https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e stand.fm Thu, 16 Jul 2026 05:09:29 GMT gokigen2525 心を整えて、人生をもっとラクに。 親子関係、夫婦関係、育った家庭、自分との関係。 人生がうまくいかない時、鍵は意外といちばん近くにあります。 子どもを変える前に、家庭を整える。 相手を変える前に、自分の心を整える。 ワンオペ育児・離婚危機・仕事と家庭の両立を経て、 「勉強しなさい」ゼロで 都内御三家中合格 → 現役で超難関国立大へ。 親子2,000人以上と関わってきた経験と、 わが家の実体験をもとに、 母の心、親子関係、受験、夫婦関係、暮らしを 人生の土台から整えるヒントをお届けします。 🌀 がんばっているのに苦しい 🌀 家族のために尽くしているのに満たされない 🌀 子どもに幸せになってほしいのに、不安になる そんなあなたへ、 家庭も、自分の人生もラクになる考え方をお話ししています。 🎁 LINE登録で あなたの現在地を知る体験枠を優先案内中。 好きなスタンプを送ってくださいね。 https://lin.ee/Akbl4WR ＼はじめての方はこちら／ ▶︎ ワンオペ育児の良いところ!? ▶︎ 何もしたくないと娘に言われた日 ▶︎ 家族の機嫌に振り回されない gokigen2525 izukazu0529@icloud.com no https://stand.fm/episodes/6a565160f840b4d27665a754 https://stand.fm/episodes/6a565160f840b4d27665a754 Tue, 14 Jul 2026 15:10:37 GMT 反抗期、思春期は特に正論は 逆効果です！ 一旦口にしたことばは 戻りません😭 言う方が簡単だし 気持ちがいい… でも、効果があるのは 黙って見守ることの方が多いです🧐 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:57 子どもが伸びない声がけ‼️ https://stand.fm/episodes/6a544ae9e35e6ddc7b857a0a https://stand.fm/episodes/6a544ae9e35e6ddc7b857a0a Mon, 13 Jul 2026 02:18:31 GMT 「叱る」と「怒る」の違いについて 私はずっと怒られて育ってきました。 間違えてはいけない。 機嫌を損ねてはいけない。 ちゃんとしていなければいけない。 いつも身体に力を入れて過ごしてきました。 大人になってからも 何も起きていないのに緊張していたり、 休んでいる自分には存在意味がない そんな風に感じることが長かった。 そこからどうやって 自分に安心を与えてきたのかをお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:41 あなたが頑張ってしまう理由（怒られて育った話🫣） https://stand.fm/episodes/6a510e12cabba51ecca985af https://stand.fm/episodes/6a510e12cabba51ecca985af Fri, 10 Jul 2026 15:22:16 GMT 離婚寸前だった私たちの関係が、 ある言葉をきっかけに大きく変わりました。 夫にもっと分かってほしい。 もっと協力してほしい。 どうして私ばかり頑張っているのだろう。 そう思っていた私が気づいたのは、 本当に欲しかったものは、 正しさでも、 完璧な協力でもなかったということでした。 「そばにいてくれるだけでいい」 この言葉にたどり着くまでのこと、 そして夫婦関係が変わり始めた理由を お話ししています。 夫婦関係にモヤモヤしている方、 相手を変えようとして疲れてしまった方、 家庭の空気を少しずつ変えていきたい方に 聴いていただけたら嬉しいです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:06:14 離婚寸前→そばにいてくれるだけでいい❣️に変わった理由 https://stand.fm/episodes/6a4d1d3893708c1438da3acf https://stand.fm/episodes/6a4d1d3893708c1438da3acf Tue, 07 Jul 2026 15:37:43 GMT 実は… ずっと自宅に人を招くことが できませんでした。 家の中を見られること。 暮らしを見られること。 完璧に整っていない自分を見られること。 怖かった…😱 でも先日、そんな私が自宅に 人を招くことができました‼️ さらに手料理まで✨✨ お招きしてわかったことは 自分の一部を少し開示できたということ。 苦手の向こうにあった小さな変化と、 自己受容についてお話ししています。 七夕にちなみ salon de izumi を限定オープンしてます🫣 子育てや受験、パートナーシップ、これからの生き方などのお悩み募集中。 よかったらインスタ、公式LINEで教えてください😊 インスタのDM💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 公式LINEはこちら💁‍♀️ https://lin.ee/RVXyQ91 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:25 自宅に人を招くことが人生ではじめてできた日‼️ https://stand.fm/episodes/6a3be813b59d0e2b08f68ae9 https://stand.fm/episodes/6a3be813b59d0e2b08f68ae9 Wed, 24 Jun 2026 14:22:25 GMT 2000回以上の講演、インスタフォロワー26万人 国連総会でのスピーチ経験者　谷口たかひささん の講演会でのお話です‼️ 今日は2つ。 ①スマホ依存😱 1日4時間以上、日本人の70%以上が該当⁉️ 手元にないと落ち着かない 他のことをしてても気になる など ②子どもを全肯定して育てると、 世界基準で活躍する子どもになる‼️ もちろん危険なときや本当にしては いけないことをしたときには叱ります。 褒めることも叱ることも大切。 などなど もっと聴きたいときは❤️で教えてください！ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:06:12 衝撃！私、スマホ依存でした😱by谷口たかひささん https://stand.fm/episodes/6a37ea22b8f7a8162ad4304f https://stand.fm/episodes/6a37ea22b8f7a8162ad4304f Sun, 21 Jun 2026 13:42:38 GMT 大学受験専門家のゆかりさんをお迎えして、 ✔最新の大学受験事情 ✔変わる受験と進路選択 ✔最新の情報をどう得るか ✔思春期の子どもとの付き合い方 などについてお話ししました。 受験制度や勉強法だけではなく、 「これからの時代を生きる子どもたちに 親は何ができるのか」 受験生の保護者の方はもちろん、 まだ受験は先というご家庭も✨✨ 大学受験専門家ゆかりさんのインスタはこちら。 DMをぜひ！💁‍♀️ ↓↓ https://www.instagram.com/yukari_sogo_support?igsh=cmkwNXVmbDFvNG5s 御三家コンシェルジュ　笹木いづみのインスタは 💁‍♀️DMでご相談下さい。 https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:31:40 【大学受験専門家に聴く】夏至からスタート！受験も家庭も今整える理由 https://stand.fm/episodes/6a2d6cb1c58547a1457944b8 https://stand.fm/episodes/6a2d6cb1c58547a1457944b8 Sat, 13 Jun 2026 14:44:35 GMT 【チーム3 sunrise 初主催サミット終了しました！】 開催までのあんなことやこんなこと。 裏側暴露しちゃいました✨✨ 大人になっても みんなで一つのことに向かって作り上げる‼️ とても貴重な機会になりました。 Jさん、たかみっちーさん 貴重な機会をありがとうございました。 ご参加いただいたみなさま ありがとうございました。 #ゼロイチラウンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:21:43 チーム3 サミット完了！裏側暴露 withごとんさん https://stand.fm/episodes/6a2adcaf4ec17ec996bb1848 https://stand.fm/episodes/6a2adcaf4ec17ec996bb1848 Thu, 11 Jun 2026 16:05:38 GMT 【子どもが勝手にやる気になる子育て　 ありあさんとコラボライブ第二弾】 初主催サミット挑戦で見えたこと 大人が挑戦する姿を見せる！ 失敗することは怖くない。 挑戦することで見える世界は変わります。 何歳になっても いつからでも やってみたいと思ったら やってみる！ 選択肢を増やすと 見える世界が変わります！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:23:26 サミット主催初挑戦:コラボライブwithありあさん https://stand.fm/episodes/6a2163110240708c5a1b5aa7 https://stand.fm/episodes/6a2163110240708c5a1b5aa7 Thu, 04 Jun 2026 11:36:31 GMT #コラボ収録 「子どもが勝手やる気になる子育て　ありあさん」 といきなりコラボ収録しました。 ありあさんは 二人のお子さんを 他県からの受験にも関わらず 中学受験→難関大学進学を軽やかに 叶えた専門家。 受験に興味のある方はぜひ‼️ 6月だから起きること 更年期と思春期のバトル 心のおちつけかた などなど ぜひ感想を聴かせて いただけたら嬉しいです✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:20:07 受験の裏側話します！ゲスト:ありあさん https://stand.fm/episodes/6a09ecdc91966cbc5bd6bcfb https://stand.fm/episodes/6a09ecdc91966cbc5bd6bcfb Sun, 17 May 2026 16:29:23 GMT 何もしたくない！ 何もかもいやだ！ そう言われたらどうしますか？ そんな時は黙って 受け止める… 頭では分かってはいても 内心焦りました👀 さて、続きはいかに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:40 何もしたくない！何もかもイヤだ！と娘に言われてしたこと https://stand.fm/episodes/6a089a79ee2c6d935113ff41 https://stand.fm/episodes/6a089a79ee2c6d935113ff41 Sat, 16 May 2026 16:25:36 GMT 自信がない… 自信をつける簡単な方法は 自分で決めたことをやり続ける！ です。 まずは3日間 そのあと7日 21日と続けていくと 習慣になります✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:41 自信をつける簡単な方法 https://stand.fm/episodes/6a0736003ee885b0b891cbdd https://stand.fm/episodes/6a0736003ee885b0b891cbdd Fri, 15 May 2026 15:04:52 GMT 夫の誕生日に思うこと どんな幼少期だったんだろう？ 甘えさせてもらったのかな？ イヤイヤ期は？ →娘の幼少期は十分に甘えさせてあげたか？ …実は後悔がありました🥹 …ちょっと待っててねを結構言ってました →現在、次女🐕の甘え度マックス😆 今日も12キロを抱っこして 打ち合わせしました😅 どこかでやり直しをすることができる。 それが子育てだと思ってます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:43 夫の誕生日→娘の幼少期にできなかったことを次女で再現⁉️ https://stand.fm/episodes/6997375a63e65eaed083224f https://stand.fm/episodes/6997375a63e65eaed083224f Thu, 19 Feb 2026 16:16:45 GMT 【元旦の氣持で日常を過ごしたらどうなる⁉️】 3日間チャレンジ終了しました。 様々な氣付きや嬉しいことも✨✨ 結果はいかに👀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:45 結果はいかに⁉️三日間チャレンジ終了✨ https://stand.fm/episodes/6995dd24028b49ed21ee7932 https://stand.fm/episodes/6995dd24028b49ed21ee7932 Wed, 18 Feb 2026 15:39:39 GMT 元旦の氣持ちで日常を過ごしてみました！ 二日目👀 なんと ✳︎感情を選べる❣️ ✳︎良いことが立て続けに起きている❣️ ✳︎穏やかな氣持ちでいられる❣️ 私も家庭内も平和な ありがたい時間を過ごすことが できております✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:38 日常を元旦の氣持で過ごしたらどうなる⁉️2日目 https://stand.fm/episodes/699485c536f649229e3a1fb9 https://stand.fm/episodes/699485c536f649229e3a1fb9 Wed, 18 Feb 2026 01:53:30 GMT 三日間チャレンジ！ ずっと前から思っていたことがあります。 元旦と日常を同じ氣持ちで過ごせたら 世界は平和になるのではないかと。 2月17日は旧暦の元旦 まずは3日間だけ、 意識して過ごしてみることを決めました！ するとお試しが笑 まずはやってみますね❣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:58 元旦のような氣持ちで毎日過ごしたらどうなる⁉️ https://stand.fm/episodes/6978ddea4e5a89bff9cfa139 https://stand.fm/episodes/6978ddea4e5a89bff9cfa139 Tue, 27 Jan 2026 15:47:09 GMT やることに追われて ついイライラ😣 不機嫌を家族にぶつけてしまいました。 質問です。 さて一番気づくのは誰でしょう？ 子どもの親を見るセンサーは 秀逸です…😔 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:58 親の不機嫌が子どもの心に残すもの👀 https://stand.fm/episodes/6972409e8282096ad2bedaef https://stand.fm/episodes/6972409e8282096ad2bedaef Thu, 22 Jan 2026 15:22:21 GMT まずは最初の一歩から。 目標や目的は自分で決める！ そしてまずは3日間😊 自分との約束を守ることで 自己肯定感は上がりますよ✨✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:57 やり抜くチカラの身につけ方🫶 https://stand.fm/episodes/696ce80a125dc5b39be590ec https://stand.fm/episodes/696ce80a125dc5b39be590ec Sun, 18 Jan 2026 14:03:00 GMT 余白がない！ 遊びがない！ とどうなるか… 考えるチカラも 想像力も育たないのです。 わたし達の子ども時代は スマホがなくてよかった☺️ ではなく、 だからこそ今の子どもたちに どのような姿を見せますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:59 余白がない子どもの未来は⁉️ https://stand.fm/episodes/6967ba65992a9ea079ffef1a https://stand.fm/episodes/6967ba65992a9ea079ffef1a Wed, 14 Jan 2026 15:46:56 GMT いよいよ受験シーズンですね。 風邪予防そして 脳に良い食べ物は 塩麹と羊羹❣️ 他にもお伝えしています。 文房具の進化もすごいです✨✨ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:58 受験お役立ちのモノ、コト https://stand.fm/episodes/6963c95dd98b7dbf072b0bcd https://stand.fm/episodes/6963c95dd98b7dbf072b0bcd Sun, 11 Jan 2026 16:01:40 GMT 子どもが巣立った後、 夫婦の会話がないのは困る👀 その心配を払拭するために うちは娘が小学生のときに 次女🐕ちゃんを お迎えしました😅 さて、娘が合宿でいない期間 夫婦の会話はあるのでしょうか？ 【インスタ】 https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 【threads】 https://www.threads.com/@izumicci_gokigenmama?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:08 子どもが巣立った後夫婦の会話はどうなる⁉️ https://stand.fm/episodes/695fd38e158b4edfa767737c https://stand.fm/episodes/695fd38e158b4edfa767737c Thu, 08 Jan 2026 15:56:08 GMT 心配性は遺伝？ とずっと思ってきました。 が、遺伝じゃなく 変えらます！ 母はあまり自分を出さない人。 自己犠牲の人。 だから思わぬ本音が聴けて 嬉しかったです😊 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:47 母の本音がポロリ✨✨ https://stand.fm/episodes/695e7d61158b4edfa7675c9a https://stand.fm/episodes/695e7d61158b4edfa7675c9a Wed, 07 Jan 2026 15:36:10 GMT 子離れの難しさを感じています。 子育てのゴールが見えてくると 寂しいです…😭 これ、母もそうだったのかな と思ったら もっと豆に連絡しようと思いました😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:42 親離れより、子離れは難しい⁉️ https://stand.fm/episodes/695a8f93ffe781187f610261 https://stand.fm/episodes/695a8f93ffe781187f610261 Sun, 04 Jan 2026 16:04:45 GMT 家庭の雰囲気、良いですか？ 年末年始 家族がずっと一緒にいると イライラすることなかったですか？ 家事が進まない！ 仕事ができない！ 買い物に行けない！ などなど。 家庭の雰囲気によって 仕事始め 新学期 受験も影響が👀 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:21 家の雰囲気が良くなるコツ🤩 https://stand.fm/episodes/6956949ad81e50974b67dbaf https://stand.fm/episodes/6956949ad81e50974b67dbaf Thu, 01 Jan 2026 15:37:04 GMT あけましておめでとうございます⛩ 今年もよろしくお願い致します。 新年早々 やってしまいました😅 自宅でのお正月に手間取り… 段取りが😭 思わず 自分責めしそうになりました😞 長年のクセや思い込みは とっさにでてきますね。 でも大丈夫！ 認めて受け入れたらいいんです✨✨ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:45 新年早々👀やってしまった話 https://stand.fm/episodes/69541dd521230bdc1fbe50b9 https://stand.fm/episodes/69541dd521230bdc1fbe50b9 Tue, 30 Dec 2025 18:45:53 GMT お節料理は 買う派ですか？ 作る派ですか？ 作ることは面倒くさく、時間もかかります。 でも、これまで続いてきた歴史✨✨ 今回お節料理を作ってみて 分かりましたが 面倒くさいことこそ大切！ 子育ても日本の文化も🤫 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:15 お節料理が消えていく⁉️ https://stand.fm/episodes/695290d0afe4e91198c2e97c https://stand.fm/episodes/695290d0afe4e91198c2e97c Mon, 29 Dec 2025 14:34:24 GMT 冬至点に願ったことは 世界平和でした。 そしてご機嫌でいること そうしたら奇跡が次々に🤩 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:45 奇跡が続いています✨✨✨ https://stand.fm/episodes/694eaa5d1ecd19c0d345c27b https://stand.fm/episodes/694eaa5d1ecd19c0d345c27b Fri, 26 Dec 2025 15:31:54 GMT 帰省は楽しみですか？ それともストレス？ わたしは今回、行きたくなかった その理由は母の小言🤫 でも、捉え方一つで 見方が変わりました✨✨ Instagramは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:09 帰省したくない理由 https://stand.fm/episodes/694ac0825afc66d346eea5e8 https://stand.fm/episodes/694ac0825afc66d346eea5e8 Tue, 23 Dec 2025 16:17:14 GMT 毎日家を出るまでに 様々なことを無理矢理 こなしている姿をずっと 娘に見せてきました😭 きっと、「大人って大変…大人になりたくない」 としか思えなかったと思います。 でも今日は初めて娘に 言われました！ 「なんか今日、優雅だね✨✨」 嬉しかったです😆 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:25 娘に初めて◯◯だね！って言われた話 https://stand.fm/episodes/694968548a5e1436572952a5 https://stand.fm/episodes/694968548a5e1436572952a5 Mon, 22 Dec 2025 15:48:56 GMT 冬至にカボチャを食べるのはなぜでしょう？ また「ん」のつく食べ物を食べるのはなぜ？ 行事をなんちゃってでもいいから 楽しんでみるのはいかがですか？ インスタはこちらから💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:02 日本の文化が消えていく⁉️ https://stand.fm/episodes/694825e603db6064f3547c15 https://stand.fm/episodes/694825e603db6064f3547c15 Sun, 21 Dec 2025 16:53:04 GMT 親が子どもに1回言った！ これ、親が気づいていないだけで 実は10回以上子どもに 言っているかもしれません😅 子どもに伝えなくてはならないことは 伝わるまで伝える✨✨ そうでないことは あまり口に出さない方が上手くいきます！ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:28 親は思っている以上に口出ししてる⁉️ https://stand.fm/episodes/69456ce43342eddf4bb5f5a3 https://stand.fm/episodes/69456ce43342eddf4bb5f5a3 Fri, 19 Dec 2025 15:19:10 GMT 【叱ると怒る】 似ているけれど全く違います。 感情的に怒りを子どもにぶつけると それは子どもにとって かなり深い傷になり 50年経っても消えません😭 傷の消し方、気になりますか？ こちらから教えてください。 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:37 親の叱り方、怒り方😢 https://stand.fm/episodes/6942da5014a29673cd218f1e https://stand.fm/episodes/6942da5014a29673cd218f1e Wed, 17 Dec 2025 16:29:11 GMT 毎日お風呂に入れる。 気がついた時にお掃除ができる。 蛇口を撚ればお湯が出て 電気、ガスをいつでも自由に 使うことができるからこそできること！ お掃除できるって 実は幸せの証かもしれません😊 あたりまえを疑うと 感謝が増えていきます‼️ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:22 お風呂掃除は◯◯の証⁉️ https://stand.fm/episodes/694187a5e9022a99af1df9a0 https://stand.fm/episodes/694187a5e9022a99af1df9a0 Tue, 16 Dec 2025 16:24:17 GMT 朝の挨拶「おはよう」から始まり 食事の前の「いただきます」 何げなく使っていることばも 継承していきたい文化の一つ。 「いってらっしゃい」 「行ってきます」も 大切にしたいですよね✨✨ みなさまはお節料理、つくりますか？ わたしは今しかないかなぁと思うので 義母に習いにいきます😆 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:02 子どもに見られている親の立ち居振る舞い👀 https://stand.fm/episodes/694014999969c04793c71536 https://stand.fm/episodes/694014999969c04793c71536 Mon, 15 Dec 2025 14:01:13 GMT 生まれて数ヶ月の赤ちゃんでも 大好きなパパ、ママが何を見ているのか。 自分以外に夢中になって見ている 四角いものはなんなのか。 しっかり観察しています👀 昭和時代にはなかったスマホ📱 良い時代だったなと思うことがあります😢 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:05:18 子どもが見ている親の背中 https://stand.fm/episodes/693ed3ea64beaf30a64c702b https://stand.fm/episodes/693ed3ea64beaf30a64c702b Sun, 14 Dec 2025 15:12:50 GMT ワンオペ育児にも 良いところ、悪いところ両面あります。 でも次世代には 無くしたいです。 となると、 おじいちゃん、おばあちゃんの出番かな😆 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:23 ワンオペ育児の悪いところ⁉️ https://stand.fm/episodes/693d93ad274be3c025e723d3 https://stand.fm/episodes/693d93ad274be3c025e723d3 Sat, 13 Dec 2025 16:26:31 GMT 実母よりも義母が好き⁉️ これもワンオペのおかげです。 いつも不在で頼れない夫だったからこそ 義母に頼り、助けてもらうことができました🥺 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:53 実母より義母が好き⁉️ https://stand.fm/episodes/693bff49a849d8709228cc36 https://stand.fm/episodes/693bff49a849d8709228cc36 Fri, 12 Dec 2025 11:41:07 GMT ワンオペの良いところ… 実はありました！ でも気づくことができたのは 数年前😱 夫憎し❣️ それを原動力に過ごした14年。 見方を変えると見えてきました。 ワンオペの良いところ👀 インスタはこちらから💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:12 ワンオペ育児の良いところ⁉️ https://stand.fm/episodes/693992ed2d72d9d857bb9eaa https://stand.fm/episodes/693992ed2d72d9d857bb9eaa Wed, 10 Dec 2025 15:34:13 GMT ことばは元に戻せない… 親にとっては何気ないことばでも 子どもにとっては心に突き刺さって ずっと抜けないこともあります。 何歳になっても 親のことばの破壊力はすごく 悲しくなりました😅 インスタ💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:06 親のことばの破壊力😭 https://stand.fm/episodes/6936db9ec23d8d0ec381e702 https://stand.fm/episodes/6936db9ec23d8d0ec381e702 Mon, 08 Dec 2025 14:07:34 GMT どちらか決められない。 曖昧もまた良いところ… 白黒つけることだけが良いとは限らない。 それも強み。 丸ごと受け入れられたらお互い楽になれます✨✨ インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:25 決められないのも強み⁉️ https://stand.fm/episodes/6934446333adf6b582266d57 https://stand.fm/episodes/6934446333adf6b582266d57 Sat, 06 Dec 2025 14:57:46 GMT 夫に優しくなれない理由… それは自分に似ているからかもしれません🧐 わたしは自分にずっとダメ出しを してきました… もしパートナーが 自分を写す鏡だとしたらどうですか😱 インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:16 夫はわたし⁉️ https://stand.fm/episodes/6932def6a07dce16ff9196fb https://stand.fm/episodes/6932def6a07dce16ff9196fb Fri, 05 Dec 2025 13:33:10 GMT 日本を変えるシリーズ第二弾✨✨ 今回はお着物❣️ 着物は着たいけど 着付けができない。 似合うかわからない… これらを解決してくれるお着物があります。 （岩田晶子さん考案/かんたん着物👘） ワクワクが止まりませんでした！ 非日常の自分✨✨ 背筋がピンと伸びました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:11 着物が日本を変える⁉️ https://stand.fm/episodes/6930587a213efb8e10c98be8 https://stand.fm/episodes/6930587a213efb8e10c98be8 Wed, 03 Dec 2025 15:34:27 GMT 日本昔話、いくつご存知ですか？ 今、若いパパやママは日本昔話を知らない方が 増えています🥺 日本人の心に通じるものがあるので 是非知って欲しいです。 特にかぐや姫✨✨ そしてAI時代に必要な『想像力』も 身につく方法もお伝えしています😊 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:10 日本昔話が日本を救う⁉️ https://stand.fm/episodes/692f10124556e3ac860b9855 https://stand.fm/episodes/692f10124556e3ac860b9855 Tue, 02 Dec 2025 16:13:17 GMT 兄弟は他人の始まり⁉️ 自分が長子だと長子の気持ちが分かり 末子の気持ちは、分からない🥺 親の愛情を自分がどれだけ感じることができたか？ で兄弟の仲は変わります。 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:55 兄弟は他人の始まり⁉️ https://stand.fm/episodes/692dc1df7e1d1158661ecebc https://stand.fm/episodes/692dc1df7e1d1158661ecebc Mon, 01 Dec 2025 16:27:31 GMT 受験シーズン到来‼️ 学歴は関係なくなるか… 気にはなりますがあと数年位は 日本も関係あるかなと思っています😅 学歴はあったら邪魔にならない✨ 同じ学校の仲間は生涯の付き合い✨ 受験は期間限定。 親はどんと構えていたらいいと思います😊 インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:45 学歴は関係なくなる⁉️ https://stand.fm/episodes/692c6f8fae40c9844c6dd8c0 https://stand.fm/episodes/692c6f8fae40c9844c6dd8c0 Sun, 30 Nov 2025 16:23:57 GMT 子どもは『親の背中を見て育つ！』は本当⁉️ 子どもは『親の行動や言動』を すべて吸収しています。 胎児期からずっと… 人任せで何もせずに ただ座っている姿も 率先して自分から立ち回る姿も 質問をする姿も何もしない姿も… どんな大人になって欲しいですか？ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:43 子どもは『親の背中を見て育つ』は本当⁉️ https://stand.fm/episodes/692b2744a2034685d52ff6dc https://stand.fm/episodes/692b2744a2034685d52ff6dc Sat, 29 Nov 2025 17:03:09 GMT 好奇心はどこからやってくる？ なぜこうなるんだろう？ 今度はこうしてみようかな？ これは自分の内側からしか 生まれてきません。 あなたのワクワクすることは なんですか？ インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:11 好奇心はどこからやってくる！ https://stand.fm/episodes/6929a92fd2bb88aebf1b96fc https://stand.fm/episodes/6929a92fd2bb88aebf1b96fc Fri, 28 Nov 2025 13:53:02 GMT 自分ではどうすることもできない… そんな時は 何とかしようと頑張るよりも 流れに身を任せてみる✨✨ すると不思議なことが起こります😆 インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:31 流れに身を任せたら👀 https://stand.fm/episodes/6928614fcc2ba24fd1b8a304 https://stand.fm/episodes/6928614fcc2ba24fd1b8a304 Thu, 27 Nov 2025 14:33:59 GMT 少子高齢化をチャンスに変える⁉️ 少ない子どもは 世界で活躍できるくらい優秀に育てる❣️ 何歳になっても可能性を信じて 若々しく年齢を重ねていけたら 高齢化も怖くない❣️ みなさまはどう思いますか？ ぜひ教えてください🙏 インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:01 少子高齢化はチャンス⁉️ https://stand.fm/episodes/6927222c1a67f8663460e735 https://stand.fm/episodes/6927222c1a67f8663460e735 Wed, 26 Nov 2025 15:52:26 GMT 子どもに『生成AIと結婚する‼️』 と言われたらどうしますか？ 24時間365日いつでも 話を聴いてくれて 甘いことしか言わないし、褒めてくれる生成AI… でもやはり 人間と機械…は変わらない。（ですよね🥺） 人間にしかできないことや温かさ、 素晴らしさをどうやって子どもに伝えますか？ インスタは💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 【ご案内】 『内側と外側を整える！』 12月5日（金）に開催決定😊 ご興味のある方いらっしゃいますか？ 公式LINEからご案内しています。 特別限定企画です。 ↓↓↓ https://lin.ee/ktVE8JgF --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:59 子どもが生成AIと結婚😱 https://stand.fm/episodes/6925d61e95ffed5aacef4ae7 https://stand.fm/episodes/6925d61e95ffed5aacef4ae7 Tue, 25 Nov 2025 16:15:50 GMT 自分に対して優しくなれない。 そんな時は夫にも優しくなれませんでした。 不足感やもっと頑張らないと… これらのことで得たこともあるけれど それだけでは辛くなる。 自分を認められるようになったら すべてが変わっていきました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:07 自分に対して優しくなれない…その理由 https://stand.fm/episodes/692476f695ffed5aacef3421 https://stand.fm/episodes/692476f695ffed5aacef3421 Mon, 24 Nov 2025 15:17:16 GMT 愛の表現は人それぞれ。 わたしは『ギフトやことば』が欲しい愛の表現✨✨ 自分がもらって嬉しいからといって娘や夫に ギフトを贈る時期がありました。 でもあまり喜ばない… それには理由がありました😅 ✳︎インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:52 あなたの『欲しい愛』はなんですか？ https://stand.fm/episodes/6923205c8d70a021a4190eb1 https://stand.fm/episodes/6923205c8d70a021a4190eb1 Sun, 23 Nov 2025 14:55:32 GMT よく子どもに使いがちな『ちゃんとしなさい！』 この言葉がけ、 実は『何をどうすればいいか が子どもに伝わらない』ので効果ありません😭 その他の言葉がけで気をつけていただきたいのが 『もう、ママ行っちゃうからね』 これ、NG🙅‍♀️です。 その理由、わかりますか？ ✳︎インスタ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:20 『ちゃんとしなさい！』の違和感について https://stand.fm/episodes/6921bb91c85b6d038994e807 https://stand.fm/episodes/6921bb91c85b6d038994e807 Sat, 22 Nov 2025 13:33:14 GMT 自分の機嫌は自分でとる！ わかっていても、家族のイライラに つい反応して自分もイライラ…😓 家族の不機嫌に振り回されないコツを お伝えしています✨✨ ✳︎インスタはこちら https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:39 家族の機嫌に左右されない秘訣‼️ https://stand.fm/episodes/69207b3878eeca0243586b7e https://stand.fm/episodes/69207b3878eeca0243586b7e Fri, 21 Nov 2025 14:46:24 GMT 頑張るの反対語は？ 怠ける。 どちらもバランスが大事だなと思います。 頑張り過ぎも 怠け過ぎも…🧐 みなさまはどのように バランスを取られていますか？ ✳︎インスタ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:08 『頑張るの反対は？』 https://stand.fm/episodes/691f250b662e26b51709bfe6 https://stand.fm/episodes/691f250b662e26b51709bfe6 Thu, 20 Nov 2025 14:26:31 GMT 『親子の関係は遺伝する？』 うちの場合、仲はいいけど 親は怖い存在でもあり。 親の許可が必要なときや理由を聞かれたときは 詰められているようで 怖くて言葉が出てこない… 子どもからみた親はやはり脅威です😭 ✳︎インスタ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:03 『親と子の関係は遺伝する？』 https://stand.fm/episodes/691dce4cbe931e78c412047f https://stand.fm/episodes/691dce4cbe931e78c412047f Wed, 19 Nov 2025 14:04:09 GMT 御三家の受験も大学受験も 最小限のチカラで合格した娘❣️ 親からみたら羨ましい✨✨ 集中力、記憶力、自己主張、優しい 他にも強みがいっぱい‼️ なのに娘曰く 『勉強だってたいしてしてないし… なんか器用貧乏』と泣かれ😭 これが思春期👀 子の心、親知らずのお話しです。 ✳︎インスタ　https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:26 子の心、親知らず⁉️ https://stand.fm/episodes/691c8d39b26f4e64c3605012 https://stand.fm/episodes/691c8d39b26f4e64c3605012 Tue, 18 Nov 2025 15:14:14 GMT 母は教育熱心、褒めない、認めない😭 50歳を過ぎた今でも 母の反応が気になるときがあります。 親は子どもの幸せを考え 子どもは親の笑顔が見たい。 あなたの親子関係はいかがですか？ ✳︎インスタ　https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:30 何歳になっても親は脅威⁉️ https://stand.fm/episodes/691b3264c8976acc0ee4c266 https://stand.fm/episodes/691b3264c8976acc0ee4c266 Mon, 17 Nov 2025 14:34:17 GMT 心配性は遺伝だから仕方ない⁉️ そうずっと信じていました。 でも、遺伝だけではなく環境によるところも 大きい👀 さらに 心配することの85%…9割は起こらない。 起こりもしないことに 心を配りすぎて消耗するのはもったいない‼️ 気づいた瞬間から、 心は軽くなり始めました😆 ✳︎インスタhttps://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:24 『心配性は遺伝』だから仕方ない⁉️ https://stand.fm/episodes/6919f23c437caa7049593149 https://stand.fm/episodes/6919f23c437caa7049593149 Sun, 16 Nov 2025 15:48:20 GMT 親から受け取ったものには プラスもマイナスもありました。 でもその両方があったからこそ今があり… 母を反面教師にしたことで 娘には言葉がけも 勉強しなさいと言わない子育てができた✨ （東京御三家中学→今年、最難関国立大学合格💮） 親のおかげで身についたチカラ 結構ありました😅 ✳︎インスタ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE https://lin.ee/bp9Drsr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:24 『これ、もしかして親のおかげ⁉️』 https://stand.fm/episodes/69189ff90606a3f39d33cf4d https://stand.fm/episodes/69189ff90606a3f39d33cf4d Sat, 15 Nov 2025 15:45:10 GMT 朝、時間がなくて干せなかった洗濯物… これまでのようにできなかった自分を責めるのではなく、 「ま、仕方ないか」と手放してみました😅 すると奇跡がおきたのです✨✨✨ ✳︎インスタ　https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE https://lin.ee/2Nk35Jg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:01 手放したら家族が動きました✨✨ https://stand.fm/episodes/691741b65b730040f57fc8c7 https://stand.fm/episodes/691741b65b730040f57fc8c7 Fri, 14 Nov 2025 14:50:45 GMT なぜこの家族を選んだんだろう… 50代の今だからこそ分かったこと。 たくさんの親子・夫婦を見てきたからこそ言えること。 それは、 自分自身が変わるだけで 家族は変わっていくということ。 これが一番早いし確実です👍 まずはやりたいことをやってみる！ でもそこに『罪悪感』はいりません🥺 ✳︎インスタ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE https://lin.ee/ActjmeV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:10 『変えられない家族を変える』たった一つの方法‼️ https://stand.fm/episodes/6915ec0ab7c3950a9316e29c https://stand.fm/episodes/6915ec0ab7c3950a9316e29c Thu, 13 Nov 2025 14:32:52 GMT 『努力、根性、諦めない。』 この3つのチカラはもういらないの⁉️ 50代の私は、この価値観の中で生きてきました。 努力は正義、根性は美徳、諦めるなんてあり得ない そんな世界で育ちました。 そのおかげで乗り越えられたこともある。 でもその反面、心や身体をすり減らすような 『ツラい頑張り方』も経験してきました🥺 だからこそ、はっきり言えます。 昔と同じ形の頑張り方は、もう不要です。 でも… これからの時代を生きる子どもたちには、 この3つのチカラが『さらに必要』になります。 ただし、それは ✅我慢し続ける根性 ✅苦しむ努力 ✅自分を犠牲にして諦めない ではありません。 必要なのは、 ✳︎しなやかに続ける努力。 ✳︎整えた上で踏み出せる根性。 ✳︎一度立ち止まっても、また選び直せる諦めない心。 この『新しい頑張り方』を伝えていかなくてはと思っています。 ✳︎インスタ　https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE https://lin.ee/9lJ1IMC --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:13 『努力・根性・諦めない』はもういらないの⁉️ https://stand.fm/episodes/69148ee43747a6656714f2b9 https://stand.fm/episodes/69148ee43747a6656714f2b9 Wed, 12 Nov 2025 13:43:14 GMT 日常の何気ない一言が、 ハッと心に響くことってありますよね。 今回は、夫のひとこと 「そばにいてくれるだけでいい」 録音しておけばよかった😅 ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/M03CsXX --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:21 『そばにいてくれるだけでいい』by夫さん https://stand.fm/episodes/691352a73b1bfc115070a977 https://stand.fm/episodes/691352a73b1bfc115070a977 Tue, 11 Nov 2025 15:13:50 GMT 朝から頑張って、様々なタスクをこなしているのに それでも「まだ足りない」と感じてしまう… ワンオペ、ワーママ14年 ずっと「自分だけが大変…」という 視点しか持てませんでした。 でも、自分のことを認められるようになったら 敵だった夫が神夫になりました😭 ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/JZliipS5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:24 『自分のことを認められたら夫が◯◯に‼️』 https://stand.fm/episodes/69120261760af6954440d5ce https://stand.fm/episodes/69120261760af6954440d5ce Mon, 10 Nov 2025 15:19:04 GMT 信じられるとき すべてを受け止められる『安心感』に包まれているとき 信じられないときは 不安や心配なことに気持ちが揺れているとき いつでも自分の心を凪の状態にしたい… と思います。 受験も終わってみると良い思い出になります😊 応援しています📣 ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/7IdwZ7d9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:05 「信じられないのは◯◯だから⁉️」 https://stand.fm/episodes/69109beeb4a57bb610b286f2 https://stand.fm/episodes/69109beeb4a57bb610b286f2 Sun, 09 Nov 2025 13:49:46 GMT 中学受験の頃、 娘が自分で選んだ塾は電車で30分、帰りは夜遅い… ある日『塾に行きたくない』と言われたときに、 「塾、変えてもいいよ」 「みんなと同じ中学でもいいじゃない」 そう言った私に 娘が放った一言 『わたしを◯◯いないんでしょ』 今日のテーマは、 「信じられない理由」—そして、その先にあるお話です。 ✳︎インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINEはこちら💁‍♀️ https://lin.ee/PbWtBKV --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:03:07 信じられない理由…それは自分を◯◯だったから⁉️ https://stand.fm/episodes/690f339f27ecbeb46cccc6a0 https://stand.fm/episodes/690f339f27ecbeb46cccc6a0 Sat, 08 Nov 2025 12:12:22 GMT 私たちは小さい頃、 親が「早くしなさい」「忘れ物ない？」「ちゃんとやった？」と 先回りしてくれることがありました。 それは、親の不安やコントロールではなく、 「愛のかたち」のひとつだったと見方を 変えてみたらいかがですか？ いま自分が子どもや他者を「待てない」と感じるときが あったとしたら… その奥には『あなたの◯◯』が隠されているかもしれません🥺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:17 待てない理由、それは親からの◯◯かもしれません⁉️ https://stand.fm/episodes/690e022a62d0bba438a041db https://stand.fm/episodes/690e022a62d0bba438a041db Fri, 07 Nov 2025 14:33:52 GMT 自分はできる。 自分も同じ年齢のときにできていた。 だから、できない子どもを見るとモヤモヤしてしまう。 実はこれ、「できる人あるある」なんです。 即席麺の3分が長く感じる👀 メールの返信が遅いと不安になる— それは「結果が見えない時間」が苦手だから。 今回は、できる人ほど“待てない”理由と、 その裏にある優しさや不安、自分の反省について お話ししています。 ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/9hyU5Aq ✳︎YouTube：https://youtube.com/@izumicci_gokigenmama?si=y3hJGyipohv_cqcr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:47 待てないのはあなたが◯◯るから⁉️ https://stand.fm/episodes/690cb5583ce3990202c7ab2e https://stand.fm/episodes/690cb5583ce3990202c7ab2e Thu, 06 Nov 2025 14:49:06 GMT 今日は「待てない」をテーマにお話ししています。 子どもが動かない、結果が出ない、連絡がこない…。 そんなとき、つい焦って、何か行動したくなってしまう。 でも本当は、「待つ」という時間にこそ、 大切なエネルギーが育まれているのかもしれません。 今すぐどうにかしたくなったときこそ、 自分を整えるチャンス。 「信じて待つ力」について、 受験期の体験をまじえてお話ししています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:02:10 待てない理由　その1 https://stand.fm/episodes/690b456058b23c45d4b20dad https://stand.fm/episodes/690b456058b23c45d4b20dad Wed, 05 Nov 2025 12:39:33 GMT 今だから言える受験期に 「やってよかったこと」 「やらなくてよかったこと」 を実体験交えてお話ししています。 受験はあくまでも通過点。 子ども以上に不安になったり頑張りすぎないことも 大切と思います。 これから受験を迎える方の肩の力が少し抜けたら嬉しいです😊 何か聴きたいこと等あればぜひご連絡くださいね。 お話しさせていただきます✨✨ ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/AhlVjnH --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:07 受験期にやってよかったこと・やらなくてよかったこと https://stand.fm/episodes/6909faecdc4a0c0db4803688 https://stand.fm/episodes/6909faecdc4a0c0db4803688 Tue, 04 Nov 2025 13:09:10 GMT 今日は、受験で本当にあった【コワイ話】をお届けしています👻 中学受験当日― まさかの「筆記用具忘れ」 あのときの冷や汗と、どう乗り切ったのか‼️ そして大学受験では、 共通テストの結果が良かったのに、まさかの失速…😂 受験には、予想できないハプニングがつきもの。 でも結局のところ、 親がどれだけ落ち着いていられるかが、 子どもの力を引き出す鍵かなと感じます。 「整える子育て」のリアルエピソードとして、笑いながら聴いていただけたら嬉しいです☺️ メッセージお待ちしてます✨✨ ✳︎Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr ✳︎公式LINE：https://lin.ee/W7g7Tvye --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:05:22 受験で本当にあったコワイ話 https://stand.fm/episodes/6908bc143bd676917726a944 https://stand.fm/episodes/6908bc143bd676917726a944 Mon, 03 Nov 2025 14:28:55 GMT 今日は、受験直前ついてお話ししました。 中学受験のときは、反抗期まっただ中。 それでも、一緒の目標に向かって頑張れた日々がありました✨ 一方で、大学受験は科目選択も対策も難しく、 「もう本人に任せるしかない」と感じる瞬間も。 親としてできることは限られているけれど、 「いちばん良いところに進める」と信じる気持ちが 最後の支えになるのかもしれません。 中学受験・大学受験、それぞれの「直前」を振り返っています。 こちらもぜひご覧下さい😊 📸Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 💌公式LINE：https://lin.ee/kuXHfzg --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:05:30 中学受験は“共に”、大学受験は“信じて見守る”」 https://stand.fm/episodes/6907581f618140bf76d0219f https://stand.fm/episodes/6907581f618140bf76d0219f Sun, 02 Nov 2025 13:10:06 GMT 今日は「受験のその後」についてお話ししました。 中学受験後は、入学式までの「課題セット」に追われ、 入学式が終わるともう「東大を目指す塾へGO⁉️」という流れも。 一方で大学受験ですが 国立大学の合否発表が遅く、気持ちの整理がつきにくい時期。 それぞれの「春」にどんな心の動きがあるのか、 そして、塾選びや次のステップをどう考えたかを振り返っています。 受験は「生きるチカラを身につける」通過点です✨ 未来を見据えた「整える子育て」のヒントになればうれしいです😊 インスタはこちら💁‍♀️ https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 公式LINEはこちら💁‍♀️ https://lin.ee/QUu0FEI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:06:06 受験のその後。中学・大学それぞれの春に起きたこと https://stand.fm/episodes/690606f8f51dac34bedc05dd https://stand.fm/episodes/690606f8f51dac34bedc05dd Sat, 01 Nov 2025 13:11:33 GMT 「勉強しなさいなし」で、 御三家中学・最難関国立大学に合格できた秘密— それは、幼児期の関わり方にありました。 今回は、わが家の受験を振り返りながら 「中学受験・大学受験の11月、何をしていたか？」をお話ししています。 振り返ってみると、 結局いちばん大事だったのは 「栄養と睡眠💤」 受験は「親子の整える力」が問われる時間。 どんな状況でも、心と身体を整える❣️ 何かヒントになればうれしいです。 📸Instagram：https://www.instagram.com/izumicci_gokigenmama?igsh=MTZ4cG1wNXZvdWRh&utm_source=qr 💌公式LINE：https://lin.ee/DFBUuNd --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:05:34 11月　受験の振り返り（大学受験、中学受験） https://stand.fm/episodes/68f4e802facb77efbdb7d3c4 https://stand.fm/episodes/68f4e802facb77efbdb7d3c4 Sun, 19 Oct 2025 13:30:57 GMT あなたのあたりまえって何ですか？ 東日本大震災のときに気づいた、 生活が送れることの「ありがたさ」。 なのにいつのまにか、 忙しさの中で、忘れてしまっていました。 でも、ふと思ったんです。 失ってから気づくのではなく、 あたりまえを疑うこと。 それは、もう一度「感じる力」を取り戻すこと。 そして今、予測不能な世の中／進化が目まぐるしい 生成AI時代にこそ必要なチカラです。 スタンフォードオンラインハイスクール星校長先生の 最新刊は「13歳からの哲学的思考」です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:06:28 あたりまえを疑う！ https://stand.fm/episodes/68e668c82993f0d7670fc201 https://stand.fm/episodes/68e668c82993f0d7670fc201 Wed, 08 Oct 2025 13:36:23 GMT 昨日はポジティブ心理学者松村亜里さんの有料コミュニティ『ari's academia 』でお話しさせていただきました。 亜里さんはパリの空港から✈️ 予定より遅れてのスタートでしたが 奇跡のように無事にお届けすることができました✨ 今日は昨日お話しできなかった 本当のビフォーアフターを😅 3年前の自己犠牲の毎日から どんな手放しを経て起業するに至ったのか。 何か手放しのきっかけになることが あったら嬉しいです。 #松村亜里さん#手放し#ビフォーアフター#ワンオペ子育て#ポジティブ心理学#余白 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:06:58 話せなかった本当のビフォーアフター https://stand.fm/episodes/68df8faa141f0d44f414d077 https://stand.fm/episodes/68df8faa141f0d44f414d077 Fri, 03 Oct 2025 08:56:22 GMT ライフコーチの笹木いづみです。 ワンオペ、ワーママ、ズボラでも 娘は御三家中学→難関国立大合格へ 離婚寸前の夫→神夫だったことに気づき円満に！ 今回の放送では 幸せは人間関係にある。 父親の関わり方が子どもの未来を変える。 をお伝えしています。 父親の関わり方チェックリストはこちらからお受け取りください。 https://lin.ee/33DPwgB --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:04:20 父親の関わり方が子どもの未来を左右する https://stand.fm/episodes/638f479b841cdcf267702706 https://stand.fm/episodes/638f479b841cdcf267702706 Tue, 06 Dec 2022 13:46:15 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/637d8217b4418c968de3145e no 00:05:46 しもみっち＠Heartkarukuチャンネル ライブ