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  <title><![CDATA[RELEASE𓃠自己啓発ラジオ]]></title>
  <description><![CDATA[ファッションブランドRELEASEの自己啓発ラジオ👍
BASEで服を販売しています！

https://tatsu92.base.shop

自己紹介

1997年生

14歳から19歳まで建設業で勤務。

19歳から26歳まで港湾関係で勤務。

27歳、ファッションブランドRELEASEを始める。

現在、RELEASE、ブログ、YouTube、本を執筆しています。

24歳、パニック障害を発症👍

病院と、薬に頼らず、ほぼ完治👍

2024年12月21日、待望の一冊目「何者でもない者の言葉」をAmazonにて発売。

RELEASE𓃠について

少しだけRELEASEについて話していきましょう。

RELEASEは通常動詞で、手放す、自由にする、釈放するなど意味を持ちます。

現代社会、自分の考え方や価値観を押し殺して生きている方が非常に多いです。

まずは、自分の心と体を解放してあげましょう。

今生きているこの人生は、貴方の人生だと言うことを再認識してください。

やりたい事をやり、笑いたい時に笑い、やめたい時はやめる。

一緒に解放の世界を作りましょう。

自由と解放の世界、それこそRELEASEのコンセプトです。

最後に、

この放送では、主に自己啓発や日々の思った事、メンタル疾患について話していきます👍

たまにビジネスについても話していきましょう。

このラジオが貴方のライフスタイルの一部になれることを祈っています👍

note  https://note.com/release920

#自己啓発#RELEASE#フリートーク#ファッション#メンタル]]></description>
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  <itunes:summary>ファッションブランドRELEASEの自己啓発ラジオ👍
BASEで服を販売しています！

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自己紹介

1997年生

14歳から19歳まで建設業で勤務。

19歳から26歳まで港湾関係で勤務。

27歳、ファッションブランドRELEASEを始める。

現在、RELEASE、ブログ、YouTube、本を執筆しています。

24歳、パニック障害を発症👍

病院と、薬に頼らず、ほぼ完治👍

2024年12月21日、待望の一冊目「何者でもない者の言葉」をAmazonにて発売。

RELEASE𓃠について

少しだけRELEASEについて話していきましょう。

RELEASEは通常動詞で、手放す、自由にする、釈放するなど意味を持ちます。

現代社会、自分の考え方や価値観を押し殺して生きている方が非常に多いです。

まずは、自分の心と体を解放してあげましょう。

今生きているこの人生は、貴方の人生だと言うことを再認識してください。

やりたい事をやり、笑いたい時に笑い、やめたい時はやめる。

一緒に解放の世界を作りましょう。

自由と解放の世界、それこそRELEASEのコンセプトです。

最後に、

この放送では、主に自己啓発や日々の思った事、メンタル疾患について話していきます👍

たまにビジネスについても話していきましょう。

このラジオが貴方のライフスタイルの一部になれることを祈っています👍

note  https://note.com/release920

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   <title><![CDATA[#51 ストレスフリーの極意「ストレス編」]]></title>
   <description><![CDATA[ #ストレス #ストレスフリー #RELEASE#自己啓発ラジオ #ライフスタイル #夜活#RELEASE自己啓発ラジオ#モチベーション #習慣化 #心の健康 #心の整え方 #自分を好きになる #自己肯定感 #２０２５RELEASE自己啓発ラジオ
---
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   <link>https://stand.fm/episodes/685a352eca0f21208f23688c</link>
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   <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 09:00:23 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#50 紙幣の奴隷]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/6854e242293e6d3d25d69419</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 10:00:24 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#49 3：7の法則　人生の質も勉強の質も高める、最強の法則！！]]></title>
   <description><![CDATA[ #RELEASE#自己啓発ラジオ#最強の法則 #アウトプット #インプット #ビジネス #自己啓発 #勉強 #3：7の法則#コメント #レター募集中 #ライフスタイル #YouTube 
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   <link>https://stand.fm/episodes/6853bf17abeeec76aa64ceda</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 10:00:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#48 変わらなきゃの呪いを解くと本当の自分が見えてくる]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己啓発#RELEASE#ライフスタイル#リラックス#変わらなきゃ #変化#進化#受け入れる気持ち#夏#冬#ポッドキャスト#ラジオ#ファッション
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   <link>https://stand.fm/episodes/685105f7b9db2ef45864de3b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 12:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[モデル撮影終了、　NEWアイテム紹介、6月1日発売。　撮影の裏話]]></title>
   <description><![CDATA[ #RELEASE #自己啓発ラジオ #自己啓発 #ライフスタイル #ファッション #モデル #カメラマン #ブランディング #ポロシャツ #Tシャツ #
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   <link>https://stand.fm/episodes/682e7c04949eeb074d20c05a</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 23 May 2025 12:00:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[# 47 一万時間の法則　AI記事]]></title>
   <description><![CDATA[ #一万時間の法則 #自己啓発ラジオ #RELEASE #自己啓発 #ファッション #天才 #AI #AI記事 #ライフスタイル #ストレスフリー #マインドセット #成功者のマインドセット 
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   <link>https://stand.fm/episodes/681c44ff930e49e00e2f39b6</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 08 May 2025 12:00:30 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[レイカーズお疲れ様でした。　雑談]]></title>
   <description><![CDATA[ #NBA #レイカーズ #LAKERS #八村塁 #バスケ #雑談 #Minnesota #ウルブズ #NBAプレイオフ #RELEASE #バスケットボール #ポッドキャスト 
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   <link>https://stand.fm/episodes/68130e295be873eba1ccd625</link>
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   <pubDate>Thu, 01 May 2025 06:01:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[最近ハマっていること　]]></title>
   <description><![CDATA[ #雑談 #RELEASE #自己啓発 #最近ハマっていること #読書 #NBA 
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   <link>https://stand.fm/episodes/680f1b203ce3927140b175cd</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 12:00:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[レター募集！！　お題は新しいチャレンジ！！]]></title>
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   <link>https://stand.fm/episodes/680f16de3a2d7b95ecd34d33</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 28 Apr 2025 12:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#46 目標達成への近道]]></title>
   <description><![CDATA[ #ライフスタイル #自己啓発 #RELEASE #目標達成への近道 #ストレスフリー #ファッション #目標 #目標達成 
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   <link>https://stand.fm/episodes/67f7321025ee240afd217208</link>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 10 Apr 2025 10:00:13 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#45 メンタルを安定させる為のたった一つの習慣。朝散歩の力]]></title>
   <description><![CDATA[ #メンタル #自己啓発 #健康 #朝散歩 #RELEASE #ストレスフリー #雑談 #自己啓発ラジオ #メンタル安定 #メンタルを安定させる為のたった一つの習慣 #朝散歩の力
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Mar 2025 10:00:14 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#44 人生は一冊の本]]></title>
   <description><![CDATA[ #ライフスタイル #自己啓発 #ストレスフリー #ファッション #本 #RELEASE #人生は一冊の本
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   <pubDate>Thu, 27 Mar 2025 12:00:15 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#43 疲れたらとにかく休もう]]></title>
   <description><![CDATA[ #ファッション自己啓発 #RELEASE #疲れたらとにかく休もう #ライフスタイル #ストレスフリー #朝散歩 #デジタルデトックス 
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   <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 10:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#42 ナルシストは世界を救う]]></title>
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   <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 10:00:20 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[夏に本を出します。タイトル未定のロマン派本]]></title>
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   <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 12:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#41 時間をお金で考えよう]]></title>
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   <pubDate>Fri, 21 Mar 2025 10:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#40僕が使い続ける最強睡眠アイテム]]></title>
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   <pubDate>Wed, 19 Mar 2025 10:00:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#39 自分を信じる事が最高の自己啓発]]></title>
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   <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 10:00:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[# 38 この世に大人はいない]]></title>
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   <pubDate>Mon, 17 Mar 2025 10:00:12 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#37しっかりした人の共通点]]></title>
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   <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 01:05:16 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#36 お金がたまらないなら知恵を蓄えよう]]></title>
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   <pubDate>Sat, 15 Mar 2025 10:00:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#35 不安で溢れる社会はいつだって詐欺師が存在する]]></title>
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   <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 10:00:19 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#34 白湯を飲むだけで睡眠の質を改善]]></title>
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   <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 10:00:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#33  日本よ、危機感もてって]]></title>
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   <pubDate>Wed, 12 Feb 2025 04:25:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#32 メンタルを病まない為の4つの習慣]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己啓発 #RELEASE #ストレスフリー #ライフスタイル #すたえふやろうぜ #メンタル #メンタルヘルス #自己啓発ラジオ #ファッション #
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   <pubDate>Thu, 06 Feb 2025 02:11:31 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#31 石の上にも三年]]></title>
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   <pubDate>Tue, 04 Feb 2025 00:07:22 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#30 生まれ変わるなら何時代？]]></title>
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   <pubDate>Thu, 30 Jan 2025 22:00:59 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#29 嫌なことほど楽しむ]]></title>
   <description><![CDATA[#自己啓発 #逃げない #RELEASE #ストレス #マインドセット #嫌なことほど楽しむ #フォローミー #いいね・コメント・レター大募集 
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   <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 22:00:38 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#28　礼節が人を作る]]></title>
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   <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 10:00:10 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#27 猫のように生きる]]></title>
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   <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 00:26:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#26 昨日の自分を超える方法]]></title>
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   <pubDate>Wed, 22 Jan 2025 06:16:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#25 筋トレがもたらす健康効果]]></title>
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   <pubDate>Tue, 21 Jan 2025 01:08:45 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#24努力が必ず実るものそれは筋トレだ！！]]></title>
   <description><![CDATA[ #ファッション #自己啓発 #RELEASE #すたえふ初心者 #筋トレ #ワークアウト #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ライフスタイル #肉体改造 #
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2025 01:08:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#23 スマホ依存]]></title>
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   <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 04:59:44 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#22 おすすめの瞑想]]></title>
   <description><![CDATA[ #瞑想 #マインドフルネス瞑想 #自己啓発 #ストレスフリー #RELEASE #すたえふ初心者 #
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   <pubDate>Thu, 16 Jan 2025 01:41:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#21 結婚生活で喧嘩しない方法「夫目線」]]></title>
   <description><![CDATA[#結婚生活 #RELEASE #夫婦 #夫婦関係 #ストレス #夫婦円満 #毎日配信 #スタエス 
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   <pubDate>Wed, 15 Jan 2025 02:37:50 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#20　挑戦すれば蔵が建つ、現状維持は墓が立つ]]></title>
   <description><![CDATA[ #挑戦 #自己啓発 #毎日更新 #毎日投稿 #RELEASE #生きづらさ #フリートーク #ストレス #はじめまして #じぶんらしく生きる #自己啓発ラジオ #メンズコーチ #ジョージ
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   <pubDate>Fri, 10 Jan 2025 22:00:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#19　命拾いした話　ブラック企業]]></title>
   <description><![CDATA[#建設業 #命拾い #運　#ブラック企業 #自己啓発 #RELEASE #ファッション 
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   <pubDate>Thu, 09 Jan 2025 11:30:02 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#18 日記をつけるだけで人生は大きく変わる]]></title>
   <description><![CDATA[ #自己啓発 #RELEASE #日記#ストレスフリー #ファッション #フリートーク 
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   <pubDate>Wed, 08 Jan 2025 02:00:07 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#17　今年もガチです]]></title>
   <description><![CDATA[#新年の抱負 #RELEASE#今年もガチです#自己啓発#ファッション#
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   <pubDate>Tue, 07 Jan 2025 13:00:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#16ネガティブになったら紙にかけ]]></title>
   <description><![CDATA[ #ネガティブ #メンタルヘルス #RELEASE #自己啓発#ファッション #紙に書く 
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   <pubDate>Mon, 06 Jan 2025 04:44:05 GMT</pubDate>
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  <item>
   <title><![CDATA[今年の振り返り]]></title>
   <description><![CDATA[ #振り返り #クリスマス #RELEASE #すたえふ初心者 #自己啓発 #滑舌を良くしたい #ファッション 
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   <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 02:37:26 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[本を出版しました👍]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 10:07:51 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#15仲間と親友]]></title>
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   <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 01:26:06 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#14 ギャンブル依存症が治った話]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 30 Jul 2024 02:25:17 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#13 承認欲求]]></title>
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   <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 22:01:09 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#12 高齢者はインターネットにより価値を失われた]]></title>
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   <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 09:00:18 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#11 読書]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 27 Jul 2024 12:00:35 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#10　人類は進化したのか劣化したのか]]></title>
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   <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 02:13:11 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#9 友達と親友]]></title>
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   <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 03:12:39 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#8 理想とモチベーション]]></title>
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   <pubDate>Tue, 23 Jul 2024 01:56:47 GMT</pubDate>
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   <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 07:36:52 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[初コラボを終えて　コメントしてね👍]]></title>
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#RELEASE #勉強 #夏 
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   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 03:38:43 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[初コラボ！！当時ラテンDJ界隈を荒らした日本人DJNuku]]></title>
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   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 02:19:36 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#6 脱毛するな]]></title>
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   <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 00:11:38 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#5  ナンパしたいなら場所を選べ]]></title>
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   <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 12:01:37 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#4  目標設定と達成の方法]]></title>
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 23:49:13 GMT</pubDate>
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   <itunes:title>#4  目標設定と達成の方法</itunes:title>
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   <title><![CDATA[RELEASEチャンネル 初ライブ　コメントしてください👍]]></title>
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   <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 03:04:08 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#3  初めて届いたレター紹介、お金というワードでお金を稼いでる人について]]></title>
   <description><![CDATA[ #夏 #レター募集中 #レター感謝 #フォローしてね #すたえふ初心者 #すたえふ #自己啓発 #スタエフやろうぜ #release #お金 #副業 #はじめまして 
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   <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 00:17:34 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[# 2  趣味の話]]></title>
   <description><![CDATA[#素人 #趣味 #キャンプ #筋トレ #釣り #バスケ #ヨガ #すたえふ初心者 #すたえふ #release #ざつだん #Instagramも見てね #自己啓発 
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   <dc:creator><![CDATA[RELEASE𓃠]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 18 Jul 2024 00:33:46 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#1  パニック障害になったきっかけと直し方]]></title>
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   <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 03:29:28 GMT</pubDate>
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   <title><![CDATA[#0  自己紹介　]]></title>
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   <pubDate>Tue, 16 Jul 2024 01:44:19 GMT</pubDate>
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