https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 stand.fm Mon, 01 Jun 2026 03:15:10 GMT 行きあたりばっちりライフ 人生はすべて行きあたりばっちり👍 モトイとりゅうたの同級生コンビがさまざまなジャンルをテーマに、ありのままの自分で豊かに楽しく生きるためのヒントやきっかけをゆる〜くお届けするウェルネス系ポッドキャストです。 🧩番組紹介 多様な価値観や生き方が認められ、誰もが好きな生き方を実現しやすくなった。一方で溢れすぎた情報や煌びやかなコンテンツたちがノイズとなって私たちを惑わせてくる。 そんなノイズに振り回されず“ニュートラル”な自分をリスナーさんと一緒に発見していく番組です。 🧩ジャンル ライフスタイル、ウェルネス、カルチャー、メンタルヘルス、ソーシャル、テクノロジー、エシカルetc 🧩配信日 毎週月曜 12:00 🧩プロフィール 【モトイ】 CEO of Spicelink | Founder of PIZZA DAY | サステナブルアパレルブランド「PIZZA DAY」の運営やブロックチェーン・デジタルマーケ事業をしています。自然が大好きで森の美味しい空気をスンスンするのが趣味です。 好きな食べ物:タルタルソース、赤だし、茶わん蒸し モトイX：https://x.com/pole708 PIZZA DAY：https://x.com/pizzaday_0522 PIZZA DAY webサイト：https://shop.pizzaday.world/ 【りゅうた】 農業と人材開発支援の両輪をライフワークに“自然（じねん）な生き方”を探求している人材開発支援家 中国・名古屋・東京・横浜・山梨と拠点を移し様々な経験を経て、現在は地元愛知で新たな暮らし方を模索＆トライ中！ 趣味:山登り、Handpan（倍音楽器） りゅうたInstagram https://x.gd/JAfQX りゅうたnote https://note.com/kojiryu 🧩もう一つのポッドキャスト番組『ほろよいweb3』 モトイが運営する日本一優しいweb3、ブロックチェーンのポッドキャスト番組です。 ⭐️Spotify国内ランキング 最高171位 ⭐️Spotifyカテゴリランキング2位 【Spotify】 https://open.spotify.com/show/1QvzFAr7TBjJOmgVtbYM68?si=TXUcvghfR9mz6GutZ_Gyow 行きあたりばっちりライフ ikibachilife@gmail.com no https://stand.fm/episodes/6a159c9bdffc5aee08c6d90c https://stand.fm/episodes/6a159c9bdffc5aee08c6d90c Mon, 01 Jun 2026 03:00:10 GMT エピソード92は、「刺激」をテーマにしてみました！ 予想はしていたけれど、とても面白いテーマでした笑 刺激って何だろう？ 危険な山に登ることも刺激。 静かな森で癒やされることも刺激。 人によって真逆に見えるものが、なぜ同じ「刺激」と呼ばれるのか。 脳科学的視点の話からSNSや依存の話、山登りや創作活動の話、快楽と幸福の違いの話まで。 「一瞬気持ちいい刺激」と「あとからエネルギーが湧いてくる刺激」の違いを、二人であれこれ考えてみました あなたが普段選んでいる刺激は、人生を豊かにする刺激でしたか？ 今のあなたが求めている刺激は、どんな刺激でしょうか？ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:54 #92　一瞬気持ちいい刺激と、人生を豊かにする刺激の違い https://stand.fm/episodes/6a12065dd8ad2f685b43ed98 https://stand.fm/episodes/6a12065dd8ad2f685b43ed98 Mon, 25 May 2026 03:00:11 GMT エピソード91は、「いつかやってみたいこと」をテーマに話しました！ 生きてるうちに「これだけはやっておきたい！」「一度でいいから経験してみたい！」ということって誰にでもあるんじゃないでしょうか？ 今回は、僕たち2人がいつかやりたい！と思っているリストを３つずつリストアップしてみました！ リストアップしてわかったことは、「やろうと思えば意外にできるものが多い。」ということ。 皆さんにもそんなやりたいことリストがあると思いますが、ノリや勢いがあれば実現できるものも意外に多いかもしれませんよ。 そんなワクワクする妄想をしながら、ぜひお聴きください！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:47:08 #91　いつかやってみたいことを挙げてみた！ https://stand.fm/episodes/6a0a53dc91966cbc5bd6c1f6 https://stand.fm/episodes/6a0a53dc91966cbc5bd6c1f6 Mon, 18 May 2026 03:00:09 GMT エピソード90は、「死生観」をテーマに話しました！ 死について普段はあまり考えないですよね。 ちょっと重そうなテーマですが、実際に話してみたら、 むしろ「今をどう生きるか」という前向きな話になってます。 パーソナリティの実体験、家族の死を通して感じたこと、安楽死や人生100年時代の話、 そして、「人生って壮大なゲームかもしれない」という視点まで。 死を意識することで、生の輪郭がはっきりしてくる感覚は誰しも感じたことがあるのではないでしょうか。 そんな今回は、「死」をきっかけに、“どう生きたいか”について、ゆるく、でも深く語っています！ 死を考えることは、自分の人生のコンパスを磨くことなのかもしれません🧭 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:51:01 #90　終わりを知ると自由になれる https://stand.fm/episodes/6a015073ff34511db5c6ec10 https://stand.fm/episodes/6a015073ff34511db5c6ec10 Mon, 11 May 2026 04:24:12 GMT エピソード89は、「お米」をテーマに話しました！ 日本では、およそ3,000年前の弥生時代からお米づくりが始まり、現代に至るまで「主食」として僕たちの暮らしを支えてきました。 毎日当たり前に食べているお米ですが、その歴史や文化、そして米づくりの背景まで知る機会は意外と少ないかもしれません。 今回はそんな「お米」をテーマに、最近お米にハマっているモトイと、実際にお米づくりに携わっているリュウタの視点から、お米の歴史や魅力、楽しみ方、農業のリアルまで幅広く語っていきます🌾 「なぜ日本人にとってお米は特別なのか？」 「お米づくりにはどんな苦労や想いがあるのか？」 「お米って完全食なの！？」 などなど、普段当たり前に食べているお米について知ることは、日本人として自分たちの文化や暮らしを見つめ直すことにも繋がるはず！ お米好きはもちろん、普段なんとなく食べている人にもぜひ聴いてほしいエピソードです🌾 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:06 #89　お米が日本人にとって大切な理由 https://stand.fm/episodes/69f74520b23f9d4b9f5f3a4e https://stand.fm/episodes/69f74520b23f9d4b9f5f3a4e Mon, 04 May 2026 03:00:28 GMT エピソード88は、「未来予測」をテーマに話しました！ 1970年に提唱されたSINIC理論をベースに、 社会・科学・技術の関係性から未来の流れを、あーだこーだ読み解いてみてます 社会は本当に自分たちの意思で変わっているのか？ それとも、技術の進化に引っ張られているだけなのか。 すでに始まっている「最適化社会」、そしてこれから訪れる「自律社会」。 その中で、人はどう生きるのか。 未来予測の理論を読み解いてみたらミステリーだった笑 未来予測に正解はないですが、未来を考えるきっかけにはなるはず。ぜひ聴いてみてください👂 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:46:51 #88　50年前にAI時代を予測していた話 https://stand.fm/episodes/69ee3c2ab58b3f5c620771cc https://stand.fm/episodes/69ee3c2ab58b3f5c620771cc Mon, 27 Apr 2026 03:00:35 GMT エピソード87は、「ストイック」をテーマに話しました！ 誰もが一度は「ストイックな自分」に憧れを持ち、そうなろうとしたことはないでしょうか？ 時にストイックな人たちが目標に向かって、ひたむきに取り組む姿勢は格好良く、魅力的に映ったりしますよね。うんうん。 今回のエピソードでは、禁欲的でストイックな人にどうすればなれるのか？ストイックな生活のメリットとは？などなど、その生態に迫ってみました！ また、ストイックとは全く逆の「マイペース」にも注目！まるで別物だと思っていたマイペースな人たちが、実はストイックな人とかなり似ている！？など面白いことがわかってきました。 え！？ストイックとマイペースって似てるわけないよね！？と思いましたよね？？ でも、実はそうでもないんですよ！ これは聴かなきゃ分からないかもしれません。まずは僕らの主張を聴いてみてください。そしてどう思ったかもぜひ教えてくださいね☺️ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:43:16 #87　「ストイック」について調べてわかった意外な事実 https://stand.fm/episodes/69e318742383f4016e482cea https://stand.fm/episodes/69e318742383f4016e482cea Mon, 20 Apr 2026 03:00:13 GMT エピソード86は、「もといくんの新たな試み、ハーブ園！」をテーマに話しました！ サステナブルアパレルブランドを立ち上げてるもといくんですが、循環を自ら起こしてみようということで、ハーブ園を始めたようです^ ^ やってみて感じたことやわかったこと、 これから楽しみなこと、などなど新たな体験に対して色々掘り下げて聞いていますので、とてもリアルでワクワクするお話です！ 自分らしいスタイルを、実際に試しながら探しているこのプロセス自体がとても有意義で楽しくなりますね♪ いろんな人の挑戦のプロセス、聞いてみたい！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:57 #86　ハーブ園、始めてみました🌿 https://stand.fm/episodes/69da5dea0e91c30058f96c07 https://stand.fm/episodes/69da5dea0e91c30058f96c07 Mon, 13 Apr 2026 03:00:33 GMT エピソード85は、「頭がいい」って、どういうことだろう？というテーマで話しました！ 学校の勉強ができることや、知識が豊富なことだけが“賢さ”なのか？ 今回のエピソードでは、いわゆる学力とは違う「地頭の良さ」について深掘りしています。 たとえば、相手に言いたいことを汲み取れる人。 空気を読んで、最適な行動ができる人。 本質や構造を捉えて、シンプルに物事を理解できる人。 これらの“生きていく上での賢さ”は、実は学力とは全然関係ないのかもしれません。 さらに「地頭は鍛えられるの？」というテーマにも踏み込んで、今日からできる実践的なヒントも紹介しています。 勉強が全てじゃない。誰もがそれぞれの地頭の良さを持っている。この回を聴けば、自分なりの“頭の良さ”に気づけるのではないかなと思います。 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:10 #85　地頭がいいって何？鍛えることもできる？ https://stand.fm/episodes/69d2775c19513c9daee3387c https://stand.fm/episodes/69d2775c19513c9daee3387c Mon, 06 Apr 2026 03:00:15 GMT エピソード84は、「モラルとリテラシーのアップデート」について話しました！ 時代は日々変化していて、その変化スピードは早まる一方。テクノジーが発展し人々の生活や文化もどんどん変化して中、モラルとリテラシーってアップデートできてますか？という気になりごとを話してます。 大人になると、モラルとリテラシーって誰も教えてくれないですよね？ でも、そこをアップデートせずツールやテクノジーは有効性の面でも多用されていることに怖さも感じました。 正解不正解の話ではなく、みんなの動きがルールを作るとすれば、うまく付き合っていきたいものですよね😉 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:22 #84　何がアウトかわからない時代 https://stand.fm/episodes/69c9f970367a77b39defa1e6 https://stand.fm/episodes/69c9f970367a77b39defa1e6 Mon, 30 Mar 2026 04:35:59 GMT エピソード83は、「日本人にとって特別な春」について話しました！ 春は、日本人にとってなぜこんなにも特別な季節なの？ 出会い、別れ、新しい挑戦など、人生の節目が重なるこの時期は自然と「何かが始まる」空気に包まれますよね！ そして、春といえばやっぱり桜🌸 満開に咲き誇り、すぐに散ってしまうあの儚さは、日本ならではの美意識や侘び寂びを象徴する存在ですよね。 一方で、春は気温差も大きく、環境の変化も重なる季節なので、新生活のスタートに気を張りすぎてしまい、体調やメンタルに影響が出てしまうことも少なくありません。 今回は、「春」という季節をテーマに、その魅力や春の楽しみ方や注意することなどについて話しました！ 自分のペースで、心地よく春を楽しむためのヒントをぜひチェックしてみてください！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:37 #83　日本人にとって春はなんで特別なの？ https://stand.fm/episodes/69be7ff906034b2bac995381 https://stand.fm/episodes/69be7ff906034b2bac995381 Mon, 23 Mar 2026 03:00:15 GMT エピソード82は、「パーソナルスペース（人との距離感）」について話しました！ 近すぎるとしんどいし、遠すぎてもなんか違う。 いいところだけ見える距離もあれば、近づきすぎてモヤモヤすることもある。 仕事、恋愛、人間関係。 距離を縮めた方がいい場面もあれば、あえて距離を保った方がうまくいくこともある。 じゃあ「ちょうどいい距離」ってどこなんだろう？ 心理的な距離と身体的な距離。 それぞれのバランスや、関係性によって変わる距離感について、いつものように行きあたりばっちりで語っています。 人間関係にちょっとモヤっとしている人に、何かヒントになるかもしれません😁 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:48:35 #82　距離感が合う人合わない人 https://stand.fm/episodes/69b7b8bfe0bc6459cb4f8f45 https://stand.fm/episodes/69b7b8bfe0bc6459cb4f8f45 Mon, 16 Mar 2026 08:15:18 GMT EP81は、「幸福度を上げる」をテーマにトークしました！ 今回のエピソードでは、幸せは何かを手に入れて掴み取るものではなく、日常の中で感じ取る能力のほうが大切なのでは？というテーマについてゆるく語りました。 例えば、高級イタリアンとサイゼリヤ。 高級イタリアンはもちろん魅力的ですが、サイゼリヤで「うまい！これで十分幸せだな」と思えるなら、その方がコスパも満足度も高いかもしれません。実際にサイゼリアはとても美味しいと思います笑 人は一度生活レベルが上がると、なかなか元には戻れないもの。だからこそ、基準をどんどん上げるよりも、今あるものから幸せを感じ取れる感性を持てた方が、実は豊かな生き方なのかもしれません。 そんな「幸せの感じ方」について、ゆるく考えてみました。あなたにとって、幸せは掴み取るもの？それとも感じ取るもの？ぜひ一緒に考えてみましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:31 #81　幸福度爆上げ！「幸せを感じとる能力」とは？ https://stand.fm/episodes/69a9753e5f563a98a640c9cd https://stand.fm/episodes/69a9753e5f563a98a640c9cd Mon, 09 Mar 2026 03:00:22 GMT オリンピックって、なぜか観ちゃう。 そして、なぜか感動してしまう。 EP80は、「冬季オリンピック」をテーマにトークしました！ 4年に1度という特別な時間、それまでの努力、ビハインドストーリー、 オリンピック・スポーツをきっかけに、「人類の進化」というところまで話は広がりました♪ 今回もぜひ気軽に聴いてみてください😁 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:36:36 #80　オリンピックはなぜ人を熱くさせるのか https://stand.fm/episodes/69a3198a7c724c9d3b8b51cd https://stand.fm/episodes/69a3198a7c724c9d3b8b51cd Mon, 02 Mar 2026 03:00:11 GMT エピソード #79は、「暮らしの質を上げる働き方」がテーマです！ 今回は、パーソナリティのモトイが最近実践している働き方の工夫についてお話しています。 ちょっとした工夫によって、集中力がアップしたり、リラックス効果によってアイデアが浮かびやすくなったりなど、仕事の効率化やて集中力アップに繋がることを実感できるようになってきました！ 誰もがすぐに使えるアイデアや方法があるので、ぜひ気になる方は自分の仕事にも使ってみてはいかがでしょうか？！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:43:28 #79　暮らしの質を上げる働き方とは https://stand.fm/episodes/69953c6b2b1e68363dcdeb8b https://stand.fm/episodes/69953c6b2b1e68363dcdeb8b Mon, 23 Feb 2026 03:00:13 GMT エピソード #78は、前回に引き続き「僕らがハマっていること」がテーマです！ 今回は、パーソナリティのリュウタが最近感じるコトについて、あれやこれや語っています。 暮らし自体を「実験」と捉えてみたらどうなるのか？ さらに掘り下げると、そこにどんなヒントがあるのか？ 少々概念的な話ですが、難しくせず楽しくトークしています！ 前回の、相方モトイの切り口とは趣向を変えてお届けしていますので、是非隙間時間のお供にお聴きください♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:46:17 #78　お試しあれ！日々がちょっと豊かになるコト | リュウタからのススメ https://stand.fm/episodes/699157c1bf27c09aca975fa8 https://stand.fm/episodes/699157c1bf27c09aca975fa8 Mon, 16 Feb 2026 03:00:14 GMT エピソード #77は、「僕らがハマっていること」がテーマです！ 今回は、パーソナリティのモトイが普段からハマっているコト、気になっているコトについて、あれやこれやお話します。 銭湯から土鍋、トレンドや流行に流されないメンタルの保ち方？！などをトークしています！ 次回は、リュウタがハマっているコト、気になるコトなどをお届けします！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:39 #77　お試しあれ！毎日がちょっと豊かになるコト | モトイからのオススメ https://stand.fm/episodes/698844893ffaa9be949061aa https://stand.fm/episodes/698844893ffaa9be949061aa Mon, 09 Feb 2026 03:00:12 GMT エピソード #76は、「山登り」がテーマです！ 今回は、パーソナリティの二人も大好きな山登りについて、あーでもないこーでもないと楽しげに語りました♪ 今では文化的でスポーツにもなっている登山、日本という国では、山岳信仰や修験道だったりと歴史的・文化的背景もまだまだ残っている深い世界。 深い世界だけでなく、人それぞれの楽しみ方・付き合い方ができるところも、山登りの懐の深さを感じます！ トーク中にも色々キーワードが出てきますが、お聴きの皆さんも是非自分なりの楽しみ方を探してみてください^ ^ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:27 #76 心とカラダをニュートラルにする、山登りの魅力 https://stand.fm/episodes/697edcc3bbfc68713df94ac2 https://stand.fm/episodes/697edcc3bbfc68713df94ac2 Mon, 02 Feb 2026 03:00:15 GMT エピソード #75は、「静かな退職」がテーマです！ 静かな退職とは、実際に退職するわけではなく、最低限の仕事をこなし、出世や積極的な貢献をしない働き方です。仕事とプライベートを明確に分ける「自己防衛」や「ワークライフバランス」を重視したものでここ数年注目されています！ 消極的な姿勢に見えるこの働き方には、批判的な声もあるりますが、背景にあるそれぞれの理由、組織構造の課題などにも目を向けてみると、単純にそうではないということがわかってきました！ 最低限の保証や安心を得た上で、プライベートな時間を充実させることもできるメリットもあるわけなので、自らの意思で選択しているなら合理的な判断とも言えるんですよね🤔 あなたは賛成？それとも反対？ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:55:40 #75　あなたは賛成？反対？静かな退職について https://stand.fm/episodes/69758cdf34dad27ed06f6808 https://stand.fm/episodes/69758cdf34dad27ed06f6808 Mon, 26 Jan 2026 03:00:13 GMT エピソード #74は、「口頭でのコミュニケーション」がテーマです！ 仕事でもプライベートでも、「会話が噛み合わないな〜」と感じたこと、誰しも一度はあるんじゃないでしょうか？ 毎日当たり前に繰り返している会話、そんな会話を円滑にするためのヒントがいくつか見つかりました！ 聞きたいことと話したいことが一致してないとか、“正しさ（正しいと思っていること）”が正義ではないとか、確認作業は大事とか。 そして、会話はテクニックでもあるので磨くことができる！ということ👏 息をするように当たり前にしている誰かとの会話、少し立ち止まって振り返ってみる機会になると嬉しいです😉 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:49 #74　上手な会話はテクニック！ https://stand.fm/episodes/696cfea7125dc5b39be59294 https://stand.fm/episodes/696cfea7125dc5b39be59294 Mon, 19 Jan 2026 03:00:17 GMT エピソード #73は、「一生モノ」がテーマです。 僕たちはさまざまなモノに囲まれて生きていますが、その「モノ」に意識を向けることは意外に少ないんじゃないでしょうか。 今回は「モノたち」に意識を傾けてみよう！というエピソードです。 ただ便利さや安さを求めるのではなく、自分にピッタリな一生モノを探す楽しさ、使っていくなかで味が出てくる経年変化を楽しむなどなど、さまざまな魅力に迫っていきたいと思います。 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:04 #73　一生モノがもたらす豊かさとは？ https://stand.fm/episodes/6962259f89233bc8ec9278c6 https://stand.fm/episodes/6962259f89233bc8ec9278c6 Mon, 12 Jan 2026 03:00:38 GMT エピソード #72は、「座右の銘ってある？」という新年らしいテーマで話しました！ 座右の銘とは、「いつも近くに置いておきたい言葉」という意味があるようです。 人生を通して持ち続ける普遍的なものもあれば、自身の“今”を象徴するようなものもあることが分かりました。そして、それはずっと同じでなくてもいいし、人生や価値観と同じように日々変化するものでした！ 自分にとって、アクセルになるような言葉、その場に留まり整えるような言葉、いずれにしても、日々の暮らしに寄り添ってくれる言葉があると、人生はより楽しく豊かになりますよね♪ その人の座右の銘を聞いてみたら、その人の今の価値観が覗けてしまうもの^ ^ このチャンネルを聴いてくださっている皆さんの座右の銘も知りたくなりました😊 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:56 #72　「座右の銘」で人生に彩りを🌈 https://stand.fm/episodes/695b26c79ae87309d4c384ab https://stand.fm/episodes/695b26c79ae87309d4c384ab Mon, 05 Jan 2026 03:06:24 GMT エピソード #71は、昨年の振り返りと新年の抱負についてです！ ・2025年いきばちはどれだけ成長した？ ・最も再生されたエピソードは？ ・一生物に囲まれてる幸せ？ ・新年に届けたいメッセージとは？ 僕らは、過去を生きることも、未来を生きることもできない。「今を生きることしかできない」。 このことを意識して暮らしていくことが何より大事かもしれませんね☺️ これからも「今日を愛し、楽しむ！」をテーマに配信を続けていきたいと思います！ ぜひこれからもイキバチをよろしくお願いします！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:55 #71　2025年振り返り&2026年の抱負 https://stand.fm/episodes/694cc96cb94059fbae7544df https://stand.fm/episodes/694cc96cb94059fbae7544df Mon, 29 Dec 2025 03:00:08 GMT エピソード #70 はゲスト回！コピーライターの石本さんご登場です！ 今回は、ゲストに「コピーライターの石本香緒理さん」をお迎えしたゲストトーク回。 石本さんは、イキバチパーソナリティのもといくんの昔からの仕事仲間です^ ^ 「コピーライターとは？」 石本さん曰く、言葉を人生の道標や矢印に昇華させるプロフェッショナルであり、感情を設計することを磨く仕事であると。何だか奥深い表現ですよね！ 言葉はあらゆるシーンで使われ重要な役割を担ってますが、言葉を巧みに操るコピーライターはあらゆるシーンで活躍できそうなお仕事だと分かりました。 石本さんの心に残っているコピーは、「今日を愛する〜　幸せってなもなき一日に詰まってる〜」とのことでしたが、みなの心に残るコピーは、とても哲学的なのかもしれません。 他にも、「妄想癖」「人生はネタ集め」などなど、ユーモアから哲学まで、キーワードがたくさん出てきました！ 石本さんの魅力をまだまだ引き出しきれていないので、次回はB面をしゃべりにお招きしたいと思います！ 石本さんのB面、パーソナリティを務めるラジオ番組「深夜喫茶 ペチャペチャマンディ」👇 https://open.spotify.com/show/2iDRYIcXnGE0sTC0oV9YeW?si=edc2a7f76ac24845 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:52 #70　ゲスト回！コピーライター石本さん登場！ https://stand.fm/episodes/69441f2317a513dd0bd54d25 https://stand.fm/episodes/69441f2317a513dd0bd54d25 Mon, 22 Dec 2025 03:00:29 GMT エピソード #69 は「AIがもたらす未来」がテーマです！ ここ数年で爆発的に普及した生成AI。その進化の先にどんな未来が待っているのか？ 今回はそんなAIがもたらす未来について妄想していきます。 エピソードのベースにしたのは、最近SNSで話題となったとある投稿。この投稿では、人間とAIが「AIが人間を超えた存在となった時、どんな行動や考えを持つか」について対話しています。 その内容は、まるで映画ターミネーター世界かよ！と思わせるほどリアルで背筋が凍るような恐ろしい内容でした。 原文はここから見れます👇 https://gemini.google.com/share/a6227da2d1ce 地球上で一番賢い存在である人間が、その立場をAIに奪われた時、世界はユートピアになるのか？それとも地獄のようなディストピアになるのか？ AIがさらに生活に入り込むことは確定未来。 だからこそ、AIとの向き合い方を真剣に考える時期がそう遠くない未来に起こるかもしれません。 出来れば、AIが私たちの代わりに仕事をしてお金を稼ぎ、人間は好きなことをして生きていく未来が来たらいいな、と思いますよね！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:45:31 #69　AI普及の先に待つのはユートピアかディストピアか？ https://stand.fm/episodes/693d484c3ff000f7099c562b https://stand.fm/episodes/693d484c3ff000f7099c562b Mon, 15 Dec 2025 03:00:15 GMT エピソード #68 は、コラボ回！Podcastチャンネル「おうちナースのおしゃべりカルテ」のお二人が登場です！ 初のコラボ回で登場してくれたカナちゃんとともにPodcastチャンネルを運営するさおりちゃんのお二人を招いて、両チャンネル共通で掲げている“健康”をテーマにざっくばらんに語り合いました♪ 目から鱗の智慧や正しい情報、古の教えがたくさん出てきました！ キーワードは、「からだはサインを出してるよ！」ということで、紹介もほどほどにしておきますので、是非本編をお聴きください！！ 元々友達同士ということもあり、4人の爆笑が多く収められていて多少わちゃわちゃしていますが、ご愛嬌ということでお楽しみいただけたら嬉しいです笑 おうちナースのおしゃべりカルテ： https://open.spotify.com/show/7c75dDPlIQ2qL5TKEoWb7P?si=65cca135534d43b2 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:49 #68　コラボ回！おうちナースのお二人が登場！ https://stand.fm/episodes/69338c226bc5d3dcd76f0819 https://stand.fm/episodes/69338c226bc5d3dcd76f0819 Mon, 08 Dec 2025 03:00:09 GMT エピソード #67 は、「ブラックフライデー」がテーマです！ 日本でもすっかり定着したブラックフライデーですが、そもそもの始まりや由来まで知っている人は少ないかもしれません。毎年この時期を楽しみにしている人も多い一方で、「なぜこんなに安いのか？」という仕組みや、環境への影響が語られる機会も増えてきました。 今回は、そんなブラックフライデーについて、色々な角度から捉えて、好き勝手喋ってみました。購買行動が投票行為だとするなら、買わないこともまたその一部だと思います。 ブラックフライデーをきっかけに、モノとの付き合い方を考えてみるきっかけになれば嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:43:41 #67　ブラックフライデーに物申す！ https://stand.fm/episodes/692c158dbfa556c3012c154a https://stand.fm/episodes/692c158dbfa556c3012c154a Mon, 01 Dec 2025 03:00:16 GMT エピソード #66 は、ジブリ映画「もののけ姫」について語る回です！ 1997年公開の「もののけ姫」が約30年の時を経て再上映されたことをきっかけに、現代社会が受け取るべきメッセージをゆるりと考察してみました。 環境破壊や温暖化、自然との共生がうたわれるようになった今だからこそ、この映画はとても意義深いものだと再認識しました。 善悪で単純には片付けられない、二項対立を超えたメッセージを投げかけてくれています。 調和やバランス、そんな言葉をよく耳にしますが、そうなるまでの過程こそ重要で難解で生半可なプロセスではない気がします。 だからこそ、一人ひとりが考え行動することが求められるし、地球人の一人として、行動を続けたいと思いました。 あなたは、この映画からどんなメッセージを受け取りましたか？ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:59 #66　もののけ姫から受け取る現代へのメッセージ✉️ https://stand.fm/episodes/69213aaa086f581f2c11fadb https://stand.fm/episodes/69213aaa086f581f2c11fadb Mon, 24 Nov 2025 03:00:13 GMT エピソード #65 では、じわじわと僕らの日常に入り込んできている “スピリチュアル（スピ）” について掘り下げてみました。 「名前は聞くけれど、正直よくわからない…」 そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。 でも実は、スピリチュアルは意外と生活に近い存在。 お参りやお守りのように “見えないものを信じる行為” も、ヨガや瞑想のように “心を整える時間” も、その一部と考えられています。 目に見えない力を信じることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、だからといって、すぐに遠ざけてしまうのは少しもったいない世界かもしれません。 今回はそんな “スピの世界” を、一緒にのぞいてみましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:48:20 #65　いまさら聞けない「スピリチュアル」の世界 https://stand.fm/episodes/69198c580606a3f39d33dcaf https://stand.fm/episodes/69198c580606a3f39d33dcaf Mon, 17 Nov 2025 03:00:14 GMT エピソード#64は、「AI時代の現代における仕事の変化」を起点に幅広い視点で話しました！ 毎日数億人の人が活用していることで、とんでもないスピードで進化しているAI。そのことにより、我々を取り巻く仕事環境や市場は大変化の時期に突入しています。 様々な視点や切り口がある中で、繰り返し出てきたキーワードは“手”でした！ 「手に職」「手作業」「手応え」「手触り」…等々 こんなに便利な世の中になる前の世界では当たり前で、世界は人間の“手”で回っていたんだと思います👏 「あなたにとって、手応えを感じる仕事ってどんな仕事ですか？」「あなたにとって、手応えを感じる生き方ってどんな生き方ですか？」 私たちは、この問いに対する解を“手”探りする必要がある時代に生きています！ このチャンネルを通して、皆さんとこんなことも一緒に考えていけたら嬉しいです♪ 今回も30分超えの盛り上がり回です！長い＝盛り上がっていて面白い、はずなので、スキップせずに聴いてください(笑) 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:47:22 #64　AI時代のキーワードは“手”⁉️ https://stand.fm/episodes/690f600f974b5f99d1e5095d https://stand.fm/episodes/690f600f974b5f99d1e5095d Mon, 10 Nov 2025 03:00:12 GMT エピソード#63は近頃ニュースでよく見る「クマ騒動」をピックアップしました！ クマが人里に現れる原因は、エサ不足や森林環境の変化、そして人の暮らしのあり方など、いろんな要素が複雑に絡み合っている感じがします。 その中で“どう向き合うべきか”をめぐって、駆除・保護・共存など、さまざまな意見が飛び交っています。まだ答えの見えないこの問題は、もしかすると“自然との距感”をもう一度見つめなおすよう、クマが送っているメッセージなのかもしれません。 これまで当たり前のように続いてきた、人とクマの共存関係。なぜ今になって崩れはじめたのか。そして、どうすれば再びバランスを取り戻せるのか。 「遠くの田舎で起きていること」と片付けず、いっしょに考えていきたいですね。 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:39:27 #63　クマが町に来る時代を、どう生きる？ https://stand.fm/episodes/69044893098cea7e13619896 https://stand.fm/episodes/69044893098cea7e13619896 Mon, 03 Nov 2025 03:00:14 GMT エピソード#62は「消費」という大きなテーマで話しました！ 消費と満足感や消費者と消費先との関係性から始まり、今や世界的にも市民権を得たオタクカルチャーまで、普段はほぼオートマチックに行っている消費行動について、幅広く掘り下げてみました。 消費には、モノを買うだけでなく、体験などの“コト”を買うことも含まれます。 どんなモノ・コトが得られると自分は満足するのか、どんなモノ・コトに自分は熱中するのか、そんなことを自分なりに掘り下げてみると、タイトルコールの通り、“毎日を豊かに楽しく生きていくヒント”は、必ず見えてくるはずです♪ 話しながら、皆さんがどんなモノやコトに熱中しているのか、とても知りたくなりました！ ぜひ皆さんも、自分の“熱中”について頭の中でイメージしてみてください(^ ^) 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:40:06 #62　熱中消費のススメ！ https://stand.fm/episodes/68f7b13af0336ea416242132 https://stand.fm/episodes/68f7b13af0336ea416242132 Mon, 27 Oct 2025 03:00:17 GMT エピソード#61は「不便さや非効率をあえて楽しもうよ！」がテーマです。 一定の周期で繰り返される、ファッションやカルチャー、トレンドたち。最近では、平成や昭和が「レトロポップ」や「ニュートロ」として再び注目を浴びることも増えてきました。 そこには、「古き良きものの再認識」や「原点回帰」といった理由があるのだと思います。 でも一方でインターネットの影響も大きいのではないでしょうか。ネットの世界では、あらゆるものが大量に、そして簡単に生産され、効率化が進み、そして一瞬で消えていく。私たちは、そんな循環の中に生きています。 だからこそ、最近はあえて「不便」や「非効率」を楽しむ人が増えているのだと思います。 加工アプリで“盛った”写真データではなく、 インスタントカメラで無加工の瞬間を物理的に所有する。 一見、無駄が多いようにも見えるけれど、そこにこそ“価値”があり、“本当の意味での豊かさ”があるのではないでしょうか。 効率や便利さばかりを追い求める日々の中で、あえて時間を贅沢に使う。そんな魅力を一緒に探していきましょう😌 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:30 #61　「不便さや非効率をあえて楽しむ」という豊かさ https://stand.fm/episodes/68f05cfb672e72ff413af1f4 https://stand.fm/episodes/68f05cfb672e72ff413af1f4 Mon, 20 Oct 2025 03:00:28 GMT エピソード#60は、「競争と共創」の違いや活用の仕方について、かなり手探りしながらトークしました！笑 今回のテーマは二項対立のどちらが良い悪いという話ではなく、それぞれの特長や使いどころなどについて、それぞれの実体験を参考に紐解いています。 とはいえ、イキバチらしくオチやポイントを決めずに話しているので、生々しく行ったり来たりしているトークになっています笑 競争は、特にスポーツの世界では大前提となることですし、技術向上においては共創も必要になると思います。 どちらが良い悪いではないですし、完全に置き換わっていく価値観でもないよな〜と話しながら分かってきました！ 大事なのは、目的＝ゴールに向かって最適な価値観や方法を、それぞれの良さを理解してバランスよく取り入れていくことなのではないか、というところに我々二人は一旦着地していますが、皆さんの日常ではどうでしょうか？ このテーマをきっかけに、皆さんの日常をより良くしていくヒントがあると嬉しいです♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:46 #60　No.1にならなくてもいい⁉️元々特別なOnly One⁉️ https://stand.fm/episodes/68ea594b2236baf5f3528b77 https://stand.fm/episodes/68ea594b2236baf5f3528b77 Mon, 13 Oct 2025 03:00:12 GMT エピソード#59は、「ポッドキャストのある生活1年間」を　振り返る雑談会です！ ・この一年でどんな変化があった！？ ・おしゃべり怪獣が消えた話 ・Netflix、ドラマ、SNS、そんな倍速で見てるの？ 番組の「これまで」と「これから」について、しゃべりたおして楽しい時間でした☺️ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:40:41 #59　祝1年・雑談会|おしゃべり怪獣、２倍速どう思う？etc https://stand.fm/episodes/68df94fe141f0d44f414d0d3 https://stand.fm/episodes/68df94fe141f0d44f414d0d3 Mon, 06 Oct 2025 03:00:09 GMT エピソード#58は、「夢・目標の叶え方」について、メジャーリーガー大谷選手の例を題材にトークしました！ 今回のテーマは精神論に捉えられがちですが、精神論や根性論ではなく、実践的でやろうと思えば誰でもできる方法を切り口に話しています。 夢や目標のイメージの解像度を上げるためにここまで具体的に整理できていたら確かに叶うかも！という方法です。 言い換えれば、ここまで具体的に描けてそれを実行さえできれば、誰でも夢や目標は叶えることができるはず！ そんな実践的な内容になっていますので、皆さんの夢や目標を叶える一助になれたら嬉しい限りです♪ ※参考情報：大谷選手が使った目標達成シート https://www.kaonavi.jp/dictionary/otanishohei_mokuhyosetteisheet/ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:45:58 #58　大谷選手から学ぶ夢の叶え方！ https://stand.fm/episodes/68d9f82f5ba2cbdfbae9b3dc https://stand.fm/episodes/68d9f82f5ba2cbdfbae9b3dc Mon, 29 Sep 2025 03:09:58 GMT エピソード#57は、「ピンチをチャンスに変える方法」について、二人の体験をもとにトークしました！ ピンチや失敗をいかにしてチャンスに変えるか！？ どんな達人や優秀な人であっても、失敗は必ず起きるもの。 でも、失敗やピンチが起きてしまったその時に、対処法を知っている人と、知らない人ではその先の結果に大きな差があるものです。 今回のエピソードでは、この対処法について体験談や、この対処を最大限活用して大成功している企業の事例などをもとに解説しています！ また失敗は「恐れるもの」ではなく、「喜ぶべきもの」という考え方についても、二人の実体験などをもとに考えてみました！ 日本には「失敗を許さない」という風潮がありますが、それは大きな間違い！であることを皆さんと一緒に考えていきたいな〜と思います☺️ 失敗を恐れるのはやめよう！成功するまでやり続ければいいだけだ！の精神でいきましょう〜 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:21 #57　ピンチをチャンスに変える正しい方法とは！？ https://stand.fm/episodes/68d0bfc5963088d0b420e90f https://stand.fm/episodes/68d0bfc5963088d0b420e90f Mon, 22 Sep 2025 03:18:31 GMT エピソード#56は、「私をとるか？仕事をとるか？」という、生々しくもあるあるなテーマについて話しました！ そんなことを言われても…という二択に直面したことは誰しもあると思いますが、このテーマはなかなかの難問ですよね笑 あるあるなテーマかもしれませんが、話していくうちに、とても大切で、色々な切り口、のキーワードが生まれてきました！ 例えば・・・・ 「何事も自分軸で捉えることが大切」 「違和感は価値観アップデートの良いきっかけかも」 「価値観ってその時に合わせてアップデートできたら楽しく生きられそう」 などなど そんな行きあたりバッチリなトークを、今回もどうぞお楽しみください♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:24 #56　価値観アップデートの絶好機会！ https://stand.fm/episodes/68c7e37185d3b1ae984f5f13 https://stand.fm/episodes/68c7e37185d3b1ae984f5f13 Mon, 15 Sep 2025 10:03:48 GMT エピソード#55は、「固定派とチャレンジ派」について、二人の体験をもとにトークしました！ 大好きな飲食店で「いつものアレ」を注文するのか？それとも「まだ食べたことないアレ」を注文してみるのか？ その判断は、それぞれの性格や考え方や、もっと言えば生き方によって左右されるかもしれない！？ 些細な日常の「みんなはどうしてる？」ですが、そこから見えてくる面白い傾向や習慣などもありそうなことがわかりました。。 なぜそれぞれ違う考え方なのか？それぞれにメリットはあるのか？などなど、実体験ベースでいろいろおしゃべりしました！ぜひ聴いてみてください☺️ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:18 #55　メニューは固定派？チャレンジ派？どっち？？ https://stand.fm/episodes/68ba694d8b616060b7a9fa06 https://stand.fm/episodes/68ba694d8b616060b7a9fa06 Mon, 08 Sep 2025 03:00:17 GMT エピソード#54は、「住みたいところ」について、二人の体験をもとにトークしました！ 暮らしのベースとして「衣食住」という言葉がある通り、豊かに楽しく生きていくためにも、とても重要な要素の一つである「住環境」 理想と現実のギャップもあれば、それぞれの家庭や仕事の事情もありますよね〜 とはいえ、何事も試してみないと何も始まらないし、試してみて初めて気づけることもたくさんあるはず！ 最良な住環境も人それぞれ、いろんな視点があると思います。 「理想を言えば・・・」とか「難しいだろうけど・・・」ではなく、幸せになるための必須条件だと思って楽しみながら住みたいところ探しをしてみてはいかがでしょうか♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:38:33 #54　欲張りなんかじゃない！理想の住環境の見つけ方🔍 https://stand.fm/episodes/68b2b565e2530d225dc68d64 https://stand.fm/episodes/68b2b565e2530d225dc68d64 Mon, 01 Sep 2025 03:00:12 GMT エピソード#53は、「Habit（習性）」です！セカオワのヒット曲の歌詞を深掘りしながら、そこに込められた社会派メッセージについてで盛り上がりました！ 古参セカオワファンであるモトイのおすすめ曲 Habit：https://open.spotify.com/intl-ja/track/0kvlMVoAi0j6ASN9zi0M3x?si=3200ff3bc5274b01 Love the warz：https://open.spotify.com/intl-ja/track/0Z3VBBVOPlLGHo5NK7EW71?si=d1fcd32267574ba8 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:47 #53　セカオワの歌詞って結構ブッ刺さるじゃん！ https://stand.fm/episodes/68aa8a86aaf6a65dc41c39ac https://stand.fm/episodes/68aa8a86aaf6a65dc41c39ac Mon, 25 Aug 2025 03:00:23 GMT エピソード#52は、人類共通のテーマ「老い」について、ゲスト回の盛り上がりを引き継ぎトークを繰り広げました！ - 「老い」って、なんだろう？ - 人類共通のこのテーマを扱って感じたのは、「広くて深くておもしろい」ということでした。 残りの人生をどう生きたいか、というところまで結びつく大きなテーマを、論点を少々散らかしつつも本音で語っています！ そして、やはり行き着くところはここに尽きる！という大きなヒントにつながる、行きあたりばっちりの展開になっていますので、どうぞお楽しみください♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:24 #52　“老い”との付き合い方、みーつけた💡 https://stand.fm/episodes/68999bec0b8eb1e2e4dd040a https://stand.fm/episodes/68999bec0b8eb1e2e4dd040a Mon, 18 Aug 2025 03:00:21 GMT エピソード#51は「トータルヘルス」をテーマに、番組初となるゲストをお招きしてトークを繰り広げました！ 【今回のゲスト】 トータルヘルス・再生医療の専門家 ：清水 可奈子さん - 「健康」って、なんだろう？ - 病気がないこと？ 体力があること？ それとも笑顔で過ごせること？ 分かっているようで、実は曖昧な「健康」について、専門家に聞きながら考えるゲストトークの後編です！ カラダ・ココロ・社会まるごとを捉える「トータルヘルス」の視点や、病気を未然に防ごうというアプローチの再生医療の視点から、これからの健康について考えてみました。 行きあたりバッチリなライフスタイルには、一体なにが必要なのか？ 一緒に健康の新しい地図を手に入れましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:40:59 #51　健康をアップデートしよう！【後編】| トータルヘルス専門家 清水さん https://stand.fm/episodes/68996ce563c5f1275c5b4136 https://stand.fm/episodes/68996ce563c5f1275c5b4136 Mon, 11 Aug 2025 04:34:11 GMT エピソード#50は「トータルヘルス」をテーマに、番組初となるゲストをお招きしてトークを繰り広げました！ 【今回のゲスト】 トータルヘルス・再生医療の専門家 ：清水 可奈子さん - 「健康」って、なんだろう？ - 病気がないこと？ 体力があること？ それとも笑顔で過ごせること？ 分かっているようで、実は曖昧な「健康」について、専門家に聞きながら考えるゲストトークの前編です！ カラダ・ココロ・社会まるごとを捉える「トータルヘルス」の視点や、病気を未然に防ごうというアプローチの再生医療の視点から、これからの健康について考えてみました。 行きあたりバッチリなライフスタイルには、一体なにが必要なのか？ 一緒に健康の新しい地図を手に入れましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:46 #50　健康をアップデートしよう！【前編】| トータルヘルス専門家 清水さん https://stand.fm/episodes/688d795d44e28a94add8982d https://stand.fm/episodes/688d795d44e28a94add8982d Mon, 04 Aug 2025 03:00:23 GMT エピソード#49は「言霊、音霊の持つチカラ」がテーマです！ 皆さんは、言葉にどれくらいのチカラか知っていますか？ 実は、言葉には絶大なチカラが宿っているんです。そんな言葉を自由自在にコントロールできたら・・ そうです、間違いなく日常生活はもちろん、人生さえも劇的に変わるでしょう！ 今回は、知られざる『言葉のチカラ』について、科学的なアプローチやメンタル視点でのネタを元にご紹介しています。ぜひ、言霊（言葉）や音霊の持つとてつもないチカラを知って、自由自在に操ってやりましょう！きっと毎日がポジティブに変化していきますよ〜🎵 今回もゆるりと聴いてもらえると嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:51 #49　言葉が人生をつくる？！言霊、音霊を操るテクニック紹介 https://stand.fm/episodes/6882f5e5c49079641a244426 https://stand.fm/episodes/6882f5e5c49079641a244426 Mon, 28 Jul 2025 03:00:18 GMT エピソード#48は「好きなアニメ・映画の紹介」をします！ 皆さん、今でも記憶に残っているアニメや映画は何？と聞かれたら、何が思い浮かびますか？ 歳を重ねるごとに好きなポイントが変化していたり、不変の1位見たいなものもあるでしょうし、その時の心身の状態によっても惹かれるポイントは変わる気がしますよね^ ^ 今回は、我々二人が雑談のようにとっ散らかしながら、影響を受けたり心に残っているアニメや映画を、理由を添えて紹介させてもらいました！ まさに、「豊かに楽しく生きていくためのヒント」をもらったアニメや映画です！ 紹介しながらも、何気ない日常の中にも自分の状態や内面を知る方法は転がってるよな〜と大事なことを思い出すきっかけにもなりました👏 自分次第で、自分で自分を幸せにする方法はいくらでも見つかります！ “イキバチ”マインドで今週も楽しく過ごしていきましょう♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:17 #48　必見！人生に役立つアニメ・映画を一挙紹介！ https://stand.fm/episodes/687b3854fa5447417217ee9b https://stand.fm/episodes/687b3854fa5447417217ee9b Mon, 21 Jul 2025 03:00:18 GMT エピソード#47は「カラダを動かすメリット」がテーマです！ 歳を重ねるほど失っていく「カラダを動かす習慣」。 そして、逆に増えてしまいがちな「ストレスや悩み」や肩こりや疲れなどの「カラダへの負担」笑。 そんなことを感じてる方々にぜひオススメしたいのが「楽しく動く（運動する）」ことです！ 朝起きてちょっと散歩をしてみたり、外に出て農業をしたり、サウナや銭湯で汗をかいたり、、 簡単そうで、実は意識しないと出来ないであろうこういったカラダを動かす習慣が、どれだけ毎日の暮らしにメリットやポジティブな影響をもたらすか？を紹介しています。 今回もゆるりと聴いてもらえると嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:41:47 #47　現状を変えたいならカラダ、動かそ？ https://stand.fm/episodes/687392b417bf250c3f88a2a6 https://stand.fm/episodes/687392b417bf250c3f88a2a6 Mon, 14 Jul 2025 03:00:21 GMT エピソード#46は「ストレス耐性とAI」がテーマです！ 最近よく登場する「AI」。 これが生活に浸透していくということなのですかね〜 ストレス耐性って何？高めた方がいいことなのか？これからはどうしていくと調子良さそうか？など、 切り口が多岐にわたることがよく分かる収録内容になっています！笑 ストレス耐性とAIがどう関係してくる世の中なのか、なんとなく考えるきっかけになったりもするのか、しないのか♪ 今回もゆるりと聴いてもらえると嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:26 #46　ストレスもAIが軽くしてくれる世の中の歩き方 https://stand.fm/episodes/686b57ec771bc50f528831ef https://stand.fm/episodes/686b57ec771bc50f528831ef Mon, 07 Jul 2025 05:22:35 GMT エピソード#45は「令和の新ビジネス」がテーマです！ いつの時代も、その時代背景や人々のライフスタイルや技術進化に合わせた新しいビジネスが生まれます。 今回は令和という時代が生み出したビジネスや稼ぎ方について、いきばち視点で楽しく議論する様子をお届けします！ ネット・SNSで賛否両論が溢れている「退職代行サービス」と「転売」は、イノベーションなのか？誰かに価値提供をしているのか？ それぞれの立場や環境によって様々な意見があると思いますが、ぜひいきばちの二人のコメントもお聴きください〜🎵 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:38:32 #45　令和の新ビジネスについてどう思う？退職代行サービス、転売ヤー https://stand.fm/episodes/68620991efc3074e8ae4a991 https://stand.fm/episodes/68620991efc3074e8ae4a991 Mon, 30 Jun 2025 04:00:03 GMT エピソード#44は雑談回です！ 月並みですが、今年も早いもので折り返し地点を迎えるということで、2025年上半期を振り返りながら、思い出し話をしています笑 第二の矢の話や怒りのメカニズムの話や常連のお店を保とうの話など、色々なテーマがありましたね〜♪ 本当にゆるい内容になっていますので、軽〜〜〜い気持ちでお楽しみいただけたら嬉しいです♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:53 #44　2025年上半期を振り返ってみた！ https://stand.fm/episodes/6852de81886b937882a6f27c https://stand.fm/episodes/6852de81886b937882a6f27c Mon, 23 Jun 2025 03:00:28 GMT エピソード#42は「会社員とフリーランス」がテーマです！ インターネットの普及や社会の価値観の変化により、僕たちのライフスタイルは大きく変わってきました。 「働き方」もそのひとつ。 かつて“サラリーマン一択”だった時代から、今ではフリーランス、スタートアップ、インフルエンサーなど、多様なキャリアが当たり前の時代に。 でも、その自由さゆえに「自分はどの道を選べばいいんだろう…？」と悩む人も少なくありません。 今回のエピソードでは、会社員からフリーランスとスタートアップの道を選択した僕たちが、なぜフリーランスやスタートアップという選択をしたのか？ そのリアルな経緯を語っています。 実際に経験して感じたこと、良かったこと、大変だったことも正直にシェアしました。 「好きなことを仕事にしたい」「新しいチャレンジをしてみたい」 そんな気持ちを持っている方に、少しでもヒントや勇気を届けられたら嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:40:21 #43　会社員vsフリーランス あなたが目指すべきはどっち？ https://stand.fm/episodes/684cd728c7be2fd505b8b31a https://stand.fm/episodes/684cd728c7be2fd505b8b31a Mon, 16 Jun 2025 03:00:20 GMT エピソード#42は「AIが相談相手になる時代」がテーマです！ 若者に限らず、最近はAIが相談相手になっているらしい、という話をよく聞くようになりました。 掘り下げていく中で見えてきたのは、「AIか人間か」という二元論自体がナンセンスなのではないか、ということでした！ AIに相談するのってどうなんだろう？今の時代を生きる人たちは何を求めているのか、そして関係性はこれからどう変化していくのかなど、とっ散らかしながら幅広く語っています笑 ですので、皆さんも是非自分に置き換えて考え、“良い加減”な自分流を探すきっかけになったら嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:10 #42　本音はAIと話す時代！？ https://stand.fm/episodes/68453010966583a02b474020 https://stand.fm/episodes/68453010966583a02b474020 Mon, 09 Jun 2025 03:00:21 GMT エピソード#41は「思考の柔軟性と行動量の関係性」がテーマです！ 「あの時もらったアドバイス、聞いておけばよかった」 「頭ではわかっているのに、行動に移せない・・」 と思ったこと、誰もがあるんじゃないでしょうか？ 僕たちもそんな後悔をたくさんしてきました笑 それでもこれらはある種の習慣のようなもので、なかなか改善することが難しいと思います。 今回はこれらと深く関係する「思考の柔軟性は行動量に依存している」ということに迫ります！ これを聴くと、この現象の理由や原因が腹落ちして、きっとこれからが豊かになっていくと思います。気になる方はぜひ聴いてみてください！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:38:26 #41　成長する人の「思考と行動力」の関係性とは？ https://stand.fm/episodes/6839707b5ab6eaa93532c23d https://stand.fm/episodes/6839707b5ab6eaa93532c23d Mon, 02 Jun 2025 03:00:12 GMT エピソード#40は「決断・意思決定」がテーマです！ 皆さんは、普段どんな風に選択・決断をしていますか？自分なりの後悔しない選択のコツを持っていますか？ 今回は、日々の意思決定から人生での大きな決断まで、二人の実体験をもとに、大小関わらず意思決定の仕組みを掘り下げみました♪ 決断・意思決定って、誰にでも共通していて、息をするように自然とやっていることですよね！ だからこそ？にもかかわらず？自動化されていてよく分からないことかもしれません。 掘り下げてみると、決断の先に大きなヒントが隠されていたことを発見しました！！当たり前に聞こえますが、これは大きな発見でした！ そんなヒントが出てきますので、皆さん楽しみに聴いていただけると嬉しいです😁 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:25 #40　あの時、どう決めた？後悔しない意思決定とは！？ https://stand.fm/episodes/68318cbe56baf2d96fa52cc1 https://stand.fm/episodes/68318cbe56baf2d96fa52cc1 Mon, 26 May 2025 03:00:22 GMT エピソード#39は「整形」がテーマです！ 昔に比べて整形がよりカジュアルなものになった現代ですが、どんな印象や考え方を持つかは人それぞれ。 そんな繊細な話題である「整形」について、あえて切り込んでみたら色々なことが見えてきました！ 外見よりも内面を磨く方がいい！などの意見も聞こえてきそうですが、実は外見を磨く整形によって内面が磨かれたり、自己実現に繋がることもあることが分かりました。 あなたは整形についてどう思いますか？ ぜひこのエピソードも参考にしてもらえると嬉しいです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:31:43 #39　徹底議論！整形はアリ？それともナシ？ https://stand.fm/episodes/68297cf0d90e83b22ee29c5c https://stand.fm/episodes/68297cf0d90e83b22ee29c5c Mon, 19 May 2025 03:00:29 GMT エピソード#38は「腸活」がテーマです！ 最近、街中や雑誌やTVなどで、このワードをよく目にしませんか？ ということで、なんだか気になるワードだったので、掘り下げつつ、気楽に日常生活に取り込める方法などについて話しました♪ 調べてみると、腸は「第二の脳」と呼ばれている⁉️とか、幸せホルモンは腸が作っている❗️とか、これが何とも興味深いことばかり！ そして、掘り下げていくと、我々日本人にはとても馴染み深く、昔から生活の中に当たり前のように取り込まれていたことが分かりました。 知識として知ったはいいけど、何だか良さそうだし無理なく気軽に生活に取り込んでいきたい我々二人！ ということで実践方法もいくつか紹介していますので、皆さんも自分に合った方法を見つけながら、僕らと一緒に腸から幸せになっていきましょう！笑 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:28:39 #38　最近よく聞く“腸活”って何？？ https://stand.fm/episodes/681caf3b23b74206dedc634f https://stand.fm/episodes/681caf3b23b74206dedc634f Mon, 12 May 2025 03:00:20 GMT エピソード#37は「読書」がテーマです！ 何を隠そう我々二人も読書習慣がそんなに定着していないタイプです笑 だからこその視点で読書に今一度目を向けて、読書の良さや習慣化の工夫、暮らしを豊かにするヒントを探してみました！ 可処分時間の取り合いが激しい現代、本以外にもたくさん楽しいことはありますが、無意識に没頭させられていることもたくさんあると思います。 あえて、アナログな世界に立ち返ってみる。例えば本屋さんに出かけてみて、紙の本との偶然の出会いを楽しんでみるとか。 デジタルに押され気味な現代だからこそ、AIが自動的にオススメしてくるものでは味わえない発見もありオススメです！ また、失敗しても、現代なら誰でも中古を売れて買えるツールもあります。サステナブルな循環とも言えるサイクルですし、気楽に試してみてはいかがでしょう♪ このテーマをきっかけに、僕らも、自分の性格やライフスタイルに合わせて、ジャンルも読み方もカスタマイズしてみたくなりました！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:28 #37　本との出会いで人生を豊かに！ https://stand.fm/episodes/6810926f76145c7b7a965da6 https://stand.fm/episodes/6810926f76145c7b7a965da6 Mon, 05 May 2025 03:00:15 GMT エピソード#36は「巻き込む力」がテーマです！ 仕事における巻き込みからプライベートでの巻き込みまで、如何に気持ちよく他者を巻き込むか、巻き込むとどんな良いことがあるか、二人の実体験をもとに色々な角度で掘り下げてみました♪ 誰しも、巻き込む側にも巻き込まれる側にもなったことがあると思いますが、それぞれの立場で感じることは違ってきますし、意外と？巻き込む側の効果的な方法に焦点が当たりがちかもしれません。 巻き込む側では、「タイミング」や「熱意」などがキーワードとして上がりました！ また、巻き込まれる側では、「楽しそう！」「力になれそう」というイメージが持てるかどうか、について盛り上がりました！ なんだか楽しそう！と思えたら、すすんで助けたくもなりますよね^ ^ どうしたら仲間と楽しんでいる輪を広げられるのか？が気になった方はぜひ聴いてみてくださいね☺️ 👇番組中で触れていた動画のリンク👇 https://www.youtube.com/watch?v=IdULdrNAlNs 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:42:48 #36　デキる人が使ってる「巻き込み力」ってなに？ https://stand.fm/episodes/6800bd1f3b693a33cb800d73 https://stand.fm/episodes/6800bd1f3b693a33cb800d73 Mon, 28 Apr 2025 03:00:26 GMT エピソード#35は「雑談回」の後編です！ 今回も、前回#34に続いて雑談回の続きとなります。 後編は、過去回を振り返りつつ、最近思うことをざっくばらんに話していきました♪ 出てきたキーワードは、「適度な異文化交流」や「自身の立ち位置確認」でした！ 分断が進む社会の中で、個が自立する必要性に迫られているからこそ、他者とつながる力は必要だよね〜、つながることで豊かさや幸せは大きくなっていくはずよね〜、といつも通りゆるくトークしていますので、どうぞお楽しみください😉 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:27:04 #35　行きあたりばっちりな雑談！後編 https://stand.fm/episodes/6800ba85b7e53f4c73a3494c https://stand.fm/episodes/6800ba85b7e53f4c73a3494c Mon, 21 Apr 2025 03:00:13 GMT エピソード#34は「雑談回」の前編です！ 今回は、初めてのフリートークをしてみました！ 雑談ということで完全アドリブでしたが、トークも盛り上がりいつもより長くなったので、前編後編と2回に分けてお届けします♪ 前編の今回は、主に過去回を振り返っています。 僕ら自身も、ここで話したことが日常生活にも活かされていたり、アンテナ立てて過ごすきっかけになっています😁 皆さんも、これを機に過去回のお気に入りを聴き返してもらったり、いつも通り気楽に聴いてもらえたら嬉しいです！ モトイのお気に入り回：#11 やる気スイッチ、#30 第二の矢のたとえ　など りゅうたのお気に入り回：#6 現在地を知ること、#22 本音を主張すること　など 二人のお気に入り回：#2 多様化と分断、#5 論破とマウント 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:23:12 #34　行きあたりばっちりな雑談！前編 https://stand.fm/episodes/67f6ad606c1a952bb9a029ae https://stand.fm/episodes/67f6ad606c1a952bb9a029ae Mon, 14 Apr 2025 03:00:20 GMT エピソード#33は「睡眠」の続編です！！ 朝型になりたい夜型の皆さんに朗報です。 もう夜型であることに悩む必要はなくなりました！ 実は、朝型と夜型は、体内時計遺伝子によって決まってい！だから、夜型がだらしないというような印象は間違っていることが科学的に証明されています！ 辛い思いをしてまで、無理矢理ライフスタイルを変える必要はないそうです☺️ニヤリ これまで夜型生活に悩み続けてきたモトイですが、今回のエピソードで一生夜型を貫こうと思いました笑 ・朝型、夜型は遺伝子レベルで決まっている ・無理に矯正することが何よりも健康やメンタルに悪い ・世の中は朝型中心に作られている！？ なぜ遺伝子レベルで決まっているのか？気になった方はぜひ聴いてみてくださいね☺️ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:28 #33　朝型と夜型は遺伝子で決まってるんだ！！ https://stand.fm/episodes/67e3b32fbe95e8acc06a56c1 https://stand.fm/episodes/67e3b32fbe95e8acc06a56c1 Mon, 07 Apr 2025 03:00:22 GMT エピソード#32は「一人でやるより誰かとやろう」がテーマです！ 今回は、スピーカーの一人、りゅうたが日頃よく感じている「一人だとサボっちゃうのに、誰かとやるとちゃんとやれちゃうの、なぁぜなぁぜ？」という素朴な疑問について話しました。 何事も誰かとやった方が捗るのは当たり前のことですが、誰かを誘うことにも葛藤があったり、一人の方が気楽だったりするものですよね笑 それでも「楽しさは倍！苦労は半分！」を改めて実感できる内容になっていると思うので、是非皆さんの日常にも当てはめてみてもらい、どんどん誰かを巻き込んで仲間増やしに役立ててもらえると嬉しいです😁 仲間が増えたら、大変なことも乗り越えられるし、一人じゃできないことがどんどんできるようになるし、良いことばかりなので、気楽に巻き込み、日常を少しでも楽しく過ごしていきましょう♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:09 #32　仲間を増やすヒント、ここにあり‼️ https://stand.fm/episodes/67e765facafe1f515153936c https://stand.fm/episodes/67e765facafe1f515153936c Mon, 31 Mar 2025 03:00:22 GMT エピソード#31は「怒り」がテーマです！ 皆さんは最近怒ったことはありますか？ 行動や声に出すまではなくても、心の中でイラッとしたり、ムカついた！なんてことはあるんじゃないでしょうか？ 怒るのって、一見ストレス発散のようにも思えますが、プラスに働くことなんて1ミリもない！というのが僕たちの答え。怒る方も、怒られる方も気持ちよくはないですし、なんの徳もないですよね😅 とは言え、時には怒る時もある。ということで、今回は怒りのメカニズムや、怒りを落ち着かせるテクニックなどについて、キャスター二人の実体験をもとにご紹介！ 最近怒りがちだな〜とか、怒られて気分が沈んでしまったという時にぜひ聴いてみてくださいね！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:31:46 #31　怒りとは、期待とのギャップである https://stand.fm/episodes/67d91cd53cfbdfc331d9498b https://stand.fm/episodes/67d91cd53cfbdfc331d9498b Mon, 24 Mar 2025 03:00:24 GMT エピソード#30は「心配事の仕組み」がテーマです！ 今回は、仏教の教えにある「二本の矢のたとえ」をきっかけに、普段の生活を紐解いてみました。 一見難しそうなテーマをゆるく語っていますが、実はこれ、とても大切な気づきだと僕ら二人も話しながら実感しています。 なぜなら、無意識に1日何回も陥ってる誰にでも当てはまるようなことだからです！ 本編とは関係ありませんが、珍しく対面で会って収録していることもあり、トークが盛り上がってます笑 そのあたりも今回は楽しんでもらえたら嬉しいです♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:38:47 #30　その心配事、ムダかも⁉️不要な悩みをもたらす第二の矢とは？ https://stand.fm/episodes/67cbaae6f1f425399fd5bfcf https://stand.fm/episodes/67cbaae6f1f425399fd5bfcf Mon, 17 Mar 2025 03:00:18 GMT エピソード#29は「行きつけのお店」がテーマです！ みなさん、こんにちは！モトイです！ 僕には行きつけの喫茶店、ラーメン屋、銭湯がいくつかあって、そこで過ごす時間は単なるサービス以上の価値をもたらしてくれます。 店主や常連さんとの何気ない会話、ふとした瞬間にもらえる刺激、時には思いがけないサービスやおまけ…。そんな“プラスアルファ”の体験が、行きつけのお店ならではの魅力ですよね☺️ 今回のエピソードでは、「行きつけの店があると、なぜ人生が豊かになるのか？」を深掘りしてみました。これを聴くと、普段何気なく通っているいつものお店がより魅力的に感じれること間違いなしです！！ みなさんも、自分だけの特別な場所について、一緒に考えてみませんか☺️？ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:30:29 #29　自分だけのサードプレイス「行きつけ」の魅力 https://stand.fm/episodes/67c56f0a20fe1d7497216de8 https://stand.fm/episodes/67c56f0a20fe1d7497216de8 Mon, 10 Mar 2025 03:00:16 GMT エピソード#28は「飲み会」がテーマです！ 皆さん、最近、飲み会に行ってますか？ 今回は、誰しも経験しているであろう「飲み会」を切り口にしてみました！ 話して感じたのは、飲み会やお酒が好きかどうかというより、自分が過ごしたい時間ってどんな時間なのか、ということが大事なのかもしれないということでした。 また、あまり目的や期待を持たず、気楽に、頑張らずに、その時間を楽しむ心持ちがあれば、行きあたりバッチリなのではないでしょうか♪ 今回も、気楽に、聞き流しで、それぞれの行きあたりバッチリ👌があったら嬉しいです^ ^ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:31:39 #28　頑張りすぎない飲み会のススメ https://stand.fm/episodes/67bde7f2904ff5873f201565 https://stand.fm/episodes/67bde7f2904ff5873f201565 Mon, 03 Mar 2025 03:00:13 GMT エピソード#27は「睡眠」がテーマです！ 動物はなぜ眠るのか？ 無防備な状態になってしまうのに、一体なぜ「睡眠」は必要なのか？実はその謎はまだ解明されていないそうです。 今回は、脳と同じく大部分が未解明と言われる、この「睡眠」について色々な角度や情報をもとにあれこれトークを繰り広げています。 「一生の3分の1は睡眠」なので、日々の暮らしの質を上げるためには睡眠は超重要！良質な睡眠でもっとイキバチを目指しましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:35 #27　知られざる睡眠の世界への旅 https://stand.fm/episodes/67b305d97e9a250b64eb6b7c https://stand.fm/episodes/67b305d97e9a250b64eb6b7c Mon, 24 Feb 2025 03:00:50 GMT エピソード#26は「食事」がテーマです！ ものすごく当たり前のことなのですが、私たちの身体って、普段食べている物飲んでいる物でできてるんですよね！当たり前のことだけど、なんだかハッとしませんか？ 呼吸するくらい当たり前の行為だからこそ、意識を向けるには意思が必要だなと思います。 生きていくために、豊かに過ごすために、欠かせない食べることについて色んな角度から話してみましたので、行きあたりバッチリなトークの中から、ぜひそれぞれの生活に取り入れれそうなきっかけを探してみてください♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:23 #26　身体は食べ物でできている！ https://stand.fm/episodes/67ab129bba899001db9e6224 https://stand.fm/episodes/67ab129bba899001db9e6224 Mon, 17 Feb 2025 03:00:38 GMT エピソード#25は「お金」がテーマです！ 私たちの暮らしになくてはならない道具の一つである「お金」ですが、道具としての力以上に強力な力を持っているとも言えます。 強力な力を持っている（またはそう感じている？）からこそ、お金についての正しい理解や自分の価値観に合った付き合い方を考えていくことが大事なのではないでしょうか？ 今回のエピソードは、お金の成り立ちや基本的な仕組みから、キャスター二人が実体験から学んだお金に関する価値観や付き合い方など、幅広いネタを取り上げながら深掘りしています。 学校では教えてくれないお金の本質を気軽に考える良い機会になると思います！ぜひ一緒にお金について学んでいきましょう！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:43:14 #25　お金との心地よい関係づくりの秘訣 https://stand.fm/episodes/67a348d1f9d89ef1e1ebb301 https://stand.fm/episodes/67a348d1f9d89ef1e1ebb301 Mon, 10 Feb 2025 03:00:26 GMT エピソード#24は「伝えることの難しさ」がテーマです 今回は、“伝える”ということを実体験を交え、いろんな角度から掘り下げてみました そこから見えてきたこととは・・・！ 仕事でもプライベートでも、私たちは1日に何度も他者に何かを伝えることをずっと続けていますが、意識的に学びに行くこと以外で誰かに教わることもなく過ごしてきましたよね？ 誰しも一度は、伝えたいことが伝わらないことや伝わらなかったことで望まない結果になってしまったことを経験していると思います 実際、今回の収録中にも、伝えたいことが伝えられないおもしろハプニングが起こりました！！ 結果的には“行きあたりばっちり👍ではありましたが笑 皆さんにとってのヒントが、今回の会話の中に転がっていたら嬉しいです♪ 参考動画：話す力 https://youtu.be/-TaM5bDSo1A?si=whNUGFlIfI0fz0Vv 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:13 #24　「伝えたい」と「話したい」は違ってた！ https://stand.fm/episodes/679ce987d0e66e28c82199ef https://stand.fm/episodes/679ce987d0e66e28c82199ef Mon, 03 Feb 2025 03:00:21 GMT エピソード#23は「電話とテキストの使い分け」がテーマです 電話したのにLINEで返信がきて「え〜？」と思ったりしませんか？ 私たちは電話・SNS・チャットなどの、さまざまなコミュニケーションツールを相手やシチュエーションに合わせて使い分けながら生活していますが、その選択は人によって全く違うから面白いですよね。 電話の折り返しがLINEだった理由を聞いたら、意外な答えが・・・！ 伝えるために必要なコミュニケーションですが、手段は人それぞれ！ みなさんもぜひ価値観の幅、広げましょう👀 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:56 #23　電話とテキストの使い分けどうしてる？ https://stand.fm/episodes/678a2e51868f027bfabc9855 https://stand.fm/episodes/678a2e51868f027bfabc9855 Mon, 27 Jan 2025 03:00:17 GMT エピソード#22は「本音を主張すること」がテーマです 近頃は、なんだか本音が言いにくい風潮が加速してますよね？ 完璧な人間なんていないはずだし、好きもあれば嫌いもあって当然なはず。他人を攻撃するような人は確かに存在しているけれど、それに振り回されてるのはなんだかもったいない気がします。 そんな世の中ですが、自分を大切にする方法の一つとして、自分の本音を出してみませんか？ 一人ひとりがそれぞれの正義を持っていることを思い出してみて、本当に口に出してまで相手に伝えたいことなのか立ち止まって考えてみることも大切ですし、伝えるにしても伝え方が大切です！ 我慢は毒！本音を伝えてみることは自分を大切にすることにつながると思いますし、自分のことを大切にできてこそ、他人のことも大切に感じる余裕が持てるんじゃないかと思います^ ^ そんなことを実体験を交えて本音で話してますので、今回も面白がって聴いてもらえたら嬉しいです♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:53 #22　本音の言えない世の中をどう生きる？ https://stand.fm/episodes/676ba47df815c08fc4659c13 https://stand.fm/episodes/676ba47df815c08fc4659c13 Mon, 20 Jan 2025 03:00:26 GMT エピソード#21は「悪い癖の直し方」がテーマです！ 悪い癖、誰しも一つはありますよね。悪い癖だし、できることなら直したい！ そんなわけで、直し方について、認知行動療法を参考に、二人の実体験を交えて語ってみました♪ 二人の会話を通して、人間本来のメカニズムを知っておくこと、直したいことは本当に直したいことなのか自分軸で見てみること、この二つがとても大事なことということが見えてきました！ 皆さんも、そんな観点を参考に、悪い癖直しを楽しんでもらえたら嬉しいです^ ^ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:53 #21　悪い癖の直し方！ https://stand.fm/episodes/67826a163c48a24c92b099fc https://stand.fm/episodes/67826a163c48a24c92b099fc Mon, 13 Jan 2025 03:00:17 GMT エピソード#20は「20歳の自分に伝えたいメッセージ」がテーマです！ 祝！成人の日！ということで、今回のエピソードでは、いきばちの二人が「今、20歳を迎えた自分が目の前にいる」と妄想して仮、伝えたいメッセージや想いについて白熱したトークを繰り広げました。 みなさんもエピソードを聴きながら、今の自分なら「20歳の自分」にどんなメッセージを伝えたいか、考えてみてはいかがでしょうか？ 実はそれ、そのまま今の自分に言い聞かせてるのかもしれませんよ！？笑 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:56 #20　20歳の自分に、今だからこそ届けたいメッセージ https://stand.fm/episodes/6778fc15740211279cddf763 https://stand.fm/episodes/6778fc15740211279cddf763 Mon, 06 Jan 2025 03:00:26 GMT Happy new year 2025 🎉 いつも番組を聴いてくださる皆さん、あけましておめでとうございます！2025年も行きあたりばっちりな1年になるよう、楽しく配信していきたいと思います！本年も行きばちをどうぞよろしくお願いします☺️ エピソード#19は「2024年振り返りと新年の抱負」がテーマです！ 2024年9月にスタートした本番組も4ヶ月が経ち、新たな年を迎えました。新年1回目となる今回の配信では、これまでの配信を振り返りながら、より良い番組づくりのためにどうしたらいいか！？を、キャスター2人の個人の反省やチャレンジなども絡めつつ、あれこれトークを繰り広げました。 新しいチャレンジを始めやすい新年は、やっぱりワクワクしますね☺️ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:30:47 #19　【謹賀新年】 2025年も「行きばち」でいきましょ！ https://stand.fm/episodes/6763e824d7db75837467ae4e https://stand.fm/episodes/6763e824d7db75837467ae4e Mon, 30 Dec 2024 03:00:24 GMT エピソード#18は「ワークアズライフ work as life」がテーマです！ ワークライフバランスからワークアズライフに考え方がシフトした昨今、それでも生きていくためにはお金を稼ぐことも必要というのは今も変わっていません。 そんな中、精神的にも身体的にも豊かで、仕事も遊びも楽しくできてたら最高ですよね！ 好きなことを仕事にして生きていく、生きていける時代はもう来ているんだと思います。 そして、豊かさや楽しさや心地よさは一人ひとり違うので、自分に合ったバランスが必要ですよね？ ということで、変わり始めた外的環境も存分に活かし、自分なりのバランスを見つけていく重要性やヒントについて語ってみました♪ 手探りを面白がりながら日々を過ごすヒントになったら嬉しいです✨ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:07 #18　自然体で生きるバランスを見つけよう！ https://stand.fm/episodes/67669cef5b4f54dba052d8e5 https://stand.fm/episodes/67669cef5b4f54dba052d8e5 Mon, 23 Dec 2024 03:00:43 GMT エピソード#17は「リスキリング（大人の学び直し）」がテーマです！ 最近耳にする「リスキリング」という言葉。先進国の中でもダントツに日本は「学ばない国」と言われています。 そんなリスキリングを徹底解剖する今回の配信では、学ぶことの意味や人生に深みをもたらす魅力などについて喋っています。 ・リスキリングって本当に必要なんだろうか？ ・楽しく学ぶ方法ってなんだろう？ ・学ぶことをやめるほど、人生は短くない ・まさかの結果！？世界最高齢のプログラマーの話 気になるところがあったらぜひ参考までに聴いてもらえると嬉しいです✨ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:36:11 #17　大人の学び直しって、みんなやってる？ https://stand.fm/episodes/674ecc7f913ae23571442189 https://stand.fm/episodes/674ecc7f913ae23571442189 Mon, 16 Dec 2024 03:00:26 GMT エピソード#16は「続・サステナブル」がテーマです！ #15に続き、サステナブルを切り口に地球環境の今とこれからについて語っています！ みんなが生きるこの地球環境はどうしたら守れるのか？ どうしたら自分ゴトとして捉えて行動に移せるのか？ いよいよ環境破壊の影響を日常でも実感する場面が出てきています。 とはいえ、まだまだ自分ゴトとして捉えて行動している人は多くないのも実態です。 気持ちが暗くなるような環境破壊のニュースやなかなか変化しているように感じない人々に対するもどかしさなどを本音で語りつつも、嘆きや批判だけで終わらせずどうしたら行動を変えていけるのか、等身大でヒントやきっかけを探しています まずは自分、自分からみんなへと広げ、自分たちの住むこの地球という惑星を、みんなで守っていく暮らしができたら素晴らしいですね♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:40:03 #16　サステナブルのその先って知ってる？ https://stand.fm/episodes/6751d469139347bad3ffa0bb https://stand.fm/episodes/6751d469139347bad3ffa0bb Mon, 09 Dec 2024 03:00:13 GMT エピソード#15は「サステナブル」がテーマです！ 環境問題やサステナブルって「我慢」や「苦しさ」があるという印象を多くの人が持っていると思いますが、少し視点を変えると、実は楽しめるものなんです！ いつもの暮らしを楽しく、豊かにしつつも、ちゃんとサステナブルな暮らしってなんだろう？を二人の実体験やおすすめの方法を紹介しながら考えていきます。 地球上で生きていく生物である以上、環境問題については誰もが真剣に考えていかなきゃいけない。 けど、辛い思いは誰もがしたくない。 だったら楽しい方法で、無理なく始めてみませんか？ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:36:23 #15　サステナブルを楽しんじゃう方法 https://stand.fm/episodes/6741de08303694ab8a93ce69 https://stand.fm/episodes/6741de08303694ab8a93ce69 Mon, 02 Dec 2024 03:00:13 GMT エピソード#14は「AIの反対側」がテーマです！ #13ではAIとの付き合い方について話しましたが、今回はその真逆！17世紀の暮らし方を続けている宗教団体アーミッシュの生き方を知り、現代人の我々がこれからの暮らしで参考にすべきヒントを探してみました！ なぜそれが必要なのか？ それは本当に必要なこと・ものなのか？ 日頃から自分たちの暮らしの中でも問いかけながら、“ちょうど良い感じ”を見つけ、楽しく豊かに生きていける形を少しずつ築いていきたいものですね♪ 🧩参考Youtube【世界で最も閉鎖的な宗教団体アーミッシュの実態がぶっ飛んでいた】 https://www.youtube.com/watch?v=TzZgvqHmWOQ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:29:31 #14　AIによる便利な暮らしの反対にあるもの https://stand.fm/episodes/67397b04ba5acae04fbdf7b5 https://stand.fm/episodes/67397b04ba5acae04fbdf7b5 Mon, 25 Nov 2024 03:00:34 GMT エピソード#13は「AIとの付き合い方」がテーマです！ AIが人間の知能を超えるシンギュラリティはもう始まっている！ これからどんな時代になる？ AIとどう付き合っていく？ 今回は、とんでもないスピードで進化するAIの現状や未来について話しながら、僕たちはAIとどう付き合っていくべきか？を話しました。 AIは便利なツールですが、人生や幸せに対する価値観で付き合い方が大きく変わっていきそうです。 AIをもっと使いこなしたい方、AIとの付き合い方に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです！ 自分に合った付き合い方を見つけていきましょう♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:36:30 #13　私たちはAIと、どう付き合っていくのか？ https://stand.fm/episodes/673215e03fb4d69671fcd703 https://stand.fm/episodes/673215e03fb4d69671fcd703 Mon, 18 Nov 2024 03:00:17 GMT エピソード#12は「メンタルヘルス」がテーマです！ メンタルケアって誰にでも必要なことですが、みなさんはどうしてますか？ 今回は、メンタルを健康に保つ、マインドフルネスな状態をつくるためのそれぞれに合った方法について、二人の経験をもとに探ってみました！ よろしければ参考にしてもらい、是非自分に合った方法を見つけていきましょう♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:25:47 #12　自分に合うメンタルケアの見つけ方！ https://stand.fm/episodes/672b9db52e9af504e2c79bd0 https://stand.fm/episodes/672b9db52e9af504e2c79bd0 Mon, 11 Nov 2024 03:00:12 GMT エピソード#11は「やる気スイッチ」がテーマです！ みなさんも一度は「やる気スイッチ」という言葉を耳にしたことがあるんじゃないでしょうか？ そして自分の「やる気スイッチ」がどこにあるか、きっと探しているはず。。 やる気スイッチはどこにあるのか？はたまたそもそも存在していないのか？驚愕の事実を知りたい方はぜひご視聴ください😌 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:32:52 #11　「やる気スイッチ」の謎を解明してみた！ https://stand.fm/episodes/671a4af9af2390462fa083dc https://stand.fm/episodes/671a4af9af2390462fa083dc Mon, 04 Nov 2024 03:00:20 GMT エピソード#10は「敵をデザインする」がテーマです！ 今回の配信では、敵をデザインするとどんな好影響があるのか、ビジネス文脈の事例を参考に、それぞれの暮らしにも活かせるヒントを探ってみました。 一見難しそうなテーマですが、個人の暮らしにも当てはめながら、ゆる〜く語っています！笑 気になる方はぜひご視聴ください😌 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:37:04 #10　敵をデザインすると暮らしも豊かになる！？ https://stand.fm/episodes/671b53436990a1f3c30118d9 https://stand.fm/episodes/671b53436990a1f3c30118d9 Mon, 28 Oct 2024 03:00:17 GMT エピソード#9は「問題解決って必要？」がテーマです！ 物質的に豊かになった現代において、問題解決型のビジネスや価値観って本当にあっているのか？必要なのか？を、二人の経験談や今考えていることをベースにしゃべっています！ あえて、面倒なことや手間のかかることを楽しむという考え方も素敵な人生には必要なんじゃないでしょうか？ そんなことを考えながらゆるりと話していますので、気になる方はぜひご視聴ください😌 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:34:21 #9　問題解決型の考え方、やめてみない？ https://stand.fm/episodes/67078e8e2842cf0e8986f017 https://stand.fm/episodes/67078e8e2842cf0e8986f017 Mon, 21 Oct 2024 03:00:19 GMT エピソード#8は「友達」がテーマです！ 世代・性別問わず、きっと同じような経験をしているであろう友達付き合いの変化や悩みについて話しました。 今回の配信では、豊かな人生に欠かせない「友達」と「仲間」について、その違いや重要性について語っています！ 気になる方はぜひご視聴ください😌 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:33:05 #8　「友達」と「仲間」は似て非なるもの https://stand.fm/episodes/67034739a49bf88fe31c977f https://stand.fm/episodes/67034739a49bf88fe31c977f Mon, 14 Oct 2024 03:00:17 GMT エピソード#7は「ミニマリズム」がテーマです！ 誰もが一度は聞いたことがある「ミニマリズム」。 なんだかストイックで敬遠しがちですよね。。 でも、実はこれ、調べてみるとすごいんですよ〜！ 今回の配信には、「今すぐ、誰もが、ミニマリズム的暮らし」を取り入れるべき！という内容が詰まってます。 ぜひ気になる方はご視聴ください😌 🧩エピソード内で紹介した情報 100日間のシンプルライフ：https://100simplelife.jp/ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:42:04 #7　絶対やるべき！ミニマリズム的暮らしのススメ https://stand.fm/episodes/66fb7b6637f10bc8b5811741 https://stand.fm/episodes/66fb7b6637f10bc8b5811741 Mon, 07 Oct 2024 03:00:23 GMT エピソード#6は「幸せってなんだろう」がテーマです！ 幸せってなに？って大きな問いですよね！笑 そんなテーマを、気楽に気軽に日々の生活に落とし込めたら、そんなにおっきく感じないかも♪ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:29 #6　いきばちの秘訣は、現在地（いま）を知ること！ https://stand.fm/episodes/66f4cefa3eca1022df6f4522 https://stand.fm/episodes/66f4cefa3eca1022df6f4522 Mon, 30 Sep 2024 03:00:22 GMT エピソード#5は「SNSの論破とマウント」がテーマです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:29:40 #5　SNSは、論破とマウントが溢れている！ https://stand.fm/episodes/66ed463caf23e29304c39967 https://stand.fm/episodes/66ed463caf23e29304c39967 Mon, 23 Sep 2024 03:00:17 GMT エピソード#4は「スマホ脳」がテーマです！ どうも！スマホ依存しすぎでスマホっ首のモトイです！笑 スマホを見てるといつの間にかどえらい時間が経ってることありますよね、、みなさんもスマホの使い過ぎには気をつけましょ。。 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:28:43 #4　スマホ依存にご注意を！ https://stand.fm/episodes/66e308825d100e90acb6ad68 https://stand.fm/episodes/66e308825d100e90acb6ad68 Mon, 16 Sep 2024 03:00:25 GMT エピソード#2は「自然の魅力」がテーマです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:30:57 #3　自然ってなんであんなに落ち着くの？ https://stand.fm/episodes/66e068ffa28585a673200055 https://stand.fm/episodes/66e068ffa28585a673200055 Wed, 11 Sep 2024 03:00:29 GMT エピソード#2は「生きやすさと生きづらさ。多様性と分断。」がテーマです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:44:15 #2　「多様化」という名の分断が進む今の社会 https://stand.fm/episodes/66dbf104bdf8b70004106a25 https://stand.fm/episodes/66dbf104bdf8b70004106a25 Mon, 09 Sep 2024 03:00:37 GMT エピソード#1は「番組概要とホストの自己紹介」がテーマです！ 🧩番組へのお便り募集中 番組へのお便りやメッセージなどお待ちしています。 X(Twitter)でハッシュタグ「#いきばち」をつけて投稿してください！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66b5f4d323b8a44778d37210 no 00:35:53 #1　人生を「行き当たりばっちり」にしよう！