https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c stand.fm Sun, 27 Sep 2026 22:16:38 GMT fumikeru みんなの養生について語り合おう。 思わず歯茎がムキムキになるような話、ちょっぴりためになる東洋医学の小話などをまじえながらお送りしていきます。 新！はぐきムキムキラジオは、鍼灸師ふみけると、ランナーみずき、推し活に夢中のぽろすけ、の３人が登場します。みんなの養生飯、リクエストも募集中です。 fumikeru acu.kamigamo@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6ab91c39c24864c09429f0a5 https://stand.fm/episodes/6ab91c39c24864c09429f0a5 Sun, 27 Sep 2026 22:01:38 GMT 9月某日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」、全3回の最終回です。 【出演】ふみける(鍼灸師)、みずきちゃん(将軍系ランナー)、ぽろすけ(推し活に全力) 【目次】 00:00 オープニング 00:48 ぽろすけ「怠りベース」コンビニ飯 01:24 決まったメニューと気まぐれサラダ 03:09 夜中に起きて食べてしまう 05:13 冷蔵庫にカメラを仕込みたい 06:12 カッパは秋に山へ入る(ヤマワロ) 07:15 養生タトゥーの話 08:49 山椒は停滞のサインかも 11:43 青森の名物、せんべい汁 12:45 養生飯とは 13:02 うなぎ、チーズナンに蜂蜜 15:14 江戸時代ごはん、塩昆布 17:41 エンディング、3人の感想 20:54 まとめとお知らせ 【補足】 ■「中を守るべし」 『養生訓』の「養生の道は、中を守るべし。中を守るとは過不及なきを云」から。やりすぎも足りなさすぎもしないことが養生の道、という意味です。 大好きなものも、ほどほどが大事！ ■「養生の本質はおそれなり」 同じく『養生訓』に「養生は畏(おそ)るるを以て本とす」「畏るるとは大事にするを云」とあります。畏れるとは大事にすること。その反対が「侮る」です。 【養生タトゥーについて】 以前はご希望の方にマジックでお灸点の目印を描いていましたが、どうせ残るなら楽しくワクワクする養生があってもいいのでは、と始めました。経絡やツボに藍色のボディアートを施し、肌の代謝とともに約2週間で消えていきます。 ※インクはイチゴやナッツに似た成分を含みます。これらのアレルギーがある方はお控え頂いています。 【お知らせ】 10月9日(金)京都三条「仁王門たづ」で養生タトゥーのポップアップに出ます。ご予約は @fumikeru.hari のプロフィール欄から。 【次回】ふみけるのひとり回！ あなたの「養生飯」も、お待ちしています！質問・ご感想もスタエフのレターからどうぞ。 #養生訓 # 妖怪#養生飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:22:49 養生ミーティング③「中を守るべし」かたよりから生まれた妖怪と、養生飯(後編) https://stand.fm/episodes/6aa7d5b9fe2c2eafbc4deacc https://stand.fm/episodes/6aa7d5b9fe2c2eafbc4deacc Sun, 20 Sep 2026 15:19:13 GMT 9月某日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」全3回の第2回です。 【出演】 ふみける(鍼灸師) みずきちゃん(ランナー) ぽろすけ(推し活に全力) 【目次】 00:00 オープニング 00:47 養生を怠った話 01:10 みずきちゃんに出た、ストレスのサイン 02:18 ストレスの種類で、傷む臓が変わる 02:39 肝のストレスは「発散」 03:38 みずきちゃんは将軍タイプ 06:19 思い通りにならない状況とストレス 07:41 自分で決めたルールは守る 08:25 結論がはっきり、アドバイスは具体的に 10:07 その人らしい養生 11:43 ぽろすけと筋トレ 12:18 2回目に会った3人と、宝塚の話 14:15 お見送りのお辞儀、逆だったら? 15:54 ぽろすけはどんなタイプ? 16:27 脾のタイプは口元がゆるむ? 17:13 物事も消化する、癒し系 18:46 治療院に来たら、2人はどうする? 19:34 推し活に合わせて体を整える 19:56 食べることは体力の根本 20:44 補足と次回予告 【補足】 ■「七情の慾」 養生訓の「内慾とは飲食の慾、好色の慾、睡の慾、言語をほしいままにするの慾と、喜・怒・憂・思・悲・恐・驚の七情の慾を云」から。養生訓は、こうした内側の欲をこらえて元気をそこなわないことを説いています。 ■将軍タイプ 『黄帝内経・素問』霊蘭秘典論の「肝は将軍の官、謀慮出づ」から。 ■感情と臓の関係 素問の「怒は肝を傷り、思は脾を傷る」など、感情ごとに影響する臓が違うという考え方(五志)です。 ※番組で話した体質のタイプは東洋医学の見方のひとつで、診断ではありません。気になる症状があるときは医療機関にもご相談ください。なぜ右に出るか？はふみける個人の見解のため割愛しました。 ■宝塚のお辞儀 宝塚音楽学校の生徒による電車へのお辞儀は、2020年ごろに廃止されたそうです。 【お知らせ】 ■10月9日(金) 京都三条・仁王門通り「仁王門たづ」(京阪三条駅すぐ)で、SHOP南半球の1回目のゲストとして養生タトゥーのポップアップを出します。詳細は @fumikeru.hari で 【お便り】 次回は最終回。3人の「養生飯」の話です。あなたの養生飯も、スタエフのレターから送ってください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:22:05 養生ミーティング②「七情の慾」は人それぞれ|将軍タイプと癒し系の養生 https://stand.fm/episodes/6aa687e132ee3fdc93cc1fb8 https://stand.fm/episodes/6aa687e132ee3fdc93cc1fb8 Sun, 13 Sep 2026 11:58:29 GMT 9月12日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」を全3回でお届けします。 【出演】 ふみける(鍼灸師) みずきちゃん(ランナー) ぽろすけ(推し活に全力。札幌から来たので、みずきちゃんが「ぽろすけ」と命名。出身は青森) 【目次】 00:00 オープニング 01:24 近況(みずきちゃんは今朝ハーフマラソン) 01:55 ぽろすけのマーチング 03:06 この会を開いた理由 03:23 みずきちゃんの養生は「ぷよぷよの連鎖」 07:04 「養生」ってどう読むの? 08:50 養生は健康法じゃない 09:49 江戸時代のベストセラー『養生訓』 12:13 食べ過ぎ・寝過ぎ・しゃべり過ぎ 13:53 感情も「やりすぎ」は禁物 15:08 推し活の話|推しが結婚したら? 17:51 ぽろすけの推しと、推しを決めた瞬間 21:01 みずきちゃんと推し活 21:21 3人それぞれの養生 22:15 この番組で伝えたいこと 23:12 お知らせ 【お知らせ】 ■9月19日(土)14:00〜16:00 滋賀・信楽「ハレトツキ朝宮」 秋の養生がテーマ。肺や呼吸、乾燥をケアするツボのお話と養生タトゥー、シンギングボウルの演奏でゆったり過ごすイベントです。 予約制|@fumikeru.hari のプロフィール欄から ■10月9日(金) 京都三条・仁王門通り「仁王門たづ」(京阪三条駅すぐ) 月1回オープンする「SHOP南半球」の1回目のゲストとして、養生タトゥーのポップアップを出します。 詳細は @fumikeru.hari で 【補足:養生訓】 儒学者・本草学者の貝原益軒が83歳で書き、1713年に出版された一般向けの健康書。それ以前にも栄西『喫茶養生記』(1211年)などの養生書はありましたが、江戸時代のベストセラーとして養生の考え方を広めました。番組で話した「食べ過ぎ・色欲・寝過ぎ・おしゃべり」は原文の「内欲」、7つの感情は「喜・怒・憂・思・悲・恐・驚」の「七情」のことです。 【お便り】 感想やリクエスト、あなたの「養生飯」もスタエフのレターから送ってください。 #推し活#養生#養生飯 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:28:53 養生ミーティング①「言をすくなくすべし」と言われても喋りたい|養生訓と推し活 https://stand.fm/episodes/6790603a70f31d4356bca401 https://stand.fm/episodes/6790603a70f31d4356bca401 Wed, 22 Jan 2025 03:04:56 GMT はぐきの健康を怠らないふみける。自動レジに詰まったモノとは/感情の詰まりと解放/腎が虚するとは/花粉か？ #東洋医学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:14:02 東洋医学こぼれ話【腎と感情】 https://stand.fm/episodes/65f6c0b27cd03170f88d420d https://stand.fm/episodes/65f6c0b27cd03170f88d420d Sun, 17 Mar 2024 10:07:04 GMT 今日の京都は雨のち曇り。体力的にやる気の出ない日のかんたん料理を配信。ぷりぷり牡蠣オンザ白菜もやし。作りながらボソボソ配信してみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:08:58 #28【やる気のない日の料理】 https://stand.fm/episodes/65c618a58472ab44a86a06c7 https://stand.fm/episodes/65c618a58472ab44a86a06c7 Fri, 09 Feb 2024 12:44:44 GMT 1ヶ月ぶりのラジオ配信、かみかみ、はにかみ絶好調。 アレができてる京都の新名所、柔道のアレの話、懐かしいってなんぞや、について。 #京都 #アニメ #癒し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:12:13 #26【リハビリ配信/懐かしいとは/思い出したい話】 https://stand.fm/episodes/656d953f1ba6fb56b3b6c1c7 https://stand.fm/episodes/656d953f1ba6fb56b3b6c1c7 Tue, 05 Dec 2023 01:59:11 GMT 鍼灸師ふみける初めてのインド古典音楽/京都の学生時代、ワンルームマンションイタコ騒ぎ/子供は反応が早い/今日はえへん虫で声が出にくいです #ほぼ毎日配信 #インド古典 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:11:03 #24【鍼灸師がラーガを聴いたら】 https://stand.fm/episodes/656c73d5523ee84b8a9944f0 https://stand.fm/episodes/656c73d5523ee84b8a9944f0 Sun, 03 Dec 2023 12:26:14 GMT 今日のかみがも情報/冬毛ふっくらかわいい/ペチャ手の人はご連絡下さい/リスナー層が厚いむきむきラジオ/いつもありがとうございます♪ #毎日配信 #京都 #健康 #リスナー参加型 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:06:20 #23【手汗ちゃん集まれ/むきむきリスナーさんからの声】 https://stand.fm/episodes/656af7c8bc082a02dc4fd5e9 https://stand.fm/episodes/656af7c8bc082a02dc4fd5e9 Sat, 02 Dec 2023 09:24:48 GMT 金曜日の京都の朝活スポット/私の朝は午前中のことです/初めての太極拳は/八咫烏は太陽にいる鳥/ゾーンに入りたいふみける/おすすめ本「飲食男女」福永光司・河合隼雄 #毎日配信 #読書感想 #太極拳 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:10:23 #22【読書会がしたい/下鴨神社と朝活】 https://stand.fm/episodes/6567176124fe6ddbc98a8a72 https://stand.fm/episodes/6567176124fe6ddbc98a8a72 Thu, 30 Nov 2023 07:18:09 GMT スタエフ100回放送を目指している鍼灸師ふみける、20回目の節目の大反省会。コンテンツの見直し、人間力の見直し、3:7の放送により、よいコンテンツを作ることはできるのか！？#健康 #鍼灸師 #毎日配信 #お便り募集中 #反省会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:07:56 #21【ちょっぴりスパイシーな大反省会】 https://stand.fm/episodes/6566033924fe6ddbc98a7972 https://stand.fm/episodes/6566033924fe6ddbc98a7972 Wed, 29 Nov 2023 05:11:01 GMT 今日の京都は寒かった！臍アツアツバイク事件/CBDについて聞いてみた/アトピーとCBDオイル/フルスペクトラムってなに/ CBDのデメリットは？？/どこで買うか、〇〇の見極めが重要だよって話 #購入品 #美容・健康 #アトピー性皮膚炎 #ライフスタイル・生活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:11:22 #20【知っておきたいCBDオイルの選び方】 https://stand.fm/episodes/656211bbc6d65809efe82638 https://stand.fm/episodes/656211bbc6d65809efe82638 Sat, 25 Nov 2023 15:24:59 GMT 新コーナーツボった話/今年のうちにやりたいことリストクリスマス企画の予告しています！ #毎日配信 #アンケート # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:06:25 #18【年末に思いを巡らす】 https://stand.fm/episodes/65600678ce0c38a633c4ad7e https://stand.fm/episodes/65600678ce0c38a633c4ad7e Fri, 24 Nov 2023 02:12:19 GMT お便りに感謝するふみける/風邪を引きそうな時の対策、引いてしまった時に使える咳のツボをご紹介。定喘ていぜん、は喘息の苦しい時にも使える便利なツボです。 #毎日配信 #レター返信 #東洋医学こぼれ話# #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:05:30 #17【東洋医学こぼれ話×覚えておきたい咳のツボ】 https://stand.fm/episodes/655c57bc6278502156915adc https://stand.fm/episodes/655c57bc6278502156915adc Tue, 21 Nov 2023 07:09:56 GMT 親知らずを抜いたふみける。歯医者さんの口にした。気掛かりな言葉とは。今日はこれが，精一杯。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:01:49 #16【※抜歯直後！歯医者さんでの気掛かりな会話】 https://stand.fm/episodes/655a3034ed8d93d13267fc29 https://stand.fm/episodes/655a3034ed8d93d13267fc29 Sun, 19 Nov 2023 15:57:00 GMT ふみけるおすすめスポットのご紹介。休日は〇〇〇〇を捨てましょう。美術館を楽しむコツ。これまで縁がなくても、楽しみ方がわかればぐっと近くに感じるよねっていう話。 #旅行 #毎日配信 #美術館 #やすみ上手 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:09:58 #15【休日は〇〇〇〇しない】 https://stand.fm/episodes/6558bfc66d6244ab6a050a2e https://stand.fm/episodes/6558bfc66d6244ab6a050a2e Sat, 18 Nov 2023 13:44:55 GMT 今日のかみがも通信/嬉しいことのドミノ倒しは、何がきっかけになるやら/初めての落語/ひとり反省会 #毎日配信 #京都 #落語 #ゆるトーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:08:46 #14【はじめて落語に行ったら】 https://stand.fm/episodes/655741aee4b38f2b59a938c5 https://stand.fm/episodes/655741aee4b38f2b59a938c5 Fri, 17 Nov 2023 10:50:02 GMT 京都は雨でした。東洋医学こぼれ話/だるい、つかれを感じやすい身体/がんばった自分にご褒美/スタエフを親族が聴いているという報せ/もっと喋りが上手くなりたい貪欲なふみける #京都 #東洋医学 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:05:47 #13【東洋医学こぼれ話/雨の日は〇〇】 https://stand.fm/episodes/655621f7a23578755c6b5f35 https://stand.fm/episodes/655621f7a23578755c6b5f35 Thu, 16 Nov 2023 14:07:04 GMT 【これまでのキャリアの話】あらゆるバイトをクビになり、何をしてもダメなコミュ障大学生だったふみける。ある出会いをきっかけに、人生のサバイバル方法について考えはじめた！！ 苦節17年、ふみけるが鍼灸マッサージ師になるまで、影響を受けた人物とのエピソードをご紹介。 #毎日配信 #仕事術 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:08:52 #12【30才迄に〇〇になりなさい/女子の呪い】 https://stand.fm/episodes/6554ac9d402cbc8b253c0b1b https://stand.fm/episodes/6554ac9d402cbc8b253c0b1b Wed, 15 Nov 2023 12:41:23 GMT お便りレターに感激するふみける/リクエストありがとうございます。この仕事を選んだきっかけについて。わたしのポンコツっぷりもご紹介しています。某居酒屋チェーン、私がシフトに入る日は、店が大混乱していました。 #レター返信 #毎日配信 #好きを仕事に --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:12:32 #11【ポンコツすぎた20才の私の決意】 https://stand.fm/episodes/6553304c95b5853d96668bf2 https://stand.fm/episodes/6553304c95b5853d96668bf2 Tue, 14 Nov 2023 10:09:41 GMT 京都はめちゃくちゃ寒い/東洋医学こぼれ話/今日は肺と秋の話/ロマンチストを元気にするコツ/ #東洋医学こぼれ話 #毎日配信 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:06:08 #10【東洋医学こぼれ話！肺と感情】 https://stand.fm/episodes/655106e50be53d0387ca8830 https://stand.fm/episodes/655106e50be53d0387ca8830 Sun, 12 Nov 2023 17:10:16 GMT ゲスト2名とほろ酔い配信!/義母、とうとうと推しについて話すの巻/司会が白目むく/鍼灸師に必要な人間力って/日本語なのに噛み合わない回 #英会話 #夫婦 #毎日配信 #京都 ほんとうに、編集でどうにもならなかった配信。ごめんなさい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:11:47 #9【ゲスト回！歳の差37才】 https://stand.fm/episodes/654f809e41543f435275b4d2 https://stand.fm/episodes/654f809e41543f435275b4d2 Sat, 11 Nov 2023 13:25:09 GMT 京都かみがも通信/90thという看板の話/ふみけるのツボった話/東洋医学こぼれ話/感情と内臓の話/日本人に多い五臓の体質タイプにありがちなお悩みとアドバイスをちょこっとご紹介してます。#お便り募集中 #京都 #ライフスタイル・生活 #東洋医学こぼれ話 #ツボった話 #ライフハック #旅行 #毎日配信 #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:12:14 #8【東洋医学こぼれ話】物腰やわらかな人の病 https://stand.fm/episodes/654e178afafb95b73f3a55c0 https://stand.fm/episodes/654e178afafb95b73f3a55c0 Fri, 10 Nov 2023 12:21:04 GMT ラッキーセブン！しがらみのないふみける。今日は、はぐきしっとりする話/インスタに嫌気がさしたら/無形の価値の伝え方について/はじめての老子/これでいいのだ/ラジオゲスト募集中❣️ #毎日配信 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:11:01 #7【鍼灸師が無形の価値についてかんがえる】 https://stand.fm/episodes/654c36cf572c3561aab98b2a https://stand.fm/episodes/654c36cf572c3561aab98b2a Thu, 09 Nov 2023 13:11:45 GMT 日々のこぼれ話。今日のかみがも情報/銀杏の話から古代生物にまで飛躍するの巻。銀杏は〇〇に良い！ #シーラカンス #プチプチ京都情報 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:07:06 #6【秋はロマンチック、銀杏と古代ペルム紀編】 https://stand.fm/episodes/654b6edfb059883a99dcb524 https://stand.fm/episodes/654b6edfb059883a99dcb524 Wed, 08 Nov 2023 12:28:37 GMT 初めてのゲスト×東洋医学こぼれ話。脾という体質から始まり、タイプ別診断の注意点も。マニアックな世界は好きですか？ふみけるの秘密はすぐバレるの巻。大抵笑って誤魔化します。 #毎日配信 #夫婦 #転職 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:09:51 #5【東洋医学こぼれ話✖︎初ゲスト】マルチメディアだね！！ https://stand.fm/episodes/654992e4d9e7b895ac81857f https://stand.fm/episodes/654992e4d9e7b895ac81857f Tue, 07 Nov 2023 01:29:18 GMT 東洋医学は難しい！？三日坊主だったふみけるですが、次のステップに進むための新しい引力を発見しました。かみがも情報/次回予告 #三日坊主 #京都観光 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:05:27 #4【決意表明】三日坊主の壁を突破した次は！ https://stand.fm/episodes/65479fbc51edb2c3e5034b2e https://stand.fm/episodes/65479fbc51edb2c3e5034b2e Sun, 05 Nov 2023 14:57:24 GMT 今日もはぐきむきむき。ちょっぴり東洋医学。体質は話し方に出る！？温かいお便りに感激するふみけるです。 #旅行 #京都 #東洋医学 #心と身体の健康 #毎日配信 #レター返信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:10:33 #3【東洋医学こぼれ話】話し方で◯◯がバレる！？ https://stand.fm/episodes/6545bfd8576f7aad6ecfe027 https://stand.fm/episodes/6545bfd8576f7aad6ecfe027 Sat, 04 Nov 2023 03:52:11 GMT 得意なこと、不得意なことには体質が関係している？！コンプレックスも、自分にしかない個性的な魅力！今回は鍼灸師目線でのコメントも、ちょこっと。はぐきむきむきラジオ、感想やリクエストのお便りや、たのしいゲストも募集しています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:05:54 #2【個性とかコンプレックスとか】 https://stand.fm/episodes/65447a77151470778bbee9ef https://stand.fm/episodes/65447a77151470778bbee9ef Fri, 03 Nov 2023 07:21:49 GMT #はじめまして 京都の鍼灸マッサージ師のふみけるです。 上賀茂のちいさな鍼灸室から記念すべき初回放送です。 ラジオを始めるきっかけや、ラジオ名の由来について、不器用ながらお話ししています。 これからは時々ゲストを交えながら、日常のにやにやしてしまうこぼれ話、身近に感じる東洋医学の話などを発信していきます。 #コンプレックス克服 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651ccc360bc9d6e1d6b4374c no 00:05:44 2023/11/3 13:43はじめまして！ふみけるです。