https://stand.fm/channels/65d181230a4a74f98fa63f52 stand.fm Wed, 08 Oct 2025 15:20:46 GMT しおり-bookmarrk- 風呂敷くばり→喫茶ふろしき に変更！！！！笑　 わたしの喋りで救われる人、いるかもしれない⁈! 選択肢が広がるきっかけを程よい距離感でパスしたい🤝🏻✨ 上京して早4年🗼 少しずつ東京で楽しく生き抜く鎧を身につけ中､､✌🏼 就活頑張った大学3年生のあの頃。 感覚派すぎて困った！！！ それでも自分や人生と深く向き合い､､ まさかの！ベンチャー就職！ "あれ、こんな道もありなの〜⁈" 偏差値競走まっしぐらだったこれまでにさよなら👋🏻 "肩書は自分です"な人生はじめました。 決められたレールから外れちゃったー！と思ったら? 肩の力抜け、急に人生が輝き出した✨ 日々が超たのしいかもー！ もちろん社会人はやってけるか不安すぎ。 それで色々考えまくってたら "ラジオしよう"に行き着いた！ いや、なんで⁈! とりあえず喋りまくりたいんだ！！！🗣️ 聞いてくれたら嬉しい🎧 人生はなんでもあり✌🏼😌🌿 #一人暮らし #大学生 #アルバイト #就活 #キャリア #自己分析 #自己理解 #人生 リンクページもぜひ🔗✨ https://lit.link/bookmarrks しおり-bookmarrk- bookmarrk.s@gmail.com no https://stand.fm/episodes/68e67d77880a7e68afecca11 https://stand.fm/episodes/68e67d77880a7e68afecca11 Wed, 08 Oct 2025 15:05:46 GMT no 00:22:33 迷わずドリンクセットにできる人生がいい https://stand.fm/episodes/689e21fd1d5a8aec44552ee3 https://stand.fm/episodes/689e21fd1d5a8aec44552ee3 Thu, 14 Aug 2025 17:51:28 GMT 地元名古屋に帰ってきて早1年 5年の東京生活で色んな価値観に出会って色んな自分にも出会って。 そんな自分が地元に帰ると、、、。 過去の延長線にいる自分とはギャップがあるみたいだ！ 価値観が磨かれたり更新されたり、 変化していくのイイジャン♩♩柔軟な姿勢イイジャン♩♩ オフラインラブみたいに、肩書きや印象関係なく 目の前にいるその人と向き合う＆会話するっていい🤙🏻🇫🇷✨ 0:00 深夜だけどトイレットペーパー買ってきた 1:22 オフラインラブ的なスタンスでいたくない？ 4:00 わたしの小中高のキャラクター 8:30 上京⭐︎真っ白な自分になれる 13:13 諸行無常だから、万物は！ 15:00 人は何度でも生まれ変われる 18:30 その人のまま、ただみる 19:14 人からどう思われるかより、自分がどうしたいかどうありたいか 21:45 自分が生きる世界のルールを知る、資本主義をサバイブ🏄 no 00:24:56 オフラインラブ的なスタンスでいたい https://stand.fm/episodes/67a8c4398702da0a65eaf63c https://stand.fm/episodes/67a8c4398702da0a65eaf63c Sun, 09 Feb 2025 15:06:29 GMT 2/9 23:30頃 今のラジオネームの気分は"たまり場" 誰かに話すほどでもないなとか 行き場のない想いを感じた時にラジオを録りたくなる。 だから想いのたまり場🫧 雨が降った時の水たまりのような☔️ 晴れたら乾いてすっかり消えていくかもしれない🌞 陽が当たらなかったり、 湿っているところはそのままかも。🌧️ どっちもいいね！って感じのニュアンスです ▼さて、本日のタイムラップ！ 01:17 ラジオネーム、定期的に変えたくなる 5:13 小さな嘘をついた話 12:36 "みんな"に合わせて世間は動いていく 16:05知ってるのに行動できない悔しさ no 00:20:50 たまり場☔️"みんな"に合わせて世間は動いていく https://stand.fm/episodes/678689f48bdc65a4ed5bc54f https://stand.fm/episodes/678689f48bdc65a4ed5bc54f Tue, 14 Jan 2025 16:01:12 GMT 1/15 0:57 YouTubeをはじめてみました！！ 自分の収益を何で作るかがハッキリしたことで、 本の投稿やYouTubeを完全に趣味だと思うことができるように。 YouTube楽しい✨ 肩の力を抜いて、気楽にやるのがいいなと思いました！ #YouTuberには誰でもなれる #これからの発信 #趣味の延長がちょうどいい no 00:20:33 YouTubeをはじめてみて。 https://stand.fm/episodes/678299498d1b242690ef0476 https://stand.fm/episodes/678299498d1b242690ef0476 Sat, 11 Jan 2025 16:16:30 GMT 2025/1/12 グランメゾン東京、そしてパリを観て 心が揺さぶられました！ 自分の仕事と照らし合わせて学んだことや感じたことを ゆったりと話します。 私も誰かの心に人を灯すようなことがしたい！🕯️✨ no 00:14:44 人の心に火を灯す！〜グランメゾン東京を観た〜 https://stand.fm/episodes/678293cf8d1b242690ef0416 https://stand.fm/episodes/678293cf8d1b242690ef0416 Sat, 11 Jan 2025 15:54:58 GMT 直前にお風呂に携帯を持ち込み、 水が少し入ったまま収録して聞こえにくいです､､。🧼💦👂🏻 2025/1/12 0:25 深夜なのにお芋を片手に収録🍠 ぼやっと進んだ今週といろんな想いを振り返る 最近丸まりすぎ！！！ 自分にも、誰かにも。 慣れが出てきてたり、新しさがなかったり。 自分の想いを遠慮して話さなかったり。 自分にも誰かにも、素直に！！！ 一緒に旅行できるうちに両親に親孝行したい。 だからやっぱり20代は駆け抜ける🏃‍♂️ ぼんやりしてる目標をちゃんと設定する！ no 00:14:38 自分の未来にも、誰かにも。遠慮はないか、？ https://stand.fm/episodes/677d2d038d4032c5820eebba https://stand.fm/episodes/677d2d038d4032c5820eebba Tue, 07 Jan 2025 13:33:25 GMT FUEKIの新年会に参加！ FUEKIは就活でお世話になったパラドックスさんが運営するコミュニティ🎨 今のヨガの会社もvisionsで見つけました。 今日はFUEKIでの気づきを音声で🗣️ 自分の最近もモヤモヤも言語化できた！！ 誰かのための発信ではなく、自分のための記録として。 気楽にやっていくんだ！ #新年会に行ってきた！ #最近頭でっかちになってた #仕事とお金と時間と社会と #なんのために働くか #映像や文字、音声でただただ記録してくのエモくない? #YouTubeの再生回数5回で全部自分がみてるとかありえる11:16 #自意識にまけるな！12:22 no 00:17:53 発信！ではなく、自分のために記録する https://stand.fm/episodes/6777e370bfc6f98ba18fed7d https://stand.fm/episodes/6777e370bfc6f98ba18fed7d Fri, 03 Jan 2025 13:18:12 GMT ※鍋を作りながら話してて、火をかける音が終始聞こえます👂🏻💦 ※特に冒頭2:15までが､､。ボーボー燃えてます🔥 2025/1/3。今日は仕事始めでした🧘🏽 年末年始で考えたことを鍋を作りながら話しています🍲 1人で20分も話してるの、はたから見るとウケる🤣 「あ、これ残しときたい」ってこともすぐ忘れてしまって、 ふとした時に思い出して、これも喋ろうあれも喋ろうで ずっと話せる(笑) #アレルギーに襲われた年末年始 #note始めました #bookmarrk迷走中 #ほんとは悩み解決<感性な発信がしたい #真面目な話は、あんまり人にできない(からラジオに垂れ流す #YouTubeしたい！！！！笑笑 #読書投稿の作り方、変えます(ドヤ) #ということで、ゆるく気軽にやっていくぞい！ no 00:23:31 シンプルに伝えることがすき(笑)気軽にやっていく〜！ https://stand.fm/episodes/6774fedf6d988cd38b2653ef https://stand.fm/episodes/6774fedf6d988cd38b2653ef Wed, 01 Jan 2025 08:38:01 GMT 2025年、始まりました！🌅 今朝は早速グループコンサルがあったので、6:50起き🐔 しかし明日に延期になり、時間ができたので録りました！ 家族が朝日見に行ってるうちにと思いましたが、 録り出した瞬間家に帰ってきたので、たった2分笑 それくらいがちょうどいいか！笑 no 00:02:28 明けましておめでとうございます🎍 https://stand.fm/episodes/677160f830f3b4160820d500 https://stand.fm/episodes/677160f830f3b4160820d500 Sun, 29 Dec 2024 14:49:12 GMT 早いもので今年もあと2日！ 12/29の22:30ごろに断捨離しながら録りました📻 ところどころ収納のファスナーを閉めていたり、 ゴミ袋結ぶ音がうるさくてごめんなさい､､ 肝心の「人生の経営者になりたい」でゴミ袋結んでて 笑えます。 この発信を聞いてくださった方、Instagramフォローしてくれた方 リアルで繋がってくれた方。 本当にありがとうございました！ たくさんのご縁に恵まれて、前に進むことができました。 2024年は発見があった年。行動に移せた年。 2025年は形にする年。 会社員以外の収入を創りたい⚡️💪🏼つくるぞ！ あえて宣言いたします！ 社会に出る前の自分は、まさかもう転職してヨガインストラクターしてるなんて思ってなかった！！ どうなるかわからない人生。 これからが楽しみすぎる！ no 00:26:01 人生は旅のようだ🚶‍♀️激動の2024年！ https://stand.fm/episodes/67547998d6b1f3af6cbb68fd https://stand.fm/episodes/67547998d6b1f3af6cbb68fd Sat, 07 Dec 2024 16:37:25 GMT 久々に東京に行って、色んな感情が生まれて収録📻 東京暮らしや大学生、社会人になってからの一人暮らしについて 話しました！ 0:00 最初に 1:11 「よく頑張った、東京暮らし」 　　地方出身で東京で頑張ってる人、一人暮らしの人に届け〜🪽 12:00 頑張れるメンタルの土俵にいることありがたい 13:36 欠乏ではなく希望で 15:17 優しいと思ってたけど、、？ 16:18 自分の人生に移動があってよかった　 20:12 総括 20:34 最後に 23:23 自分の人生が始まるのがたのしみ no 00:25:32 行き場のない想いを、力に変えて💪🏼✨🗼 https://stand.fm/episodes/672b910fba0fb1508fea7415 https://stand.fm/episodes/672b910fba0fb1508fea7415 Wed, 06 Nov 2024 15:54:53 GMT お風呂上がりに携帯に若干水入っていて､､ 音がこもってしまいました🥲 ラジオを通して私がすごくスッキリして(笑) 自分記録用としてで更新します📻 聞こえづらくてスミマセン🙏🏻 00:00 冒頭挨拶 04:24 カメレオンの方が楽なのか 19:35 後悔したくないから(笑) ※鼻息荒く決意表明 20:24 最後に 26:16 この世代一人一人が意思を持って生きることに意味がある！ だから私が声を上げることに意味がある😂 no 00:26:36 #カメレオンの方が楽なのか https://stand.fm/episodes/671f028eddcde1560b630e33 https://stand.fm/episodes/671f028eddcde1560b630e33 Mon, 28 Oct 2024 04:16:15 GMT お久しぶりです📚 実はこの数ヶ月でいろんなことがありました！ ようやく落ち着き、久々にラジオ収録📻 コアの気持ちや想いに変化はありません。 よろしければ👂🏻 0:00 あいさつ🌞 01:40 今日話すこと3つ！ 02:35 ①転職することになりました 05:50 └就活が価値観の転換期 07:25 └人生動き出した！ 09:27 ②ヨガインストラクターについて 10:43 └自己分析的にもヨガ向いてる 13:35 ③絶対的な目で相手をみる👀 19:03 └ヨガ🧘🏽自分らしさに磨きをかける仕事 20:19 締め、今後の発信 no 00:24:21 #6 restart🧘🏽❤️‍🔥✨ https://stand.fm/episodes/6648bd685359a3a94a6c2cea https://stand.fm/episodes/6648bd685359a3a94a6c2cea Sat, 18 May 2024 14:39:20 GMT お久しぶりのラジオ📻 春から新社会人になりました！ もうすっかり葉の色も変わり、5月🎏🌿 "ラジオ録りたい欲"復活！ 色々話してたら長くなってしまった！ これが今の想い。 00:00 冒頭挨拶(嬉しいできごとが✨) 02:46 今日話す3つのこと 03:11 ①ベンチャー企業に就職して思ったこと 08:09 ②組織と自分 11:40 自分らしさって言い訳になる？ 17:06 ③弱さを見せられるようになってよかった 25:19 ただ達成欲に駆られている時ってしあわせ？ 28:06 最後に！ no 00:30:55 #5 新卒1年目、ぼちぼちと〜 https://stand.fm/episodes/66078f37c45395d56a9ea7c8 https://stand.fm/episodes/66078f37c45395d56a9ea7c8 Sat, 30 Mar 2024 04:04:57 GMT 4回目の今回は！自己分析の初回✨ インフルエンザにかかりまとまった休みが取れた年始。 そこでまさかの自己分析迷路からの脱出に成功しました！！ "自分を紙1枚で表す"がやっとできた！ 私生活も楽になった！ 聴いてみてください🎧 0:20 はじめに 3:15 今日話すこと 3:53 インフルデトックス 9:03 自分を1枚の紙で表す 17:12 最後に #自己分析 #自己理解 #キャリア no 00:20:09 #4 自己分析①、〇〇デトックス?!で自己理解が深まった！ https://stand.fm/episodes/66050e61106d97d2eee5160c https://stand.fm/episodes/66050e61106d97d2eee5160c Thu, 28 Mar 2024 06:30:24 GMT 3回目の今回のテーマは『東京一人暮らし』 最近またまた引っ越しをしました！ 上京してから1人で住んだ家。 最初は狭いと思っていたけど､､ 狭かったのは私のこころの方だ！ 新たな家には独立洗面台がある✨ このありがたみ、忘れたくない！！！ そんな想いで収録しました📻 0:00 イントロ 0:27 ご無沙汰です！ 3:00 大学東京暮らし前編with父 8:22 大学東京暮らし後編、一人暮らしの始まり 20:42 さいごに！ #はじめまして #東京 #ひとり暮らし no 00:23:12 #3 Tokyo一人暮らし〜！狭かったのはわたしのこころ https://stand.fm/episodes/65e976b68ee239300c1bfa8e https://stand.fm/episodes/65e976b68ee239300c1bfa8e Thu, 07 Mar 2024 08:12:09 GMT 2回目の今回は！！ 『会話にAI導入⁇!そして失敗⁇! ラジオしてみて思ったこと！』 ＋最近の帰省を少し🤏🏼 についてお話ししています🗣️ 0:19 挨拶 0:58 初ラジオから1週間経ってしまった！！その理由 2:02 2回目のラジオの目次 2:15 ① ラジオしてみて思ったこと 3:29 まさかのAI導入(笑) 7:32 ② 名古屋に帰省 〜やはり深まる自己理解〜 9:25 締め 発信の目的を再定義 13:23 お知らせ 今回も花粉症で鼻をすすってしまいました💦🤧 そして、本日から海外旅行！ 家を出る20分前から録りはじめ、終始焦って話しています笑 説明が拙くなってしまいました。 ゆるいラジオとしてお聴きください📻🎧 no 00:14:10 #2 会話にAI導入⁇!そして失敗⁇! ラジオしてみて思ったこと！ https://stand.fm/episodes/65db57a73c3518ae594f23c5 https://stand.fm/episodes/65db57a73c3518ae594f23c5 Sun, 25 Feb 2024 15:48:37 GMT はじめまして。bookmarrkこと栞(しおり)です! 初回の今回は！！！ ・ラジオを始めようと思ったきっかけ ・ラジオネームの由来 の２点についてお話ししています🗣️ 花粉の時期に突入してしまい､､ めっちゃ鼻すすってしまいました🥲 不快な想いをさせてしまって申し訳ございません。 でもどうしても2月中に始めたくて載せさせてもらいます！ 超ざっくりですが！ 0:00 導入 0:30 自己紹介 2:00 ラジオ始めた理由① 7:00 ラジオ始めた理由② 8:50 ラジオネームの由来 10:02 私が世界を笑いで包みます📦爆笑 10:48 "風呂敷や！" ←ポイント 16:00 締め 17:00 お知らせ お手柔らかに！お聞きください🎧👂🏻 #はじめまして no 00:18:56 #第0回 『風呂敷くばり』がはじまるよ！