 【#12】落ち込んだ時の対処法 https://stand.fm/episodes/661c102ed2493dea00bab211 https://stand.fm/episodes/661c102ed2493dea00bab211 Mon, 15 Apr 2024 11:00:15 GMT 上京後、新たに大好きになった推し❤️ 推し、そして推しを語る会についてお話しをしています🎏 #推し活 #推し #ライブ #お笑い #M-1グランプリ #錦鯉 #渡辺隆 #長谷川雅紀 #錦鯉を語る会 #オフ会 no 00:03:48 【#11】推しを語る会 https://stand.fm/episodes/66191050fbc9e98855a16e06 https://stand.fm/episodes/66191050fbc9e98855a16e06 Fri, 12 Apr 2024 11:47:10 GMT 推しのファンになったばかりの15歳の私😊 当時の思い出のお話です🌹 #推し #推し活 #音楽 #ダンス #セルフプロデュース #ミッチー #及川光博 #ペンフレンド no 00:03:29 【#10】推しと15の私 https://stand.fm/episodes/66191783d95e36a248c4291e https://stand.fm/episodes/66191783d95e36a248c4291e Fri, 12 Apr 2024 11:44:16 GMT 💎2024.4.11放送分 データが消えた為再アップしております🙏🎙️✨ 推しの音楽会で体験した不思議な出来事をお話ししています😊 #推し #推し活 #音楽会 #コンサート #麗人 #美輪明宏 #美輪さん #微笑み #不思議 no 00:04:06 【#9】麗人な推し https://stand.fm/episodes/6615a65ab87c8a1a84865c51 https://stand.fm/episodes/6615a65ab87c8a1a84865c51 Wed, 10 Apr 2024 11:00:19 GMT 【#7】の続きです☺️ 怖いけれど音声配信にチャレンジしてみたいな… 長い間葛藤していた自分が、チャレンジするまでに実際に行ったことをお話ししています🎙️ #チャレンジ #挑戦 #スタエフ #感謝 #自分と向き合う #ノート #カウンセラー no 00:03:49 【#8】「怖さ」の向き合い方vol.2 https://stand.fm/episodes/661327da1df4c4b51b29a3dc https://stand.fm/episodes/661327da1df4c4b51b29a3dc Tue, 09 Apr 2024 11:00:14 GMT いつも配信を聴いてくださりありがとうございます🥹✨ チャレンジしたいことはあるけれど、怖くて出来ない… 「怖さ」の向き合い方についてお話ししています🎙️ #チャレンジ #挑戦 #スタエフ #感謝 #ドキドキ #ノート no 00:03:11 【#7】「怖さ」の向き合い方vol.1 https://stand.fm/episodes/6612c3443ee4fd36bda8c9b4 https://stand.fm/episodes/6612c3443ee4fd36bda8c9b4 Mon, 08 Apr 2024 11:00:15 GMT 人生は思いもよらないことがある😊 広島に住んでいる時に通っていた ラーメン店の店主さんのミラクルな出来事のお話です🍜✨ #広島 #ラーメン #ミラクル #映画 #出会い #出来事 no 00:03:51 【#6】ミラクルは起こる https://stand.fm/episodes/660edbafe6e2e7f128d4dfba https://stand.fm/episodes/660edbafe6e2e7f128d4dfba Fri, 05 Apr 2024 11:00:12 GMT 私の長年の憧れの女性🌹 美しい推しのお話をしています✨ #音楽 #ライブ #シンガーソングライター #ソロユニット #RIEJENNI #リエジェニ #美しい人 #憧れの人 #伊藤理枝 #お誕生日 #お誕生日おめでとうございます no 00:03:19 【#5】美しい憧れの推し https://stand.fm/episodes/660d71ac51c7853fc09c7ec7 https://stand.fm/episodes/660d71ac51c7853fc09c7ec7 Thu, 04 Apr 2024 11:00:11 GMT 【#3】の続きです。 自分の願いを叶えたい時、楽しみながら具体的に行っていること・ポイントをお話ししています💎 #願い #願いは叶う #理想の自分 #理想の自分になる #引き寄せ #ポイント no 00:03:30 【#4】願いを叶える為のポイントvol.2 https://stand.fm/episodes/660c46f6e5c413ed2d00b4a9 https://stand.fm/episodes/660c46f6e5c413ed2d00b4a9 Wed, 03 Apr 2024 11:00:11 GMT 自分の願いを叶えたい時、理想の状況をスムーズに引き寄せていく為のポイントをお話ししています💎 #願い #願いを叶える #理想の自分 #理想の自分になる #引き寄せ #ポイント #推し活 #上京 no 00:03:09 【#3】願いを叶える為のポイントVol.1 https://stand.fm/episodes/660af0d9448e85b26fa6253a https://stand.fm/episodes/660af0d9448e85b26fa6253a Tue, 02 Apr 2024 11:00:08 GMT 推し活を楽しむ為に転職・上京🗼 推しを好きになったきっかけをお話ししています🎶 #ライブ #音楽 #推し活 #上京 #及川光博 #ミッチー no 00:03:29 【#2】推しを好きになったきっかけ https://stand.fm/episodes/660975e61cd7741b508e3f2a https://stand.fm/episodes/660975e61cd7741b508e3f2a Mon, 01 Apr 2024 11:00:13 GMT #はじめまして #スタエフはじめました #自己紹介 #推し活 #アラフォー no 00:03:01 【#1】自己紹介