https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 stand.fm Tue, 27 Oct 2026 00:52:49 GMT 葉月┋女性の働き方コーチ 私らしくはたらく準備室｜葉月 女性の働き方コーチ https://listen.style/p/watashi?83qhBp3L -------- 「3人の子育て × 週2勤務 × フリーランス」 ✺地方で時給2,500円以上の仕事のみで働く ✺５回の転職は全てお声かけのみで成功 15年ほぼワンオペで仕事と家事、週末の子供のスポーツ活動をサポート 「主婦マインド」と「仕事マインド」のスイッチの上手な入れ方を学ぶことで仕事、収入up、家事、子供のサポートをスムーズにこなすマインドとコツを手に入れることができます。 子どもが巣立つ時に「私の人生をどう生きよう」とならないために、*私らしくはたらくための準備室*で自分の人生を生きるコツを発信します。 🎤こんなお悩みにアプローチ🎤 ・教育費にお金がかかるけど、どうしたらいいのかわからない ・趣味の延長の収入しかない ・働いてるけど、なんかやりがいを感じない ・副業を始めたいけやり方がわからない ・資格あるけど自信が持てない ・SNSの中の人が羨ましい ・仕事マインドに切り替えられない ・自宅仕事に集中できない ・子育てと仕事、家事の切り替えがうまくできない こんなお悩みについて、実体験を交えながらお話しします。 自分の人生と仕事を少しずつ自分で選べるように。 頑張りすぎず、でもちゃんと前に進む。 ✺私らしくはたらく準備、一緒に始めませんか？✺ 仕事内容 管理栄養士歴20年以上 ↓自信のある分野↓ ①成長期の子供の身長を「予測身長の最大値」にするサポート ②女性の心身の健康力アップ ・スポーツキッズと女性の栄養サポート ・女性の働き方相談 ・栄養・睡眠・心から健康をサポート 葉月┋女性の働き方コーチ no https://stand.fm/episodes/6adfeb9ac1b9c55ea49447ae https://stand.fm/episodes/6adfeb9ac1b9c55ea49447ae Tue, 27 Oct 2026 00:10:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:15:57 #46 家族に応援してほしいのに、理解してもらえない https://stand.fm/episodes/6adc16193c46b7f8726e6a62 https://stand.fm/episodes/6adc16193c46b7f8726e6a62 Sat, 24 Oct 2026 02:22:08 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:19:59 #45 高単価での仕事を獲得するために見直すこと https://stand.fm/episodes/6ad95b3532c6dc5915016918 https://stand.fm/episodes/6ad95b3532c6dc5915016918 Thu, 22 Oct 2026 00:41:53 GMT 家事や育児をしていると仕事モードに切り替えるのが難しく、１日終わった後に「今日も何もできなかった」と落ち込むことがあると思います。 そんな毎日を過ごさず寝る前に「今日もこれ頑張った！」という状態にするためのコツを話しました！ 皆さんの何か仕事モードに切り替えるコツがあったらコメントで教えてくださいね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:13:09 #44 主婦モードから仕事モードに切り替える方法 https://stand.fm/episodes/6ad7fe813177a5b39d7591f2 https://stand.fm/episodes/6ad7fe813177a5b39d7591f2 Tue, 20 Oct 2026 23:52:12 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:13:44 #43 現実をしっかり見よう https://stand.fm/episodes/6ad6fdb62012e85b27e674c0 https://stand.fm/episodes/6ad6fdb62012e85b27e674c0 Tue, 20 Oct 2026 05:36:11 GMT モヤモヤを感じるのが悪いわけではないです けど、ただモヤモヤしていても何も前に進みません！ 来年もモヤモヤを繰り返さないために、今年中に行動しましょ！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:10:40 #42 そのモヤモヤ来年も感じたいですか？ https://stand.fm/episodes/6ad2b7de3054e4cbe5ed5607 https://stand.fm/episodes/6ad2b7de3054e4cbe5ed5607 Fri, 16 Oct 2026 23:49:40 GMT 私の専門分野の栄養学からも話しています フリーランス、タスクの多い女性は 日中のパフォーマンスをアップすると 売り上げや子育て、キャリアなどに いい影響を与えます パフォーマンス低下をしている 慢性的な疲れの原因と対策について 栄養、睡眠、心の部分を珍しく30分も話しました！ ぜひ、聞いて実践してください ご質問ありましたら是非レターをお願いします！ いいねもしていただけると私の意欲に繋がります(笑) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:30:03 #41 パフォーマンスをあげるための健康力 https://stand.fm/episodes/6acf309581007c0eaa31aae2 https://stand.fm/episodes/6acf309581007c0eaa31aae2 Wed, 14 Oct 2026 07:35:05 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:10:45 #40 今の幸せを疑ってみた https://stand.fm/episodes/6ac950446200428e6703d60c https://stand.fm/episodes/6ac950446200428e6703d60c Fri, 09 Oct 2026 20:36:41 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:12:43 #39 人を選ぶセンスを磨こう https://stand.fm/episodes/6ac82a4736edf82c20a94218 https://stand.fm/episodes/6ac82a4736edf82c20a94218 Thu, 08 Oct 2026 23:42:14 GMT 不安、恐れ、悲しい、楽しいをたくさん感じて仕事に生かしていけたらいいと思います！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:09:21 #38 感情の揺れ幅を感じよう https://stand.fm/episodes/6ac586a848614edd55a1d345 https://stand.fm/episodes/6ac586a848614edd55a1d345 Tue, 06 Oct 2026 23:39:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:11:11 #37 健全な下心を育てよう https://stand.fm/episodes/6ac4333215df9d3d00e28ef3 https://stand.fm/episodes/6ac4333215df9d3d00e28ef3 Mon, 05 Oct 2026 23:31:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:12:43 #36 愚痴の質を上げるとチャンスも生まれる https://stand.fm/episodes/6ac1969adf5357c22bf92e29 https://stand.fm/episodes/6ac1969adf5357c22bf92e29 Sat, 03 Oct 2026 23:58:54 GMT 高額コンサルの効果を十分発揮するのであれば、ある程度のレベルになってからがよいと思います --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:14:40 #35 高額コンサルの受講者に向かない人 https://stand.fm/episodes/6ac0267a94dae11d2c2a42aa https://stand.fm/episodes/6ac0267a94dae11d2c2a42aa Fri, 02 Oct 2026 21:48:20 GMT 自分がどんなエネルギー状態であるかが、周りに伝わります --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:14:39 #34 自分のエネルギーが人に伝わる https://stand.fm/episodes/6abeed10faeaab587d4362f6 https://stand.fm/episodes/6abeed10faeaab587d4362f6 Thu, 01 Oct 2026 23:30:40 GMT 1歩でも行動するとそこで感じたことや知識が習得できてネタになります 行動してないとネタや知識は、増えなかったり自分のものにならず浅いものになってしまいます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:03 #33 行動するとネタが自然と増えていく https://stand.fm/episodes/6abcc144534c8a9f773659ac https://stand.fm/episodes/6abcc144534c8a9f773659ac Wed, 30 Sep 2026 07:59:50 GMT 完璧を目指さず、まず小さくやってみることが大切です！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:12:55 #32 私らしく働く成功の鍵は「小さく」がポイント https://stand.fm/episodes/6abaf68297707770c71a4e4c https://stand.fm/episodes/6abaf68297707770c71a4e4c Mon, 28 Sep 2026 23:22:05 GMT ゴールを明確にすることで道筋が見えてきます ゴールを決めないと、行動に迷いやバラつきが出てきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:11:54 #31 ゴールを決めれば道は探せる https://stand.fm/episodes/6ab5c6fff84d52ef7f87e331 https://stand.fm/episodes/6ab5c6fff84d52ef7f87e331 Fri, 25 Sep 2026 02:02:21 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:09:10 #30 最近はオリジナルの健康力アップが主流になりつつある https://stand.fm/episodes/6ab46ba89d72929c1de80eac https://stand.fm/episodes/6ab46ba89d72929c1de80eac Thu, 24 Sep 2026 00:15:59 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:33 #29 家族が協力してくれないと嘆いているあなたへ https://stand.fm/episodes/6ab3771a7b907f89de5c88b8 https://stand.fm/episodes/6ab3771a7b907f89de5c88b8 Wed, 23 Sep 2026 06:55:49 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:28 #28 おままごと起業をしていた頃の私 https://stand.fm/episodes/6ab06e2f2e9688bb412c3469 https://stand.fm/episodes/6ab06e2f2e9688bb412c3469 Sun, 20 Sep 2026 23:37:40 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:08:07 #27 量をこなすと質が生まれる https://stand.fm/episodes/6aaa3e246812c4516f6b4cc1 https://stand.fm/episodes/6aaa3e246812c4516f6b4cc1 Wed, 16 Sep 2026 06:58:57 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:05 #26 選ばれる人になるために日々できること https://stand.fm/episodes/6aa9dcb086cf8f22566d84f1 https://stand.fm/episodes/6aa9dcb086cf8f22566d84f1 Wed, 16 Sep 2026 02:16:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:11 #25 実は私、履歴書で落とされるんです(笑) https://stand.fm/episodes/6aa8a091b4b278f84300c0ee https://stand.fm/episodes/6aa8a091b4b278f84300c0ee Tue, 15 Sep 2026 01:34:24 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:05:51 #24 資格をとる前にやるべきこと https://stand.fm/episodes/6aa7b49a0979d220845ead1e https://stand.fm/episodes/6aa7b49a0979d220845ead1e Mon, 14 Sep 2026 08:47:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:38 #23 何をしたらいいかわからないのは嫉妬とインプットが原因 https://stand.fm/episodes/6aa5c7721c11eadafe31b6ae https://stand.fm/episodes/6aa5c7721c11eadafe31b6ae Sat, 12 Sep 2026 21:43:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:39 #22 働くママのもどかしさ https://stand.fm/episodes/6aa32df1bb2f25ebb5bb7498 https://stand.fm/episodes/6aa32df1bb2f25ebb5bb7498 Thu, 10 Sep 2026 22:24:06 GMT 朝方夜型質問紙↓ https://www.sleepmed.jp/q/meq/meq_form.php --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:11:06 #21 パフォーマンスが上がらないのは睡眠の問題かも https://stand.fm/episodes/6aa0aa6df903c66893776f71 https://stand.fm/episodes/6aa0aa6df903c66893776f71 Wed, 09 Sep 2026 00:38:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:09:48 ⑳経験してきたことが仕事になる https://stand.fm/episodes/6a9f45b271b7f5e9a547f123 https://stand.fm/episodes/6a9f45b271b7f5e9a547f123 Mon, 07 Sep 2026 23:16:13 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:05:49 ⑲仕事量と給料は比例しない https://stand.fm/episodes/6a9df766eb8b7ac1b1f32bbe https://stand.fm/episodes/6a9df766eb8b7ac1b1f32bbe Sun, 06 Sep 2026 23:40:06 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:44 ⑱感情って何？ https://stand.fm/episodes/6a9c92c4554f2983998c9bc0 https://stand.fm/episodes/6a9c92c4554f2983998c9bc0 Sat, 05 Sep 2026 22:08:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:03 ⑰時間がない！に惑わされないで https://stand.fm/episodes/6a9bdc9ca5e495485a07aed0 https://stand.fm/episodes/6a9bdc9ca5e495485a07aed0 Sat, 05 Sep 2026 09:11:02 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:05:13 ⑯数字にも強くなろう https://stand.fm/episodes/6a9a0d4277349014fd49ca29 https://stand.fm/episodes/6a9a0d4277349014fd49ca29 Fri, 04 Sep 2026 00:15:10 GMT 自己分析をしてみて最近感じていること --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:45 ⑮自己分析と手放し https://stand.fm/episodes/6a94eb0e5c10954c8ad051a2 https://stand.fm/episodes/6a94eb0e5c10954c8ad051a2 Mon, 31 Aug 2026 02:46:50 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:36 ⑭量と質、どちらが大事？ https://stand.fm/episodes/6a92125ace0a6c53375389fb https://stand.fm/episodes/6a92125ace0a6c53375389fb Fri, 28 Aug 2026 22:57:55 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:05:59 ⑬すべてを握ろうとしていませんか？ https://stand.fm/episodes/6a90bd388f89de7959abaee0 https://stand.fm/episodes/6a90bd388f89de7959abaee0 Thu, 27 Aug 2026 22:42:17 GMT イライラや怒り、悲しみ、不安はしっかりキャッチしてあげてくださいね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:08:51 ⑫イライラする私はダメ？ https://stand.fm/episodes/6a8f744335b720aef0ba6c6e https://stand.fm/episodes/6a8f744335b720aef0ba6c6e Wed, 26 Aug 2026 23:18:42 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:09:27 ⑪自信を持ってやっていますか？ https://stand.fm/episodes/6a8f6754380dc11b33d7487b https://stand.fm/episodes/6a8f6754380dc11b33d7487b Wed, 26 Aug 2026 22:23:35 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:08:59 ⑩普段の小さい言動が大きな結果をうむ https://stand.fm/episodes/6a8e210952a087b581fd80f8 https://stand.fm/episodes/6a8e210952a087b581fd80f8 Tue, 25 Aug 2026 23:11:18 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:57 ⑨お給料のありがたさ https://stand.fm/episodes/6a8cd13e33c2cedfc92adfb1 https://stand.fm/episodes/6a8cd13e33c2cedfc92adfb1 Mon, 24 Aug 2026 23:18:39 GMT フリーランスの方や、今から始めようとしている人は日々のタスクをどう捉えますか？ やっているタスクを業務内容に置き換えると、一気に仕事モードに上げることができます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:55 ⑧日々のタスクを業務内容に変換してみよう https://stand.fm/episodes/6a8cc71acaf663fac33a0430 https://stand.fm/episodes/6a8cc71acaf663fac33a0430 Mon, 24 Aug 2026 22:35:24 GMT 「願えば叶う」という言葉を皆さんはどう捉えていますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:04 ⑦願えば叶う？ https://stand.fm/episodes/6a8b7ca195280b3a424c3a74 https://stand.fm/episodes/6a8b7ca195280b3a424c3a74 Sun, 23 Aug 2026 23:05:25 GMT 40代女性の働き方は、20代と同じでは難しいです。情報収集も大切です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:15 ⑥40代の女性の働き方 https://stand.fm/episodes/6a89669c56ee8aef9b469b68 https://stand.fm/episodes/6a89669c56ee8aef9b469b68 Sat, 22 Aug 2026 09:06:48 GMT 女性は時間の使い方をマスターすると、かなりレベルアップできます！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:33 ⑤女性の時間の使い方 https://stand.fm/episodes/6a878d6bb746a399f4cc3e0f https://stand.fm/episodes/6a878d6bb746a399f4cc3e0f Thu, 20 Aug 2026 23:27:53 GMT 夫の収入が高いからといって卑屈になる必要はありませんが、感謝を伝えるのも大切かもしれませんね！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:06:05 ④夫の収入と自分の価値 https://stand.fm/episodes/66211bad33d8d71e0a008393 https://stand.fm/episodes/66211bad33d8d71e0a008393 Thu, 18 Apr 2024 13:10:48 GMT #仕事 #女性 #子育て #ワーママ #転職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:11:31 ③できないことをちゃんと伝えていますか？ https://stand.fm/episodes/661f0f9e1163d990d4aa7e54 https://stand.fm/episodes/661f0f9e1163d990d4aa7e54 Tue, 16 Apr 2024 23:54:30 GMT #子育て #健康 #女性 #女性の働き方 #子どもの体調不良 #体調不良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:10:07 ②子供とママの健康 https://stand.fm/episodes/661f0a06efcedc7133be1f18 https://stand.fm/episodes/661f0a06efcedc7133be1f18 Tue, 16 Apr 2024 23:30:42 GMT #はじめまして #自己紹介 #子育て #ワーキングママ #ワーママ転職 #女性 #女性の働き方 #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6601f86633dbc9cdffe04b94 no 00:07:37 ① 自己紹介と子育て・女性の働き方