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  <title><![CDATA[しゃべらんbar]]></title>
  <description><![CDATA[石垣島で出会い、お酒片手にたっぷり語らい合ってきた3人が、オンラインでもしゃべり続けます。

まるで行きつけの立ち飲み屋さんで合流した時のように、ゴールを目指したり白黒つけることを目的にせずに、会話の寄り道から生まれるものを楽しみます。

皆さんも一緒に、ゆらりふらり、おしゃべりから生まれる思いがけない旅路を楽しんでいただけたら幸いです！]]></description>
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  <itunes:summary>石垣島で出会い、お酒片手にたっぷり語らい合ってきた3人が、オンラインでもしゃべり続けます。

まるで行きつけの立ち飲み屋さんで合流した時のように、ゴールを目指したり白黒つけることを目的にせずに、会話の寄り道から生まれるものを楽しみます。

皆さんも一緒に、ゆらりふらり、おしゃべりから生まれる思いがけない旅路を楽しんでいただけたら幸いです！</itunes:summary>
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   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第41回　推敲できない「しゃべる」の危うさと、反省]]></title>
   <description><![CDATA[前回の収録で録音した回の一つに対する、友人のリアクションから、その人をある種傷つけてしまうような内容だったと気づいたじんくん。推敲できない音声メディアの危うさと、リアルタイムだからこそ共鳴してもりあがる会話の面白さと…。どこに問題点があったのか考えるとともに、「これはPodcastをやるうえで大事にしたい」ものも見えたような時間でした。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/686e808da03c4758bec6519c</link>
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   <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 02:41:02 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第40回　その人自身の言葉が聞きたい]]></title>
   <description><![CDATA[ときおり、本心で話していないと感じるような人に会うと心配になるというラッキーさん。
詐欺やだましのように意図的に嘘をつくということではなくて、心と言葉が乖離してしまっているようなケース。どういう時にそれが起きるのか／そう感じるのか、考えました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/686e7576a03c4758bec650d3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 09:53:01 GMT</pubDate>
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詐欺やだましのように意図的に嘘をつくということではなくて、心と言葉が乖離してしまっているようなケース。どういう時にそれが起きるのか／そう感じるのか、考えました。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第39回　「断る」をできますか？]]></title>
   <description><![CDATA[チラシなどの紙類を環境負荷の面からなるべく受け取りたくないけれど、友人知人から手渡されると相手を傷つけたくないから受け取ってしまうことに悩んできたアーヤ。
ラッキーさん、じんくんは、断れる人？上手な断り方は？話を進める中で、思いがけず新たな「発明」も！
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   <link>https://stand.fm/episodes/686e737ca03c4758bec650b3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 13:50:37 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>チラシなどの紙類を環境負荷の面からなるべく受け取りたくないけれど、友人知人から手渡されると相手を傷つけたくないから受け取ってしまうことに悩んできたアーヤ。
ラッキーさん、じんくんは、断れる人？上手な断り方は？話を進める中で、思いがけず新たな「発明」も！
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第38回　国旗と自由]]></title>
   <description><![CDATA[某国へ旅に行ってきたばかりのアーヤ。国旗をまとったり描いたりしたデモを見かけて、ふと思ったのは、「この国では国旗が自由や市民の象徴だけど、日本だとそうはならない気がする」ということ。日本において国旗が意味するものが違うのはなぜなのか？日本における「自由」とは……？
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   <link>https://stand.fm/episodes/682e4608949eeb074d20bbea</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 09 Jun 2025 01:18:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>某国へ旅に行ってきたばかりのアーヤ。国旗をまとったり描いたりしたデモを見かけて、ふと思ったのは、「この国では国旗が自由や市民の象徴だけど、日本だとそうはならない気がする」ということ。日本において国旗が意味するものが違うのはなぜなのか？日本における「自由」とは……？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第37回　恋愛偏重主義の被害者の会結成？！]]></title>
   <description><![CDATA[日本の伝統文化を学んでいくなかで人生が変わっていく「ヒューマンドラマ」だと思って観始めたある映画が、蓋を開けてみたら、恋愛要素が強めでモヤっとしたというじんくん。アーヤも同様のモヤっを感じたことが少なくなく……。人間関係のなかで恋愛関係だけ偏重されているのはなぜなのでしょう……？
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   <link>https://stand.fm/episodes/682e4384949eeb074d20bbc4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 May 2025 07:00:02 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第36回　暮らしにAIを活かしたい！]]></title>
   <description><![CDATA[Chat GPTをはじめ、ここ数年で一気にAI関連のサービスの開発が進んでいる印象。周りで使いこなしている人も増えているように感じるけれども、具体的にどんな形で使えるのか……。3人のなかで一番AIを日常に取り入れているじんくんに、その例をいろいろ聞いていきました。
ラッキーさんが最後には「Chat GPTに課金しよう」と思うに至ったエピソードを、どうぞお聞きください！
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   <link>https://stand.fm/episodes/682e3dc900b112798ef867d6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 21 May 2025 20:57:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>Chat GPTをはじめ、ここ数年で一気にAI関連のサービスの開発が進んでいる印象。周りで使いこなしている人も増えているように感じるけれども、具体的にどんな形で使えるのか……。3人のなかで一番AIを日常に取り入れているじんくんに、その例をいろいろ聞いていきました。
ラッキーさんが最後には「Chat GPTに課金しよう」と思うに至ったエピソードを、どうぞお聞きください！
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第35回　「夢」のジョッキに注げていますか？]]></title>
   <description><![CDATA[「夢」は素敵なものではありますが、語られる夢ばかり大きくて、行動が伴っていないな…と感じるとモヤっとしませんか？
モヤっとする夢、しない夢、そのラインを考えていった先には、それぞれに「素敵な夢！」と言い合える夢に行きつきました！
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   <link>https://stand.fm/episodes/67fe4b55de2e70016985b214</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 05 May 2025 02:59:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「夢」は素敵なものではありますが、語られる夢ばかり大きくて、行動が伴っていないな…と感じるとモヤっとしませんか？
モヤっとする夢、しない夢、そのラインを考えていった先には、それぞれに「素敵な夢！」と言い合える夢に行きつきました！
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第34回　行列に並びたくなる派？絶対並ばない派？]]></title>
   <description><![CDATA[最近始まった某大型イベントが大行列で大変な様子。それだけ混むと分かっていても、人が行くのはなぜ…？？
「どういう行列なら並ぶ？」「楽しかったら並び時間は？」など掘り下げていくうちに、行列に価値を感じる人とそうでない人の違いも見えてきて……
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/67fe49e8de2e70016985b1f7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 05:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近始まった某大型イベントが大行列で大変な様子。それだけ混むと分かっていても、人が行くのはなぜ…？？
「どういう行列なら並ぶ？」「楽しかったら並び時間は？」など掘り下げていくうちに、行列に価値を感じる人とそうでない人の違いも見えてきて……
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第33回　モチベーション迷子のとき]]></title>
   <description><![CDATA[経験が増してきたからこそ、最近以前よりやる気があまり出ないというラッキーさん。常にモチベーション高くいるのは難しいとわかっていても、頑張れていないと自分でわかっている時は、それはそれで気になりますよね。今回はそれぞれの対処策を語らいました
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   <link>https://stand.fm/episodes/67fe3acf417f2ca2664a1295</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 10:55:10 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>経験が増してきたからこそ、最近以前よりやる気があまり出ないというラッキーさん。常にモチベーション高くいるのは難しいとわかっていても、頑張れていないと自分でわかっている時は、それはそれで気になりますよね。今回はそれぞれの対処策を語らいました
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第32回　どこから「友達」って呼ぶ？]]></title>
   <description><![CDATA[「知り合い」と呼ぶか「友達」と呼ぶか、迷ったことはありませんか？はたまた誰かから「親友」認定されていて驚いたことは？どういう距離感やどんな基準で「友達」や「親友」のラインを引いているか考えていくうちに、辞書まで登場して・・・・
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   <link>https://stand.fm/episodes/67c9ba374efaad67d609b8d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 07:05:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「知り合い」と呼ぶか「友達」と呼ぶか、迷ったことはありませんか？はたまた誰かから「親友」認定されていて驚いたことは？どういう距離感やどんな基準で「友達」や「親友」のラインを引いているか考えていくうちに、辞書まで登場して・・・・
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第31回　「だらだら」は大人の贅沢？！]]></title>
   <description><![CDATA[「だらだら」と「のんびり」はどう違うのか？を考えてみた3人。のんびりはポジティブな印象だけど、だらだらはネガティブな文脈で使われるよね…という話からスタートしていきましたが、突き詰めていくと、「だらだら」ってもしかしたら大人の贅沢だった！？
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   <link>https://stand.fm/episodes/67c9b9a2a42be4eaae85bfb3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 10:03:00 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第30回　メキシコに行ってきました！]]></title>
   <description><![CDATA[2月にメキシコへテキーラ生産・流通の視察に行ってきたラッキーさん。旅路の記憶を語ってもらいました！なぜ「視察」だったのか、も……。夢が現実へぐぐっと近づいた旅路をぜひお聴きください。
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https://stand.fm/channels/662786388f07ec7d48a9324f]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67c9b8ca3e006a527a491cfc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Mar 2025 15:02:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>2月にメキシコへテキーラ生産・流通の視察に行ってきたラッキーさん。旅路の記憶を語ってもらいました！なぜ「視察」だったのか、も……。夢が現実へぐぐっと近づいた旅路をぜひお聴きください。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第30回　メキシコに行ってきました！</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第29回　「自分」という概念]]></title>
   <description><![CDATA[「自分って何？」という“重い”テーマを選んだ今回。
自分の胃袋って「自分」？細胞ひとつひとつは「自分」？自分の思考は「自分」のもの？
そんな問いを重ねたうえで、じんくんの「膜」論へ・・・
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   <link>https://stand.fm/episodes/67bbd8ddff60bff8f5a1864b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 24 Feb 2025 02:27:14 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「自分って何？」という“重い”テーマを選んだ今回。
自分の胃袋って「自分」？細胞ひとつひとつは「自分」？自分の思考は「自分」のもの？
そんな問いを重ねたうえで、じんくんの「膜」論へ・・・
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第29回　「自分」という概念</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第28回　Podcastの魅力をあらためて考える]]></title>
   <description><![CDATA[この番組も開始からそろそろ1年。らっきーさんとじんくんは、他にもPodcastの配信をしています。あらためて「Podcast／音声メディアだからこそ」を感じるところを持ち寄って語らいました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/67af40ad5752a0aef4d8b090</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Feb 2025 13:11:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>この番組も開始からそろそろ1年。らっきーさんとじんくんは、他にもPodcastの配信をしています。あらためて「Podcast／音声メディアだからこそ」を感じるところを持ち寄って語らいました。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第28回　Podcastの魅力をあらためて考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第27回　情報/SNSとの付き合い方]]></title>
   <description><![CDATA[SNS上の「正しさ」を主張するような言葉の応酬や、身近な人でも「正しい」と思う情報源が全然違うことにモヤモヤを感じていたアーヤの悩み相談会のようになった今回（笑）。
「自分とちがう」とどう向き合うか、社会で話題にあがっていることをどう捉えるか、などなど。
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   <link>https://stand.fm/episodes/67a8a92e293e5409dcb1007f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 13:10:51 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>SNS上の「正しさ」を主張するような言葉の応酬や、身近な人でも「正しい」と思う情報源が全然違うことにモヤモヤを感じていたアーヤの悩み相談会のようになった今回（笑）。
「自分とちがう」とどう向き合うか、社会で話題にあがっていることをどう捉えるか、などなど。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第26回　「移民」のわたしたち]]></title>
   <description><![CDATA[らっきーさんが最近読んでおもしろかったという、石垣島のパイン産業の歴史に関する本『パインと移民』をきっかけに、広義の「移民」である私たちが思う「移民」の果たしうる役割や、そもそも「移民」という概念が生まれる「膜（境界線）」について考えました。
（※今回も対面収録につき、音量差や音割れが随所にあります。ご容赦ください）
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   <link>https://stand.fm/episodes/6796c2c243fa69fe6980d872</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 23:19:39 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>らっきーさんが最近読んでおもしろかったという、石垣島のパイン産業の歴史に関する本『パインと移民』をきっかけに、広義の「移民」である私たちが思う「移民」の果たしうる役割や、そもそも「移民」という概念が生まれる「膜（境界線）」について考えました。
（※今回も対面収録につき、音量差や音割れが随所にあります。ご容赦ください）
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第26回　「移民」のわたしたち</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第25回　ひさしぶりの対面収録]]></title>
   <description><![CDATA[今回は約半年ぶりの対面収録！
（※……ゆえに始まりと終わりが唐突だったり、音割れが随所にあったりします。ご容赦ください）

お互いの近況報告からどんどん”雑談”らしく話が広がっていき、いつも以上に”Bar感”ある回になったのではないかと思います。

AIとの向き合い方の西欧・日本の違い、聞き手としてのAIの役割、伝統の中にある最先端、ビジネスに「弱点」を利用することへのモヤモヤ、ユーモアの源泉とは・・・などなど。
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   <link>https://stand.fm/episodes/678223e98d1b242690eefb9c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 11 Jan 2025 07:56:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は約半年ぶりの対面収録！
（※……ゆえに始まりと終わりが唐突だったり、音割れが随所にあったりします。ご容赦ください）

お互いの近況報告からどんどん”雑談”らしく話が広がっていき、いつも以上に”Bar感”ある回になったのではないかと思います。

AIとの向き合い方の西欧・日本の違い、聞き手としてのAIの役割、伝統の中にある最先端、ビジネスに「弱点」を利用することへのモヤモヤ、ユーモアの源泉とは・・・などなど。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第24回　海外旅のこころえ]]></title>
   <description><![CDATA[来年、仕事でメキシコへ行くことになった荒木さんに、これまで海外を旅してきたじんくん＆アーヤから、滞在時間を充実させるためのアイディアや「これだけは気をつけて！」な情報などをお伝えしました。みなさんの海外旅の“いろは”はあるでしょうか？
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6768b89dcf4371d6d7751fc2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 02:06:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>来年、仕事でメキシコへ行くことになった荒木さんに、これまで海外を旅してきたじんくん＆アーヤから、滞在時間を充実させるためのアイディアや「これだけは気をつけて！」な情報などをお伝えしました。みなさんの海外旅の“いろは”はあるでしょうか？
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第24回　海外旅のこころえ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第23回　いいがんばり、やめたいがんばり]]></title>
   <description><![CDATA[みんなが無理にがんばらなくてい、がんばることを求められずに生きていけるようになってほしい…という思いがあるじんくん。でもそれは「努力をせずに楽に生きていける」こととは違う…。「止めたいがんばり」と「大事にしたいがんばり」はどう違うのか、、、「がんばり」について考えました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6768b738faf57abf691691e9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 01:05:28 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>みんなが無理にがんばらなくてい、がんばることを求められずに生きていけるようになってほしい…という思いがあるじんくん。でもそれは「努力をせずに楽に生きていける」こととは違う…。「止めたいがんばり」と「大事にしたいがんばり」はどう違うのか、、、「がんばり」について考えました。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第23回　いいがんばり、やめたいがんばり</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第22回　意外な組み合わせ]]></title>
   <description><![CDATA[読んでいた小説のなかで、さまざまな「意外な食材の組み合わせ」の話がいくつも出てきて、気になったアーヤ。
食材にかぎらず「意外な組み合わせ」だったものを聞いてみました。「意外」って出会った瞬間の驚きを通り過ぎると、意外と忘れてしまうものかも…？
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   <link>https://stand.fm/episodes/675989f12c15186d14c18038</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Dec 2024 12:48:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>読んでいた小説のなかで、さまざまな「意外な食材の組み合わせ」の話がいくつも出てきて、気になったアーヤ。
食材にかぎらず「意外な組み合わせ」だったものを聞いてみました。「意外」って出会った瞬間の驚きを通り過ぎると、意外と忘れてしまうものかも…？
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第22回　意外な組み合わせ</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第21回　「自然」って]]></title>
   <description><![CDATA[「自然」「ナチュラル」って感じるものや空間ってどんなものなのか最近考えているというじんくん。人工林は自然？田んぼは自然？都会に住んでいた人はビル街のほうが自然？「自然」をあれやこれや考えました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/6751aba1139347bad3ff9e3c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 13:33:52 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「自然」「ナチュラル」って感じるものや空間ってどんなものなのか最近考えているというじんくん。人工林は自然？田んぼは自然？都会に住んでいた人はビル街のほうが自然？「自然」をあれやこれや考えました。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第21回　「自然」って</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第20回　「儀式」と生きている]]></title>
   <description><![CDATA[会社の飲み会をはじめ、形式的／儀式的なものは、いやがられたり廃れたりしている今の時代。でも、じつは結構儀式的なものに私たちは「安心」をもらって生きているのかも？
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/671fa660304983a5346edb61</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 20 Nov 2024 15:54:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>会社の飲み会をはじめ、形式的／儀式的なものは、いやがられたり廃れたりしている今の時代。でも、じつは結構儀式的なものに私たちは「安心」をもらって生きているのかも？
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第20回　「儀式」と生きている</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第19回目　インクルーシブの状態を考える]]></title>
   <description><![CDATA[アーヤが主催に関わる映画イベントに過日ラッキーさんが参加してくれたことから、その映画の感想シェアからスタート。障がい者とその家族と社会の関わりについてをテーマにした作品を皮切りに、「普通と違う」の社会の捉え方が変化してきたことに話が及び、さらに・・・
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/671fa4d3304983a5346edb4d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 14 Nov 2024 01:41:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>アーヤが主催に関わる映画イベントに過日ラッキーさんが参加してくれたことから、その映画の感想シェアからスタート。障がい者とその家族と社会の関わりについてをテーマにした作品を皮切りに、「普通と違う」の社会の捉え方が変化してきたことに話が及び、さらに・・・
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第19回目　インクルーシブの状態を考える</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第18回　ダブルスタンダード]]></title>
   <description><![CDATA[ダブルスタンダードという言葉はネガティブなイメージがあるものの、自分自身のことを振り返った時に、ある種正反対の「好み」があると感じた荒木さん。それに対し、じんくんはむしろ、スタンダードを2つ持つように心がけているという。ダブルスタンダードってだめなこと？そもそもこの言葉の意味するところって…？
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/6726dbe86379798b7aea107a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 02:13:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ダブルスタンダードという言葉はネガティブなイメージがあるものの、自分自身のことを振り返った時に、ある種正反対の「好み」があると感じた荒木さん。それに対し、じんくんはむしろ、スタンダードを2つ持つように心がけているという。ダブルスタンダードってだめなこと？そもそもこの言葉の意味するところって…？
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第18回　ダブルスタンダード</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第17回　べんきょう]]></title>
   <description><![CDATA[読んでいる本の内容を伝えたら「へぇ〜それについて勉強しているんですか？」と聞かれ、「勉強とはちがうなぁ…」と感じたじんくん。

大人になるとあまり勉強って使わない気もするけれど、勉強って何だろう？「勉強」と「学ぶ」のちがいは？そして、かつて子供の頃にしていた勉強は役に立っているのか…？
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 04:00:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>読んでいる本の内容を伝えたら「へぇ〜それについて勉強しているんですか？」と聞かれ、「勉強とはちがうなぁ…」と感じたじんくん。

大人になるとあまり勉強って使わない気もするけれど、勉強って何だろう？「勉強」と「学ぶ」のちがいは？そして、かつて子供の頃にしていた勉強は役に立っているのか…？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第16回　ルーティンは好き？]]></title>
   <description><![CDATA[よく「ルーティンが得意（好き）な人／苦手（嫌い）な人」という言い方をしますが、よく考えたら一人の人のなかでも「このことはルーティン化している方が安心するけど、こっちのことはルーティンだとつまらない！」と両面があるように感じたアーヤ。それぞれの「ルーティン」の考え方を掘り下げていくと、二分できない「間」も見えてきたり…？
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   <link>https://stand.fm/episodes/671503eb7ae90cfd0365284f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 13:22:57 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>よく「ルーティンが得意（好き）な人／苦手（嫌い）な人」という言い方をしますが、よく考えたら一人の人のなかでも「このことはルーティン化している方が安心するけど、こっちのことはルーティンだとつまらない！」と両面があるように感じたアーヤ。それぞれの「ルーティン」の考え方を掘り下げていくと、二分できない「間」も見えてきたり…？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第15回　脳のハックの仕方]]></title>
   <description><![CDATA[つい先日まで内地に行っていたラッキーさん。本屋さんでタイトルからビビッと来て、『すぐやる脳』という本を購入したとのこと。やらなければならないとわかっていても、なかなか腰があがらない、ということにどう対処しているか、それぞれの“脳のハックの仕方”を探りました。タイプ別ハック集、アリじゃないですか？
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 08:59:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>つい先日まで内地に行っていたラッキーさん。本屋さんでタイトルからビビッと来て、『すぐやる脳』という本を購入したとのこと。やらなければならないとわかっていても、なかなか腰があがらない、ということにどう対処しているか、それぞれの“脳のハックの仕方”を探りました。タイプ別ハック集、アリじゃないですか？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらん Bar 第14回　よもやまリズム]]></title>
   <description><![CDATA[最近、三線の練習を重ねているじんくん。以前はゆっくりの曲でさえ難しかったのに、少し弾けるようになったら、逆にゆっくり弾くリズムを難しく感じるようになったと。そんな音楽のリズムの話から、人生の長さの体感リズムのちがい、さらには、会話のリズムと相性の話まで…！リズムって奥深い！
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   <link>https://stand.fm/episodes/66e194062648e0ba184903c5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 09:47:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近、三線の練習を重ねているじんくん。以前はゆっくりの曲でさえ難しかったのに、少し弾けるようになったら、逆にゆっくり弾くリズムを難しく感じるようになったと。そんな音楽のリズムの話から、人生の長さの体感リズムのちがい、さらには、会話のリズムと相性の話まで…！リズムって奥深い！
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第13回　意外性との出会い方]]></title>
   <description><![CDATA[YouTubeで音楽を聴いていると、アルゴリズムの籠に囚われてしまってモヤモヤしているアーヤ。新しい音楽との出会い方についてアイディアを募っていくうち、音楽にかぎらず、自分にとって”意外性”のあるものとの出会い方に、ちがいが見えてきました。あたらしい世界、開拓できていますか？
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 12:24:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>YouTubeで音楽を聴いていると、アルゴリズムの籠に囚われてしまってモヤモヤしているアーヤ。新しい音楽との出会い方についてアイディアを募っていくうち、音楽にかぎらず、自分にとって”意外性”のあるものとの出会い方に、ちがいが見えてきました。あたらしい世界、開拓できていますか？
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第12回　思えば初めて]]></title>
   <description><![CDATA[歳を重ねるほどに「人生で初めて」なものが減ってくるなぁと感じる今日この頃のアーヤ。日常のささやかなことでも「初めて」を見つけていくためのヒントを探るべく、最近の「思えば初めて」を聞いていきました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/66d71680c93a0fa1753e31bd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 03 Sep 2024 14:02:19 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>歳を重ねるほどに「人生で初めて」なものが減ってくるなぁと感じる今日この頃のアーヤ。日常のささやかなことでも「初めて」を見つけていくためのヒントを探るべく、最近の「思えば初めて」を聞いていきました。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第11回　ともだちとの距離感の変化]]></title>
   <description><![CDATA[共通の趣味でつながった友だちとは、実際にほとんど会ったことがなくても、気心知れた感じで話せる一方、昔の友だちとは、共に過ごした時間がいっぱいあったはずなのに、話がうまく噛み合わない感じになってしまう。そんなことはありませんか？

今回は「ともだち」との距離感の変化について考えました。ここにも石垣島の特異性が見えてきた…？
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   <link>https://stand.fm/episodes/66c46e15755a8a4e05e50346</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 20 Aug 2024 10:21:36 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>共通の趣味でつながった友だちとは、実際にほとんど会ったことがなくても、気心知れた感じで話せる一方、昔の友だちとは、共に過ごした時間がいっぱいあったはずなのに、話がうまく噛み合わない感じになってしまう。そんなことはありませんか？

今回は「ともだち」との距離感の変化について考えました。ここにも石垣島の特異性が見えてきた…？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第10回　「書く」と自分]]></title>
   <description><![CDATA[noteのマガジン「月刊まーる」の編集長を務めるじんくん。毎月1本、いろいろなライターさんにボランティアで寄稿してもらっているため、「書くことの意味」の可能性をもっと探究したいとのこと。
「書く」ときにどんな思考や感情をめぐらせているか、Podcastの「話す」こととも照合しながら語らいました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/66ba11cfb728bc20c33a6d93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 13:45:22 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>noteのマガジン「月刊まーる」の編集長を務めるじんくん。毎月1本、いろいろなライターさんにボランティアで寄稿してもらっているため、「書くことの意味」の可能性をもっと探究したいとのこと。
「書く」ときにどんな思考や感情をめぐらせているか、Podcastの「話す」こととも照合しながら語らいました。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第10回　「書く」と自分</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第9回　どれぐらい先の未来まで考える？]]></title>
   <description><![CDATA[世界各地の認知症介護の現場めぐって撮影されたドキュメンタリーにいろんな発見があったアーヤ。でもなかなか高齢者の問題は周りに関心をもってもらえない印象があり…。「どれぐらい未来のことまで想像している？」という問いから、関心のスイッチが入る領域や、逆に不安を感じずにすむために必要なものなどについて語らいました。
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   <link>https://stand.fm/episodes/66a98c67b6104b8da2294e01</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 00:59:50 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>世界各地の認知症介護の現場めぐって撮影されたドキュメンタリーにいろんな発見があったアーヤ。でもなかなか高齢者の問題は周りに関心をもってもらえない印象があり…。「どれぐらい未来のことまで想像している？」という問いから、関心のスイッチが入る領域や、逆に不安を感じずにすむために必要なものなどについて語らいました。
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第8回　ライフとワークの関係性]]></title>
   <description><![CDATA[大学生の農業体験を受け入れたらっきーさん。一般的な企業のように就業時間をきっちり決めるのが難しい農業の宿命。でも嫌な「残業」だと感じずに、前向きに取り組めるような仕事のほうが、自分に合っている仕事なのではないかという問いかけからスタート。あなたはライフワークバランスタイプ？ライフワークインテグレーションタイプ？それとも……？
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   <link>https://stand.fm/episodes/669c4d65742c12234f90687e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 23:51:33 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>大学生の農業体験を受け入れたらっきーさん。一般的な企業のように就業時間をきっちり決めるのが難しい農業の宿命。でも嫌な「残業」だと感じずに、前向きに取り組めるような仕事のほうが、自分に合っている仕事なのではないかという問いかけからスタート。あなたはライフワークバランスタイプ？ライフワークインテグレーションタイプ？それとも……？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第7回　欧州を巡ってきた]]></title>
   <description><![CDATA[ヨーロッパへの新婚旅行から帰ってきたばかりのじんくんに、旅をふりかえりながら話してもらった回。その場所を「好き」と感じる理由やポイントって、ひとりひとり違うものですよね。じんくんが心惹かれたポイントは……？

「それぞれの国の基本的な挨拶だけは覚えて行った」というじんくんの話から、「言葉」にも話がふくらんだら、ぐるりとめぐって八重山に戻ってきた？！
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/668fd1c8e0e6104956e4483c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 12:37:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ヨーロッパへの新婚旅行から帰ってきたばかりのじんくんに、旅をふりかえりながら話してもらった回。その場所を「好き」と感じる理由やポイントって、ひとりひとり違うものですよね。じんくんが心惹かれたポイントは……？

「それぞれの国の基本的な挨拶だけは覚えて行った」というじんくんの話から、「言葉」にも話がふくらんだら、ぐるりとめぐって八重山に戻ってきた？！
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第7回　欧州を巡ってきた</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第6回　"お近づきになる"話題]]></title>
   <description><![CDATA[最近引っ越したばかりのアーヤ。新天地で"初めまして"の人のスタンスが石垣と違うことに戸惑っており…
そんな話題から、暮らしやすさの距離感について考えました。
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/668382b35de418ef2d590b3e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 04:32:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>最近引っ越したばかりのアーヤ。新天地で&quot;初めまして&quot;の人のスタンスが石垣と違うことに戸惑っており…
そんな話題から、暮らしやすさの距離感について考えました。
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第6回　&quot;お近づきになる&quot;話題</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第5回　スポンジ洗う派？洗わない派？]]></title>
   <description><![CDATA[おそらく毎日手にしていながら、ほとんど意識を向けることがないであろう「スポンジ」が今回の主役。
「洗い物が終わったあと、つけた洗剤を洗い流す？それとも洗剤が残っていたらそのままにしておく？」という問いに答えていくうち、誰かと暮らしを共有するときの「こだわり（執着？）」について話が膨らんでいきました。
みなさんは洗う派？洗わない派？
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   <link>https://stand.fm/episodes/6674491bc7d44d547c98db8f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 15:22:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>おそらく毎日手にしていながら、ほとんど意識を向けることがないであろう「スポンジ」が今回の主役。
「洗い物が終わったあと、つけた洗剤を洗い流す？それとも洗剤が残っていたらそのままにしておく？」という問いに答えていくうち、誰かと暮らしを共有するときの「こだわり（執着？）」について話が膨らんでいきました。
みなさんは洗う派？洗わない派？
---
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第5回　スポンジ洗う派？洗わない派？</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第4回　「遠慮」を考える]]></title>
   <description><![CDATA[今回は「遠慮」をテーマに。
「遠慮しがちなタイプ？遠慮しないタイプ？」をそれぞれに聞いていくなかで、「遠慮」の幅広さが見えてきました。
マイナスからゼロへの遠慮と、ゼロからプラスへの遠慮。お金が関係する時に入る遠慮スイッチ。"誰かのため"は遠慮を飛び越える……などなど。
あなたの遠慮スイッチはどんなところで入りますか？
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   <link>https://stand.fm/episodes/665e5317c592371c5a743fd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 03 Jun 2024 23:35:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回は「遠慮」をテーマに。
「遠慮しがちなタイプ？遠慮しないタイプ？」をそれぞれに聞いていくなかで、「遠慮」の幅広さが見えてきました。
マイナスからゼロへの遠慮と、ゼロからプラスへの遠慮。お金が関係する時に入る遠慮スイッチ。&quot;誰かのため&quot;は遠慮を飛び越える……などなど。
あなたの遠慮スイッチはどんなところで入りますか？
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第3回　名前をめぐるあれこれ]]></title>
   <description><![CDATA[メンバーの一人が行政上の名前とは異なる「苗字」で普段暮らしていることから、名前について語らった第3回。

個人を特定するためなら名前じゃなくてもいい…？
子ども時代と大人時代と名前を変えてはどう…？
名前をめぐる自由な思索をどうぞお聞きください。

（※はじめての収録ゆえに、携帯の振動音が入っていたり、一部編集でカットして繋げているところなどもあります。ご海容ください）
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   <link>https://stand.fm/episodes/66494af3ecd098e57eb4c1aa</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 19 May 2024 00:43:00 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>メンバーの一人が行政上の名前とは異なる「苗字」で普段暮らしていることから、名前について語らった第3回。

個人を特定するためなら名前じゃなくてもいい…？
子ども時代と大人時代と名前を変えてはどう…？
名前をめぐる自由な思索をどうぞお聞きください。

（※はじめての収録ゆえに、携帯の振動音が入っていたり、一部編集でカットして繋げているところなどもあります。ご海容ください）
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第2回　自分の「プラシーボ」を見つける]]></title>
   <description><![CDATA[収録の合間の休憩時間に、福岡の銘菓〇〇が「二日酔いに効く」という説が飛び出たところから収録開始。

体調を崩した時の対策について話していくうち、“プラシーボおじさん”が登場……？！

オリジナルな二日酔い／風邪をひいた時の対策ありますか？？
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   <link>https://stand.fm/episodes/66348243761282f5408c4f93</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 May 2024 06:22:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>収録の合間の休憩時間に、福岡の銘菓〇〇が「二日酔いに効く」という説が飛び出たところから収録開始。

体調を崩した時の対策について話していくうち、“プラシーボおじさん”が登場……？！

オリジナルな二日酔い／風邪をひいた時の対策ありますか？？
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  <item>
   <title><![CDATA[しゃべらんBar 第1回　自己紹介＋"ルーツ"を見つめる]]></title>
   <description><![CDATA[「しゃべらんBar」記念すべき初回！収録時は“まだ名もなき”状態でした。

まずはPodcast誕生の経緯と、3人の簡単な自己紹介と…のつもりが、さっそくそこから寄り道したトークが展開されました。皆さんはご自身の「ルーツ」をご存知ですか？

#はじめまして
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   <link>https://stand.fm/episodes/66278bf5a73fbae4446ad865</link>
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   <dc:creator><![CDATA[しゃべらんbar]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 23 Apr 2024 13:31:29 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「しゃべらんBar」記念すべき初回！収録時は“まだ名もなき”状態でした。

まずはPodcast誕生の経緯と、3人の簡単な自己紹介と…のつもりが、さっそくそこから寄り道したトークが展開されました。皆さんはご自身の「ルーツ」をご存知ですか？

#はじめまして
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   <itunes:title>しゃべらんBar 第1回　自己紹介＋&quot;ルーツ&quot;を見つめる</itunes:title>
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