<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
 <channel>
  <title><![CDATA[ハナコとしなやかメンタル作りチャンネル]]></title>
  <description><![CDATA[変化の大きいこれからの社会に絶対に必要なもの、それは誰にも負けない強靭な心ではなく、しなやかで折れないメンタルです。一緒に、力強い雨風に晒されてひれ伏しても決して折れない竹のようにしなやかメンタルを目指しましょう！

【このチャンネルで得られること】
◆落ち込むけど落ち続けないメンタル
◆レジリエンス(回復力)の高め方
◆心が軽くなる考え方
◆心理学や脳科学の知識
◆コミュニケーションのコツ
◆嫌なことが気にならなくなる方法
◆開き直り力
◆鈍感力
◆癒し…になるかもしれません🤗 

【経歴】
◆海外在住日本人のサポート実績9年以上
◆自身も海外在住トータル14年目突入

【保有資格】
◆メンタル心理カウンセラー
◆上級心理士

聴いて下さった方の人生がより楽しくなるヒントや、ご自身の大切な人生を真剣に考えるキッカケとなるようなメッセージを配信しています。

人生は、泣いても笑っても、一度きり。

今生きづらさを感じているあなたは、今よりもっと豊かに幸せに生きるポテンシャルに溢れています！
一緒にその可能性を見つけていきましょう❤

あなたが、自分が主役の1度きりの人生を、自分の選択で生きられますように。

【目指すところ】
私たちは1人では生きていけないから、自分で自分をケアして守るために、誰かに頼ること、話を聞いてもらうことがもっと当たり前の社会になっていけば良いなと思っています。「カウンセリングを、もっと身近に親しみやすく」をテーマに活動しています。世界はもっと、優しくなります。

年間150人を超える海外在住日本人の仕事や人間関係のお悩みを聞いて気付いたこと。それは海外移住は問題が顕在化するキッカケになっただけであり、それ自体が問題なわけではないことがほとんどだということ。抱えている問題の本質は、実は違うところにあることが多いのです。

そして、日本国内にいれば安心安全という時代も終わりつつあります。多様性豊かな時代を、心の豊かさで幸せに生き抜くために必要なメンタル作りは、私たち全員にとって必要不可欠な課題です。

🌸しなやかなメンタル作りを作るための個人セッションをホームページで受け付けています^^

【詳細はコチラから👇】
https://kandahanako.com/counseling/

フォロー、いいね、コメントお待ちしております！😊🙏]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</link>
  <generator>stand.fm</generator>
  <lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 15:34:44 GMT</lastBuildDate>
  <author><![CDATA[神田華子]]></author>
  <language><![CDATA[ja]]></language>
  <itunes:author>神田華子</itunes:author>
  <itunes:summary>変化の大きいこれからの社会に絶対に必要なもの、それは誰にも負けない強靭な心ではなく、しなやかで折れないメンタルです。一緒に、力強い雨風に晒されてひれ伏しても決して折れない竹のようにしなやかメンタルを目指しましょう！

【このチャンネルで得られること】
◆落ち込むけど落ち続けないメンタル
◆レジリエンス(回復力)の高め方
◆心が軽くなる考え方
◆心理学や脳科学の知識
◆コミュニケーションのコツ
◆嫌なことが気にならなくなる方法
◆開き直り力
◆鈍感力
◆癒し…になるかもしれません🤗 

【経歴】
◆海外在住日本人のサポート実績9年以上
◆自身も海外在住トータル14年目突入

【保有資格】
◆メンタル心理カウンセラー
◆上級心理士

聴いて下さった方の人生がより楽しくなるヒントや、ご自身の大切な人生を真剣に考えるキッカケとなるようなメッセージを配信しています。

人生は、泣いても笑っても、一度きり。

今生きづらさを感じているあなたは、今よりもっと豊かに幸せに生きるポテンシャルに溢れています！
一緒にその可能性を見つけていきましょう❤

あなたが、自分が主役の1度きりの人生を、自分の選択で生きられますように。

【目指すところ】
私たちは1人では生きていけないから、自分で自分をケアして守るために、誰かに頼ること、話を聞いてもらうことがもっと当たり前の社会になっていけば良いなと思っています。「カウンセリングを、もっと身近に親しみやすく」をテーマに活動しています。世界はもっと、優しくなります。

年間150人を超える海外在住日本人の仕事や人間関係のお悩みを聞いて気付いたこと。それは海外移住は問題が顕在化するキッカケになっただけであり、それ自体が問題なわけではないことがほとんどだということ。抱えている問題の本質は、実は違うところにあることが多いのです。

そして、日本国内にいれば安心安全という時代も終わりつつあります。多様性豊かな時代を、心の豊かさで幸せに生き抜くために必要なメンタル作りは、私たち全員にとって必要不可欠な課題です。

🌸しなやかなメンタル作りを作るための個人セッションをホームページで受け付けています^^

【詳細はコチラから👇】
https://kandahanako.com/counseling/

フォロー、いいね、コメントお待ちしております！😊🙏</itunes:summary>
  <itunes:owner>
   <itunes:name>神田華子</itunes:name>
   <itunes:email>kandahanako2210@gmail.com</itunes:email>
  </itunes:owner>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:category text="Health &amp; Fitness">
   <itunes:category text="Mental Health"/>
  </itunes:category>
  <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/watermarked/png/01H1YJKZKRDN752TG4KE1V21MN.png"/>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたの人生にとって大切なものを知る]]></title>
   <description><![CDATA[配信していない期間も…あなたの人生を、応援しています🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69dfac78bc46625c3cc63c6b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/69dfac78bc46625c3cc63c6b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 15:19:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KP8VM1QNEBKSRY3TQ2HCDMJV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信していない期間も…あなたの人生を、応援しています🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたの人生にとって大切なものを知る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[心理セッションを選ぶ時に知っておいて欲しいこと]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6989e0fadf54a99e4221bb5e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6989e0fadf54a99e4221bb5e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 13:29:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KH19F1EKJ2J8HNTBMH3V4J10.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>心理セッションを選ぶ時に知っておいて欲しいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[僕のこと 歌ってみた＆喋ってみた]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6968685bbb781e89c3de6df9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6968685bbb781e89c3de6df9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 04:09:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KEZXJDNG9N79CCM6MYE1R6RC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>僕のこと 歌ってみた＆喋ってみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「正解」よりも大事なこと]]></title>
   <description><![CDATA[忘れがちだったり後回しにしがちな「自分との対話」を通して、自分が本当に感じている感情や感覚を、しっかり感じ切ってくださいね😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/695d1f8dd073e064d12085e0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/695d1f8dd073e064d12085e0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 14:44:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01KE9W7NSDPKTQBAZRDKFPQF94.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>忘れがちだったり後回しにしがちな「自分との対話」を通して、自分が本当に感じている感情や感覚を、しっかり感じ切ってくださいね😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>「正解」よりも大事なこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メモリー青春の光✨]]></title>
   <description><![CDATA[この歌は大人になって、というか最近知ったんですが、良い歌だな～と、歌ってみました。つんくさんver.のキー＆テンポです。最後だけちょっと上げてみたけどやっぱり高い😂
そしてコーラスがないと寂しい…脳内補完で🎶
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e902f35f7797e749adff1b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68e902f35f7797e749adff1b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 12:58:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K7737865TVJFKNR4KG8Z7WVF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この歌は大人になって、というか最近知ったんですが、良い歌だな～と、歌ってみました。つんくさんver.のキー＆テンポです。最後だけちょっと上げてみたけどやっぱり高い😂
そしてコーラスがないと寂しい…脳内補完で🎶
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>メモリー青春の光✨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[それを愛と呼ぶなら(音量注意…雑音大きめに入ってます💦)]]></title>
   <description><![CDATA[🎶🎤この歌グッときますよね😭
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68bed683405041d7296bc325</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68bed683405041d7296bc325</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 13:13:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K4MQC248R7W9M5J04ARWCQ74.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🎶🎤この歌グッときますよね😭
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>それを愛と呼ぶなら(音量注意…雑音大きめに入ってます💦)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[シャッター優里 アカペラ]]></title>
   <description><![CDATA[🎤

#アカペラ
#優里 
#シャッター
#歌ってみた 
#アカペラで歌ってみた 
#自由
#楽しい
#熱唱 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6891c93ef228a1d9fe21a23e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6891c93ef228a1d9fe21a23e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 10:08:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K1WWC0GF6CYQPA1MANC8E6TS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🎤

#アカペラ
#優里 
#シャッター
#歌ってみた 
#アカペラで歌ってみた 
#自由
#楽しい
#熱唱 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>シャッター優里 アカペラ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の交流パターンを調べる]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6880fc19732743876e8910df</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6880fc19732743876e8910df</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 15:13:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01K0VXJ1XSNS87Y31JBCK41J90.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分の交流パターンを調べる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不安と生きる]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/686bc2d179a5eb935fc06a52</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/686bc2d179a5eb935fc06a52</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 12:51:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JZJF2HNC7RFBMDM6QYKVVWXS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>不安と生きる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[映画 母性について 交流分析的感想 ※ネタバレあります]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685943eee42394f8a97a295c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/685943eee42394f8a97a295c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 12:10:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JYEB42YJV8T1MDBYWGY561YB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>映画 母性について 交流分析的感想 ※ネタバレあります</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なんだコイツ？！と思ったら『チャンス！』]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6830361a1b1c741f77780fe6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6830361a1b1c741f77780fe6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 May 2025 11:00:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVY57HH1V8TS11ZV6P5SBRBA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>なんだコイツ？！と思ったら『チャンス！』</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたは『人生』をどう生きる？時間を上手く使う人と追われる人。]]></title>
   <description><![CDATA[🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682f1a62949eeb074d20ccbe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/682f1a62949eeb074d20ccbe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 May 2025 12:38:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JVW01P6X1MAD7WH4A7F54MMZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:24:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたは『人生』をどう生きる？時間を上手く使う人と追われる人。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アサーション②DESC法]]></title>
   <description><![CDATA[前回のアサーションについての配信の続きがエラーになっていたのでとりなおしました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67fd2d936bb1fa8872d281c2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67fd2d936bb1fa8872d281c2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 15:46:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JRTFPD6Q2SM2QAQBKDTT9ANB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前回のアサーションについての配信の続きがエラーになっていたのでとりなおしました。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アサーション②DESC法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アサーション Iメッセージ～他人は変えられないけれど]]></title>
   <description><![CDATA[相手も自分も、大切に🍀✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67bde6aec1b7857f6a1ce189</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67bde6aec1b7857f6a1ce189</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Mar 2025 00:00:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JMYWV7YQ5M7AQ4M0SPKD5MQG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>相手も自分も、大切に🍀✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アサーション Iメッセージ～他人は変えられないけれど</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カウンセリング技術や心理学って悪用できる？]]></title>
   <description><![CDATA[良いカウンセラーはたくさんいます。そして、悪いカウンセラーやあなたにとっては力不足のカウンセラーもいると思います。「自分に合う」と思える根拠を見極めるのは難しいかもしれませんが、自分が肯定されて、未来に少しでも希望をもてたり行動を変えたい、そうして自分自身や未来を変えたいと自然に思えるようなカウンセラーに出会えることをお祈りしつつ、私も1人でも多くの人にそんなカウンセリングができるよう、精進していきます😊✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67a0df8a7e9ea42a3e7bb7f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67a0df8a7e9ea42a3e7bb7f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 16:00:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JK66K4Q5GP94X1X07TPNN9CH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>良いカウンセラーはたくさんいます。そして、悪いカウンセラーやあなたにとっては力不足のカウンセラーもいると思います。「自分に合う」と思える根拠を見極めるのは難しいかもしれませんが、自分が肯定されて、未来に少しでも希望をもてたり行動を変えたい、そうして自分自身や未来を変えたいと自然に思えるようなカウンセラーに出会えることをお祈りしつつ、私も1人でも多くの人にそんなカウンセリングができるよう、精進していきます😊✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>カウンセリング技術や心理学って悪用できる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Xiaomi CEOの名言！人生のあらゆる問題を解決するには ]]></title>
   <description><![CDATA[結果や目に見える変化、他人からの評価ではなく、自分自身の人生を充実させるために、自分のために、自分が納得できるように、成長していきましょう✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6791ec6faafa866cb560900e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6791ec6faafa866cb560900e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 23:00:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJYF4WMZ2MMH0C6NTDKDH72Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>結果や目に見える変化、他人からの評価ではなく、自分自身の人生を充実させるために、自分のために、自分が納得できるように、成長していきましょう✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>Xiaomi CEOの名言！人生のあらゆる問題を解決するには </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[罪悪感や自責の念に捕らわれない生き方]]></title>
   <description><![CDATA[生きてる限りお互い様。私たちはみんな、ご縁の中に生きています🍀あなただけ許されないなんてことはないんですよ。あなたが許されるために必要なのは、自分で自分を許すこと。それだけです😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678637f78bdc65a4ed5bbfac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678637f78bdc65a4ed5bbfac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Feb 2025 03:00:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHN5W40NMBGWT5T6C9YVF6P0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>生きてる限りお互い様。私たちはみんな、ご縁の中に生きています🍀あなただけ許されないなんてことはないんですよ。あなたが許されるために必要なのは、自分で自分を許すこと。それだけです😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01JHN5VFNZ24YPGGYF39XTMZ60.jpg"/>
   <itunes:title>罪悪感や自責の念に捕らわれない生き方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[最後にはすべて、うまくいくよ]]></title>
   <description><![CDATA[あなたは絶対、大丈夫。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/679ce38cd0e66e28c821999d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/679ce38cd0e66e28c821999d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 14:52:17 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JJYDJ84XA9V46E9TF2AQAZZ8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あなたは絶対、大丈夫。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>最後にはすべて、うまくいくよ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[身近な人の《怒り》に不安になる現象について]]></title>
   <description><![CDATA[赤の他人ではなく、身近な人の《怒り》のパワーから内省を深めて気付きを得た私の体験を共有しています🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/678634931f6ad62b7a9a05c9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/678634931f6ad62b7a9a05c9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 00:00:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHJ3VK2MWYD7X8MP6QA8X1ZY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>赤の他人ではなく、身近な人の《怒り》のパワーから内省を深めて気付きを得た私の体験を共有しています🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>身近な人の《怒り》に不安になる現象について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[2025年 初投稿 今年のテーマは【健康】！]]></title>
   <description><![CDATA[いつも配信を聴いてくださってありがとうございます🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67863043eeb38f4586965b40</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67863043eeb38f4586965b40</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2025 09:37:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JHJ2SJSH7PTFZQVM23S9S8SB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつも配信を聴いてくださってありがとうございます🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>2025年 初投稿 今年のテーマは【健康】！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私たちが目指すべき精神状態とは]]></title>
   <description><![CDATA[今年も1年ありがとうございました。来年もよろしくお願いします🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/677215fcacd5851c78f71ae5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/677215fcacd5851c78f71ae5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 03:40:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JGATCSEEG4K1Y7F16K2ENEDN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今年も1年ありがとうございました。来年もよろしくお願いします🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>私たちが目指すべき精神状態とは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不機嫌な人に振り回されない]]></title>
   <description><![CDATA[⚠️最近配信のクオリティを上げる努力を完全に怠っていてすみません🤣体験談やご相談、ご質問などあればお気軽にご連絡くださいね🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673dc4b49985745075a0ffc1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/673dc4b49985745075a0ffc1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 11:15:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JD4MJ1F3TPXV5XM3VZAZWCMF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>⚠️最近配信のクオリティを上げる努力を完全に怠っていてすみません🤣体験談やご相談、ご質問などあればお気軽にご連絡くださいね🍀
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>不機嫌な人に振り回されない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分軸で生きるとは？]]></title>
   <description><![CDATA[自分軸で生きるとは、自分勝手に生きたり他人を蔑ろにすることとは、ちょっと違うんですよね。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6719085b4e5e268b74c4b9a0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6719085b4e5e268b74c4b9a0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 11:00:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01JAWWJEJ5SR9DBRHV8H90DM4D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分軸で生きるとは、自分勝手に生きたり他人を蔑ろにすることとは、ちょっと違うんですよね。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分軸で生きるとは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ゆうりさんのパニック障害について]]></title>
   <description><![CDATA[いつ誰に起こるか分からないのがメンタル疾患です。元気なうちに知識として理解して、予防していきましょう！ヤバくなったらこの人に相談しようという当てがあると良いですし、受けてなくても相性の合う信頼出来るカウンセラーを見つけておくことをおすすめします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66fd4024494f6b0a68b5c708</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66fd4024494f6b0a68b5c708</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 12:44:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J96M6348ZDDHGN5JB4FTBWZ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつ誰に起こるか分からないのがメンタル疾患です。元気なうちに知識として理解して、予防していきましょう！ヤバくなったらこの人に相談しようという当てがあると良いですし、受けてなくても相性の合う信頼出来るカウンセラーを見つけておくことをおすすめします。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ゆうりさんのパニック障害について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カンフーパンダの名言をご紹介！]]></title>
   <description><![CDATA[ネタバレありですのでご注意ください🙆‍♀️
他にもたくさんの名言やストーリーを通して伝えられる教訓があるので、是非映画を観てご自分なりの「刺さる言葉」を見つけてくださいね！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66f100e8dffc48fb5ebbc9bf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66f100e8dffc48fb5ebbc9bf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 05:49:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J8EPTEXD3X6DFAP8HQXK9MM1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ネタバレありですのでご注意ください🙆‍♀️
他にもたくさんの名言やストーリーを通して伝えられる教訓があるので、是非映画を観てご自分なりの「刺さる言葉」を見つけてくださいね！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>カンフーパンダの名言をご紹介！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ドライフラワー (アカペラ)]]></title>
   <description><![CDATA[また歌いたくなってしまいました🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66eba0523deea7d490a5e8e7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66eba0523deea7d490a5e8e7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 03:54:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J846MP8WH1E7WH442NQRJK1W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>また歌いたくなってしまいました🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ドライフラワー (アカペラ)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ネガティブなぐるぐる思考から抜け出そう！]]></title>
   <description><![CDATA[潜在意識を書き換えれば顕在意識も変わっていきますよ😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66e27f422648e0ba184912b8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66e27f422648e0ba184912b8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 06:00:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J7JC8N3TB7KFFDYJK9PREYV8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>潜在意識を書き換えれば顕在意識も変わっていきますよ😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ネガティブなぐるぐる思考から抜け出そう！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[これある時、かれあり。これ生ずるとき、かれ生ず。]]></title>
   <description><![CDATA[久しぶりの配信で、何を話すか忘れてしまいました。笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66bcc16acc4f778af9d027d1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66bcc16acc4f778af9d027d1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 14:39:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J58N7Z7YV5AD3NHQYDY445A4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>久しぶりの配信で、何を話すか忘れてしまいました。笑
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>これある時、かれあり。これ生ずるとき、かれ生ず。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[相性の悪い人と付き合う時のマインドセット]]></title>
   <description><![CDATA[多様性の謳われている現代、必要な考えだと思います😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6675943fcb44697cef8a07ba</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6675943fcb44697cef8a07ba</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 21 Jun 2024 14:55:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J0XMQ07RDW2XGGVAQPER566R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>多様性の謳われている現代、必要な考えだと思います😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>相性の悪い人と付き合う時のマインドセット</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『例外』に目を向けると問題解決に役立つ！]]></title>
   <description><![CDATA[例外が分かると自分の悩みやストレスの要因が分かりやすくなります。すると、そこにアプローチしやすくなり、問題解決につながります。是非、自分の悩みの例外パターンを、見つけてみてくださいね🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66696c3cd102d7a151df1416</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66696c3cd102d7a151df1416</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 23:00:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J05WXZQ9WCCZ792J3JBGBTNF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>例外が分かると自分の悩みやストレスの要因が分かりやすくなります。すると、そこにアプローチしやすくなり、問題解決につながります。是非、自分の悩みの例外パターンを、見つけてみてくださいね🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>『例外』に目を向けると問題解決に役立つ！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『自分史』作成のすすめ！方法と効果について]]></title>
   <description><![CDATA[ゆっくり時間を作って1度取り組んでみてください。年代ごとに区切って、何日かに分けて書いても良いですし、思い出したら書き足す、を繰り返しても大丈夫ですよ🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66696a21d102d7a151df13e4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66696a21d102d7a151df13e4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 09:28:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01J05WDNKCT6EMVM62M4ZX0YYZ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ゆっくり時間を作って1度取り組んでみてください。年代ごとに区切って、何日かに分けて書いても良いですし、思い出したら書き足す、を繰り返しても大丈夫ですよ🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>『自分史』作成のすすめ！方法と効果について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[愛の反対は〇〇〇]]></title>
   <description><![CDATA[今よりも居心地の良い空間、そんな瞬間が増えていけば、そんな時間の積み重ねで幸せな人生が出来上がっていきます。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/666339adca28996de2481ba5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/666339adca28996de2481ba5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 23:00:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZSSK0Y9YWYQPX37GAS5BSXV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今よりも居心地の良い空間、そんな瞬間が増えていけば、そんな時間の積み重ねで幸せな人生が出来上がっていきます。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>愛の反対は〇〇〇</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[交流分析 「あの人と話すといつも嫌な気持ちになるのはなぜ？」]]></title>
   <description><![CDATA[自分の交流パターンを自覚することが第一歩です！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/666069cea56b0e84656475ca</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/666069cea56b0e84656475ca</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Jun 2024 23:00:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZM9WC6J5A1VM9JWKXR529CV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の交流パターンを自覚することが第一歩です！
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>交流分析 「あの人と話すといつも嫌な気持ちになるのはなぜ？」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[交流分析 エゴグラム 自分の交流パターンを知ろう！]]></title>
   <description><![CDATA[自分を知ることが、人間関係やコミュニケーション改善の第一歩です🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/665f37e45a99e1b83d352a3e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/665f37e45a99e1b83d352a3e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 23:00:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZHZ62GGC71XECAAM9C141E2.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分を知ることが、人間関係やコミュニケーション改善の第一歩です🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>交流分析 エゴグラム 自分の交流パターンを知ろう！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情のスタンプカードは貯めないで！]]></title>
   <description><![CDATA[自分の意見や感情を、適切にその場で表現する方法を学ぶと、感情のスタンプを貯めずに心穏やかに過ごすことができますよ🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/665f2fb82d98a50443385ea2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/665f2fb82d98a50443385ea2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 15:17:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZHX7AB5RRZH3QHK04EERECD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の意見や感情を、適切にその場で表現する方法を学ぶと、感情のスタンプを貯めずに心穏やかに過ごすことができますよ🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>感情のスタンプカードは貯めないで！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アナの歌のここが良い！誰でも持っている、絶望を乗り越える強さ]]></title>
   <description><![CDATA[昨日の続きです。ディズニー映画は最終的にハッピーエンドが多いので、安心して観られるという点も嬉しいです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6657c3bcb3534678b3b00814</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6657c3bcb3534678b3b00814</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 May 2024 00:10:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZ3DA4QGXY0GAY5EJTZB0SFC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昨日の続きです。ディズニー映画は最終的にハッピーエンドが多いので、安心して観られるという点も嬉しいです。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アナの歌のここが良い！誰でも持っている、絶望を乗り越える強さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アナ雪2で好きだったシーン！]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんも好きなシーンをぜひ教えてください🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66573ce898a046b1da2fd68b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66573ce898a046b1da2fd68b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 May 2024 14:34:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HZ2CC9KB4S79D5R7DSB22PTR.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>皆さんも好きなシーンをぜひ教えてください🤗
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アナ雪2で好きだったシーン！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アファメーションって効果があるの？への私の回答]]></title>
   <description><![CDATA[唱えるだけ、聞くだけ……ではなく、何か自分で実践して行動していく過程での幸せを感じましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66446884a3e94c4d0443b2c9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66446884a3e94c4d0443b2c9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 16 May 2024 23:00:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXXKH0XDTSWP2EXFR7PWE4K0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>唱えるだけ、聞くだけ……ではなく、何か自分で実践して行動していく過程での幸せを感じましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アファメーションって効果があるの？への私の回答</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ペルソナの本当の意味知ってましたか？]]></title>
   <description><![CDATA[自分の心に嘘をつかずに色々な役割の中で社会生活を送る、そんなバランスを見つけていきましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66442c0fa3e94c4d0443ae2c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66442c0fa3e94c4d0443ae2c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 May 2024 23:00:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXX4RY8NJ3YWJMXXA9ZZ1YZP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の心に嘘をつかずに色々な役割の中で社会生活を送る、そんなバランスを見つけていきましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ペルソナの本当の意味知ってましたか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[他人の言動は、実はあなたに影響しない]]></title>
   <description><![CDATA[この世界も現実もあなたが作り出しているもの。幸せは自分で見つけていきましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/664427fcc52291e955112582</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/664427fcc52291e955112582</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 15 May 2024 03:12:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXXHT4R3Q17H5RT628R7MKH5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この世界も現実もあなたが作り出しているもの。幸せは自分で見つけていきましょう😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>他人の言動は、実はあなたに影響しない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[思い出のマーニーで見る！ストロークの受け止め方]]></title>
   <description><![CDATA[具体的なネタバレはほとんどなく話せたと思いますが、少しも内容知りたくない！という方は先に映画を観てから是非感想を聞かせてくださいね😊✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66422a83be1b18f404eccdaf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66422a83be1b18f404eccdaf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 13 May 2024 14:58:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HXS7CW8YV0WMGRC2KWB9X55N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>具体的なネタバレはほとんどなく話せたと思いますが、少しも内容知りたくない！という方は先に映画を観てから是非感想を聞かせてくださいね😊✨
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:56</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>思い出のマーニーで見る！ストロークの受け止め方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【MSD】中国語カラオケ「全是愛」全力の一人二役🤣]]></title>
   <description><![CDATA[中国留学時代に、中国人の友達と毎回カラオケで歌っていた曲です！もう二度と会うことは無い彼ら彼女たち、今でもこの歌を聴くと甘酸っぱい青春の記憶として割と鮮明に思い出されます。みんな元気にしてるかな😊

一人二役はなかなか大変、そして恥ずかしいけど、大好きな思い出の曲なので出しちゃいました。

#MSD
#中国語カラオケ
#ノリノリ
#恥ずかしい
#でもいいのだ
#楽しんだ者勝ち 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66059add20f21314266daa5b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66059add20f21314266daa5b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 May 2024 23:00:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HT2YA24YRBW8J5RRCVX19SZK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>中国留学時代に、中国人の友達と毎回カラオケで歌っていた曲です！もう二度と会うことは無い彼ら彼女たち、今でもこの歌を聴くと甘酸っぱい青春の記憶として割と鮮明に思い出されます。みんな元気にしてるかな😊

一人二役はなかなか大変、そして恥ずかしいけど、大好きな思い出の曲なので出しちゃいました。

#MSD
#中国語カラオケ
#ノリノリ
#恥ずかしい
#でもいいのだ
#楽しんだ者勝ち 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【MSD】中国語カラオケ「全是愛」全力の一人二役🤣</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたは共感できる？「彼女があと2キロ痩せたら結婚するんだけど」]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さりありがとうございます^^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66310ea93f09b0aedccba666</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66310ea93f09b0aedccba666</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 15:34:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HWQT9V9CFEBECPS1RWGBV7WE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さりありがとうございます^^
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたは共感できる？「彼女があと2キロ痩せたら結婚するんだけど」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[手段思考ではなく目的思考！あなたは何故その問題を解決したいのか？]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さり、ありがとうございます。^^
🌸毎月3名様限定で、しなやかに自分らしく生きるための無料個人セッションを受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/662674ad8e181223bc83fa37</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/662674ad8e181223bc83fa37</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 14:32:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HW33H2YCY2K94DTMEBX12SSV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さり、ありがとうございます。^^
🌸毎月3名様限定で、しなやかに自分らしく生きるための無料個人セッションを受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>手段思考ではなく目的思考！あなたは何故その問題を解決したいのか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[褒められると不安になる人は聴いて下さい]]></title>
   <description><![CDATA[チャンネルにお越しくださりありがとうございます。是非最後まで聴いてください！^^

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66205d1bd9765184621f3ca9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66205d1bd9765184621f3ca9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 23:37:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HVQ6QYY3506QF14P3QV7K4FT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>チャンネルにお越しくださりありがとうございます。是非最後まで聴いてください！^^

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>褒められると不安になる人は聴いて下さい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【MSD】中国語カラオケ:You Are the Apple of My Eye]]></title>
   <description><![CDATA[この歌はとにかくMVが映画のようでとても素晴らしい！映画の主題歌なんですけどね、映画を観てなくても、MV見るだけで映画1本観終わったような気分になります。そして高校生役を演じている主演の女の子が、なんと当時27歳だったらしく(確か)、それも素晴らしい！とても可愛らしくて、おすすめです❤
Apple of my eyeは、目の中に入れても痛くないほど愛おしい！の表現だそうです。
中国語の曲名は 胡夏の「那些年」です。

#MSD
#中国語カラオケ
#映画おすすめ
#MVおすすめ
#楽しんだ者勝ち 
#青春
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/66059d4920f21314266daa7a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/66059d4920f21314266daa7a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 Apr 2024 23:00:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HT2YWX40X2B62KP6ZH0PWNBA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>この歌はとにかくMVが映画のようでとても素晴らしい！映画の主題歌なんですけどね、映画を観てなくても、MV見るだけで映画1本観終わったような気分になります。そして高校生役を演じている主演の女の子が、なんと当時27歳だったらしく(確か)、それも素晴らしい！とても可愛らしくて、おすすめです❤
Apple of my eyeは、目の中に入れても痛くないほど愛おしい！の表現だそうです。
中国語の曲名は 胡夏の「那些年」です。

#MSD
#中国語カラオケ
#映画おすすめ
#MVおすすめ
#楽しんだ者勝ち 
#青春
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HT2YWS14SXJSPQSD28CTHP45.jpg"/>
   <itunes:title>【MSD】中国語カラオケ:You Are the Apple of My Eye</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【スタエフ】スタエフのメリットと楽しみ方]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さりありがとうございます😊
私はこんなふうに楽しんでるよ！などの共有があればコメントやレターいただけると嬉しいです！

#スタエフ
#スタエフやろうぜ
#スタエフ初心者
#音声配信
#スタエフのメリット 
#楽しみ方
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65fccf7fdc7d95b1299598b1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65fccf7fdc7d95b1299598b1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 22:00:56 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSHRP2W5S6CJR156XKB050WF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さりありがとうございます😊
私はこんなふうに楽しんでるよ！などの共有があればコメントやレターいただけると嬉しいです！

#スタエフ
#スタエフやろうぜ
#スタエフ初心者
#音声配信
#スタエフのメリット 
#楽しみ方
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【スタエフ】スタエフのメリットと楽しみ方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたはあなたの敵？味方？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6605972d20f21314266daa1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6605972d20f21314266daa1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 01 Apr 2024 22:01:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HT2XDBXNJVJ9C0NEJ0GX87VD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたはあなたの敵？味方？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[5歳で決まる？人生のプログラムとは]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さりありがとうございます😊
自分の人生プログラムを書き換えたいという方は、無料のお試しセッションでお話できます。
コメントやレターでご連絡ください。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65fcd56fdc7d95b129959938</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65fcd56fdc7d95b129959938</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 22:00:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSHT3XYW7CVAY1NFS7PM6NEE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さりありがとうございます😊
自分の人生プログラムを書き換えたいという方は、無料のお試しセッションでお話できます。
コメントやレターでご連絡ください。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>5歳で決まる？人生のプログラムとは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[大好きだった〇〇〇、もうやめます！]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さりありがとうございます！
辛いもの大好きだよって方は是非コメントください❤
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65fcd294ee54ecb18283d82b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65fcd294ee54ecb18283d82b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 22:00:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSHSDJ55P50YWPB9NWH7FTCF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さりありがとうございます！
辛いもの大好きだよって方は是非コメントください❤
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>大好きだった〇〇〇、もうやめます！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[明日は今日よりもっと良くなる、と思う？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊
しなやかメンタルを作る個人セッションに興味がある方は、ホームページからお願いします。
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65f9acf219099994ef35a50c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65f9acf219099994ef35a50c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Mar 2024 22:00:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSBMQP7EQFCQY8N6ZR1GYQH9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊
しなやかメンタルを作る個人セッションに興味がある方は、ホームページからお願いします。
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>明日は今日よりもっと良くなる、と思う？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【スタエフ】音声配信のデメリットとは？]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いて下さりありがとうございます😊
皆さんもスタエフ配信あるあるがあれば是非教えてください~✨ 

#スタエフ
#スタエフやろうぜ 
#スタエフ初心者
#スタエフのメリットとデメリット 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65fcc8e96fa81d4db9bdfbfe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65fcc8e96fa81d4db9bdfbfe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Mar 2024 22:00:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSHQ217NXP91CQZZVABJ9JXC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いて下さりありがとうございます😊
皆さんもスタエフ配信あるあるがあれば是非教えてください~✨ 

#スタエフ
#スタエフやろうぜ 
#スタエフ初心者
#スタエフのメリットとデメリット 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【スタエフ】音声配信のデメリットとは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[別れはあなたの糧になる]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊
しなやかなメンタルを作る個人セッションに興味がある方は是非ホームページからご覧下さい🌸
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65f85df07179f855292d4b7a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65f85df07179f855292d4b7a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 22:00:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HS92YS3QM4HT7P47M4XEM1BB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊
しなやかなメンタルを作る個人セッションに興味がある方は是非ホームページからご覧下さい🌸
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>別れはあなたの糧になる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフで使うイヤホンマイク何使ってる？]]></title>
   <description><![CDATA[配信を聴いてくださりありがとうございます😊
イヤホンマイクのオススメあったら教えてください~！🙏
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65fcc5d39e3f091b57c19e9e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65fcc5d39e3f091b57c19e9e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Mar 2024 23:42:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSHP9TJB6HZ7K6A3MN93XBEB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信を聴いてくださりありがとうございます😊
イヤホンマイクのオススメあったら教えてください~！🙏
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフで使うイヤホンマイク何使ってる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[友達の愚痴を聞くのが辛い、何も出来ないのが辛い時]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊
しなやかメンタルを作るための個人セッションに興味がある方は、ホームページからどうぞ。
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65f9aa667426c8251e58bca2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65f9aa667426c8251e58bca2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 19 Mar 2024 22:00:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HSBM48Y6DZR0QAJSDJPX2E43.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊
しなやかメンタルを作るための個人セッションに興味がある方は、ホームページからどうぞ。
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>友達の愚痴を聞くのが辛い、何も出来ないのが辛い時</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[白紙解答が間違いでは無い理由]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます🤗
しなやかなメンタルを作るための個人セッションに興味がある方はHPをご覧下さい🌸
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65f85b88c6d1e921919df32a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65f85b88c6d1e921919df32a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 15:20:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HS92C0GHT1WR86035WKN5V5Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます🤗
しなやかなメンタルを作るための個人セッションに興味がある方はHPをご覧下さい🌸
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>白紙解答が間違いでは無い理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[捉え方が変われば世界が変わる！ABCDE理論]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65e9bbacdb9f68b094b123ac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65e9bbacdb9f68b094b123ac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 07 Mar 2024 13:06:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HRCGBAAD0NH3RDS2MXCK4K4W.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>捉え方が変われば世界が変わる！ABCDE理論</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[認知行動療法 ネガティブな思考を変えるには？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます😊🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65decaf5a3f17a46caa9c90e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65decaf5a3f17a46caa9c90e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Feb 2024 06:00:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HQQ4TGPRXM71R4M5XMZF973Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます😊🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:23:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>認知行動療法 ネガティブな思考を変えるには？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メサイアコンプレックスとは？誰かを助けたいその気持ちは本物か？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65d4970bd410739cf55284d2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65d4970bd410739cf55284d2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Feb 2024 12:13:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HQ36YAEVXHQVX5TWKN6DV5B7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>メサイアコンプレックスとは？誰かを助けたいその気持ちは本物か？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[インナーチャイルドを癒して自己肯定感を高める…とは？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます^^
初回のみ、毎月人数限定で無料相談受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65cb4e001ac6a2cbb02f4c46</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65cb4e001ac6a2cbb02f4c46</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Feb 2024 11:10:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HPH2K7RVSMHJK69MY3DYVQKF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます^^
初回のみ、毎月人数限定で無料相談受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください！
https://kandahanako.com/counseling/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:25:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>インナーチャイルドを癒して自己肯定感を高める…とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[木綿のハンカチーフ あかぺら]]></title>
   <description><![CDATA[昭和の歌って良いですね👌
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65b2351db54ddd36c3c05f08</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65b2351db54ddd36c3c05f08</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 10:17:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HN01Z6HBDRVHT645YQZXGA4R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>昭和の歌って良いですね👌
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>木綿のハンカチーフ あかぺら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人生で起こることは全てあなたへのメッセージ]]></title>
   <description><![CDATA[大丈夫、なんとかなる。
どんな事があっても、あなたは、私は、大丈夫。
そんな気持ちで生きられるようになれば、人生は大きく変わります。^^

いつもありがとうございます🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65a766217ac7f9ef57e3957f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65a766217ac7f9ef57e3957f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 Jan 2024 05:32:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HMAYFV3F74PRJ5Y742WGTJE0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>大丈夫、なんとかなる。
どんな事があっても、あなたは、私は、大丈夫。
そんな気持ちで生きられるようになれば、人生は大きく変わります。^^

いつもありがとうございます🌸
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>人生で起こることは全てあなたへのメッセージ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[昨年の振り返りと今年（今月）の目標]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/659b2ba2b743f41fec692b56</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/659b2ba2b743f41fec692b56</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 22:55:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HKK26CC0BH1N9329WB7AYDV3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>昨年の振り返りと今年（今月）の目標</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私が写真にこだわらなくなった理由]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#写真
#思い出
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/657852f3cb8202cd44cdc57d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/657852f3cb8202cd44cdc57d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 23:00:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HHF5TEZYCSXHQ37C3EF9ED2S.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#写真
#思い出
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>私が写真にこだわらなくなった理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[パウパトロールの映画とカウンセリングマインド]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#映画
#パウパトロール 
#チェイス
#過去のトラウマ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/657724da52dd789717001f89</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/657724da52dd789717001f89</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 12 Dec 2023 23:00:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HHCPH9WNQFNV0EDW3A3B807D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#映画
#パウパトロール 
#チェイス
#過去のトラウマ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>パウパトロールの映画とカウンセリングマインド</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情のわだかまりを解く]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自己一致
#吐き出す

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/657080acad6608b030cd329f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/657080acad6608b030cd329f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 23:00:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HGZQH5MJ1B23ZSPE1GTH7E60.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自己一致
#吐き出す

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>感情のわだかまりを解く</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情に支配されないために]]></title>
   <description><![CDATA[負の感情に気付いた時は、自分をよりよく知り、より生きやすくなるためのチャンスです！

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#感情
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/656fddc88151773b3134fd1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/656fddc88151773b3134fd1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 06 Dec 2023 02:35:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HGYFNFJ5G3ZWXASC91P4MJGP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>負の感情に気付いた時は、自分をよりよく知り、より生きやすくなるためのチャンスです！

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やご質問、お悩み相談はお気軽にコメントまたはレターくださいね。

🌸体験カウンセリングは無料で受け付けています。無理な勧誘等は一切ありませんので、ちょっと誰かに話を聞いて欲しいな？と思ったら是非有効活用くださいね。
(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#感情
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>感情に支配されないために</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[腸活ビギナーがやって効果があったこと]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にお願いします。

🌸体験カウンセリングは無料でお受けしています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#腸活
#インナービューティー

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/656492ba2cb93daaa5a8e36b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/656492ba2cb93daaa5a8e36b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 22:00:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HG8DWJ5WFMNTXZCRDSM7NW6V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にお願いします。

🌸体験カウンセリングは無料でお受けしています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#腸活
#インナービューティー

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>腸活ビギナーがやって効果があったこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[根拠の無い自信を持つことを勧める理由]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にお願いします！

🌸体験カウンセリングは無料でお受けしています。ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#根拠の無い自信 
#大丈夫

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/656483c1b5b1760c216d166b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/656483c1b5b1760c216d166b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 11:56:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HG8A67HHH0W25TT1VNGG3FF1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にお願いします！

🌸体験カウンセリングは無料でお受けしています。ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#根拠の無い自信 
#大丈夫

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>根拠の無い自信を持つことを勧める理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私がスタエフで1番失敗したこと]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
いいねやコメント、レターはお気軽にお願いします🎶

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。
※11月は残りあと1名です！

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#スタエフ初心者
#スタエフ失敗談
#文字起こし
#ブログ

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6553091796dfa8fa7951727b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6553091796dfa8fa7951727b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 14 Nov 2023 05:44:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HF65QSJK6ZCFA2SD6AHDF3F0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
いいねやコメント、レターはお気軽にお願いします🎶

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。
※11月は残りあと1名です！

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#スタエフ初心者
#スタエフ失敗談
#文字起こし
#ブログ

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>私がスタエフで1番失敗したこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[久しぶり英語の練習 Why Women Talk So Much 世界共通(笑)]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/654e4a16418bd35f0f659011</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/654e4a16418bd35f0f659011</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Nov 2023 15:20:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HEWX3Y2NGW6GSZP4GEAGGF86.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>01:01:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>久しぶり英語の練習 Why Women Talk So Much 世界共通(笑)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[子どもがお友達を叩いちゃう！悩んでるお母さん達へ]]></title>
   <description><![CDATA[柴田愛子さんの「今日からしつけをやめてみた」という本でした！

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#子育て
#しつけ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6540f1ab96b303dcbc0e7edf</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6540f1ab96b303dcbc0e7edf</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 31 Oct 2023 12:24:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HE2V1KTNAE4E6BDW7FWA7QN1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>柴田愛子さんの「今日からしつけをやめてみた」という本でした！

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#子育て
#しつけ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>子どもがお友達を叩いちゃう！悩んでるお母さん達へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[友達と疎遠になった？君子の交わりは〇〇の如し！]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国古典
#荘子
#ことわざ
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65388032b6ca103182154567</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65388032b6ca103182154567</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 21:00:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HDJB9Z4X8J2T2T3JN39DG388.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国古典
#荘子
#ことわざ
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>友達と疎遠になった？君子の交わりは〇〇の如し！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あの人のこと、嫌ってもいいの？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#好き嫌い
#快不快
#苦手意識
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/653875c99bcee3928240df84</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/653875c99bcee3928240df84</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 01:56:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HDJ8RXWACE884GQWF2AE50J1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#好き嫌い
#快不快
#苦手意識
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あの人のこと、嫌ってもいいの？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[他人の評価が気になるあなたへ『ゲシュタルトの祈り』]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#ゲシュタルトの祈り
#心理療法
#私は私
#ありのまま
#今ここ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/653871c3867e51ab8c0f95cd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/653871c3867e51ab8c0f95cd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 01:39:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HDJ7S55KQMW5MB6ZZEPS94QF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#ゲシュタルトの祈り
#心理療法
#私は私
#ありのまま
#今ここ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>他人の評価が気になるあなたへ『ゲシュタルトの祈り』</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたの傷を癒すのは…誰？]]></title>
   <description><![CDATA[【補足】放送内で「他人を頼ってはいけない」と言いましたが、「自分の傷を癒すこと・自分の問題を解決することを他人に頼ってはいけない」という意味で、自分が問題を解決するために他人に頼ることはむしろ是非やって欲しいですし、自分ができないことは適切に他人に頼る、助けてもらう、という勇気も持って欲しいです。

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自分で自分をハッピーにする
#自分の内面を見つめる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6532aaf0a681f517eb6d2705</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6532aaf0a681f517eb6d2705</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 23:00:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD6YQX5HZR9NEK59Z056ZFZ9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>【補足】放送内で「他人を頼ってはいけない」と言いましたが、「自分の傷を癒すこと・自分の問題を解決することを他人に頼ってはいけない」という意味で、自分が問題を解決するために他人に頼ることはむしろ是非やって欲しいですし、自分ができないことは適切に他人に頼る、助けてもらう、という勇気も持って欲しいです。

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自分で自分をハッピーにする
#自分の内面を見つめる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:37</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたの傷を癒すのは…誰？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[出来るか出来ないかではなく、やりたいかやりたくないか]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#やりたいことをやる 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6532a3c1023a3607d4f862b9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6532a3c1023a3607d4f862b9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 15:59:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD6WZN4YQK2B1Q7DD4K2WWXS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#やりたいことをやる 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>出来るか出来ないかではなく、やりたいかやりたくないか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「友達がいない…」その本当の理由]]></title>
   <description><![CDATA[『友達』というとハードルが高く感じる人は、『友人』という言葉に変えてみるのも良いかもしれませんね^^

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6530dbb5215b3ac54a4fb324</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6530dbb5215b3ac54a4fb324</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 07:33:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD3DMQBNK84B6J4GMKD98GQC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>『友達』というとハードルが高く感じる人は、『友人』という言葉に変えてみるのも良いかもしれませんね^^

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>「友達がいない…」その本当の理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中国語カラオケ🎤黑色毛衣 Jay Chou]]></title>
   <description><![CDATA[#中国語
#中国語カラオケ
#歌ってみた
#jaychou 
#cpop 
#語学学習
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6530846bbc50168182ff8551</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6530846bbc50168182ff8551</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 01:20:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD2RAR3XWYRBMQHN5KF7F0MF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#中国語
#中国語カラオケ
#歌ってみた
#jaychou 
#cpop 
#語学学習
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>中国語カラオケ🎤黑色毛衣 Jay Chou</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自己理解の重要性と効果的な方法]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自己理解
#ノート術
#自問自答
#コミュニケーション
#自分のため
#より良い人生
#自己一致
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/652ffe43bc50168182ff7e1a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/652ffe43bc50168182ff7e1a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 21:00:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD1QJXN9N49HSRZMKDTT57KN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#自己理解
#ノート術
#自問自答
#コミュニケーション
#自分のため
#より良い人生
#自己一致
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自己理解の重要性と効果的な方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[覚悟なくパンドラの箱を開けてしまうとどうなるか？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#パンドラの箱 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/652ff8d7bc50168182ff7dd5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/652ff8d7bc50168182ff7dd5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 15:25:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HD1P8H5VZZYJ1N925YAETB13.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸現在、毎月3名様限定で無料カウンセリング(モニターカウンセリング)を受付しています。

ホームページか公式LINEからお気軽にお問い合わせ、お申し込みください。スタエフのレターでもOKです。^^
【ホームページ】
https://kandahanako.com/counseling/

※10月から、無料カウンセリング新規受付の人数を制限させていただきました。🙇‍♀️💦

※完全無料・守秘義務徹底ですのでご安心ください。

※モニターカウンセリングとして、カウンセリングの感想を最後にお願いしていますが、それ以外に有料カウンセリングへの無理な勧誘等は一切ありませんので、ご安心ください。(カウンセリングはご本人の現状への問題意識、解決意欲が大変重要となりますので、無理な勧誘をして受けていただくことに、まったく意味は無いと思っています。)

※完全オンライン、Zoomを利用してのカウンセリングです。顔出しをしたくない方は、声だけでのご相談もOKです。LINE通話でも可能です。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#パンドラの箱 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>覚悟なくパンドラの箱を開けてしまうとどうなるか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[クライアントさんから最高に嬉しいプレゼントをいただきました！]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸現在、毎月3名様限定で、無料相談(モニターカウンセリング)を受け付けています。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非お気軽にご連絡ください。☺️

※10月から無料カウンセリング新規受付の人数制限をさせていただきました🙇‍♀️💦
※カウンセリングの最後に感想をお願いしています。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#クライアントさん
#プレゼント
#歌
#ありがとうございます
#心から感謝
#人との繋がり
#成長
#より良い人生
#幸せ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/652e8f6af3c16afbc35f73c6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/652e8f6af3c16afbc35f73c6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Oct 2023 13:43:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HCYY1KD3KY7ZX355W82V0GN0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸現在、毎月3名様限定で、無料相談(モニターカウンセリング)を受け付けています。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非お気軽にご連絡ください。☺️

※10月から無料カウンセリング新規受付の人数制限をさせていただきました🙇‍♀️💦
※カウンセリングの最後に感想をお願いしています。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#クライアントさん
#プレゼント
#歌
#ありがとうございます
#心から感謝
#人との繋がり
#成長
#より良い人生
#幸せ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>クライアントさんから最高に嬉しいプレゼントをいただきました！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[あなたの本当の望みを引き出す！ミラクル・クエスチョン]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/652dd262f3c16afbc35f6585</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/652dd262f3c16afbc35f6585</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Oct 2023 00:16:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HCXFW39JD5E34XFG2NNWYTZ1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>あなたの本当の望みを引き出す！ミラクル・クエスチョン</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[海外で死亡した場合どうなるのか]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます。
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています。
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#海外生活
#不安
#エンバーミング 
#遺体搬送 
#胸が痛い
#喪失体験 
#喪の仕事 
#悲しみを乗り越える 
#グリーフケア 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/652d3e3889e887fd3bec74ac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/652d3e3889e887fd3bec74ac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 13:44:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HCWBQ12J8NAGSGK1YYY35CZF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます。
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています。
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ。

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#海外生活
#不安
#エンバーミング 
#遺体搬送 
#胸が痛い
#喪失体験 
#喪の仕事 
#悲しみを乗り越える 
#グリーフケア 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>海外で死亡した場合どうなるのか</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフで困っていること・・・]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#スタエフ初心者
#スタエフ 
#困っていること 
#容量 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65293a633bdb821faa5df4e3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65293a633bdb821faa5df4e3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 21:00:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HCMGRCMWNJSCMKETJQDEW66Y.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#スタエフ初心者
#スタエフ 
#困っていること 
#容量 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフで困っていること・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[過去と未来の狭間にいるのが今の私たち(2分頃から本題)]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

十年 陈奕迅
https://youtu.be/7OdargV9K88?si=E37LHgvOy_cgvAht

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国語カラオケ
#歌ってみた
#アカペラ
#変えられるのは今と未来だけ
#今を生きる
#陈奕迅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6515b989ff4e3c2f43c4c54f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6515b989ff4e3c2f43c4c54f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 11:00:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBEDSX79PH9X6P3FQRQ0465X.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

十年 陈奕迅
https://youtu.be/7OdargV9K88?si=E37LHgvOy_cgvAht

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国語カラオケ
#歌ってみた
#アカペラ
#変えられるのは今と未来だけ
#今を生きる
#陈奕迅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>過去と未来の狭間にいるのが今の私たち(2分頃から本題)</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[14年経って分かった、中国語を勉強した本当の意味]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#補足
#塞翁が馬
#中国語を勉強した意味
#ライフワーク
#感謝

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6515b1eaf06d9acfc12e5909</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6515b1eaf06d9acfc12e5909</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Sep 2023 23:00:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBEBYE4DGYXM5VG2BTERH7NH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#補足
#塞翁が馬
#中国語を勉強した意味
#ライフワーク
#感謝

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>14年経って分かった、中国語を勉強した本当の意味</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なぜ彼は何度も浮気を繰り返すのか⁉️]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#浮気
#恋愛
#許せない
#繰り返す
#裏切り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65145bb75d11d417a87cce95</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65145bb75d11d417a87cce95</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Sep 2023 10:00:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBEAGP0XDBZZW6SSZPYVD1FQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#浮気
#恋愛
#許せない
#繰り返す
#裏切り
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>なぜ彼は何度も浮気を繰り返すのか⁉️</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中国語ゼロから10ヶ月で旧HSK8級に合格した方法]]></title>
   <description><![CDATA[【訂正】
放送内で、英語学習の時はあまり音読は意識してなかったと言いましたが、リスニングの延長でシャドウイングは結構やっていて効果を感じました！おすすめなので、補足します😊👍

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国語
#語学学習
#リスニング
#多読
#音読
#実践練習
#中国留学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6515a668ff4e3c2f43c4c4ad</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6515a668ff4e3c2f43c4c4ad</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 16:15:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBEA45ZD80NM83B84ZTAZZAS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>【訂正】
放送内で、英語学習の時はあまり音読は意識してなかったと言いましたが、リスニングの延長でシャドウイングは結構やっていて効果を感じました！おすすめなので、補足します😊👍

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#中国語
#語学学習
#リスニング
#多読
#音読
#実践練習
#中国留学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:21:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>中国語ゼロから10ヶ月で旧HSK8級に合格した方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[暗闇には必ず光が刺す]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#光と闇 
#喜びは苦しみの先にある 
#過去からのギフト
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65145916a6947a999c758054</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65145916a6947a999c758054</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 28 Sep 2023 03:00:21 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBBQRG59Y4B1GAF4QZYGNTWA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#光と闇 
#喜びは苦しみの先にある 
#過去からのギフト
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>暗闇には必ず光が刺す</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[海外在住イケイケ男女も悩んでる！婚活のお話]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#婚活
#確証バイアス 
#自分との対話 
#自分のために時間を使う
#いいチャンス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/651456e82123014337e89a39</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/651456e82123014337e89a39</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Sep 2023 16:23:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBBQ7ZASAYWMW0Z3DPYFT5GP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#婚活
#確証バイアス 
#自分との対話 
#自分のために時間を使う
#いいチャンス
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:16:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>海外在住イケイケ男女も悩んでる！婚活のお話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カウンセリングにおいてのクロージングとは？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#クロージング
#巣立ち
#別れではなく始まり
#予防
#より良い人生にしていこう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/651452309c4b5101bad9c55a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/651452309c4b5101bad9c55a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 27 Sep 2023 16:03:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HBBP3GC6ZAVZQ0PYTR47GDG4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間
#クロージング
#巣立ち
#別れではなく始まり
#予防
#より良い人生にしていこう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>カウンセリングにおいてのクロージングとは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[こんな人からは離れた方が良い！]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65124904b34bf5e9e2706d11</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65124904b34bf5e9e2706d11</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 26 Sep 2023 02:59:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HB7PV4PJZ1E6RY72QK7Z7EA8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEからご相談やご質問も受け付けています。配信のコメントやご感想もお待ちしています^^
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸モニター募集中！無料相談お受けします。
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#ストレス
#モヤモヤ 
#生きる意味 
#後悔しない生き方 
#人生は有限
#貴重な時間

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>こんな人からは離れた方が良い！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『群盲象を評す』全体を把握することの大切さ]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#さだまさし
#生きること
#大切な人
#生きる意味 
#後悔しない生き方 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6510f60208ef9c6f5bab717a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6510f60208ef9c6f5bab717a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 25 Sep 2023 02:53:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HB542V8Q6KX27EVGDD31V96M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#さだまさし
#生きること
#大切な人
#生きる意味 
#後悔しない生き方 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>『群盲象を評す』全体を把握することの大切さ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[配信できなかったのはNGワードあったわけじゃなかった]]></title>
   <description><![CDATA[こちらで歌っています。
ええ曲や～メロディーも歌詞も良い✨
https://stand.fm/episodes/650dad3276d301a195906b83

この歌を聴いて思い出した、フランクル先生の『それでも人生にイエスという』についての配信はこちらです。
https://stand.fm/episodes/647fd584ea94912d067b97eb

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#さだまさし
#生きること
#大切な人
#生きる意味 
#後悔しない生き方 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650db0ffd0c67b91a64eee66</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650db0ffd0c67b91a64eee66</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 15:22:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HAYS5BGFX2XDHFRJD365ER5J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>こちらで歌っています。
ええ曲や～メロディーも歌詞も良い✨
https://stand.fm/episodes/650dad3276d301a195906b83

この歌を聴いて思い出した、フランクル先生の『それでも人生にイエスという』についての配信はこちらです。
https://stand.fm/episodes/647fd584ea94912d067b97eb

いつもありがとうございます☺️🙏✨
配信の感想やコメントはお気軽にレターで送ってくださいね。

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#さだまさし
#生きること
#大切な人
#生きる意味 
#後悔しない生き方 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>配信できなかったのはNGワードあったわけじゃなかった</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[アカペラ いのちの理由]]></title>
   <description><![CDATA[前後にいろいろ話していたら投稿できなかったので、歌だけにしてみました。「いのちの理由」

#アカペラカラオケ 
#歌ってみた 
#さだまさし

楽曲申請
159-8383-8
いのちの理由

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650dad3276d301a195906b83</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650dad3276d301a195906b83</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 15:06:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HB4TJQHDQJJWJ33YD9Z9Q7ZE.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前後にいろいろ話していたら投稿できなかったので、歌だけにしてみました。「いのちの理由」

#アカペラカラオケ 
#歌ってみた 
#さだまさし

楽曲申請
159-8383-8
いのちの理由

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>アカペラ いのちの理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[適切なフィードバック、出来てますか？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650ad8bf6a064032a9a9b92f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650ad8bf6a064032a9a9b92f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 22 Sep 2023 00:00:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HAS5XVMDGSDG5VZS7N63AVJA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>適切なフィードバック、出来てますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なんでそんなことするの？怒りの気持ちが湧いてきたら]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#コミュニケーション
#人間関係
#信頼関係
#ラポール
#異文化交流
#価値観
#D&I

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650b87d5a08a0c412c283803</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650b87d5a08a0c412c283803</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 23:00:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HATGP56GNKATHWPZRFH24E3F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#コミュニケーション
#人間関係
#信頼関係
#ラポール
#異文化交流
#価値観
#D&amp;I

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>なんでそんなことするの？怒りの気持ちが湧いてきたら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[何を言うかではなく、誰が言うか。深い信頼関係の重要性]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650ace4d29b2fc99bd4ea587</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650ace4d29b2fc99bd4ea587</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 23:30:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HAS3CJTC7YDXHRYA14RZW9M9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>何を言うかではなく、誰が言うか。深い信頼関係の重要性</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[無知と未熟を自覚すること～礼記とマズローの共通点]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650ac91ca08a0c412c282d19</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650ac91ca08a0c412c282d19</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Sep 2023 10:27:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HAS23MM9QQ0XN64AAKGE1RWT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:09</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>無知と未熟を自覚すること～礼記とマズローの共通点</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[なんだか寂しいなと感じる毎日を変える方法]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6507b738b35ed5bdbe2fffdd</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6507b738b35ed5bdbe2fffdd</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Sep 2023 02:34:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HAK2809KKWV1FYV8YC56MH4T.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:44</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>なんだか寂しいなと感じる毎日を変える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[サヨナラの数だけ・・・]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#名言
#有村架純 
#卒業式
#校長先生 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/650474dcd3e3233b874e2780</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/650474dcd3e3233b874e2780</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Sep 2023 15:15:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HACPHQEH3NRVFRYXRP7TW2YC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#名言
#有村架純 
#卒業式
#校長先生 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>サヨナラの数だけ・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[境界線を引けない原因…そりゃ引けないよ~。]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6502fd39b472e50054d9e933</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6502fd39b472e50054d9e933</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 12:32:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA9TVC36MQRY26ZFYD7EVT7G.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>境界線を引けない原因…そりゃ引けないよ~。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[5人以上の飲み会に行くのをやめた話とその例外について]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#飲み会
#断れない
#HSP
#基準 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6502a1c5df9d3287d378b494</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6502a1c5df9d3287d378b494</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 06:02:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA94HZ9RWSKRB8QJJQX1SZWG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#飲み会
#断れない
#HSP
#基準 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>5人以上の飲み会に行くのをやめた話とその例外について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[公式LINE始めました＆無料相談にチャットサービスも追加しました🌸]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65029bfef90da43043be6aeb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/65029bfef90da43043be6aeb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Sep 2023 05:37:51 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA9343Y772BH3E02XGEWNN0D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸LINEから簡単に無料カウンセリングお申し込みいただけるようになりました。是非お友達になってください✨
https://lin.ee/UzCvC1S

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#人間関係
#ストレス解消
#言語化
#頭の整理
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>公式LINE始めました＆無料相談にチャットサービスも追加しました🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の限界を見極めて、手を離す勇気]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#人間関係
#ストレス


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6501656eedda38bd702dacd5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6501656eedda38bd702dacd5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 07:32:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA6Q925QKXQX1A8C9R2BTJ2A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#人間関係
#ストレス


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分の限界を見極めて、手を離す勇気</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[子育てでイライラしちゃうママにも！対人関係がスムーズになる魔法の言葉]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在
#海外生活
#ストレス
#人間関係
#イライラ
#しつけ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64fe9a034051d0734442318b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64fe9a034051d0734442318b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 23:28:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA18KKW7H4H8KWTC7TPZ5TX0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

🌸無料カウンセリング予約受付中
https://kandahanako.com/counseling/
期間限定ですのでお早めに！カウンセリングなんて難しく考えずに、ちょっと誰かにお話聞いて欲しいと思ったら是非どうぞ🎶

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在
#海外生活
#ストレス
#人間関係
#イライラ
#しつけ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:26</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>子育てでイライラしちゃうママにも！対人関係がスムーズになる魔法の言葉</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[MSD初参加！中島みゆきさん竹の歌➕天涯]]></title>
   <description><![CDATA[えりかさんの放送でたまたまこのイベントを知って便乗しちゃいました！😆
『しなやかメンタル』の由来にもなった、中島みゆきさんの【竹の歌】を、後半は中国語の【天涯】で歌ってみました。中国語に切り替わったところで一瞬音量小さくなります&読み方忘れたとこありましたが、再収録する時間は無いのでとりあえずファーストテイクで😂
こんな楽しい企画された方、ありがとうございます！✨

#MSD
#MSD2309
#中国語カラオケ
#中国語学習  
#中島みゆき 

🌸MSD主催のおふたり
さとうゆうさん
https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7

Akkiさん
https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d

🌸このイベントを知るキッカケになったえりかさんの放送はこちらです！👏
https://stand.fm/episodes/64fe80854051d07344423002

ありがとうございました！😆

※楽曲申請しました！知らなかった…😅😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64fea2694051d0734442322c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64fea2694051d0734442322c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 05:15:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA1ZXWQBHCP6GNDR361QETHJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>えりかさんの放送でたまたまこのイベントを知って便乗しちゃいました！😆
『しなやかメンタル』の由来にもなった、中島みゆきさんの【竹の歌】を、後半は中国語の【天涯】で歌ってみました。中国語に切り替わったところで一瞬音量小さくなります&amp;読み方忘れたとこありましたが、再収録する時間は無いのでとりあえずファーストテイクで😂
こんな楽しい企画された方、ありがとうございます！✨

#MSD
#MSD2309
#中国語カラオケ
#中国語学習  
#中島みゆき 

🌸MSD主催のおふたり
さとうゆうさん
https://stand.fm/channels/5f5df6ccf04555115dbf71a7

Akkiさん
https://stand.fm/channels/5f69f921f04555115d071b5d

🌸このイベントを知るキッカケになったえりかさんの放送はこちらです！👏
https://stand.fm/episodes/64fe80854051d07344423002

ありがとうございました！😆

※楽曲申請しました！知らなかった…😅😅
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01HA1AVVZPQVK168GX4CS6AXF2.jpg"/>
   <itunes:title>MSD初参加！中島みゆきさん竹の歌➕天涯</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[「有難い」って何が？孤独と向き合う上で]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#単身赴任
#子どもの巣立ち 
#寂しい
#不安
#更年期 
#空の巣症候群 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64fe6cd9176befc1a5cbd832</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64fe6cd9176befc1a5cbd832</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Sep 2023 01:27:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA0XJY6K1NJJAGTCFCS6XS86.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#単身赴任
#子どもの巣立ち 
#寂しい
#不安
#更年期 
#空の巣症候群 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>「有難い」って何が？孤独と向き合う上で</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[時間術？良い人でいることやめたら得られるもの]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#時間術
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64fab0537d373c0b874a081b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64fab0537d373c0b874a081b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 08 Sep 2023 05:26:32 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H9SM32KT0GWS48SF7XJA1XEG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#時間術
#人間関係
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>時間術？良い人でいることやめたら得られるもの</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中国語カラオケ🎤1曲だけ歌えるかな～五月天]]></title>
   <description><![CDATA[知足 五月天
https://youtu.be/_o0oeyCtoFA?si=zp97gnsqxwVwGBvU

普段はメンタルヘルス系の配信をやっています。
よろしければブログもぜひ覗いてくださいね🌸
https://kandahanako.com/

#中国語カラオケ
#中国語
#忘れたくない
#留学
#青春
#懐かしい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64f20e4f449924a837c45fce</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64f20e4f449924a837c45fce</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 16:16:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01HA6R1Z49TRKYMMJDZGZ1BXE9.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>知足 五月天
https://youtu.be/_o0oeyCtoFA?si=zp97gnsqxwVwGBvU

普段はメンタルヘルス系の配信をやっています。
よろしければブログもぜひ覗いてくださいね🌸
https://kandahanako.com/

#中国語カラオケ
#中国語
#忘れたくない
#留学
#青春
#懐かしい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>中国語カラオケ🎤1曲だけ歌えるかな～五月天</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#105 HSP、発達障害、毒親、LGBTQ…という『ラベル』]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#繊細
#HSP
#発達障害
#毒親
#ラベル 
#弊害
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64f20d5214e6d4b2961ffda9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64f20d5214e6d4b2961ffda9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 16:12:33 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H9AMDDMT8Q6NNMGKZXB2FZY8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#繊細
#HSP
#発達障害
#毒親
#ラベル 
#弊害
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#105 HSP、発達障害、毒親、LGBTQ…という『ラベル』</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の心が軽くなる！〇〇の心とは？]]></title>
   <description><![CDATA[慈悲の心についての補足配信です。

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#仏教 
#慈悲深い
#シンプルに
#思いやり
#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64ef0a73207afa4cb75bb9f5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64ef0a73207afa4cb75bb9f5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 30 Aug 2023 22:30:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H98S03626HA78GMM7FANFPMV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>慈悲の心についての補足配信です。

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#仏教 
#慈悲深い
#シンプルに
#思いやり
#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:19</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分の心が軽くなる！〇〇の心とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人から悪口を言われて許せない時]]></title>
   <description><![CDATA[関連ブログ
信じている人に裏切られた時に🌸
https://kandahanako.com/post-908/

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#不安 
#境界線 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64ee80f00698d8bf7f75ee59</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64ee80f00698d8bf7f75ee59</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Aug 2023 23:37:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H91TGT22JV0SZMFFN6KV3ERF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>関連ブログ
信じている人に裏切られた時に🌸
https://kandahanako.com/post-908/

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#不安 
#境界線 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>人から悪口を言われて許せない時</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[その声かけ、無意識に子供を否定しているのかも]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#境界線 
#声かけ
#メッセージ 
#人間だもの 
#尊重
#自己肯定感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64e6db73d7568275def26d12</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64e6db73d7568275def26d12</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Aug 2023 04:24:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H8JWKAYJBNMB9VRDT8SB24NQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#境界線 
#声かけ
#メッセージ 
#人間だもの 
#尊重
#自己肯定感
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>その声かけ、無意識に子供を否定しているのかも</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフ配信時のメモについて]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
#スタエフ初心者
#スタエフ配信
#メモ
#収録メモ
#起承転結 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64e606ff86ca9f753332d8e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64e606ff86ca9f753332d8e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 13:18:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H8H8Q9WMRDY5MZ5Q9VR97SE6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
#スタエフ初心者
#スタエフ配信
#メモ
#収録メモ
#起承転結 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフ配信時のメモについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[新しい挑戦をしているあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
#諦めない 
#焦らない
#自分を責めない 
#1つずつ
#成長
#挑戦

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64e60521abad586b1cfc2b4b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64e60521abad586b1cfc2b4b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 13:10:12 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H8H88JKRRN0MJG87SFCSSXCH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
#諦めない 
#焦らない
#自分を責めない 
#1つずつ
#成長
#挑戦

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>新しい挑戦をしているあなたへ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#100 近況報告です。やっぱりコロナだったかも…]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64e6023049a19ce2cbef13e4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64e6023049a19ce2cbef13e4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 12:57:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H98SVANVZ2QA0S0V5D7S1FBF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#無料
#お悩み相談
#心理学
#ワーママ
#海外生活
#子育て
#国際結婚
#夫婦問題 
#海外駐在 
#駐妻 
#ミッドライフクライシス 
#中年 
#おじさん
#不安 
#転職活動 
#現地採用
#境界線 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:04</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#100 近況報告です。やっぱりコロナだったかも…</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メンターの見つけ方🌸1人でも大丈夫！]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64dce344a24820501f292a74</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64dce344a24820501f292a74</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 14:55:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7ZDG1H6BC2K7SNKQGVJ492D.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:06</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>メンターの見つけ方🌸1人でも大丈夫！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[初ライブを終えて驚いた出来事]]></title>
   <description><![CDATA[いや~ほんとビックリしましたね。
でも、ご縁って、そんなもんなのかもしれないな、とも思いましたね。

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64dce088a24820501f292a41</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64dce088a24820501f292a41</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 14:44:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7ZCVD6EWD3S4S8XZ7EWRZWT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いや~ほんとビックリしましたね。
でも、ご縁って、そんなもんなのかもしれないな、とも思いましたね。

🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>初ライブを終えて驚いた出来事</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[中国語カラオケ🎤移動中「朋友」]]></title>
   <description><![CDATA[一緒に中国語で歌いたい方、リクエスト大募集です😄

【朋友】周华健
https://lscc-toshi-sg.com/pengyou-translation/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64dc6c57dba693d2dbefd6fa</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64dc6c57dba693d2dbefd6fa</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 06:27:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7YGTNDDN540BX3E3Q4S03N1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>一緒に中国語で歌いたい方、リクエスト大募集です😄

【朋友】周华健
https://lscc-toshi-sg.com/pengyou-translation/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>中国語カラオケ🎤移動中「朋友」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自信が無いから行動できない人へ]]></title>
   <description><![CDATA[🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64dc69a1dba693d2dbefd6b6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64dc69a1dba693d2dbefd6b6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Aug 2023 06:16:16 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7YFSKJWM40W8H6W3S75NZTF.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>🌸いつもありがとうございます☺️🙏✨

一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自信が無いから行動できない人へ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#95 手を振り払われたらどう感じる？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d99ba01b301b6558324048</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d99ba01b301b6558324048</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 13:00:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7S0J72DNKSZ1JAGQEQJD37Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:07</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#95 手を振り払われたらどう感じる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分の気持ち、分かってますか？]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d987116a137367268a4ab4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d987116a137367268a4ab4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 01:45:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7RVG4PRXWCN56MQ0SPSXVGC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分の気持ち、分かってますか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私がスタエフの配信時間にこだわらなくなった理由]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#スタエフ初心者
#再生回数
#アウトプット
#優先順位
#中国語カラオケ
#cpop 
#コラボで歌いたい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d64ae5f0acf9b07a8ac866</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d64ae5f0acf9b07a8ac866</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 14:52:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7JHAEE98F14QS3VYSK63WAW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

#スタエフ初心者
#再生回数
#アウトプット
#優先順位
#中国語カラオケ
#cpop 
#コラボで歌いたい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>私がスタエフの配信時間にこだわらなくなった理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[嬉しかったこと！ブログ書いててよかった~]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d6477c50be8015d97ddf9a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d6477c50be8015d97ddf9a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 14:37:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7JGGDWR3ZF7P0Y1ENMP9Y33.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️🙏✨

🌸一生懸命ブログも書いていますので、是非覗いて下さると嬉しいです！
https://kandahanako.com/

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>嬉しかったこと！ブログ書いててよかった~</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人と比べて落ち込んでしまう！]]></title>
   <description><![CDATA[いつもありがとうございます☺️

#人間関係
#ストレス
#人と比べる
#モヤモヤ

🌸ブログも書いていますので、是非覗いてみてください！
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d59df16b6ba583a965e751</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d59df16b6ba583a965e751</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 02:33:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7H72BS1RBWQPJZXWN89GGG0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもありがとうございます☺️

#人間関係
#ストレス
#人と比べる
#モヤモヤ

🌸ブログも書いていますので、是非覗いてみてください！
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>人と比べて落ち込んでしまう！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[いい人って何？曖昧な表現を考えてみる]]></title>
   <description><![CDATA[いつもチャンネルにお越しくださり、ありがとうございます☺️

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#いい人
#ストレス
#婚活
#人間関係
#合コン
#初対面
#悩み

🌸ブログも書いてます！
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d59b9a334e2f0f82d56c92</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d59b9a334e2f0f82d56c92</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Aug 2023 02:23:50 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7H6GDNRH58AHJ9A4HNEW1T1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもチャンネルにお越しくださり、ありがとうございます☺️

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#いい人
#ストレス
#婚活
#人間関係
#合コン
#初対面
#悩み

🌸ブログも書いてます！
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>いい人って何？曖昧な表現を考えてみる</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[闇バイト注意喚起とビットコイン投資詐欺にあいかけた話]]></title>
   <description><![CDATA[#闇バイト
#投資詐欺
#詐欺
#国際ロマンス詐欺
#ビットコイン詐欺
#マインドコントロール
#貧困
#高収入
#危ない
#強盗 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64d436621b399d8d736f8390</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64d436621b399d8d736f8390</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Aug 2023 00:59:53 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H7EF9SEJHKHAHMY1DWC6NTBA.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#闇バイト
#投資詐欺
#詐欺
#国際ロマンス詐欺
#ビットコイン詐欺
#マインドコントロール
#貧困
#高収入
#危ない
#強盗 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:17</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>闇バイト注意喚起とビットコイン投資詐欺にあいかけた話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[早口な人の心理３つ~交流分析と絡めて~]]></title>
   <description><![CDATA[皆さん良い週末を😌🙏✨

🌸交流分析 人生脚本について
https://kandahanako.com/post-652/

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/

#早口
#カウンセリング
#カウンセラー
#緊張
#焦る
#初心者
#心理学
#交流分析
#人生脚本
#ドライバー
#急げ

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64cc89c410c6c6e690b5d2f2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64cc89c410c6c6e690b5d2f2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Aug 2023 00:00:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H71K021XBYDF4TV39VC6V37N.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>皆さん良い週末を😌🙏✨

🌸交流分析 人生脚本について
https://kandahanako.com/post-652/

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/

#早口
#カウンセリング
#カウンセラー
#緊張
#焦る
#初心者
#心理学
#交流分析
#人生脚本
#ドライバー
#急げ

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>早口な人の心理３つ~交流分析と絡めて~</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人生をドラクエに見立てる！交流分析『人生脚本』に絡めて]]></title>
   <description><![CDATA[ブログ記事の方では人生はドラクエだっていうところを結構詳しく書いているので、もし良かったら是非読んでみてくださいね。

🌸本日のブログ記事「対人関係をドラクエで考える」
https://kandahanako.com/lifeisjustlikerpg/
→ドラクエ大好き❤1番好きなのは4、5かなぁ。
初めてプレーしたのが6なので6も思い入れは深いです😌✨

🌸交流分析 人生脚本について
https://kandahanako.com/post-652/
→交流分析はすごく面白いので、興味がある方は是非調べてみてください🎶

🌸曖昧さ耐性について
https://kandahanako.com/post-348/
→白黒ハッキリさせたい・グレーゾーンに耐えられないって方は、是非一度読んでみてください。(私も昔そうでした。)

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/
→一度お話をしてみて、またお話したいな～と思われれば継続プログラム(無料)をお試しいただいています。もちろん１回お話して終了でも大丈夫です。
駆け出しですので臨機応変にやっています。

あなたの人生の息苦しさについて考える、何かのヒントになると思います💡☺️

#ドラクエ
#RPG
#ゲーム
#交流分析
#心理学
#人生脚本
#ドライバー
#カウンセリング
#カウンセラー
#人間関係
#思い込み
#べき思考
#白黒思考
#完璧主義 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64cc80e4a4adc39cdeb0d2a6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64cc80e4a4adc39cdeb0d2a6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 09:30:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6ZDG11SM0V1X0NPBRSFX8N3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ブログ記事の方では人生はドラクエだっていうところを結構詳しく書いているので、もし良かったら是非読んでみてくださいね。

🌸本日のブログ記事「対人関係をドラクエで考える」
https://kandahanako.com/lifeisjustlikerpg/
→ドラクエ大好き❤1番好きなのは4、5かなぁ。
初めてプレーしたのが6なので6も思い入れは深いです😌✨

🌸交流分析 人生脚本について
https://kandahanako.com/post-652/
→交流分析はすごく面白いので、興味がある方は是非調べてみてください🎶

🌸曖昧さ耐性について
https://kandahanako.com/post-348/
→白黒ハッキリさせたい・グレーゾーンに耐えられないって方は、是非一度読んでみてください。(私も昔そうでした。)

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/
→一度お話をしてみて、またお話したいな～と思われれば継続プログラム(無料)をお試しいただいています。もちろん１回お話して終了でも大丈夫です。
駆け出しですので臨機応変にやっています。

あなたの人生の息苦しさについて考える、何かのヒントになると思います💡☺️

#ドラクエ
#RPG
#ゲーム
#交流分析
#心理学
#人生脚本
#ドライバー
#カウンセリング
#カウンセラー
#人間関係
#思い込み
#べき思考
#白黒思考
#完璧主義 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:46</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>人生をドラクエに見立てる！交流分析『人生脚本』に絡めて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[私ってここにいる意味あるの？と思い始めたら]]></title>
   <description><![CDATA[あなたはあなたのままでいい。
どんなあなたでも、ありのままのあなたで生きていて良い。そんなふうに思える世界が見えてきますように☺️🙏✨

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64cc7b9c10c6c6e690b5d1e8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64cc7b9c10c6c6e690b5d1e8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Aug 2023 04:17:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6ZC6NB9GZ0DM731RWWQT3CQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あなたはあなたのままでいい。
どんなあなたでも、ありのままのあなたで生きていて良い。そんなふうに思える世界が見えてきますように☺️🙏✨

🌸無料カウンセリングお申し込み
https://kandahanako.com/profile-2/


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:40</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>私ってここにいる意味あるの？と思い始めたら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[家計簿を再開しました！家族で予算会議のすすめ]]></title>
   <description><![CDATA[貯金もメンタルヘルスも、まずは自己理解・現状把握から！大切です😌

🌸ホームページ
kandahanako.com

#家計簿
#家計簿アプリ
#moneymanager
#予算会議
#投資
#ビットコイン 
#暗号資産
#国際投資詐欺
#注意喚起
#お金の話 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c8618b22bb077d8cf68a8f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c8618b22bb077d8cf68a8f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 22:30:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6QBTZQ1K0VNYH3M5AT7ZBNT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>貯金もメンタルヘルスも、まずは自己理解・現状把握から！大切です😌

🌸ホームページ
kandahanako.com

#家計簿
#家計簿アプリ
#moneymanager
#予算会議
#投資
#ビットコイン 
#暗号資産
#国際投資詐欺
#注意喚起
#お金の話 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>家計簿を再開しました！家族で予算会議のすすめ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[学ぶこと自体が目的になっていませんか？]]></title>
   <description><![CDATA[交流分析については、こちらで詳しくご確認いただけます🤗とっても面白いですよ！！
https://kandahanako.com/post-603/

新米カウンセラーですので、無料カウンセリング受付中です🌸
kandahanako.com

#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#交流分析
#学ぶ
#勉強
#楽しい
#趣味
#目的




---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c8521922bb077d8cf68946</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c8521922bb077d8cf68946</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Aug 2023 00:30:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6Q81V7N8F5WGJ8MTG63N6CK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>交流分析については、こちらで詳しくご確認いただけます🤗とっても面白いですよ！！
https://kandahanako.com/post-603/

新米カウンセラーですので、無料カウンセリング受付中です🌸
kandahanako.com

#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#交流分析
#学ぶ
#勉強
#楽しい
#趣味
#目的




---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>学ぶこと自体が目的になっていませんか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[人付き合いって疲れるよね。でも・・・]]></title>
   <description><![CDATA[自分にとって疲れない人付き合いってどんなものか。どうやったらそれを実現できるのか。
しっかりと自分と向き合って、考えてみると、より人生が豊かになると思いますよ☺️

🌸ウェブサイト🌸
kandahanako.com

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#仏ゾーン
#ジャンプ
#人付き合い
#境界線
#距離感
#職場の人間関係
#懇親会 
#HSP
#繊細さん
#発達障害
#ADHD 
#コミュニケーション 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c3c76e6bbf0e0804ac0d98</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c3c76e6bbf0e0804ac0d98</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jul 2023 13:50:00 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6EC6RNMZ9K9VR5ZZ16YNB40.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分にとって疲れない人付き合いってどんなものか。どうやったらそれを実現できるのか。
しっかりと自分と向き合って、考えてみると、より人生が豊かになると思いますよ☺️

🌸ウェブサイト🌸
kandahanako.com

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#仏ゾーン
#ジャンプ
#人付き合い
#境界線
#距離感
#職場の人間関係
#懇親会 
#HSP
#繊細さん
#発達障害
#ADHD 
#コミュニケーション 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>人付き合いって疲れるよね。でも・・・</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[お金との向き合い方について]]></title>
   <description><![CDATA[お金がいくらあれば、心が豊かになれると思いますか？それはなぜでしょう？

🌸ウェブサイト🌸
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#お金
#投資
#お金が無い
#お金持ち
#幸せってなんだろう 
#不足感
#無価値感
#充足感
#自分自身との対話
#ワーママ
#シンママ
#独立起業 
#経営者
#孤独 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c3462dac142d20ffbbbc8d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c3462dac142d20ffbbbc8d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Jul 2023 04:38:44 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6DCNBED4Q4TBKWTZRV3GE8Q.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お金がいくらあれば、心が豊かになれると思いますか？それはなぜでしょう？

🌸ウェブサイト🌸
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#お金
#投資
#お金が無い
#お金持ち
#幸せってなんだろう 
#不足感
#無価値感
#充足感
#自分自身との対話
#ワーママ
#シンママ
#独立起業 
#経営者
#孤独 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>お金との向き合い方について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[嘘はつくべきじゃない！と信じている人へ。]]></title>
   <description><![CDATA[いつもお越しくださり、ありがとうございます😊

🌸ブログ🌸
kandahanako.com

#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング
#嘘も方便
#ホワイトライ
#罪悪感
#自分勝手
#自分の選択
#人生をどう生きるか 
#whitelie 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c1cf51c3e938799df17b3b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c1cf51c3e938799df17b3b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Jul 2023 01:59:24 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H6AH4X400PKTVPYPTB25ANCX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>いつもお越しくださり、ありがとうございます😊

🌸ブログ🌸
kandahanako.com

#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング
#嘘も方便
#ホワイトライ
#罪悪感
#自分勝手
#自分の選択
#人生をどう生きるか 
#whitelie 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>嘘はつくべきじゃない！と信じている人へ。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[出来ないことを受け入れて誰かを頼る]]></title>
   <description><![CDATA[変えられないものを受け入れる。
現実を受け入れた時に、見えてくる選択肢があります。
その時に、自分に出来ないことは他人に頼るという選択肢も、是非検討してくださいね。😊

私とWinWinの関係になりたい方は、是非無料カウンセリングお申し込みください(笑)
🌸Webサイト🌸
kandahanako.com

Win Winになれるように頑張ります🤭

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64c0a2c8439a19ff5a752651</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64c0a2c8439a19ff5a752651</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 04:36:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H687RCMT2FVNG6C452FBG095.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>変えられないものを受け入れる。
現実を受け入れた時に、見えてくる選択肢があります。
その時に、自分に出来ないことは他人に頼るという選択肢も、是非検討してくださいね。😊

私とWinWinの関係になりたい方は、是非無料カウンセリングお申し込みください(笑)
🌸Webサイト🌸
kandahanako.com

Win Winになれるように頑張ります🤭

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>出来ないことを受け入れて誰かを頼る</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ありのままの自分を受け入れるってどういうこと？]]></title>
   <description><![CDATA[欠点、弱さ、不安、、、色々な自分の部分をきちんと認めてあげる。「こんな自分じゃダメだ」と否定せずに、「皆もそうだから普通のことだ」と気付くこと。そんなことから、ありのままの自分を受け入れることが始まります😊

【後日追記】
※体調崩し始めた時に収録して頭がボーッとしていたせいか言い間違いが多い😅ですが、下記訂正です。💦
『必ずしも』⇒『必ず』
『誰かと否定せずには』⇒『誰かと比較せずには』
何となく意味は分かったのかな…失礼いたしました🙇‍♀️
そして今は喉に来てまして、激痛で声がほぼ出せませんので、しばらく配信はおやすみします🌙*ﾟ😷皆さんも体調にはお気をつけください🙏

#自己肯定感
#ありのまま
#自分らしく
#欠点
#長所と短所 
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64b4a3f22b3d4e486ea35a8c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64b4a3f22b3d4e486ea35a8c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 18 Jul 2023 22:30:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H5Q5Z4Z7VGGB9JHWV9M80MPY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>欠点、弱さ、不安、、、色々な自分の部分をきちんと認めてあげる。「こんな自分じゃダメだ」と否定せずに、「皆もそうだから普通のことだ」と気付くこと。そんなことから、ありのままの自分を受け入れることが始まります😊

【後日追記】
※体調崩し始めた時に収録して頭がボーッとしていたせいか言い間違いが多い😅ですが、下記訂正です。💦
『必ずしも』⇒『必ず』
『誰かと否定せずには』⇒『誰かと比較せずには』
何となく意味は分かったのかな…失礼いたしました🙇‍♀️
そして今は喉に来てまして、激痛で声がほぼ出せませんので、しばらく配信はおやすみします🌙*ﾟ😷皆さんも体調にはお気をつけください🙏

#自己肯定感
#ありのまま
#自分らしく
#欠点
#長所と短所 
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:55</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ありのままの自分を受け入れるってどういうこと？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[イヤイヤ期の歯磨きどう乗り越えてる？]]></title>
   <description><![CDATA[夜寝る前の関門、子供の歯磨き問題。
皆さん色々工夫されてると思いますが、できるだけ子供に納得して歯磨きしてほしいですよね😊
ちなみに私も何度かは無理やり羽交い締めにして強引に実施したこともありすが、その時には必ず「あと何秒でやらないなら、無理やりやっちゃうね！」と申告するようにしています。
ご褒美タブレットは名称分からなかったけど、キシリトール配合で歯磨きの後に食べると良いと言われている美味しいやつです✨本当に良いかは分からないけど😅とりあえず1日1粒だけ食べさせてます。海外住んでるので、ストックが切れたら終わりとかで無い時期もあり。息子は自然に飽きちゃって食べなくなりましたが、娘が食べ始めてまた一緒に食べています。

#子育て
#ワーママ
#男の子ママ
#女の子ママ
#2児ママ 
#歯磨き
#イヤイヤ期
#魔の２歳児
#声掛け 
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学

🌸ホームページ
kandahanako.com
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64b49ea4f714b7453fa5c2a0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64b49ea4f714b7453fa5c2a0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 17 Jul 2023 22:30:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H5GRR3HKSF23TYW6VGZTDXEP.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>夜寝る前の関門、子供の歯磨き問題。
皆さん色々工夫されてると思いますが、できるだけ子供に納得して歯磨きしてほしいですよね😊
ちなみに私も何度かは無理やり羽交い締めにして強引に実施したこともありすが、その時には必ず「あと何秒でやらないなら、無理やりやっちゃうね！」と申告するようにしています。
ご褒美タブレットは名称分からなかったけど、キシリトール配合で歯磨きの後に食べると良いと言われている美味しいやつです✨本当に良いかは分からないけど😅とりあえず1日1粒だけ食べさせてます。海外住んでるので、ストックが切れたら終わりとかで無い時期もあり。息子は自然に飽きちゃって食べなくなりましたが、娘が食べ始めてまた一緒に食べています。

#子育て
#ワーママ
#男の子ママ
#女の子ママ
#2児ママ 
#歯磨き
#イヤイヤ期
#魔の２歳児
#声掛け 
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学

🌸ホームページ
kandahanako.com
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>イヤイヤ期の歯磨きどう乗り越えてる？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ブログ更新頻度を上げようと思った理由]]></title>
   <description><![CDATA[
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64af93284d38a901f416bc8b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64af93284d38a901f416bc8b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Jul 2023 22:30:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H56XDZRSE2ENRH59B23VQ4WB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ブログ更新頻度を上げようと思った理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[他人の声が頭から離れない時『あの人』を思い出して！]]></title>
   <description><![CDATA[あなたのことを1番知っているのはあなたです。
他人の声に支配されずに、思い込みに捕らわれずに、あなたらしく過ごせますように😌🙏

🌸ホームページ
kandahanako.com

#ソクラテス
#哲学
#心理学
#家族
#親戚
#兄弟
#無知の知
#ワーママ
#毒親
#親子関係
#パワハラ
#人間関係
#カウンセリング
#カウンセラー
#無料相談


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64af91974d38a901f416bc58</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64af91974d38a901f416bc58</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 22:30:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H594VTPR3KRMZZNY251WGYDM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あなたのことを1番知っているのはあなたです。
他人の声に支配されずに、思い込みに捕らわれずに、あなたらしく過ごせますように😌🙏

🌸ホームページ
kandahanako.com

#ソクラテス
#哲学
#心理学
#家族
#親戚
#兄弟
#無知の知
#ワーママ
#毒親
#親子関係
#パワハラ
#人間関係
#カウンセリング
#カウンセラー
#無料相談


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>他人の声が頭から離れない時『あの人』を思い出して！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ありがとうを言わない人にモヤッとした時には]]></title>
   <description><![CDATA[私自身は、ありがとうという言葉をとても大切にしています。もちろん言葉だけでなく、本当にありがたいなと思っています。
もし、これまでありがとうとあまり口に出して言っていない方は、「ありがとう」と言ってみると、ちゃんと本当に有難い気持ちが生まれてきますし、人間関係が円滑になると思いますよ。そして他人にありがとうが言えるようになると、自分にもありがとうと言えるようになります🥰💕

🌸ホームページにも、もし宜しければお越しください😊
kandahanako.com

#ありがとう
#魔法の言葉
#言いたい
#言われたい
#認証欲求
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#ワーママ
#共働き
#人間関係
#専業主婦
#優しい言葉 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64af8dc94d38a901f416bc1b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64af8dc94d38a901f416bc1b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Jul 2023 05:38:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H56W4DHBMWCZFK4GXF338Q2P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私自身は、ありがとうという言葉をとても大切にしています。もちろん言葉だけでなく、本当にありがたいなと思っています。
もし、これまでありがとうとあまり口に出して言っていない方は、「ありがとう」と言ってみると、ちゃんと本当に有難い気持ちが生まれてきますし、人間関係が円滑になると思いますよ。そして他人にありがとうが言えるようになると、自分にもありがとうと言えるようになります🥰💕

🌸ホームページにも、もし宜しければお越しください😊
kandahanako.com

#ありがとう
#魔法の言葉
#言いたい
#言われたい
#認証欲求
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#ワーママ
#共働き
#人間関係
#専業主婦
#優しい言葉 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ありがとうを言わない人にモヤッとした時には</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[悩んでいること・・・男性の皆さん教えてください！]]></title>
   <description><![CDATA[今日もまとまりなく話してしまいましたが、中高年の男性陣は仕事の問題、プレイヤーから管理職になってからの業務量や責任の増加、コミュニケーションの変化による戸惑い、中間管理職のプレッシャー、夫婦関係や子育ての問題などで精神的に擦り切れている方が多いにもかかわらず、悩みを打ち明けられない方が多い印象です。
友人と話すにしても深い話を相談するのではなく、お酒を飲んで騒いで終わるだけだったり、そもそも仕事と家庭に忙しすぎて友人とゆっくり話せる時間も持てなかったり・・・。
そんな方達に、どうしたらメンタルが潰れてしまう直前で関われるか？そんなことを考えています🤔
ヒントになるようなご意見やアドバイスいただけると嬉しいです！🙏

ウェブサイト
https://kandahanako.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64ae27ba0e36bb206eab2b32</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64ae27ba0e36bb206eab2b32</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 12 Jul 2023 04:11:30 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H544QYSMYY4BM6H81W897RQT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日もまとまりなく話してしまいましたが、中高年の男性陣は仕事の問題、プレイヤーから管理職になってからの業務量や責任の増加、コミュニケーションの変化による戸惑い、中間管理職のプレッシャー、夫婦関係や子育ての問題などで精神的に擦り切れている方が多いにもかかわらず、悩みを打ち明けられない方が多い印象です。
友人と話すにしても深い話を相談するのではなく、お酒を飲んで騒いで終わるだけだったり、そもそも仕事と家庭に忙しすぎて友人とゆっくり話せる時間も持てなかったり・・・。
そんな方達に、どうしたらメンタルが潰れてしまう直前で関われるか？そんなことを考えています🤔
ヒントになるようなご意見やアドバイスいただけると嬉しいです！🙏

ウェブサイト
https://kandahanako.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>悩んでいること・・・男性の皆さん教えてください！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフ音声配信を勧める3つの理由]]></title>
   <description><![CDATA[#スタエフ
#スタエフ初心者
#スタエフやろうぜ 
#音声投稿 
#音声配信
#音読
#脳に良い 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64ac96973191432db4b2ed23</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64ac96973191432db4b2ed23</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jul 2023 23:39:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H512RVF1PG5HQDKZDV9B19CG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#スタエフ
#スタエフ初心者
#スタエフやろうぜ 
#音声投稿 
#音声配信
#音読
#脳に良い 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフ音声配信を勧める3つの理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[7月の月初宣言！]]></title>
   <description><![CDATA[またまた決意表明的な内容になってしまいましたが、本日も聴いて下さりありがとうございます😊

無料カウンセリング始めました🌸
https://kandahanako.com/
※平日限定／完全予約制
※英語でのご相談も可能です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64abe21c651dd5a1dddc0668</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64abe21c651dd5a1dddc0668</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jul 2023 10:49:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H4ZPPQV8VYBSE77STSBV0V9J.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>またまた決意表明的な内容になってしまいましたが、本日も聴いて下さりありがとうございます😊

無料カウンセリング始めました🌸
https://kandahanako.com/
※平日限定／完全予約制
※英語でのご相談も可能です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:23</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>7月の月初宣言！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ちょっとした心境の変化]]></title>
   <description><![CDATA[やっぱり、人が好きなんですよねぇ。

#カウンセラー
#カウンセリング
#新米
#駆け出し
#初心者

🌸無料カウンセリング始めました。
https://kandahanako.com/
※平日限定 19:00-21:30 (日本時間)
※英語でのご相談も可能です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64a81514f345d1e512de3224</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64a81514f345d1e512de3224</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 13:38:19 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H4R9654SVXTJKMQZ17RARQQY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>やっぱり、人が好きなんですよねぇ。

#カウンセラー
#カウンセリング
#新米
#駆け出し
#初心者

🌸無料カウンセリング始めました。
https://kandahanako.com/
※平日限定 19:00-21:30 (日本時間)
※英語でのご相談も可能です。
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ちょっとした心境の変化</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スレッズ始めました！自信を取り戻すにはとりあえず動く]]></title>
   <description><![CDATA[結論付け忘れましたが、ちょっと落ち込んでたからこそ新しいスレッズというものを始めてみた、という感じです！まぁ、落ち込んでなくてもとりあえず始めてみてたと思いますが。笑

走りながら考える、悩みながら動く、落ち込みながらとりあえず歩き出す、というスタイルです😎

#スレッズ
#始めました
#Threads 
#インスタ
#初心者
#何していいかよく分からない
#悩むけど悩まない

🌸無料カウンセリング始めました。
https://kandahanako.com/
※平日限定 19:00~21:30 (完全予約制)
※英語でのご相談も可能です。


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64a812ea390631e516c56111</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64a812ea390631e516c56111</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 13:28:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H4R8MTB7AQ9Z6KY1FWQW73H6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>結論付け忘れましたが、ちょっと落ち込んでたからこそ新しいスレッズというものを始めてみた、という感じです！まぁ、落ち込んでなくてもとりあえず始めてみてたと思いますが。笑

走りながら考える、悩みながら動く、落ち込みながらとりあえず歩き出す、というスタイルです😎

#スレッズ
#始めました
#Threads 
#インスタ
#初心者
#何していいかよく分からない
#悩むけど悩まない

🌸無料カウンセリング始めました。
https://kandahanako.com/
※平日限定 19:00~21:30 (完全予約制)
※英語でのご相談も可能です。


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スレッズ始めました！自信を取り戻すにはとりあえず動く</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[悩んでいる気持ちに大小はないという話]]></title>
   <description><![CDATA[「こんな小さなことを、気にしている自分がおかしいのかな？」
「こんな些細なことで悩む自分が弱いのかな？」
そんな風に思う必要は、無いですよ☺️

🌸無料カウンセリング始めました！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#駆け出し
#カウンセリング
#心理学
#お悩み相談
#親子関係
#夫婦関係
#子育て
#コミュニケーション
#人間関係
#海外生活
#海外駐在
#単身赴任 
#国際結婚

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64a6415352fa2e24e51d6be5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64a6415352fa2e24e51d6be5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Jul 2023 04:22:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H4MR727F7EBGKC3P01NA37VV.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>「こんな小さなことを、気にしている自分がおかしいのかな？」
「こんな些細なことで悩む自分が弱いのかな？」
そんな風に思う必要は、無いですよ☺️

🌸無料カウンセリング始めました！
https://kandahanako.com/

#カウンセラー
#駆け出し
#カウンセリング
#心理学
#お悩み相談
#親子関係
#夫婦関係
#子育て
#コミュニケーション
#人間関係
#海外生活
#海外駐在
#単身赴任 
#国際結婚

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:47</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>悩んでいる気持ちに大小はないという話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[メタ認知ってどうやるの？子供の喧嘩から考える]]></title>
   <description><![CDATA[大人の視点から見ると、小さな子供同士の喧嘩ってすごく些細な事が多いですよね。でも、当人たちは必死なんですよね。
大人になってから、自分自身のことも、少し客観的に見てみることで、冷静になれたり、新たな視点に気付けたりすることがありますよ☺️

#メタ認知
#カウンセリング
#カウンセラー
#ドラマのワンシーン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64a0474ecc18ca0567268be7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64a0474ecc18ca0567268be7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 01:20:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H491DVGB0D3ZA3SBBDQC3B8V.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>大人の視点から見ると、小さな子供同士の喧嘩ってすごく些細な事が多いですよね。でも、当人たちは必死なんですよね。
大人になってから、自分自身のことも、少し客観的に見てみることで、冷静になれたり、新たな視点に気付けたりすることがありますよ☺️

#メタ認知
#カウンセリング
#カウンセラー
#ドラマのワンシーン
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>メタ認知ってどうやるの？子供の喧嘩から考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[後悔なんて、しなくて大丈夫😌🌸]]></title>
   <description><![CDATA[選んだ道でベストを尽くせばそれで良いと思ってます😌

#近道
#選択肢
#迷う
#悩む
#後悔
#後悔しない生き方 
#自分で選ぶ
#パラレルワールド
#自己責任
#楽しむ
#なるようになる
#あなたはきっと大丈夫 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a79853f6f19027be63dde</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a79853f6f19027be63dde</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Jul 2023 18:30:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3XPQ8PXNYKWH2GQQY8GTKAY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>選んだ道でベストを尽くせばそれで良いと思ってます😌

#近道
#選択肢
#迷う
#悩む
#後悔
#後悔しない生き方 
#自分で選ぶ
#パラレルワールド
#自己責任
#楽しむ
#なるようになる
#あなたはきっと大丈夫 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:36</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>後悔なんて、しなくて大丈夫😌🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[1人会議のススメ]]></title>
   <description><![CDATA[自分との対話の時間、しっかりと確保してくださいね✨

#ひとり会議
#アジェンダ自由
#自分と対話
#人間関係
#コミュニケーション
#セルフカウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a76e33f6f19027be63db1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a76e33f6f19027be63db1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Jul 2023 22:30:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3XP14KPDX6RSHCPVRCS5KGY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分との対話の時間、しっかりと確保してくださいね✨

#ひとり会議
#アジェンダ自由
#自分と対話
#人間関係
#コミュニケーション
#セルフカウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>1人会議のススメ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[他人の顔色が気になる時は]]></title>
   <description><![CDATA[人って、変わるものですね。
私も昔はめちゃくちゃ周りの顔色や機嫌を気にして、自分の些細な失言に対して、クヨクヨ、うじうじ、いつまでも1人反省会をしたり落ち込んだりしていました。うまく切り替えられるようになると、本当に人間関係が楽になりました。

あと、自分が気にしているほど他人は気にしていないこともあります。他人の機嫌が気になってしまう優しい人や繊細な人、人の気持ちに敏感な人は、自分の感覚をベースに他人の感覚も想像してしまいますが、世の中にはさほど敏感では無い人も沢山いますからね。他人は自分と同じように感じているとは限らない、ということも意識しておくと良いですね☺️👍

#他人との境界線
#コントロール出来ないこと
#課題の分離
#嫌われる勇気
#お互い様 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a74f6e66a7e315393206d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a74f6e66a7e315393206d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 01 Jul 2023 22:30:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H492KTBEFJMH2CG1WG7MRS22.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人って、変わるものですね。
私も昔はめちゃくちゃ周りの顔色や機嫌を気にして、自分の些細な失言に対して、クヨクヨ、うじうじ、いつまでも1人反省会をしたり落ち込んだりしていました。うまく切り替えられるようになると、本当に人間関係が楽になりました。

あと、自分が気にしているほど他人は気にしていないこともあります。他人の機嫌が気になってしまう優しい人や繊細な人、人の気持ちに敏感な人は、自分の感覚をベースに他人の感覚も想像してしまいますが、世の中にはさほど敏感では無い人も沢山いますからね。他人は自分と同じように感じているとは限らない、ということも意識しておくと良いですね☺️👍

#他人との境界線
#コントロール出来ないこと
#課題の分離
#嫌われる勇気
#お互い様 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>他人の顔色が気になる時は</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[KindleアンリミテッドかAudibleか？]]></title>
   <description><![CDATA[悩みます…🤔🤔🤔
両方入っちゃおうかな😎

#読書術
#時間節約術  
#耳読書 
#オーディオブック 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a721e3f6f19027be63d63</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a721e3f6f19027be63d63</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 22:30:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3XMW9JB1P1TWSJM0CE3EDFN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>悩みます…🤔🤔🤔
両方入っちゃおうかな😎

#読書術
#時間節約術  
#耳読書 
#オーディオブック 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:34</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>KindleアンリミテッドかAudibleか？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[物とのご縁～物をなくしてしまったら]]></title>
   <description><![CDATA[人とも本とも物とも、出会いは偶然、偶然は必然、すべて人生にとって意味のあるご縁だと思っています✨

#ご縁
#一期一会
#バックパッカー 
#旅行
#中国
#iPod
#忘れ物
#ADHD
#防衛機制
#合理化
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a2526d44c4296cefe0d56</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a2526d44c4296cefe0d56</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 22:30:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3X309RHWVF6HY6X5N582D7H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人とも本とも物とも、出会いは偶然、偶然は必然、すべて人生にとって意味のあるご縁だと思っています✨

#ご縁
#一期一会
#バックパッカー 
#旅行
#中国
#iPod
#忘れ物
#ADHD
#防衛機制
#合理化
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>物とのご縁～物をなくしてしまったら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[4歳息子が1歳妹を大好きになった理由が深かった件]]></title>
   <description><![CDATA[4歳児のお喋り、核心をついてきます。

#子育て
#ワーママ
#男の子ママ
#お喋り
#4歳 
#1歳
#兄妹 
#可愛い
#深い
#癒し
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649a28d6e66a7e3153931a64</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649a28d6e66a7e3153931a64</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 28 Jun 2023 22:30:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3X2ZB0WYZ7R3YG5FTQQMKPS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>4歳児のお喋り、核心をついてきます。

#子育て
#ワーママ
#男の子ママ
#お喋り
#4歳 
#1歳
#兄妹 
#可愛い
#深い
#癒し
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:58</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>4歳息子が1歳妹を大好きになった理由が深かった件</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自分への悪口や自己否定の正体とは？]]></title>
   <description><![CDATA[配信の中で、「旦那さん」と言ってしまった箇所がありますが、「奥さん」の場合もあります。
「配偶者さん」「パートナーさん」という意味でしたが、ジェンダー考慮が足りない表現になってしまいました🙏

#自己否定
#自己肯定感
#自分を責めない 
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#人はいつからでも変われる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649983b48251821829019403</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649983b48251821829019403</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 27 Jun 2023 22:30:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3VTNJQ8APSQBXY3JCJTX9YG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>配信の中で、「旦那さん」と言ってしまった箇所がありますが、「奥さん」の場合もあります。
「配偶者さん」「パートナーさん」という意味でしたが、ジェンダー考慮が足りない表現になってしまいました🙏

#自己否定
#自己肯定感
#自分を責めない 
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#人はいつからでも変われる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:33</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自分への悪口や自己否定の正体とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#60 歯科矯正レポート！1ヶ月経ちました。]]></title>
   <description><![CDATA[歯科矯正検討されている方のお役に立てると嬉しいです✨
ワイヤー矯正、食事も歯磨きも滑舌も口内炎も、こんな苦労があるなんて全然知りませんでした～😂
インビザラインも魅力的だけど装着時間を守るのが大変そうだし、やっぱり簡単に綺麗な歯並びが手に入るものでは無いですね😌

#ワイヤー矯正
#歯科矯正
#インビザライン
#保険適用  できない😂
#歯並び
#美意識
#ダイエット
#健康的に痩せたい
#青汁 は牛乳で飲むと美味しくてタンパク質もとれる
#プロテイン 不味いけど頑張って飲んでる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64996cb2e66a7e3153930ea8</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64996cb2e66a7e3153930ea8</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 12:13:59 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3X32VKK8M23Y4SC8AC52JA6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>歯科矯正検討されている方のお役に立てると嬉しいです✨
ワイヤー矯正、食事も歯磨きも滑舌も口内炎も、こんな苦労があるなんて全然知りませんでした～😂
インビザラインも魅力的だけど装着時間を守るのが大変そうだし、やっぱり簡単に綺麗な歯並びが手に入るものでは無いですね😌

#ワイヤー矯正
#歯科矯正
#インビザライン
#保険適用  できない😂
#歯並び
#美意識
#ダイエット
#健康的に痩せたい
#青汁 は牛乳で飲むと美味しくてタンパク質もとれる
#プロテイン 不味いけど頑張って飲んでる
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#60 歯科矯正レポート！1ヶ月経ちました。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仕事を辞めたい！と思った時に聞いてみて🌸]]></title>
   <description><![CDATA[今の仕事を辞めたい！
そんな時にオススメの方法です。
⚠️自分の体からSOSが出ている状態であれば、すぐに休んで、心療内科等にご相談くださいね。

前回の放送「仕事のモチベーションが上がらない時」
https://stand.fm/episodes/6493c0b46345052855da21c4

#仕事
#やめたい
#転職
#人間関係
#コミュニケーション
#パワハラ
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6498f713cc4fb6e12bbde108</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6498f713cc4fb6e12bbde108</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 Jun 2023 02:25:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3TRB2JS0D2KD8ADZW2QT0F5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今の仕事を辞めたい！
そんな時にオススメの方法です。
⚠️自分の体からSOSが出ている状態であれば、すぐに休んで、心療内科等にご相談くださいね。

前回の放送「仕事のモチベーションが上がらない時」
https://stand.fm/episodes/6493c0b46345052855da21c4

#仕事
#やめたい
#転職
#人間関係
#コミュニケーション
#パワハラ
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>仕事を辞めたい！と思った時に聞いてみて🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仕事のモチベーションが上がらない]]></title>
   <description><![CDATA[今日も聞いて下さりありがとうございます😊
※途中、『取捨選択』と言いたかったけど、さ行噛みそうで避けてしまいました(笑)

#仕事
#モチベーション
#転職
#スキルアップ
#取捨選択
#給料上がらない
#不景気
#自分の人生
#自分が主役
#自分を幸せにできるのは自分だけ
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6493c0b46345052855da21c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6493c0b46345052855da21c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 24 Jun 2023 23:30:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3GJJ0YWM46TN0H32HAP55QN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>今日も聞いて下さりありがとうございます😊
※途中、『取捨選択』と言いたかったけど、さ行噛みそうで避けてしまいました(笑)

#仕事
#モチベーション
#転職
#スキルアップ
#取捨選択
#給料上がらない
#不景気
#自分の人生
#自分が主役
#自分を幸せにできるのは自分だけ
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>仕事のモチベーションが上がらない</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[本番直前！緊張を和らげる1人実況中継のやり方]]></title>
   <description><![CDATA[本番直前で緊張しちゃうって時に私が個人的にオススメしている方法です！

#緊張
#プレゼン
#試験
#面接
#大丈夫
#私は大丈夫
#声に出す
#深呼吸
#メタ認知
#客観視
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6492741125fe5e54f9fae93d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6492741125fe5e54f9fae93d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jun 2023 23:30:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3E1B4GVZ2BVPG0WDQ5FTZ1A.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>本番直前で緊張しちゃうって時に私が個人的にオススメしている方法です！

#緊張
#プレゼン
#試験
#面接
#大丈夫
#私は大丈夫
#声に出す
#深呼吸
#メタ認知
#客観視
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>本番直前！緊張を和らげる1人実況中継のやり方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[時間に追われてる？4つのコンロの話と自分の人生を生きる方法]]></title>
   <description><![CDATA[自分で選んで行動していくことは勇気もいるし、不安もあるものです。でもそれは自分で自分の人生をしっかりと自分の意志で生きていることの証明でもあります。
自分を幸せにできるのは自分だけです。
自分の選択に責任を持ち、自分の人生に責任を持つ、そんな気持ちで過ごすためのヒントをお話しています🌸

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#ライフワークバランス
#仕事
#忙しい
#時間が無い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64951d650a001c37d529835d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64951d650a001c37d529835d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jun 2023 04:20:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3K7P9A9800ME3YQZ5YQ0Q0Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分で選んで行動していくことは勇気もいるし、不安もあるものです。でもそれは自分で自分の人生をしっかりと自分の意志で生きていることの証明でもあります。
自分を幸せにできるのは自分だけです。
自分の選択に責任を持ち、自分の人生に責任を持つ、そんな気持ちで過ごすためのヒントをお話しています🌸

#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#ライフワークバランス
#仕事
#忙しい
#時間が無い
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>時間に追われてる？4つのコンロの話と自分の人生を生きる方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[たった2つ！緊張を和らげる方法]]></title>
   <description><![CDATA[試験やプレゼン、緊張しますよね。
私が思う、緊張を取り除く1番良い方法をご紹介します🙆‍♀️

#緊張
#プレゼン
#発表
#仕事
#試験
#眠れない
#震える
#失敗談
#人は忘れる
#良い思い出になる
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649270928b5d0ec9d8f97593</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649270928b5d0ec9d8f97593</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 22:30:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3E0GDK7B0HBXNYT6BCTGHEX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>試験やプレゼン、緊張しますよね。
私が思う、緊張を取り除く1番良い方法をご紹介します🙆‍♀️

#緊張
#プレゼン
#発表
#仕事
#試験
#眠れない
#震える
#失敗談
#人は忘れる
#良い思い出になる
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:28</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>たった2つ！緊張を和らげる方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[大切な人の死を乗り越える【悲哀のプロセス】]]></title>
   <description><![CDATA[長くなってしまいましたが、必要な方に届くといいなと思います🌸

詳しくは、ブログでもまとめています。
https://kandahanako.com/mourning-works/#

#悲哀のプロセス
#グリーフケア
#フロイト
#生と死
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649261858b5d0ec9d8f97485</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649261858b5d0ec9d8f97485</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 Jun 2023 22:30:06 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3DWTWTYNDTJ71J15YYBM1B1.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>長くなってしまいましたが、必要な方に届くといいなと思います🌸

詳しくは、ブログでもまとめています。
https://kandahanako.com/mourning-works/#

#悲哀のプロセス
#グリーフケア
#フロイト
#生と死
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>大切な人の死を乗り越える【悲哀のプロセス】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#53 やりたいことリスト100で思い出した母への約束🌸]]></title>
   <description><![CDATA[やりたいこと100個書き出すリスト、おすすめです！
後回ししてたけど本当にやりたいこと、やりたいけど諦めてたこと、見つけたり思い出すかもしれません😊🌸

#ウィッシュリスト
#手帳術
#スタエフ手帳部
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#親孝行
#母娘 
#約束
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6490860c4a703b4f7bd4a586</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6490860c4a703b4f7bd4a586</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Jun 2023 22:30:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3DRDVF40VSJ0MD7YX9NG9FX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>やりたいこと100個書き出すリスト、おすすめです！
後回ししてたけど本当にやりたいこと、やりたいけど諦めてたこと、見つけたり思い出すかもしれません😊🌸

#ウィッシュリスト
#手帳術
#スタエフ手帳部
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
#親孝行
#母娘 
#約束
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#53 やりたいことリスト100で思い出した母への約束🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ハナコ、動きます。（近況報告）]]></title>
   <description><![CDATA[#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#副業
#ワーママ 
#求めよさらば与えられん 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64908304a97768ef9e4a32ae</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64908304a97768ef9e4a32ae</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 22:30:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3A809VKAX4STAPAV8TQKK8M.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#副業
#ワーママ 
#求めよさらば与えられん 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:32</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ハナコ、動きます。（近況報告）</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ひじりさんのセミナーを受けて🌸]]></title>
   <description><![CDATA[ひじりさんのチャンネル
https://stand.fm/channels/603eb9dd85b142d0d80b19c3

他にもたくさんチャンネルやってるらしいのですが、私が聞いているのはこちらです😊✊
とっても応援📣✊🏻したくなります✨

今日の配信でお話している友人についてはブログで詳しくまとめていますので、是非読んでみてください。
https://kandahanako.com/reason-for-dream/

ひじりさんのセミナーを受けて、もっと自己理解を深めて自分の強みを見つけないとな、と改めて思いました！
同時に色々なインスピレーションが湧いてきて、ゆっくり時間をとってノートに書き留めたい📓
今週に限って本業多忙weekですが、時間作ってじっくり取り組みたいなと思います。

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/649075a34d118bd12bc434c4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/649075a34d118bd12bc434c4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 15:35:41 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H3AA6ED97FXBH8EE848VHNV4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ひじりさんのチャンネル
https://stand.fm/channels/603eb9dd85b142d0d80b19c3

他にもたくさんチャンネルやってるらしいのですが、私が聞いているのはこちらです😊✊
とっても応援📣✊🏻したくなります✨

今日の配信でお話している友人についてはブログで詳しくまとめていますので、是非読んでみてください。
https://kandahanako.com/reason-for-dream/

ひじりさんのセミナーを受けて、もっと自己理解を深めて自分の強みを見つけないとな、と改めて思いました！
同時に色々なインスピレーションが湧いてきて、ゆっくり時間をとってノートに書き留めたい📓
今週に限って本業多忙weekですが、時間作ってじっくり取り組みたいなと思います。

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:18:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ひじりさんのセミナーを受けて🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフ手帳部入部報告と手帳活用術❤]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフ手帳部に入部しました！
自分が使ってるもの、実は意外とこだわってるなと気付けて楽しかったです😆
日々のトキメキやワクワク大切ですよね~✨

ちなみに長年、高橋手帳のオレンジ色ばかり買っています！爽やかな元気の良さに、優しげで柔らかさもあるようなイメージで、とっても気に入っています🥰

スタエフ手帳部
https://stand.fm/episodes/648169b47dcd00c29cd2bb47

えりかさん
https://stand.fm/channels/63ed4d594cdcce3e25e9789a

マーシーさん
https://stand.fm/channels/645d63040b5e6b2d8710b11c

ひめりんさん
https://stand.fm/channels/62c1abf31459d9dde08c2ad0

#スタエフ手帳部
#手帳術
#メモ術
#思考整理術
#スケジュール管理
#時間管理
#やりたいことリスト
#高橋手帳
#ドクターグリップ
#大学ノート
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/648aae4d50cb514680c2117b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/648aae4d50cb514680c2117b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 17 Jun 2023 22:30:05 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2YVJAJ71SF83XDMS3BNPBXC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフ手帳部に入部しました！
自分が使ってるもの、実は意外とこだわってるなと気付けて楽しかったです😆
日々のトキメキやワクワク大切ですよね~✨

ちなみに長年、高橋手帳のオレンジ色ばかり買っています！爽やかな元気の良さに、優しげで柔らかさもあるようなイメージで、とっても気に入っています🥰

スタエフ手帳部
https://stand.fm/episodes/648169b47dcd00c29cd2bb47

えりかさん
https://stand.fm/channels/63ed4d594cdcce3e25e9789a

マーシーさん
https://stand.fm/channels/645d63040b5e6b2d8710b11c

ひめりんさん
https://stand.fm/channels/62c1abf31459d9dde08c2ad0

#スタエフ手帳部
#手帳術
#メモ術
#思考整理術
#スケジュール管理
#時間管理
#やりたいことリスト
#高橋手帳
#ドクターグリップ
#大学ノート
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフ手帳部入部報告と手帳活用術❤</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ワンピースを見て4歳息子が言ったこと]]></title>
   <description><![CDATA[Netflixのワンピースはアラバスタ編で終わっていてショック！空島編も見たいです~😂
本編がだいぶ謎解き・伏線回収に入ってきているので、アニメを見ておさらいしたい🤭

#ワンピース
#ワンピース好きと繋がりたい 
#ONEPIECE 
#アニメ
#漫画
#ぬーべー 
#週刊少年ジャンプ 
#てけてけ
#トラウマ
#年齢制限 
#ルフィ 
#4歳息子
#男の子ママ 
#お兄ちゃん 
#ドラクエ 
#ドラクエ11 
#宝物 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64812e2dea94912d067bb108</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64812e2dea94912d067bb108</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Jun 2023 22:30:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2C9SDEE0XPP76C724S0EKMX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>Netflixのワンピースはアラバスタ編で終わっていてショック！空島編も見たいです~😂
本編がだいぶ謎解き・伏線回収に入ってきているので、アニメを見ておさらいしたい🤭

#ワンピース
#ワンピース好きと繋がりたい 
#ONEPIECE 
#アニメ
#漫画
#ぬーべー 
#週刊少年ジャンプ 
#てけてけ
#トラウマ
#年齢制限 
#ルフィ 
#4歳息子
#男の子ママ 
#お兄ちゃん 
#ドラクエ 
#ドラクエ11 
#宝物 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:08</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>ワンピースを見て4歳息子が言ったこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[思考停止になってない？人間関係で大事な心構え]]></title>
   <description><![CDATA[他人の意見に流されやすい、相手を過度に尊重したり自分の意見に自信が無い方に聞いて欲しい配信です。

#メンター
#尊敬する人
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64891969b6102cc65cd686e2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64891969b6102cc65cd686e2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 22:30:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2VT0PGD5WHFYP17DM7NDBSN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>他人の意見に流されやすい、相手を過度に尊重したり自分の意見に自信が無い方に聞いて欲しい配信です。

#メンター
#尊敬する人
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#人間関係
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>思考停止になってない？人間関係で大事な心構え</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【自信をつける】本当の意味とは？息子のアジア幼稚園生活から感じたこと]]></title>
   <description><![CDATA[根拠の無い自信があるって素晴らしい！✨
あなたも条件付きではなくありのままの人間らしい自分を愛して、そんなありのままの自分に自信を持ってくださいね😊

#自信のつけ方
#自己肯定感
#根拠の無い自信
#何歳からでも大丈夫
#今ここ
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#ありのままの自分 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64891eae290fcd4967101d08</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64891eae290fcd4967101d08</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 22:30:09 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2VT047610H30QSV0BAAE629.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>根拠の無い自信があるって素晴らしい！✨
あなたも条件付きではなくありのままの人間らしい自分を愛して、そんなありのままの自分に自信を持ってくださいね😊

#自信のつけ方
#自己肯定感
#根拠の無い自信
#何歳からでも大丈夫
#今ここ
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#ありのままの自分 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:35</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【自信をつける】本当の意味とは？息子のアジア幼稚園生活から感じたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[不倫について思うこと・当事者の方に伝えたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[誤解や反感をうむかもしれませんが…必要な方に、いつかどこかのきっかけで届けばいいなと思ってお話しています🙏

#不倫
#夫婦関係
#離婚
#復縁
#罪を憎んで人を憎まず
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6489e3c0290fcd4967102bdc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6489e3c0290fcd4967102bdc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 14 Jun 2023 15:59:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2XA3TC9CJ6ZFFNQETWYW4PY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>誤解や反感をうむかもしれませんが…必要な方に、いつかどこかのきっかけで届けばいいなと思ってお話しています🙏

#不倫
#夫婦関係
#離婚
#復縁
#罪を憎んで人を憎まず
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:27</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>不倫について思うこと・当事者の方に伝えたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[理不尽で気分屋の上司が教えてくれたこと]]></title>
   <description><![CDATA[理不尽で気分屋の上司と一緒に働くことは、大変なこともありましたが、人生においてとっても大切なことを学べました！

幼い頃に父を亡くした私が1番心を救われた言葉があります。「私自身が、お父さんの1番の形見」という言葉です。本当にとても心が温まり、自分をもっと愛しく思えました。

今では、日々の出会いや別れも、そんな風に感じています。

すべての出会いが学びであり、自分の成長に繋がり、思い出となる。
全ての人との出会いが、自分の捉え方次第で、自分の身となり糧となります。

「今のあなた」に繋がっている大切な過去を、是非良いものに変えてくださいね☺️✨

#パワハラ
#上司
#職場の人間関係 
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6487ffdce8b14f57ec736033</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6487ffdce8b14f57ec736033</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Jun 2023 22:30:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2TD7SC9XEN1NPS5Y6J7K6C3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>理不尽で気分屋の上司と一緒に働くことは、大変なこともありましたが、人生においてとっても大切なことを学べました！

幼い頃に父を亡くした私が1番心を救われた言葉があります。「私自身が、お父さんの1番の形見」という言葉です。本当にとても心が温まり、自分をもっと愛しく思えました。

今では、日々の出会いや別れも、そんな風に感じています。

すべての出会いが学びであり、自分の成長に繋がり、思い出となる。
全ての人との出会いが、自分の捉え方次第で、自分の身となり糧となります。

「今のあなた」に繋がっている大切な過去を、是非良いものに変えてくださいね☺️✨

#パワハラ
#上司
#職場の人間関係 
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:14</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>理不尽で気分屋の上司が教えてくれたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[失敗！ソイプロテインで腹部膨張感？]]></title>
   <description><![CDATA[豆乳やソイプロテインを飲むとお腹が膨れて気持ち悪くなる現象についてわかる方がいらっしゃれば是非教えてください~！

#プロテイン
#ソイプロテイン
#カフェラテ味
#不味い
#飲み終わるかな
#飲まないともったいない
#ワイヤー矯正
#歯科矯正

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64886a1142efaad1e93fa024</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64886a1142efaad1e93fa024</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 13 Jun 2023 13:07:42 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2TDX05T5VAAK1BNNSZ070XK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>豆乳やソイプロテインを飲むとお腹が膨れて気持ち悪くなる現象についてわかる方がいらっしゃれば是非教えてください~！

#プロテイン
#ソイプロテイン
#カフェラテ味
#不味い
#飲み終わるかな
#飲まないともったいない
#ワイヤー矯正
#歯科矯正

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>失敗！ソイプロテインで腹部膨張感？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#43 物質的な幸せのハードルは下げた方がいい]]></title>
   <description><![CDATA[物質的に何があると幸せかという基準値を下げておくと、幸せ感度が上がるので人生お得です☺️🌸

ハードル下げるってどうしたら良いの？という方は、「これをすると気持ち良いな」とか、「これが好きだな」といったような、『小さな喜び』に目を向けて、色々なところにそんな『小さな喜びの種』を見つけておくと良いです。

そうして小さな喜びが積み重なると、今日は良い一日だったなと思えるようになり、そう思える日々の積み重ねが、幸せな人生を作っていきますよ🌸

#ライフスタイル
#幸せのハードル
#家庭内プロジェクト
#ミッションコンプリート
#トラブル多発
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6486b31bc09c6acda1a226cb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6486b31bc09c6acda1a226cb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 22:30:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2SF9RAQH4WRNDMQFDQBZVFT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>物質的に何があると幸せかという基準値を下げておくと、幸せ感度が上がるので人生お得です☺️🌸

ハードル下げるってどうしたら良いの？という方は、「これをすると気持ち良いな」とか、「これが好きだな」といったような、『小さな喜び』に目を向けて、色々なところにそんな『小さな喜びの種』を見つけておくと良いです。

そうして小さな喜びが積み重なると、今日は良い一日だったなと思えるようになり、そう思える日々の積み重ねが、幸せな人生を作っていきますよ🌸

#ライフスタイル
#幸せのハードル
#家庭内プロジェクト
#ミッションコンプリート
#トラブル多発
#カウンセリング
#カウンセラー
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:31</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#43 物質的な幸せのハードルは下げた方がいい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[血流も改善🎶ハニージンジャーミルク🍼✨]]></title>
   <description><![CDATA[寒暖差で悩まされる日も、本格的に夏が来てエアコン冷えしちゃう方も、是非お試しください☺️
生姜が大丈夫なら、お子様にもオススメです✨ 

#体調管理
#喉痛
#季節の変わり目
#ハニージンジャーミルク
#ホットミルク
#レシピ
#めちゃくちゃ簡単
#1分半クッキング
#栄養
#健康
#今日もお疲れ様でした 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64870a2ac09c6acda1a22d57</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64870a2ac09c6acda1a22d57</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Jun 2023 12:06:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2QQZR8EQPR3DTJC8QJGTG00.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>寒暖差で悩まされる日も、本格的に夏が来てエアコン冷えしちゃう方も、是非お試しください☺️
生姜が大丈夫なら、お子様にもオススメです✨ 

#体調管理
#喉痛
#季節の変わり目
#ハニージンジャーミルク
#ホットミルク
#レシピ
#めちゃくちゃ簡単
#1分半クッキング
#栄養
#健康
#今日もお疲れ様でした 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:51</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>血流も改善🎶ハニージンジャーミルク🍼✨</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[SNSとの付き合い方どうしてる？Twitterの投稿から感じたこと]]></title>
   <description><![CDATA[とあるTwitterの投稿を見てSNSとの付き合い方について考えました。

#Twitter
#SNS
#依存 
#人との繋がり
#辛いこともある
#自分のため
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#ドーパミン
#脳科学 
#サピエンス全史 
#スマホ脳 
#instabrain
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64813df763d66888ff143cac</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64813df763d66888ff143cac</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 11 Jun 2023 22:15:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2CDN5BAS7G0BA5C3HVB01HQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>とあるTwitterの投稿を見てSNSとの付き合い方について考えました。

#Twitter
#SNS
#依存 
#人との繋がり
#辛いこともある
#自分のため
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#ドーパミン
#脳科学 
#サピエンス全史 
#スマホ脳 
#instabrain
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>SNSとの付き合い方どうしてる？Twitterの投稿から感じたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[マリオって何歳か知ってました？衝撃の事実💥]]></title>
   <description><![CDATA[マリオって何歳の設定なのかな？と気になって調べてみました🍄🌟
未だにマリオブーム健在の我が家です🤭
※YouTubeで見れるのはトレーラー（予告編）のみです。全編は見れないと思いますのでご容赦ください💦

マリオの映画の英語は簡単だし聴き取りやすくて、映像だけでも楽しめるので、マリオが好きで英語学習されている方は英語版を探して観てみるのもオススメです✨☺️

#マリオ
#スーパーマリオ 
#映画
#声優
#声フェチ
#ルイージ
#英語学習
#リスニング


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64812b10ea94912d067bb09b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64812b10ea94912d067bb09b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 10 Jun 2023 22:15:02 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2C90T19260VHN1ZKX43J80Z.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>マリオって何歳の設定なのかな？と気になって調べてみました🍄🌟
未だにマリオブーム健在の我が家です🤭
※YouTubeで見れるのはトレーラー（予告編）のみです。全編は見れないと思いますのでご容赦ください💦

マリオの映画の英語は簡単だし聴き取りやすくて、映像だけでも楽しめるので、マリオが好きで英語学習されている方は英語版を探して観てみるのもオススメです✨☺️

#マリオ
#スーパーマリオ 
#映画
#声優
#声フェチ
#ルイージ
#英語学習
#リスニング


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:02:50</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>マリオって何歳か知ってました？衝撃の事実💥</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[自然と前向きになれるたった一つのコツ]]></title>
   <description><![CDATA[言葉は思考を作ります。口癖は習慣で作られます。
口癖を変えてみると、世界が変わっていきますよ！
言葉ってほんとに魔法だと思います！

ちなみに私が息子にかけた言葉は、「綺麗にしてくれた」じゃなくて、「可愛くしてくれた」でした。綺麗にはなってない……(笑)
でも、落書きで汚れた壁も、子供たちがカラフルに可愛くしてくれたと思うと、愛しくなります❤ 

#言葉
#言葉の魔力
#口癖
#言葉は相手へのプレゼント 
#自分へのプレゼント
#ポジティブ
#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング 
#人間関係
#対人関係
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647e1459bd6d4ac8ccf977d3</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647e1459bd6d4ac8ccf977d3</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jun 2023 22:15:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AX631JZA6PX418Q53WT0J7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>言葉は思考を作ります。口癖は習慣で作られます。
口癖を変えてみると、世界が変わっていきますよ！
言葉ってほんとに魔法だと思います！

ちなみに私が息子にかけた言葉は、「綺麗にしてくれた」じゃなくて、「可愛くしてくれた」でした。綺麗にはなってない……(笑)
でも、落書きで汚れた壁も、子供たちがカラフルに可愛くしてくれたと思うと、愛しくなります❤ 

#言葉
#言葉の魔力
#口癖
#言葉は相手へのプレゼント 
#自分へのプレゼント
#ポジティブ
#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング 
#人間関係
#対人関係
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:05</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>自然と前向きになれるたった一つのコツ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仕事が辛い？頑張らないでの代わりに言いたいこと]]></title>
   <description><![CDATA[自分の限界を超えて頑張ってしまう、責任感が強くて真面目なあなたに聞いて欲しい配信です。

#仕事
#辛い
#行きたくない
#体調管理 
#体が資本 
#健康第一
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#海外駐在 
#駐妻 
#海外生活
#ストレス
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647fce88a5225c107e93988d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647fce88a5225c107e93988d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 Jun 2023 22:15:01 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AF56EZYZVQSJJ09P268EGK.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分の限界を超えて頑張ってしまう、責任感が強くて真面目なあなたに聞いて欲しい配信です。

#仕事
#辛い
#行きたくない
#体調管理 
#体が資本 
#健康第一
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#海外駐在 
#駐妻 
#海外生活
#ストレス
#コミュニケーション
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>仕事が辛い？頑張らないでの代わりに言いたいこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『それでも人生にイエスと言う』生きる意味、死ぬ意味とは？]]></title>
   <description><![CDATA[死があるからこそ、生が輝く。
終わりがあるからこそ愛しく思える。

苦しみがあるからこそ喜びに幸せを感じられる。
そんな仏教の教えも思い出した本でした。

放送内で言及した「生きる価値について」の過去の配信は、下記ブログ内からお聴きいただけます。
https://kandahanako.com/post-955/
改めて見てみると、テスト投稿を除けば、これが生まれて初めての音声投稿でした。
かなり纏まりがないトークになっていますが💦
宜しければ是非、聞いてみてください😊
上達したかな✨

また、今回の放送内容についてはブログにも書いていますので是非ご覧になっていただけるとダブル、いやトリプルで嬉しいです！！😆🌸
https://kandahanako.com/post-986/

いつもありがとうございます。

#生死観
#それでも人生にYESという 
#仏教 
#無常観
#諸行無常
#心理学
#哲学
#カウンセラー
#カウンセリング
#後悔しない生き方
#今を生きる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647fd584ea94912d067b97eb</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647fd584ea94912d067b97eb</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 22:15:04 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AGE0Q5KRWF8MVWESZE1DTJ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>死があるからこそ、生が輝く。
終わりがあるからこそ愛しく思える。

苦しみがあるからこそ喜びに幸せを感じられる。
そんな仏教の教えも思い出した本でした。

放送内で言及した「生きる価値について」の過去の配信は、下記ブログ内からお聴きいただけます。
https://kandahanako.com/post-955/
改めて見てみると、テスト投稿を除けば、これが生まれて初めての音声投稿でした。
かなり纏まりがないトークになっていますが💦
宜しければ是非、聞いてみてください😊
上達したかな✨

また、今回の放送内容についてはブログにも書いていますので是非ご覧になっていただけるとダブル、いやトリプルで嬉しいです！！😆🌸
https://kandahanako.com/post-986/

いつもありがとうございます。

#生死観
#それでも人生にYESという 
#仏教 
#無常観
#諸行無常
#心理学
#哲学
#カウンセラー
#カウンセリング
#後悔しない生き方
#今を生きる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>『それでも人生にイエスと言う』生きる意味、死ぬ意味とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#36 初めてコラボ配信をしてもらって嬉しかった件]]></title>
   <description><![CDATA[SPPクスオさんに放送をご紹介いただきました！
本当にありがとうございました😊😊
とっても楽しいコラボ収録になっているので、
是非聴いてみてください🎶✨

【SPPクスオさんの放送】
神田華子さんとコラボ 30放送おめでとうございます
https://stand.fm/episodes/647ebd94bd6d4ac8ccf98347

神田華子さんとコラボ スタエフとラジオトークとtwitterとブログの違い
https://stand.fm/episodes/647eb6b3bd6d4ac8ccf982c0


#初コラボ
#初めての体験
#スタエフの魅力
#音声配信楽しむ
#スタエフ初心者
#スタエフやろうぜ
#コラボ収録
#ありがとうございました 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647fd19bbd6d4ac8ccf9974d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647fd19bbd6d4ac8ccf9974d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 00:39:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AKQB63TH174ETYYS1TPQWW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>SPPクスオさんに放送をご紹介いただきました！
本当にありがとうございました😊😊
とっても楽しいコラボ収録になっているので、
是非聴いてみてください🎶✨

【SPPクスオさんの放送】
神田華子さんとコラボ 30放送おめでとうございます
https://stand.fm/episodes/647ebd94bd6d4ac8ccf98347

神田華子さんとコラボ スタエフとラジオトークとtwitterとブログの違い
https://stand.fm/episodes/647eb6b3bd6d4ac8ccf982c0


#初コラボ
#初めての体験
#スタエフの魅力
#音声配信楽しむ
#スタエフ初心者
#スタエフやろうぜ
#コラボ収録
#ありがとうございました 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:18</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#36 初めてコラボ配信をしてもらって嬉しかった件</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#35 愚痴や悪口は、言うべきでもないし聞くべきでもない理由]]></title>
   <description><![CDATA[お友達や同僚と、愚痴や悪口大会、しちゃってませんか？
悪口は言われることよりも自分が言うことの悪影響の方が大きいです。あなたが1番聞いているのは自分自身の声ですから、そんなあなたが発する言葉は、なるべくポジティブなものにして、脳を騙しちゃいましょう✨

とはいえ、愚痴や悪口、言いたくなる時もありますよね。
なるべくユーモアのある言い方をしたり、
リフレーミングという手法で物事を多角的に捉えたりして、嫌な気持ちは1回吐き出すだけで切り替えましょう。
リフレーミングについてはこちらの記事もご参考ください。
https://kandahanako.com/post-844/

ちなみに私は、愚痴や悪口を言われたら、相手の怒りやストレス、悔しい気持ちは受け入れつつ、相手の頑張りや思いを認めたり、それによってプラスになることは無いか？という視点で話をしたり、愚痴の対象についての良い面についても言及しています。

愚痴や悪口を言いたい気持ちを建設的に昇華させたい方、気持ちを切り替えたい方は聞いてくれますし、ただ愚痴や悪口を言える相手を探しているだけの人は、だんだん私にはそういうことを言わなくなります。(笑)

ぜひ、ご参考ください😊

#悪口
#愚痴
#人間関係
#コミュニケーション
#対人関係
#言わない
#聞かない
#聞き流す
#きっと出来る
#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647e0f0c89034232ed21069e</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647e0f0c89034232ed21069e</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 06 Jun 2023 21:00:47 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AKP5P6MFP3VDC4C0M5PD78.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お友達や同僚と、愚痴や悪口大会、しちゃってませんか？
悪口は言われることよりも自分が言うことの悪影響の方が大きいです。あなたが1番聞いているのは自分自身の声ですから、そんなあなたが発する言葉は、なるべくポジティブなものにして、脳を騙しちゃいましょう✨

とはいえ、愚痴や悪口、言いたくなる時もありますよね。
なるべくユーモアのある言い方をしたり、
リフレーミングという手法で物事を多角的に捉えたりして、嫌な気持ちは1回吐き出すだけで切り替えましょう。
リフレーミングについてはこちらの記事もご参考ください。
https://kandahanako.com/post-844/

ちなみに私は、愚痴や悪口を言われたら、相手の怒りやストレス、悔しい気持ちは受け入れつつ、相手の頑張りや思いを認めたり、それによってプラスになることは無いか？という視点で話をしたり、愚痴の対象についての良い面についても言及しています。

愚痴や悪口を言いたい気持ちを建設的に昇華させたい方、気持ちを切り替えたい方は聞いてくれますし、ただ愚痴や悪口を言える相手を探しているだけの人は、だんだん私にはそういうことを言わなくなります。(笑)

ぜひ、ご参考ください😊

#悪口
#愚痴
#人間関係
#コミュニケーション
#対人関係
#言わない
#聞かない
#聞き流す
#きっと出来る
#心理学
#カウンセラー
#カウンセリング
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:03</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#35 愚痴や悪口は、言うべきでもないし聞くべきでもない理由</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#34 常識って危険！⚠️外国人とのコミュニケーションで大切なこと]]></title>
   <description><![CDATA[自分以外の他人は、自分とは異なる文化や価値観を持っていて当たり前！そういう前提にたってコミュニケーションを取ると、良好な関係が築きやすくなります😊

#海外生活 
#異文化交流
#遅刻
#文化
#時間を守る
#当たり前
#常識
#それ一度疑ってみましょう
#日本の常識は海外の非常識 
#コミュニケーション
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#語学学習
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647e070256b031ea9730d0b6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647e070256b031ea9730d0b6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 21:00:37 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2AKMV009KXDWXQ3DN1ZA08F.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分以外の他人は、自分とは異なる文化や価値観を持っていて当たり前！そういう前提にたってコミュニケーションを取ると、良好な関係が築きやすくなります😊

#海外生活 
#異文化交流
#遅刻
#文化
#時間を守る
#当たり前
#常識
#それ一度疑ってみましょう
#日本の常識は海外の非常識 
#コミュニケーション
#心理学
#カウンセリング
#カウンセラー
#語学学習
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#34 常識って危険！⚠️外国人とのコミュニケーションで大切なこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#33 AIにお悩み相談！夫が記念日を忘れちゃう問題について]]></title>
   <description><![CDATA[前回の配信の続きですが、チャットGPTさんの回答例を紹介しています！

🌸前回の放送も是非聴いてみてください😊🙏
「AIに仕事を奪われる？カウンセラーについて考えてみた」
https://stand.fm/episodes/647d757cd369e47ca932ecf9

#チャットボット
#チャットGPT
#ChatGPT 
#AIカウンセリング
#夫婦関係
#夫婦問題
#夫婦喧嘩
#離婚
#仲直りしたい
#夫婦カウンセリング
#お悩み相談
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647d7b48d369e47ca932ed75</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647d7b48d369e47ca932ed75</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 09:00:25 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2A7ZZ7VP03XCNDNGP4CMRQ4.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>前回の配信の続きですが、チャットGPTさんの回答例を紹介しています！

🌸前回の放送も是非聴いてみてください😊🙏
「AIに仕事を奪われる？カウンセラーについて考えてみた」
https://stand.fm/episodes/647d757cd369e47ca932ecf9

#チャットボット
#チャットGPT
#ChatGPT 
#AIカウンセリング
#夫婦関係
#夫婦問題
#夫婦喧嘩
#離婚
#仲直りしたい
#夫婦カウンセリング
#お悩み相談
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#33 AIにお悩み相談！夫が記念日を忘れちゃう問題について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#32 AIに仕事を奪われる？カウンセラーの仕事について考えてみた]]></title>
   <description><![CDATA[チャットGPTでお悩み相談すると、結構親身に相談に乗ってくれるので、こんな事を考えてしまいました。
「誰かに相談する」ことの敷居がもっと下がって、より多くの人のメンタルヘルスの向上に役立つ方向に向かえばいいなと思います🌸

その上で、AIにはない人間力を身に付けていかないといけないなと思いつつ、それは果たしてどうやったら身に付くんだろう？これは難しい課題だな、と、配信を終えてふと考えてしまいました(笑)

具体的には、相手の非言語のメッセージを読み取ったり、裏にある本当の主訴(解決したいこと)を見極めたり、自分の体験を元にした感情のこもったコミュニケーションであったり、AIには変えられない部分を鍛えようと思うと、やっぱりカウンセリング技法や心理学の知識に基づいた経験値や考察力がすごく重要になっていくのかなと思います。

まず大前提としてそういった知識をつけること、そして目の前の課題や目標に向けて前向きな努力を続けること、人間への愛情や世界への希望を自分自身が失わないことが大切かなと思っています。あとはとりあえず突き進むのみですね😊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊

カウンセラー見習い1年生の考察でした🐤

🌸CHATGPTにお悩み相談した結果についても是非聴いてみてください。
「AIにお悩み相談！夫が記念日を忘れちゃう問題について」
https://stand.fm/episodes/647d7b48d369e47ca932ed75

#チャットGPT
#chatGPT 
#AIにできること
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#お悩み相談
#人間力
#信頼関係
#誰にも言えない
#仕事
#つぶやき



---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647d757cd369e47ca932ecf9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647d757cd369e47ca932ecf9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Jun 2023 05:46:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H2A7TFC7ZH2SN35XHEJW4462.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>チャットGPTでお悩み相談すると、結構親身に相談に乗ってくれるので、こんな事を考えてしまいました。
「誰かに相談する」ことの敷居がもっと下がって、より多くの人のメンタルヘルスの向上に役立つ方向に向かえばいいなと思います🌸

その上で、AIにはない人間力を身に付けていかないといけないなと思いつつ、それは果たしてどうやったら身に付くんだろう？これは難しい課題だな、と、配信を終えてふと考えてしまいました(笑)

具体的には、相手の非言語のメッセージを読み取ったり、裏にある本当の主訴(解決したいこと)を見極めたり、自分の体験を元にした感情のこもったコミュニケーションであったり、AIには変えられない部分を鍛えようと思うと、やっぱりカウンセリング技法や心理学の知識に基づいた経験値や考察力がすごく重要になっていくのかなと思います。

まず大前提としてそういった知識をつけること、そして目の前の課題や目標に向けて前向きな努力を続けること、人間への愛情や世界への希望を自分自身が失わないことが大切かなと思っています。あとはとりあえず突き進むのみですね😊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊

カウンセラー見習い1年生の考察でした🐤

🌸CHATGPTにお悩み相談した結果についても是非聴いてみてください。
「AIにお悩み相談！夫が記念日を忘れちゃう問題について」
https://stand.fm/episodes/647d7b48d369e47ca932ed75

#チャットGPT
#chatGPT 
#AIにできること
#カウンセラー
#カウンセリング
#心理学
#お悩み相談
#人間力
#信頼関係
#誰にも言えない
#仕事
#つぶやき



---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:09:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#32 AIに仕事を奪われる？カウンセラーの仕事について考えてみた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#31 スタエフとラジオトークとTwitterとブログとの違い]]></title>
   <description><![CDATA[ラジオトークをやらない理由、Twitterが合わないなと感じた理由、ブログを書きたい理由についてなどなどお話しています🌸
 
いつも聞いて下さり応援ひてくださりありがとうございます😊🙏✨

#スタエフ初心者 #スタエフ同期 #ラジオトーク #比較 #Twitter #ブログ #アウトプット #発信 #発信することの意味 #楽しい #優しい #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #ワーママ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476cc96a65a00cfb4d00be9</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476cc96a65a00cfb4d00be9</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 03 Jun 2023 22:00:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1R0YYWKRTTQ2F93CCBMMJEG.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>ラジオトークをやらない理由、Twitterが合わないなと感じた理由、ブログを書きたい理由についてなどなどお話しています🌸
 
いつも聞いて下さり応援ひてくださりありがとうございます😊🙏✨

#スタエフ初心者 #スタエフ同期 #ラジオトーク #比較 #Twitter #ブログ #アウトプット #発信 #発信することの意味 #楽しい #優しい #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #ワーママ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:10:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#31 スタエフとラジオトークとTwitterとブログとの違い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#30スタエフ初心者🔰30回配信した学び]]></title>
   <description><![CDATA[大事なことを言い忘れましたが、スタエフ30回配信して一番の感想は、「すごく楽しいぞ」ということです(笑)

いつも聞いてくださる方、応援してくださっている方、本当にありがとうございます🥰🙏💕

ちなみに5月10日に始めていたので、もうすぐ１ヶ月です。これからも毎日配信、頑張ります✊✨

#スタエフ初心者 #配信初心者  #音声配信初心者 #スタエフ初心者さんと繋がりたい #スタエフ先輩とも繋がりたい #スタエフ同期 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #夢を叶える  #夢を追いかける #今が充実する #スタエフありがとう #皆さんありがとう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476c658fc09403755c94cf1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476c658fc09403755c94cf1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 22:00:27 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1QZE4R2FTJ41J9T0H5C6TWW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>大事なことを言い忘れましたが、スタエフ30回配信して一番の感想は、「すごく楽しいぞ」ということです(笑)

いつも聞いてくださる方、応援してくださっている方、本当にありがとうございます🥰🙏💕

ちなみに5月10日に始めていたので、もうすぐ１ヶ月です。これからも毎日配信、頑張ります✊✨

#スタエフ初心者 #配信初心者  #音声配信初心者 #スタエフ初心者さんと繋がりたい #スタエフ先輩とも繋がりたい #スタエフ同期 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #夢を叶える  #夢を追いかける #今が充実する #スタエフありがとう #皆さんありがとう 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:02</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#30スタエフ初心者🔰30回配信した学び</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#29 【なぜコーチングではなくカウンセリングなの？】]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフで皆さんのたくさんの勉強になる配信、前向きな気持ちになれる配信を聞いていて、私がやりたいのはやっぱりコーチングではなくカウンセリングだなと改めて確信した、その理由についてお話しています🌸

ちょっと言いたいことが上手くまとまらなかった……💦色々と誤解を産む表現もあったかもしれませんが、シンプルに、「どうせ生きていくなら、人としての喜びや幸せを感じながら生きていきたい」し、様々な理由や状況が重なって、今そんな風に思えない環境にある人の力になりたい、色鮮やかな人生を取り戻すお手伝いがしたい、そういうことでした。

いつも応援ありがとうございます😊✨🙏

#人生一度きり#楽しもう #幸せ #小さな幸せ #身近な幸せ #カウンセリング #カウンセラー #心理学 #コーチング #チャットGPT #AIすごい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476c07efc09403755c94c7b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476c07efc09403755c94c7b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 22:00:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1T2XNKTPZ9QF7EVA9ACZP16.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフで皆さんのたくさんの勉強になる配信、前向きな気持ちになれる配信を聞いていて、私がやりたいのはやっぱりコーチングではなくカウンセリングだなと改めて確信した、その理由についてお話しています🌸

ちょっと言いたいことが上手くまとまらなかった……💦色々と誤解を産む表現もあったかもしれませんが、シンプルに、「どうせ生きていくなら、人としての喜びや幸せを感じながら生きていきたい」し、様々な理由や状況が重なって、今そんな風に思えない環境にある人の力になりたい、色鮮やかな人生を取り戻すお手伝いがしたい、そういうことでした。

いつも応援ありがとうございます😊✨🙏

#人生一度きり#楽しもう #幸せ #小さな幸せ #身近な幸せ #カウンセリング #カウンセラー #心理学 #コーチング #チャットGPT #AIすごい 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#29 【なぜコーチングではなくカウンセリングなの？】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#28 風邪引きさんに❤海外定番のホットコーラ]]></title>
   <description><![CDATA[お身体に気を付けてお過ごしください😊🙏

#コーラ #温める #ホットコーラ #美味しいの？ #試してみよう #意外といける #甘い #たまにはね #ほっと一息 #甘いもの #リラックス #風邪 #栄養 #砂糖 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476b678a65a00cfb4d00a12</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476b678a65a00cfb4d00a12</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 May 2023 22:01:11 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1QVJ08HRXVA6RK6MGJDPCXD.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>お身体に気を付けてお過ごしください😊🙏

#コーラ #温める #ホットコーラ #美味しいの？ #試してみよう #意外といける #甘い #たまにはね #ほっと一息 #甘いもの #リラックス #風邪 #栄養 #砂糖 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:16</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#28 風邪引きさんに❤海外定番のホットコーラ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#27 【歯科矯正レポート Day2】激痛！！]]></title>
   <description><![CDATA[これ、ワイヤー矯正っていうんですね。付けたあとで知りました(笑)
ワイヤー矯正の体験レポートです。
どなたかのお役に立てると幸いです🙇‍♀️

🌸前回の投稿も、まだの方は是非聴いてください✨
『【不当に責められた！】怒りと向き合う方法』
https://stand.fm/episodes/6476ab8afc09403755c94ac7

#歯科矯正 #ワイヤー矯正 #ブラケット #知らなかった #歯並び #痛い #激痛 #痛み止め #あってよかった #イブ #ありがとう #感謝 #食べられない #栄養 #プロテイン #青汁 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476af53a65a00cfb4d009a5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476af53a65a00cfb4d009a5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 May 2023 09:00:29 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1QSZM4VTR51YZKMED1SBCRB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>これ、ワイヤー矯正っていうんですね。付けたあとで知りました(笑)
ワイヤー矯正の体験レポートです。
どなたかのお役に立てると幸いです🙇‍♀️

🌸前回の投稿も、まだの方は是非聴いてください✨
『【不当に責められた！】怒りと向き合う方法』
https://stand.fm/episodes/6476ab8afc09403755c94ac7

#歯科矯正 #ワイヤー矯正 #ブラケット #知らなかった #歯並び #痛い #激痛 #痛み止め #あってよかった #イブ #ありがとう #感謝 #食べられない #栄養 #プロテイン #青汁 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#27 【歯科矯正レポート Day2】激痛！！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#26【不当に責められた！】怒りと向き合う方法]]></title>
   <description><![CDATA[あなたが周りの大切な人達と、より良い人間関係を築けますように🙏

アンガーマネジメントについてはこちらの記事もご参考ください😊
https://kandahanako.com/anger-management/

#怒り #怒りのコントロール #アンガーマネジメント #カッとなる #相手をコントロール #できない #変えられるのは自分だけ #人間関係 #コミュニケーション #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #見習い #親子関係 #夫婦関係 #職場 #同僚 #仕事仲間 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6476ab8afc09403755c94ac7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6476ab8afc09403755c94ac7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 May 2023 02:06:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1QSVT48V6XE581M8DGJRHN5.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あなたが周りの大切な人達と、より良い人間関係を築けますように🙏

アンガーマネジメントについてはこちらの記事もご参考ください😊
https://kandahanako.com/anger-management/

#怒り #怒りのコントロール #アンガーマネジメント #カッとなる #相手をコントロール #できない #変えられるのは自分だけ #人間関係 #コミュニケーション #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #見習い #親子関係 #夫婦関係 #職場 #同僚 #仕事仲間 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#26【不当に責められた！】怒りと向き合う方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#25【Noと言えない！】嫌なことを断れない時どうする？🌸]]></title>
   <description><![CDATA[嫌なことは嫌と言えばいいんです。…でも、それが出来ないから落ち込んじゃうんです~！😭
という方は、是非この配信を聞いてください😊🌸

『自分も相手も大切にする自己主張』アサーションについては、ブログでもご紹介していますので、是非読んでみてください。
https://kandahanako.com/post-399/

#断れない #ノーと言えない #モヤモヤ #自分で選ぶ #大丈夫 #あなたは悪くない #初心者だもん #心の声 #自分と対話 #アサーション #コミュニケーション #人間関係 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #きっとできる #できなくても大丈夫 #ゆるっと 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6475f31dfc09403755c93f5c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6475f31dfc09403755c93f5c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 May 2023 12:59:55 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1QC7P0X4Q3P6JX7QC7THZWY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>嫌なことは嫌と言えばいいんです。…でも、それが出来ないから落ち込んじゃうんです~！😭
という方は、是非この配信を聞いてください😊🌸

『自分も相手も大切にする自己主張』アサーションについては、ブログでもご紹介していますので、是非読んでみてください。
https://kandahanako.com/post-399/

#断れない #ノーと言えない #モヤモヤ #自分で選ぶ #大丈夫 #あなたは悪くない #初心者だもん #心の声 #自分と対話 #アサーション #コミュニケーション #人間関係 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #きっとできる #できなくても大丈夫 #ゆるっと 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#25【Noと言えない！】嫌なことを断れない時どうする？🌸</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#24 今日が1番若い日！歯科矯正レポート]]></title>
   <description><![CDATA[歯科矯正レポート Day1🌸
キャンペーン中の1番安いタイプにしたので無機質な金属だけだと思っていたら、なんと色が選べたので、最近息子がハマっているマリオの『赤』にしました😊
色があると逆にもっと目立っちゃうし、そんなに歯をカラフルにして可愛いのかな？と、どんな感じになるのか不安でしたが、意外と可愛い🎶
歯のジュエリーみたいです🤭
定期検診の楽しみができて嬉しいです😌✨

放送内で言及し忘れましたが、痛みは、そこまで激痛では無いけど地味な鈍痛があり、昨夜は何度か目が覚めました。まだ矯正器具を付けてから何も食べていないのですが、食べる時はどんな感じかな~と気になっています。

#歯医者 #歯科矯正 #歯並び #矯正レポート #ワーママ #心理学 #カウンセラー #カウンセリング #今日が人生で1番若い日 #やるなら今 #スタートライン #楽しみ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6475407c98284edf69d8a89a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6475407c98284edf69d8a89a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 May 2023 00:17:39 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1NCA9GZEHRXD0M65NC7JTN7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>歯科矯正レポート Day1🌸
キャンペーン中の1番安いタイプにしたので無機質な金属だけだと思っていたら、なんと色が選べたので、最近息子がハマっているマリオの『赤』にしました😊
色があると逆にもっと目立っちゃうし、そんなに歯をカラフルにして可愛いのかな？と、どんな感じになるのか不安でしたが、意外と可愛い🎶
歯のジュエリーみたいです🤭
定期検診の楽しみができて嬉しいです😌✨

放送内で言及し忘れましたが、痛みは、そこまで激痛では無いけど地味な鈍痛があり、昨夜は何度か目が覚めました。まだ矯正器具を付けてから何も食べていないのですが、食べる時はどんな感じかな~と気になっています。

#歯医者 #歯科矯正 #歯並び #矯正レポート #ワーママ #心理学 #カウンセラー #カウンセリング #今日が人生で1番若い日 #やるなら今 #スタートライン #楽しみ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:42</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#24 今日が1番若い日！歯科矯正レポート</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#23【一人で生きていく？】絶対覚えておいてほしい大切なこと]]></title>
   <description><![CDATA[私たちはみんな一人で生きているんですが、その上で、絶対に忘れないで欲しい大切なことは、『人に頼る』ということです。
皆さんも周りに頼り、甘えて、支え合い助け合って、『一緒に生きて』いきましょう☺️🌸

私がこの音声配信を頑張れているのも、聞いてくださる皆さん、交流してくださる皆さん、そして素敵な配信をたくさんされている先輩の皆さんのおかげです🥰✨改めましてありがとうございます🙇‍♀️💕

#人生 #孤独 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #育児 #子育て#人に頼る #助け合う #みんなで生きる #一緒に生きる #ひとりじゃない 

最近はスタエフメインになっていますが、ブログも書いていますので是非、よろしくお願いいたします🌸
https://kandahanako.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/647442b2f06b5de02ae6fb0b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/647442b2f06b5de02ae6fb0b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 29 May 2023 09:00:15 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1KH9J6W69MP3M75CG48Q166.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私たちはみんな一人で生きているんですが、その上で、絶対に忘れないで欲しい大切なことは、『人に頼る』ということです。
皆さんも周りに頼り、甘えて、支え合い助け合って、『一緒に生きて』いきましょう☺️🌸

私がこの音声配信を頑張れているのも、聞いてくださる皆さん、交流してくださる皆さん、そして素敵な配信をたくさんされている先輩の皆さんのおかげです🥰✨改めましてありがとうございます🙇‍♀️💕

#人生 #孤独 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー #育児 #子育て#人に頼る #助け合う #みんなで生きる #一緒に生きる #ひとりじゃない 

最近はスタエフメインになっていますが、ブログも書いていますので是非、よろしくお願いいたします🌸
https://kandahanako.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:49</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#23【一人で生きていく？】絶対覚えておいてほしい大切なこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#22「どうして離婚しないの？」人間関係の輪ゴムとは]]></title>
   <description><![CDATA[私たちの身近な人間関係について、人間関係の輪ゴムという観点で考えてみると面白いかもしれません🌸

#人間関係 #結婚のメリット #結婚のデメリット #友達 #愛情 #お金 #依存 #欲望 #承認欲求 #肉体関係 #家族のしがらみ #共通の趣味 #癒し #色んな輪ゴムがある #あなたと私の輪ゴムは何でしょう？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646d926afa1d90d7bd3c741f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646d926afa1d90d7bd3c741f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 May 2023 22:00:35 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1CA7VM6SMXJNQ4TW6FQSK8P.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>私たちの身近な人間関係について、人間関係の輪ゴムという観点で考えてみると面白いかもしれません🌸

#人間関係 #結婚のメリット #結婚のデメリット #友達 #愛情 #お金 #依存 #欲望 #承認欲求 #肉体関係 #家族のしがらみ #共通の趣味 #癒し #色んな輪ゴムがある #あなたと私の輪ゴムは何でしょう？
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:25</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#22「どうして離婚しないの？」人間関係の輪ゴムとは</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#21【占い】今年の牡牛座は、夢を形にできる！！]]></title>
   <description><![CDATA[#占い #牡牛座 #星座占い #石井ゆかり #星読み #心理学 #勉強中 #カウンセリング #カウンセラー #夢を叶える #一緒に頑張りましょう #週末 #のんびり #雑談 #ゆるっとトーク 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6470c617dd3063cef83138d1</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6470c617dd3063cef83138d1</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 May 2023 22:00:14 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1CA78X6B7BHAWWX56XGJP5H.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#占い #牡牛座 #星座占い #石井ゆかり #星読み #心理学 #勉強中 #カウンセリング #カウンセラー #夢を叶える #一緒に頑張りましょう #週末 #のんびり #雑談 #ゆるっとトーク 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:08:52</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>#21【占い】今年の牡牛座は、夢を形にできる！！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[白髪は抜くと増えるは本当？白髪をリフレーミング#20]]></title>
   <description><![CDATA[#白髪 #リフレーミング #美容 #健康 #カウンセリング #カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6470a361c59219c46f4980cc</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6470a361c59219c46f4980cc</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 May 2023 12:17:57 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1BZYY197GE3BKS0HHYA1BSQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>#白髪 #リフレーミング #美容 #健康 #カウンセリング #カウンセラー
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:06:22</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>白髪は抜くと増えるは本当？白髪をリフレーミング#20</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【別れが辛い②】過去を変える方法/他人からの影響]]></title>
   <description><![CDATA[自分でネガティブな気持ちを良い方向に転換できない時、他の人の言葉に気持ちが救われることがたくさんあります。

でも、反対にもっと傷付いてしまうこと、勇気をだして相談したのに理解してもらえなかった、そういう経験に繋がってしまうこともあります。それってとっても辛いことですよね。

誰に相談するか、それもとっても大事です。

過去の人は過去の人。
過去の出来事は過去の出来事。
今、目の前にいてもいなくても、あってもなくても、すべて、あなたの一部になっています。

過去があなたに与える影響を変えて、今を変えていきましょう。

あなたが良き相談相手、良き理解者に出会えて、世界がもっとキラキラ色鮮やかになっていくことをお祈りしています🙏

神田華子🌸

【内容の補足】 
※カウンセラーはあなたの問題を解決してくれる存在ではありません。あくまであなたが自分で自分の問題と正しく向き合っていくサポートをしてくれるような存在です。
カウンセリングスタイルによってはお話を聞いてくれるのみで、新しい視点やアドバイス等は得られないケースもあります。
ご自身に合うカウンセリングスタイルやカウンセラーさんをぜひ見つけてくださいね☺️

あなたにはその力がある✊✨

#人間関係 #過去のトラウマ #別れ #忘れられない #思い出して辛い #恋愛相談 #お悩み相談 #心理学#カウンセリング #カウンセラー #相談相手  

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6470213afc4380eb11c5bce5</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6470213afc4380eb11c5bce5</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 May 2023 08:00:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H1B7AEQY3QMFHSJSQS0AJJFH.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>自分でネガティブな気持ちを良い方向に転換できない時、他の人の言葉に気持ちが救われることがたくさんあります。

でも、反対にもっと傷付いてしまうこと、勇気をだして相談したのに理解してもらえなかった、そういう経験に繋がってしまうこともあります。それってとっても辛いことですよね。

誰に相談するか、それもとっても大事です。

過去の人は過去の人。
過去の出来事は過去の出来事。
今、目の前にいてもいなくても、あってもなくても、すべて、あなたの一部になっています。

過去があなたに与える影響を変えて、今を変えていきましょう。

あなたが良き相談相手、良き理解者に出会えて、世界がもっとキラキラ色鮮やかになっていくことをお祈りしています🙏

神田華子🌸

【内容の補足】 
※カウンセラーはあなたの問題を解決してくれる存在ではありません。あくまであなたが自分で自分の問題と正しく向き合っていくサポートをしてくれるような存在です。
カウンセリングスタイルによってはお話を聞いてくれるのみで、新しい視点やアドバイス等は得られないケースもあります。
ご自身に合うカウンセリングスタイルやカウンセラーさんをぜひ見つけてくださいね☺️

あなたにはその力がある✊✨

#人間関係 #過去のトラウマ #別れ #忘れられない #思い出して辛い #恋愛相談 #お悩み相談 #心理学#カウンセリング #カウンセラー #相談相手  

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:12:48</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【別れが辛い②】過去を変える方法/他人からの影響</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[イラッとした時に活用できる！ユーモアという防衛機制]]></title>
   <description><![CDATA[イラッとしたり嫌な気持ちになった時、我慢して押し殺すとストレスが蓄積していきますし、ストレートにぶつけても人間関係がギクシャクしてしまいますよね。そんな時に、意識して欲しいことをお話しています。是非聞いてみてください🌸

#人間関係 #イライラ #不快感 #ユーモア #大事 #防衛機制 #フロイト #名言 #役に立った 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646ced5efa1d90d7bd3c68e7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646ced5efa1d90d7bd3c68e7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 May 2023 03:04:26 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H14QYW5S391GJZM6TYADATGN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>イラッとしたり嫌な気持ちになった時、我慢して押し殺すとストレスが蓄積していきますし、ストレートにぶつけても人間関係がギクシャクしてしまいますよね。そんな時に、意識して欲しいことをお話しています。是非聞いてみてください🌸

#人間関係 #イライラ #不快感 #ユーモア #大事 #防衛機制 #フロイト #名言 #役に立った 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:10</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>イラッとした時に活用できる！ユーモアという防衛機制</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【別れが辛い】人との繋がりの捉え方]]></title>
   <description><![CDATA[人生は出会いと別れの繰り返し。分かっていても、別れって辛いですよね。そんな方に向けたお話です。

誰かとの繋がりそのものに意味がある訳では無く、その繋がりにあなたがどんな意味を与えるか、どんな価値を見出すか、それが大切です。

#出会いと別れ #喪失感 #克服 #過去の捉え方 #新しい出会い #今を生きる #あなたはきっと大丈夫 #一緒に頑張りましょう #カウンセラー #カウンセリング #人間関係 #別れが辛い #心理学 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646f5dc981a2690a9c34f844</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646f5dc981a2690a9c34f844</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 25 May 2023 13:08:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H19GDBKDHDW2110EQACAGJR8.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>人生は出会いと別れの繰り返し。分かっていても、別れって辛いですよね。そんな方に向けたお話です。

誰かとの繋がりそのものに意味がある訳では無く、その繋がりにあなたがどんな意味を与えるか、どんな価値を見出すか、それが大切です。

#出会いと別れ #喪失感 #克服 #過去の捉え方 #新しい出会い #今を生きる #あなたはきっと大丈夫 #一緒に頑張りましょう #カウンセラー #カウンセリング #人間関係 #別れが辛い #心理学 

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:11:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【別れが辛い】人との繋がりの捉え方</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[防衛機制③否認、抑圧、逃避、退行、同一化、投影]]></title>
   <description><![CDATA[あまり深く理解していないものの復習のためにお話してしまい案の定まごつきましたが😅、これを機にもし興味を持ってくださった方がいれば一緒に勉強していきましょう！😆

#防衛機制 #投影 #勉強中 #勉強仲間募集 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー  #嫌いな人 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646cd5bdfa1d90d7bd3c67af</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646cd5bdfa1d90d7bd3c67af</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 May 2023 21:00:49 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H14N7WSSG15HAC5FT7VM45R7.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>あまり深く理解していないものの復習のためにお話してしまい案の定まごつきましたが😅、これを機にもし興味を持ってくださった方がいれば一緒に勉強していきましょう！😆

#防衛機制 #投影 #勉強中 #勉強仲間募集 #心理学 #カウンセリング #カウンセラー  #嫌いな人 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:00</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>防衛機制③否認、抑圧、逃避、退行、同一化、投影</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[『時間が無い！』を解決したい！！]]></title>
   <description><![CDATA[一緒に上手に時間を使っていきましょう🌸

#時間術 #残業しない #残業ゼロ #優先順位 #仕事術 #やらないことを決める #難しい #徹底するのが難しい #心に決める #何度でも 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646e047defcba42411c51288</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646e047defcba42411c51288</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 24 May 2023 12:35:22 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H16W3CVKBFYAP8KDN3S1B48R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>一緒に上手に時間を使っていきましょう🌸

#時間術 #残業しない #残業ゼロ #優先順位 #仕事術 #やらないことを決める #難しい #徹底するのが難しい #心に決める #何度でも 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>『時間が無い！』を解決したい！！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[就職面接はお好き？アメリカの心理学クラスで学んだこと]]></title>
   <description><![CDATA[面接を利用して、あなたの良いところをたくさん見つけて下さいね😊✨

#面接 #就活 #ジャッジ #心理学 #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #留学 #アメリカ留学 #遠い昔

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646b63ada551acc145128f14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646b63ada551acc145128f14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 May 2023 21:00:45 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H14N7CZ7PB16VF3GNDRFPTAM.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>面接を利用して、あなたの良いところをたくさん見つけて下さいね😊✨

#面接 #就活 #ジャッジ #心理学 #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #留学 #アメリカ留学 #遠い昔

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:07:39</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>就職面接はお好き？アメリカの心理学クラスで学んだこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[防衛機制②代償、昇華、補償、置き換え]]></title>
   <description><![CDATA[見えないものを見ようとする、人間の心という形のないものを解き明かすという心理学。あなたも一緒に勉強してみませんか？😊🌸

より専門的な解説については是非ブログへ、、、と言いたいところですが、まだ記事にしていないので(笑)、ご興味の出た方は是非検索してみてください😉

【専門家の方へ】
まだまだ勉強中ですので、もし解釈に間違いや補足いただけることがあれば、是非コメントやレターでご指摘いただけると大変嬉しいです🙇‍♀️💦

#防衛機制 #心理学 #勉強中 #仲間募集 #先生募集 #一緒に勉強しましょう #カウンセリング #カウンセラー #スタエフ初心者 #スタエフ研究


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646b411f5dcad4ce4eaf6805</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646b411f5dcad4ce4eaf6805</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 May 2023 09:00:18 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H11FDCNKM676F9QB57860PKY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>見えないものを見ようとする、人間の心という形のないものを解き明かすという心理学。あなたも一緒に勉強してみませんか？😊🌸

より専門的な解説については是非ブログへ、、、と言いたいところですが、まだ記事にしていないので(笑)、ご興味の出た方は是非検索してみてください😉

【専門家の方へ】
まだまだ勉強中ですので、もし解釈に間違いや補足いただけることがあれば、是非コメントやレターでご指摘いただけると大変嬉しいです🙇‍♀️💦

#防衛機制 #心理学 #勉強中 #仲間募集 #先生募集 #一緒に勉強しましょう #カウンセリング #カウンセラー #スタエフ初心者 #スタエフ研究


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>防衛機制②代償、昇華、補償、置き換え</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【防衛機制①】合理化、知性化、反動形成]]></title>
   <description><![CDATA[最近勉強している防衛機制についてお話してみました。
一緒に心理学について学んでみませんか？😊🌸
いいねやコメント、フォローでの交流お待ちしています✨

【専門家の方へ】
まだまだ勉強中ですので、解釈が間違っていたり、補足などしていただける場合はコメントやレターでご指摘・ご指導いただけると大変嬉しいです😊🙏

いつも応援ありがとうございます✨

#防衛機制 #自分を守る #心理学 #勉強中 #ビギナー #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #BGM大きすぎ？ #調整したけど変わってない気がする(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/646b01a65dcad4ce4eaf62b4</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/646b01a65dcad4ce4eaf62b4</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 May 2023 09:00:20 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H10ZZ64G5CYNYM3CWWHRXDKW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>最近勉強している防衛機制についてお話してみました。
一緒に心理学について学んでみませんか？😊🌸
いいねやコメント、フォローでの交流お待ちしています✨

【専門家の方へ】
まだまだ勉強中ですので、解釈が間違っていたり、補足などしていただける場合はコメントやレターでご指摘・ご指導いただけると大変嬉しいです😊🙏

いつも応援ありがとうございます✨

#防衛機制 #自分を守る #心理学 #勉強中 #ビギナー #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #BGM大きすぎ？ #調整したけど変わってない気がする(笑)
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:53</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【防衛機制①】合理化、知性化、反動形成</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[映画版マリオの感想【若干設定のネタバレあり】]]></title>
   <description><![CDATA[家族で映画版マリオの大ファンになってしまいました！5分では話しきれない魅力に溢れた作品でした😊
マリオの映画観た方は是非感想など共有し合いましょう✨✨✨

#映画 #マリオ #スーパーマリオ #映画感想 #良かった #ピーチ #ルイージ #キノピオ #ドンキーコング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #興奮しちゃった #話し足りない 😂
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6467111033e3b7309301155d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6467111033e3b7309301155d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 May 2023 21:00:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0S9NVSTBFZF7CKAA19NQEH6.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>家族で映画版マリオの大ファンになってしまいました！5分では話しきれない魅力に溢れた作品でした😊
マリオの映画観た方は是非感想など共有し合いましょう✨✨✨

#映画 #マリオ #スーパーマリオ #映画感想 #良かった #ピーチ #ルイージ #キノピオ #ドンキーコング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #興奮しちゃった #話し足りない 😂
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:41</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>映画版マリオの感想【若干設定のネタバレあり】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[スタエフについての質問#放送番号のメリットとは？]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフについての質問です。
詳しい方がいらっしゃれば是非教えて下さると嬉しいです😂

#スタエフ初心者 #スタエフ研究 #メリット #放送数 #頑張ります #一緒に頑張りましょう #質問 #教えてください 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64670f00d84c9baf38fba1b7</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64670f00d84c9baf38fba1b7</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 May 2023 21:00:36 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0S95JB34PHY8SBSVKDZ3GN0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフについての質問です。
詳しい方がいらっしゃれば是非教えて下さると嬉しいです😂

#スタエフ初心者 #スタエフ研究 #メリット #放送数 #頑張ります #一緒に頑張りましょう #質問 #教えてください 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:43</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>スタエフについての質問#放送番号のメリットとは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[仕事の失敗から立ち直る【ベストな】方法とは？]]></title>
   <description><![CDATA[仕事でのミスや失敗、気にしてしまいますよね。
ミスは誰にでもあるものですが、
その時にいつまでも落ち込んでしまったり、
考え過ぎて自信を無くしてしまったりしていては、
自分が辛いですよね。
そんな時に、オススメの方法をご紹介します✨

まだまだスタエフ配信初心者ですので、
いいねやコメント、フォロー等いただけるととっても励みになり、大変嬉しいです😊🌸

よろしくお願いいたします🙏🙇‍♀️

#仕事のミス #落ち込みから復活 #失敗 #立ち直る #そんな日もある #明日はまた新しい一日  #失敗は成功の学び #忘れる #ノート #仕事術 #失敗は誰にでもある #カウンセリング #カウンセラー #ストレス対処法 #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #4分チャレンジ #5分かな #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64670d34d84c9baf38fba189</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64670d34d84c9baf38fba189</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 May 2023 09:00:23 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0S8QGC20GZWTAC0DGEP86W3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>仕事でのミスや失敗、気にしてしまいますよね。
ミスは誰にでもあるものですが、
その時にいつまでも落ち込んでしまったり、
考え過ぎて自信を無くしてしまったりしていては、
自分が辛いですよね。
そんな時に、オススメの方法をご紹介します✨

まだまだスタエフ配信初心者ですので、
いいねやコメント、フォロー等いただけるととっても励みになり、大変嬉しいです😊🌸

よろしくお願いいたします🙏🙇‍♀️

#仕事のミス #落ち込みから復活 #失敗 #立ち直る #そんな日もある #明日はまた新しい一日  #失敗は成功の学び #忘れる #ノート #仕事術 #失敗は誰にでもある #カウンセリング #カウンセラー #ストレス対処法 #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #4分チャレンジ #5分かな #
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:03:57</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>仕事の失敗から立ち直る【ベストな】方法とは？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[滑舌の悪さを克服！短所を長所に変える方法]]></title>
   <description><![CDATA[滑舌の悪さや自分の声に自信が無い方、集合で～す！

最後かなりバタバタしてしまった上に、BGMを入れたら5分過ぎてしまいました😅
話す速度も早くなってしまいました。
聞にくかったですか？
コメントやレターで教えていただけるととっても嬉しいです🌸

ゆったり話して5分以内を目指すとなると、相当内容を絞らないといけないってことかぁ…🤔

引き続き試行錯誤しながら、投稿頑張ります😊✊
いいねやフォローで応援是非お願いします！！🙇🏻‍♀️✨

#4分チャレンジ #早速超えてる #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #カウンセリング #カウンセラー #短所を長所に変える #滑舌 #滑舌練習 #コンプレックス 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6464cd47d84c9baf38fb7880</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6464cd47d84c9baf38fb7880</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 May 2023 09:00:13 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0MW4BA3JDTG33XQJM7MJBCY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>滑舌の悪さや自分の声に自信が無い方、集合で～す！

最後かなりバタバタしてしまった上に、BGMを入れたら5分過ぎてしまいました😅
話す速度も早くなってしまいました。
聞にくかったですか？
コメントやレターで教えていただけるととっても嬉しいです🌸

ゆったり話して5分以内を目指すとなると、相当内容を絞らないといけないってことかぁ…🤔

引き続き試行錯誤しながら、投稿頑張ります😊✊
いいねやフォローで応援是非お願いします！！🙇🏻‍♀️✨

#4分チャレンジ #早速超えてる #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #カウンセリング #カウンセラー #短所を長所に変える #滑舌 #滑舌練習 #コンプレックス 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:05:01</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>滑舌の悪さを克服！短所を長所に変える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[音声配信の最適な長さは？教えてください！]]></title>
   <description><![CDATA[皆さんはどのくらいの長さの音声投稿が聞きやすいと感じますか？
どのくらいの長さの配信を心がけていますか？
その理由って何でしょう？
分からないことだらけですが、宜しければコメントやレターなどで教えていただけると嬉しいです😊🙏
よろしくお願いいたします🌸

ちなみに今回は初めてスタエフの収録ボタンから音声収録してみました。上書きなんかも出来てすごく便利ですね～🎶
運営の皆さん素敵なプラットフォームのご提供ありがとうございます😊🙏

#音声配信のコツ #4分チャレンジ #カウンセラー#カウンセリング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #難しい #楽しむ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6464c8b606cfda46b9114426</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6464c8b606cfda46b9114426</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 17 May 2023 12:29:54 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0MV0C3FWZBGXAHR2S0R641R.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>皆さんはどのくらいの長さの音声投稿が聞きやすいと感じますか？
どのくらいの長さの配信を心がけていますか？
その理由って何でしょう？
分からないことだらけですが、宜しければコメントやレターなどで教えていただけると嬉しいです😊🙏
よろしくお願いいたします🌸

ちなみに今回は初めてスタエフの収録ボタンから音声収録してみました。上書きなんかも出来てすごく便利ですね～🎶
運営の皆さん素敵なプラットフォームのご提供ありがとうございます😊🙏

#音声配信のコツ #4分チャレンジ #カウンセラー#カウンセリング #スタエフ初心者 #スタエフ研究 #難しい #楽しむ 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:04:45</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>音声配信の最適な長さは？教えてください！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[話題の『ジェンダーレストイレ』について思うこと]]></title>
   <description><![CDATA[難しい問題ですが、皆さん自分の身は自分で守る意識で、安心快適にトイレを使ってくださいね🌸

私も今住んでいる国ではマイノリティです。マジョリティには与えられている権利が当然のように与えられていなくて不便を感じることもあります。でもそんなもんだなと思いますね。世界全員平等には、人間が人間である限り、出来ないでしょうというのが私の考えです。だからといって権利を守るための声を上げずに虐げられ続けるべきかというのもきっと違いますよね。難しいですね😅

#ジェンダーレストイレ #オールジェンダー #インクルーシブ #SDGs  #トイレ #炎上 #歌舞伎町タワー #個人的な感想 #難しい #マイノリティ #セクシャルマイノリティ#エスニックマイノリティ#不平等
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/64636daf01b7bed29028f98a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/64636daf01b7bed29028f98a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 16 May 2023 11:58:28 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0J6T2483K00GNYS1MTDXWVC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>難しい問題ですが、皆さん自分の身は自分で守る意識で、安心快適にトイレを使ってくださいね🌸

私も今住んでいる国ではマイノリティです。マジョリティには与えられている権利が当然のように与えられていなくて不便を感じることもあります。でもそんなもんだなと思いますね。世界全員平等には、人間が人間である限り、出来ないでしょうというのが私の考えです。だからといって権利を守るための声を上げずに虐げられ続けるべきかというのもきっと違いますよね。難しいですね😅

#ジェンダーレストイレ #オールジェンダー #インクルーシブ #SDGs  #トイレ #炎上 #歌舞伎町タワー #個人的な感想 #難しい #マイノリティ #セクシャルマイノリティ#エスニックマイノリティ#不平等
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:19:13</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>話題の『ジェンダーレストイレ』について思うこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[快適の1歩外を目指しませんか？コンフォートゾーンを抜け出そう！]]></title>
   <description><![CDATA[変化や失敗を恐れず、一緒にちょっとだけ新しいことにチャレンジしてみませんか？

#コンフォートゾーン #チャレンジ   #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #初心者 #海外生活 #アラフォー海外生活 #新しいことに挑戦 #ちょっとだけ #ワクワク 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/645e4e3e85bd4b341a75666f</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/645e4e3e85bd4b341a75666f</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 14 May 2023 09:00:08 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H0864Y2CWQ5PY5KZARV1YBBQ.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>変化や失敗を恐れず、一緒にちょっとだけ新しいことにチャレンジしてみませんか？

#コンフォートゾーン #チャレンジ   #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #初心者 #海外生活 #アラフォー海外生活 #新しいことに挑戦 #ちょっとだけ #ワクワク 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:15:12</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>快適の1歩外を目指しませんか？コンフォートゾーンを抜け出そう！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【名前】が与える影響について]]></title>
   <description><![CDATA[名前って大事ですよね。
その存在を認識するためのラベルでもありますよね。ぬ～べ～懐かしいなぁ🤭

#名前 #自分の名前 # 家族愛 #地獄先生ぬ～べ～ #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #初心者 #海外生活 #アラフォー海外生活
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/645e4cdcb894158c3ab2ad14</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/645e4cdcb894158c3ab2ad14</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 13 May 2023 09:00:10 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H085S4DF98400G5PBW04FZAC.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>名前って大事ですよね。
その存在を認識するためのラベルでもありますよね。ぬ～べ～懐かしいなぁ🤭

#名前 #自分の名前 # 家族愛 #地獄先生ぬ～べ～ #カウンセラー #カウンセリング #スタエフ初心者 #初心者 #海外生活 #アラフォー海外生活
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:21</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>【名前】が与える影響について</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[行動心理学で組織のパフォーマンスと夫婦関係改善？]]></title>
   <description><![CDATA[行動心理学について知っているだけでも、意識するだけでも、考えるきっかけやヒントになると思いますので、人間関係を改善したりチーム作りの参考にしたいという方は、是非聞いてみてください。😊

🌸コメントでの感想や意見交換などお待ちしています。いいねやフォローも、とっても嬉しいです🎶
🌸レターからお悩み相談も受け付けています🎶
🌸ブログもよろしくお願いします🎶
https://kandahanako.com/

今日はアドリブで話してみたので、所々まごついていて聞き苦しいですかね…😅💦
今後も配信頑張ります！✊
聞いてくださってありがとうございます😊🙏

#行動心理学 #行動分析心理学 #行動科学マネジメント #パフォーマンスアップ #仕事術 #コミュニケーション #人間関係 #カウンセラー #夫婦関係 #スタエフ初心者 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/645db794803438dc7d0ce2ed</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/645db794803438dc7d0ce2ed</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 May 2023 07:07:52 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H088MEYMS0A4SH7HKN0XAK8E.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>行動心理学について知っているだけでも、意識するだけでも、考えるきっかけやヒントになると思いますので、人間関係を改善したりチーム作りの参考にしたいという方は、是非聞いてみてください。😊

🌸コメントでの感想や意見交換などお待ちしています。いいねやフォローも、とっても嬉しいです🎶
🌸レターからお悩み相談も受け付けています🎶
🌸ブログもよろしくお願いします🎶
https://kandahanako.com/

今日はアドリブで話してみたので、所々まごついていて聞き苦しいですかね…😅💦
今後も配信頑張ります！✊
聞いてくださってありがとうございます😊🙏

#行動心理学 #行動分析心理学 #行動科学マネジメント #パフォーマンスアップ #仕事術 #コミュニケーション #人間関係 #カウンセラー #夫婦関係 #スタエフ初心者 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:13:38</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01H07CNEN0ZVEGC78RAQDWDAP6.jpg"/>
   <itunes:title>行動心理学で組織のパフォーマンスと夫婦関係改善？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[カウンセラーが嫌い？私の考えるカウンセリングについて]]></title>
   <description><![CDATA[カウンセラーが苦手という方のお話を聞いて、私が考えたこと、感じたことをお話しています。
カウンセリングについても少し熱く語ってしまいましたが、ぜひ聞いていただけると嬉しいです😊

私がカウンセラーを目指すことになったきっかけについては、こちらの記事でご紹介しています🌸
https://kandahanako.com/reason-for-dream/

#カウンセリング #心理学 #カウンセラー #悩み #お悩み相談 #つぶやき #スタエフ初心者 #スタエフはじめました #夢を叶える #幸せに生きる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/645cd1d32647778a667af4ed</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/645cd1d32647778a667af4ed</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 May 2023 11:31:07 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H05P2FA32ZKYEY7SBG35M7SB.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>カウンセラーが苦手という方のお話を聞いて、私が考えたこと、感じたことをお話しています。
カウンセリングについても少し熱く語ってしまいましたが、ぜひ聞いていただけると嬉しいです😊

私がカウンセラーを目指すことになったきっかけについては、こちらの記事でご紹介しています🌸
https://kandahanako.com/reason-for-dream/

#カウンセリング #心理学 #カウンセラー #悩み #お悩み相談 #つぶやき #スタエフ初心者 #スタエフはじめました #夢を叶える #幸せに生きる 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:17:59</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01H02SGBAV4MBB1C6NS07FY5RD.jpg"/>
   <itunes:title>カウンセラーが嫌い？私の考えるカウンセリングについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[感情脳の鍛え方🧠自分の気持ちに気付くには？言語化と思考の関係について]]></title>
   <description><![CDATA[普段、私たちは自分の感情を特に意識せずともなんとなく過ごせてしまいます。
なんとなくモヤモヤ…そんなことが多いあなたは、そのモヤモヤの招待を一緒に考えてみませんか？😊

【脳と感情に関するブログ】
https://kandahanako.com/train-your-brain/

【言葉が変われば人生が変わる】
https://kandahanako.com/power-of-the-word-stop-saying-either-way-is-fine/

#はじめまして #心理学 #脳科学 #カウンセラー#勉強中#初投稿 #感情 #悩み 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/645b81b8f8571683addc77f0</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/645b81b8f8571683addc77f0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[神田華子]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 10 May 2023 11:36:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01H05N4H2721YYPWSJY9CC76NY.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>普段、私たちは自分の感情を特に意識せずともなんとなく過ごせてしまいます。
なんとなくモヤモヤ…そんなことが多いあなたは、そのモヤモヤの招待を一緒に考えてみませんか？😊

【脳と感情に関するブログ】
https://kandahanako.com/train-your-brain/

【言葉が変われば人生が変わる】
https://kandahanako.com/power-of-the-word-stop-saying-either-way-is-fine/

#はじめまして #心理学 #脳科学 #カウンセラー#勉強中#初投稿 #感情 #悩み 
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64587e010b5e6b2d87bfc9ed</itunes:summary>
   <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
   <itunes:duration>00:14:11</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/coverImages/01H05N3ZTFC02HGP1S7BY0BJVS.jpg"/>
   <itunes:title>感情脳の鍛え方🧠自分の気持ちに気付くには？言語化と思考の関係について</itunes:title>
  </item>
 </channel>
</rss>