https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 stand.fm Fri, 17 Apr 2026 11:15:05 GMT 金曜日のさんぽ このラジオはフリーランスのなるみとあかりが１週間頑張った自分たちを労って、来週もワクワク楽しむためのPodcastです。育ち方が似ているのに意外と考え方が違う2人が、仕事や生活、30代の女性が日々感じる想いについて真剣に、ときには脱線しながら語っていきます。　　　　　 ／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 ——プロフィール—— ⬜︎なるみ 仕事:病院、クリニック勤務を経て、現在はピラティスインストラクターと営業の二足の草鞋。興味のあることはセルフケア、セルフブランディング、コミュニケーション。 性格:たくさんのことに興味をもつ、新しいことに飛び込むのは人よりハードルが低い。常にゆるりとわくわくして生活したい。睡眠は絶対削れない。 好きなこと:ピラティス、フットサル、バレー、美味しいご飯と日本酒、ワイン、ビール、旅行、実家の犬 憧れている人: Sakiさん、アンハサウェイさん ⬜︎あかり 仕事: 医療職として転々としながら働き、今の肩書きは片付けコンサルタントで、バイトも色々面白くやっている。とにかく人間や生活と関わる仕事が好き。あと可愛いおばあちゃんも好き。 性格: 細かいことは気にしない大雑把なんだけど、実はナイーブ。人の長所しか見えない。おいしいものを与えておけばすぐ元気になります。 好きなこと:食べること、片付け、考えること、筋トレ、ピクニック、哲学。人間と文化にまつわることで、今まで出会ったことのない世界を見た時にワクワクする。 憧れている人: 土井善晴さん、クララブランさん 金曜日のさんぽ kinyoubinosanpo.podcast@gmail.com no https://stand.fm/episodes/69dc9dafa3cd112547af12d6 https://stand.fm/episodes/69dc9dafa3cd112547af12d6 Fri, 17 Apr 2026 11:00:04 GMT こんばんは、あかりです。最近気づいた「苦手なこと」についてお話ししています。みなさんも大人になって改めて気付かされた苦手なことありますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:34:17 #61 かいけつゾロリで育ったから、なんでも解決したい？！ https://stand.fm/episodes/69aa0de30db0b1c7c6a758ba https://stand.fm/episodes/69aa0de30db0b1c7c6a758ba Fri, 20 Mar 2026 11:00:12 GMT こんばんは、なるみです。 今回は2人で「推し」についてまた話してみました。 なぜ好きなのか、どこをみて興奮するのか、深く突き詰めていくと自分という人間が丸裸にされているような…そんな感覚に🫶🏼 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:21 #60 「推し」を語ると自分という人間が見えてくる！？ https://stand.fm/episodes/69940faabe2c8a3f661ac49f https://stand.fm/episodes/69940faabe2c8a3f661ac49f Fri, 06 Mar 2026 11:00:34 GMT こんばんは、あかりです。 今回はカラフルなスーツ着たいっていう話をしてます。 ファッションって好きなものが見つかると楽しいですね😊 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:32 #59 ファッションを自分の武器に！ https://stand.fm/episodes/69658dde0d2dcadc781ab6bd https://stand.fm/episodes/69658dde0d2dcadc781ab6bd Fri, 13 Feb 2026 11:00:12 GMT こんばんは、なるみです。 今回はなるみの持ち込みです。どこかでおすすめしてあった本で、夢について書かれている内容です🔆 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:58 #58 読書会／スタートライン https://stand.fm/episodes/6960b72d18e1d2bf6832d759 https://stand.fm/episodes/6960b72d18e1d2bf6832d759 Fri, 23 Jan 2026 11:00:13 GMT こんばんは、あかりです。 今回はずっと読んでみたかったけれど、少し怖くて勇気が出せなかった本を読書会に持ってきました！1人では怖い時は人に頼るべきですね♡ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:10 #57 読書会／コンビニ人間 https://stand.fm/episodes/694cdeae15fabc1af6ac5e89 https://stand.fm/episodes/694cdeae15fabc1af6ac5e89 Fri, 09 Jan 2026 11:00:16 GMT こんばんは、あかりです。 今回はあかりの持ち込みです。読んだらセンスが良くなるかなと思いながら読んでいました笑 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:39:51 #56 読書会／センスの哲学 https://stand.fm/episodes/690c5def8b9f0ac22ea9d6ea https://stand.fm/episodes/690c5def8b9f0ac22ea9d6ea Fri, 28 Nov 2025 11:00:18 GMT こんばんは、なるまです。 最近久しぶりに試験を受ける機会があったので、そこで感じたこと。周りに言われたこと。2人で話していたら、最後は少年ジャンプの主人公になりました。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:24 #55 僕は強くなりたい、ただそれだけなんだ。 https://stand.fm/episodes/690e758c62d0bba438a046fa https://stand.fm/episodes/690e758c62d0bba438a046fa Fri, 14 Nov 2025 11:00:09 GMT こんばんは、あかりです。 語りたいことは沢山あるのに、熱量こめて話しても小学生並みの語彙力で終了する悲しみを最近感じております。皆さんもありますか？ラーメンの味とかなら上手に語れるのに。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:30:57 #54 愛を言葉にすると、とたんに小学生になる https://stand.fm/episodes/68aff70c31b7237c7d6dae19 https://stand.fm/episodes/68aff70c31b7237c7d6dae19 Fri, 03 Oct 2025 11:00:14 GMT こんばんは、なるみです。 今回は最近の出来事で2人とも心から思うこと。『心の余裕』についてお話ししています。心の余裕があれば、大体どんなことも大丈夫な気がします。皆さんは心の余裕ありますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:16 #53 心の余裕は何物にも変え難いよね https://stand.fm/episodes/68afeb9da19d2e64ad6c2c10 https://stand.fm/episodes/68afeb9da19d2e64ad6c2c10 Fri, 19 Sep 2025 11:00:12 GMT こんばんは、あかりです。 今回はあかりの持ち込みです。足りてなと思う自分、まだ伸び代があると思う自分。そんな自分もハグしたいなと思う今日この頃です。みなさまはどう思いますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:42 #52 今の自分をまるっと抱いてあげたい、そんな時 https://stand.fm/episodes/68a30266b3b7ab5ef5e37c80 https://stand.fm/episodes/68a30266b3b7ab5ef5e37c80 Fri, 05 Sep 2025 11:00:20 GMT こんばんは、なるみです。 今回は2人でワークライフバランスについて今更話してみました。みんながよく話題に出す理由が今更腑に落ちてます。みなさんはどうですか？バランスとれてますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:39:33 #51 ワークライフバランスって大事じゃね？ https://stand.fm/episodes/689187c306827803e603bcef https://stand.fm/episodes/689187c306827803e603bcef Fri, 22 Aug 2025 11:00:17 GMT こんばんは、あかりです。今回はあかりの持ち込みです。美しくなりたいお年頃なのです。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:04 #50 『美』について再定義をしてみた私達 https://stand.fm/episodes/68461c5924e3cc0ccd2df0fe https://stand.fm/episodes/68461c5924e3cc0ccd2df0fe Fri, 08 Aug 2025 11:00:34 GMT こんばんは、なるみです。 今回は引き寄せの法則で有名なスピリチュアルな本の代表格『ザマジック／ロンダ•バーン』について実際にやった体験談をお話ししています。本当にやってみて良かったので、みなさんもぜひ。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:52 #49 読書会／ザ•マジック https://stand.fm/episodes/6862522fefc3074e8ae4af7c https://stand.fm/episodes/6862522fefc3074e8ae4af7c Fri, 18 Jul 2025 11:00:14 GMT こんばんは、なるみです。今回はあかりちゃんがどうしても腹が立ってしまうときの分析を一緒に聞いていきましょう。なんだか厨二っぽいことを言い出してます。でも深ぼっていくとみんなも同じ状況はあるかも？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:29:06 #48 マイクロマネジメントがものすごく苦手です https://stand.fm/episodes/6861c1eec7f31e7988305f01 https://stand.fm/episodes/6861c1eec7f31e7988305f01 Fri, 04 Jul 2025 11:17:29 GMT こんばんは、あかりです。 今回は男性子連れの会話に初めて参加した時に感じた、女性との違いを面白く感じたので言語化をしてみました🫡いずれにしても、子どものお世話をしながら会話をすること自体高度な技ですよねほんとに。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:26 #47 男性子連れのコミュニケーションの仕方が面白かった話 https://stand.fm/episodes/6837c99c4e3827ff76837167 https://stand.fm/episodes/6837c99c4e3827ff76837167 Fri, 20 Jun 2025 11:00:29 GMT こんばんは、なるみです。 今回は怒りのない行き場についてお話ししています。皆さんも生きてたらありますよね？人にぶつけたいわけでも解決できるわけでもない。そんな時。どうしていますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 参加 Zoom ミーティング https://us02web.zoom.us/j/82076262456?pwd=WkgzNHVWbVJlRVhFQlNuZ1hFVnlNZz09 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:34:44 #46 行き場のない怒りはどうしたら良いのでしょうか？ https://stand.fm/episodes/6823dc93a3c21b04e337f745 https://stand.fm/episodes/6823dc93a3c21b04e337f745 Fri, 06 Jun 2025 11:00:12 GMT こんばんは、なるみです。 今回はチャットGPT使い始めた感想をお話ししています。2人とも、GPTさんと正面から向き合って、疑ったり、仲間になったり。そんな感じです。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:33 #45 東大卒の部下を手に入れた https://stand.fm/episodes/681de1ab96896772a85ed281 https://stand.fm/episodes/681de1ab96896772a85ed281 Fri, 23 May 2025 11:00:23 GMT こんばんわ、あかりです。私は一つのことを突き詰めている人に昔から憧れます。そう、それはまさに『精神的マッチョ』な人です。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:02 #44 精神的マッチョって憧れませんか？ https://stand.fm/episodes/67db51dfb36d1cf505806342 https://stand.fm/episodes/67db51dfb36d1cf505806342 Fri, 09 May 2025 11:00:19 GMT こんばんは、あかりです。 今回はあかりの持ち込みです。いつも考え始めると思考が宇宙まで飛んでいきます。そんな私の、最近のトピックです♡ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:36:49 #43 遊ぶことを許可するのが難しい https://stand.fm/episodes/67da7bd3cfcab0fe6af0fdce https://stand.fm/episodes/67da7bd3cfcab0fe6af0fdce Fri, 02 May 2025 11:00:28 GMT こんばんは、あかりです。 今回も読書会です！菜食主義者／ハンガンです。ジャケ買いした本なのですが…読んでいくと…なんとも言えない気持ちになった本でした。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:30:46 #42 読書会／菜食主義者 https://stand.fm/episodes/67c5673d8d12428c1a7cf3e6 https://stand.fm/episodes/67c5673d8d12428c1a7cf3e6 Fri, 25 Apr 2025 11:56:46 GMT こんばんは、なるみです。 突然ですが、最近料理にハマってます。だけど、なんだかモヤモヤしている理由をお話ししています。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:38 #41 最近料理が楽しすぎる問題 https://stand.fm/episodes/67c5734320fe1d7497216e32 https://stand.fm/episodes/67c5734320fe1d7497216e32 Fri, 21 Mar 2025 11:00:26 GMT こんばんは、あかりです。 世の中の前もって前もって制度に少し憤った話をします。聞いてください。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:59 #40 予定を前もって決めすぎて、心置いてかれない？ https://stand.fm/episodes/679358b7ec1a9657be6f5d21 https://stand.fm/episodes/679358b7ec1a9657be6f5d21 Fri, 07 Mar 2025 11:00:19 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:27:13 #39 やりがい搾取の線引き https://stand.fm/episodes/679738b7cf39e8485c5fe48c https://stand.fm/episodes/679738b7cf39e8485c5fe48c Fri, 21 Feb 2025 11:00:15 GMT こんばんわ、あかりです。今回の読書会は以前紹介した『愛の選択』と同じドン•ミゲルさんです。今回の本の方がわかりやすくて、すぐに読み終えることができます。見た目アレですが、とても純粋な良い本でした♪ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 #四つの約束 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:03 #38 読書会／四つの約束 https://stand.fm/episodes/678e0fa67b00c4d45bcf2ade https://stand.fm/episodes/678e0fa67b00c4d45bcf2ade Fri, 07 Feb 2025 11:00:20 GMT こんばんは、あかりです。今回はひたすら私の最近のイヤイヤ期についてはなしています。大人になればなるほど、何かを行動する前から、イヤイヤーってなること増えてる気がする。打算的になってるのかな。ありませんか？大人のイヤイヤ期。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:08 #37 大人のイヤイヤ期 https://stand.fm/episodes/678dfd6b599aef2c34e05e92 https://stand.fm/episodes/678dfd6b599aef2c34e05e92 Fri, 24 Jan 2025 11:00:17 GMT こんばんわ、成美です。今回は新年に向けてのお互いの目標やテーマについてお話ししてみました。叶えられるかどうかは横において、毎年2人とも画用紙に描いています♡ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:39:33 #36 海外旅行毎年4回は贅沢？ https://stand.fm/episodes/674d9074913ae23571440d17 https://stand.fm/episodes/674d9074913ae23571440d17 Fri, 03 Jan 2025 11:00:21 GMT こんばんは、あかりです。 今回は読書会第五弾！ GIVE&TAKE／アダムグラント 今回はなるみちゃんの紹介でこちらの本を読ませて頂きました。自分ってギバーなんだろうか、マッチャーなんだろうか、それともテイカー？そんなことを考えながら面白く読むことができます。結構研究の話が沢山出てきますが、具体的で考えさせられる話でした。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:43 #35 読書会／GIVE&TAKE https://stand.fm/episodes/674cf0c02a6e66c5a75db3d8 https://stand.fm/episodes/674cf0c02a6e66c5a75db3d8 Fri, 20 Dec 2024 11:00:17 GMT こんばんは、なるみです。今回は推しに会ってきた話と、推しってそもそもなんだっけ、そんなお話をしています。みなさんは『推し』いますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:39:35 #34 推し活したら幸せになったよ https://stand.fm/episodes/6731367c1a061af4e8473707 https://stand.fm/episodes/6731367c1a061af4e8473707 Fri, 06 Dec 2024 11:00:21 GMT こんばんは、あかりです。 今回は前回に引き続き、ストレングスファインダーについつお話をしていきます。自分には無いモノを良い意味で諦めて、人に頼ろうと思えたきっかけでもありました。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:21 #33 ストレングスファインダー／後編 https://stand.fm/episodes/6732a3681e15f2cec5911c19 https://stand.fm/episodes/6732a3681e15f2cec5911c19 Fri, 22 Nov 2024 11:00:14 GMT こんばんは、なるみです。 最近ストレングスファインダーというものをやりまして。面白かったのでそのお話を2回に分けてお話しします。自分の特性がよくわかるテストでした☀️ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:54 #32 ストレングスファインダー／前編 https://stand.fm/episodes/66fd1a17cca9c822bb794a29 https://stand.fm/episodes/66fd1a17cca9c822bb794a29 Fri, 08 Nov 2024 11:00:20 GMT こんばんは、あかりです。 今回は読書会第ヨン弾！ 愛の選択／ドン•ミゲル•ルイス ドンミゲルさんはシャーマンとヒーラーに育てられた外科医という、情報量だけでツッコミどころ満載の人です。この方の四つの約束という本も面白かったのでおすすめです。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ 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最近腹がたったこと https://stand.fm/episodes/66c58e0055a7592a4b7c4169 https://stand.fm/episodes/66c58e0055a7592a4b7c4169 Fri, 20 Sep 2024 11:00:18 GMT こんばんは、あかりです。今回は私が紹介した本は　　　　　　千に一つの奇跡をつかめ／千本倖生です。 意外と受け取った印象が違っていたのが面白かったですね。同じ本をら違うように捉えることを知ると、いかに人によって世界の見え方が違うのか知れるからやっぱり読書会は面白いです。 ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:25 #28 読書会／千に一つの奇跡をつかめ https://stand.fm/episodes/66c59771fdbc0cbdd00cb6d5 https://stand.fm/episodes/66c59771fdbc0cbdd00cb6d5 Fri, 06 Sep 2024 11:00:12 GMT こんばんは、なるみです。 今回のテーマは、ヘビーリスナーである私の妹から頂いたお題です♪ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:37:41 #27 お金があったらやりたいことは今でも小さくやってる https://stand.fm/episodes/66b60377363a314b4f4106df https://stand.fm/episodes/66b60377363a314b4f4106df Fri, 23 Aug 2024 11:00:22 GMT こんばんわあかりです。今回はなるみ紹介のオススメ本を読んでみました。非常に面白かった。ぐわーって読んで、スンッと読み終わりました。皆さんもぜひ♡ https://www.amazon.co.jp/具体と抽象-細谷-功/dp/4844376578 ／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:26:39 #26 読書会／具体と抽象 https://stand.fm/episodes/66aa1473dfd97a9be35e70cd https://stand.fm/episodes/66aa1473dfd97a9be35e70cd Fri, 09 Aug 2024 11:00:24 GMT こんばんは、あかりです。今回は前回の最後に出てきた『使命』について頭を捻って話しています。私はセーラーパーワー的なアレかなって思います。 ／ 隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:29:07 #25 人生が私たちに期待している使命って何？ https://stand.fm/episodes/667be4aa2de6a442712206a3 https://stand.fm/episodes/667be4aa2de6a442712206a3 Fri, 26 Jul 2024 11:00:15 GMT こんばんは、なるみです。2人とも読書が好きなので、今回は読書会と称して、私が好きな柴田陽子さんの本を一緒に読んでみました。彼女の話し方、在り方。とても素晴らしいのでぜひYouTubeで彼女の実際の話し方も見てみてください▶︎ https://youtu.be/-j9bXX-dPfg?si=17DtSAHgxG8ooHSL ／ 隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:39:50 #24 レッツ読書会【勝者の思考／柴田陽子】 https://stand.fm/episodes/667be68c92252d827df4d4bd https://stand.fm/episodes/667be68c92252d827df4d4bd Fri, 12 Jul 2024 11:00:14 GMT こんばんは、あかりです。先日なるみさんと出かけた休日が理想すぎて感動しました。朝から動くって好きです。朝6時ぐらいからお店空いてると嬉しい。 ／ 隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:36:48 #23 理想の休日はかなり早朝から始まる https://stand.fm/episodes/666f7ca7ad1ac3de949f5988 https://stand.fm/episodes/666f7ca7ad1ac3de949f5988 Fri, 28 Jun 2024 11:00:21 GMT こんばんは、なるみです。今回はのテーマはみんな大好き占いや診断についてお話をしています。最近よく耳にする16パーソナリティー診断はやりましたか？ お知らせ！！ 今週から隔週配信に変わります♡ ／ 隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:34:27 #22 占いや診断は信じる？信じない？ https://stand.fm/episodes/666af098d5d5b8ec66e86eec https://stand.fm/episodes/666af098d5d5b8ec66e86eec Fri, 14 Jun 2024 11:00:32 GMT こんばんは、あかりです。今日のテーマは2024年のうちにやっておきたいこと。私は着物がそのうちの一つにあります。みなさんは下半期にやっておきたいことありますか？ お知らせ！！ 今週から隔週配信に変わります♡ ／ 隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:01 #21 2024年のうちにやっておきたいこと。 https://stand.fm/episodes/665642efd75f9ae4343c5d31 https://stand.fm/episodes/665642efd75f9ae4343c5d31 Fri, 07 Jun 2024 11:00:36 GMT こんばんは、あかりです。今日のテーマはお便りで頂いた笑トピックです。『憧れる人物像』に着いてお話をしています。2人とも子どもや学生の頃に触れてきたものが影響していました。みなさんはいかがですか？ お知らせ！！ 5月から毎週配信に変わりました♡ ／ 配信は毎週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:24 #20 芯があって軽やかな女性になりたい私たち。 https://stand.fm/episodes/66559def0425bf6e52b7e91d https://stand.fm/episodes/66559def0425bf6e52b7e91d Fri, 31 May 2024 11:00:28 GMT こんばんは、あかりです。 ヨーグルトにドライマンゴーを入れた件は、ヨーグルトを吸いすぎてほぼマンゴーになったという結果になりました。マンゴーヨーグルトならぬ、ヨーグルトマンゴーのできあがりです。 お知らせ！！ 5月から毎週配信に変わりました♡ ／ 配信は毎週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:34:17 #19 マンゴーとサクラダファミリアにある小さな幸せ。 https://stand.fm/episodes/664025763213c2a25db3f6a3 https://stand.fm/episodes/664025763213c2a25db3f6a3 Fri, 24 May 2024 11:00:37 GMT こんばんは、あかりです。 今日は旅行をテーマに話してみました。みなさんが必ず旅行に持って行くものはありますか？私は…手拭いと濡れてもいい靴(雨女だから)です。 お知らせ！！ 5月から毎週配信に変わりました♡ ／ 配信は毎週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:45 #18 旅行に絶対持っていくモノ https://stand.fm/episodes/66302f59d570aa5542683f2a https://stand.fm/episodes/66302f59d570aa5542683f2a Fri, 17 May 2024 11:00:15 GMT こんばんは、なるみです。 今日はあかりちゃんと『ちゃんとする』について深く話して見ました。みなさんもありますか？ちゃんとしてる人🐘。 お知らせ！！ 5月から毎週配信に変わりました♡ ／ 配信は毎週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:29:31 # 17 ちゃんとするって何？ https://stand.fm/episodes/66302066119d12080d15f639 https://stand.fm/episodes/66302066119d12080d15f639 Fri, 10 May 2024 11:00:23 GMT こんばんは、あかりです。 今日はフリートークから、最近の休日の過ごし方についてお話ししました。もっぱら春は外遊びが多いのです。皆さんはいかがですか？ お知らせ！！ 5月から毎週配信に変わりました♡ ／ 配信は毎週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:29:06 # 16 我らが岐阜はBBQの国 https://stand.fm/episodes/66027d3abc67b552ee98169e https://stand.fm/episodes/66027d3abc67b552ee98169e Fri, 03 May 2024 11:00:45 GMT こんばんは、なるみです。 今回のテーマは、私なるみが最近感じたこと。頑張ってるね！と言われて、モヤモヤしたことはありますか？ ／ 配信は隔週金曜日夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:24:12 # 15 がんばって！の正しい使い方。 https://stand.fm/episodes/65fc27a2f420172daa4c16d6 https://stand.fm/episodes/65fc27a2f420172daa4c16d6 Fri, 19 Apr 2024 11:00:30 GMT こんばんは、あかりです。 今回のテーマは私が考えました。みなさんは、勘違いされたり勘違いをすることに恐怖はありませんか？ものすごい恐怖がある私の話を聞いてください。 ／ 配信は隔週金曜夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:26:03 # 14 勘違いをしたくないし、されたくない。 https://stand.fm/episodes/65eabf9cb3b2f1071e7ef137 https://stand.fm/episodes/65eabf9cb3b2f1071e7ef137 Fri, 05 Apr 2024 11:00:20 GMT こんばんは、あかりです。 今回のテーマはなるみが考えてくれました。みなさんは、昔の自分に言ってあげたいこと、後悔していることありますか？最近読んだ本がちょうど【訂正する力／東 浩紀】なのですが、過去を訂正しながら、前に進んでいきたい所存でございます。 ／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:01 # 13 昔自分がした忘れられないコト。 https://stand.fm/episodes/65ea4ab764ac71fb323e8fc5 https://stand.fm/episodes/65ea4ab764ac71fb323e8fc5 Fri, 22 Mar 2024 11:00:16 GMT こんばんわ、なるみです🐳 今回のテーマは美容と健康についてです🤸 今まで美容について話して来なかった2人が、MEGUMI姐様にならってパックを始めました。途中、やっぱデトックスが大事だよねってなっちゃうよね🙈だすもん出して、歩いていこう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:32:58 # 12 食べたものが素直に現れるカラダ。 https://stand.fm/episodes/65d487ca03895eb2c025cfb0 https://stand.fm/episodes/65d487ca03895eb2c025cfb0 Fri, 08 Mar 2024 11:00:20 GMT こんばんわ。今日のテーマはあかりのもちこみです。最近引っかかっていたことを掘り掘りしていたら、どんどん認めたくないような考えが出てきて恥ずかしいなーと思いながらお話しした回です。せめて誰かの役にたってくれ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:30:26 #11 バス停にバスが来なかった待ちますか？走りますか？ https://stand.fm/episodes/65d474a8f38fd0a7192e010a https://stand.fm/episodes/65d474a8f38fd0a7192e010a Fri, 23 Feb 2024 11:00:25 GMT こんばんわ。今日は初めてのリスナーさんからの質問会です。リスナーさんという響き。とても良いです嬉しいです笑。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:36:25 #10 『流行り』なのか自分の『好き』なのかが知りたい https://stand.fm/episodes/65a8db2df86bbfccead40b2f https://stand.fm/episodes/65a8db2df86bbfccead40b2f Fri, 02 Feb 2024 11:00:28 GMT こんばんわ。今日のテーマはあかりのもちこみです。皆さんは、自分の気持ちが下がってる時の理由は何がありますか？そして気持ちをあげたい時に、何をしますか？けっこう運動がキーポイントになる私は、がむしゃらに運動をしたりミュージカルをみて踊ったりします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:53 #9 辛い時こそ顔を上げて歩きたい https://stand.fm/episodes/65a8cdeb0e8b63650eb347b3 https://stand.fm/episodes/65a8cdeb0e8b63650eb347b3 Fri, 26 Jan 2024 11:00:31 GMT こんばんわ！あかりです。皆様は『振り返り』という言葉はお好きですか？聞くと鳥肌立つわたしですが、分析はよくしているとなるみさんに言われて、そうなのか！と気付かされた回でした。自分のことはほんとにわからないものです。 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:29 #8 振り返りという言葉は少し苦手です。 https://stand.fm/episodes/6586cb5a3289a0e3e7002a52 https://stand.fm/episodes/6586cb5a3289a0e3e7002a52 Fri, 12 Jan 2024 11:00:15 GMT こんばんわ。今日のテーマはなるみのもちこみです。皆さんは仕事に何を求めてますか？子どもの頃までルーツを辿ってお話ししてみたら、2人とも全然違っていました。皆さんが仕事に求めること、仕事の立ち位置ってなんでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:40:44 #7 仕事に求めるってことってなんだ？ https://stand.fm/episodes/6586bc4d49231297a8d9021a https://stand.fm/episodes/6586bc4d49231297a8d9021a Fri, 29 Dec 2023 11:00:20 GMT 今回は2023年の振り返りと2024年の意気込みについてお話ししました。2023年は2人とも結構ゆらぎの年でした。　 ／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:30:53 #6 2023年はゆらぎの年でした https://stand.fm/episodes/65682967b269e844206574b5 https://stand.fm/episodes/65682967b269e844206574b5 Fri, 01 Dec 2023 11:00:40 GMT こんばんわ。あかりです。何か目の前に問題があると、すぐに決めて動いたりしちゃいたい派の私は1日が24時間で足りません。そんな私の相談です。 ／ 配信は隔週夜8時 30分間の配信のポッドキャスト ＼ お便りらこちらからお待ちしております♡ https://forms.gle/Z6TpzYL9JXdEwpzz8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:35:10 #5 すぐに決めたい病をどうにかしたいあかり。 https://stand.fm/episodes/655b4c68ed8d93d132680e74 https://stand.fm/episodes/655b4c68ed8d93d132680e74 Fri, 24 Nov 2023 11:00:24 GMT #金曜日のさんぽ#憧れの人#水曜日の縁側 こんばんわ。あかりです。今週は先日なるみと行った東京で行ったブルーボトルコーヒーで感じたことや、尊敬している人についてお話ししています。皆さんは尊敬している人、推している人はいますか？人生初の推しに喜びを感じているなるみと、ポッドキャストオタクのあかりが大好きなポッドキャスト【水曜日の縁側】について語っています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:42 #4 推し活始めていました。 https://stand.fm/episodes/653c2c65822f0e96d82cab30 https://stand.fm/episodes/653c2c65822f0e96d82cab30 Fri, 03 Nov 2023 11:00:20 GMT 今回はあかりが持ち寄った議題です。うちはうち。外は外って言ってますが、よそはよそだった。言い慣れて無さすぎて間違えました。皆さんの中にもいますか？いつも両極端の意見を聞く癖がある人。それを知った後に自分の純粋な意見を言うのが怖い人。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:31:48 #3 心の中に大阪のオカンを育てる。 https://stand.fm/episodes/65273908c246d3523c8bb331 https://stand.fm/episodes/65273908c246d3523c8bb331 Thu, 12 Oct 2023 00:09:57 GMT #コラボ収録#金曜日のさんぽ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:33:25 #2 プレゼントのお返しいっつも困ります。 https://stand.fm/episodes/651e0f23d528dc4f69f367b4 https://stand.fm/episodes/651e0f23d528dc4f69f367b4 Fri, 06 Oct 2023 11:00:28 GMT #金曜日のさんぽ #わくわく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6514bd630bc9d6e1d6fdad68 no 00:36:58 #1 ワクワクって難しい。