https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 stand.fm Tue, 25 Aug 2026 10:56:56 GMT 千夏《セカンドライフプロデューサー》 ずっと誰かのために頑張ってきたあなたへ。 こんにちは。 セカンドライフプロデューサー 小山千夏です。 子どものため。家族のため。仕事のため。親のため。 気づけばいつも、 「私がなんとかしなきゃ」と生きてきた。 でも人生後半、ふと立ち止まる。 「私は、私の人生を生きているだろうか？」 このラジオは、 誰かの期待に応える人生から、 自分の人生の主人公へ還っていく場所。 介護、親子関係、家族、夫婦、仕事。 罪悪感、執着、心の境界線。 そして、これからの人生。 私自身も、迷い、揺れながら生きています。 だから「こう生きるべき」という答えではなく、 今の私が感じていることを、私の言葉でお話しします。 毎回最後にひとつ、 「私へ還るセルフリフレクション」 あなた自身に還るための問いをお届けします。 ───────── 小山千夏｜セカンドライフプロデューサー ・人生後半の「これから」を暮らしと心の両面から伴走 ・老人ホーム選びをはじめ、3,000家族以上の相談支援 ・一般社団法人リプランニング協会 代表理事 ・株式会社リトリートメント 代表取締役 ・著書『楽する介護』 私が大切にしていること。 「自分を生きることが、愛になる」 誰かを大切にすることと、 自分を犠牲にすることは違う。 親を愛することと、 親の人生を背負うことも違う。 人生後半は、もっと自由でいい。 もう一度、自分の人生へ。 「私」へ還ろう。 ───────── 💌 公式LINE｜もう少し近くで ラジオではお届けしきれない言葉や、 セルフリフレクション、講座・イベントなどをお届けしています。 「そろそろ、誰かのためだけではなく、 私の人生を生きたい」 そう感じたときに、会いに来てください♡ ▼公式LINE https://lin.ee/82LwVFL 📷 Instagram｜日々の私と言葉 https://www.instagram.com/chinatsu_koyama_?igsh=MXh4ajhjOW95eWNsZw%3D%3D&utm_source=qr ✍️ note｜もう少し深く、言葉で。 https://note.com/rakusurukaigo 千夏《セカンドライフプロデューサー》 contact@retreatment.net no https://stand.fm/episodes/6a8d7154d0544b29d1814eb2 https://stand.fm/episodes/6a8d7154d0544b29d1814eb2 Tue, 25 Aug 2026 10:41:56 GMT Day19｜未来を急がず、「いまここ」を生きる in between その言葉には、 「あいだ」「はざま」という意味があります。 私はそこに、 日本語の「間（ま）」や「あわい」のような、 静かな余白を感じました。 人生後半を生きる私たちは、 若い頃のように勢いだけでは進めないことがあります。 傷ついたことも、 失ったことも、 思い通りにならなかったことも知っているから。 だから、 不安や恐れがあってもいい。 迷いがあってもいい。 まだ答えが出ていなくてもいい。 もう昔の自分ではない。 でも、 これからの自分が はっきり見えているわけでもない。 そんな in betweenの時間は、 何も決まっていない不安定な時間ではなく、 これまでの人生を抱きしめながら、 これからを静かに選び直していく時間なのかもしれません。 未来を急がず、 いまここにある愛しさを大切にする。 その「あわい」を味わうことも、 人生を生きるということ。 今日のセルフリフレクションは、 あなたはいま、 何と何の「間」にいますか？ そして、 答えを急がずにその「あわい」を味わうとしたら、 いまここにある何を大切にしたいですか？ 今日も、 あなたがあなた自身へ還る一日になりますように。 「もっと自分の本当の声とつながりたい」 と思った方へ。 公式LINEでは、 🎁 『ここからの私に還る 7つの問い』 をお届けしています。 https://lin.ee/70RuFP2 誰かの期待や世間の正解をいったん横に置いて、 「私は、本当はどうしたい？」 と、自分に聞いてあげる時間です。 概要欄の公式LINEから受け取ってくださいね。 ここからの人生を、いちばん私らしく。 自分を生きることが、愛になる。 #50代 #セカンドライフ #自分を生きる #黄金期 #セルフリフレクション 自分を生きることが、愛になる。 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:10:39 day19　未来を急がず『いまここ』を生きる https://stand.fm/episodes/6a86d6255700edc93262e026 https://stand.fm/episodes/6a86d6255700edc93262e026 Mon, 24 Aug 2026 20:00:22 GMT 「こうした方がいい」 「普通はこうするよね」 「この年齢なんだから」 「母親なんだから」 「娘なんだから」 私たちの頭の中には、 これまで生きてきた中で受け取った たくさんの「正解」があります。 でも、その声は―― 本当に、あなた自身の声でしょうか？ 今回の放送では、 親から言われてきたこと。 世間の常識。 周りから期待されてきたこと。 そんな「こうあるべき」と、 自分自身の本音を見分けること についてお話ししています。 本音を知ったからといって、 全部その通りに行動する必要はありません。 大人には、 事情も責任もあります。 でも、 自分の本音くらい、 自分だけは知っていてあげる。 それも、 自分を大切にすることの一つだと思うんです。 「行くべき」 ……本当は？ 「やるべき」 ……本当は？ 「我慢するべき」 ……本当は？ その奥から、 「疲れてる」 「行きたくない」 「本当はやってみたい」 「助けてほしい」 そんな小さな声が聞こえてくるかもしれません。 【今日のセルフリフレクション】 最近、 「こうしなきゃ」 「こうするべき」 と思っていることを一つ思い浮かべて、 その後ろに、 「……本当は？」 とつけてみてください。 出てきた答えを、 今日は否定せずに聞いてあげてくださいね。 そして、 「もっと自分の本当の声とつながりたい」 と思った方へ。 公式LINEでは、 🎁 『ここからの私に還る 7つの問い』 をお届けしています。 https://lin.ee/70RuFP2 誰かの期待や世間の正解をいったん横に置いて、 「私は、本当はどうしたい？」 と、自分に聞いてあげる時間です。 概要欄の公式LINEから受け取ってくださいね。 ここからの人生を、いちばん私らしく。 自分を生きることが、愛になる。 #50代 #セカンドライフ #自分を生きる #黄金期 #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:06:35 day18　『正解を探す人生』から『問いを持つ人生』へ https://stand.fm/episodes/6a890a5a9b34a391b58c983f https://stand.fm/episodes/6a890a5a9b34a391b58c983f Sun, 23 Aug 2026 20:00:10 GMT 幸せなことが続くと、 なぜか怖くなることはありませんか？ 「こんなにうまくいって大丈夫かな」 「このあと何かあるかも」 そして少し嫌なことが起きると、 「ほら、やっぱり」 「調子に乗ってたからだ」 「幸せって続かないんだ」 と思ってしまう。 でもそれは、 本当に今の自分の声でしょうか。 もしかしたら、 昔聞いた言葉や、 誰かの表情や、 そのときに感じた怖さが、 今も身体の中に残っているだけかもしれません。 Day17では、 ・幸せになると怖くなる理由 ・「ほら、やっぱり」と思ってしまう心のしくみ ・不安や恐れがあってもいいということ ・「愛100％」を目指さなくていい理由 ・昔の声と今の自分の声を分けること についてお話ししています。 今回のセルフリフレクションは、 「私は、幸せになったあとに何か悪いことが起きると、どこかで信じていないだろうか？」 そしてもうひとつ。 「その声は、本当に今の私の声だろうか？」 幸せを感じたら、 その先を怖がる前に、 まず今の喜びを受け取っていい。 怖さがあってもいい。 不安があってもいい。 そのままの自分に気づきながら、 少しずつ自分の声で生きていく。 公式LINEでは、 自分へ還るための セルフリフレクションのプレゼントをご用意しています。 こちらのリンクから、 ぜひ受け取ってください。 https://lin.ee/pG8rft02 Reノート習慣メソッドも、 ネガティブをなくすためではなく、 どんな自分も置き去りにせず、 本来の自分へ還っていくための習慣です。 #50代女性 #人生後半 #自分を生きる #自分に還る #セルフリフレクション #Reノート習慣 #自己受容 #幸せになるのが怖い #自分の人生を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:18:36 day17　幸せになると、なぜか怖くなる https://stand.fm/episodes/6a8903a60fc8b8b8083cc008 https://stand.fm/episodes/6a8903a60fc8b8b8083cc008 Sat, 22 Aug 2026 20:00:12 GMT 「苦しいことのあとには、きっといいことがある」 そう信じることで、乗り越えられた日もある。 でも一方で私たちは、 「楽ばかりしていたら、あとでバチが当たる」 「これだけ頑張ったんだから、いつか報われる」 そんなふうにも考えてきた気がします。 もしかするとそれは、 幸せを“いつか”や“何か”に預けている ということなのかもしれません。 子育てが終わったら。 親のことが落ち着いたら。 仕事が一段落したら。 お金に余裕ができたら。 そのとき私は幸せになれる――。 でも人生後半、 もう「いつか幸せになるため」に 今日を使わなくてもいいのかもしれない。 今回のDay16では、 ・苦労と幸せは交換条件なのか ・人生の主導権を自分に戻すということ ・「頭の正解」ではなく身体の声を聴くこと ・小さな自己一致が人生を変えていくこと についてお話ししています。 今日のセルフリフレクションは、 「私は、幸せになる条件を何かに預けていないだろうか？」 そしてもうひとつ。 今日の私が、今日の私を少し幸せにしてあげるとしたら？ 答えは外ではなく、 きっと自分の中にあります。 公式LINEでは、自分へ還るための セルフリフレクションのプレゼントもご用意しています。 こちらのリンクからお受け取りください。 https://lin.ee/pG8rft02 Reノート習慣メソッドも、 「もっと頑張る私」になるためではなく、 本来の自分へ還っていくための習慣です。 人生後半、 幸せをいつかに預けるのではなく、 今日の自分から始めていこう。 #自分を生きる #人生後半 #50代女性 #自分の人生を生きる #セルフリフレクション #Reノート習慣 #自分に還る #セカンドライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:18:59 day16 幸せを、『いつか』に預けない https://stand.fm/episodes/6a86d410d49dba02604db5a4 https://stand.fm/episodes/6a86d410d49dba02604db5a4 Fri, 21 Aug 2026 20:00:11 GMT 私たちはずっと、 「正解は何？」 を探しながら生きてきたのかもしれません。 いい学校。 いい仕事。 いい母親。 いい妻。 正しい介護。 正しい生き方。 でも人生後半になった今、 本当に必要なのは、 誰かが用意した答えではなく、 自分に問いを持つこと なのかもしれません。 「仕事を続けるべき？」 ではなく、 「私は、どんな毎日を生きたい？」 「もっと親のためにやるべき？」 ではなく、 「私は、どこまでなら愛を持ってできる？」 「今さら始めても遅い？」 ではなく、 「もし年齢を理由にしないなら、 私は何をしてみたい？」 問いが変わると、 見えるものが変わります。 そして、 選ぶものも変わっていく。 今回の放送では、 「正しい人生」を探すことから少し離れて、 自分の答えを、 自分の中から見つけていくこと についてお話ししています。 【今日のセルフリフレクション】 今日は答えを書くのではなく、 「今の私が、 自分自身に本当に聞いてみたいことは何？」 という「問い」を一つ書いてみてください。 すぐに答えを出さなくても大丈夫。 問いを持ちながら暮らしていると、 ある日、自分の中から言葉が出てくることがあります。 そして今回のお話を聴いて、 「私も、ここからの人生について 自分に問いかけてみたい」 と思った方へ。 公式LINEでは、 🎁 『ここからの私に還る 7つの問い』 ― 人生後半を、私らしく生きるために ― をお届けしています。 https://lin.ee/70RuFP2 答えを教えてもらうためではなく、 自分の中にある答えに近づいていくための7つの問いです。 概要欄の公式LINEから受け取ってくださいね。 女性が、自分の人生の主人公に還る。 自分を生きることが、愛になる。 #50代 #セカンドライフ #人生後半 #黄金期 #自分を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:58 day15　「何をしたいかわからない」は、悪いことではないんじゃない？ https://stand.fm/episodes/6a86d1195700edc93262dfd8 https://stand.fm/episodes/6a86d1195700edc93262dfd8 Thu, 20 Aug 2026 20:00:14 GMT 「もっと自分らしく生きたい」 「幸せになりたい」 「いつか、こんなふうになれたらいいな」 私たちは、 いろいろな願いを持っています。 でも人生を動かしていくのは、 「こうなったらいいな」という願いだけではなく、 「私は、こう生きる」と意図すること なのかもしれません。 今回の放送では、 「意識すること」と 「意図すること」の違いについてお話ししています。 「自分の時間を大切にしなきゃ」 と意識することと、 「私は、自分の時間を大切にして生きる」 と意図すること。 似ているようで、 少し違います。 意図を持つと、 「今日は休もう」 「これは引き受けないでおこう」 「会いたい人には会おう」 そんな日常の小さな選択が、 少しずつ変わり始めます。 人生を変えるのは、 大きな決断だけじゃない。 自分が意図した方向へ、 小さな選択を重ねていくこと。 その積み重ねが、 ここからの人生をつくっていくのだと思います。 【今日のセルフリフレクション】 「私は、ここからの人生をどう生きると意図しますか？」 今日は「〜したい」ではなく、 「私は、○○を大切にして生きる」 と、一行書いてみてください。 そして、 「私はここから、どう生きたいんだろう？」 もう少し自分自身に問いかけてみたい方へ。 公式LINEでは、 🎁 『ここからの私に還る 7つの問い』 をお届けしています。 https://lin.ee/70RuFP2 これから何をするかを決める前に、 まず、自分の内側にある声を聴いてみる。 そんな時間に使っていただけたら嬉しいです。 概要欄の公式LINEから受け取ってくださいね。 ここからの人生を、いちばん私らしく。 自分を生きることが、愛になる。 #セルフリフレクション #50代 #セカンドライフ #親の介護 #自分を後回し #自分を生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:57 day14　「こうなったらいいな」から「私はこう生きる」へ https://stand.fm/episodes/6a8433c8c1de3c345d64bb10 https://stand.fm/episodes/6a8433c8c1de3c345d64bb10 Wed, 19 Aug 2026 20:00:12 GMT 同じ出来事が起きても 人によって、受け取る意味は違います 「最悪」と思う人もいれば 「何かを見直すきっかけかもしれない」と思う人もいる 人生は 起きた出来事そのものより 私は、この世界をどう見ているのか その“見方”によって 感じ方も、選択も、未来も変わっていくのかもしれません 不安の中から世界を見るのか 信頼の中から世界を見るのか 足りないものを探すのか すでにあるものに気づくのか 今日の放送では 「現実を変えようとする前に 自分はどんな眼差しで世界を見ているのか」 そんなことをお話ししています 今日のセルフリフレクション 私は今 どんな世界を見ながら生きているだろう？ そして これからは、どんな世界を見て生きたい？ 人生後半を 誰かの価値観ではなく もう一度「私」から生きていくために 公式LINEでは 「ここから私に還る 7つの問い」をプレゼントしています🌿 こちらから 受け取っていただけます https://lin.ee/odkMuGu 女性が、自分の人生の主人公に還る 自分を生きることが、愛になる セカンドライフプロデューサー 小山千夏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:06:26 day13　あなたは世界をどう見てますか？ https://stand.fm/episodes/6a7e746f9d8e064d912d3eda https://stand.fm/episodes/6a7e746f9d8e064d912d3eda Tue, 18 Aug 2026 20:00:09 GMT 12/365 『私は、本当はどうしたい？』 「どうしたらいいですか？」 私たちは誰かに聞くことはあっても、 「私は、本当はどうしたい？」 と、自分に聞くことは意外と少ないのかもしれません。 妻だから。 母だから。 娘だから。 この歳だから。 普通はこうだから。 そんな「べき」をいったん横に置いて、 自分の人生のハンドルを、自分の手に戻してみる。 自分を生きることは、 誰かを置いていくことではありません。 むしろ、自分を満たして生きることが、 誰かへの愛になっていくこともある。 私が大切にしている 「自分を生きることが、愛になる」 という言葉にもつながるお話です。 🌿今日のセルフリフレクション 「誰にも説明しなくていいとしたら、あなたは本当はどうしたい？」 #自分を生きることが愛になる #自分の人生の主人公に還る #人生後半 #50代女性 #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:39 day12 『私は、本当はどうしたい？』 https://stand.fm/episodes/6a7e71bd633c43553396b178 https://stand.fm/episodes/6a7e71bd633c43553396b178 Mon, 17 Aug 2026 20:00:10 GMT 11/365 『今さら』ではなくて、『今だからこそ』 「もう、この歳だから」 「今さら始めてもね」 何かをやってみたいと思った瞬間、 自分で自分にブレーキをかけてしまうことがあります。 でも、20代の私にはなかったものを、 今の私はたくさん持っている。 経験も、失敗も、 人を見る目も、 傷ついたからこその優しさも。 人生後半は、 何かを失っていくだけの時間じゃない。 これまでのすべてを持って、 第二章を始められる時間。 「今さら」ではなく、 「今だから」。 そんな人生後半の可能性についてお話ししました。 🌿今日のセルフリフレクション 「あなたが『もうこの歳だから』と諦めていることはありませんか？」 #今だからできること #人生後半 #50代からの挑戦 #セカンドライフ #セルフリフレクション #12「私は、本当はどうしたい？」 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:01 day11 『今さら』ではなく、『今だからこそ』 https://stand.fm/episodes/6a7e6a45633c43553396b119 https://stand.fm/episodes/6a7e6a45633c43553396b119 Sun, 16 Aug 2026 20:00:20 GMT 10/365 『人に嫌われない人生より、自分に嫌われない人生を』 本当は嫌なのに「いいよ」。 疲れているのに「大丈夫」。 行きたくないのに「行きます」。 相手にはYESと言いながら、 自分にはずっとNOと言っていないでしょうか。 嫌われるために生きる必要はない。 でも、 嫌われないために生きる必要もない。 人生後半は、 人からどう思われるかより、 「私は私をどう扱いたい？」を大切にしていい。 今日は、 自分の本音を自分だけは聞いてあげることについてお話ししています。 🌿今日のセルフリフレクション 「あなたが今、本当はNOなのにYESと言っていることはありませんか？」 #自分を大切にする #人間関係 #人生後半 #50代女性 #自分の人生の主人公に還る #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:47 day10 『人に嫌われない人生より、自分に嫌われない人生を』 https://stand.fm/episodes/6a7e66ecdba298b683ee4231 https://stand.fm/episodes/6a7e66ecdba298b683ee4231 Sat, 15 Aug 2026 20:00:09 GMT 09/365 50代からは『何をするか』より『どう在りたいか』 これから何をする？ 何を目指す？ 何を手に入れる？ 若い頃は、 「何をするか」で人生を考えることが多かった。 でも人生後半は、 「これから、どんな私でいたい？」 から考えてみてもいいと思うんです。 穏やかでいたい。 自由でいたい。 笑っていたい。 好奇心を持っていたい。 愛を感じていたい。 Doingではなく、Beingへ。 “やること”を決める前に、 “在りたい自分”を決めてみる。 そこから見えてくる人生について、 今日はお話ししています。 🌿今日のセルフリフレクション 「あなたが人生後半で、一番大切にしたい“感情”は何ですか？」 #人生後半 #50代女性 #在り方 #自分らしく生きる #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:09 day9 50代からは『何をするか』より『どう在りたいか』 https://stand.fm/episodes/6a7e64bf836d14834bf07060 https://stand.fm/episodes/6a7e64bf836d14834bf07060 Fri, 14 Aug 2026 20:00:14 GMT 08/365 『幸せなのに、なぜか満たされない』 家族もいる。 仕事もある。 暮らしにも困っていない。 「私、幸せなはずなんだけどな」 それなのに、ふとした瞬間にやってくる、 「私、このままでいいのかな？」 という感覚。 それは、今ある幸せへの感謝が足りないからではなく、 もしかしたら “次の人生”が始まろうとしているサインなのかもしれません。 「もっと欲しい」ではなく、 「もっと私の声を聞いて」。 人生後半に感じる、 言葉にならない小さな違和感についてお話ししました。 🌿今日のセルフリフレクション 「今の暮らしに何か一つ加えるなら、何があればあなたの心は喜びますか？」 #人生後半 #50代からの生き方 #自分らしく生きる #自分の人生の主人公に還る #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:54 day8 『幸せなのに、なぜか満たされない』 https://stand.fm/episodes/6a7e6065836d14834bf07015 https://stand.fm/episodes/6a7e6065836d14834bf07015 Fri, 14 Aug 2026 00:25:28 GMT 07/365 『ちゃんとしなきゃ』を手放してもいいかもしれない ちゃんとした娘でいなきゃ。 ちゃんとした妻でいなきゃ。 ちゃんとした母親でいなきゃ。 仕事だって、ちゃんとしなきゃ。 私たちの世代は、 ずっと「ちゃんとすること」を頑張ってきたのかもしれません。 でも人生後半は、 「ちゃんとしているか」より 「私は心地いいか」を大切にしてもいい。 誰かにとっての“いい人”でいるために、 自分の気持ちを置き去りにしないこと。 そろそろ、 「ちゃんとした私」から 「心地よい私」へ。 今日の放送では、 そんなお話をしています。 🌿今日のセルフリフレクション 「あなたが今、もう頑張らなくてもいいことは何ですか？」 #自分を生きる #人生後半 #50代女性 #自分の人生の主人公に還る #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:01 day7 『ちゃんとしなきゃ』を、もう手放してもいい https://stand.fm/episodes/6a755efbca6acda237fdfd28 https://stand.fm/episodes/6a755efbca6acda237fdfd28 Wed, 12 Aug 2026 20:00:11 GMT 06/365 親を大切にすることと、親の人生を生きること 「親だから」 この言葉で、自分の人生を後回しにしていませんか。 親を大切にすることと、 親の人生を背負うこと。 そして、 親の人生を代わりに生きることは、まったく違います。 親には親の人生があり、 あなたには、あなたの人生がある。 距離を取ることも、 誰かに頼ることも、 ときには「できない」と言うことも、 愛のひとつなのかもしれません。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「もし親の人生を背負わなくていいとしたら、私はこれから、どんな人生を生きたい？」 人生後半は、もっと自由でいい。 今日も少しだけ、「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #介護 #親子関係 #いい娘 #自分を生きる #私へ還る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:39 day6 『私がなんとかしなきゃ』を手放してみる https://stand.fm/episodes/6a755c7c173cf7a905f6be20 https://stand.fm/episodes/6a755c7c173cf7a905f6be20 Tue, 11 Aug 2026 20:00:11 GMT 05/365 人を支えることで、自分の価値を証明していない？ 頼られると嬉しい。 必要とされると頑張れる。 それ自体は悪いことではありません。 でも、 「誰かの役に立っている私」 「必要とされている私」 でなければ、自分には価値がない。 もし心のどこかでそう思っていたとしたら？ 今日は、人を支えることと 「自分の存在価値」について考えます。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「もし誰にも必要とされなくても、私は私に価値があると言えるだろうか？」 何かをしているあなたではなく、 あなたの存在そのものに価値がある。 今日も少しだけ、「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #自己価値 #共依存 #親子関係 #自分を生きる #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:53 day5 人を支えることで、自分の価値を確かめていませんか？ https://stand.fm/episodes/6a754f6d173cf7a905f6bd48 https://stand.fm/episodes/6a754f6d173cf7a905f6bd48 Mon, 10 Aug 2026 20:00:10 GMT 04/365 愛することと、背負うことは違う 親を大切にしたい。 家族を支えたい。 その気持ちは「愛」かもしれません。 でもいつの間にか、 「私がやらなければ」 「私が我慢すれば」 になっていないでしょうか。 愛することと、その人の人生を背負うことは違う。 今日は、その境界線についてお話しします。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「私は今、愛しているのだろうか。それとも、背負っているのだろうか？」 大切にすることと、自分を犠牲にすることは違います。 今日も少しだけ、「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #介護 #親子関係 #境界線 #自分を生きる #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:08 day4 愛することと、背負うことは違う https://stand.fm/episodes/6a754d62ca6acda237fdfc28 https://stand.fm/episodes/6a754d62ca6acda237fdfc28 Sun, 09 Aug 2026 20:00:20 GMT 03/365 心の余白、ありますか？ 予定には空白がある。 ひとりになる時間もある。 なのに、なぜか心はずっと忙しい。 誰かのことを心配して、 先回りして考えて、 「あれもやらなきゃ」と背負っている。 もしかしたら「心の余白」とは、 時間の余裕ではなく、 誰かの人生まで背負わないこと なのかもしれません。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「私の心を今、いっぱいにしているものは何だろう？」 それは本当に、あなたが背負うものでしょうか。 今日も少しだけ、「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #心の余白 #自分を生きる #親子関係 #介護 #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:03:57 day3 心の余白って、なんだろう？ https://stand.fm/episodes/6a754abae3c8a52a2157dccd https://stand.fm/episodes/6a754abae3c8a52a2157dccd Sat, 08 Aug 2026 20:00:07 GMT 02/365 罪悪感の奥には、本当は何を守ろうとしているのか？ 「施設に入れるなんて、親不孝なんじゃないか」 「もっと私が頑張ればよかった」 「親を見捨ててしまった気がする」 介護のご相談を受けていると、 そんな罪悪感を抱えているご家族にたくさん出会います。 でも、その罪悪感の奥にあるのは、 本当に「親を守りたい」という気持ちだけなのでしょうか。 「いい娘でいたい」 「後悔したくない」 「必要とされたい」 そしてもしかしたら—— 「まだ、親に愛されたかった」 そんな自分の想いを守ろうとしていることもあるのかもしれません。 罪悪感をなくそうとするのではなく、 その奥にいる自分に気づいてあげる。 そこから少しずつ、 「親のために私はどうするべき？」から、 「私は、どう生きたい？」 へと問いが変わっていくのだと思います。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「私が抱えている罪悪感の奥で、本当は何を守ろうとしている？」 正解はありません。 すぐに答えが出なくても大丈夫。 今日も少しだけ、 「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #罪悪感 #介護 #親子関係 #いい娘 #自分を生きる #私へ還る #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:26 day2 罪悪感の奥に、本当は何を守ろうとしているのか？ https://stand.fm/episodes/6a7544d64c2ec4ca7780e85e https://stand.fm/episodes/6a7544d64c2ec4ca7780e85e Fri, 07 Aug 2026 20:00:12 GMT 01/365 罪悪感は、本当に悪いもの？ 誰かのために頑張ってきた女性ほど、 「私だけ楽しんでいいのかな」 「もっとやってあげなきゃ」 そんな罪悪感を抱えていることがあります。 でも、その罪悪感の奥には、 あなたがずっと守ろうとしてきた“何か”があるのかもしれません。 今日は、罪悪感をなくすのではなく、 その奥にある本当の気持ちを見つめてみます。 🌿今日の「私へ還るセルフリフレクション」 「私が感じている罪悪感の奥で、本当は何を守ろうとしている？」 答えを急がなくて大丈夫。 今日も少しだけ、「私」に還る時間を。 #人生後半 #50代女性 #自分を生きる #罪悪感 #親子関係 #介護 #セルフリフレクション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:10 令和８年８月８日 ~brannewday~『罪悪感は、本当に悪いもの？』 https://stand.fm/episodes/69730e91405de06c70461194 https://stand.fm/episodes/69730e91405de06c70461194 Tue, 03 Feb 2026 03:00:13 GMT 今日も聴いてくださりありがとうございます。 家族の介護を頑張っているあなたが 5分だけでも自分を大切にできる場所です。 もし今、ひとりで抱えすぎていたら。 ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 まだ介護が必要でない方も 「私の人生」を取り戻していくための 一冊です。 〜ずっと誰かのために頑張ってきた あなたへ贈る一冊〜 『楽する介護』 ▶︎ Amazonはこちら https://amzn.asia/d/0PgieXN ⸻ 🏡老人ホームの相談窓口（20分無料） 「まだ早いかな…」と思う段階でも大丈夫です。 いまの状況を整理して、あなたに合う選択肢を一緒に探せます。 ▶︎ 無料相談はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 🌐ホームページ 活動内容・プロフィール・各種ご案内はこちら ▶︎ ホームページ https://retreatment.net/ ⸻ Instagram お客様の声をもとに投稿しています。 お役に立てると嬉しいです。 https://www.instagram.com/replanning_assop?igsh=aXAzZGt2bzE4dnMw&utm_source=qr ⸻ 🕊セミナー開催のご相談 会社や地域での『介護未満』『ケア活』セミナー開催も承っています。 「介護が始まる前にできること」「働きながらの備え」を やさしく分かりやすくお伝えします。 ▶︎ お問い合わせはこちら https://retreatment.net/ ⸻ ※無理に登録や購入はしなくて大丈夫です。 必要なときに、必要なものだけ受け取ってくださいね。 #家族の介護 #親の介護 #がんばらない介護 #セカンドライフ #心がゆるむ時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:56 家族の介護をしているあなたへ　　～何かひとつ誰かに頼めるとしたら？～ https://stand.fm/episodes/697313fad4be589afb3d8c8d https://stand.fm/episodes/697313fad4be589afb3d8c8d Fri, 30 Jan 2026 21:00:24 GMT 今日も聴いてくださりありがとうございます。 家族の介護を頑張っているあなたが 5分だけでも自分を大切にできる場所です。 もし今、ひとりで抱えすぎていたら。 ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 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ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 まだ介護が必要でない方も 「私の人生」を取り戻していくための 一冊です。 〜ずっと誰かのために頑張ってきた あなたへ贈る一冊〜 『楽する介護』 ▶︎ Amazonはこちら https://amzn.asia/d/0PgieXN ⸻ 🏡老人ホームの相談窓口（20分無料） 「まだ早いかな…」と思う段階でも大丈夫です。 いまの状況を整理して、あなたに合う選択肢を一緒に探せます。 ▶︎ 無料相談はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 🌐ホームページ 活動内容・プロフィール・各種ご案内はこちら ▶︎ ホームページ https://retreatment.net/ ⸻ Instagram お客様の声をもとに投稿しています。 お役に立てると嬉しいです。 https://www.instagram.com/replanning_assop?igsh=aXAzZGt2bzE4dnMw&utm_source=qr ⸻ 🕊セミナー開催のご相談 会社や地域での『介護未満』『ケア活』セミナー開催も承っています。 「介護が始まる前にできること」「働きながらの備え」を やさしく分かりやすくお伝えします。 ▶︎ お問い合わせはこちら https://retreatment.net/ ⸻ ※無理に登録や購入はしなくて大丈夫です。 必要なときに、必要なものだけ受け取ってくださいね。 #親の介護 #介護 #家族の時間 #セカンドライフ #がんばらない介護 #心がゆるむ時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:03:48 家族の介護をしているあなたへ　　～今まで言えなかった本当の気持ちに気づく～ https://stand.fm/episodes/6972f6e3405de06c7046102c https://stand.fm/episodes/6972f6e3405de06c7046102c Tue, 27 Jan 2026 03:00:32 GMT 今日も聴いてくださりありがとうございます。 家族の介護を頑張っているあなたが 5分だけでも自分を大切にできる場所です。 もし今、ひとりで抱えすぎていたら。 ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 まだ介護が必要でない方も 「私の人生」を取り戻していくための 一冊です。 〜ずっと誰かのために頑張ってきた あなたへ贈る一冊〜 『楽する介護』 ▶︎ Amazonはこちら https://amzn.asia/d/0PgieXN ⸻ 🏡老人ホームの相談窓口（20分無料） 「まだ早いかな…」と思う段階でも大丈夫です。 いまの状況を整理して、あなたに合う選択肢を一緒に探せます。 ▶︎ 無料相談はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 🌐ホームページ 活動内容・プロフィール・各種ご案内はこちら ▶︎ ホームページ https://retreatment.net/ ⸻ Instagram お客様の声をもとに投稿しています。 お役に立てると嬉しいです。 https://www.instagram.com/replanning_assop?igsh=aXAzZGt2bzE4dnMw&utm_source=qr ⸻ 🕊セミナー開催のご相談 会社や地域での『介護未満』『ケア活』セミナー開催も承っています。 「介護が始まる前にできること」「働きながらの備え」を やさしく分かりやすくお伝えします。 ▶︎ お問い合わせはこちら https://retreatment.net/ ⸻ ※無理に登録や購入はしなくて大丈夫です。 必要なときに、必要なものだけ受け取ってくださいね。 #家族の介護 #親の介護 #介護 #がんばらない介護 #心がゆるむ時間 #セカンドライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:25 家族の介護をしているあなたへ　　～自分へありがとうを伝える～ https://stand.fm/episodes/6972f3d48bc70cc8c0f6ee35 https://stand.fm/episodes/6972f3d48bc70cc8c0f6ee35 Sun, 25 Jan 2026 03:00:18 GMT 今日も聴いてくださりありがとうございます。 家族の介護を頑張っているあなたが 5分だけでも自分を大切にできる場所です。 もし今、ひとりで抱えすぎていたら。 ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 まだ介護が必要でない方も 「私の人生」を取り戻していくための 一冊です。 〜ずっと誰かのために頑張ってきた あなたへ贈る一冊〜 『楽する介護』 ▶︎ Amazonはこちら https://amzn.asia/d/0PgieXN ⸻ 🏡老人ホームの相談窓口（20分無料） 「まだ早いかな…」と思う段階でも大丈夫です。 いまの状況を整理して、あなたに合う選択肢を一緒に探せます。 ▶︎ 無料相談はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 🌐ホームページ 活動内容・プロフィール・各種ご案内はこちら ▶︎ ホームページ https://retreatment.net/ ⸻ Instagram お客様の声をもとに投稿しています。 お役に立てると嬉しいです。 https://www.instagram.com/replanning_assop?igsh=aXAzZGt2bzE4dnMw&utm_source=qr ⸻ 🕊セミナー開催のご相談 会社や地域での『介護未満』『ケア活』セミナー開催も承っています。 「介護が始まる前にできること」「働きながらの備え」を やさしく分かりやすくお伝えします。 ▶︎ お問い合わせはこちら https://retreatment.net/ ⸻ ※無理に登録や購入はしなくて大丈夫です。 必要なときに、必要なものだけ受け取ってくださいね。 #家族の介護 #親の介護 #介護 #がんばらない介護 #セカンドライフ #心がゆるむ時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:04:18 家族の介護をしているあなたへ　　～○○しなきゃ、○○するべきに気づく～ https://stand.fm/episodes/697306cfd4be589afb3d8b90 https://stand.fm/episodes/697306cfd4be589afb3d8b90 Fri, 23 Jan 2026 21:00:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:10:24 家族の介護をしているあなたへ　ワーク　～そのイライラの根本ににあるものは？～ https://stand.fm/episodes/6972dd0336f36290098d79cd https://stand.fm/episodes/6972dd0336f36290098d79cd Fri, 23 Jan 2026 03:00:14 GMT 今日も聴いてくださりありがとうございます。 家族の介護を頑張っているあなたが 5分だけでも自分を大切にできる場所です。 もし今、ひとりで抱えすぎていたら。 ここから先も、そっとつながっていてくださいね。 ⸻ 公式LINE（無料） 介護のことで気持ちが苦しくなるとき、心が少し軽くなる言葉や、考え方をお届けしています。 ▶︎ 公式LINE登録はこちら https://lin.ee/rHmeYSP ⸻ 📕書籍のご案内 まだ介護が必要でない方も 「私の人生」を取り戻していくための 一冊です。 〜ずっと誰かのために頑張ってきた あなたへ贈る一冊〜 『楽する介護』 ▶︎ Amazonはこちら https://amzn.asia/d/0PgieXN ⸻ 🏡老人ホームの相談窓口（20分無料） 「まだ早いかな…」と思う段階でも大丈夫です。 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https://stand.fm/episodes/6923f5c3c34a25602b64c9ce https://stand.fm/episodes/6923f5c3c34a25602b64c9ce Thu, 27 Nov 2025 21:00:47 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 朝晩のたった３分の習慣で 本来の″わたし″へ還り『自分へ恋をする♡』 『Reノート習慣』メソッド“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLからご登録 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2500家族以上 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・57歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ――――――――――――――――― 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ 私が考案した『Reノート習慣』メソッドも好評です 詳細はこちらから🎁も受け取ってください https://lin.ee/YIMX8FD #自分らしく生きる #黄金期 #境界線を引く、課題の分離 #セカンドライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:06:56 『50代の女性たちが″他人軸の人生″から抜け出したリアルなストーリー』 https://stand.fm/episodes/6923f1af8d70a021a4191aca https://stand.fm/episodes/6923f1af8d70a021a4191aca Tue, 25 Nov 2025 21:00:57 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 朝晩のたった３分の習慣で 本来の″わたし″へ還り『自分へ恋をする♡』 『Reノート習慣』メソッド“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLからご登録 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2500家族以上 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・57歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ――――――――――――――――― 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています 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2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ――――――――――――――――― 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ 私が考案した『Reノート習慣』メソッドも好評です 詳細はこちらから🎁も受け取ってください https://lin.ee/YIMX8FD #自分らしく生きる #黄金期 #境界線を引く、課題の分離 #セカンドライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:07:36 『他人の期待に応え続けた人生に、そろそろ終止符を打ちませんか？』 https://stand.fm/episodes/68ef51ea316b233b96101296 https://stand.fm/episodes/68ef51ea316b233b96101296 Wed, 15 Oct 2025 07:49:14 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 朝晩のたった３分の習慣で 本来の″わたし″へ還り『自分へ恋をする♡』 『Reノート習慣』メソッド“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLからご登録 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2500家族以上 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 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本当の“わたし”に還るタイミング来てるかもよ～ https://stand.fm/episodes/682ec016949eeb074d20c588 https://stand.fm/episodes/682ec016949eeb074d20c588 Thu, 22 May 2025 22:00:29 GMT 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『Reノート講座』 ・『ファシリテーター講座』 ・ファシリテーターを育成する 『認定講師(インストラクター)講座』 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 contact@retreatment.net ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #50代女性 #わたしらしく生きる #セカンドライフ #楽する介護 #Reノート #わたし日和 #女性の生き方 #女性の在り方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:03:29 50代の今だからこそ感じる『心の違和感』 https://stand.fm/episodes/6826f723a090acbc2fb6284c https://stand.fm/episodes/6826f723a090acbc2fb6284c Mon, 19 May 2025 22:00:56 GMT 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE 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May 2025 22:00:23 GMT 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 【公式LINE】 https://lin.ee/LynSliE ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『Reノート講座』 ・『ファシリテーター講座』 ・ファシリテーターを育成する 『認定講師(インストラクター)講座』 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 contact@retreatment.net ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:16 『自分を輝かせることこそ、大切な人の笑顔につながる』vol.1 https://stand.fm/episodes/67d74e439def5c15bbabec2f https://stand.fm/episodes/67d74e439def5c15bbabec2f Tue, 18 Mar 2025 23:00:18 GMT 公式LINEはこちらhttps://lin.ee/yaZU2Ekh Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『Reノート講座』 ・『ファシリテーター講座』 ・ファシリテーターを育成する 『認定講師(インストラクター)講座』 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:06:27 しなやかに、ゆるやかに、わたしらしく生きるために　Vol.3 https://stand.fm/episodes/67d74bcc3fcca59264509c2e https://stand.fm/episodes/67d74bcc3fcca59264509c2e Mon, 17 Mar 2025 23:00:10 GMT 公式LINEはこちらhttps://lin.ee/yaZU2Ekh Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 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Sun, 16 Mar 2025 23:00:15 GMT 公式LINEはこちらhttps://lin.ee/yaZU2Ekh Amazon好評発売中『楽する介護』 ずっと誰かのために頑張ってきた、そんなあなたへ贈る一冊です https://amzn.asia/d/0PgieXN 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『Reノート講座』 ・『ファシリテーター講座』 ・ファシリテーターを育成する 『認定講師(インストラクター)講座』 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:18 50代の今だからこそ、最幸と感じる https://stand.fm/episodes/67cc4cfc43ae00a35a0aa9d5 https://stand.fm/episodes/67cc4cfc43ae00a35a0aa9d5 Sun, 09 Mar 2025 23:00:13 GMT Amazonより発売中『楽する介護』こやまちなつ https://amzn.asia/d/0PgieXN あなたはあなたの人生を生きてもいい やさしく、心が軽くなる介護のヒント 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 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https://stand.fm/episodes/67ca3684a42be4eaae85c682 https://stand.fm/episodes/67ca3684a42be4eaae85c682 Thu, 06 Mar 2025 23:58:13 GMT Amazonより発売中『楽する介護』こやまちなつ https://amzn.asia/d/0PgieXN あなたはあなたの人生を生きてもいい やさしく、心が軽くなる介護のヒント 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #50代 #介護 #楽する介護 #黄金期 #セカンドライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:54 「事実」と「解釈」どう在りたいか？が人生を決める～マインドフルネスを取り入れる～ https://stand.fm/episodes/67c7aef06a4ef9206a1ef8f3 https://stand.fm/episodes/67c7aef06a4ef9206a1ef8f3 Wed, 05 Mar 2025 01:55:19 GMT Amazonより発売中『楽する介護』こやまちなつ https://amzn.asia/d/0PgieXN あなたはあなたの人生を生きてもいい やさしく、心が軽くなる介護のヒント 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので 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https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:06:00 「50代から人生を変えた女性たち」その共通点と、あなたに必要な一歩とは？ https://stand.fm/episodes/67c0066504ca09d8f236f1c0 https://stand.fm/episodes/67c0066504ca09d8f236f1c0 Sat, 01 Mar 2025 23:00:08 GMT 3月3日(月)20時〜 『輝く黄金期✨を送る』無料オンラインサロン開催します✨ LINE公式にてご案内中！ 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 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https://stand.fm/episodes/67b14de648fddd1ee0494bab Sun, 16 Feb 2025 02:31:28 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #自分らしく生きる #50代 #セカンドライフ #黄金期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:08:06 自分の心の声に耳を傾けていますか？ https://stand.fm/episodes/67adefe9554147692fa35cce https://stand.fm/episodes/67adefe9554147692fa35cce Fri, 14 Feb 2025 23:00:21 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #介護 #親の介護 #50代 #黄金期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:07:48 離れて住む高齢の親の『大丈夫』は実は大丈夫ではない話し https://stand.fm/episodes/67adf3b7554147692fa35d3a https://stand.fm/episodes/67adf3b7554147692fa35d3a Thu, 13 Feb 2025 23:00:15 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #介護 #親の介護 #50代 #黄金期 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:16 ある日突然やってくる親の介護 https://stand.fm/episodes/67ac387777ac44f37e9db49a https://stand.fm/episodes/67ac387777ac44f37e9db49a Wed, 12 Feb 2025 23:00:17 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” 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なぜ『なりたい私』を明確にすることが大切なのか https://stand.fm/episodes/67ac2bfb4d503e72a386eafe https://stand.fm/episodes/67ac2bfb4d503e72a386eafe Wed, 12 Feb 2025 05:08:18 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #黄金期 #介護 #セカンドライフ #50代 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:05:57 自分探しの旅は終わりにしよう https://stand.fm/episodes/67a5f2b698326b4513e3a9ad https://stand.fm/episodes/67a5f2b698326b4513e3a9ad Sun, 09 Feb 2025 23:00:45 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 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GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #50代女性 #黄金期 #自分らしく生きる #介護 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:07:48 55歳、これからが私の黄金期　vol.1 https://stand.fm/episodes/66ebe59b3deea7d490a5ede3 https://stand.fm/episodes/66ebe59b3deea7d490a5ede3 Fri, 07 Feb 2025 13:14:44 GMT オリジナル曲をオーダーメイドで作曲いただきました♡ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 ・認定講師を育成するマスターコーチ制度 ・全国でフランチャイズ加盟店募集中 老人ホームの相談窓口『リプラニング』 認定講師やフランチャイズ加盟について詳しく知りたい 個別相談はこちら👇 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □千夏 ・56歳 ・2社経営 ・施設を決めることだけを目的にしない 家族思いさんのための老人ホームの相談窓口 『リプランニング』 ・著者 ・女性起業家のコミュニティ主宰 ・会社員の夫とトイプードル 2人の子どもたちは独立し孫もいるばばちゃん ➤ちなつのYouTubeチャンネル 『がんばらない介護』　事前準備のわかりやすい動画はこちら👇 https://youtube.com/channel/UCGacWLac0c7Uv3bv5UZgCdw?si=BDEqenFCkmlescuB 私自身、51歳で起業するまでは専業主婦歴長め 派遣切りも経験する迷走主婦が起業して 今では法人2社設立するまでになりました 自分の能力を活かす能力は別にあると イチローさんも言っています あなたが再び輝き始めるきっかけに 私がなれたら嬉しいです✨ #オリジナル曲 #自分らしく生きる #ありまのまま --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6635f43f875ed51dcf558286 no 00:03:02 as i am 〜ありのままのわたしを愛する〜 https://stand.fm/episodes/67a4b1302240302fd02c291c https://stand.fm/episodes/67a4b1302240302fd02c291c Thu, 06 Feb 2025 23:00:24 GMT 最後まで聞いてくださり、ありがとうございます 介護の相談や心の準備をしたい方 お家起業を始めたい方は“もっとみる”をタップ ――――――――――――――――― □stand.fm限定無料特典🎁 “年齢という枠を超え、 なりたい自分で輝き始める✨” ――――――――――――――――― 「親の介護の不安もある」 「でも、このまま自分をあきらめたくない！」 「年齢や経験をビジネスに活かしたい」 という方は下記のURLから ・無料のオンラインサロン ・最速5分でなりたい自分になれる魔法の質問をお受け取りください💛 https://lin.ee/YIMX8FD ――――――――――――――――― □老人ホーム紹介コーディネーターとしての実績2000家族 　クレーム0件 □個別コーチングやリアルイベントで 再び輝き始めた女性たち続出✨ 年齢や経験を積み上げてきた 50代だからこそ 人を笑顔にしながらすでにあるもので お家起業ができる✨ 家族の介護準備をしつつ 豊なセカンドライフを送るための ・『リプランニング講座』 ・『リプランニング講座』認定講師 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