https://stand.fm/channels/6577c40c7376b3f93611ce6b stand.fm Tue, 07 Jan 2025 16:06:23 GMT おおまみうだ　ゆき ひな人形職人の大豆生田有紀です🎎 この番組は放送終了しています。 工房からゆるりと配信していました🌸 こんなテーマでお話しします🗣️ ✨ ごきげんに過ごすコツ ✨ 職人ってどんな仕事？ ✨ 気軽に伝統文化に親しむには　などなど…… 世界平和を願いながら、まいにち人形づくりに励んでいます。 世界平和への第一歩は、自分を幸せにすること。 わたしが幸せを感じるためにしている試行錯誤を、みなさんに共有していきます🍀 大豆生田　有紀(おおまみうだ　ゆき) ▷1996年生まれ ▷さいたま市岩槻区出身 ▷趣味は読書と温泉通い おおまみうだ　ゆき oommud@gmail.com no https://stand.fm/episodes/66a6c8b6ee048c72aa608884 https://stand.fm/episodes/66a6c8b6ee048c72aa608884 Mon, 29 Jul 2024 00:00:09 GMT no 00:24:47 #5 始めること続けること、どっちも大事にしていきたいよね https://stand.fm/episodes/66a0da9bc9ed85cbf8e85487 https://stand.fm/episodes/66a0da9bc9ed85cbf8e85487 Wed, 24 Jul 2024 10:43:40 GMT no 00:27:53 #4 わたしが発信活動をする理由・伝統文化への想い https://stand.fm/episodes/669466577cc8d303db9f50d0 https://stand.fm/episodes/669466577cc8d303db9f50d0 Mon, 15 Jul 2024 00:00:46 GMT no 00:26:39 #3 完全に舐めてました…風邪のとき、どうやって過ごす？ https://stand.fm/episodes/668a430774e5ac07a0b35351 https://stand.fm/episodes/668a430774e5ac07a0b35351 Mon, 08 Jul 2024 00:00:06 GMT no 00:24:12 #2 風邪ひいて計画倒れ…切り替えには、まず諦め https://stand.fm/episodes/667e4fd8e2200afaedc1ef43 https://stand.fm/episodes/667e4fd8e2200afaedc1ef43 Mon, 01 Jul 2024 00:00:08 GMT no 00:28:22 #1 2024年も後半に突入！もっと発信頑張ります！ https://stand.fm/episodes/662882dab1033a16170f32af https://stand.fm/episodes/662882dab1033a16170f32af Wed, 24 Apr 2024 08:00:03 GMT 出先で収録したので、ちょっとワタワタでした💦 喉の調子も悪いし、ストック作れるように頑張ります……！ no 00:04:42 先延ばしは、人生最大の損失？ https://stand.fm/episodes/6625f910efe9cc231d82fec5 https://stand.fm/episodes/6625f910efe9cc231d82fec5 Mon, 22 Apr 2024 08:00:08 GMT 悩みの種類は色々あると思いますが、今回は自分に対する悩みをピックアップしてお話ししました！ 向上心のある人ほど、理想と現実を比べて辛くなってしまうのかなという印象があります🥲 努力ができていれば、いつかかならず理想に届きます！！✨ 自分を卑下しすぎるのは本当にもったいないです。 no 00:06:06 悩みがあるって素晴らしい https://stand.fm/episodes/6620dd5681defc01688804ef https://stand.fm/episodes/6620dd5681defc01688804ef Fri, 19 Apr 2024 08:00:19 GMT 切り替え上手な人、本当に尊敬します！！🥺✨✨ なにかコツがあれば、ぜひ教えてくださいっ！🙇‍♀️ no 00:06:12 気分の切り替え法 4選 https://stand.fm/episodes/661f6c51b654b7b4ced9d20a https://stand.fm/episodes/661f6c51b654b7b4ced9d20a Wed, 17 Apr 2024 08:00:14 GMT 寒暖差というか、暑さに弱いなと最近気づきました💦 ごきげんな生活のためには健康が不可欠！！ 今のうちに対策をして、夏の暑さに負けない体づくりをしようと思います！🔥 no 00:06:36 自分の心の声を聞く https://stand.fm/episodes/661cde74193a805c0b646ba5 https://stand.fm/episodes/661cde74193a805c0b646ba5 Mon, 15 Apr 2024 08:00:25 GMT 春は好きな季節だから、元気に迎えることができて幸せです🥰 no 00:05:28 季節の変わり目の過ごし方 https://stand.fm/episodes/6618a30046243214d3cb3218 https://stand.fm/episodes/6618a30046243214d3cb3218 Fri, 12 Apr 2024 08:00:15 GMT ワカチコワカチコ〜〜 no 00:05:49 ちっちゃい事は気にするな https://stand.fm/episodes/661644c34dc23c4a3587e1ea https://stand.fm/episodes/661644c34dc23c4a3587e1ea Wed, 10 Apr 2024 08:00:06 GMT 最近はけっこう頻繁にSHOWROOM配信してます✨ 直接コミュニケーションができる貴重な場所なので、タイミングが合えばぜひ遊びに来てくれると嬉しいです☺️ https://www.showroom-live.com/r/7afdd6760856?t=1712735305 no 00:06:44 音声配信の意外な効果 https://stand.fm/episodes/6613a2ef86f86d507d163615 https://stand.fm/episodes/6613a2ef86f86d507d163615 Mon, 08 Apr 2024 08:00:12 GMT XのポストやInstagramのストーリーで、普段の生活を投稿したりしています✨ たま〜に、ゆる〜く日本文化を楽しんでいるので、ご興味があればぜひ覗いてみてください☺️ プロフィールにリンクを貼ってあります！ no 00:06:37 文化のハードルについて思うこと https://stand.fm/episodes/660faf6e15ea53f929096899 https://stand.fm/episodes/660faf6e15ea53f929096899 Fri, 05 Apr 2024 08:00:12 GMT 失敗ばかりで、ああすればよかったこうすればよかったと、反省の毎日です。 でも、挑戦して失敗したからこそ、その視点が持てるようになったってことですよね✨ これからも、恐れ知らずに進んでいきます！！ no 00:06:42 考えるよりも、動いてみる https://stand.fm/episodes/660cfd2fe5c413ed2d00c1a7 https://stand.fm/episodes/660cfd2fe5c413ed2d00c1a7 Wed, 03 Apr 2024 08:00:11 GMT 冷静に考えると、今あるものに感謝できていないことを恥ずかしく思います。 当たり前のことは忘れてしまいがちですが、いつでも周りをよく見れる人間でありたいです💭 no 00:06:42 今あるものに感謝する https://stand.fm/episodes/660a48b9ad0538e7b5af9e4a https://stand.fm/episodes/660a48b9ad0538e7b5af9e4a Mon, 01 Apr 2024 08:00:14 GMT できることを一歩一歩、頑張っていきます！✨ 人に話すことで、状況が整理されることもあるかと思います。 もし相談相手がほしい方は、ぜひお気軽にLINEしてください！ どんなお話にも、寄り添えるよう心がけています☺️ https://lin.ee/AJZlveT no 00:06:09 悩みごとへの処方箋 https://stand.fm/episodes/66065382c618f4a62802dbb7 https://stand.fm/episodes/66065382c618f4a62802dbb7 Fri, 29 Mar 2024 08:00:13 GMT 「優しい人が損をする」とはよく聞く言葉ですが、「自己主張しない人が損をする」が正しいと思っています💭 「優しい＝自己主張をしない」ではないことは、誰もが理解できるのではないでしょうか☺️ 自分が損をしないためにも、自己中上等で生きていきましょう✨ no 00:07:03 自己中上等！ https://stand.fm/episodes/6603d05bb428249217e9ff95 https://stand.fm/episodes/6603d05bb428249217e9ff95 Wed, 27 Mar 2024 08:00:10 GMT いつも聴いていただき、ありがとうございます！ みなさんの反応やコメントが、大きな励みになっています✨ 28歳はもっともっとたくさんの方と出会いたいです！ これからも応援やシェアなどしていただけると、とっても力になります！！ 28歳になったわたしも、どうぞよろしくお願いします☺️ no 00:07:24 28歳、開花宣言！ https://stand.fm/episodes/66012ec3d14172b53427919f https://stand.fm/episodes/66012ec3d14172b53427919f Mon, 25 Mar 2024 08:00:14 GMT いつも聴いていただき、本当にありがとうございます✨ 1年前は、全然ごきげんな生活をしていませんでした。 自分で思い返して、本当に同じ人間なのかとびっくりします。笑 『ごきげん職人道』では、試行錯誤の中で得た経験や知識をみなさんに共有しています😊 いま苦しい状況の方も、絶対に自分らしく生きられる方法があるはずです！！ この番組の中から、少しでもヒントを見つけていただけたら、とっても嬉しいです🥰 わたしもまだまだ未熟者ですが、みなさんと一緒に、よりよい人生を描いていきたいです🌈✨ no 00:08:53 人生変わった27歳 https://stand.fm/episodes/65fd351143ecb080aa4edbb1 https://stand.fm/episodes/65fd351143ecb080aa4edbb1 Fri, 22 Mar 2024 08:00:27 GMT 自分の時間を生きることを意識するようになってから、すべてのことに納得ができるようになった気がします💭 『自分を大事にする』ということは、『自分のために時間を使う』ということなのではないでしょうか？😌 no 00:05:54 自分の時間を生きる https://stand.fm/episodes/65fa10483b33df13dd30c152 https://stand.fm/episodes/65fa10483b33df13dd30c152 Wed, 20 Mar 2024 08:00:15 GMT ひさしぶりに寝起きで収録したら、声がガサガサ！😂 声出ししないとこんな感じなので、最近は収録前にSHOWROOMでラジオ配信をしています✨ 配信は平日のお昼すぎが多いです！よろしければ遊びに来てください☺️ https://www.showroom-live.com/r/7afdd6760856?t=1710886932 no 00:06:05 ちゃんと息できてる？ https://stand.fm/episodes/65f7d44f523b04fb4b3a8815 https://stand.fm/episodes/65f7d44f523b04fb4b3a8815 Mon, 18 Mar 2024 08:00:10 GMT 普段の生活レベルを下げておくと、体調がよくない時にもなんとか普段通りの生活ができます！ 無理なく自分に合った生活で、毎日ごきげんに過ごしましょう✨ no 00:06:43 気持ちの切り替え、難しすぎる https://stand.fm/episodes/65f3b183ce8fb1defe9bf0dc https://stand.fm/episodes/65f3b183ce8fb1defe9bf0dc Fri, 15 Mar 2024 08:00:16 GMT 今つらい思いをしている方、自分次第で絶対に今よりよくなります！！！ 正面からストレスと向き合うのは本当に大変です😢 受け流したり逃げたりして、自分の平穏を守りましょう✨(自戒) no 00:06:38 すべての不調は、ストレスのせいだった！ https://stand.fm/episodes/65f107b19b959ebe7a04f1f1 https://stand.fm/episodes/65f107b19b959ebe7a04f1f1 Wed, 13 Mar 2024 08:00:16 GMT つまりはニュートラルを心がけるということをしています✨ 自分にとってバランスの良い状態はどういう状態なのかを常に観察すると、穏やかに幸せに過ごしやすくなるのかなと思います💭 no 00:08:26 ±0を意識する https://stand.fm/episodes/65eeb616f68c58c657e4977b https://stand.fm/episodes/65eeb616f68c58c657e4977b Mon, 11 Mar 2024 08:00:14 GMT 普段の生活で疲れを感じることが劇的に減りました！！ いろいろ試してきたことはあるけど、運動(ゆるい)の効果は抜群だと思います！✨ まだ伸び代はあると感じるので、もう少し頑張って、できることを増やそうと思います✊🔥 no 00:09:30 運動してない人、ちょっと聞いて！ https://stand.fm/episodes/65ea9f80b2f8577783c7f9e7 https://stand.fm/episodes/65ea9f80b2f8577783c7f9e7 Fri, 08 Mar 2024 08:00:12 GMT 模様替えのタイミングごとに、自分はレベルアップしているのではないかと気づきました…！ 部屋の構造が特殊で、ものの配置が難しいな〜といつも感じているのですが、それがかえって生活を見直すきっかけになっているのかも💭 no 00:08:13 アップデートし続ける https://stand.fm/episodes/65e7f806f0c50b2267eab912 https://stand.fm/episodes/65e7f806f0c50b2267eab912 Wed, 06 Mar 2024 08:00:13 GMT 前回の放送でもお話ししましたが、たくさんのご家庭で雛人形を飾ってくれているのを拝見して、改めて仕事のやりがいを感じることができました☺️✨ これからも大事なことを忘れずに、日々丁寧な仕事を心がけていきます✊ no 00:06:58 本質を見抜くと、つまらないことも楽しくなる https://stand.fm/episodes/65e57d9326f1abc095f82a0c https://stand.fm/episodes/65e57d9326f1abc095f82a0c Mon, 04 Mar 2024 08:00:18 GMT ほんと〜〜っに、幸せ溢れるひな祭りを過ごせました🎎🌸 各種SNSでは、わたしの見たものや考えてることなど、みなさんに共有したいことを発信してます✨ ぜひプロフィールから遊びに来てくれたら嬉しいです🥰 no 00:08:53 ひな祭りって…いいね！ https://stand.fm/episodes/65e1278c7bde67f85d8e382c https://stand.fm/episodes/65e1278c7bde67f85d8e382c Fri, 01 Mar 2024 08:00:15 GMT 何事もシンプルを心がけています😌 複雑なことを適切に取り扱える能力は、持ってないという自覚があります。 でもいつも気がつくとごちゃごちゃになってしまってるのは、なぜなのだろう…… no 00:06:18 生活を片付ける https://stand.fm/episodes/65debe878cbd08b065229748 https://stand.fm/episodes/65debe878cbd08b065229748 Wed, 28 Feb 2024 08:00:10 GMT レシチンってまじでなにー！？笑 調べてみたところ、集中力UPに効果があるらしいので、ありがたく飲んでみることにします🤣 諦め癖があると、棚からぼたもちみたいな現象がよく起こる気がします😆✨ no 00:07:39 諦め癖でストレスは減る https://stand.fm/episodes/65dc3f13f1fccee86f0f7288 https://stand.fm/episodes/65dc3f13f1fccee86f0f7288 Mon, 26 Feb 2024 08:00:18 GMT 最近は春の兆しを感じることが増えてきて、わくわくした気持ちになります☺️ 近所の梅の花も見ごろを過ぎてきて、すぐにお花見の季節になりそうだな〜と思って楽しみにしてます🌸わたしはいつも家族で岩槻城址公園にお花見に行きます✨ 全国のお花見スポットとか、おすすめがあれば教えてほしいです〜！ no 00:07:02 お日さま浴びてますか？ https://stand.fm/episodes/65d55cced410739cf552913c https://stand.fm/episodes/65d55cced410739cf552913c Fri, 23 Feb 2024 08:00:24 GMT 「なんで？」と思うことがわたしの思考の癖だということに気づきました💭 何についても、「なんで？」と疑問を持つことで、新しい視点で物事を考えられるようになる気がします！ no 00:07:16 少しやり方を変えてみる https://stand.fm/episodes/65d5578ad410739cf55290f0 https://stand.fm/episodes/65d5578ad410739cf55290f0 Wed, 21 Feb 2024 08:00:04 GMT ポジティブ変換は大事だけど、むやみに人には言わないように気をつけています😂 本当に反省してるのか！？と思われちゃうので……笑 自分の中だけで変換しましょう！✨ こちらのLINEでは、お悩み相談などどんなことでもお返事しています☺️ ポジティブ変換が苦手な方は、ぜひわたしに相談してみてください！一発変換します！！ https://lin.ee/AJZlveT no 00:09:58 ポジティブ変換してみよう https://stand.fm/episodes/65d30906e951a73cf8f77d34 https://stand.fm/episodes/65d30906e951a73cf8f77d34 Mon, 19 Feb 2024 08:00:10 GMT ここのところ発信を頑張りすぎて、やりたいことが混線してしまっていました🌀 整理がついたので、改めて作品づくりに集中できそうです✨ 今回からサムネイルを写真にしてみたのですが、いかがでしょうか？ 反応を見て、今後どうしていくか考えてみようと思いますので、よろしければご意見ください☺️ no 00:08:37 紙に書き出してシンプルに考える https://stand.fm/episodes/65cecbbbaa95691a437fc1dd https://stand.fm/episodes/65cecbbbaa95691a437fc1dd Fri, 16 Feb 2024 08:00:19 GMT 前までは親との会話はギスギスしてましたが、今はお互い穏やかに話せるようになりました☺️ 犬のおかげも大きいかも！🐶 ペットは家族の関係を和やかにしてくれますよね🐶💗 no 00:09:01 実家暮らしのまま環境を変えた方法 https://stand.fm/episodes/65cc42c75dc5c0ff26c7dbc4 https://stand.fm/episodes/65cc42c75dc5c0ff26c7dbc4 Wed, 14 Feb 2024 08:00:35 GMT 撮影してもらった写真は、1週間くらいで届くそうです！そわそわ…… Instagramにアップしていくので、ぜひフォローお願いします✨ アカウント名は、『@yukihinadoll』で統一しています！ no 00:09:17 レンタル着物が楽しい！ https://stand.fm/episodes/65c9d00f40aa7a276030f209 https://stand.fm/episodes/65c9d00f40aa7a276030f209 Mon, 12 Feb 2024 08:00:56 GMT 初めて外出先の車の中で録音したのですが、まさかの、消防車と救急車がサイレン鳴らして近づいてきました🚨 しかも停まったのが、道路を挟んだ向かい側！！ えーーー！？っと衝撃を受けながら録音しました…！サイレサイレンのところはカットできてる、、はずです、、 no 00:08:19 意外と知らない自分のこと https://stand.fm/episodes/65c5b05750d468b7b43b32e8 https://stand.fm/episodes/65c5b05750d468b7b43b32e8 Fri, 09 Feb 2024 08:00:17 GMT ウールをまとって散歩してると、寒すぎる日でもじんわり汗をかきます！！ 高級な肌着ではあるけど、もうこれしか着れない！！もったいないから、穴があいても着てます😂 no 00:09:58 からだを温める https://stand.fm/episodes/65c332136e6a54a2b6148cb9 https://stand.fm/episodes/65c332136e6a54a2b6148cb9 Wed, 07 Feb 2024 08:00:12 GMT そもそも会社勤めを辞めたいけど、会社で働くメリットが大きすぎるので辞められません！！ 環境を変えるか、自分を変えるか、誰にとっても究極の選択だと思います。 職場環境は変えたくないから、自分を変えて朝活頑張ります☀️ no 00:08:49 朝型か夜型か、決着をつける！ https://stand.fm/episodes/65c08c8a20c792b8aa5a745e https://stand.fm/episodes/65c08c8a20c792b8aa5a745e Mon, 05 Feb 2024 08:01:06 GMT お久しぶりになってしまいました…！ 10年前のHIKAKINの本を読んで、投稿時間を決めてみることにしました✊ 読書感想文をnoteに投稿しはじめましたので、もしよろしければ覗いてみてください✨ https://note.com/yukihinadoll no 00:07:44 自分のことは自分で決める https://stand.fm/episodes/65adb305255aeceef49537a1 https://stand.fm/episodes/65adb305255aeceef49537a1 Mon, 22 Jan 2024 00:40:02 GMT アド街って良い番組ですね😆✨ https://tver.jp/episodes/epht6n40wt no 00:08:40 アド街で1位になりました！ https://stand.fm/episodes/65a84d9e173326912991be18 https://stand.fm/episodes/65a84d9e173326912991be18 Wed, 17 Jan 2024 22:33:49 GMT 寝起きすぐ録ったから、声が寝起き😂 次はなんの夢を叶えようかな〜☺️✨✨ no 00:09:57 夢の温泉通いをはじめました！ https://stand.fm/episodes/65a731cd173326912991abcf https://stand.fm/episodes/65a731cd173326912991abcf Wed, 17 Jan 2024 01:48:21 GMT 三日坊主は避けたかったので、配信頑張りました！笑 やっぱり声を出すと楽しい気持ちになってきます✨ 学生時代からやっていた仕事というのは、ご当地アイドルです🫢 昔からブレずに、地元を盛り上げたい！という気持ちがあります✊❤️‍🔥 みなさんが大切に思っていることはなんですか？ no 00:11:58 休みたいなら、休めばいいじゃん！ https://stand.fm/episodes/65a5b28be925a432a9419894 https://stand.fm/episodes/65a5b28be925a432a9419894 Mon, 15 Jan 2024 23:00:47 GMT 2回目の放送です！ 上手にすらすらお話しできないので、切り取り？編集？をしてみました！ 編集も難しくて、聞きづらく感じたらすみません💦 もっと聞きやすい配信ができるように、改善していきます！ no 00:12:51 生活を改善するための自信のつけ方 https://stand.fm/episodes/65a467789bfee34e9995a65c https://stand.fm/episodes/65a467789bfee34e9995a65c Sun, 14 Jan 2024 23:00:35 GMT #はじめまして 大豆生田　有紀(おおまみうだ　ゆき)です！本名です！ 自分でも読みづらくて、27歳いまだに自己紹介は苦戦します。 職人仕事は基本的に人と関わらないので、こんなにたくさん話すのは久しぶりでした。 人形づくりも、お話しも、発信も、これから頑張っていきます！ no 00:05:59 はじめまして！自己紹介