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  <title><![CDATA[ちむやんの生きるのしんどいラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[色々マイノリティな、べーたくん・れーくんが「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ゆるゆるぬるぬる聞いてみてね！

れーくんのYouTube
https://youtube.com/channel/UCujYgTkakl5bGgkSnybjx6A?si=s6TC1Efy-lWBxGtq

れーくんのブログ
『ブログ｜ふくしさんの作業日報』
https://ameblo.jp/hukushireiwo/theme-10093295408.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=69c7ddf2a03d47e6bc5f37474558622c]]></description>
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   <title><![CDATA[#28　ふたりで雑談]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日はべーたくんメインの雑談〜主治医変わった&仕事変えたい！ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者
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   <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 09:44:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#27　脱線恋愛トーク]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日は恋愛トーク！と思ったけど色々脱線！みんな名古屋レインボープライド行ったかな？ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 May 2026 08:53:27 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#26　仕事の話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は仕事の話。飲食と第一次産業をバカにするやつは、家で土食ってろ☺ #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者 
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 09:14:58 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#25 ちむやんラジオ3年目突入]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！3年目に突入した2人の闇の違いなど。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者 
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   <link>https://stand.fm/episodes/69c0e4c27a608a9e6bb94df0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 07:08:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#24 べーたくんの根源的な話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回はべーたくんの根っこにある感情の話。愛されたい、そばにいてほしい。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者 
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   <link>https://stand.fm/episodes/699433540c9fcbda0fcf2312</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 09:33:43 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#23　ふくしれいを　について]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日はれーくんの知られざる過去編。過去を認める、諦める。
#双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 #Xジェンダー 
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   <link>https://stand.fm/episodes/696f496bbc391251a6771ff0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 09:42:53 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#22　今年はこんな年でした。みんなはどんな年でした？]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！べーたくんもれーくんも調子良い！今年は色々あったべーたくんと、今年は色々あったはずなのに忘れてるれーくんだよ！ #双極性障害 害 #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/6936756ed6ccae0bf00cf284</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 06:59:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#21　しんどくないラジオ、好きなものの話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日は二人とも調子良いです。好きなものの話！ #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/69281ef9fef78ccbe7644059</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 09:58:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#21　しんどくないラジオ、好きなものの話</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#20　2ヶ月ぶりのリハビリ放送]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日は２ヶ月ぶりの放送です。べーたくん調子崩してました。お便りお待ちしてます。Xのアカウントは「ふくしれいを」で検索！ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ  #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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https://stand.fm/channels/65f7fd24c57fdde2ee588087]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e37e26921f51a94d8875c0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 08:40:15 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#19.5　みちこ参上]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！本日はゲストが来ております第二部！みちこさんがいっぱい喋る回。 #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/687de8a27acaa39c28aec016</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 07:21:00 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#19　セクシャルマイノリティの友達づくり]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日はゲストが来てくれました！ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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https://stand.fm/channels/65f7fd24c57fdde2ee588087]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/687dde83920a23f606483e21</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 06:39:29 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#18　友達の話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は、友達の話。2人がそれぞれ3人の友達に、アンケートをとってみました。 #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 08:21:21 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#17　性の話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は、性の話～。下着、ビアン風俗などなど。大きな声じゃいえない話。 #双極性障害   #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 26 May 2025 07:10:25 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#16　クッシング症候群その後]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！べーたくん、不調…なかなかしんどいクッシング症候群その後。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Apr 2025 07:21:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#15　生きるのしんどくないラジオ]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ですが今回は一周年記念、生きるのしんどくないラジオ！れーくんの衝撃の貯蓄額が明らかに！ #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67ce946c7f3c315afeb67c1a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Mar 2025 07:34:03 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#14　家族の話]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今日は、家族の話。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Feb 2025 10:27:52 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#13　べーた入院中]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は、べーたくん入院中につき、リモート収録です。リスナーの皆さんもべーたくんを応援してあげて！ #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/6798aadf2317b23d5b8a5141</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 28 Jan 2025 10:43:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#13　べーた入院中</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#12.5　ちむやんオリジナル曲「午前四時の独り言」]]></title>
   <description><![CDATA[ちむやんの初オリジナル曲公開！作詞べーた、作曲れーくん！#双極性障害 #統合失調症  #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線
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   <link>https://stand.fm/episodes/678e1279bc217e41438a51f6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 09:56:20 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#12　睡眠に難あり]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は睡眠の回。眠れない、寝すぎる、困ってる…健康な皆さんのコメントお待ちしてます。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線
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   <link>https://stand.fm/episodes/678e0e327b00c4d45bcf2ab6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 09:28:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#12　睡眠に難あり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#11　病み病み2024、そして2025へ]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今年は大変な年でした(特にべーたくん)。来年は、今年より1日でも平穏な日が多いと良いな。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病 #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/67614cc01b5d1b1bf60658c8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 11:32:15 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[#10.5　統合失調症界のルフィ]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は、れーくんの妄想回。日本の首相に、俺はなる！！ #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/6761469f0ca2bceb34ddc5f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 11:27:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#10.5　統合失調症界のルフィ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#10「普通」について。]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は「普通」について。 #双極性障害  #統合失調症 #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 03:33:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#10「普通」について。</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#9 カミングアウト]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回はカミングアウトについて。べーたくん難病の疑いが浮上。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/671611a003e0773e4e997a9b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 08:36:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#9 カミングアウト</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#8　死について]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は「死」について。ウェットなれーくんと、ドライなべーたくんがゆるゆるしゃべっています。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d5800ba74f0e708992ced2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 11:07:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回は「死」について。ウェットなれーくんと、ドライなべーたくんがゆるゆるしゃべっています。 #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <itunes:title>#8　死について</itunes:title>
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   <title><![CDATA[#7　べーたくん摂食障害特集]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回はべーたくんの摂食障害特集！べーたくんがしゃべくり倒します。  #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線
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   <link>https://stand.fm/episodes/66b087e896cecd31602f3274</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 Aug 2024 08:06:24 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！今回はべーたくんの摂食障害特集！べーたくんがしゃべくり倒します。  #双極性障害  #統合失調症  #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線
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   <itunes:title>#7　べーたくん摂食障害特集</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#6べーたくん悩んでます]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！
今回は、べーたくん悩んでます。もう10年悩んでます。切実です。ゆるゆる感は2割増し。ぜひ聴いてみてね！
#なんかキーンて音がする #双極性障害  #統合失調症 #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <link>https://stand.fm/episodes/669e398399007f0c158d4f8e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 12:16:38 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！
今回は、べーたくん悩んでます。もう10年悩んでます。切実です。ゆるゆる感は2割増し。ぜひ聴いてみてね！
#なんかキーンて音がする #双極性障害  #統合失調症 #いきづらさ  #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線  
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   <itunes:title>#6べーたくん悩んでます</itunes:title>
  </item>
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   <title><![CDATA[#5　Xジェンダーのはなし]]></title>
   <description><![CDATA[今回のテーマは「Xジェンダー」！
中性？無性？こどものころはどうだった？
べーた&れーくんの今日もゆるゆるトーク！
 #双極性障害  #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 #Xジェンダー
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   <link>https://stand.fm/episodes/6666a60f5cf3987aa6e2ac0b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 10 Jun 2024 08:33:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回のテーマは「Xジェンダー」！
中性？無性？こどものころはどうだった？
べーた&amp;れーくんの今日もゆるゆるトーク！
 #双極性障害  #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ  #しんどい  #精神疾患  #うつ病  #障害者  #三線 #Xジェンダー
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   <itunes:title>#5　Xジェンダーのはなし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#4最悪な時期からどうぬけだした？]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！
今回のテーマは「最悪な時期どうぬけだした？」
今だってしんどいし病気は治らないけど"あの時期"よりはマシだよね…そんな"あの時期"をゆるゆるぬるぬるしゃべってます。 #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/66570652586f2bbf81b5e30a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 29 May 2024 11:55:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！
今回のテーマは「最悪な時期どうぬけだした？」
今だってしんどいし病気は治らないけど&quot;あの時期&quot;よりはマシだよね…そんな&quot;あの時期&quot;をゆるゆるぬるぬるしゃべってます。 #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <itunes:title>#4最悪な時期からどうぬけだした？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#3「病院の話」]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ 
今回のテーマは「病院」。
受診のきっかけから心療内科と精神科の違いまで。
#双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/662795c359a6c634259d5d62</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Apr 2024 11:48:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ 
今回のテーマは「病院」。
受診のきっかけから心療内科と精神科の違いまで。
#双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <itunes:title>#3「病院の話」</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2ちむやんの生きるのしんどいラジオ]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <link>https://stand.fm/episodes/661390551a6d97688d6414df</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 06:45:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！ #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシャルマイノリティ #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #三線 
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   <itunes:title>#2ちむやんの生きるのしんどいラジオ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#01ちむやんの生きるのしんどいラジオ]]></title>
   <description><![CDATA[色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！  #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシュアルマイノリティ #Xジェンダー #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #障がい #三線 
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https://stand.fm/channels/65f7fd24c57fdde2ee588087]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/65f80ce1f250278c56e526e5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[べーたくんとれーくん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 09:44:32 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>色々マイノリティな2人が「生きるのしんどい」を明るくお喋り！  #双極性障害 #統合失調症 #いきづらさ #セクシュアルマイノリティ #Xジェンダー #しんどい #精神疾患 #うつ病 #障害者 #障がい #三線 
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