https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 stand.fm Thu, 04 Dec 2025 07:13:59 GMT エシカルライフ研究家　RIRIKO RIRIKO🏠フォロワー13万人のインスタグラムアカウントでエシカルな暮らしを提案しています。 著書📕暮らしは楽しくエシカルに。2024年9月→2冊目出版予定🗓️ このラジオ📻では、暮らしのことだけじゃなく、40代からの女性の生き方や、子育てについてもお話したいなぁと思っています✨ 今日もゆるっとエシカルに😊 https://lit.link/ririkonashida エシカルライフ研究家　RIRIKO ririkonashida@gmail.com no https://stand.fm/episodes/67c656f5be9cb255910e775d https://stand.fm/episodes/67c656f5be9cb255910e775d Tue, 04 Mar 2025 21:00:34 GMT #体質改善 #春 #不調改善 #アレルギー #オーガニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:07 #73 春先の不調に効いたこと https://stand.fm/episodes/67c0ff75ff5ca9468447f180 https://stand.fm/episodes/67c0ff75ff5ca9468447f180 Fri, 28 Feb 2025 21:00:21 GMT #暮らし #SDGS #サステナブル #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:52 #72 完璧は目指さない https://stand.fm/episodes/67b81fe0c9e208b4e7ba20d6 https://stand.fm/episodes/67b81fe0c9e208b4e7ba20d6 Sat, 22 Feb 2025 21:00:29 GMT #子育て #子育ての悩み #子ども #子どものいる暮らし #子どもの成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:29 #71 子どもに【エシカル】伝えていますか？ https://stand.fm/episodes/67b80a352ecc45d1cc3c6ef0 https://stand.fm/episodes/67b80a352ecc45d1cc3c6ef0 Fri, 21 Feb 2025 21:00:24 GMT 愛用中の竹製品　集めてみました✨ https://a.r10.to/hgYAAm とうじそば用ざる https://a.r10.to/hNQi13 岩手　ざる https://a.r10.to/hkw4an 岩手　ざる　小 https://a.r10.to/h51ruI 特別価格ざる https://a.r10.to/h5NewB 市場かご https://a.r10.to/h5R0RD 茶漉し https://a.r10.to/hNw0PH ブーディ　下着 https://a.r10.to/h5GKcP ブーディ　レギンス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:24 #70 暮らしの道具を大切に豊かな暮らしを https://stand.fm/episodes/67b29fffa720e800fa667cca https://stand.fm/episodes/67b29fffa720e800fa667cca Mon, 17 Feb 2025 21:00:31 GMT #人間関係 #人間関係の悩み #お悩み相談 #人生 #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:27 #68 人間関係で悩まないコツ3選 https://stand.fm/episodes/67aeaeb8071a6ed4afb0950d https://stand.fm/episodes/67aeaeb8071a6ed4afb0950d Fri, 14 Feb 2025 21:00:41 GMT #筋トレ #筋トレ女子 #ヨガ #トレーニング #身体 #健康 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:20:37 #67 身体作りのご質問「具体的に何をしましたか？」に答えました🏋️ https://stand.fm/episodes/67a05bb84e59a3319c70163f https://stand.fm/episodes/67a05bb84e59a3319c70163f Mon, 03 Feb 2025 21:00:18 GMT #運動 #筋トレ #筋トレ女子 #ワークアウト #食事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:38 #65 人生が変わった身体づくり https://stand.fm/episodes/678ef94151afdefc68d3cdfa https://stand.fm/episodes/678ef94151afdefc68d3cdfa Tue, 21 Jan 2025 21:00:29 GMT #ファッション #服 #エシカル #環境問題 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:16:08 #63 ブランド🆚ファストファッション🕶️ https://stand.fm/episodes/67870a8407f8029e5e84e50c https://stand.fm/episodes/67870a8407f8029e5e84e50c Wed, 15 Jan 2025 21:00:20 GMT #40代 #キャリア #SNS #インスタグラム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:10 #62 40代🫶セカンドキャリアの築き方 https://stand.fm/episodes/6785dd054784a063bc5bba0c https://stand.fm/episodes/6785dd054784a063bc5bba0c Tue, 14 Jan 2025 21:00:30 GMT #自分の人生を生きる #人生100年時代 #運動 参考にしているYouTube https://youtube.com/@bflowyoga?si=JraQ08lb6sNLuJ5i --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:31 #61 人生100年時代に大切にしたいこと https://stand.fm/episodes/6775505cb6dd2fdcc555531e https://stand.fm/episodes/6775505cb6dd2fdcc555531e Wed, 01 Jan 2025 21:00:26 GMT #開運 #お正月 #ゲッターズ飯田 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:07 #60 新年の開運行動とゲッターズ飯田さんの占いの話 https://stand.fm/episodes/6719ec87d3dae2aef0dd1c2d https://stand.fm/episodes/6719ec87d3dae2aef0dd1c2d Thu, 24 Oct 2024 21:00:40 GMT #エシカル #ナチュラル #暮らし #女性の生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:17 #59 エシカル＝ナチュラル🌱でしょうか？を考えてみる。 https://stand.fm/episodes/67189f382298e1a7559cab5e https://stand.fm/episodes/67189f382298e1a7559cab5e Wed, 23 Oct 2024 21:00:37 GMT #エコ #暮らし #丁寧な暮らし #台所 ◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳ 2024年9月4日　2冊目の本を出版しました✨ 【すぐマネできるエシカルライフ118のアイディア図鑑】 著者　梨田莉利子　 日東書院本社　1540円 https://a.r10.to/h5CNUH 1冊目📕2023年9月19📕 【暮らしは楽しく　エシカルに。】 著者　梨田莉利子 時事通信社　1540円 https://a.r10.to/hgDcdQ PRリンク🔗含みます ◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:30 #58 さらしの魅力🪺語ります✨ https://stand.fm/episodes/671736d52298e1a7559c92a7 https://stand.fm/episodes/671736d52298e1a7559c92a7 Tue, 22 Oct 2024 21:00:39 GMT #40代 #ワーママ #生き方 #自分らしく生きる #自分の人生を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:05 #57 40代　ギャップを埋めるか💃埋めないか👯‍♀️ https://stand.fm/episodes/6715f9ae8f10aacf83866b8a https://stand.fm/episodes/6715f9ae8f10aacf83866b8a Mon, 21 Oct 2024 21:00:22 GMT #台所 #暮らし #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:08:39 #56 丁寧に作られた道具で暮らすこと🫕 https://stand.fm/episodes/6708a07786f32341de8d7bd7 https://stand.fm/episodes/6708a07786f32341de8d7bd7 Sat, 12 Oct 2024 21:00:30 GMT #ノート #手帳 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:17:06 #55 秋の夜長🍂ノート時間🗒️読書時間📕 https://stand.fm/episodes/6708959786f32341de8d7b3f https://stand.fm/episodes/6708959786f32341de8d7b3f Fri, 11 Oct 2024 21:00:48 GMT #コンポスト #ゴミ #地球温暖化 #丁寧な暮らし #シンプルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:12:28 #54 コンポスト談義は続く……。 https://stand.fm/episodes/66e125fdc7ffe0d3443c5c06 https://stand.fm/episodes/66e125fdc7ffe0d3443c5c06 Wed, 11 Sep 2024 21:00:29 GMT #習慣 #運動 #ヨガ #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:18 #53 最近増えた新しい習慣のこと https://stand.fm/episodes/66dfe2ef0a454d3130174267 https://stand.fm/episodes/66dfe2ef0a454d3130174267 Tue, 10 Sep 2024 21:00:39 GMT #メイク #服　#お気に入り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:17:38 #52 エシカルに選ぶ、通勤服やメイク用品のおはなし https://stand.fm/episodes/66d7ca024700f12aa56eaade https://stand.fm/episodes/66d7ca024700f12aa56eaade Wed, 04 Sep 2024 21:00:32 GMT 今すぐマネできる エシカルライフ118のアイディア図鑑 https://a.r10.to/h5YH4a #本 #暮らし #丁寧な暮らし #シンプルライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:06:53 #51 新しい本が発売になりました https://stand.fm/episodes/66a9662c410ab35149c9ee1e https://stand.fm/episodes/66a9662c410ab35149c9ee1e Tue, 30 Jul 2024 22:30:07 GMT 梨田　莉利子 https://lit.link/ririkonashida #暮らし #暮らしを楽しむ #エシカル #サステナブル #SDGs --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:28 #50 結局は暮らしを整えることしかできない🏠 https://stand.fm/episodes/66861f5e32464878976e4239 https://stand.fm/episodes/66861f5e32464878976e4239 Thu, 04 Jul 2024 21:00:43 GMT #家事 #生活 #暮らし #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:42 #49 使い切る https://stand.fm/episodes/6684d3a771848445be5a66dd https://stand.fm/episodes/6684d3a771848445be5a66dd Wed, 03 Jul 2024 21:00:32 GMT #ファッション #服 #ライフスタイル #生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:51 #48 梨田流エシカルファッションって？ https://stand.fm/episodes/667ce7acc9a2f53c7de2cb23 https://stand.fm/episodes/667ce7acc9a2f53c7de2cb23 Thu, 27 Jun 2024 21:00:31 GMT #掃除 #運 #開運 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:35 #47 トイレ掃除をしたら🚽運は開けるのか？ https://stand.fm/episodes/666fdcdaad1ac3de949f6106 https://stand.fm/episodes/666fdcdaad1ac3de949f6106 Mon, 17 Jun 2024 21:00:32 GMT #子育て #子育てママ #子ども #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:59 #46 エシカルと子どものこと😊 https://stand.fm/episodes/666a94d2aa2dbb9bf57d26e6 https://stand.fm/episodes/666a94d2aa2dbb9bf57d26e6 Thu, 13 Jun 2024 21:00:31 GMT #夢 #生き方 #雑談 #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:34 #45 これからのこと☺️ https://stand.fm/episodes/6667e9451c51e986fcfbeef3 https://stand.fm/episodes/6667e9451c51e986fcfbeef3 Wed, 12 Jun 2024 21:00:34 GMT エシカルライフ研究家/ライター　梨田莉利子 https://lit.link/ririkonashida エシカルな暮らしをテーマに、講演会やセミナー、書籍を執筆しています😊 #夢を叶える #じぶんらしく生きる #やりたいこと #好きを仕事に #仕事 #成功 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:16:41 #44 やりたいことの見つけ方👀 https://stand.fm/episodes/6667e3ff1c51e986fcfbee90 https://stand.fm/episodes/6667e3ff1c51e986fcfbee90 Tue, 11 Jun 2024 21:00:37 GMT エシカルライフ研究家/ライター　梨田莉利子 https://lit.link/ririkonashida #マインドフルネス #自分の人生を生きる #心を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:18:14 #43 まずは自分を整える☺️ https://stand.fm/episodes/665830461cb7ba93560a5bb5 https://stand.fm/episodes/665830461cb7ba93560a5bb5 Thu, 30 May 2024 21:00:37 GMT LIFE SPAN-老いなき世界- ‎東洋経済新報社 デビッド・A・シンクレア (著), マシュー・D・ラプラント (著), 梶山 あゆみ (翻訳) #ヴィーガン #食事 #自己啓発 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:47 老いないエシカルな食事を一週間🍚 https://stand.fm/episodes/6653f287ed08ccd76ee38689 https://stand.fm/episodes/6653f287ed08ccd76ee38689 Mon, 27 May 2024 02:41:03 GMT #マインドフルネス #瞑想 #マインドセット #マインド #潜在意識 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:20:35 マインドフルに、エシカルに生きる🌳 https://stand.fm/episodes/663d9b8bf9400353ee4476e1 https://stand.fm/episodes/663d9b8bf9400353ee4476e1 Fri, 10 May 2024 21:00:25 GMT #フェアトレード #暮らし #SDGs #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:12:39 🌏フェアトレードって何だろ？暮らしをゆるやかにシフトチェンジ🧺 https://stand.fm/episodes/663c61262f9d2286777c60f4 https://stand.fm/episodes/663c61262f9d2286777c60f4 Thu, 09 May 2024 21:43:52 GMT #オーガニック #ごはん #食事 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:11 🌱オーガニックって何だろう？食の安全を考える✨ https://stand.fm/episodes/662b442fe8aa65fe7cf8e6c4 https://stand.fm/episodes/662b442fe8aa65fe7cf8e6c4 Fri, 26 Apr 2024 21:00:31 GMT ビッグ・リトル・ファーム https://amzn.to/3QjVwEC 中島デコのサステイナブルライフ https://a.r10.to/hN3uX1 9割の社会問題はビジネスで解決できる https://a.r10.to/h5zhOF 人生はどこでもドア https://a.r10.to/h5SD4J 全てPRを含みます。 #GW #映画 #本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:12 GWにおすすめのエシカルな映画🎞️や📕 https://stand.fm/episodes/6629fa969858289637a7fc49 https://stand.fm/episodes/6629fa969858289637a7fc49 Thu, 25 Apr 2024 21:00:34 GMT #ストレス #マインド #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:50 ストレスとどう付き合う⁉️ストレスをためない考え方を公開します✨ https://stand.fm/episodes/6628862db1033a16170f3308 https://stand.fm/episodes/6628862db1033a16170f3308 Wed, 24 Apr 2024 21:00:43 GMT #自然 #自然療法 #SDGs --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:16:36 ハーブ🌿で虫除け✨G対策のおはなし☺️ https://stand.fm/episodes/662723e1b1033a16170f19b2 https://stand.fm/episodes/662723e1b1033a16170f19b2 Tue, 23 Apr 2024 21:00:33 GMT フードロスについて学ぶ本📕 あるものでまかなう生活 https://a.r10.to/hksxgt 賞味期限のウソ https://a.r10.to/hk8TlE #暮らし #SDGs #環境 #エシカル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:15 まいにちがアースデイ🌏エシ友さんアンケートで見えた👀地球環境を考える暮らし方🏠 https://stand.fm/episodes/661cb0f8a66733359adc02bf https://stand.fm/episodes/661cb0f8a66733359adc02bf Mon, 15 Apr 2024 21:00:32 GMT #エコ #暮らし #家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:35 コンポストって正解ですか⁉️我が家のコンポスト事情と🗑️エシカルな暮らしのコツ✨ https://stand.fm/episodes/66175ea52abe3b9ad9ad9051 https://stand.fm/episodes/66175ea52abe3b9ad9ad9051 Thu, 11 Apr 2024 21:00:18 GMT #SDGS #サステナブル #エシカル #エコ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:52 SDGs🪴サスティナブル🍀エシカル🍄どう違う？エシカルな生き方を選んだ理由✨ https://stand.fm/episodes/6615f296b87c8a1a848662c2 https://stand.fm/episodes/6615f296b87c8a1a848662c2 Wed, 10 Apr 2024 21:00:32 GMT #家事 #掃除 #日々の気づき #エシカル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:15 電気を使わない💡使い捨てない😊我が家のお掃除事情🧹 https://stand.fm/episodes/6614b2d3b87c8a1a84864c17 https://stand.fm/episodes/6614b2d3b87c8a1a84864c17 Tue, 09 Apr 2024 21:00:34 GMT #家事 #洗濯 #おうち時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:34 🧺我が家のエシカルな洗濯事情🫧洗濯機🧺洗剤🧴マイクロプラスチックのこと🚿 https://stand.fm/episodes/660e4448d8ff77eb87059877 https://stand.fm/episodes/660e4448d8ff77eb87059877 Thu, 04 Apr 2024 21:00:31 GMT 大人になると、なかなかない。 直感に従って行動すること✨ ちょっと話してみました✨ #40代 #直感 #行動 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:08:16 【直感に従って行動してみる】 https://stand.fm/episodes/65f126bcf7147e4c03aef48f https://stand.fm/episodes/65f126bcf7147e4c03aef48f Wed, 13 Mar 2024 21:00:33 GMT 今日のテーマは【子どものゲーム🎮やスマホ📱どうしてますか？】 大切にしてきたのは、ルールよりも環境かも！ 皆さまのおうちのことも、良かったら教えてくださいね！ #子ども #教育 #子育て #ゲーム #スマホ #sns ◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳ 2023年9月19日　時事通信社さんから 初めての本を発売しました📕 【暮らしは楽しく　エシカルに。】 著者　梨田莉利子 時事通信社　1540円 ※ただいま2冊目　絶賛執筆中！ ◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ంః◌꙳✧ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:19:48 【子どものゲーム🎮やスマホ📱どうしてますか？】 https://stand.fm/episodes/65e9369404eaf9eec38a6603 https://stand.fm/episodes/65e9369404eaf9eec38a6603 Thu, 07 Mar 2024 21:00:36 GMT 鼻👃すすりすぎてすみません。 花粉症🤧です。。。 #家事 #家族 #暮らし #sdgs --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:18 【苦手な家事　得意な家事🧹解決法には林修先生】 https://stand.fm/episodes/65e7e23e3ffb93e8f421650d https://stand.fm/episodes/65e7e23e3ffb93e8f421650d Wed, 06 Mar 2024 21:00:42 GMT セントジェームス https://a.r10.to/hkrECp マルシェかご https://a.r10.to/hkMgKM レペット　ヴィーガンレザー https://a.r10.to/hUpHt2 アディダス　スタンスミス https://a.r10.to/hUqAAz #お気に入り #オシャレ #40代 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:30 【40代　お気に入りだけで暮らしたい】 https://stand.fm/episodes/65e6984a7cca0f7fa4b3487e https://stand.fm/episodes/65e6984a7cca0f7fa4b3487e Tue, 05 Mar 2024 21:00:40 GMT それって本当にラクですか？ これって本当に時短ですか？ 私が40代できっぱりとやめた家事。 意外かもしれないけれど、私はこれで時間ができました✨ #家事 #時短家事 #暮らし #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:46 【40代でやめた家事】 https://stand.fm/episodes/65e5366cdbfdcec533da5ab6 https://stand.fm/episodes/65e5366cdbfdcec533da5ab6 Mon, 04 Mar 2024 21:00:29 GMT #大人のおしゃれ #おしゃれ #40代 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:55 【似合う服が見つからない！40代、おしゃれの処方箋】 https://stand.fm/episodes/65dffaa927cba21d4ef3dbc7 https://stand.fm/episodes/65dffaa927cba21d4ef3dbc7 Thu, 29 Feb 2024 21:00:30 GMT #学び #大人の学び #勉強 #自分を大切にする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:13:56 【大人の学びって何だろう？】 https://stand.fm/episodes/65de9f75a3f17a46caa9c609 https://stand.fm/episodes/65de9f75a3f17a46caa9c609 Wed, 28 Feb 2024 21:00:36 GMT SDGsマガジン https://sdgsmagazine.jp/2024/02/26/11424/ #40代 #暮らし #習慣 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:15:07 【40代でやめたこと　後編】 https://stand.fm/episodes/65dd56628cbd08b065227de3 https://stand.fm/episodes/65dd56628cbd08b065227de3 Tue, 27 Feb 2024 21:01:05 GMT #40代 #習慣 #人生 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:14:44 【40代でやめたこと　前編】 https://stand.fm/episodes/65dc263ef1fccee86f0f7090 https://stand.fm/episodes/65dc263ef1fccee86f0f7090 Mon, 26 Feb 2024 21:00:38 GMT 稲垣えみ子さんの著書 https://a.r10.to/hUWbM6 稲垣さんの洗濯は🧺朝でしたね☀️すみません。 私の理想は夜だなぁ… 食べられる重曹 https://a.r10.to/ThwU78 食べられるクエン酸 https://a.r10.to/hNLvrT #掃除 #そうじ #暮らし #家事 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:21 【食べられる重曹・食べられるクエン酸を暮らしに】 https://stand.fm/episodes/65dc0b591a3df0f97a0dadcf https://stand.fm/episodes/65dc0b591a3df0f97a0dadcf Mon, 26 Feb 2024 03:54:28 GMT インスタアンケート【家事は誰がやるのか問題】について、その興味深い結果をトークしてみました🧹 #家事 #暮らし #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:12:33 【家事は誰がやるのか問題"もやもや"を考えてみました】 https://stand.fm/episodes/65d6ba8c8fab3af9b2bb346d https://stand.fm/episodes/65d6ba8c8fab3af9b2bb346d Thu, 22 Feb 2024 03:09:21 GMT #悩み #メンタル #メンタルヘルス #心 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:11 【Q＆A📕失敗した時や嫌なこと。どんな風に乗り越えますか？に答えてみました】 https://stand.fm/episodes/65d425a8d0971c898d354e8c https://stand.fm/episodes/65d425a8d0971c898d354e8c Tue, 20 Feb 2024 04:08:38 GMT 昨日の放送にご質問ありがとうございました✨ そんなことにお答えしております✨ #生き方 #自分らしく生きる #成功 #失敗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:19 【何を信じて突き進む？外野の声の"もやもや"はどうする？】 https://stand.fm/episodes/65d2d0922f0731ad2e6765c2 https://stand.fm/episodes/65d2d0922f0731ad2e6765c2 Mon, 19 Feb 2024 03:53:21 GMT #働き方 #フリーランス #老後 #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:21 【40代から"老後の働きかたのモヤモヤ"を考える】 https://stand.fm/episodes/65cd8bdb4d0a5a7d4280c40d https://stand.fm/episodes/65cd8bdb4d0a5a7d4280c40d Thu, 15 Feb 2024 03:58:41 GMT ゴミが出るもやもやは、石けんが解決してくれます✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:07:36 【石けんひとつで簡素に暮らす】 https://stand.fm/episodes/65cc39471013216b889bb25e https://stand.fm/episodes/65cc39471013216b889bb25e Wed, 14 Feb 2024 03:54:17 GMT 人生初の書籍は📕こちらから☺️ https://a.r10.to/hP7rb3 【PR】 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:18 【ごみ箱のもやもやを考える】 https://stand.fm/episodes/65c598119aaf6f7dd87aecbe https://stand.fm/episodes/65c598119aaf6f7dd87aecbe Fri, 09 Feb 2024 03:12:49 GMT #SDGS #エコ #循環 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:52 【食品パッケージの"もやもや"を考える】 https://stand.fm/episodes/65c41e4150d468b7b43b16df https://stand.fm/episodes/65c41e4150d468b7b43b16df Thu, 08 Feb 2024 00:20:47 GMT #コスメ　#SDGs #ゴミ #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:09 【捨てるを考える】 https://stand.fm/episodes/65c2fe6613e22c5b3ea701df https://stand.fm/episodes/65c2fe6613e22c5b3ea701df Wed, 07 Feb 2024 03:52:26 GMT #エシカル #SDGs #サステナブル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:08:43 【ヴィーガンをちょっと考える】 https://stand.fm/episodes/65c1a9ddbd9f5869c941199d https://stand.fm/episodes/65c1a9ddbd9f5869c941199d Tue, 06 Feb 2024 03:39:37 GMT #運動不足 #習慣 #家事 #エシカル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:22 【動線無視の運動習慣】 https://stand.fm/episodes/65bc6413b4740b348d7a35fb https://stand.fm/episodes/65bc6413b4740b348d7a35fb Fri, 02 Feb 2024 03:40:28 GMT #ジブリ #魔女の宅急便 #児童文学 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:11:07 【ジブリ愛を語らせてください！】 https://stand.fm/episodes/65bb0bb564bedc518f7bb337 https://stand.fm/episodes/65bb0bb564bedc518f7bb337 Thu, 01 Feb 2024 03:11:08 GMT #sdgs #子育て #子育てママ #子ども --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:07:48 【子どもとエシカル】 https://stand.fm/episodes/65b8656967051e20a2416a45 https://stand.fm/episodes/65b8656967051e20a2416a45 Tue, 30 Jan 2024 02:57:17 GMT #整理収納 #整理整頓 #断捨離 #お片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:10 【収納が苦手だった私のおはなし】 https://stand.fm/episodes/65b716b99f3593099858664b https://stand.fm/episodes/65b716b99f3593099858664b Mon, 29 Jan 2024 03:09:02 GMT #SDGs #暮らし #丁寧な暮らし #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:08:24 【エシカルはマインドが9割】 https://stand.fm/episodes/65b1ce8a47a599985d7bdbc3 https://stand.fm/episodes/65b1ce8a47a599985d7bdbc3 Thu, 25 Jan 2024 02:59:49 GMT 少し長々と喋ってしまいました✨ 40代のこれからのこと☺️ 放送にも登場するnote はこちらから💁 https://note.com/ririkodiary --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:10:51 【40代のこれから】 https://stand.fm/episodes/65b07fab3f10df9d7da1fc1e https://stand.fm/episodes/65b07fab3f10df9d7da1fc1e Wed, 24 Jan 2024 03:10:57 GMT #買い物 #SDGS #暮らし #暮らしを楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:02 【エシカルな買い物を考える】 https://stand.fm/episodes/65af0fbfe05494ebd59f37e4 https://stand.fm/episodes/65af0fbfe05494ebd59f37e4 Tue, 23 Jan 2024 03:00:08 GMT エシカルに暮らすってお金がかかる？ そんなことを話してみました✨ 著書にもそのあたりを書いていますので📕よかったら✨ https://a.r10.to/hP7rb3 #SDGs #暮らし #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:27 【エシカルなお金の使い方】 https://stand.fm/episodes/65addabb255aeceef4953a67 https://stand.fm/episodes/65addabb255aeceef4953a67 Mon, 22 Jan 2024 03:02:54 GMT 放送の中の「クッキングシート」は、キッチンペーパーの意味合い🧻も含んで喋ってしまっています。使わないから、名前が出てこない😂 では、楽しんでいただけますように✨ #エコ #SDGS #暮らし #丁寧な暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:07:01 【消耗品を考える】 https://stand.fm/episodes/65a9de19633e68d4ef888644 https://stand.fm/episodes/65a9de19633e68d4ef888644 Fri, 19 Jan 2024 02:54:43 GMT すこぉし雑音が入ってしまいましたが、聞き流していただけたら嬉しいです✨ 今日もゆるっとエシカルに😌 #ライフスタイル #SDGS #丁寧な暮らし #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:08:48 【ゆるっとできるエシカルアクション】 https://stand.fm/episodes/65a767ef173326912991af93 https://stand.fm/episodes/65a767ef173326912991af93 Thu, 18 Jan 2024 03:00:13 GMT #はじめまして #SDGS #丁寧な暮らし #シンプルライフ #エシカル　#エコ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/634f632ab4418c968d7fb6e8 no 00:09:54 【#1 エシカルな暮らしのことはじめ】