https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 stand.fm Sat, 28 Feb 2026 21:15:25 GMT なべむら 仕事辞めたら「ただの人」になりたくない！ 田舎暮らしの公務員が、定年後に後悔しないために、実績を積み上げていくラジオです！ 目標:セミナー講師で復業！ このチャンネルでは、 ナニカになりたいと奮闘する30代公務員の日常をお届けしています。 あなたの不安を取り除く、なんでも相談室もやっています⤵︎ 【キャリア遍歴】 高卒から地元公務員、15年弱勤務 子ども4才、9才と年上妻と4人暮らし 2023.12月　公務員を隠してスタエフ開始 2024. 4月　自分の強みが分からずキャリア迷子 2024. 8月　ストレングスファインダーで強みを自覚 2024.11月　JADP認定クレーム対応スペシャリスト資格取得 【なんでも相談受付中】 “ちょっと困った”を解決！ 事務処理・お客様対応・法律で決まってないことの調整まで… 現役公務員として、いろんな“困った”をくぐり抜けてきたなべむらが、あなたの「これ、誰に聞けばいいの？」を一緒に考えます！ 相談例 ・初めて講座をするけど不安だからモニターになって欲しい！ →段取りや不安ポイントを整理して、自信をもって本番へ！ ・子どもの自由研究、親もラクできて楽しいネタない？ →小3パパの視点で、ネタ出しから伴走します！ ・Zoomセミナーをサポートしてほしい！ →映り・ミュート・空気感まで裏方としてがっちり支えます！ 方法 スタエフの限定Live、Zoom、お好きな方法に合わせられます🙆 公務員だから、、、 　お金もらいません(友達相談感覚) 　秘密守れます(固ーい仕事) まずはお気軽に「レター」からどうぞ！ これまでの実績 ・知らない人からLiveの誘いがきた、どうすればいい？ 　→丁寧に、お互いモヤモヤが残らないようなお返事をご提案！ ・ワークショップを開くから、資料を見てほしい 　→感想をお伝えし、ターゲットからサービス提供までの導線をご提案！ 【わたしのモットー】 　①何事も勉強 　　→失敗も成功も次の学びへ 　②とりあえずやってみる 　　→最初から完ぺきを目指さない 　③美味いのが１番 　　→ご飯さえ美味しければ他はいらない 【上位ストレングス】 　①ポジティブ 　②成長促進 　③調和性 　④回復志向 　⑤学習欲 　24/08/17受検 なべむら 199chance@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69a2e4cf7c724c9d3b8b4eba https://stand.fm/episodes/69a2e4cf7c724c9d3b8b4eba Sat, 28 Feb 2026 21:00:25 GMT 私は、公務員だから 年功序列だから 今の収入にありつけてる そうじゃない未来を目指したい そんな私の気持ちを自覚しました #公務員 #パートナーシップ #ドラえもん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:10 20年後の自分はなにをしていたいか https://stand.fm/episodes/69a0d41954d8e849d4719ba1 https://stand.fm/episodes/69a0d41954d8e849d4719ba1 Fri, 27 Feb 2026 03:00:19 GMT 家に帰っても、頭から仕事のことが離れない。 リフレッシュで、深酒。 頭がボンヤリ、という悪循環を抜け出した。 そんなキッカケをお話しました。 どんよりしているあなたも、試してみてください。 ※お知らせ 妻に、社畜と呼ばれるようになりました。 #社畜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:05:38 発信はサプリメント、やってきた好循環 https://stand.fm/episodes/69834a8d6db20a8e10a408b4 https://stand.fm/episodes/69834a8d6db20a8e10a408b4 Wed, 04 Feb 2026 14:03:10 GMT 差入れもらうとめちゃくちゃ嬉しい😆 キットカットなんてもらうと、甘さプラスなんか頑張ってねオーラまでもらえて更に嬉しくなります！！ せんべいのバリバリ音、伝わりますかねぇ🍘 #純米せんべい #差入れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:24 勝手にランキング「差入れでもらって嬉しいモノ」 https://stand.fm/episodes/697f431508cbe658b335f96c https://stand.fm/episodes/697f431508cbe658b335f96c Sun, 01 Feb 2026 12:23:40 GMT あっという間に2026年！ どんな１ヶ月を過ごしていますか？ 色々なことが中途半端な私ですが、とにかくやれるだけやってやろうじゃないかと、スキマ時間で放送をお届けしていきます！ あなたと明日の自分に元気を🎙️ #選挙にいこう #入場券なくても投票できるよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:02:34 【再出馬】なべむらの生存演説 https://stand.fm/episodes/690c60983ce3990202c7a449 https://stand.fm/episodes/690c60983ce3990202c7a449 Thu, 06 Nov 2025 08:47:37 GMT ママ出張の中、 残された男衆(33才、9才、4才)の行方は！？？ 🎵にゃるぱかBGM工房様より、走り出せ世界 https://youtu.be/tfngp5UTuBw?si=7QO2xYYlxseZTY_0 #イヤイヤ期 #妻 #ワンオペ #肉じゃが --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:14 ママ欠乏症4才児とのおりあい方【肉じゃが、ご飯にかける？】 https://stand.fm/episodes/690762ea240106315a8d8c86 https://stand.fm/episodes/690762ea240106315a8d8c86 Sun, 02 Nov 2025 14:00:11 GMT お気に入りの物を使いきる。 好きなものを壊れるまで使う、それが使いきることだと思っていました。 好きなもの、壊れてないけど、使わない選択をする。 それが使いきることだったんだなぁと思うことができました。 チャイルドシートに、キャリフリーチェアベルト、抱っこひも、未だ使いきれてないから手放せない。なんか一生持っていたいんだけど、どうしよう！ ▼放送のキッカケ かいほのヨガ×発信でもっと好循環 40代が近付く私が手放せないもの(注意⚠️泣いてます) https://stand.fm/episodes/69071582e3d464c88313bc1c 私の尊敬する料理研究家 有元葉子先生の著書も見てみてね↓ https://amzn.asia/d/hzfM37d --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:29 使いきる＝生きること https://stand.fm/episodes/69060383f51dac34bedc05a6 https://stand.fm/episodes/69060383f51dac34bedc05a6 Sat, 01 Nov 2025 20:44:41 GMT 15人もリアタイしてくれました、本当にありがとうございます！ そして、おりあいLIVEが好きだと言ってくれたことに心震えました！また、やるので遊びにきてね😊 1.5倍速でも聞きやすいから26分で聴けるよ！タイムスタンプ↓ 02:51 金麦タイム① 04:00 クマった話🐻 08:40 金麦タイム② 09:54 泡すすり音(レア) 10:05 妻「20万のテントぽちったよ😘」 13:27 今日の学び:ドアインザフェイス 16:28 金麦タイム③ 17:55 あずかるこちゃんはホトケ 22:30 子ども風邪＝夜ご飯キムチ鍋 28:20 勤務時間を金麦時間へ 32:10 プリキュアが熱い！！ #金麦タイム 🎵BGM にゃるぱかBGM工房様より、走り出せ世界 https://youtu.be/tfngp5UTuBw?si=7QO2xYYlxseZTY_0 おりあいLIVEへの登壇募集中！ 一緒に乾杯しませんか、レターお待ちしてまーす！ ▼コラボ対談のお知らせ Voicy loversに出演します📢 ぜひフォローして更新チェックしてね↓ https://stand.fm/channels/64f4f0b181469ca10d24d247 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:38:55 「3連休をください」おりあいLiveショート(ロング缶飲むまで) https://stand.fm/episodes/69055839085c17a001e0d396 https://stand.fm/episodes/69055839085c17a001e0d396 Sat, 01 Nov 2025 12:00:06 GMT オンラインがすすむ中で、リアルで会う大切さをしみじみと 刺激をもらい、いつか私も誰かにエネルギーを渡せるようなヒトになりたいなぁと思いました！ お世話になりました！！ 現場の写真はこちらから↓ あっこさんのアメブロ アラフォー平凡ワーママが音声配信で人生を変える物語 【仙台オフ会】初めまして感がない「音声配信」の世界 https://ameblo.jp/acco-voice-journey/entry-12941413777.html 現場の声はこちらから↓ 【仙台オフ会終了】東北も盛り上げていくぜ🔥 https://stand.fm/episodes/68fc741a7992ee21e4c8ef57 私の写真を撮ってくれたぱちぱちさんはこちら↓ https://stand.fm/channels/681977734d20b5ed8883cfac みなさまに感謝！！ #オフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:33 仙台オフ会でエネルギーチャージ！！ https://stand.fm/episodes/68f76f03ef4f9a08e3753cd1 https://stand.fm/episodes/68f76f03ef4f9a08e3753cd1 Wed, 22 Oct 2025 21:00:21 GMT トイレの電気を消し忘れるのは誰だ！！ わたしです、ごめんなさい！と言えたら良かったのになぁ 信頼がドン底に落ちた時にどう動いていきますか？ ぜひコメントで教えてください！ →【次回】逆ギレしたなべむらのブラック放送 　🎙️coming soon #パートナーシップ #信頼貯金 #トイレの神様 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:06 信頼貯金ゼロの時の考え方 https://stand.fm/episodes/68f2e20cf8a914916d6aaff3 https://stand.fm/episodes/68f2e20cf8a914916d6aaff3 Sun, 19 Oct 2025 21:00:39 GMT 人に頼ることがニガテな人へ なべむらは超ニガテで、超ストレス こんな自分をやめるための考え方 結論:チームの成果を考える #ビジネス #段取り下手 #調整 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:26 お願い、って言葉がノドにつっかえた時の考え方 https://stand.fm/episodes/68f451c913c72348cf721cb5 https://stand.fm/episodes/68f451c913c72348cf721cb5 Sun, 19 Oct 2025 03:00:08 GMT 最近、恋バナってしてますか？ 結婚10年目の私たち。 「ラブタイプ診断16」をやってみたら、 くだらない会話が増えて、ちょびっーと新婚気分に戻りました。 恋愛の話をするって、なんか新鮮。 最近忙しくて会話が少なかったかも、、、 そんなあなたに、特にオススメです。 紹介放送👇 モテパパ会LIVE〜とも家事、"それもいいね"制作予定 https://stand.fm/episodes/68f3a053e575e8b7c7f603cd →ワーパパは忠犬ハチ公になりがち？ 無料恋愛診断テスト　Love type16 https://lovetype16.com 忠犬ハチ公なべむらの結果👇 https://lovetype16.com/result/FCPE 診断したことある、診断してみた、ぜひ教えてね😊 #恋愛 #診断テスト #16タイプ診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:05:11 10年目の夫婦が恋愛診断してみたら、ニヤけた。 https://stand.fm/episodes/68f2e746f8a914916d6ab05a https://stand.fm/episodes/68f2e746f8a914916d6ab05a Sat, 18 Oct 2025 03:00:10 GMT ダサいとイケてるって何が違う？ 最近かなりダサかった出来事、笑って聞いてください、恥ずかしい 高橋晋平の「1日1アイデア」 #1528「ダサい」とは何かの超言語化 〜まず家族にダサいことをするな https://voicy.jp/channel/1883/7184879 →家族にダサいことするな、にグサリ モテパパ会Live 10/18(土)21:30〜 ワーパパの本音がきける？ ぜひ笑いにきてね♪ 開催場所👇 ﾜｰﾊﾟﾊﾟたかしの「あわよくば」戦略室 https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f #ダサい #イケてる #Voicy #高橋晋平 #１日1アイデア #ワーパパ #モテパパ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:09 ダサいモテパパとイケてるモテパパの違い https://stand.fm/episodes/68efc0aa2dcfe531864a9c6b https://stand.fm/episodes/68efc0aa2dcfe531864a9c6b Wed, 15 Oct 2025 21:00:28 GMT あなたはレビューを発信していますか？ Voicyの無課金では倍速再生ができない問題を受けて 考えたことを放送しました。 このサービスがあってよかった ここにお店があってよかった 自分にとって心地よい環境があること、当たり前ではないからこそ、日頃から届けていかないといけないなぁと思いました。 我々が住む　まち　も、ひとつのプラットフォームです。 嫌なら住むなではなく、どうやったら選ばれるまちになるか、考えながら今日もお勤めして参ります。 #まちづくり #Voicy #Voicyプラス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:45 倍速できない世界で見た「声」の価値 https://stand.fm/episodes/68eb603c896f2e62fa5b30ae https://stand.fm/episodes/68eb603c896f2e62fa5b30ae Sun, 12 Oct 2025 21:00:32 GMT いや、最初っからそう言えよな！っていう話 カッコつけようとしてる時点で寒くって、それに気づいて妻にお願いをしました。 周りからよく思われたい！と思う気持ちをいい加減封印したいこの頃です。 いつまで思春期しているのでしょうか。 やっぱり本心を言ってみようと思ったキッカケの放送はこちら↓ 趣味やりちらかしチャンネル´- ぱちぱち🦭歌う*撮るﾊﾟｰﾄﾏﾏ #59 【ﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟ】夫に対して、遠慮&罪悪感持ちすぎていた？！ https://stand.fm/episodes/68e4fce429c62091dc4ee89e #パートナーシップ #オフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:11 「やっぱりオフ会は、ひとりで行かせてください」と言えた日 https://stand.fm/episodes/68e8d64738754d326bfeefab https://stand.fm/episodes/68e8d64738754d326bfeefab Sat, 11 Oct 2025 21:00:29 GMT あなたは、日本語、トクイですか？ いや、確かに運動会の日に休めなかった私が良くない。 良くないのは分かる、でも、来ないもんね、はちょっと待てぃ！ そしてまた、「もんね」が響くんですよ。 緑のたぬきの、あとのせサクサクの天ぷらくらい、良い味出してる。 運動会行けない人への、クリティカルなダメージを与えられます。 ぜひ、参考にしてください。 #運動会 #休みない #休みたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:05:06 うんどうかい「来ないもんね」の破壊力 https://stand.fm/episodes/68e78f499e71c9d584b919b4 https://stand.fm/episodes/68e78f499e71c9d584b919b4 Fri, 10 Oct 2025 21:00:28 GMT 秋の味覚、秋刀魚！焼き魚は好きですか？ でも、子どもは嫌いだから、と魚キャンセルしがちなパパママへ ぜひ、一度この方法をお試しください。 我が家の息子、小3と4才たちも普段はくっさい顔して残すのですが、なんと皮までぺろり。 パパママも魚を我慢しなくて、大満足だから、自然と食卓の会話も弾みます。 #秋刀魚 #焼き魚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:15 焼き魚ニガテな息子が皮まで食べた調理法 https://stand.fm/episodes/68e6ebdf880a7e68afeccfa7 https://stand.fm/episodes/68e6ebdf880a7e68afeccfa7 Thu, 09 Oct 2025 21:00:25 GMT あなたは目標、ありますか？ 私は目標はあるものの、本当にこれで良いのか、モヤモヤしています。 行動する前にまずは目標を立てなきゃ とはよくある話です。 目標のない私はどうすればいいのか？ 行動してもムダなのか？ そう思ったら後半は感極まってしまいました。 そんなことを伝えたい名言ではないと思うのですが、気にしすぎの私にはグサリ、、、ときました。 特に、目標が見つからないと悩むあなたへのエールになれば嬉しいです。 キッカケになった放送 Voicy 半沢劇場さん 人を一瞬で惹きつける必殺のセールス術　より #779 ノーベル化学賞受賞の北川さんのから学ぶ印象的な言葉「幸運は準備された心のみ宿る」 https://r.voicy.jp/GQVQ0qX69kW #ノーベル賞 #名言 #ルイ・パスツール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:06:56 【名言紹介】偉大な人々は目標を持ち、そうでない人々は願望を持つ https://stand.fm/episodes/68e67d78880a7e68afecca13 https://stand.fm/episodes/68e67d78880a7e68afecca13 Wed, 08 Oct 2025 21:00:29 GMT 役場勤め15年の経験を目に見えるモノにしたい、 そんな想いから2024年11月にJADP認定クレーム対応スペシャリストの資格を取得しました。 クレーム対応と聞くとネガティブなイメージがあるかもしれませんが、不満やお悩みの相談なんですよね。 怒って電話をしてくる方もいますが、根底にあるのは誰かに聞いてほしい、分かってほしい、そんな欲求かなぁと思って対応しています。 秋になると、さつまいもばかりフィーチャーされがち、、、 影の主役かぼちゃも、ぜひ食べてみてくださいね🎃 クレーム対応反省点 ❌かぼちゃはスイーツには向かない →職人泣かせ、食卓での出番が多い、の方が良かったです。 理由:◯◯ない、という言葉は強く否定されている印象を受けるので、言い換えが必要なため。 収録の反省点 ❌時計の時報音楽鳴っちゃった 【なべむらのなんでも相談室】 “ちょっと困った”を解決！ 事務処理・お客様対応・法律で決まってないことの調整まで… 現役公務員として、いろんな“困った”をくぐり抜けてきたなべむらが、あなたの「これ、誰に聞けばいいの？」を一緒に考えます！ 相談例 ・初めて講座をするけど不安だからモニターになって欲しい！ →段取りや不安ポイントを整理して、自信をもって本番へ！ ・Zoomセミナーをサポートしてほしい！ →映り・ミュート・空気感まで裏方としてがっちり支えます！ 方法 スタエフの限定Live、Zoom、お好きな方法に合わせられます🙆 公務員だから、、、 　お金もらいません(友達相談感覚) 　秘密守れます(固ーい仕事) まずはお気軽に「レター」からどうぞ！ これまでの実績 ・知らない人からLiveの誘いがきた、どうすればいい？ 　→丁寧に、お互いモヤモヤが残らないようなお返事をご提案！ ・ワークショップを開くから、資料を見てほしい 　→感想をお伝えし、ターゲットからサービス提供までの導線をご提案！ 初開催のレポート放送 相談室強みは安心感 https://stand.fm/episodes/68a89f675d3680dfa6b98cdc #かぼちゃ #クレーム対応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:20 実演クレーム対応「かぼちゃからの電話」 https://stand.fm/episodes/68e5dbf86c4cf9fdd4bae21d https://stand.fm/episodes/68e5dbf86c4cf9fdd4bae21d Wed, 08 Oct 2025 04:00:06 GMT 残業が多く、家にいる時間が少ない 妻に申し訳ない、、、 そんな中編み出した、おウチでの役割を果たす方法を紹介しました。 田舎あるあるなのかな。 職場が車で15分圏内だと、１時間の休憩で、スーパー買い出し→帰宅して冷蔵庫へ→夜ごはんの下ごしらえまで、やってしまいます！ お昼ご飯は、カロリーメイトとアレ(マッチョの人が飲むやつ)でササっと済ませちゃいまーす！ あなたのランチルーティーンも教えてください♪ #ランチタイム #ランチルーティーン #残業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:00 残業パパのランチルーティーン(今日はちゃんこ鍋) https://stand.fm/episodes/68e51ba729c62091dc4eeaeb https://stand.fm/episodes/68e51ba729c62091dc4eeaeb Tue, 07 Oct 2025 14:00:04 GMT 転職は考えてない、むしろ今の仕事は天職だと思ってる。 でも、なぜかモヤモヤと不安がある。。。 「仕事を辞めたら何も残らない」なべむらは、どこに向かうのか。 ぜひこれからにご注目ください！ 1:00 本題〜SNSでくらい欲求丸出しにしていくことにしました 発信軸だとか、誰に何を届けるだとか、そこばかり考えてしまいました。 そんなことよりも、発信し続けることを大事にしたいと思い、放送します。 ※放送のキッカケ ダニーの深呼吸ラジオより #47 自分の本心を言葉にしてよかった https://stand.fm/episodes/68e04c0f46c4f06b30882301 →現実ではあまり自分の気持ちとかは出さない私です。アファメーションも狙って、本音とか本心とか声にしていこうと思いました。 #キャリア迷子 #仕事辞めたらどうする #キンモクセイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:04:04 発信軸はムシ→本音、欲求を言葉にする https://stand.fm/episodes/68b05824947818b4c970dc53 https://stand.fm/episodes/68b05824947818b4c970dc53 Thu, 28 Aug 2025 13:46:19 GMT 会社員ママ 　　↓ 会社退職 　　↓ フリーランス 　　↓ 音声配信コンサルタントしながら、モデル業 えぇっ、！！？コンサルしながらモデル業ってどういうこと？ って思いませんか？私は思います。 色々な制限ってあると思うんです。 そんな中でも自分の道を突き進むあっこさんの存在に、私はエネルギーを分けてもらっています。 私の公務員カミングアウトのキッカケの１人です。 カミングアウトできたことで、相談室を開くことができ、公務員の人生だけじゃ絶対に味わえない刺激を得ることができました。 やるか、やらないか、自分のヤル気も大事ですが、 あっこさんのような方が身近にいるかどうかって影響あると思うんです。 今の自分にモヤモヤしている。 なにか変わりたい。 そんな方は、ぜひあっこさんの熱量を身近に感じて、自分の願望に近づくチャンスを掴んでみませんか？ ▼あっこさんチャンネル 子育て奮闘ママの等身大ラジオ https://stand.fm/channels/64192875c881d58fc5a577dd #あっこ卒会参加表明 👆どんな方が参加するかチェック！ \\あっこ会社員卒業を祝う会(卒会)// 9/20(土)13~16時＠東京 池袋 チケット種類： VIP券 13,000円(限定１名) 参加券 5,000円(30名予定) お祝券 2,000円 ※お祝券は枚数制限はありません♡ ▼詳細確認&申込はこちら🎫 https://acco-sotsukai.peatix.com/view #あっこさん #公務員 #公務員から独立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:56 【あっこ卒会参加表明】ウズに乗りたい https://stand.fm/episodes/68a89f675d3680dfa6b98cdc https://stand.fm/episodes/68a89f675d3680dfa6b98cdc Fri, 22 Aug 2025 21:00:25 GMT なべむらの何でも相談室、初めて開催した感想をお話しました。 また、相談者さんからの感想も紹介しています！ なべむらには特別な能力はありませんが、お話をお聞きすることで、あなたを前向きにすることができるようです！ そんな相談室を開催することができて、私自身本当にありがたいし、やりがいがあるなぁと感じました。 相談というほどでもないけど、なべむらと話してみたい！そんな動機でももちろんオッケー！ いつでもレター、DMをお待ちしております！ この放送は相談者さまからの了解を得てお届けしております。 ※基本的には、相談内容や相談者様の情報が公開されることはありません 今回の相談者さま Xフォロワー2,000人、習慣術を発信している →いわたろうさん https://x.com/iwatarou0527?s=21&t=0FugqHK0QwuqFrCES1ElOw いわたろうさんが書いてくださった感想note https://note.com/iwatarou0527/n/nda5785fe4b93 なにごとも続かない、三日坊主のあなたは、ぜひフォローしてね✅ 【雑談】 いかがお過ごしでしょうか、夏の暑さにやられていませんか？ 公務員の私は、お盆休みはなく、土日にイベントがあるため、連勤術士になっている今日この頃です。 妻もお盆休みはなく、そんな中でも保育園に息子を預けることができ、先生方には感謝しかありません。 小学生の息子は、毎日宿題に取組みつつ、ゲーム三昧。少しでもカラダを動かして欲しい思いから、リングフィットアドベンチャーを渡したところ、どハマり。まだ、理科工作終わってないのになぁ。 zoomをサブスクしましたが、使い切れずもったいないので、相談室だけではなく、月に一度のプロフィール更新会とか、◯◯会で使っていきたいなぁと考えている今日この頃です。 【なべむらのなんでも相談室について】 あなたの“ちょっと困った”を解決！ 公務員なべむらの「なんでも相談室」開いてます！ 事務処理・お客様対応・法律で決まってないことの調整まで… 現役公務員として、いろんな“困った”をくぐり抜けてきたなべむらが、あなたの「これ、誰に聞けばいいの？」を一緒に考えます！ 相談例 ・初めて講座をするけど不安だからモニターになって欲しい！ →段取りや不安ポイントを整理して、自信をもって本番へ！ ・子どもの自由研究、親もラクできて楽しいネタない？ →小3パパの視点で、ネタ出しから伴走します！ ・Zoomセミナーをサポートしてほしい！ →映り・ミュート・空気感まで裏方としてがっちり支えます！ 方法 スタエフの限定Live、Zoom、レター、インスタDM、お好きな方法に合わせられます🙆 まずはお気軽に「レター」からどうぞ！ 相談室への想いをお届けした放送 「カミングアウトして、ワクワクへ向かいます！」 https://stand.fm/episodes/688ca957265e4353a0ae9b2b BGMありがとうございます▼ にゃるぱか様 フリーBGM「月を歩く少年」2時間耐久～疾走感のあるギターロック,エモい,焦燥感,浮遊感～【NoCopyrightMusic】 https://youtu.be/-SmtUhc2J-o #何でも相談室 #いわたろうさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:13:09 【初開催】なんでも相談室の強みは「安心感」 https://stand.fm/episodes/688ca957265e4353a0ae9b2b https://stand.fm/episodes/688ca957265e4353a0ae9b2b Fri, 01 Aug 2025 16:00:22 GMT スタエフ始めて１年半、ずっと隠してたことを言う放送 チャレンジを始めることも話しています。 詳しくは↓ あなたの“ちょっと困った”を解決！ 公務員なべむらの「なんでも相談室」開いてます！ 事務処理・お客様対応・法律で決まってないことの調整まで… 現役公務員として、いろんな“困った”をくぐり抜けてきたなべむらが、あなたの「これ、誰に聞けばいいの？」を一緒に考えます！ 相談例 ・初めて講座をするけど不安だからモニターになって欲しい！ →段取りや不安ポイントを整理して、自信をもって本番へ！ ・子どもの自由研究、親もラクできて楽しいネタない？ →小3パパの視点で、ネタ出しから伴走します！ ・Zoomセミナーをサポートしてほしい！ →映り・ミュート・空気感まで裏方としてがっちり支えます！ 方法 スタエフの限定Live、Zoom、レター、インスタDM、お好きな方法に合わせられます🙆 まずはお気軽に「レター」からどうぞ！ これまでの実績 ・知らない人からLiveの誘いがきた、どうすればいい？ 　→丁寧に、お互いモヤモヤが残らないようなお返事をご提案！ ・ワークショップを開くから、資料を見てほしい 　→感想をお伝えし、ターゲットからサービス提供までの導線を創りました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:48 カミングアウトして、ワクワクへ向かいます！ https://stand.fm/episodes/6867289d49255216d01479b5 https://stand.fm/episodes/6867289d49255216d01479b5 Sat, 05 Jul 2025 01:00:09 GMT 今週は残業キャンセル！家族と笑って話す時間が増えました！ 小3息子は社会科見学をキャンセル！そのため、急なお迎え→通りすがりのおじさんから怒られる私！ 残業キャンセルしても、社会科見学キャンセルしても、おじさんに怒られても、大丈夫！ なんとかなるなる！！ 朝散歩で汗を流し、夏野菜を意識的に食べたら、ニキビなくなりました！やったー！ #子育て #キャンセル界隈 #残業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:26 残業キャンセル&社会科見学キャンセル→影響はないと思い込む勇気 https://stand.fm/episodes/685e8fc4d489c733bf77150c https://stand.fm/episodes/685e8fc4d489c733bf77150c Fri, 27 Jun 2025 13:00:06 GMT 長時間労働が常態化してしまったサラリーマンが 家族との時間を過ごすために、仕事と家庭のおりあいをつけていく そんなラジオです。今日のテーマは、子育て。 小学３年生の息子 過去、担任の先生からは問題児と言われてしまったことがあり、感情が高ぶると落ち着くまで時間がかかる息子。 毎週、学校からは、こんなことがありました、と電話か連絡帳で報告があるんです。 でも、今週はなにも連絡がない！！やった！と思っていた金曜日の夜。 残業中の私の携帯が鳴り響く、、、、 息子くんは、3才くらいからアニメを見て感動をするほど、感受性が豊か。 普段は、ユーモアがある元気な子なのですが、イタズラの加減が行き過ぎてトラブルが多くあります。 そこで、その謝ればいいのに、意地をはって謝らない、暴走→悪循環。 「目を離さず、口は出さない」 そんな小学生育児の現場から報告でした #子育て #おりあい #先生も残業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:02 Friday Night今週は学校から連絡ない！と思ったら、、、 https://stand.fm/episodes/68575dc79879d3b68b6a1119 https://stand.fm/episodes/68575dc79879d3b68b6a1119 Sun, 22 Jun 2025 21:00:27 GMT いつもありがとうございます！ この度、おりあいをつけるため、定期放送から不定期放送に変更することにしました！ クレーム対応スペシャリストとして、セミナー講師になる！ そんな夢のためにこのアカウントで凝った発信&スキルアップに取組んできました。 ですが、なべむらのナカノヒトは、本業での長時間労働が常態化してしまい、家族にしわ寄せがいってしまいました。 そのため、発信活動にかけていた時間や脳みそを、まずは家族との時間やケアに充てることを決めました！ なんかまるで引退するかのような放送かもですが、不定期放送になっても、夢は諦めません！ これからも応援いただけたら嬉しいです、よろしくお願いします👏 執着を手放すことができたり、スノードームという言葉をくれた本はコチラ↓ やさしいヨガ哲学 https://amzn.asia/d/2uBogsw 著者　かいほさん↓ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 出版おめでとうございます🎉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:05 【お知らせ】諦めたくないから、執着しないことにしました https://stand.fm/episodes/68432ca3dadd465d48dd9102 https://stand.fm/episodes/68432ca3dadd465d48dd9102 Fri, 06 Jun 2025 21:00:22 GMT マシンガントークで一方的に話されて困ってしまうんです そんな時には、コレ ↓読める概要あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:05 話を聞く方が得意な人に届け 01:45 要求がエスカレートするリスク 03:30 ①まきとる 04:15 ②ターン制にする 04:55 ③仕切り直す 05:40 実践「店員の態度が悪かったクレーム電話」 11:16 まとめ 11:50 関連放送 #56 もう消耗しない！時間と自分を守るクレーム対応方法 https://00m.in/bPwGW 12:35 いいね、コメント、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ 放送へのご意見、質問、リクエストにご協力ください https://00m.in/CruwY 13:00 コメント返し #63 ぜーんぶ○○のせい。他責思考のススメ https://00m.in/HAcvd 13:45みっき〜あやぴ〜さん 14:55 あっこさん 15:40 ダニーさん 17:00 さきみきさん 18:10 え？1人でハモった放送がつくれるなんて！ 3児のパパ薬剤師ゆーすけさんの講座はコチラ https://00m.in/yusuke 20:25 花粉症はまだ続く鼻声混じりです 20:40 健康を祈念して一本締め👏 ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房さま https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 #マシンガントーク #カスハラ防止 #カスハラ対策 #接客マナー #ビジネスマナー #カスタマーハラスメント #働き方改革 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:12 #66 話が止まらない時間泥棒さんから主導権を取り戻すコツ３選 https://stand.fm/episodes/684229e5aaa534ae9254ce0c https://stand.fm/episodes/684229e5aaa534ae9254ce0c Thu, 05 Jun 2025 23:36:29 GMT ぼんやり操作で事故未遂をしてしまった話 ケガや生命には問題ありませんが、本当に気をつけなくてはならない 生命を預かっている自覚を持たなくてはなりません 03:00 概要 10:20 暑くなるこれからは更に注意 14:00 コメント「タイパを極めるのはパが出来た時」 15:06 現場確認+妻からのお叱り＝おりあい #子育て #保育園送迎 #熱中症 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:18:05 送迎時の失敗への懺悔、ながら◯◯に注意⚠️ https://stand.fm/episodes/68387073e1d58d3175c0737b https://stand.fm/episodes/68387073e1d58d3175c0737b Fri, 30 May 2025 21:00:26 GMT 指摘しないとモヤモヤ 指摘しても、攻撃を受ける さて、どうしよう 01:30 「チャック空いてる」言える？ 02:15 指摘すると逆ギレされるから配慮する 04:15 ①質問をする 05:15 ②分からないフリをする 06:20 ③みんな間違えるんだけど、、、 07:25 ④私も間違えたことがあって、、、 08:10 ⑤秘密感を出す 09:55 自分のために相手に配慮する 10:40 59 【雑談回】実際、感謝ってどう伝えるのが正解か考えてみる https://00m.in/ldxAl 11:05 いいね、コメント、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ 放送へのご意見、質問、リクエストにご協力ください https://00m.in/CruwY 11:40 コメント返し 62 「なるほど」ってホントに失礼？ https://00m.in/uyhpg 18:00 雑談「配慮、配慮、配慮は自分のため」 19:25 あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊Liveのお知らせ 5/31(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「こどもの日」に関するエピソード、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「めちゃくちゃ笑いましたー」 　「深夜ラジオ感がたまらんです」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:20:03 #65 カドを立てない指摘術５選 https://stand.fm/episodes/68310967163f97e76cc8908b https://stand.fm/episodes/68310967163f97e76cc8908b Fri, 23 May 2025 23:49:00 GMT 近況報告 週休1日サラリーマン →月休3日サラリーマンにランクアップ！ お知らせ おりあいLive 5/31 22時〜 テーマ「こどもの日の思い出」 みんなみんな頑張ってますよね、自分のご褒美タイムとして、遊びにきてください！ 暑かったり寒かったり、難しい天気です、体調に気をつけてください！ それでは行ってきます！！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:03:14 ギリギリでいぃつもいきていたぁいからぁ、ahh&お知らせ https://stand.fm/episodes/682216dd2282d277c3fb0f44 https://stand.fm/episodes/682216dd2282d277c3fb0f44 Mon, 12 May 2025 21:00:27 GMT え？２３時帰宅なのにスタエフ週１配信？ noteでは334日連続投稿？？ Kindleを２冊出版！？？？ ゆうしろうさん、どうやってるのか教えてください！！ 00:08 タイトルコール 01:28 Kindle作家「ゆうしろう」さんの紹介 04:40 なべむらの自己紹介 07:10 「なぜ発信（複業）を始めたのか？」 →キッカケは学びのアウトプット 25:33 「今の目標は何か？」 　　 →本業に依存せずに自分業を手にしたい 33:15 「人と繋がるのはアクティブ？」 　　 →リアルでは消極的、SNSでは積極的 40:40 「マネタイズしなくても複業するには？」 52:02 「激務なのに発信もKindleもどうやってるの？ 　　 →スキマ時間に音声入力でおりあい 01:07:30 今後の活動を要チェック！ 01:10:10 一本締め👏 ▼ゆうしろうさん note↓フォロー＆スキ忘れずに 【Kindle本『ほんわか幸せ気分で始める朝時間』編集後記＆制作秘話】 https://00m.in/yu-shiro-note スタエフでは【#50. 初のkindle書籍 10日間の収益を発表！】する放送もあるよ https://00m.in/yu-shiro-standFM Kindle本 読んでつながる！仲間が増える読書術 https://amzn.asia/d/hX3VrIn ほんわか幸せ気分で始める朝時間 https://amzn.asia/d/aPG3jP6 ゆうしろうさん、貴重なお時間ありがとうございました！ スキルアップのための発信、書くことが好きな自分に気付き、さらにコミュニティの夢も！ エネルギーをいただいた対談でした、今後の活躍を応援しています！ また、ぜひ対談をさせてくださーい！！ #コラボ #Kindle #複業 #自分業 #副業 #激務と発信とのおりあい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 01:11:18 本業に依存しない僕らの複業戦略「Kindle作家にアレコレ質問しちゃうLive」 https://stand.fm/episodes/6812ee826096732991a20812 https://stand.fm/episodes/6812ee826096732991a20812 Fri, 02 May 2025 21:00:31 GMT ウケを狙うとき、あなたは何を意識していますか。 キセキが起きたので最後だけでも聞いて！ ↓読む概要有・右上AI記事で文字でも読めます ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミンhttps://00m.in/ 01:00 誰かを笑わせること好きですか？ 02:48 漫才の奥深さ 04:20 日常のズレが笑いにつながるのかな 06:00 賑やかと面白いは違うのよね 08:03 静かな笑いを磨いていきます！ 09:55 Voicyで漫才披露した放送 Voicy高橋晋平の1日1アイデア #1366もらい事故 プレミアムリスナー有志に任せた４周年サプライズ放送 https://r.voicy.jp/5qmdOqNkKdP 100円プレミアムリスナーになると、Voicyを題材にしたビジネス戦略を学ぶことができます！お値段以上の価値あり！ 1人で練習ナベスコーズ「妄想商品漫才」(URL限定) https://stand.fm/episodes/680cce3cdcb4dcd902174080 11:40 アンケートご協力ください↓ https://00m.in/CruwY 12:10 放送にいただいたコメントのご紹介 #62 なるほどってホントに失礼？ https://stand.fm/episodes/67f9417584eae9135800683a 13:18 フィカさん 14:18 やまとゆきさん 14:49 ASUKAさん 16:00 ちかママさん 17:14コメントいただいた皆さまへお礼 18:04 コラボLive5/12(月)21:30〜 19:39 雑談「仕事中や家庭での笑顔」 20:40 一本締め、また来週👏 21:00 今日のキセキ←ここだけでも聞いて ▼コラボLive 5/12(月)21:30〜なべむらチャンネルで Q:誰と？ A:Kindle作家ゆうしろうさん 1st.ペンギン🐧の考動実験ラジオ https://00m.in/1st-penguin Q:何を話す？ A:有料note有料放送にKindleをリリースするゆうしろうさんと 　複業に憧れつつなーんにもしてないなべむらが 　本業に依存しない僕らの複業戦略を話します Q:どんな人におすすめ？ A:自分業に取り組んでいる方、月5万収入増えたら嬉しい人 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^ ^) #静かな笑い #お笑いのおりあい #オーバーリアクション #漫才 #お風呂が沸きました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:10 なぜ、あの人は面白い？静と動のお笑いのおりあい https://stand.fm/episodes/680bac7645b5ef6db93dfe63 https://stand.fm/episodes/680bac7645b5ef6db93dfe63 Fri, 25 Apr 2025 21:00:34 GMT ＊スタエフ感謝祭楽しかった、来年も出たいな ＊学生時代、移動教室の机に落書きした文通？みたいな ↓読む概要有・右上AI記事で文字でも読めます ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミンhttps://00m.in/ 00:01 出オチ（ここだけでも聞いて） 01:15 本題「スタエフ感謝祭ありがとう！」 03:00 ちょっと暗い実体験 04:00 「自分の世界が狭いことすら気づけなかった」 05:30 Voicyは「劇場」 07:00 スタエフは「交換ノート」 08:30 運営の皆さんありがとうございます 09:17 アンケートご協力ください↓ https://00m.in/CruwY 09:43 放送にいただいたコメントのご紹介 #61 ３０代、新たな挑戦!オンライン相談やってみた結果 https://00m.in/gcaYi 10:53 ASUKAさん 11:54 かいほさん 13:28 ソウシュウさん 14:27 いわたろうさん 15:57 ちかママさん 18:42 よっしーさん 20:07 コメントいただいた皆さまへお礼 20:51 単独Live 4/26(土)22:00〜 23:12 コラボLive5/12(月)21:30〜 24:24 雑談「声からエネルギーもらってます」 25:21 一本締め、また来週👏 ▼単独Live 4/26(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:この春の○○デビュー！レター、コメント募集中！！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 ▼コラボLive 5/12(土)21:30〜なべむらチャンネルで Q:誰と？ A:Kindle作家ゆうしろうさん 1st.ペンギン🐧の考動実験ラジオ https://00m.in/1st-penguin Q:何を話す？ A:有料note有料放送にKindleをリリースするゆうしろうさんと 　複業に憧れつつなーんにもしてないなべむらが 　本業に依存しない僕らの複業戦略を話します Q:どんな人におすすめ？ A:自分業に取り組んでいる方、月5万収入増えたら嬉しい人 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^ ^) BGMありがとうございます！ にゃるぱか月を歩く少年 https://youtu.be/-SmtUhc2J-o?feature=shared #スタエフ感謝祭2025感想 #スタエフお客様サポートセンター #交換ノート #移動教室の机でやりとりしなかった？ #あまずっペー青春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:25:51 #64 スタエフ感謝祭への感謝/スタエフって交換ノート https://stand.fm/episodes/680905e0a8a6f744f7e06feb https://stand.fm/episodes/680905e0a8a6f744f7e06feb Thu, 24 Apr 2025 03:00:11 GMT やりたいのに苦しくなる原因は・・・ ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ ▼かいほ先生 かいほ￤ママでも自分時間を生む暮らし術 https://www.instagram.com/kaiho_kurashi/?igsh=MXhwcGJnYzY1MjY0bA%3D%3D ▼なべむら https://www.instagram.com/reel/DIy0rz5S-KD/?igsh=MW92OWl3d2JqZXRreA== ※いいね、コメントありがとうございます。 今回のサクッとおりあう時間へのコメント返しは文字だけになりますのでご了承ください。 代わりに、普段の1.5倍マシでお返事させてもらっております！ なお、ナンバリングされた放送では、文字と声でお返事しているため、そちらもぜひお楽しみください😊 ＊Liveのお知らせ 4/26(土)22時〜チートDayおりあいライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:この春の○○デビュー！レター、コメント募集中！！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^ ^) BGMありがとうございます！ にゃるぱか走り出せ世界 https://youtu.be/JtKEtP1AD5Y?feature=shared #インスタグラム #リール作り #チャレンジ #自分業 #クレーム対応スペシャリスト #時間が無いは幻想 #サクッとおりあう時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:50 ○○にチャレンジ！の前に必要なおりあい https://stand.fm/episodes/6802762f3a41c1a84b40a2bc https://stand.fm/episodes/6802762f3a41c1a84b40a2bc Fri, 18 Apr 2025 21:00:25 GMT 自分を責めすぎていませんか 時には、何かのせいにしちゃいましょうよ ↓読む概要有・右上AI記事も有 ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミンhttps://00m.in/ 1:16 「春」のせい 1:40 この時期はクレームが増えがち 2:45 「やっぱり自分はだめなんだ」 3:25 希望のウラにたまる感情 4:10 あと花粉もたまる 5:40 必要以上に自分を責めないでほしい 7:10　関連放送の紹介 #44 怒鳴られてパニックになる人、ならない人 https://00m.in/DTzot 7:34　アンケートご協力ください↓ https://00m.in/CruwY 7:57 コメント返しはおやすみ🙇 8:09 おりあいLiveのお知らせ 4/26(土)22時〜 9:53 雑談「連勤術師」 ごめんよ、春、キミは何も悪くない 山菜やタケノコの季節の春、私は大好きです タケノコの天ぷらが大好きな家族 今年もたくさん食べられるといいなぁ ＊Liveのお知らせ 4/26(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:この春の○○デビュー！レター、コメント募集中！！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^ ^) #春に罪はない #カスハラ防止 #カスハラ対策 #接客マナー #ビジネスマナー #カスタマーハラスメント #働き方改革 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:23 #63 ぜーんぶ○○のせい。他責思考のススメ https://stand.fm/episodes/67ffaba6f21ee0962a681c2b https://stand.fm/episodes/67ffaba6f21ee0962a681c2b Thu, 17 Apr 2025 03:00:07 GMT 忙しいとき、目の前のことに集中しすぎると、、、 ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ ▼関連放送 #21 疲れに気付けない人と気付ける人の違い https://00m.in/zWDpZ ※いいね、コメントありがとうございます。 今回のサクッとおりあう時間へのコメント返しは文字だけなりますのでご了承ください。代わりに、普段の1.5倍マシでお返事させてもらっております！ なお、ナンバリングされた放送では、文字と声でお返事しているため、そちらもぜひお楽しみください😊 BGMありがとうございます！ にゃるぱか走り出せ世界 https://youtu.be/JtKEtP1AD5Y?feature=shared #仕事 #名前のない家事 #自分業 #クレーム対応スペシャリスト #時間が無いは幻想 #忙しいはいいわけ #サクッとおりあう時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:10 新年度のバタバタを乗り切りたい、時間とのおりあい https://stand.fm/episodes/67f9417584eae9135800683a https://stand.fm/episodes/67f9417584eae9135800683a Fri, 11 Apr 2025 21:00:20 GMT なるほど、つい言っちゃいませんか。 だったら、上手に使いこなした方がコスパよくない？ ↓読める概要あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:50 なるほど、は失礼だよ 02:14 誰に向けた言葉なのか 03:12 承知しました、で気持ち伝わるのか 04:28 活用術①なるほどサンドイッチ 05:01 活用術②ハジメちゃんなるほど 06:22 注意点テキトー・連発NG 07:26 まとめ 08:48 関連放送 #48 「そ」でつながる魔法のあいづち３選 https://00m.in/NPdFk いいね、コメント、フォロー、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 09:56 #60 「すみません」が口癖の人に届け！許され上手の秘訣 https://00m.in/MwuvZ 10:30 ASUKAさん 12:00 いわたろうさん 13:18 ちかママさん 15:05 さくゆずさん 16:20 ソウシュウさん 17:12 よっしーさん 18:33 ゆうしろうさん 20:44 雑談「なるほど以外に失礼な言葉ある？」 22:00 一本締め👏 #伝え方 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #なるほど #対話 #カスタマーハラスメント #カスハラ #敬語不慣れ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:31 #62 「なるほど」ってホントに失礼？ https://stand.fm/episodes/67f53825ba0185c51f936401 https://stand.fm/episodes/67f53825ba0185c51f936401 Thu, 10 Apr 2025 03:00:10 GMT なぜか自分のせいにされたことありませんか。 責任転嫁されるとつい、反撃してしまうものです。 今回は、小学3年生の息子とのケンカでの失敗 宿題なんか無くなったっていい！！！！ 本当は、冷静さを取り戻してもらって、自分のストレスで周りに攻撃してはいけない、ことを教えたかったのです。 ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ ▼関連放送 #57 つい「カッ」となる自分を卒業！人間関係が楽になる受け流し方 https://00m.in/kbrnt ※いいね、コメントありがとうございます。 今回のサクッとおりあいタイムへのコメント返しは文字だけなりますのでご了承ください。代わりに、普段の1.5倍マシでお返事させてもらっております！ なお、ナンバリングされた放送では、文字と声でお返事しているため、そちらもぜひお楽しみください😊 #子育て #クレーム対応スペシャリスト #春休みの宿題 #パパのせいで丸くおさまる #サクッとおりあいタイム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:10 宿題を無くしたのはパパのせいだ！にカッとなったあの時の私へのおりあい https://stand.fm/episodes/67f0d623f0cdcc3a63ad6a94 https://stand.fm/episodes/67f0d623f0cdcc3a63ad6a94 Sun, 06 Apr 2025 06:10:01 GMT アプリ本格運営開始から５年を迎えた、みんなに愛されている音声配信プラットフォーム「 #スタンドFM 」に最大限の感謝を！！ ※お客様サポートセンターは架空の設定です 次の担当者は4/6(日)15:20~どんぶりさん https://stand.fm/channels/5faf2fd5c646546590895ba1 ▼その他のタイムスケジュールはこちら https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2025 ニヤリとしたら、いいねボタン、フォローください☝️ コメント、コミュニティでのシェアもお気軽にどうぞ😊 ▼なべむらのおりあいラジオ 【言いたいことを言えない世の中におりあいを】 言いたいのに言えない、そんな悩みにそっと寄り添う話をお届け✨ 【リスナーさんの声】 　「百戦錬磨のなべむら先生！とても勉強になりました😂」 　「これはクレーム対応以外でも使えそうですー✨」 　「今週もクレーム電話受けました！最近、「あ、これはなべむらさん案件だ」と頭の片隅でほくそ笑む自分がいます」 →ありがとうございます😊嬉しいです♪ 【わたしのモットー】 　①何事も勉強 　　→失敗も成功も次の学びへ 　②とりあえずやってみる 　　→最初から完ぺきを目指さない 　③美味いのが１番 　　→ご飯さえ美味しければ他はいらない 【上位ストレングス】 　①ポジティブ 　②成長促進 　③調和性 　④回復志向 　⑤学習欲 #スタエフ感謝祭2025 #クレーム対応 #スタエフへのクレーム #あるある --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:08:19 【スタエフ感謝祭2025】はい！こちらお客様サポートセンターのなべむらです！ https://stand.fm/episodes/67e5eea6e1bf5593f13521f2 https://stand.fm/episodes/67e5eea6e1bf5593f13521f2 Fri, 28 Mar 2025 00:35:12 GMT 例えばコロナに感染した時、自宅療養せざるを得ない 仕事は休み、家事はできず、コラボLiveも延期 罪悪感を感じませんか そんな時にどう折り合いをつけるかお話しました。 ※通常放送は4月12日〜再会予定 　コメント返しもその回から行います、お待ちくださいませ 皆さま、体調管理お気をつけください、元気に過ごしましょう💪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:56 体調不良になった時のおりあい&お知らせ https://stand.fm/episodes/67d988fc74d142f2115cd7a8 https://stand.fm/episodes/67d988fc74d142f2115cd7a8 Fri, 21 Mar 2025 21:00:34 GMT 3/22通常放送はおやすみ 今後のアップデート予告、コラボ告知 ↓読める概要欄あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:06 飲んでません 01:15 週２更新になりますが負担ゼロ 02:10 ブラトップ乾燥しちゃった！等の失敗物語 03:20 5分くらいでサクッとおりあえる仕様 04:15 1.5倍増しで文字でのコメント返し 05:16 なべむらのナカノヒトコラム 05:56 コミュニティ内で3分で読める記事投稿 06:41 いいね、コメント、質問、お願いします！ 07:46 告知！元気玉をオラにくれ！！ ①4/1(火)21時〜Xスペースにて 　「推しかつについて」 　https://00m.in/aMSwm 　フォロー＆ブックマークお願いします！ ②4/2(水)22時〜なべむらチャンネルにて 　Kindle作家ゆうしろうさんコラボ 　「本業に依存しない僕らの複業戦略」 　ゆうしろうさんhttps://00m.in/TfABx 　「読んでつながる！仲間が増える読書術」 　　→https://00m.in/Brydv ③4/6(日)21:10〜スタエフ感謝祭2025Live 　詳細https://00m.in/eDXgV 09:26 一本締め👏 ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房さま https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 #カステラ工房なべむら --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:09 放送のアップデート&告知 https://stand.fm/episodes/67d8ac6b74d142f2115cc765 https://stand.fm/episodes/67d8ac6b74d142f2115cc765 Tue, 18 Mar 2025 21:00:35 GMT LINEの便利さを知ってしまった僕たちにレターは使い辛い そんな問題とおりあいをつける日がやってきた！！！ 参考動画はこちらhttps://00m.in/ilqmS ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:06 結論「URL限定放送を活用」 00:47 レターをDMがわりにしてる人🙋 01:30 スタエフのレター＝ガラケーのメール 02:41 3人以上でやり取りする時困る 03:12 アプリ上でLINEみたいにやり取りしたい！ 03:48 （仮称）スタエフチャットのやり方 05:10 モニターの満足度は100%(2人中2人) 05:45 いいね、コメント、フォロー、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 06:00 URL限定放送の可能性は無限大！ モニターゆーすけさんのアイデアは 動画を見てねhttps://00m.in/ilqmS 06:30 なべむら発案！？ネーミング募集中！ 06:50 一本締め👏 ▼実験・協力ありがとうございます✨ 　テクニックのシェアまでしていただけました！ #ゆーすけ さん 3児のパパ薬剤師ゆーすけのお薬箱 https://00m.in/qWekT → 唯一無二の味_☕️／【スタエフ】URL限定放送の活用術✨ ♯186 　https://stand.fm/episodes/67dceb1ffafe3d0fb2ddde18 #あっこ さん 子育て奮闘ママの等身大ラジオ https://00m.in/krROX → #516 【あこ歩】ｽﾀｴﾌURL限定機能使わなきゃ損！ 　https://stand.fm/episodes/67da00e8cfcab0fe6af0f455 ⭐︎4/5追加検証 コメント100件あっても不具合はないか？検証 →特段ないことを確認しましたが、もし不具合等発生したら情報共有していただけると嬉しいです！ コメント100件残した配信↓ https://stand.fm/episodes/67d8348174d142f2115cc120 『お知らせ』 ナカノヒトの事情で3/22(土)通常放送はおやすみ 代わりに、今後のアップデート内容＆告知放送を公開！ ぜひ、応援していただけると嬉しいです！！ ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房さま https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 #レター #LINE #スタエフチャット #伝説のはじまり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:20 スタエフはDMがないから使い辛い問題を解決する方法 https://stand.fm/episodes/67d3030453d5d6bb4b11d1f9 https://stand.fm/episodes/67d3030453d5d6bb4b11d1f9 Fri, 14 Mar 2025 21:00:27 GMT 「なべむらに相談してよかった」 心のガソリンを補給できました ↓読める概要あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:43 請け負うこととなった経緯 01:38 知識ゼロで相談受けられるのか 02:40 商品を売るための導線作りの相談 03:47 瞬時に良いアドバイスが浮かばなかった 05:25 隣に寄り添う構図で対応 06:50 クレーム対応のスキルでうまくいった 07:30 改善点:期間 08:23 改善点:ツール 08:50 SNS発信の目標の１つだった 09:45 なべむらとお話してみませんか 11:28 関連放送 #52 再生数を追う自分にうんざり。苦しい習慣から抜け出すには？ https://00m.in/tdIBl 10:08　いいね、コメント、フォロー、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 12:14　放送にいただいたコメントのご紹介 12:22 コメントへのお礼放送 #58 「知らない、分からない」小２息子と学校トラブルで試行錯誤の日々 https://00m.in/aNjGO 13:00 ダニーさん 15:11 あっこさん 16:14 さきみきさん 18:20 べるさん 19:37 フィカさん 20:42 ちかママさん 22:01 ←←←←←奇跡到来 23:52 コメントいただいた皆さまへお礼 25:11 雑談:相談業の魅力、やってみたいと思う？ 27:41 あなたの健康を祈念して一本締め👏 ▼なべむらへ相談 「あなただけのカスタマサポートセンター」 　発信内容、仕事、家庭、壁打ち相手、、、 　１人では整理がつかないことでも 　２人ならなんとかなるかも！ 私をフォローしているお友達限定で受付中！ Zoomなどのビデオ会議でも スタエフのURL限定Liveでも メールでも お好きな方法で受付けします♪ お気軽にレターをお寄せくださーい！ ＊参考 【上位ストレングス】 　①ポジティブ 　②成長促進 　③調和性 　④回復志向 　⑤学習欲 #初体験 #相談業務 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #良い謝罪 #悪い謝罪 #対話 #カスタマーハラスメント #カスハラ #無料相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:28:12 #61 ３０代、新たな挑戦!オンライン相談やってみた結果 https://stand.fm/episodes/67c9c364a42be4eaae85c02b https://stand.fm/episodes/67c9c364a42be4eaae85c02b Fri, 07 Mar 2025 21:00:32 GMT とある飲食店で遭遇したクレームの現場 お客さんの怒りをなだめる方法は謝罪だけなのでしょうか ↓読める概要あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 01:17　個人経営のハンバーガー屋さんにて 02:30　「30分も待つなんてテイクアウトの意味がない」 03:40　バイトさん平謝り→「もういらない！」 04:40　謝罪だけではもったいない 05:05　クレーム内容を読み解く、お店に落ち度は？ 06:19　あなたならどう対応しますか 06:33　◯時間がかかることの説明をする 06:55　◎会話のために質問をする 08:10　ケンカ別れした相手と会いたいか 09:09　まとめ①一方通行の謝罪より会話を意識 09:27　まとめ②ケンカ別れは避ける 09:40　関連放送の紹介 #40 共感の落とし穴！接客では「共有」をするべきシンプルな理由 https://00m.in/XXfih 10:08　いいね、コメント、フォロー、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ、アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 10:32　放送にいただいたコメントのご紹介 #57 つい「カッ」となる自分を卒業！人間関係が楽になる受け流し方 https://00m.in/kbrnt 11:05　ダニーさん♨️ 13:05　まりさん 14:11　ゆうしろうさん 15:11　みさやっしゅさん 16:30　コメントいただいた皆さまへお礼 17:11　お知らせ①スタエフ感謝祭2025参加します 18:11　お知らせ②ライブ4/26(土)22時〜 20:14　雑談「お客さんはツンデレ＆初めて食べた」 22:28　あなたの健康を祈念して一本締め👏 ▼スタエフ感謝祭2025について なべむらは4/6(日)15:10〜、21:00からは打上ライブ 夏祭り感覚でライブに遊びにいきませんか ↓詳細 スタエフ感謝祭2025募集開始【スキキャリ2025.2月】 https://00m.in/xgprG ▼ライブについて 4/26(土)22時〜チートDayおりあいライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:コンセプトは深夜ラジオ、元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「◯◯デビュー」に関するレター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「ニヤニヤしながらすごく楽しく聴かせてもらいました🌟」 　「深夜ラジオ😆笑って元気出ました！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 参考放送（URL限定公開） 　1月Live2025今年の漢字何する？https://00m.in/xEFLe 　2月Liveバレンタインの思い出教えてhttps://00m.in/GWYNf 　3月Live卒業したいこと（呼びかけ有)https://00m.in/PlAyF） #感謝 #伝え方 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #良い謝罪 #悪い謝罪 #対話 #カスタマーハラスメント #カスハラ #ツンデレ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:56 #60 「すみません」が口癖の人に届け！許され上手の秘訣（良い謝罪・悪い謝罪） https://stand.fm/episodes/67c28667d2010bdc4afa7d69 https://stand.fm/episodes/67c28667d2010bdc4afa7d69 Sat, 01 Mar 2025 06:00:21 GMT 【毎月1日はアニソンの日】 お友達が天国に行ったシーンで生命の大切さを学び、また対立する人をどうやって巻き込むか考えさせられました。 わんだふるの優しい世界に癒されていた我が家、わんぷりロス中です。 わんぷりロスのあなたも、この曲で前を向き、おりあいをつけていきましょう！ みんなの笑顔で彩る世界！ キュアフレンディ！ あなたの声をきかせて 企画者元放送🎙️ やまとゆきさん https://stand.fm/episodes/66c923d2db733aef76a36986 あっこさん https://stand.fm/episodes/66c903b16369156903dce9c8 音源 カラオケ歌っちゃ王さま わんだふるぷりきゅあ！evolution!! / 吉武千颯【カラオケ】 https://youtu.be/sFxO06i4XD0?feature=shared #アニソンの日 #毎月1日はアニソンの日 #プリキュア #わんだふる #わんぷりロス #ロス #おりあい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:38 【アニソンの日】ありがとう！わんだふるぷりきゅあ！evolution!! https://stand.fm/episodes/67c1d018fb57cc856c8021e8 https://stand.fm/episodes/67c1d018fb57cc856c8021e8 Fri, 28 Feb 2025 21:00:24 GMT 3月は、出会いと別れの季節。 「ありがとう」を伝える場面、増えますよね。 ↓読める概要欄あり どう伝えれば相手に一番伝わるのか。 ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:57 感謝の気持ち相手に届いているかなぁ 01:20 キッカケはスタエフ感謝祭2025 02:44 記憶に残るように感謝を伝えるには 05:05 具体的な行動を一言添えるのはどうか 05:22 感謝が届いた！と安心したい 06:55 ツンデレな伝え方はどうか 07:20 コメントで教えてください 07:56 今日のまとめ 08:43 関連放送 #42 声に感情をプラス！電話対応でも差がつく３つのポイント https://00m.in/gWoic 09:40いいね、コメント、フォロー、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ、アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 10:08 コメントへのお礼放送 #56 もう消耗しない！時間と自分を守るクレーム対応方法 https://00m.in/bPwGW 10:47 さくゆずさん 11:36 かいほさん 13:31 やまとゆきさん 15:04 ひろやさん 16:46 ASUKAさん 17:39 みさやっしゅさん 18:56 ちかママさん 20:37 ゆうしろうさん 22:08 コメントいただいた皆様へお礼 23:41 Liveのお知らせ3/1(土)22時〜 26:05 雑談「感謝×クレーム＝えがちゃん」 28:20 あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房さま https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 ▼スタエフ感謝祭2025について https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2025 ＊Liveのお知らせ 3/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「卒業」に関するエピソード、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「めちゃくちゃ笑いましたー」 　「深夜ラジオ感がたまらんです」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 　参考放送（URL限定公開） 　1月Live2025今年の漢字何する？https://00m.in/xEFLe 　2月Liveバレンタインの思い出教えてhttps://00m.in/GWYNf #感謝 #伝え方 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:28:50 #59 【雑談回】実際、感謝ってどう伝えるのが正解か考えてみる https://stand.fm/episodes/67b9ba201920c777122985bb https://stand.fm/episodes/67b9ba201920c777122985bb Sat, 22 Feb 2025 12:14:06 GMT 英語字幕なしで映画を見るのが好きな、なべむらが、普段の英語学習についてアウトプットします 今回は、家族で気軽に英語でコミュニケーションを取る方法を紹介しました♪ クシャミをしたら？ Bless you! 言われた方は？ Thank you:) 靴を1人で履けたら？ I did it! すごいじゃん、と言う時には Well done! You did it:) 他には、Let's〜を使ってました♪ 花粉症の時期、 ぜひ　Bless you! でコミュニケーションをとってみてください♪ 過去に英語学習をしたけど続けられなかった。 子どもたちと英語を話せるようになりたいけど、時間がない そんな方の参考になれば嬉しいです Q:ECDってなに？ A: “English Challenge Day" (ECD)は、英語が話せるようになりたい人のための企画。 毎月22日に、stand.fmで英語を話してみようという企画だそうです！ ◇ECD公式チャンネル↓ 【ECD2502告知】 2/22開催! スタエフで英語を話そう♪ https://stand.fm/episodes/67a75b134267473e96da05dd ◇主催者まるえりさんnote↓ 【ECD2502】English Challenge Day 開催概要 _2月22日 @stand.fm https://note.com/marueri_note/n/n3244a1500193 ▼なべむら過去のECD 【ECD2408】 「SING」への偏愛を語る https://stand.fm/episodes/66c751a509a887e62910d53d 【ECD2409】涙腺崩壊！世界共通の親子愛(映画SING) https://stand.fm/episodes/66ed1b0e476b68f1adec6f4e 【ECD2501】We were voyagers! 「居場所と役割に縛られない」モアナと伝説の海より https://stand.fm/episodes/679104ee1cb2f1a1b89e1f04 英語学習「字幕なし多観タカン」について https://tadoku.org/english/watching-videos-without-subtitles/ BGMありがとうございます！ にゃるぱかBGM工房さま @NyalpacaBGM フリーBGM「走り出せ世界」 https://youtu.be/JtKEtP1AD5Y?feature=shared #ECD #ECD2502 #花粉症 #くしゃみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:11 【ECD2502】3才児ともカンタン英語コミュニケーションBless you:) https://stand.fm/episodes/67b5e3606602c9bf2300ae92 https://stand.fm/episodes/67b5e3606602c9bf2300ae92 Fri, 21 Feb 2025 21:00:30 GMT 学校でのトラブル→お家での話し合い いつもは固く口を閉ざす息子に変化が、、、 ↓読める概要欄あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:24 本日は子育ての悩みについて 01:05 息子のトラブル＝親のせい？ 02:00 学校からの連絡にドキッ 02:55 金八先生のようにはいかない現実 04:05 原因が分からない→不安→怒り 05:01 先生「おうちで話してみてください」(聞いてみるか) 06:04 息子「分からない→知らない→無言」(チーン・・・) 07:07 なんでそんなことしたの？をやめてみた 07:49 今度同じことが起きたらどうする？を切り口に 09:10 質問の仕方を変えたらうまくいった！ 10:50 息子と自分を切り離したらうまくいった！ 12:37 結論①親は学校と子どもの橋渡し役 12:49 結論②未来の質問をしてから原因を尋ねる 13:55 関連放送 #39 注意をしても効果ゼロ？逆効果にならない魔法の仕草 https://00m.in/wptLd 14:58 いいね、コメント、フォロー コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ アンケートご協力くださいhttps://00m.in/CruwY 15:35 過去放送コメントへのお返事 #55 「お客さま＝神様」はもう古い。知らないと損をする心がまえ https://00m.in/xKhhR 16:21 まどれさん 18:25 いわたろうさん 20:37 ちかママさん 24:08 コメントをいただいた皆さまへお礼をお届け 24:52 Liveのお知らせ3/1(土)22時〜1時間ポッキリ 26:31 雑談「原稿なし放送いかがでしたか」 27:27 あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房さま https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 ＊Liveのお知らせ 3/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「卒業」に関するエピソード、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「めちゃくちゃ笑いましたー」 　「深夜ラジオ感がたまらんです」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 　参考放送（URL限定公開） 　1月Live2025今年の漢字何する？https://00m.in/xEFLe 　2月Liveバレンタインの思い出教えてhttps://00m.in/GWYNf #アンガーマネジメント #質問力 #子育て #連絡帳 #学校トラブル #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:27:58 #58 「知らない、分からない」小２息子と学校トラブルで試行錯誤の日々 https://stand.fm/episodes/67af32f5f09eff20e4bad820 https://stand.fm/episodes/67af32f5f09eff20e4bad820 Fri, 14 Feb 2025 21:00:44 GMT 怒りは、大切なモノを守るための本能 カッとならないためには、相手の守りたいモノを理解する ↓読める概要欄あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:51 結論 01:25 相手の怒りに巻き込まれたくない！ 02:34 その怒りはマボロシです 03:24 ①スルー力を身につけるにはコレ 04:26 ②隠された感情を推理すると怒りが和らぐ 05:36 ③相手の大切なモノって何だろうゲーム 06:16 からあげにレモンをかけるのは許せる？ 07:51 怒りに振り回されるメリット 09:25 関連放送の紹介 #38 怒鳴るお客様にはコレ！神対応３選（本編〜8:34まで） https://00m.in/uITua 10:07 いいね、コメント、コミュニティでのシェアお気軽にどうぞ 放送へのご意見、質問、リクエストにご協力ください https://00m.in/CruwY 10:39 コメントへのお礼 #54 スタエフで課金をするときに知っておきたいこと https://00m.in/DjZhi 11:05 いずみさん 12:11 やえちさん 13:23 スコッチさん 14:12 みさやっしゅさん 15:13 フィカさん 16:13 ASUKAさん 16:55 ダニーさん 18:08 ゆうしろうさん 19:08 コメントをいただいた皆さまへお礼 20:31 Liveのお知らせ3/1(土)22時〜1時間ポッキリ 22:13 雑談「すぐに謝る自分、エライじゃん」 25:10 あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊BGMありがとうございます 「にゃるぱかBGM工房 https://www.youtube.com/@NyalpacaBGM 」 ＊Liveのお知らせ 3/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「卒業」に関するエピソード、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「めちゃくちゃ笑いましたー」 　「深夜ラジオ感がたまらんです」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 　参考放送（URL限定公開） 　1月Live2025今年の漢字何する？https://00m.in/xEFLe 　2月Liveバレンタインの思い出教えてhttps://00m.in/GWYNf #アンガーマネジメント #スルー力 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:25:37 #57 つい「カッ」となる自分を卒業！人間関係が楽になる受け流し方 https://stand.fm/episodes/67a4c195e75fef3deb1fcd8f https://stand.fm/episodes/67a4c195e75fef3deb1fcd8f Fri, 07 Feb 2025 21:00:26 GMT サービスに全然関係ない話が延々と続く、、、 こちらの説明に納得してもらえず無限ループ、、、 しんどい、困ったを減らしたい！ ↓読める概要欄あり ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミン https://00m.in/ 00:38　結論 01:48　カスタマーハラスメントの50%超が時間拘束型 03:03　①違和感を無視しない 04:37　②親身にならない 05:58　③時間を決める 07:30　自分の話を聞くのは当然？ 08:05　あえて時間を拘束された方がいい時 10:04　クレーム対応マニュアルが職場にない人向け 10:41　質問、感想お気軽にどうぞ 11:39　ちかママさんコメントありがとうございました！ 11:54　関連放送の紹介 #42 声に感情をプラス！電話対応でも差がつく３つのポイントhttps://00m.in/gWoic 12:25　アンケートのお願いhttps://00m.in/CruwY 12:50　放送にいただいたコメントへのお礼 #53 周りと比べてできていない。音声配信のハードルを乗り越える方法https://00m.in/bfbZa 13:36　かいほさん 14:35　ゆうしろうさん 15:55　みさやっしゅさん 17:03　とほさん 18:05　ダニーさん 19:30　コメントをいただいた皆さまへお礼 20:20　Liveのお知らせ3/1(土)22時〜 21:43　雑談「失敗！トイレ作戦」 23:40　あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊Liveのお知らせ 3/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:「卒業」のエピソード、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「めちゃくちゃ笑いましたー」 　「深夜ラジオ感がたまらんです」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、 　参考放送（URL限定公開） 　1月Live2025今年の漢字何する？https://00m.in/xEFLe 　2月Liveバレンタインの思い出教えてhttps://00m.in/GWYNf --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:23:55 #56 もう消耗しない！時間と自分を守るクレーム対応方法 https://stand.fm/episodes/679b7f23b143f83710e591f5 https://stand.fm/episodes/679b7f23b143f83710e591f5 Fri, 31 Jan 2025 21:00:45 GMT なぜ今、カスタマーハラスメント防止条例が重要なのか 「お客様」であり続けるには何が必要だと思いますか ↓読む概要有・右上AI記事も有 ※リンクは短縮URLを使っています 無料で使えるURL短縮生成サービス:ゼロミンhttps://00m.in/ 00:54　結論 01:37　カスタマーハラスメントってなに？ 02:56　クレームとの違い 03:46　なぜハラスメント防止条例ができた？ 04:22　お店側は弱い立場にある 05:54　従業員を守るためでもある 06:32　そもそもクレームは品質向上に必要なもの 07:11　これまで以上に伝え方に気をつけなくてはならない 08:07　お店側とお客さんは対等なパートナー 08:43　ご質問、ご意見お寄せください 09:25　関連放送の紹介 #37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://00m.in/sShaN 09:56　アンケートご協力ください↓ https://00m.in/CruwY 10:18　コメントへのお礼をお届け #52 再生数を追う自分にうんざり。苦しい習慣から抜け出すには？ https://00m.in/tdIBl 10:45　あっこさん 11:56　べるさん 13:08　まどれさん 14:06　ダニーさん 15:57　ASUKAさん 17:03　みさやっしゅさん 18:03　よっしーさん 18:54　やまと ゆきさん 20:18　コメントをいただいた皆様へお礼 21:25　Liveのお知らせ2/1土22時〜 23:23　あなたの健康を祈念して一本締め👏 ＊Liveのお知らせ 2/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:バレンタインデーのおもひで、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 　参考(URL限定後悔) 　　1月「2025今年の漢字何する？」定期Live【15名視聴】 　　https://00m.in/xEFLe 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^ ^) #カスハラ防止 #カスハラ対策 #お客様は神様ではない #接客マナー #ビジネスマナー #カスタマーハラスメント #働き方改革 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:23:40 #55 「お客さま＝神様」はもう古い。知らないと損をする心がまえ https://stand.fm/episodes/6793b083f81c275f06b037e4 https://stand.fm/episodes/6793b083f81c275f06b037e4 Fri, 24 Jan 2025 21:00:32 GMT スタエフのコイン、期限切れになってない？ お得に買って、賢く使っちゃいましょう！ 01:03　コインの購入で「想いをカタチにできる」 01:54　課金する時の注意点 03:18　値段の紹介、160円→180コインに 04:06　使い道①ギフトコメント(10コイン〜) 05:25　使い道②AI記事の作成(1分=2コイン) 07:19　ギフトコメントで感情共有がお手軽にできる 08:47　まるでハグをする感覚に 09:18　損をしないコインの買い方 11:04　関連放送 #52 再生数を追う自分にうんざり。苦しい習慣から抜け出すには？ https://stand.fm/episodes/677feb107ec339646be28078 11:30　次回の予告「カスタマーハラスメントってなに？」 12:19　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 12:38　いただいたコメントへのお礼 #51 新春プレゼント（フォロワーさま１００名突破感謝企画） https://stand.fm/episodes/677019c22bb438f0a56326a7 13:12　あっこさん 13:50　しーたかさん 14:23　フィカさん 14:55　ASUKAさん 15:16　いわたろうさん 15:49　かいほさん 16:38　ゆーすけさん 17:10　みさやっしゅさん 17:38　ダニーさん 18:11　さきみきさん 18:50　ゆうしろうさん 19:18　コメントをいただいたみなさんへお礼 20:40　Liveのお知らせ2/1(土)22時〜 22:15　あなたの健康を祈念して一本締め👏 【スタエフ公式のアナウンス】 ＊収録放送のギフトコメント、応援ランキングの拡張など、新機能と改善のお知らせ https://note.com/standfm/n/n029cf92fc40b ＊webでお得にコイン購入できるようになりました。 https://note.com/standfm/n/nffbf604427cd ＊コイン・ポイントの有効期限について https://help.stand.fm/05-9 📢Liveのお知らせ 2/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:バレンタインデーのおもひで、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 　参考(URL限定後悔) 　　1月「2025今年の漢字何する？」定期Live【15名視聴】 　　https://stand.fm/episodes/67793f44dc617e63f40dc50d 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです(^^) #スタエフ初心者 #スタエフ #スタエフやろうぜ #音声配信初心者 #音声配信相談 #配信者応援 #ギフトコメント #課金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:33 #54 スタエフで課金をするときに知っておきたいこと https://stand.fm/episodes/679104ee1cb2f1a1b89e1f04 https://stand.fm/episodes/679104ee1cb2f1a1b89e1f04 Wed, 22 Jan 2025 14:47:34 GMT 問題デデン♪ 「voyagers」って、どういう意味？ 冒頭、私も分からずに紹介しています！ 後半、収録を止めて答え合わせをしてみました！ 間違ってもOK！自分が感じた意味をコメントしてみてください♪ 英語字幕なしで映画を見るのが好きな、なべむらが、普段の英語学習についてアウトプットします 今回は、モアナと伝説の海1を観た感想と、字幕なし映画でゆるく英語学習ができること、をお話しました 過去に英語学習をしたけど続けられなかった、そんな方の参考になれば嬉しいです Q:ECDってなに？ A: “English Challenge Day" (ECD)は、英語が話せるようになりたい人のための企画。 毎月22日に、stand.fmで英語を話してみようという企画だそうです！ ◇ECD公式チャンネル↓ 【ECD2501告知】 1/22開催! スタエフで英語を話そう♪ https://stand.fm/episodes/677d1aeacae0e52519b51e66 ◇主催者まるえりさんnote↓ 【ECD2501】 English Challenge Day 開催概要 _1月22日 @stand.fm https://note.com/marueri_note/n/n2a63aa8f8191 #ECD #ECD告知 #EnglishChallengeDay #英語学習 #おうち英語 #英語クイズ #ECD2501 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:42 【ECD2501】We were voyagers! 「居場所と役割に縛られない https://stand.fm/episodes/67892492db0a77c1255c3ade https://stand.fm/episodes/67892492db0a77c1255c3ade Fri, 17 Jan 2025 21:00:23 GMT 【音声配信の習慣化について】 音声配信のハードルを乗り越える方法 周りがキラキラして見えてしんどい時の抜け出し方 00:45　結論 01:28　周りの人と比べちゃうことある？ 02:48　1ヶ月配信できなかった過去 04:22　話すネタがない！の乗り越え方 06:30　有益性＜身近な悩み 07:17　大勢＜だれか１人へ 08:12　周りじゃなくて過去の自分と比べる 09:12　まとめ 09:50　お悩み相談はレターへ、お気軽にどうぞ 10:06　関連放送「第２２回音声配信６ヶ月目の変化」 https://stand.fm/episodes/665889652a19aa1c6e7843ac 10:47　次回1/25予告「スタエフ課金のメリット」 11:24　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 11:49　コメントへのお礼 #50 アナリティクスからみる私にとってのスタエフ2024 https://stand.fm/episodes/676d4c6c097bb2271c9a2933 12:25　フィカさん 13:16　いわたろうさん 13:53　ゆうしろうさん 15:02　みさやっしゅさん 16:18　よっしーさん 17:08　ゆーすけさん 18:33　コメントいただいた皆さまへお礼 19:28　Liveのお知らせ 20:03　あなたの健康を祈念して一本締め👏 ①1/18(土)22時〜お笑いLive「スベラナイター」 　Q:どういうことするの？ 　A:コレします↓ 　【特別編#14】☆2024年春前の滑り納め？！スベラナイター⛷️⛸️ 　https://stand.fm/episodes/65e1e695caf7665a777385b4 　Q:誰のチャンネルでやるの？ 　A:大喜利仲間のかぁちんさん↓ 　https://stand.fm/channels/64d00c72d4e2cbde2620dd2e ②2/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:バレンタインデーのおもひで、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 　参考(URL限定後悔) 　　1月「2025今年の漢字何する？」定期Live【15名視聴】 　　https://stand.fm/episodes/67793f44dc617e63f40dc50d 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです #スタエフ初心者 #スタエフ #スタエフやろうぜ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:23:00 #53 周りと比べてできていない。音声配信のハードルを乗り越える方法 https://stand.fm/episodes/677feb107ec339646be28078 https://stand.fm/episodes/677feb107ec339646be28078 Fri, 10 Jan 2025 21:00:16 GMT 配信が辛いと思ったら聞いて欲しい １年前の自分に届けたい内容になりました あなたがこの放送をコミュニティでシェアすることで、どこかで悩んでいる仲間を救うことができるはず、ぜひ協力して欲しいです 0:46　結論 1:31　再生数に凹んだことある？ 2:54　音声配信はバズらない 3:36　TOP画面でM-1ラジオと競う？ 4:16　フォロワーさんがたくさんいても聞かれない 5:18　ラクに習慣化するには 7:54　再生数が増える仕組み 8:21　話すネタがない？ #MSA で検索！ 9:21　お悩み相談はレターへ、お気軽にどうぞ 9:58　関連放送(2024/1/13放送) 第３回休むことを前向きに考える方法 https://stand.fm/episodes/659a9f53183a57253d139219 10:34　次回予告「ナニ話せばいいかワカラン問題を解決！」 11:07　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 11:28　コメントへのお礼 #49 知っておきたい、お年玉の盲点 https://stand.fm/episodes/67650076403bf16236b47274 11:53　ヒロ(HG)さん 12:52　フィカさん 13:59　ASUKAさん 15:14　いわたろうさん 16:17　コメントいただいた皆さまへお礼 17:04　Liveのお知らせ 20:03　あなたの健康を祈念して一本締め👏 ①1/18(土)22時〜お笑いLive「スベラナイター」 　Q:どういうことするの？ 　A:コレします↓ 　【特別編#14】☆2024年春前の滑り納め？！スベラナイター⛷️⛸️ 　https://stand.fm/episodes/65e1e695caf7665a777385b4 　Q:誰のチャンネルでやるの？ 　A:大喜利仲間のかぁちんさん↓ 　https://stand.fm/channels/64d00c72d4e2cbde2620dd2e ②2/1(土)22時〜おりあいチートDayライブ(単独) 　Q:ナニするの？ 　A:元気(金麦)をチャージします 　Q:テーマは？ 　A:バレンタインデーのおもひで、レター募集中！ 　Q:見どころは？ 　A:ぶんちょとBGMの使い方 　リスナーさんの声 　「リアタイで参加したかったー！朝から笑わせていただきました」 　「金麦タイムの多さに笑いました」 　「一緒に乾杯したーい！」 　　ありがとうございます、、、 　　私の方が元気をチャージしているのかも、、、 当日、遊びに来てくれたら嬉しいです✨ ※私はマジメにLiveしているつもりですが、リアタイでしか味わえない面白さがあるとのことでした🙇 #音声配信初心者 #音声配信の悩み #音声配信疲れ #配信者あるある #配信の壁 #音声配信相談 #配信者応援 #スタエフ初心者 #再生回数 #MSA #MSA2024下期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:20:24 #52 再生数を追う自分にうんざり。苦しい習慣から抜け出すには？ https://stand.fm/episodes/677be7d021e5b5538e63c59a https://stand.fm/episodes/677be7d021e5b5538e63c59a Mon, 06 Jan 2025 14:26:30 GMT 心を動かされた放送を一挙に表彰 10名の方へ勝手に表彰しました ※Live音源のままが良いという方へURL限定公開中（ほぼ自分用） 【MSA2024下期】勝手に表彰Live（編集前音声） https://stand.fm/episodes/67866921e47eacdc0bac70d3 00:48 「My StandFM Award」企画説明 03:16 順不同で紹介 03:31 🏆ワーパパ達のぱぱで賞 07:20 🏆おっちょこちょいをポジティブに変えてくれたで賞】 11:37 🏆SNSの付き合い方を教えてくれたで賞 17:26 🏆つまらないと言いたかったで賞 20:17 🏆勇気に拍手で賞 25:09 60分番組になるお知らせ 25:25 中座（以降諸事情で笑い声が入ってます🙇） 27:18 🏆もっとみんなに知って欲しいで賞 28:22 もっと皆の日常に浸透してほしいの意 32:35 🏆有益だったで賞 36:22 ここまで聴いてる方へお礼 36:35 🏆背徳感をありがとうで賞 40:26 🏆腹落ちさせてくれたで賞 45:35 🏆砂漠の中のお水で賞 51:50 気にしいなべむらよりお知らせ 52:54 あとで聞くを宝箱へ 53:35 あなたの放送聴きに行きます 54:07 エンディング 🏆受賞配信（順不同） 【ワーパパ達のぱぱで賞】 ワーパパたかしの「あわよくば」戦略室より 『#319 スタエフワーパパ会発足！？』https://stand.fm/episodes/673ae30bba5acae04fbe0fe9 【おっちょこちょいをポジティブに変えてくれたで賞】 スキマ時間、冒険ラジオより 『230.指摘してもらえるありがたさ』https://stand.fm/episodes/670f9d7bab03510e441606ae 【SNSの付き合い方を教えてくれたで賞】 おしゃべり畑より 『誰かの正義は誰かの悪にでもなる』https://stand.fm/episodes/6731f08cd130a21c0f54aead 【つまらないと言いたかったで賞】 フィカの　自分の「真ん中」を見つけるラジオより 『#112 つまらないと言ってくれ』 https://stand.fm/episodes/670834e436c26c7626c7331a 【勇気に拍手で賞】 かいほの好循環ラジオより 『インスタ開始前の正直な不安とコンセプト設計を振り出しに戻す話』 https://stand.fm/episodes/66ed3009476b68f1adec70d8 【もっとみんなに知って欲しいで賞】 1st.ペンギン🐧の考動実験ラジオより 『#22. 自律神経を整える「感謝の呼吸」！』https://stand.fm/episodes/66969168c49fec6bbdc5dac0 【有益だったで賞】 妄想家ばさつの役に立たないレイディオより 『#85 X投稿大喜利「サンタ養成所で教わること」優秀回答発表』 https://stand.fm/episodes/67546499d6b1f3af6cbb67cd 【背徳感をありがとうで賞】 こそママとこっそりママ会🫖より 『恋愛から学んだこと/プロポーズ秘話/モテ男は怖い』 https://stand.fm/episodes/6768e441c0ddbf7e9515b80f 【腹落ちさせてくれたで賞】 ダニーの深呼吸ラジオより 『#6 人の役に立つことは、エネルギー（心のガソリン）になる』 https://stand.fm/episodes/66b7f05d89190e3142cdb630 【砂漠の中のお水で賞】 ネガぽじLIFE！みさやっしゅラジオより 『しらいさんアレンジのオーシャンゼリゼが好き』 https://stand.fm/episodes/66d469ddc41600bab4055ec1 🏆MSA2024下期🏆 自分の心の琴線に触れた配信を勝手に表彰して、 シェアしちゃおうという趣旨の企画です！ MSA詳細はこちらから⏬ https://note.com/mq_s62/n/nd0fd9fbfa8ef 🎵お借りしたBGM @NyalpacaBGM フリーBGM「走り出せ世界」～ノリノリ元気が出る かわいい 明るい 楽しいkawaii～1時間耐久【NoCopyrightMusic】 https://m.youtube.com/watch?v=JtKEtP1AD5Y #MSA #MSA2024 #MSA2024下期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:54:51 【MSA2024】推し配信10名へ一挙表彰Liveやってみたで賞 https://stand.fm/episodes/677019c22bb438f0a56326a7 https://stand.fm/episodes/677019c22bb438f0a56326a7 Tue, 31 Dec 2024 21:00:25 GMT ①新春プレゼント②今年の抱負③今後の放送 0:44　あけましておめでとうございます 1:30　①新春プレゼント「2025年の運勢占い」 2:42　②今年の抱負 4:18　③1/4土22時〜Live 5:36　占いの結果発表「ジャンケンニオ猪木🔥✊✌️✋」 7:25　今年もよろしくお願いします ＊Liveについて なべむらの【チートDayおりあいライブ】 １月から定期開催します✨ 家庭も仕事も頑張る自分にご褒美を！ お酒を飲みつつ（もちろん飲まない人も）お話しませんか？ なべむらと一緒に自分を甘やかしましょう♪ 【日時】 1月4日(土) 22:00～23:00 【参加方法】 耳だけ参加OK、登壇者大歓迎！ 【テーマ】2025年の漢字 【その他】 アーカイブは1週間限定配信！ 関連放送 #49 知っておきたい、お年玉の盲点 https://stand.fm/episodes/67650076403bf16236b47274 オススメ放送 #37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 参考放送　ヒロニアさま 誰でもできる！アントニオ猪木のモノマネ4ステップ https://stand.fm/episodes/65b23b9cb878d6d9864cb291 いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ♪ 放送への感想、アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 #新年の挨拶 #2025年 #元旦配信 #クレーム対応スペシャリスト #伝え方のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:51 #51 新春プレゼント（フォロワーさま１００名突破感謝企画） https://stand.fm/episodes/676d4c6c097bb2271c9a2933 https://stand.fm/episodes/676d4c6c097bb2271c9a2933 Fri, 27 Dec 2024 21:00:26 GMT アナリティクスから放送を振り返りました あなたにとって２０２４年は良い年でしたか ※新春プレゼント告知あり、最後まで聞いてくれたら嬉しいです 0:55　放送回数75回 1:38　放送時間24時間 2:15　フォロワーさん107名 3:00　聴取時間51,000分 4:12　原稿を作ることのホンネ 6:46　より良い放送を作るためにやったこと 『Voicyはるゆきさんが添削をしてくれた放送回』 　P157 【音声配信のコツ】フォローされるプロフィールとは 　https://voicy.jp/channel/2373/719133 　#692 音声配信の添削。少しだけ主張をひねる 　https://voicy.jp/channel/2373/1148370 8:00　私にとってのスタエフ2024 9:25　新企画①定期ライブ開催 10:15　新企画②カスハラ防止条例の影響 11:13　次回予告「2025/1/1元旦朝6時」 フォロワーさん100名達成記念「新春プレゼント」をお届け 12:14　コメントへのお礼 #48 「そ」でつながる魔法のあいづち３選　https://stand.fm/episodes/675aeae550e731b86c111963 12:55　ASUKAさん 13:37　おいのっこりーさん 14:43　こそママさん 16:04　いわたろうさん 17:06　ゆうしろうさん 17:50　やまとゆきさん 18:47　かいほさん 19:48　ばさつさん 20:46　ちかママさん 22:19　コメントをいただいた皆さまへお礼 23:39　皆さんの健康を祈念して一本締め👏✨ ＊定期Liveについて なべむらの【チートDayおりあいライブ】 １月から定期開催します✨ 家庭も仕事も頑張る自分にご褒美を！ お酒を飲みつつ（もちろん飲まない人も）トーク！ なべむらと一緒にリフレッシュしましょう♪ 【日時】 1月4日(土) 22:00～23:00 【参加方法】 耳だけ参加OK、登壇者大歓迎！ 【テーマ】2025年の漢字 【その他】 アーカイブは1週間限定配信！ #私にとってのスタエフ2024 #年末振り返り #スタエフ2024 #多幸感 #継続力 #アナリティクス #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #カスハラ防止 #カスタマーハラスメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:23:57 #50 アナリティクスからみる私にとってのスタエフ2024 https://stand.fm/episodes/6766db4c5b4f54dba052dde4 https://stand.fm/episodes/6766db4c5b4f54dba052dde4 Sat, 21 Dec 2024 15:16:19 GMT タイムスタンプ作成中 ご参加いただきありがとうございました😊 総勢20名ほどお越しいただけました♪ もしLiveに間に合わなかった方は、私にレターください！ 引き続き入力をします📝 ⚠️途中ブツッという耳障りな音があります(マイク切替の音) 1:20 タイトルコール 7:53 ふりかえりの目的 10:28 ちよさんとの餅つき 14:46 自分軸手帳のワークを活用しても🙆 17:03 マイクチェック 19:22 ふりかえりをしないのもアリよね 25:30 副業禁止なのに複業の準備をするワケ 35:44 質問「長期的な目標は何年計画か？」 38:29 ばさつさんのふりかえり開始 39:20 10年計画で目標を叶えるワケ 49:00 ばさつさんのふりかえり終了 52:51 ばさつさん登壇(声が似ています) https://stand.fm/channels/65366153bcd1491cabb48b19 53:51 なべむらのふりかえり開始 1:21:04なべむら感謝したい人→同期 1:29:00 なべむらのふりかえり終了 1:43:20 フィカさん登壇 https://stand.fm/channels/646d1d0a0b5e6b2d87f4b5c1 1:43:40 服の振り返りしましたか？ 1:56:28 過去を振り返らないのもアリよね 2:03:25 フィカさんの2025年目標とは 2:08:32 wonder11さんのふりかえり開始 2:19:53 ちかママさんの目標① 2:36:55 ちかママさんの目標② 2:41:20 親子ケンカ:時間と食事は究極の仲人 2:45:30 親子のおりあいについて 「行動を指摘するのは親、感情を指摘するのは子」 2:49:00 wonder11さんふりかえり終了 2:52:20 ばさつさんからお知らせ X選ぶだけ大喜利にぜひお越しください 参加者からは、この大喜利に参加したことでアイデア力が高まり、本業での企画提案が通ったとの声もあり https://stand.fm/episodes/659c259cbac72518ecf095ff 2:53:00 なべむらからお知らせ 1/4(土)22時〜飲み会Live 1月をゆるっと乗り切るための元気をチャージできる時間にします ＊ふりかえりシートの共有リンク https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ZdtX6mfBZzlSKsc0joIMcIQH2iq2AVEcbgEQkhZx7wA/edit?usp=sharing →誰でも編集可能（悪用厳禁！） #ふりかえり #今年やり残したこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 02:56:35 2024年の振り返りするぞLive→4名代行・参考にもどうぞ https://stand.fm/episodes/676612defe10a7e70dbd770b https://stand.fm/episodes/676612defe10a7e70dbd770b Sat, 21 Dec 2024 02:00:11 GMT 『緊急Live告知』 本日(12/21)夜９時３０分〜（目安） ２０２４年のふりかえりLiveを行います♪ ＊こんな方におすすめ ✅忙しくてまだ何もしていない🌀 ✅今年を気持ちよく締めくくりたい✨ ✅来年に向けて目標を立てたい👍 ＊Liveの詳細 紙とペン不要！ スマホ１台あればいい🍀 Live中コメントを送るだけで、私がPCで皆さんの分をシートに入力していきます。 そのため、事前準備も不要！ 後日、入力したシートも共有します。 自分軸手帳を3ヶ月で挫折した私でもできる、シンプルなふりかえりタイムです。 一緒に楽しく今年を振り返り、来年の運気をアップさせましょう！ お気軽にご参加ください！ ❌注意事項 ふりかえりの内容は、誰かと共有します！ それはイヤだ、という方は参加を控えてくださいね ＊ふりかえり用の質問 ①2024年、楽しかったことや嬉しかったことは？ ②2024年、一番力を入れたことは？ ③2024年、目標にしていたことは？ ④2024年、達成したことは？ ⑤2024年、大きく変わったことは？ ⑥2024年の自分の好きなところは？ ⑦2025年に向けて、変えたいところは？ ⑧2024年、感謝したい人は？ ⑨2024年、失敗から学んだことは？ ⑩2024年1月の過去の自分に何を伝えたい？ →全部に答える必要はないと思ってます！ ＊Live待機用リンク https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62/live →アクセスしておくとLiveが始まり次第、自動でLive会場に移動できるので「聞き逃す」ことがなくなります ＊ふりかえりシートのリンク https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ZdtX6mfBZzlSKsc0joIMcIQH2iq2AVEcbgEQkhZx7wA/edit?usp=sharing →誰でも編集可能（悪用厳禁！） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:06:14 【緊急Live告知】冬至のうちに「ふりかえり」運気アップ！サポートもします！ https://stand.fm/episodes/67650076403bf16236b47274 https://stand.fm/episodes/67650076403bf16236b47274 Fri, 20 Dec 2024 21:00:27 GMT もう、お年玉に振り回されない 1:04　お年玉の思い出 2:08　①現金がない 3:17　②ポチ袋使い切る 4:39　③あげた額＜もらった額 7:30　お年玉とのおりあいのつけ方 8:05　オススメ放送 【ECD2409】涙腺崩壊！世界共通の親子愛(映画SING) https://stand.fm/episodes/66ed1b0e476b68f1adec6f4e 8:39　次回は12/28(土) テーマ「来年の目標、一緒に宣言しませんか？」 9:14　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ♪ アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 9:53　コメントへのお礼 「#47 電車遅延でイライラする人、しない人」 https://stand.fm/episodes/67506b7fbd79f7f7a836be1d 10:20　ASUKAさん 11:25　ゆうしろうさん 12:49　いわたろうさん 13:47　コメントいただいた皆さまへお礼 14:33　ライブ告知　1/4 (土)22時〜 16:30　また遊びに来てくださいね いつもありがとうございます！ なべむらの【チートDayおりあいライブ】 １月から定期開催します✨ 家庭も仕事も頑張る自分にご褒美を！ お酒を飲みつつ（もちろん飲まない人も）話しませんか？ なべむらと一緒にリフレッシュしましょう♪ 【日時】 1月4日(土) 22:00～23:00 【参加方法】 耳だけ参加OK、登壇者大歓迎！ 【テーマ】お正月太りについて 　　　　→(変更)2025年、自分を表す漢字なににする？ 【その他】 アーカイブは1週間限定！ ライブにも遊びに来てくださると嬉しいです♪ #お年玉あるある #お年玉トラブル #年末年始準備 #正月ストレス #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:16:39 #49 知っておきたい、お年玉の盲点 https://stand.fm/episodes/675aeae550e731b86c111963 https://stand.fm/episodes/675aeae550e731b86c111963 Fri, 13 Dec 2024 21:00:42 GMT 雑談がニガテなら「あいづち」で盛り上げる ※余談：「そ」のあいづちだから、命名「そいづち」はどうでしょうか 0:40　結論 1:10　「さしすせそ」の弱点 3:06　①圧倒的な共感→おしゃべりさんへ 3:43　②興味津々→本音がこぼれちゃう 4:19　③要約→安心させる 5:06　おしゃべり苦手な人は③オススメ 6:15　注意点「ウソはバレる」 6:54　余談「命名したい！」 7:30　関連放送 #42 声に感情をプラス！電話対応でも差がつく３つのポイント https://stand.fm/episodes/6723920bd71608f74a33d9a1 8:01　次回12/21(土)「年末年始のモヤモヤ対策」 8:29　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ😊 アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 9:04　コメントへのお礼をお届け #46 オフ会への不安と乗り越え方 https://stand.fm/episodes/67487a54b6ad6460cad840bb 9:29　フィカさん 10:30　ヒロ（HG)さん 11:34　しーたかさん 12:47　まどれさん 14:20　みさやっしゅさん 15:27　ちかママさん 17:14　いわたろうさん 18:13　かいほさん 19:50　団子🍡レッド 21:04　ダニーさん 22:20　ゆーすけさん 23:16　ばさつさん 24:24　ゆうしろうさん 26:10　ショコらすくさん 28:13　コメントいただいた皆さまへお礼 29:54　また遊びにきてくださいね #あいづち #話し方 #対話スキル #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:30:09 #48 「そ」でつながる魔法のあいづち３選 https://stand.fm/episodes/67506b7fbd79f7f7a836be1d https://stand.fm/episodes/67506b7fbd79f7f7a836be1d Fri, 06 Dec 2024 21:00:33 GMT 知っているようで知らない話 ※新幹線は２時間遅れたら払戻しできるので忘れずに！（経験談） 0:44　クレームが集まりやすい理由 2:00　①期待 2:59　②我慢 3:48　③人が多い 5:48　遅刻したくない！がクレームへ発展 7:03　自分をゆるせると周りも笑顔に 9:13　#37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 9:57　いいね、コメント、フォロー、お気軽にどうぞ😊 アンケートのお願い https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:28　#45 「クリスマスプレゼントがいまいち」へのシンプルな対策 https://stand.fm/episodes/6740840041a849f0d7d625da 10:57　ダニーさん 12:08　ヒロ（HG)さん 12:56　フィカさん 14:20　ASUKAさん 14:57　ちかママさん 15:59　かいほさん 17:02　やまと ゆきさん 17:47　ゆーすけさん 19:01　いわたろうさん 20:29　べるさん 21:59　とほさん 22:57　ゆうしろうさん 24:14　ショコらすくさん 25:58　コメントいただいた皆さまへお礼 27:37　あなたがスッキリと過ごせますように #公共交通機関 #クレーム #イライラ対策 #遅延 #セルフケア #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:27:54 #47 電車遅延でイライラする人、しない人 https://stand.fm/episodes/67487a54b6ad6460cad840bb https://stand.fm/episodes/67487a54b6ad6460cad840bb Fri, 29 Nov 2024 21:00:34 GMT SNSオンチのアラサーが 初めてオフ会に行ったら、、、 ※本編13分 ※なべむらは33才 0:30　今日は雑談 1:30　Voicyはるゆきさんオフ会の感想 #650 はるゆきラジオと裏はるラジオのおすすめポイント3つ https://voicy.jp/channel/2373/768410 2:58　オフ会参加に不安 4:10　①着ていく服がない問題 5:38　②話が続かない問題 8:15　③何者でもない問題 11:27　乗り越え方「ありのままの自分を見せよう」 13:05　関連放送 【MSD2407】キン肉マン Go Fight!/元気が出る歌 https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 13:33　次回予告12/7(土) 「クレームが集まりやすい理由（電車・バス編）」 14:05　いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ😊 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 14:35　11/23(土)放送コメントへのお礼 #44 怒鳴られてパニックになる人、ならない人 https://stand.fm/episodes/673603f44557a26fd0d9cfda 15:03　ちかママさん 16:03　フィカさん 17:17　みさやっしゅさん 18:53　かいほさん 20:03　まどれさん 20:52　ASUKAさん 21:35　いわたろうさん 22:30　やまとゆきさん 23:57　ゆうしろうさん 24:54　ダニーさん 25:58　コメント、いいねをいただいた皆さまへお礼 コラボライブのお知らせ 12/6(金)22時〜「好きな教科なんだった？」サクッチさんチャンネルにて https://stand.fm/channels/6586c1457376b3f9362353e3 27:53　あなたがスッキリと過ごせますように #音声配信 #Voicy #初めてのオフ会 #ありのままの自分 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:28:05 #46 オフ会への不安と乗り越え方 https://stand.fm/episodes/6740840041a849f0d7d625da https://stand.fm/episodes/6740840041a849f0d7d625da Fri, 22 Nov 2024 21:00:28 GMT もう、、、クリスマスを失敗しない、、、、 0:32　クリスマスの良くある問題 1:36　失敗①コレジャナイ 4:35　失敗②イツモヨリタカイ 6:27　失敗③モウイラナイ 7:32　超シンプルな対策 9:10　関連放送 ムーンライト伝説/サンタに代わってお仕置きよ🌙 https://stand.fm/episodes/66b602dc0bc56420b6b9f16c 9:35　次回予告「アラサーパパ、オフ会に着ていく服がない！」 11:10　コメントへのお礼は今回おやすみします いいね、コメント、ありがとうございます 今後の放送をアップデートするためスキップさせてください🙇 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #クリスマス #プレゼント #プレゼント選び #クリスマスプレゼント #ギフト #贈り物 #お悩み解決 #失敗談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:12:09 #45 「クリスマスプレゼントがいまいち」へのシンプルな対策 https://stand.fm/episodes/673603f44557a26fd0d9cfda https://stand.fm/episodes/673603f44557a26fd0d9cfda Fri, 15 Nov 2024 21:00:30 GMT なぜ頭が真っ白になるのか。 なるほど！と思うテクニックを紹介 0:39　怒られたことある？ 1:18　声を震わせて対応した過去 2:00　頭が真っ白になる原因 2:53　原因①心理的ストレス 3:34　原因②脳が酸欠状態 4:40　対策：酸欠をなおすだけ 5:38　クレーム対応ノ呼吸！電話ノ型 6:47　クレーム対応ノ呼吸！対面ノ型 8:04　まとめ 8:47　関連放送#38 怒鳴るお客様にはコレ！神対応３選 https://stand.fm/episodes/66fe9bd06bed6fa3ff628b49 9:15　次回予告「🎄クリスマスプレゼントへのクレーム対策🎅」 9:48　いいね、コメント、フォローお気軽にどうぞ😊 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:24　前回放送へのコメントお礼 #43 仕事に慣れたら注意！2次クレーム防止のコツ https://stand.fm/episodes/672cd2163bc4b13e66785b8a 10:45　いわたろうさん 11:39　ASUKAさん 12:17　よっしーさん 13:00　みさやっしゅさん 14:40　ちかママさん 15:57　ダニーさん 17:47　コメント、いいねをいただいた皆さまへお礼 18:48　あなたがスッキリと過ごせますように --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:27 #44 怒鳴られてパニックになる人、ならない人 https://stand.fm/episodes/672cd2163bc4b13e66785b8a https://stand.fm/episodes/672cd2163bc4b13e66785b8a Fri, 08 Nov 2024 21:00:36 GMT 接客に慣れている人ほど、この落とし穴にハマってしまう ※２次クレームというのは、お客様からの最初の不満に対して、お店や会社の対応が良くなく、さらに大きな不満を生んでしまうこと 0:51　結論 3:00　2次クレームとは？ 4:36　原因①便利な言葉を使いすぎている 6:28　原因②経験による思い込みで早とちり 8:41　原因③慣れ感が出てしまっている 10:23　まとめ 11:21　関連放送 #41 すぐに納得！この５つを共有して https://stand.fm/episodes/671a5f4aaf2390462fa08532 11:41　次回予告「新人さんでもできる急な怒りへの対応方法」 12:08　いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ😊 匿名アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 12:40　前回放送へのコメントお礼 #42 声に感情をプラス！電話対応でも差がつく３つのポイント https://stand.fm/episodes/6723920bd71608f74a33d9a1 13:20　しーたかさん 14:16　フィカさん 15:15　みさやっしゅさん 16:12　いわたろうさん 17:02　ゆうしろうさん 18:22　かいほさん 19:25　コメント、いいねをいただいた皆さまへお礼 20:35　あなたがスッキリと過ごせますように --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:17 #43 仕事に慣れたら注意！2次クレーム防止のコツ https://stand.fm/episodes/6723920bd71608f74a33d9a1 https://stand.fm/episodes/6723920bd71608f74a33d9a1 Fri, 01 Nov 2024 21:00:26 GMT 印象アップする秘訣はたったコレだけ 0:40　結論:声に感情を乗せる秘訣 1:25　質問:電話対応は得意？ 2:39　①表情 3:06　こんなに違うぞ!無表情vs笑顔 4:04　②態度 4:35　こんなに違うぞ!背もたれvs頭下げる 5:22　③速度 5:49　ロープレ:みたらし団子の美味しい食べ方紹介 7:10　収録ではウマくできない理由 8:15　Voicyで添削してもらい客観的に慣れた はるゆきラジオ。伝え方のすべて P190 音声配信での「話し方」を添削 https://voicy.jp/channel/2373/776204 音声配信のテクニックが紹介されています 9:11　関連放送の紹介 #37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 9:38　接客経験が長い人ほどクレームがこじれる原因と対策 10:12　いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ😊 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:50　前回放送へのコメントお礼 #41 すぐに納得！この５つを共有して https://stand.fm/episodes/671a5f4aaf2390462fa08532 11:19　ちかママさん 13:05　ASUKAさん 14:07　かいほさん 15:29　いわたろうさん 16:40　green.appleさん 18:05　とほさん 18:41　ゆうしろうさん 19:31　コメント、いいねをいただいた皆さまへお礼 20:56　あなたがスッキリと過ごせますように #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #対人スキル #カスタマーサポート #仕事効率化 #交渉術 #接客業 #電話対応 #声のトーン #話し方 #印象アップ #コミュニケーションスキル #音声配信 #接客業 #サービス業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:34 #42 声に感情をプラス！電話対応でも差がつく３つのポイント https://stand.fm/episodes/671a5f4aaf2390462fa08532 https://stand.fm/episodes/671a5f4aaf2390462fa08532 Fri, 25 Oct 2024 21:00:30 GMT クレーム対応に時間をかけたくないあなたへ 堂々巡りを終わらせるヒント 0:36　結論 1:40　全然終わらないクレーム対応をした過去 2:47　①感情 3:40　②ことば(みたらし団子の例) 4:20　③事実 5:12　④ニーズ 6:40　⑤本音 8:09　共感すると論破される 9:25　関連放送 #38怒鳴るお客様にはコレ！神対応３選です。 https://stand.fm/episodes/66fe9bd06bed6fa3ff628b49 9:52　次回予告「音声で気持ちを伝える方法」 10:09 いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ😊 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:54　前回放送へのコメントお礼 #40 共感の落とし穴！接客では「共有」をするべきシンプルな理由 https://stand.fm/episodes/67089f283281069d998a26a3 11:26　かいほさん 12:30　ASUKAさん 13:10　まどれさん 14:02　フィカさん 14:50　ゆうしろうさん 16:08　いわたろうさん 17:05　ダニーさん 18:20　とりくぼさん 19:40　コメント、いいねをいただいた皆さまへお礼 21:12　あなたがスッキリと過ごせますように #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #対人スキル #カスタマーサポート #仕事効率化 #交渉術 #接客業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:40 #41 すぐに納得！この５つを共有して https://stand.fm/episodes/6711f44c44fcaef32227e877 https://stand.fm/episodes/6711f44c44fcaef32227e877 Fri, 18 Oct 2024 21:00:33 GMT クレーム対応では、共感が大事と言われますが、お客さまに「共感していること」は、あえて伝えない。 それは、なぜか。 0:55　共感がNGな理由 2:30　「自分が正しいと確信してしまう」 3:10　共感よりも「共有」がオススメ 3:40　意外と共感って難しい、、、 4:20　共有＝「同じ認識でいること」 6:20　まとめ＆次回放送でさらに深掘り 6:50　100%共感することはできないけど、 7:30　共感力をみがくことで円満な関係に！ 7:55　関連放送の紹介 #24 クレーム対応が苦手な人にオススメの聞き方 https://stand.fm/episodes/666aec41f68c66f99dd50204　 8:20　いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 8:56　前回放送コメントへのお礼 #39 注意をしても効果ゼロ？逆効果にならない魔法の仕草 https://stand.fm/episodes/67089f283281069d998a26a3 9:30　ちかママさん 11:09　まどれさん 11:45　しーたかさん 12:27　ゆうしろうさん 13:28　いわたろうさん 14:29　ダニーさん 15:42　とりくぼさん 16:40　コメントいただいた皆さまへお礼 17:29　あなたがスッキリと過ごせますように #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #コミュニケーション術 #伝え方のコツ #ビジネススキル #話し方のテクニック #対人スキル #共感 #共有 #接客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:17:58 #40 共感の落とし穴！接客では「共有」をするべきシンプルな理由 https://stand.fm/episodes/67089f283281069d998a26a3 https://stand.fm/episodes/67089f283281069d998a26a3 Fri, 11 Oct 2024 21:00:47 GMT 「ちゃんと伝わるアプローチ」は、ことば以外の仕草がちょう重要 リスナー「ちかママさん」リクエスト放送 https://stand.fm/channels/659e9b7a67b0dad5c5e14257 0:30コラボLIVEのお知らせ10/18(金)22時〜 「ご当地お土産プレゼンバトル」 かぁちんさんチャンネルにて、ぜひフォローを♪ https://stand.fm/channels/64d00c72d4e2cbde2620dd2e 1:40 結論 3:20 言葉以外の仕草が重要な理由 5:00 ①語尾をゆっくり 5:44 ②目を見過ぎない 6:33 ③話をさえぎらない 7:50 注意点 8:46 関連放送の紹介 #37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 9:03 次回予告「クレーム対応で共感してはいけない理由」 9:31 いいね、コメント、フォロー、SNSでのシェアお気軽にどうぞ アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 9:51 コメントへのお礼をお届け 前回放送「#38 怒鳴るお客様にはコレ！神対応３選」 https://stand.fm/episodes/66fe9bd06bed6fa3ff628b49 10:19 PN私は洋菓子派さん 11:32 みさやっしゅさん 12:23 ゆうしろうさん 13:03 団子🍡レッドへ 14:07 とほさん 14:46 いわたろうさん 15:44 リスナーの皆さんへ感謝を✨ 16:41 あなたがスッキリと過ごせますように♪ #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #メラビアンの法則 #注意 #子育て #コミュニケーション術 #非言語コミュニケーション #伝え方のコツ #人間関係改善 #ビジネススキル #メラビアンの法則 #話し方のテクニック #対人スキル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:16:52 #39 注意をしても効果ゼロ？逆効果にならない魔法の仕草 https://stand.fm/episodes/66fe9bd06bed6fa3ff628b49 https://stand.fm/episodes/66fe9bd06bed6fa3ff628b49 Fri, 04 Oct 2024 21:00:27 GMT 【読む概要あり↓】 クレーム対応のプロが教える、今日から使える接客テクニック 【本日の概要】 0:38　結論 1:15　クレーム対応のプロです 1:50　こじらせてしまう原因 2:25　神対応1「謝罪を控える」 3:14　神対応2「正面を避ける」 4:18　神対応3「おうむ返し」 6:03　おうむ返しの注意点⚠️ 7:29　本質「受け入れること」 8:22　お布団のように包み込みファン獲得 8:34　関連放送#24 クレーム対応が苦手な人にオススメの聞き方https://stand.fm/episodes/666aec41f68c66f99dd50204 8:58　次回予告「ちゃんと伝わるアプローチ」 　　　〜ちかママさんリクエスト放送〜 9:22　いいね、コメント、フォローお気軽にどうぞ😊 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 9:44　前回放送コメントへのお礼 前回放送「#37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策」 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 10:26　まどれさん 11:20　みさやっしゅさん 12:26　ちかママさん 13:18　スコッチさん 13:54　ゆうしろうさん 14:56　皆様へお礼をお届け 15:42　結び「あなたがスッキリ過ごせますように✨」 #クレーム対応スペシャリスト #クレーム対応 #メラビアンの法則 #コミュニケーション術 #接客 #カスタマーサービス #ビジネススキル #接客テクニック #神対応 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:57 #38 怒鳴るお客様にはコレ！神対応３選（本編〜8:34まで） https://stand.fm/episodes/66f3dc943eca1022df6f365f https://stand.fm/episodes/66f3dc943eca1022df6f365f Mon, 30 Sep 2024 21:00:34 GMT 【毎月1日はアニソンの日】 1・2・3・4・ごはーん！！ 農家の皆さま、いつもありがとうございます！ 我が家の健康と食卓は皆さまに支えられています🙏 今後ともお世話になります🙇 企画者元放送🎙️ やまとゆきさん https://stand.fm/episodes/66c923d2db733aef76a36986 あっこさん https://stand.fm/episodes/66c903b16369156903dce9c8 音源 カラオケ歌っちゃ王さま 【カラオケ】ごはんはおかず / 放課後ティータイム(桜高軽音部) https://m.youtube.com/watch?v=cCnPpIRIVmA&list=RDcCnPpIRIVmA&start_radio=1 #アニソンの日 #毎月1日はアニソンの日 #けいおん #放課後ティータイム #HTT #ごはんはおかず --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:00:58 【アニソンの日】アツアツホカホカ「ごはんはおかず」けいおん!劇中歌 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 https://stand.fm/episodes/66f2c46bc1a7b37841dd8460 Fri, 27 Sep 2024 21:00:32 GMT 【読む概要あり↓】 この間も言ったでしょ！！ なんでわかってくれないの！？ →怒って説明しても伝わらない、なぜ？ 【本日の概要】 0:34　結論「怒られた印象だけ残るから」 2:39　理由「言葉の印象は７％」 3:28　目と耳で感じたことが９３％ 4:20　具体例：おまんじゅう 5:08　怒って注意→カッチかちのおまんじゅう 5:30　解決策:水まんじゅうを意識する 6:30　まとめ 7:09　根拠「心理学：メラビアンの法則」解説 　　　言語情報7%　聴覚情報38%　視覚情報55% 8:31　関連放送 #36 よその子を注意する時に気をつけること＊本編10分間 https://stand.fm/episodes/66ec3b32ef287e611277a7a1 9:00　次回予告「激怒しているお客様とどう話す？」 アンケートのお願いhttps://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:05　前回放送へのコメントお礼をお届け 10:26　ゆうしろうさん 11:24　ダニーさん 13:22　みさやっしゅさん 14:18　結び「あなたがスッキリ過ごせますように✨」 #非言語コミュニケーション #効果的なコミュニケーション #クレーム対応 #心理学 #メラビアンの法則 #部下指導 #子育て #人間関係 #ストレスフリー #仕事効率化 #ビジネス #接客業 #ママ #パパ #水まんじゅうコミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:06 #37 【心理学】なぜ怒っていると伝わらない？その理由と解決策 https://stand.fm/episodes/66ed1b0e476b68f1adec6f4e https://stand.fm/episodes/66ed1b0e476b68f1adec6f4e Sat, 21 Sep 2024 21:00:31 GMT ゴリラの青年Johnnyとギャングのパパとの親子愛😢 親が子どもに勝手に期待して、指図して、失望して、酷い言葉を浴びせてしまう、、、 子どもはいつだって、親に認めてもらいたいだけなんですよね✨ ❌Listen to your farther. ❌How did I end up with a son like you. ❌You never were,and you never will be. ⭕️I’m so proud of you! もっともっと言葉にしないと子どもには伝わりませんね！！ 【関連放送】 【ECD2408】 「SING」への偏愛を語る https://stand.fm/episodes/66c751a509a887e62910d53d ※字幕なし多観とは？？ 英語のアニメ、映画、ドラマを和訳や英語の字幕を表示せずに観賞する、英語のふれかたの一つです。 完璧な理解にこだわらず、映像や音声から受け取って、物語の細部までどっぷりと楽しむ方法？です。 詳しくはこちら「NPO多言語多読H P」 →https://tadoku.org/english/watching-videos-without-subtitles/ #ECD #ECD2409 #SING #多読 #多観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:46 【ECD2409】涙腺崩壊！世界共通の親子愛(映画SING) https://stand.fm/episodes/66ec3b32ef287e611277a7a1 https://stand.fm/episodes/66ec3b32ef287e611277a7a1 Fri, 20 Sep 2024 21:00:31 GMT 【読める概要あり↓】 今の時代、よそのお子さんを注意するなんてハードル高いですよね💦 保護者とのトラブルにもなりかねないから、本当はしたくない😭 ❌「静かにしてね」は自分の事情 ⭕️「危ないから、静かにしてね」はみんなの事情 【建前を作る】ことで、当事者にも周りにも納得感が生まれます！ かといって、よその子への注意はしにくい時代になりましたね😅 カミナリおじさんカモーン⚡️ 【本日の概要】 0:40　結論「建前を作る」 2:00　⚠️特定の誰かを批判するつもりなし 2:19　親子行事でのエピソード 3:30　悟空現る、、、 5:07　周りは次第にピリピリ 7:14　なべむら登場！！ 8:17　「静かにしてね」が聞かないワケ 9:23　誰かに要求をする時の本質 9:49　関連放送「第２４回　クレーム対応が苦手な人にオススメの聞き方」https://stand.fm/episodes/666aec41f68c66f99dd50204 10:12　次回予告「お怒りクレームが伝わらない理由」 10:28　あなたのクレーム体験募集中！ 応募はこちら（アンケートフォーム）→https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 10:53　前回放送へのコメントへのお礼 「第３５回　【ストレングス】キャリア迷子から強み使いへ※脳内垂流し」https://stand.fm/episodes/66e42bb7cd83f458ece449e9 11:34　フィカさん 12:31　あっこさん 13:40　おいのっこりーさん 14:46　いわたろうさん 15:49　ゆうしろうさん 16:43　みなさんへお礼💖 17:32　あなたがスッキリ過ごせますように✨ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 #クレーム対応スペシャリスト #カミナリおじさん #保護者とのトラブル #やんちゃ坊主 #AI記事 #ドラゴンボール --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:17:44 #36 よその子を注意する時に気をつけること＊本編10分間 https://stand.fm/episodes/66e42bb7cd83f458ece449e9 https://stand.fm/episodes/66e42bb7cd83f458ece449e9 Fri, 13 Sep 2024 21:00:24 GMT 自分の強みってなんだろう？ そう思っているあなたにオススメです👍 なべむら上位ストレングス 　①ポジティブ 　②成長促進 　→誰かを応援することが大好きな理由に腹落ち 　　もっと言葉にしようと自信を持てるようになった 　③調和性 　④回復志向 　→クレーム対応が大好きな理由に腹落ち 　⑤学習欲 　→新しい知識を学ぶと興奮する理由に腹落ち 　　職場では煙たがれる改善策の提案は続けようかな これらを元に放送内容を進化予定💪 なべむらの（仮）おりあいラジオ、お楽しみに〜 ストレングス診断をやってみよう！とキッカケをいただいた放送 ゆうこ◎年子姉妹育休中◎さん 育休中自分アップデート！チャンネル 【遂に！夫婦対談🥹】ストレングスファインダー https://stand.fm/episodes/669a4ed72336edbb165313fb 1:40　とりあえず資格とるか！迷走中 4:00　①ポジティブと②成長しょくしん 6:10　③調和性と④回復志向 8:47　⑤学習欲 12:40　診断受けて自己肯定感もアップ 14:20　放送が進化します！！ 16:28　前回放送へのコメントお礼をお届け 17:44　おいのっこリーさん 18:40　とほさん 19:33　まどれさん 20:44　ゆうしろうさん 21:42　いわたろうさん 22:46　ダニーさん 24:28　団子🍡レッド 26:00　コメントをいただいた皆様へお礼 ＊オススメ放送 【MSD2407】キン肉マン Go Fight!/元気が出る https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 ＊前回放送 第３４回　バンザイ！中間反抗期をお手上げにしないヒント３選 https://stand.fm/episodes/66d87087425540fac089e507 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 #ストレングス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:27:04 第３５回　【ストレングス】キャリア迷子から強み使いへ※脳内垂流し https://stand.fm/episodes/66e05549c7ffe0d3443c4ed1 https://stand.fm/episodes/66e05549c7ffe0d3443c4ed1 Tue, 10 Sep 2024 21:00:40 GMT 「頑張るあなたへエールを！！」 身体は大人、心はあの頃のままのあなたへ、懐かしのアニソンで元気をお届け♪ ↓あなたの懐かしいはありますか？ ぜひお気軽にフォローをしてください♪ ＊今後の配信予定（課題曲） ・キン肉マン-OPキン肉マン Go Fight →私の相棒「かいほJr.(4才」の歌、きゃんわいいぃ！！ 　https://stand.fm/episodes/66b765be0236fdb133a86e6b →ただのサラリーマンの歌 　https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 ・ふしぎの海のナディア-OPブルーウォーター ・SLAM DUNK-OP世界が終わるまでは… ・美少女戦士セーラームーン-OPムーンライト伝説 →https://stand.fm/episodes/66b602dc0bc56420b6b9f16c ・美少女戦士セーラームーンR-ED乙女のポリシー ・ガンバ!Fly high-OPキラキラ キセキ ・ママレード・ボーイ-OP笑顔に会いたい ・彼氏彼女の事情-OP天使の指切り/ED夢の中へ ・新世紀エヴァンゲリオン-OP残酷な天使のテーゼ/ED魂のルフラン ・魔法騎士レイアース-OPゆずれない願い ・ドラゴンボールZ-OPCHA-LA HEAD-CHA-LA ・おジャ魔女どれみ-OPおジャ魔女カーニバル!! ・夢のクレヨン王国-OPン・パカマーチ →今月はコレ ・きんぎょ注意報!-OPわぴこ元気予報! ・るろうに剣心-ED1/3の純情な感情 ・忍たま乱太郎-OP勇気100% ・デジモンアドベンチャー-OPButter-Fly ・創聖のアクエリオン-OP ・スクライド-OPReckless fire ・天元突破グレンラガン-OP空色デイズ ・鋼の錬金術師-OPリライト ・カードキャプターさくら-OPCatch You Catch Me ・涼宮ハルヒの憂鬱-OPハレ晴レユカイ ・姫ちゃんのリボン-OP笑顔の元気 ・地獄先生ぬーべー-OPバリバリ最強NO.1 ・クレヨンしんちゃん-OP年中夢中＂I WANT YOU＂ ＊リクエスト募集した放送 https://stand.fm/episodes/668bd6e1fce47408274e0a72 ＊使用した音源 ぶっこんの自作カラオケLaboratory https://www.youtube.com/watch?v=P1kkytEoAoA&pp=ygUz44Oz44OR44Kr44Oe44O844OB44CA44Kr44Op44Kq44Kx5q2M44Gj44Gh44KD44GK44GG ＊企画者さとうゆうさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/663e3223c4a8a6950a2f084f ＊企画者akkiさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d #MSD #MSD2409 #夢のクレヨン王国 #ン・パカマーチ #のうみそくすぐっちゃうよはアウト #野菜の精の呪文 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:04 【MSD2409】ン・パカマーチ/◯◯◯◯くすぐっちゃうよ！ https://stand.fm/episodes/66d87087425540fac089e507 https://stand.fm/episodes/66d87087425540fac089e507 Fri, 06 Sep 2024 21:00:24 GMT 中間反抗期お手上げを 子どもの成長バンザイに変える方法 １　圧倒的な受容 ２　望遠鏡で見守る ３　感情のコントロール とは言っても、すぐにはむんずかしぃぃい⚡️ 試行錯誤しながら、楽しく、ゆるっと乗り越えましょう！！ 0:01　茶番（終わりの会風） 2:00　中間反抗期について説明 3:41　悩み①飛び火の薬飲まない 4:48　悩み②弟（３才）へのやきもち 5:56　対応ヒント①圧倒的な受容 6:44　対応ヒント②望遠鏡で見守る 7:56　対応ヒント③感情のコントロール 9:48　最後にみんなでバンザイ！ 10:05　オススメ放送「【MSD2407】キン肉マン Go Fight!/元気が出る歌」 10:52　前回放送のコメントへのお礼をお届け 11:41　あっこさん 12:40　まどれさん 13:33　かいほさん 14:31　みさやっしゅさん 15:51　ゆうしろうさん 16:39　いわたろうさん 17:44　とほさん 18:32　ダニーさん 19:35　コメントをいただいた皆様へお礼 20:52　エンディング〜オリジナルAiソング〜 https://suno.com/song/33a6dfc2-f413-463f-8bb6-849e4398408b ＊オススメ放送 【MSD2407】キン肉マン Go Fight!/元気が出る https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 ＊前回放送 第３３回　踊る大育児線THE REALイヤイヤ期を封鎖せよ！！ https://stand.fm/episodes/66d08afa283702d338fd41b1 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□子育て中の心の休み方 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #中間反抗期 #ギャングエイジ #癇癪（かんしゃく） #受容 #声かけ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:03 第３４回　バンザイ！中間反抗期をお手上げにしないヒント３選 https://stand.fm/episodes/66d316846ccb7e1169124d28 https://stand.fm/episodes/66d316846ccb7e1169124d28 Sat, 31 Aug 2024 21:00:27 GMT 【毎月1日はアニソンの日】 最近、夢に向かって動き始めたあなたへ、Yaleを送ります📣 ※なべむらと一緒に飛びながら歌ってね 険しい修羅の道の中 他人（ひと）の地図を広げて何処へ行く？ 極彩色のカラスが それを奪い取って破り捨てた さぁ心の目 見開いて しかと真実（いま）を見極めろ！（Yeah!） 失うモノなんてないさ いざ参ろう！ We are Fighting Dreamers 高みを目指して Fighting Dreamers なりふり構わず Fighting Dreamers 信じるがままに Oli Oli Oli Oh-! Just go my way! Right here Right now（Bang!） ぶっ放せ Like a 弾丸ライナー！ Right here Right now（Burn!） あっこさーん！！！！！ 企画者元放送🎙️ やまとゆきさん https://stand.fm/episodes/66c923d2db733aef76a36986 あっこさん https://stand.fm/episodes/66c903b16369156903dce9c8 音源カラオケ歌っちゃ王さま https://youtu.be/PVxuqzL-xIY?feature=shared #アニソンの日 #毎月1日はアニソンの日 #GO!!! #FLOW #NARUTO #夢に向かって頑張れ #自然とジャンプしちゃう #将来の夢は忍者だった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:35 【アニソンの日】夢に向かって「GO!!!」NARUTO第4期OP https://stand.fm/episodes/66d08afa283702d338fd41b1 https://stand.fm/episodes/66d08afa283702d338fd41b1 Fri, 30 Aug 2024 21:00:39 GMT イヤイヤ期の声かけアイデア集 ①わかってくれてありがとうね。 ②おんなじ気持ちだね ③秘技！おうむ返し ６年前、長男のイヤイヤ期はしんどかった。 けど、対応を変えただけで今では茶番をするほどポジティブになれました。 イヤイヤ期に戸惑うパパさんママさんの参考になれば嬉しいです😊 同じ仲間です、一緒に乗り越えましょう！！ 0:01　茶番 1:08　挫折した過去 2:18　対イヤイヤ期「受容」 3:57　アイデア①わかってくれてありがとうね 6:27　アイデア②おんなじ気持ちだね 8:30　アイデア③おうむ返し 10:54　共感・傾聴は大人同士でも必要 12:25　次回の予告「小２で迎えた中間反抗期」 13:23　前回放送のコメントへのお礼をお届け 13:53　ASUKAさん 14:54　ちくわさん 15:45　まどれさん 17:05　ゆうしろうさん 18:13　団子🍡レッドみきてぃさん 20:50　コメントをいただいた皆様へお礼 21:32　エンディング〜オリジナルAiソング〜 https://suno.com/song/27f3ba2b-870c-440f-a5d6-41e54c75c19c ＊前回放送 第３２回　かんしゃくへの対応法３選 https://stand.fm/episodes/66c5f87b3ea022197b9586f8 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #イヤイヤ期 #癇癪（かんしゃく） #受容 #声かけ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:22:58 第３３回　踊る大育児線THE REALイヤイヤ期を封鎖せよ！！ https://stand.fm/episodes/66c5f87b3ea022197b9586f8 https://stand.fm/episodes/66c5f87b3ea022197b9586f8 Fri, 23 Aug 2024 21:00:37 GMT イオンの駐車場で号泣したパパが語る天使👶への対応法 １　受け入れる ２　決めさせる ３　周りを頼る 子どものかんしゃくは、親の進化の合図！ とはいえ、無理はしすぎないでくださいね！ 辛いことがあったら、私でよければお話お聞きします🙇 いつでも連絡くださいね！！ あなたは１人じゃありませんよ！！！ 1:14　結論 2:38　挫折したエピソード 5:05　イヤイヤ期をおさらい 5:57　①受け入れる 7:33　②決めさせる 8:40　③周りを頼る 10:35　まとめ 11:12　次回の予告「具体的な声かけアイデア」 11:53　前回の放送へのコメントお礼 12:33　いわたろうさん 13:25　ASUKAさん 14:02　とほさん 14:37　ゆうしろうさん 15:22　ダニーさん 16:26　コメントをいただいた皆様へお礼 17:00　エンディング〜オリジナルAiソング〜 ＊前回放送 第３１回【怪談】こわい話（怖くない） https://stand.fm/episodes/66b383d28123bb36c187da51 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #イヤイヤ期 #癇癪（かんしゃく） #受容 #無理しないで #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:18:49 第３２回　かんしゃくへの対応法３選 https://stand.fm/episodes/66c751a509a887e62910d53d https://stand.fm/episodes/66c751a509a887e62910d53d Thu, 22 Aug 2024 14:59:01 GMT ※なべむら所感しか含まれていません。間違いがある可能性がありますので、ご容赦ください。 大好きな作品 映画『SING』 劇中歌『Set it all free - Ash (Scarlett Johansson)』 Ashの強さがビシバシ伝わる歌をぜひ堪能してください →https://youtu.be/dtqI1LkI268?feature=shared 〜My Favorite Lyrics〜 This is my big hello Cause I'm here and never letting go I can finally see, it's not just a dream When you set it all free, all free, all free You set it all free ※字幕なし多観とは？？ 英語のアニメ、映画、ドラマを和訳や英語の字幕を表示せずに観賞する、英語のふれかたの一つです。 完璧な理解にこだわらず、映像や音声から受け取って、物語の細部までどっぷりと楽しむ方法？です。 詳しくはこちら「NPO多言語多読H P」 →https://tadoku.org/english/watching-videos-without-subtitles/ #ECD2408 #SING #多読 #多観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:40 【ECD2408】 「SING」への偏愛を語る https://stand.fm/episodes/66bf120be6b6c710184a7641 https://stand.fm/episodes/66bf120be6b6c710184a7641 Fri, 16 Aug 2024 22:30:06 GMT いつもありがとうございます😊 今週も、お祭りの影響でガラガラ声のため配信はお休みとさせていただきます！ 代わりに、元気になる歌のリンクを置いておきますので、お盆明けの身体に聴かせてあげてください♪ ・キン肉マン-OPキン肉マン Go Fight →私の相棒「かいほJr.(4才)」の歌、きゃんわいいぃ！！ https://stand.fm/episodes/66b765be0236fdb133a86e6b →なべむらが歌ったver https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 ムーンライト伝説/労基に代わってお仕置きよ🌙 →https://stand.fm/episodes/66b602dc0bc56420b6b9f16c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:31 働いているのにお盆休み！？ https://stand.fm/episodes/66b602dc0bc56420b6b9f16c https://stand.fm/episodes/66b602dc0bc56420b6b9f16c Sat, 10 Aug 2024 21:30:19 GMT 「頑張るあなたへエールを！！」 身体は大人、心はあの頃のままのあなたへ、懐かしのアニソンで元気をお届け♪ ↓あなたの懐かしいはありますか？ ぜひお気軽にフォローをしてください♪ ＊今後の配信予定（課題曲） ・キン肉マン-OPキン肉マン Go Fight →私の相棒「かいほJr.(4才」の歌、きゃんわいいぃ！！ 　https://stand.fm/episodes/66b765be0236fdb133a86e6b →ただのサラリーマンの歌 　https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 ・ふしぎの海のナディア-OPブルーウォーター ・SLAM DUNK-OP世界が終わるまでは… ・美少女戦士セーラームーン-OPムーンライト伝説 →今月はコレ ・美少女戦士セーラームーンR-ED乙女のポリシー ・ガンバ!Fly high-OPキラキラ キセキ ・ママレード・ボーイ-OP笑顔に会いたい ・彼氏彼女の事情-OP天使の指切り/ED夢の中へ ・新世紀エヴァンゲリオン-OP残酷な天使のテーゼ/ED魂のルフラン ・魔法騎士レイアース-OPゆずれない願い ・ドラゴンボールZ-OPCHA-LA HEAD-CHA-LA ・おジャ魔女どれみ-OPおジャ魔女カーニバル!! ・夢のクレヨン王国-OPン・パカマーチ ・きんぎょ注意報!-OPわぴこ元気予報! ・るろうに剣心-ED1/3の純情な感情 ・忍たま乱太郎-OP勇気100% ・デジモンアドベンチャー-OPButter-Fly ・創聖のアクエリオン-OP ・スクライド-OPReckless fire ・天元突破グレンラガン-OP空色デイズ ・鋼の錬金術師-OPリライト ・カードキャプターさくら-OPCatch You Catch Me ・涼宮ハルヒの憂鬱-OPハレ晴レユカイ ・姫ちゃんのリボン-OP笑顔の元気 ・地獄先生ぬーべー-OPバリバリ最強NO.1 ・クレヨンしんちゃん-OP年中夢中＂I WANT YOU＂ ＊リクエスト募集した放送 https://stand.fm/episodes/668bd6e1fce47408274e0a72 ＊使用した音源 カラオケ歌っちゃ王さまより 【カラオケ】ムーンライト伝説 / DALI https://www.youtube.com/watch?v=LSjB39es2x4 ＊企画者さとうゆうさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/663e3223c4a8a6950a2f084f ＊企画者akkiさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d #MSD2408 #MSD #セーラームーン #36協定 #アニソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:19 【MSD2408】ムーンライト伝説/◯◯に代わってお仕置きよ🌙 https://stand.fm/episodes/66b383d28123bb36c187da51 https://stand.fm/episodes/66b383d28123bb36c187da51 Fri, 09 Aug 2024 21:00:35 GMT 暑い夏も涼しくなる、なべむらの実体験をお届け♪ あなたも知らないうちに同じ経験をしているかも、、、 4:53　怪談が苦手な方はこちらからどうぞ 8:10　コメントへのお礼をお届け 9:06　ASUKAさん 9:34　いわたろうさん 10:13　ゆうしろうさん 11:26　みさやっしゅさん 12:50　かいほさん 13:37　みきてぃさん 16:14　コメントをいただいた皆さまへお礼 17:09　エンディング〜オリジナルAiソング〜 https://suno.com/song/d8636dc8-8898-4b52-a40a-e6a94f08b4a9 ＊前回放送 第３０回【質問へ回答】仕事と家庭の両立ってできるの？※本編3分13秒~9分間 https://stand.fm/episodes/66a26b553bca9a2233392762 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #怪談 #恐怖 #実体験 #こわくない #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:22 第３１回【怪談】こわい話（怖くない） https://stand.fm/episodes/66acebf3dd6b782b859e8cea https://stand.fm/episodes/66acebf3dd6b782b859e8cea Fri, 02 Aug 2024 21:00:37 GMT とにかく休む！！！ とさせていただきます🙏 仕事にパパ業、お祭りの準備と現実世界に集中するため、今週はお休みさせていただきまーす！ お祭りの踊り練習で声が潰れていますが、いたって元気です💪 忙しいながらも、とても楽しく過ごせているのは、スタエフの皆さんから元気をもらえているからです😆 いつもありがとうございます♪ 来週からは、通常放送をお届けします🎙️ 夏らしく、怪談話をしたいと思います〜👻 お楽しみに⭐︎ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン #休みクリエイター #とにかく休め #夏休みの過ごし方 #お祭り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:02:11 【お知らせ】とにかく休む！！ https://stand.fm/episodes/66a26b553bca9a2233392762 https://stand.fm/episodes/66a26b553bca9a2233392762 Fri, 26 Jul 2024 21:00:30 GMT 【質問への回答】※本編3分13秒~9分間 結論「両立はできる！」 →バランスよりも共存を意識！ 　✅時間や労力が均等じゃなくてOK！ 　✅その時々で優先順位が変わってOK！ 　✅どんどん周りに頼ってOK! リスナーさんへ 正解のない質問、コメントや自分の放送でお聞かせください♪ ＊タイムスタンプ 　00:54　質問内容 　02:39　回答募集！紹介します♪ 　03:07　今日のテーマ（タイトルコール） 　03:13　結論「両立はできる！！！」 　03:28　両立ってバランス？ 　04:35　両立は、共存 　06:00　①今大切にしたいことを明確にしておく 　06:58　②周りに協力を求める 　08:25　③自分をほめてあげる 　09:30　どちらかを諦めることじゃない！！ 　11:00　今日のまとめ 　12:30　質問者さまへエール♪ 　13:15　コメントへのお礼をお届け 　14:04　いわたろうさん 　15:00　ゆうしろうさん 　15:55　みさやっしゅさん 　17:25　かぁちんさん 　18:33　ダニーさん 　19:48　コメントをいただいた皆さまへお礼 　22:24　エンディング〜オリジナルAiソング〜 　https://suno.com/song/b8a9ed5b-3236-405a-9348-60f282081834 ＊関連放送 第２８回結婚を墓場と感じる人の特徴※本編5分40秒~8分間 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 ＊前回放送 第２８回結婚を墓場と感じる人の特徴※本編5分40秒~8分間 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン #休みクリエイター #質問への回答 #両立期 #結婚っていいよね #ワークライフバランス #共存 #両立ってスキル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:48 第３０回【質問へ回答】仕事と家庭の両立ってできるの？※本編3分13秒~9分間 https://stand.fm/episodes/6697e49343ea5801ddab20df https://stand.fm/episodes/6697e49343ea5801ddab20df Fri, 19 Jul 2024 21:00:55 GMT 【質問への回答】※本編3分13秒~9分間 結論「家庭と仕事は自転車のタイヤだから、どっちもウマくいっているとグングン前に進める」 リスナーさんへ 正解のない質問について、コメントや自分の放送でお聞かせください♪ ＊タイムスタンプ 　01:18　質問内容 　02:47　回答募集！紹介します♪ 　03:13　今日のテーマ 　03:37　結論①「なべむら夫婦は円満！（なはず）」 　04:04　結論②「家庭と仕事は自転車だよ！」 　06:26　余談「不満だらけの新婚生活」 　07:33　家事分担でギスギスした原因 　08:40　家事分担をヤメたから自分ごとになった 　11:15　今日のまとめ 　12:55　次回放送7/27(土)「仕事と家庭の両立って可能なの？」 　13:23　コメントへのお礼をお届け 　14:10　とほさん 　15:01　ASUKAさん 　15:58　ごとうてるゆきさん 　18:00　ゆうしろうさん 　18:55　みきてぃさん 　21:38　コメントをいただいた皆さまへお礼 　22:23　エンディング〜オリジナルAiソング〜 　https://suno.com/song/1e9c03cc-7eb1-4ec7-8d86-6e5e72a22257 ＊関連放送 第１５回　平日２０時に寝るためのルーティーンとは https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 ＊前回放送 第２８回【質問へ回答】結婚を墓場と感じる人の特徴※本編5分40秒~8分間 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン #休みクリエイター #質問への回答 #両立期 #結婚っていいよね #例え下手 #自転車 #家事分担ヤメた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:23:50 第２９回【質問へ回答】家庭がうまく行ってない？※本編3分13秒~9分間 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 Fri, 12 Jul 2024 21:00:34 GMT 【質問への回答】※本編5分40秒~8分間 結論「主語が自分だと不満が出やすい」 →主語を「自分たち」にアップデート✨ リスナーさんへ 答えのない質問、コメントや自分の放送でお聞かせください♪ ＊タイムスタンプ 　00:47　結論 　01:30　質問内容 　03:06　回答募集！ 　03:38　今日のテーマ 　04:20　なべむら家は結婚10周年 　05:44　本題スタート 　06:08　結婚は墓場と言われる理由 　08:00　主語を「自分たち」にアップデート 　09:30　自分たちの目標を共有→夫婦円満 　10:44　不満「なんで、自分ばかり」 　11:28　仕事でも同じ　 　12:03　まとめ 　13:49　次回放送7/21(土)「家庭がウマくいってないから仕事頑張る？」 　14:25　コメントへのお礼をお届け 　14:57　ASUKAさん 　15:50　いわたろうさん 　17:20　ダニーさん 　18:50　ゆうしろうさん 　20:45　みさやっしゅさん 　22:48　コメントをいただいた皆さまへお礼 　23:23　エンディング〜オリジナルAiソング〜 　https://suno.com/song/bda78e0a-f515-4074-b815-fc7627d333ee ＊関連放送 【コラボ生放送】ナベムラさんとbellが子育てについてワイガヤ話すライブ☺️ https://stand.fm/episodes/65d9f430ab5711fe7a93b47b 対談　パパトーク　たかし×なべむら https://stand.fm/episodes/66758ecc2e87bac0ca5eb2b3 ＊前回放送 第２７回　【質問への回答】社会人１年目でもウマく休める理由※本編14分 https://stand.fm/episodes/6686a67a32464878976e4c9d 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #質問への回答 #結婚は自由 #結婚っていいよね #結婚が墓場は言い過ぎ？ #錫婚式（結婚10年目） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:24:24 第２８回【質問へ回答】結婚を墓場と感じる人の特徴※本編5分40秒~8分間 https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 https://stand.fm/episodes/668e81f5342f7ded580704d8 Wed, 10 Jul 2024 21:00:44 GMT 「頑張るあなたへエールを！！」 身体は大人、心はあの頃のままのあなたへ、懐かしのアニソンで元気をお届け♪ ↓あなたの懐かしいはありますか？ ぜひお気軽にフォローをしてください♪ ＊今後の配信予定（課題曲） ・キン肉マン-OPキン肉マン Go Fight! →私の相棒「かいほJr.(4才」の歌、きゃんわいいぞぉ！ 　https://stand.fm/episodes/66b765be0236fdb133a86e6b ・ふしぎの海のナディア-OPブルーウォーター ・SLAM DUNK-OP世界が終わるまでは… ・美少女戦士セーラームーン-OPムーンライト伝説 ・美少女戦士セーラームーンR-ED乙女のポリシー ・ガンバ!Fly high-OPキラキラ キセキ ・ママレード・ボーイ-OP笑顔に会いたい ・彼氏彼女の事情-OP天使の指切り/ED夢の中へ ・新世紀エヴァンゲリオン-OP残酷な天使のテーゼ/ED魂のルフラン ・魔法騎士レイアース-OPゆずれない願い ・ドラゴンボールZ-OPCHA-LA HEAD-CHA-LA ・おジャ魔女どれみ-OPおジャ魔女カーニバル!! ・夢のクレヨン王国-OPン・パカマーチ ・きんぎょ注意報!-OPわぴこ元気予報! ・るろうに剣心-ED1/3の純情な感情 ・忍たま乱太郎-OP勇気100% ・デジモンアドベンチャー-OPButter-Fly ・創聖のアクエリオン-OP ・スクライド-OPReckless fire ・天元突破グレンラガン-OP空色デイズ ・鋼の錬金術師-OPリライト ・カードキャプターさくら-OPCatch You Catch Me ・涼宮ハルヒの憂鬱-OPハレ晴レユカイ ・姫ちゃんのリボン-OP笑顔の元気 ・地獄先生ぬーべー-OPバリバリ最強NO.1 ・クレヨンしんちゃん-OP年中夢中＂I WANT YOU＂ ＊リクエスト募集した放送 https://stand.fm/episodes/668bd6e1fce47408274e0a72 ＊使用した音源 カラオケ歌っちゃ王さまより 【カラオケ】キン肉マンGo Fight! / 串田アキラ https://www.youtube.com/watch?v=fALL_Wcm4Yc ＊企画者さとうゆうさんのチャンネル https://stand.fm/episodes/663e3223c4a8a6950a2f084f ＊企画者akkiさんのチャンネル https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d #MSD2407 #MSD #キン肉マン Go Fight! #アニソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:12 【MSD2407】キン肉マン Go Fight!/元気が出る歌 https://stand.fm/episodes/6686a67a32464878976e4c9d https://stand.fm/episodes/6686a67a32464878976e4c9d Fri, 05 Jul 2024 21:00:22 GMT 【質問への回答】※本編１４分間 結論「周りとのすれ違いに気をつければ休める」 ①とにかく相談、聞きまくる ②仕事を覚えるよりも素直さが重要 リスナーさんへ 答えのない質問、コメントや自分の放送でお聞かせください♪ →ゆうしろうさんからも放送していただきました✨ 【1st.ペンギン🐧の考動実験ラジオ】 #21. 社会人1年目でも休むべき理由とウマい休み方 https://stand.fm/episodes/668cf67cf1d43d7b248c0408 ○○○があればウマく休める！！○○○とは！？ ＊タイムスタンプ 　00:38　質問内容 　01:38　質問者さまのブラボーポイント 　02:41　今日のテーマを整理 　03:08　なべむらが語れる理由 　03:57　結論「そんなことはないけど・・・」 　04:37　謙虚さにブラボー 　05:19　問いを事実と感情に分解 　05:54　休みたい感情を我慢するのなぜ？ 　07:25　生々しい話① 　08:30　指導役のホンネ 　09:15　休み希望の具体的な尋ね方 　10:18　休むと仕事を覚えられない？ 　11:16　仕事を覚えるよりも重要なこと 　11:45　生々しい話② 　12:55　新人さんに期待すること 　14:03　まとめ 　15:11　評価が上がる！？休み方 　15:47　次回放送「結婚は墓場？」 　16:49　やまとゆきさん 　18:00　フィカさん 　19:13　みさやっしゅさん 　20:05　ひろやさん 　21:15　ダニーさん 　22:28　とほさん 　23:02　mioさん 　24:29　川口CEOさん 　25:19　かたかなマッキーさん 　26:30　いわたろうさん 　27:30　ゆうしろうさん 　28:03　みきてぃさん 　30:10　コメントをいただいた皆さまへお礼 　31:20　エンディング〜オリジナルAiソング〜 　sno AI→https://suno.com/song/e3e9eb3f-509d-43e7-9d21-f148f2122e87 ＊関連放送 第３回　休むことを前向きに考える方法 https://stand.fm/episodes/659a9f53183a57253d139219 ＊前回放送 第２６回　梅雨のだるさを乗り切る方法 https://stand.fm/episodes/667d80a73f21ac0304be9a3a 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #質問への回答 #新人さんへ #素直さは武器 #まだ真っ白だったな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:32:34 第２７回　【質問への回答】社会人１年目でもウマく休める理由※本編14分 https://stand.fm/episodes/668230eb617fb22c5ab7dc25 https://stand.fm/episodes/668230eb617fb22c5ab7dc25 Mon, 01 Jul 2024 04:30:52 GMT 【ご質問者さまへ】 この度はご質問ありがとうございます！ 7月中の放送にて順次回答をさせていただきますので、今しばらくお待ちください😊 🎙️７月の放送日・放送内容(質問事項) 　６日(土)「社会人１年目では思ったように休めないんじゃないの？」 →第２７回　【質問への回答】社会人１年目でもウマく休める理由※本編14分 https://stand.fm/episodes/6686a67a32464878976e4c9d →【ゆうしろうさんアンサー放送】 #21. 社会人1年目でも休むべき理由とウマい休み方 https://stand.fm/episodes/668cf67cf1d43d7b248c0408 １３日(土)「結婚にマイナスなイメージを持っているが実際はどう？」 →第２８回【質問へ回答】結婚を墓場と感じる人の特徴※本編5分40秒~8分間 https://stand.fm/episodes/669131d54ad22aa240e47379 ２０日(土)「家庭がうまくいってないから仕事を頑張るの？(１人飲みが好きななべむらは結婚生活うまくいってないの？)」 →第２９回【質問へ回答】家庭がうまく行ってない？※本編3分13秒~9分間 https://stand.fm/episodes/6697e49343ea5801ddab20df ２７日(土)「仕事と家庭の両立って可能なの？」 →これから 　最後に、6/17にご質問をいただいたにも関わらず、私の都合により連絡が遅くなり申し訳ありませんでした。 　ご質問者さまの不安、懸念事項が整理できるような放送に努めて参ります。 　なお、既読した旨等のリアクションは不要です🙇 　※追加の質問、解釈の違いなどございましたら、Googleフォーム、又はレターのいずれかの方法にてお申し付けください。 Googleフォーム↓ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 #質問募集中 #告知放送 #午後休サラリーマン #原稿なし #たどたどしい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:52 【午後休サラリーマン】質問者さまへ、感謝とお詫び、放送告知 https://stand.fm/episodes/667d80a73f21ac0304be9a3a https://stand.fm/episodes/667d80a73f21ac0304be9a3a Fri, 28 Jun 2024 21:00:29 GMT 結論「朝食に果物」 毎年だるおもだった私が、今年はへっちゃら♪ 果物、、、恐るべし✨ ＊タイムスタンプ 　00:44　結論 　03:07　黄色いヒーロー「バナナ」 　04:40　ビタミン爆弾「オレンジ」 　06:30　まるで宝石「キウイフルーツ」 　07:45　まとめ 　09:10　梅雨疲れ対策３選（関連放送） 　10:00　コメントへのお礼 　10:35　みさやっしゅさん 　11:32　かぁちんさん 　12:20　いわたろうさん 　13:10　mioさん 　14:18　ゆうしろうさん 　15:29　ひろやさん 　16:16　コメントをいただいた皆さまへお礼 　16:53　エンディング〜オリジナルAiソング〜 ＊関連放送 第２０回　梅雨疲れへの対策３選https://stand.fm/episodes/66476b5e4406a19f013bded4 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #梅雨疲れ #皮剥きはしたくない #便秘解消 #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:03 第２６回　梅雨のだるさを乗り切る方法 https://stand.fm/episodes/6672f80e69deb5acd24a60f2 https://stand.fm/episodes/6672f80e69deb5acd24a60f2 Fri, 21 Jun 2024 21:00:40 GMT 結論「夕方４時にお風呂♨️」 お父ちゃん歴８年弱！！ 週末ワンオペは、これがあるからもっと楽しく過ごしています♪ 他にも、お昼は公園でお弁当→リフレッシュ🍙 リスナーの皆さんのお宅ではいかがでしょう、ぜひ教えてください😊 ＊タイムスタンプ 　00:46　結論 　02:06　理由①セカセカお風呂とおさらば👋 　03:30　理由②早めの寝かしつけ💤※注意点有 　04:45　理由③ダイエット効果も！？ 　05:48　まとめ 　06:38　平日のルーティーン紹介（関連放送） 　07:45　コメントへのお礼 　08:30　ワーパパたかしさん 　10:10　ゆうしろうさん 　11:15　フィカさん 　12:29　mioさん 　14:10　みさやっしゅさん 　15:40　いわたろうさん 　17:30　green.appleさん 　19:27　みきてぃさん 　22:40　コメントをいただいた皆さまへお礼 　24:00　エンディング〜オリジナルAiソング〜 ＊関連放送 第１５回　平日２０時に寝るためのルーティーンとは https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #週末ワンオペ #早めの入浴 #ダイエット #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:25:28 第２５話　週末ワンオペでオススメの過ごし方 https://stand.fm/episodes/666aec41f68c66f99dd50204 https://stand.fm/episodes/666aec41f68c66f99dd50204 Fri, 14 Jun 2024 21:00:23 GMT クレーム対応⚡️ 謝る！よりも、聞く！よりも、大事なコツ✨ 「相手の気持ちをイメージする」 レストラン、注文時のトラブルの例で紹介します🍛 １０年間、債権回収で鍛えられたクレーム対応の経験から、自信を持ってオススメします💪 ＊タイムスタンプ 　00:50　結論 　02:00　なべむらはクレーム対応大好き 　03:30　具体例で紹介 　08:50　クレーム対応が苦手になる理由 　10:36　まとめ 　12:25　コメントへのお礼 　12:33　みゆんさん 　13:12　フィカさん 　14:11　ゆうしろうさん 　15:10　みさやっしゅさん 　16:09　いわたろうさん 　16:48　mioさん 　18:15　かたかなマッキーさん 　18:53　とほさん 　19:29　みきてぃさん 　21:52　コメントをいただいた９名へお礼 　22:51　エンディング〜オリジナルAiソング〜 ＊おすすめ放送 第２３回　印象アップ！ゴセンゴレイとは？ https://stand.fm/episodes/6661d2f02e31b79a41786845 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #クレーム対応 #圧倒的な理解 #カレーよりオムライス #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:25:34 第２４話　クレーム対応が苦手な人にオススメの聞き方 https://stand.fm/episodes/6661d2f02e31b79a41786845 https://stand.fm/episodes/6661d2f02e31b79a41786845 Fri, 07 Jun 2024 21:00:32 GMT 印象アップのコツ →語先後礼　ゴセンゴレイ 言葉とお辞儀、動作を分けるだけで丁寧に！！ １０年間、クレーム対応をしていた経験を持ってオススメします✨ 放送中は、語先後礼ができていませんでした😭 なんというミスを！申し訳ありません！（ぺこり） ＊タイムスタンプ 　2:30　本題 　3:30　具体例で解説 　4:48　相手に与える印象とは？ 　6:00　日常のこんなシーンでも！ 　7:57　まとめ 　9:15　コメントへのお礼 　10:05　ベルさんへ 　11:48　みさやっしゅさんへ 　12:49　いわたろうさんへ 　13:56　mioさんへ 　15:16　ゆうしろうさんへ 　16:38　ばさつさんへ 　18:40　エンディング ＊おすすめ放送 第２０回　梅雨疲れへの対策３選 https://stand.fm/episodes/66476b5e4406a19f013bded4 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 ・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 ・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ ・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→週休１日並みに残業、ウマい休み方を研究中→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #Hello!!週休１日サラリーマン # 休みクリエイター #丁寧な接客 #クレーム対応 #言葉はスタエフで知りました #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:20:30 第２３回　印象アップ！ゴセンゴレイとは？ https://stand.fm/episodes/665889652a19aa1c6e7843ac https://stand.fm/episodes/665889652a19aa1c6e7843ac Fri, 31 May 2024 21:00:26 GMT 一般人がスタエフを６ヶ月間配信！ 　✅総再生数は？ 　✅リアクションの多かった放送は？ 　✅フォロワーさんは？ 今後の改善点について 　＊肩書き 　＊アイコン ＊タイムスタンプ 　2:00　本題 　3:00　再生数は？ 　4:30　よく聞かれる放送は？ 　6:18　フォロワーさんの人数は？ 　7:00　今後の改善点 　11:30　コメントへのお礼 　12:30　いわたろうさんへ 　13:33　フィカさんへ 　14:30　べるさんへ 　16:09　ゆうしろうさんへ 　17:48　mioさんへ 　20:04　なべむらの好きな○○は？ 　20:10　🆕エンディング曲「働くために休むラジオ２」 ＊おすすめ放送 べるさんとのコラボ生放送 子育てについてワイガヤ話すライブ☺️ https://stand.fm/episodes/65d9f430ab5711fe7a93b47b →ドキドキのコラボ生放送！楽しかったな〜😆 ＊関連放送 第ゼロ回　このラジオの目的https://stand.fm/episodes/65bbc4b5d559ff48f35e3fd9 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #ふりかえり放送 #再生数 #フォロワーさん #アイコン #さらば週休３日サラリーマン #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:21:25 第２２回　音声配信６ヶ月目の変化 https://stand.fm/episodes/664f5c8f00d1180455981c06 https://stand.fm/episodes/664f5c8f00d1180455981c06 Fri, 24 May 2024 21:00:35 GMT ついつい自分のことを後回しにしていませんか？ ＊疲れに気付く方法 　①ふりかえる 　②鏡を見る 　③素直になる ＊タイムスタンプ 　0:40　結論 　3:00　①ふりかえる 　4:40　②鏡を見る 　6:22　③素直になる 　8:38　疲れに気づけないのはなぜ？ 　10:48　コメントへのお礼 　11:36　ヒロ（H G）さんへ 　12:18　みさやっしゅさんへ 　13:22　いわたろうさんへ 　14:20　ゆうしろうさんへ 　15:14　mioさんへ 　17:33　なべむらの好きな○○は？ 　17:39　🆕エンディング曲「働くために休むラジオ」 ＊関連放送 第３回　休むことを前向きに考える方法https://stand.fm/episodes/659a9f53183a57253d139219 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 #働くために休む #自分ファースト #ふりかえり #単4電池のサイズ好き #エンディングだけでも聴いて欲しい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:18:27 第２１回　疲れに気付けない人と気付ける人の違い https://stand.fm/episodes/66476b5e4406a19f013bded4 https://stand.fm/episodes/66476b5e4406a19f013bded4 Fri, 17 May 2024 21:00:31 GMT なんだかだるい・・・ 気分が乗らない・・・ →もしかすると「梅雨疲れかも？」 ＊梅雨疲れへの対策３選。 　①朝フルーツを食べる 　②パジャマは長袖 　③休む日を決める ＊あなたの好きな梅雨は？ ＊タイムスタンプ 　0:50　結論 　3:18　梅雨疲れって何？ 　4:50　対策①おすすめフルーツについて 　6:15　対策②パジャマについて 　7:25　対策③今から休む日を決める理由 　9:25　本日のまとめ 　11:20　コメントへのお礼 　12:13　みさやっしゅさんへ 　12:56　ゆうしろうさんへ 　13:53　ワーパパたかしさんへ 　14:38　いわたろうさんへ 　15:38　よっしーさんへ 　16:45　mioさんへ 　18:56　なべむらの好きな梅雨は？ ＊関連放送 第７回　仕事の調整で意識したいこと https://stand.fm/episodes/65c4c54d50d468b7b43b2435 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #梅雨疲れ #メンタル #有給休暇 #バナナはおやつ #パジャマ #１年中腹巻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:08 第２０回　梅雨疲れへの対策３選 https://stand.fm/episodes/663f9e89cd252872f79b8282 https://stand.fm/episodes/663f9e89cd252872f79b8282 Sat, 11 May 2024 21:00:38 GMT Q：GW後次の祝日は何日後？ A：７０日後、７月１５日（海の日） ＊今日の好きな●●● 　好きなビールは、朝から飲むビールのなべむらでした♪ ＊タイムスタンプ 　1:50　次の祝日はいつ？ 　3:50　意識低い系サラリーマンの有給とは？ 　11:09　まとめ 　12:03　コメントへのお礼😆 　13:00　ゆうしろうさん 　14:03　いわたろうさん 　14:56　mioさん 　16:16　やえちさん 　17:09　べるさん 　18:34　よっしーさん オススメ放送 第１回　休みたい日に休むコツ https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #意識低い系 #有給休暇 #サウナ #ビール #サイゼリヤ #辛味チキン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:20:28 第１９回　ゆる回。意識低い系の有給休暇 https://stand.fm/episodes/6633bfed43b2b03531cca8c6 https://stand.fm/episodes/6633bfed43b2b03531cca8c6 Fri, 03 May 2024 21:00:28 GMT 結論「紙に書き出す📝」 メリット 　①思考が整理される 　②自分を見つめ直す 　③ストレスが軽くなる →心のメンテナンスができる💖 ※心理学者ジェームズ・ペネベーガー氏が提唱する「エクスプレッシブライティング 」と言われる行動でした ＊今日の好きな●●● 　好きなサザエさんのキャラは、サブちゃんのなべむらでした♪ ＊タイムスタンプ 　6:05 エクスプレッシブライティングって何？ 　9:40　コメントへのお礼😆 　10:30　おいのっこりーさん 　11:13　ゆうしろうさん 　12:24　みさやっしゅさん 　13:20　いわたろうさん 　14:21　ワーパパたかしさん 　15:17　mioさん 　18:08　お知らせ オススメ放送 第１７回　後悔しない連休の過ごし方３選 https://stand.fm/episodes/662a6c4f6ec0246b5c5c376b 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #メモの魔力 #サンデーブルー #サザエさん症候群 #エクスプレッシブライティング #筆記開示法 #調べたら根拠があってよかった --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:18:18 第１８回　休み明け前日のユウウツから抜け出す方法 https://stand.fm/episodes/662a6c4f6ec0246b5c5c376b https://stand.fm/episodes/662a6c4f6ec0246b5c5c376b Fri, 26 Apr 2024 21:00:35 GMT ダラダラ過ごしちゃった・・・罪悪感からの解放✨ 　①何もしない日を決める 　②家に人を呼ぶ 　③朝はいつも通りに起きる ＊今日の好きな●●● 　好きな連休は、年末年始のなべむらでした♪ オススメ放送 第１５回　平日２０時に寝るためのルーティーンとは https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #トミカは強い #ゴールデンウイーク #GW #年末年始 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:14:04 第１７回　後悔しない連休の過ごし方３選 https://stand.fm/episodes/662274282f9c54673d8a2f4e https://stand.fm/episodes/662274282f9c54673d8a2f4e Fri, 19 Apr 2024 21:00:31 GMT 非常食「メイバランス　ソフトジェリー」 おすすめポイント 　①飽きさせない味の種類🍓🍌🍍🍇more 　②半年以上の賞味期限👍✨ 　③日常生活でも使える♻︎ ＊今日の好きな●●● 　好きなゼリーは、メンコちゃんゼリーのなべむらでした♪ 第１５回　平日２０時に寝るためのルーティーンとは https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #防災グッズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:13:25 第１６回　味も栄養も名バランスな非常食 https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 https://stand.fm/episodes/66192849d95e36a248c42a60 Fri, 12 Apr 2024 21:00:37 GMT ２０時に寝かしつけをして、大人時間をGET！ 早く寝るために意識していること🕰 　＊家事は分担→やれる方がやる 　＊夜ご飯作り→朝のうちに作っちゃう 　＊毎日掃除機かける→便利家電にお任せ 　個別的な事情としては、自宅から勤務先＆保育園が車で３０分圏内にの立地に居住🏡 　そのために、出勤時間や帰宅時間がギリギリにできるわけですね⌛️ 　以前は通勤時間が１時間超だったので、朝４時おきの時もありました😱 　今は生活エリアを住み替えたので、時間や体力、気持ちにも余裕を持つことができました😆 「忙しいあなたへタイムスタンプ」 　 2:30 朝のルーティーン 　 6:20 夜のルーティーン 　10:00 家事分担でケンカしない秘訣 　14:30 コメントへのお礼 【関連放送】 第１１回　育休中にも休む理由 https://stand.fm/episodes/65e9ace2db9f68b094b1227b 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小２、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:17:39 第１５回　平日２０時に寝るためのルーティーンとは https://stand.fm/episodes/660d63df88eaa4f39c77aa5f https://stand.fm/episodes/660d63df88eaa4f39c77aa5f Fri, 05 Apr 2024 21:00:35 GMT 結論「休む時間を作る」 新しい環境では、自分でも知らないうちに頑張りすぎちゃうものです💪 車と同じで、私たちもエネルギーをチャージしないと頑張れません🏃 働き続けることが、新しい環境に早く慣れるための近道です🍀 そのためにも、休む時間を作ること、意識してみてはいかがでしょうか✨ 【関連放送放送】 第１回　休みたい日に休むコツ →https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、３才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:46 第１４回　新しい環境に早く慣れるためのコツ https://stand.fm/episodes/660825f2c05677241847c7e3 https://stand.fm/episodes/660825f2c05677241847c7e3 Mon, 01 Apr 2024 04:20:00 GMT スタエフ㊗️４周年 感謝を伝えたい具体的ポイント 　①気軽に交流、温かい 　②１段上のアウトプット 　③新しい自分の一面を発見 ３日坊主だった私が３ヶ月以上継続できたのは、スタエフのおかげです✨ XすらインストールしていなかったSNS音痴な私でも、交流を楽しいと感じるのはスタエフのおかげです✨ 何にも持っていない「普通のサラリーマン」の私でも、日常では味わえない刺激を経験できているのは、スタエフのおかげです✨ まんず、どうもねっす！！ （訳：どうもありがとう） 【関連チャンネル】 ＊主催者　すみらさん（21:10〜打上げLive) 　起業副業フリーランスを目指すあなたへ🌸すみradio→https://stand.fm/channels/5f72a34cf04555115d334f46 ＊トップバッター　平井シンさん 　VOICE POWER ! 平井シンの"スタートライン”チャンネル!!→https://stand.fm/channels/5f4ed0fb6a9e5b17f79e53c4 ＊私の前　ゆうこさん 　育休中自分アップデート！チャンネル→https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762 ＊私の次　ゆず茶さん 　DAO活広報部長ゆず茶→https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 ＊その他のタイムスケジュールはこちら 　→https://standfm.hp.peraichi.com/sukikyari2024/ 【普段の放送】 働き過ぎの会社員へ、週休3日並みに休んでいるサラリーマンが、自分も周りもラクになる休み方をお届けします ✔️有給休暇→10年以上20日取得 ✔️育児休業→子ども2人分取得 ✔️休むため業務を効率化→人事評価トップランク ✔️残業時間→年間10時間以下 ✔️2023年→160/365日≒3/7休んでいました 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□パパ目線の子育て 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 毎週土曜朝６時更新☀️ 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日交渉 　・仕事を頑張りすぎて体調不良→有給休暇で体調回復→ウマく休み体調維持→家庭でも仕事でも頑張り続けられるようになる 　・妻と小1、3才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺お料理🧑‍🍳 【わたしのモットー】 　①何事も勉強 　　→失敗も成功も次の学びへ 　②とりあえずやってみる 　　→最初から完ぺきを目指さない 　③美味いのが１番 　　→ご飯さえ美味しければ他はいらない #スタエフ感謝祭2024 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:09:53 【スタエフ感謝祭2024】まんず、どうもねっす！ https://stand.fm/episodes/65fc41589e3f091b57c19731 https://stand.fm/episodes/65fc41589e3f091b57c19731 Fri, 22 Mar 2024 22:30:49 GMT 結論「１年後の自分たちを具体的にイメージする」 産後のタイムスケジュールを書き出しておくことで、うまくいかなくても軌道修正がカンタン♪ 環境の変化への不安も抑えられる😊 産後や育休復帰後のタイムスケジュールを夫婦で擦り合わせておくと、余計な衝突も減ると思います🍀 【関連放送放送】 第１１回　育休中にも休む理由 →https://stand.fm/episodes/65e9ace2db9f68b094b1227b 【スタエフ感謝祭2024について】 スタエフ感謝祭2024の詳しい内容 → https://standfm.hp.peraichi.com/sukikyari2024 なべむらの前を担当されるゆうこ◎育休中さん「育休中自分アップデート！チャンネル」 →https://stand.fm/channels/64b496bfb352effb9d76c762 なべむらの後を担当されるゆず茶さん「DAO活広報部長ゆず茶」 →https://stand.fm/channels/63784300b4418c968d4ab4a9 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #育休 #スタエフ感謝祭2024告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:13:51 第１３回　育休前にやっておきたかったこと https://stand.fm/episodes/65f1b7f1ecf42279f292ba7d https://stand.fm/episodes/65f1b7f1ecf42279f292ba7d Fri, 15 Mar 2024 21:00:30 GMT スタエフ歴が浅くても大丈夫♪ ①リスナーとして楽しむ ②打ち上げLiveに参加する ③来年の配信者側として聴く スタエフ感謝祭2024の詳しい内容 → https://standfm.hp.peraichi.com/sukikyari2024 【最近の放送】 第１１回　育休中にも休む理由 →https://stand.fm/episodes/65e9ace2db9f68b094b1227b 第１０回　５日連休を取る時の行動 →https://stand.fm/episodes/65df35114d21c5b27740ae2e 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #スタエフ感謝祭2024告知 #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:17 第１２回　スタエフ感謝祭2024の楽しみ方３選 https://stand.fm/episodes/65e9ace2db9f68b094b1227b https://stand.fm/episodes/65e9ace2db9f68b094b1227b Fri, 08 Mar 2024 21:00:31 GMT 結論「周りへウマく頼るコツを学ぶため」 育休中だから！！と自分１人だけで頑張らなくていい🍀 周りに頼ることを家庭の中から小さく小さく実験することで、頼ることをポジティブに変換✨ 自分が誰かを頼ることで、誰かも自分を頼ってくれる関係性に🤝（なべむら所感） 本編は１０分３０秒まで🎙 以降はコメントへのお礼をお届け♪ 【関連放送】 第２回　休むことへの罪悪感を減らす方法 https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d #育休　#頼る　#休み方　#働き方 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:19 第１１回　育休中にも休む理由 https://stand.fm/episodes/65df35114d21c5b27740ae2e https://stand.fm/episodes/65df35114d21c5b27740ae2e Fri, 01 Mar 2024 21:00:29 GMT 結論「周りを巻き込む」 手順 ①去年を振り返る ②今年の予定を確認する ③チームで繁忙期の意識を合わせる ④メンバーに休みを取るよう促す ⑤上司に休む旨を打診する リスナーさんからいただいたコメントをもとに、自分が５連休を取るとしたら、どうするか考えました。 人事異動の時期が終わったら、早速実践してみます♪ ５連休なにをして過ごそうかな 【関連放送】 第７回　仕事の調整で意識したいこと https://stand.fm/episodes/65c4c54d50d468b7b43b2435 #有給休暇　#連休 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:10:46 第１０回　５日連休を取る時の行動 https://stand.fm/episodes/65dc033db4e765e7e9bf5363 https://stand.fm/episodes/65dc033db4e765e7e9bf5363 Mon, 26 Feb 2024 03:19:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:36 (お詫び)2/26Liveお休みします https://stand.fm/episodes/65d9d977744575de0382b1df https://stand.fm/episodes/65d9d977744575de0382b1df Sat, 24 Feb 2024 11:57:12 GMT 結論「時間を測る→休憩を挟む」 手順 ①タイマーで３０分を測る ②３０分経ったら２分休憩 ③↑を繰り返す Windows PCであれば標準アプリの「アラーム＆クロック」が便利♪ 無音で設定すれば、ポップアップでの通知をしてくれます⏰ Windows11の場合、フォーカスセッションでググって見てくださいね💻 本編７分２０秒まで コメントへのお礼をお届け☺️ 　＊ちゃみさん 　＊みさやっしゅさん 　＊マッキーさん 　ありがとうございます💖 【関連放送】 第４回　お昼にゆっくり休むコツ https://stand.fm/episodes/65a34c7e688eeadc328c3407 #ヘトヘト　#ポモドーロ　#働き続ける 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:05 第９回　ヘトヘトにならない仕事術 https://stand.fm/episodes/65d6c05dd32e493af79cf359 https://stand.fm/episodes/65d6c05dd32e493af79cf359 Thu, 22 Feb 2024 03:32:54 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ みさやっしゅさんへコメントへのお礼をさせていただきました😆 ありがとうございます！ 次回放送は2/26月12:20〜🎙️ ↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:12:35 Live放送　今日の夜はなに作る？　８皿目　ハヤシライス https://stand.fm/episodes/65d57ded18002b8cf03c47e6 https://stand.fm/episodes/65d57ded18002b8cf03c47e6 Wed, 21 Feb 2024 04:37:06 GMT お世話になっております。 予告していたLive放送が、私の都合でできませんでした。 大変申し訳こざいませんでした。 明日2/22木12:20〜のLive放送は行いますので、お耳が空いてましたらお気軽にお越しください♪ Live放送の内容 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #夜ごはん #お詫び #LIVE --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:33 (お詫び)2/21水お昼のLiveできませんでした→2/22木12:20開始予定 https://stand.fm/episodes/65d41d80f38fd0a7192df9c5 https://stand.fm/episodes/65d41d80f38fd0a7192df9c5 Tue, 20 Feb 2024 03:33:29 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #夜ごはん #今日の料理 #ポンコツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:40 Live今日の夜はなに作ろう？　７皿目　五目旨煮ご飯&Liveコメントへのお礼 https://stand.fm/episodes/65d2cb93e71a49c1dcad7d33 https://stand.fm/episodes/65d2cb93e71a49c1dcad7d33 Mon, 19 Feb 2024 03:32:01 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #晩ごはん #料理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:11:50 Live今日の夜はなに作ろう？　６皿目　温かいそうめんと水餃子 https://stand.fm/episodes/65d20867b0e71ba2d100017a https://stand.fm/episodes/65d20867b0e71ba2d100017a Sun, 18 Feb 2024 21:00:38 GMT １才のワーママであるbellさんと子育てについてワイガヤ♪ 両立期を迎えているママとパパで ＊夫婦の家事分担ってどう？ ＊２人目っていつ考えた？ ＊子どもがいながら朝活できる？ などなど、ゆるりとお話します🎙️ 現在、妊娠中の方へは産後のリアルな子育てを覗き見したり、同じ子育て世帯の方とは情報交換ができる場となります🥰 こちらの放送回リンク↓ 大盛り上がりの１時間でした♪ https://stand.fm/episodes/65d9f430ab5711fe7a93b47b 【コラボいただくお相手】 bellさん 「bellのまったりチャンネル」 https://stand.fm/channels/5ff136a71f63b1cf68a0a775 #コラボLIVE #子育て #両立期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:01:51 コラボ生放送！2月24日（土）21:30〜　子育てについてワイガヤ https://stand.fm/episodes/65cf111b8ddb12d416f3b6cf https://stand.fm/episodes/65cf111b8ddb12d416f3b6cf Fri, 16 Feb 2024 21:00:36 GMT 結論「日程調整役を引き受ける」 ①日程調整ポジションを獲得 ②会議の成立条件を確認 ③自分の都合に合わせて調整 ビジネスパーソンの半分が週に３回以上の会議に出席している。 会議が設定されたから休めない、自分の仕事が捗らない。 そんな方は、会議を自分の都合で調整してしまい、働き続けられる環境づくりをすることをオススメします。 【関連放送】 第７回　仕事の調整で意識したいこと https://stand.fm/episodes/65c4c54d50d468b7b43b2435 #会議　#有給休暇 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:38 第８回　会議があるほど休める理由 https://stand.fm/episodes/65cd856a4d0a5a7d4280c3b1 https://stand.fm/episodes/65cd856a4d0a5a7d4280c3b1 Thu, 15 Feb 2024 03:31:09 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:14:42 Live今日の夜は何作ろう？　５皿目　お刺身、湯豆腐、小松菜のお浸し https://stand.fm/episodes/65cc7f3f5dc5c0ff26c7e03d https://stand.fm/episodes/65cc7f3f5dc5c0ff26c7e03d Wed, 14 Feb 2024 08:52:35 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:20:24 Live 今日の夜は何作ろう？　4皿目鶏むねで八宝菜 https://stand.fm/episodes/65c4c54d50d468b7b43b2435 https://stand.fm/episodes/65c4c54d50d468b7b43b2435 Fri, 09 Feb 2024 21:00:44 GMT 結論「仕事を抱えすぎない、調整されっぱなしにしない」 本編は７分３０秒まで以降は、いただいたコメントへのお礼をお届けします♪ 部下の立場でお話ししました！ 上司から期待をされて業務を割り振られる。 ありがたい話なのですが、既存の業務がある中で、新たな業務ではお腹いっぱいです🌀 そんな時、半チャーハンと半ラーメン、どっちを先に食べるといいのでしょうか？と尋ね、再調整をお願いしましょう🍜 それでも、残業をしなければならない、、、、そんな時はチャンスと考え、有給を申請しちゃうのはいかがでしょうか😊 【コメントへのお礼】 ＊第ゼロ回　このチャンネルの目的→https://stand.fm/episodes/65bbc4b5d559ff48f35e3fd9 ・けむそさん ・マッキーさん ＊第６回　去年よりも３日間多く有給を使う方法→https://stand.fm/episodes/65b5e95d790fc11616d43cc2 ・たかしさん|パパの育児参加のススメ→https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f ・マッキーさん　 #調整力　#残業　#有給休暇 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」 　「優しい語り口に癒されました☺️」 　「参考にさせていただきます！」 　「お話しがお上手で聞きやすかったです✨」 →ありがとうございます😭嬉しいです サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:04 第７回　仕事の調整で意識したいこと https://stand.fm/episodes/65c5e6ca66a51f0d38c80283 https://stand.fm/episodes/65c5e6ca66a51f0d38c80283 Fri, 09 Feb 2024 08:48:26 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 本日は、息子もニッコリカレーライスでした🍛 お鍋ひとつで手軽にできる、両立期のミカタ🦸 給食がハヤシライスの息子ちゃんも、ぺろっと食べてくれました♪嬉しい😆 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:19:08 Live今日の夜は何作ろう？　３皿目　カレー(息子の給食はハヤシライスだった https://stand.fm/episodes/65c496a570e25928b2ecd68f https://stand.fm/episodes/65c496a570e25928b2ecd68f Thu, 08 Feb 2024 08:54:18 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ 焼きうどんは醤油派？ソース派？ 私は醤油味で作って、カツオ節をかけたものにソースをかけて食べるのが好きです♪ 揚げ玉もあると嬉しいですね☺️ 本日のリスナーさんからは、900gの焼きうどんを1人で召し上がることをお聞きしました！ 900gと聞いて、びっくり👀 そして、ハーブ醤油、をかけて召し上がると❗️ 調べてみたら、ローズマリーを醤油に漬け込むと出来上がるレシピがありました👍 世の中知らないことダラケ😇 今日もありがとうございました😭、 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 参加してくださった、リスナー様、ありがとうございました！ 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:15:38 Live今日なにつくる？　２皿目　ハーブ醤油の焼きうどん900g、ビビンバ丼 https://stand.fm/episodes/65c344ab6e6a54a2b6148e24 https://stand.fm/episodes/65c344ab6e6a54a2b6148e24 Wed, 07 Feb 2024 08:52:07 GMT 今日は何を作ろうか、とお悩みのあなたへ 一刻も早くお休みするために 夜ごはんのオカズを相談し合うLive放送です♪ リスナーさんからは、ホタテ入りの八宝菜と教えていただきました🍚 八宝菜、美味しいですよね😋 私はお店でしか食べたことがないのですが、おウチで八宝菜を作ることがスゴいと思って聞きました👍 しかもホタテ入り✨食べたーい！！ 我が家の場合は、シーフードミックスを主役に、チンゲンサイ、ニンジン、キノコ、白菜かな🥬タケノコも入れると、食感があって美味しそうですね🤤 次回放送は未定ですが、↑の通知設定をすると、Liveのお知らせが届きます✉️ ぜひ、お気軽にお越しください😊 参加してくださった、リスナー様、ありがとうございました！ 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【普段の放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:16:11 Live 今日はなに作る？　１皿目　八宝菜、焼きそば https://stand.fm/episodes/65b5e95d790fc11616d43cc2 https://stand.fm/episodes/65b5e95d790fc11616d43cc2 Fri, 02 Feb 2024 21:00:23 GMT 結論「誕生日に休む」 自分、家族、好きな人の誕生日はもう決まっています。 例え半年先でも今から休むことを決めてしまう。 その日に向かって仕事も調整していく。 去年より少し多めに休んで身も心もリフレッシュ。 楽しく働き続けましょう♪ 関連放送 第２回　休むことへの罪悪感を減らす方法 https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:18 第６回　去年よりも３日間多く有給を使う方法 https://stand.fm/episodes/65bbc4b5d559ff48f35e3fd9 https://stand.fm/episodes/65bbc4b5d559ff48f35e3fd9 Thu, 01 Feb 2024 20:00:16 GMT ＊いただいた質問への回答会 Q：ナベムラの夢や目的は？ A：「リスナーさん」が「有給休暇をうまく使う方法」を知り、いつまでも輝き続けてほしい なぜ？：忙しくて休むことができず、体調を崩した過去の実体験による。 第１回　休みたい日に休むコツ https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f 【３分で終わるアンケート】 https://forms.gle/HD6p4q6m2KnpBzpTA 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:07:53 第ゼロ回　このラジオの目的 https://stand.fm/episodes/65abc59daf3771af01392f52 https://stand.fm/episodes/65abc59daf3771af01392f52 Fri, 26 Jan 2024 21:00:33 GMT 結論「ありがとう＆お互い様を具体的に伝える」 同僚が休むことでチーム全体の効率もアップ。 休みやすいチームづくりにも必要な考え方。 自分も、周りもラクになる休み方で、効率的に働きましょう♪ 関連放送 第４回　お昼にゆっくり休むコツ https://stand.fm/episodes/65a34c7e688eeadc328c3407 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:06:24 第５回　同僚に遠慮なく休んでもらう方法 https://stand.fm/episodes/65a34c7e688eeadc328c3407 https://stand.fm/episodes/65a34c7e688eeadc328c3407 Fri, 19 Jan 2024 21:00:30 GMT 結論「３０分間隔で、振り返りの時間を設定する」 午前中の仕事が長引いてお昼休憩が取れない。 そんな方は、作業の進捗を振り返ることで、必要な作業にのみ集中できる。 進捗度を見える化すれば、周りへのフォローも頼みやすい。 早く作業を完了させようと没頭するのはキケン。 作業興奮で、時間の経過を忘れてしまう。 仕事のパフォーマンスを維持するためにも、お昼はしっかりと休みましょう♪ 関連放送 第２回　休むことへの罪悪感を減らす方法 https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【数分で終わるアンケートフォーム】 https://forms.gle/Nir3LY7Ax4o4NQ5s9 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #有給休暇 #ポモドーロテクニック #作業興奮 #お昼休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:06:07 第４回　お昼にゆっくり休むコツ https://stand.fm/episodes/659a9f53183a57253d139219 https://stand.fm/episodes/659a9f53183a57253d139219 Fri, 12 Jan 2024 21:00:39 GMT 休むことは誰かの暮らしを豊かにしている。 誰か＝自分にサービスを提供してくれる人（例コンビニの店員さん） 自分のことよりも仕事を優先！だからなかなか休みは取れない。 そんな方は、お世話になっているコンビニや美容室のスタッフさんを思い出して。 自分が休んでサービスを消費する →コンビニや美容室の売り上げになる →そこで働く人のお給料になる あなたの休みは、誰かの暮らしを豊かにする。 だから、自分のためではなく誰かのために休んでください。 そして、自分のケアも行なっちゃいましょう。 関連放送 第１回　休みたい日に休むコツ https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #スタエフ初心者 #休日 #働き方改革 #有給休暇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:05:13 第３回　休むことを前向きに考える方法 https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d Fri, 05 Jan 2024 20:00:09 GMT 言い訳をつくること、で罪悪感は軽くなる⤴︎ 休む目的は、働き続けるため。 だから、有休を取るんですよね。 仕事の効率をアップさせるためにも、休みを取り入れてみませんか。 関連放送 第１回　休みたい日に休むコツ https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f #スタエフ初心者 　#有給休暇　#罪悪感 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 【リスナーさんの声】 　「休むことの大切さを改めて考えることが出来ました」→嬉しいです😆 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 https://forms.gle/Nir3LY7Ax4o4NQ5s9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:06:25 第２回　休むことへの罪悪感を減らす方法 https://stand.fm/episodes/659420ccbd9e8ba1893c8a7a https://stand.fm/episodes/659420ccbd9e8ba1893c8a7a Tue, 02 Jan 2024 15:00:04 GMT 被災された方へ、心よりお見舞い申し上げます。 東日本大震災ではたくさんの方からご支援をいただきました。少しでもご恩返しができれば幸いです。 【私の行動】 　１　募金をすること 　２　募金先を拡散すること 　３　情報収集を続けること 【募金先】 ①令和6年能登半島地震　緊急支援募金（Yahoo!基金） https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630064/ ②令和6年能登半島地震の支援金の募集について（赤い羽根共同募金） https://www.akaihane.or.jp/news/34909/ その他、ふるさと納税での募金や、コンビニ等の店頭による募金などが行われていること確認しています。（１月２日時点） こんな支援もできるのでは？ こういった支援を行いました！ コメントやお便りで教えてください。 一般人の私が今後も続けられる支援を選び、取り組んでいきたいと考えています。 よろしくお願いします。 #令和６年能登半島地震　#募金　#支援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:03:16 一般人の私ができる3つの支援について https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f https://stand.fm/episodes/658edd9040f26cd17a6caf7f Fri, 29 Dec 2023 14:54:17 GMT 休む日を先に決めてしまえば、予定通り休める確率アップ⤴︎ 優先すべき仕事がないうちに休んでしまうのもひとつの手ですよね。 有給がまだ残っている方は、１月にもう１つ３連休を作ってみませんか？ #スタエフ初心者 #有給休暇　#有給のとり方　#休み方　#はじめまして 【次回予告】１月６日（土）朝６時更新 　「第２回　休むことへの罪悪感を減らす方法 https://stand.fm/episodes/65941257bd9e8ba1893c896d 【放送内容】 　□ヘルシーに休みを取る方法 　□休んでも質を落とさない仕事術 　□タイムマネジメント 　□あざとい交渉術 　□自分軸手帳2024 　ひとつでも興味ある方はフォローください。 サイレントリスナーさん大歓迎⤴︎ 「休みを取ったら何をしますか？」 放送に関係がないことでもコメント、お便りください♪ 【3分で終わるアンケート】 感想、リクエストなどお気軽にどうぞ♪ https://forms.gle/GRgFpS9xo7oUZ3Qw8 【自己紹介】 　・お仕事大好きサラリーマン、30代主任職 　・本業では、債権管理と組織改革で老若男女と毎日折衝、交渉 　・勤務中は静かなタイプだが、休憩中はおふざけキャラ 　・有給が取り辛い新人時代にストレスで体調不良→平日休みにハマる→休むために業務を効率化→家庭も仕事も全力で両立中 　・妻と小1、2才の息子たちと暮らす。 　・バイク🏍1人飲み🍺、お料理好き👨‍🍳 #有給休暇 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6423f043c881d58fc5e2ab62 no 00:03:38 第１回　休みたい日に休むコツ