https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 stand.fm Mon, 06 Jul 2026 12:42:39 GMT ちいよし｜理学療法士のパパ市民ランナー 台本なし。一発撮り。 居酒屋で雑談するくらいのゆるさで、 ランニングしながら。 仕事帰りに。 家事をしながら。 そんな時に、なんとなく聞いてもらえたら嬉しいです。 ランニングのこと。 ダイエットのこと。 仕事や育児のこと。 「なんかモヤモヤするなぁ」って話まで。 ランニングも人生も、正解は一つじゃない。 否定もマウントのない場所にしたい！ 「それ、わかる〜。」「あるある！」 って笑えたり、 少し気持ちが軽くなるような場所になれば嬉しいです。 そんな雑談ラジオを目指しています。 理学療法士・二児のパパ・市民ランナー。 フルマラソンPB3:08。 サブ3を目指して奮闘中です🏃 　 理学療法士。二児のパパ。市民ランナー。 30kgのダイエットや病気、仕事で心が折れた経験もあります。 だからこそ、「健康に楽しく走り続けること」を大切にしています。 ます。 ちいよし｜理学療法士のパパ市民ランナー s.20120218.s@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a4b983327932fb47e8fa2d7 https://stand.fm/episodes/6a4b983327932fb47e8fa2d7 Mon, 06 Jul 2026 12:02:31 GMT 第12回南阿蘇カルデラトレイルロングの部走ってきました。 悪天候によるコース短縮。 自分なりに大会レビューです。 #トレイル #トレイルランニング #ランニング #トレラン #南阿蘇カルデラトレイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:17:13 第12回　第12回南阿蘇カルデラトレイル走って来ました https://stand.fm/episodes/6a3b7d3f4275228c86197d32 https://stand.fm/episodes/6a3b7d3f4275228c86197d32 Wed, 24 Jun 2026 06:46:51 GMT 朝ラン派の僕が久しぶりに夜走ってみました。 感じることが色々とあったのでお話しさせていただきます。 一般的に言われていることが自分に当てはまるのか？ それとも… ちょっと試してみる！ そんな実験思考も大切な気もします。 #朝 #朝ラン #夜ラン #ランニング #ダイエット #マラソン #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:08:53 第11回　朝ラン派の僕が久しぶりに夜ランしてみて〜理学療法士としてのレビュー〜 https://stand.fm/episodes/6a34de30652f16e2f41376bf https://stand.fm/episodes/6a34de30652f16e2f41376bf Fri, 19 Jun 2026 06:14:20 GMT 毎日過ごしていると「面倒臭い」って思うこと、何回ありますか？ その面倒臭いはチャンスかもしれません。 周りの人も面倒臭い。面倒臭いからやらない人が大多数の中、自分だけは面倒臭くてもやる！という選択肢を選んだらどうなるでしょうか？ チャンスはグッと引き寄せられるかも？ チャンスの神様は前髪しかないそうです。 #チャンス #面倒臭い #チャンスの神様 #面倒くさい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:06:30 第10回　面倒くさいはチャンス？ https://stand.fm/episodes/6a33988e6e18aeb458780330 https://stand.fm/episodes/6a33988e6e18aeb458780330 Thu, 18 Jun 2026 07:05:08 GMT #生きる #リハビリ #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:13:10 第9回　理学療法士として、家族として伝えたい https://stand.fm/episodes/69eb109759f9e38c705d8931 https://stand.fm/episodes/69eb109759f9e38c705d8931 Fri, 24 Apr 2026 06:41:46 GMT 平尾台トレイルランニングレースDNS。DNSってこんなにモヤモヤするですね。 なので南阿蘇カルデラトレイルにエントリーしました。 そして、大切なお知らせ。今後の番組の方向性もお話ししています。 #マラソン #健康 #メンタル #平尾台 #トレイルランニング #トレイルランニング大会 #トレイルラン #南阿蘇村 #南阿蘇阿蘇カルデラトレイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:10:20 第8回　平尾台トレイルランニングレースからの南阿蘇カルデラトレイル https://stand.fm/episodes/69929d837d895c8d8f2082f0 https://stand.fm/episodes/69929d837d895c8d8f2082f0 Mon, 16 Feb 2026 04:31:16 GMT 北九州マラソン2026走ってきました。 結果は… 振り返りをしています。自分なりに課題を出していく段階のお話。 #フルマラソン #マラソン #北九州マラソン #北九州マラソン2026 #サブ3#サブ3.5 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:07:47 第7回　北九州マラソン2026振り返り https://stand.fm/episodes/698170c7cca0c6e651266ff0 https://stand.fm/episodes/698170c7cca0c6e651266ff0 Tue, 03 Feb 2026 03:51:51 GMT #マラソン #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング #ジョギング #北九州マラソン #サブ3 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:06:48 第6回　行橋シーサイドハーフマラソン2026の振り返り https://stand.fm/episodes/6912ac32152aff6b538c3cdf https://stand.fm/episodes/6912ac32152aff6b538c3cdf Tue, 11 Nov 2025 03:24:11 GMT 福岡マラソン2025完走しました。 その振り返りです。 途中、お通じの話などしております。お食事中の方は申し訳ありません。 北九州マラソンに向けての反省点 #フルマラソン #マラソン #福岡マラソン #福岡マラソン2025 #北九州マラソン #北九州マラソン2026 #補給 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:11:21 第5回　福岡マラソン2025の振り返り https://stand.fm/episodes/68f9e0273330da4c287e1d85 https://stand.fm/episodes/68f9e0273330da4c287e1d85 Thu, 23 Oct 2025 07:58:43 GMT 約1年更新がストップしておりましたが、改めて再スタートさせていただきます。 日常のモヤモヤやマラソンの話もできたらなと思っておりますので、改めてお願いいたします。 今回は再々出発のご報告と、福岡マラソンに出場しますというお話をしております。お聞き苦しいところもあるかとは思いますが、聞いてくださると嬉しいです。 #再スタート #再々スタート #再々出発 #マラソン #ランニング #福岡マラソン #福岡マラソン2025 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:05:32 第4回　再々出発のご報告と福岡マラソンに出ます https://stand.fm/episodes/670f34ae85aa685ef4646b54 https://stand.fm/episodes/670f34ae85aa685ef4646b54 Wed, 16 Oct 2024 03:41:14 GMT #フルマラソン #ランニング #ランニングラジオ #下関海響マラソン #ジョギング #ダイエット #健康ダイエット #モヤモヤ #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:10:46 第3回　フルマラソン（下関海響マラソン）に向けて…モヤモヤしてます https://stand.fm/episodes/668f6f11d0773dd48c3ae3c4 https://stand.fm/episodes/668f6f11d0773dd48c3ae3c4 Thu, 11 Jul 2024 12:55:27 GMT #南阿蘇#南阿蘇村 #南阿蘇カルデラトレイル #トレイル #トレイルランニング #トレラン #トレランレース #トレラン大会 #ランニング #健康 #健康法 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:10:16 第2回　ご報告！南阿蘇カルデラトレイルのチャレンジ https://stand.fm/episodes/66864b4f4a609a9c3dc7ce11 https://stand.fm/episodes/66864b4f4a609a9c3dc7ce11 Thu, 04 Jul 2024 12:04:19 GMT #はじめまして #自己紹介 #健康 #心の健康 #ポジティブ #ランニング #ランナー #トレイルランニング #トレイルラン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49 no 00:07:58 第1回　キミは誰なの？とお思いでしょう。初めまして！自己紹介です！