https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 stand.fm Thu, 09 Apr 2026 14:11:00 GMT Nagisa 灯りのそばで ｜ アラサー経営者ママの夜の独り言 言語化練習中。 はじめまして！Nagisaです。 2025年12月21日(日)〜念願の音声配信スタートします！ 配信日時: 毎週月•木 22:15-22:30(だいたい) 配信は毎日15分。1日のうちの1%の時間を私にください🙏 ※声質？的に眠くなるらしいので 朝〜夕方に聴く方は1.2〜1.5倍再生推進です🤣 【このチャンネルについて】 私は、ホームフレグランスブランド「allegresse」を運営し、 キャンドルの講師としても活動しています。 そしてプライベートでは3児の母として日々奮闘しています。 そんな私が今夜もキャンドルの灯りのそばで、 日々の仕事や子育てのあれこれ、 そしてブランドにかける想いや経営者としての裏側のリアルを、 等身大の言葉で語っていく場所です。 仕事や子育て、家事。 毎日を頑張る皆さんとここで一緒に心を緩めて 自分を労うための大切な「ご褒美時間」になれば嬉しいです。 どうぞ、リラックスしてお聴きください🕯️ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home is Nagisa info@allegresse.shop no https://stand.fm/episodes/69d7afb399af13ed50850c89 https://stand.fm/episodes/69d7afb399af13ed50850c89 Thu, 09 Apr 2026 13:56:00 GMT 今日はゆるっと質問返しです！ 職場のこと、家庭のこと、美容、ファッションのこと。 幅広くゆるっとおしゃべりしてます☺︎ 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #質問募集中 #質問回答 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:21:11 #37 質問返し。家庭のことや美容のこと。我慢して生きるほど人生は長くない論 https://stand.fm/episodes/69d3b62b7e8cd83c412601c6 https://stand.fm/episodes/69d3b62b7e8cd83c412601c6 Mon, 06 Apr 2026 13:34:27 GMT 今日は「子育てで大切にしていることは？」 というご質問にお答えしました。 私がずっと意識しているのは、 子どもと「2人きりの時間」をつくることです。 3人育児の中で感じた、 ・1対1でしか出てこない本音 ・信頼関係が深まる理由 ・自分自身もフラットに戻れる感覚 そして、実際にどんな会話をしているのか？ すぐに取り入れられる具体例もお話ししています！ 子育て中の方はもちろん、 これからの関係づくりのヒントとしても、 ぜひ最後まで聞いてみてください🥹 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:21:34 #36 子どもとの「2人きりの時間」を大切にするべき理由 https://stand.fm/episodes/69ce758cb1266124faf19eaf https://stand.fm/episodes/69ce758cb1266124faf19eaf Thu, 02 Apr 2026 13:57:05 GMT ゲスト登壇イベントのお知らせ📢 詳しくはインスタのハイライトからチェックしてください🥹 https://www.instagram.com/03.nagisa 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ その他各種SNSも ぜひチェックしてみてください⇩ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:17:33 ＃35 音声配信をやっててよかった事。リアルイベントの告知も！ https://stand.fm/episodes/69ca7ddb284700c1bb4572df https://stand.fm/episodes/69ca7ddb284700c1bb4572df Mon, 30 Mar 2026 13:48:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:22:40 ＃34 直近、なんかモヤっとした「お金の感覚」の話。 https://stand.fm/episodes/69c5383ccf220020644417df https://stand.fm/episodes/69c5383ccf220020644417df Thu, 26 Mar 2026 13:45:32 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:46 ＃33 翌日のためにやるべき夜の時間の過ごし方 https://stand.fm/episodes/69c14015671136e0c054f3d1 https://stand.fm/episodes/69c14015671136e0c054f3d1 Mon, 23 Mar 2026 13:29:54 GMT 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #アフタートーク #ラジオ出演 #気づき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:20:48 ＃32 ラジオ生出演を終えて。ゆるっとアフタートーク！気づいたこと。 https://stand.fm/episodes/69bbf95e03722b9667206be8 https://stand.fm/episodes/69bbf95e03722b9667206be8 Thu, 19 Mar 2026 13:26:39 GMT ダメダメだった日。 なんだか今日は身も心も休まりたいようです😩 内容がほぼない配信でごめんなさい🥲聞かなくてもいいよ← ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ その他各種SNSも ぜひチェックしてみてください⇩ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:18:44 ♯31 今日はネガティブ発信を許してください https://stand.fm/episodes/69b7fd3de0bc6459cb4f93f4 https://stand.fm/episodes/69b7fd3de0bc6459cb4f93f4 Mon, 16 Mar 2026 13:15:02 GMT 今日のテーマは 「私が今、一緒にいたいと思う人の共通点」 仕事でも家庭でも、 小さな選択から大きな決断までしている毎日の中で、 最近ふと気づいたことがあります。 それは、私が自然と会いたくなる人や信頼している人には ある共通点があるということ。 今日のラジオは ☑︎仕事で人と関わる事が多い方 ☑︎日々たくさんの決断をしている方 そんな方には特に聞いてもらいたい内容です🥹 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ その他各種SNSも ぜひチェックしてみてください⇩ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:31:37 #30 私が今、一緒にいたいと思う人の共有点 https://stand.fm/episodes/69b2c7f38578fadedda0feec https://stand.fm/episodes/69b2c7f38578fadedda0feec Thu, 12 Mar 2026 14:05:01 GMT スタエフでは初めての生配信……🥹 ありがとうございました！✨ 初回なので、今日はまったり雑談で 皆さんとのコミュニケーションを楽しみました🫶 (なんだか音質微妙？🥲💦) •最近私が断捨離モンスターになってる話 •長男の産後。極貧生活の話 •サーターアンダギーおいしいよね •お気に入りのスタバカスタム •インターの保育園を卒園した長女の今 •ロールモデルは？ •1日自由時間ができたら何をする？ そんな話題たちです☺️ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ライブ配信 #初ライブ配信 #初配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:47:48 初の生配信！まったり雑談時間。（お手柔に🔰） https://stand.fm/episodes/69b20b79e9aabf2d7203ca47 https://stand.fm/episodes/69b20b79e9aabf2d7203ca47 Thu, 12 Mar 2026 00:40:51 GMT おはようございます！ (スマホから撮ってるので音質悪いです🥲) 【今夜22:15〜 初ライブ配信します🎙】 実は今夜、はじめて スタンドFMでライブ配信をやってみます。 時間は 22:15〜（30〜40分くらい） 初めてなので どんな感じになるかドキドキですが…😂 まだリスナーさんも少ないと思うので、 今来てくれる方とは かなり近い距離でお話できるんじゃないかなと思っています。 コメントも全部拾いながら ゆるくお話する予定です☺️ 「ちょっと覗きに来たよ」だけでも すごく嬉しいです！！！！！！ 夜のゆるっと雑談タイム ぜひ遊びにきてください🌙 22:15にスタンドFMでお待ちしてます🎧 #ライブ配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:05:03 おはようごいます！お知らせです！！！！！聞いて😭(寝起きです) https://stand.fm/episodes/69a986bc0db0b1c7c6a751ed https://stand.fm/episodes/69a986bc0db0b1c7c6a751ed Thu, 05 Mar 2026 13:36:26 GMT 2:12 スタバの桜シリーズ第二段可愛すぎない？ 4:40 アパレル・コスメ販売員時代から変わらないマイルール 6:06 今日の話はこうゆう人に聞いてほしい！ 6:30 なぜ私がスタバの限定商品に飛びつくのか 7:40 最近、私がお買い物中に感じたこと 12:12 美容に課金してる人はちゃんと売れる 14:30 私のスタッフたちのここがすごい 15:54 何かを売ってる人はとにかく自分が1番の消費者であれ 17:17 コラボWSのお知らせ 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:33 #29 売る人こそ、買う人であれ！！ https://stand.fm/episodes/69a58ff6107609accf99699c https://stand.fm/episodes/69a58ff6107609accf99699c Mon, 02 Mar 2026 13:27:16 GMT 今日は、私が運営しているフレグランスブランド 「allegresse」の原点の話です。 趣味であり自分を救ってくれた「キャンドル」が どんな風にお仕事になっていったのかを赤裸々に話してみました 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:23:19 #28 私を救った趣味が、仕事になるまで。ブランドの原点の話 https://stand.fm/episodes/69a05533d7c96ae723123ab9 https://stand.fm/episodes/69a05533d7c96ae723123ab9 Thu, 26 Feb 2026 14:14:49 GMT 今夜は、愛好家歴10年の私が キャンドル愛をたっぷり語ります🕯️(急に) 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:23:21 #27 私がキャンドルを売る前に、救われていた話。 https://stand.fm/episodes/699c58d525a7ef989235b04c https://stand.fm/episodes/699c58d525a7ef989235b04c Mon, 23 Feb 2026 13:41:08 GMT イベント3日間が無事に終わりました！ 帰りの車内で、今感じるありのままの言葉を綴りました🎙️ 「灯りのそばで vol.26」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:16:33 #26 イベント終わりの帰り道。今私が思うこと。 https://stand.fm/episodes/6997126d63e65eaed0831fda https://stand.fm/episodes/6997126d63e65eaed0831fda Thu, 19 Feb 2026 13:40:36 GMT 本日ゆるゆる配信です〜🙋‍♀️ •方向音痴の人にしか理解できない話 •どうやって方向音痴ってなおすの？教えて助けて •今日のトークテーマ忘れた •頭がごちゃごちゃしてるから整理したい •久しぶりに県内でのイベントが決まりました •集客のプレッシャーと不安と本音 •「今自分が欲しいもの」を商品化する •「時間」という付加価値をつけたプロダクト •マルチタスクどころじゃない最近のやってること •ママって本当に大変だよね •だんだんラジオゆるくなってるよね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:21:46 #25 なんだか疲れちゃった日のだらっと喋る夜。 https://stand.fm/episodes/6992d5d6813f0a2bc0908f65 https://stand.fm/episodes/6992d5d6813f0a2bc0908f65 Mon, 16 Feb 2026 13:15:02 GMT 新しい世界を切り拓いた私。今日はテンション高いです🤣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:25:22 #24 「見直す」ことの大切さ。(テンション高め🤣) https://stand.fm/episodes/698c60b9768d189d5ce5453c https://stand.fm/episodes/698c60b9768d189d5ce5453c Thu, 12 Feb 2026 13:15:02 GMT 今日は商品作り、ブランド作りについて、熱く語ってます🤣❤️‍🔥 「灯りのそばで vol.23」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:22:09 #23 商品作りに対する想い。今夜、少しだけ本音と葛藤を…. https://stand.fm/episodes/6989dbc345af976cd5dd1969 https://stand.fm/episodes/6989dbc345af976cd5dd1969 Mon, 09 Feb 2026 13:07:21 GMT 「灯りのそばで vol.5」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 1ヶ月半で20kgを落とした私のダイエット方法を はじめて詳しく語ってみました。 意外と 「これだけ？」って思われると思いますが、これだけです！ 小さな意識の積み重ねで結果はついてくると思ってます☺️ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #ダイエット #産後ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:25:09 #22 【70kg→50kg】我慢ゼロで体重を戻した私のダイエット方法 https://stand.fm/episodes/6984980e4a3299c12ee208a2 https://stand.fm/episodes/6984980e4a3299c12ee208a2 Thu, 05 Feb 2026 13:17:07 GMT 「灯りのそばで vol.5」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 「1月振り返り」を語ってみました🙋‍♀️ 今、事業の中でやっていること、 プライベートではじめたこと、今後の目標などなど、、 毎月アウトプットして、 自分に喝を入れていきたいなと思います！ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:22:42 #21 【1月】達成できたこと、できなかったこと。最近のこと。 https://stand.fm/episodes/6980a104cca0c6e6512663f9 https://stand.fm/episodes/6980a104cca0c6e6512663f9 Mon, 02 Feb 2026 13:06:05 GMT 「灯りのそばで vol.20」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は「断捨離」についておしゃべりをしてみました 最近、私は 「1日10個、何かを捨てる」 という小さな習慣を始めました。 4月を気持ちよく迎えるための準備としての断捨離。 もし最近、少しだけ重さを感じている方がいたら、 今日ひとつ、何かを手放すきっかけになったら嬉しいです。 内容の中には 【今日から使える断捨離チェックリスト】もあります！ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:20:36 #20 なんとなく重い毎日が軽くなった「断捨離」の話(チェックリストあり) https://stand.fm/episodes/697b601f4507eca7f57e0245 https://stand.fm/episodes/697b601f4507eca7f57e0245 Thu, 29 Jan 2026 13:28:28 GMT 「灯りのそばで vol.19」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 昔の私、今の私 圧倒的に変わった「美意識」の話です。 ①とにかく身近なプロに聞く ②本質を理解して自分を洗脳させる ③「自分の最高潮」を知る 気づけば30分近く喋ってました🤣 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた来週♩ 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #美意識 #マインド #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:27:10 #19 あの頃の自分にはもう戻れない！！美意識が変わった話 https://stand.fm/episodes/69775ef3e84f783a9eb10904 https://stand.fm/episodes/69775ef3e84f783a9eb10904 Mon, 26 Jan 2026 12:33:45 GMT 「灯りのそばで vol.18」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 今日は「センスの磨き方」についておしゃべりをしました。 「センスがあっていいですね」 と言われるたびに実は少しだけ違和感がありました。 センスは才能じゃない。後天的にいくらでも育てられる。 見てきた量と、知ろうとした数。 そんなお話です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル知識専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #センス #センスについて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:24:37 #18 センスがなかった私がブランドディレクターになるまで https://stand.fm/episodes/697222e57e63768ba60cacbf https://stand.fm/episodes/697222e57e63768ba60cacbf Thu, 22 Jan 2026 13:16:06 GMT 「灯りのそばで vol.17」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた月曜日🤍 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:23:32 #17 「今日楽しかった」の裏側話してもいい？(長いです) https://stand.fm/episodes/696e258afe65a361614f1f64 https://stand.fm/episodes/696e258afe65a361614f1f64 Mon, 19 Jan 2026 13:15:01 GMT 「灯りのそばで vol.16」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 今回は、先日私がThreadsで発信した 「自己肯定感が高すぎる人が周りに与えている加害性」 というテーマについて、 たくさんの方からご意見をいただいたのでピックアップしてみました。 話題となったスレッズの投稿とコメントはこちら🔻 https://www.threads.com/@03.nagisa/post/DTmgYlriYOf?xmt=AQF0qCFLfH7JhRn5LgAuLHbmC2mOEfYbK6TuRaCmycaYMwhC8eYd7uOw_G267_DT5LWShZc&slof=1 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #会社経営 #毎日配信 #自己肯定感#思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:45 #16 自己肯定感が高すぎる人が周りに与えている加害性について https://stand.fm/episodes/6964f19a980600633a714fe3 https://stand.fm/episodes/6964f19a980600633a714fe3 Thu, 15 Jan 2026 13:15:02 GMT 「灯りのそばで vol.15」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 「家庭の中でも女を捨てない」という選択。 それは美意識だけの話じゃなく、 自分の扱いを下げないための判断。 •女性として見られるために気をつけていること •忙しくてそんなことしてられない！って時の必殺技 •女性でいるための努力を続けた結果得られたこと •思っているより男性って「女性らしくいて欲しい」って求めてるよねって話 •やっぱり男性って機能がシンプルで単純思考だよねって話 •美意識高めて相手にプレッシャーを与える（笑） などなど話しています☺️ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:58 #15 母になっても女性として見られる努力をするべき理由 https://stand.fm/episodes/6964de5ca65956d02f0dc132 https://stand.fm/episodes/6964de5ca65956d02f0dc132 Mon, 12 Jan 2026 13:15:01 GMT 「灯りのそばで vol.14」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は一問一答！ •仲良くなれる人の特徴は？ •好きな季節とその理由は？ •子育てで大切にしていることは？ •お金をかけるところとかけないところは？ などなど、答えています☺️ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:21:34 #14 子育てやお仕事の近況と価値観の話を今日はゆるっと。 https://stand.fm/episodes/695fa68fa4ac9b075327ee07 https://stand.fm/episodes/695fa68fa4ac9b075327ee07 Thu, 08 Jan 2026 13:15:25 GMT 「灯りのそばで vol.13」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は私の過去の実体験と最近の本のインプットを元に 「5分だけ、、」で始める行動の大切さを熱弁してます🤣 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #会社経営 #毎日配信 #習慣化 #習慣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:17:50 #13 やる気は始めた後からついてくる。「5分だけ」のメンタルで人生が変わった話 https://stand.fm/episodes/695bb95677b2fe5df3ea3fc4 https://stand.fm/episodes/695bb95677b2fe5df3ea3fc4 Mon, 05 Jan 2026 13:15:51 GMT 「灯りのそばで 」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日からお仕事始めの方も多かったのでは？と思い 本日は私なりの 「お仕事スイッチ」について喋ってみました☺️ 私はこれをするだけで、 一気に頭が仕事モードになります！ 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #香りのある暮らし #香水 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:18:58 #12 仕事スイッチは自分で作るもの https://stand.fm/episodes/695666cbd81e50974b67d857 https://stand.fm/episodes/695666cbd81e50974b67d857 Thu, 01 Jan 2026 13:16:51 GMT 「灯りのそばで vol.11」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 あけましておめでとうございます！！！ 年始一発目の配信です🎙️ 今日は、年始に私が必ずやっている、 「見せないものを整える」という習慣について。 気づけば香りと下着について熱弁してました🤣 今年も、自分を大切にする一年になりますように。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram 【12/27-1/4豪華プレゼント企画実施中🎁🔻】 https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #香りのある暮らし #自己理解 #暮らしを整える #2026年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:18:54 #11 今日は気づけば香りと下着について熱弁してました https://stand.fm/episodes/6953c992f62973dd0f75f66c https://stand.fm/episodes/6953c992f62973dd0f75f66c Tue, 30 Dec 2025 13:15:01 GMT 「灯りのそばで vol.10」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 本日、毎日配信のラスト！10日目です！✨ いつも聴いてくださっている皆さんありがとうございます🙏 今日のテーマは「目標を立てることの大切さ」について 2025年を振り返ったときに、 年始に立てた目標がほとんど叶っていなかったことに気づきました。 それを反省点にして、 今回は2026年の目標を「本気で」立て直してみることに。 今年は初めて〇〇を使って目標を整理しました。 すると、今やるべきことが驚くほど明確になり、 「目標を立てる」という行為の意味を、 やっと理解できた気がしています、、🥹 目標を立てるのが苦手な方、 忙しいのに前に進んでいる実感がない方のヒントになれば嬉しいです。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #マンダラチャート #目標設定 #目標を立てる #振り返りの時間 #2026年の目標 #思考整理 #自分と向き合う時間 #働き方を考える #忙しい人へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:20:28 #10 2025年の反省から気づいた「目標を立てる」の本当の意味 https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #出産 #出産レポ #出産記録 #妊娠出産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0]]> https://stand.fm/episodes/69526bd3afe4e91198c2e697 https://stand.fm/episodes/69526bd3afe4e91198c2e697 Mon, 29 Dec 2025 13:15:03 GMT 「灯りのそばで vol.9」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は息子の誕生日。 以前からリクエストをもらっていた「出産の話」を、 9年前に書いた出産レポを見ながらお話しします。 きれいな美談というより、かなりリアルな記録です。。 思い出しながら、静かに振り返る回になりました。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa 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本日も5分オーバーです🤣💦 そして、、 今日は喉の調子が悪く 咳き込んでしまって部分をカットしているので 音声聞きづらいと思います😭ごめんなさい、、 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:20:35 #8 「時間がない」それ本当にない？忙しい毎日の中で生まれた私の超時短術 https://stand.fm/episodes/694fdc21956eb8031fa483ea https://stand.fm/episodes/694fdc21956eb8031fa483ea Sat, 27 Dec 2025 13:16:54 GMT 「灯りのそばで vol.7」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日のトークテーマは 「仕事」と「育児」のバランスについて。 「バランスが大事」 その言葉に、ずっと縛られてきました。 完璧をやめた今の、正直な話をします。 育児と仕事、どちらも大切にしたい。 ちゃんと向き合っているからこそ、 苦しくなることがある。 今日は、そんな夜のための配信です。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram 【12/27-1/4までプレゼント企画実施中🎁】 https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #育児 #育児の悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:22:43 #7 「仕事」と「育児」バランスという言葉が1番苦しかった https://stand.fm/episodes/694e5b5b9b4c6278e259dc78 https://stand.fm/episodes/694e5b5b9b4c6278e259dc78 Fri, 26 Dec 2025 13:15:01 GMT 「灯りのそばで vol.6」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 「モテは才能じゃなく想像力」というテーマで この時期に合わせた「プレゼント」「贈り物」の話をしてみました。 そして！今日は特別な情報を解禁してます❤️‍🔥 ぜひ最後まで聴いてみてくださいね☺️ 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:17:00 #6 モテは才能じゃなく想像力(スペシャルなお知らせあり🎁) https://stand.fm/episodes/694d11dcf9f7afad3c276412 https://stand.fm/episodes/694d11dcf9f7afad3c276412 Thu, 25 Dec 2025 13:15:02 GMT 「灯りのそばで vol.5」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 今日は 「SNSで本当のファンを作る」ために 私が意識していること、その理由を話してみました。 ⭐︎見てくれているターゲットを勝手に決めない ⭐︎PR案件やアフィリエイトはしない ⭐︎他社商品はどんどん載せちゃう ⭐︎ブランド、家庭、そのリアルな裏側まで見せる 他にもいろいろ出て来そうな気はしますが ぱっと思いついたものだけとりあえず🥹 本日も5分オーバーです🤣💦 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #SNS #ブランディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:50 #5 SNSで「本当のファン」を作るための私の美学 https://stand.fm/episodes/694bc957a2ad85a69a8172d1 https://stand.fm/episodes/694bc957a2ad85a69a8172d1 Wed, 24 Dec 2025 13:25:10 GMT 「灯りのそばで vol.4」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 本日4回目の投稿！ 今日は これまで他のSNSで語ることのなかった 「あの時の辛かったこと」「苦しかった事」 そして今につながっていること。 すべてを曝け出して話してみました。 熱くなってしまい5分オーバーです🤣 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:20:22 #4 「余裕ができてから整えよう」は一生来ない https://stand.fm/episodes/694a965306d556b43fdc11f5 https://stand.fm/episodes/694a965306d556b43fdc11f5 Tue, 23 Dec 2025 13:17:42 GMT 「灯りのそばで vol.3」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 本日3回目の投稿！ ちょっと遅れてごめんなさい😭🙏 ※一発撮りと言ってますが途中で外でとんでもなく猫が喧嘩した音声が入ってたのでそこだけカットしてます🤣💦 今日は 「どんな基準で一緒に働くスタッフを決めていますか？」 の質問に私なりに答えてみました。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:18:26 #3 私が一緒に働く人選びで絶対に譲れないこと https://stand.fm/episodes/694830e88a5e143657293d30 https://stand.fm/episodes/694830e88a5e143657293d30 Mon, 22 Dec 2025 13:15:02 GMT 「灯りのそばで vol.2」 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 2回目の投稿。ぴよぴよです…..🥹どきどき 今日は 「なぜ音声配信をはじめたの？」の質問に 私なりに大切な理由を答えてみました。 「ファンの皆さんからの声」 「リアルな言葉の追求」 「ライフスタイルとの相性」 この３つを詳しく語りながら 最後にはこの番組を通して皆さまに今後伝えていきたい 私の想いも喋ってみました。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #はじめまして #初投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:15:16 #2 「なぜ音声配信をはじめたの？」私がいま、声を届けたい３つの理由 https://stand.fm/episodes/6947d3bfc6b390dbe223ff28 https://stand.fm/episodes/6947d3bfc6b390dbe223ff28 Sun, 21 Dec 2025 13:16:01 GMT 灯りのそばで vol.1 はじめまして！ 数ある配信の中から見つけてくださり、ありがとうございます。 沖縄でフレグランスブランド「allegresse（アレグレス）」を運営している、3児の母Nagisaです。 この番組は、仕事に子育てに、毎日を全力で駆け抜ける皆さんと一緒に、一日の終わりに自分を労うための「ご褒美時間」を共有する場所です。 初回となる今回は、自己紹介を兼ねてこんなお話をしています。 ・なぜこのタイミングでラジオ配信を始めたのか ・2025年の目標とその達成について ・これからこのラジオでお届けしていくテーマ ・配信にあたっての今後の目標 などなど🌿 完璧な自分ではなく、悩みながらも進む等身大の言葉で、 キャンドルの灯りのような温かさをお届けできればと思っています。 夜の家事の合間や、寝る前のリラックスタイムに、 ぜひお聴きください🎶 感想やリクエストは、 レターからいただけると励みになります！！！！✨ それではまた明日🥰 🔸Nagisa Instagram https://www.instagram.com/03.nagisa 🔸フレグランスブランド「allegresse」公式Instagram https://www.instagram.com/allegresse_okinawa 🔸レッスン、キャンドル専用Instagram https://www.instagram.com/allegresse_candle 🔸WS、レッスンメニューご予約はこちら https://mosh.jp/allegresse/home 🎵楽曲提供/ Hide春 https://www.instagram.com/hideharu_official #ワーママ #女性経営者 #沖縄暮らし #キャンドル #香り #育児 #すきなことをして生きる #会社経営 #毎日配信 #はじめまして #初投稿 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ead51f4cdcce3e251b38f0 no 00:19:11 はじめまして！今日から配信始めます🎙️