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  <title><![CDATA[今日は、何して遊ぶ？]]></title>
  <description><![CDATA[AIとデジタルで、遊ぶ余裕のある暮らしをつくる音声日記📻

「今日は、何して遊ぶ？」から1日がはじまる。
そんな毎日を、AIやデジタルでつくっている、ももちゃんです。

散歩やゲームをしながら、5〜10分。

暮らしの中で気づいたこと、遊んだこと、
AIに任せてラクになったこと、
手帳や時間のことなどを、ゆるっと話します。

完成したノウハウを教える番組というより、

「え、これAIに任せたらいいじゃーーん🤣」
「遊ぶ時間も同じじゃん😳」

と、私が毎日あれこれ発見していく音声日記。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も、遊ぶ余裕を増やしていきます。

𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸

戸井田 桃子
遊ぶ余裕は、つくれる！

相談件数2,700件以上｜300種類のツールに対応。
デジタルで暮らしに遊ぶ時間をつくるiT職人。
「あつまれ ももこの森」主宰。

AIやデジタルに「やらなきゃ」を渡し、
遊ぶ時間を増やす方法を発信。

もう、ひとりで調べ続けなくていい。
だれだって、遊ぶ余裕はもっていい。
ホームページ: https://toidamomochan.com]]></description>
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「今日は、何して遊ぶ？」から1日がはじまる。
そんな毎日を、AIやデジタルでつくっている、ももちゃんです。

散歩やゲームをしながら、5〜10分。

暮らしの中で気づいたこと、遊んだこと、
AIに任せてラクになったこと、
手帳や時間のことなどを、ゆるっと話します。

完成したノウハウを教える番組というより、

「え、これAIに任せたらいいじゃーーん🤣」
「遊ぶ時間も同じじゃん😳」

と、私が毎日あれこれ発見していく音声日記。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も、遊ぶ余裕を増やしていきます。

𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸 𓂃𓈒𓏸

戸井田 桃子
遊ぶ余裕は、つくれる！

相談件数2,700件以上｜300種類のツールに対応。
デジタルで暮らしに遊ぶ時間をつくるiT職人。
「あつまれ ももこの森」主宰。

AIやデジタルに「やらなきゃ」を渡し、
遊ぶ時間を増やす方法を発信。

もう、ひとりで調べ続けなくていい。
だれだって、遊ぶ余裕はもっていい。
ホームページ: https://toidamomochan.com</itunes:summary>
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  <item>
   <title><![CDATA[#382 誕生日企画、直前5分の申込みラッシュ]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは17回目！
毎日ライブとしては382日目になりました📻

今回は
・申し込み直前5分でも参加OK、自動返信メールのちょっとした工夫
・ツール選びは「無料でどこまで」と「スマホで完結できるか」で見てます
・手帳とGoogleカレンダーがうまく連動できない、というみんなの悩み

など

このチャンネルでは
「今日、何して遊ぶ？」と人生を楽しむための音声日記です。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も遊ぶ余裕を増やしていきましょー！🙌

──────────

戸井田桃子｜遊ぶ時間をつくるiT職人

AIやデジタルを使って、
「今日は、何して遊ぶ？」から1日がはじまる暮らしをつくっています。

戸井田桃子の活動・サービスなどの情報まとめはこちら
👇
https://toidamomochan.com

#今日は何して遊ぶ
#戸井田桃子
#AI
#デジタル
#暮らし
#音声配信
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   <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 07:57:32 GMT</pubDate>
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毎日ライブとしては382日目になりました📻

今回は
・申し込み直前5分でも参加OK、自動返信メールのちょっとした工夫
・ツール選びは「無料でどこまで」と「スマホで完結できるか」で見てます
・手帳とGoogleカレンダーがうまく連動できない、というみんなの悩み

など

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#381 コラボライブの違い！スタエフとインスタ]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは16回目！
毎日ライブとしては381日目になりました📻

今回は
・コラボライブの人数上限、スタエフは最大10人・インスタはホスト+ゲスト3人までと違う話
・スタエフは声だけでOK、インスタは着替えやメイクも必要で気楽さが全然違うと気づいた話
・配信前はアプリを最新版に、Wi-Fiより5G回線の方が安定するという豆知識

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aab5f26ea71cab41c7d0100</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 03:32:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは16回目！
毎日ライブとしては381日目になりました📻

今回は
・コラボライブの人数上限、スタエフは最大10人・インスタはホスト+ゲスト3人までと違う話
・スタエフは声だけでOK、インスタは着替えやメイクも必要で気楽さが全然違うと気づいた話
・配信前はアプリを最新版に、Wi-Fiより5G回線の方が安定するという豆知識

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#380 AIが勝手に消さない安心ルール]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは15回目！
毎日ライブとしては380日目になりました📻

今回は
・AIにフォルダ整理を任せても、消える前に「削除予定」へ寄せてくれるだけ
・最初だけフィードバックしたら、AIの仕分けがどんどん賢くなった話
・ブログのサンプル画像も、今はAIにお任せしてラクになった話

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa9ecd00b27fb11d1029644</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 01:11:53 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは15回目！
毎日ライブとしては380日目になりました📻

今回は
・AIにフォルダ整理を任せても、消える前に「削除予定」へ寄せてくれるだけ
・最初だけフィードバックしたら、AIの仕分けがどんどん賢くなった話
・ブログのサンプル画像も、今はAIにお任せしてラクになった話

など

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  <item>
   <title><![CDATA[#379 「めんどくさい」って言い合える関係]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは14回目！
毎日ライブとしては379日目になりました📻

今回は
・雨の日の予定、無理せずみんなでZoomに切り替えた話
・朝のルーティン作業はAIにお任せ、午前中はアニメ三昧
・子どもと一緒にポケモンを1話ずつ見返す親子時間

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa8ae30b4b278f84300c1ed</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 15 Sep 2026 02:33:10 GMT</pubDate>
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毎日ライブとしては379日目になりました📻

今回は
・雨の日の予定、無理せずみんなでZoomに切り替えた話
・朝のルーティン作業はAIにお任せ、午前中はアニメ三昧
・子どもと一緒にポケモンを1話ずつ見返す親子時間

など

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#378 知らないと試せない、小さなラクの貯金]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは13回目！
毎日ライブとしては378日目になりました📻

今回は
・Canvaから画像を保存せずInstagramへ投稿できる
・iPhoneのウィジェットで予定やNotionをすぐ開く
・小さな「ラク」の積み重ねが忙しい日に効いてくる

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa75d682c69f274bb9e6dfe</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 02:35:27 GMT</pubDate>
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毎日ライブとしては378日目になりました📻

今回は
・Canvaから画像を保存せずInstagramへ投稿できる
・iPhoneのウィジェットで予定やNotionをすぐ開く
・小さな「ラク」の積み重ねが忙しい日に効いてくる

など

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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#376 時刻表を調べない外出準備]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは12回目！
毎日ライブとしては376日目になりました📻

今回は
・週末の朝に「待ち時間」をそれぞれ楽しむ家族ルーティン
・Huluをテレビとスマホでつないで、続きをすぐ見る工夫
・「乗換案内」ウィジェットで時刻表を調べ直さない方法
↓インスタでウィジェットの作り方アップしてます
https://www.instagram.com/p/DdIp8itkVz6

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa50dbff962e14cd4cc19f5</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 08:31:01 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは12回目！
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今回は
・週末の朝に「待ち時間」をそれぞれ楽しむ家族ルーティン
・Huluをテレビとスマホでつないで、続きをすぐ見る工夫
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  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#375 めんどくさがりほどAI上手？]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは11回目！
毎日ライブとしては375日目になりました📻

今回は
・外出の翌日は、あえて回復日にする
・TVerをスマホとテレビで連携してサクサク見る
・「面倒」を減らす感覚がAI活用につながる

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa37298f962e14cd4cc01fc</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 03:16:47 GMT</pubDate>
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毎日ライブとしては375日目になりました📻

今回は
・外出の翌日は、あえて回復日にする
・TVerをスマホとテレビで連携してサクサク見る
・「面倒」を減らす感覚がAI活用につながる

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  <item>
   <title><![CDATA[#373 予定を1日間違えた私と、ピザトーストで泣く長男]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは10回目！
毎日ライブとしては373日目になりました📻

今回は
・ホットペッパーでネイルを予約すると、その瞬間Googleカレンダーに予定が入る便利さ
・口頭やDMのやり取りだと日付を1日ずらしがち（今日もうっかり10日で登録していた話）
・小3の長男が朝ごはんのピザトーストで連続失敗、「ゲームみたいにやり直せないね」と考えた朝

など

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今日も遊ぶ余裕を増やしていきましょー！🙌

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   <link>https://stand.fm/episodes/6aa0a0d1ae30ac030e46f470</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 23:57:16 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは10回目！
毎日ライブとしては373日目になりました📻

今回は
・ホットペッパーでネイルを予約すると、その瞬間Googleカレンダーに予定が入る便利さ
・口頭やDMのやり取りだと日付を1日ずらしがち（今日もうっかり10日で登録していた話）
・小3の長男が朝ごはんのピザトーストで連続失敗、「ゲームみたいにやり直せないね」と考えた朝

など

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   <itunes:title>#373 予定を1日間違えた私と、ピザトーストで泣く長男</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#372 AIに聞けばいい、でも人に聞きたい日もある]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは9回目！
毎日ライブとしては372日目になりました📻

今回は
・会社によってAIをどこまで使えるかが違う中で、使える範囲で手を考える「謎解き」みたいな時間の話
・お客様のカルテを、手書きの感想とZoom文字起こしのAI要約で「二人がかり」で書いている話
・毎日ライブを1年続けられたのは「のどが元気だったから」だったと気づいた話

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a9f9ed4bf4b2a7e388ce3f4</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 05:36:30 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは9回目！
毎日ライブとしては372日目になりました📻

今回は
・会社によってAIをどこまで使えるかが違う中で、使える範囲で手を考える「謎解き」みたいな時間の話
・お客様のカルテを、手書きの感想とZoom文字起こしのAI要約で「二人がかり」で書いている話
・毎日ライブを1年続けられたのは「のどが元気だったから」だったと気づいた話

など

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   <itunes:title>#372 AIに聞けばいい、でも人に聞きたい日もある</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#371 写真整理をワンクリックにする作戦]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは8回目！
毎日ライブとしては371日目になりました📻

今回は
・iPhoneに最初から入っている「ショートカット」機能で、写真整理をワンクリックにした話
・会で出た質問やつまずきを、AIに資料へまとめ直してもらって参加者にシェア
・noteの表紙画像も、テンプレに文字を入れれば公開までAIにお任せ

など

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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 06:48:15 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは8回目！
毎日ライブとしては371日目になりました📻

今回は
・iPhoneに最初から入っている「ショートカット」機能で、写真整理をワンクリックにした話
・会で出た質問やつまずきを、AIに資料へまとめ直してもらって参加者にシェア
・noteの表紙画像も、テンプレに文字を入れれば公開までAIにお任せ

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   <itunes:title>#371 写真整理をワンクリックにする作戦</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#370 余ったAIの容量で、暮らしの自動化さがし]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは7回目！
毎日ライブとしては370日目になりました📻

今回は
・毎週月曜の朝5時に、AI（ChatGPTなど）の1週間の使用量がリセットされる話
・今週あまり使わず容量が半分残っていたので、日記を渡して「自動にできること探し」をお願い
・チャットがたまると探しにくいので、名前を自動で付け直してもらうルーティンを作った話

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a9cffe06473a816f3eedc1b</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 05:53:46 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M1TPBV242HHQ52Y64C28KWTW.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは7回目！
毎日ライブとしては370日目になりました📻

今回は
・毎週月曜の朝5時に、AI（ChatGPTなど）の1週間の使用量がリセットされる話
・今週あまり使わず容量が半分残っていたので、日記を渡して「自動にできること探し」をお願い
・チャットがたまると探しにくいので、名前を自動で付け直してもらうルーティンを作った話

など

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   <itunes:title>#370 余ったAIの容量で、暮らしの自動化さがし</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#368 パソコンを開かない日があってもいい]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは6回目！
毎日ライブとしては368日目になりました📻

今回は
・ツールを選ぶ目安は「スマホでもスムーズに使えるか」
・Zoomがない日は、AIが決まった作業を自動でやってくれるのでパソコンを開かない日も
・ゲームのかわいい画面をスクショで集めて、デザインの参考にしている話

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a9a504c7216062611bce569</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 05:00:03 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M1NWAYVMVBRWE9DCFS7HRWFX.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは6回目！
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今回は
・ツールを選ぶ目安は「スマホでもスムーズに使えるか」
・Zoomがない日は、AIが決まった作業を自動でやってくれるのでパソコンを開かない日も
・ゲームのかわいい画面をスクショで集めて、デザインの参考にしている話

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   <itunes:title>#368 パソコンを開かない日があってもいい</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#367 カレーを作りながら、AIにも働いてもらう]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは5回目！
毎日ライブとしては367日目になりました📻

今回は
・AIに作業を任せているあいだに、夕飯のカレーを作れた話
・甘口と中辛のカレーを、途中までひとつの鍋でまとめて作る段取り
・毎日のこの配信の説明文も、時間になるとAIが自動でやってくれるようにしてある話

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a993a8afeb9424dbf7b8a4c</link>
   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a993a8afeb9424dbf7b8a4c</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 09:14:58 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M1K9D4T1G9SPS2JAE5WD0VVN.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは5回目！
毎日ライブとしては367日目になりました📻

今回は
・AIに作業を任せているあいだに、夕飯のカレーを作れた話
・甘口と中辛のカレーを、途中までひとつの鍋でまとめて作る段取り
・毎日のこの配信の説明文も、時間になるとAIが自動でやってくれるようにしてある話

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   <itunes:duration>00:10:34</itunes:duration>
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   <itunes:title>#367 カレーを作りながら、AIにも働いてもらう</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#366 少女漫画から脱線して、家計表をAIでワクワクする形に]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは4回目！
毎日ライブとしては366日目になりました📻

今回は
・家計の予算表を、残高と「あと何回遊べるか」がパッと見える形にChatGPTで整えた話
・昔は関数やマクロで作り込んでいた表も、今は「こうして」と話すだけでAIが整えてくれる
・ブログのSEO欄（表から見えない設定）はAIにお任せ、あいた時間で自分はサムネイル作り

など

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   <link>https://stand.fm/episodes/6a97dfc867c70ec831e11b6f</link>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 08:35:31 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M1GMGCKVA9TDN9N9H82V77RS.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは4回目！
毎日ライブとしては366日目になりました📻

今回は
・家計の予算表を、残高と「あと何回遊べるか」がパッと見える形にChatGPTで整えた話
・昔は関数やマクロで作り込んでいた表も、今は「こうして」と話すだけでAIが整えてくれる
・ブログのSEO欄（表から見えない設定）はAIにお任せ、あいた時間で自分はサムネイル作り

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   <itunes:title>#366 少女漫画から脱線して、家計表をAIでワクワクする形に</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#365 夏休みを最後の日まで遊びきる作戦]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは3回目！
毎日ライブとしては365日目になりました📻

今回は
・夏休みの宿題や学校の準備を早めに片づけたら、最後まで自分ものびのび遊べた話
・月はじめの日は「1ヶ月の振り返り」と「1週間の振り返り」をしてから動き出す
・景色を見せたいときはインスタのライブ、声だけで気軽なときはスタエフと使い分け

など

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   <guid isPermaLink="true">https://stand.fm/episodes/6a963849f5bc4cdf7c553da0</guid>
   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 02:28:38 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M1DNDWA1RKC4H2MEWV8V1DH3.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは3回目！
毎日ライブとしては365日目になりました📻

今回は
・夏休みの宿題や学校の準備を早めに片づけたら、最後まで自分ものびのび遊べた話
・月はじめの日は「1ヶ月の振り返り」と「1週間の振り返り」をしてから動き出す
・景色を見せたいときはインスタのライブ、声だけで気軽なときはスタエフと使い分け

など

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   <itunes:duration>00:07:54</itunes:duration>
   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01M10ETVPBZMEJDFZC5P5J6C9S.jpg"/>
   <itunes:title>#365 夏休みを最後の日まで遊びきる作戦</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#361　デジタルと仲良くなる会開催後のあれこれをしながら]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは2回目！
毎日ライブとしては361日目になりました📻

今日は第4金曜日。
コミュニティ「あつまれ ももこの森」で毎月ひらいている「デジタルと仲良くなる会」の開催日でした。
終わったばかりの裏側を、片づけをしながらそのまま喋っています。

今回は、

・当日の質問「どこまで自動でやってもらう？」「AIの使用量ってどこで見るの？」
・Zoomの文字起こしをAIに渡すだけで、開催レポがほぼ完成した話
・長い録画に、あとから見やすいよう目次（タイムスタンプ）を付けるのもAIにお任せ

など

このチャンネルでは
「今日、何して遊ぶ？」と人生を楽しむための音声日記です。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も遊ぶ余裕を増やしていきましょー！🙌

──────────

戸井田桃子｜遊ぶ時間をつくるiT職人

AIやデジタルを使って、
「今日は、何して遊ぶ？」から1日がはじまる暮らしをつくっています。

戸井田桃子の活動・サービスなどの情報まとめはこちら
👇
https://toidamomochan.com

#今日は何して遊ぶ
#戸井田桃子
#AI
#デジタル
#暮らし
#音声配信
#standfm

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https://stand.fm/channels/6700af6b06dbc95aee1d6250]]></description>
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 06:56:03 GMT</pubDate>
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   <itunes:summary>スタエフでは2回目！
毎日ライブとしては361日目になりました📻

今日は第4金曜日。
コミュニティ「あつまれ ももこの森」で毎月ひらいている「デジタルと仲良くなる会」の開催日でした。
終わったばかりの裏側を、片づけをしながらそのまま喋っています。

今回は、

・当日の質問「どこまで自動でやってもらう？」「AIの使用量ってどこで見るの？」
・Zoomの文字起こしをAIに渡すだけで、開催レポがほぼ完成した話
・長い録画に、あとから見やすいよう目次（タイムスタンプ）を付けるのもAIにお任せ

など

このチャンネルでは
「今日、何して遊ぶ？」と人生を楽しむための音声日記です。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も遊ぶ余裕を増やしていきましょー！🙌

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#AI
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   <itunes:title>#361　デジタルと仲良くなる会開催後のあれこれをしながら</itunes:title>
  </item>
  <item>
   <title><![CDATA[#360 毎日インスタライブをスタエフにお引越ししました！]]></title>
   <description><![CDATA[スタエフでは第1回！
でも、毎日ライブとしては360日目です🤣📻

これまでコミュニティ「あつまれ ももこの森」の中で配信していた毎日ライブを、今日から公開していくことにしました。

今回は、

・なぜスタエフにお引越ししたの？
・家事や運転をしながら「ラジオ感覚」で聴いてもらえたこと
・顔出しなし＆スマホひとつで完結する気軽さ
・BGM「peach」を選んだ話🍑
・スタエフからSpotifyにも広げられそう！

など、始めてみてワクワクしていることをそのまま話しています。

完成したノウハウを教えるというより、
暮らしながら「あ、これいいじゃん！」を見つけていく音声日記です。

デジタルに「やらなきゃ」を渡して、
今日も遊ぶ余裕を増やしていきましょー！🙌

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#AI
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   <dc:creator><![CDATA[ももちゃん]]></dc:creator>
   <pubDate>Thu, 27 Aug 2026 03:22:43 GMT</pubDate>
   <enclosure url="https://cdncf.stand.fm/audios/01M13NH3ZSC5P20SAE2N7RKQXT.m4a" length="0" type="audio/x-m4a"/>
   <itunes:summary>スタエフでは第1回！
でも、毎日ライブとしては360日目です🤣📻

これまでコミュニティ「あつまれ ももこの森」の中で配信していた毎日ライブを、今日から公開していくことにしました。

今回は、

・なぜスタエフにお引越ししたの？
・家事や運転をしながら「ラジオ感覚」で聴いてもらえたこと
・顔出しなし＆スマホひとつで完結する気軽さ
・BGM「peach」を選んだ話🍑
・スタエフからSpotifyにも広げられそう！

など、始めてみてワクワクしていることをそのまま話しています。

完成したノウハウを教えるというより、
暮らしながら「あ、これいいじゃん！」を見つけていく音声日記です。

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   <itunes:image href="https://cdncf.stand.fm/cdn-cgi/image/fit=cover,width=1400,height=1400/images/01M10ETVPBZMEJDFZC5P5J6C9S.jpg"/>
   <itunes:title>#360 毎日インスタライブをスタエフにお引越ししました！</itunes:title>
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