https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 stand.fm Fri, 10 Apr 2026 21:15:22 GMT HACHI 毎週土曜、朝6時更新 ひとり旅をこよなく愛するIT企業の会社員が旅で出会った食べ物や思い出や、日常を呟くひとりごと番組。 旅するといろんな発見があるのでやめられない・・次はどこへ行こうかな、と思いを巡らす時間が幸せです。ゆるゆる配信しますので気が向いたら、ながら聴きでもしていただけるとありがたいです。 ▼Instagramでおいしいもの更新中 https://www.instagram.com/hachihachi_food ▼Xでは日常をつぶやき中 https://x.com/hachico55 ▼noteはこちら https://note.com/ramenkoike ▼過去配信はこちら https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E6%97%85%E9%A3%9F%E6%97%A5%E5%92%8C-season2/id1724596145 HACHI no https://stand.fm/episodes/69d7aa2d1db95b10ff982a72 https://stand.fm/episodes/69d7aa2d1db95b10ff982a72 Fri, 10 Apr 2026 21:00:22 GMT 全くジャンルの違う2冊の本を紹介。一方は、路上という空間の「線」を軽やかに越える屋台実践者たちの記録、もう一方は厳しい国境を毎日またいだ女性の記録。大きなスケールで越えるのではなく、軽やかに、地道に境界線と付き合う2冊から、暮らし方・働き方・人との関わり方を考えます。 ★紹介した本★ 「日本のまちで屋台が踊る」 https://amzn.to/4tBne0u 「北朝鮮に出勤します 開城工業団地で働いた一年間」 https://amzn.to/4t0PRV9 ※Amazonアソシエイトに参加中 ★noteはこちら★ https://note.com/ramenkoike --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:15:40 #120 境界線を、踊る https://stand.fm/episodes/69cef111e2f24c466e3de7a7 https://stand.fm/episodes/69cef111e2f24c466e3de7a7 Fri, 03 Apr 2026 21:00:42 GMT 4月になるとそわそわするの、日本人だけって知ってました？多くの国は9月スタートで、4月始まりは日本を含む一部の国だけ。振り返ると私の新生活も、4月じゃなかったな、という話をしています。 ひとりごとはブログでも呟いてるので、ぜひ遊びにいらしてください。 note https://note.com/ramenkoike --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:22 #119 なんで日本は4月スタートなの？ https://stand.fm/episodes/69c3928cd9a970ad9a227ce0 https://stand.fm/episodes/69c3928cd9a970ad9a227ce0 Fri, 27 Mar 2026 21:00:31 GMT 去年訪れた上海で、中国・台湾・韓国・日本のメンバーで食卓を囲んだ夜の話から。 国籍、宗教、文化が違う人たちと普通に隣に座ってこれたのは、10代の原体験とアメリカ留学があったからかもしれない。自分の「普通」がどうやって作られてきたかを話しています。 詳しいエピソードはnoteに書いています https://note.com/ramenkoike/n/nf98afd91016c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:04 #118 国の仲が悪かろうが、私たちには関係ない https://stand.fm/episodes/69bd4c13a9f344c8a121f65a https://stand.fm/episodes/69bd4c13a9f344c8a121f65a Fri, 20 Mar 2026 21:00:25 GMT 3/19にオープンした関内の新施設「BASEGATE 横浜関内」のプレオープンへ行ったときの話。巨大スクリーンでスポーツ観戦できるTHE LIVE、全方位映像のワンダリア、3フロアの有隣堂、バル街…一日過ごせてしまう危険な施設の話をします。 note→ https://note.com/ramenkoike/n/n50c39545c5c0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:41 #117 横浜関内に、一日溶ける場所ができてしまった https://stand.fm/episodes/69b003f51efb398427e228ab https://stand.fm/episodes/69b003f51efb398427e228ab Fri, 13 Mar 2026 21:00:22 GMT WBCの季節、日本は急に野球の国になる。知らない人とハイタッチした球場の夜と、ビールとグッズのポジティブ散財。野球ファンの日常をゆるく語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:13 #116 WBCの季節、日本は野球の国になる https://stand.fm/episodes/69a81a2d1208650da42dfc42 https://stand.fm/episodes/69a81a2d1208650da42dfc42 Fri, 06 Mar 2026 21:00:26 GMT 深夜、キッチンでカップ麺をすする。忙しい毎日が当たり前になっているけれど、本当は昼に20分、安心して眠れる社会のほうが豊かなのかもしれない。世界の昼寝文化やnap podの話をきっかけに、働くことと休むことのあいだを考えます。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:11 #115 20分の昼寝と、深夜のカップ麺 https://stand.fm/episodes/69a1ca00394c7a9f0c1380d4 https://stand.fm/episodes/69a1ca00394c7a9f0c1380d4 Fri, 27 Feb 2026 21:00:37 GMT 最近ずっと忙しくて、帰宅は深夜。でもなぜか元気。インフルエンザが流行る中、体調を崩さず過ごせている理由を考えてみたら、週末の過ごし方、パン屋のサンドイッチ、ゆるい運動習慣など、いくつかの共通点が見えてきました。完璧じゃないけど続いている、私なりの体調管理の話。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:16 #114 完璧じゃない健康習慣 https://stand.fm/episodes/699881d66a0dda46254258fa https://stand.fm/episodes/699881d66a0dda46254258fa Fri, 20 Feb 2026 21:00:28 GMT 沖縄・那覇への小さな一人旅。観光地を巡ることなく、街の空気を味わう旅でした。美術館で感じた静けさ、本屋やブックカフェで過ごす穏やかな時間、せんべろ居酒屋で一人飲み。那覇の街が教えてくれた、満たされる旅の形を語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:06 #113 那覇を歩く、日常のような旅 https://stand.fm/episodes/698c735284dd32a3547ee140 https://stand.fm/episodes/698c735284dd32a3547ee140 Fri, 13 Feb 2026 21:00:24 GMT 「ストレンジャー・シングス」を見終えて感じたロスと余韻。その穴を埋めるように見始めたドイツのドラマ「DARK」に、まさかのどハマり。同じ「少年の失踪」から始まるのに、まったく違う魅力を持つ2つの作品について、感情と脳みそフル回転の視点から語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:19 #112 ストシンロスの私が、次にハマったドラマ https://stand.fm/episodes/69860c862f51d714fc3a110d https://stand.fm/episodes/69860c862f51d714fc3a110d Fri, 06 Feb 2026 21:00:21 GMT podcastしかマイク経験のない私が、街中で同じフレーズを何十回もアナウンスすることになるとは。 やってみて初めてわかった、ウグイス嬢の難しさとプロのすごさ。選挙の裏側で起きている、ちょっと笑えてちょっと真面目な現場の話です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:24 #111 ズブの素人、選挙カーのウグイス嬢になる https://stand.fm/episodes/697cb406cea7e98e7a0ffd56 https://stand.fm/episodes/697cb406cea7e98e7a0ffd56 Fri, 30 Jan 2026 21:00:22 GMT やることはたくさんあるのに、1日が終わると今日は何をしていたんだっけ？と思う日が増えました。時間の使い方も下手だけど、時間の感じ方はもっと下手になっているかもしれない。ひとり旅の時間の感覚を、日常に持ち込めないか。そんなことを模索している途中の話です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:23 #110 時間の使い方が、ちょっと下手になっている https://stand.fm/episodes/697345917bbb425d1855b642 https://stand.fm/episodes/697345917bbb425d1855b642 Fri, 23 Jan 2026 21:00:31 GMT 箱根のホテルの部屋から、静かな夜の空気と共にお届けします。今回の旅のテーマは「デジタルデトックス」。私たちが無意識に奪われている余白を取り戻すための、小さくて大切な過ごし方について話しています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:09 #109 箱根でデジタルデトックス。通知を切って見つけた心の余白。 https://stand.fm/episodes/696a1e72fef49dcc057970ce https://stand.fm/episodes/696a1e72fef49dcc057970ce Fri, 16 Jan 2026 21:00:29 GMT コーヒーが欠かせなかった毎日から、気づけば棚の前でお茶のラインナップを眺めている今日この頃。お茶の香りとともに流れる日常の小さな幸せを語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:27 #108 最近、お茶の時間がちょっと幸せ。 https://stand.fm/episodes/696109193e4e011863baaabb https://stand.fm/episodes/696109193e4e011863baaabb Fri, 09 Jan 2026 21:00:28 GMT 年末に4泊5日で台湾へひとり旅へ。はじめて訪れた台南は、台北とは違うのどかな空気が心地よく、すっかりお気に入りに。でも台湾に行くと、終わらないフードファイトになりがち。朝ごはんを2回食べても足りない胃袋と、また行きたくなる台湾の話をします。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:28 #107 年末ひとり台湾、終わらないフードファイト https://stand.fm/episodes/6956591fa332735c6dcf7068 https://stand.fm/episodes/6956591fa332735c6dcf7068 Fri, 02 Jan 2026 21:00:28 GMT 2026年最初の配信は、新年のご挨拶と今年の抱負について。移動して学んで、体型とゆるく戦い、モノより経験を大切にしていきたい。 …と、理想を語りつつ、正月はひたすらNetflix観ながらひたすら飲んで食べてます。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:18 #106 動く人生と、動かない正月 https://stand.fm/episodes/694ea4829798869a440e95bb https://stand.fm/episodes/694ea4829798869a440e95bb Fri, 26 Dec 2025 22:00:27 GMT 年内最後の放送は、台湾からお届けします。 今年は飛行機に乗る機会が多く、その分、空港へ行く回数もたくさんありました。出発前の高揚感や、到着後の安堵感——そんな空港の時間に、何度も救われた一年だったなと思います。 旅の締めくくりに、台湾の空気を感じながら、2025年を少し振り返る回です。今年も聴いてくださり、本当にありがとうございました。どうぞ良いお年を。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:41 #105 年内最終便、台湾よりお送りします https://stand.fm/episodes/694555e25b1f74e92f07c980 https://stand.fm/episodes/694555e25b1f74e92f07c980 Fri, 19 Dec 2025 21:00:27 GMT 日本人観光客が少ないタイミングで訪れた上海。現地で出会った静かな熱気と、街に漂う日本カルチャーの存在感。火鍋と白酒、そして夜景が忘れられない旅の記録です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:38 #104 今、上海を歩く https://stand.fm/episodes/69381bed4757f304a9b24715 https://stand.fm/episodes/69381bed4757f304a9b24715 Fri, 12 Dec 2025 21:00:37 GMT 突然思い立って5日後の上海行きチケットを取った。京都、小田原、静岡、名古屋--思いつきの旅はいつだってワクワクをくれる。計画よりも直感を信じて動いたその先にある、自由で心地いい時間について話します。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:10 #103 衝動は、旅のはじまり https://stand.fm/episodes/692eec8aa6f8b0a6c9c9a567 https://stand.fm/episodes/692eec8aa6f8b0a6c9c9a567 Fri, 05 Dec 2025 21:00:33 GMT SFC修行のラストフライトで札幌へ行ってきました。毎回写真を撮ってしまうニッカウイスキーのネオン、クリスマスマーケットの空気、どんぐりのパン、新千歳空港のお土産パラダイス… 観光なしの、札幌で見かけたら風景をゆるく語っています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:14:03 #102 札幌1泊2日で出会った風景の小さな記録 https://stand.fm/episodes/6929ac3fd2bb88aebf1b9724 https://stand.fm/episodes/6929ac3fd2bb88aebf1b9724 Fri, 28 Nov 2025 21:00:47 GMT 海外からの友人と過ごした日を通して、日本の食と遊び場を外からの視点で見直してみました。私たちにとってあたりまえの食事のクオリティや、賑やかなゲーセン文化など、日本の良さと魅力の不思議を再発見！ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:54 #101 外国人目線でニッポン再発見 https://stand.fm/episodes/692075395062b6cbd3fe7457 https://stand.fm/episodes/692075395062b6cbd3fe7457 Fri, 21 Nov 2025 21:00:36 GMT 旅と食と、ひとりの時間。そんなささやかなテーマで始めたこの番組が、100回を迎えました。この番組にたどり着いてくださり本当にありがとうございます。ゆるく、気負わず、ひとり旅のように自由に、これからも続けていきたいと思います。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:56 #100 気づいたら100回めの配信。続けてきて思うこと。 https://stand.fm/episodes/6916dadd425585e2f10c5d9e https://stand.fm/episodes/6916dadd425585e2f10c5d9e Fri, 14 Nov 2025 21:00:29 GMT ひとりで焼肉、やってみたいけどちょっと勇気が出ない…そんなあなたに贈る「ひとり焼肉」の魅力を語ります。韓国のソウルで久々に味わったひとり焼肉、近所でふらっと味わった静かな焼肉時間、気ままに一枚ずつ焼いて、お酒も自分のペースで楽しむ贅沢。あぁ、焼肉行きたい！ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:48 #99 ひとり焼肉のススメ https://stand.fm/episodes/690df00d62d0bba438a04091 https://stand.fm/episodes/690df00d62d0bba438a04091 Fri, 07 Nov 2025 21:00:23 GMT 20代の頃、はじめて海外で一人旅をした時の回顧録。リマ、クスコ、マチュピチュ、プーノを巡った旅はハードだけど想像以上に心に残るものだった。高山病は侮れないし、チチカカ湖でみた不思議な島、バーで出会った人とのつながり、そしてデジカメをすられた苦い記憶まで--。一人だからこそ味わえた瞬間を語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:13:03 #98 はじめての海外一人旅はペルーでした https://stand.fm/episodes/6902f86f54b87c12798b3778 https://stand.fm/episodes/6902f86f54b87c12798b3778 Fri, 31 Oct 2025 21:00:26 GMT プロ野球シーズンが終わり、旅行の予定も無く、ぽっかり空いた週末と静かな日々。Oasis東京ドーム公演の感動やメジャーリーグの熱戦など、最近の出来事を振り返りながら、燃え尽き症候群の心境と過ごし方を語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:00 #97 燃え尽き症候群の日々です https://stand.fm/episodes/68fb6fe58688935297d46cc4 https://stand.fm/episodes/68fb6fe58688935297d46cc4 Fri, 24 Oct 2025 21:00:33 GMT SFC修行のために訪れたソウルで、観光ゼロのひとり旅を満喫した話をお届けします。ミシュラン3つ星レストランとコラボしたカフェの居心地の良さ、広蔵市場での市場飲み、ひとり焼肉の楽しみ方、サクッと受けた美肌治療、そして聖水や東大門でのショッピングまで。充実した旅の様子をゆるりと語ります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:15:34 #96 食べて、整えて、買い物して、ソウルひとり旅を満喫！ https://stand.fm/episodes/68f222121b4fb6b9d3d793e7 https://stand.fm/episodes/68f222121b4fb6b9d3d793e7 Fri, 17 Oct 2025 21:00:26 GMT 海外旅行の持ち物アップデートトーク。先月のオーストラリア旅行での経験から、次は絶対持って行くアイテムを紹介します。旅すると少しずつ変わっていく自分なりの持ち物哲学をゆるくおしゃべりする回です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:22 #95 海外旅行の持ち物アップデート | あれ持っていけば良かった良かった！ https://stand.fm/episodes/68e9029d41845ed437878a75 https://stand.fm/episodes/68e9029d41845ed437878a75 Fri, 10 Oct 2025 21:00:36 GMT 旅と映画を愛する私が、海外旅行の「機内映画」をテーマに語ります。長時間フライトで出会った掘り出し物の映画やお腹が空く映画、クスッと笑える映画についてご紹介します。あなたの次のフライトが、もっとワクワクする時間になりますように。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 #映画 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:38 #94 空飛ぶ映画館 | おすすめ映画3本 https://stand.fm/episodes/68dfc5ceebe3e5cf61e9e7bf https://stand.fm/episodes/68dfc5ceebe3e5cf61e9e7bf Fri, 03 Oct 2025 21:00:37 GMT 仕事や日常から離れてひとりだけのペースで過ごした時間。メルボルンとシドニーを歩き回り、ヨーグルトやハッピーアワーの一杯、スーパーで選んだフルーツ。そしてアートとの静かな出会い。誰にも気を遣わず、感覚に身を任せながら過ごした自由なひとり旅の心の動きを記憶とともにお届けします。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:48 #93 自由に旅する | オーストラリアひとり旅日記 https://stand.fm/episodes/68d4e96c8cbaad4fcee5b964 https://stand.fm/episodes/68d4e96c8cbaad4fcee5b964 Fri, 26 Sep 2025 20:00:09 GMT 今回はオーストラリア・メルボルンからお届け。気温14〜18度、時折小雨の寒さの中で感じた街の暮らしや、どこに入るか迷うほど多いカフェ、そして高い物価と最低賃金の関係について触れていきます。さらに、国立美術館で楽しんだ印象派展や、無料で鑑賞できる名画の数々、清潔で心地よい街並みについてもご紹介。旅行者の視点から見えたメルボルンの魅力を、現地の空気と一緒にお届けします。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:22 #92 カフェとアートと少しの雨、メルボルンの街歩き https://stand.fm/episodes/68cd5d3beb9504fa7086c124 https://stand.fm/episodes/68cd5d3beb9504fa7086c124 Fri, 19 Sep 2025 21:00:48 GMT 海外旅行をより快適に安全に楽しむために、絶対に欠かせない私の定番アイテムを紹介します。体調管理グッズから移動のお供、寒さ対策など、おすすめアイテムを紹介します。次の海外旅行準備の参考に、ぜひお聞きください！ ▼オススメ耳栓 https://a.r10.to/h5PMHB ▽note https://note.com/ramenkoike ▽Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:59 #91 これだけは外せない！海外旅行マストアイテム https://stand.fm/episodes/68c4168fe17afb197238fde0 https://stand.fm/episodes/68c4168fe17afb197238fde0 Fri, 12 Sep 2025 21:00:38 GMT 映画からドラマ、バラエティまで、最近観て面白かったエンタメを振り返ります。3時間の大作「国宝」、人間関係の駆け引きが熱い「トモダチ100人呼べるかな」、そして1980年代の韓国映画業界を舞台にしたドラマ「エマ」。どれもオススメなのでぜひチェックしてみてください。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #映画 #ドラマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:02 #90 最近観たエンタメをまとめて語る回 https://stand.fm/episodes/68ba79da2d1e5d80b2895efe https://stand.fm/episodes/68ba79da2d1e5d80b2895efe Fri, 05 Sep 2025 21:00:27 GMT 朝ごはんをどこで食べるか？それは国や街ごとに大きく違う習慣です。海外ドラマをきっかけに、私が暮らしたロサンゼルス、旅したアジアの街、日本のいま、そしてこれから行くメルボルンまで。世界の朝食文化をめぐります。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:22 #89 朝食とカフェ文化から見える街の顔 https://stand.fm/episodes/68b1c286e2530d225dc67f64 https://stand.fm/episodes/68b1c286e2530d225dc67f64 Fri, 29 Aug 2025 21:00:30 GMT 鼻炎でくしゃみが止まらない、暑くてやる気も出ない。そんな日々に食べているのは袋ラーメンや冷凍食品。みなさんはどうしてますか？暑い日の「やる気ゼロごはん」についてゆるっと話しています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:56 #88 鼻水と袋ラーメンの夏 https://stand.fm/episodes/68a7feeb884757634aaed58b https://stand.fm/episodes/68a7feeb884757634aaed58b Fri, 22 Aug 2025 21:00:31 GMT 名古屋旅行の様子をゆるっとお届け。名古屋グルメを味わい、美術館で著名アーティスト作品を楽しみ、猛暑の街歩きから涼しいバンテリンドームでの野球観戦まで、充実した旅の記録です。あ、収録後に思い出したけど、あんかけパスタもいただきました。美味しかったなぁ。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:56 #87 名古屋旅日記: グルメとアートと野球観戦！ https://stand.fm/episodes/689d45deef37cf82bbcf1b5c https://stand.fm/episodes/689d45deef37cf82bbcf1b5c Fri, 15 Aug 2025 21:00:38 GMT 東京出身なので普段はお盆に東京を離れないのですが、8年ぶりに名古屋に到着！お盆期間の新幹線の混雑や久々の名古屋の空気、今回の滞在予定についてサクッと話してます。 note https://note.com/ramenkoike #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:05:37 #86 名古屋に到着！満喫します♪ https://stand.fm/episodes/68958aaf59937bf62add4648 https://stand.fm/episodes/68958aaf59937bf62add4648 Fri, 08 Aug 2025 21:00:38 GMT 猛暑を乗り切るためのとっておきの方法として、背筋がゾクゾクするホラー小説を3作品ピックアップしてご紹介します。 - 『近畿地方のある場所について』：SNSで話題のモキュメンタリー形式ホラー。日常に潜むリアルな恐怖がじわじわと迫る。。 - 『右園死児報告』：報告書形式で語られる、断片的な情報がつながっていく心理的恐怖。 - 『火のないところに煙は』：ミステリー好きも楽しめる、どんでん返しが連続する戦慄の怪談集。 それぞれの作品の異なる魅力や怖さについて、詳しく語ります。 今年の夏は、読書で涼しくなってみませんか？ note https://note.com/ramenkoike #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:31 #85 暑い日に涼しくなるホラー小説3選 https://stand.fm/episodes/688d4e2144e28a94add8950c https://stand.fm/episodes/688d4e2144e28a94add8950c Fri, 01 Aug 2025 23:30:57 GMT 隅田川の花火に近所の盆踊り。そしてAIで初めて業務効率化までしてしまったこの夏。最近の出来事をつらつらとお話ししています。美味しい外食と野球観戦の話も少し。夏を感じながら、ちょっと未来も感じた日々について。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #AI #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:38 #84 隅田川の花火からAI活用まで : 私の最近 https://stand.fm/episodes/688391784d80130ffcbcc8f3 https://stand.fm/episodes/688391784d80130ffcbcc8f3 Fri, 25 Jul 2025 21:00:33 GMT 祇園祭、最高でした！山鉾近くの宿をとり、仕事をして夜はおいしいものを食べて散歩して、非日常感を体感してリフレッシュ！ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:37 #83 今年も京都ひとり旅を堪能してきました https://stand.fm/episodes/68778ab265475e6e7e6a5fa4 https://stand.fm/episodes/68778ab265475e6e7e6a5fa4 Fri, 18 Jul 2025 21:00:33 GMT 旅癖は治りませんなぁ。韓国から帰国してすぐまた次の旅先を決めてしまいました。夏といえば、な祇園祭へ今年も行ってきます！考えるだけでワクワクします。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:22 #82 旅のあと、次の旅のこと https://stand.fm/episodes/686e657dd34bbe7e13492b4e https://stand.fm/episodes/686e657dd34bbe7e13492b4e Fri, 11 Jul 2025 21:00:28 GMT いつもはみんなで囲む韓国ごはんを、今回はひとりで味わってきました。SFC修行のついでに訪れたソウル。ひとりポッサム、ひとりコングクス、ひとりデジクッパ…。言葉がわからなくても、卓上パネルとカフェ文化が私を助けてくれました。 そんなソウルの「ひとりで心地いい時間」の話です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 #ひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:20 #81 SFC修行ついでにソウルでひとりごはんしてきました https://stand.fm/episodes/6867f849bf9f6a42b00d1499 https://stand.fm/episodes/6867f849bf9f6a42b00d1499 Fri, 04 Jul 2025 21:00:36 GMT おばあちゃんになっても、自分の足で世界中を旅したいし、フェスで踊りたいのです。だから嫌でも運動してるのです。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:22 #80 旅もフェスも楽しむカラダ作り https://stand.fm/episodes/685d50d682cb5ec30f13bc2a https://stand.fm/episodes/685d50d682cb5ec30f13bc2a Fri, 27 Jun 2025 21:00:28 GMT お金の使い方や価値観は人それぞれ。私は旅行と食事にお金をかけることで、日々の生活に彩りと幸せを感じています。みなさんにとって「自分らしい豊かさ」とは何ですか？ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:01 #79 お金の価値観トーク：旅と食にかける私の幸せ https://stand.fm/episodes/68540e814a0b6df7b37068cb https://stand.fm/episodes/68540e814a0b6df7b37068cb Fri, 20 Jun 2025 21:00:28 GMT 毎日、なんだかんだで疲れますよね。そんなとき、みなさんはどうやって自分をご機嫌にしていますか？ 私はわりと単純なタイプですが、最近のお気に入りの“ご機嫌のとり方”について、ゆるっとお話ししています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:36 #78 自分の機嫌の取りかた https://stand.fm/episodes/684c06725c98b79270ea258b https://stand.fm/episodes/684c06725c98b79270ea258b Fri, 13 Jun 2025 21:00:25 GMT たわいもない最近の出来事について話してます。まだ鼻声なので普段より短めに話してます。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:38 #77 旅行計画、読んでる本、観たい映画 https://stand.fm/episodes/6843035a4bb9ffe3b4678763 https://stand.fm/episodes/6843035a4bb9ffe3b4678763 Fri, 06 Jun 2025 21:00:29 GMT 広島1泊2日の旅は、観光も食事も盛りだくさんで大満足。地方へ行くときのワクワク感、なんなんでしょうね、あれ。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:39 #76 広島、ええとこじゃけえ！な旅 https://stand.fm/episodes/68390e42ac0c0d881976b7e1 https://stand.fm/episodes/68390e42ac0c0d881976b7e1 Fri, 30 May 2025 21:00:25 GMT 滞在時間6時間の、大阪万博。人は多かったけれど、行ってよかったそんな旅の思い出について話しています。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 #大阪万博 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:38 #75 ひとりでフラっと大阪万博へ https://stand.fm/episodes/682fab8755e800b8e186fe2d https://stand.fm/episodes/682fab8755e800b8e186fe2d Fri, 23 May 2025 21:00:29 GMT IMAX推奨！とんでもないアクションシーンに息が止まるかと思いました。トム・クルーズって本当にすごいです。スタントなしであんなアクションするなんて、異常です。(褒め言葉) ぜひ、この緊張感をみなさんも体感してみてはいかがでしょうか。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:47 #74 ミッションインポッシブル最新作のアクションがすごすぎた https://stand.fm/episodes/6825cad5d99853d17d8842c7 https://stand.fm/episodes/6825cad5d99853d17d8842c7 Fri, 16 May 2025 21:00:29 GMT 毎日辛い、つらすぎる。PCを使う仕事なので止めるわけにもいかない。異様な眼精疲労に悩んでますが頑張って解消に努めますぞ。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:25 #73 最近の悩み: 眼精疲労がハンパない！ https://stand.fm/episodes/681b532f27f2aceb55a8963a https://stand.fm/episodes/681b532f27f2aceb55a8963a Fri, 09 May 2025 21:00:35 GMT GWは久々に映画館へ行き、日比谷公園を散歩。公園内には5/11まで屋外アートが展示されてますよー！ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:51 #72 映画「真相をお話しします」鑑賞、日比谷公園のアート散歩 https://stand.fm/episodes/681456230dc756c3a2d38b6d https://stand.fm/episodes/681456230dc756c3a2d38b6d Fri, 02 May 2025 21:00:32 GMT 東京国立博物館で開催中の蔦屋重三郎展へ行ってきた！本の現物展示はもちろん、横浜流星さんの音声ガイドやドラマセットにもワクワク。常設展も少し見たけど時間が足りずリベンジ決定です。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:13:13 #71 江戸のエンタメ王、蔦屋重三郎| 国立博物館で歴史とアートに触れ https://stand.fm/episodes/680b934ae4df666ed6f7ce7c https://stand.fm/episodes/680b934ae4df666ed6f7ce7c Fri, 25 Apr 2025 21:00:29 GMT アメリカの大学を卒業し、日本の新卒一括採用の就職活動は未経験の私が、日米の就職活動の違いについてサクッとご紹介します。どちらが良いとか、そういう話ではないけど、自分のキャリア選択の参考になれば嬉しいです。 ——— note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:51 #70 日米の就活事情が全然違う！海外大学卒が見た就活の世界 https://stand.fm/episodes/67ff892716e437e4517dd0b6 https://stand.fm/episodes/67ff892716e437e4517dd0b6 Fri, 18 Apr 2025 21:00:29 GMT 横浜中華街の美味しい店、楽しい過ごし方、そして一番オススメの時間帯についてゆるっと話してます。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:03 #69 旅行気分を味わうなら横浜中華街はおすすめ！ https://stand.fm/episodes/67f91f3edc942c2e44f7ba86 https://stand.fm/episodes/67f91f3edc942c2e44f7ba86 Fri, 11 Apr 2025 21:00:24 GMT 自分の体のコンディションを整えないと、どんどん全身にガタが来そうです。まずは眼精疲労と顔のコリに取り組みはじめました。果たしてどれだけ変わるのか！？ note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:00 #68 美容鍼で眼精疲労や顔のコリを整える https://stand.fm/episodes/67ee4954673255feefcadf32 https://stand.fm/episodes/67ee4954673255feefcadf32 Fri, 04 Apr 2025 21:00:40 GMT GWは国内旅行は混みあうけど、意外と都内は空いてるのでいくつかおすすめスポットを紹介します。あと、個人的に好きな神奈川のハイキングコースも紹介します。暖かくなるとどこか出かけたくなりますよね。ちなみに今年のGWはノープランです。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 #ハイキング #ＧＷ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:09 #67 GWは都内の穴場スポットや神奈川でハイキングはいかが？ https://stand.fm/episodes/67e53f427a7ada3d911e1419 https://stand.fm/episodes/67e53f427a7ada3d911e1419 Fri, 28 Mar 2025 21:00:35 GMT プロ野球が開幕して、ChatGPTが盛り上がった今週、パスポートの新規申請が3/24からオンラインで可能になりました。とりあえず申請してみたものの、トラップが。。笑 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:06:18 #66 パスポートの申請がオンラインでできるのがありがたい https://stand.fm/episodes/67dd0568fafe3d0fb2dde02c https://stand.fm/episodes/67dd0568fafe3d0fb2dde02c Fri, 21 Mar 2025 21:00:24 GMT 那覇で開催中のハローキティ展へ。これがとっても楽しかったのです。キティちゃんでこんなに時代の流れを感じるとは。。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:09 #65 ハローキティ展、懐かしくて楽しかった https://stand.fm/episodes/67d2dd50edfc688a03411f02 https://stand.fm/episodes/67d2dd50edfc688a03411f02 Fri, 14 Mar 2025 21:00:36 GMT PCとスマホを眺める毎日。目も脳も疲れるますよね。どうにかしてデジタルデトックスしたいという、ひとりごとです。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:58 #64 デジタルデトックスって難しい。。 https://stand.fm/episodes/67ca9e25a42be4eaae85ce5d https://stand.fm/episodes/67ca9e25a42be4eaae85ce5d Fri, 07 Mar 2025 21:00:36 GMT AI使ってますか？私が普段よく使うAI活用についてさらっとご紹介します。旅行、読書、リサーチと、AIに頼りっぱなし。おもにChatGPT, Perplexity, Felo, NotebookLMについて話してます。本当に便利すぎてAI無しでは無理かも。。 note https://note.com/ramenkoike Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #AI #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:13:07 #63 日常使いのAI https://stand.fm/episodes/67bed0bec1b7857f6a1cf0e3 https://stand.fm/episodes/67bed0bec1b7857f6a1cf0e3 Fri, 28 Feb 2025 21:00:35 GMT 「なぜ働いていると本が読めなくなるのか」はかなりオススメです。著者の三宅香帆さんが出演するYoutubeで本の選び方を紹介していて、それがかなり学びが多くてツボでした。人それぞれで、おもしろい〜！ ▼動画はこちら https://youtu.be/_Hem1BwJSKo?si=L0lYFEzdzI113Bp8 ▼ note https://note.com/ramenkoike --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:09 #62 書店での本の選び方って性格が出ておもしろい https://stand.fm/episodes/67b72efef253f9fbd2057c54 https://stand.fm/episodes/67b72efef253f9fbd2057c54 Fri, 21 Feb 2025 21:00:44 GMT 観光は1ヶ所だけで、あとはゆるゆると過ごした宮古島の旅についてお話しします。ジェラート屋は感動したので、ぜひ行ってみてほしいです。 ▼note https://note.com/ramenkoike ▼Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:48 #61 ゆるっと一泊二日宮古島ひとり旅 https://stand.fm/episodes/67ac75a9feac83b67ad5325e https://stand.fm/episodes/67ac75a9feac83b67ad5325e Fri, 14 Feb 2025 21:00:49 GMT ▼note https://note.com/ramenkoike ▼Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food 心地よく寝るために読書はおすすめです #読書感想 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:14:02 #60 寝る前に読むと良い、入眠本のススメ https://stand.fm/episodes/67a5b4d9da73bbf49d329220 https://stand.fm/episodes/67a5b4d9da73bbf49d329220 Fri, 07 Feb 2025 21:00:44 GMT Instagramに食べたものをアップしてます https://www.instagram.com/hachihachi_food 石垣島の空気感、最高です。おいしいごはんとローカルならではの地元愛あふれるグルメを存分に楽しみました。観光無しでも楽しめますよー！ #旅行 #石垣島 #一人旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:12:49 #59 観光ゼロ、食と地元愛を堪能した石垣島20時間の旅 https://stand.fm/episodes/679b422a13182ed28be0df1d https://stand.fm/episodes/679b422a13182ed28be0df1d Fri, 31 Jan 2025 21:00:53 GMT 1月はすでに沖縄へ3回行きまして、毎回いろんなローカルフードに心がもっていかれてます。とりあえず、沖縄のファミマ最高！ noteはこちら https://note.com/ramenkoike #旅行 #沖縄 #ご当地グルメ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:49 #58 沖縄のローカルフードが楽しい https://stand.fm/episodes/679221e20a2eaab1971bf6df https://stand.fm/episodes/679221e20a2eaab1971bf6df Fri, 24 Jan 2025 21:00:44 GMT ついに始まったSFC修行の旅。まずはサクッと那覇へ。あたたかいし食事も美味しくて良い旅でした。短時間でもかなりリフレッシュできるのでおすすめです。 ▪︎おすすめの耳栓　Loop Quiet2 https://amzn.to/42oqrpQ (Amazonアソシエイトに参加しています) ▪︎Instagram https://www.instagram.com/hachihachi_food #旅行 #SFC修行 #沖縄 #那覇 #ひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:27 #57 那覇で18時間滞在の旅 https://stand.fm/episodes/678a35ba868f027bfabc98dd https://stand.fm/episodes/678a35ba868f027bfabc98dd Fri, 17 Jan 2025 21:00:39 GMT 風邪ひいてる間にNetflixのドキュメンタリーにハマりました。「アメリカズ・スウィートハート: ダラス・カウボーイズ・チアリーダーズ」がおもしろい！元気が出るし私もがんばろう、という気持ちになるドキュメンタリーです。ぜひ観てください！ #Netflix #NFL ブログへもぜひ遊びにいらしてください https://note.com/ramenkoike --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:16:36 #56 最近ハマったNetflixのドキュメンタリー https://stand.fm/episodes/6780d7c998dddc2c9092caac https://stand.fm/episodes/6780d7c998dddc2c9092caac Fri, 10 Jan 2025 21:00:23 GMT 今年は修行僧になり、全日空の飛行機にたくさん乗ります。なぜ修行するのか、修行するとどんないいことがあるのかをお話しています。修行といえど、楽しく旅行しながらプレミアムポイントを貯めていきたいなぁ。 ブログはこちら https://note.com/ramenkoike #旅行 #SFC修行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:42 #55 2025年はSFC修行します！ https://stand.fm/episodes/6777accdcfb564bd9966daf2 https://stand.fm/episodes/6777accdcfb564bd9966daf2 Fri, 03 Jan 2025 21:00:34 GMT 今年もよろしくお願いします！ なぜか数年ぶりに風邪引いてます、すみません。地域によっておせちの食べ方が違ったり、正月の過ごし方が違いますね、ということを苦しそうな声でモゴモゴ話してます。食欲はしっかりあるのでご心配なく。 noteはこちら https://note.com/ramenkoike Instagramはこちら https://www.instagram.com/hachihachi_food/profilecard/?igsh=MTl4ajAwNjhzeDk0dQ== --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:06:18 #54 正月早々、風邪ひいてますorz https://stand.fm/episodes/676d2f2d097bb2271c9a26f3 https://stand.fm/episodes/676d2f2d097bb2271c9a26f3 Fri, 27 Dec 2024 21:00:32 GMT 読書は手軽な現実逃避。展開にびっくりした本、怖い本、美しい本などをゆるっと紹介。年末年始はのんびり読書するのもいいですね。 ブログはこちら https://note.com/ramenkoike/n/n7ff4eb74c9dc インスタの読書アカウントはこちら https://www.instagram.com/hachihachi_books?igsh=aGh5dmJpZXFvMDd2&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:18:50 #53 今年読んでよかった本 https://stand.fm/episodes/6762b9d31b5d1b1bf60670de https://stand.fm/episodes/6762b9d31b5d1b1bf60670de Fri, 20 Dec 2024 21:00:40 GMT 忘年会シーズンですね。最近いった忘年会が楽しかったのです。幹事は大変だけどコンテンツがあると盛り上がるんですよね。幹事はやりたくないけど。笑 昔、頑張ってコンテンツ用意したことも思い出したのでゆるっとしゃべってます。 ブログもゆるゆる書いてるのでぜひ遊びに来てください https://note.com/ramenkoike #忘年会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:27 #52 忘年会のコンテンツ https://stand.fm/episodes/675ac1a72811e41e343df5d5 https://stand.fm/episodes/675ac1a72811e41e343df5d5 Fri, 13 Dec 2024 21:00:46 GMT 久々の韓国で見つけたアメリカンなものについてサクッと話してます。 Instagramでは韓国で食べたものを更新中。 https://www.instagram.com/hachihachi_books?igsh=aGh5dmJpZXFvMDd2&utm_source=qr ブログでは気ままにつぶやいてます。 https://note.com/ramenkoike --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:25 #51 韓国で見かけたアメリカ https://stand.fm/episodes/67518f1f76cd90c61fd94bb8 https://stand.fm/episodes/67518f1f76cd90c61fd94bb8 Fri, 06 Dec 2024 21:00:51 GMT 美しくなるって大変。美容オンチな私と親友は、旅の思い出にとソウルの美容クリニックへ行ってみた。そこで私が受けたのは罰ゲームと思えるほど痛い施術だったのでした。あまりの痛さに涙ちょちょぎれたよ。。 インスタへもぜひ遊びに来てください https://www.instagram.com/hachihachi_food/profilecard/?igsh=MTl4ajAwNjhzeDk0dQ== #旅行 #韓国 #美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:13:15 #50 ソウルの美容クリニックで顔に注射をたくさん打った話 https://stand.fm/episodes/674827f60407427192afd067 https://stand.fm/episodes/674827f60407427192afd067 Fri, 29 Nov 2024 21:00:49 GMT ブラックフライデーってアメリカではカオスなイベントのイメージ。日本ではネットでお得に買えますよね。みなさんは何か購入しましたか？お得情報があへばぜひ教えてください！ぜひSNSへも遊びにいらしてください！ インスタ発信中 @hachihachi_foom ブログもよしなに書いてます https://note.com/ramenkoike #ブラックフライデー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:03 #49 ブラックフライデーってカオスなイメージ https://stand.fm/episodes/673f11449985745075a115f0 https://stand.fm/episodes/673f11449985745075a115f0 Fri, 22 Nov 2024 21:00:33 GMT 国内旅行と海外旅行でパッキングの慎重さが変わるけど、まぁ結局どうにかなるんですよね。なるべく身軽でいたいので少しだけ気をつけていることがあるのでご紹介します。 パッキングの話ではこちらの記事がよく読まれてるのでもしよかったらぜひ！ https://note.com/ramenkoike/n/n34a81977ae3d #旅行 #荷造り#パッキング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:06 #48 旅行前のパッキングで気をつけていること https://stand.fm/episodes/6737ec0646a96489c6440c08 https://stand.fm/episodes/6737ec0646a96489c6440c08 Sat, 16 Nov 2024 00:49:37 GMT ものすごい悩みではないけれど、なんだか昔から歩くのが遅いのです。ちゃんと歩いてるはずなのに。。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:46 #47 11月はウォーキング月間！なのに歩くのがとんでもなく遅い。 https://stand.fm/episodes/672c942af71bb0918b844acb https://stand.fm/episodes/672c942af71bb0918b844acb Fri, 08 Nov 2024 21:00:34 GMT スポーツとエンタメを存分に楽しんでいます。ベイスターズ優勝おめでとう！ナイナイ歌謡祭では鈴木雅之さんに心を持っていかれ、ハリポタでは魔法の世界にどっぷりハマりました。 #日本シリーズ #ベイスターズ #ナイナイ歌謡祭 #ハリーポッター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:20 #46 最近楽しんだ事3選(日本シリーズ、ナイナイ歌謡祭、ハリポタ観劇) https://stand.fm/episodes/6724b0d53435ee39f62ef6a7 https://stand.fm/episodes/6724b0d53435ee39f62ef6a7 Fri, 01 Nov 2024 21:00:40 GMT 小さい頃から野球を見て育ったものの、どハマりすることはなく大人になり、なぜか今年からどハマりしてます。楽しいです。球場グルメを堪能し、応援歌を歌って応援し、満喫中。日本シリーズも見逃せません。 #野球 #日本シリーズ #横浜DeNAベイスターズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:12 #45 今年から野球にハマっているので日本シリーズにハラハラドキドキ https://stand.fm/episodes/6718d28b4e5e268b74c4b53f https://stand.fm/episodes/6718d28b4e5e268b74c4b53f Fri, 25 Oct 2024 21:00:43 GMT 普段子どもと過ごすことがないので、友人の子どもといると毎回新しい発見があるのです。こんな音楽聴くのかぁ、こうやってテンション上がるのかぁ、とか、色々と新鮮なのです。そしてひたむきな純粋さに羨ましくなるのです。 #旅行 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:13 #44 子どもがいない私が子どもと旅をして気づくこと https://stand.fm/episodes/671268083e3276b3024a3ffe https://stand.fm/episodes/671268083e3276b3024a3ffe Fri, 18 Oct 2024 21:00:29 GMT 福岡では暮らすように旅をして、佐賀では観光も楽しみました。海鮮がとっても美味しくて毎日たらふくいただきました。 インスタには食べたものをアップしてますのでぜひ遊びにいらしてください。 https://www.instagram.com/hachihachi_food?igsh=MTl4ajAwNjhzeDk0dQ%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:07:15 #43 福岡と佐賀を満喫した連休 https://stand.fm/episodes/6707d2616358e065e9290806 https://stand.fm/episodes/6707d2616358e065e9290806 Fri, 11 Oct 2024 21:01:20 GMT 異国情緒あふれる建物や街並みを眺めながら散歩して、新鮮な海の幸を食べて、パワー注入してきました。また行きたい場所です。 #旅行 #函館 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:26 #42 はじめての函館で、サクッと1日観光した話 https://stand.fm/episodes/66fe80e439ec02729fc9785d https://stand.fm/episodes/66fe80e439ec02729fc9785d Fri, 04 Oct 2024 21:00:40 GMT 旅の準備は人それぞれだと思うけれど、私はこんなふうに探してます、という紹介です。 結構、お得に探せている気がします。たぶん。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:09:42 #41 旅する時の交通手段やホテルの探しかた https://stand.fm/episodes/66f67be0db18f5d9727919c0 https://stand.fm/episodes/66f67be0db18f5d9727919c0 Fri, 27 Sep 2024 21:00:44 GMT 旅先での本屋巡りがとても楽しいのです。私が好きな書店を2軒ご紹介します。外で収録したので普段より音声が聞こえにくくてすみません！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:06:56 #40 旅先での本屋巡りのススメ https://stand.fm/episodes/66ed73d5476b68f1adec75da https://stand.fm/episodes/66ed73d5476b68f1adec75da Fri, 20 Sep 2024 21:00:41 GMT 今週つかれました。頭がぎゅるぎゅるしてますが、そんな時こそ、スパイスカレー！スパイスの力で一気に体力がみなぎる不思議。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:07 #39 疲れたときこそ、スパイスカレー https://stand.fm/episodes/66e413fea3079480eb0ba0b7 https://stand.fm/episodes/66e413fea3079480eb0ba0b7 Fri, 13 Sep 2024 21:00:24 GMT 最近、とあるイベントへ登壇しました。人前で話すのは経験を積むしかないなぁと思いつつ、アメリカ人の匠なスピーチを思い出す。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:01 #38 イベント登壇しました https://stand.fm/episodes/66daf81e9b0de2dfc6bc0933 https://stand.fm/episodes/66daf81e9b0de2dfc6bc0933 Fri, 06 Sep 2024 21:00:28 GMT 台風で旅行計画が飛んだので、思いつきで都内のホテルにこもりました。普段と違う特別感を味わってリフレッシュ！ よかったらブログへも遊びにいらしてください https://note.com/ramenkoike #ホテル #週末 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:08 #37 ひとりでおこもりステイした週末 https://stand.fm/episodes/66d1e205656588d664249962 https://stand.fm/episodes/66d1e205656588d664249962 Fri, 30 Aug 2024 21:00:54 GMT 帰宅途中に歩きながら収録するという初の試みです。結構しょうもない感じなのでお許しください。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:59 #36 名古屋に向かうはずが台風で無くなりました https://stand.fm/episodes/66c7249f09a887e62910d1f1 https://stand.fm/episodes/66c7249f09a887e62910d1f1 Fri, 23 Aug 2024 21:00:45 GMT 夏の軽井沢、その響きだけで最高ですが、実際行くと爽やかな気候と緑あふれる景色に癒されました！軽井沢に別荘を持つライフスタイルに憧れが止まらない。。 #旅行 #軽井沢 #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:15 #35 夏の軽井沢ライフに憧れる https://stand.fm/episodes/66c05b469c50085d21509dd3 https://stand.fm/episodes/66c05b469c50085d21509dd3 Sat, 17 Aug 2024 08:12:06 GMT 朝まで音楽フェスで楽しんでいたので声がガラガラで聴き苦しく、ごめんなさい！最高のパフォーマンスをみて、年齢を重ねても進化するんだと実感した話をします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:08:53 #34 Sonic ManiaでUnderworldを堪能 https://stand.fm/episodes/66b4a70b22fc5f36d790c05d https://stand.fm/episodes/66b4a70b22fc5f36d790c05d Fri, 09 Aug 2024 21:00:42 GMT 日本の花火は繊細で美しい。みなとみらいの花火大会は25分で2万発あがるので短時間でずっとクライマックス。長岡の花火も壮大でおすすめ。海外と日本では花火の意味合いも少し違うけど、美しいものは美しい。 #花火大会 #横浜 #長岡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:58 #33 みなとみらいの花火大会をみて日本の花火の良さを再認識 https://stand.fm/episodes/66acc052b5969db772d13c68 https://stand.fm/episodes/66acc052b5969db772d13c68 Fri, 02 Aug 2024 21:00:44 GMT 会場や応援の雰囲気が日本と違って、これまた楽しいアメリカでのスポーツ観戦についてゆるっと話してます。また行きたいなぁ。。 #アメリカ生活 #スポーツ観戦 #ドジャース #レイカーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:10:40 #32 アメリカでのスポーツ観戦も楽しいぞ https://stand.fm/episodes/66a360c80622f6c2e1cdbad2 https://stand.fm/episodes/66a360c80622f6c2e1cdbad2 Fri, 26 Jul 2024 21:00:36 GMT #はじめまして #旅行 #ひとり旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65c6d16e0a4a74f98fa8dce2 no 00:11:09 #31 夏の京都で祇園祭を堪能