https://stand.fm/channels/63ab61237655e00c1c45c8b8 stand.fm Sun, 05 Apr 2026 11:21:29 GMT あんこ｜オンライン秘書 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝
ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯Lit link（自己紹介など各SNSまとめ） https://lit.link/anko5991 https://listen.style/p/anko_simple5991?p1O3vjmv あんこ｜オンライン秘書 no https://stand.fm/episodes/69d20ce5ed7b63312532144b https://stand.fm/episodes/69d20ce5ed7b63312532144b Sun, 05 Apr 2026 10:44:53 GMT 今回のワークを通して、 クライアントさんをサポートする立場として、 「同じ視点で考えることの大切さ」を学びました📝 ・noteも書いています https://note.com/modern_chives894/n/n097aa88e08f5?sub_rt=share_pw ・SWOT分析とは？（Canva） https://www.canva.com/ja_jp/learn/swot-analysis/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩‍💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン #セルフオーナーシップ実践講座 #SO講座アドバンス no 00:10:33 SO講座#3_「なんでだろう…」と思っていた私に、少しだけ見えたヒント https://stand.fm/episodes/69d2107eed7b63312532147f https://stand.fm/episodes/69d2107eed7b63312532147f Sun, 05 Apr 2026 08:18:32 GMT ①怒涛の月初も半分終える💨 ②家庭でも“適材適所” ③子どもの習い事🏃‍♀️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩‍💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
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新しい働き方と暮らしを一緒に見つけませんか☺️ 元公務員×事務歴15年📝 ミニマリズムやシンプル思考を取り入れ、自由で身軽なライフスタイルを模索しています🌱 ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン no 00:15:01 「チームが苦手」だった私が、運営スタッフで見つけたもの https://stand.fm/episodes/69ba638ab22f7560edff95c4 https://stand.fm/episodes/69ba638ab22f7560edff95c4 Wed, 18 Mar 2026 08:34:52 GMT 現在サロン内で募集中の、運営スタッフと朝活マネージャー🎉 オススメな理由をお話しています🙌 #オンライン秘書 #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #ミニマリスト #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン no 00:12:46 ぜひ挑戦して欲しい！運営スタッフ・朝活マネージャー https://stand.fm/episodes/69b68fce525a53ef89323c75 https://stand.fm/episodes/69b68fce525a53ef89323c75 Sun, 15 Mar 2026 11:20:05 GMT ①来年度の習い事🤸 ②サロンイベント✨ ③創業セミナーに参加📝 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書👩‍💻 身軽な暮らしを目指すあなたへ✨
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まだまだ見ていない世界があるんだろうなぁ〜とも思います🧐 👇私が参加しているオンライン秘書のサロン ◯おうち秘書サロン https://community.camp-fire.jp/projects/view/329310 👇仲介業者さん（参考に） ◯メリービズ https://staff.merrybiz.co.jp ◯HELP YOU https://va.help-you.me/ ◯フジ子さん https://fujiko-san.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児など、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #案件獲得 #おうち秘書サロン no 00:13:35 【仕事】オンラインの案件獲得方法 https://stand.fm/episodes/6728cb4ac250a9319e6223b5 https://stand.fm/episodes/6728cb4ac250a9319e6223b5 Sun, 10 Nov 2024 20:00:17 GMT 自分に必要か必要じゃないか そう判断するにも、やっぱり余白が大事だなと感じました🙆‍♀️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児など、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram 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stand.fm 公務員から『理想の働き方を叶える』 https://stand.fm/channels/60f89e3304bb1691c10acce4 ◎なにおれさん　Voicy 11月にやるといいこと1選 https://r.voicy.jp/pvmbaANxKeA ◎まあちさん　Voicy まあちの暮らしが整うラジオ https://r.voicy.jp/YW6mGdDg9yA ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:12:53 2024年の振り返り https://stand.fm/episodes/671e11372fdd2e42ea7bc198 https://stand.fm/episodes/671e11372fdd2e42ea7bc198 Tue, 29 Oct 2024 20:00:11 GMT 16タイプ別性格診断はコチラ👇 https://www.16personalities.com/ja 自分がどんなタイプなのか、改めて知ることができました！ 自分が変わらなくても、身を置く場所が変わるだけでこうも感じ方が変わるのかと💡 “楽しく働く”ために、 ・自己理解📖 ・そして自分がどんな人間なのかを発信すること✉️ 今後も深めていきたいと思いました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン no 00:11:01 【仕事】自分を理解し、楽しく働ける場所を見つける https://stand.fm/episodes/670df649b1e8f281e035b2fc https://stand.fm/episodes/670df649b1e8f281e035b2fc Thu, 17 Oct 2024 20:00:12 GMT まずは自分ができる範囲で、ボールを拾いに行こうと思います！ 仕事にも通じるなと感じました☺️ 【参考記事】おうち秘書ナビ 経営者視点　真っ先にボールを拾える人は貴重　 https://ouchi-hisyo.com/reading/first-responders/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #おうち秘書サロン no 00:07:59 【仕事】真っ先にボール拾えなかった https://stand.fm/episodes/6708f23f9942c198412a5d22 https://stand.fm/episodes/6708f23f9942c198412a5d22 Sun, 13 Oct 2024 20:00:10 GMT ㊗️スタエフ1周年✨ 聴いてくださってる皆さま、いつもありがとうございます😊 この一年で色々変わりました🙌とても前向きな変化だったと思います☺️ 引き続き、スタエフを楽しんでいきたいと思いますので、 よろしくお願いします✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:08:02 祝◎スタエフ1周年！ https://stand.fm/episodes/670444cb478942a1a536b7d2 https://stand.fm/episodes/670444cb478942a1a536b7d2 Tue, 08 Oct 2024 20:00:13 GMT 近況報告です☺️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） 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https://note.com/maachikkhome/n/nbda59db315fa ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #音声配信 no 00:06:17 【音声配信NG100選】私は◯個当てはまりました🙌 https://stand.fm/episodes/66e61cc472739dd2e3571ef4 https://stand.fm/episodes/66e61cc472739dd2e3571ef4 Tue, 17 Sep 2024 20:00:11 GMT 「まずは自分を満たすことだよ！」 対談を聴いて、以前もらった言葉も思い出しました☺️ つのみさん×あさこさん 対談されたVoicyのURLはこちら👇 ◯（前半）つのみさんチャンネル https://r.voicy.jp/jwmY2PPq91a ◯（後半）あさこさんチャンネル https://r.voicy.jp/5P9a6aa5VeQ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） 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仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 #簿記 no 00:07:28 【仕事】自己投資への取り組み方 https://stand.fm/episodes/66d6540dec4d131f8a89c1b0 https://stand.fm/episodes/66d6540dec4d131f8a89c1b0 Mon, 09 Sep 2024 20:00:14 GMT 「決める」ことは正直面倒ですが、それを続けていけば、「身軽に生きたい」自分に近づけるのかなと思いました🙌 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:06:41 やらないことを決める https://stand.fm/episodes/66b4db0dde5a03c51e07ef3d https://stand.fm/episodes/66b4db0dde5a03c51e07ef3d Sun, 08 Sep 2024 21:00:37 GMT 9/2（月）〜9/8（日）　『声で繋げる🤝繋がるウィーク』開催されました🎉 あっこさんとの対談を終えてからその後、こんな風に行動しています😊 結論→自分の中での「ちょうどいいところ」を見つけていこう🙌 【『声で繋げる🤝🏻繋がるウィーク』とは？】 音声配信好きによる音声配信好きのためのコラボフェス企画！ 【イベント詳細情報はこちら】 https://ktw-week.my.canva.site 【私・あんことオンライン秘書・あっこさんとの対談が9/3（火）に放送されました】 放送はあっこさんのチャンネルにて↓✨ https://stand.fm/channels/63d08f6270af05f9d19410f3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #声で繋げる繋がるウィーク #コエツナウィーク #まあちーむ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:08:03 【コエツナウィーク】対談を終えてその後☺️ https://stand.fm/episodes/66aa3efddfd97a9be35e73f1 https://stand.fm/episodes/66aa3efddfd97a9be35e73f1 Sat, 31 Aug 2024 20:00:13 GMT 9/2（月）〜9/8（日）　『声で繋げる🤝繋がるウィーク』開催🎉 【『声で繋げる🤝🏻繋がるウィーク』とは？】 音声配信好きによる音声配信好きのためのコラボフェス企画！ 【イベント詳細情報はこちら】 https://ktw-week.my.canva.site 【私・あんことオンライン秘書・あっこさんとの対談が9/3（火）に放送されます】 放送はあっこさんのチャンネルにて↓✨ https://stand.fm/channels/63d08f6270af05f9d19410f3 【事務局の方がコエツナウィークの紹介をしてくださっています💕】 第1弾ミナミさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/66a592639f1a702782315611 第2弾いとうゆうこさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/669c5c679aa9262f3adff708 第3弾てんてんさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/669858e3c6881252ba6f2ba6 第4弾ばんちゃんさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/669ef2f571c4d71a968fa4d3 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #声で繋げる繋がるウィーク #コエツナウィーク #まあちーむ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:09:08 【始まるよ】声で繋げる繋がるウィーク✨ https://stand.fm/episodes/66c4367b65daa58704956648 https://stand.fm/episodes/66c4367b65daa58704956648 Wed, 21 Aug 2024 02:55:04 GMT 「すべて自分で」が自営業だとは思いますが、助けてくれる人がいるのは、本当に有り難いです🙌 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:08:51 【仕事】間に人が入ってくれることの有り難さ https://stand.fm/episodes/66bfe2279c50085d215094ee https://stand.fm/episodes/66bfe2279c50085d215094ee Sat, 17 Aug 2024 02:16:19 GMT ”いつでも防災” これからも意識したいです✊ 【今回食べてみたのはコチラ↓】 缶でボローニャ12缶セット https://room.rakuten.co.jp/room_580ec711f9/1700260881499195 保存食　アルファ米　携帯おにぎり https://room.rakuten.co.jp/room_580ec711f9/1700260881910131 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） 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GMT 手間にも思えるその一言があることで、テキストでコミュニケーションを取ることができるのだと実感しました😳✨ ▼同内容のInstagram↓ テキストコミュニケーション　注意するポイント https://www.instagram.com/p/C9ne4dCSyCG/?igsh=YnlzcWwwd2d6aWFo ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #テキストコミュニケーション #コミュニケーションコスト #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:07:16 あると違う、その一言（テキストコミュニケーション） https://stand.fm/episodes/668f786bf30316eb26daa06c https://stand.fm/episodes/668f786bf30316eb26daa06c Fri, 12 Jul 2024 20:00:15 GMT 「失敗」はどんな面から見ても、結果プラスになるんだなぁと分かりました🧐 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） 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https://stand.fm/episodes/668207da617fb22c5ab7d8e8 https://stand.fm/episodes/668207da617fb22c5ab7d8e8 Tue, 02 Jul 2024 20:00:11 GMT 【できたこと】①サロンに入会した②案件に応募し仕事をスタートできた③発信を続けた 【できなかったこと】情報の取捨選択 【7月以降やりたいこと】①〜③を続ける、挑戦する、夏休みを乗り越える ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #振り返り #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅ワーク #シンプル #ワーママ #身軽 #元公務員 no 00:11:17 この３ヶ月を振り返る📝 https://stand.fm/episodes/667b69672de6a4427121fd61 https://stand.fm/episodes/667b69672de6a4427121fd61 Sun, 30 Jun 2024 20:00:11 GMT テレビも完全に“悪”ではないんだなぁと感じました💨 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ 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※「開業している」と、収入額の要件を満たしていても扶養に入れない場合もあるようです。扶養する方の勤務先への確認が必要ですね💨 （6/25現在）無事、保険証届きました👍 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #扶養に入る #健康保険 #国民年金 #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:12:41 公務員退職→夫の扶養に入る手続きをしました https://stand.fm/episodes/667393de75480e229e6442ce https://stand.fm/episodes/667393de75480e229e6442ce Sat, 22 Jun 2024 20:00:06 GMT とてもいい経験になりました✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #おうち秘書サロン #朝活 #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:09:49 （オンラインで）久しぶりに人前で話した感想💡 https://stand.fm/episodes/666e2fa0a15c1cd2175211f4 https://stand.fm/episodes/666e2fa0a15c1cd2175211f4 Tue, 18 Jun 2024 20:00:09 GMT 焦らずに、自分軸で✊ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務14年勤務）→オンライン秘書👩‍💻 ▼身軽に生きたい🕊️楽しく働きたい☀️ ▼アラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #自分軸 #焦り #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:13:56 【雑談】焦りを感じたら、立ち止まって考えてみてもいいと思う https://stand.fm/episodes/666a54643a381d0d4833f409 https://stand.fm/episodes/666a54643a381d0d4833f409 Thu, 13 Jun 2024 20:00:08 GMT ①壁打ち、②テキストコミュニケーション、③巻き取る・絡み取る、（④俯瞰する） これまでとは違う世界にいるのだと実感しました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務）　14年勤務 ▼身軽に生きたいアラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #おうち秘書サロン#壁打ち #テキストコミュニケーション #俯瞰する #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:12:05 オンラインの仕事　初めて聞いた言葉3つ💫 https://stand.fm/episodes/6666e10cf253d57590d3b677 https://stand.fm/episodes/6666e10cf253d57590d3b677 Tue, 11 Jun 2024 01:29:42 GMT 「仕事は楽しいもの」　私も言いたい✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務）　14年勤務 ▼身軽に生きたいアラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #おうち秘書サロン #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:09:03 「仕事は楽しいもの」と思えなかった自分から変われそう https://stand.fm/episodes/6661417fa56b0e8465648431 https://stand.fm/episodes/6661417fa56b0e8465648431 Thu, 06 Jun 2024 20:00:15 GMT 発信を“受け取る側”からの目線でお話しています🧐 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務）　14年勤務 ▼身軽に生きたいアラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #アフィリエイト #楽天 #楽天スーパーセール #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:08:04 アフィリエイト広告に疲れたなぁ💨 https://stand.fm/episodes/665e8a00ce0119cd196a1b92 https://stand.fm/episodes/665e8a00ce0119cd196a1b92 Tue, 04 Jun 2024 20:00:10 GMT いつも気付かないうちに、”自分の思い通り”にしようとしてしまいます💨 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ あんこ｜オンライン秘書 ▼元公務員（市役所事務）　14年勤務 ▼身軽に生きたいアラフォー　2児の母 オンライン秘書として奮闘中👩‍💻🔥 仕事、育児などなど、日々の気付きをお話しています♪ Instagram、Xもやっています！ぜひお越しください☺️✨ ◯Instagram https://www.instagram.com/anko_simple5991/ ◯X（旧Twitter） https://twitter.com/anko_simple5991 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #おさよさん #風呂嫌い #子ども #オンライン秘書 #オンラインアシスタント #働き方 #フリーランス #在宅 #在宅ワーク #在宅ワーカー #手放し #手放す #断捨離 #ミニマル #シンプル #時短 #ワーママ #時間術 #身軽 #ズボラ #転職 #退職 #公務員 #元公務員 no 00:13:34 他人を思い通りにしようとするのは諦めた方がいい🧐 https://stand.fm/episodes/6657c91998a046b1da2fdee2 https://stand.fm/episodes/6657c91998a046b1da2fdee2 Thu, 30 May 2024 20:00:08 GMT #SNSとの付き合い方 no 00:09:39 「リアル」と「SNS」違っていいと思う https://stand.fm/episodes/6653e756d9bc555787f29639 https://stand.fm/episodes/6653e756d9bc555787f29639 Mon, 27 May 2024 20:00:12 GMT #アウトプット #発信 #オンライン秘書 #おうち秘書サロン #コメント no 00:09:15 「コメントする」想像以上に大変だった💦 https://stand.fm/episodes/66455ec107a0f46383e19332 https://stand.fm/episodes/66455ec107a0f46383e19332 Thu, 23 May 2024 21:00:43 GMT #オンライン秘書 #他者からみた自分 no 00:11:22 「自分からみた自分」と「他者からみた自分」が違うとき😳 https://stand.fm/episodes/6642bebefb528a00bae972eb https://stand.fm/episodes/6642bebefb528a00bae972eb Mon, 20 May 2024 21:00:47 GMT #開業 #開業届 #フリーランス #オンライン秘書 no 00:08:09 開業届を出しました😊 https://stand.fm/episodes/664401d9c52291e95511223a https://stand.fm/episodes/664401d9c52291e95511223a Wed, 15 May 2024 21:00:52 GMT #SNS #コメント欄 #Voicy #みや さん #まぁち さん #サイレントリスナー #アウトプット no 00:08:58 コメント欄を活用する📱 https://stand.fm/episodes/66416ea1162bed72cb762829 https://stand.fm/episodes/66416ea1162bed72cb762829 Mon, 13 May 2024 21:00:29 GMT KさんのSNS URL ▼Youtube https://www.youtube.com/@minimalist_____k ▼Instagram https://www.instagram.com/minimalist_____k/ #ミニマリストK さん #ミニマリスト #推し #推し活 #なにおれ さん no 00:13:52 新しい推しができた！感じたこと2つ https://stand.fm/episodes/663c2d5e13c2c0b4086366c4 https://stand.fm/episodes/663c2d5e13c2c0b4086366c4 Thu, 09 May 2024 21:00:42 GMT #つのみ さん #時短 #コープ #退職 #仕事 #Voicy no 00:08:08 時短にこだわらない☺️ https://stand.fm/episodes/663972306d9c03314021f858 https://stand.fm/episodes/663972306d9c03314021f858 Tue, 07 May 2024 21:00:37 GMT #同窓会 #大学時代 #承認欲求 #他者との比較 no 00:10:27 GW同窓会に行って感じたこと https://stand.fm/episodes/6631b041c48bc3a14b107c4e https://stand.fm/episodes/6631b041c48bc3a14b107c4e Wed, 01 May 2024 21:00:43 GMT #ミニマリストNozomi さん #Nozomi本 #片付け no 00:11:24 ミニマリストNozomiさんへの愛を語る https://stand.fm/episodes/662af7676ec0246b5c5c3f0e https://stand.fm/episodes/662af7676ec0246b5c5c3f0e Mon, 29 Apr 2024 21:00:33 GMT #音声配信 #Voicy #まぁち さん #懇談会 #授業参観 no 00:08:02 スタエフを始めたキッカケを思い出した☺️ https://stand.fm/episodes/66274496b1033a16170f1c21 https://stand.fm/episodes/66274496b1033a16170f1c21 Thu, 25 Apr 2024 22:00:51 GMT #LINE片付け #退職 #公務員 #オンライン秘書 no 00:08:31 やっとスイッチの切り替えが出来そう😌 https://stand.fm/episodes/6625ad015bdc6f690979d7d1 https://stand.fm/episodes/6625ad015bdc6f690979d7d1 Tue, 23 Apr 2024 22:00:46 GMT #余白 #趣味 #ダンス #ランニング #運動 no 00:08:54 余白の使い方が大事◎ https://stand.fm/episodes/661f1582725c240ea71f10d7 https://stand.fm/episodes/661f1582725c240ea71f10d7 Sun, 21 Apr 2024 22:00:41 GMT #後悔 #メンタリストDaiGo さん #退職 no 00:07:23 後悔と共に成長する https://stand.fm/episodes/661f11ecb654b7b4ced9cbd1 https://stand.fm/episodes/661f11ecb654b7b4ced9cbd1 Thu, 18 Apr 2024 22:00:23 GMT #市民メール #あやじま さん no 00:08:53 自分の意見を言ってみた https://stand.fm/episodes/661885a5c2d7a334bf654a25 https://stand.fm/episodes/661885a5c2d7a334bf654a25 Tue, 16 Apr 2024 22:00:49 GMT #退職 #公務員 #元公務員 #フリーランス #仕事と家事育児の両立 no 00:11:31 公務員を辞めた理由　②家事育児との両立 https://stand.fm/episodes/66187f06c2d7a334bf654991 https://stand.fm/episodes/66187f06c2d7a334bf654991 Sun, 14 Apr 2024 22:00:32 GMT #退職 #公務員 #元公務員 #フリーランス no 00:10:50 公務員を辞めた理由　①仕事内容 https://stand.fm/episodes/6615f590b87c8a1a848662ef https://stand.fm/episodes/6615f590b87c8a1a848662ef Thu, 11 Apr 2024 00:00:11 GMT #退職 #ゴミ出し no 00:10:29 退職後の変化 https://stand.fm/episodes/6614a94ab87c8a1a84864b33 https://stand.fm/episodes/6614a94ab87c8a1a84864b33 Tue, 09 Apr 2024 02:35:25 GMT #女性起業家 #オンライン秘書 #voicy #フリーランス no 00:09:12 私が“好きな人”の共通点 https://stand.fm/episodes/6612153be50ebb27e9af483b https://stand.fm/episodes/6612153be50ebb27e9af483b Sun, 07 Apr 2024 03:38:45 GMT #ランニング #桜 #退職後 no 00:04:25 ランニングを久しぶりにしました🏃 https://stand.fm/episodes/66090831c05677241847d4be https://stand.fm/episodes/66090831c05677241847d4be Sun, 31 Mar 2024 06:52:58 GMT #退職 no 00:14:06 退職することに決めました https://stand.fm/episodes/6600166dbb7a17e8418ce98c https://stand.fm/episodes/6600166dbb7a17e8418ce98c Sun, 24 Mar 2024 12:09:23 GMT #Instagram #standfm #sns #音声配信 #voicy #まぁち さん no 00:08:28 sns発信の使い分け（Instagramとstand.fm） https://stand.fm/episodes/65fbe5949d0ff48b9881921a https://stand.fm/episodes/65fbe5949d0ff48b9881921a Thu, 21 Mar 2024 20:12:22 GMT #LINE片付け 進めてます no 00:08:32 視覚的ノイズを無くしたい！（LINE片付け） https://stand.fm/episodes/65f7f27d7179f855292d436f https://stand.fm/episodes/65f7f27d7179f855292d436f Mon, 18 Mar 2024 19:47:03 GMT #TOBE #IMP #推し活 #情報過多 #情報収集 #転職 no 00:15:28 情報の取捨選択は難しい、、、 https://stand.fm/episodes/65f0084df68c58c657e4af0b https://stand.fm/episodes/65f0084df68c58c657e4af0b Tue, 12 Mar 2024 10:58:16 GMT #19時消灯ママ　さん #メンタリストDaiGo さん #やめる no 00:09:56 他人を思い通りに動かすことは難しい（れーこさん） https://stand.fm/episodes/65eeb621f68c58c657e49780 https://stand.fm/episodes/65eeb621f68c58c657e49780 Mon, 11 Mar 2024 14:51:56 GMT #防災 #防災リュック #松永りえ さん no 00:10:42 防災リュック講座を受講しました（松永りえさん） https://stand.fm/episodes/65e96e8c045fd4e2f4bb5f4a https://stand.fm/episodes/65e96e8c045fd4e2f4bb5f4a Thu, 07 Mar 2024 14:34:48 GMT #トイトレ no 00:06:33 終わりは突然やってくる（トイトレ） https://stand.fm/episodes/65e81b70f0c50b2267eabb84 https://stand.fm/episodes/65e81b70f0c50b2267eabb84 Wed, 06 Mar 2024 09:24:34 GMT #当たり前を押し付ける #子どもがお風呂に入らない no 00:07:30 6歳息子「好きな様にやらせてあげればいいんじゃない？」 https://stand.fm/episodes/65e6ca3ebc14b9c10f49bd06 https://stand.fm/episodes/65e6ca3ebc14b9c10f49bd06 Tue, 05 Mar 2024 16:03:52 GMT #小1の壁 #児童クラブ no 00:09:54 「コツコツやろう」と言い聞かせる https://stand.fm/episodes/65e18951caf7665a77737e7a https://stand.fm/episodes/65e18951caf7665a77737e7a Fri, 01 Mar 2024 17:03:13 GMT #たけかお さん #TY #完璧主義 no 00:08:56 完璧主義の私が「取り敢えずやって」みた（バチバチ音ごめんなさい🙇） https://stand.fm/episodes/65e034daf02d4395b70aff1d https://stand.fm/episodes/65e034daf02d4395b70aff1d Thu, 29 Feb 2024 11:07:25 GMT #春 #新年度 #小一の壁 #人事異動 no 00:11:07 憂鬱な春がやってくる https://stand.fm/episodes/65dedfc7a3f17a46caa9cac7 https://stand.fm/episodes/65dedfc7a3f17a46caa9cac7 Wed, 28 Feb 2024 07:25:14 GMT #完璧主義 #臨機応変 #焦る #苦手 no 00:07:49 完璧主義であることを再認識😅 https://stand.fm/episodes/65dd91036a7c3fef26421ce8 https://stand.fm/episodes/65dd91036a7c3fef26421ce8 Tue, 27 Feb 2024 09:36:24 GMT #友達 no 00:11:06 友人と縁遠くなるのは自然なこと https://stand.fm/episodes/65d4562dd728089522a81d1a https://stand.fm/episodes/65d4562dd728089522a81d1a Wed, 21 Feb 2024 03:34:54 GMT #断捨離 #手放し #テレビ #SNS no 00:07:30 手放してよかった1位はコレ！ https://stand.fm/episodes/65cf11378ddb12d416f3b6d1 https://stand.fm/episodes/65cf11378ddb12d416f3b6d1 Fri, 16 Feb 2024 20:26:37 GMT #オケージョン #卒園式 #入学式 #新年度準備 no 00:09:30 オケージョン服買いません https://stand.fm/episodes/65cb1d294c83eaa287d0da25 https://stand.fm/episodes/65cb1d294c83eaa287d0da25 Tue, 13 Feb 2024 19:56:03 GMT #Dラボ #メンタリストDaiGo さん #対人関係 #恐怖 #試練 no 00:09:34 「失敗した」回数を数えて、乗り越える😳（Dラボ） https://stand.fm/episodes/65c6a0ca96bf31157f2befb6 https://stand.fm/episodes/65c6a0ca96bf31157f2befb6 Sat, 10 Feb 2024 22:00:38 GMT #片付け #お片付け #LINE片付け #捨て活 no 00:07:38 片付けでの失敗談😅 https://stand.fm/episodes/65c623cc96bf31157f2be9ca https://stand.fm/episodes/65c623cc96bf31157f2be9ca Sat, 10 Feb 2024 03:00:17 GMT #八木仁平 さん #オノチャン さん #転校 #他人軸 #自分軸 no 00:06:34 「転校が楽しみ」が衝撃だった話（八木仁平さん、オノチャンさん） https://stand.fm/episodes/65c5d1ad66a51f0d38c800e6 https://stand.fm/episodes/65c5d1ad66a51f0d38c800e6 Fri, 09 Feb 2024 08:36:19 GMT #やりたいことの見つけ方 #八木仁平 さん #オノチャン さん #他人軸 #自分軸 #Youtube no 00:10:52 やりたいことが見つかる感覚（八木仁平さん、オノチャンさん） https://stand.fm/episodes/65c47f4b4247697bf70901e8 https://stand.fm/episodes/65c47f4b4247697bf70901e8 Thu, 08 Feb 2024 19:12:08 GMT #内祝い #バブリーたまみ さん no 00:07:21 「内祝い」は私も無くていいと思う（バブリーたまみさん） https://stand.fm/episodes/65c332706e6a54a2b6148cc2 https://stand.fm/episodes/65c332706e6a54a2b6148cc2 Wed, 07 Feb 2024 11:01:47 GMT #LINE片付け #香村薫 さん #キッチンリセット #fum さん no 00:09:47 #63「LINE片付け」に申し込みました！ https://stand.fm/episodes/65c08cce9cfe30e2514f4f94 https://stand.fm/episodes/65c08cce9cfe30e2514f4f94 Mon, 05 Feb 2024 19:20:41 GMT #19時消灯ママ さん #voicy #ワーママの日常 no 00:07:12 #62“帰宅後即お風呂”はすごくイイ！！（19時消灯ママさん） https://stand.fm/episodes/65bc9c1cd41c17479a38f61a https://stand.fm/episodes/65bc9c1cd41c17479a38f61a Fri, 02 Feb 2024 09:52:21 GMT #夕飯 #ヨシケイ #子どもの食 no 00:09:17 #61子どもの夕飯メニューを考えるのが苦痛で仕方ない https://stand.fm/episodes/65bb6cb07996a6788c871c17 https://stand.fm/episodes/65bb6cb07996a6788c871c17 Thu, 01 Feb 2024 10:12:58 GMT #メンタリストDaiGo さん #Dラボ #ミニマリスト #引越し #お金の使い方 #サブスク #Voicy no 00:14:04 #60やめれば人生変わること（Dラボ） https://stand.fm/episodes/65b9f3e207b7f5a803abc0d0 https://stand.fm/episodes/65b9f3e207b7f5a803abc0d0 Wed, 31 Jan 2024 12:22:20 GMT #特技 #得意なこと #得意なことの見つけ方 no 00:08:42 #59「お母さんの得意なことってなあに？」 https://stand.fm/episodes/65b8acf524aac7db221965e1 https://stand.fm/episodes/65b8acf524aac7db221965e1 Tue, 30 Jan 2024 11:19:14 GMT #完璧主義 #脱完璧主義 no 00:09:21 バランスをとるって難しい😭 https://stand.fm/episodes/65b755199f35930998586b19 https://stand.fm/episodes/65b755199f35930998586b19 Mon, 29 Jan 2024 10:55:58 GMT #voicy #よしかわりな さん #あやじま さん #きゃなりん さん #保育園から呼び出し #お金の使い方 #自分の機嫌は自分でとる #睡眠 #深呼吸 #お菓子 no 00:16:23 心に刺さったvoicy 3選😍1/26（金） https://stand.fm/episodes/65b20d0e47a599985d7bdfd5 https://stand.fm/episodes/65b20d0e47a599985d7bdfd5 Thu, 25 Jan 2024 09:02:56 GMT #やらないことを決める #ミニマリスト #手放す no 00:13:17 これ以上何を手放したらいい？ https://stand.fm/episodes/65b0b8b08a224d0bf8014fe2 https://stand.fm/episodes/65b0b8b08a224d0bf8014fe2 Wed, 24 Jan 2024 11:29:50 GMT #たけかお #はるゆき #voicy #サードプレイス no 00:08:13 サードプレイス、見つけたい😌 https://stand.fm/episodes/65af684ee05494ebd59f3e67 https://stand.fm/episodes/65af684ee05494ebd59f3e67 Tue, 23 Jan 2024 11:25:41 GMT #なにおれ さん #voicy #優先順位 no 00:07:31 脱完璧主義を目指す https://stand.fm/episodes/65ae1cb5b564da8e18e9a257 https://stand.fm/episodes/65ae1cb5b564da8e18e9a257 Mon, 22 Jan 2024 17:07:29 GMT #SNS発信 #大手町のランダムウォーカー さん　 #香村薫 さん　 #ミニマリストNozomi さん #アフィリエイト #Voicy no 00:12:18 sns発信を頑張りたい人（voicy） https://stand.fm/episodes/65aa0836b631d7b7a8b777d8 https://stand.fm/episodes/65aa0836b631d7b7a8b777d8 Fri, 19 Jan 2024 05:27:54 GMT #ワンオペ #ワンオペ育児 #有休 #無印 #ひとりじかん #一人時間 #リフレッシュ no 00:06:06 ワンオペはツラいので1人時間を！ https://stand.fm/episodes/65a782cbb31daece55586df0 https://stand.fm/episodes/65a782cbb31daece55586df0 Wed, 17 Jan 2024 12:31:51 GMT #お手紙 #保育園 #小学校 #進学 #進級 #ペーパーレス no 00:14:50 お手紙の処理が大変 https://stand.fm/episodes/65a4dfb9041053f67b593168 https://stand.fm/episodes/65a4dfb9041053f67b593168 Mon, 15 Jan 2024 11:21:07 GMT #行動 #今年の目標 #今年の抱負 #身軽になりたい #やめてみた no 00:07:05 今年の目標は「動」　小さな一歩から https://stand.fm/episodes/65a260e26ee1e6dcb870dc30 https://stand.fm/episodes/65a260e26ee1e6dcb870dc30 Sat, 13 Jan 2024 11:39:15 GMT #飲み会 #幹事 #仕事 #負担 no 00:06:54 職場の飲み会を負担に感じた話 https://stand.fm/episodes/659e48ca3044e889b7cdd4cf https://stand.fm/episodes/659e48ca3044e889b7cdd4cf Wed, 10 Jan 2024 15:30:25 GMT #防災 #防災グッズ #管理 #備蓄 no 00:09:21 防災用品の管理が難しい、、、 https://stand.fm/episodes/659cf853cc54bad4176cc716 https://stand.fm/episodes/659cf853cc54bad4176cc716 Tue, 09 Jan 2024 17:16:04 GMT #Dラボ #メンタリストDaiGo #完璧主義 no 00:15:50 Dラボ聴いてます！（メンタリストDaigoさん） https://stand.fm/episodes/6597b44d23b818bf1d889851 https://stand.fm/episodes/6597b44d23b818bf1d889851 Fri, 05 Jan 2024 07:49:00 GMT #防災グッズ no 00:11:36 防災グッズについて https://stand.fm/episodes/658bd6aeb701de02eb597992 https://stand.fm/episodes/658bd6aeb701de02eb597992 Wed, 27 Dec 2023 07:48:18 GMT #ふぉ〜ゆ〜 #ENTA!6 no 00:10:59 ふぉ〜ゆ〜　ENTA!6 名古屋 https://stand.fm/episodes/658b8ce5fb89c031c125ddb8 https://stand.fm/episodes/658b8ce5fb89c031c125ddb8 Wed, 27 Dec 2023 02:34:07 GMT #Instagram no 00:07:39 発信の課題 https://stand.fm/episodes/65892fbe0a7ebc6975d360d5 https://stand.fm/episodes/65892fbe0a7ebc6975d360d5 Mon, 25 Dec 2023 07:31:24 GMT #クリスマス #メリークリスマス no 00:06:30 ワーママのクリスマス🎄 https://stand.fm/episodes/65853825e2e6a74223a60356 https://stand.fm/episodes/65853825e2e6a74223a60356 Fri, 22 Dec 2023 07:18:16 GMT #期待しない #他責思考 #自責思考 no 00:06:55 他責思考でなく自責思考で https://stand.fm/episodes/6582979a0357903b8d202519 https://stand.fm/episodes/6582979a0357903b8d202519 Wed, 20 Dec 2023 10:22:36 GMT #子育てのイライラ no 00:11:42 娘に怒りすぎてしまった話 https://stand.fm/episodes/65814b5d0c1f75c83cffe182 https://stand.fm/episodes/65814b5d0c1f75c83cffe182 Tue, 19 Dec 2023 10:17:20 GMT #バヤコさん #GLOBALWORK no 00:08:25 バヤコさんに出会えてよかった https://stand.fm/episodes/657e9cc107325c25d5cac04d https://stand.fm/episodes/657e9cc107325c25d5cac04d Sun, 17 Dec 2023 07:01:39 GMT #ゴミ捨て #1人時間 no 00:07:01 ネットショッピングの良し悪し https://stand.fm/episodes/657c4c1a5ef6f9ca56639c3c https://stand.fm/episodes/657c4c1a5ef6f9ca56639c3c Fri, 15 Dec 2023 12:52:59 GMT #インフルエンザ #インフルエンザ予防接種 #病院 #疲れた no 00:09:29 インフル予防接種2回目も道のりは長かった https://stand.fm/episodes/657aae0e51579e5dad2a02fe https://stand.fm/episodes/657aae0e51579e5dad2a02fe Thu, 14 Dec 2023 07:26:31 GMT #生きづらさ #ミニマリスト #自己肯定感 no 00:12:30 生きづらさを手放すには https://stand.fm/episodes/65795d9c3092d874e39409fb https://stand.fm/episodes/65795d9c3092d874e39409fb Wed, 13 Dec 2023 07:30:50 GMT #アマゾンブラックフライデー #楽天スーパーセール #サンタさん #ポップインアラジン #クリスマスツリー no 00:07:45 クリスマスがもうすぐ来ますね https://stand.fm/episodes/6578111a3092d874e393f352 https://stand.fm/episodes/6578111a3092d874e393f352 Tue, 12 Dec 2023 07:52:22 GMT #仕事やめたい no 00:13:06 仕事を辞めたいなぁと思ってる話 https://stand.fm/episodes/6576bd28bfea19b827cfa3d2 https://stand.fm/episodes/6576bd28bfea19b827cfa3d2 Mon, 11 Dec 2023 18:59:12 GMT #写真 #写真整理 #子どもの写真 #データ管理 no 00:13:30 子どもの写真整理が大変 https://stand.fm/episodes/65716cac2c9354a64c7cb6d0 https://stand.fm/episodes/65716cac2c9354a64c7cb6d0 Thu, 07 Dec 2023 06:57:23 GMT #冬 #寒い #家事 no 00:09:19 冬は家事が増える😇 https://stand.fm/episodes/656ecd75b4854c3336eb08e1 https://stand.fm/episodes/656ecd75b4854c3336eb08e1 Tue, 05 Dec 2023 07:14:48 GMT #親孝行 #YOURTIME #鈴木祐 #今を大切に no 00:07:14 親孝行するのも、「今」！ https://stand.fm/episodes/656c639b8f26241a87ac0123 https://stand.fm/episodes/656c639b8f26241a87ac0123 Sun, 03 Dec 2023 11:17:20 GMT #スタエフ #スタエフ初心者 #まあち #まあちさん #voicyパーソナリティ no 00:11:13 スタエフを始めたきっかけ（まあちさん） https://stand.fm/episodes/65698cea5724ba7e4f98e547 https://stand.fm/episodes/65698cea5724ba7e4f98e547 Fri, 01 Dec 2023 07:36:34 GMT no 00:09:21 先のことばかり考えてしまう https://stand.fm/episodes/65683966fc9fd7811b0c8af4 https://stand.fm/episodes/65683966fc9fd7811b0c8af4 Thu, 30 Nov 2023 07:28:00 GMT #送迎 #保育園送迎 #車社会 #自転車 #徒歩 #車 no 00:08:24 子どもの送迎　車？自転車？徒歩？ https://stand.fm/episodes/656746aa17889132f1e03f33 https://stand.fm/episodes/656746aa17889132f1e03f33 Wed, 29 Nov 2023 21:00:48 GMT #予防接種　 #インフルエンザ　 #インフルエンザ予防接種 #マック #子連れ病院 no 00:09:35 予防接種を打つまでの道のり https://stand.fm/episodes/6566e742934f4c9ea150eddc https://stand.fm/episodes/6566e742934f4c9ea150eddc Wed, 29 Nov 2023 07:26:53 GMT #ママ友　 no 00:11:51 ママ友について https://stand.fm/episodes/6565987c24fe6ddbc98a7177 https://stand.fm/episodes/6565987c24fe6ddbc98a7177 Tue, 28 Nov 2023 07:36:48 GMT no 00:10:14 子どもとの時間 https://stand.fm/episodes/65605301b3da5432ba005c2a https://stand.fm/episodes/65605301b3da5432ba005c2a Fri, 24 Nov 2023 07:39:14 GMT #ひとり旅 no 00:08:53 ひとり旅を終えて https://stand.fm/episodes/655df9f2ce67d59975b73ddf https://stand.fm/episodes/655df9f2ce67d59975b73ddf Wed, 22 Nov 2023 12:54:46 GMT #ママのひとり旅 #ひとり旅 #名古屋 no 00:06:58 ママのひとり旅① https://stand.fm/episodes/655b07de28f1cc09de166a2b https://stand.fm/episodes/655b07de28f1cc09de166a2b Mon, 20 Nov 2023 11:32:44 GMT #インスタグラム #リール動画 no 00:03:51 リール動画を作ってみた！ https://stand.fm/episodes/655716011562a5219435a2f8 https://stand.fm/episodes/655716011562a5219435a2f8 Sat, 18 Nov 2023 11:08:41 GMT #ひとり旅 #ママのひとり旅 no 00:06:21 旅は計画を立てるのが楽しい https://stand.fm/episodes/6555c6f95a914bcdb492e82b https://stand.fm/episodes/6555c6f95a914bcdb492e82b Thu, 16 Nov 2023 11:34:34 GMT #Voicy #Voicyパーソナリティ no 00:09:15 Voicyのプレミアムリスナー、有料放送について https://stand.fm/episodes/6554710cef92af1acdc6a38a https://stand.fm/episodes/6554710cef92af1acdc6a38a Wed, 15 Nov 2023 11:35:21 GMT #冬じたく #ホットカーペット #寒い #加湿器 no 00:10:26 冬は持ち物が増える😇 https://stand.fm/episodes/654dea4e79c20db562f58c95 https://stand.fm/episodes/654dea4e79c20db562f58c95 Fri, 10 Nov 2023 08:48:50 GMT #家族旅行 #子連れ旅行 #助手席 no 00:13:42 家族旅行がしんどい、、、 https://stand.fm/episodes/654b253ca2192de0fc671581 https://stand.fm/episodes/654b253ca2192de0fc671581 Wed, 08 Nov 2023 08:46:00 GMT #発熱 #子どもの発熱 #保育園から呼び出し #病院通い no 00:08:24 発熱のため保育園から呼び出し https://stand.fm/episodes/6549d18824deea6ef073037b https://stand.fm/episodes/6549d18824deea6ef073037b Tue, 07 Nov 2023 10:12:30 GMT #有給休暇 #保育参観 no 00:07:56 有休とったよ https://stand.fm/episodes/65489808d9e7b895ac81756e https://stand.fm/episodes/65489808d9e7b895ac81756e Mon, 06 Nov 2023 11:54:45 GMT #LaQ no 00:07:17 息子とLaQ https://stand.fm/episodes/65463cd0f63da949ed9f3ab3 https://stand.fm/episodes/65463cd0f63da949ed9f3ab3 Sat, 04 Nov 2023 14:55:23 GMT #ふぉ〜ゆ〜 #4u #HAPPY4UHOUR no 00:12:46 ふぉ〜ゆ〜　HAPPY4UHOUR 11/4名古屋 https://stand.fm/episodes/65420139eba9578d3a190736 https://stand.fm/episodes/65420139eba9578d3a190736 Thu, 02 Nov 2023 20:00:09 GMT #家事 #家事分担 #時短家事 #家事の効率化 no 00:14:54 家事分担は難しい https://stand.fm/episodes/65434e756d50d62e79165352 https://stand.fm/episodes/65434e756d50d62e79165352 Thu, 02 Nov 2023 10:09:45 GMT #こどもの成長 #こども #こどものいるくらし no 00:09:05 娘の一言「変な顔してる」 https://stand.fm/episodes/6540a89bade4097714af4dfb https://stand.fm/episodes/6540a89bade4097714af4dfb Tue, 31 Oct 2023 20:00:13 GMT no 00:08:57 当たり前を疑う https://stand.fm/episodes/653f59aa2af126e270cdc0aa https://stand.fm/episodes/653f59aa2af126e270cdc0aa Mon, 30 Oct 2023 20:00:08 GMT #Voicy #Voicyフェス no 00:10:13 Voicyフェス初参加！ https://stand.fm/episodes/653623bf84194b5dca710d5c https://stand.fm/episodes/653623bf84194b5dca710d5c Mon, 23 Oct 2023 20:00:11 GMT #コープ #ヨシケイ #ワーママ #時短 #買い物 no 00:14:36 コープ、ヨシケイを活用してます https://stand.fm/episodes/653230d24cb187b2e1fe5efe https://stand.fm/episodes/653230d24cb187b2e1fe5efe Fri, 20 Oct 2023 20:00:11 GMT #乾燥肌 no 00:08:28 寒くなって身体に不調が😇 https://stand.fm/episodes/6530d986ba4f194feb65dd41 https://stand.fm/episodes/6530d986ba4f194feb65dd41 Thu, 19 Oct 2023 20:00:17 GMT #手放す #おもちゃ #推し #推しグッズ no 00:13:27 ゆる手放し（おもちゃ、推しグッズ） https://stand.fm/episodes/652f8efb4ac7b0de070ce8fe https://stand.fm/episodes/652f8efb4ac7b0de070ce8fe Wed, 18 Oct 2023 20:00:13 GMT #手帳 #手帳術 #時間 #時間管理 #時間術 no 00:11:14 スケジュールを細かく分ける【voicyたけかおさん】 https://stand.fm/episodes/652e370b4ac7b0de070cd1a5 https://stand.fm/episodes/652e370b4ac7b0de070cd1a5 Tue, 17 Oct 2023 20:00:12 GMT #Youtube #子ども　 #時間 no 00:07:52 子どもとYoutubeの付き合い方 https://stand.fm/episodes/652ce41c7a724b57cf24408a https://stand.fm/episodes/652ce41c7a724b57cf24408a Mon, 16 Oct 2023 20:00:09 GMT #睡眠 #子どもと寝る #ひとりで寝たい no 00:08:50 睡眠がうまく取れなくてツラい😱 https://stand.fm/episodes/652a6fecfedf4f40a636cf9d https://stand.fm/episodes/652a6fecfedf4f40a636cf9d Sun, 15 Oct 2023 20:00:11 GMT #ジャニーズ　 #ジャニオタ no 00:11:52 ジャニオタの自分が思うこと https://stand.fm/episodes/6528f66c1422a206a9725e04 https://stand.fm/episodes/6528f66c1422a206a9725e04 Fri, 13 Oct 2023 20:00:11 GMT #自分の時間　 #時間 #時間術　 no 00:11:23 自分の時間が欲しいから時間術を学ぶ https://stand.fm/episodes/65279d841422a206a9724687 https://stand.fm/episodes/65279d841422a206a9724687 Thu, 12 Oct 2023 20:00:12 GMT #仕事 #繁忙期 no 00:05:13 「私が大変なら周りも大変でいてほしい」という気持ち https://stand.fm/episodes/65267977aab67c5c1d5b4a1b https://stand.fm/episodes/65267977aab67c5c1d5b4a1b Wed, 11 Oct 2023 20:30:03 GMT #はじめまして #育児 #病院 #時短ワーママ no 00:08:08 #1ダメ元で頼んでみたらいい具合に物事が進んだ話