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  <title><![CDATA[つっちーの深堀りラジオ｜AI・自分と向き合う・生き方 ]]></title>
  <description><![CDATA[はじめまして、つっちーです。
「結び」代表／AIで8つの事業を同時に動かしています。

このラジオでは、
・AIの使い方と、AIで変わった働き方
・自分と向き合うこと（感情・本音・在り方）
・毎日続けている瞑想のこと
・自分らしい生き方、挑戦のリアル
を、飾らず本音で話しています。

━━━━━━━━━━
▼ つっちーってどんな人？
━━━━━━━━━━
1994年生まれ、東京・八王子出身。

◆ バスケ部で全国3位
小学校からバスケ一筋。中学は強豪校で、鬼のように練習して自分の代で全国3位。
礼儀、メンタルの強さ、高い基準を当たり前にやる力は、ここで身につけました。

◆ 理学療法士として1万人のリハビリに関わる
国家試験に一度落ち、一浪して合格。
20代は病院で週100人以上の患者さんを担当し、これまで1万人のリハビリに関わってきました。
その後パーソナルトレーナーに。

◆ コロナをきっかけにSNS・メディアの世界へ
SNS運用やメディアの仕事で全国をまわり、長野県川上村で地域おこし協力隊も経験。
いろんな地域と人に出会う中で「世界平和」が自分の軸になりました。

◆ 31歳の1年で人生が大きく動いた
住んでいた家がなくなる、はじめての長期海外（ドバイ）、ネパールで見た世界の構造、髪を半分ボウズにした「断髪式」。
2025年10月からは毎朝の瞑想を1日も欠かさず続けていて、これがこの1年でいちばん大きな変化です。

◆ 今はAIで8事業を同時進行
・家系図から気質と才能を読み解くアプリ「KAKEIZ」
・戸籍から本格的な家系図をつくる「結び 家系図」
・苗字から家紋がわかる家紋擬人化アプリ「継紋」
・90日でAIを使って事業をつくる「AI Creator Camp」
動画の編集もSNSの投稿も、ほぼAIで回しています。

━━━━━━━━━━
▼ こんな人に聴いてほしい
━━━━━━━━━━
・AIを使ってみたいけど、何から始めればいいかわからない
・ひとりで事業をしていて、手が足りない
・自分らしく生きたいけど、迷いや不安が消えない
・瞑想や自分と向き合うことに興味がある
・変わりたいけど、最初の一歩が出ない

大切にしているのは「とにかく行動すること」。
動いていれば道は開けるし、いろんな人に助けてもらえる。
そんな実体験をそのまま届けます。

]]></description>
  <link>https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f</link>
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  <author><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></author>
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  <itunes:summary>はじめまして、つっちーです。
「結び」代表／AIで8つの事業を同時に動かしています。

このラジオでは、
・AIの使い方と、AIで変わった働き方
・自分と向き合うこと（感情・本音・在り方）
・毎日続けている瞑想のこと
・自分らしい生き方、挑戦のリアル
を、飾らず本音で話しています。

━━━━━━━━━━
▼ つっちーってどんな人？
━━━━━━━━━━
1994年生まれ、東京・八王子出身。

◆ バスケ部で全国3位
小学校からバスケ一筋。中学は強豪校で、鬼のように練習して自分の代で全国3位。
礼儀、メンタルの強さ、高い基準を当たり前にやる力は、ここで身につけました。

◆ 理学療法士として1万人のリハビリに関わる
国家試験に一度落ち、一浪して合格。
20代は病院で週100人以上の患者さんを担当し、これまで1万人のリハビリに関わってきました。
その後パーソナルトレーナーに。

◆ コロナをきっかけにSNS・メディアの世界へ
SNS運用やメディアの仕事で全国をまわり、長野県川上村で地域おこし協力隊も経験。
いろんな地域と人に出会う中で「世界平和」が自分の軸になりました。

◆ 31歳の1年で人生が大きく動いた
住んでいた家がなくなる、はじめての長期海外（ドバイ）、ネパールで見た世界の構造、髪を半分ボウズにした「断髪式」。
2025年10月からは毎朝の瞑想を1日も欠かさず続けていて、これがこの1年でいちばん大きな変化です。

◆ 今はAIで8事業を同時進行
・家系図から気質と才能を読み解くアプリ「KAKEIZ」
・戸籍から本格的な家系図をつくる「結び 家系図」
・苗字から家紋がわかる家紋擬人化アプリ「継紋」
・90日でAIを使って事業をつくる「AI Creator Camp」
動画の編集もSNSの投稿も、ほぼAIで回しています。

━━━━━━━━━━
▼ こんな人に聴いてほしい
━━━━━━━━━━
・AIを使ってみたいけど、何から始めればいいかわからない
・ひとりで事業をしていて、手が足りない
・自分らしく生きたいけど、迷いや不安が消えない
・瞑想や自分と向き合うことに興味がある
・変わりたいけど、最初の一歩が出ない

大切にしているのは「とにかく行動すること」。
動いていれば道は開けるし、いろんな人に助けてもらえる。
そんな実体験をそのまま届けます。

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   <itunes:name>つっちー@メタピースクリエイター</itunes:name>
   <itunes:email>w.closet.k8114@gmail.com</itunes:email>
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  <item>
   <title><![CDATA[家系図をつくると「ちっぽけな自分」が「尊い存在」に変わる]]></title>
   <description><![CDATA[家系図の無料診断アプリと、戸籍から本格的な家系図をつくるサービスを始めました。

「やりたいことが分からない」「自分にどんな能力があるか分からない」
そんな声をたくさん聞いてきて、ご先祖さまから受け継いだものが目に見えて分かれば、自分の力に確信が持てるんじゃないかと思ったのがきっかけです。

自分は、何百人ものご先祖さまが大変な時代を生き延びて、つないでくれた命。
家系図を通して、「ちっぽけな存在」じゃなく「尊い存在」なんだと感じてもらえたらうれしいです。

▼ 無料の家系図診断アプリ（KAKEIZ）
祖父母までの3世代を入力すると、受け継いだ気質や本質、家紋の候補、ゆかりの神社がわかります。
https://kakeiz-plus.vercel.app/try

▼ 家系図作成サービス（結び 家系図）
戸籍をもとに最大7代前くらいまでさかのぼって家系図をつくり、解説（対面・オンライン）までサポートします。
https://musubi-kakeizu.vercel.app

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/MNpnVwoMwpc

▼ Instagram（DMで気軽にどうぞ）
https://www.instagram.com/chiho.8114?stkn=MW8xc290aTA1ZGpieA%3D%3D&utm_source=qr

つっちー

#家系図 #ご先祖様 #ルーツ #自分を知る #家紋
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae97d7592fa2186d35694af</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Nov 2026 06:21:57 GMT</pubDate>
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「やりたいことが分からない」「自分にどんな能力があるか分からない」
そんな声をたくさん聞いてきて、ご先祖さまから受け継いだものが目に見えて分かれば、自分の力に確信が持てるんじゃないかと思ったのがきっかけです。

自分は、何百人ものご先祖さまが大変な時代を生き延びて、つないでくれた命。
家系図を通して、「ちっぽけな存在」じゃなく「尊い存在」なんだと感じてもらえたらうれしいです。

▼ 無料の家系図診断アプリ（KAKEIZ）
祖父母までの3世代を入力すると、受け継いだ気質や本質、家紋の候補、ゆかりの神社がわかります。
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戸籍をもとに最大7代前くらいまでさかのぼって家系図をつくり、解説（対面・オンライン）までサポートします。
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▼ YouTube（動画でも見られます）
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[瞑想を毎日1年続けたら人生が変わった｜疲れない・迷わない・直感が冴える]]></title>
   <description><![CDATA[去年の10月から、毎朝の瞑想を続けて1年。
疲れにくくなって行動量が2〜3倍に。迷いや不安が減って、物事を俯瞰して見られるようになりました。
仕事の成果や直感、挑戦する力まで、瞑想で変わったことを話しています。

最初は5分からで大丈夫。正解・不正解を気にせず、まずは座ってみてください。

あなたは瞑想したことがありますか？レターで教えてください。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/1D_Y9snPwBY

▼ Instagram（DMで気軽にどうぞ）
https://www.instagram.com/chiho.8114?stkn=MW8xc290aTA1ZGpieA%3D%3D&utm_source=qr

▼ オープンチャット「AI CREATOR CAMP」
https://line.me/ti/g2/Rb8wl5BurHkiFmU3CnM_USl3rSwAv64a3DN4Cg

▼ KAKEIZ（家系図から気質と才能を読み解くアプリ）
https://kakeiz-plus.vercel.app

つっちー

#瞑想 #マインドフルネス #自分と向き合う #習慣 #直感
---
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https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae71a09b9640a64d18ddf3b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:53:10 GMT</pubDate>
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疲れにくくなって行動量が2〜3倍に。迷いや不安が減って、物事を俯瞰して見られるようになりました。
仕事の成果や直感、挑戦する力まで、瞑想で変わったことを話しています。

最初は5分からで大丈夫。正解・不正解を気にせず、まずは座ってみてください。

あなたは瞑想したことがありますか？レターで教えてください。

▼ YouTube（動画でも見られます）
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つっちー

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  <item>
   <title><![CDATA[自分と向き合うと人生が変わる｜3年続けてわかった、迷いや悩みが薄くなる理由]]></title>
   <description><![CDATA[「自分と向き合いましょう」とよく言われるけど、実際どうやるの？何が変わるの？
私がやってきた向き合い方と、続けてよかったことを話しました。

紙に書き出すことから始めて、人とのセッション、そして瞑想へ。
本音が分かると、ストンと腑に落ちて、迷いや悩みが薄くなっていきます。
ただ「向き合うこと」が目的にならないように、行動と両輪で続けるのが大事です。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/RqFtL-Wlees

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つっちー

#自分と向き合う #自己理解 #瞑想 #本音 #生き方
---
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https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae719d9485b8c5d8ace3599</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:52:23 GMT</pubDate>
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私がやってきた向き合い方と、続けてよかったことを話しました。

紙に書き出すことから始めて、人とのセッション、そして瞑想へ。
本音が分かると、ストンと腑に落ちて、迷いや悩みが薄くなっていきます。
ただ「向き合うこと」が目的にならないように、行動と両輪で続けるのが大事です。

▼ YouTube（動画でも見られます）
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#自分と向き合う #自己理解 #瞑想 #本音 #生き方
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   <title><![CDATA[【バスケ全国3位】部活で手に入れた一生モノの力｜30代の今も生きていること]]></title>
   <description><![CDATA[中学のバスケ部で全国3位。
そこで手に入れたものが、30代の今も、仕事や人生にずっと生きています。

高い水準を当たり前にやること。礼儀や上下関係。理不尽にも耐えられるメンタル。組織の状態を感覚でつかむ力。
「つらい・苦しいは悪じゃない」という話もしています。

部活をがんばっている人、がんばっていた人に聴いてもらえたらうれしいです。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/r2YBtaaLPTA

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つっちー

#バスケ #部活 #全国大会 #体育会系 #メンタル
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae7199fb9640a64d18ddf37</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:51:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>中学のバスケ部で全国3位。
そこで手に入れたものが、30代の今も、仕事や人生にずっと生きています。

高い水準を当たり前にやること。礼儀や上下関係。理不尽にも耐えられるメンタル。組織の状態を感覚でつかむ力。
「つらい・苦しいは悪じゃない」という話もしています。

部活をがんばっている人、がんばっていた人に聴いてもらえたらうれしいです。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/r2YBtaaLPTA

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▼ オープンチャット「AI CREATOR CAMP」
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▼ KAKEIZ（家系図から気質と才能を読み解くアプリ）
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つっちー

#バスケ #部活 #全国大会 #体育会系 #メンタル
---
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https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AI×SNS自動運用｜8つのSNSを同時に回す仕組み]]></title>
   <description><![CDATA[AIで、SNSの投稿を自動化しています。

Claude（クロード）にプラグインを入れて設定するだけで、インスタ・X・YouTube・Threads・note・TikTok・Substackなど、約8つのSNSを同時に運用。
動画を撮ってパソコンに入れたら、あとは「作って」と言うだけ。編集・投稿文・投稿・分析・修正まで、AIが回してくれます。

SNSが苦手な人にこそ、やってほしい仕組みです。

▼ AI Creator Camp（90日でAIを使って事業をつくる学びの場）
https://ai-creator-camp-theta.vercel.app

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/gfWY59eMLzc

▼ Instagram（DMで気軽にどうぞ）
https://www.instagram.com/chiho.8114?stkn=MW8xc290aTA1ZGpieA%3D%3D&utm_source=qr

▼ オープンチャット「AI CREATOR CAMP」
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▼ KAKEIZ（家系図から気質と才能を読み解くアプリ）
https://kakeiz-plus.vercel.app

つっちー

#AI活用 #SNS運用 #Claude #自動化 #ひとり起業
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae7197478fa512b22f7d2fe</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6ae7197478fa512b22f7d2fe</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:50:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIで、SNSの投稿を自動化しています。

Claude（クロード）にプラグインを入れて設定するだけで、インスタ・X・YouTube・Threads・note・TikTok・Substackなど、約8つのSNSを同時に運用。
動画を撮ってパソコンに入れたら、あとは「作って」と言うだけ。編集・投稿文・投稿・分析・修正まで、AIが回してくれます。

SNSが苦手な人にこそ、やってほしい仕組みです。

▼ AI Creator Camp（90日でAIを使って事業をつくる学びの場）
https://ai-creator-camp-theta.vercel.app

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/gfWY59eMLzc

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つっちー

#AI活用 #SNS運用 #Claude #自動化 #ひとり起業
---
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[【自己紹介】元バスケ全国3位→理学療法士→AI起業｜つっちーってどんな人？]]></title>
   <description><![CDATA[改めて、つっちーの自己紹介です。

東京・八王子生まれ。小学校からバスケ一筋で、中学では自分の代で全国3位。
そこから理学療法士になり、20代は病院で週100人以上の患者さんを担当。
パーソナルトレーナーを始めた頃にコロナが来て、SNS運用・メディアの仕事へ。
全国を回るなかで「世界平和」が大事だと感じ、今はAIを活用した起業プロジェクトにも参画しています。

大切にしているのは「とにかく行動すること」。
一緒に何かやりたい方、世界平和に関わりたい方、気軽にDMください。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/wGnzXvmeQq8

▼ Instagram（DMで気軽にどうぞ）
https://www.instagram.com/chiho.8114?stkn=MW8xc290aTA1ZGpieA%3D%3D&utm_source=qr

▼ オープンチャット「AI CREATOR CAMP」
https://line.me/ti/g2/Rb8wl5BurHkiFmU3CnM_USl3rSwAv64a3DN4Cg

▼ KAKEIZ（家系図から気質と才能を読み解くアプリ）
https://kakeiz-plus.vercel.app

つっちー

#自己紹介 #理学療法士 #AI起業 #世界平和 #バスケ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6ae71940b9640a64d18ddf2b</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6ae71940b9640a64d18ddf2b</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:49:48 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M6BBNJ3H8JW0BY748D8R80B0.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>改めて、つっちーの自己紹介です。

東京・八王子生まれ。小学校からバスケ一筋で、中学では自分の代で全国3位。
そこから理学療法士になり、20代は病院で週100人以上の患者さんを担当。
パーソナルトレーナーを始めた頃にコロナが来て、SNS運用・メディアの仕事へ。
全国を回るなかで「世界平和」が大事だと感じ、今はAIを活用した起業プロジェクトにも参画しています。

大切にしているのは「とにかく行動すること」。
一緒に何かやりたい方、世界平和に関わりたい方、気軽にDMください。

▼ YouTube（動画でも見られます）
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▼ オープンチャット「AI CREATOR CAMP」
https://line.me/ti/g2/Rb8wl5BurHkiFmU3CnM_USl3rSwAv64a3DN4Cg

▼ KAKEIZ（家系図から気質と才能を読み解くアプリ）
https://kakeiz-plus.vercel.app

つっちー

#自己紹介 #理学療法士 #AI起業 #世界平和 #バスケ
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https://stand.fm/channels/64e9d2464cfd06ca8bf6eb5f</itunes:summary>
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   <itunes:title>【自己紹介】元バスケ全国3位→理学療法士→AI起業｜つっちーってどんな人？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[AIで8事業を同時に回す｜生活がこう変わった【AI活用】]]></title>
   <description><![CDATA[AIを活用して、いま8つの事業を同時に進めています。

家系図アプリ、家紋の擬人化ゲーム、高校生へのマーケティング授業、Webアプリ制作、営業代行。
YouTubeも、編集から投稿までAIでやっています。

普通なら1人ではできないことが、AIでできるようになった。
どんなふうに生活が変わったのか、AIを活用するうえで大事だと思っていることを話しています。

AIの可能性に制限をかけているのは、自分。

▼ AI Creator Camp（90日でAIを使って事業をつくる学びの場）
https://ai-creator-camp-theta.vercel.app

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https://youtu.be/oCsJiN1-QkA

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つっちー

#AI活用 #起業 #ひとり起業 #Claude #働き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae71914b9640a64d18ddf24</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:49:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>AIを活用して、いま8つの事業を同時に進めています。

家系図アプリ、家紋の擬人化ゲーム、高校生へのマーケティング授業、Webアプリ制作、営業代行。
YouTubeも、編集から投稿までAIでやっています。

普通なら1人ではできないことが、AIでできるようになった。
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   <itunes:title>AIで8事業を同時に回す｜生活がこう変わった【AI活用】</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[32歳になりました！怒涛の1年をふりかえり｜家・ドバイ・瞑想・ネパール・AI]]></title>
   <description><![CDATA[10月3日で32歳になりました。
31歳のこの1年は、今までにないくらいの角度で変化した、本当に怒涛の1年でした。

住んでいた家がなくなるところから始まって、はじめての長期海外になったドバイ、瞑想と思想の講座、講演会の事務局とメディアの立ち上げ、ネパールで見た世界の構造、断髪式、そしてAIを使った事業づくり。

ここまで変化できた理由と、「自分と向き合う」ことの大切さについても話しています。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/L9VG6fS9e6Y

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#誕生日 #ふりかえり #ドバイ #ネパール #瞑想
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae718e1485b8c5d8ace3577</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 10:48:18 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>10月3日で32歳になりました。
31歳のこの1年は、今までにないくらいの角度で変化した、本当に怒涛の1年でした。

住んでいた家がなくなるところから始まって、はじめての長期海外になったドバイ、瞑想と思想の講座、講演会の事務局とメディアの立ち上げ、ネパールで見た世界の構造、断髪式、そしてAIを使った事業づくり。

ここまで変化できた理由と、「自分と向き合う」ことの大切さについても話しています。

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   <itunes:title>32歳になりました！怒涛の1年をふりかえり｜家・ドバイ・瞑想・ネパール・AI</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[断髪式から2ヶ月。髪を半分ボウズにして、起きたこと・感じたこと]]></title>
   <description><![CDATA[7月25日、「新しい自分に生まれ変わる」と決めて、髪の毛の半分をボウズにする「断髪式」をしました。
あれから2ヶ月。人間関係や仕事の断捨離、ため込んでいた感情との向き合い方、毎日続けている瞑想のことまで、いまの気持ちをそのまま話しています。

見た目と内面のギャップに、モヤっとしている人。
自分らしく生きたいけど、何から始めればいいかわからない人。
そんな人に届いたらうれしいです。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/2QAVXNSCOzU

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#断髪式 #生まれ変わる #自分らしく #瞑想 #断捨離
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae6f4ca2732713e150aecb7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:14:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>7月25日、「新しい自分に生まれ変わる」と決めて、髪の毛の半分をボウズにする「断髪式」をしました。
あれから2ヶ月。人間関係や仕事の断捨離、ため込んでいた感情との向き合い方、毎日続けている瞑想のことまで、いまの気持ちをそのまま話しています。

見た目と内面のギャップに、モヤっとしている人。
自分らしく生きたいけど、何から始めればいいかわからない人。
そんな人に届いたらうれしいです。

▼ YouTube（動画でも見られます）
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#断髪式 #生まれ変わる #自分らしく #瞑想 #断捨離
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   <itunes:title>断髪式から2ヶ月。髪を半分ボウズにして、起きたこと・感じたこと</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[vol.3 自分と向き合うことについて]]></title>
   <description><![CDATA[自分と向き合うって、どういうことなのか。
感情・思考・在り方との向き合い方を、体感ベースで話しています。

「本来の自分に戻ること」と「現実をちゃんと生きること」。
その両方を大切にしたい人に届いたらうれしいです。

▼ YouTube（動画でも見られます）
https://youtu.be/1WOlcWniRB0

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#自分と向き合う #本来の自分 #本音で生きる #自己理解
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae6f4822732713e150aecb2</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6ae6f4822732713e150aecb2</guid>
   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:13:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>自分と向き合うって、どういうことなのか。
感情・思考・在り方との向き合い方を、体感ベースで話しています。

「本来の自分に戻ること」と「現実をちゃんと生きること」。
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   <itunes:title>vol.3 自分と向き合うことについて</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[vol.2 頭でわかるより、心が動くことに価値がある時代]]></title>
   <description><![CDATA[頭でわかることより、心が動くことに価値がある時代になってきた。
そう感じている理由と、これからの生き方・働き方について話しています。

「本来の自分に戻ること」と「現実をちゃんと生きること」。
その両方を大切にしたい人に届いたらうれしいです。

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https://youtu.be/d9FotlGVWcQ

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#時代の変化 #本来の自分 #本音で生きる #生き方
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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae6f4172732713e150aec9f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:11:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>頭でわかることより、心が動くことに価値がある時代になってきた。
そう感じている理由と、これからの生き方・働き方について話しています。

「本来の自分に戻ること」と「現実をちゃんと生きること」。
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   <itunes:title>vol.2 頭でわかるより、心が動くことに価値がある時代</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[vol.1 今の自分は擬態した自分であって、本来の自分から程遠い]]></title>
   <description><![CDATA[今の自分は、まわりに合わせて「擬態した自分」かもしれない。
本来の自分から離れてしまう理由と、そこから戻っていくための視点を話しています。

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https://youtu.be/VHA-SjfolL4

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   <link>https://stand.fm/episodes/6ae6f3bd2732713e150aec9a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[つっちー@メタピースクリエイター]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 01 Nov 2026 08:09:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今の自分は、まわりに合わせて「擬態した自分」かもしれない。
本来の自分から離れてしまう理由と、そこから戻っていくための視点を話しています。

「本来の自分に戻ること」と「現実をちゃんと生きること」。
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   <itunes:title>vol.1 今の自分は擬態した自分であって、本来の自分から程遠い</itunes:title>
  </item>
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