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  <title><![CDATA[復職ママの「辞める／残る」相談室｜日曜夜の溜息をゼロに]]></title>
  <description><![CDATA[【番組の概要】 
日曜夜の溜息をゼロに。育休明けの「今の会社に残るか、辞めるか」という泥沼の迷いに決着をつけ、「自分専用の判断基準」を手に入れるための番組です。

復職後に感じる「前と同じように働けない」という焦り。それはあなたの性格の問題ではなく、判断の「構造」が言語化されていないだけです。国家資格キャリアコンサルタントの井上明彦が、リスナーから寄せられた具体的な相談ケースに対し、独自の構造化分析で「納得できる決着の付け方」を回答します。

▼【無料】あなたの働き方の「重症度」を可視化するMPS式・キャリア決着診断はこちら https://www.mps-career.com/

【こんな悩みを持つあなたへ】
・日曜の夜、明日からの仕事を考えて溜息が止まらない
・子供の寝顔を見ながら「このままでいいのか」と不安になる
・今の会社で働き続ける自信はないが、転職する勇気も出ない
・迷いに脳の余白を奪われ、家族との時間を心から楽しめていない

【この番組で得られる変化】
1. 判断の構造化：過去の経験から、自分が力を発揮できる条件を特定。
2. 迷いの解消：判断基準を持つことで、モヤモヤしても答えを出せる。
3. 家族との笑顔：迷いの余白が空き、お子さんとの夕食を心から楽しめる。

【パーソナリティ：井上 明彦】 
国家資格キャリアコンサルタント。20代の8年間、同じ場所で迷い続けた「元・迷い人」。人材業界でキャリアアドバイザー・企画・人事を経験。累計1,000件超の相談実績から導き出した独自のインタビュー手法で、復職ママの進路設計を支援しています。

【お悩み相談・レター募集中】
 「私の状況ならどう判断すればいい？」というモヤモヤをぜひレターでお寄せください。番組内で構造化の視点からお答えします。]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8</link>
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  <author><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></author>
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日曜夜の溜息をゼロに。育休明けの「今の会社に残るか、辞めるか」という泥沼の迷いに決着をつけ、「自分専用の判断基準」を手に入れるための番組です。

復職後に感じる「前と同じように働けない」という焦り。それはあなたの性格の問題ではなく、判断の「構造」が言語化されていないだけです。国家資格キャリアコンサルタントの井上明彦が、リスナーから寄せられた具体的な相談ケースに対し、独自の構造化分析で「納得できる決着の付け方」を回答します。

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【こんな悩みを持つあなたへ】
・日曜の夜、明日からの仕事を考えて溜息が止まらない
・子供の寝顔を見ながら「このままでいいのか」と不安になる
・今の会社で働き続ける自信はないが、転職する勇気も出ない
・迷いに脳の余白を奪われ、家族との時間を心から楽しめていない

【この番組で得られる変化】
1. 判断の構造化：過去の経験から、自分が力を発揮できる条件を特定。
2. 迷いの解消：判断基準を持つことで、モヤモヤしても答えを出せる。
3. 家族との笑顔：迷いの余白が空き、お子さんとの夕食を心から楽しめる。

【パーソナリティ：井上 明彦】 
国家資格キャリアコンサルタント。20代の8年間、同じ場所で迷い続けた「元・迷い人」。人材業界でキャリアアドバイザー・企画・人事を経験。累計1,000件超の相談実績から導き出した独自のインタビュー手法で、復職ママの進路設計を支援しています。

【お悩み相談・レター募集中】
 「私の状況ならどう判断すればいい？」というモヤモヤをぜひレターでお寄せください。番組内で構造化の視点からお答えします。</itunes:summary>
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   <itunes:name>井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 </itunes:name>
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  <item>
   <title><![CDATA[考えすぎて、子どもの話をちゃんと聞けない夜に]]></title>
   <description><![CDATA[仕事終わり、「辞めるか残るか」を考え続けていると、
夕食の時間でも頭の中がそのままになってしまう。

その迷いは、時間よりも“心の余白”を奪っています。

この放送では、
考え続けてしまう状態の構造と、
「全部考える」のではなく「必要なものだけ残す」ための具体的な方法を整理しています。

#復職ママ
#ワーママの悩み
#キャリアの迷い
#子育てと仕事
#転職悩み
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69e630d23ded6815a39ed0c9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 13:57:58 GMT</pubDate>
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夕食の時間でも頭の中がそのままになってしまう。

その迷いは、時間よりも“心の余白”を奪っています。

この放送では、
考え続けてしまう状態の構造と、
「全部考える」のではなく「必要なものだけ残す」ための具体的な方法を整理しています。

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#ワーママの悩み
#キャリアの迷い
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[夜21時、「辞めたい」と検索してしまうあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[夜21時。寝かしつけ後、スマホで
「復職 辞めたい」「時短 限界」と検索してしまう。

そのしんどさは、甘えではありません。

この放送では、
夜にしんどさが強くなる理由と、
判断をブレさせないためのシンプルな対策を整理しています。

#復職ママ
#ワーママの悩み
#キャリアの迷い
#時短勤務
#転職悩み

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e38db63c64ab5d8bc06669</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 12:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>夜21時。寝かしつけ後、スマホで
「復職 辞めたい」「時短 限界」と検索してしまう。

そのしんどさは、甘えではありません。

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夜にしんどさが強くなる理由と、
判断をブレさせないためのシンプルな対策を整理しています。

#復職ママ
#ワーママの悩み
#キャリアの迷い
#時短勤務
#転職悩み

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己分析しても迷う理由は「性格」じゃなかった]]></title>
   <description><![CDATA[20代の8年間、自己分析を繰り返しても迷いが晴れなかった。

それは、性格や覚悟の問題ではなく、
「判断基準が言葉になっていなかっただけ」でした。

この放送では、
自己分析をしても迷いがなくならない構造と、
抜け出すための考え方を整理しています。

※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

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#復職ママ
#キャリアの迷い
#自己分析
#転職悩み
#意思決定
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e2c953a479f5b55f033904</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 11:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>20代の8年間、自己分析を繰り返しても迷いが晴れなかった。

それは、性格や覚悟の問題ではなく、
「判断基準が言葉になっていなかっただけ」でした。

この放送では、
自己分析をしても迷いがなくならない構造と、
抜け出すための考え方を整理しています。

※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なぜコーチングを受けても、また悩み直してしまうのか]]></title>
   <description><![CDATA[コーチングを受けて、自分で決めたはずなのに、
また「残るか」を考え直してしまう。

それは、覚悟が足りないからではありません。

この放送では、
「決めたのに揺れる理由」と、
迷ったときに立ち返れる“判断の条件”の考え方を整理しています。
※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

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#復職ママ
#キャリアの迷い
#転職悩み
#自己理解
#意思決定
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   <link>https://stand.fm/episodes/69e0c689bc46625c3cc64d0e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69e0c689bc46625c3cc64d0e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 11:00:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>コーチングを受けて、自分で決めたはずなのに、
また「残るか」を考え直してしまう。

それは、覚悟が足りないからではありません。

この放送では、
「決めたのに揺れる理由」と、
迷ったときに立ち返れる“判断の条件”の考え方を整理しています。
※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

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   <itunes:title>なぜコーチングを受けても、また悩み直してしまうのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[時間が足りないのに、時間の問題じゃなかった話]]></title>
   <description><![CDATA[復職して数ヶ月。
仕事も育児も頑張っているのに、なぜかずっと苦しい。
時間が足りないからだと思って工夫しても、気持ちが軽くならない。
そんな30代前半の復職ママの相談をもとに、「なぜLINEが引けなくなるのか」を構造から整理しました。

今回お話ししているのは、時間管理のテクニックの話ではありません。
仕事か家庭かの二択でもありません。
本当の苦しさは、「どこまでやれば十分か」が自分の中で決まらないことにありました。

この回では
・時間を増やしても解決しないときに起きていること
・なぜ仕事と家庭のあいだでずっと自分を責めてしまうのか
・MPSの視点から見た「喜び」が欠けた状態
・自分を保つために、何を守るといいのか

をお話ししています。

なお、この放送の事例はプライバシー保護のため、複数の相談内容を統合して再構成したものです。


#復職ママ
#ワーママ
#復職後の悩み
#辞めるか残るか
#キャリアの悩み
#自己分析
#育児と仕事の両立
#日曜夜の不安
#判断基準
#キャリア相談
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69dff0a5bc46625c3cc63ea8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 11:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>復職して数ヶ月。
仕事も育児も頑張っているのに、なぜかずっと苦しい。
時間が足りないからだと思って工夫しても、気持ちが軽くならない。
そんな30代前半の復職ママの相談をもとに、「なぜLINEが引けなくなるのか」を構造から整理しました。

今回お話ししているのは、時間管理のテクニックの話ではありません。
仕事か家庭かの二択でもありません。
本当の苦しさは、「どこまでやれば十分か」が自分の中で決まらないことにありました。

この回では
・時間を増やしても解決しないときに起きていること
・なぜ仕事と家庭のあいだでずっと自分を責めてしまうのか
・MPSの視点から見た「喜び」が欠けた状態
・自分を保つために、何を守るといいのか

をお話ししています。

なお、この放送の事例はプライバシー保護のため、複数の相談内容を統合して再構成したものです。


#復職ママ
#ワーママ
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#キャリアの悩み
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#日曜夜の不安
#判断基準
#キャリア相談
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[優先順位は並べるな。基準で決めるシンプルな方法 ]]></title>
   <description><![CDATA[以前noteで「条件のズレから迷いが起きる」という記事を書いた際に、

「優先順位はどうやって決めればいいですか？」
というご質問をいただきました。

この放送では、

・条件の仕分け
・感情の条件化
・条件での意思決定

という3ステップで、
優先順位を“使える形”にする方法を解説しています。

#復職ママ
#キャリアの迷い
#転職悩み
#意思決定
#自己分析

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69d80d70621a8773fedc48d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 09:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>以前noteで「条件のズレから迷いが起きる」という記事を書いた際に、

「優先順位はどうやって決めればいいですか？」
というご質問をいただきました。

この放送では、

・条件の仕分け
・感情の条件化
・条件での意思決定

という3ステップで、
優先順位を“使える形”にする方法を解説しています。

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#キャリアの迷い
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[4月、周りと比べて焦る気持ちの正しい扱い方]]></title>
   <description><![CDATA[4月、周りの「目標」や「キャリア」に焦る。
置いていかれている気がして、つい比べてしまう。

でもその焦りは、遅れているサインではありません。

この放送では、
「焦り＝ダメ」ではなく、「自分が本当は気にしている方向のヒント」として扱う考え方を、日常の感覚から整理しています。

※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

#復職ママ
#キャリアの迷い
#転職悩み
#自己決定感
#ワーママの悩み


---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69d2c51f4983f2d588e776ef</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69d2c51f4983f2d588e776ef</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 11:00:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>4月、周りの「目標」や「キャリア」に焦る。
置いていかれている気がして、つい比べてしまう。

でもその焦りは、遅れているサインではありません。

この放送では、
「焦り＝ダメ」ではなく、「自分が本当は気にしている方向のヒント」として扱う考え方を、日常の感覚から整理しています。

※本内容は、複数のご相談をもとに再構成したケースです。

#復職ママ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[考えたいのに決めきれない夜に。「今は決めない」と決める話 ]]></title>
   <description><![CDATA[保育園のお迎えに間に合うか気にしながら、帰りの電車で求人を見る。
本当はちゃんと考えたいのに、余白がなくて決めきれない。

そんなとき、無理に答えを出そうとするほど、しんどさは増えていきます。

この放送では、
「決められないまま流れている状態」と「今は決めないと決める状態」の違いを、日常の感覚から整理しています。

#復職ママ
#転職悩み
#キャリアの迷い
#ワーママの本音
#自己決定
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69ceff56eff29fadd5c2c3f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69ceff56eff29fadd5c2c3f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 11:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>保育園のお迎えに間に合うか気にしながら、帰りの電車で求人を見る。
本当はちゃんと考えたいのに、余白がなくて決めきれない。

そんなとき、無理に答えを出そうとするほど、しんどさは増えていきます。

この放送では、
「決められないまま流れている状態」と「今は決めないと決める状態」の違いを、日常の感覚から整理しています。

#復職ママ
#転職悩み
#キャリアの迷い
#ワーママの本音
#自己決定
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:22</itunes:duration>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[復職して1ヶ月で崩れた人が、もう一度戻るときに起きていること ]]></title>
   <description><![CDATA[一度復職して、1ヶ月でうまく回らなくなった。
そこから10ヶ月。もう一度戻ろうとしている。

でも、不安が消えない。

この状態のとき、
「どうやって両立するか」より先に見ておいた方がいいものがあります。

うまくいかなかった経験を持ったまま戻るとき、
人は無意識に「次こそちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込みやすい。

そして回らないと、
「やっぱり自分はできない」と結論づけてしまう。

今回の放送では、
育休明け復職のリアルな体験談をもとに、
その裏で起きている深層心理を整理しています。

「辞めたい」が消えないとき、
どこを見ないまま判断してしまっているのか。

そこに触れています。

#復職不安
#育休明け復職
#復職怖い
#ワーママ限界
#復職失敗
#やり直し
#辞めたい気持ち
#働くママのリアル
#ワーママの本音
#復職前

---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69c46c85b2bfd691965a9187</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69c46c85b2bfd691965a9187</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 14:04:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一度復職して、1ヶ月でうまく回らなくなった。
そこから10ヶ月。もう一度戻ろうとしている。

でも、不安が消えない。

この状態のとき、
「どうやって両立するか」より先に見ておいた方がいいものがあります。

うまくいかなかった経験を持ったまま戻るとき、
人は無意識に「次こそちゃんとやらなきゃ」と自分を追い込みやすい。

そして回らないと、
「やっぱり自分はできない」と結論づけてしまう。

今回の放送では、
育休明け復職のリアルな体験談をもとに、
その裏で起きている深層心理を整理しています。

「辞めたい」が消えないとき、
どこを見ないまま判断してしまっているのか。

そこに触れています。

#復職不安
#育休明け復職
#復職怖い
#ワーママ限界
#復職失敗
#やり直し
#辞めたい気持ち
#働くママのリアル
#ワーママの本音
#復職前

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   <itunes:duration>00:16:07</itunes:duration>
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   <itunes:title>復職して1ヶ月で崩れた人が、もう一度戻るときに起きていること </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[復職後、つらいのは弱さじゃない。辞める／残る前に見たい3つの壁]]></title>
   <description><![CDATA[復職後、

子どもの支度、保育園、時短勤務、夕飯、お風呂、寝かしつけ。
毎日を回すだけで精一杯なのに、
気づくと「今日の私、何ができたんだっけ」と感じてしまうことはありませんか。

この放送では、復職ママがぶつかりやすい3つの壁について整理しました。

・自分を責めてしまうこと
・自信を失ってしまうこと
・不安と疲労がくっついて増幅すること

つらさの正体は、あなたの弱さではなく、
母親と社員を同時に担う中で、自分を支える条件が見えなくなっていることかもしれません。

今回は、MPS
喜び・得意・意義
の視点も交えながら、

「何があると少し回復できるのか」
「どんなやり方なら今の自分でも回しやすいのか」
「何のために今の働き方を選びたいのか」

を見つめ直すヒントをお話ししています。

辞めるか残るかをすぐ決めなくても大丈夫です。
その前に、
自分はどんな条件なら壊れずに進めるのか。
そこを言葉にすることが、判断の土台になります。

#復職ママ
#ワーママ
#働くママ
#キャリアの悩み
#辞めるか残るか
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69bb19c4c3924e7795212de3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 11:00:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>復職後、

子どもの支度、保育園、時短勤務、夕飯、お風呂、寝かしつけ。
毎日を回すだけで精一杯なのに、
気づくと「今日の私、何ができたんだっけ」と感じてしまうことはありませんか。

この放送では、復職ママがぶつかりやすい3つの壁について整理しました。

・自分を責めてしまうこと
・自信を失ってしまうこと
・不安と疲労がくっついて増幅すること

つらさの正体は、あなたの弱さではなく、
母親と社員を同時に担う中で、自分を支える条件が見えなくなっていることかもしれません。

今回は、MPS
喜び・得意・意義
の視点も交えながら、

「何があると少し回復できるのか」
「どんなやり方なら今の自分でも回しやすいのか」
「何のために今の働き方を選びたいのか」

を見つめ直すヒントをお話ししています。

辞めるか残るかをすぐ決めなくても大丈夫です。
その前に、
自分はどんな条件なら壊れずに進めるのか。
そこを言葉にすることが、判断の土台になります。

#復職ママ
#ワーママ
#働くママ
#キャリアの悩み
#辞めるか残るか
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   <itunes:title>復職後、つらいのは弱さじゃない。辞める／残る前に見たい3つの壁</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[復職後「辞めたい」が消えない理由。環境を整えても解決しない「喜び」の欠乏とは？]]></title>
   <description><![CDATA[復職後。 「この会社に残るべきか」 「辞めた方がいいのか」 そう迷うことがあります。
多くの場合、その原因は ・時短勤務 ・育児との両立 ・職場理解 など、環境の問題に見えます。
でも実際の相談を聞いていくと、環境の問題だけでは説明できない苦しさがあることも少なくありません。

今回の放送では、復職後3ヶ月時点の相談ケースをもとに、
 ・なぜ働きやすさだけでは解決しないのか 
・「私、何してるんだろう」と感じる心理 
・MPS（喜び・得意・意義）から見る働き方のズレ について整理します。

※プライバシー保護のため、実際の相談内容をもとに複数の事例を統合し再構成しています。

もし今、 「辞めるべきか、残るべきか」 で迷っているなら、その悩みが会社の問題なのか、それとも働き方の構造の問題なのか、一度整理してみてください。

10分で決着をつけるための「思考の土台」は、プロフィールのリンク（note）で発信しています。今のあなたに必要な「新しい物差し」の作り方を、ぜひ受け取ってください。

#復職ママ
#ワーママ
#育休復帰
#転職するべきか
#辞めるか残るか
#キャリアの悩み
#働き方
#キャリア相談
#自己理解
#仕事の悩み
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69b508c07f5d15b95144e109</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:00:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>復職後。 「この会社に残るべきか」 「辞めた方がいいのか」 そう迷うことがあります。
多くの場合、その原因は ・時短勤務 ・育児との両立 ・職場理解 など、環境の問題に見えます。
でも実際の相談を聞いていくと、環境の問題だけでは説明できない苦しさがあることも少なくありません。

今回の放送では、復職後3ヶ月時点の相談ケースをもとに、
 ・なぜ働きやすさだけでは解決しないのか 
・「私、何してるんだろう」と感じる心理 
・MPS（喜び・得意・意義）から見る働き方のズレ について整理します。

※プライバシー保護のため、実際の相談内容をもとに複数の事例を統合し再構成しています。

もし今、 「辞めるべきか、残るべきか」 で迷っているなら、その悩みが会社の問題なのか、それとも働き方の構造の問題なのか、一度整理してみてください。

10分で決着をつけるための「思考の土台」は、プロフィールのリンク（note）で発信しています。今のあなたに必要な「新しい物差し」の作り方を、ぜひ受け取ってください。

#復職ママ
#ワーママ
#育休復帰
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   <itunes:title>復職後「辞めたい」が消えない理由。環境を整えても解決しない「喜び」の欠乏とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由]]></title>
   <description><![CDATA[復職して数ヶ月。
評価は悪くないのに、なぜか日曜夜が重い。

それは「時間不足」ではなく
“構造のミスマッチ”かもしれません。

この番組では、
復職ママの「辞める・残る」を
感情ではなく構造から分解します。

今回は
「“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由」

時間の問題なのか
構造の問題なのか

その分岐から一緒に見ていきます。


#育休復帰
#ワーママ
#転職
#キャリア
#辞める残る相談室
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69a89e211208650da42e0247</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:30:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>復職して数ヶ月。
評価は悪くないのに、なぜか日曜夜が重い。

それは「時間不足」ではなく
“構造のミスマッチ”かもしれません。

この番組では、
復職ママの「辞める・残る」を
感情ではなく構造から分解します。

今回は
「“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由」

時間の問題なのか
構造の問題なのか

その分岐から一緒に見ていきます。


#育休復帰
#ワーママ
#転職
#キャリア
#辞める残る相談室
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   <itunes:title>“時短だし無理しないで”と言われたとき、辞めたくなる理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[評価が上がったのに「私はこういう人だった？」と感じたときに起きていること]]></title>
   <description><![CDATA[今回の音声は、
相談現場で実際によく起きている状況をもとにした
架空のケースを使いながら、
評価と役割のズレによって生まれる違和感を整理した回です。

「昇給もしたし、安定していると言われる。
でも、私はいつの間にこういう人になったんだろう…」

そんな感覚をきっかけに、
自分がどういう人として働くのかが
周囲の評価で静かに決まっていくプロセスを扱っています。

仕事がうまく回っているのに、
なぜか自分の手応えだけが消えていくとき。
そこに何が起きているのかを、
一つのケースとして言葉にしています。

#キャリアの違和感
#仕事のモヤモヤ
#評価と役割
#育休復帰
#人生の進路設計

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/69713dc3cd542acacebd90f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69713dc3cd542acacebd90f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 09:40:26 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回の音声は、
相談現場で実際によく起きている状況をもとにした
架空のケースを使いながら、
評価と役割のズレによって生まれる違和感を整理した回です。

「昇給もしたし、安定していると言われる。
でも、私はいつの間にこういう人になったんだろう…」

そんな感覚をきっかけに、
自分がどういう人として働くのかが
周囲の評価で静かに決まっていくプロセスを扱っています。

仕事がうまく回っているのに、
なぜか自分の手応えだけが消えていくとき。
そこに何が起きているのかを、
一つのケースとして言葉にしています。

#キャリアの違和感
#仕事のモヤモヤ
#評価と役割
#育休復帰
#人生の進路設計

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事音声版：頼られるようになったのに、仕事の手応えが消えていく時に起きていること]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n154c491febb7?sub_rt=share_pw

#記事音声版
#note音声
#キャリアの違和感
#仕事のモヤモヤ
#人生の進路設計
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   <link>https://stand.fm/episodes/696ce364be8d2e2df8892532</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696ce364be8d2e2df8892532</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 09:00:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n154c491febb7?sub_rt=share_pw

#記事音声版
#note音声
#キャリアの違和感
#仕事のモヤモヤ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[頼られるようになったのに、仕事が薄く感じるときに起きていること]]></title>
   <description><![CDATA[仕事は回っている。
評価も悪くない。
むしろ「任せておけば大丈夫」と言われるようになった。

それなのに、
なぜか仕事の手応えだけが消えていく。

この放送では、
相談現場で実際によく起きている架空のケースをもとに、
「頼られるようになったあと」に起きやすいズレを整理します。

辞めるべきか、頑張るべきか、
その前に見ておきたい視点を扱っています。

#キャリアの違和感
#仕事の手応え
#育休復帰
#働き方の悩み
#人生の進路設計
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/696a9f9bfef49dcc05797748</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/696a9f9bfef49dcc05797748</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 13:19:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KF8M5M5EGZ585KVF7W8SJ5DZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>仕事は回っている。
評価も悪くない。
むしろ「任せておけば大丈夫」と言われるようになった。

それなのに、
なぜか仕事の手応えだけが消えていく。

この放送では、
相談現場で実際によく起きている架空のケースをもとに、
「頼られるようになったあと」に起きやすいズレを整理します。

辞めるべきか、頑張るべきか、
その前に見ておきたい視点を扱っています。

#キャリアの違和感
#仕事の手応え
#育休復帰
#働き方の悩み
#人生の進路設計
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   <itunes:title>頼られるようになったのに、仕事が薄く感じるときに起きていること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事音声版】キャリアの選択肢は増えたのに、なぜ全部まだ早いと感じてしまうのか。]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事： https://note.com/mps_career/n/nfd3f3607c36f?sub_rt=share_pw

#キャリアの悩み
#決められない理由
#人生の進路設計
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6964bad53b2699d8e42ebcbc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6964bad53b2699d8e42ebcbc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 09:12:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KERQKYSK7JDT9Q4TDK5C579G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事： https://note.com/mps_career/n/nfd3f3607c36f?sub_rt=share_pw

#キャリアの悩み
#決められない理由
#人生の進路設計
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:58</itunes:duration>
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   <itunes:title>【記事音声版】キャリアの選択肢は増えたのに、なぜ全部まだ早いと感じてしまうのか。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[選択肢は増えたのに、前より決められなくなった理由]]></title>
   <description><![CDATA[この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では気づきにくいズレを整理しています。

今回は、
転職や働き方を調べて、
「選べるはずなのに、前より動けなくなった」
というケースを取り上げました。

情報は集めた。
選択肢も増えた。
それでも、
一つに決めようとすると手が止まる。

そのとき、
何が起きているのかを、
具体的な場面から整理しています。

答えを出すための放送ではありません。
自分の中で何が引っかかっているのかを
静かに確認するための時間として、
聞いてもらえたらと思います。

#育休復帰
#働き方の迷い
#キャリアの考え方
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6963795a12c364d3200d2e1f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6963795a12c364d3200d2e1f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 10:34:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEP9XV81DWFR5F09P3C88NJ8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では気づきにくいズレを整理しています。

今回は、
転職や働き方を調べて、
「選べるはずなのに、前より動けなくなった」
というケースを取り上げました。

情報は集めた。
選択肢も増えた。
それでも、
一つに決めようとすると手が止まる。

そのとき、
何が起きているのかを、
具体的な場面から整理しています。

答えを出すための放送ではありません。
自分の中で何が引っかかっているのかを
静かに確認するための時間として、
聞いてもらえたらと思います。

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#働き方の迷い
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   <itunes:duration>00:09:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KEP94262RZZGT3FR2JV7P4QR.jpg"/>
   <itunes:title>選択肢は増えたのに、前より決められなくなった理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事音声版】仕事はうまく回っているのに前に進んだ感じがしない時に起きていること]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n87bb9f618927?sub_rt=share_pw

#仕事の悩み
#働き方を考える
#キャリアの考え方
#判断の軸
#キャリアの違和感
#育休復帰後
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69609ed8adf9cf84990da7cf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69609ed8adf9cf84990da7cf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 09:00:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEGSKWF85WQ0CEC55J3708W0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n87bb9f618927?sub_rt=share_pw

#仕事の悩み
#働き方を考える
#キャリアの考え方
#判断の軸
#キャリアの違和感
#育休復帰後
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   <itunes:duration>00:05:11</itunes:duration>
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   <itunes:title>【記事音声版】仕事はうまく回っているのに前に進んだ感じがしない時に起きていること</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仕事は回っているのに、成長していない感じがする理由]]></title>
   <description><![CDATA[この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では気づきにくいズレを整理しています。

今回は、
「仕事は前よりスムーズに回っているのに、
なぜか成長している感じがしない」
という違和感を取り上げました。

忙しく働いている。
評価も悪くない。
でも一日を振り返ると、
「前に進んだ実感」だけが残らない。

そんな状態のとき、
何が起きているのか。
感情論ではなく、
仕事の進み方の変化から整理しています。

答えを出すための放送ではありません。
自分の中で何が起きているのかを
静かに確認するための時間として、
聞いてもらえたらと思います。

#育休復帰
#働き方の違和感
#キャリアの考え方
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696029a7a07481ad240c275f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 09:00:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEFTNVG15T2R6QP1YSR6S8N1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では気づきにくいズレを整理しています。

今回は、
「仕事は前よりスムーズに回っているのに、
なぜか成長している感じがしない」
という違和感を取り上げました。

忙しく働いている。
評価も悪くない。
でも一日を振り返ると、
「前に進んだ実感」だけが残らない。

そんな状態のとき、
何が起きているのか。
感情論ではなく、
仕事の進み方の変化から整理しています。

答えを出すための放送ではありません。
自分の中で何が起きているのかを
静かに確認するための時間として、
聞いてもらえたらと思います。

#育休復帰
#働き方の違和感
#キャリアの考え方
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   <itunes:title>仕事は回っているのに、成長していない感じがする理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事音声版】判断の位置が変わると、仕事の手触りも変わる]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：
http://note.com/mps_career/n/n62bea3dc5ae7

#人生の進路設計
#キャリアの違和感
#判断の軸
#育休明けのキャリア
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695ed8f77bffcdba786d49fa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695ed8f77bffcdba786d49fa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 23:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

note記事：
http://note.com/mps_career/n/n62bea3dc5ae7

#人生の進路設計
#キャリアの違和感
#判断の軸
#育休明けのキャリア
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   <itunes:title>【記事音声版】判断の位置が変わると、仕事の手触りも変わる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[成果は出ているのに、「自分で決めている感覚」がなくなった仕事の話]]></title>
   <description><![CDATA[この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では見えにくい判断のズレを整理しています。

今回は、
成果も評価も問題ないのに、
「自分で決めて仕事をしている感覚」が
薄れてきたと感じたケース。

仕事内容そのものではなく、
仕事の中で“判断が使われる位置”が
どう変わっているのかを整理しています。

結論を出す放送ではありません。
判断を急がず、
今の違和感をどう扱えばいいかを
考えるための時間として置いています。

#判断の軸
#仕事の違和感
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/695d757ce27d601f090a7985</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695d757ce27d601f090a7985</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 20:50:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEAHZYZ6KBJY8XRXDYSFC3GN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では見えにくい判断のズレを整理しています。

今回は、
成果も評価も問題ないのに、
「自分で決めて仕事をしている感覚」が
薄れてきたと感じたケース。

仕事内容そのものではなく、
仕事の中で“判断が使われる位置”が
どう変わっているのかを整理しています。

結論を出す放送ではありません。
判断を急がず、
今の違和感をどう扱えばいいかを
考えるための時間として置いています。

#判断の軸
#仕事の違和感
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   <itunes:title>成果は出ているのに、「自分で決めている感覚」がなくなった仕事の話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事音声版】「一旦それでやってみます」が、いつの間にか“決めたこと”になるまで]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

話し方や間、沈黙の温度は、
stand.fmの本編音声に残しています。

note記事：
https://note.com/mps_career/n/n0baa347a5887

#育休明け
#判断の軸
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   <link>https://stand.fm/episodes/694c63fa79fa85d4a1a3548f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694c63fa79fa85d4a1a3548f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 07:01:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KDHW67S26TWK2A96ZTQX5GY3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

話し方や間、沈黙の温度は、
stand.fmの本編音声に残しています。

note記事：
https://note.com/mps_career/n/n0baa347a5887

#育休明け
#判断の軸
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   <itunes:title>【記事音声版】「一旦それでやってみます」が、いつの間にか“決めたこと”になるまで</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[前例通りで進めたはずが、いつの間にか「決めたこと」になっていた話｜育休明けの働き]]></title>
   <description><![CDATA[この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では見えにくい判断のズレを、静かに整理していきます。

今回は、育休明けの働き方調整の場面。
「前例通りでいきましょう」
と言われたあと、
本人の中では“仮”だったはずの形が、
いつの間にか「決めたこと」として扱われていくケースです。

決断を急がせる話ではありません。
判断を雑に扱わずに進みたい人のための、
思考整理の時間として置いています。

#育休明け
#判断の軸

---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694c57a015fabc1af6ac540c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/694c57a015fabc1af6ac540c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 09:00:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD95RXKQCJWZXF3AQ276PQ6Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱いながら、
その場では見えにくい判断のズレを、静かに整理していきます。

今回は、育休明けの働き方調整の場面。
「前例通りでいきましょう」
と言われたあと、
本人の中では“仮”だったはずの形が、
いつの間にか「決めたこと」として扱われていくケースです。

決断を急がせる話ではありません。
判断を雑に扱わずに進みたい人のための、
思考整理の時間として置いています。

#育休明け
#判断の軸

---
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   <itunes:title>前例通りで進めたはずが、いつの間にか「決めたこと」になっていた話｜育休明けの働き</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事音声版】「今すぐ決めなくていい」は、判断が静かに壊れ始める合図かもしれない]]></title>
   <description><![CDATA[この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

話し方や間、沈黙の温度は、
stand.fmの本編音声に残しています。

note記事：
https://note.com/mps_career/n/ndeb828be6b23

#育休明け
#判断の軸
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   <link>https://stand.fm/episodes/69460fc53a9026eb147ab02d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69460fc53a9026eb147ab02d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 23:00:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KD96E98EMP7M0MXHTZJDXR3M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送は、
stand.fmで配信した本編音声をもとに、
noteで記事化した内容を、
そのまま音声で再生したものです。

新しい解説や要約は加えていません。

読むよりも、
聞くほうが受け取りやすいときに、
同じ内容に触れられるよう、
別の形で置いています。

話し方や間、沈黙の温度は、
stand.fmの本編音声に残しています。

note記事：
https://note.com/mps_career/n/ndeb828be6b23

#育休明け
#判断の軸
---
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   <itunes:title>【記事音声版】「今すぐ決めなくていい」は、判断が静かに壊れ始める合図かもしれない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[育休明けの復職面談で「今すぐ決めなくていいよ」と言われたあと、何が起きていたのか]]></title>
   <description><![CDATA[この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱っています。

育休明けの復職面談で
「今すぐ決めなくていいよ」
と言われたあと。

決めていないはずの選択が、
いつの間にか前提として動き始めるとき、
何が起きているのかを、
判断の構造として整理しています。

急いで答えを出すための話ではありません。
納得できない選択で人生を進めたくない人のための放送です。 

#育休明け
#復職面談
#キャリアの悩み
#判断の軸
#ワーママ
#人生の進路設計
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6945c2fc9e7372028271b16c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6945c2fc9e7372028271b16c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 09:00:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KCWA950F6D7FV9VYA4W7F4HF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この放送では、
相談現場でよく起きている状況をもとにした
架空のケースを扱っています。

育休明けの復職面談で
「今すぐ決めなくていいよ」
と言われたあと。

決めていないはずの選択が、
いつの間にか前提として動き始めるとき、
何が起きているのかを、
判断の構造として整理しています。

急いで答えを出すための話ではありません。
納得できない選択で人生を進めたくない人のための放送です。 

#育休明け
#復職面談
#キャリアの悩み
#判断の軸
#ワーママ
#人生の進路設計
---
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   <itunes:title>育休明けの復職面談で「今すぐ決めなくていいよ」と言われたあと、何が起きていたのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[要約：毎日は回っているのに、未来が見えない。ワーママが“失ったように感じるもの”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n51180c68cec4?sub_rt=share_pw
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6934e15855c8cef5b308e4f1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6934e15855c8cef5b308e4f1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 02:07:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBV90R7XX5MWS0FXRY5DCYXM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n51180c68cec4?sub_rt=share_pw
---
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:20</itunes:duration>
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   <itunes:title>要約：毎日は回っているのに、未来が見えない。ワーママが“失ったように感じるもの”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[毎日は回っているのに、未来が見えない。32歳ワーママが“失ったように感じるもの”]]></title>
   <description><![CDATA[毎日は回っているのに、「生きてる感じがしない」。
その正体は“未来を描く力の欠如”ではなく、
未来を描くための「心理的な余白」と「Meaning（意義） の回路」が静かになっていること。
育休明けワーママに起きやすいこの状態を、構造から解説します。

#生きてる感じがしない
#毎日が作業みたい
#未来が見えない
#このままでいいのかな
#自分が消えていく感じ
#育休明けワーママ
#復職半年
#30代女性の悩み
#人生の進路設計
#キャリアの再構築
#意味の回路
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693366b027be8a9da1b54410</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/693366b027be8a9da1b54410</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 09:00:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KBSD4QBHZNPWM2KBAWHPBT9H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>毎日は回っているのに、「生きてる感じがしない」。
その正体は“未来を描く力の欠如”ではなく、
未来を描くための「心理的な余白」と「Meaning（意義） の回路」が静かになっていること。
育休明けワーママに起きやすいこの状態を、構造から解説します。

#生きてる感じがしない
#毎日が作業みたい
#未来が見えない
#このままでいいのかな
#自分が消えていく感じ
#育休明けワーママ
#復職半年
#30代女性の悩み
#人生の進路設計
#キャリアの再構築
#意味の回路
---
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   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:20</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01KBSD3VWQFRXWR4YHY5H660SC.jpg"/>
   <itunes:title>毎日は回っているのに、未来が見えない。32歳ワーママが“失ったように感じるもの”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[要約：この仕事で10年後もいい？30代女性の方の静かな違和感]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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   <link>https://stand.fm/episodes/69313c07ac278fb77ab162ed</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Dec 2025 09:00:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[この仕事で10年後もいい？30代女性の方の静かな違和感]]></title>
   <description><![CDATA[今の仕事は嫌いじゃない。
でも「このまま10年」と考えると、なぜかザワっとする。

その正体は、
仕事がダメなのではなく、
「この仕事に何を任せるか」が決まっていないこと。

仕事に“全部”を求める発想を手放しつつ、
今の仕事をどう位置づけ直すか、
10年先をどう設計するかのヒントをお話ししています。

#キャリアの質問箱
#30代女性
#仕事に迷う
#このままでいいのか
#キャリアの軸
#転職するか悩む
#将来が不安
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/692f4c04a6fac83477bcfa7e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 09:22:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今の仕事は嫌いじゃない。
でも「このまま10年」と考えると、なぜかザワっとする。

その正体は、
仕事がダメなのではなく、
「この仕事に何を任せるか」が決まっていないこと。

仕事に“全部”を求める発想を手放しつつ、
今の仕事をどう位置づけ直すか、
10年先をどう設計するかのヒントをお話ししています。

#キャリアの質問箱
#30代女性
#仕事に迷う
#このままでいいのか
#キャリアの軸
#転職するか悩む
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[要約：“向いてるか分からない”のに惹かれるあなたへ。未経験職が怖くて動けない理由]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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   <link>https://stand.fm/episodes/692c1283ae40c9844c6dd275</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 23:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[“向いてるか分からない”のに惹かれるあなたへ ー 未経験職が怖くて動けない理由]]></title>
   <description><![CDATA[向いてるか分からない」から動けないのではありません。
本当に怖いのは、“選んだ自分を否定する未来”。

未経験職で迷うときに必要なのは、
才能ではなく「戻ってこられるかどうか」の視点です。

#キャリアの質問箱
#未経験転職
#仕事に迷う
#向いてる仕事がわからない
#自分に自信がない
#キャリアの軸
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/692b6af4a2034685d52ff8b4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 09:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>向いてるか分からない」から動けないのではありません。
本当に怖いのは、“選んだ自分を否定する未来”。

未経験職で迷うときに必要なのは、
才能ではなく「戻ってこられるかどうか」の視点です。

#キャリアの質問箱
#未経験転職
#仕事に迷う
#向いてる仕事がわからない
#自分に自信がない
#キャリアの軸
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[要約：時短もフルも在宅も選べない…33歳ワーママが一番怖がっている“本当のもの”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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   <link>https://stand.fm/episodes/6929b8bfcc2ba24fd1b8b8d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 23:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送は、本編の要約をstand.fmのAI読み上げ機能でお届けしています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[時短もフルも在宅も選べない…33歳ワーママがいちばん怖がっている“本当のもの”]]></title>
   <description><![CDATA[時短・フルタイム・在宅。
選べないのは「条件」の問題ではありません。

33歳・育休明けのワーママが
本当に怖がっているのは
“どの自分を失うか”という心の問題。

働き方ではなく、
「自分の軸」から決める視点をお話ししています。

#キャリアの質問箱 #ワーママ #育休復帰
#働き方に迷う #自分軸 #キャリアの悩み
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6928cc82b4833111fc01590e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 09:53:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>時短・フルタイム・在宅。
選べないのは「条件」の問題ではありません。

33歳・育休明けのワーママが
本当に怖がっているのは
“どの自分を失うか”という心の問題。

働き方ではなく、
「自分の軸」から決める視点をお話ししています。

#キャリアの質問箱 #ワーママ #育休復帰
#働き方に迷う #自分軸 #キャリアの悩み
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：友人の成功談で気持ちが揺れるのは、弱さではない。第二新卒期の「揺れ」の正体]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n3185b7abda5f?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/6926683cca7783834196d3c8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 23:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>記事：友人の成功談で気持ちが揺れるのは、弱さではない。第二新卒期の「揺れ」の正体</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「友人の成功談を聞くたびに、自分もそっちに行くべきか揺れてしまいます」]]></title>
   <description><![CDATA[友人の成功談で揺れてしまう第二新卒の悩み。
それは優柔不断ではなく「軸をまだ持てていないだけ」。
今日は“反応”の正体と、迷ってもブレない選び方をお話ししました。

#キャリアの質問箱 #第二新卒キャリア #選択軸 #比較で焦る #キャリア迷子 #20代の悩み #迷ってもブレないキャリア
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69262ab2aca7f73bbb09eb79</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 09:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>友人の成功談で揺れてしまう第二新卒の悩み。
それは優柔不断ではなく「軸をまだ持てていないだけ」。
今日は“反応”の正体と、迷ってもブレない選び方をお話ししました。

#キャリアの質問箱 #第二新卒キャリア #選択軸 #比較で焦る #キャリア迷子 #20代の悩み #迷ってもブレないキャリア
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：転職理由が毎回変わる…そんなあなたに必要なのは、優先順位ではなく“軸”です]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/nf6c438b1bcc8
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   <link>https://stand.fm/episodes/6921507b60a2a546d5ca25c5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 23:00:13 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「転職しようとするたびに転職理由が変わります。私はどう決めればいい？」 ]]></title>
   <description><![CDATA[転職のたびに理由が変わるのは、優柔不断ではなく「軸が未言語化」なだけ。
表面的な価値で判断すると必ず迷います。
今日は、ブレずに選べる“根っこの軸”の見つけ方をお話ししました。

#キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職理由 #価値観の言語化 #30代女性の悩み #仕事選びの軸 #迷ってもブレないキャリア
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6920e2dc78eeca0243586fa8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 09:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>転職のたびに理由が変わるのは、優柔不断ではなく「軸が未言語化」なだけ。
表面的な価値で判断すると必ず迷います。
今日は、ブレずに選べる“根っこの軸”の見つけ方をお話ししました。

#キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職理由 #価値観の言語化 #30代女性の悩み #仕事選びの軸 #迷ってもブレないキャリア
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  <item>
   <title><![CDATA[記事：年収か、働きやすさか──選択がブレる本当の理由と、たった1つの共通軸]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n1200d94084f3
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   <link>https://stand.fm/episodes/691ea061f5566c1999321b91</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 23:00:28 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「年収と働き方、どっちを優先すべきか毎回ブレます。どう決めたらいい？」]]></title>
   <description><![CDATA[「年収と働き方の間で迷うのはなぜ？」
その正体は、優先順位の問題ではなく“軸の未言語化”。
選択がブレる構造と、ブレない判断ができる土台のつくり方を解説しました。

#キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職準備 #価値観の言語化 #迷ってもブレないキャリア #意思決定 #仕事選びの軸
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691e36b8be931e78c41208e3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 09:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「年収と働き方の間で迷うのはなぜ？」
その正体は、優先順位の問題ではなく“軸の未言語化”。
選択がブレる構造と、ブレない判断ができる土台のつくり方を解説しました。

#キャリアの質問箱 #選択軸 #キャリア迷子 #転職準備 #価値観の言語化 #迷ってもブレないキャリア #意思決定 #仕事選びの軸
---
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   <itunes:title>「年収と働き方、どっちを優先すべきか毎回ブレます。どう決めたらいい？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：休職・離職のブランクは強み──面接で信頼される人が語っている「乗り越え方」]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n7dabaa36c3a2
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   <link>https://stand.fm/episodes/691a260e437caa70495932e7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 23:00:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

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   <title><![CDATA[記事：転職面接で“長く休んだ理由”をどう説明する？]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/nc50019b15f00
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   <link>https://stand.fm/episodes/691a24f666f4748666474fbe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 23:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「転職面接で、体調を崩して休んだことはどう説明すればいいの？」]]></title>
   <description><![CDATA[長期休養の説明は、転職面接で多くの人が悩むテーマです。
今回は、「正直に話すと不利では？」「どこまで話していいの？」という不安に対して、
採用現場と心理学の両面から、最も効果的な伝え方を解説しました。
“事実＋現在の安定＋前向きさ”を軸にすれば、長いブランクも強みに変わります。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #面接対策 #休職からの復帰 #ブランク説明 #転職活動 #無理なく働く #働き方の工夫
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6918fd737749ddfd9864cc61</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 09:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>長期休養の説明は、転職面接で多くの人が悩むテーマです。
今回は、「正直に話すと不利では？」「どこまで話していいの？」という不安に対して、
採用現場と心理学の両面から、最も効果的な伝え方を解説しました。
“事実＋現在の安定＋前向きさ”を軸にすれば、長いブランクも強みに変わります。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #面接対策 #休職からの復帰 #ブランク説明 #転職活動 #無理なく働く #働き方の工夫
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  <item>
   <title><![CDATA[記事：ブランクが不安な人へ──取り戻すのではなく“使う”という新しいキャリア戦略]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n9ffff0cf16fb?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/6917a2045b730040f57fccb4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 23:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「休んだ分の”ブランク”って取り戻せるの？」]]></title>
   <description><![CDATA[長く休んでいたブランクは、本当に取り戻せるのか？
──そんな不安に、現場で得た視点からお答えします。
「ブランク＝マイナス」ではなく、「ブランク＝再設計のチャンス」。
焦らず、自分のペースで働き方を取り戻していくためのヒントをお届けします。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #ブランクからの再出発 #働き方のリハビリ #キャリア再構築  #無理なく働く
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/691794de46c9b729468d6d74</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 09:00:09 GMT</pubDate>
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──そんな不安に、現場で得た視点からお答えします。
「ブランク＝マイナス」ではなく、「ブランク＝再設計のチャンス」。
焦らず、自分のペースで働き方を取り戻していくためのヒントをお届けします。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #ブランクからの再出発 #働き方のリハビリ #キャリア再構築  #無理なく働く
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   <itunes:title>「休んだ分の”ブランク”って取り戻せるの？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：前の仕事に戻れない…それでキャリアは築ける？違和感を無視しなかったあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n4eb894fd8bcc?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/691254140b1927974abd7424</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/691254140b1927974abd7424</guid>
   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 23:00:12 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_career/n/n4eb894fd8bcc?app_launch=false
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  <item>
   <title><![CDATA[記事：出世より「無理なく働く」を選んでもいい？自分のペースを取り戻すための戦略]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/nddf99f73b530
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/691109ec9c951a11f8befcd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 23:00:17 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_career/n/nddf99f73b530
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「前の仕事に戻れない。それでもキャリアは築けるの？」]]></title>
   <description><![CDATA[「前の仕事に戻れない」という現実に直面したとき、
誰でも不安になります。
でも、“戻れない”は“終わり”ではなく、“再構築の始まり”。
今回は、働きながら転職できない状況における現実的リスクと、
その上で本当にすべきこと、整えるべき対策をお話ししています。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #キャリア再構築 #ブランクからの復職 #MPSモデル #働き方の再設計 #転職準備 #無理なく働く
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691246dd0b1927974abd7365</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 20:29:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「前の仕事に戻れない」という現実に直面したとき、
誰でも不安になります。
でも、“戻れない”は“終わり”ではなく、“再構築の始まり”。
今回は、働きながら転職できない状況における現実的リスクと、
その上で本当にすべきこと、整えるべき対策をお話ししています。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #キャリア再構築 #ブランクからの復職 #MPSモデル #働き方の再設計 #転職準備 #無理なく働く
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「出世より“無理なく働く”を選んでもいいの？」]]></title>
   <description><![CDATA[「昇進して一人前」という価値観に、少し違和感を覚えたことはありませんか。
体調を崩した経験を経て、“出世よりも、自分のペースで働くこと”を選びたくなるのは自然なことです。
今回は、そんな迷いに対して、心理学と現実の両面からお話ししています。
“頑張れない自分”を責めるのではなく、“頑張り方を変える勇気”を持てるように。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #無理なく働く #出世しない選択 #心理学でキャリアを考える #働き方の工夫
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691101c59c951a11f8befc2d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 09:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「昇進して一人前」という価値観に、少し違和感を覚えたことはありませんか。
体調を崩した経験を経て、“出世よりも、自分のペースで働くこと”を選びたくなるのは自然なことです。
今回は、そんな迷いに対して、心理学と現実の両面からお話ししています。
“頑張れない自分”を責めるのではなく、“頑張り方を変える勇気”を持てるように。

#診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱 #無理なく働く #出世しない選択 #心理学でキャリアを考える #働き方の工夫
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：フルタイムが難しいとき、どんな働き方ができる？「無理を手放す」ための選択肢]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n3184c7d14dfe
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   <link>https://stand.fm/episodes/690faadd27ecbeb46ccccc5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 23:00:07 GMT</pubDate>
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---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「フルタイムが無理なら、どんな働き方ができるの？」]]></title>
   <description><![CDATA[“フルタイムでないとダメ”は思い込み。
現実を見据えて、自分に合うペースと収入のバランスを整えましょう。

#診断のつかない不調期 #働き方の多様化 #キャリアの質問箱 #時短勤務 #現実的キャリア設計
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690fa0ca9c951a11f8bee647</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 09:00:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“フルタイムでないとダメ”は思い込み。
現実を見据えて、自分に合うペースと収入のバランスを整えましょう。

#診断のつかない不調期 #働き方の多様化 #キャリアの質問箱 #時短勤務 #現実的キャリア設計
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：診断書がない不調を、どう職場に伝えたらいい？誤解されないための伝え方のコツ]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n3ca71a7c959b?app_launch=false
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/690ed18127ecbeb46cccc015</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 23:00:03 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「診断書もないのに、職場に理解してもらえるの？」 ]]></title>
   <description><![CDATA[診断書がなくても、不調は“存在しない”わけではありません。
事実と協力姿勢をもとに、少しずつ“理解の橋”をかけていきましょう。

#診断のつかない不調期 #職場理解 #産業医相談 #キャリアの質問箱 #働き方の工夫
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 09:00:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>診断書がなくても、不調は“存在しない”わけではありません。
事実と協力姿勢をもとに、少しずつ“理解の橋”をかけていきましょう。

#診断のつかない不調期 #職場理解 #産業医相談 #キャリアの質問箱 #働き方の工夫
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   <title><![CDATA[記事：どのくらい休めばいい？──回復の基準は“時間”ではなく“感覚”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n0be34b89db1b
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   <link>https://stand.fm/episodes/690e6d9e82a5e1dd7fb383ed</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 23:00:10 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_career/n/n0be34b89db1b
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  <item>
   <title><![CDATA[「どのくらい休めば"十分"なんでしょうか？」]]></title>
   <description><![CDATA[“十分な休み”とは、時間ではなく心の安全感。
焦りを責めず、少しずつ“戻ってきた自分”を感じ取ることが、再出発のサインです。

#休養の基準 #心の回復 #焦りとの付き合い方 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱
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   <link>https://stand.fm/episodes/690d8e3384ecccc35b389515</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 09:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“十分な休み”とは、時間ではなく心の安全感。
焦りを責めず、少しずつ“戻ってきた自分”を感じ取ることが、再出発のサインです。

#休養の基準 #心の回復 #焦りとの付き合い方 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱
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  <item>
   <title><![CDATA[記事：再発を防ぐのは“努力”ではなく“観察”──心のサインを見抜く3つの習慣]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/na7ac5d979601
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   <link>https://stand.fm/episodes/690d8ee849a49028e6e0c991</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 06:18:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/na7ac5d979601
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「また同じように不調になるのが怖い。どうすれば再発を防げますか？」]]></title>
   <description><![CDATA[再発を防ぐのは、根性ではなく観察力。
“気づく力”が、自分を守る力になります。

#再発防止 #自己観察 #ストレスサイン #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱

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   <link>https://stand.fm/episodes/690bc005e069075fec28391d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 09:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>再発を防ぐのは、根性ではなく観察力。
“気づく力”が、自分を守る力になります。

#再発防止 #自己観察 #ストレスサイン #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：モヤモヤを無理に話さない方がいい理由──心理学でわかる「心の整理の順番」]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n27fa36fea2e4?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/690b2bd827ebb05d4806caf8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 20:53:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n27fa36fea2e4?app_launch=false
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「この“もやもや”を、誰に話せばいいんだろう」]]></title>
   <description><![CDATA[“もやもや”を誰かに話す前に、自分に話して整える。
それが脳を落ち着かせ、安心して人とつながる準備になります。

#自己理解 #感情の言語化 #共感の選び方 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱
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   <link>https://stand.fm/episodes/690af6b8e069075fec282d25</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 07:04:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“もやもや”を誰かに話す前に、自分に話して整える。
それが脳を落ち着かせ、安心して人とつながる準備になります。

#自己理解 #感情の言語化 #共感の選び方 #診断のつかない不調期 #キャリアの質問箱
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：どうすれば“自分を責めずに”いられるの？心の仕組みから考える優しさの回復法]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n9dcb6b697d52
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   <link>https://stand.fm/episodes/6905d8a0e1195ecbc0612100</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 09:53:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_career/n/n9dcb6b697d52
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「体が動かない時、どうやって“自分を責めずに”いればいいの？」 ]]></title>
   <description><![CDATA[“責めない”とは、感情を消すことではなく、“責める自分”を理解すること。
書き出し・名前づけ・ねぎらいで、自己否定は“やさしい理解”に変わります。

#自己理解 #自己受容 #キャリアの質問箱 #診断のつかない不調期
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   <link>https://stand.fm/episodes/690473241de4a9fd200ca994</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 08:29:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“責めない”とは、感情を消すことではなく、“責める自分”を理解すること。
書き出し・名前づけ・ねぎらいで、自己否定は“やさしい理解”に変わります。

#自己理解 #自己受容 #キャリアの質問箱 #診断のつかない不調期
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：昔みたいに頑張れない自分をどう受け止めればいい？衰えではなく再設計のサイン]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/search?q=%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%AA%E3%82%A2&context=note&mode=search
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f2cd21f8a914916d6aae8e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 09:00:15 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/search?q=%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%AA%E3%82%A2&amp;context=note&amp;mode=search
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   <itunes:title>記事：昔みたいに頑張れない自分をどう受け止めればいい？衰えではなく再設計のサイン</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「昔みたいに頑張れない自分を、どう受け止めたらいい？」]]></title>
   <description><![CDATA[“頑張れない”は衰えではなく、価値観や身体リズムの変化のサインです。
自分の疲れパターンに気づけば、頑張り方を変える第一歩になります。
#キャリアの質問箱  #頑張れない #自己理解 #自己分析
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f2b72f0b0b3e6b24fb2282</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 21:40:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“頑張れない”は衰えではなく、価値観や身体リズムの変化のサインです。
自分の疲れパターンに気づけば、頑張り方を変える第一歩になります。
#キャリアの質問箱  #頑張れない #自己理解 #自己分析
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[記事：転職でリセットしたら本当に良くなる？「逃げたい」と思ったときに考えたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n1b0a0d253a0a?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f1822a77d477b9047ff7db</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 21:40:07 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n1b0a0d253a0a?app_launch=false
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   <itunes:title>記事：転職でリセットしたら本当に良くなる？「逃げたい」と思ったときに考えたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「転職でリセットしたら、本当に良くなるのか？」]]></title>
   <description><![CDATA[転職でリセットしたい気持ちは自然。でも、まず見直すべきは“繰り返しのパターン”。
無意識の反応を可視化すれば、転職の質が変わります。
#キャリアの質問箱 #30代キャリア #転職迷い #自己分析 
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68f165abc19583cde24bb2ce</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 21:38:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>転職でリセットしたい気持ちは自然。でも、まず見直すべきは“繰り返しのパターン”。
無意識の反応を可視化すれば、転職の質が変わります。
#キャリアの質問箱 #30代キャリア #転職迷い #自己分析 
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   <itunes:title>「転職でリセットしたら、本当に良くなるのか？」</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[記事：仕事を辞めたら何者でもなくなる気がする―役割と存在を分けて考える心の再設計]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n02b7519ae152
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f01c12672e72ff413aec1a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 11:00:11 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n02b7519ae152
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   <itunes:title>記事：仕事を辞めたら何者でもなくなる気がする―役割と存在を分けて考える心の再設計</itunes:title>
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   <title><![CDATA[「いまの仕事を辞めたら、私は何者でいられるんだろう？」]]></title>
   <description><![CDATA[役割を失っても、あなたの価値は消えない。
“何者でもない時間”こそが、再出発の始まりです。

#キャリア喪失 #再出発 #自己再定義

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68f012952dcfe531864a9f2c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 21:31:32 GMT</pubDate>
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“何者でもない時間”こそが、再出発の始まりです。

#キャリア喪失 #再出発 #自己再定義

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   <title><![CDATA[【記事】動けないのは“怠け”じゃない ― 診断のつかない不調期に立て直すヒント]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n84ed6dad7ef3
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   <link>https://stand.fm/episodes/68eee8c492bc5943256bbc56</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 00:20:34 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n84ed6dad7ef3
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   <itunes:title>【記事】動けないのは“怠け”じゃない ― 診断のつかない不調期に立て直すヒント</itunes:title>
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   <title><![CDATA[「この不調は"甘え"なんでしょうか？」]]></title>
   <description><![CDATA[“頑張れない自分”は壊れているのではなく、守っている。
不調は、心が再起動を準備しているサインです。
#キャリアの質問箱  #自己受容 #自己一致 #自己分析

---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68ed72c9e0dc13775da2f3d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 21:45:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“頑張れない自分”は壊れているのではなく、守っている。
不調は、心が再起動を準備しているサインです。
#キャリアの質問箱  #自己受容 #自己一致 #自己分析

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   <title><![CDATA[【記事】メンタル回復後に動けないのは弱さではない  再出発のためのキャリア再設計]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nc94e31c70402
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   <link>https://stand.fm/episodes/68eb55ad2dac6e7daab52410</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 12:00:12 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nc94e31c70402
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   <itunes:title>【記事】メンタル回復後に動けないのは弱さではない  再出発のためのキャリア再設計</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事】子育てとキャリア、両立できる？31歳女性の“時短勤務と評価不安”への答え]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n4915fc10973c
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   <link>https://stand.fm/episodes/68eb53f0896f2e62fa5b2fa7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 12 Oct 2025 07:08:39 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n4915fc10973c
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[もう前のようにはなりたくない ー メンタル回復後のキャリア再出発]]></title>
   <description><![CDATA[今回のテーマは『もう前のようにはなりたくない』。
回復後に動けないのは、弱さではなく“自分を守る知恵”。
“どう生きたいか”が見えなくなっているのは、長く他人の期待に合わせて生きてきたから。
心の構造を整理し、“変わった自分”のまま前に進む道を見つけましょう。

#自己理解 #グレーゾーン #回復後キャリア #自己分析
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e990e141845ed437879252</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 23:04:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回のテーマは『もう前のようにはなりたくない』。
回復後に動けないのは、弱さではなく“自分を守る知恵”。
“どう生きたいか”が見えなくなっているのは、長く他人の期待に合わせて生きてきたから。
心の構造を整理し、“変わった自分”のまま前に進む道を見つけましょう。

#自己理解 #グレーゾーン #回復後キャリア #自己分析
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事】「キャリアもスキルもないまま30代に」自己否定を抜け出すための大切な視点]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nf0f4609af49c

#転職 #自己分析 #30代女性 #キャリア迷子
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e42e4c1bdbea44ccb6c482</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 21:02:27 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nf0f4609af49c

#転職 #自己分析 #30代女性 #キャリア迷子
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   <itunes:title>【記事】「キャリアもスキルもないまま30代に」自己否定を抜け出すための大切な視点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「子育てしながらのキャリア、どう両立させる？」]]></title>
   <description><![CDATA[子育てとキャリアの両立は“完璧主義”ではなく、制度と価値観の再設計で実現できます。持続可能な両立を描きましょう。
#30代女性 #ワークライフバランス #子育て ＃自己分析
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e2e01a921f51a94d88690c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 21:17:10 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「キャリアもスキルもないまま30代になってしまいました。どうすれば？」]]></title>
   <description><![CDATA[“キャリアゼロ”は思い込み。比較をやめ、自分の資産を言葉にすれば、30代からでもキャリアは必ず動き出します。

#30代女性 #キャリア迷子 #自己分析 
#転職 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68e041b0ebe3e5cf61e9ee10</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 21:36:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>“キャリアゼロ”は思い込み。比較をやめ、自分の資産を言葉にすれば、30代からでもキャリアは必ず動き出します。

#30代女性 #キャリア迷子 #自己分析 
#転職 
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事】資格を取れば安心？30代前半女性が立ち止まったときに見直すキャリア設計]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nda43f38a5d9d?app_launch=false
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dda3053a76de3a2ec5eeca</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 23:19:54 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nda43f38a5d9d?app_launch=false
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【記事】転職活動で行き詰まった…30代前半女性がまず整理すべき“本当の壁”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/na59e98850393
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dd98f93a76de3a2ec5edd7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 21:11:27 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「1人で生きていける仕事や資格は何ですか？」]]></title>
   <description><![CDATA[資格や仕事を選ぶときの迷いは、“安定か成長か”の葛藤にあります。両方を調和させれば、一人でも安心できるキャリアが見えてきます。

#30代キャリア #資格取得 #女性の自立 #キャリア相談 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68dd97fa9293b9abfa2764d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 21:07:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>資格や仕事を選ぶときの迷いは、“安定か成長か”の葛藤にあります。両方を調和させれば、一人でも安心できるキャリアが見えてきます。

#30代キャリア #資格取得 #女性の自立 #キャリア相談 
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   <itunes:title>「1人で生きていける仕事や資格は何ですか？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「転職活動で行き詰まったのですが、どうしたらいいですか？」]]></title>
   <description><![CDATA[転職活動で行き詰まるのは“スキル不足”ではなく、深層心理の恐れが原因かもしれません。恐れを整理すれば、キャリアは前に進みます。

#30代女性  #転職活動  #自己分析  #キャリア相談 
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 20:22:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>転職活動で行き詰まるのは“スキル不足”ではなく、深層心理の恐れが原因かもしれません。恐れを整理すれば、キャリアは前に進みます。

#30代女性  #転職活動  #自己分析  #キャリア相談 
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   <title><![CDATA[【記事】「未経験転職はもう遅い？」30代前半女性が抱えるリアルな不安と突破口]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/ne0516b2caaed

#女性の働き方 #キャリアチェンジ #女性のキャリア #30代前半
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 07:23:45 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/ne0516b2caaed

#女性の働き方 #キャリアチェンジ #女性のキャリア #30代前半
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   <title><![CDATA[【記事】やりたいことが見つからない…30代前半女性のキャリアを安定させる視点]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n8b4ef10aa769 
#自己分析 #30代 #女性の働き方 #女性のキャリア 
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 22:45:20 GMT</pubDate>
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#自己分析 #30代 #女性の働き方 #女性のキャリア 
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   <title><![CDATA[【記事】30代前半、今の仕事を続けていいの？迷いを整理するための「3つの理由」]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n8cbd73779ba0
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c4e084e17afb19723908f6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 03:10:03 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n8cbd73779ba0
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「30代前半、未経験転職は遅くない？」]]></title>
   <description><![CDATA[30代前半の未経験転職は遅くはない、と考えます。（但し、業種・職種により傾向は異なります）
データ上、30代前半は代表的な転職年齢層であり、満足のいくキャリアチェンジを実現している方もいます。
ただし「強みの見える化」と「生活との両立視点」を意識することが成功のカギです。

#30代 #女性のキャリア #未経験転職 #キャリアチェンジ

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   <link>https://stand.fm/episodes/68c344634aa0c608661e48c8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 21:52:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>30代前半の未経験転職は遅くはない、と考えます。（但し、業種・職種により傾向は異なります）
データ上、30代前半は代表的な転職年齢層であり、満足のいくキャリアチェンジを実現している方もいます。
ただし「強みの見える化」と「生活との両立視点」を意識することが成功のカギです。

#30代 #女性のキャリア #未経験転職 #キャリアチェンジ

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   <itunes:title>「30代前半、未経験転職は遅くない？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「やりたいことが見つからないまま、転職を考えても大丈夫？」]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいことがなくても大丈夫。転職を繰り返す不安の正体は、“やりたいことがない”ことではなく基準の曖昧さです。
“やりたくないこと”と“生活に合う条件”を整理することが、30代前半女性のキャリア安定につながります。

#30代キャリア #キャリア迷子 #やりたいことがない #女性のキャリア 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c206dacbff90eab67deeb0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 23:17:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やりたいことがなくても大丈夫。転職を繰り返す不安の正体は、“やりたいことがない”ことではなく基準の曖昧さです。
“やりたくないこと”と“生活に合う条件”を整理することが、30代前半女性のキャリア安定につながります。

#30代キャリア #キャリア迷子 #やりたいことがない #女性のキャリア 
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   <itunes:title>「やりたいことが見つからないまま、転職を考えても大丈夫？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「30代前半、このまま今の仕事を続けていいの？」]]></title>
   <description><![CDATA[「このまま今の仕事を続けていいの？」という不安の正体は仕事内容ではなく、“理由の曖昧さ”です。
続けるか辞めるかではなく、「理由を3つ言葉にできるか」で判断してみましょう。

#キャリア迷子 #自己分析 #女性のキャリア #30代 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68c0a00a8377908267baf657</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 21:46:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「このまま今の仕事を続けていいの？」という不安の正体は仕事内容ではなく、“理由の曖昧さ”です。
続けるか辞めるかではなく、「理由を3つ言葉にできるか」で判断してみましょう。

#キャリア迷子 #自己分析 #女性のキャリア #30代 
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   <itunes:title>「30代前半、このまま今の仕事を続けていいの？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[今後のラジオテーマについて]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己分析 #キャリアプラン #仕事の悩み #女性のキャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68bdf7697d42b45d00306c8e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 21:22:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> #自己分析 #キャリアプラン #仕事の悩み #女性のキャリア 
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   <itunes:title>今後のラジオテーマについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「やりたいことがないのに、どうやって仕事を選べばいいの？」]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいことがないのは欠陥ではなく、防衛や教育の影響で“見えなくなっている”だけ。
やりたくないことを消すプロセスが、本当の選択肢を浮かび上がらせます。

#向いてる仕事 #キャリア迷子 #自己分析 #仕事選びのコツ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b8b3d29971545f84019d36</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 03 Sep 2025 21:32:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>やりたいことがないのは欠陥ではなく、防衛や教育の影響で“見えなくなっている”だけ。
やりたくないことを消すプロセスが、本当の選択肢を浮かび上がらせます。

#向いてる仕事 #キャリア迷子 #自己分析 #仕事選びのコツ
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「そもそも"向いている"ってどういう意味ですか？」]]></title>
   <description><![CDATA["向いている"とは、感覚ではなく「意義（意味）・喜び・得意（強み）」の3つがそろう状態。
ポジティブ心理学の理論と実体験から、その根拠をお話しします。 
#向いてる仕事 #自己分析 #ポジティブ心理学 #キャリア迷子
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b75f7da36cc91fcfe807f0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 21:20:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>&quot;向いている&quot;とは、感覚ではなく「意義（意味）・喜び・得意（強み）」の3つがそろう状態。
ポジティブ心理学の理論と実体験から、その根拠をお話しします。 
#向いてる仕事 #自己分析 #ポジティブ心理学 #キャリア迷子
---
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   <itunes:title>「そもそも&quot;向いている&quot;ってどういう意味ですか？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】「得意」と「向いている」は違う？仕事選びで迷わないための考え方]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

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   <link>https://stand.fm/episodes/68b4c5633cdc9d306b09a0d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 21:58:03 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n5368953f8c5c
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   <itunes:title>【AI音声】「得意」と「向いている」は違う？仕事選びで迷わないための考え方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「仕事って、向いてることを探すより、今得意なこと優先すべき？」]]></title>
   <description><![CDATA[得意と向きは別物。その重なりを見つければ、長く続けられる仕事につながります。

#向いてる仕事 #自己分析 #キャリア迷子
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   <link>https://stand.fm/episodes/68b2d43df22994a931f3e066</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 23:53:43 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】「長続きしないのは、向いていないから？」環境要因と適性の見極め方]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 09:43:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。
note記事：https://note.com/mps_analysis/n/ne1a27bb54fe8 #
#転職  #仕事の悩み #適職 #キャリア迷子 
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   <itunes:title>【AI音声】「長続きしないのは、向いていないから？」環境要因と適性の見極め方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「何をやっても長続きしないのは、向いてないから？」]]></title>
   <description><![CDATA[長続きしないのは「向いてない」からではなく、環境が合っていないだけかもしれません。自分のせいにせず、構造や職場のスタイルとの相性を見直してみましょう。 
#仕事の悩み #転職 #キャリア迷子 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68ae2491d0dc82c198078a0d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 21:18:25 GMT</pubDate>
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#仕事の悩み #転職 #キャリア迷子 
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   <title><![CDATA[【AI音声】行動力がないと向いている仕事は見つからない？重要な“先にやること”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n53087cf42757
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   <link>https://stand.fm/episodes/689a964b980821b706851b53</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 08:00:08 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「行動力がないと、向いてる仕事なんて見つけられない？」]]></title>
   <description><![CDATA[行動は必要。でも、ただ動けば見つかるわけではありません。
自分の“動き方の型”に合わせれば、無理なく向いている仕事に近づけます。
#適職 #自己分析 #自己理解  #転職活動 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/689a00bb215994791b8c0625</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 21:47:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>行動は必要。でも、ただ動けば見つかるわけではありません。
自分の“動き方の型”に合わせれば、無理なく向いている仕事に近づけます。
#適職 #自己分析 #自己理解  #転職活動 
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   <itunes:title>「行動力がないと、向いてる仕事なんて見つけられない？」</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[【AI音声】「向いてない仕事」をどう判断する？2つの軸で見極める方法]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n31894b793dc8

#転職　#自己分析　#自己実現　#向いてる仕事
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   <link>https://stand.fm/episodes/6899932e0b8eb1e2e4dd036c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 14:23:29 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n31894b793dc8

#転職　#自己分析　#自己実現　#向いてる仕事
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   <itunes:title>【AI音声】「向いてない仕事」をどう判断する？2つの軸で見極める方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「“向いてない”って、何をもって決めるの？」]]></title>
   <description><![CDATA[「向いてない」の判断基準は、人によって違います。
成果基準型・自己実現基準型の違いを理解すれば、感情に振り回されず冷静に判断できます。

#向いてる仕事 #自己分析 #自己実現 #転職
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   <link>https://stand.fm/episodes/68996eb00b8eb1e2e4dd0078</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 04:17:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「向いてない」の判断基準は、人によって違います。
成果基準型・自己実現基準型の違いを理解すれば、感情に振り回されず冷静に判断できます。

#向いてる仕事 #自己分析 #自己実現 #転職
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   <itunes:title>「“向いてない”って、何をもって決めるの？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】転職を繰り返すのは向いている仕事じゃないから？迷走を止める方法とは]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n5e8f611c4e3f
#転職 #キャリア #キャリア迷子 #キャリア選択 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6897b86a172b09e38b43db84</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 21:06:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n5e8f611c4e3f
#転職 #キャリア #キャリア迷子 #キャリア選択 
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   <itunes:title>【AI音声】転職を繰り返すのは向いている仕事じゃないから？迷走を止める方法とは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「転職を繰り返すのは、向いてる仕事じゃないからですか？」]]></title>
   <description><![CDATA[転職を繰り返すのは、向いている仕事に出会えていないから…本当にそうでしょうか？
多くの場合、原因は“選ぶ基準の欠如”にあります。
#転職  #キャリア迷子 #転職活動  #転職相談
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/689696384ae08542fdb001fe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 00:29:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>転職を繰り返すのは、向いている仕事に出会えていないから…本当にそうでしょうか？
多くの場合、原因は“選ぶ基準の欠如”にあります。
#転職  #キャリア迷子 #転職活動  #転職相談
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】向いている仕事の決め手とは？再現性ある成功体験から見つけるキャリア]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nb9011bc33a0b 
#転職 #自己分析 #成功体験 #適職

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   <link>https://stand.fm/episodes/68961187b57206f9ad4232d1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 15:02:42 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/nb9011bc33a0b 
#転職 #自己分析 #成功体験 #適職

---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「これが向いている仕事だ！」という決め手は、何ですか？]]></title>
   <description><![CDATA[向いている仕事の決め手は、“再現性のある成功体験”があるかどうか。
何度でも成果を出せたパターンに、あなたの適職のヒントが隠れています。
#適職 #自己分析 #成功体験 #転職
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   <link>https://stand.fm/episodes/6895a43b4160f2f49def8a95</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 07:16:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>向いている仕事の決め手は、“再現性のある成功体験”があるかどうか。
何度でも成果を出せたパターンに、あなたの適職のヒントが隠れています。
#適職 #自己分析 #成功体験 #転職
---
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  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】好きを仕事にすると後悔する？──その「好き」は、没頭型？]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/na888a4a9a92d
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6894bbcbddd8dc6019ca0266</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 14:44:32 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「好きなことを仕事にする後悔しますか？」]]></title>
   <description><![CDATA[「好きなことを仕事にすると後悔する？」
その答えは、“好きの性質”によって変わります。
癒し型と没頭型、2つの「好き」の違いから、後悔しない働き方を考えます。 
#自己分析 #キャリア迷子 #好きを仕事に #転職 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6893cc2b99b0fd76109cd6fc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 21:43:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「好きなことを仕事にすると後悔する？」
その答えは、“好きの性質”によって変わります。
癒し型と没頭型、2つの「好き」の違いから、後悔しない働き方を考えます。 
#自己分析 #キャリア迷子 #好きを仕事に #転職 
---
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   <itunes:title>「好きなことを仕事にする後悔しますか？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】自己分析しても「向いてる仕事」が見つからない ─原因は“目的の欠如”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事： https://note.com/mps_analysis/n/na888a4a9a92d
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6893c56799b0fd76109cd669</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 21:13:17 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>【AI音声】自己分析しても「向いてる仕事」が見つからない ─原因は“目的の欠如”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「なぜ自己分析しても向いてる仕事が見つからないの？」]]></title>
   <description><![CDATA[一生懸命自己分析してるのに、向いてる仕事が見えてこない…。
そんなときに見直したい「最初の前提」についてお話しします。 

#自己分析 #自己理解 #キャリア #転職 
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 21:47:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>一生懸命自己分析してるのに、向いてる仕事が見えてこない…。
そんなときに見直したい「最初の前提」についてお話しします。 

#自己分析 #自己理解 #キャリア #転職 
---
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   <itunes:title>「なぜ自己分析しても向いてる仕事が見つからないの？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】適職診断は信じていい？迷った時に考えるべき“本質的な使い方”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n77d689c1560b
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   <link>https://stand.fm/episodes/689274e899b0fd76109cbf8b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 21:17:34 GMT</pubDate>
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note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n77d689c1560b
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   <title><![CDATA[「適職診断って、本当に信じていいの？」]]></title>
   <description><![CDATA[「なんか当たってる気がするけど、これって本当に信用していいの？」
今回は、「適職診断って、本当に信じていいの？」という質問に答えていきます。 

#適職診断 #自己分析 #向いてる仕事
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   <link>https://stand.fm/episodes/68912ee6d4aa320ed1ab2532</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 22:06:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「なんか当たってる気がするけど、これって本当に信用していいの？」
今回は、「適職診断って、本当に信じていいの？」という質問に答えていきます。 

#適職診断 #自己分析 #向いてる仕事
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  </item>
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   <title><![CDATA[【AI音声】「向いている仕事って本当にあるの？」迷いから抜け出すための３つの視点]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n95455eb4737a
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   <link>https://stand.fm/episodes/6884962f65c28b11864e3a42</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 08:47:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。

note記事：https://note.com/mps_analysis/n/n95455eb4737a
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   <itunes:title>【AI音声】「向いている仕事って本当にあるの？」迷いから抜け出すための３つの視点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「向いている仕事って、本当にあるんですか？」]]></title>
   <description><![CDATA[「向いている仕事って、本当にあるんですか？」
シンプルだけど多くの人がつまずくこの問いに、お答えしていきます。 
#適職 #自己分析 #自己理解
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   <link>https://stand.fm/episodes/6883a839a2968f348ea26be3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 15:52:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「向いている仕事って、本当にあるんですか？」
シンプルだけど多くの人がつまずくこの問いに、お答えしていきます。 
#適職 #自己分析 #自己理解
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   <itunes:title>「向いている仕事って、本当にあるんですか？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて #16]]></title>
   <description><![CDATA[「転職を考えているけど、育休中にしておくといいことはありますか」というお悩みについてお応えしていきます。
#適職 #転職 #育休 #ワーママ 
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   <link>https://stand.fm/episodes/684b3f6c63a81056b162c723</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 20:58:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「転職を考えているけど、育休中にしておくといいことはありますか」というお悩みについてお応えしていきます。
#適職 #転職 #育休 #ワーママ 
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて #16</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【AI音声】「それ、もっと早く知りたかった…」若手の転職でよくある“手遅れ”]]></title>
   <description><![CDATA[※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6833c885e0eadd49b5a64bb3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 May 2025 01:48:59 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>【AI音声】「それ、もっと早く知りたかった…」若手の転職でよくある“手遅れ”</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて #15]]></title>
   <description><![CDATA[「⚪︎⚪︎な人のためになりたいと思ってついた仕事だったが、苦しくなってしまった」というお悩みについてお答えしていきます。
#適職 #強み #転職 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/682cec3800b112798ef85025</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 21:40:25 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「⚪︎⚪︎な人のためになりたいと思ってついた仕事だったが、苦しくなってしまった」というお悩みについてお答えしていきます。
#適職 #強み #転職 
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  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて #14]]></title>
   <description><![CDATA[「向いていると思う仕事の経験が無くて（少なくて）、自信が持てない」というお悩みについてお答えしていきます。 
#未経験転職 #転職 #自己分析 #自己理解 
---
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 May 2025 00:16:44 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「向いていると思う仕事の経験が無くて（少なくて）、自信が持てない」というお悩みについてお答えしていきます。 
#未経験転職 #転職 #自己分析 #自己理解 
---
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて #14</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて#13]]></title>
   <description><![CDATA[「そもそも転職やキャリアチェンジでの失敗が怖い」というお悩みについてお答えしていきます。
#転職 #キャリアチェンジ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/680ffcd42d55c5e931d305bc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 22:11:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「そもそも転職やキャリアチェンジでの失敗が怖い」というお悩みについてお答えしていきます。
#転職 #キャリアチェンジ 
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて#13</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃12]]></title>
   <description><![CDATA[「自分に特別なスキルが無いように感じる」というお悩みについてお答えしていきます。
#自己分析 #自己理解 #転職 #キャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/680a8f40d379aff06783d653</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 19:21:54 GMT</pubDate>
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#自己分析 #自己理解 #転職 #キャリア 
---
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  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃11]]></title>
   <description><![CDATA[「苦手なことしか浮かばないけど大丈夫か‥」というお悩みについてお答えしていきます。
#自己分析  #自己理解  #転職 #キャリア 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/68001e05701c216f5c70d0b1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 21:16:16 GMT</pubDate>
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#自己分析  #自己理解  #転職 #キャリア 
---
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃11</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃10]]></title>
   <description><![CDATA[「時間が無くて、自己分析が前に進まない。」というお悩みにお答えしていきます。
#転職 #キャリア #自己分析 #起業 
---
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   <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 20:59:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「時間が無くて、自己分析が前に進まない。」というお悩みにお答えしていきます。
#転職 #キャリア #自己分析 #起業 
---
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃10</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃9]]></title>
   <description><![CDATA[「『何を大事にして働きたいか』が整理されておらず、選択基準がブレてしまう」というお悩みにお答えしていきます。
#自己分析 #キャリア #転職 #起業 
---
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https://stand.fm/channels/6445f6009afdfc28ca1cd4d8]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f98f17dc942c2e44f7bf3a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 21:52:56 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「『何を大事にして働きたいか』が整理されておらず、選択基準がブレてしまう」というお悩みにお答えしていきます。
#自己分析 #キャリア #転職 #起業 
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃9</itunes:title>
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃8]]></title>
   <description><![CDATA[「キャリアの方向性が定まらず、不安が募る（自己分析を進めても、最終的にどこに向かえばいいのか決めれず、不安が増してしまう）」というお悩みにお答えしていきます。
 #自己分析 #キャリア #転職 #起業 #はじめまして 
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Apr 2025 21:14:15 GMT</pubDate>
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 #自己分析 #キャリア #転職 #起業 #はじめまして 
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃7]]></title>
   <description><![CDATA[「過去の経験を活かして仕事選びをしたいけど、どういかせば良いか（どう考えたら良いか）わからない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f1a521a52269f3dba8b7e4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 21:48:42 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「過去の経験を活かして仕事選びをしたいけど、どういかせば良いか（どう考えたら良いか）わからない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃7</itunes:title>
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃6]]></title>
   <description><![CDATA[「同じ理由で転職を繰り返してしまうけど、どうしたら良いかわからない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f043a15617397c39b7ceb2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 20:40:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「同じ理由で転職を繰り返してしまうけど、どうしたら良いかわからない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃5]]></title>
   <description><![CDATA[「興味がある分野が複数あり、決められない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #自己実現 #自分らしく生きる #キャリア #転職 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67edaba0ecff890d9dbacfc1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Apr 2025 21:27:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「興味がある分野が複数あり、決められない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #自己実現 #自分らしく生きる #キャリア #転職 
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃4]]></title>
   <description><![CDATA[「仕事の向き・不向きが判断できない」というお悩みにお答えしていきます。 
#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67eafae1896d393eb1160e10</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 31 Mar 2025 20:28:35 GMT</pubDate>
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#はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃3]]></title>
   <description><![CDATA[「現職に不満があり転職を考えているが、次に何をすべきかわからない」というお悩みにお答えしていきます。
 #はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67e86aa0d5e18abc1a5697e6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 21:58:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「現職に不満があり転職を考えているが、次に何をすべきかわからない」というお悩みにお答えしていきます。
 #はじめまして #自己分析 #キャリア #転職 
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  <item>
   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃2]]></title>
   <description><![CDATA[「適性診断を受けても、結果がしっくりこない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67e710a82c562853b919eadc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 21:18:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「適性診断を受けても、結果がしっくりこない」というお悩みにお答えしていきます。
#はじめまして #自己分析 #キャリア 
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃2</itunes:title>
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   <title><![CDATA[自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃1]]></title>
   <description><![CDATA[「向いていると思う仕事を選んでも、長く続けられるか不安」というお悩みにお答えしていきます。

#はじめまして #自己分析 #キャリア 
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   <dc:creator><![CDATA[井上 明彦｜復職ママ専用「辞める／残る」決着専門家 ]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 20:59:21 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>自分の適職がわからない人が、自己分析で抱えるお悩みについて＃1</itunes:title>
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