https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 stand.fm Tue, 31 Mar 2026 12:17:46 GMT かずま 日本や海外のマラソン大会を走って、感じたことを発信するチャンネルです🙌 ランニングYouTuberです🏃‍➡️ 私の発信SNS一覧です🙌 https://lit.link/kazumarun かずま no https://stand.fm/episodes/69cbb7db513a57b8e6697a78 https://stand.fm/episodes/69cbb7db513a57b8e6697a78 Tue, 31 Mar 2026 12:02:45 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:00 ふくい桜マラソン2026完走した話。 https://stand.fm/episodes/69c5442261b555b7c9694865 https://stand.fm/episodes/69c5442261b555b7c9694865 Thu, 26 Mar 2026 14:35:38 GMT #旅 #ランニング #フルマラソン #ふくい桜マラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:32 旅の2日前ってワクワクするよね🤩 https://stand.fm/episodes/69c27408ce8a2dc87612e1b3 https://stand.fm/episodes/69c27408ce8a2dc87612e1b3 Tue, 24 Mar 2026 11:23:16 GMT #ランニング #フルマラソン #ふくい桜マラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:11:19 ランニングする前の葛藤と、ランニング後の爽快感。 https://stand.fm/episodes/69c117728706d67f4ece0ea4 https://stand.fm/episodes/69c117728706d67f4ece0ea4 Mon, 23 Mar 2026 10:35:49 GMT #ランニング #フルマラソン #旅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:39 ランニングの楽しさって何？ https://stand.fm/episodes/69bf22545c85093a1673ec4d https://stand.fm/episodes/69bf22545c85093a1673ec4d Sat, 21 Mar 2026 23:03:28 GMT #YouTube #アンチコメント #ランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:13:29 初めてYouTubeにアンチコメントがついた。 https://stand.fm/episodes/69bca572acd1aadf1e744098 https://stand.fm/episodes/69bca572acd1aadf1e744098 Fri, 20 Mar 2026 01:40:27 GMT #evosl #クラウドモンスター3 #ランニング #ランニングシューズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:48 EVO SLとクラウドモンスター3比べてみた https://stand.fm/episodes/69bbf5fac3924e7795213d5a https://stand.fm/episodes/69bbf5fac3924e7795213d5a Thu, 19 Mar 2026 13:11:45 GMT #On #クラウドモンスター3 #ランニング #ランニングシューズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:13:13 Onクラウドモンスター3買って失敗だった…？ https://stand.fm/episodes/69b94430805e1686a4300d16 https://stand.fm/episodes/69b94430805e1686a4300d16 Tue, 17 Mar 2026 12:08:48 GMT #On #クラウドモンスター3 #ランニング #ランニングシューズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:15:17 Onクラウドモンスター3買って走ってみた感想 https://stand.fm/episodes/69b6c4425b6905d52817ade5 https://stand.fm/episodes/69b6c4425b6905d52817ade5 Sun, 15 Mar 2026 14:38:16 GMT #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:14:30 フルマラソンしか出ない！それでもハーフマラソンに出るのがおすすめな理由。 https://stand.fm/episodes/69b61308c67e2748ee9b7ffa https://stand.fm/episodes/69b61308c67e2748ee9b7ffa Sun, 15 Mar 2026 02:02:17 GMT #ランニング #ランニングシューズ #On #newbalance #クラウドモンスター3 #1080v15 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:15:51 ランニングシューズを買う。即決できるラインってどこ？ https://stand.fm/episodes/69b56ff69833880bfadca013 https://stand.fm/episodes/69b56ff69833880bfadca013 Sat, 14 Mar 2026 14:26:21 GMT #ランニング #リレーマラソン #仲間募集 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:15:51 リレーマラソン仲間募集！速さはいらない。思いやりを持った仲間と走りたい！ https://stand.fm/episodes/6917d8024289aad0df94cf15 https://stand.fm/episodes/6917d8024289aad0df94cf15 Mon, 17 Nov 2025 21:00:51 GMT #自己理解 #好きなこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:14:07 「好きなこと」の見つけ方。「◯◯やっちゃダメ」 https://stand.fm/episodes/6919d77766f4748666474c48 https://stand.fm/episodes/6919d77766f4748666474c48 Mon, 17 Nov 2025 11:00:15 GMT #YouTube #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:08:50 久しぶりにYouTube撮影しての気づき。standFMって気軽に発信できるわ。 https://stand.fm/episodes/69166898425585e2f10c54fc https://stand.fm/episodes/69166898425585e2f10c54fc Sat, 15 Nov 2025 21:00:34 GMT #ランニング #マラソン大会 #応援 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:09:08 応援すると元気を「もらえる」 https://stand.fm/episodes/69156593371fb851efcfd98f https://stand.fm/episodes/69156593371fb851efcfd98f Fri, 14 Nov 2025 21:00:28 GMT #自己理解 #人生 #目標 #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:11:26 「とりあえず5年」の生き方を決めよう！ https://stand.fm/episodes/6915169f371fb851efcfd35d https://stand.fm/episodes/6915169f371fb851efcfd35d Thu, 13 Nov 2025 21:00:41 GMT #自己理解 #検証 #人生 #価値観 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:01 人生をかけて行きたい場所は？ https://stand.fm/episodes/691413cc32afb3351afacb17 https://stand.fm/episodes/691413cc32afb3351afacb17 Wed, 12 Nov 2025 21:01:03 GMT #自己理解 #検証 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:13:51 「自己理解」だけじゃ人生変わらない。 https://stand.fm/episodes/6913c6f10b1927974abd8eaf https://stand.fm/episodes/6913c6f10b1927974abd8eaf Tue, 11 Nov 2025 23:30:43 GMT #自己理解 #ランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:48 自己ベストを追わなくなったランナーはどうなる？ https://stand.fm/episodes/69132082d2ad823eaa0efb45 https://stand.fm/episodes/69132082d2ad823eaa0efb45 Tue, 11 Nov 2025 11:40:38 GMT #ランニング #一人旅 #海外レース --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:14:07 【8ヶ月でこんなに変わった！】ランニングにハマって人生変わってきてる！ https://stand.fm/episodes/67d2e0c678963a3493b77085 https://stand.fm/episodes/67d2e0c678963a3493b77085 Thu, 13 Mar 2025 13:43:20 GMT #さいたまマラソン #サブ4 #ランニング #マラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:15:26 フルマラソンまでの6日間を完全休養します！必ずサブ4する！ https://stand.fm/episodes/67ceb963b5e54095929f30a3 https://stand.fm/episodes/67ceb963b5e54095929f30a3 Mon, 10 Mar 2025 10:05:46 GMT #感受性豊か #男 #卒園式 #泣きすぎ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:20 息子からの言葉「ぼくもがんばるからママもパパもがんばって」 https://stand.fm/episodes/67c92b1c60491b66b590ae09 https://stand.fm/episodes/67c92b1c60491b66b590ae09 Thu, 06 Mar 2025 04:57:34 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:10:03 思考×行動=人生 https://stand.fm/episodes/67c84b67b147c798ca8295d2 https://stand.fm/episodes/67c84b67b147c798ca8295d2 Wed, 05 Mar 2025 13:02:58 GMT #ココナラ #初仕事納品 #転職相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:18:18 ココナラで初めて自分のサービスを提供完了しました！ https://stand.fm/episodes/67c6e3f25833202b86e6a7c5 https://stand.fm/episodes/67c6e3f25833202b86e6a7c5 Tue, 04 Mar 2025 11:29:02 GMT #アクションカメラ #insta360AcePro2 #小型カメラ #動画 #クリエイター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:10:32 小型カメラの魅力。insta360 Ace Pro買っちゃいました！ https://stand.fm/episodes/67c305fc585c0647f0d4cb73 https://stand.fm/episodes/67c305fc585c0647f0d4cb73 Sat, 01 Mar 2025 13:05:18 GMT #ココナラ #初受注 #転職 #アドバイス #適応障害 #未経験業種 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:22:15 ココナラで初受注できました🎉私の転職経験が誰かの役に立つ！ https://stand.fm/episodes/67c186aabbcca2a0345b5459 https://stand.fm/episodes/67c186aabbcca2a0345b5459 Fri, 28 Feb 2025 09:49:50 GMT #結婚式 #従兄弟 #弟 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:18:53 弟のような従兄弟の結婚式Liveを観れた感想Live https://stand.fm/episodes/67bf0cc24ca0405ac980d570 https://stand.fm/episodes/67bf0cc24ca0405ac980d570 Wed, 26 Feb 2025 12:45:01 GMT #ランニング #フルマラソン #サブ4 #さいたまマラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:17:11 サブ4挑戦者＆さいたまマラソン挑戦者！話しましょう！ https://stand.fm/episodes/67be9e8d04ca09d8f236da1b https://stand.fm/episodes/67be9e8d04ca09d8f236da1b Wed, 26 Feb 2025 04:54:58 GMT #確定申告 #仕事 #メンタル #税理士 #会計業界 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:08:26 確定申告終わったー！厳しい環境にいたからこそ身につけられたもの。 https://stand.fm/episodes/67bdc04c904addda8d8c6fbc https://stand.fm/episodes/67bdc04c904addda8d8c6fbc Tue, 25 Feb 2025 13:06:47 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:42:12 私が「今」を精一杯生きる理由 https://stand.fm/episodes/67bd1a4dc1b7857f6a1cd29e https://stand.fm/episodes/67bd1a4dc1b7857f6a1cd29e Tue, 25 Feb 2025 01:18:36 GMT 20代でなくてもおすすめ！という四角さんからの言葉で購入した本です。 私は30代です。笑 #読書 #SNS #発信 #ワクワク #人生を豊かに --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:11:37 照れを捨てる。自由であり続けるためにを読んで感じたこと。 https://stand.fm/episodes/67bbbe2e7b28e7e76fb86e32 https://stand.fm/episodes/67bbbe2e7b28e7e76fb86e32 Mon, 24 Feb 2025 05:48:26 GMT #Apple #AirPods #EarPods #音声比較 #聴くならAir #話すならEar --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:09:29 AirPods4持ってるのに有線のEarPodsを購入！比較音声あり💡 https://stand.fm/episodes/67b880dc605115e210ca821d https://stand.fm/episodes/67b880dc605115e210ca821d Fri, 21 Feb 2025 13:35:24 GMT #Live #初 #ランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 01:13:39 これからランニングを始めようと思っている人へ！初Live https://stand.fm/episodes/67b701c31779f817dc42080b https://stand.fm/episodes/67b701c31779f817dc42080b Thu, 20 Feb 2025 10:20:09 GMT #犬 #散歩 #ビションフリーゼ #出会い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:59 犬が与えてくれるもの https://stand.fm/episodes/67b48604ddd3d657748182c9 https://stand.fm/episodes/67b48604ddd3d657748182c9 Tue, 18 Feb 2025 13:07:40 GMT #さいたまマラソン #フルマラソン #ランニング #サブ4 #レースシューズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:14:39 さいたまマラソンサブ4レースシューズ決めました🎉　 https://stand.fm/episodes/67b33d82e05a47c8b35fde78 https://stand.fm/episodes/67b33d82e05a47c8b35fde78 Mon, 17 Feb 2025 13:46:12 GMT #ランニング #理想に向かって #行動 #ワクワク #行動力の高い人は分解できる人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:33 ワクワクに向かって。走り続けるコツは「小さく分解」 https://stand.fm/episodes/67b01cccbc916bcd69b92023 https://stand.fm/episodes/67b01cccbc916bcd69b92023 Sat, 15 Feb 2025 04:49:44 GMT #コラボ収録 #HSP #自己理解 #ランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:16:08 スタエフ初コラボで感じた「安心感」と「自己理解」 https://stand.fm/episodes/67af4514c4d65fd1b3ecd95f https://stand.fm/episodes/67af4514c4d65fd1b3ecd95f Fri, 14 Feb 2025 13:33:35 GMT #コラボ収録 #ランニング #ランニングシューズ #サブ4 #はじめまして #HSP #お悩み相談 #リーダー同士 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 01:50:56 初コラボ収録🎉初めましてでスタエフ！ラントリップで出会ったPedyさん👏 https://stand.fm/episodes/67ad7c2d4d503e72a3870254 https://stand.fm/episodes/67ad7c2d4d503e72a3870254 Thu, 13 Feb 2025 04:59:44 GMT #ランニング #行動 #いいから走れ #すぐやる人 #行動できない人 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:08:04 私の大好きな言葉「いいから走れ」 https://stand.fm/episodes/67ac26bf4b9ada24d1eb0921 https://stand.fm/episodes/67ac26bf4b9ada24d1eb0921 Wed, 12 Feb 2025 04:43:17 GMT #HSP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:14:43 HSPって最高の才能！HSPが恥ずかしいと感じていた私 https://stand.fm/episodes/67ab3a7cac96d4d39114552a https://stand.fm/episodes/67ab3a7cac96d4d39114552a Tue, 11 Feb 2025 11:55:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:03 Apple Watch9からGarmin Forerunner265に買い替えた https://stand.fm/episodes/67a8c46c293e5409dcb1024d https://stand.fm/episodes/67a8c46c293e5409dcb1024d Sun, 09 Feb 2025 15:06:39 GMT #ランニング 仲間 #怪我 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:42 ランニングチーム「チームかずま」初練習会。大好きな仲間へ。 https://stand.fm/episodes/67a60d99f9700ec9fa756d15 https://stand.fm/episodes/67a60d99f9700ec9fa756d15 Fri, 07 Feb 2025 13:42:27 GMT SPIRITS RUNさんYouTube動画 「オーバーペースを何回もしてしまう人がオーバーペースしなくなる練習方法」 https://www.youtube.com/watch?v=QwDYriAN4Z8 #フルマラソン #ランニング #サブ4 #30kmの壁 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:13:04 フルマラソンで30km以降の失速が怖い。オーバーペースを防ぐ練習方法。 https://stand.fm/episodes/67a4c0e42240302fd02c2a26 https://stand.fm/episodes/67a4c0e42240302fd02c2a26 Thu, 06 Feb 2025 14:03:00 GMT #sns #今の私に価値がある #成長した後の私にも価値がある --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:23 今、感じたことを発信する大切さ https://stand.fm/episodes/67a3ef45eb4abc7e15753ad4 https://stand.fm/episodes/67a3ef45eb4abc7e15753ad4 Wed, 05 Feb 2025 23:08:10 GMT #adidas #アディゼロ #EVO SL #ランニング #フルマラソン #サブ4 #さいたまマラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:10:28 サブ4間近ランナーがadidasアディゼロEVO SL履いて走った感想 https://stand.fm/episodes/67a2f0332129f89e31e3858d https://stand.fm/episodes/67a2f0332129f89e31e3858d Wed, 05 Feb 2025 05:00:05 GMT #ランニング #ランニングシューズ #adidas #アディゼロEVO SL #アディダス #サブ4 #フルマラソン #さいたまマラソン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:12:24 サブ4間近ランナーが一目惚れ！adidasアディゼロEVO SLの魅力とは？ https://stand.fm/episodes/6794b07af81c275f06b04723 https://stand.fm/episodes/6794b07af81c275f06b04723 Sat, 25 Jan 2025 09:36:11 GMT #ランニング #ランニングシューズ #ノブァブラスト5 #サブ4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:49 ノヴァブラスト5をサブ4間近ランナーが検証！4:10/kmスピード練習！ https://stand.fm/episodes/67931afe67beeeb66bfbec5a https://stand.fm/episodes/67931afe67beeeb66bfbec5a Fri, 24 Jan 2025 04:46:10 GMT #ランニング #東京マラソン #ランニングシューズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:07:42 東京マラソン2025開催記念シューズ発表！まさかのあの2足！ https://stand.fm/episodes/679228d1d895f6464e60525a https://stand.fm/episodes/679228d1d895f6464e60525a Thu, 23 Jan 2025 11:34:32 GMT 私のランニングYouTubeチャンネルです🎥 陸上未経験の私でも、ランニングを楽しめています！ 目標がなく、ただ何となく生きている方に観てほしいです！ 😆 https://www.youtube.com/@Team-Kazuma #ランニング #YouTube --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:13:25 ランニングにハマったらYouTuberデビュー！5ヶ月前と今の私。 https://stand.fm/episodes/66cfe706245601996a8122b3 https://stand.fm/episodes/66cfe706245601996a8122b3 Thu, 29 Aug 2024 03:12:59 GMT #子ども #外遊び #幼児体育指導 #本当にやりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:09:04 子どもとの外遊びが楽しすぎたー！！ https://stand.fm/episodes/66cdabc40a0905f2b2de16f4 https://stand.fm/episodes/66cdabc40a0905f2b2de16f4 Tue, 27 Aug 2024 10:34:57 GMT #mbti #魅力 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:03:50 会社の先輩がMBTI診断を受けてくれたー！の話 https://stand.fm/episodes/66c81b3ec76c7364d289a619 https://stand.fm/episodes/66c81b3ec76c7364d289a619 Fri, 23 Aug 2024 05:19:05 GMT #MBTI #INFJ #自己理解 #自己開示 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:05:43 オレはINFJ-Tだー！！ https://stand.fm/episodes/66c573c755a7592a4b7c3f87 https://stand.fm/episodes/66c573c755a7592a4b7c3f87 Wed, 21 Aug 2024 05:26:49 GMT #はじめまして #自己紹介 #自由 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66685665b3df4313863ab997 no 00:02:22 自己紹介