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  <title><![CDATA[イケオバロード]]></title>
  <description><![CDATA[「イケオバROAD」
この番組は、「イケオバクリエイター」であるデメタンこと内原絵美が、
イケオバには欠かせない「美」と「健康」と「キャリア」の3本柱をテーマに、今と未来を輝かせるためのヒントをお届けしています。


＜でめたんについて＞
🏃‍♀️ 医療健康分野のPRコンサルタント（メディカルライター） 💄Mrs. of the year2024群馬大会グランプリ  💼 国主催ビジネスプランコンテストで経済産業大臣賞受賞  👩 官民連携女性起業支援プロジェクト「Lady★Go」主宰 👗 伝統工芸×ビジネス ブランドプロデューサー
]]></description>
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この番組は、「イケオバクリエイター」であるデメタンこと内原絵美が、
イケオバには欠かせない「美」と「健康」と「キャリア」の3本柱をテーマに、今と未来を輝かせるためのヒントをお届けしています。


＜でめたんについて＞
🏃‍♀️ 医療健康分野のPRコンサルタント（メディカルライター） 💄Mrs. of the year2024群馬大会グランプリ  💼 国主催ビジネスプランコンテストで経済産業大臣賞受賞  👩 官民連携女性起業支援プロジェクト「Lady★Go」主宰 👗 伝統工芸×ビジネス ブランドプロデューサー
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   <title><![CDATA[起業の不安あるある三選！不安を蹴散らすには？]]></title>
   <description><![CDATA[ここ数年、女性の起業って増えてますよね。
でも、起業っていうと「私ができるわけないよなぁ」と思って一歩踏み出せない人も。
起業コーチもしてる私が、
起業したい女性からよく聞く「起業の不安あるある」をご紹介！
起業の始め方もお伝えします。
#起業 #女性起業家 #起業コーチ #ママ起業 #40代 #美と健康 #ビジネスマインド
---
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https://stand.fm/channels/66035eb833dbc9cdffc78093]]></description>
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   <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 05:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ここ数年、女性の起業って増えてますよね。
でも、起業っていうと「私ができるわけないよなぁ」と思って一歩踏み出せない人も。
起業コーチもしてる私が、
起業したい女性からよく聞く「起業の不安あるある」をご紹介！
起業の始め方もお伝えします。
#起業 #女性起業家 #起業コーチ #ママ起業 #40代 #美と健康 #ビジネスマインド
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   <title><![CDATA[体組成計を使った簡単すぎるダイエット法をご紹介！]]></title>
   <description><![CDATA[みんなの家には体組成計ある？
ある人は朝と夜に体組成計に乗ってみて！
乗っただけで健康的にダイエットできるのよ。
どうやって？って思った方は是非聴いてみてね。
#ダイエット #ダイエット情報 #美と健康 #40代 #更年期 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/675a65adaff044e68a41d595</link>
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   <dc:creator><![CDATA[demetan]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 22:00:33 GMT</pubDate>
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ある人は朝と夜に体組成計に乗ってみて！
乗っただけで健康的にダイエットできるのよ。
どうやって？って思った方は是非聴いてみてね。
#ダイエット #ダイエット情報 #美と健康 #40代 #更年期 
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   <title><![CDATA[40代になったら唇に色味を入れるの必須！]]></title>
   <description><![CDATA[大人の女性はメイクの中でも口元がとっても大事！
ここを疎かにしてると10歳は老けて見える！
みんなはどんな口元ケア＆メイクしてる？
40代以降の女性への私のオススメは、
リップクリーム→ティント→口紅
っていう三段メイク💄
参考にしてみてね。 
#メイク #口紅 #口元ケア #40代 #イケオバ 
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/675a6206d0642be90fea9670</link>
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   <dc:creator><![CDATA[demetan]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 04:10:02 GMT</pubDate>
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ここを疎かにしてると10歳は老けて見える！
みんなはどんな口元ケア＆メイクしてる？
40代以降の女性への私のオススメは、
リップクリーム→ティント→口紅
っていう三段メイク💄
参考にしてみてね。 
#メイク #口紅 #口元ケア #40代 #イケオバ 
---
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   <title><![CDATA[40代からの自分の市場価値の高め方]]></title>
   <description><![CDATA[40代ってキャリアを見直したいなと思う人多いですよね。
実は起業のメイン層って40代なんですよ^_^

自分の市場価値高めていきたいなとか、
キャリア見直したいなって思った時、
まずやってほしいのが、
「自分の棚卸し」
そのやり方とか考え方についてお話しています。

みんなも一緒にどんどん市場価値高めていきましょ！
#キャリア #起業 #女性起業
#起業支援
---
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https://stand.fm/channels/66035eb833dbc9cdffc78093]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67369ff80611ff4ceb1616cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[demetan]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 01:12:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>40代ってキャリアを見直したいなと思う人多いですよね。
実は起業のメイン層って40代なんですよ^_^

自分の市場価値高めていきたいなとか、
キャリア見直したいなって思った時、
まずやってほしいのが、
「自分の棚卸し」
そのやり方とか考え方についてお話しています。

みんなも一緒にどんどん市場価値高めていきましょ！
#キャリア #起業 #女性起業
#起業支援
---
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  <item>
   <title><![CDATA[疲れにくい体へ　今日からカラダ変えてみない？]]></title>
   <description><![CDATA[みなさん体調の悩みありますか？
私は20代、30代は心身共に疲れてたけど40代の今は絶好調！
でもやっぱり年齢とともに代謝も下がるし回復も遅くなったなーとは感じている今日この頃。
そんな、40代の私がオススメする40代からの体調管理のコツをお伝えしてます。 
#健康 #健康法 #更年期 #更年期対策 #40代

---
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https://stand.fm/channels/66035eb833dbc9cdffc78093]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/673697fd0b73f1468fe4ba24</link>
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   <dc:creator><![CDATA[demetan]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 15 Nov 2024 00:38:51 GMT</pubDate>
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私は20代、30代は心身共に疲れてたけど40代の今は絶好調！
でもやっぱり年齢とともに代謝も下がるし回復も遅くなったなーとは感じている今日この頃。
そんな、40代の私がオススメする40代からの体調管理のコツをお伝えしてます。 
#健康 #健康法 #更年期 #更年期対策 #40代

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   <title><![CDATA[手は年齢を映す！大人のためのハンドケア]]></title>
   <description><![CDATA[顔は年齢不詳でも手元がオバさんだったら嫌じゃない？
手にはしっかり年齢出ちゃうし、
意外と見られてるのが手元だと思うのよ。

ってことで、手のエイジングサインに気づいて、
やばって思い始めた方は、
一緒にズボラハンドケア始めていきましょ！

#はじめまして #美容
#ハンドケア #イケオバ #アンチエイジング #40代 #50代
---
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https://stand.fm/channels/66035eb833dbc9cdffc78093]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6734202f6b403eda4fb61b65</link>
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   <dc:creator><![CDATA[demetan]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 03:42:55 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>顔は年齢不詳でも手元がオバさんだったら嫌じゃない？
手にはしっかり年齢出ちゃうし、
意外と見られてるのが手元だと思うのよ。

ってことで、手のエイジングサインに気づいて、
やばって思い始めた方は、
一緒にズボラハンドケア始めていきましょ！

#はじめまして #美容
#ハンドケア #イケオバ #アンチエイジング #40代 #50代
---
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