https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 stand.fm Sun, 11 May 2025 12:19:37 GMT ラマ(仮) 日々のアウトプットです 昔から話すの苦手、傷つかないように聞き役に徹してる、 でも、それがほんとにコンプレックス 変わりたい 成長意欲だけはあるためインプットは毎日してる、 それなのにアウトプットしないから全く身につかない、 何年もインプットし続けてるのに成長してる感覚がない… だから自信がなくなり、もっと人前で話せなくなる 終いにはこんな人間だと思われたくないから 人とも会いたくなくなる。(オイオイ という負のループを抜け出すため 音声でアウトプット 何言ってるかわからないと思うしめっちゃ話すの下手だと思います、でも伸び代があるということで頑張ります https://listen.style/p/lplife?2feOAi6c ラマ(仮) no https://stand.fm/episodes/68205cbe330f8a16183697d4 https://stand.fm/episodes/68205cbe330f8a16183697d4 Sun, 11 May 2025 11:40:21 GMT まぁまぁカミカミです、ご了承くださいぃ。 今回の内容 ・紙の本にこだわってた私が電子書籍に変えたきっかけ ・読書量が増えた理由3つ ・読書は人生を豊かにする ・自分に合った読書スタイルを見つけようって話 #読書 #本 #電子書籍 #Kindle #おすすめの本 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:03:24 読書量激増、その理由 https://stand.fm/episodes/681d6bd9705e3605492ae031 https://stand.fm/episodes/681d6bd9705e3605492ae031 Fri, 09 May 2025 11:30:01 GMT 今日の内容 ・衣替えで起きた出来事 ・古着はリサイクルショップに頼らないほうがいい ・メルカリは？ ・それぞれの賢い使い分け #メルカリ #衣替え #リサイクルショップ #生産性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:02:46 2時間で¥216 https://stand.fm/episodes/681c086920901354197a7f96 https://stand.fm/episodes/681c086920901354197a7f96 Thu, 08 May 2025 11:30:01 GMT ・名前決まったよ ・オープニングトークいる？ ・自分の意見に自信がない その理由と対処法 #メンタル #価値観 #自己肯定感 #自己受容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:04:13 自分の意見に自信がない、その理由と対策 https://stand.fm/episodes/6809aad1bacaf6dde9952765 https://stand.fm/episodes/6809aad1bacaf6dde9952765 Thu, 24 Apr 2025 10:43:52 GMT 今日の内容 ・名前早く変えた方がいいよ？ ・落ち込んだ話 ・私の最短回復法 毎日色々ありますね。 #落ち込みから復活 #マインド #日々の気づき #日常 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:03:07 落ち込み最短回復法 https://stand.fm/episodes/6807080f4bff51875a0ff0a6 https://stand.fm/episodes/6807080f4bff51875a0ff0a6 Tue, 22 Apr 2025 03:08:10 GMT ・高校時代は摂食障害、学年一位、MARCHに指定校推薦 ・ホームステイ、語学留学、3000mの山に登ったよ ・自己投資で良くない癖の〇〇べき思考発動 ・じゃあどうする？ #摂食障害 #旅行 #ホームステイ #自己投資 #登山 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:03:42 無意識に型にハマってる https://stand.fm/episodes/6805d0d5a91aac6b83d16b65 https://stand.fm/episodes/6805d0d5a91aac6b83d16b65 Mon, 21 Apr 2025 11:08:43 GMT #はじめまして スタエフ始めたよ ・なぜ始めたのか？ ・最近の挫折と決断 ・安全と成長の葛藤 ・電話を取るのが苦手 ・まとめ #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66d5271406dbc95aeeada627 no 00:03:48 安全と成長