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  <title><![CDATA[MAのある暮らし ー Living with Graceful Space]]></title>
  <description><![CDATA[このチャンネル「MAのある暮らし」は
役目を終え、LABに統合しました。

ここまで耳を傾けてくださり、
本当にありがとうございました。

これからは
KIMIE公恵｜LAB にて、
自分のままで世界とつながる力、
そして
The Way of Grace ─ やさしさの循環
を伝えていきます。

声は続いています。
また、どこかで。

─ KIMIE公恵（Kimmy）

▶ Communication Coach / Instagram
@kimmy.english.12

]]></description>
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役目を終え、LABに統合しました。

ここまで耳を傾けてくださり、
本当にありがとうございました。

これからは
KIMIE公恵｜LAB にて、
自分のままで世界とつながる力、
そして
The Way of Grace ─ やさしさの循環
を伝えていきます。

声は続いています。
また、どこかで。

─ KIMIE公恵（Kimmy）

▶ Communication Coach / Instagram
@kimmy.english.12

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   <title><![CDATA[最終回  #9｜空を見上げる人が、少なくなった世界で ]]></title>
   <description><![CDATA[空を見上げる人が、
少なくなった世界で。

このチャンネルは、
今月でLABに統合します。

減らすためではなく、
深めるために。

ここまで聴いてくださり、
ありがとうございました。
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69796bf8ab6b95f453a7f0e4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 23:00:12 GMT</pubDate>
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少なくなった世界で。

このチャンネルは、
今月でLABに統合します。

減らすためではなく、
深めるために。

ここまで聴いてくださり、
ありがとうございました。
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  <item>
   <title><![CDATA[#8｜ここまで聴いてくれたあなたへ]]></title>
   <description><![CDATA[このチャンネルは、
今月いっぱいでLABに統合します。

今日は、
説明や案内ではなく、
ここまで一緒にいたことを
静かに確認する回です。

#MAのある暮らし
#ここまでありがとう
#立ち止まる時間
#本音に戻る
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69737101405de06c7046183c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 23:00:22 GMT</pubDate>
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今月いっぱいでLABに統合します。

今日は、
説明や案内ではなく、
ここまで一緒にいたことを
静かに確認する回です。

#MAのある暮らし
#ここまでありがとう
#立ち止まる時間
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#7｜終わらせることを、選んだ理由]]></title>
   <description><![CDATA[このチャンネルは、
今月いっぱいでLABに統合します。

やめるためではなく、
ちゃんと届けるために。

減らすことで、
深くなることもある。

今日は、
その選択について話しました。

これからも、
繋がっていけたらとても嬉しいです。

こちらのチャンネルがLABです
https://stand.fm/channels/6422f56ac881d58fc5a1f0da

そしてInstagramもこちらのアカウントに一本化します
https://www.instagram.com/kimmy.english.12/

これからもよろしくお願いします。

#MAのある暮らし
#TheWayOfGrace
#やさしさの循環
#終わらせるという選択
#自分のままでつながる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/696ac335fef49dcc057979b8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 23:01:33 GMT</pubDate>
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今月いっぱいでLABに統合します。

やめるためではなく、
ちゃんと届けるために。

減らすことで、
深くなることもある。

今日は、
その選択について話しました。

これからも、
繋がっていけたらとても嬉しいです。

こちらのチャンネルがLABです
https://stand.fm/channels/6422f56ac881d58fc5a1f0da

そしてInstagramもこちらのアカウントに一本化します
https://www.instagram.com/kimmy.english.12/

これからもよろしくお願いします。

#MAのある暮らし
#TheWayOfGrace
#やさしさの循環
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  <item>
   <title><![CDATA[ #6｜「大丈夫です」と言ったあと、しんどくなる理由]]></title>
   <description><![CDATA[「大丈夫です」と言ったあと、
なぜかしんどくなる。

それは、
優しすぎるからでも、
弱いからでもなく、
自分の感覚を置き去りにしているサインかもしれません。

今日は、
その理由と、
ほんの一呼吸のMAについて話しました。

#MAのある暮らし
#大丈夫です
#抱え込んでしまう
#本音に戻る
#コミュニケーションの疲れ
#自分を後回しにしない

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6960f496a4ac9b0753280480</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 23:00:13 GMT</pubDate>
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なぜかしんどくなる。

それは、
優しすぎるからでも、
弱いからでもなく、
自分の感覚を置き去りにしているサインかもしれません。

今日は、
その理由と、
ほんの一呼吸のMAについて話しました。

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#大丈夫です
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#自分を後回しにしない

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   <title><![CDATA[#5｜急がない新年の始め方]]></title>
   <description><![CDATA[始めなくてもいい。
まず、立ち止まれたらそれでいい。

#MAのある暮らし
#新年の過ごし方
#急がない
#自分のペース
#在り方から始める
#余白のある一年
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694152657c78a43f12c5236c</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2026 23:00:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#4｜静かに一年を終えるという選択]]></title>
   <description><![CDATA[終わらせ方を選べると、
始め方も、自然とやさしくなります。

#MAのある暮らし
#年末の過ごし方
#静かな時間
#手放す
#心を整える
#一年の終わり]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69414db62e8dda103f7fcc14</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 23:00:09 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[ #3｜比較を手放すためのMA（間）]]></title>
   <description><![CDATA[比べて苦しくなるとき、
必要なのは答えじゃなくて、
ひと呼吸のMAかもしれません。

#MAのある暮らし
#比較を手放す
#余白のある生き方
#本音に戻る
#心を軽くする
#生き方のヒント]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/694149bb2e8dda103f7fcbc3</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 23:00:20 GMT</pubDate>
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ひと呼吸のMAかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#2｜言葉の温度を取り戻す]]></title>
   <description><![CDATA[丁寧に話しているのに伝わらない。
英語で気持ちが出てこない──
その理由は“技術”ではなく、
本音が見えなくなるほど心が忙しいことかもしれません。

MA（間）をつくると、
ひと呼吸で本音が姿を見せ、
言葉に温度が戻っていきます。

NZと日本を行き来するなかで気づいた
“温度のあるコミュニケーション” を
今日はお届けします。

#MAのある暮らし
#LivingWithGracefulSpace
#言葉の温度
#余白のある生き方
#ひと呼吸の時間
#コミュニケーションの本質
#英語と生き方
#本音の見つけ方
#ニュージーランドの暮らし
#日本とNZのあいだで]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/693b3ad1a9d1596b0ef717e5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 23:00:10 GMT</pubDate>
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英語で気持ちが出てこない──
その理由は“技術”ではなく、
本音が見えなくなるほど心が忙しいことかもしれません。

MA（間）をつくると、
ひと呼吸で本音が姿を見せ、
言葉に温度が戻っていきます。

NZと日本を行き来するなかで気づいた
“温度のあるコミュニケーション” を
今日はお届けします。

#MAのある暮らし
#LivingWithGracefulSpace
#言葉の温度
#余白のある生き方
#ひと呼吸の時間
#コミュニケーションの本質
#英語と生き方
#本音の見つけ方
#ニュージーランドの暮らし
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  <item>
   <title><![CDATA[[NEW] #1｜伝わらないのは、英語のせいじゃない ─ 受け取る力を取り戻す]]></title>
   <description><![CDATA[今日のテーマは「受け取る力を取り戻す」。

英語が出てこない、伝わらない──
その原因は“語学力”ではなく、
心の余白（MA）がなくなっているだけかもしれません。

日本人は与えるのは得意なのに、
受け取るのがとても苦手。
その“受け取れなさ”が、
自分の気持ちを見えにくくし、
言葉を詰まらせてしまう。

MA（間）のある暮らしとは、
ひと呼吸おき、自分の温度に戻る小さな習慣。
余白ができると、言葉は自然に立ち上がります。

NZと日本を行き来して気づいた、
“受け取ること”から始まるコミュニケーションを
今日はお届けします。
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69318cb2bb573489b5bf31b1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 23:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今日のテーマは「受け取る力を取り戻す」。

英語が出てこない、伝わらない──
その原因は“語学力”ではなく、
心の余白（MA）がなくなっているだけかもしれません。

日本人は与えるのは得意なのに、
受け取るのがとても苦手。
その“受け取れなさ”が、
自分の気持ちを見えにくくし、
言葉を詰まらせてしまう。

MA（間）のある暮らしとは、
ひと呼吸おき、自分の温度に戻る小さな習慣。
余白ができると、言葉は自然に立ち上がります。

NZと日本を行き来して気づいた、
“受け取ること”から始まるコミュニケーションを
今日はお届けします。
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  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift | 風は止まらない。ただ、吹き方が変わる]]></title>
   <link>https://stand.fm/episodes/691f91d144f33e42c0f18407</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 22:10:38 GMT</pubDate>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #10| 今の流れを、一つに結ぶ朝]]></title>
   <description><![CDATA[“続かなかった日”は失敗じゃない。
一度でも始めたなら、あなたにはすでに“点”がある。
今日ひとつ点を置けば、それは線になる。

今日から3日間音声講座をリリース。
必要な方は、そっと受け取ってください。
今週末までの限定配信です。
https://kea.mykajabi.com/opt-in?preview_theme_id=2163254872

from New Zealand – Kimmy]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691a4cda51f049a601384fcb</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 22:15:05 GMT</pubDate>
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一度でも始めたなら、あなたにはすでに“点”がある。
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今日から3日間音声講座をリリース。
必要な方は、そっと受け取ってください。
今週末までの限定配信です。
https://kea.mykajabi.com/opt-in?preview_theme_id=2163254872

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  <item>
   <title><![CDATA[#34｜動きを止めて見えるもの]]></title>
   <description><![CDATA[止まるのが怖いのは、
「動いていない自分には価値がない」と思ってしまうから。
でも本当は――
止まることで、ようやく見える景色があります。

“止まることは進むこと”
その感覚を、あなたと一緒に味わいたくて収録しました。


#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#VoiceShift
#止まる勇気
#静けさの中の気づき
#心の余白
#MAのある暮らし
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/69144bdef85633e61ebd049f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 23:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>止まるのが怖いのは、
「動いていない自分には価値がない」と思ってしまうから。
でも本当は――
止まることで、ようやく見える景色があります。

“止まることは進むこと”
その感覚を、あなたと一緒に味わいたくて収録しました。


#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#VoiceShift
#止まる勇気
#静けさの中の気づき
#心の余白
#MAのある暮らし
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  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #9|流れが変わる前の、静かな合図]]></title>
   <description><![CDATA[流れが変わる前、人は少し敏感になる。
それは“終わり”じゃなくて、次の章への準備。

今日ひとつ点を置けば、未来は線になる。
from New Zealand – Kimmy
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6916580ac055bc1e6da0cc49</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 22:13:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>Morning Voice Shift #9|流れが変わる前の、静かな合図</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #7| 世界の見え方を変える方法]]></title>
   <description><![CDATA[人を変えるより、見方を変える。
それだけで、世界の温度が変わる。

Grace is not control.
It’s the courage to see with kindness.

🎧 from New Zealand with love – Kimmy

💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  



#MorningVoiceShift #Grace #風チャンネル連動 #優しさの行動力 #MondayShift
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/691110f758a0c9208ace065f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 22:09:04 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>人を変えるより、見方を変える。
それだけで、世界の温度が変わる。

Grace is not control.
It’s the courage to see with kindness.

🎧 from New Zealand with love – Kimmy

💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  



#MorningVoiceShift #Grace #風チャンネル連動 #優しさの行動力 #MondayShift
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   <itunes:title>Morning Voice Shift #7| 世界の見え方を変える方法</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 33｜マルチタスクとシングルタスク]]></title>
   <description><![CDATA[ マルチタスクとシングルタスク。
同時にたくさんこなす日本と、一つに集中するニュージーランド。
“選択肢の多さ”と“集中の質”の違いから、
暮らしのリズムと心の余白について考えます。

💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#マルチタスクとシングルタスク #日本とニュージーランド #暮らしの違い #集中と余白 #生き方のヒント
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690ab17e27ebb05d4806c256</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690ab17e27ebb05d4806c256</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 23:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> マルチタスクとシングルタスク。
同時にたくさんこなす日本と、一つに集中するニュージーランド。
“選択肢の多さ”と“集中の質”の違いから、
暮らしのリズムと心の余白について考えます。

💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#マルチタスクとシングルタスク #日本とニュージーランド #暮らしの違い #集中と余白 #生き方のヒント
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #6|焦らなくても、進んでる]]></title>
   <description><![CDATA[見えなくても、ちゃんと進んでる。
焦りの向こうには、静かな力がある。

Grace is not speed.
It’s the courage to stay with your rhythm.

🎧 from New Zealand with love – Kimmy


💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  


#MorningVoiceShift #Grace #風チャンネル連動 #静かな行動 #焦らない勇気

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/690d1ce062d0bba438a02fc6</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/690d1ce062d0bba438a02fc6</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 22:10:49 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>見えなくても、ちゃんと進んでる。
焦りの向こうには、静かな力がある。

Grace is not speed.
It’s the courage to stay with your rhythm.

🎧 from New Zealand with love – Kimmy


💫わたしの理念💫
The Way of Grace  
― やさしさの循環を生きる ―

わたしが大切にしているのは、  
「与えること」と「受け取ること」が、同じ温度である世界。  

人に何かを届けるときも、  
誰かから愛や言葉を受け取るときも、  
そこに“やさしさの循環”が生まれているかどうかを、  
いつも問いながら生きています。  

わたしの活動の原点は、  
英語でも、教育でも、ビジネスでもなく、  
「人が自分の存在を信じて生きられるようにすること。」

日本とニュージーランドを行き来しながら感じるのは、  
どんな国にいても、人のあたたかさは変わらないということ。  
ただ、それをどう伝えるか、どう受け取るかが違うだけ。  

だからこそ、  
ことばや学びを通して、  
“自分のままで世界とつながる力”を育てていきたい。  

それが、  
わたしに与えられた “Grace（恵）” の意味です。  


💫 Message  💫
I believe in a world where kindness circulates —  
where giving and receiving flow with the same warmth.  

Grace is not a gift to keep.  
It’s something we pass on, gently.  


#MorningVoiceShift #Grace #風チャンネル連動 #静かな行動 #焦らない勇気

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Morning Shift Live#4｜小さくても、ちゃんと動いている]]></title>
   <description><![CDATA[焦らなくていい。
止まって見えるその時間も、
あなたの内側は、ちゃんと動いている。

Grace is the quiet courage to keep moving.
やさしさは、静かに続ける勇気。

🎧 from New Zealand with love – Kimmy


I don’t teach. I learn with you.
We learn, live, and rise — together.

私は教える人ではなく、共に学ぶ人。
学び、生き、共に上がっていこう。



#MorningVoiceShift #Grace #静かな勇気 #SpeakAndSoar #共に学ぶ朝
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6907d7b2e3d464c88313c7a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 22:14:18 GMT</pubDate>
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止まって見えるその時間も、
あなたの内側は、ちゃんと動いている。

Grace is the quiet courage to keep moving.
やさしさは、静かに続ける勇気。

🎧 from New Zealand with love – Kimmy


I don’t teach. I learn with you.
We learn, live, and rise — together.

私は教える人ではなく、共に学ぶ人。
学び、生き、共に上がっていこう。



#MorningVoiceShift #Grace #静かな勇気 #SpeakAndSoar #共に学ぶ朝
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 32｜英語は、自分を見つめる鏡]]></title>
   <description><![CDATA[英語を話すたびに、自分と向き合っている。
英語が母国語でないからこそ、
限られた言葉の中で出てくる“本音”がある。
メラビアンの法則が示すように、
言葉はたった7%。残り93%の“声と表情”が、
あなたの中の真実を映しているのかもしれません。

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#英語は鏡 #メラビアンの法則 #自分の声を生きる #英語マインド #言葉の向こう側]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68ffd93dfafdc99325118f7d</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68ffd93dfafdc99325118f7d</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 23:00:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>英語を話すたびに、自分と向き合っている。
英語が母国語でないからこそ、
限られた言葉の中で出てくる“本音”がある。
メラビアンの法則が示すように、
言葉はたった7%。残り93%の“声と表情”が、
あなたの中の真実を映しているのかもしれません。

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #3｜違うって、あたたかい]]></title>
   <description><![CDATA[「No worries, you be you.」
違っていい。気にしなくていい。
それが、日本の“調和”と、
ニュージーランドの“優しさ”が出会う場所。

from New Zealand with love, 
Kimmy


#MorningVoiceShift #AwakeningAudio #多様性 #自分軸 #調和 #TwoBaseLife #TheWayOfGrace

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6903e21554b87c12798b46d9</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 22:09:35 GMT</pubDate>
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違っていい。気にしなくていい。
それが、日本の“調和”と、
ニュージーランドの“優しさ”が出会う場所。

from New Zealand with love, 
Kimmy


#MorningVoiceShift #AwakeningAudio #多様性 #自分軸 #調和 #TwoBaseLife #TheWayOfGrace

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  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift #1｜ここから、やさしく始まる朝]]></title>
   <description><![CDATA[はじめまして。Kimmyです。
日本とニュージーランドを行き来しながら、
“人が自分らしく生きる温度を取り戻す” 発信をしています。

今日は初回LIVEということで、
 自己紹介とこの番組への想いをお話ししました。

from New Zealand with love, 
Kimmy

💬 11:30〜 川口社長メインチャンネルでコラボLIVE！
https://stand.fm/episodes/68fee04efafdc993251180da

次回は水曜日の朝7:00
コチラのチャンネルからLIVEします
https://stand.fm/channels/6422f56ac881d58fc5a1f0da
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fe9cb5f6b81ac4af95c204</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 22:12:20 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>はじめまして。Kimmyです。
日本とニュージーランドを行き来しながら、
“人が自分らしく生きる温度を取り戻す” 発信をしています。

今日は初回LIVEということで、
 自己紹介とこの番組への想いをお話ししました。

from New Zealand with love, 
Kimmy

💬 11:30〜 川口社長メインチャンネルでコラボLIVE！
https://stand.fm/episodes/68fee04efafdc993251180da

次回は水曜日の朝7:00
コチラのチャンネルからLIVEします
https://stand.fm/channels/6422f56ac881d58fc5a1f0da
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  <item>
   <title><![CDATA[Morning Voice Shift 予告LIVE｜なぜ朝に声を届けるのか]]></title>
   <description><![CDATA[おはようございます、Kimmyです🌿
明日から新しく始まる朝LIVE「Morning Voice Shift」。
そのきっかけと想いを、今朝のLIVEでお話ししました。

私は英語コーチ・ライフコーチ・教育ビジネスコンサルタントとして活動しながら、
日本とニュージーランドを
3ヶ月ごとに行き来する生活をしています。

そんな中で感じたのは、
日本には本当に力を持っているのに、
自信をなくしている人が多いということ。
だからこそ、朝の静けさの中で
“声で心を整える時間”を届けたいと思いました。

📅 月曜＆金曜：風チャンネル（生き方・多様性）
📘 水曜：LAB（教える人のための思考整理）

話す私も、聴いてくれるあなたも、
命の時間を使っている。
だからこそ、心が整う朝を一緒に育てていきませんか？

#MorningVoiceShift #朝の声LIVE #KimmyMorino #SpeakAndSoar #VoiceShift #風チャンネル #教える人のためのLAB #二拠点ライフ
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fd5a3a7992ee21e4c8fcc1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 23:16:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>おはようございます、Kimmyです🌿
明日から新しく始まる朝LIVE「Morning Voice Shift」。
そのきっかけと想いを、今朝のLIVEでお話ししました。

私は英語コーチ・ライフコーチ・教育ビジネスコンサルタントとして活動しながら、
日本とニュージーランドを
3ヶ月ごとに行き来する生活をしています。

そんな中で感じたのは、
日本には本当に力を持っているのに、
自信をなくしている人が多いということ。
だからこそ、朝の静けさの中で
“声で心を整える時間”を届けたいと思いました。

📅 月曜＆金曜：風チャンネル（生き方・多様性）
📘 水曜：LAB（教える人のための思考整理）

話す私も、聴いてくれるあなたも、
命の時間を使っている。
だからこそ、心が整う朝を一緒に育てていきませんか？

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[🌙 初のスタエフLIVE｜はじめまして＆Morning Voice Shiftの]]></title>
   <description><![CDATA[こんばんは、Kimmyです🌿
ついに、初のスタエフLIVEをやってみました！

「声でつながる」をテーマに、
来週から新しく“Morning Voice Shift”という
朝LIVEを始めます☀️

朝7時（NZは11時）に、
“声で心を整える15分”を、月・水・金にお届けします。

今夜はそのお知らせと、ちょっとしたご挨拶。
これからの音声活動の方向性や、
なぜ“朝LIVE”にこだわるのかを少しお話ししています。

スタエフでのLIVEは初めてなので、
ぜひあたたかく見守ってもらえたらうれしいです🕊️

#スタエフ初LIVE #MorningVoiceShift #KimmyMorino #朝の声LIVE #SpeakAndSoar #VoiceShift #風チャンネル #二拠点ライフ
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fc8cefb1613bbdc8eda7c5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 08:40:46 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>こんばんは、Kimmyです🌿
ついに、初のスタエフLIVEをやってみました！

「声でつながる」をテーマに、
来週から新しく“Morning Voice Shift”という
朝LIVEを始めます☀️

朝7時（NZは11時）に、
“声で心を整える15分”を、月・水・金にお届けします。

今夜はそのお知らせと、ちょっとしたご挨拶。
これからの音声活動の方向性や、
なぜ“朝LIVE”にこだわるのかを少しお話ししています。

スタエフでのLIVEは初めてなので、
ぜひあたたかく見守ってもらえたらうれしいです🕊️

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   <itunes:title>🌙 初のスタエフLIVE｜はじめまして＆Morning Voice Shiftの</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level31｜安心と自由の境目]]></title>
   <description><![CDATA[ 安心と自由のあいだにあるもの。
日本は「これだけやれば大丈夫」という安心を大切にし、
ニュージーランドは「どこまでやりたいか」を尊重する
自由を育てる。
どちらかを選ぶのではなく、
往復しながら“自分軸”を整える生き方について
お話しします。


#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#安心と自由 #日本とニュージーランド #生き方の違い #自己決定 #考える自由 #自分軸

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68fafc61af0f73599f67e491</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 23:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary> 安心と自由のあいだにあるもの。
日本は「これだけやれば大丈夫」という安心を大切にし、
ニュージーランドは「どこまでやりたいか」を尊重する
自由を育てる。
どちらかを選ぶのではなく、
往復しながら“自分軸”を整える生き方について
お話しします。


#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#安心と自由 #日本とニュージーランド #生き方の違い #自己決定 #考える自由 #自分軸

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   <itunes:title>Level31｜安心と自由の境目</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level30｜焦るのは、何のため？]]></title>
   <description><![CDATA[焦るのは、何のため？
日本では「早く」が美徳。NZでは「丁寧」が信頼。
焦ることが悪いわけではないけれど、
ときには“スピードより本質”に立ち返る時間が
必要かもしれません。

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#焦るのは何のため #日本とニュージーランド #働き方の違い #心の余裕 #生き方のヒント

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68edc65fbb8599738f64abb0</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 23:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>焦るのは、何のため？
日本では「早く」が美徳。NZでは「丁寧」が信頼。
焦ることが悪いわけではないけれど、
ときには“スピードより本質”に立ち返る時間が
必要かもしれません。

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#焦るのは何のため #日本とニュージーランド #働き方の違い #心の余裕 #生き方のヒント

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 29｜“わかろうとする”から始まる調和]]></title>
   <description><![CDATA[調和とは、同じであることではなく、
違いを受け入れながら共に生きること。
日本の「言わなくてもわかる」文化と、
ニュージーランドの「言葉にしてわかり合う」文化。
“わかろうとする”姿勢から生まれる、
新しい調和の形をお話しします。

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#わかろうとする調和 #日本とニュージーランド #多文化共生 #違いを受け入れる #対話の力

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68e49ce929c62091dc4ee103</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 23:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>調和とは、同じであることではなく、
違いを受け入れながら共に生きること。
日本の「言わなくてもわかる」文化と、
ニュージーランドの「言葉にしてわかり合う」文化。
“わかろうとする”姿勢から生まれる、
新しい調和の形をお話しします。

#風のようにわたしを生きる時間 #SpeakAndSoar #VoiceShift
#わかろうとする調和 #日本とニュージーランド #多文化共生 #違いを受け入れる #対話の力

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  <item>
   <title><![CDATA[Level 28｜進化することの大切さ ]]></title>
   <description><![CDATA[🌸 進化する桜から学ぶ生き方
ニュージーランドの桜は、
日本の桜とは違い、強風にも散らず、
時には花ごと落ちる姿を見せてくれます。
環境に合わせて進化してきた桜の姿は、
ダーウィンの言葉を思い出させてくれます。

「生き残るのは、
最も強いものでも賢いものでもなく、
変化に適応できるもの。」

人もまた、環境を受け入れ、
しなやかに進化するときに
本来の力を発揮できるのだと思います。

#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#VoiceShift
#進化する力
#桜とニュージーランド
#ダーウィンの言葉
#しなやかに生きる
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68df44cb452d12f62d96d9cf</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 23:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>🌸 進化する桜から学ぶ生き方
ニュージーランドの桜は、
日本の桜とは違い、強風にも散らず、
時には花ごと落ちる姿を見せてくれます。
環境に合わせて進化してきた桜の姿は、
ダーウィンの言葉を思い出させてくれます。

「生き残るのは、
最も強いものでも賢いものでもなく、
変化に適応できるもの。」

人もまた、環境を受け入れ、
しなやかに進化するときに
本来の力を発揮できるのだと思います。

#風のようにわたしを生きる時間
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#VoiceShift
#進化する力
#桜とニュージーランド
#ダーウィンの言葉
#しなやかに生きる
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 27｜あるものに目を向けて生きる]]></title>
   <description><![CDATA[NZは“あるもので生きる”文化、
日本は“多くの中から選ぶ”文化。
不足ではなく
「今あるもの」に目を向けたときに生まれる豊かさを、
実体験を交えてお話しします。

#あるものを活かす #NZライフ #日本の強み #風のようにわたしを生きる時間 #KimmyVoice
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c8e507922ef502ad738f7a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 23:00:16 GMT</pubDate>
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日本は“多くの中から選ぶ”文化。
不足ではなく
「今あるもの」に目を向けたときに生まれる豊かさを、
実体験を交えてお話しします。

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  <item>
   <title><![CDATA[Level 26｜時間は「作る」ものじゃない]]></title>
   <description><![CDATA[時間は「作る」ものではなく「先に取っておく」もの。
NZの暮らしから学んだ
“時間の優先順位”の考え方を紹介します。

大きな石と小さな石のたとえをヒントに、
自分の未来のための時間をどう確保するかをお話しします。


#時間管理 #優先順位 #NZライフ #風のようにわたしを生きる時間 #KimmyVoice]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68c8e27713988219a01c55e7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 23:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>時間は「作る」ものではなく「先に取っておく」もの。
NZの暮らしから学んだ
“時間の優先順位”の考え方を紹介します。

大きな石と小さな石のたとえをヒントに、
自分の未来のための時間をどう確保するかをお話しします。


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  <item>
   <title><![CDATA[Level 25｜それぞれの楽しみ方でいい]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドに到着した翌日、
小さな映画会に誘われました。
映画の後のスナックタイムで感じたのは
、「無理をしていない空気」。

話したい人は話す、食べたい人は食べる、
静かに座っていてもいい。
誰もジャッジしない、そのおおらかさに触れました。

日本の「気遣い」も大切。
でも時には「自分らしくいること」そのものが、
相手を尊重することにつながるのかもしれません。

#ニュージーランドライフ
#文化の違い
#風のようにわたしを生きる時間
#無理をしない生き方
#SpeakAndSoar
#多文化共生
#自分らしく生きる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68bac2342d1e5d80b28964ba</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 23:00:23 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドに到着した翌日、
小さな映画会に誘われました。
映画の後のスナックタイムで感じたのは
、「無理をしていない空気」。

話したい人は話す、食べたい人は食べる、
静かに座っていてもいい。
誰もジャッジしない、そのおおらかさに触れました。

日本の「気遣い」も大切。
でも時には「自分らしくいること」そのものが、
相手を尊重することにつながるのかもしれません。

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#文化の違い
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#無理をしない生き方
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ Level24｜海外でバスに乗るとわかる社会のルール]]></title>
   <description><![CDATA[日本とニュージーランドの電車・バス事情は、
時間の正確さも使い方のマナーも大きく違います。
なぜそんな差が生まれるのか、
その背景と文化的価値観をお話しします。

📩 今日のテーマについてもっと知りたい方は、
InstagramでDMください
➡ @kimmy.english.12

#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外交通事情 #二拠点生活 #風のようにわたしを生きる時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6898964bea7c5fa4a0c0a586</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 23:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本とニュージーランドの電車・バス事情は、
時間の正確さも使い方のマナーも大きく違います。
なぜそんな差が生まれるのか、
その背景と文化的価値観をお話しします。

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#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外交通事情 #二拠点生活 #風のようにわたしを生きる時間</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[Level23｜家を借りるリアルー日本とニュージーランドの違い]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドと日本、
家の借り方はこんなに違う。
契約の流れ、必要な書類、
そして文化的背景まで、二
拠点ライフで感じたリアルをお話しします。
あなたはどちらの借り方が合うと思いますか？

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➡ @kimmy.english.12

#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外賃貸事情 #二拠点生活 #風のようにわたしを生きる時間 #SpeakandSoar]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/689872507389e894abef48ba</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 23:00:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドと日本、
家の借り方はこんなに違う。
契約の流れ、必要な書類、
そして文化的背景まで、二
拠点ライフで感じたリアルをお話しします。
あなたはどちらの借り方が合うと思いますか？

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#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外賃貸事情 #二拠点生活 #風のようにわたしを生きる時間 #SpeakandSoar</itunes:summary>
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ Level22｜犬は家族？日本とニュージーランドのペット文化]]></title>
   <description><![CDATA[今回のテーマは「ペットは家族」。
日本とニュージーランド、
同じ言葉でもそこに込められた文化や距離感には
大きな違いがあります。
日本：洋服、デザート、イベントグッズなど市場の多様さ
NZ：犬中心、里親制度やブリーダーから迎える文化、日常的なカフェ同行
歴史背景：牧羊犬や猟犬と共に暮らしてきた伝統

どちらも愛情は同じ。
でも、その愛し方のかたちはちょっと違う。
あなたなら、どんな関係を築きたいですか？

📩 感想や質問はInstagramのDMでどうぞ。
➡ @kimmy.english.12 

#ニュージーランド暮らし
#日本とNZの違い
#ペットは家族
#海外生活のリアル
#SpeakandSoar]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68986ec0c4159a4c8468a9c8</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 00:00:09 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>今回のテーマは「ペットは家族」。
日本とニュージーランド、
同じ言葉でもそこに込められた文化や距離感には
大きな違いがあります。
日本：洋服、デザート、イベントグッズなど市場の多様さ
NZ：犬中心、里親制度やブリーダーから迎える文化、日常的なカフェ同行
歴史背景：牧羊犬や猟犬と共に暮らしてきた伝統

どちらも愛情は同じ。
でも、その愛し方のかたちはちょっと違う。
あなたなら、どんな関係を築きたいですか？

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#ニュージーランド暮らし
#日本とNZの違い
#ペットは家族
#海外生活のリアル
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[ Level21｜街中の風景の違い]]></title>
   <description><![CDATA[日本の街中を歩くと、
千年以上前の神社や、
江戸時代の建物が当たり前のように現れます。
古いものと新しいものが自然に混ざり合った景色は、
日本ならではの魅力。

一方ニュージーランドの街は、
ほとんどがここ数百年以内に建てられたもの。
歴史的な建物は少ないけれど、
その代わりに手つかずの自然が街のすぐそばにあります。
どちらも、
その国の歴史や価値観が色濃く映し出された風景です。

今回は、そんな「街中の風景」に表れる
日本とニュージーランドの違いをお話しします。

📩 感想や質問はInstagramでDMをください📮
➡ @kimmy.english.12

#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外街並み比較 #SpeakandSoar #海外暮らしの知恵
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68984c3a7389e894abef460c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/68984c3a7389e894abef460c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 00:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本の街中を歩くと、
千年以上前の神社や、
江戸時代の建物が当たり前のように現れます。
古いものと新しいものが自然に混ざり合った景色は、
日本ならではの魅力。

一方ニュージーランドの街は、
ほとんどがここ数百年以内に建てられたもの。
歴史的な建物は少ないけれど、
その代わりに手つかずの自然が街のすぐそばにあります。
どちらも、
その国の歴史や価値観が色濃く映し出された風景です。

今回は、そんな「街中の風景」に表れる
日本とニュージーランドの違いをお話しします。

📩 感想や質問はInstagramでDMをください📮
➡ @kimmy.english.12

#ニュージーランド生活 #日本との違い #海外街並み比較 #SpeakandSoar #海外暮らしの知恵
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 20｜「距離」と「境界感覚」の違い]]></title>
   <description><![CDATA[日本では「空気を読む」
「察する」ことが美徳とされる一方で、
ニュージーランドでは
「自分の心地よさを伝える」ことが当たり前。

「今日は会えない」
「今は一人で過ごしたい」
そんな言葉を口にすることが、
相手を大切にしていないのではなく、
お互いを尊重するための
“やさしさのかたち”でもあるのです。

今回は、そんな「距離感」や「境界」の
文化的な違いについて、
ニュージーランドの暮らしの中で感じたことを
お話しします。

こんな方におすすめ
・人間関係で“気を使いすぎて”疲れてしまう人
・断るのが苦手な人
・もっと自由な人間関係を築きたい人

「わたし」と「あなた」の間に、
風が通るような関係を。
そんなヒントになれば嬉しいです。

今日の内容が「もっと知りたい！」と思ったら、
InstagramでDMをください📮
あなたに合ったニュージーランドと日本の
“暮らしの選び方”ヒントをお送りします。
➡ @kimmy.english.12

#standfm
#音声配信
#境界線を持つ
#断る勇気
#自分軸で生きる
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#ニュージーランド生活
#文化の違い
#人間関係の悩み
#言葉にする力
#内面の旅
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6880a02e732743876e89095a</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6880a02e732743876e89095a</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 00:00:12 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本では「空気を読む」
「察する」ことが美徳とされる一方で、
ニュージーランドでは
「自分の心地よさを伝える」ことが当たり前。

「今日は会えない」
「今は一人で過ごしたい」
そんな言葉を口にすることが、
相手を大切にしていないのではなく、
お互いを尊重するための
“やさしさのかたち”でもあるのです。

今回は、そんな「距離感」や「境界」の
文化的な違いについて、
ニュージーランドの暮らしの中で感じたことを
お話しします。

こんな方におすすめ
・人間関係で“気を使いすぎて”疲れてしまう人
・断るのが苦手な人
・もっと自由な人間関係を築きたい人

「わたし」と「あなた」の間に、
風が通るような関係を。
そんなヒントになれば嬉しいです。

今日の内容が「もっと知りたい！」と思ったら、
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あなたに合ったニュージーランドと日本の
“暮らしの選び方”ヒントをお送りします。
➡ @kimmy.english.12

#standfm
#音声配信
#境界線を持つ
#断る勇気
#自分軸で生きる
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#ニュージーランド生活
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   <itunes:title>Level 20｜「距離」と「境界感覚」の違い</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 19｜エネルギーのあり方が変えるもの ]]></title>
   <description><![CDATA[日本とニュージーランドでは、
使っている「エネルギー」の質も、
考え方も、まったく違います。

日本：原発・火力に依存。
都市の効率や便利さを支えるエネルギー。
NZ：80%以上が再生可能エネルギー。
水力・地熱・風力が生活に根ざしている。

自然を壊して得る便利さと、
自然と共に生きる選択。

エネルギーの背景にある
“価値観”の違いを見つめると、
私たちの暮らし方・働き方・生き方そのものが、
少し変わって見えてきます。

#standfm
#音声配信
#再生可能エネルギー
#ニュージーランドライフ
#日本の暮らし
#価値観の違い
#環境と共に生きる
#SpeakAndSoar
#風のようにわたしを生きる時間
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68809d2e1d9ce17700118e40</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 00:00:08 GMT</pubDate>
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使っている「エネルギー」の質も、
考え方も、まったく違います。

日本：原発・火力に依存。
都市の効率や便利さを支えるエネルギー。
NZ：80%以上が再生可能エネルギー。
水力・地熱・風力が生活に根ざしている。

自然を壊して得る便利さと、
自然と共に生きる選択。

エネルギーの背景にある
“価値観”の違いを見つめると、
私たちの暮らし方・働き方・生き方そのものが、
少し変わって見えてきます。

#standfm
#音声配信
#再生可能エネルギー
#ニュージーランドライフ
#日本の暮らし
#価値観の違い
#環境と共に生きる
#SpeakAndSoar
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  <item>
   <title><![CDATA[Awakening Audio 「5ヶ月後、出会う自分のための旅が始まる」]]></title>
   <description><![CDATA[こんにちは、Kimmyです。

⸻

🌱 Speak & Soar｜新しい形のコミュニティ型講座（月額制）
自分軸を整え、声を整え、英語を通じて多様性を受け入れる。
そんな「自分の声で生きる力」を育てる場が、今日からスタートしました。

⸻

その講座の一部として、週2回配信の「Awakening Audio」 が今日から始まります✨
この音声シリーズでは、5ヶ月間かけて、
	•	英語を学びながら
	•	心と声を整えて
	•	自分の新しい一面に出会う

そんな“小さな旅”を一緒にしていきます。

⸻

🎧 第1回の今回は「これからの旅の地図」 をお届けします。
ローンチ記念として、皆さんに公開することにしました。

英語パートでは、文型と自己探求をつなげる学びをご紹介。
特に第2文型「I am〜」から、自分をどう捉え、どうありたいか を見つめるワークを行います。

⸻

🎯 5ヶ月後、あなたはどんな自分に出会いたいですか？
その答えを探す旅を、今ここから始めましょう。

⸻

📄 Speak & Soar 概要PDFはこちら
https://www.canva.com/design/DAGtsRK8k1Y/kixFXTvBvRaKIb3__y3IsQ/edit

📝 お申し込みフォームはこちら
https://forms.gle/ApRL7FPpJX2TxNmdA]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/688cb4f6c03b91346228b358</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 23:00:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>こんにちは、Kimmyです。

⸻

🌱 Speak &amp; Soar｜新しい形のコミュニティ型講座（月額制）
自分軸を整え、声を整え、英語を通じて多様性を受け入れる。
そんな「自分の声で生きる力」を育てる場が、今日からスタートしました。

⸻

その講座の一部として、週2回配信の「Awakening Audio」 が今日から始まります✨
この音声シリーズでは、5ヶ月間かけて、
	•	英語を学びながら
	•	心と声を整えて
	•	自分の新しい一面に出会う

そんな“小さな旅”を一緒にしていきます。

⸻

🎧 第1回の今回は「これからの旅の地図」 をお届けします。
ローンチ記念として、皆さんに公開することにしました。

英語パートでは、文型と自己探求をつなげる学びをご紹介。
特に第2文型「I am〜」から、自分をどう捉え、どうありたいか を見つめるワークを行います。

⸻

🎯 5ヶ月後、あなたはどんな自分に出会いたいですか？
その答えを探す旅を、今ここから始めましょう。

⸻

📄 Speak &amp; Soar 概要PDFはこちら
https://www.canva.com/design/DAGtsRK8k1Y/kixFXTvBvRaKIb3__y3IsQ/edit

📝 お申し込みフォームはこちら
https://forms.gle/ApRL7FPpJX2TxNmdA</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 18｜経済のスケールの違いが生み出す、見えないプレッシャー]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドと日本、
国土の大きさは実はそんなに変わらない。
でも、経済のダイナミックさはまるで別世界。
その理由は「人口」というスケールにありました。

1億人 vs 500万人という母数の違いが、
サービス、スピード、期待値、
日常の“当たり前”をどう変えるのか？

あなたはどちらの豊かさに、
心がほっとしますか？

#風のようにわたしを生きる時間
#ニュージーランドライフ
#多文化視点
#経済の見え方
#人口のスケール
#SpeakAndSoar
#standfm
#音声配信
#日本とNZの違い

]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68809a9b732743876e8908e5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 26 Jul 2025 00:00:02 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドと日本、
国土の大きさは実はそんなに変わらない。
でも、経済のダイナミックさはまるで別世界。
その理由は「人口」というスケールにありました。

1億人 vs 500万人という母数の違いが、
サービス、スピード、期待値、
日常の“当たり前”をどう変えるのか？

あなたはどちらの豊かさに、
心がほっとしますか？

#風のようにわたしを生きる時間
#ニュージーランドライフ
#多文化視点
#経済の見え方
#人口のスケール
#SpeakAndSoar
#standfm
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  <item>
   <title><![CDATA[Level17「季節感の違いと感性」]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドの季節は、
日本のように「春→夏→秋→冬」と
はっきり切り替わるのではなく、
ふたつの季節が重なり合い、
にじむように移ろっていきます。

ある日ふと、
「あ、変わった」と気づく、その“パン”という感覚。
その中で感じた、
紫陽花やたんぽぽの「咲くタイミングの違い」は、
私たちが“季節をどう感じているか”という、
文化的な感性の違いにもつながっています。

日本の「四季の美しさ」と、
NZの「重なりながら進む自然のリズム」。
両方を知っているからこそ見えてきた、
感性のグラデーションについて語ります。

#季節を感じる
#ニュージーランドライフ
#文化の違い
#自然のリズム
#視点を変える
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar


]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68770e0a1bc3916db8801e5b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 19 Jul 2025 00:00:11 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドの季節は、
日本のように「春→夏→秋→冬」と
はっきり切り替わるのではなく、
ふたつの季節が重なり合い、
にじむように移ろっていきます。

ある日ふと、
「あ、変わった」と気づく、その“パン”という感覚。
その中で感じた、
紫陽花やたんぽぽの「咲くタイミングの違い」は、
私たちが“季節をどう感じているか”という、
文化的な感性の違いにもつながっています。

日本の「四季の美しさ」と、
NZの「重なりながら進む自然のリズム」。
両方を知っているからこそ見えてきた、
感性のグラデーションについて語ります。

#季節を感じる
#ニュージーランドライフ
#文化の違い
#自然のリズム
#視点を変える
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar


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  <item>
   <title><![CDATA[Level 16｜「沈黙＝気まずい」じゃない文化もある]]></title>
   <description><![CDATA[日本では、会話の途中で「間」があると、
つい何か話さなきゃ、と焦ってしまうこと、
ありませんか？

でも、ニュージーランドでは——
その「間」は、
誰かが気まずくなったからじゃない。
ただ、その人が考えているから。
ただ、自然を一緒に味わっているから。

沈黙は、相手を尊重する「余白」になることもある。

あなたにとっての「間」、
どんな意味を持っていますか？

#standfm
#音声配信
#会話の間
#文化の違いに気づく
#SpeakAndSoar
#ニュージーランドライフ
#風のようにわたしを生きる時間
#視点をひろげる
#沈黙の意味]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6870d0dba6a3cbc8bf468bd5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 00:00:05 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本では、会話の途中で「間」があると、
つい何か話さなきゃ、と焦ってしまうこと、
ありませんか？

でも、ニュージーランドでは——
その「間」は、
誰かが気まずくなったからじゃない。
ただ、その人が考えているから。
ただ、自然を一緒に味わっているから。

沈黙は、相手を尊重する「余白」になることもある。

あなたにとっての「間」、
どんな意味を持っていますか？

#standfm
#音声配信
#会話の間
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 15「名前で呼ぶ文化、呼ばない文化」]]></title>
   <description><![CDATA[日本では、あまり名前で呼ばない文化。
一方、ニュージーランドでは、
初対面でもすぐファーストネームで呼び合う。

「名前を呼ぶ」ことは、
あなたをちゃんと“ひとりの人”として
見ているというメッセージ。

逆に、名前を呼ばれない環境にいると、
どこか
“背景の人”になってしまったような感覚
になることも。

文化の違いを通して、
「呼びかけること」と
「存在を認めること」のつながりについて、
一緒に考えてみませんか？

番組紹介：「風のように、わたしを生きる時間」
ニュージーランドと日本、
2つの文化のあいだで見つけた “気づき” を、
そっと風のように届ける5分間の音声手紙。


#名前の力
#存在を認める
#多文化の違い
#ニュージーランドライフ
#言葉の持つ力
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6861e4612b9cfc905d113aff</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 00:00:08 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本では、あまり名前で呼ばない文化。
一方、ニュージーランドでは、
初対面でもすぐファーストネームで呼び合う。

「名前を呼ぶ」ことは、
あなたをちゃんと“ひとりの人”として
見ているというメッセージ。

逆に、名前を呼ばれない環境にいると、
どこか
“背景の人”になってしまったような感覚
になることも。

文化の違いを通して、
「呼びかけること」と
「存在を認めること」のつながりについて、
一緒に考えてみませんか？

番組紹介：「風のように、わたしを生きる時間」
ニュージーランドと日本、
2つの文化のあいだで見つけた “気づき” を、
そっと風のように届ける5分間の音声手紙。


#名前の力
#存在を認める
#多文化の違い
#ニュージーランドライフ
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 14｜当たり前が違う〜コーヒーから見える文化〜]]></title>
   <description><![CDATA[本ではドリップコーヒーが主流、
ニュージーランドではエスプレッソが基本。

たった一杯のコーヒーの違いから見えてくる、
“当たり前”の背景と文化のちがいについて、
日々の体験を通してお話しします。

違いに出会った時こそ、
「なぜ？」より「なるほど」の目線を育てたい。

#コーヒー文化の違い
#多文化で生きる
#当たり前を見直す
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
#standfm
#ニュージーランドライフ
#日常の気づき
#文化の違い
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68529894abeeec76aa64bad2</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 00:00:07 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>本ではドリップコーヒーが主流、
ニュージーランドではエスプレッソが基本。

たった一杯のコーヒーの違いから見えてくる、
“当たり前”の背景と文化のちがいについて、
日々の体験を通してお話しします。

違いに出会った時こそ、
「なぜ？」より「なるほど」の目線を育てたい。

#コーヒー文化の違い
#多文化で生きる
#当たり前を見直す
#風のようにわたしを生きる時間
#SpeakAndSoar
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  <item>
   <title><![CDATA[ Level 13｜「自信がないと、聞いてもらえない」]]></title>
   <description><![CDATA[声が小さかったのは、
話し方の問題じゃなかった。
私が抱えていたのは、
「どうせ聞いてもらえない」
という不安でした。

でも、今まで出会った方達の声に、
気づかされました。
声は、出すことで育つ。

話せない自分を責めている
あなたへ届けたい、
やさしいメッセージです。

#standfm  
#自信と声  
#自信がない自分もOK  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#話すことで自分に還る  
#小さな声を大切に  
#発信のはじまり  
#視点を変える  
#震えても話していい]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/685295eeb9db2ef45864f9a6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 00:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>声が小さかったのは、
話し方の問題じゃなかった。
私が抱えていたのは、
「どうせ聞いてもらえない」
という不安でした。

でも、今まで出会った方達の声に、
気づかされました。
声は、出すことで育つ。

話せない自分を責めている
あなたへ届けたい、
やさしいメッセージです。

#standfm  
#自信と声  
#自信がない自分もOK  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#話すことで自分に還る  
#小さな声を大切に  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 12｜ふっくら？パラパラ？〜“当たり前”を疑ってみよう〜]]></title>
   <description><![CDATA[「もちもちのお米が最高！」って、
本当に世界共通？

NZの友人の一言から気づいた、
文化の違いと“当たり前”の正体。

教え方や働き方にも通じる、
「自分の正しさ＝相手の正しさとは限らない」
そんな気づきをお届けします。

正解より、背景への理解を大切に。

#standfm  
#音声配信  
#当たり前を疑う  
#文化の違い  
#価値観の多様性  
#ふっくらとパラパラ  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#視点を変える  
#教え方の多様性]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683d901298f5bce50233ecd4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 00:00:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「もちもちのお米が最高！」って、
本当に世界共通？

NZの友人の一言から気づいた、
文化の違いと“当たり前”の正体。

教え方や働き方にも通じる、
「自分の正しさ＝相手の正しさとは限らない」
そんな気づきをお届けします。

正解より、背景への理解を大切に。

#standfm  
#音声配信  
#当たり前を疑う  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 11｜時を重ねるということ 〜木々の声に耳をすます〜]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドの森を歩くと感じる、
太くて古く、圧倒的な存在感のある木々たち。

一方、日本の森は、どこか“若い”。
災害や伐採、都市開発の歴史を背負った風景。

この「木の時間感覚」の違いが、
私たちの価値観にも問いを投げかけてきます。

“急いで成長すること”よりも、
“ゆっくり根を張ること”を大切にする生き方って？

木々の声に耳をすませた、そんなエピソードです。

#standfm  
#音声配信  
#時を重ねる  
#自然と暮らす  
#ニュージーランドライフ  
#視点を変える  
#森の時間  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#成長の形
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/683d8b8e028e4089b150e2cd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 07 Jun 2025 00:00:25 GMT</pubDate>
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太くて古く、圧倒的な存在感のある木々たち。

一方、日本の森は、どこか“若い”。
災害や伐採、都市開発の歴史を背負った風景。

この「木の時間感覚」の違いが、
私たちの価値観にも問いを投げかけてきます。

“急いで成長すること”よりも、
“ゆっくり根を張ること”を大切にする生き方って？

木々の声に耳をすませた、そんなエピソードです。

#standfm  
#音声配信  
#時を重ねる  
#自然と暮らす  
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   <itunes:title>Level 11｜時を重ねるということ 〜木々の声に耳をすます〜</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 10｜モノにも環境にも、人にも。やさしさの連鎖を。]]></title>
   <description><![CDATA[空港で見た「荷物を丁寧に扱う姿」から気づいた、
モノを大切にすることと、
人を大切にすることのつながり。

ニュージーランドで日常的に行われている
エコ意識の高い選択にも、
やさしさの“根っこ”があると感じました。

環境とのつきあい方を見つめ直すヒントに。

#standfm  
#モノを大切に  
#エコな暮らし  
#多文化共生  
#やさしさの連鎖  
#視点を変える  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#環境とのつきあい方  
#ニュージーランドライフ]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6839325ceb98e93fdd5c2682</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 31 May 2025 00:00:06 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>空港で見た「荷物を丁寧に扱う姿」から気づいた、
モノを大切にすることと、
人を大切にすることのつながり。

ニュージーランドで日常的に行われている
エコ意識の高い選択にも、
やさしさの“根っこ”があると感じました。

環境とのつきあい方を見つめ直すヒントに。

#standfm  
#モノを大切に  
#エコな暮らし  
#多文化共生  
#やさしさの連鎖  
#視点を変える  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 9｜言葉の温度と時間の使い方]]></title>
   <description><![CDATA[日本では
丁寧に言葉を尽くすことが美徳とされる一方で、
その“丁寧さ”が、
時には相手の時間をたくさん使うことにも。

ニュージーランドでは、
カジュアルで短い言葉の中に、
「相手の時間を大切にする」
やさしさがあるように感じます。

そして、
シンプルな中にも「気にかけているよ」
という気持ちは伝わる。

言葉の“長さ”ではなく、“温度”。
その違いに気づいたことで、
自分の話し方にも少し変化が生まれました。

#standfm  
#音声配信  
#言葉の温度  
#会話の文化  
#ニュージーランドライフ  
#多文化共生  
#時間の使い方  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#視点を変える]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/682e926d337765bafa84660d</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 18:00:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本では
丁寧に言葉を尽くすことが美徳とされる一方で、
その“丁寧さ”が、
時には相手の時間をたくさん使うことにも。

ニュージーランドでは、
カジュアルで短い言葉の中に、
「相手の時間を大切にする」
やさしさがあるように感じます。

そして、
シンプルな中にも「気にかけているよ」
という気持ちは伝わる。

言葉の“長さ”ではなく、“温度”。
その違いに気づいたことで、
自分の話し方にも少し変化が生まれました。

#standfm  
#音声配信  
#言葉の温度  
#会話の文化  
#ニュージーランドライフ  
#多文化共生  
#時間の使い方  
#SpeakAndSoar  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 8｜言葉にするありがとう、言葉にしないありがとう」]]></title>
   <description><![CDATA[日本では「察する」文化の中で、
ありがとうを言わずとも気持ちが通じる場面がたくさんあります。

一方、ニュージーランドでは、
「thank you(ありがとう)」を
小さなことでも言葉にするのが当たり前。

このエピソードでは、
両方の文化に触れてきたからこそ気づいた、
言葉にするありがとう、
言葉にしないありがとう、
その両方の価値についてお話しします。

#standfm  
#音声配信  
#ありがとうの文化  
#感謝の伝え方  
#多文化共生  
#視点を変える  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#日本とニュージーランド  
#文化の違いを楽しむ
]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681166b677280bb6aaa781c7</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 16 May 2025 21:00:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本では「察する」文化の中で、
ありがとうを言わずとも気持ちが通じる場面がたくさんあります。

一方、ニュージーランドでは、
「thank you(ありがとう)」を
小さなことでも言葉にするのが当たり前。

このエピソードでは、
両方の文化に触れてきたからこそ気づいた、
言葉にするありがとう、
言葉にしないありがとう、
その両方の価値についてお話しします。

#standfm  
#音声配信  
#ありがとうの文化  
#感謝の伝え方  
#多文化共生  
#視点を変える  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#日本とニュージーランド  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 7｜ありがとうを言葉にする文化（Zealandia編）]]></title>
   <description><![CDATA[先日訪れたWellingtonのZealandiaは、
500年前の原生林を再現した
世界初のエコサンクチュアリ。

そこでは人と自然、そして人と人の間に、
「ありがとう」という感謝の気持ちが
静かに流れていました。

スタッフやボランティアは、
笑顔で「来てくれてありがとう」と声をかけ、
訪問者はセルフチェックを行い、
自然を守る責任を共有する。

日本の“察する文化”や“いただきます”の精神と、
ニュージーランドの“伝える文化”が
響き合うような体験を通して、
「ありがとうを言葉にすること」の意味を考えます。

#standfm  
#音声配信  
#ありがとうを伝える  
#Zealandia体験  
#ニュージーランドライフ  
#多文化共生  
#視点を変える  
#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#自然と生きる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/681b0827aa0535b74c7a43d4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 09 May 2025 21:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>先日訪れたWellingtonのZealandiaは、
500年前の原生林を再現した
世界初のエコサンクチュアリ。

そこでは人と自然、そして人と人の間に、
「ありがとう」という感謝の気持ちが
静かに流れていました。

スタッフやボランティアは、
笑顔で「来てくれてありがとう」と声をかけ、
訪問者はセルフチェックを行い、
自然を守る責任を共有する。

日本の“察する文化”や“いただきます”の精神と、
ニュージーランドの“伝える文化”が
響き合うような体験を通して、
「ありがとうを言葉にすること」の意味を考えます。

#standfm  
#音声配信  
#ありがとうを伝える  
#Zealandia体験  
#ニュージーランドライフ  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 6｜サービスよりも、人の権利を大切にする国]]></title>
   <description><![CDATA[「お客様は神様です」という考え方が
根づいている日本。
でもニュージーランドでは、
サービスの質よりも、
「働く人自身の権利」や「人間らしさ」が
優先されます。

忙しい時間帯でも、
スタッフは堂々と休憩を取り、
お客さんもそれを責めたりせず、
あたたかく声をかける。

この文化に触れるたび、
“サービスのために人が犠牲になる”社会と、
“人を大切にすることが前提のサービス”との
ちがいを感じます。

わたしたち日本人が抱えがちな
「すぐ応えなきゃ」「迷惑かけちゃいけない」
という思い込みを、
そっとゆるめてくれるヒントがあるかもしれません。

▶ わたしも、あなたも、人間らしく。
視点が変わる5分間、どうぞ。

#standfm  
#音声配信  
#ニュージーランドライフ  
#人を大切にする働き方  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#働きすぎない生き方  
#視点が変わる  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#自分らしいペースで生きる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/6811586577280bb6aaa78045</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 02 May 2025 21:00:41 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>「お客様は神様です」という考え方が
根づいている日本。
でもニュージーランドでは、
サービスの質よりも、
「働く人自身の権利」や「人間らしさ」が
優先されます。

忙しい時間帯でも、
スタッフは堂々と休憩を取り、
お客さんもそれを責めたりせず、
あたたかく声をかける。

この文化に触れるたび、
“サービスのために人が犠牲になる”社会と、
“人を大切にすることが前提のサービス”との
ちがいを感じます。

わたしたち日本人が抱えがちな
「すぐ応えなきゃ」「迷惑かけちゃいけない」
という思い込みを、
そっとゆるめてくれるヒントがあるかもしれません。

▶ わたしも、あなたも、人間らしく。
視点が変わる5分間、どうぞ。

#standfm  
#音声配信  
#ニュージーランドライフ  
#人を大切にする働き方  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#働きすぎない生き方  
#視点が変わる  
#SpeakAndSoar  
#風のようにわたしを生きる時間  
#自分らしいペースで生きる</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 5｜記憶を語り継ぐという、やさしさ]]></title>
   <description><![CDATA[4月25日は、
ニュージーランドの ANZAC DAY（アンザックデー）

戦争という重いテーマに対して
この国では「語ること」よりも
「一緒に感じること」を大切にしている
そんな文化の違いに、私は静かな感動を覚えました

エキシビションで見かけた
親子三代で来場する姿
孫にそっと語りかけるおじいちゃん
一緒に考え、問いを共有する家族たち

それは「過去を忘れないため」の記憶の継承ではなく
「やさしさを未来につなぐ」ための
静かな行為のように感じました

日本とは少し違う、この「記憶の受け渡し」のあり方
5分で、一緒に感じてみませんか？

#音声配信  
#standfm  
#多文化の視点  
#戦争を語る  
#記憶をつなぐ  
#家族のかたち  
#視点が変わる  
#心に残る話  
#やさしい時間  
#風のようにわたしを生きる時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/68072b134bff51875a0ff324</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 21:00:34 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>4月25日は、
ニュージーランドの ANZAC DAY（アンザックデー）

戦争という重いテーマに対して
この国では「語ること」よりも
「一緒に感じること」を大切にしている
そんな文化の違いに、私は静かな感動を覚えました

エキシビションで見かけた
親子三代で来場する姿
孫にそっと語りかけるおじいちゃん
一緒に考え、問いを共有する家族たち

それは「過去を忘れないため」の記憶の継承ではなく
「やさしさを未来につなぐ」ための
静かな行為のように感じました

日本とは少し違う、この「記憶の受け渡し」のあり方
5分で、一緒に感じてみませんか？

#音声配信  
#standfm  
#多文化の視点  
#戦争を語る  
#記憶をつなぐ  
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#心に残る話  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 4｜すれ違いざまの、あのやさしさ]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドでは、
道ですれ違う人と、
目が合ったら「にこっ」と微笑むのがふつう。

名前も知らない、話したこともない人と
ただ一瞬、目を合わせて笑顔を交わす――
それだけで、その日がふっとあたたかくなるんです。

日本ではあまり見かけないけれど、
こんなふうに「やさしさを循環させる習慣」って
心をじんわりほぐしてくれるなと思います。

次のすれ違いで、
ちょっとだけ、目を上げてみませんか？

#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#視点を変える  
#日常にあるやさしさ  
#ニュージーランドライフ  
#人と人の距離感  
#心がほぐれる  
#ちょっとの勇気  
#音声配信中  
#standfm]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ff53c2edce9a100bae1d5e</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 18 Apr 2025 22:00:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドでは、
道ですれ違う人と、
目が合ったら「にこっ」と微笑むのがふつう。

名前も知らない、話したこともない人と
ただ一瞬、目を合わせて笑顔を交わす――
それだけで、その日がふっとあたたかくなるんです。

日本ではあまり見かけないけれど、
こんなふうに「やさしさを循環させる習慣」って
心をじんわりほぐしてくれるなと思います。

次のすれ違いで、
ちょっとだけ、目を上げてみませんか？

#風のようにわたしを生きる時間  
#SpeakAndSoar  
#視点を変える  
#日常にあるやさしさ  
#ニュージーランドライフ  
#人と人の距離感  
#心がほぐれる  
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 3｜日本とNZの神様、実は似てる？マオリと神道の不思議な共通点]]></title>
   <description><![CDATA[日本とニュージーランド、離れた国だけど、
それぞれの神話に共通点があるとしたら…
ちょっと面白くないですか？

山や海、風や雷など、
自然に神様が宿るという考え方。
感情を持ち、人間的な神々の姿。
そして、「タプ」や「ケガレ」といった“見えない境界”を大切にする価値観――

神道とマオリ神話。
二柱の神による天地創造の物語や、
神々の失敗と再生のエピソード。
どこか遠くて、どこか似ている。
そんな神話の世界を、5分で旅してみませんか？


▶ 自然と生きる、人と神が近くにいた時代の話。
視点が変わると、世界がちょっと広がる。

#神話の世界  
#神道とマオリ神話  
#八百万の神  
#自然と共に生きる  
#視点を変える  
#ニュージーランドライフ  
#多様性を学ぶ  
#心がゆるむ時間  
#内側の旅  
#わたしを生きる]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67f350eda5a4f6d7861a3be1</link>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Apr 2025 21:00:31 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>日本とニュージーランド、離れた国だけど、
それぞれの神話に共通点があるとしたら…
ちょっと面白くないですか？

山や海、風や雷など、
自然に神様が宿るという考え方。
感情を持ち、人間的な神々の姿。
そして、「タプ」や「ケガレ」といった“見えない境界”を大切にする価値観――

神道とマオリ神話。
二柱の神による天地創造の物語や、
神々の失敗と再生のエピソード。
どこか遠くて、どこか似ている。
そんな神話の世界を、5分で旅してみませんか？


▶ 自然と生きる、人と神が近くにいた時代の話。
視点が変わると、世界がちょっと広がる。

#神話の世界  
#神道とマオリ神話  
#八百万の神  
#自然と共に生きる  
#視点を変える  
#ニュージーランドライフ  
#多様性を学ぶ  
#心がゆるむ時間  
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 2｜タテとヨコの視点〜どっちも知ると、生きやすくなる〜]]></title>
   <description><![CDATA[私たちはつい
「正しいか間違ってるか」「上か下か」といった
“タテの視点”で物事を見てしまいがち
でも、海外に出てみると気づくのが
“ヨコの視点”というもうひとつの世界

「比べる」よりも「つながる」
「優劣」よりも「ちがいを認め合う」

日本とニュージーランドを行き来する中で感じた
視点の違いとその影響
ちょっと視点を変えるだけで
心がふっと楽になるかもしれません 

#視点を変える  
#多様性  
#価値観  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#日本とニュージーランド  
#比較しない生き方  
#わたしを生きる  
#心が軽くなる  
#生き方  
#自分に還る時間]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67ecb639bbf18fb6c6d25b33</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67ecb639bbf18fb6c6d25b33</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Apr 2025 21:00:40 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>私たちはつい
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“タテの視点”で物事を見てしまいがち
でも、海外に出てみると気づくのが
“ヨコの視点”というもうひとつの世界

「比べる」よりも「つながる」
「優劣」よりも「ちがいを認め合う」

日本とニュージーランドを行き来する中で感じた
視点の違いとその影響
ちょっと視点を変えるだけで
心がふっと楽になるかもしれません 

#視点を変える  
#多様性  
#価値観  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#日本とニュージーランド  
#比較しない生き方  
#わたしを生きる  
#心が軽くなる  
#生き方  
#自分に還る時間</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[Level 1｜自動的に入っちゃう“ちゃんとスイッチ”の正体 ]]></title>
   <description><![CDATA[ニュージーランドから日本へ
日本からニュージーランドへ
国をまたぐたびに感じる“空気感の違い”に
毎回ふと考えさせられます

日本に戻ったとたん
無意識に入る「ちゃんとしなきゃモード」
誰かに言われたわけじゃないのに
自動的にスイッチが入ってしまう不思議

NZのスーパーでは
自由すぎる服装や文化背景が混ざり合ってるのに
日本に帰ると
気づけばまわりに“ちゃんと合わせる自分”がいる

このエピソードでは
そんな「ちゃんとスイッチ」の正体と
そこから少しゆるむヒントをシェアしています🌿

#ちゃんとしなきゃを手放す  
#わたしをゆるめる  
#日本の空気感  
#人の目が気になる  
#比べてしまう  
#まじめすぎる自分へ  
#マインドセット  
#生き方  
#価値観  
#内側の旅]]></description>
   <link>https://stand.fm/episodes/67e67afec2e74be299ecad62</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/67e67afec2e74be299ecad62</guid>
   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 21:00:45 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>ニュージーランドから日本へ
日本からニュージーランドへ
国をまたぐたびに感じる“空気感の違い”に
毎回ふと考えさせられます

日本に戻ったとたん
無意識に入る「ちゃんとしなきゃモード」
誰かに言われたわけじゃないのに
自動的にスイッチが入ってしまう不思議

NZのスーパーでは
自由すぎる服装や文化背景が混ざり合ってるのに
日本に帰ると
気づけばまわりに“ちゃんと合わせる自分”がいる

このエピソードでは
そんな「ちゃんとスイッチ」の正体と
そこから少しゆるむヒントをシェアしています🌿

#ちゃんとしなきゃを手放す  
#わたしをゆるめる  
#日本の空気感  
#人の目が気になる  
#比べてしまう  
#まじめすぎる自分へ  
#マインドセット  
#生き方  
#価値観  
#内側の旅</itunes:summary>
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   <itunes:title>Level 1｜自動的に入っちゃう“ちゃんとスイッチ”の正体 </itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[Level 0｜風のように、わたしを生きるってどういうこと？（自己紹介）]]></title>
   <description><![CDATA[▶ ここから始まる“わたしを生きる旅”へようこそ
風のように、軽やかに。あなたらしく

「ちゃんとしなきゃ」「人と違ってはいけない」
そんな思いを、無意識のうちにずっと抱えていた私

でも、海外に出て
ニュージーランドの風に触れたとき
ふと気づいたんです
**“もっと自由でいいんだ”**って

このチャンネルでは
日本とニュージーランド
ふたつの文化を行き来してきた私が
「視点を変えることで、自分をゆるめるヒント」を
やさしく、ふんわりお届けしていきます

英語コーチであり、ライフコーチでもある私の経験から
自分らしく生きたい人の背中を
そっと押せたらうれしいです🌿

#自己紹介  
#チャンネル紹介  
#わたしを生きる  
#風のように生きる  
#視点の旅  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#生き方  
#マインドセット  
#内側の旅  
#はじめまして]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[KIMIE公恵]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 01:16:58 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>▶ ここから始まる“わたしを生きる旅”へようこそ
風のように、軽やかに。あなたらしく

「ちゃんとしなきゃ」「人と違ってはいけない」
そんな思いを、無意識のうちにずっと抱えていた私

でも、海外に出て
ニュージーランドの風に触れたとき
ふと気づいたんです
**“もっと自由でいいんだ”**って

このチャンネルでは
日本とニュージーランド
ふたつの文化を行き来してきた私が
「視点を変えることで、自分をゆるめるヒント」を
やさしく、ふんわりお届けしていきます

英語コーチであり、ライフコーチでもある私の経験から
自分らしく生きたい人の背中を
そっと押せたらうれしいです🌿

#自己紹介  
#チャンネル紹介  
#わたしを生きる  
#風のように生きる  
#視点の旅  
#ちゃんとしなきゃを手放す  
#生き方  
#マインドセット  
#内側の旅  
#はじめまして</itunes:summary>
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   <itunes:title>Level 0｜風のように、わたしを生きるってどういうこと？（自己紹介）</itunes:title>
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