https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb stand.fm Thu, 28 Aug 2025 04:13:35 GMT ゆる漢方マイスター順々 相談薬店店主の順々が、毎日ごきげんさんで生きていく知恵をお話します。 ゆる漢方マイスター順々 healthybox@tateishiyakuten.com no https://stand.fm/episodes/68afa1f960322452759eba77 https://stand.fm/episodes/68afa1f960322452759eba77 Thu, 28 Aug 2025 03:00:19 GMT 最近店頭で、「食欲が落ちて食べる量が減ってきた」「太りたいのに太れない」「体重を測るのが怖くなって測ってないの」というお話をお聞きすることが増えてきました。 メタボの私は、いつも「私の脂肪あげたいわ・・・」などと思ってしまうのですが、ご本人たちには切実な問題です。 体重はわかりやすい健康のバロメーターです。 肥満でも、痩せすぎでも体に不具合がおきます。 特に食欲が落ちてきた、痩せてきた、体重が減ってきたということであれば対策が必要になってきます。 お困りの症状があればご相談ください。 公式LINEから承っています。 https://lin.ee/hV0MaMC この音声はブログと連動しています。 ヘルシーBOX立石薬店HP内「ゆる漢方ブログ」もお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/articles/ 音声の中でお知らせしている商品は、こちらからご覧いただけます。 https://healthybox.thebase.in/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ゆる漢方®マイスター順々 ヘルシーBOX立石薬店 大阪府守口市藤田町5丁目４ー３ 0120-868-203 営業時間　10時〜19時　 水・土曜日は16時まで 店休日　日曜日、祝日、土曜日不定休 🍀オンライン相談受付しています。 　LINE公式よりお願いいたします。 公式LINE　　 https://lin.ee/hV0MaMC 🌸商品の発送承っております。 　https://healthybox.thebase.in/ 　BASEに記載のない商品は、LINEまたは、DMからご注文ください。 ☘️ご相談のご来店はご予約ください。 　ご予約は、📞又は、公式LINEからお願いいたします。 🌸YouTubeチャンネル　「健康そうだったのか」 通称「健のかチャンネル」 https://www.youtube.com/@yurukanpoujunjun --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:39 【音声＃117】体重が減少していませんか？ https://stand.fm/episodes/68abad79ff5032cfda1f621a https://stand.fm/episodes/68abad79ff5032cfda1f621a Mon, 25 Aug 2025 03:00:23 GMT 咳やくしゃみをした瞬間、重いものを持ち上げた時、ふとした拍子に「あっ」と尿がもれてしまう…。そんな経験はありませんか？ 頻尿や尿もれは、加齢や出産によって、膀胱や尿道を支える「骨盤底筋」という筋肉が緩むことが主な原因です。 誰にも相談できずに悩んでいる方も多いですが、簡単なトレーニングで改善が期待できます。 骨盤底筋は、骨盤の底にハンモックのように広がっている筋肉群で、排泄をコントロールする重要な役割を担っています。この筋肉を意識的に鍛えることで、尿道を締める力がつき、尿もれを防ぐことができます。 お困りの症状があればご相談ください。 公式LINEから承っています。 https://lin.ee/hV0MaMC この音声はブログと連動しています。 ヘルシーBOX立石薬店HP内「ゆる漢方ブログ」もお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/articles/ 音声の中でお知らせしている商品は、こちらからご覧いただけます。 https://healthybox.thebase.in/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ゆる漢方®マイスター順々 ヘルシーBOX立石薬店 大阪府守口市藤田町5丁目４ー３ 0120-868-203 営業時間　10時〜19時　 水・土曜日は16時まで 店休日　日曜日、祝日、土曜日不定休 🍀オンライン相談受付しています。 　LINE公式よりお願いいたします。 公式LINE　　 https://lin.ee/hV0MaMC 🌸商品の発送承っております。 　https://healthybox.thebase.in/ 　BASEに記載のない商品は、LINEまたは、DMからご注文ください。 ☘️ご相談のご来店はご予約ください。 　ご予約は、📞又は、公式LINEからお願いいたします。 🌸YouTubeチャンネル　「健康そうだったのか」 通称「健のかチャンネル」 https://www.youtube.com/@yurukanpoujunjun --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:58 【音声＃116】尿もれ、歳のせいだと諦めないで https://stand.fm/episodes/68a797e289ae2b32d67a2570 https://stand.fm/episodes/68a797e289ae2b32d67a2570 Fri, 22 Aug 2025 03:00:17 GMT ツバメの巣エキス（燕か・シアル酸）には潤す作用があります。 これはお肌も、喉も、肺も潤していきます。 この潤すという作用が、口腔内に影響し、口が苦いを改善していくと私は思っています。 お困りの症状があればご相談ください。 公式LINEから承っています。 https://lin.ee/hV0MaMC この音声はブログと連動しています。 ヘルシーBOX立石薬店HP内「ゆる漢方ブログ」もお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/articles/ 音声の中でお知らせしている商品は、こちらからご覧いただけます。 https://healthybox.thebase.in/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ゆる漢方®マイスター順々 ヘルシーBOX立石薬店 大阪府守口市藤田町5丁目４ー３ 0120-868-203 営業時間　10時〜19時　 水・土曜日は16時まで 店休日　日曜日、祝日、土曜日不定休 🍀オンライン相談受付しています。 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音声の中でお知らせしている商品は、こちらからご覧いただけます。 https://healthybox.thebase.in/ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ゆる漢方®マイスター順々 ヘルシーBOX立石薬店 大阪府守口市藤田町5丁目４ー３ 0120-868-203 営業時間　10時〜19時　 水・土曜日は16時まで 店休日　日曜日、祝日、土曜日不定休 🍀オンライン相談受付しています。 　LINE公式よりお願いいたします。 公式LINE　　 https://lin.ee/hV0MaMC 🌸商品の発送承っております。 　https://healthybox.thebase.in/ 　BASEに記載のない商品は、LINEまたは、DMからご注文ください。 ☘️ご相談のご来店はご予約ください。 　ご予約は、📞又は、公式LINEからお願いいたします。 🌸YouTubeチャンネル　「健康そうだったのか」 通称「健のかチャンネル」 https://www.youtube.com/@yurukanpoujunjun 　 ホームページ　 https://www.tateishiyakuten.com Instagram　　　https://www.instagram.com/tateishiyakuten Google　　　　https://g.co/kgs/VQWxzX --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:15 【音声】#104 目の疲れ、しょぼしょぼ、かすみ目をスッキリさせるツボ https://stand.fm/episodes/688d5e8da801868d1393d84d https://stand.fm/episodes/688d5e8da801868d1393d84d Sat, 02 Aug 2025 03:00:14 GMT お酢にはパワーがいっぱいです。 酷暑のこの時季、積極的に摂り入れてくださいね。 ブログも読んでね～ https://tateishiyakuten.com/2025/07/13/sunotikara/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:50 【音声】#103 毎日摂りたいお酢のチカラ https://stand.fm/episodes/688c0b032527a6a0029e2dd2 https://stand.fm/episodes/688c0b032527a6a0029e2dd2 Fri, 01 Aug 2025 03:00:16 GMT 食後に強い眠気に襲われるのは、血糖値スパイクが強く考えられます。 そのままにしておくと、糖尿病や動脈硬化に繋がります。 ブログも読んでね～ https://tateishiyakuten.com/2025/07/25/ketutouti-2/ 個別のご相談も承っています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:07 【音声】＃102　食後の眠気は期限信号 https://stand.fm/episodes/688ab5e8d31816a6896ad314 https://stand.fm/episodes/688ab5e8d31816a6896ad314 Thu, 31 Jul 2025 03:00:19 GMT 夏の水分補給の定番といえば麦茶ですね。 その麦茶にも効能があります。 優れた効能がある麦茶ですが、注意点もあります。 今日はそんなお話を・・・ ブログも一緒に読んでみてくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2025/07/27/mugicya/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:15 【音声】＃101　夏の味方「麦茶」のすごい効能と注意点 https://stand.fm/episodes/688982b2e16fdfb35614f49f https://stand.fm/episodes/688982b2e16fdfb35614f49f Wed, 30 Jul 2025 03:00:14 GMT 夏になると貧血の症状が酷くなり、店頭での相談も増えてきます。 この酷暑では余計ですね。 今日はそんなお話を・・・・ ブログも一緒にお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2025/07/23/hinketukaizennatu/ #貧血 #貧血改善 #夏の養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:32 【音声】＃100　夏になると貧血が酷くなる理由5つ https://stand.fm/episodes/68884050ab677fe4696cded2 https://stand.fm/episodes/68884050ab677fe4696cded2 Tue, 29 Jul 2025 03:41:27 GMT タンパク質は、とても重要な栄養素ですが、最近摂取量が減ってきていることもわかっています。 今回は、そのタンパク質を最大に生かす方法についてお話しています。 ブログも読んでね～ https://tateishiyakuten.com/2025/07/09/tanpakusitu-2/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:28 【音声】#99 健康と美容の鍵。タンパク質の効果を最大にする方法 https://stand.fm/episodes/6886c1b7bb90292535bbf590 https://stand.fm/episodes/6886c1b7bb90292535bbf590 Mon, 28 Jul 2025 03:00:13 GMT 東洋医学では、汗は単なる水分ではなく、「気（き）」という生命エネルギーと、「津液（しんえき）」という体の潤いを乗せて体外へ出ていくと考えられています。 つまり、汗をかけばかくほど、体のガソリンである「気」と、ラジエーター液である「潤い」の両方が失われてしまうのです。この状態を「気陰両虚（きいんりょうきょ）」と言います。 ブログも読んでみてね https://tateishiyakuten.com/2025/07/18/syoumyakuhou/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:51 【音声】夏のグッタリ感。汗のかき過ぎが原因かも　＃98 https://stand.fm/episodes/688438eca2968f348ea273ef https://stand.fm/episodes/688438eca2968f348ea273ef Sat, 26 Jul 2025 03:00:24 GMT 隠れ貧血とは、検査でヘモグロビンの値は正常値だけれど、フェリチン値が低いことを指します。 ただ、通常の検査ではフェリチンの値を検査しません。 ヘモグロビンの値が下がるとフェリチンを使ってヘモグロビンを作ることで正常を保とうとします。 これが隠れ貧血のメカニズムです。 めまい、ふらつきの症状がある方は必ずフェリチン値をはかりましょう。 そして軽れ貧血には大豆由来のSOY鉄がおススメです。 こちらから文字でも読んでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2025/07/02/soy-%e9%89%84/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:20 【音声】何となく不調。そのままにしないで。　#97 https://stand.fm/episodes/6882ce13fc46956239017b07 https://stand.fm/episodes/6882ce13fc46956239017b07 Fri, 25 Jul 2025 03:00:21 GMT 暑いから寝汗をかく　というだけではありません。 漢方では、陰虚といって潤い不足と考えます。 汗は単なる水分だけではなく、気と津液を出してしまいます。 改善方法を話しています。 また、ブログも一緒に読んでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2025/07/04/nease/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:22 【音声】夜中に着替える程の不快な汗。更年期のせいだと諦めていませんか？＃96 https://stand.fm/episodes/68817f69784a188a7343add1 https://stand.fm/episodes/68817f69784a188a7343add1 Thu, 24 Jul 2025 03:00:11 GMT 血液検査が正常値であっても、体の調子が悪いと感じたのであれば、それは体からのサインです。 未病の始まりかもしれません。 血液データーが正常であっても、そこにも情報が隠れています。 ご相談くださいね。 ブログも読んでくださいね https://tateishiyakuten.com/2025/05/03/seizyou/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:37 【音声】正常値に隠されたサインを見逃すな。正常値の落とし穴 https://stand.fm/episodes/687a12c235448527cddbd152 https://stand.fm/episodes/687a12c235448527cddbd152 Tue, 22 Jul 2025 03:00:13 GMT 分かりにくい言葉の例として、以下のようなものがあります。 予後 → 余命 悪性腫瘍 → がん 頓服 → 症状が強い時にだけ飲む薬 肉腫 → 非上皮性の悪性腫瘍 寛解 → 一時的に治まっている状態（治癒とは違います） がんの浸潤 → がんの直接的な広がり（転移とは違います） がんの転移 → 血液やリンパによって飛んで広がる 陰性 → 検査の結果、調べたものはなかったという意味 陽性 → 検査の結果、調べたものがあったという意味 特に、病気や治療の説明は、患者さんの不安を和らげ、安心して治療に臨んでいただくために、正確かつ分かりやすい言葉で伝えることが不可欠です。 もし、あなたが病院で医師や看護師から説明を受けた言葉の中で、「これってどういう意味だろう？」と感じたままにしている言葉があれば、ぜひこの機会に質問してみてください。 以下のブログも読んでみてね https://tateishiyakuten.com/2025/04/15/iryouyougo/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:18 【音声】病院で「？」と思ったことありませんか？知っておきたい医療用語の壁　#94 https://stand.fm/episodes/687a10a3cfa1ee1670c057b5 https://stand.fm/episodes/687a10a3cfa1ee1670c057b5 Sat, 19 Jul 2025 03:00:22 GMT 私たちの骨って、実はいつも新しい骨に生まれ変わってるんです。 古い骨を壊す「破骨細胞」さんと、新しい骨を作る「骨芽細胞」さんがいて、バランスを取りながら骨を作ったり壊したりしてるんです。 ところが、40歳を過ぎたあたりから、このバランスが崩れ始めるんです。 ブログも読んでみてね https://tateishiyakuten.com/2025/04/14/osteoporosis/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:12 【音声】牛乳は骨にいいとは限らない　#93 https://stand.fm/episodes/68796fada2cf9fa34c5d4a24 https://stand.fm/episodes/68796fada2cf9fa34c5d4a24 Thu, 17 Jul 2025 21:48:39 GMT 体に良いものを摂取していきたいというのは皆さん思っておられることですよね。 そんなお話をしています。 #体にいいもの #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:15 【音声のみ】「体に良い」と言っても色々あるんですよ〜！#92 https://stand.fm/episodes/68019da2b13e8889bca942eb https://stand.fm/episodes/68019da2b13e8889bca942eb Fri, 18 Apr 2025 03:00:20 GMT 3大栄養素の１つ3タンパク質ですが、今摂取量が減ってきていると言われています。 炭水化物・糖質が多くなり、たんぱく質が減っているのです。 それでは、ホルモンや酵素をつくり出すことが出来ません。そんな話をしています。 #タンパク質 #健康の土台 #抜け毛改善 #貧血予防 #免疫力アップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:50 【音声のみ】健康の土台となるタンパク質。その重要性　＃91 https://stand.fm/episodes/67fc57e40b50d1860148a785 https://stand.fm/episodes/67fc57e40b50d1860148a785 Mon, 14 Apr 2025 03:00:24 GMT お米の値段が高くなって、ご飯を食べる回数減っていませんか？ 朝食には、パンよりご飯が絶対オススメです。 夕食後に次の日の朝のためにおにぎり1個で良いので作っておいてね。 ＃朝食　＃おにぎり　＃米　＃ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:50 【音声のみ】朝食には米　＃90 https://stand.fm/episodes/67f864e81946743e791451d3 https://stand.fm/episodes/67f864e81946743e791451d3 Fri, 11 Apr 2025 00:40:23 GMT 大人ニキビは、思春期にできるニキビとは違います。 改善方法をお話しています。 #ニキビ　 #肌荒れ　 #ふきでもの対策 #大人ニキビ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:18 【音声のみ】大人ニキビ。今からできるケア5選 https://stand.fm/episodes/67dcb11bb36d1cf505807acc https://stand.fm/episodes/67dcb11bb36d1cf505807acc Sat, 22 Mar 2025 03:00:28 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:29 【音声のみ】生理はデトックスの大チャンス！ https://stand.fm/episodes/67dcaf67a9067f4725b30d24 https://stand.fm/episodes/67dcaf67a9067f4725b30d24 Fri, 21 Mar 2025 07:00:06 GMT 肩こりの原因と改善方法。 肩こりをそのままにしていてはだめですよ。 血流と冷えと肥満と関係があります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:39 【音声のみ】肩こりの原因と解消法 https://stand.fm/episodes/67d3829ef90950c1a71cd03f https://stand.fm/episodes/67d3829ef90950c1a71cd03f Sat, 15 Mar 2025 03:00:22 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:21 【音声】あなたの細胞を元気にする糖鎖の話 https://stand.fm/episodes/67d22a1bdff9a9188a8e740e https://stand.fm/episodes/67d22a1bdff9a9188a8e740e Fri, 14 Mar 2025 03:00:48 GMT ちょっとした不調、見逃がさないで～ それは未病のサインです。 この未病に気づき、対処することが、長寿に繋がります。 未病を病気にしないために・・・・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:05 【音声のみ】ちょっとした不調、見過ごしていませんか？それは未病のサイン　＃85 https://stand.fm/episodes/67d22860dff9a9188a8e73f1 https://stand.fm/episodes/67d22860dff9a9188a8e73f1 Thu, 13 Mar 2025 03:00:17 GMT 店頭で貧血と低血圧がごじゃごじゃになっておられるなぁ～と感じることがあります。 なので、今回は貧血と低血圧のお話です。 https://tateishiyakuten.com/2025/03/10/hinketuteiketuatu/ blogもみてね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:22 【音声のみ】貧血と低血圧。似てるけど全く違う。 https://stand.fm/episodes/67cc615112c9ee8c1b8687b6 https://stand.fm/episodes/67cc615112c9ee8c1b8687b6 Sat, 08 Mar 2025 15:25:19 GMT 更年期は誰もが通る道ですが、更年期障害にしないことが大切です。 それには、核酸が役に立ちます。 #更年期障害 #更年期 #ゆる漢方 #核酸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:13 【音声のみ】更年期の不調、もう我慢しない。核酸で快適なセカンドライフを https://stand.fm/episodes/67ca41483a7a3fe3804a0f49 https://stand.fm/episodes/67ca41483a7a3fe3804a0f49 Sat, 08 Mar 2025 03:00:19 GMT 私たちの体の中には、病気のスイッチをオンにする遺伝子と、オフにする遺伝子が両方存在しているんです。 そのスイッチをオフにすることが重要ですよ～ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:29 【音声】核酸の力で、病気遺伝子のスイッチをオフに https://stand.fm/episodes/67ca3e78a42be4eaae85c73e https://stand.fm/episodes/67ca3e78a42be4eaae85c73e Fri, 07 Mar 2025 02:00:03 GMT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:48 【音声のみ】血糖値と過敏症とPMS https://stand.fm/episodes/67ae8f04f02df093b3d8e8b6 https://stand.fm/episodes/67ae8f04f02df093b3d8e8b6 Fri, 14 Feb 2025 00:32:30 GMT 第7の栄養素。それは核酸です。 核酸の歴史、必要性、どんな食材に含まれているかお話してます。 #核酸 #粉ミルク #第7の栄養素 #ヌクレオチド #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:01 【音声】食生活に取り入れたい第7の栄養素　＃80 https://stand.fm/episodes/67a006edc92e42bb237356c9 https://stand.fm/episodes/67a006edc92e42bb237356c9 Wed, 12 Feb 2025 14:08:13 GMT 食慾不振の原因は、全てが胃や腸にあるのではありません。 そんな話をしています。 blogと連動しています。 https://tateishiyakuten.com/2025/02/02/3832/ ＃食欲不振 ＃貧血 ＃ゆる漢方 ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:38 【音声】食欲不振の原因は？ https://stand.fm/episodes/67a004b0180a37dea906b561 https://stand.fm/episodes/67a004b0180a37dea906b561 Tue, 11 Feb 2025 13:50:08 GMT 学校に行きたいのに行けない子供さんもいてます。 そんな時にはお力になれます。 朝にパワーが出ないのが理由だと思います。 そんな話をしています。 ブログと連動しています https://tateishiyakuten.com/2025/01/30/gaxtukou/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:53 【音声】学校に行けない理由 https://stand.fm/episodes/67a552c6eb4abc7e15755402 https://stand.fm/episodes/67a552c6eb4abc7e15755402 Fri, 07 Feb 2025 00:24:53 GMT 「発陳・はっちん」という春の養生があります。 陳は、新陳代謝の文字ですね。 冬に溜まったものを排出し、心身を快適にすることを指します。 そんな話をしています。 #立春 #発陳 #春の養生 #春の養生法 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:15 立春から発陳 https://stand.fm/episodes/67925a9a67beeeb66bfbe065 https://stand.fm/episodes/67925a9a67beeeb66bfbe065 Thu, 23 Jan 2025 15:05:11 GMT 今年の花粉の飛散量は全国的に非常に多くなるそうです。 すでに花粉が飛び始めているという情報もあります。予防、症状改善に通竅(つうきょう)をオススメします。 通竅は、漢方用語で通すという意味です。 商品名にもなっています。 今から予防を始めてくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2025/01/23/rhinitis/ #花粉症 #花粉症対策 #過敏反応 #鼻炎 #くしゃみ #鼻水 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:02:41 【音声】通竅しましょ https://stand.fm/episodes/67905e1ae99675e7d4276c39 https://stand.fm/episodes/67905e1ae99675e7d4276c39 Wed, 22 Jan 2025 02:55:35 GMT 遺伝子検査が身近になり、自分がどんな病気にかかりやすいかを知ることが出来るようになりました。 しかし、特定の病気になりやすい遺伝子を持っていることと、実際に病気になるということは、全く別の話です。 そんな話をしています。 ブログも一緒に読んでね https://tateishiyakuten.com/?p=3751 #遺伝子 #遺伝子検査 #核酸 #P53 #アポトーシス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:51 ＃75　遺伝子と核酸 https://stand.fm/episodes/678c988d82ef057e0b62eb66 https://stand.fm/episodes/678c988d82ef057e0b62eb66 Sun, 19 Jan 2025 06:16:18 GMT 血液検査で貧血を調べる主な指標とフェリチン値について解説しています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2025/01/19/3720/ #貧血 #フェリチン値 #隠れ貧血 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:28 血液検査でわかること。貧血の指標とフェリチン値 https://stand.fm/episodes/678b61a6af079654444a9536 https://stand.fm/episodes/678b61a6af079654444a9536 Sat, 18 Jan 2025 08:09:25 GMT プロテインに頼らず、食品から効果的にタンパク質を摂取するには、いくつかのポイントと具体的な食品を抑えておくといいと思います。今日はそんなお話です。 https://tateishiyakuten.com/2025/01/18/3718/ #タンパク質 #プロテイン #卵 #動物性タンパク質 #植物性タンパク質 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:10 プロテインに頼りすぎないタンパク質摂取のススメ https://stand.fm/episodes/6789ffdd90fffc50799658fc https://stand.fm/episodes/6789ffdd90fffc50799658fc Fri, 17 Jan 2025 07:00:09 GMT 免疫細胞の働きは昔学校で習ったと思いますが、忘れておられる方も多いのかも。 ということで、免疫細胞の種類や働き、役割をお話しします。  #マクロファージ #好中球 #NK細胞 #免疫細胞 #Ｔ細胞 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:30 免疫細胞をわかりやすく解説 https://stand.fm/episodes/6789fcc890fffc50799658ba https://stand.fm/episodes/6789fcc890fffc50799658ba Fri, 17 Jan 2025 06:46:56 GMT 健康についての「へー知らなんだ」を集めてみました。ご存知のこともあるかもしれませんが、お付き合いください。 #貧乏ゆすり #猫 #オキシトシン #寝だめ #糖尿病 #ガム #笑って健康 #爪 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:31 へーそうだったんだ https://stand.fm/episodes/677f56bc6c95f927518158d6 https://stand.fm/episodes/677f56bc6c95f927518158d6 Thu, 09 Jan 2025 04:55:39 GMT 今日はとても寒い日ですね。 こんな日には体を温めるものを食べ冷やすものを避けていくことが大切です。 そんなお話しをしています。 ブログも読んでいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2025/01/09/atatamerusyokuzai/ #寒い日 #身体を温める #温まる食材 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:19 ＃70　寒い日には鍋 https://stand.fm/episodes/677e7e38508f8e02eb47b909 https://stand.fm/episodes/677e7e38508f8e02eb47b909 Wed, 08 Jan 2025 13:32:06 GMT 幸せホルモンと呼ばれているものに、セロトニン、オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィンがあります。 これらのホルモンの役割、分泌量を増やす方法をお話しています。 ブログも一緒に読んでね https://tateishiyakuten.com/2025/01/08/siawasehorumon/ #ドーパミン #オキシトシン #セロトニン #エンドルフィン #幸せホルモン #ごきげんさん #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:26 4つの幸せホルモンでご機嫌さん https://stand.fm/episodes/6764bb8e403bf16236b46d97 https://stand.fm/episodes/6764bb8e403bf16236b46d97 Fri, 20 Dec 2024 03:08:02 GMT 現代社会において、多くの人が抱える "冷え" 。 その原因の一つに、腎陽虚（じんようきょ） というものが考えられます。 今回は冷えの原因の一つ。腎陽虚についてお話しています。 ブログも一緒によんでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/20/zinyoukyo/ #腎陽虚 #冷え症 #体の冷え #体の冷えを改善 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:49 腎陽虚って何？その症状と改善方法 https://stand.fm/episodes/6762d862bea497399d0ea408 https://stand.fm/episodes/6762d862bea497399d0ea408 Thu, 19 Dec 2024 03:08:01 GMT セレンは、人体に必須の微量元素であり、健康維持に重要な役割を果たしています。 抗酸化作用、免疫力強化、甲状腺ホルモンの産生など、様々な生理機能に関与しています。 そんな話をしています。 ブログも読んでいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/19/seren/ ＃セレン ＃必須微量ミネラル ＃ミネラル ＃ゆる漢方 ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:20 必須微量ミネラルのセレン https://stand.fm/episodes/67623acdeffe470ef1b28fd6 https://stand.fm/episodes/67623acdeffe470ef1b28fd6 Wed, 18 Dec 2024 03:01:02 GMT 風邪、インフルエンザなどの感染症に罹患する方が増えています。 予防の鍵は腸内環境です。 そんな話をしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/12/18/cyoutomeneki/ #腸内環境 #感染予防 #腸内フローラ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:08:32 腸と免疫の話 https://stand.fm/episodes/6760c5a0e62206542932f920 https://stand.fm/episodes/6760c5a0e62206542932f920 Tue, 17 Dec 2024 01:46:19 GMT 冬の乾燥が血栓を作りやすくします。 そんな話をしています。 脱水に気が付きにくい季節ですのでお気を付けください。 ブログも一緒にお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/16/kansou/ ＃血栓 ＃冬の養生 ＃乾燥 ＃ヘルシーBOX立石薬店 ＃ゆる漢方 ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:29 ＃65　冬の乾燥と血栓の関係 https://stand.fm/episodes/6760c89c1b5d1b1bf6064f05 https://stand.fm/episodes/6760c89c1b5d1b1bf6064f05 Tue, 17 Dec 2024 00:41:15 GMT 冬におススメしたいドリンク。 アップルジンジャーティー どうしていいのか、何故お勧めなのかをお話しています。 ブログも一緒にお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/17/ringosyouga/ ＃冷え症 ＃冬の養生 ＃免疫 ＃ヘルシーBOX立石薬店 ＃ゆる漢方 ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:33 冬におススメのドリンク https://stand.fm/episodes/675fd1655313e3b1df7c5b7b https://stand.fm/episodes/675fd1655313e3b1df7c5b7b Mon, 16 Dec 2024 07:06:29 GMT ヨウ素も私達の健康に欠かせない必須ミネラルのひとつです。 今回はヨウ素の話です。 ブログもお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/15/youso/ #ヨウ素 #ヨウ素不足 #必須ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:56 ヨウ素の働きと重要性 https://stand.fm/episodes/675e2cbaeb1428eec8be4537 https://stand.fm/episodes/675e2cbaeb1428eec8be4537 Sun, 15 Dec 2024 01:12:31 GMT 微量ミネラルマンガンについてお話しています。 #マンガン #微量ミネラル #抗酸化 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:34 マンガンは知られざる働き者 https://stand.fm/episodes/675b80a38d3743ad502e0f00 https://stand.fm/episodes/675b80a38d3743ad502e0f00 Fri, 13 Dec 2024 03:00:25 GMT 心臓の悪い人や血圧の高い人が非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を使う際には、注意が必要です。 NSAIDsを使い続けて、血圧が上がり、降圧剤を飲む。 これは悪循環だと思います。 こんな話をしています。 ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方 ＃非ステロイド性抗炎症薬 ＃NSAIDs ＃高血圧 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:32 湿布薬にも気をつけて https://stand.fm/episodes/675a2f907227aa7ee45e08ce https://stand.fm/episodes/675a2f907227aa7ee45e08ce Thu, 12 Dec 2024 00:34:38 GMT タンパク質は、炭水化物、脂質と並ぶ3大栄養素の1つです。 不足気味な方も多いので今日のお話にしました。 ブログも一緒にみてくださいね https://tateishiyakuten.com/2024/12/12/tanpakusitu/ #タンパク質 #栄養素 #貧血 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:22 ＃60　タンパク質摂ってますか？ https://stand.fm/episodes/675a2c517227aa7ee45e0886 https://stand.fm/episodes/675a2c517227aa7ee45e0886 Thu, 12 Dec 2024 00:21:25 GMT 必須微量ミネラル、銅の話をしています。 体内に銅が入ってるって不思議な感じですが、体内でしっかり働いてくれています。 そんな話してます。 #銅 #微量ミネラル #必須ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:29 私の体にも銅が入ってる https://stand.fm/episodes/6759a81e41dd50a51ce00bfc https://stand.fm/episodes/6759a81e41dd50a51ce00bfc Wed, 11 Dec 2024 14:56:44 GMT 亜鉛は鉄についで、体内に多く存在する必須ミネラルです。 亜鉛も体内で300種類以上の酵素の構成成分で、DNAやRNA、その他多くのタンパク質の合成など、健康維持に欠かせない役割を持っています。 今日はその亜鉛の話をしたいと思います。 ブログも読んでくださいね https://tateishiyakuten.com/2024/12/10/zn/ #亜鉛 #微量ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:12 必須ミネラル「亜鉛」について https://stand.fm/episodes/67563cae19d721bec458798a https://stand.fm/episodes/67563cae19d721bec458798a Mon, 09 Dec 2024 03:00:18 GMT 冬場に多いヒートショックの起こるしくみ、予防方法について話しました。 高齢者だけでなく、40代50歳代でも予防してくださいね。 ブログもおよみくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/09/hitosyoxtuku/ #ヒートショック #冬の養生 #お風呂時間 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:20 ヒートショックの話 https://stand.fm/episodes/67563a72dc4f9edb139b42a2 https://stand.fm/episodes/67563a72dc4f9edb139b42a2 Mon, 09 Dec 2024 00:32:00 GMT 12月7日から21日は24節気の大雪です。 寒さと乾燥が重なり、気の不足が目立ってくるようになります。 大雪ね時期にすると良い養生をお話ししています。 #大雪 #季節の養生 #乾燥対策 #気を補う #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:56 二十四節気　大雪・たいせつ https://stand.fm/episodes/67510f73527479d4de20844b https://stand.fm/episodes/67510f73527479d4de20844b Thu, 05 Dec 2024 03:00:26 GMT 胃弱の人、胃薬が手放せない方に、クマイ笹がオススメの話をしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/12/05/kumasasa/ #胃弱 #健胃 #クマイ笹 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:05 ＃55　珈琲が飲めるようになった話と胃薬が手放すない人へ https://stand.fm/episodes/67510c9dd9a558d21f7f56f6 https://stand.fm/episodes/67510c9dd9a558d21f7f56f6 Thu, 05 Dec 2024 02:15:12 GMT 血圧が高いといけないの？知っておきたい高血圧の知識。 健康診断で血圧が高いと指摘された方、そのままでほっといてはいけません。色々な病気のリスクを高めてしまうからです。 今日はそんなところのお話をしています。 ブログもお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/04/kouketuatu/ #高血圧 #動脈硬化 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:58 血圧が高いとなぜいけないのか https://stand.fm/episodes/674dc6cdefa74922a60d915b https://stand.fm/episodes/674dc6cdefa74922a60d915b Tue, 03 Dec 2024 03:10:02 GMT 硫黄は、地球上では10番目に多い元素です。 火山地帯や温泉などに多く存在しています。 私たちの体の中では、タンパク質の構成成分として重要な役割を担っています。 今日は、あまり注目されない用の話です。 ブログもお読みいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/03/iou/  #微量ミネラル #硫黄 #タンパク質の構成成分 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:46 必須ミネラル「硫黄」の話 https://stand.fm/episodes/674dc227e4e54ea94152488c https://stand.fm/episodes/674dc227e4e54ea94152488c Mon, 02 Dec 2024 14:20:34 GMT 塩素と聞くと、プールの消毒や漂白剤を思い浮かべるのではないでしょうか 塩素は私たちの体にとって重要な働きを担う必須ミネラルの1つです。 今日は塩素のお話です。 ブログも一緒に読んでいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/02/enso/ #塩素 #必須ミネラル #ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:00 主要ミネラル「塩素」について https://stand.fm/episodes/674c20d5c1cf17aa339a8f62 https://stand.fm/episodes/674c20d5c1cf17aa339a8f62 Sun, 01 Dec 2024 08:40:07 GMT 今年は早くからインフルエンザが流行しているようです。簡単にできる対策を6個お話ししています。できることから始めてみてくださいね。 ブログもよんでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/12/01/infuru/  #インフルエンザ対策 #免疫力アップ #免疫力 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:31 インフルエンザに負けない対策 https://stand.fm/episodes/674ace8a06562b737e8fb256 https://stand.fm/episodes/674ace8a06562b737e8fb256 Sat, 30 Nov 2024 08:36:39 GMT 毎日活動するためのエネルギーを作り出すために欠かせないのがコエンザイムQ10と言う成分です。 コエンザイムQ10は、体内で自然に作られる補酵素で、ビタミンと似た働きをします。 でも20代をピークに体内で作られる量が減少していきます。 今日はコエンザイムQ10のお話をしています。 ヘルシーBOX立石薬店ホームのブログも読んでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/30/koenzaimu/ #コエンザイムQ10 #疲れていませんか #疲れ改善 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:13 ＃50　エネルギー不足を感じたら… その原因は、コエンザイムQ10と不足かも。 https://stand.fm/episodes/67490c71275da5ed99a22ba5 https://stand.fm/episodes/67490c71275da5ed99a22ba5 Fri, 29 Nov 2024 03:10:03 GMT マグネシウムは、カルシウムやナトリウムと同様に、人体に必要なミネラルの一種です。 骨や歯の形成、筋肉の収縮、神経伝達の正常化など、300種類以上もの酵素の働きを助ける重要な役割を担っています。 そんなところの話をしています。 ヘルシーBOX立石薬店　HP内ブログ「ゆる漢方ブログ」も一緒に読んでください。 ＃ミネラル ＃マグネシウム ＃ゆる漢方 ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:57 マグネシウムの話 https://stand.fm/episodes/67490ae3275da5ed99a22b84 https://stand.fm/episodes/67490ae3275da5ed99a22b84 Fri, 29 Nov 2024 00:29:56 GMT ミネラルの中でも特に重要な役割を担うナトリウムについて話をしています。 ブログも一緒に読んでくださると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/28/natoriumu/ ＃ミネラル ＃微量ミネラル ＃ナトリウム ＃ゆる漢方マイスターじゅんじゅん ＃ゆる漢方マイスター ＃ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:11 ナトリウムのお話 https://stand.fm/episodes/674689a3baff21dce559dfe1 https://stand.fm/episodes/674689a3baff21dce559dfe1 Wed, 27 Nov 2024 02:53:44 GMT カリウムは、体内の水分バランスや神経機能、筋肉の収縮など、様々な働きを担うミネラルです。 そんなところのお話をしています。 ブログも一緒に読んでいただければ嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/27/kariumu/ #ミネラル #カリウム #ミネラルバランス #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:33 カリウムの話 https://stand.fm/episodes/674684dfbaff21dce559df8b https://stand.fm/episodes/674684dfbaff21dce559df8b Wed, 27 Nov 2024 02:33:17 GMT リンはカルシウムに次いで体内に多く存在するミネラルです。 骨や歯の形成に欠かせないのはもちろんですが、生命維持にも不可欠な様々な役割を担っています。リンの働きや摂取方法、欠乏のリスク過剰のリスクについてお話ししています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/26/rin/ #ミネラル #リン #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:13 リンってどんな栄養素？ https://stand.fm/episodes/6745149c28c78d0965265820 https://stand.fm/episodes/6745149c28c78d0965265820 Tue, 26 Nov 2024 00:22:35 GMT カルシウムの話をしています。 カルシウムは人体の中に最も多く含まれるミネラルです。 体重の約1から2%を占めています。 約99%は、骨や歯の形成に使われますが、残りの1%は血液や筋肉神経などに存在し、生命維持に重要な役割を担っています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/25/karusium/ #骨粗しょう症 #骨粗鬆症予防 #カルシウム #ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:23 ＃45　知って得するカルシウムの話 https://stand.fm/episodes/67433e2b9aad0cdb89fa94fd https://stand.fm/episodes/67433e2b9aad0cdb89fa94fd Sun, 24 Nov 2024 14:54:54 GMT 咳や痰は肺から通じる空気の通り道である。軌道に異常があるサインです。 一説ではタバコがなければ呼吸器の病気の3分の1は無くなるのではと言われています。 間質性肺炎、慢性閉塞性肺疾患、非結核性抗酸菌症など、怖そうな名前がならびますが、漢方や、養生で進行させないことが可能です。 そんな話をしています。 ブログも読んでいただけると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/24/sekiyatan/ #肺の不調 #肺の病気 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #漢方相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:44 咳や痰からわかる肺の病気 https://stand.fm/episodes/67433b689aad0cdb89fa94c1 https://stand.fm/episodes/67433b689aad0cdb89fa94c1 Sun, 24 Nov 2024 14:43:01 GMT ゆる漢方は、東洋医学、西洋医学、自然療法、栄養療法、代替療法、養生訓、心理学を含めて考えていきます。 この症状はこれで改善しますよ。とハブ空港の様に進行方向の提示をさせて頂きたいと思っています。 そんな話をらしています。 ブログもお読み頂けると嬉しいです。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/23/yurukanpouhabu/ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #漢方相談 #守口市漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:53 ゆる漢方マイスターじゅんじゅんはハブ空港 https://stand.fm/episodes/673ff63c70667f5fd864b066 https://stand.fm/episodes/673ff63c70667f5fd864b066 Fri, 22 Nov 2024 03:11:03 GMT 今日は二十四節気の小雪です。 体の声に耳を傾けるお話をしています。 ブログもお読みください。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/22/syousetu/ #二十四節気 #小雪 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 #守口市漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:28 二十四節気　小雪 https://stand.fm/episodes/673e7f10ad5bb72c457dcf7b https://stand.fm/episodes/673e7f10ad5bb72c457dcf7b Thu, 21 Nov 2024 03:10:03 GMT 五大栄養素の1つミネラル全般についてお話しています。 ミネラルは体の中で作り出すことが出来ないので、野菜、果物、肉、魚、豆類からバランス良く摂ることが必要です。 そんな話をしています。 blogも読んでくださいね。 #必須ミネラル #ミネラル #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:18 健康に欠かせない必須ミネラルの話 https://stand.fm/episodes/673d5157ddfb57583d595ac2 https://stand.fm/episodes/673d5157ddfb57583d595ac2 Wed, 20 Nov 2024 03:03:10 GMT 美容業界で注目を集めているサーモン注射。 その成分は核酸です。 お肌と体のアンチエイジングに、核酸がオススメです。 この音声はブログと連動しています。 ブログも読んでくださいね。 https://tateishiyakuten.com/2024/11/20/kakusan/ #サーモン注射 #リジュラン注射 #核酸 #核酸クリーム #アンチエイジング #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:29 ＃40　サーモン注射と核酸の話 https://stand.fm/episodes/673ca9a46a56d8aecf552cb1 https://stand.fm/episodes/673ca9a46a56d8aecf552cb1 Tue, 19 Nov 2024 15:07:40 GMT 現代社会は目に負担をかけることがいっぱいです。 その原因は、活性酸素です。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/19/menotoraburu-2/ #活性酸素 #目のトラブル #ドライアイ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:54 あなたの目は大丈夫？目のトラブルについての話 https://stand.fm/episodes/673c1fbed5910db67844903e https://stand.fm/episodes/673c1fbed5910db67844903e Tue, 19 Nov 2024 05:19:09 GMT 気にせずに頻繁に食べている食品の中にトランス脂肪酸が沢山入っているかも知れません。 基礎知識をお話しています。 ブログもよんでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/18/toransusibousan/ #トランス脂肪酸 #脂質異常症 #食事の注意 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:40 あなたの健康を脅かすトランス脂肪酸の話 https://stand.fm/episodes/67394cddba5acae04fbdf4da https://stand.fm/episodes/67394cddba5acae04fbdf4da Sun, 17 Nov 2024 03:10:04 GMT 受験生にオススメの発酵紅参のお話をしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/17/kouzin/ #受験生サポート #免疫力アップ #紅参 #発酵バンザイ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:59 受験生にオススメの話 https://stand.fm/episodes/67394b2e094ade76ae93655e https://stand.fm/episodes/67394b2e094ade76ae93655e Sun, 17 Nov 2024 01:47:44 GMT 貧血があっても良いことは1つもありません。 貧血が原因で動悸が起こるのもよくある相談です。 そんなところのお話してます。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/16/hinketudouki-2/ #貧血 #動悸 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:19 貧血と動悸、そして心臓の負担について https://stand.fm/episodes/6739490aba5acae04fbdf48b https://stand.fm/episodes/6739490aba5acae04fbdf48b Sun, 17 Nov 2024 01:38:30 GMT お客様から動悸が治らないとご相談をうけました。 貧血と低血圧が、原因だと思い、それに対する食品を処方させてもらいました。 そんなところのお話をさしてもらってます。 ブログもよんでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/15/hinketudouki/https://tateishiyakuten.com/2024/11/16/hinketudouki-2/ #動悸 #低血圧 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:35 ＃35　お客様からの相談　動悸のはなし https://stand.fm/episodes/673568727eabf0a4cb94cb20 https://stand.fm/episodes/673568727eabf0a4cb94cb20 Thu, 14 Nov 2024 03:09:02 GMT インフルエンザの流行が言われています。 例年より早い流行に備えて、予防法をお伝えしています。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/14/kansenyobou/ #インフルエンザ予防 #感染予防 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:07:55 感染症を予防する6つの習慣 https://stand.fm/episodes/6733f43a3435f75077c96564 https://stand.fm/episodes/6733f43a3435f75077c96564 Wed, 13 Nov 2024 03:10:02 GMT 帯状疱疹疱疹は、水痘・帯状疱疹ウイルス🦠が原因で起こる病気です。 子供の頃になった水ぼうそうのウイルスが体内に潜伏していて、免疫力が低下したときに発症します。 対策などお話しています。 #帯状疱疹　 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ヘルシーBOX立石薬店 blogもよんでね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:23 帯状疱疹の症状と改善方法 https://stand.fm/episodes/6732a1fa1e15f2cec5911bfc https://stand.fm/episodes/6732a1fa1e15f2cec5911bfc Tue, 12 Nov 2024 03:10:03 GMT 汚いと思われがちな痰ですが、体を守ってくれています。 そんな話をしています。 ブログも読んでくださいね https://tateishiyakuten.com/2024/11/12/3150/ #痰 #肺の養生 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:14 汚いだけじゃない、痰の驚くべき役割 https://stand.fm/episodes/67329fa81e15f2cec5911bd9 https://stand.fm/episodes/67329fa81e15f2cec5911bd9 Tue, 12 Nov 2024 00:22:15 GMT 冬は寒さと乾燥の影響を受けやすい時期です。 エネルギーを整えていきましょう。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/11/fuyunoyouzyou/ #冬の養生 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #風邪予防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:27 ふゆの養生方法 https://stand.fm/episodes/672ed1b598870363ee6abb44 https://stand.fm/episodes/672ed1b598870363ee6abb44 Sat, 09 Nov 2024 03:06:53 GMT 旬のレンコンにはパワーがいっぱいあります。 是非食卓に沢山乗せてくださいね。 ブログはここから読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/09/renkon/ #レンコン #れんこん #咳 #喉の痛み #ゆる薬膳 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:46 レンコンパワーで健やかに　漢方視点で見るレンコンの力 https://stand.fm/episodes/672e0b5ddd923b97c2ebf2a0 https://stand.fm/episodes/672e0b5ddd923b97c2ebf2a0 Fri, 08 Nov 2024 13:00:44 GMT 体と心のサポートをする「ゆる漢方」の説明をしています。 ブログはここから読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/08/yurukanpou/ #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方相談 #ゆる漢方マイスター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:43 知ってた？心と体は繋がっている。「ゆる漢方®︎」で自分らしく https://stand.fm/episodes/672c3e112890564183f54e8a https://stand.fm/episodes/672c3e112890564183f54e8a Thu, 07 Nov 2024 04:12:19 GMT 11月7日から22日までの期間が立冬です。 本格的な冬の始まりです。 この時期の養生方法をお話しています。 #立冬 #二十四節気 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 blogと連動しています。読んで見てね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:39 二十四節気、立冬の養生 https://stand.fm/episodes/672b37ee7775d7091be876ce https://stand.fm/episodes/672b37ee7775d7091be876ce Wed, 06 Nov 2024 09:33:47 GMT ヨーグルトはたくさんの種類がでていますね。 どれを選べば良いか悩むくらいです。 一定の乳酸菌を摂り続けるのにはちょっと心配なところもあります。そんなお話です。 ブログも読んでね https://tateishiyakuten.com/2024/11/05/2889/ #ヨーグルト #腸内環境 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:45 ヨーグルトは体に良いのか？の話 https://stand.fm/episodes/672af68d7775d7091be87249 https://stand.fm/episodes/672af68d7775d7091be87249 Wed, 06 Nov 2024 04:54:55 GMT 辛いしもやけとはさようなら。 原因と対策を解説 ブログ記事はこちらからみてね https://tateishiyakuten.com/2024/11/04/2887/ #しもやけ #凍瘡 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:47 ＃25　しもやけの原因と対策 https://stand.fm/episodes/672ad8be2e9af504e2c78e2d https://stand.fm/episodes/672ad8be2e9af504e2c78e2d Wed, 06 Nov 2024 02:47:51 GMT 気温の急降下で体調不良？そんなあなたは気象病かも #気象病 #めまい #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方マイスター #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:46 気象病のお話 https://stand.fm/episodes/6725bafc6379798b7ae9ffb8 https://stand.fm/episodes/6725bafc6379798b7ae9ffb8 Sat, 02 Nov 2024 22:00:58 GMT 脳に大切なエネルギー源である砂糖ですが、摂りすぎには要注意。そんな話をしています。 #糖質 #キレやすい #キレやすい原因 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 https://tateishiyakuten.com/articles/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:01 脳のエネルギー源と砂糖の関係 https://stand.fm/episodes/6725b6fd6379798b7ae9ff6a https://stand.fm/episodes/6725b6fd6379798b7ae9ff6a Sat, 02 Nov 2024 05:22:26 GMT お客様のご相談からの、子宮腺筋症の話 #子宮腺筋症 #子宮筋腫 #子宮 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 https://tateishiyakuten.com/articles/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:08 子宮腺筋症を漢方で改善 https://stand.fm/episodes/67242239efa35f3bc15f862c https://stand.fm/episodes/67242239efa35f3bc15f862c Fri, 01 Nov 2024 00:35:19 GMT ニキビ対策についてちょっと話しています。 #ニキビ #漢方 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスター #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:34 ニキビ対策、漢方も取り入れててね https://stand.fm/episodes/6721d8068beaf7bf5f26d029 https://stand.fm/episodes/6721d8068beaf7bf5f26d029 Wed, 30 Oct 2024 06:54:11 GMT スッポンと牡蠣の有効性について話しています。 #牡蠣 #すっぽん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:41 ＃20　精力増強だけでない、スッポンと牡蠣の力で健康と美容をサポート https://stand.fm/episodes/6721010c7a210918c41a4561 https://stand.fm/episodes/6721010c7a210918c41a4561 Tue, 29 Oct 2024 15:37:22 GMT 自律神経失調症は病名ではなく、あくまでも体の状態を、表す言葉です。 自律神経の乱れで起こる症状などについて話しています。 #自律神経失調症 #自律神経 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:27 自律神経の基礎知識　バランスを整えて健康な毎日を https://stand.fm/episodes/671c5c6219f476cca44c0579 https://stand.fm/episodes/671c5c6219f476cca44c0579 Sat, 26 Oct 2024 03:05:20 GMT 意外と知らない血糖値スパイクの危険性について話しています。 #血糖値スパイク #食後の眠気 #糖尿病 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:20 血糖値スパイクの危険性 https://stand.fm/episodes/671ae70aaf2390462fa08ce4 https://stand.fm/episodes/671ae70aaf2390462fa08ce4 Fri, 25 Oct 2024 00:32:25 GMT 寒暖差アレルギーは、アレルギーではありません。自律神経の乱れです。 そんな話をしています。 #寒暖差アレルギー #鼻炎 #くしゃみ #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 #ゆる漢方マイスターじゅんじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:04:33 寒暖差アレルギーは、アレルギーじゃない https://stand.fm/episodes/671992c34e5e268b74c4c191 https://stand.fm/episodes/671992c34e5e268b74c4c191 Thu, 24 Oct 2024 00:20:50 GMT 最近相談件数が増えている間質性肺炎の話 完治は難しいですが、進行を抑えることは可能です。 肺の調子が悪いと日常生活の質が落ちてしまいます。 #間質性肺炎 #肺の不調 #ゆる漢方相談 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:47 間質性肺炎を理解する。症状、原因、治療の話 https://stand.fm/episodes/6717c446c8f2809e6f023919 https://stand.fm/episodes/6717c446c8f2809e6f023919 Wed, 23 Oct 2024 03:00:31 GMT 季節の養生のお話し #二十四節気 #霜降 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:02:37 二十四節気　霜降・そうこう https://stand.fm/episodes/671705e5d7affb32ad128fa0 https://stand.fm/episodes/671705e5d7affb32ad128fa0 Tue, 22 Oct 2024 03:08:01 GMT 貧血のお話し 音声内でド忘れしてしまった貯蔵血🩸 フェリチンの値100ng／ml以上が基準値です。 せめて40ng／mlは欲しいということです。 ナノグラム/ミリリットル　ですね。 1ミリリットル中に40ナノグラム以上必要という意味です。 #貧血 #貯蔵血 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:59 鉄欠乏と貧血 https://stand.fm/episodes/6716f0ca6fd713c222230a44 https://stand.fm/episodes/6716f0ca6fd713c222230a44 Tue, 22 Oct 2024 00:24:54 GMT 秋土用の話 #秋土用 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:02:41 秋土用の話 https://stand.fm/episodes/6714b4936f7551d8cc9b1043 https://stand.fm/episodes/6714b4936f7551d8cc9b1043 Sun, 20 Oct 2024 07:44:43 GMT アレルギーに腸内環境が影響しています。 腸内環境を悪くするものを控えて、腸内環境を良くするものを摂る実践をして欲しいと思います。 #アレルギー #腸内環境 #食品添加物 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:09:08 腸内環境とアレルギー https://stand.fm/episodes/6714afcd46622ff628b6c205 https://stand.fm/episodes/6714afcd46622ff628b6c205 Sun, 20 Oct 2024 07:23:07 GMT 全身に痛みが出て、辛い線維筋痛症 瘀血、低血糖の傾向がある方に強いストレスが加わって発症することが多いと言われています。 #痛み #線維筋痛症 #ゆる漢方 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:05:23 線維筋痛症の話 https://stand.fm/episodes/67122736a37ef662f6d96aad https://stand.fm/episodes/67122736a37ef662f6d96aad Fri, 18 Oct 2024 09:15:46 GMT #白豆杉 #ヘルシーBOX立石薬店 #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:08 ＃10　勉強会したよー https://stand.fm/episodes/670b570000762a3944de7659 https://stand.fm/episodes/670b570000762a3944de7659 Fri, 18 Oct 2024 09:03:08 GMT #肺の働き #乾燥 #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:45 肺は免疫の最前線で働く戦士 https://stand.fm/episodes/670e83542a9a1d395209acfb https://stand.fm/episodes/670e83542a9a1d395209acfb Thu, 17 Oct 2024 22:58:55 GMT 交感神経優位が続くと起こる弊害について話しています。 #交感神経 #副交感神経 #交感神経優位 #ゆる漢方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:06:33 交感神経優位が続くと起こる弊害 https://stand.fm/episodes/670b528f54a7d413df715181 https://stand.fm/episodes/670b528f54a7d413df715181 Wed, 16 Oct 2024 23:33:13 GMT 胃酸分泌抑制剤の長期服用リスクと逆流性食道炎について #ゆる漢方 #逆流性食道炎 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:03:45 胃酸抑制には危険がいっぱい https://stand.fm/episodes/670fe0da6922eba2d9b0261b https://stand.fm/episodes/670fe0da6922eba2d9b0261b Wed, 16 Oct 2024 15:51:01 GMT ごきげんさんで暮らす為にちょっと役立つ健康の情報をお話ししてまいります。 本日はご挨拶。 #はじめまして #ゆる漢方 #相談薬店 #ヘルシーBOX立石薬店 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/670633ad193cd72dcb7b40eb no 00:02:54 はじめまして。じゅんじゅんです。