https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 stand.fm Wed, 06 May 2026 00:14:25 GMT ゆずる ゆとり第一世代。 日常のことや思ったことを語っています。 インスタ更新率高め https://www.instagram.com/yuzuru369?igsh=c3c3NzNzNnI1Z2Yz&utm_source=qr ゆずる no https://stand.fm/episodes/69fa26ec3fd9007dac01594d https://stand.fm/episodes/69fa26ec3fd9007dac01594d Tue, 05 May 2026 17:58:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:28:51 #33 みんなGWどう？ https://stand.fm/episodes/69e8ffbe7e3b9d0ec7297965 https://stand.fm/episodes/69e8ffbe7e3b9d0ec7297965 Wed, 22 Apr 2026 17:06:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:31:14 #32 なめらかプリンと人間ドックの話 https://stand.fm/episodes/69d9ef569ad5459238c18ed6 https://stand.fm/episodes/69d9ef569ad5459238c18ed6 Sat, 11 Apr 2026 06:52:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:21:03 #31【近況報告と読書】 https://stand.fm/episodes/69c10b369586221d63428297 https://stand.fm/episodes/69c10b369586221d63428297 Mon, 23 Mar 2026 09:43:53 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:18:49 #30 【にんげんっていいな】エンタメや芸術の奥にある人の思いが好きなのかも https://stand.fm/episodes/69b826324bc43e4bf61a24c0 https://stand.fm/episodes/69b826324bc43e4bf61a24c0 Mon, 16 Mar 2026 15:48:42 GMT 替え歌レパートリーと合唱にまつわる悔しい話。 ※途中、山崎まさよしさんのワンモアタイムワンモアチャンスを、ノーモアタイムノーモアチャンスにいい間違えています。 勝手にチャンス無くさないで！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:20:57 #29【歌回】替え歌と青鷺と第九 https://stand.fm/episodes/69a26e61d1610a82c23c9dde https://stand.fm/episodes/69a26e61d1610a82c23c9dde Sat, 28 Feb 2026 04:27:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:29:29 【#28】京都一人旅こぼれ話 https://stand.fm/episodes/69935c97fc56dc310e811ade https://stand.fm/episodes/69935c97fc56dc310e811ade Mon, 16 Feb 2026 18:07:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:26:49 #27 浮世絵講座に参加したよ https://stand.fm/episodes/696e5bff4ec0568b8b99560c https://stand.fm/episodes/696e5bff4ec0568b8b99560c Mon, 19 Jan 2026 16:32:17 GMT 2026年初ラジオ。 真夜中のリビングで洗濯物を畳みながら 思い浮かんだことを語る。 （時々ノイズ入ってます🙏） ・2026年午年🐴丙午と少子化についての話 ・夢の中で馬になって走った話🐎 ・スプラトゥーンの世界観がポストアポカリプスだった話 などなど。今年もよろしくお願いします🙇‍♀️ 余談。 自分で聴き直して気づいたのですが、 出生率の読み方は正しくは「しゅっしょうりつ」 ずっと「しゅっせいりつ」って言ってたけど許して・・・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:23:31 真夜中のぼやき#5 https://stand.fm/episodes/6938f0180f98fe07b5e3ee58 https://stand.fm/episodes/6938f0180f98fe07b5e3ee58 Wed, 10 Dec 2025 04:01:07 GMT 絵本の読み聞かせや、図書室の本をなおすなど 図書のボランティアをしています。 今年読んだおすすめ絵本や、 ボランティアの活動についてふわっと話してます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:22:20 #26 おすすめ絵本と図書ボランティアの話 https://stand.fm/episodes/6932a52d7ac2b7a36bcf4f36 https://stand.fm/episodes/6932a52d7ac2b7a36bcf4f36 Fri, 05 Dec 2025 09:26:59 GMT 後半は、圧が強くみられる問題について。 人に圧を与えず暮らしていきたい・・・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:20:45 夕方のぼやき https://stand.fm/episodes/69267b4695ffed5aacef5559 https://stand.fm/episodes/69267b4695ffed5aacef5559 Wed, 26 Nov 2025 04:01:29 GMT 外耳炎のその後と 小学校の授業の話。 赤ちゃんのお腹の中の様子や誕生についての授業で ありがちな質問が飛び出してきました。 こういう時大人はどうすべきなのでしょうね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:26:18 #25 耳のその後といのちの授業の話 https://stand.fm/episodes/691f16456312f7b600a1a020 https://stand.fm/episodes/691f16456312f7b600a1a020 Thu, 20 Nov 2025 13:23:49 GMT 人生初の外耳炎になった話と 子どもが小さいうちは高い家具を買わないという話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:11:07 #24人生初の外耳炎＆高い家具を買わない理由の話 https://stand.fm/episodes/690a19c7e069075fec281f08 https://stand.fm/episodes/690a19c7e069075fec281f08 Tue, 04 Nov 2025 15:21:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:28:40 #23 娘、運動会で脳震盪をおこす https://stand.fm/episodes/68f79fa2a91af96996481230 https://stand.fm/episodes/68f79fa2a91af96996481230 Tue, 21 Oct 2025 14:59:55 GMT 私と息子が虫嫌いを克服するためにしたことや、 アリ界隈の世界の話、 アシダカ蜘蛛の話など --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:33:53 #22 虫の話 https://stand.fm/episodes/68ee1e5b92bc5943256bafeb https://stand.fm/episodes/68ee1e5b92bc5943256bafeb Tue, 14 Oct 2025 09:57:09 GMT 龍になったメダカングッズ ↓ショップページ↓ https://suzuri.jp/yuzuru369/designs/18672506 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:11:48 #21 死神を背負って旅立ったメダカの話 https://stand.fm/episodes/68ed2ca66d68194d1f38209d https://stand.fm/episodes/68ed2ca66d68194d1f38209d Mon, 13 Oct 2025 16:45:51 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:10:20 真夜中のぼやき　#4 https://stand.fm/episodes/68e75445880a7e68afecd849 https://stand.fm/episodes/68e75445880a7e68afecd849 Fri, 10 Oct 2025 23:10:16 GMT 彼岸花の話から、クマが多い理由、環境問題について話しています。 ・彼岸花の名前の由来 ・彼岸花の毒性を用いた獣害対策 ・クマが増えた理由 ・どんぐり不作の理由 ・現在は6回目の大量絶滅？ などなど --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:21:28 #20 今年市街地にクマがたくさん降りてきている理由 https://stand.fm/episodes/68e74c7ea18d3df02122bea1 https://stand.fm/episodes/68e74c7ea18d3df02122bea1 Thu, 09 Oct 2025 22:01:11 GMT ランニング歴約1年ちょいの新米ランナーが、 ランニングの始め方やおすすめグッズをお伝えします。 私はランニングを始めて半年でハーフマラソン2回完走できました🏃 ・ランニングを始めたきっかけ ・ランニングの健康効果 ・まず何から揃える？ ・走り方（呼吸やフォーム） ・ランニングウォッチについて ・ランニング用リュックについて など --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:37:14 #19 この秋、ランニングを始めたい方に！ https://stand.fm/episodes/68e6fe0363759aabad9b5b59 https://stand.fm/episodes/68e6fe0363759aabad9b5b59 Thu, 09 Oct 2025 00:14:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:29:01 #18 10月9日は土偶の日　 https://stand.fm/episodes/68beb4597d42b45d00307bef https://stand.fm/episodes/68beb4597d42b45d00307bef Mon, 08 Sep 2025 10:48:25 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:14:00 #17 薄茶たててからの重陽の節句の話 https://stand.fm/episodes/68b9cd4e87446300facec962 https://stand.fm/episodes/68b9cd4e87446300facec962 Thu, 04 Sep 2025 17:33:44 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:21:55 真夜中のぼやき#3 https://stand.fm/episodes/68b76c4da36cc91fcfe80902 https://stand.fm/episodes/68b76c4da36cc91fcfe80902 Tue, 02 Sep 2025 22:16:14 GMT なんていうか、お互いを尊重するためには 同じ抽象度に立ってないとパワーバランスが崩れるんだよね。 尊重しあう、じゃなくて 尊重する側とされる側という構図になりがち。 それは違うと思う。 どちらかが合わせにいくのではなくて、 お互いのリスペクト、お互いの歩み寄りが必要。 支援もある種一緒かも。 支援する側、される側で分けると歪む。 一番気をつけなきゃいけないのは、 支援に携わっている人が、手を差し伸べる感覚になってしまう状態。 カンダタに蜘蛛の糸をそっと下ろすお釈迦様みたいな心持ちになったら危険。 まずは本当な意味で対等向き合うマインドを育てるところから、はじめるべきなんじゃないかしら。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:23:12 #16 インクルーシブ社会。講演会を聴いてきたよ。 https://stand.fm/episodes/68af2d1f74dca97a0aa1ce7e https://stand.fm/episodes/68af2d1f74dca97a0aa1ce7e Wed, 27 Aug 2025 16:09:04 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:19:58 真夜中のぼやき#2 日本酒の話とか宮島の話とか https://stand.fm/episodes/6899cab660e52591cc883cf6 https://stand.fm/episodes/6899cab660e52591cc883cf6 Mon, 11 Aug 2025 10:51:26 GMT 【補足】 ランニング、最初の1カ月はしんどかったけど 2カ月目くらいからすごい成長して、3か月目には10キロちょい走れるように。 継続は力なり。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:35:37 #15 【ランニング】初心者が一年走り続けて思ったこと https://stand.fm/episodes/689617b7b57206f9ad423326 https://stand.fm/episodes/689617b7b57206f9ad423326 Fri, 08 Aug 2025 15:29:31 GMT 人生初のマグネットネイルをしながらのぼやき。 マグネットネイルの話や、トータル診断、アクセサリーについてなど --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:19:43 真夜中のぼやき#1 マグネットネイルしながら https://stand.fm/episodes/688f2fa48cec16c840c771ea https://stand.fm/episodes/688f2fa48cec16c840c771ea Fri, 08 Aug 2025 08:54:31 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:19:20 #14【美術館】三菱一号館美術館　ルノワール×セザンヌ展　観てきました https://stand.fm/episodes/68763f927181d7b01f6d0da8 https://stand.fm/episodes/68763f927181d7b01f6d0da8 Tue, 15 Jul 2025 11:47:22 GMT 余談 ・朝のトラブル トータル診断 ・パーソナルカラー ・顔タイプ診断 ・7タイプ骨格診断 を受けた話 #トータル診断 #パーソナルカラー #顔タイプ診断 #骨格診断 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:25:54 #13 トータル診断を受けてきた話 https://stand.fm/episodes/686ba3bf79a5eb935fc067b2 https://stand.fm/episodes/686ba3bf79a5eb935fc067b2 Mon, 07 Jul 2025 10:40:05 GMT 今日は一人でアフタヌーンティー楽しんできました。 ・日本橋三越本館　THE TEA ROOMSさんにて 季節限定メロンのアフタヌーンティーをいただきました。 ・三越のライオン好き ・アフタヌーンティーの歴史 ・アフタヌーンティーのマナー についても #ソロ活 #アフタヌーンティー #日本橋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:31:55 #12【ソロ・ヌン活】THE TEA ROOMS メロンのアフタヌーンティー https://stand.fm/episodes/6860261274f0b7c44d559433 https://stand.fm/episodes/6860261274f0b7c44d559433 Sat, 28 Jun 2025 17:28:48 GMT 時々お腹が鳴った音はいってます・・・。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:29:13 #11 日本橋はいばらさんに行ってきました https://stand.fm/episodes/6856cba4706a72642b85f843 https://stand.fm/episodes/6856cba4706a72642b85f843 Sat, 21 Jun 2025 15:12:21 GMT 中学校の頃の合唱の思い出話 #交響曲第九番 #青鷺 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:10:49 #10 第九と青鷺 https://stand.fm/episodes/684ffab5953b18304591d5bb https://stand.fm/episodes/684ffab5953b18304591d5bb Mon, 16 Jun 2025 11:08:40 GMT 余談 ・久々の渋谷に驚いた話 本題 ・上野の森美術館【五大浮世絵師展】 #五大浮世絵師展 #浮世絵 #歌麿 #写楽 #北斎 #広重 #国芳 #上野の森美術館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:30:50 #9【美術展】五大浮世絵師展を観てきたよ https://stand.fm/episodes/68064a80c2dd7b79a13897ee https://stand.fm/episodes/68064a80c2dd7b79a13897ee Mon, 21 Apr 2025 13:41:01 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:36:36 #8 旧、虫の話 https://stand.fm/episodes/67f7c92e97304c877b244980 https://stand.fm/episodes/67f7c92e97304c877b244980 Thu, 10 Apr 2025 13:58:20 GMT #ボドゲ #ラジオなわたし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:18:21 #7【ボドゲ】ラジオなわたし　プレイしてみました https://stand.fm/episodes/67ec131decff890d9dbab563 https://stand.fm/episodes/67ec131decff890d9dbab563 Tue, 01 Apr 2025 16:26:00 GMT 我が家にあるおすすめアナログゲームの話 #アナログゲーム #たった今考えたプロポーズの言葉を君に捧ぐよ #教祖爆誕 #音速飯店 #ナンジャモンジャ #コヨーテ #笑ってはいけない音読 #くんくんくん #ワンナイト人狼 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:45:54 #6 天気が悪い日はアナログゲームがおすすめだよ https://stand.fm/episodes/67e6d1cce1bf5593f1353271 https://stand.fm/episodes/67e6d1cce1bf5593f1353271 Fri, 28 Mar 2025 16:45:02 GMT 小学生の時のトラウマ話 #錦鯉 #鯉 #小学生の思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:16:36 #5 孫の一声は鶴の一声よりも恐ろしい話 https://stand.fm/episodes/67e17fa2112286365a3ff340 https://stand.fm/episodes/67e17fa2112286365a3ff340 Mon, 24 Mar 2025 15:52:52 GMT #御朱印 #御朱印帳 #神社仏閣 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:21:25 #4【年明けから御朱印集めを始めたよ】 https://stand.fm/episodes/67d7fe0c5848be20f64dfd85 https://stand.fm/episodes/67d7fe0c5848be20f64dfd85 Mon, 17 Mar 2025 10:49:58 GMT #小田原 #ハーフマラソン #マラソン大会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:11:54 #3 【小田原尊徳マラソン大会ハーフ走ってきたよ】 https://stand.fm/episodes/67c9291a3e006a527a49125f https://stand.fm/episodes/67c9291a3e006a527a49125f Thu, 06 Mar 2025 04:49:37 GMT #はじめまして #マラソン #ハーフマラソン #宇治 #京都 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:27:25 #2【宇治川マラソン大会　ハーフマラソン走ってきたよ】 https://stand.fm/episodes/672648ca4c7352055fb13dfa https://stand.fm/episodes/672648ca4c7352055fb13dfa Sat, 02 Nov 2024 23:00:23 GMT スポーツの秋🍂 ・横浜ノースドックラン2024 10キロ女子に出場した話 ※横浜ノースドックの名称を、横浜ノースドックランと間違えて話している部分が多々ございます。申し訳ございません🙇 今週の料理🥘ハロウィン🎃 ・バターナッツカボチャを使ったポタージュとタルトを作った話 今週の読書📖 ・銀河鉄道の夜　宮沢賢治 児童書バージョンで読んだら物語の解像度がぐっと上がった話 季節の小話⛩️七五三👘 ・七五三の始まり ・七五三に身につけるもの、食べるもの ・手水舎での清め方 等 #はじめまして #スタエフ初心者 #横浜ノースドック #ランニング #料理 #七五三 #読書 #ハロウィン #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6592d4aa67b0dad5c5de1126 no 00:28:30 #1【横浜ノースドックラン走ってきたよ】